Сила когнитивно-поведенческой терапии и как она помогает решать проблемы психического здоровья Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является популярной формой психотерапии или «разговорной» терапии. КПТ является распространённым методом лечения широкого спектра проблем психического здоровья и часто, благодаря своей ненавязчивости и простоте, является первой формой лечения. КПТ работает путем выявления негативных моделей мышления с последующей над ней работой. В […]

Обидчивость — Психологос Фильм «Меч в камне» Сове можно было улыбнуться и начать дружить, а можно — обидеть себя, обидеться. И начать ругаться. скачать видео ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​К обидам между людьми взрослые люди относятся неодобрительно, но с пониманием. Как к бытовому мусору — хотелось бы, чтобы его было меньше, но без него как-то не получается. Естественно […]

Фильм Измена (фильм): смотреть онлайн в хорошем качестве, фото, видеоРоссийская драма от режиссера Кирилла Серебренникова, попавшая в основной конкурс Венецианского кинофестиваля 2012 года. Главные роли в фильме «Измена» сыграли солистка группы «ВИА ГРА» Альбина Джанабаева, Андрей Щетинин, немецкая актриса Франциска Петри / Franziska Petri и македонский актер Деян Лилич / Dejan Lilic.Сценарий фильма «Измена» был написан […]

Что делать, если чувствуешь себя одиноким? 6 тактик борьбы с одиночествомКому-то нравится одиночество, и он черпает из этого состояния вдохновение, а для кого-то оно становится устрашающим испытанием, которое может даже вызвать психические болезни. Рассказываем, почему так происходит и что делать, если чувствуешь себя одиноким.Одиночество — это страшно?Чувство одиночества по-разному переживается человеком. Справиться с ним просто, если знаешь, отчего оно возникает. Одиночество может […]

Обучение «на подсознательном уровне» подтверждено научно Обучение «на подсознательном уровне» нашло научное обоснование. Более того, нейрофизиологам даже удалось найти структуру мозга, в которой находится интуиция – это передняя часть полосатого тела. Но, чтобы подсознание заработало на вас, надо, чтобы кто-то раздавал «кнуты» и «пряники». Тяга к знаниям регулярно сталкивается с многочисленными преградами, большая часть которых […]

Как стать сильным, а не просто мускулистымЧем различаются тренировки на силу и размер мышцВ целом тренировки на силу и размер мускулов похожи: оба режима включают работу с отягощением для утомления мышц и отдых для их восстановления. Разница же состоит в том, что для красивого рельефа достаточно утомлять тело. Вы можете делать это с тяжёлыми, средними […]

Идентификация опасностей Идентификация – процесс обнаружения и установления количественных, временных, пространственных и иных характеристик, необходимых и достаточных для разработки профилактических и оперативных мероприятий, направленных на обеспечение жизнедеятельности. При идентификации определяются: номенклатура опасностей, вероятность их проявления, пространственная локализация (координаты), возможный ущерб и другие параметры, необходимые для решения конкретной задачи.Квантификация опасностей Квантификация – это введение количественных характеристик […]

БЕЗУСЛОВНЫЙ — это… Что такое БЕЗУСЛОВНЫЙ?безусловный — Беззаветный, абсолютный, безотносительный, полный, самоотверженный, отрешенный, совершенный, несравнимый. Ср. … .. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. безусловный абсолютный …   Словарь синонимов БЕЗУСЛОВНЫЙ — БЕЗУСЛОВНЫЙ, при чем не сделано никакого условия, договора; | не допускающий никакого условия, […]

Как успокоить человека. Примеры психологической помощи Спрашивают: — Как успокоить человека, если плачет «на людях»? — Смотря почему плачет. Если хоронит близкого — не надо мешать ему плакать. Иногда сердобольные друзья и подруги при очередном приступе горя хватают за плечи, начинают трясти: «Прекрати сейчас же! Возьми себя в руки!» Это не самый лучший вид помощи. […]

Ответы на тесты при приеме на работу Недавно для молодых выпускников, студентов главной проблемой был опыт работы, без которого не брали во многие компании, невзирая на умения. Также достаточно важным было образование, учеба в престижном вузе, но сейчас предпочтения работодателей изменились. Конечно, успехи в обучении и опыт полезны, вот только основные умения проверяются при помощи […]