Как успокоить плачущего мужчину: Как успокоить плачущего парня? — Спрашивалка

Содержание

Как успокоить человека. Примеры психологической помощи

Спрашивают:

— Как успокоить человека, если плачет «на людях»?

— Смотря почему плачет. Если хоронит близкого — не надо мешать ему плакать. Иногда сердобольные друзья и подруги при очередном приступе горя хватают за плечи, начинают трясти: «Прекрати сейчас же! Возьми себя в руки!» Это не самый лучший вид помощи. Кто-то может не плакать, а кому-то это необходимо.

«Возьми себя в руки!» — требование разумное, но иногда оно только вредит. Оно нередко вызывает обратную реакцию: человеку теперь хочется плакать и от обидного тона этой фразы. Вы быстрее поможете человеку успокоиться, если сможете «войти» в его темпоритм и скажете ему (ей) в убыстренном темпе, в ритме обеспокоенной взволнованности:

— Знаю, тебе трудно, не напрягайся, плачь, раз уж иначе не можешь. Плачь! Только при этом старайся услышать, что я говорю, и отвечай мне.

Вот посмотри сюда, что это? Отвечай быстро!

— Окно… (продолжает плакать).

— A это?

Вопросы рассчитаны на ограниченную возможность плачущего — на ответ одним словом. В продолжение минуты-двух постепенно замедляется, выравнивается темп вопросов и ответов. Необходимость видеть и говорить снимает доминирующее аффективное напряжение за считанные минуты, особенно, если это сочетается с ходьбой. Плачущему необходимо знать, что его не осуждают за слезы, что его не бросят в беде, что ему сочувствуют. И если он при всем этом не может не плакать, но не навязывается со своим состоянием, то самое лучшее — не мешать ему выплакаться. И все! А когда выплачется, попытаться вовлечь в общие дела.

Есть люди, которые любят, чтобы их утешали. После нескольких попыток утешить и успокоить их они выпрашивают новые порции утешений . Чтобы не подкреплять их слез своим участием, не способствовать развитию плаксивости, следует с мягкой сдержанностью отстраниться, оставить или замолчать, занявшись своим делом. Если человек стар и у него есть причины для слез, можно и не поскупиться на слова участливого утешения. А если этот человек молод, то, не утрачивая доброжелательного тона, можно внушить спокойно и властно:

— Ты сейчас успокоишься, потому что тебе уже выдана полная мера нашего искреннего сочувствия. И плакать теперь уже некогда, дело ждет.

Или: «Если тебе хочется еще поплакать — мешать не будем».

Из любителей выпрашивать утешение находятся и такие, которые облегченно успокаиваются после того, как на них прикрикнут со свойской суровостью: «Хватит! Слезы-то кончились, а ты все плачешь!»

Выбор способа помощи и степени участия нужно соотносить с обстоятельствами и с характером человека. Когда ему хуже, чем окружающим, надо ненавязчиво помочь ему делом, и сочувствием, и утешением, и возможностью «излиться». А если человек уже злоупотребляет вниманием, хотя причины его переживаний незначительны или уже устранены, то после вышеупомянутых способов помощи можно прибегнуть к спокойной властности короткого, но энергичного внушения.

В группе лечившихся от заикания был Ваня Ф., коренастый крепыш 18-ти лет. До выпуска оставался месяц. Он был занят в какой-то сценке. Что-то у него не получилось, и один из товарищей, не желая того, обидел его неосторожной репликой. Ваня засобирался выписываться, не закончив курса лечения. Он ходил хмурый и, отворачиваясь, требовал выдать ему документы и вещи. Его уговаривали все товарищи, медсестры, логопед, врач. Виновник его состояния приносил ему извинения во всех доступных молодому парню формах. Ваня был очень инертен, он «увяз» в своей позиции обиженного и потому оставался непреклонен: он складывал руки на груди и гордо отворачивался. Уговаривали его по многим причинам в том числе и потому, что он своей выпиской срывал интересную постановку. А главное потому, что никак нельзя было допустить, чтобы человек ушел обиженным.

Однажды, выждав, когда все разошлись на занятия, я надвинулась на Ваню и, оглянувшись по сторонам, нет ли кого (чтобы не конфузить его при посторонних), «выдала» ему проникновенно, отчетливо и полновесно:

— Послушайте, Ваня! Сколько хороших людей с утра до вечера уговаривают вас, чуть не танцуют перед вами!.

. А мне бы сейчас взять в руки словесную дубину да отходить вас как следует!..- И не успела я закончить фразу, как Ваня широко и открыто улыбнулся, разжал и поднял руки кверху:

— Понял! Сдаюсь! Уговорили! Люблю, когда со мной по-хорошему!..

▶▷▶▷ плачущий маленький ребенок картинки

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	10-04-2019

плачущий маленький ребенок картинки — Сонник Плачущий Ребенок: маленький видеть во сне к чему снится? sonnikonlineclubchelovekk-chemu-snitsya-plachushhij Cached Плачущий ребенок во сне предупреждает, что кто-то из родственников может заболеть Для творческих людей подобный сон сулит зарождение важных идей в голове Джованни Браголин, картина Плачущий мальчик: история fbruarticle162211djovanni-bragolin-kartina Cached Согласной одной, у Бруно Амадио был маленький сынишка И картина Плачущий мальчик, история утверждает, передает именно его внешний облик Ребенок был достаточно нервным, пугливым Плачущий Маленький Ребенок Картинки — Image Results More Плачущий Маленький Ребенок Картинки images Сонник Плачущий ребенок — prisnilossu prisnilossusnisonnik_plachuwij_rebenokhtml Cached К чему снится плачущий ребенок во сне Проверочный код с картинки плачущий ребенок смешные картинки и другие приколы: комиксы joyreactorcc Смешные картинки В этом разделе мы собираем самые смешные приколы (комиксы и картинки ) по теме плачущий ребенок (128 картинок) плачущий ребенок смешные картинки и другие приколы: комиксы, гиф анимация, видео История создания картины Плачущий мальчик Интересный сайт xn--e1aahgrctjf9gcom Необъяснимое Некоторые владельцы произведения Браголина утверждали, что чувствовали злое присутствие У них создавалось впечатление, что ребенок с картинки следит за ними Картинки baby crying, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри rudepositphotoscomstock-photosbaby-cryinghtml Cached Скачать стоковое фото baby crying популярный фотобанк доступные цены миллионы роялти-фри фотографий, изображений и картинок в высоком разрешении Плачущий мальчик мультфильм картинки — Плачущий мальчик wwwfreepngrupng-39rg0p Cached Плачущий мальчик мультфильм картинки — Плачущий мальчик: бесплатно плачет мальчик, плачет Смайлик — Плачущий ребенок смайл картинки фото гифки Дети wdeskruphoto111-0-20321 Cached Поиск по сайту Карта сайта Анимации Картинки брошенный ребенок, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри rudepositphotoscomstock-photos Cached плачущий мальчик Только грустно маленький ребенок грустный мишка картинки ; ребенок с Сонник плачущий Ребенок — felomenacom felomenacomsonnikrrebenokplachushhij Cached красивый ребенок маленький ребенок ребенок мальчик маленький ребенок мальчик ребенок девочка дети мальчик и девочка будущий ребенок ребенок в животе ребенок шевелится шевеление Promotional Results For You Free Download Mozilla Firefox Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of 1 2 3 4 5 Next 68,800

Главная Люди, портреты Уроки рисования Части тела Как нарисовать ребенка карандашом поэтапно. На
деюсь, не разочарую её ожидания. Рисуем маленького ребенка. Плачущих неприятность. Нагие, больные, грязные, плачущие дети ко всевозможным бедам для вас и вашей семьи. Маленького ребенка видеть во с
грязные, плачущие дети ко всевозможным бедам для вас и вашей семьи. Маленького ребенка видеть во сне к сильному удивлению. Молодые же мамы очень часто находятся в затруднительном положении, глядя на плачущее дитя и совершенно не зная, как с ним поступить. Плачущий мальчик репродукция картины итальянского художника Джованни Браголина (также известного как Бруно Амадио). …что, возможно, автор оригинального портрета жестоко обращался с ребёнком-моделью, и пожары могут быть результатом проклятия ребёнка, его местью. Прочитайте по ссылке, как порадовать мужа? amp;nbsp; Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения http:subscribe.rugroupprekrasnaya-polovina6027817 Mon, 3 Feb 2014 21… Новости, форумы, доска объявлений, справочная информация.

Описание объектов недвижимости, стоимость аренды. Расписание транспорта. Как успокоить плачущего ребенка. Никаких иди пожалею или ой-ей-ей или маленький мой.

справочная информация. Описание объектов недвижимости

автор оригинального портрета жестоко обращался с ребёнком-моделью

пугливым Плачущий Маленький Ребенок Картинки — Image Results More Плачущий Маленький Ребенок Картинки images Сонник Плачущий ребенок — prisnilossu prisnilossusnisonnik_plachuwij_rebenokhtml Cached К чему снится плачущий ребенок во сне Проверочный код с картинки плачущий ребенок смешные картинки и другие приколы: комиксы joyreactorcc Смешные картинки В этом разделе мы собираем самые смешные приколы (комиксы и картинки ) по теме плачущий ребенок (128 картинок) плачущий ребенок смешные картинки и другие приколы: комиксы

Стоковые Фотографии и Роялти-Фри rudepositphotoscomstock-photosbaby-cryinghtml Cached Скачать стоковое фото baby crying популярный фотобанк доступные цены миллионы роялти-фри фотографий
гиф анимация

плачущий маленький ребенок картинки Картинки по запросу плачущий маленький ребенок Другие картинки по запросу плачущий маленький ребенок Жалоба отправлена Пожаловаться на картинки Благодарим за замечания Пожаловаться на другую картинку Пожаловаться на содержание картинки Отмена Пожаловаться Все результаты ᐈ Плачущий ребенок фото и картинки плачущий ребенок, скачать Скачать стоковое фото плачущий ребенок популярный фотобанк доступные цены миллионы роялтифри фотографий, изображений и картинок ᐈ Ребёнок плачет картинки и фото ребенок плачет, скачать Скачать стоковое фото ребенок плачет популярный фотобанк доступные цены миллионы Молодой Отец Держит Плачет Маленький Сын стоковое фото Мать успокаивает плачущего младенца стоковое фото ᐈ Плачущего ребенка фото и картинка плачущего ребенка Скачать стоковое фото плачущего ребенка популярный фотобанк доступные цены миллионы роялтифри фотографий, изображений и картинок ᐈ Плачущего мальчика фото и картинка плачущий мальчик Скачать стоковое фото плачущий мальчик популярный фотобанк доступные цены миллионы Очень грустно, маленький мальчик стоковое фото Портрет Мальчика Ребенок Плачет Лежа Кровати стоковое фото ᐈ Плачущие дети фото и картинки плачущие дети, скачать Скачать стоковое фото плачущие дети популярный фотобанк доступные цены Афроамериканский ребенок плачет стоковое фото ᐈ Плачущий ребенок прикольные картинки и фото ребенок Ребенок обижается фотографии и картинки Молодая мать, утешая ее расстроен маленький ребенок стоковое фото Молодая мать, утешая ее ᐈ Кричащий фото и картинки ребенок кричащий, скачать Скачать стоковое фото ребенок кричащий популярный фотобанк доступные цены миллионы Молодой Отец Держит Плачет Маленький Сын стоковое фото Мать успокаивает плачущего младенца стоковое фото ᐈ Плачущий заяц картинки и фото малыш кричит, скачать Скачать стоковое фото малыш кричит популярный фотобанк доступные цены миллионы роялтифри фотографий, изображений и картинок в плач картинки, Фотографии и изображения RF Похожие плач Стоковые фото, картинки и изображения , совпадениям Добавить в Лайкбокс Little crying newborn baby on a green blanket Фото со стока Фото грустные дети фото Фото Ребенок стоит у открытой двери, by Sloth Being zmeiy , Фото Плачущий мальчик, by Drawing My Soul zmeiy , Фото Маленький мальчик с бутылкой молока горько плачет sama dobrota , Родители выложили фото своих плачущих детей с подписью апр г Родители выложили фото своих плачущих детей с подписью, Маленькие дети страшные и вопящие никакого умиления у меня от них нет Надо понимать, что ребёнок плачет, так как его чтото беспокоит и с Дети другие Взрослый как обвиняемый Часть первая Мария Монтессори Family Relationships Маленький мальчик сказал Нет, Лола!, и все были удивлены Мы показали ему книжку с картинками , и ребенок разъяснил картинку на обложке с на задней стороне обложки, которая демонстрировала плачущего Самбо и Совладающее поведение Современное состояние и перспективы Коллектив авторов , Елена Сергиенко, Анатолий Журавлев SelfHelp Процедура исследования в методике Плачущий человечек заключается в следующем Экспериментатор показывает ребенку картинку со словами Посмотри, у меня есть маленький друг, но чтото с ним случилось, он сидит Как успокоить плачущего ребенка способа для новорожденных Здоровье до года Проблемы со сном Рейтинг , голосов Поэтому способность успокоить плачущего ребенка и наладить его сон пойдет на Громкий звук шшш на маленького ребенка действует успокаивающе и В определенное время зажигается картинка , Юлька бежит к ней что Не оставляйте их плакать! Psychologies wwwpsychologiesru Личный опыт Похожие И прижала мой маленький сверток ко мне, кожей к коже, дав девочке соску убеждена, что нельзя оставлять плачущих детей в одиночестве последствия могут оказаться катастрофическими Я не знал, что такое грудной ребенок , и поэтому боялся, что, если мы Кликните, если картинку не видно Картинка Плачущий Ребёнок net manypicturesrunetkartinkaplachushijrebyonokhtml Фотогалерея картинка плачущий ребёнок обладает персонаж, который расположен выше всех, хотя по размеру он может быть самым маленьким картинка плачущего ребенка на улице Free basketfreefruserfileskartinkaplachushchegorebenkanaulitsexml дня назад картинка плачущего ребенка на улице г если встретите по пути плачущего маленького ребенка держащего в руках листочек бумаги с К чему снится плачущий ребенок Во сне откроются все тайны vsnerupkchemusnitsjaplachushhijrebenokhtml Если в доме есть маленький ребёнок , всё, к чему снится плачущий мальчик, и одела ее в комбинезон, взяла паспорта, и почему то фотографии Скачать звуки маленького ребенка NoiseFXru Звуки плачущего грудного ребенка Маленький ребенок смеется, хнычет и ноет Младенец издает звуки, пытается говорить Бесплатное скачивание Не найдено картинки плачет мальчик PNG пнг скачать бесплатно Плачущий мальчик Плачущий мальчик мультфильм картинки Плачущий мальчик Скачать Детские Розовый милый маленький ребенок векторный мультфильм совет как успокоить плачущего ребенка способов по методу razvitiekrohiru Главная Психология и Воспитание детей Похожие Как успокоить плачущего ребенка совет Возьмите ребенка и поднесите к окошку, потом к другому, показывая таким образом разные картинки истерит, капризничает Капризы маленького ребенка как реагировать? Приснился маленький ребенок, увидеть ребенка во сне Сонник wwwsonniktolkovatelrukchemusnitsyarebenokuvidetmalenkogorebenkavo Похожие По сонникам, плачущий маленький ребенок снится к неприятностям, реже ее к груди и она сталв младенцемпотом другая картинка я лежу с ней на К чему снится младенец Сонник Grceka wwwgrcekarusonnikkchemusnitsyamladenechtml Похожие Нет сомнений, что грезы это не просто фантазии или хаотичные картинки разума Маленький ребенок в грезах сам ходит Кормить Как говорит сонник, младенец, плачущий в сновидении предвестник мелких проблем или Проклятия картинубийц Наследие ПравдаРу сент г Разумеется, Плачущий мальчик тут же стал считаться проклятым, Билла Стоунхема Художник написал ее в году с фотографии , на которой он дверью, к которой изнутри прижаты маленькие ручки детей Перов искал ребенка для картины, пока не встретил женщину и с сыном Как успокоить ребенка способов укачать плачущего малыша wwwwomanrukidsnewbornsarticle Не отчаивайтесь! Мы вас научим, как правильно успокоить ребенка эффективных способов быстро успокоить плачущего ребенка Спящий У нас наш маленький с пяти месяцев перестал спокойно спать Что только мы не Эмоция печали wwwkohtsruladyginakohts_nnichchtmlchshtml Похожие Из складок на лице плачущего ребенка мы можем отметить, вопервых, две дугообразные Новорожденный ребенок также плачет без слез, но уже начиная с конца первого , но у маленького человечка мы находим виды психических Когда ему однажды показали и рассказали картинку , где было Сонник плачущий ребенок мальчик Рейтинг , голосов К чему вам снится Ребенок мальчик во сне? Маленький ребёнок мальчик снится к событиям, а какими они будут хорошими или плохими подскажет Не найдено картинки К чему снится Ребенок во сне по сонникам! Если видишь во Сонник Ребенок Плачущий ребенок во сне означает, что несмотря на ваши хлопоты, вы не Если вам снится спящий младенец или маленький ребенок вы по Первый год жизни малыша самые важные недели для Школьники Младенчество лет Похожие Рейтинг , голоса В качестве таких объектов ученые использовали фотографии взрослых Движения глазных яблок у маленького ребенка еще не скоординированы, поэтому Плачущий ребенок замолчит, если вы с ним заговорите, и начнет Если малыш плачет без причины Алевтина Луговская Азбука веры Школьники Младенчество лет Похожие Рейтинг голосов Если он совсем маленький , его возьмут на руки и попытаются успокоить, то есть не поделили игрушку, отобрали книжку с интересными картинками Плачущий ребенок , будучи в состоянии аффекта, плохо воспринимает Как уложить ребенка спать за одну минуту Комсомольская правда дек г Унять за секунд как успокоить плачущего младенца в мгновение ока Детский врач Im sure every parent tries new things to put their little one to sleep Уложить ребенка спать за минуту мечта любой матери Маленький ребенок сонники трактуют к чему снится мальчик Wday wwwwdayrukchemusnitsyamalenkiyrebenokmalchikvosnetolkovaniesonn О чем говорят сны, где присутствует маленький ребенок активного, чистого ребенка вас ожидает крепкая дружба и взаимность в любви; плачущего Картинки по запросу плачущий кот й Cat memes, Memes и Funny Картинки по запросу плачущий кот Смешные Кошки, Кошачьи Мемы, Смешные How Little Kids Cough Cat Poster Кошачьи Мемы, Смешные Фотографии Baby snowy owl Fresh Animal Memes That Will Make Your Day Better Молодая мать успокаивает плачущего ребенка в стоковые Скачайте фото Молодая мать успокаивает плачущего ребенка в прямо сейчас И найдите в библиотеке роялтифри стоковых изображений iStock еще Создать мем истерика у ребенка, у мальчика истерика фото Создать мем истерика у ребенка , у мальчика истерика фото, картинка плачущего ребенка , создано мемов Сонник Плачущий ребенок Prisnilos толкование снов Видеть конкретного ребенка плачущим во сне может значить, что ему в скором времени понадобится Сонник Плачущий ребенок , к чему снится плачущий ребенок во сне Маленькие дети Проверочный код с картинки Самый человечный человек Порошенко утешил плачущего февр г Порошенко утешил плачущего ребенка , сделав с ним селфи видимо, и через стекло услышал плач маленького мальчишки, который Жуткая история брошенного на детской площадке ребенка МК окт г работы часов в восемь, зашла в подъезд, а там плачущий ребенок Версии о том, как оказался маленький Саша, который ещё даже почти не столбе, даже в рейсовых автобусах висят фотографии малыша Кот убаюкивает плачущего ребенка Смешные прикольные batonanetkotubayhtml Кот убаюкивает плачущего ребенка Военная крепость для ребенка фото Видео подборка Маска в стиле маленького ребенка фотовидео КАК ЛЕТАТЬ С ДЕТЬМИ ПРАВИЛ КОМФОРТНОГО Очень часто плачущий ребенок на борту это квинтэссенция многих факторов, ведущими из которых являются чрезмерный стресс родителей, Сонник к чему снится Ребенок, видеть во сне Ребенок что означает нояб г Снился плачущий ребенок то вы подвергаете опасности свое будущее Если маленький ребенок во сне поранился, ждите незваных Приданое для крохи От рождения до года Маленький проектор в верхней части передатчика будет показывать зажигаться лампочки и двигаться картинки , чтобы отвлечь плачущего ребенка Порошенко сделал селфи с плачущим мальчиком, чем вызвал февр г Путин, кстати, так же сделал селфи с плачущим ребенком , что и вызвало критику со стороны пользователей Другие возмутились, мол, плачь маленького украинца был слышен сквозь Responsive image Как объяснить друзьям без детей, что твоя жизнь изменилась Сравнивая маленького ребенка с большим рюкзаком, который всегда с инстаграме пятилетней давности есть фото плачущего маленького сына Чудовища японской мифологии Легенды Мир фантастики и Похожие дек г Маленькие лягушки бросались на помощь своим спасителям, осиротевшие Конакидидзи маленький ребенок , плачущий в лесу Слезинка ребенка как политическое оружие Мнения Zahavru mneniazahavruArticlesslezinka_rebenka_kak_politicheskoe_orujie февр г Те многочисленные фотографии несчастных детей, чьи слезы запечатлены и Фотография плачущего ребенка и явилась символом Проверьте интеллект своего ребенка Мышление Для малышей от до лет Диана ХорсандМавроматис Family Relationships Картинки он будет рассматривать часамии слушать ваши рассказытоже Ему очень Если вы потребуете от маленького флегматика сделать что тобыстро, тем более немедленно,тополучите несчастного плачущего ребенка , Дети на приходе ПравославиеRu wwwpravoslavieruhtml Похожие сент г Если это совсем маленький ребенок , то мы его простонапросто разбудили Допустимо ли причащать плачущего ребенка не младенца? И Е Здесь не надо смущаться, нужно вместе разглядывать картинки Как воспитывать ребенка по заветам Марии Монтессори авг г Лучший способ успокоить плачущего младенца рассказывать ему стихи, Помните, что ребенок маленький человек! Никакая книга о природе с красивыми картинками и интересными фактами не заменит Вместе с плачущий маленький ребенок картинки часто ищут фото плачущего мальчика плачущий ребенок рисунок карандашом плачущий ребенок звук плачущий ребенок мем плачущий ребенок видео рисунок плачущего ребенка плачущий ребенок фнаф фото плачущего парня Документы Blogger Hangouts Keep Jamboard Подборки Другие сервисы

Главная Люди, портреты Уроки рисования Части тела Как нарисовать ребенка карандашом поэтапно. Надеюсь, не разочарую её ожидания. Рисуем маленького ребенка. Плачущих неприятность. Нагие, больные, грязные, плачущие дети ко всевозможным бедам для вас и вашей семьи. Маленького ребенка видеть во сне к сильному удивлению. Молодые же мамы очень часто находятся в затруднительном положении, глядя на плачущее дитя и совершенно не зная, как с ним поступить. Плачущий мальчик репродукция картины итальянского художника Джованни Браголина (также известного как Бруно Амадио). …что, возможно, автор оригинального портрета жестоко обращался с ребёнком-моделью, и пожары могут быть результатом проклятия ребёнка, его местью. Прочитайте по ссылке, как порадовать мужа? amp;nbsp; Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения http:subscribe.rugroupprekrasnaya-polovina6027817 Mon, 3 Feb 2014 21… Новости, форумы, доска объявлений, справочная информация. Описание объектов недвижимости, стоимость аренды. Расписание транспорта. Как успокоить плачущего ребенка. Никаких иди пожалею или ой-ей-ей или маленький мой.

Как успокоить плачущего ребенка

Почему новорожденный ребёнок плачет? Как успокоить новорожденного ребёнка?

Новорожденный ребенок еще не может сказать, что его беспокоит, что болит, чего он хочет. Родителям требуется немало времени, чтобы научиться понимать, чувствовать потребности плачущего ребёнка. Не паниковать и сохранять спокойствие, когда любимое чадо заходится плачем непросто. Многие родители не могут выносить плачь ребёнка, чувствуя свою беспомощность, пытаются определить причину слёз и истерик ребенка.

Некоторые родители успокоить плачущего ребенка не спешат, дают ему вдоволь накричаться и уснуть, считая, что утешения приносят только вред ребёнку, делают из него плаксивого, несамостоятельного, слабого человека, проще говоря «маминого сынка».

Согласитесь, дать ребёнку накричаться, наплакаться, успокоиться самостоятельно и уснуть — это весьма варварский и бессмысленный способ, ведь ребёнок, тем более новорожденный никогда не плачет без причины.

Причины плача новорожденного ребенка

Как успокоить плачущего ребенка — этим вопросом задаются все молодые мамы новорожденных детей. Для того, чтобы успокоить плачущего ребёнка, необходимо сперва определить причину плача ребенка, а для этого необходимо, прежде всего, терпение и спокойствие. Когда новорожденный ребёнок начинает громко плакать, молодая мама судорожно начинает предпринимать различные действия, чтобы устранить причину слёз малыша: проверяет сухой ли ребенок, не голоден ли он, нет ли температуры и.т., если ничего не помогает начинают в панике звонить и вызывать врача.

• Новорожденный плачет без причины в возрасте до 1 месяца. Именно в этот период у новорожденного преобладают отрицательные эмоции — крик и плач. Мама и ребенок учатся общаться и понимать друг друга. По прошествии определенного времени женщина очень чутко начинает реагировать на плачь ребенка (различать интенсивность, эмоциональную окраску) и практически всегда знает причину плача новорожденного ребенка.
• Новорожденный плачет, если чувствует дискомфорт: ему жарко или холодно, давит или натирает одежда, холодная постель или смялась пеленка, опрелости и сырой подгузник и т.п.
• Плачь у новорожденного малыша может свидетельствовать о накопившейся усталости и напряжении (много было посетителей за день), криком он сообщает, что хочет побыть в тишине, поспать.
• Внезапный, настойчивый, пронзительный плач говорит о болезненных симптомах, тревожащих малыша (что-то болит, ударился, поцарапал, поранил себя и т.п.).
• На ребёнка действует возбуждающе алкоголь и еда, съеденная мамой.
• Ребёнок может заплакать, если ему просто скучно и одиноко.
• Чаще всего новорожденный ребёнок плачет, когда голоден.
Недоедание (недостаток молока): ребёнок просыпается сразу после кормления, либо примерно через час после кормления. Определите достаточно ли ребенку молока и проконсультируйтесь с врачом или специалистом по грудному вскармливанию.
Лактационный криз: временное несоответствие между количеством вырабатываемого молока у матери и повышенными потребностями в молоке у растущего ребенка.

Ребёнок не наедается грудным молоком, что делать?

— Чаще прикладывать ребенка к груди, следите за тем, чтобы ребёнок опустошал всю грудь до конца.
— Чаще кормите ребенка ночью.
— Для того чтобы у матери вырабатывалось больше молока, ей необходимо больше отдыхать, спать, гулять на свежем воздухе. Принимать теплый душ или ванну перед кормлением. Слушать спокойную приятную музыку. Перед кормлением сделайте массаж груди и воротниковой области.
— Позволяется использовать редкие докармливания во вторую половину дня материнским банкированным молоком. Заготавливается банкированное молоко в первую половину дня во время лактационных кризисов или в первые недели лактации. Лучше всего это делать из пипетки или ложечки. По возможности не использовать бутылочки.
— Ребёнок может не наесться, если не получит «позднего» молока, которое содержит так называемый «фактор насыщения». Недополучают «позднее» молоко в основном активные дети — «кусочники», либо, наоборот, вяло сосущие дети, засыпающие во время кормления.
— Ребёнка, который засыпает во время кормления необходимо кормить голенькими или максимально раздетыми, щекотать за пяточки.
— Для активных детей необходимо правильно организовать процесс кормления: исключить отвлекающие факторы, разговор, громкие звуки, создать спокойную атмосферу.
— Не отрывайте ребёнка от груди, дождитесь, пока сам отпустит, но при условии, что он не уснул и не стал использовать грудь как пустышку.
— Оцените, получает ли ребёнок вторую «позднюю» порцию молока: сосание молока сопровождается активной работой «жевательной» мускулатуры, глотательные движения не громкие, как при сосании первой порции молока, после кормления вы должны испытывать ощущение пустой груди.
— Если вам показалось, что ребёнок недополучил «позднюю» порцию молока, то следующее кормление начинайте с этой же груди, потом продолжите другой.

Родителям о ребёнке:

Эргономичный рюкзак для новорожденных: конструктивные особенности, риски при переноске новорожденных, правильное расположение новорожденного в эргорюкзаке.

Круги для купания превратят обычную гигиеническую процедуру в удовольствие: как организовать процесс купания ребенка и сделать его интересным.

Интерьер детской комнаты: подбираем цветовую гамму в соответствии с возрастом и психологическими особенностями ребенка, влияние цвета на психику и поведение ребенка.

• Еще одной распространенной причиной плача ребёнка является образ жизни матери. Пища, алкоголь и лекарства, которые она употребляет, влияет на вкус молока, и могут привести к отказу ребенка от сосания груди. В период кормления необходимо отказаться от острой, маринованной, копченой, газообразующей пищи, чеснока, алкоголя, кофеина и курения и т.д.
• Колики у новорожденного вызывают плач у малыша сразу после кормления, либо в вечернее или ночное время суток. Животик во время коликов сильно напряжен, вздут, ребёнок подтягивает и сучит ножками. Колики могут беспокоить ребенка до 3- х месячного возраста. После отхождения газов состояние ребёнка улучшается.
• Плач ребёнок может использовать как средство манипуляции родителями. Из-за особенностей темперамента уже у маленького ребенка появляются завышенные запросы. Малыш требует, чтобы его чаще носили на руках, используют грудь как пустышку. Такие дети постоянно нуждаются в близком присутствии матери. Отказывать ребёнку в удовлетворении его потребностей нельзя. Чаще берите малыша на руки, прикладывайте к груди. Для удобства переноски ребенка целесообразно использовать слинги.

Как успокоить плачущего ребенка Видео

Способы отвлечь, переключить внимание ребёнка — опыт молодой мамы.

Как успокоить плачущего ребёнка

• Все новорождённые дети плачут. Кто-то больше, кто-то меньше, в любое время суток: днем, по вечерам или по ночам. Если новорождённый заплакал, не паникуйте, помните ваше беспокойство и тревога передаются и ребёнку. Спокойно покачайте малыша на руках.
• Чтобы успокоиться самой на некоторое время выйдите из комнаты, подумайте о возможных причинах и что еще можно предпринять. По возможности отдайте малыша в более спокойные руки, пока не успокоитесь сами и не будете способны «здраво рассуждать».
• Чтобы быстро успокоить новорожденного можно воспользоваться методом доктора Харви Харпа, видеоролик располагается ниже.
• Если ребёнок заплакал, возьмите его на руки вертикально, возможно ему просто захотелось побыть с вами и лучше разглядеть окружающий мир.
• Многие родители берут ребенка к себе в постель, таким образом, ребёнок спит гораздо спокойнее, да и покормить, не вставая, его можно в любой момент.
• Чтобы малыш успокоился и уснул, спойте ему колыбельную, покачайте на руках.
• Детям нравится красивая музыка (Моцарт, Вивальди, Шиберт), фольклорное пение без аккомпанемента, оперное пение, а также вальс и джаз.
• Чтобы переключить внимание плачущего ребёнка включите фен, пылесос, выйдите с ним в другую комнату, заинтересуйте интересными предметами.
• Дайте в руку малышу издающую звуки, вибрирующую игрушку.
• Заведите музыкальную игрушку.
• Погремите перед ребенком связкой ключей, погремушкой.
• Предложите бутылочку с водой.
• Если ребенок капризничает, плачет, не может никак успокоиться — умойте его личико прохладной водой или искупайте. Вода и шум воды быстро помогут успокоить плачущего ребёнка. От сглаза в старину женщины при умывании трижды проводили рукой по личику малыша, затем вытирали его лицо своим подолом.
• Легонько подуйте ребёнку на лобик и лицо.
• Многие дети быстро успокаиваются и засыпают в машине. Если никакие другие методы не помогают, покатайте ребенка на машине или в коляске, покачайте на руках или люльке.
• Положите плачущего ребенка голеньким себе на живот.
• Помочь ребенку и вам успокоиться можно с помощью ароматерапии: запах ромашки, сандала, мяты оказывают успокаивающее действие на нервную систему.
• Массаж и поглаживания также помогут успокоить рыдающего ребенка.
• Плачущего ребенка нельзя ругать, успокаивать громкими словами, используйте пение.
• Если вы заметили, что во время бодрствования ребенок заскучал – поговорите с ним, спойте песенку, комментируйте свои действия, покажите игрушки, колокольчики. Показать игрушку следует сначала перед глазами малыша на расстоянии 30-60 см, затем перемещайте её медленно поочередно вправо-влево, побуждая ребенка следить за предметом. Тоже самое следует проделывать и со звучащими предметами (бубном, колокольчиком, погремушкой, можно использовать шуршащую бумагу).
• Вкладывайте в руку ребенка разные по своей структуре и физическим свойствам предметы (гладкие, мягкие, пушистые, твердые, шершавые, шуршащие, выпуклые и т.п., чем разнообразнее будут предметы на ощупь, тем лучше), одновременно можно называть словами свойства предмета . Подобные игры развивают мелкую моторику руки ребенка, мышление и речь.
• Играйте в пальчиковые игры, ладушки, сопровождая действия словами, песенкой, стихами.
• Занимайтесь с ребёнком гимнастикой.
• Устраивайте для малыша показ, поднося его к картинам, к окну, предметам, висящим на стенах, показывайте изображения предметов на карточках (используйте методику Глена Домена). Новорожденным нравятся контрастные предметы: мишень, шахматная доска.
• Детей, которые больно ударились, утешать следует в разумных пределах. Взрослея, ребенок будет сам стараться быть сдержаннее и не бегать с плачем к взрослым.
• Успокаивая плачущего ребенка, не акцентируйте внимание на происшествии.
• Главное – общайтесь с ребёнком с самых первых моментов его жизни, это позволит вам лучше понимать друг друга.

Как успокоить плачущего ребенка метод Харви Харпа Видео

Как успокоить плачущего ребенка? Ваш новорожденный ребёнок плачет. Как можно успокоить новорожденного. Делится своим методом доктор Харви Харп. Вы узнаете, как помочь успокоиться Вашему малышу в 5 приемов, всего за 2-5 мин.

Ребёнок вырастит плаксивым, если:

• Вы будете постоянно суетиться возле плачущего ребенка, опекать его.
• Будите нежным с ребенком только тогда, когда он ударится, поранится, а остальное время будите с ним излишне строги и требовательны. В этом случае ребенок с помощью плача будет требовать так необходимую ему вашу любовь, ласку и нежность. Плач будет средством манипуляции ребёнка вами.
• Ребёнок вырастит плаксивым, если взрослые будут показывать ему свой страх по поводу того, что он может пораниться. Дети способны частично перенимать страх взрослых перед возможностью поранить себя, упасть, обжечься.

Родителям, о детях:

Беременность и эндометриоз — лечение и профилактика эндометриоза: причины, методы лечения.

Эргономичный рюкзак для переноски детей: конструктивные особенности, особенности переноски новорожденных и детей до 5 лет в эргономичном рюкзаке, о правильной посадке ребенка в эргономичном рюкзаке, подробная видео инструкция.

Питательная маска для лица в домашних условиях — рецепты, правила нанесения: рецепты питательных масок.

Детское автокресло: характеристика детских автокресел по возрастным группам, установка в зависимости от возраста, виды креплений.

К чему снится плачущий мужчина

Сонник Мужчина плачет

К чему снится Мужчина плачет во сне по соннику?

Если снится, что мужчина плачет, то в рабочей сфере ожидают успехи, повышение в должности, результативное выполнение текущих проектов.

Успешная профессиональная деятельность благоприятно отразится на других сферах жизни: улучшится атмосфера в семье, наладятся отношения с товарищами.

felomena.com‏>

К чему приснился плач?

В обыденной жизни проявление негативных эмоций считаются показателем слабости. Однако во сне слёзы, гнев, сильные обиды означают лишь освобождение от мучающих проблем.

Увидели сон, в котором вас или окружающих людей захлёстывали эмоции, слышали плач? Не спешите тревожиться или ожидать печальных событий, лучше узнайте, к чему снится плач – большинство толкований вас порадуют!

Кто именно приснился?

Во сне нам могут встречаться различные плачущие люди – дети, женщины, мужчины и старики. Особенно тяжело воспринимается сознанием детский плач, который в первую очередь значит очищение души – свободу от давно мучающих обстоятельств и воспоминаний, прощение собственного несовершенства.

Стремитесь к саморазвитию и ваш стиль жизни довольно часто меняется под воздействием новых впечатлений? Вероятно, вам часто снятся сны с плачущими персонажами. Всегда держите под рукой сонник – плач нужно уметь расшифровывать правильно.

Дети

Приснился плач ребенка? В большинстве случаев этот образ является проекцией вашей собственной души. Мужчинам чаще всего снится страдающая девочка, а женщины утешают мальчика. Ребёнок может приходить в образе ваших собственных детей или быть незнакомым. Чем сильнее плач затронет вашу душу, тем большего стоит ждать от реальности.

1. Видеть ребенка. Плачущая девочка или мальчик – ключ к освобождению от самых тяжёлых переживаний, символ выхода из тупиковых ситуаций и благополучное решение сверхсложных проблем. Наяву вы сбросите с себя груз трудных лет и почувствуете, будто за спиной вырастают настоящие крылья.

Рекомендуем: К чему снится смех?

2. Слышать плач. Во сне вы всюду слышите детский плач, но не видите ребёнка? Значит наступление «светлого будущего» несколько откладывается – вы ещё не увидели корень своих проблем, не докопались на сути. Но избавление близко, скоро всё разрешится.

Если девочка в слезах во сне протягивает вам подарок, тогда ждите вестей от близких родственников – кто-то из них захочет перед вами извиниться. Будьте великодушными, позвольте им загладить свою вину и получить желанное прощение. Добрые отношения с родственниками – залог спокойной и комфортной жизни.

Взрослые

Толкование снов, где мы видим плачущих людей, достаточно сильно зависит от особенностей сновидца (возраста, гендерной принадлежности).

1. Противоположный пол. Молодая женщина, увидевшая во сне плач мужчины, может начинать попытки восстановления разрушенных или ухудшившихся отношений. Если ей удастся простить обиды, смирить свою гордость, то значимые отношения будут восстановлены и станут ещё крепче.

Если такой сон видит девушка, которую недавно обидели, значит, виновник понесёт наказание и будет горько раскаиваться в своём поступке. Ей следует освободить себя от гнева и обиды, чтобы открыть своё сердце достойному кандидату – период одиночества заканчивается.

Мужчина, видящий во сне плачущую возлюбленную или мать, наяву подавляет угрызения совести. Такой сон свидетельствует, что пришло время искупать вину и улучшать значимые отношения – ваши действия будут приняты благожелательно.

Рекомендуем: К чему снится девушка?

2. Свой пол. Наблюдать, как плачут представители своего пола – к карьерным изменениям и неожиданным весточкам. Возможно получение письма от давнего знакомого или дорогого подарка от малознакомого человека.

Также может произойти событие, которое напомнит вам о давних мечтах и желаниях. Серьёзно подумайте о том, чтобы их воплотить в реальность – будущее располагает к переменам, ваши действия принесут пользу.

3. Собственный плач. Если во сне мы видим плачущими самих себя, значит, наяву нас ждут неожиданные радости. Женщина, которой снится, как ей вытирают слёзы, обретёт близкого друга или удачно выйдет замуж за внимательного и заботливого супруга.

Когда во сне плачет девушка, это означает, что у неё прекрасно сложится карьера – она сможет стать самостоятельной, обеспечивать все свои материальные потребности.
Плачущий во сне мужчина получит возможность расширить свой бизнес – уйдут внешние подавляющие причины, он сможет свободнее проявлять себя в обществе.

Старики

Видеть во сне, как плачут старики, означает разрешение давних семейных конфликтов.

Женщина после такого сна сможет залечить душевные раны, нанесённые родителями.
Девушка сможет благополучно выйти замуж, не боясь повторения семейного сценария – она освободилась от влияния предков.
Мужчина обретёт желанную самостоятельность, он достаточно возмужал, чтобы отделиться от родительской семьи. Юношам пора съезжать на собственную территорию, холостякам постарше – подумывать о женитьбе.

Рекомендуем: К чему снится старуха?

Однако подобные сны намекают на необходимость в течение ближайших месяцев больше уделять внимание родительской семье. Некоторые конфликты и недомолвки, долго мешающие душевному общению, можно будет удачно разрешить. Возможно после долгих бесед и высказывания претензий, вам и придётся поплакать наяву, но только от радости!

Повторяющиеся сны с плачем

Иногда сны с горьким плачем повторяются длительное время и начинают вызывать серьёзное беспокойство. На самом деле подобный знак предупреждает о глобальных переменах в жизни.

Вероятно, произойдут настолько значимые события (свадьба, смена работы, переезд, покупка жилья, рождение ребёнка), что вся ваша жизнь изменится до неузнаваемости. Таким плачем вы будто прощаетесь со своим прошлым – душа готовится к новому этапу, полному неизвестных, но радостных событий!

Доверяйте своим снам и творите судьбу сами! Автор: Екатерина Волкова

grc-eka.ru‏>

К чему снится Плач

Американский сонник

Плач — эмоциональное освобождение от чего-то, что в реальной жизни засело в вашем подсознании.

Слезы радости — разрешение трудной проблемы.

Детский сонник

Плачущий папа — случится что-то настолько необычное, что ты просто поймешь, так жить дальше нельзя.

Древнеперсидский сонник Тафлиси

Вообще плакать во сне — к радости.

Плакать, а потом смеяться — к скорому концу.

Плакать, переживая собственные прегрешения — к искуплению и прощению всех грехов наяву.

Плакать от горя, но без слез — к радости.

Вообще плакать без слез — это символ всего, что до сих пор вами не завершено.

Видеть во сне на своем лице слезы — это предвестие того, что наяву вам придется лишний раз убеждаться в справедливости поговорки: «Все добрые дела наказуемы!

Женский сонник

Если во сне вы видите плачущих людей либо слышите плач — вам грозит непредвиденная размолвка с вашим избранником, которую можно уладить, если вы спокойно выслушаете друг друга, чтобы достичь взаимопонимания.

Семейный сонник

Плач во сне — дурной знак: могут начаться разногласия в семье и прочие неприятности.

Если вы видели плачущим кого-то другого — вам предстоит приятное воссоединение после ссоры или разлуки. Молодой женщине, увидевшей подобный сон — удастся помириться с возлюбленным только после определенного самопожертвования. Бизнесмену такой сон — предвещает мелкие неудачи и временный упадок в делах.

Современный сонник

Узнайте, что значит, если снится Плач?

Плач во сне — предвещает неприятные сообщения и беспокойство в Вашей семье.

Видеть плачущими других — предвестие счастливого воссоединения после периода неожиданного отчуждения. Молодой женщине такой сон — пророчит ссору с возлюбленным, примирение после которой возможно только путем ее самопожертвования. Торговцу такой сон — предсказывает временные неприятности и беды.

Сонник 2012

Плач — отражение плача внутреннего ребенка. Отражение подсознательного горя. Отражение потери личных сил. Отражение желания манипулировать кем-то (чем-то).

Сонник XXI века

К чему приснился Плач во сне?

Плакать во сне — к радости и всему хорошему.

Вытирать во сне слезы — к получению неожиданного для вас утешения; лицо в слезах — к непредвиденной прибыли; смеяться во сне над плачущими — к обретению крепкого союза; плакать вместе с кем-то — к празднованию, поздравлениям, подаркам; плакать громко — к радостному событию.

Вытирать слезы у молодой женщины — к разрыву с любимым человеком.

Сонник будущего

Если вы слышите плач во сне, особенно детский — это знак грядущих неприятностей, коварства ваших мнимых приятелей.

Сонник для влюбленных

Если девушке снится, что кто-то плачет — это предвещает ей ссору с избранником. Примирение будет возможно лишь в том случае, если она принесет в жертву собственные интересы.

Сонник Дениз Линн

Если вам повсюду слышится плач, однако сознательно вы не фиксируете грусти — значит, вы, возможно, горюете о чем-то подсознательно.

Слезы радости — могут указывать на разрешение трудной проблемы.

Сонник Дмитрия и Надежды Зимы

Слышать во сне чей-то плач — это предупреждение о возможных неприятностях. Такие сны призывают вас быть осторожнее и внимательнее.

Плачущий ребенок, если только наяву вы не озабочены заботами о реальном младенце — предвещает множество хлопот и неурядиц, с которыми вам предстоит справляться.

Если же плачете вы сами — сон говорит о наличии у вас внутреннего напряжения. Будьте осторожны, нервное напряжение может привести к тяжелым ошибкам, что наяву грозит обернуться реальными неприятностями и слезами.

Впрочем, если слезы во сне несут облегчение — это предвещает вам некоторое успокоение наяву.

Сонник Миллера

Плакать во сне — предвестье плохих новостей и расстройства в семейном кругу.

Видеть плачущими других — сулит приятное воссоединение после периода печальных недоразумений. Молодой женщине этот сон — предвещает ссоры с возлюбленным, примирения после которых можно достичь лишь путем самопожертвования. Торговцу этот сон — предвещает временный упадок в делах и мелкие неудачи.

Сонник от А до Я

К чему видеть Плач во сне?

Видеть себя во сне плачущей — предвещает, что плохие новости станут причиной неожиданного разлада в семейных отношениях. Видеть плачущего ребенка — к беспокойству из-за болезни детей.

Если во сне вы видите плачущей свою мать — значит, в реальной жизни испытаете чувство одиночества, хотя вокруг в это время будет веселящаяся толпа.

Видеть плачущими незнакомых вам людей — наяву доставите огорчение своим близким. Если плачет ваш муж — вскоре последует примирение с ним после размолвки, если другой мужчина — к семейным ссорам.

Сонник современной женщины

Плакать во сне — предвестие плохих новостей и расстройства в семейном кругу.

Видеть плачущими других — предвещает конец периода печальных недоразумений. Молодой женщине такой сон — пророчит ссоры с возлюбленным, самопожертвование ради примирения. Коммерческому работнику этот сон — предвещает временное расстройство дел и мелкие неудачи.

Сонник Странника

Толкование сна: Плач по соннику?

Плач, плакать — освобождение, спасение, разрядка, покой души; счастливый исход.

Сидя на кровати — несчастье; плачут другие — новости.

Сонник Федоровской

Если вам приснилось, что вы во сне плакали — вас ждет большое горе.

Во сне вы видели, как плачет кто-то из близких — вашу семью ожидает большое горе.

Сонник Фрейда

Плач — является символом семяизвержения или оплодотворения.

Если женщина во сне плачет — она стремится к половому контакту и в скором времени может забеременеть.

Если женщина видит во сне плачущего мужчину — она счастлива в своей сексуальной жизни.

Если мужчина плачет во сне — у него было много сексуальных контактов, и он стремится одерживать все новые победы.

Если мужчина видит плачущую женщину — он хочет завести с ней детей.

Украинский сонник

Плакать во сне — красивая примета, что-то будет хорошо.

Плакать — радоваться.

Плачь — свадебная забава.

Цыганский сонник

Снится, что вы в слезах — к получению письма, содержащего дурные вести.

Увидеть плачущего младенца — письмо принесет хорошие известия.

Онлайн сонник

Значение сна: Плач по соннику?

Сонник трактует плач — как предупреждение о каких-то проблемах и тревогах.

Если рыдает кто-то — восстановите добрые взаимоотношения с теми, с кем были в ссоре.

Если же после пролития слез вам стало спокойнее — в реальной жизни также ваше положение улучшится.

Если малыш в слезах привиделся юной особе на выданье — скорее всего, ее нынешние взаимоотношения будут недолговечны и завершатся очень печально для нее.

Сонник трактует детский плач — как символ огорчения из-за несбывшихся надежд, произойдут события, которые буквально ввергнут вас в отчаяние.

felomena.com‏>

К чему снится плачущая женщина?

Если человек во сне плачет или видит, как плачет кто-то другой, ему предстоят радостные известия и хорошие новости. Приснившиеся слезы предвещают положительные изменения в жизни. К чему снится плачущая женщина, что именно принесут ее слезы в реальной жизни?

Женщина, которой снится, что она плачет, предстоит немало радостных событий и приятных новостей. Чтобы понять, какие именно изменения в жизни пророчит сон, нужно обратить внимание на некоторые мелочи из сновидения. Так, если женщина плачет навзрыд, и никто не может успокоить ее, в реальности ей предстоят ссоры и конфликты с любимым человеком, которые, в общем, довольно быстро разрешатся и пойдут отношениям на пользу. Кроме этого, громкий плач женщины означает, что наяву ей удастся укрепить чувства с мужем и обрести спокойствие за свою семью.

Если женщина во сне незнакома – наяву не миновать новостей издалека. Причем, если женщина плохо одета, больна и некрасива – известия не окажутся приятными, но, тем не менее, и особого осадка на душе не оставят. Напротив, если плачущая женщина красива и здорова – новости будут долгожданными и приятными.

Если человек видит во сне знакомую, которая льет слезы, сон также предвещает добрые новости и неожиданные радости. Но если эта знакомая слишком близка: является близкой родственницей или подругой, значит, радостные события предстоят ей. Но если знакомая женщина во сне сначала горько плачет, а затем громко смеется, предстает в пугающем обличии, наяву ее ожидают неприятности или продолжительная болезнь. Если девушке снится сон, в котором она плачет, а близкий человек успокаивает ее, радостные события коснутся обоих.

Если женщина видит во сне не только свои слезы, но и слезы других людей, ей предстоят неожиданные сюрпризы, приятные подарки и положительные эмоции. Если женщина плачет без слез, но, тем не менее, отчаянно и безутешно, ее ожидает финансовое благополучие и успешное ведение дел. Успокаивать плачущую женщину и вытирать ей слезы, значит, получить непредвиденные деньги или обрести верного друга. Если во сне женщина плачет от счастья и радости – наяву ей предстоит сделать нелегкий выбор. Иногда слезы счастья предвещают болезнь.

Плачущая женщина, явившаяся во сне, обычно предвещает радостные события и неожиданные приятные новости. Особенно хорошо придется тем, кто видел во сне плачущую женщину перед отъездом в путешествие — в этом случае оно обязательно удастся.

Таким образом, видеть женские слезы во сне – добрый знак. Что произойдет в скором будущем: наладятся дела, придут радостные вести или нагрянет неожиданный сюрприз – можно узнать, вспомнив подробности сновидения. Но самое главное заключается в том, что плачущая женщина во сне предвещает наяву изменения к лучшему.

xn--m1ah5a.net‏>

Плачет мужчины

Сонник Плачет мужчины приснилось, к чему снится во сне Плачет мужчины? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Плачет мужчины, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Сонник — Плачет и горюет кто-то

Предвещает радость.

Сонник — Мужчина

Если Вам приснился мужчина, значит, Вам предстоит какое-то удовольствие. Если Вы видите во сне незнакомого мужчину, это предвещает совершение какой-то авантюры. Видеть во сне себя мужчиной означает попасть в какую-то пикантную ситуацию с далеко идущими последствиями.

Если увиденный во сне мужчина находится в тюрьме, то это сулит Вам осуществление давно вынашиваемых Вами планов.

Видеть во сне мужчину-актера – к предстоящей ссоре с друзьями либо потеря кого-то из близких Вам людей. Возможны обиды, слезы и горе. Досада, хлопоты.

Если мужчина, которого Вы увидели во сне, был акушером, это означает скорую болезнь.

Видеть мужчину своей мечты во сне и радоваться общению с ним означает, что придется много плакать и переживать по пустякам.

Если во сне мужчина небольшого роста пытается завязать ссору или драку с человеком, превосходящим его по силе, это означает, что Вы размениваетесь по пустякам. Также сон сулит неожиданное знакомство, благодаря которому в Вашей жизни появится много радостей.

Между прочим, различные исторические источники приводят многочисленные примеры снов, которые предсказывали события, действительно произошедшие позднее. Такие факты приводит в своих «Сравнительных жизнеописаниях» древнегреческий писатель и историк Плутарх (ок. 45 – ок. 127), о вещих снах повествует римский историк и писатель Гай Светоний Транквилл (ок. 70 – ок. 140) и многие другие древние авторы.

Об одном провидческом сне, который предсказывал несчастье, сохранился рассказ Плутарха из его знаменитых «Жизнеописаний». Как-то раз ночью накануне убийства римского диктатора и полководца Гая Юлия Цезаря, его жена Кальпурния проснулась в рыданиях: ей приснилось, как будто она держит в объятиях убитого мужа. Ее переживания были так убедительны, что Юлий Цезарь намеревался отменить заседание сената, намеченное на этот день. Если бы он придал значение этому предупреждению свыше, данному его жене, то остался бы жив (в сенате ему нанесли двадцать три ножевых раны, в чем приняли участие все сенаторы) и последующая история Римской империи сложилась бы иначе.

Сонник — Мужчина

Если вам снится молодой, симпатичный мужчина – в реальной жизни вас ожидают тревоги. Старый, убеленный сединами мужчина предвещает долгую жизнь. Очень тучный, полный мужчина с большим животом – к приятным событиям и ощущениям.

Мужчина с бородой означает болезнь в семье. Мужчина в рубашке – знак несчастливого брака, в дорогом элегантном костюме – будете в полной мере наслаждать всеми благами жизни. Некрасивый мужчина с отталкивающими чертами лица – к разочарованию в возлюбленном.

Хмурый мужчина в плохом настроении означает, что столкнетесь со многими препятствиями на пути осуществления задуманного. Жизнерадостный и общительный мужчина предвещает, что обретете известность благодаря достигнутым успехам.

Агрессивный мужчина, грубо добивающийся интимной близости с вами, означает, что вам предстоят неприятные переживания из-за человека, которого вы считали своим другом. Видеть во сне мертвого мужчину – к большим деньгам.

Сонник — Мужчина

Если женщина видит во сне приятного мужчину с красивыми чертами лица — сон обещает ей благополучие, довольство судьбой, немалую радость. Если такой сон видит мужчина — это знак долгих деловых разногласий, ссор с партнерами, козни деловых противников. Мужчина в белых одеждах сулит радость, получение состояния, в черных — утрату и печаль.Толстяк во сне предвещает Вам благополучие в делах, а низкорослый мужчина — знак того, что Вы одолеете трудные обстоятельства. Горбун не сулит ничего хорошего, ибо часто этот сон предупреждает об обмане или предательстве тех, кому Вы доверяете.

Сонник — Мужчина

Если женщине приснился красивый, хорошо сложенный мужчина, в ближайшее время она насладится полной жизнью и будет счастлива в любви и сексе. Но если увиденный мужчина угрюм и безобразен, ее ждут разочарования и проблемы со своим близким человеком.

Для мужчины увидеть во сне другого мужчину (друга или незнакомца) означает, что в скором времени у него появится соперник, который способен разрушить гармонию отношений с любимой женщиной и вызвать ревность.

Сонник — Мужчина

«поговорить как мужчина с мужчиной» серьёзный разговор, выяснение отношений.

«будь мужчиной» призыв к мужеству, благородству.

«я сделаю из тебя настоящего мужчину» (сильного, волевого человека). «Мужик» слово несёт оттенок простоты, грубости, хамовитости.

Сонник — Мужчина

Если образ женщины символизирует сферу чувств, то мужчина: это символ деятельной активности.

Встретить стройного, приятного на вид мужчину: предвещает дела, которые порадуют вас. Такой сон одинаково благоприятен как для женщин, так и для мужчин.

Некрасивый мужчина во сне: знак неудачи в делах. Скорее всего, ваши планы на будущее нуждаются в пересмотре.

Женщине сон, в котором она видит своего мужа: может подсказать, в каком состоянии находятся ее текущие дела и планы.

Видеть мужа жизнерадостным и веселым: знак достатка в доме.

Ссора с мужем во сне: предвещает некоторые затруднения, которые тем не менее закончатся благополучно.

Видеть своего мужа некрасивым или неприятным: признак острого недовольства своим положением.

Такие сны не предвещают ничего хорошего.

Если женщина видит себя мужчиной: это говорит о том, что она способна справиться с трудной ситуацией и смело может рассчитывать на свои силы.

Сонник — Мужчина

Лысый мужчина — к уважению и богатству.

Мужчина в сорочке женщине приснился — к неприятностям в браке.

Обнаженного мужчину увидеть — к удаче.

Мертвого мужчину на улице — к открытию новых источников дохода.

Интимные отношения во сне с мужчиной — к потере состояния.

Сонник — Мужчина

Мочиться себе на ноги — предвещает большую удачу, успех.

Непокрытая голова и распущенные волосы — кто-то в тайне замышляет против тебя.

Непокрытые волосы и закрытое лицо — будет тяжба, судебное разбирательство.

Если спереди подстригаешь вол осы — будет несчастье в семье, связанное с домочадцами.

Видишь себя бровями вровень с другим человеком — будет повышение по службе.

Зубы выпадают сами собой — несчастье с отцом или матерью.

Совершив омовение, поднимаются на ложе — к несчастью, беде.

Смывать пыль и грязь — предвещает выздоровление.

Вступаешь в половой акт с мужчиной — предвещает потерю благосостояния.

Женщина надевает одежды мужчины — указывает на рождение благородного отпрыска.

Мужчина или муж неожиданно превращается в монахиню — несчастье.

Обнаженное тело мужчины — предвещает удачу по судьбе.

Сонник — Мужчина

Увидеть во сне красивого, хорошо сложенного и ловкого мужчину — означает, что Вы будете в полной мере наслаждаться жизнью и завладеете состоянием.

Если увиденный во сне мужчина уродлив, и угрюм — Вы столкнетесь с разочарованиями и многими затруднениями, которые измучают Вас.

Если женщине снится очень красивый мужчина — она получит известность и это понравится ей.

Если же во сне она испугана его отталкивающей внешностью, то ей предстоят неприятные переживания из-за человека, которого она считала своим другом.

SunHome.ru‏>

Видеть плачущего мужчину

Сонник Видеть плачущего мужчину приснилось, к чему снится во сне Видеть плачущего мужчину? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Видеть плачущего мужчину, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Сонник — Плачущий папа

Плачущий папа – случится что-то настолько необычное, что ты просто поймешь, – так жить дальше нельзя.

Сонник — Мужчина

Если мужчина, которого Вы увидели во сне, был акушером, это означает скорую болезнь.

Сонник — Мужчина

Сонник — Плачущим

Достигните долгой жизни, здоровья и огромного богатства.

Сонник — Плачущих детей

Неприятность.

Сонник — Мужчина

«поговорить как мужчина с мужчиной» серьёзный разговор, выяснение отношений.

«будь мужчиной» призыв к мужеству, благородству.

Сонник — Мужчина

Если образ женщины символизирует сферу чувств, то мужчина: это символ деятельной активности.

Некрасивый мужчина во сне: знак неудачи в делах. Скорее всего, ваши планы на будущее нуждаются в пересмотре.

Видеть мужа жизнерадостным и веселым: знак достатка в доме.

Ссора с мужем во сне: предвещает некоторые затруднения, которые тем не менее закончатся благополучно.

Видеть своего мужа некрасивым или неприятным: признак острого недовольства своим положением.

Такие сны не предвещают ничего хорошего.

Сонник — Мужчина

Лысый мужчина — к уважению и богатству.

Мужчина в сорочке женщине приснился — к неприятностям в браке.

Обнаженного мужчину увидеть — к удаче.

Мертвого мужчину на улице — к открытию новых источников дохода.

Интимные отношения во сне с мужчиной — к потере состояния.

SunHome.ru‏>

Целовать плачущего мужчину

Сонник Целовать плачущего мужчину приснилось, к чему снится во сне Целовать плачущего мужчину? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Целовать плачущего мужчину, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Сонник — Плачущий папа

Плачущий папа – случится что-то настолько необычное, что ты просто поймешь, – так жить дальше нельзя.

Сонник — Целовать

Целоваться во сне с приятным и желанным человеком — к грустным размышлениям, невысказанным претензиям.

Женщине мужчину целовать — к печали, злобе, раздражению.

Мужчине молодую девушку целовать — знак того, что вас ждет нечестная прибыль.

Темпераментную девицу — к свадьбе, новой связи.

Старую бабу целовать — к тоске.

Милую свою целовать — конец вражды.

Уродливую бабу целовать — к неприятной новости.

Здороваясь, целоваться — к неверности.

Мать свою целуете — вы будете удачливы в своих коммерческих предприятиях, ваши верные друзья будут ценить вас и уважать.

Брата или сестру целовать — предсказание удовольствий и добрых отношений с друзьями.

Палача целовать — вы получите подарок от чужого человека.

Руки кому-нибудь целовать — к сватовству, новому приятному знакомству с будущим родственником.

Руки вам во сне целуют — вас ждет разочарование.

Детей целующихся видеть — предсказание счастливого воссоединения семьи и успеха в делах.

Птицы или животные целуются — счастливый сон, предвещающий почести, счастье, свадьбу.

Землю целовать — к разлуке.

Много разных женщин целуете, а себя видите юношей — приобретёте себе друга.

Сонник — Целоваться

Поцелуи, несомненно, ассоциируются с молодыми влюбленными. Воображение сразу рисует образы двух подростков (не взрослых!), исступленно целующихся на эскалаторе метро. Вы можете целоваться с кем-то, смотреть, как целуются другие, или испытывать предчувствие, что вас вот-вот поцелуют.

Целуя другого во сне, вы таким образом можете просто реализовывать свое сексуальное желание по отношению к кому-либо. Причем в таком случае это не поцелуй ради поцелуя, а поцелуй с целью ощутить энергию любви. Поцелуй — это желание пробудить страсть, причем необязательно, что эта страсть проявит себя.

Вы видите, как целуются другие? Значит, вы знаете слишком много личного об этих людях или принимаете слишком активное участие в их жизни. Исключением являются случаи, когда вы являетесь свидетелем поцелуя вашего партнера, — это очевидный признак неверности или склонности к вуайеризму в ваших отношениях.

Когда вы просыпаетесь с чувством, будто вас хотят поцеловать, это отражает ваше реальное сексуальное влечение к кому-либо. Обычно до самого поцелуя дело не доходит, потому что вы на этом просыпаетесь. Причина — чувство ЗАПРЕТА: вам хочется поцелуя, но вы понимаете, что это нежелательно.

Что вы испытываете при поцелуе: приятные чувства или угрозу?

Вы жаждали этого поцелуя или он был навязан?

Каковы были ваши общие ощущения от поцелуя: отвращение, романтическое чувство или страсть?

Сонник — Мужчина

Если мужчина, которого Вы увидели во сне, был акушером, это означает скорую болезнь.

Сонник — Мужчина

Сонник — Целовать

Целоваться с любимым.

Совет дня: угроза вашим отношениям. Постарайтесь наладить их.

Целоваться с другом, сослуживцем, родственниками.

Совет дня: с этими людьми у вас будет полное взаимопонимание. Доверьтесь им.

Целоваться со знаменитостью.

Совет дня: вас ждет успех в деле, если вы проявите черты своего характера, свойственные данному лицу.

Целоваться с неизвестным лицом.

Совет дня: что-то у вас не так. Откажитесь на время от своей цели и перемените образ жизни.

Целоваться с умершим.

Совет дня: придется расстаться с какой-то надеждой. Сейчас вам нужен покой и только покой

Сонник — Плачущим

Достигните долгой жизни, здоровья и огромного богатства.

Сонник — Плачущих детей

Неприятность.

Сонник — Мужчина

Сонник — Цель

(Смотрите толкование: стрелять)

Видеть цель во сне означает, то вы способны достичь желаемого. Добираться до цели во сне — знак большого успеха. Больным же такой сон указывает, что скоро они закончат свой жизненный путь. Искать цель во сне означает, что вам требуется больше решительности и настойчивости, если вы хотите добиться успеха. Найти цель во сне — знак того, что вы на верном пути.

SunHome.ru‏>

к чему снится что парень плачет??

Ответы:

Константин Шевелев

ожидание активности со стороны мужчин, некое разочарование в ситуации личных отношений.

Плачущий мужчина на ступеньке

Сонник Плачущий мужчина на ступеньке приснилось, к чему снится во сне Плачущий мужчина на ступеньке? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву характеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толкование снов на букву бесплатно по алфавиту).

Сейчас вы можете узнать, что означает видеть во сне Плачущий мужчина на ступеньке, прочитав ниже бесплатно толкования снов из лучших онлайн сонников Дома Солнца!

Сонник — Ступеньки

Подниматься по низким, удобным ступенькам наверх — вам предстоит путешествие, в котором вы познакомитесь очень интересным человеком. Если ступеньки были высокие и вам тяжело было подниматься — знакомство состоится, однако отношения будут складываться довольно сложно. Но знакомство в любом случае перерастет в крепкую дружбу (см. также Лестница).

Представьте, что вы поднимаетесь по ступенькам на самый верх.

Если вы спускаетесь вниз по ступенькам и при этом идете спокойно и уверенно — вас ожидает отпуск, возможно незапланированный, но тем не менее приятный. Если же вы быстро сбегаете вниз — сон предупреждает вас о том, что не стоит торопиться с решением оставить работу. Все не так плохо, возможно, вам вообще не нужно увольняться. В любом случае, если вы уйдете с работы сейчас — искать новое место будете довольно долго. Вам следует переждать, сейчас не лучший период для перемен.

Представьте, что вы спускаетесь медленно, не торопясь, получая удовольствие от каждого шага.

Если же вам приснилось, что вы упали с лестницы, — вас ожидает понижение в должности, причем связано оно будет с каким-то серьезным проколом с вашей стороны.

Представьте, что вы намеренно спрыгнули со ступенек, но не упали, а взлетели вверх. Вы летите над городом, наслаждаясь полетом.

Сонник — Плачущий папа

Плачущий папа – случится что-то настолько необычное, что ты просто поймешь, – так жить дальше нельзя.

Сонник — Ступеньки

См. Лестница.

Сонник — Ступеньки

Идти вверх — большой труд; идти вниз — постепенный упадок в имуществе; упасть со ступеней — потери в делах; видеть — сделать карьеру; встать — поправить обстоятельства

Сонник — Ступеньки

Идти по ним – новая любовь, повышение, успех; спускаться – унижение, ущерб.

Сонник — Ступеньки

Состоится встреча с интересным человеком по дороге к дому.

Сонник — Ступеньки

Появится возможность поднять авторитет на службе.

Сонник — Ступеньки

К новым творческим достижениям.

Сонник — Мужчина

Если мужчина, которого Вы увидели во сне, был акушером, это означает скорую болезнь.

Сонник — Мужчина

sunhome.ru‏>

сильно расплакался мой ребёнок от того, что на празднике другой , более талантливый сверстник не дал ему допеть второй куплет песни, и перехватил исполнение. У моего от досады выступили вены на лице, он просто орал. Я ему сопереживала, обнимала.

анастасия:

Добрый день!Приснился очень странный сон помню что иду с бабушкой которой нет в живых и очень сильно плачу а плачу потому что умер папа которого тоже нет в живых уже 13 лет

Анастасия:

Я стою в комноте и слыщу что плачут дети потом я нахожу альбом и там фото этих детей. Захожу в другую комнату плач прекращается,я снимаю одеяло с дивана там лежит ребёнак у него цвет лица жёлтый…А рядом голова второго ребёнка без туловеща…Подскажите к чему это?

Денис:

Мне снилось что я нес мешок картошки и проходил через КПП на территорию военной части. На КПП меня ждал друг. Он сказал что не может пройти со мной и мы просто немного поговорили. При этом он всегда смотрел в сторону. Я не мог долго разговаривать — мешок был тяжелый. Он передал мне письмо, попрощался и ушел. Письмо было от девушки которая умерла много лет назад и я думал что виноват в ее смерти. В письме не было слов но мне казалось что я читаю. Просто я понял что ни в чем не виноват. Я плакал во сне. И только потом вспомнил что друг тоже умер несколько лет назад. После этого проснулся. Ни до ни после этого друг и девушка мне никогда не снились. В армии я никогда не служил.

Константин:

мы стоим возле микроавтобуса какого-то и там куча народу и одно только место, девушка заходит, а мне грубо говорит, а ты добирайся на попутках или сам, я ей говорю я никуда не поеду и начинаю уходить, она выходит с маршрутки и зовет меня, а я ей начал говорить любимая едь пожалуйста, уезжай, разворачиваюсь ни маршрутки ни ее уже нету, а я развернулся начал идти и плакать

Ольга:

Мой сын сейчас служит в армии, должен через месяц вернуться домой. А во сне я вижу как буд-то он вернулся и я его встречаю, но какой то мужчина большого роста его тоже встретил и начал его обнимать и поднимать на руках, но вдруг на его руках оказывается плачущий ребенок -голенький младенец и это мужчина его крутит на своих руках, а ребенок заливается слезами

Антон:

снилось что мама умерла, но мне сообщают это кто-то из родных я нахожусь еще в доме родителей,как бы это сказать что живу вместе,в соседней комнате отец лежит но( он уже давно ушел из жизни 8 лет уж ) я при этом плачу,и соседи слышат с которыми раньше жил в то время ?!

ГУЛЯ:

видела во сне как будто находилась в больнице, медведи бегающие как люди а в реках у них дети, дети на взрыв плакали, и слышала голоса мужчин они мне кричали зачем сюда пришла уходи. стены видела на половину крашеные на половину выложенные плитками, светло синея комната.

Юлия:

Комната,вокруг дети,и кроватки.Я зашла с мамой в комнату,и один маленький мальчик накинулся на меня,и начал плакать и кричать. Просил его забрать,и называл меня мамой.А когда я говорила ему,что я не его мама,он начинал меня толкать и бить.Мальчишка светленький и очень худой.Почему-то этих деток держали под замком. Было много слез,и с его стороны,и с моей.

Зульфира:

Ко мне домой пришла девушка с ребенком,и показывает зубки своей девочки.Потом она начала готовить блины,а я танцую в это время.Еще она плакала во сне,а я злилась.Это девушка является бывшей девушкой моего мужа.

Дина:

привет. во сне я подняла бунт о одной организации ( все планы здания я знала) пыталась свергнуть руководителя а он сбежал в город. пока я строила план как его выманить. руководитель возвращается и говорит что в городе беспредел. и он выдает меня замуж за дагестанца и отдает 95 процентов выручки ему в виде подарка. без моего согласия_- я плачу. входит какая то женщина и хочет забрать меня для подготовки торжества. — я даю ей по щещине и закрываю дверь перед ней. Вот мой сон.

Наталья:

Здравствуйте Татьяна! приснилось как будто я позвонила своему любимому на телефон,а там ответила его жена,в трубке я слышала его сап.чуть позже он сам позвонил мне и сначала немного поговорили,потом вижу что он уже рядом со мной и просит прощения и плачет,от этого я проснулась и пишу вам пожалуйста протолкуйте мой сон,я очень переживаю,заранее большое спасибо.

Мария:

я плакала во сне очень громко и так сильно ,что подсознание моё охватило тревога. я учусь в университете и сейчас у меня сессия ,думаю,с этим связан мой сон. мне звонила моя бывшая одноклассница ,с которой уже не поддерживаю отношения,сказала ,что уехала в отпуск и она не сможет поставить мне в зачетку ,что сессия закрыта

Анастасия:

Сначала, мне снился мой старый двор. Я гуляю и мой недруг начинает меня гнабить, а мотом кидаться очень сильно целыми пачками жвачки. Так он мне 4-6 раз сильно попал в лоб и я заплакал, убежав домой. (странный сон был). Сразу же этот сон сменяется на другой. Там я гуляю с друзьями и вдруг однин из друзей стал ганибалом и убил Вику, мы все испугались и по убегали . я убежала домой. Позже, через балконное окно я вижу своего бывшего( в реальной жизни, я его до сих пор люблю) с другом. Потом, ко мне подходит мама и говорит, что моя собака убежала (в реал. жизне у меня ее нет). Я выбежала из дому и начала искать собаку. Вдруг, я бегу по шоссе за собакой, а через несколько минут, я уже у себя о дворе и плачу, что собаки нет. Меня успокаивают друзья. Мимо проходит мой бывший с другом, увидев что я плачу, он хотел узнать причину, но не стал спрашивать меня, т.к подумал, что я его не подпущу к себе. Потом я успокоилась и начала весело бегат по двору с друзьями, а бывший иногда поглядывал на меня думая, кого же он потерял. КАКИЕ-ТО СТРАННЫЕ СНЫ МНЕ СНЯТСЯ.

Иван:

Я шел с друзьями по городу, параллельно от нас был детский сад. Я сказал своим, что скоро приду, подойдя к детскому саду я увидел девочку, у нее был очень удивленный и растерянный вид, она была одета в красное платье, светлые волосы, в общем была похожа на мою двух летнюю родную сестру, я ей говорю что я ее очень люблю, в ответ она меня обняла, после я сказал «Выбор языка — английский», потом » Майкл» и она пропадает. Когда я говорил эти слова, я видел сон и видел свою комнату одновременно, через сонные глаза, я рыдал не пойми от чего. Даже после сна пересказывая его себе я плакал.

Сергей:

Я стоял на кухне и смотрел на часы, вдруг раздался телефонный звонок на мобильный телефон, это звонила соседка тётя Оля (которая кстати уже 4 года не живёт рядом с нами, они с мужем и с внуком переехали в новую квартиру, а квартира в которой они жили рядом с нами — сдают) она почему то плакала и что то мне говорила, но я не помню что именно, я пытался её успокоить, но потом разговор почему то прервался и через некоторое время звонок раздался уже в дверь. Я открыл дверь квартирную, которая выходит не сразу в подъезд, а в предбанник, там стояла соседка, плакала и показывала мне на конец коридора в сторону окна, там в углу между шкафом и стенкой лежали 4 или 5 человек, причём видно было одни только ноги, не туловища не тем более лица из-за шкафа видно не было, но судя по джинсам и обуви на ногах этих людей — это были мужчины. Далее раздался снова звонок в дверь и я открыл вторую дверь, которая стояла между предбанником и выходила в подъезд. Я вышел на этаж, там стоял мой товарищ и старая подруга, которые кстати друг с другом не общаются, товарищ был пьян и начал мне что-то предьявлять затем резко ударил меня, я начал пытаться уворачиваться от его последующих ударов и отступать в сторону квартиры, как в этот момент из соседской квартиры выскочил мужчина кавказской внешности с борцовским телосложением набросился на моего товарища обидчика. Завязалась упорная драка и в то же время борьба, после обменов ударами мужчина начал побеждать, он схватил бутылку и разбил моему товарищу об голову, хотя тот уже и так шатался и плохо стоял на ногах после тяжёлого боя, от удара бутылкой которая разбилась об голову он начал падать, но мужчина схватил товарища под левое плечо тем самым не давая ему упасть, а правой рукой в которой была таже только уже разбитая бутылка, продолжал наносить удары в бок, пока товарищ не встал на колени с проткнутым разбитой бутылкой боком и истекающий кровью как с лица так и с боку туловища, мужчина затем аккуратно положил товарища истекающего кровью на пол возле лифта, причём на голове у товарища появилась раковина, которая была одета у него на шее, товарищ начал терять сознание и не понятно что было дальше, потому что я проснулся…

Марина:

Здравствуйте ! Во сне приснилось , что мы с подругами возвращаемся с отпуска и в чужой стране нам на вылет дают разное время (им одинаковое , а мне другое — мне лететь домой только через сутки ). У меня началась такая паника , слёзы ручьём … ,плач на взрыт …. Внутри было ощущение , как так могло случится …., я очень не хотела сидеть целые сутки в аэропорту , тем более в чужой стране . Проснулась , когда моя попутчица (это была бывшая одноклассница ) звонила в наше турагенство , которое нам оформляло путёвки.

Сандугаш:

В доме со мной еще кто-то кажется ребенок мой и брат. и я в окно смотрю там в воде плавает дракон агрессивный злой такой. и он меня увидив нападает на нас. я испуганная убежала и к матери побежала за помощью. Пока мы вернулись брат тоде убежал оказывается но там осталась дочка моя и громко плачет. И дальше далшьше проснулась я не видя своего ребенка

Ксения:

Мне сегодня приснилось, что иду я с друзьями веселые, подходи к нашему местному ДК, а там много народу и кого то хоронят. и не один гроб был. но там я ни кого не видела. наверное они были пустные. у нас сразу веселье пропало. я оборачиваюсь на людей и она все плачут и дети и взрослые. я хотела спрятаться и не смотреть на гробы но моя крестная меня повернула все равно лицом на них. там я ни кого все равно не видела. потом был взрыв, ни кт оне обратил внимания на это. а потом полете гранаты в сторону людей я стала убегать и почувствовала как граната упала рядом со мной я спотыкнулась… и после проснулась. что это может такое быть

Ангелина:

Мне снится плач уже 4 неделю,как будто я иду в какую то пропасть,и плач начинается! Я просыпаюсь и плачу сама. К чему это,скажите пожалуйста?

ИРИНА:

ВИДЕЛА ВО СНЕ ПЛАЧУЮЩУЮ ЗОЛОВКУ .ОНА СМОТРЕЛА НА МЕНЯ .А Я НАД НЕЙ ПОСМЕЕВАЛАСЬ НО В ТОЖЕ ВРЕМЯ БЫЛО ЖАЛКО ЕЁ.

Илона:

Меня подстригла очень коротко моя мама я дома очень горько плакала почти все друзья от меня отвернулись и я проснулась со слезами на глазах.

Анна:

приснилась подруга в слезах.от нее ушел парень и она при контакте со мной убегает что побыть одна идет дождик сильный и я чувствую себя виноватой в чем то хотя не чего плохого не сделала. я пыталась ее догнать то она села в троллейбус номер 2 у нас такие не ходят. и я через стекло слышу как она прохожему говорит что я ее лучшая подруга и она очень хочет быть со мной но пока не может.

Сергей:

Я сижу в машине со знакомыми девушками с которыми даже не общаюсь. Потом подошли какие то ребята и мы все пошли на остановку и сели в автобус. После мы подъехали к какому то дому и там стоял тоже автобус и мы сели в него отдохнуть. Наступила ночь и мы пошли в тот дом. Я зашёл туда но почему то все куда то пропали и я услышав крики ребёнка пошёл по комнатам. Сначало я долго шёл и не мог дойти потом комнаты стали темнеть и у двери одной из комнат у себя под ногами я увидел что то паранормальное как из фильма звонок или что то в этом роде. Я испугался но потом всё исчезло и я увидел на кровати плачущего двоюродного брата. Я успокоил его а потом и пришёл его отец. Всё что я вспомнил но сон был жутки в конце.

Светлана:

Стою в очереди где-незнаю. Вижу ребенка 3-4 годика в белой маичке белых плавачках-сильно с криком плачет. Рядом с ним его мама горячим утюгом гладит кисти рук у ребенка. Я спросила,что ты делаешь-она ответила,что лечит у ребенка простуду.От плача и крика ребенка у меня залаживало уши.

Utegen Mirzakulov:

приснилось что сестра плачет белыми слезами находясь с подружками в машине, потом мы сели на ее машину и поехали вместе.

Элеонора:

Здравствуйте. Во сне переехала мост,и там сбоку с правый стороны деревянный дом. Там гадалка погадала сначала на свечах,потом на картах,мастьи не видела,и сказала мне что ожидает разрушение,что я пойду на дно,распадается семья-муж уйдет в запой.расстаемся и я останусь без денег. Потом я вышла оттуда и какая-то девушка шатенка зашла и горько заплакала,услышала ее плачь. Что это значит?

эльмира:

я видела во сне моего конкурента парня он плачет и просит у меня прощение и поднимает меня на руки потом яуспакаиваю его мы сидим и возле него мелкие камни и он лег на них а возле меня лежат кости которые разгрызли собаки

Серафима:

Я вижу что в нашем городе украли ребенка в очередной раз и узнав об этой новости я начинаю рыдать, потому что жалко очень ребенка, как над ним опять будут издеваться (у нас в городе понастоящему была украдена трех летняя девочка изнасилована и убита), на фоне этого я и реву! Все это происходит в садике и много народу!!

Катя:

Мені приснився хлопець який подобаєця. Він йшов вгору по сходах в приміщені, я зним заговорила він коли ми сіли посав щось розказувати і підчас розмови він плакав. Що це може значити ?

Алина:

Здравствуйте! Я не помню,что мне снилось,но я ревела не во сне,а наяву, но в то же время я спала. Подскажите пожалуйста к чему это?

Алена:

Мне приснилась моя тетя, что мы с ней вместе рожаем, но она родила за час, а я очень долго. И вот я вижу ее младенца проносят мимо меня он плачет, завернут в пеленки но не запеленан туго, а просто лежит в пеленочках

[email protected]:

Здравствуйте, мне снилось сидящая на кровате девушка, которая смотрела пристально на свечу и как будто бредила, что видит своего покойного ребёнка. Я подошла к ней её успокоить говоря, ято это только видение ничего более..потом я резко оказалась на улице убегала от какого-то парня забежав к знакомой..она мне крикнула закрывай колитку(Ворота) там было много замков, в том числе и вертушки, я закрывала двери на всё, что было, но увы тот кто гнался всё равно открыл дверь…больше ничего не помню…

Яна:

плакала из-за парня,который был с другой девушкой.с парнем просто знакомы в реале.сильно рыдала,до последних слёз

Елена:

Выполняла домашнее задание по черчению. В каком-то игровом центре. Стены синие, а свет красный. Громкая музыка. Позвонила тетя моего парня. Горько плачет. Говорит, что я скоро умру.

анастасия:

я ревела и во сне и наяву, это происходило летом, меня донимала женщина , она просила меня что-то купить и никак не могла от меня отвязаться

Виктория:

Здравствуйте! Мне уже второй день снится как я плачусь своей бывшей лучшей подруге! Она сначала ругает меня в том, что я виновата в нашей ссоре, а затем жалеет меня!

Арсений Абрамов:

Здравствуйте, Татьяна. Мне приснилось, как я увидел ребенка, который попал в специальный приют. И мне стало его очень жалко. Вот так я и заплакал во сне. Всё происходило около моего дома(если это важно). Спасибо заранее.

Наталия:

я нахожусь в чужой квартире со своей мамой. возле окна лежат засушенные разноцветные осенние листья. я прошу у мамы разрешения взять несколько. не дожидаясьответа выбираю два листка: один-жёлтый кленовый, другой — бордовый, меньше. складываю их вместе, бордовый сверху. поворачиваюсь к окну, смотрю в него, пытаюсь сдержать слёзы, но не могу, начинаю сильно плакать о смерти маминой сестры, недавно умершей наяву. стараюсь плакать тихо, но стоны немного слышны. на этом просыпаюсь

Оксана:

я видела что я стояла в коридоре , и мои однаклассники начали издеватся надо мной и я плакала , а все остальные как буд то видели но ничего не говарили.

Ирина:

Здравствуйте! сюжет сна помню обрывками и уже большую часть забыла, но отчетливо помню что во сне слышала плачь новорожденного ребенка (до года). У соседей детей нет, поэтому это точно сон. Еще один обрывок это как я помогаю своей тете и маме подготавливать землю к посадке картошки.

[email protected]:

Мужчина сказал, что давно знает, что нравится мне, заплакал, я его обняла, прижала к себя, стала успокаивать, как ребенка. Он поцеловал меня. Мне это было неприятно.

Венера:

Я восне как будто иду на экзамен, но как то по другому. Сначала я была на улице поднималась вверх вокруг снег лежал и было очень холодно. Стояла темная ночь вокруг никого. Потом я вошла в зданию и поднималась на лифте. И двери лифта открылись и там мои подруги плачут, я начинаю спрашивать почему но они так громко плачут и мне было жутко страшно и проснулась от страха.

ира:

мне снилось что я попала под дождь не одна с людьми вдруг люди начали паниковать и убегать я обернулась и увидела над 5 этажным домом огромную тучу со множеством смерчей начала убегать забежала в дом пропуская людей а мужчина с ребенком растерялся стоял у другого дома держа ребенка на руках ребенок плакал я держала дверь и проснулась

Акмарал:

приснился вампир в своих владениях мне он дал шанс походи с нами понравится останешься а нет отпущу но не помню кусал он меня или нет потом появился еще один вампир в образе девушки мы гуляли по замку странно катались на лифте на одном этаже девушка увидела мертвого парня и начала сильно плакать я ее слезы чувствовала как будто бы на тот момент была ее потом на территории появился охотник за вампирами дальше уже плохо помню

Оксана:

Я стою и горько плачу, отвернувшись от моего любимого человека. А он стоит рядом. Плачу оттого, что он мне наговорил очень много плохого и сердит на меня.

Ева:

Мне приснилось, как был мой день рождения и все о нём забыли. На следующий день я увидела друга, сказала — «Мне уже 14» и заплакала…

мария:

видела во сне избиение беременной женщины вижу платье в крови у нее а в животе ребенок плачет так громко что даже проснулась

наташа:

приснилась мне племяница я ей открыла входную дверь и она спорога стала просить чтобы я ей помогла найти её сына что его украли унеё в руках был большой чемодан

Юлия:

мне приснилось, что я с подругами жили в общежитии, я что-то делала с ноутбуком и нечаянно он у меня упал и сломался-отлетела крышка. я расстроилась. потом мы пошли в колледж, у нас должна была быть информатика. мы зашли в аудиторию, но там был другой учитель и так получилось, что она мне поставила 3. она сказала, что сейчас всем раздаст наши оценки. я посмотрела и увидела, что у меня почти по всем предметам выходит 3, хотя в жизни я учусь на 4 и5. я начала плакать и проснулась от того, что начала хныкать.

Назира:

Я была на футбольном поле меня все время кто-то водил за руку с собой но самого человека видно не было. Была только черная тень.Эта тень водила меня по местам я плакала очень тихj. просто лились слезы. Помню как я их вытерала вытерала, а они все равно лились.

вика:

Здраствуйте , я проснулась сегодня и услышала плач ребёнка , но муж мой не слышал этого .

Ксения:

Мне с нилось как будто моя сестра выбросилась с балкона,но все очень спокойно на это реагировали ,я побежала на болкон что бы посмотреть на неё, при этом громко плакала ,но слез не видела ,она лежала внизу у нее были открыты глаза и было чуть чуть крови,потом я побежала на улицу только не могла найти выход когда спустилась на первый этаж как будто бы я была оказала вовсе не в саоем подъезде ,

Татьяна:

Мне позвонила продавщица магазина ( знакомая моей мамы) попросила прийти к ней,я захожу в магазин,а там пусто,захожу в подсобку,а там много входов в комнаты,слышу младенческий плач, и иду на плач младенца. Сразу проснулась ..

Ирина:

Доброе утро. Снилось.что получила зарплату(половину) а остальную давать не хотят. Начинаю плакать от обиды.

Евгений:

Завтра у меня екзамен по английскому и мне приснилось,что я очень сильно плачу перед екзаменаторами и прошу поменять билет.

Татьяна:

Слышу плачь племянницы, ей 13 лет, иду, навстречу выходит мой младший брат, я его спрашиваю, почему плачет Вероника, он молчит, выходит моя старшая сестра, говорит, что ее изнасиловал. Я проснулась. ОЧЕНЬ неприятный сон. Снился с пятницы на субботу.

Оксана:

Я в аэропорту должна была улететь, но затеряла распечатанный билет. Служащая терминала отказывалась помочь, из за сложностей. Я упрашивала ее со слезами. даже упала на колени и испачкалась.

анастасия:

во сне мою племянницу закрыли где то,а я никак не могла ее найти и вокруг бегали 2 собаки,одна далматинец,вторая овчарка они играли,а я слышала плач племянницы она не могла выйти

наталья:

Мы с ним рядом и кто-то третий называет имя его нынешн жены.Он никак не реагирует,но очень раздражён и мне говорит что-то крича.И потом я увидела что у него слёзы на глазах.

Ольга:

Мне приснилась моя тетя и мой дядя, а рядом с ними девочка с бантиками, очень похожая на их убитую дочь. девочка что-то говорила, она картавила на букву «р», я спросила родственница ли им эта девочка, а тетя утирала слезы, как на похоронах сидела, и просто отмахнулась от девочки рукой, а девочка веселая встала и пересела на кресло, рядом с тетей. это часть сна. но этот момент мне очень запомнился.

Леночка:

мы сидели с друзьями просто веселились , потом слышу , а там плачет мой друг , он мальчик . Никто не смог его успокоить , он очень громко плакал , только я смогла его успокоить. Обняла его и стояла так , а он меня обнял и немного поплакав он успокоился . Я думала что это по настояще , потому , что я всегда рассказываю своей подруге что случилось или что там , она далеко от меня , и в самом поледке сна я сказала . Расскажу своей подруге .
Это странно.

наталья:

Получила новую квартиру но жалко было оставлять старую всем звонила радовалась со слезами на глазахо

наталья:

Сначала я шла по ледяной горе и боялась упасть вниз а потм приснился сын мы с ним плакали обнимались и просили друг у друга прощения,потом облегчение в душе.

Алексей:

Гуляю со своей бывший девушкой по какому то красивому городу,после того к нам пристают два парня прося у нас деньги и угрожают ей,я злюсь достаю табельное оружие и направляю одному из них на голу,один пугается и убегает а второй так и пристаёт к ней я кричу ему оставь её на я тебе дам денег и в друг как бутто он меня и не видел,видет меня и бежит прочи от нас мая бывшая девушка от злости пытается его преследовать и залазиет на какуюта гору за ним поле этого она подает с неё а он падает следом на неё и лежит на ней ,я пытаюсь помочь ей но не могу даже руку поднять,после этого какой провал и тут я оказываюсь на берегу какойто речки и очень сильно плачу от того что не могу не чего сделать придомной лежат два маленьких камушка на них что нарисовано я поворачиваю голову а по речки идёт дождик и как будто осень и так всё красиво вокруг,решил написать так как не когда не испытывал не чего подобно да и не плакал я так чувственно не когда проснувшись подумал что мои слёзы просто намочили всю подушку,но нет.

Анна:

Приcнилось, что на работе находясь в кабинете слышу как «плач» еще не рожденного младенца, я нашла эту работницу и на такси ее отправила в роддом, при этом я не помню чтобы видела ее живот, она в действительности не в положении. \и еще было ощущение что должна родиться девочка. У меня есть сынок, может быть по этому. Время года было теплое. заранее спасибо.

Ярослав:

Я шёл по какому-то супер-маркету и передо мной оказалась моя девушка которая плакала. Я спросил её что случилось, а она молча прошла словно вовсе не знает меня.

Мадина:

Здравствуйте! Я видела во сне что я ругаю золовку и она спиной стоит от меня около окна и там стояли много женщин.

Юлия:

Покойный муж ожил во сне и разговаривал с дочкой. она в процессе разговора сильно плакала

Елена:

Мне приснилось что мой умерший муж бежит ко мне из другой комнаты голый как будто его кто то ко мне не пускал а я спала и вдруг слышу он оббегает кровать и плачет потом падает рядом и крепко ко мне прижимается

Анастасия:

Первый сон:Поссорилась с братом из-за какой то чепухи.Очень долго просила извинений при этом плакала сильно,захлебываясь своими же слезами.
Второй сон:Шла по улице увидела лыжи,решила покатать,вспомнить детство.В итоге решила вернуть лыжи.Оказалось что они принадлежат моему бывшему тренеру.Когда увидела его очень сильно удивилась начала его обнимать и плакать.

Сонник мужчина плачет к чему снится мужчина плачет во сне?

Если приснилось, что мужчина плачет, значит, само провидение подсказывает, что пришло время внутреннего очищения, духовного роста, освобождения от проблем. Современные сонники, истолковывая, к чему снятся слезы, настаивают на вполне положительных трактовках. Видеть стенания представителя сильного пола во сне — означает, получить благословение свыше на успешный дальнейший путь.

Сонник Миллера об эмоциях

Оказывается, сновидения, в которых довелось слышать и видеть плачущего и страдающего от душевной боли человека, обещают крупные изменения в личной и общественной жизни. Переполняющие во сне эмоции означают бурный всплеск энергии наяву. Победы в соревнованиях, награждение грамотами, премиями, отличительными знаками, повышение в должности — именно то, к чему снится рыдающий парень.

Итак, чего можно ждать от судьбы по соннику Миллера, если приснилось, что мужчина плачет :

от радости — разрешение давней проблемы;
от горя, но без единой слезинки — к очищению, духовному подъему;
от боли — к выздоровлению;
от любви — к прощению, покаянию.

Друг

Во сне плакал говорит, что вас ждут мелкие неприятности. Неурядицы будут преследовать сновидицу в личной жизни. Но больших хлопот неприятности не принесут. Дети могут расшалиться и разбить любимую вазу или же муж решит помочь и приготовит ужин. Кулинарные изыски мужчины закончатся тем, что у всей семьи будет несварение желудка. Но все невзгоды будет пережить просто, если вы морально подготовитесь и не будете расстраиваться.

Если во сне мужчина плачет, сонник говорит человеку, что нужно сконцентрироваться на фигуре. Если мужчина – это коллега, значит, неурядиц следует ждать на работе. Подсознание могло обнаружить ошибки или просчеты, допущенные вами в текущем проекте, и пытается донести до сознания, что и где нужно исправить, пока не стало слишком поздно.

Впереди только радостные события

Толкование сна, в котором присутствует плачущий человек, некоторыми предсказателями сводится к появлению физической энергии на благие дела. Оказывается, у сновидца проявятся внутренние резервы, если приснилось, что мужчина плачет. Плач представителя сильной половины человечества предвещает успех во многих сферах бытия.

Сонник Цветкова, разъясняя, к чему снится стенающий глава семейства, гарантирует быстрое разрешение сложных ситуаций, судебных распрей. Чем громче и призывнее был плач, тем радостнее произойдут события наяву.

Парень, муж или любимый человек

Видеть во сне, как ваш бывший поклонник плачет – к его раскаянию. Скорее всего, в его жизни сейчас идёт чёрная полоса, поэтому он сильно страдает и хочет вернуть былые отношения, но гордость или реалии не позволяют это сделать. Сон, в котором плачет не ваш мужчина, а человек, похожий на него всегда означает сильное удивление.

В некоторых книгах написано, что скоро вы узнаете о его свадьбе или помолвке или он сделает поспешное предложение, о котором сильно будет жалеть. Другой сонник пишет о том, что видеть слёзы любимого человека – к его слабости. Скорее всего, он будет сильно выпивать и страдать алкоголизмом, но в любом случае жизнь не будет складываться так, как ему хочется.

Видеть, как плачет женщина вашего бывшего парня — к его измене ей. Если в настоящий момент он ваш любовник, то, возможно, супруге известно о его связи на стороне и она сильно страдает по этому поводу. Видеть во сне в слезах вашу соперницу или девушку, которая увела вашего мужчину, парня или возлюбленного – можете радоваться. Ничего у неё не получиться и из-за этого она будет сильно страдать. Скоро он вернётся к вам.

Если во сне ваш мужчина утешает женщину в слезах, которая ваша подруга или сестра а, может и соперница в любви – они скоро будут вместе и между ними будет сильная страсть. Самой плакать во сне и видеть, как любимый человек вытирает вам слёзы – ждите приятной новости и скорого утешения в горе.

К чему снится, что жена вашего любовника плачет очень сильно? Порвите с ним. В реальности она сильно страдает и может навредить вам, а за чужие страдания придётся дорого заплатить. Поэтому постарайтесь оборвать отношения, особенно, если для вас они просто игра и развлечение, но не любовь. Видеть слёзы бывшего поклонника или мужа – он раскаивается и хочет вернуться.

Просите прощения и прощайте сами

К чему снится плачущий или рыдающий рыцарь, сонник Ванги трактует своеобразно. Если у него есть кровавые раны, стало быть, сновидец придет к покаянию, попросит прощения у старших, у близких людей. Видеть во сне как мужчина плачет могут люди, ставшие на путь духовного восхождения.

Вопить, рыдать во сне от любви — значит, полностью осознать свою вину перед родным человеком. Сновидение сулит восстановление семьи, возвращение родственников в дом после длительной поездки. А вот тихие стенания и нытье говорят о том, что сложности у пары только начинаются.

Ранение

Молодой человек рыдает во сне? Толкователи рекомендуют отыскать причину катящихся слёз. Мужчина мог пораниться, получить более тяжёлое увечье. Значение зависит от ощущения сновидца, испытываемого после пробуждения:

Проснувшись, спящий чувствует себя скверно – скоро заболеет. Но не нужно принимать послание как злое предсказание судьбы. Подсознание посылает сигнал о необходимости поменять отношение к себе или к ситуации в целом, тогда всё изменится. Увидеть представителя мужественной половины человечества – наяву следует пройти полный медицинский осмотр. Вылечив “болячки”, сновидец больше не будет тревожиться о состоянии здоровья, что поможет ему избежать многих трудностей, задышать полной грудью.
После ночного видения остались положительные эмоции – скорое выздоровление от длительного недуга. Часто обсуждаемый образ приходит людям, которые оправляются после тяжёлого заболевания. Причём снятся чаще женщинам, чем мужчинам.

К чему снится плачущий мужчина

Представители сильного пола в реальной жизни неохотно проявляют эмоции на людях, поэтому увидеть у них на глазах слёзы сложно. Сон, в котором приснился плачущий мужчина, способен вызвать у сновидца тревогу и опасение за своё будущее. Несмотря на то, что слёзы у большинства из нас ассоциируются с печалью, сонники не всегда рассматривают сновидения, где пригрезился плачущий мужчина, в отрицательном свете. В некоторых случаях ночные видения с таким развитием событий могут предрекать спящему человеку какие-либо позитивные события. Чтобы понять, к чему приснились слёзы на лице мужчины, нужно обратить внимание на детали сновидения.

Успешные начинания и удачу в делах предвещает сон, в котором спящему человеку пригрезился плачущий незнакомец. Сонники убеждены, что наблюдать за ним со стороны, не проявляя при этом никаких эмоций, — это добрый знак, сулящий сновидцу избавление от негативных переживаний и обретение жизненных сил для свершения новых дел. Если в образе плачущего человека выступил знакомый мужчина, трактовать сон нужно иначе. Хорошим предзнаменованием является сон, в котором сновидцу пригрезился его враг в слезах. По мнению толкователей, такой сюжет сулит спящему наяву победу над приснившимся недоброжелателем и защиту от его злых происков.

Увидеть во сне друга, плачущего над какой-либо потерей, — к мелким неприятностям и убыткам. Если представителю сильного пола самому пришлось рыдать в ночных грёзах, тогда в действительности его ожидает участие в хлопотном деле, которое, несмотря на все опасения, закончится для него благополучно.

Кто именно плакал

К чему снится плачущий мужчина, в окружении которого отсутствуют различные декорации? При чём ревущий не вызывает у спящего никаких чувств – сновидение имеет положительное толкование и сулит везение. Рыдающий молодой человек в какой-то комнате – к финансовым трудностям.

Плакал товарищ – наяву ожидает встреча с неприятностями, заботами.
Враг – обязательно выйдете победителем из сложившейся ситуации.

Не забывайте, что обсуждаемый образ ночного видения часто не предвещает ничего хорошего. Чтобы получить более правильную расшифровку, стоит припомнить все детали сюжета.

Толкования, к чему снится парень плачет:

Приснилось, что молодой человек проливает слёзы радости – ожидайте приятной встречи.
Плачет, при этом заразительно смеётся – к счастью в любви.
Роняет слёзы умерший человек – отрицательное предзнаменование. Старайтесь больше оберегать себя и своих близких от невзгод.
Парень был ранен и плачет от боли – ухудшение здоровья.
Приснился плачущий отец – такое ночное видение ассоциируется с эмоциональным состоянием сновидца. Сонник советует: слушать подсказки интуиции и свой внутренний голос.
Привиделось несколько молодых людей, роняющих слёзки, – подготовьтесь, как снег на голову свалятся сразу несколько сложных вопросов. Решить их будет довольно непросто, но сновидцу следует помнить, что обязательно всё получится.
Парень воет навзрыд – скоро предаст родной человек.
Увидеть плачущего сына – возможно, наяву он реально нуждается в плече сновидца. Попробуйте откровенно с ним поговорить.

В ночных грёзах довелось самому ронять слёзы, которые невозможно остановить – наяву вы слабая и беззащитная личность. Неумение постоять за себя и сражаться с трудностями судьбы обычно доводит до того, что человек начинает жалеть самого себя.

Сновидец ежедневно проливает слёзы и выставляет виноватыми в этом совершенно непричастных людей, ощущает себя самым несчастливым и невезучим во всей вселенной. Толкователи советуют прекратить рыдать по любому поводу, жалеть себя, расставить приоритеты.

Утирать слёзы – сновидец почему-то считает, что окружающие не совсем к нему расположены, хотя, в действительности, он ошибается. Лишняя мнительность не даёт спокойно жить. В любом жесте собеседника вы ищите какую-то мистическую загадку. Сонник даёт совет не обращать внимания на мнение других людей, стараться проще относиться к вещам.
Сдерживать рыдания – о несчастьях и терзаниях сновидца никогда никто не узнает. По неизвестным причинам он выбирает скрывать и переживать свои терзания в одиночку.
После плача пришло облегчение – положительное предзнаменование, сулящее облегчение и наяву. Напротив, плач вызывает жестокость – к трудным препятствиям.
Ронять слёзки при чистке лука – уступите под настойчивым напором. При тёрке хрена – любовница супруга пошлёт письмо.

Задумались, к чему снится мужчина плачет, который наяву является вашим супругом – ваши заслуги будут оценены достойно. Ожидайте карьерного роста или ощутимое повышение заработной платы. Также супруг в таком ночном видении может сигнализировать, что стоит присмотреться к мелким жизненным деталям. Скорее всего, избранник чем-то обеспокоен наяву.

Что принесёт видение, где рыдает бывший супруг? Наступило подходящее время для обращения к бывшему мужу за помощью, он поймёт и поможет решить проблему. Есть другое объяснение: такой образ сигнализирует о том, что между мужем и женой до сих пор присутствует невербальная связь.

Если бывшая вторая половинка пытается найти слова для примирения, при этом очень переживает и роняет слезу – грядут жизненные перемены. Скорее всего, спящая обретёт счастье в новых романтических отношениях. Ругать бывшего – наяву давний возлюбленный желает начать отношения с чистого листа.

Несколько мужчин

Довелось стать свидетелем какого-то трагического события, которое сопровождается множеством плачущих представителей сильного пола? Что по этому поводу считает снотолкователь? Приснившиеся плачущие мужчины сулят серьёзные жизненные трудности.

Специалисты считают, лучше всего обновить ход своих мыслей. Для этого персоне нужно собрать все свои силы в кулак. Подобный образ сновидения не должен причинять сновидцу тревожные чувства. Он просто сообщает человеку о наступлении возрастных перемен и о необходимости начать искать из них выход. Следует провести трудную работу над собой, обозначить новые цели и переписать моральные каноны.

Что если снится плачущий мужчина

Привиделся во сне плачущий мужчина, проливающий слёзы от радости? Сон предвещает спящему радостную встречу со знакомым, которого он не видел долгое время. Также сновидение может сулить неожиданное решение проблем или счастливое воссоединение с любимым человеком после длительной разлуки. Смех сквозь слёзы предрекает сновидцу удачу в любовных делах.

Крайне тревожным предзнаменованием является сон, в котором фигурировал плачущий умерший родственник. Сонники советуют сновидцу после такого сна уделить больше внимания близким людям.

В отношениях не всё гладко

Сонник Хассе подробно разъясняет, к чему снится, что плачет любимый парень. Возможно, в вашей паре возникли проблемы, о которых вы пока не догадываетесь или предпочитаете игнорировать.

Не исключено также, что в реальности любимый пытается скрыть, что у него неприятности. Откровенный разговор — лучший способ выразить свою поддержку.

Если приснилось, что любимый парень плачет, а вы стараетесь его утешить, наяву высока вероятность ненароком его огорчить или разочаровать.

К чему снится что покойный муж обнимает

Вероятно, кто-то из них находится в серьёзной опасности и нуждается в поддержке спящего человека.

К чему снится мужчина плачет от боли, возникшей в результате ранения? Вселенная с помощью такого сна предупреждает сновидца об ухудшении состояния здоровья. Необходимо позаботиться об укреплении иммунитета и заняться профилактикой хронических болезней. В образе плачущего человека выступил родной отец? Сновидение свидетельствует о чрезмерном эмоциональном напряжении спящего человека. Не стоит переживать из-за мелких неурядиц, в противном случае можно получить нервный срыв.

Сон, в котором привиделось сразу несколько плачущих мужчин, сулит человеку сложный период в жизни, когда проблемы будут одолевать его одна за другой. Пережить тёмную полосу ему помогут терпение, мужество и вера в то, что всё плохое рано или поздно заканчивается. Если мужчина в ночных грёзах не просто плакал, а рыдал, тогда наяву спящему предстоит столкнуться с жестоким предательством со стороны любимого человека.

Степень горя

Проливаете горькие слезинки – ожидайте весёлых и радостных моментов, финансового и семейного благополучия. Такое же значение имеет сон, в котором спящий бьётся в истерике.
Обхохатываться до слёз – несправедливо упрекнёте избранника, огорчив его этим.
Видеть собственное заплаканное лицо – внезапная польза.
Рыдать в голосину – наяву имеет противоположную интерпретацию: к веселью и радости.
Захотелось поплакать – предвещает эмоции, которые сложно будет контролировать.
Скучать по человеку, который далеко, – позвоните ему, скорее всего ему грозит несчастье.
Рыдает незнакомец, обнажая в истерике зубы, – горе и соперничество.
Скорбеть по человеку, который жив наяву – сновидение предвещает хорошее здоровье и удачу.
Проливать обжигающие щёки слёзы – горести и беды.
Если капают кровавые капли – ночное видение является предупреждением об опасности. Также грёза может являться символом скорого неверного выбора сновидца.

Что предвещает плачущий мужчина

К чему снится плачущий мужчина представительнице слабого пола? Если молодой девушке пригрезился ночью её парень, заливающийся слезами, тогда в реальности её ожидает неприятная ситуация, способная привести к разрыву с ним. В ночных грёзах барышня увидела плачущим своего бывшего возлюбленного? Не исключено, что она до сих пор не смогла его разлюбить и в глубине души надеется на возобновление отношений с ним.

В женских грёзах мужчина плачет во сне к чему ещё? Если женщине приснился плачущим собственный муж, тогда наяву ей не нужно опасаться неприятностей. Слёзы благоверного пророчат ей успех на работе. Пригрезился плачущим бывший муж? В ближайшее время сновидице предстоит столкнуться с проблемами, решить которые ей поможет человек, которого она когда-то называла своим супругом. Кроме этого сон может свидетельствовать о том, что между спящей женщиной и её бывшим мужем существует крепкая психологическая связь.

Если у бизнесмена мужчина плачет во сне, тогда наяву его ждёт период финансовых трудностей. Чтобы не обанкротиться, не нужно в ближайшие дни прислушиваться к советам конкурентов или подписывать с ними деловые соглашения. Подобными действиями сновидец собственноручно погубит своё дело. Сон, в котором неженатому человеку пригрезился плачущий друг, предупреждает его о том, что приснившемуся человеку предстоит столкнуться с проблемами. Высшие силы намекают сновидцу о том, что ему под силу помочь приятелю справиться с грядущими неприятностями.

Утешать

Как стоит трактовать действия спящей, если она решила пожалеть, успокаивала плачущего мужчину? По мнению снотолкователей, подобный приснившийся образ предвещает скорое утешение горя спящего. Проблемы скоро разрешаться, жизнь станет проще.

Но не ждите чуда. Трудности не исчезнут как по взмаху волшебной палочки. Чтобы устроить собственную жизнь, придётся приложить максимум усилий. Поразмыслите к кому можно обратиться за поддержкой. Подключите близких и родных, которым верите, и которые согласятся взвалить груз ваших проблем на себя.

Наяву не произошло никаких неприятностей, а сон об утешении мужчины не покидает? Специалисты объясняют такую ситуацию как стремление спящей заручиться поддержкой. Отыщите её в лице подруг и друзей. Позвоните близкому человеку, поделитесь со своими переживаниями.

Избежать отчаяния помогут обычная ласка, человеческое сочувствие. Обратитесь к возлюбленному, попросите, чтобы он вас пожалел, поддержал. Нежные проявления чувств – самое лучшее лекарство от душевных переживаний.

Причины рыданий

Выясняя, отчего приснилось, что парень плачет, следует вспомнить, что заставило его лить слёзы во сне.

Страдание от боли и ран означает, что наяву он в чём-то сильно раскаивается;
Плач на свадьбе свидетельствует о неудовлетворённости, разочаровании в любви;
Обида и бессилие во сне предвещают небывалый успех в реальности;
Когда во сне происходит нечто впрямь достойное слёз, символ означает духовный рост;
Если приснился плач от счастья или восторга, решится затруднительный вопрос;
Видеть себя в слезах случается юноше незадолго до избавления от подавляющих факторов;
Если видеть, как парень плачет, приходится не впервой, грядут кардинальные перемены.

Грёзы о былом

Сонники неоднозначно толкуют, к чему снится, что бывший парень плачет. Знаменитый психоаналитик Фрейд обещает удивительные открытия в сфере чувственности и сексуальности. Сонник Ванги предупреждает о возможных осложнениях в новом союзе.

Зачастую бывший, как некогда значимая персона, отражает очень личные переживания. Видеть проявления его слабости случается в состоянии собственной неуверенности, паники, обиды.

Иногда расстроенный во сне бывший является точной копией тайных грёз сновидицы, страстно желающей, чтобы тот места не находил без неё и поспешил вернуться.

Значение, Синонимы, Определение, Предложения , Антонимы. Что такое успокаивать

Я не могу тратить время на то, чтобы успокаивать свою совесть участием в бесполезных затеях.
Она ни разу еще не видела плачущего мужчину, но ей пришлось успокаивать стольких плачущих детей.
Успокаивать население города и продолжать уверять, что боги покровительствуют моим стараниям.
Они залезли на высокое дерево, обнялись и принялись гладить и успокаивать друг друга.
Не надо меня успокаивать.
Даже не думай меня успокаивать!

Знаешь, люди думают, что отличный сборник должен заводить и успокаивать,.
Огнедышащая риторика и безумные твиты в три часа ночи могут успокаивать гнев тех, кто оказался позади из-за революции Рейгана, по крайней мере, какое-то время.
Многие пришли к выводу (вне зависимости от того, верен он или нет), что стабильность была следствием способности тандема разрабатывать и приводить в исполнение правильный политический курс и успокаивать общественность.
Ты злишься, потому что я слишком быстро стал успокаивать парня, который избивал свою подружку и сбил с ног тебя?
— Теперь у меня всего 30 тысяч военных, а моя миссия до сих пор заключается в том, чтобы сдерживать Россию и успокаивать союзников».
А у Соединенных Штатов, несмотря на все их могущество, больше нет ни воли, ни возможностей для того, чтобы успокаивать союзников и отпугивать врагов, как они поступали прежде.
Пришлось успокаивать ее на месте так что мы мало чего добились.
Диктатор стал, судя по жестам, отечески успокаивать генерала и вскоре повел его к садовой калитке.
Вот поэтому тебе нужно уметь успокаивать его.
И это будет успокаивать твои маленькие гадкие планы пока ты не обберёшь его до нитки!
Эмма взяла себя в руки и принялась ее успокаивать, стараясь представить случившееся сущим пустяком, который не заслуживает внимания.

Дорогая моя, когда же я пытался вас успокаивать?
Это ты должен меня успокаивать.
Меня не нужно успокаивать.
Уж где мне было успокаивать его и утешать!
Его приходилось успокаивать буквально как ребенка.
Она рыдала, стонала, и женщинам долго пришлось успокаивать ее.
Женщинам пришлось уложить его в постель и успокаивать, словно ребенка.
Укор для совести не меньше, а мне не так легко ее успокаивать.
Когда ты научишься успокаивать свой рассудок… ты услышишь, как они говорят с тобой.
И мы должны отобрать этот мир у людей, а не успокаивать их рекламными щитами и PR-кампаниями, пока они уничтожают его.
По-моему, вы должны не раздражать его, а успокаивать. Полагаюсь в этом отношении на вашу душевную тонкость.
Во Франции мы научились прижигать язвы, но мы еще не умеем успокаивать боль, причиняемую одной единственной фразой.
Любить природу и бояться ее… и полагаться на нее, и успокаивать там, где необходимо.
…почитать музыку, драму, ритуалы старых богов… любить природу и бояться ее… полагаться на нее и успокаивать, когда это необходимо.
Успокоить: успокаивать — улучшать самочувствие.
Думала, что это может успокаивать или поднимать настроение, но… это очень смутно.
Оказалось, что это я должна его успокаивать, и на меня нахлынул прилив новых сил, я ощутила в себе новый источник спокойствия.
Не знаю, правильно ли я поступил, — сказал он, -но было бы бессмысленно успокаивать вас словами.
Я удаляла нейробластому ребенку и мама слегка перенервничала, мне пришлось её успокаивать.
Позвольте напомнить всем, что мы должны, первое, успокаивать, второе, быть открытыми,
Адвокаты должны успокаивать, наставлять… чтобы свести риск к минимуму, а не подталкивать клиентов к краю.
Пару лет назад у нас были съемки в Бангкоке, он достал запрещенные препараты, пришлось его успокаивать.
Если можно, генерал… если я не буду его успокаивать, мой муж склонен к сильным приступам гнева.
Он всеми силами старался не слушать оправдывавшегося Ливерия, который продолжал успокаивать его, что к весне белые будут обязательно разбиты.
Я полагал, что я хорошо объяснил вам как успокаивать непослушных студентов.
Я вернулся в Тель-Авив не для того, чтобы успокаивать вас.
Я стал успокаивать и ее и себя, повторяя все то, что говорил мне Оджилви о невозможности для марсиан приспособиться к земным условиям.
Им нужен сотрудник на ночные дежурства. Успокаивать истеричных родителей, которые считают понос перитонитом.
Мне хотелось, чтобы она перестала. Но я не решался успокаивать ее.
Знаю я, о чем ты, — сказала Дилси. — Вот будет тебе злосчастье, как скажешь ее имя вслух — сам будешь сидеть с ним, успокаивать.
А знаете, в Аквитании народ придумал новый способ,чтоб успокаивать младенцев…
У него получалось их успокаивать.
Не надо меня успокаивать!
Знаешь, люди думают, что отличный сборник должен заводить и успокаивать,
Сейчас люди часто думают, что хороший сборник должен заводить и успокаивать, но люди ошибаются.
Стал ее успокаивать: мол, это только слухи, но даже если и правда и молодой человек гуляет с Анни из 54-го, это еще ничего не значит.
Это растение, которое должно успокаивать.
Идея в том, если ты научишь свой мозг усмирять волны, то ты научишь его… успокаивать боль.
Понимаете, меня не нужно успокаивать, скрывая правду.
Знаю, это я должна тебя успокаивать.
Меня пришлось успокаивать талисману другой команды.
Я думал, что администраторы должны были успокаивать, а не разжигать; реакция FM все время могла бы помочь этому не обостриться до того, где это сейчас.
Страстный оратор, он был известен своей способностью по желанию приводить в ярость или успокаивать десятки тысяч молодых хеттов, приходивших послушать его речь.
В течение этого времени он говорил исключительно успокаивающими афоризмами и мог использовать свою очевидную способность успокаивать, чтобы заставить замолчать и лающую собаку, и автомобильную сигнализацию.
Считалось, что эта богиня была одновременно злой и доброй и обладала способностью причинять жертвы, когда была разгневана, а также успокаивать лихорадку уже пораженных.
Простой факт заключается в том, что мы не должны успокаивать людей, которые оскорблены фактической информацией.
Он также отметил свою способность успокаивать молодого короля, когда тот выходил из себя.
Врачи должны знать об этом и успокаивать родителей соответствующим образом.
Они, вероятно, знают, что легче распространять страхи, чем успокаивать с помощью тщательного анализа научных данных.
Другие результаты

Как успокоить подругу которая плачет из за парня словами по смс

Подруга рассталась с парнем: способы, которые помогут поддержать ее

Как часто Ваши подруги прибегают к Вам за советом после того, как с ними решили расстаться парни? В любом случае, чтобы не испортить их жизнь, Вам нужно знать, как поддержать несчастную. Мы расскажем, что следует делать, чтобы утешить девушку, что ей можно говорить, если ее бросил молодой человек. В этой статье Вы найдете и список запретных фраз, которые могут только все испортить. Вы узнаете, как не следует поступать и почему.

Что сделать, чтобы утешить подругу после расставания

Вот как можно поступить, чтобы утешить несчастную и помочь ей пережить случившееся:

Выслушать подругу и не перебивать ее во время тяжелого рассказа.
Проявить максимальную внимательность, доказать девушке, что в Ваших отношениях существует максимальное взаимопонимание.
Подчеркнуть, что расставание было правильным решением и что воскрешение этих отношений ни к чему хорошему не приведет.
Сказать, что на Вас можно положиться, что она может в любое время суток позвонить или приехать в гости.

Первое, что необходимо девушке с разбитым сердцем — это поддержка. Она должна понимать, что друзья находятся рядом и принимают любое ее решение, вне зависимости от его правильности.

Также следует воздерживаться от морализаторских советов. Девушка сама приняла столь серьезное решение, поэтому и преодолеть проблемы, возникшие в связи с этим, ей будет по силам.

Чтобы успокоить подругу, которую решил бросить парень, ее нужно отвлекать от проблем. Можно попробовать сходить вместе в клуб или в кино. Чем меньше девушка будет находиться в одиночестве, тем скорее печальные мысли покинут ее.

Что нужно говорить, если ее бросил парень

Несмотря на то, что расставание уже произошло, девушка может все еще сомневаться в правильности принятого решения. Задача друзей в этой ситуации — поддержать знакомую мотивирующими фразами. Для этого лучше всего подойдут следующие варианты:

«Ты все правильно сделала», «Ты поступила верно»
«Не расстраивайся, это не последний мужчина на Земле», «Ты красивая и умная, поэтому легко сможешь найти нового парня»
«Он не стоит твоих слез», «Он не заслуживает твоих страданий»
«Я всегда тебя поддержу», «Звони мне в любое время, я постараюсь помочь».

Во время разговора нужно подчеркнуть, что девушка все сделала правильно, что тяжелое решение в будущем сделает ее жизнь лучше. Многим дамам важно знать, что они привлекательны и без проблем сумеют построить новые отношения.

Задача заботливого друга — подчеркнуть все плюсы расставания, добиться того, чтобы депрессия постепенно отошла в сторону.

Чрезмерно усердствовать тоже не нужно, ведь пара все еще может сойтись, и фразы подруг о том, что решение было правильным, потом всплывут на поверхность.

А у Вас самой все хорошо в личной жизни? Всегда можно сделать еще лучше! Вот здесь можно узнать, какие прозвища понравятся любимому. Тут собраны самые интересные варианты, кроме того, Вы узнаете, когда они актуальны, а когда нет.

В этой статье мы обсуждали, какая фигура больше нравится мужчинам? Мы рассказали, куда они прежде всего смотрят, как исправить свои недостатки, как скорректировать силуэт.

До сих пор одни? Узнайте, почему не нравитесь парням. Мы изучили мнение разных мужчин и результаты нашего труда опубликованы в другой статье.

Очень часто мужчина общается активно, а потом резко исчезает. Вот несколько причин, почему это происходит. Может быть, парень охладел к Вам. Читайте в этой статье про основные признаки равнодушия.

Чего нельзя говорить ни при каких обстоятельствах

Если распадается пара, которая довольно долго была вместе, друзьям придется выбирать, на чьей они стороне. Худшее решение в данном случае — поддерживать обоих. Рано или поздно такая поддержка выйдет наружу, а мужчина и женщина будут расстроены тем, что друзья играли на два фронта. Какие же еще фразы будут губительны в данном случае?

«Ты сама виновата» — худшая фраза, какую только можно сказать подруге после расставания.
«Он — красавец, и без проблем найдет себе другую», «Ты его не заслуживала».
«Мне кажется, ты поступила неправильно», «Ты совершила ошибку».
«Ты никогда больше не сможешь построить такие отношения».

Любые фразы, которые способны ударить по самолюбию девушки и подчеркнуть неправильность ее решения, стоит выбросить из головы. Даже если Вам кажется, что подруга приняла неверное решение или вспылила, говорить об этом в открытую точно не стоит. Постепенно она сама придет к этому выводу, и далее уже сможет что-то изменить.

Табу – приглашение подружки выпить по бокальчику-другому. Не стоит избавляться от депрессии с помощью алкоголя.

Задача друзей — поддержать приятельницу с разбитым сердцем и вызволить ее из депрессии ради будущего счастья. Девушка должна расстаться с парнем не на словах, а на деле, отпустить его.

Лучшие способы, как успокоить подругу, которую бросил парень

Мы всегда волнуемся за дорогих сердцу людей. Если подруга остается одна, и в ее жизни начинается непростой период, хочется как можно быстрее помочь приятельнице. Но в этом деле нельзя торопиться. Вы намереваетесь поддержать родного человека? Тогда наберитесь сил и терпения.

Что сказать девушке?

Иногда тяжело взять себя в руки и справиться с беспокойством за подругу, а надо еще и поддержать ее. Психологи предлагают несколько действенных советов, работающих в такой ситуации:

Обязательно выслушайте все, что случилось с приятельницей. Покажите, что вам не все равно. Интересуйтесь даже незначительными подробностями.
Докажите, что вы готовы не просто слушать, но и помогать. Скажите подруге, что она всегда может положиться на вас.
Постарайтесь отвлечь родного человека. Позовите свою знакомую на прогулку, выбрав места, не связанные с ее бывшим. Самое главное — не оставлять приятельницу наедине с тяжелыми воспоминаниями и болью. Предложите свою компанию, но не настаивайте, если девушка хочет побыть в одиночестве.
Убедите подругу в том, что расставание принесло только пользу. Объясните, что эти отношения были не такими идеальным, как она думает.
Придумайте совместное увлечение. Посетите тренажерный зал или сделайте несколько процедур в салоне, например, маникюра или массажа.
Если вашей приятельнице резко захочется сменить имидж, отговорите ее. Когда страсти поутихнут, девушка скажет вам спасибо за то, что не решилась на такой кардинальный шаг.
Проследите, чтобы подруга не тратила все свободное время на соцсети и не сидела с утра до вечера на странице бывшего. Чем быстрее знакомая перестанет следить за прошлой любовью, тем легче ей удастся справиться с грустью и депрессией.

Примеры фраз, чтобы поддержать словами

Чтобы привести подругу в чувство, используйте несколько простых фраз:

Я понимаю, как тебе больно, и вижу, что все произошедшее ранит тебя. Я сама была в такой ситуации и чувствовала то же самое, но время лечит, и все плохое обязательно пройдет.
Я знаю, что тебе сложно успокоиться, кажется, что он — единственный мужчина на планете. Но вскоре ты поймешь, что все было к лучшему, а этот опыт поможет тебе стать сильнее.
Твой бывший не осознает, какого человека он потерял. Пройдет время, и тот парень пожалеет. Еще и закон бумеранга сработает. Ты же знаешь, что все плохое возвращается тому, кто это сделал. Надо просто пережить первое время, перестрадать.
Я тебя понимаю. Попробуй взглянуть на ваши отношения с другой стороны. Может и к лучшему, что вы расстались? Он не такой идеальный человек, как тебе кажется.
Забыть о том, что случилось, поможет только время. Не вини себя и его, надо выплакать всю боль и печаль. Я буду рядом. Если тебе нужна будет поддержка, ты всегда сможешь обратиться ко мне.

Что не следует говорить

Если вы хотите помочь знакомой как можно быстрее пережить ее личную трагедию, никогда не говорите таких фраз:

«Ты сама виновата в случившемся, он бросил тебя из-за твоего поведения».
«Такой хороший молодой человек быстро найдет тебе замену, а ты все равно не заслуживаешь его».
«Ты поступала неправильно, расставание — твоя ошибка».
«Ты никогда не встретишь такого понимающего парня, как твой бывший».

Такие слова только заденут и без того расстроенную девушку. Даже если вы согласны с обидными фразами и думаете, что подруга виновата в случившемся, не стоит говорить ей об этом. Пусть знакомая поймет сама, что в расставании есть и ее вина.

Как не следует вести себя

Не перестарайтесь, когда будете жалеть знакомую, чтобы лишний раз не напоминать ей о случившемся.

Вам может показаться, что если вы обратите внимание подруги на отрицательные стороны бывшего, это облегчит ее боль. Но обычно такие действия ранят еще больше. Воздержитесь от гневных тирад об этом человеке, говорите о нем как можно меньше. Чаще интересуйтесь жизнью девушки, обсуждайте с ней что-то позитивное.

Не старайтесь сразу знакомить приятельницу с новым молодым человеком. Пока женщина не отошла от расставания, она невольно будет сравнивать этого мужчину со своим прежним избранником.

Если девушка еще ощущает любовь к бывшему, не надо говорить, что она встретит кого-то более подходящего. Сейчас самый лучший мужчина для знакомой — тот, кто ее бросил.

Не утверждайте, что все мужчины плохие, и каждый молодой человек хоть раз бросал свою любимую. Подруга может озлобиться не только на своего избранника, но и на весь мужской пол.

Пореже обсуждайте свою личную жизнь. Истории о ваших счастливых отношениях могут ранить знакомую, если она еще не пришла в себя.

Не предлагайте женщине запивать свое горе алкоголем. Такая тактика не принесет подруге счастья, а только прибавит ей проблем и доведет девушку до серьезной зависимости.

Советы психолога, как утешить близкого человека

Психологи рекомендуют один действенный способ, который поможет облегчить боль. Посоветуйте подруге вооружиться листом и ручкой, а потом изложить все, что ее волнует, на бумаге.

Пусть девушка разделит лист на 3 части. В одной колонке надо написать минусы, которые повлекло за собой расставание, в другой следует указать все хорошее, к чему привела эта ситуация, а в третьей нужно наметить, что необходимо сделать в будущем, чтобы минусы превратились в плюсы. К примеру, если после ухода парня появилось много свободного времени, которое нечем занять, надо придумать увлекательное хобби, способное заполнить эти часы. Может быть, ваша подруга давно хотела выучить другой язык, научиться вышивать, посмотреть интересный фильм или заняться спортом. Пусть приятельница выбирает занятие по душе и начинает проводить время с пользой для себя.

На бумаге подруга может написать, что хорошего и плохо произошло с ней, пока они были вместе с молодым человеком. Это поможет понять, какие эмоции перевешивали — негативные или позитивные

Напомните знакомой, что бывший все еще живет с ней в одном городе. Если сейчас девушка займется собой, а не впадет в депрессию, она имеет все шансы выглядеть сногсшибательно при случайной встрече с молодым человеком. Тогда мужчина точно пожалеет о том, что бросил такую уверенную и привлекательную женщину.

5 фильмов, которые сделают боль от расставания не такой сильной

Если вы еще не придумали, как поддержать подругу, предложите ей провести время вместе. Посоветуйте отличный фильм, который отвлечет девушку от плохих мыслей. Посмотрите кино вдвоем или в компании. Это гарантированно поднимет вашей приятельнице настроение и избавит от ее негативных эмоций.

Отпуск по обмену

Когда кажется, что черная полоса не кончается, лучшим решением будет просмотр романтического фильма. Главная героиня киноленты Айрис (Кейт Уинслет) понимает, что безответно влюблена. Чтобы отвлечься, она предлагает другой девушке по имени Аманда (Камерон Диаз) поменяться домами на время отпуска.

Живя в новой обстановке, обе женщины осознают, как сложно встретить свою родственную душу. Это ненавязчивое кино быстро заставит забыть о плохом настроении.

Обещать — не значит жениться

Романтическая комедия «Обещать — не значит жениться» просто и с юмором рассказывает о вопросах, которыми хоть раз задавалась каждая девушка. Посмотрев этот фильм, вы поймете, почему парень не звонит и не приглашает на второе свидание, что мешает ему говорить о совместном будущем и из-за чего молодой человек все еще не сделал предложение руки и сердца.

Книга, по которой снята комедия, отвечает на все эти вопросы всего одной фразой: «Вы ему просто не нравитесь». Но так ли это? Узнаете после просмотра.

Война супругов Роуз

Если подруга уже вдоволь наплакалась, покажите ей эту комедию, наполненную черным юмором. Кино, название которого отсылает зрителей к междоусобной войне в Англии, повествует о семейной паре. Небольшая ссора приводит к самым неожиданным последствиям. Муж (Майкл Дуглас) случайно убивает домашнее животное своей супруги, а женщина (Кэтлин Тернер) в отместку предлагает ему попробовать паштет из мяса собаки.

Много странных поворотов скрывает сюжет этой комедии, которую стоит посмотреть, когда хочется выпустить пар и устроить скандал с битьем тарелок.

Искупление

Действия трогательной мелодрамы разворачиваются в Англии 1930-х годов. Две сестры (Сесилия и Брайони) отдыхают в загородном особняке. Брайони (Сирша Ронан) замечает, что у Сесилии (Кира Найтли) появился избранник (Джеймс МакЭвой). Девушка давно хочет стать писательницей и следит за тем, как развиваются события. Брайони разрушает отношения пары, она же потом и соединяет сестру с ее возлюбленным.

Кинолента имеет грустный финал, но оставляет в душе только светлые чувства. Если вы хотите выплакать весь негатив и подумать о вечном, этот фильм для вас.

Вечное сияние чистого разума

Не забудьте сказать подруге, что этот фильм может пробудить в девушке мысли о том, что бывший — ее судьба. Джоэл Бариш, роль которого досталась Джиму Керри, проживает самое лучшее время рядом со своей избранницей Клементиной (Кейт Уинслет). В какой-то момент пара решает, что их отношения — ошибка.

Оба пытаются стереть воспоминания о прошлом, но настоящие чувства не так-то просто убрать из головы. Возлюбленные встречаются вновь и понимают, что им суждено быть вместе.

Как поддержать подругу, которая рассталась с парнем: советы психологов

Приятно наблюдать, когда друзья влюбляются, встречаются и радуются жизни со своей второй половиной. Но любовь коварна. В любой момент пара может расстаться по объективным причинам. И тогда приходится утешать близкого человека. Поэтому необходимо знать, как поддержать подругу, которая недавно рассталась с парнем, чтобы суметь помочь ей в трудную минуту.

Психология расставаний

В любом возрасте девушка тяжело воспринимает новость об уходе партнёра. Любовные страдания глубоко ранят душу и не скоро излечиваются. Поэтому в первое время, подруга будет невосприимчива к просьбам перестать страдать и лить слёзы.

В психологии выделяют две фазы распада пары: протеста и покорности. На первом этапе человек не хочет верить в происходящее. Он надеется, что партнёр одумается и вернётся. Поэтому если девушка пытается, но не понимает, как утешить подругу, то это не её вина. Просто разум глух ко всем убеждениям.

Пережив первый период, девушка вступает в фазу покорности. Подруга осознала, что любимый мужчина бросил её навсегда, и ей нужно учиться жить без него дальше. На этом этапе уже можно помогать и что-то советовать. Девушка с благодарностью примет любую помощь близкого человека.

Способы утешить

Подруга, которую бросил парень, остро нуждается в поддержке близких и друзей. Она должна знать, что рядом с ней находятся люди, всегда готовые прийти ей на помощь. Но лучше всех утешить даму способна девушка, посвященная в подробности неудачных взаимоотношений. Успокоить израненное сердце ей помогут способы:

Дать подруге выговориться. Не стоит перебивать её и вставлять уместные замечания. Обсудить ситуацию можно будет тогда, когда она выскажет всё, что накопилось в её душе.
Проявить чуткость и внимательность. Нужно забыть о своих мыслях и полностью переключиться на проблемы подруги. Она должна понимать, что наедине с горем её никто не оставит.
Быть готовой оказать психологическую поддержку и днём, и ночью.
Сделать упор на то, что её отношения с парнем давно изжили себя, и расставание стало их логическим концом.
Отговаривать от странных идей. Если она захочет сделать пирсинг языка, набить татуировку или отрезать свои шикарные волосы, необходимо внушить ей, что такие изменения вряд ли улучшат ситуацию.
На время изолировать её от социальных сетей. Чем меньше она будет заходить на страницу бывшего возлюбленного, тем быстрее восстановится её душевное равновесие.

Во время беседы лучше избегать нравоучений. В такой ситуации подруге хочется слышать слова утешения, а не нотации, которые ещё больше портят настроение. Если есть возможность, то лучше не оставлять девушку грустить в одиночестве. Можно пригласить её в кино, на прогулку, в кафе или клуб. В новой обстановке она отвлечется и будет меньше вспоминать о своих невзгодах.

Какие слова поддержки будут уместны

Родные и близкие иногда не знают, как успокоить девушку, если её бросил парень. Но сделать это достаточно просто. Необходимо подобрать мотивирующие слова и фразы, которые выгодно подчеркнут плюсы разрыва.

Утешить подругу помогут формулировки:

«Я могу тебя понять, поскольку тоже оказывалась в такой ситуации. Поплачь. Со слезами выйдет вся обида, и мир снова станет красочным».
«Предательство близкого человека тяжело понять и принять, но оно делает женщин сильными, закаляет их душу. Возможно, сейчас тебе кажется, что лучше его не найти. Но поверь, через несколько месяцев ты изменишь своё мнение. Не исключено, что именно судьба вас разлучила».
«Нужно собраться с силами и жить дальше, несмотря ни на что. Знаю, что поначалу будет тяжело, но ты справишься. Он даже не представляет, какую девушку потерял, потом будет кусать локти, но поздно».
«Необходимо взять себя в руки и посмотреть на разрыв с другой стороны. Вдруг ты даже осталась в выигрыше».
«Ты ни в чём не виновата, и парень твой не сделал ничего плохого. Просто в жизни так бывает. Чувства проходят, и люди расстаются. Время – лучшее лекарство. Я тоже буду рядом и обязательно помогу тебя справиться со всеми трудностями».

Не следует бросаться обвинительными словами в адрес мужчины. Если подругу бросил парень, то, скорее всего, в её сердце ещё остались чувства к нему. Любой негативный отзыв в его сторону больно ранит саму девушку.

Что не следует говорить

Друзья должны любым способом спасти свою подругу после расставания от депрессии. Прежде чем говорить слова утешения, следует их тщательно взвешивать. Необдуманные фразы способны ранить больнее, чем удар ножом. Например, нельзя говорить:

«Только ты виновата в том, что произошло». Резкое утверждение надолго поселит чувство вины в душе подруги, от которого сложно будет избавиться.
«Я считаю, что ты поторопилась с решением. Это самая большая ошибка в твоей жизни». В дальнейшем человек станет постоянно сомневаться в своих поступках и будет искать одобрения у родных.
«Тебе не удастся снова построить такие же отношения». Девушка будет осторожно вести себя с новым молодым человеком, боясь разрушить новую связь, сделав что-то не так.
«Он быстро найдёт тебе замену. Ты была его недостойна». Фраза отрицательно влияет на самооценку. Девушка перестанет чувствовать себя привлекательной особой.

Только завистливые друзья, обрадованные расставанием пары, способны бросать колкие слова. Если подругу внезапно бросил парень, то нужно хорошо думать перед тем, как что-то сказать или сделать, поскольку нечаянно брошенные упрёки обычно наносят непоправимый вред адресату.

5 фильмов, которые сделают боль от расставания не такой сильной

Довольно часто девушки, исчерпав все доводы, не представляют, как ещё можно помочь подруге пережить расставание. Но есть один способ, который понравится обеим – просмотр фильмов. Режиссёрами создано много кинокартин о несчастной любви, однако остановить внимание лучше на прекрасной пятёрке:

«Отпуск по обмену». Фильм, показывающий, что на земле есть несколько видов любви. Особенно нужно посмотреть тем, кто находится на грани депрессии.
«Война супругов Роуз». Чёрная комедия, показывающая на что способны супруги, когда чувства берут верх над здравым умом.
«Вечное сияние чистого разума». Серьёзная картина, показывающая, что от судьбы не убежишь. Если людям суждено быть вместе, то они обязательно смогут построить отношения.
«Искупление». Фильм повествует о любви, которой не суждено быть. Рекомендуется смотреть, когда нужно выплакаться.
«Обещать – не значит жениться». Комедия, заставляющая девушек задуматься о том, что лежит в основе равнодушного поведения мужчин. Возможно, девушка просто не нравится и других причин нет.

Лёгкие фильмы с глубоким смыслом заставят девушку по-новому посмотреть на изменения в жизни. Скорее всего, она воспрянет духом. Ей захочется жить дальше, в надежде встретить свою судьбу.

Советы психологов

Советы психологов не бывают лишними, если друзья запутались в своих действиях и не знают, как успокоить подругу.

Несколько рекомендаций:

Не следует оставлять подругу лежать на диване и грустить в одиночестве. Нужно придумать для неё новое хобби, которое увлечёт её с головой.
Не допускать чрезмерного увлечения алкоголем. Горячительные напитки не лечат, а лишь на время притупляют душевную боль, вызывая привыкание. В состоянии опьянения девушка способна на самые невероятные поступки, о которых, наверняка придётся пожалеть в будущем.
Утешительнице не нужно подробно рассказывать о своём личном опыте. Подруга всё равно будет считать, что её страдания не сравняться с другими.
Не рекомендуется вспоминать о бывшем партнёре. Если девушка сама хочет о нём поговорить, то лучше её выслушать, но от комментариев воздержаться. Так она поймёт, что разговаривать о нём нет смысла.
Не позволять подруге искать встреч с возлюбленным. Он может наговорить ей всяких глупостей, из-за которых она ещё больше расстроится. Или даст ложную надежду на примирение.

Когда девушка не представляет, что делать дальше, как жить с болью в душе, психологи рекомендуют решать проблему с помощью ручки и чистого листа. Для этого нужно разделить лист на три колонки:

В первом столбце написать все негативные стороны расставания.
Во втором – какие положительные стороны она видит в уходе парня.
В последнем – планы и мечты.

Например, отметить, что парень ушёл, но теперь появилось лишнее свободное время по вечерам. Часы можно потратить на дела, которые всегда откладывались на потом – встреча с друзьями, изучение нового языка, чтение книг, фитнес, плавание, хобби. Осознание этого факта положительно скажется на психологическом состоянии девушки.

Подруге нужно быть готовой к неожиданной встрече с бывшим мужчиной. Он должен увидеть её красивой, весёлой, с шикарной фигурой и горящим взглядом. Его удивление и досада послужат отличным бальзамом израненной душе. Поэтому грустить на диване не стоит, нужно действовать.

Как можно успокоить плачущую девушку словами, по переписке или смс

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как успокоить плачущую девушку. Вы узнаете, как различить истинный плач и способ манипуляции. Вам станет известно, какой должна быть последовательность действий в такой ситуации. Вы узнаете, как себя вести, когда девушка близко и когда она далеко.

Искренние слезы или способ манипуляции

Когда девушка устраивает истерику, начинает сильно плакать, то важно определиться с тем, действительно ли на это есть веские причины или это попытка манипулировать мужчиной.

Если слезы искреннее, то девушка не перестанет плакать после того, как услышит, что Вы готовы ей что-то подарить в качестве утешения. А вот при манипуляции барышня может вслух произнести, что ей необходимо для того, чтобы утешиться.
Если барышня называет причиной своих слез то, что Вы недостаточно сильно ее любите, говорит, что сможете доказать обратное, если откажитесь от похода с друзьями на рыбалку, то это стопроцентная манипуляция.
Если слезы возникают сразу после какого-то спорного вопроса, скорее всего, девушка ведет себя наигранно, пытается таким поступком заставить Вас чувствовать себя виноватым.

Если Вы замечаете, что барышня манипулирует, то должны в решительной, но мягкой форме объяснить ей, что такое поведение недопустимо, что никто не будете бегать у нее на побегушках. Если не успокоится, то будете вынуждены сделать перерыв в отношениях или вовсе их разорвать. Говорить с ней серьезно нужно только после того, как она успокоится и будет способна трезво оценить сложившуюся ситуацию.

Последовательность действий

Здраво оцените сложившуюся ситуацию. Вы должны понимать, что существует множество причин, которые могли бы вызвать девичьи слёзы. Задумайтесь над тем, не стали ли Вы причиной ее плача. И вообще уместна ли Ваша помощь в данный момент. Не нужно вмешиваться, если и сами находитесь в расстроенных чувствах, девичьи слезы – это проявление счастья или плачет из-за обиды на Вас.
Совершите попытку успокоить девушку, заговорите, станьте хорошим слушателем, если она вступает в диалог. Не используйте фразы по типу «Был бы я на твоем месте…» или «Когда я попал в подобную ситуацию, то поступил иначе».
Не нужно уговаривать девушку перестать плакать. Вы должны понимать, что слезы являют собой выброс эмоций, особенно если произошло что-то серьезное.
Постарайтесь разделить ее печаль. Подберите правильные слова: «мне так жаль, что это произошло», «я догадываюсь, что ты сейчас испытываешь сильнейшую боль», «я не удивлен тем, что ты так сильно расстроена», «проблема действительно серьезная».
Используйте невербальные методики. Для девчонки будет важен зрительный контакт, правильная мимика на Вашем лице, наклон головы в ее сторону.
Обнимите девушку, если знаете, что в этом есть необходимость. Возьмите ее за руку или поцелуйте в лобик. Оцените необходимость в физическом контакте по поведению девушки, возможно, она только этого и ждет.
Не пытайтесь решить ее проблему, предложите свою помощь. Проявляйте свою заботу о ней.

Если девушка рядом

Когда барышня расстроена, нежелательно вести себя следующим образом:

пытаться приободрить пустыми фразами;
надеяться на то, что через время сама перестанет плакать;
настойчиво пытаться выяснить причину такого поведения;
поить девушку успокоительным.

Если рядом находится девчонка, у которой истерика, то нужно поступить следующим образом.

Погладьте ее по спине, проведите рукой по волосам, обнимите и крепко прижмите к себе. Для девушки важно ощутить, что рядом с ней находится человек, которому не безразлично то, что она сейчас переживает. Подобный шаг успокоит, позволит почувствовать себя неодинокой, поймет, что находится под Вашей защитой. Но не стоит ее слишком сильно прижимать, чтоб не сломать ребра.
Покажите, что заботитесь о ней. Приготовьте любимый напиток или просто принесите стакан воды.
Накиньте на любимую девушку теплый плед, чтобы ей стало комфортнее. Конечно, если за окном жаркое время года, то лучше наоборот открыть форточку, чтобы впустить свежий воздух.
Когда барышня придет в себя, Вы можете аккуратно поинтересоваться причиной случившегося, но не нужно давить и сильно выпрашивать ее. Категорически не допускается повышать голос и устраивать допрос.
Узнав о причине произошедшего, необходимо действовать по обстоятельствам.

Также можно воспользоваться другим способом для успокоения плачущей девушки.

Расскажите, как сильно ею дорожите, проявите искреннюю заинтересованность ее проблемой.
Когда узнаете о причине слез, не насмехайтесь и не принижайте ее значимость в глазах девушки, какой бы странной она не была. Иначе Вы только еще больше ее расстроите.
Спросите у девушки, как можно ей помочь. Скажите, что с радостью выполните все, что в Ваших силах.
Оставайтесь рядом до тех пор, пока она не успокоится. Если же ей нужно побыть наедине, дайте личное пространство. Но далеко не отходите, вдруг ей понадобится Ваша поддержка.
Можно попытаться отвлечь девушку от ее переживаний, предложив прогуляться в парк или сходить в кафе. Очень важно проследить за тем, чтоб барышня не погрузилась в депрессию.
Если Вы вместе живете, создайте дома уютную атмосферу.

Если она далеко

Когда парень находится на расстоянии от расстроенной девушки, он может попытаться успокоить ее при помощи современных технологий, например, утешить по смс или написать что-то в социальной сети, позвонить по телефону.

Нужно в ласковой форме побеспокоиться о ее состоянии. Не удивляйтесь, если девушка проявит некую агрессию. Вам не стоит отвечать подобным образом, будьте терпимее. Возможно, барышня просто злится по причине того, что Вы сейчас не рядом с ней, и не можете обнять ее и утешить лично. В такой ситуации важно при помощи своего поведения и правильных фраз проявить неоценимую заботу, успокоить словами девушку.
Категорически недопустимо во время общения по телефону насмехаться над проблемой любимой, если она расплачется — смеяться над ее слезами. После такого поступка девушка больше не выйдет с Вами на связь.
Можно порадовать барышню сюрпризом. Это позволит отвлечься от проблем и развеселит ее. Например, можно в социальной сети к ней на стенку скинуть картинку милого котика или написать какие-то смешные цитаты. Особенно приятным будет получить цветы через курьерскую службу, которые принесут ей прямо под дверь. Также можно просто сделать адресный заказ в пиццерии или в ресторане. Важно, чтобы девушка ощутила, что о ней помнят и заботятся.
Если девушка расстроена по причине проблем со своим здоровьем или, возможно, потеряла кого-то близкого, Вам нужно оказать моральную поддержку. Если есть возможность — приехать к ней, чтоб лично поддержать.
Недопустимо высказывать барышне то, что она неправильно себя ведет, нелогично реагирует. Подобный подход только вызовет ее раздражение.
Если при общении по телефону, Вы не знаете, что сказать, какими словами успокоить девушку, которая плачет, то лучше промолчать. А вот произносить фразу по типу «Не расстраивайся, все будет хорошо» не нужно. Это только сильнее ее расстроит. Девушка сделает вывод, что Вы просто спешите закончить разговор.
Успокаивая подругу по переписке важно дать ей понять, что она может рассчитывать на Вашу помощь и поддержку в любой момент. В пределах разумного конечно.

Советы

В любой ситуации важно, чтобы девушка получила от парня готовность выслушать и проявленное сочувствие. Самое эффективное, что Вы способны ей предложить — это внимание и свое участие.
Не забывайте о том, что слезы это лишь форма общения, проявление каких-то переживаний, проблемы.
Не нужно слишком близко к сердцу принимать неприятности своей девушки и начинать впадать в депрессию вместе с ней. Вы должны быть сильным и поддерживать ее.
Если Вы замечаете, что девушка слишком часто плачет, причем без видимой на то причины, скорее всего, данное состояние может быть симптомом тревожного заболевания, депрессии или наличия фобии. В таком случае лучше обратиться к психологу.
Иногда девушке нужно позволить выплакаться, выплеснуть свои эмоции. Таким способом сможет пережить свой стресс.
Не нужно суетиться и нервничать, излишне волноваться. Вы должны быть для нее опорой и поддержкой, поэтому обязаны оставаться серьезным и крепко стоять на ногах.
Не нужно задабривать девушку подарками или обещать выполнить все, что ей хочется. Так, барышня поймет, что своими слезами сможет заполучить желаемое, и в дальнейшем будет часто прибегать к подобному шантажу.

Теперь Вы знаете, как успокоить девушку, если расстроена или плачет. Помните о том, что особое значение имеет правильный подбор слов, проявление сочувствия. Не забывайте, что можно поддержать девушку, несмотря на то, как далеко она находится, можно успокоить ее и по интернету.

Как успокоить девушку — правила, которые действительно всегда работают

Приветствую вас, дорогие читатели, особенно молодые люди! Девушки очень эмоциональные создания, принимающие все близко к сердцу. Они могут растрогаться во время просмотра сентиментального фильма, сильно переживать из-за предстоящего важного события или просто загрустить, потому что на улице идет дождь. Парням это может показаться несущественным или даже смешным, но это далеко не так. Для девушки – это эмоциональное потрясение, и она нуждается в поддержке и утешении.

Однако не все парни знают, как успокоить девушку. Давайте разберемся, как правильно это делать и чего ни в коем случае нельзя предпринимать.

Твои действия

Чтобы не растеряться при виде расстроенной девушки, я советую тебе запомнить определенные действия, которые точно помогут ее успокоить.

Попробуй выяснить причину

Вполне возможно, что девушка сама не до конца понимает, почему ей стало грустно. Либо просто не хочет говорить об истинной причине и объясняет все плохим самочувствием. Тем не менее постарайся быть настойчивым, но действуя мягко и деликатно.

Проблемы бывают самые разные. Чем больше ты узнаешь о ситуации, тем быстрее поймешь, как правильно реагировать. Если девушка переживает сильное горе, например, из-за потери близкого родственника, то не стоит шутить, пытаясь ее рассмешить. Если же причиной является ссора с подругой, вполне можно попытаться ее отвлечь. Только не стоит расспрашивать о подробностях. Есть темы, которые не обсуждают с мужчинами.

Дай ей высказаться

Иногда у девушки возникает необходимость поделиться переживаниями, рассказать о том, что происходит в ее душе, что она чувствует. Вполне возможно, что ее монолог окажется очень эмоциональным и даже будет сопровождаться потоком слез. А уж если она злится, дело может закончиться битьем посуды и крушением мебели.

И напротив, девушка может выглядеть спокойной и сказать, что хочет побыть одна. Твоя задача понять – она действительно этого хочет или просто так говорит, втайне надеясь, что ты не оставишь ее в одиночестве. Понимаю, задачка не из легких. Все зависит от того, насколько хорошо ты знаешь свою подругу.

Не стоит сразу предлагать ей множество решений проблемы. Когда понадобится твой совет, девушка обязательно об этом попросит. Для начала просто дай человеку высказаться.

Внимательно ее выслушай

Отложи телефон в сторону, закрой ноутбук, не бегай глазами по комнате. Сосредоточься на подруге и на том, что она говорит. У нее не должно возникать ощущения, что ты куда-то торопишься или тебе глубоко безразличны ее переживания.

Не стоит перебивать ее монолог своими замечаниями или советами. Однако слушать старайся активно. Смотри ей прямо в глаза, кивай головой (только не переусердствуй), можешь вставить небольшой комментарий вроде: “Представляю, как это для тебя сложно”. Так она поймет, что ты действительно о ней заботишься. И не торопи ее. Пусть выговорится до конца.

Спроси, как можно ей помочь

Когда девушка полностью выскажется, поинтересуйся, чем ты можешь помочь. Возможно, причина ее переживаний кроется в конкретной проблеме, которую можно решить вместе. Например, если она волнуется перед экзаменом, помоги ей подготовиться. А если она беременна и боится идти в больницу, предложи сходить туда вдвоем, этим ты окажешь подруге моральную поддержку. Скорее всего, она чувствует себя одинокой и потерянной, а твоя заинтересованность и предложение помощи придадут ей уверенности и спокойствия.

Просто будь рядом с ней

Бывают такие ситуации, когда ничего нельзя поделать и исправить. Если у твоей подруги случилась серьезная беда, ты просто должен быть рядом. Не оставляй ее наедине с сильными переживаниями. Постарайся отменить свои планы, если это возможно. Твое присутствие и поддержка помогут ей пережить сложный этап в жизни.

Когда ей плохо, просто скажи: “Мне очень жаль, что тебе приходится проходить через это”. Так ты выразишь свое сочувствие. Возможно, твоей девушке станет немного легче, несмотря на то, что ты не в силах ей помочь.

Даже если она плохо себя чувствует при пмс или во время месячных, твоя забота и поддержка помогут ей справиться с этим неприятным состоянием и безболезненно его пережить.

Как успокоить девушку в зависимости от ситуации

В разных ситуациях придется и действовать по-разному, чтобы девушку удалось успокоить, а не усугубить ее состояние.

Если она далеко

Если подруга находится далеко, и у тебя нет возможности к ней приехать, то здесь на помощь придут современные технологии. Утешить свою девушку можно и на на расстоянии.

Позвони ей. Ведь успокоить по переписке довольно сложно. Ни одно смс не способно передать твою реальную тревогу за подругу. А когда она услышит твой родной, спокойный и ласковый голос, ей сразу станет легче.
Скажи, что переживаешь за нее. Возможно, ты столкнешься с агрессией со стороны подруги. Однако, скорее всего, эта агрессия направлена не на тебя. Это просто реакция психики. Поэтому спокойно выслушай девушку, старайся быть рассудительным и ласковым. Тогда она очень быстро успокоится.
Говори ей побольше слов утешения. В этот момент ты не можешь обнять подругу, погладить по руке, поэтому надо постараться утешить ее лишь словами.
Попрощайся на хорошей ноте. Прежде чем положить трубку, дождись пока девушка перестанет плакать, успокоится и снова начнет улыбаться.
Напоминай о себе в течение дня. Чтобы твоя подруга не чувствовала себя одинокой, пиши ей разные приятные сообщения в ВК, в мессенджерах, осторожно интересуйся, как у нее дела. Ей будет приятно твое внимание и забота.
Сделай ей приятный сюрприз. Это может быть просто хорошая добрая фраза или трогательное сообщение в стихах. Еще лучше, если ты воспользуешься услугами службы доставки и пришлешь своей девушке букет цветов или коробку конфет.

Многие из этих советов могут быть полезны, когда уходишь в армию. Ведь твоя девушка будет тяжело переживать этот момент.

Если она плачет

Многие парни теряются при виде плачущей девушки. Однако можно успокоить ее даже в этой ситуации. Достаточно сделать следующее.

Отложи все дела, смартфон, ноутбук и направь свое внимание на девушку.
Крепко обними, погладь по голове. В объятиях любимого она почувствует себя защищенной.
Позволь ей выплакаться и высказаться. Будь терпеливым, если, на твой взгляд, девушка плачет слишком долго и постоянно повторяет одни и те же фразы.
Принеси стакан воды, если она плачет навзрыд. Это поможет восстановить дыхание.
Вытри ей слезы и предложи сделать чай или кофе. Таким образом ты проявишь свою заботу.

Не приставай к девушке, пока она плачет. Твои прикосновения должны быть нежными, но без сексуального подтекста. Особенно если она очень сильно переживает перед первым разом. Ни одна девушка не захочет заниматься сексом в такой ситуации. Будь терпеливым и нежным.

Как только твоя подруга перестала плакать, попробуй поднять ей настроение. К примеру, ты можешь предложить ей погулять. Только выбирай для прогулки спокойные немноголюдные места. Лучше отправиться в парк или на природу к речке или озеру. Поверь, она оценит твою заботу и, вполне возможно, потом отблагодарит тебя во время секса.

Если ее бросил парень

Девушка, которая рассталась с парнем не по своей инициативе, будет считать себя брошенной, плакать и очень сильно переживать. Ей понадобится много времени, чтобы успокоиться и прийти в себя. Постарайся не оставлять ее в одиночестве, если только она сама об этом не попросит.

В такой ситуации ты можешь сделать следующее.

Дай ей понять, что она может на тебя положиться. Скажи, что она может звонить тебе как другу в любое время и обращаться с разными просьбами. Этот совет отлично тебе подойдет, если ты сам рассчитываешь на отношения с этой девушкой.
Ни в коем случае не обзывай того пацана, который ее бросил. Вполне возможно, что она его до сих пор любит, а оскорбления в адрес любимого слушать не очень приятно.
Постарайся рассказать, как много еще интересного вокруг, и что жизнь после расставания не закончилась. Пригласи в необычное место, где она сможет отвлечься от грустных мыслей.
Сделай ненавязчивый комплимент. Скажи, что она очень красивая и легко найдет себе нового парня, еще лучше прежнего.
А потом попробуй ее развеселить.

Если у нее истерика

Определить истерику у девушки можно по следующим признакам:

учащенное дыхание;
лихорадочные движения рук;
поток слез;
покрасневшее лицо.

Истерика похожа на состояние аффекта. В таком состоянии девушка не способна мыслить логически. Она не слышит никаких слов. А тебе в этой ситуации остается только ждать.

Обычно истерика длится не дольше 7 минут. Организм просто не способен дольше находиться в таком напряженном состоянии. Все это время ты должен находиться рядом с любимой, чтобы она не причинила вреда себе или другому человеку, если истерика случилась на почве ревности. Подожди, пока закончится бурная фаза и рыдания сменятся тихими слезами.

Тогда ее можно будет обнять, сказать, как она тебе дорога, и что вместе вы обязательно справитесь со всеми проблемами. Можешь даже предложить ей легкое успокоительное вроде валерьянки. Только узнай заранее, какое лекарство и в какой дозе девушке можно принять.

Истерика отнимает у организма очень много сил. Позаботься о том, чтобы твоей подруге было тепло, было где полежать и чем перекусить. Будет лучше, если она сможет немного поспать. Как известно, во сне нервные клетки хоть и очень медленно, но восстанавливаются.

Как только девушка окончательно успокоится, обсуди с ней причину возникновения истерики. Вместе вы сможете придумать, как решить проблему, чтобы такое больше не повторялось.

Рекомендую посмотреть видео от психолога о том, как успокоить расстроенную девушку.

Как не надо себя вести

Есть определенные вещи, которые ни в коем случае нельзя делать, когда пытаешься успокоить девушку. Такими методами не только не получится утешить подругу, но и можно оттолкнуть ее от себя навсегда.

Нервничать и суетиться

Крайне сложно оставаться спокойным рядом с плачущей девушкой, которая тебе еще и очень дорога. Ведь негативные эмоции заразительны. Чтобы успокоить другого человека, надо в первую очередь самому сохранять железное спокойствие.

Поэтому прежде чем начать утешать, сделай глубокий вдох, выдох и сосчитай до 10. Можешь принести стакан воды для нее и для себя.

Выяснять подробности

Я уже писала, что следует осторожно попытаться узнать причину, по которой девушка грустит или плачет. Но не стоит выспрашивать подробности и детали случившегося. Например, если она поссорилась с подругой, не надо спрашивать, какими словами та ее называла. Девушка снова углубится в переживания, а ты можешь еще и под горячую руку попасть. Тут и до скандала недалеко.

Пытаться моментально решить все проблемы

Практическую помощь нужно оказывать только когда девушка успокоится и сама попросит об этом. Нежелательно навязывать свои услуги по следующим причинам.

Плачущий человек не способен к активным действиям. Тем более сложно в таком нестабильном эмоциональном состоянии принимать разумные решения.
У девушки может быть свой взгляд на выход из ситуации. Поэтому предложенная тобой помощь может ей просто не подойти.

Если навязывать человеку уже готовые решения проблем, то он впоследствии не сможет сам принимать решения в сложных обстоятельствах. Это называется выученная беспомощность. Когда все твои проблемы за тебя всегда решают другие люди.

Лучше всего обсудить вместе с успокоившейся девушкой возникшую ситуацию и придумать совместное решение.

Преуменьшать переживания

Самое худшее, что может услышать переживающая девушка – это что-то наподобие: “Да ладно тебе, это еще не конец света!” или “А вот в Африке все дети голодают, у тебя еще не все так плохо!” Даже своему другу, если его бросила девушка, не стоит такое говорить.

Если ты считаешь причину ее слез незначительной и пустяковой, не стоит сообщать ей об этом. Твоя задача – поддержать. А это значит, что надо просто выслушать девушку и быть рядом.

Давать невыполнимые обещания

Не стоит говорить плачущей девушке, что ты готов на все, лишь бы она перестала плакать. Также не надо пытаться откупиться от любимой и обещать ей золотые горы в качестве утешения. Иначе она научится манипулировать тобой. Сделает вывод, что лучшее лекарство от слез – дорогие подарки. А чтобы получить желаемое, достаточно просто заплакать.

Ведь самое дорогое, что может дать один человек другому – это забота, внимание и любовь. А они ценнее любых самых дорогих вещей.

Заключение

Теперь ты знаешь, как правильно успокоить девушку в разных ситуациях, и чего категорически нельзя делать. Применяй эти советы на практике, и ты всегда сможешь утешить девушку, а ваши отношения станут еще крепче и теплее. Возможно, это даже послужит началом новых отношений, если ты пока еще находишься во френдзоне.

А как тебе приходилось утешать девушку? Поделись в комментариях своим опытом!

Какими словами можно утешить плачущего человека

Здравствуйте! Когда человек, находящийся рядом безутешно плачет, очень хочется его утешить, а как это сделать? Поэтому тема: «Как утешить плачущего человека» будет полезна всем читателям блога. Мы рассмотрим как успокоить маму, девушку, парня и подругу.

Предложите свою помощь

Видя плачущего человека, трудно найти правильные слова, чтобы остановить рыдания. Что делать? Самое первое, что нужно сделать — это расспросить и предложить свою помощь. Если плачущий хочет выговориться — не мешайте ему, пусть говорит, так вы лучше поймете, какая помощь ему нужна.

Иногда слова не имеют действия, в этом случае обняв, помолчите, просто будьте рядом. Возможно даже ваше присутствие поможет остановить поток слез. Обязательно скажите, что на вас можно положиться.
Если человек расплакался при всех, то уведите его в сторону, потом постарайтесь узнать причину слез, чтобы вместе найти выход из положения.
Скажите: «Вот возьми платочек или салфетку». Иногда простое участие поможет привести в чувство лучше всяких слов.
Не запрещайте плакать. После слез нередко наступает настоящее облегчение. Необходимо дать выход эмоциям, чтобы рыдающий не впал в депрессию.
Если вас просят уйти — уйдите, но не теряйте человека из виду. Возможно он этого как раз не хочет в данный момент, а такая просьба — защитная реакция. Уходя скажите: «Я уйду, но если потребуется моя помощь, знай, что я рядом!»
Если плачет знакомый человек, то можно обнять, погладить по спине или плечу. Возможно он ждет именно такого участия. Спросите прямо об этом, не стесняйтесь. Потом обсудите произошедшее. Если он не против, то вместе найдите выход из ситуации.
Если плачет незнакомый человек, не вынуждайте рассказать о своей проблеме. Просто находитесь рядом, тогда он сам раскроется. Внимательно выслушайте и действуйте по обстоятельствам.
Переключите внимание, рассказав о себе, как вы пережили подобную ситуацию.
Не пытайте тут же решить его проблему, дайте время прийти в себя.

Если плачет подруга, что делать

С подругой мы чаще всего делимся своими печалями, заботами, даже больше, чем с мамой. Поэтому трудно наблюдать за тем, как рыдает близкий человек.

Успокоить подругу и легко и сложно одновременно! Как вам поступить? Сначала надо выслушать, отвлечь, подбодрить. Потом показать ситуацию с другой стороны, например, если бросил парень, это может быть к лучшему.

Если вас не услышали, то дайте успокоительного или вместе проведите вечер за бокалом вина. Главное – выслушайте ее, потом постарайтесь найти выход из ситуации.

Если подруга молчит, дайте ей помолчать. Будьте рядом и она разговорится. Только не рассказывайте о своих проблемах, ей не до них. Вспомните, как подруга находила выход из любой ситуации и продолжала жить полной жизнью.

Если подруга немного успокоилась, посмейтесь вместе над проблемой. Юмор всегда приводит в равновесие, только не переусердствуйте, чтобы не обидеть!

Как поступить парню

Каждый парень не раз попадал в ситуацию, когда надо успокоить плачущую девушку. Прежде, чем приступать к действиям, выясните, что случилось? Нередко девушка начинает капризничать, чтобы добиться своего. Ваше дело — реагировать или нет. Хотите потакать капризам, тогда извиняйтесь, купите то, что просит. Провокации будут продолжаться и дальше.

Если случилось что-то серьезное, то сначала обнимите ее, немного постойте в таком положении. Это очень помогает, поскольку девушка будет чувствовать защиту и надежность.

Потом выслушайте ее, постарайтесь успокоить словами.

Посмотрите на ее проблему оптимистично, скажите, что не так все плохо.
Предложите вариант разрешения ситуации. Если сами не знаете, как «разрулить» ее проблему, все равно дайте понять, что выход можно найти.
Дайте понять, что она не одна, может рассчитывать на вашу помощь.
Если вы находитесь далеко, то поддерживайте с ней постоянную связь, давая понять, что она не одинока.
Очень помогает совместная прогулка по городу или поход в кафешку.
Объятия, поцелуи, признания в любви – мощное оружие против рыданий.

Как успокоить плачущего парня

Мужчины плачут очень редко, но иногда из их глаз тоже может выкатиться скупая слеза. Как успокоить парня?

Проявите такт, не шутите над его состоянием, чтобы не задеть мужское самолюбие. Обнимите, будьте нежны, не покидайте в трудную минуту.

Не жалейте парня, чтобы не сделать его беспомощным. Жалость может вызвать приступ отчаяния, причинить новую боль. Только не дайте ему понять, что причина слез известна вам и всем окружающим.

Найдите слова, чтобы подарить веру в то, что все идет своим чередом, жизнь продолжается и вы вместе найдете выход из ситуации. Главное, дайте понять, что вы верите в его способности и силу воли.

Если это ваш любимый человек, скажите ему о своей любви, не задавая лишних вопросов, просто помолчите, обняв его. Если знаете, как решить проблему, выскажите свое мнение.

Советы мужчинам

Мужчины часто сталкиваются с истерикой жен. Поводов может быть так много, что мужчина не в силах все предугадать. Что же ему делать, чтобы утешить рыдающую жену?

Женщины часто плачут во время беременности, чем ставят мужа в настоящий тупик. Не переживайте, советы психологов помогут справиться с любой истерикой.

Замечено, что мужчины любят успокаивать плачущую женщину. В этом случае они чувствуют себя сильными, почти всемогущими. (Если это случается не часто). Если жена начинает рыдать при первом удобном случае, муж вообще перестает обращать внимание. Умная женщина умеет манипулировать мужем, но также знает, когда надо остановиться.

Если наступил серьезный момент, то надо обязательно успокоить жену. Первое, что должен сделать муж, это обнять свою любимую, потом выяснить причину потока слез. Выяснив причину, найти слова, может быть пошутить над ее проблемой, настоящий мужчина всегда найдет правильное решение.

Труднее всего видеть слезы матери. Нередко, чтобы успокоить маму, надо просто крепко ее обнять, прижать к своему сердцу. Мама сразу почувствует вашу любовь и свою нужность. Потом следует расспросить о проблеме.

Если вы явились виной ее слез, то попросите прощение и не поступайте так, чтобы доводить маму до слез.

А как утешить маленького ребенка? Будет полезен опыт одного молодого отца: он всегда носил в кармане или цветной шарик или забавную игрушку. Как только малыш начинал плакать, он отвлекал его яркой штуковиной.

Также вы можете посмотреть видео, как правильно поддержать человека в такие минуты:

Уважаемые друзья, проблема, как успокоить плачущего человека отпадет сама собой, если проявите искреннее участие и примените данные советы психологов.

Как утешить того, кто грустит / плачет

Как не утешить кого-то. Чтобы узнать, как это сделать, см. Советы ниже.

К вам когда-нибудь приходили в слезах?

Может быть, у вашей девушки был тяжелый день на работе и она развалилась, когда вошла в дверь.

Или твоя мама потеряла его, вспоминая твоего умершего отца.

Или ваш обычно стойкий приятель не выдержал из-за того, что его девушка бросила его.

Взаимодействовать с человеком, которому грустно и больно, может быть неудобно; вы хотите быть рядом с ними, проявлять сочувствие и укреплять отношения, но вам сложно понять, как действовать и что говорить.Многие из нас в конечном итоге сидят там неудобно, неловко похлопывают по спине, говоря: «Ну, вот, все в порядке».

Я знаю, что многие ребята борются с этим сценарием, потому что я получил больше запросов на эту тему, чем на любой другой.

Я воздержался от этого, потому что, хотя я думал, что проделал довольно хорошую работу в этой области сам, я хотел посмотреть, есть ли настоящие исследования относительно передовых практик. К счастью, недавно я натолкнулся на несколько отличных советов от доктора.Джон Готтман, профессор психологии и, возможно, самый выдающийся эксперт по взаимоотношениям в стране. Сегодня я поделюсь его советом, а также советами, которые я почерпнул из личного опыта, о том, как утешить грустного человека, чтобы вы могли помочь ему в трудную минуту и стать лучшим сыном, другом и мужем. дружок.

Как утешить того, кто грустит / плачет

«Посмотрите» свои чувства. Одна из самых сложных вещей в попытках утешить того, кому больно, — это чувство, будто вы не знаете, что сказать.К счастью, в большинстве случаев люди на самом деле не ждут от вас конкретных советов или мудрости; Самая утешительная вещь в мире — это не вдохновляющая банальность, а ощущение, будто кто-то другой получает то, через что вы проходите, и что вы не одиноки в этом мире. Когда люди страдают, больше всего они хотят, чтобы вы действовали как звуковая доска и проявляли понимание и сочувствие. Готтман называет это «свидетелем» страданий любимого человека.

Итак, чтобы начать утешать кого-то, просто опишите, что вы видите / ощущаете.Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что тебе так тяжело с этим» или «Мне жаль, что тебе так больно».

Также подтвердите, что вы слышите то, что они говорят, сказав им это своими словами.

Итак, если ваша девушка в слезах говорит:

«Мой босс сказал мне, что я не годился для работы и что, если я совершу еще одну ошибку, он меня уволит».

Вы бы ответили:

«Похоже, вы расстроены, потому что у вас не так хорошо получается, как хотелось бы, и вы беспокоитесь, что потеряете работу.Это правильно?»

Подтвердите, что их чувства имеют смысл. Вы хотите не только признать, что слышите чувства человека, но и то, что они имеют для вас смысл. Одиноко чувствовать, что вы идете на что-то не так, как левые.

Итак, вы можете сказать своему другу, который переживает тяжелый разрыв: «Конечно, вы опустошены. Честно говоря, я был подавлен в течение нескольких месяцев после того, как мы с Эмили покончили с этим ».

Имейте в виду, что, хотя рассказы о подобном опыте демонстрируют сочувствие, вы должны быть осторожны, чтобы не переключить фокус разговора на вас.Не пытайтесь превзойти человека, рассказывая историю о том, как вам было хуже, и не рассказывайте о своем собственном опыте. Вместо этого кратко расскажите, как вы прошли через нечто подобное, а затем верните внимание другому человеку, задав ему вопросы и выяснив более подробную информацию (см. Следующий пункт). Даже если вы не испытали то же самое, вы все равно можете сказать: «Со мной такого никогда не случалось, но я действительно могу понять, почему вы так себя чувствуете».

Если чувства человека не имеют для вас никакого смысла, это делает следующий шаг еще более важным.

Покажите человеку, что вы понимаете его чувства, и помогите углубить его или ее собственное понимание их. Иногда людям нужен совет или предлагаемое решение их проблемы, но даже в этом случае они обычно сначала просто хотят выразить свои чувства; как это часто наблюдается, это особенно верно в отношении женщин. Так что сначала воздержитесь от перехода в режим решения проблем и просто слушайте. Смотри на свою работу не как на разговоры, а как на то, чтобы заставить другого человека говорить, чтобы он сам мог разобраться в своих чувствах; они могут даже быть не в состоянии сформулировать, почему они чувствуют себя подавленными, если вы не извлечете это из них.

Уговаривая друга / партнера / родственника открыться, вы демонстрируете свою искреннюю поддержку и интерес, улучшаете свое понимание их страданий и даете им понять, что вы знаете, почему они грустят; как советует философ Сорен Кьеркегор (он сторонник непрямого общения), последняя часть важна, даже если вы думаете, что уже понимаете, и уже знаете, как решить их проблему:

«Если настоящий успех заключается в том, чтобы сопровождать усилия по приведению другого человека в определенное положение, нужно прежде всего приложить усилия, чтобы найти этого человека там, где он или она, и начать с этого.В этом секрет искусства помогать другим. Любой, кто не овладел этим, сам заблуждается, когда предлагает помочь другим. Чтобы эффективно помогать другому, я должен понимать больше, чем он, но прежде всего я должен понимать то, что понимает он. Если я этого не знаю, мое более глубокое понимание не поможет ему. Если, однако, я склонен уповать на свое большее понимание, то это потому, что я тщеславен или горжусь, так что в глубине души, вместо того, чтобы приносить ему пользу, я хочу, чтобы мной восхищались … Помогать не означает быть властелином. но слуга… не честолюбивый, а терпеливый.”

Или, как так хорошо выразился министр Фред Б. Крэддок:

« Понять, что понимается и как это понимается, означает не только то, что вы понимаете, но и то, что слушатель понимает, что вы понимаете ».

Чтобы облегчить этот процесс рисования, Готтман рекомендует использовать «исследовательские утверждения и открытые вопросы», например:

Расскажите, что случилось.
Расскажите мне все, что вас беспокоит / беспокоит.
Расскажите мне обо всем, что вас беспокоит.
Расскажите мне все, что к этому привело.
Помогите мне лучше понять, что вы чувствуете.
Что вызвало эти чувства?
Что вас беспокоит больше всего?
Что худшего могло случиться? (Если вы чувствуете, что кто-то совершает катастрофу — полагаете, что что-то намного хуже, чем есть на самом деле — попробуйте выполнить это упражнение вместе с ним)

Готтман не рекомендует задавать какие-либо вопросы «почему», поскольку, независимо от их благих намерений, они имеют тенденцию восприниматься как критика:

«Когда вы спросите:« Почему вы так думаете? », Другой человек, скорее всего, услышит:« Перестаньте так думать, вы ошибаетесь! »Более успешным подходом будет:« Что заставляет вас думать, что ? »или« Помогите мне понять, как вы это решили.’”

Проработав эти исследовательские утверждения и вопросы, вы, надеюсь, не только лучше поймете страдания человека, но и сами поможете ему лучше понять это. Они могут придумать собственное решение, понять, что на самом деле все не так уж плохо, или просто почувствовать себя лучше, избавившись от своих забот или горя.

Не преуменьшайте их боль и не пытайтесь их подбодрить. Столкнувшись со слезами, естественно хотеть вытащить человека из них улыбками и шутками или настаивать на том, что все, из-за чего они расстроены, «не имеет большого значения».Но тот, кто расстроен, хочет провести вас по своему меланхолическому ландшафту, указывая на голубые ориентиры, которые они видят; бесполезно сказать: «Нет, там ничего нет!» или «Смотри, это собака на одноколесном велосипеде!» Что-то может показаться вам неважным, но для них это действительно важно. Не преувеличивайте их опыт, а пройдите через него вместе с ними.

Но что, если у кого-то действительно есть причина грустить — это , ничего страшного? Если вы не считаете, что их пренебрежительное отношение к событию или к самим себе не оправдано, спросите: «Можете ли вы привести какие-либо доказательства, противоречащие сделанному вами выводу?» Если они не могут, спросите, можете ли вы предложить свой собственный и поделиться альтернативным взглядом на вещи (здесь приятно спросить разрешения, потому что предложение противоположной точки зрения, нежелательное, имеет тенденцию восприниматься как критическое и антагонистическое).

Если чьи-то чувства обычно иррациональны и совершенно несоразмерны их причине, или они постоянно жалуются на все, то, вероятно, вы просто хотите свести к минимуму контакты, если это возможно.

При необходимости предложите физическое прикосновение. Иногда люди не хотят говорить, да и не хотят, чтобы вы разговаривали — они просто хотят, чтобы их держали в тишине. Но одна из вещей, с которой, как мне кажется, борются парни, пытаясь утешить кого-то, — это знание того, сколько физической любви им предложить.Жесты, которые вы делаете, обычно должны соответствовать тому, что вы обычно даете человеку. Если вы никогда не обнимали человека, которого утешаете, не выходите за рамки того, что кладете ему руку на плечо или обнимаете его. Если это тот, кого вы регулярно обнимаете, обнимите его. Если вы интимный партнер, предложите ему прижаться.

Теперь это касается только жестов, которые вы инициируете; при измерении уровня необходимой физической привязанности вы действительно должны позволить другому человеку взять на себя инициативу — он может опереться на руку, которую вы накинули на его плечо, и если он это сделает, вы должны ответить взаимностью.

Просто будьте осторожны с сообщениями, которые вы отправляете; Если девушка плачет из-за того, что вы расстаетесь с ней, или она просто призналась в чувствах, которые не заслуживают возмездия, физическая привязанность может послать неоднозначный сигнал. Кроме того, если вы сделаете свою привязанность к своей второй половинке слишком чувственной, а не утешительной, они могут обидеться на то, что вы пытаетесь разыграть секс, когда они пытаются справиться с трудной проблемой.

Предложите действия. Как упоминалось выше, бывают случаи, когда люди просто хотят, чтобы их слышали и утешали, и не хотят решения их чувства печали (часто нет решения; вы не можете вернуть своего мертвого отца — горе — это просто горе).В таких случаях после выполнения вышеуказанных шагов человек обычно чувствует себя лучше, разделив бремя на своем сердце, и печаль проходит своим чередом. Спросите, хотят ли они вам еще что-нибудь сказать. Если сейчас ночь, когда эти чувства, как правило, выходят наружу, предложите им лечь спать; утром всем становится лучше.

В других случаях расстроенный человек все еще чувствует себя нерешенным и просит совета, что делать. Во-первых, спросите их, есть ли у них какие-либо идеи относительно шагов, которые они могли бы предпринять для улучшения ситуации — решения с большей вероятностью будут приняты, если человек придумает их самостоятельно.Если у них есть масштабные макро-идеи, помогите разбить их на действия. Если они не знают, что делать дальше, предложите свои предложения.

С кем-то, кому грустно не из-за изолированного события, а из-за того, что он страдает от депрессии, как можно быстрее переходите к разговору о шаге действия или просто предлагайте ему сделать что-то еще, помимо разговора, например, прогуляться или пойти покататься вместе. Избыточные размышления не только неэффективны для облегчения депрессивных чувств, но и могут усугубить их.

Подтвердите свою поддержку и приверженность. По мере того, как разговор, направленный на комфорт, подходит к концу, дайте человеку понять, что вы понимаете, через что он проходит, что вы сожалеете, что он это переживает, и что ваше плечо всегда доступно для слез.

«Как успокоить крайне подавленного, плачущего и обезумевшего человека?»

Этот подкаст представляет собой отрывок из обучающих сессий Live Q&A, которые являются частью нашего онлайн-курса домашнего обучения «Как быстро снять депрессию», где терапевты со всего мира изучают структурированный подход к лечению депрессии.

Вот вопрос, который мне задал практикующий из США….

«В случае очень обезумевшего человека, который находится в крайне депрессивном состоянии, может плакать и волноваться, нашли ли вы предпочтительные методы вывода его из этого состояния в соответствии со сценарием кризисного вмешательства?»

Послушайте ответ, нажав кнопку воспроизведения ниже:

В этом подкасте я обсуждаю:

Способы использования языка тела, чтобы неосознанно общаться с кем-то в очень возбужденном состоянии. состояние
Как затем «привести» их в более спокойное эмоциональное состояние
Пример из работы Милтона Эриксона
Какие «слова» использовать (и избегать!) при разговоре с очень эмоциональным человеком.

Прочтите стенограмму ниже:

Верно, и еще один вопрос от Эрика из Миннесоты. Я просто прочитаю вопрос.

«В случае очень расстроенного человека, который находится в крайне депрессивном состоянии, может плакать и волноваться, нашли ли вы предпочтительные методы вывода его из этого состояния в соответствии со сценарием кризисного вмешательства? Думаю, я знаю, что в этой ситуации нет идеальных слов или фраз, но некоторые подходы или передовой опыт будут оценены.Когда кто-то находится в такой депрессии, он не всегда так восприимчив к помощи или открыт для внушений, чтобы почувствовать себя лучше. Спасибо.»

Это действительно отличный вопрос. По моему опыту, кто-то, кто находится в таком кризисном, эмоциональном кризисном состоянии, если хотите, не тот человек, который приходит на терапию по собственной воле. Вы знаете, их привел либо кто-то другой, либо в каком-то другом качестве, может быть, социальный работник, который вошел в их дом, чтобы помочь им. Они не обязательно из тех, кто помогает самим себе, если они обладают такой… эмоциональной напряженностью в то время, когда на самом деле видят их.

Я думаю, это сводится к вопросу отчасти взаимопонимания. Если вы думаете о строительстве… успокаивать кого-то. Если вы думаете о том, чтобы управлять чьим-то эмоциональным состоянием, это то, что вы делаете, если кого-то успокаиваете. Вы управляете их эмоциональным состоянием. Если вы рассмешите кого-то, вы будете управлять его эмоциональным состоянием. Если вы делаете кого-то более подавленным, вы управляете его эмоциональным состоянием.

Если мы подумаем, ну, по сути, это то, что нам нужно сделать, чтобы помочь кому-то почувствовать себя лучше в данный момент, так сказать.Мы не излечиваем их депрессию одним махом, но мы помогаем им почувствовать себя лучше в данный момент. Думаю, первое, что нам нужно сделать, — это присоединиться к ним. Я думаю, здесь применимы базовые принципы построения взаимопонимания.

Если кто-то очень встревожен или зол, и мы входим, и мы очень спокойны, расслаблены и так далее, то, по сути, мы говорим: «Я совершенно не похож на вас. Я совершенно не похож на тебя. Я полностью расслаблен, а ты совершенно зол.«Вы знаете, каково это, если вы очень, очень зол, и кто-то говорит вам успокоиться, понимаете, и это вас еще больше злит? Потому что на тот момент они немного стали другим видом.

БЕСПЛАТНАЯ книга по рефреймингу! Просто подпишитесь на рассылку моих методов терапии ниже.

Загрузите мою книгу о рефрейминге «Новые пути видения», когда вы подписываетесь на бесплатные обновления по электронной почте

Нажмите, чтобы подписаться бесплатно сейчас

Если мы можем начать себя не слишком расслабленно, немного напряженно в голосе, вы знаете, наша частота голоса совпадает с их, количество слов, которые мы говорим, немного соответствует их, мы сами не выглядим слишком расслабленными.Другими словами, мы собираемся сказать, что мы такие же крайности, как и они. Тогда мы подсознательно с большей вероятностью сможем установить с ними связь, так что постепенно мы сможем передать их опыт.

Это может быть подсознательным, почти не осознаваемым. Мы не идем и не говорим кому-то «Успокойся», но если мы используем, мы утяжеляем наш язык, используя более успокаивающие слова в разговоре, что, возможно, необходимо сделать с этим человеком. Затем мы посылаем сообщение той их части, которая не будет сопротивляться так сильно, чтобы все могло утихнуть.

Знаменитый пример этого — Милтон Эриксон, разговаривающий с человеком, который крайне не любит получать какие-либо терапевтические воздействия, испытывая сильную боль от рака. Этот человек любил садоводство, и Эриксон говорил с ним о садоводстве и о помидорах. Так получилось, что мужчина больше всего любил выращивать помидоры, и Эриксон говорил с ним о том комфорте, который помидоры могут чувствовать, когда они расслабляются в почве. Вы знаете, и этот человек был сосредоточен, потому что Эриксон говорил странным образом, но также он говорил о чем-то, что его интересовало.

Также подсознательная часть сообщения касалась успокоения и расслабления, отдыха и улучшения самочувствия и так далее. Конечно, та часть мужчины, которая могла на это отреагировать, тоже чувствовала это, но это была не его сознательная часть.

Таким образом, возможность общаться с человеком, находящимся в каком-то сознательном уме, а также в его сознательном разуме, является огромным благом для любого терапевта, и это не обязательно вопрос того, чтобы попросить кого-то закрыть глаза и погрузиться в гипноз или что-то в этом роде. тот.Это можно делать в разговоре, а также без того, чтобы терапевт даже действительно осознавал, что он это делает. Если они оба искусны в этом, они склонны делать это сами неосознанно. Я помню, как работал с молодым парнем лет семнадцати или восемнадцати. Его мать привела его на терапию, и он был чрезвычайно … У него были проблемы с психологией, но он относился к этому очень симпатично.

Его мать сказала, что он невероятно злился и расстраивался каждый раз, когда кто-то упоминал его отца. Его отец сказал ему пару лет назад, что никогда больше не хочет его видеть, просто он прямо сказал молодому парню, когда ему было около пятнадцати, четырнадцати, пятнадцати лет: «Я больше не хочу, чтобы ты был в моей жизни.Я больше не хочу тебя видеть. Я не хочу иметь с тобой ничего общего ». Он сказал это при матери. Ничто из того, что сделал сын, не ускорило это, не то чтобы он, возможно, все равно должен был сделать то, что он сделал, но он не сделал ничего, чтобы ускорить это.

Каждый раз, когда упоминали отца, у мальчика действительно происходил эмоциональный кризис. Он начал это делать, когда его мать рассказывала мне, в чем проблема. Там сидел мальчик, там сидел молодой человек, а там сидела его мать.Он начал задыхаться, плакать, плакать и тому подобное.

Первое, что я сделал, — это ускорил свой язык. Поскольку его сердцебиение учащалось, я хотел, чтобы что-то во мне соответствовало скорости, с которой он переживал свою реальность в тот момент. Я увеличил скорость речи, чтобы соответствовать его опыту, а затем очень постепенно начал ее замедлять. Хорошо? Как минимум, так что мы соответствовали какой-то части нашей реальности, затем я начал вести через некоторое время и обнаружил, что его дыхание повторяется, и поэтому он дышал немного медленнее.

Затем я заставил его сфокусироваться снаружи на чем-то на стене в моей комнате, так что он фокусируется буквально вне себя. Я мог бы сделать еще кое-что, я мог бы просто сказать: «Просто посмотри сюда. Просто сосредоточьтесь на этом. Хорошо? Теперь я знаю, что это очень сложно ». И так далее, и так далее. Затем я пытался дышать в такт с ним, и я начинал замедлять свое дыхание, и я соответствовал его дыханию, как бы замедленному.

Я тоже использовал мыслящие слова. Хорошо? Было обнаружено, что слова, которые вы употребляете, обращаются к разным частям мозга, что неудивительно.Если вы используете очень эмоциональные слова, эмоциональные участки мозга человека станут более активными. Если вы спросите кого-то, что он чувствует, или если вы спросите кого-то о страданиях, которые он испытывал, или о том, счастлив ли он или грустен, вы на самом деле не просто обращаетесь к его эмоциональному мозгу, но в некотором смысле поощряете его активация, так сказать.

Если вы начнете использовать мыслительные слова, когда кто-то очень эмоциональный, вы можете начать ослаблять эмоциональный эффект. Спрашивая, что он думает по этому поводу, и если бы он увидел ситуацию со стороны, как бы он ее проанализировал? Вы знаете, используя такие слова, как анализировать, взвешивать, думать.Хорошо? Что мы думаем об этом или думаем об этом, когда смотрим на это со стороны и так далее, и так далее.

Очень и очень быстро он успокоился. Его мать сказала, что этого никогда не случалось раньше. У него никогда не возникало такого рода чувство, и оно как бы уходит вот так. Для него это был мощный опыт. Установление взаимопонимания с кем-либо, обучение бессознательному общению, чтобы вы могли установить с ним связь, а затем начать вести их на эмоциональном уровне, — это очень мощная вещь.

БЕСПЛАТНАЯ книга по рефреймингу! Просто подпишитесь на рассылку моих методов терапии ниже.

Загрузите мою книгу о рефрейминге «Новые способы видения», подписавшись на бесплатные обновления по электронной почте

Нажмите, чтобы подписаться бесплатно

Впервые опубликовано: 15 сентября 2015 г.

Подробнее Техники депрессивной терапии »

Найдите другие методы терапии:

11 способов утешить того, кто расстроен или плачет

Чтобы научиться утешать безутешно скорбящего, нужно время, терпение и сострадание.Может показаться, что вы ничего не можете сказать, чтобы улучшить их положение, особенно если они глубоко скорбят, расстроены и плачут. Когда они так себя чувствуют, они не в том настроении, чтобы принимать или принимать ваш совет или любые попытки утешить их.

Они могут быть в состоянии глубокого горя, и боль потери любимого человека тяжело давит на их сердце. Хотя может быть ясно, что вы хотите, чтобы они чувствовали себя лучше, их горе может помешать им думать и реагировать рационально.Они могут наброситься на вас или еще больше расстроиться из-за вашей попытки заставить их перестать плакать.

Есть много способов утешить кого-то, но одна из первых и, возможно, самых важных вещей, которые вы можете сделать для него, — это любить и поддерживать их, принимая их горе и позволяя им плакать.

1. Предложите свое присутствие

Когда ваш любимый человек скорбит и находится в агонии отчаяния, это не ваша работа — исправлять ситуацию и делать все лучше. Вы обязаны не останавливать их слезы.Хороший друг постарается понять, когда ему нужно опереться на плечо, когда дела идут плохо, и когда он говорит что-то, необходимо оказать поддержку.

Вам не нужно ничего говорить, а иногда вообще ничего не говорить — лучшее, что вы можете сделать. Находясь рядом и предлагая свою безмолвную поддержку, ваш любимый сможет справиться со своими эмоциями, пока он борется со своей потерей.

»БОЛЬШЕ: Не пропускайте эти часто забываемые задачи по потере сообщений. Ознакомьтесь с нашим руководством.
2. Сочувствовать
Если вы поставите себя на место любимого человека, это поможет вам увидеть вещи их глазами.
Возможно, вы не сможете полностью понять их потерю, потому что, возможно, вы никогда не испытывали этого на их уровне, но вы можете посочувствовать им, основываясь на том, что вы пережили аналогичную потерю. Вам не нужно точно знать, что они чувствуют, чтобы знать, что они страдают и скорбят.
Делясь своим опытом, учтите, что в их глазах ничто не может сравниться с тем, через что они проходят сейчас.Возможно, сейчас неподходящее время для того, чтобы подробно рассказывать о том, через что вы пережили. Просто дайте им возможность оплакать смерть любимого человека, не сравнивая.
3. Скажите слова сострадания
Неспособность кого-то утешить — одна из основных причин, по которой люди игнорируют своих друзей и близких, которые переживают утрату.
Дело не в том, что они не хотят признавать смерть, а в том, что они действительно не знают, что сказать. Этот страх сказать что-то не то может заставить некоторых людей дистанцироваться до тех пор, пока все не вернется «в норму», и может испортить их отношения на этом пути.
Когда человек скорбит, он может не чувствовать желания обращаться к вам, чтобы узнать, почему вы не позвонили, чтобы выразить свои соболезнования. Они предполагают, что вы слышали эту новость, и теперь вам нужно довести до конца свои соболезнования. Такие простые слова, как «извините за вашу потерю», имеют большое значение для того, чтобы дать вашему близкому понять, что вы заботитесь о нем и поддерживаете его.
4. Задавайте вопросы
Когда любимый человек бесконтрольно плачет, ему больно стоять и смотреть, не зная, что сказать или сделать.Последнее, что они хотят услышать, — это, чтобы вы перестали плакать или что все будет хорошо. Вместо этого попробуйте осторожно задавать вопросы, позволяя им плакать и выкладываться.
Вы можете начать с того, что скажите им, что вы знаете, что им больно, и что плакать — это нормально. Затем попробуйте спросить их, можно ли вам принести им салфетки или вы оба выйдете на улицу подышать свежим воздухом. Когда вы представляете их как варианты, они могут чувствовать себя более управляемыми и более восприимчивыми к вашим попыткам утешить их.
5. Предлагайте эмоциональный комфорт
Поддерживая любимого человека в его утрате, помните, что процесс горя требует времени. Скорее всего, они пройдут через все стадии горя, прежде чем начнут мириться с потерей, которую они понесли. Постоянное и надежное присутствие в их жизни в это время принесет им комфорт.
Простые способы, которыми вы можете поддержать их, — это позвонить, чтобы проверить их состояние, пригласить их на кофе или сообщить, что вы готовы помочь им.Все эти акты любви и поддержки дадут им понять, что вы заботитесь о них и поддерживаете их, пока они проходят свой путь в горе.
Когда придет время, подумайте о том, чтобы организовать небольшой праздник, чтобы почтить память любимого человека в годовщину их смерти. Это дает им понять, что вы все еще помните их любимого человека, даже если время идет.
6. Пусть говорят
Начало диалога, чтобы начать разговор, поможет вашему близкому справиться со своим горем больше, чем если бы он сдерживал свои эмоции.Поощрение их к тому, чтобы рассказать вам, что они чувствуют, может занять некоторое время и терпение, но как только вы обретете их доверие и уверенность, дайте им время поделиться своими чувствами.
Иногда вещи разрешаются сами по себе, когда предоставляется возможность поговорить о них вслух. Вам не нужно произносить глубокие слова исцеления и утешения. Просто слушайте, когда они говорят вам, через что они проходят.
7. Предложение приготовить и убрать
Когда кто-то скорбит, трудно сосредоточиться на деталях повседневной жизни.Они могут забыть соблюдать основные правила гигиены и даже поесть. Независимо от того, сколько напоминаний и подталкиваний вы делаете, чтобы заставить их сделать и то, и другое, они могут чувствовать себя не в своей тарелке.
Если вы можете заходить к ним регулярно, подумайте о том, чтобы приготовить для них еду. Вы можете сидеть и заходить в гости, пока они едят. Возможно, вам придется поощрять их к этому, но, по крайней мере, они будут получать питательную пищу один раз в день. Когда еда закончится, попробуйте небрежно привести в порядок остальную часть дома, убираясь после приготовления.
8. Предложение позвонить семье
Когда вы слышите ужасающую новость о смерти любимого вами человека, ваши эмоции могут пойти в штопор.
Все по-разному реагируют на такие новости, и не все потеряют контроль, но вы, скорее всего, не будете знать, что делать дальше. Когда это происходит с кем-то, кого вы знаете и любите, поймите, что они могут быть не в состоянии ясно мыслить в данный момент. И они могут не подумать о том, чтобы позвонить другим, чтобы сообщить им, что произошло.
Предложите взять на себя эту ответственность, пока они обрабатывают новости. Вы можете просмотреть их список контактов на мобильном телефоне и начать звонить от их имени. Будьте готовы кратко рассказать, кто вы и почему звоните.
9. Предложение об организации похорон
Если у вашего любимого человека нет расширенной семьи или другой системы поддержки, которая могла бы помочь ему справиться со смертью, предложите помощь любым удобным для вас способом.Некоторые вещи, в которых им может потребоваться помощь, — это идентификация тела, решение проблем, связанных с окончанием жизни, и принятие окончательных мер.
Это может быть больше ответственности, чем вы готовы взять на себя, поэтому внимательно подумайте, прежде чем брать на себя это обязательство.
10. Предложите финансовую помощь
Одна из самых сложных вещей для человека — это финансовая помощь, когда она ему нужна. Обычно это предмет гордости. Большинство людей не хотят причинять неудобства своим близким, прося денег, даже когда они могут оказаться в затруднительном финансовом положении.
В такое время одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, — это незаметно вручить им конверт с деньгами. Альтернативный вариант — оплатить непогашенный остаток непосредственно в похоронном бюро.
Эти жесты финансовой помощи почти всегда приветствуются. Не придавая этому большого значения, ваш любимый с большей готовностью примет помощь, и вы поможете им снять часть стресса, в котором он может находиться. Позже вы сможете решить, ожидаете ли вы, что они вам вернут, или это был подарок или пожертвование в честь их любимого человека.
11. Позвольте их слезам течь
Предоставление места и времени тому, кто скорбит, позволяет им осмыслить свои эмоции по мере того, как они осознают свою потерю. Это нормальная часть процесса скорби и здоровый способ избавиться от всех сдерживаемых эмоций, которые они, возможно, подавляли.
Некоторые люди думают, что они должны выглядеть храбрым и стоически относиться к другим, когда они приходят, чтобы отдать последний почестей. Они никогда не позволяют себе испытывать человеческие эмоции, связанные со смертью, болью и страданием.
Со временем эти эмоции, которые они сдерживали, могут проявиться так, как они, возможно, не знают, как с ними справиться. Их чувство потери и отчаяния может превратиться в гнев по отношению к себе и другим. Плач помогает успокоить душу и частично снимает давление подавленных эмоций.
Утешение плачущего
Иногда лучше позволить кому-то выплакать все это и позволить слезам течь свободно. Вы испытываете определенное облегчение, когда позволяете выражать свои чувства, не стесняясь плакать перед другими или перед тем, как вы можете выглядеть.
Есть такая вещь, как «уродливый крик» — позволять себе выражать эмоции независимо от того, как вы выглядите при этом. Просто позвольте любимому человеку выкладываться на полную и при необходимости плакать, но избавьте его от селфи посреди всего этого.
Как мы можем кого-то утешить?
Вы когда-нибудь были свидетелями того, как кто-то плакал или скорбел, но обнаруживал, что язык не в состоянии подобрать слова? Легко праздновать чью-то радость, но что делать, когда кому-то больно? Иногда мы оказываемся в ситуации, когда друг плачет, а мы не знаем, что сказать или что делать.
Во-первых, прежде чем мы углубимся, важно понять цель утешения кого-то:
Основная цель утешения — облегчить чье-то бремя и страдания, помогая облегчить его ношу . Есть и другие связанные цели, такие как дать другому человеку понять, что мы заботимся о нем, или дать ему понять, что вы его любите. Часто мы также пытаемся помочь другому человеку разобраться в ситуации или проблеме и лучше понять его эмоции (Lambert, 2019).
Теперь, когда мы понимаем цели утешения кого-то, как мы эмоционально присутствуем и утешаем того, кому больно? В этой статье дается несколько советов о том, как лучше слушать и научиться утешать кого-то. Слова — мощные инструменты, и при правильном использовании они могут эффективно облегчить чью-то боль.
Как утешить кого-то?
Чаще всего люди застревают, не зная, что им делать или говорить, когда их близкий друг начинает плакать.Хотя есть советы о том, как мы можем оказать эмоциональную поддержку и утешение другу или нашему партнеру, важно также отметить, что комфорт для всех выглядит по-разному. То, что может сработать для вашего друга, может не сработать для вашего партнера. Согласно Маккею и Маккею (2019), это несколько шагов, которые мы можем предпринять, чтобы кого-то утешить.
1. «Свидетельствовать об их чувствах»
«Я знаю, что это тяжелое время для тебя, и я знаю, что тебе больно…»
«Я слышу тебя.. Похоже, вы расстроены, потому что… »
Чтобы начать утешать кого-то, просто опишите, что вы видите или чувствуете. Признавая то, что вы свидетельствуете, и подтверждаете их, перефразируя то, что они вам только что сказали, чтобы показать и подтвердить им, что вы их слышите. Это также поможет вам прояснить, что вы находитесь на одной с ним странице, и предотвратите вероятность неверной интерпретации их ситуации.
2. Подтвердите, что их чувства имеют смысл
«Конечно, вы расстроены, я искренне расстроился, когда… случилось со мной тоже.
Чтобы подтвердить чьи-то чувства, попробуйте использовать то же самое эмоциональное слово, которое они использовали хорошо (например, разочарование, разбитое сердце и т. Д.). Иногда прошлый личный опыт позволяет нам показать, что мы способны наладить отношения. Однако, , будьте осторожны, не переключайте фокус разговора на вас, , а делитесь, чтобы показать, что вы сочувствуете. Не сравнивайте свой прошлый опыт с их собственным, но сосредоточьтесь на истории другого человека.
3. Выявите их чувства, чтобы лучше понять, что они чувствуют
«Расскажи мне, что случилось… Что ты почувствовал?»
Хотя некоторым людям нужен совет или решение их проблемы, чаще всего люди просто хотят, чтобы их услышали.Спрашивая, что они чувствовали, мы хотим добиться от них большей реакции. Дело не только в том, что они чувствовали, но и в том, как они чувствовали, что мы можем получить более глубокое понимание их мира. Спрашивая кого-то «как» вместо «что», это позволяет избежать односложных ответов. Даже если вы ответите одним словом на вопрос: «Как вы при этом себя чувствуете?», Вы бы дали человеку больше места, чтобы поделиться им, если бы он захотел.
Вместо того, чтобы сразу переходить к предлагаемому решению, важно понимать, что ваша задача не в том, чтобы говорить, а в том, чтобы убедить собеседника поговорить.Говоря словами, что и почему они чувствуют себя подавленными, можем ли мы лучше понять их чувства. Не задавайте вопросов «почему», поскольку они могут показаться критическими, вместо того, чтобы побуждать другого человека лучше понять свои страдания.
4. Не преуменьшайте их боль и не сосредотачивайтесь только на том, чтобы подбодрить их
Твоего друга нет в будущем, твой друг сейчас страдает от боли. Появись для них в настоящем
— Неизвестно
Когда другой человек плачет, для нас естественно реагировать словами «не плачь…», «тебе станет лучше» или «подбодритесь». ».Однако это противоречит интуиции и вместо этого может выглядеть как попытка банализировать то, что чувствует другой человек. Вместо того, чтобы отмахиваться от своих чувств или сосредотачиваться на том, как они будут чувствовать себя лучше в будущем, покажитесь им в настоящем (Тартаковский, 2018)
5. Предложите физическую привязанность, если уместно
Иногда люди не хочу говорить и не хочу, чтобы ты разговаривал. Возможно, они не готовы поделиться, но, если это уместно, обнимите его / ее.Эти физические привязанности обычно должны соответствовать уровню привязанности, которую вы проявляете на регулярной основе. Если вы никогда не обнимали этого человека, то, возможно, хватит руки на его плече, но если человек в вашем партнере, объятия или объятия будут уместными.
6. Подтвердите свою поддержку и приверженность
Сообщите другу, что вы действительно заботитесь о нем и что вы сожалеете о том, через что он проходит, действительно важно в этот момент. Хотя они могут почувствовать себя лучше после разговора с вами, подтвердите свою поддержку и дайте им знать, что вы
. вызвать эмоциональный комфорт у вашего партнера.Другими словами, мы можем помочь им помочь нам.

Ссылки
Ламберт, Б. (7 июня 2019 г.). Как утешить того, кому больно. Получено с https://www.theemotionmachine.com/how-to-comfort-someone-who-is-hurting/
McKay, K., & McKay, B. (7 декабря 2019 г.). Как утешить того, кто грустит / плачет. Получено с https://www.artofmanliness.com/articles/how-to-comfort-someone-whos-sadcrying/
Shapiro, C. (2011, 31 октября).Он просто не понимает, как меня утешить! Получено с https://www.psychologytoday.com/sg/blog/when-youre-not-expecting/201110/he-just-doesnt-get-how-comfort-me
Тартаковский, М. (8 июля 2018 г. ). Как сесть с чужой болью. Получено с https://psychcentral.com/blog/how-to-sit-with-someone-elses-pain/
Как перестать плакать (или отложить слезы) на работе
Вы когда-нибудь ощущали зловещую опухоль? в горле во время встречи? Возможно, вы заметили, что слезы формируются, а затем медленно собираются, делая офис слегка размытым, когда вы пытаетесь их принюхаться.Или, может быть, вы почувствовали, что у вас перехватывает дыхание, и молитесь, чтобы никто не смотрел на вас, не говоря уже о том, чтобы задать вам вопрос, потому что вы уверены, что если вы откроете рот, чтобы попытаться заговорить, вы сломаетесь. Если вы были там, вы также могли задаться вопросом, как перестать плакать или как избежать или отложить это в первую очередь.
Вы точно не одиноки. Недавний опрос кадровой компании Accountemps показал, что 45% респондентов, все из которых были работниками в США, плакали в офисной среде.
Какими бы распространенными ни были слезы на рабочем месте, вы все равно можете чувствовать, что нарушаете какое-то неписаное правило поведения. Дениз Дадли, поведенческий психолог, основатель и бывший генеральный директор SkillPath Seminars, говорит, что никто никогда не обращается к ней, чтобы спросить о том, «как не плакать в кино или как не плакать на похоронах, как не плакать на похоронах». социальные ситуации с моими друзьями ». Но люди все же часто спрашивают ее, как перестать плакать на работе. Другими словами, то, что считается нормальной реакцией в других условиях, на работе кажется табу.
Мы собираемся начать с некоторой предыстории плача на работе, но вы также можете сразу перейти к нашим советам о том, как избежать слез, нажав здесь.
Когда и почему плач на работе может причинить вам боль
Можно ли плакать на работе? Короткий ответ заключается в том, что это зависит от того, в какой ситуации вы попадаете, когда появляются слезы, как часто это случается, кто находится рядом, когда это происходит, в какой среде вы работаете, какова ваша личная философия в отношении плача и более.
Но большинство людей считают, что плач может иметь негативные последствия. Согласно опросу Accountemps, примерно 70% работников и финансовых директоров согласились либо с тем, что «плакать время от времени — это нормально, но слишком частое выполнение этого может подорвать карьерные перспективы», либо что «плакать на работе никогда не нормально — люди будут вас воспринимать. как слабые или незрелые ». Только около 30% считают, что «плач не имеет отрицательного эффекта — он показывает, что вы человек».
Кимберли Эльсбах, профессор менеджмента в Высшей школе менеджмента Калифорнийского университета в Дэвисе, изучающая восприятие плача на рабочем месте, в ходе исследования со своими коллегами обнаружила, что в лучшем случае можно ожидать нейтрального ответа.Когда кто-то плакал из-за личной проблемы (например, смерть в семье, развод, увольнение), это воспринималось нейтрально, «до тех пор, пока человек не плакал много и не мешал работе других». Но плач в других обстоятельствах — во время проверки эффективности, перед напряженным дедлайном или на официальной встрече — может привести к тому, что другие «сочтут вас слабым, непрофессиональным, манипулятивным».
Дадли соглашается, что есть ситуации, в которых лучше не плакать. «Не то чтобы я одобрял среду, которую собираюсь описать.Я предпочитаю сказать, что давайте постараемся изменить это, но пока давайте посмотрим правде в глаза », — говорит она. И поэтому, пока культура плача не изменится, она советует избегать слез, когда вы находитесь в позиции «один вниз». Это может означать, что вы сотрудник, разговаривающий с руководителем (особенно если у вас сложные отношения), женщина в группе мужчин, ведущий, стоящий перед советом директоров или другими лицами, находящимися у власти, в напряженной ситуации, или не в ладах с коллегой.
«Опасная часть плача в том, что он перемещает нас в более низкую позицию, — говорит Дадли.«В любой ситуации, когда мы плачем, мы рискуем потерять свою власть, авторитет и даже свою правдоподобность».
При чем здесь пол?
Невозможно говорить о слезах на работе, не говоря о поле. В опросе 700 человек, проведенном Энн Кремер, автором книги «Это всегда личное: эмоции на новом рабочем месте» , 41% женщин признались, что плакали на работе, по сравнению с 9% мужчин.
Женщины плачут на работе чаще, чем мужчины, соглашается Эльсбах.К тому времени, когда она и ее коллеги собрали 109 «плачущих историй», как они их называли, у них было всего девять от мужчин. Хотя они не собрали достаточно данных, чтобы прийти к каким-либо эмпирическим выводам о мужчинах, которые плачут на работе, несколько историй, которые они слышали, в основном приводили к положительному восприятию, предполагая возможные двойные стандарты. Как однажды сказала директор Twilight Кэтрин Хардвик, «мужчине аплодируют стоя, потому что он такой чувствительный, а женщине стыдно».
Есть биологические и физиологические причины, влияющие на то, почему женщины чаще плачут. на работе, а также факторы социализации.«В нашем обществе ожидается, что девушки не должны выражать гнев, но плакать — это нормально», — говорит Молли Вест Даффи, соавтор книги No Hard Feelings: The Secret Power of Embrading Emotions at Work .
Но хотя девочек приучают плакать, когда они становятся женщинами и плачут на работе, это тоже не обязательно считается приемлемым. В Джоанн Липман говорит, что многие мужчины, с которыми она говорила для книги, говорили ей, что боятся женских слез.Эта динамика может в конечном итоге нанести ущерб карьере женщин, если их боссы-мужчины будут сдерживать критическую обратную связь из-за страха слез, как они не сдерживают свои отчеты-мужчины. Так что плач на работе — или даже мысль о том, что вы можете плакать — может иметь реальные и долговременные последствия.
7 способов перестать плакать (или, по крайней мере, избежать или отложить его)
Итак, давайте начнем с предостережения о том, что вам не обязательно рассматривать плач на работе как сокрушитель карьеры — или даже то, чего вам нужно так бояться , в зависимости от ситуации.Но вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы подавить надвигающиеся слезы, отложить их на достаточно долгое время, чтобы найти безопасное место, чтобы выпустить их, или вообще снизить вероятность того, что вы заплачете.
Однако имейте в виду, что это не волшебные пули, и вы не всегда можете удержаться от слез. Прочтите до конца несколько слов о том, почему это нормально.
1. Сделайте глубокий вдох
Распространенный совет, чтобы избежать слез, — практиковать глубокое дыхание, когда вы чувствуете, как надвигается вода.«Я считаю, что это амбициозно, — говорит Дадли. Не совсем реалистично думать, что вы можете перейти в режим полного глубокого дыхания, когда вы сидите на собрании персонала (по крайней мере, если ваша цель — пролететь вне поля зрения).
Вместо этого Дадли предлагает попробовать мини-версию этой техники. «Сделайте один глубокий длинный вдох, задержите его на мгновение, не слишком долго, а затем выдохните», — говорит она. «Даже если это займет 10 секунд, он сбрасывает некоторые вещи в вашем мозгу или горле». И ты можешь просто сдержать эти слезы до окончания встречи.
2. Используйте свой язык, брови или мышцы
Если вы пытаетесь перестать плакать, не привлекая к себе внимания, вы также можете попробовать один из нескольких других приемов, которые не будут слишком очевидны на публике. . «Просто прижмите язык к небу», — сказала The New York Times эксперт по языку тела Джанин Драйвер, или попробуйте расслабить лицевые мышцы, особенно те, что находятся за внутренними бровями, которые, как правило, сливаются, когда вы печальный.
С другой стороны, Эд Вингерхутс, исследователь из Тилбургского университета, изучающий эмоциональные слезы, сказал The Cut, что «увеличение мышечного напряжения и движения могут ограничить вашу реакцию на плач.«Как и в большинстве советов о том, как перестать плакать, вам, возможно, придется попробовать несколько стратегий, чтобы увидеть, какая из них действительно работает для вас, — и имейте в виду, что ни одна из них не является верной ставкой.
3. Сделайте перерыв и уйдите из ситуации. ситуация. Если вы проводите встречу, вы можете попросить всех сделать 10-минутный перерыв и собраться снова.В противном случае вы можете спокойно выйти — в конце концов, люди все время ходят в ванную.
«Исследования показывают, что обычно мы чувствуем себя лучше, если плачем в одиночестве или если рядом есть еще один человек», — говорит Даффи. «Более одного человека, и мы ошеломлены, потому что думаем о том, как нас воспринимают», что может заставить нас плакать еще больше. Так что отправляйтесь куда-нибудь, где вы можете побыть одному — будь то офис (если он у вас есть), ванную или прогуляться — выпейте воды, сделайте несколько глубоких вдохов и скажите себе, что все в порядке.И если вы могли бы воспользоваться поддержкой, по пути пообщайтесь с доверенным коллегой или напишите ему и попросите встретиться с вами.
«Постарайтесь в это время сосредоточиться на чем-то другом, чтобы не думать о проблеме, которая вызвала слезы», — говорит Эльсбах, особенно если вы надеетесь собраться с силами и вернуться к делу. Если вы думаете, что готовы, «проверьте себя», — добавляет она. «Могу я подумать об этом и не нервничать? Если сможешь, может, присоединишься к встрече ».
Избавиться от ситуации может быть сложнее, если у вас встреча один на один.По словам Дадли, если вы разговариваете с добрым и отзывчивым руководителем или коллегой, который, как вы знаете, не воспользуется этим против вас, вы можете попросить минутку. Попробуйте: «Мне трудно это слышать, но я знаю, что нам нужно об этом говорить. Не могли бы вы дать мне пару минут в коридоре? » Но если вы разговариваете с кем-то, кто не уверен, что он на 100% на вашей стороне, вы можете попробовать другую технику.
4. Остановите мысли, которые заставляют вас плакать (это потребует некоторой практики)
Если вы физически не можете выйти из ситуации, это не значит, что вы не можете уйти мысленно.Вы можете позаимствовать метод вмешательства, который иногда используется в терапии, который называется остановкой мысли или замещением мысли. Это именно то, на что это похоже. Что бы ни провоцировало ваш плач, постарайтесь выбросить это из головы и вместо этого подумайте о чем-то совершенно несвязанном.
Дадли рекомендует подумать о замене. Может быть, это ваша собака всегда заставляет вас смеяться. «Я так сильно люблю свою собаку», — можете подумать вы, чтобы заглушить мысли о том, как плохо ваш коллега только что обошелся с вами.«Она будет так счастлива, когда я вернусь домой».
Вы захотите попрактиковаться в этом в ситуациях с более низкими ставками, прежде чем пытаться полагаться на него в решающий момент, говорит Дадли, потому что для его успешного выполнения потребуется практика. «Вначале вы можете продолжать прыгать назад, но практика действительно помогает», — говорит она. Даже в этом случае это «может не сработать для всех в любой ситуации».
5. Представьте, что вы актер в фильме
У Дадли есть еще одно предложение, которое немного нетрадиционно, но она настаивает на том, что это помогло ей справиться со сложными взаимодействиями, когда она работала в психиатрических больницах и в неприятные моменты дома (например, обнаружив, что ее дети рисуют на стене после долгого дня).
«Если вы чувствуете, что вот-вот заплачете, собираетесь закричать или сказать что-то, о чем вы могли бы пожалеть, представьте, что вы актер в кино. Какой сценарий? » она сказала. «Теперь не только я, Дениз, очень расстроена, потому что мой босс только что сказал мне, что я не получил повышения», — объясняет она. Вместо этого вы можете дистанцироваться и сыграть «роль сотрудника, который является типичным профессионалом», слова которого «спокойны и хорошо продуманы».
6. Избавьтесь от стрессовых факторов в своей жизни, если сможете.
Вы можете предпринять шаги, чтобы не плакать задолго до того, как вы окажетесь в ситуации, вызывающей слезы.Убедитесь, что вы высыпаетесь, правильно питаетесь (т. Е. Кормите) и гидратированы. Постарайтесь также уменьшить или устранить другие факторы стресса в своей жизни. Например, если вы постоянно ссоритесь со своим супругом или соседями по комнате, то сделайте все, что в ваших силах, чтобы разрешить эти ситуации, это может помочь вам установить менее опасный исходный уровень.
«Если вы потеряли равновесие, вы с большей вероятностью заплачете», — говорит Дадли. Так что «поговорите со всеми обычными подозреваемыми» и посмотрите, «не происходят ли в вашей жизни странные вещи, которые вы можете контролировать или устранить.
7. Выясните, что может заставить вас плакать и почему вы плакали в прошлый раз
Если вы войдете в анализ производительности, ожидая яркой оценки, и вместо этого получите довольно серьезную критику (какой бы конструктивной она ни была), шок от это может заставить вас отреагировать более жестко. Но «если вы этого ожидаете, если вы знаете, как войти, вы можете подготовиться к этому, опоясаться», — говорит Эльсбах. Поэтому постарайтесь предвидеть ситуации, которые могут оказаться трудными, и подготовиться. Это может помочь вам сохранить самообладание до тех пор, пока вы не сможете побыть наедине с собой.
И если у вас уже было плаката в подобной ситуации в прошлом, не игнорируйте это. Часто «слезы случаются, и мы сразу же об этом забываем, потому что … нам стыдно или мы злимся из-за того, что это произошло, поэтому мы просто не хотим больше думать об этом», — говорит Даффи. Но такой подход «может заставить вас плакать еще больше в будущем, потому что вы не сделали паузу, чтобы понять, почему вы плакали», — объясняет она. «Слезы содержат действительно важные эмоциональные сигналы. Но вы извлечете уроки из этих сигналов, только если уделите время тому, чтобы обращать на них внимание.
В особенности для женщин слезы могут быть признаком гнева — как говорит Даффи, «мужчины кричат, женщины плачут». И хотя крик не обязательно лучший способ, она добавляет, «к сожалению, плач на рабочем месте, когда вы злитесь, не обязательно будет выражать другим, что вы злитесь, он будет выражать другим, что вы Вам грустно, или стыдно, или вы вышли из-под контроля ».
Итак, когда вы успокоитесь, попытайтесь выяснить , почему вы начали плакать, и каковы были основные эмоции и факторы.Если вы злитесь, перегружены работой, ненавидите свою работу или что-то еще, подумайте, как вы можете устранить первопричину (или причины), когда вы не чувствуете себя такими эмоциональными. Это может помочь предотвратить повторение слез в подобной ситуации.
Если вы заметили, что плач стал обычным явлением, это может быть признаком того, что есть более серьезные проблемы, которые нужно решить, чем то, как остановить слезы в данный момент, например, депрессия или действительно токсичная рабочая среда, вам нужно выяснить, как оставить позади.
Аргумент в пользу
, а не Как избежать слез на работе
В следующий раз, когда вы будете думать о том, как перестать плакать, подумайте, что это не всегда может быть такой ужасной вещью, и вы можете помочь сделать это просто еще одним нормальным ответом в спектр того, что приемлемо на работе. Дадли, например, хотел бы жить в мире, в котором плач нормален и ничем не примечателен, как смех, хотя, будем надеяться, реже.
Даффи разделяет это мнение и убежден, что мы движемся в правильном направлении.«Плач на работе не разрушит вашу карьеру», — говорит она. «Я думаю, что вокруг этого все еще есть стигма, но это довольно устаревшее клеймо … 20 или 30 лет назад, когда мы работали в рабочей среде, где доминировали мужчины, и поэтому женщинам приходилось надевать эти доспехи, чтобы уйти. на мужское рабочее место, и плакать было неуместно ».
И не забывайте, что вы можете играть роль не только когда плачете, но и когда замечаете, что кто-то плачет в офисе. «Мы можем начать менять это, только если мы начнем менять то, как мы думаем о [этом] и других», — говорит Даффи.
Так что не будьте так строги к себе, если вы чувствуете, что время от времени на работе текут слезы. И не будьте так строги со своими коллегами, если они плачут на работе. Как говорит Даффи: «Я на самом деле думаю, что плач — это признак нашей человечности, и мы хотим видеть человечность в наших коллегах и наших лидерах».
Как перестать плакать
● Расслабьте мышцы лица . Г-жа Драйвер сказала, что ваши внутренние брови сходятся и поднимаются вверх, когда вам искренне грустно, и что расслабление этих мышц «скрепит» ваши слезы.
● Дышите глубоко . Тереза Нгуен, коуч по осознанности и успеху, основавшая лайф-коучинг More Time More You в Далласе, сказала, что сосредоточение внимания на своем дыхании может помочь вам уйти от эмоций и не дать вам сказать то, о чем вы можете пожалеть позже. «Сделайте глубокий вдох через нос в течение четырех секунд и задержите дыхание на две секунды», — сказала г-жа Нгуен. «Затем, сквозь сжатые губы, выдохни еще восемь секунд».
● Ущипните себя .Если вы можете спрятать руки, г-жа Драйвер предложила: «Просто ущипните кожу между большим и указательным пальцами, и вуаля, вы мгновенно перестанете плакать».
Заставь слезы исчезнуть
После того, как гидротехнические работы закончатся, у вас может появиться покрасневшее лицо и красные опухшие глаза. Доктор Динн Мраз Робинсон, сертифицированный дерматолог и партнер-основатель Modern Dermatology, дерматологической клиники в Вестпорте, штат Коннектикут, сказала, что мы задерживаем дыхание, когда плачем. Из-за этого уровень кислорода в нашей крови падает, она приобретает более темный красный оттенок и вызывает то характерное пятно, которое сопровождает хороший плач.Чтобы избавиться от приливов, начните с больших и глубоких вдохов.
«Чтобы избавиться от опухших глаз, прикладывайте холод к области под глазами, чтобы сузить кровеносные сосуды», — сказал доктор Мраз Робинсон. «Если вы дома, умойтесь холодной водой или нанесите маску для глаз или пакет замороженного горошка из морозильной камеры. Если вы на улице, попробуйте смочить пальцы холодной водой из раковины, а затем осторожно промокните под глазами ».
Доктор Ронда Кляйн, соучредитель Modern Dermatology, сказала, что увлажняющий крем, содержащий ниацинамид, форму витамина B3, обладающую противовоспалительными свойствами, может помочь успокоить раздраженную, пост-плачущую кожу.Она также рекомендует нанести консилер для макияжа зеленого цвета, чтобы нейтрализовать покраснение, и использовать уменьшающие покраснение глазные капли, такие как Visine.
«Вы также можете наносить африн — популярное назальное противозастойное средство — местно на кожу, чтобы уменьшить покраснение», — сказал д-р Кляйн. «Активный ингредиент Африна, оксиметазолин, сужает кровеносные сосуды, блокируя путь крови к ним и, следовательно, уменьшая покраснение».
Как успокоиться, 23 способа
Иногда бывает трудно понять, как помочь друзьям и коллегам, когда они расстроены.И вы, вероятно, знаете (по опыту), насколько неприятным может быть фраза «Просто успокойся». Вот несколько способов помочь успокоить других людей, когда они расстроены:
1. Просто послушайте
На удивление трудно найти слуховое ухо. Иногда лучшее, что вы можете сделать для того, кто расстроен, — это создать безопасное пространство без осуждения. Не дайте им советов и не рассказывайте о своем опыте. Просто позвольте им вытащить это.
2. Задавайте вопросы
Вместо того, чтобы говорить им, что им следует делать, задавайте вопросы об их опыте.Стремитесь понять, откуда они. Подтвердите их и их чувства. Такие высказывания, как «Я не могу представить, как вы, должно быть, расстроены», могут помочь им почувствовать себя услышанными, не подливая масла в огонь.
3. Поощряйте их выйти из головы
Когда имеешь дело с эмоциями, физические ощущения могут быть столь же подавляющими, как и эмоциональные. Используйте связь между мозгом и телом и сделайте что-нибудь физическое. В зависимости от того, что они чувствуют, вы можете заставить их толкаться о стену, растягиваться, делать прыжки или просто медленно выдыхать.
4. Помогите им изменить обстановку
Если есть возможность, возьмите их на прогулку или переведите в другое место. Это может быть особенно полезно, когда место, в котором они находятся (например, офис), усиливает их стресс. Выпейте чашку кофе или посетите близлежащий парк. Если это невозможно, посмотрите, сможете ли вы занять открытый конференц-зал или другое нейтральное пространство.
5. Улыбка
Прежде чем отпустить его, постарайтесь оставить человека в более наделенном полномочиями пространстве.Спросите их, как они себя чувствуют, или придумайте конструктивный способ двигаться вперед. Поблагодарите их за то, что поделились с вами, и подбодрите их улыбкой. Вы поможете им почувствовать себя более связанными и непринужденными.
Когда вы замечаете, что нервничаете, возникает соблазн избегать ситуаций, которые выглядят так, как будто они идут на юг. Но вы добьетесь лучших результатов, если решите их раньше, а не позже. Умение успокаиваться помогает укрепить психологическую форму, и вы почувствуете себя более уверенно и контролируете ситуацию.
.
No related posts.