Как внушить свои мысли другому человеку на расстоянии без его ведома, по фотографии: техника, упражнения, советы, отзывы

Что это такое?

Передача мыслей на расстоянии носит в психологии всем известное название – телепатия.

С помощью этой техники можно обмениваться с другим человеком не только мыслями, но и чувствами, эмоциями, желаниями, можно даже делать некоторые установки.

Обмен информацией может быть обоюдным, то есть телепат способен и принимать чужие мысли на расстоянии. Часто это случается без участия сознания принимающего.

Телепатия является объектом пристального изучения специалистов всего мира. Уже существуют определенные данные о том, как можно научиться передаче мыслей и открыть в себе телепатические способности.

Формы

Помните, в статье про альфа визуализацию , я рассказывал о том, что мысли наши по факту материальны, и что мозг способен излучать импульсы различной частоты? Так вот, чтобы внушать силой мысли что-то другому человеку, не обязательно быть магом и волшебником, родившись с таким даром, стоит применить усилия и терпение, чтобы развить в себе эти способности, с помощью постоянной практики.

Различают две формы внушения:

• сенсорная – то есть, когда в нервной системе другого человека возникают ощущения и чувства, которые вы намеренно пытались передать.
• Мысленная – соответственно, идеи и убеждения, которые он принимает за свои. Порой могут образовываться образы и звуки.

Научиться телегипнозу сложнее, чем обычному, но он имеет огромное преимущество – человек, на которого вы пытаетесь повлиять на расстоянии не сможет вам противостоять, так как даже не будет догадываться о том, что вы сейчас делаете.

Возможно ли телепатическое общение?

Плотное увлечение телепатией началось еще в середине девятнадцатого века. Тогда стали повально открываться магические салоны, а появившиеся ниоткуда маги начали свое шествие по стране.

В первой половине двадцатого века первый раз телепатией заинтересовались ученые. Супруги Райн из Америки провели эксперимент, который в итоге не доказал существование телепатии, но положил начало серьезным исследованиям этого феномена.

В период последнего десятилетия двадцатого века эдинбургские ученые заключили, что передача или получение мыслей на расстоянии возможны только во время измененного психического состояния. Человек пребывает в таких пограничных состояниях, например, перед сном или во время яркой вспышки гнева.

К настоящему времени мировые ученые провели уже большое количество экспериментов, которые привели к некоторым выводам.

Оказалось, что чаще всего возможность обмениваться мыслями имеется у людей, находящихся в близком эмоциональном контакте.

Российский академик Кобзарев Ю.Б. по-своему объяснил феномен телепатии. Он утверждает, что во время появления мысли в пространство запускаются заряженные частицы, которым дали название «психоны». Психоны скапливаются в сгустках, которые улавливаются людьми с родственной или эмоциональной связью.

Техника передачи мыслей на расстоянии в этом видео:

Можно ли почувствовать человека, который далеко?

Серия проведенных опытов показала, что человек способен на расстоянии чувствовать другого человека. Многие из нас испытывали на себе подобные ощущения, когда мы думаем о человеке и он появляется в комнате либо делает что-то, о чем мы только что размышляли.

Подобная связь на телепатическом уровне возникает между близкими людьми, которые сильно связаны между собой на уровне эмоциональном.

Обычно это происходит между родителями и детьми, между супругами и возлюбленными. Эти люди проводят вместе много времени, часто общаются и знают друг о друге практически все.

Мысленно они могут разговаривать друг с другом и советоваться, представляя, как бы поступил близкий человек в определенной ситуации.

Почему я чувствую на расстоянии?

Если вы чувствуете человека на расстоянии, значит, он имеет для вас большое значение.

Вы часто о нем думаете, испытываете положительные эмоции и находитесь на одной волне.

Если человек является вашим родственником, то все очевидно. А если тот, кого вы чувствует на расстоянии, не является близким человеком, значит, у вас к нему особенное отношение: возрождающаяся любовь или привязанность.

Вы часто мысленно разговариваете с ним, ощущаете его настроение с помощью интуиции. Наверняка, вы хотите быть рядом с человеком, но пока вам это не удается, поэтому подсознание находит новый выход и вы начинаете чувствовать человека даже на большом расстоянии, пытаясь заполнить свою пустоту, связанную с его отсутствием.

Также подобная ситуация говорит о наличии у вас сильного потенциала, с помощью которого вы можете развить в себе телепатические способности, поскольку вы тонко чувствуете мир.

Часто человек видит знаки и чувствует другого на расстоянии перед важным событием в жизни, которое потребует принятия трудного решения.

Как это сделать?

Чтобы почувствовать другого человека, необходимо настроиться на его волну и вызвать фантом. Существуют различные способы это осуществить:

1. Мысленно представьте перед собой образ человека, внимательно воспроизведите лицо, его глаза, улыбку, характерные особенности движения, представьте, что он живет в вашем воображении.
2. Если в воображении представить человека трудно, возьмите его фотографию. Смотря на изображение, старайтесь оживить его, представьте, как ветер колышет его волосы, как он смеется, улыбается или разговаривает с вами. Очень важно добиться именно оживления образа.

Перед началом визуализации образа вам необходимо настроиться на работу, поскольку в обычных будничных условиях телепатическая связь будет минимальна. Погрузитесь в состояние полной расслабленности, успокойте все мысли и сознание, не думайте ни о чем постороннем.

Существует ли любовь с первого взгляда? Узнайте об этом из нашей статьи.

Как исполнить свое истинное предназначение и привлечь удачу?

1.Условия

Объект внушения должен быть в момент выполнения техники в состоянии, когда сознание его расслаблено, к примеру, когда он спит или под воздействием алкоголя. Только не пьян совсем, а слегка выпивший. Суть в том, что в таком случае у него отсутствует логика и возможность поддавать критике информацию, подсознание не умеет давать оценку и отфильтровывать на нужное и ненужно. Или, в случае тренировки, когда есть договорённость, настроен на принятие от вас посланий.

Предлагаем ознакомиться: Управление человеком силой мысли

2.Вера

• Вы должны верить в то, что делаете, что у вас получиться и результат будет скорым. Как вы уже знаете, очень многое в нашей жизни зависит от нашего отношения, поэтому, если начнёте сомневаться – вы заранее настроите себя на неудачу, именно на тот эффект, который ожидаете.
• Не расстраивайтесь, если на первых порах не будет получаться, ведь вся сила именно в упорстве и целеустремлённости, именно тогда возможно выработать навыки.

3.Сам процесс

• В момент передачи желания, идеи или чувства, представляйте, что они выходят из, так называемого, третьего глаза и отправляются прямиком в третий глаз адресата. Обязательно в тот момент, когда выдыхаете.
• Само дыхание должно быть медленны и глубоким, с короткими паузами перед вдохом или выдохом.
• Практикуйте методы релаксации и займитесь йогой, с помощью которой процесс будет происходить более эффективно и просто, так как у вас уже будут навыки концентрации, расслабления и прочее. Почитайте, как это делается в статье «Самый простой для освоения и эффективный способ медитации» .
• Самое оптимальное время – вечер или ночь, дневная суета и хлопоты создадут значительные препятствия в процессе передачи чего-то важного на расстоянии.
• Свет в комнате должен быть приглушённым, чтобы не было соблазна отвлечься, а организм настроился на расслабление.
• Можно включать спокойную ненавязчивую музыку для фона, а также зажигать ароматические палочки.
• При лечении и поддержке ценного человека, во время концентрации используйте такой приём, как улыбка. Она позволит вам ощутить радость, которой хочется поделиться. Секрет в том, что наша мимика очень тесно связана с теми участками мозга, которые влияют на выработку эндорфинов, а они, как мы знаем, называются гормонами счастья.
• Вам следует развивать своё образное мышление, тогда будет намного проще выполнять все действия, связанные с представлением кого-то и чего-то.

Заговор позволяет защитить ребенка от дурного влияния «улицы» и друзей. Дурные примеры поведения окружают нас повсюду. И если у взрослых ..

Этот необычный опыт будет полезен всем, кто хочет найти выход и получить помощь в трудной ситуации!

Узнайте, как определить свое истинное предназначение и настроить подсознание так, чтобы оно начало привлекать к вам благоприятные события!

Как реализовать самые сокровенные мечты? Узнайте правила визуализации желаний!

Полное сосредоточение на какой-либо вещи позволяет вывести человека в тонкий мир! Узнайте действенный способ выхода в астрал!

3.Сам процесс

Управление сознанием

С помощью телепатии можно управлять сознанием человека на расстоянии. Ему можно внушать необходимые мысли, которые приведут к нужным последствиям, и даже отдавать некие приказания.

С помощью методики внушения мыслей можно вызвать у человека симпатию к вам, если постоянно посылать ему любовные сигналы и мысли, признаваться в любви.

С помощью мыслей можно даже излечить человека. Огромную способность к этому имеют матери. Они связаны с детьми толстым эмоциональным «канатом».

Если они испытывают чувство тревоги за ребенка, если они изо всех сил желают, чтобы ребенок выздоровел, и стараются внушить ему мысли о скором выздоровлении, может произойти чудо.

Если вы хотите постараться исцелить человека на расстоянии, мысленно отправьте к нему теплый энергетический шар, обладающий целебной силой.

Представляйте, как шар достигнет цели и начнет оказывать лечебное воздействие на больного.

Воображайте, что ему становится лучше, что он начинает радоваться и испытывать положительные эмоции.

С помощью силы мысли человека можно сподвигнуть на какое-либо действие. Например, вы поссорились с близким человеком и хотите, чтобы он вам позвонил.

Удобно устройтесь, очистите сознание, явственно представляйте человека, оживляйте его образ и мысленно побуждайте его к действию. Представляйте, что он берет телефон, набирает номер и звонит вам.

Как избавиться от чувства вины, блоков, страхов?

Что делать, если тяжесть и боль в голове не дает спокойно жить? Есть проверенный и эффективный способ быстро избавиться от головной боли!

Если вы постоянно возвращаетесь к какой-либо негативной ситуации и никак не можете о ней забыть, то вам поможет этот простой и эффективный ..

Мы часто испытываем чувство вины, боль, обиду, разочарование. На протяжении жизни возникает много блоков в нашем сознании. Как избавиться ..

Если вы хотите, но не знаете, как прекратить отношения с надоевшими людьми, воспользуйтесь одним из этих проверенных заговоров любовной ..

Техники внушения

1. Перед началом работы расслабьтесь, очистите сознание от лишних мыслей и информации. Удобно расположитесь, постарайтесь вызвать в голове образ человека, которому хотите передать мысли. Положите перед собой его фотографию и внимательно разглядывайте изображение в течение пяти минут. Все это время оживляйте образ, представляйте, как он разговаривает, как улыбается или смеется.
2. Полностью сосредоточьтесь на другом человеке. Если в какой-то момент вы ощутите присутствие в комнате кого-то другого, значит, ваши действия правильны и вы установили телепатическую связь с нужным объектом. Теперь начинайте мысленно воспроизводить мысли, которые вы хотите ему передать. Явно представляйте, как мысль течет по энергетическому каналу и проникает в его мозг.
3. Представляйте, что он слышит эту мысль и погружается в нее. Человек, которому вы передаете мысли, услышит в своей голове некий голос и ему покажется, что новые мысли родились в его мозгу самостоятельно. Повторяйте упражнение каждый день на протяжении тридцати минут.

Лучше всего повторять процесс около пяти раз в день, тогда ожидаемый эффект будет намного сильнее.

Техника трюзмов — практика:

О силе мысли

Мысли обладают огромной силой, считается, что они представляют собой волны, настроенные на определенную частоту.

Эти волны способны передаваться на очень большие расстояния. Человек, к которому переходят внушаемые мысли, является неким «приемником».

Большая сила мыслей не является ни для кого секретом: сколько раз у вас случались удивительные ситуации, когда вы звонили человеку, который в этот же момент набирал ваш номер?

Такие примеры есть в жизни каждого. Ученые утверждают, что вокруг нашей планеты создано одно информационное поле, в котором «плавают» все наши мысли.

Они находятся на разных волнах, поэтому каждый человек улавливает из внешнего мира только те мысли, которые соответствуют его личной волне.

Как перестать ревновать свою девушку или своего парня? Читайте об этом здесь.

Как внушить мысль?

Кроме вышеперечисленных практик внушения мысли существует еще одна интересная техника. Освободите сознание, не думайте ни о чем, закройте глаза и ясно вообразите солнечный диск. После того, как в вашем воображении устойчиво появился образ солнца, переключитесь на человека, которому хотите отправить послание.

Воссоздайте его образ в голове, представьте его характерные черты, оживите фантом. Настроившись на одну волну с принимающим человеком, четко вообразите на солнечном диске фразу, которую вы хотите внушить.

Обязательно используйте первое лицо, чтобы преодолеть подсознательную защиту.

Практикующий внушение должен повторить фразу шестнадцать раз, а затем в солнечном диске представить человека, который начинает исполнять своеобразный приказ.

В этом эксперименте вы пошлете послание своему знакомому. Концепция нелокальности:

Как привлечь мужчину на расстоянии?

Заставить мужчину влюбиться с помощью силы мысли невозможно.

С помощью этой техники можно только заставить его думать о женщине, внушить ему заинтересованность человеком и вызвать положительные эмоции, связанные с образом дамы.

Ритуал необходимо проводить, будучи полной сил и здоровья. Если вы болеете, лучше не прибегать к внушению, поскольку результата не будет.

Ложитесь в постель примерно в то же время, когда собирается спать возлюбленный. Расслабьтесь, очистите сознание. Можно включить приятную музыку или зажечь эфирные палочки. Мысленно представьте образ мужчины, соединитесь с ним, проникните в его сознание.

После этого начинайте произносить короткие фразы, например, «скучай», «думай», «вспоминай», каждый раз добавляя собственное имя. Если процесс будет воспроизведен качественно, вскоре мужчина начнет о вас думать

.

Дружба между мужчиной и женщиной: и возможна ли она? Ответ узнайте прямо сейчас.

Как привлечь человека на расстоянии. Работа с субмодальностями:

Как вернуть любимого?

Часто женщины очень страдают, если их покидает возлюбленный. Они не могут смириться с произошедшим и хотят его вернуть. С помощью внушения мыслей можно значительно ускорить этот процесс. Для начала женщина должна поработать над собой.

Ей больше не стоит себя жалеть и ждать жалости от окружающих. Она должна излучать любовь и положительные эмоции, чтобы мужчина всей душой захотел вернуться к наполненной гармонией женщине.

Если вы уставшая, измученная и жалкая, можете даже не пытаться возобновить отношения, потому что мужчина не станет связывать свою жизнь с подобной дамой.

После тщательной работы над собой приступайте к внушению по вышеперечисленным методикам. Ежедневно представляйте образ мужчины в мыслях и внушайте ему, что он о вас думает, что хочет позвонить, прийти и в конечном итоге вернуться навсегда.

Как позвать к себе?

Как притянуть человека? Если вы хотите позвать человека, который находится на расстоянии, но не можете вступить с ним в открытый диалог, используйте силу мысли.

Постоянно думайте о человеке, старайтесь внушить ему мысль, что он должен прийти.

Не менее пяти раз в день проводите специальные обряды, которые заключаются в полном расслаблении, доскональном представлении образа человека и внушении ему необходимой мысли.

Искренний посыл должен идти от чистого сердца, именно тогда принимающий ваши мысли человек обязательно откликнется и придет.

Как можно познакомиться с девушкой или парнем, если ты стесняешься? Советы психологов помогут вам!

Как воздействовать по фото?

Появление фотографий значительно облегчило жизнь различным магам, которые считывают мысли на расстоянии, внушают мысли и воздействуют на человека. Фотография отлично помогает внушению мыслей на расстоянии, если человеку трудно воспроизвести образ в сознании.

Ее необходимо положить перед собой и длительное время осматривать, пытаясь «оживить» образ, изображенный на снимке.

Здесь кроется определенная опасность для человека, который не задумывается о силе фотографии и раздает ее всем подряд. Никогда не давайте свои изображения малознакомым людям, которые могут захотеть нанести вам вред.

какие методы существуют для их передачи

Рад вас приветствовать, уважаемые читатели моего блога! Уверен, что в вашей жизни происходили события, к примеру, когда вы подумали о каком-то человеке, которого давно не видели, и тут же он вам звонит, или, когда вам стало беспокойно за любимого человека, и, как оказалось, ему в тот момент было очень нехорошо… Это чувствование друг друга называется внушение мыслей на расстоянии, и сегодня мы будем учиться это делать осознанно.

Формы

 

Помните, в статье про альфа визуализацию, я рассказывал о том, что мысли наши по факту материальны, и что мозг способен излучать импульсы различной частоты? Так вот, чтобы внушать силой мысли что-то другому человеку, не обязательно быть магом и волшебником, родившись с таким даром, стоит применить усилия и терпение, чтобы развить в себе эти способности, с помощью постоянной практики. Так что ничего сверхъестественного в этом нет, стоит лишь разобраться, как это работает и какие методы существуют.

Различают две формы внушения:

• сенсорная – то есть, когда в нервной системе другого человека возникают ощущения и чувства, которые вы намеренно пытались передать.
• Мысленная – соответственно, идеи и убеждения, которые он принимает за свои. Порой могут образовываться образы и звуки.

Научиться телегипнозу сложнее, чем обычному, но он имеет огромное преимущество – человек, на которого вы пытаетесь повлиять на расстоянии не сможет вам противостоять, так как даже не будет догадываться о том, что вы сейчас делаете.

Хотя овладение методами обычного гипноза только сыграет вам на руку. Более подробно можете почитать в моей статье про азы гипноза.

Правила и рекомендации

1.Условия

Объект внушения должен быть в момент выполнения техники в состоянии, когда сознание его расслаблено, к примеру, когда он спит или под воздействием алкоголя. Только не пьян совсем, а слегка выпивший. Суть в том, что в таком случае у него отсутствует логика и возможность поддавать критике информацию, подсознание не умеет давать оценку и отфильтровывать на нужное и ненужно. Или, в случае тренировки, когда есть договорённость, настроен на принятие от вас посланий.

2.Вера

• Вы должны верить в то, что делаете, что у вас получиться и результат будет скорым. Как вы уже знаете, очень многое в нашей жизни зависит от нашего отношения, поэтому, если начнёте сомневаться – вы заранее настроите себя на неудачу, именно на тот эффект, который ожидаете.
• Не расстраивайтесь, если на первых порах не будет получаться, ведь вся сила именно в упорстве и целеустремлённости, именно тогда возможно выработать навыки.

3.Сам процесс

• В момент передачи желания, идеи или чувства, представляйте, что они выходят из, так называемого, третьего глаза и отправляются прямиком в третий глаз адресата. Обязательно в тот момент, когда выдыхаете.
• Само дыхание должно быть медленны и глубоким, с короткими паузами перед вдохом или выдохом.
• Практикуйте методы релаксации и займитесь йогой, с помощью которой процесс будет происходить более эффективно и просто, так как у вас уже будут навыки концентрации, расслабления и прочее. Почитайте, как это делается в статье «Самый простой для освоения и эффективный способ медитации».
• Самое оптимальное время – вечер или ночь, дневная суета и хлопоты создадут значительные препятствия в процессе передачи чего-то важного на расстоянии.
• Свет в комнате должен быть приглушённым, чтобы не было соблазна отвлечься, а организм настроился на расслабление.
• Можно включать спокойную ненавязчивую музыку для фона, а также зажигать ароматические палочки.
• При лечении и поддержке ценного человека, во время концентрации используйте такой приём, как улыбка. Она позволит вам ощутить радость, которой хочется поделиться. Секрет в том, что наша мимика очень тесно связана с теми участками мозга, которые влияют на выработку эндорфинов, а они, как мы знаем, называются гормонами счастья.
• Вам следует развивать своё образное мышление, тогда будет намного проще выполнять все действия, связанные с представлением кого-то и чего-то.

 Техники

По фотографии

Эта техника подходит в случаях, когда задуманный объект находится на большом расстоянии от вас. А также для новичков, потому что не будет необходимости представлять и длительно удерживать чётки образ другого человека. Достаточно иметь его фотографию. Следует позаботиться о том, чтобы никто вас не потревожил, удобно расположиться в кресле или на стуле, можно даже лечь, главное, чтобы было комфортно, и вы не испытывали напряжение. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на фото, когда прочувствуете уверенность в своих возможностях и будете максимально сконцентрированы – начните про себя произносить какую-то одну команду, очень много раз, с каждым произношением ощущая всё больше и больше уверенности в результате.

На незначительном расстоянии

Также для новичков, с целью практики. Для этого потребуется человек, который согласится быть испытуемым. Вы можете расположиться в разных комнатах, главное, чтобы он дал себе установку, что готов принимать то, что вы будете ему посылать, также расслабился, закрыл глаза и чётко представил вас. Соответственно, вы должны проделать тоже самое и следовать вышеперечисленным рекомендациям. Кстати, этот приём с обоюдной выгодой. Если партнёр заинтересован в том, как читать мысли, то одновременно с вами может в этом попрактиковаться.

Животные и растения

Интересный метод, с помощью которого возможно излечить животное или растение, а также пообщаться с ним. Единственное условие состоит в том, что оно должно быть ваше, и о котором вы уже давно заботитесь. Для этого сядьте напротив, войдите в состояние лёгкого транса, то есть, когда мышление замедлено, вы расслаблены, дыхание глубокое, а в голове эффект пустоты. Посмотрите внимательно на своего питомца, закройте глаза и отчётливо воспроизведите его образ.

Повторите так несколько раз, закрывая и открывая глаза, пока внутренняя картинка не начнёт полностью совпадать с реальной. Когда это случится – значит вам удалось установить телепатическую связь, и теперь можно приступать непосредственно к внушению. Как я говорил, на выдохе, из области межбровья даём определённый посыл. После чего прислушайтесь к своим ощущениям, что с вами происходит. Это будет ответ от питомца, в виде картинки или даже звука. По завершению поблагодарите своё животное или растение за ответ и готовность с вами пообщаться. Кстати, со временем, с практикой и усилением телепатической связи вы сможете обращаться к нему с какими-то вопросами.

Лечение человека

То же самое можно проделать и с человеком, я имею в виду излечить его, улучшить самочувствие, оказать поддержку и даже помочь с чем-то справиться. Этот метод называется позитивная телепатия. Кстати, его неосознанно используют по отношению друг к другу любящие и очень близкие люди. Но наиболее сильны матери, которые волнуются за своего ребёнка, они порой действительно силой мысли способны творить чудеса, даже если их чадо находится на другом континенте, они могут почувствовать неладное заранее, да ещё и помочь выздороветь, выжить только силой своего желания.

Итак, что нужно делать. Представьте, как к задуманному человеку отправляется шар, который состоит из энергии, тёплой и исцеляющей, как душу, так и тело. Как через точку межбровья он его вдыхает, и эта энергия заполняет его, каждую клеточку и орган. Как меняется его настроение, он улыбается и чувствует, что вы рядом. Как задуманные вами послания попадают в его сознание. Очень важно, чтобы вы сами в этот момент ощущали то состояние, которое хотите ему передать.

Пошаговая инструкция

Как повлиять на действия задуманного человека или вызвать у него ощущение любви к вам.

• Удобно расположитесь, расслабьте поэтапно каждую часть тела, затем сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
• Закройте глаза и подумайте о тексте, который хотите передать, важно, чтобы он был ясным и коротким.
• Затем представьте этого человека, как — будто он сейчас рядом, и вы его ощущаете реально, вплоть до запаха.
• Начните проговаривать свой приказ или убеждение. Например, чтобы он сейчас написал вам сообщение.
• Игнорируйте идеи, которые будут сами по себе возникать в голове.
• А теперь начните визуализировать то, что вы хотите, чтобы он сделал. То есть, как он берёт телефон, открывает необходимое приложение и начинает писать вам сообщение.
• Захотите этого очень сильно, и тогда внушение дойдёт до него, потому что его мозг уловит ваши целенаправленные посылы.
• Ежедневно уделяйте внимание этому упражнению не менее 15-20 минут, и со временем вы обязательно усвоите телегипноз.

Послание человеку

И последнее, для тех, кого интересует вопрос о том, как передавать быстрое, так называемое, сообщение о себе. Когда нет времени и возможности настроиться на представление и прочее, но нужно срочно о себе дать знать. Для этого подумайте о послании, необходимом человеке, затем сделайте глубокий вдох и очень резкий сильный выдох, на котором ваше сообщение улетает к адресату.

Заключение

На сегодня всё, уважаемые читатели! Пробуйте, и всё у вас получиться, главное, понимайте, какую именно цель вы преследуете, используя телегипноз. Я не практикую эти техники, так как не вижу своей цели в этом. К сожалению не смогу с вами поделиться своим опытом в применении.

В статье про закон бумеранга, я говорил, что всё негативное возвращается обратно к нам, только в десятикратном размере. Будьте осторожны в намерениях и берегите себя, а также не забывайте подписываться на мой блог, впереди будет ещё много интересного!

 

 

Внушение человеку на расстоянии. Гипноз на расстоянии как внушить чтобы позвонил

Все методы дистанционного воздействия на человека можно разделить на две категории: технические и ментальные. В первом случае используется излучение психотронных генераторов, но их воздействие позволяет лишь вызвать у человека определенные эмоции, не более того. Приказать человеку выполнить какое-то конкретное действие данным методом пока не удается.

Именно поэтому наибольший интерес представляет воздействие на расстоянии путем использования специальных ментальных техник.

Использование ИСС

Одно из самых интересных направлений дистанционного воздействия на человека связано с использованием ИСС ‒ измененных состояний сознания. Прошедший специальную подготовку оператор занимает место на удобной кушетке в звуконепроницаемой комнате. Используется мягкое слабое освещение, способствующее релаксации.

Расслабившись и войдя в транс, оператор может дистанционно подключиться к подсознанию интересующего его человека. Так как подключение происходит на уровне подсознания, никакого сопротивления сознания не происходит. В результате оператор может считать любую интересующую его информацию или дать человеку задание выполнить определенное действие.

Главной сложностью данной методики является подготовка операторов – людей с высокими способностями очень мало. Фактически, количество специалистов такого уровня исчисляется единицами. Кроме того, внушить можно далеко не всякое действие. В частности, не будут работать любые внушения, направленные на причинение физического вреда. То есть нельзя, например, заставить человека совершить самоубийство.

Поэтому данный метод используется для сбора информации и внушения каких-то достаточно простых действий. Например, можно заставить человека совершить туристическую поездку в определенную страну. Принять кого-то на работу, подписать контракт и т.д. Могут быть инициированы любые действия, не идущие вразрез с мировоззрением человека, его нравственными ценностями.

Как читать мысли других людей?

Освоив медитацию и научившись избавляться от своих мыслей, можно приниматься за чтение чужих. Как это сделать?

Делайте акцент на предмет

Это может быть что угодно. Ваша задача – устранить из головы собственные мысли, полностью концентрируясь лишь на этом предмете. При регулярной практике научитесь ощущать его энергетику, а затем в мозге начнут появляться образы, касающиеся владельца вещи.

Делайте акцент на человеке

Обратитесь за помощью к своему близкому окружению. Дайте задание думать про одно-единственное событие. А сами расслабьтесь и постарайтесь почувствовать, о чём идёт речь. Крайне важно учиться отключать логическое мышление, анализ, задействуя своё шестое чувство, интуицию. Ведь читать чужие мысли – не значит угадать, о чём человек подумал, а умение ощутить это.

Практика с часами

Она способствует дополнительному расслаблению, устраняет напряжение и избавляет от ненужного шума в голове. Для её выполнения берутся тикающие часы и садятся с ними в укромном месте, где никто не сможет помешать. Прикрывайте веки и переносите акцент внимания на звук, издаваемый часами.

Дальше начинайте отдалять их от себя всё дальше и дальше. Под конец они должны находиться так далеко, чтобы вы еле слышали их тиканье. Сделайте данную практику регулярной.

Влияние через сны

Одним из самых сложных, но эффективных методов является оказание воздействия на человека через его сны. В основе методики воздействия лежит использование осознанных сновидений.

Воздействие оказывается следующим образом: необходимо войти в осознанное сновидение, для этого есть свои методы. При этом человек, на которого будет оказываться воздействие, в это время также должен спать. В сновидении сновидец находит нужного ему человека, что тоже далеко не просто – обычно встречаются спрайты, сновиденные иллюзорные образы. Сновидцу же нужно найти реального человека – то есть его тонкое тело.

Внушение осуществляется так: необходимо подойти к интересующему вас человеку, схватить его левой рукой за шею и затылок сзади, а большим пальцем правой руки надавить в центр лба и четко произнести фразу внушения. Следует отметить, что и в этом случае невозможно инициировать какие-то деструктивные для человека действия. В то же время, хорошо удаются внушения, направленные во благо самому этому человеку. Например, этим способом можно помочь ему бросить курить, пить, употреблять наркотики. Можно заставить его хорошо относиться к другим людям и т.д. Будет выполнена любая установка, не представляющая для самого человека прямой угрозы.

Разумеется, использование осознанных сновидений для воздействия на расстоянии доступно только сновидцам с большим опытом, порой исчисляемым десятками лет.

Методики внушения мыслей используются с древних времен. Легально – для лечения психических заболеваний, алкоголизма, наркомании и т.д. Нелегально их используют мошенники. Владеть некоторыми этическими приемами внушения мысли

можно и для вполне безобидных целей, например, чтобы найти взаимопонимание в семье или с коллегами.

Инструкция

Заговорите с человеком, которому вы желаете внушить какую-то мысль. Вам необходимо нащупать такую тему, которая будет близка и интересна собеседнику. Внимательно слушайте человека, говорите мягко, но отчетливо. Подберите интонацию, которая будет максимально повторять интонацию собеседника, отзеркаливайте его позу и жесты.

Используйте основные принципы убеждающей речи, которая является главным инструментом внушения. Четко и определенно говорите то, что человек должен сделать и во что поверить. Например, вы хотите убедить сына убирать за собой: «Ты должен сам убраться в своей комнате». Используйте установки, например: «Я считаю, что каждый может поддерживать чистоту самостоятельно». Приведите разумные и логичные доводы – заявления, которые подтверждают вашу правоту. Например: «Если ты можешь убираться самостоятельно, значит, достаточно взрослый и можешь поехать один на экскурсию в другой город». Этот довод, в частности, может являться и мотивом – ведь сын наверняка хочет отправиться в эту поездку.

Применяйте технику магнетического взгляда. Существует несколько упражнений, освоив которые, вы сможете внушать мысли

. Для первого нарисуйте на листке бумаги черный кружок диаметром 1 см. Поместите лист на уровне ваших глаз. Не моргая, сморите на кружок в течение 1 минуты с расстояния 1 метр. Затем переместите листок влево на 80 см. Вернитесь в исходное положение и смотрите сначала на то место, где был листок, затем, не поворачивая головы, смотрите на кружок, не моргая, 1 минуту. Аналогично повторите упражнение, переместив листок влево. Для второго упражнения вам потребуется зеркало. Пристально смотрите себе в глаза, в течение 1 минуты. С каждой тренировкой увеличивайте время.

Обратите внимание

Используя технику магнетического взгляда, вы должны помнить об этических сторонах своего влияния. В момент воздействия вы несете ответственность за психику внушаемого человека.

Управление сознанием человека является заветной мечтой многих людей, начиная от коммерсантов и заканчивая политиками. В какой-то степени им это удается, поэтому следует знать не только о приемах воздействия на сознание человека, но и о способах защиты.

Видео по теме

Нужно знать, что приемов психологического воздействия (манипулирования) достаточно много. Некоторые из них очень тяжелы в изучении, например такие как НЛП, а какие-то легко используют большинство людей в повседневной жизни.

Еще совсем маленький ребенок может проявить задатки манипулятора. Добиваясь от родителей выполнения своих желаний, он использует такие меры психологического воздействия, как бурный плач, истерика, катание по полу. Весь этот «спектакль» происходит обязательно в присутствии «зрителей», для которых и играется. В уединении истерика ребенка тут же прекращается. Это говорит о том, что он легко управляет выражением своих эмоций и применяет их только тогда, когда ему это нужно.

Став постарше, ребенок пытается манипулировать уже своими сверстниками. Так, девочка, не желающая, чтобы пришедшие к ней в гости подруги трогали ее игрушки, предупреждает их, например, что кукла больна, а плюшевый мишка кусается. Тем самым она достигает своих целей, не открывая их истинного мотива – жадности, которая не одобряется уже в детском сообществе.

Конечно, детские попытки манипулирования довольно прозрачны и не представляют собой действительной опасности для окружающих. Но к манипуляциям нередко прибегают и взрослые, вполне сформировавшиеся люди. Признаки этого типа воздействия во многом остаются теми же – скрытие истинных мотивов, притворное выражение эмоций. Более того к этому добавляется убеждение жертвы (а в случае манипуляции можно говорить именно о жертве), что манипулятор действует исключительно в ее интересах, хотя на деле получается как раз обратное.

Что нужно знать, чтобы воздействовать телепатически?

Couple listening to music on headphones
В этом разделе статьи про телепатию, я дам основные понятия, которые нужно усвоить, прежде чем начинать свои телепатические опыты.

И первое понятие – это фантом, или образ человека.

Очень большим значением при установлении телепатической связи является способность «вызвать», представить практически живой образ человека, которому вы хотите передать информацию.

Надеюсь, слово фантом вас не пугает, а если это так, я спешу вас успокоить. Ведь в течение дня вы постоянно неосознанно вызываете фантомы разных людей. Делая это просто, когда думаете о них, и вспоминаете, как они выглядят.

Первый и самый естественный способ, данный нам от природы – это обычное представление в уме образа человека.

Вам нужно очень четко и красочно представить этого человека перед собой, на своем мысленном экране.

Представить лицо человека, его глаза, смотрящие на вас, его улыбку или другое выражение лица; тело человека, его рост относительно вашего, его характерные движения или даже слова.

Второй способ, который может облегчить вам работу – это взять фотографию этого человека, и, глядя на нее, «оживить» фантом.

И в первом и втором случае важно добиваться ощущения того, что образ живой. Вы должны буквально видеть, как образ двигается, это может быть легкое движение его глаз, мимика, почесывание затылка, или характерное для него убирание волос за уши… все, что угодно, что позволит вашему образу ожить.

Ваша интуиция, чутье, подскажет вам, что образ вызван. Доверяйте себе.

Природа мыслей

Важной основой для понимания телепатии является собственно понимание того, что такое мысли, их природы.

Я уже писала о природе мыслей статью, почитайте и ее для более глубокого понимания: 27 тезисов о природе мысли человека.

А ниже укажу основные характеристики мысли, мысленной энергии:

1. У мысли нет физических преград.
2. Удаленность от другого человека не имеет значения.
3. Мысль распространяется мгновенно на любое расстояние.

Конечно, как вы могли догадаться, в обычном будничном состоянии вашего сознания ваше телепатическое воздействие будет минимальным.

Оно будет, да, потому что оно естественно, но переданная информация не так четко и ясно будет передана человеку на том конце провода.

Поэтому перед началом работы, вам следует хорошенько расслабиться и настроиться на общение.

Учимся визуализировать — практика и упражнения для тех, у кого не получается

Как быстрее исполнить желание или альфа и тета волны мозга

Как релаксация поможет вам исполнять желания?

В этом видео я рассказываю о простом способе выхода на альфа-уровень.

Как передать информацию телепатически я опишу ниже. Но прежде разберитесь с тем, что именно вы будете передавать.

Согрейте руки перед рукопожатием

Сухие теплые руки способствуют созданию дружественной атмосферы, так что обязательно слудите, чтобы перед прикосновением к кому-либо ваши ладони не оказались чуть тепее ледышки.

Многие из нас знают, что люди, которые общаются между собой, объединяют энергетические нити. Особенно это касается родных и близких. Интернет как раз и есть аналог нашего ментального общения.

Когда то во сне, я пролетала мимо этих нитей, но я их увидела с размером электрических проводов. Одни тонкие, другие толстые как на высоковольтной линии. И, провода эти были по всюду, я даже боялась лететь выше, чтобы не зацепить их. И чем выше я подлетала к ним, тем яснее видела их толщину и слышала звук резонирования. Провода тянулись очень далеко и были на уровне высоты птичьего полета. Они спускались во все здания, где находились люди. Я даже проследила за одним проводом, что спускался к земле и влетела в неизвестное мне здание. В здании их было еще больше, чем в пространстве. Они меня на столько напугали, что могла запутаться в них как в паутине, что на долго меня не хватило и я постаралась освободится от них как можно скорее. Только после исследования здания, я поняла, что это энергетические нити, связывающие людей. Благодаря этим нитям, человек может на расстоянии узнать состояние близкого человека, благодаря чему придет неожиданное желание позвонить, чтобы либо подтвердить свои подозрения, либо рассеять.

Не замечали ли вы такую особенность, вы только подумали об этом человеке, а он уже вам звонит? Вам уже поступил его мысленный сигнал по этим энергетическим проводам.

Перед смертью моей мамы, я вздрагивала от каждого звонка, что мне сейчас сообщат, что мамы больше нет. Она действительно умерла в этот день. А за день до смерти, у меня была истерика, когда пришла к подруге и сказала, что мама умирает. Хотя ничего подозрительного в поведении мамы не было. Но я уже знала, что она готовится перейти в мир иной. Я, когда смотрела на маму, понимала, что вижу ее в сознании последний раз… Точно так же чувствуют мамы своих детей, если им грозит опасность, даже если они очень далеко. Одна женщина мне рассказывала, что четко увидела, что ее взрослый сын погибает в автокатастрофе. Он на тот момент был в США. Она молилась за него каждую ночь, плакала и умоляла Бога не отбирать ее сына…

Он действительно попал в автокатастрофу, но остался целым и не вредимым. И тут же позвонил своей маме, чтобы….поблагодарить ее за то, что спасла ему жизнь. Оказывается он слышал ее голос, и поэтому принял все меры предосторожности.

Но это то, что касается угрозы для жизни и здоровья. Но есть и энерго обмен между любящими людьми. Любящий человек чувствует своего партнера на расстоянии, все его мысли, состояние души. Иногда человек сам того не понимая, начинает прикладываться к рюмке, хотя никогда раньше такого желания не испытывал. Потом сильно удивляется, с чего это вдруг на него накатило. А оказывается в этот момент его партнер может заливать водкой свое «горе». Мысли по энергетическим нитям передаются моментально. Тоже самое можно и сказать, о чувствовании измены на расстоянии. Вроде партнер ведет себя как обычно в повседневной жизни, а у второго партнера ощущается душевный дискомфорт. Он начинает нервничать и естественно искать подтверждение своим подозрениям, которые чаще всего не бывают беспочвены. Примеров таких телепатических связей можно привести множество. У меня вообще доходит до того, что «вижу фильм» предстоящего события. Не скажу, что мне это нравится, особенно если это касается чего то не хорошего для меня. Ну, что поделать, такова моя природа. Я уже привыкла к этому и просто внутренне себя готовлю к предстоящим неприятностям.

Но, так же можно и воздействовать на человека, чтобы он мыслил так, как вам это необходимо. Я такой эксперимент ставила на своем муже. Дело в том, что моему мужу не нравилось, что я ходила на психологические тренинги и из-за этого бывало поздно возвращалась домой. Именно тогда я и применила технику, которую приведу ниже. Я четко представила, что у него хорошее настроение и он встречая меня с интересом спрашивает, как прошли мои занятия. Что вы думаете? Произошло именно все так как я и представила. Я очень долго удивлялась, что эта техника работает. А хоть бы слово упрека. Ничего подобного я от него не услышала. Более того, он сам приготовил ужин и ждал пока я приду, чтобы обрадовать меня своими кулинарными умениями. С тех пор, я поняла, что нужно быть аккуратней с мыслями. Никогда не нужно представлять себе партнера, злым и агрессивным, иначе мысли передадутся как через телеграф молниеносно.

Сегодня я научу вас как работать на ментальном уровне.

ТЕЛЕПАТИЧЕСКИЙ ГИПНОЗ

Телепатический гипноз

является самой могущественной системой
гипнотического воздействия
. С помощью него Вы можете
внушить
любые мысли другому человеку. Однако необходимо учитывать закон кармы или причинно-следственной связи. Все что мы делаем по отношению к другим возвращается к нам в трехкратном размере. В противовес обычному гипнозу,
телегипнозу
не может противостоять, практически никто…

Техника внушения мыслей на расстоянии

Данная практика осуществляется преимущественно ночью, когда сознание объекта внушения

, максимально расслаблено или спит. Это самый благоприятный момент, так как во время сна подсознание человека максимально раскрыто для
воздействия
. Таким образом, Вы можете
телепатически
передать свои мысли или эмоции другому лицу, так что он примет их за свои собственные. Данный метод позволяет
внушить
любовь, здоровье, желание или эмоцию любому человеку.

• Сядьте или лягте удобно.
• Расслабьте все мышцы своего тела.
• Сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
• Продумайте короткий текст внушения
  , соответствующий Вашему намерению.
• Сосредоточьтесь на ощущении человека, которому планируете внушить
  свои мысли.
• Закройте глаза, вообразите данного человека ярко и реально.
• Воображайте его насколько возможно четче и мысленно повторяйте свой приказ ему.
• Ваше мысленное повторение должно быть непрерывным и предельно внимательным, а в голове не должно быть не единой иной мысли.
• Визуализируйте, что он делает то что Вы ему приказываете.
• Например, что он подходит к телефону, набирает Ваш номер и звонит Вам.
• Ваши мысли через энергоканалы проникают в его мозг и делают свое дело.
• Ваше внушение
  доходит до этого объекта.
• Ваши мысли превращаются в его личные мысли и желания.
• Данный объект будет думать, что набрать Ваш номер телефона, это его личное желание. И через некоторое время он позвонит Вам сам.
• Упражняйтесь по 15 мин. ежедневно и результаты потрясут Вас. Вскоре Вы научитесь делать гипнотелепатическиевнушения
  кому угодно.

Многие путают гипноз с магией, но это совершенно разные вещи. Магия имеет связь с потусторонним миром, тогда как гипноз – земное явление. Асы гипноза – профессиональные психологи, которые оказывают влияние на человеческую психику.

Гипноз на расстоянии

Для хорошего специалиста не существует преград. Города, материки, острова – не проблема для профессионала, ведь основа гипноза заключается в доверии человека и доверии подсознания.

Внушение состоит из проникновения в психологическую сферу человека и из логического убеждения. Легче внушить что-то человеку при непосредственном , через телефон. Но это не исключает возможность загипнотизировать, например, в письме и пр.

Говоря о гипнозе, многие представляют человека, совершающего «магические» круги руками и повторяющего: «Ваши веки тяжелеют, вы погружаетесь в сон, вы спите. . .». Но это обычное шарлатанство. За 5 минут невозможно погрузить человека в транс, ведь вход в подсознание стоит под защитой сознания. Нужно обойти логику, чтобы достичь цели. Какой же человек в разуме и здравом уме разрешит «копаться» в его голове? Именно поэтому профессионалы скрывают свои секреты и технику выполнения гипноза.

Основные принципы гипноза

Чтобы загипнотизировать человека нужно:

Вызвать доверие. Он должен быть готовым полностью довериться и раскрыться. Вызвать доверие человека на расстоянии – трудно, но при правильном подходе – возможно. — добиться полного расслабления. Если процесс происходит на расстоянии, то важны правильный подбор интонации, доверительный тембр голоса, возможно музыкальное сопровождение. — использовать прием подстройки. У каждого профессионала есть свой метод, которым он добивается полного взаимопонимания. Секретом может быть определенная поза, приказной тон или нежный голос, массаж, пение. . .

Действенный способ

Есть еще один метод, не совсем стандартный. Но тоже пользуется популярностью. Нужно полностью расслабиться, закрыть глаза и представить диск солнца. Ждать, пока диск не станет совсем реальным.

Потом необходимо представить нужного человека. И стараться оживить этот образ у себя в голове. Далее в самом диске представить надпись своего послания. А уже потом на этот диск переместить образ человека, которому предназначено это послание.

Понятие телекинеза

Воздействие на человека на расстоянии называется телекинезом. В отличие от гипноза, телекинез не имеет ограничений в виде пространства. Мысленное внушение может быть оказано где угодно, кем угодно и на кого угодно.

Свет движется быстро, а еще быстрее при правильном направление. Неважно, где находится нужная персона — за тысячи километров от вас, «на другой планете», ваши мысли настигнут его в любой точке земного шара.

Каждый человек в большей или меньшей степени обладает телепатическими способностями. В определенном состояние, изменяя активность мозга, вы слышите мысли, и отправляете импульсы для других людей, вот тогда и проявляется на расстоянии. При ежедневных тренировках, человек вполне способен стать профессиональным телепатом.

Внушение мыслей на расстоянии — способность, которой обладает определенный круг людей. Несмотря на сомнение многочисленных скептиков, необходимо признать, что это явление существует в реальной жизни.

Большинство людей полностью уверены в том, что все их мысли и желания зависят лишь от них самих, и ни от кого более. Но специалисты утверждают, что существуют такие явления, как телепатия, гипноз, внушение. При помощи определенных техник и методик можно оказывать воздействие на людей, внушая им свои мысли, навязывая собственные желания.

У этой теории есть множество скептиков, отказывающихся верить в подобные сверхспособности. Несмотря на все их доводы, возможность оказания воздействия на человека на расстоянии полностью доказана. Такое явление, как гипноз, известно, пожалуй, всем. Мало кто знает о том, что помимо него существует еще и гипнотическая телепатия, которая отличается от классического гипноза тем, что в данном случае воздействие на человека оказывается на расстоянии. Специалисты утверждают, что гипнотическая телепатия возможна даже без зрительного контакта.

Техника такого воздействия основана на том, что человек, обладающий даром внушения, передает свои мысли другому человеку посредством сигналов, исходящих из коры головного мозга. Тот, кто принимает этот сигнал, даже не подозревает об оказанном на него воздействии и воспринимает мысли, возникающие у него в мозгу, как свои собственные. Существует теория, согласно которой все мысли являются не чем иным, как радиоволнами определенной частоты.

При этом человеческий мозг служит своеобразным «радиоприемником». При определенных обстоятельствах он приобретает способность улавливать чужие мысли, а также передавать сои собственные сигналы на «расстоянии». Некоторые ученые объясняют это явление тем, что мозг при определенных условиях настраивается на определенную радиоволну, благодаря чему и приобретает такие способности. Ярким подтверждением того, что явление телепатического гипноза существует, является жизнь Вольфа Мессинга.

Этот великий гипнотизер мог работать с человеком на расстоянии и внушать ему свои мысли. Благодаря своим удивительным способностям он прославился на весь мир. Сильные мира сего стремились попасть к нему на прием и использовать его дар для своих целей. Его удивительный дар позволял не только внушать людям определенную информацию, но и узнавать их собственные планы. Сам Мессинг не раз говорил о том, что его способности — результат длительных тренировок и работы над собой.

Гипнотизер не считал себя человеком, наделенным особым даром. Он утверждал, что развить в себе такие способности может каждый. Для этого нужно лишь большое желание, сила воли и вера в успех. Если человек не уверен в себе и в том, что он делает, положительного результата от тренировок не будет. Вольф Мессинг — выдающийся гипнотизер своего времени, но сами методики внушения существовали задолго до его рождения.

Существуют определенные доказательства того, что ими пользовались еще представители древних языческих племен. В настоящее время воздействие на человека на расстоянии широко используется психологами при лечении достаточно серьезных заболеваний, а также врачами-наркологами. Техника телепатического гипноза позволяет лечить людей от алкогольной, никотиновой и наркотической зависимости. При этом западные специалисты предпочитают оказывать более «агрессивное воздействие».

Гипнотизер настойчиво навязывает пациенту свою волю. В его действиях прослеживается явное доминирование. Данная методика эффективна, но, к сожалению, имеет непродолжительное воздействие. Восточные специалисты предпочитают установить более тесный и доверительный контакт с внутренним миром человека и очень мягко навязывают ему свою волю.

Уже доказано, что восточная методика намного эффективнее западной, так как результат воздействия оказывается весьма продолжительным. Люди, обладающие способностью внушения, зачастую используют свой дар в качестве средства для постоянного заработка. Как правило, они не страдают от недостатка клиентов, так как телепатический гипноз представлял интерес во все времена и пользуется огромной популярностью по сей день.

Возможность внушения мыслей на расстоянии полностью доказана современными учеными. Более того, способность к телепатическому гипнозу присуща многим людям, но далеко не каждый знает об этом и мало кто развивает в себе этот дар.

Телепатическое внушение — величайшая способность, которой обладает лишь ограниченный круг людей. Несмотря на мнение скептиков, что это нереально, все же такое явление существует. Люди уверены, что их личные мысли и желания зависят только от них, но специалисты убеждены в обратном. Существуют такие явления, как гипноз, внушение, телепатия. С помощью определенных навыков и методов на человека можно оказывать воздействие, навязывая им свои мысли и желания.

Это теория уже доказана, на всех остаются люди, которые отказываются верить в такие сверхспособности. Примером считается гипноз, который известен каждому. Помимо гипноза практикуется гипнотическая телепатия, которая способна оказывать влияние на человека на расстоянии. Причем она возможна даже без визуального контакта.

Непреднамеренная телепатия

Большинству из нас не раз приходилось непредумышленно входить в телепатический контакт. Скорее всего, большую часть такого рода эпизодов в нашей жизни мы просто не заметили, поскольку не имели возможности распознать явление. Вспомните случаи, когда вы с вашим другом или супругом или, может быть, еще с кем-то, с кем вы состоите в хороших близких отношениях, внезапно одновременно произносили одни и те же слова и даже целые фразы. Или как на поставленный вопрос вам приходили на ум совершенно одинаковые ответы. Или вдруг в вашей голове из ниоткуда появлялась какая-либо мысль, а через мгновение ее озвучил находящийся рядом человек. Все это относится к случаям непреднамеренной телепатии, когда сознания двух людей соединяются, вибрации и тонкие психические ритмы сонастраиваются друг с другом и происходит процесс частичной синхронизации двух людей, двух разумов.

Внимательное отношение к таким проявлениям психики и детальное, скрупулезное изучение их является залогом успеха, если вы загорелись желаением узнать, как научиться читать мысли людей осознанно, намеренно и в нужное время.

Техника внушения на расстоянии

Техника такого воздействия основана на внушении мыслей на расстоянии посредствам сигналов, которые идут из коры головного мозга. Принимающие этот сигнал даже не подозревает об оказанном на него влиянием, считая все возникающие мысли в этот монет собственными. Есть теория, которая считает все мысли радиоволнами конкретных частот. В такой ситуации человек служит радиоприемника и при некоторых обстоятельствах может улавливать чужие мысли, а также передавать свои же сигналы на расстоянии. Ярким доказательством существования такого явления является жизнь Вольфа Мессинга.

Подготовка к телепатии

Стоит сразу сказать, что не существует волшебной палочки или пилюли, которая позволила бы в одночасье превратиться из обычного человека в телепата. Желающему приобрести навыки чтения мыслей предстоит серьезно поработать над собой – над телом, над умом, над речью. На этом этапе важно усвоить тот факт, что все психические процессы в человеке (как и все процессы жизнедеятельности вообще) обеспечиваются тонкой энергией, называемой, в соответствии с восточной терминологией, праной, а в среде отечественных экстрасенсов носящей наименование биоэнергии. Человек, читающий мысли людей, – не исключение. И чем больше праны аккумулируется в организме, тем проще и быстрее будет идти процесс овладения паранормальными способностями, такими как телепатия. И напротив, чем праны меньше, тем процесс этот будет идти медленнее, если вовсе сдвинется с мертвой точки. Поэтому первое, что нужно сделать, – научиться тратить как можно меньше праны и как можно больше собирать ее в окружающем пространстве.

Кто такой Вольф Мессинг

Этот великий человек, гипнотизер работал с людьми на расстоянии, внушал им свои мысли. Из-за своих особенностей он стал всемирноизвестным. Все стремились попасть к нему, желая использовать его сверхспособности в собственных целях. Сам же Мессинг утверждал, что его возможности результат личных усилий над собой и долгих тренировок.

Гипнотизер не считал свои возможности даром. Он считал, что телепатическое внушение на расстоянии всего лишь способность, которую может развить каждый. Для этого необходимы желание, сила воли и вера в собственный успех. Любой человек не уверенный в своих силах никогда не добьется положительного результата.

Существуют доказательство, что методики внушения существовали еще в древние времена, ими пользовались в языческих племенах. В современности такие методы воздействия используются психологами и врачами-наркологами для лечения серьезных заболеваний. Техника телепатического гипноза помогает избавлять людей от никотиновой, алкогольной, наркотической и игровой зависимостей.

Восточный специалисты считают такие воздействия агрессивными и предпочитают устанавливать более тесное взаимодействие с внутренним миром человека, во время которого аккуратно навязывают ему свое мнение.

Восточная методика уже продолжительное время доказывает свою эффективность по сравнению с западной. Результат ее воздействия более продолжительный. Люди, способные внушению используют это качество как средство для заработка. Причем поток клиентов достаточно огромен, ведь телепатический гипноз пользуется большой популярностью.

Возможность внушения на расстоянии полностью исследована и доказана современными учеными. Они же считают, что умение телепатического гипноза присуще большинству, просто далеко не каждый знает о своих возможностях и не развивает в себе такие способности.

Внушение — Психология человека

Мы есть то, что о себе внушили сами, и то, что о нас нам внушили другие.

Эрих Фромм

С внушениями мы в своей жизни сталкиваемся повсюду – это и воспитание, и образование, и реклама, и политика, и повседневные взаимоотношения. Мы подвергаемся внушению всегда, когда нам что-то пытаются вложить в голову без всяких объяснений и обоснований, заставляя просто поверить в это. С детства нам постоянно что-то внушают и надо заметить, это делается весьма успешно. Большинство из нас верят в такие вещи, которые не имеют прямых доказательств и которые мы сами лично не проверяли. Но при этом, мы считаем их истинными, – это результат чьего-то внушения. Внушение – это грамотное психологическое воздействие на сознание и подсознание человека, благодаря которому он воспринимает некритически различные убеждения, мысли, установки, взгляды, позиции. То есть, это умение влезть в голову человека и оставить в ней нужные установки. В этой статье, уважаемые читатели, мы с вами узнаем, как это делается.

Первым делом следует сказать, что внушение в основном нацелено на подсознание человека. Логика и обоснования в данном случает не играют значимой роли – упор делает на эмоции, отвлечение внимания, псевдологику, запутанные объяснения, многократное повторение, критику альтернативных суждений, в общем на красочность и настойчивость. Самый простой способ что-то внушить людям – это много раз повторить нужную установку. Реклама, пропаганда и в хорошем смысле образование – именно это и делают. Не зря же говорят: повторение – мать учения. Наш мозг так устроен, что чем чаще он что-то слышит или видит, тем большее значение он этому придает. А чем информация для него значимее, тем лучше он ее запоминает и считает истинной. Но и на сознание внушение тоже воздействует. Ниже я объясню, каким именно образом.

А пока добавлю, что внушение бывает прямым и косвенным, полезным и вредным, намеренным и естественным, открытым и скрытым и так далее. Но для нас важны не эти детали. Для нас важна сама суть внушений. Нам нужно понимать, почему вообще становится возможным кому-то что-то внушить. Это позволит нам противостоять чужим внушениям. А при необходимости, друзья, вы сами сможете кому-нибудь что-нибудь внушить.

Внушение состоит из особым образом сформированных словесных и эмоциональных конструкций, которые обходят или пробивают критическое восприятие сознания человека и оставляют в его голове нужную информацию. Основой этих конструкций являются два базовых элемента психики человека – это его инстинкты и опыт, знания. Обращаясь к инстинктам человека, мы вызываем у него интерес к себе, а принимая во внимание его опыт, знания, ранее сформировавшиеся убеждения, желания, в общем все то, что он приобрел в процессе жизни – мы настраиваемся с ним на одну волну. Невозможно что-то внушить человеку, если вы с ним будете общаться на разных языках, как в прямом, так и в переносном смысле. Вы должны понимать человека, а он должен понимать вас, только в таком случае связь между вами возможна. И важно, очень важно – подстраивать свои внушения под потребности, желания, страхи, интересы людей. Если вы посмотрите на успешных политиков, то заметите, что общаясь с народом они, во-первых, говорят на простом и понятном для людей языке, без всяких мудреных словечек, а во-вторых, они говорят о том, что у людей в голове, о том, что люди и так знают и о чем между собой говорят. Это позволяет политикам стать для людей своим человеком, настроиться с ними на одну волну, войти к ним в доверие и на этой волне внушить им нужные установки.

Любое внушение всегда подразумевает донесение до людей информации – на понятном им языке. Он, этот язык, необязательно должен быть разумным, логичным, конкретным, иначе речь пойдет уже не о внушении, а об убеждении, объяснении, просьбе, требовании и так далее. Смысл внушения в том, что оно не нуждается в доказательствах – человек должен просто поверить в то, что ему внушают. Когда мы говорим о словесных конструкциях, используемых для внушения какой-то информации, мы рассчитываем на логику. Она, на самом деле, всегда необходима, в любых убеждениях. А говоря об эмоциональных конструкциях, мы обращаемся к чувственной сфере людей, пробуждая в них необходимые эмоции. Для успешного внушения нужно и то, и другое. Если кто-то вам скажет, что людям только с помощью эмоций можно что-то внушить или с помощью логики – не верьте в это. Эмоции всегда накладываются на определенную логику, неважно насколько она логична, но она всегда есть. Во внушениях обычно используется псевдологика, которая необходима для прохождения сознательного барьера. Ведь хотим мы того или нет, а сознание всегда будет участвовать в обработке поступающей к человеку информации, если только о не находится под гипнозом или под воздействием алкоголя и наркотиков. Логика, даже самая примитивная, нужна для того, чтобы отвлечь сознание, чтобы успокоить его. Так устроен человеческий мозг, что он всегда ищет связь между условной причиной и условным следствием. Поэтому-то многие люди всегда могут объяснить свои чувства, найти их причину и с помощью логических рассуждений в состоянии с ними справиться. В частности, психологи этим занимаются, когда работают с людьми – они помогают людям рационализировать свою чувства, с помощью логических рассуждений и таким образом взять их под контроль. И для внушения нужных установок человеку – нужно обозначить логическую связь между ними и теми убеждениями, желаниями, чувствами, которые испытывает человек. Тогда послание будет восприниматься мозгом человека, как истинное, нужное, полезное, правильное.

Так что без логики внушение не работает. Что же касается эмоций, вызванных теми или иными чувствами, то это движущая сила человека. Любую логику, любые доводы, любые, даже самые светлые мысли – необходимо для большей убедительности подкреплять эмоциями. Слова должны цеплять чувства, иначе они не будут иметь никакого веса. При этом мы должны понимать, что если мы сами не добавляем в свои слова эмоций, то те, кто нас слушает, сделают это за нас. Эмоции есть всегда, в том или ином количестве. Просто одним людям нужно больше эмоций, чтобы прислушаться к тем или иным словам, а другим меньше. Поэтому внушая человеку что-то – нужно всегда следить за его эмоциональным состоянием, чтобы понимать, стоит или не стоит добавить эмоций к своим словам. Как правило, это всегда нужно делать, даже общаясь с очень рассудительными людьми. Либо мы вызовем в человеке нужные эмоции своими словами, либо он сам свяжет наши слова с определенными эмоциями, которые будет переживать. Разумеется, для успешного внушения, внушающему необходимо самому контролировать эмоциональную сферу человека. Поэтому свое послание он должен снабдит достаточным количеством эмоций. Какими будут эти эмоции, зависит от послания. Можно запугать человека, внушим ему страх, можно вызывать в нем восторг, радость, гнев, обиду и так далее. В конечном счете, конструкция, которая осядет в голове человека, должна быть такой: слова + эмоции = образ. Образ – это картинка в голове человека, которую можно объяснить словами, и которая вызывает определенные переживания. И в будущем, если человек услышит, например, слово “грех”, то в его голове сразу появится нужный образ и даже несколько образов, которые будут показывать ему такие сценарии, которые связаны с грехом – не укради [воровство], не убей [убийство], не осуждай [критика, осуждение] и так далее. И он испытает соответствующие этим образам эмоции – негативные. Это может остановиться его перед совершением определенных действий или наоборот, подтолкнуть его к каким-то действиям. Вот так работает внушение – у него есть логическая основа, только эта основа не до конца разумна, а порой и вовсе абсурдна. Поэтому человек всегда имеет объяснение внушенным ему установкам, просто не всегда эти объяснения разумны. Но они есть. Вот что важно понимать. Это важно понимать для того, чтобы и свои собственные убеждения переосмыслить, по мере необходимости, и другим людям внушать какие-то установки, подкрепляя их красивой логикой, чаще псевдологикой.

У самих внушений, как у явления, тоже есть своя логика. Если кто-то кому-то что-то внушает, значит ему это зачем-то нужно. Возникает логичный вопрос – зачем? И вот внушающему на этот вопрос нужно дать ответ. То есть, не надо ждать, пока человек – объект внушения, сам вас спросит о том, зачем вы ему что-то доказываете, объясняете, то есть, внушаете – просто дайте сами объяснения своим действиям. Это важно потому, что люди [особенно умные] всегда пытаются разобраться с причиной происходящего с ними. Поэтому, или вы, внушая им что-то, эти объяснения предоставите, или они сами их себе выдумают. В зависимости от того, кому и что вы внушаете – объяснения могут быть основаны на железобетонной логике, а могут быть довольно расплывчатыми. Иногда и псевдологические объяснения подойдут, на подобии: ветер дует, потому что деревья качаются. Главное, чтобы человек понимал, что побуждает вас что-то ему доказывать, объяснять, рассказывать, а по сути внушать. Это необходимо для того, чтобы внушить ему что-то через его сознание.

Выше я обещал вернуться к вопросу о влиянии внушения на сознание. Вот сейчас мы об этом и поговорим. Дело в том, что люди бывают разные – одним достаточно простых объяснений и бурных эмоций, чтобы во что-то поверить, а другим необходимы объяснения, доказательства, логические доводы, цифры, факты и тому подобные вещи. Другими словами, умным людям нужны разумные обоснования тех или иных утверждений. Поэтому, чтобы что-то внушить этим людям – нужно просто предоставить им нужные доказательства, которые совсем необязательно должны быть настоящими. Это будет внушением через сознание. Когда мы что-то внушаем людям через сознание, мы создаем иллюзию разумности, мы просто рисуем им тот шаблон, который они воспринимают, как истинный, правдивый. Вот пример якобы разумных и правдивых доказательств: ученые выяснили, независимое издание пишет, научные исследования подтверждают, статистика указывает, очевидцы говорят, цифры показывают, в рассекреченных архивах говорится, и так далее и так далее. Скажите, разве все это нельзя подделать? Разве статистические данные в виде цифр – сложнее подделать, чем обычные слова? Разве ссылка на авторитетные источники информации – это доказательство? Разве сами авторитетные источники информации – кристальны честны и никогда не ошибаются. Разве СМИ, журналисты, могут быть независимыми? А секретные архивы – откуда нам знать, что они вообще настоящие? Понимаете, о чем я говорю? Все эти доказательства могут быть ничуть не лучше слухов, распространяемых бабушками у подъезда. Поэтому для умных людей можно просто использовать другой подход, чтобы им что-то внушить. Они воспримут информацию через сознание, но при этом информация будет являться ни чем иным, как внушением, по той простой причине, что ее невозможно проверить самому. Так что грань между разумным обоснованием и внушением весьма расплывчатая. Просто разные люди верят в разные вещи. Одни верят в слова, другие в образы, третье в цифры, четвертые только в то, что сами могут увидеть своими глазами, пощупать, попробовать на вкус. Для всех них существует свой метод внушения. И поэтому я повторю свою мысль, которую изложил в самом начале статьи – мы все придерживаемся определенных убеждений, которые сами лично не проверяли на достоверность. Все мы во что-то верим, что нам когда-то внушили и из этого складывается наша картина мира.

Давайте теперь подумает над тем, где используется внушение. Внушение полезно во многих ситуациях и видах деятельности, начиная с простого общения с друзьями и близкими, и заканчивая торговлей и политикой. Даже если вы не ставите перед собой цель кого-то в чем-то убедить, благодаря внушению вы можете добиться правильного понимания вас людьми. Внушение – это также и частый атрибут манипуляций, а манипуляция, как вы, я надеюсь, знаете, это повсеместно распространенное явление. Кто умеет манипулировать людьми, тот обретает власть над ними. При этом нельзя сказать, что внушение – это что-то обязательно плохое. Все зависит от того, кому и что вы внушаете. Если вы продавец и внушаете покупателю, что ваш товар очень хороший, тогда как в действительности это не так, то можно сказать, что вы мошенник, вы обманываете человека, чтобы забрать у него деньги. А если вы, к примеру, своему ребенку внушаете, что нельзя общаться с незнакомыми людьми и тем более куда-то с ними ходить, то вы делаете не просто хорошее, а нужное дело – вы готовите своего ребенка к жизни и защищаете его от опасности. В обучении внушение тоже имеет огромное значение – чем лучше учитель или педагог умеет внушать нужные мысли своим ученикам, тем более эффективно он будет доносить до них учебный материал и тем лучше они его усвоят. Люди, обладающие хорошими навыками внушения – это отличные учителя, тренера, воспитатели, психотерапевты, торговцы, политики и манипуляторы. Так что уметь внушать полезно и порой просто необходимо, поэтому свои коммуникативные навыки нужно развивать.

Возможно, у вас возникнет вопрос: почему внушение вообще существует в нашей жизни, почему люди не могут общаться друг с другом открыто, без всяких внушений донося друг до друга нужную информацию? Все дело в доверии. А точнее, в его отсутствии. Люди не доверяют друг другу. А не доверяют они потому, что их доверие к кому-либо часто не оправдывается. Ну не то, чтобы совсем уж часто, все-таки надо признать, что в нашем обществе обман не такой тотальный и абсолютный, чтобы вообще никому и ничему нельзя было доверять. Но все же люди частенько друг друга обманывают, поэтому их доверие друг к другу низкое. Уровень социального доверия в разных странах разный, но в целом, слепо доверять людям нельзя. Поэтому мозг защищает человека от чужого обмана, заставляя его критически относиться к чужим словам. В нем ведь негативный опыт очень хорошо сохраняется в виде крайне неприятных воспоминаний.

С одной стороны, это хорошо – никому не доверять, а с другой, такое недоверие может распространяться и на тех людей, которые могут доносить до нас полезную информацию. Поэтому и вполне честным людям приходится не просто что-то рассказывать, объяснять, доказывать, но и заниматься внушением нужной информации, нужных мыслей, нужных установок. Ведь внушать другому человеку можно не только какую-нибудь ложь, в которую ему будет вредно верить, но и что-то полезное, что-то правдивое, нужное. Потому что если человек никому и ничему не верит, то он будет не верить в том числе и тем, кто желает ему добра и не будет верить в полезную для него информацию. Вот, представьте себе, что вас три раза обманули при покупке, скажем, книги – продали вам какую-то ерунду, хотя продавец вас заверял, что книга очень полезная и интересная. Как вы после этого будете относиться к продавцам книг? С недоверием, верно? Причем что интересно – вы им всем перестанете доверять из-за своего негативного опыта. Всего три раза вас обманут, но вы после этого будете думать, что все продавцы книг жулики и обманщики. Наш мозг любит обобщать, чтобы уберечь нас от совершения новых ошибок. Представляете, от сколького всего полезного вы из-за этого закроетесь? И что же остается делать честному продавцу книг, если он захочет вам продать хорошую книгу, а вы будете демонстрировать ему свое недоверие? Формула: хороший товар в рекламе не нуждается – здесь не сработает. Ведь откуда вам знать, что товар хороший. Поэтому честному продавцу остается только одно – внушить вам, что книга, на которую вы положили глаз или на которую он обратил ваше внимание, действительно является очень хорошей и ее имеет смысл покупать. Причем делать он это должен не так, как делали предыдущие продавцы, а по-новому, потому что те методы убеждения и внушения, которые эти недобросовестные продавцы использовали – замарали себя негативным опытом обманутых покупателей, в том числе и вашим, и поэтому вы во все те словесные конструкции, которые к вам применялись ранее, уже не верите.

Так что без внушения, как без способа донесения информации, даже честным и порядочным людям в этой жизни не обойтись. Мы с вами должны понимать, что не все люди способны воспринимать логику, не всем людям нужны доказательства, факты, цифры, чтобы во что-то поверить. Не все люди склонны к глубоким размышлениям и анализу. Некоторых из них можно в чем-то убедить только с помощью внушений. Или их проще убедить с помощью внушений, а не с помощью нормального объяснения. Например, есть люди, которые особенно подвержены внушению – их называют внушаемыми. Они вообще верят практически всему – им не нужно ничего объяснять и доказывать, им нужно просто красиво преподнести информацию.

А вообще, друзья, мы все во что-то верим, что нам когда-то внушили как истину. И мало кто из нас задумывается над тем, насколько эта истина является истинной. А ведь истина, если подходить к ней философски – это не какой-то окончательный вывод и не конечное умозаключение. Истина – это процесс, это движение к истине. То есть, истина – это бесконечность процесса познания. Следовательно, никакая истина не может быть абсолютной. А значит все, что мы знаем, это в какой-то степени либо чье-то внушение, либо самовнушение. Потому что мы просто верим в то, что наши знания истинны, но мы не можем знать этого точно.

Статья опубликована: 06.08.2012. Последнее обновление: 08.03.2020

как делать это? Телепатического гипноз!

Встречаются разные люди, с некоторыми из них бывает сложно договориться. Как осуществить внушение мыслей эффективно? Откройте в себе способность к телепатическому гипнозу!

Могущественные возможности гипноза!

Гипноз¹ — это особое состояние сознания, в котором человек обладает очень высокой внушаемостью. Все, что будет произнесено, внедряется в подсознание и влияет на поведение человека.

На этом основаны некоторые методики избавления от вредных привычек или коррекции характера, когда, к примеру, находящаяся в подсознании установка вызывает неприятие курения или блокирует какие-то панические страхи.

Однако, способностью к гипнозу обладает каждый человек. В этой статье описана эффективная методика по внедрения нужной мысленной установки в другого человека с помощью телепатии!

Телепатический гипноз — это самая могущественная система гипнотического воздействия. С помощью него можно внушить любые мысли другому человеку.

Передача мыслей на расстоянии — это вещь реальная, и ученые постепенно приближаются к признания этого. Мысль — это волна; направленная фокусированно, она всегда достигает конечный объект и влияет на него.

С помощью этой техники вы сможете осуществлять внушение мыслей в других людей, побуждать их делать то, что вам нужно. Это очень поможет в тех ситуациях, когда нельзя договориться нормальным образом. 

С практикой этого способа вы разовьете свою силу мысли и научитесь влиять на других людей практически мгновенно!

Самое главное, что этот способ не нарушает свободу воли: просто человек неожиданно начинает придерживаться выгодной вам точки зрения и действует, исходя из нее.

Внушение мыслей на расстоянии: техника

Данная практика осуществляется преимущественно ночью, когда сознание объекта внушения расслабленно или спит. Это самый благоприятный момент, так как во время сна подсознание человека максимально открыто для воздействия.

Именно в этих условиях нужно проводить телепатическое внушение мыслей другому человеку: так он примет чужие мысли за свои собственные.

Данный метод позволяет внушить любовь, здоровье, любую эмоцию любому человеку, также можно внедрить мыслеобраз с определенной командой.

Перед началом практики требуется составить нужный образ или текст внушения, заучить его, чтобы в нужный момент произнести.

1. Практик занимает положение сидя или лежа, закрывает глаза и расслабляет все мышцы своего тела и лица. Постепенно это введет человека в расслабленное медитативное состояние.

2. Он сохраняет осознанность и погружается еще глубже. Для этого человек концентрируется на своем дыхании, наблюдает за процессом и не вмешивается.

3. Спустя некоторое время сосредоточения практикующий поймет, что ход своих мыслей остановился, и он находится в глубоком трансе.

4. Человек вспоминает то лицо, которому нужно внушить мысль. Образ его нужно представить, как можно ярче. Полезно воспроизвести ощущение, которое появляется при живой встрече с ним. С практикой это будет создавать эффект присутствия и повышать результативность методики! 

5. Практикующий начинает мысленно повторять заученный текст для внушения, представляя, как выстраивается энергетический канал, как он соединяется с головой человека и как туда внедряется мысль, многократно повторенная.

Повторять необходимо сосредоточенно, не отвлекаясь ни на какую постороннюю мысль! Количество повторений текста внушения строго индивидуально для каждого практика: в какой-то момент он почувствует, что достаточно. По практике, повторять команду нужно не менее 20-ти раз.

6. После человек воображает, как объект внушения исполняет ту мысль, тот приказ, который был ему внедрен: например, как он подходит к телефону, набирает нужный номер и звонит.

Все эти образы нужно отсылать по энергоканалу в голову объекта.

7. В конце практик представляет, как в голове объекта внушенные команды трансформируются в его личные мысли и желания.

Практику нужно проводить по 15 мин. ежедневно.

Результаты потрясут вас. Вскоре вы научитесь делать мощные гипнотелепатические внушения кому угодно и наблюдать, как люди выполняют то, что вам нужно!

Внимание!

Необходимо помнить, что все ваши действия учитываются высшими силами и находятся на вашей ответственности!

Следует учитывать закон кармы³ (причинно-следственной связи): все, что вы делаете в отношении другого человека, возвращается к вам в трехкратном размере. Любой негатив вернется, можете быть уверенными в этом!

Потому нужно осмысленно создавать тексты внушения, исходя из принципа «не навреди».

С регулярными занятиями вы сможете развить мощную силу мысли, сделать свою способность телепатического внушения очень сильной. В противовес обычному гипнозу, телепатическому гипнозу не может противостоять практически никто!

В каких сферах деятельности/бизнеса вас ждет наибольший успех? Узнайте это в своей личной бесплатной диагностике жизненного предназначения. Затребуйте ее на свой e-mail! Для этого просто перейдите по ссылке >>>

 

---

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Гипноз — вызванное самовнушением или воздействием гипнотизёра временное состояние сознания, характеризующееся резкой фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению (Википедия).

² Узанйте методику самогипноза здесь>>>

³ Узнайте результативные способы очищения кармы в статье: «Очищение кармы! 2 эффективных и простых способа».

 

Как передать мысли на расстоянии любимому человеку. Телепатия

Возможна ли передача мысли на расстоянии? В 20-е гг. XX в. академик В.И. Вернадский ввел понятие ноосфера, определяемое как «разумная» оболочка вокруг земли.

В моем понимании ноосфера – это некое поле, в котором находятся все мысли всех людей на планете. Я бы НЕ назвала это коллективным разумом или общественным сознанием, нет, это скорее поле, где летают все подряд мысли без разбора.

По сути, мысли, которые вы думаете, не рождаются у вас в голове. Они приходят к вам из вне. Как раз из этого поля. Эту особенность легко могли отследить те из вас, кто в целях «усиления силы мысли», занимался практикой «не ума», то есть останавливал свои мысли.

Когда я наблюдаю за своим молчащим разумом, то замечаю, как различные мысли в прямом смысле этого слова атакуют мою голову, пытаются прорваться в мое пространство, в мою мысленную оболочку.

Вспомните, у вас наверняка были ситуации, когда какая-то мысль прямо бомбардирует вас помимо вашего желания. Бывало? У нашего разума вообще есть две функции: принимать мысли извне и создавать их самостоятельно. Мы с вами, люди, стремящиеся исполнять свои желания, очень часто настраиваем свой разум именно на то, чтобы создавать СВОИ мысли и образы.

Мы делаем это с помощью прописывания своих желаний и проговаривания аффирмаций, мы визуализируем свои желания. То есть мы усилием воли создаем свои собственные мысли и передаем их в ноосферу.

А вот уже из ноосферы эту мысль может поймать кто? Да кто угодно! Теперь давайте перейдем к практике и посмотрим, как же вы можете передавать мысли на расстоянии другим людям.

Дорогие мои, сразу внесу ясность. Мы никого не заставляем звонить! Мы лишь направляем нашу мысль в ноосферу, чтобы передать ее другому человеку. Все это вполне безобидно.

Итак, однажды мне очень хотелось, чтобы мне позвонил один молодой человек. Мой давний знакомый, с которым я очень давно не общалась. И вот, что я сделала.

Я начала мысленно представлять, что бы он мне сказал, если бы действительно позвонил. Я придумала такие слова, которые точно знала, что он мог бы сказать. Для этого я обратилась к своей памяти и вспомнила, как раньше он начинал свой телефонный звонок мне.

А начинал он его банально: длинное растянутое «Привет», затем пауза и «Как дела?». Я представила не только содержание текста. Я также воспроизвела в воображении его голос, интонацию и манеру делать ударение. После этого образа я перешла к другому.

Я представила, как звонит телефон, я смотрю на экран и вижу, что звонит он, вижу то имя, которым он записан в моей телефонной книге. Обе эти визуализации я «сдобрила» эмоциями, которые я буду испытывать, когда он действительно позвонит. Итак, я конечно, обрадуюсь…

Хм, а что же я ему скажу? Наверное, было бы не плохо ему узнать о том… Вот таков был ход моих мыслей. Я полностью поверила, что реально получу звонок от него в ближайшее время. И в итоге он мне позвонил примерно через 5 дней. Все прошло точно по плану.

Когда я увидела его имя на экране и потом услышала эти «привет» и «как дела» — я немного обалдела. Невероятно, как можно передать мысли на расстоянии!

Как притянуть сообщение от нужного человека?

А теперь вторая история. Про смс. Этой историей поделилась девушка, которую она рассказала:

Я очень хотела помириться с мужчиной.

Вечером на клочке бумаги, спонтанно нарисовала диалоговое окно, как в Вайбере и текст от него: «Привет, я скучаю по тебе».

Примерно через два часа мне пришло от него сообщение в Вайбере с точно таким текстом.

Вот это да! Как видите, работает и мысленная визуализация, и то, что мы запишем на бумаге. А вы хотите получить звонок или смс от какого-то человека? Тогда пробуйте. Никакой магии. Только сила направленной мысли!

Эти две истории наглядно показывают как один человек может направить мысли на звонок или смс другому человеку.

Знаете как это выглядит со стороны того человека, кому направили мысль? Он будет абсолютно уверен, что это его собственная мысль!

А теперь подумайте, свои ли мысли вы думаете сейчас?

Как заставить мужчину думать о вас?

Меня очень многие спрашивают, можно ли «работать» с человеком на расстоянии. Отвечаю сразу всем – можно. В начале статьи вы читали, как перемещаются наши мысли от одного человека к другому.

Теперь я хочу рассказать, как же направить свою мысль, чтобы ее «поймал» нужный человек. Делается это очень просто – используя свое воображение.

Вы просто представляете этого человека и воображаете, что в его голову входит нужная вам мысль.

А сейчас расскажу вам более пикантный способ внушения человеку мысли, и даже не мысли, а скорее желания… То есть, чтобы человек думал о вас. Подойдет это только в случае любовных отношений.

Автор метода «Волшебное прикосновение» — Амарги Киллер.

Метод «Волшебное прикосновение»

Представьте, что ваш человек обнажен. Ваш следующий шаг — это протянуть руку и коснуться его. Используйте ваше визуализированное ощущение, чтобы эротически поласкать его своей рукой. Если вы потеряете общую картинку этой персоны – это нормально. Просто концентрируйтесь на области тела, которого вы касаетесь.

Если вы не можете представить, как конкретно выглядит эта часть тела – доделайте ее (все равно сработает). Использование прикосновения в вашей визуализации есть наиболее важный аспект, чтобы заставить мужчину думать о вас.

Этот навык должен быть развит, и вы должны практиковать прикосновение в вашем уме так, чтобы вы могли «почувствовать» это вашим умом. Когда вы касаетесь кого-то в вашей визуализации, вы создаете ужасающе мощную связь с этой персоной.

Это есть «магическое» прикосновение, которое будет вводить человека в неистовство и притягивать его к вам. Изучайте его вашими пальцами, ладонями, руками и уделяйте этому время. Позвольте вашему воображению изучать каждое восприятие, когда вы прикасаетесь к персоне.

Вы создаете в вашем уме, что вы делаете с ними, и что они испытывают. Позвольте вашим пальцам и вашим рукам исследовать различные области их тела: соски, рот, уши, внутреннюю часть бедер, волосы, колени и т.д.

Никакая другая техника вашей ментальной способности не может сравниться с этим использованием прикосновения, и нет никакого способа персоне избежать этого. Если вы делаете это всего лишь в течение пяти минут, то создаете эффект, который может длиться несколько часов.

Сегодня науку интересует такой вопрос, как возможность передачи мыслей на расстоянии. Все мы знаем, что мысль выражается словами и передаётся на расстояние с помощью радио, телевидения, газет, книг, кино. В полустершейся клинописи доходят к нам мысли древних предков; сокровища библиотек хранят мысли, накопленные веками. Без передачи мысли невозможно было бы общение людей и развитие общества.

И чужая мысль может прийти в голову.
Валентин Домиль

Миф или реальность?

Чувство чужого взгляда

Читая книгу, мы вдруг чувствуем, что кто-то смотрит на нас. Поворачиваемся и действительно видим устремлённый на нас чужой взгляд. Как мы смогли его ощутить? Если кто-либо начинает внимательно смотреть на нас, сосредоточивает своё внимание, он в какой-то мере изменяет и своё поведение: начинает иначе дышать, перестаёт двигаться, у него по-другому бьётся сердце и т. д. И, хотя эти весьма слабые сигналы не доходят до нашего сознания, они могут быть восприняты мозгом и вызвать реакцию.

Мы и не подозреваем, сколь сложные пертурбации протекают в организме при изменениях внешней среды. И многие из них совершенно не отражаются в сознании. Это отнюдь не свидетельствует об ограниченности нашего сознания или мышления. Нет, наоборот. Если бы сознание воспринимало все сигналы, то тысячи и миллионы раздражений непрерывно вмешивались бы в нашу жизнь и нарушали цельность восприятия внешнего мира.

Поэтому в процессе эволюции природа создала механизмы, выключающие поток несущественных в данный момент сигналов из внутренней и внешней среды и сохранила только наиболее важные, наиболее существенные сигналы и впечатления. Это даёт возможность человеку концентрировать внимание на самых важных объектах, то есть сосредоточиваться.

Таким образом, то, что мы чувствуем, но не улавливаем сознанием, отнюдь не является чем-то таинственным. Попытки объявить это сверхъестественным свидетельствуют о непонимании явлении или преднамеренном извращении фактов.

Опыты по передаче мыслей

Как известно, процесс возбуждения живых тканей сопровождается электрическими явлениями. Зная законы электромагнитной индукции, некоторые учёные предположили, что мозг генерирует электромагнитные колебания, которые распространяются, подобно радиоволнам, в пространстве и могут быть восприняты непосредственно каким-либо другим мозгом, настроенным, так сказать, в «резонанс».

Для того чтобы это доказать, стали проводить опыты по передаче мыслей в обычном помещении и в экранированных камерах, стенки которых поглощали радиоволны. Более того, делали раздвижные экраны и закрывали или открывали их незаметно для лиц, находящихся в камере и передающих мысли. Такие опыты показали, что металлические экраны ухудшали или вообще исключали возможность передачи мыслей.

Казалось бы, это говорило об электромагнитной природе мыслей. Однако отрицательная сторона подобных опытов состояла в том, что они, впрочем, как и вообще все опыты по передаче мыслей, не смогли быть повторены другими исследователями.

Между тем важнейшим условием любого научно-достоверного факта является его повторяемость, то есть возможность воспроизводить эксперимент в аналогичных условиях. Опыты с передачей мыслей не удовлетворяли этому главному условию. Трудно пока сказать, в чём здесь дело. Заблуждались ли экспериментаторы и в результате каких-либо обстоятельств опыта получили ошибочные выводы, выдавая желаемое за действительное.

Или же само явление было настолько сложным, что при повторных опытах не учитывались какие-либо неизвестные обстоятельства, что и не давало возможности воспроизвести его?

Возможно, что имело место и то и другое. Но как бы там ни было, сами факты вызывали сомнения и продолжали оставаться загадкой.

Появление мыслей

Попробуем все же разобраться в некоторых сторонах этого явления. Прежде всего, ответим на вопрос: возможно ли вообще возникновение мыслей, не связанных с каким-либо непосредственным внешним впечатлением? Могут ли появляться мысли вследствие каких-нибудь не чувственных побуждений?

Этот вопрос является предметом философских споров, ведущихся на протяжении тысячелетий. Идеалисты, церковники полагают, что мысли возникают без видимой связи с явлениями внешнего мира, действующими на центральную нервную систему человека, что причина и источник мышления – «божественная душа».

Материалисты утверждают, что какая бы мысль ни возникла в нашем мозгу, она результат определённых влияний окружающей человека среды или нервных импульсов, поступающих в мозг из внутренних органов при различных нарушениях их деятельности.

Вся история развития науки разоблачает фанатические выдумки церковников и подтверждает правоту материализма. Великий русский учёный И. М. Сеченов впервые показал, что в основе мышления лежит механизм рефлекса – реакции на внешнее раздражение, а гений И. П. Павлова смог раскрыть механизм этих высших форм рефлекторной деятельности и дать миру главные законы работы мозга. Тем самым идеализму был нанесён сокрушительный удар в главном его убежище; цепляться же за старые взгляды могли только мракобесы, пренебрегающие научными фактами.

Чтобы не отвлекаться, не будем останавливаться на очень сложном вопросе о физиологических механизмах, лежащих в основе мышления. Отметим лишь, что, хотя мысль – продукт работы мозга, само мышление обусловлено также влиянием социальной среды, в которой живёт человек.

Мышление человека не может развиваться само по себе. Даже сложнейшее создание природы – человеческий мозг не может родить ни одной мысли, будучи предоставлен самому себе. Мозг только инструмент мышления, содержание же мысли даётся окружающей нас внешней средой.

Инстинкты, некоторые желания не всегда осознаны, но они отражают определённые биологические потребности организма. Иногда можно наблюдать, как дети едят мел; они жадно грызут его словно сахар. Это выражение потребности растущего организма в солях кальция, необходимых для построения скелета. Причины таких реакций далеко не всегда отражаются в сознании.

Прямая передача мыслей от человека к человеку

В иностранной печати появились сообщения о попытках прямой передачи мыслей от человека к человеку. В частности, рассказывалось о таком опыте. Подводная лодка погрузилась в открытом море; в одной из её кают находился человек. Оставаясь один, в определённые часы он садился на стол, на котором было разбросано множество бумажных карточек. На каждой из них была нарисована одна из пяти фигур: круг, звёздочка, крест, три волнистые линии, треугольник.

Разглядывая карточки, человек выбирал какую-либо одну. Затем он вкладывал карточку в конверт и запечатывал его, указывая дату и время. Капитан же запирал конверт в сейф. За много дней плавания в сейфе накопилась пачка конвертов.

Другой человек находился в комнате одного из зданий на берегу. Здесь стояла тиражная машина с тысячами карточек, на которых были изображены те же пять фигур. Машина автоматически перемешивала карточки и в определённое время выбрасывала одну из них. Человек брал карточку и внимательно смотрел на неё, как бы пытаясь передать мысль о ней другому человеку, находящемуся на борту погруженной подводной лодки. Затем он запечатывал карточку в конверт, писал на нём дату, время и отдавал его другим людям, которые запирали конверт в сейф.

Когда лодка возвратилась из плавания, специальная комиссия разложила конверты так, что рядом оказались те, которые помечены одной датой и часом, а затем вскрыла их и сличила карточки. Оказалось, что в 70 процентах случаев фигуры на карточках из соответствующих конвертов были одинаковыми. Это позволило сделать поразительный, хотя и маловероятный вывод: через большое расстояние и толщу воды мысль одного человека была передана другому без каких-либо вспомогательных средств!

Узнав об этом, всполошились военные. В самом деле, таким способом можно передавать сообщения и команды. По теории вероятности при пяти различных знаках случайное совпадение возможно лишь на 20 процентов; следовательно, 70 процентов совпадений не могло возникнуть случайно. Такая сравнительная точность совпадений достаточна для передачи какой-либо информации с помощью подобных условных знаков. Как это важно! Ведь при всех других способах передачи информация может быть перехвачена и дешифрована.

Но возможна ли такая простая и удивительная передача мыслей? Ведь если это так, то зачем же человечеству было пользоваться сигнальными кострами, почтовыми голубями, изобретать телеграф, телефон, радио? Все это как-то не вяжется с нашумевшим сообщением об опытах на подводной лодке.

Мнения разделились. Одни считали, что подобный способ передачи мыслей является мистификацией, другие верили в это и приводили многочисленные примеры предчувствий, совпадения мыслей и действия у людей, находящихся на большом расстоянии друг от друга; они ссылались также на различные житейские факты, случаи, описанные в литературе, мнения писателей, учёных и т. д.

Слов нет, подобные факты описаны. Однако обстановка, в которой они возникали, и нередко само их содержание лишало все эти факты научной достоверности. Более того, сообщения подобного рода обычно распространялись и распространяются всякого рода мракобесами для доказательства «общения душ», «божественного откровения» и т. д.

ВикиСправка:
Телепатия — не имеющая надёжных экспериментальных доказательств гипотетическая способность мозга передавать мысли, образы, чувства и неосознаваемое состояние другому мозгу или организму на расстоянии, либо принимать их от него, без использования каких бы то ни было известных средств коммуникации или манипуляции.

Естественно, что настоящие учёные и вообще серьёзные люди отмахиваются от таких сообщений так же, как от сказок о леших и домовых. В науке окончательным судьёй является только эксперимент, опыт. И подобные опыты неоднократно предпринимались в разных странах. Если исключить многочисленные мистификации шарлатанов вроде спиритов и т. д., то исследований, полностью отвечающих условиям научного эксперимента, было поставлено не так уж много.

Наше сознание

Работами академиков К. М. Быкова, В. Н. Черниговского и их сотрудников доказано, что наши внутренние органы посылают в головной мозг множество нервных импульсов. Эти сигналы доходят до высших отделов мозга, но обычно не отражаются в нашем сознании. Однако это происходит лишь до тех пор, пока внутренние органы здоровы.

Как только наступает болезнь, то есть, как только сигналы из внутренних органов приобретают большую силу, человек начинает чувствовать их. Он ощущает больную печень, сердце или почки.

Эти факты показывают, что между тем, что мы осознаём и не осознаём нет непроходимой пропасти. Некоторые процессы могут, как бы исчезнуть из сознания. Каждый, кто впервые садился на велосипед, знает какие усилия, внимание и воля необходимы на первых порах, чтобы удержать равновесие.

А затем, когда навыки уже приобретены, эти действия совершаются автоматически, и человек уже не думает о том, какие движения необходимо предпринять, чтобы удержать равновесие. Эта деятельность протекает помимо сознания. Человек, умеющий кататься на велосипеде, не думает о сигналах, которые несут информацию о перемене положения центра тяжести и нарушении равновесия. Выработанные условные рефлексы продолжают осуществляться без контроля создания.

Причина возникновения таких автоматических навыков самому человеку понятна – велосипедист помнит, как он учился кататься. Но бывает, что некоторые условные рефлексы могут возникать под влиянием сигналов, которые с самого начала оставались за порогом сознания. Для примера приведём интересный опыт.

Человек находился в Павловской «башне молчания», изолированной от внешнего мира. Никакой случайный звук, свет, запах не могли проникнуть туда. Человек держал руку на электродах. Как только через них пропускали ток, он отдёргивал руку, так как чувствовал боль. Каждый раз перед включением тока в камере специальный аппарат подавал очень слабый звук – настолько слабый, что человек его не осознавал, и ему казалось, что в камере стоит тишина. После ряда сочетаний «неслышного» звука и тока стали включать один только звук, не подкрепляя его током. И у человека наступала такая же реакция, как при действии тока!

Этот опыт может служить ярким примером так называемого предчувствия. Ряд слабых, незамеченных нами сигналов может вызвать появление определённых реакций; однако, причины их для самого человека остаются непонятными.

Передача мысли взглядом, прикосновением

Деятельность мозга сложнее и шире, нежели наше сознание. Сознание – результат работы какой-то группы нервных клеток, наиболее интенсивно действующих в данный момент. Эта группа непостоянна: в неё непрерывно включаются и выключаются новые и новые клетки. Однако и в выключенных из интенсивной работы клетках продолжаются определённые процессы, которые непосредственно не отражаются в сознании. Но и эти клетки мгновенно донесут до нашего сознания жизненно важные сигналы.

Ясно, что возникновение мыслей возможно под влиянием тех или иных воздействий, которые сами остаются незамеченными. Но могут задать вопрос: а не являются ли опыты с «передачей мыслей» чем-то необыкновенным, что пока не может быть объяснено наукой? Ведь на эстраде выступают артисты с удивительными опытами. В переполненном зале зрители придумывают задачи, пишут их на бумаге и передают жюри.

Артист в это время находится за сценой, затем его выводят на сцену и приглашают туда одного из зрителей, придумавшего задачу. Зритель берёт артиста за руку и тот, сосредоточившись, начинает выполнять задание. Единственной формой связи между зрителем и артистом является в это время рука зрителя, крепко сжимающая руку артиста.

Иногда даже и этого не делают – зритель просто находится рядом с артистом. Каким же образом артист узнаёт задуманное? Нужно сразу же подчеркнуть, что эти опыты не имеют ничего общего с темой, которой посвящена настоящая статья, ибо здесь происходит не передача, а угадывание мыслей.

Этот процесс напоминает распространённую детскую игру в «тихую музыку». Один из играющих уходит за дверь, а другие прячут какой-либо предмет. Когда ребёнок начинает искать, кто-нибудь играет на музыкальном инструменте. Если ищущий приближается к предмету, музыка усиливается, когда он удаляется от предмета, музыка становится тихой или совсем замолкает. Ориентируясь по силе звука, ищущий, в конце концов, находит предмет и выполняет задуманное приказание.

Примерно так же угадывает задачу и артист с той лишь разницей, что сигналом для него служит реакция зрителя, задумавшего желание. Сам того не замечая, человек сжимает руку артиста с разной силой и тем сильнее, чем больше действие артиста напоминает условие задачи. Можно использовать и другие реакции зрителей.

Длительно тренировавшийся артист легко улавливает любую реакцию и ориентируется по ней. Для этого не нужно обладать каким-либо сверхъестественным чутьём. После тренировки каждый из нас способен воспринимать впечатления, которые раньше оставались незамеченными. Известно, как тонко чувствуют звуки слепые, как тонко развито у них осязание, обоняние.

Так все-таки возможна ли передача мыслей?

Таким образом, наука пока ещё не может ответить на вопрос о возможности передачи мыслей. Над этим сейчас и работают учёные. Не исключено, что перед нами раскроются какие-то новые, до сих пор неизвестные явления. Ведь совсем недавно были обнаружены удивительные вещи. Способность ультразвуковой локации у летучих мышей, секреты загадочного «танца пчёл», с помощью которого насекомое передаёт своим собратьям по улью точную информацию о местоположении цветочного поля.

Не исключено, что в описанных фактах передачи мыслей проявляется какая-то способность человеческого организма использовать явления природы, которые нами ещё не изучены. Возможно, такая форма связи является «пережитком» – наследием прошлых времён, утраченным большинством людей как ненужная форма связи, так как появились и развились более совершенные способы общения людей – слово и речь.

На все эти вопросы смогут дать ответ лишь будущие исследования. Если эти явления и факты вообще существуют, то в них не может быть ничего общего с мистикой, идеализмом и поповщиной. Церковь всегда пыталась спекулировать на невежестве и использовать трудности, возникавшие при изучении природы.

Итог

Лишь материалистическое мировоззрение является орудием познания мира, и нет сомнения в том, что на этом единственно правильном пути человек расшифрует ещё много «чудесного» в природе. И как бы ни были сложны эти явления, человек заставит их служить себе.

Учимся передавать мысли на огромные расстояния
Как научиться телепатии — передавать мысли на огромные расстояния и читать мысли других.

Телепатия — передача мыслей на расстоянии без помощи физических органов чувств между принимающим и передающим индивидуумом (редуктором и реципиентом).

Этим свойством обладает практически каждый, но немногие могут правильно и осознанно воспринимать и передавать информацию.

Каждый из вас может вспомнить случаи из своей жизни когда, например, упорно думаешь о человеке и он появляется. Или когда при диалоге вылетает такая фраза: «Ты читаешь мои мысли! Я хотел сказать тоже самое!»

Большинству такие случайности кажутся чудом или весельем, но мало кто задумывался о том, что это вполне свойственно человеку. Впрочем, мы многому в этой жизни не уделяем внимания. Некоторые скептически настроенные персоны говорят — это все выдумки, игра воображения, однако ни один из них не осознал, что это «очевидное» тоже поддается исследованию.

О телепатии написано много. В основном, понимание этого «чуда» пришло с востока. Древние исследователи написали огромное количество трудов, посвященных самопознанию человека, что и не счесть. Однако, за пеленой «не хочу» эти труды все еще остаются недосягаемыми среднестатистическому человеку. Давайте попробуем приоткрыть занавес!

Основы телепатии.

Я понимаю, всем не терпится поскорее узнать, как натренировать в себе такую ценную способность. Но подождите, придется рассказать об основах. Когда люди общаются, они используют всего три вида воздействия:

А) Звук, а именно речь, издавание звуков.

Б) Жесты и мимика, а также все остальные физические действия.

В) Интуиция, подсознательный фактор. Непосредственно телепатия.

С первыми двумя пунктами, думаю, вопросов нет. Нам интересен третий случай.

Наверняка многие замечали, что есть такие люди, которые могут тебе улыбаться, делать комплименты, однако человек все равно неприятен. И когда спрашиваешь, почему тебе не понравился мистер Н, обычно отвечают: » Не знаю, просто не понравился — не могу объяснить».

Для того, чтобы понять почему мистер Н стал неприятен надо ввести такое понятие как «настройка». Каждый из нас, при разговоре пытается проникнуть во внутренний мир другого человека, чтобы лучше понять его и соответственно правильно ему ответить, дабы извлечь какую — либо пользу из разговора — прийти к общему соглашению, или наоборот, поссориться…

Правильная настройка на человека дает очень много. Если описать это в двух словах, то «вы чувствуете себя в его шкуре» и возвращаясь в свою — докладываете, что мол чувствует то — то. Для чего нам настройка в опытах по телепатии? Она необходима для того, чтобы вы правильно сформулировали образ человека, которому вы хотите, что — то мысленно внушить. Итак, предлагаю несколько видов настроек.

Запланированная настройка. (Медитация)

Вам необходимо удобно устроиться, то есть сесть в удобную позу с прямым позвоночником. Расслабьтесь, закройте глаза, остановите внутренний диалог, если умеете, в общем, используйте любой способ подготовки к медитации. Представляйте прямой энергетический канал в Космос.

Несколько минут надо подождать, и главное держать канал в сознании и не отвлекаться. Далее вы визуализируете образ человека, которому вы хотите послать телепатическое письмо. Многие советуют вспомнить как можно больше параметров этого человека, но я понял, что это не главное.

Просто ощущайте присутствие реципиента, думайте о нем. Вам необходимо продержаться в таком состоянии несколько минут. Когда вы осознаете, что человек словно находится рядом с вами, нужно приступать непосредственно к передаче информации. Об этом ниже…

Оперативная настройка. (В транспорте, на ходу)

Иногда требуется дать о себе весточку в оперативных условиях, в таких как проезд в общественном транспорте, движении и т д. Здесь, как в предыдущем случае, необходимо уметь «уходить в себя», то есть создать состояние максимальной концентрации. Многие уже испытывали такое состояние — это когда вокруг никого не существует, кроме вас и ваших мыслей. Я уверен, у вас были случаи, когда вам говорят что — то, а вы не воспринимаете сказанное и просите потом повторить реплику.

Наверняка вид такого самоуглубления индивидуален. Но обычно это происходит так: взгляд в никуда (расфокусированный взгляд, «уставиться в одну точку»), мысли проносятся в центре мозга. Заметьте, что мозг всегда думает по — разному. Просто попытайтесь сформулировать в каком месте проносятся мысли. При правильной концентрации, мысли существуют не в лобной доли мозга, а ближе к центру или затылку.

Главное в оперативной настройке — не позволять посторонним мыслям вывести вас из состояния концентрации. Также как и в предыдущем случае, вам необходимо визуализировать человека, его параметры (имя, фамилия, место пребывания и прочее). Аналогично выпускаете прямой канал в Космос, а далее приступаете к передаче мыслей.

Кратковременная настройка.

Данный вид настройки предполагает такие ситуации, когда у вас нет времени на концентрацию, но хочется дать о себе знать. Этот способ наименее эффективен, но иногда работает. Говорят, что тибетцы посылают телепатические письма весьма просто. Глубокий вдох, резкий выдох- всё, ушло!

Заманчиво, однако, для того, чтобы развить такую степень телепатии необходимо упорно трудиться — никто же не говорил, что это так просто. Да и учтите, что способность принимать послания является таким же упорным трудом. Тут даже встает вопрос, что важнее: учиться принимать послания, или передавать.

В кратковременной настройке вам необходима железная вера, без всяких сомнений. Ну и не забудьте любовь! Кстати, это чувство должно присутствовать во всех методиках!

Передача информации.

Итак, вы научились настраиваться. Теперь перейдем к самому важному — правильной передаче информации. Многие школы йоги, эзотерики советуют различные способы передачи: с помощью чакр, энергетики. Предлагают сложные различные схемы — это все замечательно, однако не всегда действует. В нашем мире все настолько сложно, насколько и просто.

Дело не в методе, а в самом человеке и его совместимости с тем или иным способом. Вы видите, что я не использую какой — либо особой эзотерической терминологии в тексте. Я хочу донести понятие телепатии таким, каким оно уложилось у меня в голове и было основано на моем личном опыте.

Допустим, вы правильно настроились на человека, представили его образ. Теперь вам необходимо остановить внутренний диалог и четко сформулировать то, что вы хотите послать. Уделите все внимание письму, ощущайте его. Когда письмо созреет, сделайте глубокий вдох и на резком, но мягком выдохе вытолкните письмо вверх по каналу, который вы установили при настройке.

Следите за ходом письма и максимально точно представляйте, как оно спускается по каналу другого человека и входит в его сознание. Обычно я представляю, как сформированное письмо в центре головы медленное перетекает к макушке и с выдохом устремляется ввысь. Возможно, вы представите что — нибудь иное.

На вопрос: «А как я узнаю, что письмо дошло, или было ли это моим письмом?», — возникает ехидная улыбка: телепатия дело неблагодарное. А знаете почему? Потому, что никакая это не фантастика. Здесь вы не увидите, как у человека в ушах прозвучит ваше послание, или ему явится голограмма ваших мыслей — забудьте.

Все будет зависеть не только от вас, но в большей степени от получателя, который в лучшем случае вспомнит о вас, но не придаст значения.

Способы визуализации письма.

Представив энергетический канал, вам нужно будет выбрать, каким способом лучше посылать письма. Можно, как я уже писал выше, представлять информационный шарик и послать только его. Можно использовать систему кратких импульсов, которые вы будете посылать, скажем, через 10 секунд.

Также можно попробовать сделать так, чтобы ваши мысли стали мыслями другого человека, но этот вариант требует достаточной тренировки. Очевидно, что можно перенести себя туда, где находится ваш друг и оттуда руководить ситуацией, но все это уже не совсем телепатия — там задействованы другие процессы, которые требуют детальнейшего рассмотрения.

Спонтанное получение информации.

Я не устану повторять, что ощущения при передаче или преме телепатического письма сугубо индивидуальны. Здесь вы сами должны определять, как вы чувствуете, что «кто — то стучится к вам в мозг». Обычно это мурашки в области затылка, лопаток, в целом позвоночного столба. Также может ощущаться тепло на макушке, или «гвоздь». Тут определите сами.

Собственно, при спонтанном получении письма, вы будете испытывать некоторые из этих ощущений. Очень важно понять, кто посылает вам письмо. Здесь я советую немного расслабиться, очистить мысли, а потом резко впустить их. Кого вы вспомните первым — тот искомый. В Индии вообще считается, что первое впечатление — самое верное.

Целенаправленное получение информации.

Если вы договорились с другом о телепатическом сеансе, то вам необходимы выгодные условия. Один должен правильно послать, другой — принять мысли. В данном случае необходима двусторонняя настройка.

Для приема информации необходимо войти в медитативное состояние (настроиться), очистить сознание и прервать внутренний диалог и только после этого впускать мысли к себе в сознание. Не трудно догадаться, что надо визуализировать шарик с информацией, спускающийся сверху по каналу связи.

Есть еще очень важная вещь при двустороннем опыте. Некоторым представляется, что телепатия это как разговор по телефону. То есть можно в любой момент прервать другого человека и самому. Такое невозможно. Представьте, что будет, если направить два поезда навстречу друг другу по одним и тем же рельсам. Такой же принцип и в телепатии: две мысли, направленные навстречу друг другу столкнутся и не дойдут до получателя. Необходимо договориться, кто будет посылать мысли, а кто принимать.

Другие аспекты телепатии (мысли и ощущения).

По определению телепатии ясно, что это передача мыслей. Стоит заметить, что мысль(или мыслеформа) не является конкретной величиной. Это может быть и звук, цвет, вкус, какой — либо образ, словом всем тем, что мы воспринимаем нашими органами чувств. На мой взгляд, нет особой разницы при посылке мысли или образа. Многие протестуют против этого, трактуя неудачи тем, что «неправильно посылаешь — надо посылать мысль, а не ощущение».

Я не согласен с этим, поэтому советую вам посылать все возможные ощущения. Как прекрасно послать чувство любви кому-нибудь из своих знакомых и разделить эту радость с ними. Я уже не говорю, что этим можно лечить людей. Попробуйте внушить сердитому человеку чувство- уверяю, результат будет мгновенным.

Для правильной посылки ощущений вам необходимо проделать все то же самое, что было описано выше, с одной лишь поправочкой — постарайтесь наиболее четко представить предмет посылки и больше верьте.

Энергия и ее роль в успешном телепатическом опыте.

Важно понимать, что энергетически — обедненное состояние организма сводит все попытки опыта на нет. Здесь дело вовсе не в том, что энергетика влияет на ход процесса, а, скорее всего вы сами будете ощущать свою неуверенность и нежелание успешного опыта. Достаточное количество энергии прямо пропорционально вашему настроению, способности любить и истинно верить в успех.

Самые удачные эксперименты получаются в «возвышенном состоянии», когда любовь не знает границ, хочется подпрыгнуть высоко в небеса. Наверняка у каждого были такие моменты просветления, но их надо ловить и даже более того — делать самому, совершенствуя себя, свое отношение с людьми и всем этим миром. Энергетика, как я уже сказал, играет здесь первостепенную роль.

Краткая схема действий при телепатическом опыте.

1. Настройка. Принимаете любое удобное положение с выпрямленным позвоночником. Представляете светящийся ПРЯМОЙ шнур, который соединяет вас с Космосом. Шнур блестит и искрится, проходит сквозь макушку и вдоль позвоночного столба. Такой же шнур представить у человека, которому вы посылаете мысли.

2. Останавливаете внутренний диалог, то есть, очищаете мозг от мыслей. Концентрируетесь и отгораживаетесь от окружающего мира. Есть только вы и объект телепатии! Представьте человека как можно четче, как если бы он стоял рядом перед вами. Смотрите не глазами, а внутрь себя, затылком, если хотите. Там внутри и представляйте образ человека.

3. Формулируете мысль/чувство/образ в центре мозга, центре сознании — главное, чтобы это не выглядело поверхностным представлением, или воображением. Далее с глубоким вдохом формируете, условно, шарик с информацией, и с резким, но мягким выдохом мысленно отправляете шарик вверх по каналу.

4. Представляйте, как шарик доходит до получателя, какие эмоции испытывает ваш друг, и что при этом делает.

5. Поблагодарите Высшие структуры!

В данной стать я хочу Вам рассказать о самых действенных из известных мне методов как передать мысли человеку на расстоянии, а так же предостеречь от возможных опасностях, которые подстерегают Вас на этом пути.

Как это действует?

Меня зовут Мария, и вот уже 6 лет я занимаюсь техниками внушения мыслей на расстоянии. В книгах про это написано очень просто, в действительности же нужно иметь огромную мотивацию и постоянно прокачивать силу воли! Расскажу на своем примере, как я достигала своей цели. Если и Вы будете настойчивы и не бросите дело уже после пары тренировок, то все получится!

Я обучалась на первых курсах психологического факультета, когда увлеклась психоанализом и теорией Юнга. Тогда я с головой ушла в теорию коллективного бессознательного. Его суть заключается в следующем: наш разум помимо личной информации всегда имел и будет иметь доступ к общечеловеческим познаниям. Это как сеть, которая затрагивает каждого. И как мы общаемся по телефонной сети, так и коллективное бессознательное позволяет «достучаться» до другого, передавать мысли на расстоянии. Как писал Ф. Бегбедер:

«Чем смелее я играю с вашим подсознанием, тем безропотнее вы мне покоряетесь».

Как подготовиться к внушению мыслей на расстоянии?

Важно понимать, что телепатия – работа не с сознанием, а с подсознательными структурами. Лучшей подготовкой будут техники, которые заставят Вас выйти за границы привычного «Я», на какое-то время отказаться от ограничений, привычных с детства. В моем случае мне помогли йога и медитация, которыми я занималась к тому моменту несколько лет. Еще один хороший способ прикоснуться к подсознанию – осознанные сновидения. Ст. Лаберж написал много практических книг на эту тему. Главное – помните: если решили этим заняться, нельзя останавливаться на половине пути. Ваша решимость – это ключ к управлению мыслями другого человека на расстоянии.

Техника внушения мыслей на расстоянии: этапы

Итак, Вы научились настраиваться на подсознания и полны решимости продолжить работу. Отлично! Главное, помните: при желании это сделает каждый!

1. Подготовка помещения. Для практики нужно подобрать комфортные именно для Вас условия. Как Вам приятнее – в прохладе или тепле? С легкой музыкой на фоне или с благовониями? В темноте или при свете? Создайте все условия, чтобы максимально расслабиться, и вперед!
2. Подготовка себя. Сядьте (или лягте) в удобную позу, отключите мобильный телефон. Сконцентрируйтесь на дыхании: вдыхайте на 4 счета, а выдыхайте на 8.
3. Визуализация. Большинство людей визуалы, как и я. Это значит, что им проще воспринимать зрительную информацию. При первых попытках внушения мыслей на расстоянии мне было проще работать с фотографией того, кому внушаются мысли. Подержите фото в руках некоторое время, настройтесь на человека, вспомните его.

Если фотографии нет, или Вы уже имеете определенный опыт, закройте глаза и мысленно представьте Вашу цель. Ее или его волосы, улыбку, походку. Что сейчас этот человек может делать и как он это делает? Если вы аудиал (тот, кто легче воспринимает информацию на слух), сконцентрируйтесь на воспоминаниях о голосе человека. Громкий ли он? Какого тембра? Для кинестетиков (таким людям привычнее ориентироваться в мире, опираясь на тактильные ощущения) хорошим помощником будет вещь, связанная с объектом. Например это может быть подарок от этого человека, личное украшение или ручка, которой он долго писал.

1. Телепатическое воздействие. Только когда Вы полностью настроились на человека и кажется, будто он стоит прямо перед Вами, можно начинать этот этап. Необходимо отправить четкий запрос или фразу тому, на кого Вы влияете. Уверенно, жестко, голосом, который не требует отказа, произнесите Ваш запрос. Лучше вслух. Для начала стоит использовать простые задачи вроде «позвони Марине» или «Ты хочешь есть». Важно не просто передавать словесную команду, а прочувствовать ее. В примере с телефоном представляйте, как объект звонит по указанному номеру. А с едой – передавайте само чувство голода. Будьте настойчивы, но не застревайте здесь слишком долго! 3-4 минут достаточно.
2. Выход из состояния. Очень важный пункт, который часто не учитывают новички! После передачи информации, сконцентрируйтесь на себе, ощущениях в своем теле. Обнимите себя, можно ущипнуть. Нужно ощутить себя в рамках своего тела. Оглядитесь по сторонам, сфокусируйте взгляд на знакомых предметах. Итак, Вы огромный молодец, если проделали весь этот путь! Позвольте себе немного отдохнуть или съесть сладкое. Я, например, предпочитаю сходить на небольшую прогулку.
3. Тренировки. Не всегда техника внушения мыслей на расстоянии получается с первого раза. Важно помнить: Вы уже сделали больше, чем большинство новичков до Вас! Уже нельзя останавливаться на достигнутом! Стыдно признавать, но я в свое время сдалась после первых двух попыток. Возобновила я тренировки только через несколько месяцев, когда встретила своего теперешнего наставника, который мог бы сделать с людьми действительно страшные вещи, если бы захотел! Повторяйте свои тренировки от 2 до 5 раз в неделю. Помните, чем упорнее Вы будете стараться, тем быстрее достигните желаемого. А я проверила на себе: каждый человек обладает такими способностями. К слову, это было даже доказано в нейропсихологической лаборатории мозга.

Ограничения и возможные последствия

Есть более внушаемые и менее внушаемые люди. Воздействовать можно на любого – главное подгадать момент, когда он или она меньше всего защищены.

1. Проще всего воздействовать на близких, которые не ставят между Вами и ними границ. Ведь телепатией можно далеко не только вредить, но и поддерживать, передавать чувство защиты и даже улучшать здоровье.
2. Самые незащищенные периоды жизни человека – это моменты ярких эмоций (горя, радости, страха), сон (с помощью вышеописанной техники можно научиться влиять и на сны человека), общение с близкими (например, влюбленные максимально слабы, когда наслаждаются обществом друг друга).
3. Помните! Когда Вы устанавливаете телепатическую связь с человеком, Ваш разум так же открыт ему, хоть и в меньшей степени, чем его. Не стоит начинать обучение с влияния на врагов, убийц или просто темных людей. Последствия могут оказаться очень плачевными!
4. Не забывайте об эффекте бумеранга. Негативное воздействие обернется для Вас негативными последствиями.

Техника быстрого влияния на мысли человека

Этот способ я стала применять, когда добилась первых успехов в технике внушения мыслей на расстоянии. Не всегда есть возможность выделить достаточно времени для телепатии, тем более с моим темпом жизни сложно находить подходящее для этого место всегда, когда есть потребность.

Итак, чтобы использовать данный метод, нужно написать запрос в четкой формулировке на небольшом листе бумаги. Пока Вы пишите, что хотите передать другому человеку, мысленно вспомните его образ, голос, характер. То, что Вы пишите, должно быть адресовано именно объекту Вашего воздействия. Желательно, чтобы в этот момент Вас ничего не отвлекало.

Когда послание будет готово, наступает самый важный этап. Скомкайте лист бумаги, крепко сожмите его в кулаке, закройте глаза и еще раз мысленно повторите посыл. А затем без лишних промедлений сожгите лист с посланием. Хоть с использованием зажигалки, хоть свечи –как Вам будет удобнее. На этом все, действие может считаться завершенным, и можно возвращаться к обычной жизни!

Телепатия с животным

Нередко методики внушения мыслей используют на животных. Особенно это актуально для дрессировщиков: только глубокий подсознательный контакт с животным позволит добиться высот в дрессуре. В отличие от человека, для «общения» с животным его нужно видеть, а оно должно видеть Вас. Тут важен зрительный контакт и длительное общение до применения техник телепатии. Поэтому лучшим объектом будет домашняя собака или кошка.

Когда вы будете полностью готовы и настроены на животное, сядьте напротив него (или возьмите в руки) и пристально посмотрите в его глаза. Уловите тот момент, когда животное поймает Ваш взгляд, и мысленно отправьте приказ или просьбу. Посыл должен быть максимально простым и естественным для существа («подчиняйся мне», «уважай меня»). Повторяйте этот ритуал ежедневно, чтобы закрепить результат воздействия на животное.

Итак, если Вы дочитали эту статью, значит, Вы готовы развиваться и прокачивать свои познания в области бессознательного. Когда Вы почувствуете, что уверенно справляетесь с вышеописанными техниками, начинайте сами создавать новые, адаптированные под Вашу уникальную личность. Ведь никто не знает Вас лучше коме Вас самих! Не останавливайтесь на достигнутом, на этом портале Вы найдете немало статей, которые продвинут Вас на пути к саморазвитию.

Как можно научиться передавать мысли другому, не произнося их, на любое расстояние? Узнайте эффективный способ!

Телепатия спит в каждом из нас!

Каждый человек обладает экстрасенсорным потенциалом, который спит. Его можно пробудить в любое время, достаточно лишь воли и намерения.

Например, способность к телепатии¹ есть у каждого человека, просто она находится в неосознанном состоянии.

У многих людей случались такие ситуации, когда при мысли о ком-то раздавался звонок от него или выяснялось, что в одно и то же время два человека думали друг о друге.

Человечество находится в иллюзии, думая, что слова являются единственным способом передачи информации. Все люди живут в информационном пространстве: последние научные исследования в области квантовой физики говорят о том, что материи не существует, есть только движущиеся волны разной плотности, энергия, которая несет информацию.

Точно также и мысли человека. Они являются электромагнитным излучением, волнами определенных частот. Человек с развитой сверхчувствительностью может осознанно передавать мысли и воспринимать их. Таких уникумов называют телепатами.

Наш мозг не хранит все мысли в себе: он излучает их в пространство, и результаты новейших исследований начинают подтверждать этот факт!

Итак, для того чтобы развить свои телепатические способности, нужно повысить уровень экстрасенсорной чувствительности. Это навык, который нужно тренировать.

В данной статье описан один интересный способ для развития способности передавать мысли на расстояние.

Как научиться передавать мысли? Эффективная техника!

Чтобы передавать мысли, необходимо уметь визуализировать² и . Методики для развития этих способностей вы можете найти в примечаниях к статье и на нашем сайте.

Дело в том, что наше сознание очень ассоциативно: оно использует различные образы, несущие в себе большое количество информации. С ними можно развивать потенциал мозга значительно эффективнее. Один из таких символов, восстановленный из древних источников, использован в приведенном ниже способе.

1. Практик садится или ложится, занимает удобное положение и закрывает глаза.

2. Постепенно он входит в . Для этого расслабляет мышцы тела и лица. Ощутив расслабленность, человек сосредотачивается на своем дыхании, чувствовании каждого вдоха и выдоха. Постепенно это остановит поток мыслей.

3. Ощутив погружение в глубокий транс, практикующий визуализирует лицо человека, которому он хочет передавать мысли. Представить лицо нужно как можно более реалистичным!

4. Теперь над лицом практик создает изображение семиконечной звезды на голубом фоне. Внутри звезды он представляет белый треугольник вершиной кверху так, чтобы она совпадала с вершиной звезды.

5. Человек продолжает визуализировать фигуру из звезды и треугольника, делая ее яркой и чёткой. При этом он удерживает лицо объекта.

6. Спустя какое-то время он ощутит, что канал связи готов, и начинает посылать мысль, внутренне четко повторяя ее. Практикующий представляет, как фигура над лицом словно резонирует, вибрирует, на каждое произнесение мысли и передает ее нужному человеку.

7. Спустя 5-10 минут практику можно заканчивать.

Вы удивитесь действенности этого метода!

В начале занятий нужно учитывать, что мысли нужно время, чтобы дойти до человека, и она не так сильна, не настолько заряжена энергией. Постепенно, с наработкой навыка, вы научитесь передавать мысли очень быстро!

Данное упражнение повысит вашу концентрацию внимания и сверхчувствительность, будет развивать работу в измененном состоянии сознания: эти результаты вы сможете использовать, чтобы развивать свои сверхспособности и довести умение телепатии до совершенства!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Телепатия — не имеющая надёжных экспериментальных доказательств гипотетическая способность мозга передавать мысли, образы, чувства и неосознаваемое состояние другому мозгу или организму на расстоянии, либо принимать их от него, без использования каких бы то ни было известных средств коммуникации или манипуляции(

На что способна сила мысли – Москва 24, 14.10.2014

Сотни мыслей проносятся в голове каждого из нас ежеминутно. Но что такое мысль и может ли она изменить мир? Ответ — в расследовании телеканала «Москва Доверие».

Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Российской академии наук. Ученые готовятся к эксперименту. Они утверждают, что нашли способ считывать мысли. На испытуемого надевают специальную электроэнцефалографическую шапку, которая будет фиксировать активность мозга. Во время эксперимента ему придется решить несколько типов задач, которые будут появляться на мониторе компьютера. Оператор, сидя в соседней комнате за компьютером, при помощи простого интерфейса должен определить, какой вид задачи в данный момент решает испытуемый.

Как пояснил аспирант Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Илья Таротин, на плоскости отображаются восемь разноцветных точек, которые отражают тип решаемой задачи. Четыре синие точки — пространственные задачи, четыре красные точки — вербальные задачи. Крестик, двигающийся по плоскости, отражает тип задачи, которую решает испытуемый.

За этим нехитрым интерфейсом стоит огромная работа и долгие годы исследований. Раньше ученым приходилось расшифровывать километры электроэнцефалограмм, чтобы понять, что в тот момент происходило в мозге испытуемого. Сейчас данные преобразуются в карту с точками и крестиком.

Разумеется, дословно расшифровывать каждую мысль ученые смогут не так скоро, если вообще смогут. Многие считают, что это невозможно. Но отличать один тип мышления от другого мы уже умеем. Исследователи обещают, что в скором времени им удастся еще более точно распознавать ход мыслей людей, тогда в их распоряжении будут не два типа задач, а десятки или даже сотни мыслительных процессов.

По мнению доктора медицинских наук, член-корреспондента РАН Алексея Иваницкого, одно из перспективных направлений — это управление самолетом. «Представим себе истребитель, сражающийся в воздухе. Летчик ведет свой самолет и видит, что есть какая-то опасность. Все равно пройдет время, прежде чем он сможет уяснить это и сделать какие-то неожиданные действия, которые позволят ему уйти из-под огня противника. Если бы мы могли эти команды прочесть в мозге, мы бы сэкономили 100 миллисекунд, а для самолета это большое расстояние, тут же все решается в сантиметрах», — пояснил ученый.

Что же такое мысль? Мы не можем представить, как она выглядит, не ощущаем ее ни одним из органов чувств. Но некоторые исследователи наделяют ее невероятной властью. Столетиями люди слагали мифы о тех, кто способен был перемещать предметы силой мысли или угадывать намерения других людей. Долгое время эти идеи не признавались наукой, принимались за что-то мистическое. Сегодня мысль — объект пристального внимания ученых.

Как рассказал доктор медицинских наук, член-корреспондент РАН Алексей Иваницкий, мысль — это процесс в мозге, который возникает, когда появляется определенная мотивация и нужно достичь какой-то цели, которая не является однозначной. Решение нужно найти тогда, когда есть выбор, и эти предпосылки необходимы для того, чтобы возникло мышление.

«Мышление неразрывно связано со свободой выбора. Где нет выбора — нет и мышления. Поэтому свобода неотъемлема от мышления, она может быть разной, как в очень узком диапазоне, так и кончая свободой в самом ее широком смысле», — сказал Иваницкий.

Изучая мышление, ученые пришли к удивительному выводу. Оказывается, стоит только подумать о каком-либо действии, мы заставляем мозг работать, а мышцы напрягаются так, как если бы мы реально его выполняли. Этот секрет наши предки знали еще в глубокой древности.

Фото: M24.ru

Во многих школах восточных единоборств силу мысли используют как способ тренировки. Достаточно представить, что выполняешь то или иное упражнение, и мышцы начинают работать, даже если тело неподвижно. Уже в наше время ученые провели эксперимент: они разделили испытуемых на две группы, каждая из которых должна была совершенствовать свои навыки игры на фортепиано.

Правда, одна из групп выполняла упражнения только мысленно, а вторая — обычным способом. Первые несколько дней навыки обеих групп испытуемых развивались одинаково. Затем группа, выполнявшая действия физически, стала немного опережать группу мыслителей. Но последним удалось очень быстро нагнать конкурентов после короткой физической тренировки.

Алексей Иваницкий заметил, что можно тренировать свой мозг и без движения, но эффективнее все-таки с движением. «Представляете, пианист нажимает клавиши и все время понимает, что извлекает звуки, которые хочет. А если он будет просто учиться воспроизводить эти движения только в мысли? Думаю, это тоже тренирует, ведь сигналы идут из коры мозга, но скорректировать он ее не сможет таким образом», — подчеркнул ученый.

Многие ученые пошли дальше простых утверждений, что мысленно можно нарастить мышечную массу или отработать физические приемы. Некоторые исследователи используют силу мысли для восстановления пациентов после серьезных травм. К примеру, врач-нейрофизиолог Рамачирана может так лечить паралич.

Скажем, у человека парализована левая сторона тела, правая работает. Рамачирана ставит зеркало поперек и заставляет сгибать обе руки. Левая не сгибается, правая сгибается. Но в зеркале он видит, что двигается левая рука — зеркальное отражение правой. И через какое-то время у пациента наблюдаются явные улучшения.

Еще в конце прошлого века биолог с мировым именем Руперт Шелдрейк предположил, что мысль — это информационный сигнал, который мы посылаем в окружающий мир. Ученый выдвинул теорию существования общего информационного поля нашей планеты. По его мнению, мысли всего человечества тысячелетиями накапливаются в информационном поле Земли словно на гигантском жестком диске.

Ссылки по теме

Как рассказал доктор биологических наук, профессор кафедры дифференциальной психологии и психофизиологии РГТУ Сергей Титов, Шелдрейк считал, что мозг — это не «аппарат для производства мыслей», а приемник-передатчик. «Если взять сломанный телевизор, то ничего видно и слышно не будет. Но это не значит, что сам приемник что-то внутри себя производит. Радиостанция, передающая передачи, работать все равно будет, только этот телевизор не будет принимать сигнал. Нечто подобное высказывается по поводу мозга: где-то там есть «радиостанция», а у нас есть индивидуальный мозг. Когда у нас есть болезни, химические, электрические и структурные нарушения, то, естественно, мы плохо соображаем».

На эту мысль ученого навело интересное наблюдение: в начале ХХ века молочники в Европе обходили дома и оставляли бутылки с молоком на пороге. Синицам эта традиция пришлась по вкусу — они проклевывали крышки бутылок и угощались свежим молоком. Вскоре этот трюк освоили и птицы других европейских городов, находившихся за сотни километров от Англии.

Во время Второй мировой войны бутылки с молоком исчезли с порогов европейских домов. Примерно через 8 лет после окончания войны молочники возобновили утренний развоз молока. Синицы тут же принялись проклевывать крышки, но это было уже другое поколение синиц. Откуда им было известно о науке, усвоенной их предками? По мнению Шелдрейка, они просто считали информацию с того самого «жесткого диска».

Фото: ТАСС/Юрий Белинский

Эта теория, окажись она верной, способна объяснить ряд феноменов, поражающих нас многие столетия. Откуда приходит информация к ясновидящим? Как работают экстрасенсы и возможна ли телепатическая связь?

По мнению профессора кафедры биоэкологии и ихтиологии МГУТУ Юрия Симакова, есть теория, что такое поле существует: еще тибетские мудрецы считали, что нас окружает «акаша-хроника», так они его называли. Они считают, что в этом поле все записано, все наши мысли сводятся к тому, что мы должны поймать и войти в резонанс с этими волнами, которые есть в этом поле, в этой «акаша-хронике».

Официальная наука брать теорию Шелдрейка как основу для серьезных исследований пока не спешит. Пока не проведено ни одного успешного эксперимента, который мог бы подтвердить существование такого поля, хотя попытки предпринимались неоднократно. Но, несмотря на весь скепсис, который вызывает эта теория, ученые все же не могут объяснить ряд феноменов, со многими из которых сталкивался практически каждый из нас.

Доктор медицинских наук, завкафедрой нейро- и патопсихологии Института психологии имени Л.С. Выготского РГГУ Андрей Жиляев привел пример: «Помните, мать хватается за сердце где-то за тысячу километров — с сыном что-то произошло. Есть масса и других факторов. К примеру, женщину, поступающую в роддом, наши гинекологи-акушеры спрашивают: «Ты когда родишь?». И ее ответы, как правило, совпадают с реальностью».

В попытках это объяснить родился еще один интересный эксперимент: в середине прошлого века немецкий физик, профессор Мюнхенского технического университета Винфрид Отто Шуман рассчитал особые электромагнитные колебания Земли, которые позже были названы в его честь волнами Шумана.

Что такое волны Шумана? Если попросту говорить, Земля и ионосфера представляют собой конденсатор — две заряженные поверхности. На Земле происходят грозы, которые излучают радиоволны. Они никуда уйти не могут, оказавшись в этом конденсате, волны способны лишь отражаться от ионосферы и от Земли. Иными словами, возникает своеобразная частота, которую открыл Шуман. Она равна 8 колебаниям в секунду, ее длина — 38 тысяч километров. С такими размерами она может 8 раз обогнуть Землю.

Еще одним ученым, заинтересовавшимся силой мысли, был физик-ядерщик Роберт Беккер. Он попытался понять, что же происходит с мозгом целителей и прочих экстрасенсов во время проведения сеанса дистанционного лечения людей. Беккер предположил, что экстрасенсы настраиваются на некую специальную волну, чтобы получить или отправить свою мысль или информацию. Оказалось, что волны головного мозга испытуемых совпадают с волнами Шумана. Эти результаты потрясли многих исследователей, однако повторить эксперимент до сих пор никто не решился.

Впервые ученые допустили возможность передачи информации на расстоянии после эксперимента венгерских биологов. Правда, результаты эксперимента были получены совершенно случайно — никто из биологов не планировал будоражить мир невероятным открытием.

Фото: ТАСС

Два исследователя разделили культуру мышечных клеток на две, поместили их в чашки Петри и расположили на разных концах длинного стола. И когда в одну из чашек был внесен клеточный яд колхицин, то погибли обе культуры. Именно так ученые провели один из классических опытов, доказывающих информационный обмен.

Пока одни ученые проводят дни и ночи в поисках неопровержимых доказательств возможности передачи мысли на расстоянии, другие утверждают, что сумели ее сфотографировать. Впервые о такой фантастической возможности заговорили в 1880 году. Со странным феноменом столкнулся французский фотограф Пьер Буше. После бурной вечеринки его всю ночь мучили кошмары — во сне его преследовали черти с вилами.

Весь следующий день Буше занимался проявкой фотопленок, но мысленно снова и снова переживал свой кошмар. Каково же было его удивление, когда вместо фотографии своих клиентов он обнаружил силуэты чертей. То же самое повторилось и на следующий день. Эту историю услышал первый собиратель аномальных явлений Камиль Фламмарион, который и рассказал миру о загадочном феномене. И только в начале 70-х годов ХХ века пермский психиатр Геннадий Крохалев провел ряд экспериментов и назвал это явление психофотографией.

Эксперимент Крохалева проходил очень просто: прикладывалась камера к глазам человека, и ему давалось задание представить что-то. Испытуемыми были пациенты Крохалева — люди с отклонениями в психике. Почему-то именно им и тем, кто находился в состоянии сильного алкогольного опьянения, удавалось проецировать свои мысли на фотопленку.

Пока ни одному ученому не удалось объяснить механизм, который помогает передавать мысленные образы людей на пленку. В арсенале исследователей только предположения, причем те, что были сделаны еще в конце XIX века Николой Тесла. Ученый выдвинул гипотезу, что глаз может не только получать изображение извне, но и проецировать мысли и образы как некий кинопроектор.

По словам Симакова, когда возникает мысль, то она управляет работой, в сетчатку поступают импульсы, которые заставляют работать фоторецепторы, и глаз уже начинает работать как проекционный фонарь — то есть в обратную сторону.

Каким-то загадочным образом считывать наши мысли и намерения удается домашним животным. Одни ученые объясняют это особенной интуицией и обостренными органами чувств наших питомцев. Другие — телепатической связью между животным и его хозяином. Эту связь еще в начале прошлого века исследовал академик Владимир Бехтерев.

Некоторые ученые связывают это с понятием ауры. Например, когда работает мозг, то появляется поле вокруг головы, которое и называется аурой. Ее видят собаки, они могут как бы читать мысль человека. Вот почему нацисты держали в качестве охранника не какого-то человека, а именно собаку. Человек подумает, что сейчас пистолет достанет, а пес уже это знает, считали они.

Фото: M24.ru

Академик Бехтерев провел эксперимент с несколькими сотнями дрессированных собак. Им посылались мысленные команды, которые те должны были выполнить. Действительно, большому проценту животных удавалось распознать мысленный сигнал исследователя. Но было немало и тех, кто никак на них не реагировал. Более того, далеко не все собаки из тех, что выполнили мысленную команду, смогли сделать это снова.

Психотерапевты в своей практике часто используют убеждения. Мысль материальна. Что и как мы думаем, способно изменить мир, в котором мы живем. Что же такое мысль с точки зрения психологии и как она работает? Оказывается, это не просто электрический импульс в головном мозге.

Как считает завкафедрой нейро- и патопсихологии Института психологии имени Выготского РГГУ Андрей Жиляев, мысль — это некое кодирование образа или чувства. Для того чтобы мысль родилась, внутри между сознанием и бессознательным происходит обмен образами, с одной стороны, из сознания в бессознательное, а из бессознательного поступают чувства и ощущения, превращаясь в эмоции. На основе конгломерата этих механизмов рождается мысль, то есть работа сознания по преобразованию полученной информации в кодированные формулы. Другими словами, мысль «обслуживает» образы и ощущения.

Вся психотерапия построена на умении правильно мыслить. Мы редко отслеживаем, какие мысли каждую конкретную секунду приходят к нам в голову. Психологи считают это упущением. Они уверены: умение выстраивать свои мысли и в целом ход мышления — сложная наука, которая гарантированно дает ощутимые результаты.

Психолог Наталья Покатилова считает, что любая психика стремится быть правой. Так устроен наш мозг, он хочет быть правым и всегда ищет подтверждения тому, что он прав, во что он верит. «Мы можем упустить какие-то благоприятные возможности, если мы настроены на негатив. Если мы настроены на позитив, если мы настроены не на то, чтобы избежать чего-то, а на то, чтобы что-то получить, мы будем искать эти возможности», — считает психолог.

Предположим, есть мысль, которая портит настроение и пугает, к примеру, «мир — очень опасное место». Вместо нее нужно сформулировать другую: «мир прекрасен и уютен». Ежедневное повторение этой мысли приводит к невероятным результатам: мозг как будто начинает принимать эту мысль как истину и меняет отношение человека к жизни в целом.

Скажем, вы мечтаете о яхте, но ничего не предвещает ее появления в вашей жизни. Вы очень четко формулируете свою цель, формируете образ конкретной яхты в своем воображении, распечатываете фотографию яхты мечты и вешаете ее потом над своим рабочим столом. Психологи утверждают: в этот момент вы делаете свой первый шаг к заветной цели.

Андрей Жиляев говорит, что формирование потребности или желания не решается работой мысли. А вот конкретизировать потребность, «расчистить» для нее поле возможно. Жиляев называет этот механизм самовнушением, и внушение как раз на этом стыке и существует. То есть чистая мысль отдельно и ощущения отдельно, пока они не собрались в некое единство, не могут определить изменение состояния человека.

Для эксперимента по определению активности мозга используется беспроводной аппарат, напоминающий шапку. По словам старшего научного сотрудника компании, разрабатывающей системы для исследования физиологии человека и животных, Рустама Муслимова, миллиарды нейронов, которые находятся в черепной коробке оператора, издают очень много сигналов. Чтобы «услышать» их, как раз и применяется электроэнцефалографический аппарат — он ловит сигналы, несмотря на глушение их черепной коробкой.

Как считает Муслимов, возможно, в скором времени само устройство будет как татуировка, которая делается на голове. В ней будут контакты, которые нужны исследователям.

Когда подготовка закончена, оператору нужно откалибровать свою мыслительную активность так, чтобы компьютер мог четко распознавать его команды. На экране появляются четыре столбика, каждый из них символизирует собой выполнение одной из четырех команд, которые оператор будет посылать компьютеру. Когда оператор посылает первую команду, начинает расти первый столб, вторую — второй и так далее.

Фото: телеканал «Москва Доверие»

Четыре этих мыслительных состояния можно увидеть на экране: поднятие колонки и показывает, насколько мысль «увеличивается», становится все более интенсивной. Даже можно попросить оператора, чтобы он усилил сигналы с других колонок. Правда, управлять изображением на мониторе лишь силой мысли получается не сразу: чтобы так взаимодействовать с компьютером, оператору нужно пройти подготовку, курс длится около месяца.

Кажется, все внимание оператора сосредоточено на выполнении поставленной задачи, ничто не может помешать ему. Но это не так. Ученым удалось добиться того, чтобы параллельно оператор мог делать что-то еще. Человек мог посылать мысленные команды компьютеру, сосредоточившись только на этом процессе. Как только его что-то отвлекало, программа давала сбой, и приходилось начинать заново. Но российские ученые преодолели этот барьер, и теперь операторы могут делать несколько действий одновременно, параллельно посылая мысленные команды объекту на экране.

Разработчики обещают, что уже совсем скоро роботы смогут выполнять команды, посылаемые им силой мысли или, как говорят ученые, считывая биопотенциал мозга. Большое количество исследователей считает, что должны появиться новые интерфейсы, которые позволяют человеку напрямую управлять такими устройствами — почти силой мысли.

Если ученым удастся разработать устройства, которые смогут считывать десятки наших мысленных команд, то это кардинально изменит нашу жизнь. Причем не через 100 лет, как это обычно обещают в фантастических романах, а через 10-20 лет.

По словам директора компании, разрабатывающей системы для исследования физиологии человека и животных, Владимира Конышева, у человека будет робот, которым он должен управлять. Поэтому технически это сложная задача. То есть оператор двигается, управление должно происходить параллельно, человек сам перемещается по лесу или по горам, что значительно усложняет управление.

«Наши предварительные результаты говорят, что эта задача разрешима», — сказал Конышев. В будущем, по его мнению, наступит пора, когда появятся киборги. Это будет роботизированный организм, в котором находится человеческий мозг, уточнил Конышев.

Правда, сейчас такие перспективы пугают: сейчас устройствами, считывающими человеческие мысли, пользуются только подготовленные операторы, но нет никаких гарантий, что завтра все, о чем мы думаем, не появится в открытом доступе.

«Совершенно недопустимо с моральной точки зрения использовать какие-то совершенные приборы, какие-то достижения науки, чтобы без воли и без согласия человека вмешиваться в его внутренний мир или даже хотя бы читать его», — считает доктор медицинских наук, член-корреспондент РАН Алексей Иваницкий.

Пока наши мысли под надежной защитой, но сотни успешных экспериментов призывают не забывать о невероятной силе мысли. Следите за тем, что и как выдумаете сегодня, потому что завтра это, возможно, изменит вашу жизнь.

Соблюдайте дистанцию, чтобы оставаться в безопасности

К счастью, психологические исследования также указывают на способы справиться с этими трудными условиями. До принятия приказов о социальном дистанцировании, карантине или изоляции эксперты рекомендуют планировать заранее, учитывая, как вы можете проводить свое время, к кому вы можете обратиться за психологической поддержкой и как вы можете удовлетворить любые потребности в физическом или психическом здоровье, которые могут возникнуть у вас или вашей семьи.

Ограничьте потребление новостей надежными источниками

Важно получать точную и своевременную информацию для общественного здравоохранения о COVID-19, но слишком частое освещение вируса в СМИ может привести к усилению чувства страха и беспокойства.Психологи рекомендуют совмещать время, потраченное на новости и социальные сети, с другими занятиями, не связанными с карантином или изоляцией, такими как чтение, прослушивание музыки или изучение нового языка. Надежные организации, в том числе Центры США по контролю и профилактике заболеваний, Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими службами США и Всемирная организация здравоохранения, являются идеальными источниками информации о вирусе.

Создавайте распорядок дня и следуйте ему

Ежедневный распорядок дня может помочь и взрослым, и детям сохранить чувство порядка и цели в своей жизни, несмотря на непривычную изоляцию и карантин.Старайтесь включать в себя регулярные повседневные дела, такие как работа, упражнения или обучение, даже если они должны выполняться удаленно. При необходимости включите другие виды здорового времяпрепровождения.

Оставайтесь виртуально на связи с другими

Ваше личное общение может быть ограничено, но психологи предлагают использовать телефонные звонки, текстовые сообщения, видеочат и социальные сети для доступа к сетям социальной поддержки. Если вам грустно или тревожно, используйте эти разговоры как возможность обсудить свой опыт и связанные с ним эмоции.Обратитесь к тем, кого вы знаете, кто находится в похожей ситуации. Группы в Facebook уже сформированы, чтобы облегчить общение и поддержку среди людей, которых попросили поместить в карантин.

Использование домашних животных в качестве эмоциональной поддержки — еще один способ оставаться на связи. Однако Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют ограничить контакт с домашними животными, если вы заразились COVID-19, до тех пор, пока риски передачи между людьми и животными не будут лучше поняты.

Вести здоровый образ жизни

Высыпайтесь, хорошо ешьте и занимайтесь спортом дома, если у вас есть физические возможности.Старайтесь избегать употребления алкоголя или наркотиков, чтобы справиться со стрессами изоляции и карантина. При необходимости рассмотрите варианты телемедицины для психотерапии. Если у вас уже есть психолог, свяжитесь с ним перед потенциальным карантином, чтобы узнать, смогут ли они продолжить ваши сеансы, используя доставку по телефону или через Интернет.

Используйте психологические стратегии, чтобы управлять стрессом и сохранять позитивный настрой

Изучите свои переживания и постарайтесь реалистично оценивать реальную проблему, а также свою способность справляться с ней.Постарайтесь не допустить катастрофы; вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать, и примите то, что вы не можете изменить. Один из способов сделать это — вести ежедневный дневник благодарности. Вы также можете загрузить приложения для смартфонов, которые выполняют упражнения на внимательность и расслабление. Например, PTSD Coach — это бесплатное приложение, разработанное Национальным центром посттравматических стрессов при Министерстве по делам ветеранов США и Национальным центром телемедицины и технологий Министерства обороны США. Он содержит ресурсы по преодолению трудностей и устойчивости, такие как упражнения для глубокого дыхания, позитивные образы, расслабление мышц и многое другое.

Сосредоточение внимания на альтруистических причинах социального дистанцирования, карантина или изоляции также может помочь уменьшить психологический стресс. Помните, что, принимая такие меры, вы снижаете вероятность передачи COVID-19 и защищаете тех, кто наиболее уязвим.

Телепатия реальна | Inside Science

(Inside Science) — Я не хочу никого тревожить, но телепатия, передача мыслей в чью-то голову, теперь реальна. Как в настоящих академических статьях.Люди теперь телепатически общаются друг с другом, обезьяны решают проблемы как единый коллективный разум, а люди даже получили телепатический контроль над крысой. Итак, как именно мы это сделали?

Мозг передает сообщения в виде электрических сигналов по нервам. Но мы не можем просто соединить головы всех через гигантскую паутину нервов — даже если бы мы могли, это было бы непрактично.

Но мы можем считывать электрическую активность клеток мозга с помощью электронных устройств.Затем передайте сигнал, как мы это делаем в Интернете, и снова превратите его в активность клеток мозга на другом конце.

К сожалению, здесь возникают сложности. Во-первых, как именно вы читаете активность мозга? Имплантированные электроды могут это сделать — они чувствуют изменение электрических токов при активации клеток мозга. Но если вы не мечтаете о сложной операции по покрытию всей поверхности вашего мозга тонким набором электродных игл, вам придется выбрать второй вариант — электроэнцефалография или ЭЭГ.

ЭЭГ кладет на вашу голову группу больших электродов, где регистрирует электрическую активность больших групп клеток. Но это только после того, как сигнал прошел через мозговые оболочки, череп и кожу. Значит, это не так точно. Но это единственный метод, который фактически использовался в исследованиях человеческой телепатии.

---

Ответы на другие научные вопросы на

Inside Science

Что бы произошло, если бы не было Луны?

Что, если бы реальность была всего лишь Sim Universe?

Сколько звездного света произвела Вселенная?

---

А теперь неожиданная проблема: как мы декодируем полученные сигналы? На самом деле мы до сих пор не понимаем, как мозг кодирует электрическую информацию.Это похоже на то, как будто мы слышим мозг, думающий, но не понимаем, на каком языке он говорит. Только вот это будет действительно сложно.

Чтобы обойти эту проблему, в исследованиях телепатии у людей вызывается простая, стереотипная активность ЭЭГ. Вы можете сделать это прямо сейчас: только представьте, что двигаете руками и ногами. (На самом деле не делайте этого, просто представьте это.) Ваш мозг теперь производит ту же стереотипную электрическую активность. Есть только несколько таких простых паттернов ЭЭГ, которые мы можем составить — так что люди, участвующие в исследовании, могли передать только несколько разных слов.

А теперь самое сложное: как передать мысль в голову другому?

Если вы выбрали электроды в части А, то мы могли бы сделать это, просто пропустив некоторый ток обратно в электроды, хотя у нас было бы очень мало контроля над тем, какие мысли мы стимулировали.

Если вы не настроены на это, то можете сделать это магнитным способом. А для этого вам понадобится палочка для транскраниальной магнитной стимуляции, которая создает сильное магнитное поле на кончике.Положите его на голову и включите, и магнитное поле на мгновение проходит через ткань мозга прямо под ним, вызывая ток, который активирует эту ткань мозга. К сожалению, у него даже меньше контроля, чем у электродов, но если вы поместите его над зрительной корой, его можно надежно использовать для запуска небольших вспышек света, называемых фосфенами.

Сложите все это вместе, и вы получите первую демонстрацию телепатии: один человек концентрируется на чем-то конкретном, это читается как конкретная активность мозга ЭЭГ, которая передается по проводам на палочку TMS и стимулирует мозг другого человека, и они увидеть вспышку света.Это было сделано еще в 2014 году.

Но в каком-то смысле, я думаю, мы занимаемся телепатией гораздо дольше, чем это. Фактически, если определение телепатии — это отправка сообщений от мозга к мозгу, мы отправляем сообщения друг другу с тех пор, как вырвались из первозданного ила. Кульминацией является самая изощренная система общения, которую мы знаем: язык и жесты. А потом мобильные телефоны.

Но, может быть, это не в счет. Это не «настоящая» телепатия — она ​​не передается напрямую от мозга к мозгу: она проходит через наши органы чувств.

Но тогда, возможно, эта новая телепатия тоже не в счет — потому что единственный способ направить «мысли» в головы людей — это активировать их сенсорные области мозга, вызывая ощущения, в данном случае запускать фосфены.

Может быть, это лучше всего назвать «прелюдией» к телепатии. Доказательство концепции, а не функционирующей системы. Технологии, которая позволила бы довести все эти шаги до нуля для правильной передачи мысли, все еще не существует. И даже если бы он действительно существовал, нам все равно нужно сначала понять, как понимать язык мозга.

Но с такими проектами, как «Neuralink» Илона Маска, этот день может наступить раньше, чем мы думаем. Итак, я оставлю вас с вопросом: язык — наша телепатия 1.0 — до сих пор всегда был фильтром для передачи наших мыслей. Как звучит мысль без языка?

Социальное дистанцирование: как убедить других, что это работает

Эта параллель полезна для понимания реакции людей на рекомендации общественного здравоохранения — бдительно следовать им или проявлять избегающее поведение, беспечно игнорируя совет пойти на обычный многолюдный воскресный рынок.«Вокруг ходят люди, которые чувствуют себя прекрасно, потому что они не думают, что что-то плохое случится, и будут принимать все как есть», — говорит Уэст. «И будут другие, которые будут испытывать мучительное чувство тревоги и дурного предчувствия с момента пробуждения до конца дня и каждого момента между ними». Куда бы вы ни попали, кризис вызовет вашу реакцию более остро, чем когда-либо, — говорит Уэст.

Итак, как вы взаимодействуете с кем-то, кто остается самодовольным во время пандемии?

Лесли Мартин, медицинский психолог из Университета Ла Сьерра в Калифорнии и соавтор Оксфордского справочника по медицинскому общению, изменению поведения и приверженности лечению, говорит, что без прецедента, с которым можно было бы сравнивать кризис, мы должны быть немного более творческими. .Мартин предлагает попытаться представить мир на месяцы или годы в будущем, когда пандемия разыграется.

«Как мы будем оглядываться на свое поведение? Сожалеем ли мы о том, как поступили? » она сказала. «Хоть мы и не пережили этого, подумайте, как мы подумаем об этом позже. Это могло бы помочь нам сделать лучший выбор ».

Правила жить по

Еще одна серьезная проблема, связанная с соблюдением рекомендаций общественного здравоохранения по коронавирусу, говорит Мартин, — это невидимый, нематериальный характер распространения вируса.«Люди в целом гораздо более отзывчивы, когда есть непосредственные доказательства результата», — говорит она. «Но из-за такого длительного инкубационного периода и из-за того, что у многих людей вначале нет симптомов, люди не слишком поздно думают:« Мне следовало бы изолировать больше »».

Визуальные образы, как и точки, используемые во многих симуляциях, объясняют передачу и эффективность социального дистанцирования. Если бы люди, у которых был вирус, были бы сразу заметны, как эти меняющие цвет точки, можно представить, что неинфицированные люди были бы более бдительными, соблюдая рекомендованное расстояние.По словам Мартина, в отсутствие четкого маркера угроза кажется далекой и гипотетической.

Как 5 шагов могут помочь тем, кто склонен к суициду

En Español

Пять шагов к действию для общения с кем-то, кто склонен к суициду, подтверждены данными в области предотвращения самоубийств.

Спросите

How — На вопрос «Вы думаете о самоубийстве?» сообщает, что вы готовы говорить о самоубийстве без осуждения и поддержки.Такой прямой, непредвзятый вопрос может открыть дверь для эффективного диалога об их эмоциональной боли и может позволить всем участникам увидеть, какие дальнейшие шаги необходимо предпринять. Другие вопросы, которые вы можете задать, включают: «Как вам больно?» и «Чем могу помочь?» Никогда не обещайте держать свои мысли о самоубийстве в секрете.

Обратной стороной шага «Спросить» является «Слушай». Убедитесь, что вы серьезно относитесь к их ответам и не игнорируете их, особенно если они указывают на то, что испытывают мысли о самоубийстве.Когда они рассказывают вам, что происходит, невероятно важно выслушивать их причины, по которым они испытывают такую ​​эмоциональную боль, а также выслушивать любые потенциальные причины, по которым они хотят продолжать жить. Помогите им сосредоточиться на их причинах, по которым они живут, и не пытайтесь навязать им свои причины, чтобы они остались в живых.

Почему — Исследования показывают, что опрос лиц из группы риска , склонны ли они к суициду, не увеличивает количество самоубийств или суицидальных мыслей.На самом деле, исследования говорят об обратном: результаты показывают, что признают и говорят о самоубийстве на самом деле могут уменьшить, а не усилить суицидальные мысли.

Будь там

How — Это может означать физическое присутствие для кого-то, разговор с ним по телефону, когда это возможно, или любой другой способ, который показывает поддержку человека, подвергающегося риску. Важный аспект этого шага — убедиться, что вы придерживаетесь того, как вы говорите, что сможете поддержать человека, — не совершайте ничего, чего вы не хотите или не можете сделать.Если вы не можете физически присутствовать с кем-то, кто думает о самоубийстве, поговорите с ним, чтобы выработать некоторые идеи для других, которые также могут помочь (опять же, только для тех, кто желает, может и подходит для этого). На этом этапе снова очень важно слушать — узнайте, что и кто, по их мнению, будет наиболее эффективными источниками помощи.

Почему — Быть рядом с кем-то с мыслями о самоубийстве — это спасение жизни. Увеличение чьей-либо связи с другими и ограничение их изоляции (как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе) оказалось фактором защиты от самоубийства.В «Межличностно-психологической теории самоубийства» Томаса Джойнера подчеркивается, что связанность является одним из ее основных компонентов, а именно низким чувством принадлежности. Когда кто-то испытывает это состояние в сочетании с воспринимаемой обременительностью (возможно, связанной с «связностью» через изолирующее поведение и отсутствие чувства цели) и приобретенными способностями (пониженный страх смерти и привычный опыт насилия), его риск может значительно возрасти. .

В Трехэтапной теории (или более известной как концепция «идея-действие») Дэвид Клонски и Алексис Мэй также теоретизируют, что «взаимосвязанность» является ключевым фактором защиты не только от самоубийства в целом, но с точки зрения перерастания мыслей о самоубийстве в действия.Их исследования также показали, что связь действует как буфер против безнадежности и психологической боли.

«Находясь там», у нас есть шанс смягчить или устранить некоторые из этих важных факторов.

Берегите их

How — Во-первых, всем хорошо быть на одной странице. После шага «Спросите», когда вы определили, что речь идет о самоубийстве, важно выяснить несколько вещей, чтобы сразу же обезопасить себя. Они уже сделали что-нибудь, чтобы попытаться убить себя, прежде чем поговорить с вами? Знает ли человек, переживающий мысли о самоубийстве, как он мог бы убить себя? Есть ли у них конкретный подробный план? Каковы сроки их плана? Какой у них есть доступ к запланированному методу?

Почему — Знание ответов на каждый из этих вопросов может многое рассказать нам о неизбежности и серьезности опасности, в которой находится человек.Например, чем больше шагов и частей плана имеется, тем выше серьезность риска и их способность реализовать свой план. Или, если у них есть немедленный доступ к огнестрельному оружию и они очень серьезно относятся к попытке самоубийства, тогда могут потребоваться дополнительные меры (например, позвонить в органы власти или отвезти их в отделение неотложной помощи). Линия жизни всегда может выступать в качестве ресурса и в эти моменты, если вы не совсем уверены, что делать дальше.

Гарвард Т.Школа общественного здравоохранения Х. Чана отмечает, что сокращение доступа суицидального человека к смертоносным средствам (или выбранному методу для попытки самоубийства) является важной частью предотвращения самоубийств. Ряд исследований показал, что, когда смертоносные средства становятся менее доступными или менее смертоносными, уровень самоубийств, совершаемых этим методом, снижается, а часто и общий уровень самоубийств. Исследования также показывают, что «подмена метода» или выбор альтернативного метода, когда исходный метод ограничен, часто не происходит.Миф о том, что «если кто-то действительно хочет убить себя, он найдет способ сделать это», часто оказывается несостоятельным, если принимаются соответствующие меры безопасности. Шаг «Берегите их» на самом деле заключается в том, чтобы продемонстрировать поддержку кому-то в те моменты, когда у него возникают мысли о самоубийстве, помещая раз, и , расстояние между человеком и выбранным им методом, особенно методы, которые показали более высокую летальность (например, огнестрельное оружие и лекарства. ).

Помогите им подключиться

How — Помогая кому-то с мыслями о самоубийстве подключиться к постоянной поддержке (например, «Мост жизни», 800-273-8255), можно создать страховочную сетку в те моменты, когда они оказываются в кризисной ситуации.Дополнительные компоненты сети безопасности могут связывать их с поддержкой и ресурсами в их сообществах. Изучите с ними некоторые из этих возможных вариантов поддержки — обращаются ли они в настоящее время к специалисту по психическому здоровью? Были ли они в прошлом? Это вариант для них в настоящее время? Есть ли в сообществе другие ресурсы психического здоровья, которые могут эффективно помочь?

Один из способов начать помогать им находить способы связи — работать с ними над разработкой плана безопасности. Это может включать в себя способы определить, начинают ли они испытывать серьезные, серьезные мысли о самоубийстве, а также что делать в эти кризисные моменты.План обеспечения безопасности также может включать список лиц, с которыми можно связаться в случае возникновения кризиса.

Почему — Влияние практического обучения навыкам вмешательства в суициды на Национальную линию жизни по предотвращению самоубийств обнаружило, что люди, которые звонили в Национальную линию жизни по предотвращению самоубийств, значительно чаще чувствовали себя менее подавленными, менее склонными к самоубийству, менее перегруженными, и более обнадеживающие к концу разговоров с консультантами, прошедшими тренинг по обучению навыкам прикладного самоубийства.Эти улучшения были связаны с вмешательствами консультантов, связанными с ASIST, включая выслушивание без осуждения, изучение причин для жизни и создание сети поддержки.

Продолжение

How — После вашего первого контакта с человеком, у которого возникли мысли о самоубийстве, и после того, как вы связали его с необходимыми системами немедленной поддержки, обязательно проследите за ним, чтобы узнать, как у него дела. Оставьте сообщение, отправьте текст или позвоните им. Последующий шаг — отличное время, чтобы проверить их, чтобы узнать, есть ли еще, чем вы можете помочь, или есть вещи, которые вы обещали сделать, но еще не успели сделать. человек.

Почему — Этот тип контакта может продолжать усиливать их чувство связи и делиться вашей постоянной поддержкой. Есть свидетельства того, что даже простая форма обращения, , например, отправка заботливой открытки , потенциально может снизить риск самоубийства.

Исследования показали снижение количества смертей в результате самоубийства, когда было задействовано последующее наблюдение из групп высокого риска после выписки из служб неотложной помощи.Исследования также показали, что кратковременное недорогое вмешательство и поддерживающий постоянный контакт могут быть важной частью предотвращения самоубийств. Посетите нашу страницу Дополнительные вопросы для получения дополнительной информации.

Поделитесь шагами # BeThe1To в своем сообществе. Выясни как.

Для получения дополнительной информации, запросов прессы / СМИ или возможностей сотрудничества обращайтесь к Ханне Коллинз по адресу hcollins @ vibrant.орг.

Как контролировать свои эмоции во время сложного разговора

Когда вы находитесь в эпицентре конфликта, вы обычно автоматически занимаетесь менталитетом «сражайся или беги». Но можно прервать этот ответ и расчистить путь к более продуктивному обсуждению. Начните с глубокого вдоха и сосредоточьтесь на своем теле. Повторяйте про себя мантру, например «Это не обо мне», «Это пройдет» или «Это касается бизнеса». И постарайтесь дистанцироваться от негативных эмоций, которые вы испытываете, обозначив их: «Он так неправ насчет этого, и это сводит меня с ума». Мне кажется, что мой коллега неправ, и я чувствую гнев.«И не забывайте о ценности перерыва. Чем больше времени вы дадите себе для обработки своих эмоций, тем менее интенсивными они будут.

Трудно не развлечься эмоционально, когда ведешь напряженный разговор. В конце концов, разногласия могут казаться угрозой. Вы боитесь, что вам придется отказаться от чего-то — от вашей точки зрения, того, как вы привыкли что-то делать, от представления о своей правоте или, может быть, даже от власти — и ваше тело, следовательно, набирает обороты борьба, вызывающая срабатывание симпатической нервной системы.Это естественная реакция, но проблема в том, что наше тело и разум не особенно хорошо умеют различать угрозы, возникающие из-за невыполнения плана проекта и, скажем, преследования медведя. У вас скачок пульса и дыхания, ваши мышцы напрягаются, кровь в вашем теле отходит от ваших органов, и вы, вероятно, почувствуете дискомфорт.

Ничто из этого не дает вам правильного настроя для разрешения конфликта. Если ваше тело переходит в режим «борьбы или бегства» или то, что Дэн Гоулман назвал «захват миндалевидного тела», вы можете потерять доступ к префронтальной коре головного мозга, части вашего мозга, отвечающей за рациональное мышление.А принимать рациональные решения — это именно то, что вам нужно делать в сложной беседе. Вы не только теряете способность ясно мыслить, но, скорее всего, ваш партнер замечает признаки стресса — ваше лицо становится красным, скорость вашей речи ускоряется — и из-за зеркальных нейронов, которые заставляют нас «улавливать» эмоции другой человек, ваш коллега, вероятно, начнет чувствовать то же самое. Прежде чем вы это узнаете, разговор сорвется, а конфликт обострится.

К счастью, эту физическую реакцию можно прервать, управлять своими эмоциями и расчистить путь для продуктивного обсуждения.Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранять хладнокровие во время разговора или успокоить себя, если вы сильно нервничаете.

Адаптировано из

Дыши . Простые техники внимательности могут быть вашим лучшим другом в напряженных ситуациях, и нет более простых и доступных техник, чем использование дыхания. Поэтому, когда вы начинаете замечать, что напрягаетесь, постарайтесь сосредоточиться на дыхании. Обратите внимание на ощущение воздуха, входящего и выходящего из ваших легких. Почувствуйте, как он проходит через ноздри или через горло.Это отвлечет ваше внимание от физических признаков паники и позволит вам сосредоточиться. Некоторые эксперты по осознанности предлагают считать ваше дыхание — например, вдыхая и выдыхая на счет до 6, или просто считая каждый выдох, пока вы не дойдете до 10, а затем начинайте снова.

Сосредоточьтесь на своем теле . Если вы сидите неподвижно во время сложного разговора, эмоции могут накапливаться, а не рассеиваться. Эксперты говорят, что вставание и ходьба помогает активировать мыслящую часть вашего мозга.Если вы и ваш партнер сидите за столом, вы можете не решиться внезапно встать. Справедливо. Вместо этого вы можете сказать: «Я чувствую, что мне нужно немного размяться. Не возражаете, если я немного прогуляюсь? » Если вам все еще неудобно, вы можете сделать небольшие физические вещи, например, скрестить два пальца или твердо поставить ступни на землю и заметить, как пол ощущается на подошве вашей обуви. Эксперты по осознанности называют это «якорением». Он может работать во всех стрессовых ситуациях. Например, долгое время я боялся летать, но обнаружил, что счет при касании каждого пальца большим пальцем помогает мне выйти из режима размышлений.

Попробуйте произнести мантру . Это совет, который я получила от Эми Джен Су, управляющего партнера Paravis Partners и соавтора книги Own the Room . Она рекомендует придумать фразу, которую вы можете повторять про себя, чтобы напоминать о том, что нужно сохранять спокойствие. Некоторые из ее клиентов считают, что фраза «Перейдите к нейтральной» полезной подсказкой. Вы также можете попробовать «Это не обо мне», «Это пройдет» или «Это касается бизнеса».

Признайте свои чувства и обозначьте их .Еще одна полезная тактика исходит от Сьюзан Дэвид, автора книги Emotional Agility . Когда вы чувствуете себя эмоционально, «внимание, которое вы уделяете своим мыслям и чувствам, переполняет ваш разум; нет места для их изучения », — говорит она. Чтобы дистанцироваться от чувства, обозначьте его. «Назовите мысль мыслью, а эмоцию эмоцией», — говорит Дэвид. Он так неправ насчет этого, и это сводит меня с ума. становится . Мне кажется, что мой коллега неправ, и я злюсь. Подобная маркировка позволяет вам видеть свои мысли и чувства такими, какие они есть: «временные источники данных, которые могут оказаться полезными, а могут и не оказаться».«Когда вы помещаете это пространство между этими эмоциями и вами, легче отпустить их — и не хоронить их и не позволять им взорваться.

Сделайте перерыв . По моему опыту, это редко используемый подход. Чем больше времени вы дадите себе для обработки своих эмоций, тем менее интенсивными они будут. Поэтому, когда все накаляется, вам, возможно, придется на мгновение извиниться — выпить чашку кофе или стакан воды, сходить в ванную или ненадолго прогуляться по офису. Обязательно укажите нейтральную причину, по которой вы хотите встать и приостановить разговор — меньше всего вы хотите, чтобы ваш собеседник подумал, что дела идут так плохо, что вы отчаянно пытаетесь сбежать.Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Извините, что прерываю вас, но я бы хотел быстро выпить чашечку кофе, прежде чем мы продолжим. Могу я принести вам кое-что, пока я не сплю? »

Имейте в виду, что вы, вероятно, не единственный, кто расстроен. Ваш собеседник тоже может выразить гнев или разочарование. Хотя вы можете дать им приведенный выше совет, никто не хочет, чтобы им говорили, что им нужно дышать глубже или сделать перерыв. Таким образом, вы можете оказаться в ситуации, когда вам просто нужно дать другому человеку дать выход.Хотя обычно легче сказать, чем сделать. Трудно не крикнуть в ответ, когда на тебя нападают, но это не поможет. Джин Бретт, профессор разрешения споров и переговоров в Kellogg School of Management, предлагает визуализировать слова вашего коллеги, которые идут вам через плечо, а не бьют вас в грудь. Но не веди себя равнодушно; важно показать, что вы слушаете. Если вы не подпитываете отрицательные эмоции своего оппонента собственными, скорее всего, они утихнут.

Посмотрим правде в глаза.Конфликты с коллегами могут быть тяжелыми. Но вы не решите глубинных проблем или поддержите позитивные отношения, если продолжите разговор, когда вы полностью взволнованы. Надеюсь, эти пять тактик помогут вам перейти от злости и огорчения к хладнокровию.

Любви в условиях изоляции: как пары могут справиться с COVID-19 | Центр новостей

Для многих любовь давно ассоциируется с цветами, конфетами и обратным отсчетом часов, пока они снова не увидят свою любовь или вторую половинку.

В эпоху коронавируса? Как и в любой другой сфере жизни, механика романтики изменилась. Новые партнеры по свиданиям тоскуют друг по другу после нескольких недель перерыва из-за карантина; Давние сожительствующие и супружеские пары проводят вместе больше времени, чем когда-либо, укрепляя связи для многих, в то время как некоторые могли бы сделать передышку, увидев лицо своего (не очень) любимого человека. И пандемия добавила новую морщинку для разведенных или разлученных родителей, которые разделяют опеку над своими детьми.

Как бы то ни было: кризис COVID-19 повлиял на многие романтические отношения, говорит профессор UNLV по семейной и семейной терапии Кэтрин М. Хертлейн.

Мы поговорили с профессором, чтобы разобраться в стратегиях навигации по многим граням романтики в это беспрецедентное время.

Как изоляция от COVID-19 может повлиять на общение, секс, финансы и другие области романтических отношений?

Общим для всех этих аспектов взаимоотношений является то, что изоляция от коронавируса принесла многим горе из-за драматических изменений в нашей повседневной жизни.Тем временем наши механизмы преодоления — тусовка с друзьями, покупки в торговом центре, тренировки в тренажерном зале — были оторваны от нас.

Для некоторых людей это означает нарушение сна, в то время как для других это может означать поведение избегания, трудности с концентрацией внимания или депрессию. Все это может привести к конфликту в отношениях.

Более того, изоляция привела к изменению ролей во взаимоотношениях. Возможно, один партнер внезапно стал основным опекуном, пока дети вернулись из школы, а другой стал единственным кормильцем, потому что его партнер был уволен.Конфликт может возникнуть или усугубиться, если пары не могут контролировать это определение.

Другое дело, что изменение распорядка может повлиять на сексуальную жизнь пары. Когда дети постоянно рядом и все в целом вызывает больше стресса, это может повлиять на принятие решений и время, проведенное вместе в паре. И когда пара вместе, они могут испытывать сильное давление, чтобы получить удовлетворительный опыт, что, естественно, препятствует получению удовлетворительного опыта.

Чем эти проблемы различаются в зависимости от того, состоят ли пары в отношениях на расстоянии, встречаются, но не живут вместе, или состоят в браке / сожительстве?

Я думаю, что пары, которые живут раздельно, возможно, лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с социальным дистанцированием, потому что их отношения с точки зрения ролей и количества времени, в течение которого они видятся друг с другом, существенно не изменились так сильно, как пары, которые видят друг друга все время.У пар, живущих отдельно, уже есть некоторые стратегии и встроенные методы переговоров, чтобы справиться с этим.

Кроме того, пары, разделенные географически, уже должны были найти способы заставить технологию работать на них и выработать навыки общения друг с другом на расстоянии.

Однако одним из недостатков является то, что пары, живущие на большом расстоянии, не имеют возможности полагаться друг на друга или развивать чувство прикосновения, как это делают пары, живущие вместе.Когда мы работаем с парами, мы учим их совместному регулированию и внимательности. Мы говорим с ними о физиологическом возбуждении и о том, что в паре есть способы, которыми ваш партнер физиологически считывает ваши внутренние эмоции, а его тело физиологически реагирует на вас. Мы можем научить вас стратегиям, как избавиться от физиологического возбуждения лично, и в большинстве случаев это может быть легкое физическое прикосновение или что-то довольно тонкое, успокаивающее или успокаивающее. У нас нет такой возможности с парами, которые находятся в сети и не вместе.

Какие стратегии пара может использовать для облегчения / разрешения конфликта во время самоизоляции?

Эта ситуация привела к более высокому уровню конфликтов. Может быть, возникают индивидуальные проблемы, или, может быть, пара участвует в том, что мы называем ситуативным насилием в паре. Это когда драка перерастает в физическую с парой, которая обычно не является физической. Итак, первое, что вам нужно сделать, это определить, присутствует ли высокий риск.

Второе, над чем мы должны работать, — это снижение тревожности.Это о вашей индивидуальной тревоге. Во время работы с клиентами я замечаю, что сейчас в их телах в целом наблюдается повышенное напряжение. Вместо того, чтобы просто пройти мимо этого, мы говорим о том, чтобы распознать это, почувствовать это, знать, что это есть, и понять, что это общее чувство напряжения влияет на ваше общение с людьми. Поскольку вы действуете из этого сгорбленного, напряженного места, вам нужно уменьшить это беспокойство, чтобы вы могли продуктивно взаимодействовать друг с другом.

Мы также учим пары осознанности, которая помогает создать близость и улучшить общение. На самом деле есть пара ссылок на видео, которые проведут вас через упражнения на осознанность с парами. Речь также идет о признании того, что ваш партнер делает все возможное, используя то, что у него есть в данный момент, и действует из добрых намерений. Я отсылаю пары к книге Маккея и Фаннинга под названием «Сообщения» о коммуникации и о том, как вести переговоры в рамках четырехэтапного процесса.

И я думаю, вы также должны признать свое горе и справиться с ним. Вы не должны делать это изолированно; вы можете сделать это как пара, чтобы развить более близкие отношения со своим партнером.

С точки зрения улучшения сексуальной связи, вместо того, чтобы возлагать большие надежды на сверхмощные моменты, сведите это взаимодействие к чему-то тонкому в течение всего дня. Может быть, вы просто потираете спину, держитесь за руки или целый день сидите рядом друг с другом. Это постоянная физическая связь, вместо того, чтобы делать упор на важные моменты.

Как люди с детьми могут поддерживать партнерские отношения, если они не могут обязательно пойти на «свидание»? Как родители-одиночки могут продолжать встречаться во время пандемии?

Лучшие пары гибкие и креативные. Это возможность для вас и вашего партнера нестандартно мыслить о том, как устанавливать связи в течение дня. Вы можете играть во многие игры.

Одно из вмешательств, которое я даю своим парам, называется «свидание в электронной фантазии». В этом сценарии один человек должен пригласить своего партнера на воображаемое свидание.Другой — Ungame, который задает вопросы о вашей жизни и вашем восприятии. И есть масса веб-сайтов, в том числе один, в котором есть 36 вопросов, которые помогут вам влюбиться. Если вы хотите выйти в Интернет и заняться чем-то, есть способы развивать и укреплять близость.

Еще мы можем выключить наши телефоны. Я знаю, что есть такой упор на связь. И теперь этому никогда не кончится — граница между домом и работой снята. Однако вы можете вернуть его обратно, выключив телефон на ночь.

Одиноким людям, которые хотят встречаться, просто нужно четко сформулировать свои ожидания. При знакомствах в Интернете в обычных обстоятельствах есть функция, позволяющая людям нажимать на определенные критерии, которые они ищут. Это может быть действительно сложно, потому что, во-первых, я думаю, что есть много скептицизма по поводу того, действительно ли то, как люди устанавливают флажки, соответствует их личности. Существует множество исследований, в которых говорится о том, как люди встречаются в Интернете с людьми, которые не были тем, кем они были бы.Это также становится действительно ограничивающим. Если вы встречаетесь с людьми лично, у вас нет того же самого процесса проверки — вы не раздаете людям анкету, прежде чем начнете с ними разговаривать. Вы органично развиваете эти связи. Так что я бы сказал, если вы собираетесь заниматься онлайн-знакомствами, отлично! Но просто поймите, что исходя из выбранных вами ящиков, вы можете ограничить свою стопку.

Вот небольшая оговорка: когда мы разговариваем с людьми с помощью текста и печатаем текст, мы, как правило, многое раскрываем, потому что пытаемся описать нашу среду — мне грустно, или я расстроен, или в любом другом случае.Когда мы это делаем, это сближает нас с людьми, и мы чувствуем себя намного ближе к ним гораздо быстрее, чем в автономных условиях. Вот почему люди говорят, что влюбились после месяца общения в Facebook — дело не столько в человеке, сколько в том факте, что вы сделали все эти разоблачения, не осознавая, что делаете это.

Если вы собираетесь общаться с людьми в цифровом формате, не заблуждайтесь, к концу этого вы будете тесно связаны с этим человеком.Однако вы должны быть уверены, что внимательно относитесь к раскрытию информации, чтобы не заводить связи с неправильными людьми.

Как в это время работают разделенные семьи: например, если вы разведены с совместной опекой, как вы убедитесь, что поступаете правильно, если у вашего бывшего партнера другое мнение?

Когда мы общаемся и с нашими партнерами, и с детьми, мы хотим убедиться, что понимаем мотивацию происходящего.Это не так: «Ну, вам нужно держаться на расстоянии, так что не приглашайте свою девушку, потому что она мне не нравится». Это социальная дистанция, чтобы мы могли защитить наших детей от болезней. Я много разговаривал с парами вокруг, просто меняя мотивацию.

Например, у меня был случай, когда мама и папа разошлись во мнениях по поводу того, что парень дочери приедет во время карантина. Папа думал, что все в порядке, пока они были на расстоянии шести футов друг от друга, а мама вообще не хотела, чтобы парень подходил к ним.

Вы должны привести пары к общей точке. В данном случае общей точкой было благополучие детей. Что мы пытаемся сказать: достаточно ли 6 футов, достаточно ли 17 футов? Придумайте компромисс и проявите осторожность, что обычно означает использование самых консервативных оценок. Мы не формулируем это как правила партнеров против правил партнеров — вот тут-то и вмешивается эго. Мы пытаемся договориться о том, что лучше всего отвечает интересам детей. В этом случае они согласились разрешить парню дочери навестить ее, когда пандемия закончится.

В социальных сетях появлялись сообщения о бывших, которые пытались облегчить одиночество или, в некоторых случаях, пытались разжечь романтические отношения. Является ли это обычным явлением, когда люди переживают трудные времена в своей жизни, и если да, то почему?

Да, это становится поводом для контакта с тем, кто ускользнул — 100 процентов.

Их мотивация может быть неподдельной. Люди могут сказать вам, что это потому, что «я не хочу чувствовать себя таким одиноким» или это было альтруистично, так что «я хотел проверить вас.«Иногда дело в манипуляциях. Иногда они ждали повода поговорить с вами, и теперь они его получают. Это действительно зависит от патологии человека и его истинной мотивации в обращении.

Если вы психологически способны установить границы этих отношений и можете сказать: «У меня все хорошо. Спасибо. Как дела?» иметь этот разговор. Если вы не можете установить эту психологическую границу, вы должны установить физическую границу и не отвечать.

Что касается насилия со стороны интимного партнера, как карантин может повлиять на эти случаи и как пары могут справиться с этим?

Я думаю, что это приведет к увеличению количества случаев ситуативного насилия в паре, которые мы наблюдаем, и я думаю, что парам будет действительно сложно ориентироваться в этом, потому что они не смогут получить необходимые ресурсы.Часто люди, попавшие в конфликтную ситуацию, могут выйти из дома и пойти на работу. Теперь вы уже не видите, как люди так часто делают.

Что касается реакции на это, вы должны убедиться, что у вас есть тайм-аут, даже если вы не думаете, что он вам нужен. Исследования показывают, что людям нужно как минимум 20 минут, чтобы успокоиться, прежде чем они физиологически снова начнут разговор. Я говорю клиентам 45 минут, но главное убедиться, что вы вернетесь обратно после того, как успокоитесь. Итак, я предлагаю потратить 45 минут, чтобы у всех было время уйти в безопасное место, а затем снова собраться и поговорить.Если вам нужно больше времени, пара может договориться о большем количестве времени — хотя вы не можете просто оставить кого-то в подвешенном состоянии. Люди имеют право вернуться к разговору, если вы сделаете перерыв.

И помните: сделайте 45-минутный перерыв, прежде чем вы подумаете, что он вам нужен. К тому времени, когда вы подумаете, что вам это нужно, будет уже слишком поздно.

Слышали ли вы истории о людях, чьи обстоятельства неожиданно изменились из-за изоляции?

У меня есть пара, которая отделялась до тех пор, пока из-за пандемической изоляции все не вышло из воды.В этом случае мы заключаем договор о разводе отношений (который также можно использовать с парами, которые находятся вместе, чтобы помочь реструктурировать их отношения). Он описывает роль каждого человека друг в друге и с детьми, а также то, что разрешено проводить вместе и встречаться.

Я не думаю, что пандемия приведет к большему количеству разводов, потому что массовая безработица означает, что никто не может позволить себе уехать. Я думаю, мы увидим больше договоренностей, в которых пары естественным образом физически отделяются друг от друга в своем пространстве и эмоционально отделяются друг от друга, если они не смогут сделать это, переехав.

Я предлагаю парам снять неопределенность со стола вместо того, чтобы ждать, пока пандемия прекратится, и сказать своему партнеру: До августа наши отношения будут выглядеть так. Таким образом, двусмысленность исключена, роли определены, и вы будете знать, как долго это продлится. И если изоляция закончится раньше, она закончится раньше. Но если нет, то вы что-то сделали, вместо того, чтобы задумываться каждую неделю и пытаться обновить свое соглашение. Придумывайте свои собственные проклятые правила.

Четыре способа защитить себя и других от COVID-19

1. Обратите внимание на личную гигиену. Да, мы знаем, что вы слышали все это уже миллион раз. Стоит повторить. Мы многого не знаем об этом вирусе, но мы знаем, что он распространяется через респираторные капли, образующиеся при кашле или чихании инфицированного человека. Другие люди могут быть инфицированы, когда они касаются поверхности, на которой есть вирусные частицы, а затем касаются собственного рта, носа или глаз. Гигиена рук — лучшее оружие в борьбе между людьми и инфекционными заболеваниями.
   • Часто мойте руки водой с мылом, протирая не менее 20 секунд, или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
   • Не трогай лицо. Это намного сложнее, чем кажется, и требует сознательных усилий. В среднем человек прикасается к своему лицу 23 раза в час, и примерно половину этого времени он касается рта, глаз или носа — слизистых оболочек, пораженных COVID-19.
   • Прикрывайте кашель и чихание внутренней стороной локтя или плеча.
   • Оставайтесь дома, если вы чувствуете себя плохо , и обратитесь за соответствующей медицинской помощью.
2. Практика «социального дистанцирования». Социальное дистанцирование — это именно то, на что это похоже: держаться на расстоянии от других людей. Его часто используют для описания мер общественного здравоохранения, вводимых местными органами власти, таких как карантин больных, закрытие школ и отмена общественных собраний. И когда это делается достаточно рано во время пандемии, это помогает спасать жизни. Вот как это сделать:
   • Держите дистанцию. Количество людей в любом данном месте важно, но еще важнее плотность.Держитесь на расстоянии не менее шести футов от других — считается, на какое расстояние проходят дыхательные капли от кашля или чихания. Защитите себя, оставаясь вне зоны досягаемости.
   • Сделайте ваши встречи виртуальными. Или полностью отложить встречи.
   • Не обнимайте и не обменивайтесь рукопожатием . Если вам нужно встретиться с кем-то лично, держитесь друг от друга на расстоянии не менее шести футов и найдите альтернативное приветствие. Хотя исследования показали, что удары кулаками — и даже высокие пятерки — переносят гораздо меньше бактерий, чем рукопожатие, бесконтактные варианты лучше.Наклоните шляпу, помахайте рукой или сделайте реверанс.
   • Сделать сознательное усилие, чтобы избежать скопления людей . Например, вместо метро или автобуса подумайте о том, чтобы добраться до места назначения пешком или на велосипеде.
3. Надеть маску. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют носить немедицинское тканевое покрытие лица в общественных местах, где может быть трудно поддерживать социальное дистанцирование, например, в продуктовых магазинах. Это потому, что теперь мы знаем, что люди, инфицированные этим вирусом, наиболее заразны в течение 72 часов, прежде чем у них появятся симптомы.Кроме того, у значительного числа других людей, инфицированных этим вирусом, симптомы отсутствуют, но они способны заразить других. Блокируя значительное количество респираторных выделений, ваша маска защищает других, а их маски защищают вас.
4. Содержите поверхности в чистоте. Хотя мы знаем, что вирус в первую очередь передается от человека к человеку, теоретически можно заразиться COVID-19, прикоснувшись к зараженной поверхности, а затем, случайно, прикоснувшись к своему рту, носу или лицу.В любом случае мы знаем, что вирус чувствителен к дезинфицирующим средствам. Вот несколько советов по очистке:
   • Используйте правильный продукт. Согласно CDC, разбавленные бытовые растворы отбеливателя, спиртовые растворы с содержанием спирта не менее 70% и наиболее распространенные бытовые дезинфицирующие средства, зарегистрированные EPA, должны быть эффективными против вируса COVID-19. См. Рекомендации CDC по очистке и дезинфекции окружающей среды и этот список дезинфицирующих средств, зарегистрированных EPA.
   • Используйте продукт правильно. Сначала очистите поверхность от грязи. Затем протрите поверхность дезинфицирующим средством. Оставьте поверхность увлажненной дезинфицирующим средством на столько минут, сколько требуется в инструкции к продукту. Это жизненно важный шаг, который люди часто упускают. Недостаточно просто протереть поверхность и поехать.
   • Очистите правильные поверхности.
     • Зоны с высокой степенью касания , такие как дверные ручки, телефоны, пульты дистанционного управления, выключатели света и сантехника.
     • Горизонтальные поверхности , такие как столешницы, кухонные столы, столы и другие места, куда могут попасть капли из дыхательных путей.
     • И свой мобильный телефон! Это грязно. Вы вымыли руки, а затем коснулись этого телефона? Просто так вы снова заражены.
   • Не используйте дезинфицирующие салфетки повторно на нескольких поверхностях. Это может переносить микробы с использованных салфеток на другие поверхности. Протрите каждую поверхность по одной салфетке и затем выбросьте.
   • Не сушите поверхности после их протирания. Дезинфицируемые поверхности должны оставаться влажными в течение времени, указанного на этикетке.Время контакта с дезинфицирующим средством — вот что на самом деле убивает микробы.

Этот вирус, вероятно, будет с нами в течение многих месяцев или лет, поэтому развитие этих привычек является хорошей долгосрочной стратегией для сохранения здоровья нашего сообщества.