Содержание

что это такое, симптомы и лечение, чем характеризуется неврастения и как проявляется

Хорошо известно, что современный ритм жизни способствует стрессам. Стремление повсюду успеть и все сделать вызывает у человека нервное перенапряжение. Однако наш организм не железный, и перегрузка нервной системы приводит к такому явлению, как неврастения.

Что такое неврастения и как она проявляется: симптомы

Неврастения – это истощение нервной системы, один из самых распространенных типов невроза. Также это заболевание нередко называют астено-невротическим синдромом или астеническим неврозом.

Симптомы неврастении во многом зависят от ее типа. Заболевание имеет 3 стадии:

  • гиперстеническая,
  • раздражительная слабость,
  • гипостеническая.

Для всех видов болезни характерны нарушения сна. Нередко бессонница – это первый симптом болезни. Часто возникают головные боли, особенно в висках. Также невротик нередко чувствует, будто его голова как будто сжата каким-то обручем. Этот признак называется «каской неврастеника». Боли в голове чаще всего появляются в вечернее и ночное время. При наклоне или повороте головы боли могут перейти на спину или позвоночник.

Нередко больные предъявляют жалобы на головокружение. При этом головокружение ощущается только внутри головы, а вращения окружающих предметов не наблюдается. Приступы головокружения нередко бывают связаны с переменой погоды, сильным волнением, физической нагрузкой.

Для всех типов неврастении характерна повышенная потливость, субъективное ощущение ухудшения самочувствия, скачки артериального давления, расстройства вегетативной нервной системы, тахикардия, боли в области сердца, повышенная краснота или бледность кожи, вегетососудистая дистония. Эти симптомы преходящи, обычно они появляются при сильном волнении.

При начальной форме неврастении больной демонстрирует яркое внешнее проявление эмоций. Он может бурно реагировать на какие-то внешние неприятные для него события при помощи гнева, плача, истерики. Раздражительность и нетерпеливость такого человека находится выше нормы. Невротик часто ругается и спорит с окружающими. При гипостенической форме больной зачастую замкнут и не демонстрирует никаких видимых проявлений эмоций.

Болезнь нередко развивается с гиперстенической стадии, затем переходит в раздражительную слабость, а затем в гипостению. Однако во многих случаях болезнь может начинаться сразу со 2 или 3 стадии, то есть, с раздражительной слабости или гипостении.

Для неврастении не характерны симптомы расстройства личности, психоза, хотя неврастения может совмещаться с некоторыми личностными расстройствами. Однако в большинстве случаев когнитивные функции при заболевании не нарушаются, и больной осознает свое состояние.

Мозговая неврастения: симптомы

Мозговой неврастенией принято называть разновидность болезни, которая сформировалась под влиянием переутомления головного мозга (а не из-за психических травм или физического переутомления). Подобной неврастенией страдают люди, занимающиеся интенсивной умственной работой. Признаки мозговой неврастении разнообразны – это бессонница, дневная сонливость, головные боли, тяжесть в голове, скачки АД.

Гиперстеническая форма

Чаще всего подобная форма наблюдается в начале заболевания. Для больных характерны нервозность, повышенная возбудимость, раздражительность. Может наблюдаться повышенная чувствительность к посторонним звукам, яркому свету. По незначительному поводу больной может выплеснуть на кого-то ярость, злобу, агрессию, раздражение. При этом он не способен сконцентрироваться на каких-либо серьезных вещах. Днем наблюдается вялость, а ночной сон затруднен.

Раздражительная слабость

Раздражительная слабость чаще всего является переходной формой от гиперстенической к гипостенической стадии неврастении. Основной признак этой формы неврастении, как можно догадаться – раздражительность. Однако вспышки раздражения в виде гнева у невротиков кратковременны и обычно оканчиваются приступами рыданий. Причинами раздражения могут быть не только какие-то стрессы, но и посторонние шумы, люди, мешающие работе, и т.д. Характерна быстрая смена настроения – от веселого к угрюмому. Наблюдается также вялость, отсутствие аппетита, колебания артериального давления, тахикардия.

Гипостеническая неврастения

Эта форма неврастении выражается в подавленности, мрачности, угнетенности, тревоге, депрессии, чувстве страха. При гипостенической неврас

med.vesti.ru

Симптомы и лечение неврастении в домашних условиях народными средствами, травами

Среди большого количества неопасных психологических расстройств, неврастения встречается чаще всего. Напряжение нервной системы достигает своего предела, из-за чего организм ослабевает и перестает справляться со стрессом. Это состояние сопровождается физическим истощением и предрасположенностью к простудным заболеваниям, к счастью справиться с расстройством можно в домашних условиях.

Симптомы

Главный признак неврастении – это сильная раздражительность. Состояние это прогрессирует, поэтому больной раздражается по любой причине. Нервировать может что угодно, например, свет, звуки, погода. Вспышка раздражительности проходит также быстро, как и начинается. Но такие приступы случаются все чаще.

Следующим симптомом можно назвать проблемы со сном. Неврастеника не всегда мучает бессонница, но возникают трудности с засыпанием. А долгий и продолжительный сон не гарантирует отдых. Это лишь провоцирует новые приступы раздражительности. Помимо этого может снизиться аппетит. При неполноценном питании самочувствие больного также ухудшается.

Еще один характерный признак неврастении – чрезмерная эмоциональность и резкая смена настроения. Больной может пребывать в депрессивном состоянии, а через 5 минут уже смеяться и радоваться жизни. Но позитивное настрой длится не долго и сменяется следующим состоянием.

Обычно человек при астено–невротическом синдроме страдает от большого количества фобий и страхов. Лечение депрессии дает лишь временный эффект, так как невроз нужно лечить комплексно.

Дополнительными симптомами неврастении являются:

  1. Сильные головные боли (мигрени). Многие пациенты отмечают, что ощущения при этом носят сдавливающий характер, как будто на голове шапка на размер меньше.
  2. Звон в ушах.
  3. Повышение артериального давления.
  4. Расстройства в интимной сфере
  5. Вегетативные расстройства
  6. Завышенные требования к себе и невозможность их реализовать.

Причины заболевания

Недуг могут спровоцировать различные факторы, начиная от продолжительного стресса и заканчивая вредными привычками. Чаще всего склонность к этому заболеванию имеют люди с генетической предрасположенностью. Например, если в семье есть случаи психических расстройств, то у родственников легко может развиться невроз.

На нервную систему сильно влияет тяжелая беременность, различные инфекционные болезни, которые перенесла мать во время вынашивания ребенка. Все это может спровоцировать развитие невротического расстройства. Нередко он начинает развиваться на фоне пережитой психологической травмы. После длительного пребывания в состоянии стресса нервная система ослабляется, поэтому начинают формироваться неврозы и фобии.

Диагностика болезни

Самостоятельное избавление от неврастении в домашних условиях не всегда приносит положительный результат. Поэтому при появлении первых симптомов лучше обратится к врачу–неврологу. Специалист проведет обследование, чтобы исключить влияние на организм интоксикаций, инфекций или психосоматических болезней.

Невроз может быть симптомом серьезных заболеваний, например, опухоли головного мозга или нейроинфекции. Поэтому пациент должен пройти процедуру МРТ и реоэнцефалографию. Только после тщательного обследования можно начинать принимать препараты.

Народные методы лечения

Лекарственные травы являются очень эффективным методом лечения неврастении, так как оказывают положительное и в некоторых случаях седативное действие на организм. Они восстанавливают силы, укрепляют нервную систему и расслабляют.

Ванны для женщин и детей

 

Такие лечебные ванны следует принимать перед сном, так как после процедуры желательно ложится спать. Самыми эффективными считаются следующие рецепты:

  • Потребуются мята, мелисса, полынь, сосновые почки, корень аира и тысячелистник (по 3–4 ст. л.). Травы завариваются в 10-литровой емкости и настаиваются в течение 5 часов. Затем настой следует вылить в ванну, предварительно процедив. Принимать такую ванну рекомендуется не более 15 минут при температуре 35-37 градусов.
  • 1 стакан измельченных корней дягиля нужно залить 3 л. воды, затем проварить в течение 15 минут на небольшом огне. Затем добавить по 1 ст. л. душицы и мяты. Отвар подержать на плите еще 10 минут. После этого отвар настаивается в течение часа, процеживается и выливается в ванну. Принимать ее следует не более 20 минут.

Лечение травами

Оздоровление в домашних условиях не обходится без использования лекарственных отваров. Для этого потребуются различные травы и ягоды:

  1. Цикорий. Без него не обойтись, если невроз сопровождается болями в сердце. 2 ч. л. измельченных цветов залить 1 ст. кипятка. Принимать средство следует по 100 мл. 3 раза в день перед едой.
  2. Заболевание в домашних условиях можно вылечить подмаренником. Для этого 1 ч. л. ухой травы заливают 1 ст. кипятка, затем остужают. Пить лекарство нужно в течение дня.
  3. Для приготовления этого средства понадобится коры калины. Невроз часто провоцирует проблемы с ЖКТ, поэтому следует залить 1 ч. л. измельченной коры стаканом кипятка и проварить 15 минут. После этого отвар нужно процедить. Принимать по 1 ст. л. перед едой.
  4. Болезнь можно вылечить с помощью следующего средства: с только распустившегося молодого подсолнуха нужно оборвать лепестки, поместить в стеклянную емкость и залить водкой. Лекарство настаивают 10 дней. Принимают по 1 ч. л. до еды.
  5. При нервных заболеваниях не обойтись без валерианы. Для приготовления необходимо взять 4 ч. л. измельченных корней заливают 50 мл. кипятка. Если готовить лекарство с вечера, то настаивать его нужно всю ночь. Взрослые принимают настой по 1 ст. л. 3–4 раза, а детям дают по 1 ч. л.

Лечение неврастении у детей и женщин следует проводить комплексно, но злоупотреблять лекарственными травами не стоит. Можно использовать и другие полезные средства. Заболевание отлично лечит обычный цветочный мед. Для этого нужно употреблять всего по 100 гр. меда в сутки в течение 2–3 недель, чтобы улучшить свое самочувствие.

Медикаментозное лечение неврастении

Медикаменты должен назначать только лечащий врач, так как самостоятельный прием препаратов может нанести вред здоровью. Чаще всего прописывают:

  • ноотропные препараты;
  • комплекс Омега-3;
  • Грандаксин;
  • Тенотен;
  • Вазобрал.

Ноотропные лекарства в первую очередь требуются для того, чтобы улучшить работу клеток головного мозга. При неврастении многие пациенты жалуются на ухудшение памяти. Это неудивительно, ведь заболевание напрямую влияет на умственную деятельность. Неплохой эффект среди ноотропов дают листья Гинкго билоба. Лекарства на его основе успокаивают, укрепляют сосуды и нормализуют сон. Также применяют Ноотропин, Глицин, Церебразилин.

Безрецептурный противотревожный препарат. Восстанавливает нервные клетки

Полинасыщенные жирные кислоты (Омега-3), являются неотъемлемой частью эффективного лечения неврастении. Они положительно влияют на работу не только головного, но и нервной системы, а также всех внутренних органов. Грандаксин необходим для нормализации работы вегетативной системы. Для альтернативы можно использовать Тенотен, состав которого является исключительно натуральным. Это средство хорошо устраняет сильное беспокойство и раздражительность.

Вазобрал является ноотропом, поэтому его действие направлено на улучшение кровообращения мозга. Препарат содержит кофеин, поэтому перед его приемом следует проконсультироваться с врачом. При чересчур запущенных случаях специалистом могут быть назначены транквилизаторы. Процесс выздоровления обязательно должен сопровождаться приемом витаминных комплексов, позволяющих укрепить иммунитет.

Схемы применения

Вышеперечисленные средства можно использовать для снятия симптомов и лечения неврастении в домашних условиях. Для этого важно принимать лекарства по следующей схеме:

  1. Если присутствует сильная тревога и панический страх, необходимо принимать Тенотен или Грандаксин утром, днем и вечером. Во время повышенной сонливости (только не ночь) – стимулирующие средства.
  2. Эта схема подходит тем, испытывает сильную эмоциональную подавленность и раздражительность. В первую очередь необходимо принимать стимулирующий препарат, а при увеличении нервозности – успокоительные лекарства. Многим пациентам успокоительные препараты необходимы именно утром, чтобы настроится на работу.

Другие методы борьбы с недугом

Процесс выздоровления пациента должен быть направлен на нормализацию нервной и гормональной системы. Не нужно пугаться этого диагноза, так как невроз – это так называемый синдром хронической усталости, когда организм просто не справляется с психоэмоциональным напряжением и дает сбой. Поэтому лечение медикаментами и народными средствами – это лишь первый этап на пути выздоровления.

Важно пересмотреть режим дня, чтобы при возможности включить прогулку или послеобеденный сон. Желательно заниматься спортом, учитывая, что нагрузки должны быть умеренными. Спать следует ложиться в одно и то же время, как и вставать по утрам. При сильных приступах неврастении показаны сеансы психотерапии, как групповые, так и индивидуальные с приемом антидепрессантов.

Мало просто снять симптомы заболевания, так как это лишь отсрочит новые приступы. Больному необходимо изменить образ жизни и свое отношение к ней. Важно научится правильно работать, не перегружая себя ни эмоционально, ни физически.

Невроз – это неопасное заболевание, которое благополучно лечится. Но для этого необходимо обратится к врачу–неврологу, чтобы пройти  эффективное лечение, соблюдая все его рекомендации. Следует постоянно укреплять иммунитет и нервную систему, соблюдать здоровый образ жизни и не расстраиваться по пустякам.

zdorov-doma.ru

Всё про неврастению :: Herbalist.ru — Фитотерапия

Общие сведения

Неврастения – это вид невроза, характеризующийся такими признаками как повышенная возбудимость, раздражительная слабость, повышенная истощаемость (не говоря уже про расстройства функционирования нервной вегетативной системы).
 
Термин «неврастения» появился вследствие слияния двух заболеваний:
  • астении, для которой характерны впечатлительность, слабость, крайне быстрая утомляемость, постоянное беспокойство, мгновенная смена настроения,
  • невроза — заболевания нервной системы.
 
Неврастеники – это неуверенные в себе, закомплексованные и разочарованные в жизни люди, подавленные бытовыми проблемами. Они испытывают упадок сил и духа, ощущают неприязнь к окружающим людям, не испытывают удовольствия от выполнения своей работы. Неврастеники постоянно чувствуют себя не только беспомощными, но и абсолютно бесполезными для общества.
 
Основная причина заболевания – это, прежде всего, сильное истощение нервной системы при затяжной травмирующей ситуации. Зачастую неврастения поражает тех людей, которые склонны к преувеличению бытовых, семейных, а также корпоративных конфликтов; людей неуверенных в себе, злопамятных, обидчивых, мстительных, неуравновешенных, вызывающих к себе жалость, выбирающих позицию жертвы обстоятельств.
 

Этиология и патогенез

Физиологическая основа неврастенических симптомов – это в первую очередь нарушение силы, уравновешенности, а также подвижности нервных процессов. Проще говоря, неврастении формируются вследствие острого или продолжительного перенапряжения таких нервных процессов как переутомление, различные конфликтные ситуации.
 
В основном данным заболеванием страдают люди, возраст которых варьируется в пределах 20 – 40 лет. При этом наиболее предрасположены лица, которые чрезмерно нагружены не только физически, но и интеллектуально, а также морально, которые редко отдыхают, а, следовательно, испытывают хроническое недомогание и недосыпание.
 
Еще одна немаловажная причина неврастении – это сильный стресс, вызванный, например, внезапной смертью близкого человека, разрывом с мужем/женой, потерей работы.
 
Нельзя не сказать и о существовании определенных условий, провоцирующих стремительное развитие неврастенических состояний.
 
К такого рода условиям относятся:
  • нездоровый и малоподвижный образ жизни,
  • несбалансированное питание,
  • слабый иммунитет,
  • недостаток витаминов.
 
Кроме того, невротическое состояние может формироваться из-за неудовлетворенности своих витальных потребностей, среди которых основополагающими являются:
  • материально-биологические, заключающиеся в необходимости иметь материальные средства для достойного обеспечения как индивидуального, так и семейного существования (речь идет о возможности приобретать пищу, жилище, одежду),
  • социальные, характеризующиеся потребностью человека занимать определенное место в социуме, быть признанным в коллективе, пользоваться уважением и любовью среди окружающих,
  • идеальные, состоящие в духовных, культурных и информационных потребностях, ведь индивидууму свойственно познавать окружающий мир, тем самым определяя свое место в нем.
 
Все перечисленные виды потребностей обусловливают довольно сложные индивидуальные взаимосвязи, а также различные их комплексы.
 

Формы

Существует ряд последовательных стадий развития, согласно которым выделяют три клинических формы течения неврастении.
 
Гиперстеническая
Это начальная форма заболевания, проявляющаяся повышенной психической возбудимостью, ярко выраженной раздражительностью. Больных раздражают малейшие шумы, негромкие разговоры окружающих, быстрое перемещение людей и их скопление.
 
Такие люди крайне раздражительны и нетерпеливы, они часто переходят на крик, способны оскорбить собеседника без видимой на то причины. Такое нервное состояние отрицательно сказывается на работоспособности, причем причина кроется как в быстрой утомляемости, так и в психической несобранности, рассеянности, невнимательности, невозможности сосредоточиться на ключевых моментах, которые требуют быстрого разрешения. Приступив к выполнению поставленной задачи, больной долго не может выдержать необходимого психического напряжения активного внимания, поэтому начинает отвлекаться на посторонние раздражители, а может и вовсе покинуть свое рабочее место. Таким образом, на работу, которая ранее занимала час времени, уходит не меньше двух – трех часов, что стремительно снижает производительность труда.
 
Для этой формы неврастении характерны нарушения сна: так, больной долго не может заснуть, часто просыпается, после чего вновь трудно засыпает, при этом сон сопровождается обильными сновидениями, навеянными дневными заботами и переживаниями. В итоге утром больному тяжело проснуться, он чувствует себя уставшим и «разбитым», не говоря уже про плохое настроение, которое может сохраняться на протяжении всего дня.
 
Нельзя не сказать и про частые жалобы людей, страдающих гиперстенической формой неврастении, на головную боль, общее недомогание, плохую память, а также неприятные ощущения в разных частях тела.
 
Раздражительная слабость
Основной симптом этой фазы неврастении – это раздражительная слабость, проявляющаяся у лиц с холерическим темпераментом, а также у тех, кто обладает сильным и достаточно уравновешенным типом нервной системы, но при этом не излечился на гиперстенической стадии, вследствие чего патогенная ситуация сохранена. В этом случае больной с большими усилиями заставляет себя начать то или иное дело, ему удается сосредоточиться на выполняемом задании, но при этом он крайне быстро утомляется, что проявляется не только неспособностью логически мыслить, но и усилением головной боли. Результат: ощущение нервной слабости и, как правило, прекращение работы.
 
Спустя какое-то время больной снова берется за дело, но его сил не хватает надолго, поскольку утомление и сильное нервное истощение вновь настигают его. Такие многократные перерывы приводят к полному психическому изнеможению, причем не помогают даже удлиняющиеся перерывы, которые больной устраивает между такими рабочими «приступами». Раздражительность все еще ярко выражена, хотя аффективные реакции, сопровождающиеся возбуждением и криком, очень быстро гаснут, сменяясь психическим бессилием и чувством обиды, а нередко и слезами. Такие эмоциональные полярные состояния могут проявляться даже по самым незначительным поводам, демонстрируя слабоволие больного.
 
Гипостеническая
Возникает у людей тревожно-мнительного и астеничного типа, для которых свойственна слабость ЦНС. Кроме того, данная форма наблюдается при переходе из фазы раздражительной слабости.
 
Основные проявления данной фазы включают:
  • выраженную физическую и психическую слабость,
  • вялость,
  • пассивность,
  • неспособность мобилизовать свои силы,
  • сильную усталость,
  • подавленность,
  • неспособность конструктивно мыслить и действовать.
 
Все перечисленные симптомы носят устойчивый характер.
 
На данном этапе заболевания фиксируется массивная постоянная астения (или бессилие), развивающаяся на фоне плохого настроения. При этом фон настроения отличается тревожностью, оттенком грусти, а также ослаблением интересов. В свою очередь, аффекты тоски либо тревоги отсутствуют, тогда как сниженное настроение носит невротический характер, сопровождаясь чрезмерной слезливостью и нередко эмоциональной лабильностью. Часто у больных на этой стадии наблюдаются ипохондрические жалобы, к тому же их основное внимание сосредоточено на своих собственных внутренних ощущениях.
 
Со временем (особенно при эффективном лечении) у больных существенно улучшается сон, что свидетельствует о начале процесса выздоровления. Надо сказать, что при повторных приступах длительность их возрастает, тогда как сами депрессивные явления усугубляются, что может привести к формированию периодической неврастении, а затем и к циклотимии, представляющей собой легкую форму маниакально-депрессивного психоза.
 

Клиническая картина


Симптоматика неврастении многообразна. Наиболее частый симптом – это диффузная головная боль, которая появляется к концу дня и сопровождается ощущением сдавливания головы. Больному кажется, что на голову надета тяжелая шапка (этот симптом получил название «каска неврастеника»).

 
Для неврастении характерны следующие признаки:

  • головокружение, причем ощущения вращения находящихся вокруг предметов не возникает,
  • усиленное сердцебиение,
  • чувство сжатия либо покалывания в зоне сердца,
  • повышение артериального давления,
  • учащение пульса,
  • бледность или покраснение кожного покрова.
 
Такие изменения появляются при любом волнении или же при оживленной беседе. Зачастую больные неврастенией жалуются на плохой аппетит, частую изжогу, давление в подложечной зоне, отрыжку и вздутие живота, запоры или, напротив, беспричинные поносы, а также иные диспепсические явления.
 
Важный признак неврастении – это поллакиурия (или учащенные позывы мочеиспускания), усиливающаяся во время волнения и проходящая либо ослабевающая в состоянии покоя. У мужчин наблюдается снижение полового влечения, а также преждевременное извержение семени, приводящее к быстрому завершению полового акта, оставляющее после себя чувство слабости, разбитости и, конечно, неудовлетворенности. Нарушения, связанные с мочеполовой системой, обусловливают формирование ипохондрического синдрома, при котором наблюдается, во-первых, патологически преувеличенное опасение человека за свое здоровье, во-вторых, убежденность в присутствии какой-либо болезни при полном отсутствии действительного заболевания.
 
Одним из основных симптомов неврастении, как говорилось выше, является нарушение сна. Так, на протяжении всего дня больные испытывают сонливость, тогда как по ночам спят крайне тревожно, с частыми пробуждениями (так называемый «кивающий» сон) и огромным количеством сновидений, которые отражают дневные заботы. У больных фиксируются изменения таких фаз как засыпание и пробуждение: так, вечером они долго не могут заснуть из-за обостренного слуха и шума в ушах, а утром или пробуждаются очень рано, или же встают поздно, при этом ощущая тяжесть в голове. Нарушения сна приводят к тому, что в первой половине дня неврастеники подавленны и раздражительны, и только к концу дня их самочувствие и настроение несколько улучшается.
 
Люди, страдающие неврастенией, не в состоянии поддерживать нормальный рабочий ритм, поскольку быстро утомляются, причем и физически, и морально. Если же работа связана с интеллектуальными затратами, то из-за рассеянности, невнимательности и невозможности сконцентрироваться на выполняемой работе резко понижается производительность труда. Кроме того, больным довольно трудно следить за ходом мысли собеседника, они не могут дослушать до конца лекцию или прочитать полностью необходимый документ, не говоря уже про вникание в его смысл (часто даже неоднократное прочтение текста не приносит должного результата). Таким образом, для неврастеников характерна «кривая работоспособности», при которой большая часть нагрузки выполняется утром, когда усталость наименее выражена.
 
Перерывы в работе не приносят заметного облегчения, так как не сопровождаются восстановлением сил, напротив, отдых становится тягостным, поскольку появляется необходимость преодолевать свое плохое самочувствие. Больные не могут вовремя выполнить работу, поэтому тревожатся, создают вокруг себя чрезвычайно нервозную обстановку, торопятся и с легкостью срываются на коллегах и подчиненных. Нередко неврастеники отдают противоречивые указания, внося хаос в рабочий процесс.
 
Людей, страдающих неврастенией, можно узнать по таким признакам как суетливость, дотошность, нетерпеливость, немотивированная агрессия, а также недоверие к окружающим, пребывание в состоянии ожидания чего-то страшного, неадекватное реагирование на замечания, которое в большинстве случаев заканчивается истерией и абсолютно беспричинным рыданием.
 
Часто неврастеники не могут переносить шум (особенно их раздражают веселые возгласы), крик, яркий свет, определенный аромат. Раздражают их и сильные, успешные люди, которые пытаются мыслить позитивно и легко воспринимают жизнь с ее радостями и горестями.
 
Неврастения может проявляться затяжной депрессией, апатией к окружающим (даже к самым близким людям) и к самому себе, ненавистью, бессилием, яростью и различными гормональными отклонениями, что негативно отражается на здоровье в целом.
 
В ходе обследования фиксируются следующие признаки:
  • оживление сухожильных, а также периостальных рефлексов,
  • дрожание век,
  • дрожание пальцев вытянутых рук,
  • ярко выраженный дермографизм, характеризующийся местным изменением окраса кожи вследствие механического раздражения,
  • гипергидроз (или чрезмерная потливость),
  • повышенный пиломоторный рефлекс, при котором происходит сокращение мышц, которые поднимают волосы, из-за чего появляется так называемая гусиная кожа,
  • тахикардия (или увеличение частоты сокращения сердца).
 

Диагностика

Диагноз «неврастения» ставится неврологом с учетом характерной симптоматики, истории развития болезни и осмотра. В ходе клинического обследования необходимо исключить присутствие хронических инфекций, интоксикаций либо соматических болезней, начальным проявлением которых вполне может являться неврастения. Кроме того, неврастения может развиться в качестве проявления органического поражения головного мозга (опухоли, заболеваний воспалительного характера, нейроинфекции), по этой причине для исключения данных поражений пациент проходит обследование на компьютерном либо магнитно-резонансном томографе. С целью оценки мозгового кровообращения проводится реоэнцефалография. Желательно, чтобы первичный осмотр проводился не только невропатологом, но и терапевтом, а также эндокринологом.
 
Следует отметить, что дифференциальная диагностика неврастении часто вызывает трудности даже у достаточно опытных клиницистов, что обусловлено в первую очередь природой невротических синдромов, которые присущи многим другим психическим расстройствам, среди которых наиболее распространенными являются шизофрения и органическое поражение ЦНС.
 
Невротическая симптоматика зачастую появляется задолго до проявления наиболее выраженных признаков эндогенного либо соматического расстройств. Так, истерические, обсессивно-компульсивные либо же неврастенические расстройства могут образовываться на фоне существующего, однако еще не проявляющегося специфическими симптомами эпилептического фокуса. Поэтому в процессе нозологической оценки невротических состояний необходимо соблюдать особую осторожность.
 
В некоторых случаях для уточнения диагноза врач должен получить объективные дополнительные сведения, не говоря уже о продолжительном наблюдении за пациентом, проведении соматического и неврологического обследований, лабораторных, электрофизиологических исследований.
 
Отдельного внимания заслуживает прогноз заболевания. Чем чаще повторяются неврастенические приступы, тем глубже поражается нервная система, а, следовательно, тем сложнее справиться с симптоматикой неврастении. Рецидивы существенно ухудшают прогноз, способствуя развитию различных психических расстройств. Вместе с тем неврастения подрывает и защитные силы организма, вследствие чего человек становится крайне восприимчивым к инфекционным, а также многим другим заболеваниям.
 

Традиционные методы лечения

В процессе лечения неврастении огромное значение придается выявлению этиологического фактора, под действием которого и возникла болезнь. Главная задача врача – устранить причину неврастении. Для этого необходимо, прежде всего, уменьшить как психическую, так и физическую нагрузку на больного, ввести строгий режим не только труда, но и отдыха. Отдых должен приносить пациенту исключительно положительные эмоции, причем желательно исключить слишком активные его виды. Важно соблюдение режима дня, отход ко сну, а также пробуждение в одно и то же время.
 
Больным неврастенией показаны:
  • пешие прогулки непосредственно перед сном,
  • питание, богатое витаминами,
  • свежий воздух,
  • смена обстановки,
  • рациональная психотерапия,
  • эффективные аутогенные тренировки.
 
Лечение неврастении в обязательном порядке должно быть комплексным, то есть состоять из медикаментозных и психотерапевтических методов воздействия. Медикаментозное лечение назначается на разных стадиях течения заболевания. При этом сам процесс лечебных воздействий бывает кратковременным, продолжительным, а также поэтапным (все зависит от тяжести течения неврастении и ее проявлений).
 
На сегодняшний день медикаментозная терапия располагает поистине внушительным арсеналом фармакологических препаратов, назначающихся с учетом основного патологического симптома. Так, больным назначается общеукрепляющая терапия с применением пантокальцина, глицерофосфата кальция (данные препараты при необходимости могут комбинироваться с препаратами железа). Доказали свою эффективность бром и кофеин, но их дозировка подбирается строго индивидуально. Терапия сердечно-сосудистых заболеваний проводится настойкой боярышника, а также препаратами валерианы или пустырника.
 
Гиперстеническая форма неврастении лечится при помощи таких транквилизаторов как элениум, радедорм и эуноктин. Пациентам с нарушением сна прописываются снотворные средства, среди которых зопиклон (имован) и золпидем. В свою очередь, гипостеническая форма лечится малыми дозами сибазона (или диазепама), энцефаболом, элеутерококком, фенотропилом. Кроме того, рекомендуется пить кофе, крепкий чай, а также препараты с тонизирующим эффектом, содержащие женьшень, китайский лимонник, а также сапарал и пантокрин.
 
При всех без исключения формах неврастении показано применение сонапакса, который в небольших дозах воздействует как антидепрессант, оказывая стимулирующее действие на нервную систему. При больших дозировках у данного препарата проявляется седативный эффект, благодаря чему его можно использовать при лечении гиперстенической формы.
 
Психотерапия при неврастении (а именно используемые методы лечения) зависит от целого ряда особенностей, среди которых основными являются нижеперечисленные:
  • характер конфликтных переживаний,
  • многообразие симптоматики,
  • сложное сочетание эмоциональных, соматических, а также вегето-висцеральных расстройств,
  • тип течения заболевания (острое, волнообразное либо хроническое течение),
  • возрастные особенности больного.
 
Из психотерапевтических методов наиболее эффективными считаются:
  • гипноз в разных модификациях (могут проводиться как индивидуальные, так и групповые сеансы терапии),
  • самогипноз,
  • аутогенная тренировка.
 
Результат лечения зависит, во-первых, от желания самого больного справиться с болезнью, во-вторых, от его взаимодействия с врачом (крайне важен момент доверия между врачом и пациентом), в-третьих, от своевременно начатого, а, главное, грамотного лечения.
 

Народные методы лечения


Народные методы лечения неврастении помогают справиться с такими ее проявлениями как нарушение сна, чрезмерная возбудимость и раздражительность.
 
Рецепт с костяникой
Столовая ложка лекарственной травы предварительно измельчается, после чего заливается стаканом кипящей воды и плотно накрывается крышкой. Отвар настаивается в течение 40 минут, после чего тщательно процеживается и пьется по столовой ложке трижды – четырежды в сутки.

 
Рецепт с панцерией шерстистой
Две чайные ложки сухой или свежей панцерии душистой надо залить стаканом кипящей воды, затем поставить на плиту, довести отвар до кипения и кипятить на протяжении пяти минут. После этого отвар процеживается и остужается. Употребляется лекарственное средство по одной столовой ложке трижды в сутки до приема пищи. Данное средство помогает быстро успокоить нервную систему, улучшает общее психическое состояние больного.
 
Рецепт с тимьяном
15 г тимьяна заваривается стаканом кипящей воды, после чего лекарство запаривается на водяной бане еще полчаса, остужается и принимается по столовой ложке трижды в сутки.
 
Рецепт с толокнянкой обыкновенной
10 г листьев толокнянки (данную траву еще называют медвежьими ушками) заваривают стаканом кипящей воды. Затем полученная смесь ставится на медленный огонь и кипятится еще 15 минут. Принимается отвар по столовой ложке не меньше пяти раз в сутки, независимо от приема пищи.
 
Рецепт с багульником болотным
Чайная ложка хорошо высушенного и предварительно измельченного багульника заваривается двумя стаканами кипятка, оставляясь настаиваться на 30 минут. Пьется лекарство по столовой ложке трижды в день.
 
Рецепты с боярышником
Столовая ложка сухих плодов боярышника заваривается в одном стакане кипящей воды, после чего ставится в сухое, темное, а, главное, теплое место (например, в духовку). После того, как отвар настоится, его нужно процедить. Принимается это лекарство по одной – две столовых ложки трижды в сутки, причем перед едой. Этот настой рекомендуется пить не только при неврастении, но и при головокружении, климаксе, приступах удушья и гипертонии.
 
10 г сухих цветков боярышника помещаются в банку и заливаются 100 мл водки (или 40-процентым спиртом). Далее сосуд ставится в темное, теплое место, где настаивается в течение десяти дней. Принимается лекарство по 25 капель трижды в сутки (желательно перед едой).
 
Рецепт с брусникой
Столовая ложка высушенных листьев брусники заливается стаканом кипящей воды, оставляясь на полчаса для настаивания. Применяется средство по две столовые ложки трижды в сутки до приема пищи.
 
Рецепт с валерьяной
Корень валерьяны режется на мелкие кусочки, после чего заваривается в термосе одним стаканом кипящей воды. Емкость плотно закрывается. Лекарство настаивается на протяжении 12 часов. Употребляется по трети стакана трижды в день. Это лекарство отлично справляется с повышенной возбудимостью.
 
Рецепт с душицей
Сухая трава душицы (две чайные ложки) измельчается и помещается в емкость, заливаясь стаканом кипятка. Емкость ставится в темное, теплое место на ночь для настаивания. Употребляется лекарство по половине стакана трижды – четырежды в сутки, причем строго за полчаса до еды.
 
Рецепт с аралией
Измельченный и высушенный корень аралии заливается 70-процентным спиртом в соотношении 1 к 5. Полученная лекарственная смесь ставится настаиваться в темное место на двое суток. Принимается настойка по 15 капель дважды в сутки. Рекомендуется принимать это лекарственное средство в первой половине дня. Аралия поможет как при неврастении, так и при депрессии.
 
Профилактика
Профилактика неврастении заключается в первую очередь в нормализации режима отдыха и труда, в ведении здорового образа жизни и устранении стрессовых ситуаций. Так, для облегчения работы надо создать максимально комфортные условия на своем рабочем месте. Кроме того, желательно делать небольшие перерывы через каждые полчаса – час работы. Во время таких пятиминуток можно сделать легкую гимнастику для глаз, что, во-первых, поможет зрению, во-вторых, улучшит кровоснабжение головного мозга. Просто полюбуйтесь видом из окна, тем самым переключив внимание.
 
В обеденный перерыв можно устроить небольшую прогулку, во время которой можно пообедать в уютном кафе или же в парке, удобно разместившись на лавочке. А вот брать домой работу не стоит, ведь дома надо отдыхать и набираться сил. Помните о том, что всех дел все равно не переделать. А полноценный отдых и сон – это, как известно, залог здоровья.
 
В выходные дни порадуйте себя поездкой на дачу или природу. Можно просто прогуляться по городу с близкими людьми. Смена обстановки – это также отличный отдых.
 
Регулярная физическая нагрузка (например, легкая гимнастика) эффективно защитит от развития невроза. Но заниматься надо ежедневно по 20 – 25 минут, при этом желательно выполнять комплекс упражнений на свежем воздухе.
 
Важно правильно питаться: так, сладости (особенно шоколад) помогают успокоить нервную систему. Главное – не переусердствовать, ведь чрезмерное употребление сладкого также чревато определенными последствиями. Успокоят нервы и такие привычные продукты как курица и рыба, нежирная говядина (перечисленные продукты содержат протеины, которые благотворно влияют на нервную систему). А вот кофе из рациона следует исключить людям, склонным к депрессии и чрезмерной раздражительности. Дело в том, что кофеин значительно усугубляет негативное влияние раздражающих факторов.
 
Кроме того, при профилактике неврозов особого внимания заслуживает выбор цветовой гаммы, окружающей человека. Доказано, что именно цвет напрямую влияет на самочувствие, а также настроение человека. Гнев и раздражительность усилятся, если человек будет окружен красным цветом. Если же человек подвержен развитию депрессивных состояний, то следует исключить из цветовой гаммы синий и черный цвета. Таким образом, при оформлении интерьера квартиры желательно использовать спокойные пастельные тона, а именно бежевый и светло-желтый, оранжевый или зеленый.
 
Нельзя не сказать и про выбор музыки, которая, как известно, тоже способна поднять настроение либо, напротив, усугубить и без того депрессивное состояние человека. Основное правило выбора музыки заключается в том, что она должна полностью соответствовать настроению человека в определенный момент времени. Специалисты рекомендуют после прослушивания нескольких музыкальных произведений менять стилевое направление прослушиваемой музыки, что положительно скажется на настроении. Лучше отдать предпочтение простым и легким для восприятия композициям.
 
Если же признаки неврастении, несмотря на все проведенные профилактические мероприятия, все же появились, при этом лишь нормализация режима не способна их устранить, то можно прибегнуть к помощи фитотерапии. Но все же затягивать с обращением к специалисту не стоит, поскольку легче справиться с заболеванием на раннем этапе. Правильная профилактика неврастении позволяет избежать сложного, а также длительного лечения заболевания.
 

У детей


Неврастения у детей вызвана, прежде всего, хронической усталостью ЦНС, постоянно испытывающей сильные перегрузки. Возникает этот вид невроза у тех детей, к которым предъявляются завышенные требования, которые они просто не в силах претворить в жизнь. И в этом вина родителей, которые пытаются самоутвердиться за счет своих детей, удовлетворить свои амбиции, воплотить в жизнь некогда не сбывшиеся свои мечты.
При этом у детей чаще всего не спрашивают, хочется ли им свое беззаботное детство класть на алтарь амбициозности своих родителей.
 
Родители, руководствующиеся благими намерениями, движимые тревогой за радужное будущее своих детей, иногда абсолютно не учитывают способностей, а также возрастных особенностей своих чад. Итог: чрезмерная нагрузка в виде различных «развивающих игр», занятий иностранными языками, музыкой, а также рисованием и спортом, причем нередко все перечисленные виды деятельности должен успевать осваивать один ребенок. Если дети успевают не только посещать различные секции и кружки, но и общаться со своими друзьями, гулять и играть в обычные детские игры, которые многие родители считают абсолютно «бессмысленными», неврастения не разовьется. Если же ребенка лишают обычных прелестей детства, нагружая физически и морально, то развитие заболевания неизбежно.
 
Если у ребенка наблюдается повышенная утомляемость (особенно в период отсутствия повышенного умственного напряжения), раздражительность, немотивированная и резкая смена настроения, то можно смело говорить о симптомах неврастении. Таким именно способом ребенок защищает себя от непосильной физической либо психической нагрузки.
 
Подростки, страдающие неврастенией, плохо спят, у них часто болит голова и зачастую подавленное настроение, они не могут найти общий язык ни со сверстниками, ни с родителями.
 
Надо сказать, что неврастения чаще всего протекает довольно долго, начиная от месяца и заканчивая годом (а то и не одним). Иногда родителям кажется, что ребенок полностью выздоровел, но внезапно его состояние вновь значительно ухудшается. Причиной такого рецидива может стать как психическая травма, так и какая-либо напряженная ситуация.
 
При гиперстенической неврастении у детей фиксируется крайняя раздражительность, которая усиливается при сильном утомлении либо в напряженной обстановке. Абсолютно незначительный повод может спровоцировать у ребенка вспышку сильного раздражения и гнева, при этом разрешением конфликтной ситуации чаще всего становятся слезы. После бурных сцен практически мгновенно наступает раскаяние. Интересен тот факт, что такое поведение подростки с неврастеническим типом демонстрируют не только по отношению к родителям, но и к сверстникам, а также малознакомым людям.
 
Дети с данной формой неврастении не переносят обычного шума, яркого света, а также резких запахов. Волнение вызывает у таких подростков обильное потоотделение, бледность, головокружение, а также общее плохое самочувствие. Нельзя не сказать и про нарушение сна, проявляющееся тем, что ребенку трудно засыпать, при этом ночью ему снятся кошмары, из-за чего происходит пробуждение. Такие дети трудно сосредотачиваются во время занятий, поэтому часто отстают в учебе.
 
При астеноипохондрической неврастении у подростков фиксируются повышенная утомляемость и вялость. Такие дети постоянно пытаются отдохнуть, полежать, дольше поспать. У них отсутствуют вспышки раздражения, при этом характерным признаком неврастении является беспричинная слезливость. Дети с астеноипохондрической неврастенией тяжело засыпают, тогда как по утрам жалуются на отсутствие ощущения свежести и бодрости. Дети чувствуют себя вялым на протяжении всего дня, их постоянно одолевают какие-то непонятные боли, которые, то в пояснице появятся, то в области сердца, то в виске, то в животе. Такие дети постоянно пребывают в плохом расположении духа, хотя внешне их плохое настроение и самочувствие проявляется далеко не всегда.
 
Ни таблетки, ни гипноз, ни физиотерапия не способны вылечить неврастению у детей, если не уменьшить уровень притязаний родителей к больному ребенку. Ведь срывы происходят из-за того, что дети пытаются выполнить поставленные родителями непосильные задачи, тогда как отказаться от поставленной цели им очень трудно, так как они не хотят расстроить и подвести родителей. И вот здесь детей и поджидает неврастения, поскольку именно уход в болезнь является неким оправданием своей несостоятельности. Чтобы не допустить развития неврастении у ребенка, необходимо, прежде всего, уважать его, признавать его право на отдых. Кроме того, следует реально оценивать возможности своего ребенка, а не стараться сделать из него сверхчеловека, которому под силу все.
 
При грамотном лечении и создании благоприятных условий нарушения в большинстве случаев проходят бесследно к окончанию подросткового периода.

www.herbalist.ru

Гиперстеническая неврастения: симптомы и лечение

Раздражительность, крик, слезы… И так каждый день, по кругу. Поводом для скандала может стать упавшая ложка, не поднятая крышка унитаза, пропавшая со стола ручка. Окружающие вздыхают: «мерзкий характер». И будут правы — в 3 случаях из 10. У остальных семи человек, на приеме у психотерапевта, обнаружат одну из форм функционального невроза — гиперстеническую неврастению. Эти люди не в состоянии контролировать свои эмоции, при малейшем волнении у них учащается сердцебиение, болит и кружится голова. Почему происходит истощение нервной системы и как остановить этот процесс? Рассмотрим патогенез этого психического расстройства.

Неврастения — сбой в работе головного мозга

Неврастения не вызывает изменений в анатомическом строении клеток, как например рак, но вот их функциональность страдает, причем серьезно. Приведем пример работы психики здорового человека и больного неврастенией.

Коллеги разговаривают и мешают работать. Громкий звук активизирует в гипоталамусе (часть мозга, ответственная за эмоции) область возбуждения. Проходит совсем немного времени и начинают действовать тормозные нейроны, гася этот процесс. Человек успокаивается и уже не так эмоционально реагирует на разговор. У неврастеника процессы торможения сильно замедлены, а распространение очагов возбуждения происходит лавинообразно. Он хочет успокоиться, но мозг ему этого не позволяет. Нейроны восстанавливают свой энергетический баланс только во время торможения, когда все функции замедлены. Идеальное время для этого процесса — сон. Но больные неврастенией с их истощенной нервной системой спят плохо, их сон чуток и поверхностен. Получается замкнутый круг, и вырваться из него без лечения невозможно.

Предпосылки развития заболевания: многодневное психическое напряжение, душевные травмы, отсутствие нормального распорядка дня, стрессы. Неврастения чаще встречается у мужчин и женщин среднего возраста, занятых в сфере умственного труда.

Симптомы

• Астенический синдром. Характеризуется ухудшением внимания и памяти. Невротик не способен на решение сложных задач — мешает общий дискомфорт, который выливается в приступ раздражительности и гнева. Обостряется восприятие всех органов чувств.

• Поверхностный сон. Больной не может «отключиться» от раздражителей, долго засыпает, периодически просыпается. Встает с чувством усталости и разбитости.

• Головная боль. Носит опоясывающий характер — так называемая «каска неврастеника». Боль возникает чаще всего в конце дня. Это стартовый синдром, но при переходе в следующую фазу неврастении могут появиться колющие боли в сердце, невралгии.

• Снижение потенции. Эмоциональное напряжение не может не сказаться на качестве секса. Время полового акта сокращается, пропадают утренние эрекции. Психологическая импотенция и неврастения практически всегда идут рука об руку.

Постановка диагноза «гиперстеническая неврастения»

При первых симптомах неврастении нужно посетить невролога. Это заболевание довольно распространено (1/3 страдающих психическими расстройствами — невротики), поэтому предварительный диагноз ставится быстро, на основе жалоб больного. Но астенический синдром может сопутствовать гипертонии, атеросклерозу, опухоли головного мозга и другим тяжелым заболеваниям. Поэтому, для подтверждения психической причины болезни, пациента отправляют на инструментальную диагностику — МРТ, КТ, энцефалограмму.

Комплексное лечение гиперстенической неврастении

Перед началом терапии обязательно нужно убрать причину, вызвавшую неврастению. Какую именно, поможет выяснить психотерапия. Если первопричина не вскроется, то заболевание может перетечь в хроническую форму, и тогда избавиться от него будет непросто.

Медикаментозное лечение

Все лекарства (особенно транквилизаторы) должны приниматься исключительно по назначению врача, дозировка прописывается индивидуально.

Соли брома. Стимулируют процесс торможения в нейронах головного мозга, оказывают седативное действие, улучшают сон.

Глицерофосфат кальция + препараты железа. Препараты оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие. Прописываются при нервном истощении.

Транквилизаторы: оксазепам, феназепам, гидроксизин, алпразолам, мексидол, атаракс.

Нейролептики: тиоридазин, сонапакс, меллерил.

Растительные адаптогены и антидепрессанты: настойка женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой. Растительные препараты на основе зверобоя — гелариум гиперикум и деприм.

Физиотерапия

Аутогенные тренировки. Методика, основанная на самогипнозе. Основная рабочая формула: «Я спокоен». Помогает побороть раздражительность, тревожность, подавленность. Интересный момент — стараться нельзя. Нужно просто расслабиться и 15 минут выполнять упражнения. Что получится, то получится.

Электросон. Токи низкой частоты, воздействуя на ЦНС, вызывают торможение нейронов. Пациент расслабляется и засыпает. Процедура, в отличие от снотворного, не приводит к интоксикации организма и утренней головной боли.

Массаж. Особое внимание уделяется зоне головы, воротниковой и прихребтовой зоне. Больной во время сеанса сидит. Используются приемы растирания и поглаживания. При неврастении потребуются 15..20 процедур, продолжительностью около 20 минут.

Ароматерапия. Пару капель масла, добавленных в вечернюю ванну, помогут расслабиться и успокоят нервную систему. При гиперстенической неврастении предпочтение следует отдать холодным ароматам лаванды, герани, бергамота, розы, сандала. Для композиции добавляют лимонное, шалфейное или ромашковое масло.

Психотерапия

На сеансах психотерапии используются методы разъяснительной и рациональной психотерапии. Вскрывается психотравма, которая привела к расстройству психики. Это может быть что угодно — конфликт на работе или дома, неоправдавшиеся ожидания, сильная психологическая нагрузка. Затем врач проводит деактуализацию проблемы. Он убеждает пациента, что сложившаяся ситуация лишь этап в его долгой и счастливой жизни. «Будет утро, будет день» — под этим девизом проходят сеансы. Но это не значит, что лечение должно проходить только в условиях кабинета. Попросите доктора обучить вас способам психологической саморегуляции (методика Шульца, репродукция образов, связанных с отдыхом, прогрессивная релаксация). Они помогут вам в любой момент взять эмоции под контроль.

Невротик в семье или на работе — тяжкое испытание для окружающих. Если человек не хочет осознавать свою болезнь, то постепенно вокруг него образуется вакуум. Неврастения — психическое заболевание и чтобы его вылечить, нужен комплексный подход и терпение. Одной настойкой пустырника и валерьянкой тут не обойдешься. Но, что особенно радует, прогноз у этого психического расстройства благоприятный, и в большинстве случаев, улучшения удается добиться уже в первые недели терапии.

Читайте также:

7psihozov.ru

причины, симптомы, диагностика и лечение

Неврастения (астенический невроз) — патология нервной системы, которую провоцируют длительные эмоциональные и физические перегрузки, а также нервное истощение. Это заболевание считается распространенным, поскольку признаки неврастении встречаются у 1,2-5% населения. Чаще всего неврастению диагностируют у женщин и молодых людей, которые начинают самостоятельную жизнь. К возникновению заболевания предрасположены люди, которые плохо переносят нагрузки, а также люди с астенической конституцией.

Содержание статьи:

Физиологическая основа патологии состоит в нарушении уравновешенности, силы и подвижности нервных процессов. А именно, неврастения формируется из-за острого или длительного перенапряжения и переутомления. Поэтому в группе риска находятся люди, которые чрезмерно нагружены интеллектуально и физически, редко отдыхают, испытывают хроническое недосыпание и недомогание. Спровоцировать неврастению может сильный стресс вследствие потери работы, развода, смерти близкого человека.

Стремительное развитие неврастении может случиться из-за слабого иммунитета, малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания. Причинами заболевания могут также стать интоксикация организма, эндокринные заболевания, внутренний конфликт личности, обусловленный чувством вины или необходимостью сделать выбор.

Классификация неврастении

В неврологии принято выделять две разновидности неврастении: реактивную и невроз истощения. Реактивная неврастения возникает из-за воздействия на организм психотравмирующей ситуации (хроническое переутомление, частые недосыпания, перенесенные соматические болезни). Невроз истощения возникает из-за непомерных интеллектуальных нагрузок. Также выделяют следующие формы заболевания:

  • гиперстеническая;
  • раздражительная;
  • гипостеническая.

Симптомы неврастении

Наиболее выраженный симптом неврастении — сильная головная боль, которая обычно возникает под конец дня. Пациент жалуется на интенсивное давление на голову, которое напоминает сдавливание головы тяжелым шлемом. Еще одним неприятным симптомом заболевания будет головокружение, возникающее из-за смены погоды, физической нагрузки, сильного волнения.

Многие больные также жалуются на симптомы, схожие с проявлениями сердечно-сосудистых нарушений: тахикардия, боль в области сердца, бледность или покраснение покровов кожи, артериальная гипертензия. Для неврастении характерны также диспепсические явления: ухудшение аппетита, изжога, отрыжка, метеоризм, тяжесть в желудке, запоры. При волнении у пациента могут быть частые позывы к мочеиспусканию, которые проходят сразу после его успокоения.

Гиперстеническая форма

Это первая стадия заболевания, для которой характерны такие симптомы, как повышенная психическая возбудимость и раздражительность. Пациент остро реагирует на малейшие шумы, быстрое перемещение людей, негромкие разговоры. Больные, которые переживают эту стадию заболевания, нетерпеливы и раздражительны, что отрицательно сказывается на их работоспособности. Невозможность сосредоточиться, рассеянность, невнимательность, несобранность — из-за этих симптомов на работу, которая требует не больше часа времени, больной может потратить около трех часов.

Пациента также беспокоят нарушения сна: он подолгу не может уснуть, ночью часто просыпается, после чего трудно засыпает. Из-за расстройств сна утром он не чувствует себя выспавшимся и отдохнувшим, его сопровождает плохое настроение, которое сохраняется до конца дня. В таком состоянии человек обычно способен на резкие высказывания и конфликты с окружающими. Больные с гиперстенической формой болезни жалуются также на плохую память, недомогание и головную боль.

Раздражительная слабость

Наиболее характерное проявление этой стадии неврастении — раздражительная слабость, которой обычно подвержены люди с холерическим темпераментом. Из-за этого состояния больному очень сложно начать какое-либо дело, он не может быстро сосредоточиться на задании. Пациент чувствует себя очень утомленным, что проявляется усилением головной боли и неспособностью логически мыслить. Больному становится сложно выполнить даже простую работу, поэтому он ее прекращает.

Спустя время после небольшого отдыха он может снова предпринять попытку работать, однако его сил надолго не хватает. Из-за нервного истощения и утомления он снова бросает работу. Многократные перерывы в работе неизбежно приводят к психическому изнеможению. Для этого этапа заболевания, как и для стадии гиперстенической неврастении, характерна ярко выраженная раздражительность. Однако все аффективные реакции вроде крика и возбуждения очень быстро сменяются обидой, бессилием и слезами.

Гипостеническая форма

Эту форму неврастении обычно диагностируют у людей астенического и тревожно-мнительного типа. Гипостеническая форма заболевания также может наблюдаться при переходе из раздражительной стадии. Основные симптомы этого состояния — вялость, сильная усталость, пассивность, подавленность, неспособность мобилизовать силы для решения задачи, психическая и физическая слабость, неспособность конструктивно действовать и мыслить.

Для этой стадии неврастении характерно бессилие пациента, которое развивается из-за плохого настроения. При этом чувства тревоги и тоски полностью отсутствуют, поскольку снижение настроения имеет невротический характер, сопровождается эмоциональной лабильностью и слезливостью. Отсутствие своевременного лечения может привести к повторным приступам заболевания и усугублению депрессивного состояния, что сначала спровоцирует периодическую неврастению, а затем — циклотимию, которая считается легкой формой маниакально-депрессивного психоза.

Лечение неврастении обязательно должно начинаться с выявления патологии или психотравмирующего фактора, что ее спровоцировали. Если не устранить причину заболевания, лечение окажется неэффективным. Определить этиологию неврастении поможет неврологический осмотр и консультация психолога. Пациентам, которые хотят избавиться от неврастении, необходимо для начала нормализовать режим труда и отдыха, поскольку именно чрезмерные нагрузки зачастую и приводят к заболеванию.

На первом этапе лечения больной должен соблюдать распорядок дня, засыпать и просыпаться ежедневно в одно время. Необходимо также соблюдать гигиену сна, вечером совершать короткие пешие прогулки на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься регулярно спортом. Самое главное — избегать чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок. На время лечения можно взять отпуск на работе, чтобы исключить любые стрессовые ситуации. Врач наверняка посоветует сменить обстановку, например, отправиться на море.

При тяжелом течении заболевания нормализация режима дня и полноценный отдых не смогут решить проблему. В этом случае показано дополнительное медикаментозное лечение заболевания. Для устранения симптомов тревожности пациенту могут на короткий срок (около 2-3 недель) назначить прием транквилизаторов — алпразолам, атаракс, мексидол, грандаксин. Эти препараты устраняют вегетативные симптомы неврастении и характеризуются активизирующим действием на организм.

Если больного беспокоит чрезмерная усталость, чувство немощности, неспособность справляться с обыденной нагрузкой, ему дополнительно назначают прием ноотропов (энцефабол, аминалон, пирацетам), которые улучшают умственную деятельность и память. Больным с неврастенией, которых беспокоят нарушения сна, показаны диазепам и феназепам. Стоит помнить, что эти препараты могут вызывать привыкание, поэтом принимать их можно ограниченный период времени — не больше двух недель.

Медикаментозное лечение заболевания предусматривает также прием общеукрепляющих препаратов, которые способствуют восстановлению функций организма и улучшению обмена веществ. К ним относятся ангиопротекторы (сермион, трентал, циннаризин), витамины (нейрорубин, нейровитан, витамины группы В и С), антиоксиданты (мексидол). Эффективны также кофеин и бром в правильно подобранной дозировке.

Для лечения гипостенической формы заболевания назначают небольшие дозы энцефабола, сибазона, элеутерококка, фенотропила. Также рекомендуют крепкий чай, кофе и тонизирующие препараты. Для лечения всех форм неврастении показано назначение сонапакса. В малых дозах он стимулирует нервную систему и действует как антидепрессант.

Устранить клинические проявления неврастении помогут физиотерапевтические методики. А именно, свою эффективность в лечении заболевания показали массаж, ароматерапия, рефлексотерапия, электросон. Одновременно с медикаментозной терапией также применяются психотерапевтические методики: психоанализ, индивидуальная или групповая психотерапия. Лечение направлено на изменение отношения больного к психотравмирующей ситуации и побуждение занять его активную позицию для решения проблемы, спровоцировавшей неврастению.

Диагностика неврастении

Постановка диагноза врачом осуществляется на основании жалоб больного, неврологического осмотра и истории болезни. Дифференциальная диагностика предусматривает исключение соматических болезней, интоксикации, хронических инфекций, при которых неврастения нередко становится одним из первых симптомов. Поскольку неврастения может развиваться на фоне органического поражения мозга, врач может назначить МРТ или КТ головного мозга. Оценка мозгового кровообращения осуществляется с помощью процедуры реоэнцефалографии. Могут также потребоваться консультации психолога и психиатра.

Лечение неврастении

Лечение неврастении обязательно должно начинаться с выявления патологии или психотравмирующего фактора, что ее спровоцировали. Если не устранить причину заболевания, лечение окажется неэффективным. Определить этиологию неврастении поможет неврологический осмотр и консультация психолога. Пациентам, которые хотят избавиться от неврастении, необходимо для начала нормализовать режим труда и отдыха, поскольку именно чрезмерные нагрузки зачастую и приводят к заболеванию.

На первом этапе лечения больной должен соблюдать распорядок дня, засыпать и просыпаться ежедневно в одно время. Необходимо также соблюдать гигиену сна, вечером совершать короткие пешие прогулки на свежем воздухе, правильно питаться, заниматься регулярно спортом. Самое главное — избегать чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок. На время лечения можно взять отпуск на работе, чтобы исключить любые стрессовые ситуации. Врач наверняка посоветует сменить обстановку, например, отправиться на море.

При тяжелом течении заболевания нормализация режима дня и полноценный отдых не смогут решить проблему. В этом случае показано дополнительное медикаментозное лечение заболевания. Для устранения симптомов тревожности пациенту могут на короткий срок (около 2-3 недель) назначить прием транквилизаторов — алпразолам, атаракс, мексидол, грандаксин. Эти препараты устраняют вегетативные симптомы неврастении и характеризуются активизирующим действием на организм.

Если больного беспокоит чрезмерная усталость, чувство немощности, неспособность справляться с обыденной нагрузкой, ему дополнительно назначают прием ноотропов (энцефабол, аминалон, пирацетам), которые улучшают умственную деятельность и память. Больным с неврастенией, которых беспокоят нарушения сна, показаны диазепам и феназепам. Стоит помнить, что эти препараты могут вызывать привыкание, поэтом принимать их можно ограниченный период времени — не больше двух недель.

Медикаментозное лечение заболевания предусматривает также прием общеукрепляющих препаратов, которые способствуют восстановлению функций организма и улучшению обмена веществ. К ним относятся ангиопротекторы (сермион, трентал, циннаризин), витамины (нейрорубин, нейровитан, витамины группы В и С), антиоксиданты (мексидол). Эффективны также кофеин и бром в правильно подобранной дозировке.

Для лечения гипостенической формы заболевания назначают небольшие дозы энцефабола, сибазона, элеутерококка, фенотропила. Также рекомендуют крепкий чай, кофе и тонизирующие препараты. Для лечения всех форм неврастении показано назначение сонапакса. В малых дозах он стимулирует нервную систему и действует как антидепрессант.

Устранить клинические проявления неврастении помогут физиотерапевтические методики. А именно, свою эффективность в лечении заболевания показали массаж, ароматерапия, рефлексотерапия, электросон. Одновременно с медикаментозной терапией также применяются психотерапевтические методики: психоанализ, индивидуальная или групповая психотерапия. Лечение направлено на изменение отношения больного к психотравмирующей ситуации и побуждение занять его активную позицию для решения проблемы, спровоцировавшей неврастению.

Прогноз при неврастении

Неврастения среди всех видов неврозов имеет наиболее благоприятный прогноз для пациента. Обычно своевременное и адекватное лечение, а также устранение психотравмирующих факторов заболевания позволяет полностью от него избавиться. В ином случае возможен переход заболевания в хроническую стадию, после чего лечить болезнь будет очень трудно. Неврастения может стать причиной глубокой депрессии. Еще одним последствием заболевания является нарушение социальной адаптации человека.

Профилактика неврастении

От неврастении никто не застрахован, поскольку в жизни каждого человека бывают стрессы, травмирующие ситуации, хроническое переутомление. Снизить риск возникновения заболевания можно, если придерживаться нескольких профилактических рекомендаций. Прежде всего необходимо нормализовать режим дня, избегать стрессовых ситуаций и физических перегрузок, соблюдать нормальный режим труда и отдыха. Предотвратить заболевание поможет укрепление иммунитета, полноценное питание, регулярные занятия спортом.

Особое внимание необходимо уделить планированию своего рабочего дня. Желательно планировать его таким образом, чтобы в запасе обязательно оставалось время для решения непредвиденных ситуаций, поскольку таким образом удастся избежать стрессовых ситуаций. Необходимо также помнить, что эффективная и продуктивная работа возможна только после полноценного отдыха. Поэтому самыми действенными способами предотвращения неврастении считаются полноценный сон и отдых.

www.mosmedportal.ru

Неврастения | Клиника проф. Преображенского

 /   /  Неврастения

Общая характеристика неврастении

Как мы уже указывали выше, в современной психиатрии такого понятия как «невроз» не существует. Чаще эту группу заболеваний в данный момент называют невротическими расстройствами. Среди них есть одна форма, которая встречается относительно чаще других – это неврастения. Термин «неврастения» был введен в обиход медицинской лексики в 1860 г. врачом из США Джорджем Бердом. Именно тогда, в период бурного развития капитализма, в США прокатилась волна расстройств, связанных с хронической усталостью пациентов. Как ни странно, проблемы ХІХ века актуальны и в наше время – люди продолжают «погоню» за теми же ценностями жизни (финансы, недвижимость), забывая об отдыхе и релаксации.

Неврастения – форма невротических расстройств, которая характеризуется сочетанием высокой возбудимости, раздражительной слабости, расстройств вегетативной системы и повышенной нервной истощенности.

Симптомы неврастении

Клинические симптомы неврастении достаточно разнообразны. Среди них можно выделить:

  • — быструю смену настроения;
  • — головные боли;
  • — снижение концентрации внимания;
  • — снижение интеллектуальных способностей;
  • — внезапные приливы жара или холода;
  • — судороги;
  • — шум в ушах.

Характерные проявления неврастении

Быстрая смена настроения при неврастении является одним из наиболее частых симптомов. Характерным для нее является абсолютная беспричинность изменения настроения, вызывающая порой удивление окружающих.

Головные боли также достаточно характерны при неврастении. Чаще такие боли носят диффузный характер, равномерно сдавливая голову наподобие шапки (так называемая «каска неврастеника»).

Снижение концентрации внимания при неврастении часто ведет к резкому падению работоспособности, снижению мыслительных способностей  и ощущению хронической усталости.

Характерными являются также приступы сердцебиения в покое, такие больные легко краснеют и бледнеют, даже при участии в оживленном разговоре.

Нередко больных беспокоит снижение либидо, проблемы в сексуальной сфере, связанные с преждевременной эякуляцией, нарушения мочеиспускания в виде его учащения (поллакиурия).

Повышенная раздражительность часто наблюдается у большого количества неврастеников. Раздражение или волнение у больных вызывают любые незначительные причины – от сквозняка в квартире до равномерного хода настенных часов.

Дмитрий Роальдович Сосновский

Врач психиатр-нарколог

Общий медицинский стаж 33 года, из них 18 лет в области психотерапии и наркологии. Автор многих статей по психотерапевтической тематике

Классификация неврастений

В медицине выделяют две формы неврастении — гиперстеническую (возбудительную) и гипостеническую (тормозную). Первая характеризуется классическими симптомами неврастении, описанными нами выше, вторая – сонливостью, общей слабостью, снижением рефлексов, вялостью пациента.

Лечение неврастении

Лечение неврастении должно проводиться в специализированном учреждении врачом – профессионалом. Медикаментозная терапия на данный момент считается недостаточной для лечения неврастении и требуется воздействие дополнительных методов лечения, включая общеукрепляющую терапию, психологическую разгрузку, коррекцию режима дня, общий отдых, психотерапию и релаксацию.

Более подробную информацию о симптомах, диагностике и лечении неврастении Вы можете получить, записавшись на прием к специалисту медицинского центра «Клиника Профессора Ф. Ф. Преображенского»  в любое удобное для вас время по телефонам, указанным в шапке сайта

 Цены на лечение невротических расстройств


www.preobrajenskij.ru

Неврастения — симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Причины

Развитию неврастении способствуют такие личностные качества, как завышенная самооценка, высокий уровень притязаний. Такие люди часто стремятся к лидерству, карьерному росту, высокому социальному положению, признанию. Когда эти притязания оказываются неоправданными, наступает срыв. Человек начинает чувствовать себя неполноценным и испытывает по этому поводу сильные переживания.

Новости по теме

Со временем человек подсознательно отказывается от своих стремлений. Он формирует для себя объяснение того, почему его цели оказались нереализованными. Это может быть мнимая болезнь, плохое самочувствие, неблагоприятное стечение обстоятельств, несовершенство системы, в которой он пытался сделать карьеру.

Часто неврастения развивается у людей, которых в детстве отвергали родители, не уделяли им достаточного внимания. Постоянное чувство отчуждения и негативное отношение формируют у ребенка низкую самооценку.

Проявления

Неврастения проявляется в виде измененной, неадекватной реакции на жизненные ситуации. Поначалу больной подавлен из‐за того, что жизнь предъявляет к нему повышенные требования, он не может справиться со своими задачами и достичь, чего желал. Но со временем любая жизненная ситуация начинает казаться чрезмерно тяжелой, заставляет все больше скатываться в болезнь.

Больные с неврастенией подавлены, безынициативны, забиты, плаксивы. Поначалу у них часто случаются «срывы»: приступы ярости, агрессии, немотивированной эмоциональности. Человек становится нетерпеливым, невнимательным, бурно реагирует на чужие слова и действия. Но со временем обычно усиливается состояние астении: снижение работоспособности, повышенная утомляемость, постоянная сонливость.

Часто у больных с неврастенией развивается ипохондрия. Они жалуются на плохое самочувствие, постоянно (особенно в стрессовых ситуациях) ощущают боль, тяжесть, дискомфорт в разных частях тела. При обследовании никакие нарушения выявить не удается. Нередко при неврастении нарушается функция отдела нервной системы, который регулирует работу потовых желез, сосудов, внутренних органов. Этот проявляется в виде зябкости, повышенной потливости рук и ног, болей в мышцах, нарушения чувствительности. Могут возникать приступы резкого повышения или падения артериального давления. Нередко больные жалуются на сильное сердцебиение, боли в груди, ощущение перебоев в работе сердца.

Что можете сделать вы?

Если среди ваших родственников, знакомых или друзей в коллективе есть неврастеник, то нужно оградить его от стрессовых и конфликтных ситуаций. Ни в коем случае нельзя ругать и высмеивать таких людей. Не нужно заострять внимания на их недостатках, а нужно попытаться приободрить, сделать акцент на успехах и положительных моментах. Если все же необходимо высказать претензии, то нужно делать это мягко и вежливо. Если такой человек жалуется на боль или ухудшение здоровья, нужно на некоторое время обеспечить ему покой, объяснить, что он просто переутомился, предложить посетить врача.

Что может сделать врач?

Лечением неврастении занимаются неврологи, психиатры, психотерапевты. Из психотерапевтических методик применяется рациональная психотерапия (убеждение со стороны психотерапевта, устранение старых, приведших к развитию заболевания, психологических установок), аутогенные тренировки (больного обучают технике самогипноза).

Из медикаментозных препаратов назначают успокоительные (настойка пустырника, валерианы), тонизирующие (кофе), витамины, биостимуляторы. При нарушении сна назначают снотворное. В некоторых случаях применяют психотропные препараты и антидепрессанты. Благотворное влияние на больных с неврастенией оказывает массаж, электрофорез, электросон и другие физиотерапевтические процедуры.

Прогноз

Лечение при неврастении не принесет эффекта, если сохраняется психотравмирующая ситуация, которая привела к развитию заболевания. Для предотвращения рецидива нужно организовать больному правильный образ жизни, оградить его от стресса, обеспечить полноценный сон, отдых и питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Желательно составлять распорядок дня и придерживаться его.

Материал подготовлен редакцией проекта «Здоровье Mail.ru».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о