Содержание

Вы интроверт или экстраверт? Пройти онлайн

Кто я интроверт или экстраверт?

Обычно, люди делятся на два типа — интроверт или экстраверт. Вы относитесь к тем, кто является душой компании, быстро вливается в коллектив, не терпит скуки и всегда хотите занять лидирующую позицию? Или любите посидеть дома в одиночестве, отдыхая от суматохи улиц города? Хотите быстро определить свой темперамент? Тогда вы попали по адресу. На нашем сайте собраны самые интересные тесты, которые помогут вам разобраться в себе, получить ответы на важные вопросы или с пользой провести время.  

Причины пройти Тест: Интроверт или экстраверт?


Тест на интроверта или экстраверта для подростков очень полезны, чтобы разобраться в сложностях общения. В этом возрасте случаются перемены в жизни: поступление в институт или техникум, выход на работу. Подобные ситуации очень часто влияют на личность, и, казалось бы, общительный ребенок, может замкнуться в себе, из-за переизбытка эмоций. Тест экстраверт или интроверт поможет ему понять, как стоит себя вести в обществе, как себя поставить и научиться влиться в коллектив.  

Кому выгодно пройти тест интроверт или экстраверт: 

  • взрослым людям для понимания личностных качеств; 
  • детям, у которых есть проблемы в общении со сверстниками; 
  • людям, перед кардинальными проблемами в жизни; 
  • тем, кто интересуется психологией человека; 
  • просто для развлечения. 
Чтобы пройти тест, определяющий, экстраверт вы или интроверт, необходимо удобно сесть, «отпустить» проблемы и вникнуть в вопросы. Лучше давать ответ, который первый придет в голову, независимо от мнения окружающих. Иногда люди задумываются о том, что о них подумают другие, и под этим давлением отвечают по-другому. В этом случае вы не сможете получить истинную оценку своего темперамента, и просто потратите время зря.  

Во время прохождения теста интроверт или экстраверт  лучше отпустить все лишние мысли, углубившись в собственное подсознание. По окончанию теста вы получите развернутый ответ, составленный по итогу выбранных утверждений. Здесь невозможно ошибиться, ведь мы не задаем вопросы да или нет. Тест на экстраверта или интроверта составлен психологами, с учетом различий этих двух темпераментов. Поэтому, если вы были искренни сами с собой, результат вам раскроет истинное я.  

Вам не нужно регистрироваться или отправлять СМС для получения ответа. Все тесты, которые находятся на сайте, вы можете пройти абсолютно бесплатно. Откройте свои потаенные уголки, благодаря  тесту интроверт или экстраверт.  

Узнать ты интроверт. Тест по картинке расскажет, интроверт вы или экстраверт

Вы прячетесь в свою скорлупу, когда вокруг происходит одновременно слишком много событий? Заряжаетесь энергией только тогда, когда остаётесь в одиночестве? Из вас слова клещами не вытянешь на многолюдных сборищах? Вы замечаете мельчайшие детали, на которые другим обратить внимание даже не приходит в голову? Лучший праздник для вас — круг самых близких друзей, а не шумная вечеринка?

Поздравляем! Вы, похоже, интроверт!

Доктор Марти Ольсен Лэйни написала прекрасную книгу «Непобедимый интроверт: как преуспеть в экстравертном мире?». Если вы постоянно чувствуете, что что-то не так в общении с другими людьми, что вы часто не вписываетесь в разные компании, если любите побыть один, если часто слышите обидное «будь проще», если вас считают замкнутым, себе на уме, застенчивым, и вас утомляют шумные многолюдные мероприятия, проверьте себя этим тестом.

Оценка собственной интровертности

Проведите тест на интровертность в тот день, когда будете пребывать в спокойном, расслабленном состоянии. Устройтесь где-нибудь в укромном уголке, так чтобы никто вас не прерывал. Каждое утверждение обдумывайте на предмет его соответствия или несоответствия вашей личности в целом, не учитывая то, что вам хотелось бы видеть в себе, а также то, как вы себя ощущаете время от времени. Ничего не анализируйте и не задумывайтесь глубоко над каждым пунктом. Первое впечатление обычно бывает самым правильным. Для оценки со стороны лучше призвать на помощь приятеля или подругу. Сравните собственные оценки с его или её оценкой. Если мнения не совпадают, обсудите обе точки зрения.

Отвечайте на вопросы словами «Верно» или «Неверно», затем просуммируйте ответы «Верно» и посмотрите на комментарии в конце списка, чтобы определить, кто вы: интроверт, находитесь посередине психологического континуума или экстраверт. Итак:

  • Когда мне нужно отдохнуть, я предпочитаю проводить время в одиночестве или с одним-двумя близкими людьми, а не в группе.
  • Когда я работаю над проектом, мне удобнее долго не прерываться, я не люблю делать работу маленькими порциями.
  • Я иногда репетирую то, что мне предстоит сказать, время от времени делаю для себя письменные пометки.
  • В целом я предпочитаю скорее слушать, чем говорить.
  • Люди иногда думают, что я спокойный, таинственный, отчуждённый или тихий.
  • Мне больше нравится отмечать какие-то особые случаи с одним или несколькими близкими друзьями, а не устраивать большие праздники.
  • Мне обычно требуется подумать, перед тем как отреагировать или что-то сказать.
  • Я склонен замечать те детали, которые многие не видят.
  • Если до моего прихода двое спорили, я ощущаю, как напряжение витает в воздухе.
  • Если я говорю, что сделаю что-то, то почти всегда это делаю.
  • Я чувствую беспокойство, если у меня сжатые сроки, чтобы закончить проект, и не могу расслабиться.
  • Я могу «отключиться», если слишком много всего происходит.
  • Мне нравится понаблюдать за какой-то деятельностью, перед тем как подключиться к ней.
  • Я создаю прочные, длительные отношения.
  • Не люблю прерывать других и не люблю, когда меня прерывают.
  • Когда я получаю много информации, мне требуется время, чтобы разобраться в ней.
  • Я не люблю чрезмерно возбуждающую обстановку. Не представляю, зачем люди ходят смотреть фильмы ужасов или катаются на «американских горках».
  • Иногда меня сильно раздражают запахи, вкус, пища, погода, шум и т. д.
  • Я творческая личность, и у меня хорошо развито воображение.
  • После общественных мероприятий я чувствую опустошённость, даже если мне было хорошо.
  • Предпочитаю, чтобы меня представляли, а не представлять других.
  • Могу начать брюзжать, если слишком долго нахожусь в окружении людей или в гуще дел.
  • Я часто чувствую себя некомфортно в новой обстановке.
  • Мне нравится, когда люди приходят ко мне домой, но я не люблю, когда они задерживаются подолгу.
  • Часто я с ужасом думаю о необходимости сделать ответный телефонный звонок.
  • Иногда чувствую пустоту в голове, когда знакомлюсь с людьми или когда меня неожиданно просят что-то сказать.
  • Говорю медленно и делаю паузы в разговоре, особенно если устал или если пытаюсь одновременно думать и говорить.
  • Я не считаю случайных знакомых друзьями.
  • Я не чувствую, что могу ознакомить других людей со своими идеями, пока работа не будет полностью закончена.
  • Люди удивляют меня, когда думают, что я умнее, чем сам себе кажусь.

Сложите все ответы «Верно». Теперь прочитайте следующие комментарии, чтобы определить, к какой категории вы относитесь.

20–29 «Верно»: Вы глубоко интровертны. Таким образом, вам крайне необходимо понимать, как направлять поток вашей энергии и каким образом ваш мозг обрабатывает информацию. Вы связаны с жизнью посредством идей, впечатлений, надежд и ценностей. Внешняя среда не властна над вами. Понимание сути интровертности может помочь вам использовать внутреннее знание, чтобы начертать собственный путь. Изучайте себя и явление интровертности.

10–19 «Верно»: Вы находитесь где-то посередине. Как амбидекстры, вы и интровертны, и экстравертны. Вы можете чувствовать, что разрываетесь между потребностью побыть в одиночестве и желанием выйти на люди. Поэтому вам будет очень полезно обращать внимание, какая обстановка и какие ситуации всегда заряжают вас энергией. Вы судите себя посредством собственных размышлений и ощущений и через стандарты, принятые в обществе. Это обеспечивает вам широкий кругозор, но временами может оказаться, что вы видите ситуацию с обеих сторон и не знаете, какова ваша позиция.

Очень важно для вас научиться оценивать свой темперамент, чтобы быть в состоянии поддерживать энергетический баланс.

1–9 «Верно»: Вы скорее экстравертны. Вы судите о себе в свете ценностей и реальности других людей. Чтобы произвести изменение, вы действуете в пределах того, что существует. Когда вы достигнете среднего возраста, то с удивлением можете обнаружить, что хотите отдохнуть от общения и что испытываете потребность иметь время для себя, но не будете знать, как этого добиться. Вы можете разработать приёмы и помочь себе запомнить, что нужно делать, когда вам требуется одиночество. Чтобы это сделать, вам понадобится уравновесить свои экстравертные навыки. Этого можно добиться, научившись некоторым более интровертным навыкам.

Если вы всё ещё не уверены, интроверт вы или экстраверт, подумайте, как ответить на следующий вопрос: в кризисной ситуации склонны ли вы чувствовать, что закрылись и как-то отделились от всего, и реагируете медленным движением? Или вы склонны немедленно физически двигаться, предпринимать действия, не думая?

Когда происходит какое-то стрессовое событие, мы возвращаемся к самой базовой, заложенной в нас схеме поведения.

Если вы склонны отступить назад и тишина наваливается на вас, как густой туман, значит, вы в большей степени интроверт. Если же вы более экстравертны, то реагируете, немедленно приводя себя в действие. И в той, и в другой реакции есть своя ценность.

Итак, если вы интроверт, это лишь означает, что вы гораздо более редкий и уникальный образец человека, чем большинство людей (75% населения земли являются экстравертами). И у вас полно недооцененных достоинств! Но вам придётся научиться многим вещам, чтобы выжить и преуспеть в мире, которым правят экстраверты. Вам придётся научиться вещам, которые у экстравертов получаются сами собой.

Важно понимать, что интроверт и экстраверт — это врождённые свойства вашей нервной системы. И никто не в силах сделать интроверта эктсравертом и наоборот. Однако, научиться некоторым несвойственным себе вещам можно всегда.

Помимо множества критериев, по которым люди отличаются друг от друга, существует еще одна отличительная черта в психологическом характере. В этой области людей разделяют на интровертов и экстравертов. И те, и другие — совершенно нормальные типы личности, хотя являются полной противоположностью друг другу. Стоит заметить, что стопроцентных интро- или экстравертов практически не бывает. Зачастую людям присуще сочетать в себе характер обоих типов, но все же, по определению, один из них будет преобладать.

Ты интроверт или экстраверт? Прежде чем ответить на этот вопрос, разберемся в характеристике каждого из типов.

Итак, кто такие интроверты?

Интроверт переводится, как «обращенный внутрь». Такие люди больше замкнуты, спокойны, сдержанны, уравновешенны, больше любят слушать, чем говорить. Как правило, им сложно заводить знакомства, однако их отношения чаще бывают крепкими и продолжительными. Именно об интровертах нередко говорят: «этот человек не от мира сего» или «он на своей волне».

Такие личности больше отдают предпочтение проведению времени за книгами, чем общению с людьми. Считается, что интровертам тяжело идти вверх по карьерной лестнице, они практически никогда не занимают руководящие должности и не добиваются целей. Эти люди не любят рисковать, а больше склонны к ровной обыденности. Но зато именно интроверты отличаются особой законопослушностью и ответственностью.

Характеристика экстравертов

А вот экстраверты — совершенная противоположность первым. «Обращенные наружу» обладатели нрава веселого, переменчивого, а иногда даже непредсказуемого.

В отличие от интровертов, эти личности просто не могут жить без общения. О таких говорят: «душа компании». Экстраверты — живые, энергичные и целеустремленные. Именно они уверенно строят карьеру и становятся начальниками. Они любят много говорить, зачастую без умолку.

Кто ты? Тест

Чтобы лучше понять, к какому типу личности вы относитесь, можно пройти простой бесплатный тест на интроверта-экстраверта. Прочитайте внимательно оба списка утверждений. Первый из них описывает интроверта, второй — экстраверта.

Описание №1:

  • я не испытываю дефицита общения;
  • мои друзья — это только те люди, с которыми у меня давние, укоренившиеся отношения;
  • отдыхать за чтением книги — это лучше шумной компании;
  • чувствую себя неуютно в толпе;
  • не люблю новые знакомства;
  • не умею брать инициативу в свои руки;
  • «семь раз отмерь — раз отрежь» — это про меня;
  • мне по душе равномерность и монотонность — так спокойней;
  • много мечтаю, строю иллюзии.

Описание №2:

  • я люблю быть в центе внимания;
  • я быстро устаю от монотонности, мне нужно разнообразие;
  • имею много друзей, товарищей и просто знакомых;
  • я много болтаю, часто не могу себя одергивать и говорю лишнее;
  • у меня энергии хоть отбавляй;
  • я любитель экстрима и путешествий;
  • часто делаю, а потом думаю;
  • рискую необдуманно, иногда с опасностью для здоровья и даже, для жизни.

Какой из списков лучше описывает ваш характер, тем вы и являетесь. Не стоит забывать, что 100%-х типов не бывает, поэтому руководствуйтесь списком тех утверждений, который максимально приближен к вам.

Мы предлагаем вам тесты на определение экстраверта, или интроверта.

Известный психолог К. Г. Юнг в работе «Психологические типы» писал об экстравертах («обращенных наружу») и интровертах («обращенных внутрь»). По мнению автора, есть два варианта приспособления к окружающему миру.

Один из них — экстраверт: он стремится постоянно общаться, расширять контакты и деловые связи, брать все, что дает жизнь.

Другой — интроверт: он, наоборот, ограничивает свои контакты, замыкает- в себе, как бы прячась в скорлупу.

Узнай, к какому типу относишься ты, ответив «да» или «нет» на вопросы предлагаемой анкеты.

Текст опросника

Ты — экстраверт

1. За один день ты можешь посмотреть два фильма, спектакль, читать в транспорте, назначить несколько встреч, успев только на одну-две из них?

2. Отключенный телефон приводит тебя в уныние и заставляет почувствовать себя беспредельно одинокой?

3. Круг твоих близких знакомых расширяется с каждым днем?

4. Ты легко запоминаешь лица, случаи, биографии, труднее — формулы и чужие мысли?

5. Ты любишь веселую компанию, не терпишь одиночества? Ты оптимистка,

стараешься избегать мрачных, замкнутых людей?

6. У тебя уживчивый, покладистый характер?

7. Ты любишь выступать с речами, произносить тосты?

8. За столом ты обычно усаживаешься на такое место, с которого можно было бы легко за всеми наблюдать?

9. Ты всегда в курсе, где и что происходит?

10. Ты быстро находишь контакт с незнакомыми людьми, хорошо ориентируешься в новой компании или обстановке?

11. Ты быстро принимаешь решения, порой предполагая, что они не совсем удачны?

12. В сложной ситуации ты способна все как следует обдумать?

13. У тебя много планов, проблем и идей, но у ты понимаешь, что в состоянии осуществить только часть из них?

14. Тебе не очень нравится, когда кто-то постоянно беспокоится о твоем здоровье?

15. Для тебя имеет большое значение, какое впечатление ты производишь на окружающих?

Ты — интроверт

1. Совсем незначительное событие может повлиять на важное для тебя решение?

2. Ты можешь очень долго находиться под впечатлением от хорошего спектакля, фильма?

3. У тебя не много друзей, ты с трудом сходишься с незнакомыми людьми.

4. Ты лучше запоминаешь какую-то ситуацию в целом, чем подробности?

5. Тебе не нравится шум магнитофонов, громкий смех и пустые разговоры?

6. Для тебя важно не количество вещей, а их удобство?

7. Ты любишь фотографироваться?

8. Тебе нравятся сувениры, золотые или какие-то другие украшения?

9. Ты любишь готовить?

10. Тебе уютнее в большой компании, где можно остаться незамеченным (уединиться), чем в маленькой, где все на виду?

11. Ты трудно приспосабливаешься к новой обстановке, ситуации, коллективу?

12. Ты упорно отстаиваешь свои принципы?

13. Ты очень мнительна в отношении своего здоровья?

14. Ты долго взвешиваешь все за и против, прежде чем принять какое-то решение?

15. Иногда тебе говорят, что ты видишь мир не таким, какой он есть, но ты не веришь, что это так?

Подведем итоги. Ты относишься к той группе, в которой набрала большее число ответов «да». Если оказалось, что количество признаков экстраверта и

интроверта одинаково (допустим, и в том, и в другом случае у тебя получилось по 6 или 7 очков), то ты амбиверт — двойственная натура, для которой характерны и те, и другие признаки. Именно к этой группе относится большинство людей.

Суворова Надежда

Вы обращали внимание на то, что одни люди с удовольствием идут на контакт, легки на подъем, открыты для новых идей и свершений. А другие, наоборот, ведут замкнутый образ жизни, редко делятся эмоциями, им .

Кто такие интроверты и экстраверты? Это психотипы личности, о которых впервые заговорил Карл Густав Юнг. Благодаря нему появилась теория о психотипах личности, противоположных друг другу: экстравертах и интровертах. В ходе многочисленных наблюдений и опытов, Юнг разделил людей на две категории: интроверты и экстраверты .

Карл Юнг считал – экстравертами или интровертами рождаются, а не становятся в течение жизни. С этим согласны и современные психологи.

Как определить, что за человек: интроверт или экстраверт?

Итак, вы задались целью выяснить, интроверт и экстраверт – что это такое? К какому из типов личности я отношусь? По характерным чертам человека вполне реально определить тип личности человека, благо в интернете и психологической литературе есть тесты на определение психотипа. Вопросов в них не много, они не требуют знаний этой науки. Отвечайте на высказывания, соглашаясь или опровергая. Затем, на основе полученных данных, подсчитайте количество баллов и посмотрите ответ.

Как узнать, кто ты – интроверт или экстраверт – без тестов? Подумайте, как вы ведете себя в неожиданной ситуации или когда перед вами встает сложная задача. Если сразу действуете, неважно, есть у вас план или нет, то вы экстраверт. Если начинаете процесс с раздумий и выбора решения, то интроверт.

Но стоит также знать, что деление на экстраверта-интроверта весьма условно . Вы может быть ярко выраженным экстравертом или интровертом с визуальными характеристиками экстраверта. Чтобы попытаться выяснить, кто же вы по психотипу, советуем ознакомиться с особенностями каждого из них. Это поможет решить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь по жизни и не знаете, что с ними делать.

От чего зависит тип личности?

Как уже отмечалось выше, психотип дается нам с рождения . Если в семье одни интроверты, то и ребенок унаследует личностные черты родителей. Но существует теория, которая говорит, что с течением времени интроверт приобретает черты экстраверта и наоборот.

Интроверты достаточно замкнутые личности

Это связано с тем, что некоторые жизненные условия диктуют нам нормы поведения. Например, человек, который общителен по жизни, находит себе работу на дому. Постепенно он привыкает к размеренному и неторопливому образу жизни и находит в этом положительные стороны.

Интересен также вопрос, кого больше – интровертов или экстравертов? Вряд ли хоть кто-то сможет дать вам ответ на этот вопрос, потому что: во-первых, как упоминалось выше, деление на интровертов порой очень условное; во-вторых, какова вероятность провести «перепись» всего Земного шара?

Кто такой экстраверт?

Этот тип личности предпочитает быть лидером и обращать на себя внимание . Вызывая эмоции у окружающих, причем не всегда положительные, он получает энергию. Таких людей редко застанешь в одиночестве, но иногда им тоже требуется уединение. Зная, кто такой экстраверт, можно легко найти с ним общий язык.

Характерные черты экстраверта :

Интересует внешний, а не внутренний мир.
Он общителен, импульсивен, даже вспыльчив.
Постоянно привлекает к себе внимание.
Хороший оратор и лидер.
Любит шумные компании.
Берется за много дел одновременно, но не доводит до конца.
У него много друзей и знакомых.

Экстраверт не любит, когда ему скучно, поэтому он веселит всех, кто его окружает.

Говоря об экстравертах, хочется добавить, что ими можно . Их легко ввести в заблуждение, показав симпатию. Так как экстравертам требуется максимум отдачи от окружающих, они идут на многое ради достижения этого.

В большинстве такие люди очень поверхностны, им не интересна суть дела , а важен только процесс, где они могут проявить свои лидерские и ораторские качества. Конечно, это касается не всех представителей психотипа, но многих из них.

Кто такой интроверт?

Чтобы понять, кто такой интроверт, нужно ознакомиться с его особенностями личности и понять, откуда он берет силы.

Основные черты интроверта :

Получает энергию из внутреннего мира, питаясь пережитыми эмоциями и впечатлениями.
Плохо чувствует себя в большой компании, не любит сильный шум. Интроверту кажется, что вокруг слишком много всего происходит.
Отличается .
Чаще интроверт выбирает творческую профессию.
Плохо чувствует себя в центре внимания, ему комфортней в роли наблюдателя.
Хорошо развито воображение.
Преобладает .
Интроверт не любит коллективную деятельность и командные игры, его работоспособность вырастает, когда он зависит от себя.

Круг друзей у интроверта ограничен до одного-двух, при этом у него нет недостатка в общении.

Эти черты характера не говорят о том, что интроверт абсолютно нелюдимый и дикий человек. Такие личности очень культурны и уравновешены, в них есть творческая и предпринимательская жилка, они могут быть довольно разговорчивы, если беседа коснется близкой темы .

Типы экстравертов и интровертов

Разделение людей на два психологических лагеря было бы нелогичным, ведь каждый является неповторимой личностью со своим набором качеств. Поэтому психологи выделили типы экстравертов и интровертов , чтобы было проще в них ориентироваться.

Типы экстравертов:

Этико-сенсорный . Очень эмоциональный и открытый тип. Искренне высказывает симпатию и неприязнь, может легко оскорбить или обидеться сам. В то же время очень переживает из-за неудач и критики. Часто откладывает дела на последний момент.
Интуитивно-этический . Человек, обладающий артистическими способностями и качествами лидера. Не управляет людьми, но направляет их в нужную сторону, чтобы раскрыть потенциальные возможности. Любит флиртовать, но часто не допускает развития дальнейших отношений. Имеет узкий круг близких людей и моногамен в любви.
Логико-сенсорный . Целенаправленный тип личности, который любит добиваться поставленных целей, иногда нестандартными способами. Имеет хорошее чувство юмора, позитивно настроен к людям, но всегда яро отстаивает свою точку зрения. Планирует действия заранее и не разменивается по мелочам.
Интуитивно-логический . Эмоциональный тип. Не любит подчиняться и принимать чужое мнение. Но дружелюбен и отзывчив. Старается привнести в свою жизнь максимум комфорта и свободы.
Сенсорно-логический . Девиз «Сила – главное в мире». При этом, победа – еще главнее. Обладает отличным вкусом. Хороший организатор. Общается легко и близко. Традиционен в плане выбора стратегий (в работе, личной жизни). Характерна смена настроения вплоть до грубости.
Логико-интуитивный . Старается эффективно тратить своё время. Энергичен и хладнокровен. Хороший организатор и прогнозист. Сложно справляется с бытом. Любит путешествовать и преодолевать препятствия. Открыт в общении, не любит слухов.
Сенсорно-этический . Склонен манипулировать людьми, чтобы добиться славы и власти. Целеустремленный. Заботится о близких и своем доме, любит готовить. Делит людей на «своих» и «чужих». Не продумывает проблему в деталях, что в совокупности с повышенной энергичностью приводит к неточностям, плохо выполненной работе.
Этико-интуитивный . Любят эмоции и драму, без которых жизнь бессмысленна. Обладает яркой интуицией и художественным видением. Имеет переменчивый характер, доходящий до тирании в отношениях с родными. Тщательно выполняет свою работу.

Этико-сенсорный экстраверт – очень эмоциональный и открытый тип личности

Типы интровертов:

Этико-сенсорный . Мораль и нравственность для него – крайне важные вещи. Эмоционален, но не даёт им выхода. Аккуратист в высшей степени, его всегда окружают чистота и порядок. Интуиция не развита. Недоверчив. Работает добросовестно, но не эфеективно.
Интуитивно-этический . Мечтатель, любит фантазировать. Работает по настроению. Видит людей насквозь. Не проявляет инициативу, достаточно легко ведом. Не способен вести быт, хозяйство.
Логико-сенсорный . Жизнь – система со своими правилами, которым нужно следовать. Любит коллекционирование. Усидчив в работе, начинает с главного, «ретушируя» мелочи в конце. Целеустремленный и требовательный к себе и другим людям. Чувствует свои потребности, интуиция при этом не развита.
Интуитивно-логический . Цель в жизни – найти своё место. Критик и скептик по натуре. Хорошо развита интуиция. Эмоционально нестабилен: могут происходить неожиданные для себя и других срывы. Открыт в общении с друзьями и родными, может быть резок и обидеть, хотя старается быть вежливым. Любит уют и комфорт.
Сенсорно-логический . Это тип старается не показывать своих эмоций. Стремится к гармонии во всех сферах жизни. Скрупулёзен и дотошен в работе. Интуиция у этого типа плохо развита, полученную информацию всегда перепроверяет, не доверяя источникам.
Логико-интуитивный . Вникает в суть вещей как можно глубже. Имеет аналитический склад ума. Дотошен, аккуратен, пунктуален. Интуиция хорошо развита. Любит интеллектуальное общение и держит дистанцию.
Сенсорно-этический . В жизни этого типа важен комфорт и удовольствия. Избегает негатива. Коммуникабелен, хороший рефери в спорах. Быстро увлекается и также быстро переключается на новое дело, поэтому работы выполняет некачественно. Будущее не важно, имеет значение только настоящее.
Этико-интуитивный . Уважает традиции, ценит нравственные нормы и гармонию в отношениях. Крайне эмоционален. Отличается хорошей интуицией, отчего осторожен. Не терпит насилия ни в каком виде. Не умеет вести быт.

Сенсорно-логический интроверт старается не показывать своих эмоций

Если относиться с пониманием к особенностям каждого типа личности, то можно исправить недостатки и развить достоинства.

Зачем знать свой психотип?

Так зачем знать свой психотип и как использовать? Проанализировав достоинства и недостатки, которые вам характерны, вы избежите ошибок, добьетесь результата и выберете путь по жизни , в котором станете максимально полезны. Ведь так прекрасно найти любимую работу, окружить себя верными людьми и заниматься увлечением, которое приносит радость.

Элементарные знания в психологии помогут вам лучше находить общий язык с окружающими. Понаблюдав за людьми, вы поймете, к какому типу личности они относятся.

Как общаться с экстравертами?

Говорите ему комплименты и хвалите на публике.
Выслушивайте до конца.
Экстраверты любят сюрпризы.
Не принижайте его достоинство.
Говорите и показывайте, что вы ему симпатичны.

Как общаться с интровертами?

Не нарушайте личное пространство.
Не торопите.
Не компрометируйте и не заставляйте .
Не перебивайте, когда он высказывается.
Уважайте право быть в одиночестве.
Общайтесь с ним наедине.

Главное правило в дружбе и общении с обоими типами личности – не пытаться их переделать.

Ни одному человеку не понравится, если на него начнут давить.

Карьера интровертов и экстравертов

Большую часть времени у нас отнимает работа. Поэтому важно найти то место, где можно выразить себя, чувствовать комфорт и востребованность. Чтобы узнать, какие профессии вам подойдут, обратитесь к рекомендациям психологов, которые откроют много нового и интересного.

Зная свой психотип, можно подобрать эффективную и интересную работу

Какие профессии подходят экстравертам?

Учитель или воспитатель.
Менеджер.
Руководитель или помощник.
Специалист по подбору персонала.
Гид, экскурсовод.
Тамада, ведущий, артист.
Журналист.
Администратор.
Полицейский.
Адвокат.

Какие профессии подходят интровертам?

Бухгалтер, финансист.
Писатель, ученый.
Дизайнер.
IT-специалист.
Фрилансер.
Маркетолог.
Художник, фотограф.
Ветеринар, дрессировщик, растениевод.

Это далеко не полный список профессий. Но он поможет сориентироваться в выборе. Основывайтесь не только на него, но и на личные предпочтения. Ведь не каждый экстраверт имеет артистические способности, а интроверт художественные.

Личная жизнь экстравертов и интровертов

Как вы уже догадались, выбирать вторую половинку также следует исходя из психотипа личности. Причем происходит это в большинстве случаев неосознанно, наше подсознание подсказывает, на что обращать внимание, а чего лучше избегать.

Интроверты в любви, как и в жизни, спокойны и рассудительны. Они предпочитают умиротворенное времяпровождение (ужин при свечах, домашний просмотр кино). Но если интроверт влюблен, то способен совершить подвиг. Чтобы завоевать интроверта, придется приложить много усилий , но они окупятся. Вы получите верного и любящего человека.

Экстраверты, несмотря на любовь к шумным компаниям, предпочитают проводить время с любимыми наедине. Они хранят верность, но иногда заставляют вас ревновать. Происходит это не потому, что экстраверт жаждет новых приключений, а из-за потребности во внимании, в том числе и противоположного пола.

Идеальными парами психологи считают союзы экстравертов и интровертов.

Для многих женщин идеален муж-интроверт, ведь он любит слушать . А какая девушка не любит поговорить? Если между вами произошла ссора, то не стоит давить на партнера-интроверта, ему нужно время, чтобы подумать и решить, как поступать дальше.

Если вы выбрали в супруги экстраверта, то с ним не соскучитесь. Такие люди любят вести подвижный образ жизни и приучат к нему вас. Не думайте, что на экстраверта нельзя надеяться: он дорожит отношениями, как и интроверт, и не выбирает первого встречного, ценит в людях искренность, простоту и добрый нрав.

Заключение

Многие люди задумываются над вопросом, кто я такой и зачем я здесь? Психология может помочь дать ответ на этот вопрос, хотя, разумеется, не точный. В любом случае, выбор всегда за вами. Чтобы прожить жизнь легче и чувствовать себя счастливым, важно изучить себя, знать, к какому типу личности вы принадлежите. Даже такие, казалось бы, мелочи могут облегчить вашу жизнь и наполнить ее новыми красками: вам будет легче определиться с выбором работы, партнера, хобби.

26 января 2014, 11:51

Общество склонно вешать ярлыки и штампы на всех, кто отличается от общепринятой «золотой середины». Если спортсмен – то глупый, если кандидат наук – то «ботан», если интроверт – то мизантроп (ненавидит людей). Но так ли это? Кто такие интроверты? Плохо ли обладать таким типом личности? Как узнать свой психотип, интроверт или экстраверт? Что делать, если ты или твое окружение интроверты? Прежде, чем «уйти в самого себя», прочитайте внимательно эту статью.

Кто такой интроверт?

Интроверт — это человек, погруженный в свой внутренний мир . Этот тип личности отличается большей ориентацией на собственные переживания и мысли. Ему сложнее, чем , налаживать социальные связи, устанавливать контакты с окружающим миром.

Но не все так просто. Не стоит путать интровертов с ленивыми людьми или мизантропами. Ведь, лень — это нежелание что-то делать, мизантропия — асоциальное поведение, а вот интроверсия — это особенность мышления человека. Потому, если кто-то говорит — «я интроверт », надо еще разобраться так ли это. Возможно, ему просто удобнее «прикрыться» таким словом, на самом деле отлынивая от работы или ответственности.

Настоящий интроверт — это далеко не ленивый человек , просто его усилия направлены на самоанализ, созерцание внутреннего мира. Такие люди очень часто становятся философами, изобретателями, учеными, писателями, поэтами, что требует не меньшего труда, чем коммуникация с другими.

Интроверт и экстраверт

Чистые психотипы встречаются крайне редко. Чаще всего в человеке объединены интроверт и экстраверт — это обусловлено наследственностью, через которую передаются признаки родителей. В разном возрасте активизируется тот или иной психотип, что зависит от условий жизни и ее ритма.

Впервые на существование двух противоположных типов личности обратил внимание швейцарский психолог Карл Юнг , который разработал концепцию аналитической психологии. Благодаря его трудам люди узнали, кто такие интроверты и экстраверты. Личность первых оказалась направлена «в себя», а вторые, напротив, ориентировались на взаимодействие с внешним миром.

Дальнейшие исследования только расширили наши знания об интровертах, выделив несколько их типов. Изучая психотипы, британский ученый Ганс Айзенк установил, что интроверты — собирательное понятие, которое, в свою очередь делится на ряд типов. Они могут быть эмоционально устойчивыми или неустойчивыми, что соответствует флегматичному или меланхоличному темпераменту .

В зависимости от того человек или , его интроверсия будет проявляться по-разному. В первом случае, он будет отрешен от внешнего мира, а во втором – отличаться излишней ранимостью и переживаниями.

Как определить интроверта?

Ярко выраженные психотипы встречаются редко. В основном совмещаются оба типа личности, просто в разные периоды они выражены не одинаково. Иногда одно из качеств развивается активнее. Чтобы определить свой тип личности, а заодно и темперамент, можно пройти на нашем сайте.

Помимо этого, желательно проанализировать свое поведение, попытаться обнаружить следующие признаки интроверта :

  • Ощущает одиночество даже среди людей;
  • Избегает скопления народа, шумные компании;
  • Не спешит заводить новые знакомства;
  • Если привязывается к человеку, то надолго;
  • Умеет дружить, отличается верностью;
  • Склонен к самоанализу, философским размышлениям;
  • Предпочитает слушать, а не говорить;
  • Любит фантазировать;
  • Тщательно планирует свои действия наперед;
  • Терпелив, умеет контролировать эмоции;
  • Отличается наблюдательностью, внимателен к деталям;
  • Долго «держит» обиды, неприятные воспоминания.

Если результаты теста совпадут с большинством перечисленных признаков, то можно утверждать, что человек — интроверт.

Хорошо или плохо быть интровертом?

Поговорим о плюсах и минусах интроверта. Некоторые моментально скажут, что интроверт — это тихоня, скромный и застенчивый человек, который боится «нос из дому» высунуть, абсолютно пассивный, склонный слушаться других. Один сплошной минус. Но так ли это на самом деле? Каково же будет удивление тех, кто узнает, что большая часть известных лидеров и эпатажных артистов – именно интроверты.

Например, всемирно известными интровертами являются Барак Обама, Хиллари Клинтон, Уоррен Баффет, Марк Цукерберг, Билл Гейтс, Элон Маск, Майкл Джордан, Стивен Спилберг, Киану Ривз, Леди Гага, Джонни Депп и многие другие. Из исторических личностей стоит вспомнить Исаака Ньютона, Чарльза Дарвина, Альберта Эйнштейна, Махатму Ганди и Авраама Линкольна.

На самом деле, все достаточно логично. Интроверты, в отличие от экстравертов, не так сильно зависят от чужого мнения . У них своя собственная система ценностей. Они способны двигаться к поставленной цели вопреки мнению окружающих. А это один из критериев лидерства. Интроверты умеют брать ответственность на себя. Они очень самодостаточны. Отличаются усидчивостью, лучше сосредотачиваются и способны тщательно готовиться к предстоящей работе.

Если кто-то уже задумался над тем, как стать интровертом, не стоит спешить с решением, ведь не лишены интроверты и недостатков. В первую очередь, их минусы связаны с нежеланием выстраивать социальные связи . Интроверты могут пренебрегать чужим мнением, что порой играет с ними злую шутку. Кроме того, люди с психотипом «интроверт» хуже адаптируются к внешним изменениям, медленнее продвигаются по карьерной лестнице, им сложнее найти друзей. При этом сами по себе интроверты – очень надежные и хорошие друзья.

Можно ли стать интровертом?

Допустим, какой-нибудь экстраверт решил «переквалифицироваться» в интроверта. Способен ли он это сделать? И самое главное, нужно ли ему это? Что такое интроверт глазами другого типа личности? Скорее всего, для классического экстраверта он будет замкнутым, нелюдимым, скучным.

Так зачем же тогда менять свой тип личности, даже если бы это было возможно? Примерный ход мыслей такого человека выглядит следующим образом. Скорее всего, он терпит неудачи из-за свой поверхностности и гиперактивности. Задает сам себе вопрос, почему так происходит? Ищет ответы в Интернете. Узнает, кто такой интроверт и экстраверт. Понимает, что принадлежит ко второму психотипу. Собирает информацию, чтобы лучше узнать личностный тип «интроверт». В определенный момент начинает идеализировать интровертный психотип и пытается перестроить свой темперамент и личность.

Стоит ли это делать, и насколько у него велики шансы стать интровертом ? Считается, что темперамент и психотип закладываются до рождения. Они зависят от анатомических и физиологических особенностей человека. То есть, корректироваться они могут только в связи с фундаментальными изменениями в организме. Простыми тренировками, либо упражнениями, тип личности не изменишь.

Развитие интроверсии

Развить способность к интроверсии можно. Подобно занятиям спортом при различных типах телосложения. Накачаться может как эктоморф (худенький), так и мезоморф (крепыш), но первому это будет сделать намного сложнее. Также и экстраверт способен стать более вдумчивым, щепетильным и усидчивым, но у интроверта это выйдет лучше.

Достаточно выбрать те качества интровертов, которые желательно перенять на себя, а далее методично практиковаться в их развитии. Больше слушать, чем говорить, чаще анализировать свою жизнь, планировать поступки и т.д. Тем более что в одном человеке часто уживается интроверт и экстраверт, так что развить сильные стороны обоих психотипов реально. Куда сложнее объединить коллектив, в котором присутствуют интроверты и экстраверты.

Как общаться с интровертом?

К интровертам, в связи с особым типом мышления, необходимо найти свой подход. В первую очередь, следует помнить, что интроверт крайне ревностно относится к своему личному пространству. Он не готов пускать туда всех подряд. Заслужить доверие интроверта – длительный и тернистый путь. Но и результат таких усилий превзойдет все ожидания, ведь интроверты – верные и надежные спутники жизни.

Во-вторых, желательно подбирать слова, относиться с уважением к внутреннему миру интроверта. Они долго помнят обиды , и если их «задеть за живое», то одним «прости» дело не закончится.

В-третьих, интроверты не любят суматоху и скопления людей, бессмысленно тянуть их на шумные вечеринки, митинги и массовые гуляния. Если планируете встречу с интровертом, лучше пригласить его на природу, в гости или тихое укромное место, где-нибудь в уютном заведении.

Это советы по общению с интровертами. А что делать, если сами склонны к интроверсии?

Я интроверт!

Прежде всего, интроверт – это не психологическое отклонение, а особый стиль мышления. Ничего плохого в нем нет. Если так разобраться, то экстраверты даже чаще попадают в неприятные ситуации, в силу своей поверхностности и энергичности. Намного хуже, когда «язык опережает мышление». В этом спокойные люди явно выигрывают.

Так что, если принадлежите к интровертному типу личности, то драматизировать не стоит. Лучше проанализировать, что именно мешает добиться результатов и исправить только это. Если у интроверта развиты навыки или логики – это явно не недостаток. Умение планировать, также пригодиться всегда и везде. Значит, их корректировать не стоит. А вот излишнюю замкнутость и ранимость желательно пересилить.

Для разнообразия можно проявить инициативу в общении с интересным человеком. Первому написать или позвонить, пригласить на прогулку. Если даже последует отказ – не страшно. Куда хуже – не попробовать, если этого звонка на самом деле ждут.

Также стоит охотнее впускать других в свою жизнь. Просто желательно быть осмотрительным, но и обижать других «закрытыми дверями» – не выход. В конце концов, мир полон хороших людей, поэтому нет смысла изолироваться от них.

Самое важное – не зацикливаться на обидах, ведь многие из них возникают практически на ровном месте. Иногда человек обижает кого-то случайно, не желая этого. Смысл делать трагедию из-за пустяка? Даже самый ярко выраженный интроверт способен простить . Для этого ему достаточно переключиться на что-нибудь хорошее и просто постараться не вспоминать неприятные инциденты.

Размышляя по поводу того, кто такой интроверт, все чаще можно поймать себя на мысли об успешности такого человека. Но любое преимущество имеет свою цену. Для того чтобы интроверт смог в полной мере реализовать свой потенциал, ему необходимо научиться контактировать с другими, забывать плохое. А окружающим следует помнить, что любой интроверт – это довольно ранимый человек, поэтому желательно с уважением относиться к нему и его внутреннему миру.

тест который даст вам точный ответ

Здравствуйте, уважаемые читатели! Знаете ли вы, что существуют различные типы темперамента? Согласно которым человек выбирает себе работу, друзей, строит отношения и относится к сложностям в жизни? Если вы будете учитывать эту информацию при общении с другими людьми, вам будет проще их понимать. Отчего деятельность будет более эффективной, так как вы будете знать, какой подход к каждому человеку нужен. Ну и, конечно же, знания о своём характере помогут обнаружить ресурсы и моменты, где вам необходимо будет приложить усилия, чтобы улучшить качество своей жизни. Ниже вы сможете пройти тест и определиться вы интроверт или экстраверт.

Понимание себя и мотивации поступков – обязательный процесс для личности, стремящейся к развитию и повышению осознанности. Можете посмотреть статью про 16 типов темперамента. Там мы вкратце рассматривали суть такой науки, как соционика, которая как раз занимается исследованием типов характера человека. А к какому относитесь вы?

Кто вы, интроверт, амбиверт или экстраверт?

Лимит времени: 0

0 из 30 заданий окончено

Вопросы:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  23. 23
  24. 24
  25. 25
  26. 26
  27. 27
  28. 28
  29. 29
  30. 30

Информация

Инструкция

Внимательно прочитайте вопросы и дайте на каждый краткий ответ, только «да» или «нет». В конце вам будет выдан результат и соответствующие рекомендации.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

  • От 0 до 9 баллов – Вы интроверт. Это говорит о том, что вы обычно спокойны, предпочитаете уединение и тихую, размеренную жизнь. Шумиха и ситуации, требующие быстрых активных действий, приводят вас в замешательство, изрядно «выбивая» почву из-под ног. Способны медленно, но уверенно двигаться к своей мечте, даже если придётся выполнять монотонную работу длительное время. Друзей мало, но те, которые есть – очень близкие и надёжные.

    В людях цените преданность и богатый внутренний мир, хотя бы потому, что сами любите развивать свою личность, поэтому вам важно, чтобы было о чём поговорить с собеседником. А вот пустая болтовня вас раздражает и утомляет. Больше информации сможете получить, посмотрев статью «Особенности характера интроверта: сила этого типа личности».

  • От 10 до 19 баллов: Вы амбиверт. Вы обладаете универсальным типом характера, так как объединили в себе характеристики интроверта и экстраверта. Способны быстро и легко приспосабливаться к изменениям и действовать, впоследствии пробуя осознать свои ошибки, размышляя над природой возникновения решений и поступков.

    Опираетесь обычно на внутренние ощущения, захотелось отдохнуть от всех – на пару дней «зависли дома», отключив телефон, надоело – отправились на вечеринку. В обоих случаях вам будет комфортно, если научитесь вовремя распознавать свои желания и потребности.

    Подробнее о сильных и слабых сторонах данного типа характера, а также рекомендации вы найдете в статье по этой ссылке.

    Подписывайтесь на обновления, что бы не пропустить выхода важных новостей по вашему характеру.

  • От 20 до 30 – Вы экстраверт. Очень общительный, активный, быстрый в действиях человек, иногда даже слишком. Можете потерять контроль над эмоциями, но это не испортит мнения окружающих о вас, так как обладаете харизмой и обаянием. Работать можете долго, выкладываясь на полную, главное, чтобы было динамично и интересно. Не всегда способны дослушать собеседника, порой навязчивы в разговоре.

    На одном месте не сидите, становится скучно, поэтому часто путешествуете и имеете много увлечений. Обиды не таите, так как быстро отходите, но длительные и близкие отношения редко удаются. Больше информации о своих ресурсах и недостатках можете получить, прочитав статью «В чём сильная сторона экстраверта и как развить в себе эти качества».

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  23. 23
  24. 24
  25. 25
  26. 26
  27. 27
  28. 28
  29. 29
  30. 30
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре
  1. Задание 1 из 30

    1. Ведёте ли вы домашнюю бухгалтерию, указывая даже минимальные расходы?

  2. Задание 2 из 30

    2. Считаете ли вы, что лучше умереть молодым, чем жить долго, скучно и в болезнях?

  3. Задание 3 из 30

    3. При неудаче думаете ли о том, что после чёрной полосы обязательно будет белая?

  4. Задание 4 из 30

    4. Отправляясь в клуб, обычно не пропускаете ни одной песни, танцуя до закрытия?

  5. Задание 5 из 30

    5. Легко ли вас рассмешить и обрадовать?

  6. Задание 6 из 30

    6. Отправляясь в отпуск, обычно выбираете программу «Все включено»?

  7. Задание 7 из 30

    7. Вы предпочитаете быструю езду?

  8. Задание 8 из 30

    8. Выбирая между театром и кино, Вы без раздумий выберете театр?

  9. Задание 9 из 30

    9. Беспокоитесь ли о своём здоровье?

  10. Задание 10 из 30

    10. Ваш идеальный отдых – компания близких друзей в уютном и спокойном месте?

  11. Задание 11 из 30

    11. Собираясь в путешествие, вы предпочтёте отправиться в шумный быстрый Нью-Йорк вместо размеренной Вены?

  12. Задание 12 из 30

    12. Способны ли Вы долго находиться в одной и той же позе?

  13. Задание 13 из 30

    13. Вы любите мясо больше, чем овощи?

  14. Задание 14 из 30

    14. Обычно вы хорошо думаете над тем, что хотите сказать, и только потом говорите?

  15. Задание 15 из 30

    15. Когда звенит будильник с утра, Вы встаёте сразу же, не давая себе возможности подремать ещё какое-то время?

  16. Задание 16 из 30

    16. Ваши самые близкие друзья – это те, с кем вы провели вместе много лет, зная друг друга с детства или со школы?

  17. Задание 17 из 30

    17. Вы больше предпочитаете иметь несколько классических предметов гардероба, которые сочетаются между собой, чем приобретать огромное количество модных вещей?

  18. Задание 18 из 30

    18. Считаете ли, что ложь всё портит и усложняет, поэтому лучше быть искренним и честным?

  19. Задание 19 из 30

    19. Вы доброжелательны и сострадательны к другим, в основном, когда у вас хорошее настроение?

  20. Задание 20 из 30

    20.Легко ли Вам завоевать внимание всех участников вечеринки?

  21. Задание 21 из 30

    21.Жизнь без перемен Вас пугает и расстраивает?

  22. Задание 22 из 30

    22. Готовы ли ради одной важной цели поставить всё, что имеете на кон?

  23. Задание 23 из 30

    23. Нуждаетесь ли Вы в другом человеке, чтобы ощутить веселье?

  24. Задание 24 из 30

    24. Вы всегда переходите дорогу только на зелёный свет светофора?

  25. Задание 25 из 30

    25. Согласитесь ли наспех покинуть рабочее место, если Вам неожиданно предложат отправиться в путешествие?

  26. Задание 26 из 30

    26. Ваше мышление кардинально отличается от остальных?

  27. Задание 27 из 30

    27. Раздражает ли Вас медленная ходьба или езда?

  28. Задание 28 из 30

    28. Собираясь на свидание, Вы стараетесь предусмотреть все варианты событий и подготовиться к ним?

  29. Задание 29 из 30

    29. Нуждаетесь ли в длительной паузе, прежде чем принять решение?

  30. Задание 30 из 30

    30. Склонны ли Вы терять самообладание, когда злитесь?

 

 

Тест: экстраверт, интроверт, амбиверт — как понять, кто вы?

А вот и нет. И мы убедились в ошибочности такой упрощенной трактовки, причем парадоксальным образом: благодаря карантину и самоизоляции. Вся наша честная компания вынужденно оказалась в положении интровертов. И они, как в сказке про зайца и черепаху, доказали эффективность своего формата и своей стратегии. Кропотливая, вдумчивая, сосредоточенная деятельность интровертов, не склонных отвлекаться на ненужное общение, в высокой степени способна привести к успеху.

Экстраверту для подзарядки нужны социальные контакты и внешние впечатления, интроверту — возможность остаться наедине с собой, со своими мыслями и эмоциями. Экстраверт питается снаружи, интроверт — изнутри. И когда-то считалось, что все вот так просто: определяете, к какому их двух полюсов относитесь, и в зависимости от этого используете свои сильные стороны. Сверкаете в обществе или мерцаете в уединении. На самом же деле такой выбор вовсе не обязателен. Потому что существует еще один тип, самый массовый и на практике примиряющий полярные свойства: амбиверт. 

Вы же знаете, кто такой амбидекстр? Человек, который одинаково хорошо владеет левой и правой руками. Приставка «амби» именно об этом: о двойной, универсальной природе. И вот амбиверт — это тот, кто успешно сочетает экстра- и интросвойства и может адаптироваться к любой системе. Большинство, как это бывает с золотой серединой, способны даже менять эти свойства буквально в течение дня. Амбиверт берет лучшее у полярных типов: заряжается и от внешних впечатлений, и от внутренних переживаний. 

Так что же? Амбиверт — идеальный типаж? Лучше, чем вот эти полярные? Нет. Полярные типы вовсе не плохи. Например, такой затворник, рак-отшельник существует гармонично в своем процессе. Сочиняет сонату, изобретает формулу или придумывает программный код. А душа компании или харизматичный лидер гениален в переговорах, продвижении блестящих идей, в запусках проектов или в общественной работе. А что же наш как бы универсальный амбиверт? А он, например, идеальный продавец или организатор мероприятий. Вообще, успех подвластен всем: главное — осознавать свои сильные и слабые стороны.

Как узнать, кто вы, и наметить правильные шаги к успеху? На самом деле большинство из нас интуитивно понимает и свои возможности, и риски, и слабые стороны: так сказать, свой SWOT-анализ. А подтвердить свои предположения можно с помощью теста. Например, вот такого. Отвечайте, считайте, узнавайте.

Вы интроверт или экстраверт? Интроверт и экстраверт – кто это.

Пройдите тест на интроверта, и он же тест на экстраверта. И узнайте кто вы: общительный и открытый к новым связям или наоборот, предпочитающий держатся обособленно от других людей человек. Экстраверт или интроверт?

Тест на интроверта и экстраверта

Далее, чтоб получить результат теста, вам необходимо ответить, либо «Да» – галочкой на соответственный вопрос, либо, в ином случае, «Нет» – оставив поле пустым.

1. Вы многоделкин и нечего неуспевалкин? Встрече назначалкин, но на них — опоздалкин?

2. Вам не уютно: когда не играет музыка, не тарахтит перфоратор у соседа, никто не бубнит вам на ухо, не включен телевизор?

3. Вам не нравится любой не вами созданный шум (городские, соседские и т.п)?

4. Вы любите делать себе приятные мелочи и мелкие подарки (сувенирчики, кулончики и т.п.)?

5. Каждый день число ваших знакомств постоянно увеличивается?

6. Вы трепетно относитесь к своему здоровью, при первом признаке простуды бежите к врачу?

7. Вы весьма дружелюбное существо, белое и пушистое. И стремитесь это показать каждому своему знакомому?

8. Вы любите выступать, если за столом – то это тостом, если в баре – это анекдотом, если заседание – то с пламенной речью, если похорона – и т.д.?

9. Вы всегда во всем в курсе дела?

10. Вы очень уперты в своей правоте?

11. Вам не составит труда познакомится со случайным человеком?

12. Если вы попали в гости, то попытаетесь там затеряться среди толпы?

13. Вы легко переносите командировки, путешествия, переезды?

14. В сложных ситуациях вы сохраняете бодрость духа?

15. Идей много, но редко реализовываете и доводите их до конца?

16. Для вас важно, что о вас думают другие?

17. Любое внешнее изменение сможет повлиять на ваше решение?

18. Вам нравится размышлять, или фантазировать, или анализировать в одиночестве подальше от других людей?

19. У вас либо нет друзей, либо их не больше одного, двух?

20. Вы легко можете вспомнить ситуации целиком, но сложно вам бывает вспомнить те или иные детали?

21. Обувь и одежду предпочитаете не броскую, а комфортную?

22. Настоящий отдых для вас: это в кругу друзей и шумной компании. Предпочитая компанию не только шумных, но веселых, людей же с серьезными лицами сторонитесь?

Сформулировал Карл Густав Юнг в 1921 году.

С тех пор практически все тесты по психологии включают в себя обязательное определение интроверсии или экстраверсии .

Давайте разберемся с этими понятиями и определим, к какому типу относитесь вы.

Кто такие интроверты

Интроверсия – это поведенческий тип, характеризуемый направленностью жизни на субъективное психическое содержание.

То есть вся энергия интроверта сосредоточена на его внутреннем мире, а не на внешнем.

Таким людям совершенно не скучно быть наедине с собой. Напротив, они чувствуют себя неуютно в большой и шумной компании.

Как правило, интроверты любят проводить время за книгой, спокойной прогулкой или в обществе двух-трех самых близких людей.

Публичность, суета и движение – это не для них. При этом интроверты имеют развитые творческие способности.

Типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем.

Теперь обратимся к экстравертам.

Кто такие экстраверты

Экстраверсия – это поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах.

Экстраверты общительны, эмоциональны и не боятся показывать свои при окружающих. В большинстве случаев с ними весело, так как они активны и непоседливы.

Более того, экстраверту нравится быть лидером и решать вопросы с разными людьми.

Живое общение – это для них источник жизненной энергии, без которого они чувствуют себя плохо.

Экстраверты являются полной противоположностью интровертов, из-за чего они иногда кажутся поверхностными и несерьезными. Однако это далеко не всегда так.

Типичный экстраверт общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами.

Итак, экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружение в мир воображения и размышлений.

Экстраверт направлен на растрачивание собственной энергии и движение её по направлению к окружающим объектам. Интроверт же, наоборот: на накопление энергии в своем внутреннем мире.

Кто умнее: интроверты или экстраверты?

Вопрос о том, кто из интровертов и экстравертов более умный поднимался не раз. Однако, естественно, однозначного ответа тут попросту не существует.

Просто обоих психологических типов работает по-разному. Но это вовсе не значит, что интроверт не сможет, в случае надобности, сделать публичный доклад, а экстраверт – провести один день в одиночестве на даче.

Тест: интроверт или экстраверт

Чтобы понять, к какому психологическому типу относитесь вы, попробуйте вдумчиво и неторопливо прочитать ниже следящую таблицу. Так или иначе, но какой-то один из двух вариантов будет вам ближе.

Интроверт
Экстраверт
думает перед тем, как что-то сказать или сделать; нередко сначала делает, а потом думает;
не стремится увеличивать круг своего общения; любит знакомства и постоянно заводит новые контакты;
не любит большие компании; увлекается любым общением и может без труда заговорить с незнакомым человеком;
избегает многолюдных мероприятий и публичных выступлений; регулярно ходит на различные мероприятия: вечеринки, концерты, выставки, и т.п.;
часто отвечает на вопросы односложно; пространно рассказывает о том, что можно выразить двумя словами;
пишет сообщения даже тогда, когда легче и быстрее позвонить. предпочитает сделать звонок даже тогда, когда гораздо проще и удобнее отправить одно смс.

Амбиверты

При всем этом следует понимать, что даже если вы определили, что вы точно интроверт или экстраверт, это вовсе не значит, что черты противоположного типа вам не свойственны.

Дело в том, что большинство людей могут при разных обстоятельствах проявлять черты и интроверта, и экстраверта.

Тех же, кто большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии-экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Их пассивность легко сменяется активностью, и наоборот: душа компании может в один миг стать застенчивым и тихим.

В одних условиях амбиверты без умолка болтают, а в других – становятся замкнутыми и молчаливыми. Порой они хорошо работают в составе команды, а иногда предпочитают действовать только в одиночку.

Теперь, когда вы определили свой тип личности, узнайте, как общаться со своими друзьями, которые являются четко выраженными интровертами или экстравертами.

Если ваш друг интроверт
Если ваш друг экстраверт
Не ждите мгновенной реакции от интроверта. Ему нужно время, чтобы обдумать полученную информацию. Будьте терпеливы – дайте экстраверту выговориться. Чем внимательнее вы будете слушать, тем скорее найдёте рациональное зерно в потоке эмоций.
Чтобы обратить его внимание на что-то важное, напишите ему письмо или сообщение. Тогда он сможет вдумчиво прочитать и спокойно проанализировать ваши слова. Не обижайтесь, если он игнорирует ваши сообщения. В случае необходимости экстраверту следует только звонить. Обязательно интересуйтесь, как у него дела.
На мероприятиях не приставайте к нему с вопросами: «Чего ты постоянно молчишь? Тебе не интересно?». Дайте ему привыкнуть к обстановке. На мероприятии не оставляйте экстраверта без внимания, но старайтесь направлять его энергию в конструктивное русло.
Не вторгайтесь в его личное пространство и никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт. Это будет глубоким заблуждением. Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру. Это может быть любая сумасбродная затея, внезапно пришедшая в его голову.

Ну что, друзья, теперь вы знаете, кто такие интроверты и экстраверты. Если вам понравилась данная статья – поделитесь ею в социальных сетях.

Интроверт — это человек, чья энергия направлена внутрь. Ему не скучно с самим собой. Он спокоен и рассудителен, внимателен к деталям и осторожен в решениях.

Интроверты порой кажутся мрачными, замкнутыми и абсолютно асоциальными. Но в душе они лапочки. Просто социальные контакты забирают у них энергию.

В ближнем круге интроверта — два-три человека. Немногословный с посторонними, он часами готов обсуждать интересные темы с теми, кого любит.

Одиночество для интроверта — это отсутствие причастности к чьей-то жизни. Ему может быть одиноко даже в толпе. Вечер с или созерцательная прогулка — вот лучший способ для интроверта восстановить силы.

Кто такие экстраверты?

Экстраверт — это человек, чья энергия направлена на внешний мир. Он общителен, открыт и активен. На всё смотрит с оптимизмом. Не боится проявлять инициативу и быть лидером.

Из-за импульсивности экстраверты порой кажутся пустышками. Но не путайте эмоциональность с поверхностностью.

Экстраверты черпают энергию в общении. Одиночество для экстраверта — это когда вокруг ни души, не с кем словом перемолвиться. У них много друзей и приятелей.

С экстравертами весело. Чтобы не увязнуть в рутине и разжечь внутренний огонёк, они пойдут в клуб или позовут гостей.

Причём тут Карл Густав Юнг?

В 1921 году вышла книга Карла Густава Юнга «Психологические типы». В ней он ввёл понятия экстраверсии и интроверсии. Юнг рассматривал экстравертов и интровертов через призму преобладающей психической функции — мышление или чувство, ощущение или интуиция.

К фундаментальному труду Карла Юнга обращались и обращаются до сих пор многие учёные. Экстравертивно-интровертивная типология легла в основу теории Майерс-Бриггс, модели личности под названием «Большая пятёрка» и 16-факторного опросника Рэймонда Кеттелла.

В 1960-х годах идеи Юнга подхватил британский психолог Ганс Айзенк. Он интерпретировал экстраверсию и интроверсию через процессы возбуждения и торможения. Интровертам неуютно в шумных многолюдных местах, так как их мозг обрабатывает больше информации за единицу времени.

Интроверты правда умнее?

Выяснить это пытаются множество психологов, социологов и нейробиологов во всём мире. Пока безуспешно. Но чем больше проводят исследований, тем становится очевиднее, что экстравертов и интровертов работает по-разному.

Линия разграничения — дофамин. Это нейромедиатор, вырабатывающийся в головном мозге и отвечающий за чувство удовлетворения. В ходе научного эксперимента было установлено, что у экстравертов в состоянии азарта наблюдается сильная активность в области миндалин и прилежащего ядра. Первые отвечают за процесс эмоционального стимулирования, а ядро является частью дофаминовой системы (центра удовольствия).

У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Они менее чувствительны к дофамину. Чтобы получить свою «дозу счастья», он нужен им вместе с адреналином.

Интроверты, напротив, слишком чувствительны к дофамину. Стимулы у них проходят долгий и сложный путь в областях мозга. В их системе поощрения главную роль играет другой нейромедиатор — ацетилхолин. Он помогает рефлексировать, концентрироваться на поставленной задаче, плодотворно работать на протяжении долгого времени и чувствовать себя хорошо во время внутреннего диалога.

Как понять, кто я — интроверт или экстраверт?

Для определения типа по Юнгу обычно используют тесты Грея — Уилрайта и опросник «Индекс юнговских типов» (JTI). Также психологи применяют личностный опросник Айзенка. На бытовом уровне можно пройти более или проанализировать своё поведение.

Мне не подходит ни то, ни другое. Кто я?

По мнению Карла Юнга, интроверсия и экстраверсия в чистом виде не существуют. «Такой человек был бы в сумасшедшем доме», — говорил он. С ним согласна автор популярной книги « » Сьюзан Кейн.

В каждом человеке присутствуют черты экстраверта и интроверта. Признаки того или другого могут преобладать в зависимости от возраста, окружения и даже настроения.

Людей, которые большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии — экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Активность сменяется пассивностью и наоборот: душа компании может легко стать застенчивым тихоней. В одних ситуациях амбиверты безудержно болтают, в других слова из них приходится тащить клещами. Порой они хорошо работают в команде, но некоторые задачи предпочитают решать в одиночку.

Как взаимодействовать интровертам и экстравертам?

Первый шаг к эффективному взаимодействию — уважение индивидуальных особенностей.
Если ваш друг интроверт Если ваш друг экстраверт
  • Не ждите мгновенной реакции. Интровертам нужно время, чтобы обдумать информацию.
  • Чтобы обратить его внимание на что-нибудь важное, напишите ему письмо или сообщение.
  • На вечеринке не приставайте к нему с вопросами: «Ну чего ты молчишь? Тебе скучно?». Дайте ему освоиться.
  • Не вторгайтесь в его личное пространство. Дайте ему побыть одному, если он хочет. Никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт.
  • Будьте терпеливы — дайте ему выговориться. Чем внимательнее будете слушать, тем быстрее найдёте рациональное зерно.
  • Не обижайтесь, что он игнорирует письменные послания. Если ждёте от него действий, позвоните. Между делом обязательно поинтересуйтесь, как дела.
  • На вечеринке не оставляйте его без внимания, направляйте его энергию в конструктивное русло.
  • Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру.

По способу выражения себя в мире все люди делятся на три типа: экстраверты, интроверты и амбиверты.

Этот тест поможет определить, к какому типу относитесь вы. Но для начала давайте выясним, кто такие экстраверты и интроверты.

  • Экстраверт представляет собой личность, комфортно чувствующую себя в обществе . Его нервная система требует постоянного общения, взаимодействия и выплёскивания эмоций.
  • Интроверт, наоборот, не любит выражать свои переживания . Он не выносит общества, избегает шумных компаний.
  • Амбиверт — это человек, не принадлежащий к вышеописанным типам . Чаще всего у него нет определённой модели поведения. Он привык действовать по настроению: сегодня ему комфортно среди людей, а завтра его одолевает желание уединиться.

Какой из типов характеризует именно вас, можно узнать, бесплатно пройдя тест онлайн. Для этого нужно откровенно ответить на 29 вопросов («да» или «нет»), затем посчитать количество положительных ответов и посмотреть результат.

Тест: что вы можете сказать о себе?

1. Нормально отдохнуть я могу лишь наедине или с близким человеком.

2. Важную работу я выполняю сразу, не разделяя её на этапы.

3. Перед важным разговором я продумываю каждую фразу.

4. Я — больше слушатель, чем оратор.

5. Часто люди думают, что я — тихий, спокойный человек.

6. Я не люблю грандиозные праздники. Лучше отмечать особые случаи в узком семейном кругу.

7. Перед ответом на вопрос я долго думаю.

8. Мне заметны многие детали, на которые мало кто обращает внимание.

9. Я ощущаю напряжённую обстановку в помещении, где недавно произошла ссора.

10. Я всегда выполняю то, что обещал.

11. Меня смущают задания, которые нужно выполнить за короткое время.

12. Я легко ухожу в себя, когда вокруг много суеты.

13. Перед тем, как сделать работу, я внимательно изучаю её нюансы.

14. Я — сторонник долгих романтических отношений.

15. Я злюсь, когда меня перебивают.

16. Я не люблю острых ощущений.

17. Бывает, меня раздражают совершенно безобидные вещи.

18. У меня развито творческое воображение.

19. После шумной вечеринки я чувствую опустошенность.

20. Мне нравится приходить в гости, когда все уже собрались.

21. Среди большого количества людей я начинаю быстро раздражаться.

22. Новая обстановка пугает меня.

23. Не люблю, когда гости долго сидят у меня дома.

24. Теряюсь во время знакомства с симпатичным человеком.

25. Часто делаю паузы в разговоре, говорю медленно.

26. Мне не нравится разговаривать по телефону.

27. Я не думаю, что случайного знакомого можно называть другом.

28. Не выставляю свою работу напоказ, пока полностью её не доделаю.

29. Я удивляюсь, когда люди восхищаются мной.

Итак, тест пройден, переходим к подсчёту баллов и определению своего типа.

От 20 до 29 баллов

Вы — типичный интроверт. Ваша энергия направлена не на действие, а на тщательное его планирование и обдумывание. Вы воспринимаете происходящее в мире через впечатления и надежды.

Такой подход к жизни позволяет вам делать больше правильных шагов, но при этом ваши внутренние силы расходуются с большой скоростью.

Для интроверта эффективный метод отдыха — это одиночество. Чаще давайте себе отдохнуть, и вам будет легче справляться с проблемами.

От 10 до 19 баллов

Вы — амбиверт. Ваше желание общаться с людьми часто чередуется с потребностью в одиночестве. Чтобы научиться поддерживать свой энергетический баланс, определитесь, какая обстановка доставляет вам больше комфорта.

Если вы находитесь на шумном празднике и начинаете чувствовать дискомфорт, пройдитесь где-нибудь в одиночку. Так вы приведёте своё душевное состояние в норму и сможете определиться, как действовать дальше: продолжить веселье или уйти домой.

От 1 до 9 баллов

Ваш тип личности — экстраверт. Вы привыкли судить себя с точки зрения окружающих. И для того, чтобы в вашей жизни появились перемены, вам недостаточно своего желания.

Оно обязательно должно быть подкреплено советами и мнением других людей. Но кроме того, что вы привлекаете в свою жизнь других, вам необходимо участвовать и в их жизни. Нередко это льстит вашим друзьям, но иногда вызывает раздражение. Перед тем как давать советы окружающим, убедитесь, нужны ли они им.

Когда вы прошли тест и определились, кто вы: интроверт, амбиверт или экстраверт, вы сможете легче понимать свое психологическое состояние и потребности. А также учитывать, что вам свойственно и комфортно, а что нет.
Автор: Вера Дробная

По способу выражения себя в мире все люди делятся на три типа: экстраверты, интроверты и амбиверты.

Этот тест поможет определить, к какому типу относитесь вы. Но для начала давайте выясним, кто такие экстраверты и интроверты.

    Экстраверт представляет собой личность, комфортно чувствующую себя в обществе . Его нервная система требует постоянного общения, взаимодействия и выплёскивания эмоций.

    Интроверт, наоборот, не любит выражать свои переживания . Он не выносит общества, избегает шумных компаний.

    Амбиверт — это человек, не принадлежащий к вышеописанным типам . Чаще всего у него нет определённой модели поведения. Он привык действовать по настроению: сегодня ему комфортно среди людей, а завтра его одолевает желание уединиться.

Какой из типов характеризует именно вас, можно узнать, бесплатно пройдя тест онлайн. Для этого нужно откровенно ответить на 29 вопросов («да» или «нет»), затем посчитать количество положительных ответов и посмотреть результат.

Тест: что вы можете сказать о себе?

1. Нормально отдохнуть я могу лишь наедине или с близким человеком.

2. Важную работу я выполняю сразу, не разделяя её на этапы.

3. Перед важным разговором я продумываю каждую фразу.

4. Я — больше слушатель, чем оратор.

5. Часто люди думают, что я — тихий, спокойный человек.

6. Я не люблю грандиозные праздники. Лучше отмечать особые случаи в узком семейном кругу.

7. Перед ответом на вопрос я долго думаю.

8. Мне заметны многие детали, на которые мало кто обращает внимание.

9. Я ощущаю напряжённую обстановку в помещении, где недавно произошла ссора.

10. Я всегда выполняю то, что обещал.

11. Меня смущают задания, которые нужно выполнить за короткое время.

12. Я легко ухожу в себя, когда вокруг много суеты.

13. Перед тем, как сделать работу, я внимательно изучаю её нюансы.

14. Я — сторонник долгих романтических отношений.

15. Я злюсь, когда меня перебивают.

16. Я не люблю острых ощущений.

17. Бывает, меня раздражают совершенно безобидные вещи.

18. У меня развито творческое воображение.

19. После шумной вечеринки я чувствую опустошенность.

20. Мне нравится приходить в гости, когда все уже собрались.

21. Среди большого количества людей я начинаю быстро раздражаться.

22. Новая обстановка пугает меня.

23. Не люблю, когда гости долго сидят у меня дома.

24. Теряюсь во время знакомства с симпатичным человеком.

25. Часто делаю паузы в разговоре, говорю медленно.

26. Мне не нравится разговаривать по телефону.

27. Я не думаю, что случайного знакомого можно называть другом.

28. Не выставляю свою работу напоказ, пока полностью её не доделаю.

29. Я удивляюсь, когда люди восхищаются мной.

Итак, тест пройден, переходим к подсчёту баллов и определению своего типа.

От 20 до 29 баллов

Вы — типичный интроверт. Ваша энергия направлена не на действие, а на тщательное его планирование и обдумывание. Вы воспринимаете происходящее в мире через впечатления и надежды.

Такой подход к жизни позволяет вам делать больше правильных шагов, но при этом ваши внутренние силы расходуются с большой скоростью.

Для интроверта эффективный метод отдыха — это одиночество. Чаще давайте себе отдохнуть, и вам будет легче справляться с проблемами.

От 10 до 19 баллов

Вы — амбиверт. Ваше желание общаться с людьми часто чередуется с потребностью в одиночестве. Чтобы научиться поддерживать свой энергетический баланс, определитесь, какая обстановка доставляет вам больше комфорта.

Если вы находитесь на шумном празднике и начинаете чувствовать дискомфорт, пройдитесь где-нибудь в одиночку. Так вы приведёте своё душевное состояние в норму и сможете определиться, как действовать дальше: продолжить веселье или уйти домой.

От 1 до 9 баллов

Ваш тип личности — экстраверт. Вы привыкли судить себя с точки зрения окружающих. И для того, чтобы в вашей жизни появились перемены, вам недостаточно своего желания.

Оно обязательно должно быть подкреплено советами и мнением других людей. Но кроме того, что вы привлекаете в свою жизнь других, вам необходимо участвовать и в их жизни. Нередко это льстит вашим друзьям, но иногда вызывает раздражение. Перед тем как давать советы окружающим, убедитесь, нужны ли они им.

Тест для оценки интроверсии и экстраверсии

ТЕСТ

Ф. И. О. оцениваемого ____________________________________
Возраст (полных лет)

____________________________________

Должность

____________________________________

Подразделение

____________________________________

Дата заполнения

____________________________________

 

Инструкция

В зависимости от того, согласны ли вы с утверждениями, представленными ниже, ответьте «Да» или «Нет».

Тестовое задание

Вопрос Ответ
Да Нет
Группа А
1 Ваш день богат событиями: вы можете посмотреть два фильма, спектакль,  прочитать книгу и прийти только на одну из пяти назначенных встреч    
2 Отсутствие в доме радио, телевизора и телефона производит на вас  удручающее впечатление    
3 Количество ваших друзей и знакомых постоянно растет    
4 Вы легче запоминаете лица, случаи, биографии, чем даты, формулы и чужие  мысли    
5 Вы любите веселые компании и совершенно беспомощны перед лицом  одиночества    
6 Вы любите шутить, обсуждать свежие сплетни, рассказывать анекдоты. Как  правило, вы не конфликтны    
7 Вы любите выступать перед публикой и предпочитаете находиться в центре  всеобщего внимания    
8 Вы всегда в курсе всех последних событий    
9 Вы быстро сходитесь с незнакомыми людьми, хорошо ориентируетесь в  незнакомой ситуации    
10 Ваши решения очень часто скоропалительны    
11 Поездки в другие города доставляют вам большое удовольствие    
12 Вы не в состоянии осуществить и десятой доли всех ваших планов, намерений  и идей    
13 Вам не очень нравятся постоянно беспокоящиеся о вашем здоровье люди,  особенно если вы их об этом не просите    
14 Для вас жизненно необходимо производить хорошее впечатление на окружающих    
Группа Б
1 Важное для вас решение может быть изменено или отложено под влиянием  различных событий    
2 Вам приятно предаваться воспоминаниям. На вас производит сильное  впечатление просмотр хорошего спектакля, фильма    
3 У вас немного друзей, вас не привлекают незнакомые компании    
4 Вы лучше запоминаете какую-то ситуацию в целом, подробности часто  ускользают от вас    
5 Громкий шум, смех, музыка раздражают вас    
6 Вы предпочитаете носить только те вещи, которые, на ваш взгляд, вам идут,  пусть даже их будет немного    
7 Вы любите фотографироваться, вам нравятся украшения и красивые сувениры    
8 Вы любите готовить    
9 Вы предпочтете компанию, где можно остаться незамеченным (уединиться), той,  где постоянно нужно быть у всех на виду    
10 Вам трудно быстро приспособиться к новой обстановке, ситуации, коллективу    
11 Вы достаточно принципиальный человек    
12 Вы ипохондрик. Постоянные мысли о своем здоровье и страх заболеть угнетают  вас    
13 Вы способны долго обдумывать занимающий вас вопрос, прежде чем принять  окончательное решение    
14 Иногда вас считают немного странным, но вы не обращаете на это внимания    

Спасибо!

Ключ к тесту оценки интроверсии и экстраверсии

Описание

Знаменитый психолог г. Юнг делит людей по типу характера на две большие группы: экстравертов (обращенных наружу) и интровертов (обращенных внутрь). Каждому типу присущи определенные черты характера, как положительные, так и отрицательные.

Тест оценки интроверсии и экстраверсии позволяет выявить склонность сотрудника к одному из двух основных способов познавать и анализировать окружающий мир, а также проявлять себя в отношениях, в том числе рабочих.

Ключ к тесту

Если в анкете больше положительных ответов на утверждения группы А, оцениваемый ярко выраженный экстраверт, если группы Б – интроверт.

Если количество положительных ответов в обеих группах приблизительно одинаково, оцениваемый – амбиверт и для него характерны признаки как одного, так и второго типа.

Интерпретация результата

Экстраверт любит открытую активную жизнь. Про него можно сказать, что он, проявляя инициативу, всегда в какой-то мере лезет на сцену. Но лезет не столько для того, чтобы его видели, сколько для того, чтобы он сам мог видеть и оценивать больше объектов. Он с удовольствием оценивает и выдвигает других.

Интроверт не выдвигает ни себя, ни тем более других. На каждого, кто активнее его, смотрит как на занимающегося саморекламой. Ведь в глубине души он тоже стремится к большей активности, но проявлять инициативу, пока от него этого в каждом конкретном случае не потребовали, не может. Боится быть неуместно активным.

Экстраверт действует, чтобы стать более ценным и нужным обществу. Быть более качественным объектом. Если можно – незаменимым.

Интроверт действует только в силу необходимости, выполняя долг и обязанности.

Экстраверты не любят долга и обязанностей – любят ответственность. За все, что кругом творится, они чувствуют ответственность, которая их активизирует, заставляет действовать. Принимают ответственность за работу, людей и за все, что угодно. А вот понятие долга, обязанности для них ассоциируется с насилием.

Интроверты не любят ответственности – любят обязанности. С удовольствием выполняют то, что считается их долгом и обязанностью, что позволяет быть активным, и всячески стараются уйти от того, что называется ответственностью. Само слово «ответственность» напоминает приговор, наказание.

В компании экстраверт обращает внимание на других, старается их расшевелить, доволен, когда это людям нравится. Если не на кого обращать свое внимание – скучно.

Интроверт ждет, когда на него обратят внимание. Если его никто не замечает – скучно.

Экстраверт – инициатор, вдохновитель и организатор.

Интроверт прикрывает тыловые позиции – заканчивает начатые другими дела, если даже вначале и не проявлял энтузиазма. Он более скромный и спокойный, менее верит в значительность и важность того, что делает, более самокритичен. И более эгоцентричен.

Каждый экстраверт отличается определенным беспокойством чувств, определенной активностью, чем-то, что его гонит действовать в ситуациях, в которых интроверт лишь наблюдает. Наблюдает, создавая при этом впечатление погруженности в самого себя. Но сосредоточенность интроверта – это погруженность не в себя, а в отношения между субъектами и объектами внешнего мира. Если интроверт в своей погруженности о чем-то размышляет, то не о проблемах своей внутренней жизни, а о проблемах взаимоотношений с другими объектами и субъектами.

Связь признака экстраверсия–интроверсия с общительностью–коммуникабельностью

В классической психологии принято считать, что экстраверты – это общительные люди, а интроверты – замкнутые. Но на самом деле логические экстраверты и этические интроверты имеют примерно одинаковый уровень коммуникабельности. Просто этические интроверты, считая себя общительными людьми, принимают себя за экстравертов. И наоборот, логические экстраверты могут принять себя за интровертов, поскольку имеют ограниченный круг близких знакомых.

Этические интроверты, несмотря на то что они интроверты, благодаря наличию этики весьма контактны и нацелены на человеческие отношения, особенно неформальные, неофициальные. В своей компании они могут быть общительными и разговорчивыми, а иногда даже быть душой этой компании. Напротив, логические экстраверты, несмотря на то что они экстраверты, тем не менее в неформальной обстановке могут быть необщительными и неконтактными. Другое дело – производственная сфера: здесь они активны и могут иметь большое количество контактов. В этом состоит один из подводных камней при определении признака экстраверсия–интроверсия.

Для экстраверта внешний мир – объект, а сам экстраверт – субъект. Внимание экстраверта обращено на внешний мир и его объекты. Ему важно качество внешнего мира и его объектов. Экстраверт настроен на изменение качества объекта, изменение его свойств. Поэтому экстраверт изменяет внешний мир и его объекты, так как от их качества зависит отношение самого экстраверта к ним.

Для интроверта внешний мир – субъект, а сам человек – объект. Внимание интроверта обращено внутрь себя, в свой внутренний мир, в котором отражаются его взаимоотношения с другими объектами (в т. ч. людьми) с помощью возникновения мыслей, чувств, ощущений, событий. Именно через них интроверт дает оценку объектам внешнего мира в виде своего отношения к ним (правильное, хорошее, приятное, своевременное).

Для интроверта очень важны его отношения с миром, с его субъектами. Интроверт меняет себя самого, свои внутренние и внешние качества. Так как от них зависит отношение мира, его субъектов к нему самому, которое для интроверта имеет первостепенное значение.

Для экстраверта важно качество объекта. Ему важно, как мир его оценивает как объект, и не важно, как мир к нему относится, хорошо или плохо. Для экстраверта отношение к объектам зависит от их качества.

Экстраверт: если объект качественный, то к нему надо хорошо относиться. Если я качественный объект, то ко мне надо хорошо относиться.

Для интроверта важно отношение к объекту. Качество объектов зависит от своего отношения к ним.

Интроверт: если ко мне хорошо относятся, то я – качественный объект. Если я хорошо отношусь к объекту, то он – качественный для меня.

Экстраверт, изменяя другие объекты, очень болезненно относится к попыткам других изменить себя: внимательно следит за такими попытками – пресекает их сразу. Экстраверт меняет себя сам, если его объектные качества не соответствуют норме.

Интроверт не изменяет других и не придает значения попыткам изменить себя – это бессмысленно, так как он и так всегда изменяет себя сам, если его отношения с другими объектами ценны для него.

Экстраверту важно, какие поступки, эмоции, желания и идеи объекты вызывают в нем самом.

Интроверту важно, какие мысли, чувства, ощущения, образы он сам вызывает у других субъектов. Важно отношение к себе других и свое отношение к миру.

Простой тест покажет, настоящий ли вы интроверт / AdMe

Наверняка все так или иначе задумывались над особенностью своего темперамента. По статистике, большая часть людей — эстраверты, и их внимание направлено прежде всего на окружающий мир. Интровертов значительно меньше, однако считается, что им легче сконцентрироваться на чем-то одном, а значит, они с легкостью справятся с нашим тестом.

AdMe.ru предлагает вам внимательно посмотреть на картинки и найти спрятанные предметы, результат поможет определиться с вашим типом личности.

1. Начнем с простого: отыщите круассан

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

2. Где-то среди медуз скрыт воздушный шар

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

3. Попробуйте отыскать улитку

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

4. Здесь уже посложнее: найдите пуговицу

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

5. Не все могут найти здесь бабочку

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

6. Продолжаем усложнять: на этой картинке точно есть чашка кофе

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

7. Среди листьев спряталась черепаха

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

8. Финишная прямая: найдите конфету среди рыб

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Результаты

Если вы с легкостью нашли спрятанные предметы, то вас, скорее всего, можно отнести к интровертам. Вы обладаете уникальной наблюдательностью, умеете сосредотачиваться на чем-то одном и подмечать детали. Вы предпочитаете одиночество шумной компании и не торопитесь проявлять эмоции.

Если вам было неинтересно искать предметы и вы теряли терпение, то вы относитесь к экстравертам. Вы очень активны, впечатлительны и эмоциональны. Вам трудно усидеть на месте, вы любите общаться с разными людьми и умеете привлечь внимание.

Если вы испытывали трудности, но все равно прошли тест, то вы амбиверт — обладатель уникального гибкого типа личности. Вы очень разносторонний человек, умеете приспосабливаться к различным условиям в зависимости от ситуации и способны найти общий язык почти со всеми.

Совпали ли результаты теста с вашими ожиданиями? Покажите тест друзьям и узнайте о них еще больше.

Тест

: выясните, интроверт вы или экстраверт

Держись!

Творите чудеса …

Получайте свои результаты и другие викторины на свой почтовый ящик!

Нет, спасибо, просто покажи мои результаты Нет, спасибо, Я посмотрю рекламу, чтобы увидеть свои результаты

Наберитесь терпения, ваши результаты появляются!

Держись!

Творите чудеса …

Сохраните все будущие результаты викторин, войдя в систему!

(место не потеряешь!)
Нет, спасибо, просто покажи мне следующий вопрос Нет, спасибо, Я посмотрю рекламу, чтобы перейти к следующему вопросу

Наберитесь терпения, ваши результаты появляются!

Каждый человек либо интроверт, либо экстраверт, либо то и другое вместе.Поскольку люди — существа социальные, взаимодействие друг с другом важно. Но то, как мы предпочитаем разговаривать друг с другом, во многом зависит от личности. Вы любите веселиться, знакомиться с новыми людьми и проводить время, рассказывая другим о своих мыслях? Показать больше

Каждый человек либо интроверт, либо экстраверт, либо то и другое вместе. Поскольку люди — существа социальные, взаимодействие друг с другом важно. Но то, как мы предпочитаем разговаривать друг с другом, во многом зависит от личности. Вы любите веселиться, знакомиться с новыми людьми и проводить время, рассказывая другим о своих мыслях и чувствах? Вы всегда прекрасно себя чувствуете после социальных ситуаций? Или вам нужно время наедине с собой, без всякой стимуляции, вдали от других и отвлекающих факторов? Вы бы предпочли провести презентацию для 300 человек, а не проводить с ними один на один, или вы бы предпочли провести вечер с друзьями или дома на диване?
Оказывается, ваш уровень интроверсии или экстраверсии может определять, какие среды и образы вам больше нравятся.Взгляните на эти фотографии, и мы угадаем, кто вы больше — экстраверт или интровертная самодостаточная душа.

Показывай меньше

СЛЕДУЮЩИЙ ВОПРОС НИЖЕ

1

Вы уезжаете в отпуск! От какой сцены вы бы предпочли проснуться?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Shutterstock

  • Shutterstock

2

Доброе утро! Пора поработать.Какая среда подпитывает ваше творчество?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Shutterstock

  • Shutterstock

3

Какое зрелище вас привлекает?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Shutterstock

  • Shutterstock

4

Shutterstock

Если бы вы могли носить любой цвет каждый день всю оставшуюся жизнь, что бы вы выбрали из этих четырех?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Shutterstock

  • Shutterstock

  • Shutterstock

  • Shutterstock

5

Какой узор природы больше всего нравится вашим глазам?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Shutterstock

  • Shutterstock

6

Shutterstock.com

Вы только что переехали в новую квартиру! Пришло время сделать макияж. Какие обои вы бы предпочли использовать?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Shutterstock

  • Shutterstock

  • Shutterstock

  • Shutterstock

7

Shutterstock.com

Время для нового фона экрана. Что бы вы предпочли использовать в качестве фона для всех своих приложений?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Shutterstock

  • Shutterstock

  • Shutterstock

  • Shutterstock

8

Shutterstock.com

За какой дверью открывается лучшая возможность?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Shutterstock

  • Шутерсток

  • Shutterstock

  • Shutterstock

9

Мы все просто кирпич в стене! Какая стена наиболее эстетична?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

10

Getty

В каком районе вы бы предпочли просыпаться каждое утро?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

11

Выберите закуску, которую жаждут ваши глаза.

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

12

Свяжитесь со своим внутренним ребенком. Какое изображение вас привлекает?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

13

Последний вопрос — как бы вы оценили эту викторину?

Готовый? Прокрутите вниз до ответа

  • Мне очень понравилось!
  • Это было неплохо.
  • Не отлично…

Вы успешно подписались

Вы интроверт или экстраверт? 100 точный результат

Пройдите этот тест, чтобы узнать, интроверт вы, экстраверт или амбиверт.Почти 50% людей на самом деле амбиверты. Ответьте на 20 простых вопросов, чтобы раскрыть их.

Психологически одобренный тест на интроверсию или экстраверсию

Тест на этой странице использует научные данные, такие как исследование Фрейда 1924 года, чтобы определить, экстраверт вы или интроверт. Он моделирует социальные ситуации, чтобы стимулировать четыре когнитивные функции (чувство, мышление, ощущения и интуицию). И окончательный анализ основан на теориях Юнга и Айзенка. (Подробнее об этом ниже).

Забавный факт; Знаете ли вы, что экстраверсия делает вас более прагматичным человеком? Пройдите тест Visionary vs. Realist , чтобы убедиться в этом сами.

Тест основан на работе Юнга и Айзенка

Карл Юнг, основатель аналитической психологии, предложил идею экстро / интроверсии. Однако в 1960-х Ганс Айзенк дополнил свою теорию и расширил ее. Мы использовали обе упомянутые модели психологов для создания теста на этой странице.

Теория Юнга

Основное различие между интровертами и экстравертами заключается в том, на что направлено их внимание.Первый фокусируется внутри, а второй концентрируется на внешнем мире и чувствах / мыслях других. Примечательно, что каждый в той или иной степени обладает каждой из указанных черт. Итак, никого нельзя считать 100% интровертом или экстравертом.

Теория Ганса Айзенка

Согласно модели Хана, основное различие между двумя группами заключается в том, как они заряжают свою умственную энергию. У экстравертов от природы меньше мозговая активность. Таким образом, они подвергаются социальному взаимодействию, чтобы подзарядиться.Однако мозг интровертов уже работает на высоком уровне. Итак, им нужно оградить себя от внешнего мира, чтобы поддерживать умственную энергию.

Что означает мой результат?

Большинство тестов в Интернете только показывают, являетесь ли вы экстравертом или интровертом. Но есть и другая возможность, которая на удивление более распространена, чем остальные. Наш тест показывает, амбиверт ли вы. Итак, это самый надежный вопросник, который вы можете найти в Интернете. Вот что означает каждый результат.

# 1: Вы экстраверт

Если в ходе теста вы диагностировали экстраверсию, вам нравится быть в центре внимания. Такие люди, как вы, любят похвалы и любят привлекать к себе как можно больше внимания. Кроме того, вы склонны высказываться, принимать взвешенные решения и общаться больше, чем обычный человек.

# 2: Вы интровертный человек

Если тест соответствует описанию интроверсии, значит, вы тихий человек, который к тому же отлично слушает. Вы можете быть чем-то вроде мечтателя то и дело.Но вы делитесь идеями, когда вас попросят. Такие люди, как вы, обычно более творческие и артистичные, чем другие. Вы можете легко сосредоточиться на своих задачах, а ваша долговременная память довольно надежна.

# 3: Ты амбиверт

«Позитивная психология» утверждает, что 50-66% людей находятся между экстраверсией и интроверсией. И названные группы называются амбивертами. Если это так, вы не являетесь ни очень социальным, ни абсолютным одиночкой. У вас есть некоторые характеристики обеих категорий. Но они уравновешены в вашей личности.

Кому нужен тест?

Викторина об интровертах или экстравертах предназначена для всех, кто хочет оценить свою личность. Родители, которые интересуются характеристиками своего ребенка, также могут извлечь выгоду из результатов теста.

Интроверсия против экстраверсии против амбиверсии (модель 4 когнитивных функций)

Юнгианские психологические функции широко используются для различения экстравертных, интровертных и амбивертных черт. Карл Юнг считал, что внутренняя или внешняя направленность указанных установок является ключевым показателем экстро / интроверсии.В следующей таблице показаны его идеи в действии.

Интроверты Амбиверт Экстраверты
Мышление Излишнее мышление / подробно Промежуточный или нет Видеть большую картину
Чувство Эмоциональный / чуткий Промежуточный или нет Не очень эмоциональный
Sensation Чувства над действиями Промежуточный или нет Действия над чувствами
Интуиция Философские Промежуточный или нет Научный

Разоблачение четырех мифов перед викториной об интровертах или экстравертах

Доктор.Рамани Дурвасула, известный психолог, считает, что представление о типах личности связано с множеством заблуждений. Она предполагает, что у каждой категории есть свои сильные и слабые стороны. Итак, вам нужно реалистично относиться к их функциям.

Вот четыре типичных ошибки, которые люди ошибаются в теории Карла Юнга.

  • Нет, экстраверсия не лучше интроверсии.

Некоторые ошибочно связывают интроверсию с антиобщественным поведением или депрессией.Хотя обе указанные черты могут быть обнаружены у указанных лиц, они не являются постоянными. И по своей природе Экстраверсия не имеет особых преимуществ перед другими типами. Таким образом, вы не можете (и не должны) дискриминировать ни одного из них.

  • Да, интроверт может стать отличным лидером.

Доктор Рамани говорит: «Интроверты настроены на работу со своими работниками. Таким образом, из них получаются заслуживающие доверия и надежные лидеры ». Вопреки распространенным представлениям, люди с менее активной социальной жизнью и большей внутренней направленностью также могут управлять командами и преуспевать в этом.

  • Нет, для здоровых отношений не обязательно иметь один и тот же тип личности.

Для многих главный вопрос: «Что мне следует встречаться с экстравертом или интровертом?» Но нет доступных научных данных, доказывающих какие-либо преимущества в свидании с определенным типом личности.

  • Нет, социальная тревожность — это не то же самое, что интроверсия.

Мы уже создали точный тест на тревогу для тех, кто может столкнуться с проблемой.Но имейте в виду, что интроверсия не означает, что вы ненавидите общение или боитесь социальных взаимодействий. Итак, не навешивайте на других ярлык «социально тревожные» только потому, что они склоняются к одной стороне спектра типов личности Юнга.

Заявление об ограничении ответственности

QuizExpo не поддерживает ни одну из категорий в этом тесте. Викторина для интровертов и экстравертов основана на самых последних научных данных и широко распространенных психологических теориях. Хотя результаты точны на 100%, мы все же рекомендуем вам проконсультироваться с психиатром, чтобы лучше понять свой менталитет и личность.

Вопросы викторины

Простой тест покажет, настоящий ли вы интроверт / AdMe.ru

Вы когда-нибудь задумывались, какой у вас тип личности? По статистике, большинство людей — экстраверты, и их глаза смотрят во внешний мир. Интроверты — меньшая группа. Считается, что им легче сосредоточиться, и поэтому они без труда справятся с нашим тестом.

AdMe.ru предлагает вам взглянуть на картинки ниже и найти в них спрятанные предметы.Результат определит ваш тип личности.

1. Начнем с простого: найдем круассан.

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Нажмите, чтобы увидеть ответ

2. Среди медуз есть воздушный шар.

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Нажмите, чтобы увидеть ответ

3. Попробуйте найти улитку.

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Нажмите, чтобы увидеть ответ

4.Этот сложнее: найти кнопку.

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Нажмите, чтобы увидеть ответ

5. Не все могут найти бабочку.

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Нажмите, чтобы увидеть ответ

6. Давайте усложним задачу. На этой картинке изображена чашка кофе.

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Нажмите, чтобы увидеть ответ

7. Черепаха прячется среди листьев.

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Нажмите, чтобы увидеть ответ

8.И последний круг. Найдите среди рыбок конфету.

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Нажмите, чтобы увидеть ответ

Результаты

Если вы легко нашли предметы , то вас можно назвать интровертом. Вы обладаете уникальными наблюдательными способностями, умеете сосредотачиваться и видеть мельчайшие детали. Вы предпочитаете побыть в одиночестве, а не на шумной тусовке, и не любите демонстрировать свои эмоции.

Если вам стало скучно искать предметы и вы потеряли терпение , то вы, вероятно, экстраверт.Вы активный, восприимчивый и эмоциональный человек. Тебе сложно оставаться на одном месте. Вам нравится общаться с другими людьми, и вы умеете привлекать внимание.

Если вы испытали трудности, но все же прошли тест , значит, вы амбиверт — редкий тип личности. Вы обладаете множеством талантов, знаете, как адаптироваться к разным условиям, и вам легко разговаривать практически со всеми.

Результаты теста совпали с вашими ожиданиями? Покажите этот тест своим друзьям и узнайте, какой у них тип личности.

Понравился тест? Нажмите кнопку «Нравится» и оставайтесь с нами, чтобы получить более интересную информацию.

Являетесь ли вы интровертом, экстравертом или амбивертом от природы: викторина

Нас часто путают, интроверты мы или экстраверты. Вот интересная викторина об интровертах, которая покажет, являетесь ли вы по природе интровертом, экстравертом или амбивертом.

В то время как мы можем наслаждаться этим удобным уголком нашей комнаты, мы можем в конечном итоге хорошо провести время, общаясь.Мы часто задаем такие вопросы, как: «Я чувствую себя экстравертом, но у меня тоже есть некоторые качества интроверта. Итак, кто я? »

Человек может быть экстравертом от природы и обладать некоторыми качествами интроверта, или наоборот, и мы также можем быть амбивертом.

Экстраверты — это люди, которые любят проводить время с другими, общительны, предпочитают работать в команде и не стесняются разговаривать с незнакомцами. С другой стороны, интроверты — это люди, которые любят проводить время в одиночестве, сдержанны и предпочитают работать самостоятельно.

Амбиверты — это те, кто проявляет качества как интроверсии, так и экстраверсии и может выбирать между интровертами или экстравертами в зависимости от своего настроения, ситуации и целей. Амбиверты могут быть общительными интровертами, антисоциальными экстравертами или социальными интровертами

По словам Адама Гранта, доцента Уортонской школы Пенсильванского университета, амбиверты, похоже, находят баланс между двумя более крайними личностными чертами.

Для вас важно понимать свою личность, чтобы вы могли преуспеть в работе на собеседовании или взаимодействовать с людьми в другой социальной среде таким образом, чтобы это способствовало вашей личной и профессиональной жизни.

Вам тоже интересно, какова ваша природа?

Пройдите простую викторину и узнайте:

Сообщите нам, что вы нашли! Мы рады вас слышать. Кроме того, не стесняйтесь поделиться этой викториной экстравертов и интровертов со своими друзьями и близкими.


Вам также может понравиться

Работа с интровертами и экстравертами и управление ими

В рабочее время офис является временным домом для сотрудников самых разных личностей. Некоторые могут быть разговорчивыми, а другие замкнуты. Однако не всегда все ладят, особенно когда работники находятся на противоположных концах социального спектра.

«Обычно экстраверты видят в интровертах асоциальных, неадекватных, застенчивых, скрытных и отчужденных лиц, не участвующих в процессе», — сказал Джим Лью, тренер по вопросам разнообразия и эксперт по организационному развитию.«Интроверты описывают экстравертов как агрессивных, эгоистичных, неосведомленных, грубых и социально нуждающихся».

Это отключение может вызвать проблемы и недопонимание между двумя группами. Однако важно, чтобы коллеги ладили. Интроверты и экстраверты, несмотря на их различия, все же могут установить поддерживающие и здоровые рабочие отношения. Вот как работать с обоими типами людей и управлять ими.

Как работать с интровертом

Составьте план заранее.

Интроверты любят организацию и подготовку. Иногда достаточно заблаговременно уведомлять о событиях и проектах и ​​придерживаться графика, чтобы облегчить их беспокойство.

Например, если есть встреча или мероприятие, отправьте детали заранее, чтобы они не ослепли, сказала Дженнифер Канвейлер , автор книги «Тихое влияние: Руководство интроверта по изменению мира» (Берретт-Келер Издательство, 2013). Им будет удобнее и они оценят ваше внимание.

Go electronic.

Поскольку интроверты предпочитают беседы один на один групповым собраниям, полезно проводить несколько чатов онлайн, чтобы избежать ненужного стресса.

«Переходите к электронному [с обменом идеями]», — сказал Лью. «В последнее время мы наблюдаем всплеск краудсорсинга. Этот тип обмена идеями позволяет интровертам выражать свои мысли в обстановке, соответствующей их социальным способностям. Организации заметили значительный и значимый вклад с помощью этого метода.«

Будьте терпеливы.

Не ждите, что интроверты выскочат из своей зоны комфорта, чтобы сразу же поделиться своими идеями. Им нужно время, чтобы сформулировать свои мысли и разогреть группу.

» Обсуждая проекты с интровертами, вы не получите много словесной обратной связи, — сказал Тим Бэкес, главный редактор Source Resume. — Это не значит, что они не слушают или им нечего сказать. Интроверт предпочитает некоторое время, чтобы обработать информацию и ответить наиболее удобным для них способом, например, с помощью хорошо написанного электронного письма.«

Будьте терпеливыми и понимающими. Иногда лучшие идеи рождаются независимо с течением времени.

« Вы получите максимальную отдачу от сотрудника-интроверта, предоставив ему четкие ожидания и много места », — добавил Бэкс. до тех пор, пока цели и сроки понятны, нет необходимости возиться с ними за плечи и заниматься микроменеджментом ».

Предоставьте эфирное время.

Когда они будут готовы, интровертам понадобится шанс высказаться, а поскольку они, скорее всего, не будут об этом просить, — возможно, вам придется принять меры, — сказала Лиза Тесвич, организационный психолог и консультант.

Общайтесь с ними наедине или продолжайте индивидуально после встреч. Предоставьте им возможность поделиться своими идеями, не заставляя их представлять их всей команде.

Как работать с экстравертом

Пусть говорят.

Не притупляйте блеск экстраверта — поддерживайте его. Предложите им задачи и роли, которые соответствуют их индивидуальности и позволят им общаться с людьми. Дайте им возможность поделиться своими мыслями и идеями, потому что, скорее всего, их у них много.

«Планируйте дать экстравертам немного времени на личную встречу, так как им нужно высказать свои идеи и отразить их [других]», — сказал Канвейлер.

Будьте настойчивы.

Хотя для экстравертов нормально занимать больше времени, чем для других, убедитесь, что они не крадут все внимание. Вы все равно должны сказать слово, когда это необходимо, а иногда это означает быть твердым.

Марк Миллер, президент MLM Coaching and Consulting, сказал, что рабочие должны научиться говорить среди болтливых сотрудников.Важно, чтобы у каждого был шанс поделиться, а иногда экстраверты даже не замечают, как много они говорят. Не бойтесь вежливо прервать или отвлечь разговор от них и их предложений.

Задавайте вопросы.

В отличие от интровертов, экстраверты склонны говорить, прежде чем разбираться в своих мыслях. То, что они озвучивают идею, не означает, что она закончена.

«Экстраверты могут захотеть проверить то, что они говорят, задавая вопросы, — сказала Дороти Таннахилл-Моран, основательница блога The Introvert Whisperer.«Экстраверт, как правило, думает вслух, разговаривая [и] набирается энергии как в разговоре, так и в [взаимодействии] с другими. Это означает, что часть того, что вы слышите от них, может быть частью работы через их мышление».

Интроверты были бы отличными кандидатами на это — они слушают, усваивают информацию, обдумывают ее, а затем задают простой вопрос, чтобы направить разговор в нужное русло. Это беспроигрышный вариант для всей команды.

Как управлять командой с разными типами личности

Все люди разные, даже те, что относятся к одной социальной категории.Разнообразной команде нужен гибкий, уникальный стиль управления.

«Менеджер должен распознавать тип личности каждого члена команды и делегировать задачи таким образом, чтобы подчеркнуть сильные стороны сотрудников и смягчить их слабые стороны», — сказал Бэкес.

Например, не просите застенчивого сотрудника сделать презентацию на собрании компании и не заставляйте экстраверта руководить проектом, ориентированным на детали. Дайте каждому сотруднику задачи, которые позволят задействовать его личные навыки или черты характера.

«Иногда в качестве сотрудника или менеджера вам приходится работать с кем-то, чья личность полностью противоположна вашей, — сказал Бакес.«Если вы правильно признаете свой тип личности по сравнению с типом личности вашего коллеги, вы сможете найти золотую середину».

Дополнительный отчет Николь Фэллон. Некоторые интервью с источниками были проведены для предыдущей версии этой статьи.

Если вы не интроверт или экстраверт, то кто вы?

Более вероятно, что, по его словам, ваша семья, школа или рабочее место вынуждали вас действовать как интроверт или экстраверт, поэтому вы развили эти навыки, чтобы ладить.

«Итак,« амбиверт »довольно хорошо в этом разбирается, и тогда они думают, что это естественно, кто они есть».
Но что касается амбиверта, Ханзикер циничен. «Мы не можем одновременно заниматься [интроверсией и экстраверсией], равно как и смотреть и на Восток, и на Запад одновременно».

Мы рождаемся типом, но жизненный опыт, социализация и окружающая среда часто заставляют нас адаптироваться.

Кэрол Шумейт, адъюнкт-профессор и соредактор Тип личности в глубине , прямо говорит об этом.«Я считаю, что термин« амбиверсия »стал популярным, потому что многие люди идентифицируют себя как интроверты, и им не понравились эти результаты. Поэтому популярные интерпретаторы психологии, такие как Адам Грант и Дэниел Пинк, с радостью ухватились за этот термин ».

Но почему они не хотят, чтобы их считали интровертами? «Юнг всегда относился к типам нейтрально, но поведенческие исследования, начатые в 1940-х годах, идентифицировали экстраверсию с« нормальностью », а интроверсию с расстройствами личности и дисфункциями, поэтому интроверты в течение многих лет считались почти патологическими.

Я говорю Кэрол и Марку, что в самые экстравертные моменты я чувствовал себя осужденным, как чрезмерно самоуверенный, громогласный человек, неспособный к самоанализу и чувствительности — последние две черты являются тем, что говорят многие самоидентифицирующиеся интроверты. они больше всего гордятся.

Загрузка

Но, говорит Марк, мой самоанализ — это, вероятно, моя интроверсия на работе, потому что экстраверты склонны «думать вслух». Кроме того, добавляет он, если бы я всю жизнь вел себя как экстраверт, мне, вероятно, пришлось бы легче.

«Западное общество ценит экстраверсию», — говорит он, объясняя, что это синоним силы и компетентности. Итак, спрашиваю я его, когда я закатываю глаза на этих гордых интровертов, я выражаю… привилегию экстравертов? «Да, правильно», — говорит он.

Шумате считает, что именно этот стереотип и привел к возникновению мифа об амбиверте. «Поскольку каждый нормальный человек чередует экстраверт одних функций с интровертом других, я считаю термин« амбиверсия »бесполезным.

«Если это применимо ко всем, как это может что-то значить? Всем нравится быть уравновешенным, и все будут это утверждать. Чтобы определить наши предпочтения, требуется больше самопознания ».

Но! Я на острие ножа! Я говорю им — неужели это что-то значит? «Никто не является чисто тем или иным», — говорит Шумате. «Для Юнга психологическое развитие происходит не за счет равенства интроверсии и экстраверсии, а за счет осознания своей односторонности».

Другими словами, мы рождаемся, по крайней мере, согласно Юнгу, как тип, но жизненный опыт, социализация и окружающая среда часто заставляют нас адаптироваться.По словам Шумате, мы должны гордиться именно этой способностью адаптироваться и хорошо работать в нашем окружении, а не тем, кем мы являемся как «типом».

Вы интроверт или экстраверт? — Викторина

Приближается вечер пятницы, и вы можете делать все, что захотите после долгой недели в школе. Что кажется вам наиболее привлекательным? Вы бы предпочли самому читать или играть в видеоигры? Или пижамная вечеринка с 10 вашими ближайшими друзьями покажется более захватывающей?

То, как вы ответите на эти вопросы, может дать психологам некоторое представление о вашей личности.Если бы ваши друзья описали вашу личность, они бы назвали вас интровертом или экстравертом?

Интроверты и экстраверты существуют на противоположных концах спектра типов личности. Интроверты склонны быть тихими, уединенными и замкнутыми. Интроверты считаются противоположностью экстравертам, которые обычно общительны, общительны и напористы.

Эти термины популяризировал психолог Карл Юнг. Юнг считал, что интроверты — это люди, психическая энергия которых направлена ​​внутрь, а экстраверты — это те, чья психическая энергия направлена ​​вовне.

Современные психологи обычно не говорят о «психической энергии» как о реальной вещи. Однако они признают, что интровертов обычно больше интересуют собственные мысли, чем внешний мир. Экстраверты же, как правило, сосредоточены на внешнем мире, например, на других людях и ситуациях.

Интровертов можно считать застенчивыми, в то время как экстравертов часто считают «душой компании». Интроверты предпочитают проводить время в одиночестве или с одним или двумя близкими друзьями.С другой стороны, экстравертам становится скучно, когда они одни. Вместо этого они работают лучше всего, когда они являются частью группы.

Что лучше: интроверт или экстраверт? Психологи, изучающие личности, скажут вам, что различие между интровертом и экстравертом не является хорошим или плохим типом суждения. Это просто способ изучить поведение и определить, как конкретному человеку легче всего функционировать в повседневной жизни.

Например, многие люди считают, что экстраверты более ценны, чем интроверты.«Общительность» можно похвалить, а «застенчивость» — отговорить. Несмотря на такое отношение, психологи настаивают на том, что у обоих типов личности есть свои преимущества и недостатки.

Если вы не можете решить, интроверт вы или экстраверт, это может быть связано с тем, что у вас в равной степени сочетаются качества обоих. Людей, которые попадают прямо в середину спектра интроверсии / экстраверсии, называют амбивертами.

Амбиверты проявляют черты как интровертов, так и экстравертов, при этом ни одна из крайностей не является доминирующей.Они, как правило, более гибкие и социально адаптируемые. Они могут общаться с другими на вечеринке и по-прежнему с удовольствием возвращаться домой, чтобы провести некоторое время за чтением в одиночестве. Их уравновешенный характер может дать им преимущества как перед интровертами, так и перед экстравертами.

Так кто ты? Интроверт? Экстраверт? Или амбиверт? Скорее всего, вы амбиверт.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *