Причины семейных конфликтов, классификация и диагностика, пути разрешения, как их избежать и уладить, психология предупреждения ссор всех типов

Семейный конфликт – это понятие, обозначающее разногласия между членами семьи, возникающие на основе противоположных мотивов и целей, не совместимых в конкретной ситуации.

Он существует с момента появления в обществе групп людей, связанных общими обязательствами, чувствами, узами родства. Даже самая большая любовь однажды приходит к определенному этапу, когда любящим друг друга становится невыносимо вместе. Романтику заменяет череда ссор, а в каждом разговоре появляется непробиваемая стена непонимания. Все встречаются с этим. Но различия лишь в том, что одни пары несмотря ни на что остаются вместе, а другие разводятся.

В современном мире супругов практически ничего не сдерживает. При первой же неразрешимой проблеме они рушат свой союз и бросаются на поиски другого партнера, не задумываясь о том, что печальная история может повториться. Исходя из данных по бракам и разводам в XXI веке, получаем неутешительную статистику: половина заключенных браков распадается из-за неумения выразить свои мысли и ответить на накопившиеся претензии друг к другу.

В этой статье мы посмотрим на семейные отношения с точки зрения психологии и предложим варианты решения разногласий, возникающих между супругами.

Содержание

Причины возникновения семейных конфликтов

 

Микроклимату в доме нужно уделять большое внимание, чтобы вовремя заметить причину назревающего разлада и попытаться исправить ее как можно быстрее.
Выделяют две большие группы: недовольство, возникающее между мужем и женой и между родителями и детьми. Ссоры между поколениями неизбежны. Они возникают по ряду следующих причин:

  • Слишком субъективное восприятие. Родители осознают, что ребенок не достигает идеала, нарисованного в их голове, и начинают его критиковать и сравнивать со сверстниками, что приводит к неизбежным обидам и выяснению отношений.
  • Тотальный контроль и опека. Непрестанный контроль действий и требование постоянного выполнения правил и указаний приводит к тому, что чадо начинает сопротивляться столь жестким рамкам и конфликтовать с родителями.
  • Гипоопека. Когда ребенку предоставлено слишком много самостоятельности, он начинает ощущать себя ненужным, лишним в семье. Из-за этого обостряется его недовольство родителями, появляется зависть к другим детям, он становится скрытным, раздражительным. 
  • Переходный возраст. Важный и сложный период в жизни ребенка, когда он может злиться по любым поводам и всячески доказывать свою значимость в обществе.

Но источник разногласий с детьми скрывается в отношениях родителей между собой. Поэтому более подробно рассмотрим причины проблемы непонимания между супругами. Она может носить эмоционально-психологический характер, либо быть обусловленной бытовыми неурядицами. Часто большинство ссор связано с неспособностью приспосабливаться к переменам в жизни, реже – с отсутствием объективных способов снятия напряженной атмосферы в привыкании к новым условиям.

Эмоциональные причины возникновения распространенных семейных конфликтов

 

  • Неудовлетворенность в разных сферах. Такая психологическая проблема не только отрицательно влияет на одного из партнеров, но и создает напряжение в отношениях и приводит к неминуемым ссорам. Неудовлетворенная потребность во внимании, нежности, подкрепленная проблемами в интимной сфере между партнерами, неизбежно приводит к появлению мыслей о расторжении брака и изменам, что ставит некогда стабильные отношения под угрозу.
  • Психологическая неготовность супругов к построению семьи. Этот важный фактор зависит не от возраста человека, а от его чувства общности и способности брать на себя ответственность за другого человека. Ситуация брака призывает к сопереживанию интересам другого и возможности поставить себя на его место. Неприятие этого ведет к разногласиям.

Психологи выявили определенные факторы, по которым можно понять, что человек не готов к браку:

  • стремление к постоянному соперничеству в отношениях;
  • нежелание что-то менять при выраженных проблемах;
  • постоянное желание одного из супругов критиковать и воспитывать другого;
  • нахождение человека в ситуации неопределенности и сознательный отказ выбрать для себя определенный род деятельности;
  • постоянные сомнения в собственном партнере.

Все эти факторы являются показателем неготовности вашей второй половины к реальным проблемам. Важно вовремя понять это и не торопить близкого вам человека, так как принудительное вступление в брак приводит к отрицательным последствиям в эмоциональной составляющей взаимоотношений между мужем и женой.

Причины конфликтов в семье: психология их зачинщиков и истоки в социологии

 

  • Разные взгляды на совместную жизнь. Важную роль играют модели, которые были заданы родителями обоих супругов (кто доминировал, от кого зависел основной доход и т. д.). Если они абсолютно разные, то это может стать поводом для постоянных ссор.
  • Неумение вовремя озвучить свои претензии. Здесь действует принцип «раздувания мухи до размеров слона». Своевременно не высказанное недовольство по поводу незакрытого тюбика пасты позже может вылиться в огромный скандал.
  • Неуважение по отношению друг к другу. В момент притирки снижается степень уважения, что может переходить в унижение и хамство. Негативное отношение к партнеру, неспособность его понять всегда приводит к ссоре.
  • Разные духовно-нравственные ориентиры. Неодинаковая система ценностей супругов станет причиной для многих разногласий в семье.
  • Противоположные особенности в темпераменте. Индивидуальные психофизиологические различия людей могут вызывать частые столкновения.
  • Недоверие и ревность. Две проблемы, обуславливающие друг друга и не позволяющие отношениям стать надежными и долговечными. Если один из партнеров не чувствует доверия к другому, то это приведет к многочисленным конфликтам.

Психологи установили, что бытовые причины разногласий в семье играют не такую значительную роль, как эмоционально- психологические. Но все равно, об этих факторах не стоит забывать. К ним относят:

  • Материальные проблемы – нехватка денег, существенная разница в доходах, завышенные материальные амбиции и невозможность их удовлетворения.
  • Жилищные трудности – отсутствие жилья, постоянные переезды, проживание с родителями жены/мужа, невыполнение своих обязанностей по дому.
  • Процесс воспитания детей – разные стили и методы воспитания.
  • Вредные привычки – алкоголизм, наркомания и другие, не позволяющие вести нормальный образ жизни. К этой же проблеме относится и нежелание менять себя.

Каждая семья проходит через 4 кризисных периода:

  • Первый год брака. В этот период активно проявляются психологические причины возникновения конфликтов в семье, связанные с притиркой характеров, которые могут усугубляться материальными и жилищными проблемами.
  • Появление детей – Смена социальных ролей. Партнеры из супругов переходят в родителей, что накладывает целый ряд новых обязанностей и огромную ответственность; происходит ущемление потребностей, а также возникают разногласия по поводу воспитания детей.
  • После 10-15 лет в браке. Происходит угасание чувств, пресыщение бытовой жизнью, обострение противоречий с подрастающими детьми.
  • После 20 лет совместной жизни. Время, когда усиливаются тревоги по поводу измен, недоверие партнеров, появляется синдром «опустевшего гнезда».

Так как семья это малый социальный институт, нельзя обойти стороной причины конфликтности с точки зрения социологии. Прежде всего здесь стоит назвать изменения, происходящие в современном обществе, которые коренным образом влияют на микроклимат отношений.

  • Рост социального отчуждения. Порой молодоженам просто невозможно включиться в общество из-за недостаточного образования, безработицы, бедности, дискриминации.
  • Ориентация супругов на популярный в современном мире культ потребления приводит к бракам по расчетам. Тем самым обесцениваются традиционные отношения.
  • Снижение моральных ценностей и нравственных принципов, в том числе норм сексуального поведения, влияет на наше отношение к браку как таковому. 

Диагностика и классификация семейных столкновений: типы и виды конфликтов в семье

 

Ссоры возникают на любой стадии отношений и формируются не одной, а комплексом причин, среди которых основная указывается лишь условно. Но по главному мотиву можно разграничить следующие разновидности конфликтов:

  1. Физиологический – подкрепляется психологическими причинами.
  2. Ценностный – рождается на основании неприятия мировоззрения.
  3. Материальный – основывается на бытовых причинах.
  4. Демонстративный – определенный тип, который проявляется лишь в обществе для определенной эмоциональной разрядки. Это так называемый скандал на публику.
  5. Недовольство по сценарию – манипулирование одного партнера другим.

Наиболее распространенная типология предполагает разделение всех семейных конфликтов на:

  • Конструктивные и деструктивные. В первом случае супруги настроены на разрешение разлада, а второй тип, наоборот, отдаляет партнеров друг от друга.
  • Подлинные и ложные. Подлинные возникают из-за объективных причин и воспринимаются сторонами адекватно. Ложные существуют только в субъективном восприятии мужа или жены.
  • Явные и скрытые типы семейных разногласий. Явный – характеризуется яркими эмоциональными проявлениями, вспышками невербальной и вербальной агрессии. Скрытый основывается на невысказанных обидах, нежелании партнеров общаться, тайных противоборствах, его трудно идентифицировать и устранить.

Каждый из типов неодинаково отражается на отношениях.

Причины и последствия конфликтов в семье

 

Тяжесть последствий зависит от типа ситуации, способа её разрешения и поведения участников. Бывают ссоры, которые идут на пользу, помогают выяснить сложившиеся недопонимания, устранить их и улучшить атмосферу. Но чаще всего последствия локальных столкновений носят негативный характер. Они сильно отражаются на психическом и физическом здоровье всех, кто живет в одном доме. Прежде чем злиться на супруга, подумайте, не пожалеете ли вы об этом, ведь причиненная рана от любимого человека очень долго заживает и порой не прощается никогда. Нарушается общение между мужем и женой, появляются обиды, недоверие, постепенно само существование ячейки общества теряет смысл, что приводит к неизбежному разводу.

Ссоры отрицательно сказываются на неокрепшей психике ребенка. Он тяжело воспринимает негативное отношение родителей друг к другу и потом все проецирует на себя, считая, что сам является главной причиной раздора. Это накладывает огромный отпечаток на все, что ребенок делает сейчас, каким он будет в дальнейшем. 

Чтобы избежать этих негативных последствий, лучше не доводить до ссоры, устраняя все разногласия мирным путем. Но если все-таки это не удается, есть определенные приемы, с помощью которых можно предупредить развитие недопустимого сценария.

Способы и пути разрешения семейных конфликтов

 

В процессе совместной жизни возникают определенные трудности и столкновения между супругами. Но за счастье стоит бороться, его нужно выстрадать в быту, поиске компромиссов, заботе друг о друге. Чтобы в доме царили любовь и взаимопонимания, а все размолвки разрешались только в конструктивном направлении, каждый партнер должен постараться и приложить максимум усилий.

Первое и самое важное, что вы должны сделать, это научиться терпеть. Воспринимать партнера как самого себя, закрывая глаза на недостатки, стать частью другого. Следует сопереживать, не игнорировать и не принижать его личности, а попытаться внимательно выслушать и понять. Нужно уметь договариваться и идти на компромиссы. Важно помнить, что всегда есть способ улучшения ситуации, какой бы сложной она ни была. Если супруги готовы вместе находить выход, а не обвинять друг друга, то у них все обязательно получится.

Как разрешить семейный конфликт

 

Ваши действия должны строиться по следующему плану:

  • выявление причины разногласия;
  • оценка вины каждого участника;
  • отключение эмоций, включение разума;
  • принятие компромиссного решения;
  • профилактика возникновения ссоры.

Психологи выделяют следующие способы профилактики семейно-бытовых конфликтов:

  • взаимное уважение;
  • стремление к компромиссу, толерантности; 
  • умение прощать ошибки своего спутника;
  • отсутствие взаимных обвинений, прямой критики, неодобрения;
  • здоровая самоирония партнеров;
  • сохранение доверительных отношений;
  • объективный взгляд на разные точки зрения;
  • умение сохранять общность позиций и переживаний.

В работах американской исследовательницы Д.Г. Скотт по психологии выделяются пять основных стилей или путей решения конфликтов в семейных отношениях:

  • Конкуренция – используется, когда один из партнеров стремится вынудить другого принять его решение, в угоду своих целей.
  • Уклонение – можно применить при неуверенности в положительном решении спора.
  • Приспособление – происходит, когда один субъект доминирует, а второй принимает его интересы без больших для себя потерь. Тем самым вырабатывается решение, удовлетворяющее обоих.
  • Сотрудничество – характеризуется желанием обоих супругов устранить разлад и прийти к обоюдовыгодному решению при условии равноправия (альтернативные варианты).
  • Компромисс – обе стороны идут на уступки, когда понимают что хотят одного и того же, но в данной ситуации это невыполнимо (временное решение проблемы).

Выбор какой-либо модели зависит от степени сложности ситуации. Чтобы понять, как избежать конфликтов в семье, найти способы их разрешения и уладить разногласия, вы должны выяснить, что привело к ссоре. Каждая пара в зависимости от своих особенностей сможет найти правильный выход из сложившихся обстоятельств.

Если у супругов не получается самостоятельно решить проблему, всегда можно обратиться к специалисту. Психотерапевт или психолог сможет создать условия для взаимодействия сторон, выявления первопричины недовольства собой и другим и подскажет способ устранения раздражения и напряжения. Многие специалисты придерживаются в практике консультирования модели «посредника». Это способ, когда муж и жена с помощью третьего лица приходят к разрешению конфликта.

Такое многообразие способов разрешения, профилактики и предупреждения семейных конфликтов не случайно, так как столкновение может иметь самую необычную форму, подкрепляться целым комплексом причин, которые не всегда подходят под какую-либо классификацию. Чем дольше коллизия существует, тем больше усилий потребуется для нахождения выхода из нее, поэтому нужно как можно быстрее подобрать правильный способ и воспользоваться им.

Конфликты в семье, причины и разрешение семейных конфликтов

конфликты в семье фотоКонфликты в семье – это довольно часто встречаемый феномен сегодня. Конфликт можно считать ординарной чертой социальных институтов, он неотвратим и неминуем. Именно поэтому конфликт надлежит рассматривать в качестве естественного фрагмента жизни семьи. Его следует принимать за одно из проявлений естественного человеческого взаимодействия, так как не при любых ситуациях он может воздействовать разрушительно на пару. В ряде случаев конфликты, напротив, являются одними из стержневых процессов, которые служат для сохранения целого.

Главной ценностью конфликтов принято считать то, что они работают для предотвращения окостенения системы, открывают путь к новообразованиям и прогрессу в отношениях. Конфликт – это своеобразный стимул, приводящий к трансформациям, это вызов, который требует творческого реагирования.

Причины конфликтов в семье

Многие люди, вступающие в брак, довольно часто не осознают того, что семейные отношения – это не только совместное проживание и рождение детей, но и умение, желание заботиться и понимать друг друга, дарить счастье.

Итак, по каким же причинам возникает психологический конфликт в семье? Конфликтная ситуация – это столкновение противоположных, а иногда и враждебных потребностей, позиций, взглядов, мнений, интересов. Существует несколько частых типичных причин, провоцирующих конфликтные ситуации в практически любой семье. К ним относят:

  • абсолютно разные взгляды на совместную жизнь;
  • неудовлетворенные потребности;
  • супружеские измены;
  • пьянство одного из партнеров;
  • отсутствие уважения партнеров друг к другу;
  • неучастие в быту и воспитании детей;
  • эгоизм супругов;
  • чрезмерная ревность и т. п.

Перечисленные причины возникновения конфликтных ситуаций в семейной жизни – это отнюдь не все возможные поводы, которые могут вызывать ссоры между партнерами. Чаще всего, в совместной жизни слабой и сильной половины человечества, конфликтные ситуации вызывают несколько причин одновременно. Поэтому все конфликты следует разделить на два вида, каждый из которых имеет зависимость от способа, при помощи которого их разрешают.

Первый тип – это созидательный, который заключается в определенном уровне терпимости в отношении друг друга, выдержке, отказе от унижений и оскорблений. Созидательные конфликты включают в себя поиск причин зарождения конфликтных ситуаций, взаимную готовность и умение вести диалог, старание модифицировать сложившиеся отношения. Итогом созидательных конфликтов будут налаженные доброжелательные отношения между партнерами. Главным результатом таких конфликтов становится конструктивный диалог. К такому общению по праву можно применять поговорку, что в споре рождается истина.

Разрушающий психологический конфликт в семье представляет собой бесчисленные оскорбления, унижения супругами друг друга, стремление обидеть партнера, проучить или свалить на него вину. Итогом таких конфликтов становится потеря взаимного уважения. А общение между ними трансформируется в обязанность, долг и чаще всего неприятный, отягощающий, что ведет к распаду семьи.

Следует заметить, что большинство конфликтов разрушающего характера возникает вследствие неправильного женского поведения. Женщины намного чаще мужчин стремятся сделать им назло, стараются отомстить партнерам и проучить их. Это связано с высокой эмоциональностью и чувствительностью слабой половины человечества. А также с устоявшейся сегодня ролью фемин в семейной жизни, которая давно уже не удовлетворяет женские потребности, амбиции и стремления.

Поэтому, можно выделить следующие основные причины зарождения конфликтов в семье:

  • устремленность одного или обоих партнеров реализовывать в супружестве, прежде всего, свои собственные, персональные потребности;
  • неудовлетворенная потребность в самореализации и самоутверждении;
  • неумение партнеров конструктивно общаться между собой, с друзьями, близкими, товарищами, знакомыми и коллегами по работе;
  • непомерно развитые материальные стремления у одного из супругов или обоих одновременно;
  • нежелание одного из партнеров участвовать в семейном быту, ведении домашнего хозяйства;
  • завышенная самооценка одного из партнеров;
    несовпадение методов воспитания или взглядов на воспитание одного из партнеров;
  • отсутствие желания у одного из партнеров заниматься воспитанием детей;
  • различия суждений супругов о сути ролей жены, матери, мужа, отца, главы семьи;
  • несовпадение взглядов о роли женщины или мужчины в семейной жизни;
  • неосновательные и пустые ожидания;
  • непонимание, следствием которого является нежелание вести совместный диалог или конструктивно взаимодействовать друг с другом;
  • неспособность или нежелание учитывать типы темперамента;
  • интимное пренебрежение, чрезмерная ревность или измена одного из супругов;
  • материальное неблагополучие или бытовая неустроенность;
  • различия в духовных, морально-ценностных ориентирах;
  • вредные привычки и взаимосвязанные с ними последствия.

Также есть еще причины частного характера, связанные с особенностями той или иной семьи.

Конфликты в молодой семье

Для того чтобы свести к минимуму вероятность зарождения конфликтов в новообразовавшихся семьях разрушающего характера и ответить на вопрос «как избежать конфликтов в семье», у обоих партнеров должны находится на должном уровне мотивационная, нравственно-социальная, психологическая и педагогическая готовность.

Нравственно-социальная готовность представляет собой гражданскую зрелость. Критериями гражданской зрелости выступают возраст, образование, наличие профессии, уровень нравственности, здоровье и экономическая самостоятельность. Наиболее благоприятным возрастом для заключения брака с точки зрения медицины, считается 20-22 года для женской части населения и 23-28 – для мужской, так как полной зрелости мужской организм достигает позже женского.

Также важным моментом, помогающим успешной адаптации супругов в браке, считается соотношение их возрастов. Непрочность семейных отношений, в подавляющем большинстве, наблюдается в семьях, где женщина старше мужчины. Прочность брака имеет зависимость от разницы возрастов партнеров. Чем старше люди, заключающие брачный союз, тем на большее количество лет мужчина должен быть старше женщины. При этом максимальная разница в возрасте партнеров не должна превышать 12 лет.

Уровень нравственности молодых индивидов является одним из важнейших факторов готовности к заключению супружества и созданию семьи. Развитая нравственность проявляется в осознании брачующимися социальной значимости семьи, продуманном выборе избранника, серьезном отношении к супружеству, чувстве ответственности за семью, полном уважении к будущему супругу, его родственникам, отзывчивости, общении с ними.

Готовность и благополучие семейных отношений имеет немалую зависимость от состояния здоровья индивидов, заключающих узы брака. Здоровый образ жизни содействует вырабатыванию духовности и нравственной культуры личности, упрочению внутрисемейных взаимоотношений, поддержанию дружеских и уважительных отношений с окружающим социумом, а также помогает индивиду намного легче справляться с психоэмоциональными трудностями и противостоять стрессовым ситуациям, нередко возникающим в семейной жизни.

Проведенные многочисленные исследования свидетельствуют, что критерий жилищной обеспеченности и материального благополучия непосредственно на стабильность семьи не воздействует. Однако плохие жилищные и материальные условия часто могут усиливать конфликтные ситуации, которые появляются вследствие других причин. Мотивационная готовность объединяет в себе любовь, в качестве основного мотива создания семьи, чувство ответственности за семью, готовность к самостоятельности, произведению на свет и воспитанию детей, формированию из них самодостаточных личностей.

Психологическая готовность заключается в наличии развитых коммуникационных навыков, единства позиций или сходства взглядов на общественную и семейную жизнь, умений создавать здоровый в моральном и психологическом плане климат в отношениях, постоянства характера и чувств, сформированных волевых личностных качеств. От семейной атмосферы, в которой родились и воспитались будущие супруги, в большинстве своем, зависит и то, как в дальнейшем сложится судьба молодой семьи, распадется она или нет.

Педагогическая готовность содержит в себе педагогическую грамотность, интимную воспитанность, хозяйственные и экономические навыки. Педагогическая грамотность индивидов, заключающих брак, предполагает наличие знаний о закономерностях формирования детей и методах их воспитания, навыков ухода за малышами. Хозяйственные и экономические умения подразумевают под собой умение планировать и распределять бюджет семьи, организовывать досуг, создавать уют, основывать быт.

Половая воспитанность заключается в усвоении нужных знаний о половых отношениях между партнерами и интимных сторонах жизни индивида, о том, как сберечь свою любовь.

Профилактика конфликтов в семье включает в себя определенную подготовку индивидов к совместной жизни.

Семей без конфликтов, особенно молодых, практически не бывает. Ведь личность находится в устойчивом конфликте даже с самой собой. Конфликтные ситуации в семейных отношениях могут быть абсолютно разными. Они встречаются между супругами, детьми, нередки также и конфликты поколений в семье.

Конфликты между детьми в семье

Конфликтные ситуации, возникающие в семье между детьми – это явление довольно распространённое. С такой проблемой сталкиваются практически все семьи после появления второго малыша. Дети конфликтуют со старшими или младшими братьями и сестрами, для того чтобы попытаться отстоять собственную позицию и привлечь внимание взрослых и перетянуть на свою сторону их.

Как правило, родители всегда вмешиваются в конфликты между детьми, пытаясь примирить их. Однако, часто, это только ухудшает ситуацию. Родители думают, что решили проблему, но на самом деле дети просто перестают ссориться в их присутствии. Это происходит потому, что истинная причина конфликтов не найдена, вследствие чего разрешить конфликт не представляется возможным.

Частыми причинами детских конфликтов становятся борьба за лидерство среди других детей, положение в семье, а также, за внимание взрослых. Ссоры между детьми в семье служат так называемым индикатором семейных отношений. Если они случаются часто, значит в семейных отношениях не все хорошо. Причем неблагополучие семейных взаимоотношений выражается не только в частых ссорах между детьми, но и между самими родителями. Конфликты поколений в семье также являются ярким индикатором неблагополучия отношений.

Однако не стоит расстраиваться из-за возникновения конфликтных ситуаций. Ведь они неизбежны. Конфликты встречаются даже в самых счастливых семьях. Однако проходят и разрешаются они по-разному.

Не стоит пытаться объяснять частые детские ссоры особенностями характера или наследственной агрессией малышей. Ведь поведение детей, в основном, имеет прямую зависимость от конкретных обстоятельств и методов воспитания, применяемых к ним родителями.

Профилактика конфликтов в семье, которые возникают между детьми, заключается в игнорировании их взрослыми. Ведь, в большинстве случаев, причина детских конфликтов заключается в так называемой работе «на публику». И если такая «публика» отсутствует или не реагирует, то следовательно сам конфликт неэффективен. Поэтому он не имеет смысла.

Естественно, родителям довольно трудно оставаться безучастными и не вмешаться, когда их чада ссорятся. Большинство взрослых просто убеждены в том, что если они не вмешаются, то дети обязательно друг друга покалечат. Поэтому они пытаются помирить враждующие стороны, зачастую не вникая в причины такой вражды. Очень часто остается виноват тот из детей, кто старше. Итак, единственное решение конфликтов в семье, которые происходят между детьми, заключается в их игнорировании. Если вы все же боитесь, что дети могут причинить вред друг другу, то заберите у них опасные предметы и дайте им разрешить проблему самостоятельно. Малыши только в редчайших случаях способны преднамеренно причинить друг другу вред, ведь не это является их целью. Они всего лишь желают привлечь внимание взрослых, вовлекая их в собственные ссоры.

Разрешение конфликтов в семье

Конструктивность разрешения конфликтов между супругами имеет прямую зависимость, в первый черед, от того, царит ли между ними понимание, руководствуются ли они в совместной жизни поведением, которое основано на умении прощать и уступать.

Главным условием конструктивного завершения спорного диалога является ни при каких обстоятельствах не добиваться победы друг над другом. Ведь победа вряд ли будет считаться личностным достижением, если она будет получена за счет поражения или обиды любимого человека. При любом конфликте нужно помнить о том, что партнер достоин уважения.

Как избежать конфликтов в семье между супругами? Нужно понимать, что конфликты это такая же неотделимая часть семейной жизни, как и общение, быт, досуг и т.д. Поэтому конфликтных ситуаций следует не избегать, а стараться конструктивно решать. При возникновении ссор следует придерживаться конструктивного диалога с использованием аргументированных фактов, при этом, не применяя категоричность, претензии, обобщении и максимализм. Не нужно вовлекать в конфликты посторонних людей или членов семьи, если они их не касаются напрямую. Следует понимать, что благоприятный климат в семье зависит только от поведения, целей и желаний супругов, а не от других индивидов. Посторонние люди могут скорее стать катализатором или детонатором разрушающего конфликта, чем помогающим механизмом.

Решение конфликтов в семье происходит различными способами, которые ведут как к налаживанию отношений, так и к их разрушению. Одним из способов разрешения конфликтов, который ведет к распаду семьи, является развод. По мнению многих психологов, разводу предшествует процесс, который включает в себя три стадии. Первая стадия – это эмоциональный развод, который проявляется в охлаждении, безразличии партнеров друг к другу, потере доверия и утрате любви. Следующая стадия – это физический развод, который приводит к раздельному проживанию. Заключительной стадией считается юридический развод, который подразумевает под собой правовое оформление прекращения брака.

Многие пары настолько устали от бесконечных ссор и конфликтов, что видят единственное решение проблемы – развод. Для некоторых он действительно является избавлением от недружелюбия, неприязни, вражды, обмана и других негативных моментов, омрачающих жизнь. Однако он тоже имеет свои отрицательные последствия, которые будут различными для общества, самих разводящихся и их детей.

Более уязвимой при разводе считается женщина, так как она гораздо больше подвержена расстройствам нервно-психического характера. Для детей негативные следствия развода будут гораздо существеннее в сравнении с последствиями для взрослых. Ведь ребенок думает, что теряет одного из родителей или винит себя в разводе.

Способы разрешения конфликтов в семье

Благополучная семья отличается от других присутствием ощущения радости, счастья сегодняшнего и завтрашнего. С целью сохранения такого ощущения партнерам следует оставлять плохое настроение, проблемы и неприятности за границей своего жилища, а домой приносить только лишь атмосферу приподнятости, счастья, радости и оптимизма.

Преодоление конфликтов в семье и их предупреждение заключается во взаимопомощи супругов и принятии другого человека таким, каким он является в реальности. Если у одного партнера плохое настроение, то второму необходимо помочь ему освободиться от подавленного психического состояния, постараться развеселить и занять его мысли чем-то приятным.

Преодоление конфликтов в семье и предупреждение возникновения многих ошибок зависит от соблюдения нескольких основных принципов супружеской совместной жизни. Нужно стараться реально смотреть на возникающие до брака противоречия, и появляющиеся после его заключения расхожести во мнениях. Не создавайте иллюзии, чтобы в дальнейшем не разочаровываться, ведь настоящее едва ли будет соответствовать спланированным вами нормам и критериям. Принимайте трудности за благо, так как их совместное преодоление только лишь сплачивает людей. Преодоление трудных ситуаций жизни обоими супругами совместно – это великолепная возможность узнать, насколько партнер готов жить, руководствуясь принципом двустороннего компромисса.

Не упускайте возможностей познать психологию супруга. Ведь для того чтобы совместно жить в любви и согласии, необходимо понимать друг друга, научиться приспосабливаться, а также стараться угодить друг другу.

Цените мелочи. Ведь незначительные, но частые сюрпризы, знаки внимания не менее ценны и важны, чем дорогостоящие подарки, которые могут скрывать за собой равнодушие, холодность и неверность.

Научитесь прощать и забывать обиды, будьте терпимее друг к другу. Ведь каждый индивид стыдится некоторых собственных ошибок и ему неприятно вспоминать о них. Зачем вспоминать то, что однажды уже нарушило ваши взаимоотношения и то, что следовало поскорее забыть, если вы решили простить человека.

Не навязывайте собственные требования, старайтесь во что бы то ни стало оберегать чувство достоинство партнера.

Цените недолгую разлуку. Периодически партнеры надоедают друг другу, ведь даже самая вкусная еда со временем приестся. Разлука позволяет соскучиться и помогает понять, насколько сильна любовь между супругами.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Типичные семейные конфликты: причины и разрешение

Типичные семейные конфликты: причины и разрешение

К большому сожалению, конфликты в семьях сегодня являются очень актуальной темой. Но семья для многих людей – это самое ценное, что у них есть, а значит, нужно всеми силами стараться её сохранить и сделать отношения как можно крепче. По этой причине сегодняшнюю статью мы решили посвятить типичным семейным конфликтам и способам их разрешения.

Типичные семейные конфликты

Итак, время от времени практически в каждой семье возникают проблемные ситуации, обусловленные противоречивостью интересов, мотивов и потребностей. Эти ситуации, собственно, и являются конфликтными.

Семейные конфликты могут быть разными, т.е. такими, где в роли противодействующих сторон могут выступать супруги, дети, родители и дети, бабушки, дедушки, тёти, дяди и другие родственники. Однако самыми распространёнными считаются именно конфликты между супругами и конфликты между родителями и детьми – именно их и можно назвать типичными семейными конфликтами. Давайте подробно остановимся на каждом из них.

Семейные конфликты: конфликты между супругами – причины и разрешение

В большинстве случаев конфликты между супругами возникают из-за того, что не удовлетворяются их потребности. Основными причинами таких конфликтов являются:

  • Несовместимость супругов в психосексуальном плане
  • Неудовлетворённая потребность в подтверждении личной значимости и неуважение одного партнёра к чувству собственного достоинства другого
  • Неудовлетворённая потребность в получении позитивных эмоций из-за отсутствия внимания, понимания, заботы
  • Склонность одного из партнёров удовлетворять исключительно свои потребности
  • Неудовлетворённая потребность во взаимопонимании и взаимопомощи, когда дело касается таких вопросов, как отношение к родителям, воспитание детей, ведение домашнего хозяйства и т.п.
  • Разные желания в проведении свободного времени и различия в хобби и увлечениях

Помимо этого, выделяются и особые факторы, которые воздействуют на супружеские отношения – это кризисные периоды. Считается, что таких периодов всего четыре.

Первый период – это первый год совместной семейной жизни. Сюда относят адаптацию людей друг к другу и так называемую эволюцию чувств, когда две индивидуальности становятся единым целым.

Второй период – это период появления детей. На этом этапе отмечается ухудшение возможности карьерного и профессионального роста супругов, сокращение возможностей для независимой самореализации, не касающейся профессиональной деятельности, состояние хронической усталости жены, обусловленное уходом за ребёнком и способное привести к временному снижению либидо, а также столкновения взглядов супругов на процесс воспитания детей.

Третий период – это период среднего супружеского возраста, во время которого отмечаются, главным образом, конфликты однообразия, т.к. постоянное нахождение супругов друг с другом и получение одних и тех же впечатлений влияют на перенасыщение людей друг другом.

Четвёртый период – это заключительный период, наступающий в большинстве случаев спустя 20-25 лет совместной жизни. Его причинами является чувство одиночества, которое связано с тем, что дети покидают отчий дом, а также приближение периода старости.

Огромнейшее воздействие на появление конфликтов между супругами могут оказывать и внешние факторы, такие как постоянная занятость мужа или жены, ухудшение финансового состояния семьи, невозможность найти хорошую работу, приобрести в собственность жильё, отправить детей в детский сад или школу и т.п. Имеют место и социальные причины, например, изменение моральных ценностей, новые взгляды на место женщины в семье, экономические кризисы и прочее, но это, конечно же, является уже второстепенным.

Разрешение конфликтов между супругами находится в зависимости от того, на какие уступки они готовы пойти друг для друга, что готовы понять и простить (вы уж простите за мем). И одним из основных условий, если супруги действительно желают разрешить конфликт, является отказ от победы в конфликтной ситуации.

Нужно понимать, что победа, если она достигнута за счёт поражения близкого и родного человека, это уже не победа. Не важно, какая вина лежит на любимом человеке, уважать его нужно всегда. Поэтому, прежде всего, нужно спросить себя о том, что является причиной конкретного поведения «второй половины» и что наибольшим образом волнует именно вас. К тому же, следует избегать одной распространённой ошибки – посвящать в свои проблемы окружающих: знакомых, друзей, соседей и даже родных. Делать этого ни в коем случае не стоит, т.к. благополучие семьи находится в руках самих супругов – это истина.

Отдельного внимания достоин и наиболее радикальный способ разрешения конфликтов между супругами – развод. Согласно мнению семейных психологов, ему могут предшествовать три этапа:

  • Эмоциональный – отчуждение партнёров друг от друга, безразличие, потеря любви и доверия
  • Физический – отдельное проживание друг от друга
  • Юридический – документальное расторжение брака

Несмотря на то, что во многих ситуациях развод способен избавить людей от неприязни, нечестности, отрицательных эмоций и других вещей, омрачавших жизнь, он может иметь и противоположные последствия – деструктивные. Это нервно-психические расстройства, депрессивные состояния, детские психологические травмы, хроническая неудовлетворённость жизнью, разочарование в противоположном поле и т.д. Поэтому для развода должны быть самые серьёзные основания, а сами супруги должны быть уверены, что это правильный шаг, который пойдёт только на пользу.

Семейные конфликты: конфликты между родителями и детьми – причины и разрешение

Конфликты между родителями и детьми – это ещё один вид типичных семейных конфликтов, возникающий ничуть не реже конфликтов между супругами. Основными причинами таких конфликтов являются:

  • Характер отношений внутри семьи. Отношения могут быть гармоничными и дисгармоничными. В гармоничной семье сохраняется баланс между психологическими ролями всех членов семейства, и формируется семейное «Мы». В дисгармоничных семьях наблюдаются конфликты между супругами, психическое напряжение, невротические расстройства и хроническое беспокойство у детей.
  • Деструктивное семейное воспитание. Оно характеризуется разногласиями супругов по вопросам воспитания, неадекватностью, непоследовательностью и противоречивостью процесса воспитания, запретами на какие-либо области детской жизни и повышенными требованиями к детям, а также осуждениями, порицаниями, наказаниями, угрозами.
  • Возрастные кризисы детей. Определяются как переходные этапы от одной стадии детского воспитания к другой. Здесь можно отметить со стороны детей раздражительность, капризность, упрямство, непослушность, конфликтность с окружающими, по большей части, с родителями. Всего выделяют несколько возрастных кризисов: до 1 года, 3 года, 6-7 лет, 12-14 лет и 15-17 лет.
  • Личностный фактор. Сюда относятся особенности личности как родителей, так и детей. Говоря о родителях, можно назвать консервативность и стереотипность мышления, приверженность вредным привычкам. Если же говорить о детях, то можно выделить низкую успеваемость, поведенческие нарушения, невнимание к словам родителей, эгоизм, самоуверенность, высокомерие.

Можно смело сказать, что конфликты между родителями и детьми представляют собой результат неправильного поведения и тех и других. Согласно этому, разрешать такие конфликты можно следующими способами.

Во-первых, необходимо повышать педагогическую культуру родителей, что позволит брать во внимание психологические особенности и психоэмоциональные состояния детей, обусловленные возрастом.

Во-вторых, организовываться семьи должны на коллективных идеях. Нужно находить и определять общие перспективы развития, обязанности в семье, семейные традиции, хобби и увлечения.

В-третьих, словесные требования непременно должны быть подкреплены действиями и воспитательными мерами, чтобы родители всегда были авторитетом и примером, на который необходимо равняться.

В-четвёртых, требуется всеми возможными способами проявлять интерес к внутреннему миру детей, принимать участие в их увлечениях, заботах и проблемах, а также взращивать духовное начало.

Подытожить всё нами сказанное можно следующим.

Чтобы в семье не было конфликтов, нужно уважать не только себя, но и близких людей, не накапливать обид и впускать в свою жизнь как можно меньше негатива. Делать замечания следует мягко и тактично, а возникающие проблемы решать сообща (детей, если они их не касаются, в них не посвящать).

Относиться к себе и членам семьи следует адекватно. Помните, что вы можете быть правы далеко не всегда. Стремитесь к доверию и взаимопониманию, будьте внимательны и отзывчивы. Ищите точки соприкосновения, вместе проводите досуг и отдыхайте, занимайтесь семейным творчеством и, главное, не позволяйте давлению серых будней закрасить в тёмные тона самое главное в вашей жизни – любовь и добрые отношения с близкими людьми.

Совет да любовь, как говорится!

Семейные конфликты: виды, причины и способы решения

Классификация внутрисемейных конфликтов

Под термином «семейные конфликты» подразумевается противостояние между людьми внутри семьи на почве разногласий и противоположных точек зрения.

Виды семейных конфликтов

В зависимости от взаимодействия между членами семьи существует следующее деление конфликтов:

  • между родителями и детьми,
  • между супругами и родителями: тёща – зять, свекровь – невестка,
  • между и внуками и бабушками-дедушками.

Виды конфликтов в семье:

  • подлинный – существует на самом деле и воспринимается адекватно,
  • случайный, или условный – легко решается, но его участники не сразу осознают это,
  • смещённый – когда за очевидным спором кроется что-то другое,
  • ошибочно приписанный – когда герой конфликта не член семьи, а друг или знакомый,
  • латентный – основывается на противоречии, которого на самом деле нет,
  • ложный – существующий без серьёзных оснований, например, по причине плохого настроения одного из членов семьи.

Причины конфликтов

Почему в семье происходят конфликты? Основная причина – нестабильность отношений между её членами. Что ещё может на это повлиять:

  • нехватка позитивных эмоций, заботы,
  • неудовлетворение запросов и интересов членов семьи,
  • пристрастие мужа или жены к алкоголю, наркотикам,
  • недовольство отсутствием взаимной помощи в ведении быта,
  • неуважительное отношение между членами семьи,
  • разные предпочтения в увлечениях, хобби.

Особенности конфликтов отцов и детей

Конфликты – причины разлада в семье

Конфликтные ситуации из серии «отцы и дети» могут возникать:

  • из-за неустойчивых взаимоотношений,
  • изъянов в воспитании внутри семьи,
  • трудностей переходного возраста подростков,
  • душевных и персональных специфик детей и их пап и мам.

Взрослые часто забывают, что сами когда-то были детьми, а точнее смотрят на проказы своих сыновей и дочерей свысока. Старшеклассники и студенты журят своих «стариков» за старомодные взгляды. Мало в какой семье не обходится без конфликтов детей и их родителей. Но в этом нет ничего предосудительного, так как «верные» конфликты снимают напряжение между участниками, дают шанс прийти к обоюдному решению без ущемления интересов всех членов семьи. Однако всё это правильно лишь в ракурсе корректно решённых конфликтных ситуаций.

Пути преодоления конфликтов

Избавиться от частых ссор можно, используя правильную тактику ведения конфликта, в сложных случаях прибегая к помощи семейного психолога, собирая семейные советы и проводя постоянную профилактику по налаживанию отношений между близкими людьми. Рассмотрим все эти варианты подробнее.

Стратегия ведения ссоры

Как избежать в семье конфликтов? Ведь при них всегда неизбежны ссоры. А может, их и не надо избегать, а использовать для собственной пользы? Когда в процессе спора близких друг другу людей, без грубых выражений и обвинений рождается истина.

Самая популярная стратегия ведения ссоры следующая:

  1. Первым условием успешного разрешения конфликта является то, что победы все ссорящиеся не жаждут. Они просто хотят разрешить противоречие. Проигрыш одного из них – крах семьи в целом.
  2. Вторым условием является уважение человека, каким бы виноватым он ни был. Даже в ярости необходимо не забывать, как дорог вам этот член семьи.
  3. Третье условие – после ссоры не вспоминать о ней, не намекать о её мотивах.

При разрешении трудностей важно сторониться безапелляционности взглядов, не привлекать в ситуацию третьих лиц и быть честным перед самим собой.

Пути разрешения конфликтов в семье:

  • Объяснение (беседа о сформировавшейся ситуации в тактичной форме с выявлением мотивов, трудностей и путей их преодоления).
  • Воздержание от споров – попросту чаще идти на компромисс.
  • Адекватная реакция на проблему, воспринимающаяся как возможность учиться на чужих и собственных ошибках.

Семейная психология и её польза

Семейная психология помогает построить гармоничные отношения между родственниками. Трудности, возникающие в семье, довольно разные, и пальмы первенства принадлежат супружеским изменам, расторжению браков и отношениям между старшими и младшими поколениями. Даже сильные чувства не дают гарантии безоблачного сосуществования близких. Бытовые неприязненные обстоятельства накапливаются и наслаиваются, что имеет риск провокации «эмоционального взрыва».

Но обычая беседа с психологом может расставить все точки над i. Специалист выслушает взаимные претензии и жалобы, определит ключевую канву проблемы. Вероятно, вы будете шокированы, когда узнаете сущность конфликта. Порой уже после первого разговора с психологом люди осознают, какой нюанс может спровоцировать скандал. Специалист поможет найти выход из любых ситуаций, не разрушая добрые взаимоотношения между родственниками.

Метод семейного совета

Семейный совет является эффективной методикой решения проблем в системе воспитания подрастающего поколения. На нём членами семьи обсуждаются разные повседневные вопросы, зарождающиеся в быту, трудности. Совет имеет шанс прочно войти в традицию союза двух людей.

Дата сбора членов семьи не должна меняться – рекомендуется проводить его в определённый день и час. На собрании обязаны присутствовать все. Если кто-то не желает участвовать, то им придётся считаться с принятыми решениями. Персональные вопросы некоторых членов семьи обсуждаются не всегда. В зависимости от ситуаций папы и мамы выбирают темы для обсуждения, но делают это тактично, на либеральных начинаниях. А пути выхода из проблемы уже ищут сообща.

На семейных советах голоса детей и родителей имеют одинаковый вес.

Степень опасности конфликтов, профилактика и позитивный опыт
Конфликты, не представляющие опасности, зарождаются при объективных проблемах (раздражённости, нервных срывах, усталости). Неожиданно начавшись, спорная ситуация может скоропалительно подойти к концу.

Опасные конфликты завязываются по причине того, что кто-то из членов семьи обязан по соображению другого поменять стратегию поведения, что может привести к негативным последствиям, вплоть до прекращения общения. Например, некоторые родственники требуют от других отказаться от вредных привычек, уважительнее относиться к родным, изменить жизненные ориентации, методики воспитания.

Чтобы избежать любых конфликтов, психологи рекомендуют следующее:

  1. Учитесь общаться. Наука отношений гласит, что хорошее общение в семье является главным козырем, помогающим противостоять трудностям.
  2. Проводите свободное время с семьёй. Отличным решением могут быть занятия спортом, походы в театр, путешествия, пикники на природе.
  3. Изучайте своих родных. Обращайте внимание на особенности характера, что радует членов семьи, а что огорчает, как можно с каждым договориться.
  4. Проявляйте открыто симпатию к родственникам. Человек, уверенный, что к нему хорошо относятся, не столь остро воспринимает критику и намерен идти на уступки дорогому.
  5. Радуйте друг друга. В случае если в семье имеется неудовлетворённость, любая мелочь приводит к конфликтам, но и тут есть способы их разрешения. Ищите, что для каждого из вас значимо, тогда научитесь ценить и заботиться друг о друге. А у близких людей не появится желания портить вам настроение.

Положительный опыт решения семейных споров возможен в тех случаях, когда люди идут на компромисс, стараются измениться, бросить вредные привычки. Только тогда в семье воцаряется здоровая атмосфера. Поведение взрослых является примером для подрастающего поколения. От этого в частности зависит и будущее ребёнка. В семье, где царит взаимопонимание, вырастают добрые и отзывчивые дети, которые в свой черёд в будущем будут заботиться о родителях.

Помните, что семейная жизнь – это тоже труд, поэтому каждому нужно осознать, что придётся в той или иной степени поменять свои принципы, приоритеты, привычки.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Конфликты – причины разлада в семье
Семейные конфликты — типология, причины, пути решения

Важнейшая составляющая брака – умение общаться друг с другом. В процессе общения между супругами возникает связь, которая помогает нейтрализовать напряжение. Тем не менее, семейный конфликт – типичная ситуация независимо от того, сколько времени пара находится в браке. Во многих семьях супруги привыкли вымещать раздражение на второй половинке, ответная реакция на такое поведение – злость. Подобные ситуации привносят в семейную отношения хаос и беспорядок, чтобы избежать ссор и укрепить брак, необходимо освоить искусство коммуникации. В этом поможет психология и психотерапия семейных конфликтов.

Какие бывают разногласия в семье

Типология семейных конфликтов выделяет два вида ссор.

  • Конструктивные – особенности семейных конфликтов данного типа в том, что примирение приносит чувство удовлетворения и облегчения двум партнерам. Супруги находят компромиссное решение, которое удовлетворит интересы двух сторон.
  • Деструктивные – особенности семейных конфликтов этой группы в продолжительности и отсутствии решения проблемной ситуации. Зачастую семьи, где возникают деструктивные ссоры происходят и разводы.

Почему происходят семейные ссоры

Бытовые конфликты неизбежны в каждой семье, ведь нет совершенных людей, следовательно, нет идеальных отношений. Более того, в психологии существует мнение, что разногласия в семье не вредят отношениям, а укрепляют их, но при условии, что супруги способны решить конфликт и больше к нему не возвращаться. О психологии семейных отношений подробно читайте в этой статье.

Это важно! Любые противоречия между супругами порождают ссору. Важно сосредоточить усилия на изучении методов решения конфликтных ситуаций и профилактики ссор.

Причины семейных конфликтов, как правило, банальные и повторяются в каждой семье. Каковы же главные из них? Вот основные причины, по которым возникают ссоры.

  1. Обоюдное неуважение, пренебрежительное отношение друг к другу, недоверие и ревность.
  2. Сексуальная неудовлетворенность и отсутствие нежности в отношениях – популярная причина, которую выделяет наука конфликтология.
  3. Часто ссоры возникают на фоне несправедливого распределения домашних обязанностей. Они возникают, как бытовые конфликты.
  4. Неумение проводить совместно досуг, развлекаться и отдыхать.

Сам факт объединения двух людей в семью – это проблема, конфликтная ситуация. Ведь у каждого человека до брака была своя личная жизнь, опыт, взгляды. На этапе ухаживания два человека настолько увлечены эмоциями и чувствами, что не замечают конфликтных ситуаций. После свадьбы супруги пытаются объединить в единое целое две отдельные жизни и вот на этом этапе чаще всего возникают бытовые конфликты даже и разводы.

Что делать, чтобы не ссориться

Методика разрешения семейных конфликтов обладает высокой эффективностью. По сути, способы решения ссор – это профилактика семейных конфликтов.

1. Проявляйте интерес друг к другу.

Как правило, семейные ссоры и супружеские конфликты возникают из-за того, что между людьми нет связи. Важно научиться откладывать повседневные дела и уделять друг другу время.

Профилактика семейных конфликтов предполагает ежедневные разговоры супругов, спрашивайте друг у друга – как прошел день, интересуйтесь настроением, делами. Принимайте участие в беседе, сочувствуйте, проявляйте эмоции.

Чаще всего семейные конфликты и ссоры бывают в молодых семьях. Чтобы избежать стрессовых ситуаций, с первого дня знакомства старайтесь узнавать друг друга, задавайте вопросы, интересуйтесь партнером. Важно узнать слабые стороны человека, чтобы понимать – готовы ли вы с ними мириться.

Это важно! На вопрос – как избежать семейных конфликтов – психологи отвечают – потрудитесь понять свою вторую половинку и это значительно сократит вероятность проявления агрессии.

2. Слушайте и услышьте.

Семейные конфликты и ссоры являются следствие того, что люди не умеют слышать друг друга.

Научитесь вечером уделять друг другу время, расспрашивайте о работе, интересуйтесь заботами. Постарайтесь не вываливать на супруга собственные проблемы, это приведет к тому, что человек замкнется.

Это важно! Если ссора началась, приложите максимум усилий, чтобы выслушать оппонента и понять суть претензий. Покажите, что хотите найти решение конфликтной ситуации. Всегда давайте возможность супругу высказать свою точку зрения.

3. Поставьте себя на место партнера.

Диагностическая психология предлагает эффективный способ решения конфликтной ситуации – поставьте себя на место супруга. Зачастую партнер видит причину ссоры и воспринимает ситуацию совсем по-другому. Достаточно постараться понять чувства и эмоции другого человека и атмосфера в семье станет более спокойной.

Это важно! По мнению психологов, это лучшая профилактическая мера, направленная на предупреждение и разрешение семейных конфликтов.

4. Не критикуйте и не вспоминайте прошлое.

Как правило, семейные конфликты и разногласия возникают, когда один из супругов постоянно критикует. Психологи рекомендуют никогда не начинать разговор с обвинений, ведь каждое острое слово вернется к обвинителю.

Это важно! Психология и психотерапия семейных конфликтов не исключает элемент критики в семейных отношениях, но важно уметь критиковать. Основное правило – критика не должна оскорблять, а должна мотивировать, критикуя, обязательно похвалите партнера. Начните с похвалы, а затем укажите партнеру на то, что не нравится.

5. Дышите.

Как избежать семейных конфликтов? Ответ прост – когда хочется сказать что-то колкое и острое, несколько минут глубоко подышите. Для чего? С одной стороны это успокаивает, а с другой – удержит от слов, сказанных под влиянием эмоций. Если выяснить отношения хочется немедленно, возьмите лист бумаги и запишите претензии. Такие письменные сообщения помогают сдержать негативные эмоции и взглянуть на ситуацию со стороны.

Это важно! Никогда не ругайтесь под влиянием эмоций, подождите, пока улягутся, и только после этого спокойно поговорите.

6. Признавайте ошибки и прощайте.

Будьте готовы не только выслушать точку зрения оппонента, но и признать, что она правильная. Иногда для успешного и положительного исхода ссоры достаточно признать свою вину. В этом случае супруг оценит мужество и честность партнера и первым пойдет на примирение.

Это важно! Предупреждение и разрешение семейных конфликтов заключается в умении супругов искренне прощать друг друга. Накапливая обиды, человек подвергает себя сильному психологическому стрессу, поэтому прощайте друг друга и живите в мире и спокойствии.

7. Идите на компромисс.

Каждый аргумент, приведенный человеком в пользу своей правоты, это шаг в сторону развода. Нельзя любой ценой стараться одержать победу в споре, лучше и эффективнее – совместно найти компромисс, который устроит обе стороны.

Это важно! Улыбнитесь – искренняя, приветливая улыбка способна погасить самую серьезную ссору. Этим человек показывает, что он настроен доброжелательно и позитивно.

Как не допустить семейной ссоры

Семейные конфликты и пути их разрешения — предмет изучения диагностической психологии – науки о выявлении причин
конфликтных ситуаций и поиске методов их разрешения. Однако даже конструктивный спор лучше предотвратить, чем пытаться разрешить.

Итак, профилактика конфликтов и способы их решения заключаются в следующем.

  1. Не опускайтесь до оскорблений.
  2. Сохраняйте спокойствие. Если вы действительно любите человека, напомните себе об этом в тот момент, когда хочется вспылить.
  3. Эмоциональные семейные конфликты можно предупредить и разрешить способом уединения. Если вы понимаете, что ситуация зашла в тупик и решения нет, на несколько часов разойдитесь по разным комнатам.
  4. Говорите по одному и не перебивайте друг друга. При этом сохраняйте спокойствие.
  5. Придумайте «стоп-сигнал» — фразу, которая будет останавливать слишком бурные ссоры. Как только ситуация становится критической, нужно произнести стоп-сигнал и минуту помолчать. Этого вполне достаточно, чтобы успокоиться.
  6. После каждой ссоры анализируйте причину – почему она возникла. Если вы не правы, признайте это. Сложнее всего уладить ценностные разногласия.
  7. Интимная близость – прекрасный способ не только решить конфликтную ситуацию, но и не допустить ее.
  8. Ходите в гости, общайтесь с другими семьями. Социальная атмосфера позволит снять напряжение и расслабиться.

По типологии семейных конфликтов ссоры бывают разные, но, как правило, решение одно – научиться уважать и слушать друг друга.

На видео представлены способы решения конфликтов и типичные ошибки супругов.

Консультация на тему: Причины конфликтов в семье

КОНФЛИКТОЛОГИЯ    СЕМЕЙНОЙ   ЖИЗНИ

Причины конфликтов в семье

Множество семейных проблем возникло не вчера. Неполные семьи, разводы, супружеские конфликты, проблемы одиночества существовали и в прошлом, но не привлекали такого пристального внимания. Кроме того, и сам человек стал более требователен в любви, в духовной близости и взаимопонимании, сексе.

Но пути к счастью у каждого свои. Вступление в брак не гарантирует человеку полного счастья, разрешения всех проблем сразу. Брак — это построение взаимоотношений с супругом, детьми, родственниками каждый день. Особенно важен процесс построения взаимоотношений в начале совместной жизни, то есть необходима взаимная адаптация. Период адаптации — обязательный этап становления семьи. Он может длиться годами или быть коротким. Многое зависит от желания, от умения идти навстречу друг другу.

Адаптация супругов предполагает близость психологическую и эмоциональную, установление контакта между всеми членами семьи, определение правил общения и общежития.

Уже говорилось о том, что люди в семьях стремятся удовлетворить потребности в любви, детях, в понимании и т. д. Большинство людей относятся к браку серьезно. Они надеются прожить долгую и счастливую совместную жизнь.

Но почему не всем удается сохранить семью? Почему возникают конфликты? Почему происходят ссоры и нарастает непонимание?

На эти вопросы мы постараемся ответить в данной главе.

Все люди неодинаковы, и, как всем известно, отношение к любви у всех различное. Одни понимают любовь как половую близость, другие — как духовную близость с дорогим человеком, другом. Многие ставят на первое место личные потребности и стремятся использовать мужа или жену как средство их удовлетворения. Такая любовь отмечена потребительским настроением. В нормальных же семьях супруги посвящают свою жизнь друг другу и детям, стремятся доставлять радость близкому человеку, не огорчать намеренно никого.

Молодые люди часто не понимают, что семья — это умение и желание дарить счастье другому человеку, постоянный поиск путей сохранения взаимоотношений и любви. Очень жаль, когда обиды уже переполнили чашу терпения и ничего нельзя вернуть.

Как же возникают конфликты?

Конфликт является столкновением противоположных мнений, взглядов, интересов и потребностей. Каждый из нас сможет выделить несколько причин, которые вызывают частые конфликты в семье:

• разные взгляды на семейную жизнь;

• неудовлетворенные потребности и пустые ожидания;

• пьянство одного из супругов;

• неверность;

• неуважительное отношение друг к другу;

• нежелание участвовать в воспитании детей;

• бытовая неустроенность;

• неуважение к родственникам;

• нежелание помогать по дому;

• различия в духовных интересах;

• эгоизм;

• несоответствие темпераментов;

• ревность и т. д.

Это далеко не все причины, вызывающие конфликты в семье. Чаще всего причин несколько, и последняя не является основной. Конфликты можно поделить на два типа в зависимости от их разрешения.

Созидательный — представляет собой определенное терпение в отношениях друг к другу, выдержку и отказ от оскорблений, унижения; поиск причин возникновения конфликта; взаимная готовность к ведению диалога, старание изменить сложившиеся отношения. Итог: налаживаются доброжелательные отношения между супругами, общение становится более конструктивным.

Разрушающий — представляет собой оскорбления, унижение: стремление «насолить», больше проучить, свалить вину на другого. Итог: исчезает взаимное уважение, общение друг с другом превращается в обязанность, часто неприятную.

Стоит признать, что большинство разрушающих конфликтов возникает по вине женщин. Они чаще, чем мужчины, стремятся сделать «назло», «отомстить», «проучить». Мужчины же чаще пытаются вывести конфликт на созидательный путь, т. е. найти конструктивный выход из конкретной ситуации.

Итак, определимся, что является основой для порождения конфликта в семье:

1. Неудовлетворенная потребность в самоутверждении.

2. Стремление одного или обоих супругов реализовывать в браке прежде всего личные потребности (эгоизм).

3. Неумение супругов общаться друг с другом, с родственниками, друзьями и знакомыми, коллегами по работе.

4. Сильно развитые материальные амбиции у одного или обоих супругов.

5. Нежелание одного из супругов участвовать в ведении домашнего хозяйства.

6. Наличие у одного или обоих супругов завышенной самооценки.

7. Нежелание одного из супругов заниматься воспитанием детей или несовпадение взглядов на методы воспитания.

8. Различия представлений супругов о содержании ролей мужа, жены, отца, матери, главы семьи.

9. Непонимание как результат нежелания вести диалог.

10. Разные типы темперамента супругов и неумение учитывать тип темперамента.

11. Ревность одного из супругов.

12. Супружеская неверность одного из супругов.

13. Половая холодность одного из супругов.

14. Вредные привычки у одного из супругов и связанные с ними последствия.

15. Особые случаи.

Об этих конфликтах будет идти речь в данной главе. Но особо хотелось бы отметить, что любой из вышеперечисленных конфликтов имеет свое разрешение и при правильном, заинтересованном подходе не ведет к разрыву семейных уз.

Способы снятия конфликта в семье

Часто после ссор трещина в отношениях остается надолго, болит, как незаживающая рана. Это приводит к разводам или охлаждению отношений. На такие конфликты нельзя махнуть рукой, нельзя забыть, нельзя страдать привычно и покорно.

Что же необходимо сделать?

Старайтесь следовать следующим правилам:

1. Попробуйте установить причину конфликта. Но старайтесь услышать друг друга, правильно понять. Чаще всего причина обрастает несуществующими претензиями и придирками, за которыми не видно истинного смыла конфликта. Пусть сначала говорит инициатор конфликта — обиженный супруг. Часто его претензии — это своеобразный зов о помощи, именно так надо расценивать поступки инициатора. Тем более что чаще именно он хочет наладить отношения в семье. Не стоит отмахиваться от его эмоциональных речей, выслушайте претензии и обиды, не перебивая. Но и инициатору стоит обдумать свои слова, не предъявлять неясных упреков, не говорить намеками. Ясно сформулированная, искренняя речь — лучший помощник в разрешении конфликта.

2. Конфликт — это не повод оскорблять или стараться задеть другого. Конфликт должен привести к конструктивному общению, к деловому обсуждению проблемы. Цель — установить доброжелательную обстановку в семье, не забывайте об этом ни на минуту. Конфликт, ссора не равна битве. Потому победа здесь не важна, а важно наладить отношения. В связи с этим нельзя допускать личные оскорбления, указания на недостатки. Лучше обсудить ошибки, просчеты, проступки, а не личные недостатки друг друга. Нельзя втягивать в конфликт детей, родителей, знакомых, соседей, друзей. Третье лицо обязательно, вольно или невольно, примет какую-нибудь сторону, вряд ли посторонние люди будут справедливы в оценке ситуации. Неприемлемо участие в конфликте ребенка, так как именно он страдает больше всего от ссор родителей. Постарайтесь также избегать агрессивного поведения и повышенного эмоционального тона. Если вы будете вести себя спокойно и сдержанно, вам легче будет договориться, так как не будет возникать раздражение.

3. В конфликте держитесь существа разногласий, не отвлекайтесь от обсуждения темы, не пытайтесь сразу выяснить все проблемы. Может потребоваться много времени для выяснения всех разногласий. Обсуждайте самую больную точку отношений, обстоятельно разберите все нюансы и ошибки. Не высмеивайте мнение супруга, даже если оно кажется вам нелепым, абсурдным. Важно понять позицию друг друга.

4. Ищите компромисс. Конфликт возникает потому, что супруги имеют разные мнения, интересы и не имеют желания, а иногда и не могут уступить, отказаться от них. Поэтому конфликт часто долго не угасает. Необходимо для выхода из ситуации хотя бы частично принять и выполнить просьбы супруга. С другой стороны, не настаивать на идеальном, максимальном выполнении претензий, довольствоваться надо хотя бы частичной уступкой. Избегайте детского упрямства, откровенного эгоизма— это ведет к большим разногласиям.

5. Проявите чувство юмора. Иногда это помогает сгладить конфликт, но не избавляет от обсуждения проблемы. Также можно иногда промолчать или игнорировать выпад супруга, чувствуя, что он расстроен и встревожен. Имейте мужество признать

ошибку, если вы ее допустили, необходимо подойти и извиниться. Не обостряйте конфликт из-за пустяка, так как он может превратиться в затяжную войну.

Несколько правил, чтобы сойтись характерами

Правило № 1. Старайтесь не идти па конфликт. Скажите себе, если ваш супруг затевает ссору: «Стоп! Не поддавайся!». Скажите ласковое слово, обнимите и поцелуйте, чтобы ваш супруг оттаял, опомнился. Помните: то один, то другой супруг должен играть роль сдержанного и терпимого. Преодолевайте свое скверное настроение с помощью чего-нибудь приятного.

Правило № 2. Не старайтесь скрыть обиду, отложить ее на завтра. Говорите о сути конфликта, не напоминайте старых грехов.

Правило № 3. Учитывайте настроение супруга, даже если уверены, что он не прав. Оно может не совпадать с вашим, поэтому старайтесь не требовать выполнения ваших желаний тогда, когда у супруга плохое настроение.

Правило № 4. Не упрекайте для того, чтобы вызвать замешательство и натиском принудить выполнять то или иное требование. Психологи советуют действовать наоборот: «Хочешь упрекнуть — похвали!». Этот аванс может дать хорошие результаты.

Правило № 5. Прежде чем сказать о своей обиде супругу, подумайте один на один с собой, что именно вас не устраивает. Часто причиной обиды становится ваша усталость, раздражение.

Правило № 6. Учитесь мириться друг с другом. Здесь поможет иносказание. Включитесь в общую работу, употребляя объединяющие слова «мы», «наше», «у нас». Потом садитесь за стол переговоров, где возможны будут признания ошибок.

Правило № 7. Проявляйте искренний интерес к человеку. Старайтесь вникать в то, что волнует вашего супруга. Это поможет избежать ссор.

Десять советов, как улучшить семейную жизнь

Для мужей:

1. Приносите время от времени жене цветы, ухаживайте за ней, проявляйте иногда незначительные знаки внимания, нежность.

2. Благодарите жену за услуги, даже если они мелкие.

3. Не критикуйте жену в присутствии посторонних.

4. Восхищайтесь иногда успехами своей жены, хвалите ее.

5. Выделяйте ей деньги на хозяйство, чтобы она могла их тратить по своему желанию.

6. Проявляйте желание прочитать те книги, которые читает ваша жена, интересуйтесь ее жизнью.

7. Помогайте по дому, поднимайте настроение, когда она раздражена, устала.

8. Разрешите принимать знаки внимания от друзей, знакомых, не делайте ревнивых замечаний.

9. Воздержитесь от сравнения с вашей матерью или женой вашего друга в вопросах приготовления пищи, ведения хозяйства.

10. Проводите с женой больше времени.

Для жен:

1. Прилагайте усилия, чтобы дружелюбно общаться с родственниками и матерью мужа.

2. Воздержитесь от критики его друзей, предоставьте ему полную свободу в делах.

3. Идите на уступки, чтобы избежать ссор, если взгляды ваши расходятся.

4. Прилагайте усилия, чтобы сделать ваш дом привлекательным и уютным.

5. Одевайтесь по вкусу своего мужа: так как ему нравится.

6. Переносите мужественно финансовые трудности, не критикуйте своего мужа за ошибки.

7. Старайтесь изучать интересы мужа.

8. Готовьте для мужа с удовольствием, разнообразьте блюда, делайте сюрпризы.

9. Живите тем, чем интересуется ваш муж. Следите за новостями, новыми идеями мужа.

10. Не высказывайте недовольства по поводу того, когда муж встает, когда ложится спать. Не настаивайте на половых отношениях.

Конечно, используя эти советы, конфликтов в семейной жизни вы не избежите, но их станет значительно меньше, и разрешить их будет гораздо проще.

Особенности темперамента и конфликты в семье

Каждый тип темперамента связан с определенным поведением человека, проявляется в его действиях и поступках. Сочетание различных типов темперамента может послужить причиной постоянных конфликтов в семье. Рассмотрим все типы.

Холерик

Это легко увлекающийся человек, с бурными эмоциональными проявлениями. Энергично берется за любое дело, но быстро остывает. Быстро двигается, быстро действует. Не может долго заниматься однообразной работой. Часто способен отвлекаться, переключаться с одного дела на другое.

Холерик не может слушать спокойно и внимательно собеседника. Способен прервать разговор, вмешиваться в разговор других людей. Говорит громко и быстро.

Такой человек способен в порыве гнева накричать на собеседника, оскорбить его, но быстро успокаивается и как ни в чем не бывало может начать снова разговаривать с человеком, с которым недавно отчаянно ругался. Холерик в любом деле хочет получить быстрый результат. Также ему обязательно нужен успех. Если этого не происходит, холерик может отключиться и выполнять работу кое-как.

Такой человек быстро обучается новому делу. Он энергичен, упорно стремится к цели, может легко и быстро справляться с заданием, смысл которого ему понятен и интересен конечный результат.

У холерика часто меняется настроение, он может быть невыдержанным и вспылить по пустяковому поводу. Если ему кто-то пытается в резкой форме указывать на ошибки, он начинает

злиться, скандалить. Если такой человек чувствует, что скандалом можно добиться удовлетворения своих потребностей, он будет стремиться к ним и специально устраивать ссоры.

Флегматик

По характеру спокойный и уравновешенный. В конфликтных ситуациях невозмутим и молчалив. Его душевное состояние нелегко понять и невозможно почувствовать. Он крайне редко сам бывает инициатором конфликта. Производит впечатление «толстокожего». Часто не умеет общаться, медлителен в обществе и дома. При ограничении времени на работу не достигает успеха. Совершенно естественно, что если такого человека ругать за медлительное поведение и наказывать за это, он начнет чувствовать себя ущербным и верить, что неспособен к деятельности. Так развивается неуверенность в своих силах и усугубляется настрой на неуспех.

При принуждении такие люди начинают верить, что они хуже всех справляются с заданием. Вся деятельность превращается в безрадостную обязанность, причиняющую постоянные страдания.

Флегматики старательны, добросовестны. Их трудно включить в работу: такой человек долго обдумывает дело, прикидывает, медленно приступает к нему. Но если он берется за дело, то обязательно доводит его до конца и действует со рвением, прилежанием. Но его нельзя обвинять в медлительности, нельзя подгонять в работе.

Такого человека труднее убедить в изменениях, производимых в работе, также он сложнее понимает новшества в его деле. Поэтому взаимодействие с ним требует терпения и выдержки.

Флегматик надежен в любом деле. За работу, которую ему поручили, можно быть спокойным. Но он быстро теряет веру в себя, поэтому часто становится неудачником, не подготовленным к творческой деятельности.

Флегматики всегда консерваторы. Они стремятся сохранить сложившийся стиль и условия жизни. Часто боятся перемен. Флегматик не способен к бурному проявлению чувств. Его отпугивают резкие перепады настроения, хотя он способен к преданной и сильной любви. Флегматик любит, находиться в одиночестве: никто не мешает ему думать, не торопит, не отвлекает. Он освобождается от отрицательных эмоций, которые вызывают люди, не считающиеся с особенностями его темперамента. Положительные качества, которыми обладают флегматики: трудолюбие, аккуратность, добросовестность, терпение, воля, выдержка, усидчивость.

Меланхолик

Впечатлительный, ранимый, глубоко переживающий обиды человек. Он часто замкнут, застенчив, стеснителен, необщителен. Когда меланхолик расстроен, он может совершить непредсказуемый поступок. В стрессовых ситуациях у такого человека парализуется воля, он становится скованным, порой невменяемым. Плохо контролирует свое поведение в этом состоянии.

Часто у таких людей развивается подозрительность, боязнь общения, стремление к одиночеству.

При обиде происходит сильное волнение. Нередко у меланхолика занижена самооценка. Не любит изменений в своей жизни, так как боится, что люди вызывающе будут вести себя с ним, нанесут ему обиды.

Люди такого темперамента чувствуют себя комфортнее, увереннее, если окружающие не насмехаются над ними, не высказывают недоброго отношения. В такой обстановке они бывают активны, энергичны. Достигают значительных результатов в деятельности. Их надо оберегать от психических травм.

Боязнь обид и упреков вызывает у меланхолика потребность добросовестно и эффективно работать. Сам никогда не будет искать повода для ссоры, не станет провоцировать конфликт, так как нуждается в обстановке, лишенной психотравмирующих факторов.

Сангвиник

Энергичный человек. Подвижный и в то же время уравновешенный, спокойный, он часто улыбается, действует открыто и доброжелательно. Сангвиник — оптимист, он страстно любит жизнь во всех ее проявлениях. Всегда чем-либо занят, не сидит без дела. Занимается часто любимым делом, то есть имеет хобби, которому уделяет все свободное время.

Такой человек часто является душой компании, он коммуникабелен, легко сходится с людьми. Всегда может увлеченно рассказывать о своих интересах, полагая, что это будет интересовать окружающих. К неудачам относится легко, часто не конфликтует, но может высказать претензии, если почувствует, что его ущемляют в деле, которое его интересует. Иногда слушает только себя, не обращая внимания на упреки супруга. Считает, что это пустяки.

Типы темперамента нельзя разделять на положительные и отрицательные. Тем более, что людей с чистыми темпераментами не бывает, и в процессе взросления людей их темпераменты подвергаются изменениям. Но знание темперамента позволяет понять поведение вашего партнера в семье, помогает правильно выбрать средство общения. Определив тип темперамента, также можно сделать прогноз относительно особенностей взаимоотношений, скорректировать поведение супругов.

Например, если оба флегматики, жизнь обязательно будет стабильной. Такие пары редко разлучаются, разводятся. В таких семьях редко случаются конфликты. Но они часто могут находиться в состоянии холодной войны, поэтому необходимо избегать затяжных недомолвок.

Если же только один из супругов флегматик, а другой холерик или сангвиник, то конфликт может возникнуть из-за того, что флегматик не способен бурно проявлять чувства и его могут отпугнуть бурные ласки супругов с другим типом темперамента. И тогда возникают упреки в недостаточной любви и безразличии к супругу. Необходимо понять, что такие упреки несправедливы и приводят только к усугублению конфликта. Нужно скорректировать поведение обоих супругов, найти компромисс (см. «Способы снятия конфликтов в семье»).

Если оба супруга холерики, то можно ожидать повышенной конфликтности в семье. Если же только один из супругов холерик, а другой — флегматик, то вспыльчивость и нетерпение одного могут натолкнуться на выдержку и ровное настроение другого. Холерик успокаивается, и ссора не возникает. Хотя в зависимости от обстановки может сорваться, накричать. При взаимопонимании супругов этого не происходит. Если оба супруга меланхолики, то ситуация может осложниться тем, что они будут глубоко переживать события, которые происходят вокруг них. Если же меланхолик сталкивается на семейном поле с холериком или сангвиником, то их резкое или невнимательное слово может привести к охлаждению отношений между супругами. Необходимо быть осторожными в своих высказываниях.

Сангвиники относятся к жизни довольно легко. Это может привести к конфликтам на почве ревности, а также может возникнуть обида из-за кажущегося легкого отношения к чужим проблемам.

Возможные благоприятные и неблагоприятные союзы

Мужчина/ Женщина

 

Холерик

 

Флегматик

 

Меланхолик

 

Сангвиник

 

Холерик

 

 

+

 

 

+

 

Флегматик

 

+

 

+

 

+

 

+

 

Меланхолик

 

 

+

 

 

+

 

Сангвиник

 

+

 

+

 

 

+

 

«+» — положительные (благоприятные), «-» — отрицательные (неблагоприятные).

Конечно, эти сочетания лишь приблизительные, так как на темперамент накладывает отпечаток воспитание. Поэтому не стоит делать выбор по данной таблице. Она приведена лишь для того, чтобы определить, в каких семьях по причине несоответствия темпераментов чаще могут возникать конфликты.

Уступайте!

Если в семье оба супруга или один из них не умеет уступать, не способен сделать шаг навстречу, то это, чаще всего, приводит семейные пары к разводу. Психологи считают, что уступать должны оба супруга. Но первым начнет уступать тот, кто понимает, что противостояние ведет к разводу. Нельзя считать, что уступить — значит, оказаться под каблуком, потерять свою индивидуальность, гордость, стать несчастным в семейной жизни. Часто это формируется в семье родителей, где ребенок отстаивает свои права криками, молчанием, угрозами.

Жизненно важно научиться выдержке, умению убедительно отстаивать свою точку зрения. Также необходимо приводить в разговоре логические аргументы и снизить эмоциональность речи. Если убедить супруга не удается, прекратите бесполезный спор. Не переводите семейные дискуссии в скандал, ссоры, выяснения отношений. Учитесь уважать друг друга.

Если ваше желание будет направлено на установление благоприятной обстановки в семье, то необходимо уступать супругу хотя бы в части требований.

Существуют ситуации, в которых уступка одного из супругов необходима, жизненно важна.

Вот некоторые из них.

1. Супруг подавлен, переживает тяжелый эмоциональный кризис, чувствует себя неуверенно. Не идет на контакт не потому что рассержен, а потому что обижен и думает, что нелюбим и несчастлив.

2. Супруг действительно прав в своих претензиях, поэтому не идет на контакт. Будьте мужественны, найдите в себе силы признать ошибку, промах. Иногда достаточно для примирения нескольких слов любви и простого внимания. Иногда требуется решение конфликта с помощью серьезного разговора. Первый шаг делает, конечно, тот, кто совершил ошибку.

3. Иногда для того, чтобы решить сложную проблему, выйти из затяжного конфликта, достаточно одному из супругов наладить контакт с другим, а также найти компромисс, выход из создавшейся ситуации (см. «Способы снятия конфликта в семье» и «Десять советов, как улучшить семейную жизнь»). Поэтому уступите, если чувствуете, что конфликт ведет к разрыву отношений, к разводу.

Помните, что чаще всего уступает сильный, более мудрый человек, способный к сочувствию.

Самооценка

Каждый человек с детства имеет определенное представление о себе, о своих достоинствах и недостатках, о своих возможностях. Это представление складывается на протяжении всей жизни. С детства родители дают оценку ребенку, позже — окружающие люди. В результате самоанализа и внешних причин, приведенных выше, у любого человека складывается самооценка. Она может быть завышенной, заниженной и адекватной. Самооценка влияет на взаимоотношения человека с окружающими людьми и выбор средств самоутверждения.

Человек с заниженной самооценкой стеснителен, нерешителен, с опаской включается в разные дела. Он оценивает свои возможности и успехи ниже их реального состояния. Здесь получает развитие способность к самокритике.

Человек с завышенной самооценкой недоброжелательно относится к окружающим. Часто он переоценивает свои реальные возможности и успехи. Такой человек оценивает себя выше, чем его оценивают окружающие люди. Такому человеку тяжело быть счастливым, потому что он постоянно чем-либо недоволен — условиями жизни, окружением, реализацией своих желаний. Ему нелегко изменить представление о себе. Это требует больших усилий и самого человека, и близких. Для изменения необходимо время и иногда помощь психолога.

Человеку с заниженной самооценкой тоже часто нелегко. Он боится включаться в действительность и общение. Ему кажется, что его преследует неудача, неуспех. Многое у него связано с отрицательными переживаниями. Зачастую у такого человека «глаза на мокром месте», плохое настроение, а это усугубляет отрицательное отношение к нему. И круг замыкается.

Если партнер деликатен, не делает резких замечаний, не обращает внимания на промахи и старается супруга успокоить, убедить в том, что ничего не происходит страшного и все будет хорошо, то жизнь может стать счастливой и стабильной.

Супругу, живущему с человеком, который низко себя оценивает, необходимо знать: такой человек в глубине души убежден, что его любить не за что, поэтому он надевает «маску», старается быть веселым, разговорчивым, иногда даже наглым. Учитывайте такое поведение при общении, при решении проблем.

Человек с адекватной самооценкой точно знает, на что он способен, и берется за дело тогда, когда уверен в успехе.

Психологи убеждены, что супруги с адекватной самооценкой не способны к властвованию и подчинению. Они чаще всего партнеры и находятся на одном уровне развития, поддерживают друг друга. Схематично это можно представить так:

Вариант 1

Тогда схема жизни супругов, среди которых один с заниженной самооценкой, выглядит так:

Вариант 2

Здесь необходимо стремиться к уравнению позиций, к поддержке супруга с низким самоуважением. Нелишне будет прочитать статью «10 советов, чтобы улучшить семейную жизнь» и придерживаться ее рекомендаций в определенный период времени.

Необходимо стремиться к партнерству (вариант 1).

Схема жизни супругов, среди которых один с завышенной самооценкой, выглядит таким образом:

Вариант 3

Здесь тоже необходимо стремиться к уравнению позиций. Изначально необходимо поговорить о создавшейся ситуации, для этого прочтите статью «Способы снятия конфликта в семье». После этого установите определенные правила, при которых будет возможно и необходимо партнерство. Распределите обязанности и обсуждайте основательно ситуации, при которых возникают недоразумения. Процесс длительный. Необходимо стремиться к варианту 1.

Вариант, при котором у одного супруга завышена самооценка, а у другого занижена, встречается редко.

Схема представляет собой:

Вариант 4

Браки чаще всего распадаются, так как подчинение одного и властность другого ведет к обоюдному недовольству. Помочь может психолог.

Эгоизм

Это одна из самых распространенных причин конфликтов в семье. В такой семье жена или муж думают только о себе, о своих потребностях, не считаясь с интересами других. Жена, например, может считать, что она осчастливила мужа тем, что вышла за него замуж. Также почти во всех разведенных и конфликтующих парах супруги не понимают, почему ими не довольна вторая половина, так как вины своей не чувствуют.

Практически все люди оценивают поступки, действия и поведение других с позиций собственных потребностей. Если при этом некоторые еще и не способны понимать мотивы и желания других — это ведет к непониманию и порождает конфликты. В итоге — убеждение в том, что брак оказался неудачным.

Часто в семьях, где властвует эгоизм, один член семьи (жена или муж) подчиняется другому. Именно подчинением он старается удовлетворить потребности «властелина». Часто эти потребности материальные. Тогда подчиняющийся ищет вторую работу, старается любыми способами «добыть» деньги, но, как показывает практика, все равно требования только увеличиваются. В итоге люди начинают страдать, чувствуют себя несчастливыми, завидуют другим.

Именно в таких семьях конфликты не редкость. Но чаще всего разрешение этих конфликтов не ведет к созиданию, а наоборот, разрушает семьи. Потому что требования подчиняющегося остаются неуслышанными, тем более что именно он в большинстве случаев идет на компромисс.

Властвующий же укрепляется во мнении, что супруг не прав, так как он соглашается с требованиями и условиями.

Прежде чем именно такое течение жизни проводит к разводу, проходит достаточно много времени. Причем приходят к мысли о разрыве чаще всего оба супруга, так как один не справляется со все возрастающими требованиями другого, а второй не согласен «терпеть» и ущемлять себя в своих желаниях, то есть ограничивать свои потребности.

Если вы узнаете себя в этой статье, постарайтесь серьезно поговорить со своим близким человеком. Не пускайте ситуацию на самотек, не говорите себе, что со временем все успокоится, уладится. Нет, этого не произойдет. Разговор попробуйте провести, придерживаясь схемы, данной в статье «Способы снятия конфликтов в семье». Не отчаивайтесь, если не придете к взаимопониманию с первого раза — разговор не будет бесполезным. Не бросайте попыток, попробуйте повторить беседу при другой обстановке через некоторое время. Дайте возможность человеку обдумать ситуацию.

Причина конфликтов в семье — ревность

Спутницей любви можно назвать ревность. Она приносит с собой тревогу и сомнения, зависть и гнев, подозрительность и душевную боль.

В основе своей ревность естественна. Но иногда она принимает гипертрофированные формы, даже превращается в болезнь. Нельзя сказать, что ревность возникает из-за любви. Чаще всего за ревностью скрываются собственнические чувства, тем более когда она требует наказания, лишения. Любовь же окрашена совершенно другими чувствами — доверием, желанием счастья любимому (любимой) и т. д.

Если же ревность в любви все же возникает, то она окрашена в безмолвное отчаяние, печаль, страдания, а заглушается признанием и доверием.

Психологи отмечают, что супруги, которые из ревности преследуют своих жен, часто сами изменяли им. Но собственным изменам они не придают значения, а любовницы воспринимаются как возможные параллели жены. И хотя такой муж способен отчаянно ревновать, скорее всего, он не любит ни любовницу, ни жену и считает их обеих неверными.

Ревность часто присуща людям подозрительным, недоверчивым, которые везде видят подвохи и обманы. Они считают, что неприятности кем-то умышленно подстроены.

Супруг или супруга, которые ревнуют, часто устраивают скандалы, стараясь прекратить все возможные контакты жены (мужа) с другими людьми. От такой обстановки в семье страдают и муж, и жена, поэтому в интересах обоих супругов — помочь друг другу создать в семье доброжелательную атмосферу, изгнать ревность. Чаще ревность появляется там, где нет полной откровенности в разговорах и делах. Нередко к этому приводят напутствия типа: «Полная откровенность вредит семье. Мужу-то не рассказывай». К тому же результату приводит воспитание ребенка (чаще всего первенца) в условиях вседозволенности, при которых мама и папа являются полностью зависимыми от желаний ребенка. Они становятся его собственностью.

Это может привести даже к своеобразному заболеванию: патологическая ревность.

Ревность, выходящая за естественные пределы, является патологической. Человеку с таким заболеванием часто достаточно любого подозрительного взгляда, чтобы уличить супруга в неверности. Он будет искать измену везде: в уклонении от близости, во внимательном взгляде на постороннего мужчину (женщину), настаивании на близости (значит, изменяет). Такая ревность может перерастать в бред, при котором реальный повод вообще отсутствует.

Ревнующий придумывает ситуации, развивает их, живет ими. На медицинском языке это называется «синдромом третьего». Воздействовать на такого человека доводами рассудка бесполезно. Надо обязательно обратиться за помощью к врачу.

Если этого не сделать, то трагическим финалом может стать преступление на почве ревности. Часто спутником таких преступлений является алкоголь.

Женщины и мужчины по-разному направляют свою агрессию, ревнуя. Женщины агрессивны по отношению к любовнице. Мужчины направляют агрессию на «изменившую» жену.

Что  нельзя делать в этих ситуациях?

1. Нельзя под давлением патологически ревнующего супруга признавать свою вину. Даже если он(а) уверяет, что потом все будет хорошо и спокойно. Этого не произойдет, все возобновится с большей силой.

2. Нельзя мечтать и представлять себе сцены, где бы вы играли роль ревнующего супруга, а также рассуждать серьезно и долго на эту тему. Нельзя себя «заводить».

3. Нужно контролировать себя, призывая на помощь рассудок. Заставляйте себя понять, что сцены ревности не удержат рядом с вами любимого человека, а отвратят его от вас.

4. Нужно воспитывать в себе самообладание. Нужно уметь отвлекаться. Если необходимо, следует обратиться к врачу за помощью.

5. Нужно доверять своему супругу, стараться наладить доброжелательную обстановку в семье.

Супружеская неверность

Супружеская неверность — одна из самых распространенных причин разводов. Что же толкает супругов к измене? В обществе бытует мнение, что изменяют тогда, когда встречают новую, всепоглощающую любовь.

Но по статистике на первом месте причиной измены является нетрезвое состояние и соответственное бесконтрольное поведение. На втором месте стоит любопытство, желание новых ощущений. На третьем находится отсутствие выдержки при долгой разлуке. В современном обществе супружеский треугольник встречается часто. Психологи считают, что такой «треугольник» касается половины всех супружеских пар в большей или меньшей степени.

Раньше непостоянством отличались мужчины. Теперь количество измен и с той, и с другой стороны сравнялось.

Муж-изменник может быть эгоистом, который думает только об удовлетворении своих потребностей, остальное ему глубоко безразлично. Может быть человеком, который бросает вызов, уверяя, что любит жену, не собирается с ней расставаться, но «такой уж уродился» и ничего с этим поделать не может. Есть и такие, которые бегут от недоброжелательной обстановки дома, стараются найти тепло и уют на стороне. И наконец, охваченные страстью, которых обычно мучает совесть. Такие мужья стараются загладить свою вину, становятся сверхвнимательными, предупреждают все желания жены.

Как правило, подруги женатых мужчин значительно моложе их жен. Но мужей привлекает не только возраст. Они хотят доказать себе, что еще способны привлекать внимание. В более 75% случаев мужчины не находят в случайной партнерше того, что ожидали, и начинают больше ценить свою жену. Они не уходят из семьи, а уйдя, часто возвращаются. Но все равно, даже если примирение происходит, остается тень недоверия и обиды.

Почему изменяют женщины? Здесь тоже несколько причин. Виноват может быть муж: не смог стать возлюбленным для жены, она не чувствует себя счастливой. Бывает, что женщина испытывает больше удовольствия от половых отношений со своим поклонником. Ей кажется, что это лучший вариант.

На самом же деле такие поклонники галантны с другими женщинами, а жен своих унижают. Кроме того, беда многих женщин в том, что они не замечают внимания супруга, а комплименты любовника кажутся им доказательством любви. Но и среди женщин встречи на стороне приносят разочарования и угрызения совести в 90% случаев.

Большинство людей считает, что измена является поводом для развода. Считается, что нет смысла сохранять семью. Психологи не соглашаются с таким мнением. Нельзя поддаваться эмоциям, нельзя рубить сплеча. Конечно, измена приносит много горя. Однако те измены, которые произошли по вине легкомыслия, слабости характера, не угрожают браку, но свидетельствуют о неуважении к супругу.

Это не катастрофа, это лишь сигнал тревоги, трещина в супружеских отношениях. И теперь от мужа и жены зависит, будет ли она расширяться или зарубцуется. Позже большинство супругов благодаря здравому смыслу не разводятся под горячую руку. Они считают, что в жизни случился неприятный «эпизод», из которого оба сделали правильные выводы. Хорошему браку с крепким фундаментом не слишком повредит случайная измена, она может укрепить узы брака, так как поможет почувствовать, как супруги нужны друг другу.

Не всегда следует рассказывать супругу об измене. Несомненно, откровенность обязана сопутствовать браку. Даже если она сопровождается слезами и ссорами. Но эта откровенность не должна выражаться в презрительном отношении к супругу, не должна быть бравадой, стремлением доставить боль. Необходимо быть деликатным и уважать чувства супруга. А чтобы не возникало желания изменить, необходимо внимательно относиться к супругу, интересоваться его жизнью, внутренним миром.

причины и виды, способы разрешения и последствия

Семейные конфликтыСемейные конфликтыВоспринимать идеальные семейные отношения как утопию, всю жизнь стремиться к ним как к несбыточному идеалу или уже сегодня сделать их реалией своей жизни — личное решение каждого. Но вряд ли кто-то сможет поспорить с тем, что семейные конфликты ни одну семью не сделали крепче. Поэтому необходимо разобраться, почему возникают конфликты в семье, как их разрешить и тем самым спасти отношения.

Типы семейных конфликтов

Конфликтами в семье и способами их разрешения, причинами их возникновения и методами коррекции занимается наука конфликтология. Кажется, что конфликт — это повседневная ситуация, которую не стоит изучать с научной точки зрения. Но это далеко не так. Если понимать причины конфликтов в семье, их виды и способы разрешения, можно спасти семью.

Психологи выделяют три вида разногласий внутри семьи:

  1. Разновидности семейных конфликтовРазновидности семейных конфликтовКлассический конфликт. Иными словами, ссора. Подобная ситуация не редкость в каждой семье. Она может произойти как результат недопонимания, разных взглядов на воспитание детей, финансовых претензий, разных мнений по поводу семейных обязанностей и т. д. Как правило, классический конфликт редко приводит к серьёзной трещине в отношениях и даже может стать своеобразной разрядкой и выбросом негативной энергии для участников.
  2. Напряженность. Если конфликт остается нерешенным, супруги или другие члены семьи друг друга не слышат, не хотят идти на компромисс, такая ситуация ведёт к постоянной раздраженности, частым скандалам, негативному отношению к партнеру. На этом этапе закладывается начало разрушения семьи.
  3. Кризис. Постоянная напряженность непременно ведет к кризису в отношениях. Результат кризиса, к сожалению, развод или прекращение общения, если речь идёт не о семейной паре.

Ученые настоятельно рекомендуют учиться разрешать конфликты на первом этапе, не доводя до напряженности и кризиса.

Существует несколько классификаций семейных конфликтов. В первой из них во внимание принимаются участники разногласия.

Конфликты могут возникать между:

  • мужем и женой;
  • родителями и детьми;
  • более дальними родственниками;
  • несколькими детьми.

За основу второй классификации взяты причины и как бы странно это ни звучало, цели возникновения скандалов.

По этим критериям выделяют конфликты:

  1. Виды семейных конфликтовВиды семейных конфликтовДемонстративный, или игра на публику. Такой тип поведения свойственен эмоциональным людям, которые пытаются вовлечь в свой спор как можно больше людей, привлечь их на одну либо другую сторону, получить поддержку со стороны. Также посторонние люди в таком конфликте могут выступать зрителями.
  2. Эмоциональный. Основывается не на реальной проблеме, а на личностных переживаниях и фантазиях. Из-за отсутствия реального камня преткновения, решить спор часто бывает невозможно, поэтому он, как правило, превращается в настоящий скандал с битьем посуды, взаимными обвинениями и даже оскорблениями.
  3. Зависть. В здоровых отношениях партнёры радуются успехам друг друга, поддерживают на пути к успеху и вместе празднуют победы. Но если у кого-то из членов семьи появляются комплексы и другие психологические проблемы, возникает этот вид конфликта — зависть достижениям супруга, брата или любого другого родственника.
  4. Битва за ресурсы. В этом случае разногласия появляются на материальном поприще, иными словами, когда участники спора не могут что-то поделить — имущество или деньги. Примером такой ситуации может стать конфликт между детьми в процессе дележа наследства.
  5. По сценарию. Инициатором такого скандала осознанно выступает одна из сторон. И делает она это, в отличие от предыдущих случаев, не на эмоциях или из-за психологических проблем, а с четко намеченной целью — получить материальную выгоду или добиться чего-то другого, не менее желаемого, от партнёра.
  6. Измена. Супружеская неверность испокон веков являлась одной из серьёзнейших проблем в семейной жизни. Менялись только её последствия — когда-то неверной супруге грозила смертная казнь, позднее её сменили всеобщим позором, в наши же дни неверного супруга могут даже простить, всё зависит от взглядов второй половинки.

Как бы ни классифицировала наука семейные неурядицы, самыми распространёнными из них являются проблемы между супругами, а также родителями и детьми.

Конфликты между супругами

Виды семейных конфликтовВиды семейных конфликтовМуж и жена в своём стремлении создать семью сталкиваются с большим количеством проблем. В начале семейной жизни молодые супруги адаптируются друг к другу. После конфетно-букетного периода, когда избранник виделся в розовом цвете, наступает время совместного быта, и выясняется, что не так уж всё и идеально. Чтобы сохранить семью в первый год брака, стоит научиться идти на компромисс и уступать партнёру.

Если кризис первого года совместной жизни успешно преодолен, нельзя расслабляться и пускать всё на самотёк. Необходимо и в дальнейшем стараться сглаживать межличностные конфликты, избегать причин их возникновения.

Причины семейных конфликтов:

  • Конфликт между супругамиКонфликт между супругамиразные взгляды на быт и семейную жизнь в целом;
  • финансовые претензии, неудовлетворённые потребности, неустроенный быт;
  • злоупотребление алкоголем одного из супругов;
  • отсутствие общих интересов за пределами дома;
  • неуверенность в себе;
  • ревность;
  • супружеская измена;
  • несовместимость типов темперамента;
  • неуважение к родителям друг друга;
  • сексуальная несовместимость;
  • эгоистичное поведение одного из партнёров.

Это далеко не полный перечень причин, по которым начинают рушиться семьи. Чтобы вовремя решить проблему и сохранить семейный очаг, необходимо прислушаться к следующим советам.

Как уладить конфликт:

  1. Как остановить конфликтКак остановить конфликтОдин из приёмов, который рекомендуют психологи на пути к решению проблемы, это отказ от победы в конфликте. Вы должны понимать, что желание победить родного человека — это уже неправильно, именно это и есть основа ссоры.
  2. Разговаривайте. Если возникло недопонимание, претензия или любая другая проблема, нет смысла обижаться или злиться на партнёра. Просто поговорите — выскажите свою точку зрения, выслушайте противоположную и обсудите ситуацию, поищите совместные пути выхода из неё.
  3. Учитесь находить компромисс. Эгоизм — не лучший спутник семейной жизни. Это не означает, что стоит полностью отказаться от своего мнения. Но не забывайте, что, раз уж вы решили связать себя узами брака, вы теперь обязаны учитывать интересы друг друга. Ситуацию усугубляют дети, которые могут страдать от неумения родителей уступать.
  4. Старайтесь сдерживаться. Никакая вина или проступок оппонента не стоит того, чтобы оскорблять или унижать его. Особенно если в данный момент оппонентом выступает близкий человек. Попытайтесь промолчать в ответ на гневные выпады второй половинки, постепенно эмоции угаснут, и конфликт сойдёт на нет.
  5. Не упрекайте и не давите на больное. Прожив в браке несколько лет, все мы уже знаем слабые места своих супругов. Использовать их в ссоре для того, чтобы привести в замешательство или заставить ощутить чувство вины низко и недостойно.
  6. Решайте проблему здесь и сейчас. Не откладывайте разговор на потом, чтобы конфликт не перерос в напряженность.
  7. Не перекладывайте вину на одного члена семьи. Если проблема появилась, значит, оба это допустили, и решать её нужно совместно, а не взваливать ответственность на одни плечи. К тому же совместное решение проблемы сближает и укрепляет семью.

Семейная жизнь без разногласий невозможна, главное, вовремя уладить конфликт и не допускать подобной ситуации в дальнейшем.

Отцы и дети

Ещё одним типом распространённых конфликтов является извечная проблема отцов и детей. Как часто мы слышим о том, что родители не понимают новое поколение, а дети, в свою очередь, не хотят прислушаться к советам старших.

Родители и дети могут конфликтовать по нескольким причинам:

  1. Конфликт супруговКонфликт супруговПовышенная требовательность к ребёнку. Нередко родители или один из них хочет вырастить гения или выдающегося спортсмена. Когда этого не происходит, появляется разочарование у отца или матери и чувство собственной неполноценности у ребёнка.
  2. Отношения в семье. Гармоничные отношения детей и родителей не могут появиться в той семье, где родители ругаются между собой, не уважают старших, ведут себя неподобающе в обществе. Дети в таких семьях растут беспокойными, нервными, склонными к плохому поведению.
  3. Разногласия у супругов в вопросах воспитания. С самого раннего возраста, когда у ребёнка только начинается формирование личности, родителям следует обсудить принципы воспитания, которыми они будут руководствоваться. Другими словами, ребёнок должен четко понимать, что папа и мама единогласны в том, что хорошо, а что плохо.
  4. Детские возрастные кризисы. Как и отношения, дети также переживают свои кризисы, пройти которые им должны помочь любящие родители. Психологи выделяют кризисы 1 года, 3, 6−7, 12−14 и 15−17 лет.
  5. Особенности личностей родителей и детей. Каждый человек, даже маленький — это индивидуальная личность, которой присущи свои черты характера, взгляды и особенности поведения. В семейной жизни важно научиться прислушиваться к каждому, даже иногда во вред своему «Я».

Чтобы избежать конфликтов между родителями и детьми и воспитать гармоничную личность, следует:

  1. Правила урегулирования конфликтовПравила урегулирования конфликтовПодавать детям положительный пример. Воспитание должно основываться не на пустом «нельзя», а на личном опыте родителей, который станет примером для подражания.
  2. Создавать семейные увлечения, распределять обязанности. С ранних лет ребёнок должен воспринимать семью как единый организм со своими устоями и традициями. Также дети должны четко осознавать свои обязанности.
  3. Принимать участие в жизни детей. В современном мире родители часто не уделяют детям должного внимания, откупаясь дорогими игрушками. Но не стоит забывать, что ребёнку нужны мама и папа, причём неважно, ему 3 года или 20.
  4. Не опекать ребёнка чрезмерно. Очень сложно бывает уловить тонкую грань между абсолютной безучастностью в жизни детей и желанием уберечь их от любой проблемы. Здесь важно найти золотую середину — позволять ребёнку получать собственный опыт, совершая ошибки, и всегда предлагать помощь в сложной ситуации.

Когда в семье появляется ребёнок, родители несут ответственность уже не только за молодую семью, но и за своего малыша. Поэтому самое время найти компромисс в конфликтах, не провоцируя тем самым новые разногласия с детьми.

Влияние типа темперамента на поведение

Повышение психологической образованности людей может помочь значительно снизить количество семейных конфликтов. Ведь зная существующие типы темперамента и умея определить темперамент второй половинки или ребёнка, появится возможность учитывать эту информацию при назревании конфликта и понимать, как себя вести.

Раскрытие типов темперамента в конфликте:

  1. Конфликт перед детьмиКонфликт перед детьмиХолерик. Затевая ссору с холериком, учтите, что такой человек вспыльчив, способен накричать на собеседника и даже оскорбить его. В то же время он отходчив, поэтому если не идти у него на поводу и пропустить мимо ушей крики и упреки, скандал в скором времени утихнет сам собой.
  2. Флегматик. Этот тип людей отличается завидным спокойствием и уравновешенностью даже во время ссоры. Сам редко идёт на конфликт. Но и проявления бурных положительных эмоций вы от него не дождётесь, поэтому не стоит обижаться на мужа-флегматика, который не поёт вам серенады и не произносит пылких комплиментов.
  3. Меланхолик. Подобно флегматику, неконфликтный тип личности. Люди с таким темпераментом очень ранимы и обидчивы, поэтому, ругаясь с партнером-меланхоликом, вы рискуете нанести ему серьезную психологическую травму.
  4. Сангвиник. Отличаясь оптимизмом и жизнелюбием, такой человек всегда является душой компании и редко провоцирует конфликтные ситуации. Однако ему присущ эгоизм, поэтому не удивляйтесь, если сангвиник из вашего окружения проигнорирует ваши интересы в ущерб своим. Создав конфликт в семье, причины и последствия собственного поступка его вряд ли заинтересуют.

Семейные конфликты и способы их разрешения — сложная тема, которой занимается не одно поколение психологов. Но главное в семейной жизни — взаимная любовь и уважение, только они способны уберечь семью от ненужных разногласий.

Семейные конфликты: виды и способы их решения

Конфликты / семейные конфликты очень распространены и имеют особые характеристики, то есть ситуации с высоким эмоциональным содержанием. С другой стороны, отношения между сторонами поддерживаются в течение длительного периода времени.

Конфликт — это ситуация, в которой две или более стороны воспринимаются или выражаются как несовместимые. Они могут возникать в различных областях нашей повседневной жизни обычным образом, и если с ними обращаться правильно, они могут стать позитивными, вызывая изменения и новые способы взаимоотношений.

Семейные конфликты

Кроме того, они вызывают высокую степень дискомфорта, потому что на человека влияет не только его боль, но и ущерб, который может чувствовать другой человек, за что он испытывает глубокую благодарность.

Family conflicts

Типы конфликтов

В 1973 году Смерти классифицируют конфликты по качествам тех же самых:

  • Истинный конфликт: это то, что существует объективно, и поэтому стороны воспринимают его как таковое.Это проявляется открыто и очевидно.
  • Случайный конфликт: это тот, который возникает в ситуации легкого решения, но он не воспринимается таким образом частями. Противостояние создается по причине, которая может быть легко решена. Этот тип конфликта очень распространен в спорах с подростками и среди подростков.
  • Перемещенный конфликт: противоборствующие стороны выражают дискомфорт по поводу события или ситуации, которые на самом деле не являются причиной дискомфорта. То, что человек называет причиной конфликта, на самом деле не является главной причиной, которая его породила.Этот тип конфликта является привычным, который возникает в отношениях пары.
  • Плохо приписанный конфликт: это тот, который действительно не сталкивается со сторонами, но есть третья инстанция, ответственная за эту ситуацию.
  • Скрытый конфликт
  • : должен происходить открыто, но не так. Конфликт воспринимается, но не проявляется, что мешает его разрешению.
  • Ложные конфликты — это те, которые происходят без объективного основания для их возникновения. Это те, которые возникают из-за неправильного толкования, недопонимания, ложных приписываний другому человеку и т. Д.

Типы конфликтов в семейном контексте

Из-за установленных отношений и характеристик членов, которые их составляют, в семье существуют разные типологии конфликтов:

1- Конфликты в паре

Это те, которые появляются из-за того, что каждый человек действует, думает и чувствует по-своему. Неизбежно, что у пар возникают конфликтные или кризисные ситуации, которые при правильном решении помогут личностному росту и партнеру.

Большинство этих столкновений происходят из недоразумений, которые возникают ежедневно. Некоторые из элементов, которые вызывают эти недоразумения:

  • Плохое общение. Обычно и особенно когда мы злимся, мы используем способ самовыражения, который может быть не самым подходящим. В это время мы обычно объясняем наш дискомфорт в виде упреков другому человеку. Мы также используем жалобу, большую часть времени делая другого человека ответственным или виновным в том, что происходит.Еще один способ выразить себя в данный момент — обобщить, используя такие выражения, как «всегда делай одно и то же» или «ты никогда не слушаешь меня». Мы говорим, что всегда без исключения другой человек ведет себя таким образом, что нас беспокоит, хотя в большинстве случаев это не реально и вызывает дискомфорт у другого человека. Кроме того, мы часто используем агрессивный стиль общения, который не подходит для этого типа конфликта, потому что он не только помогает решить проблему, но и усугубляет и ухудшает отношения.Этот агрессивный стиль характеризуется использованием оскорблений, угроз или отсутствия уважения.
  • Когда один или оба члена чувствуют потерю свободы из-за отношений.
  • Попытки изменить друг друга по своему образу жизни, мышлению или даже по вкусу. Такая ситуация очень часто порождает конфликты в парах, которые настаивают на том, чтобы навязать другому способ существования или мышления, который считается адекватным. Важно признать, что другой человек уникален и неповторим, поэтому у него есть свои вкусы или способы мышления.
  • Отсутствие адекватных навыков для решения проблем.

2- Конфликты между родителями и детьми

Этот тип конфликта, в свою очередь, мы можем разделить его на более конкретные в зависимости от жизненных этапов.

Конфликты в детстве. Эта стадия в основном характеризуется развитием человека к его автономии. Речь идет о том, чтобы научиться делать что-то для себя, как вы учитесь тому, что делают ваши родители или другие значимые люди вокруг вас.Именно в этом процессе к автономии ребенка обычно возникает конфликт, потому что родители не знают, как способствовать этой автономии, потому что у ребенка есть требования, которые не соответствуют тому, что родители считают целесообразным, потому что ребенок продвигается в направлении что родители не хотят и т. д.

Конфликты в подростковом возрасте. Эта стадия в возрасте от 12 до 18 лет характеризуется быстрыми изменениями, которые переживает человек, и определенной эмоциональной нестабильностью.Также в этот момент они устанавливают основные модели поведения и ценности, которые будут управлять вашей жизнью. Кроме того, цели подростков часто не соответствуют целям родителей. Часто на этой стадии возникает больше конфликтов и трудностей в отношениях, а также в которых различия между поколениями проявляются более четко.

Конфликты со взрослыми детьми. Этот тип конфликта обычно возникает из-за различных способов решения, организации или проживания двух людей, которые уже взрослые и навязывают свои права на мысли и поступки так, как каждый считает более подходящим.

3- Конфликты между братьями и сестрами

Противостояние между братьями и сестрами очень привычное и естественное. Они обычно длятся недолго и в итоге решают сами, без вмешательства родителей. Это очень важно, потому что оно служит учением для разрешения конфликтов во взрослой жизни с другими людьми без необходимости вмешательства третьей стороны.

4- Конфликты с пожилыми людьми

Эта стадия может быть особенно противоречивой в семейной среде, потому что человек, вступающий в пожилой возраст, претерпевает ряд очень значительных изменений.На биологическом уровне, хотя у человека все хорошо, некоторые аспекты ухудшаются, тело стареет, у них замедляются движения, они теряют зрение и / или слух, у них потеря памяти, у них меньше силы и т. Д.

На социальном уровне — ряд критических событий, таких как выход на пенсию, рождение внуков, потеря близких, таких как супруг (а) или братья и сестры, и так далее.

Все эти события можно пережить очень драматично, если человек не сталкивается с ними с правильным отношением и способствует возникновению конфликтов с другими членами семьи.

7 советов по разрешению конфликтов

Главное — понимать конфликт как возможность развиваться, находить новые способы и планы общения.

Желательно иметь возможность решать проблемы, возникающие в семье, без необходимости обращаться за помощью к третьим лицам, поскольку это научит нас стратегиям решения проблем в других областях и предотвратит ухудшение отношений.

Читайте также: Что такое агрессивность?

Вот некоторые стратегии, которые мы можем использовать для решения проблем:

1- Активное прослушивание

Этот тип слушания — это то, что мы делаем, когда следим за тем, что другой человек хочет передать, и другой человек знает, что мы понимаем.С помощью этой стратегии вы можете избежать многих недоразумений, если перед тем, как ответить, убедитесь, что мы поняли, что другой человек хочет сказать или выразить.

2- Заботьтесь о том, как вы говорите, и выражайте себя.

Как мы видели в разделе о конфликтах пар, когда мы злимся, мы обычно не выражаем дискомфорт наиболее подходящим способом. Речь идет о замене упреков, в которых мы обвиняем другую часть того, что происходит, выражением того, что мы чувствуем или что вредит нам в этой ситуации.

Речь идет о объяснении того, что мы хотим, не причиняя вреда другому человеку. Помимо избежания ухудшения отношений, мы поможем найти решение проблемы. Также важно не только выражать то, что нас беспокоит, но и предлагать альтернативы или решения проблемы.

3 — Разрешить участие всех сторон, вовлеченных в обсуждение

Не менее важно, что мы выражаем то, что вызывает у нас дискомфорт, как и другой человек.Для семейных дискуссий очень часто отрываться друг от друга.

При этом мы расставляем приоритеты в том, что имеем в виду, вместо того, чтобы слушать то, что другие хотят передать, но оба необходимы.

4- Показать привязанность

Даже если мы вступаем в конфликт с родственниками, они по-прежнему являются людьми, которых мы любим и ценим, и важно сообщить им об этом. Во многих случаях выражение привязанности уменьшает напряженность, которую создает конфликт.

5- Посмотрите на сотрудничество

Перед конфликтом обычно ищут, кто победит, а кто проиграет в споре.Но что уместно, так это найти общую точку и работать над ее совместным решением. Таким образом, все члены получают удовлетворительное решение, они ищут решения, учитывающие потребности и интересы всех членов.

6- Ищите положительную сторону вещей

Обычно перед лицом конфликта мы видим только негативную ситуацию и даже негативную вещь, которую делает или говорит другой человек, во многих случаях он приходит, чтобы вообразить или угадать, что думает другой, что ставит нас в круг негатива это только помогает нам чувствовать себя еще хуже и мешать соглашению.

Вместо того, чтобы фокусироваться на этих негативных аспектах, мы можем воспользоваться позитивными аспектами конфликта, рассматривать его как возможность поговорить, узнать точку зрения другого, узнать нас лучше. Дело не в том, чтобы отрицать конфликт, а в том, чтобы использовать его для продвижения вперед, чтобы максимально использовать ситуацию.

7- Найдите подходящий момент и ситуацию, чтобы поговорить о проблеме

Часто рекомендуется отложить обсуждение. Это не означает, что нужно избегать этого или оставлять его в забвении, но искать момент, когда эмоциональный заряд уменьшается, и мы чувствуем себя спокойнее, контролируя негативные эмоции, возникающие в те моменты до конфликта.

Это позволит нам более адекватно выражать то, что мы хотим передать, и слушать других более восприимчивым образом. Также может быть удобно искать место, где два человека чувствуют себя свободно, чтобы иметь возможность говорить.

Ресурсы для разрешения конфликтов

Когда конфликт идет на шаг дальше и вовлеченные стороны нуждаются в действиях третьей стороны, для их решения можно управлять с помощью различных ресурсов:

  • Семейная терапия.Цель состоит в том, чтобы помочь семьям найти способ сотрудничать и справляться с семейными конфликтами. Они также изучат стратегии и навыки для решения проблем.
  • Согласительная. Процесс, с помощью которого стороны перед третьей стороной, которая не предлагает и не принимает решения, противопоставляют свои требования, пытаясь достичь соглашения.
  • Посредничество. Это юридическое учреждение, нейтральная третья сторона, которая стремится к общению между сторонами для достижения удовлетворительного соглашения для обеих сторон.
  • Арбитраж.Это учреждение, предназначенное для разрешения конфликтов между субъектами правоотношений, которое состоит из назначения третьей стороны, решение которой навязывается в силу обязательства, принятого сторонами.
  • Судебное вмешательство. Это процесс, предназначенный для действий в случае конфликтов юридического характера посредством обязательного окончательного решения, принятого государственными органами.
,
семейных конфликтов: причины и способы устранения

причины семейных конфликтов

Предполагается, что семьи обеспечивают безопасность, удовольствие и отдых для своих членов, но во многих случаях они оказываются источником бесконечного кошмара для некоторых людей: родителей и детей. , Кроме того, семьи создаются как способ улучшения условий жизни вовлеченных людей; почему люди часто выпадают из него, как только они входят? Это несколько причин. Избавьтесь от них, и брак будет тем, чем вы всегда будете рады.

Жадность в семье

Неприемлемо, чтобы партнер по браку решил потратить все или большую часть того, что он / она имеет на себя самого. Семья, которая должна оставаться вместе, должна научиться свободно делиться вещами, идеями и т. Д. Без каких-либо оговорок. Во многих случаях это видно, когда один из партнеров оказывается более финансово активным, чем другой. В браке то, что принадлежит одному, принадлежит обоим, потому что оба теперь едины.Если партнер экстравагантен, а другой пытается избежать этого, то об этом просто поговорит.

Недостаток времени, проведенного вместе как семья

Очень важно, чтобы семьи проводили время вместе. Это позволяет им делиться чувствами и наслаждаться преимуществами единения. Это сущность брака. Ты не женишься и все еще живешь как один человек. Независимо от того, какую работу вы делаете, вы должны выделить время, чтобы быть вместе с вашим партнером.Каждый хочет компанию, и близкую компанию, которая позволит делиться личными секретами.

Непрощение

Непрощение, как причина семейных конфликтов, похоже на болезнь, которая поедает человека и медленно движется, чтобы заразить все тело семьи. Это ситуация, когда партнер постоянно совершает преступление против него и позволяет этому чувству влиять на отношения в семье. Всякий раз, когда партнер обижает другого, важно, чтобы обиженный партнер говорил об этом в то время и пытался отключить его от других вещей, которые может сделать другой партнер.Прощение не должно приходить только тогда, когда другой партнер просит прощения. Просто важно, чтобы мы прощали людей, которые нас обижали, еще до того, как они об этом узнали. Даже если другой партнер совершает оскорбительное действие преднамеренно, постоянное прощение в конечном итоге заставит его остановиться. Когда мы не прощаем оскорбления, это может вызвать реакцию, которая становится неуправляемой, и именно здесь возникает семейный конфликт.

Pride

Pride — еще один ужасный монстр, который может напугать мир от семейного блаженства и заменить его семейными конфликтами.Печально, что некоторые люди даже не знают, что они гордятся; они всегда думают, что у них есть только лучшая аргументация, чем у их партнеров. Желательно, чтобы, если ваш партнер сказал вам, что вам всегда нравятся вещи, которые вы делаете по-своему, то вы должны проверить, как вы делаете вещи, и, вероятно, просто начать делать некоторые вещи, даже если вы знаете, что конец не даст желаемого результата. Вы не всегда должны настаивать на том, чтобы все происходило так, как вы этого хотите. Если вы делаете это, вы гордитесь собой, и вы всегда будете готовить почву для конфликта.

Неверность

Это серьезная проблема в семейной радости. Это относится к ситуации, когда один из партнеров решает иметь дела вне описания его / ее брака. Например, муж может содержать других женщин в качестве любовниц или наложниц. Это, конечно, акт, который обычно не обсуждается и не принимается другим партнером. Это может привести к конфликту, в результате чего семья развалится.

,

Причины семейных конфликтов

family conflict

Конечно, главным препятствием для семейного счастья и благополучия является конфликт в семье. Конфликты, возникающие в семьях, — частое явление. Семья, возможно, это тот тип общества, где часто возникают конфликты. Это не открытие. Где еще среди людей есть очень тесные контакты? Причины семейных конфликтов следует искать в разных аспектах. Стремление к свободе, собственное мнение чрезвычайно сложно сравнить с привычками, взглядами, убеждениями других.Возникает семейный конфликт. Эти ситуации заставляют друзей и близких друг друга людей отходить друг от друга.

Как упоминалось выше, наиболее распространенными причинами семейных конфликтов являются различия во мнениях, убеждениях и желаниях. И люди, которые не понимают друг друга, в результате почти всегда остаются убежденными. Неправильный результат вызывает много недовольства и претензий друг к другу. К счастью, в большинстве случаев проблема регулируется, однако иногда сделать это может быть крайне сложно.И чтобы справиться с этим, вам необходимо понять, каковы общие причины семейных конфликтов.

Узнайте причины

Достаточно вспомнить знаменитую фразу Льва Толстого о том, что каждая несчастная семья несчастна по-своему. И с этим сложно поспорить. То же самое касается конфликтов. Ведь в каждой семье конфликт развивается по вашему определенному сценарию. И если в одной семье со своими родственниками можно «договариваться», компромисс, в другом семейном конфликте по той же причине может стать причиной этой «холодной» войны.Однако уже известно, что конфликты в семьях происходят с определенной периодичностью. Более того, можно выделить несколько этапов семейной жизни, в которых существует максимальный риск конфликта.

  • Этап «размола» (супруги только начинают привыкать друг к другу, это подготовительный шаг к формированию полноценной семьи).
  • Рождение первого ребенка еще не пережили мамы и папы;
  • Далее рождение детей;
  • ребенок сначала идет в школу;
  • Подростковый возраст ребенка;
  • Пара вступает в период кризиса среднего возраста;
  • Жена на пенсию.

Основные причины семейных конфликтов возникают на каждом из перечисленных этапов. Именно в эти периоды бывают ситуации, которые могут стать настоящим стрессом для всей семьи. Каждая семья переживает конфликт на этих этапах. Здесь только серьезность и развитие этих конфликтов в определенных семьях происходят по-разному.

Результатом этих ссор и споров, в лучшем случае, является напряженность в отношениях между коренными жителями, но могут быть некоторые изменения в семейном положении.Последнее, в свою очередь, может быть связано с:

  • распад или развод;
  • смена места жительства одного из супругов;
  • Отъезд одного из супругов в длительную поездку на длительный срок.

Могут возникнуть серьезные конфликты в семье, потому что один из супругов будет вынужден выехать за границу, чтобы переехать в связи со своим положением. Но самой распространенной причиной является, пожалуй, возникновение сложных финансовых ситуаций в семье, увольнение одного из супругов с высокооплачиваемой работы, необходимость ограничивать себя в том, что раньше было просто невозможно отказать себе.

Причины семейных конфликтов могут быть самыми разными, но среди них есть те, которые являются наиболее распространенными. Конечно, такие конфликты разрешаются гораздо проще. Однако это не всегда возможно решить. Живя некоторое время «бок о бок», многие члены семьи часто забывают о нуждах, желаниях и потребностях своих близких. А те, в свою очередь, начинают задумываться о несовместимости брака или семьи в результате серьезного конфликта, который почти всегда заканчивается изменением семейного положения.

детей и взрослых

family conflict

Дети, особенно подростки, часто могут стать источниками конфликтов. Но переходный возраст ребенка во все времена был головной болью как для родителей, так и для всех членов семьи. Конечно, конфликт родителей и ребенка заслуживает отдельной большой темы. И все же не лишним будет вспомнить, что ссоры и выяснения отношений между супругами оказывает на ребенка крайне негативное влияние. Этот эффект особенно опасен для подростков, так как переходный ребенок, как никогда, эмоционально не воспринимает подобные ситуации.

Маленькие дети, которые, похоже, до сих пор не понимают, действительно могут страдать от конфликта между родителями. Малыш очень тонко чувствует настроение своих родителей, а резкие звуки и негативная энергия могут нанести колоссальный вред здоровью маленького ребенка. Повышенные тона взрослых — признак опасности для ребенка, он начинает плакать, и успокоить его в этих случаях очень сложно.

Но что, если причиной семейного конфликта является ребенок, его плохое поведение или неправильные убеждения.Конечно, обвинять ребенка в проступках необходимо. Однако делать это нужно очень мудро, в любом случае не нужно экспериментировать и придумывать собственные педагогические подходы к воспитанию детей. Главное — помнить, что хуже всего для родителей издеваться, унижать ребенка, применять физическое насилие и использовать ненормативную лексику. И это еще более опасные причины семейных конфликтов, которые могут привести к очень серьезным последствиям.

Ребенок лучше поймет своего отца, если он приведёт веские и правильные аргументы.Отец — модель для ребенка. Вольно или невольно, но дети копируют поведение своих матерей и отцов как людей из окрестностей. Поэтому, в первую очередь, родители должны смотреть на свое поведение и образ жизни.

Где решение? Обработка конфликта

conflict situation

Теперь, чтобы понять причины конфликтов, необходимо понять, как избежать конфликтов в семье? Итак, для восстановления во время спора вы должны выполнить следующие поэтапные действия:

  • Первый шаг — установить проблему, обсудить ее со всей семьей, поэтому вам необходимо внимательно следить за их словами и тоном;
  • В случае «напряженной» ситуации и появления ссор, вам нужно сделать перерыв, ведь «круто» вернуться к теме разговора и попытаться привести его уже в максимально расслабленном состоянии;
  • К решению проблем должны прийти все члены семьи, участвующие в конфликте, а не только его исполнитель или жертва, решение должно быть согласовано с другими людьми в семье;
  • Конфликт исчерпан на 100%, вам следует немедленно приступить к выполнению решения, в этом нет необходимости продолжать, иначе вся работа может быть выполнена напрасно.»

Семья — это самое важное в жизни каждого человека. И это не должно быть забыто. И хотя семья сегодня не является приоритетом (люди в последнее время все больше беспокоятся о деньгах и построении карьеры), но рано или поздно каждый начинает искать смысл своей жизни и находит его в семье, потомстве, в уютный очаг Мужчину с семьей, которого можно назвать счастливым человеком, и счастье, как обычно, нужно беречь. Просто нужно научиться решать семейные конфликты и внимательно прислушиваться к просьбам своих близких.

Семейный конфликт — Лучший канал здоровья

Конфликт может возникнуть, когда члены семьи имеют разные взгляды или убеждения, которые сталкиваются. Иногда конфликты могут возникать, когда люди неправильно понимают друг друга и делают неверные выводы. Проблемы конфликта, которые не разрешены мирным путем, могут привести к спорам и обидам.

Нормально время от времени не соглашаться друг с другом. Случайный конфликт является частью семейной жизни. Однако продолжающийся конфликт может быть стрессовым и наносить ущерб отношениям.Некоторым людям трудно управлять своими чувствами и стать преднамеренно обидными, агрессивными или даже жестокими.

Позитивное общение может помочь уменьшить конфликт, чтобы члены семьи могли достичь мирного разрешения. Обычно это означает, что каждый соглашается на компромисс или соглашается не соглашаться.

Иногда сильные эмоции или дисбаланс сил, которые могут присутствовать в отношениях, трудно разрешить, и их можно устранить только в ситуации консультирования.

Распространенные причины семейных конфликтов

Хорошо известно, что некоторые этапы, через которые проходит семья, могут вызвать конфликт. Они могут включать в себя:
  • Учимся жить как новая пара
  • рождение ребенка
  • рождение других детей
  • ребенок идет в школу
  • ребенок становится молодым человеком
  • Молодой человек становится взрослым.
Каждый из этих этапов может создавать новые и разные стрессы и потенциальные конфликты.

Изменения в семейной ситуации могут также сказаться на семье и привести к конфликту. Это может включать такие события, как:

  • Развод или развод
  • Переезд в новый дом или дачу
  • Путешествие на большие расстояния на работу
  • поездок на работу между штатами.
  • Изменение в финансовых условиях.
Мнения, ценности и потребности каждого родителя также могут измениться, и они могут обнаружить, что они больше не совместимы.

Согласиться вести переговоры

Обычно, наш первый сердитый импульс состоит в том, чтобы выдвинуть точку, что мы правы, и выиграть спор любой ценой. Поиск мирного разрешения может быть трудно, если не невозможно, когда обе стороны упорно придерживаются своих орудий. Это помогает, если все решают как семья, чтобы попытаться слушать друг друга и вместо этого вести переговоры.

Предложения включают в себя:

  • Подумайте, стоит ли бороться с этим вопросом.
  • Попробуйте отделить проблему от человека.
  • Постарайтесь сначала остыть, если вы слишком злы, чтобы говорить спокойно.
  • Имейте в виду, что идея состоит в том, чтобы разрешить конфликт, а не выиграть спор.
  • Помните, что другая сторона не обязана всегда соглашаться с вами во всем.
  • Определите проблему и придерживайтесь темы.
  • Уважайте точку зрения другого человека, обращая внимание и слушая.
  • Говорите четко и разумно.
  • Попробуйте найти точки соприкосновения.
  • Согласен не согласен.

Попробуйте послушать

Конфликт может обостриться, когда вовлеченные люди слишком злы, чтобы слушать друг друга. Недоразумения разжигают аргументы. Предложения включают в себя:
  • Постарайся сохранять спокойствие.
  • Попробуйте отложить эмоции в сторону.
  • Не перебивайте другого человека, пока он говорит.
  • Активно слушайте, что они говорят и что они значат.
  • Убедитесь, что вы понимаете их, задавая вопросы.
  • Сообщите свою сторону истории ясно и честно.
  • Не поддавайтесь желанию затронуть другие нерешенные, но не связанные с этим вопросы.

Работа в команде

Как только обе стороны понимают взгляды и чувства друг друга, вы можете выработать решение вместе. Предложения включают в себя:
  • Придумайте как можно больше возможных решений.
  • Будьте готовы к компромиссу.
  • Убедитесь, что все четко понимают выбранное решение.
  • Как только решение будет принято, придерживайтесь его.
  • Запишите его как «договор», если необходимо.

Профессиональная консультация

Существуют услуги, помогающие членам семьи решать сложные конфликтные проблемы. Обратитесь за профессиональным советом, если считаете, что вам нужна помощь.

Где можно получить помощь

  • Ваш доктор
  • Родительская Тел. 13 22 89
  • Семейная консультация по семейным отношениям Тел.1800 050 321 с понедельника по пятницу, с 8:00 до 20:00, в субботу, с 10:00 до 16:00 www.familyrelationships.gov.au
  • Другие родители
  • Семейный консультант

вещей, которые нужно запомнить

  • Конфликт может возникнуть, когда у членов семьи разные взгляды или убеждения, которые сталкиваются.
  • Мирное решение зависит от переговоров и уважения к точке зрения другого человека.
  • Обратитесь за профессиональным советом, если считаете, что вам нужна помощь.

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​в консультации и одобрена: NAPCAN

Последнее обновление: Август 2014

Содержимое этого сайта предоставляется исключительно в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не подтверждает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не заменяет рекомендации вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом сайте, не являются исчерпывающим руководством по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному медицинскому работнику для диагностики и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социального обеспечения не несут никакой ответственности за доверие любого пользователя к материалам, содержащимся на этом сайте.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *