Как завязать с прошлым
Как же часто многие из нас живут в прошлом. Увы, даже не замечая столь печального факта…
Как же часто многие из нас живут в прошлом. Увы, даже не замечая столь печального факта. Жизнь в прошлом может выражаться по-разному, например, в сфере личных отношений.
— Все вокруг казалось дивным 300 лет тому назад. Отношения с партнером уже не те самые, что дарили радость, уже не устраивают и не подходят. Но память упрямо цепляется за светлые воспоминания, за тот образ, что сложился в начале отношений. Настоящее положение дел буквально ускользает из сознания.
« — Он поднимает на меня руку, часто не ночует дома, оскорбляет и открыто изменяет мне.
— Зачем вы это терпите?
— Ну, он раньше был так заботлив, даже в аптеку бегал, когда я болела
— 10 лет назад.»
Занавес. Пауза. Привет, отрицание настоящего.
— Сравнения с людьми из прошлого. Это когда человек твердо уверен, что лучше уже не будет. Когда яркие, эмоционально светлые сюжеты из прошлого кристаллизуются и подвергаются идеализации. Ведь они уже в прошлом, их нет сейчас. Все плохое «стирается». Такой конкуренции никто не выдержит, да и надо ли?
Люди рассказывают о своих прошлых отношениях, делятся воспоминаниями, изобилующими превосходной формой сравнения: «Да, моя бывшая так меня любила, что готова была варить мой любимый борщ с пампушками по первому требованию. Чудесная женщина». Излишне говорить, что подобные откровения отталкивают потенциальных партнеров из настоящего, ведь посыл гласит «место занято».
Другая разновидность сравнения заключается в том, что каждый новый потенциальный партнер как бы прогоняется сквозь трафарет того, что было самого приятного в прошлых отношениях. Это происходит автоматически, на уровне мыслительного «ценза».
« — Ах, он не Вася. Вася был остроумен, как дьявол. Умел веселить меня и всегда ходил со мной за покупками. А этот новый не ходит.
— Когда вы встречались с Васей?
— 5 лет назад.
— Где сейчас Вася? Рассматриваете ли вы возможность возобновления отношений?
— Нет. Вася спился и мы расстались, когда он вынес пол-квартиры.»
Пауза. Занавес. Привет, идеализация.
— Было, но прошло. Отношения закончились. Но человек упорно продолжает перебирать воспоминания, будь они добрыми или болезненными. Часто – выбирает скорбеть по тому, что было, упиваясь самим фактом происходившего. Как будто лимит на любовь уже исчерпан. А на самом деле – просто не пуская в жизнь ничего нового.
«- Я давно один. Скучно, одиноко, иногда хочется выть.
— В вашей жизни были отношения?
Да. Закончились 3 года назад. До сих пор не могу понять, почему она со мной так поступила. Мне хватило! Лезть в это больше не хочу!»
Пауза. Занавес. Привет, страх жизни.
Такие камбеки в прошлое человек может устраивать не только по поводу прошлых отношений, но и образа жизни, места работы, рода деятельности, места жительства. Да практически всего, что происходило с его участием:
— Жизнь как мысленная работа над ошибками. Причем, эта мыслительная работа навязчивого характера. Это когда люди не замечают, что сейчас происходит вокруг них, не замечают перемен и многообразия мира. Это когда актуальность близка к нулю. Человек по сути живет внутри своей головы воспоминаниями о своих ошибках, перенесенных обидах. Корит себя за свои действия в прошлом, опираясь на «если бы я тогда…, то все было бы иначе, а теперь уже что? бессмысленно». Человек не принимает свою жизнь, в укорах и мыслях пытаясь прожить чью-то чужую версию.
И, самое печальное, флер безнадежности. Ведь эта мысленная жвачка могла бы разрешится путем принятия факта «да, это было ошибкой. Но у меня еще есть время, в котором я больше так не поступлю/не допущу»… Человека заклинивает в «там и тогда», обесценивается «здесь и сейчас». Точнее, «здесь и сейчас» попросту не существует для него.
Трудно недооценить последствия вышеперечисленных форматов жизни в прошлом. При каждом из них человек перекрывает свое будущее. Ведь
Как же завязать с прошлым? Прежде всего, через осознание, которое подчас бывает потрясением:
— признать, что жизнь в прошлом это подделка настоящего, причем дорогостоящая подделка – ведь время не компенсируется.
— протестировать реальность: по факту, без домыслов и фантазий, воспоминаний и переживаний.
-«откопать» свои желания, заметить потребности, сопоставить их с ресурсами настоящего дня.
— наметить действия и совершить головокружительный прыжок в бурлящее Настоящее!
Всем желающим вернуться в «здесь и сейчас» — замечательная техника эмоционально-образной терапии:
Как вернуть себя из прошлого:
1. В воображении представьте себя в прошлом, увидьте в деталях свой образ.
2. Объясните образу, что он цепляется за иллюзии, за то, чего уже нет, обманывает сам себя.
3. Расскажите образу, что можно жить здесь по настоящему, в реальном мире.
4. Поясните, как сильно он вам здесь нужен.
5. Пригласите образ к себе – в здесь и сейчас. Примите его в ваше тело. Почувствуйте себя целостным и полным сил – ведь вы возвращаете себя себе же!
И тогда будущее не заставит себя ждать!опубликовано econet.ru
Автор: Гришина Ольга
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Цитаты Сергея Есенина
В дружбе тоже есть чувства.
Но и тогда, когда во всей планете пройдет вражда племен, исчезнет ложь и грусть, – я буду воспевать всем существом в поэте шестую часть земли с названьем кратким “Русь”.
Ты идешь не тропкой, а дорогой, не считая радостные дни, только девочек невинных ты не трогай, неиспорченных красавиц не мани.
По нелепости своей несусветной впустил в душу ее, и теперь могу думать только о глупостях.
Грубым дается радость. Нежным дается печаль.
Опять тоска и горе сердце, душу и тело пеленою облегли, снова тревогой, кровью и потом пахнет откуда-то издали.
Только в разлуке можно хорошо разглядеть человека.
Нужно ради будущего, завязывать с прошлым.
Смотрите также — цитаты из книг про любовь
Есть что-то прекрасное в лете, а с летом прекрасное в нас.
Расстояние открывает глаза на настоящие ценности, которые вблизи просто не замечаются.
В ненастье, буран и житейскую стынь, при тяжких потерях, тоскливо и грустно, казаться счастливым и деловым – не просто театр, это тоже искусство.
Все начинается со взгляда. Всегда.
Наверное во мне слишком много тепла, раз я всегда встречаю холодных.
Умирать нам не в ново, как пылинке на солнышке. Жизнь нам также нелегко, испьем ее же до донышка.
Тонкие люди гораздо меньше умеют веселиться, они созданы большей мерою для страданий.
Удивляться и радоваться я не желаю, но и гнить мне не хотелось бы в глуши, в имение к себе я вас с прискорбием приглашаю к истокам русской незапятнанной души.
Умей смертельно ненавидеть, тогда научишься любить.
Мне всегда казалось странным строить церкви золотые, а на ужин не найти даже корки хлеба для ребенка.
Если хочешь мертвым поклоняться, то живых тем сном не отравляй.
На самом деле самый большой талант в жизни нашей — это постоянно иметь хорошее настроение и при этом простым быть, как монета медная.
Может быть наше существование и обман, но как же он все-таки прекрасен…
Как по мне, так в лете все прекрасное.
Но и тогда
Когда во всей планете
Пройдет вражда племен,
Исчезнет ложь и грусть, —
Я буду воспевать
Всем существом в поэте
Шестую часть земли
С названьем кратким «Русь».
Мы столько раз бываем обмануты, что сердцу, право, уже стоит привыкнуть.
Жить нужно, чтобы радоваться, а не тосковать.
Чем проще ко всему относишься, тем легче принимать жизнь.
Никому не отдавайте того, с кем счастливы.
Грусть обняла меня нежно, и тоскою веет, как прежде.
Жизнь ничтожна и неприятна, когда кругом зловещая атмосфера и тревога. Радость богача заглушают громкие стоны и вырывающийся из-под земли людской плач. Радость вновь вернется, когда утихнут крики о помощи, а горе и беда навсегда отодвинутся далеко за горизонт.
Перед временем никто и ничто не в силах устоять.
Кого жалеть? Ведь каждый в мире — странник. Пройдет, зайдет и вновь оставит дом.
Время даже камень крошит.
Тяжело удивить чем-либо, ведь все уже было: и жизнь и смерть.
Жить — так жить, любить — так уж влюбляться.
Кто любил, уж тот любить не может, кто сгорел, того не подожжешь.
А месяц будет плыть и плыть,
Роняя весла по озерам,
А Русь все так же будет жить,
Плясать и плакать у забора.
Коль гореть, так уж гореть, сгорая.
Будь же ты вовек благословенно, Что пришло процвесть и умереть.
В жизни много несправедливостей.
Цитаты ЕсенинаНе жалею я, не зову тебя, совсем не плачу. Ведь все рассеется, как с яблонь белых дым.
Тишине нельзя научиться у людей. Умение молчать можно получить лишь от звезд, далеких и безликих.
От любви не требуют поруки, С нею знают радость и беду.
Он целовал её так , словно её губы были кислородом.
Чего стоит жизнь, если на дороге твоей только трупы смрадные и раны гнойные, а за богатством своим слез горестных не замечаешь.
Жить нужно легче, жить нужно проще, Все принимая, что есть на свете.
Люди в этом мире только гости, рано или поздно они уходят.
В этой жизни умирать не ново, но и жить, конечно, не новей.
В огород бы тебя на чучело,
Пугать ворон.
До печенок меня замучила
Со всех сторон.
Жить с раскрытой нараспашку душой — все равно, что ходить с раскрытой ширинкой.
В лунном золоте целуйся и гуляй.
Не влюбляйся, милая, любовь — дело гиблое.
В грозы, в бури,
В житейскую стынь,
При тяжелых утратах
И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым —
Самое высшее в мире искусство.
И какой бы путь не выбрал ты, девственных всех пропускай, не тронь, ведь волшебная невинность красоты ничего не знает про огонь.
Я стою никому не нужен, Одинокий и пьяный, один.
Свою землю нужно любить и воспевать, где бы ты ни был.
Глупое сердце, не бейся! Все мы обмануты счастьем.
Я б навеки забыл кабаки, и стихи бы писать забросил, только б тонко касаться руки, и волос твоих цветом в осень.
Смотрите также — красивые цитаты из книг
Иногда возникает ощущение, что ошибок сделано больше чем шагов.
Держать улыбку на лице, когда на сердце боль, — это искусство, достойное наград.
Лицом к лицу лица не увидать. Большое видится на расстоянье.
Чем сгнивать на ветках – уж лучше сгореть на ветру.
Мы не живём, а мы тоскуем.
Играя на чувствах человека, нельзя узнать настоящую правду о нем.
Кто познал любовь и страсть, тот чувства растратил, кто сгорел дотла, второй раз пепел не зажжется.
Гореть нам суждено, ну что ж, пускай! Гореть мы будем, пламенем слепя.
bestcitations.ru
Нужно ради будущего завязать с прошлым
Неожиданная выдержка из мыслей в одной группе.
10 ошибок, ведущих к бедности:
1. Чувство сожаления по отношению к себе.
Настроенные на бедность люди жалеют себя и полагают, что быть богатым им не предначертано судьбой. Кто-то жалеет себя за то, что родилась женщиной (потому что у мужчин больше возможностей), кто-то жалеет себя за полную фигуру (потому что стройные люди получают лучшие рабочие места), кто-то оплакивает свой рост, национальность, цвет кожи, религию предков, некоторые люди жалеют себя за то, что до сих пор не вышли замуж и не женились, другие плачут из-за кольца на безымянном пальце или из-за штампа о разводе, молодые видят источник проблем в неопытности, пожилые – в своем возрасте.
Как вы думаете, если человек жалеет себя из-за какого-то неважного факта и целыми днями фокусируется на нем, как будут поступать окружающие его люди? Жалеть себя – это прекрасный способ обрести многотонный якорь, который остановит вас на пути личного развития и обеспечит вечную бедность.
Жалеть себя – это самый лучший метод поиска низкооплачиваемой работы и обретения жалкого существования.
Постоянный поиск ценника с надписью «Скидка» и магазина с транспарантом «Распродажа», нежелание платить за хорошее образование своих детей (потому что вам ведь никто не помогал), стремление заставить сотрудников собственной фирмы работать как можно больше за как можно меньшие деньги – вот верные признаки того, что вторая привычка бедных людей в вас уже есть.
Стремление к тотальной экономии – не признак мудрости, а индикатор того, что вы испытываете дисбаланс доходов и расходов и подходите к его разрешению с неверной стороны. Запрограммированный на богатство человек готов платить за вещи их реальную стоимость и щедро вознаграждать труд своих помощников – и того же ожидает от других.
3. Занятие делами, которые вы ненавидите.
Катя ненавидит мыть посуду, но никто не хочет помочь ей. Иван терпеть не может гулять с собакой, но ленится построить ей вольер. Сергей Петрович приходит в бешенство от необходимости составлять квартальный отчет, но ни один из его заместителей не в состоянии это сделать. Лиза презирает работу аудитора, но только так может платить за кредит, который взяла на покупку машины прошлым летом. Все эти люди готовы к неудачам и бедности – причиной тому чувства, которые у них вызывает необходимость делать неприятные дела.
Ключ к спасению от третей привычки бедного человека – делать не то, что нужно, а то, что вызывает наибольшее удовлетворение. Только в этой области вы добьетесь великолепных результатов!
4. Измерение успеха деньгами.
Бедный человек уверен, что только обладание некой суммой денег способно принести ему радость. Лишь определенная сумма на счету в банке может даровать ему возможность почувствовать счастье благодаря дизайнерской одежде, красивому особняку, путешествиям, независимости от мужа или родителей или уходу с работы. Но практика показывает, что счастье так и не приходит.
Успешный человек мерит счастье в единицах, более значимых, чем доллары, рубли или юани. В чем именно – каждый решает для себя.
5. Трата большего количества денег, чем можно позволить.
Кредитные карты и улыбчивые сотрудники банков с радостью помогут вам оказаться в долговой яме. Ведь человек, не желающий стать успешным, не хочет понять разницу между полезным кредитом, взятым на развитие собственного бизнеса, и губительной ссудой на покупку роскошной иномарки или огромного особняка.
6. Выбор мгновенной выгоды.
Желание получить сразу и по максимуму – извечное свойство бедных людей. Они не способны понять то, что, устраиваясь на должность со средней зарплатой в солидную компанию, можно через несколько лет иметь гораздо больше, чем если обращать внимание только на то, сколько вы получите через месяц.
Готовые к неудачам студенты говорят о том, что институт только отнимает у них время, которое можно было потратить на «заколачивание бабла».
Жизнь тяжела? Просто ужасна? Кругом дискриминация, коррупция, хамство, криминал – вам, нормальному человеку, нет дороги к успеху? Со всем этим согласится каждый потенциальный неудачник.
Вакцина от этой привычки – креативность. Находите уникальные возможности бороться с пороками внешней среды, выходите победителем из изначально невыгодной для вас ситуации!
8. Сравнение себя с другими.
Петя думает, что он лучше своих одноклассников, потому что единственный окончил восьмой класс на «отлично». Вася уверен, что он хуже всех своих друзей, потому что единственный не работает на летних каникулах. Рома презирает своего брата, потому что у того еще нет Лексуса, который вчера приобрел Роман. А Лена хочет задушить свою подружку, потому что у той больше поклонников.
У всех этих людей прекрасно развита восьмая привычка неудачника – стремление сравнить себя с другими.
Подумайте, нужна ли эта привычка вам или лучше не допускать того, что внешний мир захватывает контроль над внутренним?
9. Измерение богатства деньгами.
Истинно богатые люди не только разорвали связь между счастьем и денежными знаками (избавившись от четвертой привычки бедняков), но и перечеркнули знак равенства между размером счета и понятием богатства. Настоящее богатство – это умение привлекать деньги, создавать их на пустом месте, организовывать новые виды бизнеса – и тогда вам не страшны ни налоговые с ген. прокуратурами, ни ограбления или похищенные номера кредиток.
По-настоящему успешный человек не зависит от объемов собственного мешка с золотом.
10. Изолирование себя от собственной семьи.
Великолепные неудачники получаются из тех, кто отдаляется от собственной семьи, объясняя это нежеланием ее членов поддержать их в трудную минуту, одолжить денег, понять, разделить убеждения и тому подобное. Они не понимают, что семья – это великолепный источник внутренней поддержки, к которому можно обратиться, когда во всех остальных сферах жизни больше ничего не осталось.
Только любовь близких может помочь подняться с колен, когда не остается никакой надежды – и тогда достигается истинное величие.
Интересное наблюдение. Очень.
В » Лене» кстати начался показ лучших фильмов Канского кинофестиваля.
20 июля — комедия Брюно Дюмон «В тихом омуте» (16+)
3 августа — драма Николаса Виндинга Рефна «Неоновый демон»
31 августа — драма Пак Чхан Ука «Служанка»
1 сентября — мультипликационный фильм «Красная черепаха» от студии Гибли для всех поклонников анимации Миядзаки
28 сентября — эротическая драма Пола Верховена «Она» с Изабель Юппер
Также в кинотеатре «Лена» планируются показ драмы Кена Лоуча «Я, Дэниэль Блэйк» – фильм победивший на Каннском фестивале этого года. Дата выхода и хронометраж скоро будут известны.
Вчера мы сходили на » В тихом омуте»
Лето 1910 года. Один за другим исчезают туристы, забредающие в тихую бухту, где живут Брефоры — дебильноватая полунищая семейка собирателей мидий. Неподалеку в собственном особняке каждое лето проводят ван Петегемы, буржуа с претензией на декаданс, но с явными признаками психических отклонений у всех членов семьи, за исключением красавицы Билли. Да и с ней, собственно, что-то не так. Семейки явно недолюбливают друг друга, но юные Малют Брефор и Билли ван Петегем внезапно ощущают влечение друг к другу. История усугубляется тем, что Брефоры — каннибалы, втихую поедающие одиноких путников (на одних мидиях долго не протянешь), а ван Петегемы — просто идиоты! Свою долю хаоса добавляют придурковатые инспекторы Машан и Малфой, прибывшие расследовать таинственные исчезновения.
Режиссер: Брюно Дюмон
В ролях: Фабрис Лукини, Жюльет Бинош, Валерия Бруни-Тедески, Жан-Люк Винсент, Брандон Лавьевиль, Raph, Дидье Депре, Сирил Риго, Лаура Дюпре, Thierry Lavieville
«Чёрная комедия» сказали на кассе. Фильм не для среднего ума. Для моего имею ввиду. «Китч, великолепные натурные съёмки, блестящая работа знаменитых французских актёров, отличная работа художника по костюмам и шикарные сами костюмы» сказала моя спутница, так и хочется сказать подруга. Хочется.
После прочтения моего поста, она попросила заменить «китч» на » гротеск».
Я все таки приведу её высказывание полностью, потому что оно отражает действительность.
«Фильм ближе не китч , а гротеск, где всё преувеличено, возможно чтобы свою жизнь после просмотра серьёзно не воспринимать , а относиться с лёгкой улыбкой! «
Кстати то ли в июне, то ли в июле в городе проходили интересные мероприятия по архитектуре города. Как они назывались правильно? Мне в голову пришла одна интересная идея.
Похожие:
Мне нужно ради кого то жить. По другому не имеет смысла. А получается так, что делаешь всё на полную отдачу, есть результат. Но ради чего всё это? Ради кого?
Прошлое бывает слишком тяжелым для того, чтобы повсюду носить его с собой. Иногда о нем стоит забыть ради будущего.
Прошлое бывает слишком тяжелым для того, чтобы повсюду носить его с собой. Иногда о нем стоит забыть ради будущего.
— Неизвестный автор, 2 016 цитат
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Вы никогда не встретите сильного человека с простым прошлым.
Молодость живет будущим, старость – прошлым, и только детство – настоящим.
Не стоит жить прошлым и будущем. В прошлом уже никого нет, а в будущем, ещё пока никого нет. Нужно жить настоящим.
Живите в соответствии со своим воображением, а не своим прошлым.
С каждым годом у нас все больше прошлого и все меньше будущего. Цените свое настоящее!
Ваши мысли — это чертежи вашего будущего.
Трудности — это не наказание за прошлое, а испытание — ради будущего.
Я предпочитаю женщин с прошлым. С ними, чёрт побери, хоть разговаривать интересно.
Все трудности, что происходят с тобой — это не наказание за прошлое, а испытание ради будущего.
Вы на самой Вершине, когда вы подружились со своим прошлым, сфокусированы на настоящем и с оптимизмом смотрите с свое будущее.
piteika.com