Расклад метафорических карт. Расклад МАК онлайн
Этот расклад метафорических карт подойдет для разбора практически любого запроса, требующего решения. Стоит ли прилагать усилия, и если да, то какие? Что нужно сделать, какие от меня требуются усилия, чтобы получить желаемое? То ли я делаю, чтобы достичь своей цели? Что мне изменить в своих действиях и настрое, чтобы приблизиться к осуществлению задуманного? Если в вас откликается один или несколько из этих вопросов, то вам поможет этот расклад с использованием МАК.
Для проведения этой техники с метафорическими картами подойдет любая универсальная колода, я в данном случае буду использовать свою фотоколоду Эта замечательная жизнь.
Вы можете не только прочитать описание техники, но и проверить ее в действии – ниже будут предложены карты в качестве ответов на вопросы.
Как выполнять технику
Для начала, как обычно, составляем запрос. Он может касаться чего угодно – профессиональной деятельности, отношений разного рода (с партнерами, детьми, родителями, коллегами), здоровья, душевного состояния, достижения любой цели.
Подробнее о том, как правильно составлять запросы для работы с метафорическими картами, можно прочитать в статье с описанием работы с МАК.
Когда с запросом определились, отвечаем на три блока вопросов:
— что я делаю?
— что я могу делать?
— что мне надо делать?
И теперь чуть подробнее о каждом блоке этого расклада онлайн с метафорическими картами.
Что я делаю?
Используя первую вытянутую карту, отвечаем себе, какие вы сейчас предпринимаете действия в отношении интересующей вас ситуации.
Как вы ведете себя? На что направлены ваши действия? Что вы предпринимаете?
Ответ на этот вопрос может включать в том числе и ваше отношение ко всему происходящему, если, например, запрос касается отношений, душевного состояния.
Второй вопрос этого блока – что это мне дает?
Вторая карта и отвечаем на вопрос: к чему приводят ваши действия, какой результат вы получаете в итоге, какую отдачу?
Что я могу делать?
Следующая карта и ответ на вопрос – что я могу делать в данной ситуации, что я могу предпринять, какое отношение могу проявить?
Четвертая карта – что мне это даст? Какую отдачу я получу от своих действий и своих душевных усилий?
Что мне нужно делать?
Пятая карта – что мне нужно делать для улучшения ситуации? Какие мои действия могут помочь мне изменить все в лучшую сторону?
Шестая карта – что это даст мне? Какие это принесет плоды?
Седьмая карта
Когда мы ответили на эти три блока расклада, напрашивается завершающий вопрос, но в зависимости от той ситуации, которую мы увидели в раскладе, вопросы могут быть разные.
Если в целом в сложившейся картине все гармонично, то можно вытянуть карту для ресурса и дальнейшего продвижения в избранном направлении.
Если видится и чувствуется некий разлад, противоречие, то вопрос будет касаться именно этого и может прозвучать следующим образом:
— что общего для меня в этих трех блоках?
— что поможет мне объединить все усилия в одном направлении?
— что является для меня приоритетным и почему?
После этого также можно вытянуть карту для ресурса.
А теперь, собственно, карты для проведения этой техники.
Карты для расклада
1. Что я делаю?
2. Что мне это дает?
3. Что я могу делать?
4. Что мне это даст?
5. Что мне надо делать?
6. Какой это даст результат?
7. Что объединяет эти три блока и поможет сгармонизировать их?
Ресурсная карта
На моем сайте есть и другие расклады метафорических карт бесплатно:
Техники с одной метафорической картой
Метафорические карты — расклады на три карты
Задавайте вопрос и вытягивайте карту
Увлекательная техника работы с метафорическими картами
Метафорические карты, трансформационная игра Мудрость души
Метафорические карты Отражение это моя первая колода с сюжетными рисунками, и в мае 2021 г. я ее… | Колода метафорических карт Ящик с секретами. Она необычная. Обычно мои метафорические карты … |
Одновременно яркая и светлая колода, чувственная и мудрая. Рисунки абстрактные, медитативные,… | Для работы с подсознанием, с ассоциациями можно использовать не только изображения, но и тексты…. |
Я радость — метафорические карты, колода с сюжетными рисунками, одновременно рабочая и ресурсна… | Метафорические карты Ангел-хранитель это в большей степени ресурсная колода. Двадцать семь ангел… |
Метафорические карты Сто солнц это яркая, насыщенная колода, в которой можно увидеть самые разны… | Можно купить трансформационную игру Мудрость души как для групповых игр, так и для себя. Игра ун… |
В продолжение темы
Метафорические ассоциативные карты онлайн
При обновлении страницы порядок карт тоже обновляется. Расположены они каждый раз в случайном порядке, так что можно после каждого обновления начинать листать карты, и это будут разные последовательности.
Здесь представлены колоды Я – радость, часть колоды Сто солнц и подборка из разных колод с абстрактными рисунками.
Я – радость и
Метафорические карты Я – радость
Пред.
1из54След.
Метафорические ассоциативные карты Сто солнц
Пред.
1из54След.
Интуитивные и метафорические карты с текстами
Пред.
1из59След.
С помощью метафорических карт онлайн можно получить доступ к колодам, которых у вас нет в бумажном виде, и все-таки, на мой взгляд, ничто не заменит бумажных колод.
Я, например, люблю электронные книги, мне удобно читать с читалки и с телефона, совершенно не страдаю из-за того, что не приходится держать в руках бумажные тома.
Но вот во взаимодействии с метафорическими картами лично для меня очень важен этот тактильный контакт. Словно через чувствование руками активизируется дополнительный канал интуиции.
Да и работа с бумажными колодами совсем другая — перетасовываешь колоду, и вдруг выпадает карта из нее, и тут же понимаешь — вот она, твоя карта. Или хочешь выбрать одну карту, а вытягиваешь две или три, и тоже оказывается, что именно эта комбинация тебе и нужна была.
Бумажные колоды, которыми постоянно пользуешься, совершенно точно обладают своей собственной энергетикой. Они впитывают тепло рук, радость от твоих озарений, помогают развеять печали.
Так что на мой взгляд, бумажные колоды метафорических карт ничем не заменить. Хотя не могу не признать, от метафорических карт онлайн тоже есть своя польза и в их использовании есть свое удобство.
Выбирайте, какие карты больше нравятся вам, и пусть они всегда будут во благо и в радость!
Интуитивные и метафорические карты, трансформационная игра Мудрость души
В продолжение темы
Сервис для создания перcональных МАК
Любите работать с метафорическими ассоциативными картами?
Собрали уже большую коллекцию МАК, но чувствуете, что в каждой чего-то не хватает?
В большинстве купленных вами колод есть несколько карт, которые никогда не находят у вас отклика и не вызывают личных ассоциаций?
Хватит тратить деньги на то, что используется на 50-70%!
Создайте свою личную колоду МАК, которая на 100% будет вам подходить!
Получите несколько собственных наборов метафорических ассоциативных карт — под разные задачи, вопросы и настроение!
Абсолютно бесплатно. Удобно.
Быстро. Индивидуально. Креативно.
Никогда еще создание своей колоды метафорических карт не было таким простым и удобным!
Создайте свою колоду МАК или хотя бы пару карт уже сейчас!
Создайте колоду метафорических карт своими руками!
1000 cards – это бесплатный сервис на русском языке, который поможет вам без труда создать
такую колоду МАК, о которой вы давно мечтали
Сервис 1000 cards – это личный дизайнер, который всегда под рукой. Он сделает за вас всю сложную техническую работу:
загрузит выбранную картинку в шаблон
покажет, как будет выглядеть карта
отредактирует изображение, как пожелаете
добавит слово или фразу, которую вы считаете необходимой
предложит выбрать цвет или вид красивой рамки
сформирует макет для печати (на вашем принтере, в фотостудии или типографии)
А чем же займетесь вы?
Увлекательным творчеством —
без оглядки на скучные технические детали!
Выбирайте для своей личной колоды МАК любые картинки и фотографии, используя
все, что есть в интернете!
Придумывайте к ним слова, которые усилят ассоциации!
Создайте столько колод
метафорических карт, сколько хотите!
Готовы создать колоду МАК
на свой вкус?
Смотрите, как это просто!
Шаг 1. Укажите ссылку на изображение.
Шаг 2. Отредактируйте вид карты, добавьте текст и рамку.
Шаг 3. Загрузите готовый для печати макет на свой компьютер.
Попробовать этот удивительный сервис прямо сейчас!
Книга МАК (метафорические ассоциативные карты)
В открытую выбираются конфликтующие стороны и третья карта это причина их конфликта или их отношения или челок имеющий влияние на их отношение. То есть третья карта как бы дополнительная.
Например к нам пришла мама, у которой конфликт с дочкой. Мы попросим ее выбрать себя, дочь и их отношения.
Далее эти три карты выкладываются на столе таким образом, каким кажется наиболее правильно клиенту. После карты активируются, как это делать я писала выше.
Далее карты перемещаются по столу либо в произвольном порядке пока расклад не будет казаться клиенту оптимальным и все карты в нем будут чувствовать себя хорошо. Либо специально выкладываются в треугольник где сначала одна из карт сверху, а две снизу. Спрашивают о каждой карте, как она себя чувствует в таком положении? Потом, верхнюю карту меняют на другую и снова интересуются ощущениями каждой из карт, и после третья занимает верхнее положение и опять происходит опрос каждой карты о ее чувствах.
Таким образом, задача разместить карты так, чтоб каждой из них было хорошо. Параллельно можно добавлять ресурс каждой из них, чтоб менялось их состояние, но как это делать я буду описывать в том, как работают ресурсные колоды.
Таким же образом можно работать с большим количеством карт. Когда раскладывается целая семья или коллектив.
Линейные расклады
В данном случае я имею ввиду линейность в плане времени. То есть можно выкладывать свою линию жизни до сегодня. Можно планировать свои состояния на будущее.
Например, к нам обратился человек, который не знает переезжать ли ему на постоянное место жительство в Израиль. И вот мы просим его в открытую выбрать то как он себя чувствовал в детстве ока жил тут, в юности, и как сейчас ему тут. И после в закрытую достать две карты одна из них будет означать его через несколько лет если он переедет в Израиль, а вторая его в том же времени, но в случае если он поменяет место жительства.
Так же можно достать карты через 10 лет и в старости.
Подобным образом можно рассматривать и другие запросы.
Родовые системы
Те кто интересуется расстановками в полной мере могут вместо заместителей использовать портретные колоды.
Если Вши знания в этом не велики можно просто разложить генеалогическое дерево выбирая тех кого человек знает в открытую, а кого не знает доставать в закрытую и не поворачивать вверх лицом.
Карты раскладываются так: сначала сам человек, над ним мама и папа, над мамой ее мама и папа то есть бабушка и дедушка человека и так далее.
Подобные расклады нужны, когда нужно провзаимодействовать с родовой системой ( или можно считать это субличностями) Например женщина не может иметь детей. Она выкладывает свой род и задает вопрос : « Кто в роду не хочет, чтоб я имела детей?» Далее моно просто слушать интуицию, а можно водить рукой над картами, чтоб попробовать что-то ощутить. Далее выбирается карта, которая по мнению клиента против продолжения рода, и с ней ведется разговор в котором Важно: 1. Сказать ей о том, что ее помнят, и она важна. 2. Поблагодарить ее за то, что благодаря ей клиент имеет возможность жить . 3 Сказать, ей, что на правах потомка клиент имеет право продолжать род. ; В идеале получить ее благословение.
Можно так же добавлять ресурсные карты в процессе разговора с ней чтоб менять ее состояние на более приятное от чего она будет более доброй и с ней будет проще договориться.
С другими запросами будет такой же порядок действий : генеалогическое дерево, вопрос кто против? Разговор по вышеприведенным пунктам с этой картой.
Женские мужские образы
То есть колоды, в которых только мужчины или только женщины.
Например «Образ мужчины» и «Образ женщины» Автор: Ю. Демидова.
Этими колодами можно работать по всем техникам, которые описаны выше. А так же хорошо работать с внутренними мужчиной и женщиной, с принятием и развитием себя. То есть со своими качествами и образом себя.
Например мы просим человека в открытую достать то количество карт, которое он считает нужным, чтоб описать себя сейчас.
Далее он рассказывает о каждой из этих карт. После его просят достать в открытую или закрытую несколько карт, что хотелось бы еще добавить в образ себя. Каких качеств мне не хватает? Какие качества стоило бы в себе развить?
Можно так же задавать вопросы таким образом: Что есть во мне, но я не знаю об этом или не хочу обращать внимание на эти качества?
Подобные расклады можно делать с вопросами. Каким я вижу себя? Каким меня видят другие? Каким я хочу быть для других?
Каким я являюсь на самом деле? Каким я хочу быть для себя? И т.д.
Можно работать, как я уже говорила со своим женским и мужским в себе: например, моя женская энергия выглядит так, а мужская так, после мы их гармонизируем. Например, через сведение, как описано ранее, чтоб они находились в гармоничном состоянии либо через работу с тремя картами третья это сам человек и мы перемещаем их по столу в варианте треугольников и иначе пока нет достигнем максимально комфортного расположения для каждой из этих карт.
Можно так работать с отношением к своему партнеру. Выбирая качества, которые уже есть в нем и нравятся клиенту и те, что не очень устраивают. Так же после собирается свой портрет по такому же принципу, какие мои качества нравятся партнеру, а какие его не устраивают? Подобный расклад меняет восприятие и смягчает отношение в другому.
Таким же образом можно раскладывать качества будущего партнера, которого человек только хотел бы встретить.
Образы животных
Портретные карты на которых вместо людей животные.
Пример « Ксенобиология» Автор: Е. Милютина
Эти карты хорошо работают в том случае, когда надо максимально абстрагироваться от реальной ситуации. Например в работе с конфликтующими людьми, которые вместе пришли к Вам на прием. Использование портерной колоды будет не особо уместно при ярко выраженном конфликте, а ВТО милые зверюшки вполне смягчат эмоции во время работы + так же будут весьма диагностичны и метафоричны.
Например к Вам обратились муж с женой, которые никак не могут найти общий язык. Вы предлагаете им в открытую из подобной колоды выбрать себя и своего партнера. Можно, чтоб они это делали вместе, тогда Вы можете увидеть как они взаимодействуют друг с другом. Как бы они не выбирали должна в конечном итоге быть выбрана одна картинка муж и дна жена.
Далее описывается каждая картинка. И после рассказывает каждый по очереди чего хочет это животное, и чего оно точно не хочет. Далее договор между супругами складывается через эту метафору, то есть все отношения выясняются через зверушек, а не на прямую. Не называют друг друга по имени, а именно теми животными, которые выбраны. То есть разговор идет не так: Таня никогда не приходит вовремя… А вот так: Эта кошка постоянно летает в облаках и никогда никуда не приходит вовремя.
Задача показать, что и то и другое животное все же находятся в этом кабинете, а значит готовы попробовать наладить отношения и после договорится на несколько пунктов, на которые каждое из них готово пойти.
Так же это будет работать и в детско-родительских отношениях и партнерских.
Такими колодами хорошо еще можно работать с детьми подобным образом. Легко можно диагностировать, какие отношения в семье или школе у ребенка попросив выбрать из зверюшек свою семью или класс и описав их и себя. Так же и решаются проблемы, когда животные на картах правильно размещаются по отношению друг к другу или договариваются друг с другом или опять таки сводятся, как было описано выше.
Еще можно применять такие колоды в работе с субличностями, и /или страхами.
Например человек боится темноты и мы просим его выбрать ту часть себя которая боится темноты ( так он не чувствует себя униженным от своего страха)
И далее мы вот эту субличность в виде животного накачиваем ресурсом, пока она не вырастит и не превратится в сильную и бесстрашную. Можно брать животное которое боится и бесстрашное животное и сводить их до получения третьего, как было описано выше.
Моноколоды или колоды с образами предметов
Это колоды где изображены например скрепки, кактусы, деревья, руки, реки, дома и т. д.
Эти колоды можно использовать так же работая с субличностями такими же методами, как мы уже обсудили. Но у каждой такой колоды как правило есть свое специфическое назначение. Например колода где изображены дома является метафорой человека, поэтому ее можно использовать, как было описано выше, а можно просто работая с метафорой дома.
Какой вы сейчас представляете из себя дом? А каким бы хотели стать? И далее мы будем уже прокладывать путь из универсальной колоды, как достичь такого изменения.
Есть колоды с дверями или окнами, они могут волшебным образом переносить нас в те события, в которые нам нужно попасть. Например, при работе с травмой, мы можем попросить человека выбрать дверь, которая ведет к воспоминаниям о травматическом опыте. Так же можно попадать и в детство и в приятные ресурсные места и в будущее.
Дороги и реки можно составлять в огромные линейные карты. Раскладывая жизнь и или события из нее во времени, чтоб лучше их изучить и понять, как изменить или поменять отношения к ним.
Универсальные
Это именно те колоды, которыми идет основная работа. Именно они были созданы первыми. Именно они нарисованы таким образом, что каждый может увидеть в них, что-то свое личное.
Что такое метафорические ассоциативные карты и с чем их едят? Механизмы воздействия и основные способы работы
Сегодня все чаще в работе психологов используются метафорические карты. Проводится множество обучающих семинаров и вебинаров по картам, даже целые фестивали, посвященные работе с колодами. Это направление, этот инструмент работы приобретает все большую популярность во всем мире. Так что же это такое – метафорические ассоциативные карты?
На изображении представлены карты и слова из колод «О природе и погоде» и «Из сундука прошлого»
Метафорические карты представляют собой набор карточек размером с игральную карту или открытку. Что на них изображено? Может быть изображено все, что угодно: люди, пейзажи, животные, сказочные персонажи, абстракция – абсолютно разные по стилю и содержанию картинки, иногда подкрепленные словами и фразами. Важнее всего понимать, что главное – не то, что изображено на карте, а то, как изображенное на ней откликается в человеке.
Когда человек всматривается в метафорическую карту, он, по сути дела, путешествует по своему внутреннему музею. Например, он смотрит на картинку, изображающую плачущего ребенка, и она порождает в нем какое-то воспоминание – это может быть ситуация, участником которой он был сам, а может – что-то, что происходило не с ним самим, но каким-то образом затронуло его. В любом случае, подобный экспонат или даже несколько в его личном музее есть, и при взгляде на карту они «оживают».
© «Метафорические карты. Руководство для психолога» Г. Кац, Е. Мухаматулина
Метафорические карты также имеют и другие названия и у каждого из вариантов есть право на существование:
-
Ассоциативные карты – карты вызывают у человека различные ассоциации из его жизни, опыта, которые актуализируют чувства и проблемы;
-
Проективные карты – трактовка карты всегда индивидуальна, каждый человек видит именно то, что каким-либо образом перекликается с его внутренними ощущениями;
- Психологические карты / терапевтические карты – карты являются инструментом в работе психологов, психотерапевтов.
Метафорические ассоциативные карты (сокращенно их еще называют МАК) – это не новое направление в психологии, не проективная методика, это – действенный и разносторонний инструмент, опора, наглядное средство в работе психолога.
На какие возрастные группы рассчитаны метафорические карты?
На изображении представлена карта из колоды «Про тебя»
Один из наиболее распространенных вопросов при работе с метафорическими картами – на какой возраст они рассчитаны? Условно можно считать, что применять карты в работе стоит с клиентами не младше 5 лет. Почему? Потому что работа с картами предполагает определенный уровень развития абстрактного мышления, возможность обращаться к образам. Поэтому перед началом работы стоит оценить, насколько ваш клиент способен к этому. В остальном никаких ограничений нет – метафорические карты подходят для работы с детьми, с подростками, со взрослыми, независимо от пола, социального положения и других факторов. Метафорические карты могут использоваться в консультировании, групповой и индивидуальной работе, в коучинге и т.д.
Зачем нужны метафорические карты?
На изображении представлена карта из колоды «Это все о нем»
Метафорические карты – помощники на разных этапах работы психолога.
1. Помощь в установлении контакта с клиентом.
Не так-то просто пришедшему на консультацию человеку взять и разговориться, поведать подробно о своих чувствах и переживаниях (тревога, защита, отрицание – причин может быть много). Не так просто завоевать внимание ребенка на консультации. Карты же могут помочь на начальном этапе. Для ребенка карточки становится увлекательной «игрой», для взрослых «игра» с картинками позволяет расслабиться, создает некое безопасное ощущение. Таким образом, зрительная метафора позволяет установить контакт и войти в проблематику клиентов в достаточно безопасной, «игровой» форме. При работе с группой это так же позволяет создать более теплую обстановку, начать работу.
2. Снятие барьеров, защит.
Зачастую человеку сложно сказать о проблемах напрямую. Когда клиент говорит не о себе, а описывает то, что видит на изображении – снимаются барьеры. С помощью карт человек начинает раскрываться, они помогают вынести проблему «во вне» и начать говорить о темах, на которые наложены внутренние запреты, табу.
3. Обращение к подсознательному.
В изображениях карточек зашифровано множество посланий. Рассматривая, описывая карту, клиент может понять то, чего не понимал до этого. Открываются возможности восприятия, которые протекают за пределами сознания.
4. Актуализация проблем.
Карты позволяют осознать, прочувствовать и вербализировать актуальные, волнующие проблемы. Несмотря на то, что изображение на карточке содержит различные мелочи, детали, клиент увидит именно то, что соответствует его актуальному состоянию.
5. Поиск новых вариантов решения.
Разглядывая и описывая карты, человек включает фантазию, запускает механизм ассоциаций, которые могут привести клиента к самым неожиданным решениям, взглядам и открытиям!
Метафора позволяет приблизиться к внутреннему миру, ощутить проблему как отдельно существующую, увидеть перспективу преодоления как путь со своими преградами, ощутить ресурсы. В этом ее сила.
© «Метафорические карты. Руководство для психолога» Г. Кац, Е. Мухаматулина
Как работать с метафорическими картами?
На изображении представлены карты из колод «Про тебя» и Это все о нем»
Общие стратегии работы.
Можно выделить следующие стратегии работы с метафорическими ассоциативными картами:
-
Произвольный, открытый выбор карточек – клиент сам выбирает изображения. Это более безопасный и менее тревожный вариант работы для клиента.
- Закрытый выбор, выбор вслепую – клиент выбирает карточку наугад, не видя изображения. Такой вариант с одной стороны сложнее и требует более глубокой работы, а с другой – привносит элемент игры, судьбоносности.
Так же можно подразделить стратегии работы с картами на:
Есть клиенты, которым проще работать со зрительными образами, есть те, кому легче работать со словами, «называть вещи своими именами». Можно сочетать обе стратегии, и работать с двойным рядом карточек.
Выбор колоды и техники работы.
На изображении представлены колоды «О природе и погоде», «Oh» и «Cope»
На выбор колоды карт влияет тематика колоды (Женская идентичность, Мужская идентичность, Детские переживания, Образ Я, Отношения в паре и др. ), стиль, изображения и цвета. В работе может использоваться как одна, так и несколько колод – это зависит от того, какие цели ставит перед собой психолог (сузить проблему, сфокусироваться на чем-то, или же наоборот расширить проблематику).
Помимо общих стратегий работы с картами существуют и конкретные техники. Конечно, каждый психолог сам решает, какие техники использовать, руководствуясь конкретной ситуацией. Нет четко установленных правил. Здесь специалист абсолютно свободен в выборе и даже имеет право придумывать что-то свое.
В нашей статье приведем некоторые варианты техник работы с метафорическими картами:
- Одушевление – клиент выбирает карточку, которая олицетворяет его проблему и ведет с ней диалог;
- Зум – совместно с клиентом можно «приближать» и «удалять» изображение на карточке. Например, можно «разделить» изображение на мелкие части, и рассмотреть их подробнее. Или же наоборот попросить выбрать другие карточки, расположить их вокруг основной на расстоянии в соответствии с их близостью к идее основной карты, что позволит увидеть всю ситуацию в целом;
- Очки – клиенту предлагается взглянуть на проблему под разными углами. Например, поразмыслить как изображенное на карте выглядит с обратной стороны;
Подробнее о принципах и техниках работы с ассоциативными картами можно прочитать в книге «Метафорические карты. Руководство для психолога» (авторы — Г. Кац, Е. Мухаматулина).
В завершение хотелось бы подчеркнуть, что работа с метафорическими картами не предполагает просто распечатанные из интернета изображения. В психотерапевтической работе с метафорическими картами все имеет значение – формат, материал, покрытие (иногда может сыграть роль, глянцевое или матовое покрытие карты) и, конечно же, мастерство психолога!
В нашем интернет-магазине «Книги по психологии» вы можете приобрести колоды метафорических ассоциативных карт и литературу по работе с ними в соответствующем разделе.
Также приглашаем в наш розничный магазин, который находится в г. Москве (метро ВДНХ, ул. Ярославская, д. 14, корп. 1.), где вы сможете получить консультацию наших сотрудников по интересующей вас продукции и самое главное – рассмотреть, пощупать, почитать инструкции и приобрести интересующие вас колоды.
Вернуться в раздел
Популярные статьи
Метафорические ассоциативные карты — презентация онлайн
1. МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ
2. МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ
Это набор картинок величиной сигральную
карту
или
открытку,
изображающих самые разные сюжеты:
лица
людей,
жизненные
ситуации,
пейзажи, животных, предметы быта, некие
абстракции и т.п. Некоторые наборы карт
совмещают картинку с надписью, что
позволяет
создавать игру смыслов,
изменять контексты восприятия.
3. Метафорические карты помогают:
• Создать атмосферу безопасности и доверия;• Развить логические способности, абстрактное
мышление;
• Преодолеть кризисы, отсутствие веры в себя,
комплексы, критику со стороны окружающих;
• Корректировать отношения,
искать причины
конфликтов;
• Находить решение для сложных ситуаций;
• Анализировать свое будущее, выбрать область
профессионального действия.
4. Метафорические карты позволяют:
• Получить доступ к бессознательному• Обойти рациональное мышление
• Через
метафору
сформулировать
конкретику в ситуации
• Найти болевые точки человека
• Найти ресурс и способ его получения
5. Метафора (от греч, metaphora — перенос, образ)
греч,перенос,
• перенесение
свойств одного предмета, явления или
аспекта бытия на другой по принципу их сходства в
каком – либо отношении или по контрасту.
• скрытое
сравнение, в котором слова «как», «как
будто», «словно» подразумеваются и то, чем мы
предмет подменяем и свойства самого предмета
проявляются в новом качестве.
метафора
позволяет
иначе
видя
и
осмысливая предмет прояснить его внутреннюю
природу, уйти от рационального мышления.
6. Магия карт
У каждого «свой сон»: в одной и той жекарте каждый человек видит свое.
7. Активация карт
Для начала работы карту нужно активировать:иногда для этого достаточно посмотреть на нее
иногда нужно рассказать какая она.
Что чувствует этот человек на карте?
Что ты чувствуешь здесь?
8. Какие эмоции мы видим в карте?
Каждый человек видит в карте только те эмоции,которые с ним резонируют.
Изменяется состояние
эмоция карты.
человека
–
изменяется
9. Расположение карт в пространстве
Разное расположение карт в пространстве дает разноевзаимодействие. Это правильное расположение карт?
Изменяется расположение карт –
меняются их взаимоотношения
Важно направление взгляда:
Куда он смотрит?
Кто там? Что там находится?
10. Методы работы с картами
* Прояснение существующей метафоры* Что мне даст семинар
* Что такое я
* Что такое семья
* Что такое мужчина
* Что такое женщина
11. Методы работы с картами
* Прояснение существующей метафоры* Доступ к подсознательному знанию
* Выбор вариантов
* Поиск препятствий
* Поиск ресурсов
* Поиск решения
12. Методы работы с картами
* Прояснение существующей метафоры* Доступ к подсознательному знанию
* Моделирование нового опыта
* Каким я буду когда …
* Каким будет результат …
* Какими будут отношения …
13. Методы работы с картами
* Прояснение существующей метафоры* Доступ к подсознательному знанию
* Моделирование нового опыта
* Выстраивание отношений
* С собой
* Со своими субличностями
* С другими
14. Методы работы с картами
* Прояснение существующей метафоры* Доступ к подсознательному знанию
* Моделирование нового опыта
* Выстраивание отношений
* Способы Проработки
* Найти тонкое место
* Добавить ресурс
* Вызвать модификацию метафоры и восприятия
15. Ресурсы
* Осознание* Позитивная эмоция
* Рассмотрение вопроса под иным углом
(точка зрения, уровень восприятия, масштаб
восприятия, масштаб времени, уровня
духовности)
* Добавление позитивного исхода
* Изменение взаимного расположения карт
16. Поиск решений
Достать 3 карты ситуации. Активировать карты. Как эти картыописывают твою ситуацию?
Как они должны лежать в хронологическом порядке? В
результате рассказа появляется четкое понимание ситуации.
17. Использование подложек упрощает поиск решений
18. Развитие креатива
Поиск нестандартных выходов из ситуацийдостаем карту, которая резонирует с ситуацией.
Активируем карту: Это кто – мужчина, женщина?
Как он живет в этой ситуации?
Описать ситуацию.
Наводящие вопросы:
Как справляется с этими трудностями?
Какой выход может найти для этой ситуации?
Что делает, когда ситуация оказывается сильнее?
Что делает, когда он сильнее ситуации?
Есть ли какой-нибудь ресурс, который можно привлечь?
19. Царь горы
1 Выбрать карты участников.Как они должны между собой лежать ?
Кто здесь главный?
Определить, кому в раскладе хуже всех.
Проработать расклад.
Расставить карты относительно главной.
Определить, куда смотрит каждая карта. Кто кого видит?
Описать чувства каждой карты. Какие у каждой из них
эмоции?
Акцентировать внимание на том: «Куда хочет карта?»
2 Сделать царем другую карту
Повторить процесс.
Аналогично для остальных карт.
3 Выложить идеальную ситуацию. Разложить карты так,
чтобы всем было хорошо.
Как здесь течет энергия?
От кого к кому?
Есть ли где-нибудь закольцовки?
21. Устранение препятствий в жизни
Достаем себя сейчас, и себя, достигшего цели.Активируем карты.
Кладем карты на расстоянии друг от друга, какое
кажется правильным.
Достаем рубашкой вверх
сколько нужно карт препятствий от
меня текущего к желаемому.
Препятствия переводим в ресурсы.
Карту переворачиваем,
описываем, что она чувствует.
Подбираем карту замену –
ресурсное выражение лица.
Какой ресурс эта карта дает
для приближения к цели?
Сливаем целевое и текущее состояние.
23. Отпускание ушедших
Достать 5 карт:Каким я этого человека знаю.
Каким я его не знаю/ каким его не знает ни кто.
Каким он на самом деле является.
Каким его видят другие.
Каким я его запомнил.
2. Описать каждую карту.
3. Написать письмо этому человеку, в котором содержится
все, что не дорассказал.
4. Другой рукой написать от него ответ.
24. Слияние полярностей
Если есть два противоположенных убеждения, например,я красивый
и я урод.
Выбираем две карты противоположенных частей.
Соединяем рубашками, активируем каждую,
рассказывая какой я в первой
и во второй позиции.
От лица первой карты говорю, что думаю на эту тему.
Поворачиваем другую карту, и она отвечает.
Продолжаем пока карты не договорятся друг с другом.
25. Разговор субличностей
Внутренние Родитель, Дитя, Взрослый (РДВ)Достать 3 карты внутренних фигур:
Родитель Ребенок Взрослый
Описать какие они? Что чувствует каждая карта?
Определить позиции карт.
Как эти карты должны стоять?
Как они должны быть между собой?
Определить главную карту.
Кто здесь главный?
Кому здесь хуже всех?
Как они относятся друг к другу?
Сменить главную карту.
Проработать новый расклад.
Переставить карты от лица главной.
Куда главная хотела бы поставить
остальные карты?
Описать чувства главной карты.
Что чувствует главная карта в такой позиции?
27. Внутренние Мужчина и Женщина
Достать 2 карты внутренних фигур:женщина мужчина
Описать чувства каждой карты. Какие они? Что чувствует каждая из них?
Определить позиции карт.
Как они должны быть между собой?
Как внутренняя женщина относится к внутреннему мужчине?
Что она хочет ему сказать? Прорабатываем заряды.
Как внутренний мужчина относится к внутренней женщине?
Что он хочет ей сказать? Прорабатываем заряды.
Выложить идеальный расклад. Какой расклад должен быть?
Процесс ведем до состояния принятия друг друга.
Десенсибилизация
— отмена или
чувствительности организма к чему – либо.
понижение
Проекция — перенос отношения к одному человеку на
отношение к кому – то (чему – то) другому.
Работа с проекцией
Подсознательно выбираем самую сильную проекцию. Задаем
уточняющие вопросы до точного определения проекции:
Это мужчина (женщина)?
Кто это может быть?
Из семейного окружения? Из вне (это может быть первая
учительница, первая любовь и т.д.).
Проекция может давать силу, а может давать проблемы.
Работа с проекциями
Достаем две карты — субъекта (из кого достаем) и проекции.
Субъект – Жена
Проекция — Мама
Кладем карту Жены, а ПОД нее карту Мамы
Спрашиваем: это как себя чувствует?
Работа с проекцией, дающей силу
Например, для внутреннего ребенка источником силы
может быть Папа.
Субъект
Ребенок
Проекция
Папа
Достаем карту Папы и относим в сторону, на сколько
Ребенок отпускает, до места, где он начинает чувствовать
одиночество, слабость и т.п. Снимаем заряд.
Относим карту Папы еще дальше на столько, насколько ребенок
готов
отпустить
в
своем
новом
статусе.
Снимаем
образовавшийся заряд.
Работаем, пока карта Папы не уйдет настолько далеко, что
Ребенок может чувствовать себя самостоятельным сам.
Это состояние — десенсибилизация Источник силы
Работаем с проекцией, дающей Слабость
(ресурс от противного)
Субъект – Жена Проекция – Мама
Жене совсем плохо…
Карту Мамы уносим сильно далеко в сторону.
Спрашиваем, как Жене теперь?
Начинаем приближать карту Мамы обратно до момента, когда у
Жены лицо поменялось.
Продолжаем приближать
поменялось лицо.
карту
проекции.
Опять
у
Жены
И так до тех пор, пока не сможем подложить Маму под Жену без
изменения ее выражения лица.
34. Исследование отношений
Достаем три картыЯ
Другой человек
Отношения
Активируем карты. Располагаем их. Это правильный
расклад?
Что чувствует каждая карта?
Прорабатываем заряды.
Моделируем отношения.
35. Работа с порталами
Портал — это абстракция,нарисованная в определенном состоянии.
Портал в ситуацию — целевой прямой поход в точку.
Достаём карту, соответствующую состоянию, и сквозь карту, как
сквозь портал, проходишь в ситуацию, в травму.
Описываем карту:
И что ты там в ней чувствуешь,
какие эмоции?
Где это в теле?
Прорабатываем.
36. Портал как препятствие
Устраняем препятствие, которое мешает попасть в нужноесостояние. Признаки травмы видны прямо в карте.
Достать из колоды Portals карту, которая поможет увидеть те
препятствия, которые мешают попасть в нужное состояние.
Что видишь?
Что чувствуешь?
Где это в теле?
Что сейчас видишь?
Повторяем процесс до тех пор,
пока карта не станет просто картинкой
(карта уже потеряла всякий смысл).
37. Портал как ресурс
Достаем из колоды Portals карту, которая поможет пойти втравму, блокирующую ресурс здесь и сейчас.
Что видишь?
Где это в теле?
Прорабатываем.
Какой ресурс получил?
38. Портал в ресурсное состояние
Ресурс – это момент в прошлом, когда у тебя были какието способности, которых у тебя нет сейчас.Достаем из колоды Portals карту, которая даст доступ к
моменту, где был какой — либо ресурс.
Например, момент триумфа.
Берем карту, идем и
испытываем этот триумф
и с ним возвращаемся.
39. Работа с травмой
Оценить уровень силы травмы по 10 бальной шкале.Достать карты:
1 Событие/ ситуация;
2 То, что помогло в тот момент с травмой справиться;
3 То, что помешало справиться;
4 То, что еще могло помочь;
5 Выводы, которые я мог сделать в той ситуации.
Активировать карты.
1
2
3
4
5
Вслепую вытащить еще одну карту.
Определить, к какой из 5 она подходит.
На что это похоже?
Как эта карта дополняет ситуацию?
Как она помогла в тот момент, справиться с этой травмой?
Как она могла помешать в этой ситуации?
Как она могла помочь в этой ситуации?
Какой вывод она делает?
Какие изменения произошли.
41. Теневые качества личности
Теневой аспект — это та часть тебя, которую ты вытесняешь,которую ты не хочешь видеть и не можешь принять.
Достать карту тени. Активировать.
Что именно не нравится в карте?
Не позволяю себе проявлять какое – то качество,
есть травма, мешающая проявлять это качество.
Отработать травму, которая мешает быть самому таким.
Достаем карту истинного Я.
Активируем.
Достаем карту ресурса из колоды Emotion.
Как воспринимается тень (маска),
когда есть ресурс?
Что мешает ресурсу проявиться?
Что этот ресурс дает истинному Я?
И что чувствует маска?
Готов ли быть в этом состоянии. И можешь ли быть в новом.
Если у маски нет протеста – убираем маску.
Описываем истинное Я, принимаем новую идентичность.
43. Работа с родовой лояльностью
Выбрать: 1) карты членов рода, участвующих в ситуации.Достать по одной карте: 2) ваши отношения, 3)влияние из
родовой системы, 4) неучтенный фактор, 5) что-то еще.
Меняется ли что-нибудь при добавлении этой карты?
1
2
3
4
5
Проработать каждую карту. Описать чувства карты.
Что чувствует? Куда смотрит?
Какая из карт притягивает ее внимание?
Признать описанное качество и дать ему место.
Проверить изменения. Что теперь с картой?
Развязать связь чувства/качества и принадлежность к
роду. Снова проверить изменения.
У карты: Что теперь с картой? Что она чувствует?
В родовом чувстве: Что с ним? Что появилось?
Например, спокойствие, незыблемость.
Когда одна карта изменилась, что стало с остальными?
45. Перевод препятствия в ресурс
Из колоды Emotion достаем карту препятствия.Активируем карту.
Как себя чувствуешь в этом состоянии?
Что хочется изменить?
Препятствие переводим в ресурс.
Подбираем карту замену –
заменив карту или подложку.
Какой ресурс дает эта карта?
46. Базовая работа с болями, зажимами
Сосредоточиться на ощущении. Где это в теле?Положить руку на телесный маркер.
Достать карту, связанную с причиной этого ощущения.
Определить эмоцию карты. Что за эмоция здесь?
Концентрируясь на эмоции,
подвигать местом ее дислокации.
Проследить изменения в карте:
Что у нее за чувство сейчас?
В теле: Что с зажимом/ болью?
47. Базовая работа с болезнью
Интеграция 2 состояний. Устранение симптомов болезни.1. Достать 2 карты:
Болезни
Здорового состояния
2. Расположить карты. Как они между собой размещены?
3. Описать эмоции каждой карты. Что чувствуют?
4. Определить, что их разделяет. Что между ними?
5. Выбрать, на каком стуле какое состояние будет.
6. Работа на стуле.
6. Сесть на стул и войти в соответствующее состояние.
Прочувствовать и описать состояние. Какие эмоции здесь?
Что в теле? Запомнить это состояние.
7. Пересесть на другой стул.
8. Повторить п.6 для другого стула.
9. Медленно пересесть на первый стул, обращая внимание
на то, что делаешь, чтобы попасть из одного состояния в
другое.
10. Войти в соответствующее состояние.
11. Повторять п. 9-10 до тех пор, пока не станет ровно на
обоих стульях, и пока четко не почувствуется то действие,
которым переключаются состояния.
12. Быстро пересаживаться с одного стула на другой и
обратно, включаясь в каждом состоянии до какого-то
понимания.
13. Проследить изменения. Как они сейчас?
Коучинг Центр | Консалтинг, обучение персонала, проведение тренингов, бизнес тренингов, коучинг.
РАБОЧИЙ ЖУРНАЛ профессионального Коуча Журнал отличается компактностью и рациональностью, позволяющий коучу структурировать работу с клиентами Скачать
Расписание курсов см.: coachunion.ru
Регистрация и расписание на 2016 год
Расписание открытых(БЕСПЛАТНЫХ) вебинаров (Московское время):
Михаил Дернаковский
«Коучинг центр» (Coaching centre) — международный холдинг основанный в 1998 году, состоящий из компаний, зарегистрированных в России, Польше, Литве, Латвии, Украине и Беларуси, имеющих статус официальных представителей «Международного Союза Коучей ICU», специализирующихся преимущественно на бизнес-коучинге, также в свои программы обучения включает лайф-коучинг и другие эффективные направления коучинга. Активно поддерживает связи с европейскими и американскими подразделениями профессиональных ассоциаций коучей.
Дернаковский Михаил Викторович — председатель совета директоров холдинга, входит в состав правления ICU (International Coaches Union) и других международных ассоциаций коучей и НЛП-тренеров. Мастер-Тренер ICU. Преподаватель программы МВА. Соискатель ученой степени по теме «Психология рекламы». Высшие государственные образования: Врач (специализация: психиатрия, психотерапия), Психолог, менеджер (специализация: психология предпринимательской деятельности и менеджмента).
ООО «Коучинг центр» (Россия, г. Москва, ИНН 7730642028) — входит в состав одноименного международного холдинга с апреля 2011 года, основными направлениями являются:
— Услуги коучинга для физических и юридических лиц;
— Подготовка и проведение тренингов, вебинаров, мастер-классов и др;
— На базе центра действует Московский филиал Открытого Университета Коучей;
— Поддержка сертифицированных специалистов в информационном и правовом поле.
Интервью Михаила Дернаковского о том, что такое коучинг
Спасибо, что делитесь в соц. сетях:
ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА
Имеет ли значение опыт участников?Ничего страшного, если участники годами не видели интерьер класса. Требуется физическое довериеТребуется ментальное довериеМАТЕРИАЛЫОписание материала Метафорические карты.Проверьте ссылки, выберите карты и следуйте инструкциям. Если вы не хотите покупать oh-карты, вы также можете использовать карты из игры под названием Dixit. Игра состоит из 84 карточек с абстрактным искусством. Доступны расширения, в которых также есть 85 карт, поэтому доступно большое разнообразие.На картах Диксита красивые картинки. Эти картинки выглядят так, будто они могли быть из сказок воображаемого мира. Изображения мгновенно привлекают вас и побуждают игроков задуматься о том, что происходит на картах, и о том, какую историю рассказывает картинка. Третий вариант — вы можете раскрасить открытки самостоятельно или распечатать понравившиеся картинки. Здесь вы можете увидеть, как это можно сделать:
Доступный материал бесплатноhttps: // www.hostingtransformation.eu/wp-content/uploads/2016/04/dixit.pngКупите материалы здесьhttp://www.oh-cards-na.com/card-decks/ordering/ТРЕБОВАНИЯПродолжительность10 минут — 2 часа Уровень опыта фасилитаторакак участник ИЛИ профессиональный фасилитатор Кол-во координаторов1-2 ХАРАКТЕР МЕТОДАУровень активацииуспокаивающийУровень Ву-Ву — Насколько обидчивым является этот метод? Начиная с 1.Рационалист-материалист «Никаких чувств, ребята». по 5.Эзотерико-шаманское Кровоточащее Сердце: Этапы инноваций: • 2 Создание культуры, благоприятствующей инновациям Категория метода: • Благодарственное / общественное строительство | КРАТКОЕ ОПИСАНИЕКарты стимулируют творчество и общение.Их можно использовать в качестве совместной творческой игры, предназначенной для улучшения коммуникации, поощрения самовыражения и стимулирования воображения с помощью различных интерпретаций. ИСТОРИЯИСТОРИЯ И НАЗНАЧЕНИЕСуществуют разные типы метафорических карт. В общем, использование карточек — это способ обмена чувствами, фантазиями и идеями в рамках, защищающих конфиденциальность и уязвимость. В этой игре побеждают все. Каждую колоду можно использовать отдельно или в сочетании с любой (или всеми) другими колодами, как строительные блоки для творчества.Возможны неограниченные вариации. Простые инструкции по игре и работе прилагаются к каждой колоде. http://www.oh-cards-institute.org/wp-content/uploads/2013/06/OH-Cards-Quick-Start-Guide.pdf ОРИГИНАЛЬНЫЙ ИСТОЧНИКМориц Эгетмайер, издатель OH Cards и руководитель семинара • http://www.oh-cards-institute.org/ ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВОПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯАссоциативные карты активизируют подсознание. Процесс обхода ума позволяет продвинуться в глубины души.Требуется всего пара секунд, чтобы вызвать свободные и спонтанные ассоциации в уме и раскрыть силу наших внутренних образов, выявив присутствие архетипов и энергий внутри нас. Карты — это игровой способ исследовать подсознание, развивать творческие и эмоциональные навыки и соприкасаться с сущностью нашего «я». Вы можете использовать карты по-разному. Это полезно для стимулирования размышлений и ретроспективы, например: Играя наедине с картами, вы можете научиться наблюдать и исследовать свои чувства, читая карты метафорически и лично. Это выполняется в пять шагов: При игре в группе один игрок дает свою интерпретацию своих карт, а другие могут дать обратную связь, чтобы прояснить интерпретацию, следуя нескольким простым инструкциям относительно взаимного уважения.В игру также можно играть парами. Благодаря сочетанию слова и изображения, через это связующее напряжение возникает неожиданное и новое. Группы, кажется, более подробно изучают свои идеи и чувства, когда они связывают свои мысли с символом или изображением. Поскольку участники рассказывают о карточке, а не непосредственно о себе, они часто охотнее рассказывают. Часто более сдержанных членов привлекают эти символы для самовыражения. 1 Примеры деятельности 1.В качестве вводного задания участники могут выбрать карточку, которая лучше всего представляет силу, которую они привносят в группу, или цель, которую они ставят на день, курс или программу. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯhttp: // www.oh-cards-institute.org/methods/ http://www.oh-cards-institute.org/methods/, http://www.oh-cards-institute.org/wp-content/uploads/2013/06/OH-Cards-Quick-Start-Guide .pdf |
Уникальная колода метафорических ассоциативных карт — OH Cards Institute
Оригинал статьи на русском языке (Скачать PDF) был опубликован в русскоязычном журнале (английский перевод названия журнала — Educator — Magazine of Non-Formal Education ), No.1 (19), 2011, опубликовано сетью образовательных НПО в Минске, Беларусь. Ниже приведен перевод статьи с русского на английский.
Об авторах
Александр Горобченко Психолог, руководитель творческой студии «OH-STUDIO», старший преподаватель кафедры психологии Женского института «ENVILA», выпускница Академии управления. Деятельность и интересы: психологическая помощь, экзистенциальное консультирование, неформальное образование, помощь специалистов вспомогательных профессий.
Марина Евменчик Психолог, Дизайнер, Деятельность и интересы: психологическая помощь, тренинги личностного роста, гендерная психология, флористика и фитодизайн.
Уникальная колода метафорических ассоциативных карт
Метафорические ассоциативные карты — уникальный инструмент для помощи специалистам, работающим с группами (психологам, консультантам, тренерам, педагогам, воспитателям и т. Д.). В профессиональных кругах эти карты называют по-разному: «ОH Cards» (название первой колоды), «проективные карты», «терапевтические карты», «интерактивные карты» и т. Д.Благодаря усилиям терапевта и издателя Морица Эгетмейера карты распространились по всему миру. В нашей стране метафорические ассоциативные карты появились сравнительно недавно. Карты с энтузиазмом приняли психологи, социальные педагоги, терапевты, социальные работники и широкий круг людей, заинтересованных в самопознании и саморазвитии. Метафорические ассоциативные карты стали использоваться специалистами как качественный, удобный, проективный и обучающий материал. Сегодня мы можем использовать 17 уникальных колод карт.
Колоды ассоциативных карточек представляют собой наборы изображений — картинок в карточном формате. Существуют следующие колоды метафорических карт:
- ОН КАРТЫ
- ПЕРСОНА
- МЕСТО ОБИТАНИЯ
- ECCO
- МОРЕНА
- МИФЫ
- САГА
- 1001
- ШЭНЬ ХУА
- ПЕРСОНИТА
- КОПЭ
- CLARO
- КИЗИН
- BOSCH
- ЛИДИЯ ДЖЕЙКОБ ИСТОРИЯ
- ТАИТИ
- BEAUREGARD
Описание всех колод представлено на официальном сайте издательства Moritz Egetmeyer www.OH-Cards.com и в Креативной студии «OH-STUDIO» WWW.OH-Studio.narod.ru.
История карт
Первая колода карт была создана в 1975 году Эли Раманом, канадским профессором истории искусств. Он хотел убрать искусство из галерей и приблизить его к людям. Он считал, что произведения искусства не должны быть «искусством ради искусства», предметом пассивного созерцания людей. Искусство должно быть доступно каждому, а это значит, что оно попадет в руки людей. Первая колода карт называется «ОН» (это английское междометие, которое выражает удивление).
КартыOH были изданы в 1981 году в Канаде. Этот набор состоит из двух колод — первая состоит из ситуационных картинок (88 карточек), вторая состоит из рамок со словами (88 карточек) — обе написаны Эли Раманом. Слова для фреймовой колоды были выбраны с использованием ряда предложений психотерапевта Йозефа Шлихтера. Колода слов имеет больший формат, чем колода картинок. Колоды сделаны таким образом, чтобы карточки-изображения можно было поместить в рамку карточек со словами. Таким образом, этот инструмент включает изображение и слово как два полюса — эмоциональный и когнитивный.Изображения обращаются непосредственно к чувствам и интуиции и, таким образом, часто способны обойти рациональный барьер, «умный фильтр». Напротив, эти слова обращаются в основном к сознанию и выражению аналитического, рационального мышления.
Таким образом, сочетание карточек с картинками и карточек со словами можно рассматривать как единство когнитивных и визуальных стимулов, которое относится как к левому полушарию мозга (аналитическое, логическое мышление), так и к правому полушарию (эмоции, интуиция).Когда две колоды используются вместе, возможно получение 7744 различных комбинаций. Такое сочетание побуждает людей раскрыть свой творческий потенциал.
В 1983 году Эли Раман познакомился с Морицем Эгетмейером, психотерапевтом по образованию. Он увидел в карточках OH Cards инструмент, с помощью которого он мог побуждать пациентов к откровенному разговору о себе и своих проблемах.
Согласно соглашению с Эли Раманом, Морицу Эгетмайеру было разрешено продавать OH только в Германии и Европе.После удивительной встречи с OH Cards М. Эгетмайер и его семья вернулись в Германию, но не нашли издателей, которые согласились бы опубликовать метафорические карты.
Издатели посчитали, что карты недостаточно востребованы для получения прибыли, потому что метафорические карты не соответствуют основному принципу карточных игр, где есть победитель и проигравший. Получив отказ всех издателей, Мориц Эгетмайер основал OH Verlag (OH Publishing) в Германии и сам начал издавать карты OH.С тех пор OH Verlag сосредоточился на публикации и продвижении этих ассоциативных метафорических карт как игры и уникального инструмента для работы с людьми. Так началось путешествие OH Cards по всему миру.
Первая колода OH Card появилась в Германии в 1985 году. Мориц и Эли впервые представили игру публике на выставке Games Fair в Эссене.
Их презентация была сделана в оригинальном терапевтически-ассоциативном формате: карточки выбирались вслепую — одна из колоды картинок, другая из колоды слов — и одна комментировала любые возникающие спонтанные чувства, мысли или ассоциации.С любопытством рассматривали карты многие представители крупных производителей. Но возникло неожиданное осложнение. В выставочных залах невозможно было создать атмосферу взаимного доверия, необходимую при использовании карт в лечебных целях.
Внезапно Мориц спас момент, придумав идею использования карточек с картинками для рассказа историй, что способствовало разработке совершенно новых типов публичных игр. Эта идея стала импульсом, который позже привел к созданию колоды САГА, второй колоды метафорических ассоциативных карт.История карт продолжается — сама работа и взаимодействие с картами и людьми, которые их используют, поощряются и облегчаются появлением новых концепций с картами и новыми колодами.
Например, психологи и психотерапевты, работающие в кризисных ситуациях с жертвами насилия и травм, обратились к издателю OH с просьбой создать ту или иную колоду карт. Впоследствии колода COPE родилась в результате международного сотрудничества между издателем из Германии (Moritz Egetmeyer), художником из России (Марина Лукьянова) и всемирно известным терапевтом из Израиля (Dr.Офра Аялон).
Общие принципы и «Этикет OH»
Если кто-то хочет понять, что уникального в этих колодах ассоциативных карт, сначала нужно избавиться от общепринятых представлений о том, как «играть» картами. Традиционные игры предполагают соревновательный процесс победы / поражения и интригу одного игрока, побеждающего слабость другого. Использование карт OH Cards предполагает сотрудничество, а не соревнование и победу. Таким образом, все внутригрупповые методы, игры или упражнения (называйте это как хотите, в зависимости от использования) предполагают сотрудничество как принцип совместной, последовательной, гармоничной работы — готовность поддерживать и помогать друг другу (в отличие от к соревнованиям).
Использование карточек в группах по принципу сотрудничества предполагает принцип действия , потому что каждый участник совместных действий является его активным агентом, не только посредством слушания, понимания, знания и изучения людей, но также посредством самодействия и помогать людям.
Метафорические образы обеспечивают визуальный стимул для проецирования отдельных явлений, что является одним из основных и важных принципов использования карточек.Формат графической карты в качестве визуального стимула также является символом или метафорой . Картинная карта как символ или метафора — это независимый художественный формат, имеющий эмоциональное и аллегорическое значение, что соответствует феномену жизни, в котором мы можем связать объективное значение с нашими чувствами и переживаниями.
Использование метафорического (более безопасного) языка при работе с группами с различными проблемами может устранить многие защитные механизмы, создать атмосферу доверия и наладить общение. Strawberries Beyond My Window — метафорическое название книги о метафорических ассоциативных картах, написанной Вальтраудом Киршке. Метафора «клубника за моим окном» символизирует то, что внутри нас, но мы не можем «прикоснуться» из-за окна / препятствий. Метафорические карты позволяют безопасно, нежно, нежно соприкасаться с внутренним миром. Используя метафорическое пространство для поиска новых способов решения наших проблем и получения ответов, мы часто находим быстрые решения.
Art — это основа творчества .Упражнения и игры с картинками в карточном формате создают условия для раскрытия творчества, для создания чего-то нового, чего раньше не было. При работе с карточками предоставьте полную свободу объединениям .
Искренность — следующий важный принцип, который следует рекомендовать при работе с картами. Будьте честны и открыты, работая с картами, и придерживайтесь простой сюжетной линии .
Важно, чтобы каждый участник знал и чувствовал, что его принимают во внимание, его мнение важно, и он может свободно высказываться, чтобы выдвигать предложения, делать выбор, который он уникален.
Следовательно, запрещено интерпретировать или переинтерпретировать интерпретацию другого человека, потому что каждый из нас отражает одну и ту же картинную ситуацию по-своему.
Другая важная рекомендация — говорить в настоящем времени и описывать события, изображенные на картах, как динамические и в процессе.
Что отличает людей от других существ? Это наша субъективность — наша способность быть спонтанным и быть отражением этой спонтанности.Что нас удивляет и очаровывает в маленьких детях? Это непосредственность их поведения, их абсолютная честность и открытость в любом проявлении. Когда мы становимся взрослыми, которых учат правильно реагировать, а не быть спонтанными, мы внезапно приходим к тому факту, что спонтанное поведение — это поведение, которое утверждает свою внутреннюю ценность, что спонтанность позволяет нам делать открытия внутри себя, развиваться и творить. Часто мы пытаемся быть спонтанными и ничего не придумываем. Нарушение спонтанности препятствует полной самореализации, полному ощущению себя как субъекта самого себя, как самодостаточной индивидуальности.Когда мы позволяем себе быть спонтанными в метафорической ассоциативной деятельности, как в случае с картами, мы используем воображение больше, чем логику .
Последняя рекомендация — разрешить возможность повторного выбора карты без объяснения причин. Автор любого предложенного действия с картами может заменить любые неподходящие или неважные карты.
Рекомендации, предложенные первоначальными авторами карточек, называются «ЭТИКЕТ ОН». Их могут использовать участники в группах.
OH Этикет:
- В штате Огайо мы уважаем конфиденциальность друг друга. Я могу отдать пас, не разыгрывая карты, которые я вытащил. Я могу сделать это с объяснением или без него, раскрывая свои карты или нет.
- В Огайо мы уважаем друг друга. Я не буду вас перебивать.
- В OH мы уважаем интеллект и воображение друг друга. Я не интерпретирую (и не интерпретирую) ваши карты — даже в секрете моего разума.
- В OH мы уважаем честность друг друга.Я не противоречу вам и не спорю по поводу ваших интерпретаций. Я стараюсь помнить, что нет «правильных» или «неправильных» интерпретаций картинок, нет неправильного прочтения слов.
- В OH мы уважаем индивидуальность друг друга. Когда я интерпретирую свои карты OH, я не предполагаю, что вы видите то, что вижу я, чувствуете то, что чувствую я, читаете то, что я читаю.
Сферы применения
Есть много разных способов использования карточек в качестве материала для проективных стимулов в группах и в индивидуальной работе со взрослыми и детьми.Метафорические карты эффективно используются в работе с семьями, в психодраме, гештальт-терапии, арт-терапии, транзактном анализе, психосинтезе. Посттравматический синдром, работа с психосоматическими заболеваниями и зависимостями, проблемы родительско-детских и супружеских отношений, командные отношения, построение коллектива, разрешение конфликтов, личностный рост … это неполный список областей, в которых использование терапевтических карт направлено на работу с воображением, фантазия, и поток ассоциаций может быть очень эффективным и полезным.
Метафорические карты обладают всеми преимуществами проективных методик, значительно расширяя терапевтический арсенал психолога или терапевта. Карты помогают получить доступ к полной картине «внутреннего мира» клиента, его личному мифу о мире и себе в нем, а также к субъективному образу ситуации с точки зрения клиента. Карты помогают очень быстро прояснить и понять реальный опыт и потребности внутренних процессов клиента. Ассоциативные карты дают нам возможность увидеть четкую картину любых межличностных отношений или отношений с идеями и образами внешней или внутренней реальности.Использование карточек для обозначения травмирующей ситуации посредством метафоры позволяет избежать дополнительной травматизации и создает безопасный контекст для поиска и моделирования решений. Карты запускают внутренние процессы самоисцеления и поиска уникального пути к выздоровлению. Работа во времени позволяет моделировать и исследовать любой процесс в прошлом и будущем. Люди могут делать это, находя образы решений с помощью метафорических карт и создавая их специально, воплощая их позже в реальности.
Метафорические ассоциативные карты как проективный материал успешно используются в тренингах, интерактивных дискуссиях и индивидуальных консультациях. Они являются большим подспорьем для тех, кто работает с другими людьми, потому что они позволяют начать разговор (общаться) и создают атмосферу доверия и интереса к самопознанию и саморазвитию. Карты представляют собой руководство по созданию необходимого контекста, в котором клиенты получают доступ к своим внутренним творческим начинаниям.
Ассоциативные карточки — уникальный образовательный инструмент.Во-первых, карточки — это повод начать разговор в группе, даже если у участников заранее не было точек соприкосновения или общих тем. Во-вторых, объясняя правила использования карточек, можно продемонстрировать и проиллюстрировать основные принципы гуманного, личностно ориентированного отношения (отношения), уважения и сотрудничества в группе как сообществе. В-третьих, карточки можно использовать как старт для развития творческого потенциала и поиска альтернатив каждым из участников группы (например, написание сочинения или эссе, выбирая карточку вслепую, или поиск новых способы разрешения конфликтов, работая с карточками и изображениями).В-четвертых, работа с карточками по предложенным правилам снижает боязнь критики. Участники учатся слушать других и слышать их. Также карточки можно использовать как тематический материал для изучения гуманитарных дисциплин (социальная психология, семейная психология и психотерапия, организационная психология, кризисная психология и др.). Есть много способов успешного использования карт: стимулирование личностного роста; преодоление кризиса и восстановление после травм; исправление отношений; Решение конфликта; диагностика и оценка профессиональных компетенций будущих специалистов; анализ психологических особенностей представителей разных профессий, культур и национальностей; и развитие основных компетенций будущих профессионалов.
Примеры приемов (игр) с карточками
Восточная поэзия [1]
Категория: Творчество
Цель: Открытие и развитие творческих способностей
Время: 20-30 минут
Количество участников: 8-14
Необходимые материалы: Для этого упражнения вы можете использовать карточки ECCO, BEAUREGARD, LYDIA JAKOB STORY
Процесс: Участникам даются правила восточной поэзии.Затем каждый участник вслепую выбирает карту и спонтанно произносит слово по правилам стихосложения. Карточка выбирается для каждого слова или фразы из правил.
Правила восточной поэзии: Главное слово (существительное) Прилагательное, Прилагательное Глагол, Глагол, Глагол Фраза, выражающая соотношение Существительное | Например: Осень… Серый, грустный. Приходит, стучит, не отступает. Неопределенное состояние горя и печали. Воспоминания. |
ПЕРСОНА
Категория: Взаимодействие
Цель: Научиться распознавать личностные портреты с помощью описательных характеристик, установить контакт и общение, а также развить сочувствие.
Время: 30-40 минут
Количество участников: 8-14
Необходимые материалы: Метафорические колоды карт — ПЕРСОНА, ПЕРСОНИТА
Процесс: Каждый участник выбирает из колоды ПЕРСОНА или ПЕРСОНИТА портрет, который напоминает «психологический портрет» любого из членов группы.Не стоит выбирать исходя из внешних характеристик (рост, телосложение и т. Д.), Которые сразу идентифицируют конкретного человека. Картинка подбирается на основе изображения черт, привычек и психологических особенностей, характеризующих конкретного человека (минимум 10 черт). Затем каждый участник представляет группе свой портрет, а другие участники пытаются определить, какой человек в группе изображен. Можно сравнить видения одного и того же человека разными членами группы.
Итак, метафорические ассоциативные карты можно рассматривать как глубокую психологическую игру, как стимулирующий, проективный материал для групповой или индивидуальной работы. Карты не ориентированы на игры, в которых есть победитель или проигравший. Они созданы для чего-то большего, чем простая коллективная настольная игра, но они также не являются картами для гадания, как, например, карты Таро. Эти карты — нечто совершенно новое и захватывающее. Они являются инструментом для доступа к нашему собственному воображению и творчеству; инструмент для самореализации; катализатор, создающий атмосферу освобождения, когда пользователь начинает говорить о себе свободно и открыто.Карточные изображения не имеют общепринятого значения, которое можно было бы принять независимо от конкретной игровой ситуации.
Карты побуждают игрока раскрыть их значение, а именно то уникальное значение, которое они имеют для игрока сейчас, в данный момент, в этой ситуации. Завтра это может быть совсем другое значение.
РЕЗЮМЕ
С помощью этого материала читатели могут познакомиться с метафорическими ассоциативными картами — что они являются уникальным инструментом и помощником специалистов, работающих с группами (психологов, практикантов, консультантов, педагогов, воспитателей и т. Д.)), их история и происхождение, основные принципы использования и область применения.
[1] Методы «Восточная поэзия» и «Персона» здесь — А. Горобченко.
Метафорические карты — эффективный инструмент в терапии — OH Cards Institute
Доктор Офра Аялон Психолог и писатель
Тель-Авив, Израиль
Доктор Офра Аялон, один из создателей колоды COPE, всемирно известный травматолог и автор, и Биби Сисо-Аялон написали на иврите статью о картах OH, которая была опубликована в журнале Journal Psychoactualia (апрель 2006 г. ).Название статьи на английском языке — «Метафорические карты — эффективный инструмент терапии».
Перевод всей статьи доступен для чтения или загрузки в формате PDF (загрузите PDF).
Выдержки из статей
Метафорические карты открывают окно во внутренний мир человека; Ассоциативные реакции на иллюстрированные карточки позволяют отразить детские воспоминания, вспомнить подавленные переживания и освободить заблокированные чувства. Поскольку интерпретация метафор, представленных на картах, полностью зависит от наблюдателя, одна и та же карта может вызывать разные реакции у разных участников.
Когда кажется, что логическое понимание, воля и намерение не помогают разрешить конфликты, свежая точка зрения может помочь найти новое конструктивное решение. Метафора, как язык правого полушария, может разрушить порочный круг негативных мыслей и поведения и вызвать благоприятные изменения. Метафорический язык, созданный при работе с карточками, позволяет людям «перепрыгивать» через свои защитные механизмы, основанные на рутине, социальных условностях и т. Д. (Ayalon, 1992; 1993). Когда участникам предлагается выбрать карточку и использовать ее, чтобы представиться, они могут «изобретать себя заново», используя изображения, линии, цвет или форму.Карты предлагают им обратиться к скрытым ресурсам воображения, чтобы мобилизовать визуальные, чувственные и интуитивные способы мышления.
OH Карты, как инструмент метафорической проекции, вызывают нашу фантазию. Возвращение в фантазии к свободному детскому поведению без осуждения или критики становится целительным опытом. Могут быть созданы воображаемые миры, и наши творческие способности увеличатся. Карты помогают нам создать пространство, в котором мы позволяем себе изобретать, выдумывать и мечтать, зная при этом, что «фантастическая реальность» существует для того, чтобы служить нашим навыкам преодоления трудностей, а не для того, чтобы отрезать нас от реальности (Лахад , 2003).
(См. Полный текст статьи для получения дополнительной информации о ссылках, указанных выше в скобках.)
Метафорические карты — Таро | Йоав Бен-Дов
Метафорические карты — эффективное средство терапии
Доктор Офра Аялон и Биби Сисо-Аялон
Nord Center Израильский центр продвижения «метафорических карт» в терапии www.nordcards.com
, первоначально опубликовано на иврите в: Journal Psychoactualia , апрель 2006 г.
, копию этой статьи в формате pdf можно загрузить с веб-сайта OH Cards Institute.
Терапевтические карточки, также называемые метафорическими иллюстрированными карточками, являются захватывающим дополнением к профессиональному набору инструментов для использования индивидуальными, семейными и групповыми терапевтами, тренерами, фасилитаторами групп и педагогами-психологами.
Наши карточки включают карточки изображений (карточки с иллюстрациями) и словесные карточки (карточки со словами или фразами). Путем смешивания и сопоставления карточек, а также случайного или преднамеренного соединения изображений со словами создаются бесчисленные комбинации, которые могут соединить чувства и словесное выражение .Комбинирование слов и иллюстраций вызывает проекцию внутреннего содержания на внешние изображения, тем самым освобождая выражение чувствительных или болезненных тем, что может привести к новому пониманию.
Например, во время группового консультирования директор школы жаловался на многочисленные трудности, с которыми он сталкивался при управлении своими сотрудниками, хотя он утверждал, что он открыт, великодушен и легок в обращении с ними. Он случайным образом вытащил две карты: карточку со словом OH, которая гласила: « power play », и карточку с изображением TanDoo, на которой изображен человек с завязанными глазами в группе.
К своему удивлению, он понял, что конфликты между его представлением о себе и контролирующим поведением загнали его прямо в тупик. Комбинация словесной карты и графической карты разрушила его привычный и ожидаемый образ действий и позволила ему пересмотреть то, как он воспринимал свою роль . В результате этого нового понимания он был готов перейти от своего предыдущего подхода к контролю к более кооперативному.
Метафорические карты открывают окно во внутренний мир человека; Ассоциативные реакции на иллюстрированные карточки позволяют отразить детские воспоминания, вспомнить подавленные переживания и освободить заблокированные чувства.Поскольку интерпретация метафор, представленных на картах, полностью зависит от наблюдателя, одна и та же карта может вызывать разные реакции у разных участников. Например, мать и дочь испытывали огромные трудности в общении и обвиняли друг друга в отсутствии понимания и заботы. На терапевтическом сеансе им были вручены карточки TanDoo. Каждый из них, в свою очередь, случайно выбрал одну и ту же карту . Мать сказала дочери: «Видишь, как твои родители любят и защищают тебя?» Дочь со слезами на глазах сказала: «Разве ты не видишь, что я здесь задыхаюсь?» Теперь они смогли определить различия между ними, что стало первым шагом к обновленному и исцеляющему исследованию того, как они воспринимали свои конфликты и свои отношения.
Левый и правый мозг
Исследование взаимодополняющих функций обеих сторон мозга приписывает логическое, последовательное, аналитическое вербальное мышление левому полушарию мозга, а чувство, интуицию, воображение и творчество — правому полушарию. Левое полушарие использует слова, чтобы поддерживать наше восприятие реальности, тогда как правое полушарие меньше зависит от реальности и более открыто для изменений и творчества. Картинки — это язык правого полушария.Встреча с изображением может сама по себе пробудить любой набор чувств и затронуть внутреннюю истину человека. Комбинация вербального значения с изобразительными метафорами, придающими вербальное значение изобразительным метафорам, мосты между противоречиями и противоречивыми внутренними переживаниями. Когда кажется, что логическое понимание, воля и намерение не помогают разрешить конфликты, свежая точка зрения может помочь найти новое конструктивное решение. Метафора, как язык правого полушария, может разрушить порочный круг негативных мыслей и поведения и вызвать благоприятные изменения.Метафорический язык, созданный при работе с карточками, позволяет людям «перепрыгивать» через свои защитные механизмы, основанные на рутине, социальных условностях и т. Д. (Ayalon, 1992; 1993). Когда участникам предлагается выбрать карточку и использовать ее, чтобы представиться, они могут «изобретать себя заново», используя изображения, линии, цвет или форму. Карты предлагают им обратиться к скрытым ресурсам воображения, чтобы мобилизовать визуальные, чувственные и интуитивные способы мышления.
Например, во время группового ознакомительного мероприятия участник вытащил карточку из карточки COPE с изображением бабочки, выходящей из кокона.Она представилась гусеницей, серой и сонной, и полностью проигнорировала прекрасный набор цветов и оттенков, проецируемых картой. Восприятие ее внутренней реальности взяло верх. После второго раунда, когда у участников была возможность выбрать карточку, которая лучше всего представляет их желаемое «я», участница держалась за свою карточку и удивленно сказала: «Я действительно могу видеть здесь, как кокон превращается в красочную бабочку».
OH Карты, как инструмент метафорической проекции, вызывают нашу фантазию.Возвращение в фантазии к свободному детскому поведению без осуждения или критики становится целительным опытом. Могут быть созданы воображаемые миры, и наши творческие способности увеличатся. Карты помогают нам создать пространство, в котором мы позволяем себе изобретать, выдумывать и мечтать, зная при этом, что «фантастическая реальность» существует для того, чтобы служить нашим навыкам преодоления трудностей, а не для того, чтобы отрезать нас от реальности (Лахад , 2003).
Карты как терапевтические катализаторы
Метафорические карты — важная часть инструментария терапевта.Они помогают запускать процессы доверия, связи и безопасного общения между терапевтом и клиентом в индивидуальных или групповых процессах. Когда мы используем карты OH, терапевтический контракт основан на взаимном понимании того, что любая интерпретация карт существует только в глазах участников. Роль терапевта состоит в том, чтобы задавать вопросы, которые проясняют определенные аспекты процесса, например: «Когда вы столкнулись с кризисом — что вам помогает? Что вас беспокоит? Кто может вам помочь? Кто вас беспокоит? Как бы вы закончили свою историю? »
Проницательные наводящие вопросы играют важную роль в процессе «Темп и ведущие» (Эриксон, 2006).«Стимуляция» позволяет терапевту общаться с клиентом с эмпатией, уважением и принятием, в то время как «ведение» — это акт внедрения новых идей или идей, которые приводят к поиску альтернативных путей или решений проблемных вопросов. Этот процесс развивается в пределах «безопасного пространства» изображений и символов, представленных на карточках. Метафорические карты помогают создать «безопасное пространство», в котором клиент чувствует себя свободным, чтобы безопасно перемещаться от болезненных участков к участкам исцеления за относительно короткий период времени.Это пространство может быть конкретным или воображаемым. Он может располагаться внутри помещения (замок или пещера) или на открытом воздухе (джунгли, лес или подсолнечное поле). Клиенты могут выбрать быть самими собой или играть одну из множества разнообразных ролей, таких как реалистичные роли, желаемые роли, воображаемые роли и т. Д.
Карты служат агентами бессознательных переживаний не только для клиента, но и для терапевта. Вполне возможно, что карточная терапия представляет собой нейробиологический интерсубъективный сценарий, в котором впечатления от карточек и реакции на них происходят между правым полушарием клиента и правым полушарием терапевта.Метафорическая иллюстрированная карта может служить здесь средством переживания невербальной связи и терапевтического вмешательства. Терапевт использует карточки, чтобы помочь клиентам определить свои уникальные способы борьбы со стрессом, кризисами и травмами. Следующие ниже примеры проливают свет на способы использования карт для борьбы с различными аспектами потери.
Метафорические карты OH помогают справиться с убытками
Когда горе блокирует словесное выражение чувств, метафорические карты часто помогают высвободить их.Карты позволяют клиентам поддерживать определенный уровень дистанции между собой и болезненными событиями и защищать их при входе в личные болевые зоны.
После смерти матери Перл, 15-летняя девочка, школьный консультант направил ее в терапевтическую группу, которая занималась преодолением потери. Биби Сисо-Аялон, опытный тренер с терапевтическими картами, использовала карты, чтобы справиться с отсроченным горем после смерти одного из родителей. После долгого молчания девушка взяла эти карты в ответ на следующие реплики:
Моя мама, какой я знал ее во время болезни:Каждый раз, глядя на маму, я чувствовал, что она меня пугает.Она сама была напугана, а я боялся ее страха («Танду»).
Я и моя мама:В то время я не осознавал, что моей матери было так одиноко и грустно, в то время как я чувствовал себя одиноким и брошенным ею. …
(карты: «Персона»)
Моя мама такой, какой я хочу ее запомнить:
Я хочу помнить ее такой же здоровой, какой она была раньше, которая наслаждается своей жизнью, любит, обнимает и стоит рядом со мной, с пониманием и поддержкой.Это мать, которую я хочу запомнить и сохранить навсегда.
(«Персона»)
Задыхаясь от слез, девочка сказала: «Мама долго болела. Она искала контакта со мной, но я отказался от нее. Теперь она ушла. Я не знаю, кем она была на самом деле, и никогда не узнаю… »
Перл рассказала себе «новую историю» о своей матери. Эта история содержала элементы из их общего прошлого, элементы ее воображения и многие пожелания, которые остались невыполненными.Карты функционировали как «переходные объекты» (Winnicott, 1971), которые помогли ей сместить привязанность с больной и несчастной матери, исчезнувшей из ее жизни, к материнскому образу, живущему внутри нее, и позволили ей справиться с неизбежной разлукой. . Перл также выразила траур в форме прощального письма, в котором она написала отдельное сообщение для каждого из трех изображений, представленных на картах, которые она выбрала — трех лиц ее существующей, но отсутствующей матери.Отражения, которые она нашла в картах, позволили ей соединить естественное и образное в единую неделимую картину.
Использование карточек для обучения помощников выживших после цунами
Через шесть месяцев после цунами, обрушившегося на Таиланд в 2006 году, нашу «группу экстренной помощи» вызвали для обучения местных помощников методам вмешательства, чтобы помочь выжившим справиться с личными и общинными травмами (Ayalon, 2008). Очень важно понимать, что местные «помощники» были одновременно и выжившими , и агентами поддержки (Ayalon, 2003).Большое количество помощников, участвовавших в наших обучающих семинарах, потеряли много близких, потеряли дома и разрушили свои общины. Многие были свидетелями катастрофы на собственном опыте, но были готовы помочь детям и семьям других пострадавших. Некоторые учителя едва не столкнулись со смертью, когда большая волна ударила и разрушила их школу, которая в то воскресенье была пуста. Они были огорчены тем, насколько близки они были к смерти. Один из них сказал: «Я не могу перестать представлять, что произошло бы, если бы цунами обрушилось на обычный будний день, когда школа была бы полна детей.Другой сказал: «Я все думаю, кого бы спасти…». и что бы случилось с другими детьми… Эти картинки преследуют меня днем и ночью ».
Используя карточки OH, наши участники смогли выразить словами ужас, страх и отчаяние, и в то же время они использовали карточки, чтобы описать свои различные способы справиться с бедствием. Нам удалось выделить несколько типов стратегий выживания. Позже эти помощники смогут обращаться к ним при работе с другими выжившими, побуждая их справиться со своей травмой.
Вот несколько примеров стратегий выживания, отраженных в метафорических картах:
На вопрос: «Что больше всего помогло вам справиться в часы стресса и кризиса?» участники выбрали несколько карточек и использовали их для описания своих типичных способов выживания в соответствии с моделью BASIC Ph :
Физическая стратегия выживания:«В последующие дни я погрузился в тяжелую работу по расчистке обломков и избавлению от всего мусора.Физическая активность, казалось, помогла мне справиться с горем и тревогой.
(«COPE»)
Когнитивная стратегия преодоления:
«Мне было тридцать два года, и я мать троих маленьких детей, когда мой муж был убит. Я был совершенно не готов к жизни, я не знал, как самостоятельно управлять семьей. Мне пришлось быстро научиться планировать и перечислять все свои дела и обязанности каждый божий день. Четкое мышление и планирование мне очень помогли
(«COPE»)
Аффект — Эмоциональная стратегия совладания:
«Больше всего мне помогла безмерная любовь к детям в школе.Я бы хотел иметь возможность выражать свои чувства просто, как ребенок, смеяться, плакать, как они ».
(«COPE»)
Вера как стратегия выживания:
«Когда обрушилось цунами, я был в храме и молился. Волна ударила внезапно, затопила дорогу, а затем прошла мимо храма, не повредив его. Благодаря моим молитвам я был спасен чудом ».
(«COPE»)
Социальная стратегия выживания:
«Я вызвался спасать людей, помогать раненым.
Их страдания сильнее наших.
Я чувствовал себя сильнее, когда помогал им ».
(«ТанДоо»)
Преодоление воображения:
«Мое воображение спасло меня от утопления.
В своем воображении я увидел веревку в воде.
Я схватился за нее и потянул вверх.
Я был спасен, хотя веревки в воде действительно не было.”
(«COPE»)
Сводка
Metaphoric OH Cards помогают справиться с кризисом и травмой:
1. Они вызывают чувства и идентифицируют их, обретают понимание и улучшают терапевтический диалог.
2. Их можно использовать в качестве проекционного инструмента, на который можно проецировать бессознательное содержимое, чтобы внутренние образы, которые нельзя выразить словами, могли всплывать на поверхность и ясно просматриваться.
3. Они являются метафорическими триггерами, символическими представлениями межличностных ситуаций и внутриличностных.
4. Они служат терапевтическим мостом между правыми полушариями мозга как лица, осуществляющего уход, так и лица, принимающего уход.
5. Они служат инструментом группового сплочения — путем обмена историями и создания общих повествований.
6. Они служат средством снятия стресса, напряжения и нервного напряжения, обеспечивая веселую игру с терапевтическими качествами, особенно позволяя «внутреннему ребенку» подойти и выразить себя.
Повторяющийся мотив во всех приведенных выше примерах — это вера в то, что мы сами лучшие целители.Работа с метафорами и символикой с помощью терапевтических карт — метод, который эффективно ускоряет терапевтические процессы.
Список литературы
Аялон, О. (2008) За пределами слов — Опыт и методы лечения травм после катастрофы цунами. Профилактика стресса в обществе 6 стр. 32-40.
Аялон, О. (2003) Проект РУКИ: Помощники, помогающие выжившим после стихийных бедствий. Профилактика стресса в сообществе 5 стр. 127–135.
Аялон, О Аялон, 0. (1993) Восстановление после травмы после стресса.В: Дж. Уилсон и Б. Рафаэль. Международный справочник по синдромам травматического стресса. Нью-Йорк: Пленум Пресс. С. 855-866.
Аялон, О. (1992) Спасение — профилактическое образование, ориентированное на сообщества. Элликотт Сити: публикации Chevron.
Лахад, М. (2003). Творческий надзор. Лондон: JKP.
Эриксон, М. (2006) Мой голос пойдет с вами — Обучающие рассказы Милтона Х. Эриксона (Сидни Розен, редактор) Томас Гейл.
Winnicott, D.M. (1971) Игра и реальность.Миддлсекс: Книги Пингвинов.
Метафорические ассоциативные карточки «Шесть чувств». Уникальный инструмент для развития интуиции. Может использоваться психологами, психотерапевтами 77577 в интернет-супермаркете
Описание товара
В набор входят: колода из 60 карточек, инструкция для пользователя и тканевый мешочек. Сумка может отличаться от изображенной на фото. Метафорические карты «Шестое чувство» — живописное путешествие по лабиринту подсознания и снов. Сюрреалистические истории, изображенные на картах, переносят зрителя из мира повседневной жизни в другое измерение — мир интуиции.Шестое чувство — это диалог между сознательным и бессознательным — это оракул нашего собственного «я», который скажет вам, какое решение имеет «наше сердце». Ведь только те пути, которые нравятся нашему сердцу, приведут нас к правильному жизненному предназначению и к счастью. Где-то в глубине души мы знаем ответы на все наши вопросы. Но рациональный ум, даже с благими намерениями, заботясь о безопасности и спокойствии Эго, мешает их услышать. Вот почему так сложно выйти из зоны комфорта или преодолеть сомнения.Эго не хочет разочарований, отвергая все, что кажется ему небезопасным. Человек с такой позицией становится очень прямолинейным, оберегает свои личные «рамки» («границы») и уверенно их защищает. В то же время доступ к интуиции и всему волшебному и сказочному закрывается как нежелательный: становится невозможным контакт со стихией природы, прекращается духовное развитие. Люди, которые следуют своей интуиции и внутреннему чутью, имеют следующие преимущества: способность предвидеть события, читать символы и лучше знать природу людей.Интуиция — это наше шестое чувство, которое помогает нам оказаться в нужное время в нужном месте. Есть много способов расширить свою интуицию. Один из самых эффективных и креативных — работа с метафорическими картами. Карты «Шестое чувство» созданы именно для этого. Они помогут честно пообщаться с самим собой, раскрыть ваши тайные страхи, понять вашу тень, узнать, как к вам относятся другие люди, и принять правильное решение в любой ситуации. Приемы работы с метафорическими картами «Шестое чувство». ТЕХНИКА №1 «Гармоничные отношения». Мы воспринимаем наш материальный мир через пять каналов, пять органов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, чувство вкуса.Шестое чувство — это наша способность понимать тонкую причинную связь между разными событиями, которые находятся за пределами досягаемости разума. Понимание этих ссылок позволяет предотвратить или даже не создавать конфликтные ситуации. 1 карточка — Взгляд — варианты вопросов: «Чего не хочу видеть в отношениях?», «Чего не хочу видеть?», «На что закрываю глаза в отношениях?». Открываем карту только перед рассказом-описанием. 2 карточка — Чувство слуха — вариант вопроса: «Что я не хочу слышать в отношениях?».3 карта — Чувство вкуса — варианты вопросов: «Какой вкус мне противен в отношениях?», «Какой вкус я не хочу испытывать?», «Какой мне неприятен в отношениях?». 4 карточка — Обоняние — варианты вопроса: «Что мне плохо пахнет в отношениях?». 5 карточка — Чувство прикосновения — варианты вопроса: «Чего я не хочу трогать в отношениях?». А затем к шестому чувству. Берем карточку «Что нового у меня будет в отношениях, когда я овладею Шестым чувством?». Возьмите за правило спрашивать себя — что мне говорит шестое чувство? (Техника Анастасии Запорожской) ТЕХНИКА №2 «Этапы жизни». Возьмите три карты из колоды как свое прошлое, настоящее и будущее.(техника Анны Демьяновой) ТЕХНИКА №3 «Расскажи историю». Перед тем, как работать с клиентом, предложите ему рассказать историю или сказку. Во время повествования берите карты по одной (открытые или слепые). В итоге у вас будет 5-9 карточек «рассказывающих историю». Это будет стратегия человека, обладающая двойным метафорическим смыслом. (техника Антона Гриценко) Варианты вопросов при работе с изображениями на карточках «Шестое чувство»: — На кого из вашего ближайшего окружения похож этот образ? — что мешает (помогает) вам достичь цели? Что вы думаете об этом? — На что обратить внимание? Что актуально? — Что делать (а нельзя) делать в сложившейся ситуации? — Что поможет вам измениться? Что нужно изменить в своей жизни?
Метафорические ассоциативные карточки онлайн-сессия фрилансера
Сайт предназначен для занятий психологом с клиентами.На этом сайте должна быть страница регистрации и страница комнаты сеансов. На странице регистрации необходимо войти в систему, зарегистрироваться в качестве администратора и войти в систему, зарегистрироваться в форме клиента. В зале заседаний должно быть рабочее поле и панельное поле. На поле панели есть возможность добавлять карты, колоду карт. Покажите их и скройте, смешайте их, переместите в рабочее поле и внесите в них некоторые изменения, такие как изменение размера, инвертирование, наложение, поворот, перемещение x, y. Также на странице комнаты сеанса должен быть видеочат и чат сообщений. Другой вариант — возможность произвести оплату, требующую подписки (1 день, 1 неделя, 1 месяц), чтобы психолог мог использовать сайт.
Вот ссылка на техническое задание https://drive.google.com/drive/folders/1HXbm-SOqdEzdyjbwgdnC4fBniOnq1jnZ?usp=sharing
Вы хотите заплатить или это сотрудничество?
Оплата по найму
Это постоянная работа или разовая работа?
Одноразовый проект или работа
Как бы вы предпочли оплатить проект?
Фиксированная общая сумма проекта
Укажите диапазон бюджета вашей работы или проекта? (Долл. США)
100–250 долларов США
Есть ли у вас оценка продолжительности работы или проекта?
Несколько недель
Вы нанимаете компанию или частное лицо?
Персональная работа или проект
Когда вы хотите, чтобы фрилансер был под охраной?
3 месяца
Что является самым важным для этой работы?
Качество
Относится ли эта работа к дизайну нового веб-сайта или к редизайну существующего веб-сайта?
Дизайн нового веб-сайта
Есть ли у вас в настоящее время домен для запуска нового веб-сайта?
Да, мне принадлежит домен веб-сайта
Готово ли содержание для сайта?
Да
Где вы нашли Twine?
От друга
Нейронные механизмы расходования средств по кредитной карте
Участники
Всего 28 участников (возраст 20–54; возраст M = 28.7, SD = 10,6; 18 женщин) завершили исследование. Один участник был исключен из анализа из-за чрезмерного движения головы во время сканирования (более 3 мм). Экспериментальные процедуры были одобрены институциональным наблюдательным советом Массачусетского технологического института и выполнялись в соответствии с соответствующими руководящими принципами и правилами. Все участники дали информированное согласие. Участники получили компенсацию в размере не менее 75 долларов за свое время и получили оплату через 1-2 недели исследования.
Медианные участники исследования имели семейный доход в детстве от 75 000 до 100 000 долларов, текущий семейный доход от 25 000 до 44 999 долларов, и сообщили о сбережении 5–10% своего текущего дохода.Медианные участники также были выпускниками колледжей, и 77% участников сообщили, что не испытывали длительной безработицы в течение последних 2 лет. Участников также попросили ответить на вопросы о финансовых знаниях 49 , чтобы выяснить, насколько они понимают кредитные рейтинги и инвестиции. В среднем участники правильно ответили на 73%, или на 11 из 15 вопросов о финансовых знаниях ( SD = 2,4).
Процедура
Наш экспериментальный подход к дизайну во многом унаследован от предыдущих публикаций, принимающих парадигму SHOP 21,22,25 .Чтобы облегчить сравнение с эталонными исследованиями SHOP, мы сохранили базовую структуру пробной версии и добавили экран способа оплаты и два экрана просмотра платежей (рис. 1). Экран способа оплаты (наличными или кредитной картой) был вставлен между экранами презентации продукта и ценами. Эта последовательность была основана на результатах исследования, показывающего, что способ оплаты имеет значение, если он представлен вместе с информацией о цене, но не имеет значения на последней стадии оформления заказа, после того, как потребитель предположительно сформировал намерение приобрести 35 .Размещение метода оплаты до ценовой фазы позволило нам проверить, модулирует ли метод оплаты нейронные сигналы, связанные с ценой или вознаграждением, во время вычисления разницы цен. Испытание закончилось отдельными экранами подтверждения и оформления заказа, которые требовали одобрительных ответов, давая участникам возможность «поразмыслить», но не изменить свое решение, имитируя получение квитанции после покупки. Эти дополнительные этапы были включены, чтобы имитировать полную последовательность покупок в розничной торговле и облегчить наблюдение за гедонистами после принятия решения.
Каждый участник прибыл на исследование со своей кредитной картой и не менее 50 долларов наличными. Участникам сказали, что они будут делать покупки в экспериментальном магазине лаборатории, и что любые покупки за наличные или в кредит будут производиться через лабораторию в конце исследования. Следовательно, любые платежи за покупки будут происходить из личных средств участника, а не за счет экспериментальных пожертвований, как в предыдущих исследованиях SHOP 21 . Все продукты предлагались по ценам значительно ниже минимальных 50 долларов наличными, при средней цене предложения 5 долларов.40 ( M = 6,39 долл. США, SD = 3,73 долл. США, мин. = 1,50 долл. США, макс. = 18,00 долл. США). Как и в предыдущих исследованиях SHOP, эти предлагаемые цены были с фиксированной скидкой 70% по сравнению с фактической розничной ценой (т. Е. Соответствовали розничным ценам от 5 до 60 долларов США). Участники должны были принести для исследования не менее 50 долларов наличными, чтобы минимизировать дифференциальные ограничения ликвидности; то есть участники не отклоняли товары просто потому, что у них не было достаточно наличных денег, так как мы структурировали все продукты так, чтобы цены были ниже 50 долларов, которые были у участников.Цены, изученные в рамках этого исследования, находятся на верхнем уровне по сравнению с предыдущей литературой, в которой применяется парадигма SHOP 21,22,25 и поведенческими исследованиями эффектов метода оплаты 41,41,50 . Тем не менее, как мы обсуждаем в заключении, возможно, что другие механизмы могут быть задействованы при изучении дорогостоящих товаров по ценам выше, чем те, которые рассматриваются в текущем исследовании.
Чтобы повысить интерес и смоделировать типичный опыт розничной торговли, каждый участник столкнулся с индивидуальным набором предложений продуктов.Мы заполнили базу данных из более чем 22 000 самых продаваемых товаров, опираясь на информацию о продуктах с Amazon. Затем независимая онлайн-выборка оценила, какие категории они считают наиболее привлекательными, в результате чего база данных сократилась примерно до 4000 наименований, охватывающих широкий спектр категорий, включая красоту, кухню, книги и т. Д. Перед тем, как войти в сканер, участники выбрали и оценили желательность 42 категорий из экспериментального магазина лаборатории по 7-балльной шкале. Продукты в лично более желаемых категориях с большей вероятностью будут предлагаться в задаче покупки фМРТ.
Задача сканирования включала три «прогона» покупок по 28 попыток в каждой, или 84 в общей сложности. В ходе испытания участники указали, будут ли они покупать конкретный продукт по заявленной цене. Если да, то товар был добавлен в «корзину покупок» участника. Никакие продукты не повторялись. У каждого продукта была 50% вероятность того, что он будет предложен для покупки в кредит или наличными, что было определено псевдослучайно, так что каждый метод оплаты составлял половину испытаний. В конце задания случайным образом был выбран один товар.Если он был в корзине, участника просили оплатить товар по заявленной цене. Участники производили оплату с использованием своей личной кредитной карты или наличными наличными, как указано в предложении продукта. Независимо от способа оплаты, предметы были отправлены участникам по почте в течение 2–3 дней после исследования.
Каждое испытание продолжительностью 24 с состояло из шести периодов по 4 с, за которыми следовали прерывистые интервалы между испытаниями 2–8 с (см. Рисунок 1 для иллюстрации). Участники просмотрели продукт в период 1; способ оплаты был введен в период 2 со значком наличных или кредита, цена — в периоде 3.Участники сообщили о своем решении покупать или не покупать в период 4. После принятия решения о покупке участники увидели 4-секундный экран подтверждения, на котором говорилось, что «этот товар был добавлен в вашу корзину», и 4-секундный экран оплаты, на котором от них требовалось нажать кнопка «совершить оплату». После принятия решения об отказе от покупки на экране подтверждения было указано «корзина без изменений», а на экране оплаты участникам требовалось нажать кнопку, чтобы подтвердить, что «оплата не требуется».
После выхода из сканера участники сообщили о своей готовности платить за каждый продукт, показанный в задаче сканера, заполнив отдельную процедуру аукциона, совместимую со стимулами 51 , а также заполнили несколько психологических шкал.Измерения после сканирования не были записаны для одного участника из-за технической ошибки.
Получение фМРТ
Все участники были правшами, носителями английского языка, без неврологических расстройств в анамнезе. Перед сканированием участники были проверены на отсутствие магнитно-реактивных веществ в теле или на теле. Все сканирование выполняли с использованием 3 Тл системы магнитно-резонансной томографии Siemens Magnetom Tim Trio с 32-канальной головной катушкой с фазовой решеткой (Siemens Medical, Эрланген, Германия). Структурные сканирования были получены с использованием трехмерной последовательности импульсов MP-RAGE, взвешенных по T1, с множеством эхо-сигналов (TR = 2530 мс; TE = 1.64 мс, 3,5 мс, 5,36 мс, 7,22 мс; угол переворота = 7 °; ломтики = 176; толщина = 1 мм; матрица = 256 × 256). Функциональные сканы на основе задач были собраны с использованием T2 * -взвешенных изображений последовательности EPI, чувствительных к контрасту, зависящему от уровня кислорода в крови (жирный шрифт) (TR = 2000 мс; TE = 30 мс; угол поворота = 90 °; срезы = 32; толщина = 3 мм. ; матрица = 64 × 64). Анализы проводились с использованием библиотеки программного обеспечения FMRIB, FSL, версия 6.00 52 .
Поведенческий анализ
Чтобы смоделировать влияние цены и метода оплаты на решения о покупке, мы провели иерархическую логистическую регрессию, в которой решение о покупке прогнозировалось по цене, способу оплаты, их взаимодействию и демографическим факторам.Иерархическая модель включала случайные наклоны для взаимодействия цена × способ оплаты и случайные эффекты на уровне участников, следуя предыдущей работе 35 . Цена представляла собой непрерывный z-нормализованный регрессор, нормированный по распределению цен на уровне участников. Демографические переменные (возраст, семейное положение, уровень образования и сумма сбережений) учитывали различия в покупательском поведении участников.
Анализ ROI
Анализирующая область анализирует изученную активность в заранее определенных фокусных областях мозга, выбранных на основе прошлых наблюдений, в которых были выделены нейронные сигналы покупки, как описано выше 21,22,25 .Чтобы указать точные области для анализа, мы применили маски из метаанализов полосатого тела и VMPFC (см. Рис.9 в Bartra et al. 26 для карт мозга, изображающих эти области), а также rAIC 34 , k = 2, кластер 2. Примечательно, что полосатое тело содержит прилежащее ядро, ROI, упомянутый в прошлом исследовании 21,22,25 . См. Рис. 3 для графического отображения областей интереса.
Эти метааналитически определенные области мозга соответствуют областям интереса, исследованным в предыдущих экспериментах SHOP, предлагая при этом преимущества интерпретации за счет применения независимых от образца функциональных определений, а не зависимых от образца анатомических определений.Кроме того, автоматический выбор ROI служил для минимизации потенциальной ошибки экспериментатора, связанной с ручной настройкой координат ROI для отдельных участников. Области интереса для вентрального полосатого тела и VMPFC были сгенерированы на основе пятифакторного анализа соединения, идентифицирующего области мозга, несущие монотонный, независимый от модальности сигнал субъективной ценности, на основе тысяч независимых сканирований мозга 26 . ROI правого переднего островка определяли путем применения анализа парцелляции на основе вызванной задачей коактивации с сотнями независимых сканирований 34 .Контрастный анализ всего мозга подтвердил, что активация полосатого тела была связана с предпочтением продукта, активация VMPFC была связана с выбором, а активация правого переднего островка была связана с более высокими ценами в нашей выборке (см. Дополнительную информацию).
Предыдущие результаты парадигмы SHOP установили, что дифференциальные нейронные сигналы покупки возникают на фазах цены и выбора 21,22,25 . Таким образом, мы ожидали, что способ оплаты повлияет на эти нейронные сигналы покупки на этапах цены и выбора после представления метода оплаты.Мы фокусируем наш анализ и интерпретацию на этих этапах временного курса, на которых, согласно прогнозам, способы оплаты модулируют нейронные сигналы покупки (в дополнение к этапу метода оплаты), но мы также предоставляем результаты на всех других этапах временного курса для читателя. справка (то есть, включая этапы до представления самого метода оплаты и этапы после того, как участники уже зарегистрировали решение о покупке). Наша цель состояла в том, чтобы понять, как метод оплаты влияет на ранее определенную рентабельность инвестиций при принятии решения о покупке.Чтобы представить эти эффекты интуитивно, мы сообщаем результаты логистической регрессии, проведенной отдельно для каждой рентабельности инвестиций и в каждой точке сбора данных. На рисунках показана значимость параметра по результатам логистической регрессии без поправок; Обратите внимание, что ключевые эффекты взаимодействия в полосатом теле остаются значительными после коррекции Бонферрони.
В частности, в каждой интересующей области мы проанализировали взаимосвязь между изменением сигнала и покупательским поведением в каждой точке сбора данных (TR).В соответствии с предшествующей литературой, в которой применялась парадигма SHOP 21,22,25 , временные курсы были запазданы на 4 секунды, чтобы компенсировать задержку гемодинамического ответа; временные ходы, изображенные на рисунках, отражают это отставание в 4 секунды. Чтобы идентифицировать дифференциальный сигнал покупки, связанный с покупкой в кредит по сравнению с покупкой за наличные, мы сначала провели логистическую регрессию решения о покупке по изменению сигнала рентабельности инвестиций, способу оплаты и их взаимодействию в каждой точке сбора данных (результаты показаны на рис. 4).В частности, для каждой точки рентабельности инвестиций и точки приобретения мы подбираем следующее уравнение регрессии: \ (Buy = logit ({b} _ {0} + {b} _ {1} \, * \, ROIactivation + {b} _ {2 } \, * \, PaymentMethod + {b} _ {3} \, * \, ROIactivation \, * \, PaymentMethod) \); Покупка соответствует решению о покупке (Buy = 1, NoBuy = 0), ROIactivation относится к активации в конкретной ROI в точке сбора пробной версии, PaymentMethod относится к обработке с контрастным кодом (Credit = 1, Cash = — 1 ).
Затем мы оценили взаимосвязь между активностью ROI и покупательским поведением, выполнив логистическую регрессию решения о покупке на изменение сигнала ROI и его взаимодействия с ценой (непрерывная z-нормализованная переменная; результаты показаны на рис.5). В частности, для анализа взаимодействия цен на рис. 5 мы подходим к следующему уравнению регрессии: \ (Buy = logit ({b} _ {0} + {b} _ {1} \, * \, ROIactivation + {b} _ { 2} \, * \, Price + {b} _ {3} \, * \, ROIactivation \, * \, Price) \). Эти анализы позволили нам непосредственно изучить влияние метода оплаты на ранее выявленную рентабельность инвестиций, участвующую в принятии решений о покупке.
Примечательно, что все результаты регрессии применяют цену как непрерывный, z-нормированный регрессор, нормированный на основе распределения цен на уровне участников.Распределение цен участников имело минимальные цены предложения, которые варьировались от 1,50 до 1,96 долларов для участников, а максимальные значения цен варьировались от 12,78 до 18,00 долларов. Категории «высокая цена» и «низкая цена» были включены только для графических дисплеев (т. Е. Рис. 5) и были определены относительно медианы ценового распределения каждого участника; бинарные ценовые переменные не использовались в качестве регрессоров в каких-либо тестах значимости.