Почему дёргается глаз: причины и лечение тремора век

Каждый из нас сталкивался с таким явлением как подёргивание нижнего или верхнего века, в народе это состояние называют «нервным тиком» или тремором, врачи же называют это явление миокимией.

Миокимия (подергивание) глаз, века – это раздражительное состояние, при котором человек испытывает непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза, которые повторяются друг за другом. Подёргивание глаза, различные спазмы глазных мышц и век – весьма распространённое явление, которому свойственно спонтанное появление. Появляются они внезапно, также внезапно и проходят.

Как проявляется миокимия

Первое, что вы должны знать: состояние подёргивания малозаметно, оно не привлекает внимания окружающих, его чувствует только сам человек. Обычный нервный тик, который длится кратковременно (иногда до нескольких дней) – не опасен. Стоит тревожиться и идти к врачу в том случае, если подёргивание длится долго, более недели, причиняя боль и сильный дискомфорт.

В большинстве своём процесс проявляется подёргиванием лишь века одного из глаз и крайне редко отмечается подёргивание сразу двух век. Иногда это может проходить на одном глазу и тут же возникать на втором. Для этого состояния характерна внезапность, а частота и скорость носит индивидуальный характер.

Подёргивание верхнего или нижнего века – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, который может указывать на переутомление или патологию. Давайте в этом разберёмся.

Причины нервного тика глаз

Причины, почему у вас нервный тик глаз, могут быть разными, рассказывают невропатологи Казахского национального медицинского университета имени Асфендиярова. Среди них сложно выделить какую-то конкретную, чаще всего это совокупность факторов, способных провоцировать подобное состояние. Давайте посмотрим, что за причины могут вызывать подергивание век.

Стресс. В стрессовом состоянии наши тела реагируют по-разному, и подёргивание глаза может быть одним из признаков и проявлений стресса. Особенно когда это связано с проблемами зрения, такими как напряжение глаз. Снижая воздействие факторов, вызывающих стрессовое состояние, способствует снижению проявлений миокимии и избавлению от неё.

Усталость.

Недостаток сна из-за стресса или по другой причине может вызвать спазмы век. Если у вас периодически возникает подобное явление, обратите внимание на свой режим труда и отдыха.

Чрезмерная зрительная нагрузка часто является причиной подёргивания век. При большой зрительной нагрузке, особенно в тех случаях, когда вы вынуждены использовать очки или контактные линзы.

Читайте также: Откуда берётся кашель и как от него избавиться

Синдром сухого глаза. Люди пожилого возраста могут страдать от сухости глаз, это происходит из-за старения организма. Сухость глаз проявляется и у людей, которые много времени проводят за компьютером, принимают определённые лекарства (антигистаминные препараты, антидепрессанты), носят контактные линзы.

Аллергия. Люди с проявлением аллергических реакций на глазах сталкиваются с зудом, отёком и слезящимися глазами. Трение глаз высвобождает гистамин, а это имеет большое значение, потому что гистамин может вызвать подёргивание век. Чтобы компенсировать эту проблему, некоторые окулисты рекомендовали антигистаминные глазные капли или таблетки. Но помните, что антигистаминные препараты также могут вызывать сухость глаз.

Конъюнктивит

. В отдельных состояниях тремор век происходит в связи с раздражением или болезнью их слизистой оболочки. Из-за дискомфорта человек начинает очень часто моргать глазами, тереть их, прищуриваться, чтобы лучше видеть. При появлении первых признаков заболевания обязательно нужно обратиться к окулисту, который сможет назначить правильное лечение.

---

Если миокимия не проходит больше недели, нужно идти к врачу / Фото из открытых источников

---

Наследственный фактор. Большую роль здесь играют гены, так как если постоянно наблюдается подёргивание век, то это бывает при патологии, передающейся по наследству.

Подробно об этом вам может рассказать врач после полного обследования.

Неполный иммунитет. Нервный тик может возникать при неполном иммунитете, особенно после ранее перенесённых инфекционных болезней. Кроме того, подёргивание век зачастую указывает на нарушение снабжения мозга кровью или повышенное давление. В таком случае обязательно важно своевременно обратиться за консультацией к неврологу, пройти МРТ и по необходимости другую диагностическую процедуру.

Как избавиться от нервного подёргивания глаза

Когда причина подергиваний кроется в стрессе, зрительной нагрузке или переутомлении, то, как правило, для лечения миокимии достаточно убрать провоцирующий фактор, и мышечные спазмы прекратятся. Хороший результат дают профилактические меры:

• здоровый, продолжительный сон;
• приём успокоительных препаратов по назначению врача;
• сведение к минимуму кофеина и алкоголя в своём рационе;
• полноценное здоровое питание, богатое витаминами и микроэлементами;
• правильный подбор средств коррекции зрения, защиты и увлажнения глаз с помощью офтальмолога.

Многие врачи обычно рекомендуют комбинированное лечение: тёплый компресс, прикладываемый к глазам (для снятия мышечного напряжения, расслабления мышц и уменьшения отёков), небольшая доза антигистаминного препарата (для уменьшения любого отёка, который может быть вызван аллергической реакцией), увеличенный постельный режим и уменьшенное воздействие экранов компьютеров, телевизоров и резкого освещения, чтобы мышцы могли отдыхать.

Читайте также: Наши мамы ошибались: чего нельзя делать при симптомах распространённых заболеваний

Чаще всего, кратковременная форма не требует лечения. Важно снизить стресс, полноценно питаться, избегать резких перепадов температуры и высыпаться. Если это не помогает, приходится прибегать к более серьёзному лечению.

Врачи просят помнить: ранняя диагностика исключит офтальмологические и неврологические нарушения либо позволит своевременно начать процесс их лечения. Кроме того, продолжительный тик только на одном глазу может быть клиническим проявлением раковой опухоли.

Установить точную причину подёргиваний век и назначить адекватное лечение сможет только квалифицированный доктор. Поэтому при наличии хотя бы одного из следующих симптомов обязательно запишитесь на приём к врачу-офтальмологу:

• нервный тик длится более семи дней;
• происходит полное закрытие века;
• миокимия затрагивает не только мышцы вокруг глаз, но и другие ткани лица;
• возникает отёчность, покраснение или боль в глазах.

Тики глаза | Лечебное дело

Непроизвольное подергивание глаза или мышц рядом с ними знакомо большинству людей. Многие знают, что это нервный тик, но только часть людей догадывается, что однотипные движения могут затрагивать не только внешние группы мышц, но и голосовую щель, вызывая повторение различных звуков. О том, что делать с нервным тиком будет рассказано в данной статье.

Виды нервного тика

Нервные тики подразделяются по механизму их развития на:

• Первичные, возникающие как самостоятельное расстройство работы центральной нервной системы
• Вторичные возникают как последствия заболеваний центров головного мозга
• Наследственные тики носят названия синдрома Туретта и могут поражать разные группы мышц. Например, у матери отмечается периодическое сокращение мышц рта, у дочери могут быть непроизвольные подергивания головы.

По видам тики подразделяются на три большие группы:

• Мимические тики
• Тики голосовых связок
• Тики мышц конечностей

Лечение тиков зависит от первопричины заболевания. Если периодические подергивания возникают как следствие заболеваний нервной системы, то и проходят они, как правило, после медикаментозной стабилизации основного патологического расстройства.

С психогенными и наследственными справиться гораздо труднее. Основной упор в этом случае делается на психотерапевтическую помощь.

Тики глаза

Нервный тик глаза считается самым распространенным. Связывают это с большим количеством нервных окончаний и особо чувствительных мышц кожного покрова возле глаза. Тик глаза чаще всего обусловлен влиянием стрессов, большого эмоционального перенапряжения.

Тик века

Подергивание нижнего или верхнего века возникает не только при сильном нервном перенапряжении, но и при офтальмологических проблемах. Тик может возникать после конъюнктивитов, часто он сопровождает людей, проводящих много времени за компьютером.

На лице

Тик на лице может проявиться подергиванием совершенно разных групп мышц. Это может быть непроизвольное, частое моргание, подмигивание, подергивание уголка рта, кончика уха, хаотичные движения бровями.

Тик ног

Тик ног проявляется различными непроизвольными движениями. Это может быть сгибание, разгибание конечности, пританцовывание, подпрыгивание. Нередко тик возникает как пульсирующее ощущение в подкожных слоях бедра, голени.

Тики шеи

Непроизвольные подергивания шеи часто сочетаются с тиками мимических мышц лица. Тик шеи выражается в кивательных движениях, поворотах головы из стороны в сторону. Сложный тик происходит при одновременном участии мышц шеи, головы, надплечий, лопаток.

Причины нервного тика у детей, подростков и взрослых

Чтобы быстро и навсегда избавиться от нервного тика, необходимо выяснить причину развития заболевания. К самым частым причинам относят:

СГМ, ушиб головного мозга
Перенесенные вирусные заболевания
Воспалительный очаг на лице — блефарит, конъюнктивит. У детей часто первопричиной тиков становится тонзиллит
Недостаток магния в организме
Длительные психоэмоциональные стрессы
Вегето — сосудистая дистония
Прием нейролептиков и психостимуляторов
Заражение организма гельминтами
Наследственную предрасположенность

Нервные тики у детей наблюдаются в промежутках от 3 до 5 лет и от 7 до 11. Более ранее начало тиков говорит о наличии первичного серьезного заболевания. Спровоцировать появление тиков в детском возрасте может напряженная обстановка в семье, внезапный испуг, конфликты с товарищами, беспокойство об учебе.

Заострение внимание на проблеме, постоянное напоминание о тиках приводит к прямо противоположному результату — подергивания становятся продолжительнее и тяжелее.

Симптомы

Появление непроизвольных подергиваний разных групп мышц человек замечает у себя не сразу. Обычно на странности обращают внимание окружающие. Тики могут выражаться в самых разных движениях. На лице — это зажмуривание глаз, подмигивание, дергание уголка рта. Голосовые тики проявляются причмокиванием, стонами, то есть звуками, повторяющимися с периодичностью.

Как бы нервный тик не выражался, у него есть отличительная особенность — он не поддается контролю и убрать его просто так не выйдет. Концентрация силы воли может временно приостановить тик, но через некоторое время он возникнет вновь, и чаще всего будет длиться дольше и заметнее.

Лечение

Диагностика тиков не вызывает затруднений, но для того чтобы исключить опухоли, поражения ЦНС необходимо провести ряд дополнительных обследований. Современное лечение нервных тиков разных групп проводится по следующей схеме:

Подбор медикаментозного лечения
Помощь психотерапевта
Использование ботокса

Выбор схемы приема фармакологических препаратов зависит от результатов диагностики. Если не обнаружено провоцирующих заболеваний, то назначают препараты мягкого успокаивающего действия. Используют также нейролептики, положительно воздействующие на кору головного мозга.

Нехватка магния требует его восполнения, достичь этого можно приемом витаминных комплексов и питанием. Магний содержится в рыбе, шпинате, гречневой и овсяной кашах, орехах. Исключить нужно газированные и тонизирующие напитки.

Психотерапия позволяет справиться с тиками и детям и взрослым. Врач с помощью специальных тестов, воздействий выявляет психоэмоциональную причину тика и учит больного справляться с ней. Важно самому научиться расслабляться, обеспечить себе здоровый сон, прогулки на свежем воздухе.

В тяжелых случаях или когда тик затрагивает видимую часть лица, могут применяться инъекции ботокса. Препарат блокирует сокращение мышц.

Лекарства от нервного тика причины синдрома нервного тика

Для стабилизации нервной системы используют мягко действующие препараты с седативным эффектом. Это Персен, Успокой, Новопассит, экстракт валерианы, душицы. Если тик наблюдается на глазу, то можно использовать препараты для устранения сухости слизистого слоя.

Седативные препараты принимают коротким курсом, длительное их использование приводит к привыканию организма и тики уже не поддаются их воздействию.

Как лечить нервный тик народными средствами

Нервный тик, особенно в легкой форме, поддается лечению народными средствами.

Медовый компресс. В половине стакана теплой воды нужно растворить ложечку меда и приложить раствор в виде компресса к области подергивания. К плюсам подобного лечения относится отсутствие противопоказаний (если на мед нет аллергии) и возможность лечения медовым компрессом тики у детей.

Ароматерапия. Использование масла лаванды, корицы, гвоздики помогает расслабиться и убирает нервное перенапряжение. Эфирные масла можно использовать даже на работе, это относится к плюсам данного метода. К минусам ароматерапии относят возможность развития головных болей, если масло подобрано не верно.

Хорошо помогает снять нервное перенапряжение отвар травы душицы, тимьяна, ромашки, мяты, мелисы. Эти травы обладают успокаивающим и снотворным действием и могут использоваться для устранения тиков у детей, что относится к плюсам подобного лечения.

Тики в детском возрасте часто проходят за короткое время, если внимание ребенка переключать на игры, требующие концентрации мозговой деятельности. Это могут быть ребусы, шахматы, составление головоломок.

Важно ограничить контакт с компьютерами, планшетами, телевизорами. И самое главное не нужно показывать своему малышу, как беспокоит вас его состояние — это только усугубит проблему.

По материалам сайта: subscribe.ru

реакция на стресс или болезнь?

Нервный тик – это непроизвольные, навязчивые, неоднократно повторяющиеся сокращения мышц. Они могут быть беспорядочными или имитировать целенаправленные движения. Причины возникновения нервного тика могут быть разными, но они всегда имеют неврологическую природу.

Первые симптомы родители могут заметить у детей в возрасте 4 — 5 лет, у 7% детей в возрасте 7 лет. Некоторый процент приходится на подростковый возраст. Чаще всего болезнь проявляется в виде шмыганья носом, покашливания или моргания. Нервный тик чаще встречается у мальчиков, чем у девочек.

Причины нервного тика

Часто нервный тик возникает в кризисный период жизни малыша из-за острого эмоционального переживания, например, это может быть связано с началом хождения в детский сад или школу. Иногда причина нервного тика кроется в недостатке магния в организме или в заболевании ЦНС. Очаговое воспаление в области лица может спровоцировать тик лицевых мышц.

К основным причинам специалисты относят:

Психогенные. Возникновение тика связано с психоэмоциональной травмой (ссора или развод родителей, чувство одиночества, недостаток внимания, повышенные требования к ребенку).

Наследственные. Нервный тик может передаваться по наследству, если в семье были больные таким заболеванием ЦНС, как синдром Туретта.  

Симптоматические. Нервный тик возникает вследствие опухоли, родовой травмы, ишемии мозга, перенесенного вирусного заболевания.

Что способствует развитию тика?

Стрессы. Например, риск возникновения нервного тика у детей, который перенесли смерть кого-то из близких людей, возрастает до 80%.

Расстройство работы ЦНС. Чаще всего страдают дети с дефицитом внимания, гиперактивные дети.

Начало школьных занятий (тик первого сентября). Неврологи отмечают, что у первоклассников нервный тик возникает очень часто и не проходит, пока они не пройдут период адаптации к школе.

Внешние факторы. Причиной повторяющегося моргания может стать конъюнктивит.

Виды нервного тика

По причине возникновения

• Психогенные.
• Органические.
• Рефлекторные.
• Идиопатические.
• Неврозоподобные.
• Тикоподобные гиперкинезы.

По количеству задействованных мышц

• Генерализированный (несколько групп).
• Локальный (одна группа).

По количеству элементов

• Сложные (например, подпрыгивание).
• Простые (например, подергивание мышц глаза).

По характеру проявления

• Вокальные (сопение, хмыканье, ругательства, кашлянье, шмыганье, слова).
• Моторные (пожимание плечами, хлопки, подпрыгивание).
• Мимические (причмокивание, моргание, подмигивание).
• Ритуальные (ходьба из стороны в сторону или по кругу).

По длительности

• Хронические (на протяжение нескольких лет).
• Временные (не более года).

Тик глаза у ребенка

Данный тик возникает чаще всего, обычно причина возникновения тика остается невыясненной. Если у ребенка появился тик, можно обратиться к психотерапевту или невропатологу. Но можно оказать помощь самостоятельно. Пересмотрите рацион ребенка, добавьте в него орехи,  чернику, отруби, зелень, рыбу, черную смородину. Исключите черный чай, кофе, газированные напитки и шоколад.

Ребенку можно предложить успокаивающий травяной чай с мятой, мелиссой, ромашкой. Ребенку будет полезен витаминный комплекс, который содержит кальций и магний. Снять сильный тик сможет холодный компресс, который кладется на глаза минут на десять.

Тик глаза бывает простой и сложный. При простом подергивании глазной мышцы происходит один раз. При сложном наблюдается продолжительное сокращение, которое может сопровождаться дополнительными движениями.

Симптомы нервного тика

Сам ребенок может и не заметить проявления заболевания. Обычно необычное состояние замечают окружающие. Тик проявляется вместе с нарастающим чувством напряженности, которое ребенок пытается сдерживать. Потом наступает облегчение. Частоту приступов увеличивают яркие эмоции, причем радость и гнев могут одинаково спровоцировать приступ тика. Во время сна и при концентрации внимания симптомы тика исчезают.

Диагностика нервного тика

Окончательный диагноз может поставить врач-невролог, который должен убедиться, что у ребенка отсутствует поражение головного мозга и расстройство психики. Очень часто вокальные тики расцениваются, как плохое поведение, а на самом деле ребенку нужна помощь. Поэтому диагноз очень важен.

Нервные тики могут мигрировать и проявляться сокращением различных групп мышц. Слабый тик сам ребенок может подавить усилием воли. Специалист может диагностировать у ребенка тревожность, неусидчивость, снижение умственной работоспособности, внимания и памяти, депрессию.

Лечение нервного тика

Лечение проводится под наблюдением невропатолога, если необходимо, то других специалистов. Характер лечения зависит от причин возникновения болезни.

Если причиной стали органические изменения ЦНС, то лечение необходимо направить на основное заболевание.

Чтобы снять внутреннее и внешнее напряжение, в котором ребенок находится после стресса, назначаются общеукрепляющие и успокаивающие средства, массаж, ванны.

Чтобы нормализовать эмоциональный фон врач может назначить мягкие седативные средства.

Многим детям помогает тесное общение с дельфинами и лошадьми.

Прогноз

Временные тики обычно проявляются в легкой форме и постепенно сами исчезают. Благоприятный прогноз наблюдается в 90% случаев. Родители должны пересмотреть свое отношение к ребенку, перестать слишком многое требовать от него и показать свою любовь к нему. Чаще проводите время с ребенком, бывайте на свежем воздухе, играйте. Все это приведет к исчезновению симптомов нервного тика. 

Нервные тики у детей | Детская психиатрия

Тики – это стереотипные, повторяющиеся движения. Обычно впервые проявляются  у детей в возрасте 3 — 5 лет. Для тиков характерно волнообразное течение: периоды обострений, которые обычно длятся около 1,5 месяцев, сменяются периодами ремиссии.

Виды тиков у детей

В зависимости от степени выраженности тики могут быть локальными и распространенными. При локальных тиках вовлекается один регион, например голова. Самый распространенный локальный тик — это моргание. Распространенные тики включают несколько регионов. Часто встречающиеся распространенные тики — это подскоки, подергивание рукой или плечом.

Тики могут быть единичные и множественные. Для единичных характерно одно стереотипное движение, для множественных — их сочетание. Тики с течением времени могут сменять друг друга. Например, моргание сменяется поведением носом, затем оба тика возникают одновременно. Могут вовлекаться и другие регионы тела.

Помимо моторных существуют вокальные тики. Для них характерно стереотипное произнесение каких-либо звуков (покашливание, похмыкивание и др.). Они могут сочетаться с моторными тиками, либо существовать изолировано.

Причины тиков у детей

Родители часто связывают появление детских тиков со стрессами и эмоциональными потрясениями. На самом деле причиной возникновения тиков является изменение обмена веществ (дофамина и норадреналина) в подкорковых структурах головного мозга. Человек рождается с подобной предрасположенностью, и зачастую она передается по наследству.

Не всегда тики обусловлены стрессовым фактором. Не всегда между возникновением тиков и пережитым стрессом есть взаимосвязь. Ребенок может расти в благополучной и счастливой семье, но однажды без каких-либо внешних причин из-за особенностей развития головного мозга включается механизм и появляются клинические симптомы.

Зачастую дополнительных обследований не требуется. В ряде случаев неврологи ЕМС проводят электроэнцефалограмму для того, чтобы исключить у ребенка эпилепсию. Прогноз течения заболевания в большинстве случае благоприятный. В 80% случаев тики проходят самостоятельно после достижения подросткового возраста и не требуют лечения. Они могут проявляться лишь эпизодически в период повышенной утомляемости, усталости и эмоционального напряжения.

Согласно международным протоколам в большинстве случаев тики не лечат с помощью медикаментозной терапии. Это связано с периодичностью их проявления. Медикаментозные препараты назначаются только в тех случаях, когда тики причиняют пациенту значительный физический или психологический дискомфорт. Например, ребенок так часто моргает, что у него болят глаза. Или, например, хмыканье настолько громкое, что окружающим тяжело находиться рядом, поэтому ребенок испытывает сложности в общении. Вокальные тики могут значительно ограничивать социальную жизнь ребенка и влиять на его самооценку.

Любая терапия при тиках симптоматическая, она не устраняет причину заболевания. Полностью безопасных препаратов, которые с  доказанной эффективностью влияют на источник проблемы, не существует.  Все они обладают рядом побочных эффектов, поэтому для их назначения необходимы строгие показания.

Важно оценить, насколько тики причиняют дискомфорт ребенку. Зачастую родители настаивают на назначении медикаментозной терапии, потому что переживают, что малыш испытывает неудобства и трудности в общении со сверстниками. Но для самого ребенка тики не являются проблемой или преградой для успешной социализации.

Существует ряд препаратов, имеющих определенный эффект на течение заболевания. Но ни один из них не прошел серьезного клинического исследования. Поэтому зачастую родители приходят с жалобами, что сначала препарат был эффективен, но при очередном обострении заболевания эффекта не отмечалось. Это связано с тем, что первый этап приема лекарственного средства часто совпадает с периодом ремиссии, поэтому у родителей складывается впечатление о его результативности. Подобные препараты в рамках Детской клиники ЕМС не назначаются.

Выделяют ряд заболеваний, которые вызываются стрептококковой инфекцией. Организм начинает вырабатывать антитела к стрептококку, которые могут оказывать влияние на подкорковые структуры. Поэтому при наличии факторов, указывающих на связь детских тиков со стрептококковой инфекцией, проводится исследование на наличие антител к стрептококку, если они обнаруживаются, назначается антибактериальная терапия.

Существует немедикаментозный метод коррекции нервных тиков у детей — БОС-терапия (биологическая обратная связь), когда с помощью специальной компьютерной программы проводятся занятия с целью воздействия на функциональную составляющую головного мозга. В случае, если требуется проведение БОС-терапии к ведению пациента подключается нейропсихолог.

Моргает, шмыгает и мотает ногой. Что делать, если начался нервный тик? | Здоровая жизнь | Здоровье

Частое моргание глазами и шмыганье носом, качание ногой и наматывание волос на палец. Всё это проявление нервного тика, который возникает в стрессовых ситуациях. Успокоиться и справиться с непроизвольным сокращением мышц, а также навязчивыми движениями поможет только комплекс мер.

Стресс, накопленный годами

Нервные тики довольно распространены среди детей в возрасте от двух до 10 лет. Они случаются при нарушении функций нервной системы. Быстрые и однообразные сокращения мышц у человека происходят неосознанно, поэтому и прекратить их одномоментно не получится.

Основной причиной возникновения нервного тика является сильное психоэмоциональное напряжение. Оно может быть вызвано каким-то конкретным событием: например, испугом вследствие агрессивного поведения собаки на улице. Либо психоэмоциональная травма может развиваться в течение длительного времени и стать хронической. Такое происходит, например, когда родители систематически ругают ребёнка или не уделяют ему достаточного количества времени. Дети сталкиваются с этой проблемой также из-за повышенной тревожности и навязчивых страхов. А вот у взрослых в большинстве случаев виноваты частые стрессы на работе и хроническая усталость.

Жди бессонницу и депрессию

Нервные тики приводят к таким неприятным последствиям, как:

• нарушение концентрации внимания и координации движений,
• постоянное чувство беспокойства,
• подавленность и депрессия,
• проблемы со сном.

У больных детей часто возникают неприятности в школе. Учителя могут ассоциировать их поведение с недобросовестным отношением к учёбе, хулиганством и неуважением к окружающим. Но замечания только усилят стрессовую ситуацию и приведут к учащению тиков.

Обычно нервный тик, вызванный переутомлением, проявляется в виде частого моргания глазами и шмыганья носом, шумного дыхания, скрежета зубами и непроизвольных звуков, пожимания плечами, подёргивания руками и ногами, ходьбы по одинаковой траектории, вырывания волос либо наматывания их на палец.

Успокоят гимнастика и диета

Избавиться от нервного тика в этом случае зачастую можно самостоятельно. Для этого следует поддерживать стабильную эмоциональную обстановку вокруг. Избегайте конфликтов, чаще хвалите себя и ищите во всём, в том числе в себе, только положительные качества. Научитесь противостоять «эмоциональным вампирам», не общайтесь с неприятными людьми.

Самое важное при нервном тике — наладить правильный режим дня. Ложиться спать и принимать пищу нужно в одно и то же время. Старайтесь не переедать. Разнообразить меню блюдами, богатыми витаминами и микроэлементами, особенно магнием, кальцием и глицином. Ешьте больше зелени, орехов, сухофруктов, черники, красной рыбы, бобовых и молочных продуктов.

Следующий пункт – приучите себя вести активный образ жизни. Физические нагрузки сочетайте с отдыхом на свежем воздухе. В этом случае отлично подойдёт йога, где вас научат правильно дышать и медитировать, либо плавание (как известно, вода успокаивает). Если нет времени и средств на спортзал – больше гуляйте.

Когда нервный тик беспокоит ребёнка, обратите внимание на атмосферу в семье, больше времени уделяйте своему чаду. Возможно, следует в целом пересмотреть модель воспитания. Поговорите с педагогами о поведении ребёнка в школе: нет ли проблем с одноклассниками. Тут на помощь может прийти школьный психолог. Если внутренние конфликты намного серьёзнее, чем вы предполагали, то снизить психоэмоциональную нагрузку поможет только квалифицированный семейный психотерапевт. Такие специалисты, как правило, работают при детских поликлиниках.

Лекарство от грусти 

При отсутствии других симптомов нервный тик, как правило, не требует особого лечения. Избавить от расстройства помогут:

• Ежедневная зарядка. Лёгкие гимнастические упражнения расслабят мышцы.
• Интересное хобби, например, рисование, помогут абстрагироваться от обстановки.
• Лёгкий массаж и растирания.
• Иглоукалывание также помогает нормализовать состояние нервной системы.
• Натуральные ароматические саше. Запах сушёной лаванды или цветов ромашки обладают ненавязчивым успокоительным эффектом.
• Травяной настой из ромашки (3 части), мяты (2 части) и корня валерианы (1 часть). Одну столовую ложку такой смеси нужно залить стаканом кипятка и дать немного настояться. Принимать настой можно по стакану перед завтраком и на ночь.

Ни в коем случае нельзя длительное время сидеть перед комрьютером. Кроме того, следует ограничить приём кофе и алкоголя.

«Нервный тик может быть проявлением различных заболеваний, поэтому важно своевременно обратиться за консультацией к врачу, — говорит главный невролог Челябинской области Галина Бельская. – Давать какие-то консультации заочно – непрофессионально».

Пациента попросят сдать общий и биохимический анализ крови, может потребоваться магнитно-резонансная томография черепа и электроэнцефалография, регистрирующая электрические импульсы в головном мозге. Также придётся посетить онколога, чтобы исключить вероятность опухоли, и психиатра, если будут подозрения на психическое заболевание. Причиной нервного тика могут также стать инфекционные заболевания головного мозга, родовые травмы, вегетососудистая дистония либо приём некоторых лекарственных препаратов.

Как избавиться от нервного тика? Говорит эксперт. | Доктор Евдокимов

Нервные тики — это патологическое состояние организма при котором определенная мышца или группа мышц совершают непроизвольные, повторяющиеся и прерывистые движения. Возникает данное состояние как ответная реакция на дисбаланс в работе центральной нервной системы. Сами по себе тики не причиняют вреда организму человека, однако их систематическое появление — сигнал о развитии патологии ЦНС и наличии серьезных заболеваний, протекающих в скрытой форме. В этом случае необходимо обратиться к неврологу и пройти медицинское обследование.
На самом деле состояние нервного тика знакомо всем. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проявлением временных тиков, возникающих на фоне сильных нервных расстройств. Как только стрессовая ситуация разрешается — нервные тики проходят.

Причины появления нервных тиков

Как уже было сказано ранее, нервный тик — результат нарушений в отделе головного мозга, отвечающего за произвольные движения. Как правило дисфункция может наступить в одной из следующих структур:

• пирамидная система — скопление нейронов, отвечающих за мелкую и целенаправленную двигательную активность
• экстрапирамидная система — скопление нейронов, контролирующих мимику, жестикуляцию, положение тела, мышечный тонус и координацию.

Нейроны взаимодействуют друг с другом и обеспечивают полноценную двигательную активность тела. За передачу сигналов от одного нейрона к другому отвечает нейромедиатор — дофамин. Резкий всплеск уровня дофамина приводит к образованию неконтролируемых нервных импульсов, которые вызывают появление тиков. Это происходит на фоне следующих состояний и патологий:

• родовая травма
• синдром гиперактивности и дефицита внимания у детей
• ВСД
• невроз
• синдром навязчивых состояний
• злоупотребление спиртными напитками и психотропными препаратами
• психические расстройства
• невралгия троичного нерва
• новообразования в головном мозге
• инфекционные патологии головного мозга
• травмы головы
• заболевания почек, печени и эндокринной системы
• наследственность.

Симптоматика нервных тиков

Нервные тики имеют довольно обширный перечень симптомов, куда входят:

• незначительные сокращения лицевых мышц — моргание, подергивание носа, губ, бровей
• произвольные сокращения плечевых мышц и шеи — кивание, передергивание плечами, неконтролируемые вращения головой
• неконтролируемая двигательная активность конечностей — подергивание пальцев, сжимание и разжимание кулаков, сгибание и выпрямление рук или ног
• бесконтрольные сокращения мышц туловища — резкие движения грудью, напряжение, расслабление живота, сокращение ягодиц, непредсказуемые движения бедер
• голосовые проявления — причмокивающие звуки, беспричинные покашливания, выговаривание отдельных звуков, слов, определенной цепочки слов.

Виды нервных тиков

Нервные тики классифицируются по причинам формирования патологии. Их можно подразделить на:

• первичные нервные тики
• вторичные проявления нервных тиков
• наследственные нервные тики.

Согласно симптомам? тики можно распределить по следующим группам:

• Мимические нервные тики — задействована мускулатура лица.
• Моторные нервные тики — непроизвольные и неконтролируемые движения рук или ног.
• Голосовые нервные тики — человек не в состоянии проконтролировать внезапное произношение отдельных звуков или слов, а то и целой комбинации.
• Сенсорные — беспричинные проявления холода, тепла или ощущения тяжести в одном из участков тела, что приводит к неконтролируемым сокращениям мышц.

Нервные тики подразделяются и по своей продолжительности на:

• хронические — повторяющиеся с определенной регулярностью больше года
• транзиторные — носящие временный характер и не превышающие своей периодичностью один год.

Диагностика организма при нервных тиках

Инструментальным и лабораторным исследованиям предшествует беседа пациента с врачом, направленная на выяснение обстоятельств патологии. После чего пациент направляется на биохимический анализ крови, позволяющий установить наличие воспалительных процессов в организме. После чего в обязательном порядке проводится рентген, КТ и МРТ. Они необходимы для точного определения участков головного мозга с органическими нарушениями. Электроэнцефалография позволит выявить очаги патологической активности в структурах головного мозга. Для проведения максимально эффективного лечения необходимы дополнительные консультации онколога, травматолога, инфекциониста, психиатра.

Лечение нервных тиков с помощью остеопатии

Эффективность лечения нервных тиков посредством приемов остеопатии обеспечивается целостным подходом ко всем системам организма. Чтобы устранить непроизвольные мышечные сокращения или голосовые проявления, врач-остеопат уделяет пристальное внимание анатомии, физиологии и механике тела пациента. Ведется работа со скелетной основой, мышечным каркасом, нервной системой и психическим состоянием организма. Чтобы запустить механизм самовосстановления, специалист обеспечивает беспрепятственную циркуляцию крови, лимфы, цереброспинальной жидкости.
Опираясь на результаты обследований, остеопат проводит собственную мануальную диагностику состояния организма пациента, чтобы определить первопричину нервных тиков и устранить их окончательно.
Уже на первой процедуре специалист поможет избавиться от мышечного напряжения, снять спазмы и зажимы, восстановить кровоток.
С помощью специальных техник остеопат нормализует тонус мышц, укрепляет связочный аппарат, равномерно распределяет нагрузку на мышцы и суставы.
Приемы остеопатии не только эффективны, но и безопасны. Они подходят для коррекции состояния организма и устранения причины нервных тиков у взрослых и детей.

Отзывы пациентов

Елена Шипилова, 29 лет

«После травмы шеи на физкультуре у ребенка появились навязчивые движения головой вправо. Врачи определили его состояние как невротические реакции и тики. Мы обратились за помощью к доктору Евдокимову. Тики прошли уже после второй процедуры. Большое спасибо за ваши умения!»

Аркадий Самойлов, 42 года

«У нашего сына диагностировали синдром Туретта. Непроизвольные речевые проявления превратили его жизнь в кошмар. Лечение в дорогих клиниках особого эффекта не вызывало. Ему прописывали такое количество лекарств, что я всерьез начала опасаться за его желудок. Обращение к доктору Евдокимову было последней инстанцией. как ни странно, но после нескольких процедур количество непроизвольных восклицаний значительно сократилось. Улучшилась восприимчивость организма к медикаментозному лечению. Мы уже достигли потрясающих результатов и очень надеемся, что это не предел.»

Геннадий Максимов, 38 лет

«Работа у меня довольно нервная. Я оператор технического сопровождения в одном из центров логистики ЗАО Тандер. Нагрузка на мозг довольно сильная, да и стрессовых ситуаций препорядочно. Вот и задергался в один прекрасный момент у меня правый глаз. Все бы ничего, но это могло продолжаться днями. Невролог прописал мне успокоительные таблетки и порекомендовал сеанс массажа. Я обратился к доктору Евдокимову. Всего за несколько сеансов я избавился от докучливых тиков, да и в целом стал чувствовать себя энергичнее и крепче. Такие специалисты, как доктор Евдокимов очень нужны нашему здравоохранению. Большущее вам спасибо за ваши умения!»

Хотите читать полезные статьи о здоровье?

Ставьте лайк и подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ

ДОКТОР ЕВДОКИМОВ www.gyga.ru

Лечение нервного тика у взрослых в Москве

В клинику «Ирис», расположенную в ЮЗАО, ст. м. «Университет», часто обращаются пациенты, которые нуждаются в лечении нервного тика.

Особенности и разновидности

Подергивание мышц века часто проявляется на фоне стресса, в минуты сильного волнения. Обычно такие сокращения бывают транзиторными, то есть преходящими. В некоторых случаях подергивания мимических мышц становятся постоянными. В таких ситуациях необходимо лечение нервного тика глаза у взрослых или детей, поскольку заболевание может ухудшать качество жизни.

Тики бывают:

• Первичными – возникающими в ответ на психоэмоциональную травму, стресс. Они могут быть следствием неврозов, фобий, повышенной тревожности и синдрома гиперактивности.
• Вторичными. Эта разновидность – симптом серьезных неполадок нервной системы, который могут возникнуть в результате нарушений мозгового кровообращения, отравлений, невралгий, психических заболеваний, опухолей мозга или энцефалита. Иногда так проявляются болезни внутренних органов, в результате которых в крови повышается содержание токсинов. Вторичные тики могут быть последствием родовой травмы или закрепившимися привычными движениями.
• Наследственными (болезнь Туретта). Причины этой генетической патологии не выяснены до конца. Заболевание развивается в детстве, иногда со временем симптомы становятся менее выраженными.

Наиболее распространены мимические формы, особенно глазной. Реже встречаются разновидности моторные, которые затрагивают мышцы рук или ног. При вокальных формах происходит сокращение голосовых мышц, которое сопровождается вскриками или другими звуками. Для сенсорных разновидностей характерно изменение ощущений – локальные чувства тяжести или холода.

Также тики делятся на простые (проявляются стереотипными движениями) и сложные, задействующие различные группы мышц. Локальные формы затрагивают отдельные группы мышц; генерализованные – почти все тело.

Как проходит лечение?

Подергивания мимических мышц доставляют много беспокойства. Если они имеют упорное течение, то без помощи специалиста с ними не справиться. Желательно обратиться к врачу как можно раньше, особенно если патология появилась у ребенка. Хотя дети часто «перерастают» такие проблемы, тики могут стать причиной комплексов, повлиять негативно на самооценку, вызвать иные неприятные последствия.

Лечение тиков у взрослых, как и у детей, проводит невролог. Терапии предшествует тщательная диагностика. Наряду с опросом и стандартным осмотром, могут быть назначены исследования крови; ЭЭГ; рентгенография, КТ или МРТ головы.

Как лечить нервный тик, зависит от его вида. Необходимо выяснить причину непроизвольных мышечных сокращений. Если она кроется в функциональных нарушениях работы нервной системы, то лечение включает общеукрепляющие процедуры, нормализацию режима, психотерапию. В тяжелых случаях назначаются препараты, призванные нормализовать работу нервной системы, успокаивающие средства.

Лечение вторичных форм предполагает терапию основного заболевания. Может потребоваться консультация других специалистов (онколога, психиатра, травматолога). Обычно тики проходят, как только устраняется их причина.

При болезни Туретта назначается обычно медикаментозное лечение, направленное на расслабление мышц, устранение напряжения, подавление судорог и двигательного возбуждения. Фармакологические препараты дополняются психотерапией, общеукрепляющим лечением.

Популярные вопросы

1. У меня иногда дергается глаз, если сильно волнуюсь или после бессонной ночи. Стоит ли из-за этого идти к неврологу?

Преходящие подергивания мышц бывают у всех людей, особенно на фоне стресса или недосыпания. Это совершенно нормально. Если соблюдать режим сна, полноценно питаться, много двигаться и гулять на свежем воздухе, а также не принимать близко к сердцу житейские проблемы, то вероятность таких явлений резко уменьшается.

Консультация невролога потребуется лишь в том случае, если непроизвольные движения доставляют вам сильное беспокойство, появляются слишком часто и необоснованно. Тогда нужно выяснить истинные причины тика и устранить их.

2. Насколько эффективны уколы Ботокса в лечении тика?

Ботулотоксин обездвиживает мышцы, не дает им сокращаться. Благодаря этому тики исчезают. В то же время на причину заболевания, т. е. на тот факт, что мозг посылает мышцам неправильные импульсы, такие инъекции не оказывают никакого влияния. Это может привести к развитию осложнений, поэтому ни в коем случае не следует самостоятельно назначать себе уколы ботокса, чтобы избавиться от тиков. Необходимо посетить невролога и, выявив причину заболевания, разработать совместно тактику лечения.

3. Может ли тик пройти сам по себе?

Обычные транзиторные подергивания мышц проходят без вмешательства врача, стоит отдохнуть, успокоиться, выспаться. Хороший прогноз можно дать и относительно первичных разновидностей. Грамотная терапия уcкоряет выздоровление, но часто такие нарушения проходят и самопроизвольно. Если же тики являются симптомом какого-то заболевания, рассчитывать на их исчезновение не приходится: нужно сначала устранить причину, вызывающую передачу некорректных нервных импульсов, т. е. вылечить основное заболевание.

Стоимость лечения нервного тика

Артикул	Название	Цена
B01. 023.002	Прием (осмотр, консультация) врача-невролога повторный	1000
B01.023.001	Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный	1600

Tics (для подростков) — Nemours Kidshealth

Эйдан это чувствовал. Он был в середине экзамена и не хотел устраивать сцену, поэтому пытался контролировать это. Но это было бесполезно. Он испытывал стресс от экзамена, и чем дольше он находился в тике, тем сильнее он чувствовал, как он накапливается внутри него. В конце концов у него не было выбора, кроме как выпустить его. Это было не так плохо, как он ожидал — его плечи слегка дернулись, и, казалось, никто этого не заметил.

У Эйдана тик — заболевание, которым страдают многие люди в возрасте до 18 лет.Иногда у человека бывает один вид тика — например, пожатие плечами — который длится какое-то время, а затем проходит. Но затем у него может развиться тик другого типа, например, подергивание носа.

Что такое тик?

Тик — это неконтролируемое внезапное повторяющееся движение или звук, с которым трудно справиться. Тики, включающие движения, называются моторными тиками . Звуковые тики называются вокальными тиками . Тики могут быть простых или сложных .

Тип тиков может со временем измениться. Частота возникновения тиков также может измениться. Тики часто приходят и уходят и могут усиливаться, когда человек находится в состоянии стресса или беспокойства.

Совершенно нормально беспокоиться о том, что тик никогда не исчезнет. К счастью, обычно это не так. Большинство тиков временные. Как правило, они длятся не более 3 месяцев за раз.

Моторные тики

Простые двигательные тики затрагивают одну группу мышц. Сложные двигательные тики обычно затрагивают более одной группы мышц и даже могут выглядеть так, будто человек делает тик специально.Простые моторные тики включают:

• Сморщивание носа
• подергивание головы
• глаз моргает
• прикус губы
• гримаса
• пожимание плечами

Сложные двигательные тики включают:

• ногами
• пропуск
• прыжки
• имитация движений других людей
• обонятельных предметов

Вокальные тики

Простые вокальные тики включают один простой звук. Сложные вокальные тики предполагают более значимую речь (например, слова). Простые вокальные тики включают:

• кашляет
• прочистка горла
• хрюканье
• нюхает
• лай
• шипение

Сложные вокальные тики включают:

• повторяющиеся слова и фразы
• звуки животных
• вызов
• кричит

стр.1

Типы тиковых расстройств

Есть несколько видов тиков:

• Временное тиковое расстройство — это наиболее распространенный вид тикового расстройства.При временном тиковом расстройстве тики случаются меньше года.
• хроническое (стойкое) тиковое расстройство — это менее распространенное тиковое расстройство. При хроническом (стойком) тиковом расстройстве тики случаются уже больше года. Тики могут быть моторными или вокальными, но не тем и другим одновременно.
• Синдром Туретта — это гораздо менее распространенное тиковое расстройство. При синдроме Туретта у человека наблюдается несколько двигательных тиков и, по крайней мере, один вокальный тик, возникающий в течение более года.

Диагноз Доктора

Тики иногда можно диагностировать при регулярном осмотре после того, как врач получит полный семейный анамнез, историю болезни и взглянет на симптомы. Никакой специальный тест не может диагностировать тики, но иногда врачи проводят тесты, чтобы исключить другие состояния, которые могут иметь симптомы, похожие на тики.

В некоторых случаях тики настолько сильны, что мешают чьей-либо повседневной жизни, и могут быть прописаны лекарства.

Фактор смущения

Часто люди с тиком думают, что их тик самый ужасный.Конечно, это не так, но это все еще вызывает беспокойство у многих людей с тиками. И эти переживания могут вызвать ненужное чувство неловкости и даже усугубить тик.

Никто не хочет делать тики хуже, но есть ли способ сделать их лучше? Хотя вы не можете вылечить тики, вы можете предпринять несколько простых шагов, чтобы уменьшить их влияние:

• Не зацикливайтесь на этом. Если вы знаете, что у вас тик, забудьте об этом. Сосредоточение на этом только усугубляет ситуацию.
• Старайтесь избегать ситуаций, наполненных стрессом, насколько это возможно — стресс только усугубляет тики.
• Высыпайтесь. Усталость усугубляет тики. Так что не забудьте полноценно выспаться!
• Выпусти! Сдерживание тика может просто превратить его в тикающую бомбу, ожидающую взрыва. Вы когда-нибудь чувствовали приступ кашля и пытались его избежать? Не все так хорошо, правда? Скорее всего, все было намного хуже. Тики очень похожи.
• Тик? Какой тик? Если у вашего друга тик, не обращайте на него внимания. Скорее всего, ваш друг знает, что есть тик.Указывая на это, человек только больше думает об этом.

Не позволяйте маленькому тику диктовать, кто вы и как действовать. Если вы научитесь жить с тиком и не обращать на него внимания, в будущем вы станете сильнее.

Подергивание век: причины, лечение и когда обращаться к врачу

Подергивание или подергивание век — это серия быстрых неконтролируемых сокращений или спазмов одного или всех четырех век (правого и левого, верхнего и нижнего). Подергивания часто возникают в нерегулярном ритме.Медицинский термин для этого симптома — миокимия. Иногда термин подергивание глаз используется для описания блефароспазма, состояния, характеризующегося усилением симптомов непроизвольного моргания глаз . Блефароспазм классифицируется как дистония, заболевание, при котором нервная система сигнализирует мышцам о неправильном сокращении. Блефароспазм обычно затрагивает все четыре века.

Подергивание век может сопровождаться другими глазными симптомами , такими как слезящиеся глаза и раздражение или красные глаза или веки.Иногда подергивание век появляется вместе с лицевыми тиками, которые представляют собой другие непроизвольные движения лица, включая гримасу и подергивание носа.

Подавляющее большинство эпизодов спонтанного подергивания глаз являются доброкачественными, самоограничивающимися и не оставляют никаких ключей к разгадке их причины. Наиболее частые известные причины подергивания глаз включают усталость, стресс, беспокойство и чрезмерное потребление кофеина. Подергивание век может появиться в ответ на раздражение, вызванное дымом, пылью или инородным телом в глазу. Аллергия и инфекции могут также вызывать раздражение, которое приводит к подергиванию.Подергивание век наблюдается при первичной врожденной глаукоме . Различные состояния, которые влияют на центральную нервную систему и мозг, такие как инсульт, , также могут привести к подергиванию век.

В большинстве случаев подергивание век проходит само по себе при отдыхе или устранении раздражающих факторов. Если у вас постоянное подергивание век, обратитесь к врачу, чтобы определить причину и получить необходимое лечение.

Подергивание век не является экстренной ситуацией, если оно не связано с инсультом. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких появились симптомы инсульта, такие как внезапное онемение или внезапная слабость лица или конечностей, особенно на одной стороне тела спутанность сознания , трудности со зрением, внезапные изменения зрения, внезапные трудности с координацией или внезапная сильная необъяснимая головная боль.

Подергивание век обычно проходит само по себе. Обратитесь за медицинской помощью. опускается верхнее веко или появляются выделения, покраснение и припухлость в глазу или вокруг него.

Что вызывает неприятное подергивание глаз? — Клиника Кливленда

Нет ничего хуже, чем пытаясь сосредоточиться в течение дня с надоедливым подергиванием глаз, которое не прекращается мерцание. Вы знаете, что мы имеем в виду — этот повторяющийся непроизвольный спазм мышца века, которая возникает каждые несколько секунд в течение минуты или двух.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Подергивание глаз может быть непредсказуемым. Это может длиться несколько дней или даже дольше. Это может происходить периодически в течение нескольких дней. Тогда вы можете не испытывать подергивания в течение недель или даже месяцев.

Подергивание глаза не больно, но точно раздражающий. Но могло ли это быть признаком более серьезной проблемы?

Больше раздражает, чем вредно

Подергивания глаз — обычное дело, и, как правило, не о чем беспокоиться, — говорит офтальмологический пластический хирург Джулиан Д.Перри, доктор медицины. В большинстве случаев глазной спазм проходит сам по себе без какого-либо лечения.

«Многие пациенты опасаются, что это может означать неврологическая проблема. Они беспокоятся о том, что происходит что-то серьезное, но это случается редко », — говорит доктор Перри.

«Некоторые вещи могут вызвать подергивание одного или обоих глаз, и это может длиться от нескольких дней до недель, что может быть очень неприятным», — говорит он. «Но такие подергивания редко являются признаком серьезной проблемы».

Причины подергивания

Наиболее частые виновники ужасного подергивания глаз, доктор.Перри говорит, что это стресс и усталость.

Другие причины подергивания глаз включают:

• Раздражение глаз.
• Напряжение глаз.
• Глаза непрямые.
• Глаза, которым нужны очки.
• Лекарства.
• Употребление алкоголя, табака или кофеина.

Чтобы ваш глаз успокоился, доктор Перри предлагает достаточно отдыхать, сократить потребление кофеина и снизить уровень стресса. насколько это возможно.

Глазные капли также могут помочь, если вашим глазам требуется увлажнение.

Когда пора к врачу

Если подергивание глаз длится д-р Перри рекомендует посетить к окулисту, чтобы убедиться, что ничего серьезного не происходит, и рассмотреть варианты лечения.

Если прошло больше нескольких дней и это вас действительно беспокоит, или если вы заметили любой из этих четырех признаков, вам следует обратиться за оценкой:

1. Такие симптомы, как слабость, обвисание или двоение в глазах.
2. Ваши глаза начинают краснеть.
3. Кажется, что что-то попало в глаза или вы становитесь светочувствительными.
4. Если ваше зрение изменилось.

Подергивание век иногда может быть частью спазматических состояний, поражающих глаза, таких как эссенциальный блефароспазм или гемифациальный спазм. «Эти расстройства были одними из самых первых показаний для инъекций ботокса®, того же лекарства, которое мы сейчас используем для лечения морщин», — говорит доктор Перри.

Очень редко спазмы век являются симптомом более серьезного поражения мозга или нервной системы.В этих редких случаях спазмы век могут быть ранним признаком хронического двигательного расстройства, особенно если спазмы сопровождаются другими лицевыми подергиваниями или неконтролируемыми движениями.

«Хотя серьезные нарушения встречаются редко, пациенты, которых эти доброкачественные подергивания очень раздражают, могут быстро поправиться с помощью нескольких инъекций», — говорит доктор Перри. «Так что стоит пройти обследование, если симптомы беспокоят».

Tics and Kids: когда мне обращаться за помощью?

До 24% детей имеют преходящие тики.Подсчитано, что от 1 до 10 на 1000 детей и подростков имеют хронические тики (также иногда называемые синдромом Туретта, когда у них есть как моторные, так и звуковые тики). Родители могут сначала заметить, что у их ребенка тик, когда он или она демонстрируют короткие, внезапные, стереотипные движения или звуки, усиливающиеся при стрессе, тревоге или волнении. Эти тики начинаются в среднем в возрасте от 6 до 7 лет, а соотношение мужчин и женщин составляет 3: 1. Хотя точный механизм того, как и почему формируются тики в головном мозге, неизвестен, заболевание, вероятно, связано с нарушениями нейротрансмиттеров в базальных ганглиях и часто присутствует у нескольких членов семьи, что указывает на генетическую основу этих нарушений.Когда родители приводят своего ребенка к врачу для диагностики тикового расстройства, они могут ожидать, что визит будет включать в себя физический осмотр, а также изучение истории и описание движений. Если неврологический осмотр показывает отклонения от нормы (например, повышенный тонус, спастичность, ригидность или слабость), тики могут быть вторичными по отношению к другому состоянию, и следует выполнить МРТ головного мозга с контрастированием и без него. Также вашего ребенка следует направить к неврологу. Однако в подавляющем большинстве случаев дальнейшие исследования не требуются, если это не подтверждают клинические данные и клинические данные.Многие родители с удивлением узнают, что большинство тиков у детей преходящи и не требуют лечения. Даже пациенты с легкой формой синдрома Туретта могут не нуждаться в лечении, поскольку лечение показано только тогда, когда тики мешают повседневной деятельности, социальному взаимодействию, вызывают дискомфорт или влияют на успеваемость в школе. Если требуется лечение, основная цель — оптимизировать качество жизни пациента за счет уменьшения тиков и улучшения поведенческих проблем. Когнитивно-поведенческая терапия, включая обучение обращению с привычками, является единственным доступным лечением, кроме фармацевтических препаратов. Если показаны потребности в лекарствах, лечение следует выбирать с учетом профиля побочных эффектов и наличия дополнительных условий. Помимо синдрома Туретта у ребенка могут присутствовать и другие заболевания. Крупное международное исследование 3500 пациентов показало, что 60% пациентов с синдромом Туретта имели СДВГ, а 27% — ОКР. Еще 32% имели обсессивно-компульсивное поведение, 23% — расстройство обучаемости и 15% — расстройство поведения или оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD). Мальчики также чаще, чем девочки, имели сопутствующие заболевания — это означает, что они с большей вероятностью испытали наличие одного или нескольких расстройств в дополнение к основному заболеванию.Тики могут усиливаться и уменьшаться по тяжести (часто описываемые как нарастание и убывание) с течением времени (от нескольких дней до недель или месяцев). Тики также могут стать менее частыми, если пациент занимается другими умственными задачами, и могут увеличиваться по мере увеличения стресса, беспокойства или волнующих ситуаций. Один вопрос, который следует задать себе, если ваш ребенок испытывает тики, — это: «Беспокоит ли ребенка тик?» Если это не так, и если тик не мешает учебе, его, вероятно, не нужно рассматривать со специалистом, хотя обсуждение его с вашим лечащим врачом всегда является хорошей идеей.Поиск признаков беспокойства и проблем с концентрацией также важен, если у вашего ребенка тики. Часто решение этих проблем не менее важно, а зачастую даже важнее, чем сами тики. Также помните, что если у вашего ребенка хронические тики (> 1 года), они часто спонтанно улучшаются (в 80% случаев) в подростковом возрасте.

Подергивание век — причины и симптомы подергивания век: Bausch + Lomb

Иногда просто дергается веко. Это редко доставляет дискомфорт и не влияет на ваше зрение, но может вызывать раздражение.Более того, это может заставить вас задуматься, действительно ли что-то не так. Как правило, нет.

Подергивания век — это непроизвольные мышечные движения, которые происходят в одном или обоих веках. Легкие проявления очень распространены, они похожи на незначительные мышечные спазмы, которые испытывает большинство людей в руках или ногах.

Крайние случаи (или эссенциальный блефароспазм) могут быть гораздо более серьезными, с сильным подергиванием, которое по существу заставляет одно или оба века закрыться на секунды или даже часы. В этих случаях подергивание также может распространяться на другие мышцы лица.

Что вызывает подергивание век?

Незначительные подергивания век часто вызваны стрессом или усталостью. Эссенциальный блефароспазм вызывается нервным импульсом; правда, непонятно почему.

Симптомы подергивания век

Симптомы подергивания век могут включать:

• Чрезмерное моргание глазами
• Раздражение глаз
• Усталость / напряжение
• Непроизвольное движение мышц вокруг глаз
• Светочувствительность

Лечение подергивания век

Легкие случаи подергивания век единичны и обычно проходят сами по себе. Они часто вызваны стрессом, поэтому снижение стресса, минимизация потребления кофеина и достаточный сон могут помочь.

Более хронические формы заболевания можно лечить следующими способами:

• Инъекции в лицо: Инъекции вводятся, чтобы вызвать локальный паралич вокруг пораженного участка. В большинстве случаев глаза реагируют немедленно, и между инъекциями симптомы облегчаются.
• Хирургический: операция по удалению мышц вокруг век или операция по удалению части нерва для уменьшения тяжести спазмов.Эти методы используются только в серьезных случаях для пациентов, которые не реагируют на другие формы лечения.

NPR.0410.USA.17

Почему подергивается веко и как это остановить?

13 апреля 2021 г.

Автор: Кейт Грин

Что такое подергивание век?

Вероятно, все мы в какой-то момент жизни испытывали подергивания век, неважно, беспокоили ли они нас по две минуты или два часа за раз. Они могут сильно отвлекать и мешать вам сосредоточиться на текущей задаче, часто влияя на вашу производительность на работе. Подергивания век также известны как миокимия и представляют собой повторяющиеся мышечные спазмы. Обычно они возникают на нижнем веке, но могут быть и на верхнем веке.

Миокимия по неизвестным причинам чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и обычно начинается и прекращается спонтанно. Как правило, подергивания век происходят каждые несколько секунд и продолжаются в течение нескольких минут, прежде чем прекратиться, хотя, как известно, они продолжаются часами, а иногда и днями.Если мышечный спазм достаточно силен, чтобы полностью закрыть веко, это может быть не миокимия, а другое состояние, называемое блефароспазмом.

Что вызывает подергивание век?

Существует ряд потенциальных триггеров подергивания век. Хотя сами подергивания обычно безболезненны и безвредны, они могут быть индикатором другого состояния или проблемы с вашими глазами. Наиболее частые факторы, которые могут вызвать спазмы:

• Обезвоживание
• Стресс или тревога
• Потребление кофеина или алкоголя
• Курение
• Синдром сухого глаза
• Недосыпание
• Светобоязнь (светочувствительность)
• Раздражение от ветра или загрязнения
• Блефарит

В редких случаях чрезмерное подергивание век может указывать на то, что вы находитесь на ранних стадиях хронического двигательного расстройства или расстройства мозга и нервной системы, включая паралич Белла, синдром Туретта или болезнь Паркинсона.

Как остановить подергивание век?

Одной из наиболее частых причин спазмов век является недостаток сна, поэтому обеспечение восьми часов сна каждую ночь должно помочь предотвратить нежелательное подергивание век. Вы также можете попробовать изменить свой рацион, включив в него более здоровую пищу, а также убедиться, что вы хорошо гидратированы.

Синдром сухого глаза также может вызывать миокимию. Это происходит из-за дополнительной нагрузки на глаз каждый раз, когда вы моргаете без достаточной смазки.Использование увлажняющих глазных капель должно помочь уменьшить сухость в глазах и, в свою очередь, уменьшить связанные с этим подергивания глаз. Еще одно лечение, которое может помочь избавиться от сухости глаз и потенциально уменьшить эффект миокимии, — это теплый компресс на глаза. Это может побудить железы в ваших глазах снова начать производить влагу, а также поможет мышцам расслабиться, что минимизирует любые спазмы в будущем.

В современном мире, особенно во время глобальной пандемии, время перед экраном растет.Избыточное воздействие цифровых экранов также может утомлять наши глаза и приводить к подергиванию век. Вы могли заметить, что в конце долгого дня, проведенного за ноутбуком, спазмы вокруг глаз сильнее, чем обычно. Делайте перерывы и проводите время вдали от экранов, чтобы значительно уменьшить последствия миокимии.

Когда мне нужно обратиться к врачу?

Если подергивание вашего века длится более 72 часов, было бы неплохо посетить врача для проверки.Это также относится к ситуации, когда подергивания возникают вместе с другими спазмами лицевых мышц, или если вы испытываете опущение века в том же глазу, в котором подергивание происходит. Если вы испытываете спазмы вместе с покраснением или припухлостью пораженного глаза, это также может быть признаком чего-то более серьезного, чем миокимия.

---

Вернуться в блог

Что такое синдром Туретта? | CDC

Синдром Туретта (TS) — это заболевание нервной системы .TS вызывает у людей «тики».

Тики — это внезапные подергивания, движения или звуки, которые люди повторяют неоднократно. Люди, у которых есть тики, не могут помешать своему телу делать эти вещи. Например, человек может постоянно моргать. Или человек может неохотно издать хрюкающий звук.

Тики немного похожи на икоту. Даже если вы не хотите икать, ваше тело все равно это делает. Иногда люди могут на время удержать себя от определенного тика, но это сложно.В конце концов человек должен сделать тик.

Типы тиков

Есть два типа тиков — моторные и вокальные:

Моторные тики

Моторные тики — это движения тела. Примеры моторных тиков включают мигание, пожимание плечами или подергивание рукой.

Вокальные тики

Вокальные тики — это звуки, которые человек издает своим голосом. Примеры вокальных тиков включают мычание, откашливание или выкрикивание слова или фразы.

Тики могут быть простыми или сложными:

Простые тики

Простые тики затрагивают лишь несколько частей тела.Примеры простых тиков включают прищуривание или обнюхивание.

Сложные тики

Сложные тики обычно затрагивают несколько разных частей тела и могут иметь определенный узор. Пример сложного тика — покачивание головой при рывке рукой, а затем подпрыгивание.

Симптомы синдрома Туретта

Основные симптомы ТС — тики. Симптомы обычно появляются в возрасте от 5 до 10 лет. Первыми симптомами часто являются двигательные тики, возникающие в области головы и шеи.Тики обычно усиливаются в стрессовые или волнующие моменты. Они имеют тенденцию улучшаться, когда человек спокоен или сосредоточен на какой-либо деятельности.

Типы тиков и их частота со временем сильно меняются. Несмотря на то, что симптомы могут появляться, исчезать и снова появляться, эти состояния считаются хроническими.

В большинстве случаев тики уменьшаются в подростковом и раннем взрослом возрасте, а иногда и полностью исчезают. Однако многие люди с TS испытывают тики во взрослом возрасте, а в некоторых случаях тики могут усиливаться в зрелом возрасте. ¹

Хотя средства массовой информации часто изображают людей с TS как непроизвольно выкрикивающих нецензурную лексику (называемая копролалия) или постоянно повторяющих слова других людей (так называемая эхолалия), эти симптомы встречаются редко и не требуются для диагностики TS.

Диагностика синдрома Туретта

Не существует единого теста, как анализ крови, для диагностики TS. Медицинские работники смотрят на симптомы человека, чтобы диагностировать СТ и другие тиковые расстройства. Тиковые расстройства отличаются друг от друга типом присутствующего тика (моторный или вокальный, или их комбинация) и продолжительностью симптомов.TS может быть диагностирован, если у человека есть как моторные, так и вокальные тики, и симптомы тиков наблюдаются не менее года.

Подробнее о диагностике СТ и других тиковых расстройств »

Лечение синдрома Туретта

Хотя от TS неизлечимо, существуют методы лечения тиков. Многие люди с ТС имеют тики, которые не мешают их повседневной жизни, и поэтому не нуждаются в лечении. Тем не менее, если тики вызывают боль или травму, доступны лекарства и поведенческие методы лечения; мешать учебе, работе или общественной жизни; или вызвать стресс.

Подробнее о лечении »

Другие проблемы и условия

Познакомьтесь с двумя семьями и узнайте об их опыте жизни с синдромом дефицита внимания / гиперактивности и синдромом Туретта

Посмотреть видео »

TS часто возникает при других условиях. У большинства детей с диагнозом СТ также было диагностировано по крайней мере одно дополнительное психическое, поведенческое расстройство или расстройство развития, такое как синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ), тревожность или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).Важно выяснить, есть ли у человека с ТС какие-либо другие заболевания, и лечить эти состояния должным образом.

Подробнее о других проблемах и условиях »

Факторы риска и причины

Доктора и ученые не знают точной причины TS. Исследования показывают, что это наследственное генетическое заболевание. Это означает, что он передается от родителя к ребенку через гены .

Узнать больше о факторах риска и причинах »

Кто пострадал?

Исследования, в которых участвовали дети с диагностированным и недиагностированным TS, показали, что 1 из каждых 162 детей имеет TS.В Соединенных Штатах у 1 из каждых 360 детей в возрасте от 6 до 17 лет был диагностирован TS, согласно отчетам родителей. ^3,4 Это говорит о том, что около половины детей с TS не имеют диагноза.

TS может затронуть людей всех расовых и этнических групп. Мальчики болеют в три-пять раз чаще, чем девочки.

Дополнительная информация

Список литературы

1. Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств s:, пятое издание: DSM-5.Вашингтон; 2013.
2. Bloch, MH, Leckman, JF. Клиническое течение синдрома Туретта. J Psychosom Res. 2009; 67 (6): 497-501.
3. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Распространенность диагностированного синдрома Туретта у лиц в возрасте 6-17 лет — США, 2007 г. MMWRpdf icon Morb Mortal Wkly Rep. 2009; 58 (21): 581-5.
4. Бицко, Р. Х., Холбрук, мл., Виссер, С. Н., Минк, Д. В., Зиннер, Ш., Гандур, Р. М., Блумберг, С. Дж. (2014). Национальный профиль синдрома Туретта, 2011-2012 гг.J. Dev Behav Pediatr. 35 (5), 317-322.

.

No related posts.