Черный цвет в психологии и культуре

Цвет мы видим при отражении лучей поверхностью. Черный же — это полное поглощение световых лучей. В отличие от белого этот цвет не кажется «пустым» и «чистым», черный — это тьма, ночь, в нем постоянно ощущается присутствие чего-то. Поэтому во многих культурах этот цвет связан с мистикой и тайной.

Черный цвет в психологии:

Как уже было сказано — черный — это поглощение всех цветов, тайна.
У этого цвета есть несколько трактовок.

1) это цвет сильных людей, авторитарный, вызывающий сильные противоречивые эмоции

2) Это цвет мистики , ночной темноты. В черном есть потенциал, тайна, которую хочется раскрыть

3) Это цвет людей, которые хотят отгородиться от мира по разным причинам. Это могут быть не только неуверенные в себе люди — они, как раз, могут избегать черного из-за его заметности и противоречивого восприятия другими людьми. Черный может быть любим людьми искусства, например — потому что может отгородить их от внешнего мира и помочь сконцентрироваться на своем внутреннем мироощущении. Поэтому же черный цвет любим людьми, выступающими против каких-то устоев в обществе (например, неформалы или просто люди, недовольные ситуацией вокруг)

4) Черный считается цветом сдержанности, официальности — опять же, потому что кажется, что он отгораживает человека от внешнего мира.

5) Кроме этого, черный из-за своей противоречивости считается как символом простой элегантности (благодаря хорошей сочетаемости с другими цветами), так и символом богатства и шика.

6) Черный также считается цветом женского начала, поскольку в женщине должна быть тайна, притягательность=)

Черный цвет в культуре:

— В Западных культурах черный часто ассоциируется со злыми силами, мистикой и печалью.
Традиция носить черное в знак траура берет свое начало из римской империи.

— В большинстве религиозных сообществ черный считается цветом воздержанности и скромности

— На Ближнем Востоке традиционная женская одежда чаще черного цвета, опять же, как символ скромности и в целях сокрытия женского тела, для того, чтобы не распространялись смуты. В исламе черный не несет значения траурности.

— В китайской культуре черный ассоциируется с водой и севером. Это также одна из противоположностей инь-ян. Черный  — это инь, женская энергия, вода, земля, спокойствие, прохлада.

 — Во многих азиатских культурах черный также символизирует богатство и преуспевание. Однако, в Тайланде этот цвет символизирует неудачу.

— в Индии черный — цвет мистических сил, но, в то же время, цвет преданности и работы над собой.

— у африканских народов в зависимости от региона черный ассоциируется либо с мистикой и опасностью, либо с мудростью и преуспеванием.

Слова — ассоциации для черного цвета: элегантность, формальность, драма, утонченность, смелость, уверенность, сила, защита, таинственность, глубина, богатство, шик, стиль, классика, тайна, сдержанность

Для написания статьи были использованы следующие источники:
http://www.beading-design-jewelry.com/meaning-of-black.html
http://www.squidoo.com/colorexpert
http://www.factmonster.com/ipka/A0769383.html
http://www.empower-yourself-with-color-psychology.com/cultural-color.html

и большинство картинок с pinterest.com — ссылки там: http://pinterest.com/shahrazade/colors-black/

Значение черного цвета в психологии. Что означает черный цвет?

Вокруг этого цвета всегда много споров. Кто-то считает его символом скорби и смирения, а кто-то видит в нем воплощение стиля и респектабельности. Речь идет о самом загадочном и пугающем многих цвете — черном, о значении которого мы вам и расскажем в нашей сегодняшней статье.

Что символизирует черный цвет?

У большинства людей весьма неоднозначное отношение к черному цвету. С одной стороны, он символизирует печаль и принятие, а с другой —  тесно связан с самыми негативными явлениями. Взять хотя бы всем известные выражения: черный день, черная кошка, черная магия, черная вдова, пить по-черному… Ни одно из перечисленных словосочетаний не несет в себе позитивного значения. Наоборот, «черным» в народе нарекают безрадостные события и отрицательные явления. Этот факт можно попытаться объяснить с позиции психофизиологического восприятия черного цвета человеком. Дело в том, что он не является цветом с привычной точки зрения, а представляет собой полное отсутствие цвета как такового: любое черное тело не отражает лучи видимого спектра, а поглощает их на 100%. Возможно, именно поэтому черный цвет приписывают всему таинственному и необъяснимому, скрытому от понимания обычным человеком.

Среди самых распространенных ассоциаций, возникающих при упоминании черного цвета можно отметить: траур, опасность, страх, тайну, мрак, запрет, безрадостность, печаль, забытье. Символизирует черный и смирение, осознанное воздержание от чего-либо. Так, к примеру, монахи и отшельники, добровольно отказавшиеся от мирских благ, носят одежды именно этого цвета. Также в мифах и сказках многих народов мира в черное облачали исключительно негативных персонажей: ведьм, злых магов, демонов, вампиров. Именно черный цвет одеяний этих существ подчеркивал опасность, исходящую от них для обычного человека. Но благодаря старанию ведущих мировых кутерье у черного появились и более позитивные значения: стильность, представительность, роскошь, респектабельность. Взять хотя бы знаменитое маленькое черное платье, придуманное великой Коко Шанель и давно ставшее символом утонченного вкуса и элегантности.

Что означает черный цвет в психологии?

В психологии к черному цвету двойственное отношение, но без явной негативной окраски. С одной стороны, с ним ассоциируют жесткость и силу, а с другой — замкнутость и стремление к одиночеству. Так, психологи часто связывают черный цвет с авторитарностью и бескомпромиссностью. Неудивительно, что именно этот оттенок преобладает в современном деловом мире — мире, где выживают сильнейшие. Но при этом черный не является цветом явной агрессии, как, например, огненно-пламенный красный. Он скорее символизирует скрытую опасность, затаившуюся под внешней оболочкой сухой вежливости и утонченных манер.

Кроме того, считается, что люди, предпочитающие черный, обладают тяжелым характером и предъявляют завышенные требования к окружающим. Часто они довольно скрытны и сдержаны эмоционально. «Черные» не любят выставлять напоказ свои чувства и переживания, из-за чего со стороны могут выглядеть «черствыми сухарями». Но это не означает, что они не переживают. Наоборот, очень часто такие люди, хоть и выглядят внешне сильными личностями, часто страдают от внутриличностных конфликтов и неврозов.

Но есть у людей, предпочитающих черный цвет, и одна удивительная способность. Они обладают невероятной притягательностью. Их обаяние естественное качество, которым они умело пользуются в нужных ситуациях. Благодаря такой природной харизме и настойчивости они часто добиваются больших успехов в жизни.

Психология черного цвета. Символика цвета

Психология черного цвета

С этих позиций легко понять, почему психология цвета утверждает, что лица, выбирающие черный цвет и ставящие его на первое место (среди ахромных), находятся в оппозиции к обществу. Испытывают явное отвращение к происходящему. Проявляют негативизм, конфликтность, агрессивность в сочетании с деструктивной и импульсивной тенденциями, демонстрируют четкую позицию протеста. Так, де Боно связывает черный цвет с негативизмом и искренней убежденностью в том, что «никогда в жизни ничто не может складываться так, как надо».

Готическая мода на подиуме

Общие черты моды субкультуры готов – преобладание черного цвета в одежде, специфическая атрибутика и особый макияж.

При этом негативизм черного цвета не имеет отношения к разрешению проблем, он лишь указывает на их наличие. Образно говоря, черный – критик, а не творец, аналогично тому как женское бессознание в состоянии аффекта критикует все то, что творить придется мужскому подсознанию (см. серый цвет). Так, анархизм (от греч. anarchia – безвластие) возник где-то 150 лет назад в противовес крепнущим государственным и социальным институтам (характеризуемым белым цветом – см. белый). Поэтому черный цвет можно по праву считать архетипом анархизма.

Действительно, черные одежды носят обычно агрессивно настроенные упрямцы, протестующие анархисты и др. Поэтому в нем можно видеть и помощь слабовольным пациентам в укреплении силы духа. Черный юмор – это переворот интеллекта (обратный религиозному перевороту в посту). Здесь уже правит не белое сознание, как в сатире, и не подсознание, как в юморе светлом, обычном. Здесь правит бессознание и его черные законы. Черный цвет одежды выбирают те, кто пошел против общества, против общественного сознания. Это нигилисты и анархисты XIX века. Это и фашисты 10-х, и битники 50-х, и рокеры 80-х, и бандиты 90-х годов XX века.

Любопытное по своей проницательности толкование белого и черного цветов дает Татьяна Забозлаева, когда говорит о причинах их возникновения в период ампира. Считая белое и черное принципиальным отсутствием красочности, она пишет: «К власти пришли строители нового мира, которые все начинали с нуля…» Смысл этого сочетания раскрывается просто: от бессознательной жизни (черный) перейти к сознательному (белый) построению нового мира… Действительно, и большевистские ленинцы 20-х, и американские мафиози 30-х, и российские бандиты конца 80-х – начала 90-х годов или банкиры конца XX века – все они начинали с нуля. Все они начинали с черного.

Одри Хепбёрн на съемках фильма «Сабрина», 1954

Вместе с тем мрачность черного цвета никак не сказывается на его чрезвычайной популярности у женщин. Ибо в наше время критерии кардинально изменились, и черный цвет стал символом утонченности и элегантности. Это до сих пор удивляет психологов: нравится одно, выбирают другое, а носят третье… Здесь-то мы и видим всю «противоречивость» логики женского интеллекта, всю жизненность логики бытия в одной и той же «женственной» категории Инь: сознанию нравится белый, для мужа выбирается серый, а для себя, для бессознания, – черный.

И здесь же мы сталкиваемся с якобы противоречивой «цельностью» этой логики в масштабе мировой культуры. Как известно, на Западе женщины обычно носят белые одежды, тогда как на Востоке – черные.

В трауре же, как и в любых других экстремальных условиях жизни, женщины надевают черное на Западе и белое на Востоке. Замечу в связи с этим, что мода на черные повседневные одежды в России 1998–2001 годов определялась именно этими экстремальными условиями жизни, то есть стрессовой ситуацией женщин, одевшихся в черное. Итак, во всех случаях женщина оказывается правой – и белый, и черный являются женскими цветами Инь. Женщине остается лишь выбирать.

Эдуард Мане. Олимпия, 1863

Хотя и оказывается, что не все женщины знакомы с целительным свойством черного цвета. Например, сексологи и сексопатологи успешно справляются с аноргазмией у своих пациенток, предлагая им сосредоточиться на ощущениях. Казалось бы, все правильно: ощущения отвечают функциям бессознания, возбужденное состояние которого и должно доминировать в половом акте для достижения оргазма. Но программная установка сексолога на «сосредоточение» обязательно включает тормозящее сознание. Белый цвет последнего никак не вписывается в черный цвет бессознания…

Это не метафора. Действительно, зрелым женщинам известны приемы переключения обыденного сознания на доминанту бессознания ярким представлением черного цвета… Black-out, как говорят англичане. И этот-то черный и рождает то самое сновидное состояние интеллекта, когда наяву все бывает лучше, чем в самом хорошем сне… В этом и заключается «сексуальность черного цвета» – ни-о-чем-недумание, не-сосредоточение – только черный цвет бессознания. И наступает оргазм…

Считается, что черное белье вошло в европейскую моду с сексуальной революцией. Однако задолго до этого, в галантном веке, были модны черные мушки, в конце XIX века стали модны бархотки на шее («Олимпия» Мане), черные чулки и т. д.

Обри Бердслей. Иллюстрация к пьесе О. Уайльда «Саломея»

Рисунки Бердслея вызвали не меньший скандал, чем сама драма с поцелуем мертвой головы. Некоторые исследователи полагают, что Саломея означает богиню Кибелу (или Артемиду), которая хранила девственность и наслаждалась разрушением мужской сексуальности.

Любовный акт – это измененное состояние интеллекта. Именно интеллекта как хроматической модели личности. Интеллекта, перевернутого прежде всего у женщины. Отрешиться от всех условностей своего (общественного!) сознания. Делать все наоборот – то, что в обычных условиях жизни делать нельзя… «Праздничная, перевернутая культура», как ее обозначал М. М. Бахтин. А Гюисманс в знаменитом романе «Наоборот» даже описал в цвете подобный переворот: кушанье сервировано на черной скатерти, столовая обтянута черным бархатом, дорожки в саду посыпаны золой, в бассейн налиты чернила, и обнаженные негритянки подают «русскую еду»: черную икру и черный хлеб.

В связи с цветовым описанием русской еды вспомним, что в средней полосе России очень часто встречаются и аналогичные названия рек и речек «Черная», о семантике которых можно лишь заметить, что, как и будущее время, они остаются неизведанными, неизвестными, в общем – черными.

Так, Платон диалектически полагал черный цвет наиболее верной характеристикой будущего времени. В народе эта характеристика сохраняется и сегодня: «отложить денег на черный день» – это значит – на неизвестное будущее. Об этом говорит и семантика черного ворона, который может «накаркать» недоброе будущее. Да и примета с черной кошкой говорит о некоем будущем (единственное различие: в России она перебегает дорогу – дурное предзнаменование, а в Англии, к примеру, – доброе). Николай Гумилёв также связывает черный цвет с непознаваемостью будущего:

Ну, собирайся со мною в дорогу,

Юноша светлый, мой сын Телемах!

Надо служить беспощадному богу,

Богу Тревоги на черных путях.

Итак, рассмотренные выше данные позволяют заключить, что, во-первых, черный цвет сублимирует в себе хроматический архетип иррационализма (анархизма, терроризма и т. п.). Во-вторых, черный сублимат непосредственно связан с общемировым бессознанием женщины в хроматической модели интеллекта. И наконец, в-третьих, временной аспект черного сублимата – будущее: «Не знаем, куда придем… Нам туда не заглянуть никогда».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

что он означает и символизирует? Характеристика черного цвета в одежде женщины. Если нравится черный цвет, то какой характер у человека?

Психология цвета

Чёрный – это цвет печали и несбывшихся надежд. Так ли это на самом деле? А, может, тот, кто выбирает чёрный, всё же имеет свои определённые цели и надежды на будущее или же он смотрит на вопросы бытия своеобразным образом? Что же в действительности означает чёрный цвет и как он влияет на характер и судьбу человека? Читайте наш материал и вы всё узнаете.

Начнём с характеристики

С давних времён чёрный цвет отождествляется с ночным временем суток. Особенно к этому цвету близка психология женщины, перешагнувшей рубеж юного возраста. Многие стараются выглядеть элегантно и подчёркивают своё достоинство таким образом.

Он занимает первое место по своему значению в эзотерических кругах. И так как цвет ночи символизирует тайну мироздания, его широко используют различные колдуны и маги. При помощи его они могут разгадать различные тайны потустороннего мира.

Если что-то связано с чёрным цветом, то оно всегда обозначает пустоту, страх, мрак и тёмные силы. Недаром тёмные тона напрямую связаны со смертью и со всем, что её окружает – траур, печаль, могила.

Почему цвет траура именно чёрный? Потому что он ассоциируется в христианстве с Адом. В других случаях всё обстоит так же. Например, в Мексике в давние времена лица жрецов, которые непосредственно приносили жертвоприношения, окрашивались в чёрный цвет.

Недаром, ещё с детства многие помнят до сих пор то ли сказку, то ли притчу: «В чёрной, чёрной комнате стоял чёрный, чёрный стол, а на нём…» и так далее. О чём это говорит? О том, что с этим колером человек связывает свои самые навязчивые страхи. Чёрный цвет противопоказан детям, так как несёт в себе скрытый смысл угрозы. Его нельзя носить беременным и кормящим женщинам.

Их психика может воспринять неправильно окружающую обстановку, и представительница слабого пола впадёт в депрессию. А от этого однозначно пострадает ребёнок.

В любых кошмарных фильмах или произведениях отрицательные герои носят тёмные плащи и накидывают на голову такие же капюшоны. Часто для заговоров используют слово «чёрный». Так делают, когда желают кому-либо смерти.

Всё это происходит, потому что изначально человеческий мозг воспринимает те или иные окрасы и цвета определённым образом, так как они являются неотъемлемой частью нашей жизни. И вот только ночь, а именно её чёрный оттенок, способен «поглотить» все цветовые гаммы и погрузить нас в полную потерю реальности.

Но нельзя обо всём судить так однобоко. Иногда чёрный цвет обозначает нечто хорошее, несущее жизнь и процветание. В африканских республиках тёмные оттенки ассоциируются с тучами. Они доставляют на землю влагу, способную возродить жизнь и восстановить природный баланс. Поэтому некоторые народы боготворят этот тон, и он обозначен как «жизнь».

Такую противоречивость поддерживает психологическое восприятие представительниц слабого пола. Некоторые из них полагают, что чёрный цвет символизирует некоторую утончённость. Девушки, облачающие себя в тёмные одежды, или надевающие чёрное бельё, считаются на редкость сексуальными особами. И это несёт в себе положительную сторону тёмного оттенка.

Поэтому нельзя быть до конца уверенным во всех утверждениях. Чёрный цвет вроде бы означает конец всего (жизни, надежд, желаний) и в то же время за концом чего-либо обязательно должно начаться что-то новое. Умрёт любовь к одному человеку, но родится новая — к другому.Недаром говорят, что смерть – это не конец. Так обстоит дело и с чёрным цветом. Он даёт возрождение для чего-то более продвинутого и свежего. Например, так же, как день сменяет ночь. И здесь восприятие зависит от самого человека и его настроя.

Что символизирует

Чтобы ответить на поставленные вопросы, необходимо более детально разобраться во всех мелочах. Итак, чёрный колер сам по себе, на первый взгляд, несёт определённый смысл. Его символика и использование заключаются в том, что кто-либо из людей желает показать всем окружающим своё душевное настроение или отношение к миру.

В случаях траурной печали люди отгораживаются таким способом от веселья и радостного общения. Так они выражают своё депрессивное состояние. Никому не придёт в голову рассказывать анекдоты тому, кто облачился в тёмную одежду.

В другой ситуации некоторые индивиды используют чёрный цвет в гардеробе тогда, когда хотят выразить свой внутренний протест. Например, некоторые представители известных молодёжных течений облачаются в пурпурно-чёрные наряды, красят соответствующим образом волосы, глаза и даже губы. Возможно, так они хотят что-то сказать людям, но те их не понимают. И от этого их наряды становятся ещё чернее.

Ещё чёрный цвет в одежде используют священнослужители. Это их правила, которые складывались в течение многих лет. И он в этой ситуации также имеет своё предназначение и несёт в себе определённый смысл. Конфуцианство предусматривает знания и мудрость, а буддизм чёрный цвет считает знаком невежества, в иудаизме предусмотрен «чёрный пост».

Деловой стиль подразумевает ношение костюмов и платьев достаточно тёмной окраски. Правда, здесь предусматривается некоторое «разбавление» его белыми или другими светлыми тонами.

Разнообразные тёмные оттенки говорят о полном отсутствии цвета. И это правильное замечание. В темноте, ночью, очень трудно различить какой-либо цвет. Если наступит полная темнота, то наступит пустота. Может быть, поэтому многие относятся к данному колеру предвзято.

Мрачный тон наравне с другими оттенками однозначно обозначает какие-то человеческие помыслы. Тёмная одежда может многое рассказать о характере человека. Некоторые относят себя к богеме и предпочитают использовать этот цвет в своём гардеробе. Сдержанные тона говорят о том, что индивид «знает себе цену», и поэтому ему необязательно выделяться из толпы. Даже облачённый в чёрный цвет, он будет сиять и радовать окружающих своими незаурядными способностями.

Так или иначе, «ночной колер» отличается тем, что несёт в себе больше отрицательной энергии, чем положительной. Однако везде необходимо искать положительные стороны. И этот оттенок заслуживает того, чтобы быть в тренде.

Особенности восприятия

Каждый цвет несёт в себе некие сведения об окружающем нас мире, так как всё, что мы видим, имеет свои определённые формы и передаёт определённую информацию. Чёрный цвет, в отличие от других цветов, не излучает волн: ни длинных, ни коротких. Он словно поглощает наше восприятие и направляет его куда-то в самую глубину сознания.

Чёрный цвет считается по праву самым загадочным цветом. Он воздействует на психику человека не так, как другие цвета. Даже серый может вызывать множество положительных эмоций, а вот чёрный практически всегда ассоциируется с плохим душевным состоянием. Этим хорошо научились пользоваться психологи. При помощи тестов, где используется цветоколористика, они определяют уровень депрессивного состояния. У детей таким способом выявляют страхи. Когда ребёнок рисует картину и берёт для этого только тёмные тона, то нужно бить тревогу. Такие рисунки означают, что малыш испытывает стресс.

Восприятие чёрного колера может усиливаться или, наоборот, уменьшаться. Это зависит от психофизиологического состояния человека. Чтобы улучшить внутреннее положение, специалисты применяют цветолечение. Для этого они берут яркие цветовые гаммы (жёлтые, зелёные или оранжевые окрасы), которые способствуют полному восстановлению душевного равновесия, и противопоставляют их чёрному цвету.

Разрушительный характер чёрного цвета можно перенаправить на созидание. Для начала можно предложить человеку писать на белой (или жёлтой) бумаге буквы (лучше иероглифы) чёрной краской. Затем постепенно менять тональность чёрного путём её уменьшения. Плавно перейти на серый оттенок, а потом и на более жизнеутверждающий. Так незаметно сознание человека приступает к настраиванию на нужный лад. Он забывает о потерях и плохом самочувствии. Тот, кто предпочитает носить траур, после определённых психологических манипуляций начинает «открывать» душу для восприятия положительных эмоций.

К цветовосприятию личности необходимо подходить более чем серьёзно. Возможно, так вы предотвратите вялотекущую депрессию у своего близкого человека.

Если оставить всё как есть, у определённого лица может развиться депрессивное состояние в очень тяжёлой форме.

Каким людям нравится?

С чёрными красками в одежде или в быту, так или иначе, сталкивается любой из нас. Тёмные тона намного практичнее, и поэтому они пользуются определённым успехом. И если офисный работник каждый день надевает на себя костюм, имеющий очень тёмный оттенок, то это вовсе не означает, что он впал в подавленное состояние.

Просто некоторым людям по долгу службы или по роду работы так положено выглядеть, то есть быть всегда элегантным. Ещё зачастую человек любит облачаться в чёрную одежду не потому, что имеет какие-либо убеждения или находится в глубоком трауре, а потому что именно такой вид экипировки даёт возможность сэкономить время и деньги.

На тёмных брюках или юбке небольшие загрязнения долго не проявляются. Тем, кто хочет оставаться в тренде, достаточно надевать каждый день чёрный пиджак с ослепительно белой блузкой или рубашкой. Такой гардероб поможет дополнить имидж, который присущ деловой личности.

Недаром руководители государств и различных компаний одеваются строго и со вкусом. Им не присуща одежда, которая отличается кричащими тонами и оттенками. Благодаря внешнему виду ответственный работник показывает, что к нему нужно относиться с почтением и уважением.

Каждый из нас когда-нибудь наблюдал за тем, как преображался человек после того, как надевал чёрный костюм с галстуком. Буквально на глазах он начинал сразу же казаться надменным и важным. Из этого можно сделать вывод, что одежда цвета ночи придаёт её обладателю некий шарм и особую энергетику.

Однако любовь к чёрной одежде присуща не только деловым людям, но и несерьёзным подросткам. При помощи языка тёмной гаммы молодёжь выражает свои настроения и выказывает некий протест. К счастью, такая тенденция в поведении заканчивается, как только у молодого человека или девушки появляется цель в жизни.

Гадалки, маги и люди, увлекающиеся различными тёмными практиками, стараются облачить себя в чёрный цвет. Они это делают для того, чтобы запугать обывателей, тем самым застать их врасплох и потом ввести в транс. У особо одарённых специалистов такого профиля это хорошо получается.

Наиболее консервативные и важные особы украшают свой дом при помощи мебели и штор тёмных оттенков. Кстати сказать, эти люди имеют определённый вкус. Строгость интерьера подчёркивает их деловой стиль и говорит о том, что хозяин знает себе цену. И не нужно думать, что любитель мрачного интерьера всегда находится в глубокой депрессии. Наверняка апокалиптический настрой его помещений с лихвой компенсируется большим количеством света. И это говорит о том, что любой человек имеет право на самовыражение.

Представительницы слабого пола часто пользуются «цветом ночи», чтобы уменьшить свой размер. Как уже давно стало известно, чёрный цвет «стройнит». И если украсить свою фигуру платьем с соответствующим колером, то можно скрыть таким способом лишние килограммы.

Как видно из наблюдений, чёрный цвет может сказать о многом. И не стоит ассоциировать его только с тёмной стороной света. Благодаря всепоглощающему оттенку некоторые личности могут обратить на себя внимание. Другие же просто живут и одеваются «в немаркие» наряды.

Психология белого и черного цветов

Трудно переоценить воздействие цвета на психику человека. Различные цвета окружают нас повсюду, и связаны практически со всеми сферами человеческой жизни.
В психологии изучается и широко применяется воздействие различных цветов на нашу жизнь. Цвета делятся на основные — красный, синий и желтый, и на дополнительные — зеленый, оранжевый и фиолетовый. Белый и черный цвета занимают отдельное место.

Белый цвет в психологии

Белый цвет имеет особое значение в психологии , это символ чистоты и совершенства. Он включает в себя все цвета спектра и ассоциируется с добродетелью и божественностью. Он ассоциируется с дневным светом и символизирует чистоту, незапятнанность, порядочность, невинность, добродетель, радость. Белый оживляет, освещает, дает ощущение чистоты и свежести. В медицинских учреждениях помещения по большей части окрашены в белый. Значение белого цвета также трудно переоценить в психокоррекционной работе , просто в психологическом консультировании и ,конечно, психодиагностике.

С этим цветом связано представление о явном, общепринятом, законным, истинном. В Древнем Риме весталки носили белые платья и белые вуали. Еще с тех далеких времен белый цвет имел значение отрешенности от мирского, устремления к духовной простоте. В христианской традиции белое обозначает родство с божественным светом. В белом изображаются ангелы, святые и праведники. У некоторых народов белую одежду носили цари и жрецы, что символизировало торжественность и величие.
Однако белый цвет в некоторых случаях может иметь и противоположное значение. По своей природе он как бы поглощает, нейтрализует все остальные цвета и соотносится с пустотой, бестелесностью, молчанием и в конечном итоге со смертью. Славяне одевали умерших в белую одежду и покрывали белым саваном. У некоторых племен Африки и Автралии принято раскрашивать тело белой краской после кончины кого-нибудь из близких. В Китае и в некоторых других странах Азии и Африки белый является цветом траура. У славянских народов в старину также использовался белый траур.
Психологи выяснили, что люди, которые выбирают белый своим цветом, обычно, аккуратные, честные и искренние. Однако иногда могут быть излишне требовательными. Люди, которые выбирают белый, готовы отдаться своему делу полностью, но при этом они бывают недотрогами. Порой они могут изолироваться от всех вокруг и окружающих дел, разочароваться во всем, и, отрешенно, скучать целыми днями. Иногда открыты всему миру, могут легко почуять вранье, легко обнаружить истину сложнейшей проблемы.

Психология черного

Черный — загадочный и таинственный цвет. Символизирует непознанное и скрытое.
Черный предпочитают спокойные, сильные люди, обладающие достоинством. Однако черный может означать отрицание и тогда он будет символизировать неуверенность и мрачное восприятие жизни.
Черный цвет, как правило, символизирует горе, траур, несчастье. Лицо и руки у жрецов в Древней Мексике при ритуальном жертвоприношении человека были окрашены в черный цвет.
В некоторых культурах черные глаза считаются опасными, завистливыми. Зловещие персонажи, появление, которых предвещает смерть одеты в черное.
Существует связь весьма необычная между черным цветом и сексуальной привлекательностью. У некоторых африканских племен женщины с очень черной кожей высоко ценятся как любовницы, черное может символизировать нечто сокровенное и страстно желанное. У арабов выражение «чернота глаз» означает возлюбленную, «чернота сердца» — любовь.
Черный цвет может иметь благоприятное значение и в других сферах жизни человека. Например, засушливых районах Африки, где мало воды и черные тучи сулят плодородие и изобилие, люди считают черным благоприятным цветом. Духам, посылающим дождь, приносят в жертву черных быков, коз или птиц, а жрецы в этом случае облачаются в черное.
Психологи также имеют в виду в своей работе особенности восприятия черного цвета людьми, это используется во многих рисуночных тестах.

Черный цвет в одежде: что он о вас говорит окружающим

Цвета, которыми вы себя окружаете, не только влияют на ваше настроение, но и могут многое рассказать о вашем характере. Мы уже разобрали психологию красного и зеленого цветов, а также рассмотрели самые удачные сочетания с ними. Главный герой нашей сегодняшней статьи – черный цвет.

Психология цвета

Черный – самый спорный цвет в палитре. У многих все еще сохраняется предвзятое отношение к нему, ведь раньше он ассоциировался с трауром, горем и неудачами: не зря, когда в жизни происходит что-то плохое, мы говорим, что наступила «черная полоса». Это мистический и загадочный цвет.

Неоднозначно к черному цвету относятся и психологи. Одни говорят, что черный символизирует раскованность, сексуальность и элегантность. Черная одежда – выбор людей, которым нечего доказывать. Они уверены в себе и своей привлекательности, способны постоять за себя, и их не волнует общественное мнение.

Другие же, напротив, считают, что доминирование черного цвета в гардеробе может говорить о замкнутости и неуверенности в себе. Черный цвет выступает в этом случае в качестве надежной брони, которая не привлекает к человеку внимания и позволяет чувствовать себя более защищенным. Также сторонники этой негативной концепции утверждают, что люди, у которых любимый цвет черный, склонны к депрессии.

Сочетания цветов

Впрочем, модные бренды едва ли прислушиваются к тому, что говорят о черном цвете психологи. Черный – один из самых любимых цветов знаменитых дизайнеров. Ведь он сочетается с любыми другими цветами и оттенками, выступает отличным фоном для принтов и рисунков и прекрасно дополняет и оттеняет любой образ. Рассмотрим самые привлекательные сочетания цветов с черным.

Черный с белым

Классическое строгое сочетание черного и белого приобретает новое прочтение благодаря стараниям современных дизайнеров. Черный в сочетании с белым больше не ассоциируется со школьной или деловой формой – это праздничное и даже торжественное сочетание, которое подходит для любого случая.

Органичный дуэт черного и белого нашел отражение в гороховом принте. Причем шикарно смотрится как белый горох на черном фоне, так и черный горох на белом.

Черный с красным

Беспроигрышный вариант для тех, кто боится слишком активного красного цвета. Аксессуар в черном цвете приглушит яркие красные оттенки. И, наоборот, за счет красных акцентов образ в черном не будет казаться мрачным.

Зеленый с черным

С черным цветом сочетаются любые оттенки зеленого, начиная от темных и заканчивая светлыми и даже мятным. В сочетании с черной одеждой зеленый цвет будет смотреться более насыщенно.

Черный с оранжевым

Энергичное сочетание черного и оранжевого сразу привлекает внимание. Поэтому позволить себе его могут только самые смелые и уверенные в себе модники. В качестве примера три образа Versace: яркий оранжевый в сочетании с черным из весенне-летней коллекции и более спокойный оранжевый в осенне-зимнем наряде.

Черный и оттенки розового

Еще одно яркое сочетание, которое давно перестало вызывать ассоциации с молодежной субкультурой Эмо. Теперь это просто очередной пример того, как органично смотрится черный с другими цветами и оттенками.

Черный и золотой

Элегантное и стильное сочетание, поэтому неудивительно, что это один из самых частых выборов звезд для красной дорожки и других торжественных мероприятий. К примеру, для на премьеру нового фильма актриса Риз Уизерспун выбрала черное платье с золотой вставкой Celine.

Кроме того, золотые украшения идеально дополняют образ в стиле total black.

Другие цвета

Черный сочетается с любыми цветами, оттенками и рисунками, что позволяет дизайнерам идти на самые смелые эксперименты.

Черный с черным, или total black

Настоящий тренд этого года, который имеет все шансы никогда не выйти из моды (а ведь это действительно модная классика!) – образ полностью в черном цвете. Практически у всех ведущих дизайнеров в новых коллекциях осень-зима и весна-лето присутствовал образ total black. Чтобы наряд не казался слишком мрачным, дизайнеры добавляют детали в виде металлических пряжек на ремнях, заклепок или золотых аксессуаров. Звезды часто примеряют образы total black для торжественных мероприятий. Среди поклонниц черного цвета и актриса Зои Кравиц.

Принты

Черный выступает отличным фоном для любых принтов: он делает цвета рисунка более яркими и сочными. С другой стороны, черный может приглушить чересчур насыщенные принты, к примеру, анималистичные. Прекрасно понимая такую особенность черного цвета, бренд Dolce&Gabbana представил сразу несколько интересных сочетаний принтов с черным цветом.

Читайте также:

Модный эксперимент: как сейчас одевались бы главные герои «Семейки Аддамс»

Зеленый цвет в одежде: что он о вас говорит

Красный цвет в одежде: что нужно знать?

Психология цвета

            

           

Цвета не только делают наше существование ярче, но и определяют наше настроение, воздействуют на наши мысли и поступки. Различая цвета, мы лучше распознаем объекты окружающего мира, лучше справляемся с жизненно важными задачами. Цвета также несут в себе информацию, важную для коммуникации. Поскольку цвет влияет на повседневное поведение людей, есть смысл разобраться, как и почему возникают физические реакции на каждый цвет, и узнать, как наилучшим образом использовать эту информацию в деловых и бытовых ситуациях.

Верите вы или нет, но цвет вашей одежды может помочь получить повышение по службе, убедить в споре, вызвать друзей на откровенный разговор. Цвета в доме поощряют или препятствуют семейной беседе и даже могут вызвать бессонницу. Цвета упаковки неназойливо сообщат, что внутри находится полезный, дорогой или хрупкий предмет.

Наша эмоциональная реакция на цвет невероятно сильна. Восприятие цвета зависит от физиологических особенностей ваших глаз и от состояния нервной системы, от жизненного опыта и окружающей обстановки.

Ученые утверждают, что наши глаза реагируют на цвета как на излучения, имеющие волны различной длины и характеризующиеся различной степенью отражения, рефракции и поглощения. Глаз воспринимает цвет, и мгновенно в мозге начинается процесс, отзывающийся в периферийной нервной системе.

Например, горячие цвета — красный, оранжевый и желтый — имеют наибольшую длину волны, что требует для восприятия значительного количества энергии. Это цвета активно-наступательного характера, они оказывают стимулирующее воздействие на мозг, увеличивают чистоту пульса и дыхания.

И напротив, холодные цвета, зеленые и голубые — коротковолновые, и поэтому легко воспринимаются. Вызываемое ими успокоение связано с замедлением метаболизма.

Помимо естественной реакции нашего организма, в восприятии цвета немаловажную роль играет жизненный опыт. Нас научили, что розовый цвет — для новорожденных девочек, а голубой — для мальчиков, что белое платье невесты свидетельствует о ее чистоте и невинности, что красный цвет на уличном переходе приказывает остановиться.

Цвет одежды красноречив. Будете ли вы настроены агрессивно, если представитель сервисной службы окажется одетым во все белое или черное?

Будет ли пользоваться доверием доктор, предпочитающий ярко-оранжевый галстук? Кого из женщин-специалистов вы выберете в качестве финансового советника — ту, которая носит темно-синий костюм, или эту, в ярко-алой кофточке?

Цвета одежды могут придавать нам уверенность, силу или наоборот, создавать чувство неловкости. Нет «плохих» или «хороших» цветов, речь идет лишь о возможности выбора видов цветовой коммуникации. Это относится не только к области одежды, но также к убранству вашего дома, рекламе, графическим разработкам, дизайну новой продукции и оформлению торговых предприятий. Задайтесь вопросом, почему гости скучали до зевоты на вашей вечеринке?

Может быть, дело не в компании, а в том, что стены вашей гостиной выкрашены в цвет лаванды, то есть в цвет, который приглашает подремать и «отключиться».

Желаете, чтобы вашу зарплату индексировали выше обычного? Попробуйте надевать что-нибудь красное за несколько недель до ежегодной аттестации.

Есть шанс, что этот притягивающий взгляд цвет напомнит шефу о вашей просьбе.

Влияние цвета

Поскольку цвет подсознательно влияет на повседневное поведение людей, есть смысл разобраться, как и почему возникают те или иные реакции на цвет. Далее следует подробное объяснение наших физических реакций на каждый цвет с одновременным изложением типичных психологических ассоциаций. Также приводятся советы, как наилучшим образом использовать эту информацию в художественных, деловых и бытовых ситуациях.          

Красный

Красный цвет говорит об опасности, возбуждении, страсти, силе, агрессии и успехе. Это не только эмоциональная, но и физиологическая реакция. Красный цвет вызывает шок, он целиком захватывает внимание и требует усилий для восприятия. Сосредоточение на красном цвете приводит к повышению пульса и кровяного давления. Никогда не задумывались, почему многие рестораны быстрого питания выкрашены в красный? Этот цвет активирует слюнные железы, что приводит к появлению чувства голода и утомляет глаза, заставляя нас есть больше, а затем быстрее покидать помещение.         

Красный цвет заметнее других. Благодаря своему мощному воздействию на вашу периферийную нервную систему красный может сделать вас непоседливым и неустанным. Хозяева казино заметили, что при красном цвете люди делают больше ставок и играют рисковее, и поэтому его используют в секторах, где играют по-крупному. Красный побуждает людей к быстрым решениям. Красный цвет также наполняет энергией и храбростью, дает ощущение силы, благодаря которой можно выполнить намеченное. Вот почему политики часто носят красные галстуки, особенно перед президентскими выборами. Красный вызывает сильные эмоции, и страсть в том числе. Женщину в красном зачастую рассматривают как склонную к флирту; игре.

В Китае красный цвет означает удачу; в него одевают невест, красными яйцами встречают новорожденных. Сторонники фэн -шуй рекомендуют использовать красный цвет для изгнания из дома плохой энергии. Но в домашнем декоре на красный цвет накладываются ограничения: используйте его только в тех комнатах, в которых вы собираетесь работать или проводить время в беседах, — в гостиных (если вы используете красный цвет для

обеденной комнаты, будьте готовы к тому, что гости будут съедать в два раза больше). Красный цвет предпочтительней для проходных помещений, где вам не нужно проводить много времени — в холлах и коридорах. В детской он может привести к бессоннице.

• Насыщенный красный — цвет, выражающий скорость, мощь, игру, опасность и страсть.
• Красный захватывает внимание и выдвигает окрашенные в него объекты на передний план.
• Красный создает ощущение тепла. Кофе кажется горячее в красной чашке, нежели в зеленой.
• Красный — первый цвет, который вы потеряете из виду в сумерках; он не различим на больших расстояниях.            

Жёлтый

Психологи утверждают, что жёлтый цвет — самый счастливый цвет спектра, он внушает оптимизм и радость. Ассоциация с солнцем наделяет жёлтый особой аурой, обозначает мудрость, интеллект, воображение, склонность к спонтанности. Жёлтый цвет мгновенно регистрируется мозгом, стимулируя его работу и нервную систему. Высокая степень видимости жёлтого цвета способствует быстрому, четкому мышлению, о чем говорил теоретик цвета Фабер Биррен, который исследовал использование цветовых гамм в повседневной жизни. Именно Биррен придумал в 1950-х гг. использовать справочники «Жёлтые страницы» для облегчения монотонной работы телефонных операторов.

Исследования, проводимые позднее, подтвердили теорию Биррена, который установил, что в печатном деле наиболее различимой комбинацией является черный шрифт на жёлтом фоне и именно такое сочетание наилучшим образом удерживается в памяти. Неудивительно, что этот цвет используется для предостерегающих дорожных знаков и юридических бумаг.

Жёлтый «оживляет» другие цвета, превращая горячие гаммы в ослепительные и возвращая прохладные цвета к жизни. Вот почему этот цвет является фаворитом в домашнем интерьере, наполняя любую комнату теплом и светом.

Наиболее частое применение жёлтый находит на кухне и в столовой — он способствует повышению аппетита.

В малых дозах жёлтый цвет способствует созданию счастливой атмосферы к дружеским беседам, однако продолжительное соседство с ярко-лимонным цветом может вызвать мозговое перевозбуждение и беспокойство.

Во многих странах жёлтый цвет означает успех, процветание и власть. В Японии он служит символом великодушия и благородства: в древности японские воины перед сражением прикалывали на одежду жёлтые хризантемы как залог храбрости.

• Жёлтый цвет — самый счастливый цвет спектра, он олицетворяет тепло,оптимизм и радость.
• Жёлтый активно выступает в пространство, и поэтому считается самым заметным цветом; его предпочитают для дорожных знаков и различного рода упаковок.
• Жёлтый цвет стимулирует ясное мышление. Черные знаки на желтом фоне —  наиболее различимая цветовая комбинация в полиграфии.
• Жёлтый цвет активизирует другие цвета, делая горячие гаммы сияющими иоживляя прохладные цвета.
• Обилие жёлтого может утомить. Его приглушенные тона располагают к  общению, а золотистые связаны с представлением о богатстве.        

Оранжевый

Этот цвет способствует увеличению притока кислорода в наш мозг, усиливает творческую активность. Оранжевый цвет образован при смешении красного с жёлтым, поэтому в нем присутствуют качества обоих цветов. Он обладает энергией и жизненной силой красного и, как и желтый, создаст ощущение счастья. Оранжевый понуждает к спонтанности и удовольствиям. Ярко-оранжевый чрезвычайно сильно привлекает внимание, поэтому его предпочитают строительные рабочие и дорожные полицейские в качестве предупреждающего цвета. Его охотно используют в магазинах для объявлений распродажах, так как он отождествляется с хорошим качеством.

В более приглушенных тонах, подобно цвету спелой тыквы или осенних листьев, оранжевый цвет напоминает об осени, поре сбора урожая. Цвет зрелого апельсина и хурмы обладает изысканной привлекательностью, которая может быть одновременно и элегантной, и экзотической: достаточно представить пленительный цвет терракоты. Терракотовый особенно популярен в упаковках экзотической пищи и продуктов для гурманов.

Ярко-оранжевый используется в быту нечасто. Дизайнеры интерьеров советуют применять его как знаки препинания, то есть выборочно. Если его использовать с умом, оранжевый может создавать впечатление неожиданности и шика, как бы согревая комнату огнем камина.

Оранжевый эффективно используется в рекламе, в упаковке, поскольку обладает способностью притягивать внимание. Сочный оранжевый цвет заявляет о свежести, что делает его предпочтительным при убранстве столов.

Для дома особенно хороши персиковые тона. Они не только излучают тепло, но и дарят ощущение радушия; отраженный от них свет, падая на лицо, придает коже приятное розоватое свечение. Эти цвета отлично смотрятся и при дневном, и при искусственном освещении. Поэтому дизайнеры дорогих ресторанов предпочитают мягкий персиковый цвет, который к тому же возбуждает аппетит.

В цветотерапии оранжевый ценится благодаря стимулирующему воздействию, повышающему иммунитет. Он считается приносящим счастье. Но не рекомендован легковозбудимым людям. Оранжевый цвет издавна использовался на флагах и гербах демонстрация силы, выносливости и успеха.

• Оранжевый обладает стимулирующими свойствами, создает впечатление дружелюбия, открытости и склонности к авантюрам.
• Ярко-оранжевый хорошо заметен, что обеспечило его использование в предупреждающих сигналах.
• Пикантные (осенние) тона оранжевого цвета теплы, экзотичны и привлекательны.
• Предпочитающие оранжевые цвета способны к креативному мышлению, полны энтузиазма, но склонны к безответственности.
• Оранжевый активен, и поэтому любим детьми и спортсменами.          

Зеленый

Этот цвет связан с представлениями о жизни и росте, считается расслабляющим и успокаивающим. В отличие от других цветов спектра, зеленый воспринимается непосредственно сетчаткой глаза без какой-либо рефракции. Считается, что он обладает целительными свойствами, способностью успокаивать и освежать. Чем больше приглушен зеленый цвет, тем выше его успокаивающие свойства.

Это одна из причин, почему стены больниц красят в цвета морской пены. И как не вспомнить о «зеленых комнатах» за сценами театров и телевизионных студий, в которых актеры снимают возбуждение и успокаиваются перед выходом на сцену.

В зависимости от оттенков зеленый цвет раскрывает различные возможности.

Светло-зеленые тона приводят на память весну и прогулки на природе с их ощущением счастья и юности, но также могут свидетельствовать о незрелости, недаром о новичках говорят: «Еще зеленый». Насыщенно-зеленый — это цвет взрослых деревьев, высоких и устойчивых. Этот цвет часто встречается в офисах адвокатов и финансистов. И вообще, это же цвет денег! Оливковый цвет ассоциируется с властью, он используется военными, тогда как цвет зеленой травы вызывает представление о новой жизни и росте, символизирует плодородие. В эпоху Ренессанса невесты на свадьбы предпочитали надевать платья этого цвета.

Оттенки зеленого могут гармонично использоваться в домашнем декоре. Ярко-зеленый принесет в дом ощущение пульса природной, естественной, жизни и «откроет» интерьер в окружающий дом парк. Зеленые гаммы освежающие, что делает их незаменимыми на кухнях и в обеденных залах. Бледно-зеленый цвет вызывает ощущение приятного ясного чувства, он идеален в укромных уголках дома — в ванных и спальнях. В зеленом цвете сочетаются смиренность, утонченность и ощущение антисептической чистоты, поэтому его используют в убранстве курортов.

Поскольку оттенки зеленого дают ощущение чистоты и свежести, они особенно популярны на коробках для косметики. И вообще товары в зеленой упаковке воспринимаются как экологически чистые. Вкусовое ощущение зеленого связано с терпкостью, и неудивительно, что его часто используют для бутылок с вином.

• Бледно-зеленый — успокаивающий и расслабляющий цвет. Он способствует улучшению зрения.
• Ярко-зеленые цвета напоминают о весне и энергии молодости.
• Темно-зеленые цвета ассоциируются со стабильностью и ростом.
• Во всем мире зеленый цвет является символом безопасности. Поэтому принят для обозначения начала движения в светофорах.
• Люди, предпочитающие зеленый цвет, надежны и великодушны.            

Голубой

Светлые, или средней насыщенности голубые тона особенно приятны.

Действительно, если упорно смотреть на голубой цвет, то это приводит к снижению частоты пульса и дыхания и на какое-то время снижает кровяное давление.

Почти все наши ассоциации с голубым цветом положительны. Когда мы видим голубой или цвет морской волны, на ум приходит небо и спокойное море.

Во многих национальных культурах голубой цвет связан представлениями о защите. В странах Ближнего Востока существует поверье: двери голубого цвета предохраняют от злых духов, тогда как на юго-востоке Америки в этих целях в голубой цвет красят потолки прихожих.

До изобретения холодильников, когда продукты хранили на кухнях и в кладовых, эти помещения красили в цвет кобальта для отпугивания насекомых, которые, как замечено, избегают голубого. Голубой цвет на кухнях популярен и в наше время.

Синий цвет моря внушает лояльность и доверительность. Поэтому голубой идеально подходит для выражения откровенности. Во время предвыборной кампании политики, желая внушить доверие, часто надевают костюмы синего цвета.

Цвет морской волны внушает уважение; мундиры военных и полицейских пошиты из тканей его оттенков. Ярко-голубые цвета идеальны для нарядов, которые вы можете надеть на вечеринку или светский прием, в этом случае вам достанутся все последние сплетни, потому что с вами будут более откровенны, нежели с другими.

Темно-голубые тона соотносятся с высоким социальным статусом, стабильностью и достоинством. Выражение «голубая кровь» происходит из Испании, где аристократы действительно верили, что в их жилах течет голубая кровь. Такого же представления придерживались в Древнем Египте, где считалось, что варикозные сосуды — это признак знатного происхождения и красоты, что заставляло состоятельных женщин разрисовывать свои ноги голубой краской. С давних пор голубой цвет был символом верности, надежды и веры.

В домашнем декоре темно-синие тона придадут комнатному пространству царственный вид и создадут серьезную атмосферу, тогда как более светлые и яркие голубые тома придадут ей очарование. Замечено, что голубой цвет ассоциируется со сладким вкусом, вот поэтому его часто используют на упаковках сахара и других сладостей.

Люди работают более продуктивно в помещениях голубого цвета, и исследования подтвердили, что штангисты поднимают веса больше, если делают упражнения в спортзалах, которые выкрашены в голубые тона. Дорогие автомобили часто имеют цвет синей или серебряной ночи, что символизирует власть и успех, тогда как более спортивные машины окрашивают в более яркие тона.

• Почти все наши ассоциации с голубым имеют положительный характер, что подтверждает его ободряющий и умиротворяющий характер.
• Цвет морской волны внушает уважение, выражает лояльность, доверие, надежность и целостность.
• Голубой может раздвигать пространство, и кажется, что время в его присутствии течет медленнее.
• Во многих культурах темно-синий отождествляется с богатством, а лидеров награждают «голубой лентой».

Пурпурный

Пурпурный можно было бы назвать цветом мании величия. В давние времена он был настолько труден в производстве и поэтому дорог, что пользоваться им могли позволить себе только «сливки общества».

В Древнем Риме этот цвет предназначался цезарям, сенаторам и полководцам-триумфаторам. Чем выше ранг, тем роскошнее пурпурное одеяние, которое

можно было надевать на людях. Даже в наше время американских солдат, получивших ранения в боях, награждают за заслуги орденом «Пурпурное Сердце».

Пурпурный цвет олицетворяет богатство, царственность, он экстравагантен.

Это цвет мантий духовенства и моленных покрывал в иудаизме.

Можно предположить, что исключительность пурпурных композиций объясняется тем, что в них сочетаются возбуждающие свойства красного со спокойствием голубого. Это цвет компромисса. Людям, предпочитающим пурпурные цвета, приписываются страстность, чрезвычайная любезность, доброжелательность.

В зависимости от оттенков пурпурный цвет может вызывать различные эмоции. Темно-сливовый имеет траурный оттенок и несколько депрессивный характер. Во многих странах он используется на похоронах вместо черного цвета.

Сливовый цвет отмечен налетом таинственности и магии, что придает ему загадочность и усиливает его привлекательность. Королевский пурпурный, с его благородным родословием, связан с представлениями о могуществе и власти и лишен аскетической сосредоточенности, присущей более темным оттенкам.

Благодаря значительной примеси красного фуксин несет большие запасы энергии. Такие оттенки считаются возбуждающими, «счастливыми» цветами, тогда как другие фиолетовые тона, например цвет лаванды, создают романтический эффект.

Из-за того, что пурпурные цвета вызывают смешанные чувства, вы редко встретите их на упаковках, предметах обихода и автомобилях. Если их все же используют в рекламе или в упаковках, то, как правило, это касается товаров для женщин. Использованные в декоре пурпурные цвета привносят ощущение драмы и чувственности.

Цвет лаванды деликатен и спокоен, его часто используют в ванных комнатах.

Он, как и применяемый против бессонницы запах этого растения, используется в цветотерапии для усыпления. Считается, что творческие люди любят пурпурные цвета.

• Пурпурный цвет выражает власть, страсть, чувствительность и роскошь.
• Темно-сливовый цвет связан с представлениями о таинственном и духовном, он серьезен и благороден.
• Цвета лаванды и фиалки обладают романтической привлекательностью.
• В помещениях пурпурного цвета производительность уменьшается, так как этот цвет наводит дрему.
• Пурпур предпочитают женщины.         

Розовый

Говорят, что оптимисты смотрят на мир «сквозь розовые очки». Неудивительно поэтому, что розовый не только провоцирует приветливость, но и понижает злобность и агрессивность.

Созерцание розового настолько притупляет гнев и физическую силу, что этот цвет активно применяют в исправительных заведениях и школах для трудных детей в целях профилактики асоциального поведения и уменьшения покушений на самоубийство. Точно так же футбольные тренеры принимающей команды распоряжаются выкрасить розовым раздевалки гостей, чтобы снизить их агрессивность на поле.

Розовый цвет пассивен, он успокаивает и смягчает эмоции, и известно это с XVIII в., когда считалось, что розовый способствует пищеварению, и в моду вошел пепельно-розовый цвет.

О свойствах розового свидетельствуют и идиомы — «розовые мечты», «жизнь в розовом цвете».

Если красный говорит о страстной любви, то розовый скорее о нежности, например к ребенку. Вот почему он считается цветом женственности; розовое белье выбирают для новорожденных девочек.

Ярко-розовый более энергичен, чем приглушенные оттенки, поскольку в нем больше красного. А умеренно-насыщенный кажется забавным. Вот почему психологи советуют использовать розовый в детских комнатах.

Желтовато-розовые тона часто используют для упаковки косметических товаров, потому что они не только женственны, но и напоминают естественный цвет лица. Многие популярные марки предпочитают ярко-розовый, чтобы упаковка бросалась в глаза.

Хромотерапия (цветотерапия) рекомендует розовое людям, которые с трудом успокаиваются. Каким бы тяжелым ни выдался ваш день, видя перед собой розовое, вы просто не сумеете сохранить агрессивность.

• Розовый — самый пассивный из цветов — провоцирует приветливость и снижает агрессивность, как внутреннюю, так и внешнюю.
• Самый женственный цвет, розовый ассоциируется со вскармливанием и воспитанием.
• Розовый успокаивает, и считается, что он способствует пищеварению.
• Ярко-розовый, в котором гораздо больше красного, более энергичен и забавен.
• Мужчины предпочитают розовые тона желтоватого оттенка.          

Коричневый

Коричневый цвет «заземляет». Цвет земли и древесных стволов, он будит воспоминания о камине и доме, а потому связан с представлениями о комфорте.

Замечено, что оттенки коричневого особенно популярны в периоды невзгод и экономических потрясений. Теплые нейтральные тона напоминают о непреходящих ценностях, внушают уверенность, что близки лучшие времена.

Людей, предпочитающих коричневый, воспринимают как надежных, искренних и работящих. Это мнение уходит корнями в далекие исторические времена, когда яркие цвета предназначались исключительно для королевских семей и богачей, тогда как коричневый цвет был отдан крестьянам; коричневый цвет объединял «униженных и оскорбленных».

В рабочей атмосфере коричневый цвет избавляет от ощущения подавленности.

В США в течение бурных 1980-х офисные служащие носили костюмы серого, синего и черного цветов, а в спокойные 90-е гг. — одежду коричневых тонов.

В домашнем интерьере коричневый рассматривается как великий уравнитель,

«глушащий» другие цвета, и одновременно — как цвет дерева — уместный в любой обстановке. В садовом декоре землисто-коричневый послужит основой палитры природных (естественных) цветов.

Приглушенные нейтральные тона часто применяются в жилых комнатах, в студиях, поскольку они создают доброжелательную атмосферу. Комбинация фактуры предохраняет естественные тона от скуки и может предложить успокаивающую чувствительность.

Палевые нейтральные тона сделают помещение просторным и внесут ощущение порядка, тогда как темно-коричневый цвет способен породить чувство безопасности и уюта. Благодаря шоколадно-коричневому цвету стены вашего дома будут выглядеть богаче и солидней. Коричневый цвет широко используется в упаковках. Бумажные пакеты коричневого цвета напоминают о свежести леса. В этой же связи некоторые косметические фирмы используют переработанную бумагу, чтобы убедить клиентов в том, что они применяют экологически чистые продукты.

• Коричневый — теплый, «уютный» цвет, он ассоциируется с землей, деревьями, камином и домом.
• Наблюдается тенденция покупать дорогие предметы нейтральных цветов в периоды с неустойчивой экономикой. Коричневый цвет облегчает выбор, так как считается вневременным.
• Этот цвет популярен в одежде, носящие ее люди считаются открытыми, надежными и искренними.
• Бумажные пакеты коричневого цвета свидетельствуют об экологической чистоте упакованных продуктов.

Серый

Самое точное определение серого цвета — нейтральность. Редко случается, что кто-то или любит, или ненавидит этот цвет. Серый цвет не кричит о себе, что он лоялен и заслуживает доверия, как цвет морской волны, или что он динамичен, как красный. Серый цвет бесстрастен, формален и полон достоинства.

В сером не хватает тепла, что делает его отстраненным и торжественным.

Подобная свобода от эмоциональных стимуляторов придает ему ауру властности и богатства. Серый цвет обязательно присутствует в гардеробе делового человека, например в виде строгого костюма в тонкую полосочку цвета антрацит. Возможно, именно по этой причине прокуроры стараются не приходить в залы судебных заседаний в костюмах серого цвета, чтобы не подавлять своим видом присяжных заседателей, набранных из обывателей. Ледяная холодность, исходящая от серого цвета, обуславливает его применение при отделке интерьеров офисов. Этот цвет нельзя причислить ни к дружеским, ни к отталкивающим цветам, он просто внушает ощущение успеха и надежности.

Серый ассоциируется со зрелостью и мудростью. Считается, что люди с сединой в волосах набрались знаний и опыта.

Разрабатывающих модели упаковок дизайнеров серый цвет привлекает богатством оттенков и престижностью. Для роскошных автомобилей сейчас выбирают серебряные оттенки, аналогичные цвету платиновых кредитных карточек. Бутики используют под упаковку коробочки серого цвета, внушая тем самым, что внутри находятся дорогие подарки.

Серый металлический цвет ассоциируется с прогрессом в науке и технике, поэтому его используют при презентации продукции высокой технологии. Лучшим продавцом дорогих роскошных автомобилей является цвет, поскольку он указывает на чудеса инженерии, которые можно обнаружить под капотом. Неоспоримо, что существует связь между серебряным цветом и скоростью, и это отражается в автомобильной рекламе.

В дизайне интерьеров темно-серый может выглядеть уныло. Светло-серый цвет более приветлив, но все же ни один из его оттенков не будет располагать к дружеской беседе. Оттенки серого подходят к помещениям, где обычно собираются мирно отдохнуть.

Реакция на серый цвет в доме зависит от климата. Если дом расположен в туманной и дождливой зоне, то серые комнаты будет выглядеть удручающе.

Поэтому подумайте хорошенько, прежде чем красить стены обеденной комнаты в серый цвет, особенно в темные его оттенки. Возможно, это будет не лишено элегантности, но аппетита не прибавит.

• Серый цвет соотносится с беспристрастностью, формализмом, высокомерием и консерватизмом.
• В отличие от нейтрального коричневого, серому цвету не хватает тепла, чтоделает его отстраненным, торжественным, а порой и унылым.
• Серый цвет ассоциируется с мудростью и зрелостью.
• Серый металлик связан с представлениями о прогрессе, скорости и профессионализме.
• В домашней обстановке серый цвет выглядит прохладным и успокаивающим, но не располагает к дружеской беседе и возникновению аппетита.         

Белый

Белый цвет ассоциируется с чистотой, невинностью, добродетельностью и верностью. Неудивительно, что он популярен на свадьбах.

В былые времена белые одеяния свидетельствовали о богатстве. До появления стиральных машин только состоятельные люди могли себе позволить одежду белого цвета. Подразумевалось, что человек в одежде белого цвета имеет высокое социальное положение — ему не приходится заниматься грязным ручным трудом.

Хотя многие считают, что белый — это отсутствие цвета, у него оттенков больше, чем у какого-либо другого цвета. Чтобы убедиться в этом, загляните в магазин, где торгуют краской.

Белый символизирует истину и справедливость. С детства мы знаем, что «рыцарь в белом» всегда придет на помощь, а «маленькая белая ложь» в конце концов окажется не такой уж и ложью. В старых добрых вестернах хорошие парни всегда носили белые шляпы, а плохие — черные.

Древние греки на ночь всегда надевали белое белье, чтобы увидеть хорошие сны.

В Индии, Китае и Японии белый цвет символизирует смерть, поскольку отождествляется с ангелами и небесами.

Медицинские приборы чаще всего имеют белый цвет, так, видимо, акцентируется стерильность и чистота, присущая учреждениям здравоохранения. На ум приходят белые халаты персонала, белые бинты и вата.

• Белый цвет символизирует чистоту, невинность, добро и истину.
• Хотя белый относится к нейтральным цветам, он считается холодным, так как ассоциируется со снегами и льдами.
• Белый часто используют для выражения стерильности и безопасности.
• В международном праве флаг белого цвета считается призывом к перемирию.
• Белый используют на упаковках молочных продуктов и рафинадов.           

Черный

Бесспорно, черный — наиболее авторитарный и подавляющий цвет спектра.

Он ассоциируется со смертью и тьмой, создает тревожное ощущение неизвестности. Черный — это цвет тайны. Люди опасаются, что мир может исчезнуть в черной дыре, а если уж черный кот перейдет дорогу, то жди беды. Порождаемое черным цветом впечатление наделено большой силой.

Охранники, телохранители и спецагенты предпочитают униформу черного цвета. Дорогие лимузины и правительственные автомобили обычно черного цвета, это призвано внушить, что находящиеся в машине — важные персоны.

В XVI в. английская королева Анна ввела традицию носить черные одежды в знак траура. С тех пор во многих странах мира вдовы ходят в черном платье до конца жизни.

В мире моды черный цвет поистине вездесущ. В наши дни признаком высокого стиля остается многоцелевое «маленькое черное платье», смоделированное Коко Шанель.

Если на пригласительных на прием указано «черный галстук» ( black tie), то этим подчеркивается важность мероприятия и передается информация, что костюм должен быть строгим, поскольку встреча будет носить официальный характер.

• Черный цвет авторитарен и в больших дозах может произвести впечатление агрессивности.
• Черный цвет считается консервативным и внушающим уважение.
• В геральдике черный цвет — символ скорби.
• Черный дает ощущение веса и глубины. Людям кажется, что фигуры черного цвета весят больше, чем такие же фигуры белого цвета.

           

Таким образом, нет сомнений, что цвет оказывает влияние на людей и играет существенную роль в самых разнообразных сферах нашей жизни.

 

Цвет Черный Психология и значение | EraGem Post

20 сентября 2020 по EraGem

Фото Александра Jawfox на Unsplash.

Черный цвет — мощный, сексуальный и изысканный. Черный цвет, который давно ассоциируется с тьмой, тайнами и неизвестным, способен вызывать глубокие эмоции. Его история восходит к ацтекам, которые ценили его как цвет войны. Давайте подробнее рассмотрим значение и психологию этого привлекательного цвета.

Значение черного цвета

Я не могу придумать другого цвета, который бы стимулировал столь же сильные положительные и отрицательные ассоциации. С отрицательной стороны, черный вызывает в воображении понятия темной магии, злодеяния, войны, зла и смерти.

На западе черный цвет олицетворяет горе и скорбь, одни из самых тяжелых эмоций для жителей Запада. Он также представляет собой восстание. Подростки носят черное, чтобы дистанцироваться от родителей и обрести независимость.Группы за гражданские права используют его, чтобы выразить свое неприятие государственной политики, очерняющей меньшинства. (источник)

Как отсутствие света, этот цвет позволяет скрыть самые отвратительные действия. Зло царит под покровом тьмы. Злодеи одеваются в черное, чтобы ускользать в тени.

Однако под покровом тьмы возникают другие элементы — тайна и неизвестность. Здесь мы видим, как этот темный оттенок приобретает новое значение. Как цвет таинственности, черный олицетворяет элегантность, изысканность и сексуальное мастерство.

Это связано с силой, властью и властью. Черный придает власть и интеллект тем, кто его носит. Он символизирует престиж, формальность и важность. При таком большом количестве ассоциаций неудивительно, что черный цвет оказывает глубокое влияние на психику.

Черная галька Ганапати Кумара на Unsplash

Психология черного цвета

Черный цвет оказывает невероятное влияние на наши эмоции.Это может вызвать страх или уважение. Ношение черного, особенно формального черного, может вызвать чувство уверенности в себе и значимости. Он говорит о потенциалах и возможностях, силе и власти. (источник)

С другой стороны, он может вызывать печаль, депрессию, тревогу и даже страх. Он хранит секреты, хранит информацию близко к жилету и создает чувство незащищенности для тех, кто находится в его власти. (источник)

Для тех, кто носит его честно и лидерски, черный цвет символизирует самоконтроль, самодисциплину и даже защиту.Действительно, черный цвет может вызывать чувство защищенности и укрытия.

В фен-шуй черный цвет относится к воде, способствуя безмятежности, создавая тайны и обещая силу. (источник) Черный цвет, используемый в качестве акцентного цвета, придает ощущение порядка и элегантности, успокаивает и утешает. (источник)

Черный цвет также поглощает отрицательную энергию. Фактически, он действительно поглощает как отрицательную, так и положительную энергию, создавая нейтралитет, который освежает в стрессовые времена.

Ношение украшений с черными драгоценными камнями

Я рекомендую носить украшения с черными драгоценными камнями, чтобы напомнить себе о необходимости повысить свой авторитет.Приглашать к нейтралитету во время сложных разговоров и ситуаций. Чтобы ощутить свою элегантность, изысканность и загадочность.

Мои любимые черные драгоценные камни — черные бриллианты, черный коралл и черный оникс. Настройтесь в следующий раз, чтобы узнать, что каждая из этих черных красавиц может вам предложить.

~ Анджела Магнотти Эндрюс

Значение черного: психология и символика цвета

Как мы узнаем значение черного? Это таинственная темнота ночи, скрывающая ужасающие кошмары? Неужели резкие очертания черного шрифта на чистой белой бумаге передают смысл? Можно ли найти значение черного цвета в темных одеждах плакальщиц на похоронах? Черный цвет повсюду, и его значения пронизывают нашу культуру.

Значение черного: объяснение

Как и его противоположность, черный — это определенный цвет. Это цвет границ и власти. Хотя у нас много отрицательных ассоциаций с черным, мы также находим его интригующим.

Физические эффекты

Черный поглощает весь свет, поэтому это цвет с низким энергопотреблением. Хотя черный цвет, используемый в контрасте, особенно с белым или желтым, действительно создает энергию, черный сам по себе может угнетать и портить настроение. Черные линии на белой бумаге — это четкие четкие отметки, несущие огромный коммуникативный потенциал для передачи информации.

Значение цвета черного — изысканность, сила, драматизм, элегантность, формальность и загадочность.

Нажмите, чтобы твитнуть

Символизм и значение черного

Черный символизирует зло, тьму, ночь и отчаяние. Этот цвет используется для обозначения уверенности и авторитета, а когда используется в противопоставлении с белым, он является символом вечной борьбы между днем ​​и ночью, добром и злом, добром и злом.

Положительные ассоциации

Мы думаем о черном как о сложном и серьезном.Это предпочтительный цвет для формальной одежды, а маленькое черное платье — классический предмет гардероба, который вне времени и всегда уместен. Черный однозначен, определен. Его нелегко понять неправильно, а в дизайне он драматичен и помогает создать чувство уверенности.

Черный однозначный, определенный. Его нелегко понять неправильно, а в дизайне он драматичен и помогает создать чувство уверенности.

Нажмите, чтобы твитнуть

Негативные ассоциации

Трезвый оттенок черного во многих странах ассоциируется с трауром.Черная отметка в вашем послужном списке свидетельствует о проступках, и мы характеризуем постельных людей как людей с черным сердцем. Черный цвет пугает, поскольку он скорее скрывает, чем освещает, а покров ночи — идеальный сценарий для плохого поведения. Слишком много черного в дизайне может быть подавляющим и унылым.

Морсели черного цвета

Паук черная вдова — самый ядовитый паук в Северной Америке, но опасны только самки. Пауки «черная вдова» производят самый прочный шелк из всех видов пауков, а ярко-красные песочные часы на брюшке паука предупреждают птиц и других хищников о сильном яде, который производит паук.

Черное море омывается Украиной, Румынией, Болгарией, Турцией, Грузией и Россией. Его воды особенно спокойны, и здесь нет никаких изменений приливов и отливов. Хотя раньше Черное море было более изобильным источником рыбы и дикой природы, оно сильно загрязнено, и чрезмерный вылов рыбы привел к резкому сокращению популяций рыб.

Черные дыры образуются при коллапсе крупных звезд, и они настолько плотны, что гравитация неизбежна даже для света! Астрономы считают, что в центре нашей галактики Млечный Путь находится сверхмассивная черная дыра.

Черные медведи водятся только в Северной Америке, где они самые маленькие из трех североамериканских видов. Черные медведи живут как минимум в сорока штатах США, а их средняя продолжительность жизни составляет около десяти лет.

Подробнее о черном цвете

Цитаты о черном цвете

Все цитаты о черном >>

Подробнее о значении черного

Черный как цвет подписи

Цвет подписи отличается от любимого цвета, хотя для некоторых людей они могут быть одним и тем же.Все дело в том, как вы выражаете себя с помощью цвета и насколько последовательно вы его носите или окружаете себя цветом, который делает его вашим фирменным оттенком.

• Джонни Кэш — Этого символа музыки кантри называли «человеком в черном».
• Рой Орбисон — Его всегда видели в черном, но именно его фирменные черные солнцезащитные очки вызвали наибольшее количество слухов.
• Kiss — американская рок-группа Kiss — Пол Стэнли, Джин Симмонс, Питер Крисс и Эйс Фрейли — известная своими черными париками, черной одеждой и раскрашенными лицами.
• Клинт Блэк — Благодаря фамилии «черный» этого кантри-певца всегда можно увидеть в черной ковбойской шляпе и черных джинсах wrangler.
• Коко Шанель — До 1926 года, когда этот французский модельер в одиночку превратил «маленькое черное платье» в шикарный предмет гардероба, черное платье было унылым символом траура. «Простая, но элегантная оболочка Шанель из черного крепдешина с длинными узкими рукавами, украшенная нитью белого жемчуга» (как описывает Жюстин Пикарди в ее биографии «Коко Шанель: Легенда и жизнь») представляет собой сейсмический сдвиг в моде. .
• Стив Джобс. Он был одет не полностью в черное, а в хорошо узнаваемой форме — черной водолазке с воротником под горло, синих джинсах и кроссовках.
• Карл Лагерфельд носит одно и то же каждый день — черные брючные костюмы, белые рубашки и галстук, — но добавляет разные аксессуары.
• Майкл Корс однажды сказал Seattle Times: «Я ношу одно и то же каждый день. Я всегда беру с собой две черные куртки, множество черных футболок и множество белых джинсов. Я чувствую себя немного свежо, гламурно и графично ».

Компании и бренды, обозначенные черным цветом

• Монблан
• Uber
• Chanel
• New York Times
• Mercedes Benz
• Prada
• Gillette
• 31 Zara
• Nike
• Dolce & Gabbana
• Cartier
• Всемирный фонд дикой природы
• Lancome
• Honda
• Puma
• Accenture

Черный и наше чувство вкуса

Это не просто запах.Это также тесно связано с вашими воспоминаниями. Запах также играет важную роль в нашей способности ощущать вкус. В сочетании с цветом эти связи становятся еще сильнее.

• Сегодня черный перец добавляют практически к каждой тарелке еды, поэтому трудно представить, что эта специя когда-то использовалась в качестве валюты и преподносилась богам в качестве священного подношения. В отличие от соли, которую можно найти или приготовить практически в любой точке мира, черный перец является коренным населением только Кералы, провинции на юго-западе Индии.Поскольку торговля сделала перец доступным, его популярность быстро распространилась по кухням мира. В результате были получены типичные смеси специй, такие как гарам масала в Индии, рас эль ханут в Марокко, quatre épices во Франции и каджун, а также смеси джерк в Северной и Южной Америке. — History.com The Story Of Pepper

• Настоящие лакричные конфеты содержат экстракт корня солодки Glycyrrhiza glabra. Этот корень солодки использовался с древних времен для ароматизации и подслащивания конфет, чая, леденцов от горла, фармацевтических препаратов и других продуктов.Сегодня многие, но не все конфеты из черной солодки приправлены экстрактом солодки. — The Hershey Company

Цвет и наше обоняние: черный

Не только эмоции делают запах сильным. Это также тесно связано с вашими воспоминаниями. Запах также играет важную роль в нашей способности ощущать вкус. В сочетании с цветом эти связи становятся еще сильнее.

• Анис часто называют ароматом солодки, поэтому он часто является фаворитом любителей солодки.Его ароматерапевтические преимущества включают: подбадривание, улучшение чувств и легкую эйфорию.
• Солодка: таинственный, пряно-резкий, почти буйный — как известно, лакричник, как известно, поляризующий. Смешанный с духами, он придает обычным ароматам «сексуальный, мрачный оттенок». — Кристина Мюллер (журнал Lucky, сентябрь 2006 г.)
• Цветные мелки Magic Scents с надписью «Licorice» от Binney & Smith Inc. изначально пахли черной лакричкой. Однако после многочисленных сообщений о том, что дети «ели» ароматизированные мелки, компания заменила нынешние названия и ароматы, которые не считались бы такими вкусными.Аромат черного цвета стал «кожаной курткой».

Черный в саду

Зачем выращивают черные цветы? Не только ради того, чтобы поговорить в вашем саду, хотя они и хороши для этого. Лучшая причина в том, что у них так много дизайнерских применений. Например, черные цветы отлично подходят для охлаждения горячих цветов, таких как ярко-красная крокосмия «Люцифер» или ярко-оранжевый мексиканский подсолнух. — Garden Gate Magazine

Магия черных цветов привлекала наше внимание на протяжении веков.Черные тюльпаны и черные розы происходят из сказочного мира.

Чистый черный цветок — Святой Грааль селекционеров во всем мире. Их невероятный и «неестественный» цвет внушает мощное чувство мистического ожидания. — Ассоциация цветов и растений

Надо подумать о создании черного сада. Ваша цель формальная или современная? Вы хотите использовать черный в качестве акцентов и акцентов или в качестве основного цвета? Забудьте о людях, которые говорят, что черный цвет не может использоваться сам по себе, и не спорят о том, что является черным, а что нет, просто просто посадите его.Используйте разные тона и оттенки, чтобы усилить общее впечатление. Будьте уверены в одном: этот цвет не мрачный. Он современный, яркий и сексуальный. Он так легко смешивается с другими цветами спектра, прежде всего с зеленым, зеленовато-желтым, золотым и серебряным. — Карен Платт, автор садовых книг, квилтер и фотограф

Узнайте больше о значении цветов

Вам также может понравиться

Расскажите нам о черном цвете

Нам было бы приятно узнать, что вам нравится в черном цвете или что вам больше всего понравилось в этой статье.Нам нравится слышать от вас и читать каждый комментарий.

Есть ли что-то, что вы знаете о черном, что должно быть здесь включено? Большой! Мы хотели бы услышать от вас. Поделитесь тем, что вы знаете о черном цвете, оставив комментарий ниже. Мы можем просто добавить его к информации, размещенной на этой странице.

Почему важна психология черных | Психология сегодня

Когда я был молодым доцентом, я помню, как разговаривал с одним из моих афроамериканских аспирантов.Она была расстроена, потому что разговаривала с нашим заведующим отделом белых, и он, по сути, сказал ей, что такой вещи, как психология черных, не существует. Это сбивало с толку студента, учитывая существование Ассоциации чернокожих психологов и журнала « Journal of Black Psychology ».

Как и многие белые психологи и более старые психологи, он был обучен понимать психологию как дальтоник научную дисциплину. Для него не могло быть никакой психологии черных, потому что он никогда не узнал о ней во время своего обучения и, по-видимому, никогда не читал никаких статей из журнала Journal of Black Psychology .

Перенесемся вперед, много лет спустя, и я снова разговаривал в другом университете с афроамериканскими студентами. Они были расстроены, потому что получили электронное письмо от своего председателя Белого отдела, которое было ответом на их просьбу о получении ведомственной поддержки студенческой организации Ассоциации черных психологов.

Кафедра ответила, что на кафедре очень мало преподавателей, которые на самом деле изучают этническую, расовую или культурную принадлежность, потому что эти вопросы не являются центральными в области психологии.Председатель предположил, что гораздо лучшие исследования по этим вопросам существуют в социологии, образовании и исследованиях африканской и африканской диаспоры. Наконец, председатель подчеркнул, что для него разнообразие должно отражаться на факультете, а не в том, что должна изучать дисциплина.

Это опыт, подобный этому, а также множество историй, которыми я мог поделиться, когда я был главным редактором журнала Journal of Black Psychology — , где я боролся за продвижение и защиту целостности черной психологии как дисциплины, — что привели к фокусу этого блога.

Психология черных родилась в результате борьбы чернокожих психологов, которые постоянно сталкивались с сообщениями о недостатках, патологии и неполноценности черных. Когда «отец черной психологии» Джозеф Уайт написал свою основополагающую статью «К черной психологии» в журнале Ebony , это была первая статья, в которой была сформулирована подлинная, не основанная на дефиците психология для чернокожих.

Борьба черной психологии — это во многом борьба чернокожих людей. Жизненный опыт чернокожих отражен во многих песнях, культурных и социальных движениях, созданных черными людьми.Во многих отношениях нынешнее общественное движение Black Lives Matter строится на культурном движении Black is Beautiful и вечной песне Джеймса Брауна «Say it Loud, I’m Black and I’m Proud».

Есть синергия между песнями, социальными и культурными движениями и Black Psychology. Джеймс Браун, поющий «Скажи это громко, я черный и я горжусь», и культурное движение «Черный — это красиво» предоставили черным психологам контекст, чтобы бросить вызов исследованиям евроцентрической психологии, посвященным предполагаемому феномену предпочтения белых у черных и ненависти к себе. .

Белые психологи предположили, что тяжесть расизма нанесла ущерб личности и самооценке чернокожих до такой степени, что черные люди стали страдать от ненависти к себе и бессознательно отдавали предпочтение Белым людям. Эта идея стала частью общепринятой психологической мудрости благодаря книге The Mark of Oppression , написанной двумя белыми психоаналитиками, Абрамом Кардинером и Лайонелом Овеси.

В этой книге авторы заявляют: «Поскольку его собственная культура была разрушена, негр был вынужден признать белого человека своим идеалом… Ненависть к себе негров — лучшее свидетельство, которое мы можем предложить в качестве доказательства; он ненавидит себя, как ненавидит его белый человек (или как он думает, белый человек ненавидит его).Чернокожие психологи, такие как Кертис Бэнкс и Джозеф Болдуин (также известный как Коби Камбон), бросили вызов этим основанным на дефиците евроцентрическим идеям и выступили за более культурно значимые и эмпирически обоснованные подходы к изучению чернокожих людей.

Во многих отношениях психологию черных следует рассматривать как предшественницу позитивной психологии и мультикультурной психологии. Черные психологи непоколебимо верят в гуманность и потенциальные возможности чернокожих, особенно в их способность преодолевать расовое угнетение и не поддаваться ему.Фактически, черные психологи, такие как Джозеф Уайт, сформулировали принципы позитивной психологии, основанной на сильных сторонах, до формирования позитивной психологии.

Точно так же усилия чернокожих психологов, таких как Джозеф Уайт, описать психологию поведения и культуры чернокожих в недефицитных терминах, можно отнести к началу движения мультикультурной психологии в психологии.

Представляя этот блог, я надеюсь подтвердить психологию Блэков и использовать эту платформу для подробных комментариев по всем аспектам опыта Блэков.Я надеюсь, что все студенты, но особенно черные студенты, узнают, что психология черных — это отдельная дисциплинарная область психологии. При этом я надеюсь использовать идеи психологии чернокожих как способ лучше понять жизненный опыт чернокожих.

Facebook / LinkedIn изображение: iofoto / Shutterstock

Психология чернокожих — IResearchNet

Психология чернокожих — это развивающаяся дисциплина, в широком смысле определяемая как развивающаяся система знаний об элементах человеческой натуры, в частности, изучение опыта и поведения людей африканского происхождения (чернокожее население).Исторически сложилось так, что психология черных происходит от африканской философии, но первые взгляды в Соединенных Штатах были сосредоточены на реакции на

.

Характеристика черных в западной психологии как психологически неполноценных. Современные точки зрения активно создают модели, чувствительные к расовому признаку, и устанавливают модели человеческого поведения, ориентированные на африканцев, для понимания опыта чернокожих. Использование новых психологических перспектив, ориентированных на чернокожих и африканцев, будет способствовать будущему межкультурного консультирования с людьми африканского происхождения.

Новая дисциплина психологии черных

Исторические фонды

Исторические основы психологии чернокожих уходят корнями в образовательные системы Древнего Египта (Кемет, 3200 г. до н. Э.). В то время африканские ученые разработали сложные философии или системы знаний, которые предшествовали греческой философии. Африканские философские системы верований, ныне известные как мировоззрения, информировали членов общества о том, как понимать реальность и структуру всех вещей во Вселенной, включая человеческие отношения и ценности.Дуади Азибо, Коби К. Камбон, Линда Джеймс Майерс и Уэйд У. Ноблс — некоторые из известных чернокожих психологов, которые обсуждают философские основы психологии чернокожих, основанные на четырех основных компонентах африканского мировоззрения: (1) космология, структура мира Вселенная или реальность отражает взаимозависимость, коллективизм и единство с природой; (2) онтология, сущностная природа реальности, включая «я», — это духовная божественная энергия, проявляющаяся в физическом или материальном мире; (3) эпистемология, природа знания, рассматривает познание реальности посредством эмоционального и когнитивного самопознания с использованием символических образов и ритма; и (4) аксиология, основная система ценностей, фокусируется на позитивных человеческих отношениях.До появления этих концепций африканского мировоззрения в западных академических кругах ранние чернокожие психологи утверждали их легитимность и исследовали подчиненный статус чернокожих в традиционной психологии.

Ранние черные психологи

В 1920 году Фрэнсис Саммер стал первым чернокожим человеком в Америке, получившим докторскую степень. в психологии. В 1938 году Герман Канади созвал первую группу чернокожих преподавателей психологии в качестве собрания в рамках Американской ассоциации учителей (ATA) на ее ежегодном съезде в Таскиги, штат Алабама (ATA была основной профессиональной организацией для черных преподавателей в то время).Основная цель группы заключалась в содействии преподаванию и применению психологии, особенно в школах для чернокожих и среди чернокожих ученых.

Впоследствии многочисленные чернокожие психологи в начале 20 века опубликовали теории и исследования, критикующие расистскую социальную политику. Исследование Кеннета и Мейми Кларк расовых предпочтений чернокожих дошкольников помогло выявить историческое дело 1954 года «Браун против Совета по образованию», которое подтвердило неконституционность отдельных, но равных школ.По иронии судьбы, ранние теории и исследования также способствовали восприятию чернокожих как неполноценных, утверждая, что в результате дискриминации и угнетения чернокожие потеряли мало сильных сторон, ненависть к себе и низкую самооценку. В конце 1960-х годов появление движения «Власть черных» и «Черный национализм» вдохновило некоторых афроамериканских психологов на борьбу с представлениями о дефиците и, в конечном итоге, на формирование первой независимой психологической ассоциации чернокожих.

Ассоциация черных психологов

Ассоциация черных психологов была основана в 1968 году после того, как сформировавшаяся группа афроамериканских психологов выразила разочарование и возмущение политикой и практикой Американской психологической ассоциации (APA).Чернокожие психологи, присутствовавшие на конференции APA в Сан-Франциско в 1968 году, сделали несколько предложений с просьбой, чтобы APA решила проблемы, связанные с последствиями расизма в различных условиях, таких как сообщество чернокожих, образовательные учреждения, психологические исследования, тестирование и программы повышения квалификации. Неудовлетворенная ответом, формирующая группа решила создать организацию, которая продвигала бы черную психологию, отдельную и отличную от западной психологии.

В 1972 году многочисленные чернокожие ученые под редакцией Реджинальда Л.Джонс опубликовал первый текст «Черная психология». Здесь Уэйд В. Ноблс представил африканские философские основы психологии чернокожих, а Джозеф Уайт официально отстаивал теорию психологии чернокожих, исходя из подлинной точки зрения чернокожих людей в Соединенных Штатах. К 1974 году под руководством первого редактора Уильяма Дэвида Смита Ассоциация чернокожих психологов запустила Журнал черной психологии, чтобы предоставить платформу экспертной оценки для публикации эмпирических исследований, оригинального теоретического анализа данных и обсуждения текущей литературы в области чернокожего населения. .В 1984 году журнал опубликовал 10-летний контент-анализ, свидетельствующий о небольшом увеличении количества эмпирических статей, использующих традиционный дефицитный подход для объяснения поведения чернокожих и необходимость объяснительных моделей, основанных на ценностях африканского происхождения и разнообразном культурном опыте чернокожих. Во время второго периода самооценки журнала (1985–1999 годы), результаты которого были опубликованы в 2001 году, основная часть статей была сосредоточена на развитии личности чернокожих, обращаясь к расовой / культурной идентичности и расовому / культурному сознанию.В последние годы журнал сосредоточился на ряде специальных вопросов психологии здоровья, касающихся профилактики злоупотребления психоактивными веществами, ВИЧ / СПИДа, гендера, сексуальности и суицидального поведения, а также на статьях, исследующих психологическое воздействие расизма и дискриминации среди чернокожих. Сегодня точки зрения как чернокожих, так и африканцев вносят свой вклад в разнообразие публикаций в этой развивающейся дисциплине.

Перспективы психологии чернокожих и африканцев

Перспектива психологии чернокожих (также называемых афроамериканцами) — это изучение опыта чернокожего населения, особенно в Соединенных Штатах, с использованием принципов, адаптированных из традиционной психологии, для создания моделей, чувствительных к расам и культуре.В этой перспективе используются традиционные эмпирические методы, чтобы разрушить преобладающее мнение 1960–1980-х годов о том, что афроамериканцы культурно несовершенные по сравнению с нормативным стандартом европейско-американских убеждений, ценностей и образа жизни. В отличие от точки зрения дефицита, расовые и культурные модели психологии черных подчеркивают культурные достоинства и ограничения в контексте социальных и экологических факторов.

В качестве альтернативы, африканская перспектива психологии касается понимания человеческой природы, использования африканских философских ценностей, выходя, таким образом, за пределы угнетающих социальных контекстов.Эта точка зрения определяет опыт психологической ориентации, ориентированной на африканцев, с акцентом на мировоззренческие аспекты духовности, коллективизма, устной традиции, аффективных чувств и гармонии в отношениях. Эквивалентным использованию традиционных эмпирических методов наблюдения за поведением является понимание человеческой природы через чувства или эмоциональные и когнитивные процессы самопознания или самореализации. Хотя систематические исследования ограничены, появляются ориентированные на Африку психологические модели для понимания людей африканского происхождения — например, диагностическая система психопатологии Азибо-нозология и классификация психических расстройств Наима Акбара.Модели позитивной чернокожей идентичности, чернокожие семьи и образование — лишь несколько примеров психологической точки зрения, ориентированной как на чернокожих, так и на африканцев.

Черная идентичность

Впервые теоретизированная Чарльзом Томасом (соучредителем Ассоциации черных психологов), теория расовой идентичности Уильяма Э. Кросса-младшего, основанная на линейных стадиях 1971 года и получившая название модели Нигреценции, послужила поводом для обширных исследований того, как чернокожие идентифицируют себя с и психологически интерпретировать значение своей расовой группы в контексте расизма и социального угнетения.В частности, Джанет Э. Хелмс и другие ученые продолжили пересматривать и расширять теорию расовой идентичности, которая теперь включает в себя перспективы развития на основе статуса, продолжительности жизни, многомерные модели и меры расовой идентичности, такие как шкала межрасовой идентичности и шкала черных. Шкалы расовой идентичности. Десятилетие эмпирических исследований с использованием шкал изучает внутригрупповые различия расовой идентичности и их связь с демографическими переменными, академической успеваемостью, проблемным поведением, аккультурацией, социализацией, переменными, связанными с расизмом, и предпочтениями чернокожих в межкультурном консультировании.

Одновременно с этим теория африканского самосознания или африканского самосознания Уэйда Ноблса 1972 года заложила основу для десятилетий африканских психологических исследований. Используя африканские философские предположения о человеческой природе, африканский взгляд на самосознание подчеркивает осознание своей прошлой истории, своего коллективного духовного сознания, а также индивидуальной и групповой самооценки. Последующие модели африканского самосознания сосредотачиваются на духовной и коллективной идентичности как ядре Черной личности.Различные ученые проводили оценку и исследование африканской личности с помощью таких шкал, как Африканская шкала самосознания и анкета для чернокожих. Психометрические шкалы, такие как мера афроцентризма, шкала африканской ценности для детей и шкала духовности, продолжают использоваться для более глубокого понимания опыта чернокожих с точки зрения африканцев.

Черные семьи

Чернокожие семьи определяются как расширенные семейные сети, в которые входят ближайшие родственники, друзья, соседи, члены церкви и фиктивные родственники или члены, не связанные биологически.Афро-американские взгляды исследуют как структурные, так и функциональные аспекты семьи, уделяя особое внимание аккультурации, социализации и факторам выживания. Перспективы чернокожих также заботятся не о том, чтобы патологизировать или подчеркивать дефицитные взгляды на чернокожие семьи, а о том, чтобы продвигать сильные стороны и учитывать социально-экономические, исторические и политические факторы, которые влияют на семьи. Ориентация на Африку дополнительно подчеркивает семейные ценности духа, взаимосвязи, детей, сотрудничества, ответственности и уважения к старшим.

Образование

Взгляды чернокожих психологов на образование определяются акцентом на образовательном опыте, потребностях и карьерном росте афроамериканцев. Перспективы 1960-х и 1970-х годов в отношении детей младшего школьного возраста включали борьбу с культурно несовершенными парадигмами в отношении интеллекта, языка, диалекта и стилей обучения. В последние два десятилетия исследователи обратились к подчеркиванию роли культуры и отстаиванию культурно согласованного образования, признающего расовую / этническую идентичность, социализацию, дом, духовность и общественные практики среди молодежи и студентов колледжа.Новые инициативы, ориентированные на Африку, знакомят молодежь с уникальными культурными концепциями, такими как принципы Нгузо Саба (Умоджа — единство, Куджичагулия — самоопределение, Удзима — коллективный труд и ответственность, Уджамаа — кооперативная экономика, Ниа — цель, Куумба — творчество и Имани. — вера) афроамериканского праздника Кванза и система здоровья и исцеления Нту (что означает «энергия»). Концепция Маат, относящаяся к принципам истины, справедливости, праведности, взаимности, гармонии, баланса и порядка, является еще одной системой культурных ценностей, возникающей в образовательных и психологических инициативах чернокожих.

Направления будущего

Психология чернокожих — это новая дисциплина, которая превратилась из реакции на западную психологию в построение моделей, объясняющих опыт чернокожих с расово чувствительных точек зрения и подчеркивающих силу африканских культурных ценностей. В будущей теории и исследованиях, вероятно, будут использоваться совпадающие подходы, ориентированные на чернокожих и африканцев, для создания практических моделей, поддерживающих адаптивное функционирование и разнообразные потребности афроамериканцев в консультировании.Парадигмы консультирования, которые выражают опыт чернокожих как в контексте расового угнетения, так и в контексте африканского мировоззрения, улучшат психологию чернокожих как ресурс для межкультурного консультирования людей африканского происхождения.

Артикулы:

1. Ассоциация черных психологов: http://www.abpsi.org/
2. Белгрейв, Ф. А., и Эллисон, К. У. (2006). Афроамериканская психология: от Африки до Америки. Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.
3. Кокли, К., Колдуэлл, Л., Миллер К. и Мухаммад Г. (2001). Контент-анализ журнала Black Psychology (1985–1999). Журнал черной психологии, 27 (4), 401-138.
4. Гатри, Р. В. (1976). Даже крыса была белой: исторический взгляд на психологию. Нью-Йорк: Харпер и Роу.
5. Джонс, Р. (Ред.). (2004). Черная психология (4-е изд.). Хэмптон, Вирджиния: Кобб и Генри.
6. Камбон, К. К. (1998). Африканская / черная психология в американском контексте: афроцентричный подход. Таллахасси, Флорида: Nubian Nation.
7. Nobles, W. (1986). Африканская психология: к ее освоению, возрождению и возрождению. Окленд, Калифорния: Институт черной семьи.
8. Parham, T. A. (2002). Консультирование лиц африканского происхождения: повышение планки профессионального мастерства. Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.
9. Parham, T. A., White, J. L., & Ajamu, A. (1990). Психология чернокожих: африканская перспектива. Река Аппер Сэдл, штат Нью-Джерси: Prentice Hall.

См. Также:

Черно-белый — Теория цвета I fatrabbit CREATIVE

Ранее мы поделились базовым пониманием важности принятия цветовых решений в бизнесе.Понимание цвета и его воздействия не только визуально, но и может повысить узнаваемость бренда и лояльность к нему. Принять эти решения сложно, потому что каждый отдельный фильтр окрашивает свои собственные сознательные и подсознательные ассоциации. Понимание этих ассоциаций в аудитории, для которой предназначена ваша работа, услуга или продукт, имеет важное значение для принятия разумных цветовых решений, устраняя разрыв между тем, что вы пытаетесь сообщить, и тем, что на самом деле воспринимается. Мы исследовали эту реальность с помощью синего, красного, зеленого и желтого цветов.Теперь давайте рассмотрим два цвета, которые идут рука об руку: черный и белый. Вот ваше руководство, чтобы понять черный и белый цвета и как их использовать.

Прежде чем исследовать, как говорят черно-белые, давайте сначала разберемся со «слоном в комнате». Некоторые из вас, возможно, видели заголовок этого сообщения, в котором говорилось: «Но подождите, [черный или белый] — это не цвет, это отсутствие всех цветов!» Если это вы, советуем продолжить чтение.

ПОНИМАНИЕ ЧЕРНО-БЕЛОГО И ТЕОРИИ ЦВЕТА

С точки зрения частот света (аддитивная теория цвета) белый — это присутствие всех цветов и, следовательно, цвет.Черный нет; без света все черное. Однако, когда мы думаем о цвете с точки зрения физических пигментов (субтрактивная теория цвета), таких как краска, все меняется; белый цвет не считается цветом, а черный — присутствием всех цветов. Вы можете узнать больше об этом на веб-сайте Color Matters.

Принимая во внимание теорию цвета и ваше мнение о том, что является цветом, а что нет, мы все согласимся и согласимся с тем, что черный и белый действительно являются цветами. В конце концов, мы их так и описываем. И давайте посмотрим правде в глаза; Если кто-то попытается сказать вам, что черный и белый — это не цвета, что они ответят, если вы спросите их, какого цвета зебра.

КАК ГОВОРИТ ЧЕРНЫЙ

Черный визуально тяжелый. Поэтому его послание очень сильное. Самая распространенная ассоциация черных — это сила, авторитет и сила. Именно по этой причине слишком много черного может стать подавляющим. В историях о противостоянии добра и зла черный цвет и тьма всегда символизируют злодея (Дарт Вейдер является ярким примером). Другие ассоциации черного включают интеллект (черные очки в роговой оправе), профессионализм (костюм и портфель), траур и тайну.Как глубокий и серьезный цвет, черный может мощно направлять общение.

КАК ГОВОРИТ БЕЛЫЙ

Белый считается безопасным и открытым. В то время как черный символизирует зло, белый напрямую связан с тем, что является праведным, добрым и мирным (придерживаясь темы «Звездных войн», Люк Скайуокер является эффективным примером). Кроме того, белый цвет означает ясность, чистоту (врачи в белых халатах), чистоту (свадебные платья) и спасение. Считается, что белый цвет способствует творческой мысли (пустая доска), а также является синонимом новых начинаний.Как позитивный, чистый и открытый цвет, белый может эффективно направлять общение.

КУЛЬТУРНЫЕ ОБЪЕДИНЕНИЯ

История и культура проливают свет на то, как ассоциации черных и белых стали так легко восприниматься как противоположные. Самый известный пример этого представлен в даосском символе Инь-Ян, воплощении противоположных сил (добра и зла), которые взаимосвязаны и взаимозависимы в мире природы. В боевых искусствах черный пояс означает высшее звание (силу), а белый пояс представляет того, кто с криком убежит от человека с черным поясом.В культуре ацтеков черный цвет символизировал войну, потому что черное обсидиановое стекло использовалось в качестве лезвия боевых мечей. В бою белый флаг повсеместно признан символом капитуляции. Черный — зло; белый — это хорошо. Черный захватывает пространство, а белый открывает пространство. Черный цвет вызывает изысканность; белый говорит о невиновности. Понятно: черное и белое — противоположности.

ДИЗАЙН С ЧЕРНЫМ

В этой простой рекламе Polo Black от Ralph Lauren черный цвет используется убедительно, но целенаправленно.Реклама мрачная и сильная, ориентирована на мужчин. Кроме того, он серьезный и профессиональный, в нем передаются таинственные и глубокие качества.

ДИЗАЙН С БЕЛЫМ

Apple не зря использовала белый цвет в качестве фона в своих маркетинговых кампаниях. Своим преимущественно белым дизайном компания подчеркивает, что заботится о чистоте, открытости и творческой мысли. Эта реклама Apple iPad — прекрасный тому пример.

ЧЕРНО-БЕЛЫЙ ДИЗАЙН ДЛЯ ЗАВЕРШЕНИЯ

Важно понимать, что, хотя черно-белое, хотя и является типичной противоположностью в культурном и визуальном смысле, не должно конкурировать, а скорее завершено при использовании в профессиональном маркетинге. Говорят, что «противоположности притягиваются». Другими словами: контраст создает завершенность . Конвергенция черного и белого (в большей степени, чем любая другая цветовая комбинация) является примером того, как два расходящихся цвета взаимодействуют друг с другом сильнее, чем по отдельности. Оцените баланс, покой и ясность этого сайта.

ЧЕРНО-БЕЛЫЙ ДИЗАЙН С АКЦЕНТОМ

Использование визуального баланса черного и белого с акцентным цветом приводит к мощному обмену сообщениями и является полезной стратегией, когда вы хотите привлечь внимание к конкретному объекту или создать визуальную «популярность».«Эти черно-белые сайты делают именно это. Выделяя определенные части страницы другим цветом, они направляют зрителя именно туда, куда они хотят.

Несмотря на то, что черный и белый используются гораздо чаще, чем любой другой цвет, легко упустить из виду, как они используются и даже почему. Например, когда черный текст используется на белом фоне, мы не задаемся вопросом, почему это так. Но эта практика настолько распространена, потому что контраст черного на белом является наиболее удобочитаемой и практичной цветовой схемой. Влияние черного и белого подсознательно. Поэтому важно тщательно продумать, какое существенное влияние они неизбежно окажут на ваше общение.

ПРОДОЛЖИТЬ РАЗГОВОР

Мы лишь прикоснулись к тому, как взаимодействуют черное и белое. Разговор о том, как эти цвета влияют на наши умы и отношения, можно продолжать и продолжать. Так почему бы не продолжить разговор? Поделитесь своим опытом работы с черным и белым. Какие еще ассоциации с черным и белым, о которых мы не говорили? Как вы, возможно, знаете, каждую неделю мы показываем свой цвет на нашей странице в Facebook.Взгляните на цвет недели на этой неделе и посмотрите, как он говорит. Следите за обновлениями, поскольку мы продолжаем изучать сложную природу определенного цвета каждый месяц и его влияние на наше отношение к сегодняшней культуре и экономике.

Психология черного и почему мы боимся темноты

По словам Леатрис Эйсман, специалиста по цвету и исполнительного директора Института цвета Pantone, за последние 50–100 лет черный цвет претерпел серьезные изменения.

Черный постепенно превратился из цвета, ассоциирующегося с горем и болезнью, в цвет, известный как основной продукт моды, излучающий изысканность, сказала она.

«Он имеет такой вес … который теперь придает цвету ощущение силы … помимо похорон, горя и вдовьих сорняков», — сказал Эйсман.

Сегодня люди носят черный цвет как знак дорогой одежды, чтобы минимизировать их размер и излучать уверенность, — сказала она.

Но связь цвета с мраком все еще присутствует в разных культурах, например, в американских и европейских траурных практиках, а также в вымышленных изображениях зла, таких как шляпа ведьмы или плащ Мрачного Жнеца.Истоки этого — часть нашей эволюции.

Черный — это «цвет ночи, — сказал Эйсман, — цвет тьмы. Цвет, скрывающий все».

Мы боимся того, чего не видим.

Вы одни ночью, уютно устроились на диване и смотрите фильм, а комната представляет собой хорошо освещенное ограждение; ваша безопасность не под вопросом. Снаружи порыв ветра. Деревья грохочут и царапают окно. Вы слышите громкое шипение, и питание отключается.

Теперь вы погружены в кромешную тьму, и у большинства людей, вероятно, наступает страх.

«Страх подобен боли. Страх существует, чтобы защитить нас от возможного вреда», — сказал Мартин Энтони, профессор психологии Университета Райерсона в Торонто и автор «Рабочей тетради по борьбе с тревогой». «Так что этот страх делает нас более бдительными в отношении возможной опасности».

Доисторически люди были более подвержены риску нападения хищников или врагов в темноте, сказал он. Таким образом, в процессе эволюции люди развили тенденцию бояться темноты.

«В темноте наше зрение исчезает, и мы не можем определить, кто или что находится вокруг нас.«Мы полагаемся на нашу зрительную систему, чтобы защитить нас от вреда», — сказал Энтони. «Бояться темноты — это заранее подготовленный страх».

Эйсман согласился, что «неизвестное» — это неотъемлемая ассоциация, которую люди создают с черным цветом, поскольку он не позволяет им видеть четкие очертания и скрывает потенциальные угрозы.

«То, как мы видим цвета в природе, оказывает такое важное влияние на человеческую психику, — сказала она. — И мы знаем, что с незапамятных времен черный цвет — это цвет ночи, и это цвет, который может скрыть любые гнусные дела, которые могут быть совершены под покровом тьмы.«

Это понятие запечатлено в нас с тех пор, как мы дети, — сказала она. Однако, благодаря современным технологиям, теперь мы можем включать свет и продолжать развлекаться даже ночью, — сказала она.

Но некоторые никогда не избавляются от страха.

«Чрезмерные страхи»

Хотя страх естественен, он может стать проблемой, если станет чрезмерным, подчеркнул Антоний.

Многие из нас могут испытывать сильный страх, когда одни ночью в одиночестве. — опасная часть города, — сказал он, — но в темной спальне не так часто бывает.

Чрезмерный страх перед темнотой может быть вызван множеством факторов. Это может быть связано с негативным опытом, например, с нападением в темном месте. По словам Энтони, это может быть что-то простое, например, просмотр фильма ужасов.

Этот страх может затем превратиться в фобию, известную как никтофобия, когда он начинает мешать отношениям, работе или способности делать то, что они хотят делать. По словам Антония, если кто-то не может выйти из дома ночью, это, вероятно, будет считаться фобией.

Вспомогательные средства могут включать ночник или оставлять дверь открытой, чтобы пропускать свет из другого места, частично восстанавливая зрение.

Это так называемые «сигналы безопасности», — сказал Энтони. Если в комнате включен небольшой свет или есть друг, это помогает нам чувствовать себя защищенными и более заземленными в реальности.

Также доступны методы лечения, в том числе постепенное попадание в опасную ситуацию, сказал Энтони. Профессионалы просят своих пациентов ранжировать и упорядочивать список ситуаций, которых они боятся, а затем подвергать себя каждому страху, пока они не перестанут бояться.

«Если прямо сейчас они спят с ночником, например, мы могли бы попросить их купить ночник с чуть более тусклым светом или с регулируемым переключателем», — сказал он.

Но так же, как черный цвет может внушать страх большинству, он может обеспечить безопасность другим, особенно с точки зрения моды.

«Я думаю, что больше людей думают об этом как об обволакивающем цвете, который они могут окутать, что дает им определенную степень безопасности», — сказал Эйсман.«Они могут как бы исчезнуть в тени».

В некотором смысле, в черном встроена двойственность, добавила она. Человек должен либо бояться того, что скрывается во тьме, либо слиться с ней.

Если взглянуть на многие женские туалеты, то большинство наверняка обратили на это внимание.

«Каждая женщина знает, что, имея черное платье в шкафу, черные туфли, черное пальто, все, что мы надеваем, будет работать практически в любых обстоятельствах», — сказала она.

Итак, один совет может состоять в том, чтобы победить свой страх, перейдя на темную сторону.

Введение в афроамериканскую психологию и позитивную психологию

ВВЕДЕНИЕ

Афроамериканцы представляют собой уникальное население из-за их истории порабощения и угнетения в Соединенных Штатах, а также их последующей борьбы за построение места равенства для себя. На сегодняшний день афроамериканцы добились больших успехов в достижении этой цели, поскольку они приобрели политическую, экономическую и социальную власть.Однако, по данным Национальной городской лиги (2018), афроамериканцы достигли Индекса равенства 72,2% по сравнению с европейскими американцами, что свидетельствует о том, что в сферах экономики, здравоохранения, образования, социальной справедливости и гражданской активности больше работа, которую необходимо проделать для достижения паритета. Когда мы думаем о психологическом мире афроамериканцев, невозможно определить, насколько психологически здоровы афроамериканцы. Такая сложная мера должна учитывать множество факторов, в том числе самооценку, мотивацию, благополучие, целеустремленность и психическое здоровье.Этот текст начинается с рассмотрения успехов афроамериканцев в Соединенных Штатах в области психологического здоровья. Мы исследуем их историю, текущее положение дел, механизмы, которые играют роль в психологическом здоровье, и то, как афроамериканцы продолжают процветать.

Прежде чем углубляться в этот текст, важно дать некоторые определения для групп людей, которые будут обсуждаться в этом тексте. Когда используется термин афроамериканец, он относится к людям, у которых есть африканские предки, которые жили в Соединенных Штатах в эпоху рабства.Термин «черный» относится к любому человеку африканского происхождения, включая афроамериканцев; это также включает африканцев, чернокожих карибских и южноамериканских чернокожих. Наконец, когда речь идет о цветных людях, это может включать любого неевропейского происхождения. Понятно, что этот термин, в частности, несколько проблематичен из-за большого разнообразия внутри группы, но из-за истории или притеснения европейцев термин «цветные люди» может иметь значение в некоторых контекстах.

РОЖДЕНИЕ АФРИКАНСКО-АМЕРИКАНСКОЙ ПСИХОЛОГИИ

Большая часть ранних психологических исследований, касающихся афроамериканцев, проводилась с точки зрения дефицита , предполагая, что афроамериканцы уступают европейским американцам (e.г., Bowman, 2013; Колдуэлл-Колберт, Паркс и Эшун, 2009; Хилл, 1999; Лопес и др., 2002; Utsey, Giesbrecht, Hook, & Stanard, 2008). Обычно считается, что эта неполноценность проявляется в окружающей среде, а не в биологии, но есть исключения из этого образа мышления. Например, в книге The Bell Curve (Herrnstein & Murray, 1994) авторы постулировали, что афроамериканцы имеют генетический дефицит интеллекта. Они предположили, что афроамериканцы обладают более низким интеллектом, чем американцы европейского происхождения, по биологическим причинам, и поэтому никакие меры по поддержке этой популяции не дадут значимых положительных результатов.Если бы политики сочли такое исследование достоверным, многие программы и агентства, поддерживающие афроамериканцев, скорее всего, не существовали бы. Обратите внимание, что The Bell Curve только немногим более 25 лет, и все еще есть некоторые, кто поддерживает ее выводы, несмотря на то, что различные исследования отмечают недостатки в своих исследованиях (Haynes, 1995). Дополнительными причинами сомневаться в выводах авторов являются наши текущие знания о важности окружающей среды в определении интеллекта, а также культурные предубеждения, присущие тестам на интеллект. Культурные предубеждения отражают тот факт, что тесты интеллекта часто получают неточно и разрабатываются с точки зрения основной культуры, игнорируя значительное влияние других культур на понимание интеллекта. Исследования с точки зрения дефицита, такие как The Bell Curve, не только неточный метод понимания афроамериканцев, но и имеют более серьезные последствия, поскольку распространяют негативные представления об афроамериканцах, которые часто имеют последствия в реальном мире.

ПРОБЛЕМЫ С ДЕФИЦИТНОЙ ПЕРСПЕКТИВЫ

Хорошо известно, что большая часть психологической литературы основана на очень уникальном образце, который некоторыми исследователями был обозначен как СТРАНА — западный, образованный, промышленно развитый, богатый, демократический. (Генрих, Гейне и Норензаян, 2010 г.). По словам Хенриха и его коллег, образцы американских студентов-психологов, которые подпитывают большую часть наших психологических исследований, являются выбросами не только среди международных выборок, но даже в Соединенных Штатах.Их убеждения, взгляды и мотивы существенно отличаются от большинства других человеческих популяций, в первую очередь из-за их крайнего индивидуализма . Существовала практика рассмотрения ценностей и убеждений этой группы как нормы, а затем интерпретации того, что все те, кто не соответствует норме, являются неполноценными (Jeglic, Miranda, & Polanco-Roman, 2016). Это очень проблематично, когда эта СТРАННАЯ выборка на самом деле очень уникальна и не репрезентативна для людей в целом.

Примером того, насколько ошибочной является практика сравнения афроамериканцев с образцами европейско-американских колледжей, является наше понимание медицинского недоверия.В европейско-американских выборках пациенты обычно доверяют своим врачам, довольны своим опытом общения с ними и, следовательно, с большей вероятностью воспользуются советами врача (Hudani, & Rojas-Fernandez, 2016). Афроамериканцы чаще проявляют меньшее удовлетворение и недоверие к своим врачам (Schoenthaler et al., 2014; Thames et al., 2012), однако эти взгляды могут быть оправданы среди афроамериканцев из-за плохого обращения со стороны медицинских специалистов. и текущие расхождения в качестве лечения между афроамериканцами и американцами европейского происхождения (Mattis et al., 2016). Медицинское недоверие может быть адаптивным и защитным выбором для афроамериканцев; поэтому простое сравнение их с европейскими американцами и утверждение, что афроамериканцы неполноценны, не помогает решить проблему. Исследователь, занявший позицию дефицита, попытался бы изменить восприятие афроамериканцев, что не помогло бы им, если бы они получали некачественное лечение. Исследователь, который признает развитие и функцию недоверия к медицине у афроамериканцев, с большей вероятностью будет работать над изменением системы и улучшением образования врачей, чтобы афроамериканцы получали надлежащую помощь.Это действительно решило бы проблему. Использование перспективы дефицита для проведения исследований не дает надежной и полезной информации. Сравнения просто говорят нам, что есть разница, но когда выборка для сравнения настолько уникальна, трудно определить, что на самом деле означает это сравнение. Чтобы лучше понять афроамериканцев, исследователи должны сосредоточиться на изучении значимых процессов в выборках афроамериканцев, а не на их сравнении.

Ранняя психологическая работа, написанная с точки зрения дефицита, побудила афроамериканских психологов взять изучение афроамериканцев в свои руки.Ассоциация черных психологов (ABPsi) возникла в 1968 году из-за убеждения афроамериканских психологов в том, что Американская психологическая ассоциация (APA) игнорирует их проблемы и интересы. Основными опасениями членов ABPsi были проблемные, часто расистские, исследования, касающиеся цветных людей, а также небольшое количество афроамериканских аспирантов, членов комитета APA и сотрудников центрального офиса APA. Это отсутствие представительства показало афроамериканцам, что их потребности не удовлетворяются и не считаются важными.ABPsi работала над представлением афроамериканцев, увеличивая количество цветных психологов и изменяя методы проведения психологических исследований, касающихся цветных людей. Члены ABPsi заявили, что они сначала черные, а потом психологи. Они уделяли первоочередное внимание потребностям черного сообщества.

В начале 1970-х годов число афроамериканцев, получивших ученую степень в области психологии, начало расти, что укрепило их численность, и они смогли собраться вместе, чтобы приступить к решению проблем с исследованиями, посвященными афроамериканцам.В эту эпоху зародилась психология афроамериканцев или чернокожих. Афроамериканская психология фокусируется на понимании эмоционального, психологического и когнитивного развития чернокожих людей в Соединенных Штатах.

Когда мы начинаем думать об афроамериканской психологии, важно помнить три ключевых момента:

1. Афроамериканцы очень разные, поэтому мы должны учитывать людей. Мы не должны предполагать, что все афроамериканцы одинаковы. В этой книге невозможно описать все возможные проявления состояний существования афроамериканцев.

2. Раса не биологическая, это социальная конструкция. Исследования показали нам, что гены не помогают нам различать расы, поэтому термин этническая принадлежность будет использоваться в этом тексте, чтобы напомнить вам, что мы говорим больше о культуре, чем о каких-либо биологических различиях. Когда используется расовая принадлежность, основное внимание уделяется физическим характеристикам, которые могут идентифицировать человека как афроамериканцу, например цвету кожи, текстуре волос и чертам лица.

3. История афроамериканцев имеет решающее значение для понимания их психологии.Будет проводиться много дискуссий по истории, чтобы помочь нам понять, как афроамериканцам лучше всего двигаться вперед.

ВАЖНЫЕ АФРИКАНСКИЕ АМЕРИКАНЦЫ В ПСИХОЛОГИИ

По мере того, как мы начинаем изучать афроамериканскую психологию дальше, важно думать о психологах и исследователях, сыгравших важную роль в раннем развитии афроамериканской психологии.

Кеннет Б. Кларк (1914–2005) и Мэми Фиппс Кларк (1917–1983) провела оригинальное кукольное исследование, которое вызвало озабоченность по поводу самооценки афроамериканских детей.Кларк и Кларк пришли к выводу из этого исследования, что у чернокожих детей низкая самооценка, и они предпочитают американцев европейского происхождения себе. Это исследование многократно воспроизводилось и тиражировалось с момента его первоначальной формы, и оно продолжает способствовать дискуссиям и дебатам о самооценке афроамериканских детей. Выводы из исследования кукол о том, что плохие условия сегрегированных школ способствовали негативному представлению о себе у чернокожих, помогли поддержать дело Брауна против Совета по образованию, которое узаконило конец сегрегации в образовательной среде.Кларк и Кларк были первыми афроамериканцами, получившими докторские степени в Колумбийском университете. В конце 1960-х Кеннет был первым афроамериканским президентом АПА.

Работа У. Э. Б. Дюбуа «Души черного народа», хотя и не обязательно психологическая, была важна для выяснения проблем, с которыми афроамериканцы сталкивались в Соединенных Штатах в начале 20 века. В частности, он обратился к двойному сознанию — теперь его называют бикультурализм — которое было необходимо афроамериканцам для адаптации.Они должны были уметь ладить с другими афроамериканцами, а также общаться с американцами европейского происхождения. Для некоторых было вопросом жизни или смерти иметь возможность общаться с американцами европейского происхождения таким образом, который не воспринимался как опасный. Более того, его взгляды на важность высшего образования для афроамериканцев вызвали споры о том, что лучше всего для афроамериканского сообщества: работа — как предлагали такие люди, как Букер Т. Вашингтон — или высшее образование, которое, по мнению Дюбуа, было критически важным. в повышении самоощущения человека и имеет решающее значение для развития афроамериканского сообщества.

Роберт Вэл Гатри (1932–2005) был одним из основателей Ассоциации чернокожих психологов. Он наиболее известен своей книгой «Даже крыса была белой: исторический взгляд на психологию», которая была одним из первых текстов, которые бросили вызов современному состоянию психологии и осветили важный вклад афроамериканцев в область психологии.

Инес Беверли Проссер (1897–1934) была первой чернокожей женщиной-психологом, получившей докторскую степень по психологии в Университете Цинциннати в 1933 году.Дорога Проссер к получению степени доктора философии была особенно сложной. После посещения отдельных школ через колледж в Техасе, ей пришлось покинуть Техас, чтобы получить ученую степень. В своей диссертации она предположила, что афроамериканские дети в сегрегированных школах с детьми и учителями их собственной этнической принадлежности были более безопасными, были более довольны своими отношениями с учителями и менее охотно бросали школу раньше, чем афроамериканские дети в интегрированных школах. Эти выводы были очень спорными для того времени.Она погибла в автокатастрофе всего через год после получения докторской степени.

Фрэнсис Сесил Самнер (1895–1954) был первым афроамериканцем, получившим докторскую степень по психологии. Его гений отмечен в том факте, что он не учился в средней школе, но смог поступить в Университет Линкольна через вступительный экзамен и окончил его с отличием. После получения докторской степени в Университете Линкольна он изучал расовые предубеждения. К сожалению, его исследованиям препятствовали финансовые агентства, отказывающие ему в грантах из-за его этнической принадлежности.С 1928 по 1954 год он возглавлял факультет психологии в Университете Ховарда, в создании которого он участвовал.

ЖЕНСКАЯ АФРИКАНСКАЯ АМЕРИКАНСКАЯ ПРЕЗИДЕНТЫ APA

Джессика Хендерсон Дэниел стала в 2018 году первой афроамериканской женщиной, занявшей пост президента Америки. Психологическая ассоциация. Она также была первой афроамериканкой, избранной в совет директоров АПА. С начала 1990-х Дэниел работал над улучшением подготовки психологов, особенно в их работе с цветными людьми.Кроме того, она работала над обучением психологов устойчивости афроамериканских детей. Ее карьера была сосредоточена на улучшении образования, обучения и наставничества, чтобы повысить качество и количество цветных психологов. Следующим президентом АПА также стала афроамериканка Рози Филлипс Дэвис. Их избрание президентом АПА демонстрирует успехи психологии и АПА в признании и признании разнообразия.

АФРИКАНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Афроцентричная психология рассматривает важность африканской культуры и истории расизма и угнетения в Соединенных Штатах для понимания психологии афроамериканцев.Афроцентричная психология утверждает, что африканская культура не была стерта из умы чернокожих во время рабства, но что она по-прежнему играет жизненно важную роль в жизни афроамериканцев сегодня. Психологи, такие как Джозеф Уайт, который познакомил нас с термином «психология черных» в 1970 году, Уэйд Ноблс и Наим Акбар сыграли решающую роль в разработке и внедрении психологии, ориентированной на африканцев. Важные понятия для понимания психологии, ориентированной на африканцев, включают маафу и санкофу. Маафа означает катастрофу и относится к опустошению и ужасу африканского порабощения и сопутствующему отрицанию человечности африканцев. Санкофа означает, что для того, чтобы идти вперед, нужно оглядываться назад. Это подчеркивает ценность знания истории для достижения прогресса. Обе эти конструкции будут важны по мере продвижения по тексту, поскольку важность истории рабства афроамериканцев обсуждается на протяжении всего текста. Кроме того, как отмечалось выше, этот текст основан на истории афроамериканцев и использует эти знания для понимания текущего состояния афроамериканцев. Кроме того, важно признать целостный характер африканских взглядов, который включает связь между людьми и всем, что их окружает, а также важность гармонии и баланса между собой и остальным миром ( ma’at ).Чтобы достичь гармонии и развить себя, нужно практиковать семь основных добродетелей: истину, справедливость, равновесие, гармонию, сострадание, взаимность и порядок.

Другие афроцентрические ценности, которые будут рассмотрены в этом тексте, включают духовность и коллективизм. Духовность является важным элементом африканских культур и относится к отношениям между людьми и высшими силами. Во всем мире люди африканского происхождения часто продолжают воспринимать духовность как очень важную для их самоощущения. Коллективизм — это вера в сильную связь между группой людей, которая способствует взаимозависимости и совместному поведению для удовлетворения потребностей группы в целом. Это отличается от индивидуалистической точки зрения, в которой человек в первую очередь мотивирован на индивидуальное процветание. Человек с коллективистским мировоззрением будет работать над повышением значимости других вместе с собой, включая семью, друзей, соседей и более широкое сообщество.

АФРИКАНСКО-АМЕРИКАНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ СЕГОДНЯ

Даже сегодня, когда исследования, как правило, отошли от перспективы дефицита, исследования афроамериканцев часто сосредотачиваются на риске — индивидуальных факторах или факторах окружающей среды, которые влияют на вероятность положительных результатов для человека — и отрицательные исходы (Mattis et al., 2016). Важно понимать проблемы, с которыми сталкиваются афроамериканцы; однако теперь у нас есть обширная база знаний о негативных последствиях, которые могут вынести некоторые афроамериканцы. История рабства и угнетения афроамериканцев в Соединенных Штатах поставила их в положение, в котором им пришлось многое преодолеть. Спустя более 150 лет после отмены рабства и более чем через 50 лет после принятия Закона о гражданских правах афроамериканцы имеют более высокий уровень безработицы, имеют меньше домов, имеют более низкий уровень образования, с большей вероятностью живут в бедности и живут короче, чем Европейские американцы (Национальная городская лига, 2016).Кроме того, стресс, связанный с экономическим бременем, негативно влияет на афроамериканцев психологически и физически (Brody et al., 2013). В то же время важно отметить, что афроамериканцы прошли долгий путь в плане равенства, несмотря на социальные и экономические препятствия, с которыми они сталкиваются. Пора перейти от рассмотрения проблем к сосредоточению внимания на том, что делается правильно. Тем не менее, в 2013 году только 5,4% (4559) психологов были афроамериканцами (Американская психологическая ассоциация [APA], 2015).Требуется больший штат сотрудников, чтобы иметь возможность продвигать исследовательскую программу, касающуюся афроамериканцев, в более позитивном направлении. Изучая сильные стороны, мы можем развивать их и использовать для улучшения результатов для большего числа афроамериканцев.

РАЗВИТИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ

Позитивная психология — полезный инструмент, позволяющий увести нас от перспективы дефицита, сосредоточив внимание на сильных сторонах населения, а не на предполагаемых слабостях (Jeglic et al., 2016). Позитивная психология — это изучение факторов, связанных с проживанием счастливой, полноценной жизни, включая факторы, которые к ней приводят, факторы, которые с ней связаны, и результаты этой жизни. Селигман и Чиксентмихайи (2000) заявляют, что цель позитивной психологии — определить, как дальше развивать сильные стороны людей, а не только лечить слабости. Включая человеческие эмоции, такие как благополучие, положительные черты личности, такие как саморегуляция, оптимизм и прощение, и институты, способствующие положительным результатам, такие как церкви, школы и общественные организации, положительная психология помогает напомнить психологам о цели какая психология была развита.Психологи часто забывают, что изначально психология была предназначена для того, чтобы помочь понять оптимальное функционирование человека, а также понять, как люди могут прожить свою жизнь наилучшим образом. Психология сместилась в первую очередь на психические заболевания и психические расстройства с окончанием Второй мировой войны и разработкой государственных программ, которые финансировали изучение этих факторов (Seligman & Csikszentmihalyi, 2000). В этот момент психологи отложили в сторону одну из своих основных целей — выяснить, как мы можем жить более счастливой и здоровой жизнью, продвигая свои сильные стороны.

Чтобы способствовать постоянным исследованиям и пониманию позитивной психологии, Петерсон и Селигман (2004) опубликовали «Сильные стороны и добродетели характера: руководство и классификация». Этот текст определяет сильные стороны и достоинства, которые, по мнению авторов, универсально связаны со счастливыми и удовлетворенными людьми, которые могут преодолеть невзгоды. Хотя «Сильные стороны и добродетели характера» действительно включают международные исследования, в нем нет возможности полностью изучить, как этническая принадлежность и культура могут повлиять на наше понимание конструктов позитивной психологии.Кроме того, это было написано с точки зрения того, что положительные психологические черты применимы ко всем людям и что они означают одно и то же для всех, независимо от культурного и исторического происхождения.

Культура и позитивная психология

Основная трудность позитивной психологии заключается в предположении, что эти позитивные психологические черты универсальны, что игнорирует значительное влияние, которое культура и история оказывают на людей (например, APA, Целевая группа по устойчивости и силе в Черные дети и подростки, 2008 г .; Chang, Downey, Hirsch, & Lin, 2016; Jeglic et al., 2016; Трэвис и Пиявка, 2014). Исследования в области позитивной психологии проводились в основном с участием западных и этноцентрических людей , использующих свою собственную культуру для оценки и понимания других культур — перспектива (Lopez et al., 2002), хотя Селигман и Чиксентмихайи (2000) полагают, что их теория может выйти за рамки культуры. и применяться ко всем людям. Игнорирование влияния культуры на позитивную психологию может привести к ошибочным знаниям о некоторых группах населения. Например, было проведено мало исследований, посвященных влиянию культуры на наше понимание благополучия (Jeglic et al., 2016), но возможно, что этот фактор более важен для американцев европейского происхождения, чем для афроамериканцев, из-за их большего чувства индивидуализма. Афроамериканцы, как правило, более коллективистски настроены, чем американцы европейского происхождения (Constantine & Sue, 2006), и могут уделять больше внимания благополучию группы и меньше заботиться о своем индивидуальном благополучии, что обычно является предметом исследований в области позитивной психологии. Это предполагает, что позитивная психология должна включать понимание культурного, исторического, политического и экологического контекста, в котором живут афроамериканцы (Mattis et al., 2016). Это позволит лучше понять, что действительно может привести к полноценной жизни афроамериканцев.

По мере того, как мы начинаем изучать влияние культуры на позитивную психологию и используем подход, основанный на силе, чтобы понять, как человек живет благополучной жизнью, различные элементы афроамериканской культуры — этническая и расовая идентичность, бикультурализм, коллективизм и религиозность. / духовность, например, — требует более внимательного изучения. Мы также начинаем понимать, что в афроамериканской культуре много разнообразия.В этой книге не могут быть рассмотрены ни все сильные стороны, ни все разнообразие афроамериканцев, но эти идеи рассматриваются.

ВВЕДЕНИЕ В УСТОЙЧИВОСТЬ

Одна из наиболее важных концепций, которые следует учитывать при размышлении о позитивной психологии для афроамериканцев, — это устойчивость . Когда-то считавшиеся статической индивидуальной чертой, сегодня мы понимаем, что устойчивость — это динамический процесс (Alvord, Rich, & Berghorst, 2016; APA, Целевая группа по устойчивости и силе у чернокожих детей и подростков, 2008; Masten, 2016).Устойчивость — это способность человека преодолевать сложные ситуации или преуспевать перед лицом риска. Устойчивость — это не только индивидуальные характеристики человека, но и его окружение, включая его семью, сверстников, поддержку сообщества и общество в целом, а также то, как эти системы взаимодействуют друг с другом. Устойчивость — это сложно. Например, устойчивость детей очень часто зависит от их семьи и опекунов, в то время как устойчивость семьи зависит от тех систем, которые поддерживают семью, таких как соседи и школы (Masten, 2016).Чтобы лучше понять устойчивость, нам нужно сначала изучить модели развития, которые дадут нам лучшее представление о том, как системы работают с людьми.

Экологические модели развития

Системы — это сложные взаимодействия между различными частями жизни человека, которые включают себя, семью, сверстников, сообщество, работу, школы, общество в целом и многое другое. Две важные модели могут помочь нам понять контексты жизни афроамериканцев и то, как работают системы: Экологическая модель Бронфенбреннера (1979) и Феноменологический вариант экологических систем Спенсера (Spencer, 1995; Spencer, Dupree, & Hartmann, 1997; Spencer et al., 2012) модель.

Экологическая модель Бронфенбреннера (1979) разделяет окружающую среду на микросистему, мезосистему, экзосистему, макросистему и хроносистему. Микросистема касается факторов, которые напрямую взаимодействуют с человеком, таких как ближайшие родственники, одноклассники, коллеги и друзья. Мезосистема — это связь между окружающими условиями, в которые вовлечен человек, такими как семья, школа, церковь и работа. Например, академическая поддержка со стороны родителей ребенка может привести к повышению успеваемости в школе.Экзосистема включает факторы, которые влияют на человека, даже если с ними не может быть прямой связи. Это будет включать принятие политики, которая приведет к открытию общественного центра, что может привести к снижению правонарушений и преступности в районе. Макросистема включает культурные верования и ценности, которые проявляются в микросистеме и мезосистеме, такие как семейная традиция ходить в церковь всей семьей в канун Нового года. Хроносистема учитывает события, которые происходят на протяжении всей жизни человека, такие как переход от студента к сотруднику, а также включает более крупные социально-политические события, такие как Движение за гражданские права.Системы сложны, потому что влияние часто не только движется в одном направлении; они двунаправленные . Люди не движутся по миру как изолированные существа; люди влияют на окружающую среду, а окружающая среда влияет на людей. Например, учитель может хорошо относиться к ребенку с оптимистичным взглядом на жизнь из-за его приятного поведения. Позитивное отношение учителя усиливает этот оптимизм и может привести к повышению успеваемости. Поскольку части системы влияют друг на друга и на человека, человек также влияет на систему.

Феноменологический вариант теории экологических систем (PVEST; Spencer, 1995; Spencer et al., 1997; Spencer et al., 2012) — это модель, основанная на экологической теории Бронфенбреннера, которая применима к афроамериканцам, поскольку она рассматривает препятствия и защитные факторы, которые могут повлиять на формирование личности. Он используется для понимания адаптивных процессов и развития личности на протяжении всей жизни. Согласно PVEST, необходимо понимать, что события значат для человека в дополнение к факторам, которые формируют это создание смысла, что называется феноменологией .Это означает, что важно учитывать оценки людей того, что означает событие, и то, как, по их мнению, оно повлияет на них. Возможно, поэтому такие факторы, как религия, особенно важны для афроамериканцев; религия часто помогает людям рационализировать события своей жизни и принять их, особенно негативные. Кроме того, этническая и расовая идентичность человека (убеждения в отношении своей этнической группы и чувство принадлежности к группе) важна, поскольку она играет роль в том, как мы понимаем события в нашей жизни.PVEST исследует пять компонентов: чистую уязвимость, чистую вовлеченность в стресс, реактивные процессы выживания, возникающие идентичности и результаты выживания на конкретных этапах. Эти компоненты связаны двунаправленно. Чистая уязвимость — оценка того, есть ли у человека больше рисков или защитных факторов — определяет, защищен ли человек от негативных последствий или уязвим для них. Модель также исследует чистую вовлеченность в стресс — опыт, который может поддержать (например, положительные сообщения о своей этнической группе) или бросить вызов (например,ж., отсутствие поддержки со стороны родителей) сталкивается с риском. Чистое взаимодействие со стрессом фокусируется на повседневном опыте человека с факторами риска и на том, как этот опыт влияет на них. Становится ли человек подавленным или упорствует при столкновении с риском? Стратегии реактивного совладания обращаются к тому факту, что человек может реагировать положительно или отрицательно. По мере того, как человек сталкивается с рисками, развивается модель стратегий выживания или практики решения проблем. Например, после ссоры с другом дочь может поделиться своими чувствами с матерью (позитивная стратегия выживания) или сплетничать о друге с другими (негативная стратегия выживания).Склонность человека к определенным стратегиям выживания считается возникающей идентичностью, потому что его способ совладания с миром становится стабильным. Человек может сначала начать использовать определенные методы совладания, когда сталкивается со стрессором. Кроме того, существуют самооценки, связанные с этим шаблоном стратегий выживания, так что человек может начать думать о себе как о беспокойном человеке, деятеле, решающем проблемы или другом. Самооценка приводит к будущим убеждениям в себе и стратегиям совладания, что приводит к результатам совладания, которые либо продуктивны, либо непродуктивны.Эти продуктивные или непродуктивные результаты — это результаты их жизненного пути, которые в дальнейшем влияют на их личность и могут повлиять на чистую уязвимость. Баланс этих факторов будет меняться в зависимости от продолжительности жизни. Это не застойный процесс. Присутствие расизма и дискриминации в американском обществе представляет собой значительный риск для афроамериканцев, с которым необходимо справиться, и поэтому играет важную роль в PVEST. Согласно PVEST, контекст и то, как люди его понимают, влияют на их уровень стресса, как они справляются со стрессом и как они формулируют свое понимание того, кто они есть.

Модели устойчивости

Существуют различные системные модели устойчивости, ориентированные на афроамериканцев; Среди них модель устойчивости Боумена (Bowman, 2013), модель устойчивости или оптимального функционирования для афроамериканцев, как указано в APA (APA, Целевая группа по устойчивости и силе у чернокожих детей и подростков, 2008), и модель устойчивости Хилла. (Хилл, 2007). Устойчивость может быть уникальной для афроамериканцев в результате их истории в этой стране. Некоторые утверждают, что рабство и дискриминация способствовали развитию устойчивости у афроамериканцев, потому что им приходилось стремиться получать удовольствие и находить смысл в жизни, несмотря на условия, в которые они погружены (Chao, 2010).Следующие модели рассматривают проявление устойчивости у афроамериканцев.

Модель устойчивости Боумена (2013) исследует хронические ролевые деформации, связанные, например, со студентами, сотрудниками или членами семьи, а также то, как эти роли воспринимаются. На способность справляться с ролевой нагрузкой влияют многоуровневые защитные факторы (поддержка со стороны общества, институтов, сообщества, семьи или внутренние сильные стороны), многоуровневые факторы риска (социальные барьеры, бедность или низкий социально-экономический статус (SES) или психосоциальный статус). стрессоры), а также жизненный цикл и биологические факторы (возраст, гены или семейный анамнез).Факторы риска, защитные факторы и факторы жизненного цикла / биологические факторы взаимодействуют, создавая либо адаптивные, либо рискованные стратегии выживания, которые влияют на устойчивые результаты. Одним из важных факторов, влияющих на все эти конструкции, является социальная стратификация — неравенство, которое может быть основано на этнической принадлежности, классе и / или поле. Боуман предполагает, что, несмотря на трудности, люди могут стать сильнее, борясь с ними; это известно как парадокс невзгод . Люди, сталкивающиеся с препятствиями, могут процветать, особенно если у них есть сильные многоуровневые защитные факторы (Bowman, 2013).Кроме того, образцовые меры вмешательства — программы и учреждения, призванные укрепить сильные стороны — могут помочь добиться устойчивых результатов. Боуман считает, что устойчивые результаты включают положительное эмоциональное благополучие, состояние здоровья и психосоциальное развитие.

APA (2008) предлагает модель устойчивости афроамериканцев, основанную на положительном исследовании развития молодежи, проведенном Лернером, Доулингом и Андерсоном (2003). Они предполагают, что есть четыре критических темы, которые следует изучить при рассмотрении устойчивости афроамериканцев: критическое мышление, активное участие, гибкость и общинность.Критическое мышление защищает от негативных последствий дискриминации и помогает людям понять текущие социальные условия. Активное участие будет включать в себя проактивное поведение дома и в обществе, которое может положительно повлиять на окружающую среду человека. Это может включать такие формы поведения, как решение проблем и гражданское участие. Гибкость предполагает, что люди могут адаптироваться в различных ситуациях. Быть бикультурным — понимать и ориентироваться в афроамериканской культуре, а также в основной культуре — является примером этого.Другой пример — гибкость афроамериканцев в отношении гендерных ролей в семейной системе. Наконец, коммунизм учитывает важность связи с другими людьми и коллективный характер афроамериканцев. Коммунализм можно увидеть на многих аренах жизни афроамериканцев, в том числе в семьях и общинах. APA отмечает, что среди афроамериканцев существует большая неоднородность, предполагая, что эта модель учитывает это.

Система устойчивости Hill’s (2007) включает изучение защитных механизмов на индивидуальном, семейном и общинном уровне, которые основаны на сильных сторонах афроамериканских семей.Индивидуальные черты включают академические способности, социальные навыки и усвоение положительных ценностей. Семейные черты включают гибкость, позитивное общение и взаимодействие, а также позитивные семейные ценности. Факторы сообщества включают использование талантов тех, кто находится в сообществе, и поощрение использования неформальных и формальных общественных институтов. Хилл (1972; 1999) также выделил пять основных сильных сторон афроамериканских семей: сильная ориентация на работу, сильная ориентация на достижения, сильная религиозная ориентация, крепкие родственные узы и гибкие семейные роли, которые также возникают в этой структуре устойчивости.Эти сильные стороны, по мнению Хилла (1999), следует использовать для решения проблем, с которыми сталкивается афроамериканское сообщество, включая расизм и экономическую нестабильность. Исследования показали, что афроамериканские терапевты, работающие с афроамериканскими клиентами, обычно используют эти сильные стороны, отмеченные Хиллом в терапии, для достижения лучших терапевтических результатов (Bell-Tolliver, Burgess, & Brock, 2009), что свидетельствует о достоинствах такой точки зрения.

Исследование устойчивости

Недавнее исследование помогло нам понять процесс устойчивости и факторы, которые играют в нем роль, среди многих выборок афроамериканцев, включая детей (например,g., Brown, Barbarin, & Scott, 2013), подростки (например, Ernestus & Prelow, 2015), студенты колледжей (например, Utsey et al., 2008), эвакуированные после урагана Катрина (например, Laditka, Murray, & Laditka, 2010; Thomas, 2012) и пожилые люди (Baldwin, Jackson, Okoh, & Cannon, 2011). Здесь мы просто представляем эти идеи, которые будут более подробно рассмотрены в следующих главах.

В исследовании, посвященном репрезентативной в национальном масштабе выборке мальчиков-афроамериканцев, изучалась устойчивость к дефициту социальных навыков (Brown et al., 2013). Они проследили за этими мальчиками от детского сада до пятого класса и обнаружили, что те, кто имел более высокие общие знания в детском саду, реже проявляли проблемы с социальными навыками пятью годами позже. Это общее знание было более важным, чем риск материнского дистресса и низкого SES для прогнозирования результатов. Авторы предположили, что ранние знания мальчиков подпитывали их устойчивость и, возможно, были активом в развитии социально-эмоциональных сил, позволяя им усвоить более адаптивные механизмы выживания и, следовательно, проявлять меньше социальных проблем.

Эрнест и Прелоу (2015) проследили за афроамериканской и латиноамериканской молодежью в возрасте от 12 до пяти-шести лет спустя в трех городах: Бостоне, Чикаго и Сан-Антонио. Используя индивидуальные особенности молодежи и ее окружение, они разделили ее на три группы: жизнестойкие, подверженные риску и смешанные. Они обнаружили, что у стойких молодых людей меньше шансов совершить правонарушение (в Чикаго и Сан-Антонио, а не в Бостоне), они демонстрируют лучшее психологическое функционирование и имеют более качественные романтические отношения, меньшее количество сексуальных партнеров и меньшее количество беременностей.При изучении того, что сделало устойчивую группу более склонной к этим лучшим результатам, они обнаружили, что академические навыки и положительные характеристики соседства (низкие проблемы соседства, высокая степень взаимосвязанности и доверия, а также высокая вовлеченность сообщества) поддерживали молодежь. Те, кому больше всего угрожали плохие результаты, имели низкую успеваемость, низкую посещаемость школы и низкий уровень родительского контроля и доверия. Это говорит о том, что это была комбинация индивидуальных, семейных и общественных факторов, которые сыграли роль в риске и устойчивости в этой выборке.

Utsey et al. (2008) исследовали устойчивость афроамериканских студентов колледжей в большом городском юго-западном городе. Они обнаружили, что большая устойчивость связана с большим оптимизмом и удовлетворением жизнью. Более того, расовая гордость положительно повлияла на оптимизм благодаря своей устойчивости. Они предположили, что эта расовая гордость может помочь афроамериканским студентам колледжей адаптироваться к стрессовым факторам, особенно к расизму и дискриминации. Кроме того, более религиозные были настроены более оптимистично.Вероятно, их религиозная ориентация вселяла в них большие надежды на будущее. Это исследование подчеркивает важность этно-расовой идентичности и религии для понимания психологического здоровья афроамериканцев.

Медленная реакция правительства Соединенных Штатов на страдания, последовавшие за ураганом Катрина, открыла глаза многим американцам, но укрепила многие идеи афроамериканцев о своем месте в американском обществе.Для психологов это дало возможность лучше понять, как афроамериканцы выживают после травмирующих событий. Анализируя 17 исследований, проведенных после урагана Катрина, Ладитка и его коллеги (2010) обнаружили, что основным механизмом преодоления последствий урагана Катрина, эвакуировавшимся из урагана Катрина, было использование религии и духовности в форме молитв, чтения Библии и обращения за помощью к церковь. В исследовании, посвященном пожилым афроамериканцам, эвакуированным с катрины, было отмечено, что многие считали, что они были защищены высшими силами во время шторма и их переселения после этого (Thomas, 2012).Кроме того, они сообщили о важности восстановления чувства общности среди других выживших после потери связи с семьей и друзьями, а также о важности помощи окружающим. Религия и коллективизм сыграли важную роль в выживании афроамериканцев после травм.

Исследование устойчивости в выборке пожилых афроамериканцев показало, что большая устойчивость связана с большим оптимизмом, меньшим количеством физических симптомов и меньшим беспокойством (Baldwin et al., 2011). Это исследование выявило некоторую неоднородность афроамериканцев, заявив, что те, кто принадлежал к низшему или рабочему классу на Юге, по сравнению с теми, кто живет на севере Соединенных Штатов, и теми, кто был профессионалами, были наименее оптимистичными и имели больше всего психологический стресс. Те, кто на Юге работает на менее престижных должностях, вероятно, больше подвержены правовой сегрегации и другим факторам расового стресса. Такие результаты проливают свет на важность контекста для понимания афроамериканцев.

Взятые вместе, эти исследования начинают подчеркивать некоторые сильные стороны афроамериканцев, которые можно найти на протяжении всей жизни и в различных контекстах. Эти исследования проливают свет на ценность таких черт, как религиозность, сильная этническая и расовая идентичность и коллективизм, в обеспечении положительных результатов для афроамериканцев. По мере того, как черты, связанные с отказоустойчивостью, начинают обнаруживаться, следующим шагом будет определение того, как развить эти черты посредством вмешательства.

ТАБЛИЦА 1.1

Факторы, связанные с повышением устойчивости

Сильная поддержка 9070 9070 Религиозная ориентация 9070 Самоэффективность 9708 0708

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ	ФАКТОРЫ СЕМЬИ	ФАКТОРЫ СООБЩЕСТВА
	Крепкие родственные узы	Сплоченность по соседству
Этно-расовая идентичность	Этно-расовая социализация	Безопасность в районе
Самооценка		Гибкие семейные роли Сильная ориентация на работу		Членство в церкви
Сильная ориентация на достижения		Социальный капитал
Творчество
Бикультурализм

Повышение устойчивости

Очевидно, что повышение устойчивости является важным шагом на пути к улучшению жизни афроамериканцев в Соединенных Штатах.См. Таблицу 1.1, где указаны факторы, связанные с повышением устойчивости. В нескольких исследованиях была предпринята миссия по эмпирическому тестированию вмешательств, направленных на повышение устойчивости (например, Belgrave, Chase-Vaughn, Gray, Addison & Cherry, 2000). Здесь мы обсудим три исследования, в которых изучались меры по повышению устойчивости и другие сильные стороны. В следующих главах будет представлено больше примеров подобных исследований и будет изучена их эффективность.

ВМЕШАТЕЛЬСТВА В ПРАКТИКУ

NAJA И ПРОГРАММА BRAVE

Belgrave et al.(2000) исследовали результаты Naja (Safe) — программы, разработанной для повышения устойчивости девочек до подросткового возраста, живущих в условиях высокой бедности, высокого уровня преступности, высокой наркотической активности и высокого уровня подростковой беременности в районе города Восточного побережья. Они обнаружили, что вмешательство, которое было разработано с целью просвещения о чувстве собственного достоинства, афроцентрических ценностях, этническо-расовой идентичности и гендерной идентичности один раз в неделю в течение четырех месяцев, привело к тому, что у девочек были более сильные афроцентрические ценности, этническая-расовая идентичность и убеждения о внешнем виде, чем в группе сравнения.Авторы полагали, что программа действовала как буфер для девочек, которые переходили в неполную среднюю школу, в то время, когда самооценка часто снижается. Это исследование предполагает, что факторы, связанные с сопротивляемостью, могут быть увеличены с помощью относительно короткого вмешательства, по крайней мере, на краткосрочной основе.

Программа BRAVE (Повышение устойчивости и профессионального мастерства) была разработана для сокращения употребления наркотиков в сообществах, подвергающихся экономическому риску, путем развития устойчивых форм поведения, таких как целеустремленность, социальные навыки и независимость (Griffin, Holliday, Frazier, & Braithwaite, 2009 ).Эти навыки устойчивости были усилены с помощью учебной программы по жизненным навыкам и программы предотвращения насилия, которая включала в себя разработку карьерных целей, производственные поездки и лекций, наставничество и мониторинг со стороны сверстников. Затем участники практиковали эти навыки в различных контекстах — в школе, в семье и в обществе. Афроамериканские учащиеся восьмого класса, участвовавшие в интервенции, реже употребляли алкоголь и марихуану при последующем наблюдении, чем группа сравнения, что свидетельствует о том, что повышение устойчивости может иметь положительное влияние на употребление наркотиков молодежью.

Вмешательство, посвященное изучению устойчивости взрослых афроамериканцев с диабетом, дало положительные результаты их программы (Steinhardt et al., 2015). В исследовании участвовали афроамериканцы в возрасте от 31 до 85 лет. Мероприятие было сосредоточено на обучении участников стратегиям преодоления трудностей и формированию устойчивости, чтобы они могли психологически и физически управлять своим диабетом. Через шесть месяцев участники программы добились лучших результатов в отношении знаний (понимание диабета), психического здоровья (способность находить более глубокий положительный смысл в негативных событиях) и физических аспектов (более здоровый уровень холестерина и глюкозы в крови).Авторы полагают, что участники почувствовали себя более воодушевленными своими знаниями и смогли использовать их для достижения лучших психологических результатов и результатов в отношении здоровья.

Ограничения устойчивости

Как видно из приведенных выше примеров, исследования начали изучать положительные результаты жизнестойких людей, однако устойчивость может быть более сложной, чем кажется. Большая часть исследований устойчивости сосредоточена на внешних показателях успеха, таких как академическая успеваемость, игнорируя внутренние показатели, такие как биологическое здоровье.Brody et al. (2013) изучили физический ущерб, который устойчивость может нанести молодежи, особенно тем, кто находится в условиях повышенного риска. Они изучали афроамериканскую молодежь в сельской местности Джорджии, наблюдая за ней в возрасте от 11 до 19 лет и исследуя устойчивость и потенциальные результаты. Они обнаружили, что молодые люди с высоким социально-экономическим риском, обладающие высокой устойчивостью, измеряемой самоконтролем и компетентностью, имели более высокую аллостатическую нагрузку (), чем те молодые люди, которые не находились в среде высокого риска СЭС или не отличались высокой устойчивостью.Аллостатическая нагрузка — это биологический ущерб, наносимый организму после воздействия хронического стресса, который может быть измерен с помощью артериального давления в состоянии покоя, индекса массы тела и гормонов стресса. Этот вывод предполагает, что когда молодые люди подвергаются высокому риску и стремятся преодолеть этот риск, они расплачиваются за это своим здоровьем. Это связано с конструкцией John Henryism , в которой настойчивое, усердное преодоление препятствий может привести к значительному ухудшению здоровья. Броуди и его коллеги приходят к выводу, что устойчивость может быть «только поверхностной», и предполагают, что нам необходимо лучше понять биологическую цену таких усилий, которых необходимо достичь перед лицом невзгод.

Хотя мы говорим здесь о важности устойчивости в жизни человека, мы должны помнить о тех, кто не выходит из другого конца невредимым. Некоторые колеблются перед лицом препятствий. Мы должны помнить, что эти люди не являются неполноценными.

No related posts.