Содержание

Агрессия у подростков — Псилогия

Агрессия – мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический, моральный ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт.

Агрессивное поведение у подростков, самоповреждение, уход из дома, как правило, являются негативной реакцией на поступки и поведение окружающих.

К основным причинам агрессивного поведения относят биологические (различного рода заболевания) и социально-психологические (воспитание, агрессия в семье, асоциальные группы, влияние информационной среды и т.д.). При этом психологических причин развития агрессивного поведения гораздо больше, но без исключения биологических причин невозможно проводить коррекцию агрессии.

Подросток проявляет агрессию, когда страшно, что его не любят, не понимают, что он один в этом мире, когда не видит другого способа самоутвердиться, привлечь внимание, когда не уверен в себе, когда в доме неблагоприятная эмоциональная атмосфера. Также различны и формы проявления агрессии (словесная, физическая…)

Агрессивность несовершеннолетних вызвана нарушениями в эмоциональной сфере. Равнодушие к детским проблемам, отсутствие поддержки формирует эмоциональный вакуум у подростка, который перерастает в неспособность контролировать самостоятельно эмоции. Подростки подвержены, как эмоциональному, так и психологическому давлению и нуждаются в понимании близких. Родители, увлеченные работой, игнорируя потребности ребёнка, откупаются от него различными подарками и свободой действий.

Важно услышать и увидеть за маской агрессивного поведения не жестокость, злость и избалованность, а просьбу о помощи, и вовремя организовать работу над ошибками. При своевременной помощи, есть все шансы «справиться» с агрессией и дать ребенку шанс на адаптацию и развитие новых навыков реагирования, взаимодействия с внешним миром.

Дети часто «отзеркаливают» общественную и социальную обстановку, в которой растут. Важно:

1. Спокойно и терпимо относиться к проявлениям ребенка. Показывать своим примером, что любой конфликт можно решить конструктивно.

2. Учить ребёнка распознавать свои эмоции и справляться с ними. Предлагать альтернативные пути избавления от отрицательных эмоций.  

3. Акцентировать внимание подростка на конкретных поведенческих проявлениях, но не на его личности.

4. Снижать напряжение, избегая проявлений, способных усилить накал страстей, отказаться от насмешек и сарказма, не пытаться продемонстрировать власть, не выдвигать жесткие требования и не наказывать подростка физически.

6. Проявлять понимание к состоянию подростка. Он должен быть уверен, что его примут и поддержат, признают его чувства и эмоции, и помогут в трудной ситуации.

Научите подростка позитивно мыслить, быть внимательным к себе и повышайте его самооценку.

 

Специалисты нашего Центра готовы проконсультировать вас по вопросам взросления вашего ребенка. Записаться можно по телефону: 8 (4212) 30-74-70

что делать родителям с подростковой агрессией

Автор: Анастасия Рыбакова

Сегодня мы будем разбираться в достаточно непростой теме – подростковая агрессия. Почему подросток становится агрессивным, что с этим делать, какую роль в становлении подростка как личности играет агрессия и о многом другом – читайте ниже!

Что такое агрессия?

Думаю, что каждый человек более-менее представляет себе, что такое агрессия и может сформулировать это в паре слов.
Агрессия – это нападение, непринятие.


И в принципе, так и есть. Но нужно упомянуть самое главное: агрессия в подростковом возрасте – это, в первую очередь, защита и признак неуверенности в себе.Немного биологии: в основе агрессии лежат природные, врожденные инстинкты. У животных агрессивное поведение – это самозащита. Человеческая агрессия имеет тот же самый мотив.
По мнению Зигмунда Фрейда, знаменитого австрийского психолога, человек разрушает все вокруг, чтобы не разрушить себя.
И, исходя из мотивов агрессии у людей, с ним нельзя не согласиться.

Почему подростки агрессивны – разбираемся в причинах

Агрессивное поведение подростков можно назвать естественным явлением для переходного возраста. Также это один из сигналов подросткового кризиса.

Казалось бы, вроде все вполне нормально – чадо «перебесится» проблемы уйдут сами собой.
Однако, игнорировать агрессию – в корне неверная позиция.
Существует ряд факторов, из-за которых легкая агрессия, действительно нормальная реакция для людей, перерастает во что-то большее и явно опасное.

Сейчас узнаем, что же это:

  • Окружение
    Как ни крути, все идет отсюда. Семья, близкие, друзья – если все они ведут себя враждебно, то от человека, находящегося в такой среде, ничего другого ждать не приходится.
  • СМИ
    В средствах массовой информации, к сожалению, очень часто пропагандируются насилие, жестокость – через те же фильмы, передачи, музыку.
  • Повышенная эмоциональность подростка
    Эта черта характера порой мешает ему принимать разумные решения, что может приводить к агрессии.
  • Частые родительские наказания
    Учеными доказано, что наказания ребенка влияют негативно на него – родители в этом случае сами показывают пример агрессии, что потом повторяет ребенок. Так же из-за наказаний ребенок зачастую начинает избегать родителей, замыкается в себе…Если вам интересно вы можете узнать больше об этой теме в статье «Как наказывать подростка».

Конечно, это далеко не все первопричины агрессии, а лишь самые основные.

Виды и формы агрессии подростков

Виды агрессии представлены в виде классификаций, основанных на ключевых свойствах агрессии, и выглядят следующим образом:

  • По направленности
    1. на себя
    2. на живой объект
    3. на какой-либо предмет
  • По проявлению
    1. открытая
    2. скрытая
  • По степени выраженности и частоте
    1. длительность
    2. частота
  • По месту проявления
    1. дом (закрытые помещения)
    2. улица (открытое пространство)
  • По характеру проявления
    1. физическая
    2. словесная или вербальная
    3. мечтательная
  • По степени социальной опасности
    1. наказуемая юридически
    2. не наказуемая юридически

Выделяют следующие базовые формы агрессии:

  • Физическая агрессия Здесь все просто – в ход идет применение силы против кого-либо – чаще всего против того, кто слабее.
  • Вербальная (словесная) агрессия В данном случае подросток выражает свое недовольство чем-то словами (порой нецензурными), криком и т.п.
  • Невербальная (экспрессивная) агрессия Подразумевается использование жестов, мимики в целях выражения непринятия той или иной ситуации. Чаще всего сопутствует физической агрессии, а также связана с вербальной.
  • Косвенная агрессия Все просто – подросток вымещает свою обиду, злобу не на того человека, кто является причиной проявления подобных чувств, а на других окружающих его людях. Несложный и достаточно обыденный пример – подросток ругается с кем-то из своих друзей, приходит домой и направляет накопившиеся в нем агрессию, плохое настроение и т.д. на родителей.
  • Раздражение Проявляется через грубость подростка, его вспыльчивость и т.п.
  • Пассивная (скрытая) агрессия Подросток обижен «на весь мир», негативно настроен, воспринимает все «в штыки», не хочет ни с чем бороться, а уходит в себя и переживает это состояние внутри, сам с собой. Очень опасная форма, в этом случае лучше не затягивать и обращаться на консультацию психолога.

Подросток стал агрессивным – что делать?

Это могут быть:

  1. Спортивные секции
    Танцы, футбол, плавание, бокс – особенно хорошо подходят гиперактивным детям.
  2. Творческие студии
    Некоторым детям необходимо самовыражение и признание, а отсутствие этих составляющих действительно могут приводить к агрессивному поведению.
  3. Какие-либо конкурсы
    Это может быть абсолютно что угодно – снова возвращаемся к самовыражению, которое может достигаться при помощи каких бы то ни было достижений (значимых для подростка), побед и т.п. Они помогут ребенку стать более довольным собой, избавят от ряда внутренних комплексов.
  • Первое и самое важное — нужно успокоиться.

    Прежде всего, самим. Взвинченные родители, которые пытаются добиться от своего ребенка объяснения своей агрессии – ситуация прямо из кошмарного сна психологов. Поймите, что силой и раздражительностью ничего не решить.
    Насилие порождает насилие – и это одна из прописных истин.
    Подросток просто построит баррикады, сквозь которые вы уже не пробьетесь никогда. Так вы рискуете навсегда потеряете связь с ним.
  • Спокойно поговорите с ребенком.
    Попробуйте выяснить, что привело к тому, что его поведение достаточно сильно изменилось. Разговор в нормальном тоне настроит всех участников беседы на нужный лад, и ребенок вряд ли станет грубить в ответ. Не прерывайте чадо, пока оно выговаривается.
    Идите с подростком на контакт, даже если он не особо к нему стремится.
    Помните, что он имеет право на выражение своих чувств – и злобу, и обиду, и раздражение. Но беседу стоит начинать тогда, когда каждый из вас проявил свои эмоции, справился с ними, хотя бы немного успокоился.
    Начиная разговор, уточните, готов ли подросток общаться сейчас.
  • Дальше — искать, куда можно выплеснуть накопленный негатив.
  • Развитие, обучение и понимание себя
    Развивающие курсы, тренинги могут помочь разными способами – с одной стороны, подросток будет направлять свою энергию в изучение окружающего мира, приобретение полезных навыков, если это дополнительное образование. А выбирая курсы по психологии, как те что проводятся, в тренинг-центре К.О.Т., он сможет лучше узнать себя и научится справляться со своими эмоциями, освоить ряд техник по саморегуляции.
  • Консультации психолога
    Если три вышеупомянутых способа не помогли, или, наоборот, вы хотите понять, что вашему чаду подойдет больше. Квалифицированный специалист точно найдет подход к ребёнку, сможет выявить причину проблемы. Вы вместе разберетесь, что делать.

Как вести себя с агрессивным подростком?

Что делать при агрессивном поведении подростка, мы разобрали выше.
Как себя вести и что делать НЕ нужно? Сейчас узнаем!
Первое правило – в любой ситуации стараться избегать конфликта.
Ни к чему хорошему он не приведет. Ссорами и криками добиться чего-либо положительного невозможно.

НЕ стоит:

  • Негативно оценивать его действия, черты характера и т.д.
    Критика вызывает желание делать назло. Единицы действуют вопреки, пытаясь доказать неправоту родителей.
  • Высмеивать недостатки
    Этот пункт относится и к предыдущему. Здесь речь идет больше не столько о психологических особенностях подростка, а о физических. Обсуждение, и тем более высмеивание каких-то физических качеств ведет к появлению множества комплексов.
  • Сравнивать
    Это не нравится никому, согласитесь. Когда вы обращаете внимание на достоинства сверстников своего ребенка, при этом занижая и недооценивая его таланты, это вызывает протест и, как следствие, агрессию со стороны подростка. Да, всегда есть кто-то лучше в различных сферах жизни, но помните, что ваш ребенок уникален и индивидуален.

Агрессия у подростков – это хорошо или плохо?

Мне кажется, что в обществе сложился некий стереотип насчет агрессии – все думают, что это очень плохое, деструктивное явление и с ним обязательно нужно бороться. Но это не совсем так.
Нужно учитывать, что не выраженная агрессия направляется внутрь человека и буквально съедает его изнутри. Это называется психосоматика – когда реальные физические заболевания возникают из-за внутренних ощущений человека. Так же задержка эмоций «В себе» может привести к депрессии недалеко. А у подростков этот процесс протекает еще тяжело.
Мало кто задумывается о том, что агрессия – это нормальная реакция человека.
Естественно, если уметь ее правильно выражать.
Да и вообще, по своей сути агрессия – это движущая сила всех изменений человеком мира вокруг себя. Она порождает огромное количество энергии. Главное – уметь направить е в верное русло. Разозлился – понял в чём дело – направил силы на изменение ситуации
Агрессия помогает человеку развиваться, защищать и отстаивать свои интересы.
Это очень нужная черта характера, которой многим подросткам не хватает. Она может заставить идти вперед и добиваться своих целей. Нужно просто выражать ее социально допустимым способом.
И очень важно не путать агрессию с жестокостью, что является априори неприемлемым социумом качеством.
А в плане борьбы с агрессивным поведением – нужно бороться не с ним, а с неконтролируемыми вспышками эмоции гнева.

В заключение:

Родители, перед вами стоит важная задача – помочь перевести «плохую» агрессию у подростка и, как следствие, негативный настрой своего ребенка в нужное русло, которое поможет ему добиться успеха в жизни!
Старайтесь всегда реально оценивать ситуации и не преувеличивать их значение.
Думайте и о своих действиях в том числе – некоторые из них могут спровоцировать ребенка на ответную агрессию.
Главное – всегда верить в него, поддерживать и любить!

 

Как устранить причины агрессии у подростков – Развитие ребенка

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *