Тест по психологии «Ощущение и восприятие»

Тест «Ощущение и восприятие»

Вариант 1

1. Ощущение – это:
+1) деятельность специальных нервных аппаратов, приводящих к созданию образов предметов и явлений;
2) отражение отдельных свойств предметов, непосредственно воздействующих на наши органы чувств;
3) информация, которая поступает в мозг и на основе которой, складывается целостный образ.

2. Психическое отражение в коре головного мозга отдельных свойств, предметов и явлений, непосредственно воздействующих на органы чувств, называется:

1) восприятием

+2) ощущением

3) деятельностью

4) рефлексом

3. Величина раздражителя, позволяющая человеку сначала почувствовать воздействие, а затем осознать его, называется:

1) контрастом ощущений

2) адаптацией
+3) порогом чувствительности

4) верхним порогом чувствительности

4. Минимальная сила раздражителя, вызывающая едва заметное ощущение, называется порогом:

+1) нижним абсолютным

2) верхним абсолютным

3) разностным

4) дифференциальным

5. Отнесенность сведений о внешнем мире, получаемых с помощью анализаторов, к объектам внешнего мира — это…

1) категориальность восприятия

2) модальность ощущения

3) константность восприятия 

+4) предметность восприятия

6. К свойствам ощущений не относят:
1) продолжительность;

2) интенсивность;

3) качество;

+4) интероцептивность.

7. Восприятием называется психический процесс, суть которого в:

+1) отражении в сознании человека предметов или явление в совокупности его свойств
2) опосредованном отражении отдельных свойств физических объектов
3) отражении отдельных свойств предметов и явлений материального мира
4) абстрактом отражении предметов и явлений материального мира

8. Восприятие человека человеком носит специальное название:

1) аттракция

2) рефлексия

3) эмпатия

+4) социальная перцепция

9. Сознательно воспринимать предмет – это значит:

1) воспринимать предмет или явление, находясь в сознании, т.е. осознавая факт своего восприятия этого предмета
+2) отнести воспринятый предмет к определенной группе, классу предметов, обобщить его в слове

3) воспринять предмет под углом зрения потребностей
4) просчитать возможные последствия взаимодействия этих предметов

10. Что не относится к видам восприятия:
1) восприятие деятельности;

2) восприятие пространства;

3) восприятие движения;
4) восприятие времени;

+5) восприятие человека человеком;
+6) восприятие предметов и явлений окружающего мира;

+7) восприятие мира;

Вариант 2

1. Ощущением называется психический процесс, состоящий в:

1) целостном отражении объектов окружающего мира
2) обобщенном отражении предметов и явлений материального мира
+3) отражении отдельных свойств предметов и явлений материального мира

4) опосредованном отражении отдельных свойств физического мира

2. Начальным источником всех наших знаний о внешнем мире и собственном теле является:

1) потребность

2) мышление

+3) ощущение

4) воображение

3. Способность к ощущениям имеется:

1) у всех живых существ, обладающих центральной нервной системой
+2) у всех живых существ
3) только у человека
4) у всех живых существ, обладающих нервной системой

4. Осознаваемые ощущения доступны:

1) всем биологическим формам жизни

2) человеку и высшим животным

+3) только человеку

5. К экстерорецептивным ощущениям не относят:
1) вкусовые;

2) обонятельные;

3) слуховые;

4) зрительные;

+5) двигательные.

6. Восприятие – это:
+1) целостное отражение предметов и явлений объективного мира при их непосредственном воздействии в данный момент на органы чувств;
2) наименьшая величина различий между раздражителями, когда разница между ними улавливается.

3) функциональное состояние органов чувств, зависящее от чувствительности анализаторов соответствующего типа.

7. Отнесенность наглядного образа восприятия к определенным предметам внешнего мира называется:

1) избирательностью

+2) предметностью

3) адекватностью

4) осмысленностью

8. Для какого познавательного процесса характерны следующие свойства «предметность, апперцепция, константность, осмысленность, избирательность, целостность»:

1) мышление;

2) ощущения;

3) внимание;

+

4) восприятие.

9. Психический процесс, отвечающий за формирование целостного образа объекта при его непосредственном воздействии на анализаторы:

1) Представление

+2) восприятие

3) когнитивный диссонанс

4) ощущение

10. Целостное отражение предметов, ситуаций и событий, возникающее при непосредственном воздействии на органы чувств, называется:

1) ощущением

2) мышлением

3) воображением

+4) восприятием

Классификация и формы восприятия: Сущность восприятий

Классификация восприятий

Основу классификации восприятий, как впрочем, и ощущений, составляют различия в анализаторах, участвующих в восприятии.

В зависимости от того, какой анализатор играет в восприятии основную роль, можно выделить зрительные, слуховые, осязательные, кинестезические, обонятельные и вкусовые восприятия.

Рассмотрим немного наиболее изученные зрительные восприятия. Если взять младенца со дня его рождения, то мы знаем, что его зрительное восприятие очень слабо развито, он плохо различает оттенки цветов, и имеет низкую остроту зрения, только к шести месяцам младенец начинает узнавать предметы и лица.

У новорожденных есть цветовое зрение, но они различают лучше преимущественно яркие цвета, не различая серый и синий. Младенец предпочитает движущиеся стимулы стационарным. Развитие зрительной системы новорожденных происходит быстро, очевидно, сказывается опыт и биологическое состояние.

Развитие других восприятий отличается от зрительных. Так, например, вкус и обоняние у малыша развиты с момента рождения. Младенец не может производить отчетливые звуки, но различает звуки речи.

Итак, можно сделать вывод, что все чувства младенца работают с момента его рождения, вначале они мало развиты, но начинают развиваться под влиянием окружения. Вспомним, младенцев, вскормленных обитателями леса, у них преобладали, слух, зрение и обоняние, те восприятия, которые были более свойственны животным, среди которых проходила их жизнь.

Различные виды восприятия редко бывают одиночными, чаще они объединяются и становятся сложными видами.

Сложные формы восприятия

Основа другого типа классификации восприятий — пространство, время и движение.

Большую роль в практической деятельности человека играют такие сложные по своей психологической структуре восприятия, как восприятия пространства, времени и движения.

В восприятии пространства основу составляют зрительные, вестибулярные, двигательные и кожные ощущения. В комплексе они позволяют судить о пространственном положении тела и расстоянии до других объектов.

Иллюзии

Иногда, например, при повороте головы, либо изменении скорости перемещения тела в пространстве проявляется несоответствие сигналов, поступающих в мозг со стороны вестибулярного, двигательного и кожного анализаторов, с одной стороны, и зрительного — с другой.

В результате разлада между этими источниками информации пространственного положения возникает ряд пространственных иллюзий.

Иллюзии вызываются физическими, физиологическими и психологическими причинами. Примером физической иллюзии может служить восприятие стоящей палки в сосуде с водой, она кажется изломанной. Или, если надавить сбоку на глазное яблоко, то предмет, на который мы смотрим, раздвоится. Это физиологическая иллюзия.

Примером психологической иллюзии являются искажения, возникающие вследствие контраста: серый предмет на белом фоне кажется более темным, чем на черном фоне.

Цвет и освещенность объектов также искажают оценку их истинных размеров и удаленности от наблюдателя. Так, если на одном расстоянии будут находиться два одинаковых предмета, только окрашенных в разные тона, то светлый покажется больше и ближе, чем темный.

Иллюзии могут явиться причинами ошибок в определении размеров, параллельности и удаленности предметов, поэтому везде, где требуется точность, зрительные восприятия должны проверяться измерительным инструментом.

Обнаружение объектов

Положение объекта оценивается по месту его нахождения в поле зрения, чем он выше в поле зрения, тем объект или выше или дальше. Форма и величина объектов оценивается вначале осязанием (сочетанием кожных и двигательных ощущений), а по мере накопления опыта — зрением.

Обнаружение и различение объектов зависит от их контрастности с фоном. Светлый предмет на светлом фоне и темный — на темном незаметны, а светлый на темном и темный на светлом воспринимаются совершенно отчетливо.

Большое значение в восприятии предметов имеет и разница их размеров. Возле больших предметов мелкие становятся почти незаметными, поэтому на рабочем столе их следует размещать отдельно от крупных.

Если человек хорошо различает неподвижные объекты, то это не дает ему гарантии так же хорошо различать эти объекты при их движении, несмотря на высокую статическую остроту зрения можно не обладать достаточно высокой динамической остротой зрения. Низкая динамическая острота зрения — причина плохого восприятия расстояния до движущихся предметов.

Восприятие времени

Восприятие времени обобщает ряд ощущений, сигнализирующих о длительности, последовательности и скорости течения всех явлений внешнего мира, а также о внутренних ритмах жизнедеятельности организма. Огромное влияние на восприятие времени оказывают чувства.

Часы, дни и недели, заполненные интересными событиями, кажутся быстротекущими, короткими. А отрезок времени, в течение которого не произошло ничего особенного, да еще вы ждете кого-то или что-то, представляется особенно длинным. Самым коротким кажется время, в течение которого надо успеть сделать многое.

Это все объяснимо физиологически. Когда в коре головного мозга преобладают процессы возбуждения — повышается обмен веществ, следовательно, время «летит» быстрее. В случае торможения оно «тянется» медленно, из-за замедления обмена веществ.

Способность к оценкам малых интервалов времени при желании можно развить довольно быстро. Стоит несколько дней попрактиковаться, специально упражняясь, и ты сможешь хорошо оценивать время в 0,01-0,02 сек и точно определять разницу во времени между 0,15 и 0,2 сек.

Восприятие движения

Восприятие движения — это восприятие пространственно-временного перемещения, и оценка движения зависит от восприятия интервалов времени, потому что всякое движение в пространстве характеризуется скоростью и направлением.

Движение можно воспринимать непосредственно (перемещение автомобиля) и по косвенным признакам (перемещение часовой стрелки на циферблате по секундной).

Непосредственное восприятие движения определяется угловой скоростью перемещения объекта в поле зрения наблюдателя. При этом возможны восприятия движения, как неподвижным взором, так и подвижным, т. е. и вследствие движения изображения объекта по сетчатке глаза, и при постоянном его положении на сетчатке, но сопровождающемся движениями глаз.

Но не всем движениям можно дать правильную оценку. Если быстро вращать однотонно окрашенный диск, то это зрением не воспринимается, а колесо или вентилятор иногда воспринимаются как вращающееся в противоположную сторону. Чем дальше находится предмет, тем более медленным воспринимается его движение, а медленные движения, например, часовой стрелки зрением вообще не воспринимаются.

Восприятия собственных движений осуществляются зрением, а также через осязательные и двигательные ощущения. Без ощущения собственных движений точно выполнять их невозможно.

Наблюдение и наблюдательность

Наблюдение — это произвольное, планомерное, преднамеренное восприятие, предпринимаемое с определенной целью. Человек воспринимает не все, что видит, а выделяет необходимое для него. Основное условие успешного наблюдения — ясность задачи, затем подготовленность и активность мышления.

Наблюдение — не самоцель, а средство получения информации необходимой человеку. Наблюдение начинается с правильной постановки задачи, составляется план. Главное в наблюдении систематичность, при этом важно уметь ориентироваться в окружающем мире.

Наблюдательность — это способность замечать в предметах и явлениях малозаметное, но очень важное (детали, признаки, свойства).

Высокое развитие наблюдательности предполагает любознательность, стремление познать новое, глубоко вникнуть в окружающий мир, готовность к восприятиям того, что нужно для определенных целей.

Развитие наблюдательности просто необходимо для всестороннего развития личности, а развиваться она может только одновременно с развитием памяти и мышления.

Вот, наконец-то, мы и провели нашего малыша через мир ощущений и восприятий, он уже готов к дальнейшему познанию мира, теперь для всестороннего развития необходимо заняться его памятью и мышлением.

Эксклюзивный материал сайта «www.effecton.ru — психологические тесты и коррекционные программы». Заимствование текста и/или связанных материалов возможно только при наличии прямой и хорошо различимой ссылки на оригинал. Все права защищены.

Психические процессы: виды и краткая характеристика

Психические процессы – это условное разделение психики на составные элементы, которые позволяют познавать внешний и внутренний мир. Это настолько сложный феномен и о нем так мало известно, что существует достаточно много определений и трактовок этого явления.

Развитие психических процессов происходит в конкретных условиях взаимодействия с окружающим миром: особенные свойства нашей планеты, переход от зимы к лету, изменение силы тяжести и многое другое – выдвигают человеку определенные требования. Поэтому психика выступает в качестве регулятора поведения организма.

Функции психических процессов целиком и полностью зависят от вида. Все психические процессы можно разделить на три вида:

Познавательные:

• восприятие;
• память;
• мышление;
• ощущение;
• воображение;
• представление;
• речь;
• внимание.

Эмоциональные:

• чувства;
• эмоции;
• стресс;
• аффекты.

Волевые:

• воля;
• постановка цели;
• принятие решения.

Также существует неотделимая взаимосвязь психических процессов, которая выражается, например, в том, что память невозможна без внимания, восприятие невозможно без памяти и так далее. Поэтому если вы хотите улучшать деятельность своих психических процессов, достаточно будет заниматься развитием нескольких из них. К примеру, памяти, воображения, эмоций и воли. Впрочем, ваш список может принципиально отличаться. Во всяком случае вас не должно удивлять, что, развивая свое внимание, тут же «подтягиваются» и все остальные процессы.

Методы изучения

В области психиатрии и когнитивистики для изучения процессов памяти, восприятия, мышления, внимания и других функций используются следующие методы:

• Опознание фигур на ощупь и манипуляция с ними тактильно (доска Сегена).
• Зрительное опознавание реальных, зашумленных, контурных и расфокусированных изображений (проба Поппельрейтера).
• Восприятие объектов, требующих зрительно-пространственной переработки (контурная географическая карта, схематические часы).
• Узнавание знакомых портретов известных лиц.
• Восприятие на слух и оценка ритмических структур.
• Выявление нарушений памяти (методика «Пиктограмма»).

Следует сказать, что выявить нарушение психического процесса можно лишь с помощью нескольких методик, то есть диагностировать проблемы нужно в комплексе.

Наибольшее количество методик исследуют мышление. Самая известная – «Классификация предметов», где представляется возможность изучить различные аспекты мыслительного процесса. Также известны: понимание переносного смысла метафор и пословиц, решение арифметических задач разной степени сложности, сравнение и определение понятий.

Теперь поговорим отдельно о протекании психических процессов и состояний, их характеристике, свойствах и функциях.

Психические познавательные процессы

Рассмотрим каждый процесс отдельно.

1

Восприятие

Восприятие – это целостное отражение предметов и явлений в совокупности их свойств и частей при их непосредственном воздействии на органы чувств. Оно протекает в тесной взаимосвязи с другими психическими процессами: в первую очередь с ощущениями, которые при помощи сенсоров собирают информацию из внешнего мира, во вторую – с памятью, волей и вниманием. Восприятие – это интерпретация того, что собрали наши сенсоры.

К свойствам восприятия относятся:

• Структурность: предмет воспринимается сознанием в качестве абстрагированной от ощущений смоделированной структуры.
• Предметность: объекты воспринимаются не как бессвязный набор ощущений, а как образы, составляющие конкретные предметы.
• Константность: постоянство восприятия одного и того же объекта.
• Апперцептивность: на восприятие оказывает влияние общее содержание психики человека.
• Избирательность: преимущественное выделение одних объектов по сравнению с другими (восприятие здесь тесно работает с вниманием).

2

Память

Память – это комплекс познавательных способностей по накоплению, сохранению и воспроизведению знаний и навыков. Память тесно связана с мышлением, восприятием и ощущениями.

Главная функция памяти состоит в том, чтобы хранить информацию, которую затем человек может использовать для тех или иных целей. Без нее у нас бы не существовало личности.

К свойствам памяти относятся: объем, точность, скорость процессов запоминания и забывания.

Существуют различные типологии памяти:

• По содержанию: пространственная, социальная, эмоциональная, эйдетическая, сенсорная, словесно-логическая, образная.
• По сенсорной модальности: моторная, зрительная, вкусовая, слуховая, обонятельная, эйдетическая, болевая.
• По времени хранения: долговременная, кратковременная, ультракратковременная.
• По организации запоминания: декларативная и процедурная.
• По наличию цели: произвольная и непроизвольная.

3

Мышление

Мышление – это процесс моделирования закономерностей окружающего мира, высший этап обработки информации человеком. Можно сказать, что это окончательный психический процесс, который руководит личностью.

При помощи мышления человек может полностью менять свое восприятие, воображение, внимание, волю и даже ощущения. Высшая степень человеческого познания.

Основные характеристики мышления:

1. Опосредованное познание объективной реальности: даже на основе непрямой информации мы можем судить о свойствах предметов и явлений.
2. Обобщение отражения действительности: переход от отдельных предметов к общему.

4

Ощущения

Ощущение – это психическое отражение отдельных свойств и состояний внешней среды, субъектов внешних или внутренних стимулов при участии нервной системы.

Канонически, существует пять видов ощущений: обоняние, вкус, осязание, зрение, слух.

Свойства ощущений:

• Интенсивность: количественная характеристика ощущений.
• Модальность: качественная характеристика ощущений.
• Длительность: временная характеристика ощущений.
• Локализация: пространственная характеристика ощущений, информация о месте нахождения раздражителя в пространстве.

5

Воображение

Воображение – умение человека создавать в сознании образы, идеи и представления, а также манипулировать ними. Функции воображения состоят в том, чтобы представить в голове образец будущего результата деятельности в планировании, поиске стратегии для решения задач.

Свойства воображения:

• Мечта: эмоциональный образ желаемого будущего, который характеризуется слабым знанием того, как его воплотить в реальность.
• Творчество: создание новых духовных и материальных ценностей.
• Агглютинация: создание новых образов на основе «склеивания» частей, имеющихся образов.
• Галлюцинация: нереальные образы, которые возникают у человека во время болезни.
• Акцентирование: создание новых образов путем выделения и подчеркивания тех или иных черт.

6

Представление

Представление – это образ явления или предмета, которые здесь и сейчас человек не воспринимает. Отличается от воображения тем, что человек пытается просто вспомнить образ, а не придумать нечто новое.

Функции представления зависят от рода деятельности человека: художникам требуется вспомнить нужный образ, музыкантам – нужную мелодию или звук. Воображение помогает решать сложные и образные задачи, в том числе творческие.

Свойства представления:

• Фрагментарность. Чем более привлекателен объект был для человека, тем с большим количеством деталей он может его представить.
• Наглядность. Человек представляет образ воспринятого объекта исключительно в наглядной форме.
• Обобщенность. Образ объекта обладает определенной информационной емкостью.
• Неустойчивость. Образ можно удерживать лишь в течение некоторого количества времени.

7

Речь

Речь – форма общения людей посредством языковых конструкций. Неотъемлемо связана с мышлением и представлением.

Она помогает доносить нам важную информацию, а также передавать общественно-исторический опыт.

Свойства речи:

• Понятность. Синтаксически правильное построение предложений, умение правильно поставить паузу или логическое ударение на нужное слово.
• Содержательность. Процентное соотношение выраженных ценных слов по отношению к тем, что не представляют ценности (так называемая «вода»).
• Действенность. Влияние речи на мысли, волю и чувства других людей.
• Выразительность. Эмоциональная насыщенность, богатство и разнообразие языковых средств.

8

Внимание

Внимание – избирательная направленность восприятия на тот или иной объект. Очень тесно связана с памятью (некоторые когнитивисты считают, что это и вовсе одно и то же), а также волей.

При помощи воли человек может изменить свое отношение к предмету и обратить на него сознательное внимание, то есть выделить его из остальных. Внимание помогает человеку успешно ориентироваться в окружающем мире.

Под свойствами внимания следует иметь в виду: объем, направленность, сосредоточенность, распределенность, интенсивность, переключаемость и устойчивость.

Психические эмоциональные процессы

Рассмотрим каждый процесс отдельно.

1

Чувства

Чувство – это эмоциональный процесс человека, отражающий субъективное оценочное отношение к абстрактным или реальным объектам. Чувства проявляются у людей по-разному, потому что на них влияет собственный набор индивидуальных черт и личностных качеств. Необходимы для общения, дружбы и понимания других людей.

Свойства чувств:

• Содержание: отражение различных аспектов, особенностей значения вызывающих их объектов.
• Стеничность: стенические чувства мобилизуют силы человека, побуждают его к активной деятельности (ненависть, любовь). Астенические парализуют и расслабляют (презрение и страх).
• Интенсивность: сила чувств.
• Валентность: приятные, неприятные и амбивалентные чувства.

2

Эмоции

Эмоции отражают субъективное оценочное отношение к предметам, явлениям, ситуациям и людям. При помощи воли человек может вызвать любую эмоцию, которую сочтет нужной.

Свойства эмоций полностью совпадают со свойствами чувств.

3

Стресс

Стресс – это совокупность адаптационных реакций психики на стрессоры.

Существует положительный (эустресс) и отрицательный (дистресс) стресс. Разница в интенсивности: чем больше его в психике, тем хуже.

4

Аффекты

Аффекты – это эмоциональные процессы взрывного характера. Во многих случаях считаются негативным проявлением психики, но в угрожающей ситуации могут спасти жизнь.

Психические волевые процессы

Рассмотрим каждый процесс отдельно.

1

Постановка цели

Постановка цели – процесс выбора одной или нескольких целей. Тесно связана с усилием воли и эмоциями.

2

Воля

Воля – умение человека принимать решение на основе мыслительного процесса и направлять свои действия и мысли в соответствии с принятым решением.

Как следует из определения, воля тесно связана с мышлением и принятием решений. Но, помимо этого, без нее невозможно осознанное внимание и развитая память.

3

Принятие решений

Принятие решений – это психический процесс, который характеризуется применением силы воли для постановки цели и твердого намерения ее достичь.

Развитие психических процессов

Когда говорят о развитии психических процессов у детей, в первую очередь выделяют возрастную группу.

С 2 до 6 лет у ребенка происходит формирование психических процессов. На это могут повлиять родители, если будут их тренировать. Вот упражнения, которые можно давать своим детям:

• Поставьте на стол несколько игрушек. Ребенок должен запомнить их расположение и наличие. Потом он закрывает глаза, а вы убираете или перемещаете одну из них. Он должен сказать, что изменилось.
• Когда ребенок освоил это упражнение, усложните его. Уберите 2 или 3 игрушки.
• Для развития мышления подойдет следующая игра: положите перед ребенком четыре картинки, где три из них относятся к определенной теме. Ребенок должен угадать, какая лишняя.
• Во время похода в магазин дайте ребенку перечень продуктов (для начала 3-4) для запоминания. В магазине он должен их вспомнить (тренируется долговременная память).

Если вашему ребенку 7-8 лет, он должен уметь:

• Находить 10 отличий между предметами.
• Выполнять задание, не отвлекаясь около 15-20 минут.
• Копировать в точности движение или узор.
• Самостоятельно выполнять задания по предложенному образцу.
• Уметь находить одинаковые предметы.
• Уметь выстраивать последовательность событий и составлять связный рассказ по картинкам.
• Выстраивать логический ряд из определенной группы предметов.
• Повторять дословно предложения, состоящие из 7-8 слов.

Психические процессы взрослого человека формируются в 16 лет. Но это не значит, что их нельзя тренировать и улучшать. По сути, мышление можно и даже нужно развивать всю жизнь. Поэтому в заключение статьи предлагаем вам пройти на выбор один из наших курсов (или все):

Также обязательно потренируйтесь, решая задачи из нашей рубрики «Игры, задачи и развлечения».

Желаем вам удачи!

Познавательные процессы : ощущение и восприятие

1. ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ : ОЩУЩЕНИЕ и ВОСПРИЯТИЕ

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ
ПРОЦЕССЫ :
ОЩУЩЕНИЕ И ВОСПРИЯТИЕ

2. Темы проектов, рефератов:

Происхождение ощущений.
Виды и классификация ощущений.
Свойства ощущений
Отличие восприятие от ощущений.
Иллюзии зрительного восприятия. Восприятие пространства,
времени и движения.
• Роль ощущений в жизни человека.
• Механизмы восприятия формы предметов и их величины,
восприятие времени.
• Классификация расстройств восприятий (агнозии, иллюзии,
галлюцинации и псевдогаллюцинации, психосенсорные
расстройства).

3. Определение

• Восприятием в общей психологии
называют отражение предметов, ситуаций
или событий в их целостности. Оно
возникает при непосредственном
воздействии объектов на органы чувств.

4. Восприятие- составной процесс

• Поскольку целостный объект обычно
воздействует одновременно на различные
органы чувств, восприятие является
составным процессом. Оно включает в
свою структуру ряд ощущений – простых
форм отражения, на которые можно
разложить составной процесс восприятия.

5. Ощущениями в психологии

• Ощущениями в психологии называются процессы
отражения лишь отдельных свойств объектов
окружающего мира. Понятие ощущения отличается от
понятия восприятия не качественно, а количественно.
• Например, когда человек держит в руках цветок,
любуется им и наслаждается его ароматом, то
целостное впечатление от цветка будет называться
восприятием. А отдельными ощущениями будут
аромат цветка, зрительное впечатление от него,
осязательное впечатление руки, держащей стебель.

6. Восприятие состоит из одного или нескольких ощущений

• Однако в то же время, если человек с
закрытыми глазами будет вдыхать аромат
цветка, не касаясь его, это все равно будет
называться восприятием. Таким образом,
восприятие состоит из одного или
нескольких ощущений, создающих на
настоящий момент наиболее полное
представление об объекте.

8. Ощущения являются первичной формой познания человеком окружающего мира

• Следует также отметить, что хотя
ощущение и является процессом
элементарным, но на основе
ощущений строятся очень многие
сложные психические процессы,
начиная с восприятия и заканчивая
мышлением.

9. Ощущение

• — это психический процесс отражения
единичных свойств предметов и явлений
при их непосредственном воздействии на
органы чувств. Со времен Аристотеля
традиционно выделяют пять видов
ощущений, информирующих человека об
изменениях в окружающей среде. Это
осязание, вкус, обоняние, слух и зрение.

10. Свойства ощущений

• Различные виды ощущений характеризуются
не только специфичностью, но и общими для
всех них свойствами.
• К таким свойствам относятся
• качество,
• интенсивность,
• продолжительность
• и пространственная локализация.

11. Качество —

Качество • это главная особенность данного
ощущения, отличающая его от других
видов ощущений и варьирующая в
пределах данного вида ощущений (одной
модальности).
• Слуховые ощущения, например,
отличаются по высоте, тембру,
громкости, а зрительные — по
насыщенности, цветовому тону.

12. Модальность —

Модальность •   основная особенность данного вида ощущений, отличающая его от других видов.
В процессе эволюции у человека сформировались основные одиннадцать видов
ощущений, обеспечивающих целостное отражение мира и оптимальную
адаптацию – это:
• зрительные,
• слуховые,
• вкусовые,
• обонятельные,
• осязательные,
• температурные,
• двигательные, или кинестетические,
• вестибулярные, или равновесия,
• вибрационные,
• болевые,
• органические, или интероцептивные.
• В каждой модальности отражаются разнообразные качества, так, например, в
зрительной представлены такие качества, как яркость, контраст и др., в слуховой высота, тембр, громкость звука

13. Интенсивность

• ощущения является его
количественной характеристикой и
определяется как силой
раздражителя, так и
функциональным состоянием
рецептора.

14. Понятие анализатора

• Для возникновения ощущений необходимы
объект внешнего воздействия и
анализаторы, способные это воздействие
воспринять.
• Понятие анализатора (аппарата,
осуществляющего функцию различения
внешних раздражителей), было введено
академиком И. П. Павловым.

15. Структура анализаторов

• Он же исследовал структуру анализаторов и пришел к выводу, что
они состоят из трех частей.
• Первая, периферическая часть – рецепторы. Это нервные
окончания, расположенные в наших органах чувств,
непосредственно воспринимающие внешние раздражения.
• Вторая часть – проводящие пути, по которым передается
возбуждение от периферии к центру.
• Третья часть – центральная часть анализатора. Это участки
головного мозга, отвечающие за распознавание соответствующего
раздражителя (зрительного, вкусового, обонятельного и т. д.).
Именно здесь воздействие раздражителя преобразовывается в
психический процесс, который в психологии называется
ощущением.

16. Классификация ощущений построена на основе перечня рецепторов

• классификация ощущений построена на основе
перечня рецепторов, при помощи которых эти
ощущения становятся доступными.
• В анализаторах различают два типа рецепторов:
• экстерорецепторы, анализирующие сигналы,
поступающие из внешнего мира,
• и интерорецепторы, анализирующие
внутреннюю информацию, такую как голод,
жажда, боль и т. п.

17. Основой восприятия являются экстерорецепторы

• Основой восприятия являются экстерорецепторы,
поскольку именно они обеспечивают объективное
представление о внешнем мире.
• Как известно, человек обладает пятью органами
чувств. Видов внешних ощущений на один больше,
поскольку моторика не имеет отдельного органа
чувств, однако ощущения тоже вызывает.
Следовательно, человек может испытывать шесть
видов внешних ощущений: зрительные, слуховые,
обонятельные, тактильные (осязательные), вкусовые и
кинестетические ощущения.

18. Зрительный анализатор

• Основным источником информации о внешнем мире
является зрительный анализатор. С его помощью человек
получает до 80 % от общего объема информации. Орган
зрительных ощущений – глаз. На уровне ощущений он
воспринимает информацию о свете и цвете.
Воспринимаемые человеком цвета разделяют на
хроматические и ахроматические. К первым относятся
цвета, составляющие спектр радуги (т. е. расщепления света
– всем известные «Каждый охотник желает знать, где сидит
фазан»). Ко вторым – черный, белый и серый цвета.
Цветовые оттенки, содержащие около 150 плавных
переходов из одного в другой, воспринимаются глазом в
зависимости от параметров световой волны.

19. Слуховой анализатор

• Следующим по своей важности в получении информации
является слуховой анализатор. Ощущения звуков
принято делить на музыкальные и шумовые. Их
отличие состоит в том, что музыкальные звуки создаются
периодическими ритмическими колебаниями звуковых
волн, а шумы – неритмичными и нерегулярными
колебаниями.
• У многих людей существует интересная особенность –
сочетание звукового и зрительного ощущений в одно
общее ощущение. В психологии это явление называют
синестезией. Это устойчивые ассоциации, возникающие
между объектами слухового восприятия, например
мелодиями, и цветовыми ощущениями. Часто люди могут
сказать, «какого цвета» данная мелодия или слово.

20. Синестезия

• Несколько реже встречается синестезия, основанная на
ассоциации цвета и запаха. Она часто присуща людям с
развитым обонянием.
• Таких людей можно найти среди дегустаторов
парфюмерной продукции – для них важен не только
развитый обонятельный анализатор, но и
синестетические ассоциации, позволяющие сложный
язык запахов перевести в более универсальный язык
цвета.
• Вообще же обонятельный анализатор, к сожалению, чаще
всего у людей не очень сильно развит. Люди, подобные
герою романа Патрика Зюскинда «Парфюмер», – явление
редкое и уникальное.

21. Кинестетический (двигательный) анализатор

• Большое значение в жизни людей имеет развитие кинестетического
(двигательного) анализатора. Кинестетические ощущения, как
говорилось выше, не имеют специального органа чувств.
• Они вызываются раздражением нервных окончаний,
находящихся в мышцах, суставах, связках, костях. Эти
раздражения происходят при перемещении тела в пространстве, при
физических нагрузках, при выполнении движений, связанных с
тонкой моторикой (рисовании, письме, вышивании и т. п.).
• Развитый кинестетический анализатор важен, безусловно, для всех
людей. Но особенно он необходим для тех, чья профессия или
хобби связаны с выполнением сложных движений, когда очень
важно не ошибиться. Это артисты балета, фигуристы, альпинисты,
артисты цирка и еще очень многие люди, в чьей жизни присутствует
движение как основной фактор жизнедеятельности.

22. Кожные ощущения и их виды

• Кожные ощущения, иногда их разделяют на два вида: тактильные
(осязательные) и температурные. Иногда все вместе называют
тактильными.
• Для общей эрудированности рассмотрим первый вариант. Тактильные
ощущения позволяют различать рельеф и структуру поверхности
предметов, с которыми входит в соприкосновение наша кожа,
температурные – ощущать тепло или холод.
• Данный анализатор выполняет компенсаторную функцию для
слабовидящих или незрячих людей, так же как и слуховой. Помимо
этого, тактильный анализатор является единственным способом
общения для слепоглухонемых людей.
• Уже давно разработаны обучающая система и язык, позволяющие
таким людям полноценно развивать сознание и общаться с
окружающими. Этот язык создан на основе прикосновений к коже.
Каждое прикосновение имеет свое значение. Это приблизительно
похоже на язык иероглифов.

23. Вкусовой анализатор

• Казалось бы, бесполезным для выживания и
неизвестно зачем подаренным нам эволюцией
является вкусовой анализатор. Это некое
роскошество на фоне остальных жизненно
необходимых ощущений (причем вкусовой
анализатор развит у людей значительно сильнее, чем
обонятельный). Итак, органами вкусовых ощущений
являются язык и мягкая часть неба. Существуют зоны
распознавания сладкого, горького, кислого, соленого.
Ну а полный вкусовой букет складывается из этих
простых ощущений в мозгу.

24. Основные характеристики ощущений

• Верхний абсолютный порог ощущения (i
max)-максимальная величина раздражителя,
которую способен адекватно воспринимать
анализатор. Воздействия, превышающие (i
max), перестают ощущаться или вызывают
боль (i max)- значительно более изменчив у
разных людей и в разных возрастах.
Интервал между (i0) и (i max) — носит
название — диапазон чувствительности.

25. Временной и пространственный пороги ощущений

• Временной порог измеряется длительностью
воздействия, необходимой для того, чтобы
возникло ощущение.
• Пространственный порог определяется по
минимальным размерам положению в сенсорном
поле и той площадью, на которую воздействует
раздражитель едва ощущаемого раздражителя,
его расстоянию от рецептора, Наиболее
элементарным примером пространственного
порога является острота зрения

26. Длительность ощущения

• Длительность ощущения определяется
временем действия раздражителя и его
интенсивностью.
• Ощущение возникает не сразу, а спустя
некоторое время, после начала действия
раздражителя.
• Период от начала действия раздражителя до
появления ощущения называется
латентным периодом.

27. Психофизикой

• Психофизикой называется раздел
психологии, изучающий
количественные отношения между
силой раздражителя и величиной
возникающего ощущения.
• Данный раздел был основан немецким
психологом Густавом Фехнером.

28. Адаптация

• Приспособление органов ощущений к действующим на
них раздражителям называется адаптацией.
• Увеличение чувствительности при слабом действии
раздражителя называется положительной адаптацией.
• Соответственно, отрицательной адаптацией
называется уменьшение чувствительности при действии
сильных раздражителей.
• Легче всего происходит зрительная адаптация
(например, при переходе от света к темноте и наоборот).
• Значительно сложнее человек адаптируется к слуховым и
болевым раздражителям.
• На основе ощущений и восприятия в целом формируются
образы.
• В психологии понятие образа неоднозначно и толкуется как в
более широких, так и в более узких рамках.
• В контексте представлений об ощущениях и восприятии образ
можно определить как продукт функционирования
человеческого мозга, составляющего субъективную картину о
том или ином объекте окружающего мира на основе
объективных ощущений.
• Иными словами, ощущение есть объективная реакция
организма, представляющая собой базовый элемент
отражения.
• Восприятие не механическая сумма ощущений, но их
совокупность, где целое больше, чем сумма составляющих. Ведь
мы воспринимаем объект целиком, не препарируя его на
отдельные свойства

30. Образ – сложное, субъективное представление об объекте

• Он включает в себя не только целостное представление об
объекте, но и всевозможные характеристики, которые зависят от
индивидуального опыта каждого человека.
• Скажем, у кого-то змеи
• вызывают отвращение или страх,
• а кто-то дома содержит серпентарий.
• Или, увидев в лесу кустик папоротника,
• один человек представляет, как удачно этот экземпляр
впишется в его гербарий,
• другой думает об аранжировке букета,
• третий – о мистическом свойстве этого растения одну ночь в
году указывать на расположение клада.

32. Октавио Окампо (Octavio Ocampo) – мексиканский художник-сюрреалист

33. Октавио Окампо

35. Сальвадор Дали «Постоянство памяти»

Дали говорил о своей живописи: «Как вы хотите понять мои картины, когда я сам, который их создал, их
тоже не понимаю. Факт, что я в тот момент, когда пишу, не понимаю моих картин, не означает, что эти
картины не имеют никакого смысла, напротив, их смысл настолько глубок, сложен, связан,
непроизволен, что ускользает от простого логического анализа».

36. Способность создания образов

• Способность создания образов
обусловливает тот факт, что процесс
восприятия лежит в основе формирования
основных психических функций человека:
мышления, памяти, внимания,
эмоциональной сферы. Здесь необходимо
отметить, что в восприятии существуют как
врожденные, так и приобретенные качества

37. Расстройства ощущений

• Гиперестезия — повышенная чувствительность к реальным
обычным или даже слабым воздействиям. В этих случаях как
внешние, так и интеро- и проприоцептивные раздражители
вызывают чрезвычайно интенсивную реакцию в связи с
резким уменьшением нижних абсолютных порогов
ощущений. Например, стук пишущей машинки оглушает
больного, горящая свеча слепит, а рубашка, прилегающая к
телу, раздражает настолько, что кажется изготовленной «из
колючей проволоки» и т.п. Такая психическая гиперестезия
наблюдается при неврозах, интоксикации некоторыми
веществами (опиатами, гашишем, циклодолом и т.п.),
начальных этапах помрачения сознания, острых психозах.

38. Гипестезия

• Гипестезия — пониженная чувствительность к реальным
раздражителям, повышение нижних абсолютных порогов
ощущений. В этом случае больной почти не реагирует на укол, на
ползающую по лицу муху и т.п.
• Пониженная чувствительность к температурным раздражителям
может приводить к несчастным случаям — ожогам и обморожениям.
• В крайних случаях гипестезии анализатор полностью не способен
отвечать на раздражение, и это явление носит название анестезии.
• Анестезия обычно бывает при полном анатомическом перерыве
одного из периферических нервных стволов или разрушении
центрального отдела анализатора. Потеря чувствительности
обычно распространяется на тактильную, болевую и
температурную чувствительность (тотальная анестезия) или только
на отдельные ее виды (парциальная анестезия).

39. Парестезия.

• Парестезия.
• Если гипестезии и гиперестезии можно квалифицировать как
количественные расстройства чувствительности, то парестезии
связаны с качественными изменениями (извращением)
информации, поступающей с рецептора в корковый отдел
анализатора.
• Наверное, каждый знает об ощущениях, возникающих от
длительного сдавливания нерва неудобным положением — «руку
отлежал», «ногу отсидел».
• При нарушениях проводимости по нерву появляются ощущения
«ползания мурашек», стягивания кожи, покалывания, жжения
(это своеобразные колебания модальности ощущения).
Парестезии чаще являются признаком неврологического или
сосудистого поражения.

40. Процесс восприятие

• Процесс восприятия тесно связан с
процессом научения – приобретения
индивидуального опыта. Между этими
двумя процессами имеется двусторонняя
связь. Ребенок с помощью восприятия
начинает получать жизненный опыт. У
взрослого человека опыт влияет на
восприятие и формирование образов.

41. Перцепция и апперцепция

В психологии существуют два термина, являющихся синонимами термина
«восприятие».
Они взяты из латинского языка и введены в терминологический аппарат
психологии именно для того, чтобы сделать акцент на различии двух типов
восприятия.
Это термины «перцепция» и «апперцепция».
Перцепция – непосредственное восприятие объектов окружающего мира.
Апперцепция – восприятие, зависящее от прошлого опыта человека, от
содержания его психической деятельности и его индивидуальных
особенностей.
Различают устойчивую апперцепцию, зависящую от сформировавшихся
качеств личности, таких как мировоззрение, убеждения или верования,
образование, и апперцепцию временную, зависящую от ситуативного
психического состояния.

42. Виды восприятия

• Виды восприятия зависят от преобладания того или
иного вида анализаторов, включенных в
отражательный процесс.
• Например, при прослушивании музыкального произведения
преобладает слуховое восприятие. Аналогично этому могут
преобладать и другие виды восприятия, которые основаны
на каком-либо одном из ощущений.
• Кроме этого, существуют более сложные виды восприятия,
основанные на нескольких ощущениях. Например, при
просмотре кинофильма задействованы зрительный и
слуховой анализаторы.

44. Классификация по видам восприятия объектов

• Помимо классификации на основе
преобладающих анализаторов, существует
еще классификация и по видам самих
воспринимаемых объектов.
• Это касается восприятия пространства,
времени, движения, восприятие одного
человека другим. Такие виды восприятия
обычно называют социальной перцепцией.

45. Восприятие пространства

• Под восприятием пространства понимают восприятие
форм предметов, их пространственных величин и
отношений в трех измерениях.
• Различают восприятие пространства с помощью зрения,
осязания и кинестетического аппарата.
• Зрение дает представление о форме, объеме и величине
объектов.
• Осязание формирует восприятие положения и величины
небольших предметов, с которыми человек может
непосредственно соприкасаться.
• Кинестетический аппарат дополняет осязательное и
зрительное восприятие и дает возможность воспринимать
пространственные формы отношения и величины как
малых, так и крупных объектов в трех измерениях.

46. Восприятие времени.

• Оно отражает длительность и
последовательность явлений или событий и
зависит от быстроты смены психических
процессов. Таким образом, восприятие
времени для каждого человека
индивидуально, поскольку зависит от
субъективных характеристик психики.

47. Восприятие движения

• Восприятие движения неотделимо от пространственновременного восприятия, так как любое движение, т. е.
перемещение объектов, происходит именно в этих
измерениях.
• Принято различать восприятие движения
относительное и безотносительное.
• К первому относится одновременное восприятие и
движущегося объекта, и некой неподвижной точки,
относительно которой перемещается данный объект.
• Второе является восприятием движущегося объекта,
изолированным от восприятия других объектов.

48. Предметность и константность восприятия

• Помимо этого, существуют такие понятия, как
предметность и константность восприятия.
• Предметность означает, что воспринимается всегда
некий конкретный предмет.
• Абстрактные идеи относятся не к процессу
восприятия, а к процессу мышления или воображения.
• С позиции современной теории отражения
предметность восприятия раскрывается как
объективное качество, обусловленное особенностями
воздействия предметов внешнего мира.

49. Константность восприятия

• Константность восприятия означает, что
воспринимаемый объект не меняет своих
характеристик в том случае, когда он
удаляется от человека или приближается к
нему, нарисован на картине или показан на
экране.

50. Расстройство восприятия

• При расстройстве же восприятия константность может исчезнуть. Так
бывает, например, при галлюцинациях.
• Кроме этого, может возникать искаженное восприятие. Это бывает
при намеренном создании иллюзий – приеме, которым пользуются
иллюзионисты, используя зеркала, соответствующее освещение и иное,
или при спонтанно возникающих иллюзиях, когда при неясном
освещении пенек можно принять за животное, или в дремотном
состоянии раскаты грома могут быть восприняты как орудийные залпы.
Возникновение спонтанных иллюзий восприятия зависит от многих
факторов: личного опыта, культурных традиций, социальной среды,
преобладающего окружающего природного ландшафта в местности, где
проживает человек. Например, иллюзии европейцев и африканцев или
жителей города и деревни будут существенно разниться в силу
вышеуказанных факторов.

51. Оптические иллюзии Олега Шупляка

ОПТИЧЕСКИЕ ИЛЛЮЗИИ ОЛЕГА ШУПЛЯКА

52. Оптические иллюзии Олега Шупляка

ОПТИЧЕСКИЕ ИЛЛЮЗИИ ОЛЕГА
ШУПЛЯКА

53. Оптические иллюзии Олега Шупляка

ОПТИЧЕСКИЕ ИЛЛЮЗИИ ОЛЕГА
ШУПЛЯКА

54. Оптические иллюзии Олега Шупляка

ОПТИЧЕСКИЕ ИЛЛЮЗИИ ОЛЕГА ШУПЛЯКА

55. Оптические иллюзии Олега Шупляка

ОПТИЧЕСКИЕ ИЛЛЮЗИИ ОЛЕГА ШУПЛЯКА
И
Н
В
А
З
О
Б
И
С
А
П
С
Е
И
МАН

Особенности восприятия произведений изобразительного искусства

     По данным исследователей, при восприятии живописи разных жанров дети больше предпочитают картину бытового жанра и меньше натюрморт и пейзаж.

     Сюжетная картина привлекает детей интересным, увлекательным содержанием. При этом они, как правило, не обращают внимания на эстетические стороны картины. Натюрморты и особенно пейзажная живопись вызывают интерес у ребёнка изображением предметов, явлений природы, цветовыми сочетаниями, колоритом.

     В картинах бытового жанра детей привлекают различные темы: спорт, образы животных. Интерес к тематике неодинаков у девочек и мальчиков. Мальчики проявляют наибольший интерес к спортивной и героической темам, а девочки – к миру животных. У отдельных детей отмечается устойчивый интерес к одной определённой теме.

     Дети отдают предпочтение картинкам, написанным лаконично, условно, ярко, с использованием декоративных возможностей цвета. Однако условность в изображении , граничащее со схематизмом, вызывает у них протест.

     Воспринимая натюрморт, дети эмоционально реагируют на цвет, замечают, какие цвета художник использует в картине. Дети 5-7 лет, выбирая «самую красивую» картину, способны оценить гармонию цвета, яркость красок, их сочетанием. Дети 3-4 лет, воспринимая картину, как правило, ещё не выделяют эстетические качества, их привлекают способы изображения («потому что рисовали красками»).

     Поэтический текст оказывает положительное влияние на восприятие картины. Для развития эстетического восприятия детьми художественного образа в пейзажной живописи важно использовать поэзию А.С. Пушкина, И.А. Бунина, Ф.И. Тютчева, С. Есенина и др.

     Большое влияние на восприятие детьми произведений изобразительного искусства оказывает стиль художественного изображения. Лаконичная, яркая по колориту картина вызывает стойкие эстетические чувства. Так, в натюрмортах детей больше привлекают произведения, которые по своим художественным особенностям близки к работам мастеров народного творчества. Красочность и декоративность, смелые, часто контрастные цветовые сочетания делают эти произведения необычайно привлекательными для детей. В картине бытового жанра их больше интересуют произведения, написанные реалистично, в пейзаже — картины с использованием декоративных возможностей цвета. В работе с детьми целесообразно использовать произведения с различной трактовкой художественного образа: очень подробной (А. Лактионов, И. Шишкин, И. Хруцкой), более обобщённой (А. Рылов, А. Куинджи, И. Левитан), условно плоскостной, близкой к народному искусству (А. Ведерников, Б. Кустодиев). В детском саду необходимо иметь подборку художественных репродукций изобразительного искусства разных видов и жанров.

     Восприятие детьми графики.

     В старшем дошкольном возрасте дети отрицательно относятся к условности формы. Рисунок является наиболее важным фактором в установлении отношения ребёнка к персонажам произведения (рассказа, сказки). Воспринимая иллюстрации, ребёнок мысленно участвует в изображённых на них действиях героев, переживает их радости и печали. Главным в понимании содержания действия на рисунке для детей 3-4 лет является предмет, с которым человек совершает действие, а для детей 5-7 лет – поза изображённого человека и различные композиционные приёмы передачи движения.

    Перспективно уменьшенные на рисунке предметы младшие дошкольники воспринимают маленькими в действительности и только к 5-6 годам начинают понимать уменьшение удалённого предмета (ближе – дальше).

    Иллюстрации к сказкам, где реальная действительность даётся в сочетании с фантастическими образами, которые изображены красочно, необычно, дети воспринимают эмоционально, с интересом рассматривают старинные терема, костюмы, узоры, предметы быта.

Особенно любимы детьми иллюстрации в книгах о животных, они предпочитают рисунки с изображением зверей, в которых передано полное сходство («как настоящие»,  «лохматые»). Художник — иллюстратор должен уметь разговаривать с детьми «языком» простым, ясным, предельно искренним.

      Восприятие скульптуры детьми.

      Скульптура относится к пространственным видам изобразительного искусства: её образы требуют кругового осмотра с разных точек зрения. Выразительность образа передаётся контурной линией, силуэтом, статикой или динамикой композиции, фактурой и цветом материала.

      Учитывая возрастные особенности детей дошкольного возраста, целесообразно, прежде всего, использовать скульптуру малых форм анималистического жанра. Скульпторы-анималисты подчёркивают психологические характеристики животного, отражая его внутренний мир (работы В.А. Ватагина), или стремятся подчеркнуть декоративность, пластичность форм (работы И.С. Ефимова).

      При рассматривании скульптурных фигур дети отдают предпочтение скульптуре, натурально передающей образ животного: «она, как настоящая», «эта лиса похожа на живую, а другая очень тонкая, палочная лиса» (условное изображение).

     О важности приобщения ребёнка к миру искусства через социокультурную среду музея пишет в своей книге «Музей и дети» ( 2000 г .) Л.В. Пантелеева: «Посещение музея — событие в жизни ребёнка. Непосредственное знакомство с коллекциями художественных музеев — подлинными историческими экспонатами, а также с архитектурой зданий, интерьерами залов оказывают огромное эмоциональное воздействие на детей, а это, безусловно, неоценимо в формировании личности и духовно- интеллектуального потенциала общества в целом. В зрительном (визуальном) контакте ребёнка с подлинным произведением искусства – качественное отличие музейной педагогики от вербальных методик образовательных центров. Эстетическую оценку скульптуры дети связывают с характером образа, отдельными яркими сенсорными признаками (формой, цветом). Н.Б. Халезова считает, что предварительное обследование ребёнком скульптуры малых форм должно быть не только зрительным, но и тактильным. Воспринимая форму во время специально организованного обследования, ребёнок запоминает её при помощи мышечного чувства и одновременно усваивает некоторые способы изображения предметов, фигур. По её мнению, в формировании пластического образа в лепке наиболее значим этап обследования, когда вся фигура воспринимается в целом, а затем внимание ребёнка направляется на отдельные части, детали. Итак, обучение детей способам эстетического восприятия скульптуры малых форм представляет собой последовательный процесс: на основе получения знаний о скульптуре дети подходят к овладению «языком» пластического искусства. Освоение отдельных выразительных средств (материал, композиция, силуэт) помогает детям осмысливать их связь с художественным образом. Элементарные знания о скульптуре дают возможность делать выводы, рассуждать, сравнивать пластические образы. Разнообразие скульптурных материалов (камень, дерево, металл, керамика) значительно обогащает сенсорный опыт детей, а небольшие размеры скульптуры малых форм делают её доступной восприятию каждым ребёнком. Скульптура малых форм анималистического жанра не только эстетически обогащает старших дошкольников, но и даёт им возможность получать новые знания о животных. Только комплексное воздействие изобразительного искусства всех видов и жанров будет способствовать гармоничному развитию личности ребенка, его эстетического восприятия, художественных способностей в творчестве.

Ощущение — это… Что такое Ощущение?

Ощуще́ние, чувственный опыт — простейший психический процесс, представляющий собой психическое отражение отдельных свойств и состояний внешней среды, возникающее при непосредственном воздействии на органы чувств, дифференцированное восприятие субъектом внутренних^[1] или внешних стимулов и раздражителей при участии нервной системы. В психологии ощущения считаются первой стадией (на самом деле они туда не входят) ряда биохимических и неврологических процессов, которая начинается с воздействия внешней (окружающей) среды на рецепторы сенсорного органа (то есть органа ощущения) и затем ведёт к перцепции, или восприятию (распознаванию).

В советско-российской психологической школе принято считать ощущение и чувство синонимами, однако это не всегда верно для других психологических школ. Другие эквиваленты термину «ощущения» — сенсорные процессы и чувствительность.

Ощущение и восприятие

Ощущение (в психологии) — процесс отражения отдельных свойств объектов окружающего мира^[2].

От понятия восприятия (как целостного впечатления, например, восприятие чашки кофе как целостного образа) отличается количественно (ощущение аромата кофе, цвета, температуры и т.д.).

Восприятие состоит из одного или более ощущений, создающих наиболее полное представление об объекте. Т.е. восприятие будет, даже если человек не прикасается к чашке, с закрытыми глазами будет вдыхать аромат кофе (одно ощущение).

Классификация ощущений

Классификация ощущений строится на основе перечня рецепторов, при помощи которых эти ощущения становятся доступными^[2].

Критерий	Вид ощущения
По расположению рецепторов	Экстероцептивные Интероцептивные Проприоцептивные
По ведущему анализатору	Сенсорные ощущения
По взаимодействию рецепторов с раздражителями	Контактные Дистантные

Сенсорные ощущения

Животные способны воспринимать следующие типы стимулов

Виды человеческих ощущений

В разных школах по-разному относятся к проблеме сенсорных процессов. Б. Г. Ананьев в работе «Теория ощущений» выделил наибольшее число ощущений (11). Видов рецепторов у животных больше.

Дистантные ощущения

Контактные ощущения

Глубинные ощущения

• Чувствительность от внутренних органов
• Вестибулярная чувствительность
  • Головокружение (симптом)

Классификация ощущений

Разделяют ощущения по критерию принадлежности к специализированным анализаторам, ответственным за их обработку. Выделяют ощущения: зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые, обонятельные, проприоцептивные, двигательные. По расположению рецепторов все ощущения делятся на три группы.

К первой группе относятся ощущения, которые связаны с рецепторами, находящимися на поверхности тела: зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые и кожные ощущения. Это экстерорецептивные ощущения.

Ко второй группе относятся интерорецептивные ощущения, связанные с рецепторами, находящимися во внутренних органах.

К третьей группе относятся кинестезические (двигательные) и статические ощущения, рецепторы которых находятся в мышцах, связках и сухожилиях — проприорецептивные ощущения (от лат. «собственный»).

В зависимости от модальности анализатора различаются следующие виды ощущений: зрительные, слуховые, кожные, обонятельные, вкусовые, кинестезические, статические, вибрационные, органические и болевые. Различаются также контактные и дистантные ощущения.

Общие психофизиологические закономерности ощущений

Работа каждого анализатора имеет свои специфические закономерности.

Наряду с этим все виды ощущений подчинены общим психофизиологическим закономерностям.

Для возникновения какого-либо ощущения раздражитель должен иметь определенную величину интенсивности.

Интенсивность определяется силой действующего раздражителя и функциональным состоянием рецептора^[3].

Минимальная величина раздражения, которая вызывает едва заметное ощущение, называется абсолютным нижним порогом ощущения. Способность ощущать эти самые слабые раздражения называется абсолютной чувствительностью. Она всегда выражается в абсолютных числах. Например, для возникновения ощущения давления достаточно воздействия 2 мг на 1 кв.мм поверхности кожи.

Верхний абсолютный порог ощущения — максимальная величина раздражения, дальнейшее увеличение которой вызывает исчезновение ощущения или болевое ощущение. Например, сверхгромкий звук вызывает боль в ушах, а сверхвысокий (по частоте колебаний свыше 20000 Гц) — вызывает исчезновение ощущения (слышимый звук переходит в ультразвук). Давление 300 г/кв.мм вызывает боль.

Наряду с абсолютной чувствительностью следует различать относительную чувствительность — чувствительность к различению интенсивности одного воздействия от другого. Относительная чувствительность характеризуется порогом различения.

Порог различения, или дифференциальный порог, — едва ощущаемое минимальное различие в силе двух однотипных раздражителей.

Порог различения — это относительная величина (дробь), которая показывает, какую часть первоначальной силы раздражителя надо прибавить (или убавить), чтобы получить едва заметное ощущение изменения в силе данных раздражителей.

Так, если взять груз в 1 кг и затем прибавить еще 10 г, то этой прибавки никто ощутить не сможет; чтобы почувствовать увеличение прибавки веса необходимо добавить 1/30 часть первоначального веса, то есть 33 г. Таким образом, относительный порог различения силы тяжести равен 1/30 части силы первоначального раздражителя.

Относительный порог различения яркости света равен 1/100; силы звука — 1/10; вкусовых воздействий — 1/5. Эти закономерности открыты Бугером и Вебером (закон Бугера-Вебера).

Закон Бугера-Вебера относится только к средней зоне интенсивности раздражителей. Иначе говоря, относительные пороги теряют значение при очень слабых и очень сильных раздражителях. Это было установлено Фехнером.

Фехнер установил также, что если интенсивность раздражителя увеличивать в геометрической прогрессии, то ощущение будет увеличиваться лишь в арифметической прогрессии. (Закон Фехнера).

Нижние и верхние абсолютные пороги ощущений (абсолютная чувствительность) характеризуют пределы человеческой чувствительности. Но чувствительность каждого человека изменяется в зависимости от различных условий.

Так, входя в плохо освещенное помещение, мы вначале не различаем предметы, но постепенно под влиянием данных условий чувствительность анализатора повышается.

Находясь в накуренном помещении или в помещении с какими-либо запахами, мы через некоторое время перестаем замечать эти запахи (понижается чувствительность анализатора).

Когда из плохо освещенного пространства мы попадаем в ярко освещенное, то чувствительность зрительного анализатора понижается.

Изменение чувствительности анализатора в результате его приспособления к действующим раздражителям называется адаптацией.

Разные анализаторы имеют различную скорость и различный диапазон адаптации. К одним раздражителям адаптация происходит более быстро, к другим — медленнее. Более быстро адаптируются обонятельные и тактильные анализаторы. Полная адаптация к запаху йода наступает через одну минуту. Через три секунды ощущение давления отражает только 1/5 силы раздражителя (поиск очков, сдвинутых на лоб, — один из примеров тактильной адаптации). Еще медленнее адаптируются слуховой, вкусовой и зрительный анализаторы. Для полной адаптации к темноте необходимо 45 мин. После этого периода зрительная чувствительность увеличивается в 200 000 раз (самый высокий диапазон адаптации).

Явление адаптации имеет целесообразное биологическое значение. Оно содействует отражению слабых раздражителей и предохраняет анализаторы от чрезмерного воздействия сильных раздражителей.

Чувствительность зависит не только от воздействия внешних раздражителей, но и от внутренних состояний.

Повышение чувствительности анализаторов под влиянием внутренних (психических) факторов называется сенсибилизацией. Так, например, слабые вкусовые ощущения повышают зрительную чувствительность. Это объясняется взаимосвязью данных анализаторов, их системной работой.

Сенсибилизация, обострение чувствительности, может быть вызвано не только взаимодействием ощущений, но и физиологическими факторами, введением в организм тех или иных веществ. Например, для повышения зрительной чувствительности существенное значение имеет витамин А.

Чувствительность повышается, если человек ожидает тот или иной слабый раздражитель, когда перед ним выдвигается специальная задача различения раздражителей. Чувствительность отдельного человека совершенствуется в результате упражнения. Так, дегустаторы, специально упражняя вкусовую и обонятельную чувствительность, различают разнообразные сорта вин, чая и могут даже определить, когда и где изготовлен продукт.

У людей, лишенных какого-либо вида чувствительности, осуществляется компенсация (возмещение) этого недостатка за счет повышения чувствительности других органов (например, повышение слуховой и обонятельной чувствительности у слепых).

Взаимодействие ощущений в одних случаях приводит к сенсибилизации, к повышению чувствительности, а в других случаях — к ее понижению, то есть к десенсибилизации. Сильное возбуждение одних анализаторов всегда понижает чувствительность других анализаторов. Так, повышенный уровень шума в «громких цехах» понижает зрительную чувствительность.

Одним из проявлений взаимодействия ощущений является контраст ощущений.

Контраст ощущений — это повышение чувствительности к одним свойствам под влиянием других, противоположных свойств действительности.

Например, одна и та же фигура серого цвета на белом фоне кажется темной, а на черном — светлой.

Иногда ощущения одного вида могут вызвать добавочные ощущения. Например, звуки могут вызвать цветовые ощущения, желтый цвет — ощущение кислого. Это явление называется синестезией.

Примечания

См. также

Ссылки

MIIS2: процесс восприятия

Раздел 2: Процесс восприятия После заполнения этого раздела студенты должны уметь: различают три стадии процесса восприятия: сенсорная стимуляция и отбор, организация и интерпретация. определяет влияние на сенсорный отбор, организацию и интерпретацию. Процесс восприятия состоит из трех этапов: сенсорная стимуляция и отбор, организация и интерпретация. Хотя мы редко осознаем, что четко проходим эти стадии, они, тем не менее, определяют, как мы развиваем образы мира вокруг нас. Этап 1: сенсорная стимуляция и отбор Сенсорная стимуляция самоопределяется: наши чувства бомбардируются стимулами .Мы слышим, прикасаемся, пробуем на вкус, видим или нюхаем что-то. Неврологические рецепторы, связанные с этими чувствами, стимулируются, и эти стимулы отправляются в мозг для обработки. Однако есть проблема. Мы не можем уделять внимание всем раздражителям, которые испытываем. Учитывая огромное количество сенсорной стимуляции, мы не можем обращать внимание на все это. Мы должны задействовать сенсорный отбор . Сенсорный отбор — это процесс определения, какой стимул привлекает наше внимание, а какие мы игнорируем .Как и в случае с остальным процессом восприятия, мы редко осознаем, что происходит этот процесс «прополки», но все же мы должны управлять сенсорной нагрузкой. Изображение 1 Примером сенсорного отбора является «эффект коктейльной вечеринки». Когда мы посещаем многолюдную вечеринку, на которой одновременно происходит множество разговоров, мы не можем адекватно уделить внимание нескольким разговорам одновременно. Вместо этого мы отключаем посторонние звуки в пользу человека, которому хотим уделить внимание.Мы выбираем наиболее важные стимулы, на которые нужно обратить внимание, а остальные устраняем (Hamilton, 2013). Другой, несколько необычный пример — это одежда. Мы редко осознаем, как наша одежда прикасается к нашему телу, но при этом стимулируются бесчисленные сенсорные рецепторы. Поскольку ощущение нашей одежды обычно не очень важно, мы просто игнорируем это. Тем не менее, если мы изменим ситуацию, например, примерив новую пару джинсов, чтобы проверить, подходят ли они, мы намного лучше осознаем, как выглядит эта одежда.Фактически, примеряя одежду перед ее покупкой, мы пытаемся определить, достаточно ли она удобна, чтобы избавиться от стимулов ее ношения. Итак, «комфортно» означает: «Я могу игнорировать их чувства». Надев строгий наряд на свадьбу, мы можем заметить, насколько странно выглядит этот костюм или платье по сравнению с нашей обычной повседневной одеждой. Поскольку ситуация изменилась, отсеять раздражители труднее. Когда мы испытываем поток стимулов, четыре фактора влияют на то, на что мы обращаем внимание, а на что игнорируем: 1.Потребности. Мы уделяем гораздо больше внимания тому, что удовлетворяет потребность или потребность. Когда мы голодны, мы с большей вероятностью замечаем места, где можно поесть. Если мы не голодны, рестораны, закусочные и деликатесы все еще есть, но мы не обращаем на них внимания, поскольку они не имеют для нас значения в то время . Если нам нужно куда-то спешить, мы начинаем осознавать более медленные водители, светофоры или другие подобные препятствия, которые в противном случае могли бы игнорировать. Все потребности имеют приливы и отливы; по мере того как потребность возрастает, внимание возрастает, но когда потребности удовлетворяются, внимание ослабевает. Такая же динамика работает с людьми. Потребность в принятии может побудить нас больше сосредотачиваться на сигналах, подтверждающих принятие, или сигналах, указывающих на угрозу этому принятию. По этой причине в начале отношений партнеры, как правило, сильно настроены друг на друга; мониторинг подсказок, указывающих на статус отношений. Если Маркус считает, что его отношения с Алией сомнительны, он будет искать ключи, указывающие на проблемы или нестабильность. Его потребности в принятии и принадлежности находятся под угрозой, поэтому его восприятие соответствующих стимулов усиливается. 2. Интересы. Мы уделяем гораздо больше внимания тому, что нам нравится. Просмотр каналов на телевидении — хорошая иллюстрация этого процесса. Мы довольно быстро переключаемся по многочисленным каналам, пока что-то не заинтересует нас. Мы на мгновение останавливаемся на канале, и если интерес не исчезнет, ​​мы перестанем менять каналы; если нет, продолжаем поиск. Когда мы разговариваем лицом к лицу, мы настраиваемся на разговоры и отключаемся от них по мере смены тем. Разговор о футбольном матче может нас не заинтересовать, но разговор о музыке может нас втянуть.Молодой человек, увлеченный молодой женщиной, будет хорошо восприимчив к любому сигналу ее интереса, в то время как комментарии случайного друга могут быть проигнорированы. Интерес также позволяет нам более детально воспринимать то, что мы переживаем. Заядлые футбольные фанаты увидят подробности развития игры и Изображение 2 Стратегия, которую фанаты-случайные могут не узнать. Чем выше интерес к игре, тем больше фанат узнает больше, и чем больше он узнает, тем больше он может воспринять.Преданные поклонники гонок NASCAR видят стратегию и технику при просмотре гонки; Не-фанаты видят, как налево едет кучка быстрых машин. Интерес не только побуждает нас обращать внимание на стимулы, он также побуждает нас больше узнавать о них, и поэтому мы учимся видеть еще больше деталей и специфики. Танцовщица, выступающая в сопровождении местной сомалийской традиционной музыки и танцевальной группы, слышит нюансы песен и видит разнообразие шагов в танцах; новички в этом спектакле могут воспринимать только людей, подпрыгивающих на сцене. Этот цикл применим ко всем аспектам нашей жизни. Есть люди, которые могут различить каждую специю в блюде, просто попробовав на вкус; есть музыканты, которые могут определить каждый инструмент в музыкальном произведении, просто слушая. По мере того, как наши знания об эффективном общении возрастают, мы будем лучше настраиваться на динамику, происходящую в данной коммуникативной ситуации, поэтому мы сможем более точно определять, что работает, а что нет. 3. Ожидания. Мы уделяем больше внимания тем вещам, которые, по нашему мнению, должны испытать. У этой динамики есть две стороны. С одной стороны, если мы верим, что что-то испытаем, мы с большей вероятностью сосредоточимся на стимулах, удовлетворяющих это ожидание, и проигнорируем противоположные данные. Перед поездкой в ​​новое место, если Джордж убедит своего лучшего друга Джоша, что Кливленд — очень грязный город, он, скорее всего, «увидит» множество доказательств, оправдывающих это ожидание. Если подруга Марианы убеждает ее, что определенный колледж является настоящей школой для вечеринок, она с большей вероятностью увидит подтверждающие доказательства при посещении общежитий.Несколько лет назад у одного из ваших авторов была возможность возить студентов из Миннесоты в Нью-Йорк. Перед поездкой студенты много говорили о том, что ожидают увидеть бездомных и проституток. Как только автобус выезжает из туннеля Линкольна, комментарии вроде: «Есть бездомный» или «Это проститутка?» дрейфовал взад и вперед по автобусу. Они ожидали чего-то увидеть, и это то, на чем они сосредоточились. Опасность этой динамики, конечно, заключается в том, что ожидание может преобладать над реальностью.Поскольку ученики ожидали увидеть более темную сторону Нью-Йорка, они, возможно, не видели разнообразия и динамичной среды шумного города. Если ученик берет уроки у учителя, который считается «скучным», он может даже не пытаться использовать материал или активно заниматься в классе. Если мы ожидаем, что чего-то не испытаем, мы с меньшей вероятностью «увидим» это. Мы не ожидаем, что наши друзья будут плохо относиться к нам, поэтому мы с меньшей вероятностью замечаем поведение, которое другие сочтут грубым или бесчувственным.Стремление к любви и принятию часто может закрывать глаза на такие вещи. Молодой человек может не осознавать, что его девушка использует его в своих интересах, потому что он ожидает, что она не будет относиться к нему плохо, даже если его друзья пытаются заставить его увидеть, что на самом деле происходит. Он не ожидает увидеть доказательств того, что с ней плохо обращаются, поэтому он, по сути, закрывает глаза на определенные раздражители. 4. Физиологические ограничения. Физиологические ограничения относятся к основным сенсорным ограничениям; одно или несколько наших органов чувств ограничены тем, насколько хорошо они будут функционировать.Для тех, кто носит очки, мир размывается без корректирующих линз; то, что они могут почувствовать, очень ограничено физической проблемой. Потеря слуха, ухудшение вкуса и запаха и потеря сенсорной чувствительности — все это может привести к тому, что мы ограничим то, что мы можем испытать. Многие, у кого есть крайние физиологические ограничения, часто компенсируют это, используя другие органы чувств. Слепой человек может обращать внимание на звуки на гораздо более высоком уровне, чем зрячий, используя эти звуки как механизм для распознавания своего окружения.Глухая женщина может обращать внимание на визуальные подсказки на гораздо более высоком уровне, чем слышащий человек по той же причине. Как только наши чувства стимулированы, мы переходим ко второй стадии восприятия, организации . Организация — это , процесс принятия стимулов и помещения их в некоторый шаблон, который мы можем распознать . В качестве аналогии, когда мы возвращаемся домой из продуктового магазина с несколькими пакетами, мы сортируем эти пакеты по соответствующим шкафам, упорядочивая предметы так, чтобы их размещение было целесообразным для дальнейшего использования. Как мы понимаем этот процесс организации, взято из Гештальт-теории . Гештальт в переводе с немецкого означает «образец» или «форма», и теории касаются того, как мы переводим внешние стимулы в мысленные образы. Гештальт-теория, разработанная в начале 20 века, утверждает, что , как мы обрабатываем стимулы, представляет собой сложный процесс, сочетающий внешние стимулы с внутренними процессами (Rock & Palmer, 1990). Другими словами, то, как мы воспринимаем внешний мир, во многом определяется внутренними влияниями. Есть четыре переменных, влияющих на то, как мы организуем возникающие стимулы: 1. Выкройки. Паттерны — это уже существующие «шаблоны», которые мы используем для упорядочивания стимулов. Это способы организации стимулов, которые мы усвоили и несем с собой. В детстве нас учат основным формам, таким как «квадрат», «треугольник» и «круг», поэтому, когда мы испытываем стимул, соответствующий этим шаблонам, мы можем понять то, что видим. Родители учат детей, что значит быть «грубым» или «хорошим», поэтому мы учимся понимать поведение, используя эти выученные шаблоны. Изображение 3 Рассмотрим изображение 3. Большинство студентов из США увидят закономерности для каждой из трех верхних строк чисел. Верхний соответствует стандартному номеру телефона для нас в США, следующий соответствует шаблону номера для номера социального страхования США, а третий соответствует шаблону номера кредитной карты. Последние два, однако, могут быть не сразу очевидны, но они являются общепризнанными образцами в других частях мира.Один из них — это телефонный номер в Коста-Рике и Шотландии. Конечно, если у нас уже нет этих шаблонов из нашего прошлого опыта, мы не сможем различить эти шаблоны. Только благодаря изученным шаблонам мы сможем увидеть эти шаблоны, иначе они были бы просто списком случайных чисел. Изображение 4 Мы постоянно расширяем наш склад шаблонов.Каждый раз, когда мы узнаем что-то новое, мы создаем новые способы организации стимулов. По мере того, как мы изучаем новые слова, каждое слово представляет собой новый шаблон для этого набора звуков или визуальных форм. Изображение 4 — это лента Мебиуса. Часто используется для обозначения бесконечности, лента поворачивается так, что ее нельзя идентифицировать ни внутри, ни снаружи, ни вверх, ни вниз. Как только мы узнаем образец для «ленты Мебиуса», когда мы увидим ее в будущем, мы с большей вероятностью ее узнаем. Мы узнали новый паттерн. Как уже говорилось о сенсорной стимуляции, чем больше у нас интереса к чему-либо, тем больше мы узнаем об этом, а это означает, что мы узнаем все больше и больше шаблонов для этого предмета.Таким образом, когда мы испытываем что-то в интересующей нас области, мы можем различить больше деталей, поскольку у нас есть больше шаблонов для применения. Изображение 5 2. Близость. Близость относится к , как мы видим один объект по отношению к тому, что вокруг него . Мы не просто видим человека; мы видим человека в их окружении, что влияет на нашу интерпретацию этого человека. Специфическая динамика близости — это отношение фигура-фон .Отношение «фигура-фон» утверждает, что , поскольку наше внимание к объекту (фигуре) и фону (окружающему) меняется, интерпретация изменяется . В классическом изображении лиц / вазы (Изображение 5), фокусируемся ли мы на фоне или на фигуре, наша интерпретация меняется. Сосредоточившись на черном фоне, большинство видит контуры двух лиц в профиль; сосредоточив внимание на белой фигуре, большинство видит вазу. Когда мы переключаем фокус между фигурой и фоном, наше восприятие меняется. Применяя концепцию фигуры-фона к людям, подумайте о профессорах. Увидеть профессора в университетском городке ничем не примечательно; мы мало думаем об этом. Однако, если мы видим, как они поздно ночью выходят из бара с сомнительной репутацией, наше восприятие может измениться, если мы увидим их на этом фоне. Политики очень хорошо осведомлены об этой динамике, избегая предыстории, которая может вызвать проблемы. Политик не хочет, чтобы его видели в стриптиз-клубе, но он хочет, чтобы его видели в церкви.Когда президент посещает Миннесоту, политики этой партии могут изо всех сил стараться быть замеченными с ним, в то время как политики противоположной партии могут держаться подальше. Увидеть молодого взрослого с рюкзаком в кампусе Риджуотер-колледжа, несомненно, можно было бы как «студента». Однако вид того же человека с рюкзаком в торговом центре не приводит автоматически к такому же выводу из-за различий в близости. Изображение 8 Изображение 6 Изображение 7 Другой аспект близости — это группировка .Мы склонны присваивать схожие черты и характеристики предметам, сгруппированным вместе . Глядя на группы на изображениях 6, 7 и 8, можно предположить, что каждый человек в группе имеет общие черты с другими в группе. Они похожи друг на друга и физически близки друг к другу. Мы предполагаем эти сходства, хотя ничего не знаем о личностных качествах людей. 3. Простота. Как мы теперь знаем, мы стремимся снизить уровень неопределенности и разобраться в мире вокруг нас.Снижая неопределенность, мы склонны отдавать предпочтение наиболее легкому, наименее сбивающему с толку восприятию человека или события; нам нравятся простые восприятия. Первые впечатления настолько сильны, потому что после того, как мы создали первоначальное восприятие, гораздо проще сохранить его, чем изменить. Нам трудно изменить наше восприятие, потому что изменение нашего мышления вызывает сложности, а стремление к простоте является мощной противодействующей силой. Хотя это нормальный процесс, это стремление к простоте может быть опасным.Мы можем быть виноваты в упрощении сложных вопросов. Гимном шестидесятых годов была «All You Need Is Love», песня Beatles 1967 года, написанная Джоном Ленноном специально для первой прямой трансляции по всему миру (Harrington, 2002). Хотя такие настроения достойны восхищения, проблемы, с которыми сталкивается мир, гораздо сложнее. Мы по-прежнему видим такое же стремление сводить очень сложные проблемы к простым решениям. Эффективное решение проблемы означает определение основных причин, следствий и последствий данной проблемы.Если мы не осознаем эту сложность и не будем работать с ней, мы рискуем потерпеть серьезную неудачу. Например, США прилагают усилия для установления демократии в странах, где доминируют консервативные религиозные группы, такие как Талибан в Афганистане. Некоторые упрощенно предполагают, что, поскольку светская демократия работает здесь, в США, она будет работать везде. Однако в США нас очень устраивает разделение церкви и государства, но в некоторых странах эти два аспекта настолько взаимосвязаны, что их невозможно разделить; церковь — это гос.Усилия Соединенных Штатов по созданию светского правительства терпят неудачу, поскольку сложности этой культуры не учитываются должным образом. Часть понимания вовлеченных сложностей заключается в признании того, что культура видима (одежда, цвет кожи, еда) и невидима (ценности, убеждения, отношения), и то и другое выражается через поведение. Эффективное общение со сложными культурами и людьми требует от нас принятия сложности и сопротивления чрезмерному упрощению. Стремление к простоте влияет на то, как мы воспринимаем людей.Сила стереотипов в простоте. Стереотипы — это обобщений о группе людей, классифицированных по внешнему признаку, например по полу и цвету кожи . Иметь один взгляд на всю группу намного проще, чем относиться к каждому члену этой группы как к личности с уникальной личностью. Гораздо проще предположить, что «все блондинки глупы» или «все студенты ленивы», чем позволить каждому отдельному блондину или каждому отдельному студенту проявить себя как уникальную личность.Индивидуальное восприятие требует времени и усилий; групповые стереотипы легко. Стереотипы — это упрощенный способ восприятия мира вокруг нас. Мы можем увидеть эту простоту в действии в массовой культуре с помощью так называемого преобразования типов . При выборе актеров для телешоу или фильма часто возникают стереотипы. Актеры часто зависят от их способности отражать стереотипные представления о разных типах персонажей . Согласно Реакции на контрстереотипное поведение: роль обратной реакции в поддержании культурных стереотипов , Стереотипы организуют информацию, помогают в принятии решений, обеспечивают нормы и, помимо прочего, поддерживают легитимизирующие идеологии.Действительно, трудно представить литературу, кино, оперу и телесериалы без их сильной опоры на стереотипы… В результате получается картина социального предприятия, в котором как наблюдатели, так и действующие лица вступают в сговор, чтобы поддерживать стереотипы, контролируя других и самих себя, чтобы сохранить социальный порядок. Последствия явно неблагоприятны для атипичных участников и, в конечном итоге, для общества, которое заставляет людей вести себя в рамках стереотипных убеждений (Rudman & Fairchild, 2004). Другими словами, использование стереотипов в качестве руководства к изображению персонажей считается более благоприятным, чем изображение персонажа нестереотипными способами. Мы видим, что арабов изображают либо нефтяными миллиардерами, либо террористами; или в новостях о стихийном бедствии в Мексике местные жители показаны терпеливыми и пассивными, нуждающимися в помощи Америки. Раньше афро-американских женщин изображали как прислугу, но теперь их чаще можно увидеть на заднем плане как бездомных, проституток или разгневанных чернокожих женщин.Американцы азиатского происхождения показаны либо одаренными, либо лишенными друзей, и не более того. Кавказцы не избегают широкой кисти стереотипов в СМИ; они также могут быть похожи на бестолкового отца, головокружительную, обезумевшую мать или испорченного ребенка. Когда эти стереотипы наполняют наши телевизоры и передаются на наши электронные устройства, они усиливают существование стереотипа в мощном цикле. Изображение 9 4.Закрытие. Закрытие — это психологическое стремление к завершенности. Опять же, с нашей сильной потребностью в снижении неопределенности гораздо удобнее воспринимать целостную картину, чем частичные образы, которые кажутся бессмысленными. В результате мы восполним недостающие стимулы, чтобы неполное выглядело как целое. Хотя Изображение 9 может выглядеть как слово THE, обратите внимание, что буквы T, H и E присутствуют не полностью. Вместо этого, из-за близости строк друг к другу, проще представить недостающие строки, чтобы увидеть целое слово, чем оставить его как набор несвязанных строк.Фактически, за годы использования этого примера англоговорящие студенты всегда видят слово THE. Применяя это к людям, если друг делает или говорит что-то необычное, мы создадим объяснение, которое хотя бы временно объясняет, что произошло. Возможно, это неверно, но быть правым не так важно, как снизить неопределенность. Например, Эшли, которую мы считаем очень непредубежденной, рассказывает расистский анекдот. Это создает в нас неуверенность, так как это нехарактерно для Эшли. Мы постараемся определить, почему она так поступила, пытаясь разобраться в непоследовательном поведении.Мы можем подумать: «Она не осознавала, насколько это расистски» или «Она саркастична». Пока мы не сможем напрямую спросить Эшли, мы полагаемся на эти предположения, чтобы объяснить несоответствие и снизить неопределенность. Замыкание, хотя и совершенно естественно, также может быть опасным. Некоторые, добавив недостающую информацию, воспримут это как факт, а не предположение. Их предположение становится ложной реальностью. Количество межличностных конфликтов, вызванных тем, что мы думаем о другом, ошеломляет. Изображение 10 Посмотрите на Изображение 10, что можно предположить об этом человеке? Хотя мы практически ничего о ней не знаем, кроме того, что мы видим перед собой, у нас сразу появляется список предположений об этом человеке. А в сегодняшнем цифровом мире мы даже не можем быть уверены в реальности изображения, так как фотография может подвергаться серьезным манипуляциям. Когда мы используем закрытие, мы предполагаем, что наши внутренние представления о внешних стимулах верны, и вероятность ошибки очень высока.Хотя закрытие может дать нам временное удовлетворение, мы должны ориентироваться на получателя и понимать, что наши предположения могут быть ошибочными и должны быть проверены на точность. По мере того, как возникает реальность ситуации, мы изменяем наше восприятие события. После восприятия стимула и преобразования его во что-то узнаваемое, мы прикрепляем ярлык; интерпретируем это. Стадия интерпретации — это , где мы понимаем то, что мы пережили; мы определяем, что для нас значит .Из коммуникативной модели мы знаем, как интерпретировать ввод в зависимости от области нашего опыта; мы учимся видеть мир. На то, как мы интерпретируем стимулы, влияет ряд процессов. 1. Неявные теории личности: В 1954 году психологи представили концепцию скрытых теорий личности, предполагая, что мы не изучаем черты человека по отдельности; скорее, мы видим их в «группах» (Schneider, 2004, p. 173).Социальный психолог Соломон Аш обнаружил, что наличие одной черты заставляет людей предполагать наличие других черт (McLeod, 2008). Когда мы видим одну черту, например пол, мы делаем всевозможные предположения о том, на что похож этот человек; мы предполагаем, что наличие признака A подразумевает наличие признаков B, C, D и так далее. Два типа неявных теорий личности — это эффект ореола и стереотипы. Эффект ореола — это наше убеждение, что черты имеют тенденцию группироваться, что черты «естественным образом» появляются в группах .Мы склонны считать, что определенные черты обычно сочетаются друг с другом; как только мы испытываем одну черту, мы предполагаем, что другие черты просто встают на свои места: «Это идея, что глобальные оценки человека (например, она симпатична) перетекают в суждения об их конкретных чертах (например, она умна)» (Psyblog, 2007). Это наиболее заметно по привлекательности. Как обнаружил Аш, мы склонны предполагать, что те, кого мы считаем «привлекательными», обладают множеством положительных черт, независимо от того, испытывали мы их напрямую или нет, а тем, кого мы считаем непривлекательными, мы склонны принимать множественные отрицательные черты.Очевидно, что наше восприятие могло быть очень далеким от такого процесса. Помните о влиянии ожиданий на сенсорный отбор; мы с большей вероятностью увидим то, что ожидаем увидеть. Учитывая влияние простоты, гораздо проще объединить черты в кластеры, чем допустить большое разнообразие типов личности. В результате этих перцептивных влияний эта тенденция к объединению черт в группу довольно сильна, и ей может быть сложно противостоять. Изображение 11 Стереотипы — это более радикальный тип имплицитной теории личности.В то время как эффект ореола связывает черты характера друг с другом, стереотипы связывают черты характера с людьми. Стереотипы — это ассоциация черт с группой людей, обычно классифицируемых внешним маркером . Чаще всего мы группируем людей по некоторым признакам, которые мы можем наблюдать, например, по полу, расе, цвету кожи, весу, росту или цвету волос, а затем мы предполагаем, что то, что мы считаем верным для этой группы, верно и для каждого человека. Если Дуг верит стереотипу «Все светловолосые женщины глупы», он использует два внешних маркера: «блондинка» и «женщина».«Когда он видит белокурую женщину, он предполагает, что она тупая, независимо от того, какая она на самом деле. Дуг видит две черты, а затем принимает другие черты на основе этих внешних маркеров. Наши предположения диктуют, каков человек, а не рисуют его образ из реального опыта. Как показано на изображении 11, стереотипы встают между нами и другим человеком, сильно искажая наше восприятие другого. Опасность стереотипов заключается в том, чтобы верить и действовать так, как будто наш стереотип верен, независимо от реального непосредственного опыта.К частым жалобам цветных людей относятся с подозрением в магазинах. «Покупки в черном» означает дискриминационное поведение во время совершения покупок, такое как преследование, отсутствие помощи или ошибочное обвинение в воровстве в магазине (Williams, Henderson, & Harris, 2001). 2. Предполагаемое сходство / Предполагаемое несходство. При первой встрече с людьми мы очень быстро оцениваем, насколько мы похожи или разные. Мы видим сходства или различия по полу, возрасту, размеру тела, манерам поведения, одежде и другим подобным поверхностным особенностям.Если первоначальная оценка Меган такова, что она похожа на Линдси, она предположит, что у них много общих черт, помимо перечисленных; Меган предполагает сходство. Если ее первоначальная оценка такова, что они разные, Меган предположит, что то, что верно для нее, — это , а не для другого; она предполагает непохожесть. Важно подчеркнуть, что это все еще наши внутренние предположения, основанные на очень ограниченной информации, и что мы вполне можем ошибаться в наших представлениях. Предполагаемое сходство / несходство весьма заметно в притяжении.Хуан видит девушку, Магдалену, которая ему очень нравится. Пытаясь установить с ней связь, Хуан сосредоточится на том, что общего у него и Магдалины, даже если это означает игнорирование очевидных различий. Хуан предполагает сходство с Магдаленой, чтобы поддерживать отношения. С другой стороны, если Магдалена сочтет Хуана раздражающим, она подчеркнет несходство, чтобы помешать отношениям, даже если это означает игнорирование очевидного сходства. 3. Самореализующиеся пророчества. Самоисполняющееся пророчество состоит из трех этапов: предсказание, действие и проверка . Мы что-то предсказываем. Затем мы действуем, часто бессознательно, таким образом, чтобы это стало реальностью. Как только оно сбылось, мы подтвердили свое предсказание. Если Стерлинг говорит себе: «Я не могу пройти тест», он с меньшей вероятностью будет учиться. Эта неадекватная подготовка приводит к неудаче Стерлинга, тем самым подтверждая первоначальный прогноз. Если Ли решит пойти со своей девушкой посмотреть то, что, по его мнению, является «девчачьим фильмом», он вполне может пойти в кинотеатр с предположением: «Этот фильм будет глупым, и мне он не понравится.«Затем Ли будет склонен сосредотачиваться на том, что он считает« глупым », что подкрепляет его первоначальное предположение. Поскольку он сосредоточился на частях фильма, выполняющих его предсказание, Ли в конечном итоге переживает« глупый »фильм в своей голове. твердо ожидая, что инструктор скучен, они с большей вероятностью будут искать доказательства того, что учитель скучен, вместо того, чтобы позволять своему восприятию учителя основываться на том, что учитель на самом деле делает в классе. Самоисполняющиеся пророчества искажают восприятие тем, что искажая наш фокус. 4. Защита восприятия . Перцепционная защита — это наше стремление поддерживать существующие или сильно желаемые интерпретации . Сила простоты говорит нам, что изменение интерпретации может быть очень неприятным. Нам не нравится менять то, как мы смотрим на что-либо, особенно когда требуется изменение с удобной, менее тревожной интерпретации на более тревожную. Первый шаг для человека, обращающегося за помощью от алкоголизма, — это изменить свое самовосприятие с «у меня нет проблемы» на «у меня есть проблема».»Это очень трудный и сбивающий с толку сдвиг восприятия, и, соответственно, это сложный первый шаг в поиске помощи. Наша склонность искать доказательства, подтверждающие то, что мы хотим быть правдой, — это систематическая ошибка подтверждения . Предвзятость подтверждения — это наша тенденция подчеркивать и уделять внимание свидетельствам, которые поддерживают выводы, которые мы одобряем, и, наоборот, наша тенденция минимизировать и игнорировать свидетельства, которые противоречат нашему желаемому восприятию (RationalWiki, 2013).Если Айла не хочет признавать, что ее сын, Рашид, хулиган и нарушитель спокойствия в школе, она отвергнет, сведет к минимуму или отклонит любые доказательства, представленные школой в поддержку этой точки зрения. Поскольку удобнее поддерживать представление о том, что Рашид хорошо учится, она защищает свое восприятие, игнорируя доказательства, ставящие под сомнение ее точку зрения. Родителям не нравится, когда у их детей проблемы в социальном или физическом плане, но если они не изменят свое восприятие и не признают реальность, они не будут искать помощи для своего ребенка.По мере того как наши родители стареют, мы не хотим, чтобы они начали терпеть неудачу физически или умственно. Нам не нравится, когда наши близкие идут к смерти, но, если мы не признаем эти изменения, мы не сможем принять меры, чтобы помочь нашим родителям в их преклонные годы. С появлением Интернета мы стали свидетелями резкого роста тенденции людей существовать в эхо-камере , чтобы удовлетворить свои предубеждения подтверждения (DiFonzo, 2011). Эхо-камера — это виртуальное пространство, в котором мы получаем только информацию, подтверждающую позиции и убеждения, которые мы предпочитаем .На выборах 2012 года многие республиканцы были ошеломлены потерей Митта Ромни Бараку Обаме. После выборов некоторые предположили, что причина их удивления заключается в том, что они получали все свои новости и информацию из консервативных источников информации, таких как Fox News, World News Daily и других сильно предвзятых источников. Для поддержания рейтинга аудитории эти источники будут сообщать только ту информацию, которую аудитория хотела услышать, информацию, подтверждающую их предвзятость. Когда пришли результаты выборов, многие просто не знали о поддержке Обамы, поскольку их источники не сообщили эту информацию или, по крайней мере, сделали это в искаженном виде.Ограничение себя эхо-камерой может произойти с любой группой в любом месте ценностного спектра, и Интернет сделал жизнь в таких эхо-камерах чрезвычайно простой. 5. Социальное давление. Принятие и принадлежность — фундаментальные человеческие побуждения. Один из способов удовлетворить эти потребности — поделиться мнениями. В 1950-х годах Соломон Аш обнаружил, что во многих случаях мы будем соответствовать представлениям, отличным от нашего собственного, по крайней мере временно, чтобы избежать угроз нашему чувству принятия (McLeod, 2008).Мы будем смеяться вместе с другими, даже если не совсем уверены, что смешно. Когда мы разговариваем с нашими друзьями, мы, естественно, делимся тем, как мы видим мир, они делятся тем, как они видят мир, и мы склонны приспосабливаться друг к другу. Контрольная группа из пяти школьников будет иметь очень похожие интерпретации того, что значит быть «крутой», что значит быть привлекательной для девушки и какие фильмы или музыка хорошие. Конечно, это верно и для женских или смешанных гендерных групп.Столкнувшись с выбором иметь другое восприятие и рискуя принять, или иметь аналогичное восприятие и усилить принятие, мы часто тяготеем к общему восприятию. Действия, основанные на этом стремлении к принятию обычно называют стадным менталитетом . Доктор Конлин Торни из Университета Эксетера объясняет: Социальное влияние — мощная сила в природе и обществе. Копирование того, что делают другие люди, может быть полезно во многих ситуациях, например, какой телефон купить, или для животных, в какую сторону двигаться или опасна ли ситуация.Однако проблема заключается в оценке личных убеждений, когда они противоречат тому, что делают другие. Мы показали, что эволюция приведет к тому, что люди будут чрезмерно использовать социальную информацию и слишком много копировать других [sic], чем следовало бы. В результате группы развиваются и перестают реагировать на изменения в своей среде и тратят слишком много времени, копируя друг друга, не принимая собственных решений (University of Exeter, 2014). Как и в случае с другими процессами восприятия, опасность, связанная с социальным давлением и стадным менталитетом, заключается в непонимании того, как могут быть поставлены под угрозу наши личные убеждения, ценности и поведение.Мы можем действовать таким образом, который, если подумать, несовместим с устоявшимися убеждениями. Например, обычная проблема для новых студентов колледжа — найти баланс между поиском места принятия и включением в кампусе, не поддаваясь социальному давлению, которое заставляет действовать дискомфортно, например, употреблять алкоголь. Иногда конфликт социального принуждения к выпивке и личной веры в умеренность становится довольно сильным и может привести к некоторым компромиссным решениям. Термины и концепции, с которыми студенты должны быть знакомы из этого раздела, включают: Сенсорная стимуляция и отбор Организация Устный перевод ДиФонцо, Н.(2011, 22 апреля). Эффект эхокамеры . Нью-Йорк Таймс. Получено из http://www.nytimes.com/roomfordebate/2011/04/21/barack-obama-and-the-psychology-of-the-birther-myth/the-echo-chamber-effect Гамильтон, Дж. (6 марта 2013 г.). Слышал что? В гудении голосов наш мозг может настроиться на один . Национальное общественное радио , взято с http://www.npr.org/blogs/health/2013/03/07/173613681/hear-that-in-a-din-of-voices-our-brains-can-tune -к одному. Харрингтон Р. (2002, 24 ноября). Его музыкальные ноты стали телеэкраном. Вашингтон Пост . п. Y06. Получено с http://player.interactual.com/news/McCartney.htm . Маклоэд, С. (2008). Аш эксперимент . Просто Психология . Получено с http://www.simplypsychology.org/asch-conformity.html . Псиблог (2007). Эффект ореола: когда собственное сознание остается загадкой. Получено с http: // www.spring.org.uk/2007/10/halo-effect-when-your-own-mind-is.php RationalWiki, (2013). Смещение подтверждения. Получено с http://rationalwiki.org/wiki/Confirmation_bias Рок, И., и Палмер, С. (1990, декабрь). Наследие гештальт-психологии. Scientific American, 263 (6), 84-90 . Рудман, Л.А., и Фэйрчайлд, К. (2004). Реакции на контрстереотипное поведение: роль обратной реакции в поддержании культурных стереотипов. Журнал личности и социальной психологии, 87 (2), 157-176. DOI: 10: 1037 / 0022-3514.87.2.157 Шнайдер, Д. (2004). Психология стереотипов. Нью-Йорк: Гилфорд Пресс. Уильямс, Дж. Д., Хендерсон, Г. Р., и Харрис А. М. (2001, ноябрь / декабрь). Расовое профилирование потребителей: фанатизм распространяется на рынок. Новый кризис, 108 (6), 22-24. Полученное из https://www.questia.com/magazine/1P3-107121129/consumer-racial-profiling-bigotry-goes-to-market Эксетерский университет.(2014, 16 декабря). Стадный менталитет: запрограммированы ли мы на принятие неправильных решений? ScienceDaily . Получено с www.sciencedaily.com/releases/2014/12/141216212049.htm .

Функциональные механизмы и клиническое применение

Trends Cogn Sci. 2015 окт; 19 (10): 590–602.

Джоэл Пирсон

¹ Школа психологии, Университет Нового Южного Уэльса, Сидней, Австралия

Томас Населарис

² Кафедра нейробиологии, Медицинский университет Южной Каролины, Чарльстон, Южная Каролина, США

Эмили А.Холмс

³ Отдел когнитивных исследований и мозгового совета Совета по медицинским исследованиям, Кембридж, Великобритания

⁴ Отдел клинической неврологии, Каролинский институт, Стокгольм, Швеция

Стивен М. Косслин

⁵ школ Минервы Graduate Institute, Сан-Франциско, Калифорния, США

¹ Школа психологии, Университет Нового Южного Уэльса, Сидней, Австралия

² Отделение неврологии Медицинского университета Южной Каролины, Чарльстон, Южная Каролина, США

³ Отдел познания и мозгового совета Совета по медицинским исследованиям, Кембридж, Великобритания

⁴ Отдел клинической неврологии, Каролинский институт, Стокгольм, Швеция

⁵ школ Минервы в Институте Кека, Сан-Франциско, Калифорния, США

Это статья в открытом доступе по лицензии CC BY (http: // creativecommons.org / licenses / by / 4.0 /).

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Исследование ментальных образов преодолело как неверие в это явление, так и присущие методологические ограничения. Здесь мы рассматриваем недавние поведенческие исследования, изображения мозга и клинические исследования, которые изменили наше понимание ментальных образов. Исследования подтверждают утверждение, что визуальные ментальные образы — это изобразительное внутреннее представление, функционирующее как слабая форма восприятия. Работа с изображениями мозга продемонстрировала, что нейронные представления ментальных и перцептивных образов похожи друг на друга уже в первичной зрительной коре (V1).Паттерны деятельности в V1 кодируют мысленные образы и образы восприятия с помощью общего набора низкоуровневых изобразительных визуальных функций. Недавние трансляционные и клинические исследования показывают, что образы играют ключевую роль во многих психических расстройствах, и показывают, как врачи могут использовать образы в лечении.

Тенденции

Недавние исследования показывают, что визуальные ментальные образы функционируют так, как если бы они были слабой формой восприятия.

Свидетельства указывают на перекрытие между визуальными образами и визуальной рабочей памятью — те, кто обладает сильными образами, как правило, используют их для мнемонической работы.

Работа с изображениями мозга предполагает, что представления воспринимаемых стимулов и мысленных образов похожи друг на друга еще в V1.

Изображения играют ключевую роль при многих психических расстройствах, и врачи могут использовать изображения для лечения таких расстройств.

Ментальные образы

Ментальные образы играли центральную роль в дискуссиях о психических функциях на протяжении тысячелетий. Многие утверждали, что это одно из основных психических событий человека, которое позволяет нам помнить, планировать будущее, ориентироваться и принимать решения.Кроме того, ментальные образы играют ключевую роль во многих расстройствах психического здоровья и играют все более важную роль в их лечении.

Мы используем термин «ментальные образы» для обозначения представлений и сопутствующего опыта сенсорной информации без прямого внешнего стимула. Такие представления вызываются из памяти и приводят к повторному переживанию версии исходного стимула или некоторой новой комбинации стимулов. Обратите внимание, что не все мысленные образы должны быть произвольными; внешние события или внутренние ассоциации также могут вызвать мысленный образ, даже если человек не хочет испытывать этот образ в это время [1].Ментальные образы могут явно включать все чувства, но в этом обзоре мы сосредоточимся на визуальных ментальных образах, учитывая, что большая часть эмпирических работ касалась этой сенсорной области.

Исторически сложилось так, что исследования ментальных образов страдали как по практическим, так и по теоретическим причинам. Методологические ограничения, вызванные по сути своей частной природой образов, накладывают практические ограничения на типы механистических исследований, которые могут быть выполнены. Кроме того, во второй половине 20 века в психологии возник бихевиоризм.Эта теоретическая ориентация отвергала изучение внутренних представлений, в том числе ментальных образов. Комбинация этих двух препятствий в значительной степени ответственна за сравнительное отсутствие исследований ментальных образов относительно связанных тем, таких как зрительное внимание и зрительная рабочая память [2].

В настоящее время такие ограничения снимаются, поскольку все более изощренные методы исследования приводят ко многим новым открытиям в области изображений. В последние годы новые объективные методы исследования позволили более непосредственно исследовать механизмы и нейронные субстраты ментальных образов.Результаты этих методов проливают свет на роль ментальных образов в восприятии, познании и психическом здоровье. Полученные данные укрепили наше понимание визуальных ментальных образов как изобразительного внутреннего представления с сильными и неожиданными связями с визуальным восприятием, эффективно положив конец так называемым «дебатам об образах» [3]. Более того, исследования показывают, что ментальные образы играют решающую роль в возникновении таких клинических расстройств, как тревожность. Этот подъем фундаментальной и клинической науки в области ментальных образов показывает центральную роль, которую ментальные образы играют в повседневном поведении, а также в психических функциях и дисфункциях человека.

Психические образы и слабое восприятие

Большая часть работ по образу и восприятию в 1990-х и 2000-х годах показала, что образы разделяют механизмы обработки с восприятием подобной модальности. Например, исследователи показали, что воображаемые визуальные паттерны взаимодействуют с одновременным перцептивным стимулом, чтобы повысить сенсорную производительность в задаче обнаружения [4]. Многие исследования сошлись в демонстрации того, что ментальные образы могут действовать так же, как афферентное сенсорное восприятие. Представление ориентированных линий может вызвать последействие ориентации [5] или представление движущегося стимула может вызвать последействие движения на последующий перцептивный стимул, во многом аналогично нормальному восприятию [6].

Ментальные образы также могут заменять перцептивные стимулы во время различных типов обучения. Перцептивное обучение обычно включает в себя повторное выполнение задачи перцептивного обнаружения или распознавания, что приводит к повышению производительности. Однако представление важнейших компонентов такой задачи, вместо того, чтобы на самом деле выполнять их на основе перцептивного стимула, также может улучшить выполнение этой задачи [7]. Например, когда участники повторно представляют вертикальную линию между двумя линиями восприятия, они впоследствии лучше справляются с различением расстояний между тремя линиями восприятия [7].Точно так же классическая обусловленность может происходить с произвольно сформированными визуальными образами вместо перцептивных стимулов [8]. В обоих этих примерах обучение на основе образов позже проверяется с помощью перцептивных стимулов, что демонстрирует обобщение от воображаемого к перцептивному содержанию.

Одним из важных требований в исследовании мысленных образов является обеспечение того, чтобы эффект визуальных образов на одновременное восприятие не зависел только от визуального внимания. Многие исследования показали, что уделение внимания определенному стимулу или его части может изменить несколько аспектов сенсорного восприятия.Например, только внимание может увеличить контраст, цвет или когерентность стимула [9–11]. Исследования с использованием техники « бинокль соперничество » (см. Глоссарий) продемонстрировали контрастирующие эффекты образа и внимания. Когда участники визуализируют один из двух паттернов, отображаемый паттерн с гораздо большей вероятностью будет доминировать в восприятии в последующем кратком представлении о соперничестве с одним биноклем [2,12,13]. Другими словами, содержание ментального образа предопределяет последующее доминирование в бинокулярном соперничестве, так же как и слабый или низкоконтрастный перцепционный стимул.Более того, эти эффекты усиливаются с увеличением времени генерации изображения, тогда как увеличение периодов внимания к конкретному стимулу не модулирует этот эффект прайминга [12]. Более того, определенные экспериментальные манипуляции могут ослабить эффект прайминга образов, оставляя нетронутым эффект предшествующего внимания [12]. Таким образом, образы можно отделить от визуального внимания по крайней мере по двум разным направлениям.

В результате многочисленных поведенческих исследований формируется консенсус в том, что влияние предшествующих перцептивных стимулов на последующие перцепционные задачи зависит от «энергии восприятия» или силы предшествующего стимула [12,14–16].Содействие более вероятно, если предыдущий стимул короткий и / или малоконтрастный, тогда как подавление более вероятно, если предыдущий стимул высококонтрастный и / или показан в течение длительного времени [12,14–16]. Следовательно, стимулирующий эффект предшествующего стимула увеличивается по мере увеличения силы или продолжительности представления, пока не достигнет критической точки, когда эффект меняется на противоположный и приводит к уменьшению содействия и усилению подавления () [12,15,16]. Данные свидетельствуют о едином непрерывном механизме, который зависит от визуальной «энергии» предшествующего стимула; то есть его сенсорная сила.На данный момент поведенческие данные показывают, что влияние образов на последующее восприятие ограничивается диапазоном содействия, а не подавления (B, правая панель) (см. Обзор [2]).

Образцы похожи на слабую версию восприятия. (A) Полезный способ концептуализировать ментальные образы — это слабая форма сенсорного восприятия. (B) схематическая иллюстрация воздействия предшествующих перцептивных стимулов разной силы и образов на последующее восприятие. На левом графике показаны гипотетические данные для предшествующих перцептивных стимулов разной силы (например,г., контрасты). Низкоконтрастная предварительная стимуляция облегчает последующее обнаружение [16] или доминирование бинокулярного соперничества [12,15], тогда как предыдущая высококонтрастная стимуляция вызывает подавляющее последействие. Напротив, на правом графике изображения только облегчают последующее восприятие. В целом образы действуют как слабое восприятие. Графики схематических данных основаны на данных из [12,15].

Если мысленные образы задуманы как тип восприятия сверху вниз, визуальные характеристики, такие как яркость или яркость, также должны быть сохранены в воображаемых представлениях и должны иметь аналогичный эффект на физиологию.Действительно, недавнее исследование продемонстрировало именно это: яркость воображаемого стимула оказала надежное и предсказуемое влияние на сужение зрачка, как и во время восприятия [17].

Кроме того, исследования мозга предоставили убедительные доказательства того, что визуальные ментальные образы возникают в результате активации тех же типов зрительных функций, которые активируются во время зрительного восприятия. Несколько исследований явно смоделировали представления, закодированные в активности во время восприятия, а затем использовали эту модель для декодирования мысленных образов на основе активности мозга.Насколько нам известно, этот явный подход к моделированию — известный как voxel -wise моделирования и декодирования (VM) — был впервые применен к мысленным образам в 2006 году [18]. Это знаменательное исследование разработало воксельную модель настройки на ретинотопное местоположение (то есть модель рецептивного поля), а затем использовало ее для декодирования мысленных изображений высококонтрастных пятен в различных конфигурациях. В соответствии с доказательствами ретинотопной организации в ментальных образах [19], модели ретинотопной настройки во время зрительного восприятия могут использоваться для идентификации и даже реконструкции ментальных образов стимулов ().

Паттерны активности, вызываемые визуальным восприятием и визуальными мысленными образами, становятся все более похожими с ростом иерархии обработки. Эта диаграмма суммирует организационный принцип, который подразумевается в литературе по фМРТ, посвященной визуальным ментальным образам. Здесь вентральный поток грубо сгруппирован в ранние визуальные области (заштрихованная область мозга, левые панели), которые представляют визуальные особенности низкого уровня (например, края, текстуры) и визуальные области более высокого уровня (заштрихованная область, правые панели), которые представляют сцену. информация об уровне и категориях объектов.В целях иллюстрации мы рассматриваем гипотетические популяции мультивокселей, состоящие только из двух вокселей в ранней зрительной коре (слева) и двух вокселей в верхней зрительной коре (справа). Паттерны активности представлены как векторы в двухмерном пространстве, в котором оси соответствуют двум гипотетическим вокселям. В ранних визуальных областях активность, связанная с мысленными образами, имеет более низкое отношение сигнал / шум (SNR), чем деятельность, связанная с восприятием. Это означает, что средний вектор активности (черная стрелка), вызванный визуализацией определенного стимула, короче, чем средний вектор активности, вызванный фактическим просмотром соответствующего стимула, в то время как разброс паттернов активности вокруг среднего вектора активности (длина дуги) больше.В более высоких визуальных областях отношение сигнал / шум, связанное с мысленными образами, не так сильно ослаблено.

Можно утверждать, что представление простых, похожих на капли стимулов, оптимизированных для воздействия на область V1, — это особый случай мысленных образов, которые могут не иметь отношения к богатым, сложным образам, которые мы генерируем и используем ежедневно. Однако представление низкоуровневых визуальных характеристик сохраняется даже тогда, когда люди визуализируют сложные, многообъектные сцены, такие как фотографии и произведения искусства [20]. Модель, настроенная на ретинотопное расположение, пространственную частоту и ориентацию [21], отбирала мысленные образы конкретных произведений искусства среди тысяч других случайно выбранных изображений — и даже из других примеров собственных работ художников.Производительность была ниже, чем для реального восприятия, но все же намного лучше, чем ожидалось случайно. Таким образом, репрезентации ретинотопии и пространственной частоты — квинтэссенция «визуальных» репрезентаций — закодированы в активности даже во время сложных и сложных мысленных образов.

Более того, чувствительность как к ориентации восприятия, так и к положению в визуальном пространстве была связана с анатомией V1 [22,23]. Точно так же точность мысленных образов пространственной ориентации и местоположения в ретинотопном пространстве связаны с размером V1 [24].Фактически, точность как мысленных образов, так и визуального восприятия коррелирует с размером области V1, обеспечивая дополнительную поддержку общности между ними.

В совокупности эти исследования показывают, что паттерны активности в зрительной коре не просто похожи между визуальными ментальными образами и восприятием: паттерны активности кодируют общий набор визуальных представлений. Если рассматривать эти результаты в свете рассмотренных выше поведенческих свидетельств, они дополнительно подтверждают концептуализацию визуальных ментальных образов как слабой или шумной формы нисходящего восприятия, которое в некоторых случаях может заменять восприятие снизу вверх.

Психические образы и визуальная рабочая память

Хотя и мысленные образы, и визуальная рабочая память включают способность представлять и манипулировать визуальной информацией, исследования по этим двум темам разделились на две отдельные литературы, которые редко ссылаются друг на друга [25]. Из-за различных поведенческих критериев и используемых задач оказалось непросто установить степень общности между двумя функциями.

Когда участников экспериментов с визуальной рабочей памятью просят описать стратегии, которые они используют для выполнения задания на память, они, как правило, описывают одну из двух различных стратегий.Один из них включает создание мысленного образа для сравнения с последующими тестовыми стимулами [26–28]; другая стратегия включает выделение определенных деталей сцены или массива и их фонологическое или вербальное кодирование, которые затем сравниваются с тестовыми стимулами [26,28,29].

Недавние поведенческие исследования подтверждают эти субъективные отчеты о различных стратегиях [29,30] (но см. [31]). Эта поведенческая работа напрямую сравнивала сенсорную силу мысленных образов и различные показатели зрительной рабочей памяти.Люди с более сильными мысленными образами обладали большей точностью и большей способностью в задачах на визуальную рабочую память, но не в задачах на иконическую или вербальную рабочую память [29,30]. Кроме того, только участники с сильными сенсорными образами были обеспокоены пассивным присутствием однородной фоновой яркости во время хранения зрительной рабочей памяти, но не в задаче вербальной рабочей памяти. Важно отметить, что создание визуальных мысленных образов также нарушается наличием однородной пассивной яркости [12,32].Вдобавок, подобно визуальным образам, содержимое зрительной рабочей памяти может искажать восприятие [33] и может способствовать обнаружению в запущенном полуполе пациентов с угасанием зрения [34].

Взятые вместе, эти поведенческие данные предполагают, что люди с относительно сильными мысленными образами используют их для выполнения задачи визуальной рабочей памяти, тогда как те, у кого более слабые образы, склонны полагаться на невизуальные стратегии.

Работа с изображениями мозга продемонстрировала перекрытие в нейронном представлении визуальной рабочей памяти и ментальных образов.Например, в одном исследовании [35] в некоторых испытаниях от участников требовалось удерживать ориентированный решетчатый узор в визуальной рабочей памяти до тех пор, пока их характеристики памяти не будут проверены с помощью зондирующего стимула; в других испытаниях те же участники должны были сформировать и повернуть мысленный образ той же решетки в соответствии с заданным сигналом. ЖИРНЫЕ паттерны активности в области V1 позволили точно расшифровать, какой паттерн сохранялся в зрительной рабочей памяти и в состоянии умственного вращения (образа). Когда классификатор был обучен на данных из условия рабочей памяти, а затем применен для декодирования данных из условия изображения, производительность была такой же высокой [35].Это обобщение декодирования из памяти в образы свидетельствует об общности пространственного паттерна BOLD-активности во время выполнения двух задач. Это, в свою очередь, свидетельствует о перекрытии репрезентативных мысленных образов и визуальной рабочей памяти. Недавние результаты также показывают, что как объем визуальной рабочей памяти, так и сила и точность изображений связаны с размером поверхности V1 [24,36].

Комбинация поведенческих данных и данных визуализации мозга показывает, что, несмотря на четкие различия в задачах («Сохраните эту визуальную информацию в памяти, и мы впоследствии проверим вас на ней» против «Создайте мысленный образ этого»), мысленные образы и визуальная работа память может иметь общие нейронные механизмы в сенсорной коре.Во многих задачах участники должны решить для себя, как лучше всего увеличить производительность своей памяти. В зависимости от имеющихся «ментальных инструментов» это могут быть ментальные образы или пропозициональная стратегия. Недавняя работа предполагает, что сила изображения и нейронные сети, лежащие в основе изображений, могут играть роль в том, как люди выполняют такие задачи [37].

Ключ к раскрытию механистической взаимосвязи между визуальными образами и визуальной рабочей памятью может лежать в индивидуальных различиях среди населения в силе визуального представления, физиологии и даже анатомии [36].Если часть населения склонна использовать образы для улучшения памяти, как свидетельствуют данные, тогда как другая группа людей, у которых нет сильных образов, использует другую стратегию, коллапс в этих двух группах может вызвать несоответствия в данных визуальной рабочей памяти. Разделение участников на эти группы, основанное на силе их образов, может быть хорошей отправной точкой для понимания нейронных механизмов, используемых в визуальной рабочей памяти.

Градуированная общесистемная активация зрительной коры во время ментальных образов

Зрительная система человека — это совокупность функционально различных областей.Эти области задуманы как организованные в иерархию. Активация в областях наверху иерархии — так называемых визуальных областях «высокого уровня» — чувствительна к изменениям семантического содержания визуального пейзажа и инвариантна к визуальным деталям. Эти области расположены в вентральной височной доле, и представления, закодированные в активности этих областей, становятся все более абстрактными по отношению к переднему полюсу. Области в нижней части иерархии — «ранние» визуальные области — расположены в затылочной коре и чрезвычайно чувствительны к визуальным деталям (например,g., ретинотопное расположение, пространственная частота, края).

Учитывая эту организацию и тот факт, что ранние визуальные области и посылают проекции, и получают проекции из визуальных областей высокого уровня, многие исследователи предсказали, что роль ранних визуальных областей в ментальных образах состоит в том, чтобы конкретизировать визуальные детали.

Между 1993 и 2010 годами, по крайней мере, 20 исследований пытались проверить эту гипотезу с помощью сканирования мозга для сравнения амплитуды активности в ранних визуальных областях во время визуальных мысленных образов с амплитудой активности во время восприятия (или отдыха).Во многих исследованиях не сообщалось о значительной активности выше исходного уровня в ранней зрительной коре во время мысленных образов [38–45], но несколько большее количество исследований сообщали о значительной активности [46–57]. Расхождение может быть объяснено различиями в экспериментальных факторах [58] и различиями в яркости ментальных образов у ​​разных людей [55]. Между тем, свидетельства активации в высокоуровневых областях во время съемки неоспоримы; исследования, опубликованные более десяти лет в разных группах, показали сравнимые уровни активности в визуальных ментальных образах и визуальном восприятии в визуальных областях высокого уровня [38,49,59,60].Хотя активация в более высоких областях во время мысленных образов более сильна, чем в ранних визуальных областях, яркость мысленных образов, по-видимому, наиболее тесно связана с активностью в ранних визуальных областях [55]. См. Вставку 1 для других доказательств.

Вставка 1

Исследования повреждений мозга

Многие исследования связаны с измерениями изображений для повреждения определенных частей мозга. Например, в одном исследовании исследователи [112] просили пациентов с односторонним игнорированием заботы представить, что они стоят по обе стороны известной площади в Милане, Италия.Первичный симптом одностороннего пренебрежения заключается в том, что, когда пациенты смотрят на перцептивную сцену перед ними, они склонны пренебрегать одной стороной пространства. Когда пациентов просили описать площадь мысленным взором, пациенты описывали ориентиры только на одной стороне площади. Чтобы убедиться, что это не из-за дефицита памяти, пациентов просили представить площадь с противоположной точки зрения; пациенты могли подробно описать ранее игнорировавшуюся сторону, но теперь не обращали внимания на другую сторону.Этот результат был принят как доказательство того, что образы и восприятие имеют общие нейронные процессы на уровне развертывания внимания.

Повреждение ранней зрительной коры также было диагностировано с учетом роли области V1 в генерации изображений. В одном исследовании исследователи смогли проверить размер визуализируемых объектов как до, так и после односторонней резекции затылочной доли для лечения эпилепсии [113]. Используя особый метод, который включает в себя представление объекта и затем движение к нему мысленным взором, пока объект не заполняет все поле зрения, а затем сообщая расстояние между человеком и объектом, исследователи могут сделать вывод о максимальном размере изображения.Здесь они обнаружили, что после операции максимальный размер изображения пациента уменьшился по горизонтали по сравнению с размером изображения до операции.

Такие данные предполагают, что область V1 играет функциональную роль в визуальных ментальных образах. Однако другие исследования продемонстрировали, что возможно иметь неповрежденные и даже яркие мысленные образы, как поведенческие, так и при оценке с использованием изображений мозга, несмотря на почти полную слепоту из-за повреждения коркового вещества серого вещества в известковой борозде (V1) [114].Следовательно, повреждение V1 ухудшит ментальные образы, но даже если V1 почти полностью исчез, ментальные образы остаются возможными (вставка 2).

Таким образом, результаты исследований пациентов с повреждением головного мозга согласуются с результатами фМРТ и поведенческих исследований, отмеченными в тексте: области раннего зрения могут способствовать формированию образов, но другие области также играют ключевую роль. Этот вывод согласуется с идеей о том, что ментальные образы, как и зрительные восприятия, полагаются на представления, которые совместно создаются визуальными областями на всех этапах иерархии визуальной обработки.

Однако активация — это только часть картины. Недавние исследования с использованием многомерных классификаторов паттернов (MVPC) показали, что те же классификаторы паттернов, которые точно распознают стимулы, анализируя паттерны активности в зрительных областях V1 и V2 во время восприятия простых внешних стимулов, также могут различать те же стимулы во время мысленных образов [35]. , 61,62]. Это говорит о том, что, хотя общие уровни активации в V1 во время изображений относительно низки, паттерны активности в изображениях и восприятии в V1 и V2 схожи.Этот вывод снова подтверждает гипотезу об общем формате представления в образах и восприятии.

Исследования MVPC также выявили сходство в моделях активности визуального восприятия и образов в визуальных областях высокого уровня [59,60,63]. В соответствии с исследованиями активации, производительность декодирования обычно более надежна в областях высокого уровня, чем в областях ранней визуализации. Таким образом, исследования визуальных ментальных образов с помощью MVPC подтверждают утверждение о том, что паттерны деятельности в восприятии и образе становятся все более похожими с подъемом визуальной иерархии (см. Вставки 1 и 2).

Box 2

Первичная зрительная кора и ментальные образы

Во время визуального восприятия область V1 отличается как своим анатомическим расположением, так и визуальными особенностями, которые закодированы в ее активности. Эта область является анатомически привилегированной, потому что она является привратником информации сетчатки в кору. Он получает больше прямых связей от латерального коленчатого ядра, чем любая другая часть зрительной коры. Однако во время мысленных образов его близость к сетчатке не делает его особенным.Источник мысленных образов неизвестен, но вполне вероятно, что структуры кодирования памяти в медиальной височной доле (MTL) и исполнительные структуры в префронтальной коре имеют решающее значение. Кроме того, область V1 отличается представлением визуальных функций низкого уровня. Модели восприятия с прямой связью рассматривают эти низкоуровневые особенности как строительные блоки представления объекта. Однако модели обратной связи рассматривают их не как основу для построения представлений объектов, а как инструмент для проверки ошибок прогнозов о том, какие объекты присутствуют в ближайшем окружении [115].

Анатомическая важность V1 во время мысленных образов может быть получена из его топографической организации, которая позволяет ему делать явные и доступные геометрические свойства, которые неявно присутствуют только в представлениях, хранящихся в долговременной памяти. Другими словами, роль V1 в образе может определяться видами умозаключений, которые он позволяет сделать из мысленного образа. Например, если мы хотим сделать вывод, есть ли у немецкой овчарки заостренные или висячие уши [116], нам может потребоваться использовать V1-подобное представление как компонент нашего ментального образа.Если мы просто хотим сделать вывод, больше ли слон, чем мышь, может быть достаточно вызвать представления в любой из многих визуальных и / или теменных областей, которые топографически нанесены на карту. Эта идея полностью согласуется с выводами, которые предполагают, что степень активации V1 во время мысленных образов зависит от задачи.

Кроме того, роль V1 в изображениях может сильно различаться у разных людей. Область V1 может вносить очень разный вклад в мысленные образы у разных людей, в зависимости от того, насколько важны ее представления для того, как каждый человек представляет объекты и / или сцены [117].Недавние исследования документально подтвердили, что размер области V1 определяет сенсорную силу и точность визуальных образов [24]. Такие отношения хорошо согласуются с теориями ограничения емкости, которые предлагают взаимодействие между содержанием и анатомическими ограничениями из-за двумерной компоновки структур, подобных V1, которые поддерживают представления [118].

Взятые вместе, MVPC и исследования активации показывают, что паттерны активности, связанные с согласованными внешними и воображаемыми стимулами, начинают напоминать друг друга уже в области V1.Сходство возрастает с подъемом визуальной иерархии, хотя яркость образов, по-видимому, наиболее тесно связана с ранними визуальными областями.

Эта общая картина того, как мысленные образы задействуют зрительную кору головного мозга, удовлетворяет многие интуитивные представления о том, как генерируются мысленные образы. Например, мысленные образы предположительно основаны на воспроизведении и рекомбинации воспоминаний. Поскольку высокоуровневые области физически (и синаптически) ближе к структурам кодирования памяти в медиальной височной доле, чем более ранние зрительные области, имеет смысл, что паттерны активности, связанные с воспринимаемыми и воображаемыми изображениями, должны более близко походить друг на друга в высокоуровневых областях. уровень, чем в ранних визуальных областях.Это также может объяснить, почему семантические аспекты ментальных образов имеют тенденцию быть менее двусмысленными, чем визуальные детали (например, мы можем точно знать, что представляем зебру, а не лошадь, даже если мы не можем представить себе отдельные полосы зебры. ). Наконец, имеет смысл, что части зрительной системы, отвечающие за визуальные детали, должны быть наиболее тесно связаны с визуальной яркостью ментальных образов.

Психические образы при психических расстройствах и их лечении

В те же временные рамки, что и растущие фундаментальные механистические исследования, которые мы обсуждали до сих пор, было обнаружено, что умственные образы также играют ключевую роль во многих психических и неврологических расстройствах и их лечении.Например, навязчивые эмоциональные ментальные образы вызывают дистресс при целом ряде психических расстройств, от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и других тревожных расстройств до биполярного расстройства и шизофрении [64]. Однако эти психологические методы лечения, в основном основанные на вербальном обмене, исторически игнорировали образы, в основном сосредоточиваясь на вербальных мыслях пациента.

После психологически травмирующего события у значительной части людей развивается посттравматическое стрессовое расстройство [65]. Посттравматическое стрессовое расстройство, характеризующееся повторным переживанием травмирующего события через нежелательные и повторяющиеся навязчивые воспоминания и кошмары, является отличительной иллюстрацией клинически значимых мысленных образов.Примером навязчивого воспоминания является повторное переживание яркого визуального и слухового ментального образа момента, когда красная машина сбила ребенка на тротуаре. Такие тревожные образы могут быть лишь мимолетными и происходить всего несколько раз в неделю, но их влияние может быть огромным. Пациент может избегать напоминаний о травмирующем событии, например, об автомобилях, детях или прогулке по улице, и может чувствовать текущую угрозу и учащенное сердцебиение. Эти основанные на образах воспоминания — не просто эпифеномен посттравматического стрессового расстройства, а когнитивный механизм, поддерживающий текущее клиническое расстройство [66].Другими словами, навязчивые образы могут сильно повлиять на поведение и физиологию.

В последние годы наблюдается бурный рост исследований, предполагающих, что ментальные образы играют роль в широком спектре психических расстройств [64,67–69]. Было показано, что тревожные и нежелательные эмоциональные образы возникают при многих психических расстройствах, и их содержание соответствует основной заботе людей с этим расстройством. Например, пациент с арахнофобией (страхом перед пауками) может сообщать о том, что он видит больших волосатых пауков с клыками.Пациент с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) может иметь изображения зараженных личинок, проникающих в его кожу, и поэтому он чувствует себя грязным, подпитывая поведение многократного мытья. Во время разговора пациентка с социальной фобией (страх публичных выступлений) может одновременно воспринимать образы того, как она выглядит перед собеседником, представляя себя красной и потной. Пациент с биполярным расстройством может иметь ориентированные на будущее образы и «мчаться вперед» к суицидальному акту [70]. И наоборот, в депрессии люди могут сообщать о трудностях с представлением о позитивном будущем [71] (см.).

Образы — ключевая часть симптомов при психических расстройствах — от навязчивых воспоминаний о травме при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) до отсутствия позитивных представлений о будущем при депрессии. Он представляет собой когнитивный механизм, управляющий психопатологией, и, таким образом, образы также могут быть нацелены как процесс — и использованы как инструмент — в психологическом лечении.

Клиническая значимость ментальных образов

Учитывая центральную роль навязчивых эмоциональных образов в таком большом разнообразии психических расстройств, базовое понимание ментальных образов может оказаться полезным в разработке новых методов лечения.К потенциально критическим проблемам относятся относительное эмоциональное воздействие различных форматов представления, «реальность» образов и предполагаемая вероятность возникновения воображаемых событий.

До недавнего времени относительное влияние графических форматов и языковых описательных форматов на эмоции проводилось на удивление мало; то есть ментальные образы против вербальной мысли (за исключением см. [72]). Недавние эксперименты подтверждают гипотезу о том, что по сравнению с вербальной обработкой того же содержания мысленные образы вызывают более сильные эмоции.Например, в одном эксперименте участникам были предложены негативные сценарии с инструкциями, которые способствовали вербальной обработке или мысленным образам [73]. Образы привели к еще большему усилению беспокойства. При представлении положительных сценариев образы снова усиливали (положительные) эмоции [74,75]. Такие данные согласуются с выводом о том, что эмоциональные воспоминания имеют больше сенсорно-перцептивных характеристик, чем неэмоциональные воспоминания [76].

Другие свойства изображений также важны. По сравнению со словесными мыслями аналогичного содержания, мысленные образы оцениваются как более «реальные» [77].Многие пациенты сообщают, что их образы «кажутся реальными», несмотря на то, что они знают, что они ненастоящие, образы оказывают глубокое влияние на их поведение. Кажущаяся реалистичность клинических образов, кажется, добавляет им силы, влияя не только на поведение и эмоции, но и на убеждения. Галлюцинации при шизофрении определяются как психические переживания, которые считаются внешними восприятиями. И шизофрения [78], и болезнь Паркинсона [79] связаны с непроизвольными сенсорными галлюцинациями. При болезни Паркинсона степень зрительной галлюцинации хорошо предсказывается сенсорной силой произвольных мысленных образов человека [79].

Неоднократное воображение будущего события увеличивает его предполагаемую вероятность возникновения [80]. Этот эвристический эффект моделирования также имеет место для провоцирующих тревогу будущих событий [81], повышающих уровень тревожности. И наоборот, представление события, которое предположительно произошло в прошлом (даже если оно не произошло), раздувает уверенность человека в том, что событие действительно произошло [82].

Воображаемая репетиция действия влияет на вероятность того, что человек завершит это действие [83]. Хотя такое продвижение поведения может быть полезно, когда желательны действия, например, в спортивной психологии, можно увидеть, как его последствия могут быть неадаптивными в психопатологии; например, за счет улучшения стирки при ОКР.Точно так же образ желаемого вещества может способствовать развитию тяги и тем самым вызывать привыкание [84,85]. При депрессии воображение суицидальных действий может даже увеличить риск самоубийства [86]. И наоборот, нарушение способности моделировать позитивные события будущего связано с депрессией [87,88] (расстройство, характеризующееся пессимизмом), тогда как оптимизм в отношении черт характера связан с большей способностью мысленно моделировать позитивные события будущего [119].

Психические образы в клиническом лечении

Эти интригующие результаты об эмоциональном и поведенческом влиянии мысленных образов дают представление о разработке новых методов лечения тревожных расстройств.Трудно лечить проблемные эмоциональные образы с помощью чисто словесного обсуждения в терапии: для эффективного уменьшения симптомов, связанных с образами, терапевтические методы должны включать компонент, ориентированный на образы. Техники ментальных образов в настоящее время используются в некоторых основанных на фактических данных методах лечения. Например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто включает «воображаемое воздействие», при котором пациенту постоянно приходится воображать пугающий объект или контекст (например, загрязненные руки) до тех пор, пока его или ее уровень тревожности не снизится [89].Воображаемое воздействие — ключевой метод, используемый при тревожных расстройствах.

Другой метод, «переписывание изображений» [68], направлен на преобразование содержания изображений. Например, при социальной фобии отрицательный результат мысленных образов (например, плохая работа) меняется на новый, более адаптивный образ, такой как компетентное выполнение [90]. «Систематическая десенсибилизация» использует постепенное воздействие на изображения объектов или ситуаций, которых боятся, при этом образ сочетается с несовместимой реакцией на страх, такой как физическое расслабление, до тех пор, пока изображение не перестанет вызывать негативные эмоции [91].Форма терапии, называемая «десенсибилизация и переработка движений глаз» (EMDR), способствует боковым движениям глаз во время вызова эмоциональных воспоминаний; эта техника, кажется, приглушает яркость и эмоциональность образов [92].

Эти терапевтические техники, ориентированные на образы, уменьшают мощное воздействие дисфункциональных образов на эмоции и / или уменьшают частоту связанных навязчивых образов. Примечательно, что когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на образы, как указано в клинических рекомендациях [120], оказывает сильнейшее документально подтвержденное влияние на лечение посттравматического стрессового расстройства и социальной фобии, при этом некоторые испытания показали, что показатели успеха достигают 75%.

Будущие методы лечения с помощью ментальных образов

Каким образом исследование ментальных образов может привести к инновациям в лечении в будущем? Во-первых, мы можем импортировать существующие методы обработки изображений в клинические области, где изображениями не уделялось должного внимания. Например, лечение биполярного расстройства не улучшилось с момента открытия лития много десятилетий назад. Возможно, можно добиться прогресса, если использовать тот факт, что люди с биполярным расстройством часто спонтанно используют образы и навязчивые образы [70,93].Учитывая возможную роль образов в этом расстройстве, можно разработать новые методы лечения, импортировав методы визуализации из тех, что используются для лечения тревожных расстройств. Другой пример — обращение к безнадежной, пессимистической ориентации на будущее путем обучения пациентов с депрессией формированию более адаптивных мысленных образов и имитации будущих позитивных событий. Первоначальное рандомизированное контролируемое исследование, включающее компьютеризированную тренировку позитивных образов у ​​пациентов с депрессией, показало некоторые многообещающие результаты [94] (хотя см. Также [71]), требующие дальнейших исследований.

Во-вторых, фундаментальные научные исследования ментальных образов могут помочь в разработке новых методов обработки образов, сосредоточив внимание на изобразительном, графическом формате самих образов. Например, как обсуждалось выше, одновременное восприятие может мешать генерации изображения [2,12,95]. Этот вывод согласуется с тем фактом, что стратегически применяемые визуальные задачи, такие как компьютерная игра Тетрис, выполняемые вскоре после экспериментальной травмы (во временном окне для консолидации памяти), снижают частоту навязчивых изображений [96]; этот метод был недавно распространен на обратное уплотнение [97].Такие открытия могут открыть способы предотвратить накопление навязчивых образов, что важно, поскольку нам необходимы профилактические методы лечения посттравматического стрессового расстройства [98]. Также может быть полезно увязать исследования эмоциональных образов с нейронными механизмами [99,100].

В целом открытия в области ментальных образов могут способствовать нашему пониманию когнитивных и нейронных механизмов, лежащих в основе психопатологии, и того, какие механизмы следует использовать при улучшении лечения [101]. Даже самые лучшие методы лечения не работают для всех, а эффективные методы лечения доступны не для всех психических расстройств.Научно обоснованные методы лечения ментальными образами могут очень помочь и могут даже предложить инновационные методы лечения, мало похожие на традиционные методы разговорной терапии. Такие методы лечения будут основываться на принципе, согласно которому изображения включают в себя изобразительный формат со своим собственным набором свойств [3] (вставка 2).

Заключительные замечания

Многие новые методы, затронутые здесь, не только предлагают новые механизмы понимания ментальных образов, но также предлагают новые инструменты для будущих исследований. Недавняя работа продемонстрировала, как образы могут «заменять» афферентное визуальное представление внешнего стимула.В частности, ментальные образы, кажется, ведут себя во многом как слабые версии внешне запускаемых перцептивных репрезентаций. Функциональная визуализация мозга поддерживает поведенческие свидетельства, демонстрируя, что общие наборы нейронных структур используются во время обоих событий. Кроме того, оба представления кажутся закодированными с использованием общего набора основных визуальных функций, которые во многих визуальных областях организованы топографически.

Все более важным компонентом исследования изображений сейчас и в будущем будет перевод фундаментальной науки в клинику.Клинические исследования показывают, что многие различные психические расстройства связаны с симптоматическими образами, и их использование в поведенческих методах лечения оказывается полезным. Мосты от фундаментальных исследований к эмоциональным образам будут иметь решающее значение для системного понимания ментальных репрезентаций при дисфункции. Точно так же характеристики и функция ментальных представлений в повседневном познании помогут сформировать более полное понимание ментальных событий человека.

Основные функции мысленных образов включают моделирование возможных сценариев будущего и «повторное переживание» прошлого опыта [83,102,103].С этой точки зрения, образы, возможно, следует изучать не только сами по себе, но и для решения многих типов когнитивных задач. Помимо визуальной рабочей памяти, мы знаем, что образы играют роль в аффективном прогнозировании [104], памяти очевидцев [105], принятии определенных моральных решений [106], шаблонах предварительных ожиданий, помогающих в предсказуемых визуальных задачах [107], и облегчении эмоций. [108]. Психические симуляции теперь используются для обнаружения сознания у пациентов с вегетативным состоянием [109] и могут быть декодированы с использованием изображений мозга на ранних стадиях сновидений [110].Одно интересное предположение состоит в том, что все формы познания включают специфические для модальности ментальные симуляции, известные как воплощенное или обоснованное познание [111]. Такие теории подразумевают, что образы играют функциональную роль во всех когнитивных событиях. Приятно видеть подробные, повсеместные и многогранные образы, которые играют в нашей повседневной жизни как функциональные, так и дисфункциональные.

Нерешенные вопросы

Чем различаются восприятие и ментальные образы? Между внешними перцептивными и ментальными образами существуют явные феноменологические и эпистемологические различия, а паттерны активности, измеряемые во время воображения и восприятия одного и того же стимула, не идентичны.Первым шагом к ответу на этот вопрос будет определение того, являются ли модели нейронной активности, вызванные образами, просто более слабыми или шумными версиями активности во время восприятия согласованных внешних стимулов, или они кодируют систематически искаженные представления.

Могут ли люди использовать разницу между мысленными образами и восприятием?

Чем мысленные образы отличаются от других форм нисходящей деятельности? На зрительное восприятие сильно влияют рабочая память, внимание и ожидания.Ясно, что ментальные образы связаны с этими разрозненными когнитивными явлениями, но требуется дополнительная работа, чтобы выяснить сети и паттерны нейронной активности, которые отличают ментальные образы от этих и других способов познания и восприятия.

Могут ли ментальные образы быть непроизвольными, как предлагает клиническая теория? Или люди просто не осознают произвольный процесс (например, имеют плохое метапознание)? Тип образов, преобладающий при многих психических расстройствах, обычно описывается как непроизвольный или неподконтрольный человеку (см. Клинический раздел).Мало что известно о механизмах, которые различают произвольные и непроизвольные образы.

Могут ли мысленные образы генерироваться бессознательно?

Какие функциональные механизмы определяют индивидуальные различия в силе образа?

Существует множество примеров визуальных иллюзий, которые создают сознательный визуальный опыт без прямого стимула. Может ли непроизвольная природа такого фантомного перцептивного опыта предложить новый способ изучения непроизвольных элементов образов?

Заявление об отказе от ответственности

Выраженные взгляды принадлежат авторам, а не обязательно NHS, NIHR или Министерству здравоохранения.Финансирование для оплаты публикации этой статьи в открытом доступе было предоставлено Советом медицинских исследований Соединенного Королевства.

Благодарности

J.P. поддерживается австралийскими грантами NHMRC APP1024800, APP1046198 и APP1085404, стипендиями для развития карьеры APP1049596 и ARC Discovery Project DP140101560. E.A.H. поддерживается Внутренней программой Совета медицинских исследований (Соединенное Королевство) (MC-A060-5PR50), Клинической стипендией Wellcome Trust (WT088217) и Программой Оксфордского центра биомедицинских исследований Национального института исследований в области здравоохранения (NIHR).Выраженные взгляды принадлежат авторам и не обязательно принадлежат NHS, NIHR или Министерству здравоохранения. Финансирование для оплаты публикации этой статьи в открытом доступе было предоставлено Советом медицинских исследований Соединенного Королевства.

Глоссарий

Бинокулярное соперничество	визуальное явление, в котором представлены два разных рисунка, по одному для каждого глаза; паттерны конкурируют за перцептивное доминирование, так что во время непрерывного просмотра осознание чередуется между двумя паттернами.
Низкоуровневые визуальные признаки	в этом контексте относятся конкретно к воспринимаемым визуальным характеристикам, таким как цвет, пространственная ориентация, контраст и пространственная частота; особенности зрительных стимулов, которые в значительной степени обрабатываются ранней зрительной корой.
Многомерные классификаторы шаблонов (MVPC)	, также называемые многомерным декодированием; в фМРТ, как правило, использование пространственных паттернов (много вокселов) для прогнозирования или классификации некоторого перцептивного, когнитивного или поведенческого состояния.Активация нескольких вокселей из данных фМРТ используется как шаблон, а не усреднение по интересующей области.
Retinotopic	относится к отображению информации от расположения сетчатки глаза до зрительной коры. Клетки зрительной коры отвечают на стимуляцию определенной части зрительного пространства, так что две соседние клетки будут реагировать на два соседних стимула, поражающих сетчатку.
Voxel	в фМРТ, наименьшая единица измеренных данных.

Ссылки

1. Пирсон Дж., Уэстбрук Ф. Фантомное восприятие: произвольное и непроизвольное зрение, не связанное с сетчаткой. Trends Cogn. Sci. 2015; 19: 278–284. [PubMed] [Google Scholar] 2. Пирсон Дж. Новые направления в исследовании ментальных образов: техника бинокулярного соперничества и расшифровка паттернов фМРТ. Curr. Реж. Psychol. Sci. 2014; 23: 178–183. [Google Scholar] 3. Пирсон Дж., Кослин С.М. Неоднородность ментальной репрезентации: окончание дискуссии об образах. Proc. Natl. Акад. Sci.США, 2015; 112: 10089–10092. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 4. Ишай А., Саги Д. Общие механизмы визуальных образов и восприятия. Наука. 1995; 268: 1772–1774. [PubMed] [Google Scholar] 5. Мор Х. Последствия, связанные с ориентацией, на мысленно генерируемые линии. Восприятие. 2011; 40: 272–290. [PubMed] [Google Scholar] 6. Винавер Дж. Последействие движения от визуальных образов движения. Познание. 2010. 114: 276–284. [PubMed] [Google Scholar] 7. Тарталья Э.М. Обучение восприятию человека с помощью мысленных образов.Curr. Биол. 2009; 19: 2081–2085. [PubMed] [Google Scholar] 8. Льюис Д. Кондиционирование мысленного взора: ассоциативное обучение с произвольными мысленными образами. Clin. Psychol. Sci. 2013 г. Опубликовано в Интернете 16 апреля 2013 г. [Google Scholar] 9. Лю Т. Внимание изменяет внешний вид связности движений. Психон. Бык. Ред. 2006; 13: 1091–1096. [PubMed] [Google Scholar] 10. Фуллер С., Карраско М. Экзогенное внимание и цветовое восприятие: исполнение и внешний вид насыщенности и оттенка. Vision Res. 2006; 46: 4032-4047.[PubMed] [Google Scholar] 13. Пирсон Дж. Оценка мысленным взором: метапознание визуальных образов. Psychol. Sci. 2011; 22: 1535–1542. [PubMed] [Google Scholar] 14. Пирсон Дж., Браскэмп Дж. Сенсорная память для неоднозначного видения. Trends Cogn. Sci. 2008; 12: 334–341. [PubMed] [Google Scholar] 15. Браскэмп Дж. В. Подавление вспышки и облегчение вспышки в бинокулярном соперничестве. J. Vis. 2007; 7: 12. [PubMed] [Google Scholar] 17. Лаенг Б., Сулутведт У. Зрачок глаза приспосабливается к воображаемому свету. Psychol. Sci. 2014; 25: 188–197.[PubMed] [Google Scholar] 18. Тирион Б. Обратная ретинотопия: вывод визуального содержания изображений из паттернов активации мозга. Нейроизображение. 2006. 33: 1104–1116. [PubMed] [Google Scholar] 19. Слотник С.Д. Визуальные ментальные образы вызывают ретинотопически организованную активацию ранних зрительных областей. Цереб. Cortex. 2005; 15: 1570–1583. [PubMed] [Google Scholar] 20. Населарис Т. Модель кодирования по вокселям для ранних зрительных областей декодирует мысленные образы запомненных сцен. Нейроизображение. 2015; 105: 215–228. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 22.Сонг С. Изменчивость размера зрительной коры отражает компромисс между чувствительностью к локальной ориентации и модуляцией глобальной ориентации. Nat. Commun. 2013; 4: 2201. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 24. Бергманн Дж. Меньшая первичная зрительная кора связана с более сильными, но менее точными мысленными образами. Цереб. Cortex. 2015 г. Опубликовано в Интернете 18 августа 2015 г. [PubMed] [Google Scholar] 26. Гур Р.К., Хилгард Э.Р. Визуальные образы и различение различий между измененными изображениями, одновременно и последовательно представленными.Br. J. Psychol. 1975. 66: 341–345. [PubMed] [Google Scholar] 28. Бергер Г.Х., Гауниц С.С. Самооценка образов и стратегии кодирования в зрительной памяти. Br. J. Psychol. 1979; 70: 21–24. [PubMed] [Google Scholar] 29. Кио Р., Пирсон Дж. Сенсорная сила произвольных визуальных образов предсказывает емкость визуальной рабочей памяти. J. Vis. 2014; 14: 7. [PubMed] [Google Scholar] 31. Борст Г. Репрезентации в мысленных образах и рабочей памяти: свидетельства различных типов зрительных масок. Mem. Cognit. 2011; 40: 204–217.[PubMed] [Google Scholar] 32. Чанг С. Функциональные эффекты цветового восприятия и цветовой образности. J. Vis. 2013; 13: 4. [PubMed] [Google Scholar] 34. Сото Д., Хамфрис Г.В. Увидеть содержимое ума: повышенная осведомленность за счет рабочей памяти у пациентов с угасанием зрения. Proc. Natl. Акад. Sci. США, 2006 г .; 103: 4789–4792. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 35. Альберс А.М. Общие представления рабочей памяти и мысленных образов в ранней зрительной коре. Curr. Биол. 2013; 23: 1427–1431.[PubMed] [Google Scholar] 36. Бергманн Дж. Нейронная анатомия первичной зрительной коры ограничивает зрительную рабочую память. Цереб. Cortex. 2014 г. Опубликовано в Интернете 6 августа 2014 г. [PubMed] [Google Scholar] 37. Логи Р.Х. Построители низкого и высокого изображений активируют сети по-разному в умственном вращении. Нейропсихология. 2011; 49: 3071–3077. [PubMed] [Google Scholar] 38. Ишай А. Распределенные нейронные системы для генерации зрительных образов. Нейрон. 2000; 28: 979–990. [PubMed] [Google Scholar] 39. Д’Эспозито М. Функциональное МРТ-исследование создания мысленных образов.Нейропсихология. 1997; 35: 725–730. [PubMed] [Google Scholar] 40. Кнауфф М. Кортикальная активация, вызванная визуальными мысленными образами, измеренная с помощью фМРТ. Нейроотчет. 2000; 11: 3957–3962. [PubMed] [Google Scholar] 41. Трояно Л. Сопоставление двух воображаемых часов: функциональная анатомия пространственного анализа в отсутствие визуальной стимуляции. Цереб. Cortex. 2000; 10: 473–481. [PubMed] [Google Scholar] 43. Формизано Э. Отслеживание мысленного образа в мозгу I: ФМРТ с временным разрешением во время визуально-пространственных мысленных образов.Нейрон. 2002; 35: 185–194. [PubMed] [Google Scholar] 44. Мешок А. Отслеживание мысленного образа в мозге II: транскраниальная магнитная стимуляция выявляет теменную асимметрию в зрительно-пространственных образах. Нейрон. 2002; 35: 195–204. [PubMed] [Google Scholar] 45. Даселаар С.М. Специфические и независимые от модальности компоненты системы человеческих образов. Нейроизображение. 2010. 52: 677–685. [PubMed] [Google Scholar] 46. Ле Бихан Д. Активация первичной зрительной коры человека во время визуального воспоминания: исследование магнитно-резонансной томографии.Proc. Natl. Акад. Sci. США 1993; 90: 11802–11805. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 47. Саббах П. Функциональная магнитно-резонансная томография при 1,5 Тл во время сенсомоторной и когнитивной задачи. Евро. Neurol. 1995. 35: 131–136. [PubMed] [Google Scholar] 48. Чен В. Активация первичной зрительной коры головного мозга и латерального коленчатого ядра человека во время визуализации. Нейроотчет. 1998. 9: 3669–3674. [PubMed] [Google Scholar] 49. О’Крэвен К.М., Канвишер Н. Мысленные образы лиц и мест активируют соответствующие области мозга, специфичные для стимулов.J. Cogn. Neurosci. 2000; 12: 1013–1023. [PubMed] [Google Scholar] 50. Ишай А. Визуальные образы известных лиц: эффекты памяти и внимания, выявленные с помощью фМРТ. Нейроизображение. 2002; 17: 1729–1741. [PubMed] [Google Scholar] 51. Ганис Г. Области мозга, лежащие в основе визуальных мысленных образов и визуального восприятия: исследование фМРТ. Cogn. Brain Res. 2004. 20: 226–241. [PubMed] [Google Scholar] 52. Гебель Р. Конструктивная природа зрения: прямые доказательства видимого движения и образов движения с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии.Евро. J. Neurosci. 1998; 10: 1563–1573. [PubMed] [Google Scholar] 53. Кляйн И. Переходная активность в калькариновой коре человека во время визуально-мысленных образов: исследование фМРТ, связанное с событием. J. Cogn. Neurosci. 2000; 12: 15–23. [PubMed] [Google Scholar] 54. Ламберт С. Нервные субстраты мысленных образов животных: известковая борозда и вовлечение дорсального пути — исследование с помощью фМРТ. Brain Res. 2002; 924: 176–183. [PubMed] [Google Scholar] 56. Амеди А. Негатив Жирным шрифтом выделены визуальные образы и восприятие. Нейрон.2005. 48: 859–872. [PubMed] [Google Scholar] 57. Хэнди Т. Визуальные образы и память: влияют ли стратегии поиска на то, что видит мысленный глаз? Евро. J. Cogn. Psychol. 2004. 16: 631–652. [Google Scholar] 58. Кослин С.М., Томпсон В.Л. Когда во время визуальных мысленных образов активируется ранняя зрительная кора головного мозга? Psychol. Бык. 2003. 129: 723–746. [PubMed] [Google Scholar] 60. Стокс М. Нисходящая активация популяционных кодов определенной формы в зрительной коре во время мысленных образов. J. Neurosci. 2009. 29: 1565–1572. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 61.Cichy R.M. Образы и восприятие имеют общие корковые представления о содержании и местоположении. Цереб. Cortex. 2012; 22: 372–380. [PubMed] [Google Scholar] 64. Холмс Э.А., Мэтьюз А. Психические образы при эмоциях и эмоциональных расстройствах. Clin. Psychol. Ред. 2010; 30: 349–362. [PubMed] [Google Scholar] 65. Американская психологическая ассоциация. 6 изд. Американская психологическая ассоциация; 2010. Публикационное руководство Американской психологической ассоциации. [Google Scholar] 66. Брюин К.Р. Эпизодическая память, перцептивная память и их взаимодействие: основы теории посттравматического стрессового расстройства.Psychol. Бык. 2014; 140: 69–97. [PubMed] [Google Scholar] 67. Хакманн А., Холмс Э. Размышляя над образами: клиническая перспектива и обзор специального выпуска Memory о ментальных образах и памяти в психопатологии. Объем памяти. 2004; 12: 389–402. [PubMed] [Google Scholar] 68. Холмс Э.А. Перескрипт изображений в когнитивно-поведенческой терапии: изображения, методы лечения и результаты. J. Behav. Ther. Exp. Психиатрия. 2007. 38: 297–305. [PubMed] [Google Scholar] 69. Брюин К.Р.Навязчивые образы при психологических расстройствах: характеристики, нейронные механизмы и последствия лечения.Psychol. Ред. 2010; 117: 210–232. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 71. Блэквелл С.Э. Модификация когнитивных предубеждений на основе положительных образов как веб-инструмент лечения депрессивных взрослых: рандомизированное контролируемое исследование. Clin. Psychol. Sci. 2015; 3: 91–111. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 72. Врана С.Р. Бойтесь изображений и обработки текста. Психофизиология. 1986; 23: 247–253. [PubMed] [Google Scholar] 73. Холмс Э.А., Мэтьюз А. Ментальные образы и эмоции: особые отношения? Эмоции.2005; 5: 489–497. [PubMed] [Google Scholar] 74. Холмс Э.А. Разработка модификации предвзятости интерпретации как «когнитивной вакцины» от депрессивного настроения: воображение позитивных событий заставляет вас чувствовать себя лучше, чем вербальные размышления о них. J. Abnorm. Psychol. 2009. 118: 76–88. [PubMed] [Google Scholar] 75. Холмс Э.А. Тренировка позитивной интерпретации: влияние мысленных образов по сравнению с вербальной тренировкой на позитивное настроение. Behav. Ther. 2006; 37: 237–247. [PubMed] [Google Scholar] 76. Арнц А. Эмоциональная память перцептивна.J. Behav. Ther. Exp. Психиатрия. 2005; 36: 19–34. [PubMed] [Google Scholar] 77. Мэтьюз А. Чувствует себя настоящим: образы более реалистичны и эмоциональны, чем словесные мысли. Cogn. Эмот. 2013; 27: 217–229. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 78. Мешок А. Повышенная яркость ментальных образов как признак шизофрении? Schizophr. Бык. 2005; 31: 97–104. [PubMed] [Google Scholar] 79. Шайн Дж. М. Представьте себе: повышенная сенсорная сила мысленных образов у ​​людей с болезнью Паркинсона и зрительными галлюцинациями.Proc. Биол. Sci. 2015; 282: 20142047. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 80. Шпунар К.К., Шактер Д.Л. Стань реальностью: влияние повторяющихся симуляций и эмоций на предполагаемую правдоподобность будущих событий. J. Exp. Psychol. Gen.2013; 142: 323–327. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 81. Рауне Д. Эвристическая симуляция и визуальные образы в пессимизме для будущих негативных событий в тревоге. Clin. Psychol. Психофер. 2005; 12: 313–325. [Google Scholar] 82. Гарри М. Раздутие воображения: представление события детства увеличивает уверенность в том, что оно произошло.Психон. Бык. Ред. 1996; 3: 208–214. [PubMed] [Google Scholar] 83. Либби Л.К. Представьте себя на опросах: визуальная перспектива в мысленных образах влияет на самовосприятие и поведение. Psychol. Sci. 2007. 18: 199–203. [PubMed] [Google Scholar] 84. Кавана Д.Дж. Воображаемое наслаждение и изысканная пытка: разработанная теория вторжения желания. Psychol. Ред. 2005; 112: 446–467. [PubMed] [Google Scholar] 85. Мэй Дж. Образ и сила тяги к еде, питью и занятиям спортом. Cogn. Эмот. 2008; 22: 633–650.[Google Scholar] 87. Холмс Э.А. Дефицит предполагаемых и позитивных мысленных образов при дисфории. Behav. Res. Ther. 2008; 46: 976–981. [PubMed] [Google Scholar] 88. МакЛауд А.К. Безнадежность и позитивное и негативное мышление о будущем при парасуициде. Br. J. Clin. Psychol. 2005; 44: 495–504. [PubMed] [Google Scholar] 89. Foa E.B. Эффекты воображаемого воздействия ужасных бедствий при обсессивно-компульсивных шашках. Behav. Res. Ther. 1980; 18: 449–455. [PubMed] [Google Scholar] 90. Хирш К.Р. Самообразование играет причинную роль в социальной фобии.Behav. Res. Ther. 2003; 41: 909–921. [PubMed] [Google Scholar] 91. Вольпе Дж. Издательство Стэнфордского университета; 1958. Психотерапия взаимным торможением. [Google Scholar] 92. ван ден Хаут М.А. Тоны, уступающие движению глаз при лечении посттравматического стрессового расстройства с помощью EMDR. Behav. Res. Ther. 2012; 50: 275–279. [PubMed] [Google Scholar] 93. Холмс Э.А. Стабильность настроения против нестабильности настроения при биполярном расстройстве: возможная роль эмоциональных ментальных образов. Behav. Res. Ther. 2011; 49: 707–713. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 94.Уильямс А.Д. Сочетание воображения и разума в лечении депрессии: рандомизированное контролируемое исследование интернет-модификации когнитивных предубеждений и интернет-CBT для лечения депрессии. J. Консультации. Clin. Psychol. 2013; 81: 793–799. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 96. Холмс Э.А. Ключевые шаги в разработке когнитивной вакцины против травматических воспоминаний: зрительно-пространственный тетрис против словесной викторины в пабе. PLoS ONE. 2010; 5: e13706. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 97. Джеймс Э. Компьютерная игра уменьшает навязчивые воспоминания об экспериментальной травме с помощью механизмов обновления реконсолидации.Psychol. Sci. 2015; 26: 1201–1215. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 98. Робертс Н.П. Ранние психологические вмешательства для лечения симптомов острого травматического стресса. Кокрановская база данных Syst. Ред. 2010 г. Опубликовано в Интернете 17 марта 2010 г. [PubMed] [Google Scholar] 100. Кларк И.А. Первые шаги в использовании машинного обучения на данных фМРТ для предсказания навязчивых воспоминаний о травматических кадрах фильма. Behav. Res. Ther. 2014; 62: 37–46. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 101. Холмс Э.А. Психологические методы лечения: призыв к науке о психическом здоровье.Природа. 2014; 511: 287–289. [PubMed] [Google Scholar] 102. Моултон С.Т., Косслин С.М. Воображая предсказания: мысленные образы как мысленное подражание. Филос. Пер. R. Soc. Лондон. В: Биол. Sci. 2009; 364: 1273–1280. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 103. Гилберт Д.Т., Уилсон Т.Д. Проспекция: переживая будущее. Наука. 2007; 317: 1351–1354. [PubMed] [Google Scholar] 104. Уилсон Т.Д., Гилберт Д.Т. Аффективное прогнозирование: знание того, чего желать. Curr. Реж. Psychol. Sci. 2005. 14: 131–134. [Google Scholar] 105.Гарри М., Полащек Д.Л.Л. Воображение и память. Curr. Реж. Psychol. Sci. 2000; 9: 6–10. [Google Scholar] 106. Амит Э., Грин Дж. Д. Видите ли, цель не оправдывает средства: визуальные образы и моральное суждение. Psychol. Sci. 2012; 23: 861–868. [PubMed] [Google Scholar] 107. Кок П. Априорные ожидания вызывают шаблоны стимулов в первичной зрительной коре. J. Cogn. Neurosci. 2014; 26: 1546–1554. [PubMed] [Google Scholar] 108. Дихоф Э.К. Сила воображения — как упреждающие мысленные образы изменяют восприятие устрашающих выражений лица.Нейроизображение. 2011; 54: 1703–1714. [PubMed] [Google Scholar] 109. Фернандес-Эспехо Д., Оуэн А.М. Обнаружение осознанности после тяжелой черепно-мозговой травмы. Nat. Rev. Neurosci. 2013; 14: 801–809. [PubMed] [Google Scholar] 110. Хорикава Т. Нейронная расшифровка визуальных образов во сне. Наука. 2013; 340: 639–642. [PubMed] [Google Scholar] 111. Барсалоу Л.В. Обоснованное познание: прошлое, настоящее и будущее. Верхний. Cogn. Sci. 2010; 2: 716–724. [PubMed] [Google Scholar] 112. Бизиах Э., Луццатти К. Одностороннее пренебрежение репрезентативным пространством.Cortex. 1978; 14: 129–133. [PubMed] [Google Scholar] 113. Фара М.Дж. Угол зрения перед мысленным взором до и после односторонней лобэктомии затылочной части. J. Exp. Psychol. Гм. Восприятие. Выполнять. 1992; 18: 241. [PubMed] [Google Scholar] 115. Рао Р.П., Баллард Д.Х. Прогностическое кодирование в зрительной коре: функциональная интерпретация некоторых внеклассических эффектов рецептивного поля. Nat. Neurosci. 1999; 2: 79–87. [PubMed] [Google Scholar] 116. Кослин С.М. Издательство Оксфордского университета; 2006. Случай для ментальных образов.[Google Scholar] 117. Кослин С.М. Индивидуальные различия в мозговом кровотоке в области 17 предсказывают время для оценки визуализированных букв. J. Cogn. Neurosci. 1996; 8: 78–82. [PubMed] [Google Scholar] 118. Franconeri S.L. Гибкие когнитивные ресурсы: карты конкурентного контента для внимания и памяти. Trends Cogn. Sci. 2013; 17: 134–141. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 120. Национальный институт здоровья и передового опыта в клинической практике. 2005. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): ведение ПТСР у взрослых и детей в первичной и вторичной помощи.с http://www.nice.org.uk/CG26. [Google Scholar]

Индивидуальные различия в восприятии личности — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

1. Обозначьте некоторые важные факторы индивидуальных различий, которые влияют на причинную атрибуцию людей.
2. Объясните, каким образом атрибуция может влиять на психическое здоровье и каким образом психическое здоровье может влиять на атрибуцию.
3. Узнайте, как и почему люди применяют атрибуцию и поведение, приводящие к самоограничениям.

До сих пор мы сосредоточились на том, как внешний вид, поведение и черты людей, с которыми мы встречаемся, влияют на наше понимание их. Имеет смысл сосредоточить наше внимание на этом, поскольку социальная психология делает акцент на социальной ситуации — в данном случае на людях, которых мы судим. Но человек также важен, поэтому давайте рассмотрим некоторые личные переменные, которые влияют на то, как мы судим о других людях.

Характеристики приемника

До сих пор мы предполагали, что разные воспринимающие будут формировать примерно одинаковое впечатление об одном и том же человеке.Например, если два человека думают о своей общей подруге Джанетте или описывают ее кому-то другому, каждый из них должен думать или описывать ее примерно одинаково. В конце концов, Джанетта — это Джанетта, и у нее должна быть личность, которую они оба смогут увидеть. Но так бывает не всегда; они могут формировать разные впечатления о Джанетте по разным причинам. Во-первых, опыт двух людей с Джанеттой может несколько отличаться. Если один видит ее в разных местах и ​​говорит с ней о разных вещах, чем другой, то у каждого из них будет свой образец поведения, на котором основываются свои впечатления.

Но они могут даже сформировать разные впечатления о Джанетте, если увидят, что она ведет точно такое же поведение. К каждому опыту каждый из нас привносит свои собственные схемы, отношения и ожидания. Фактически, процесс интерпретации гарантирует, что мы не все будем формировать одинаковое впечатление о людях, которых мы видим. Это, конечно, отражает основной принцип, который мы обсуждали на протяжении всей книги — наш предыдущий опыт окрашивает наше текущее восприятие.

Одним из факторов, влияющих на то, как мы воспринимаем других, является текущая когнитивная доступность данной характеристики человека, то есть степень, в которой характеристика человека быстро и легко приходит в голову воспринимающему.Различия в доступности заставят разных людей обратить внимание на разные аспекты жизни другого человека. Некоторые люди сначала замечают, насколько кто-то привлекателен, потому что они очень заботятся о своей внешности — для них внешний вид — очень доступная характеристика. Другие обращают больше внимания на расу или религию человека, а третьи — на рост или вес человека. Если вы интересуетесь стилем и модой, вы, вероятно, сначала заметите одежду человека, тогда как другой человек с большей вероятностью заметит спортивные навыки человека.

Вы можете видеть, что эти различия в доступности будут влиять на типы впечатлений, которые мы формируем о других, потому что они влияют на то, на чем мы сосредотачиваемся и как мы думаем о них. Фактически, когда людей просят описать других, часто бывает больше совпадений в описаниях, предоставленных одним и тем же воспринимающим около разных человек, чем в описаниях, предоставленных разными воспринимающими о одном и том же целевом человеке (Dornbusch, Hastorf, Ричардсон, Маззи и Вриланд, 1965; Парк, 1986).Если кто-то очень заботится о моде, этот человек будет описывать друзей в этом аспекте, тогда как если кого-то интересуют спортивные навыки, он или она склонны описывать друзей на основе этих качеств. Эти различия отражают то внимание, которое мы, как наблюдатели, придаем характеристикам других, а не реальным различиям между этими людьми. Наше мнение о других иногда может быть более информативным о нас, чем о них.

Люди также различаются по тому, насколько тщательно они обрабатывают информацию о других.У некоторых людей есть сильная потребность думать о других и понимать их. Я уверен, что вы знаете таких людей — они хотят знать, почему что-то пошло не так или правильно, или просто узнать больше о тех, с кем они взаимодействуют. Потребность в познании относится к тенденции тщательно и полностью обдумывать наш опыт, включая социальные ситуации, с которыми мы сталкиваемся (Cacioppo & Petty, 1982). Люди с сильной потребностью в познании склонны более вдумчиво обрабатывать информацию и, следовательно, могут делать больше причинных атрибутов в целом.Напротив, люди без сильной потребности в познании, как правило, более импульсивны и нетерпеливы и могут делать атрибуции быстрее и спонтанно (Sargent, 2004). Что касается атрибутивных различий, есть некоторые свидетельства того, что люди с более высокой потребностью в познании могут принимать во внимание больше ситуационных факторов при рассмотрении поведения других. Следовательно, они склонны к более терпимому, а не карательному приписыванию людей из стигматизированных групп (Van Hiel, Pandelaere, & Duriez, 2004).

Хотя потребность в познании относится к тенденции тщательно и полностью обдумывать любую тему, существуют также индивидуальные различия в склонности более конкретно интересоваться людьми. Например, Флетчер, Даниловичс, Фернандес, Петерсон и Ридер (1986) обнаружили, что специалисты по психологии проявляют больший интерес к людям, чем специалисты по естественным наукам. В свою очередь, типы атрибуции, которые они склонны делать в отношении поведения, могут быть разными.

Индивидуальные различия существуют не только в глубине нашей атрибуции, но и в типах атрибуции, которые мы склонны делать как в отношении самих себя, так и в отношении других (Plaks, Levy, & Dweck, 2009).Некоторые люди теоретики сущностей , которые склонны полагать, что человеческие качества фундаментально стабильны и неспособны к изменению . Теоретики сущностей, как правило, сосредотачиваются на чертах других людей и склонны делать много личных приписываний. С другой стороны, теоретиков инкрементального развития — это те , которые считают, что личности со временем сильно меняются и, следовательно, с большей вероятностью будут приписывать события ситуативным образом. Теоретики инкрементального развития больше сосредоточены на динамических психологических процессах, которые возникают в результате изменения психических состояний людей в различных ситуациях.

В одном соответствующем исследовании Молден, Плакс и Двек (2006) обнаружили, что, когда их заставляли быстро выносить суждения, люди, которые были классифицированы как теоретики сущностей, тем не менее, по-прежнему могли делать личные приписывания о других, но не могли легко кодировать ситуационные причины поведения. С другой стороны, когда они были вынуждены быстро выносить суждения, люди, которых относили к теоретикам инкрементального развития, были лучше способны использовать ситуационные аспекты сцены, чем личности актеров.

Индивидуальные различия в стилях атрибуции также могут влиять на наше собственное поведение. Теоретики сущностей с большей вероятностью столкнутся с трудностями при переходе к новым задачам, потому что не думают, что смогут адаптироваться к новым вызовам. С другой стороны, теоретики инкрементального развития более оптимистичны и лучше справляются с такой сложной обстановкой, потому что верят, что их личность может адаптироваться к новой ситуации. Вы можете видеть, что эти различия в том, как люди приписывают атрибуции, могут помочь нам понять, как мы думаем о себе и других, и как мы реагируем на наш собственный социальный контекст (Malle, Knobe, O’Laughlin, Pearce, & Nelson, 2000).

В фокусе исследований

Как наша атрибуция может повлиять на успеваемость в школе

Кэрол Двек и ее коллеги (Blackwell, Trzesniewski, & Dweck, 2007) проверили, может ли тип атрибуции учащихся о своих характеристиках повлиять на их успеваемость в школе. Они оценили тенденции атрибуции и успеваемость по математике 373 учеников младших классов средней школы в государственной школе Нью-Йорка. Когда они впервые пошли в седьмой класс, все ученики выполнили оценку стилей атрибуции.Те, кто был склонен соглашаться с такими утверждениями, как «У вас есть определенный интеллект, и вы действительно не можете многое сделать, чтобы его изменить», были классифицированы как теоретиков сущностей , в то время как те, кто больше соглашался с такими утверждениями, как «Вы можете всегда сильно меняют то, насколько вы умны »были классифицированы как теоретиков инкрементального развития . Затем исследователи измерили успеваемость учащихся по математике в конце осеннего и весеннего семестров в седьмом и восьмом классах.

Как вы можете видеть на следующем рисунке, исследователи обнаружили, что студенты, которые были отнесены к категории сторонников теории приращения, улучшили свои оценки по математике значительно больше, чем студенты-сущности.Похоже, теоретики инкрементального развития действительно верили, что они могут улучшить свои навыки, а затем действительно смогли это сделать. Эти результаты подтверждают, что то, как мы думаем о чертах характера, может существенно повлиять на наше собственное поведение.

Рис. 5.10. Студенты, считавшие, что их интеллект более податлив (возрастающие стили), с большей вероятностью улучшат свои математические навыки, чем студенты, считавшие, что интеллект трудно изменить (стили сущностей). Данные взяты из Blackwell et al.(2007). Блэквелл, Л. С., Тшесневски, К. Х. и Двек, К. С. (2007). Неявные теории интеллекта предсказывают достижения в подростковом возрасте: продольное исследование и вмешательство. Развитие ребенка, 78 (1), 246–263.

Стили атрибуции и психическое здоровье

Как мы видели в этой главе, то, как мы приписываем других людей, имеет большое влияние на нашу реакцию на них. Но мы также приписываем собственное поведение.Социальные психологи обнаружили, что существуют важные индивидуальные различия в атрибутах, которые люди придают негативным событиям, которые они переживают, и что эти атрибуции могут иметь большое влияние на то, как они относятся к ним и как на них реагируют. Одно и то же негативное событие может вызвать тревогу и депрессию у одного человека, но практически не повлияет на кого-то другого. И все же другой человек может рассматривать негативное событие как вызов и еще больше стараться преодолеть трудность (Blascovich & Mendes, 2000).

Основным фактором, определяющим нашу реакцию на предполагаемые угрозы, является тип атрибуции, которую мы им приписываем. Стиль атрибуции относится к типу атрибуции, которую мы склонны делать для событий, которые происходят с нами . Эти атрибуты могут быть связаны с нашими собственными характеристиками (, внутреннее, ) или ситуацией (, внешнее, ), но атрибуции также могут быть сделаны по другим параметрам, включая стабильный по сравнению с нестабильный и глобальный по сравнению с конкретным . Стабильная атрибуция — это , которая, по нашему мнению, будет относительно постоянной , тогда как нестабильная атрибуция , как ожидается, со временем изменится . Глобальные атрибуции — это те, которые, по нашему мнению, применимы в широком смысле , тогда как конкретные атрибуции — это те причины, которые мы считаем более уникальными для конкретных событий .

Возможно, вы знаете людей, которые склонны отрицательно или пессимистично относиться к негативным событиям, которые они переживают.Мы говорим, что у этих людей отрицательный стиль атрибуции . Это тенденция объяснять негативные события, ссылаясь на собственные внутренние, стабильные и глобальные качества . Люди с негативным стилем атрибуции говорят примерно следующее:

• «Я потерпел неудачу, потому что я никуда не годился» (, внутренняя атрибуция ).
• «Я всегда терплю поражение» ( стабильная атрибуция ).
• «Я терплю поражение во всем» ( — глобальная атрибуция ).

Вы вполне можете себе представить, что результатом этих негативных стилей атрибуции является чувство безнадежности и отчаяния (Metalsky, Joiner, Hardin, & Abramson, 1993). Действительно, Аллой, Абрамсон и Фрэнсис (1999) обнаружили, что студенты колледжа, которые указали, что у них был отрицательный стиль атрибуции, когда они впервые поступили в колледж, с большей вероятностью, чем те, у кого был более положительный стиль, испытали эпизод депрессии в течение следующих нескольких лет. месяцы.

Люди, которых имеют крайне отрицательный стиль атрибуции, в котором они постоянно делают внешние, стабильные и глобальные атрибуции своего поведения , как говорят, испытывают выученную беспомощность (Abramson, Seligman & Teasdale, 1978; Seligman , 1975).Выученная беспомощность была впервые продемонстрирована в исследовании, которое показало, что некоторые собаки, которые были привязаны к шлейке и подвергались болезненным ударам электрическим током, становились пассивными и отказывались от попыток избежать шока, даже в новых ситуациях, когда шлейка была снята и побег был невозможен. поэтому возможно. Точно так же некоторые люди, подвергшиеся воздействию шума, позже не смогли остановить шум, когда они действительно смогли это сделать. Те, кто испытывают выученную беспомощность, не чувствуют, что у них есть какой-либо контроль над своими собственными результатами, и с большей вероятностью столкнутся с различными негативными последствиями для здоровья, включая тревогу и депрессию (Генри, 2005; Петерсон и Селигман, 1984).

Большинство людей склонны иметь более положительный стиль атрибуции — способов объяснения событий, связанных с высокой самооценкой, и склонность объяснять негативные события, которые они переживают, ссылками на внешние, нестабильные и специфические качества . Таким образом, люди с позитивным стилем атрибуции могут сказать следующее:

• «Я не справился, потому что задача очень сложная» ( внешняя атрибуция ).
• «В следующий раз я буду лучше» ( нестабильная атрибуция ).
• «Я потерпел неудачу в этой области, но я хорош в других вещах» ( — конкретная атрибуция ).

Подводя итог, можно сказать, что люди, которые более положительно относятся к негативным событиям, которые они переживают, будут дольше упорствовать в выполнении задач, и эта настойчивость может им помочь. Эти атрибуты также могут способствовать всему: от академической успеваемости (Boyer, 2006) до улучшения психического здоровья (Vines & Nixon, 2009). Однако есть пределы эффективности этих стратегий.Мы не можем контролировать все, и попытки сделать это могут вызвать стресс. Мы можем изменить одни вещи, но не другие; поэтому иногда важно знать, когда лучше сдаться, перестать беспокоиться и просто позволить чему-то случиться. Как мы исследовали в главе 2, иметь позитивный, умеренно оптимистичный взгляд на вещи — это здорово, но мы не можем быть нереалистичными в отношении того, что мы можем, а что не можем. Нереалистичный оптимизм — это склонность быть чрезмерно позитивной в отношении вероятности того, что с нами произойдут негативные вещи, и что мы сможем эффективно с ними справиться, если они это сделают. .Когда мы слишком оптимистичны, мы можем настроиться на неудачу и депрессию, когда что-то не получается так, как мы надеялись (Weinstein & Klein, 1996). Мы можем думать, что мы невосприимчивы к потенциальным негативным последствиям вождения в состоянии алкогольного опьянения или небезопасного секса, но эти оптимистические убеждения могут быть рискованными.

Полученные здесь результаты, связывающие стиль атрибуции с психическим здоровьем, приводят к интересному прогнозу о том, что благополучие людей можно улучшить, перейдя от негативного к (умеренно) позитивному или оптимистическому стилю атрибуции.На основе этой идеи были разработаны интервенции по атрибутивной переподготовке. Было показано, что эти типы психотерапии помогают людям в развитии более позитивного атрибутивного стиля и достигли определенного успеха в облегчении симптомов депрессии, тревоги и обсессивно-компульсивных расстройств (Wang, Zhang, Y., Zhang, N., & Чжан, Дж., 2011). Дисфункциональная атрибуция также может лежать в основе трудностей во взаимоотношениях, включая жестокое обращение, когда партнеры постоянно делают негативные оценки поведения друг друга.Опять же, переподготовка пар к более сбалансированной атрибуции друг друга может быть полезной, помогая продвигать более позитивные модели общения и повышать удовлетворенность отношениями (Hrapczynski, Epstein, Werlinich, LaTaillade, 2012).

Атрибуция также играет важную роль в качестве рабочих отношений между клиентами и терапевтами в психиатрических учреждениях. Если и клиент, и терапевт одинаково приписывают причины проблем клиента, это может способствовать развитию взаимопонимания, сочувствия и уважения (Duncan & Moynihan, 1994).Кроме того, клиенты обычно оценивают своих терапевтов как более заслуживающих доверия, если их атрибуция больше похожа на их собственные (Аткинсон, Уортингтон, Дана и Гуд, 1991). В свою очередь, терапевты, как правило, сообщают о том, что могут более позитивно работать с клиентами, которые приписывают им похожие атрибуты (O’Brien & Murdock, 1993).

Помимо развития более позитивного стиля атрибуции, еще один метод, который люди иногда используют здесь, чтобы помочь им чувствовать себя лучше, известен как самоограничение . Самостоятельная работа происходит , когда мы делаем заявления или участвуем в поведении, которое помогает нам создать удобную внешнюю атрибуцию для потенциальной неудачи . Есть два основных способа избавиться от инвалидности. Один из них — использовать форму упреждающего корыстного пристрастия к атрибуции, когда мы заявляем о внешнем факторе, который может снизить нашу производительность раньше времени, который мы можем использовать, если дела пойдут плохо. Например, на собеседовании при приеме на работу или перед презентацией на работе Вероника может сказать, что она плохо себя чувствует, и попросить аудиторию из-за этого не ожидать от нее слишком многого.

Другой метод самоограничения — это поведение, которое снижает вероятность успеха, что может быть эффективным способом справиться с неудачей, особенно в обстоятельствах, когда мы чувствуем, что задача обычно может быть слишком сложной. Например, в исследовании Бергласа и Джонса (1978) участники сначала выполнили тест на интеллект, с которым они справились очень хорошо. Затем им объяснили, что исследователи проверяли влияние различных препаратов на работоспособность и что им будет предложено пройти аналогичный, но потенциально более сложный тест интеллекта, когда они находятся под влиянием одного из двух разных препаратов.

Затем участникам был предоставлен выбор — они могли принять таблетку, которая должна была способствовать выполнению задачи разведки (облегчая их выполнение), или таблетку, которая должна была препятствовать выполнению задачи разведки, тем самым делая задание сложнее выполнить (фактически никаких препаратов не вводили). Берглас обнаружил, что мужчины, но не женщины, увлекаются самооценкой: они предпочитают принимать препарат, снижающий работоспособность, а не повышающий работоспособность, выбирая препарат, который обеспечивает удобное внешнее объяснение потенциальной неудачи.Хотя женщины также могут становиться инвалидами, особенно указывая на то, что они не могут хорошо работать из-за стресса или ограничений по времени (Hirt, Deppe, & Gordon, 1991), мужчины, похоже, делают это чаще. Этот вывод согласуется с общими гендерными различиями, о которых мы говорили во многих местах этой книги: в среднем мужчины больше, чем женщины, озабочены использованием этого типа самосовершенствования для повышения своей самооценки и социального статуса в глазах окружающих. себя и других.

Вы можете видеть, что есть некоторые преимущества (но также, конечно, некоторые затраты) самоограничения.Если мы терпим неудачу из-за того, что у нас есть физические недостатки, мы просто виним в неудаче внешний фактор. Но если мы добьемся успеха, несмотря на препятствия, которые мы сами себе создали, мы можем четко определить внутреннюю атрибуцию нашего успеха. «Посмотрите, как хорошо я выступил с презентацией на работе, хотя я плохо себя чувствовал!»

Поведение, создающее самооценку, может быть дорогостоящим, потому что это усложняет нам достижение успеха. Фактически, исследования показали, что люди, которые сообщают о самоограничении, регулярно демонстрируют меньшее удовлетворение жизнью, меньшую компетентность, более плохое настроение, меньший интерес к своей работе и большее злоупотребление психоактивными веществами (Zuckerman & Tsai, 2005).Метааналитические данные показывают, что увеличение числа случаев самоограничения также связано с более негативными академическими результатами (Schwinger, Wirthwein, Lemmer, & Steinmayr, 2014). Хотя самоограничение, казалось бы, полезно для защиты наших чувств от неудач, в долгосрочной перспективе это не лучший прием.

К счастью, у большинства людей есть разумный баланс между оптимизмом и реализмом в атрибуции, которую они делают (Taylor & Armor, 1996), и они не часто полагаются на самоограничение.Они также склонны ставить цели, которые, по их мнению, могут достичь, и регулярно добиваются определенного прогресса в их достижении. Исследования показали, что постановка разумных целей и ощущение того, что мы движемся к ним, делают нас счастливыми, даже если мы, возможно, сами не достигаем этих целей (Lawrence, Carver, & Scheier, 2002). Как говорится, быть в пути зачастую важнее, чем добраться до места назначения.

• Поскольку каждый из нас использует свои собственные ожидания при вынесении суждений, у людей могут формироваться разные впечатления от одного и того же человека, который ведет одно и то же поведение.
• Индивидуальные различия в когнитивной доступности данной личностной характеристики могут привести к большему совпадению описаний, предоставляемых одним и тем же воспринимающим о разных людях, чем в описаниях, предоставляемых разными воспринимающими об одном и том же целевом человеке.
• Люди с сильной потребностью в познании делают больше причинно-следственных связей. Теоретики сущностей, как правило, сосредотачиваются на чертах других людей и склонны делать много личных атрибуций, в то время как сторонники теории инкремента склонны полагать, что личности со временем сильно меняются и, следовательно, с большей вероятностью будут делать ситуативные атрибуции для событий.
• Индивидуальные различия в стилях атрибуции могут повлиять на то, как мы реагируем на негативные события, с которыми мы сталкиваемся.
• Говорят, что люди с крайне негативным стилем атрибуции, при котором они постоянно приписывают свое поведение внешним, стабильным и глобальным атрибутам, испытывают усвоенную беспомощность.
• Самоуважение — это метод атрибуции, который не позволяет нам приписывать способности нашим собственным неудачам.
• Позитивный настрой — это здорово, но его нужно сдерживать.Мы не можем быть нереалистичными в отношении того, что мы можем и что не можем делать.

1. Вспомните время, когда ваши собственные ожидания повлияли на ваше отношение к другому человеку. Какие у вас были ожидания и какие атрибуции вы в конечном итоге сделали? Оглядываясь назад, насколько точными, по вашему мнению, была эта атрибуция?
2. Какие конструкции более когнитивно доступны для вас? Как эти конструкции влияют на то, как вы относитесь к другим людям?
3. Рассмотрим случай, когда вы или кто-то из ваших знакомых занимались инвалидами.Как вы думаете, почему они это сделали? К чему это привело?
4. Как вы думаете, ваш стиль атрибуции более положительный или отрицательный? Как вы думаете, как этот стиль влияет на ваши суждения о собственных успехах и неудачах? В чем вы видите преимущества и недостатки вашего стиля атрибуции?

Список литературы

Абрамсон, Л. Ю., Селигман, М. Э. и Тисдейл, Дж. Д. (1978). Выученная беспомощность в людях: критика и переформулировка. Journal of Abnormal Psychology, 87 (1), 49–74;

Сплав, Л. Б., Абрамсон, Л. Ю., и Фрэнсис, Е. Л. (1999). Приносят ли негативные когнитивные стили уязвимость к депрессии? Текущие направления в психологической науке, 8 (4), 128–132.

Аткинсон, Д. Р., Уортингтон, Р. Л., Дана, Д. М., & Гуд, Г. Э. (1991). Этиологические убеждения, предпочтения в отношении ориентации консультирования и эффективность консультирования. Журнал консультативной психологии, 38, 258-264.

Берглас, С., и Джонс, Э. Э. (1978). Выбор наркотиков как стратегия самоулучшения в ответ на непредсказуемый успех. Журнал личности и социальной психологии, 36 (4), 405–417.

Блэквелл, Л. С., Тшесневски, К. Х., и Двек, К. С. (2007). Неявные теории интеллекта предсказывают достижения в подростковом возрасте: продольное исследование и вмешательство. Развитие ребенка, 78 (1), 246–263.

Бласкович, Дж., И Мендес, В.Б. (2000). Оценка вызовов и угроз: роль аффективных сигналов. В Дж. П. Форгасе (ред.), Чувство и мышление: роль аффекта в социальном познании, (стр. 59–82). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

Бойер, В. (2006). Подчеркните положительное: взаимосвязь между положительным стилем объяснения и академической успеваемостью будущих учителей начальных классов. Журнал исследований в области детского образования , 21 (1), 53-63. DOI: 10.1080 / 02568540609594578

Качиоппо, Дж.Т. и Петти Р. Э. (1982). Потребность в познании. Журнал личности и социальной психологии, 42 , 116–131.

Дорнбуш С. М., Хасторф А. Х., Ричардсон С. А., Маззи Р. Э. и Вриланд Р. С. (1965). Воспринимающее и воспринимаемое: их относительное влияние на категории межличностного познания. Журнал личности и социальной психологии, 1 (5), 434–440.

Дункан Б. Л. и Мойнихан Д. В. (1994). Применение исследования результатов: преднамеренное использование системы взглядов клиента. Психотерапия, 31, 294-301.

Флетчер, Г. Дж. О., Данилович, П., Фернандес, Г., Петерсон, Д., и Ридер, Г. Д. (1986). Сложность атрибуции: мера индивидуальных различий. Журнал личности и социальной психологии, 51 (4), 875–884.

Генри П. К. (2005). Жизненный стресс, стиль объяснения, безнадежность и профессиональный стресс. International Journal of Stress Management, 12, 241–256;

Хирт, Э. Р., Деппе, Р. К., И Гордон, Л. Дж. (1991). Самооценка по сравнению с поведенческой самооценкой: эмпирические доказательства теоретического различия. Журнал личности и социальной психологии, 61 (6), 981–991.

Храпчински, К. М., Эпштейн, Н. Б., Верлинич, К. А., и Латайлад, Дж. Дж. (2012). Изменения негативных приписываний оскорбительного поведения во время супружеской терапии: отношение к изменениям в удовлетворенности и поведении. Журнал супружеской и семейной терапии , 38 ( Suppl 1 ), 117-132.DOI: 10.1111 / j.1752-0606.2011.00264.x

Лоуренс, Дж. У., Карвер, С. С., и Шайер, М. Ф. (2002). Скорость к достижению цели в непосредственном опыте как детерминант аффекта. Журнал прикладной социальной психологии, 32 (4), 788–802. DOI: 10.1111 / j.1559–1816.2002.tb00242.x

Малле Б. Ф., Нобе Дж., О’Лафлин М. Дж., Пирс Г. Э. и Нельсон С. Е. (2000). Концептуальная структура и социальные функции объяснений поведения: за пределами атрибуции человек-ситуация. Журнал личности и социальной психологии, 79 (3), 309–326.

Металски Г. И., Джойнер Т. Э., Хардин Т. С. и Абрамсон Л. Ю. (1993). Депрессивные реакции на неудачу в естественной обстановке: испытание теорий безнадежности и самооценки депрессии. Журнал аномальной психологии, 102 (1), 101–109.

Молден Д. К., Плакс Дж. Э. и Двек К. С. (2006). «Значимые» социальные выводы: влияние неявных теорий на процессы вывода. Журнал экспериментальной социальной психологии, 42 (6), 738–752.

О’Брайен, К. М., и Мердок, Н. Л. (1993). Представления работников приютов о женщинах, подвергшихся побоям. Sex Roles, 29, 183-194.

Парк, Б. (1986). Методика изучения развития впечатлений реальных людей. Журнал личности и социальной психологии, 51 (5), 907–917.

Петерсон К. и Селигман М. Э. П. (1984). Причинные объяснения как фактор риска депрессии: теория и доказательства. Психологический обзор, 91, 347–374.

Плакс, Дж. Э., Леви, С. Р., и Двек, К. С. (2009). Lay теории личности: краеугольные камни значения в социальном познании. Компас социальной и психологии личности, 3 (6), 1069–1081. DOI: 10.1111 / j.1751–9004.2009.00222.x

Сарджент, М. (2004). Меньше раздумий, больше наказаний: потребность в познании предсказывает поддержку карательного ответа на преступление. Бюллетень личности и социальной психологии, 30 (11), 1485–1493.DOI: 10.1177 / 0146167204264481

Швингер, М., Виртвайн, Л., Леммер, Г., и Стейнмайр, Р. (2014). Академическая самооценка и достижения: метаанализ. Журнал педагогической психологии , DOI: 10.1037 / a0035832

Селигман, М. Э. (1975). Беспомощность: о депрессии, развитии и смерти . Сан-Франциско, Калифорния: В. Х. Фриман.

Тейлор, С. Э., & Армор, Д. А. (1996). Позитивные иллюзии и преодоление невзгод. Журнал личности, 64 , 873–898.

Ван Хиль, А., Панделер, М., и Дурье, Б. (2004). Влияние необходимости закрытия на консервативные убеждения и расизм: дифференцированное посредничество посредством авторитарного подчинения и авторитарного господства. Бюллетень личности и социальной психологии , 30 (7), 824-837. DOI: 10.1177 / 0146167204264333

Вайнс, Л., и Никсон, Р. В. (2009). Позитивный атрибутивный стиль, жизненные события и их влияние на настроение детей: перспективное исследование. Австралийский журнал психологии , 61 (4), 211-219.DOI: 10.1080 / 00049530802579507

Ван, К., Чжан, Ю., Чжан, Н., и Чжан, Дж. (2011). Психосоциальные эффекты групповой терапии с атрибутивной переподготовкой при большом депрессивном расстройстве, тревожных расстройствах и обсессивно-компульсивном расстройстве. Китайский журнал клинической психологии , 19 (3), 398-400.

Вайнштейн, Н. Д. и Кляйн, В. М. (1996). Нереалистичный оптимизм: настоящее и будущее. Журнал социальной и клинической психологии, 15 (1), 1–8.

Цукерман, М., & Цай, Ф.-Ф. (2005). Затраты на самооценку. Journal of Personality, 73 (2), 411–442.

93 Синонимы и антонимы слова PERCEPTION

1 способность понимать внутренние качества или отношения

• писатель со значительным восприятием , она помнит, каково это быть сбитым с толку и неуверенно

• мозг (ы),
• сообразительность,
• яркость,
• блеск,
• ловкость,
• сообразительность,
• серое вещество,
• интеллект,
• интеллект,
• судебное решение
• (или постановление),
• менталитет,
• мощность,
• причина,
• смысл,
• сообразительность,
• остроумие

• безмозглость,
• глупость,
• глупость,
• идиотизм,
• слабоумие,
• безрассудство,
• глупость,
• простодушие,
• простота,
• глупость,
• свидетель

2 знания, полученные в процессе познания или понимания чего-либо

• растущее восприятие масштабности проблемы

См. Определение словаря

Восприятие других — принципы социальной психологии

Обзор модуля

В Модуле 4 мы продолжаем обсуждение восприятия, но переходим от того, как «я» воспринимается и конструируется в уме, к обсуждению того, каковы другие.Мы будем строить нашу дискуссию вокруг теории социального познания и процесса сбора и оценки информации о других. Чтобы по-настоящему понять этот процесс, мы должны сначала понять, как происходит общение в нервной системе. Затем мы обсудим, какую информацию мы получаем, факторы того, как эта информация получена, значение, которое мы придаем информации, которую мы собираем, в терминах категорий и схем, насколько точны эти схемы, и, наконец, суждения, которые мы формируем. Исходя из этого, мы займемся вопросом о том, как мы определяем причину поведения человека, который называется теорией атрибуции.Мы обсудим диспозиционные и ситуативные атрибуции, а затем две теории, объясняющие атрибуцию. В заключение мы опишем типы когнитивных ошибок, которые мы допускаем при объяснении поведения.

Описание модуля

Результаты изучения модуля

• Определите типичные фрагменты информации, которые мы получаем о других, чтобы сформировать суждение о них.
• Объясните, насколько точны наши схемы и суждения других.
• Объясните, как теория атрибуции объясняет причину совершения определенного поведения.

---

4.1. Восприятие человека

Задачи обучения разделу

• Определите человека или социальное восприятие.
• Опишите, как происходит общение в нервной системе.
• Укажите части нервной системы.
• Дайте определение социальному познанию и покажите, как оно соотносится с моделью общения.
• Укажите и опишите типы информации, которую мы собираем от других.
• Различайте эффект негатива и предвзятость позитивности.
• Уточните, что такое эффект ореола.
• Определить перцептивный набор.
• Объясните, как обман используется для раскрытия того, кто мы такие.
• Опишите, как мы придаем значение при оценке.
• Различите и проиллюстрируйте три типа схем.
• Контрастные групповые стереотипы, прототипы и образцы.
• Опишите преимущества схем.
• Уточните, насколько точны наши схемы, определяя ключевые термины.
• Определите связь между схемами и памятью.
• Определите связь между схемами и поведением.
• Перечислите и опишите эвристики, которые мы используем в отношении схем.
• Определите факторы, влияющие на наши суждения.
• Объясните, что такое «прайминг», «фрейм», аффективное прогнозирование и феномен самоуверенности.

4.1.1. Элементарная социальная неврология

Чтобы начать обсуждение того, как мы воспринимаем других, мы сделаем шаг назад и обсудим общение в нервной системе.Это почему? Когда мы используем термин человек восприятие или социальное восприятие , как это также известно, мы обсуждаем, как мы узнаем о людях, будь то значимые другие люди, семья, близкие друзья, коллеги или незнакомцы на улице. . Этот процесс начинается с их первого обнаружения в нашей среде. Как так?

4.1.1.1. Связь в нервной системе. Рисунок 4.1 дает нам представление о том, как работает этот универсальный процесс независимо от того, где живет человек.Что касается того, насколько хорошо работают наши чувства, как наша нервная система передает сообщения в мозг и из него, и / или как мозг обрабатывает информацию, то, конечно, могут быть различия от человека к человеку.

Рисунок 4.1. Связь в нервной системе

A. Рецепторные клетки в каждой из пяти сенсорных систем улавливают энергию. Обнаружение физической энергии, излучаемой или отраженной физическими объектами, называется ощущением . Пять сенсорных систем включают зрение, слух, обоняние, вкус и осязание.

B. Эта информация передается в нервную систему через нейронный импульс и благодаря процессу преобразования или преобразования физической энергии в электрохимические коды. Сенсорные или афферентные нейроны, которые являются частью периферической нервной системы, выполняют работу по передаче информации в мозг.

C. Информация поступает в структуры мозга (центральная нервная система) и происходит восприятие. Мозг получает много необработанных сенсорных данных, и их нужно интерпретировать или добавлять к ним значение, и здесь на помощь приходит восприятие и .

D. После интерпретации информации отправляются команды, сообщающие телу, как реагировать (этап E), также через периферическую нервную систему и действие моторных или эфферентных нейронов.

4.1.1.2. Части нервной системы. Нервная система состоит из двух основных частей — центральной и периферической нервной системы. Центральная нервная система (ЦНС) — это центр управления нервной системой, который принимает, обрабатывает, интерпретирует и хранит поступающую сенсорную информацию.Он состоит из головного и спинного мозга. Периферическая нервная система состоит из нервной системы за пределами головного и спинного мозга. Он управляет входом и выходом ЦНС и делится на соматическую и вегетативную нервные системы.

Соматическая нервная система обеспечивает произвольное движение за счет управления скелетными мышцами и передает сенсорную информацию в ЦНС. Вегетативная нервная система регулирует работу кровеносных сосудов, желез и внутренних органов, таких как мочевой пузырь, желудок и сердце.Он состоит из симпатической и парасимпатической нервных систем.

Симпатическая нервная система задействуется, когда человек сильно возбужден. Он дает силу сопротивляться или бежать (инстинкт борьбы или бегства). В конце концов реакция, вызванная симпатической нервной системой, должна прекратиться. парасимпатическая нервная система успокаивает организм.

Для визуального представления нервной системы см. Рисунок 4.2 ниже.

Рисунок 4.2. Строение нервной системы

4.1.2. Социальное познание

Имея этот фундамент, давайте применим то, что мы узнали, к социальной психологии. Социальное познание относится к изучению процесса сбора и оценки информации о других, чтобы мы могли делать выводы и формировать впечатления о них. Рассмотрим термины , собирающие и , оценивающие в этом определении. Во-первых, сбор. В разделе 4.1.1. мы определили ощущение как обнаружение физической энергии, излучаемой или отражаемой физическими объектами. Это то, к чему относится определение социального познания. Подумайте об учениках в вашем классе или о тех, с кем вы работаете. Какую информацию вы о них собираете или ощущаете? Какие органы чувств вы используете? Вы их видите? Их запах? Слышишь их? Теперь подумайте о лекции, которую вы, возможно, читаете. Вы видите, как профессор перемещается по комнате или жестикулирует руками или лицом. Вы слышите их слова.Вы также видите лекцию на экране и формируете некоторые впечатления о способности профессора представить информацию на слайде на основе включенного текста или конкретных используемых изображений.

Как только вы получили эту социальную информацию через органы чувств и ощущения, что вы с ней делаете? Ну, он передается в мозг через нейронный импульс и там обрабатывается. Эта «обработка» включает в себя оценку полученной информации и добавление к ней смысла, поэтому оценка — то же самое, что и восприятие.Мы добавляем какой-то смысл к необработанным сенсорным данным.

Мы надеемся, что сейчас вы понимаете, почему социальное познание в основном является прикладной версией ощущения и восприятия. Теперь мы можем больше узнать, какую информацию мы собираем и как именно мы ее оцениваем.

4.1.3. Информация, которую мы собираем — работа Sensation

Вернитесь к ответу, который вы дали, чтобы узнать, какую информацию вы собираете от других, будь то в классе, в котором вы участвуете, или от людей, с которыми вы работаете.Что в него входило? Информация, которую мы собираем или собираем в нашем социальном мире в процессе ощущения, — это всего лишь один шаг к тому, чтобы сделать вывод. Помимо сбора данных, мы также должны решить, какая информация будет полезна для нас, а затем интегрировать ее, что является целью Раздела 4.1.4. Исходя из этого, мы можем составить суждение, которое будет обсуждаться в Разделе 4.1.5.

4.1.3.1. Типы информации: Физические подсказки. Информация, которую вы замечаете первой, вероятно, это то, как этот человек выглядит или что на нем надето.Мы также замечаем поведение. Из этого мы делаем вывод о некоторых качествах в них. Что, если мы работаем в библиотеке и, оглядываясь вокруг, видим кого-то во всем черном, в атласном корсете или корсете, полосатых чулках или колготках, перчатках с оборками или шнуровке, колготках в сеточку, туфлях на шпильках, прозрачных чулках или подтяжках, окрашенных волосах, пирсинг, солнечные очки, серебряные черепа для украшений и / или кроваво-красный лак для ногтей. Это не типичный человек, которого мы видим в библиотеке, и мы можем подумать, что он здесь по неакадемической причине.Конечно, в университетском городке мы видим самых разных людей, поэтому разнообразие не обязательно шокирует. Но такой тип экстремального поведения и внешнего вида может быть. Как вы вскоре увидите, мы затем отнесем этого человека к категории Goth, для которой у нас есть определенные схемы.

4.1.3.2. Типы информации: Важность. Наше обсуждение готики в отношении физических сигналов приводит к обсуждению значимости или того, когда что-то в нашем мире выделяется. Человек-гот в библиотеке был бы заметен.Если бы этот же человек был на Rave, его, скорее всего, не расценили бы как странного или ненормативного поведения. Если бы мы появились в цветах хаки и рубашке-поло, нас могли бы сочтут неуместными или заметными. Учтите, что один из принципов организации восприятия, выдвинутых гештальт-психологами, называется фигура-фон. Фигура на фоне указывает, что фигура выделяется на фоне нашего поля восприятия. Итак, если лошадь бежит по полю, лошадь будет фигурой, а поле — землей.В нашем примере библиотека будет заземлена, а гот — фигурой. Новые, красочные, шумные, вонючие, с сильным привкусом или липкие стимулы — это явных или выделяющихся. С точки зрения ощущений можно сказать, что они привлекают наше внимание и считаются эмоционально важными стимулами.

4.1.3.3. Типы информации: Мимика . Еще одна информация, которую мы получаем от других, — это выражение их лиц. Если вы рассказываете анекдот, а собеседник начинает улыбаться (тоже искренне), то вы знаете, что ваша шутка была смешной и что вы сделали его счастливым.Если врач сообщает пациенту о неизлечимой болезни, на его лице, скорее всего, появится шок или даже беспокойство. Если любимый человек погиб в автокатастрофе, вы, вероятно, испытаете глубокую печаль, шок и агонию. Таким образом, выражения лица дают нам информацию о том, что чувствуют другие.

4.1.3.4. Типы информации: Особенности личности. В спортзале, который я посещаю на кампусе моего университета, работает девушка, которая невероятно общительна, или экстравертная , как это называется личностной чертой.Обычно я слушаю музыку, когда тренируюсь, но она такая громкая, что я могу слышать ее поверх своей музыки. Я бы не стал классифицировать эту информацию как связанную с физическими сигналами, поскольку она одета в ту же форму, что и ее коллеги. Можно сказать, что ее поведение отличается, поскольку большинство сотрудников не смеются вслух и не прыгают, что также делает это заметным. По тому, как она действует, я сделал вывод, что она — душа компании и любит быть в центре внимания, что типично для экстравертов. Узнав это о ней, я мог бы сделать прогнозы относительно ее будущего поведения.Так что, если я знаю, что она должна работать, я буду ожидать такого же, немного неприятного поведения. Вы можете утверждать, что если ее поведение подавлено, что-то не так. Учтите это при обсуждении атрибутивного поведения в разделе 4.2.

4.1.3.5. Типы информации: Попадание в глаза . Что может сказать о них количество взглядов человека? Если кому-то не удается взглянуть в глаза, это может означать, что у него проблемы с уверенностью, он чувствует вину или стыд за какие-то действия или ведет себя неискренне.Подумайте о профессоре, ведущем класс. Если они никогда не смотрят студентам в глаза, это может указывать на то, что они не очень хорошо знакомы с представленным контентом и надеются, что никто не спросит их об этом. 21 августа 2014 года Forbes опубликовал статью о зрительном контакте и заявил, что слишком частый зрительный контакт тоже может быть плохим. Это почему? Это может указывать на то, что человек намеренно пытается доминировать, запугать или унизить другого человека и считается грубым или враждебным. Но бывают случаи, когда мы поддерживаем зрительный контакт в течение более длительных периодов времени, например, при более интенсивном или задушевном разговоре.Как правило, чем больше зрительный контакт, тем ближе отношения. Ораторы, которые активно ищут зрительный контакт, считаются более правдоподобными, компетентными и уверенными, как в случае с нашим инструктором. Наконец, как долго нужно смотреть в глаза? Forbes говорит: «Однако, как правило, прямой зрительный контакт в течение 30–60% времени во время разговора — больше, когда вы слушаете, меньше — когда говорите, — должен создавать комфортную продуктивную атмосферу». Чтобы узнать больше об этой статье, посетите: https: // www.forbes.com/sites/carolkinseygoman/2014/08/21/facinating-facts-about-eye-contact/#a46d3391e26d.

4.1.3.6 Типы информации: Моральный характер. Когда мы собираем информацию о других, мы также замечаем все, что говорит об их моральных качествах. Если заметили, что человек крадет деньги из кассы или ведет себя безрассудно за рулем, мы можем предположить, что он эгоистичен, корыстен или морально некомпетентен. Если они остановятся, чтобы помочь пожилому человеку перейти улицу или спасти кого-то, застрявшего в горящем здании, мы будем считать, что они доброжелательны, справедливы и заботливы.Неужели так легко судить о моральных качествах другого человека? В статье 2017 года, опубликованной Science Daily, отмечается, что важны не только дела, но и контекст. Работа Клейтона Кричера из Hass Marketing Group показывает, что «люди могут делать то, что считается неправильным, но на самом деле их считают более нравственными за это решение». Рассмотрим следующую ситуацию. Джон К. Арчибальд — рабочий фабрики, столкнувшийся с финансовым кризисом из-за того, что его работодатель сократил оплачиваемые часы. В то же время его сын Майкл был ранен во время бейсбольного матча только для того, чтобы узнать, что мальчику нужна срочная пересадка сердца.Хотя у родителей есть медицинская страховка, полис не оплачивает процедуру. Джону удается убедить кардиохирурга доктора Раймонда Тернера снизить гонорар за операцию, но все же финансовое бремя операции слишком велико. Столкнувшись с необходимостью отвести сына домой, чтобы умереть, Джон щелкает и берет в заложники персонал и пациентов отделения неотложной помощи. Он становится медийным героем и становится объектом интенсивного освещения в СМИ, пока полицейское управление пытается разрешить ситуацию мирным путем.Так было ли это реальным событием из жизни? Нет. На самом деле это сюжет фильма Дензела Вашингтона «Джон Кью» из 2002 года, хотя режиссер Ник Кассаветис пережил реальный кризис, который отразил события фильма (см. Https://www.rottentomatoes.com/m/ john_q /). К какому типу людей следует относиться к Джону Кью? Является ли он морально испорченным человеком или скорее стал жертвой обстоятельств? Хотя он, возможно, поступил с ситуацией по-другому, в конечном итоге он был признан моральным за свои действия. Как вы думаете, что бы вы сделали как родитель, который испытал нечто подобное со своим собственным ребенком? Чтобы прочитать всю статью Science Daily, посетите: https: // www.sciencedaily.com/releases/2017/05/1705030.htm.

4.1.3.7. Типы информации: невербальное общение. Когда мы думаем о коммуникации, мы думаем о словах, которые мы говорим или пишем. Но действия, и особенно язык тела, говорят громче, чем слова. Если вы с кем-то разговариваете, а он сутулится, это может указывать на то, что он не уверен в себе. Что, если они скрестили руки перед собой? Или что, если они сохранят открытую позу тела? Все это дает нам информацию об их намерениях и личности.Дистанция, на которой кто-то стоит от нас, также дает информацию. Человек стоит ближе, когда он более дружелюбен и близок с другим человеком, например, насколько близко вы можете стоять по отношению к своей второй половинке по сравнению с вашим начальником или коллегой.

Согласно Psychology Today, считается, что 55% общения происходит через язык тела, в то время как 38% происходит от тона голоса, а последние 7% — от произнесенных слов (Mehrabian & Wiener, 1967; Mehrabian & Ferris, 1967).Но так ли это? Они говорят и «да», и «нет», поскольку формула применима к определенным ситуациям и поэтому не должна использоваться как единственный решающий фактор в понимании поведения человека или ситуации. Точность повысится, если мы рассмотрим как три С невербального общения . Во-первых, нам необходимо принять во внимание контекст ситуации или среды, в которой она происходит, историю людей, участвующих в содержательном дискурсе, и роль каждого человека, например начальника и сотрудника или матери и ребенка.Во-вторых, мы должны искать невербальные жесты в кластерах, или группах, чтобы ни один жест не определял душевное состояние или эмоции человека. Человека, который скрещивает руки, можно считать ограниченным и сопротивляющимся новым идеям или противоречивой информации, только если он проявляет такое поведение всякий раз, когда разговаривает с другими людьми. Мы ищем образец поведения. Они могут стоять вот так прямо сейчас, потому что им холодно и они пытаются уловить тепло тела, но обычно не делают этого.Наконец, соответствие или когда наши слова соответствуют нашему языку тела, является ключевым. Если вы сообщаете человеку плохие новости, например, о смерти любимого человека, и он отвечает, что у него все в порядке, следует учитывать язык его тела. Если у них на глазах слезы или они показывают другие видимые признаки расстройства, их действия и слова не соответствуют друг другу, и вы должны быть обеспокоены.

Источник: https://www.psychologytoday.com/us/blog/beyond-words/201109/is-nonverbal-communication-numbers-game

4.1.3.8. Эффект негатива или предвзятость позитивности? Учтите, что отрицательные аспекты поведения или личности человека выделяются больше и уделяются больше внимания, даже когда присутствует столь же крайне положительная информация. Это называется эффектом отрицательности (Kellermann, 1984; 1989). Одна из причин, по которой это может быть так, заключается в том, что негативная информация может указывать на угрозу в нашей среде, особенно если кто-то демонстрирует неустойчивое поведение. Отрицательная информация заставляет нас игнорировать или отвергать других людей и любую дополнительную информацию, которая может противоречить этому первоначальному впечатлению.Итак, мы продолжим видеть этого человека с неустойчивым поведением таким же образом. Эффект негативности был задокументирован в политическом восприятии (Klein, 1996; Lau, 1982), знакомстве потребителей с брендами (Ahluwalia, 2002), рейтингах черт и описаниях впечатлений от свободной реакции (Vonk, 1993), а также изменении отношения к розничному продавцу после воздействия к умеренно негативной или позитивной рекламе (Liu, Wang, & Wu, 2010), и это лишь некоторые из них.

Несмотря на это, у нас есть тенденция оценивать людей положительно, что называется предвзятостью положительности .Учтите, что большая часть поведения человека является положительным, поскольку его действия контролируются социальными нормами, и что мы запоминаем положительную информацию более эффективно, чем отрицательную. Интересно отметить, что Dodds et al. (2015) нашли доказательства предвзятости в человеческом языке, подтверждающие гипотезу Поллианны (Boucher & Osgood, 1969), что положительные слова более распространены, имеют большее значение, используются более разнообразно и легко усваиваются. В их исследовании было отобрано по 10 000 слов из 10 разных языков каждое.

Вооружившись этой положительной информацией о человеке, мы затем склонны предполагать другие положительные качества, называемые эффектом ореола (Nisbett & Wilson, 1977). Итак, если человек действительно хороший, мы также будем считать его привлекательным или умным. Если они будут грубыми, мы посчитаем их неразумными или непривлекательными. В интересном применении эффекта ореола Синус, Шейн и Ди Грегорио (2003) исследовали, повлиял ли институциональный престиж на уровень ежегодного лицензирования технологий в 102 университетах в период с 1991 по 1998 год.Их результаты подтвердили наличие эффекта ореола, так что университеты с более высоким престижем имели более высокий уровень лицензирования. Одно из следствий этого вывода важно, потому что, как утверждают авторы, «если внешнее восприятие организаций ограничено по своему охвату и зависит исключительно от прошлой деятельности организации, то субъекты могут использовать внешнее восприятие для влияния на рыночные операции только в аналогичных условиях» (стр. 494). ) таким образом, что если факультеты английского языка или истории имеют высокий рейтинг нетехнических факультетов, университет мог бы использовать это внешнее восприятие для лицензирования большего количества своих изобретений.

4.1.3.9. Роль нашего эмоционального состояния в информации, на которую мы обращаем внимание. Как вы могли бы интерпретировать поведение или слова человека, если у вас хорошее настроение? А если в плохом настроении? Перцепционный набор указывает на влияние наших убеждений, взглядов, предубеждений, стереотипов и… ну, настроения на то, как мы воспринимаем события в нашем мире и реагируем на них! Мы можем считать шутку, которую говорит наш друг, смешной, когда мы счастливы, но считаем ее несвоевременной или вызванной дурным вкусом, если мы в плохом настроении, в зависимости от характера фактора стресса, который поставил нас в плохое настроение.

4.1.3.10. Обман в раскрытии того, кто мы есть. Мы иногда используем обман в нашем взаимодействии с другими, чтобы скрыть наши истинные чувства или намерения или пощадить их чувства. Невербальная утечка. (Ekman & Friesen, 1969) относится к тому факту, что, когда мы взаимодействуем с другим человеком, у нас есть тенденция больше сосредотачиваться на том, что мы говорим, а не на том, что мы делаем. Таким образом, наши истинные мотивы могут быть раскрыты косвенно. Например, вы могли получить подарок от своей второй половинки на прошлое Рождество, который вам не понравился, но все же улыбнулся, открыв его, и сказал этому человеку, насколько он вам понравился.Улыбка, отражающая подлинное счастье, называется улыбкой Дюшена , а фальшивая улыбка называется улыбкой не Дюшена . Не могли бы вы отличить их друг от друга, если бы вам было интересно, понравилось ли вашей второй половинке подарок, который вы ему дали?

Кроме того, микровыражений — это выражения лица, которые произносятся непродолжительно, непроизвольно и сохраняются на лице не более 500 миллисекунд (Yan et al., 2013). Возможно, умение их читать может раскрыть истинные чувства человека по какому-либо вопросу (Porter & Brinke, 2008), и существуют доказательства способности научить людей читать эти выражения лица (Matsumoto & Hwang, 2011).Этот навык будет особенно полезен для сотрудников правоохранительных органов (Ekman & O’Sullivan, 1991).

4.1.4. Значение, которое мы придаем оценке — Работа восприятия

4.1.4.1. Категории и схемы. Один из способов присвоения значения — использовать собранную нами информацию для отнесения человека к категории или группе, что делает их менее похожими на отдельных людей. Каждая категория имеет схему или набор убеждений или ожиданий в отношении группы, которые, как предполагается, применимы ко всем членам группы и основаны на опыте, который мы имели с другими членами этой группы.Например, вы, вероятно, назначили преподавателя вашего класса социальной психологии в группу, профессора, для которого у вас есть схема и определенные убеждения или ожидания, такие как формальный, эксцентричный, очень умный, одаренный ораторскими способностями, организованный и одаренный человек. терпимый. Это основано на вашем прошлом опыте общения с инструкторами курса и, возможно, даже на том, что вы узнали от других (информация из вторых рук).

4.1.4.2. Типы схем. У нас есть несколько типов схем, которые мы используем для придания значения нашему миру.Во-первых, это схем ролей , которые относятся к тому, как люди, выполняющие определенные роли или задания, должны действовать. Например, какая у вас схема ролей для кого-то, кто работает в вашем отделе кадров на работе? А как насчет кассира в вашем местном продуктовом магазине?

Другая схема, которая у нас есть, называется схемой человек и относится к определенным типам людей, таким как пожарные, компьютерные фанаты или спортсмены. Для каждого из этих людей у ​​нас есть определенные убеждения и ожидания относительно их личности и того, как они должны вести себя в различных ситуациях.Какими качествами, по вашему мнению, обладают чирлидеры?

Окончательная схема называется схемой событий или сценарием . Этот тип схемы сообщает нам, что должно происходить в определенных ситуациях, например, на вечеринке или в химической лаборатории. Гараж, который я использую ежедневно, требует, чтобы я смахивал карту при входе. Сейчас в гараже больше, чем только тех, у кого есть специальное разрешение. Он также используется как общественная парковка. Недавно ворота при выходе были сломаны, и поэтому налево. Обычно, когда я ухожу, я снова смахиваю карту, заставляя ворота подниматься.Что мне нужно делать при входе и выходе с участка, обычно довольно ясно. Поскольку калитка только что поднялась, я не знала, что делать, когда доберусь до пункта оплаты. Я снова пытаюсь провести карту, но на самом деле это не нужно. Ворота уже подняты. Я наконец спросил, что делать, и парковщик сказал мне, что те, у кого есть разрешение на парковку, могут просто проехать. До этого момента я боялся просто пройти, хотя у меня есть оранжевая наклейка с разрешением слева внизу на лобовом стекле.Я не был уверен, что университет сочтет мое поведение попыткой пропустить платеж и послать за мной полицию. Сломанные ворота привели в замешательство мою схему мероприятия. Надеюсь, это скоро будет исправлено. Это ворота, а не моя схема мероприятия. Думаю, вы могли бы сказать, починив ворота, они также восстанавливают мою схему событий.

Давайте соберем все три схемы вместе. Представьте, что вы находитесь на футбольном матче за любимую команду, будь то старшая школа, колледж или профессиональная команда. Кто там некоторые из людей? Присутствуют болельщики, тренеры, игроки, судьи, комментаторы, чирлидеры и медицинский персонал.Мы ожидаем, что фанаты будут шумно и поддерживать команду, приветствуя или приветствуя команду. Мы ожидаем, что главный тренер будет принимать правильные решения и оспаривать неправильные решения судей. С этой целью мы ожидаем, что судьи будут справедливыми, беспристрастными и точными в вынесенных ими суждениях. Не удивимся, если они бросят флаг или дадут свисток. Чирлидерши должны быть бодрыми, веселыми, выполнять все виды гимнастики на поле и отказываться от помпонов. И т.д.… Это основные люди, вовлеченные в футбольный матч.Что касается ролей, то главный тренер выполняет роль лидера команды вместе с защитником. Роль развития командного духа и подпитки толпы достается чирлидерам и, возможно, некоторым ключевым игрокам на поле. Медицинский персонал должен диагностировать и лечить травмы по мере их возникновения, поэтому их роль заключается в обеспечении безопасности всех. Наконец, что мы делаем как болельщики, когда посещаем футбольный матч? Мы должны войти на стадион и, вероятно, обыскать наши сумки и предъявить наш билет.Мы идем к отведенному нам месту. Хотя мы поддерживаем нашу команду, мы должны уважать окружающих, например, не кричать непристойности, если рядом находятся дети. Также ожидается, что мы примем участие в волне и споём боевую песню команды. Так далее…. Это схемы событий, которые диктуют наше поведение.

Стоит упомянуть и другие типы схем. Группа Стереотип включает наши представления о типичных чертах или характеристиках членов определенной группы.Мы обсудим это более подробно в Модуле 9. Прототипы — это схемы, используемые для особых типов людей или ситуаций, тогда как образцы являются прекрасными примерами этого прототипа. Если мы начинаем новую работу, у нас будет прототип того, что такое босс, а затем мы сравним нашего нового босса с действительно хорошими и действительно плохими боссами, которые у нас были в прошлом.

4.1.4.3. Преимущества схем. Когда мы встречаем кого-то, мы собираем вышеупомянутую информацию и используем ее, чтобы поместить его в категорию, для которой у нас есть схема.Если это звучит как довольно простой и автоматический процесс, вы правы. Таким образом, неудивительно, что схемы ускоряют процесс когнитивной обработки. Но они также дополняют неполные изображения с точки зрения того, что мы знаем о ком-то. Хотя мы можем не знать Джонни лично, включение его в схему «футболист» помогает нам заполнить эти пробелы в отношении того, на что похож его личность и как он может себя вести. Используя нашу схему для футболиста, мы можем теперь предсказать , что может включать в себя будущее взаимодействие с Джонни.Допустим, его назначили нашим партнером в лаборатории по химии. Мы используем нашу схему, чтобы быстро оценить, может ли опыт работы с ним быть приятным или неприятным, и мы можем предсказать, каким будет его уровень вовлеченности в проект, а также возможное качество его работы.

4.1.4.4. Точность наших схем. Чтобы воспользоваться преимуществами схем, они должны быть точными. Итак, насколько точны наши схемы? Вспомните последнюю вечеринку, на которой вы были.Допустим, парень, Джон, видит девушку, Алиссу, которую считает милой, и подходит к ней, чтобы поговорить. Прежде чем даже сказать слово, Джон собрал много информации об Алиссе. Он видит ее одежду, чувствует запах ее духов, когда подходит ближе, и, возможно, слышит ее разговор. У них короткая беседа, в которой он собирает дополнительную информацию через слова, которые она использует, как она разговаривает, выражения ее лица, интонации и тон голоса, а также язык ее тела. Он использует эту информацию, чтобы классифицировать Алиссу как интроверта.Посмотрим правде в глаза, она казалась очень застенчивой и сдержанной, и это не было уходящей жизнью вечеринки, которую он думал, или, может быть, слышал от других. Джон только что использовал эту информацию, чтобы поместить Алиссу в категорию интровертов, для которой у него есть очень четкая схема. Он прав? Возможно. Но что, если он позже узнает от другого друга, что 10-летняя кошка Алиссы умерла ранее в тот же день и что она очень расстроилась из-за этого? Поменяет ли он свою схему и даст ей второй шанс?

Скорее всего, нет.Благодаря так называемой стойкости веры , Иоанн будет поддерживать схему, которую он уже сформировал. Таким образом, нам действительно нужно учитывать наше первоначальное взаимодействие с незнакомцем, поскольку это первое впечатление, называемое эффектом первенства , скорее всего, останется, даже если позже мы получим противоречивую информацию. Алисса сейчас и всегда будет интровертом в сознании Джона. В некотором роде это кажется почти нелогичным, но работа Гюнтера и Алике (2008) предполагает, что стойкость убеждений возникает из-за того, что мы мотивированы поддерживать относительно благоприятное представление о себе, и поэтому дискредитированная обратная связь, предоставляемая участникам об их работе в задаче идентификации слов, угрожает. важный аспект их самооценки.В рамках классического исследования стойкости убеждений Карретта и Морленд (1982) провели полевую демонстрацию и оценили восприятие избирателями Ричарда Никсона незадолго до начала Уотергейтских слушаний в Сенате США, во время перерыва в День поминовения и сразу после дачи показаний Джона Дина. Результаты показали, что респонденты, которые сказали, что голосовали за Никсона в 1972 году, упорно оценивали его положительно, в то время как те, кто голосовал за Макговерна, становились более отрицательными в своих убеждениях.

Наконец, подтверждающая проверка гипотез происходит, когда мы выбираем информацию из других, которая подтверждает существующее убеждение или схему.Например, если мы считаем, что человек пытается использовать нас в своих интересах, мы будем обращать внимание только на поведение, указывающее на манипуляцию, и игнорировать другое поведение, в котором он может нам помочь.

Таким образом, хотя схемы делают обработку более быстрой и полной, они также могут привести нас к неправильному выводу или чрезмерному упрощению ситуации. Это, в свою очередь, может склонить нас к предвзятости в будущих взаимодействиях с человеком или группой и поддерживать содержание нашей схемы, даже если получена информация об обратном.

4.1.4.5. Схемы и память. Схемы можно рассматривать как своего рода фильтры, влияющие на три разных процесса памяти. Во-первых, они влияют на то, какими конкретными аспектами окружающей среды мы занимаемся. В общем, информация, несовместимая с существующей схемой, игнорируется, если только она не является настолько экстремальной, что у нас нет другого выбора, кроме как обратить на нее внимание (Fiske, 1993). Во-вторых, процесс долговременной памяти , кодирующий , — это когда мы обращаем внимание, принимаем и обрабатываем информацию, что для наших целей приводит к формированию схемы.Информацию, согласованную с существующей схемой, легче запомнить, но если схема еще не сформирована, информацию, которая ей не соответствует, легче запомнить (Stangor & Ruble, 1989). Наконец, что касается процесса поиска, Конвей и Росс (1984) обнаружили, что при активации схемы мы склонны вспоминать информацию, которая составляет схему или соответствует ей. Исследования памяти дополнительно подтверждают это открытие, поскольку грех упущения — это то, что называется систематической ошибкой , или нашей склонностью вспоминать события в соответствии с нашими убеждениями и предубеждениями.Кроме того, эффект дезинформации возникает, когда мы получаем вводящую в заблуждение информацию о недавно засвидетельствованном событии и затем включаем эту неточную информацию в нашу память о событии (Loftus & Hunter, 1989; Loftus, 1975).

4.1.4.6. Схемы и поведение. Бывают случаи, когда о нас или нами делают прогнозы, которые в конечном итоге сбываются, поскольку мы совершаем поведение, которое подтверждает эти ожидания. Мы называем эти самоисполняющихся пророчеств (Мертон, 1948), и они показывают один способ, которым схемы влияют на наше поведение.Возможно, вам сказали, что вы будете очень плохо играть в боулинг, потому что вы недостаточно скоординированы или ваша рука недостаточно сильна, чтобы держать мяч. Вы идете в боулинг, и они, конечно же, были правы. Ваш мяч проводит больше времени в желобе, чем в середине дорожки. Пихартова, Боулинг и Виктор (2015) обнаружили, что в выборке из 4465 участников в возрасте 50 лет и старше стереотипы и ожидания об одиночестве в более позднем возрасте в значительной степени были связаны с самоотчетами об одиночестве через 8 лет.Авторы предлагают разработать меры по изменению возрастных стереотипов на популяционном уровне, чтобы уменьшить одиночество среди пожилых людей.

Что, если бы мы убедили учителей в том, что одни дети действительно хороши в математике, а другие — ужасно? Как вы думаете, что может случиться с выступлениями детей? Конечно, когда учителя ожидали повышения успеваемости, они его получили. То же самое и с плохой производительностью (Rosenthal & Jacobson, 1968). Эффект сохраняется и сегодня.Например, Фридрих и др. (2015) обнаружили, что в выборке из 73 учителей и 1289 учеников 5-х классов ожидания учителя повлияли на оценки и результаты тестов на индивидуальном уровне, самооценка учащегося частично опосредована эффектами ожидания учителя, а эффект учителя исчез на уровне класса, когда предыдущие достижения студента контролировались. Эта тенденция учеников действовать так, как ожидают учителя, называется эффектом ожидания учителя или эффектом Пигмалиона и является типом самоисполняющегося пророчества.Учителя придерживаются определенных убеждений и ожиданий относительно личности и поведения бедных и выдающихся учеников, что, в свою очередь, влияет на их успеваемость.

Другой способ, которым мы видим исполнение пророчества о самореализации, — это то, что называется плацебо. Учтите, что если пациент знает, что он находится в экспериментальной группе лекарств, предназначенных для лечения депрессии, он, вероятно, продемонстрирует заметное снижение депрессии по сравнению с контрольной группой, которая знала, что им не помогли уменьшить свои депрессивные мысли.Являются ли результаты исследования результатом фактического действия нового препарата или ожиданиями участников относительно способности препарата «вылечить» их депрессию? Мы действительно не знаем. Сообщая им, что они находятся в группе наркотиков, исследователь получает точные результаты, которые они ожидали … или улучшение группы является самоисполняющимся пророчеством. Чтобы узнать, настолько ли хорош препарат, как мы думаем, используются две группы, и обеим группам дают таблетки. Один из них — экспериментальный препарат, а второй, плацебо , или сахарная таблетка, выглядит идентично лекарству.Поскольку обе группы выглядят одинаково и обе группы принимают таблетку, ни один участник не знает, к какой группе они были случайным образом отнесены, и не может повлиять на результаты эксперимента.

4.1.4.7. Схемы и эвристика. Как мы видели выше, схемы действительно помогают нам в очень важных отношениях. На самом деле мы не можем обрабатывать всю сенсорную информацию, которую собираем ежедневно, на более глубоком уровне, поэтому нам приходится делать быстрые выводы. Но, как мы также видели, иногда это может происходить по ошибке. Чтобы завершить этот раздел, мы подумали, что было бы неплохо обсудить распространенные когнитивные ошибки, которые мы допускаем, в форме эвристики или мысленных сокращений, используемых для решения проблем или помощи в объяснении неоднозначной информации.

Во-первых, эвристика репрезентативности (Kahneman & Tversky, 1972) берет информацию, которую мы воспринимаем или собираем из нашей среды, и сопоставляет ее с существующими схемами, чтобы определить, является ли совпадение правильным. Мы пытаемся определить, насколько вероятно что-то, по тому, насколько хорошо оно представляет прототип. Конечно, проблема в том, что мы можем игнорировать другую важную информацию. Результатом эвристики репрезентативности является ошибка соединения , которая возникает, когда человек предполагает, что события, которые кажутся связанными вместе, будут происходить вместе.Примите во внимание следующее: « Линде 31 год, она незамужняя, откровенная и очень умная. По специальности философия. Будучи студенткой, она глубоко интересовалась проблемами дискриминации и социальной справедливости, а также участвовала в антиядерных демонстрациях. «Что, если бы вам дали набор занятий и занятий, связанных с Линдой, и спросили бы, в какой степени она похожа на типичных представителей ее класса? Среди них Линда, учительница начальной школы, Линда, работающая в книжном магазине и занимающаяся йогой, Линда, активная участница феминистского движения, Линда, социальный работник-психиатр, Линда, кассир в банке, Линда, продавец страховки, и Линда, кассир в банке и активный участник феминистского движения.Результаты показали, что из 88 студентов бакалавриата 85% предсказали, что она кассир в банке и активна в феминистском движении. Студенты оценили это соединение (Линда — кассир в банке и активная участница феминистского движения) как более вероятное, чем два занятия по отдельности (Tversky & Kahneman, 1983).

Что, если бы вас спросили, насколько быстрым был спринтер из команды по легкой атлетике? Чтобы выяснить ответ, сравните ее скорость со своей. Если вы определите, что она быстрее вас, то вы ответите, что она очень быстра.Но если медленнее, чем вы, вы бы сказали, что она бежит медленно. Эвристика привязки и корректировки (Tversky & Kahneman, 1974) помогает нам отвечать на такие вопросы, как этот, начиная с начального значения, часто с самого себя, когда просят вынести социальное суждение, а затем соответствующим образом корректировать. Но достаточно ли себя? Результаты двух серий экспериментов показывают, что корректировок «… как правило, недостаточно, потому что люди, как правило, прекращают приспосабливаться вскоре после достижения удовлетворительного значения, а смещения привязки, основанные на корректировках, снижаются, когда люди мотивированы и способны думать больше, чем обычно» (Эпли и Гилович, 2006, стр.316).

У нас также есть тенденция сосредотачиваться на отличительных чертах человека и игнорировать или недооценивать информацию, которая описывает большинство людей, что называется ошибкой базовой оценки . Мы склонны поддаваться влиянию выбросов в наших данных об этой группе или ее крайних членов. Вспомните последний футбольный матч, который вы посетили. Если бы некоторые фанаты команды гостей вели себя хулигански и враждебно относились к игрокам вашей команды, вы бы, скорее всего, так относились ко всем фанатам этой команды. Конечно, ты ошибаешься.Объяснение того, почему мы допускаем это заблуждение, заключается в том, что люди упорядочивают информацию в соответствии с ее предполагаемой степенью релевантности, и поэтому информация, которая считается очень актуальной, будет преобладать или иметь приоритет над информацией низкой релевантности (Bar-Hillel, 1980).

4.1.5. Результаты социального познания: суждения, которые мы формируем

4.1.5.1. Факторы на наши суждения. На наши суждения влияют несколько факторов. Во-первых, учтите, что на наше суждение о человеке или ситуации может повлиять предвзятая информация, которую мы получили.Возможно, мы решили, что новый коллега, с которым у нас были ограниченные контакты, не является хорошим человеком из-за того, что друг рассказывает нам о нем. Конечно, мы не знаем, что нашему другу не нравится этот человек по личным причинам и ничего конкретного из того, что он сделал. Следовательно, друг повлиял на наше суждение о новом сотруднике, предоставив нам предвзятую информацию. Кроме того, мы можем сделать вывод о человеке или группе на основе очень ограниченного количества информации .Возможно, мы основываем свое мнение о человеке только на том, что мы слышали о нем от нескольких других (предположим, что информация не является предвзятой) или когда мы видели, как они идут по коридору. Как вы действительно можете сделать хоть какое-то верное суждение в этой ситуации?

То, что мы ожидаем от этого человека, может быть основано на предварительных ожиданиях , которые могут быть ошибочными. Возможно, мы помним, что человек, который раньше занимал свою работу, был довольно некомпетентным и ленивым, и поэтому мы считаем, что это так. Вы можете не осознавать, как это ошибочное предварительное ожидание влияет на ваше текущее ожидание от нового работника и что оно может помешать вам собрать информацию о новом работнике, которая предполагает, что он / она будет образцовым сотрудником и коллегой.

Priming происходит, когда слово или идея, используемые в настоящем, влияют на оценку новой информации в будущем (Tulving & Schachter, 1990). В прототипном эксперименте, таком как тест на завершение основы слова, участников просят выучить серию слов, после чего происходит задержка от нескольких минут до нескольких часов. Затем им дают трехбуквенные основы слов с множеством возможных завершений и просят дополнить каждую основу любым словом, которое приходит на ум, например, дать больше всего, а затем закончить его с помощью мотеля или матери.Участники, как правило, дополняют основы словами, которые были изучены раньше, чем слова, которые не были изучены (Schacter & Buckner, 1998). В одном исследовании исследователи ненавязчиво подготовили экономические схемы (структуры знаний, которые подчеркивают рациональность, эффективность и личный интерес) и обнаружили, что сострадание, которое люди выражают другим, уменьшилось по сравнению с контрольным условием. Этот эффект был опосредован подавленным чувством сочувствия и из-за чего выражение эмоций казалось непрофессиональным.Обыденный и психологический реализм был получен путем представления работающим менеджерам ситуаций, с которыми они, вероятно, столкнутся при выполнении своих профессиональных ролей, таких как предоставление отрицательной обратной связи члену команды или перевод сотрудника в нежелательный город, с просьбой к участникам написать письмо, в которое, по их мнению, они будут доставлены. студент о потере стипендии или о том, что он нашел время, чтобы встретиться с получателями плохих новостей о потере стипендии или исключении из футбольной команды (Молински, Грант и Марголис, 2012).

Еще один фактор, влияющий на суждения, которые мы формируем, — это обрамление или способ, которым нам представляется выбор (Tversky & Kahneman, 1981). Если, например, друг говорит вам, что поступить в Университет штата Вашингтон — это «прекрасная возможность для вас», вы отнесетесь к этому благоприятно. Напротив, если друг скажет, что «это не самая плохая школа, в которой вы могли бы ходить», у вас, скорее всего, сложится неблагоприятное впечатление. Вы бы выбрали гарантированный выигрыш в размере 240 долларов или 25% шанс получить 1000 долларов / 75% шанс ничего не получить? 84% процентов выбрали первый вариант.Или что, если бы у вас был 80% шанс выиграть 45 долларов или 10% шанс выиграть 30 долларов? В данном случае 78% пошли на верное решение. Еще один полезный пример. «Представьте, что вы решили посмотреть спектакль, билет на который стоит 10 долларов. Когда вы входите в театр, вы обнаруживаете, что потеряли 10-долларовую купюру. Вы бы все равно заплатили 10 долларов за билет на спектакль? » Если вы сказали «да», то вы похожи на 88% участников, которые так же поступили. Но что, если вы заплатили 10 долларов за спектакль, но, войдя в театр, вы поняли, что потеряли билет.Вы никогда не записывали место, и билет не подлежит возврату. Вы бы заплатили еще 10 долларов за билет? 54% сказали «нет», а 46% сказали «да». На какую сторону ты упал? (Тверски и Канеман, 1981)

4.1.5.2. Аффективное прогнозирование. Как мы видели в этом модуле, эмоции играют большую роль в том, как мы принимаем решения и интерпретируем мир вокруг нас. Неудивительно, что они также влияют на решения, которые мы принимаем относительно нашего будущего, называемые аффективным прогнозированием .Бюлер и Макфарланд (2001) попросили студентов предсказать свои аффективные реакции на широкий спектр положительных и отрицательных будущих событий. Результаты пяти исследований подтвердили, что участники ожидали более интенсивной реакции на эти события, чем то, что они испытали. Они также обнаружили, что участники ожидали более сильной реакции, когда они концентрировались на предстоящем событии, и пренебрегали прошлым опытом и менее интенсивными реакциями, которые у них были. Эмоциональный интеллект или EI — это наша способность управлять эмоциями других людей, а также самих себя, и включает такие навыки, как сочувствие, эмоциональная осведомленность, управление эмоциями и самоконтроль.Можно ожидать, что люди с высоким EI будут лучше прогнозировать аффективность, чем люди с низким EI. Исследования подтверждают эту гипотезу (Dunn et al., 2007).

4.1.5.3. Насколько точны наши суждения? Когда дело доходит до точности наших суждений, мы склонны переоценивать то, насколько мы хороши, это называется феноменом самоуверенности . Врачи не застрахованы от этой ошибки мышления. Одно исследование показало, что врачи были полностью уверены в том, что сделали правильный выбор в лечении рака груди, хотя врачи не пришли к единому мнению о том, какое лечение будет лучшим (Baumann, Deber, & Thompson, 1991).Согласно Мур и Хили (2008) самоуверенность принимает три формы. Во-первых, это переоценка наших способностей, производительности, шансов на успех или уровня контроля. Примером может служить ученик, который считает, что на экзамене получил пятерку, тогда как на самом деле он получил четверку. Во-вторых, люди склонны полагать, что они лучше других, что авторы называют избыточным замещением. Если бы тот же самый ученик считал, что у него самая высокая оценка в классе, в то время как на самом деле большинство учеников в классе набирало больше, чем он, он бы совершил замену.Наконец, сверхточность возникает, когда мы чрезмерно уверены в точности наших убеждений. Авторы утверждают, что предполагается, что эти источники самоуверенности имеют одни и те же глубинные психологические причины, хотя на самом деле это не так.

---

4.2. Теория атрибуции

Задачи обучения разделу

• Дайте определение теории атрибуции.
• Опишите два типа атрибуции, которые мы можем сделать.
• Объясните соответствующую теорию вывода.
• Объясните теорию ковариации.
• Перечислите и опишите типы когнитивных ошибок, которые мы допускаем при объяснении поведения.

4.2.1. Определение терминов

Вы когда-нибудь задумывались, почему человек, едущий по дороге, заворачивает в движение и выходит из него, почему ваш сосед по комнате не убирает за собой, почему ваши дети предпочитают играть в видеоигры, а не готовиться к экзамену SAT, или почему вы босс, кажется, тебя ненавидит? Если да, то вы пытаетесь объяснить поведение других, и это общий интерес, который многие студенты испытывают к изучению психологии как специальности и карьеры.Просто вопрос сводится к вопросу о , почему именно . Согласно теории атрибуции (Heider, 1958), люди мотивированы объяснять свое поведение и поведение других людей, приписывая причины такого поведения либо чему-то в себе, либо имеющейся у них черте, называемой диспозиционной атрибуцией , или чему-то еще. снаружи человек назвал ситуативную атрибуцию .

4.2.2. Корреспондентский вывод теории

Соответствующая теория вывода (Jones & Davis, 1965) предоставляет один из способов определить, является ли поведение человека обусловленным диспозиционными или ситуативными факторами, и включает изучение контекста, в котором происходит поведение.Во-первых, мы стремимся понять, действовал ли человек по собственной воле или это было вызвано ситуацией. Если поведение было выбрано свободно, мы используем его как доказательство основных черт человека. Например, президент Трамп оказался неоднозначной фигурой в Соединенных Штатах, и читатель статьи, демонстрирующей его успехи за первые два года, должен быть осторожен, чтобы не предположить, что репортер его поддерживает. Точно так же, если в статье критиковалось его выступление, это не означает, что репортер против него.Редактор мог поручить любому репортеру написать статью, а это означает, что представленная информация была ситуативной и не обязательно отражала личные убеждения репортера (т. Е. Не предрасположенность).

Во-вторых, нам нужно учитывать результат, производимый поведением человека. Если было получено несколько результатов, будет трудно различить мотив человека. Если в результате поведения возник только один результат, то мы можем определить мотив с большей уверенностью.

В-третьих, нам необходимо выяснить, было ли такое поведение социально желательным или нежелательным. Если первое, мы не можем с уверенностью определить мотив поведения, а это означает, что положительное поведение на самом деле не может быть результатом их уникальных черт. Если поведение нежелательно, то мы можем утверждать, что причиной является диспозиционная атрибуция. Рассмотрим первое свидание. Если человек кажется очень милым, согласным с вашими желаниями, забавным и / или часто улыбается, мы не можем сказать, что это потому, что он такой человек.Возможно, они просто пытаются представить себя в лучшем свете, чтобы произвести хорошее первое впечатление. Если, с другой стороны, человек кажется очень застенчивым или эгоистичным, мы будем считать, что это поведение репрезентативно для того типа человека, которым он является.

В-четвертых, что если вы обратитесь к местному дилеру сотового телефона из-за проблемы с телефоном. Если техник очень хороший, можем ли мы сказать, что это отражает их тип человека, или это связано с положением, в котором они находятся? Джонс и Дэвис (1965) поэтому говорят, что нам нужно учитывать, действует ли социальная роль, и в случае с нашим техническим специалистом их любезность может быть связана с их работой, ориентированной на обслуживание клиентов (ситуативной), а не с высокой личностной чертой. приятности (диспозиционный).

4.2.3. Теория ковариации

Келли (1967; 1973) предложил свою теорию ковариации , которая гласит, что что-то может быть причиной поведения только в том случае, если оно присутствует, когда поведение возникает, но отсутствует, когда оно не происходит, и что мы полагаемся на три вида информации о поведение: самобытность, согласие и последовательность. Для этого обсуждения давайте возьмем пример профессора, который просит вас остаться после занятий (то есть вы хотите знать, почему они попросили вас остаться).Во-первых, различимость спрашивает, является ли поведение отличным или уникальным. В случае этого примера мы бы спросили, просит ли обычно этот профессор студентов оставаться после уроков. Если они все же попросят студентов остаться (низкая различимость), вы подумаете, что у них есть личные причины поговорить с вами. Если они этого не сделают (высокая различимость), вы сочтете это необычным и решите, что это как-то связано с вами, а не с ними (т.е.они попросили вас остаться по ситуационным причинам).

Во-вторых, консенсус спрашивает, есть ли согласие или другие инструкторы просят вас остаться и поговорить с ними после занятий.Если да (высокий консенсус), запрос, вероятно, вызван каким-то внешним фактором, например, профессора, входящие в ваш комитет по защите дипломных работ и интересующиеся вашими успехами (ситуативно). Если другие профессора не просят вас остаться после занятий (низкий уровень консенсуса), это, вероятно, связано с внутренним мотивом или беспокойством вашего преподавателя (предрасположенность).

Наконец, последовательность спрашивает, происходит ли поведение с регулярной скоростью или частотой. В случае нашего примера вы спросите себя, регулярно ли этот профессор просит вас остаться.Если да (высокая последовательность), вы подумаете, что это как в предыдущие времена, и не придумаете ничего (предрасположенность). Если нет (низкая согласованность), вы подумаете, что они запросили конференцию из-за того, что вы сказали или сделали в классе (ситуативно).

Келли (1987) также предложил принцип дисконтирования , который гласит, что, когда у человека может быть более одной причины, мы с меньшей вероятностью укажем какую-либо причину. Например, если коллега очень любезен с начальником и предлагает подвезти его домой, мы можем сделать диспозиционную атрибуцию, если мы также не знаем, что этот коллега собирается повысить или продвинуть по службе.В последнем случае атрибуция не может быть сделана, потому что человек мог вести себя как обычно хорошо или просто хотел повлиять на босса и получить желаемое продвижение.

4.2.4. Когнитивные ошибки при объяснении поведения

Теории, представленные до этого момента для объяснения того, как мы приписываем причину поведению, создают впечатление, будто мы проходим когнитивно строгий и логический процесс для принятия решения. Хотя это может быть правдой в некоторых обстоятельствах, большинство ситуаций происходит так быстро, что у нас действительно нет времени на совершение обязательств.Таким образом, мы применяем мысленные ярлыки, называемые эвристикой , которые могут приводить к точным определениям, но также и к неверным.

4.2.4.1. Основная ошибка атрибуции. Во-первых, мы можем допустить фундаментальную ошибку атрибуции (FAE; Jones & Harris, 1967), которая представляет собой ошибку при назначении причины чужому поведению, при которой мы автоматически предполагаем диспозиционную причину их действий и игнорируем ситуативные факторы. Другими словами, мы предполагаем, что человек, который нас отрезал, является идиотом (предрасположенный), и не учитываем, что, возможно, кто-то в машине серьезно ранен, и этот человек спешит в больницу (ситуационный).

Hooper et al. (2015) хотели знать, может ли перспектива с учетом (PT; Parker & Axtell, 2001) или когда мы принимаем точку зрения другого человека, может быть использована для уменьшения FAE. Используя выборку из 80 человек из числа населения со средним возрастом 25,23 года, участники были разделены на одну из четырех групп: одна из них завершила обучение физкультуре и посмотрела видео в пользу смертной казни; второй прошел обучение физкультуре и посмотрел видео против смертной казни; третья не прошла обучение и посмотрела видео о смертной казни; и, наконец, группа, которая не прошла обучение и посмотрела видео против смертной казни.Результаты показали, что обе контрольные группы (те, кто не проходил обучение физическому току) совершали FAE с большей скоростью, чем те, кто проходил обучение физическому току. Авторы отмечают, что даже краткое вмешательство с перспективой может улучшить повседневные взаимодействия, в которых совершается FAE.

4.2.4.2. Корыстная предвзятость. Когда мы связываем наш успех с собственными усилиями (диспозиционными), а наши неудачи с внешними причинами (ситуативными), мы демонстрируем корыстную предвзятость .Вернитесь к разделу 3.4.1. для его обсуждения.

4.2.4.3. Вера в справедливый мир. Получают ли люди то, что заслуживают? Гипотеза вера в справедливый мир (BJW). Гипотеза (Lerner, 1980) утверждает, что хорошие вещи случаются с хорошими людьми, а плохие — с плохими. Было проведено исследование 458 немецких и индийских старшеклассников BJW и их агрессивного поведения, в котором учитывалась посредническая роль правосудия. Анализы показали, что чем сильнее вера в BJW, тем больше учеников считают поведение учителей по отношению к ним справедливым и тем меньше они сообщают о издевательствах.Результаты были получены при контроле пола, страны и невротизма (Donat et al., 2012). Межкультурные различия также были обнаружены в общем BJW (GBJW) и личном BJW (PBJW), так что китайские взрослые и подростки, подростки из бедных районов и взрослые, пережившие сильное воздействие травм после землетрясения, одобрили GBJW, который затем предсказал психологическую устойчивость в трех выборках, каждая из которых контрастирует с индивидуалистическими культурами, поддерживающими PBJW (Wu et al., 2010).Другое исследование (Stromwall, Alfredsson, & Landstrom, 2012) показало, что жертвам изнасилования приписывается более высокий уровень вины, когда участник находился под высоким содержанием BJW, и тем более, когда преступник был известен жертве.

4.2.4.4. Предвзятость актера-наблюдателя. В-четвертых, смещение актер-наблюдатель возникает, когда актер переоценивает влияние ситуации на собственное поведение, в то время как наблюдатель переоценивает важность личностных черт актера для его поведения (диспозициональный; Jones & Nisbett, 1972).Примером может быть профессор (наблюдатель), считающий, что студент не успел, потому что был ленив и не учился (т.е. диспозиционный), в то время как студент (актер) считает, что его неуспешность на экзамене была вызвана профессором. делать невероятно сложный экзамен (т.е. ситуационный).

4.2.4.5. Эвристика доступности. Что, если бы мы спросили вас, есть ли еще слова в английском языке, которые начинаются с , начинающиеся с , буквы r, или есть еще слова с r в качестве третьей буквы , ?Что бы вы ответили? Если вы похожи на 152 участника исследования Тверски и Канемана (1973), вы, вероятно, скажете первую позицию. Фактически, это сделали 105 участников, а 47 заявили о третьей позиции. Исследователи назвали это эвристикой доступности или нашей склонностью оценивать вероятность того, что событие может произойти, исходя из того, насколько легко мы можем воспроизвести его в уме. Легче думать о словах, начинающихся с r, чем о словах с r в качестве третьей буквы, хотя последнее более вероятно в английском языке.Интересное исследование пользователей Facebook (Chou & Edge, 2012) показало, что те, кто более глубоко вовлечен в Facebook, будут по-разному воспринимать других, потому что они склонны основывать суждения на легко вспоминаемых примерах (эвристика доступности) и приписывают положительный контент, представленный на сайт социальной сети к личности человека, а не к ситуационным факторам (FAE). Результаты показали, что те, кто использовал Facebook дольше, больше соглашались с тем, что другие были счастливее, чем они, и меньше соглашались с тем, что жизнь справедлива, в то время как те, кто использовал его больше каждую неделю (с точки зрения количества часов), больше соглашались с тем, что другие были счастливее и имели лучшую жизнь .Авторы говорят, что «глядя на счастливые фотографии других людей на Facebook, у людей создается впечатление, что другие« всегда »счастливы и живут хорошей жизнью, как видно из этих фотографий счастливых моментов» (стр. 119), но они не обращают на это внимания. обстоятельствам, влияющим на поведение этих людей.

4.2.4.6. Контрфактическое мышление. Вы когда-нибудь задумывались, какой была бы ваша жизнь, если бы вы пошли в армию, а не в институт? Или что, если вы не пригласили свою вторую половинку на первое свидание? Или если бы вы сказали «нет» вместо «да» (или наоборот) в любой ситуации, которую вы можете себе представить? Эти «возможные» ситуации, которые мы представляем, называются контрфактическим мышлением, и, согласно Саммервиллю и Роузу (2008), они являются важной характеристикой здорового когнитивного и социального функционирования.Они могут вызвать чувство сожаления или зависти, если мы сравним нашу нынешнюю жизнь с лучшей (Coricelli & Rustichini, 2010), или облегчение, если мы поймем, что наша текущая жизнь может быть хуже; соответственно, производя восходящее сравнение для первого и нисходящее для последнего). Kray et al. (2010) далее утверждают и демонстрируют в четырех экспериментах, что контрфактическое мышление может облегчить конструирование смысла. Например, в одном эксперименте они обнаружили, что участники, которых попросили рассмотреть альтернативные причины, по которым они решили учиться в Северо-Западном университете, сказали, что их выбор был более значимым и значимым по сравнению с теми, кто находился в контрольном условии.То же самое было верно, когда участников попросили рассмотреть контрфактические альтернативы встрече с близким другом и принятию решения о важности поворотного момента в их жизни (т. Е. Было ли это результатом судьбы?). В отношении поворотного момента авторы пишут: «Вместо того, чтобы привести к выводу, что жизнь могла бы легко развернуться по-другому, похоже, что факт мысленной отмены поворотного момента усилил восприятие того, что судьба повлияла на его возникновение» (стр. 110).

4.2.4.7. Желаемое за действительное. Как вы думаете, люди склонны видеть то, что хотят видеть? Исследования показывают, что да (Dunning & Balcetis, 2013). В пяти экспериментах Balcetis and Dunning (2010) эмпирически подтверждают то, что называется «желаемым видением ». В первом эксперименте они попросили участников измерить, как далеко (в дюймах) бутылка с водой была от их текущего положения после того, как одна группа накормила крендельками, которые составляли 40% их ежедневного потребления натрия (состояние жажды), и позволила другой группе пить сколько угодно воды из четырех стаканов по 8 унций (в охлажденном состоянии).Участники также указали, сколько времени прошло с момента последнего употребления напитка, оценили по 7-балльной шкале, насколько они испытывали жажду, и, наконец, оценили по той же шкале, насколько привлекательной была бутылка воды. Эти две группы существенно не различались с точки зрения того, сколько времени прошло с тех пор, как они пили, и те, кто ел крендели, сообщали о более высоком уровне жажды. Испытывающие жажду участники оценили бутылку воды как более привлекательную и сочли бутылку с водой ближе, чем участники, утолившие жажду. Во втором эксперименте 123 студента Университета Огайо сообщили, что банкнота в 100 долларов была бы более близкой, если бы у них был шанс выиграть ее, по сравнению с группой, у которой не было шансов выиграть ее.Исследователи также обнаружили, что студенты, случайно отнесенные к условию получения положительных отзывов об их чувстве юмора, оценили свой личностный тест, прикрепленный к стойке на расстоянии 72 дюйма, был ближе, чем группы, получающие отрицательные отзывы. Третий эксперимент показал, что участники (40 студентов, завершивших исследование для получения кредита на курс) бросили мешок с фасолью, когда подарочная карта была оценена в 25 долларов, а затем не имела ценности, что указывает на то, что они считали подарочную карту ближе, чем она была на самом деле, когда значение было выше.Во всех экспериментах Balcetis и Dunning (2010) обнаружили, что восприятие расстояния, по крайней мере частично, зависит от того, насколько желательным был воспринимаемый объект. Когда мы воспринимаем желаемые объекты как более близкие, мы можем участвовать в мотивированном поведении, чтобы получить эти объекты.

4.2.4.8. Ложная уникальность и консенсус. Следует также отметить, что ложная уникальность и эффекты ложного консенсуса, обсуждаемые в Модуле 3, также относятся и к этому. См. Раздел 3.4.2. для обсуждения.

---

Обзор модуля

Вот и все.В Модуле 4 мы обсудили, как мы воспринимаем окружающий мир, что называется восприятием человека, и как мы используем социальное познание. Это включает в себя сбор информации через органы чувств, а затем добавление смысла к этой сырой сенсорной социальной информации. Мы добавляем смысл, распределяя людей по категориям, для которых у нас есть схемы. Затем мы формируем суждения, но иногда они могут быть неточными. Мы также пытаемся понять поведение человека, связывая причину с предрасположенными или ситуативными факторами. Теперь, когда мы рассмотрим самовосприятие и восприятие человека, мы переходим к Модулю 5 и обсуждению отношений.

---

2-е издание

Виртуальная жизнь — как социальные сети меняют наше восприятие

В книге социального психолога Кеннета Гергена 1991 года « Насыщенное Я», он предупреждал об оруэлловском мире, где технологии могут насытить людей до точки «мультифрении», фрагментированной версии. Я, которое тянется во многих направлениях, человек будет потерян. «Я связан, следовательно, я», — сказал он, играя на пьесе Декарта, — «Я думаю, следовательно, я существую.Мало ли Герген знал, насколько верным окажется его предсказание.

Потому что, поскольку наше общество сидит здесь более 20 лет спустя с нашими планшетами, мобильными телефонами и электронными гаджетами, соблазненные соблазном синего свечения, мы никогда не были более связаны, более связаны и более привязаны к виртуальной реальности, которая многие из нас больше не могут жить без них.

«Привязанные к технологии, мы потрясены, когда этот мир« отключен от сети »не означает, не удовлетворяет. Мы накапливаем подписчиков на Facebook или MySpace и задаемся вопросом, насколько наши подписчики являются друзьями.Мы воссоздаем себя как онлайн-персонажей и даем себе новые тела, дома, работу и романтические отношения.

Виртуальная жизнь ярка и ярка. Здесь вы размещаете свои самые красивые фотографии и рассказываете все свои лучшие новости.

Тем не менее, внезапно, в полумраке виртуального сообщества, мы можем почувствовать себя совершенно одинокими », — пишет лицензированный клинический психолог и профессор Массачусетского технологического института Шерри Теркл в своем бестселлере Alone Together: Почему мы ожидаем большего от технологий и меньше от Друг с другом. Основатель и директор MIT Initiative on Technology and Self, книга является третьей в серии, посвященной влиянию технологий на общество, и завершает 15 лет исследований в области цифровых технологий.

Долгосрочное психологическое воздействие социальных сетей на людей и их индивидуальное чувство «я» еще предстоит выяснить. Но одно мы знаем точно. Наша повседневная жизнь была оцифрована, отслежена и привязана к метрикам. Наши настоящие «я» разделились на онлайн-аватары, изображения профилей и обновления статуса.И хотя сайты социальных сетей, такие как Facebook, Twitter и LinkedIn, являются мощными инструментами, у которых есть потенциал для создания сообществ, связи родственников в отдаленных местах, повышения эффективности карьеры и даже выборов президентов Соединенных Штатов, они также открывают бесчисленное множество возможностей. сложные психологические проблемы, которые изменили наше коллективное восприятие реальности.

Виртуальная жизнь ярка и ярка. Здесь вы размещаете свои самые красивые фотографии и рассказываете все свои лучшие новости. «В играх, где мы ожидаем сыграть аватаром, мы в конечном итоге оказываемся самими собой наиболее откровенными способами; На сайтах социальных сетей, таких как Facebook, мы думаем, что будем представлять себя, но наш профиль оказывается кем-то другим — часто фантазией о том, кем мы хотим быть », — пишет Теркл.Но так ли это на самом деле? Что еще более важно, это здорово?

Нереальный мир

Доктор Али Джазайери, доцент клинической психологии в кампусе Лос-Анджелеса Чикагской школы профессиональной психологии, считает, что существуют очевидные и существующие опасности, которые нельзя игнорировать.

«Я определенно считаю, что социальные сети оказали очень сильное влияние на нашу жизнь. Мир, который мы видим в Facebook и других социальных сетях, не является истинным и реальным. Это творение людей », — объясняет Джазаери.«Среди других опасностей, которые Facebook может представлять для нашей жизни, таких как отсутствие конфиденциальности, — это привычка всегда сравнивать себя с другими. Люди, когда они счастливы, публикуют много радостных сообщений. Но когда я несчастен, я сознательно или бессознательно сравниваю себя с другими. В результате я создаю мир, который не является настоящим миром, потому что я воображаю, что все счастливы в этом мире, кроме меня ».

В то время как каждый сайт социальной сети имеет свою индивидуальность и цель, чрезвычайно популярный Facebook и его около миллиарда активных ежемесячных пользователей привлекли наибольшее внимание психологов из-за возможности исказить самоощущение человека и чувства других людей.

Что больше всего беспокоит Джазайери с точки зрения психолога, так это опасность слишком далеко уйти в виртуальный мир и потерять ощущение реальной жизни, настоящего «я» и настоящих приоритетов.

Клинический отчет 2011 года «Влияние социальных сетей на детей, подростков и семьи», опубликованный в Pediatrics, официальном журнале Американской академии педиатрии, был одним из первых, кто поднял вопрос «депрессии на Facebook». среди молодых людей, обеспокоенных тем, что у них недостаточно «друзей» или «лайков» к обновлениям своего статуса.

Примерно в то же время доктор Сесили Андрэссен и ее коллеги из Бергенского университета (UiB) в Норвегии опубликовали статью о своей работе с Бергенской шкалой зависимости от Facebook в журнале Psychological Reports . И все это произошло вслед за несколько противоречивой новостью о том, что Американская психиатрическая ассоциация рассматривает возможность добавления термина «Интернет-зависимость» в приложение к Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам (DSM-5), которое планируется выпустить в конце этого года.

Что больше всего беспокоит Джазайери с точки зрения психолога, так это опасность слишком далеко ускользнуть в виртуальный мир и потерять ощущение реальной жизни, настоящего «я» и настоящих приоритетов.

«Некоторые люди используют эти социальные сети, чтобы создавать то, чем они не являются», — говорит он, объясняя, что виртуальный мир может настолько отвлекать людей от их реальной жизни, что они либо забывают, кто они есть, либо настолько погружаются в реальность, на которой они ». создали, что они не хотят работать над своими проблемами.

«Вместо того, чтобы пытаться разобраться с вещами, которые мне не нравятся в себе, я выйду в Интернет и представлю себя так, как я хочу, чтобы меня видели, без каких-либо изменений в себе. Это опасно и очень обманчиво. Если вы посмотрите на историю психологии, мы потратили последние 100 лет, пытаясь помочь людям лучше узнать себя, справиться с их недостатками, справиться с вещами, которых они не хотят иметь, поэтому у нас очень ориентированная на реальность атмосфера. наша западная психология ».

Джазайери обеспокоен тем, что чрезмерная зависимость от виртуального мира, который мы создаем в сети, подрывает весь прогресс, достигнутый людьми в решении реальных проблем.

«Как психологи, у нас есть теории, основанные на реальности жизни пациентов. Наша цель — помочь людям увидеть себя такими, какие они есть », — продолжает он. «Но если мы понимаем, что все остальные идеальны, тогда мы заставляем себя стать кем-то, кем мы не являемся, и затем мы расстраиваемся, а затем впадаем в депрессию».

Подобно Тюрклу и другим экспертам, он также внимательно отмечает ценность таких сайтов для помощи людям во всем, от восстановления связи со старыми друзьями и членами семьи до сплочения членов сообщества во время национальной трагедии или бедствия.Однако он считает, что нам нужны ограничения — что, как общество, мы должны проявлять бдительность и уделять время отключению, отключению и воссоединению с самими собой и нашей реальной жизнью.

В заявлении, которое перекликается со словами Гергена из 1991 года, Джазаери в заключение говорит: «Когда-нибудь, я надеюсь, мы поймем, что компьютер не заменяет настоящего человека».

Сознание, Собрано

Доктор Элеазар Эйсебио, доцент кафедры школьной психологии в кампусе TCSPP в Чикаго, был очарован концепцией виртуальных миров и социальных сетей с первых чатов 1990-х годов.

«В психотерапии мне нравится много говорить о различных измерениях сознания», — говорит он. «Это может стать действительно психоаналитическим, если вы посмотрите на то, какое поведение проявляют люди. Я изучаю юнгианский анализ, и мне он кажется интересным, особенно если посмотреть на типы личности ».

Независимо от того, склонна ли ваша внутренняя природа к паранойе, нарциссизму, маниакальному, депрессивному или даже мелодраматическому поведению, Евсебио говорит, что эти вещи проявляются неосознанно, скорее публично, в сетевой среде.

Любой пользователь Facebook знает, что среди почти любого собрания «друзей» есть «типы».

«Я не хочу психопатологизировать всех, кто в сети, но я думаю, что это возможно сделать квазидиагностический взгляд на это, когда вы исследуете, что люди пишут или как они взаимодействуют в сети».

Из всех социальных сетей Facebook — это место, где, по его словам, можно найти и проанализировать почти каждый тип личности. «Это лучший современный пример того, что я назвал персонифицированным коллективным бессознательным.Как мы выбираем представить себя в этом мире? Кроме того, в какой момент мы остановимся? »

Любой пользователь Facebook знает, что среди почти любого собрания «друзей» есть «типы». Некоторые используют сайт исключительно для продвижения своего бизнеса или карьеры. Другие пользуются возможностью поделиться политическими взглядами, в то время как другие публикуют несколько обновлений статуса в день о таких банальных событиях, как то, что они ели на завтрак или что находится на обеденном столе. Некоторые из них представляют собой серию проверок в ресторанах, клубах, музеях и аэропортах.Есть хвастуны и жалобщики; сторонники поддержки и скептики.

«Онлайн-группы имеют тенденцию триангулировать людей. Эта среда предоставит вам инструмент для отображения любого вида психопатологии », — добавляет Эйсебио. «Киберпространство само по себе является психологическим продолжением нашего собственного интрапсихического мира. У всех нас есть разные измерения нашего бессознательного. А с социальными сетями вы действительно можете погрузиться в жизнь людей. Опасность в том, что мы выбрасываем свою репутацию и привязываем аватары к тому, кто мы есть.”

Хотя он говорит, что у большинства взрослых есть предусмотрительность, чтобы контролировать свое поведение в сети, дважды подумать о том, кто просматривает обновления их статуса, фотоальбомы и «отметки», более компульсивные типы часто этого не делают, особенно если сообщения публикуются в сгоряча, поздно ночью.

«Одно понятие, которое мы могли бы упустить из виду, — будем ли мы говорить одно и то же или отправлять одни и те же сообщения, если бы мы были лицом к лицу в кафе?» — недоумевает Евсебио.

Или, что еще страшнее, собеседование.

Профессиональное волокно

Джон Фаулер получил степень магистра психологии в кампусе TCSPP в Чикаго в 2009 году и в течение нескольких лет занимался своим бизнесом, обучая других профессионалов тому, как использовать социальные сети для продвижения своей карьеры. Прошло три года с тех пор, как он опубликовал свою книгу « Выпускник LinkedIn: начните свою карьеру в сети поддержки сейчас», , и он говорит, что современные социальные сети уже сильно отличаются.

«В профессиональном плане вы говорите, что хотите брендировать себя.Но иногда вы можете настолько потеряться в брендинге себя, как вы хотите, чтобы вас воспринимали, что то, что вы представляете в Интернете, не является тем, кем вы являетесь на самом деле. Когда потенциальные работодатели встречаются с вами лично, они хотят, чтобы вы были последовательны », — предупреждает Фаулер, который сейчас работает в Deloitte Consulting и иногда использует свой опыт в социальных сетях, чтобы помочь клиентам использовать свои бренды.

Однако в виртуальном мире, где понимают, что все преувеличивают, а реальность всегда слегка искажается, соблазн лгать или преувеличивать правду распространяется как никогда.

Одно дело — опубликовать свои самые красивые фотографии с отпуска на Facebook или преувеличить, насколько прекрасна ваша жизнь (для явной выгоды бывших парней или конкурентов по колледжу), но когда дело доходит до LinkedIn и других профессиональных применений социальных сетей, правда и Этика так же важна в Интернете, как и в вашем печатном резюме.

«Со временем произошла огромная проблема: мир социальных сетей не всегда реален. Это не реальность. Я думаю, нам нужно помнить об этом », — говорит Фаулер.«Есть тонкая грань между хорошим брендом и откровенной ложью и искажением своего опыта».

Резюме

всегда было склонно к преувеличению, несмотря на лучший совет быть готовым к подтверждению любой степени или сертификата, которые, по вашему мнению, вы получили. Однако в виртуальном мире, где понимают, что все преувеличивают, а реальность всегда слегка искажается, соблазн лгать или распространять правду распространяется как никогда.

«А для молодых поколений, людей, родившихся в этом веке, существует опасность, что они могут принять это за нынешний мир», — продолжает он.«Я думаю, что некоторые люди хотят спрятаться. Вы заходите в Твиттер, и у вас есть аватар, и вы хотите за ним спрятаться. Но когда это не соответствует тому, кем вы являетесь на самом деле, особенно в профессиональном плане, именно тогда это возвращается, чтобы преследовать вас ».

Тем не менее, Фаулер говорит, что он по-прежнему верит в профессиональную мощь сайтов социальных сетей, таких как LinkedIn, а с недавних пор и страниц Facebook, используемых предприятиями и организациями. «Социальные сети имеют свои преимущества и недостатки. Это инструмент, и, как и любой другой инструмент, вы можете использовать его неправильно.Из этого рождаются великие дела. Совсем недавно это помогло собрать деньги для людей, пострадавших от урагана «Сэнди». И я думаю, что он будет развиваться. Социальный аспект этих платформ будет жить. Что еще предстоит увидеть, так это то, как это повлияет на то, как мы ведем бизнес ».

Любовь во времена социальных сетей

Во всех воплощениях и проявлениях социальных сетей в нашей жизни один аспект, который нельзя игнорировать — особенно когда речь идет о том, как мы представляем себя и воспринимаем других, — это то, как постоянно действующий виртуальный мир изменил наши самые сокровенные отношения.

Независимо от того, являетесь ли вы одиноким двадцатилетним человеком, ищущим мистера или миссис Райт, или недавно разведенным родителем, возвращающимся в сцену свиданий, на таких онлайн-сайтах, как Match.com, OKCupid.com и eHarmony.com есть произвел революцию в представлении о том, как мы встречаемся и общаемся с новыми людьми. Концовки сказок ходят легенды, как и рассказы о любви, потерях и горе.

Но часто упускается из виду то, как сюрреалистический мир социальных сетей влияет на людей, которые уже состоят в домашнем партнерстве, браке и других долгосрочных партнерских отношениях.

Доктор Мелоди Бэкон, лицензированный клинический терапевт, заместитель декана по академическим вопросам и председатель программы супружеской и семейной терапии в кампусе TCSPP в Лос-Анджелесе, говорит, что социальные сети и отвлекающие технологии создают проблемы для пар, потому что они предоставляют еще один способ отключиться.

Что касается дел, Бэкон говорит, что если будет воля, люди всегда найдут выход.

Большинство людей в наши дни слышали истории о том, как Facebook и другие социальные сети, предлагающие возможности пообщаться или флиртовать в Интернете, разрушили браки.Но Бэкон говорит, что мы не должны винить Facebook больше, чем мы должны винить нашу круглосуточную зависимость от сотовых телефонов или других цифровых технологий.

«Что касается отношений, это всего лишь еще одна вещь, которая мешает людям общаться и быть вместе, не борясь за внимание. Я знаю молодых мам с маленькими детьми. Я вижу их в парке, дети играют или пытаются привлечь внимание, а мама на Facebook или что-то делает на своем телефоне. Они думают, что взаимодействуют с внешним миром, но это не так.Дети тонут, а их мама и папа сидят на своих смартфонах. Они понятия не имеют, насколько они разобщены ».

Что касается дел, Бэкон говорит, что если будет воля, люди всегда найдут выход.

«Если кто-то собирается завести роман или каким-то образом обмануть, это просто еще одна возможность», — говорит она. «Я не думаю, что это вызывает проблему, но я думаю, что это действительно облегчает ее. Я не думаю, что это обязательно должно начинать отношения, но люди становятся открытыми, они начинают флиртовать, и со временем это может стать тем местом, где они встречаются лично.Если у вас есть партнер, который несчастен в своем браке, он с большей вероятностью будет доступен кому-то еще в Интернете ».

Вопрос в том, насколько «настоящий» виртуальный любовник? И если отношения основаны на тщательно подготовленном онлайн-образе, насколько вы «настоящие»?

Отключить или не отключить

Разрыв, о котором говорит Бэкон, лежит в основе того, что Теркл описывает в книге Together Alone .

«Как и в случае с мгновенными сообщениями, электронной почтой, текстовыми сообщениями и Twitter, технологии стирают границы между близостью и одиночеством», — пишет она.«Мы говорим о том, чтобы« избавиться »от наших электронных писем, как если бы эти заметки были лишним багажом.

Подростки избегают телефонных звонков, опасаясь, что «раскроют слишком много». Они предпочитают писать сообщения, чем разговаривать. Взрослые тоже предпочитают клавиатуру человеческому голосу ».

Ирония всего этого в том, что мы видим, как это происходит — с нашими детьми, нашими друзьями, даже с самими собой. Мы знаем, что это проблема, но не знаем, как ее решить.

Как говорит Джазайери, социальные сети никуда не денутся и представляют собой новую реальность, с которой мы должны бороться.Вопрос в том, как нам найти баланс?

«Такие сайты, как Facebook, могут способствовать объединению людей. На моих занятиях мы составляем семейные диаграммы, и студенты общаются с людьми по всей стране или по всему миру. Facebook отлично подходит для встреч с людьми таким образом. Он может быть положительным, но в ограниченной степени. Потому что, как только вы установили эту связь, если вы не разговариваете по телефону или не общаетесь вербально, вы ограничены вербальными звуковыми фрагментами, — говорит Бэкон.

Доктор.Том Барретт, заведующий кафедрой и доцент кафедры клинической психологии в кампусе TCSPP в Чикаго, разделяет многие из тех же опасений, что и его коллеги, по поводу людей, теряющих себя в этом новом виртуальном мире. Но он также считает, что мотивация для подключения к Интернету такая же, как и всегда, — человеческое стремление принадлежать и быть принятым.

«Дело не в том, что возможность подключиться к сети таким образом является проблемой. Люди всегда испытывали диапазон эмоций от неуверенного до уверенного », — говорит он.«Я думаю, что мы склонны думать, что технология является причиной проблемы, но у нас просто есть новый способ выразить старую проблему. Это давняя реальность, что люди борются во взаимоотношениях. Это новый способ отключиться от семьи, партнера или любимого человека, но это всего лишь новая форма ведения старых дел ».

Как говорит Джазайери, социальные сети никуда не денутся и представляют собой новую реальность, с которой нам приходится бороться. Вопрос в том, как нам найти баланс?

«Я определенно не хочу отказываться от преимуществ всех этих возможностей подключения, но у них должен быть предел», — продолжает он.«Я надеюсь, что люди начнут осознавать, что Facebook и социальные сети не могут заменить все в их жизни. Вместо того, чтобы сидеть и читать посты других людей на Facebook в течение двух часов, я могу заняться общественной работой. Может быть, мне нужно спросить себя: «Почему я всегда должен быть так занят кем-то, кто не является настоящим?» »

Как сказал Герген более двух десятилетий назад: «Я связан, следовательно, я связан».

Хотим ли мы, чтобы это было нашим будущим, нашей реальностью? Что будет дальше, зависит от нас.

* Эта статья, впервые опубликованная в весеннем выпуске журнала INSIGHT за 2013 г., была обновлена ​​в октябре 2016 г.

---

Готовы ли вы сделать следующий шаг?

Если вы хотите узнать больше о программах в The Chicago School, заполните форму ниже для получения дополнительной информации. Вы также можете подать заявку сегодня через наш портал приложений.

Факты о наркотиках, связанных с галлюциногенами | Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA)

Что такое галлюциногены?

Промокательный лист из пропитанных ЛСД бумажных квадратов, которые пользователи принимают внутрь.

Галлюциногены — это разнообразная группа наркотиков, которые изменяют осознание человеком своего окружения, а также его собственные мысли и чувства.Обычно их делят на две категории: классических галлюциногенов, (таких как ЛСД) и диссоциативных наркотиков, (таких как PCP). Оба типа галлюциногенов могут вызывать галлюцинаций, или ощущения и образы, которые кажутся реальными, хотя на самом деле они не являются. Кроме того, диссоциативные наркотики могут вызывать у потребителей чувство неконтролируемости или оторванности от своего тела и окружающей среды.

Некоторые галлюциногены извлекаются из растений или грибов, а некоторые — синтетические (созданные человеком).Исторически сложилось так, что люди использовали галлюциногены для религиозных или лечебных ритуалов. В последнее время люди сообщают об использовании этих наркотиков в социальных или развлекательных целях, в том числе для развлечения, снятия стресса, получения духовного опыта или просто для того, чтобы почувствовать себя по-другому.

Растение шалфей

Общие классические галлюциногены включают следующие:

• LSD (диэтиламид D-лизергиновой кислоты) — одно из самых мощных химических веществ, изменяющих сознание. Это прозрачный или белый материал без запаха, сделанный из лизергиновой кислоты, которая содержится в грибах, растущих на ржи и других зернах.
• Псилоцибин (4-фосфорилокси-N, N-диметилтриптамин) поступает из определенных видов грибов, произрастающих в тропических и субтропических регионах Южной Америки, Мексики и США.
• Пейот (мескалин) — это небольшой кактус без колючек, основным ингредиентом которого является мескалин. Пейот также может быть синтетическим.
• DMT (N, N-диметилтриптамин) — сильнодействующее химическое вещество, которое в природе встречается в некоторых растениях Амазонки.Аяуаска — это чай, приготовленный из таких растений, и в таком виде он также известен как хоаска, айя и яге. Люди также могут производить ДМТ в лаборатории. Синтетический ДМТ обычно имеет форму белого кристаллического порошка, который коптят.
• 251-NBOMe — синтетический галлюциноген, имеющий сходство как с ЛСД, так и с МДМА (см. «Факты о лекарствах: МДМА»), но он гораздо более эффективен. Разработан для использования в исследованиях мозга, при нелегальной продаже его иногда называют N Bomb или 251.

Распространенные примеры диссоциативных наркотиков:

Кетамин

• PCP (фенциклидин) был разработан в 1950-х годах как общий анестетик для хирургии, но больше не используется для этой цели из-за серьезных побочных эффектов.ПХФ можно найти в различных формах, включая таблетки или капсулы; однако жидкий и белый кристаллический порошок являются наиболее распространенными.
• Кетамин используется в качестве хирургического анестетика для людей и животных. Большая часть незаконно продаваемого кетамина поступает из ветеринарных служб. В основном он продается в виде порошка или таблеток, но также доступен в виде жидкости для инъекций. Кетамин нюхают или иногда добавляют в напитки как средство от изнасилования на свидании.
• Декстрометорфан (ДХМ) — это средство от кашля и очищающее от слизи ингредиент в некоторых безрецептурных лекарствах от простуды и от кашля (сиропы, таблетки и гелевые капсулы).
• Шалфей (Salvia divinorum) — растение, распространенное в южной Мексике, а также в Центральной и Южной Америке. Шалфей обычно попадает в организм, пережевывая свежие листья или запивая их извлеченными соками. Высушенные листья шалфея также можно курить, выпаривать и вдыхать.

Как люди употребляют галлюциногены?

Люди употребляют галлюциногены самыми разными способами, как показано в следующей таблице:

Режим	DMT	LSD	Пейот	Псилоцибин	DXM	Кетамин	PCP	Сальвия
Проглатывание в виде таблеток или пилюль		х			х	х	х
Глотать как жидкость		х	х		х	х
Потребление сырых или сушеных			х	х				х
Заваривание чая	х		х	х				х
Фырканье						х	х
Впрыск							х
Вдыхание, испарение или курение	х						х	х
Впитывание через слизистую оболочку рта с помощью кусочков бумаги, пропитанных лекарственным средством		х

Как галлюциногены влияют на мозг?

Исследования показывают, что классические галлюциногены работают, по крайней мере, частично, временно нарушая связь между химическими системами мозга по всему головному и спинному мозгу.Некоторые галлюциногены препятствуют действию химического вещества мозга серотонина, которое регулирует:

• настроение
• сенсорное восприятие
• спать
• голод
• температура тела
• сексуальное поведение
• Контроль мышц кишечника

Диссоциативные галлюциногенные препараты препятствуют действию химического глутамата головного мозга, который регулирует:

• восприятие боли
• ответы на окружающую среду
• эмоции
• обучение и память

Какие еще эффекты галлюциногенов?

Классические галлюциногены

Краткосрочные эффекты

Классические галлюциногены могут заставить пользователей видеть изображения, слышать звуки и ощущать ощущения, которые кажутся реальными, но не существуют.Эффект обычно начинается в течение 20-90 минут и может длиться до 12 часов в одних случаях (ЛСД) или всего 15 минут в других (синтетический ДМТ). Пользователи галлюциногенов называют переживания, вызванные этими наркотиками, «поездками». Если опыт неприятен, пользователи иногда называют это «неудачным путешествием».

Наряду с галлюцинациями, к другим краткосрочным общим эффектам относятся:

• учащение пульса
• тошнота
• усиление чувств и сенсорных переживаний (например, способность видеть более яркие цвета)
• Изменения во времени (например, ощущение, что время течет медленно)

Специфические краткосрочные эффекты некоторых галлюциногенов включают:

• Повышение артериального давления, частоты дыхания или температуры тела
• потеря аппетита
• сухость во рту
• проблемы со сном
• духовных переживаний
• чувство расслабления
• несогласованные движения
• Повышенное потоотделение
• паника
• паранойя — крайнее и необоснованное недоверие к другим
• психоз — расстройство мышления, оторванное от реальности
• странное поведение

Долгосрочные эффекты

Галлюциногены могут вызывать серьезные нарушения зрения.

Два долгосрочных эффекта были связаны с использованием классических галлюциногенов, хотя эти эффекты случаются редко.

• Постоянный психоз — серия продолжающихся психических проблем, в том числе:
  • нарушение зрения
  • Дезорганизованное мышление
  • паранойя
  • изменения настроения
• Расстройство стойкого восприятия галлюциногенов (HPPD) — повторение определенных переживаний, связанных с наркотиками, таких как галлюцинации или другие нарушения зрения.Эти воспоминания часто происходят без предупреждения и могут возникнуть в течение нескольких дней или более года после употребления наркотиков. Эти симптомы иногда ошибочно принимают за другие заболевания, такие как инсульт или опухоль головного мозга.

Оба состояния чаще встречаются у людей, в анамнезе которых были психические заболевания, но они могут случиться с кем угодно, даже после однократного употребления галлюциногенов. При HPDD можно использовать некоторые антидепрессанты и антипсихотические препараты для улучшения настроения и лечения психоза. Поведенческая терапия может использоваться, чтобы помочь людям справиться со страхом или замешательством, связанными с нарушениями зрения.

Диссоциативные препараты

Краткосрочные эффекты

Диссоциативные эффекты лекарств могут проявиться в течение нескольких минут и в некоторых случаях могут длиться несколько часов; некоторые пользователи сообщают, что испытывают воздействие наркотиков в течение нескольких дней.

Воздействие на развивающийся плод

Хотя влияние большинства галлюциногенов на развивающийся плод неизвестно, исследователи действительно знают, что мескалин в пейоте может повлиять на плод беременной женщины, принимающей это лекарство.

Эффекты зависят от того, сколько используется.В низких и средних дозах диссоциативные препараты могут вызывать:

• онемение
• Дезориентация и потеря координации
• галлюцинации
• Повышение артериального давления, частоты пульса и температуры тела

В высоких дозах диссоциативные препараты могут вызывать следующие эффекты:

• потеря памяти
• паника и тревога
• изъятия
• психотические симптомы
• амнезия
• Невозможность двигаться
• перепады настроения
• Проблемы с дыханием

Долгосрочные эффекты диссоциативных препаратов

Необходимы дополнительные исследования долгосрочных эффектов диссоциативных препаратов.Исследователи действительно знают, что повторное употребление PCP может привести к зависимости. Другие долгосрочные эффекты могут продолжаться в течение года или более после прекращения использования, в том числе:

• Проблемы с речью
• потеря памяти
• потеря веса
• тревога
• Депрессия и суицидальные мысли

Может ли человек передозировать галлюциногены?

Это зависит от препарата. Передозировка возникает, когда человек употребляет достаточно препарата, чтобы вызвать серьезные побочные эффекты, угрожающие жизни симптомы или смерть.Большинство классических галлюциногенов в высоких дозах могут вызывать крайне неприятные ощущения, хотя последствия не обязательно опасны для жизни. Однако из 251-NBOMe поступили сообщения о серьезных неотложных медицинских ситуациях и нескольких смертельных случаях.

Передозировка более вероятна при приеме некоторых диссоциативных препаратов. Высокие дозы ПХФ могут вызвать судороги, кому и смерть. Кроме того, прием PCP с депрессантами, такими как алкоголь или бензодиазепины, также может привести к коме. Бензодиазепины, такие как алпразолам (ксанакс), назначают для снятия беспокойства или улучшения сна.

Однако, употребляющие как классические галлюциногены, так и диссоциативные наркотики, также рискуют получить серьезный вред из-за глубокого изменения восприятия и настроения, которое эти наркотики могут вызвать.

• Пользователи могут делать вещи, которые они никогда бы не сделали в реальной жизни, например, выпрыгнуть из окна или с крыши, или они могут испытать глубокие суицидальные чувства и действовать в соответствии с ними.
• Для всех лекарств также существует риск случайного отравления загрязняющими веществами или другими веществами, смешанными с лекарством.
• Пользователи псилоцибина также рискуют случайно съесть ядовитые грибы, похожие на псилоцибин. Прием ядовитых грибов может привести к тяжелой болезни или возможной смерти.

Вызывают ли галлюциногены зависимость?

В некоторых случаях да. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что определенные галлюциногены могут вызывать привыкание и что у людей может развиться к ним толерантность.

Например, ЛСД не считается наркотиком, вызывающим привыкание, потому что он не вызывает неконтролируемого поведения, связанного с поиском наркотиков.Тем не менее, ЛСД вызывает толерантность, поэтому некоторые пользователи, которые принимают препарат неоднократно, должны принимать более высокие дозы для достижения того же эффекта. Это чрезвычайно опасная практика, учитывая непредсказуемость препарата. Кроме того, ЛСД вызывает толерантность к другим галлюциногенам, включая псилоцибин.

Злоупотребление и потенциал зависимости от ДМТ в настоящее время неизвестны. В отличие от других галлюциногенов, ДМТ не вызывает толерантности. Также мало доказательств того, что употребление его в виде чая аяхуаски может привести к зависимости.

С другой стороны, PCP — это галлюциноген, который может вызывать привыкание. Люди, которые прекращают многократное использование PCP, испытывают тягу к наркотикам, головные боли и потливость как обычные симптомы отмены.

Необходимы дополнительные исследования толерантности или потенциала зависимости от различных галлюциногенов.

Терпимость против зависимости против зависимости

Длительное употребление рецептурных опиоидов, даже по назначению врача, может вызвать у некоторых людей развитие толерантности , что означает, что им нужны более высокие и / или более частые дозы препарата для получения желаемого эффекта.

Наркозависимость возникает при многократном употреблении, заставляя нейроны адаптироваться, поэтому они нормально функционируют только в присутствии препарата. Отсутствие препарата вызывает несколько физиологических реакций, от легких в случае кофеина до потенциально опасных для жизни, таких как героин. Некоторые пациенты с хронической болью зависят от опиоидов и нуждаются в медицинской помощи для прекращения приема препарата.

Наркомания — хроническое заболевание, характеризующееся компульсивным или неконтролируемым поиском и употреблением наркотиков, несмотря на пагубные последствия и долговременные изменения в головном мозге.Изменения могут привести к вредному поведению со стороны тех, кто злоупотребляет наркотиками, как рецептурными, так и запрещенными.

Как лечится галлюциногенная зависимость?

Не существует одобренных FDA лекарств для лечения зависимости от галлюциногенов. Хотя поведенческие методы лечения могут быть полезны для пациентов с различными зависимостями, ученым необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, эффективны ли поведенческие методы лечения при зависимости от галлюциногенов.

Могут ли галлюциногены быть лекарствами?

Потенциально.Некоторые галлюциногены изучаются на предмет возможной терапевтической пользы при лечении психических расстройств, таких как депрессия.

Кетамин был одобрен много лет назад как обезболивающее при болезненных медицинских процедурах. В марте 2019 года лекарство эскетамин (названное производителем «Справато») было одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в качестве средства лечения тяжелой депрессии у пациентов, которые не реагируют на другие методы лечения. Эскетамин тесно связан с наркотиком кетамином, который используется незаконно, поэтому есть опасения по поводу возможности неправильного использования этого недавно одобренного лекарства.В ответ эскетамин будет ограничен приемом в медицинских учреждениях.

В отличие от рецепта, который можно забрать домой и использовать для рекреационных целей, эскетамин будет вводиться в медицинском учреждении в виде назального спрея. Пациенты должны подождать не менее 2 часов под наблюдением врача, чтобы гарантировать надлежащее лечение потенциальных побочных эффектов. Это быстродействующий препарат, поэтому улучшения можно увидеть сразу же или в течение первых нескольких недель лечения (в отличие от большинства других антидепрессантов, которые могут проявить эффект через несколько недель).Традиционные антидепрессанты нацелены на нейротрансмиттеры серотонин, норадреналин или дофамин. Эскетамин влияет на рецептор другого химического вещества мозга, называемого глутаматом, и представляет собой новый подход к лечению депрессии.

Есть также некоторые свидетельства того, что псилоцибин может быть эффективным при лечении депрессии и тревоги. ¹ FDA присвоило обозначение «Прорыв в терапии» двум формулам псилоцибина, которые изучаются на предмет безопасности и эффективности в качестве лекарственного средства для лечения депрессии.Важно отметить, что во время таких исследований псилоцибин всегда принимается под наблюдением врача.

Что следует помнить

• Галлюциногены — это разнообразная группа наркотиков, изменяющих восприятие, мысли и чувства. Они вызывают галлюцинации или ощущения и образы, которые кажутся реальными, но на самом деле это не так.
• Галлюциногены делятся на две категории: классические галлюциногены и диссоциативные препараты.
• Люди используют галлюциногены самыми разными способами, включая курение, фырканье и всасывание через слизистую оболочку рта.
• Действие классических галлюциногенов может начаться через 20–90 минут после их приема и включать учащенное сердцебиение, тошноту, усиление чувств и сенсорных ощущений, а также изменения во времени.
• Действие диссоциативных препаратов может начаться в течение нескольких минут и длиться несколько часов и включать онемение, дезориентацию и потерю координации, галлюцинации и повышение артериального давления, частоты сердечных сокращений и температуры тела.
• Стойкий психоз и воспоминания — это два долгосрочных эффекта, связанных с некоторыми галлюциногенами.
• Данные свидетельствуют о том, что некоторые галлюциногены могут вызывать привыкание, а некоторые из них могут вызывать толерантность.
• Не существует одобренных FDA лекарств для лечения зависимости от галлюциногенов. Ученым нужно больше исследований, чтобы выяснить, эффективны ли поведенческие методы лечения зависимости от галлюциногенов.
• Некоторые галлюциногены изучаются как возможные методы лечения депрессии. Эскетамин был недавно одобрен FDA для лечения тяжелой депрессии у пациентов, которые не реагируют на другие методы лечения.

Узнать больше

Для получения дополнительной информации о галлюциногенах посетите:

Номер ссылки

1. Goldberg SB, Pace BT, Николас CR, Raison CL, Hutson PR.

   No related posts.