Содержание

Выставили должником. Что делать, если на вас взяли кредит — Секрет фирмы

Некоторые, как наш герой Виктор, предпочитают игнорировать звонки из незнакомых организаций и не принимать всерьёз заявления о появившихся у них из ниоткуда долгах.

Между тем в подобных ситуациях быстрая реакция может уберечь вас от больших проблем: гораздо лучше узнать о сложившейся ситуации заранее и вовремя предпринять все необходимые шаги, чем дожидаться, пока этот долг вырастет до сотен тысяч и навязчивые звонки сменятся не менее навязчивым обиванием коллекторами ваших порогов.

Да и сами МФО и банки куда легче отступаются от требований на небольшие суммы, в то время как за списанием больших долгов с большей вероятностью придётся идти в суд.

Чем грозит взятый на вас кредит?

Прежде всего — это денежные потери. Часто суммы, которые удаётся взять мошенникам, довольно символические, поэтому жертвы предпочитают не тратить силы и просто заплатить по чужим долгам. Но даже если к тому времени, как заёмщик узнаёт о кредите, просрочка и долг перед банком или МФО невелики, сам по себе факт несвоевременных платежей по кредиту становится пятном на его кредитной истории.

В дальнейшем, если оказавшийся в такой ситуации гражданин всё-таки решит взять настоящий кредит, его могут посчитать неблагонадёжным заёмщиком и отказать.

Но это относительно бескровный вариант развития событий, который легко можно решить, своевременно озаботившись «обелением» своей кредитной истории и доказательством факта мошенничества. Гораздо больше нервов может уйти на общение с судебными приставами и коллекторами, которые неожиданно звонят или возникают на пороге и сообщают о приличных суммах, которые гражданин задолжал кредитной организации.

Если речь идёт об МФО, даже небольшой долг может легко вырасти в разы за счёт огромных процентов: пени в таких конторах начисляются за каждый день просрочки платежа. И чем позже жертва обнаруживает, что на её имя взят кредит, тем хуже её положение.

Профессиональные коллекторские агентства при этом порой идут навстречу и, если «должник» заявляет, что не брал кредит, даже подсказывают, куда обратиться, чтобы с него списали долги. Но если и сама контора, выдавшая заём, и коллекторы, к которой она обращается, действуют недобросовестно, жертву на ровном месте могут ждать месяцы психологического и иного террора с целью заставить всё-таки заплатить долг со всеми процентами.

Такая ситуация, конечно, незаконна, но в силу низкой правовой грамотности далеко не все россияне осмеливаются обращаться за защитой к юристам и в правоохранительные органы.

Что делать, если Вы приобрели недвижимость

б) доходы по трудовым договорам (контрактам) от резидентов Парка высоких технологий, Китайско-Белорусского индустриального парка «Индустриальный парк «Великий камень», а также иные доходы, облагаемые по ставке в размере 9 процентов

б) доходы по трудовым договорам (контрактам) от резидентов Парка высоких технологий, Китайско-Белорусского индустриального парка «Великий камень», а также иные доходы, облагаемые по ставке в размере 9 процентов

б) доходы, полученные по трудовым договорам (контрактам) от резидентов ПВТ, Китайско-Белорусского индустриального парка «Великий камень», иные доходы, облагаемые по ставке 9%

б) доходы, полученные по трудовым договорам (контрактам) от резидентов ПВТ, Китайско-Белорусского индустриального парка «Великий камень»

Что делать, если вы стали жертвой преступления? | Феодосия

Что делать, если вы стали жертвой преступления?

246 просмотров

19. 01.2021

Если в отношении вас совершено преступление, сообщите об этом в полицию по мобильному телефону 102 или телефонам 02, +7 (36562) 9-12-57, +7 (999) 461-02-03

Звоните в полицию в наиболее короткий промежуток времени после совершившегося преступления, так как по горячим следам преступника найти легче. Назовите свои фамилию, имя, отчество и место нахождения. Обязательно дождитесь сотрудников полиции на месте происшествия.

Как можно подробнее и точнее изложите все, что с вами произошло. Чем больше вы вспомните деталей, тем успешнее будет поиск.

Помните: не обращаясь в полицию, вы порождаете у преступника ощущение безнаказанности и поощряете его на новые преступления.

Постарайтесь запомнить внешность правонарушителя, его одежду, обувь. Обращайте внимание на наличие особых примет (борода, усы, родимые пятна, наколки, шрамы и т. д.), на анатомические особенности (хромота и т.п.), дефекты речи и прочее.

В случае наличия свидетелей, попросите их подождать вместе с вами прибытия сотрудников полиции. При невозможности свидетелям остаться на месте происшествия, запишите их полные данные, место жительства или контактный телефон.

Вы вправе обратиться с письменным или устным заявлением в дежурную часть Отдела МВД России по г.Феодосии, где заявление зарегистрируют, выдадут вам отрывной талон-уведомление и опросят по существу вопроса.

Кроме того, вы можете обратиться в ближайший участковый пункт полиции, либо к сотрудникам полиции, осуществляющим охрану общественного порядка.

 

Что делать, если огонь отрезал путь к выходу

Постарайтесь сохранить спокойствие. Если есть доступ к телефону, вызовите пожарную охрану по телефону «01» или «112».  

По возможности отключите газ и электроэнергию. Если квартира наполняется дымом, дышать надо через мокрую ткань, а двигаться пригибаясь как можно ближе к полу (там меньше дыма). Уходите в дальнюю от горящего помещения комнату, плотно закрывая за собой двери. Заложите  щели  между полом и дверью мокрой тканью. Откройте окно и постарайтесь привлечь внимание прохожих криками о помощи. Услышав вас, они вызовут пожарную службу.

При образовании опасной концентрации дыма и повышенной температуры в квартире (комнате) следует выйти на балкон, лоджию, плотно прикрыв дверь. Захватите с собой намоченное одеяло, ковер, другую плотную ткань, чем Вы сможете накрыться от огня в случае его проникновения через дверной и оконный проемы, но такой защиты хватит ненадолго. При отсутствии балкона у Вас есть последний, рискованный шанс — это встать на подоконник (выступ, карниз), держась за стену.

Если внизу под Вами нет огня и в комнате оставаться опасно, то попробуйте спуститься на этаж ниже, используя крепко связанные простыни, шторы, веревки и т. п. Можно для самоспасения применить и пожарный рукав. Спасаться рекомендуем по одному, подстраховывая друг друга. Конечно, подобное самоспасение связано с риском для жизни, но иного выхода у Вас нет. И если Вы начали бороться за свою жизнь, то боритесь до конца, а не прыгайте вниз. Выбираться через окно можно только в том случае, если вам угрожает непосредственная опасность и если ваша квартира расположена невысоко. При этом выбирайтесь вперед ногами, держитесь руками за окно, опустите ноги, максимально приблизившись к земле, а затем прыгайте.

Если Вы все же решили спасаться через сильно задымленный коридор, что крайне опасно, то советуем захватить намоченную плотную ткань, которой следует накрыться и двигаться пригнувшись либо ползком. Плотная ткань будет предохранять Вас от дыма и позволит проскочить через незначительные участки с открытым огнем и высокой температурой. Если на Вас надвигается огненный вал, то не мешкая падайте, закрыв голову тканью, в этот момент не дышите, чтобы не получить ожогов внутренних органов.

ОНД Центрального района ГУ МЧС России по Санкт‑Петербургу

05.01.2016г.

 

Что делать, если на машину упало дерево :: Autonews

Каждое лето в Москву приходит ураган: ветер крушит рекламные щиты, вырывает деревья, столбы и разрушает крыши. Если на машину упало дерево, то, как правило, она уже не подлежит восстановлению. Но взыскать ущерб с ответственных служб чаще всего можно. Даже в случае небольших повреждений и царапин пострадавшему автомобилисту имеет смысл добиваться компенсации. Для этого нужно знать несколько нюансов. 

Почему падают деревья

За состоянием зеленых насаждений следят коммунальные службы, которые должны вовремя подпиливать сгнившие части деревьев и убирать ветки и листву, мешающие движению, электрическим проводам либо бьющие в окна домов.

Однако сильный ветер может повалить даже здоровые деревья, а дожди — подмыть грунт. Кроме того, деревья иногда падают из-за ремонтных работ, связанных с рытьем канав, заменой бордюров или укладкой асфальта. Еще повредить деревья и корни может работающая уборочная и другая коммунальная техника. 

Можно ли самостоятельно разгребать обломки

Ни в коем случае не стоит пытаться очистить автомобиль от веток, листвы и обломков. Источник повреждения должен оставаться в том же самом месте, даже если возникло препятствие для движения других машин. Сразу же после обнаружения происшествия необходимо максимально подробно снять на фото и видео, зафиксировать все повреждения автомобиля, разломы и оставшийся от дерева пень.

Помимо повреждений придется сделать обзорные снимки места происшествия так, чтобы в кадр попали название улицы и номер дома. Фотографии нужно делать с различных ракурсов. Кроме того, желательно найти свидетелей и взять у них контактные данные.

Какую службу вызвать

Выбор службы, которую нужно вызвать на место происшествия, зависит от обстоятельств. Если автомобиль двигался, когда на него упало дерево, это дорожно-транспортное происшествие, оформлением которого занимается ГИБДД. Если же дерево упало на стоящий автомобиль, придется вызвать полицейский наряд из местного ОВД. Проще всего это сделать, набрав на телефоне

112 или 102.

Помимо вызова сотрудников полиции, стоит поискать владельцев территории, на которой все произошло: например, руководство стоянки или торгового центра, а во дворе дома — представителей обслуживающей организации и местного ТСЖ.

Как оформить происшествие

Полицейские должны составить акт осмотра места происшествия, в котором указывают предварительную причину падения дерева (например, сильный ветер, провал грунта, обильное налипание мокрого снега, дорожные работы), а также максимально подробно описывают полученные автомобилем повреждения. Кроме того, в документе должно быть прописано время, место и обстоятельства случившегося.

Важный нюанс: не стоит писать в протоколе о том, что размер ущерба является незначительным, даже если на этом ради упрощения дела настаивают полицейские. Подписавшись под этой формулировкой, водитель практически теряет шансы на полноценную компенсацию. После оформления бумаг нужно получить в полиции справку о факте причинения ущерба с теми же сведениями.

Как оценить ущерб

Для оценки ущерба придется воспользоваться услугами независимой экспертизы. На саму экспертизу нужно вызвать представителя службы, ответственной за территорию. Эксперты осмотрят автомобиль и вынесут вердикт, во сколько обойдется ремонт.

Также можно провести экспертизу дерева, которая может подтвердить, что за насаждением должным образом не следили. Наконец, следует получить справку в Гидрометцентре о том, что в день повреждения машины в городе действительно был сильный ветер или ураган, — такой документ могут потребовать как в страховой компании, так и в суде. Подавая судебный иск, нужно включить в него все понесенные расходы.

Если есть каско

Звоните в страховую компанию сразу же, если обнаружили разбитую машину. Оператор подскажет правильный алгоритм действий и назовет список нужных документов. Кроме того, у него нужно уточнить порядок и место эвакуации автомобиля.

Полный пакет документов нужно отвезти в офис страховой компании и заполнить заявление на получение выплаты. Взамен представитель компании выдаст копию заявления с датой и отметкой о его принятии, а также список принятых страховщиком документов. После того как формальности будут улажены, страховщик выдаст направление на осмотр машины или сразу отправит ее в ремонт. Расходы на эвакуацию также компенсирует страховщик.

Как быть, если нет страховки

Здесь алгоритм другой. Для начала нужно дождаться результатов независимой экспертизы, после чего подать требование о возмещении ущерба организации, ответственной за обслуживание территории. В качестве ответчика может выступать районная администрация, ДЭЗ, ЖЭК, ТСЖ либо владельцы автостоянки или торгового центра, на территории которого упало дерево.

Если ответчик проигнорирует требование, придется подавать в суд, причем помимо непосредственного ущерба организация должна будет компенсировать также расходы на перемещение и оценку автомобиля и все судебные издержки. На этом этапе автомобиль можно отправить в ремонт, обязательно сохранив все чеки и заказ-наряды.

Но помните, что если автомобиль был припаркован в месте, где стоять нельзя, шансов на успех практически нет. Кроме того, ответчик может сослаться на особые погодные условия, например объявленное перед происшествием штормовое предупреждение с рекомендацией не ставить машину под деревьями. 

Что и как делать, если на вашу компанию напал шифровальщик

В нашем блоге есть тысяча и одна статья про то, как защититься от той или иной заразы. Но бывает и так, что защититься не получается, и зараза просачивается внутрь периметра. Некоторые в этот момент начинают паниковать — а надо, напротив, сохранять трезвый рассудок и действовать максимально быстро и осознанно. Собственно, ваши действия определят, станет ли этот инцидент гигантской проблемой для компании или еще одной успешно решенной задачей. Давайте выясним, что и как делать, на примере заражения шифровальщиком.

Часть первая: ищем и изолируем

Итак, зловред проник в вашу сеть, и вы об этом уже знаете. Но он может быть далеко не на одной машине и даже не в одном офисе. Так что первым делом ищите зараженные компьютеры и сегменты сети в инфраструктуре предприятия и изолируйте их от остальной сети, чтобы зловред не зацепил другие.

Как искать? Если машин мало, то посмотрите в логи антивирусов, в EDR и файрволы. Как вариант — буквально пройдитесь от машины к машине ногами и проверьте, как там дела. Если компьютеров много, то проще и удобнее анализировать события и логи в SIEM-системе. Походить потом все равно придется, но лучше сначала получить общее представление.

При этом не стоит забывать, что в пылу сражения с шифровальщиком важно не уничтожить улики, иначе потом будет сложно отследить, откуда он взялся, и понять, где искать другие инструменты группировки, которая атаковала ваши компьютеры. В общем, берегите логи и прочие следы зловредов на компьютерах, они вам еще пригодятся.

После того как вы изолировали зараженные машины от сети, лучше всего снять с них образы дисков и больше не трогать до окончания расследования. Если простой компьютеров невозможен, все равно сделайте образы и сохраните дамп памяти — он тоже может пригодиться в расследовании. Также не забывайте документировать все свои действия: это нужно для того, чтобы максимально прозрачно и честно рассказывать о происходящем как сотрудникам, так и всему миру. Но об этом позже.

Часть вторая: зачищаем и действуем

После проверки периметра у вас будет список машин с дисками, полными зашифрованных файлов, а также образы этих дисков. Все машины уже отключены от сети и больше не представляют угрозы. Можно попытаться сразу же взяться за восстановление, но лучше, как уже было сказано выше, их пока не трогать, а заняться безопасностью всего остального хозяйства.

Для начала стоит проанализировать шифровальщика, разобраться, как он к вам попал и какие группировки обычно им пользуются, — то есть начать активно охотиться на угрозы. Скорее всего, шифровальщик появился не сам по себе, а его что-то скачало — дроппер, RAT, троян-загрузчик или что-то еще в таком духе. Это «что-то» нужно локализовать в рамках сети и выкорчевать.

Для этого проведите внутреннее расследование: покопайтесь в логах и попытайтесь понять, на каком компьютере шифровальщик появился в первую очередь и почему его там ничто не остановило. Найдите — и уничтожьте.

По итогам расследования, во-первых, зачистите сеть от сложных и особо скрытных зловредов и, если возможно, заново запустите работу бизнеса. Во-вторых, разберитесь, чего же не хватило в плане программных средств обеспечения безопасности, и устраните эти пробелы. В-третьих, обучите сотрудников, чтобы они больше не наступали на такие грабли и не скачивали опасные файлы на рабочие компьютеры. Наконец, в-четвертых, озаботьтесь своевременной установкой обновлений и патчей — пусть это будет приоритетом для IT-администраторов, поскольку часто зловреды лезут через уязвимости, для которых уже выпустили заплатки.

Часть третья: разбираемся с последствиями

На этом этапе угрозы в сети больше нет, и дыры, через которую она пролезла, тоже. Самое время вспомнить, что после инцидента остался парк неработающих компьютеров. Если для расследования они уже не нужны, то лучше отформатировать машины начисто, а потом восстановить на них данные из бэкапа, сделанного незадолго до заражения.

Если резервной копии нет, то придется пытаться расшифровать то, что есть. Зайдите на сайт No Ransom — есть шанс, что там найдется дешифратор для именно вашего шифровальщика. Если не нашелся — напишите в поддержку компании, которая предоставляет вам услуги в сфере кибербезопасности. Не исключено, что там смогут помочь.

Платить вымогателям не стоит: во-первых, незачем спонсировать криминальную деятельность, а во-вторых, шанс, что все расшифруют, далек от 100%. Еще с большой долей вероятности ваши данные не только заблокировали, но и попытались украсть — и могут угрожать их опубликовать. Это, пожалуй, самая неприятная часть, но платить выкуп все равно не надо, и вот почему. Злоумышленники по умолчанию жадные, и после того как вы заплатите, они могут захотеть еще. И уже были случаи, когда спустя пару месяцев после инцидента взломщики возвращались со словами: «Заплатите-ка побольше, а то все же опубликуем».

В общем, если что-то утекло, то считайте, что оно уже опубликовано, и отталкивайтесь в своих действиях от этого. Зашифрованные файлы, кстати, все равно не удаляйте: если декриптора нет сейчас, то есть шанс, что его сделают позже — так тоже уже бывало.

Еще об инциденте придется говорить. Причем буквально со всеми: и с сотрудниками, и с акционерами, и с госструктурами, и, скорее всего, с журналистами… Говорить лучше честно и открыто, это ценят. Неплохим примером служит инцидент у промышленного гиганта Hydro в 2019-м, когда представители регулярно публиковали доклады о том, как разбираются с последствиями инцидента, и даже провели пресс-конференцию спустя несколько часов после заражения. В любом случае PR-отдел и compliance-менеджеров ждут жаркие деньки.

Часть четвертая: лучше не доводить

Крупный киберинцидент — это всегда много суеты и головной боли. И в идеале, конечно, лучше их не допускать. Для этого надо заранее думать о том, что может пойти не так, и готовиться:

  • Ставить хорошую защиту на все конечные точки в сети (да, даже на смартфоны!).
  • Сегментировать сеть и иметь в ней хорошо настроенные файрволы, а лучше — NGFW или какие-то аналоги, которые автоматически получают данные о новых угрозах.
  • Не ограничиваться антивирусами, благо в современном мире полно различных средств для охоты на серьезные угрозы.
  • Если компания большая, то развернуть SIEM-систему, чтобы быстрее понимать, когда что-то идет не так.
  • Обучать сотрудников кибербезопасности. Регулярно и, в идеале, интерактивно.

404 Page Not Found — knizka.pl

404 Page Not Found — knizka.pl Этот сайт использует файлы cookie для предоставления услуг в соответствии с Политикой файлов cookie. Условия хранения и доступа к файлам cookies можно задать в настройках браузера.   Новинки Бестселлеры Блог. Интересное. Новости

Shop is in view mode

Просмотр полной версии сайта

Go to the store Customize consents


Necessary for the website to function

Analytical software provider

Cancel Save preferences

Департамент здравоохранения и социального обеспечения штата Аляска

Если вы заразились COVID-19, чувствуете себя плохо или знаете кого-то, кто заражен, важно действовать быстро, чтобы защитить свое здоровье и здоровье других людей. Проведя тестирование, изолировав, если у вас есть симптомы, и поместив в карантин в случае заражения, вы можете помочь остановить распространение COVID-19.

На этой странице:

Если вы больны или положительный результат теста на COVID-19, оставайтесь дома и изолируйте

  • COVID-19 очень заразен.Положительный результат теста означает, что вы рискуете передать вирус другим людям. Если результат теста положительный, оставайтесь дома и подальше от других людей, даже если у вас нет симптомов. Не выходите из дома, кроме как для получения медицинской помощи. Не ходите на работу, в школу или в общественные места и избегайте использования общественного транспорта, совместного использования поездок и такси.
  • Отделите себя (изолируйте) от других людей и животных в вашем доме. Старайтесь оставаться в особой «палате больного» или районе, вдали от других людей и домашних животных. Используйте отдельную ванную комнату, если таковая имеется.Если вам необходимо ухаживать за своим питомцем, руководство CDC рекомендует мыть руки до и после общения с домашними животными и носить маску для лица.
  • Симптомы могут появиться в течение 14 дней после контакта с COVID-19. Помните, что вы можете передать COVID-19 другим людям за два дня до того, как у вас появятся симптомы, или даже если у вас никогда не было симптомов.
  • Если вы прошли полную вакцинацию и дали положительный результат на COVID-19, вам все равно нужно оставаться дома и изолироваться от других. У вакцинированных лиц заражение встречается реже, но возможно.Это так называемые «прорывные дела».
  • Сообщите своему врачу, что у вас COVID-19. Они могут дать вам конкретный совет и предложить лечение.
  • Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваши симптомы ухудшатся или у вас возникнет затрудненное дыхание. Прежде чем идти к врачу или в отделение неотложной помощи, позвоните заранее и расскажите о своих симптомах. Они скажут вам, что делать.
  • Если вы помогаете ухаживать за кем-то или находитесь в изоляции, имейте под рукой маски, перчатки, дезинфицирующие и чистящие средства. Для получения более подробной информации посетите веб-страницу CDC «Если вы больны или заботитесь о ком-то».
  • Для получения дополнительной информации посетите эту листовку DHSS «Что делать после положительного результата теста на COVID-19» (PDF).

Если вы подверглись воздействию COVID-19, примите меры для предотвращения распространения

  • Если вы подверглись воздействию COVID-19 или вам сказали, что вы близко контактируете (см. Определение ниже), вам следует пройти тестирование 5 -7 дней после заражения и примите меры для предотвращения дальнейшего распространения.
    • Если у вас нет симптомов и вы не вакцинированы, вам нужно будет поместить в карантин.Самый безопасный срок карантина — 14 дней. Для получения инструкций по более раннему прекращению карантина посетите эту веб-страницу CDC или поговорите с официальным представителем общественного здравоохранения. Отрицательный результат теста в начале периода карантина (до 5 дня) не означает преждевременное завершение периода карантина.
    • Если у вас нет симптомов и вы вакцинированы, вам не нужно помещать в карантин, но вы все равно должны пройти тестирование через 5-7 дней после заражения. Внимательно следите за симптомами и носите маску при окружающих.
    • Если у вас есть симптомы и вы не вакцинированы, вам нужно будет пройти тестирование и изолировать вас, ожидая результатов.Если ваш тест положительный, изолируйтесь в течение 10 дней с момента появления симптомов. Если результат отрицательный, оставайтесь дома и завершите карантин или до исчезновения симптомов, в зависимости от того, что дольше. Если симптомы не исчезнут, подумайте о повторном обследовании.
    • Если у вас есть симптомы и вы вакцинированы, вам нужно будет пройти тестирование и изолироваться, пока вы ждете результатов. Если ваш тест положительный, изолируйтесь в течение 10 дней с момента появления симптомов. Если результат отрицательный, оставайтесь дома, пока симптомы не исчезнут. Если симптомы не исчезнут, подумайте о повторном обследовании.
  • Чтобы снизить риск заражения других людей во время карантина, вам следует оставаться дома и избегать тесных контактов с другими людьми. Это включает в себя воздержание от членов семьи (особенно людей, которые подвергаются повышенному риску серьезного заболевания COVID-19) и ношение маски в местах общего пользования. Члены семьи должны часто мыть руки и часто чистить и дезинфицировать поверхности, к которым они часто прикасаются.
  • Члены семьи (близкие контакты близких людей) тоже не нуждаются в карантине.Однако невакцинированные члены семьи, которые не могут находиться отдельно от вас, должны будут быть помещены в карантин, если ваш тест окажется положительным. Если это произойдет, карантин для непривитых членов семьи начинается с даты последнего тесного контакта с вами (до начала фактического разлучения).
  • Если вы дали положительный результат теста и не можете эффективно изолироваться от членов семьи, карантин для непривитых контактов в доме начинается после того, как вы закончите изоляцию.
  • Каждый раз, когда новый член семьи заболевает COVID-19 или дает положительный результат теста, а другие члены семьи тесно контактировали с этим человеком, невакцинированным членам семьи необходимо будет возобновить карантин.
  • Для получения дополнительной информации см. Руководство CDC по карантину и изоляции и эту листовку DHSS, «Что делать, если вы подверглись воздействию COVID-19» (PDF) и этот рисунок DHSS, объясняющий варианты карантина (PDF).
  • Как правило, если кто-то с COVID-19 находился в пределах шести футов от вас в общей сложности 15 минут или дольше в течение 24 часов, пока он был заразным, вы подвергались воздействию вируса, вызывающего COVID- 19 и считаются «тесным контактом».«Это верно независимо от того, носили ли вы маски и были ли они симптоматическими.
  • Исключение: в помещении класса K-12 ученики, которые находились на расстоянии от 3 до 6 футов от инфицированного ученика, не считаются близкими контактами, если оба ученика правильно и постоянно носили хорошо подогнанные маски в течение всего времени воздействия.
  • Медсестра или другое должностное лицо общественного здравоохранения может позвонить вам на собеседование о вашем заболевании, чтобы оказать поддержку и помочь выявить близких людей, которые могли подвергнуться воздействию вируса или заразиться им.Однако при большом количестве обращений эти вызовы для отслеживания контактов могут быть отложены или не произойти.
  • Немедленно сообщите своим близким о том, что у вас положительный результат теста на COVID-19 и что они могли быть заражены, чтобы они могли следить за своим здоровьем, проходить тестирование и помещать в карантин (если они не вакцинированы). Чем быстрее они будут уведомлены, тем быстрее они смогут провести тестирование, поместить в карантин или изолировать и тем лучше они могут помочь предотвратить дальнейшее распространение.
  • Если вы или кто-то из ваших знакомых недавно дал положительный результат на COVID-19 и еще не разговаривал со специалистом по отслеживанию контактов с общественным здравоохранением, вы можете позвонить по телефону 907-531-3329 для получения информации, ресурсов и интервью для отслеживания контактов.
  • Для получения дополнительной информации посетите эту веб-страницу отслеживания контактов DHSS.

Где и когда проводить тестирование

  • Все люди, независимо от статуса вакцинации, должны пройти тестирование, если они испытывают симптомы COVID-19.
  • Для вакцинированных близких людей лучше всего пройти тестирование через 5-7 дней после заражения.
  • Вы можете быстро найти участки тестирования рядом с вами с помощью локатора участков тестирования DHSS на Аляске.
  • Вы также можете позвонить своему местному поставщику медицинских услуг, в клинику или медсестру для получения дополнительной информации.Чтобы найти местный центр общественного здравоохранения, посетите эту веб-страницу пунктов медпомощи общественного здравоохранения.
  • Если у вас отрицательный результат на COVID-19, вы все равно можете получить положительный результат позже. Если симптомы не исчезнут или ухудшатся, поговорите со своим врачом о том, следует ли вам пройти еще один тест. Если у вас жар или другие симптомы, оставайтесь дома и держитесь подальше от других, кроме как для получения медицинской помощи. Всегда носите маску и старайтесь держаться на расстоянии.
  • Для получения дополнительных ресурсов и информации, связанных с тестированием на COVID-19, посетите нашу страницу тестирования.

Симптомы COVID-19

  • Симптомы обычно появляются через 2–14 дней после контакта с вирусом, вызывающим COVID-19.
  • Симптомы COVID-19 включают жар (100,4 ° F), кашель, одышку, озноб, головную боль, мышечную боль (миалгию), снижение аппетита, боль в горле, усталость, заложенность носа или насморк (увеличение слизи), потерю вкус или запах, а также желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота или диарея.
  • Не у всех с COVID-19 есть все эти симптомы.У людей с COVID-19 может быть несколько симптомов или только один или два. Это может быть похоже на легкую простуду или аллергию. У некоторых людей симптомы могут отсутствовать.
  • Важно пройти обследование, если у вас есть даже незначительные симптомы. Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы или опасения по поводу симптомов.
  • Воспользуйтесь инструментом самопроверки CDC, чтобы помочь вам принять решение об обращении за соответствующей медицинской помощью. Для получения дополнительной информации посетите веб-страницу CDC, посвященную симптомам COVID-19.

Забота о себе / признаки неотложной помощи

  • Большинство людей с COVID-19 имеют легкие симптомы и могут позаботиться о себе дома. У некоторых симптомы отсутствуют.
  • Отдыхайте и избегайте обезвоживания. Позвоните своему лечащему врачу или врачу, чтобы сообщить о своем положительном результате, а также о любых симптомах, которые могут у вас возникнуть.
  • Если вам нужна помощь в получении продуктов питания и предметов первой необходимости или финансовая помощь, звоните 2-1-1.
  • Если ваши симптомы ухудшатся или у вас появится одышка, немедленно позвоните своему врачу.Если у вас нет поставщика медицинских услуг, позвоните в местную службу неотложной помощи. Сообщите им, что у вас COVID-19.

Если возникла чрезвычайная ситуация, обратитесь за помощью

Если кто-то показывает какой-либо из этих предупреждающих знаков COVID-19, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью:

  • Серьезные проблемы с дыханием (затрудненное дыхание, хрипы, раздувающиеся ноздри)
  • Сухость во рту, сухость в глазах, очень мало мочи, сильная жажда
  • Постоянная боль или давление в груди
  • Новое замешательство
  • Неспособность проснуться или бодрствовать, обморок, потеря сознания
  • Бледный, серая или синяя кожа, губы или ногтевые ложа, в зависимости от тона кожи

Это не все возможные признаки / симптомы.

Позвоните по номеру 911 или заранее позвоните в местное отделение неотложной помощи: Сообщите оператору, что вы обращаетесь за медицинской помощью для человека, у которого есть или может быть COVID-19.

Прочтите руководство CDC по уходу за больным на дому.

Рассмотреть возможность лечения

Рассмотреть возможность вакцинации

  • После выздоровления рекомендуется пройти вакцинацию, если вы еще этого не сделали. Вакцинация помогает защитить вас, даже если вы уже переболели COVID-19, снижая вероятность повторного заражения.
  • Если вы лечитесь от COVID-19 с помощью моноклональных антител, вам следует подождать 90 дней, прежде чем делать вакцину COVID-19.
  • Для получения информации о дополнительных дозах вакцины для пожилых людей или людей с ослабленным иммунитетом прочтите руководство CDC по вакцинам от COVID-19 для людей с умеренным и тяжелым иммунодефицитом.

Коммуникационные ресурсы: Плакаты / Листовки

Коммуникационные ресурсы: Видео

Эти видео не содержат конкретных указаний для вакцинированных лиц, но являются хорошими общими советами.

Определения

  • Изоляция отделяет человека, инфицированного вирусом, вызывающего COVID-19 (или предположительно инфицированного из-за наличия симптомов), от незараженных людей, включая членов семьи.
  • Карантин отделяет людей, подвергшихся воздействию вируса, вызывающего COVID-19, от других людей, включая членов семьи, в то время, когда они могут заболеть и заразить других.

Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19)

Департамент здравоохранения штата Техас (DSHS) тесно сотрудничает с Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в борьбе с новым коронавирусным заболеванием 2019 года (COVID ‑ 19), которое вызывает вспышку респираторных заболеваний во всем мире.

Дельта-вариант COVID-19

DSHS разработал часто задаваемые вопросы (FAQ) о вариантах COVID-19, включая вариант Delta.
Delta Variant FAQs Данные о вариантах

Как присоединиться к борьбе с COVID-19

ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ В БОРЬБЕ С COVID, участвуя в клинических испытаниях. Вы можете помочь исследователям найти более эффективные способы профилактики и лечения COVID-19. Узнайте больше и примите участие на сайте CombatCOVID.hhs.gov.

Обновленные рекомендации по охране здоровья

DSHS пересмотрел рекомендации по охране здоровья для всех вакцинированных и невакцинированных лиц, а также для детских учреждений и молодежных лагерей.

Лечение COVID-19

Терапевтическое лечение антителами играет важную роль в продолжающейся борьбе государства с COVID-19. Системам здравоохранения, домам престарелых и учреждениям долгосрочного ухода рекомендуется использовать эти инструменты для уменьшения количества госпитализаций.

Просмотрите этот сайт, чтобы узнать, что делать, если вы заболели, информацию о тестировании, симптомы, советы по профилактике, как узнать больше, а также информацию о мошенничестве и мошенничестве.

Больницы, медицинские работники, представители местного общественного здравоохранения, лидеры сообществ и другие могут найти на этом веб-сайте ресурсы, которые помогут им в ответ на COVID ‑ 19.

Это быстро развивающаяся ситуация, и информация будет обновляться по мере ее поступления. Почаще проверяйте последнюю информацию и то, что техасцам нужно знать о COVID ‑ 19.

См. Также веб-сайт CDC, чтобы узнать о последних событиях по COVID ‑ 19:
Coronavirus Disease 2019 (CDC)

Как распространяется COVID-19

Текущее понимание того, как распространяется вирус, вызывающий COVID ‑ 19, во многом основывается на том, что известно о подобных коронавирусах.

Считается, что вирус передается в основном от человека к человеку:

  • Между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом (в пределах 6 футов).
  • Через респираторные капли, образующиеся при кашле или чихании инфицированного человека.
  • Эти капли могут попасть в рот или в нос людей, находящихся поблизости, или могут попасть в легкие.
  • COVID ‑ 19 может передаваться людьми, не проявляющими никаких симптомов.

Вирус также может распространяться через поверхности:

  • Человек касается поверхности или объекта, на котором есть вирус, а затем касается своего рта, носа или, возможно, глаз.
  • Считается, что это не основной способ распространения вируса, но мы все еще узнаем больше о том, как распространяется этот вирус.

Загрузите листовку «Остановить распространение микробов».

Прочтите последнюю информацию от CDC о распространении COVID ‑ 19.

▲ Верх

Профилактика COVID-19

Вакцинация — лучший инструмент, который у нас есть для защиты людей и сообществ от COVID-19. С момента начала вакцинации от COVID-19 большинство смертей от COVID-19 в Техасе приходится на людей, не полностью вакцинированных.

Вы полностью вакцинированы через две недели после второй дозы двухдозовой вакцины. Или через две недели после введения однократной вакцины.

Как и любая вакцина, вакцины против COVID-19 не останавливают 100% случаев заболевания. Но у полностью вакцинированных людей меньше шансов заразиться. Они также лучше защищены от тяжелых заболеваний, госпитализации и смерти.

Маски защищают всех. CDC недавно обновил свое руководство по маскам для полностью вакцинированных людей и того, когда им следует проходить тестирование.

Ношение маски в общественных местах внутри помещений, независимо от вакцинации, может помочь защитить вас и всех, кто находится рядом с вами. Рекомендации штата и CDC по маскам доступны для школ, общественного транспорта и медицинских учреждений.

Некоторые предприятия могут иметь скрытые предпочтения для своих сотрудников и клиентов.

Примите следующие меры предосторожности, чтобы защитить себя и других от инфекций и болезней.

DSHS рекомендует следующие повседневные действия для предотвращения распространения любого респираторного вируса, включая COVID ‑ 19:
  • Рассмотрите возможность ношения маски.Привиты или нет, ношение маски в общественных местах в помещении может защитить вас и всех, кто находится рядом с вами.
  • Часто мойте руки в течение 20 секунд и поощряйте других делать то же самое. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
  • При кашле и чихании накройте салфеткой, затем выбросьте салфетку.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.
  • Продезинфицируйте поверхности, кнопки, ручки, ручки и другие места, к которым часто прикасаетесь.
  • Держитесь на расстоянии шести футов от других.
  • Избегайте тесного контакта с больными людьми.

DSHS рекомендует придерживаться социального дистанцирования. Социальное дистанцирование подразумевает держание подальше от других людей, чтобы не заразиться или не распространить болезнь. Это причудливый термин для обозначения избегания скопления людей и сведения к минимуму физического контакта. Это может означать избегание концертов или свадеб, пропуск рукопожатия и / или пребывание на расстоянии не менее шести футов от других.

См. Также веб-сайт CDC для получения дополнительной информации о том, что вы можете сделать дома, чтобы предотвратить распространение COVID ‑ 19:
Get Your Home Ready (CDC) Выполнение основных поручений (CDC)
Prevent Getting Sick (CDC) Социальное дистанцирование (CDC) ) Карантин (CDC) Изоляция (CDC)

▲ Верх

Симптомы COVID-19

Пациенты с COVID ‑ 19 страдали респираторными заболеваниями от легкой до тяжелой степени.

Симптомы COVID-19 могут включать:

Лихорадка

Кашель

Одышка

Другие симптомы COVID-19, о которых сообщают:

  • Озноб
  • Усталость
  • Боли в мышцах или теле
  • Головная боль
  • Новая потеря вкуса или запаха
  • Боль в горле
  • Заложенность или насморк
  • Тошнота или рвота
  • Диарея

Узнайте больше о симптомах COVID ‑ 19 на веб-сайте CDC.

▲ Верх

Тестирование на COVID-19

Ваш врач поможет принять решение, следует ли вам пройти тестирование на COVID ‑ 19.

Если у вас нет медицинской страховки, вы все равно можете пройти тестирование на COVID ‑ 19, если это порекомендует ваш врач или поставщик медицинских услуг.

Чтобы получить информацию о тестировании, вам просто нужно позвонить своему врачу и / или обратиться за медицинской помощью, как обычно. Если вам нужна помощь в поиске врача или получении медицинской помощи, позвоните по номеру 2‑1‑1, и они направят вас к недорогим или бесплатным поставщикам услуг в вашем районе.

Люди могут пройти тестирование на COVID ‑ 19 на общественных тестовых площадках или в местах проезда в определенных частях Техаса.

Описание различных типов тестов на COVID-19 см. В разделе «Объяснение тестирования на COVID-19» (PDF, V.4.0, обновлено 9.07.2021).

Чтобы узнать больше о типах тестирования, см. Также веб-сайт CDC:

▲ Верх

Что делать, если вы заболели

Симптомы COVID ‑ 19 могут проявиться через 2‑14 дней после заражения. Действия, которые вам следует предпринять, если вы считаете, что заболели COVID ‑ 19, зависят от того, есть ли у вас более высокий риск развития тяжелого заболевания.

Физические лица высокого риска:

Население в целом:

  • Если у вас в целом хорошее здоровье и у вас легкие симптомы, оставайтесь дома и позаботьтесь о себе, как при простуде или гриппе.
  • Если симптомы ухудшатся, позвоните своему врачу.

Если вы заболели или ухаживаете за больным, вы можете использовать программу самопроверки коронавируса CDC, чтобы помочь вам принять решение об обращении за соответствующей медицинской помощью.

Если вам нужна помощь в поиске врача или получении медицинской помощи, позвоните по номеру 2‑1‑1, и они направят вас к недорогим или бесплатным поставщикам услуг в вашем районе.

Посетите веб-сайт CDC для получения дополнительной информации о том, как позаботиться о себе и других дома в случае болезни:

Если вы больны или ухаживаете за кем-то CDC.gov Забота о себе дома CDC.gov Уход за кем-то дома CDC.gov

Информацию о дезинфекции вашего дома и автомобиля и утилизации зараженных отходов, если кто-то заболел, также можно найти на веб-сайтах CDC и TCEQ:
Дезинфекция вашего дома (CDC) Дезинфекция транспортных средств неэкстренного характера (CDC)
Утилизация COVID-19 Загрязненные отходы (TCEQ)

См. Также Руководство CDC по возобновлению работы по очистке и дезинфекции общественных мест, рабочих мест, предприятий, школ и домов.

▲ Верх

Узнать больше

Для получения более подробной информации о COVID ‑ 19 см. Часто задаваемые вопросы CDC.

▲ Верх

Мошенничество и мошенничество

Преступники выдают себя за правительственные учреждения Техаса, чтобы обманывать людей и организации во время пандемии COVID-19. В настоящее время к распространенным видам мошенничества относятся незапрошенные заказы и запросы на покупку, поддельные электронные письма и попытки фишинга, а также телефонное мошенничество с имитацией правительства.Посетите веб-сайт Texas Comptroller Fraud Alerts, чтобы узнать, как выявлять мошенничества и сообщать о них.

▲ Верх

Свяжитесь с нами

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите получить дополнительную информацию о COVID-19, свяжитесь с нами по электронной почте или по телефону:

Эл. Почта: [email protected]
Телефон: * Наберите 2‑1‑1, затем выберите вариант 6.

Часы:

  • Понедельник – пятница, 8: 00–17: 00 CST
  • Суббота, 8: 00–13: 00 CST

* Если у вас возникли трудности при наборе номера 2-1-1, напишите по адресу coronavirus @ dshs.texas.gov.

Для получения помощи на местном уровне см. Список местных органов здравоохранения по коронавирусу 2019 (COVID ‑ 19) .

Чтобы узнать о других местных ресурсах и помощи в вашем сообществе, посетите веб-сайт 211Texas.org.

▲ Верх

Эта страница обновляется по мере поступления новой информации.

Что делать, если у вас COVID-19

Эта статья является второй частью серии. Прочтите первую часть здесь: До того, как COVID придет домой: что вы можете сделать сейчас, если кто-то в вашей семье заболеет

Более 24 миллионов американцев болеют или болеют COVID-19.

Несмотря на то, что вакцины медленно внедряются, а передача вируса в сообществе снижается после пика после праздников, ожидается, что COVID-19 будет диагностирован еще у многих людей до того, как пандемия пойдет на спад.

Если у вас есть подтвержденный диагноз COVID с помощью положительного теста, вы можете быть сбиты с толку или не понимать, что делать дальше. Хотя рекомендации и ресурсы могут отличаться в зависимости от юрисдикции, есть несколько вещей, которые вы можете сделать немедленно, чтобы защитить себя и окружающих.

1. Немедленно изолируйте.

Если вы подверглись воздействию COVID-19, испытываете симптомы или получили положительный диагноз, составьте план по самоизоляции.

Если вы живете в семье с другими людьми, которые НЕ болеют COVID-19, и особенно если кто-то из членов семьи подвержен высокому риску серьезного заболевания, вам следует изолировать себя в отдельной комнате или отдельной части дома, желательно с доступ к ванной, которой будете пользоваться только вы. Если возможно, откройте окна и / или двери в «больной зоне» и найдите способы улучшить вентиляцию.

Если вам необходимо делить пространство с другими членами вашего дома, найдите способы улучшить вентиляцию в общих помещениях, наденьте маску и постарайтесь держаться на расстоянии 6 футов от других членов семьи. Члены семьи также должны быть замаскированы, когда находятся в общем пространстве. Если кто-то помогает ухаживать за вами, он должен быть в маске (и в перчатке при контакте с биологическими жидкостями) во время ухода за вами. Вы можете узнать больше о контроле за инфекцией COVID-19 дома здесь.

Если у нескольких членов вашей семьи есть симптомы или положительный результат теста на COVID-19, можно изолироваться вместе — вы не сделаете друг друга хуже.

2. Ответьте на звонок.

Устройство отслеживания контактов может попытаться связаться с вами после положительного результата теста. Средства отслеживания контактов являются хорошим источником информации и могут соединить вас с ресурсами, которые могут помочь вам, пока вы находитесь в изоляции. Кроме того, у них может быть номер, по которому вы можете позвонить, если ваши симптомы ухудшатся. Они попросят вас предоставить информацию о ваших недавних контактах, но они также готовы поддержать вас во время вашей изоляции и болезни.

3. Позвоните своему врачу или поставщику медицинских услуг, если он у вас есть.

Было бы неплохо сообщить своему врачу или поставщику медицинских услуг, что вы получили положительный тест на COVID-19. Они должны быть в состоянии ответить на любые ваши вопросы, например:

  • Можно ли принимать ибупрофен или аспирин при симптомах?
  • Что мне делать, если мои симптомы ухудшаются или длятся дольше 10 дней?
  • Есть ли в моей истории болезни что-нибудь, что могло бы подвергнуть меня риску осложнений? Если да, то что мне следует знать / на что обращать внимание?

4.Составьте план как минимум на 10 дней изоляции и карантина.

После того, как вы изолировали себя от других членов семьи с отрицательным COVID-19, вам нужно будет составить план, чтобы укрыться на месте как минимум на 10 дней с первого дня появления симптомов (это может быть больше, если у вас появились симптомы). не улучшается).

Цель — позаботиться о себе, не подвергая других заражению COVID-19. Это может означать, что вы позвоните своему работодателю с просьбой об отпуске по болезни или удаленной работе, если вы чувствуете себя достаточно хорошо и можете это сделать, настроить доставку продуктов и попросить помощи с поручениями или такими делами, как выгул собаки.Вы можете узнать больше о том, когда вы снова сможете быть рядом с другими людьми из CDC.

Те, кто заботится о вас (или находится в тесном контакте с вами, если вы не можете изолироваться в отдельном помещении), должны поместить в карантин. Карантин для других начинается * после * окончания вашей изоляции или с последнего дня их тесного контакта с вами. Вы можете узнать больше о правилах карантина в CDC.

5. Следите за своими симптомами, если они у вас есть.

Важно хорошо заботиться о себе во время карантина или изоляции, независимо от того, есть ли у вас симптомы.Употребление большого количества жидкости, правильное питание, физические упражнения, если это возможно, и поддержание социальных связей с друзьями и семьей с помощью виртуальных средств — все это может помочь вашему физическому и психическому благополучию.

Если вы испытываете симптомы COVID-19, которые могут включать жар или озноб, кашель, одышку, усталость, головную боль, боли в мышцах или теле и многое другое, ваш врач может порекомендовать принимать безрецептурные лекарства, такие как парацетамол. или ибупрофен для уменьшения симптомов. Но не существует одобренных домашних средств лечения COVID-19, поэтому, если ваши симптомы остаются легкими, вы ничего не можете сделать, чтобы сократить продолжительность болезни.Обязательно выпейте много жидкости и отдохните, пока ждете, пока вирус не запустит свой курс.

Также возможно, что у вас не будет никаких симптомов. Даже если у вас нет симптомов, важно оставаться в изоляции в течение 10 дней, поскольку мы знаем, что люди, инфицированные без симптомов, могут передавать вирус другим.

Если вы подвержены высокому риску развития тяжелого заболевания COVID-19 (включая тех, кто старше 65 лет или страдает определенными заболеваниями, например, диабетом), подумайте о том, чтобы позвонить своему врачу или в местный отдел здравоохранения, чтобы узнать, где вы можете получить доступ к моноклональным препаратам. лечение антителами.Это настой, который может помочь предотвратить тяжелое заболевание, укрепив вашу иммунную систему для борьбы с вирусом, вызывающим COVID-19. Это лечение должно быть назначено в течение 10 дней после появления симптомов и разрешено к применению у людей старше 12 лет.

6. Знайте, как и когда обращаться за помощью при тяжелых или ухудшающихся симптомах.

Если во время заболевания COVID-19 у вас возникнут проблемы с дыханием, боль в груди, новое замешательство, неспособность проснуться или бодрствовать, или посинение губ или лица, вам следует обратиться за медицинской помощью.Используйте инструмент самопроверки CDC, чтобы узнать, когда следует немедленно обращаться за помощью.

Если ваши симптомы продолжаются более 10 дней, обратитесь к врачу или в местный отдел здравоохранения.

7. Знайте, когда можно прекратить изоляцию, и продолжайте соблюдать правила безопасности при COVID-19.

Согласно CDC, вы можете завершить изоляцию после:

  • 10 дней с момента появления первых симптомов И
  • 24 часа без лихорадки без использования жаропонижающих препаратов И
  • Другие симптомы COVID-19 улучшаются *

* Потеря вкуса и запаха может сохраняться в течение недель или месяцев после выздоровления.Вам не нужно продолжать изоляцию или карантин более 10 дней, если у вас нет лихорадки и исчезли другие симптомы.

Однако выздоровление от COVID не означает, что вы «невосприимчивы». Возможно повторное заражение, и пока неизвестно, можете ли вы передать COVID другим людям. Ношение масок, социальное дистанцирование, мытье рук и избегание собраний в помещении по-прежнему важны после инфекции или болезни COVID-19.

Даже если другие люди, которых вы знаете, вылечились от COVID, собираться вместе без этих мер безопасности небезопасно.

8. Сдайте плазму и составьте план вакцинации!

После выздоровления от COVID-19 вы можете иметь право сдавать плазму пациентам с COVID-19. В настоящее время этой жидкости для спасения жизни не хватает, и один человек может помочь трем людям, сделав пожертвование.

Посетите https://covidplasmatrial.org/ для получения дополнительной информации о том, как и где вы можете сделать пожертвование.

Наконец, даже если вы вылечились от COVID-19, вам все равно нужно будет пройти вакцинацию, когда вам станут доступны дозы.Это потому, что неизвестно, насколько силен или долговечен иммунитет после заражения COVID, но мы знаем, что иммунная защита от вакцинации эффективна до 95%. Если вы получаете терапию моноклональными антителами во время болезни, вам нужно будет подождать 90 дней до вакцинации.

Кери Альтхофф, доктор философии ’08, магистр здравоохранения ’05, адъюнкт-профессор эпидемиологии с совместным назначением в Медицинской школе Джонса Хопкинса. Она является научным сотрудником Провоста по исследовательским коммуникациям в Johns Hopkins.
Линдси Смит Роджерс — продюсер подкаста Public Health On Call и заместитель директора по контент-стратегии Школы общественного здравоохранения Bloomberg Джонса Хопкинса.

СВЯЗАННЫЙ СОДЕРЖАНИЕ

Что делать, если вы заболели коронавирусом

Что делать, если вы заболели коронавирусом | красный Крест