Содержание

Психологический возраст – онлайн тест

  • «Вечный подросток»

    Психологический возраст 16–18 лет.

    Если взросление человека по каким-то причинам не завершилось, то психологически он не «прелестный малыш», но еще и не взрослый – он «вечный подросток». У него те же страхи перед жестоким миром, но на ногах он стоит крепко и пытается противостоять всему чуждому, проявляя нигилизм и максимализм. У подростка железная воля и огромное желание состояться в жизни. При этом низкая самооценка, которую он пытается повысить за счет кого-то.

    «Подростки» хорошие манипуляторы: они готовы «идти по трупам», не оглядываясь назад. Они совершенно не анализируют свои поступки, рубят с плеча. Их не интересуют чувства окружающих, потому что у таких людей отсутствует эмпатия (способность сопереживать).

    Как правило, три слагаемых: риск, наплевательское отношение к окружающим и талант манипуляции позволяют «подросткам» успешно продвигаться вверх по карьерной лестнице.

    Вследствие отсутствия эмпатии у «подростка» складываются сложные отношения с близкими людьми. Подросток считает, что можно унижать родных, помыкать ими, ведь они его любят – от них точно не последует ответная агрессия. Отсюда частые конфликты в семье и среди друзей-коллег, которые испытывают к ним симпатию. При этом в друзья «подростки» выбирают личность ведомую, готовую терпеть унижения.

    Подросткам не рекомендуется жестко перечить, указывать на несовершенство работы.

    Если вы хотите, чтобы «подросток» был частью коллектива, необходимо давать ему не сложные, при этом амбициозные задачи, а также часто преподносить небольшие позитивные сюрпризы.

    Только когда «подростка» перестает волновать, что о нем думают окружающие, он начинает спокойнее относиться к происходящему вокруг, перестает рубить с плеча, когда необходимо принять важное решение, и избавляется от привычки обвинять всех окружающих в своих бедах. До этого периода данные качества мешают ему в работе.

  • «Прелестный малыш»

    Психологический возраст 7–12 лет.

    Когда человек игнорирует запросы и нормы своих внутренних подростка и взрослого, то сущность ребенка начинает брать верх над остальными двумя. В психологии для таких людей есть термин: носители синдрома Питера Пена. Беззаботный ребенок Питер Пен не хочет участвовать в сложной взрослой жизни. С одной стороны, он обаятельный «малыш», с другой – эгоцентричный монстр, который считает, что мир должен вертеться вокруг него любимого.

    Работа, ответственность, необходимость зарабатывать деньги и вести хозяйство – все это нагоняет на «малыша» скуку, страх. Жизнь должна приносить ему только удовольствие. Поэтому «прелестный малыш» любит компьютерные игры, участвовать в костюмированных вечеринках, различных ярких веселых конкурсах.

    К жизни «большой ребенок» не приспособлен абсолютно – 30– или 40-летний человек может перебиваться случайными заработками, не иметь семьи и прожигать жизнь в ночном клубе или на диване перед телевизором.

    Многие «малыши» считают учебу и работу скучными занятиями. Поэтому нередко минуют вуз, устраиваясь на работу. На работе, как правило, им приходится нелегко, так как, по их мнению, начальство их не понимает и коллеги скучные. В связи с этим они часто меняют место. Эти «дети» безответственны, могут завалить проект, потому что «нет вдохновения». К концу трудового дня они вечно не успевают, работают из-под палки, стараясь при возможности остаться на больничном. Все заработанные деньги такие люди готовы спустить на новые гаджеты или видеоигры (в ущерб коммунальным счетам).

    «Большие малыши» воспринимают людей с точки зрения полезности и необходимости. Один может быстро починить его машину – значит, годится в друзья, другой готов в любую минуту составить компанию для похода в клуб – хороший товарищ. Дружба предполагает взаимные обязательства, блюсти которые «Питер Пен» не способен – в итоге у него нет верных друзей, но есть знакомства.

    Отношения с «большим ребенком» всегда на грани. Он, как и все дети, часто обижается, обзывается и хочет, чтобы мир крутился только вокруг него.

    Высокие посты такие люди, как правило, не занимают. Но, даже довольствуясь рядовой должностью, они способны изрядно попортить нервы коллегам. Например, они – самые лучшие ябедники начальству, поэтому рядом с «ребенком» надо держать ухо востро. Если вы ему не понравитесь, он может даже собрать против вас коалицию из сотрудников. Поэтому лучше держаться подальше от этого «маленького мстительного пакостника». С ним надо общаться ласково, слушать или делать вид, что слушаете его. О себе лучше ничего не рассказывать, а то когда-нибудь это может быть использовано против вас.

    «Добрый ребенок» – мил и обаятелен, но если от него начинают ждать решительных действий, он может испугаться этого. Его эмоциональное развитие осталось на начальном уровне – ему сложно понять, чего от него хочет общество: коллеги, руководитель. Поэтому если «ребенок» включен в работу команды, то все его действия необходимо контролировать и перепроверять результат.

    С подчиненными или коллегами «ребенок» может быть очень жесток, так как он бессознательно вступает в конкуренцию за внимание «мамочки» – руководителя.

    К бытовой жизни не приспособлен.

  • «Суперстар»

    Психологический возраст – 60–70 лет.

    Если в тесте отсутствуют ответы, характерные для «ребенка» и «подростка», то оцениваемого относят не просто к группе «взрослых», а к группе с доминирующими качествами внутреннего взрослого – «суперстар» – личности, в которой «спят» внутренние ребенок и подросток, которая похожа на глубокого старика.

    Люди данной группы, как правило, не любят развлечений, постоянно все и всех вокруг критикуют, строят планы на долгие годы вперед, стараясь неукоснительно придерживаться намеченного.

    Они не любят перемен – они их пугают, поэтому «суперстары» долго работают на одном месте. Как правило, такие личности выбирают «точные» профессии – все, что требует скрупулезного подсчета и неукоснительного порядка действий. Они ответственны, честно выполняют все в срок практически без ошибок. И требуют такого же отношения к работе от сослуживцев: не терпят, когда коллеги опаздывают, срывают сроки, не выполняют условия договора, подводят или делают все в последний момент.

    Это довольно сложный психотип, к которому надо искать свой подход. Не редко «суперстары» становятся руководителями. Тогда для подчиненных наступает военное время с обязательными «комендантскими часами» и редкими «увольнительными». Такие руководители редко отступают от инструкций, правил и устоявшихся норм поведения.

    Не рекомендуется открыто перечить и перебивать «суперстаров». Они очень нетерпеливы к такому поведению и могут резко пресечь проявление неуважения, а это повышает риск открытого и долгого конфликта.

    Чувства такие личности держат в себе и проявляют довольно сухо. Им необходимо, чтобы выполняли их приказы, в отношении же указаний руководства они часто очень ответственные. При этом практически всегда имеют свою точку зрения, и если она не совпадает с мнением руководства, могут или затаиться и стать источником саботажа, либо открыто высказать и начать «войну» с руководителем.

  • Как узнать свой психологический возраст? – centro.press

    Текст: Центропресс

    570 20

    Представляем проверенные и популярные методы тестирования

    Как узнать свой психологический возраст? В психологии есть немало популярных и не очень методик для этого.

    В большинстве случаев это различные тесты, которые можно пройти онлайн и получить результат. Интересной новостью для интересующегося может стать тот факт, что он старше (или младше) психологически, чем думает. Большинство людей неверно определяют внутренний возраст.

    Люди интересуются, как узнать свой психологический возраст, по разным причинам. Некоторые ищут способы доказать, что они более зрелые (или молодые), чем в паспорте. Эта категория пользователей поставит высший балл тесту, который даст нужный результат. Для любопытных интересной новостью станет факт наличия огромного количества методик. Проверить себя можно многократно. Однако для начала надо выбрать наиболее познавательные способы проверки.

    Что такое психологический возраст

    Прежде чем узнать психологический возраст, стоит прояснить, что это такое. Это не просто какой-то неизменный признак, который выявляется простой проверкой. Психологический возраст имеет несколько особенностей:

    • он не зависит от биологического (паспортного) возраста;
    • он может меняться с годами в большую или меньшую сторону.

    Это два важнейших свойства характеристики, которую предстоит проверить наиболее надежными способами.

    Тест от сервиса Testometrika

    Простой, но достаточно интересный тест, который позволяет быстро узнать свой психологический возраст. Он определяется по ряду параметров:

    • открытости новому опыту;
    • увлеченности;
    • позитивности.

    Известно, что с возрастом люди меньше склонны к новизне и переменам. Они ищут покоя и уделяют время привычным занятиям и хобби. «Люди в возрасте» — определение расплывчатое, но в большинстве случаев это относится к пенсионерам. Молодые люди более позитивны, ждут от будущего новых подарков судьбы, а от себя — свершений. Простой тест использует наиболее характерные возрастные признаки. Его нельзя назвать на 100% достоверным, но он даст интересные результаты.

    НАЧАТЬ ТЕСТ

    Тест от журнала Psychologies

    Один из интересных тестов, опубликованных в журнале Psychologies, был разработан французским психологом Анн Шварцвебер. Проверить себя несложно — психологический возраст определяется за 5 минут. Всего 10 вопросов, и пользователь получает довольно точный результат.

    Анн Шварцвебер проверяет определенные предпочтения и интересы человека, его отношение к жизни. В тесте попадаются вопросы, которые касаются отношений с детьми, друзьями, выбора места отдыха, реакцию на конфликтные ситуации. Некоторые вопросы заставляют задуматься. Один из них касается выбора кафе или ресторана для встречи с друзьями. Пользователю стоит определиться, какую музыку и атмосферу он ждет от заведения.

    НАЧАТЬ ТЕСТ

    Тестирование от LifeHacker

    LifeHacker предлагает еще один популярный тест на проверку внутреннего возраста. Чтобы узнать его, надо определиться с ответом всего на 9 вопросов. Этот способ тестирования еще более простой, а полученный результат может стать для вас новостью. В тесте предлагается выбрать свою реакцию на несколько стандартных жизненных ситуаций.

    Насчет точности теста что-то сказать сложно.

    Не существует метода, который был бы точен на 100%. Составители ориентируются на отдельные психологические возрастные признаки, но при этом способ не охватывает все критерии. Поэтому методика будет эффективна для одних и не очень достоверна для других.

    НАЧАТЬ ТЕСТ

    Зачем проходить тесты

    По мнению редакции портала новостей «Центропресс», люди часто стремятся узнать свой психологический возраст просто из любопытства. Выбрав несколько способов тестирования, можно получить 2-3 противоположных результата. Один тест может указать, что вам 60, другой — что 15. Значит ли это, что оба способа недостоверны? Совсем нет. Результат тестирования может быть неожиданным, но не стоит отметать его, если он не согласуется с результатами другого теста. Просто авторы используют разные подходы.

    Рекомендуется посмотреть разные виды тестов, не отдавая предпочтение одному. Истина, как всегда, будет где-то по середине.

    Человек многогранен, поэтому узнать его психологический возраст одним простым способом нельзя. Можно определить его склонности, интересы, сильные и слабые стороны. Тестирование должно стать толчком для познавательного самоанализа, который даст немало интересной информации.

    Узнать свой психологический возраст тест бесплатно

    Вы только начинаете жить, а уже чувствуете себя многоопытным человеком, которого трудно чем-то удивить. Или же вам «давно за …», но вы неизменно ощущаете в себе подростковый задор. Так сколько же вам лет на самом деле? Чтобы выяснить это, ответьте на вопросы нашего теста.

    Автор теста: Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber)

    • Нравится 0
    • Нравится 0
    • Твитнуть 0
    • Класс! 0
    • Mail 0

    10 часов лекций о мозге

    спецпроекты

    Интерактивная версия журнала
    для iPad, iPhone, iPod

    Ваш любимый журнал в обычном
    и travel-форматах

    Любимые тесты от журнала
    PSYCHOLOGIES всегда с вами

    Многие, наверно, слышали, что у человека, кроме хронологического (паспортного) и биологического возраста, есть еще и психологический возраст…
    Вашему вниманию предложен тест на психологический возраст, который можно пройти бесплатно и онлайн.

    Психологический возраст тест онлайн

    Этот бесплатный онлайн тест на психологический возраст не даст вам ответы в цифрах, как некоторые «игрушечные» тесты, выложенные в сети Интернет. Здесь вы узнаете, скорее, вашу психологическую зрелость, незрелость или перезрелость, в соответствии с хронологическим, реальным возрастом.

    состоит из 30 вопросов | рейтинг 4.3 из 5 баллов

    • ПРОЙТИ ТЕСТ онлайн

    Давно уже известен тот факт, что у каждого человека имеется два возраста – биологический (по паспорту) и психологический (или внутренний). Биологический возраст вы празднуете каждый год в день своего рождения. Вам дарят подарки, поздравляя с тем, что вы стали на один год взрослее и опытнее. Но как дело обстоит с психологическим возрастом? Немногие могут сказать точно, сколько им внутренних лет по психологическим параметрам. А ведь внутренний возраст может значительно отличаться от биологического: вы можете быть старше или младше своего возраста по паспорту.
    Как вычислить свой биологический возраст, вы знаете. Но как вычислить свой психологический возраст (внутренний возраст) с точностью до года? В этом может помочь онлайн тест. Узнав точную цифру своего психологического возраста, вы сможете понять, являетесь ли на самом деле таким взрослым человеком, как считаете себя по паспорту.

    Психологический тест Ваш психологический возраст Вы можете пройти в режиме онлайн совершенно бесплатно (без регистрации и без отправки СМС). По возможности оставьте свой отзыв и поставьте оценку. Хорошего Вам тестирования!

    Отзывы о тесте на возраст:

    • Наргисс | Ташкент
      Что правда-то правда! И нечего обижаться на эту самую правду. Если она не нравится, лучше попытаться изменить её. Успехов!
    • Ю. Г. | Одесса
      Вопросы хорошие. В ответах должно быть больше вариантов и конкретики. Не на все вопросы можно отвечать так, как предложено. Но в целом — нормально.
    • Дильбар | Душанбе
      Хороший тест
    • олег | киев
      нормально
    • Джамиля | Ташкент
      Нормальный
      [ почитать все отзывы ]

    Похожие психологические тесты онлайн:

    Как узнать свой психологический возраст?

    Если вам не нравиться ваш возраст в паспорте, вы легко можете убедить себя в том, что видимое – не есть истиной. У вас в запасе, кроме хронологического («паспортного») целых три возраста:

    • биологический;
    • социальный;
    • психологический.

    Биологический возраст – это уровень физиологического развития. Для каждой возрастной группы есть свои критерии развития. Таким образом, если то, что должно было развиться, еще отсутствует – ваш биологический возраст отстает от хронологического. Если же развилось то, чего еще быть не должно – биологически (или физиологически), вы старше, чем написано в паспорте.

    Социальный возраст – это то, как и кем, мы выглядим в глазах окружающих. Этот показатель может грубо отличаться от того, как и кем, мы выглядим в своих собственных глазах.

    Предыдущее предложение касается именно психологического возраста человека. Того, кем мы себя ощущаем.

    Психологический возраст — общие правила «старения» и «омоложения»

    Понятие психологического возраста – вещь непостоянная. То или иное событие в жизни может сделать из вас «молодуху» или же «старуху». Прежде всего, наш внутренний возраст зависит от того, какие у нас представления, стереотипы по отношению той возрастной группы, к которой мы относимся хронологически.

    Так, молодые 20-летние люди часто склонны преувеличивать свой психологический возраст. Они чувствуют себя ответственными, решительными, властными – жизнь они контролируют своими руками (так им кажется).

    25 лет – это тот отрезок времени, когда психологический внутренний возраст соответствует хронологии.

    Начиная от 30 лет, люди, наоборот, мысленно «молодят» себя и это может продолжаться до самой старости.

    Но, все показатели сугубо индивидуальны, есть лишь статистика.

    Ребенок, подросток, взрослый

    Психологический возраст личности – это восприятие мира и отношения с окружающими людьми. Внутренний возраст строится из соотношения (гармонии или дисгармонии) ребенок – подросток – взрослый.

    Если все пропорционально – психологический возраст не отличается от хронологии. Если же есть дисгармония (одно из «я» преобладает), разница в цифрах будет поражать.

    Ребенок отвечает за радость, мечты, любопытство, умение учиться и быть счастливым.

    Подросток несет ответственность за творческое мышление, за противопоставление себя всему миру.

    Взрослый – это дисциплина, ответственность, контроль и анализ всего происходящего.

    Если вас интересует, как узнать свой психологический возраст, есть два способа его определения:

    • точный (вы узнаете свой внутренний возраст в годах, соответствующих вашему психологическому самочувствию) – прохождение теста;
    • неточный (вы узнаете, какое из «я» у вас доминирует) – смотрите описание ребенка, подростка и взрослого ниже.

    Ребенок

    В психологии люди с доминирующим ребенком называются носителями синдрома Питера Пена. Такая личность привлекает окружающих своим шармом и беспечностью. «Питер Пен» уверен, что мир вращается вокруг него и все должны выполнять его капризы. Эгоцентричное «я», которое не хочет слышать об ответственности, работе, заработке.

    Подросток

    Этот тип личности не завершил свое взросление. Он боится большого мира, но жестко противостоит ему. У него заниженная самооценка, но он компенсирует это за счет своего окружения.

    Взрослый

    Такие люди любят критиковать всех и вся, строят долгосрочные планы и стараются им следовать. Они не развлекаются, не отдыхают – им не до этого.

    Самое приятное для них – это тихая, обеспеченная жизнь, без перемен.

    Если в человеке подавлен ребенок и подросток, он становится похожим на старика.

     

    Тест: узнай свой психологический возраст

    в паспорте? Давайте проверим!

    1. Вы решили организовать встречу со старыми друзьями. Какого плана место вы бы выбрали?

    а) ночной клуб, где можно весело провести время, пообщаться и потанцевать;

    б) караоке-бар, где мы спокойно посидим и споем песни, популярные во времена нашей молодости;

    в) лучше всего собраться у кого-то дома, там мы тихо пообщаемся, обсудив новости жизни каждого.

    1. Когда вас по важной причине отчитывает человек, старший по возрасту или высший по положению в компании, вы…

    а) отвечаю хамством на хамство, даже если я действительно виноват;

    б) попытаюсь озвучить свои аргументы, чтобы в этой неприятной ситуации не выглядеть слишком бледно;

    в) буду молчать и постараюсь исправиться, так конфликт быстрее исчерпает себя.

    1. Когда человек рассказывает вам печальную историю о своих злоключениях, как вы реагируете на это?

    а) стараюсь убедить его, что все в порядке, ничего страшного не случилось и скоро ситуация изменится в лучшую сторону;

    б) пытаюсь успокоить, припомнив более неприятные случаи, которые случались со мной или с моими знакомыми;

    в) настрою его на смирение, чтобы не переживать; надо смириться с неприятностями, принять все как есть.

    1. Когда ваш возраст ставят под сомнение, вы…

    а) смеюсь над этой ситуацией и шучу так, чтобы и другим было смешно;

    б) пытаюсь всеми силами доказать, что мне столько лет, сколько написано в паспорте;

    в) злюсь и говорю колкости тому, кто сомневается, человек просто демонстрирует свою глупость.

    1. Когда вам доверяют очень важное дело, с которым в силу возраста вы можете не справиться, какую реакцию вы обычно проявляете?

    а) соглашаюсь и с энтузиазмом берусь за дело, верю, что все получится, главное, что есть желание;

    б) реально оцениваю свои способности и честно говорю, смогу или не смогу, чтобы потом не было претензий;

    в) отказываюсь от такой задачи; зачем мне лишние проблемы, если я точно знаю, что не потяну?

    А теперь подведем итоги:

    Если у вас больше ответов А, то сколько бы лет вам ни было по паспорту, в душе вы сохраняете молодой задор и энергичность. Демонстрируете позитивный настрой, поэтому сложности, которые встречаются на вашем пути, не способны сломить ваш дух. Не бойтесь выглядеть странным из-за несовпадения биологического и психологического возраста. В большинстве случаев люди воспринимают вас как позитивного и энергичного человека без возраста.

    Если среди ответов больше вариантов Б, то люди довольно часто правильно угадывают ваш возраст, поскольку ведете себя в соответствии с ним. Это совершенно нормальное явление. Вы не демонстрируете молодецкий задор, но при этом и не мучаете окружающих назиданиями, которые бы прибавили к вашим биологическим годам лишних лет десять.

    Если у вас больше ответов В, то ваши размышления и поступки помогают выглядеть старше, чем это есть на самом деле. Люди ошибаются, когда пытаются угадать ваш возраст, приписывая дополнительные года. Старайтесь относиться к тому, что происходит вокруг, немного проще, чтобы не выглядеть в глазах окружающих значительно старше своих лет.

    Определите свой психологический возраст. Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей

    Определите свой психологический возраст

    Каждый из нас знает свой хронологический возраст, хотя порой многим хотелось бы о нем забыть. О биологическом возрасте мы поговорим в другой раз, а вот о психологическом… Кому неинтересно?

    Предлагаю вам совершить увлекательную прогулку по наполненному звуками и запахами лесу. А заодно и узнать себя, в чем вам поможет необычный тест, разработанный учеными МГУ.

    ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА

    Постарайтесь расслабится и представить себе то, о чем сейчас пойдет речь. Чтобы получить объемную картину, на вопросы следует отвечать быстро – первое, что придет в голову. После того как вы пройдете этот тест, предложите его своим знакомым. Задайте им эти вопросы, а затем составьте их психологические портреты.

    1. Мы миновали усыпанное цветами поле и входим в лес. Представили? Скажите, в какое время суток это происходит: утро, полдень, три часа дня, вечер, лунная ночь?

    Время прогулки означает ваш психологический возраст.

    Утро. Ваша душа совсем юная! Однако жизнь может заставить вас повзрослеть, поэтому постарайтесь, чтобы обстоятельства не застали вас врасплох.

    Полдень. Вы молоды, полны сил и энергии, у вас многое впереди.

    Три часа дня. Вы находитесь на пике активности. Это время реализации идей и планов, время свершений.

    Вечер. Вы опытный и зрелый человек, вы многого достигли, но многое у вас еще впереди. Вы знаете, как покорять вершины, однако неплохо бы добавить в свою жизнь немного безрассудства юности.

    Лунная ночь. Вы мудрец, многое видели и теперь смотрите на жизнь философски.

    2. Мы идем по: лесной дороге, узкой тропке, напролом?

    Лесная дорога. Вы идете в жизни по проторенному пути, и хотя на нем вас не ожидают свершения и открытия, перед вами не будет и слишком серьезных препятствий.

    Узкая тропинка. Ваш путь – только ваш. Как пел Высоцкий, «колея эта – только моя». У вас есть цель в жизни. Это путь людей, одержимых работой.

    Напролом. Вы поставили себе очень сложную цель. Может быть, вы – один из тех, кто войдет в историю человечества, а может быть, вы просто не умеете иногда проявлять гибкость.

    3. На широкой поляне мы увидели диких лошадей. Сколько их: одна или табун?

    Одна лошадь. Вы – однолюб.

    Табун. Вы любвеобильны.

    4. За поляной – вековые сосны. Мы продолжаем путь. Неожиданно в лесу перед нами возник длинный и высокий забор. Повернем назад, перелезем или постараемся его обойти?

    Повернем назад. Встречая препятствия в жизни, вы часто пасуете перед ними.

    Перелезать. Вы предпочитаете брать препятствия «штурмом».

    Обойти. Вы склонны к компромиссам и «обходным маневрам».

    5. Сосны сменились сказочным еловым лесом. Перед нами – избушка. Опишите ее. Есть ли в ней окна? Открыта ли дверь? Идет ли из трубы дым?

    Чем больше окон, особенно открытых, тем более человек расположен делиться душевными переживаниями с другими людьми и тем проще он с ними сходится. Окна – это степень вашей открытости.

    Дым. Это уют в вашем доме.

    Отрытая дверь. В вашем доме много ненужных и посторонних людей.

    6. Кто живет в этой избушке: прекрасная незнакомка (незнакомец), ваша супруга (супруг), семья, Баба-яга, или там никого нет?

    Незнакомка (незнакомец). У вас или нет семьи, или она вас не устраивает. Вы надеетесь на встречу с новым человеком.

    Супруг (супруга), семья. Вы – хороший семьянин.

    Баба-яга. Вас преследует неприятный человек, вы постоянно находитесь с кем-то в конфронтации.

    Пустой дом. Вам хочется остаться одному. Скорее всего, в вас дремлет нереализованный талант. Чтобы разобраться в себе, вам нужно немного побыть в одиночестве.

    7. В домике накрыт стол. Пообедаем или пойдем гулять?

    Пообедаем. Вы созданы для брака. Тот, кто живет или станет жить рядом с вами, не пожалеет.

    Пойдем гулять. В вашей душе поет песенку ветер странствий, а вашему спутнику стоит пожелать терпения в разлуке с вами.

    Каковы бы ни были ваши результаты, их никогда не поздно подкорректировать. Главное – знать, в чем совершенствоваться, чтобы счастье не покинуло ваш дом.

    Данный текст является ознакомительным фрагментом.

    Продолжение на ЛитРес

    Тест на психологический возраст.

    Тест на психологический возраст.

    Тест на психологический возраст: быть семидесятилетним, а чувствовать себя на 50? Это возможно! В дополнение к генетической предрасположенности и личному образу жизни, в вопросе активной жизненной позиции важную роль играет Ваше психологическое состояние и психологический возраст. Как молодо Вы себя чувствуете, покажет наш тест, который определит, сколько Вам лет на самом деле.

    Ответив на вопросы онлайн теста на возраст, Вы сможете определить свой реальный биологический возраст. Как только Вы ответите на все вопросы, нажмите кнопку «Получить результат».

    Если вы молоды, но постоянно чувствуете усталость и переутомление, пройдите чек ап в Германии, который поможет выявить причины нарушений в работа организма.

    ЧЕК АП в Германии

    Онлайн тест на психологический возраст

    1. Не важно, в работе или хобби: есть ли действие/процесс, которое Вам действительно интересно? Выберите значениеДаИногдаНет

    2. Какое у Вас артериальное давление? Выберите значениеВсегда ниже 140/90 мм рт.Бывает и выше 140/90 мм рт.ст. по обоим значениям, но это легко регулируется принятием 1-2 препаратовУ меня особо высокое верхнее значение кровяного давления, и я принимаю несколько различных гипотензивных препаратов

    3. Вы страдаете от избыточного веса? Выберите значениеНетУ меня есть несколько лишних килограммовЯ вешу слишком много

    4. Сколько порций фруктов и овощей Вы едите в день? Выберите значение5 или более порций2-31 или менее

    5. Как часто Вы встречаетесь с друзьями? Выберите значениеПо крайней мере, шесть 6 раз в месяцПо крайней мере, 3 раза в месяцРедко

    6. Сколько душевных/психологических переживаний, таких как переезд, развод или смерть близких людей, Вы пережили в прошлом году? Выберите значениеНи одного или 123 или более

    7. Как часто Вы загораете или ходите в солярий? Выберите значениеНикогда или редкоДо 50 солнечных ванн в годБолее 50 солнечных ванн в год

    8. Как часто Вы занимаетесь спортом? Выберите значениеБолее, чем в 3 раза в неделю2-3 раза в неделюНикогда или 1 раз в неделю

    9. Насколько хорошо Вы спите? Выберите значениеВысыпаюсьТак себеНе досыпаю

    10. Вы курите? Выберите значениеНетЕжедневно, но не более 10 сигарет в деньБолее 10 сигарет в день

    Задать вопрос врачу

    Наши преимущества

    • Лучше клиники Германии
    • Только профильные врачи
    • Индивидуальный подход
    • Быстрая обратная связь
    • Врачебная тайна
    • Взаимодействие с клиентом

    Наши гарантии

    • Клиентская поддержка 24/7
    • Возврат платежа в случае отказа клиники
    • Юридическая ответственность врача
    • Медицинский перевод выписок
    • Независимое мнение нескольких врачей
    • 100% конфиденциальность

    Бесплатная консультация

    Какие виды лечения в Германии?

    Немецкая медицинская служба опеки EMEX Medical GmbH предоставляет максимально широкий спектр услуг, касающихся лечения в Германии. Мы сотрудничаем с клиниками, которые специализируются на лечении самых разных направлений: кардиология, гастроэнтерология, офтальмология, хирургия, онкология, ортопедия. Помимо этого, лечение в Германии доступно не только взрослым, но и детям – с учетом всех возрастных особенностей. Конечно же, перед началом лечения необходимо пройти диагностику – с этим профессионально справятся немецкие врачи, при помощи новейших диагностических процедур и технологий.

    Если Вы хотите не только получить высококачественное лечение и диагностику в Германии, но и провести для себя профилактические меры, связанные с предотвращением возможных осложнений к болезням, к которым у Вас есть предрасположенность – обращайтесь к команде профессионалов EMEX Medical.

    Остались вопросы? Консультанты нашей службы с радостью предоставят всю необходимую информацию, касающуюся лечения в Германии, а также организационных процедур. Для этого воспользуйтесь кнопкой обратной связи, размещенной на нашем сайте.

    ЗАПРОС НА ЛЕЧЕНИЕ
    ЗАДАТЬ ВОПРОС
    ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

    Мы перезвоним Вам в течении 30 минут

    Кнопка связи

    Этот сайт использует «cookie». Продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь на их использование. НастройкиЯ СОГЛАСЕН

    Privacy & Cookies Policy

    Загрузка… X

    Спасибо!

    Ваш запрос успешно получен и находится в обработке.

    Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

    Пройдите тест на возраст, чтобы узнать ваш психологический возраст

    Поделиться — это забота!

    Время веселой викторины. Ура. Я нашла этот психологический возрастной тест на странице друга в Facebook, и мне сразу пришлось побежать и пройти тест. Мне нравятся эти, в которых угадывают ваш возраст, умственные способности и все эти забавные вещи.

    Я знаю, что возраст — это всего лишь число. Я понимаю. Для человека, которому почти 57 лет, я часто веду себя 12, думаю как подросток и одеваюсь как горячая цыпочка лет 20.Я просто не хочу расти или вести себя в соответствии с моим возрастом.

    А зачем мне вообще? Я определенно не чувствую себя 57, и, кроме того, я никогда раньше не был в этом возрасте, поэтому я тоже не знаю, как себя вести! Ха-ха!

    (этот пост содержит партнерскую ссылку, поэтому, если вы совершите покупку, я могу сделать небольшое раскрытие информации о комиссии)

    Каков ваш психологический возраст?

    Эта викторина была действительно короткой, приятной и очень простой в выполнении. Я не знаю, как они определили мой возраст с помощью вопросов из этого возрастного теста.Вопросы были довольно случайными и, честно говоря, не имели для меня смысла относительно того, как они повлияют на мой возраст.

    А, ну хорошо. Кто я такой, чтобы судить? Я ценю людей, которые собирают эти личные опросы, потому что мне просто лень самому попробовать свои силы в их создании. Так что слава этим людям !!

    Так сколько тебе лет на самом деле?

    Прежде чем вы узнаете, сколько вам лет на самом деле, вам нужно сначала проверить это !!! Щелкните ссылку здесь или изображение ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ и СОВЕРШЕННО точный гороскоп от всемирно известного экстрасенса и ясновидящей Сары Фредер.Я получил свой, и он чертовски крутой!

    Вы поднимаетесь по возрасту? Вас вообще беспокоит ваш возраст или вы, как и я, чувствуете себя комфортно в собственной шкуре?

    Должен признаться, давайте будем честными, старение меня немного пугает. Я имею в виду, черт возьми, через 3 года мне будет 60. Просто печатая это, я немного встревожен. Иногда мне кажется, что я хочу сделать гораздо больше, и мне интересно, сколько времени у меня осталось.

    Но тогда, действительно ли кто-нибудь из нас знает, сколько времени у нас осталось? Конечно, нет.Наша задача — жить каждый день в полной мере, преследовать наши мечты, жить масштабно, много смеяться, распространять радость и доброту и действительно просто максимально использовать то, что называется жизнью.

    Амирит?

    Мои результаты возрастного теста

    Итак, давайте вернемся к главному вопросу. Возрастной тест. Вот мои результаты после прохождения этой короткой викторины.

    Ваш психологический возраст 29

    Ваш психологический возраст 29, а ваш духовный цветок — маргаритка.Вы много улыбаетесь, любите ночную жизнь и проводите больше времени с другими, чем в одиночестве. Ваш девиз: «Будь собой; все остальные уже взяты.»

    Хотя я много улыбаюсь и люблю быть самим собой, должен сказать, что они неправильно поняли, что любят ночную жизнь и предпочитают проводить время с другими, а не в одиночестве. Это совсем не так. Я действительно люблю проводить время в одиночестве.

    Что касается ночной жизни, ну, может, лет 20 назад мне она нравилась. Эти дни? Не так много.

    Каков ваш психологический возраст?

    Пройди возрастной тест сейчас

    Твоя очередь! Пройдите тест на возраст, чтобы узнать свой психологический возраст.Если вы чувствуете себя комфортно, оставьте свои результаты ниже и поделитесь с другими!

    Если вам понравилась эта викторина, почему бы не перейти на мою страницу викторины и не пройти еще несколько !! Посмотрите на эти ниже. Многим из читателей они понравились! Вы тоже могли бы!

    Сможете ли вы пройти этот базовый тест на IQ?

    Этот нумерологический тест покажет, для чего вы были рождены!

    Что на самом деле означает ваша дата рождения?

    НО ПОДОЖДИТЕ !!

    Прежде чем вы убежите и пройдете этот психологический возрастной тест, можете ли вы щелкнуть ссылку ниже и ознакомиться с моим руководством по самопомощи? Он полон СИЛЫ и меняется ЖИЗНЬ.Проверьте это, поделитесь им, а затем загрузите свою копию прямо сейчас !!

    Из ада в счастье

    Делиться заботой!

    Цветовой тест, который может определить ваш умственный возраст

    Есть 3 типа возраста. Хронологический возраст — это количество прожитых вами лет, биологический возраст — это состояние вашего тела, а умственный возраст — это то, насколько «старым» кажется ваш мозг. Статистически все эти возрасты обычно отличаются друг от друга у одного человека.

    AdMe.ru предлагает вам тест, который поможет вам определить свой умственный возраст.Все, что вам нужно сделать, это выбрать ответ, нажать на картинку, чтобы перевернуть ее, и посмотреть, сколько очков вы получите. Сложите все свои баллы, чтобы узнать свой умственный возраст.

    1.

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    2.

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    3.

    Нажмите, чтобы посмотреть ответ

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    4.

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    5.

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    6.

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    7.

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    8.

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    Нажмите, чтобы увидеть ответ

    Теперь сложите все набранные вами баллы и найдите свой результат ниже.

    7–12 баллов:

    Вам меньше 20 лет. В душе вы беззаботный подросток, независимо от вашего хронологического возраста.

    13–20 баллов:

    Вам 20–29 лет. Вы активны, креативны и полны жизни, но уже можете называть себя взрослым.

    21–28 баллов:

    Вам 30–39 лет. Вы по-прежнему активны и любопытны к новым вещам, но уже ответственны и внимательны.

    29–35 баллов:

    Вам 40–49 лет. Зрелые и опытные, эти люди знают, как жить своей жизнью.

    36–40 баллов:

    Вам больше 50 лет. Мудрый и спокойный человек, знающий жизнь и ценящий комфорт.

    Итак, каков ваш умственный возраст? Насколько это близко к твоему настоящему возрасту? Напишите нам в комментариях.

    10 советов, как изменить ваш психологический возраст

    Концепция или омоложение

    getty

    Как ни крути, но буквально Фонтана молодости нет (по крайней мере, пока).Хотя мы по-прежнему не можем полностью контролировать физиологические процессы, лежащие в основе старения, медицинские исследователи совершили захватывающий прорыв, который может еще больше приблизить нас к этой мечте в течение следующих нескольких десятилетий.

    Но наряду с физическим старением существует также психологическое старение, т.е. чувствуете ли вы себя моложе или старше своего фактического хронологического возраста. Здесь применение некоторых разумных психологических принципов поможет вам оставаться моложе и активнее гораздо дольше, чем вы могли подумать.Исследования уже продемонстрировали преимущества психологической молодости как с точки зрения увеличения продолжительности жизни, так и улучшения психического здоровья. Достижения в области искусственного интеллекта также позволили создать эффективные инструменты измерения психологического старения, и, если вы хотите поэкспериментировать, вы можете попробовать приложение Young.AI, доступное на веб-сайте Deep Longevity. Если вы в это не верите, прекратите читать прямо здесь, примите участие в опросе, а затем проведите еще один опрос после прочтения этой статьи, чтобы увидеть, уменьшило или повысило ваш психологический возраст то, что вы узнали.Вы можете быть удивлены.

    Еще одна важная вещь, которую необходимо помнить о психологическом старении, заключается в том, что мы все можем проводить собственные исследования старения и пробовать разные вещи, чтобы помочь нам оставаться психологически моложе немного дольше. По общему признанию, не существует «волшебной пули», поскольку все мы стареем по-разному, поэтому то, что может сработать для вас, может не сработать для кого-то другого (или наоборот). Тем не менее, следующие предложения могут стать жизненно важной отправной точкой в ​​вашем стремлении стать психологически моложе. Однако это далеко не полный список, и единственное реальное ограничение для различных вещей, которые вы можете попробовать, — это ваше собственное воображение.

    1. Установите неоднозначные ожидания в отношении долговечности.

    Не делайте жестких предположений о том, как долго вы, вероятно, проживете. Хотя ваши родители или бабушки и дедушки могли прожить определенное количество лет, достижения гериатрической медицины за последние несколько десятилетий означают, что люди живут в среднем намного дольше, чем предыдущие поколения. Это означает, что актуарные таблицы, используемые страховыми компаниями для прогнозирования ожидаемой продолжительности жизни клиента для получения пенсионных пособий, могут стать устаревшими по мере того, как мы узнаем больше о биологических пределах продолжительности жизни человека.Даже если мы не добьемся большего прогресса в гериатрической медицине (хотя это маловероятно), достижение 120 может оказаться более достижимым, чем вы думаете. Если женщина 1875 года рождения, пережившая две мировые войны и бросившая курить в возрасте 107 лет, дожила до 122,5 лет, у вас должны быть все инструменты, чтобы побить этот рекорд!

    Конечно, большинству людей еще предстоит смириться с такой увеличенной продолжительностью жизни, но все же важно признать, что библейское «шестьдесят десять лет» больше не обязательно применимо.Мы видим больше девяностолетних и долгожителей, чем когда-либо в истории. Так что не исключайте, что вы можете стать одним из них.

    2. Представьте себя в возрасте 100 (или 120) лет и благодарите себя из будущего за правильный выбор, который вы делаете сегодня.

    Это удобный способ сохранить молодость. Слишком многие люди боятся мысли о том, что они так стары, потому что в будущем они представляют себя старыми и хрупкими.Вместо того, чтобы попасть в эту ловушку, представьте себя немного поседевшим и в отличной форме для человека этого возраста. И не забудьте поблагодарить себя за то, что вы ведете образ жизни, который помогал вам оставаться в форме и активным, и избегал вредных привычек, которые сегодня могут подорвать ваше здоровье в любом возрасте. И поблагодарите молодых людей за то, что они приложили много усилий для самосовершенствования и стараются оставаться моложе.

    3. Узнайте о фридайвинге и подумайте о прохождении вводного теста по фридайвингу.

    Как вы думаете, как долго вы можете задерживать дыхание? 1 минута, 2 минуты, 3 минуты…? Теперь возьмите таймер и попробуйте задержать дыхание как можно дольше и сравните его с ожидаемым пределом. Если вы проведете этот эксперимент на большом количестве людей, вы быстро увидите, что более низкие ожидания приводят к более низким результатам.

    Если вы пройдете стандартный курс фридайвинга AIDA, инструкторы расскажут вам о возможностях вашего тела и текущих рекордах. Например, в 2009 году рекорд для мужчин был 11 минут 35 секунд. Всего за пару дней вы научитесь задерживать дыхание на 4 минуты и нырять на задержке дыхания глубже 25 метров.Большая часть обучения носит психологический характер. Как только вы увидите, что другие сокурсники удвоили или даже в четыре раза увеличили свои предыдущие рекорды за день или около того с помощью всего лишь нескольких простых дыхательных упражнений, вы измените свои прежние ожидания и станете более амбициозными.

    В психологии долголетия мы видим подобное явление. Чем дольше вы ожидаете прожить и чем более оптимистично вы относитесь к своему здоровью в будущем, тем дольше вы, вероятно, проживете.

    4. Пройдите несколько бесплатных онлайн-курсов, чтобы узнать больше о последних достижениях в области медицины долголетия.

    Существует множество бесплатных онлайн-курсов по биотехнологиям, открытиям лекарств и даже долголетию.Некоторые курсы длятся всего три часа, чтобы не сокращать плотный график семейного врача, и пройти их может любой желающий. Эти курсы также предоставляют кредиты CME и хороший сертификат.

    5. Посетите конференцию, посвященную исследованиям долголетия, и послушайте, как серьезные ученые представляют свои исследования

    Конечно, таких конференций сотни, и слишком многие из них слабы, когда дело касается реальной науки. Ищите конференции с очень авторитетными докладчиками с большим опытом публикаций в таких журналах, как Nature и / или Science.Я обычно участвую в исследованиях возраста и открытии лекарств (ARDD), собраниях AGE, науке старения и биотехнологии омоложения (SENS) и участвую в них. . Получите образование и примите участие в исследованиях старения. Любая форма образования в дальнейшей жизни поможет. Но почему бы не заняться тем, что может помочь вам оставаться моложе и помогать другим?

    6. Формируйте конструктивные социальные отношения с людьми, которые также хотят жить дольше и оставаться моложе

    К сожалению, многие люди, с которыми вы общаетесь, не разделяют вашей уверенности в том, что проживете дольше, и могут даже попытаться саботировать ваши усилия, подорвав эту уверенность.Это подводит нас к «эффекту крабового ведра», который может возникнуть практически в любой социальной среде. Если вам интересно, откуда взялся этот термин, просто взгляните на группу крабов в ведре с водой. . Практически каждый раз, когда кажется, что один краб вот-вот вылезет из ведра, другой краб потянет его обратно. Человеческий эквивалент часто возникает из-за зависти или соперничества, когда один или несколько людей настроены негативно, чтобы не дать другим членам группы возвыситься над другими.Что бы вы ни делали, убедитесь, что эффект крабового ведра не мешает вам осуществить мечту, которую не разделяют другие. И это включает в себя мечту о долголетии, когда другие либо боятся стать старше, либо проповедуют, как старым нужно уступать дорогу молодым. Если ваши друзья не согласны с вашими планами, найдите менее токсичных друзей.

    7. Следите за известными биогеронтологами в социальных сетях, чтобы узнать об их работе из первых рук.

    20 лет назад поле было довольно бесплодным, и было трудно понять, кто есть кто на поле.В настоящее время у многих ученых и их организаций есть каналы в Twitter и LinkedIn, которые обеспечивают легкий доступ к их последним научным достижениям. Вы можете начать с посещения авторитетной отраслевой конференции, такой как ARDD, и следить за учеными, привлекшими ваше внимание, в социальных сетях. И почитайте научно-популярные книги по этой теме. Вы можете следить за статьями Forbes.com с обзорами книг по этой теме.

    8. Поддерживайте хорошую форму, избегайте воздействия ультрафиолета и не перенапрягайтесь.

    Если вы какое-то время не выполняли упражнения, обсудите новый план упражнений со своим врачом.Подумайте о тренировках с отягощениями, чтобы развить мышечную массу. Подумайте о занятиях йогой, тай-чи или других программах, которые помогут вам развить себя физически и помогут оставаться моложе и выглядеть более подтянутыми. А молодость, вероятно, сделает вас моложе психологически и физиологически.

    9. Выучите иностранный язык, использование которого, по вашему мнению, возрастет в следующем столетии.

    Изучение китайского языка может не только помочь подготовиться к будущему, поскольку это может быть требованием для некоторых из лучших профессий, но также является отличным способом оставаться моложе.Хотя многие люди записываются на языковые курсы в школе, онлайн-варианты намного удобнее и работают даже лучше. Вы даже можете установить такие приложения, как Duolingo, Babbel и Busuu, прямо на свой телефон или планшет и практиковаться, когда у вас есть свободное время. Даже если вы так и не научитесь бегло говорить, изучение языка — отличная форма упражнений и способ подготовиться к долгому будущему. Исследования уже продемонстрировали преимущества изучения языка для пожилых людей: это весело и полезно.

    10. Возьмите музыкальный инструмент и подумайте о том, чтобы присоединиться к группе.

    Как и изучение языка, исследования показывают, что обучение музыке и игре на музыкальных инструментах может помочь предотвратить развитие когнитивных проблем у пожилых людей в дальнейшем. Хотя требуется гораздо больше исследований, уроки музыки вполне могут стать ключом к более долгому (и более мелодичному) будущему.

    Психический возраст: определение и объяснение — видео и стенограмма урока

    Психический возраст против.Хронологический возраст

    Когда люди спрашивают, сколько вам лет, они спрашивают ваш хронологический возраст. Ваш хронологический возраст основан на дате вашего рождения. Однако ваш умственный возраст зависит от вашего интеллектуального развития. Если ваш умственный возраст совпадает с вашим хронологическим возрастом, то считается, что вы обладаете средним интеллектом. То есть вы достигли того же уровня интеллектуального развития, что и средний человек в вашем хронологическом возрасте.

    Для одаренных детей их умственный возраст превышает их хронологический возраст.Для детей, у которых есть состояния, мешающие интеллектуальному развитию, такие как синдром Дауна или умственная отсталость, их умственный возраст обычно намного ниже их хронологического возраста.

    Итак, почему важен умственный возраст? Представьте, что вы работаете с 11-летним клиентом, чей умственный и хронологический возраст совпадают. Допустим, вы также работали с другим 11-летним мальчиком; однако его умственный возраст был семи лет. Вы бы применили такой же подход к лечению этих двух клиентов? Возможно нет.

    Для того, чтобы ваши методы лечения и вмешательства работали, они должны соответствовать уровню развития. То есть нужно учитывать уровень интеллектуального развития ребенка и следить за тем, чтобы ваши подходы соответствовали ребенку по уровню его развития. Вы также должны быть уверены, что клиент понимает действия, над которыми вы будете работать. Вы можете адаптировать свой материал к его / ее уровню интеллектуального развития.

    Краткое содержание урока

    Умственный возраст — это мера умственных достижений человека, основанная на возрасте, необходимом среднему человеку для достижения того же уровня достижений.Психический возраст основан на вашем интеллектуальном развитии, а хронологический возраст основан на вашей дате рождения. Некоторые поддерживают концепцию умственного возраста, а другие считают, что она не имеет ценности. Знание умственного возраста человека может помочь вам разработать методы лечения, соответствующие его развитию.

    Каков ваш умственный возраст? Быстрый тест — Psych3Go

    Все мы знаем, сколько нам лет. Мы отмечаем дни рождения каждый год, мы небрежно спрашиваем, сколько лет людям, и возраст даже определяет, когда нам разрешено делать такие вещи, как голосование или выпивка.Но многие люди не знают своего умственного возраста. В отличие от хронологического возраста, умственный возраст — это то, насколько мы стары эмоционально и психологически, и эти два возраста не обязательно должны совпадать. На самом деле, часто это не так. У некоторых взрослых низкий умственный возраст, с детским восприятием окружающего мира и разным уровнем зрелости. И наоборот, некоторые молодые люди имеют высокий умственный возраст, что говорит о том, что они обладают некой мудростью, не по годам. Важно отметить, что умственный возраст — это не то же самое, что IQ человека, а скорее выражение того, как он себя чувствует.

    Поскольку хронологический возраст не принимает во внимание наше окружение, воспитание или другие факторы, которые формируют нас, определение умственного возраста — отличный способ стать более самосознательным (Learning Mind).

    Если вы хотите выучить свой, возьмите ручку и бумагу или приложение «Заметки» на телефоне, тогда вы можете пройти эту веселую викторину, которую мы придумали, чтобы определить ваш умственный возраст!

    Изображение Jens P. Raak с сайта Pixabay

    1. Что бы вы сделали, если бы ошиблись?

    А.Признайтесь, что допустили ошибку, и попытайтесь ее исправить

    B. Попытайтесь выяснить, почему вы сделали ошибку в первую очередь

    C. Смейтесь над своей глупой ошибкой и попросите о помощи, чтобы не повторить еще одну

    2. Что бы вы сделали, если бы друг отказался от вашего плана в последнюю минуту?

    A. Скажите им, что «это случается», и найдите другой способ провести время

    Б. Расстраиваюсь по этому поводу, но, в конце концов, двигайся дальше

    C. Попробуйте найти другой день, чтобы пообщаться и повеселиться вместе

    3.Как бы вы поступили, если бы кто-то рассердился на вас?

    A. Дайте им возможность рассердиться, прежде чем снова заговорить с ними

    B. Постарайтесь разобраться сразу же

    C. Рассказывайте им анекдоты, пока они не забудут свой гнев

    4. Что бы вы сделали, если бы выиграли в лотерею?

    A. Оплатите свои счета и положите остаток на сберегательный счет

    B. Отправьтесь в отпуск и порадуйте новыми воспоминаниями

    C. Купите ту классную вещь, о которой вы давно мечтали

    5.Что бы вы сделали, если бы вам пришлось выбирать между двумя одинаково хорошими вещами?

    A. Подумайте о предыдущем опыте, чтобы принять обоснованное решение на основе фактов

    B. Составьте список плюсов и минусов и выберите вариант с большим количеством плюсов

    C. Спросите мнение кого-нибудь и сделайте то, что он предлагает.

    6. Как бы вы разрешили серьезные разногласия на рабочем месте?

    A. Спокойно обсудите разногласия и попытайтесь найти компромисс

    Б.Обратитесь к руководителю, который поможет разобраться, что делать.

    C. Попытайтесь убедить другого человека увидеть вашу точку зрения

    7. Что бы вы сделали, если бы у вас завтра был большой проект?

    A. Начните прямо сейчас, чтобы вы могли расслабиться позже

    B. Найдите время, чтобы расслабиться, но начните работать над этим как можно скорее

    C. Чередование работы и перерывов

    8.Какие из ваших обязанностей вы бы сняли, если бы могли?

    A. Оплата счетов

    Б. Стирка белья

    C. Взять после себя

    9. Как бы вы поступили после того, как кто-то сделал вам комплимент?

    A. Примите комплимент и сделайте ему взамен

    B. Примите комплимент, поблагодарив человека

    C. Не принимайте комплимент, говоря, что вы его не заслуживаете

    10.Что бы вы сделали, если бы смутились?

    A. Признайте чувство, но поймите, что в конечном итоге это не имеет значения

    B. Постарайтесь сделать вид, будто ничего не произошло, но зациклитесь на этом чувстве

    C. Расстроиться из-за этого и, возможно, даже заплакать

    Если вы ответили A чаще всего, ваш умственный возраст составляет от 40 до 55. Ваш образ мышления — это мышление уверенного в себе человека среднего возраста, и вы склонны думать о вещах через призму зрелости.Если вы больше всего ответили B, ваш умственный возраст составляет от 20 до 40 лет. Вы пытаетесь найти свой путь, что может быть сложно, но в конце концов вы его всегда находите. Если вы ответили в основном на C, ваш умственный возраст составляет от 10 до 20 лет, и есть шанс, что вы все еще смотрите на мир и думаете, что есть еще много всего, чему можно научиться.

    Лично мой умственный возраст оценивается ниже моего хронологического возраста. Я согласен со своими результатами, потому что я всегда чувствовал себя молодым душой, у меня все еще есть энергия и взгляды детей, и я все еще чувствую себя моложе себя.

    Считаете ли вы, что ваш умственный возраст совпадает с вашим фактическим?

    Образец цитирования:

    Дэвис, Джейни и др. «Каков ваш умственный возраст и как он определяет вас?» Learning Mind, 12 сентября 2018 г., https://www.learning-mind.com/mental-age/.

    Оставь свой голос

    75 баллов

    Голосовать за Голосовать против

    Всего голосов: 285

    Голосов за: 180

    Процент голосов за: 63.157895%

    Голосов против: 105

    Процент отрицательных голосов: 36.842105%

    Какова ваша реакция?

    Подумайте о себе моложе: психологические приемы, которые помогут замедлить старение

    Сколько лет вы чувствуете, имеет значение, как долго вы проживете. Вот как можно снизить психологический возраст

    Здоровье 17 марта 2021 г.

    Грэм Лоутон

    Люди, которые чувствуют себя моложе своих лет, как правило, живут дольше

    skynesher / Getty Images

    «ВОЗРАСТ — это вопрос разума над материей.Если вы не возражаете, это не имеет значения.

    Этот крупица мудрости, которую часто приписывают Марку Твену, за годы превратился во многие вдохновляющие интернет-мемы. Мне как 51-летнему человеку, который начинает ощущать набирающую силу неизбежного сползания, это кажется мне немногим больше, чем банальностью, которая заставляет людей чувствовать себя лучше в старости.

    Но, согласно растущему количеству исследований, это еще не все. Субъективный возраст — то, сколько мы чувствуем себя старыми, — оказывает реальное влияние на здоровье и долголетие.Люди, которые чувствуют себя моложе своих лет, часто на самом деле являются такими, как долго им осталось жить.

    Вопрос о том, что контролирует наш субъективный возраст, и можем ли мы его изменить, всегда было сложно решить с научной точки зрения. Теперь исследования дают несколько удивительных ответов. Хорошая новость заключается в том, что многие факторы, которые помогают определить, сколько мы чувствуем себя старыми, — это то, что мы можем контролировать, чтобы добавить годы к своей жизни — и жизнь к своим годам.

    Мы уже давно знаем, что простой подсчет количества лет, которые кто-то прожил, не обязательно является самым точным способом измерения продолжительности жизни.Биологические «часы старения» измеряют различные маркеры в организме, чтобы увидеть, как далеко мы продвинулись в процессе физического старения (см. «Старые кости?»). Но мы также знаем, что физическое старение — это еще не все. Геронтологи признают, что точно так же мы можем делать обобщения о том, как…

    Чувствуя себя старым? Глубокое долголетие отслеживает психологию старения, чтобы помочь нам жить дольше — Конференция по трансформационным технологиям

    Др. Александр Жаворонков — основатель и генеральный директор компании Insilico Medicine, специализирующейся на технологиях искусственного интеллекта нового поколения для открытия лекарств и разработки биомаркеров. Он также является основателем Deep Longevity, биотехнологической компании, которая использует открытые искусственным интеллектом «часы долголетия» для расчета скорости старения пользователя на молекулярном, клеточном, тканевом, органном, системном, физиологическом и психологическом уровнях. В сентябре Deep Longevity была приобретена Regent Pacific Group за 3 доллара.2 миллиона в наличии.

    Алекс — главный спикер на конференции TransTech в этом году 13-14 ноября.

    Что такое глубокая долговечность? Как вы относитесь к старению человека?

    Миссия и основная технология нашей компании — разработать комплексные тактовые генераторы на основе искусственного интеллекта. Наша идея состоит в том, чтобы объединить как можно больше типов данных, сохраняя непредвзятость, а затем посмотреть, как эти комбинации помогут вам достичь определенных целей. Так, например, мы хотим связать часы транскриптомного старения кожи с изображением кожи.Или различные особенности вашего анализа крови с вашей психологией. AI позволяет подключать ранее отключенные данные. Моя конечная цель — улучшить человеческие способности. Темпы технологических изменений сейчас намного выше, чем требуется эволюции, чтобы помочь нам адаптироваться. Итак, нам нужно выйти за рамки природы. Я хочу дать людям возможность постоянно совершенствоваться.

    Как работает психология человека в контексте долголетия и ИИ?

    Я начал изучать психологию старения с нескольких точек зрения.Как мы меняем свое поведение, восприятие себя и мира в контексте старения? Если вы знакомы с теорией социоэмоциональной избирательности из Стэнфорда, она постулирует, что чем дольше вы ожидаете прожить, тем моложе вы собираетесь вести себя в определенном смысле. И ваше восприятие временного горизонта можно изменить с помощью довольно простых вмешательств, которые также повлияют на ваше поведение. Я начал искать способы отследить это и то, какие функции помогают вам выглядеть старше или моложе.Другой момент, который меня восхищает, — это то, как мы обманываем себя, игнорируя старение. Мы гораздо более осведомлены о непосредственных угрозах, таких как COVID, но если вы думаете о старении, оно убьет вас в 100% случаев. Миллионы лет эволюции привели нас к стратегическому обману, что является одним из способов защитить себя от серьезного психологического стресса, связанного со старением и умиранием. Итак, насколько мне известно, мы создали первый психомаркер психологического возраста на основе ИИ.Теперь я могу отслеживать, как вы стареете, с разных точек зрения. А также расшифруйте этот психологический возраст на множество особенностей, которые я могу включить в причинный путь, и определить различные механизмы, в которые мы можем вмешаться. Это очень похоже на то, что мы делаем в биологии.

    Какие изменения могут повлиять на наши психологические часы?

    Есть много вещей, которые вы можете изменить — вы можете изменить свой круг общения, вы можете изменить способ построения отношений, то, как вы цените эти отношения, то, как вы воспринимаете определенные сигналы и обрабатываете определенные сигналы, как вы формируете ожидания о собственном здоровье и долголетии.Я также надеюсь, что мы сможем разработать биологические вмешательства, которые изменят нашу психологию, так что вы по-другому воспринимаете старение, по-другому воспринимаете мир, по-другому ведете себя.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *