Психические расстройства у подростков: причины, симптомы.

Во время роста ребенок сталкивается со множеством проблем, среди которых подростковый стресс. Именно стресс становится частой причиной развития психических заболеваний среди подростков. Если во время переходного возраста не оказать ребенку должную поддержку, то все может закончится нервным заболеванием в более зрелом возрасте, которое практически не поддается лечению.

Если родители заметили резкие перемены в поведении подростка — он сменил хобби, перестал интересоваться тем, что было дорого на протяжении длительного времени, то это свидетельствует о неких проблемах.

Не стоит сразу начинать изводить ребенка вопросами о любви, проблемах в школе или с наркотиками, нужно получить консультацию подросткового психолога. О том, как определить расстройство по симптомам, как помочь ребенку пережить сложный период.

Давайте остановимся на этом подробнее. 

Признаки психических расстройств у подростков

Именно в подростковом возрасте начинают формироваться многие психические заболевания, среди которых шизофрения и разного рода психозы.

Признаками таких расстройств являются следующие симптомы:

• у ребенка появилось новое увлечение, которому он уделяет все свое время, но при этом успехов нет;
• резко забросил старые увлечения;
• стал плохо учиться в школе, когда ранее у него отмечались значительные успехи;
• потерял интерес ко всему, чем ранее был увлечен.

Но эти симптомы не на все 100 % указывают на психические расстройства у подростков. Возможно, таким образом проявляется акцентуация характера, о которой поговорим в следующих разделах.

Симптоматика

Симптомы психических расстройств у подростков 12-18 лет проявляются следующими особенностями:

• резкие смены настроения, агрессивность, конфликты с родителями, учителями и другими детьми, импульсивность, меланхолия, тревожность, противоречивость;
• пренебрежительное отношение к взрослым;
• излишняя критичность к себе или же, напротив, чрезмерная самоуверенность;
• взрывная реакция на советы со стороны и критику в свой адрес;
• чувствительность сочетается с черствостью, подросток застенчив, но в то же время сильно раздражен;
• отказ подчиняться общепринятым правилам;
• шизоидность;
• отвержение какой-либо опеки.

Если вы заметили в поведении ребенка только один из пунктов, то беспокоиться не стоит, просто поговорите с ним и выясните причину перемены.

На психические расстройства подростков указывает сочетание нескольких или всех перечисленных симптомов.

Обращаться ли к специалисту?

За консультацией подросткового психолога обычно родители предпочитают не обращаться.Некоторым кажется, что стыдно вести ребенка к мозгоправу, или то, что это только усугубит ситуацию, и ребенок больше замкнется в себе, потеряет доверие к родителям и так далее.

На самом деле обратиться к специалисту необходимо.

Сегодня многие психологи работают анонимно, то есть никто в школе не узнает про обращение подростка к врачу, а он может даже не говорить своего имени.

Чтобы понять, необходимо ли в конкретном случае посетить психолога, ответьте на несколько вопросов:

1. Выше описаны признаки психических расстройств у подростков. Вспомните, насколько резко изменился ребенок. Если в семье все хорошо, нет ссор и резких перемен (развод, гибель родственника и так далее), а изменения стали заметны, то без психолога сложно обойтись. Если же ребенок плавно переключился на другие интересы или резко, но в семье при этом не все гладко, то эти симптомы могут быть акцентуацией характера или выражением (непроизвольным) внутренних переживаний.
2. Обратите внимание на сон и аппетит подростка. Если ребенок плохо спит и отказывается от еды, то стоит посетить специалиста.
3. Если ребенок находится в длительном депрессивном состоянии, ему ничто не интересно, появляется бред и галлюцинации, то срочно обращайтесь за помощью к профессионалу.

Здесь хочется отметить, что многие родители путают меланхолию у подростка, которая присуща для переходного возраста, с депрессией.

Если, помимо этого состояния, ребенка более ничего не тревожит (ест и спит, как и раньше, не утратил интереса к своим увлечениям и так далее), то это просто сложный возрастной порог, который хорошие родители и сами помогут пережить. Больше проводите времени со своим ребенком, разговаривайте, но не «пытайте», если какая-то тема ему не нравится, гуляйте вместе, слушайте его. При переходном возрасте помогут даже простые объятия.

Если подросток сам понимает, что с ним что-то не так, и пытается избавиться от этого состояния, вернуть жизнь в прежнее русло, то это хороший признак. Скорее всего, у него простой невроз на фоне переходного возраста, учебы, отношений с противоположным полом и тому подобное.

Если намечается серьезное психическое заболевание, то подросток будет воспринимать нового себя спокойно, и у него не будет стремления что-то исправить. Случаются специфические расстройства в образе мышления подростка, но их практически невозможно заметить непрофессиональных глазом.

Чтобы исключить или подтвердить психическое расстройство у подростка, ведущее к серьезному заболеванию, рекомендуется все же проконсультироваться у психолога.

Если специалист не увидит тревожных сигналов, то со спокойной душой и с несколькими советами от профессионала можете отправляться домой. Если же тревожные сигналы будут обнаружены, то врач поможет скорректировать обстановку дома, проведя беседы с родителями и прочими членами семьи.

Также специалист поможет ребенку научиться находиться в школе и других общественных местах с минимальными психотравмирующими моментами.

Предлагаем рассмотреть вопрос о том, какие психические расстройства у подростков бывают чаще всего.

Акцентуация характера и психопатия

Понять, что происходит с подростком — акцентуация характера или психопатия, может только профессиональный психолог, практикующий работу именно с детьми и подростками, так как грань между понятиями очень тонкая.

Во время акцентуации начинают явно заостряться некоторые черты характера, и по внешним признакам это может напоминать картину развития психопатии.

Первым делом необходимо удостовериться в нормальной социальной обстановке дома. Как правило, психопатией подростки реже страдают, если семья благополучная.

Диагноз необходимо ставить аккуратно и сообщать о нем можно только родителям и преподавателям подростка. При этом психолог должен объяснить сторонам разницу между акцентуацией характера и психопатией, чтобы случайно не поставить на подростке клеймо «псих». 

Меланхолия

Когда у подростка начинается гормональная перестройка, он меняет свое поведение. Меланхоличное состояние — норма переходного возраста, и его нельзя путать с депрессией.

Первыми признаками меланхолии могут стать жалобы подростка на неспокойное душевное состояние. Он замыкается в себе на этом фоне. Могут быть и приступы агрессии, в том числе направленные на самого себя.

Молодые люди часто в таком состоянии разочаровываются в себе. В такие моменты нельзя подростка оставлять одного. Мир для него теряет краски, кажется пустым и никчемным, в таком состоянии многие думают о суициде, а некоторые и предпринимают попытки покончить жизнь самоубийством. Подростку кажется, что никому он не нужен.

Признаки меланхолии

Если вы заметили хоть половину из перечисленных признаков меланхолии, то немедленно обращайтесь к специалисту.

Симптомами являются следующие изменения:

• ранимость, слезы даже на пустом месте;
• смена настроения без причины;
• самоизоляция, замыкание;
• частые приступы агрессии из-за пустяков;
• бессонница;
• чрезмерный аппетит или его отсутствие;
• снижение успеваемости в школе;
• постоянная усталость, недомогание.

Маниакально-депрессивный психоз

Картина развития подобного психического расстройства у подростка сильно схожа с меланхолией, но уже не является нормой при переходном возрасте.

Главная опасность расстройства — преступление закона на фоне депрессии, а также не попытка суицида, а реальная его возможность. 

Отличить меланхолию от маниакально-депрессивного психоза непросто.

Обратите внимание, что в первом случае у подростка часто меняется настроение, а во втором — на протяжении некоторого времени у него сохраняется маниакальное настроение, то есть он чем-то увлечен, весел, полон энергии и планов, отрыв от занятия ведет к агрессии.

Маниакальное настроение нередко меняется депрессивным — крах всех надежд, плохие воспоминания, неудовлетворенность жизнью и собой. Из такого состояния подростка очень сложно вытащить.

Если вы заметили за своим ребенком такую симптоматику, то немедленно ведите его к специалисту.

Шизофрения

Это расстройство сильно схоже с маниакально-депрессивным психозом. Совпадают все симптомы — сначала настроение маниакальное, увлеченное, а затем начинается продолжительная депрессия. Отличие есть, и оно главное — при шизофрении возможны панические атаки, бред, галлюцинации.

Подведем итог

Проблемы в подростковом возрасте — неотъемлемая часть взросления.

Если вы видите, что с ребенком что-то творится, не игнорируйте это, думая, что переходный возраст сам по себе пройдет.

Если не помочь подростку в это сложное для него время, то последствия могут быть самыми плачевными: от развития серьезного психического заболевания до суицида ребенка.

Источник

ВОЗ. Психические расстройства у детей и подростков

ВОЗ. Предотвращение самоубийств. Справочные пособия

Куда обращаться за помощью, когда срочно нужно поговорить, но трудно дойти до психолога или набрать номер телефона доверия.

Представляем подборку бесплатных служб, в которых помощь предоставляется онлайн и в которых работают специалисты и подготовленные волонтёры. Это ресурсы, на которых не страшно рассказать о трудностях.

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России

Кто создал: МЧС РФ.

Сервис бесплатной психологической помощи, где можно получить однократную консультацию или зарегистрироваться и завести личный кабинет, чтобы общаться с персональным консультантом. В личном кабинете проводится психодиагностическое тестирование, консультант рекомендует упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть раздел со статьями консультантов службы.

Телефон горячей линии: 8-499-216-50-50.

Обратиться за помощью

Помощь рядом

Кто создал: организация «Врачи детям», которая занимается поддержкой семей и защищает права детей.

Поддержка подростков и детей в трудной ситуации. На сайте проекта два раздела: для детей от 6 до 12 лет и для подростков. Они немного отличаются, но главное — возможность получить консультацию психолога в чате, написать письмо и найти телефоны, по которым можно позвонить. Чат работает с 11:00 до 23:00 по московскому времени.

У проекта есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Обратиться за помощью

Твоя территория

Кто создал: фонд «Твоя территория», который специализируется на защите прав детей.

Ещё одна онлайн-служба помощи подросткам, где можно рассказывать обо всём, что волнует в переходном возрасте.

Консультант работает с 15:00 до 3:00 — как раз после того, как заканчиваются занятия в школе, и в то время, когда в голову лезут ненужные мысли.

У проекта тоже есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Обратиться за помощью

Служба психологической помощи

Кто создал: государственное бюджетное учреждение «Московская служба психологической помощи населению».

Дистанционное консультирование оказывают не только для жителей Москвы. Консультации проводятся онлайн (по предварительной заявке), по электронной почте, на форуме психологической поддержки.

Обратиться за помощью

Телефон доверия

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.

Обратиться за помощью

Я родитель

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми. Вопросы публикуются на сайте, но консультации анонимные.

Обратиться за помощью

 

Читать также:

 

 

ФГБНУ НЦПЗ. ‹‹Шизофрения у подростков››

В последние десятилетия, начиная с 60-х годов, психические расстройства в подростковом возрасте стали особенно актуальной проблемой психиатрии. Возможно, это было связано с начавшейся в те же годы акселерацией развития, возможно,— с бурными социально-экономическими сдвигами, сопровождавшимися для значительной части популяции резкой ломкой прежнего уклада жизни (урбанизация, миграция населения и др.). Наиболее распространенное эндогенное психическое заболевание — шизофрения— стало чаще начинаться в возрасте 15—18 лет, и заметно изменились его клиническая картина и течение. Более редкими сделались острые дебюты, особенно с нарушениями сознания, и более частыми — исподволь нарастающие нарушения. Самыми главными среди последних оказались психопатоподобные отклонения.

Отличия проявлений и рост числа психических расстройств у подростков побудили к созданию новой субспециальности — подростковой психиатрии. Наряду с психопатиями и преходящими психопатоподобными нарушениями поведения, шизофрения заняла в ней центральное место. Наиболее трудной диагностической задачей является распознавание заболевания на ранних стадиях его медленно развивающихся форм. Картина нарушений бывает настолько атипичной, по сравнению с известными описаниями, а течение — столь необычным, что даже те психиатры, кто обладает достаточным опытом диагностики этого заболевания у взрослых, могут испытывать определенные затруднения, сталкиваясь с подростками. Вместе с тем подростковая психиатрия, как новая область, привлекает начинающих врачей, для которых диагностическая задача оказывается обычно еще более сложной.

Видный ленинградский психиатр П. А. Останков (1868—1949) говорил, что одни врачи бывают психиатрами как бы от природы, другие становятся ими от науки, благодаря опыту. Первые с удивительной быстротой начинают улавливать особенности психических нарушений, обнаруживают способность «вчувствоваться» в переживания больного. Вторые приобретают это умение постепенно, учась на собственных ошибках и направляемые рукой более опытных товарищей. Оглядываясь на собственный профессиональный путь, автор данной монографии уверенно причисляет себя ко вторым. Отсюда желание поделиться накопленным опытом решения одной из самых трудных диагностических задач в психиатрии — распознавания шизофрении на ранних стадиях заболевания, почерпнутым за почти 20-летний период работы в области подростковой психиатрии, начиная с момента ее становления. Чтобы попытаться облегчить решение этой задачи, особенно для тех, кто начинает работу с подростками, представилось целесообразным прибегнуть к нетрадиционной манере изложения. Обычно посвящая книгу какой-либо нозологической единице, в отдельных главах описывают клиническую картину, течение, дифференциальный диагноз, прогноз, этиологию и патогенез, лечение и реабилитацию и т. д. Иногда же каждая глава рассматривает отдельную форму или вариант заболевания.

В данной монографии ряд глав отведен определенным кругам психических расстройств: психопатоподобным, неврозоподобным, аффективным, апатоабулическим, параноидным и др. Даже для начинающего психиатра обычно нетрудно бывает решить, какой круг из этих расстройств преобладает в конкретном случае и к какой обратиться главе. В ней можно найти и описание наиболее частых синдромов, которыми этот круг расстройств проявляется, и те формы шизофрении и стадии заболевания (ремиссии, дефекты), где подобные расстройства преобладают.

В ряде случаев, где дифференциальная диагностика нам представлялась особенно сложной (например, различия между синдромом нарастающей шизоидизации при вялотекущей психопатоподобной шизофрении и шизоидной психопатией, между аноректическим синдромом при вялотекущей неврозоподобной шизофрении и так называемой нервной анорексией и др.), приведены таблицы, в которых сопоставляются сходные симптомы и особенности поведения. Конечно, диагностическое значение этих таблиц условно. Диагноз всегда должен строиться на всей совокупности наблюдаемых признаков. В таблицах же даны лишь некоторые из них, которые представляются особенно важными.

Определенной спецификой в подростковом возрасте отличается также лечение шизофрении: как биологическая терапия, так и особенно психотерапия. Тем более это относится к реабилитации и психиатрической экспертизе. Этим проблемам посвящены заключительные главы.

Все сказанное позволяет увидеть, что данная монография ставит практические задачи диагностики и лечения, хотя неизбежно затрагивает и некоторые теоретические вопросы.

Автор отдает себе отчет в неизбежных недочетах и возможных Ошибках, в частности тех, которые могут выявиться со временем, но оставляет надежду, что книга окажется полезным помощником подростковому психиатру.

РАСПОЗНАВАНИЕ ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ У ПОДРОСТКОВ

Вторник,  15  Октябрь  2019

Во время роста ребенок сталкивается со множеством проблем. Именно стресс становится частой причиной развития психических заболеваний среди подростков. Если родители заметили резкие перемены в поведении подростка — он сменил хобби, перестал интересоваться тем, что было дорого на протяжении длительного времени, то это свидетельствует о неких проблемах.
Именно в подростковом возрасте начинают формироваться многие психические заболевания.Признаками таких расстройств являются следую-щие симптомы: резкие смены настроения, агрессивность, конфликты с родителями, учителями и другими детьми, импульсивность, меланхолия, тревожность, противоречивость; пренебрежительное отношение ко взрослым; излишняя критичность к себе или же, напротив, чрезмерная самоуверенность; взрывная реакция на советы со стороны и критику в свой адрес; чувствительность сочетается с черствостью, подросток застенчив, но в то же время сильно раздражен; отказ подчиняться общепринятым правилам; самоизоляция; отвержение какой-либо опеки.
Возникновение в поведении ребенка только одного из пунктов, не яв-ляется поводом для беспокойства. На психические расстройства подростков указывает сочетание нескольких или всех перечисленных симптомов. Важно отметить, что за консультацией подросткового психолога, психиатра родители предпочитают не обращаться. Одним это кажется постыдным, другим — что это только усугубит ситуацию, и ребенок больше замкнется в себе, потеряет доверие к родителям. На самом деле обратиться к специалисту необходимо.
Если подросток сам понимает, что с ним что-то не так, и пытается из-бавиться от этого состояния, вернуть жизнь в прежнее русло, то это хороший признак. Скорее всего, у него простой невроз на фоне переходного возраста, учебы, отношений с противоположным полом и т.д. Больше проводите времени со своим ребенком, разговаривайте, гуляйте вместе, слушайте его. При переходном возрасте помогут даже простые объятия.
Если намечается серьезное психическое заболевание, то подросток будет воспринимать нового себя спокойно, и у него не будет стремления что-то исправить.Проблемы в подростковом возрасте — неотъемлемая часть взросления. Если вы видите, что с ребенком что-то творится, не игнорируйте это, думая, что переходный возраст сам по себе пройдет. Если не помочь подростку в это сложное для него время, то последствия могут быть самыми плачевными: от развития серьезного психического заболевания до суицида ребенка.

Врач-психиатр
ОГБУЗ «Губкинская ЦРБ»
Голомазова О.С.

Психическое нездоровье подростков

Родители проходят каждый этап взросления своих детей вместе с ними. Больше всего проблем приносит подростковый возраст. Физическое, половое, психологическое, эмоциональное и интеллектуальное созревание, гормональные перестройки, необходимость пребывать в обществе таких же неуравновешенных личностей в школе, институте. Все это оказывает на неокрепшую психику юноши или девушки невероятное давление. Из–за стыдливости или стремления справиться со своими проблемами в одиночку, подростки сильно перегружают себя. Итогом становятся девиации поведения и психические расстройства. Заметить проблему и отреагировать на нее – миссия родителей, а затем и медработников.

Советы родителям подростков

Лучше всего предотвратить негативные процессы в подростковой психике. Для этого необходимо придерживаться трех правил:

1. Поддерживайте с ребенком доверительные и открытые отношения, берегите их. Не стесняйтесь обсуждать с ним любые темы, можно даже рассказывать, какие переживания мама и папа испытывали, когда сами были тинейджерами. Пусть юный человек знает, что он не одинок в своих страхах и терзаниях.
2. Будьте внимательны к поведению ребенка. Серьезные изменения в поведении или характере, произошедшие за короткое, до нескольких недель, время, могут свидетельствовать о развитии психического расстройства.
3. Доверяйте врачам: психические расстройства корректируются и лечатся тем успешнее, чем раньше оказались выявленными. Поговорите о проблеме с педиатрами, педагогическим коллективом, представителями церковных конфессий.

Какие признаки психических расстройств у подростков?

Первыми симптомами, того, то на подростка необходимо обратить внимание, становятся следующие изменения:

• Непривычно длинный сон, повышенная сонливость в течение дня. Здесь нужно помнить, что подросток может спать дольше обычного из–за обычной усталости. Однако такой же симптом отмечается у наркоманов, токсикоманов.
• Нарушения сна. Бессонница, разбитость утром, неэффективный сон – вероятные признаки надвигающейся депрессии.
• Снижение самооценки.
• Утрата интереса к любимым занятиям, хобби, видеоиграм.
• Неожиданное снижение успеваемости в школе, институте.
• Перепады массы тела – снижение или набор, за короткое время (в пределах месяца).
• Изменения личности – агрессивность, вспышки гнева и ярости. Особенно, возникающие у ранее покладистого и спокойного подростка. Агрессия нередко становится симптомом сексуальных, психологических проблем, следствием наркотической зависимости.

Признаки распространенных расстройств

Среди всего разнообразия психической патологии, у подростков чаще всего встречаются три проблемы: депрессия, расстройства пищевого поведения, формирование наркотической зависимости. Рассмотрим характерные для всех трех аномалий признаки.

Депрессия

Клиническую депрессию нельзя считать просто эпизодом плохого настроения, это серьезная и затяжная патология. Для нее характерны:

• изменения структуры сна, чаще в сторону бессонницы;
• перепады настроения – беспричинный плач, необоснованное веселье;
• нарушения режима питания, приводящие к колебаниям массы тела;
• членовредительство или угроза нанесения себе увечий;
• ощущение безнадежности, резкое снижение самооценки;
• параноидальное поведение, чрезмерная секретность;
• надуманные претензии к собственной внешности;
• стремление уединяться;
• отказ от общения с друзьями и сверстниками, отсутствие внимания к профилю в соцсетях.

Последний признак заметить не так уж и сложно. Для этого родителям следует заранее стать друзьями со своим ребенком в соцсетях.

Расстройства пищевого поведения

Они являются следствием претензий подростка к собственной внешности и отражаются в двух крайностях:

1. Анорексия – отказ от пищи с целью похудеть. Обнаружить можно по почти нетронутой тарелке, переубедить прекратить голодовку, как правило, не удается.
2. Булимия – потребление слишком больших объемов пищи. На тарелке ничего не остается, основной симптом – искусственная рвота после еды с целью поесть еще. Внимание необходимо обращать на походы подростка в туалет сразу после еды, мокрые пятна на верхней одежде и т.д.

Наркотическая зависимость

Крайне тяжелый вариант подростковых психических расстройств. Причин много: депрессия, влияние уличной подростковой субкультуры, стремление уйти от негативизма реальности и т.д.

Заподозрить то, что подросток потребляет наркотики не так просто, особенно, учитывая большое число препаратов, не требующих внутривенного введения. Поэтому родителям следует обращать внимание на перепады настроения у ребенка. Характерны уныние и гнев, которые сменяются периодом веселья после того, как ребенок выйдет на некоторое время на улицу или уединится.

Как помочь?

Справиться с подростковыми психическими расстройствами непросто. Поэтому родителям не следует стыдиться своего ребенка и стараться замалчивать, игнорировать любую проблему. Чем раньше обратиться к специалистам, тем меньше времени и усилий потребуется для восстановления психических процессов у созревающего молодого человека. Начать стоит с педиатра.

На основе информации Американской академии педиатрии.

«Навыдумывали себе диагнозов!» Психические расстройства у подростков — не мода, а проблема, которую надо решать

«Начитались пабликов и навыдумывали себе диагнозов! Какие проблемы могут быть у подростков?» — так часто говорят обыватели, и их поддерживают некоторые журналисты. Считается, что детство — лучшая в жизни пора: беззаботное, золотое время — поэтому у детей и подростков не может быть психических заболеваний.

Когда я это читаю, то от ярости с трудом могу видеть строчки у себя перед глазами. Ведь я была ребенком с ментальными расстройствами. У меня было обсессивно-компульсивное расстройство и с-ПТСР, которые сделали меня практически недееспособной: они стоили мне учебы в вузе, хороших отношений и огромного количества сил и времени.

И если бы мои родители поверили мне, если бы я получила терапию раньше, моя жизнь могла бы сложиться иначе. Гораздо счастливее.

Но, увы, мне пришлось ставить себе диагноз самой: я читала об ОКР в интернете и понимала, что это обо мне. Что я не схожу с ума, что мои навязчивые страхи и странные ритуалы вроде непрерывных молитв и перелистывания страниц — не признак неведомого безумства, а вполне обычное психическое расстройство, которое в США даже считается четвертым по распространенности. Оно поддается лечению, и нет в нем никакой обреченности, никакого влияния бесов, которым пугал меня отец.

Читайте также:

Я была ЛГБТ-подростком в православной семье: 6 установок, которые могли бы спасти мою психику

Сейчас, в Англии, мне прописали медикаменты, и у меня даже есть карточка, подтверждающая право на бесплатный проезд, такую выдают в том числе тем, у кого инвалидность из-за ментальных расстройств. Но десять лет назад я была тем самым подростком из интернета, которого так часто поднимают на смех.

Такая уж в постсоветских странах психиатрия: официальный диагноз и помощь получить очень сложно, и еще сложнее — если ты ребенок, чьи проблемы традиционно не воспринимаются всерьез.

Ошибка или симуляция?

Пятилетний опыт работы в области защиты прав инвалидов подсказывает мне, что люди любых возрастов очень редко приписывают себе диагнозы «просто так».

Конечно, подростки, как и любые другие люди, могут использовать название психических расстройств в качестве метафор: «На меня так училка посмотрела, что у меня паническая атака началась», — но в таких случаях человек не думает всерьез, что у него паническая атака.

Естественно, есть мнительные подростки, которые могут прочесть о каком-то состоянии и ошибочно приписать его себе. Скажем, парень, который плохо играет в футбол, может решить, что у него диспраксия — но ему хватит одного вечера за компьютером для того, чтобы убедиться, что диспраксия выражается иначе, чем просто неловкость.

Кроме того, взрослые допускают такие же ошибки при поиске причин своих недомоганий.

Но чаще всего ошибочная самодиагностика связана с тем, что подросток или ребенок действительно страдает от серьезных проблем — только не может понять их причины и не знает, куда обратиться за помощью. Поэтому люди с шизоидным расстройством могут решить, что они аутичные, а люди с тревожностью заподозрить у себя биполярное расстройство.

Бывают и более сложные случаи.

Например, подросток с истерическим расстройством жаждет внимания любой ценой и считает, что не сможет привлечь его иначе, кроме как выдумав тяжелый, стигматизированный диагноз. Тут и идет в ход информация из интернета. У такого подростка действительно есть проблемы — и неважно, соответствует ли действительности нагугленный диагноз.

Или другой ребенок — с повышенной тревожностью — панически боится, что у него диссоциативное расстройство идентичности (его в народе называют «раздвоением личности») и начинает «замечать» у себя всевозможные симптомы. Да, он ошибся с диагнозом — но можно ли считать, что у постоянно объятого страхом человека нет проблем?

И желание привлечь внимание, приписывая себе тяжелый диагноз, и «обнаружение» у себя несуществующих симптомов — не симуляция, а признаки реальных проблем, которые следует разобрать как минимум с психологом. Здоровый человек не усядется в инвалидную коляску «просто так», чтобы привлечь к себе внимание, а, прочитав о параличе, не почувствует, что у него отказали ноги. Так и человек без ментальных расстройств не будет упорно настаивать на их существовании.

Особенно невыгодно и небезопасно попусту выискивать у себя диагнозы подросткам: ментальные расстройства в нашем обществе так стигматизированы, что большинство родителей их боятся, а сверстники могут затравить за «слабость» и поменьше. Это далеко не самый «удобный» способ выделиться, что бы об этом ни говорили.

Психическое здоровье: статистика

Откуда же берется такое количество подростков, подозревающих у себя психические диагнозы? Ответ простой: это те самые подростки, которых «пропускает» наша медицина и чьи проблемы игнорируют родители.

По статистике, в Англии каждый десятый ребенок или подросток когда-либо страдал от каких-либо психических или неврологических расстройств и заболеваний. При этом 70% таких детей и подростков не получают абсолютно никакой помощи на ранних стадиях этих состояний!

И это в развитой стране, в которой психическому здоровью уделяется гораздо больше внимания, чем у нас. На постсоветском пространстве дела обстоят еще хуже.

Пренебрежение психическими проблемами молодежи может казаться безобидным. Вы можете подумать так: «Всё это — возрастная ерунда, ребенок это перерастет», — и ошибетесь.

Увы, в одних только США 15,8% подростков всерьез задумывались о самоубийстве, а 7,8% как минимум один раз предпринимали попытки покончить с собой.

Ученые не раз доказывали связь между качеством жизни и психическим здоровьем, поэтому можно предположить, что в России этот процент должен быть еще выше (статистики по этому нет).

Получается, мы считаем детство беззаботной порой, но при этом дети и подростки довольно часто страдают от психических заболеваний. В чем подвох?

Маргарита Татарченко, психолог-консультант:

«О том, что психические заболевания у детей и подростков — не выдумка, можно узнать в ближайшем кабинете детского психиатра. О том, что такие заболевания могут быть весьма различной природы (инфекции, травмы, последствия травм и заболеваний, неврологические причины психоподобных состояний и т. д.) — там же.

Но есть и те причины, о которых не очень любят говорить. Это влияние семьи и ближайшего окружения. Ребенок достаточно долго полностью зависим от родителей, ему не выжить в одиночку. Соответственно, он будет вырабатывать различные способы приспосабливаться к семейным реалиям, а затем к садику, школе. Внешняя среда и человек, не имеющий никаких имущественных прав, права свободы передвижения, самообеспечения, выбора где и с кем жить, — находятся в оппозиции.

Первым начать диалог должен бы тот близкий, у кого ресурса больше, то есть родитель. А если родитель имеет жесткую схему в голове, предусматривающую лишь свод правил и ограничений для подростка? Тогда, следуя логике, подросток оказывается заблокирован во множестве своих проявлений!

Переживаться это может крайне болезненно: как плен, тюрьма. Почему же взрослых не удивляет подавленное состояние заключенных и пленников: их страх, отчаяние, ощущение полной беспомощности — а вот у тинейджеров то же самое возмущает и раздражает?

Выслушать своего ребенка, воспринять его слова с должным вниманием и уважением — единственный вариант выхода из болезненной для подростка и всей семьи ситуации.

Возможно — и скорее всего — понадобится помощь специалиста, чтобы самодиагностика не нагрузила избыточной тревогой, не ввергла в отчаяние. Можно начать с эндокринолога и невролога (проверить физиологические причины депрессивного, тревожного и т. д. состояний).

И важнее всего увидеть, понять и почувствовать, что подросток, ребенок — не робот, а такое же живое чувствующее человеческое существо, но с меньшим опытом и ресурсом. Так помогайте, будьте рядом по-человечески уважительно.

Ну а кто считает, что на просторах России раньше такого не было — есть написанные в советское время книги по детской психиатрии, о психосоматических заболеваниях и их причинах. Непросто читаются, да. Но стереотипы от них разваливаются».

«Раньше такого не было»

Убеждение, что раньше было меньше психических заболеваний, так же неоднозначно, как утверждение «раньше люди реже умирали от рака».

Медицина не стоит на месте, и качество диагностики психических заболеваний — в том числе у детей и подростков — постоянно растет. И рак, и проблемы с психикой мы теперь можем не просто лучше диагностировать, но и диагностировать на более ранних стадиях. Кроме того, в современном мире появилась возможность оказать своевременную терапию и спасти жизни пациентов с этими состояниями.

Раньше деревенский житель с тяжелой депрессией мог просто умереть от голода, а сейчас он (или его окружение) может понять, что с ним происходит, с помощью интернета, который постепенно появляется и в селах — и обратиться к врачу в ближайшем крупном городе.

А повышенный уровень грамотности (в том числе бо́льшая осведомленность в вопросах психологии) и улучшение качества жизни позволяют нам более внимательно относиться к психическому и физическому здоровью.

Можно ли «перерасти» психические расстройства

Почему многие подростки, которые в детстве бунтовали против произвола родителей, во взрослом возрасте признают свои прошлые действия бессмысленным бунтом? Правда ли, что психическое здоровье таких взрослых начинает нормализоваться само по себе?

Далеко не все готовы разбирать свои детские травмы, более того: в нашей культуре силен культ семьи. Многие люди, отрицающие семейные ценности, — это люди, которые сталкивались с домашним насилием в своей семье.

Но в то же время многие подвергнутые насилию люди считают это насилие по отношению к себе нормальным и даже правильным вследствие глубоких психологических травм. Кроме того, желание хотя бы в собственной фантазии обладать «нормальной семьей» и «нормальным прошлым», чтобы вписаться в общество, зачастую сильнее, чем преданность правдивости собственных воспоминаний.

Мысли о негативном детском и подростковом опыте могут вытесняться, а неприятные чувства — отрицаться. Но психические заболевания, появившиеся в детстве, не исчезают без последствий: длительное нахождение в небезопасной среде может привести к гормональному сбою и увеличивает вероятность возникновения подобных заболеваний в будущем, а так называемое улучшение может оказаться следствием посттравматического стрессового расстройства.

Очень часто пережитые в детстве психические травмы влияют на характер человека, делая его более импульсивным и раздражительным или, наоборот, вялым и безразличным к происходящему.

Именно воспитание — точнее, подавление детей — обычно лежит в основе выученной беспомощности, из-за которой человек зачастую сам не может понять, чего он хочет от жизни.

Это довольно предсказуемое последствие общего мнения, что лучшее качество характера для ребенка и подростка — покорность.

Маргарита Татарченко, психолог-консультант:

«Влияние детства и отрочества на всю дальнейшую жизнь человека огромно. Именно в детстве и отрочестве закладываются основные типы реагирования, в том числе и поведенческие.

Из детства с нами самые глубинные наши убеждения, установки и ценностные ориентиры. Если они противоречивы, связаны с пережитой болью, сильным страхом, ощущением полной беззащитности и беспомощности — во взрослой жизни придется туго.

Автоматически будут срабатывать те способы реагирования на события, которые способствовали физическому и психическому сохранению себя как живого существа. Только вот в новую реальность такие привычки думать и действовать определенным образом часто не вписываются. А гибкости и широты горизонта у бывшего запуганного и зарегламентированного ребенка нет и быть не может.

Последствия можно наблюдать постоянно. Начиная от поиска сферы деятельности, заканчивая моделью построения отношений с партнерами. Склонность к созависимому поведению, зависимости разного рода, пассивно-агрессивное или просто агрессивное поведение в ситуациях, которые не предполагают подобного, подозрительность, повышенный уровень тревожности и т. д. Ну и физические последствия всего этого не заставляют себя ждать, к сожалению.

То есть чем более уважительными, принимающими, поддерживающими и опирающимися на реальность были отношения в семье, тем устойчивее и реалистичнее повзрослевший подросток, тем шире его взгляд на мир, тем выше его адаптивность и самореализация».

Что делать?

Что же мы можем сделать для того, чтобы уберечь детей и подростков от психических расстройств, а главное — от попыток самоубийства? Мы можем научиться прислушиваться к детям и подросткам, которые живут рядом с нами.

Маргарита Татарченко, психолог-консультант:

«Почему важно принимать жалобы детей и подростков на психическое здоровье всерьез? Ребенок любого возраста — живое чувствующее существо, единственное в своем роде. Не копия родителей, а сложно организованная немеханическая система. Дети — не придаток, а самораскрывающиеся самоценные люди.

Каждый возраст имеет свои особенности, в связи с развитием мозговых структур, это надо знать и помнить. Но помнить о том, что пережитое ребенком в детстве закладывает основы его системы реакций на внешний мир, оценку самого себя и своих мыслей, убеждений, действий. Соответственно, этими основами и оценками человек живет свою индивидуальную жизнь.

Если с детства человек привыкает к тому, что его тревоги и затруднения никого не интересуют, его вообще как бы и нет, он только помеха и нагрузка — при этом все его попытки повлиять на ситуацию блокируются без объяснений, — то взрослым он будет абсолютно убежден в том, что мир враждебен.

Ну а в остальном есть варианты, колеблющиеся от полюса „кругом враги“ до „я источник всех зол“, — варианты непродуктивные, доставляющие много страданий и людям. Те, кто игнорирует проблемы своих детей, обесценивая их, затыкая им рты, должны понимать, как они влияют на их взрослую жизнь».

Когда в следующий раз ваша дочь или младшая сестра скажет, что у нее депрессия, не поднимайте ее на смех, вспоминая знаменитую книгу Джерома.

Внимательно выслушайте ее жалобы, помогите ей разобраться, отведите ее к специалисту.

Не дайте ей пополнить список подростков, покончивших с собой из-за того, что они вовремя не получили помощь.

Лекарства в лечении расстройств психического здоровья

Один из способов лечения расстройств психического здоровья – лекарственная терапия. В отношении одних расстройств лекарственная терапия обязательно необходима, в случае других – одна из возможных альтернатив. Например, диагностированную депрессию рекомендуется лечить при помощи сочетания лекарственной и психотерапии.

Лекарственная терапия делает возможной осмысленную жизнь для страдающих достаточно тяжелыми расстройствами. Ежегодно более 700 000 финнов, по крайней мере время от времени, используют какое-либо лекарство, предназначенное для лечения расстройств психического здоровья. Несмотря на распространенность использования психотропных лекарств, их применение еще иногда вызывает стыд и предрассудки. В худших случаях это приводит к тому, что нуждающийся в лекарствах человек отказывается от их применения, чем ухудшает свое самочувствие.

К психотропным лекарствам следует относиться таким же образом, как и к лекарствам от соматических болезней. При помощи лекарств можно облегчить, предупредить или вылечить различные симптомы невыносимых чувственных галлюцинаций. На выбор лекарств влияют психическое расстройство, качество симптомов и индивидуальные факторы.

Иногда подбор подходящего лекарства может занять продолжительное время. Тем не менее психотропные лекарства хорошо исследованы, поэтому врачи могут определить, какая именно группа лекарств принесет пользу конкретному пациенту. Эффективность психотропных лекарств основывается на том, что они оказывают влияние на центральную нервную систему и на вещества, посредством которых осуществляется передача электрических импульсов от нервных клеток  (= нейротрансмитеры или нейромедиаторы).

Прием психотропных лекарств всегда заканчивается по инструкции врача

В процессе завершения приема лекарств могут возникнуть различные симптомы, такие как повышенная потливость, головная боль и головокружение. Эти, так называемые конечные симптомы могут возникнуть, например, при окончании приема антидепрессантов, несмотря на то что антидепрессанты не вызывают физической зависимости. Употребление успокоительных препаратов, напротив,  ведет к возникновению зависимости, но этот риск можно уменьшить различными способами. Читать далее о лекарственной зависимости.

Итак, конечные симптомы лишь в редких случаях свидетельствуют о развитии лекарственной зависимости, напротив, они возникают как естественная реакция привыкшего к употреблению лекарств организма на снижение уровня лекарственных препаратов. Из-за конечных симптомов прием лекарств прекращают обычно постепенно, т.е. дозу уменьшают от раза к разу.

Если конечные симптомы не исчезают в положенные сроки, например, в случаях депрессии, следует обратиться к врачу. Иногда может случиться так, что прием лекарств прекращен слишком рано или депрессия возобновилась. Врач может сделать прогноз, когда конечные симптомы должны прекратиться.

Не забудьте принять свои лекарства!
Лекарство не оказывает нужного действия, если нарушается инструкция по применению.

Пандемия вдвое увеличила число психических расстройств среди подростков :: Общество :: РБК

Специалисты отмечают, что депрессия и повышенная тревожность — две наиболее распространенные проблемы психического здоровья у молодежи. Их рост среди молодежи авторы материала связывают, в частности, с ограничениями, введенными для борьбы с распространением инфекции. Так, закрытие школ и всеобщий карантин отрезали учеников от привычного общения со сверстниками. На фоне пандемии также подскочил уровень стресса внутри семей, так как люди переживают за здоровье своих близких.

Читайте на РБК Pro

Как указано в материале, для подтверждения долгосрочных последствий пандемии COVID-19 для психических заболеваний молодежи необходимы дополнительные исследования.

ВОЗ создаст новую группу по изучению происхождения коронавируса

Ранее генеральный директор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Аданом Гебрейесус заявил, что пандемия коронавируса оказала влияние на психическое здоровье миллионов людей. «COVID-19 повлиял на психическое здоровье миллионов в том, что касается вызванной им тревоги и страха, а также нарушения работы служб поддержки психического здоровья», — предупредил он.

В конце февраля стало известно, что в России на фоне пандемии также выросло число пациентов с тревожными и депрессивными расстройствами: в разных регионах число обратившихся за психологической или психиатрической помощью увеличилось от 10 до 30%. Так, в департаменте труда и социальной защиты Москвы сообщили, что с 1 марта по 31 декабря прошедшего года на телефон неотложной психологической помощи 051 поступило более 71 тыс. звонков, что на 28% больше, чем в аналогичный период 2019-го. Большинство (74,9%) звонков было от женщин. Главный психотерапевт минздрава Башкирии Ильгиз Тимербулатов, в свою очередь, отмечал, что на 60% увеличилось число обращений в связи с суицидальным поведением подростков.

Как в России развивается эпидемия коронавируса

Динамика ежедневно выявляемых новых случаев заражения и регистрация летальных случаев

Источники: федеральный и региональные оперштабы по борьбе с коронавирусом, заявления официальных лиц

Данные по России i

Нормальное поведение подростков или проблема психического здоровья? Знайте, когда обращаться за помощью

Подростки находятся на полпути между детством и взрослостью — они все еще находят себя и учатся жить в своей собственной шкуре.

В результате подростки часто демонстрируют нежелательное поведение, такое как набегание, изоляция или принятие рискованных решений.

Однако, когда нежелательное поведение подростка начинает указывать на проблемы с психическим здоровьем у подростка?

Это не всегда легко сказать.

Психические заболевания в подростковом возрасте очень распространены, а в подростковом возрасте у человека впервые появляются симптомы тревоги, депрессии и других состояний. Соответственно, родители, члены семьи и опекуны должны понимать признаки и симптомы психических заболеваний у подростков.

Подростки и психическое здоровье: что такое нормальное поведение?

Взрослеть тяжело, повышенная ответственность вызывает стресс, а эмоциями трудно управлять. Было бы сложно найти взрослого, который на 100 процентов здоровым образом справлялся бы со своими обязанностями, эмоциями и отношениями.

Давление ответственности, эмоций и отношений может быть особенно сильным среди подростков и молодых людей, поскольку они не научились управлять многими трудными аспектами жизни в молодом возрасте. Кроме того, их мозг все еще развивается, и подростки очень часто действуют необоснованно или ведут себя рискованно.

Признаки психического заболевания у подростков, на которые следует обратить внимание

Вместо объяснения того, что считается здоровым поведением, может быть проще подробно описать, какое поведение часто указывает на возможные проблемы с психическим здоровьем подростков.

Если поведение вашего подростка включает в себя перечисленные ниже формы поведения, поговорите с ним о том, через что он проходит, или найдите взрослого, которому доверяют, чтобы взять на себя эту задачу. Поведение, на которое родители и опекуны должны обращать внимание среди подростков:

• Отсутствие дней в школе или плохая успеваемость в школе
• Отказ от друзей и общественной жизни
• Потеря интереса к занятиям
• Отсутствие мотивации для развлечений или увлекательных занятий
• Сон расстройства, включая бессонницу и кошмары
• Отсутствие сидения на месте или сосредоточение внимания на задачах
• Хроническое беспокойство или беспокойство
• Отсутствие энергии или чрезмерный сон
• Перепрыгивание между безэнергетическим настроением и гиперактивностью
• Самоповреждения, в том числе порезы, ковыряние, жжение, кусание или выдергивание волос
• Наличие суицидальных мыслей или действий
• Постоянное раздражение или неразумное поведение
• Маниакальное и рискованное поведение, такое как автомобильные гонки, небезопасный секс или опасные приключения
• внешняя сущность контролирует их мысли или действия, или он громкие голоса
• Курение, употребление наркотиков или алкоголь

Хотя эксперименты с наркотиками или алкоголем не являются поощряемым или здоровым занятием, это не обязательно может указывать на состояние злоупотребления психоактивными веществами.Однако, если подросток употребляет наркотики или алкоголь, а также проявляет другие виды поведения, перечисленные выше, такая комбинация поведения будет сигналом красного флажка.

Следите за своим подростком, чтобы увидеть, есть ли у него предупреждающие знаки, перечисленные выше, и поговорите с ним о любом поведении, которое вас беспокоит. Простой разговор поможет вам решить, требует ли их поведение профессиональной помощи или программы клинического лечения.

Общие типы психических заболеваний у подростков

Многие типы психических расстройств впервые возникают в подростковом возрасте, например, депрессия, тревога и даже СДВГ.Кроме того, шизофрения часто впервые появляется в молодом возрасте или в более позднем подростковом возрасте.

Хотя состояния психического здоровья часто имеют генетический фактор, условия окружающей среды также могут способствовать возникновению состояния. Во многих случаях СДВГ не проявляется до полового созревания, а незначительные формы аутизма могут не проявляться до раннего подросткового возраста.

Ниже мы перечисляем несколько распространенных проблем психического здоровья среди подростков:

• Подростковая депрессия, которая включает изоляцию и отсутствие интереса к деятельности
• Беспокойство, которое включает постоянное беспокойство и нахождение на грани
• Биполярное расстройство, которое включает периоды экстремальных подъемов и падений
• Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, которое включает употребление наркотиков или алкоголя
• Пограничное расстройство личности, которое включает незащищенность, чувство никчемности и проблемы с установлением социальных отношений
• Шизофрения, которая включает в себя неорганизованную речь и отсутствие связи с реальностью
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которое включает избегание людей или мест, резкие изменения в поведении и рискованное поведение
• Расстройство деструктивной дисрегуляции настроения, которое включает постоянную раздражительность и необоснованное реагирование почти на все ситуации
• Аутистический спектр расстройство (РАС), которое включает принудительное Явное поведение, экстремальные, но ограниченные интересы, самоповреждение и компульсивные или повторяющиеся речь или действия
• Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), который включает неспособность сосредоточиться на одной задаче, отставание в школе и забывчивость

Где и Как получить помощь при проблемах с психическим здоровьем подростков

Проблемы с психическим здоровьем подростков могут быть щекотливой темой.Подростки могут не захотеть выражать свои чувства и эмоции, если они не думают, что вы встретите их с полной поддержкой. Этот феномен еще более очевиден у подростков, которые естественным образом не доверяют своим родителям из-за того, что их родители являются авторитетными фигурами.

Если вы беспокоитесь о том, что ваш подросток может не открыться вам, найдите взрослого, которому подросток может доверить разговор с подростком. После этого вы можете поговорить со своим подростком о том, чтобы обратиться за лечением в психиатрическое учреждение для подростков.

Джорджтаунский институт психического здоровья понимает, что психические заболевания подростков требуют комплексного подхода и групповых усилий со стороны членов семьи. Эффективная и персонализированная программа восстановления должна включать в себя несколько из следующих услуг и функций:

• Когнитивно-поведенческая терапия для управления мыслями, действиями и эмоциями в позитивном ключе
• Здоровые точки для самовыражения, реализации и отдыха
• Групповая поддержка и индивидуальная терапия
• Навыки совладания с повседневными задачами и действиями
• Семейная групповая терапия

Джорджтаунский институт психического здоровья подростков в Остине, Техас

В Джорджтаунском институте поведенческого здоровья в Остине , Техас, мы понимаем, что проблемы психического здоровья подростков сложны.Вот почему мы предлагаем комплексную программу лечения, специально предназначенную для лечения психических заболеваний у подростков.

Наши службы психического здоровья сосредоточены на развитии сочувствия, саморефлексии, внимательности и других полезных качеств для выздоровления. Эти индивидуальные планы включают в себя различные методы, такие как индивидуальная и групповая терапия, семейная терапия и поддержка, а также экспрессивная рекреационная терапия либо в интенсивной амбулаторной программе, либо в условиях частичной госпитализации.

Если вы знаете подростка, который борется со своим психическим здоровьем, свяжитесь с Джорджтаунским институтом психического здоровья сегодня, чтобы узнать больше о наших психиатрических учреждениях и программах для подростков.Вы можете позвонить нам напрямую по телефону (877) 500-9151.

NIMH »Психическое здоровье детей и подростков

Трудно сказать, является ли тревожное поведение ребенка частью взросления или проблемой, которую следует обсудить со специалистом в области здравоохранения. Но если есть поведенческие признаки и симптомы, которые длятся недели или месяцы, и если эти проблемы мешают повседневной жизни ребенка дома, в школе или с друзьями, вам следует обратиться к специалисту в области здравоохранения.

Маленькие дети могут получить пользу от обследования и лечения, если они:

• Частые истерики или большую часть времени сильно раздражительны
• Часто говорят о страхах или тревогах
• Жалобы на частые боли в животе или головные боли без известной медицинской причины
• Находятся в постоянном движении и не могут спокойно сидеть (, кроме , когда они смотрят видео или играют в видеоигры)
• Слишком много или слишком мало сна, частые кошмары или сонливость днем ​​
• Вы не заинтересованы в игре с другими детьми или испытываете трудности с поиском друзей
• Проблемы в учебе или недавнее снижение успеваемости
• Повторяйте действия или проверяйте много раз из страха, что может случиться что-то плохое.

Дети старшего возраста и подростки могут получить пользу от оценки, если они:

• Потеряли интерес к вещам, которые раньше им нравились
• Имеют низкую энергию
• Спите слишком много или слишком мало, или кажетесь сонным в течение дня
• Проводят все больше и больше времени в одиночестве и избегают общественной деятельности с друзьями или семьей
• Диета или чрезмерные упражнения, или страх набрать вес
• Участвовать в самоповреждении (например, резать или сжигать кожу)
• Курить, употреблять алкоголь или наркотики
• Совершать рискованное или деструктивное поведение в одиночку или с друзьями
• Есть мысли о самоубийстве
• Имеют периоды повышенного уровня энергии и активности и требуют гораздо меньше сна, чем обычно
• Скажите, что они думают, что кто-то пытается контролировать их разум, или что они слышат то, чего не слышат другие люди.

Психические заболевания поддаются лечению. Если вы ребенок или подросток, поговорите со своими родителями, школьным психологом или врачом. Если вы являетесь родителем и вам нужна помощь в разговоре с ребенком или подростком о психическом здоровье, посетите веб-страницу NIMH Help for Mental Illities.

Детям и подросткам может быть полезно сохранить несколько номеров службы экстренной помощи в своих сотовых телефонах. Возможность получить немедленную помощь для себя или друга может иметь значение.

• Номер телефона надежного друга или родственника
• Неэкстренный номер местного отделения полиции
• Текстовая строка о кризисе: 741741
• Национальная линия жизни по предотвращению самоубийств: 1-800-273-TALK (8255).

Если вам или кому-то из ваших знакомых нужна срочная помощь, позвоните в службу 911 или на горячую линию National Suicide Prevention LifeLine по телефону 1-800-273-TALK (8255) .

10 ранних предупреждающих признаков, что ваш подросток борется с психическим заболеванием

По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, 20 процентов подростков в возрасте от 13 до 18 лет живут с психическими расстройствами, а 50% всех случаев психических заболеваний в течение жизни начинаются в возрасте 14 лет.Хотя каждый тип психического заболевания имеет свой уникальный набор предупреждающих знаков, выделяются общие темы.

Вот 10 способов, которыми подростки могут показать признаки своей эмоциональной боли.

Плохая личная гигиена

Внезапное и постоянное отсутствие заботы о себе может быть общим признаком более глубокой проблемы. Если вы замечаете, что ваш ребенок не чистит зубы, не моет волосы и не меняет одежду в течение недель или даже месяцев, есть вероятность, что он борется с депрессией, биполярным расстройством, травмой или другой формой психическое заболевание.

Экстремальные перепады настроения

Резко нехарактерные изменения личности могут указывать на возможность психического расстройства. Если вы заметили, что ваш подросток проявляет признаки ненормальной агрессивности, импульсивного стремления к возбуждению или неконтролируемого чувства эйфории, назначьте встречу, чтобы ваш подросток осмотрел медицинский работник.

Изменения в режимах питания

Чрезмерная потеря или увеличение веса может быть признаком того, что ваш подросток борется с расстройством пищевого поведения.По данным NEDA, половина девочек и почти треть мальчиков используют нездоровую тактику, такую ​​как пропуск приема пищи, голодание, рвота и прием слабительных, чтобы контролировать свой вес. И наоборот, тайное сокрытие пищи или невозможность контролировать потребление пищи может указывать на возможность переедания.

Снижение оценок

Плохая успеваемость и психическое заболевание, как правило, идут рука об руку. Промах здесь и там обычное дело; тем не менее, все более низкие оценки за семестр подряд могут указывать на более серьезную проблему.Если вы исключили такие проблемы, как СДВГ или дислексия, но замечаете, что ваш подросток все еще борется с концентрацией, организацией, планированием, памятью или выполнением простых задач, это может указывать на беспокойство, депрессию или другое форма психического заболевания.

Потеря интереса к занятиям и хобби

Подростки с депрессией склонны терять интерес почти ко всему — даже к вещам, которые когда-то были забавными и захватывающими. Вы замечали, что ваш подросток внезапно отказался от занятий спортом, музыкой, танцами или другими внешкольными занятиями, которые когда-то считались ему приятными? Неужели она или он внезапно отказались от своих любимых хобби и занятий?

Отсутствие энергии или мотивации

Подростки могут иногда проявлять признаки физической, умственной или мотивационной усталости.Если ваш сын или дочь начинают проявлять крайние признаки усталости и вялости, это может быть признаком основного заболевания. Обычно следует обращать внимание на постоянную сонливость в течение дня, медленные или вялые движения, а также трудности с занятиями в школе и другими занятиями.

Проблемы со сном

Не секрет, что подростки любят поспать. На самом деле это вполне нормально, потому что подросткам необходимо не менее
сна от 8 до 10 часов каждую ночь, чтобы лучше всего проявлять себя в часы бодрствования.Однако если вы замечаете необычный режим сна, например чрезмерный сон или бессонницу, это может быть признаком наличия психического заболевания. По оценкам исследований, около 90% детей, страдающих депрессией, испытывают проблемы со сном.

Уход от друзей и семьи

Ваш сын или дочь отказались от своей типичной социальной натуры в более изолированную среду? Подростки часто скрывают свою депрессию или тревогу из страха быть осужденными или неправильно понятыми, и один из способов сделать это — избегать друзей и семьи.

Чувство никчемности

Подростковый возраст — трудное время для большинства, и временные чувства печали, стыда или вины, как правило, возникают то и дело. Но когда эти типы чувств затягиваются или становятся настолько изнурительными, что вашему ребенку становится трудно управлять повседневной жизнью, есть шанс, что перед ним стоит гораздо более серьезная проблема.

Самолечение

Подростки, страдающие невыявленной депрессией, тревожностью, СДВГ, биполярным расстройством или другими психическими заболеваниями, часто занимаются самолечением как методом бегства от реальности.К сожалению, это только ухудшает их состояние и может привести к расстройству, вызванному употреблением психоактивных веществ. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет тяжелые наркотики или алкоголь, немедленно обратитесь к врачу.

Изучение всего, что можно о психическом здоровье, — важный первый шаг в обеспечении безопасности и благополучия вашего ребенка. Оттуда начните диалог со своим подростком, сообщив ему о конкретных признаках, которые вы заметили, которые вас беспокоят. Не забывайте исходить из любви, понимания и сострадания.Не задавайте им слишком много вопросов и воздерживайтесь от вынесения суждений. Будьте готовы искренне выслушать и оказать любую поддержку, в которой они нуждаются.

Если вы думаете, что вашему ребенку угрожает опасность причинить вред себе или другим, не бойтесь обратиться за помощью и попросить о помощи. Специалист в области психического здоровья может назначить эффективный план лечения, чтобы ваш ребенок мог получить помощь, которой он или она заслуживает.

Справочник по психическим расстройствам среди подростков

Время чтения: 6 минут

Сегодня каждый пятый подросток страдает диагностируемым психическим расстройством, таким как депрессия или тревога.И число этих подростковых психических расстройств растет. Фактически, эксперты говорят, что психические расстройства у подростков находятся на рекордно высоком уровне.

Помимо депрессии и тревоги, проблемы психического здоровья подростков включают травмы, пограничное расстройство личности и шизофрению. Кроме того, подростковые расстройства поведения, такие как злоупотребление психоактивными веществами и расстройства пищевого поведения, также классифицируются как психологические расстройства у подростков.

Выявление симптомов психических заболеваний у подростков может быть трудным. Это потому, что большинство подростков в это время резких физических и психических изменений капризны и эмоциональны.Однако психическое заболевание у подростков связано с изменениями поведения и настроения, которые намного более серьезны, чем в среднем.

Ниже представлены различные психические расстройства у подростков.

Большая депрессия у подростков

Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств среди молодых людей в Соединенных Штатах. Согласно новому отчету, с 2013 года число диагнозов большой депрессии увеличилось на 33 процента. Статистика психического здоровья подростков показывает, что среди миллениалов этот показатель растет еще быстрее — на 47 процентов.Кроме того, уровень серьезной депрессии среди подростков увеличился на 47 процентов для мальчиков и 65 процентов для девочек.

Большой депрессивный эпизод — это период не менее двух недель плохого настроения, который присутствует в большинстве ситуаций. Симптомы включают заниженную самооценку, потерю интереса к обычно приятным занятиям и проблемы со сном, энергией и концентрацией. Подросткам с большой депрессией трудно или невозможно заниматься повседневными делами, такими как работа, учеба, сон и еда.Более того, те, у кого был один эпизод большого депрессивного расстройства, подвергаются высокому риску развития другого.

Большая депрессия также известна как большое депрессивное расстройство или клиническая депрессия. Это одна из форм депрессии с наиболее серьезными симптомами. Следовательно, он может возникать приступами и длиться длительное время. Следовательно, это существенно влияет на качество жизни подростков.

Подростковая тревога

Не всегда легко определить, когда типичный подростковый стресс переходит в тревогу у подростков.Однако подростки с тревожным расстройством испытывают особенно высокий уровень тревожности. Более того, эти чувства со временем ухудшаются, а не улучшаются сами по себе.

Кроме того, подростки с тревожными расстройствами борются с чувствами напряжения и страха, которые могут мешать повседневной деятельности на работе и в школе. Кроме того, как и другие психические расстройства подростков, подростковая тревожность влияет на отношения подростков со сверстниками и членами семьи.

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — наиболее распространенное тревожное расстройство среди подростков.Этот тип беспокойства у подростков связан с чрезмерным беспокойством или беспокойством по поводу повседневных событий. Более того, тревога длится длительное время. Подростки с генерализованной тревогой испытывают сильный эмоциональный стресс, а также ряд симптомов, связанных с тревогой. Более того, подростки с ГТР испытывают чрезмерное беспокойство и низкую самооценку.

Расстройства пищевого поведения у подростков

Расстройства пищевого поведения среди подростков включают анорексию, булимию и переедание.Нервная анорексия имеет самый высокий уровень смертности среди всех психических расстройств в результате голодания, метаболического коллапса или самоубийства. Следовательно, это одно из самых опасных подростковых психических расстройств.

Следовательно, расстройства пищевого поведения подростков вызывают серьезные нарушения пищевого поведения подростков и, следовательно, физического здоровья. Но они также влияют на психическое здоровье подростков. Расстройства пищевого поведения почти всегда сосуществуют с другой проблемой психического здоровья.

Таким образом, подростки с расстройствами пищевого поведения подростков, как правило, капризны, тревожны и / или подавлены.Подростки с расстройствами пищевого поведения также подвергаются большему риску злоупотребления психоактивными веществами и причинения себе вреда.

Прочтите «Страшную правду о расстройствах пищевого поведения у подростков: причины, последствия и статистика».

Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ

Список психических расстройств подростков включает расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ. Это потому, что подростки употребляют наркотики и алкоголь для самолечения депрессии, тревоги, травм, низкой самооценки и других основных состояний.

Употребление психоактивных веществ становится нездоровым и опасным механизмом преодоления симптомов психических расстройств подростков.А длительное употребление может перерасти в зависимость. Ученые обнаружили, что следующие факторы увеличивают вероятность расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ:

• Генетическая предрасположенность
• Принятие тяжелых наркотиков окружающей средой
• Давление со стороны сверстников.

Пограничное расстройство личности у подростков

Подростки с пограничным расстройством личности не обладают устойчивым самоощущением. Таким образом, подростки с пограничным расстройством личности не умеют обрабатывать эмоции.Следовательно, без твердой идентичности люди с пограничным расстройством личности обладают крайней эмоциональной нестабильностью.

Более того, пограничное расстройство личности часто впервые появляется у подростков и молодых людей. А подростки с пограничным расстройством личности не могут общаться с другими людьми. Следовательно, они становятся изолированными и отчаявшимися. Не имея четкого представления о себе, они чувствуют себя хаотичными и тревожными. Следовательно, встречи и сценарии, которыми должно быть относительно легко управлять, становятся трудными.

Подростковая шизофрения

Шизофрения — хроническое заболевание, протекающее на протяжении всей жизни. Кроме того, шизофреническое поведение начинает развиваться в подростковом возрасте. По данным Национального института психического здоровья, симптомы шизофрении часто начинаются у людей моложе 30 лет. Подросткам, страдающим шизофренией, трудно справляться с личными эмоциями. И часто они полностью отрываются от реальности.

Люди с шизофренией имеют различия в структуре мозга, химическом составе и способностях к обработке.Следовательно, людям с шизофренией трудно понять информацию и усвоить уроки. В результате им может быть трудно полностью взять под контроль свою болезнь. Следовательно, цель лечения шизофрении — помочь человеку понять болезнь и усердно работать, чтобы держать ее под контролем.

Подростковая травма и посттравматическое стрессовое расстройство

После трагических событий те, кто пострадал — прямо или косвенно — могут испытать длительные последствия.Такая травма может привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР). Причины посттравматического стрессового расстройства у подростков включают несчастные случаи, стихийные бедствия, пожары, преступления, жестокое обращение в детстве, потерю одного из родителей или другого члена семьи, а также другие трагедии и детские травмы.

Единичное травматическое событие называется «острой травмой». Острая травма может привести к психическим расстройствам подростка, таким как травматический стресс и посттравматическое стрессовое расстройство. Травматический стресс может длиться дни, недели или месяцы после события.

Текущие травмирующие события, такие как подвергание жестокому обращению в детстве, домашнее насилие или групповое насилие, называются «хронической травмой».«Как острая, так и хроническая травма может привести к посттравматическому стрессу у подростков.

Другие психические расстройства среди подростков

Помимо наиболее распространенных психических расстройств среди подростков, подростки также имеют более необычные психические расстройства. К ним относятся следующие:

Нарциссическое расстройство личности: Нарциссическое расстройство личности затрагивает около 6 процентов людей по всей стране, но чаще встречается у молодых людей. Нарциссические наклонности включают грандиозные представления о себе и своих достижениях.Более того, нарциссам не хватает способности сопереживать другим.

Обсессивно-компульсивное расстройство: Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — тревожное расстройство, которое поражает детей, подростков и взрослых.

Истерическое расстройство личности: Истерическое расстройство личности у подростков — это психическое заболевание, которое характеризуется чрезмерно драматизирующими чувствами и ситуациями.

Диссоциативное расстройство идентичности: Диссоциативное расстройство идентичности (DID) — это диагноз, при котором у человека есть два или более различных состояния личности.Люди с ДРИ часто переживают глубокую травму или жестокое обращение.

Игровое расстройство: Всемирная организация здравоохранения недавно классифицировала игровое расстройство как состояние психического здоровья. Игровое расстройство похоже на другие зависимости, такие как зависимость от азартных игр или злоупотребление психоактивными веществами. Следовательно, это расстройство характеризуется неспособностью контролировать одержимость видеоиграми.

Причины расстройств психического здоровья подростков

Эксперты высказывают различные теории о том, почему психические расстройства подростков так резко увеличиваются.Самое главное, они считают, что на подростков может влиять сочетание нескольких из этих факторов.

• С одной стороны, ученые обнаружили корреляцию между экранным временем и психическими расстройствами подростков. Чрезмерное использование технологий отнимает время и энергию от отношений, образования и внеклассных занятий. «С 2010 года подростки iGen тратят больше времени на действия на экране новых медиа и меньше на действия без экрана, что может объяснить рост депрессии и самоубийств», — заключили исследователи.
• Кроме того, социальные сети являются основным источником беспокойства и давления для подростков. Подростки впадают в депрессию, когда сравнивают свою жизнь не в лучшую сторону с людьми, на которых они подписаны в Facebook, Twitter и Instagram.
• Более того, многие подростки в той или иной степени испытывают академическое давление . Следовательно, нестабильная экономика и жесткая конкуренция за колледж, аспирантуру и работу усугубляют это давление.
• Кроме того, у сегодняшних подростков на меньше навыков совладания с собой на .Родители стараются оградить их от неудач и разочарований. Следовательно, у подростков меньше шансов развить устойчивость. Таким образом, они не учатся справляться с трудностями.
• Мозг подростка все еще растет. Следовательно, у подростков имеется незрелая префронтальная кора , часть мозга, которая контролирует саморегуляцию. Таким образом, они имеют ограниченную способность контролировать свои импульсы. Следовательно, это приводит к рискованному поведению подростков, например, к злоупотреблению психоактивными веществами и небезопасным сексуальным предпочтениям.
• Поскольку подростки проводят так много времени у экранов, они не могут выходить на улицу достаточно. Следовательно, они страдают природным дефицитом — фразой, придуманной Ричардом Лувом в его книге 2005 года Last Child in the Woods . Поскольку подростки и дети меньше времени проводят на открытом воздухе, они испытывают широкий спектр поведенческих и психических проблем.

Лечение психических расстройств среди подростков

Лечение психиатрами существенно отличается от психических расстройств среди подростков.Однако многие подростки не получают необходимого психиатрического лечения. Фактически, шесть из 10 подростков, страдающих депрессией, не получают лечения. И восемь из 10 подростков с тревогой не получают лечения.

Варианты лечения психических расстройств подростков включают лечение в стационаре, амбулаторное лечение и частичные стационарные программы.

Прочтите «Типы лечения психических заболеваний».

Таким образом, подростковые психические расстройства широко распространены и варьируются от коротких периодов дистресса до хронических психических заболеваний.Поэтому лечение психических расстройств у подростков имеет решающее значение. А более раннее лечение приводит к лучшим результатам.

Изображения предоставлены unsplash

Источники:

Исследование BlueCross BlueShield «Здоровье Америки»

Департамент здравоохранения и социальных служб США

Управление по вопросам злоупотребления психоактивными веществами и психиатрических служб

Национальный институт психического здоровья

Clin Psych Sci.2017 ноябрь: 3–17.

Наркоман. Поведение. 2010 Май; 35 (5): 392–8.

J Здоровье подростков. 2011 Март; 48 (3): 310–313.

Что делать, если вы считаете, что у вашего подростка психическое заболевание

Большинство родителей никогда бы не проигнорировали сломанную кость своего ребенка или явные признаки физических травм. Тем не менее, когда речь идет о детском психическом заболевании, симптомы часто остаются без лечения в течение месяцев или даже лет.

Некоторые родители не замечают тревожных признаков подросткового психического заболевания.Другие опасаются, что их ребенка назовут «сумасшедшим», если они обратятся за помощью.

Но раннее вмешательство и правильное лечение — это ключ к тому, чтобы помочь подростку почувствовать себя лучше. Если вы подозреваете, что у подростка психическое заболевание, немедленно обратитесь за профессиональной помощью.

Опасность остаться без помощи

Иногда родителям трудно признать свое подозрение, что у их подростка может быть психическое заболевание. Но игнорирование проблемы вряд ли решит ее. Фактически, без лечения психическое здоровье подростка может ухудшиться.

Без надлежащего лечения у вашего подростка может возникнуть соблазн заняться самолечением. Они могут тянуться к наркотикам, алкоголю, еде или другим нездоровым привычкам, которые временно притупляют их боль. В конце концов, самолечение только добавляет проблем в жизнь вашего подростка.

Нелеченные проблемы с психическим здоровьем также могут повысить риск самоубийства подростка. Большинство подростков, которые убивают себя, страдают расстройством настроения, например депрессией или биполярным расстройством.

Самоубийство — вторая по значимости причина смерти людей в возрасте от 15 до 19 лет.Подавляющее большинство подростков, которые убивают себя, дают какой-то предупреждающий знак о том, что в первую очередь они чувствуют себя беспомощными и безнадежными.

Если ваш подросток комментирует желание причинить себе вред или убить себя, отнеситесь к этому очень серьезно. Не думайте, что они говорят эти вещи просто «для привлечения внимания» или «потому что они злые». Считайте такие комментарии серьезным предупреждением о том, что ваш подросток испытывает трудности.

причин, по которым у подростков возникают проблемы с психическим здоровьем

Подростковый возраст — обычное время для возникновения проблем с психическим здоровьем.Исследователи подозревают, что это связано с множеством факторов.

Гормоны

Гормональные изменения и развитие мозга в подростковом возрасте могут подвергать подростков более высокому риску проблем с психическим здоровьем. Некоторые исследователи объяснили этот феномен, сказав, что «движущиеся части ломаются», что означает, что когда все части нервной системы не развиваются с правильной скоростью, подросток может испытывать изменения в мышлении, настроении и поведении.

Есть генетическая связь с некоторыми проблемами психического здоровья.Если один или оба биологических родителя подростка имеют проблемы с психическим здоровьем, у подростка также может быть повышенный риск их развития.

Окружающая среда

Проблемы окружающей среды также могут быть фактором психического здоровья подростка. Травматические инциденты, такие как предсмертный опыт или история жестокого обращения, могут повысить риск вашего подростка.

Напряжение

Стресс также может быть фактором развития психического заболевания. Если ваш подросток подвергается издевательствам в школе или если он оказывает сильное давление на себя, чтобы добиться хороших результатов в учебе, он может быть более восприимчивым к проблемам с психическим здоровьем.

Распространенность психических заболеваний у подростков

По оценкам Национального института психического здоровья, 49,5% подростков испытают психическое заболевание в какой-то момент в возрасте от 13 до 18 лет.

Наиболее частыми расстройствами психического здоровья, обнаруживаемыми у подростков, являются:

У подростков также могут развиваться психотические расстройства, такие как шизофрения, или расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, такие как злоупотребление алкоголем или опиоидная зависимость.

Обращайте внимание на признаки психического расстройства у подростков

Отличить психическое заболевание от гормональных изменений, подростковых фаз и нормальных перепадов настроения становится непросто.Но важно следить за настроением и поведением подростка, и если вы заметите изменения, которые мешают его повседневной жизни, скорее всего, это ненормально.

Психическое заболевание проявляется по-разному у разных людей. Некоторые предупреждающие признаки подросткового психического заболевания включают (но не ограничиваются) такое поведение.

• Изменения в привычках сна — Ваш подросток может жаловаться на бессонницу или начать спать после школы. Желание оставаться в постели весь день или не спать всю ночь также может быть признаком проблемы.
• Потеря интереса к обычным занятиям — Если ваш подросток бросает свои любимые занятия или проявляет отсутствие интереса к общению с друзьями, возможно, у него проблемы.
• Основные изменения в успеваемости — Проблемы с психическим здоровьем часто приводят к резким изменениям в мотивации к учебе в школе. Если ваш подросток потерял интерес к выполнению домашнего задания или внезапно отстает в школе, это может быть признаком проблемы.
• Изменение веса или аппетита — Пропуск приемов пищи, накопление еды и быстрые изменения веса могут быть признаком расстройства пищевого поведения.Депрессия также часто характеризуется изменением веса.
• Чрезвычайная капризность — Чрезмерная злость, неожиданный плач и повышенная раздражительность могут быть признаком психического заболевания.
• Повышенная изоляция — Сильное желание побыть одному или чрезмерная секретность могут быть признаком проблемы.

Сохраняйте спокойствие, если видите предупреждающие знаки

Проблемы с психическим здоровьем обычно поддаются лечению. И проблема не означает, что ваш подросток «сумасшедший».»Напротив, это означает, что вашему подростку требуется медицинская помощь.

Подобно тому, как у одних подростков возникают проблемы с физическим здоровьем, такие как астма или угри, у других возникают проблемы с психическим здоровьем, такие как обсессивно-компульсивное расстройство или биполярное расстройство.

Сохраняйте спокойствие, но действуйте. Вместо того, чтобы тратить месяцы на беспокойство о потенциальной проблеме, постарайтесь выяснить, может ли лечение помочь вашему ребенку.

Поговорите с подростком о своих проблемах

Поначалу может быть неудобно поднимать вопрос о психическом здоровье подростка.Но важно поговорить со своим подростком о красных флажках, которые вы видите.

Укажите на свои наблюдения и предложите подростку внести свой вклад. Будьте осторожны, чтобы не сделать вывод, что ваш подросток «сумасшедший» или что это его вина. Вот несколько примеров того, что вы могли бы сказать:

• «Я вижу, что вы больше времени проводите в своей комнате в одиночестве и не гуляете с друзьями. Меня это беспокоит «.
• «Я заметил, что в последнее время ты мало делаешь уроки. Интересно, у тебя просто не было настроения заниматься школой.”
• «Вы спите намного больше, чем обычно. Интересно, может быть, вас что-то беспокоит или вы не чувствуете себя как обычно ».

Не удивляйтесь, если ваш подросток будет настаивать на том, что все в порядке, или если ваше предложение его раздражает. Многие подростки смущены, стыдятся, боятся или сбиты с толку из-за симптомов, которые они испытывают.

Возможно, ваш подросток почувствует облегчение, когда вы затронете эту тему. Иногда подростки знают, что они борются, но не знают, как рассказать кому-нибудь о том, что они переживают.

Помогите подростку найти доверенных лиц, с которыми можно поговорить

Подросткам важно иметь здоровых взрослых, с которыми они могут поговорить о проблемах, происходящих в их жизни, — и довольно часто они более охотно разговаривают с кем-то, кроме своих родителей. Итак, убедитесь, что у вашего подростка есть другие люди в его жизни, с которыми можно поговорить.

Помогите им определить по крайней мере трех взрослых, которым доверяют, с которыми они могли бы поговорить о любых проблемах, проблемах или проблемах, которые у них возникают.

Спросите: «Если бы у вас была проблема, и вы не могли бы со мной поговорить о ней, с кем бы вы могли поговорить?» В то время как многие подростки с удовольствием разговаривают со своими друзьями, сверстникам-подросткам может не хватать мудрости, чтобы справляться с серьезными проблемами.Так что лучше, если у вашего подростка есть пожилые люди, на которых он тоже может рассчитывать.

К кому может обратиться ваш подросток?

Друзья семьи, родственники, тренеры, учителя, консультанты и родители друзей могут быть среди людей, с которыми они могут поговорить. Заверьте их, что можно поднимать проблемы с людьми, которым, по вашему мнению, можно доверять.

Это также может быть хорошее время, чтобы спросить: «Вы когда-нибудь думали, что было бы неплохо поговорить с профессионалом?» Иногда подросткам неудобно обращаться к терапевту, но некоторые из них могут приветствовать эту идею, если вы сначала предложите ее.

Оцените свою тинку

Если психическое заболевание вашего подростка приближается к критическому уровню, обратитесь в местное отделение неотложной помощи.

Угрозы самоубийства, серьезного самоповреждения или галлюцинаций — это всего лишь несколько причин, по которым ваш подросток должен немедленно пройти обследование.

Если проблемы с психическим здоровьем не вызывают немедленного кризиса, запишитесь на прием к врачу для подростка. Поговорите с подростком о встрече так же, как если бы вы обсуждали встречу по поводу боли в ухе или регулярного осмотра.

Скажите: «Я назначил вам прием к врачу на четверг. Я знаю, что тебя не беспокоит, насколько ты устал в последнее время, но я хочу, чтобы тебя проверил врач, чтобы убедиться.

Объясните врачу, что вас беспокоит, и дайте подростку возможность поговорить с ним наедине. Ваш подросток может говорить более открыто, когда вас нет рядом.

Оценка может успокоить вас и убедить вашего подростка в том, что он здоров. Или врач может порекомендовать вам обратиться за дополнительным лечением к специалисту в области психического здоровья, например к подростку.

Определите варианты лечения

Если врач порекомендует дальнейшее обследование, вашего подростка могут направить к специалисту по психическому здоровью. Специалист в области психического здоровья, например психолог или лицензированный клинический социальный работник, может взять интервью у вас и вашего подростка, чтобы собрать дополнительную информацию.

Некоторые специалисты в области психического здоровья предоставляют письменные анкеты или другие инструменты для проверки. Квалифицированный специалист в области психического здоровья, скорее всего, также получит информацию от врача вашего подростка.Специалист в области психического здоровья может поставить вам соответствующий диагноз (если применимо) и предложит варианты лечения, такие как беседа или лекарства.

Ищите поддержку для себя

Психическое здоровье подростка влияет на всю семью, поэтому важно искать поддержки для себя, если вы подросток, страдающий психическим заболеванием.

Разговор с другими родителями может стать ключом к сохранению моральной силы. Некоторые родители находят утешение в получении эмоциональной поддержки от родителей, которые понимают, а другие считают полезным узнать о ресурсах сообщества и вариантах образования.

Поищите местную группу поддержки или поговорите с врачом-подростком, чтобы узнать о программах в вашем районе. Вам также может быть полезно изучить онлайн-форумы или группы, которые могут предложить вам помощь.

Вы также можете подумать о встрече с терапевтом самостоятельно. Специалист в области психического здоровья может убедиться, что вы хорошо справляетесь со стрессом, чтобы у вас было все необходимое, чтобы помочь своему ребенку.

Распознавание симптомов шизофрении у подростков

Шизофрению трудно обнаружить у подростков.Иногда бывает трудно увидеть разницу между обычным подростковым капризом и признаками более серьезного заболевания, хотя это заболевание обычно начинается в позднем подростковом или юношеском возрасте.

Это помогает узнать, за какими симптомами следует обращать внимание и когда следует проконсультироваться с врачом.

На что обращать внимание

Симптомы у подростков могут проявляться постепенно в течение нескольких дней, недель, нескольких месяцев и более. Это называется продромальным периодом. Ранние симптомы шизофрении иногда могут быть похожи на симптомы других проблем, таких как тревога или депрессия.

Особенно сначала симптомы могут быть похожи на типичные для подростков годы: плохие оценки, смена друзей, проблемы со сном или раздражительность.

Но у подростков есть некоторые ранние признаки, которые проявляются в изменении мышления, эмоций и поведения.

Изменения в мышлении

• Недостаток концентрации или способности следить за ходом мыслей
• Видеть или слышать то, что нереально (галлюцинации)
• Спутать телевизор и мечты с реальностью
• Странные идеи, которые могут не осуществиться чувство (например, думая, что родители крадут вещи или что ими овладевает злой дух)
• Паранойя — думать, что люди гонятся за ними или говорить о них
• Необоснованное зацикливание на прошлом

Изменения в эмоциях

• Чрезвычайно капризный или раздражительный
• Вспышки гнева
• Сильный страх или беспокойство

Изменения в поведении

• Немигающее, пустое выражение лица
• Неловкие или необычные движения лица или тела
• Разговор с самим собой, используя странную речь, которую вы не понимает или быстро меняет темы
• Неприемлемые ответы, такие как смех нг во время грустного фильма
• Проблемы с «чтением» социальных сигналов у других людей
• Проблемы с поиском и поддержанием друзей
• Становление все более изолированным
• Плохой личный уход и уход за собой
• Злоупотребление психоактивными веществами
• Угрожающее поведение

Когда позвонить врачу

Если вы заметили подобные симптомы, вашему ребенку нужно немедленно обратиться к врачу.Это особенно верно, если кто-либо из членов их семьи болел шизофренией.

Врач задаст вашему подростку вопросы об их мышлении и поведении, возможно, проведет краткий медицинский осмотр и сдаст им анализ крови или мочи, чтобы убедиться, что в этом нет другого заболевания или проблемы, связанной с употреблением наркотиков.

Для постановки диагноза шизофрения симптомы должны длиться не менее 6 месяцев и не должны быть связаны с другим медицинским или психиатрическим заболеванием.Иногда для постановки точного диагноза требуется более 6 месяцев, исходя из того, как симптомы проявляются с течением времени.

Ваш семейный врач может направить вас к психиатру, который работает с подростками. Психиатр имеет специальную подготовку по диагностике и лечению шизофрении.

Если у вашего подростка есть заболевание, лучше всего подойдет комбинация лечения. Это могут быть лекарства, индивидуальная и семейная терапия.

О диагнозе бывает сложно услышать. Но при правильном лечении люди с шизофренией поступают в колледж, сохраняют работу и ведут семейную жизнь.

Есть ли у моего подростка психическое расстройство?

Есть ли у моего подростка расстройство психического здоровья? Знай знаки

Беспокоитесь о подростке или подростке? Думаете, они могут столкнуться с серьезной проблемой психического здоровья? Если просто дать ему имя или узнать больше, психическое или поведенческое расстройство может казаться менее серьезным.

Дети могут страдать от тех же проблем психического здоровья, что и взрослых, но их симптомы могут быть совершенно разными. В зависимости от возраста молодые люди не всегда могут адекватно выразить свои чувства.Знание знаков и того, чего следует остерегаться, может значительно облегчить получение необходимой помощи.

Определение проблемы

Обычно молодые подростки и подростки должны полагаться на взрослых в своей жизни, чтобы определить, есть ли у них психическое расстройство. Но слишком часто многие взрослые не замечают красных флажков. Типичное поведение американского подростка может затруднить ориентирование в этом вопросе. Например, в то время как взрослые в депрессивном состоянии часто кажутся грустными, дети могут казаться более раздражительными.

Разговор с подростком

В какой-то момент вам придется поговорить с подростком о любых трудных проблемах, которые могут поставить под угрозу его психическое здоровье. Чтобы поддерживать позитивный разговор, канадский советник Джейми Бирн предлагает такую ​​тактику:

«Попытайтесь определить конкретные проблемы, например:« Я заметил, что в последнее время вы действительно мало гуляете и не отвечаете на телефонные звонки, когда звонят ваши друзья ». Или« Я не могу помочь, но заметьте, что вы мало ели за обедом, и у вас усиливаются боли в животе.«Ваш подросток, скорее всего, не захочет об этом говорить, но дайте ему или ей достаточно места и времени, чтобы ответить».

Не позволяйте клейму психических заболеваний замедлять вас. Если вы понимаете симптомы, то чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее у вас появится более стойкий подросток.

Подростки и подростки в условиях кризиса

Проблемы с психическим здоровьем подростков намного серьезнее, чем многие думают. Для повышения осведомленности общественности Национальный альянс по психическим заболеваниям предлагает отрезвляющие факты:

• Каждый пятый ребенок в возрасте 13–18 лет страдает или будет иметь серьезное психическое заболевание.
• 20% подростков в возрасте от 13 до 18 лет страдают психическими расстройствами.
• 11% подростков страдают расстройством настроения.
• 10% подростков страдают поведенческими расстройствами.
• 8% всех подростков страдают тревожным расстройством.

Без лечения проблемы психического здоровья подростков дорого обходятся нашему обществу.

• 50% всех случаев психических заболеваний в течение жизни начинаются в возрасте 14 лет, а 75% — в возрасте 24 лет.
• Средняя задержка между появлением симптомов и вмешательством составляет 8-10 лет.
• Примерно 50% учащихся в возрасте 14 лет и старше, страдающих психическим заболеванием, бросают среднюю школу.
• 70% подростков в государственных и местных системах ювенальной юстиции страдают психическими заболеваниями.

Как и взрослые, у детей могут развиться все основные психические расстройства во взрослом возрасте. Но иногда они выражаются по-разному. Клиника Майо предлагает этот полезный список наиболее распространенных психических заболеваний.

Тревожные расстройства

Подростки и подростки с тревожными расстройствами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, социальная фобия и генерализованное тревожное расстройство, испытывают тревогу как стойкую проблему, мешающую их повседневной деятельности.Некоторое беспокойство — нормальная часть опыта каждого молодого человека, поскольку они меняются от одной стадии развития к другой. Однако, если беспокойство или стресс мешают человеку нормально функционировать, следует учитывать тревожное расстройство.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)

Это состояние обычно включает симптомы трех категорий: трудности с вниманием, гиперактивность и импульсивное поведение. Некоторые дети с СДВГ имеют симптомы всех этих категорий, тогда как другие могут иметь симптомы только одной.

Расстройство аутистического спектра (РАС)

Расстройство аутистического спектра — серьезное нарушение развития, которое проявляется в раннем детстве, обычно до трех лет. Хотя симптомы и степень тяжести различаются, РАС всегда влияет на способность ребенка общаться и взаимодействовать с другими людьми.

Расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия, нервная булимия и переедание, являются серьезными, а иногда и опасными для жизни состояниями. Подростки часто становятся настолько озабоченными едой и весом, что сосредотачиваются только на чем-то другом.

Расстройства настроения

Расстройства настроения, такие как депрессия и биполярное расстройство, могут вызвать у вашего ребенка непрекращающиеся чувства печали или резкие перепады настроения, гораздо более серьезные, чем обычные перепады настроения, характерные для многих людей.

Шизофрения

Это хроническое психическое заболевание может привести к тому, что молодой человек потеряет связь с реальностью (психоз). Шизофрения обычно появляется позже, в подростковом возрасте.

Предупреждающие знаки

Признаки того, что у вашего подростка может быть психическое заболевание, включают:

Изменения настроения — Ищите чувства печали или отстраненности, которые длятся неделями, или резкие перепады настроения, которые вызывают проблемы в отношениях дома или в школе.

Интенсивные чувства — Помните о сильных переживаниях непреодолимых страхов без причины, часто сопровождаемых учащенным сердцебиением или учащенным дыханием, или тревогах или страхах, которые настолько сильны, что мешают повседневной деятельности.

Изменения поведения — Изменения включают резкие колебания в поведении или личности или опасное, неконтролируемое поведение. Частые драки, использование оружия и выражение желания причинить вред другим также являются предупреждающими знаками.

Трудность с концентрацией внимания — Обращайте внимание на признаки проблем, таких как сосредоточение внимания или сидение на месте, которые могут привести к плохой успеваемости в школе.

Необъяснимая потеря веса — Внезапная потеря аппетита, частая рвота или частое употребление слабительных средств могут указывать на расстройство пищевого поведения.

Физические симптомы — В отличие от взрослых, у детей с психическими расстройствами могут развиться головные боли и боли в животе до того, как они почувствуют грусть или беспокойство.

Физический вред — Некоторые состояния психического здоровья приводят к членовредительству, также называемому членовредительством. Это акт намеренного нанесения вреда собственному телу, например, порезания или ожога.У подростков и подростков с этим расстройством поведения могут развиваться суицидальные мысли или даже попытки самоубийства.

Злоупотребление психоактивными веществами — Слишком часто дети обращаются к наркотикам или алкоголю, чтобы попытаться справиться со своими чувствами.

Что мне делать, чтобы им помочь?

Если вас беспокоит психическое здоровье подростка, первым делом может быть проконсультироваться с семейным врачом. Опишите поведение, которое вас беспокоит. Учителя, друзья, члены семьи или другие опекуны могут сказать вам, заметили ли они какие-либо изменения в поведении вашего ребенка.Однако для правильного диагноза в конечном итоге потребуется оценка квалифицированными специалистами, обученными работать с детьми в возрастной группе вашего ребенка.

Рассмотреть возможность обращения в Discovery

Если вам интересно: «Есть ли у моего подростка психическое расстройство?» не избегайте помощи вашему ребенку из-за стыда или страха. Discovery Mood здесь, чтобы помочь вам. Если вашего подростка мучают симптомы психического или поведенческого расстройства, позвоните нам сейчас по телефону 800.760.3934 . Мы также рекомендуем вам пройти БЕСПЛАТНУЮ оценку психического здоровья подростков.

В поддержку Недели психического здоровья в мае NAMI, Национальный альянс по психическим заболеваниям, предлагает информацию, советы, инструменты и многое другое для обеспокоенных родителей. Для борьбы с этой статистикой во время Недели психического здоровья NAMI предоставляет специальные программы и бесплатные просмотры , руководства, а также инструменты и советы для семей, друзей, учителей и медицинских работников. Center for Discovery также предоставляет оценку психического здоровья подростков, чтобы узнать, можете ли вы и ваш ребенок получить пользу от консультации со специалистом

.

Статьи по теме Discovery: настроение и тревога

Источники

1. NAMI- Национальный альянс по психическим заболеваниям: неделя осведомленности о психическом здоровье.Проверено 4 сентября 2016 года.
2. НАМИ: Психическое здоровье в цифрах. Проверено 4 сентября 2016 года.
3. Клиника Мэйо — Психические заболевания у детей: узнайте признаки. Проверено 4 сентября 2016 года.
4. Друзья за психическое здоровье: нормальное поведение подростков против ранних признаков психического заболевания, Джейми Бирн. Проверено 4 сентября 2016 года.

Discovery Mood предоставляет эффективные персонализированные программы модификации поведения с многогранными уровнями помощи, которые варьируются от стационарного лечения, интенсивного амбулаторного лечения до частичной госпитализации подростков и подростков, которые борются с депрессией, тревожными расстройствами, биполярным расстройством, самоповреждениями поведения, гендерной идентичности, оппозиционно-вызывающего расстройства, расстройств пищевого поведения и других серьезных расстройств психического здоровья.Позвоните прямо сейчас и поговорите с одним из наших высококвалифицированных специалистов по приему сегодня. Все звонки абсолютно БЕСПЛАТНЫ и полностью конфиденциальны. Помните, что вы также можете забронировать тур по нашим местам. Убедитесь сами в широте и глубине наших ориентированных на пациента методов лечения психических заболеваний подростков.

No related posts.