Содержание

Как стать амбициозным человеком и добиться своего?

Амбициозность часто считают отрицательным качеством, но так думают только те, кого можно отнести к неудачникам. Амбициозностью обладают все сильные, богатые и успешные люди. Ты хочешь быть с неудачниками или с сильными мира сего? Как прокачать свою амбициозность до нужного уровня?

«Амбиция — это мечта с восьмицилиндровым двигателем» Элвис Пресли

Что значит амбициозный человек? Амбициозность – это потребность в достижении большего, высокая самооценка и здоровое самолюбие. Амбициозность бывает разная: адекватная, завышенная и заниженная.

Заниженная амбициозность не дает человеку развернуться. Он прозябает всю жизнь и остается неудачником. Завышенная амбициозность встречается даже чаще, чем заниженная. Эти люди тоже неудачники. Они считают себя лучше всех, думают достойны большего, преувеличивают существующие таланты и не могут рассчитать силы. Они высокомерны, заносчивы, спесивы, чванливы, глупы и неадекватны. Ты таких встречал много раз.

Каждому человеку нужно прокачивать свою амбицизность в верную сторону. Кому-то надо повышать, а другим снижать до адекватной.

Как стать амбициозным человеком и добиться своего в кратчайшие сроки?

1. Хвали, награждай и верь в себя

Чего ты достоин? Как говорил испанский живописец Сальвадор Дали: «Ум без амбиций подобен птице без крыльев». Тебе нужен мощный заряд внутренней энергии. Говори комплименты, хвали и верь в свои силы. Награждай себя каждый раз, когда достигаешь цели. Выдели свои главные достоинства и сильные стороны. Укрепи слабые черты характера.

2. Ставь правильные цели

Амбиции — это размер целей. Маленькие цели — это маленькие амбиции и маленький человек. Большие цели, нацеленность на максимум и адекватность планов – это признак большого человека. Амбициозный человек способен рассмотреть потенциал возможностей и воспользоваться ими. Нет смысла гоняться за маленькими мечтами, до которых можно дотянуться рукой.

3. Сосредоточься на выигрыше

Многие люди панически бояться проиграть. Они сосредоточиваются на том, что потеряют при поражении. Когда надо ориентироваться на то, что получишь в случае победы. Новая работа несет много денег, а походы в тренажерный зал помогут привести себя в форму. Амбициозные люди думают о призе, а не переживают о выходе из зоны комфорта и теоретическом поражении.

4. Детальный план и организованность

Одной из самых важных черт амбициозных людей является их стремление к самосовершенствованию. Они достигают целей благодаря организованности и детальному плану.

Устанавливая цели, составляй максимально подробный план действий. Без детального плана невозможно добраться до цели, особенно если она тяжела. Цели должны быть сложные, но реалистичные и привязанные ко времени.

Не бойся слыть амбициозным и упорным трудоголиком. Не всем дано достигнуть большего.

mensby.com

Как стать амбициозным человеком

Иногда вам наверно интересно, есть ли у вас шанс быть столь же успешной, как один из ваших друзей или тех популярных людей. Иногда вы задаетесь вопросом, хороши ли или достаточно умны, чтобы получить то, что действительно хотите. Все эти неуверенности в себе самое большое препятствия, которые мешают Вам быть амбициозной. Помните, никто и ничто не поможет вам стать амбициозным человеком, пока вы не выполните следующие действия:

1. Не создавайте большой список целей, которых Вы хотите достигнуть.

У ленивых людей есть проблемы для достижения сразу нескольких целей, как правило, они терпят неудачу в самом начале пути к успеху. Большие цели — это здорово, но только для тех, кто готов работать 24/7 для достижения этих целей. Я не одна из них, как правило, я обычно сосредоточиваюсь на одной вещи, чтобы мои цели более достижимыми.

Начните записывать свои цели и день за днём делайте шаг для достижения. Например, вы хотите получить работу своей мечты, но не прошли на последнем собеседовании. Подумайте о своих ошибках в 1-й день, подумайте, что вы должны улучшить на 2 день, и попытаться исправить на 3 день. Делайте медленно, и вы непременно получите то, что вы хотите.

2. Контролируйте свой внутренний диалог.

Если вы продолжаете говорить себе, что вы никогда не добьётесь успеха или, что вы не достаточно трудолюбивы, чтобы решать сложные задачи, то вы никогда не станете амбициозным человеком. Отрицательный разговор с самим собой может разрушить вашу самооценку и уверенность в себе и привести на путь страданий. Когда у вас есть негативные мысли, постарайтесь превратить их в положительную. Позитивный внутренний диалог является прекрасным мотиватором и даёт силы.

3. Хватит ждать подходящего времени.

Теперь у вас есть список ваших целей и вы чувствуете, как вы готовы решить эти задачи, но есть куча оправданий, которые могут неожиданно появиться в вашей голове. Ленивые люди любят оправдываться, так что преодолевания хотя бы одного оправдания — это болезненный процесс. Если вы ждёте подходящего времени, чтобы достигнуть вашей цели, сожалею, но я собираюсь разочаровать вас – у вас не будет подходящего времени, дня, недели, месяца или года. Действуйте сегодня, ведь завтра может быть слишком поздно.

4. Решение проблем.

На пути к успеху вас ждут ошибки, неудачи, разочарования, стрессы и проблемы. Если вы уходите или отказывайтесь от вашей цели, то можете провести остаток своей жизни, сожалея об этом. Амбициозные люди не убегают от проблем, они противостоят им и решают их. Откладывание небольшой проблемы может привести к более сложной.

5. Будьте организованы во всех сферах вашей жизни.

Грязная комната? Беспорядок в доме? Беспорядок на рабочем месте? Грязный автомобиль? Грязные мысли? Эй, девушка, как вы собираетесь получить то, что хотите со всей той путаницей? Разве не думаете, что пора наконец быть более организованной? Не можешь жить без телевизора? Продай его. Пристрастилась к своему iPhone? Продай его и купи себе недорогой телефон, который имеет только необходимые функции. Уберите отвлекающие факторы, избавьтесь от беспорядка и начните достигать своей цели с чистым домом и ясным умом.

6. Не позволяйте другим диктовать свои основные жизненные цели.

Будь то родители, работодатель или друг, не позволяйте им диктовать свои решения. Иногда наши близкие — это те, кто распространяет негатив, сомнения и уныние. Некоторые их слова могут иметь смысл, но старайтесь опираться на своё собственное мнение. Чем больше людей, тем больше мнений. Вы не можете угодить всем.

7. Расширьте свой кругозор.

Вы должны выйти из своей зоны комфорта, чтобы расти и получать то, что хотите. Чем больше новое вы узнаете, тем больше опыта приобретёте. Чем больше опыта будет у вас, тем легче вам достичь Ваших целей.

Оставаться в вашей зоне комфорта — это удобно, поскольку вам не придется рисковать, но спросите любого миллионера, и он сказал бы, что риски являются частью успеха. Если вы действительно хотите пойти куда-нибудь дальше, заставьте себя попробовать что-то новое и рисковать.

Стать амбициозным человеком, когда вы ленивы по своей природе требует много терпения, сил и стремлений. Но это окупится в конце. Когда у вас возникли сомнения или проблемы, обратитесь за помощью, но старайтесь полагаться на себя в первую очередь. Вызов себе является важнейшей частью личностного роста и успешной жизни. Пора расстаться с ленью навсегда, каким бы болезненным он будет.


selempi.ru

что это такое в психологии

Доброго времени суток, уважаемый читатель. В этой статье Вы узнаете о том, что значит амбициозный человек, каковы характерные проявления данного качества. Выясните, как амбиции воздействуют на жизнь человека, разберетесь, как ими управлять. Вам станет известно, как развить в себе амбициозность.

Определение понятия и классификация

В наше время амбициозность рассматривается, как сильная потребность действовать, идти к цели, к успеху, стремится к достатку. Задаваясь вопросом, амбиции, что это такое, нужно понимать, что существует ни одно определение. Однако, у всех их единый смысл — получить желаемое любым доступным способом.

Амбициозный человек — это личность, которая не сомневается в достижении успеха, присутствует уверенность в том, что удастся с легкостью справиться с любой задачей. Такой человек не знает слов «невозможно», «не смогу», «не получится». Он с уверенностью говорит, что способен достичь любой цели. Единственная разница – это сколько сил ему понадобится для достижения результата. Также есть следующие определения амбициозного человека:

  • индивид, для которого не так важно свое превосходство, как способность доказать всем, что он может добиться многого;
  • личность, ставящая перед собой цели, успешно достигающая их;
  • индивид, который может идти на определенное самопожертвование с целью доказать всем, что может добиться того, что хочет;
  • успешный волевой человек, который многого добивается в жизни, является состоявшейся личностью.

Окружающие видят в характере амбициозных людей высокомерность и эгоизм. Однако, эти качества больше характерны для индивидов с завышенными амбициями.

Некоторые люди восхищаются амбициозностью других, особенно их стремлением добиваться своих целей, переступать через все преграды. Люди стараются походить на них, развивать в себе амбиции, усиливать их. Однако, есть и такие личности, которые не считают амбициозных индивидов нормальными людьми, не стремятся быть такими, уверены, что можно добиться немалых высот, если выполнять свои стандартные функции.

Человек, у которого хорошие амбиции, очень энергичен, ставит перед собой цели, дает себе мотивацию в дальнейшем развитии. Изменения в жизни такой личности происходят достаточно часто, ведь он очень активен.

Предлагаю Вашему вниманию примеры амбиций:

  • девушка из села приезжает в мегаполис для того, чтобы вырваться из своего захолустья и добиться больших высот;
  • парень, который поступил на актерское мастерство, стремиться стать знаменитым актером;
  • девушка, которая поставила перед собой цель охомутать богатенького мужика, делает все для того, чтобы заполучить его.

Среди амбиций различают:

  • деструктивные и здоровые;
  • имперские и политические;
  • адекватные и завышенные;
  • карьеристские и чемпионские.

Различают большие и маленькие амбиции:

  • крупные цели и планы – ситуации, когда человек ставит себе очень высокие планки, например, мечтает о том, чтобы стать директором компании, в которой в данный момент работает курьером;
  • маленькие в основном формируются при заниженной самооценке — человек не видит своих достоинств, сознательно занижает свой статус. Например, ситуация, когда индивид является отличным специалистом, ему хотят дать повышение, но он дает отказ, как считает себя недостойным новой должности.

У каждого человека есть какой-то уровень амбиций, у кого-то он и вовсе не проявляется, у кого-то излишне высокий. Все зависит от определенных способностей и возможностей отдельно взятого индивидуума.

  1. Заниженные амбиции. Таким личностям очень редко удается добиться хороших результатов, быть успешными. Как правило, это застенчивые, скромные, неуверенные в себе люди. У них практически отсутствует желание чего-то добиваться, к чему-то стремиться. Такой человек будет радоваться тому, что имеет. Сложности, возникающие на его пути, будут расстраивать, он постарается их избежать.
  2. Адекватные. Синонимы такой амбициозности – честолюбие и надменность. Такой человек стремиться высот, однако, ставит перед собой цели, которые вполне достижимы. Данный индивид способен адекватно оценивать свои возможности. Когда такой человек выполняет поставленную задачу, он не останавливается на достигнутом, ставит перед собой новые цели, пытается их покорить. Наличие у человека здоровых амбиций способствует самосовершенствованию. Данные индивиды интересные собеседники, с ними приятно общаться, они являются хорошими слушателями, прислушивается к тому, что говорят окружающие, не навязываются. Человек с таким уровнем амбиций будет доказывать сам себе состоятельность своего образа, но не станет демонстрировать себя, указывая на собственное превосходство.
  3. Повышенные. Такая личность излишне самоуверенна, нередко преувеличивает свои возможности, не умеет адекватно оценивать собственные способности, крайне редко выполняет поставленные задачи, часто не доводит начатое до конца. Когда что-то не получается, обвиняет других или внешние факторы, но не себя. В коллективе к таким людям не относятся серьезно, им не поручают важные задачи. Нездоровое самолюбие данных личности отталкивает людей, из-за него возникают проблемы с общением, одиночество.

Характерные проявления

Если человек амбициозен, амбиции будут проявляться в различных сферах его жизни.

  1. Карьера. Для того, чтобы человек имел возможность продвигаться по карьерной лестнице ему необходима целостность. Для амбициозных личностей очень важно их материальное положение и высокий социальный статус, к чему они и стремятся.
  2. Профессиональная деятельность. Даже если у человека в его профессиональной деятельности нет возможности двигаться по карьере вверх, то амбиции ему все равно пригодятся. Ведь он захочет быть хорошим специалистом, будет совершенствовать свои навыки, заниматься саморазвитием, усугубляться в свой интерес к определенной сфере, развиваться в ней.
  3. Брак. Амбициозность не положительная черта для отношений в семье. Проблема в том, что амбициозные личности могут подавлять партнера своими бесчисленными стремлениями. Для того, чтобы амбиции одного из супругов не мешали жизни другого необходимо научиться их контролировать.
  4. Дети. Нередко родители допускают ошибку, когда в детях пытаются реализовать свои амбиции. А нужно делать все для того, чтобы у ребенка развивалось желание добиваться целей, которые ему интересны, упорно идти к победе. Только в такой ситуации он сможет вырасти сильным, самодостаточным и независимым.

Выделяют ряд достоинств амбициозности:

  • потребность в достижении больших успехов;
  • саморазвитие;
  • помощь при достижении цели;
  • мотивация, позволяющая пройти все трудности, возникающие на пути.

Как развить амбициозность

  1. Научитесь давать объективную оценку своим способностям и действиям. Для этого необходимо постараться взглянуть на себя со стороны, подумать на темы «что Вы собой представляете», «можете ли измениться?».
  2. Понимайте свои желания, четко их формулируйте, продумывайте допустимые способы, помогающие в реализации планов.
  3. Будьте полностью уверенным в себе и своих силах, не бойтесь ошибок, осознайте, что они даются нам для опыта, делайте из них выводы.
  4. Расставляйте приоритеты, делайте это правильно, ставьте перед собой только достижимые цели. Когда по ним будут получены результаты, ставьте перед собой еще более высокие планки, которые раньше были не по силам, старайтесь и их достичь.
  5. Научитесь адекватно реагировать на ошибки, признавайте их, прислушивайтесь к тому, что говорят окружающие, не обижайтесь на их критику.

Как общаться с амбициозным человеком

Иногда среди знакомых может быть обнаружен человек, имеющий высокие амбиции, с которым достаточно тяжело общаться. Если сохраняется желание поддерживать с ним контакт, необходимо следовать определенным советам, помогающим улучшить взаимоотношения.

  1. Находясь рядом с таким другом, не упоминайте об успешности других людей.
  2. Не говорите о своих достижениях, пытайтесь о них не вспоминать, когда рядом амбициозная личность.
  3. Указывайте другу на его уникальность, красоту и гениальность.
  4. Если знаете, что у данного человека имеются какие-то награды за его победы, просите их продемонстрировать.

Когда амбиции завышены

Если человек замечает, что его амбиции взяли над ним верх, нужно научиться их подавлять.

  1. Вы осознали, что имеете завышенные амбиции, позвольте им оказаться внутри Вас.
  2. Отводите больше времени на размышления, медитации, признавайте собственные эмоции и чувства.
  3. Полюбите себя. Тогда Вы реже будете искать любовь в ком-то, перестанете всех контролировать.
  4. Определитесь с тем, что для Вас играет большую ценность, поймите, что не нужно с кем-то о чем-то спорить, реализуйте свои задачи и цели.

Теперь Вы знаете, что значит амбициозность и кто такой амбициозный человек. Как видите, при нормальном уровне амбиции личность добивается немалых высот, однако, завышенные амбиции мешают нормальной жизнедеятельности, влияют на отношения с другими людьми.

psycho4you.ru

Кем быть? » Через тернии к адекватным амбициям

Через тернии к адекватным амбициям

 

Иметь амбиции – это хорошо или плохо? Считаете ли вы себя амбициозным человеком? Или вы предпочитаете плыть по течению и верить в судьбу, которая сама распределит роли в этой жизни? Как же воспитать в себе здоровую амбициозность и как это поможет нам в жизни?

Существует множество разных мнений о том, что такое амбиции. Латинское ambitio – «тщеславие, честолюбие, суетность» (а в прямом значении – «хождение вокруг, обхождение, обхаживание») было заимствовано русским языком в начале XVIII века. Слова «амбиции», «амбициозность» первоначально воспринимались обществом как отрицательные черты характера, поскольку означали «домогательство места» с синонимами «спесь», «чванливость» и т. д.

С развитием общества и распространением в обиходе английского языка эти слова стали трактоваться уже в положительном смысле. Теперь ambition и ambitious стали означать «сильное желание, стремление достичь успеха, власти», «желание работать или действовать».

Слово «амбиции» до сих пор вызывает у некоторых негативные ассоциации, а многие часто боготворят амбициозность, считая, что только так можно чего­то добиться в жизни. В здоровых амбициях нет ничего плохого, наоборот, – они очень помогают ставить перед собой цели и добиваться их.

Чаще всего амбиции связаны с карьерой, но они могут проявляться и в других сферах и интересах. Например, желающие иметь идеальную фигуру реализуют свои амбиции, практически живя в спортивных залах и фитнес­клубах. У женщин амбициозность часто выражается в желании не просто создать семью, но быть идеальной женой и матерью, которая успевает все и которой все всегда довольны.

Можно сказать, что амбиции – это внутренний источник мотивации, который мало подвержен влияниям извне, и, как правило, зарождается в человеке в детские и подростковые годы. Никто не рождается с амбициями. Они приобретаются во время формирования личности. Ребенок в процессе воспитания замечает реакцию окружающих на его первые успехи – так у него формируется потребность в успехе, появляются первые детские амбиции. Впоследствии амбиции растут соответственно потребностям.

Одним из факторов, воспитывающих в детях амбициозность, – пример успешных родителей, добившихся всего самостоятельно. Многочисленные исследования показывают, что дети из больших семей гораздо чаще добиваются заметных результатов в своем деле, чем те, кто были единственным ребенком. Желание выделиться на фоне братьев и сестер создает великолепную мотивацию. В связи с этим большое значение имеют периоды детства и юности, потому что именно тогда человек получает основную массу знаний.

Успехи положительно влияют на появление амбиций, так как благодаря им человек становится уверенным в себе. Ему легче идти по жизни с мыслями, что все сложится удачно.

Амбициозный человек не смотрит на других людей, а сам прокладывает дорогу к своему счастью. Неудачи не могут затормозить его надолго, потому что он понимает, что сила – в движении и покорении новых вершин.

Амбициозный человек не довольствуется лишь тем, что имеет – он постоянно будет требовать большего (и по отношению к себе – тоже). Он готов учиться и постигать что­то новое, потому что это необходимо для дальнейшего пути. Самосовершенствование и саморазвитие входят в основные качества амбициозного человека. Он знает: чтобы оставаться на плаву, нужно постоянно меняться под окружение, но при этом сохранять свою индивидуальность.

Людям, которые обладают амбициями, проще продвигаться по карьерной лестнице. Они могут опередить даже тех, у кого больше знаний и опыта.

Амбициозный человек всегда ставит перед собой сложные цели, которые, на первый взгляд, достичь почти нереально. Это помогает ему постоянно стремиться к большему, даже если на большее пока нет способностей или средств. Он дышит потребностью в успехе, он уверен в своих силах и знает себе цену. Ведь иногда для того, чтобы достигнуть успеха, не хватает уверенности в себе: присутствуют сомнения в своих способностях. Амбициозный человек если и сомневается в себе, то все равно настраивает себя на положительный исход событий. Тем более, он не раз достигал успеха, поэтому уверен в том, что удача будет улыбаться всегда.

Требовать от жизни большего, прикладывать максимальные усилия, чтобы достигнуть цели – вот принципы амбициозного человека. Он твердо знает, чего хочет.

Какими бывают амбиции

Проявление амбиций должно соответствовать возможностям человека, его опыту и уровню подготовки. Тогда его амбиции реальны и позитивно воспринимаются окружающими. Такие амбиции помогают, к примеру, учебе или карьере.

Амбиции же, «построенные на песке», без каких­либо конкретных сроков и действий, вызывают только негативные эмоции как у самого мечтателя, так и у его окружения. Они как мираж в пустыне. Мало только поставить перед собой цель. Нужно еще понять, что необходимо сделать, чтобы достичь ее. Допустим, если человек хочет стать руководителем отдела, но получение дополнительных знаний в его планы не входит – его амбиции неадекватны.

Амбиции могут быть адекватными, заниженными или завышенными. Адекватные амбиции заставляют быть в постоянном движении, учиться новому, ставить перед собой выполнимые (что не означает «легкие») цели и добиваться их. Адекватные амбиции реальны и соответствуют возможностям человека, поэтому они всегда дают позитивные результаты.

Согласно исследованиям психологов, настрой типа «я лучше всех» и «мне все обязаны» без приложения каких­либо реальных подтверждений столь высокого мнения о себе влечет за собой высокомерие и чванство. Хватаясь за невыполнимое, человек получает результат, отличающийся от ожидаемого. Это уже завышенные амбиции, вызывающие не только негативный отклик, но и отрицательное восприятие понятия «амбиции». Завышенные амбиции – очень коварный враг. Они заставляют ставить нереальные цели, приводят к переоценке собственных возможностей и качеств и свидетельствуют о завышенной самооценке.

Человек с заниженными амбициями обычно двигается по течению, опасается серьезных решений и действий, которые могут «выбить из протоптанной колеи». Что­нибудь положительное (например, повышение на работе) зачастую воспринимается как «стечение обстоятельств».

Как развить в себе адекватные амбиции

Конечно, очень удобно принять позицию психологов: согласиться с тем, что амбициозность формируется в раннем детстве, истолковать это утверждение как «уже поздно что­то менять». Если ваша проблема – низкие притязания (а это сегодня очень распространено), и это не дает вам раскрыть себя на работе, реализоваться в социальной и личной жизни, воспитать в себе адекватные амбиции можно самостоятельно. Начните прислушиваться к себе – признаком низких амбиций является не отсутствие желания достичь чего­либо. Дело в том, что люди опускают руки, даже не взявшись за воплощение цели в жизнь. Попробуйте в следующий раз, когда почувствуете вдохновение и прилив сил от какой­либо цели, не отказываться от нее «потому что это слишком сложно и недостижимо». Продумайте план (или несколько его вариантов) достижения цели. Очень помогает общение с амбициозными людьми. Пусть такой человек будет не укором для вас, а моделью поведения. Позвольте себе заразиться этим прекрасным состоянием, когда весь мир пока еще не принадлежит вам, но вы уверены в себе и знаете, что рано или поздно покорите его. Поставьте себе цель стать более амбициозным человеком, и вы увидите, насколько насыщеннее и интереснее станет ваша жизнь.

Амбиции перестали связываться с «завышенной самооценкой» и «притязаниями на место». Пришло поколение амбициозной молодежи, которое делает карьеру. Отрицательного толкования этого слова нет. Наоборот, практически во всех объявлениях о вакансиях выдвигается требование к кандидату на должность – «амбициозность».

Хитрая вещь – амбиции: могут ослепить блеском успеха, а могут привести к опасной одержимости.

Но не важно, как силен естественный амбициозный импульс. Стремления не высечены в камне. Мечты меняются!

Екатерина ДАВИДОВСКАЯ, психолог

www.kem.by

Амбициозный человек, кто он и как им стать

Размышления, отраженные в данной статье, были навеяны мне клиентом, совсем недавно обратившимся ко мне за психологической помощью. Это 19-летний парень, внешне он держался со мной вежливо, сдержанно и слегка высокомерно, однако внутренне считывалось сильное напряжение и «замороженность». Проблема, с которой он обратился – отсутствие друзей и неумение строить межличностные отношения. Из его рассказа о себе мне стало понятно, что это чрезвычайно требовательный к себе и окружающим молодой человек, обладающий завышенным уровнем амбиций. Каким образом формируется амбициозность, какими бывают амбиции и как они влияют на человека поговорим ниже.

Что такое амбиции?

Амбиции — это уровень устремленности человека, высота поставленных самому себе целей, а также твердость в достижении результатов —  профессиональных, семейных, материальных и других. Если человек не стремиться покорять вершины и довольствуется малым, то можно сказать, что он обладает маленькими амбициями или совсем не является амбициозным. Если же человек склонен строить грандиозные планы и достигать различных вершин, то такого человека считают амбициозным или даже обладающим нездоровыми притязаниями. Таким образом, амбиции указывают на желаемый человеком статус и величину его целей. Амбиции человека очень тесно связаны с уровнем его самооценки.

В положительном смысле понятие «амбиции» соотносится с успешностью и уверенностью в себе, а также с  целеустремленностью, обусловленную знанием собственных достоинств и недостатков, и реальных шансов достижения желаемых целей. Однако амбициозность может быть и негативной, когда человек добивается поставленных целей любой ценой, игнорирует чувства окружающих, обладает сильно завышенной самооценкой, мало соотносимой с реальными возможностями самого человека.

Какие бывают амбиции

По величине амбиции делятся на завышенные, адекватные и заниженные.

Завышенные амбиции

Человек с высоким уровнем амбициозности склонен ставить перед собой малодостижимые цели, без опоры на свои финансовые, интеллектуальные, или временные возможности. Такой человек ведет себя высокомерно, чрезмерно преувеличивает свои реальные достижения. Не удивительно, что у него мало друзей и людей вокруг, которые бы ему симпатизировали. Он мало знает о своих сильных и слабых сторонах, обладает завышенной самооценкой и очень высоким уровнем внутреннего напряжения, постоянно подталкивающим его вперед, заставляющим игнорировать окружающих людей и реальное расположение вещей. Столкнуться с поражением для такого человека невыносимо.

Адекватные амбиции

Человек с адекватным уровнем амбициозности, способен ставить перед собой реальные цели, стремиться к их достижению, действуя постепенно, адекватно оценивая свои шансы и ориентируясь на окружающих людей. Это умный, интеллектуальный человек, соблюдающий баланс между поставленными целями и средствами их достижения. Здоровые амбиции обеспечивают личностное саморазвитие и самореализацию, устойчивое движения вперед, постепенное преодоление препятствий.

Заниженные амбиции

Человек с низким уровнем амбициозности, как правило довольствуется малым и не стремиться к чему-то большему. При столкновении со сложностями и преградами он останавливается, не стремиться преодолевать их. Такие люди склонны считать свои достижения волей случая, удачным стечением обстоятельств, а не собственными стараниями или талантом. Они совершенно не имеют мотивации стремиться вперед, развиваться, улучшать свою жизнь.

По сферам жизни, амбиции могут быть профессиональные, семейные, финансовые, политические, спортивные и многие другие.  Рассмотрим некоторые.

Профессиональные амбиции

Характерны для людей, которые стремятся построить карьеру, занимать высокую должность, иметь в подчинении большое количество человек. Данный вид амбиций присущ владельцам холдингов, предприятий. Другая сторона – это завышенные профессиональные амбиции, характеризующиеся трудоголизмом.

Семейные амбиции

Характерны для людей, на первое место у которых выходят семейные отношения: поиск второй «идеальной» половины, рождение детей, гармоничные и открытые семейные отношения, где все дружат и поддерживают друг друга. Другая сторона медали – это завышенные семейные амбиции, характеризующиеся чрезмерно жесткими требования к своему супругу (супруге) и детям, что может привести к возникновению многочисленных конфликтов и распаду семьи.

Финансовые амбиции

Это стремление иметь как можно больше денег, быть богатым. Данное желание, наверняка, близко многим из нас. Однако стремление иметь стабильный заработок, быть финансово независимым следует отличать он навязчивого желания разбогатеть (вспомните Скруджа МакДака), когда финансово амбициозные люди становятся жадными, скупыми и очень прагматичными.

Как формируются амбиции?

По мнению психологов, амбиции не являются врожденным качеством личности, а формируется в раннем возрасте. Высота амбиций взрослого человека во многом определяется особенностями семейного воспитания.

Завышенные амбиции у ребенка формируются в семье, где его постоянно гипертрофированно хвалят, даже за всякие мелочи. Ребенку внушают, что он очень способный и талантливый, при этом данные утверждения не основаны на реальных результатах и успехах. Ребенка чрезмерно балуют и потакают всем его прихотям. Как результат – он привыкает к легким достижениям и считает себя гением! Неумение адекватно оценивать свои возможности эхом отзовется во взрослой жизни: столкновение с неудачами и провалами, отсутствие видимых достижений и похвалы приведут к раздражительности, напряжению, повышенной обидчивости («я такой талантливый, а меня не замечают: зарплату не повышают, в должности не продвигают, дружить не хотят…»). В самом деле, найти общий язык с таким человеком бывает весьма проблематично – окружающие люди редко «дотягивают» до уровня «его величества».

В противоположность данному типу семейного воспитания, заниженные амбиции характерны для ребенка, которого постоянно критиковали и порицали в детстве. Любые его стремления и желания не принимались всерьез, игнорировались, не замечались. Он не находил поддержки у родителей, и замечались скорее его неудачи (за которые его наказывали), чем достижения и успехи.  Не удивительно, что взрослый человек совершенно не умеет к чему-то стремиться и не видит в этом никакой ценности.

Адекватные амбиции формируются у ребенка, родители которого адекватно оценивают его успехи, поддерживают в желаниях и помогают преодолевать трудности. Здоровая амбициозность поддерживается у детей благодаря занятиям профессиональным спортом. Ребенок учится ставить перед собой цели, достигать их, а благодаря соревновательному моменту стремиться к победе и учиться адекватно обходиться с поражениями.

Основные признаки человека с адекватными амбициями:

  1. Способность ставить достижимые, реальные цели;
  2. Вера в себя, свои способности;
  3. Адекватная требовательность к себе и к окружающим людям;
  4. Умение гибко реагировать при столкновении с трудностями, изменять свое поведение в соответствии с новыми обстоятельствами, продолжая двигаться к цели;
  5. Внутреннее желание, энергия, азарт, движущие человека вперед;
  6. Постоянное профессиональное и личностное развитие и совершенствование;
  7. Умение четко чувствовать свои истинные желания, отличать свои потребности от навязанных;
  8. Наличие устойчивых границ и умения постоять за себя;
  9. Способность позитивно мыслить.
  10. Реальная оценка своих возможностей, талантов, способностей.

Сколько из перечисленных выше качеств вы обнаружили у себя? Если более пяти – поздравляю! Про вас можно сказать, что вы человек, обладающий адекватными амбициями и здоровыми притязаниями!

Нужно ли бороться с амбициями?

Чтобы ответить на этот вопрос, попробуйте сначала проанализировать свои амбиции. Оцените, насколько они адекватны, соответствуют вашим возможностям и потенциалу. Если ваши амбиции вполне реальны и «здоровы» — не нужно с ними бороться! Ваши амбиции – это ваш двигатель, ваш ресурс, поддерживающий вас на пути к намеченным целям. И не важно, что по этому поводу думают окружающие вас люди – возможно, они просто вам завидуют!

Однако, если вы признались себе в том, что во многом не дотягиваете до собственных притязаний – подкорректировать уровень амбиций просто необходимо! Главное – осознать, что завышенные амбиции скорее мешают нормально жить, чем помогают двигаться вперед. Ведь чрезмерно завышенные амбиции создают дискомфорт самому человеку и его окружению, вызывают много внутреннего напряжения, делают человека заложником собственных целей и стремлений. Человек попадает в ловушку: с одной стороны, движение в сторону цели вызывает у него много негативных переживаний, требует работы на износ, заставляет отказаться от простых удовольствий и комфортной жизни. Но как только человек отказывается от данной цели, он чувствует себя полным неудачником, сталкивается с не менее сложными переживаниями, не позволяющими остановиться и отказаться от данной маниакальной идеи достижения.

Снизить завышенный уровень амбиций бывает достаточно трудно. Ведь в данном случае человеку нужно признаться себе, что он не такой талантливый и гениальный, каким привык себя считать. Очень редко такие люди обращаются за помощью к психологам именно с проблемой высоких амбиций. Чаще они приходят с вторичными проблемами – отсутствие друзей, неумение строить межличностные отношения, плохая социализация и т.д.

Если же вы обнаружили, что ваши амбиции занижены – вы чрезмерно останавливаете себя, хотя способны на большие достижения, то вам просто необходимо поднять уровень своих амбиций! Постарайтесь осознать, что вас сдерживает? Возможно это страх падения, или неумение брать на себя ответственность, или заниженная самооценка… Если не получается самостоятельно справиться с собственными ограничениями, запишитесь на прием к специалисту-психологу.

В заключении хочется отметить, что адекватный уровень амбиций стимулирует деятельность человека, завышенный – создает слишком много напряжения, заниженный – тормозит достижение целей и движение вперед. Таким образом, иметь здоровые амбиции весьма полезно. Но не следует зацикливаться только на достижениях, ведь в погоне за новыми высотами можно пропустить что-то очень важное.

С заботой о Вас, гештальт-терапевт Мещерякова Ирина

careofsoul.ru

Шесть хороших привычек амбициозных людей

Амбиция – это не плохое слово. Правильно направленная амбиция может стать мотивацией к успешной жизни.

У амбиций плохая репутация. Черта, помогающая людям достичь успеха, иногда превращает жизнь в игру, где победа заключается не в достижении цели, а в том, чтобы побить оппонента. Однако правильно направленная амбиция приносит великолепные результаты.


«В среднем, амбициозные люди получают более высокий уровень образования и дохода, строят более престижные карьеры и в общем больше удовлетворены своей жизнью, согласно опросам, – утверждает Нил Бертон (Neel Burton), психиатр и автор книги «Небеса и Ад: психология эмоций» (Heaven and Hell: The Psychology of the Emotions). – Многие из их величайших достижений это прямые или побочные продукты их амбиций».


Ключ в том, чтобы следовать только за здоровыми амбициями: «Люди с высоким уровнем здоровых амбиций – это те, у кого есть понимание и сила контролировать слепую силу амбиций, формируя их, чтобы они соответствовали их интересам и идеалам, – говорит Бертон. – Обуздать, чтобы они горели, не обжигая самих людей или окружающих».


Почти каждый человек может стать правильно амбициозным при наличии правильных внутренних и внешних стимулов, утверждает Джейсон Ма (Jason Ma), автор книги «Молодые лидеры 3.0: Истории, вдохновение и подсказки новому поколению успешных людей» (Young Leaders 3.0: Stories, Insights, and Tips for Next-Generation Achievers). Вот список из шести вещей, которые вы можете делать, чтобы обуздать свои амбиции и сосредоточиться на успехе в конкуренции:


1.Амбициозные люди ставят цели, но не делятся ими


Амбициозные люди ориентированы на цели и всегда стремятся к следующим достижениям, однако здоровые амбиции означают, что вы не должны рассказывать о своих целях всем подряд, утверждает предприниматель Дерек Сиверс (Derek Sivers) на лекции TED Talk в 2010 году: «Держите свои цели при себе».


Психологи обнаружили, что рассказывая кому-то о своих целях, вы уменьшаете вероятность их осуществления. Сиверс объяснил: «Каждый раз, когда вы ставите цель, есть определенные шаги, которые нужно предпринять, работа, которую нужно сделать, чтобы достичь ее. В идеале, вы не удовлетворитесь, пока ее не выполните. Однако когда вы кому-то рассказываете о своей цели, и те люди ее признают, происходит следующее: мозг обманывается, начиная думать, что цель уже достигнута. А затем, из-за того, что вы уже почувствовали удовлетворение от завершенного дела, у вас становится меньше мотивации делать необходимую сложную работу. Психологи называют это термином «социальная реальность».


2. Амбициозные люди готовы пойти на риск


По мнению Нила Бертона, амбиции заставляют людей рисковать, провоцируя ситуации, в которых те испытывают страх и беспокойство. «Некоторые люди справляются со страхом лучше других. И происходит это, возможно, потому, что благодаря посвященности или мотивировации они могут уменьшить этот страх, – говорит он. – Амбициозные люди действуют целенаправленно, оставляя, однако, себе возможность исследовать, экспериментировать и открывать новое».


«Не удивляйтесь, если прорыв придет после хорошо управляемого кризиса, – добавляет Ма, управляющий компанией ThreeEQ, занимающейся воспитанием перспективных подростков и взрослых. – Амбиция – это позиция новаторов и реформаторов».


3. Амбициозные люди открыты новым способам мышления


Амбициозные люди ломают устоявшееся групповое мышление, они открыты новым способам.


«Разговаривайте и учитесь у людей, отличающихся от вас, – предлагает Ма. – Будьте готовы к диалогу со знакомыми и даже некоторыми незнакомцами, поскольку вы можете открыть для себя интересные возможности».


Бертон говорит, что амбиции дают людям ресурсы: «Они заставляют нас расти, зачастую неожиданными путями», – поясняет он.


4. Амбициозные люди сосредоточены на исполнении


Часто люди тратят большую часть времени на оттачивание своих навыков и исследование решений или возможностей. Хотя разумно было бы разрабатывать стратегию и придерживаться ее, не отклоняясь от важного видения или результата, которого вы хотите достичь. Амбициозные люди главный акцент делают на само действие.


«Исполнитель – человек, делающий саму работу, – говорит Ма. – Если ваше исполнение хромает, то все остальное теряет значение».


5. Амбициозные люди не соревнуются с другими людьми


Ма говорит, что вашим главным конкурентом должны стать вы сами. «Избегайте ловушки сравнивания себя с другими и измерения успеха только в отношении того, что вы способны достичь, – утверждает он. – Ничто не может победить упорный труд с сосредоточением и страстью. Расширяйте свои возможности».


6. Амбициозные люди окружают себя другими амбициозными людьми


И наконец, Ма предлагает применить «силу единства»: объединяться в группы с другими такими же амбициозными и успешными людьми.


«Предприниматель Джим Рон (Jim Rohn) говорил: «Вы являетесь средним показателем пяти людей, с которыми проводите больше всего времени». Находите модели для подражания. Дружите с наставниками и учитесь у них. Заводите дружбу с людьми умнее себя и более успешными в сферах, в которых вы заинтересованы».


Источник: Fastcompany

www.refnews.ru

как быть амбициозным и счастливым?

Амбиции… Что с ними делать? Куда их девать? Это же так плохо — быть амбициозным!

Так я думал большую часть жизни, искренне веря, что амбиции вредны и ну их на фиг, засунь-ка ты их подальше, Серёжа!

Такое часто происходит, когда, полагаясь на чужое мнение и опыт, мы подхватываем идею и несём как флаг, не размышляя о её истинности, ценности для нас и нашей жизни.

Так случилось и у меня с амбициями. Выбрав ту сторону амбиций, которая была выгодна для меня тогда, я ни к чему по-настоящему не стремился и не высовывался, ставил свои желания куда подальше, чувствуя себя ничтожным и скромным.

Так продолжалось до тех пор, пока я не стал размышлять и идти вглубь себя, пробуждать свою истину с помощью базовой медитации ТОТ.

Проделайте базовую медитацию «Погружение в себя» в Технологии.

Что же такое для меня сейчас амбиции?

Амбиции — это стремление себя выразить и проявить, знать, чего я хочу и реализовывать свои планы в жизни. Это сила и уверенность в себе, мужская энергия.

Конечно, у вас свой образ амбиции и истина будут своя и если для вас важно разложить всё по полочкам в своём внутреннем мире и открыть своё знание, предлагаю поразмышлять на тему амбиций, а я продолжу!

В основе амбиций лежит стремление к власти, к завоеванию территории, так называемый инстинкт «власти» и то, как мы его используем и управляем — имеет значительное влияние на качество нашей жизни.

Читайте также: Путь к успеху: как поднять свой «потолок»? Получить принца-красавца, стать гибкой, стройной ланью с бархатной кожей, написать крутой пост или книгу, ну, вы уже догадались как «потолок» работает.

Есть два вида амбиций:

  • адекватные (управляемые, признанные)
  • неадекватные (неуправляемые, подавляемые)

Адекватные амбиции выражаются так: я знаю, что для меня важно, живу своей жизнью, признаю свою ответственность за реализацию моих планов и мечт, уважаю себя и других, чувствую в себе опору и поддержку.

Неадекватные амбиции: стремление контролировать себя и других, спорить и доказывать свою правоту, побеждать любой ценой и самоутверждаться, конфликтность и перфекционизм

Что делать, если обнаружили, что амбиции управляют вами или вы их подавляете?

  1. Если вы это увидели и честно в себе признали — поздравить себя и обнять! Вы уже сделали многое! Примите свои амбиции и позвольте им быть внутри себя, как мужской энергии, которая желает проявиться.
  2. Больше обращайте своё внимание внутрь себя (размышляйте и медитируйте), проявляйте любовь к себе и сострадание, признавайте свои чувства и эмоции. Ощущая к себе любовь, вы меньше будете искать её на стороне, реже станете себя и других контролировать, перестанете стремиться за счёт власти получить суррогат любви. Участники Школы ТОТ, пробуждая образы и соединяясь со своей душой, вспоминают о своей естественной способности любить, чувствовать и выражать себя.
  3. Поразмышляйте, что для вас дорого и ценно и выберите вектор своего движения в жизни. Направив инстинкт власти на реализацию своих целей и задач, вы освободитесь от желания спорить и самоутверждаться, искать изъяны в жизни других людей.

На тему ценностей мы проводили интенсив «Ваши ценности — ваш жизненный маяк«, где все участники осознали свои приоритеты и желания.

Когда я разрешил себе быть амбициозным — это сразу отразилось на моей продуктивности и реализации

Я почувствовал себя уверенным и живым, любящим кураж и активность, стал легко заявлять о себе миру и говорить о своих желаниях, демонстрировать харизму и проявлять мужскую энергию.

Все ресурсы для вашей счастливой и лёгкой жизни находятся внутри вас! Достаточно быть честными с собой, открытыми перед жизнью и любить все свои выборы и состояния!

Если вы стремитесь к внутренней гармонии и намерены быть яркими, проявленными и понимающими себя, приглашаю вас на мои сессии в Технологии Образного Творения (на сегодняшний день ещё несколько человек могу взять по специальной цене).

Приглашаю вас 3 октября на онлайн-курс Пробуждение света — это первая ступень обучения Технологии Образного Творения, который, в простой и понятной форме, позволяет вспомнить об истинном знании, что есть внутри Вас.

Количество мест в потоке ограничено. Присоединяйтесь!

Напишите, пожалуйста, в комментариях, что для вас амбиции? Разрешаете ли вы себе их проявлять или подавляете?

Рад вашим комментариям и честному отклику!

С уважением,

✓ Сертифицированный тренер Технологии Образного Творения.
✓ Автор статей на темы о познании себя, отношения в паре, энергетике человека, духовных исканиях
✓ Автор вдохновляющих онлайн-проектов в сферах реализации, финансов, отношений

obreteniemasterstva.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о