Заносчивость. Трудные люди. Как налаживать хорошие отношения с конфликтными людьми
Заносчивость
Самомнение проявляется как бы вскользь и намеком. Если же человек открыто заявляет, что он лучше других, и при этом демонстрирует свое неуважение ко всем окружающим, это уже следующий этап – заносчивость.
Рабочая гипотеза заносчивого человека звучит так: «Я выше большинства людей, поэтому обладаю такой значимостью, что не считаю нужным скрывать это от кого бы то ни было. Окружающих надо периодически ставить на место».
В рабочей обстановке заносчивый человек может грубо и без объяснения причин отказать в предоставлении информации по какому-то вопросу. Так, например, субподрядчик Терри, отвечавший за прокладку электрических сетей в строящемся здании, обратился к застройщику с вопросом: «Когда я смогу получить доступ на объект?» Тот, даже не глядя в его сторону, ответил: «Когда я разрешу, тогда и получишь».
Заносчивые люди обычно ведут себя следующим образом:
• различными способами дают понять, что они лучше вас и большинства других людей;
• разговаривают с вами пренебрежительным тоном;
• демонстрируют снобистские замашки;
• настаивают на том, что только их опыт имеет значение;
• игнорируют ваше мнение при принятии решений или вообще не допускают вас к этому процессу;
• публично издеваются над тем, что вам дорого;
• в беседах с вами допускают грубость и начальственный тон;
• не перезванивают вам, даже если обещали, или тянут с ответным звонком, ясно давая понять, что вы не являетесь для них приоритетом;
• не извиняются за невыполненные обещания и ошибки;
• любят похвастаться;
• всячески подчеркивают, что они все знают и не могут ошибаться или пользоваться непроверенными и устаревшими данными.
Некоторые люди проявляют свою заносчивость в том, что пытаются занять главенствующую позицию в беседе, обрывают собеседника, давая понять, что его мнение им неинтересно. Они контролируют тему разговора, произвольно перескакивая на те предметы, в которых лучше разбираются. При этом они не обращают внимания на сигналы собеседника, говорящие о том, что ему скучно или что он тоже хочет высказаться.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРесЗаносчивая девушка, заносчивость это определение
Примеры употребления
- Тщательно проанализировав ситуацию, директор школы пришел к выводу, что молодой педагог не может найти общего языка с учениками из-за его заносчивости и ложной уверенности в себе.
- Мать наставляла Сашу, неоднократно повторяя, что она может пострадать из-за собственной заносчивости, поэтому в общении с людьми ей нужно быть более осмотрительной.
- Несмотря на хорошие показатели в учебе, Сергей не пользовался большим уважением ни у учителей, ни у одноклассников, так как он характеризовался непомерной заносчивостью, нескромностью и самоуверенностью в суждениях по многим вопросам.
- О своих достижениях в искусстве картежной игры главный герой романа говорил не только с гордостью, но и с заносчивостью, что, лишь вселяло скептицизм в окружающих.
- Этот уже немолодой, благообразный, подтянутый господин, державший себя с большим достоинством, мог бы произвести приятное впечатление, если бы не его заносчивость, о которой многие были наслышаны.
Как видно из приведенных примеров, заносчивость – это весьма неприятное свойство, которое не позволяет человеку быть положительно воспринятым окружающими, порой даже несмотря на другие присущие ему положительные качества.
Представляется, что усвоить значение слова «заносчивость» надлежащим образом поможет рассмотрение его синонимов и антонимов.
Признаки
Заносчивого человека можно определить по ряду следующих признаков.
- Он ставит себя гораздо выше других, отличается чрезмерным самолюбием, надменностью, эгоизмом, гипертрофированной гордостью.
- Общение с людьми не своего круга воспринимается им как тяжелая обязанность, которая оскорбляет его достоинство.
- Заносчивость проявляется в безразличии, выражаемом относительно мнения других людей.
- Высмеивание окружающих, неуважение к ним – вот еще один признак заносчивости.
- Безапелляционно высказывая свою точку зрения, заносчивые люди не обращают внимания на мысли и чувства других.
- Они не отказываются от своих слов, даже если им указать на то, что они далеки от истины и потребовать от них отречься, им это может показаться смешным.
- Заносчивый человек редко приносит извинения, даже когда понимает, что на сто процентов не прав, так как это ниже его достоинства.
- Признаки заносчивости можно усмотреть и в выражении лица, демонстрирующего пренебрежение, презрение, отсутствие сострадания, безразличие.
В завершение изучения вопроса о том, что такое заносчивость, будут рассмотрены способы избавления от этого неприятного качества.
Как избавится от заносчивости?
Для этого человеку нужно время от времени ставить себя на место тех, кто вынужден терпеть его высокомерное, надменное поведение. Попытаться понять, что же они чувствуют.
Если вы — заносчивый человек и обидели кого-нибудь, понимая, что вина ваша очевидна, извинитесь, но при условии, что это от чистого сердца. Не нужно оправдываться, нужно просить прощения. Если же вы, вопреки мнению окружающих, считаете, что не виноваты, следует отстаивать свою точку зрения, но при этом «налегая» на аргументы, а не на демонстрацию своего превосходства.
Верующему человеку следует обратиться к словам из Священного Писания, в которых осуждается грех гордыни, который тесно связан с заносчивостью и высокомерием. Их смысл сводится к следующему:
- Сердце, захваченное гордыней, разжигает ссору.
- Бог осуждает гордый взгляд.
- Гордыня есть сущность греха.
- Гордыня является матерью неблагодарности, высокомерия, недовольства и фанатизма.
- Вряд ли есть на свете зло, в каком-либо смысле не удовлетворяющее гордыню.
Еще можно привести слова из Корана: «Поистине, всевышний не жалует горделивых людей». А также из хадиса пророка Мухаммеда: «Тот не войдет в рай, у кого в сердце есть гордость, хотя бы и равная зернышку горчицы».
Еще можно пожелать заносчивому человеку вспомнить о том, что Земля крутится не вокруг него, а вокруг Солнца. И, если он думает, что он пуп Земли, то ему следует взглянуть в атлас Вселенной и попробовать отыскать там себя.
Заносчивость
Смотреть что такое «Заносчивость» в других словарях:
заносчивость — См … Словарь синонимов
ЗАНОСЧИВОСТЬ — ЗАНОСЧИВОСТЬ, заносчивости, мн. нет, жен. 1. отвлеч. сущ. к заносчивый. Заносчивость речей, поведения. 2. Чванство, высокомерие, дерзость, задор. Он говорил о себе с неприятной заносчивостью. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова
заносчивость — ЗАНОСЧИВЫЙ, ая, ое; ив. Высокомерный, чванный. Говорить заносчиво (нареч.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
Заносчивость — ж. отвлеч. сущ. по прил. заносчивый Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
заносчивость — заносчивость, заносчивости, заносчивости, заносчивостей, заносчивости, заносчивостям, заносчивость, заносчивости, заносчивостью, заносчивостями, заносчивости, заносчивостях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов
заносчивость — зан осчивость, и … Русский орфографический словарь
заносчивость — (3 ж), Р. , Д., Пр. зано/счивости … Орфографический словарь русского языка
Заносчивость — – горделивость, склонность легко забываться, ставить себя выше других, преувеличенно оценивать свои качества и недооценивать чужие. Может быть следствием успеха или благополучия, каких л. преимуществ перед партнерами по общению. Типичная реакция… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
заносчивость — см. заносчивый; и; ж. Отличаться заносчивостью … Словарь многих выражений
заносчивость — ЗАНОСЧИВОСТЬ1, и, ж То же, что высокомерие. Ее новая подруга отличалась заносчивостью. ЗАНОСЧИВОСТЬ2, и, ж То же, что высокомерие. Новый друг дочери не нравился родителям своей заносчивостью … Толковый словарь русских существительных
Здравствуйте, дорогие друзья! Каждому из нас приходится общаться ежедневно с большим количеством людей, и если после разговора с одним человеком мы чувствуем себя воодушевленно и окрыленно, то от другого остается неприятный осадок.
Проблемы
Увы, нередко заносчивостью страдают весьма достойные и по-настоящему успешные люди. Это известные актеры и политики, выдающиеся спортсмены и художники. И не всегда человек осознает, что такое поведение для него может быть саморазрушающим. Хотя бы потому, что окружающим неприятно с ним общаться. Начинаются сложности в разговорах с коллегами и приятелями. Могут появиться трудности в личной жизни.
Тот, кто теряет грань между самоуважением и надменностью, в итоге утрачивает образ привлекательного человека, достойного подражания и уважения. Фактически, любые его достоинства просто перечеркнуты неприятным поведением и презрительным отношением к окружающим.
Кроме того, такая личность попадает в ловушку собственной гордыни. Она чувствует постоянное стремление доказывать всем, что является лучшей в чем-то, уникальной и неповторимой. В итоге вся жизнь посвящена борьбе за первое место, нет возможности расслабиться и просто наслаждаться простыми радостями.
История же напоминает, что судьба нередко играет с гордецами, опрокидывая их с вершины. И тогда потеря и неудача ударяет так больно, что заносчивому человеку в разы сложнее справиться с трудностями. Даже малейшее поражение переживается, как настоящая трагедия.
Что делать
Что я могу посоветовать заносчивому человеку как психолог? В данном случае уместно будет держать в памяти слова о том, — что посеешь, то и пожнешь. Если удалось достичь каких-то высот в жизни, не стоит считать себя «избранным». Может, от заносчивости излечит идея закономерности уроков судьбы, которая любит ставить чрезмерно горделивых и высокомерных людей на место.
А как быть, если близкий или родной человек демонстрирует такое поведение? Как вести себя с такими людьми? Пусть это прозвучит очень просто, но скажу, что нужно только помнить о самоуважении и не поддаваться на провокации. Не стоит ввязываться в выяснение отношений, но заявить о своем мнении стоит. Есть смысл позволить человеку быть таким, каким решил быть, возможно он сам сможет увидеть и исправить это в себе.
Когда оппонент ведет себя спокойно и с достоинством, самый заносчивый визави невольно остывает. А еще очень рекомендую не воспринимать надменность как нечто, направленное против вас лично. Если вы имеете дело с высокомерной личностью, будьте уверенны, что это прежде всего характеризует его, а не вас. Стоит ли из-за этого переживать и нервничать?
Очень надеюсь, что мои советы помогут вам в общении с заносчивыми собеседниками. Всегда рада ответить на ваши вопросы! Делитесь моими статьями, поднимайте темы, которые для вас актуальны. До новых встреч!
Заносчивость как качество личности – склонность преувеличенно оценивать свои способности и недооценивать недостатки, пренебрежительно относиться к достоинствам других людей, легко забываться, не учитывая реалий жизни.
Расхвастался Попугай: — Я умею говорить по-человечьи! Больше вы не услышите от меня ни одного слова на птичьем языке! — Ах, ах! — разахались трясогузки. — Какая умница! Он будет говорить только по-человечьи! Он презирает птичий язык! — Он умеет говорить по-человечьи? — переспросил старый Ворон. — Ну что ж! Это неплохо! Но это ещё не значит, что он умнее всех! Я тоже знаю несколько человечьих слов, но я не считаю себя мудрецом! — А вы поговорите, поговорите с ним по-человечьи! — заверещали трясогузки. — На птичьем языке он и разговаривать с вами не станет. Сами увидите! — Попробуем! — сказал Ворон и перелетел туда, где сидел важный попугай. — Здравствуйте! — представился Ворон на чистом человечьем языке. — Здрррравствуйте! Я — Ворон! — Попка-дурак! Попка-дурак! — важно ответил ему Попугай тоже по-человечьи. — Попка-дурак! — Вы слышите? — восхитились трясогузки. — Он вас убедил? — Да! — сказал Ворон. — Я с ним согласен!
Заносчивость – это искаженный баланс личности, в котором раздут дебет достоинств и чрезмерно занижен кредит недостатков. «Веселая» бухгалтерия. Дебет со скрежетом не сходится. Разрыв между сторонами баланса – это потенциал заносчивости. Он отражает, насколько человек заблуждается на свой счет, насколько он оторвался от жизни. Заносчивости по этому балансу все должны, а она никому и ничем не обязана. Все должны приходить в восторг от самого факта ее существования. Иными словами, заносчивость – плод завышенной самооценки своих достоинств и заниженной самооценки пороков.
Заносчивость – это дорога к самоизоляции. Крайне неприятно общаться с человеком, который смотрит на тебя, как на пыль под башмаками. Заносчивость как одна из форм проявления гордыни, в свою очередь, думает: «Какой смысл общаться с этими несостоявшимися людишками? Чистая потеря времени. Ничего нового я не узнаю». Нежелание считаться с людьми и ситуацией – отличительная черта заносчивого человека. Например, во времена кризиса заносчивость будет безработной, но не отступит от своих претензий к жизни. Более расторопные люди займут определенные должности, пока заносчивость будет ждать, когда ей принесут «ключи от Москвы». В результате неуживчивости и низкой приспособляемости к переменам она, как правило, пролетает, «как фанера над Парижем».
Если тащишь ярмо заносчивости, приготовься к урокам судьбы. Имея в подругах нездоровую амбициозность и жадность, заносчивость выставляет жизни завышенные счета. Жить не по карману – это ее почерк. Человек становится заносчивым по отношению к своей судьбе. Не имея на то никаких оснований, он считает, что может жить уже сейчас в огромном доме, ездить на шикарной машине, отдыхать на лучших курортах мира. Когда для такой жизни существует финансовое обеспечение, все в порядке, но когда в кармане дырка и надежда только на кредит, человек становится рабом банка. Он не понимает, что желание быстрее обладать какими-то благами без учета своих возможностей есть заносчивость относительно своей судьбы. Избыточная важность относительно себя, как правило, быстро обнаруживается и наказывается. К примеру, человек взял кредит на десять лет, а через год развелся или лишился работы. Когда легкой походкой шел в банк, все было весело и оптимистично. Но жизнь внесла свои коррективы. Семьи нет, работы нет, а кредит остался. А с ним и всевозможные проблемы.
Заносчивость напоминает таракана, пытающегося выскочить из банки. Скачущие движения, то вверх, то вниз, характерны для носителей этого качества личности. В отличие от человека на ходулях – высокомерия, заносчивость пытается взять планку, которая ей явно не по силам. Одно из любимых ее занятий – спорливость, мечтательность и пустословие по поводу, как было бы, и что она бы сделала на месте Ленина, Сталина, президента, начальника либо кого-то, кто стоит выше ее на социальной лестнице. Закусив удила, заносчивость нарочито демонстративно показывает, какая она умная, умелая и профессиональная в любых сферах жизни. Чтобы подчеркнуть свое превосходство, она пренебрежительно относится к признанным авторитетам. В музыке она «обнулит» Бетховена, в поэзии – Пушкина, в живописи – Рафаэля. В народе заносчивых людей зовут «выскочками». Взявшись за непосильное дело, они потом сокрушаются и сваливают вину за свое фиаско на других людей и злые обстоятельства. При этом никакой благодарности к людям, помогшим ей занять определенную должность, заносчивость не испытывает.
Обезьяна раз сказала человеку: — Ты что, не понимаешь, как я обездолена? У меня нет ни дома, ни одежды, ни хорошей еды, как у тебя. Ни сбережений, ни обстановки, ни земель, ни украшений — вообще ничего. Ты же, наоборот, имеешь не только всё это, но даже больше того! Человек устыдился и отдал всё, что имел, обезьяне, а сам стал нищим. Когда обезьяна официально вступила во владение всем его имуществом, человек спросил её: — Ну и что ты будешь теперь делать со всем этим? Обезьяна ответила: — Стану я разговаривать с дураком без гроша в кармане, вроде тебя!
Заносчивость может исковеркать любую судьбу. Тому подтверждение жизнь одного из пролетарских вождей – Л.Д. Троцкого. Октябрьский переворот происходил под его непосредственным руководством. Это подтверждается статьей Сталина в газете «Правда» в 1918 году: «Вся работа по практической организации восстания проходила под непосредственным руководством председателя Петроградского совета тов. Троцкого. Можно с уверенностью сказать, что быстрым переходом пролетариата на сторону Советов и умелой постоянной работой Военного комитета партия обязана прежде всего и главным образом Троцкому». Ленин видел в Троцком одного из выдающихся вождей, поэтому в критический момент революции, 1918 году он выдвигает Троцкого на пост председателя Реввоенсовета Республики, а с осени 1918 года еще и Наркома по военным и морским делам. Троцкий не был военным с профессиональной точки зрения, более того – ни одного дня не служил в армии или на флоте. Но, обладая вулканической энергией, он сделал все возможное для создания Красной Армии. После Гражданской войны Троцкий продолжал грезить идеями о всемирной пролетарской революции. Ему предлагали разные должности, но мешала заносчивость. Троцкий считал, что его место номер один. Заносчивость Троцкого сыграла с ним роковую шутку. Прошлые заслуги быстро забываются. Претензии на безоговорочное первенство в руководстве страной споткнулись перед методической скрупулезностью, организаторским талантом и изощренным умом Сталина. Все совершаемые им ошибки нанизывались Сталиным на стержень предстоящих обвинений. Высокомерность Троцкого, его заносчивость, авторитарность, категоричность и нетерпимость к чужому мнению оттолкнули от него многих его сторонников.
Когда умирал Ленин, казалось несомненным, что либо Троцкий один займет пост вождя, либо разделит его с кем-либо из ближайших соратников Ленина. Дело, однако, приняло другой оборот. Участник тех событий Ломов говорил: «Мы предпочитаем трех с головой поменьше, чем одного с двойной головой. Революция вошла в свою колею, и теперь нам нужны не гении, а хорошие, скромные вожди, которые будут двигать наш паровоз дальше по тем же рельсам. А с Львом Давидовичем никогда не знаешь, куда он заведет».
Заносчивость – это отрицательная черта характера, которая никому не нравится. Кому – то трудно объяснить значение этого слова.
Одни считают, что заносчивый человек, от слова заноза. Другим думается, что такую личность куда – то заносит.
Правильно — это индивидуум, который ставит собственное «Я» выше остальных и пренебрежительно или безразлично относится к чужим успехам и мнениям. Поэтому точнее сказать – высокомерный человек.
Заносчивость сравнивают с хвастливостью; самоуверенностью; амбициозностью. Так же говорят о звездной болезни, напыщенности; надменности и гордыне.
Итоги
Заносчивый, высокомерный человек:
- постоянно ждёт, когда похвалят;
- любит говорить о собственных успехах;
- при первом знакомстве кажется приятным человеком;
- перекладывают вину за неудачи на чужие плечи;
- с трудом строит отношения;
- не любит замечания в отношении ошибок;
- не умеет извиняться;
- любит критиковать, замечать оплошности у других;
- предпочитает разговаривать с тем человеком, кого считает достойным для себя.
Отношение к заносчивой личности: не молчать на обидные слова, сказать, что у каждого своё мнение. Стоит тактично остановить хвалебную тираду и перевести разговор в другое русло. Так же, с чувством такта, предупредить о появившемся высокомерии.
Заносчивость – это характерологическая черта, имеющая исключительно отрицательные проявления и проявляющаяся в том, что личность склонна ставить собственные проявления и потребности выше остальных людей. Заносчивость человека часто сочетается не только с приоритетностью собственных проявлений, но также и с уничижительным и пренебрежительным отношением к проявлениям других людей. Единственно важным мнением является только собственное, все мысли, фразы и поступки других заносчивый человек подвергает критике или же высокомерному отношению.
Понятие заносчивость сопровождается такими проявлениями, как излишняя самоуверенность, хвастливость, чрезмерная амбициозность, но при этом не является отдельным синонимом ни одного из данных качеств. Чтобы пояснить данный термин используются другие слова, такие как надменность и гордыня, являющиеся также элементами проявления заносчивости.
Что это такое
Значение слова заносчивость сводится к стремлению преувеличивать собственные достоинства, достижения, успехи, при этом человек снисходительно или же уничижительно расценивает все достижения окружающих, независимо от того, насколько они являются превосходящими его собственные.
Данная черта не является врождённой и не определяется никаким параметрами нервно-психической организации, а в основном зависит от манеры воспитания и социального окружения человека. Рассматривается данная черта не в контексте личностных проявлений, а больше со стороны морально-этических норм и контекстов, когда возможно высокомерие и надменность, когда личные недостатки остаются незамеченными, а достоинства наоборот преувеличиваются до гротескного состояния.
Качество личности заносчивость относится исключительно к негативному спектру, причём не только в общесоциальном смысле, что явно проявляется при сопоставлении человека с другими, но также и для свершения собственной судьбы. За данной чертой может скрываться и попытка скрыть собственные комплексы, когда вместо того, чтобы реально признавать собственные ошибки, человек пытается показывать себя в исключительно превосходном свете. Это может делаться не только потому, что он реально соответствует такому состоянию, а чтобы никто другой не усомнился в его хорошести и безупречности, после чего вполне могут последовать болезненные и фрустрирующие для эго замечания.
В таких вариантах, обусловленных комплексами возможно психотерапевтическое воздействие, самостоятельная работа над собой, после чего состояние человека нормализуется, возвращается как адекватная самооценка, так и экологичные варианты проявления себя в социуме.
Исключительно негативным качеством заносчивость считается, когда она обусловлена внутренним выбором и собственной позицией. В таких вариантах нарушаются любые отношения от деловых до личностных, поскольку окружающим тяжело терпеть подобное отношение. Может пошатнуться здоровье на нервной психосоматической почве вследствие постоянного состояния напряжения. Напряжение необходимо для поддержания своей исключительности, борьбы с собственной завистью и постоянной гонкой в том, чтобы быть лучше других. Человек не имеет отдыха и права на ошибку, что в итоге запирает личность в очень узких и не дающих развиваться рамках. Чем больше заносчивости проявляет человек, тем меньше он имеет возможности проявляться как истинная личность, уникальная в своем существовании. Это неустойчивая позиция, где отсутствуют внутренние опоры, а есть только мнение окружающих и постоянное стремление чему-то соответствовать.
В целом проявление заносчивости говорит о том, что нарушена внутриличностная гармония, у человека происходит серьезный дисбаланс во внутреннем мире и оценке самого себя в контексте взаимодействия. Дальше за этим тянется не реалистичность притязаний и планов, при наивысшей степени развития это черты происходит полный отрыв не только от собственной истинной личности, но также от общества и вселенной, как отражения объективного восприятия.
Причины заносчивости
Появляется заносчивость у человека от первого чувства высокомерия, рождающегося на основании неадекватного оценивания со стороны ближайших значимых людей или социального окружения, участвующего в воспитании.
Заносчивость никогда не формируется в момент рождения или детства, её предпосылками и наиболее благоприятными моментами для развития являются периоды максимального благополучия. Т.е. те ситуации, когда человек получает признание, его дело успешно, сам он находится в своей наилучшей форме – тогда резко взлетает самооценка. Если такой период наступает резко и еще не вышел на стадию плато, то наиболее вероятно, что психика не успевает быстро адаптироваться к изменившимся условиям и все заслуги, совпадения и просто малейшее изменение уровня жизни приписывает, как индивидуальные заслуги. Начинает теряться критика, и тогда, когда полученный уровень начинает утрачиваться или для него возникает какая-то угроза, человек, чтобы сохранить хотя бы внутреннее самоощущение прежним, начинает унижать других, относиться к ним с неким пренебрежением, пытаясь показать своё превосходство.
Со временем неадекватная самооценка приводит к константным формированиям эгоистической жизненной концепции и чрезмерно развитой гордыни, порождающей ложное ощущение собственного величия со всеми вытекающими последствиями. Кажется, что именно удача во многих делах, способность воспользоваться ситуацией и благоприятное стечение обстоятельств, способствуют развитию заносчивости. И это верно только для части случаев, когда неокрепшая внутренняя структура самооценки, ориентируясь на внешние факторы, причисляет все случайные заслуги себе и начинает проявлять весь негативизм последствий.
Однако большинство исследований подтверждают отсутствие прямой зависимости между успешностью и заносчивостью, многие люди, живущие за чертой бедности, не имеющие ни социального, ни научного статуса могут быть довольно заносчивыми в своем поведении и мировоззрении. Такое положение дел объясняется исключительно тем, что сама личность не является зрелой или же её ущербность настолько велика, что отсутствует всякое понимание объективного оценивания.
Нельзя выделить какую-то одну внешнюю или внутреннюю причину развития заносчивости. Это всегда целый спектр, включающий как особенности воспитания, возможность человека реагировать тем или иным образом, а также складывающаяся внешняя ситуация. Уровень развития личности, пожалуй, остаётся основополагающим фактором, который оказывает воздействие на возникновение или наоборот затухание заносчивости. Проще выделить моменты, предостерегающие от подобного поведение – это высокий уровень личностной ответственности за принимаемые решения и совершаемые поступки, а также уровень внутриличностного развития, зрелости, позволяющее адекватно оценивать себя и реальность. Таким образом, если человек проявляет себя как взрослый (психологически и эмоционально), то ни внешняя ситуация, ни полученные комплексы не смогут привести к такому развитию высокомерия или заносчивости, чтобы потерять восприятие реальности или важные социальные связи.
Как избавиться от заносчивости
Первоочередной ступенью в борьбе с негативными проявлениями своей личности является признание наличия проблемы, определение её области и степени нанесённого ущерба, а также развития недостатка. У некоторых заносчивость может проявляться исключительно в рабочей обстановке, у других во всех жизненных сферах кому-то важно показать только свою состоятельность как партнёра в интимных отношениях, а другим необходимо показать свою уникальность во всех жизненных областях. Именно определение этих различий поможет определить основной вектор дальнейших изменений.
Поскольку основа заносчивости – эгоизм, то и бороться необходимо с этой чертой. Хорошо подходят практики совершения благих дел для окружающих, участие в акциях, направленных на оптимизацию общества, а не личные цели. Можно выделить день помощи соседским бабушкам или игр с детьми во дворе, можно проводить бесплатные мастер-классы или поискать, что можно раздать нуждающимся, заодно освободив свой дом. Учиться думать о других и замечать их потребности – важный фактор в избавлении от эгоизма, а потом появится способность замечать другого человека и адекватно оценивать себя по сравнению с другими, относиться без унижения.
Второй момент в заносчивости – низкая степень внутренней ответственности, т.к. такой человек может присваивать все достижения, но никогда не примет свои недостатки. Логический анализ помогает определить, где в ситуации что-то пошло не так случайно, где реально виноваты другие люди, а где виноваты мы сами. Внутренняя ответственность является самым тяжело присваиваемым фактором личностного взросления, однако именно она дарит в итоге свободу быть любым и проявлять себя любым способом. Так, человек свободный от предрассудков и необходимости искать виноватых, не нуждающийся в постоянном доказательстве своей крутости может быть любым, делать то, что захочет, а главное – он может делать это как угодно хорошо или плохо.
Для тех, кто не может самостоятельно преодолеть привычную модель поведения, но уже понимает, что заносчивость приносит только вред, может быть полезна индивидуальная психотерапия или участие в психотерапевтической группе. Если нет возможности тяжело работать самостоятельно или психотерапия вызывает настороженность, то участие в общей группе все также помогает посмотреть на себя со стороны, построить новые модели отношений или услышать отклики людей, относительно того, как им живётся рядом с таким человеком. По мере любой внутренней работы будет меняться не только собственное восприятия, но постепенно и появятся новые стратегии поведения.
%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%87%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b9 на итальянский — Русский-Итальянский
Предполагая, что такие вкладчики находят держателей FE желающих приобрести их BE, то вырисовывается значительный курс BE к FE, который зависит от размера сделки, относительного нетерпения держателей BE и ожидаемой продолжительности контроля над движением капитала.
Supponendo che tali depositanti trovano dei possessori di euro liberi disposti ad acquistare i loro euro bancari, emerge un sostanziale tasso di cambio euro libero-euro bancario, che varia con le dimensioni dell’operazione, l’impazienza dei titolari di euro bancari e la durata prevista dei controlli sui capitali.
ProjectSyndicate
Расчет 81, скорая всё ещё на переезде.
Camion 81, i rinforzi sono ancora dietro ad un treno.
OpenSubtitles2018.v3
Расчет 81, Спасатель 3,
OpenSubtitles2018.v3
Похоже, мы можем поехать по шоссе 81 и дальше через Даллас.
Potremmo prendere la numero 81 e dirigerci verso Dallas.
OpenSubtitles2018.v3
Она распространяет миллионы [19 миллионов каждого выпуска] экземпляров своего материала примерно на 60 [в настоящее время на 81] языках, в том числе на языках пиджин, хилигайнон и зулу.
Distribuisce milioni [19 milioni di ogni numero] di copie del suo materiale in circa 60 [in realtà 81] lingue, fra cui pidgin, hiligaynon e zulù.
jw2019
Я хотел бы начать благотворительность, and I think that would be a-a good place to start.
Vorrei fare un’associazione di beneficenza, e con quelli, sarebbe un buon inizio.
OpenSubtitles2018.v3
Задача для расчета 81:
Il camion 81 e’reindirizzato.
OpenSubtitles2018.v3
Если вы желаете получить новый выпуск «Пробудитесь!», который издается сейчас на 81 языке, обратитесь к Свидетелям Иеговы, живущим с вами по соседству, или напишите по одному из адресов, указанных на странице 5.
Se desiderate avere ulteriori informazioni o un gratuito studio biblico a domicilio, contattate i testimoni di Geova locali o scrivete all’indirizzo appropriato fra quelli elencati a pagina 5.
jw2019
Господь сказал нам: «Каждому предупрежденному человеку надлежит предупредить ближнего своего» (У. и З. 88:81).
Il Signore ci ha detto che: «Conviene ad ogni uomo che è stato avvertito di avvertire il suo prossimo» (DeA 88:81).
LDS
Урок: Хорошая дикция (be с. 86, абз.
Qualità oratoria: Dizione (be p.
jw2019
Айринг, Первый советник в Первом Президентстве, «Going Home,» in Brigham Young University 1986–87 Devotional and Fireside Speeches (1987), 77–78.
Eyring, primo consigliere della Prima Presidenza, “Going Home,” Brigham Young University 1986–87 Devotional and Fireside Speeches (1987), 77–78.
LDS
Кантри-певица Дотти Уэст выпустила песню на своём альбоме 1968 года What I’m Cut Out to Be.
La cantante Dottie West ha inciso il brano nel suo album What I’m Cut Out to Be (1968).
WikiMatrix
Ближайшая в 87 футах от нас.
Il piu’vicino dista solo 26 metri.
OpenSubtitles2018.v3
Адам, 87 лет прошло.
Adam, sono passati 87 anni.
OpenSubtitles2018.v3
Делегаты из 87 стран также посетили главное управление земной организации Иеговы и ее основных центров деятельности в Бруклине, в Уолкилле (144 километра от Бруклина) и в Паттерсоне (112 километров от Бруклина).
Per i delegati di 87 paesi l’itinerario del viaggio includeva una visita alla sede mondiale dell’organizzazione visibile di Geova, le cui attività si svolgono principalmente a Brooklyn, Wallkill (145 chilometri da Brooklyn) e Patterson (112 chilometri da Brooklyn), tutti nello stato di New York.
jw2019
Его микрофон был выключен первые две минуты исполнения «Let It Be», создав трудности для телетрансляции и сделав невозможным зрителям на стадионе что-либо услышать.
Il suo microfono è rimasto spento per i primi due minuti della sua performance al pianoforte di Let It Be rendendo impossibile l’ascolto sia per gli spettatori alla tv che quelli allo stadio.
WikiMatrix
Это откровение сегодня известно как Учение и Заветы 87.
Tale rivelazione è nota oggi come Dottrina e Alleanze 87.
LDS
Урок: Ясно покажи, как применяется библейский стих (be с. 154, абз. 4 — с. 155, абз.
Qualità oratoria: Chiara applicazione delle scritture (be p. 154 § 4–p.
jw2019
Из них 81 человек был 65 лет и старше.
Di questi, 81 ne avevano dai 65 in su.
jw2019
81, несите огнетушители.
81, portate gli estintori.
OpenSubtitles2018.v3
Урок: Объясняй незнакомые термины (be с. 227, абз.
Qualità oratoria: Spiegate i termini non comuni (be p. 227 § 2–p.
jw2019
Учение и Заветы 81 можно читать сегодня не только, как откровение члену Церкви ранней эпохи Церкви, но также как совет любому человеку, который желает поддерживать Пророка.
Oggi la sezione 81 di Dottrina e Alleanza può essere letta non solo come una rivelazione personale data a uno dei primi membri della Chiesa, ma anche come consiglio a tutti coloro che sono disposti a sostenere il profeta.
LDS
Секущая BD пересекает окружность в точках С и D
La secante BD interseca il cerchio nei punti C e D.
QED
87 А потому, пусть слуга Мой Уильям возложит на Меня своё упование и перестанет бояться относительно семьи своей из-за болезни этих мест.
87 Perciò, che il mio servitore William ponga la sua fiducia in me e cessi di temere riguardo alla sua famiglia, a causa della malattia che è nel paese.
LDS
Я не ложился спать последние 87 часов, смотря все мои программы.
Quindi sono rimasto sveglio le ultime 87 ore, a guardare tutti i miei programmi.
OpenSubtitles2018. v3
Тот самый заносчивый тип человека, о котором я всегда говорю своим студентам. | |
Но оказалось, что вы лишь очередной заносчивый индюк, думающий, что может решить любую проблему. | |
Я говорю, заносчивый блондин, а ты немедленно думаешь, что я тебя хочу. | |
Вид у тебя заносчивый, малышка. | |
Я не позволю, чтобы этот заносчивый лейтенантишка измывался над своим начальником, и ему это сходило с рук. | |
Послушай меня, ты маленький заносчивый | |
Ты самоуверенный и заносчивый, но ты никогда ни в чём не бываешь уверен, если только у тебя нет веской причины быть уверенным. | |
У них в семье люд гордый, заносчивый даже -ясное дело, аристократы! | |
Нам сказали, что Вы заносчивый. | |
А я такой же заносчивый, высокомерный но я не преступник. | |
Ага, а ты заносчивый, недисциплинированный придурок. | |
Тупой, наглый, заносчивый клоун, да? | |
Ты всегда такой заносчивый и самовлюблённый… | |
Ты или заносчивый дурак или жизнь тебе надоела что из этого привело тебя сюда? | |
Именно! Вот я его и спросил как-то раз, чего он такой заносчивый? | |
Красивый, умный, чуть заносчивый. | |
Ужасно заносчивый-американский короткометражный комедийный фильм 1915 года с участием Гарольда Ллойда. | |
Другие результаты | |
Мне все равно, что он заносчив, груб и пренебрежителен… | |
Перестань, любой, кто заносчив, как этот парень рано или поздно поскользнется. | |
Но оказалось, что это — внешнее, что он не заносчив, и даже подельчив, а только несчастно сложилась жизнь, и это его раздражило. | |
Он заносчив и опасен. | |
Ты заносчив и нелоялен. | |
Когда Джордж бывал сверх обыкновенного дерзок и заносчив, майор подшучивал над ним, причем миссис Осборн считала такие шутки очень жестокими. | |
Это — верно, заносчив парень! | |
Заносчив ты, Клещов! — с досадой восклицает трактирщик. | |
Ты глуп и заносчив. | |
Мне все равно, что он заносчив, груб и пренебрежителен… | |
Есть те, кто ненавидят меня… они говорят, что я заносчив, тщеславен, или что-то в этом роде. | |
Джим Халперт ограничен и заносчив. | |
Она была немного заносчива, но, в целом, ничего. |
Склонение слова заносчивый по падежам онлайн
Склонение слова заносчивый по падежам онлайн skloneniya.ruзаносчивый — имя прилагательное, мужской род.
Падеж | Единственное числоЕд. ч. | Множественное числоМн.ч. | ||
---|---|---|---|---|
Мужской родМ.р. | Женский родЖ.р. | Средний родС.р. | ||
Полная форма | ||||
ИменительныйИ. | заносчивый | заносчивая | заносчивое | заносчивые |
РодительныйР. | заносчивого | заносчивой | заносчивого | заносчивых |
ДательныйД. | заносчивому | заносчивой | заносчивому | заносчивым |
ВинительныйВ. | заносчивого (одуш.) заносчивый (неодуш.) |
заносчивую | заносчивое | заносчивых (одуш.) заносчивые (неодуш.) |
ТворительныйТ. | заносчивым | заносчивой, заносчивою | заносчивым | заносчивыми |
ПредложныйП. | заносчивом | заносчивой | заносчивом | заносчивых |
Краткая форма | ||||
заносчив | заносчива | заносчиво | заносчивы | |
Сравнительная степень | ||||
заносчивее, заносчивей, позаносчивее, позаносчивей |
skloneniya.ru — склонение слов по падежам.
Склонение делается алгоритмически в автоматическом режиме и может быть неверным. Используйте сайт исключительно для самопроверки.
↑
заносчивый — перевод на Английский с примерами в тексте, произношение
прилагательное
Long before that, I always found you to be smug and self-righteous.
Но и задолго до того я всегда считал тебя. .. заносчивой и самодовольной.
You are the most insufferably arrogant, overbearing, patronizing bean tin.
Ах ты надменная, заносчивая, высокомерная жестянка!
Rich girl from the suburbs, fancy car, four feet tall, wiseass attitude.
Богатенькая девчонка из пригорода, модная машина, длинные ноги, заносчивое отношение.
We have to be arrogant sobs to do what we do.
В нашем деле мы должны быть заносчивыми и снобами.
You have a real snooty look, missy.
Вид у тебя заносчивый, малышка.
This guy right here, he fixed my computer, but he had a lot of attitude.
Вот этот парень, он починил мой компьютер, но он был слишком заносчивым.
All my snobby high school friends are going to be there.
Все мои заносчивые школьные друзья будут там.
Gladys was an ethereal blonde with a haughty demeanor and a faint, far-away professional voice.
Глэдис была заносчивой эфемерной блондинкой, говорившей с начальством едва слышным, манерным голосом.
Yeah, you high-and-mighty Barksdales can afford to sit back and play low-key.
Да, вы, заносчивые барксдейлы… можете позволить себе залечь и играть по маленькой…
Hey, babe, you know, that teacher was mean to me.
Детка, эта учительница была заносчива со мной.
«Very well, then,» he said, in a sterner and more arrogant tone. «Seeing that my solicitations have had no effect upon you, it is my duty to mention that other measures will be taken.
— Если так, если никакие просьбы не имеют на вас влияния, — начал он строго и заносчиво, — то позвольте вас уверить, что будут приняты меры.
— You condescending piece of—
— Заносчивый ты кусок…
And Emily Kmetko, friend to all, enemy to none, perhaps a little shy but not at all stuck-up, um, will also be sponsoring a gift outside:
И Эмили Кметко, друг для всех, ни для кого не враг, возможно немного застенчивая, но вовсе не заносчивая, также организует подарок снаружи:
Books, so the damned snobbish critics said, were dishwater.
Книги — в подслащенные помои. Так, по крайней мере, утверждали критики, эти заносчивые снобы.
After we started going around together, I asked her how come she could date a showoff bastard like Al Pike.
Когда мы с ней подружились, я ее спросил, как она могла встречаться с таким заносчивым гадом, как этот Эл Пайк.
They implied that he was insolent, pretentious, and given to that reckless innovation for the sake of noise and show which was the essence of the charlatan.
Лидгейта считали наглым, заносчивым и склонным к безрассудным новшествам, вся цель которых — пустить людям пыль в глаза, что прежде всего свойственно шарлатанам.
Soft, entitled, mistaking wealth for success, privilege for power.
Мягких, заносчивых, принимающих богатство, за успех, привилегии, за власть.
Do not be so arrogant, Casanova.
Не будьте таким заносчивым.
But he was a bit of an arse.
— Но он был несколько заносчив.
She was kind of snobby, but OK.
Она была немного заносчива, но, в целом, ничего.
She flaunts it, Laurie.
Она заносчивая, Лори.
Especially the bigger Thing, this arrogant frat boy.
Особенно большое Нечто, заносчивый придурок.
Come on, anybody as daredevil-y as this guy will slip up sooner or later.
Перестань, любой, кто заносчив, как этот парень рано или поздно поскользнется.
You and that stuck-up boxy!
Тебя и этого заносчивого боксёришку!
Dumb, obnoxious, overbearing clown, right?
Тупой, наглый, заносчивый клоун, да?
He did not go, because he was afraid to seem supercilious, and he talked with the girls and laughed, but in his heart was unhappiness.
Уйти он не хотел, чтобы не показаться заносчивым; он болтал с девушками и смеялся, но на душе у него было горько.
What kind of a place have we found ourselves in, atwood, where the life of a U. S. Marshal can be snuffed out at the whim of an arrogant, pompous, self-important toad?
Что это такое за место мы себе нашли, Этвуд, где жизнь федерального маршала можно отнять по прихоти высокомерной, помпезной, заносчивой жабы?
Jake! Mel wants to know where she can find some of that snooty-falooty glass.
— Эй, Джейк, Мэл, интересно, где мы можем достать такие заносчивые стаканы?
These women are arrogant, superior, condescending.
Эти женщины высокомерны, самодовольны, заносчивы.
I charged him double, the pretentious little dink.
Я взял с него двойную цену, с этого маленького заносчивого придурка
Because all I saw was an entitled crazy person.
Я вот видел лишь безумно заносчивую девицу.
I do not propose to let an overweening, crass lieutenant thumb his nose at his commander and get away with it.
Я не позволю, чтобы этот заносчивый лейтенантишка измывался над своим начальником, и ему это сходило с рук.
I thought she was cold, stuck up, made of stone.
Я считал ее холодной, заносчивой, каменной.
«He is a good singer, but he is proud; he wants taking down,» he said, and several guests agreed with him.
— Хорош певец, да кичлив, и надо его одернуть,-говорит он, и некоторые гости соглашаются с ним.
Here hungry men, raw from the shops and fields, idyls and romances in their minds, builded them an empire crying glory in the mud.
Здесь голодные и алчущие труженики полей и фабрик, носясь с мечтой о необыкновенном и несбыточном, создали себе столицу, сверкающую кичливой роскошью среди грязи.
Of Hermit Miron has defied my power. This proud Monk merits death, and now the hour Has struck when he must say farewell to earth. A curse he has been to it, from his birth.
Старчища Мирона кичливого!
To semen wise.»
Кичливой мудрости…
The specialization of the images of the world finds itself again, fulfilled, in the world of the image made autonomous, where the liar has lied to himself.
Все образы окружающего мира собрались в самостоятельном мире образов, насквозь пропитанном кичливой ложью.
«And why not?» Omar Asaf asked haughtily.
— А почему бы и не слетать? — заносчиво спросил Омар Юсуф.
«You have my word,» said Inglethorp haughtily.
— А что, моих слов вам недостаточно? — заносчиво спросил Инглторп.
«Absolutely not,» said the journalist feistily. «Who are you?»
— Вот еще новости, — сказал корреспондент заносчиво. -Кто вы такой?
Any man who has the arrogance to consider himself better than a woman.
И любой мужчина, который ведет себя заносчиво, считает себя лучше любой женщины.
When I did, she acted like it was a privilege to talk to her.
Когда удавалось, она говорила со мной очень заносчиво.
Well, when you say it like that, it sounds so hoity-toity.
Когда ты так говоришь, звучит как-то слишком… кичливо.
Quick. A suitcase, get it, fill it with your dirtiest clothes, an old suit, the dirtier the better, a shirt, some old sneakers and socks . . . .»
Скорей дайте мне чемодан, положите в него какое-нибудь старое свое платье — старый костюм, чем заношенней, тем лучше, рубашку, старые башмаки, носки. ..
He fell to pawing at the pockets of the rusty black dressing sacque she wore.
И зашарил по карманам ее заношенного черного халата.
My wife said my dress shoes were too scuffed, so…
Моя жена сказала, что мои туфли слишком заношенные, поэтому…
Well, you can be super grouchy.
Ну, ты можешь быть супер занудлив.
что это такое и как от неё избавиться
Заносчивость – это характерологическая черта, имеющая исключительно отрицательные проявления и проявляющаяся в том, что личность склонна ставить собственные проявления и потребности выше остальных людей. Заносчивость человека часто сочетается не только с приоритетностью собственных проявлений, но также и с уничижительным и пренебрежительным отношением к проявлениям других людей. Единственно важным мнением является только собственное, все мысли, фразы и поступки других заносчивый человек подвергает критике или же высокомерному отношению.
Понятие заносчивость сопровождается такими проявлениями, как излишняя самоуверенность, хвастливость, чрезмерная амбициозность, но при этом не является отдельным синонимом ни одного из данных качеств. Чтобы пояснить данный термин используются другие слова, такие как надменность и гордыня, являющиеся также элементами проявления заносчивости.
Что это такое
Значение слова заносчивость сводится к стремлению преувеличивать собственные достоинства, достижения, успехи, при этом человек снисходительно или же уничижительно расценивает все достижения окружающих, независимо от того, насколько они являются превосходящими его собственные.
Данная черта не является врождённой и не определяется никаким параметрами нервно-психической организации, а в основном зависит от манеры воспитания и социального окружения человека. Рассматривается данная черта не в контексте личностных проявлений, а больше со стороны морально-этических норм и контекстов, когда возможно высокомерие и надменность, когда личные недостатки остаются незамеченными, а достоинства наоборот преувеличиваются до гротескного состояния.
Качество личности заносчивость относится исключительно к негативному спектру, причём не только в общесоциальном смысле, что явно проявляется при сопоставлении человека с другими, но также и для свершения собственной судьбы. За данной чертой может скрываться и попытка скрыть собственные комплексы, когда вместо того, чтобы реально признавать собственные ошибки, человек пытается показывать себя в исключительно превосходном свете. Это может делаться не только потому, что он реально соответствует такому состоянию, а чтобы никто другой не усомнился в его хорошести и безупречности, после чего вполне могут последовать болезненные и фрустрирующие для эго замечания.
В таких вариантах, обусловленных комплексами возможно психотерапевтическое воздействие, самостоятельная работа над собой, после чего состояние человека нормализуется, возвращается как адекватная самооценка, так и экологичные варианты проявления себя в социуме.
Исключительно негативным качеством заносчивость считается, когда она обусловлена внутренним выбором и собственной позицией. В таких вариантах нарушаются любые отношения от деловых до личностных, поскольку окружающим тяжело терпеть подобное отношение. Может пошатнуться здоровье на нервной психосоматической почве вследствие постоянного состояния напряжения. Напряжение необходимо для поддержания своей исключительности, борьбы с собственной завистью и постоянной гонкой в том, чтобы быть лучше других. Человек не имеет отдыха и права на ошибку, что в итоге запирает личность в очень узких и не дающих развиваться рамках. Чем больше заносчивости проявляет человек, тем меньше он имеет возможности проявляться как истинная личность, уникальная в своем существовании. Это неустойчивая позиция, где отсутствуют внутренние опоры, а есть только мнение окружающих и постоянное стремление чему-то соответствовать.
В целом проявление заносчивости говорит о том, что нарушена внутриличностная гармония, у человека происходит серьезный дисбаланс во внутреннем мире и оценке самого себя в контексте взаимодействия. Дальше за этим тянется не реалистичность притязаний и планов, при наивысшей степени развития это черты происходит полный отрыв не только от собственной истинной личности, но также от общества и вселенной, как отражения объективного восприятия.
Причины заносчивости
Появляется заносчивость у человека от первого чувства высокомерия, рождающегося на основании неадекватного оценивания со стороны ближайших значимых людей или социального окружения, участвующего в воспитании.
Заносчивость никогда не формируется в момент рождения или детства, её предпосылками и наиболее благоприятными моментами для развития являются периоды максимального благополучия. Т.е. те ситуации, когда человек получает признание, его дело успешно, сам он находится в своей наилучшей форме – тогда резко взлетает самооценка. Если такой период наступает резко и еще не вышел на стадию плато, то наиболее вероятно, что психика не успевает быстро адаптироваться к изменившимся условиям и все заслуги, совпадения и просто малейшее изменение уровня жизни приписывает, как индивидуальные заслуги. Начинает теряться критика, и тогда, когда полученный уровень начинает утрачиваться или для него возникает какая-то угроза, человек, чтобы сохранить хотя бы внутреннее самоощущение прежним, начинает унижать других, относиться к ним с неким пренебрежением, пытаясь показать своё превосходство.
Со временем неадекватная самооценка приводит к константным формированиям эгоистической жизненной концепции и чрезмерно развитой гордыни, порождающей ложное ощущение собственного величия со всеми вытекающими последствиями. Кажется, что именно удача во многих делах, способность воспользоваться ситуацией и благоприятное стечение обстоятельств, способствуют развитию заносчивости. И это верно только для части случаев, когда неокрепшая внутренняя структура самооценки, ориентируясь на внешние факторы, причисляет все случайные заслуги себе и начинает проявлять весь негативизм последствий.
Однако большинство исследований подтверждают отсутствие прямой зависимости между успешностью и заносчивостью, многие люди, живущие за чертой бедности, не имеющие ни социального, ни научного статуса могут быть довольно заносчивыми в своем поведении и мировоззрении. Такое положение дел объясняется исключительно тем, что сама личность не является зрелой или же её ущербность настолько велика, что отсутствует всякое понимание объективного оценивания.
Нельзя выделить какую-то одну внешнюю или внутреннюю причину развития заносчивости. Это всегда целый спектр, включающий как особенности воспитания, возможность человека реагировать тем или иным образом, а также складывающаяся внешняя ситуация. Уровень развития личности, пожалуй, остаётся основополагающим фактором, который оказывает воздействие на возникновение или наоборот затухание заносчивости. Проще выделить моменты, предостерегающие от подобного поведение – это высокий уровень личностной ответственности за принимаемые решения и совершаемые поступки, а также уровень внутриличностного развития, зрелости, позволяющее адекватно оценивать себя и реальность. Таким образом, если человек проявляет себя как взрослый (психологически и эмоционально), то ни внешняя ситуация, ни полученные комплексы не смогут привести к такому развитию высокомерия или заносчивости, чтобы потерять восприятие реальности или важные социальные связи.
Как избавиться от заносчивости
Первоочередной ступенью в борьбе с негативными проявлениями своей личности является признание наличия проблемы, определение её области и степени нанесённого ущерба, а также развития недостатка. У некоторых заносчивость может проявляться исключительно в рабочей обстановке, у других во всех жизненных сферах кому-то важно показать только свою состоятельность как партнёра в интимных отношениях, а другим необходимо показать свою уникальность во всех жизненных областях. Именно определение этих различий поможет определить основной вектор дальнейших изменений.
Поскольку основа заносчивости – эгоизм, то и бороться необходимо с этой чертой. Хорошо подходят практики совершения благих дел для окружающих, участие в акциях, направленных на оптимизацию общества, а не личные цели. Можно выделить день помощи соседским бабушкам или игр с детьми во дворе, можно проводить бесплатные мастер-классы или поискать, что можно раздать нуждающимся, заодно освободив свой дом. Учиться думать о других и замечать их потребности – важный фактор в избавлении от эгоизма, а потом появится способность замечать другого человека и адекватно оценивать себя по сравнению с другими, относиться без унижения.
Второй момент в заносчивости – низкая степень внутренней ответственности, т.к. такой человек может присваивать все достижения, но никогда не примет свои недостатки. Логический анализ помогает определить, где в ситуации что-то пошло не так случайно, где реально виноваты другие люди, а где виноваты мы сами. Внутренняя ответственность является самым тяжело присваиваемым фактором личностного взросления, однако именно она дарит в итоге свободу быть любым и проявлять себя любым способом. Так, человек свободный от предрассудков и необходимости искать виноватых, не нуждающийся в постоянном доказательстве своей крутости может быть любым, делать то, что захочет, а главное – он может делать это как угодно хорошо или плохо.
Для тех, кто не может самостоятельно преодолеть привычную модель поведения, но уже понимает, что заносчивость приносит только вред, может быть полезна индивидуальная психотерапия или участие в психотерапевтической группе. Если нет возможности тяжело работать самостоятельно или психотерапия вызывает настороженность, то участие в общей группе все также помогает посмотреть на себя со стороны, построить новые модели отношений или услышать отклики людей, относительно того, как им живётся рядом с таким человеком. По мере любой внутренней работы будет меняться не только собственное восприятия, но постепенно и появятся новые стратегии поведения.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
высокомерный — определение и значение
Но вместо этого его осанка была такой же прямой, как всегда, его выражение лица высокомерное и отчужденное, а тело, которое должно было выглядеть мягким и бледным, стало еще более подтянутым после месяцев за решеткой.
Воры, похожие на нас
Я бы не назвал себя высокомерным ботаником , я предпочитаю термин «высокомерный компьютерщик» … и об этом сногсшибательном
С заботой об одежде: вы то, что носите
Обама высокомерный — очень маленький человек, не годный на пост президента.
Клинтон продолжает борьбу, Обама возвращается в Айову
Происходит сейчас, Иран открыто бросает вызов Организации Объединенных Наций, президент Махмуд Ахмадинежад атакует то, что он называет высокомерными державами, и усиливает свою ненависть к Соединенным Штатам.
Расшифровка стенограммы CNN 25 сентября 2007 г.
Верховный лидер аятолла Хаменеи описал то, что он назвал высокомерной политикой администрации Буша .
Расшифровка стенограммы CNN 14 апреля 2006 г.
Его единственным ответом была бы милая, покорная улыбка, которая ее раздражала и которую она назвала высокомерной и самонадеянной.
Женщины в жизни Бальзака
Махмуд Ахмадинежад говорит, что народные требования перемен положат конец угнетению того, что он назвал « высокомерными державами».
Сиэтл Таймс
Как и в предыдущие годы, он критиковал то, что он называл « высокомерных держав», и предполагал, что США и их западные союзники виноваты в глобальной нестабильности.
ABC News: Главные новости
И он чувствует себя вправе выносить суждения о кембриджских полицейских или педиатрах … Как мы узнали в прошлогодней кампании, « высокомерных » — это новая «наглость».
Зная свое место
Во-вторых, я согласен, что « высокомерный » — очень подходящее описание.
Похлопывание по спине для Мацке
Надменных синонимов, надменных антонимов — FreeThesaurus.com
Было ли это остроумием всего лишь высокомерного, честного Ван Хорна, и оно погасло, когда мерцающее пламя щепки гаснет, когда она полностью сгорает до пухлого пепла? Что касается Голдсмита, я не думаю что человек суровой и высокомерной натуры, с мирской и эгоистичной душой мог когда-либо написать свой стиль, и я не думаю, что в гораздо большей мере, чем признавала критика, его духовные качества, его сущностное дружелюбие выражались в литературная красота, которая не только покоряет сердца, но и увлекает его творчество.Видите ли, уважение, проявленное к измученному старому извозчику, сделало его немного высокомерным, и он забыл, что он гость, и с самого дня его рождения до его прибытия в Землю к нему никогда не обращались иначе, как к слуге. из страны Оз. Канн посоветовал афро-поп-сенсации Келвинбою перестать быть высокомерным. Дочь звезды боевых искусств Брюса Ли вступила в драку с Квентином Тарантино после того, как он назвал своего покойного отца высокомерным. как они голосовали, все было бы от «Уйти» до «Остаться».Сегодня вечером председатель Парти Прибуми Берсату Малайзия (PPBM) Тун, доктор Махатхир Мохамад, предупредил членов партии, чтобы они не проявляли высокомерия после победы на 14-х всеобщих выборах. Резюме: Бангалор (Карнатака) [Индия] 20 декабря (ANI): после того, как партия Бхаратия Джанта (BJP) организована Во время протеста в собрании штата Карнатака по вопросу об отказе от сельскохозяйственного кредита, глава государственного BJP Б.С. Еддюраппа заявил, что главный министр Х.Д. Кумарасвами не готов ответить по этому поводу, требуя извинений за свое «высокомерное поведение». Лидер сенатского большинства Хуан Мигель Зубири неоднократно заявлял об этом в четверг, даже называя католическую церковь, в частности Боронганскую епархию, «высокомерным» за то, что она заклеймила его как «неуважительное искажение истории» за свое предложение разместить один из трех колоколов Балангиги в Национальном музее.Министр по правам человека Ширин Мазари во вторник посоветовал представителю США в Афганистане Залмаю Халилзаду, что, приехав в Пакистан, он должен проявить «менее высокомерный и враждебный настрой». Никакого сочувствия к высокомерному футболисту ИМЕЕТСЯ кто-то более «высокомерный», чем бывший Бирмингем. и футболист Вест Бромвич Альбион, который сказал полиции, которая арестовала его за вождение в нетрезвом виде: «Я миллионер, мне плевать». (Birmingham Mail, 6 апреля) .После семи лет сокращений в нашей фантастической, NHS, полиции, пожарной службе и т. Д., Что привело к невероятно низкому моральному духу, к бедным, уязвимым, инвалидам и пенсионерам относились с крайним презрением, а не к людям. забота и уважение, которых они по праву заслуживают, эта высокомерная и мерзкая женщина и ее кучка служителей хотят служить со смирением.День Кудс возрождает исламские ценности: Клерик Кудс — это возможность для нации высказать свой протест против высокомерных властей. Основанный на реальных событиях, «Высокомерная агитация: удовольствие и борьба в 1960-е годы» представляет собой исторический роман, в котором рассказывается о жизни одной женщины в мире. хаотические 1960-е, когда она изо всех сил пытается преодолеть свое прошлое и стать новым человеком. ТЕХРАН (FNA) — Министр иностранных дел Ирана Мохаммад Джавад Зариф в среду ответил взаимностью на оскорбительные слова своего коллеги из ОАЭ шейха Абдуллы бен Заида Аль Нахайяна косвенными словами, и сказал: высокомерные нувориши «не должны вмешиваться в дипломатию.Высокомерный | Психология вики | Фэндом
Оценка |
Биопсихология |
Сравнительный |
Познавательный |
Развивающий |
Язык |
Индивидуальные различия |
Личность |
Философия |
Социальные |
Методы |
Статистика |
Клиническая |
Образовательная |
Промышленное |
Профессиональные товары |
Мировая психология |
Личность: Я концепция · Тестирование личности · Теории · Проблема разума и тела
Высокомерный (произносится / rəgənt /) — прилагательное, которое может относиться к чрезмерной гордости за себя.Высокомерный человек может властно преувеличивать свою ценность или важность.
Часто высокомерные люди не осознают своего собственного поведения или не хотят признавать себя высокомерными. Человек может быть высокомерным, но не показывать это внешне другим из-за своих мыслей, действий и эмоций.
Сильно высокомерный человек обычно пытается преуменьшить достижения или идеи других людей, чтобы выглядеть лучше. Высокомерные люди будут даже игнорировать или недооценивать хорошие идеи других, поскольку они не могут согласиться с тем, что у других могут быть идеи лучше, чем у них самих.Это затрудняет разумное общение, а споры невозможно разрешить справедливо, поскольку высокомерный человек не примет точку зрения другого человека, независимо от того, насколько она логична / интуитивна или правильна, потому что высокомерный человек на самом деле ведет эмоциональный спор о своем высокомерии. .
Высокомерие — неприятный нелюбящий опыт для людей, взаимодействующих с высокомерным человеком. Большинству людей не нравится или не нравится быть с чрезмерно высокомерными людьми, что делает высокомерного человека непопулярным.Высокомерные люди не замечают этой проблемы или не могут изменить свое поведение, потому что их личности / эго нравится быть высокомерным гораздо больше, чем быть любимым или иметь уважительное, любящее и принимающее отношение к другим людям.
Высокомерные люди часто не могут понять, что они не так хороши, как они думают, или имеют проблемы с осознанием своих собственных ограничений. Высокомерные люди обычно слишком конкурентоспособны и не знают, когда бросить курить.
Часто высокомерные люди могут быть властными и пытаться принуждать / заставлять людей делать то, что они не хотят делать, невзирая на чувства другого человека или интересы группы.
Многие фильмы и рассказы сделаны более увлекательными и облегчают развитие сюжета за счет высокомерных персонажей. Персонажи, которые очень высокомерны и полностью игнорируют других, считаются злыми.
Синонимы [править | править источник]
Антонимы [править | править источник]
- de: Arroganz
- es: аррогансия
- hu: Arrogancia
Терри Хильдебрандт «Как преодолеть восприятие высокомерия»
Отправлено: 24 мая 2013 г. Терри Хильдебрандт, один из тысяч исполнительных тренеров на Noomii.
Вам говорили, что вы производите впечатление высокомерного? Узнайте о симптомах, влиянии и причинах высокомерия. Преодолейте высокомерие.
Как преодолеть ощущение высокомерия
Терри Хильдебрандт, доктор философии, PCC
Часто ли вы поправляете других? Часто бываете в окружении идиотов? Вы держите дистанцию между собой и другими? Если да, другие могут посчитать вас высокомерным.Я часто тренирую умных людей, которым говорили, что они высокомерны и должны быть более доступными. Вот несколько общих симптомов высокомерия.
Симптомы высокомерия:
— Другие описывают вас как холодного и отстраненного
— Вы думаете, что всегда правы
— Вы отклоняете мнения и чувства других как неполноценные
— Вы часто критикуете работу и идеи других и корректируете их мышление
— Вы верите Ваши идеи всегда лучше других
Воздействие высокомерия:
Хотя быть правым может показаться прекрасным, это может подорвать межличностные отношения и подорвать доверие.На самом деле никто не всегда прав или не владеет всей информацией. Не ценив вклад других, вы можете упустить ценные идеи, решения проблем и потенциальные возможности. Никто не хочет работать всезнайкой. Со временем вы можете оказаться, что вам некому послушать ваши замечательные идеи!
Причины высокомерия:
— Отсутствие чувства собственного достоинства или уверенности
Исследования показывают, что у многих высокомерных людей на самом деле низкая самооценка. Унижая других, они чувствуют себя лучше.Эта ошибочная стратегия может работать временно, но в долгосрочной перспективе приводит к тому, что люди избегают вас и не могут повлиять на вас.
— Самоуверенность
В то время как здоровая уверенность в себе важна для того, чтобы продавать свои идеи и добиваться результатов, легко переусердствовать и показаться высокомерным. Главное — сосредоточиться на том, что вы можете сделать для других, а не на себе, и на том, насколько хороши ваши идеи.
— Интеллектуальная ловкость при низкой межличностной ловкости
Возможно, вы были лучшим учеником в своем классе и лидером мнений в своей области, но реальный вопрос заключается в следующем: нравитесь ли вы другим? Умные люди часто переоценивают интеллект и книжные сообразительность за счет социального и эмоционального интеллекта.Исследования показали, что люди хотят работать с теми, кто им нравится. Выигрышная комбинация должна быть умной и приятной.
Что вы можете сделать, чтобы преодолеть высокомерие:
1. Слушайте, задавайте вопросы и сотрудничайте.
Интерес к тому, что думают и чувствуют другие, заставит их почувствовать себя ценными и укрепить доверие. Даже если вы думаете, что у вас есть «правильный ответ», оставайтесь открытыми для других решений. Вы можете быть удивлены тем, что узнаете!
2. Делитесь доверием и укрепляйте других.
Мы все зависим от помощи и поддержки других в достижении цели.Свободно и часто признавайте вклад других. Укрепление других и обмен доверием заставят других снова захотеть работать с вами.
3. Не исправляйте других, если они не дают вам разрешения.
Будьте очень осторожны, предлагая критику и исправления. Спросите себя, действительно ли имеет значение, если кто-то допустил небольшую ошибку в грамматике, фактах или рассуждениях; и оставляйте отзывы только в том случае, если это действительно важно и у вас есть на это разрешение.
4. Ищите обратную связь
Даже когда мы думаем, что мы гениальны, забавны или умны, мы можем оттолкнуть других.Попросите тех, кому вы доверяете, дать честный отзыв о вашем стиле.
Приложив немного внимания и настойчивости, вы можете изменить это восприятие высокомерия на смирение и открытость.
7 способов отличить смирение от высокомерия в лидерстве
Автор: Кэри Лоренц
Умеешь ли ты быть уверенным, агрессивным и скромным? Да, ты можешь. К сожалению, в дискуссиях о лидерстве часто упускают из виду смирение. И все же это одна из самых сильных добродетелей.
Как одна из первых женщин-пилотов истребителей F-14 в ВМС США, работающая в одной из самых экстремальных сред с самым высоким давлением, которую только можно вообразить, я могу заверить вас, что в одном авианосном истребителе было больше тестостерона, больше эгоизма и больше уверенности. пилотная готовая комната, чем в раздевалке НФЛ.
Руки вниз.
Должно быть. Это не была игра.
И все же, если бы вы сидели в подготовленном помещении (пространстве на борту авианосца или в ангаре эскадрильи, где мы планировали бы, кратко информировали наши миссии, говорили о выполнении, а затем проводили последующие отчеты), чаще всего там будет много самоуничижительного юмора без цензуры, добродушных насмешек, сравнения побед и поражений — всегда, но обычно искреннее, ясное уважение к другим.
Было мало авиаторов-авиаторов, которые были откровенно высокомерны.
Было много уверенных, но скромных.
Личное смирение — это черта, которая признана важнейшим аспектом высокой производительности. Исследования подтверждают это.
К сожалению, слишком часто смирение или искренняя скромность отмечаются как отсутствие агрессивности.
Newsflash.
Это отсутствие высокомерия.
Уверенность приходит от выхода за пределы своих возможностей, смирения приобретенного опыта и достижений.Смирение проистекает из понимания ваших обязанностей по отношению к чему-то за пределами вас самих. Лучшие лидеры, с которыми я работаю, одновременно уверены в себе и скромны — они, как правило, внушают чувство сотрудничества, духа корпоративности в командах, которые они возглавляют. Независимо от темпа операций.
Поднимите руку, если вы когда-либо работали с высокомерным человеком.
Все руки вверх?
Высокомерные лидеры страдают от чрезмерно раздутого эго — они считают, что они имеют наибольшее значение.
Они саморазрушительны.
Обычно они бродячие.
Невозможно недооценить важность смирения для эффективного и бесстрашного руководства.
Сегодня как никогда важно не путать уверенность с высокомерием или смирение с отсутствием агрессивности. Они невероятно разные.
Есть ли у вас тихая уверенность и смирение Давида? Или высокомерие Голиафа? Взгляните ниже, чтобы увидеть, где вы выпадаете:
- Высокомерные люди верят, что они имеют право владеть другими.Что вы можете сказать, чему вы должны верить. Они манипулятивны. И они всегда «правы».
- Скромные лидеры говорят: «Мы добились успеха». Высокомерные лидеры говорят: «Я владею этим. Это мой успех ».
- Смиренные лидеры спрашивают: «Чем я могу вам помочь?
- Высокомерные лидеры боятся конкуренции. Они хулиганы. Они доверяют опыту других. А затем обвинять других в том, что их организация терпит неудачу. Их бизнес-решения движимы эго.
- Скромные лидеры работают, чтобы поддерживать, вдохновлять и развивать других.Смиренные лидеры учат других лучшему из того, что они знают, они помогают другим достигать.
- Высокомерные лидеры ставят себя, свои личные интересы выше целей организации и общего блага.
- Скромные лидеры обладают высокой самооценкой и самосознанием и продолжают заставлять себя добиваться большего. Они также признают права других поступать так же и, по сути, поощряют их становиться лучше! Им ничего не угрожает.
Проявление смирения — признак силы.Не слабость. Остерегайтесь представления о том, что, поскольку кто-то кажется «хорошим», он не агрессивен.
Это называется бережно относиться к себе. Смирение.
Те бесстрашные лидеры, которые уважают других, обладают самоуважением и смирением, с гораздо большей вероятностью возглавят успешные организации и приведут с собой в путешествие больше товарищей по команде.
Забудьте о высокомерной повозке. Истинные бесстрашные лидеры действуют со смирением и изяществом.
Будь бесстрашным.
Кэри Лоренц — автор бестселлера Wall Street Journal «Бесстрашное лидерство: уроки высокой эффективности из летной кабины ».», Мотивационный спикер и эксперт по лидерству.
Кэри летал по всему миру в качестве готового к боевым действиям пилота F-14 Tomcat ВМС США. Ее обширный опыт работы в одной из самых сложных сред в мире, авианосец и ее уникальное положение в качестве одной из первых женщин-пилотов делают ее идеальным вступительным или заключительным вдохновляющим докладчиком на вашей корпоративной встрече или конференции.
Кэри окончила Университет Висконсина, где занималась академической греблей, а также тренировалась на предолимпийском уровне.После окончания учебы она поступила в Кандидатскую школу авиационных офицеров ВМФ, прежде чем начать летную подготовку и свою военно-морскую карьеру. Она мать четверых детей и в настоящее время работает над степенью магистра делового администрирования в области стратегического лидерства.
Автор: Кэри Лоренц
https://www.careylohrenz.comКэри Лоренц, одна из первых женщин-пилотов истребителей F-14 Tomcat в ВМС США, является пионером в военной авиации. Выполнив миссии по всему миру в качестве пилота ВМС США, готового к боевым вылетам, Кэри привык работать в быстро меняющихся, динамичных средах, где непоследовательное выполнение может привести к катастрофическим результатам.Она является автором бестселлера Wall Street Journal «Бесстрашное лидерство: высокоэффективные уроки из летной кабины» и появлялась на каналах CNN, MSNBC, NBC, CBS, ABC и NPR, а также в Inc., Time, Huffington Post и многих других. . Она представила свой лидерский и стратегический опыт тысячам участников Forbes Global 2000, Fortune 500 и компаниям по всему миру. Кэри — один из самых востребованных основных докладчиков в мире как для выступлений на сцене, так и для виртуальных презентаций.Она также является одной из менее чем 200 человек, внесенных в Зал славы профессиональных ораторов. Кэри, генеральный директор, член совета директоров и мама четырех детей, вдохновляет людей и организации повышать свои навыки, преодолевать неопределенность, преодолевать невзгоды, побеждать под давлением и оставаться актуальными на конкурентном рынке.
15 признаков того, что вы высокомерны, хотя и не чувствуете себя таким
Все мы время от времени теряем самообладание, и выражение гнева — это действительно здоровый поступок в наших отношениях с другими людьми.Выражение наших разногласий во мнениях позволяет нам вести здоровый конфликт и часто приходить к соглашению или пониманию, которое работает для всех. Однако бывают моменты, когда гнев может стать подавляющим или разрушительным, и в это время важно научиться справляться с гневом.
Неуместное выражение гнева может нанести вред отношениям, как личным, так и профессиональным. Вы можете выражать слишком много гнева, слишком часто или временами, что только усугубит ситуацию, а не станет лучше.В этой статье мы рассмотрим методы управления гневом, которые помогут вам лучше контролировать свои эмоции.
Давайте глубже посмотрим, как бороться с гневом.
Выражение гнева
Гнев — естественная и нормальная часть практически любых отношений. Это включает отношения с вашей второй половинкой, детьми, начальником, друзьями, семьей и т. Д. Гнев дает нам ценную информацию, если мы готовы ее выслушать. Он указывает нам на области, в которых мы не согласны с другими, и на вещи, которые необходимо изменить или изменить.
Нездоровые способы выражения гнева
Вот несколько распространенных, но нездоровых способов выразить гнев, которых следует избегать:
Пассивно-агрессивный
Этот термин знаком многим из нас. Пассивно-агрессивное поведение возникает, когда кто-то злится, но использует косвенное общение, чтобы выразить свой гнев.
Некоторые из наиболее распространенных пассивно-агрессивных форм поведения включают молчание, комментарии о ком-то за спиной, сварливость, угрюмость или надутость, или просто невыполнение заданий или заданий, которые они должны.
Это пассивно-агрессивный способ выражения гнева человеком. Это не очень продуктивно, но очень распространено.
Несвоевременное
Некоторые люди ошеломлены и выражают гнев в ситуации, когда на самом деле это не приносит никакой пользы.
Примером может быть гнев на одного человека перед толпой людей. Все это заставляет людей чувствовать себя некомфортно и закрывать их. Это плохой способ выразить с кем-то гнев или несогласие.
Постоянный гнев
Постоянная гнев — чаще всего симптом чего-то другого.Выражать гнев, когда вы с кем-то не согласны, — это нормально и нормально. Однако, если кто-то большую часть времени злится и, кажется, всегда выражает свой гнев окружающим, это не пойдет им на пользу.
Со временем люди начнут избегать этого человека и будут как можно меньше контактировать с ним. Причина в том, что никому не нравится находиться рядом с тем, кто все время злится; это безвыходная ситуация.
Здоровые способы выражения гнева
А как насчет здоровых способов адаптации? Изучая, как справляться с гневом, вот несколько полезных способов начать работу.
Честность
Честно выражайте свой гнев или несогласие. Говорите правду о том, что вас злит. Иногда для этого нужно уйти и немного подумать, прежде чем ответить.
Не говорите, что вы злитесь на то, что кто-то сделал или сказал, когда это действительно что-то другое вас расстроило.
Быть прямым
Прямолинейность, как и честность, — это здоровый способ выразить гнев.
Не говорите о том, что вас злит.Не говорите, что вас злит одно, когда на самом деле это другое, и не складывайте предметы друг на друга, чтобы через 6 месяцев вы могли свалить на кого-то около 10 разных вещей.
Говорите прямо и откровенно о том, что вас злит. Убедитесь, что вы выражаете свой гнев человеку, который вас расстроил или на которого вы злитесь, а не кому-то другому. Это очень контрпродуктивно.
Своевременность
Когда что-то вас злит, гораздо лучше выразить это своевременно.Не держите его в себе, так как это только принесет больше вреда, чем пользы.
Подумайте о браках, которые, кажется, вспыхивают из ниоткуда, когда на самом деле кто-то молчит в течение многих лет, пока они не достигнут своего предела.
Выражение гнева по мере его появления — гораздо более здоровый способ использовать гнев, чтобы помочь нам управлять нашими отношениями в данный момент.
Как бороться с гневом
Если вы злитесь, как с этим справиться прямо сейчас?
1.Замедлить
Время от времени на работе я получаю электронное письмо, которое меня настолько злит, что, наверное, у меня из ушей вырывается пар.
В менее сдержанные моменты я, как известно, быстро отвечал, и обычно это заканчивалось примерно так же хорошо, как вы могли представить.
Когда я отхожу от компьютера и какое-то время занимаюсь чем-то другим, я могу успокоиться и думать более рационально. После этого я смогу ответить более подходящим и продуктивным образом.Делая что-то, что помогает вам научиться выпускать гнев, можно сделать неудобную ситуацию более управляемой, прежде чем она выйдет из-под контроля.
2. Сосредоточьтесь на «Я»
Помните, что это вы расстроены. Не обвиняйте людей в том, что они вас расстраивают, потому что, в конце концов, именно ваша реакция на то, что кто-то сделал, действительно вызвала ваш гнев. Вы же не хотите обвинять, говоря что-то вроде «Почему ты никогда не убираешь посуду?» Скажите что-нибудь вроде: «Меня расстраивает грязная посуда, лежащая на прилавке. Можете ли вы поработать со мной, чтобы найти решение?»
Когда вы кого-то обвиняете, все, что это делает, только усиливает напряжение.Обычно это ни к чему не приводит, кроме как усиливать гнев.
3. Тренировка
Когда вы учитесь справляться с гневом, упражнения — отличный выход. Если произойдет что-то, что вас рассердит, посмотрите, есть ли у вас возможность сжечь часть гнева.
Возможность пойти в спортзал, чтобы потренироваться, — это здорово. Если это не вариант, попробуйте отправиться на пробежку или на велосипедную прогулку. Если вы на работе злитесь и позволяет погода, по крайней мере, выйдите на улицу и прогуляйтесь.
Помимо проработки гнева с помощью упражнений, это также помогает вашему разуму проработать несколько способов справиться с тем, что вас расстраивает.
Если вы не знаете, с чего начать выполнение упражнений, ознакомьтесь с бесплатным планом Simple Cardio Home Workout Plan от Lifehack.
4. При необходимости обращаться за помощью
Бывают случаи, когда всем нам нужна помощь. Жизнь может быть напряженной и подавляющей. Совершенно нормально обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, если это поможет вам восстановить здоровое равновесие.Если вы обнаружите, что все время злитесь, неплохо было бы поговорить с экспертом о том, как научиться контролировать сильные эмоции. Они могут дать вам несколько разумных советов и идей о том, как поднять свой гнев на более управляемый и здоровый уровень.
5. Практикуйте расслабление
Кажется, что все мы ведем невероятно загруженную жизнь, и это хорошо, если мы любим жизнь, которой живем. При этом очень полезно для нашего физического и психического благополучия брать перерыв для отдыха.
Это может означать тратить время на то, что помогает нам успокоиться и расслабиться, например, быть рядом с людьми, которые нам нравятся, практиковать глубокое дыхание или слушать музыку. Это может быть время для вещей, которые помогают нам сбалансировать, например, здорового питания и физической активности.
Многие люди используют такие техники, как йога и медитация, чтобы успокоить свой ум и снять напряжение, когда учатся справляться с гневом. Независимо от вашего выбора, убедитесь, что вы нашли время, чтобы расслабиться, когда начнут проявляться предупреждающие признаки гнева.
6. Смейтесь
Регулярное использование юмора и смеха поможет сдерживать гнев и поможет вам быстрее преодолеть плохое настроение и чувство гнева. Это не часть формальных методов управления гневом, но вы удивитесь, насколько хорошо они работают. Помните, что жизнь — это путешествие, которым нужно в полной мере наслаждаться с помощью здоровых эмоций. Удостоверьтесь, что у вас есть время, чтобы посмеяться и повеселиться. Окружите себя людьми, которые любят смеяться и получать удовольствие от жизни. Не работайте на работе, которая вызывает у вас стресс, который может вызвать гнев.Работайте над тем, что вам нравится делать.
7. Будьте благодарны
Легко сосредоточиться на плохом в жизни и на том, что вызывает у нас отрицательные эмоции. Жизненно важно напоминать себе обо всех чудесных вещах в жизни, которые приносят нам положительные эмоции, о вещах, которые мы легко забываем, потому что попадаем в вихрь повседневной жизни.
Каждый день выделяйте перерыв, чтобы напоминать себе о некоторых вещах, за которые вы благодарны, чтобы научиться отпускать гнев и вызывать более позитивные чувства.
Последние мысли
Время от времени жизнь может быть ошеломляющей. Кажется, что мы постоянно стремимся достичь большего и всегда быть в движении или мотивированы. Люди, вокруг которых мы находимся, и ситуации, в которых мы находимся, могут вызывать стресс, гнев и негативные эмоции. Иногда это может показаться слишком большим, и мы злимся, и наши эмоции начинают выходить из-под контроля.
В это время помните, что жизнь — это невероятное путешествие, полное чудес и вещей, которые приносят вам радость. Когда вы обнаруживаете, что злитесь чаще, чем здорова, найдите время, чтобы вспомнить хорошие вещи в жизни — вещи, которые мы, кажется, забываем, но приносят нам столько положительной энергии и эмоций.
Воспользуйтесь некоторыми из приведенных здесь советов, чтобы помочь справиться с гневом и лучше контролировать свои эмоции.
Дополнительные ресурсы по управлению гневом
Изображение предоставлено Андре Хантером через unsplash.com
Давление на автопроизводитель растет после протеста клиентов
Генеральный директор Tesla Илон Маск выступает на церемонии открытия китайской программы Tesla Model Y в Шанхае 7 января.
Али Сонг | Reuters
ГУАНЧЖОУ, Китай — Tesla сталкивается с растущим давлением в Китае, поскольку государственные СМИ и регулирующие органы критикуют производителя электромобилей после протеста женщины на крупном автосалоне на этой неделе.
Tesla может столкнуться с одним из самых серьезных кризисов в области связей с общественностью в Китае, который инвесторы считают критически важным для ее роста.
В понедельник женщина, которая утверждала, что является покупателем Tesla, стояла на одном из автомобилей компании на автосалоне в Шанхае с футболкой с надписью «тормоза не работают». Она протестовала против предполагаемого отказа тормозов в ее машине — проблема, на которую в последние несколько месяцев жаловались другие китайские пользователи социальных сетей, утверждающие, что они водители Tesla. Видео инцидента стало вирусным в китайских социальных сетях и было обнаружено государственными СМИ.
Во вторник полиция Шанхая опознала протестующего по фамилии Чжан и сообщила, что она была приговорена к пяти дням заключения за нарушение общественного порядка.
Tesla заявила, что в феврале женщина попала в аварию из-за «нарушения скорости» и что в течение двух месяцев переговоров она не допустила стороннего осмотра, но настаивала на возмещении денег за автомобиль.
Критика за «высокомерие»
Вице-президент Tesla по Китаю Тао Линь заявил в понедельник в интервью китайскому изданию финансовых новостей Caijing, что женщина надеется на высокий уровень компенсации, а у компании нет никаких причин. отдать ей.
В сообщении на Twitter-подобном сервисе Weibo Tesla заявила, что не пойдет на компромисс с «необоснованными требованиями».
Государственные СМИ и госструктуры поспешили отчитать Tesla. Государственные новостные агентства опубликовали ряд редакционных статей, а центральная дисциплинарная комиссия правительства Китая выступила с предупреждением.
Высокомерная и властная позиция, которую компания продемонстрировала перед публикой, отвратительна и неприемлема, поскольку может нанести серьезный ущерб ее репутации и клиентской базе на китайском рынке.
Поддерживаемое государством китайское издание Global Times, Tesla
В одной государственной статье в СМИ под названием «Три урока, которые следует усвоить Tesla», американскому производителю электромобилей рекомендовалось уважать китайский потребительский рынок, согласно переводу CNBC. Текст на китайском языке.
«Высокомерная и властная позиция, которую компания демонстрирует перед публикой, отвратительна и неприемлема, что может нанести серьезный ущерб ее репутации и клиентской базе на китайском рынке», — говорится в отдельном заключении поддерживаемого государством таблоида Global Times. статья опубликована в среду.
Tesla принесла извинения за то, что не решила своевременно проблемы автовладельца.
В сообщениях Weibo в понедельник и вторник Tesla заявила, что готова сотрудничать с властями. Компания заявила, что проведет «самопроверку и самокоррекцию», чтобы «исправить» проблемы в процессе обслуживания клиентов.
В четверг Tesla заявила, что передала Чжану необработанные данные о транспортном средстве за 30 минут до указанной аварии. Компания также поддерживает контакты с двумя регуляторами рынка.
Рост Tesla в Китае
Включение лидера на рынок было в значительной степени в интересах Китая, но позволить лидеру доминировать на рынке не в интересах Китая.
Билл Руссо
основатель и генеральный директор Automobility Limited
Подробнее с автосалона в Шанхае
«Китай очень заинтересован в том, чтобы позволить лидеру на рынке, но не позволять лидеру рынка доминировать на рынке. в интересах Китая «, — сказал Билл Руссо, основатель и генеральный директор консалтинговой и инвестиционной компании Automobility Limited.
Руссо отметил, что компании, включая Volkswagen и подразделение Daimler Mercedes, в прошлом проходили аналогичные периоды проверки.
Повышение внимания к Tesla
Негативная пресса о Tesla в Китае в последние месяцы усилилась. Ранее в этом году Tesla Model 3 взорвалась на стоянке в Шанхае, а в статье государственных СМИ говорилось, что в 2020 году было как минимум 10 сообщений о том, что водители Tesla в стране теряют контроль над своими автомобилями.
Китай также, как сообщается, ограничил использование автомобилей Tesla государственным и военным персоналом из-за опасений, что датчики автомобиля могут записывать изображения их окрестностей.Маск сказал, что его компания будет закрыта, если ее машины можно будет использовать для шпионажа.
Регулятор рынка Китая, Государственная администрация по регулированию рынка, в феврале встретился с местными дочерними предприятиями Tesla по поводу увеличения количества сообщений потребителей о проблемах с автомобилями. В среду регулирующий орган выступил с заявлением, в котором говорится, что он придает большое значение инциденту на автосалоне в Шанхае. Власти заявили, что поручили местным регулирующим органам защищать интересы потребителей.
Маск пытался отразить критику.В марте он дал интервью государственной телекомпании CCTV, заявив, что будущее Китая «будет великим» и что эта страна станет «крупнейшим рынком для Tesla».
— Эвелин Ченг внесла свой вклад из Пекина; Инь Хон из CNBC внесла свой вклад в этот отчет.