Содержание

Трихотилломания — лечение, особенности, симптомы

Наша специализация — лечение Трихотилломании Обсессивно-компульсивного расстройства и сопутствующих тревожных расстройств

Трихотилломания — характерные особенности

Определяющей характеристикой такого расстройства как Трихотилломания есть повторяющееся, навязчивое вырывание собственных волос, достаточно часто результатом является наблюдаемая со стороны потеря волос. Достаточно часто, но не всегда, область головы и / или лица является основным местом вырывания волос. Хотя наиболее распространенными участками тела, где человек, с диагнозом Трихотилломания, вырывает волосы, есть голова, брови, ресницы навязчивое выдергивание волос может проявляться на любой части тела, где есть волосы. Менее распространенные места, где люди, у которых проявляется трихотилломания, вырывают волосы это лобковая зона, периректальная область, руки, грудь и ноги. Для вырывания собственных волос люди, с диагнозом Трихотилломания, могут использовать свои ногти, пинцет, булавку или другие механические предметы.

В тяжелых случаях Трихотилломания может приводить к потере волос и / или повреждению кожи.

Достаточно часто эпизодам вырывания волос при трихотилломании предшествует сильное напряжение и желание. Кроме того, после вырывания волос, обычно, но не всегда, человек ощущает облегчение или удовольствие. Обычно человек вырывает себе волосы, находясь в одиночестве, часто во время просмотра телевизора, чтения, разговора по телефону, вождения автомобиля или во время умывания в ванной. У людей, с диагнозом трихотилломания, эпизод вырывания волос может быть следствием плохого настроения или реакцией на стресс, но, также, может произойти, когда человек спокоен и расслаблен. Иногда вырывание волос является осознанным поведением, но часто это происходит по привычке. Недавние отчеты демонстрируют, что

около 10% людей, у которых проявляется Трихотилломания, едят собственные волосы, которые они вырвали (Трихофагия, англ. Trichophagia). В результате могут появиться комки волос в желудочно-кишечном тракте, которые ведут к засорению в желудочно-кишечном тракте и даже смерти.

Люди с диагнозом Трихотилломания пытаются замаскировать потерю волос, которая является результатам их расстройства. Общие техники камуфляжа состоят из ношения шапок, шарфов, рубашек с длинными рукавами и накладных ресниц. Некоторые люди, у которых проявляется Трихотилломания, могут даже наносить постоянные татуировки вместо бровей. В крайних случаях, люди, с диагнозом Трихотилломания, могут избегать различных социальных ситуаций, пытаясь тем самым предотвратить то, чтобы другие не заметили потерю волос, которая наступила в результате вырывания волос.

Как показано выше Трихотилломания демонстрирует обсессивно-компульсивные особенности, которые очень похожи на особенности ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство), Телесное дисморфическое расстройство / Телесная дисморфия (Дисморфофобия), и Дерматилломания.

Трихотилломания — лечение

Когнитивно-поведенческая психотерапия для лечения людей с диагнозом Трихотилломания

Одним из наиболее эффективных методов лечения людей с диагнозом Трихотилломания есть комбинация различных методов КПТ (Когнитивно-поведенческая психотерапия).

Возможно, наиболее важным из них является тренинг переучивания привычки (англ. Habit Reversal Training (HRT)). Тренинг переучивания привычки базируется на принципе, что вырывание волос является условным ответом на определенные ситуации или события, и человек с диагнозом Трихотилломания достаточно часто не осознает этих триггеров (запускающие моменты). Тренинг переучивания привычки работает с людьми, у которых проявляется Трихотилломания, сразу в двух направлениях.
Во-первых
, человек, с диагнозом Трихотилломания, обучается тому, как становится более осознанным, зная ситуации и события, которые являются триггерами для эпизодов вырывания волос. Во-вторых, человек обучается использовать альтернативные / другие поведения в ответ на эти ситуации или события.

Другие техники КПТ (Когнитивно-поведенческая психотерапия) могут использоваться в дополнение к Тренингу переучивания привычки в лечении людей с диагнозом Трихотилломания. Среди этих техник можно выделить Когнитивную реструктуризацию и Контроль стимулов (триггеров) (англ. Stimulus Control). Методы Контроля стимулов используют специальные «блокаторы привычки» (англ. habit blockers) чтобы ограничить возможность / способность вырывать волосы, в то время как Когнитивная реструктуризация помогает человеку, с диагнозом Трихотилломания, научится иначе думать в ответ на желание вырывать свои волосы.

Одной из наиболее эффективных техник, которую разработала Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), для лечения людей с диагнозом Трихотилломания является Основанная на осознанности Когнитивно-поведенческая психотерапия. Первостепенная цель, которую преследует Основанная на осознанности КПТ, заключается в том, чтобы научить человека несубъективно воспринимать его дискомфортный опыт. С точки зрения, о которой говорит Основанная на осознанности когнитивно-поведенческая психотерапия, большая часть нашего психологического стресса есть результат наших попыток контролировать и устранять дискомфорт от наших нежелательных мыслей, чувств, ощущений, образов и желаний.

Другими словами, наш дискомфорт — не проблема, проблема — наши попытки контролировать и устранять наш дискомфорт. Для людей, у которых проявляется Трихотилломания, основной целью, которую достигает Основанная на осознанности КПТ, есть вырабатывание способности более спокойно переживать некомфортные мысли, чувства, ощущения, образы и желания, без вырывания собственных волос. Чтобы узнать больше о том, как применяется Основанная на осознанности когнитивно-поведенческая психотерапия для лечения людей с диагнозом Трихотилломания, нажмите здесь.

Трихотилломания — лечение, используя гипноз

Еще одним очень эффективным методом для работы с людьми, у которых выявлена Трихотилломания, зарекомендовала себя Гипносуггестивная психотерапия (гипноз и внушение). Гипносуггестивная психотерапия (гипноз) является мощным и краткосрочным методом лечения. Гипноз — временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объема и фокусировкой на содержании внушения. Таким образом, для лечения людей с диагнозом Трихотилломания, гипноз внедряет новые, более эффективные, установки, поведения, привычки не только на уровень сознания, но и на бессознательный уровень.

Чтобы узнать больше о лечении людей, у которых проявляется Трихотилломания, используя гипноз, нажмите здесь.

Трихотилломания — индивидуальная психотерапия / лечение

Киевский центр ОКР предлагает индивидуальную психотерапию для лечения взрослых, детей и подростков с диагнозом Трихотилломания. Используя описанные выше техники Когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ) и Гипносуггестивной психотерапии (гипноз и внушение) клиент, у которого проявляется Трихотилломания, обучается по-другому реагировать на мысли о собственных волосах, сопротивляться желанию вырвать свои волосы и проявлять другое поведение в ситуациях и / или местах которые провоцировали вырывание собственных волос. Если вы хотите оговорить варианты лечения в Киевский центр ОКР Вы можете позвонить нам по телефону +380678364590 или нажмите здесь, чтобы написать нам.

Трихотилломания — групповая психотерапия / лечение

В дополнение к индивидуальной психотерапии Киевский центр ОКР также предлагает еженедельные группы психотерапии / поддержки для взрослых с ОКР и сопутствующими тревожными расстройствами, также есть группа психотерапии для взрослых с диагнозами Трихотилломания и Дерматилломания.

Количество участников ограничено. Для того чтобы получить более детальную информацию об этих группах нажмите здесь.

Автор статьи

Мамитько Виталий Андреевич
психолог-психотерапевт
гипнолог-гипнотерапевт
позвонить мне (067) 836-45-90

Последнее редактирование: 14.03.2018

Наши преимущества

Работаем
с 2006 года

Клиентов
более 6000

Результат
более 96%

На нашем сайте Вы можете оплатить картой
Visa MasterCard

Звоните нам:
понедельник — пятница с 10:00 до 20:00
суббота с 11:00 до 15:00

Вырывание ресниц болезнь. Как вылечить трихотилломанию. Трихотилломания

Трихотилломания — форма психического расстройства и проявляющаяся в навязчивом стремлении выдергивать свои волосы. Иногда сочетается с поеданием волос. Развивается после стрессовых ситуаций, но чаще ею страдают дети и женщины.

Что такое трихотилломания?

Трихотилломания — это проявление невроза навязчивых состояний. У детей может возникать в возрасте от двух до шести лет. Если болезнь развивается у женщин зрелого возраста, то протекает тяжело, с трудом поддается лечению. Как правило, больные накручивают волосы на палец и выдергивают их с волосистой части головы, бровей или ресниц. Реже используют пинцеты или булавки и воздействию подвергаются волосы лобка, рук, ног или подмышечных впадин.

С помощью выдергивания волос такие больные отвлекаются от тревожащих мыслей и получают своеобразное чувство удовлетворения или расслабления. Трихотилломания часто встречается у больных, чьи близкие родственники тоже страдали подобным расстройством, из чего можно сделать вывод, что имеется наследственная предрасположенность к этому недугу, который нередко сочетается с привычкой .

Трихотилломания — психологические причины

Внезапная трихотилломания, причины возникновения которой еще досконально не изучены, может развиваться при таких провоцирующих факторах:

  1. Стрессовые ситуации – потери близких, разводы, испуг, скандалы в семье.
  2. Неврозы, депрессивные состояния, шизофрения.
  3. Эмоциональная лабильность и неустойчивость психики.
  4. Травмы головного мозга и черепа, сотрясения мозга.
  5. Психические травмы у детей.
  6. Гормональные нарушения.
  7. Аллергия на медикаменты.
  8. Анемия железодефицитная, недостаток меди в организме.
  9. Невроз навязчивых ситуаций.
  10. Алкоголизм и наркомания.
  11. Булимия.

Трихотилломания — симптомы

Трихотилломания — это психическое заболевание, которому свойственны определенные признаки. Привычка вырывать волосы на голове бывает бессознательной, больные этого не замечают и отрицают свои действия. Это может происходить во время увлечения чем – то или на фоне стрессовой реакции. Для осознанного выдергивания волос больные придумывают ритуалы и проводят это втайне от окружающих. Для того, чтобы скрыть очаги вырванных волос их маскируют париками, накладными ресницами. При больших участках облысения такие люди вынуждены отказываться от всех социальных контактов.

Как избавиться от трихотилломании?

Для того чтобы понимать, как бороться с трихотилломанией, нужно вначале чтобы больной ее признал и был готов от нее избавляться. У детей лечение проводится в форме игры, при которой малыш может рассказать о своих страхах. Для более сложных ситуаций может быть назначен гипноз. Врач психиатр внушает человеку, что вырывание волос будет очень болезненным. Применяется и метод бихевиоральной психотерапии. Больного учат, как перестать вырывать волосы на голове. Для этого при возникновении такого желания нужно, например, сжать пальцы в кулак.

Медикаментозное лечение без психотерапевтических сеансов неэффективно. Оно направлено на повышение в крови серотонина или других эндорфинов – гормонов удовольствия. Для этого применяются такие препараты как флуоксетин, анафранил и другие антидепрессанты, комплексы витаминных препаратов. Кроме этого при наличии очагов облысения нужно назначать стимуляторы роста волос типа миноксидила.


Трихотилломания — лечение в домашних условиях

Часто пациентов интересует, как вылечить трихотилломанию в домашних условиях. Для этого врачи рекомендуют ношение во время сна специальной желатиновой шапочки, использовать устройство для пальцев от трихотилломании. Рекомендуются средства народной медицины в виде измельченной головки чеснока, залитой стаканом растительного масла. К этой смеси нужно добавить сок из лимона. Принимают этот состав чайными ложками (трижды в день), можно смешивать с коньяком для взрослых. Курс лечения продолжается не менее трех месяцев.

Кроме этого рекомендуется заниматься спортом, йогой или плаванием. Хорошо помогают длительные прогулки в течении полутора часа и более. На ночь рекомендуется заваривать травы с успокаивающим и действием – пустырник, мелиссу, зверобой, валериану. Хорошо себя зарекомендовал прием измельченного лимона с кожурой и двенадцатью косточками абрикосов. Смесь заливается медом и принимается натощак по десертной ложке.

Трихотилломания — последствия

Вырывание волос на голове – болезнь, приводящая к социальной изоляции, так как больные стыдятся выходить на улицу, посещать лечебные учреждения, работать в коллективах. Это усугубляет психическое состояние и вызывает апатию, анорексию, депрессию. При выдергивании ресниц могут травмироваться веки и слизистые оболочки глаз с развитием конъюнктивитов и блефаритов. Если больные имеют склонность к поеданию волос, то это вызывает стоматологические и кишечные болезни. Волосы редко выходят самостоятельно и часто требуется оперативное лечение.


Трихотилломания — это неконтролируемое выдергивание волос на голове или на теле, приводящее к образованию залысин. Trichotillomania в дословном переводе означает «влечение к вырыванию волос». Страдают данным расстройством не менее 2% населения, хотя больные люди тщательно скрывают свое состояние и редко обращаются за помощью. Они испытывают чувство вины из-за того, что не могут справиться со своим пристрастием и стыд, вызванный косметическим дефектом. Какие признаки говорят о наличии трихотилломании у человека и как лечить это расстройство?

Причины трихотилломании не выяснены по сей день . Среди специалистов идут споры, что это такое и можно ли данное нарушение отнести к психическим заболеваниям? Трихотилломания напоминает обсессивно-компульсивное расстройство, при котором человек совершает навязчивые действия, чтобы избавиться от тревожных мыслей. Например, несколько раз подряд возвращается домой, чтобы удостовериться, что выключил все электроприборы.

Трихотилломания также является способом отвлечься от тревожащих мыслей , но есть существенное отличие: человек получает своеобразное удовольствие от вырывания волос. Кроме того, исследования показали, что риск развития болезни выше в тех семьях, где оно уже встречалось. Таким образом, наследственность – одна из главных причин.

Толчком к появлению расстройства могут послужить:

  • смерть близкого человека;
  • смена школы;
  • переезд;
  • развод родителей;
  • начало самостоятельной жизни;
  • смена рабочего коллектива.

Выдергивая волосы, человек пытается отвлечься от неприятных переживаний и получить удовольствие. Трихотилломания имеет глубокие инстинктивные корни, так как подобное поведение встречается у домашних животных и птиц.

У некоторых людей трихотилломания – это одно из крайних проявлений перфекционизма. Они выискивают по всей голове «неидеальные» волосы: слишком толстые, короткие, вьющиеся, отличающиеся по цвету от остальных и выдергивают их. Постепенно такое действие входит в привычку и человек значительно прореживает свою шевелюру.

Виды расстройства

Трихотилломания не всегда проявляется выдергиванием волос на голове. Человек может вырывать ресницы, брови, бороду, растительность в подмышках и на лобке, волоски на конечностях. Реже всего за помощью обращаются те, кто дергают волосы в области половых органов, так как крайне стыдятся этого.

Трихотилломания может быть представительской – такие люди вырывают волосы близким, домашним животным, нитки из мягких игрушек или ворсинчатых тканей. Большинство больных выдергивают волоски пальцами, некоторые пинцетом или трением кожи. Вырывание происходит по одному волосу либо сразу пучками.

Симптомы

Трихотилломания обычно начинается в подростковом возрасте и может продолжаться всю жизнь. Крайне редко болезнь стартует после 20 лет, наиболее поздние случаи встречаются около 40 лет. Нарушение может возникнуть и в детском возрасте, обычно оно проявляется у детей в возрасте от 2 до 6 лет. Такая трихотилломания бесследно проходит к периоду полового созревания.

Выделяют два типа больных трихотилломанией:

  • Сосредоточенные – для них трихотилломания является важным ритуалом, которому они уделяют большое внимание. Чаще всего процесс происходит в уединении в тайне от близких людей. Человек определенным образом подготавливается к процедуре: вооружается пинцетом, создает подходящую обстановку.
  • Автоматические – такие люди выдергивают волосы, не осознавая этого. Процесс начинается во время увлекательного занятия или сильного стресса. Иногда человек даже не знает о том, что вырывает волоски: на это ему указывают окружающие и последствия в виде залысин.

Человек может вырывать волосы на определенных участках головы: на макушке, темени, висках, затылке с образованием залысин или плеши. Некоторые больные прореживают линию роста волос или делают это диффузно. Они тщательно маскируют последствия своей болезни головными уборами, различными прическами, шиньонами, париками, наращиванием прядей.

Из-за стыда и косметического дефекта у больных сильно нарушается социальная жизнь и связи с близкими. Они стесняются выйти на улицу в ветреную погоду, прокатиться на аттракционах, заниматься спортом или танцами – во всех этих ситуациях окружающие могут заметить лысины.

Такие люди подавлены, испытывают постоянный стресс и повышенную тревожность. Нередко трихотилломания сопровождается такими состояниями, как:

  • алкоголизм;
  • хроническая депрессия;
  • невроз;
  • наркотическая зависимость;
  • фобии;
  • анорексия или булимия;
  • психические расстройства.

Часть больных выбрасывают вырванные волоски, другие же проводят с их участием различные ритуалы. Это может быть игра с волосом, скатывание его в комок, хранение в специальной емкости или проглатывание. В последнем случае со временем у человека в желудке образуется большой волосяной шар, который нарушает пищеварение и требует хирургического лечения.

Основные внешние симптомы болезни – это лысины различных размеров и формы (на фото).

Диагностика

Диагностика нарушения не всегда проста, так как больной может тщательно скрывать причину своего состояния. Доктор внимательно опрашивает больного и его родственников, чтобы уставить время начала расстройства и особенности его течения. Для окончательной постановки диагноза трихотилломания он назначает трихограмму – изучение волосяных корней под микроскопом. При трихотилломании результат исследования в норме.

Лечение

Эффективного лечения трихотилломании на сегодняшний день не существует, так как нет понимания того, что приводит к ее появлению. На этой почве выросло немало различных способов терапии, многие из которых абсолютно бесполезны. Мы рассмотрим только те, которые дают какую-либо положительную динамику.

Игровая терапия

У детей лечение болезни проводят в форме игры – это позволяет ребенку открыто говорить о своих тревогах и страхах. Постепенно малыш избавляется от внутреннего напряжения и привычка вырывать волосы может исчезнуть. Такая терапия действенна лишь в том случае, если трихотилломания служит ребенку спасением от неприятных мыслей.

Гипноз

Лечение гипнозом проводит опытный врач-психотерапевт. Он внушает пациенту, что при выдергивании волоса или касании головы тот будет испытывать сильную боль. Гипноз помогает снизить общую тревожность человека и установить запрет на вредную привычку.

Бихевиоральная психотерапия

В ходе терапии человека учат замещать вредную привычку другими действиями: при желании вырвать волос человек должен напрячь предплечье и сжать пальцы в кулак. Такие тренировки можно проводить в любой ситуации и со временем трихотилломания излечивается. Эффективность бихевиоральной психотерапии подтверждают различные исследования и отзывы пациентов.

Медикаментозное лечение

Прием лекарственных средств необходимо сочетать с психотерапией – такая комбинация наиболее выигрышна для избавления от болезни. Трихотилломания лечение включает в себя препараты:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина – они повышают концентрацию эндорфина серотонина в головном мозге, благодаря чему повышают настроение, устраняют тревожность и ощущение дискомфорта на коже головы. Представитель этой группы – флуоксетин инструкция по применению которого утверждает, что улучшение начинается через одну неделю приема.
  • Трициклические антидепрессанты – оказывают действие, сходное с предыдущей группой препаратов, но в отличие от них влияют и на другие эндорфины: норэпинефрин, дофамин. Доказанной эффективностью обладает препарат анафрил.

Самостоятельное лечение

Лечение в домашних условиях подразумевает под собой большую мотивацию у больного. Чтобы вылечить трихотилломанию, самое главное – научиться принимать себя. Необходимо овладеть техникой расслабления, чтобы унять тревогу. Для этого хорошо подходят занятия йогой и медитация.

Лечение народными средствами малоэффективно , ими можно дополнять основной комплекс терапии. Для этого используют отвары трав с успокаивающим действием (пустырник), их принимают внутрь по полстакана три раза в день.

Для оценки эффективности терапии сравнивают фотографии из прошлого и настоящего. Профилактика трихотилломании не разработана, так как неизвестна причина недуга.

Возникает по разным причинам. С одними из них можно справиться самостоятельно, при других проблема часто решается только с помощью грамотного специалиста. К последним относят трихотилломанию – болезненное состояние, возникающее по психологическим причинам.

Трихотилломания – описание заболевания

Трихотилломания относится к психическим расстройствам, основным проявлением патологии является вырывание собственных волос на теле.

В большинстве случаев навязчивое желание затрагивает только лицо – страдающие от недуга люди выдергивают волоски с головы, бровей, ресниц. Реже страдают руки, ноги, подмышечные впадины, область лобка.

Волосы удаляются не только пальцами рук, но и подручными приспособлениями, например, пинцетами.

На начальной стадии развития патологии выдергивание волосков происходит машинально, но по мере прогрессирования болезни больные уже отдают отчет своим действиям, но от вредной привычки воздержаться не могут.

Участки облысения при трихотилломании обычно расположены симметрично, одновременно волоски могут выдергиваться с нескольких участков тела.

Трихотилломания чаще всего протекает изолировано. В 10% случаев болезнь сочетается с трихофагией – проглатыванием выдернутых волос.

Органами пищеварения волосы не перерабатываются, что приводит к образованию волосяных комков, следствием которых может быть образование язв на слизистых оболочках желудка и кишечника, запоры, кишечная непроходимость.

Разновидностью трихотилломании является трихотемномания – удаление только седых волосков, что, по мнению больных, облегчает зуд кожи.

Развитие трихотилломании возможно в любом возрасте. У детей патология чаще выявляется в возрасте от 2 до 6 лет. У женщин патология встречается по сравнению с мужчинами в два раза чаще и протекает тяжелее.

Причины

Трихотилломания в психиатрии считается обсессивно-компульсивным расстройством. Достоверной причины болезни не установлено. Большинство пациентов отмечают, что неконтролируемое желание к выдергиванию волос возникло у них на фоне длительного стресса.

Выделяют психологические и морфологические провоцирующие патологию факторы, это:

  • Затяжное депрессивное состояние;
  • Фобии;
  • Деменция;
  • Нейрозаболевания;
  • Травмы головы;
  • Шизофрения;
  • Анемия;
  • Булимия.

Нередко патологическая привычка выявляется у хронических наркоманов и алкоголиков.

Причиной трихотилломании может стать гормональный сбой. Подтверждает этот факт развитие болезни в подростковый возраст у девушек и юношей, не имеющих ранее проблем с психоэмоциональной сферой.

При последних исследованиях у части людей с заболеванием выявлены мутации в гене SLITKR1.

Трихотилломания может комбинироваться с другими навязчивыми состояниями. У малышей выдергивание волос нередко сочетается с обкусыванием ногтей, частыми морганиями, поворотами головой.

Трихотилломания по сути является выходом скопившейся внутри негативной энергии. Болеющие люди причиняют себе физическую боль, подсознательно желая избавиться от психоэмоционального напряжения.

Взрослые люди ненормальность своего поведения прекрасно понимают, что только усиливает депрессивное состояние — возникает порочный круг, выбраться из которого не так просто.

Симптомы

Трихотилломания внешне проявляется очагами облысения на травмируемых местах – на голове, в области ресниц, бровей, лобка.

Большинство болеющих людей факт заболевания от окружающих скрывают, используя разные формы маскировки – носят парики, обматывают голову платком, делают татуаж бровей.

Выделяют ряд закономерностей, подтверждающих диагноз:

  • Неконтролируемое желание выдернуть волосы возникает непосредственно перед самим выдергиванием;
  • После вырывания волоска навязчивое желание сменяется чувством удовлетворения и расслаблением;
  • Эпизоды удаления растительности с тела могут быть реакцией на стрессовую ситуацию, но нередко фиксируются и в спокойной обстановке. Больные выдергивать волосы могут при занятиях монотонной работой, во время просмотра фильмов, чтения, разговора по телефону. Часто происходит это машинально, перед выдергиванием волосы могут накручиваться на палец, поглаживаться.

Длительно протекающая трихотилломания приводит к образованию огромных проплешин на голове. Внешний дефект заставляет больных людей отказываться от социальных контактов.

Развитие заболевания не приводит к изменению кожного покрова, целыми остаются и волосяные фолликулы, но у патологии есть другие осложнения, которые описаны ниже.

Диагностика

При подозрении на трихотилломанию врач должен провести внешний осмотр, расспросить больного и по возможности близких ему людей, дифференцировать патологию от сходных по симптомам заболеваний.

Во время беседы с больным нужно установить, какими болезнями он болеет, характер работы, влияние стрессовых ситуаций.

При осмотре обращают внимание на изменения на кожи головы, на структуру волос и состояние фолликул.

Сходными симптомами может проявляться:

  • ПЛОСКИЙ ЛИШАЙ . Волосы утрачиваются полностью, на месте очага остаются рубцы;
  • ДЕРМАТОФИТИЯ – поражение кожи грибком. Проявляется воспалением кожи, зудом и обламыванием волосков;
  • ТЕЛАГЕНОВАЯ АЛОПЕЦИЯ . Волосы равномерно выпадают по все голове, поэтому ограниченных участков облысения нет.

Поредение волос отдельными участками возможно при сифилисе, отравлениях. Точно диагноз помогают выставить лабораторные анализы, в зависимости от показаний врач назначает и инструментальные методы обследования.

Лечение

Трихотилломания – навязчивое состояние или иначе невроз и для его коррекции требуется помощь психотерапевта.

Если болезнь не запущена, то многим пациентам помогают беседы с психологом. Во время сеансов врач старается выяснить причину вредной привычки, учит конструктивно подходить к стрессовым ситуациям.

Больной должен изменить свое отношение к внутреннему дискомфорту, найти способы выхода из стресса, которые не отражаются в причинении себе вреда.

К эффективным методикам лечения относят:

  • ГИПНОЗ . Введение в гипнотическое состояние позволяет врачу внушить пациенту новые, безопасные реакции на стресс;
  • КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (КПТ) . Основная задача методики – переучивание привычки. Во время тренингов учат устанавливать ситуации, приводящие к эпизодам выдергивания волос, и обучают заменять трихотилломанию другими привычками, не несущими разрушающий характер. Это может быть сжимание рук в кулак, потирание мочки уха. Постепенно до пациента нужно довести мысль, что не сама провоцирующая выдергивание волос ситуация является деструктивной, а его отношение к ней. То есть больному необходимо изменить свое поведение в период эмоционального напряжения.

Больным с трихотилломанией могут быть предложены индивидуальные и групповые занятия с психотерапевтом. Во время лечения используются чаще всего несколько методик психотерапевтического воздействия, что позволяет добиться хороших результатов.

Фармакотерапия

Психотерапия взрослых пациентов может сочетаться с приемом лекарственных средств. Назначают:

  • Препараты, улучшающие обменные процессы;
  • При выраженном облысении наружные средства с миноксидилом;
  • Седативные медикаменты;
  • Антидепрессанты.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ : и сделать их густыми.

Лекарства-антидепрессанты врачи предпочитают назначать в тех случаях, когда иные способы устранения навязчивого состояния не приводят к нужному результату.

Медикаментозная терапия детям практически не помогает. При развитии болезни у детей важное значение имеет помощь детского психолога. В первую очередь необходимо установить травмирующий фактор и исключить его влияние на ребенка.

Трихотилломания у малышей может развиваться при сложных отношениях в семье, если родители слишком строго относятся к ребенку, требуют от него достижения трудных результатов.

Методы лечения в домашних условиях

Не всегда пациенты с трихотилломанией могут попасть к грамотному специалисту или попросту стесняются это сделать. В таких ситуациях нужно самому осознать проблему и найти способы искоренения вредной привычки. И чем раньше начать это делать, тем больше шансов избавиться от психологической проблемы.

Справиться с патологическим выдергиванием волос не получится с первого раза, и к этому нужно быть готовым. Избавление от трихотилломании – долгий процесс, требующий от болеющего человека в первую очередь терпения.

Для начала необходимо восстановить свое душевное равновесие, помогают в этом:

  • Занятие спортом – плавание, велосипедная езда, лыжные и пешие прогулки;
  • Йога;
  • Хобби. Отвлечься от навязчивого желания к выдергиванию волос помогает вязание, игра на музыкальных инструментах, лепка, то есть все то, что поможет занять руки.

Советы по лечению своей болезни можно получить и в интернете на тематических формах.

К сожалению, людей с трихотилломанией достаточно много и большинство из них ищут решение проблемы вместе с такими же, как они «заложниками» своего психического состояния.

В домашних условиях искоренить пагубную привычку помогают и маски – желатиновые, питательные.

Их наложение не только способствует росту новых локонов, но и предотвращает доступ пальцев рук к голове, а значит, возникают затруднения при желании выдернуть волосы.

Маски можно налаживать и на ночь, в этом случае следует подбирать соответствующие рецепты, то есть те составы, которые можно держать на голове несколько часов.

Одновременно следует принимать фитопрепараты, стабилизирующие работу нервной системы. Нормализовать душевное состояние помогают следующие составы:

  • ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО . Готовится оно из измельченной в кашицу головки чеснока и стакана нерафинированного масла. В полученную смесь добавляет сок от половинки лимона и 50 грамм коньяка (для взрослых). Принимать масло следует по чайной ложке трижды в день на протяжении двух-трех месяцев;
  • ЛИМОННО-МЕДОВАЯ НАСТОЙКА . Лимон среднего размера измельчается вместе с кожурой и заливается равным количеством меда. В напиток добавляют 12 измельченных абрикосовых ядрышек, пьют его по чайной ложке дважды в день.

На ночь можно заваривать отвары корня валерианы и пустырник. В утренние часы для улучшения жизненного тонуса можно пить настойку женьшеня или элеутерококка.

Не всегда всю запланированную программу реабилитации получается выполнить с первого раза. Случающиеся срывы не должны восприниматься как невозможность полного излечения.

Возвращаться к лечению нужно вновь и вновь — сильное желание помогает вылечить трихотилломанию, и этому есть реальные подтверждения.

Осложнения

Регулярное выдергивание волос на голове становится причиной полного или частичного облысения, но это не единственное осложнение трихотилломании, есть и другие последствия болезни, некоторые из которых даже опасны для жизни.

Психосоциальные осложнения:

  • Боязнь нахождения в обществе и полная изоляция от него;
  • Развитие депрессии;
  • Беспричинная тревожность;
  • Отказ от еды вплоть до анорексии.

Соматические осложнения:

  • Инфицирование век и глазного яблока вследствие удаления ресниц;
  • Заболевания полости рта и кишечника, возникающие, если трихотилломания сочетается с трихофитией;
  • Образование в пищеварительном тракте волосяных конкрементов, удалить которые можно только хирургическим путем;
  • Воспалительные процессы и инфицирование кожи в местах, подвергающихся травмированию.

Больные трихотилломанией часто избегают обращаться к врачам, поэтому и осложнения у них выявляются в запущенной форме.

Профилактика

Неконтролируемое выдергивание волос при стечении определенных обстоятельств может коснуться практически любого человека. Чтобы избежать этого следует на протяжении всей жизни придерживаться следующих правил:

  • Обращаться вовремя к психотерапевту, если длительно беспокоит психологический дискомфорт, плохо переносятся стрессовые ситуации;
  • Регулярно проходить медицинские осмотры. Толчок к развитию заболевания может дать анемия, недостаточность питания, то есть те состояния, которые легко корректируются с помощью медикаментов;
  • Придерживаться здорового питания. В рационе должны преобладать витаминизированные блюда;
  • Заниматься спортом;
  • В семье создать благоприятную психологическую атмосферу;
  • Контролировать гормональный фон;
  • Избегать травм головы.

Трихотилломания – достаточно серьезная психологическая проблема, признаки болезни не стоит игнорировать. Если внимание на проблеме заострить на ранней стадии патологии, то и избавиться от нее можно без последствий для общего и психического здоровья.

Трихотилломания часто возникает у детей. Причины развития такого расстройства во многом зависят от возраста ребёнка. У маленьких детей вырывание волос является автоматическим действием, которое можно считать сохранившейся с младенчества привычкой. Многие малыши во время кормления грудью играют с волосами матери, а с возрастом переносят это действие на себя. Во время накручивания своих волос происходит выдёргивание, что со временем может трансформироваться в привычку.

У детей постарше желание выдёргивать собственные волосы можно рассматривать как полноценное расстройство психики. С возрастом привычка закрепляется, приобретает форму устойчивого патологического поведения, а в подростковый период приобретает характерные черты навязчивости.

Развитие трихотилломании связывают со стрессами. У детей патология может возникнуть как реакция на:

  • неблагополучную ситуацию в семье;
  • чрезмерно строгое воспитание;
  • нехватку внимания со стороны родителей;
  • проблемы в детском коллективе;
  • проблемы в учёбе;
  • переезд;
  • развод родителей.

Патологическое поведение можно наблюдать после пережитого эмоционального потрясения, оно появляется на фоне психологической травмы. У подростков часто расстройство является формой неприятия себя. Высока вероятность развития болезни в пертурбационный период, если у ребёнка низкая самооценка, он замкнут, не может найти общего языка со сверстниками. Трихотилломания сопровождает различные психические заболевания (шизофрению, навязчивые состояния), она может возникать в результате черепно-мозговой травмы, часто встречается при аутизме.

Симптомы

У трихотилломании выделяют один главный симптом — неконтролируемое желание вырывать волосы, брови, ресницы. Часто ребёнок делает это автоматически, но после совершённого действия чувствует облегчение. Отличить очаги вырванных волос от алопеции можно по тому, что они всегда расположены в удобном месте: так, чтобы можно было достать волосы. Кожа на проплешинах выглядит абсолютно нормальной: она гладкая, шелушений нет. Часто вырывание волос у детей сопровождается и другими тревожными признаками:

  • поеданием волос;
  • обкусыванием ногтей;
  • подавленностью;
  • истериками.

Диагностика трихотилломании у ребёнка

Диагностика трихотилломании у ребёнка требует комплексного похода. В диагностический процесс вовлечено несколько специалистов: дерматолог, невропатолог, психиатр, эндокринолог. Это позволяет поставить точный диагноз и отличить расстройство от других заболеваний, способных вызывать облысение. Врач проводит опрос ребёнка и/или родителей, осматривает пациента (общий осмотр и осмотр очагов облысения). Важная задача диагностики заключается в определении причин, которые вызывают такое расстройство поведения. Без определения факторов-провокаторов невозможно будет добиться хороших результатов во время лечения.

Осложнения

Появление трихотилломании у ребёнка приводит к усугублению психологических проблем. Патологическая привычка мешает поддержанию социальных связей, ребёнок становится замкнутым, впадает в депрессию. Трихотилломания опасна тем, что приводит к облысению: при регулярном выдёргивании волос, бровей, ресниц тяжело возобновить их рост. Кроме того, через повреждённую кожу могут проникать микроорганизмы, что приводит к развитию кожной и глазной инфекции. Если ребёнок не просто вырывает волосы, но ещё и ест их, то в желудке образовывается «волосяной камень», что затрудняет работу ЖКТ и требует оперативного вмешательства.

Лечение

Что можете сделать вы

Самостоятельно избавиться от болезни невозможно. Ребёнку, страдающему от такого расстройства, требуется квалифицированная помощь. Родители, заметив патологическую привычку у ребёнка, должны незамедлительно показать его врачу. Промедление может привести к необратимым процессам — облысению, тяжело поддающемуся лечению.

Часто родители, увидев очаги облысения на голове ребёнка, появившиеся в результате выдёргивания волос, начинают бороться с этой проблемой с помощью методов народной медицины. Следует понимать, что «голые» островки являются лишь следствием расстройства, и пока причина аномального поведения не будет установлена и проработана — борьба с облысением не принесёт должного результата. Кратковременное улучшение наблюдается при бритье на лысо, ношении специальной шапочки, но параллельно должна проводиться адекватная терапия.

Что делает врач

Лечение трихотилломании у детей часто сводится к психотерапии. Во время сеансов выясняются причины появления аномальной привычки, ребёнка учат контролировать свой страх и справляться со стрессами. Для подростков подходит когнитивно-поведенческая терапия, тогда как детям младшего возраста — психотерапия в форме игры. Такие методы лечения эффективны только в том случае, если появление болезни связано с психологическими проблемами и стрессом, ели же расстройство развивается на фоне других заболеваний, то сначала устраняют первопричину.

Врач может предложить и медикаментозное лечение. Маленьким детям выписывают фитопрепараты успокоительного действия. Подросткам могут назначить антидепрессанты.

Важная составляющая лечения — возобновление волосяного покрова. Борьбу с облысением обычно начинают после избавления от пагубной привычки. Вернуть волосяной покров помогают:

  • криомассаж;
  • гормональные мази;
  • парафиновые компрессы;
  • озокеритовые аппликации;
  • витаминизация (поливитамины, витамин А).

Профилактика

Специфической профилактики трихотиломании не существует. Родителям нужно следить за психологическим состоянием своего ребёнка и подобающим образом реагировать на подавленность малыша, депрессивное настроение, прочее. Ребёнок должен быть окружён заботой родителей, он должен знать, что всегда сможет обратиться к папе и маме со своими проблемами. Особенно важно следить за психологическим состоянием подростков, с пониманием относиться к проблемам переходного возраста.

Считается, что привычка вырывать волосы часто возникает, когда ребёнок предоставлен сам себе. Он не знает чем себя занять, тяжело переживает одиночество, что приводит к нарушению поведения. В качестве профилактики родителям рекомендуют:

  • помочь ребёнку найти хобби;
  • поощрять занятия спортом;
  • придумать совместное занятие с ребёнком;
  • подолгу гулять на улице.

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга трихотилломания у детей, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить трихотилломания у детей и не допустить осложнений.

А заботливые родители найдут на страницах сервиса полную информацию о симптомах заболевания трихотилломания у детей. Чем отличаются признаки болезни у детей в 1,2 и 3 года от проявлений недуга у деток в 4, 5, 6 и 7 лет? Как лучше лечить заболевание трихотилломания у детей?

Берегите здоровье близких и будьте в тонусе!

Содержание статьи:

Трихотилломания — это навязчивое невротическое состояние, когда у детей и взрослых с неуравновешенной психикой появляется нередко независимое от их воли желание вырывать волосы у себя или других людей. Вследствие этого на голове возникают залысины, а на теле — участки кожи без волосяного покрова. Иногда такие больные выдергивают шерсть у животных, вытягивают нитки тканей, теребят мягкие игрушки.

Описание и механизм развития трихотилломании

Первым данный невроз описал французский врач-дерматолог Ф.А. Аллопо в конце 19 века. В настоящее время трихотилломанию считают обсессивно-компульсивным расстройством психики, когда у больного появляются навязчивые мысли (обсессии). Избавиться от них он пытается такими же назойливыми действиями (компульсиями).

Допустим, у человека липкая дума, что волосы на голове растут неправильно, а потому надобно их удалить. Он начинает тайно или явно выщипывать свой чуб. Такая процедура может доставлять удовольствие. Полагают, что это связано с ощущением боли. В этот момент происходит выделение в кровь эндорфина — «гормона счастья», именно он отвечает за наслаждение.

Если болезнь не зашла далеко, личность осознает свои действия и уединяется, чтобы никто не видел сам процесс «экзекуции». Успокаивая себя тем, что нужно избавиться от лишних волосков, например, седых, которые старят.

Когда же расстройство психики серьезное, действие происходит неосознанно. Человек не прячется, а постоянно и прилюдно рвет на своем теле волосы: на ресницах, бровях, груди, подмышками, лобке. Если страдает шевелюра, таких больных легко распознать по плешинам на голове.

Нередко страсть выдергивать свои волосенки наблюдается у детей дошкольного возраста, чаще у девочек. Иногда это сочетается с грызением ногтей. Однако потом малыши «перерастают» свою болезненную привычку и развиваются нормально. Установлено, что женщины в возрасте 25-30 лет страдают трихотилломанией в два раза чаще, чем мужчины. Больных таким расстройством в мире около 2%.

Трихотилломисты выдергивают свою растительность не только руками, а применяют специальные щипчики, другие подручные средства, допустим, могут намотать и вырвать волосок или даже целый пучок волос палочкой. Случается, что такие пристают со своей «страстью» к другим людям, вырывают шерсть у домашних животных, рвут мягкие игрушки, вытягивают нитки из скатерти или другой ткани.

Результатом трихотилломании как навязчивого невроза становятся сопутствующие болезни, нередко имеющие социальную подоплеку. Допустим, ребенок или подросток, осознавая и стыдясь своих действий, становится замкнутым, избегает общения со своими сверстниками. Если же характер мнительный, когда дитя считает себя не таким, как все, ложный стыд перерастает в депрессию со всеми вытекающими из такого состояния последствиями.

Нередко постоянное выдергивание волос вызывает раздражение и гнойное воспаление кожи. Особенно опасно выщипывание ресниц. Известны случаи, когда такая процедура приводила к повреждению глаз и полной утрате зрения.

Некоторые проглатывают свою удаленную растительность, но желудок ее не воспринимает. Волосы сбиваются в клубок и расстраивают работу пищеварительного тракта. Это чревато серьезными осложнениями и может привести к хирургическому вмешательству.

Важно знать! Тяжелые случаи трихотилломании лечат в психиатрической больнице.

Причины возникновения трихотилломании


Почему у некоторых людей появляется такое психическое расстройство, не совсем ясно. Причины трихотилломании психиатры видят по-разному. Некоторые усматривают в этом способ отвлечься от неприятных мыслей. Это вроде бы успокаивает и даже приносит некоторое наслаждение.

Иные считают, что это древний инстинкт, присущий человеку с первобытных времен, когда он еще не выделился из окружающего мира. В доказательство своей правоты приводят факт, что некоторые животные выдергивают на себе шерсть, а птицы — перья.

Существует мнение, что трихотилломании подвержены перфекционисты — люди, которые во всем хотят видеть совершенство. А тут какой-то клочок волос растет совсем не так, как хочется, или волосок слишком короткий (длинный). От него непременно нужно избавиться. Когда такое навязчивое желание «засело» в голове надолго, оно становится патологическим. Происходит заболевание синдром «выдергивания волос».

Причины трихотилломании могут быть потомственные и полученные в процессе жизни. К таким следует отнести:

  • Наследственность . Связано с генами. Если кто-то из родителей или оба страдали таким расстройством, высока вероятность, что ему могут быть подвержены дети.
  • Психические заболевания . Могут быть наследственными, например, шизофрения, или когда ребенок родился умственно отсталым. Бывают приобретенными, допустим, травма головы при родах. Острые инфекционные, сердечно-сосудистые заболевания также служат причиной синдрома «вырывания волос». Сюда же следует отнести различного рода неврозы, навязчивый страх, что на теле много «нехороших» волос.
  • Стремление к удовольствию . Считается, что нехватка серотонина — гормона, ответственного за поднятие тонуса организма, приводит к эффекту «выдергивания волос». Боль при их удалении приводит к выбросу в кровь эндорфина, отвечающего за приятные ощущения. Существует мнение, что этому подвержены инфантильные личности.
  • Тяжелая форма депрессии . Когда состояние постоянно тревожное, человек не находит себе места, он может непроизвольно найти «работу» своим рукам.
  • Аффективное состояние . Сильные эмоциональные переживания — смерть кого-либо из близких или развод родителей, переезд на другое место жительства, когда, допустим, ребенок меняет школу, а взрослый вливается в новый рабочий коллектив, провоцируют трихотилломанию.
  • Сознательный отказ от приема пищи . Когда навязчивое стремление похудеть во что бы то ни стало, это уже анорексия — нервно-психическое заболевание, нередко сопровождаемое выдергиванием волос. Чрезмерное переедание, булимия, тоже бывает фактором сознательного облысения.
  • Алкоголизм и наркомания . Тяжелые формы алкоголизации и наркотической зависимости, когда человек теряется как личность, часто ведут к неконтролируемым навязчивым мыслям и действиям. Это может быть эффект «вырывания волос».
  • Мнительность . Тревожная, мнительная личность часто «завязана» на неотвязных мыслях, они крутятся по «кругу» и могут вылиться в неосознанные навязчивые действия, допустим, избавление от лишней растительности на теле.

Важно знать! Если причины трихотилломании приобретены в процессе жизни, есть надежда справиться с ними. Наследственные же факторы можно только купировать, но окончательно избавиться от них нельзя.

Основные симптомы трихотилломании у человека


Не все симптомы трихотилломании бросаются в глаза явно. Наглядно определить больного таким психическим расстройством можно лишь только по проплешине на голове. Хотя ее нередко пытаются маскировать различными накладками или головным убором. Когда же она обнаруживается, наличие ее толком не объясняется. Личность ведет себя тревожно, что-то сбивчиво рассказывая о причинах «выпадения» волос на темени.

Когда вырывают свою растительность на скрытых участках тела, догадаться о заболевании могут помочь косвенные внешние факторы, иногда они характеризуют глубинные причины заболевания.

Такими считаются:

  1. Аутизм . Если ребенок или взрослый ведут себя замкнуто, стараются уединиться, у них нарушаются все общественные связи, необходимо найти причины такого нелюдимого поведения. Вполне возможно, что оно кроется в привычке рвать на себе волосы. Не от горя, а от неосознанного желания, допустим, получить от этого удовольствие.
  2. Стресс . Продолжительное эмоциональное напряжение угнетает нервную систему и может перерасти в депрессивное состояние. Нередко в таком положении человек неосознанно тянется вырвать волосок, например, на груди. Потом этот жест перерастает во вредную привычку, она закрепляется и на каком-то этапе перерастает в болезнь.
  3. Тревожность . Тревожно-мнительная личность зацикливается на своих негативных мыслях, они не дают покоя. А такое навязчивое действие, как выдергивание волос, отвлекает от них и может закрепиться в сознании.
  4. Вера в приметы . Человек верит, что, перед тем как приступить к делу, чтобы оно стало удачным, необходимо вырвать из головы волос. Дел в жизни много, но и шевелюра густая. Так глупая примета входит в привычку и перерастает в болезнь.
  5. Излишняя стыдливость . Когда стесняются раздеться в присутствии других, например, на пляже или избегают ходить в сауну, потому что увидят «обдерганные» участки кожи, которые к тому же могут быть воспаленными.
  6. Хронические психические заболевания . Нередко сопровождаются назойливыми мыслями и действиями, в частности беспрестанным вырыванием волос.
  7. Чрезмерное похудение или переедание . Могут служить внешним признаком синдрома «выдергивания волос». Это совсем необязательно, но провоцирует такое психическое расстройство.

Важно знать! Разнообразные по виду и размеру залысины — это один из основных симптомов трихотилломании.

Особенности борьбы с трихотилломанией

К разным категориям больных нужен свой особый подход. К детям необходим один, а к взрослым — совсем другой. И тут нет большой разницы: мужчины это или женщины. Рассмотрим все случаи, как вылечить трихотилломанию, более детально.

Самостоятельные действия для избавления от трихотилломании


За детьми и подростками обязаны следить в первую очередь родители. Папы и мамы должны наблюдать за манерами своих чад. В случае подозрения, что ребенок выдергивает волоски на теле, необходимо понять причину такой «страсти» и внушить, что эта вредная привычка портит внешний вид. Особенно это действует на девочек, так как они больше подвержены таким манипуляциям со своими волосами.

Если ребенок тревожно-мнительный, не следует ругать его за дурную повадку, нужно попытаться отучить от нее. Это может происходить в форме игры. Допустим, ему показывают картинки животных, у которых на коже лысины, и рассказывают, — не запугивая, а доброжелательно объясняя! — что вот к чему приводит выдергивание волос. Но с тобой этого никогда не случится, ты же у нас умный мальчик (девочка) и больше так поступать не будешь.

Вовремя замеченная и скорректированная плохая манера, за исключением патологических случаев, проходит для здоровья детей бесследно. Часто она сама исчезает в период полового созревания.

Причины возникновения и развития болезненной страсти выдергивания волос досконально не установлены. Потому абсолютно действенных рецептов нет. В зависимости от тяжести заболевания способы, как избавиться от трихотилломании мужчинам и женщинам, могут быть различными.

Легкую форму можно попытаться лечить в домашних условиях. Если это не помогает, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту. Тяжелые случаи подлежать лечению только в стационаре.

Лечение трихотилломании в домашних условиях сопряжено с нюансом, что человек должен сам осознать всю необходимость избавления от дурной манеры. И тут важен первый шаг: нужно признать себя зависимым от нее. Это поможет в борьбе с плохой привычкой.

Действенным способом, как избавиться от трихотилломании, может стать йога. Для занятий неважен пол и возраст, не нужно дорогостоящего оборудования. Только небольшой коврик и желание! Необходимо просто освоить несколько основных поз-медитаций, чтобы в расслабленном состоянии медитировать — сконцентрировать все свое внимание на проблеме и внушать мысль, что она уходит.

Для успокоения нервной системы можно принимать несколько раз на день отвары лечебных трав, допустим, пустырника или валерианы, или пить чай на их основе. Но это только как дополнение к занятиям лечебной гимнастикой.

Важно знать! Только настойчивая работа над собой поможет преодолеть трихотилломанию в домашних условиях.

Психотерапевтическая помощь при борьбе с трихотилломанией


Если же не хватает упорства самому преодолеть свою болезненную зависимость, как вылечить трихотилломанию, расскажет психолог. Тут могут применяться различные психологические методики. Например, бивехиоральная (поведенческая) терапия или гипноз. При всем различии психотерапевтических методик смысл лечения в том, чтобы заставить больного изменить направление своих мыслей. Переключить их на положительные суждения, которые заставят изменить поведение.

Достичь этого можно разными способами. Допустим, человека убеждают всегда брить голову. Это удерживает его от привычки «прореживать» свою шевелюру.

Весьма результативно следующее упражнение. Если рука тянется к темени, усилием воли нужно заставить себя сжать ладонь в кулак и, как мантру, вслух или мысленно произносить, что «я здоровый человек и не буду больше выдергивать волосы». Когда такой ритуал повторяется длительное время, это дает положительный эффект.

Для закрепления полученного результата хорошо показать пациенту его фото до лечения и после. Вид своей опрятной, без залысин головы производит на него сильное впечатление.

Неплох гипноз. Гипнолог вводит пациента в гипнотический сон и внушает установку, что при выдергивании волос ему станет плохо вплоть до потери сознания. Такое положение закрепляется в подсознании. При появлении мысли себя «подергать» пролечившемуся действительно становится дурно. Это удерживает от вредной привычки.

Важно знать! Психологические приемы борьбы с трихотилломанией действенны лишь только в том случае, если болезнь не зашла слишком далеко и человек действительно осознает, что дурная привычка мешает ему жить.

Медикаментозное лечение трихотилломании


Когда другие методы лечения трихотилломании безуспешны и если хроническое ее течение осложнено другими болячками, больного помещают в стационар.

Врач-психиатр назначает различные лечебные препараты. Это могут быть таблетки группы антидепрессантов или нормотимиков — стабилизаторов настроения (соли лития, вальпроаты, другие), а также ампулы с раствором психотропных лекарств. Параллельно назначаются физиотерапевтические процедуры, которые помогают снять нервное напряжение, нормализовать сон.

После нескольких месяцев лечения в психиатрической лечебнице необходимо пройти курс реабилитации. Суть его в установлении и укреплении утраченных социальных связей в результате болезни. Это могут быть специальные группы, где бывшие больные учатся взаимодействовать друг с другом.

Также необходима поддерживающая терапия. Проще говоря, таблетки на дом. Прием специальных лекарств уже в домашних условиях помогает снизить риск, что болезнь возобновится.

Важно знать! Нет надежных способов вылечить трихотилломанию в условиях стационара. Тяжелые психические заболевания неизлечимы. Больного можно только привести в относительный порядок.


Как избавиться от трихотилломании — смотрите на видео:
Трихотилломания — это редкое, но серьезное заболевание. Может начаться в детском возрасте, но иногда «взрослеет» с ребенком. Болезнь имеет наследственные факторы, а может быть приобретенной. Легкая и средней тяжести, на уровне невроза, вполне излечима. Можно справиться с ней дома или при помощи психотерапевта. Тяжелая форма «выдергивания волос» практически не подлежит излечению. Это уже патология, врач-психиатр ее «подкорректирует», но 100-процентной гарантии избавления от нее не даст. И лучше уж не верить в дурные приметы, что вот «выдеру волосок на голове и дела мои пойдут успешно». Иногда такие глупости перерастают в болезнь.

Трихотилломания у детей

Трихотилломания (от греч. trix, trichos— волос + tillo — выдергивать + mania — страсть, влечение) непреодолимое (навязчивое) влечение выдергивать волосы на голове или других частях собственного тела. Это состояние впервые было описано французским дерматологом Ф. А. Аллопо в 1889 г.


Первоначально полагали, что трихотилломания возникает как защитная реакция на какое-либо раздражение в области головы (зуд, боль и др.). По современным воззрениям, трихотилломания рассматривается как одно из проявлений расстройств привычек и влечений, куда относятся также патологические влечения к поджогам (пиромания), воровству (клептомания), азартным играм и др.

Конкретные причины той или иной патологической привычки не установлены. Хорошо известны лишь их внешние проявления, а в ряде случаев удается выяснить психологический смысл, или мотивацию, возникновения. Отмечено, что в части случаев еще на первом году жизни у таких детей отмечается повышенный интерес к своим волосам: они их трогают, накручивают на палец, дергают, а в последующем, в раннем возрасте начинают выдергивать волосы в определенном месте головы. Изучение поведенческих и характерологических особенностей таких детей показало, что они очень ответственные, не по возрасту серьезные, самолюбивы и упрямы, стремятся быть лучшими и находиться в центре внимания благодаря своим успехам и достижениям. Однако не всегда им сопутствует удача, обычно из-за недостаточной усидчивости и целеустремленности. В связи с повышенным самомнением возникает неуверенность в своих силах и чувство неполноценности. В результате недовольство собой может привести к различным самоистязаниям, например биению головой, выдергиванию волос и др.

Подобное состояние детально изучалось российским психиатром В. И. Гарбузовым, по мнению которого оно является одним из проявлений навязчивых действий. По данным некоторых авторов (В. В. Ковалев, В. И. Гарбузов), трихотилломания встречается преимущественно у лиц женского пола. В наших наблюдениях превалировали мальчики. Первые признаки данной патологической привычки мы наблюдали в возрасте 3 лет, в ряде случаев она сочеталась с обгрызанием ногтей, сосанием пальцев, мастурбацией. Обычно до 5—6 лет дети индифферентно относились к данному состоянию, могли выдергивать волосы в присутствии посторонних, хотя в возрасте 4—5 лет выполняли эти действия преимущественно в уединении. К школьному возрасту, когда возникал интерес к своей внешности, особенно к прическе, дети болезненно переживали свой дефект и старались от него избавиться, однако это очень трудно было сделать усилием воли. Возникало непреодолимое желание выдергивать волосы, во время которого наступало чувство дискомфорта и общего напряжения. Такое состояние, как указывал один из наших пациентов после избавления от своей патологической привычки, можно было «кратковременно перетерпеть, но рука сама тянулась к голове». После совершения данного действия наступало кратковременное облегчение, а затем все повторялось снова.

Во время игр или интересных занятий желание выдергивать волосы значительно уменьшалось или полностью проходило (со слов одного из наших больных он «забывал это делать»). В случае волнений, переживаний или «когда нечего делать» навязчивое стремление к трихотилломании выражено очень сильно. Дети школьного возраста во время занятий в школе выдергивали волосы значительно реже, чем в домашней обстановке. По-видимому, это связано с тем, что они старались скрыть свой дефект.

В ряде случаев трихотилломания носит характер ритуалов и выполняется с той целью, чтобы ничего плохого не случилось с ним самим или его близкими. В этом плане интересное наблюдение приводит В. И. Гарбузов в своей книге «Нервные дети» (1990).

У девочки 8 лет с пышными волосами, густыми ресницами и бровями началось выдергивание волос в тот период, когда мама находилась в больнице, а ребенок жил у тети. После разговоров о здоровье матери и тревоги за ее состояние девочка стала очень волноваться за маму и, чтобы с ней было все хорошо, начала вырывать у себя волосы. Как писал В. И. Гарбузов, решила принести в жертву свое самое дорогое, «чтобы мама была здорова». Аналогичные состояния в виде ритуалов во имя чего-то встречались также и в наших наблюдениях.

Трихотилломания преимущественно встречается при неправильном типе воспитания — жесткий, требовательный, превышающий возможности ребенка, при наличии факторов эмоциональной депривации, а также в семьях с антисоциальным поведением. В таких случаях выдергивание волос является реакцией протеста на неугодную ребенку ситуацию, и по психологической значимости она несколько аналогична состоянию при патохарактерологическом энкопрезе.

Мы ни разу не наблюдали трихотилломанию у детей дошкольного возраста, воспитываемых по типу гиперопеки и кумира семьи, хотя это не исключает возможности данного состояния и в подобной ситуации.

Нередко выдергивание волос производится в определенной манере и последовательности. Примером тому является одно из наших наблюдений.

Мама привела на прием мальчика 4,5 лет, который повыдергивал себе все волосы на голове, бровях и ресницах. Он начал этим заниматься около года тому назад, не стесняясь своего состояния при родителях и посторонних лицах. В течение первых нескольких месяцев на голове волос почти не осталось, затем началось выдергивание бровей и ресниц.

Ребенок замкнутый, погружен в свои мысли, на вопросы вообще не отвечает или отвечает односложно. Умственное развитие не нарушено: производит простые арифметические действия, знает много букв и умеет читать по слогам.

Во время моей беседы с матерью часто проводил медленные движения правой рукой у себя над головой, периодически останавливаясь с выражением какой-то радости на лице и выдергивал обнаруженный волос. Это делалось в определенной манере: волос захватывался 2-м и 3-м пальцами, большой палец прижимался к указательному и проводилось резкое движение кисти типа супинации. Таким образом, по словам матери, были выдернуты волосы на голове.

Во время длительной беседы с матерью было установлено, что ребенок воспитывается в социально неблагоприятных условиях: отец злоупотребляет алкоголем и мало занимается семьей, мать работает уборщицей в нескольких местах и мало уделяет внимания ребенку, который большую часть времени предоставлен самому себе, находясь под присмотром живущей вместе с ними пожилой родственницы.

Мать также отметила, что ребенок с трех лет периодически занимается онанизмом и однажды пьяный отец застал сына за этим занятием. Отец жестоко побил сына и пригрозил оторвать половые органы, если подобное повторится. Больше онанизм не был замечен (возможно, как указывает мать, занимается им скрытно).

Есть ли связь между этим состоянием — онанизмом и трихотилломанией? По-видимому, имеется. Некоторые авторы указывают на возможную связь (или некоторую общность) между трихотилломанией и мазохизмом (мазохистские оттенки трихотилломании). Выдергивание волос на голове, а тем более бровей и ресниц сопровождается болевым синдромом. Предполагалось даже, что у больных трихотилломанией снижено восприятие боли (высокий порог болевой чувствительности). Однако доказать это не представляется возможным, ибо исследование болевой чувствительности носит субъективный характер и судить о состоянии боли у детей дошкольного возраста очень трудно.

Возможно, у наблюдаемого нами ребенка наступила переориентация сексуального влечения, что может наблюдаться у мазохистов. Последние иногда стараются интенсифицировать боль, чтобы испытать после этого наслаждение от отсутствия боли. Несомненно, что все это предположения, которые нельзя ни доказать, ни отвергнуть.

Навязчивое выдергивание волос обычно приводит к гнездной алопеции — отсутствию волос на отдельных участках головы. Таких участков («гнезд») может быть несколько. Значительно реже наступает тотальное отсутствие волос на голове и других участках тела. В редких случаях дети проглатывают выдернутые волосы, что, по мнению Г. К. Ушакова (1973), является одним из элементов навязчивости. В результате в желудке образуется клубок волос, что может имитировать новообразование, и даже проводится хирургическая операция.

Диагностика трихотилломании обычно не вызывает затруднений, если у ребенка выявляется навязчивое стремление к выдергиванию волос, а в результате имеет место очаговая или периаль-ная алопеция. Сюда не следует относить иногда наблюдаемое выдергивание волос при зудящих дерматитах или нейродерматитах волосистой части тела, а также выдергивание волос у больных с психическими заболеваниями (например, при шизофрении) и тяжелыми органическими поражениями головного мозга. В сомнительных случаях М. Хертл (1990) рекомендует проводить так называемый окклюзионный тест. Он заключается в следующем: участок выпадения волос делают недоступным для ребенка. При трихотилломании через 10—15 дней после этого волосы заметно отрастают.

Течение трихотилломании, как и некоторых других патологических привычных действий, например онихофагии, может быть длительным и упорным, склонным к рецидивам (возобновлению) после временного улучшения. В большинстве случаев она проходит к 13—14 годам и практически исчезает в период полового созревания, даже при отсутствии специального лечения. Однако лечение необходимо, так как длительное существование данного навязчивого синдрома может привести к возникновению выраженных патологических особенностей личности.

Лечение. Первоначально следует выяснить особенности внутрисемейных отношений и при наличии неправильного воспитания дать конкретные рекомендации. Таких детей нельзя наказывать физически, ибо навязчивое желание к выдергиванию волос всегда сильнее наказания.

Главным методом лечебного воздействия является психотерапия в различных вариантах: семейная, игровая, коллективная, индивидуальная гипносуггестивная; может быть также использована психотерапия воображения.

При упорном течении данного расстройства иногда используются ноотропные средства психостимулирующего действия или психотропные препараты, в том числе ноофен или адаптол (детям после 10 лет). Целесообразно также назначение гомеопатических анти-гомотоксических средств — валерианахель, нервохель, псоринохель, хепель, коэнзим композиту», гепар композиту», цервбрум композитум и др.

Как сделать ресницы красивыми — ответим на Ваши вопросы

Ресницы помимо эстетической выполняют и чисто утилитарную функцию: предохраняют глаз человека от попадания пыли. Строение волоса очень сложное, в целом его можно поделить на две части: корневую и стержневую. 

Жизненный цикл ресниц состоит из 4 фаз:


Анаген – фаза активного роста волоса
Катаген – регрессия, сокращение волосяного фолликула
Телоген – фаза покоя, «сна»
Ранний анаген – рост нового волоска

Иногда естественный ход событий нарушается. Это может произойти из агрессивных процедур (наращивание, завивка, окрашивание, случайное выдергивание ресничек), нерационального питания, тяжелых психоэмоциональных стрессов. В результате реснички становятся тонким, редкими, менее пигментированными. Салон красоты «Сахар» предлагает современные эффективные процедуры по уходу и восстановлению эстетики ресниц.

Салон сахар предлагает сделать Ваши ресницы красивыми с помощью процедур:

Кератиновое восстановление ресниц – идеальное решение для поврежденных ресниц. Кератин равномерно наносится на реснички, питает их, делает более сильными и длинными.


Биозавивка ресниц – безопасная процедура, способная придать ресничкам эффектный изгиб. В состав средств для биозавивки входят натуральные компоненты, восстанавливающие структуру волос.


Ламинирование ресниц – покрытие ресничек питательным составом и пигментом, которые делают их более яркими. Затем реснички покрывают кератином, который является основным строительным элементом человеческого волоса.


Наращивание ресниц – процедура для девушек, которым нужен мгновенный эффект. Она позволяет сделать реснички длинными, красиво изогнутыми и выразительными. Благодаря применению профессиональных материалов для наращивания, опыту и высокой квалификации специалистов процедура безопасна для ваших ресничек.

Пройти процедуру восстановления, завивки или наращивания ресниц на Китай-городе, Смоленской и Цветном бульваре Вы можете в салонах красоты «Сахар». Мы предлагаем доступные цены, стильные бьюти-новинки и радушную атмосферу современных салонов в центре Москвы! Запишитесь на процедуру уже сегодня!

Удаление ресниц при трихиазе

directions

Трихиаз – состояние, при котором наблюдается неправильный рост ресниц, загибание их к глазному яблоку, из-за чего происходит раздражение органов зрительной системы, повреждение роговицы и конъюнктивы. Удаление ресниц является основным способом лечения заболевания.


Врачи-специалисты

Врач-офтальмолог

Врач-офтальмолог

Врач-офтальмолог

Врач-офтальмолог

В настоящее время на сайте ведутся работы по изменению прайс-листа, актуальную информацию уточняйте по тел: 640-55-25 или оставьте заявку, с Вами свяжется оператор.

Цены на услуги

  • Прием (осмотр, консультация) врача — оториноларинголога повторный 1100a
  • Прием (осмотр, консультация) врача — оториноларинголога первичный 1200a
  • Удаление ресниц при трихиазе (1 глаз) 270a

Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Причины трихиаза

Трихиаз может быть обусловлен воспалением век, в результате чего изменяется направление роста ресниц или веко загибается внутрь, возникать из-за язвенных конъюнктивитов, трахом, рубцовых изменений в области волосяных фолликулов или появляться вследствие травм глаз или ожогов.

Симптомы трихиаза:

  • Рост ресниц в направлении роговицы;
  • Ощущение инородного тела в глазу;
  • Раздражение слизистой глаза, слезотечение, кровотечение;
  • Язвы и помутнение роговицы;
  • Гиперемия конъюнктивы;
  • Поверхностный точечный кератит;
  • Светобоязнь и блефароспазм из-за раздражения роговицы.

Лечение трихиаза

Устранить неправильный рост ресниц можно с помощью оперативного вмешательства. Для этого применяются следующие методы:

  • Эпиляция – наиболее простой способ удаления ресниц. Процедура проводится с использованием пинцета. После удаления ресниц не наступает стойкого эффекта, а лишь временное действие, поэтому процедуру следует повторять через каждые 4-6 недель. Однако частая эпиляция приводит к тому, что ресницы истончаются и труднее поддаются другим методам лечения.
  • Электролизис – извлечение ресниц с помощью электрического тока. Процедура выполняется специальной иглой, которую помещают в волосяную сумку и обрабатывают до тех пор, пока на поверхности не начнут появляться пузырьки свернувшейся ткани. Метод дает хороший результат, но достигается он только при неоднократных повторениях, которые приводят к появлению рубцов не месте воздействия. Электролизис применяется лишь для удаления единичных неправильно растущих ресниц.
  • Криотерапия – удаление ресниц холодом (сначала ресницы замораживают при температуре  -20 градусов, потом они оттаивают). Сегодня этот способ является самым результативным при удалении большого количества ресниц. Недостатки: возможно рубцевание ткани по краю век, некроз кожи.
  • Аргонлазерная коагуляция – удаление отдельных неправильно растущих ресниц. Процедуру выполняют от места выхода волоса на кожу или слизистую и проводят по направлению его роста. Для коррекции неправильно растущих ресниц достаточно 1-2 сеансов. После процедуры назначают антисептические препараты.  

При обнаружении признаков трихиаза следует обратиться к офтальмологу. Врач осмотрит пациента, проведет визометрию и биомикроскопию, назначит соответствующее лечение. Своевременная диагностика позволит избежать структурных изменений тканей глаза и не допустить операционного вмешательства. 

1299,761,1318,834,736,1374

Беляева Ксения Игоревна 17.06.2021 17:09
medi-center.ru

Регулярно посещаем в вашей клинике отделение педиатрии. Наблюдаемся у Ким Ирины Ефремовны. Грамотный, с огромным опытом педиатр, сразу видно, что работает с детками по призванию. Ни один вопрос не оставляет без ответа, всегда все подробно расскажет. Лечение, которое назначает Ирина Ефремовна, всегда помогает сыну. Видно, что доктор опытна и высококвалифицирована, только ей могу доверить здоровье своего малыша. На осмотре доктор завлечет, заговорит малыша, улыбнется — благодаря чему прием не оборачивается стрессом для сына, и я, как мать, очень рада, что ребенок не рыдает на приеме. Спасибо, Медицентр, у вас самое лучшее отделение педиатрии!

Здравствуйте. Благодарю за слаженную работу персонал Медицентра. Обратилась с признаками ОРЗ. 1. На ресепнш достаточно подробно описали правила прикрепления и уловия приема при остутствии прикрепления по полису ОМС. 2. Прекрасная работа процедурного кабинета, а также м/брата, который осуществляет забор мазков на дому. 3. Мои терапевты: Половодова Е.А. и Артюх Л.Ю.Спасибо за все! 4. Отличная работа сall-центра и личный кабинет просто СУПЕР! Очень хотелось бы, чтобы отзыв нашел всех, кто упомянут. Спасибо!

Иванова Ольга Сергеевна 18.12.2020 23:15
medi-center.ru

Огромная благодарность Шаговой Любови Сергеевне! Три недели не могла решить свою проблему со здоровьем, но тут, по совету знакомой, записалась к Любовь Сергеевне, и это любовь с первого взгляда! И все лечение очень помогло, и сама врач очень помогла. Очень приветливая и вежливая доктор!

Хочу выразить благодарность врачу-терапевту Ковалевскому Владимиру Андреевичу. Была у него на приеме 1 марта 2020 года в клинике на Охтинской аллее, 18 по поводу простудного заболевания. Доктор провел подробный осмотр, назначил рентген носовых пазух. Рентген сделали сразу же с описанием. Владимир Андреевич по результатам осмотра и снимка назначил лечение. Мне стало лучше уже на следующий день! Спасибо огромное таким молодым специалистам, которые знают свое дело! С уважением и благодарностью, Птицына Наталья Юрьевна.

Добрый день!Хочу поблагодарить Радченко Сергея Ивановича за прекрасную работу и высокий уровень компетенции.По мимо основной причины обращения, помог по сопутствующим вопросам.Обращался в «Медицентр» на Аллее Поликарпова 6. Очень благодарен!

Здравствуйте! Был на днях на приеме у терапевта Красниковой Натальи Михайловны. Врач очень профессионально выполнил свою работу. Наталья Михайловна точно и ясно разъяснила в чем проблема, назначила сдачу нужных анализов и после грамотно растолковала причину заболевания. Очень приятная женщина и прекрасный врач. С таким доктором болеть не страшно! Благодарю за профессионализм и отличный подход!

Страшные вопросы о наращивании ресниц

Доверяя свои ресницы мастерам MagicLashes — можете быть уверены, бояться нечего!

Наращивание ресниц – популярная и вполне обыденная косметологическая услуга. Чем больше девушек к ней прибегают, тем больше мифов и страхов возникает вокруг этой процедуры. Восемь лет опытные мастера-лэшмейкеры студии MagicLashes делают женские взгляды чарующими и пленительными, и сегодня мы отвечаем честно на все вопросы.

  1. После наращивания свои ресницы выпадают.

Выпадение ресниц – обычный физиологический процесс, каждый день мы теряем до 10 ресничек, на их месте вырастают новые. Наращивание не влияет на состояние ваших натуральных ресниц, не меняет их длину и густоту.

  1. Натуральные ресницы отвалятся вместе с наращенными.

Это настолько редкие случаи, что их можно перечислить:

— если вы решили сэкономить на качественных материалах и выбрали салон с неподготовленными мастерами,

— если вы не соблюдали рекомендации и правила ухода за наращенными ресницами,

— если ваши ресницы слабые и тонкие, а вы выбрали объемное наращивание ресниц,

— если вы не делаете перерыв в наращивании и не даете ресницам отдохнуть.

  1. Для ресниц используется мех животных: норки, соболя, чернобурки.

Эти названия – всего лишь обозначения параметров искусственных ресниц.

Все ресницы изготавливаются из полимера высокого качества, в состав которого входят шелк и силикон. Они абсолютно безопасные для здоровья и гипоаллергенные.

  1. После наращивания натуральные ресницы ломаются и теряют изгиб.

Искусственные ресницы всегда толще, длиннее и закрученнее родных. Поэтому после их снятия кажется, что свои слишком короткие и незаметные. Это визуальное восприятие. Натуральные ресницы остаются без изменений.

  1. Наращенные ресницы снимаются вместе с родными.

Если только вы будете сами их выдергивать. В салоне мастер грамотно и аккуратно снимет искусственные ресницы с помощью ремувера так, что ни одна натуральная ресничка не пострадает.

  1. С наращенными ресницами нельзя краситься потому что нельзя смывать косметику.

Краситься можно, только делать демакияж нужно средствами на водной основе, которые не содержат жир и масло. Иначе масляная составляющая будет воздействовать на структуру клея и он перестанет фиксировать ресницы. Для умывания мы рекомендуем пенку для наращенных ресниц от Enigma, ее можно приобрести у нас в студии.

Magiclashes

Трихотилломания【 Консультация психолога 】➤ Лучшие специалисты

Мы часто меняем внешний вид собственного тела, ведь уход за своим телом это нормальная явление. Однако трихотилломания выходит за рамки обычного ухода. Это повторяющееся, часто саморазрушительное и чрезвычайно неприятное явление, приносит страдания, чувство стыда и тревогу.
Трихотилломания — это навязчивое состояние, при котором человек периодически выдергивает собственные волосы. Человек с трихотилломанией может выдергивать волосы из любой части своего тела. Самыми распространенными местами являются кожа головы, брови и ресницы.
Выдергивание волос может происходить как неосознанно, так и сознательно — из-за скуки, стресса, переживания и тревоги, злости и в силу других обстоятельств. Людям, страдающим трихотилломанией, очень сложно противостоять желанию вырывать волосы, это настолько сложно, как перестать расчесывать место укуса комара. Также, обычно люди выдергивают определенный волос — тот который имеет неправильную структуру, цвет, размер, который слишком тонкий, мягкий или наоборот – жёсткий. Иногда это приводит к облысению.

Причины

Никто точно не знает, почему у некоторых людей развивается трихотилломания. Свою роль в развитии заболевания могут сыграть как и комплекс причин, так и определенные ситуации или особенности организма:

• Сильный стресс;
• Наследственность, гены;
• Компульсивные привычки или ОКР;
• Возможные структурные или функциональные нарушения мозга;
• Химический дисбаланс веществ головного мозга – серотонина и дофамина;
• Постоянная тревога.

Наиболее распространенный возраст начала заболевания — это начало подросткового возраста. В среднем это от 9 до 13 лет, а пик – от 12 до 13 лет {3}.

Симптомы

Согласно DSM – 5, трихотилломания включает следующие критерии {1}:

• Периодическое вырывание волос, которое ведет к потере волосяного покрова. Или, когда повторяются попытки избавиться от этой привычки;

• Когда процесс вырывания волос вызывает значительный дистресс или нарушает социальные, профессиональные или других важных области функционирования человека;

• Вырывание волос не связано с другими психическими расстройствами (например, попытки уменьшить недостатки во внешности при дисморфофобии).

• Данное состояние не связано с другими медицинскими заболеваниями (например, дерматологическими)

Лечение

Существует две основные формы лечения трихотилломании — это психотерапия и фармакотерапия.

Фармакотерапия

Для лечения больных трихотилломанией используют различные группы препаратов, однако клинических испытаний недостаточно.
Антидепрессанты из группы СИОЗС можно применять как часть плана лечения. Также некоторые нейролептики могут помочь облегчить определенные симптомы расстройства. Исследования показывают, что некоторые препараты могут помочь при депрессии, тревоге или стрессе, которые часто сопровождают трихотилломанию и ухудшают состояние. Иногда уменьшение психических и эмоциональных состояний, которые вызывают разрушительное поведение, достаточно, чтобы положительно изменить ситуацию. Однако некоторые из этих препаратов вызывают побочные действия, которые, наоборот, могут ухудшить состояние. Также значительным минусом является то, что после прекращения приема препаратов
навязчивое состояние может вернуться {2}.

Психотерапия

Наилучшие результаты лечения трихотилломании показывает психотерапия. Одним из наиболее распространенный метод психотерапии – КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), этот метод считается научно обоснованной практикой для лечения компульсивного выдергивания волос. Существует много подтипов когнитивно-поведенческой терапии. Однако одно общее их объединяет — это основное предположение о взаимосвязи мыслей, чувств и поведения. Люди учатся менять свои мысли, чувства и поведение, используя различные техники.

Методы когнитивно-поведенческой терапии, применяемые для лечения:

• Обучение осознанности. Нужно сделать привычку более осознанной, начать замечать, в каких именно ситуациях человек выдергивает волосы, что становится пусковым механизмом. Например, после каждой стрессовой ситуации или во время скучных бесед. Это позволит разработать лучший план препятствия навязчивых привычек.

• Изменение привычек. Научить людей, изменить нежелательную привычку (вырывать волосы) на другую, несовместимую. Например, каждый раз, когда возникает желание выдернуть волос, можно зафиксировать руку, сев на нее. Это нужно делать каждый раз, как только человек чувствует желание к навязчивому поведению.

• Контроль стимулов. Когда с помощью осознанности мы нашли наши триггерные ситуации, их нужно изменить. Например, если зеркало побуждает вас к вырыванию ресниц, то нужно убрать все зеркала до конца терапии. Или если во время скуки вы начинаете вырывать волосы, то хорошим средством может стать головной убор, который физически убережет волосы от расправы над ним.

Также важной составляющей терапии является поддержка родных и социума. Близкие люди могут помочь или напомнить стратегии работы в триггерной ситуации.

Как не нужно помогать людям с трихотилломанией

 Задавать вопросы: «Почему ты не можешь просто перестать?»
Скорее всего, человек задает себе этот вопрос каждый день. Если бы человек мог прекратить это делать, скорее всего, она бы так и сделал. Это состояние вызывает очень много стыда и ненависти к себе, не нужно заставлять человека стесняться еще больше.

 Не нужно пытаться говорить человеку, что он снова начал вырывать волосы. Если, конечно, он об этом не попросил. Это действительно может быть частью терапевтической техники, но только тогда, когда человек действительно об этом просит.

 «Тебе нужно просто расслабиться.»
К сожалению, это так не работает. Трихотилломания — это сложный процесс, который сочетает в себе, как мысли, так и эмоции, и определенную привычку. Техники расслабления входят в протокол лечения, но они не являются основными.

Трихотилломания вызывает значительные трудности в жизни человека, как психологические, так и косметические. Она вызывает стыд и может отдалять человека от его окружения. Но это не приговор, так как существует много различных методов лечения, учитывающие особенности каждого. Поэтому в случае чего не откладывайте лечение и обращайтесь к профильным специалистам, которые помогут восстановится и вернут к здоровой полноценной жизни.

Список литературы
1. Everett GJ, Jafferany M, Skurya J. Recent advances in the treatment of
trichotillomania 2020
2. Trichotillomania Learning Center CBT 2011
3. Trichotillomania across the lifespan. Journal of the American Academy of Child &
Adolescent Psychiatry 2009

Трихотилломания: нарушение выдергивания волос и ресницы

Что такое трихотилломания?

Трихотилломания — это постоянное желание дергать или выдергивать собственные волосы. Известное как повторяющееся поведение, сфокусированное на теле, чаще всего затрагивает волосы на коже черепа или на лице, включая ресницы и брови.

Некоторые люди тянут ресницы только за одно веко, а другие — за верхнее и нижнее веко на обоих глазах. Люди, которые выдергивают ресницы, часто тоже выдергивают брови.Они могут делать это намеренно, чтобы снять напряжение или стресс, или автоматически, не осознавая, что делают это.

В некоторых случаях люди, выдергивающие ресницы, могут делать другие вещи с ресницами или волосами на бровях. Например, они могут закатать волосы между пальцами или положить ресницы в рот.

Для некоторых людей желание выдернуть ресницы может быть в некоторой степени управляемым. Для других непреодолимое желание вырвать ресницы непреодолимо.

Люди с расстройством выщипывания волос чаще всего начинают тянуть за волосы в возрасте от 9 до 13 лет.Человек может тянуть за волосы или ресницы, когда ему скучно или тревожно. Это также может быть вызвано стрессовым событием, таким как смерть, жестокое обращение или конфликт.

В общем, выдергивание волос — это постоянное заболевание, которое возникает и проходит на протяжении всей жизни, если эту проблему не лечить. Это психическое расстройство, и без лечения ему вряд ли станет лучше.

Почему люди выщипывают ресницы?

Трихотилломания может возникать у некоторых людей как способ справиться с негативными и неприятными чувствами или потому, что она приносит им удовлетворение или облегчение.Часто люди, вырывающие ресницы, говорят, что одна или несколько ресниц им мешают, когда они моргают. Человек щупает свои ресницы, чтобы найти ту, которая ему мешает, что затем приводит к выдергиванию ресниц.

Несмотря на боль выдергивания ресницы, человек часто находит облегчение или удовольствие, когда это делает. Это усиливает поведение, что приводит к более частому выщипыванию ресниц.

Специалисты по психическому здоровью описывают выдергивание волос как обсессивно-компульсивное расстройство, подобное тому, которое заставляет кого-то постоянно что-то проверять, считать числа или мыть руки.Выдергивание волос может иметь генетический признак, что означает, что заболевание передается по наследству.

Люди, тянущие за волосы и ресницы, также могут царапать кожу, кусать ногти или постоянно царапать кожу. У них также могут быть симптомы депрессии.

Эффекты выщипывания ресниц

Многократное выдергивание ресниц заставит их расти медленнее — до такой степени, что они могут вообще не отрасти.

Наши ресницы не только косметически обрамляют глаза, но и защищают глаза от пыли, грязи и других веществ.Люди, которые постоянно выщипывают ресницы, могут повредить кожу век, а также имеют больший риск травмы глаз, рубцов или инфекции.

Выдергивание волос также влияет на настроение и самооценку человека. Когда физические последствия этого расстройства очевидны, люди могут чувствовать стыд, терять уверенность и избегать социальных ситуаций. Кроме того, в случае поедания волос комки шерсти могут в долгосрочной перспективе привести к проблемам с пищеварительным трактом.

Как перестать выщипывать ресницы

Существует два способа лечения расстройства растяжения ресниц.

С помощью поведенческой терапии люди, которые выдергивают волосы, учатся определенным способам управления этой компульсивной привычкой. Они могут изучить методы релаксации и научиться заменять выдергивание ресниц неразрушающим поведением.

Лекарства, такие как антидепрессанты и другие препараты, могут помочь остановить выдергивание волос за счет уменьшения депрессии и навязчивых состояний.

Эти два метода лечения выдергивания волос часто помогают людям почувствовать некоторое облегчение, позволяя им вести более полноценную жизнь.Нанесение офтальмологической мази на пораженные участки глаз может помочь смазать и позволить ресницам или бровям отрасти заново. Однако основное лечение направлено на изменение реального поведения.

Что такое трихотилломания? WebMD объясняет, как таскать за волосы

Что такое трихотилломания?

Трихотилломания, также известная как «расстройство выдергивания волос», представляет собой тип расстройства контроля над импульсами. Люди, страдающие трихотилломанией, испытывают непреодолимое желание выдергивать волосы, обычно с кожи головы, ресниц и бровей.Они знают, что могут нанести вред, но часто не могут контролировать импульс. Во время стресса они могут выдергивать волосы, чтобы успокоить себя.

Трихотилломания — это один из видов расстройства импульсного контроля. Люди с этими расстройствами знают, что они могут причинить вред, воздействуя на импульсы, но они не могут остановить себя. Во время стресса они могут выдергивать волосы, чтобы успокоить себя.

Симптомы трихотилломании

Помимо повторяющегося выдергивания за волосы, другие симптомы могут включать:

  • Чувство напряжения перед тем, как тянуть за волосы, или при попытке сопротивляться побуждению выдергивать волосы
  • Чувство облегчения, удовлетворения или удовольствия после воздействия на импульс тянуть волосы
  • Расстройство или проблемы в работе или общественной жизни из-за выдергивания волос
  • Голые участки, где волосы были выдернуты
  • Поведение, такое как осмотр корня волос, закручивание волос, выдергивание волос между зубами, жевание волосы или употребление в пищу волос
  • Предпочтение определенных типов или текстур волос

Если у вас трихотилломания, у вас могут быть и другие расстройства, которые часто сопровождают ее, например онихофагия (кусание ногтей) или нарушение ковыряния кожи.Выдергивание волокон из одеял или волос из кукол — еще один признак того, что у вас может быть трихотилломания.

Многие люди, страдающие трихотилломанией, пытаются отрицать, что у них есть проблема, и могут пытаться скрыть потерю волос, надевая шляпы, шарфы, накладные ресницы и брови.

Причины трихотилломании и факторы риска

Точная причина трихотилломании неизвестна. Это может быть связано с изменениями в мозговых путях, которые связывают области, участвующие в том, как вы управляете своими эмоциями, движениями, формируете привычки и контролируете свои импульсы.

Некоторые факторы могут повысить риск трихотилломании, в том числе:

  • Возраст . Трихотилломания обычно начинается в раннем подростковом возрасте, в возрасте от 10 до 13 лет. Это может длиться всю жизнь, хотя симптомы могут приходить и уходить.
  • Гены . В некоторых семьях склонность к трихотилломании может передаваться по наследству. Более вероятно, что он есть у другого члена семьи.
  • Другие психические расстройства . Если вы живете с трихотилломанией, у вас могут быть другие проблемы с психическим здоровьем, такие как тревожность, депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
  • Напряжение . У некоторых людей сильный стресс может вызвать трихотилломанию. Стресс может быть вызван ситуациями, включая семейный конфликт, жестокое обращение или смерть друга или члена семьи.

Трихотилломания Диагноз

Трихотилломания диагностируется на основании ее симптомов. Для этого нет специального теста.

Врач может направить человека, у которого есть симптомы трихотилломании, к психиатру или психологу, который может опросить человека и выяснить, не страдает ли он расстройством контроля над импульсами.

Лечение трихотилломании и домашние средства

Терапия

Многие виды терапии могут поддержать людей с трихотилломанией и даже помочь им полностью прекратить выдергивание волос.

  • Принятие и приверженность терапии . Вы сможете практиковаться в принятии побуждений выдергивать волосы, не выдергивая их на самом деле.
  • Habit reversa л. Часто это основное лечение трихотилломании. Это поможет вам практиковать другие, менее вредные привычки вместо того, чтобы тянуть за волосы, например сжимать кулаки, когда вам хочется выдернуть волосы.
  • Когнитивная терапия . Это помогает людям изучить и изменить убеждения, которые приводят к выдергиванию волос.

Лекарства

Не существует одобренных FDA лекарств от трихотилломании, но эти препараты могут контролировать симптомы у некоторых людей:

  • Антидепрессанты
  • Атипичные нейролептики
  • N-ацетил-цистеин, аминокислотная добавка

Осложнения трихотилломании

Трихотилломания может причинить большие страдания людям.Многие говорят, что им стыдно и стыдно, и у них часто низкая самооценка. Другие осложнения могут включать:

  • Проблемы на работе и в социальных сетях. Люди с трихотилломанией могут уклоняться от социальных ситуаций и дружбы и даже отказываться от предложений о работе, потому что им неловко заниматься чем-то.
  • Повреждение кожи и волос. Постоянное дергание может оставить шрамы на коже головы и в долгосрочной перспективе повлиять на рост волос.
  • Шарики с волосами. Это большие спутанные пучки волос, называемые трихобезоарами, которые образуются в желудочно-кишечном тракте.Со временем они могут вызвать потерю веса и закупорку.

Профилактика трихотилломании

Не существует проверенного способа предотвратить трихотилломанию, но лечение сразу же при появлении симптомов может оказаться большим подспорьем. Также полезно научиться управлять стрессом, поскольку стресс часто вызывает рвение за волосы.

Трихотилломания (расстройство выдергивания волос) — NHS

Трихотилломания, также известная как трих, — это когда кто-то не может сопротивляться желанию вырвать волосы.

Они могут вырывать волосы на голове или в других местах, например, на бровях или ресницах.

Трих чаще встречается у подростков и молодых людей.

Симптомы трихотилломании

Люди с трихотилломанией испытывают сильное желание выдергивать волосы, и они испытывают растущее напряжение, пока это не произойдет. Выдернув волосы, они чувствуют облегчение.

Иногда человек может выдергивать волосы в ответ на стрессовую ситуацию или делать это, даже не задумываясь об этом.

Большинство людей с трихомитом вырывают волосы из кожи головы, но некоторые вырывают волосы из других областей, например:

  • бровей
  • ресниц
  • области гениталий
  • бороды или усов

проплешины на голове может иметь необычную форму и поражать одну сторону головы больше, чем другую.

Трич может вызвать чувство стыда и заниженную самооценку. Пострадавшие могут попытаться сохранить свое состояние при себе.

Причины трихотилломании

Не совсем понятно, что вызывает трихотилломанию.Это может быть:

Для некоторых людей выдергивание волос может быть одним из видов зависимости. Чем больше они выдергивают волосы, тем больше хотят это делать.

Когда обращаться к терапевту

Обратитесь к терапевту, если вы выдергиваете волосы или если вы заметили, что это делает ваш ребенок.

Вам также следует обратиться к терапевту, если вы или ваш ребенок имеете привычку есть волосы. Это может вызвать образование комков шерсти в желудке, что приведет к серьезному заболеванию.

Ваш терапевт может осмотреть участки, на которых отсутствуют волосы, чтобы убедиться, что ничто другое не вызывает выпадения волос, например кожная инфекция.

Если ваш терапевт считает, что у вас трихомонад, вас могут направить на лечение, называемое когнитивно-поведенческой терапией (КПТ).

Лечение трихотилломании

Трихотилломания обычно лечится с помощью КПТ, называемого тренировкой по изменению привычки.

Это поможет вам заменить вредную привычку чем-то безвредным. Лечение обычно включает в себя:

  • ведение дневника выдергивания волос
  • разработка триггеров для выдергивания волос и обучение их предотвращению
  • замена выдергивания за волосы другим действием, например сжиманием мяча от стресса
  • близких, обеспечивающих эмоциональную поддержку поддержка и поощрение

Антидепрессанты обычно не назначают для лечения трихоза.

Вещи, которые вы можете попробовать сами

Вот несколько советов от людей с трихомитом, которые могут помочь, когда вы чувствуете желание выдернуть волосы:

  • сожмите стрессовый мяч или что-то подобное
  • сформируйте шар кулаком и сожмите его. мышцы руки облегчить стресс или тревогу
  • практиковать глубокое дыхание до тех пор, пока не исчезнет желание тянуть
  • упражнения
  • наложи пластыри на кончики пальцев
  • коротко подстригай волосы

Получение поддержки

Это также может помочь раскрыть свой трих людям, которым вы доверяете, так как скрытие этого иногда может усугубить ваше беспокойство.

Многие люди, которые научились управлять своим трихомом, говорят, что общение с другими об этом заболевании привело к уменьшению выдергивания волос.

Благотворительная организация Trichotillomania Support предоставляет информацию о лечении и советы по самопомощи.

Последнее обновление страницы: 29 января 2021 г.
Срок следующего рассмотрения: 29 января 2024 г.

Ресницы и трихотилломания — принуждение к выдергиванию ресниц

Трихотилломания характеризуется непреодолимым желанием дергать или выдергивать волосы.Хотя кожа головы является наиболее частым участком, подверженным этому поведению, любая часть тела, где растут волосы, уязвима, включая ресницы. Выдергивание волос может иметь расслабляющий эффект или снимать беспокойство, но также может быть довольно болезненным с физической точки зрения. В некоторых случаях человек с трихотилломанией может желать этого болевого ощущения как части своего желания тянуть. Область вокруг глаз довольно чувствительна, поэтому выдергивание волос из этой области может вызвать усиление болевых ощущений по сравнению с другими областями, такими как кожа головы.

Насколько распространено выдергивание ресниц?

Многие проведенные научные исследования указывают на тот факт, что выдергивание кожи головы является наиболее распространенным участком трихотилломании. Однако один британский веб-сайт поддержки трихотилломании провел онлайн-опрос более 33000 человек с трихотилломанией и сделал удивительное открытие, что выдергивание ресниц и бровей встречается гораздо чаще, чем ожидалось. Их опрос показал, что 73% респондентов тянули с ресниц, 72% — с бровей и только 27% — с кожи головы.Далее на веб-сайте предполагается, что одна из возможных причин заключается в том, что многие средства для удаления волос также снимают ресницы и брови, но есть много средств для удаления ресниц и бровей, которые не снимают кожу головы. Другая возможная причина заключается в том, что выдергивание кожи головы может значительно различаться по степени тяжести и может быть более легко выдано за дурную привычку, чем выдергивание ресниц, а это означает, что большинство средств для удаления ресниц или бровей будут знать, что существует проблема, и будут искать поддержки через онлайн-каналы. например, тот, который проводил опрос.

Вытягивание ресниц как симптом трихотилломании

Непреодолимое желание тянуть ресницы можно по-разному. Страдающие трихотилломанией, которые дергают ресницы, описывая желание тянуть, часто говорят о том, что каждый раз, когда они моргают, ощущают свои ресницы или все их ресницы, и чувствуют, что это беспокоит их. Это часто приводит к тому, что человек нащупывает ресницы в поисках «того», кто их беспокоит, а затем это приводит к их натягиванию. Хотя выдергивание ресниц болезненно, человек часто испытывает облегчение или удовольствие.Это усиливает поведение, которое заставляет человека продолжать тянуть за ресницы. Существуют также разные модели вытягивания: одни тянут только одно веко, а другие — и сверху, и снизу, и за оба глаза. Вытягивание ресниц также часто сопровождается выдергиванием бровей.

Эффект выдергивания ресниц

Физическая функция ресниц заключается в защите глаза от мусора, но она также способствует эстетическому внешнему виду человека. Вытягивание ресниц делает глаз уязвимым для попадания частиц в глаз, что в лучшем случае очень неудобно, а в худшем — может привести к инфекции.С эстетической точки зрения это очень заметно, когда у человека нет ресниц, что может быть источником смущения и стыда, а затем может отрицательно сказаться на самооценке и уверенности. Многие специалисты по наращиванию ресниц носят накладные ресницы или солнцезащитные очки, чтобы замаскировать проблему, в то время как другие становятся социально замкнутыми. Это приводит к снижению качества жизни.

Трихотилломания (для подростков) — Nemours Kidshealth

Дарья придумывала оправдания своей лысине на затылке, например, говорила, что бейсболки, которые ей приходилось носить на работе, были слишком узкими.Она знала, что люди сомневаются в ее рассказах, особенно члены семьи. Но она не могла смириться с тем, что рассказала им, что на самом деле происходит: она выдергивала волосы с 12 лет.

Дарья понятия не имела, зачем она тянула за волосы. Она просто знала, что не может остановиться.

Что такое трихотилломания?

Трихотилломания (произносится: трик-о-до-о-МАЙ-урожденная-э-э) — это состояние, при котором у некоторых людей возникает сильное желание выдергивать собственные волосы. Это может повлиять на людей любого возраста.

Люди, страдающие трихотилломанией, вырывают волосы у корня из таких мест, как кожа головы, брови, ресницы или лобковая область.

Некоторые люди с этим заболеванием выдергивают большие пряди волос, из-за чего на коже головы или бровях могут образовываться залысины. Другие люди выдергивают волосы по одной прядке за раз. Они могут осмотреть или поиграть с прядью после ее вытягивания. Около половины людей с трихотилломанией засовывают волосы в рот после того, как выдергивают их.

Некоторые люди очень хорошо осведомлены о своем притяжении. Другие, кажется, делают это очень рассеянно, не замечая того, что они делают.

Людям с трихотилломанией сопротивляться желанию выдергивать волосы так же сложно, как сопротивляться желанию почесать сильно зудящий зуд.

Некоторые люди говорят, что желание тянуть начинается с ощущения в коже черепа или кожи, например, зуда или покалывания. Кажется, что выдергивание за волосы — единственный способ получить облегчение. На мгновение люди могут испытывать чувство удовлетворения после того, как выдергивают волосы.

Люди с трихотилломанией могут чувствовать смущение, разочарование, стыд или депрессию по этому поводу. Они могут беспокоиться о том, что подумают или скажут другие. Их могут раздражать люди, которые не понимают, что делают это не специально.

Люди с трихотилломанией обычно стараются скрыть свое поведение от других — даже от своих семей. Это может затруднить получение помощи.

Трихотилломания может повлиять на то, как люди относятся к себе. Некоторые стесняются того, как выдергивание волос влияет на их внешний вид. Они могут чувствовать себя менее уверенно, заводя друзей или встречаясь. Другие могут чувствовать себя бессильными, чтобы сдерживать побуждение тянуть к себе силы, или обвинять себя в том, что не могут остановиться.

Стр. 2

Что вызывает трихотилломанию?

Никто точно не знает, почему у некоторых людей развивается трихотилломания.Стресс может сыграть свою роль. Как и гены человека. У людей с другими компульсивными привычками или ОКР может возникнуть трихотилломания.

Эксперты считают, что желание выдергивать волосы возникает из-за того, что химические сигналы мозга (называемые нейротрансмиттерами) не работают должным образом. Это создает непреодолимое желание, которое заставляет людей тянуть за волосы.

Дергание за волосы приносит человеку чувство облегчения или удовлетворения. Чем сильнее человек поддается побуждению, потянув за собой и после этого испытывает кратковременное чувство облегчения, тем сильнее становится привычка.Чем дольше это продолжается, тем труднее сопротивляться побуждению, когда это повторяется снова.

Как люди преодолевают это?

Людям, страдающим трихотилломанией, обычно требуется помощь врачей и специалистов по поведению, чтобы их остановить. С правильной помощью большинство людей преодолевают позывы к выдергиванию волос. Когда кто-то может перестать тянуть, волосы обычно отрастают.

Преодоление позывов к выдергиванию волос может включать в себя тип поведенческой терапии, называемый замещением привычки, приемом лекарств или комбинацией терапии и лекарств.

В ходе терапии люди с трихотилломанией узнают о позывах. Они узнают, как побуждения исчезают сами по себе, когда люди не поддаются им, и как побуждения становятся сильнее и чаще возникают, когда люди сдаются. Они учатся определять ситуации, места или моменты, когда у них обычно есть побуждение потянуть .

Терапевты учат людей с трихотилломанией, как спланировать замену привычки, которую они могут сделать, когда они чувствуют сильное желание выдернуть волосы. Привычки замещения могут заключаться в том, чтобы сжимать стресс-мяч, обращаться с текстурированными объектами или рисовать.Терапевт подсказывает человеку, как использовать новую привычку, чтобы противостоять желанию выдергивать волосы. С практикой человек научится сопротивляться желанию тянуть. Позыв становится слабее, и ему легче сопротивляться.

Поскольку побуждения и привычки, которые приводят к выдергиванию волос, очень сильны, сопротивляться поначалу может быть трудно. Люди могут чувствовать большее напряжение или тревогу, когда начинают сопротивляться побуждению тянуть. Терапевт может научить человека преодолевать эти трудные моменты и предложить поддержку и практические советы о том, как обратить вспять сильные побуждения.

Иногда лекарства могут помочь мозгу лучше справляться с позывами, облегчая их подавление. Психотерапевт также может помочь людям с трихотилломанией научиться справляться со стрессом, справляться с перфекционизмом или выработать другие компульсивные привычки, например грызть ногти.

Если вы беспокоитесь о том, что вы выдергиваете волосы, поговорите с родителями, школьным психологом или кем-то, кому вы доверяете, о том, чтобы получить помощь в преодолении проблемы.

Эффекты выдергивания волос, выдергивания ресниц

Компульсивный акт выдергивания ресниц или выдергивания волос ставит в тупик большинство людей, часто включая тех, кто совершает это действие.Это поведение, известное как трихотилломания (что такое трихотилломания?), Привлекает все большее внимание, поскольку эксперты-психиатры стремятся улучшить свое понимание человеческого мозга. Однако людей с этим заболеванием беспокоят не только причины трихотилломании, но и последствия навязчивого выдергивания ресниц и волос.

Если я вырву ресницы, отрастут ли они снова?

Если вырвать ресницы, то возникает мысль «Отрастут ли они снова?» может промелькнуть у вас в голове.Это серьезное беспокойство. Когда волосы выпадают или когда вы выдергиваете их, природа в некотором роде исправляет их. В большинстве случаев волосы снова отрастают, хотя иногда это может занять некоторое время. Однако, если вы часто повторяете это действие, повторный рост пораженной области замедляется и в конечном итоге может полностью прекратиться.

К сожалению, трихотилломания может привести к необратимой потере волос, ресниц или бровей — или любых других волос на теле человека, подверженного такому поведению. Компульсивное выдергивание волос может вызвать множество физических осложнений.Выдергивание ресниц и волос часто приводит к инфекциям и повреждению кожи.

Многие люди, страдающие трихотилломанией, также страдают трихофагией, то есть пережевыванием или поеданием волос. Согласно учебному центру по трихотилломании , «такое поведение может варьироваться от безвредного, когда корни волос грызутся и проглатываются, до опасного, когда волосы проглочены целиком. Образование комка шерсти (трихобезоара) может привести к кишечной непроходимости и может потребоваться операция.Это редкое, но серьезное заболевание, которое может привести к летальному исходу, если не лечить его вовремя ».

Выдергивание волос ведет к заниженной уверенности

Помимо упомянутых физических эффектов, выдергивание волос часто приводит к неуверенности и эмоциональному расстройству. Эмоциональное воздействие этого состояния многогранно. Во-первых, пациенты сомневаются в своей мотивации, не зная, почему они это делают. Уже одно это вызывает у человека сомнения. Добавьте к этому видимые физические признаки трихотилломании, оставленные таким поведением, и вы получите человека, который может потерять уверенность в своей внешности и, вероятно, избегает социального взаимодействия, чтобы избежать обнаружения.

Утрата уверенности и социального взаимодействия по спирали переходят в депрессию. Иллюстрируя крайности, до которых трихотилломания может повлиять на жизнь человека, Дженнифер Райкс, человек, который живет с этим расстройством каждый день, объясняет: «… Я встречал сотни женщин и мужчин с трихотилломанией. контролировали их жизнь, влияя на решения, большие и малые, от выхода на улицу в ветреный день до женитьбы «.

Выдергивание ресниц не должно плохо кончиться

Это действительно кажется ужасной ситуацией, но вырывание ресниц или любых других волос на теле не обязательно ведет к страданиям.Хотя многие больные годами не получали лечения из-за смущения или недостатка знаний, современная медицина предлагает облегчение тем, кто ищет этого.

Хотя от трихотилломании нет лекарства, есть средства для выдергивания волос. Существуют специальные методы лечения и лекарства, которые могут помочь при расстройстве контроля над импульсами. Эксперты обычно назначают поведенческую терапию, такую ​​как обучение методам релаксации или когнитивную терапию, вместе с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (антидепрессантами СИОЗС), которые устраняют химический дисбаланс мозга, связанный с этим расстройством.Пациенты, которые следуют этим методам лечения, обычно находят некоторое облегчение от своих саморазрушительных побуждений и могут продолжить жить более счастливой жизнью.

ссылки на статьи



Четыре вещи, о которых нельзя говорить человеку с трихотилломанией

Недавно я обнаружил, что двое моих друзей страдают трихотилломанией, или навязчивым выдергиванием волос. Для меня это стало неожиданностью, и даже как клиническому психологу это было трудно обнаружить, потому что ни один из них не выдергивает волосы очевидным образом.Хотя около 3 процентов населения США испытывают трихотилломанию в течение жизни, мало кто знает, что это такое, и еще меньше людей хотят об этом говорить, что еще больше усугубляет неуловимость этого расстройства.

Трихотилломания (произносится trick-uh-till-uh- май -nia), часто называемая трихом, характеризуется неконтролируемым желанием выдергивать волосы — из кожи головы, бровей, ресниц или других частей тела — чтобы нейтрализовать чувство тревоги. Если выдергивание волос достаточно сильное, могут остаться залысины, которые мои клиенты часто описывают как смущающие, изолирующие и разочаровывающие.

Выдергивание волос может происходить бессознательно или сознательно из-за скуки, стресса, тревожного ожидания, зонирования и других обстоятельств. Вырвав волосы, мои клиенты могут даже пожаловаться на облегчение или удовлетворение, поскольку они описывают, что «почесали зуд» или «вырвали чужой волос». Семья и друзья могут найти в недоумении то, что любимому человеку эта привычка доставляет удовольствие. В самом деле, это может быть признаком того, что человек имеет дело с неразрешенной тревогой или неспособностью продуктивно справляться со стрессом.Но иногда такое поведение не может быть объяснено никакими определенными причинами.

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдаете трихомонадом, лучше всего найти лицензированного психолога, который обучен когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и обучению обращению с привычками, чтобы помочь справиться с симптомами. А пока я составил список вопросов, которые НЕ нужно задавать человеку, страдающему трихомитом, потому что они часто могут принести больше вреда, чем пользы.

Чего нельзя делать

1. Не спрашивайте: «Почему бы тебе просто не остановиться?»

Скорее всего, человек уже задает себе этот вопрос каждый день.Этот диагноз может нести в себе много стыда, и это утверждение предполагает, что перестать дергать легко. Если бы кто-то мог остановиться, они бы это сделали.

2. Не предлагайте: «Перестаньте прикрывать лысины, чтобы увидеть повреждения».

Сокрытие спорно. В то время как некоторые клиенты находят свободным снятие макияжа и парики, другие находят это постыдным и неловким, и они могут регрессировать, чувствуя безнадежность, беспомощность и далекие от своих целей — прекратить такое поведение.Пока вы не знаете, как кто-то отреагирует на эту стратегию, пропустите этот совет.

3. Не говорите: «Вам нужно научиться расслабляться, и, возможно, тяга прекратится автоматически».

Обычно это не так. Мои клиенты с трихом постоянно думают о том, чтобы таскать за волосы (что может быть утомительно для ума), и у них есть неконтролируемое желание тянуть за волосы. Эти побуждения обычно требуют гораздо большего, чем просто расслабление, чтобы обратить их вспять, поэтому не думайте, что это так просто.

4. Не наблюдайте внимательно за человеком и не подайте сигнал или не скажите что-нибудь, когда он тянет .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.