Ключевые слова: рекламная коммуникация, массовое сознание, рекламно-информационные технологии, медиаориентированный и медиацентристские методы воздействия, манипулятивные технологии, массмедиа, креаторы.

Abstract

The article is devoted to current problems of the effects of advertising on mass consciousness. The author examines in detail the advertising and information impact technologies, the media-oriented and media-centric methods of impact and analyzes the manipulative effects of advertising on the formation of stereotypes of behavior. The article discusses the various scientific approaches to the definition and characterization of mass consciousness in the context of contemporary realities of the global information space.

Key words: advertising communication, mass consciousness, advertising and information technologies, media-oriented and media-centric methods of impact, manipulative technologies, mass media, creators.

Введение

Современные средства рекламной коммуникации представляют довольно значимый информационный источник и мощный инструмент влияния на массовое сознание. Реклама, став существенным, устойчивым фактором влияния, проникла во все сферы жизнедеятельности общества. Влияние разнообразных современных рекламных средств на общество в целом, массовое сознание, а также массовое поведение стало повседневной практикой. Изучение этого процесса представляет собой важную теоретическую и практическую задачу. Человечество вошло в качественно новую, сложную и противоречивую стадию развития − информационное общество. Совершенствование различных рекламно-информационных и коммуникативных технологий, появление глобальных систем по обработке, накоплению и передаче информации приводят к увеличению степени насыщения всего информационного пространства

С учетом различных социально-философских аспектов рекламного воздействия возникает очень важный вопрос: как влияет данная массовая коммуникация на нашу духовную жизнь и межличностное общение? При ответе на данный вопрос существуют различные противоречивые мнения. Исследователи указывают на то, что такие каналы трансляции рекламы, как телевидение и Интернет, – это трагедия XX в., что они приводят к «информационно-развлекательной наркомании», к изменению восприятия окружающего мира человеком, к изменению его мышления и поведения, лишают фантазии и творчества, превращают индивидуума в бездуховного потребителя

Теоретические аспекты влияния рекламы на аудиторию изучали такие исследователи, как Г. Лассуэлл, Д. МакКуэйл, М. Маклюэн, Ю. Хабермас, Г.Г. Почепцов, С.Г. Корконосенко, Л.Г. Свитич, Е.П. Прохоров, Б.А. Грушин, И.М. Дзялошинский, Л.Г. Судас, Г.Г. Щепилова, Т.Э. Гринберг, С.Г. Кара-Мурза и др.³

Значение рекламной информации особенно важно в современном мире практически во всех сферах жизнедеятельности человека, но в последнее время актуализируются возможные негативные последствия ее использования в манипулятивных целях.

Аудитория рекламы как субъект массового сознания и объект воздействия рекламных сообщений

По утверждению Е.П. Прохорова, механизм воздействия средств массовой информации на личность заключается в распространении моделей, общественных норм, которые могут служить образцом как для материально-предметной среды семьи (квартира, одежда и т.д.), так и при формировании человеческих отношений, ценностей и интересов, определяющих образ жизни⁴.

В современном мире управление массовым сознанием превратилось в быстроразвивающуюся индустрию.

Под категорией массового сознания принято рассматривать реально функционирующее сознание, которое влияет на поведение людей, причем это сознание существует на уровне больших групп, которые характеризуются стихийным возникновением и коротким периодом жизни; примером такой группы является толпа

Индустрия рекламных технологий оказывает значительное влияние на сознание людей и транслирует миллионам людей определенные мысли, чувства, мнения об окружающем нас мире, принуждает к определенным действиям, фабрикует определенные суждения. В результате вся повседневная жизнь человека зависит от массовой коммуникации, создающей для него своего рода «вторую, субъективную», реальность, влияние которой не менее значимо⁶. Современная наука предлагает революционные открытия в области исследования психики, сознания и мозга человека, именно поэтому возникает проблема защиты человека от негативных последствий рекламного воздействия через различные каналы массмедиа. Для успешного рекламного воздействия годятся любые чувства, если они способствуют отключению здравомыслия, но рекламисты предпочитают «раскручивать» те, которые уже «актуализированы» в массовом сознании. Особый акцент при трансформации массового сознания делается на страх практически любого человека «быть отверженным» вследствие того, что он является одновременным членом множества социальных групп. И, стремясь ощущать себя членом определенной группы, вынужден придерживаться тех ценностей, которые являются главными в данном сообществе.

Рекламное воздействие на массовое сознание – системное, проявляющее себя в различных видах и формах явление, которое представлено целым комплексом средств. Грамотные специалисты в области рекламных технологий разрабатывают различные рекламные продукты, учитывая особенности целевых групп, на которые эти продукты направлены. Любой человек, живущий в обществе, хочет он того или нет, получает различную информацию от других людей, в том числе и от тех, сознание которых изменено различными манипулятивными средствами рекламы, поэтому он вынужден на бессознательном уровне подстраивать свою жизнь под ту информацию, которую получает от других людей, при этом он бессознательно копирует ту модель социального поведения, которая принята в данном обществе.

Именно в массах происходит процесс стирания границ между индивидуальностью человека, и каждая личность становится зависимой от общей идеи, что позволяет значительно облегчить процесс управления людьми. И, для того чтобы превратить любую группу, толпу или собрание в массу, людей объединяют вокруг какой-то общей идеи, а также концентрируют и привязывают к лидеру, желательно фанатически настроенному.

По мнению исследователя воздействия на сознание масс С.Г. Кара-Мурзы, самое сильное влияние на сознание аудитории оказывает телереклама. Во время телетрансляции рекламы происходит воздействие на психику масс посредством активации различных форм передачи информации; одновременное участие органов зрения и слуха оказывает мощный эффект на подсознание, за счет чего и осуществляются манипуляции через внушение. При телевизионном сигнале, особенно во время рекламы, используются три основных принципа технологии пассивного транса (гипноза): релаксация, концентрация внимания и внушение. Расслабившись и сосредоточившись перед экраном телевизора, человек поглощает всю внушаемую ему информацию, а так как у человека, в отличие от животных, две сигнальные системы, это значит, что люди одинаково реагируют как на реальный чувственный раздражитель (правое полушарие мозга), так и на человеческую речь (левое полушарие мозга). Другими словами, для любого человека слово является таким же реальным физическим раздражителем, как и все остальные. Транс усиливает действие слов (левое полушарие мозга) и эмоционально воспринимаемых картинок-образов (правое полушарие мозга), поэтому, отдыхая у телевизора, любой человек именно в этот момент и в этом состоянии становится чрезвычайно психофизиологически уязвим, так как сознание человека переходит в гипнотическое состояние − так называемое «альфа-состояние» (состояние, которое нейрофизиологически сопровождается альфа-волнами на электроэнцефалограмме коры головного мозга). Кроме того телевизионная реклама обязательно повторяется, причем часто. В этом случае применяется еще один важный принцип гипноза. Повторение резко усиливает силу внушения, низводя в итоге поведение многих людей до уровня обычных рефлексов нервной системы⁷.

Современный рынок рекламы и массмедиа принято подразделять на две группы методов воздействия на массовое сознание:

• медиаориентированный;
• медиацентристский.

Первая группа рассчитана на людей, которые являются активными потребителями информации и критически ее анализируют, выбирая из информационного потока только те моменты, которые особенно интересны. Эта область рассчитана на тех, кому очень сложно что-то «навязать», и со стороны которых встречается активное сопротивление техникам внушения.

Вторая группа ориентирована на пассивную аудиторию, безликую массу − на людей, которые подвержены легкому воздействию и управлению со стороны. Для таких людей создается иллюзия, искусственный мир, который внедряется различными каналами в сознание.

Наш мир с каждым днем все сильнее и сильнее насыщается потоком информации, которая во многом непонятна для людей. Человек вынужден многое принимать «на веру», что на руку специалистам по рекламе и РR, которые «заполняют» нужным содержанием обращения, направленные на рекламополучателей, и целенаправленно формируют поведенческие и эмоциональные стереотипы и установки в том русле, которое для них необходимо.

Под воздействием плодов творчества и труда креаторов, специалистов по рекламе и РR, психологов-манипуляторов и других специалистов человек информационного общества становится несвободным, так как не имеет возможности сам получать не только полные, но и, главное, достоверные знания о происходящем в мире.

Следует отметить в качестве предпосылки данного процесса то, что приватизация каналов массмедиа и переход вещания в частные руки породили рыночные отношения в сфере массовых коммуникаций, и собственники данных организаций следуют законам и нравам рынка.

Людьми, которые входят в медиаориентированную группу воздействия, намного сложнее манипулировать при помощи средств открытой рекламы. Поэтому, чтобы достигнуть цели властвования над этой группой, создается иллюзия самостоятельности и свободы.

Г. Шиллер справедливо отметил, что «для достижения успеха манипуляция должна оставаться незаметной. Успех манипуляции гарантирован, когда манипулируемый верит, что все происходящее естественно и неизбежно <…> для манипуляции требуется фальшивая действительность, в которой ее присутствие не будет ощущаться»⁸.

Люди, которые вовлечены в поток повседневной жизни, обычно не видят прямой необходимости в искоренении техник скрытого рекламного воздействия. Как полное осуждение и отрицание данных механизмов, так и их превознесение базируется на своих веских основаниях.

Защита человека от скрытых средств рекламного воздействия предполагает усиление возможностей сопротивления, толерантности к недобросовестным уловкам. Если же объект рекламного воздействия не сделает этого, то его сознание окажется послушным инструментом в руках рекламистов.

Исследование трансформации массового сознания при помощи рекламы напрямую связано с таким понятием, как манипулирование, которое представляет собой средство достижения определенных целей рекламными заказчиками. Манипуляция массовым сознанием в настоящее время прочно укоренилась в развивающихся областях социального воздействия, таких как РR, реклама и связи с общественностью. Особенно актуальна проблема исследования рынка манипулятивных технологий, который достаточно широк в современном мире.

Роль рекламы, РR, средств массмедиа весьма значима в формировании и изменении массового сознания. Но в то же время все эти отрасли несут и позитивное влияние в социальном взаимодействии и поддержке общественного равновесия. Существуют различные взгляды и позиции в отношении использования манипулятивных методов и технологий на практике. Условно их можно разделить на следующие основные направления:

• негативная позиция, в рамках которой манипуляция определяется как вредоносное воздействие на людей;
• нейтральное отношение;
• положительная позиция;
• позиция ограничения ряда манипулятивных приемов, исходя из нравственных мотивов⁹.

Так, исследователи, которые основывают свои принципы на выводах Н. Макиавелли, утверждают, что именно искусство манипулирования является настоящей политикой. Политолог А. Цуладзе считает, что «манипуляции бывают необходимы и полезны, однако где та грань, за которой заканчивается полезное действие манипуляций? − на этот вопрос пока ответа не найдено»¹⁰.

Э. Фромм, критикуя различные техники «промывания мозгов», пишет: «<…> следует запретить все манипулятивные методы, используемые в промышленной рекламе и политической пропаганде, они опасны, потому что вынуждают нас избирать тех политических деятелей, которых мы никогда не избрали бы, если бы полностью контролировали себя. Но мы далеко не полностью себя контролируем, ибо в пропаганде используются методы гипнотического воздействия на людей <…> Они представляют собой серьезную угрозу психическому здоровью, особенно ясному и критическому мышлению и эмоциональной независимости»¹¹.

Аналогичной позиции придерживается и исследователь Г.М. Андреева, однако она еще более категорично заявляет о том, что манипулирование личностью даже из лучших побуждений − освободить индивида от тяжести собственных решений и мучительной необходимости бесконечных выборов − отдает фашизмом¹².

Специфика современного медиаконтента

Современная рекламная индустрия заключена в замкнутое пространство, в котором креаторы и специалисты в области продвижения товаров и услуг ищут более выгодные коммерческие предложения, руководители рекламных агентств находятся в поиске дорогих клиентов и потребителей услуг, а рекламозаказчики пытаются с помощью денег реализовать свои стратегии. Задача рекламщиков – сыграть на мимолетном, кратковременном и остром интересе потребителя, подать как можно больше шокирующей информации для любопытствующей аудитории.

Сегодня массовый потребитель стремится ориентироваться на авторитет или представителя референтной группы, подходит к подаваемой ему информации не с критической и аналитической стороны, а как к потребляемому развлекательному продукту. Человек XXI в. оказывается в макропространстве транслируемой информации, символов, знаков, элементов со своей начиненной смысловой нагрузкой, которая далека от действительности. Современная картина мира, по мнению И.В. Анненковой, сегодня становится медиацентричной¹³. Эта модель пришла на смену литературоцентричной картине миры. Справедливо отметил по этому поводу французский философ и социолог Жан Бодрийяр: «<…> сегодня средства рекламы и массовой коммуникации оказываются эффективным инструментом манипулирования массовым сознанием, поскольку массмедиа погружают человека в искусственную реальность, лишенную традиционных систем координат и ориентиров, в которой манипуляция не будет заметна»¹⁴.

Причины появления манипулятивных рекламных технологий заключены во многих факторах: это и ограничения, принятые в законодательстве ряда стран, и негативное отношение большинства населения к прямолинейным формам и методам рекламы, и перенасыщение аудитории материалами СМИ.

Сегодня в мире идет ожесточенная борьба за зоны экономического, информационного и политического влияния. В наши дни в различные манипулятивные процессы втянуты представители различных социальных групп, участники олигархических структур, финансовых групп и крупные бизнесмены.

Выводы

Манипуляция массовым сознанием в современном мире напоминает войну хорошо организованной и вооруженной, хотя и небольшой армии против неподготовленных масс. Индустрия рекламных технологий имеет свою хорошо развитую научную, техническую, технологическую, финансовую основу. Особая роль в данном процессе принадлежит таким каналам распространения информации, как телевидение и Интернет. Максимальная внушительная сила манипулятивного рекламного обращения достигается не столько содержанием, сколько его формой трансляции. В настоящее время грамотные рекламисты пытаются снизить эмоциональную нагрузку подаваемой информации, акцентируя внимание больше на ее «обертке». Внедряются новые технологии, в которых происходит процесс стирания границ между рекламной информацией и развлекательными передачами. Искажение смысловой нагрузки подаваемого материала приводит к тому, что становится сложно, а порой практически невозможно определить, где подано реальное событие, а где ложь.

В связи с этим особо актуализируются задачи исследования механизмов рекламного воздействия, а также моделирование возможных последствий использования манипулятивных технологий на мировом и российском рынке рекламной индустрии с разработкой современных методов противодействия манипулятивному влиянию.

1. Уэбстер Ф. Теории информационного» общества. М., 2004; Вартанова Е.Л. Теория СМИ: Актуальные вопросы. М., 2009; Вартанова Е.Л. Постсоветские трансформации российских СМИ и журналистики. М., 2014. (Uebster F. Teorii informatsionnogo» obshchestva. Moskva, 2004; Vartanova E.L. Teoriya SMI: Aktual’nye voprosy. Moskva, 2009; Vartanova E.L. Postsovetskie transformatsii rossiyskikh SMI i zhurnalistiki. Moskva, 2014.)
2. Гринберг Т.Э. Коммуникационная концепция связей с общественностью: модели, технологии, синергетический эффект. М., 2012; Луман Н. Реальность массмедиа / Пер. с нем. А.Ю. Антоновкого. М., 2005; Федотова Л.Н. Социология массовых коммуникаций: теория и практика. М., 2014; Щепилова Г.Г. Реклама в СМИ: основные направления исследований // Медиаскоп. 2009. Вып. № 4. – URL: http://www.mediascope.ru/node/450
   (Grinberg T.E. Kommunikatsionnaya kontseptsiya svyazey s obshchestvennost’yu: modeli, tekhnologii, sinergeticheskiy effekt. Moskva, 2012; Luman N. Real’nost’ mass-media / Per. s nem. A.Yu. Antonovkogo. Moskva, 2005; Fedotova L.N. Sotsiologiya massovykh kommunikatsiy: teoriya i praktika. Moskva, 2014; Shchepilova G.G. Reklama v SMI: osnovnye napravleniya issledovaniy // Mediaskop. 2009. Vyp. № 4. – URL: http://www.mediascope.ru/node/450)
3. Lasswell H. The structure and function of communication in society / Schramm W. , Roberts D. (eds). The Process and Effects of Mass Communication. Urbana, 1948; McQuail D. Mass Communication Theory. London, 2008; Маклюэн Г.М. Понимание медиа: Внешние расширения человека. М., 2003; Habermas J.Structurwandel der Offentlichkeit. Newvied: Luchterhand, 1962; Почепцов Г.Г.Теория коммуникации. М., 2001; Корконосенко С.Г. Основы журналистики. М., 2001; Свитич Л.Г. Феномен журнализма. М., 2000; Прохоров Е.П. Введение в теорию журналистики. М., 1998; Грушин Б.А. Массовое сознание: опыт определения и проблемы исследова­ния. М., 1987; Грушин Б.А.Логические принципы исследования массового сознания // Вопросы философии. 1970. № 7; Дзялошинский И.М., Пильгун М.А. Ресурсы коммуникативного воздействия // Медиаскоп. 2012. Вып. № 2. − http://www.mediascope.ru/node/1082; Судас Л.Г. Массовое сознание современного российского общества: Философско-политологический аспект исследования: автореф. дис. … д-ра филос. наук. М., 1996; Щепилова Г.Г. Указ. соч.; Гринберг Т.Э. Указ. соч. ; Кара-Мурза С.Г. Манипуляция сознанием. М., 2000. (Maklyuen G.M. Ponimanie media: Vneshnie rasshireniya cheloveka. Moskva, 2003; Pocheptsov G.G. Teoriya kommunikatsii. Moskva, 2001; Korkonosenko S.G. Osnovy zhurnalistiki. Moskva, 2001; Svitich L.G. Fenomen zhurnalizma. Moskva, 2000; Prokhorov E.P. Vvedenie v teoriyu zhurnalistiki. Moskva, 1998; Grushin B.A. Massovoe soznanie: opyt opredeleniya i problemy issledovaniya. Moskva, 1987; Grushin B.A. Logicheskie printsipy issledovaniya massovogo soznaniya // Voprosy filosofii. 1970. № 7; Dzyaloshinskiy I.M., Pil’gun M.A. Resursy kommunikativnogo vozdeystviya // Mediaskop. 2012. Vyp. № 2. − http://www.mediascope.ru/node/1082; Sudas L.G. Massovoe soznanie sovremennogo rossiyskogo obshchestva: Filosofsko-politologicheskiy aspekt issledovaniya: avtoref. dis. … d-ra filos. nauk. Moskva, 1996; Shchepilova G.G. Ukaz. soch.; Grinberg T.E. Ukaz. soch.; Kara-Murza S.G. Manipulyatsiya soznaniem. Moskva, 2000.)
4. Прохоров Е.П. Введение в теорию журналистики: Учебник для студентов вузов. М., 2009. С. 69. (Prokhorov E.P. Vvedenie v teoriyu zhurnalistiki: Uchebnik dlya studentov vuzov. Moskva, 2009. S. 69.)
5. Лебон Г. Психология народов и масс. СПб, 1995; Московичи С.Век толп. Исторический трактат по психологии масс. М., 1996. (Lebon G. Psikhologiya narodov i mass. Sankt-Peterburg, 1995; Moskovichi S. Vek tolp. Istoricheskiy traktat po psikhologii mass. Moskva, 1996.)
6. Назаров М.М. Массовая коммуникация и общество. Введение в теорию исследования. М., 2010. (Nazarov M.M. Massovaya kommunikatsiya i obshchestvo. Vvedenie v teoriyu issledovaniya. Moskva, 2010.)
7. Зелинский С.А. Манипулирование массовым сознанием с помощью СМИ 
   (Современные психотехнологии манипулирования). – URL: http://psyfactor.org/lib/zln1.htm (Zelinskiy S.A. Manipulirovanie massovym soznaniem s pomoshch’yu SMI (Sovremennye psikhotekhnologii manipulirovaniya). – URL: http://psyfactor.org/lib/zln1.htm)
8. Шиллер Г. Манипуляторы сознанием. М., 1980. С. 47. (Shiller G. Manipulyatory soznaniem. Moskva, 1980. S. 47.)
9. Пую Ю.В. Политическое манипулирование: вчера, сегодня, завтра // Философия права. 2011. № 1. С. 49−53. (Puyu Yu.V. Politicheskoe manipulirovanie: vchera, segodnya, zavtra // Filosofiya prava. 2011. № 1. S. 49−53.)
10. Цуладзе А. Политические манипуляции, или покорение толпы. M., 1999. С.123. (Tsuladze A. Politicheskie manipulyatsii, ili pokorenie tolpy. Moskva, 1999. S.123.)   
11. Фромм Э. Иметь или быть? М., 1990. С. 194. (Fromm E. Imet’ ili byt’? Moskva, 1990. S. 194.)
12. Андреева Г.М. Социальная психология. М., 2008. С. 170. (Andreeva G.M. Sotsial’naya psikhologiya. Moskva, 2008. S. 170.)
13. Анненкова И. В. Медиадискурс XXI века. Лингвофилософский аспект языка СМИ. М., 2011. (Annenkova I. V. Mediadiskurs XXI veka. Lingvofilosofskiy aspekt yazyka SMI. Moskva, 2011.)
14. Baudrillard J. Le systeme des objets. Paris, 1991. P. 72.

Киберзапугивание и его воздействие на права человека

Большинство медицинских работников разделяют мнение о том, что главным фактором смертности в условиях современного общества является стресс. При отсутствии лечения стресс способен оказать крайне пагубное воздействие как на физическое, так и на психическое здоровье человека и стать причиной таких заболеваний, как сердечно-сосудистые патологии, бессонница и депрессия. Впрочем, если задуматься о том, на какое колоссальное количество стимулов наше сознание вынуждено ежедневно реагировать, не говоря уже о росте временны́х затрат и нестабильности политических и экономических систем, то неудивительно, что по своим масштабам стресс уже сопоставим с эпидемией.

На уровне общества стресс принято считать проблемой, с которой сталкиваются исключительно взрослые люди, и мнение молодежи по данному вопросу часто не учитывается. Однако источником колоссального стресса становится для молодых людей необходимость преуспевать в учебе: экзамены приходится сдавать всё чаще и чаще, и сложность их постоянно возрастает. К числу других факторов, которые усиливают психологическое давление на молодых людей, побуждая их стремиться к успеху и напрямую конкурировать со сверстниками, относится рост числа высококвалифицированных специалистов по всему миру и экономическая неопределенность.

Помимо учебной нагрузки, молодые люди сталкиваются и с такими еще более серьезными проблемами, как перестройка гормонального фона, поиск собственной индивидуальности и публичность жизни, обусловленная присутствием в Интернете. 

Такое понятие, как цифровая идентификационная информация, появилось относительно недавно, и поэтому у нас нет реального опыта по части интеграции технологий в нашу повседневную жизнь и способов проводить различия между нашими личностями в реальной жизни и онлайновой среде. Интернет представляет собой мощный инструмент, который может использоваться для объединения единомышленников и целых сообществ, однако его нередко используют как платформу для очернения, преследования и оскорбления людей в стенах их собственных домов.

Согласно результатам исследований, в среднем 7 молодых людей из 10 в тот или иной момент своей жизни подвергались оскорблениям в Интернете¹. Понятие «киберзапугивания» часто рассматривается в качестве отдельного явления, но, по сути, оно представляет собой разновидность такой извечной проблемы, как травля. Питательной средой для травли является предрасположенность общества к предрассудкам и дискриминации, и от нее зачастую в наибольшей степени страдают люди, обладающие такими подлежащими защите признаками, как расовая принадлежность, вероисповедание, сексуальная ориентация и инвалидность.

Раньше травля традиционно считалась проблемой, которая существовала исключительно в образовательной среде, и человек мог укрыться от нее в безопасности собственного дома. Сегодня же молодые люди могут подвергаться травле не только в школе, но и дома, в семейном автомобиле, у себя в комнате и даже на глазах собственных родителей и опекунов, а взрослые при этом ничего не заподозрят. Телекоммуникационные технологии стали настолько неотъемлемой частью нашей современной жизни, что у некоторых молодых людей практически нет возможности избежать оскорблений, и многие пребывают из-за этого в состоянии постоянного стресса и тревоги. Каждая третья жертва травли в результате начинала наносить себе увечья, а каждая десятая — предпринимала попытку самоубийства².

Результаты исследований неизменно свидетельствуют о том, что примерно каждый второй подросток, столкнувшись с травлей, никому об этом не рассказывает из страха, стеснения или неверия в эффективность систем поддержки. Любое насилие, будь то в Интернете или реальной жизни, наносит огромный ущерб психическому и физическому здоровью молодежи и провоцирует всё новые приступы стресса.

Проанализировав 19 миллионов «твитов» за более чем четырехлетний период, авторы совместного доклада благотворительной организации по борьбе с травлей «Дитч зе лейбл» и компании по мониторингу социальных сетей «Брендуотч» насчитали почти 5 миллионов случаев мизогинии в одной только социальной сети «Твиттер». Авторами 52 процентов женоненавистнических высказываний были сами женщины, которые обычно комментировали внешность, интеллект и сексуальные предпочтения других женщин. В докладе говорится о 7,7 миллиона случаев расизма, 390 296 проявлениях гомофобии и 19 348 трансфобных заявлениях, обнаруженных в сети «Твиттер»³. Поскольку авторы доклада анализировали только общедоступные данные, при экстраполяции полученных выводов на весь Интернет, с учетом как общедоступных, так и частных каналов связи, количество ненавистнических высказываний в сети потрясает.

Все мы воспринимаем собственную индивидуальность как нечто священное, и ее формированием и развитием мы занимаемся всю свою жизнь. Молодые люди переживают период бурного становления собственной индивидуальности, и для них это еще во многом неисследованная область. Значительную роль в формировании индивидуальности играют подлежащие защите признаки, и потому молодежь придает огромное значение своей религиозной и культурной принадлежности, сексуальной ориентации, гендерной идентичности или инвалидности. Эти признаки часто используются для организации травли того или иного человека в Интернете. Оскорбления часто приводят к тому, что у человека возникает внутреннее неприятие самого себя. Столкнувшись в Интернете с расизмом, молодые люди могут решить, что проблема заключается в цвете их кожи, и захотеть изменить этот аспект своей личности, чтобы избежать оскорблений.

В этом же докладе говорится, что чаще всего оскорблениям в социальной сети подвергаются люди, которые обсуждают в Интернете политику и спорт, что свидетельствует о культуре нетерпимости и неуважения к разнообразию мнений. Риторика, подобная той, которая использовалась в Соединенных Штатах Америки на протяжении всей президентской кампании 2016 года, в некоторой степени возвела оскорбительное поведение в ранг нормы и стала четким сигналом о допустимости нападок в Интернете на людей с иной точкой зрения или позицией. Это подрывает право на свободу выражения мнений, которое должно быть присуще всем нам без исключения, и формирует условия для подавления самовыражения других людей — нередко представителей маргинализированных групп.

Травля по признаку внешности является одним из самых распространенных видов оскорблений как в Интернете, так и в реальной жизни. В нашем перенаселенном мире с его нездоровым интересом к жизни знаменитостей СМИ, различные авторитетные фигуры и материалы, навязывающие определенные модели поведения и внешности, являются источником колоссального психологического давления для молодежи. Людям с самого раннего детства постоянно рассказывают о том, как важна физическая привлекательность, и в итоге появляется всё больше молодых людей, у которых, в результате попыток копировать своих кумиров, чьи изображения они видят в СМИ, развиваются такие заболевания, как телесное дисморфическое расстройство или нарушения пищевого поведения. Результаты недавнего обследования «Дитч зе лейбл» свидетельствуют о том, что сегодня среди молодежи каждый второй хочет изменить свою внешность при помощи таких средств, как пластическая хирургия⁴. Многие молодые люди ищут подтверждения своей правоты со стороны сверстников в социальных сетях. Эта тенденция вызывает обеспокоенность, поскольку в результате уверенность в себе и чувство собственного достоинства становятся характеристиками, которые в значительной степени зависят от чужого мнения. Это делает молодых людей уязвимыми перед оскорбительными высказываниями в адрес их внешности и создает поверхностную культуру ценностей, основанных на внешности. Среди онлайновых сообществ появляется всё больше субкультур, которые занимаются распространением изображений людей, оценивая их привлекательность по определенной шкале. Многие молодые люди добровольно становятся подписчиками этих сообществ в надежде добиться признания, рискуя при этом чувством собственного достоинства. К сожалению, внешность человека часто становится объектом публичных оскорбительных высказываний в Интернете, в том числе и без его ведома.

Оскорбления в Интернете представляют собой особенно непростую проблему. Так, например, теперь можно состоять в любых сообществах и взаимодействовать с кем угодно без каких-либо географических ограничений; сегодня человек может подвергнуться оскорблениям со стороны людей, которые не входят в обычный круг его общения в реальной жизни. Киберзапугивание часто представляет собой прилюдное унижение достоинства его адресатов, в результате чего остальные пользователи получают возможность поддерживать насмешки и участвовать в них, ставя «лайки», отвечая на сообщения и распространяя оскорбительные публикации.

Киберзапугивание не всегда провоцируется людьми, которые знакомы с адресатом; эти сообщения часто рассылаются анонимно, что в дальнейшем может способствовать оправданию оскорблений в реальной жизни. Анонимная травля может в значительной степени ущемлять чувство собственного достоинства ее жертв и лишать их уверенности в своей безопасности, поскольку без вмешательства властей весьма затруднительно установить источник травли. Это может способствовать развитию паранойи у ее жертв и производить более разрушительное воздействие, нежели травля со стороны знакомых людей.

В особенно серьезных случаях киберзапугивания, которое сопровождается несанкционированным распространением личной информации адресатов, включая их адрес, номер телефона и подробности семейной жизни, под угрозой оказываются их физическая безопасность и частная жизнь. «Порно-реванш» — это термин, который используется для описания действий, заключающихся в распространении порнографических материалов с участием определенного человека без его согласия для того, чтобы опорочить и унизить его в глазах как широкой общественности, так и узкого круга друзей и близких. Был принят ряд мер для ужесточения правовых санкций за осуществление «порно-реванша», поскольку подобные действия могут оказать разрушительное воздействие на жизни жертв подобного надругательства. На уровне общества жертвам «порно-реванша» часто заявляют, что они сами виноваты в произошедшем, потому что им не следовало посылать свое изображение в обнаженном виде или интимное видео со своим участием. Подобные действия дополнительно усугубляют проблему и фактически являются оправданием поведения агрессора. Они выставляют в постыдном свете исследование собственной сексуальности, которое в норме является здоровой составляющей современных отношений. Интернет размывает исторически сложившиеся социально-экономические барьеры, которые прежде ограничивали взаимодействие между людьми, и дает возможность установить контакт с любым пользователем сети — от друзей и членов семьи до звезд и мировых лидеров. Открытые каналы связи в целом способствуют прогрессу человечества, поощряя сотрудничество и обмен знаниями между людьми. Однако при этом любой пользователь социальной сети может стать жертвой киберзапугивания и оскорблений в Интернете. В силу своего прозрачного и «вирусного» характера Интернет способен за считанные секунды менять темперамент человека и даже его дальнейшую судьбу, независимо от его статуса и жизненного опыта. Для людей, которые являются образцами для подражания в обществе, вопрос заключается не столько в том, как научиться предотвращать травлю в Интернете, сколько в том, как найти оптимальные и эффективные методы решения этой проблемы, и при этом не допустить того, чтобы фактические или упреждающие оскорбления оказывали подавляющее воздействие на их собственные мысли и поведение. Каждый человек имеет право на гражданские свободы и достойную жизнь наравне с остальными. Необходимо переосмыслить эту проблему и понять, что человек никогда не подвергается оскорблениям из-за своей расы, сексуальности, вероисповедания или, к примеру, инвалидности. Травля другого человека является результатом негативного отношения или жизненных обстоятельств агрессора. Главное отличие заключается в том, что отношение и жизненные обстоятельства могут измениться при наличии необходимого уровня поддержки и просвещения. Нельзя изменить индивидуальность человека или воздействовать на нее при помощи оскорблений, и никто не должен предпринимать подобных попыток.

Необходимо побуждать молодежь к свободному выражению своих мыслей и осуществлению своих прав во всех сферах, будь то Интернет или реальный мир. Необходимо расширить их права и возможности, с тем чтобы они могли содействовать формированию демократического и глобального сообщества путем обмена собственными идеями и мнениями без нападок на тех, кто придерживается иных точек зрения.

Ключевым фактором становления по-настоящему справедливого и равноправного мира является культура уважения и взаимопонимания. Мир, в котором всё взаимосвязано, нуждается в стандартах взаимодействия, которым все будут следовать. В этом состоит наша цель, но для того, чтобы ее добиться, предстоит проделать еще долгий путь.

Примечания

1 Ditch the Label, “The annual cyberbullying survey 2013” (Brighton, 2013). Available from http://www.ditchthelabel.org/research-papers/the-cyberbullying-survey-2013/.

2 Ditch the Label, “The annual bullying survey 2016” (Brighton 2016).

Available from http://www.ditchthelabel.org/research-papers/the-annual-bullying-survey-2016/.

3 Ditch the Label and Brandwatch, “Cyberbullying and hate speech: What can social data tell us about hate speech online?” (Brighton, 2016). Available from http://www.ditchthelabel.org/research-papers/cyberbullying-and-hate-speech/.

4 Ditch the Label, “The annual bullying survey 2015” (Brighton, 2015).

Available from http://www.ditchthelabel.org/research-papers/the-annual-bullying-survey-2015/.

Гипотеза: может ли у искусственного интеллекта появиться сознание

На тему сознания у машин было написано много фантастических книг и снято не меньше фильмов. Сложность вопроса в том, что ни у искусственного интеллекта, ни у сознания нет общепринятых определений

Об эксперте: Ольга Перепелкина, COO и Scientific Director в компании Neurodata Lab.

Что вообще такое сознание?

Почему сознание возникло в процессе эволюции, какие у него физиологические механизмы, и как его правильно измерить до сих пор до конца не ясно. Есть ли сознание только у взрослого человека, или оно также доступно некоторым животным и маленьким детям – даже на этот счет тоже нет единого мнения.

Слово «сознание», как и многие донаучные термины, имеет различные значения. В клинической медицине оно часто используется для оценки бдительности и бодрствования человека («пациент не был в сознании»). Выяснение мозговых механизмов бдительности — важная задача для понимания процессов сна, анестезии, комы или вегетативного состояния. Но когда мы задаемся вопросом, может ли искусственный интеллект обладать сознанием, нам, скорее, интересно не медицинское значение, а то, как оно понимается в психологии.

Сознание можно представить как субъективное отражение процессов обработки информации в мозге.

Считается, что сознание отражает два разных типа процесса обработки:

1. Выбор информации для предоставления глобального доступа к ней для всего организма;
2. Самоконтроль (мониторинг) вычислений.

Что такое глобальный доступ? Вот простой пример:

Представим, что некий объект попадает в поле нашего внимания. Например, в машине подсвечивается лампа низкого уровня топлива. Почему мы можем ее «осознать», а сама машина — нет? Благодаря существованию у нас сознания этот объект (точнее, его ментальная репрезентация) становится доступным всему нашему организму: мы можем его видеть, вспомнить его, воздействовать на него, говорить о нем. Тогда сознание можно представить как луч прожектора, который освещает определенные объекты и задает направление.

В этом смысле сознание — это фактически синоним внимания (хотя нужно оговориться, что внимание бывает и неосознанным, непроизвольным). Этот процесс позволяет интегрировать множество других процессов, которые происходят неосознанно, чтобы придать организму единый курс для дальнейших действий. По сути, благодаря сознанию становится возможным целенаправленное поведение.

Фото: Unsplash

Что такое самоконтроль?

Другое значение слова сознание — рефлексия. Когнитивная система способна контролировать свою собственную работу и получать информацию о себе. Люди много знают о себе, включая такую разнообразную информацию, как расположение собственного тела, происходит ли процесс восприятия или воспоминания, или что они совершили ошибку. Этот процесс соответствует тому, что обычно называется интроспекцией, или тем, что психологи называют метапознанием — способностью понимать и использовать внутренние представления своих собственных знаний и способностей. На интуитивном уровне сознание — это способность дать отчет о своем внутреннем психическом опыте, эдакое внутреннее зеркало.

Эти процессы независимы, то есть глобальный доступ может происходить без самоконтроля, и наоборот. Также многие процессы происходят вообще без их участия, тогда они называются неосознаваемыми или бессознательными.

Алан Тьюринг и Джон фон Нейман, основатели современной информатики, указывали на то, что машины в конечном счете смогут имитировать все возможности человеческого мозга, включая сознание. При этом Алан Тьюринг предположил и оказался прав, что не думающая и не осознающая машина сможет осуществлять сложную обработку информации. Это верно и для людей: когнитивные науки подтвердили, что такие сложные вычисления, как распознавание лиц и речи или оценка шахматной игры, происходят в нашем мозге неосознанно.

И сегодня все современные системы искусственного интеллекта, хоть и впечатляют своими успехами, которые могут превосходить человеческие способности, пока не обладают сознанием.

Тут важно отметить, что два описанных выше процесса не являются общепризнанными в науке как единственно возможные определения сознания. На самом деле психология сознания является, наверное, одной из самых сложных и спорных областей в когнитивных науках.

Как можно наделить сознанием машину?

Так как мы до конца не понимаем, что такое сознание и как именно оно обеспечивается мозгом, на этот вопрос ответить однозначно нельзя. Однако можно наметить направления, следуя которым мы можем получить сознательные машины.

1. Самая простая идея — это скопировать принципы работы человеческого мозга. Одним из примеров является искусственная нейронная сеть. Она начинается как сеть «нейронов», соединенных друг с другом входами и выходами, и совсем ничего не знает — почти как мозг младенца. Способ, которым она «учится», заключается в том, что она пытается выполнить задание — скажем, распознавание рукописного ввода, и сначала действует случайным образом. Затем она получает обратную связь в виде правильного ответа. Связи между нейронами, которые привели к правильному ответу, усиливаются, а к неправильному — ослабляются. После многих проб и обратной связи сеть формирует правильные нейронные пути, и система обучается правильно решать данную задачу. Однако сама по себе искусственная нейронная сеть, хоть и отражает некоторые нейробиологические принципы, не обладает сознанием и не способна решать задачи, которым её никогда не обучали.

2. Второй, более радикальный подход, — это копия всего мозга. Ученые берут настоящий человеческий мозг, различными методами исследуют его нейронные связи, чтобы воспроизвести их на компьютере в виде программы. Если этот метод когда-нибудь будет успешным, у нас будет компьютер, способный на все, на что способен мозг — ему просто нужно будет учиться и собирать информацию.

Насколько мы далеки от достижения эмуляции всего человеческого мозга? Пока что ученые и разработчики смогли смоделировать мозг плоского червя размером 1 мм, который состоит всего из 302 нейронов. Этот проект называется «OpenWorm». Чтобы представить, сколько еще нужно преодолеть, следуя этим путем, вспомним, что человеческий мозг состоит из 86 млрд нейронов, связанных триллионами синапсов.

Если человеческий мозг слишком сложен, чтобы реплицировать его сразу во «взрослом» виде, мы могли бы вместо этого попытаться подражать эволюции. Этот способ использует такое понятие как генетические алгоритмы.

Компьютер начинает выполнять задачи, и самые успешные программы будут «скрещиваться» друг с другом (наследовать друг от друга признаки определенным образом, подробнее тут), а менее успешные будут удалены. При этом в отличие от биологической эволюции, искусственная эволюция имеет два важных преимущества — скорость и целенаправленность. На практике генетические алгоритмы работают не очень хорошо, хотя порой результаты получаются весьма веселыми. До сознания тут, пожалуй, еще тоже далеко.

Фото: Matt Cardy / Getty Images

3. Последний метод самый простой, но, вероятно, самый пугающий. Предлагается создать машину, двумя основными навыками которой будут исследования искусственного интеллекта и внесение изменений в сам код, что позволит ей не только изучать, но и улучшать свою собственную архитектуру. Мы научим компьютеры быть «компьютерными учеными», чтобы они могли сами начать разработку алгоритмов. Возможно, это самый вероятный способ получить сознательную машину в ближайшее время.

Есть ли примеры такого подхода уже сейчас? Близкое понятие — это автоматическое машинное обучение (AutoML), которое успешно внедряют крупные корпорации, например, Google. Идея заключается в том, что автоматизируется сам процесс машинного обучения: алгоритмы сами подбирают наиболее оптимальные алгоритмы для определенной задачи. Сами алгоритмы-подборщики для этого специально обучаются людьми.

Получается, чтобы быть сознательным, необязательно иметь мозг?

Может ли сознание возникнуть в результате других комбинаций и взаимодействия элементов, которых нет в человеческом теле? Если относиться к сознанию, как к функции биологического мозга, то в этой идее нет ничего сверхъестественного. Достаточно создать сложную искусственную систему и поместить ее в достаточно сложную среду, максимально симулирующую реальным мир, в результате чего может возникнуть сознание.

Вернемся к примеру с лампой уровня топлива. Человек замечает, что машину пора заправить, тогда как сама машина этого «не осознает», хоть она и напичкана сложным оборудованием. Индикатор мигает, но все остальные системы автомобиля об этом не догадываются. Машина будет обладать сознанием, если все процессы будут взаимосвязаны, и у автомобиля будет представление самого себя с информацией о своих возможностях и их ограничении. Например, эта «сознательная система» автомобиля будет включать в себя интегрированное изображение себя, в том числе, например, его текущее местоположение и расход топлива, а также его внутренние базы данных (например, «знание», что у него есть карта GPS, которая может определять местонахождение заправочных станций).

Фото: Kaspars Grinvalds / Shutterstock

Ученые активно работают над созданием общего искусственного интеллекта (AGI). У него будет сознание?

У искусственного интеллекта, как и у сознания, нет общепринятого определения. Например, под искусственным интеллектом понимают процесс обучения машин учиться, действовать и думать, как человек. Цель всего этого — заменить рутинные функции, которые выполняет человек, расширить и усилить его возможности. Иногда выделяют слабый и сильный (или общий) искусственный интеллект.

Под слабым ИИ понимается такая система, которая способна решать задачи, применимые к узкой области. Примеры таких систем — это автоматические языковые переводчики, беспилотные автомобили, умные поисковики. Такие системы могут выполнять задачу (и порой делать это лучше человека), но не могут учиться ничему принципиально новому. Например, известный алгоритм от IBM, обыгравший Гари Каспарова в шахматы, хоть, безусловно, и впечатляет, не может больше делать ничего кроме шахмат. А человек способен еще на многое.

Сильный ИИ может выполнять много независимых и не взаимосвязанных задач. Он способен обучаться выполнять новые задачи и решать новые проблемы. Происходит это путем выучивания новых стратегий. Также предполагается, что он способен «мыслить», обладать «разумом» — совсем как в фантастических фильмах и даже больше.

Так как мы пока толком не можем определить такие сложные понятия как «разум», «мышление», четких критериев появления такой системы у нас нет. Однако появлялись различные идеи, как протестировать систему, чтобы мы могли назвать ее разумной. Пример такого подхода — широко известный тест Тьюринга.

Есть и критика такого подхода — зачем нам создавать системы, которые будут копировать нас самих? Авиаконструкторы ведь не стремятся создать машины, полностью имитирующие голубей, просто потому что голуби умеют летать.

Если у роботов будет сознание, у меня появится перед ними «моральный долг»? Я должен буду их уважать, иначе они будут обижаться и страдать?

На этот вопрос нам, как человечеству, еще предстоит ответить. Но, кажется, что наши этические и юридические нормы будут достаточно сильно пересмотрены в связи с техническим прогрессом. И когда появятся искусственные существа, обладающие разумом и сознанием, наше отношение к ним будет регулироваться и внешними нормами, и нашими собственными эмоциями. Вспомните, что вы чувствуете по отношению к вымышленными небиологическим персонажам книг и кино, как сопереживаете им, расстраиваетесь и радуетесь вместе с ними, хотя они не настоящие. Если верить прогнозам некоторых футурологов, например, Рэю Курцвейлу, то искусственный интеллект, обладающий сознанием, может появиться уже через несколько десятилетий.

Подписывайтесь и читайте нас в Яндекс.Дзене — технологии, инновации, эко-номика, образование и шеринг в одном канале.

Влияние алкоголя на психику человека

На первых порах приема алкоголя человек замечает только положительный эффект от него на свою психику: улучшается настроение, появляется легкость и чувство эйфории. Многие даже убеждены, что вред от выпивки бывает только при длительном приеме больших доз. Однако на деле первые признаки негативного воздействия проявляются уже после первой рюмки. Меняется восприятие реальности, понижается концентрация внимания. Психика человека уже находится под ударом.

На пути к разрушению себя

Воздействие алкоголя на человеческий организм характеризуется повреждением клеток головного мозга. Стоит запомнить, что нет и не бывает безопасной дозы алкоголя. Чем больше этанола вы примете, тем больше ваших нейронов погибнет. Однако если для одной бутылки водки это будет одна клиническая картина, то при многолетнем приеме яда речь будет идти уже о серьезных нарушениях и даже о риске летального исхода.

Негативный эффект от приема алкоголя накапливается. И если в начале этого бесславного пути вас будут мучить продолжительные головные боли и возникнут проблемы со сном, то со временем возникнут симптомы неправильной работы подкорковых образований:

• • утрата воображения;
• • немотивированная агрессия и неадекватная реакция даже на знакомых людей;
• • неумение абстрагироваться и принимать взвешенные решения;
• • импульсивность всех совершаемых действий.

Полный букет заболеваний в одном стакане

Полный список заболеваний, вызываемых неумеренным употреблением алкоголя, включает в себя сотни позиций. В него входят и такие серьезные психологические патологии, как шизофрения и психопатия. Алкоголизм вызывает как физическую, так и психологическую зависимость от этанола. Для успешной борьбы с недугом приходится применять комплексное лечение, наблюдаясь у нескольких разноплановых специалистов одновременно.

Хронический алкоголик утрачивает тягу к жизни, не имея доступа к очередной порции спиртного. Его настроение и самочувствие напрямую зависят от алкоголя. Вместе с ним он получает заряд ложной бодрости. При этом из-за критического расхода запасов дофамина в его организме и остановке выработки нейромедиаторов наблюдается клиническая картина разрушения личности.

Отсутствие так необходимой больному очередной порции спиртного можно сравнить с ломкой, возникающей в аналогичной ситуации у наркоманов. Основные симптомы такого состояния:

• • Ничем не обоснованное беспокойное состояние.
• • Навязчивость определенных состояний.
• • Появление галлюцинаций.

В зависимости от особенностей организма при длительном и непрерывном приеме алкоголя возникает состояние помрачения сознания – так называемая «белая горячка». Человек становится опасным и для себя, и для окружающих. Нередко у него развивается синдром Корсакова. Признаками такого заболевания являются непрекращающиеся галлюцинации и частичная потеря памяти с заполнением пробелов вымышленными событиями.

Возможно ли полное восстановление?

Алкоголика с многолетним стажем видно сразу. Он физически слаб, плохо интегрирован в общество, образ его жизни бессистемный и даже бессмысленный. Его личность разрушена практически до основания. Он уже не способен справиться со своим заболеванием в одиночку. По сути, одна его нога уже стоит в могиле, а вторая стремится туда же.

Единственный шанс для спасения – немедленное обращение к профильным специалистам. Комплексный подход, современные лечебные средства, каждодневное внимание медиков и щепотка везения – таков рецепт его выздоровления.

Восстановление психики после длительного употребления алкоголя состоит из нескольких этапов:

• • Немедленный выход из запоя, зачастую жесткий и принудительный.
• • Детоксикация всего организма с применением сильнодействующих фармакологических средств.
• • Подбор индивидуальной терапии с учетом особенностей больного и его состояния.
• • Кропотливая работа с психологом для восстановления разрушенного токсинами мировосприятия.

Ключ к успешному излечению – безоговорочный и полный отказ от алкоголя. Если сохраняется болезненная тяга к нему, то показана так называемая кодировка. После прохождения комплексного курса реабилитации к пациенту постепенно возвращаются все его социальные навыки. В этом деле неоценима помощь близких людей. Зачастую именно они – источник тех сил, что помогают больному найти свой путь к жизни без алкогольного яда.

Возможно ли полное восстановление? Да, но для этого прямо сейчас нужно начать делать шаги в правильном направлении. Не стоит забывать, что даже после успешного окончания курса реабилитации прошедший его человек до конца своей жизни остается в группе риска. Новая незначительная порция алкоголя может послужить катализатором для нового витка заболевания, зачастую осложненного. Последствия для здоровья будут самыми плачевными.

Лучшая профилактика и самое действенное лечение любых болезней, связанных со спиртным, – полный осознанный отказ от его употребления.

Ученые нашли область мозга, где прячется человеческое сознание

Ученые впервые смогли «отключить» человека, воздействовав током на определенную область мозга. Опыт с женщиной, страдающей эпилепсией, помог узнать, где прячется человеческое сознание.

Нейрофизиологи, бьющиеся над разгадкой тайн человеческого мозга, вплотную приблизились к ответу на один из главных вопросов: где спрятано и как отключается наше сознание?

Эксперименты по стимулированию и блокированию различных участков мозга насчитывают не одно десятилетие, однако никогда раньше ученым не удавалось искусственно отключить сознание, воздействуя нужным образом на нужный участок. Десять лет назад появилось предположение, что за функционирование сознания — плавный поток мыслей, ощущений и эмоций — отвечает маленькая часть мозга, называемая оградой (клауструм).

Эта тонкая (около 2 мм) пластинка серого вещества в каждом из двух полушарий, расположенная снаружи от чечевицеобразного вещества конечного мозга.

Первыми его участие в работе сознания предположили нейрофизиологи Френсис Крик и Кристоф Кох, которые считали, что этот орган должен связывать все наши внутренние и внешние ощущения.

Доказать их правоту помог случай, произошедший с 54-летней женщиной, страдающей неизлечимой формой эпилепсии. Доктор Мохаммад Кубейси из Университета Джорджа Вашингтона ввел в мозг женщины небольшие электроды, чтобы выяснить, где именно рождаются ее припадки. Один из электродов был помещен рядом с оградой, где электроды никогда не устанавливали. Когда доктор подал на электрод ток высокой частоты, женщина потеряла сознание.

Она перестала читать вслух, тупо уставилась в потолок, не отвечала на звуковые и визуальные раздражители, ее дыхание замедлилось.

Как только воздействие заканчивалось, женщина приходила в себя, не помня о потере сознания.

«Отключать» пациентку стало интересно, судя по тому, что в статье их журнала Epilepsy & Behavior, описывающей результаты эксперимента, говорится, что искусственная потеря сознания происходила «в каждом из десяти раз».

close

100%

Чтобы удостовериться, что воздействие отключает сознание, а не приводит к потере речи (афазии) или способности двигаться, женщину перед подачей тока просили повторять одно и то же слово и щелкать пальцами.

Если бы стимуляция парализовала участок мозга, отвечающий за движения или речь, женщина мгновенно прекращала бы двигаться или говорить. Однако в эксперименте речь ее становилась все медленнее, а движения — плавными, пока она полностью не теряла сознание.

Поскольку ни до, ни после опытов женщина не испытывала припадков, ученые не считают, что потеря сознания была с ними связана.

Доктор Кубейси уверен, что эксперимент доказал, что клауструм действительно играет ключевую роль в нашем сознании. «Я бы сравнил это с движением машины. За ее движение на дороге отвечает множество вещей: бензин, трансмиссия, двигатель, — однако есть единственный замок зажигания, которым вы приводите в движение все это. Поскольку сознание — сложный процесс, обеспечиваемый множеством структур и сетей, мы нашли ключ его пониманию», — пояснил доктор.

Так как похожие пульсации наблюдаются у пациентов в мозге во время эпилептических припадков, ученые попробуют возвращать сознание людей во время припадка, воздействуя на ограду током более низкой частоты.

Энил Сет, нейрофизиолог из Университета Суссекса, предостерегает от поспешных выводов на основе единственного результата. Поскольку женщине для купирования припадков ранее была удалена часть гиппокампа, мы не можем считать ее мозг «нормальным», считает врач.

Медики предупредили об осложнениях от коронавируса на психику

Ученые Калифорнийского института пришли к выводу, что коронавирус может стать причиной психоневрологических заболеваний.

Медицине известно опасное влияние вирусов на организм человека: даже переболев и выздоровев, человек может получить серьезное осложнение. Изучив множество материалов, ученые считают, что пандемия COVID-19 может стать значительным источником психологических расстройств во всем мире. «Новый коронавирус и иммунологический ответ хозяина также могут непосредственно влиять на мозг и поведение человека», сообщают исследователи в научной работе, опубликованной в издании ScienceDirect.

По прогнозу ученых, COVID-19 затронет чрезвычайно высокую долю мирового населения, что является беспрецедентным для вируса с такой летальностью и уровнем инфицирования в современной медицине. Нейропсихиатрическое бремя этой пандемии в настоящее время неизвестно, но, вероятно, будет значительным. Прошлые пандемии такого масштаба происходили десятки-сотни лет назад, поэтому были отмечены эпидемиологические ассоциации между вирусной инфекцией и нервно-психическими симптомами. Причем эти симптомы, как правило, недооценивались по отношению к респираторным.

Так, после прошлых пандемий гриппа и вспышек других вирусных заболеваний такие осложнения были описаны в течение весьма различных периодов времени. Одни проявляются спустя несколько недель после острых респираторных симптомов, другие — спустя десятилетия после внутриутробного воздействия вирусной инфекции, когда уже в зрелом возрасте у человека вдруг возникает шизофрения. После вспышки «испанки» возросло число случаев летаргического энцефалита. А эпидемии атипичной пневмонии или свиного гриппа имели последствием рост числа страдающих энцефалитом, нарколепсией, синдромом Гийена-Барре и другими нервно-мышечными заболеваниями. Долгосрочные нервно-психические осложнения после инфекции SARS-CoV-2 в настоящее время неизвестны и остаются наблюдаемыми в течение следующих нескольких месяцев или лет.

И уже появляются данные об острых состояниях, связанных с нарушением работы центральной нервной системы у людей, переболевших коронавирусной инфекцией.

Последствия таких осложнений для общественного здравоохранения могут быть значительными. Поэтому столь важно сейчас понимание траектории и характеристик нервно-психических исходов, возникающих в результате инфекции CoV-2, и выявление патогенетических механизмов их развития для борьбы с этими последствиями.

Депрессия, тревога и связанные с травмой симптомы были связаны со вспышками заболеваний, но остается неясным, связаны ли эти риски с вирусными инфекциями как таковыми или с иммунным ответом хозяина. Вирусные инфекции могут предшествовать развитию аутоиммунитета у уязвимых людей. Вирусная инфекция создает воспалительную среду, которая способствует иммунным реакциям и способствует расширению антител к хозяину или лимфоцитов, которые реагируют как с вирусным антигеном, так и с самоантигеном.

Исследователи настоятельно призывают биомедицинское сообщество обратить внимание на необходимость мониторинга нейропсихиатрических симптомов у пациентов, подвергающихся воздействию нового вируса, в том числе в утробе матери, в течение всего периода развития, чтобы в полной мере оценить и смягчить долгосрочное пагубное воздействие вируса на мозг и поведение.

Влияние алкоголя на психику и сознание человека

Как влияет приём алкогольных напитков на сознание и психические процессы

Если говорить о проблеме, связанной с негативным влиянием алкоголя на психику, то она стара, как мир и продолжает оставаться актуальной. В данной статье мы попытаемся исчерпывающим образом затронуть основные моменты относительно симптомов, развития и лечения.

Для многих людей утешение и разрешение проблем заключается именно в употреблении алкоголя. Наркотик под названием алкоголь зачастую не воспринимается как таковой, а данная зависимость считается невоздержанностью и прихотью, от которой можно отказаться в любой момент. Тем не менее, губительное влияние спиртного на мозг человека и его психику научно доказано. «Зелёный змий» способен разрушить любые начинания, вне зависимости от сферы деятельности того, кто не привык соблюдать меру.

Влияние алкоголя на психику человека

Согласно исследованиям, алкоголизм оказывает негативное влияние на психические процессы. Нарушаются устойчивые связи с действительностью, замедляются процессы, которые так или иначе связаны с восприятием, приводя к устойчивым нарушениям восприятия и концентрации внимания. Больной начинает отвлекаться от повседневных дел, не уделяется внимание событиям и датам, не сдерживает данные им обещания. Изменённое восприятие больного для окружающих налицо. Трезвость становится скорее исключением из правил, ведь в данном состоянии человеку постоянно чего-то недостаёт. Влияние крепких напитков на организм, прежде всего, сказывается на мозговой деятельности, и больной попросту деградирует.

Воздействие алкоголя на личность

Негативное влияние алкоголя на психику человека и личность приводит к резким перепадам в сфере эмоций. Окружающие люди устают от постоянных перемен в настроении, неадекватной реакции на окружающих и происходящие события, а в мышлении исчезает всяческая логика. Как правило, больной становится нетрудоспособным, страдает проблемами с воображением, сложно абстрагируется, находясь в обществе, и практически не имеет понятия о своём ближайшем окружении. Даже с закрытыми глазами человека не покидает картина привычной ситуации. При этом количество выпитого перестаёт играть какое-то значение.

Влияние алкоголя на поведение человека

Если страдающий зависимостью употребил дозу спиртного, что оказалась меньше привычной, он обречён на беспокойный сон. Вне зависимости от времени, потраченного на сон, больной алкоголизмом не испытывает бодрость, прилив сил и энергичность. Воздействие алкоголя на личность и психику во многом проявляется в сновидениях. Зависимый от алкоголизма начинает видеть не обычные сны, а сплошные кошмары, наполненные угрозами и нападениями.

Итак, чрезмерное употребление алкоголя оказывает на психику и поведение далеко не лучшее воздействие. Для человека, который сделал алкоголь своим кумиром, не остаётся моральных табу и норм с этической точки зрения. Они уходят на второй план или перестают играть роль вообще. Пьяный человек зачастую агрессивен, вступает в драку, совершает кражу, способен убить. Социальная жизнь с работой и семейными делами становятся второстепенными. Развод, увольнение становятся далеко не редким явлением. Потеря социальных связей, друзей и знакомых при таком образе жизни становится неизбежной.

Что, если человеческий разум движет не сознанием?

Все знают, что значит иметь сознание: это самоочевидное чувство личной осведомленности, которое дает нам чувство собственности и контроля над мыслями, эмоциями и переживаниями, которые мы испытываем каждый день.

Большинство экспертов считают, что сознание можно разделить на две части: опыт сознания (или личного осознания) и содержание сознания, которое включает такие вещи, как мысли, убеждения, ощущения, восприятия, намерения, воспоминания и эмоции.

Легко предположить, что это содержание сознания каким-то образом выбирается, вызывается или контролируется нашим личным осознаванием — в конце концов, мысли не существуют до тех пор, пока мы не думаем о них. Но в новой исследовательской статье в Frontiers of Psychology мы утверждаем, что это ошибка.

Мы предполагаем, что наша личная осведомленность не создает, не вызывает и не выбирает наши убеждения, чувства или восприятия. Вместо этого содержимое сознания создается «за кулисами» быстрыми, эффективными, бессознательными системами в нашем мозгу.Все это происходит без какого-либо вмешательства со стороны нашего личного сознания, которое пассивно сидит на пассажирском сиденье, пока происходят эти процессы.

Проще говоря, мы не выбираем сознательно свои мысли или чувства — мы их осознаем.

Не просто предложение

Если это звучит странно, подумайте, как легко мы возвращаемся в сознание каждое утро после того, как потеряли его накануне вечером; как мысли и эмоции — желанные или нет — приходят уже сформированными в нашем сознании; как цвета и формы, которые мы видим, превращаются в значимые объекты или запоминающиеся лица без каких-либо усилий или участия нашего сознательного разума.

Учтите, что все нейропсихологические процессы, отвечающие за движения вашего тела или использование слов для построения предложений, происходят без вашего личного осознания. Мы считаем, что процессы, ответственные за создание содержимого сознания, делают то же самое.

На наше мышление повлияли исследования нейропсихологических и нейропсихиатрических расстройств, а также недавние исследования когнитивной нейробиологии с использованием гипноза. Исследования с использованием гипноза показывают, что настроение, мысли и восприятие человека могут быть существенно изменены внушением.

В таких исследованиях участники проходят процедуру индукции гипноза, чтобы помочь им войти в состояние ментальной сосредоточенности и погруженности. Затем вносятся предложения по изменению их восприятия и опыта.

Например, в одном исследовании исследователи записали мозговую активность участников, когда они намеренно поднимали руку, когда она поднималась с помощью шкива, и когда она двигалась в ответ на гипнотическое внушение, что ее поднимали с помощью шкива.

Подобные области мозга были активны во время непроизвольного и предполагаемого «чужого» движения, тогда как активность мозга для намеренного действия была различной. Итак, гипнотическое внушение можно рассматривать как средство передачи идеи или убеждения, которые, если их принять, могут изменить восприятие или поведение человека.

Личное повествование

Все это может вызвать недоумение, откуда на самом деле берутся наши мысли, эмоции и восприятие. Мы утверждаем, что содержание сознания — это подмножество переживаний, эмоций, мыслей и убеждений, которые порождаются бессознательными процессами в нашем мозгу.

Это подмножество принимает форму личного повествования, которое постоянно обновляется. Личное повествование существует параллельно с нашим личным осознанием, но последнее не влияет на первое.

Личное повествование важно, потому что оно предоставляет информацию, которая будет храниться в вашей автобиографической памяти (история, которую вы рассказываете себе, о себе), и дает людям способ передать то, что мы восприняли и испытали, другим.

Это, в свою очередь, позволяет нам разрабатывать стратегии выживания; например, научившись предсказывать поведение других людей. Подобные навыки межличностного общения лежат в основе развития социальных и культурных структур, которые тысячелетиями способствовали выживанию человечества.

Итак, мы утверждаем, что именно способность передавать содержание личного повествования — а не личное осознание — дает людям их уникальное эволюционное преимущество.

В чем смысл?

Если переживание сознания не дает особых преимуществ, непонятно, какова его цель. Но как пассивное дополнение к бессознательным процессам мы не думаем, что феномен личного осознания имеет цель, во многом так же, как радуга. Радуга просто возникает в результате отражения, преломления и рассеивания солнечного света через капли воды, ни одно из которых не служит какой-либо конкретной цели.

Наши выводы также вызывают вопросы о понятиях свободы воли и личной ответственности.Если наше личное осознание не контролирует содержание личного повествования, которое отражает наши мысли, чувства, эмоции, действия и решения, то, возможно, мы не должны нести за них ответственность.

В ответ на это мы утверждаем, что свобода воли и личная ответственность — это понятия, созданные обществом. Как таковые, они встроены в то, как мы видим и понимаем себя как индивидуумов и как вид. Из-за этого они представлены в бессознательных процессах, которые создают наши личные нарративы, и в том, как мы передаем эти рассказы другим.

Тот факт, что сознание было помещено на пассажирское сиденье, не означает, что нам нужно отказываться от важных повседневных понятий, таких как свобода воли и личная ответственность. Фактически, они встроены в работу наших бессознательных систем мозга. Они имеют сильную цель в обществе и оказывают глубокое влияние на то, как мы понимаем себя.

Сознание помогает нам быстро учиться в меняющемся мире

Автор: Анил Анантасвами

Быстрое обучение — ключ к успеху в сложных условиях

Peter Marlow / Magnum

Чтобы понять человеческое сознание, нам нужно знать, почему оно вообще существует.Новые экспериментальные данные свидетельствуют о том, что он, возможно, эволюционировал, чтобы помочь нам учиться и адаптироваться к меняющимся обстоятельствам гораздо быстрее и эффективнее.

Раньше мы думали, что сознание — это уникальная человеческая черта, но теперь нейробиологи считают, что мы разделяем его со многими другими животными, включая млекопитающих, птиц и осьминогов. В то время как растения и, возможно, некоторые животные, такие как медузы, кажутся способными реагировать на окружающий мир без какого-либо сознательного осознания, многие другие животные сознательно ощущают и воспринимают окружающую их среду.

В 19 веке Томас Генри Хаксли и другие утверждали, что такое сознание является «эпифеноменом» — побочным эффектом работы мозга, который не имеет причинного влияния, подобно тому, как паровой свисток не влияет на работу парового двигателя. работает.

Совсем недавно нейробиологи предположили, что сознание позволяет нам интегрировать информацию от разных органов чувств или сохранять такую ​​информацию в мозгу достаточно долго, чтобы мы могли воспринимать вид и звук проезжающей машины, например, как единое восприятие, даже хотя звук и свет распространяются с разной скоростью.

Бессознательное действие

Но растущее число экспериментов показало, что есть удивительное количество вещей, о которых не нужно осознавать, — говорит Эоин Траверс из Школы перспективных исследований Лондонского университета. Например, после того, как вы научились ездить на велосипеде или печатать на клавиатуре, вы можете выполнять эти задачи, не осознавая их, так же, как вы должны были их учить. Исследования также показали, что вам не нужно знать о знаке остановки, чтобы подчиниться — подсознательного восприятия сигнала остановки может быть достаточно, чтобы остановить кого-то, выполняющего действие.

Чтобы увидеть, какие различия могут быть между сознательным и бессознательным восприятием, Трэверс и его коллеги проверяли, насколько хорошо мы учимся, когда в нашей среде появляются неправильные или вводящие в заблуждение сигналы.

В первом эксперименте добровольцы смотрели на знак «плюс», который появлялся в центре экрана компьютера. Примерно через три четверти секунды знак был заменен стрелкой, указывающей влево или вправо. Стрелка задерживалась либо на 33 миллисекунды, так что она воспринималась только бессознательно, либо на 400 миллисекунд, чтобы войти в сознательное осознание.Наконец, с одной стороны появился X, и добровольцы нажали кнопку, чтобы указать, видели ли они X в левой или правой части экрана.

Подсознательно одураченный

Каждый доброволец прошел 400 таких испытаний, 200 — с сознательными стрелками и 200 — с подсознательными. Каждый из них был далее разбит на 100 раундов, в которых реплики указывали в правильном направлении большую часть времени, и 100, в которых они большую часть времени ошибались.

Команда обнаружила, что, когда подсознательные сигналы были в основном неверными, участники медленнее нажимали правильную кнопку.Но когда реплики успевали достигнуть осознанного осознания, участники научились игнорировать вводящие в заблуждение реплики и быстрее реагировали.

Во втором эксперименте как сознательные, так и бессознательные сигналы указывали в правильном направлении в 50, 69 и 88 процентах случаев в разных сеансах. Затем исследователи отслеживали движения глаз испытуемых, чтобы увидеть, как быстро они наводятся на цель, когда им показывают вводящую в заблуждение реплику.

Но когда сигнал был бессознательным, участники не могли не полагаться на него, даже когда он был неправильным в 50% случаев.Добровольцы продолжали смотреть в направлении стрелки, а затем должны были определить реальное местоположение цели — процесс, который занял больше времени, потому что они не могли научиться и адаптироваться к ситуации. «Сознание способствует быстрой корректировке вашего поведения в ответ на изменения в мире», — говорит Трэверс.

В одобрении evolution

«Это блестящее исследование», — говорит философ мысли Томас Метцингер из Университета Майнца в Германии. «Способность к быстрому и эффективному обучению почти наверняка будет тем, что эволюция выбрала бы и сохранила.”

Исследование предполагает, что эта способность требует сознательного осознания. «Это дает исследователям ключ к теории сознания, в которой оно действительно имеет причинный эффект», — говорит Метцингер.

Это говорит о том, что сознание, которое вовсе не является побочным эффектом функции мозга, могло быть выбрано для людей и некоторых других животных, чтобы они могли быстро учиться и адаптироваться в быстро меняющейся среде.

«Следующий шаг — повторить это исследование и обобщить его на другие задачи, чтобы лучше понять механизмы, лежащие в основе быстрого сознательного обучения», — говорит Метцингер.

Артикул: Препринт PsyArXiv

Исправлен ряд ошибок в деталях эксперимента.

Еще по этим темам:

Как эволюционировало сознание? — The Atlantic

С тех пор, как Чарльз Дарвин опубликовал О происхождении видов в 1859 году, эволюция была великой объединяющей теорией биологии.Тем не менее, одна из наших самых важных биологических черт, сознание, редко изучается в контексте эволюции. Теории сознания происходят из религии, философии, когнитивной науки, но не столько из эволюционной биологии. Может быть, поэтому так мало теорий смогли ответить на такие основные вопросы, как: какова адаптивная ценность сознания? Когда он развился и у каких животных он был?

Теория схемы внимания (AST), разработанная за последние пять лет, может ответить на эти вопросы.Теория предполагает, что сознание возникает как решение одной из самых фундаментальных проблем, с которыми сталкивается любая нервная система: постоянно поступает слишком много информации, чтобы быть полностью обработанной. Мозг развивал все более сложные механизмы для глубокой обработки нескольких избранных сигналов за счет других, и в AST сознание является конечным результатом этой эволюционной последовательности. Если теория верна — а это еще предстоит определить, — то сознание постепенно эволюционировало за последние полмиллиарда лет и присутствует у ряда видов позвоночных.

Еще до развития центрального мозга нервная система использовала простой вычислительный трюк: конкуренцию. Нейроны действуют как кандидаты на выборах, каждый кричит и пытается подавить своих собратьев. В любой момент только несколько нейронов побеждают в этой жесткой конкуренции, их сигналы поднимаются над шумом и влияют на поведение животного. Этот процесс называется избирательным усилением сигнала, и без него нервная система почти ничего не может сделать.

Мы можем сделать хорошее предположение, когда избирательное усиление сигнала впервые появилось, сравнив различные виды животных, что является обычным методом в эволюционной биологии. У гидры, небольшого родственника медуз, вероятно, самая простая из известных нервных систем — нервная сеть. Если ткнуть гидру куда-нибудь, она даст обобщенный ответ. Он не показывает никаких доказательств выборочной обработки одних тычков при стратегическом игнорировании других. Разделение между предками гидр и другими животными, согласно генетическому анализу, могло произойти еще 700 миллионов лет назад.Селективное усиление сигнала, вероятно, развилось после этого.

Глаз членистоногих, с другой стороны, является одним из наиболее изученных примеров избирательного усиления сигнала. Он обостряет сигналы, относящиеся к визуальным границам, и подавляет другие визуальные сигналы, создавая контурный набросок мира. Следовательно, селективное усиление, вероятно, произошло когда-то между гидрами и членистоногими — примерно между 700 и 600 миллионами лет назад, близко к началу сложной многоклеточной жизни. Селективное усиление сигнала настолько примитивно, что даже не требует центрального мозга.Глаз, сеть сенсорных датчиков на теле и слуховая система могут иметь свои собственные локальные версии внимания, фокусирующиеся на нескольких избранных сигналах.

Следующим эволюционным достижением был централизованный контроллер внимания, который мог координировать действия всех органов чувств. У многих животных этим центральным контроллером является область мозга, называемая тектумом. ( Tectum означает крышу на латыни и часто покрывает верхнюю часть мозга.) Он координирует то, что называется открытым вниманием — наведение спутниковых антенн глаз, ушей и носа на что-нибудь важное.

Все позвоночные — рыбы, рептилии, птицы и млекопитающие — имеют тектум. Она есть даже у миног, и они появились на столь раннем этапе эволюции, что у них даже нет нижней челюсти. Но насколько известно, тектум отсутствует у всех беспозвоночных. Тот факт, что он есть у позвоночных, а у беспозвоночных, не позволяет нам ограничить его эволюцию. Согласно ископаемым и генетическим свидетельствам, позвоночные появились около 520 миллионов лет назад. Тектум и центральный контроль внимания, вероятно, возник тогда, во время так называемого кембрийского взрыва, когда позвоночные были крошечными извивающимися существами, конкурирующими с огромным количеством беспозвоночных в море.

Тектум — прекрасное произведение инженерной мысли. Чтобы эффективно управлять головой и глазами, он создает так называемую внутреннюю модель, функция, хорошо известная инженерам. Внутренняя модель — это симуляция, которая отслеживает все, что находится под контролем, и позволяет делать прогнозы и планирование. Внутренняя модель тектума — это набор информации, закодированной в сложном паттерне активности нейронов.Эта информация моделирует текущее состояние глаз, головы и других основных частей тела, делая прогнозы о том, как эти части тела будут двигаться дальше, и о последствиях их движения. Например, если вы переместите глаза вправо, визуальный мир должен сместиться по сетчатке влево предсказуемым образом. Tectum сравнивает предсказанные визуальные сигналы с фактическими визуальными сигналами, чтобы убедиться, что ваши движения идут по плану. Эти вычисления чрезвычайно сложны и, тем не менее, стоят дополнительных затрат на управление движением.У рыб и земноводных тектум — это вершина совершенства и самая большая часть мозга. У лягушки есть довольно хорошая симуляция самой себя.

С эволюцией рептилий около 350–300 миллионов лет назад начала возникать новая структура мозга — вульст. Птицы унаследовали лес от своих предков-рептилий. Млекопитающие тоже, но наша версия обычно называется корой головного мозга и значительно расширилась. На сегодняшний день это самая крупная структура человеческого мозга. Иногда вы слышите, как люди называют мозг рептилии грубой, автоматической частью, которая остается после удаления коры, но это неверно.Кора головного мозга происходит от рептилий, и рептилии, вероятно, умнее, чем мы думаем.

Кора похожа на обновленную тектум. У нас все еще есть тектум, погребенный под корой, и он выполняет те же функции, что и у рыб и земноводных. Если вы слышите внезапный звук или видите движение уголком глаза, ваша тектум быстро и точно направляет ваш взгляд на него. Кора также принимает сенсорные сигналы и координирует движения, но имеет более гибкий репертуар.В зависимости от контекста вы можете смотреть в сторону, отводить взгляд, издавать звук, танцевать или просто сохранять сенсорное событие в памяти на случай, если информация пригодится в будущем.

Самое важное различие между корой и тектумом может заключаться в том, какое внимание они контролируют. Тектум — мастер открытого внимания, направляя сенсорный аппарат на что-нибудь важное. Кора головного мозга повышает ставку с помощью так называемого скрытого внимания. Вам не нужно смотреть прямо на что-то, чтобы скрытно обратить на это внимание.Даже если вы повернулись к объекту спиной, ваша кора головного мозга все равно может сосредоточить на нем свои ресурсы обработки. Ученые иногда сравнивают скрытое внимание с прожектором. (Впервые аналогию предложил Фрэнсис Крик, генетик.) Кора головного мозга может переключать скрытое внимание с текста перед вами на человека поблизости, на звуки на заднем дворе, на мысль или воспоминание. Скрытое внимание — это виртуальное перемещение глубокой обработки от одного элемента к другому.

Кора головного мозга должна управлять этим виртуальным движением, и поэтому, как любой эффективный контроллер, ей нужна внутренняя модель.В отличие от тектума, который моделирует конкретные объекты, такие как глаза и голова, кора головного мозга должна моделировать нечто гораздо более абстрактное. Согласно AST, это достигается путем построения схемы внимания — постоянно обновляемого набора информации, который описывает, что скрытое внимание делает каждый момент и каковы его последствия.

Рассмотрим маловероятный мысленный эксперимент. Если бы вы могли каким-то образом прикрепить к крокодилу внешний речевой механизм, и речевой механизм имел бы доступ к информации в этой схеме внимания в wulst крокодила, этот крокодил с технологической поддержкой мог бы сообщить: «У меня внутри есть что-то неосязаемое.Это не глазное яблоко, голова или рука. Он существует без содержания. Это мое ментальное владение вещами. Он перемещается от одного набора предметов к другому. Когда этот таинственный процесс во мне что-то улавливает, он позволяет мне понять, вспомнить и ответить ».

Крокодил, конечно, ошибается. Скрытое внимание не является нематериальным. У него есть физическая основа, но эта физическая основа лежит в микроскопических деталях нейронов, синапсов и сигналов. Мозгу не нужно знать эти детали.Таким образом, схема внимания стратегически расплывчата. Он изображает скрытое внимание физически бессвязным образом, как нефизическую сущность. И в этом, согласно теории, происхождение сознания. Мы говорим, что у нас есть сознание, потому что глубоко в мозгу нечто довольно примитивное вычисляет это полумагическое самоописание. Увы, крокодилы не умеют говорить. Но в этой теории у них, вероятно, будет хотя бы простая форма схемы внимания.

Когда я думаю об эволюции, мне вспоминается известная цитата Тедди Рузвельта: «Делайте все, что в ваших силах, с тем, что у вас есть там, где вы находитесь.«Эволюция — хозяин такого оппортунизма. Плавники становятся ступнями. Жаберные дуги становятся челюстями. И себя-модели становятся образцами других. В AST схема внимания сначала развивалась как модель собственного скрытого внимания. Но как только базовый механизм появился, согласно теории, он был дополнительно адаптирован для моделирования состояний внимания других, чтобы сделать возможным социальное прогнозирование. Мозг мог не только приписывать сознание себе, он начал приписывать сознание другим.

Когда психологи изучают социальное познание, они часто сосредотачиваются на том, что называется теорией разума, способностью понимать возможное содержание чужого разума. Некоторые из наиболее сложных примеров относятся только к людям и обезьянам. Но эксперименты показывают, что собака может взглянуть на другую собаку и выяснить: «Знает ли он обо мне?» Вороны также демонстрируют впечатляющую теорию разума. Если они прячут пищу, когда другая птица наблюдает, они будут ждать отсутствия другой птицы, а затем снова спрятать тот же кусок пищи, как если бы могли вычислить, что другая птица знает об одном укрытии, но не знает о другом.Если у млекопитающих и птиц присутствует базовая способность приписывать осведомленность другим, то это может быть связано с их общим предком — рептилиями. В эволюционной истории AST социальное познание начинает нарастать вскоре после появления рептилий. Крокодилы, возможно, не самые сложные в социальном отношении существа на земле, но они живут большими сообществами, заботятся о своих детенышах и могут стать верными, хотя и в некоторой степени опасными домашними животными.

Если AST верен, 300 миллионов лет эволюции рептилий, птиц и млекопитающих позволили себе-модели и социальной модели развиваться в тандеме, влияя друг на друга.Мы понимаем других людей, проецируя на них себя. Но мы также понимаем себя, рассматривая то, как другие люди могут нас видеть. Данные моей собственной лаборатории показывают, что корковые сети в человеческом мозгу, которые позволяют нам приписывать сознание другим, во многом пересекаются с сетями, которые формируют наше собственное ощущение сознания.

Язык — это, пожалуй, последний большой скачок в эволюции сознания. Никто не знает, когда впервые появился человеческий язык. Конечно, он был у нас 70 тысяч лет назад, когда люди начали рассредоточиваться по миру, поскольку все рассредоточенные группы имеют сложный язык.Отношения между языком и сознанием часто обсуждаются, но мы можем быть уверены, по крайней мере, в одном: как только мы разработали язык, мы могли говорить о сознании и сравнивать записи. Мы могли бы сказать вслух: «Я все осознаю. Она тоже. Он тоже. Как и эта проклятая река, которая только что пыталась стереть с лица земли мою деревню ».

Может быть, отчасти из-за языка и культуры у людей есть склонность приписывать сознание всему, что нас окружает.Мы приписываем сознание персонажам рассказов, марионеткам и куклам, штормам, рекам, пустым местам, призракам и богам. Джастин Барретт назвал его «Устройство обнаружения гиперактивного агентства» или HADD. Есть предположение, что лучше перестраховаться, чем сожалеть. Если ветер шелестит травой, и вы ошибочно принимаете ее за льва, вреда не будет. Но если вам не удается обнаружить настоящего льва, вас исключают из генофонда. Однако для меня HADD выходит далеко за рамки обнаружения хищников. Это следствие нашей гиперсоциальной природы.Эволюция усилила нашу склонность моделировать других, и теперь мы в высшей степени приспособлены к состояниям ума друг друга. Это дает нам адаптивное преимущество. Неизбежный побочный эффект — обнаружение ложных срабатываний или призраков.

Итак, эволюционная история подводит нас к современному состоянию человеческого сознания — то, что мы приписываем себе, другим и богатому духовному миру призраков и богов в пустых пространствах вокруг нас. AST охватывает множество вопросов, от простых нервных систем до моделирования себя и других.Он обеспечивает общую основу для понимания сознания, его многочисленных адаптивных применений и его постепенной и продолжающейся эволюции.

Может ли наш мозг помочь доказать, что Вселенная сознательна?

Как люди, мы знаем, что обладаем сознанием, потому что переживаем и чувствуем вещи. Однако ученые и великие мыслители не могут объяснить, что такое сознание, и в равной степени озадачены тем, откуда оно взялось.

«Сознание — или, лучше сказать, сознательный опыт — очевидно, является частью реальности», — сказал Иоганнес Кляйнер, математик и физик-теоретик из Мюнхенского центра математической философии, Германия.«У всех нас есть это, но без понимания того, как это связано с известной физикой, наше понимание Вселенной является неполным».

Имея это в виду, Кляйнер надеется, что математика позволит ему точно определить сознание. Работая с коллегой Шоном Таллом, математиком из Оксфордского университета, Великобритания, пара в некоторой степени руководствуется философской точкой зрения, называемой панпсихизмом.

Связанный: Физик Стивен Вольфрам думает, что он придерживается теории всего, и ему нужна помощь в моделировании Вселенной

Это утверждает, что сознание присуще даже мельчайшим частицам материи — идея, которая предполагает фундаментальное построение блоки реальности имеют сознательный опыт.Что особенно важно, это означает, что сознание можно найти по всей вселенной.

Может ли квантовая механика также помочь нам в понимании космоса?

Если исследователи смогут ответить, как наш мозг порождает субъективный опыт, есть шанс, что их математическая модель может быть распространена и на неодушевленную материю, сказали они.

«Математическая теория может применяться ко многим различным системам, а не только к мозгу», — сказал Кляйнер All About Space по электронной почте.«Если вы разработаете математическую модель сознания, основанную на данных, полученных из мозга, вы можете применить эту модель к другим системам, например, компьютерам или термостатам, чтобы увидеть, что она говорит и об их сознательном опыте».

Некоторые выдающиеся умы придают значение точке зрения панпсихизма, не в последнюю очередь известный оксфордский физик сэр Роджер Пенроуз, который был одним из первых ученых, предложивших выйти за рамки нейробиологии при рассмотрении сознания.

Он говорит, что мы должны серьезно учитывать роль квантовой механики, и в своей книге, опубликованной в 1989 году « Новый разум императора: о компьютерах, разуме и законах физики », он утверждал, что человеческое сознание неалгоритмично и не является алгоритмом. продукт квантовых эффектов.

Все о космосе

Эту статью предлагает вам Все о космосе .

Журнал All About Space отправит вас в захватывающее путешествие по нашей солнечной системе и за ее пределы, от удивительных технологий и космических кораблей, которые позволяют человечеству выйти на орбиту, до сложностей космической науки.

Эта идея эволюционировала в сотрудничестве с анестезиологом и психологом Стюартом Хамероффом в гипотезу, названную Orchestrated Objective Reduction (Orch OR).

В нем утверждается, что сознание, вероятно, связано с квантовыми колебаниями микротрубочек глубоко внутри нейронов мозга, в отличие от общепринятого мнения, что это связано с связями между нейронами.

Важно, однако, что «Orch OR предполагает, что существует связь между биомолекулярными процессами мозга и основной структурой Вселенной», согласно заявлению, опубликованному в статье «Сознание во Вселенной: обзор» Orch за март 2014 г. ИЛИ «Теория», написанная Пенроузом и Хамероффом в журнале Physics of Life Reviews .

И именно на этой основе работают Кляйнер и Тулл. Они также вдохновлены нейробиологом и психиатром Джулио Тонони, выдающимся заведующим кафедрой исследований сознания в Университете Висконсина.

Теория интегрированной теории информации (IIT) Тонони, опубликованная в журнале BMC Neuroscience , является одной из небольшого класса многообещающих моделей сознания.«ИИТ — это очень математическая теория», — сказал Кляйнер.

IIT утверждает, что сознание является фундаментальным аспектом реальности; что он существует и структурирован, специфичен, унифицирован и определен. Основная идея предполагает, что сознание возникает, когда информация перемещается между подсистемами общей системы: чтобы быть сознательным, объект должен быть единым и интегрированным и должен обладать свойством, называемым «фи», которое зависит от взаимозависимости подсистем.

Другими словами, у вас на столе может быть пачка монет, на каждой из которых находится связка нейронов.Если информация, которая передается по этим путям, имеет решающее значение для этих монет, то у вас высокий фи и, следовательно, сознание.

Если бы эти монеты могли прекрасно работать как подсистемы без передачи информации к другим монетам и от них, тогда не было бы ни фи, ни сознания. Чем больше взаимозависимость между подсистемами, тем более осознанным будет что-то.

«Интегрированная информация — это абстрактная величина, которую вы можете вычислить, если у вас есть хорошее подробное описание системы», — сказал Кляйнер, добавив, что система не обязательно должна быть биологической.

«Результатом является число, обозначенное фи, поэтому, если у вас есть яблоко, вы можете спросить, сколько в нем интегрированной информации, точно так же, как вы можете спросить, сколько в нем энергии. Вы можете говорить о том, сколько интегрировано информация находится в компьютере, как вы можете говорить об энтропии ».

ИИТ в значительной степени поддерживает панпсихизм, потому что согласно теории даже протон может обладать фи.И точно так же, как яблоко, термостат и компьютер могут обладать им, так и ваш стул и ваш стол могут обладать всеми другими вещами во вселенной.

«Что касается экспериментальных доказательств, существует несколько независимых исследований, которые указывают на корреляцию между интегрированной информацией и сознанием», — сказал Кляйнер.

Так есть ли у подсистем сознательный опыт? Нет. Все ли системы сознательны? №

«Теория состоит из очень сложного алгоритма, который в применении к подробному математическому описанию физической системы предоставляет информацию о том, является ли система сознательной или нет, и что она осознает», — сказал Кляйнер.

«Математика такова, что если что-то является сознательным в соответствии с теорией, то компоненты, составляющие эту систему, не могут иметь сознательный опыт сами по себе. Только целое имеет сознательный опыт, а не части. Применимо к вашему мозгу , это означает, что часть коры вашего мозга может быть в сознании, но частицы, составляющие кору, сами по себе не обладают сознанием «.

Вселенная со своей собственной реальностью

«Если есть изолированная пара частиц, плавающая где-то в космосе, у них будет некоторая рудиментарная форма сознания, если они будут взаимодействовать правильным образом», — сказал Кляйнер.

Итак, согласно IIT, вселенная действительно полна сознания. Но имеет ли это значение для физической части Вселенной? Математика теории говорит, что это не так. Физическая система будет работать независимо, независимо от того, имеет ли она сознательный опыт или нет.

Кляйнер приводит компьютер в качестве примера, говоря, что математика IIT показывает, что он может иметь сознание, но это не изменит способ его работы.

«Это противоречит метафизическому обоснованию теории, которая носит строго идеалистический характер», — сказал Кляйнер.«Он ставит сознание на первое место, а физическое — на второе. В какой-то момент мы можем увидеть некоторые изменения в математике, чтобы более точно учесть эту основу».

Это то, что его и Талл пытаются решить в исследовании. Эмерджентистские теории сознания имеют тенденцию утверждать, что физика — это все, что существует.

Связанный: Проблемы современной физики

«Они отвергли бы идею о том, что сознание отделено от физического или более первично, чем физическое, и сказали бы, что сознание — это не что иное, как конкретное физическое явление, которое возникает в результате взаимодействия фундаментальных физических величин в определенных условиях. «, — сказал Кляйнер.

Математическая версия ИИТ Хиса и Талла, с другой стороны, задумана как то, что можно было бы назвать фундаментальной теорией сознания. «Он пытается вплести сознание в фундаментальную ткань реальности, хотя и очень специфическим образом», — сказал Кляйнер.И если будет показано, что Вселенная сознательна, что тогда? Какие последствия?

«Могут быть моральные последствия. Мы склонны относиться к системам, обладающим сознательным опытом, иначе, чем к системам, у которых его нет», — сказал Кляйнер.

Тем не менее, если будет доказано, что сознание играет причинную роль во Вселенной, это будет иметь огромные последствия для научного взгляда на мир, сказал Кляйнер. «Это может привести к научной революции наравне с революцией, инициированной Галилео Галилеем», — сказал он.

И это действительно нужно иметь в виду.

Дополнительные ресурсы:

Новое исследование связывает человеческое сознание с законом, который управляет Вселенной

Человеческая энтропия

Наш вид долгое время мучился из-за концепции человеческого сознания. Что именно вызывает это, и почему мы эволюционировали, чтобы испытать сознание? Новое исследование дало ключ к разгадке поисков ответов, и оно показывает, что человеческий мозг может иметь больше общего со Вселенной, чем мы могли представить.

По мнению группы исследователей из Франции и Канады, наш мозг может производить сознание как побочный эффект увеличения энтропии, процесса, происходящего во Вселенной с момента Большого взрыва.

Их исследование было принято к публикации в журнале Physical Review E.

Понятие энтропии, как известно, сбивает с толку, и определение со временем менялось. По сути, энтропия — это термодинамическое свойство, которое относится к степени беспорядка или случайности в системе.Его можно резюмировать как описание развития системы от порядка к беспорядку.

Второй закон термодинамики гласит, что энтропия может оставаться постоянной или увеличиваться только в закрытой системе — система не может перейти от высокой энтропии к низкой энтропии без внешнего вмешательства. Типичным примером, демонстрирующим энтропию, является таяние кубика льда — куб находится в состоянии низкой энтропии, но по мере того, как он тает и беспорядок растет, энтропия увеличивается.

Многие физики думают, что сама Вселенная находится в состоянии постоянного увеличения энтропии.Когда произошел Большой взрыв, Вселенная находилась в состоянии низкой энтропии, и по мере того, как она продолжает постепенно расширяться, она превращается в систему с более высокой энтропией. Основываясь на этом новом исследовании, наш мозг может испытывать нечто подобное, и сознание оказывается побочным эффектом этого процесса.

Мозг и расстройство

Чтобы увидеть, как концепция энтропии может быть применена к человеческому мозгу, исследователи проанализировали количество порядка в нашем мозгу, когда мы находимся в сознании, по сравнению с тем, когда мы не находимся в сознании.Они сделали это, смоделировав сети нейронов в головном мозге девяти участников, семеро из которых страдали эпилепсией.

Они изучали, колеблются ли нейроны синхронно друг с другом, поскольку это могло сказать им, связаны ли клетки мозга. Они сравнили наблюдения, когда пациенты бодрствовали, когда они спали, и когда у пациентов с эпилепсией возникали судороги.

Исследователи обнаружили, что мозг участников показывает более высокую энтропию, когда находится в полном сознании.«Мы находим удивительно простой результат: нормальные состояния бодрствования характеризуются наибольшим количеством возможных конфигураций взаимодействий между сетями мозга, представляющими самые высокие значения энтропии», — написала команда в исследовании.

Это открытие побудило исследователей предположить, что сознание может быть побочным эффектом системы, работающей над максимальным обменом информацией. Другими словами, человеческое сознание возникает за счет увеличения энтропии.

Хотя теория группы захватывающая и, вероятно, приведет к дальнейшим исследованиям потенциальной связи между человеческим сознанием и энтропией, она далека от окончательной.Размер выборки исследования был исключительно малым, поэтому им нужно будет повторить свои результаты на более крупных группах и с различными типами состояний мозга. Тем не менее, он дает увлекательное объяснение человеческого сознания и может быть ключом, который в конечном итоге поможет нам полностью понять странное явление.

Чему нас учат психоделические грибы о человеческом сознании

Научный мир переживает десятилетний психоделический ренессанс. Эта революция расширяет наше понимание одной из самых увлекательных научных загадок: человеческого сознания.Многочисленные области исследований позволяют по-новому взглянуть на то, как психоделики влияют на мозг и какие нейронные процессы лежат в основе сознания.

Множественные исследования психоделических препаратов для лечения психических заболеваний убедительно доказывают их терапевтическую пользу. К леченным расстройствам относились депрессия, тревога, посттравматическое стрессовое расстройство, анорексия, обсессивно-компульсивное расстройство и зависимость. Десятки клинических испытаний продолжаются, в большинстве из которых исследуется терапевтический эффект псилоцибина, активного компонента так называемых волшебных грибов.Это природное соединение относится к классу серотонинергических психоделиков — тех, которые активируют рецепторы серотонина (тип 2А).

Исследователи изучают распределение рецепторов серотонина 2А, чтобы помочь точно определить области мозга, пораженные психоделиками. Согласно исследованию, опубликованному в Neuropsychopharmacology, чем больше плотность этих рецепторов, тем больше вероятность того, что конкретная область мозга способствует психоделическому опыту. Знание этого помогает нам понять, как психоделики проявляют свой положительный терапевтический эффект, а также какие области мозга участвуют в различных состояниях сознания.

Эго, Единство и Клауструм

Клауструм — это одна из множества областей мозга, которые богаты рецепторами серотонина 2А и организуют мозговую деятельность. Когнитивный нейробиолог Фредерик Барретт и его коллеги из Центра психоделических исследований и исследований сознания Джонса Хопкинса недавно изучили, как псилоцибин влияет на нервную активность в клаустре.

В их революционном исследовании, опубликованном в NeuroImage, использовалось сканирование мозга в реальном времени у людей, чтобы показать, что псилоцибин снижает активность клауструма до 30 процентов.Это совпадает с субъективными ощущениями людей, испытывающих растворение эго и единство с окружающей средой, когда они находятся под воздействием наркотика. Чем менее активен клаустр, тем сильнее психоделический эффект, о котором сообщают участники, включая мистические и эмоциональные переживания, а также снижение самоощущения. Авторы пишут, что работа «подтверждает возможную роль клауструма в субъективных и терапевтических эффектах псилоцибина».

В этой загадочной части мозга тонкий слой нейронов отправляет и принимает сигналы в другие области мозга и из них.Все больше данных свидетельствует о том, что клауструм управляет сознанием — собирая, отправляя и интегрируя информацию практически из каждой области мозга. Некоторые, например нейробиолог Кристоф Кох, считают, что здесь покоятся самоощущение и эго.

Несколько лет назад Кох и его коллеги из Allen Brain Institute for Brain Science обнаружили анатомические данные у мышей, подтверждающие эту идею. Они идентифицировали несколько крупных нейронов, выходящих из клаустры, один из которых обвивает окружность мозга.Примерно в то же время они опубликовали статью в Journal of Comparative Neurology, описывающую обширные связи между клаустром и различными областями мозга у мышей.

Подробнее: This Is Your Brain On Magic Mushrooms

Барретт говорит, что «в то время как клаустр привлекает внимание как потенциальный посредник сознания, а также психоделического опыта, наше текущее мнение таково, что клауструм помогает интегрировать и организовывать согласованность сетей мозга, поскольку они поддерживают восприятие и познание.”

Состояния сознания

Вариации уровней активности клаустры связаны с разными состояниями сознания. Например, клаустр координирует синхронизированную медленноволновую активность мозга. Это особое состояние сознания является особенностью определенных стадий глубокого сна, во время которых мозг поддерживает синапсы и консолидирует воспоминания. Нейробиолог Йошихиро Йошихара и его коллеги из Центра исследований мозга RIKEN недавно опубликовали убедительное исследование в журнале Nature Neuroscience.Они показали на мышах, что повышенная нервная активность в клаустре опосредует глобальное подавление активности мозга посредством медленных волн в состоянии покоя.

Псилоцибин, вероятно, подавляет так называемую сторожевую функцию клауструма, вызывая потерю организованной, ограниченной активности мозга, по мнению нейробиологов Робина Кархарт-Харриса и Карла Фристона. Такая десинхронизация увеличивает связь между областями мозга, которые иначе не взаимодействуют друг с другом, вызывая изменение в сознании.

Считается, что в сочетании с поддерживающей психотерапией такой обширный, неограниченный перекрестный разговор между областями мозга помогает разрушить привычные модели мышления и поведения, что приводит к психологическим прорывам. Этот механизм также может объяснить, как псилоцибин может повлиять на положительные изменения в таком широком спектре психических состояний. Нейропсихофармаколог Дэвид Натт и его коллеги из Центра психоделических исследований Имперского колледжа Лондона обсуждают эти идеи в статье, опубликованной в Cell.

Музыка Эйнштейна

Альберт Эйнштейн, хотя и был анекдотичным, считал, что его самые глубокие научные открытия произошли благодаря его игре на скрипке. Он сказал, что эта практика поощряла общение между различными частями его мозга уникальными способами, которые иначе были бы недоступны его сознанию. Возможно ли, что Эйнштейн описывал состояние сознания, вызванное творческими занятиями, которые имитируют, хотя и в гораздо меньшей степени, воздействие психоделиков на мозг?

Барретт считает, что для прослушивания и воспроизведения музыки требуется такое же присутствие духа, что и для глубокой медитации — связь с настоящим моментом.Барретт говорит, что «одним из уникальных анекдотических эффектов психоделиков является полное погружение в настоящий момент, и в этой степени я действительно верю, что музыкальные переживания могут включать в себя состояния сознания (хотя и в гораздо меньшей степени), эффекты психоделиков ».

Что касается роли клаустры, Барретт добавляет, что ее функция во время музыкальных переживаний еще не изучена. «Теоретически эта структура мозга была бы необходима для помощи в координации состояний мозга во время музыкальных переживаний.Он указывает, что клауструм необходимо будет действовать как строго контролируемый дирижер оркестра, чтобы поддерживать музыкальные переживания — в отличие от психоделиков, которые подрывают деятельность клауструма. «Если музыкальные переживания и психоделические переживания включают клауструм, — говорит он, — они могут действовать по-разному».

Наркотики не требуются.

Психоделические переживания и измененные состояния сознания могут возникать в отсутствие препаратов, изменяющих сознание. Например, известно, что сенсорная депривация вызывает галлюцинации.Фактически, терапия сенсорной депривации может помочь в лечении некоторых из тех же психологических расстройств, что и психоделическая терапия, таких как депрессия и тревога. Учитывая роль клауструма в интеграции мультисенсорных входов, исследование его функции в психоделических переживаниях без наркотиков может дать ответ на некоторые интригующие вопросы в будущем.

Барретт предполагает, что клаустр, вероятно, играет фундаментальную, хотя и другую роль во всех этих переживаниях: «Однако отсутствие сенсорной информации действительно может привести к дисбалансу или нарушению типичных сетей и цепей, которые участвуют в функции клауструма. механизм, с помощью которого это могло произойти, неясен.”

Хотя нам еще предстоит взломать код человеческого сознания, постепенные открытия из разных дисциплин могут стимулировать научное творчество и способствовать постоянному прогрессу. Возможно, именно такое широкое, непринужденное общение между областями исследований приведет нас к самым глубоким прорывам.

Музыка, положительно влияющая на сознание человека

Музыка оказывает сильнейшее влияние на эмоции и чувства.Веселая и воодушевляющая музыка может помочь вам почувствовать позитивные мысли, которые позволят вам осуществить свои мечты, в то время как грустная музыка может вывести вас из настроения.

На самом деле, студенты сообщают, что чувствуют себя более активными и полными энтузиазма после прослушивания заряжающих энергией мелодий. Вероятно, поэтому людям нравится слушать освежающие и быстрые мелодии, когда они тренируются в тренажерном зале. Это означает, что прослушивание веселых мелодий поможет вам лучше тренироваться, а также закончить академические работы и эссе в лучшем качестве.Веселые мелодии дают вам энергию и силы, чтобы усерднее работать и добиваться поставленных целей.

Итак, как мелодии могут повлиять на ваши чувства? Что происходит с нашим мозгом, когда мы слушаем музыку разных жанров и жанров?

Музыка — лучшее лекарство
Страдаете ли вы от стресса? Беспокойство? Или физическая боль? Лучшее лекарство — это сейчас послушать хорошую музыку. Академические исследователи и известные ученые выяснили, что прослушивание музыки стимулирует несколько частей мозга, которые связаны с концентрацией, расслаблением и позитивом.Это также может вызывать внутренние чувства и воспоминания, которые помогают нам принимать различные решения.

В то же время, слушая грустные и удручающие мелодии, вы чувствуете себя подавленным. Это может напоминать вам о болезненной ситуации или о потере кого-то или чего-то. Вот почему рекомендуется не слушать депрессивные мелодии, если вы хотите сосредоточиться на важной задаче или работе. Ваш ум будет сосредоточен на грустных воспоминаниях, и вы не сможете сосредоточиться на более важных вещах. Это может легко заставить вас плакать.

Влияние музыки на мозг
— Музыка уменьшает физическую и эмоциональную боль
Воодушевляющие мелодии активируют несколько частей мозга, которые связаны с облегчением боли. Это поможет вам избавиться как от физической, так и от эмоциональной боли. Люди, страдающие хронической болью или проблемами с подвижностью, становятся более активными, когда слушают музыку, которую они предпочитают.

— Эффективный способ снизить стресс
Как музыка влияет на ваш мозг? Есть несколько ситуаций, когда уровень кортизола в организме повышается, что соответственно увеличивает стресс и беспокойство.Если вы столкнулись с трудностями в школе, колледже или на работе, вы можете сразу же посетить любой веб-сайт по обмену музыкой в ​​Интернете и насладиться веселыми песнями.

Помимо музыки, в Великобритании можно купить хорошее сочинение, чтобы избавиться от причины стрессовых переживаний. Умные люди покупают эссе онлайн в Великобритании, поэтому оформляют документы в хорошем качестве. После этого послушайте веселую музыку, и ваша жизнь изменится.

— Спи лучше
У тебя бессонница? Ты не одинок. Многие люди страдают от проблем со сном, потому что им нужно закончить важный отчет для работы на бумаге, чтобы получить хорошие оценки.Но постоянные размышления о проблеме мало помогут. Ваш мозг должен отдохнуть и отдохнуть; в противном случае вы не сможете работать. Послушав расслабляющие мелодии, вы сможете спокойно выспаться в конце долгого утомительного дня. Ваш мозг может обрабатывать полученную информацию, и утром вы будете лучше работать.

— Улучшает вашу память
Это хорошая новость для студентов, которые заняты письмом, и людей, которые планируют большие презентации перед большой аудиторией.Прослушивание музыки на самом деле улучшает ваши когнитивные функции и улучшает память. Различные мелодии влияют на наши эмоции и чувства, которые связаны с воспроизведением краткосрочных и долгосрочных воспоминаний. Фактически, некоторые врачи используют музыкальную терапию, чтобы помочь пациентам, страдающим проблемами памяти, вызвать их чувства и посмотреть, как их мозг отреагирует. Студенты, которые любят хорошие освежающие мелодии и музыку, стимулирующую мозг, лучше изучают различные предметы. Вы закончите свою критическую академическую работу или эссе в более высоком качестве.

— Восстановление после черепно-мозговых травм
Пациенты, страдающие такими черепно-мозговыми травмами, как инсульты или судороги, испытывают значительное улучшение, когда они слушают музыку. Музыка может ускорить процесс выздоровления в сочетании с различными типами планов лечения, чтобы помочь пациентам вернуться к своей повседневной деятельности. Пение также помогает пациентам с инсультом быстрее обрести способность говорить. Пациенты с эпилепсией испытывают меньше приступов и чувствуют себя более расслабленными, когда слушают расслабляющие мелодии.Однако тяжелый металл и шумные мелодии могут спровоцировать судороги. Они заставляют пациентов чувствовать себя менее комфортно.

— Выберите правильный тип
Музыка может вызывать как радость, так и грусть у детей и взрослых. Это помогает людям соединиться со своим внутренним «я» и эмоциями, исследуя их скрытые чувства.
Существуют различные жанры музыки и песен, которые вы можете просматривать. Сегодня найти свое любимое музыкальное произведение или песню легко, потому что существует множество веб-сайтов, предлагающих бесплатный обмен музыкой в ​​Интернете.Тем не менее, вы должны быть осторожны с типом пьес, которые вы слушаете. Например, расслабляющая мелодия может вызвать у вас сонливость или головокружение и не подходит для ученика, который готовится к важному экзамену или испытывает трудности с несколькими эссе. Вам нужна вещь, которая заставит вас чувствовать себя активным и энергичным. В то же время вы должны слушать вдохновляющую и веселую музыку, которая дает вам энергию для работы и учебы.

Руководство по развлечениям и объявлениям Шеффилда.

Опубликованы новые изображения кафе в парке Хиллсборо, подходящего для людей с деменцией

ШИФЫ вернулись и рвутся в путь