Терапия искусством

Арт-терапия занимает важное место среди различных видов лечения. Ведь никто не станет спорить, что аромотерапия или лечение звуками природы намного приятнее, чем медикаментозная терапия.

С помощью инъекций нельзя повлиять на наше подсознание. Арт-терапия в виде изобразительного искусства, музыкотерапии, танцевальной и драматерапии, библиотерапии, а также куклотерапии способна открыть внутренний мир человека и мягко воздействовать на его психоэмоциональное состояние.

Основная задача арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния пациента путем развития его способности познавать себя и самовыражаться.

Сущность метода

С помощью искусства можно выражать и изучать состояние пациента, его эмоции, а также чувства. В этом и состоит ценность использования искусства с терапевтической целью. Методика такого лечения основывается на убеждении, что внутренний мир человека каждый раз отражается в зрительных образах, создаваемых им.

Это приходит во время рисования, написания картины и лепки скульптуры. В процессе этих занятий происходит гармонизация его психического состояния.

Задачи терапии искусством

К задачам терапии искусством относятся:

• концентрирование внимания пациента на его чувствах, а также ощущениях;
• избавление пациента от накопившихся негативных чувств или агрессии социально приемлемым путем;
• проработка подавленных чувств или мыслей;
• развитие самоконтроля;
• получение необходимого материала для проведения психодиагностики пациента;
• повышение самооценки, а также развитие творческих способностей.

Консультация психолога поможет пациенту преодолеть его психоэмоциональные проблемы. В каждом конкретном случае используется тот или иной вид терапии искусством. Например, танцевальная терапия, без общепринятых заученных танцевальных движений, поможет человеку раскрыться, раскрепоститься и самовыразиться.

Виды арт-терапии

К видам лечения искусством относятся:

• рисуночная терапия, базирующаяся на изобразительном искусстве;
• драматерапия;
• музыкотерапия;
• танцевальная терапия;
• библиотерапия (включающая сказкотерапию) подразумевающая литературное сочинение, а также творческое воспроизведение литературного произведения;
• куклотерапия.

Очень важно, чтобы занятие любым видом арт-терапии происходило спонтанно, чтобы пациент без всяких условностей, стереотипов лепил, рисовал, занимался музыкой или танцами. Художников, скульпторов, музыкантов и других творческих людей заставляют забыть их навыки и, занимаясь таким видом терапии произвольно изображать те линии, цвета, звуки, лепить те формы и танцевать те движения, которые в них получаются неосознанно и неосмысленно.

взгляд художника – тема научной статьи по искусствоведению читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка

ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ

ИСКУССТВО КАК ТЕРАПИЯ ДУШИ И ТЕЛА:

ВЗГЛЯД ХУДОЖНИКА Бектаева А. Э. Email: [email protected]

Бектаева Айгерим Эриковна — бакалавр экономики, Современная гуманитарная академия, доктор искусств,

Международный академический аккредитационный и аттестационный комитет,

г. Москва,

Член-корреспондент Академии художеств Республики Казахстан, учредитель и создатель, Школа изящных искусств Zere, г. Алматы, Республика Казахстан

Аннотация: в данной статье проводится краткий экскурс в историю развития арт-терапии как самостоятельного направления с целью более глубокого рассмотрения понятия арт-терапии, а также техник и принципов работы в процессе арт-терапии. В статье приводятся примеры техник живописи и принципов цветотерапии. В последней части статьи автор анализирует свои картины с точки зрения арт-терапии на основе вышеупомянутых техник и принципов.

.

Bektaeva Aigerim Erikovna — Bachelor of Economics, MODERN HUMANITARIAN ACADEMY, Doctor of Arts, ACCREDITATION AND ATTESTATION COMMITTEE, MOSCOW,

Member of Arts Academy Kazakhstan, Founder and Creator, SCHOOL OF FINE ARTS ‘ZERE’, ALMATY, REPUBLIC OF KAZAKHSTAN

Abstract: this article provides brief introduction to the history of the development of art therapy as well as the techniques and principles of work in the process of art therapy. The article provides examples of painting techniques and the principles of color therapy. The author analyzes her own paintings from the angle of art therapy based on the abovementioned techniques and principles. Within the course of the author shares his personal experience of healing in the process of therapy with art. Keywords: art therapy, psychotherapy, color therapy, techniques in art therapy.

УДК 7

Мы ощущаем это [сны] преимущественно в визуальных образах; конечно, могут присутствовать и чувства, и мысли, вплетенные в них, тем не менее, это преимущественно вопрос образов. Частично сложность изложения снов связана с тем, что нам приходится переводить эти

образы в слова.

«Ямог бы нарисовать это, — часто говорит нам сновидец — но я не знаю, как это сказать».

Зигмунд Фрейд

Предисловие

Я, как художник, после 20 лет творения и не подозревала, что мое искусство является не только творческим воплощением меня и моих взглядов, но и процессом самоисцеления. Поняв, что искусство нечто большее, чем творчество, я задалась вопросом изучения арт-терапии как механизма проведения внутренней инженерии.

Это статья является результатом размышлений раскрыть понятие и принципы арт-терапии с целью возможности раскрытия практического применения в контексте Казахстана.

Введение

Арт-терапия как самостоятельное направление берет свое начало в Соединенных Штатах и Великобритании, вместе с тем, сегодня наблюдается «бум» данного направления по всему миру. Об этом говорит развитие организаций по арт-терапии на национальном уровне в Северной Америке, Южной Америке, Европе, на Ближнем Востоке, в Азии, Австралии и Новой Зеландии (Wolf Bordonaro, 2016). Например, в Великобритании, арт-терапевтом можно называться только если есть профессиональное членство в Британской ассоциации арт-терапевтов. Также существует дюжина организаций как Международная организация арт-терапии1, Альянс арт-терапии2, Арт-терапия без границ3 и сообщество «Исцеление искусством» (CHART4), которые предлагают для арт-терапевтов возможность публиковать идеи, программы, тренинги и практики.

В СНГ, арт-терапия как направление развивается в разной степени от страны к стране. В России в данном направлении активно работает Российская арт-терапевтическая ассоциация, созданная в 1997 году5, со-учредителем и председателем, которой является Александр Копытин, которого можно назвать ‘отцом’ арт-терапии в России6. В Украине, несмотря на то, что формирование профессионального сообщества состоялось позже, чем в России, на данный момент рынок Украины также насыщен арт-терапевтическими услугами. В Казахстане, Республиканская Ассоциация Арт — терапевтов Казахстана была основана в 2005 году. Однако, ее активного участия в формировании профессионального сообщества и стандартов не наблюдается7. Гульмира Касен (2018) в своем исследовании арт-терапии в Казахстане выявляет тенденцию повторения подходов и программ российских коллег. Арт-терапия в Казахстане находится в зародышевом состоянии, где на данный момент есть разрозненные индивидуальные арт-терапевты, получающие тренинги в основном в соседних странах.

Нехватка системного подхода на национальном уровне, также недостаточная осведомленность об арт-терапии и высокие цены на сеансы являются одними из основных вызовов в развитии данного направления (Касен, 2018). Следовательно, можно сделать вывод, что арт-терапия недостаточно раскрыта в своей сути среди терапевтов в Казахстане, и что вероятен риск неверного применения методов и интерпретации или же риск становления данной сферы развлечением или «хайпом» в серии тренингов личностного роста.

Как говорит, Копытин А.И., необходим системный подход в описании характеристик арт-терапии как самостоятетельного направления в психотерапии

1 [Электронный ресурс]. Режим доступа: www.internationalarttherapy.org./ (дата обращения: 20.01.2020).

2 [Электронный ресурс]. Режим доступа: www.arttherapyalliance.org./ (дата обращения: 20.01.2020).

3 [Электронный ресурс]. Режим доступа: www.atwb.org./ (дата обращения: 20.01.2020).

4 [Электронный ресурс]. Режим доступа: www.chartaid.org./ (дата обращения: 20.01.2020).

5 Ныне называется Национальная ассоциация для развития арт-терапевтической науки и практики «арт-терапевтической ассоциации».

6 Сайт Российской Арт-терапевтической организации. [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://rusata.ru/o_nas./ (дата обращения: 20.01.2020).

7 Сайт организации неактивен. Также, поиск в сети интернет не дал положительных результатов о деятельности данной организации.

зависящих от социо-культурных контекстов. Целью данной статьи является раскрытие понятия арт-терапии, рассмотрения техник и практических рекомендации, полезных для сообщества арт-терапевтов в Казахстане.

О понятии арт-терапии

Необходимо разобрать термин арт-терапии для полного понимания данного направления и ее особенностей. Оксфордский словарь предлагает нам следующее определение арт-терапии: «Форма психотерапии, поощряющая свободное самовыражение через живопись, графику или моделирование, и используемая для коррекции или диагностики» (Цымбал, Родионов, 2014). В свою очередь, Американская ассоциация арт-терапии определила арт-терапию как: … профессию психического здоровья, которая использует творческий процесс для улучшения физического, психического и эмоционального благополучия людей всех возрастов. Он основан на убеждении, что творческий процесс, связанный с художественным самовыражением, помогает людям разрешать конфликты и проблемы, развивать навыки межличностного общения, управлять поведением, снижать стресс, повышать самооценку и самосознание и достигать понимания».1

Арт-терапия изначально практиковалась в двух направлениях: искусство как терапия, фокусирующаяся на процессе творения и арт-психотерапия, фокусирующаяся на созданном продукте и опирающаяся на взаимодействие между терапевтом, клиентом(пациентом) и произведением искусства. Современная арт-терапия за последние 50-60 лет стала многогранной, чем в первоначальной форме. С одной стороны, за все это время арт-терапевты взаимодействовали со смежными специалистами в многочисленных клинических, образовательных, медицинских и других организациях. Перекрестный обмен идеями, возникающих при работе с другими профессионалами, породило новые способы мышления об использовании арт-терапии. То, как в настоящее время практикуется арт-терапия, зависит от контекста и теоретического взгляда терапевта. Образовательные программы для арт-терапевтов получили широкое распространение. С другой стороны, распространение арт-терапии по всему миру расширило наше понимание практики арт-терапии с культурной и общественной точки зрения.

В следующем разделе дается краткий экскурс в историю и теорию арт-терапии в первоначальной ее форме, чтобы глубже понять истоки данного направления.

Об истории и теории арт-терапии

Итак, арт-терапия — это междисциплинарный симбиоз изобразительного искусства и психологии. В результате развития целого ряда предшественников и культурных влияний появилась новое направление, которое мы сегодня называем арт-терапией. С древних времен искусство играло решающую роль в истории, развитии и культуре человечества. К примерам можно отнести наскальные рисунки, которые люди использовали для познания мира: картины на песке африканских племен, наскальные петроглифы найденные в Казахстане и т.д. Эти идеи были предшественниками современного понимания арт-терапии.

1 [Электронный ресурс]. Режим доступа: http: / /www.americanarttherapyassociation.org. / (дата обращения: 20.01.2020).

Рис. 1. Наездник на слоне. Урочище Тамгалы. Казахстан

Маргарет Наумбург положила начало развитию арт-терапию как новой области в США в 1940х гг. Ее по праву считают «матерью арт-терапии. В это же время, в Англии художник Адриан Хилл начал использовать этот термин после Второй мировой войны: во время лечения от туберкулеза в санатории, он начал использовать свои картины в качестве терапии для себя и для других пациентов (Gussak and Rosal, 2016).

Развитие психологии, признание бессознательного и понимание искусства как выражения внутреннего мира человека привели к арт-терапии как к инновационному и уникальному направлению психотерапии. Фрейд и Юнг считаются предшественниками арт-терапии. Теории и методы психоанализа были основой, из которой выросло новое направление. «Фрейдовские» понятия активного бессознательного и его теория личности обеспечили полезный старт для арт-терапевтов. Идеи Юнга сильно повлияли на арт-терапию, так как он полагал, что само изображение было центральным, а не ключом или символом, который нужно расшифровать: «Рисовать то, что мы видим перед собой отличается от того, что мы видим внутри» (Gussak and Rosal, 2016).

Маргарет Наумбург считала, что арт-психотерапевты используют искусство главным образом как метод невербального общения или «символической речи». С другой стороны, Эдит Крамер, другой теоретик арт-терапии и художница, бежавшая из гитлеровской Германии в США на своем опыте облегчения травм, говорила о том, что исцеляет сам творческий процесс. В 1940 году Наумбург была первым ученым, кто определил арт-терапию как отдельную дисциплину психического здоровья и как одну из форм психотерапии.

Итак, мы определили, что арт-терапия это самостоятельное направление в терапии со своими подходами и техниками, которые будут рассмотрены в следующем разделе.

Техники в арт-терапии

Один из самых приятных аспектов в арт-терапии — это творчески решить что сделать и как это сделать. Существует много разных способов использования искусства в качестве терапевтического метода. Выбор конкретного подхода зависит от целей конкретного случая, контекста и возможностей.

В терапии через искусство (art as a therapy) обычно меньше дискуссий и больше внимания тому, чтобы помочь клиенту/пациенту создать законченный художественный продукт. В арт-психотерапии, где целью является раскрытие и понимание, меньше внимания уделяется продукту и больше внимания процессу творения, а также уделяется внимание помочь человеку связать его с собой.

Согласно Джудит Рубин (2016), следующие принципы являются основополагающими в арт-терапии:

• Пространство — арт-терапевт создает безопасную среду и атмосферу пространства, в котором можно свободно заниматься творчеством.

• Партнерство — арт-терапевт работает над созданием доверительных отношений во избежание сопротивления.

• Свобода выбора в материалах и темах для клиента, чтобы в максимально открытой обстановке пациент мог действительно выразить то, что требует освобождения.

• Наблюдение является важной частью на протяжении всего процесса. Все вербальное и невербальное поведение являются значимыми.

• Беседы — все вопросы, комментарии и предложения предназначены для того, чтобы помочь пациентам как можно свободнее раскрыться.

• Конфиденциальность — ничего не разглашается и не показывается другим лицам, включая родителей или учителей, без разрешения клиента.

• Терпение — требуется время, чтобы развить доверие, выяснить значение и происхождение идей, отказаться от защитных мер и проработать конфликты, стоящие за симптомами.

Этап разогрева помогает преодолеть естественные сопротивления и препятствия для творчества. Арт-терапевты всегда искали способы высвобождения творческого потока от разминки тела до рисования каракулей. Некоторые используют музыку для снятия напряжения и барьеров. Эта практика помогает донести посыл о том, что в арт-терапии «не важно, как человек рисует». Важно выражение мыслей и чувств. Существуют и другие методы разогрева как работа с ‘недоминирующим’ полушарием мозга, к примеру рисование с противоположной стороны предпочтительной руки. Ну или копирование фотографии, на которую смотришь вверх ногами.

Четкое видение о цели художественной деятельности помогает терапевту решить, что делать. Если это является диагностическим сеансом, чтобы оценить чье-то восприятие своей семьи к примеру, то уместно было бы попросить сделать семейный рисунок. Если понять себя — то автопортрет. Если же цель терапевтическая, например, помочь человеку освободиться от ограничений, то рисование каракулей с закрытыми глазами любых возникающих образов был бы как один из вариантов подхода.

С другой стороны, арт-терапевт может оставаться открытым и использовать подход «Делай, что хочешь», или «Нарисуй чувство» (Рубин, 2009).

То, как арт-терапевты видят и понимают, что «говорят» пациенты в искусстве зависит от их конкретного видения. Каким бы ни был конкретный способ, арт-терапевт руководствуется тем, чтобы помочь пациенту исцелиться. Акцент делается на то, чтобы освободить личность для роста.

Примеры практик, собранных из рекомендаций арт-терапевтов

В качестве разогрева можно попросить клиента нарисовать каракули с открытыми или закрытыми глазами, со свободным движением рук. Попросите их взглянуть на каракули со всех сторон. Есть ли в нем какой-либо объект, который выглядит знакомым, или есть ли какая-либо часть, которая их привлекает. Пусть они раскрасят эту часть и дадут название._Попросите их связать законченную картину со своими мыслями и чувствами.

Живопись как медитация

Краска позволяет клиенту более спонтанно и свободно изобразить мысли и чувства. Он менее структурирован, чем карандаш и дает клиенту возможность смешивать цвета и экспериментировать. Клиент может размазать краски — это приемлемо в этой творческой среде.

Многим напуганным и зажатым клиентам акварель позволяет двигаться более свободно и рисковать с цветом и дизайном. Творческий риск может стать первым шагом к раскрытию в других сферах жизни. Многие клиенты находят живопись

акварелью приятной и расслабляющей, особенно когда во время рисования играет успокаивающая музыка.

Важно помнить, что краска может быть опасной средой, если возникает необходимость в структуре и контроле. Некоторые люди могут регрессировать при использовании этого подхода (Buchalter 2009).

Живопись и музыка

Необходимо начать рисовать пальцами то, что чувствуется и хочется под ритм музыки. Можно выполнить эту процедуру для трех песен. При этом, можно менять стили, жанры и ритмы песен. Эта техника позволяет в выражении эмоции, социализации и сбросе напряжения и энергии.

Роль цвета в арт-терапии

Применение цвета в арт-терапии так же полно смысла и значений, вложенных автором/клиентом, а также того, кто смотрит на определенный цвет. Великий художник Кандинский (1992) размышляет о языке красок:

Скольжение нашего взора по покрытой красками палитре приводит к двум главным результатам: 1) осуществляется чиста физическое воздействие цвета, когда глаз очарован его красотой и другими его свойствами. Зритель испытывает чувство удовлетворения, радости, подобно гастроному с лакомым куском во рту. Или же глаз испытывает раздражение, какое мы ощущаем от острого блюда. Эти ощущения затем угасают или утихают, как бывает, когда коснешься пальцем куска льда. Во всяком случае все эти ощущения физические и, как таковые они непродолжительны. Они также поверхностны и не оставляют после себя никакого длительного впечатления, если душа закрыта. Как при прикосновении ко льду можно испытать только ощущение физического холода, и это ощущение забывается при согревании пальца, так забывается и физическое действие цвета, когда от него отвернешься. Но как физическое ощущение ледяного холода, если оно проникает глубже, вызывает более глубокие чувства и может вызвать целую цепь психических переживаний, так же и поверхностное впечатление от цвета может развиться в переживание.

Цветотерапия — это тип целостного исцеления, при котором видимый спектр цвета влияет на настроение человека и его физическое или психическое здоровье. Например, синий цвет может иметь успокаивающий эффект, который может привести к снижению артериального давления, тогда как красный цвет может иметь противоположный эффект. Зеленый может использоваться, чтобы расслабить людей. Желтый может активировать то есть «оживить» человека (Биррен, 1961). При этом, человек может неосознанно использовать цвет как средство психической саморегуляции (Яньшин, 2000).

Искусство как терапия: личный взгляд

На просмотренных сайтах по арт-терапии в Казахстане можно увидеть, что большинство терапевтов — это художники. Большинство художников считают, что их собственное искусство имело терапевтический эффект, особенно в периоды стресса. Многие люди решили стать арт-терапевтами, потому что создание искусства помогло им пережить серьезный кризис в их собственной жизни (Gussak and Rosal, 2016).

Некоторые художники опасаются, что любая психотерапия лишит их вдохновения. Многие арт-терапевты общались с художниками через искусство, например, Джозеф Гарай, который помог художнику разрешить «конфликты личности» (Ulman & Dachinger, 1975).

В этой главе, проводится анализ моих собственных картин через призму арт-терапии, используя техники и роли цвета, приведенные выше.

Зере

холст, масло, 102*68 2018

Моя младшая непоседа, норовистый жеребёнок. Вот уж вольная дочь степного народа! Всё время куда-то торопится, бежит, спешит всех одарить чем-нибудь… У неё любящее сердце и очень чуткая натура! Что-то завладело её вниманием, а, может, слегна напугало, она застыла на мгновение — и через секунду снова сорвётся с места!

Зере вдлст, масло. 102*68 2018

Рис. 2-3. Картина «Зере», 2018

У моей дочери диагностировали болезнь псориаз, в связи с чем я пережила сильный стресс. Более 80% ее тела было поражено псориазом, это тяжелая степень протекания болезни. Стресс, который внезапно возник передо мной, дал мне мотив искать выход. Я была потеряна, эмоционально бессильна, часто плакала, нужно было что-то, что приведет меня в баланс и восполнит энергию, а также поможет дочери. Арт-терапия предоставила мне эту возможность через живопись. Она позволила мне работать с мыслями и чувствами, которые казались на тот момент непреодолимыми. Наличие данной болезни вызывало во мне тревогу и беспокойство за будущее дочери. Я начала активно писать ее портрет. Это была моя отдушина. Когда я писала портрет Зере, я представляла дочь здоровой и красивой, создавая мыслеформы позитивного исхода ситуации. Через приемы арт-терапии я самостоятельно выходила из кризисного состояния. Написание портрета делилось на несколько важных этапов. Первый этап это эмоциональная разрядка. Второй этап — выход из негативных эмоций слез, отчаяния, страхов к спокойствию и надежде, что все будет хорошо. Третий этап — это стойкая вера в то, что мы справимся с болезнью. Результатом арт-терапии стал автопортрет Зере, где я запечатлела свою дочь полноценной и жизнерадостной. Картина представляет собой портрет дочери, где она жизнерадостная, не по годам мудрая, выносливая, добрая. Также, в борьбе с болезнью мы применяли и медикаментозное и психологическое лечение. Позже я нашла объяснение «чудесного» исцеления дочери — я проделала путь трансформационной техники НЛП «Изменение Личностной Истории», но только путем арт-терапии при помощи живописи, красок, веры. Мастерская, где я занималась живописью, была для меня возможностью отключаться от внешнего стресса и приходить в гармонию с собой, отключаться от негативных мыслей и страхов за жизнь дочери. Это колоссальный опыт. На сегодняшний день болезнь в стадии ремиссии, то есть это уже легкая стадия, менее 1%. Благодарна тому, что арт-терапия оказывает широкий спектр вариантов исцеления, и имеет хорошие показатели.

Безмятежность

холст, масло, 55*95 2019

Рис. 3-4. Картина «Безмятежность», 2019

Как известно, в основе оздоровительного эффекта арт-терапии лежит механизм сублимации, когда во время творчества происходит переадресация энергии психики от травмирующего аспекта к позитивному. Если человека переполняют тревожные чувства, он может выразить их при помощи творческого процесса и вернуться в состояние равновесия, гармонии. Это происходит как бы в два этапа: сначала воспроизводится образ, который беспокоит, а затем идет трансформация данного образа в позитив. Одновременно с изменением образа происходит и преображение душевного состояния. Это происходило и со мной во время работы над полотном «Безмятежность». Как я писала в примечании к нему, я «живу в мегаполисе и время от времени ощущаю усталость от напряженных городских ритмов, дискомфорт, какую-то тревогу». И до написания картины меня мучало беспокойство, нужен был выход. Я села за холст, стараясь чувствовать только свое внутреннее «я», и под рукой рождались какие-то ломаные линии, линии гор как препятствий, как громад, таящих под собой злые духи подземного мира. Преобладали темные цвета с оттенками лилового, который ассоциируется, как правило, с тревогой, скорбной печалью, эмоциональным напряжением. Но по мере того, как я отдавалась творческому процессу, происходили удивительные перемены. Сильная концентрация на самой картине, на написании, будто перенесла меня в другое измерение — измерение спокойствия, отвлеченности, «бессуетности». Горы уже воспринимались как путь в небо, как ось Вселенной, как колыбель светоносных сил, которые однажды проснутся и установят в мире справедливость и счастье. Они завораживали своей чистотой и величием, дарили ощущение силы, незыблемости, уверенности, свободы, тесной связи с Абсолютом. Краски менялись на более светлые, голубые в широкой палитре оттенков — васильковый, аквамариновый, перванш и другие, ассоциирующиеся с чистотой и безмятежностью. Сильное беспокойство, раздражение, тревога трансформировались в противоположности, эти чувства сменились состоянием покоя и гармонии. Я ощутила себя совсем по-другому. Фокус на проблеме исчез, и то, что казалось глобальным, стало незначительным. Пришло расслабление. А далее, мне кажется, сработал метод медитативной живописи, также широко применяемый в арт-терапии. Кисть интуитивно рождала плавные линии, и даже тип широкого повторяющегося мазка теперь становился успокаивающим и умиротворяющим. На холсте проявлялась бескрайняя степь в спокойных светлых тонах. И я уже больше не живописала, а медитировала. Начала работать двусторонняя связь тело-разум, и я стала чувствовать расслабляющую, положительную целительную энергию уже от того, что я рисовала. Когда работа над картиной подходила к завершению, я ощущала только полную безмятежность, что и послужило названием картины.

Заключение

Целью данной статьи было разобрать понятие и принципы арт-терапии, а также техник и практических рекомендаций для арт-терапевтов в Казахстане. Итак, арт-терапия основана на творческом процессе, в ходе которого художественное самовыражение помогает людям разрешать эмоциональные проблемы. Безопасное комфортное пространство, доверие, свобода творения и терпение являются краеугольным камнем эффективного процесса терапии. В процессе терапии также важны основные техники как разогрев перед началом, свобода выбора инструментов и материалов, а также процесс наблюдения за «творящим» как были приведены в примере техник живописи. Как видно из моего личного творчества, искусство стало для меня медитацией, на протяжении которой я могу трансформировать негативное в позитивное.

Список литературы /References

1. Gaelynn P. Wolf Bordonaro. International Art Therapy // The Wiley Handbook of Art Therapy, 2016. Первое издание. C. 675-676.

2. Касен Г.А. Application of art methods in the system of art services in Kazakhstan // Journal of Educational Sciences, 2018. № 4 (57).

3. Цымбал А.В., Родионов А.Р. Современные подходы к терапии искусством в реабилитационной работе // Вестник психофизиологии, 2014. № 3. С. 114-123.

4. Rubin Judith A. Introduction to Art Therapy: Sources and Resources // Routledge, 2009.

5. David E. Gussak and Marcia L. Rosal The Wiley Handbook of Art Therapy // John Wiley & Sons. Incorporated, 2016.

6. Buchalter Susan I. A Practical Art Therapy // Jessica Kingsley Publishers, 2004.

7. Кандинский В. О духовном в искусстве, 1910.

8. Яньшин П.В. Цвет как фактор психической регуляции // Журн. «Прикладная психология», 2000. № 4. С. 14-27.

Арт-терапия – лечение искусством, творчеством.

В психотерапии и психологии существуют различные техники устранения психологических проблем. Одной из самых интересных и действенных является арт-терапия. «Art» переводится как «творчество», «искусство». Следовательно, Арт – терапия представляет собой специализированную форму психотерапии, основанную на изобразительном искусстве и творческой деятельности. Это альтернативный способ решения многих психических расстройств. Также это способ разобраться с какими-либо проблемами при помощи творческого процесса, прийти в ресурсное состояние.

Арт-терапия дает положительные результаты в лечении как психологических, так и физических недугов. Творчество помогает организму справиться с тяжелыми болезнями и быстрее восстановиться после полученных травм. Это объясняется тем фактом, что физическое состояние организма во многом определяется психологическим здоровьем:
× ускоряет лечение различных физических и психических заболеваний
× повышает интеграцию личности в общественную жизнь
× успокаивает нервную систему
× гармонизирует внутренний мир
× учит контролировать свои эмоции
× помогает осознать психологические проблемы
× снимает напряжение, раздражительность, агрессию
× повышает настроение, заряжает энергией
× помогает справиться с сонливостью, вялостью, унынием
× улучшает работу головного мозга
× развивает творческое мышление, фантазию

Методы и виды арт-терапии

Основные направления, применяемые в качестве терапии искусством:
— живопись красками или песком
— раскраски мандал, рисование по номерам (цветотерапия)
— лепка (работа с глиной, пластилином и т.д.)
— фотоискусство
— плетение браслетов, декоративных узлов
— раскрашивание, скрапбукинг, декупаж
— составление коллажей,
— вязание, шитье, другие виды рукоделия,
— занятия танцами
— музыкотерапия
— занятия вокалом (вокалотерапия)
— моделирование
— игра на музыкальных инструментах
— пантомима
— актерская деятельность
— чтение
— письмо (сочинение рассказов, стихов, очерков)
— сказкотерапия

Следовательно, любая творческая деятельность способствует, как развитию ребенка, так и решению тех или иных проблем. Совместная деятельность ребёнка с родителями не только улучшает процесс творчества, создавая поле для совместной деятельности, но и гармонизирует систему отношений всех участников процесса.

Материал подготовила педагог-психолог Светлана Сименовна Иващенко

Исскуство и методы арт-терапии

Пройдите опрос и узнайте, чем Вам может помочь арт-терапия

Приступить к тесту

Если Вы ответили «Да» хотя бы на один вопрос, то Вам точно подходит арт-терапия

Профессиональный курс “Интегративная арт-терапия”

Зачем нам и нашей душе нужно искусство?

Наш внутренний мир наполнен образами и представлениями, которые не оставляют нас равнодушными, волнуют и задевают, через которые происходит эмоциональное общение между людьми, и наше сознание взаимодействует с бессознательным. Чем глубже и интенсивнее это происходит, тем сильнее откликаются в душе зрителя и слушателя произведения искусства, созданные чтобы рассказать языком образов о страданиях и радостях душевной жизни. Поэтический язык образов сновидений и фантазий, чувств и переживаний непривычен для разума рационально мыслящего человека большого города, живущего на огромной скорости. Но насколько он труден, настолько он и важен, потому что, каждый раз, обращаясь к искусству, мы с его помощью пытаемся приспособиться к изменениям в нашей жизни, пытаемся найти смысл того, что мы делаем, чувствуем, думаем, смысл того, как мы живем. Таким образом, искусство в жизни человека выполняет утилитарную, приспособительную функцию и играет очень важную регулирующую роль в организации нашей жизни. Одной из важнейших задач психотерапии является восстановление нарушенных связей между чувствами и разумом, развитие целостной личности, обнаружение личностных смыслов через творчество. Вероятно, арт-терапии, использующей для этих целей язык искусства, удается это наилучшим образом.

Каким образом искусство и творчество могут исцелять? Методы арт-терапии

1.Самовыражение (экспрессия). Искусство является просто незаменимым, когда невозможно выразить свои переживания словами, например, при исследовании определенных сторон внутреннего мира человека (глубинных слоев бессознательного), требующих выражения или гармонизации (исцеления). Поэтому искусство и методы арт терапии подчас становятся единственным видом «связи» между человеком и миром, клиентом и консультантом, пациентом и психотерапевтом.

2.Искусство и творчество. Мы можем легко выстроить ассоциативный ряд: искусство – творчество – переживание – креативность. Креативность изначально присуща человеку как виду, задумана природой и является одним из основополагающих жизненных принципов. Человек творческий всегда найдет решение в любой ситуации. Найти творческое (креативное) решение – это значит сделать то, что (как чаще всего кажется) никто до тебя не делал, то есть адаптироваться к новой ситуации, в которой человек оказался. Искусство и методы арт- терапии обращаются к внутренним силам человека, происходящим из его творческих возможностей. Искусство терапевтично по своей природе, оно содержит в себе средства приспособления «Я» к окружающей реальности, возможности совладать с экзистенциальными проблемами существования этого «Я».

3.Творчество и удовольствие. Творчество как процесс неразрывно связано с понятием удовольствия, творчество и боль – понятия трудносочетаемые. Основой для творчества является переживание, которое «говорит» нам о преходящей природе любого чувства, о том, что любую боль можно пережить, переболеть, пропустить через себя и отпустить. Методы арт терапии являются одними из наиболее бережных и экологичных способов решения внутренних задач и проблем.

4. Искусство и научение. Великое свойство искусства состоит в том, что это уникальный способ передачи универсального и индивидуального человеческого опыта. Вряд ли какой-то иной вариант передачи информации способен столь эффективно и элегантно разминуться с проблемой отцов и детей. Это – средство фиксации опыта, которое не обладает качеством обязательности, морализаторства, навязчивости. Искусство не претендует ни на объективность, ни на истинность, ни на поучительность, и не ставит перед собой прикладных, прагматических целей. В отличие от науки, которая фиксирует опыт в жесткой форме, искусство сохраняет его в достаточно неопределенной форме. Это дает зрителю (слушателю, участнику) возможность самому делать выводы, определять свое отношение к предлагаемому, принимать или не принимать любое содержание, любой смысл, любой урок из множества содержащихся в каждом произведении искусства.

5. Искусство и игра. Деятельность, связанная с собственным художественным творчеством, является для большинства людей, кроме профессионалов именно в этой области, совершенно непривычной, новой, неисследованной. Если вы не профессиональный художник, то, видимо, рисовали вы последний раз в начальной школе. А в куклы играли и того раньше. Наша «взрослая» жизнь настолько серьезна и тороплива, что играть мы перестаем очень рано – и остаемся на всю жизнь ненаигравшимися. В методах арт терапии же появляется Игра, и мы попадаем в очень комфортное и безопасное пространство, и в этом пространстве вдруг оказывается, что на самом деле «я очень многое могу», и в частности – могу быть таким, каким еще никогда не был в реальной жизни. Такой колоссальный ресурс грех не использовать.

Методы арт-терапии

Арт-терапия, методы арт терапии – естественный и бережный метод исцеления и развития души через художественное творчество, активно развивающийся как комплекс психотерапевтических методик с 1940х годов под эгидой аналитической психологии К. Г. Юнга. Направления арт-терапии в целом соответствуют видам искусств, а разнообразие техник практически не ограничено. Выделяют собственно арт-терапию (визуальные виды искусства), музыкотерапию, танцедвигательную терапию, драматерапию, сказкотерапию, библиотерапию, маскотерапию, этнотерапию, артсинтезтерапию и другие. Современные методы арт терапии при всех их связях с различными культурными феноменами наиболее близка к относительно примитивным формам первобытного искусства. И то, и другое основано на спонтанном самовыражении и в известной степени игнорирует эстетические критерии и профессионализм автора; при этом наиболее важен процесс творчества, искренность, полнота самовыражения; наконец, изобразительное искусство выступает как инструмент внутри- и межличностной коммуникации.

Очевидно, что “лечение искусством” появилось тогда же, когда и само искусство. Во все времена и у всех народов в качестве “средства исцеления” различных болезней и состояний использовались музыка, пение, танец, рисование, скульптура, театр и ритуалы, мистерии и многое другое. Если проследить развитие всевозможных вариантов народного целительства, то все они, без исключения, содержат элементы терапии искусством. Для многих людей народное творчество (рукоделие и ремесло) до сих пор является фактором сохранения душевного равновесия и здоровья.

Для методов арт терапии характерно то, что в центре внимания находится не столько произведение искусства (продукт творчества пациента), сколько конкретная и уникальная личность автора с ее потребностями, мотивами, ценностями и стереотипами. При этом рассматриваются процессы взаимодействия личности с произведением искусства (с творческой продукцией) во всем их качественном многообразии. Здесь нет никаких норм, есть лишь некоторые параметры для относительного сравнения, например, по глубине воздействия. Искусство оказывает свое воздействие не механически, благодаря своим особым свойствам, но существенна и встречная активность личности, поэтому в арт-терапии предпочтительно создание своей творческой продукции, а не использование готовых произведений искусства.

Чем арт-терапия отличается от других психотерапевтических методов?

Методы арт терапии дают возможность относительно безболезненного доступа к глубинному психологическому материалу, стимулируют проработку бессознательных переживаний, обеспечивая дополнительную защищенность и снижая сопротивление изменениям. Через работу с многогранными и неисчерпаемыми символами в искусстве развиваются ассоциативно-образное мышление, а также блокированные или слаборазвитые системы восприятия. Методы арт терапии ресурсны, так как находятся вне повседневных стереотипов, а значит, расширяет жизненный опыт, добавляет уверенности в своих силах. Чем лучше человек умеет выражать себя, тем полноценнее его ощущение себя неповторимой личностью. Арт-терапия формирует творческое отношение к жизни с ее проблемами и «зигзагами судьбы», умение видеть многообразие способов и средств достижения цели, развивает скрытые до сих пор способности к творческому решению сложных жизненных задач, не ожидая «вдохновения» или особых условий для творчества. Интеграция различных психических функций задействует весь потенциал человека для целенаправленной реконструкции личности. Человек открывает общие закономерности творческого процесса как в искусстве, так и в жизни, и постепенно два понятия соединяются в одно – ИСКУССТВО ЖИТЬ, то есть умение складывать из мозаики событий, явлений, представлений цельную картину окружающего мира, вносить порядок в хаос и сделать из него нечто, имеющее смысл.

Где и как применяться метод арт терапии?

Арт-терапевт создает для клиента безопасную среду и обеспечивает ее различными изобразительными материалами, находится рядом с клиентом в процессе его изобразительного творчества, затем участвует в обсуждении мыслей и чувств клиента, материалов и получившегося произведения искусства. Спектр проблем, при решении которых могут быть использованы техники арт-терапии, достаточно широк: внутри- и межличностные конфликты, кризисные состояния, в том числе экзистенциальные и возрастные кризисы, травмы, потери, ПТСР, невротические и психосоматические расстройства, в консультировании и терапии детей и подростков. Методы арт терапии открывают невиданный простор для творческих поисков психолога (любые виды психокоррекции, расширение диагностических методов, развитие личности, семейные и детско-родительские отношения, жизненные, возрастные и экзистенциальные кризисы, психологические травмы), психотерапевта (психические заболевания, пограничные состояния, многие органические поражения и расстройства, посттравматическая психотерапия, умственная отсталость и т.д.), арт-педагога (педагогическая коррекция, дефектология, одаренные дети, специальное обучение, эстетическое воспитание, формирование личности ребенка и т.п.)

Психологический центр обучения Оранжевое солнце Тэги: арт-терапия , статьи

когда арт-терапия — лучшее лекарство

Велнес

3 мая, 2021

текст: Екатерина Толстова

Искусство с древнейших времён служило человеку не только средством самовыражения, но и способом снять внутреннее напряжение, выразить невыразимое и найти общий язык с другими людьми. Проявление себя в творчестве — гораздо более фундаментальная потребность, чем может показаться, если бегло окинуть взглядом пирамиду Маслоу.

Напомним, что в её основе лежат потребности в пище, безопасности и комфорте, удовлетворив которые человек может переходить на более высокие ступени социальных, познавательных и эстетических приоритетов. Вот только в жизни всё несколько сложнее. Виктор Франкл, австрийский психиатр, в годы Второй мировой войны бывший узником концлагеря, впоследствии писал, что даже в нечеловеческих условиях существовало «некое подобие искусства».

Заключённые устраивали импровизированные «творческие вечера», на которых читали наизусть стихи, пели песни и танцевали несмотря на усталость и голод. Так творчество придавало людям силы, помогало справляться с отчаянием и болью. И по сей день занятия искусством активно используют в психологии как инструмент преодоления травмы, познания своего внутреннего мира и поиска ответов на давно интересующие вопросы.

Путь к бессознательному

Современная арт-терапия направлена на понимание неосознаваемого содержания психики с помощью различных художественных средств (живописи, музыки, танца). Сам по себе творческий акт может обладать терапевтическим эффектом, поскольку позволяет получить эмоциональную разрядку и насладиться процессом. Но проработать определённый запрос самостоятельно не получится — сработает защитный механизм сопротивления. Психика будет оберегать вас от погружения в неприятные воспоминания. Для этого и нужен терапевт, который поможет мягко пройти через это сопротивление и обратиться напрямую к бессознательному.

Впервые арт-терапию как отдельное направление психотерапии стал использовать в начале XX века британский художник Адриан Хилл. Находясь на лечении от туберкулёза, он рисовал окружающие его пейзажи и заметил, что творческий процесс не только поднимает ему настроение, но и здорово помогает отвлечься от болезни. Позже его пригласили для проведения уроков живописи пациентам, среди которых были солдаты, вернувшиеся с войны. Эти занятия помогли снизить их уровень психологического напряжения.

Чуть позже художник Эдвард Адамсон, взяв за основу принцип свободного выражения, начал проводить художественные сессии пациентам в психиатрических больницах. На его занятиях каждый имел творческую свободу действий в атмосфере спокойствия и принятия без вмешательства со стороны терапевта.

Основной механизм арт-терапии — проекция. Его суть в том, что один и тот же предмет каждый человек наделяет своими собственными переживаниями и чувствами. Так для кого-то изображение дома будет связано с теплом, уютом и семьёй, а для кого-то — с неприятным воспоминанием об опыте отчуждения. В нашем бессознательном информация содержится в образах, символах, и каждый из них несёт свой эмоциональный заряд. Облекая эти символы в продукт творчества, арт-терапия помогает заметить возникающие чувства и болезненные переживания и осторожно встретиться с ними.

Как работает терапия искусством

1/ Даёт выход чувствам, когда не хватает слов

Вербализовать боль утраты, тоску или щемящее чувство одиночества бывает непросто, но необходимо, чтобы принять и отрефлексировать эти чувства. Кому-то в такой ситуации помогает разговор с психологом, кому-то — метод экспрессивного письма. Есть и те, кому лучше подойдёт изотерапия, которая оказывает самое непосредственное влияние на психологическое состояние.

Уметь рисовать при этом вовсе не обязательно. Даже простое ритмичное закрашивание помогает избавиться от мышечного напряжения, беспокойства и таких серьёзных проблем, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Это состояние проявляется в повторном переживании травматического опыта в ночных кошмарах и/или наяву и потерей чувства безопасности.

Арт-терапия в этом случае позволяет исследовать глубинные мысли о пережитом событии, выразить их и тем самым аккуратно приблизиться к произошедшим событиям. Смысл такого приближения — в бережном поднятии этих воспоминаний из глубин подсознания, чтобы помочь человеку этот опыт принять и безопасно трансформировать в творчество.

2/ Стабилизирует эмоциональное состояние

«Каждое утро я рисовал в записной книжке маленький кружок — мандалу, которая в тот момент выражала моё внутреннее состояние, — писал основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг. — Эти рисунки давали мне возможность видеть, что происходило с моею психикой день ото дня». Так мандала — рисунок в виде замкнутого круга с абстрактными элементами внутри, выполняемый практически бессознательно — становился для учёного в кризисе чертежом внутреннего мира личности, символизирующим целостность и объединение.

Сегодня технику рисования мандалы используют при ПТСР. Участникам одного исследования предлагали рисовать большой круг на бумаге и заполнять его изображением чувств или эмоций, связанных с травмой. Результаты исследования показали улучшение состояние и уменьшение симптомов расстройства спустя месяц регулярных практик.

Но использовать эту технику можно и самостоятельно: главное здесь — полностью отдаться процессу и отключить критическое мышление. Чувствовать, а не думать. Рисование мандалы, как и медитация, позволяет снизить уровень стресса, отключить руминацию (бесконечный поток тревожных мыслей),  сосредоточиться на моменте «здесь и сейчас» и почувствовать контроль над ситуацией. Здесь вы сами решаете, что рисовать и какие цвета использовать. Стоит только включиться в творческий процесс, как снижается беспокойство, и можно почувствовать себя творцом своей жизни.

3/ Облегчает течение болезней

Терапию искусством используют и при работе с соматическими заболеваниями. Наглядная визуализация своего состояния и проживаемых чувств позволяет приспособиться к изменениям в теле, принять свой диагноз и облегчить симптомы. Согласно исследованиям Cancer Research UK арт-терапия показана людям с онкологическими заболеваниями: творчество повышает уверенность в себе, помогает отвлечься от боли и дарит чувство поддержки. Опрос, проведённый в Великобритании в 2013 году, показал, что 92% людей с раком, которые использовали арт-терапию, сочли её полезной.

Различные художественные методы используют и при лечении расстройств пищевого поведения. Привыкая игнорировать сигналы своего тела, люди с такими расстройствами начинают испытывать трудности и в эмоциональной сфере. Свежее исследование учёных из Чехии показывает, что творческий процесс ослабляет защитные механизмы, рационализацию и интеллектуализацию, которые часто используются этими пациентами при описании своих симптомов. В дальнейшем это помогает им восстановить контакт со своим телом и принять свои потребности.

4/ Улучшает когнитивные функции

Эффективность арт-терапии в борьбе с деменцией подтверждают учёные всего мира: результаты многочисленных экспериментов раз за разом показывают улучшение внимания, ориентации в пространстве и социальных навыков. Всё потому, что творчество стимулирует височную долю мозга, которая отвечает за память, слуховое восприятие и речевую коммуникацию. Художественные упражнения позволяют задействовать эти навыки и тренировать их, что будет полезно при трудностях с концентрацией внимания и проблемах с памятью, которые в наш цифровой век встречаются всё чаще.

5/ Повышает качество жизни

Наконец, занятия арт-терапией могут стать одним из способов восстановить внутреннее равновесие, замедлиться и почувствовать вдохновение в моменты, когда кажется, что творческая энергия на исходе. Это бережный и увлекательный способ познания своей психики, с помощью которого вы сможете не только встретиться с душевными ранами, но и найти внутреннее сокровище. Это тот ресурс, который будет помогать проживать и перерабатывать жизненный опыт, адаптироваться во внешнем мире и находить согласие с внутренним.

Фото: @_marinadenisova_

Искусство как терапия и терапевтичность искусства

В последнее время вокруг меня как-то все чаще встают вопросы границ и компетенций. Из последнего, на одном из экзаменов сдающая (терапевт с 10-летним стажем) не могла внятно ответить на вопрос о разнице между консультированием и психотерапией в своей практике. Чем отличаются в теории и как она сама для себя на практике различает, что есть что. Не говоря уже о более широком смешении различных направлений, касающихся какой-либо консультационной или даже учебной работы (коучинг, менторство, спиритуальные направления, расстановки, направления психологии и психотерапии и пр.)

Моя личная позиция — люди настолько различны и каждый из них  — уникальная комбинация историй, личного опыта и личностных особенностей, физического, интеллектуального, духовного «аппарата» человека — что «сработать» (то есть, оказаться эффективным методом для терапевтической работы или самопомощи) может почти все, что угодно. Я за максимальное расширение инструментария психолога и психотерапевта, обогащения методами искусства, восточных практик, работы с телом и тд. С одной важной оговоркой — границы и компетенции.

Поэтому для меня так важен сбор материала о границах околопсихологических направлений. И компетенциях, навыках, уровне профессионального мастерства, о которых каждый специалист должен быть максимально осведомлен (прежде всего, по отношению к себе). Когда взять в работу того или иного клиента, какие методы использовать, в каком случае передать его другому специалисту, как отслеживать процесс терапии и ошибки терапии и прочее.

Недавно случайно увидела короткую статью ведущего арт-терапевта медицинской психоклиники «Адельфи» (Сингапур) Джоанны Тан, которой решила поделиться.

Делюсь:

«Со стороны творческая деятельность, осуществляемая учителем искусства, волонтером или помощником, может выглядеть так же, как творческая деятельность, осуществляемая арт-терапевтом. Искусство может быть использовано в качестве терапии для детей, подростков и взрослых, которым творческая активность может многое дать в области креативного времяпрепровождения, отдыха и развлечений. Именно поэтому занятие искусством известно в народе как «терапевтическая» деятельность. Грань между искусством как терапевтичной деятельностью и арт-психотерапией (или арт-терапией) тонка и происходит, в первую очередь, в уме ведущего.

Арт-терапия является профессиональным методом лечения, который берет свои корни из психоанализа. Арт-терапевты сосредоточены, в первую очередь, на создании терапевтического альянса и доверия с людьми, с тем, чтобы вовлечь их в процесс на более глубоком эмоциональном уровне. Со временем, арт-терапевт ищет возможности, чтобы помочь клиентам определять, выражать и обрабатывать эмоции, которые могут быть скрытыми или застрявшими. С юнгианской перспективы — это форма символического языка, происходящего из бессознательного, который имеет большое значение при оказании помощи в области интеграции психики. По этим причинам арт-терапевты особенно внимательны к вопросам конфиденциальности и границ.

В групповой среде участники, могут не чувствовать себя настолько в безопасности, как в работе один на один в индивидуальной сессии, что естественно. Тем не менее, размер группы, настроение и тон, заданный ведущим, действительно оказывает влияние на то, как реагируют люди. Арт-терапевты чувствительны к структуре и выбру активностей, которые способствуют групповому процессу и ведут к намеченной цели. В то время как во время художественной сессии обучающий процесс и фокус, как правило, сосредоточены непосредственно на творческой деятельности, в арт-терапевтической групповой сессии намерение всегда будет направлено на  эмоциональное благополучие для человека, независимо от того, является целью достижение чувства освобождения или повышения самоосознавания, которые являются неотъемлемой частью психического здоровья.» Источник : http://adelphipsych.sg/the-difference-between-art-as-therapy-and-art-psychotherapy/

К слову, на тему того, как искусство может быть использовано терапевтически в творческой активности и в чем суть творческих тренингов, направленных на навыки самопомощи, мы с моей помощницей и со-креатором проекта MUŠ Аней когда-то подготовили статью.  Она посвящена энергетической живописи, которая, несмотря на немного отдаленное от «земли» название, — прекрасный способ расслабиться и соединиться с собой.

Терапия искусством – новая швейцарская профессия

С момента вхождения в действие дополнений к федеральному закону о профессиональном образовании и высших специализированных школах, все виды образования, касающиеся здравоохранения и социальной сферы, а также искусства, входят в компетенцию Конфедерации. Поэтому с марта 2011 года Федеральная служба профессионального образования и технологии (OFFT) ввела высший профессиональный экзамен на право заниматься арт-терапией.

В профессии арт-терапевта официально существует пять специализаций:
— терапия движением и танцем,
— терапия с помощью драматических представлений и слов,
— терапия средствами пластических и визуальных искусств,
— музыкальная терапия,
— и наконец, интермедиальная терапия, куда входит синтез различных видов искусств, таких, как рисунок, образ, музыка, театральные постановки и другие, в случае, когда все они служат цели помочь человеку выйти из кризиса или улучшить свое физическое состояние. 

В России и на постсоветском пространстве арт-терапия считается новой специальностью, одним из направлений психотерапии, наряду с гештальттерапией, психоанализом, психодрамой или НЛП, и занимаются ею, в основном, психологи или педагоги в детских развивающих центрах в качестве дополнения к основной работе. В Швейцарии арт-терапия хорошо развита – сегодня в стране практикует порядка 1500 специалистов во всех видах лечения искусством. Дипломированные арт-терапевты работают индивидуально или в составе  группы из нескольких врачей, в госпиталях, центрах реадаптации, в социальных и педагогических учреждениях.

В чем конкретно помогает лечение искусством? По мнению специалистов — в уточнении поставленного диагноза, а также в случае психосоматических нарушений, помогает избавиться от физических и душевных страданий. В зависимости от вида арт-терапии, ее можно применять как в качестве «первой помощи» — на приеме арт-терапевта можно снять внутреннее напряжение, успокоиться и настроиться на позитивное мышление, так и в виде дополнительного способа излечения. Он подходит пациентам любого возраста, которые при занятиях творчеством мысленно проигрывают свои внутренние психологические проблемы, переживают их и на подсознательном уровне, развивают свою индивидуальность, могут смягчить последствия очень тяжелых переживаний, катастроф, избавиться от пагубных пристрастий.

Хотя методика снятия напряжения методом искусства известна с древности, официально первые арт-терапевты появились в 1970-е годы в США, а сегодня специалисты этого профиля получают образование в вузах многих стран мира. В Швейцарии таких учебных заведений четыре. Как правило, учеба здесь так называемого модульного типа, что позволяет пройти программу в несколько этапов.

В Женеве это институт «L’Atelier», существующий с 1992 года. Его студенты изучают теорию искусств, психологию, антропологию, методы анимации и создания творческих ателье.

В кантоне Во, в городке Орон-ля-виль, работает «Creativie» — небольшая учебная структура, рассчитанная на 14 студентов. В ней 30 модулей, распределенных на 3,5 лет обучения. Интересно, что сам арт-терапевт должен быть человеком зрелым: на учебу принимают тех, кто уже достиг 28 лет. Зато для остальных предложен интересный выбор курсов для дополнительного образования – например, «Ателье гипноза», «Архаические ритмы, пульсации и звуки», расстановки по Хеллингеру.

В Берне работает Институт трансперсональной психологии и креативной терапии искусством (ITP), где готовят профессиональных арт-терапевтов, помогая им приобрести «психологический, философский, артистический и духовный опыт».

И наконец, в Цюрихе это – ISIS, Международная междисциплинарная школа. ISIS вместе с другими европейскими и американскими институтами образует международную сеть, цель которой – обмен профессиональным и творческим опытом между студентами разных стран, чтобы по окончании учебы они могли применять все методы современной традиционной и альтернативной психологии в сочетании с различными формами артистического самовыражения.

Запись на экзамен для арт-терапевтов, организованный Швейцарской конференцией ассоциаций арт-терапии (OdA KSKV/CASAT), открыта для тех, кто уже работает в области здравоохранения, искусства, педагогики или в социальной сфере и уже имеет соответствующий профессиональный опыт. Первые экзамены пройдут весной 2011 года.

Фотографии в статье — с сайта бернского Института трансперсональной психологии и креативной терапии искусством (ITP).

Стать арт-терапевтом — Американская ассоциация арт-терапии

КАКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ МНЕ НУЖНО, ЧТОБЫ СТАТЬ АРТ-терапевтом?

Степень магистра необходима для начального уровня практики арт-терапии. Образовательные стандарты требуют выполнения курсовых работ для выпускников, которые включают обучение творческому процессу, психологическое развитие, групповую терапию, оценку арт-терапии, психодиагностику, методы исследования и компетенцию в отношении мультикультурного разнообразия. Студенты также должны пройти, как минимум, 100 часов контролируемой практики и 600 часов контролируемой клинической практики арт-терапии.Кроме того, перед поступлением в аспирантуру необходимо пройти предварительную подготовку в области студийного искусства (рисунок, живопись, глина и т. Д.) И изучить основные области психологии. Учебная программа для выпускников арт-терапии уникально основана на предпосылке, что целенаправленное создание искусства представляет собой рефлексивную практику и облегчает обучение.

ГДЕ Я МОГУ НАЙТИ ПРОГРАММУ МАСТЕРСКОЙ АРТ-ТЕРАПИИ ГДЕ Я ПРОЖИВУ?

Есть программы арт-терапии уровня магистра, расположенные в Соединенных Штатах и ​​в Канаде.Просмотрите наш список утвержденных магистерских программ арт-терапии, чтобы найти такую ​​в вашем районе. .

КАК Я МОГУ УЗНАТЬ, ЯВЛЯЕТСЯ ПРОГРАММА ОБРАЗОВАНИЯ ПРОГРАММОЙ КАЧЕСТВА?

Высококачественные программы арт-терапии готовят студентов к получению навыков начального уровня и последипломной сертификации в качестве арт-терапевта. Качественные программы также проходят тщательную ежегодную проверку, которая гарантирует, что их ресурсы, учебная программа, преподавательский состав и политика готовы удовлетворить ваши потребности в обучении. В настоящее время для программ арт-терапии наступает переходный период в отношении этих процессов обзора.Образовательные стандарты, установленные Американской ассоциацией арт-терапии, переходят к управлению Советом по аккредитации арт-терапевтического образования, за которым наблюдает Комиссия по аккредитации союзных программ санитарного просвещения (CAAHEP).

ПОДГОТОВИТ ЛИ МОЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА МЕНЯ СТАТЬ АРТ-ТЕРАПТОМ, СЕРТИФИЦИРОВАННЫМ СОВЕТАМИ?

Окончание магистерской программы, утвержденной Советом по утверждению образовательных программ (EPAB) или аккредитованной Комиссией по аккредитации смежных программ санитарного просвещения (CAAHEP), полностью подготовит вас к выполнению образовательных требований, необходимых для получения сертификата совета через Аттестационный совет по арт-терапии..

КАКОЙ КУРС Я МОГУ ПРОВЕРИТЬ, ЧТОБЫ ПРОВЕСТИ АРТ-ТЕРАПИЮ?

Практика арт-терапии требует знания и навыков использования изобразительного искусства (рисунок, живопись, скульптура и другие формы искусства) и творческого процесса в сочетании с применением теорий и методов человеческого развития, психологии и консультирования. .

ЕСТЬ ЛИ КАКИЕ-ЛИБО СТЕПЕНЬ ПО АРТ-ТЕРАПИИ?

Да, но важно отметить, что минимальная степень магистра — это начальный уровень для арт-терапии.В настоящее время программы бакалавриата предпрофессиональных специальностей и докторские программы арт-терапии не проходят процесс утверждения или проверки через AATA. Список доступных специальностей бакалавриата и докторских программ доступен здесь. Включение программы в этот список не свидетельствует об одобрении AATA, но предлагается в информационных целях. .

ЧТО НУЖНО ЗАВЕРШИТЬ ПОСЛЕ ВЫПУСКНИКА?

Лица, получившие степень магистра в области арт-терапии, могут продолжить национальную аттестацию и лицензию (в зависимости от уровня практики).Посетите нашу страницу Credentialing and Licensure, чтобы ознакомиться с требованиями для каждого из них и различиями между ними.

Определение, типы, методы и эффективность

Что такое арт-терапия?

Использование художественных методов для лечения психических расстройств и улучшения психического здоровья известно как арт-терапия. Арт-терапия — это техника, основанная на идее о том, что творческое самовыражение может способствовать исцелению и психическому благополучию.

Люди полагались на искусство в общении, самовыражении и исцелении на протяжении тысячелетий.Но арт-терапия не стала официальной программой до 1940-х годов.

Врачи отметили, что люди, страдающие психическими заболеваниями, часто выражали себя в рисунках и других произведениях искусства, что побудило многих исследовать использование искусства в качестве стратегии лечения. С тех пор искусство стало важной частью терапевтической области и используется в некоторых методах оценки и лечения.

Типы творческой терапии

Арт-терапия — не единственный вид творческого искусства, применяемый при лечении психических заболеваний.К другим видам творческой терапии относятся:

Методы

Цель арт-терапии — использовать творческий процесс, чтобы помочь людям исследовать самовыражение и тем самым найти новые способы получить личное понимание и развить новые навыки преодоления трудностей.

Создание или оценка искусства используется, чтобы помочь людям исследовать эмоции, развивать самосознание, справляться со стрессом, повышать самооценку и работать над социальными навыками.

Техники, используемые в арт-терапии, могут включать:

• Коллаж
• Раскраска
• Рисование и каракули
• Рисунок
• Покраска пальцев
• Живопись
• Фотография
• Скульптура
• Работа с глиной

Создавая произведения искусства, клиенты могут анализировать то, что они создали, и то, что это заставляет их чувствовать.Изучая свое искусство, люди могут искать темы и конфликты, которые могут влиять на их мысли, эмоции и поведение.

С чем может помочь арт-терапия?

Арт-терапию можно использовать для лечения широкого спектра психических расстройств и психологических расстройств. Во многих случаях ее можно использовать в сочетании с другими методами психотерапии, такими как групповая терапия или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Некоторые состояния, для лечения которых может использоваться арт-терапия, включают:

• Проблемы, связанные со старением
• Беспокойство
• Рак
• Депрессия
• Расстройства пищевого поведения
• Эмоциональные трудности
• Проблемы в семье или отношениях
• Медицинские условия
• Психологические симптомы, связанные с другими проблемами со здоровьем
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• Психосоциальные проблемы
• Напряжение
• Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ

Преимущества арт-терапии

Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале Американской ассоциации арт-терапии, менее часа творческой деятельности может снизить уровень стресса и положительно повлиять на ваше психическое здоровье, независимо от художественного опыта или таланта.

Арт-терапевт может использовать различные художественные методы, включая рисунок, живопись, скульптуру и коллаж, с клиентами, от маленьких детей до пожилых людей.

Клиенты, которые пережили эмоциональную травму, физическое насилие, домашнее насилие, тревогу, депрессию и другие психологические проблемы, могут извлечь пользу из творческого самовыражения.

Некоторые ситуации, в которых может использоваться арт-терапия, включают:

• Взрослые, испытывающие сильный стресс
• Дети, испытывающие поведенческие или социальные проблемы в школе или дома
• Дети или взрослые, пережившие травматическое событие
• Дети с нарушением обучаемости
• Лица с черепно-мозговой травмой
• Люди с проблемами психического здоровья

Эффективность

Хотя исследования показывают, что арт-терапия может быть полезной, некоторые выводы о ее эффективности неоднозначны.Исследования часто бывают небольшими и неубедительными, поэтому необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, как и когда арт-терапия может быть наиболее полезной.

• В исследованиях взрослых, переживших травму, было обнаружено, что арт-терапия значительно уменьшает симптомы травмы и снижает уровень депрессии.
• Один обзор эффективности арт-терапии показал, что этот метод помог пациентам, проходящим курс лечения от рака, улучшить качество их жизни и облегчить различные психологические симптомы.
• Одно исследование показало, что арт-терапия снижает депрессию и повышает самооценку у пожилых людей, живущих в домах престарелых.

На что обратить внимание

Если вы или кто-то, кого вы любите, думаете об арт-терапии, вам следует знать некоторые распространенные заблуждения и факты.

Необязательно быть артистом

Людям не нужно обладать художественными способностями или особыми талантами, чтобы участвовать в арт-терапии, и люди всех возрастов, включая детей, подростков и взрослых, могут извлечь из этого пользу.Некоторые исследования показывают, что одно лишь присутствие искусства может сыграть определенную роль в улучшении психического здоровья.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что искусство, выставленное в больницах, способствовало созданию среды, в которой пациенты чувствовали себя в безопасности. Это также сыграло роль в улучшении социализации и сохранении идентичности за пределами больницы.

Это не то же самое, что арт-класс

Люди часто задаются вопросом, чем сеанс арт-терапии отличается от занятий по искусству. Если арт-класс ориентирован на обучение технике или создание определенного готового продукта, арт-терапия больше направлена ​​на то, чтобы позволить клиентам сосредоточиться на своем внутреннем опыте.

Создавая искусство, люди могут сосредоточиться на собственном восприятии, воображении и чувствах. Клиентов поощряют создавать искусство, которое выражает их внутренний мир больше, чем создание чего-то, что является выражением внешнего мира.

Арт-терапия может проводиться в самых разных условиях

Стационарные кабинеты, частные психиатрические кабинеты, школы и общественные организации — все это возможные места для оказания услуг арт-терапии. Кроме того, арт-терапия может быть доступна в других условиях, например:

• Арт-студии
• Колледжи и университеты
• Общественные центры
• Исправительные учреждения
• Начальные и средние школы
• Групповые дома
• Приюты для бездомных
• Больницы
• Частные терапевтические кабинеты
• Частные лечебные учреждения
• Центры престарелых
• Оздоровительный центр
• Приюты для женщин

Однако, если требуются специализированные носители или оборудование, поиск подходящей настройки может оказаться сложной задачей.

Арт-терапия не для всех

Арт-терапия подходит не всем. Многие взрослые, которые считают, что они не обладают творческими способностями или артистичностью, скептически относятся к этому процессу.

Кроме того, арт-терапия оказалась эффективной не для всех типов психических заболеваний. Например, один метаанализ показал, что арт-терапия неэффективна для уменьшения положительных или отрицательных симптомов шизофрении.

Как начать работу

Если вы думаете, что арт-терапия принесет вам пользу или кого-то, кого вы любите, рассмотрите следующие шаги:

• Обратитесь к квалифицированному специалисту .Квалифицированные арт-терапевты будут иметь как минимум степень магистра психотерапии с дополнительным дипломом арт-терапии. Чтобы найти квалифицированного арт-терапевта, попробуйте поискать на веб-сайте Art Therapy Credentials Board.
• Позвоните в свою медицинскую страховку . Хотя арт-терапия может не покрываться вашей медицинской страховкой, могут быть определенные медицинские отказы, чтобы помочь оплатить часть сеансов. Ваша страховка также может с большей вероятностью покрыть сеансы, если ваш терапевт является сертифицированным психологом или психиатром, который предлагает творческие методы лечения.
• Спросите об их специальности . Не все арт-терапевты специализируются на всех психических заболеваниях. Многие из них специализируются, например, на работе с людьми, пережившими травмы, или людьми с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.
• Знайте, чего ожидать . В течение первых нескольких сеансов ваш арт-терапевт, скорее всего, спросит вас о вашем здоровье, а также о ваших текущих проблемах и целях. Они также могут предложить несколько тем для изучения с помощью рисования, раскрашивания, лепки или другого материала.
• Будьте готовы ответить на вопросы о процессе создания искусства . По мере продвижения занятий вы, вероятно, будете отвечать на вопросы о своем искусстве и о том, как оно заставляет вас себя чувствовать. Например: о чем вы думали, занимаясь рисованием? Заметили ли вы изменение настроения с того момента, когда вы начали, до того, когда закончили? Вызвало ли произведение какие-нибудь воспоминания?

Стать арт-терапевтом

Если вы заинтересованы в том, чтобы стать арт-терапевтом, начните с проверки своего штата, чтобы узнать больше об образовании, обучении и профессиональных качествах, которые вам понадобятся для практики.В большинстве случаев вам может потребоваться сначала стать лицензированным клиническим психологом, профессиональным консультантом или социальным работником, чтобы предлагать психотерапевтические услуги.

В США Art Therapy Credentials Board, Inc. (ATCB) предлагает программы аттестации, которые позволяют арт-терапевтам регистрироваться, сертифицироваться или получать лицензию в зависимости от штата, в котором они живут и работают.

По данным Американской ассоциации арт-терапии, минимальные требования:

Также требуется дополнительный опыт работы в аспирантуре.Вы можете узнать больше о требованиях к обучению и образованию, чтобы стать арт-терапевтом на веб-сайте AATA.

Определение, типы, методы и эффективность

Что такое музыкальная терапия?

Музыкальная терапия — это терапевтический подход, который использует естественные свойства музыки, поднимающие настроение, чтобы помочь людям улучшить свое психическое здоровье и общее самочувствие. Это целенаправленное вмешательство, которое может включать:

• Создание музыки
• Написание песен
• Пение
• Танцы
• Прослушивание музыки
• Обсуждение музыки

Эта форма лечения может быть полезна людям, страдающим депрессией и тревогой, и может помочь улучшить качество жизни людей с проблемами физического здоровья.Любой желающий может заниматься музыкальной терапией; Вам не нужен музыкальный фон, чтобы ощутить его благотворное влияние.

Виды музыкальной терапии

Музыкальная терапия может быть активным процессом, в котором клиенты играют роль в создании музыки, или пассивным, предполагающим прослушивание музыки или реакцию на нее. Некоторые терапевты могут использовать комбинированный подход, который включает как активное, так и пассивное взаимодействие с музыкой.

В музыкальной терапии существует множество подходов, в том числе:

• Аналитическая музыкальная терапия : Аналитическая музыкальная терапия побуждает вас использовать импровизированный музыкальный «диалог» посредством пения или игры на музыкальном инструменте, чтобы выразить свои бессознательные мысли, которые вы можете затем поразмышлять и обсудить со своим терапевтом.
• Музыкальная терапия Бенензона : Этот формат объединяет некоторые концепции психоанализа с процессом создания музыки. Музыкальная терапия Бенензона включает в себя поиск вашей «музыкальной звуковой идентичности», которая описывает внешние звуки, наиболее точно соответствующие вашему внутреннему психологическому состоянию.
• Когнитивно-поведенческая музыкальная терапия (CBMT) : этот подход сочетает когнитивно-поведенческую терапию (CBT) с музыкой. В CBMT музыка используется для усиления одних форм поведения и изменения других.Этот подход является структурированным, а не импровизационным и может включать прослушивание музыки, танцы, пение или игру на музыкальном инструменте.
• Музыкальная терапия в сообществе : Этот формат ориентирован на использование музыки как способ облегчить изменения на уровне сообщества. Это делается в группе и требует высокого уровня участия от каждого участника.
• Музыкальная терапия Нордоффа-Роббинса : Этот метод, также называемый творческой музыкальной терапией, включает в себя игру на инструменте (часто на тарелке или барабане), в то время как терапевт использует другой инструмент.В процессе импровизации музыка используется как способ самовыражения.
• Метод управляемых образов и музыки Бонни (GIM) : Этот вид терапии использует классическую музыку как способ стимулировать воображение. С помощью этого метода вы объясняете чувства, ощущения, воспоминания и образы, которые испытываете, слушая музыку.
• Вокальная психотерапия : В этом формате вы используете различные вокальные упражнения, естественные звуки и дыхательные техники для связи со своими эмоциями и импульсами.Эта практика предназначена для создания более глубокого чувства связи с самим собой.

Музыкальная терапия против звуковой терапии

Музыкальная терапия и звуковая терапия (или звуковое исцеление) отличаются друг от друга, и каждый подход имеет свои собственные цели, протоколы, инструменты и настройки:

• Музыкальная терапия — относительно новая дисциплина, в то время как звуковая терапия основана на древних тибетских культурных практиках.
• Звуковая терапия использует инструменты для достижения определенных звуковых частот, в то время как музыкальная терапия направлена ​​на устранение таких симптомов, как стресс и боль.
• Существующие тренинги и сертификаты для звуковой терапии не так стандартизированы, как для музыкальных терапевтов.
• Музыкальные терапевты часто работают в больницах, центрах лечения наркозависимости или в частных клиниках, в то время как звуковые терапевты могут предлагать свои услуги как компонент дополнительной или альтернативной медицины.

Методы

Когда вы начнете работать с музыкальным терапевтом, вы начнете с определения своих целей. Например, если вы страдаете депрессией, вы можете надеяться использовать музыку, чтобы естественным образом улучшить свое настроение и сделать себя счастливее.Вы также можете попробовать применить музыкальную терапию к другим симптомам депрессии, таким как беспокойство, бессонница или проблемы с концентрацией внимания.

Во время сеанса музыкальной терапии вы можете слушать музыку разных жанров, играть на музыкальном инструменте или даже сочинять собственные песни. Вас могут попросить спеть или потанцевать. Ваш терапевт может побудить вас импровизировать или у него может быть установленная структура, которой вы должны следовать.

Вас могут попросить настроиться на свои эмоции во время выполнения этих задач или позволить своим чувствам направлять ваши действия.Например, если вы злитесь, вы можете играть или петь громкие, быстрые и диссонирующие аккорды.

Вы также можете использовать музыку, чтобы изучить способы изменить свои чувства. Если вы выражаете гнев или стресс, ваш музыкальный терапевт может отреагировать, попросив вас послушать или сочинить музыку медленными, мягкими, успокаивающими тонами.

Музыкальная терапия часто проводится один на один, но вы также можете принять участие в групповых занятиях, если они доступны. Сеансы с музыкальным терапевтом проходят везде, где они практикуют, что может быть:

• Клиника
• Коммунальная поликлиника
• Исправительное учреждение
• Больница
• Личный кабинет
• Кабинет физиотерапии
• Реабилитационный центр

Где бы это ни было, комната, в которой вы работаете вместе, будет спокойной, без отвлекающих факторов.

С чем может помочь музыкальная терапия?

Музыкальная терапия может быть полезна людям, которые испытывают:

Исследования также показывают, что это может быть полезно для людей с:

Музыкальная терапия также часто используется для помощи детям и подросткам:

• Развивайте свою личность
• Повысить коммуникативные навыки
• Научитесь регулировать свои эмоции
• Восстановиться после травмы
• Самоотражение

Преимущества музыкальной терапии

Музыкальная терапия может быть индивидуализирована, что делает ее подходящей для людей любого возраста — даже очень маленькие дети могут принести пользу.Он также универсален и предлагает преимущества для людей с различным уровнем музыкального опыта и с различными проблемами психического или физического здоровья.

Взаимодействие с музыкой может:

• Активирует области мозга, которые влияют на такие вещи, как память, эмоции, движение, сенсорные реле, некоторые непроизвольные функции, принятие решений и вознаграждение
• Удовлетворение социальных потребностей пожилых людей в группах
• Снижение пульса и артериального давления
• Расслабление мышечного напряжения
• Выпуск эндорфинов
• Снимает стресс и способствует спокойствию
• Укрепление моторики и улучшение общения детей и молодых людей с нарушениями развития и / или обучаемости

Исследования также показали, что музыка может оказывать сильнейшее влияние на людей с деменцией и другими нарушениями памяти.

В целом музыкальная терапия может усилить положительные эмоции, например:

• Спокойствие
• Эйфория
• Уверенность и расширение возможностей
• Эмоциональная близость

Эффективность

Использование и преимущества музыкальной терапии исследуются десятилетиями. Основные результаты клинических исследований показали, что музыкальная терапия может быть полезной для людей с депрессией и тревогой, расстройствами сна и даже раком.

Депрессия

Исследования показали, что музыкальная терапия может быть эффективным компонентом лечения депрессии.Согласно процитированному исследованию, использование музыкальной терапии было наиболее полезным для людей с депрессией в сочетании с обычными методами лечения (такими как антидепрессанты и психотерапия).

При использовании в сочетании с другими формами лечения музыкальная терапия также может помочь уменьшить навязчивые мысли, депрессию и тревогу у людей с ОКР.

В 2016 году исследователи провели технико-экономическое обоснование, в котором изучали, как музыкальную терапию можно сочетать с КПТ для лечения депрессии.Хотя необходимы дополнительные исследования, первоначальные результаты были многообещающими.

Бессонница

Многие люди считают, что музыка или даже белый шум помогает им заснуть. Исследования показали, что музыкальная терапия может быть полезна людям с нарушениями сна или бессонницей как симптомом депрессии.

По сравнению с фармацевтическими препаратами и другими обычно назначаемыми препаратами для лечения нарушений сна, музыка менее инвазивна, более доступна и является чем-то, что человек может делать самостоятельно, чтобы управлять своим состоянием.

Обезболивание

Музыка была изучена как потенциальная стратегия лечения острой и хронической боли во всех возрастных группах. Исследования показали, что прослушивание музыки во время лечения, например, после операции или травмы, может помочь как детям, так и взрослым справиться с физической болью.

Музыкальная терапия может помочь уменьшить боль, связанную с:

• Хронические состояния : Музыкальная терапия может быть частью долгосрочного плана по управлению хронической болью и может помочь людям восстановить и сосредоточиться на положительных воспоминаниях о времени, когда у них еще не возникали мучительные долговременные симптомы боли.
• Роды и роды : Роды с применением музыкальной терапии, по-видимому, являются положительным, доступным, немедикаментозным вариантом лечения боли и снижения тревожности у рожениц.
• Хирургия : В сочетании со стандартным послеоперационным стационарным уходом музыкальная терапия является эффективным способом снижения уровня боли, беспокойства, частоты сердечных сокращений и артериального давления у людей, восстанавливающихся после операции.

Рак

Справиться с диагнозом рака и пройти курс лечения рака — это не менее эмоциональный опыт, чем физический.Людям, больным раком, часто нужны разные источники поддержки, чтобы заботиться об их эмоциональном и духовном благополучии.

Было показано, что музыкальная терапия помогает снизить тревожность у онкологических людей, начинающих лучевую терапию. Это также может помочь им справиться с побочными эффектами химиотерапии, такими как тошнота.

Музыкальная терапия также может принести эмоциональную пользу людям, испытывающим депрессию после постановки диагноза рака, во время лечения или даже после ремиссии.

На что обратить внимание

Сама по себе музыкальная терапия не может представлять собой адекватное лечение заболеваний, включая расстройства психического здоровья. Однако в сочетании с лекарствами, психотерапией и другими вмешательствами это может быть ценным компонентом плана лечения.

Если у вас проблемы со слухом, вы носите слуховой аппарат или у вас установлен слуховой имплант, вам следует поговорить со своим аудиологом перед музыкальной терапией, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.

Точно так же музыкальная терапия, включающая движение или танцы, может не подойти, если вы испытываете боль, болезнь, травму или физическое состояние, затрудняющее выполнение упражнений.

Вы также захотите проверить свои льготы по страхованию здоровья до начала музыкальной терапии. Ваши сеансы могут быть покрыты или возмещены в соответствии с вашим планом, но вам может потребоваться направление от вашего врача.

Как начать работу

Если вы хотите заняться музыкальной терапией, поговорите со своим врачом или терапевтом.Они могут связать вас с практикующими в вашем сообществе. Американская ассоциация музыкальной терапии (AMTA) также ведет базу данных сертифицированных профессионалов, которых вы можете использовать, чтобы найти практикующего музыкального терапевта в вашем районе.

В зависимости от ваших целей, типичный сеанс музыкальной терапии длится от 30 до 50 минут. Подобно тому, как вы планируете сеансы с психотерапевтом, вы можете выбрать установленный график музыкальной терапии — скажем, раз в неделю — или вы можете выбрать работу с музыкальным терапевтом на более случайной основе «по мере необходимости».

Перед первым сеансом вы можете обсудить ситуацию со своим музыкальным терапевтом, чтобы знать, чего ожидать, и при необходимости проконсультироваться с лечащим врачом.

Танцевальная терапия: определение, методы и эффективность

Что такое танцевальная / двигательная терапия?

Танцевально-двигательная терапия или ДМТ — это психотерапевтическое использование движения для содействия эмоциональной, социальной, когнитивной и физической интеграции. ДМТ может помочь людям с физическим здоровьем, увеличивая силу, улучшая гибкость, уменьшая мышечное напряжение и улучшая координацию.Он также может предложить важные преимущества для психического здоровья, включая снижение стресса и даже облегчение симптомов таких состояний, как тревога и депрессия.

«DMT — это творческая художественная психотерапия, которая использует движение и танец для поддержки физического, интеллектуального и эмоционального здоровья человека», — говорит Кэти Бон, LPC, BC-DMT, SEP, RYT, сертифицированный танцевальный / двигательный терапевт.

По словам сертифицированного танцевального терапевта Эрики Хорнтал, MA, LCPC, BC-DMT, танцевальная терапия использует движение и невербальное общение в дополнение к разговорной терапии для управления психологическими и поведенческими проблемами, которые одни слова не решают.«Речь идет о поиске мест внутри, которые вы, возможно, не знали или предпочли отрицать, и о том, чтобы дать голос переживаниям и эмоциям», — говорит Хорнтал.

Методы

ДМТ выглядит по-разному для всех в зависимости от чувства безопасности, доступа к телу и личного знакомства с аутентичным выражением тела, объясняет Кэролайн Кинсли, стажер LPC, R-DMT, терапевт по танцам / движениям. «Процесс может варьироваться от в основном вербального или разговорного до невербального или двигательного», — говорит она.

На сеансе танцевальной терапии терапевт может:

• Помогите вам исследовать и осмыслить связь между движением и вашими эмоциями
• Поощрять отслеживание телесных ощущений и дыхания
• Помогут вам в самовыражении и импровизации движений
• Предложите определенные движения или вербальные терапевтические вмешательства для ускорения заживления
• Помогите вам справиться с чувствами, вызванными движением

Танцевальные терапевты могут использовать технику, известную как зеркальное отображение, которая включает в себя копирование движений другого человека.Это может быть способ помочь людям почувствовать себя более связанными с другими и развить чувство сочувствия.

Танцевальные / двигательные терапевты предоставляют людям возможность испытать приглашение, чувство выбора, подтверждения и выдержать внутренние ощущения. Они также предлагают сострадательные и поддерживающие способы почувствовать чувство контроля и автономии в своем теле.

С чем может помочь танцевальная / двигательная терапия?

Танцевальную и двигательную терапию можно использовать для лечения ряда проблем с физическим и психическим здоровьем.Это может быть полезно для повышения самооценки и может быть полезно для людей, которые борются с проблемами образа тела. Некоторые условия, при которых он может помочь, включают:

Преимущества танцевальной / двигательной терапии

Танцевальная терапия имеет ряд преимуществ, которые могут сделать ее полезным дополнением к другим методам лечения. Там, где многие методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), сосредоточены на познании или поведении, танцевальная / двигательная терапия включает стратегии, основанные на теле.

• Способствует спокойствию : Используя ДМТ, Кинсли говорит, что терапевт может предложить телесные стратегии для поддержки понижающей регуляции системы, что позволяет усилить чувство спокойствия.
• Самосознание : При лечении расстройств пищевого поведения развитие самосознания может помочь людям чувствовать себя более связанными с физическими сигналами своего тела. «Упор на тело помогает клиенту развить осознание, необходимое для определения физических и эмоциональных ощущений голода и сытости.«
• Навыки совладания : ДМТ также может служить способом выработать навыки совладания с ситуацией, которые можно использовать вне терапевтических условий. «При поддержке терапевта вы можете использовать движение и понимание своих двигательных предпочтений, чтобы исследовать сильные стороны и сигналы стресса, дистресса и триггеров», — говорит Кинсли.

Формирование таких навыков позволяет вам распознавать изменения в вашем телесном опыте за пределами терапевтического пространства и использовать их как понимание, если вы склонны к неадаптивным убеждениям или поведению.

Если вы боретесь с расстройством пищевого поведения или другой проблемой, которая влияет на образ тела, Бон говорит, что возможность восстановить связь со своим телом, изменить отношения с ним, получить доступ к самовыражению и переживанию воплощенных отношений имеет большое значение для поддержания питания выздоровление от расстройства. Танцевально-двигательная терапия — это уникальный метод, который поддерживает эти цели.

Эффективность

Исследования также показывают, что танцевально-двигательная терапия может быть полезна при лечении ряда различных состояний.Некоторые исследования, подтверждающие его эффективность, включают:

• В обзоре 2019 года сделан вывод о том, что танцевальная терапия является эффективным средством лечения взрослых с депрессией.
• Обзор исследований 2019 года показал, что танцевально-двигательная терапия помогла снизить тревожность и депрессию. Это также улучшило навыки межличностного общения, когнитивные навыки и общее качество жизни.
• Небольшое пилотное исследование 2020 года, опубликованное в журнале Journal of Eating Disorders , показало, что ДМТ можно использовать в качестве дополнительного метода лечения расстройств пищевого поведения.Исследователи набрали 14 пациентов из частной клиники и отнесли семерых к случайной группе, а остальные семь — к группе ДМТ. После 14 недель лечения группа DMT значительно улучшила удовлетворенность площадью тела и оценку внешнего вида по сравнению с другой группой.

На что обратить внимание

Хотя ДМТ может быть эффективным вариантом лечения, есть несколько факторов, которые следует учитывать, прежде чем вы решите, подходит ли вам танцевально-двигательная терапия:

• Комфорт и безопасность : Для людей, переживших травму, очень важно создать безопасное пространство и двигаться медленно.«Человек может не иметь доступа к телесному опыту из-за сохранения чувства безопасности», — говорит Кинсли.
• Ограничения здоровья : Терапевты также должны учитывать физические ограничения и ограничения здоровья человека. «Человек может быть хрупким и испытывать низкий уровень энергии и медицинские осложнения из-за недоедания. Поэтому представление или выражение танца или движения будет варьироваться, и роль терапевта — встретиться с клиентом там, где он находится, и отреагировать соответствующим образом. , — объясняет Кинсли.
• Трудные чувства : Бон говорит, что люди, которые борются с такими состояниями, как расстройства пищевого поведения, часто не любят, обвиняют или отключаются от своего тела. «ДМТ дает возможность по-другому переживать жизнь в своем теле, возможность экстернализировать и выражать чувства, обрести более глубокую связь с собой и, в конечном итоге, развить чувство признательности за счет сострадания к себе и телу», — говорит она.

Также важно отметить, что танцевальную терапию нельзя использовать отдельно при некоторых состояниях.Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия, нервная булимия и компульсивное переедание, являются серьезными проблемами психического здоровья, которые требуют профессионального лечения терапевтом, психологом или психиатром.

В дополнение к традиционным методам лечения, таким как психотерапия, эксперты могут рекомендовать ДМТ в качестве дополнения или дополнительной формы терапии при лечении таких состояний, как расстройства пищевого поведения.

Как начать работу

Работа с обученным, сертифицированным танцевальным / двигательным терапевтом может помочь вам сосредоточиться как на психических, так и на телесных процессах, поскольку вы получаете понимание и инструменты для управления повседневной жизнью.

Для получения дополнительной информации о танцевальной терапии и расстройствах пищевого поведения посетите следующие веб-сайты, видеоролики и лечебные центры:

Что такое арт-терапия? | Чем занимается арт-терапевт?

Что на этой странице:
— Определения
— Кто может использовать арт-терапию?
— Чем занимается арт-терапевт?
— Зачем нужна арт-терапия?
— Нужно ли быть талантливым?
— Почему искусство — прекрасная форма терапии

Определение

Определение: Арт-терапия — это форма экспрессивной терапии, которая использует творческий процесс создания искусства для улучшения физического, психического и эмоционального благополучия человека. Перейти к: Чем занимается арт-терапевт?

Творческий процесс, связанный с художественным самовыражением, может помочь людям решать проблемы, а также развивать свое поведение и чувства и управлять ими, снижать стресс и повышать самооценку и осознание.

Вам не нужно быть талантливым или художником, чтобы получить преимущества, и есть профессионалы, которые могут работать с вами, чтобы погрузиться в основные послания, передаваемые через ваше искусство, что поможет в процессе исцеления.

Арт-терапия может достичь разных результатов для разных людей. Его можно использовать для консультирования терапевтов, исцеления, лечения, реабилитации, психотерапии, и, в широком смысле этого слова, его можно использовать для массажа самого себя таким образом, чтобы дать человеку более глубокое понимание его. или сама.

Дополнительные определения арт-терапии

Арт-терапия, иногда называемая терапией творческим искусством или терапией выразительным искусством, побуждает людей выражать и понимать эмоции посредством художественного выражения и творческого процесса. Из бесплатного словаря

Арт-терапия — это форма выразительной терапии, в которой используются художественные материалы, такие как краски, мел и маркеры. Арт-терапия сочетает в себе традиционные психотерапевтические теории и техники с пониманием психологических аспектов творческого процесса, особенно аффективных свойств различных художественных материалов. Из Википедии

Арт-терапия включает в себя создание искусства для повышения осведомленности о себе и других.Это, в свою очередь, может способствовать личному развитию, улучшить навыки совладания и улучшить когнитивные функции. Он основан на теориях личности, человеческом развитии, психологии, семейных системах и художественном образовании. Арт-терапевты проходят обучение как по искусству, так и по психологической терапии. Из новой медицины

И определение профессии из AATA:
Арт-терапия — это терапевтическое использование творчества в рамках профессиональных отношений людьми, которые переживают болезни, травмы или проблемы в жизни, а также людьми, которые стремятся к личному развитию.Создавая искусство и размышляя о художественных продуктах и ​​процессах, люди могут повысить осведомленность о себе и других, справиться с симптомами, стрессом и травматическими переживаниями; повысить познавательные способности; и наслаждайтесь жизнеутверждающими радостями творчества.

Арт-терапевты — это профессионалы, прошедшие подготовку как в области искусства, так и в области терапии. Они осведомлены о человеческом развитии, психологических теориях, клинической практике, духовных, мультикультурных и художественных традициях, а также о целебном потенциале искусства.Они используют искусство в лечении, оценке и исследованиях, а также предоставляют консультации профессионалам своего дела. Арт-терапевты работают с людьми всех возрастов: отдельными людьми, парами, семьями, группами и сообществами. Они предоставляют услуги индивидуально и в составе клинических бригад в таких учреждениях, как психиатрические, реабилитационные, медицинские и судебно-медицинские учреждения; программы работы с населением; оздоровительные центры; школы; дома престарелых; корпоративные структуры; открытые студии и независимые практики.

Кто может использовать арт-терапию?

По большей части любой может использовать арт-терапию.В мире, где существует множество способов общения и самовыражения, терапия с использованием экспрессивных искусств является еще одним. Одно из основных различий между арт-терапией и другими формами общения заключается в том, что большинство других форм общения подразумевают использование слов или языка в качестве средства общения. Часто люди неспособны к самовыражению в этом ограниченном диапазоне.

Одна из прелестей искусства как терапии — это способность человека выражать свои чувства с помощью любого вида искусства.Хотя существуют и другие виды экспрессивной терапии (например, исполнительское искусство), в обсуждаемой здесь экспрессивной арт-терапии обычно используются более традиционные формы искусства… такие как живопись, рисунок, фотография, скульптура или множество других видов визуального искусства. .

Чем занимается арт-терапевт?

Арт-терапевты обучены как терапии, так и искусству, они изучали и овладели психологией и развитием человека, получив степень магистра. Существуют различные требования для того, чтобы стать арт-терапевтом, а также сертификаты, что означает, что они мастера, когда дело доходит до использования искусства в качестве трамплина для всего, от общей оценки состояния другого человека до лечения серьезного заболевания.Арт-терапевты могут работать с людьми любого возраста, пола, вероисповедания и др. Они могут помочь отдельному человеку, паре, семье или группе людей, и в зависимости от ситуации может быть множество терапевтов, работающих вместе как клиническая команда.

Арт-терапевты обучены улавливать невербальные символы и метафоры, которые часто выражаются через искусство и творческий процесс, концепции, которые обычно трудно выразить словами. Именно благодаря этому процессу человек действительно начинает видеть эффекты арт-терапии и открытия, которые могут быть сделаны.

Почему мне следует использовать арт-терапию?

Как и большинство других видов терапии, искусство как терапия обычно используется для лечения чего-либо — обычно как способ улучшить свое эмоциональное состояние или психическое благополучие. Однако терапию выразительными искусствами не обязательно использовать только в качестве лечения. Его можно использовать для снятия стресса или напряжения или как способ самопознания. Многие люди готовы использовать какой-нибудь творческий выход.

Нужно ли быть талантливым?

Абсолютно нет.И вам не нужно «бояться» выражать себя через искусство. Хотя поначалу это может показаться другим и неестественным, обычно это происходит потому, что человек не привык общаться с помощью искусства. Творческий процесс может быть одним из самых полезных аспектов. Вместе с арт-терапевтом вы должны постепенно, если не сразу, чувствовать себя комфортно с этой новообретенной формой самовыражения. Ведь цель вовсе не обязательно в создании художественного шедевра.

Искусство: прекрасная форма терапии

Экспрессивная арт-терапия — это использование творчества в качестве формы терапии, и это фантастическая область, которая доказала, что творит чудеса в жизни многих людей.Это может помочь кому-то выразить себя, изучить свои эмоции, справиться с зависимостями и повысить самооценку. Однако это действительно помогает детям с отклонениями в развитии; Арт-терапия — это круто, потому что она может помочь любому!

Вы когда-нибудь замечали, как много музыки или занятия, например рисование, расслабляют вас после долгого дня? Это потому, что это очень терапевтическое средство. Если вы обратитесь к профессиональному арт-терапевту, он может помочь вам интерпретировать чувства, которые вливаются в ваш дизайн, и даже помочь проработать и решить проблемы.Исследования также доказали, что окрашивание, даже во взрослом возрасте, имеет огромные преимущества. К сожалению, раскрашивание, рисование, рисование и воспроизведение музыки во взрослом мире очень табу. Отойдите от этих социальных ожиданий и посмотрите, насколько они свободны, позволяя вашему творчеству развиваться.

Музыка, искусство и танец — основные выражения этого вида терапии. Музыкальная терапия может представлять собой сочетание игры на инструментах, прослушивания музыки и пения. Танцевальная терапия использует танец и движение. В том, что он настолько эффективен, есть смысл — когда вы встряхиваете его, в ваше тело выделяется много эндорфинов! Арт-терапия может представлять собой смесь рисования, раскрашивания, раскрашивания, лепки и всего остального, что вы можете придумать, что является художественным.Это все, что люди любят делать в качестве хобби, так почему бы не использовать это, чтобы улучшить себя и не проявить к себе немного любви?

Арт-терапия не только помогает улучшить свое эмоциональное состояние, но и отлично подходит для многих других целей. Это может помочь при общем заболевании. Искусство — это потрясающий способ избавиться от неприятного чувства. Арт-терапия может помочь человеку, у которого диагностирован рак. Борьба с раком требует как очень физических, так и эмоциональных потерь, и даже с трудом соглашается с диагнозом. Искусство и танец являются мощным выражением этих эмоций и помогают избавиться от стресса, гнева и печали.Тот, кто нуждается в терапии, чтобы получить некоторое облегчение после стихийного бедствия, также будет отличным кандидатом на художественную терапию.

Есть так много применений и преимуществ у методов терапии выразительными искусствами, которые могут помочь радикально улучшить жизнь людей по множеству причин. Даже если вам не нужна серьезная помощь, это может стать отличным способом снять стресс после долгой рабочей недели. Арт-терапия — это растущая область, которая получает все большее признание, поэтому это также возможность для карьеры! Будьте смелыми, творческими, выразительными и попробуйте арт-терапию!

Искусство и арт-терапия | Арт-терапия Майор

Арт-терапия — это форма психотерапии, которая вовлекает клиента в создание произведений искусства, используя процесс создания искусства как ключевой компонент исцеления — эмоционального, умственного и физического.Выбрав направление бакалавриата по арт-терапии в Cedar Crest College, вы познакомитесь с студийной программой. Он предназначен для тех, кто хочет раскрыть свои таланты в студии (рисунок, живопись, скульптура, изготовление бумаги, эстамп и книжное искусство), а также изменить к лучшему жизнь других людей и сообществ.

Наша студийная программа, которую преподают зарегистрированные и сертифицированные арт-терапевты вместе с практикующими студийными художниками, соответствует учебным планам Американской ассоциации арт-терапии и полностью подготовит вас к получению степени магистра в области арт-терапии.Степень магистра арт-терапии — это минимальное требование для практики арт-терапии. Степень бакалавра также подготовит вас к работе во множестве областей.

Особенности программы

• Учебная программа , соответствующая рекомендациям Американской ассоциации арт-терапии.
• Реальный опыт в нескольких практических занятиях под наблюдением арт-терапевта уровня магистра. Студенты участвуют в качестве наставников по искусству в жилом сообществе пожилых людей и в Клубе мальчиков и девочек в Аллентауне.
• Квалифицированный преподавательский состав членов, являющихся экспертами в своей области.
• Оснащение художественной студии в области книжного искусства, керамики, иллюстрации, ювелирных изделий и металлов, живописи, изготовления бумаги, печатной графики и скульптуры.
• Гибкое расписание , включая ускоренные семинедельные, онлайн, гибридные, вечерние / выходные и дневные курсы.
  

Будучи специалистом по арт-терапии в Cedar Crest, вы будете иметь доступ к нескольким вдохновляющим индивидуальным студиям, которые включают в себя внутренние и наружные печи, модели, натюрморты, магазин древесины и студии, посвященные скульптуре, гравюре и производству бумаги.Помимо развития ваших талантов в нескольких студийных областях, вы познакомитесь с курсовыми работами по психологии, которые будут преподавать преподаватели психологии, имеющие докторские степени в своих областях знаний.

Чтобы узнать больше о арт-терапии, посетите веб-сайт Американской ассоциации арт-терапии (arttherapy.org).

Заявление о миссии арт-терапии

Специализация арт-терапии в Cedar Crest College обеспечивает поддерживающую и инклюзивную классную среду, которая способствует уважению к каждому человеку и расширению прав и возможностей человека посредством построения отношений, развития лидерских качеств, гражданской активности, глобальной связи и инициатив в области здоровья и благополучия.Курсовая работа вдохновляет социальную осведомленность, пропаганду сообщества и готовит студентов быть сострадательными лидерами, используя исцеляющий потенциал искусства.

Художественный отдел: Арт-терапия | Университет Мэривуд

Арт-терапия

Программа арт-терапии

Marywood предназначена для удовлетворения потребностей тех, кто заинтересован в карьере, которая включает в себя как приверженность созданию искусства , так и приверженность служению другим . Он познакомит вас с профессией арт-терапии в сфере социальных услуг на предпрофессиональном уровне.

Комбинация студийных художественных курсов и курсов поведенческих и социальных наук полностью подготовит вас к учебе в аспирантуре по арт-терапии. Затем обучение арт-терапии на уровне магистра направлено на подготовку студентов к профессиональной практике.

Наша программа подчеркивает лечебные и терапевтические качества искусства для нас как художников и для клиентов, которых мы обслуживаем. Вас будут обучать и направлять зарегистрированных и сертифицированных арт-терапевтов , которые являются активными клиницистами и художниками.Курсовая работа подчеркивает практический опыт .

Загрузите таблицу последовательности курсов для разбивки классов на каждый семестр.

В Marywood у вас будет возможность пройти стажировку по арт-терапии в психиатрических, медицинских, образовательных или студийных условиях. Это очень важно, если вы думаете о будущем образовании и карьере арт-терапевта.

Прежде всего, создание искусства является центральным элементом духа нашей программы арт-терапии.Вы покинете Мэривуд как способного художника и защитника гуманистического взаимодействия с другими через художественный процесс. Для получения дополнительной информации о нашей программе арт-терапии свяжитесь с профессором Стефани Вайз по адресу [email protected].

Программа арт-терапии Университета Мэривуд

---

The Art Therapy Program рада объявить о выпуске новой пятилетней ускоренной программы BA2MA. Эта программа органично объединяет текущие программы предпрофессиональной бакалавриата и профессиональные программы арт-терапии для выпускников в 5-летнюю ускоренную структуру.С баллом 90 студенты бакалавриата со средним баллом 3,0 или выше могут подать заявку на участие в 5-летнем плане, что приведет к экономии времени и денег. За более подробной информацией обращайтесь к директору программы Art Therapy Стефани Вайз по адресу [email protected].

---

Студенческие организации

MUSATA (Ассоциация арт-терапии Университета Мэривуд)

MUSATA состоит из студентов магистратуры и бакалавриата арт-терапии при поддержке факультета арт-терапии Мэривуд.Основная цель этой группы — налаживать связи, делиться личными, артистическими, образовательными и общими возможностями профессионального роста. Эта группа стремится продвигать арт-терапию как средство улучшения жизни. MUSATA ищет возможности для волонтерской работы, чтобы ее члены могли получить опыт работы с различными группами населения, одновременно протягивая руку помощи в соответствии с учебной целью Мэривуд по обучению служению. Для получения дополнительной информации обращайтесь на [email protected].

Обновление активности!

студента Университета Мэривуд, занимающихся арт-терапией, участвуют в создании совместной росписи для Американской ассоциации арт-терапии!

Прошедшие волонтерские мероприятия

MUSATA (Ассоциация студенческой арт-терапии Университета Мэривуд) посетила мероприятие по предотвращению самоубийств на северо-востоке, которое произошло 6 сентября ^-го года на Линден-стрит в центре Скрэнтона, штат Пенсильвания.Члены MUSATA вызвались помочь в украшении арки из виноградной лозы, ведущей к мероприятию. Ленты, цитаты и фотографии были развешаны по всей арке из виноградной лозы, чтобы выступить за предотвращение самоубийств, наряду со стеной памяти жертв, покончивших с собой. Члены MUSATA также приняли участие в миле «Поделитесь путешествием».

---

Событий:

СОХРАНИТЕ ДАТУ симпозиума по арт-терапии Мэривуд в 2016 году

Арт-терапия в уходе за пациентами в конце жизни:
Сила творчества в изучении жизни, утрат и горя
с участием Мэри Б.Safrai, ATR-BC, LCAT, Мастер Рейки

1 апреля 2016 г.

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:

В ходе симпозиума участники узнают о растущем признании хосписов и паллиативной помощи в наших сообществах и откроют для себя силу творчества для пациентов и лиц, осуществляющих уход. Кроме того, участники узнают о различных способах проявления горя и узнают, как взаимодействие с утратой и горем может расширить возможности в собственной жизни.

За дополнительной информацией обращайтесь к доктору Барбаре Паркер-Белл

Загрузите брошюру по программе для получения дополнительной информации

---

Симпозиум Art Therapy 2015

Работа как поклонение в 3 действиях: прибытие, созерцательный клиницист и служение как духовная практика

27 марта 2015 г., пятница

8:30 — 16:30

Ведущий: Д-р Майкл Франклин

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Этот симпозиум будет посвящен подходу к арт-терапии как возможности выявить, смешать и интегрировать несколько профессиональных идентичностей.В самоструктуру художника-терапевта включены и другие черты, включая созерцательное, трансперсональное и социально вовлеченное я. Позже будет дневной семинар, посвященный изучению этих тем путем материализации через глину структур отношений Я / Ты эмпатического воображения.

За дополнительной информацией обращайтесь к доктору Барбаре Паркер-Белл

Загрузите брошюру для получения дополнительной информации

---

Симпозиум по арт-терапии, 2014

Арт-терапия со студентами из группы риска: повышение устойчивости и роста за счет творческого самовыражения

11 апреля 2014 г., пятница

8:30 а.м. — 16:30

Ведущий: Стелла А. Степни, магистр медицины, ATR-BC, LCAT

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Этот симпозиум будет посвящен укреплению устойчивости и роста посредством самовыражения среди различных групп учащихся из групп риска. Посредством сочетания лекций, творчества и обсуждения участники получат понимание «четырех миров детства», связанных с ними факторов риска / защиты и обоснования использования художественного выражения для повышения устойчивости этой группы населения.

За дополнительной информацией обращайтесь к доктору Барбаре Паркер-Белл

Загрузите брошюру для получения дополнительной информации

---

Симпозиум Art Therapy 2013

Подход социальной справедливости к арт-терапии: глобальные и местные перспективы

14 февраля 2013 г.
8:45 — 17:00

Ведущий: Кэтрин Мун, Массачусетс, ATR-BC

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Этот симпозиум посвящен подходу социальной справедливости к арт-терапии, который подчеркивает рефлексивность, разделение власти и культурную значимость.Текущий проект по разработке программ терапевтического искусства в Кении и Танзании представляет собой пример проблем и практического применения этой модели в международном контексте, а проект общественной студии в Чикаго представляет собой модель того, как можно применить подход социальной справедливости. на местном уровне.

За дополнительной информацией обращайтесь к доктору Барбаре Паркер-Белл

Загрузите брошюру для получения дополнительной информации

---

Глобальные перспективы в творчестве, арт-терапии, консультировании и психологии

Проект «Глобальные перспективы в творчестве, арт-терапии, консультировании и психологии» является результатом сотрудничества Университета Мэривуд и Томского государственного университета, Томск, Сибирь, Российская Федерация.Цель проекта — предоставить ученым, студентам и широкой общественности возможность увидеть различия и сходства в мышлении и практике психологически ориентированных и творческих профессий в России и США. Профессора из Мэривуда и Томского государственного университета описывают и обсуждают соответствующие исследования на мероприятиях, которые будут проходить вживую с одновременным участием аудитории из Томска и Скрэнтона.

Чтобы узнать больше, посетите:

marywoodandtomsk.wordpress.com

---

Песчаная комната

Загляните в новую песчаную комнату Университета Мэривуд!

Sandtray — это форма терапии, которая позволяет клиентам создавать собственные представления о своем мире и опыте с помощью миниатюрных фигурок и песка. Эти творения являются метафорами жизни клиента и служат ему средством размышления о конфликтах, препятствиях и принятии себя. Песчаная терапия полезна для разных возрастов и групп населения. Как и в арт-терапии, песочная терапия может проводиться невербально и содержит символику внутреннего мира клиента (Zhou, 2009).Комната с песочницей в Университете Мэривуд позволяет студентам непосредственно испытать и узнать о процессах песочной терапии.

Чтобы узнать больше, посетите:

Welcome!

---

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

.