Прокуратура проведет «прямую линию» по школьному питанию

Врачи, государство и бизнес объединяются для борьбы с деменцией — Мерц Фарма

Ведущие российские эксперты в области неврологии, профилактической медицины и гериатрии обсудили вопросы профилактики и ранней диагностики деменции, а также представили промежуточные результаты всероссийской медико-образовательной программы «Академия памяти Мемини», объединившей государство, медицинское сообщество и бизнес в борьбе с этой проблемой. В ее рамках около 9000 пожилых людей прошли бесплатный скрининг на наличие у них ранних признаков когнитивных расстройств.  

Деменция – тяжелое психическое заболевание, которое развивается, в основном, у людей, старше 60 лет. Оно выражается в нарушении памяти, внимания, мышления, речи. Деградация этих функций (специалисты называют их когнитивными) обычно сопровождается негативными изменениями поведения и личности пациента: человек замыкается в себе, может проявлять агрессию. Сегодня в мире насчитывается более 47 млн человек с деменцией, но ввиду глобального старения населения их количество, по прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году превысит 130 млн. 

Анна Боголепова, д.м.н., профессор кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики РНИМУ им. Н.И. Пирогова, научный руководитель программы «Академия памяти Мемини»: «Старение населения превращает деменцию в острую социальную проблему. Уже сегодня в Европе болезнь Альцгеймера и другие болезни, ведущие к деменции, – в тройке лидеров основных причин смертности. К 2050 году, по самым консервативным прогнозам, каждому третьему россиянину будет более 60 лет. А это означает, что новым поколениям будет все труднее и труднее справляться с бременем заболевания. Кроме того, год от года мировые расходы на поддержку семей, столкнувшихся с деменцией, неуклонно растут, и по подсчётам специалистов уже в 2018 году составят уже около 1 трлн долларов США! Для выхода из ситуации обществу необходимо в полной мере осознавать серьёзность проблемы. Деменция – невероятно    стигматизированное заболевание. Если не говорить о нем во всеуслышание, семьи с дементными больными будут мучиться молча: одни – даже не понимая, что столкнулись с болезнью, другие – стесняясь говорить о проблеме даже родственникам и друзьям».

Постоянно растущее число пациентов, а также крайне непростые последствия заболевания – медицинские, экономические, социальные – привели к тому, что в 2015 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения была создана рабочая группа для определения приоритетных направлений в борьбе с деменцией. В результате ключевая роль была отдана профилактике, раннему обнаружению и снижению риска развития деменции. 

Ольга Ткачёва, д.м.н., профессор, директор Российского геронтологического научно-клинического центра, главный специалист гериатр Минздрава РФ: «Сегодня в России наблюдается очевидный поворот в сторону профилактики хронических неинфекционных заболеваний. В стране создана полноценная структура, которая занимается профилактической медициной: работают центры медицинской профилактики, в поликлиниках открыты соответствующие кабинеты, налажена система диспансеризации, предусматривающая, в том числе, особый подход к консультированию пожилых людей и предполагающая проведение диагностики и профилактики когнитивных нарушений и ранних признаков деменции. Безусловно, нам предстоит ещё очень большая работа в этом направлении, однако часть задач уже решается в рамках программы “Академия памяти Мемини”, и я уверена, что сотрудничество будет активно развиваться, и государство более активно подключится к этой работе».

Стартовавшая год назад всероссийская медико-образовательная программа «Академия памяти Мемини» на данный момент охватила 45 малых и крупных городов России. Ее участниками стали  более 10000 человек, из которых около 9000 прошли тестирование на наличие у них ранних признаков деменции. Программа стала очередным этапом развития социального проекта для пациентов с деменцией и их родственников «Мемини», поддерживаемого компанией Merz Russia.  

Ольга Ткачёва: «С развитием медицины увеличивается продолжительность жизни населения, и, следовательно, растет количество пожилых людей. В настоящий момент люди старше 80 лет – самая растущая популяция, а это означает, что пришла пора менять отношение общества к проблемам пожилых людей. Сегодня в стране идёт процесс становления гериатрической службы, задача которой – создать медико-социальную инфраструктуру, которая объединит различные сферы: медицину, образование, туризм и др. Это поможет пожилым людям быть социально активными, а значит, более эффективно противостоять развитию когнитивных расстройств. Кроме того, очень важно, чтобы проблемой начали заниматься врачи первичного звена, поэтому мы стараемся уделять особое внимание подготовке специалистов и проводим для них различные образовательные мероприятия. Я очень рада нашему сотрудничеству с проектом «Мемини» и уверена, что только объединение усилий поможет изменить отношение общества к проблеме деменции». 

Сегодня, по разным оценкам, в России деменцией страдает около 1,8 млн человек. Более 700 тысяч человек имеют умеренную и тяжелую форму этого заболевания и нуждаются в лекарственной терапии и постороннем уходе.

Ученые с помощью нейросетей научились прогнозировать болезнь Альцгеймера с точностью в 90%

Болезнь Альцгеймера — распространенное нейродегенеративное заболевание, которое является одной из главных причин развития деменции («старческого слабоумия»). По данным Международной организации Alzheimer»s Disease International, в 2018 году в мире насчитывалось около 50 млн человек, страдающих деменцией, каждые 20 лет это число удваивается. Одним из основных признаков болезни Альцгеймера, которые регистрируются при помощи аппарата МРТ, является уменьшение гиппокампа — части лимбической системы мозга, отвечающей за сохранение памяти, эмоций и ориентации в пространстве. Расположение гиппокампа индивидуально у каждого человека, поэтому находить его на снимках вручную не всегда просто, что представляет собой одну из проблем диагностики заболевания.

«Программный комплекс на основе нейросетей, разработанный нами совместно с коллегами из Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова, представляет собой перспективный метод ранней диагностики, который может использоваться и в сфере телемедицины. Система сможет анализировать загруженные в компьютер снимки МРТ в автоматическом режиме, находить гиппокамп, определять его объем и динамику изменения, и в итоге выдавать врачу ответ — есть ли у пациента начальная стадия заболевания или нет», — сказал ТАСС Гридин.

Группа исследователей, которую возглавил академик РАН Николай Яхно, проводит испытания на базе Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова.

«По итогам тестирования разработанного макета ученым удалось в более 90% случаев выявить атрофию гиппокампа у пациентов с Альцгеймеровской деменцией. Болезнь Альцгеймера не проявляет себя на начальной стадии, когда еще можно предпринять действия, замедляющие развитие недуга. С учетом увеличения средней продолжительности жизни пациентов многие люди могут встретиться с данной проблемой, поэтому своевременная диагностика болезни Альцгеймера крайне важна. Программный комплекс станет инструментом, сокращающим время и сложность диагностики для врача и повысит шансы пациентов вовремя начать лечение», — пояснил Гридин.

По мере «обучения» нейросетей путем расширения баз данных о возрастных изменениях параметров гиппокампа эффективность метода возрастет, считает представитель ЦИТП РАН. Научная работа поддержана грантом  Российского научного фонда.

Как распознать деменцию у близких и можно ли ее избежать

Существует ли ген деменции, можно ли ее избежать и как распознать болезнь на ранних стадиях, невролог-паркинсонолог Павел Герасимов.

— Каковы первые признаки деменции? Что должно насторожить родных?

— Это снижение когнитивных функций — памяти, мышления. Каждый отдел коры головного мозга отвечает за какую-то зону — чувствительную, речевую. Распад или снижение подобных функций — признак деменция.

Как это может проявляться:

1.       У пациента ухудшается память. Чаще всего он забывает текущие события. Бывает, что человек хорошо помнит, что было в его детстве, а то, что случилось совсем недавно — нет.

2.       Он плохо ориентируется во времени и в пространстве. Может знать, как найти ближайший магазин, помнить дорогу до банка. Но когда надо съездить по делам в незнакомую часть города, то возникают проблемы.

3.       Для человека становится проблемой решение когнитивных задач. Например, он не может найти сходство и различие.

На первых этапах деменции, когда пациент еще взаимодействует с окружающими людьми, он постепенно теряет независимость. Хотя при этом долго сохраняет какие-либо увлечения  и даже профессиональные навыки.

Например, преподаватели, профессора могут проводить занятия, читать лекции, при этом часть когнитивных функций у них уже снижается. Но они ведь достаточно долго читали лекции — эта информация может долго держаться в памяти.

Самообслуживание при этом не страдает. Но больному приходится напоминать, например, о каких-то гигиенических навыках: почистить зубы, принять душ и так далее.

Незнакомые люди редко замечают эти изменения в человеке с начальной стадией деменции. Такие перемены в поведении могут заметить родственники, близкие.

— Есть ли еще какие-то маркеры, которые позволяют распознать деменцию?

— В первую очередь вас должно насторожить изменение в поведении. Человек как будто становится рассеянным. Про него говорят: «Какой-то он стал странный».

Во-первых, пациенту с деменцией труднее справляться с бытом. В холодильнике у него стоят просроченные продукты. Если он раньше готовил еду сам, то теперь это не получается. Или он может приготовить блюдо, которое невозможно есть.

Во-вторых, он может одеваться не по погоде. Например, в жару идет по улице в теплом пальто. Перестает следить за собой, соблюдать гигиену.

В-третьих, меняется и характер, поведение. Многие пациенты с деменцией становятся гневливыми, обидчивыми, раздражительными.

— Это заболевание связано с возрастом? Может ли деменция возникнуть у молодого человека?

 — Существует стереотип — если человек уже в возрасте, то у него плохая память. И это считается нормальным. Но все не так.

Есть понятие нормального старения, ригидности мышления, которая возникает у всех людей. Но мы видим  многочисленные примеры, когда пожилые учителя, врачи, воспитатели работают и при этом хорошо справляются со своими обязанностями. Они нормально мыслят.

В то же время есть случаи, когда деменция начинается рано. В моей практике был 45-летний пациент с этим диагнозом.

— Если у одного из родителей была деменция, возникнет ли она у детей?

— Да, это возможно. Есть гены, в том числе болезни Альцгеймера, деменции с тельцами Леви. Но это неоднозначно. Ген не всегда себя проявляет.

Даже если даже человек стал носителем такого гена, это не говорит о том, что у него будет деменция. И наоборот, если человек заболел, такого гена у него может не быть. Но, возможно, есть более высокий риск заболевания, когда человек является носителем подобных генов.

Заранее мы не можем сказать, какое количество генов мы унаследовали, и на сколько процентов они себя проявят.

— Можно ли избежать деменции?

— Есть методы, позволяющие максимально смягчить проявления деменции. Но стопроцентной профилактики на сегодняшний день не существует.

Если у человека есть какие-то хронические заболевания — сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия — то ему стоит наблюдаться у врача. Но превалирует фактор наследования — эти пациенты в группе риска.

Активная умственная деятельность — чтение, самообразование, интеллектуальный труд — сгладит проявление деменции и снизит риск ее наступления.

Также стоит избегать вредных привычек и вести здоровый образ жизни.

Также есть препараты, которые помогают сгладить проявления деменции. Они особенно эффективны на ранних этапах. Терапия помогает на долгие годы сохранить активность человека. Пример — Маргарет Тэтчер, у нее была деменция, но она до последних дней оставалась активной.

Специалисты фонда «Альцрус» опубликовали на официальной странице организации в Facebook список того, что может помочь уберечься от деменции и болезни Альцгеймера.

·         Решайте кроссворды, отгадывайте загадки, скачайте себе парочку игр-стратегий, а можно и простыми домино, шахматами и лото обойтись! Ученые также рекомендуют: менять маршрут дороги. Вы ходили до магазина так? А теперь найдите новый путь!

·         Начните изучать иностранный язык. Говорят, китайский сейчас в тренде.

·         Думаете, игра в «города» такая уж бесполезная? Вовсе нет! Попробуйте поиграть в «города», придумывайте к каждому городу рифму. Это не только полезно, но и очень весело!

Источник: Правмир

10 ранних предупреждающих знаков Симптомы болезни Альцгеймера

Беспокоитесь ли вы о своей остроте ума? А может, любимого?

Легкая забывчивость может быть нормальным явлением старения. Если у вас проблемы с запоминанием чьего-либо имени, но оно приходит к вам позже, это не серьезная проблема с памятью.

Но если проблемы с памятью серьезно влияют на вашу повседневную жизнь, они могут быть ранними признаками болезни Альцгеймера. Хотя количество имеющихся у вас симптомов и их сила различаются, важно определить ранние признаки.Вам нужно задать себе несколько сложных вопросов.

1. Потеря памяти

Это наиболее частый симптом. Вы легко забываете только что изученную информацию? Вы теряете из виду важные даты, имена и события? Вы забываете о больших событиях, которые когда-либо происходили? Вы запрашиваете одну и ту же информацию снова и снова? Вы в значительной степени полагаетесь на вспомогательные средства памяти, такие как стикеры или напоминания на вашем смартфоне?

2. Планирование и решение проблем

Есть ли у вас проблемы со составлением планов и их соблюдением? Сложно ли следовать рецепту, даже если вы использовали его много раз? Трудно сосредоточиться на детальных задачах, особенно если они связаны с числами? Например, можете ли вы отслеживать свои счета и балансировать в чековой книжке?

3.Ежедневные задачи — это вызов

Даже знакомые вещи могут стать трудными. У вас проблемы с поездкой в ​​места, в которые вы часто бываете? Сможете ли вы выполнить обычное задание на работе? Вы забыли правила любимой игры?

4. Время и место сбивают с толку

Можете ли вы полностью понять то, что не происходит прямо сейчас? Вы дезориентированы? Вы легко заблудились? Вы забыли, где находитесь? Ты помнишь, как ты туда попал?

5.Изменения зрения

Сложнее читать слова на странице? У вас проблемы с оценкой расстояния? Вы можете различать цвета? Это важно, потому что это может повлиять на ваше вождение.

6. Слова и разговоры расстраивают

Словарный запас становится трудным. Сможете ли вы найти нужное слово? Или вы называете вещи неправильными именами?

Разговоры могут быть проблемой. Вы избегаете присоединения? Можете ли вы следовать за вами? Вы внезапно останавливаетесь посреди обсуждения, потому что не знаете, что сказать? Вы продолжаете повторяться?

7.Вы теряете вещи

Все время от времени теряют вещи, но можете ли вы вернуться по своим следам, чтобы найти их снова? Вы складываете вещи в необычные места, например, часы в холодильник? Вы обвиняете людей в том, что они забирают вещи?

8. Неучастие в суждении

Принимали ли вы в последнее время неверные решения? Вы ошибаетесь с деньгами, например, раздаете их, когда обычно этого не делаете?

Вы так часто принимаете душ? Вы меньше заботитесь о себе? Вы одеваетесь не в ту погоду?

9.Социальная изоляция

Вы сокращаете количество проектов на работе? Вы меньше увлечены любимыми хобби? Вам не хватает мотивации? Вы смотрите телевизор или спите больше, чем обычно?

10. Перепады настроения

Вам легче расстраиваться? Вы чувствуете себя подавленным, напуганным или тревожным? Вы с подозрением относитесь к людям?

Посещение врача

Если вы заметили эти признаки, поговорите со своим врачом. Они оценят ваше физическое и психическое здоровье.Они изучат вашу историю болезни и проведут тест на психическое состояние, который оценит вашу память, способность решать простые задачи и навыки мышления. Они также могут сделать анализы крови или изображения головного мозга.

Затем они могут направить вас к специалисту по болезни Альцгеймера, например к неврологу (врачу, специализирующемуся на лечении мозга и нервной системы), психиатру, психологу или гериатру (врачу, специализирующемуся на лечении пожилых людей).

Вы также можете найти специалиста через местную ассоциацию болезни Альцгеймера или центры болезни Альцгеймера.

Почему вам следует записаться на прием сейчас

Чем раньше вы узнаете, тем лучше. Начало лечения может помочь облегчить симптомы и дольше сохранить независимость.

Это также поможет вам лучше планировать. Вы можете обговорить условия проживания, принимать финансовые и юридические решения, а также развивать свою сеть поддержки.

Ранние признаки и симптомы деменции

Лобно-височные расстройства, обычно называемые лобно-височной деменцией, вызваны семейством заболеваний головного мозга, известных как лобно-височная долевая дегенерация (ЛВП).По оценкам, на них приходится до 10 процентов всех случаев деменции.

Эти заболевания повреждают нейроны лобной (передней) и височной (боковые) долей мозга, вызывая их атрофию.

Заболевания лобно-височной области обычно больше поражают молодых людей, чем другие типы деменции. Около 60 процентов людей с ЛВП находятся в возрасте от 45 до 64 лет.

На ранних стадиях лобно-височных заболеваний у людей может быть только один симптом. Но по мере того, как поражаются нейроны во все большем количестве частей мозга, могут развиваться и другие симптомы.(5)

Симптомы могут значительно отличаться от человека к человеку, но есть группы симптомов, которые, как правило, возникают вместе.

Чрезвычайные изменения в поведении и личности являются наиболее частыми ранними признаками лобно-височных расстройств и могут включать следующие различия:

• Неадекватное социальное поведение, которое постепенно ухудшается
• Утрата навыков межличностного общения, включая сочувствие
• Отсутствие сдерживания или суждения
• Апатия
• Повторяющееся компульсивное поведение
• Проблемы с личной гигиеной
• Переедание или другие изменения, связанные с пищевыми привычками
• Потребление несъедобных предметов
• Отсутствие осведомленности о когнитивных или поведенческих изменениях

У некоторых людей с лобно-височными расстройствами возникают проблемы с речью и язык.Эти симптомы могут включать в себя следующее:

• Сложность присвоения имен объектам — например, произнесение «оно» вместо «ручка» — и понимание значения слов
• Неглубокая, прерывистая речь, которая может включать неправильное использование местоимений или ошибки в конструкции предложения

Редкие типы лобно-височных расстройств связаны с двигательными расстройствами, подобными таковым при болезни Паркинсона или боковом амиотрофическом склерозе (БАС, также известном как болезнь Лу Герига).К ним относятся следующие симптомы:

• Тремор
• Ригидность
• Мышечные спазмы
• Проблемы с координацией
• Затруднения при глотании
• Слабость мышц (6)

Это нормальное старение или первые признаки деменции?

Lea en español

Неправильные ключи. Забывая имена. Пытаюсь подобрать правильное слово. Заходить в комнату и забыть почему.

Это ранние признаки деменции? Или нормальные признаки старения?

Все зависит от обстоятельств, говорят эксперты в области здравоохранения.Чтобы различать изменения, связанные с типичным старением и признаки когнитивной потери, требуется более глубокий взгляд.

«Вместо того, чтобы думать о вещах с точки зрения того, что является признаком деменции, я бы спросил:« В какой ситуации появляются эти признаки? »- сказал д-р Джеффри Келлер, основатель и директор Института исследований деменции и Профилактика в Батон-Руж, Луизиана. «Именно то, как мозг функционирует в ответ на вызов, демонстрирует ранние изменения, которые могут привести к слабоумию.«

Другими словами, человек, который нормально стареет, может испытывать некоторые провалы в памяти, сказал он. Но важнее того, потеряли ли они свои ключи, — смогут ли они повторить свои шаги, чтобы найти их. Или могут ли они хранить информацию достаточно долго, чтобы выполнять многокомпонентную задачу, такую ​​как заполнение медицинских или налоговых форм, даже если они при этом прерываются.

Для людей с когнитивным снижением, «когда вы бросаете гаечный ключ, все разваливается», — сказал Келлер.«Вот когда вы видите, есть ли возможность переключать задачи».

Потеря управляющих навыков — способности планировать, выполнять несколько задач, принимать решения и решать проблемы — является более серьезным признаком ухудшения здоровья мозга, чем случайная потеря памяти. И это может проявляться по-разному, по мнению экспертов в области старения.

Например, люди, которые теряют исполнительную функцию, часто демонстрируют потерю навыков финансового управления задолго до того, как им поставят диагноз деменции.Исследования показывают, что люди с болезнью Альцгеймера начинают пропускать оплату счетов за шесть лет до постановки диагноза, а их кредитные рейтинги падают за 2,5 года до постановки диагноза.

«Могут быть и другие признаки плохого принятия финансовых решений», — сказал доктор Джеймс Галвин, невролог и директор Комплексного центра здоровья мозга Университета Майами. «Они могут начать совершать покупки, которых раньше не делали, или стать жертвами мошенничества, потому что это может повлиять на суждение и их способность понимать последствия решений.«

Ассоциация Альцгеймера перечисляет 10 ранних признаков и симптомов деменции: потеря памяти, которая нарушает повседневную жизнь; проблемы в планировании или решении проблем; сложность выполнения знакомых заданий; путаница со временем или местом; проблемы с пониманием визуальных образов и пространственных отношений; проблемы с языком при разговоре или письме; неправильная установка вещей и потеря возможности повторять шаги; пониженное суждение; отказ от работы или общественной деятельности; и изменения настроения или личности.

Вопрос не в том, проявляет ли человек иногда один из этих знаков; Келлер считает, что дело в том, является ли такое поведение частым или достаточно серьезным, чтобы нарушить повседневную работу и социальную жизнь.

Если какое-либо из этих поведений действительно проявляется, сказал он, важно сначала исключить другие проблемы со здоровьем.

Например, неконтролируемое высокое кровяное давление, диабет, депрессия и другие заболевания могут вызывать изменения в работе мозга, включая потерю памяти.

«Первая остановка — это поставщик первичной медико-санитарной помощи, потому что человек обычно поддерживает с ними отношения», — сказал он.«Они могут поставить диагноз или начать обследование, чтобы убедиться, что изменения не вызваны другой причиной».

Еще одна причина, чтобы кого-то обследовать до того, как проблемы начнут развиваться, — это максимизировать шансы, что они будут включены в решения, которые могут быть трудными в будущем, если у них действительно есть деменция, сказал Галвин. «Требуется ли им DNR (приказ о запрете реанимации)? Кто будет их доверенным лицом в сфере здравоохранения? У кого будет долговременная доверенность? Мы обсуждаем эти вопросы с самого начала. Лучше всего решать эти вопросы заранее, чтобы желания человека могут быть учтены.«

Знать, когда пригласить человека на оценку, может быть непросто, сказал Галвин. «Никогда не бывает слишком рано и никогда не бывает слишком поздно, но лучше быть рано, чем опаздывать».

После постановки диагноза самое время обсудить независимость и такие темы, как вождение и личные финансы. «Это очень непростые переговоры, — сказал Галвин. «Наш подход заключается в расширении возможностей пациента. Привлекайте их как можно больше. Не сосредотачивайтесь на инвалидности, вместо этого сосредоточьтесь на их возможностях, чтобы мы могли сбросить планку в зависимости от их способностей в то время.Когда мы это делаем, мы получаем довольно хороший бай-ин ».

Хотя деменцию нельзя вылечить, есть шаги, чтобы замедлить снижение когнитивных функций, говорят эксперты. Доказано, что здоровый образ жизни в более раннем возрасте сохраняет здоровье мозга с возрастом.

Исследования показывают, что существует семь факторов риска и поведения, которые люди могут изменить, чтобы сохранить хорошее здоровье мозга. Названные Life’s Simple 7, они не курят, остаются физически активными, худеют, придерживаются здоровой диеты и контролируют кровяное давление, холестерин и уровень сахара в крови.

В недавнем отчете Американской кардиологической ассоциации содержится призыв к поставщикам первичной медико-санитарной помощи способствовать улучшению здоровья мозга, также оценивая и лечя пациентов от депрессии, диабета, ожирения, социальной изоляции, потери слуха, нарушений сна и чрезмерного употребления алкоголя.

Еще одна вещь, которую люди могут сделать для сохранения функций мозга, — это постоянно бросать вызов себе, чтобы узнавать что-то новое, сказал Келлер. «Изучение нового языка, развитие знаний в новой области, которая вам интересна, поиск новых увлечений — все это помогает вам сохранять когнитивную гибкость, что очень важно для сохранения когнитивных способностей.«

Если у вас есть вопросы или комментарии по поводу этой истории, пишите на [email protected]

Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера: ранние признаки деменции, которые нельзя игнорировать

Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее заболевание, которое вызывает дегенерацию клеток мозга и, в конечном итоге, гибель. Это наиболее частая причина слабоумия, вызывающая постоянное снижение мышления, поведенческих и социальных навыков, что нарушает способность человека действовать независимо.

В этот Всемирный день болезни Альцгеймера доктор (генерал-лейтенант) К.С. Нараянан, VSM-HOD и консультант отделения неврологии, HCMCT Manipal Hospitals, Dwarka, поделился с indianexpress.com некоторыми ранними признаками деменции, которые нельзя игнорировать. Читать дальше.

Потеря памяти

Потеря памяти — ключевой симптом болезни Альцгеймера . У всех бывает случайных ошибок в памяти . Это нормально — потерять из виду, куда положил ключи, или забыть имя знакомого.Но потеря памяти, связанная с болезнью Альцгеймера, сохраняется и ухудшается, влияя на способность функционировать на работе или дома. Люди с болезнью Альцгеймера могут повторять утверждения и вопросы снова и снова, забывать разговоры, встречи и события.

Они обычно теряют вещи, часто кладут их в нелогичные места. Они могут заблудиться в знакомых местах и ​​с трудом найти дорогу домой после прогулки. Забывание имен членов семьи и повседневных предметов причиняет им большие страдания.Становится трудным подобрать правильные слова для обозначения предметов, выражения мыслей и участия в разговоре.

Легкие когнитивные нарушения

Легкое когнитивное нарушение (MCI) — это ухудшение памяти или других мыслительных навыков, которое превышает ожидаемое для человека возраста. Ежегодно около 15% пациентов с диагнозом MCI прогрессируют до болезни Альцгеймера.

Мышление и рассуждение

Болезнь Альцгеймера вызывает трудности с концентрацией внимания и мышлением, особенно в отношении абстрактных понятий, таких как числа. Многозадачность особенно сложна, и может быть сложно вовремя оплачивать счета. Эти трудности могут прогрессировать до полной неспособности распознавать числа и работать с ними.

Вынесение суждений и решений

Снижается способность принимать разумные решения и суждения в повседневных ситуациях.Человек может делать нехарактерный выбор в социальных взаимодействиях или носить одежду, не подходящую для погоды. Может быть труднее эффективно реагировать на повседневные проблемы, такие как сжигание пищи на плите или непредвиденные ситуации за рулем.

Планирование и выполнение знакомых задач

Приготовление еды или игра в любимую игру превращаются в борьбу по мере прогрессирования болезни. В конце концов, люди с прогрессирующей болезнью Альцгеймера могут забыть, как выполнять основные задачи, такие как одевание и купание.

Изменения личности и поведения

Изменения мозга, возникающие при болезни Альцгеймера, могут влиять на настроение и поведение. Они могут впадать в депрессию, апатию и социальную изоляцию. Перепады настроения, недоверие к другим, раздражительность и возбуждение — не редкость. По мере прогрессирования болезни они склонны к бредовым мыслям, таким как вера в то, что люди крадут их имущество или что их опекуны являются самозванцами.

Сохраненные навыки

Многие важные навыки сохраняются на более длительное время, даже когда другие ухудшаются. Сохраненные навыки могут включать чтение или прослушивание книг, рассказывание историй и воспоминания, пение, прослушивание музыки, танцы, рисование или изготовление поделок. Эти навыки контролируются частями мозга, пораженными позже в ходе болезни.

Образ жизни и здоровье сердца

Исследования показали, что те же факторы риска, связанные с сердечными заболеваниями, также могут увеличивать риск болезни Альцгеймера.К ним относятся отсутствие физических упражнений, ожирение , активное и пассивное курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и плохо контролируемый диабет 2 типа. Изменение образа жизни может, по крайней мере, снизить риск заболевания болезнью Альцгеймера. Чтобы отсрочить начало болезни, рекомендуются регулярные физические упражнения и здоровая диета с низким содержанием жиров, богатая фруктами и овощами.

Плохой сон

Исследования показали, что плохой сон, например, трудности с засыпанием или сонливость, связаны с повышенным риском болезни Альцгеймера.

Непрерывное обучение и социальная активность

Исследования выявили связь между продолжением жизни психически и социально стимулирующими видами деятельности и снижением риска болезни Альцгеймера.

📣 Следите за новостями об образе жизни в Instagram | Twitter | Facebook и не пропустите последние обновления!

10 ранних предупреждающих признаков и симптомов болезни Альцгеймера и слабоумия

Деменция — это обобщенный термин, обозначающий умственное снижение, достаточно серьезное, чтобы мешать повседневной жизни.

Это нарушает умственные функции, такие как память, мышление и рассуждение.

10 ранних предупреждающих знаков

• 1. Потеря памяти, которая нарушает повседневную жизнь
• 2. Проблемы в планировании или решении проблем
• 3. Сложность выполнения знакомого задачи дома, на работе или во время отдыха
• 4. Путаница во времени или месте
• 5.Проблемы с пониманием визуальных образов и пространственных отношений
• 6. Новые проблемы со словами при устной или письменной речи
• 7. Неправильное размещение вещей и потеря способности повторять шаги
• 8. Снижение или неправильное суждение
• 9. Отказ от работы или общественной деятельности
• 10. Изменения настроения и личности

После успешного обследования врачи могут с высокой степенью достоверности определить, что у человека деменция.Трудно определить точный тип деменции, потому что симптомы и изменения мозга при разных деменциях могут совпадать. В некоторых случаях врач может поставить диагноз «слабоумие», не указав тип. В этом случае может потребоваться посещение такого специалиста, как невролог или геропсихолог.

• Согласно Ассоциации Альцгеймера, существует семь стадий болезни Альцгеймера:

• Стадия 1 Без нарушений
• Стадия 2 Очень легкое снижение, нормальные возрастные изменения или ранние признаки болезни Альцгеймера
• Стадия 3 Легкое снижение, друзья Семья начинает замечать проблемы с памятью или концентрацией.Заметные проблемы с поиском правильного имени или слова.
• Стадия 4 — умеренное снижение когнитивных функций — Способен выявлять четкие симптомы. Забывчивость последних событий.
• Стадия 5: умеренно тяжелое снижение когнитивных функций — заметны пробелы в памяти и мышлении, требуется помощь в повседневной деятельности. Невозможно вспомнить свой адрес или школу, в которой они учились.
• Стадия 6 — тяжелое снижение когнитивных функций — изменения личности, требуется серьезная помощь в повседневной деятельности. Забудьте о недавнем опыте и о том, что вас окружает.
• Стадия 7, очень тяжелая когнитивная деятельность — люди теряют способность реагировать на окружающую среду, вести беседу или контролировать свои движения.

Что такое Memory Care? Memory Care — это специализированная безопасная помощь для людей с болезнью Альцгеймера и деменцией различной степени. Уход на дому может не соответствовать особым потребностям людей с потерей памяти, в то время как лицензированное учреждение по уходу за памятью обеспечит круглосуточный персонал в безопасной среде. Memory Care направлена ​​на замедление прогрессирования болезни Альцгеймера или деменции с помощью специализированных программ.Часто бывает трудно найти в вашем районе учреждение по уходу за памятью, которое отвечало бы интересам вашего любимого человека. Мы с гордостью предоставляем справочник Memory Care Resource Guide с информативными статьями и фактами о выявлении болезни Альцгеймера, Планом действий по борьбе с болезнью Альцгеймера, Контрольным списком переходного периода и жизнью с болезнью Альцгеймера.

Senior Living Communities предлагает беспрецедентный образ жизни для пожилых людей, нуждающихся в уходе.

Ранние предупреждающие признаки деменции могут скрываться в нашей крови

Чем раньше мы сможем обнаружить деменцию, тем лучше мы сможем вылечить ее и подготовиться к ее последствиям.С помощью комбинации экспериментов с людьми, мышами и лабораторными образцами исследователи недавно определили специфические микроРНК — те регуляторные молекулы, которые контролируют выработку белка и метаболизм организма, — которые могут быть предикторами деменции.

Хотя в настоящее время лекарства от деменции не существует, работа по его поиску продолжается. Пока этого не произошло, предоставление людям возможности подготовиться к потере памяти и когнитивных функций еще до появления симптомов может иметь огромное значение.

«Нам нужны тесты, которые идеально реагируют до начала деменции и надежно оценивают риск последующего заболевания», — говорит невролог Андре Фишер из DZNE (Deutsches Zentrum für Neurodegenerative Erkrankungen или Немецкий центр нейродегенеративных заболеваний).

«Другими словами, тесты, которые дают раннее предупреждение. Мы уверены, что наши текущие результаты исследования проложат путь для таких тестов».

Путем анализа 132 здоровых добровольцев и 53 пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями (MCI), тестов на мышах, ищущих признаки нервной дегенерации, и экспериментов с клеточными культурами, ученые смогли идентифицировать три микроРНК, связанных с умственной работоспособностью. .

Более высокие уровни микроРНК были связаны со снижением умственного развития у мышей, а также с началом деменции в группе MCI; из тех, кто в этой группе с повышенным уровнем биомаркеров, у 90 процентов развилась болезнь Альцгеймера в течение двух лет.

Исследования на мышах и клеточных культурах показали, что одни и те же три микроРНК связаны с воспалительными процессами в головном мозге и нейропластичностью или с тем, насколько хорошо нейроны могут образовывать связи.

«На наш взгляд, они не только маркеры, но и активно влияют на патологические процессы», — говорит Фишер.«Это делает их потенциальными мишенями для лечения».

«Действительно, мы видим, что у мышей способность к обучению улучшается, когда эти микроРНК блокируются лекарствами. Мы наблюдали это у мышей с возрастными умственными недостатками, а также у мышей с поражением мозга, аналогичным тому, которое происходит при болезни Альцгеймера. . »

Другими словами, исследователи считают, что найденные ими сигнатуры микроРНК также могут указывать на то, как деменция захватывает мозг, и оценивать будущий риск. Это потенциально очень полезно с точки зрения разработки методов лечения.Например, когда у мышей блокировали микроРНК, их способность к обучению улучшалась.

На данный момент нет реального анализа крови, который можно было бы использовать для поиска этих биомаркеров микроРНК в образце. Следующим шагом для исследователей является простой неинвазивный процесс скрининга, такой как анализ крови, который можно было бы относительно легко настроить и который можно было бы использовать при регулярных осмотрах.

Наличие большего времени для предупреждения о деменции не только готовит людей, затронутых этим заболеванием, но также дает ученым больше времени для экспериментов с методами лечения до того, как болезнь распространится, и увидеть, насколько эффективными могут быть различные подходы на самых ранних стадиях.

«Когда проявляются симптомы деменции, мозг уже сильно поврежден», — говорит Фишер. «В настоящее время диагноз ставится слишком поздно, чтобы иметь шанс на эффективное лечение. Если деменция обнаруживается на ранней стадии, шансы положительно повлиять на течение болезни увеличиваются».

Исследование было опубликовано в EMBO Molecular Medicine .

Шесть ранних признаков болезни Альцгеймера и других деменций

Знаете ли вы, что 50 миллионов человек во всем мире живут с деменцией? Болезнь Альцгеймера — дегенеративная заболевание головного мозга, вызывающее медленное снижение памяти, мышления и рассуждений навыки и умения.Это наиболее распространенная форма деменции, которая может развиваться в результате нескольких факторы, такие как возраст, генетика, образ жизни и окружающая среда.

Есть признаки и симптомы, которые могут указывать на болезнь Альцгеймера или другие симптомы. слабоумие. При раннем обнаружении можно изучить методы лечения, которые могут обеспечивают некоторое облегчение симптомов и помогают людям поддерживать уровень независимость дольше. Раннее обнаружение также может увеличить шансы участие в клинических испытаниях препаратов которые помогают продвигать исследования.

Если вы заметили что-либо из следующего предупреждающие знаки в ваших стареющих родителях, членах семьи или друзьях обязательно поговорите с ними о том, что они пережили, и назначьте встречу с врач как можно скорее.

«Раннее выявление и диагностика болезни Альцгеймера может улучшить качество ухода и качество жизни для любимого человека — и это начинается с получением информации о болезни.«

— Кристина Франсель, руководитель Директор отделения Ассоциации Альцгеймера в долине Делавэр

Один из наиболее распространенных признаков болезни Альцгеймера, особенно у ранняя стадия, забывает недавно полученную информацию. Другие признаки включать в себя забвение важных обязательств, задавание одних и тех же вопросов неоднократно, и все больше полагаются на вспомогательные средства памяти или членов семьи для вещи, которые обычно решаются отдельным лицом.

Некоторые люди могут испытывать изменения в своей способности развиваться и следовать планировать или работать с числами. Испытывают трудности с приготовлением знакомого рецепт или отслеживание ежемесячных счетов — общие признаки. Они также могут не можете добраться до знакомого места, составить список покупок или вспоминая правила своей любимой игры.

Если ваш родитель, родственник или друг постоянно теряет счет времени или забывая, где они и как они куда-то попали, это может быть ранним признак болезни Альцгеймера.

Некоторые люди могут начать испытывать проблемы со зрением, что может привести к трудностям с балансом или чтению. Это также может сделать такие задачи, как вождение, становятся все более опасными.

У кого-то с ранним слабоумием могут возникнуть проблемы с отслеживанием, присоединением или продолжая разговор.Они также могут испытывать затруднения со словарным запасом или знакомые слова при письме. Это может привести к отказу от хобби. или другое участие.

Люди, живущие с болезнью Альцгеймера, часто становятся запутанными, подозрительными, депрессия, страх или тревога. Они могут неверно рассудить, когда имеют дело с деньгами или уделяйте меньше внимания поддержанию чистоты.

Другие признаки, на которые следует обратить внимание в вашем стареющие родители или близкие включают неправильное размещение вещей или потерю способности чтобы проследить шаги и уход от работы или социальных ситуаций.Пока там не лекарство от болезни Альцгеймера и не способ остановить ее прогрессирование, раннее выявление может дать время для обсуждения и принятия решений в отношении потребностей в уходе и поддержке, а также финансовых планирование с целью подготовки к долгосрочному периоду.