ΠΠ±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ: ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°.
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°.
Β«ΠΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! Π― ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·!Β». ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π’Π²Π΅Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°, ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ (Π° Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ) ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π°Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ β ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ: ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 25% Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10β15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠΎ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ (ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ²). ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ, ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² (Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π°Π΄ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ»Π°) ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β2,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ:Β
- Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ;
- ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ;
- ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π° ΡΠ½Π΅ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ.
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ.
Π§ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ°, Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π·Π°Π΅Π΄Π°ΡΡΒ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎ 0,5 ΠΌΠ³ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ·Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 60 ΠΌΠ³.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²;
- ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ;
- ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ;
- ΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΡ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ:Β
- Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ;
- Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°;
- ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°;
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ°;
- ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ .
ΠΡΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90% ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ 5β7%.
Π Β«Π£Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΈΒ» ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ:
- Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ;
- ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π². ΠΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ·Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Π°.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ:
- ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Π΅Π²Π° Π’.Π. Π’Π°Π±Π°ΠΊ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
- ΠΠΌΠΈΡΠΎΠ² Π.Π. Π’Π°Π±Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΡ: ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ Π.Π., ΠΡΡΡΠΎΠ²Π° Π‘.Π., ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π.Π. Β«ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Β». Π€ΠΠ£ ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π³. ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°.
- ΠΠΎΠ²Π°Π»Π΅Π²Π° Π.Π., ΠΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ Π.Π€., ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅Π² Π.Π., ΠΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ Π‘.Π. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ (ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ) ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΠ Π€ΠΠΠ£ Β«1602 ΠΠΠΒ», ΠΠ Π Π€, Π³. Π ΠΎΡΡΠΎΠ²-Π½Π°-ΠΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΠΠ ΠΠ«ΠΠΠ ΠΠ ΠΠ§ΠΠΠΠΠΠΠ’Π!
]]]]]]>]]]]>]]>
ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ
ΠΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ >>
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° «Π£Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅»
(Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
]]]]]]>]]]]>]]>20% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°
Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅
ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠ°, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
- ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π΄ΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΉ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π²ΠΏΡΡΡΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ.
ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ:
- Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Π° Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ.
- ΠΠ½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΡΡΡ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π½Π°:
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ;
- ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ;
- Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ;
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ;
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° β Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ;
- ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ;
- Β«ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²ΡΒ» ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ;
- Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ²;
- ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ;
- ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°;
- ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³ΡΠ±.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Π»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ:
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ.
- ΠΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
- Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ . Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²: ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π½ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°, ΡΡΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΠΎΠ²ΠΆΠ΅Π½ΠΊΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ· Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ, Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
]]]]]]>]]]]>]]>ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΠΠ ΠΠ«ΠΠΠ ΠΠ ΠΠ§ΠΠΠΠΠΠΠ’Π!
]]]]]]>]]]]>]]>
ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ
ΠΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ >>
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° «Π£Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅»
(Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
]]]]]]>]]]]>]]>20% ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°
Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅
ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ°ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΠΠ£Π «ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° β1» Π³.ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ
ΠΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅Β Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·Β ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΒ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Β ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΒ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡΒ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΎΡΠ²ΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΎΡΒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΒ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Β ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΒ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΒ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉΒ», Π°Β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ β ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π΅Β Π·Π°ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ?
Β«Π‘ΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΒ β ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β»,Β β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° 83-ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π€ΠΠΠ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ°Ρ-ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ²,Β β ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Β ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡΒ».
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡΒ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΒ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ?
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΒ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡΒ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ?
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΒ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΒ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Β β ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ βΒ Π΄ΠΎΒ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π²Β Π΄Π΅Π½ΡΒ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Β ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅Β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. Β«ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡΒ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ?Β β ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ².Β β ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅Β Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅ΡΒ».
Π§Π°ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ,Β Β«Π·Π°Π΅Π΄Π°ΡΒ» Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΒ ΠΎΡΒ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½, Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡΒ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Β β Π½Π°Β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΒ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
ΠΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΒ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΒ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΎΒ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊΒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²Β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π°Β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΒ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Β ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡΒ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΒ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΒ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΡΠ³Π°Π½Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ
Β«ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡΒ β Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ (Π₯ΠΠΠ),Β β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ²,Β β ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΒ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΒ».
Π’Π°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Β Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ. Π£Β ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΠΌΠΎΠΌΒ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡΒ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΒ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π₯ΠΠΠ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΒ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΒ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ-ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡΒ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅Β β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΏΡΠΈΒ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡΒ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΒ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎΒ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. ΠΒ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡΒ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡΒ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΒ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ — ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ «ΠΡΠΊΠΎ-ΠΠ΅Π΄»
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ 3 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2018
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅?
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ β Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ΅. Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΡ, ΠΆΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡ Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΡ Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Π§Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ?
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ° ΡΠΏΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Ρ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ. ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π², ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΡ 80% Π΄ΠΎ 90% ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ:
- Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠ²;
- ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½;
- ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ?
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ?
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°?
- ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ?
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ?
- Π ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°
ΠΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°.
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°
- ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π² ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 7% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². 40 ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°, ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠ° Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΊ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ². Π ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° β Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° β Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π£ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 20 Π»Π΅Ρ. ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π£ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
- ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ;
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ;
- ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ· Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π΅, Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ β Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. 50% Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ 25% Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
- ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ;
- ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ;
- ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ°. ΠΠΎΠ·Π³ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ½ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠ° Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 1-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
- ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- Π΄ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ;
- Π½Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΈΡΡ;
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅;
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ;
- ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°. Π Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°Ρ-ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π€Π°Π³Π΅ΡΡΡΠΎΡΠΌΠ°. Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΡΠ²Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π° 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Ρ 25%.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ:
- Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ;
- ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°;
- ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°;
- ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ². Π Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅Π², ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ.
Π ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΈΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΈ Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ΅, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ .
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ ΡΒ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉΒ ΠΈΒ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΡΡ Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ,Β ΠΠ‘ΠΒ ΠΈΒ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΏΠΈΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΠ, Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 15 Π»Π΅Ρ. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Β«ΠΊΡΡΡΡΠΌΒ» ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈΒ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ β Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ β ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΡΡ Π°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π°, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΌ, Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΒ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Β«Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡΒ» Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ β ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° β ΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΈΠ½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 3 ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°: 11 Π»Π΅Ρ, 13 Π»Π΅Ρ ΠΈ 15-16 Π»Π΅Ρ. Π ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, Π° Π² 15-16 Π»Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π ΡΠΈΡΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Β«Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈΒ». ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ± ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ 5-6 ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 1-3 ΠΏΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ 10 Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ 20 ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 100 ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΒ» ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ), ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Π° Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ β ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΒ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ β Π΄ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ. Π£ Π»ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ . ΠΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡΒ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΈ,Β Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ,Β Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ,Β ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π°,Β ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ,Β ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°,Β Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°,Β Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°,Β Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°,Β Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ,Β ΡΠ°ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ,Β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ,Β ΡΠ·ΡΠΊΠ°Β ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ²ΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ,Β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ, Π½Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΒ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡΒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ½Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π§Π°ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 30. ΠΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 30-60 ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ (ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°, ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ Π² 10 ΡΠ°Π· (ΠΎΡ 2-3 ΡΡΡΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅). Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ². Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
Π Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²,Β ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΡΠ³Π³Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ (Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·) ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² 7%.
Π ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π’Π°Π±Π΅ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΌ Π’Π°Π±Π΅ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΡΠ³Π³Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Β ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Β«12 ΡΠ°Π³ΠΎΠ²Β». Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΒ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠΈΡ
ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½Π° 8 Π»Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ
. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡΒ ΠΠΠ‘, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π»Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ,Β ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΒ ΠΈΒ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 Π»Π΅Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
.
ΠΠ£Π ΠΠΠΠ — ΠΠ ΠΠ
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠΠ ΠΠΠ: Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°?
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ — Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½. Π Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΡΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΠ±ΡΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, 40 β ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°.
ΠΠ’ΠΠ ΠΠ: ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 5-6- Π»Π΅Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΒ». ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ Β«ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΒ» ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ 4 ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ). Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 15-20 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΡΠ΄ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ .
Π’Π ΠΠ’Π¬Π: ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ?
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Β«Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° (Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ), ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°. Β«ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅Β» ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 % ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°). ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄ΡΠΌΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 15 Π»Π΅Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ» Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° Β«Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅Β» ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ β ΠΈΠ·-Π·Π° Β«Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Β» ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅.
Π§ΠΠ’ΠΠΠ Π’ΠΠ: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ?
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ (Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 10-20 Π»Π΅Ρ Β«ΠΊΡΠ°Π΄Π΅ΡΒ» Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ.
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈ, ΡΠ·ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ½Π΄Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³Π°Π½Π³ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³.
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π» Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ .
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π·ΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
— Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ―Π’ΠΠ: ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ?
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π‘ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½Π° Π³ΠΎΠ΄, Π½Π° 10 Π»Π΅Ρ.
- ΠΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°.
- Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌ.
- Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ.
- Π‘ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Ρ. Π‘Π²ΠΎΡ Π²ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠΎΠΌ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. Π ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ.
Π¨ΠΠ‘Π’ΠΠ: Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ Π³. ΠΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π£Π Β«ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΒ», ΡΠ΅Π». 203-11-84 (ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π‘ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅Π½Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ΅Π²ΠΈΡ), ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ β 223-12-12 (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡ-Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³)
Β
ΠΠΠΠΠΠ’Π, ΠΠΠ§ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ’ ΠΠΠΠΠ§Π¬, ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠ Π‘ΠΠΠΠΠ’
ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠΠ’Π¬ ΠΠΠ‘ ΠΠ ΠΠ£Π ΠΠ’Π¬.
Β
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π±ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ — Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ — ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΠ°, ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π·Π°Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠ½Π°Π½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΡΠ±Π°Ρ .
ΠΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
Β«ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΠΈ — Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· Π€ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΠΈΠ½Π½Π΅Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΠΈΠ½Π½Π΅Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ°Ρ ΠΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠΎΡΠ°. Π Ρ ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² — ΠΎΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π° — ΠΎΠ½ΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ Π² ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ , ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Β«ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠΎΡΡ Π² ΠΠΈΠ½Π½Π΅Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΊΡΡΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 7 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π°ΠΊ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅: ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 18 Π»Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ CDC, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π‘Π¨Π ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 440 000 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π° Π²Π°ΡΠ° Π²ΠΎΠ»Ρ ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ.ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΊΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΡΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
Β«ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΠ²ΠΈΠ΄ ΠΡΠ΅ΡΠ»Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΡΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΠΎΡ-ΠΠ½Π΄ΠΆΠ΅Π»Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΠ°Π»ΠΈΠ±Ρ, ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Β«ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ², Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»Ρ Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.Β«ΠΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ — Π½Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Ρ — ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΡΒ».
ΠΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Β«ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½. ΠΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΄Π»ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Β«Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡΒ».
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ.Β«ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊ.
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·: ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΠ³Π°ΠΉΠΎ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°, Π±ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π» ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Β«ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π’ΠΈΠΌΠΎΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ΄ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π² Π‘Π°Π½-Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π² ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π‘Π°Π½-Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΊΠΎ.
Π UCSF ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ°Π²ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ) ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ. Β«ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ΄ΠΈ, — ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Β«Π£ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² UCSF ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ UCSF ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ± ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Β«ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°Β», Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ΄ΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΏΠ»Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Β«Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΠ΅ΡΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΡΠ»Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΡΠ΄ΠΈΡΠΎΠ½-Π°Π²Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²Π΄ΡΡ Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΄. Β«ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
Π§Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ. Β«ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Ρ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΠ΅ΡΠ»Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ — ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΡΠΌΠΊΠ° Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.Π ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π² Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΡΠ»ΠΎ Π² ΠΠΎΡΠ²Π΅Π³ΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Preventive Medicine Π² 2002 Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 23 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ( ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ). Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ.
Β«Π ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊ.ΠΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΠ½Π³Π»ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ² Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΡΠΈΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°.
ΠΡΠ΅ΡΠ»Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. . Β«ΠΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡΒ« Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠΈ Β», Π΄ΡΠΎΠΆΡ, ΡΡΠ³Ρ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½.
ΠΡΡΡΡΠ΅Π» Π² ΡΡΠΊΡ
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ³Π»Π° Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΡ, Π° ΠΈΠ³Π»Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½, ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ (Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ NicVAX) ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
NicVAX ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ» Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ».
10 Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , ΡΠΌΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ»Ρ, ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ — Π²ΠΎΡ 10 ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ — ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ — ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ². Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ, ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ WebMD Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ!
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ°: ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ 9 200 ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 65 Π»Π΅Ρ, Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ .
Π£ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΏΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Neurology .
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π. ΠΡΡ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠ°Π·ΠΌΠ° Π² ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΠ»Π°Π½Π΄Π°Ρ .
ΠΡΠΎΠ³: ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ°, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠ°: ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠ°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΠ°ΡΠ²Π°ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ» Β«Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊΒ» ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ.Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ Arthritis & Rheumatism , Ρ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΠΠ‘: ΡΠΈΡΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΠΠ‘, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ»ΠΈ 745 ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π‘ΠΠΠ‘ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ 2400 ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ.ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 16% ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ Π‘ΠΠΠ‘ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»Π°. ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΈΡΠΊ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π‘ΠΠΠ‘. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΊ Π±ΡΠ» Π² 17 ΡΠ°Π· Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° The Lancet ΠΎΡ 17 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ.
Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ — ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΡΒ», — ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡ Π.ΠΠ°ΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ WebMD.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ: ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ 30 ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 5β8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ 4-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5β28% Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ .ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ: ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
Π’Π°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. Β«Π£ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΒ», — ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Β« Pediatrics Β».
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΉ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 5000 ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π° 60% ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, 15% Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΈ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΠ°ΠΉΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ, 12% ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π‘Π»Π΅ΠΏΠΎΡΠ°: ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°
Π£ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ». ΠΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° — ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Β«Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Β», Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½.
Β«ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ», — Π‘Π°ΠΉΠΌΠΎΠ½ Π.ΠΠ΅Π»Π»ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΈΡΡΡΠ³-ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΡΠΎΠ½Π° Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π» Π² Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ BMJ ΠΎΡ 4 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 2004 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ 12 470 ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π° Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ , ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½.
Π Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΡΠΈΡ : Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΈ Π³Π΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Arthritis & Rheumatism , Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² 16 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ , Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
Π¨Π²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ± ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π΅Π½, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ (SE), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠΌ.ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΎΠ² SE, Ρ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ SE Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ° Π² 7,5 ΡΠ°Π· Π²ΡΡΠ΅.
ΠΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ SE ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² 16 ΡΠ°Π· ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ Π°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π³Π΅Π½ΠΎΠ² SE ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² 2,4 ΡΠ°Π·Π°.
Π₯ΡΠ°ΠΏ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ
ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ — ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΏ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ 15 000 ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΏ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΏ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π·Π°ΡΡΠΎΠ½ΡΠ» 24% ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², 20% Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 14% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine , ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΏΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ . ΠΠΎΡΡΠΈ 20% Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 13%, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ: ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΉ
Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π»Π΅Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ° Π½Π° 70% Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ , ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Gut .
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ·ΠΎΡΠ°Π³Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠ Π.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΠΎΡΠ²Π΅Π³ΠΈΠΈ Π² 1980-Ρ ΠΈ 1990-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ .Π§ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3100 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Ρ, ΠΈ 40 000 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°.
Π Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ : ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² 2004 Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
Π ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΠ½Π².Π 7 Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ 116 544 ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π² ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ 1996 ΠΏΠΎ 2000 Π³ΠΎΠ΄ Ρ 2000 ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»Π° Π½Π° 30% Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠΏΠΏΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°: ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 20 Π»Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΡΡΡ Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ 20 ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ WebMD, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°.
Π ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ …
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡ 10 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ:
- ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ,
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² WebMD:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°.Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π·. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°?
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³Π°
- ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°
- Π Π°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π³Π½Π΅Π², Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠ»Π°Ρ, Π³ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°
ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°:
- Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΠΏΠΎΡ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ - -902
- Π―Π·Π²Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ?
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°?
- Quitline ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ (ΠΠΠ’), ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ.
- Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ³Ρ ΠΊ Π΅Π΄Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ (ΠΠΠ’)?
NRT ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ.ΠΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ³Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΠΠ’ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ’ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΠΠ’, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΡ, Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΠΠ’, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ: ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ, Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ³ΠΎΡ (PBS) ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΠΠ’, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΠΠ’, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΠΠ’, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ.Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°Ρ
.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2021 Π³.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΠ² Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» «ΠΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ».
ΠΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
NRT
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
Π’ΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡ
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ
7 Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ | Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΡ.ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ°Ρ , ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π° Π½Π΅ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ! Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ. Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠΏΡΡΡΡ.
- Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΉΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ? ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ . ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ (1-800-QUIT-NOW) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
Π Π°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ | Π’ΡΠ³Π° ΡΠ΅Π»Π° ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ | ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ | ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π²Π°Π½Π½Π° / Π΄ΡΡ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ |
Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ | aΠΡ 2 Π΄ΠΎ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ | Π‘ΠΏΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ | |
ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ° | ΠΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ½Π°; ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ½Ρ ΠΎ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ — ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ | 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ | Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°; ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 18:00; ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ |
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ | ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ |
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ | 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 Π΄Π½Ρ | Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ; ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ |
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ | Π’Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. | ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ | Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ; ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΅ΡΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ. |
ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ | ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π΅; ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ | ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ | Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅; ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ |
ΠΠ°ΠΏΠΎΡ, Π³Π°Π·Ρ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ | ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ | 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ | ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ (Ρ.Π΅. ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ) |
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ | Π’ΡΠ³Ρ ΠΊ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°; ΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ / ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΎ ΡΡΡ | ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ | ΠΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ; Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. |
Π’ΡΠ³Π° ΠΊ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ | ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ | ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2β3 Π΄Π½Ρ; ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΠΎΠ·ΡΠ²Ρ Π΄Π»ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΡ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅; ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π»Ρ; ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ |
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°
3.1 ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π½ΠΠ₯Π KO ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ
Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ nAChR, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΡ nAChR, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°.
Π£ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠ ΠΠ Ξ±2 Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΄ΡΠ΅ (IPN) Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π°Ρ Π² ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π΅, Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΊΠ΅ (Lotfipour et al. 2013). ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Ξ±2 KO ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠΈ Ξ±2 KO Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ (Lotfipour et al. 2013), Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ. Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ (Ρ.Π΅., Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°) (Salas et al. 2009). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Ξ±2 Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° (Salas et al. 2009). Π£ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π΅ΡΠΈΡ Chrna2 ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Cued FC (Lotfipour et al. 2013). ΠΡΡΠΈ Ξ±2 KO ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° (Lotfipour et al. 2013). Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅Π² ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π², CHRNA2 ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π€Π°Π³Π΅ΡΡΡΡΡΠΌΠ° Π½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ (FTND) ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Wang et al.2014). SNP rs2472553, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΎΠ½ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½ Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ 22. Π ΠΎΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΡ T22I ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ Ξ±2Ξ²4-ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ nAChR (Dash et al., 2014).
Π‘ΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° Ξ±3 nAChR ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ CHRNA3, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π΅Π½ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌΡ 15q25, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ.Ξ±3 ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ nAChR Ρ Ξ±5 ΠΈ Ξ²4, Π΄Π²ΡΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ CHRNA5-CHRNA3-CHRNB4. ΠΡΠΈ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π°Π±Π΅Π½ΡΠ»Π°Ρ (MHb) ΠΈ IPN (Grady et al. 2009). ΠΠ·-Π·Π° Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡΡΠΈ Ξ±3 KO Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Xu et al. 1999). ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Ξ±3 Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ξ±3 ΠΈ Ξ²4 nAChR, Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ (Jackson et al. 2013). AuIB, Ξ±-ΠΊΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Ξ±3Ξ²4 nAChR (Luo et al. 1998), Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Ξ-ΠΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ΅ CPA (Jackson et al.2013).
Ξ±5-ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ nAChRs ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ (VTA), MHb, IPN, Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (Salas et al. 2003a). ΠΡΡΠΈ Ξ±5 KO Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, Π½ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° (Salas et al. 2009), Π½ΠΈ Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ (Jackson et al. 2008). ΠΡΡΡ MHb / IPN ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ξ±5-ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ nAChR Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏ (Salas et al.2009 Π³.). ΠΡΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Ρ MHb ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² MHb (Dao et al. 2014). ΠΡΠ° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Ξ±5-ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ nAChR Π² MHb ΠΈ Π²ΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠ² (Dao et al.2014), ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° 1 (NK1) ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ° NK3. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ° NK Π² MHb ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° (Dao et al.2014). ΠΠΈΠΊΡΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°Π±Π΅Π½ΡΠ»Ρ (LHb), Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠΊΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² NK1 ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ NK3 Π² MHb ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° (Dao et al. 2014). ΠΡΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ξ±5, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ, Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π°ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ CPA (Jackson et al.2008 Π³.). Π ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΈ Ξ±5 KO Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² EPM Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ (Jackson et al. 2008). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π΅ΡΠΈΡ Chrna5 ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π² EPM Π² Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ (Gangitano et al. 2009). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ξ±5-ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ nAChR Π½Π΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ΅ ICSS (Fowler et al. 2013), ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π°Π½Π³Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° Ξ±6, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°.
ΠΡΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ DA Π² NAcc ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ξ±6-ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ (Ξ±6 *) nAChR Π½Π° DAergic ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ (Exley et al., 2008) ΠΈ DAergic somata Π² VTA (Grady et al. 2007; Π§ΠΆΠ°ΠΎ-Π¨ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ. 2011). ΠΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ° Ξ±6Ξ²2 * nAChR Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ CPA ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ EPM (Jackson et al.2009 Π³.). ΠΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ Ξ±6 nAChR Π² Π°ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ (Jackson et al. 2009).
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ξ±7 nAChR ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Ξ±7 KO (Grabus et al. 2005). Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ Ξ±7 Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ICSS Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 3 ΠΈ 6 ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° (Stoker et al.2012). ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π½Π³Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 8 ΠΈ 100 ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ICSS Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ Ξ±7 WT ΠΈ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ Ξ±7 nAChR Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π° Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, Ρ Ξ±7 Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½Π° (Salas et al. 2007). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΌΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ WT ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄ΠΎ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ (Jackson et al.2008; Π‘ΡΠΎΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Ρ. 2012).
Ξ²2 KO ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ WT (Salas et al. 2004). ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° (Jackson et al. 2008). Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ Ξ²2 nAChR Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π° Π°ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°.Ξ±6Ξ²2 * nAChR ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² VTA ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ξ±6Ξ²2 * nAChR ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ FDA Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Ξ±6Ξ²2 * nAChR (Grady et al. 2010; Bordia et al. 2012).
Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡ Π³Π΅Π½Ρ CHRNB3-CHRNA6 Π½Π° Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌΠ΅ 8p11 (Thorgeirsson et al.2010), Π΄ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΈ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ξ²3 Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΈ Ξ²3 KO Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π² ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ°Ρ (Booker et al. 2007). ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Ξ±5 KO (Gangitano et al. 2009), ΠΌΡΡΠΈ Ξ²3 KO ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ°Π»Π°ΠΌΡΡΠ°, Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π° ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Booker et al. 2007). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠ³ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ (Cui et al.2003). ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ ΠΠ Ξ²3 ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, VTA ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Π±Π΅Π½ΡΠ»Π΅ (Cui et al. 2003), Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΠΊΡΠΈΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ MHb, Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏ — Π½ΠΈΠ³ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ.
Ξ²4 KO ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ (Salas et al. 2004). Π‘Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ Ξ²4 KO, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° (Stoker et al.2012). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡΡΠΈ Ξ²4 KO Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π°Π½Π³Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ (Stoker et al. 2012). Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Ξ²4 * nAChR. Ξ±3Ξ²4 * nAChR ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠ ΠΠ Ξ±3 ΠΈ Ξ²4 Π² MHb ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Ξ±3Ξ²4-ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Ξ±-ΠΊΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ AuIB Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ (Jackson ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.2013). ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ AuIB Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π°ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ°Ρ EPM ΠΈ CPA, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Ξ±6Ξ²4 * nAChR. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ξ²4 nAChR, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ CPA (Frahm et al. 2011), ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Ξ±6 * nAChRs Π² ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ CPA (Jackson et al. 2009).
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
Hughes JR. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°: ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° 2007; 9 (3): 329β339.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]Hughes JR. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°: ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° 2007; 9 (3): 315β327.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]Hatsukami DK, Stead LF, Gupta PC. Π’Π°Π±Π°ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. Lancet 2008 Π³ .; 371 (9629): 2027β2038.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]De Biasi M, Salas R.ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° 2008; 233 (8): 917β929.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]ΠΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, 2008 Π³., ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π». Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ: ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2008 Π³. ΠΡΡΠ΅Ρ Π‘Π»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π‘Π¨Π. ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ 2008; 35 (2): 158β176.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]Shiffman S, West RJ, Gilbert D. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΡ ΠΈ Π°Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π² ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° 2004; 6 (4): 599β614.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]MunafΓ² MR, Tilling K, Ben-Shlomo Y. Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°: ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ° 2009; 11 (6): 765β771.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]Parsons AC, Shraim M, Inglis J, Aveyard P, Hajek P. ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π·Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠΎΠ² 2009; ΠΡΠΏΡΡΠΊ 1. Π‘Ρ. β: CD006219.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ± Π‘Π¨Π. Π‘ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°: ΠΎΡΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π°. ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠ°, ΠΠΆΠΎΡΠ΄ΠΆΠΈΡ: U.S. ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±, Π¦Π΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, 2000 Π³.
ΠΠΎΡΠ»ΡΡ Π, Π₯Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ. Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ½Π°Π» ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 2002; 66 (9): 1061β1073.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]Molyneux A. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» 2004; 328 (7437): 454β456.
[ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ PubMed]ΠΠΆΠΎΡΠ΄ΠΆ TP, OβMalley SS.