Содержание

Какие симптомы у невроза и как его лечить? Смотрите на сайте медицинского центра «Медюнион»

Хронические стрессы и постоянные психические перегрузки могут привести к неприятным последствиям в виде развития неврастении. Нестабильное эмоциональное состояние сказывается на работе и личной жизни человека. Но невроз, как и любое другое расстройство, можно вылечить с помощью профессиональных специалистов и различных методов терапии. Об этом подробнее расскажем в данной статье.

Что такое неврастения и как она развивается?

Невроз развивается в следствие расстройства деятельности головного мозга, а именно той части, которая в ответе за адаптацию человека. Последствия невралгии могут сказаться не только на психическом и эмоциональном состоянии пациента, но и негативно повлиять на работу различных систем организма и внутренних органов, так как в человеческом организме все взаимосвязано.

Тревога вызывает сильный выброс адреналина, который повышает секрецию гормонов гипофиза и инсулина, регулирующих работу щитовидной железы.

Такие гормоны увеличивают вероятность возникновения панических атак.

Как отличить неврастению от других расстройств?

Люди, страдающие эмоциональным расстройством, переживают различные чувства более эмоционально, чем все остальные. Гнев, тревога, отчаяние, агрессия, зависть – вот только некоторые из проявлений невроза у человека. Во время таких состояний пациент испытывает повышенный уровень стресса, поэтому негативные ситуации воспринимаются им более остро и серьезно, чем есть на самом деле.

В основе невроза лежат травмирующие обстоятельства, психологическая травма, стресс или длительное эмоциональное и интеллектуальное перенапряжение. С неврастенией часто сталкиваются люди, которые недавно пережили серьезное эмоциональное потрясение, потерю близких людей.

Люди, страдающие неврозом, зачастую отрицают свои чувства, эмоции, стараются отстраниться от своей собственной реальности. Им трудно контролировать и управлять своими эмоциями. Расстройство деформирует рациональное мышление пациента и не позволяет ему нормально функционировать в семейной, социальной и трудовой сферах жизни.


Симптомы невроза

Патология проявляет себя как на физическом, так и на психоэмоциональном уровне. Среди физических симптомов выделяют повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, боль в груди и сухость во рту, головные боли, ухудшение зрения, тремор конечностей, высыпания на коже, нарушения менструального цикла у женщин.

Психологические симптомы: ощущение потери контроля, ощущение человека, что он «сходит с ума», страх внезапной смерти, чрезмерное беспокойство, высокая восприимчивость и ранимость.

  • Раздражительность;
  • Постоянное чувство усталости и апатии;
  • Повышенная чувствительность;
  • Социальная изоляция;
  • Частые и неожиданные перепады настроения;
  • Нарушения режима сна и бодрствования;
  • Потеря интереса к жизни или к определенным её сферам.

Именно постоянное чувство тревоги за свою жизнь или жизнь близких людей вызывает у человека бессонницу. Проблемы со сном не позволяют полноценно отдохнуть организму и нервной системе страдающего неврастенией. Это, в свою очередь, еще больше усиливает все перечисленные выше симптомы.

Поэтому при бессоннице специалисты рекомендуют несколько простых и эффективных правил:

  • Соблюдать режим дня, то есть стараться засыпать и просыпаться в одно и тоже время;
  • Заниматься спортом, давая организму лёгкую нагрузку;
  • Чаще бывать на свежем воздухе;
  • Сократить количество напитков, содержащих кофеин;
  • Употреблять в пищу лёгкие продукты, чтобы избежать дискомфорта в желудке.

По каким причинам развивается невроз?

  • Сильная умственная деятельность;
  • Длительные психологические переживания и тревожность;
  • Психологическое давление при невозможности решить жизненные проблемы;
  • Длительное одиночество и проблемы в личной сфере жизни;
  • Травматичное событие в жизни: потеря близкого человека, тяжелый развод, трудное финансовое состояние, если человек подвергался эмоциональному и физическому насилию и прочее;
  • Завышенные ожидания. В этом случае человек не может достигнуть желаемой цели и испытывает ощущение невыполнимого плана;
  • Психологические травмы, полученные в детстве: унижение или избиение со стороны сверстников и родителей, пример плохого образа жизни со стороны взрослых, суровое воспитание;
  • Несоблюдение режима работы и отдыха.

Особенности протекания невроза у женщин

Невроз диагностирован у трети городского населения мира. Неврология одно из самых частых недугов нервной системы — заболевание приходится на каждого четвертого среди всех обладателей психических заболеваний. Изучение заболеваемости невроза показало, что невротические расстройства часто встречаются у мужчин и женщин, возраст которых старше 30 лет. Однако невротические расстройства у женщин обычно протекают в более тяжелой форме, чем у мужчин.

Причина таких выводов — эмоциональность женщин. Врачи отмечают, что невроз чаще всего появляется у экспрессивных и эмоциональных людей. По статистике женщины чувствительнее мужчин.

Также специалисты говорят, что в отличие от мужчин женщины страдают от невроза почти вдвое больше. Одной из причин невроза у женщин считается менопауза. Любая гормональная перестройка влияет на нашу нервную систему и может принести неприятные последствия.

Возможно, в таком случае играет и социальный фактор — мужчины реже доходят до врачей, тем более до психотерапевта. Однако сегодня специалисты говорят о том, что поток мужчин к психотерапевту увеличился, но женщины все же охотнее идут за помощью к доктору.

Также по воле судьбы и многовековых традиций на плечи женщины взваливается не только карьера и ежедневная работа, но и уборка по дому, воспитание детей. Задач у современной женщины прибавилось, устой «нужно быть сильной и держаться» прочно засел в голове. Однако эта неведомая сила не убережет от перегрузки и утомления. Тогда за помощью нужно обратиться к психотерапевту, который назначит лечение.

Сеансы психотерапии помогают воздействовать на причину невроза, изменить отношение к психотравмирующей ситуации и облегчить выход эмоций, ускорив восстановление.

Симптомы невроза у женщин

Признаки возникновения невроза у женщин отличаются от противоположного пола в силу наших физиологических особенностей организма. Например, у женщин среди списка симптомов невроза присутствует бессонница, частые кошмары и сонные параличи, а мужчин такого не наблюдается. Также у женщин при неврозе происходит отклонение менструального цикла.

Врачи выделяют следующие наиболее распространенные симптомы невроза у женщин:

  • тревожность;
  • раздражительность;
  • экспрессивность поведения;
  • отказ от приема пищи;
  • нарушение физических качеств: упадок сил, чувство усталости, потеря выносливости;
  • сердечные и головные боли;
  • нарушения вестибулярного аппарата, нарушения равновесия
  • чрезмерная плаксивость;
  • резкие перепады настроения.

Существуют несколько видов невроза, один из них — истерический, чаще всего его называют истерией. По словам врачей, признаки этой разновидности заболевания чаще всего наблюдаются у женщин. Истерическое расстройство специалисты трактуют как ярое желание привлечения внимания к персоне заболевшего. Характеризуют недуг демонстративным поведением. Человек, страдающий подобным заболеванием, часто громко кричит, устраивает скандалы, рыдает навзрыд.

Психотерапевты медицинского центра «Медюнион» имеют огромный опыт и все необходимые ресурсы для успешного лечения неврозов.

Особенности протекания невроза у детей

Неврастения присуща также детям младшего и дошкольного возраста. Симптоматика расстройства схожа со взрослыми. Сложность определения патологии состоит лишь в том, что маленькие дети зачастую не могут объяснить, что с ними происходит и что они чувствуют.

У ребенка снижается аппетит, появляются проблемы со сном, часто возникают ночные кошмары, в результате которых малыш может даже вскрикивать во сне и просыпаться, не понимая, что происходит. Происходит усиленное потоотделение, понижается температура конечностей.

Помимо всех вышеперечисленных признаков патологии, у ребенка может болеть голова, он чувствителен к яркому свету и громким звукам. Также часто происходит резкая смена положительных эмоций на отрицательные: плач, агрессия и депрессивные состояния.

Специалисты рекомендуют сразу обращаться за помощью к врачу, так как невроз в детском возрасте лечится намного труднее, чем во взрослом.

Какие существуют виды невроза и чем они отличаются?

  • Депрессивный. Этот вид невроза характеризуется такими симптомами у человека, как плаксивость, резкое изменение настроения, чувство отчаянности и беспомощности. У страдающего расстройством пропадает интерес к жизни, появляется тоска. Во время депрессивного невроза человек испытывает низкую самооценку, чувство вины, фрустрацию.
  • Тревожный. Часто имеет проявления на физическом уровне: сухость в ротовой полости, повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение. В результате тревожного невроза могут быть панические атаки и фобии. Человек постоянно испытывает чувство страха.
  • Истерический («конверсионное расстройство») – чаще всего проявляется, если человек пережил сильное эмоциональное потрясение или травмирующее событие. Происходит изменение или утрата моторной/сенсорной функции, указывающее на физическое нарушение, которое не обнаруживается. Например, после аварии у человека может наблюдаться потеря речи, хотя в физическом плане для этого нет оснований.
  • Обсессивно-компульсивный. Появляются навязчивые мысли и образы. Зачастую такие мысли не имеют никакого рационального зерна и носят катастрофический характер. Чтобы противостоять одолевающему беспокойству, человек выполняет навязчивые повторяющиеся действия.
  • Репетиционный. Проявляется попытками решить вопрос, который в прошлом остался незавершенным. Человек, страдающий от репетиционного невроза, переносит конфликтные отношения из прошлого в настоящее и полагает, что данная реальность существует и сегодня.
  • Например, человек считает, что все к нему плохо относятся или же он никому не нравится. В результате он начинает вести себя в соответствии со своими представлениями об окружающих.

  • Ипохондрический. Больной становится слишком мнительным и излишне заботится о своем здоровье, он находит симптомы различных заболеваний там, где их на самом деле нет. Человек придумывает себя страшное заболевание, изводит себя, появляется стресс или тревога. Несмотря на отрицательные анализы и консультации врачей, такое убеждение у больного остается.
  • Деперсонализационный. Появляется страх, паника и тревога. Человек как будто живет во сне, «отключаясь» от собственного тела и мыслей.
  • Военный или постравматическое стрессовое расстройство. Проявляет себя при очень шокирующих обстоятельствах, когда человек увидел смерть или побывал в плену, перенес серьезные травмы (физические и психологические). Такой вид неврастении проявляется очень сильным стрессом, паническими атаками, агрессивным состоянием. Такой стресс опасен тем, что может привести к инвалидности, включая функциональную инвалидность, негативно влияющую на повседневную жизнь.

Невроз и проблемы с памятью

Чрезмерная тревожность приводит к снижению концентрации, а значит, зачастую у пациента отмечаются проблемы с памятью и вниманием. Для того, чтобы воздействовать на проблему, можно принимать витаминные комплексы природного происхождения, а также проводить полезные тренировки памяти.

Специалисты рекомендуют заниматься лёгкими физическими нагрузками, проводить ежедневную зарядку, чтобы снять тревожность и излишнее беспокойство.

Старайтесь не выполнять одновременно несколько задач, это лишь усугубит проблему. Лучше убрать все отвлекающие факторы во время работы или занятия любимым делом. К таким отвлекающим факторам относится мобильный телефон или любое другое мобильное устройство. Выключайте их во время выполнения важных дел.

Чтобы снизить нагрузку на зрение и мозг, делайте перерывы в работе и учёбе. Не стоит перетруждаться. Можно прогуляться на свежем воздухе или выполнить разминку.

Невроз и психоз: в чем различие?

Часто данные понятия путаются или взаимозаменяются. Но заболевания являются разными по своим проявлениям и внутреннему ощущению человека. Так, например, во время развития невроза навязчивых состояний человек сохраняет чувство реальности и ищет новые способы приспособиться к ней. Он осознаёт, что страдает от расстройства, и что эти страдания являются продуктом психической нестабильности.

Во время психоза человек по-иному воспринимает окружающий его мир. Он адаптирует реальность по своему личному восприятию (часто бредовому), испытывает галлюцинации и заблуждения. И главное, чем отличается психоз от невроза, пациент не осознает своей проблемы.

Невроз и вегетососудистая дистония

Как мы уже упоминали выше, во время невроза проявляются такие признаки на физическом уровне, как учащенное сердцебиение, колебания артериального давления, боли в грудной клетке, трудности с дыханием и прочее. Все эти симптомы схожи с признаками такого заболевания, как вегетососудистая дистония.

ВСД – это комплекс симптомов различной локализации, которые возникают при сбоях в вегетативной нервной системе. А невроз – расстройство ЦНС, вызванное психикой (стрессы, депрессии и другое). Так как нервная система связана, нарушения в одном отделе провоцируют сбои в работе другого.

Как проходит диагностика неврастении?

Для диагностики и выявления заболевания нужна консультация невролога, а иногда психолога и психиатра. В городской поликлинике можно обратиться к своему лечащему терапевту, который выпишет направление к неврологу. Однако на это требуется время. Часто своей записи к врачу приходится ждать по 2 недели. В некоторых случаях это просто невозможно, так как нужно быстрее провести обследование и назначить лечение, пока ситуация не стала критической.

Поэтому мы рекомендуем обращаться в медицинскую клинику «Медюнион». У нас работают практикующие неврологи, записи к которым не нужно ждать несколько недель. Запишитесь уже сегодня на удобное для вас, а не на оставшееся время, и уже завтра пройдите обследование.

Пациенты выбирают нас за то, что мы оказываем услугу выезда узкого специалиста на дом в случае, если самостоятельно прибыть в клинику вы не можете. Прямо на дому можно также провести забор анализов.

Диагностика включает в себя опрос пациента или его ближайших родственников (опекунов), сбор анамнеза и изучение истории болезни. Врачу для постановки диагноза необходимо знать симптомы, которые беспокоят пациента.

Для исключения других патологий врач-невролог назначает сдачу лабораторных анализов:

  • Анализ крови;
  • Анализ мочи;
  • Ультразвуковое исследование;
  • Компьютерная томография;
  • Магнитно-резонансная томография.

Также специалист проведет психологические тесты. Например, цветовая методика. Она заключается в том, что пациенту предлагают палитру цветов, из которой он должен выбрать понравившийся цвет. Такие цвета, как фиолетовый, серый, красный, коричневый, черный говорят о высокой вероятности развития невроза.

Способы лечения невроза

Бороться с заболеванием специалисты предлагают при помощи комплексного подхода. Сюда входит медикаментозная терапия, физические нагрузки и правильное питание, режим сна и бодрствования, умеренные умственные нагрузки.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты, в первую очередь, это антидепрессанты, которые участвуют в захвате серотонина, дофамина, нopaдpeнaлинa. Кроме того, такие средства способствуют блокировке фермента, который разрушает данные гормоны. Это позволяет увеличить их объем в общем кровотоке и улучшить тем самым настроение.

Эти лекарственные средства не сказываются на состоянии человека во время вождения транспортного средства, не вызывают привыкания, однако эффект от них наступает только через несколько недель после начала приема. Длительность курса терапии может достигать 2-3 месяца.

Также существуют антидепрессанты нового поколения, которые считаются более безопасными и имеют меньше побочных эффектов. Длительность терапии и суточную дозу определяет только лечащий врач. Принимать препараты самостоятельно без консультации невропатолога крайне нежелательно.

Еще одно эффективное средство – препараты из группы транквилизаторов, которые оказывают влияние на передачу нервных импульсов в мозге, что позволяет притормозить деятельность нервной системы, снизить реакцию человека на конкретный раздражитель. Средства обладают седативным и противотревожным воздействием на организм.

Психотерапевтическое лечение

Личная психотерапия позволяет человеку, страдающему нервным расстройством, построить картину своей личности, установить причину, которая привела к неврозу. Врач помогает изменить взгляд человека на окружающий мир. Выздоровление наступает, если пациент с помощью специалиста осознаёт причину своих страхов и беспокойств.

Также часто применяются медитации. С помощью психоанализа можно разобраться со своим внутренним миром. Медитация позволяет снизить тревожность и создать новые убеждения относительно конкретных ситуаций.

Диетотерапия

Правильная диета во время невроза позволяет снизить нагрузку на организм. Стоит питаться небольшими порциями 4-5 раз в день, добавить в свой рацион овощей и фруктов. Они содержат большую концентрацию витаминов и клетчатку, которая является строительным материалом для всех систем организма.

Также лучше всего исключить сладкое, мучное, жареное, сильно соленое. Исключать крепкие и газированные напитки. А также не стоит забывать и о питьевом режиме, минимум 1,5 литра чистой воды в день.

Дыхательная гимнастика и массаж

Физические упражнения помогают нормализовать деятельность таких отделов мозга, как кора и подкорка, а также стимулировать и успокоить нервную систему.

На начальном этапе проведения гимнастики выполняют простые упражнения, которые не предполагают воздействие на мышцы, и не требуют концентрации внимания. Со временем нагрузку необходимо увеличивать. А дыхательная гимнастика улучшает кровообращение во внутренних органах и в головном мозге, что позволяет избавиться от болевого синдрома.

Профилактика развития невроза

Чтобы не допустить у себя развитие невроза, нужно исключать стрессовые ситуации и эмоциональные перезагрузки. Делайте перерывы в работе, когда занимаетесь тяжелым умственным трудом.

Занимайтесь тем, что приносит удовольствие и расслабляет или успокаивает. Также для профилактики подойдут медитации, которые полностью расслабляют тело и разум и поднимают настроение.

И не забывайте, если чувствуете постоянные панические атаки, упадок эмоционального состояния или другие тревожные симптомы невроза, обратитесь к специалисту.

Легкие неврозы: факторы развития патологии, лечение

Термин «невроз» обозначает патологии, в основе которых находятся обратимые нарушения психики. Они проявляются соматовегетативными отклонениями и малыми невротическими симптомами. Заболевания функциональные, поскольку не имеют под собой структурных нарушений, сложно диагностируются и проявляют тенденцию к скрытому течению. Чаще всего к неврозам склонны люди холерического и меланхолического типа темперамента.


Формы неврозов

Психические расстройства проявляются разнообразно. По сходству симптомов неврозы разделены на несколько групп:

  • Фобические и тревожные. Объединяют панические атаки, страхи, повышенную тревожность.

  • Обессивно-компульсивные. Включают навязчивые стремления, действия, ощущения, образы, мысли.

  • Конверсионные. Суммируют расстройства связанные с потерей ощущения времени, нарушениями движения тела и чувствования, прочие истерические реакции.

  • Соматоформные. Характеризуются наличием «симптоматики» какого-либо заболевания и его реальным отсутствием.

  • Неврастения. Проявляется повышенной физической и умственной утомляемостью, раздражительностью, головными болями, нарушением сна, неспособностью расслабиться.

Расстройства способны выступать в различных комбинациях и тесно переплетаться.


Факторы развития невроза

Причиной невроза может стать любая ситуация с негативной окраской. Психику человека травмирует ее многократное повторение в реальности или в воображении.

Дополнительные факторы риска, которые приводят к срыву высшей нервной деятельности:

  • наследственная предрасположенность – определяет степень восприимчивости человека к деструктивным психогенным влияниям;

  • половая принадлежность – мужчины страдают неврозами реже, но у них заболевание протекает тяжелее, чем у женщин;

  • возрастная группа – опасность развития патологии выше у людей 40-45 лет и подростков;

  • телосложение – люди с природной худобой чаще подвержены неврозам.

  • профессиональная деятельность, связанная с эмоциональными, информационными перегрузками, длительными стрессами, повышенной ответственностью;

  • финансовые сложности;

  • продолжительные конфликты в семье, рабочем коллективе.

Индивидуальные особенности характера, детские психотравмы, сложности на работе, расставание с близким человеком, болезнь или смерть родственника, другие травмирующие ситуации способны стать спусковой пружиной процесса. Недостаток сна, нервное перенапряжение, хроническое утомление повышают степень воздействия негативного стимула на психику человека.

Лечение невроза

Терапию неврозов начинают с устранения психотравмирующего фактора, если патология развилась в ответ на сильный эмоциональный стресс, нарушение режима дня, недостаток сна.

Если расстройство вызвано психологической травмой, негативными эмоциями, особенностями воспитания в детстве психолог или врач-психотерапевт проводит лечение с помощью методов психотерапии. Прием седативных, снотворных препаратов, транквилизаторов назначают, когда целесообразно облегчить состояние человека, чтобы он смог в ходе психотерапии устранить внутренние причины невротизации.

Наши специалисты

Детский психолог

Стаж: 13 лет

Записаться на приём

Психолог

Стаж: 16 лет

Записаться на приём

Психолог, нейропсихолог

Стаж: 11 лет

Записаться на приём

Лечение заболевания «Легкие неврозы» в нашем центре

group Номенклатура Номенклатура Цена Цена

Запишитесь на прием

Все о неврозах — виды, симптомы, лечение

По данным Всемирной организации здравоохранения число больных неврозами за последние 65 лет выросло в 24 раза. В то время как число психических заболеваний за это время увеличилось всего в 1,6 раза. Получается, что столкнуться с неврозом намного проще, чем нам кажется. Всплески эмоций, неоправданная раздраженность, беспричинные изменения здоровья – все это может быть признаком невроза. Важно отличать простую подавленность или, наоборот, природную вспыльчивость человека от невроза – реального заболевания, которое отражается не только на психике, но и на здоровье в целом.

Чтобы помочь близкому человеку, страдающему неврозом, нелишним будет разобраться в природе заболевания. Ученые пришли к выводу, что в основе неврозов, как правило, лежит психотравма. Это может быть как актуальная проблема на работе, в семье или в интимной жизни, так и травма, идущая из детства. В детстве человек живет в состоянии постоянного импринтинга, и многие впечатления, которые он получает, откладывают отпечаток на всю его дальнейшую жизнь.  

Почему же в таком случае не все из нас страдают неврозами? Ведь большинство из нас постоянно подвержены различного рода стрессам, все мы попадаем в сложные ситуации. Да и немногие могут похвастаться абсолютно безоблачным детством.  И все же одни выходят «сухими из воды», другие же набирают багаж неприятных впечатлений. Почему происходит так?

Все дело в том, что одной лишь психотравмы недостаточно для развития невроза. Впечатление должно лечь на хорошо подготовленную почву. Важным звеном в процессе формирования невроза являются особенности личности. Психотравмирующий фактор, то самое зерно, из которого потом разовьется невроз,  должен обладать особой индивидуальной значимостью.

В исследованиях выявлены личностные характеристики, обладатели которых больше других предрасположены к неврозам:

  • сенситивность или повышенная чувствительность,
  • тревожная мнительность,
  • эмоциональная лабильность — быстрая смена настроения по ​незначительному поводу,
  • демонстративность поведения,
  • депрессивные черты,
  • ригидность (трудности с адаптацией к изменившимся условиям).  

Как проявляет себя невроз

Невроз может проявлять себя совершенно по-разному и на разных фронтах. Среди психических проявлений, которые, как правило, трудно скрыть: тревога, астения или ощущение бессилия, депрессия, фобии, ипохондрия (убежденность в наличии какого-либо серьезного заболевания), навязчивые состояния. Может шалить сердце, нарушаться дыхание. Невроз может сопровождаться проблемами с желудком, болями в различных отделах позвоночника, ознобом или наоборот повышением температуры. Нарушение сна и проблемы в интимной сфере — частые попутчики невроза.

Виды неврозов

Существуют различные виды неврозов. Наиболее часто из них встречаются:

1) тревожно-фобические расстройства, проявляющиеся  в виде приступов страха и беспричинной тревоги.   Появляется боязнь различных ситуаций, не представляющих реальной опасности: боязнь замкнутых  пространств, боязнь оказаться в центре внимания, получить негативную оценку со стороны другого человека;

2) депрессивные расстройства, характеризующиеся тоскливым настроением с чувством ущербности, покинутости, одиночества, грусти, которые подвержены суточным и сезонным колебаниям и обычно сопровождаются тревогой, апатией, повышенной утомляемостью, снижением внимания, памяти, навязчивыми идеями, разочарованностью во всех и во всем, нарушением сна;

3) навязчивые расстройства, характеризующиеся повторяющимися неконтролируемыми навязчивыми мыслями,  ощущениями, образами или навязчивыми действиями. Они часто связаны со страхом заражения, загрязнения, потребностью постоянно перепроверять свои действия, опасениями причинить себе вред; и в связи с ними с определенными действиями: навязчивым мытьем рук или чисткой зубов, наведением идеального порядка.

Все эти проявления тесно переплетены и могут выступать в различных комбинациях. Выявить истинный невроз может только врач-невролог после беседы и обследования пациента. Именно специалист сможет отделить признаки невроза от проявлений других соматических заболеваний (гипертонии, болезни сердца, последствия травм и др.), а также от осложнений после приема лекарств и от истинно психических заболеваний.

Узнать подробности и записаться на консультацию специалиста вы можете по телефону +7 (495) 292-39-72

Лечение неврозов – симптомы и методы, как лечить невроз в домашних условиях?

Содержание:

Виды неврозов
Причины неврозов
Симптомы неврозов
Диагностика невроза
Методы лечения
Медикаментозное лечение
Немедикаментозные методы
Психотерапевтическое лечение неврозов
Лечение невроза в домашних условиях
Профилактика невроза

Неврозы являются нарушениями нервной деятельности. Они отличаются большим разнообразием и могут включать как соматические расстройства, так и различные фобии, иные проблемы.

Виды неврозов

Сегодня выделяют 3 основные формы неврозов.

В их числе:

Невроз навязчивых состояний, например, может проявляться как:

  • невроз страха;

  • невроз навязчивых сомнений, влечений и др.

Причины неврозов

Причинами неврозов являются травмирующие психику действия или ситуации.

К патологии нервной системы могут привести:

  • конфликты в семье;

  • смерть близкого человека;

  • длительные внутриличностные конфликты.

Симптомы неврозов

Для неврозов со страхами характерен уход в себя. При неврастении человек может постоянно за что-то переживать.

К психологическим симптомам недуга также относят:

  • ослабление памяти;

  • повышенную чувствительность;

  • раздражительность;

Особую категорию составляют соматические симптомы.

К ним относят:

  • длительные головные боли;

  • неприятные ощущения в области сердца, живота, суставов, мышц;

Нередко психические расстройства провоцируют снижение потенции, нарушения в работе вестибулярного аппарата, бессонницу, отказ от еды или, напротив, переедание.

Симптомы заболевания являются противоречивыми и неопределенными. Некоторые люди постоянно испытывают чувство страха, другие неправильно расставляют приоритеты даже в бытовых вопросах. Предугадать поведение человека с неврозом практически невозможно.

Диагностика невроза

Для диагностики невроза страха и иных патологий важно правильно провести оценку всех симптомов. Врачу следует исключить заболевания, которые схожи по проявлениям.

Важно!

Диагностика является достаточно проблематичной даже для опытных профессионалов. Это обусловлено отсутствием практических и объективных показателей, описывающих картину заболеваний. При патологии невозможно назначить анализы или прибегнуть к другим традиционным методам диагностики.

Методы лечения

Основу лечения различных неврозов составляет устранение воздействия травмирующего психику фактора.

Терапия возможна при:

Лечение неврозов обычно является комплексным. Оно сочетает:

В легких случаях лечение неврозов проводится с применением только психотерапевтических методик. Все они направлены на пересмотр отношения к ситуации и разрешение внутренних конфликтов.

Важно! Лечение невроза проводится медицинским психологом или психотерапевтом.

Медикаментозное лечение

Лечение невроза страха и иных состояний медицинскими препаратами актуально тогда, когда человек не готов тщательно работать над собой и что-то менять. Также к такой терапии прибегают в запущенных ситуациях. Важно понимать, что лекарственные средства не устраняют проблему, они лишь снимают излишнюю эмоциональность.

При возникновении невроза лечение, назначенное врачом, может быть направлено и на устранение:

Сегодня в лечении (в том числе избавлении от страха, чрезмерной эмоциональности) применяются следующие препараты:

  • транквилизаторы;

  • седативные средства;

  • антидепрессанты.

Рассмотрим особенности всех средств от невроза.

  1. Aнтидeпpeccaнты. Данные препараты не оказывают существенного воздействия на скорость реакции, не вызывают привыкания и при этом имеют малое количество побочных действий. Тем не менее принимать их следует только после назначения врачом. В терапии невроза антидепрессанты помогают сократить уровень негативных воздействий на психику и снизить депрессивные проявления.

  1. Транквилизаторы. Данные препараты эффективно тормозят нервную систему. Благодаря этому сокращается реакция пациента на раздражители. Транквилизаторы оказывают выраженное противотревожное и седативное воздействие. Эти препараты способны вызвать привыкание, снижают концентрацию внимания и скорость реакции. При их приеме запрещено управление транспортными средствами.

  1. Седативные препараты. Данные средства показаны при легких формах заболевания. Седативные препараты оказывают сходное с транквилизаторами воздействие, но в более слабой форме. Обычно они создаются на основе растительных седатиков (пустырника, корня валерианы, боярышника и др.).

Нередко средства назначаются в комплексе. Зачастую специалисты комбинируют транквилизаторы и антидепрессанты.

Немедикаментозные методы

Лечение форм невроза возможно и с применением немедикаментозных методик.

К ним относят:

  1. Мышечное расслабление. Такое лечение сводится к нормализации дыхания, физическим упражнениям, водным процедурам и массажу.

  1. Ингаляции. Легкий невроз, лечение которого проводится с помощью дыхательных методик, можно устранить и путем ингаляций с различными эфирными маслами. Пациент будет не только дышать и расслабляться, но и вдыхать пары релаксирующих веществ. Все это приведет к общему расслаблению, избавлению от страха, бессонницы и иных проявлений патологии.

  1. Отвлечение от стресса. При такой терапии очень важной является помощь близких. Им следует постараться отвлечь больного от негативных мыслей.

Психотерапевтическое лечение неврозов

Устранение невроза с чувством страха и иными проявлениями возможно только при комплексном подходе.

В терапии применяются следующие направления:

  1. Рациональная психотерапия. Данная терапия неврозов включает изучение личности пациента и причин, по которым у него возникла патология. Во время сеансов человек осознает свои мысли, поступки и поведение в целом. После этого вместе с врачом вырабатываются методы коррекции ситуации. Психотерапевт помогает формировать новые модели поведения. Также врач укрепляет личностные качества поведения и «тренирует» изменения личности.

  1. Семейная психотерапия. Данное направление в устранении неврозов подходит пациентам, ставшим заложниками сложных ситуаций в семье. Нередко врач работает не только непосредственно с больным, но и с его детьми, супругом. Терапия позволяет пациенту осознать все сложности в отношениях и научиться правильно вести себя.

  1. Личностно-ориентированная психотерапия. Данное направление опирается на узнавание пациентом самого себя. Больной учится осознавать свои возможности и желания, понимать, что провоцирует в нем сильные эмоции и как справляться с их проявлениями. Эта терапия рекомендована чрезмерно ответственным людям, которые привыкли поступать не так, как им хочется, а так, как положено.

  1. Когнитивная психотерапия. Данное направление при терапии неврозов является самым простым для понимания. Оно идеально подходит для пациентов, опирающихся преимущественно на логику. Специалисты оценивают поступки и мысли больного, учат понимать, какие из них приводят к негативным ситуациям. Также больной получает рекомендации по поводу того, как предотвращать данные ситуации.

Основным способом психотерапевтического лечения является подбор подходящей методики для конкретного случая.

При панических атаках, например, применяется гипноз, телесно-ориентированная и семейная терапия.

Навязчивые состояния устраняются путем активной психотерапевтической деятельности.

Для терапии страхов замкнутых пространств проводятся сеансы гипноза и гештальт-терапии.

Психотерапия социозависимости заключается в коррекции поведения и когнитивной терапии.

Важно! Успешное лечение возможно только при обращении к опытному специалисту. Невроз, лечение которого доверено психотерапевту, может быть устранен в достаточно короткие сроки. Важно лишь обратиться к профессионалу как можно скорее. Не следует затягивать с посещением врача!

Лечение невроза в домашних условиях

Планируете лечение, невроз хотите устранить в домашних условиях? Различные «домашние» методики эффективны только в сочетании с медицинскими.

При патологии следует:

  1. Придерживаться сбалансированного питания.

  1. Отказаться от кофеина, алкоголя и табачных изделий.

  1. Заниматься спортом и вести активный образ жизни.

  1. Найти интересное хобби.

Важно заручиться поддержкой близких. Эффективное лечение, невроз при котором будет постепенно «затухать», возможно только в атмосфере гармонии и понимания со стороны окружающих.

Профилактика невроза

Профилактика патологии включает целый комплекс мер. Он направлен на создание благоприятных трудовых и бытовых условий, а также на:

  • устранение факторов, провоцирующих эмоциональное напряжение;

  • нормализацию сна;

  • улучшение питания;

Важно! Лучше предупредить невроз, чем потом длительное время лечиться от него. Научитесь справляться со стрессами и не впадать в депрессию. Если это все-таки произошло и какая-то ситуация буквально «подкосила» вас, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

Статья написана под кураторством доктора Гонтовой А.А.

Нейроклиника доктора Григоряна | Лечение | Неврозы

Данная статья посвящена психотерапии неврозов с позиции специалиста, который диагностирует и лечит неврозы. К сожалению, распростаненность этого расстройства такова, что в современном мире, практически у каждого человека есть невроз в различных степенях проявления. Легкий невроз, который влияет на мышление и слегка поведение до тяжелых неврозов, которые выражаются клинически в функциональных расстройствах различных систем организма (в скобках указаны старые названия):

Нервная система

  • Конверсионное расстройство (Истерия),
  • Диссоциативное расстройство,
  • Тревожно-фобические расстройства,
  • Панические атаки (Вегетососудистая дистония),
  • Обсессивно-компульсивное расстройство (Невроз навязчивых состояний),
  • Синдром хронической усталости (Психастения)

В некоторых случаях невроз сразу проявляется изолировано в виде функциональных нарушений различных органов и систем:

Дыхательная система

  • Гипервентиляционный синдром (Ком в горле, globus histericus)

Кровеносная система

  • Кардионевроз,
  • Эссенциальная гипертония

Пищеварительная система

  • Аэрофагия,
  • Эзофагоспазм (Спазм сфинктеров пищевода)
  • Пилороспазм (Спазм привратника желудка)
  • Спазм сфинктера Одди
  • Дискинезия желчевыводящих путей,
  • Синдром раздраженного (воспаленного) кишечника,

Выделительная система

  • Учащенное мочеиспускание,
  • Стрессовое недержание мочи,
  • Синдром раздраженного мочевого пузыря

Половая система

  • Эректильная дисфункция,
  • Преждевременная эякуляция,
  • Диспареуния
  • Вагинизм
  • Аноргазмия

Причины возникновения невроза очень сложны, как и сложен сам человек и его взаимоотношения с окружающей средой. Кроме того истоки невроза кроются в детстве и взаимоотношениях с родителями. Но для упрощенного понимания причин проявления признаков невроза можно представить следующее:

В нормальном состоянии нервная система постоянно адаптируется к постоянно изменяющимся ситуациям окружающей среды. Любой раздражитель явный или мнимый (мысль, эмоция, слово, ситуация) является стрессовым фактором для нервной системы и заставляет ее реагировать на раздражитель. Если реакция положительная то организм справляется со стрессом и становится стрессоустойчивее, сильнее к данной ситуации. Если организм не справляется со стрессом, происходит пересройка организма на «состояние войны» с раздражителем, куда расходуются все адаптационные ресурсы организма. Когда адаптационных ресурсов становится мало, организм перестает обращать внимание на функционирование своих систем и поддержание их в порядке, и начинаются сбои в работе дыхательной, пищеварительной и других систем, перечисленных выше.

Так, кстати, развиваются и злокачественные образования. В норме, раковые клетки образуются в нашем организме постоянно. Но иммунная система следит за постоянством организма и вовремя выявляет и уничтожает опухолевые клетки. Но когда иммунная система тоже уходит на «войну», не кому следить за постоянством клеточного состава. В отсутствии этого тонкого контроля происходит моментальное деление опухолевых клеток со всем известными плачевными последствиями.

Невроз желудка: симптомы и лечение

Выражение «все болезни от нервов» не так далеко от истины. Тело и психика человека тесно связаны — если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы.

Одна из таких — невроз желудка или гастроневроз.

Что такое невроз желудка?

Вообще, невроз — это общее название для десятков расстройств, возникающих из-за стресса или психологических травм. Кажется, что это касается только высшей нервной системы, но на самом деле невроз может возникнуть в любом органе, потому что все системы нашего организма богаты нервными окончаниями. Так, когда вследствии психологических проблем нарушается работа желудка, говорят о гастроневрозе.

Это распространённое заболевание. Страдают им в основном люди среднего возраста, преимущественно женщины — более уязвимые эмоционально и менее устойчивые к стрессу, чем мужчины.

Почему он возникает?

Существует много причин, провоцирующих невроз желудка, и далеко не все из них так безобидны, как кажется.

  • Неправильный образ жизни: ненормированный режим, сильные постоянные стрессы, недосып, перенапряжение — всё это негативно влияет на нервную систему.
  • Несбалансированный рацион, употребление вредных продуктов и перекусы «на бегу» наносят вред всему желудочно-кишечному тракту (ЖКТ).
  • Патологические образования: онкология, язва, гастрит и так далее.
  • Воздействия на пищеварительный тракт: отравление, интоксикация, вредные привычки и так далее.
  • Вирусные заболевания, которые ослабляют орган.
  • Внутренние конфликты, недовольство собой и жизнью, конфликты с другими людьми.

В целом, большинство причин можно исключить, если вести здоровый образ жизни.

Какие у него симптомы?

Симптомы невроза желудка легко спутать с гастритом:

  • Чувство голода, даже если совсем недавно был приём пищи;
  • Колики и вздутие живота;
  • Неприятные ощущения и боль в области желудка;
  • Приступы изжоги и жжение за грудиной;
  • Неконтролируемая отрыжка с неприятным запахом и громким звуком;
  • Непроходящее чувство тяжести в животе;
  • Отвращение от вида и запаха еды;
  • Жевательный рефлекс при отсутствии пищи.

Поэтому нужно знать, на какие психосоматические симптомы обращать внимание:

  • Головные боли, головокружение, повышенное давление;
  • Бессонница и перевозбуждение;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Фобии и панические атаки;
  • Ипохондрия.

Но нужно быть внимательнее: многие вышеперечисленные симптомы, как физиологические, так и психосоматические, сопутствуют и другим заболеваниям. Поэтому очень важно сначала точно поставить диагноз и только потом приступать к лечению.

В каких формах он проявляется?

Чтобы быстрее диагностировать невроз желудка, стоит знать, в каком виде он может проявиться. Каждая форма по-своему опасна — крайне важно как можно быстрее поставить диагноз и приступить к лечению.

  • Нервная рвота, которая возникает без позывов и отсутствия чувства тошноты.
  • Отрыжка, схожая с истерикой, которая возникает из-за рефлекторного заглатывания излишков воздуха. При этом человек издаёт звуки, которые напоминают вскрики.
  • Булимия и анорексия. Больной либо ест слишком много пищи, либо практически не ест — обе формы невроза желудка наиболее опасны и могут привести к смерти.
  • Изжога, которая не проходит, даже если сидеть на специальной диете.

Что делать, если у меня невроз желудка?

Если у вас наблюдаются какие-то из физиологических и психосоматических проблем, в первую очередь нужно обратиться к неврологу и гастроэнтерологу, а затем пройти тщательное обследование. На этапе диагностики невролог чаще всего привлекает психиатра, чтобы тот проанализировал жизнь больного и определил причины психологических проблем. Если лечить только симптомы, сам по себе невроз желудка не пройдёт. А такой метод помогает эффективнее восстановить психологическое здоровье больного.

Очень важно не заниматься самолечением ни медикаментами, ни народными средствами — это может привести к необратимым патологиям и резко ухудшить самочувствие.

Лечение органных неврозов — Психиатрия и психофармакотерапия им. П.Б. Ганнушкина №05 2002

Обращаясь к результатам фармакотерапии органных неврозов, имеет смысл поговорить о самом понятии, тем более, что оно применяется скорее как дань традиции, нежели термин, полностью отвечающий всем клиническим характеристикам этих состояний.
   Органные неврозы включают прежде всего нарушения функции внутренних органов, т.е. симптомы, которые в психиатрической литературе обозначаются как соматоформные, а в непсихиатрической – как функциональные расстройства. Иными словами, органный невроз протекает с преобладанием нарушений телесных функций и алгической симптоматики. На рис. 1 представлена клиническая дифференциация соматизированной истерии и органных неврозов. Особенность последних заключается в том, что эти проявления имеют очень стойкую телесную проекцию, это хронические расстройства, которые неизменно ограничиваются рамками одного органа или системы и не претерпевают какой-либо тенденции к расширению. Исключение составляет вариант шизофрении, которая берет в «подчинение» себе нарушения функций и дальше уже как бы манипулирует ими, используя собственные закономерности.
   Следует также отметить, что это группа психосоматических расстройств, которые по своим клиническим и социально-демографическим характеристикам в силу их сложности имеют право на выделение в особую группу психосоматической патологии. Органные неврозы имеют многослойную, точнее трехслойную структуру, ядро которой образуют функциональные нарушения и алгические синдромы, а вокруг него образуется два слоя, один из которых представлен психическими расстройствами других регистров, а второй – соматической патологией. При этом органоневротические расстройства возникают не сами по себе, а при соучастии психических и соматических нарушений. Отсюда понятны те сложности, которые встречаются при попытках лечить эти нарушения.
   В соответствии с данными, полученными на модели трех органных неврозов, реализующихся в пределах разных органных систем: синдром гипервентиляции (СГВ), синдром Да Коста (СДК), или кардионевроз, и синдром раздраженного кишечника (СРК), рис. 2 демонстрирует спектр психических расстройств, коморбидных каждому варианту этих неврозов. Можно убедиться, что для СГВ предпочтителен в основном уровень конституциональных личностных расстройств и невротических реакций; при СДК нарастает удельный вес синдромально завершенных тревожно-фобических и аффективных расстройств в форме депрессий с отчетливым тревожным компонентом; СРК характеризуется преобладанием среди аффективных расстройств эндогенных депрессий, с достаточно высокой долей (20%) патохарактерологических расстройств и резким (более чем в 2 раза) повышением показателя коморбидности с вялотекущей ипохондрической шизофренией (развитие с явлениями сверхценной ипохондрии), составляющим 13% против 6% при двух других типах органных неврозов.

Рис. 1. Клиническая дифференциация органных неврозов и соматизированной истерии.

Соматизированная истерия (n=198)

 

Органный невроз(n=324)

  • Психогенно обусловленная манифестация – 76%

Манифестация

  • Соматогенно обусловленная – 48% или аутохтонная – 32%
  • Полиморфизм и смена вовлеченных органов/систем – 70%
  • Значительно отличается от типичных проявлений соматической патологии – 89%

Симптоматика

  • Стойко сохраняется в пределах одного органа/системы – 68%
  • Может дублировать или амплифицировать соматическую патологию – 94%
  • Преимущественно нестойкие и изменчи вые нозофобии – 84%

Коморбидная психическая патология

  • Конституциональные аномалии, хронические ТФР, аффективные и эндогенно-процессу альные заболевания
  • Ограничивается субклиническими морфологическими аномалиями – 36%

Коморбидная соматическая патология

  • Заболевания внутрен них органов вне обострения, морфологические аномалии – 92%-

Рис. 2. Соотношение коморбидной психической патологии при органных неврозах.

Рис. 3. Соотношение коморбидной соматической патологии при органных неврозах.

Рис. 4. Дозы средств фармакотерапии (мг/сут), использовавшихся при лечении органных неврозов.

Психотропные препараты

Транквилизаторы

Антидепрессанты

Антипсихотики

Феназепам 1–2

Тианептин (коаксил) 25–37,5

Сульпирид (эглонил) 30–400

Алпразолам (ксанакс) 1–4

Циталопрам (ципрамил)20–40

Рисперидон (рисполепт) 1–2

Клоназепам (риботрил) 1–4

Пароксетин (паксил) 20–40

Оланзапин (випрекса) 5–10

Диазепам (реланиум) 20–30

Миансерин(леривон) 30–50

Хлорпротиксен(труксал) 15–45
Галоперидол (галдол) 5–10
Трифлуоперазин (стелазин) 5–10

Соматотропные препараты

Витамины

Микроэлементы

Бета-адреноблокаторы

Бактериальные препараты

Рис. 5. Доля (%) пациентов с полным/выраженным эффектом в группах СГВ, СДК и СРК на момент окончания 1-й (6-недельной) фазы терапии.

Рис. 6. Соотношение методов фармакотерапии (в %) среди эффективных курсов лечения органных неврозов* (данные обобщающего анализа собственных исследований).

 

СГВ

СДК

СРК

Психотропная терапия

38

34

19

Соматотропная терапия

16

12

10

Комбинированная фармкатерапия

46

54

71

* – редукция симптомов на 50% и более.

Рис. 7. Доля (%) пациентов с полным/выраженным эффектом, получавших монотерапию транквилизаторами, антидепрессантами или нейролептиками в группах СГВ, СДК и СРК.

Рис. 8. Выбор средств фармакотерапии определяется типом органного невроза.

СГВ

монотерапия анксиолитиками класса высокопотенциальных бензодиазепинов

СДК

высокопотенциальные бензодиазепины и селективные антидепрессанты в комбинации с препаратами, нормализующими функции сердечно-сосудистой системы(бета-адреноблокаторы)

СРК с коморбидными депрессивными расстройствами

серотонинергические антидепрессанты в сочетании с соматотропными средствами, стимулирующими моторные функции толстого кишечника (прокинетики, желчегонные препараты, слабительные)

СРК с коморбидным ипохондрическим развитием (сверхценная ипохорндрия)

атипичные нейролептики (в первую очередь сульпирид) в комбинации с бактериальными препаратами

Рис. 9. Редукция (в %) исходных значений тяжести депрессии, тревоги и соматических показателей СРК в группах пароксетина, тианептина, сульпирида и базисной терапии на момент окончания 1-й (6-недельной) фазы терапии.


   При оценке спектра коморбидной различным типам органных неврозов соматической патологии становится понятным, что каждый из них, хотя и может формироваться без соучастия соматической патологии, топически соотносится с актуальными заболеваниями или субклиническими аномалиями соответствующих систем организма: при СГВ это, как правило, бронхолегочная система, при кардионеврозе – сердечно-сосудистые заболевания, при СРК – заболевания желудочно-кишечного тракта (рис. 3). И еще одна особенность, которую хотелось бы отметить, – это тяжесть и сравнительная доля соматической патологии: минимальная при СГВ и максимальная при СРК. Таким образом, изученные органные неврозы представляют собой как бы три болезни, образующие некий континуум, что позволяет объединить их в одну группу в соответствии с общими характеристиками. На одном полюсе этого континуума располагается СГВ с наиболее благоприятным прогнозом и лучшим исходом, о чем свидетельствует наиболее легкий сравнительно с двумя другими типами уровень коморбидных психических нарушений, и минимальная представленность клинически завершенных форм соматических заболеваний. Представленный на противоположном полюсе наименее благоприятный вариант – СРК – наряду с обратными рассмотренными выше зависимостями характеризуется также наибольшей долей инвалидов, в том числе по психическому заболеванию.
   Дальше речь пойдет об обобщающем анализе серии исследований по оценке эффективности и безопасности психотропных и соматотропных средств при СГВ, СДК и СРК, выполненных за период с 1998 по 2000 г. сотрудниками отдела по изучению пограничной психической патологии и психосоматических расстройств НЦПЗ РАМН (руководитель – акад. РАМН А.Б.Смулевич) при участии специалистов в области пульмонологии, кардиологии и гастроэнтерологии, работающих в соответствующих клиниках ММА им. И.М.Сеченова. Исследования проводились по одной схеме в два этапа. Первый этап предусматривал открытое, сравнительное и контролируемое исследование с параллельными группами. Это позволило верифицировать результаты, полученные при традиционном подходе, разделяющем симптоматику у одного и того же больного на психопатологическую и соматическую, и в соответствии с представлением автора (психиатра или интерниста) о природе страдания использовать либо психотропные средства, либо медикаменты, нормализующие функции тех или иных органов или систем (так называемая базисная терапия). На втором этапе (включали пациентов с умеренным или незначительным эффектом лечения на первом этапе) в условиях содружества психиатра с интернистом проводили рациональную комбинированную терапию с использованием психотропных средств и препаратов базисной (соматотропной) терапии.
   На рис. 4 перечислен широкий спектр использованных препаратов. Результаты первого этапа, когда применяли раздельный подход – назначали или монотерапию психотропными средствами с учетом доминируюшей психопатологической симптоматики, или базисную соматотропную терапию теми препаратами, которые используются для купирования соответствующих соматических расстройств, включая функциональные, отображает рис. 5, на котором приведены данные, полученные при оценке по шкале общего клинического впечатления. Эта шкала, на наш взгляд, оказалась единственным стандартизованным инструментом, позволившим дать общую, единую клиническую оценку динамики состояния с учетом того многообразия факторов, которые участвовали в формировании функциональных расстройств. Легко убедиться в преимуществе психофармакотерапии, примерно вдвое превосходящей эффективность «базисного» лечения при всех вариантах органных неврозов. Однако это преимущество относительно, поскольку полного эффекта, близкого к выздоровлению, удалось достичь даже при самом легком варианте (СГВ) всего немногим более чем у трети больных (38%), а по мере возрастания тяжести органного невроза значение этого показателя снижается и составляет при СДК и СРК 34 и 19% соответственно.
   Если теперь сопоставить результаты раздельных методов терапии (психотропной – соматотропной) и комбинированного лечения (рис. 6), то при подведении итогов лечения органных неврозов с учетом редукции симптомов на 50% можно констатировать при всех вариантах органных неврозов повышение общей эффективности (46, 54 и 71% соответственно при СГВ, СДК и СРК). При этом обращает на себя внимание парадоксальный на первый взгляд факт: эффективность терапии обратно пропорциональна тяжести невроза. Однако установленные различия можно интерпретировать в свете дифференцированного подхода к выбору терапии и оценке возможностей ее оптимизации при каждом из изученных вариантов органных неврозов. Второй аспект – ожидаемая эффективность лечения – будет рассмотрен далее. Остановимся на результатах монотерапии психотропными средствами различных классов. Предпочтительность выбора тех или иных психотропных средств иллюстрирует рис. 7, позволяющий убедиться в том, что при СГВ положительный эффект достигается при преимущественном использовании транквилизаторов, эффективность которых последовательно снижается в соответствии с выраженностью психической патологии (положением каждого варианта в континууме органных неврозов). При кардионеврозе относительно возрастает значение антидепрессантов, хотя и сохраняется достаточно высокая доля транквилизаторов, поскольку речь идет о состояниях, протекающих с тревогой; при СРК препаратами выбора наряду с антидепрессантами (10% больных, у которых монотерапия транквилизаторами оказалась эффективной) оказываются нейролептики, в 4 раза более эффективные при двух других типах органных неврозов (8% респондеров против 2% соответственно).
   Эта часть полученных данных позволила сформулировать приводимые далее (рис. 8) рекомендации по психофармакотерапии, дифференцированной в соответствии с типом органного невроза.
   Купировать обострения СГВ, возникающие на фоне невротических реакций, вполне возможно с применением анксиолитиков класса высокопотенциальных бензодиазепинов. Терапия у этих больных должна носить корригирующий характер и не преследовать цели «любой ценой» добиться выздоровления, принципиально недостижимого в связи с конституциональной обусловленностью значительной части патологии этого круга.
   При кардионеврозе ситуация несколько сложнее. Здесь нужны либо высокопотенциальные бензодиазепины, либо преимущественно серотонинергические антидепрессанты щадящего действия, которые безопасны и в то же время способны купировать характерные для этих больных тревожно-фобические состояния и тревожные депрессии.
   Наиболее серьезную проблему представляет выбор терапии при СРК, поскольку при этом варианте больные примерно поровну распределяются между состояниями с фазным течением (отчетливые эндогенные депрессии) и непрерывным течением с достаточно тяжелым ипохондрическим развитием, которое сопровождается снижением адаптационных возможностей. Соответственно основное место в схеме терапии при фазном течении занимают антидепрессанты, а при непрерывном (предпочтительном для вялотекущей шизофрении) – нейролептики.
   Именно в этой сложной ситуации, сопряженной с терапией СРК, появляется возможность оптимизировать результаты лечения, начиная уже с первой его фазы. Сравнение эффективности монотерапии современными антидепрессантами (пароксетин и тианептин), атипичным нейролептиком (эглонил) и базисной терапией (группа контроля) позволяет прийти к следующим выводам (рис. 9). Антидепрессанты купируют депрессивную и тревожную симптоматику, но проблема заключается в том, что если воздействовать столь однонаправленно (что и бывает при монотерапии), синдром полностью не редуцируется. Несмотря на возможность достичь обратного развития депрессии и тревожно-фобических расстройств, функциональный симптомокомплекс продолжает персистировать за счет соматической составляющей. Применение эглонила позволяет преодолеть этот «барьер» и приблизиться к результатам воздействия базисной терапии на такие симптомы, как абдоминалгии и запоры. Более того, такой симптом СРК, как диарея, редуцируется при использовании эглонила более чем у половины больных при эффективности базисной терапии, не превышающей 40%. Лишь в отношении воздействия на два феномена функционального симптомокомплекса (метеоризм, спазм толстой кишки) эглонил существенно уступает базисной терапии. Кроме того, терапия этим нейролептиком нередко сопровождается побочными эффектами, в первую очередь связанными с гиперпролактинемией.
   Если теперь вновь обратиться к оценке результатов комбинированной терапии (см. рис. 6), то с учетом изложенных выше данных становится очевидной необходимость совместного участия в лечебном процессе психиатра и интерниста, и возможность оптимизации ответа на сомато-, психофармакотерапию в соответствии не с тяжестью органных неврозов, а с повышением уровня исходной резистентности при СРК, СДК и СГВ

Список исп. литературыСкрыть список

Неврозы и невротизм: различия, типы и лечение

Слово неврозы было первоначально придумано в 18 веке для обозначения ряда психологических расстройств, которые обычно не могли быть связаны с физической причиной. Его часто путают с невротизмом, чертой личности.

Единого определения невроза не существует. До недавнего времени невроз был диагностируемым психологическим расстройством, которое влияет на качество жизни, не нарушая индивидуального восприятия реальности.

Некоторые психологи и психиатры используют термин невроз для обозначения тревожных симптомов и поведения. Другие врачи используют этот термин для описания спектра психических заболеваний помимо психотических расстройств. Психоаналитики, такие как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, описали сам процесс мышления, используя термин невроз.

В 1980 году в третьей публикации Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-III) термин невроз был удален.

В этой статье мы обсудим, чем невротизм отличается от неврозов и расстройств личности, а также как распознать признаки тревожного расстройства, сходного с неврозами. Он также даст несколько советов по преодолению некоторых психологических последствий невротизма.

  • «Неврозы» — это термин, используемый по-разному, связанный с аномальными психологическими процессами.
  • Невротизм использовался для описания черты личности, которая не нарушает повседневные функции.
  • Невротизм — одна из черт личности Большой пятерки, обнаруживаемых в тестах личности в различных культурах.
  • Невроз больше не используется в качестве диагностируемого, а неврозы теперь диагностируются как депрессивные или тревожные расстройства.
  • Несмотря на то, что диагноз невроза не используется, он важен для понимания того, как сегодня лечатся психологические расстройства.
Поделиться на Pinterest Невротизм считается личностной чертой, а не состоянием здоровья.

Невротизм — это долговременная склонность находиться в негативном или тревожном эмоциональном состоянии.Это не заболевание, а черта личности. Люди часто путают это с неврозом.

Невротизм — одна из черт, составляющих пятифакторную модель личности наряду с экстраверсией, уступчивостью, сознательностью и открытостью. Эта модель используется при оценке личности и тестах в широком диапазоне культур.

Люди с невротизмом, как правило, имеют более подавленное настроение и страдают от чувства вины, зависти, гнева и беспокойства чаще и сильнее, чем другие люди.

Они могут быть особенно чувствительны к воздействию окружающей среды. Люди с невротизмом могут воспринимать повседневные ситуации как опасные и серьезные. Разочарование, которое другие могут воспринимать как тривиальное, может стать проблематичным и привести к отчаянию.

Человек с невротизмом может быть застенчивым и застенчивым. Они могут иметь тенденцию усваивать фобии и другие невротические черты, такие как тревога, паника, агрессия, негатив и депрессия. Невротизм — это продолжающееся эмоциональное состояние, определяемое этими негативными реакциями и чувствами.

Несмотря на то, что психологи и психиатры не квалифицируются как диагноз, они не отвергают личность, которая демонстрирует сильную склонность к невротизму, как неважную для психического благополучия. Доктор Бенджамин Б. Лэхи из Департамента исследований здоровья, психиатрии и поведенческой нейробиологии Чикагского университета сказал в рукописи 2009 года: значение для здоровья.Невротизм является надежным коррелятом и предиктором множества различных психических и физических расстройств, сопутствующих заболеваний среди них и частоты обращения за психиатрическими услугами и услугами общего здравоохранения ».

Хотя невротизм не является диагнозом или даже проблемой для хорошо сбалансированной личности, его наличие может способствовать возникновению различных проблем психического и физического здоровья.

Невроз сложен, и исследования предлагают несколько объяснений. Однако это отличается от невротизма.

В общих чертах невроз — это расстройство, связанное с навязчивыми мыслями или тревогой, тогда как невротизм — это черта личности, которая не оказывает такого же негативного воздействия на повседневную жизнь, как тревожное состояние.В современных немедицинских текстах эти два слова часто используются в одном и том же значении, но это неточно.

Современные психологи редко используют термин «невроз», так как считают его устаревшим и расплывчатым.

Характеристики невроза

Ученые не пришли к единому мнению о том, что такое невроз, хотя есть общие черты, которые исследовались на протяжении веков.

Эмоциональная нестабильность : Согласно Гансу Юргену Айзенку (1916–1997), немецко-британскому психологу, невроз определяется эмоциональной нестабильностью.

Общее поражение нервной системы : Невроз был впервые использован доктором Уильямом Калленом из Шотландии в 1769 году. Он утверждал, что этот термин относится к «расстройствам чувств и движений», вызванным «общим поражением нервной системы. система.» По мнению доктора Каллена, это включает в себя кому и эпилепсию.

Никакого вмешательства в рациональное мышление или способность функционировать : В последнее время неврозом называются психические расстройства, которые не мешают рациональному мышлению или способности человека функционировать, даже если они могут вызывать дистресс.

Вызвано неприятным переживанием : Согласно Зигмунду Фрейду (1856-1939), известному австрийскому неврологу, основавшему дисциплину психоанализа, невроз — это стратегия совладания, вызванная неудачно подавленными эмоциями из прошлого опыта.

Эти эмоции подавляют текущий опыт или мешают ему. Он привел пример непреодолимого страха перед собаками, который мог возникнуть в результате нападения собаки в более раннем возрасте.

Конфликт между двумя психическими событиями : Карл Густав Юнг (1875-1961) был швейцарским психиатром, основавшим аналитическую психологию.Он считал, что невроз — это столкновение сознательных и бессознательных событий в уме.

Эти позиции по поводу невроза подтверждают, что он рассматривается как недуг и обычно обсуждается с целью поиска причины и лечения этого состояния. Хотя личностный тест может подтвердить, что человек страдает невротизмом, это не болезнь или состояние, и его нельзя «лечить».

Психоз также отличается от невротизма, хотя некоторые предполагают, что он может стать особенностью невротизма.

Психоз заставляет человека воспринимать или интерпретировать то, что он видит и переживает, иначе, чем окружающие. Это мешает их способности функционировать в социальном контексте.

Симптомы психоза включают галлюцинации и бред.

Психоз может быть симптомом шизофрении, биполярного расстройства, тяжелой депрессии или опухоли головного мозга.

Это также может быть вызвано злоупотреблением некоторыми веществами, такими как алкоголь и наркотики, незаконными или прописанными по рецепту.

В последние годы ученые подвергли сомнению различие между неврозом и психозом, поскольку психоз может развиться из невроза.

В 2002 году исследователи, изучив данные о почти 4000 человек, пришли к выводу, что «невротизм увеличивает риск развития психотических симптомов».

Есть несколько разных типов неврозов. Вот несколько примеров.

  • Тревожный невроз : крайняя тревога и беспокойство характеризуют этот тип невроза, а также панические атаки и физические симптомы, такие как тремор и потливость.
  • Депрессивный невроз : Это постоянная глубокая печаль, часто сочетающаяся с потерей интереса к деятельности, которая когда-то доставляла удовольствие.
  • Обсессивно-компульсивный невроз : Это состояние включает повторение навязчивых мыслей, поведения или умственных действий. Как повторение этих сигналов, так и отсутствие их могут вызвать расстройство.
  • Война или боевой невроз : Теперь известное как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), это связано с чрезмерным стрессом и неспособностью функционировать в повседневной жизни после переживания глубоко травмирующих событий.

Невроз часто использовался для описания заболеваний, при которых нервная система не функционирует должным образом, и никакие поражения не обнаруживаются, чтобы объяснить дисфункцию.

Невроз в настоящее время не диагностируется медицинскими работниками.

Психологи и психиатры теперь относят симптомы, напоминающие симптомы невроза, к категории депрессивных расстройств или тревожности. Однако некоторые психоаналитики все еще используют этот термин.

Невротизм, с другой стороны, можно определить и оценить с помощью личностных тестов.

При прохождении личностного теста человек может получить низкий, средний или высокий балл по невротизму. Люди с низкими баллами более эмоционально устойчивы и лучше справляются со стрессом, чем люди с высокими баллами.

Невроз можно лечить с помощью стандартной психологической помощи. Состояния, которые сейчас диагностируются по-другому, такие как депрессивное расстройство, можно было бы лечить с использованием тех же методов, что и сегодня, когда использовался активный диагноз невроза

Лечение может включать психотерапию, психоактивные препараты и упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание.

Другие методы включают когнитивно-поведенческую терапию, которая регулирует неисправные психологические механизмы, которые реагируют на окружающую среду, чтобы они реагировали должным образом. Творческие методы лечения, такие как арт-терапия или музыкальная терапия, также использовались для лечения психических расстройств, подобных неврозам.

Психологи и психиатры веками пытались навешивать ярлыки на неврозы, но не пришли к единому определению.

Диагностика неврозов, хотя она больше не используется, стала важным первым шагом к пониманию и лечению психологических расстройств сегодняшнего дня.

Невротизм не является медицинской проблемой, и его негативные ассоциации вводят в заблуждение. Это универсальная черта личности, которая является здоровой как часть сбалансированного профиля личности.

Неврозы и невротизм: различия, типы и лечение

Слово неврозы было первоначально придумано в 18 веке для обозначения ряда психологических расстройств, которые обычно не могли быть связаны с физической причиной. Его часто путают с невротизмом, чертой личности.

Единого определения невроза не существует.До недавнего времени невроз был диагностируемым психологическим расстройством, которое влияет на качество жизни, не нарушая индивидуального восприятия реальности.

Некоторые психологи и психиатры используют термин невроз для обозначения тревожных симптомов и поведения. Другие врачи используют этот термин для описания спектра психических заболеваний помимо психотических расстройств. Психоаналитики, такие как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, описали сам процесс мышления, используя термин невроз.

В 1980 году в третьей публикации Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-III) термин невроз был удален.

В этой статье мы обсудим, чем невротизм отличается от неврозов и расстройств личности, а также как распознать признаки тревожного расстройства, сходного с неврозами. Он также даст несколько советов по преодолению некоторых психологических последствий невротизма.

  • «Неврозы» — это термин, используемый по-разному, связанный с аномальными психологическими процессами.
  • Невротизм использовался для описания черты личности, которая не нарушает повседневные функции.
  • Невротизм — одна из черт личности Большой пятерки, обнаруживаемых в тестах личности в различных культурах.
  • Невроз больше не используется в качестве диагностируемого, а неврозы теперь диагностируются как депрессивные или тревожные расстройства.
  • Несмотря на то, что диагноз невроза не используется, он важен для понимания того, как сегодня лечатся психологические расстройства.
Поделиться на Pinterest Невротизм считается личностной чертой, а не состоянием здоровья.

Невротизм — это долговременная склонность находиться в негативном или тревожном эмоциональном состоянии.Это не заболевание, а черта личности. Люди часто путают это с неврозом.

Невротизм — одна из черт, составляющих пятифакторную модель личности наряду с экстраверсией, уступчивостью, сознательностью и открытостью. Эта модель используется при оценке личности и тестах в широком диапазоне культур.

Люди с невротизмом, как правило, имеют более подавленное настроение и страдают от чувства вины, зависти, гнева и беспокойства чаще и сильнее, чем другие люди.

Они могут быть особенно чувствительны к воздействию окружающей среды. Люди с невротизмом могут воспринимать повседневные ситуации как опасные и серьезные. Разочарование, которое другие могут воспринимать как тривиальное, может стать проблематичным и привести к отчаянию.

Человек с невротизмом может быть застенчивым и застенчивым. Они могут иметь тенденцию усваивать фобии и другие невротические черты, такие как тревога, паника, агрессия, негатив и депрессия. Невротизм — это продолжающееся эмоциональное состояние, определяемое этими негативными реакциями и чувствами.

Несмотря на то, что психологи и психиатры не квалифицируются как диагноз, они не отвергают личность, которая демонстрирует сильную склонность к невротизму, как неважную для психического благополучия. Доктор Бенджамин Б. Лэхи из Департамента исследований здоровья, психиатрии и поведенческой нейробиологии Чикагского университета сказал в рукописи 2009 года: значение для здоровья.Невротизм является надежным коррелятом и предиктором множества различных психических и физических расстройств, сопутствующих заболеваний среди них и частоты обращения за психиатрическими услугами и услугами общего здравоохранения ».

Хотя невротизм не является диагнозом или даже проблемой для хорошо сбалансированной личности, его наличие может способствовать возникновению различных проблем психического и физического здоровья.

Невроз сложен, и исследования предлагают несколько объяснений. Однако это отличается от невротизма.

В общих чертах невроз — это расстройство, связанное с навязчивыми мыслями или тревогой, тогда как невротизм — это черта личности, которая не оказывает такого же негативного воздействия на повседневную жизнь, как тревожное состояние.В современных немедицинских текстах эти два слова часто используются в одном и том же значении, но это неточно.

Современные психологи редко используют термин «невроз», так как считают его устаревшим и расплывчатым.

Характеристики невроза

Ученые не пришли к единому мнению о том, что такое невроз, хотя есть общие черты, которые исследовались на протяжении веков.

Эмоциональная нестабильность : Согласно Гансу Юргену Айзенку (1916–1997), немецко-британскому психологу, невроз определяется эмоциональной нестабильностью.

Общее поражение нервной системы : Невроз был впервые использован доктором Уильямом Калленом из Шотландии в 1769 году. Он утверждал, что этот термин относится к «расстройствам чувств и движений», вызванным «общим поражением нервной системы. система.» По мнению доктора Каллена, это включает в себя кому и эпилепсию.

Никакого вмешательства в рациональное мышление или способность функционировать : В последнее время неврозом называются психические расстройства, которые не мешают рациональному мышлению или способности человека функционировать, даже если они могут вызывать дистресс.

Вызвано неприятным переживанием : Согласно Зигмунду Фрейду (1856-1939), известному австрийскому неврологу, основавшему дисциплину психоанализа, невроз — это стратегия совладания, вызванная неудачно подавленными эмоциями из прошлого опыта.

Эти эмоции подавляют текущий опыт или мешают ему. Он привел пример непреодолимого страха перед собаками, который мог возникнуть в результате нападения собаки в более раннем возрасте.

Конфликт между двумя психическими событиями : Карл Густав Юнг (1875-1961) был швейцарским психиатром, основавшим аналитическую психологию.Он считал, что невроз — это столкновение сознательных и бессознательных событий в уме.

Эти позиции по поводу невроза подтверждают, что он рассматривается как недуг и обычно обсуждается с целью поиска причины и лечения этого состояния. Хотя личностный тест может подтвердить, что человек страдает невротизмом, это не болезнь или состояние, и его нельзя «лечить».

Психоз также отличается от невротизма, хотя некоторые предполагают, что он может стать особенностью невротизма.

Психоз заставляет человека воспринимать или интерпретировать то, что он видит и переживает, иначе, чем окружающие. Это мешает их способности функционировать в социальном контексте.

Симптомы психоза включают галлюцинации и бред.

Психоз может быть симптомом шизофрении, биполярного расстройства, тяжелой депрессии или опухоли головного мозга.

Это также может быть вызвано злоупотреблением некоторыми веществами, такими как алкоголь и наркотики, незаконными или прописанными по рецепту.

В последние годы ученые подвергли сомнению различие между неврозом и психозом, поскольку психоз может развиться из невроза.

В 2002 году исследователи, изучив данные о почти 4000 человек, пришли к выводу, что «невротизм увеличивает риск развития психотических симптомов».

Есть несколько разных типов неврозов. Вот несколько примеров.

  • Тревожный невроз : крайняя тревога и беспокойство характеризуют этот тип невроза, а также панические атаки и физические симптомы, такие как тремор и потливость.
  • Депрессивный невроз : Это постоянная глубокая печаль, часто сочетающаяся с потерей интереса к деятельности, которая когда-то доставляла удовольствие.
  • Обсессивно-компульсивный невроз : Это состояние включает повторение навязчивых мыслей, поведения или умственных действий. Как повторение этих сигналов, так и отсутствие их могут вызвать расстройство.
  • Война или боевой невроз : Теперь известное как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), это связано с чрезмерным стрессом и неспособностью функционировать в повседневной жизни после переживания глубоко травмирующих событий.

Невроз часто использовался для описания заболеваний, при которых нервная система не функционирует должным образом, и никакие поражения не обнаруживаются, чтобы объяснить дисфункцию.

Невроз в настоящее время не диагностируется медицинскими работниками.

Психологи и психиатры теперь относят симптомы, напоминающие симптомы невроза, к категории депрессивных расстройств или тревожности. Однако некоторые психоаналитики все еще используют этот термин.

Невротизм, с другой стороны, можно определить и оценить с помощью личностных тестов.

При прохождении личностного теста человек может получить низкий, средний или высокий балл по невротизму. Люди с низкими баллами более эмоционально устойчивы и лучше справляются со стрессом, чем люди с высокими баллами.

Невроз можно лечить с помощью стандартной психологической помощи. Состояния, которые сейчас диагностируются по-другому, такие как депрессивное расстройство, можно было бы лечить с использованием тех же методов, что и сегодня, когда использовался активный диагноз невроза

Лечение может включать психотерапию, психоактивные препараты и упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание.

Другие методы включают когнитивно-поведенческую терапию, которая регулирует неисправные психологические механизмы, которые реагируют на окружающую среду, чтобы они реагировали должным образом. Творческие методы лечения, такие как арт-терапия или музыкальная терапия, также использовались для лечения психических расстройств, подобных неврозам.

Психологи и психиатры веками пытались навешивать ярлыки на неврозы, но не пришли к единому определению.

Диагностика неврозов, хотя она больше не используется, стала важным первым шагом к пониманию и лечению психологических расстройств сегодняшнего дня.

Невротизм не является медицинской проблемой, и его негативные ассоциации вводят в заблуждение. Это универсальная черта личности, которая является здоровой как часть сбалансированного профиля личности.

Исследование невроза и профессии на JSTOR

Абстрактный

Утверждения о том, что мужчины-телеграфисты на австралийском предприятии связи были чрезмерно подвержены неврозам и определенным психосоматическим расстройствам в результате стресса на работе, были изучены с помощью исследований по отсутствию болезни, окружающей среды и распространенности.Записи об отсутствии всех телеграфистов в офисах материковой столицы предприятия сравнивались с записями случайных выборок служащих и механиков и, из-за чрезмерного отсутствия среди сиднейских телеграфистов, с записями сортировщиков почты в этом городе. Впоследствии 516 телеграфистов, 93% из имеющихся в Сиднее, Мельбурне и Брисбене, и 155 сиднейских сортировщиков почты (79% выборки) были обследованы с медицинской точки зрения. Отсутствие, приписываемое неврозу, у телеграфистов было гораздо более распространено, чем у телеграфистов других профессий в каждой столице, а у сиднейских телеграфистов, чем у телеграфистов других столиц.У сотрудников, имевших такое отсутствие, чаще, чем у других, были несертифицированные и неоднократные отсутствия, а также отсутствие, связанное с бронхиальным и диспепсическим расстройством, а также с травмой. Считается, что треть (33%) из 516 обследованных телеграфистов страдают или страдали инвалидизирующим неврозом, причем эта распространенность была намного выше в Сиднее (44%), чем в Мельбурне (19%) или Брисбене (26%). Описываются начало, течение, ассоциации и другие характеристики невроза. Были некоторые свидетельства того, что невротический служащий имел повышенную предрасположенность к некоторым другим расстройствам, но также и то, что он чаще сообщал о плохом здоровье, чем другие.Интерпретация увеличения других недомоганий при неврозе затруднена из-за чрезмерного потакания привычкам. Было отмечено увеличение показателей психического стресса, но некоторые расстройства, обычно связываемые со стрессом, не были чрезмерно распространены у невротиков. Считалось, что потеря профессионального статуса, однообразие, неудовлетворенность работой, страх вытеснения машиной, размер группы и методы контроля предрасполагают к высокому распространению неврозов среди сиднейских телеграфистов. Однако личная и социальная дезадаптация была особенно очевидна у телеграфистов в этом городе, и население, из которого были набраны телеграфисты, могло быть менее приспособлено в Сиднее, чем в Мельбурне или Брисбене.Хотя в целом можно было охарактеризовать сотрудника как склонного к неврозу, предсказательная сила этой характеристики была бы невысокой. Беспорядок не развивался по единой схеме. Скорее, это был набор клинических синдромов, которые проявляются в результате сложного взаимодействия личности с множеством факторов на работе и в других местах на протяжении большей части жизни. У отдельных субъектов связь стресса на работе с симптомами обычно не определялась, даже в тех случаях, когда выявленные вероятные факторы были в основном или исключительно профессиональными.Тем не менее, похоже, что создание программ психического здоровья в промышленности может принести много пользы.

Информация об издателе

Vision — Быть ведущим и пользующимся наибольшим доверием поставщиком информации и услуг в мире, которые существенно повлияют на клиническую практику и улучшат результаты для пациентов. Миссия — вести дебаты по вопросам здравоохранения и предоставлять инновационные, полезные, основанные на фактических данных знания, передовой опыт и обучение врачам, другим медицинским работникам, исследователям и пациентам, когда и где им это необходимо.Мы издаем ряд журналов по основным специальностям и растущему числу онлайн-продуктов для врачей и пациентов. Непрерывное развитие продуктов гарантирует, что наши продукты и услуги имеют постоянное значение для медицинской профессии. BMJ Publishing Group Ltd (BMJPG) является инновационным издательским подразделением Британской медицинской ассоциации (BMA) и является одним из мировых лидеров в области медицинских публикаций. BMJ Group дополняет деятельность BMA.

5 признаков того, что вы невротик, согласно большой пятерке личностных черт — и почему это не обязательно плохо

Вы когда-нибудь задумывались, какие признаки того, что вы невротик, выглядят в реальной жизни? Даже если вы проспали уроки психологии в старшей школе, вы, вероятно, знаете о пятифакторной модели личности (FFM) — или, скорее, вы, вероятно, знаете сами черты характера, которые часто называют «большой пятеркой».«FFM работает, исходя из предположения, что все личности обладают одними и теми же основными измерениями: экстраверсия, уступчивость, сознательность, открытость опыту и невротизм. Согласно теории, личность каждого человека уникальна, потому что они сочетают в себе эти психологические« строительные блоки », так говорите по-разному. Итак, всякий раз, когда вы слышите, что кого-то называют «невротиком»? Хотя это может быть всего лишь фигура речи, это может быть не так; на самом деле, этот человек может демонстрировать поведение, соответствующее людям, получившим высокие оценки о большой пятерке невротизма.

Сами черты говорят сами за себя. Чтобы значительно упростить ситуацию, экстраверсия относится к чьей-то общительности; уступчивость их состраданию; добросовестность к контролю над импульсами и трудовая этика; открытость к любви к приключениям и творчеству; и, наконец, невротизм к капризности. Теория, конечно, не идеальна, но она довольно хорошо справляется с количественной оценкой того, что не так легко измерить. Многое из этого исходит из размерного подхода; Вместо того, чтобы классифицировать людей по категориям, теория Большой пятерки описывает личности, основываясь на том, в какой из спектров они попадают.Например, у вас может быть высокий показатель экстраверсии, но низкий показатель уступчивости, что означает, что вы общительны, но не особенно доверчивы или склонны к сотрудничеству.

При этом существует огромная разница между видением личностей, описанных на бумаге, и тем, как они проявляются в реальной жизни, что вызывает сегодня вопрос: как вы должны знать, где вы падаете в каждом измерении? Хотите верьте, хотите нет, но осознание своей личности — это не просто пристальный взгляд на пупок; исследования неизменно показывают, что разные черты личности могут предсказать повседневное поведение, а также вероятность определенных психологических расстройств.Возможно, что более важно, они могут даже предсказать ваш Хогвартс, и если это не необходимая информация, я не знаю, что это такое.

Итак, без лишних слов, давайте посмотрим на черту личности, близкую и дорогую моему сердцу: невротизм или склонность плохо реагировать на стрессовые события. Вот пять признаков того, что вы можете причислить себя к числу людей, охваченных тревогой и угрюмых. (Ура?)

Отъезд: Большая пятерка черт личности , 14 долларов США, Amazon

1.Ты немного изменчив

У невротизма не самая лучшая репутация, и в результате, обсуждая «большую пятерку», психологи иногда вместо этого ссылаются на обратное: эмоциональную стабильность. Формулировка довольно показательна, не правда ли? Исследования показали, что люди с высокой степенью невротизма обычно реагируют на стресс раздражительностью, тревогой или другими негативными эмоциональными реакциями. «В основе невротизма лежат уровни тревожности и непостоянства», — писал психолог Натан С. Попкинс в статье 1998 года.Короче говоря, крайне невротичные люди сильно подвержены перепадам настроения.

2. Вы легко переживаете

Согласно Psychology Today, невротизм характеризуется «высокой эмоциональной реактивностью». Другими словами, люди, которые более невротичны, с большей вероятностью будут эмоционально реагировать на мелочи, в то время как более эмоционально устойчивые люди будут оставаться спокойными.

3. Вы часто беспокоитесь

Учитывая, что невротики легко подвержены стрессу и могут волноваться из-за небольших проблем, вероятно, неудивительно услышать, что они также склонны беспокоиться.Это не обязательно означает, что у вас есть тревога, но …

4. У вас тревога или депрессия

Ряд исследований показал, что люди, которые более невротичны, с большей вероятностью страдают определенными психологическими расстройствами, а именно злоупотреблением психоактивными веществами. , клиническая тревога и депрессия. Несмотря на то, что невротик не означает, что вы обречены на развитие расстройства, это хорошо налаженная связь.

5. Вы сверхчувствительны

В исследовании, связывающем невротизм с расстройствами настроения, исследователь Ричард Зинбарг предположил, что «невротизм делает людей более восприимчивыми к негативным эмоциям — тревоге, депрессии, раздражительности, гневу.«По сути, невротические люди более чувствительны, чем их эмоционально устойчивые друзья.

Однако, прежде чем вы начнете волноваться из-за того, что они невротики (что довольно невротично), знайте также, что это не обязательно плохо; есть и преимущества. Действительно, исследования показали, что можно использовать свое беспокойство, чтобы добиться цели. Как и в случае со многими другими вещами, невротизм не лучше всего описывать как «хорошее» или «плохое». просто часть вашей личности — часть того, что делает вас тем, кто вы есть.И ты довольно классный, так что прими свое уникальное, крутое «я».

Изображений: ХудожникGNDphotography / E + / Getty Images ; Giphy (5)

Удачных покупок! К вашему сведению, Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которые были добавлены независимо от отделов продаж и редакции Bustle после публикации.

Обзор — Генерализованное тревожное расстройство у взрослых

Тревога — это чувство беспокойства, такого как беспокойство или страх, которое может быть легким или тяжелым.

Каждый человек в какой-то момент своей жизни испытывает чувство тревоги. Например, вы можете беспокоиться и беспокоиться о сдаче экзамена, медицинском обследовании или собеседовании.

В такие времена чувство беспокойства может быть совершенно нормальным.

Но некоторым людям трудно контролировать свои заботы. Их чувство тревоги более постоянное и часто может влиять на их повседневную жизнь.

Тревога является основным симптомом нескольких состояний, в том числе:

Информация в этом разделе касается особого состояния, называемого генерализованным тревожным расстройством (ГТР).

GAD — это долгосрочное заболевание, которое заставляет вас беспокоиться о большом количестве ситуаций и проблем, а не об одном конкретном событии.

Люди с ГТР чаще всего испытывают беспокойство и часто с трудом могут вспомнить, когда в последний раз чувствовали себя расслабленными.

Как только разрешится одна тревожная мысль, может появиться другая о другой проблеме.

Информация:

Консультации по коронавирусу

Получите консультацию о коронавирусе и заботе о своем психическом благополучии:

Симптомы генерализованного тревожного расстройства (ГТР)

GAD может вызывать как психологические (психические), так и физические симптомы.

Они варьируются от человека к человеку, но могут включать:

Когда обращаться за помощью при тревоге

Хотя чувство тревоги в определенное время совершенно нормально, обратитесь к терапевту, если тревога влияет на вашу повседневную жизнь или вызывает у вас страдания.

Ваш терапевт спросит вас о ваших симптомах и ваших переживаниях, страхах и эмоциях, чтобы узнать, возможно ли у вас ГТР.

Узнайте больше о диагностике GAD

Что вызывает генерализованное тревожное расстройство (ГТР)?

Точная причина ГТР до конца не изучена, хотя вполне вероятно, что комбинация нескольких факторов играет роль.

Исследования показали, что они могут включать:

  • гиперактивность в областях мозга, участвующих в эмоциях и поведении
  • дисбаланс химических веществ мозга серотонина и норадреналина, которые участвуют в контроле и регуляции настроения
  • гены вы унаследовали от своих родителей — у вас в 5 раз больше шансов заболеть ГТР, если у вас есть близкий родственник с заболеванием
  • , имеющий в анамнезе стрессовые или травматические переживания, такие как насилие в семье, жестокое обращение с детьми или издевательства
  • длительное болезненное состояние здоровья, такое как артрит
  • , злоупотребление наркотиками или алкоголем в анамнезе

Но у многих людей ГТР развивается без видимой причины.

Кто заболел

ГТР — распространенное заболевание, которым, по оценкам, страдают до 5% населения Великобритании.

Женщины страдают немного чаще, чем мужчины, и заболевание чаще встречается у людей в возрасте от 35 до 59 лет.

Как лечится генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

GAD может существенно повлиять на вашу повседневную жизнь, но существует несколько различных методов лечения, которые могут облегчить ваши симптомы.

К ним относятся:

Благодаря лечению многие люди могут контролировать свой уровень тревожности. Но некоторые виды лечения, возможно, потребуется продолжать в течение длительного времени, и могут быть периоды, когда ваши симптомы ухудшаются.

Самопомощь при генерализованном тревожном расстройстве (ГТР)

Есть также много вещей, которые вы можете сделать сами, чтобы уменьшить беспокойство, например:

Видео: тревога

В этом видео психиатр обсуждает симптомы тревоги и методы лечения.

Последний раз просмотр СМИ: 12 октября 2018 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 12 октября 2021 г.

Последняя редакция страницы: 19 декабря 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 19 декабря 2021 г.

Можно ли сказать, что у меня ОКР?

Та картина, немного криво висящая на стене. Громкость автомагнитолы вышла на нечетное число. Одна напольная плитка, нарушающая узор. Есть много вещей, от которых наша кожа может начать ползать, потому что они просто немного … не в порядке.

И в этих сценариях мы, как правило, выделяем ту небольшую аббревиатуру, которая так хорошо описывает эти раздражающие маленькие клещи: ОКР. Но … знаете ли вы, что говорить, что у нас есть — или у друга — ОКР, на самом деле оскорбительно? Хм? В честь Месяца осведомленности о психическом здоровье давайте посмотрим на проблему с высказыванием OCD в этих контекстах.

Ну, во-первых, что такое ОКР?

Эти три маленькие буквы чаще всего используются в качестве аббревиатуры для обсессивно-компульсивного расстройства .Обратите внимание на слово беспорядок в этом определении. Это скоро станет важным.

По данным Национального института здоровья, обсессивно-компульсивное расстройство является распространенным, хроническим и длительным расстройством, при котором у человека появляются неконтролируемые, повторяющиеся мысли (навязчивые идеи) и поведение (компульсии), которые он испытывает желание повторять снова и снова. над.

В данном случае расстройство означает «нарушение физического или психического здоровья или функций». Это не просто нарушение (хотя это еще одно определение расстройства).Это заболевание.

На самом деле ОКР было на радарах врачей на протяжении сотен лет.

Считается, что этот термин вошел в лексикон еще в 1600-х годах, когда английский ученый Роберт Бертон сообщил о случае «обсессивно-компульсивного расстройства» в своем сборнике Анатомия меланхолии , опубликованном в 1621 году. к религиозной меланхолии.

Перенесемся в XIX век, когда обсессивно-компульсивное расстройство начало принимать более современное определение, поскольку врачи начали различать компульсий (сильные, обычно непреодолимые побуждения к совершению действий, особенно тех, которые являются иррациональными или противоречащими чьей-то воле) и импульсов, (возбуждающее влияние какого-либо чувства или мотива).

К 2013 году редакторы диагностического руководства Американской психиатрической ассоциации решили, что им следует посвятить всего подраздела своей книги обсессивно-компульсивным и родственным расстройствам. Получившая название DSM V или 5-е издание «Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам», книга впервые разделила тревожные расстройства на три отдельных раздела, выделив обсессивно-компульсивные расстройства как группу отдельных расстройств, включая само обсессивно-компульсивное расстройство. , а также дисморфическое расстройство тела, расстройство накопления, трихотилломания и расстройство экскориации.

Проблема с ОКР

В наши дни около 2,2 миллиона взрослых, или 1 процент населения США, живут с ОКР. Это больше людей, чем население всего штата Род-Айленд или города Филадельфия, штат Пенсильвания. Хотя его точная причина неизвестна, существует ряд факторов, которые подвергают людей более высокому риску, включая генетику и структуру мозга.

Его диагностирует практикующий врач и часто лечит фармацевтическими препаратами… что делает ОКР чем-то похожим на диабет, псориаз и тысячи других заболеваний, с которыми реальные люди сталкиваются каждый день.Итак, узнав это, мы поняли, что случайное использование OCD для определения нашего легкого невроза, связанного с нашей потребностью в идеальной симметрии, на самом деле похоже на использование диабета для самоуничижительной шутки. Не так смешно…

OCD — одно из десятков английских слов и аббревиатур, которые стали известны как язык эйблистов. Иногда можно использовать эти слова, например, для описания состояния здоровья. Чаще их нельзя использовать, например, используя ОКР как шутку, чтобы сослаться на что-то иное, чем это заболевание.Язык аблистов превращает инвалидность или состояние здоровья человека в уничижительный , что означает «сделать что-то унизительное или унизить что-то». Как словарь, мы не хотим использовать слова таким образом, чтобы люди чувствовали себя хуже.

Итак, мы меняем наше мышление и используем OCD … вот как.

Что использовать вместо…

Хорошая новость в том, что есть слова получше, которые можно использовать вместо ОКР, когда вы говорите о чем-то другом, кроме психического заболевания.Thesaurus.com предлагает вместо этого использовать все эти неэбблистские синонимы:


СМОТРЕТЬ: Что не так со словарным наркоманом?

7 Soc.sec.rep.ser. 97, Unempl.ins.rep. Cch 15 595 Мария Дж. Эстран, истец-апеллянт, против Маргарет М. Хеклер, министр здравоохранения и социальных служб, ответчик-апеллянт, 745 F.2d 340 (5-й округ 1984 г.) :: Justia

Vernon Lewis, Staff Atty ., West Texas Legal Services, Сан-Анджело, Техас., для истца-апеллянта.

Джеймс А. Рольф, США, Марк Д. Макбрайд, ассистент. U.S. Atty., Лаббок, Техас, Джозеф С. Фридман, Атти., Департамент здравоохранения и социальных служб, Балтимор, штат Мэриленд, для ответчика-апеллянта.

Апелляция из Окружного суда США в Северном округе Техаса.

ПО ЖЕЛАНИЮ НА РЕПЕТИРОВАНИЕ

(Неопубликованное мнение — 22 июня 1984 г.)

Перед РУБИНОМ, ДЖОЛИ и ДЭВИСОМ, окружными судьями.

НА КУРИАМ:

По заявлению о повторном слушании мы пришли к выводу, что судья по административным делам применил неправильный стандарт при определении того, была ли г-жа А.Болезни Эстрана представляют собой серьезные нарушения. Соответственно, мы разрешаем повторное слушание, отменяем наше предыдущее решение, 736 F.2d 1525 (5th Cir.1984) и возвращаем дело для дальнейшего разбирательства в соответствии с надлежащими правовыми стандартами.

Как указано в нашем предыдущем неопубликованном заключении, Марии Эстран пятьдесят восемь лет. Она неграмотна как на английском, так и на испанском, а ее IQ составляет 69 или меньше. Она страдает депрессивным неврозом, соматическим расстройством, гипертрофическим артритом и небольшой стенокардией.Еще она жалуется на боли в спине, животе и приступы головокружения. Последний раз она работала в 1974 году.

Судья по административным делам установил, что нарушения у г-жи Эстран были «нетяжелыми», используя 20 C.F.R. П. 416.921 (a) (1982) в качестве применимого стандарта. В этом разделе указано:

(a) Нетяжелое нарушение: нарушение не является серьезным, если оно существенно не ограничивает ваши физические или умственные способности выполнять базовую работу.

Это определение следует рассматривать в свете более ранних нормативных актов, определяющих серьезное поражение, принятых в 1968 году, поскольку, как объяснил секретарь Федерального реестра, новая терминология была предназначена исключительно для разъяснения, а не для изменения определения «тяжелого поражения». обесценение.«Изменение языка не сопровождалось« намерением изменить уровни серьезности для установления инвалидности или нетрудоспособности »43. Регламент Федеральной резервной системы 55357-55358. В правилах 1968 года нетяжелые нарушения описываются как: «… легкий невроз, незначительное нарушение зрения или слуха, или другие незначительные отклонения или комбинации отклонений». 20 CFR Sec. 404.1502 (a) (1968).

Два недавних случая из других цепей подтверждают нашу интерпретацию, что правила рассматривают «легкий» невроз и другие «легкие» отклонения в достаточной степени ограничивающими, чтобы сделать их серьезным нарушением.В деле Chico v. Schweiker истцом был 57-летний пуэрториканец с третьим классом образования. Он был неграмотен по-английски и плохо знал испанский. Его заявление о пособии по инвалидности было основано на бронхиальной астме, стенокардии и другом неописуемом сердечном заболевании. В окончательном решении секретарь отклонил ходатайство Чико на том основании, что его медицинские нарушения не были серьезными, поскольку они существенно не ограничивали его физические или умственные способности выполнять основную работу.Это решение было поддержано судом по административным делам и окружным судом.

При отмене приказа об отклонении иска Чико суд пояснил, что, хотя решение судьи по административным делам соответствует буквальному языку п. 416.920 (c) (и, следовательно, к Разделу 416.921 (a)), значение используемых слов было гораздо менее ограничительным:

Преамбула Секретаря в Федеральном реестре показывает, что постановление о «строгости» … было предназначено для уточнения правила 1968 г. сформулировали термины «легкий невроз, легкое нарушение зрения или слуха или другие незначительные отклонения или комбинацию незначительных отклонений», но не предназначались для того, чтобы «изменить уровни тяжести для обнаружения… [‘] не стал инвалидом [‘] только по медицинским показаниям «.

За этим решением последовало рассмотрение дела Одиннадцатого округа по делу Брэди против Хеклера, аналогичное делу Эстрана. Брэди был 47-летним мужчиной. учился в десятом классе, работал отделщиком гипсокартона и водителем. Он страдал гипогликемией, эмфиземой, перикардитом, приступами головокружения, обмороком и депрессией. Судья по административным делам, применив нынешнее определение «тяжелого нарушения здоровья», постановил, что медицинские доказательства не подтвердились установить, что у Брэди было какое-либо нарушение или комбинация нарушений, которые существенно повлияли на его способность выполнять основные рабочие функции.Это решение оставлено без изменения районным судом.

Одиннадцатый округ отменил дело и вернул дело для дальнейшей оценки. Вслед за Чико суд постановил, что «при определении нетяжелого нарушения в соответствии с постановлениями 1968, 1978 и 1980 годов мы должны обратиться к условиям постановления 1968 года:« легкий невроз, легкое нарушение зрения или слуха или другое незначительное отклонение от нормы ». или комбинация аномалий ». «Идя дальше, суд постановил, что в соответствии с этим стандартом« нарушение может считаться не серьезным только в том случае, если это незначительное отклонение от нормы, которое оказывает такое минимальное влияние на человека, что не ожидается, что оно повлияет на его способность работа, независимо от возраста, образования или опыта работы.«

Ни судья по административным делам, ни окружной суд не ссылались на стандарт 1968 года. Обеспокоенные этим, мы попросили правительство предоставить краткую информацию о том, действительно ли судья по административным делам применил надлежащий стандарт. Чтобы сфокусировать ответ, мы спросили:

( 1) Применял ли судья по административным делам надлежащий стандарт при определении того, что г-жа Эстран страдала от нетяжелого нарушения здоровья? При ответе на этот вопрос учитывайте не только 20 CFR Sec.416.921 (a) (1982), но и 20 CFR Sec.404.1502 (a) (1968) и объяснение Секретаря изменения языка.43 Fed.Reg. 55357-55358. См. Также 45 Fed.Reg. 55574.

(2) Существовали ли существенные доказательства того, что г-жа Эстран страдала только не тяжелым заболеванием, а не тяжелым? См. Chico v. Schweiker, 710 F.2d 947 (2d Cir. 1983). Брэди против Хеклера, 724 F.2d 914 (11-й округ 1984 г.).

Ответ правительства не дает прямого ответа на эти вопросы и не убеждает нас в том, что судья по административным делам применил надлежащие стандарты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *