правда или миф? / Skillbox Media

В 2018 году вышло исследование, в рамках которого учёные попросили сотню студентов заполнить VARK-опросник, чтобы выяснить их «доминантный» тип. Затем участники получали стратегии обучения, которые в теории должны были коррелировать с их доминантным типом.

Выяснилось, что студенты обычно не учились тем способом, который якобы идеально подходил им по данным теста. А люди, которые, получив свои результаты, решили попробовать подстроиться под якобы подходящий им стиль обучения, не улучшали свои показатели.

Кроме того, VARK-опросник показал, что многие студенты используют сразу несколько стилей (например, визуальный и кинестетический), но ни один из них не даёт им явной выгоды в оценках и успеваемости. Авторы добавляют, что всё ещё можно экспериментировать с разными методами и стилями обучения, но не стоит зацикливаться на чём-то одном.

Кандидат наук в области экспериментальной психологии Эбби Нолл и её коллеги из Центрального Мичиганского университета выяснили, что люди часто заблуждаются в оценке себя в качестве визуалов, аудиалов или кинестетиков.

Так, студенты, которые называли себя «визуалами», думали, что запоминают картинки лучше (то же самое говорили о запоминании слов учащиеся с «вербальным» стилем), однако после эксперимента их предположения не подтвердились.

По сути, их «доминантный стиль обучения» всего лишь значил, что им больше нравились, например, картинки или чтение, а не то, что благодаря картинкам или чтению они лучше запоминали что-то. Получается, можно уверенно заявлять, что знание о том, «аудиал» вы или «визуал», едва ли приносит реальную практическую пользу.

Бэт Роговски из университета Блумсберга и Барбара Калоун из университета Вандербильта также подтвердили несостоятельность теории стилей обучения. Они выяснили, что люди с «визуальными» предпочтениями на самом деле лучше справлялись со всеми видами тестов (а не только с заданиями с картинками).

Исследователи сделали довольно важный вывод: преподавателям лучше прекратить приспосабливать уроки и задачи к типам студентов, ведь, по сути, это медвежья услуга.

Именно разнообразие подходов, сочетающих в себе различные стили обучения, может помочь студентам лучше справляться с учёбой.

Визуалы, аудиалы, кинестетики, дискреты — Психолог учителям — Психологическая служба — Каталог статей

Школьное обучение для ребенка – это, в основном, процесс восприятия и усвоения предложенной информации. В зависимости от особенностей восприятия и переработки информации людей условно можно разделить на четыре категории: Визуалы – люди, воспринимающие большую часть информации с помощью зрения. Аудиалы – те, кто в основном получает информацию через слуховой канал. Кинестетики – люди, воспринимающие большую часть информации через другие ощущения (обоняние, осязание и др.) и с помощью движений. Дискреты – у них восприятие информации происходит в основном через логическое осмысление, с помощью цифр, знаков, логических доводов. Эта категория, пожалуй, самая немногочисленная вообще среди людей. А школьникам младших и средних классов такой способ восприятия информации обычно вовсе не свойствен. Почему важно знать, каким образом учащийся воспринимает информацию? На уроке учитель может представлять информацию детям, используя все каналы восприятия: и зрение, и слух, и кинестетический канал, тогда у каждого из них есть шанс усвоить хотя бы часть этих сообщений. Обычно так и происходит. Этот шанс значительно повышается, если, к примеру, и учитель, и ученик – визуалы (или аудиалы). Кинестетиков, к сожалению, среди педагогов немного, а в средних и старших классах их практически нет (если не считать учителей физкультуры и технологии). От того, какой канал у ребенка ведущий, зависит освоение многих важных навыков. Например, чтения и письма. Также значительно отличаются особенности умственной работы (уровень отвлекаемости, особенности запоминания и др.). Если учитель знает, к какой категории относится их ученик, им легче строить с ним отношения. Многое становиться понятным: почему возникают проблемы с дисциплиной, как правильно поощрять ребенка или делать ему замечания и. т. д. Теперь кратко о том, как мы можем распознать у человека ведущий канал восприятия и переработки информации. На что обязательно обращают внимание: Словарь общения. Визуал в своей речи употребляет существительные, глаголы, прилагательные, связанные в основном со зрением (смотреть, наблюдать, картина, на первый взгляд, как видите и т. д.). Для аудиала характерно употребление слов, связанных со слуховым восприятием (голос, послушайте, обсуждать, молчаливый, тишина, громкий, благозвучный и т. д.). Словарь кинестетика в основном включает слова, описывающие чувства или движения (схватывать, мягкий, теплый, прикосновение, гибкий, хороший нюх и т.д.). Направление взгляда. У визуалов при общении взгляд направлен в основном вверх, у аудиалов – по средней линии, у кинестетиков – вниз. Особенности внимания. Кинестетику вообще трудно концентрировать свое внимание, и его можно отлечь чем угодно, аудиал легко отвлекается на звуки, визуалу шум практически не мешает. Особенности запоминания. Визуал помнит то, что видел, запоминает картинами. Аудиал – то, что обсуждал, запоминает слушая. Кинестетик помнит общее впечатление. Запоминает двигаясь. А сколько возможностей у учителя понаблюдать за разными типами учащихся в их повседневных делах. Например, посмотреть, кто как записывает домашнее задание. Допустим, оно написано на классной доске. Визуал: послушно откроет дневник и запишет, вернее, перепишет с доски то, что задано на дом. Он предпочитает иметь нужную ему информацию, чем спрашивать ее у других. Он легко воспримет ее записанной именно на доске. Аудиал: если захочет записать домашнее задание в школе, то, скорее всего, переспросит у соседа по парте, что задано. Со слуха запишет эту информацию себе в дневник. Дома может начать обзванивать одноклассников, с цель узнать что задано. Кинестетик: чаще всего долго роется у себя в портфеле, достает оттуда учебники, находит нужные страницы и прямо в учебниках обводит номера нужных упражнений. Многое даст наблюдение за поведением детей на перемене: Визуал: чаще всего остается в классе, если большинство учеников из него выходит. Для него главное – возможность спокойно окунуться в свои зрительные образы. Но ему могут помешать шумные диалоги аудиалов или подвижные игры кинестетиков. Тогда он предпочтет выйти в коридор, где будет наблюдать за другими детьми или рассматривать информацию на стенах. Аудиал: использует перемену, чтобы наговориться и пошуметь. Особенно если на предыдущем уроке пришлось «держать рот на замке”. Для кинестетика перемена нужна, чтобы размяться, подвигаться. О чем говорят эти наблюдения? Не стоит заставлять всех детей водить на перемене хороводы или слушать тихую музыку. Каждый ребенок инстинктивно выбирает подходящий ему способ восстановления сил. Так же индивидуально нужно подходить к каждому из них и в учебной работе. Специалисты говорят: От визуала можно требовать быстрого решения задач; От аудиала – немедленного повторения услышанного им материала; От кинестетика лучше не ждать ни того, ни другого – он нуждается в другом отношении, ему нужно больше времени и терпения со стороны учителя. При выполнении работы на уроке или дома рекомендуется: визуалу разрешить иметь под рукой листок, на котором он в процессе осмысления и запоминания материала может чертить, штриховать, рисовать и т.д. Аудиалу не делать замечания, когда он в процессе запоминания издает звуки, шевелит губами – так ему легче справиться с заданием. Кинестетика не заставлять сидеть долгое время неподвижно, обязательно давать ему возможность моторной разрядки (сходить за мелом, журналом, писать на доске и т.д.), запоминание материала у него лучше происходит в движении. Разумеется, очень важно общаться с ребенком на «его языке”: с визуалом используя слова, описывающие цвет, размер форму, местоположение, использовать схемы, таблицы, наглядные пособия и др. С аудиалом используя вариации голоса (громкость, паузы, высоту), отражая телом ритм речи (особенно головой) со скоростью, характерной для этого типа восприятия. С кинестетиком используя жесты, прикосновения. Чем больше преувеличения, тем лучше для запоминания. Возможно позволять им проигрывать в ролях части вашей информации. Да и замечания ребенку произведет нужный эффект, если будет сделано «на его языке”: Визуалу лучше покачать головой, погрозить пальцем; Аудиалу – сказать шепотом «ш-ш-ш”; Кинестетику – положить руку на плечо, похлопать по нему. Разумеется, любой человек в своей жизни, и ребенок в том числе, использует самые разные каналы восприятия. Он может быть по своей природе визуалом, и это не значит, что другие органы чувств у него практически не работают. Их можно и нужно развивать. Чем больше каналов открыто для восприятия информации, тем эффективнее идет процесс обучения. При подготовке материала использовалась литература: Гобова Е. С. Понимать детей — дело интересное. М., 1997. Гриндер. М. Исправление школьного конвейера. М., 2000.

Визуалы, аудиалы, кинестетики: как люди воспринимают информацию

Задумывались ли вы, почему одни люди говорят: «Смотри… Это же очевидно… Давайте лучше рассмотрим … Ясно как день»; другие – «Я же говорил… Да ты только послушай… Это громко сказано»; а третьи: «Чувствуешь разницу… Я ощутила на себе его взгляд… На это больно смотреть… Мне было неудобно…»? Все дело в разных каналах восприятия информации, которые у человека наиболее развиты. По этой характеристике различают визуалов, аудиалов и кинестетиков. И именно обращаясь к доминирующему каналу собеседника, вы сможете с большим успехом и точностью донести до него свое сообщение. А это важнейший навык в коммуникации с сотрудниками.

Чтобы понять, с кем имеете дело, понаблюдайте немного за своим визави: полученная информация поможет построить беседу правильно.

Читайте еще: Как убедить собеседника: четыре техники влияния

Визуалы

Они воспринимают окружающий мир через зрение. Говорят они быстро и резко, предпочитают держать довольно большую дистанцию с собеседником, чтобы иметь возможность лучше его рассмотреть. Их очень легко распознать по словам-маркерам, связанным со зрительным восприятием. Еще одна отличительная черта визуала – большое внимание к своему внешнему виду, они всегда выглядят аккуратно и стильно. Соответственно, и собеседника будут воспринимать лучше, если на него также приятно смотреть. В донесении информации для них важны интересные красочные картинки, красивые образы.

Не пытайтесь объяснить такому человеку что-то устно, лучше максимально визуализируйте свое сообщение –  начертите график или диаграмму, создайте презентацию, покажите фотографии или видеоролик, и он будет в восторге. Во время общения держите зрительный контакт со своим собеседником, не раскачивайтесь и не теребите ничего руками, примите спокойную и уверенную позу – помните, что визуал воспринимает мир, в том числе и вас, преимущественно через зрение. Вы для него также являетесь «картинкой», чем она приятнее – тем больше у вас шансов на успешность переговоров.

Аудиалы

Таким людям нравится слушать, они любят музыку и часто предпочитают аудиокниги. Отличительные черты во время разговора – слова-маркеры, касающиеся слухового восприятия, умеренная жестикуляция на уровне груди и средняя дистанция с собеседником. У них богатый словарный запас, они любят поговорить и способны хорошо убеждать и уговаривать собеседника. Аудиалы чувствительны к интенсивности звуков, повышению и понижению голосов, резкий скрип или свист может вывести их из себя. Рассказывают они методично и размеренно, часто кивая в такт своей речи.

Ни в коем случае не перебивайте аудиала, дайте ему высказаться, иначе он будет раздражаться. Беседуя с таким человеком, хорошо поставить фоново мелодичную музыку. Но будьте внимательны – посторонние шумы помешают вашему собеседнику сосредоточиться на разговоре, поэтому тщательно подходите к выбору места встречи. Донося информацию аудиалу, постарайтесь говорить размеренно и спокойно, не тараторьте и следите за тем, чтобы вас было приятно слушать. Ваша речь должна быть грамотной и образной, а жестикуляция – сдержанной.

Читайте еще: Как работать со сложными людьми: основные реакции и варианты поведения

Кинестетики

Такой человек исследует окружающий мир «на ощупь», он больше ощущает телесно и в меньшей мере видит или слышит. У таких людей развиты вкус, осязание, боль, тепловые и вибрационнные ощущение. Кинестетиков можно распознать по преобладанию в лексике слов, передающих чувства. Их речь медленная, они держат короткую дистанцию во время разговора, могут часто трогать себя за лицо, брать собеседника за руку или класть руку на плечо. Они приветствуют применение жестов собеседником, особенно если это помогает расставить акценты в сообщении, «почувствовать», о чем идет речь. С кинестетиками вы можете вести себя достаточно свободно, для них не важны ни красивая поза, ни официальная одежда. Однако если последняя сделана из ткани, приятной на ощупь – у вас уже есть бонус, ведь, скорее всего, ваш собеседник дотронется до вас во время разговора и вы ему понравитесь. Эти люди очень деятельны, им сложно усидеть на одном месте, они постоянно что-то делают, их девиз «Движение – это жизнь».

Этим людям трудно удержать внимание, они легко переключаются на что-либо другое, порываются куда-то идти и что-то делать. Подберите правильный способ держать фокус внимания на вас. Также следует учесть, что если визуалы принимают решения легко и быстро, то кинестетикам необходимо хорошо обдумать свое решение, вжиться в него и почувствовать. Ни в коем случае не давите на них и не подгоняйте.

Читайте еще: Психология конфликта: стадии, приемы и тактики конфликтного противоборства

Чем полезен верный выбор инструментов коммуникации

Зная особенности восприятия вашего собеседника, вы можете использовать инструменты, которые помогут лучше, качественней и в полном объеме передать информацию. К примеру, работая с визуалом, подготовьте презентацию либо используйте такие инструменты визуализации информации, как лист а4, флипчарт и т.д. Если же ваш собеседник аудиал, говорите четко, с паузами, интонацией, играйте голосом. Кинестетику дайте возможность попробовать на практике то, что вы предлагаете, подготовьте раздаточный материал, который можно изучить самостоятельно в руках.

Данные знания помогают быстрее обучить новый персонал. Понимая особенности каждого человека, мы можем использовать это: показать, рассказать, дать попробовать сделать самому. Если применять эту методику, период наставничества проходит быстрее и эффективнее. Обучать человека нужно, учитывая его восприятие: так вы экономите свою и чужую энергию и время.

Если вам сложно определить канал восприятия информации, вы можете использовать все перечисленные методы. А ваш собеседник самостоятельно выберет тот источник, который ему подходит.

Если вы хотите добиться максимально эффективной коммуникации, уделите внимание своему собеседнику в начале разговора, обращайте внимание на детали, и они подскажут вам, как себя вести. Еще лучше, если у вас есть возможность предварительного знакомства перед тем, как внести важное предложение. Это поможет основательнее подготовиться, подобрать соответствующие примеры, время и место для беседы. Когда эти параметры выбраны верно – половина успеха уже у вас в кармане.

Евгений Куджоян, бизнес-тренер, Студия Профессионального Развития

Детские психотипы их влияние на темперамент ребенка

Почему любопытные и сообразительные малыши так быстро охладевают к учебе? Школьный инспектор Нил Флеминг из Новой Зеландии тоже задавался этим вопросом, раздумывая о причинах низкой успеваемости школьников, и разработал теорию о четырех каналах восприятия. По Флемингу, человек познает мир сквозь призму пяти чувств, но в силу функциональной асимметрии мозга один из каналов начинает доминировать. Традиционная педагогика обучает всех одинаково, хотя большинству детей требуется помощь в освоении учебного материала с учетом особенностей восприятия. Необходимо апеллировать ко всем каналам, комбинируя разные способы подачи информации и разные типы заданий.

Как определить психотип ребенка

Психотипы детей очень различны. Родителям нужно понять, как определить психотип ребенка, чтобы правильно его воспитывать.

Пусть малыш представит себе, что он оказался один в лесу: у представителей разных психотипов воображение работает неодинаково. Визуал рисует красочные пейзажи с вековыми соснами, цветущими полянами и заячьими следами на тропинке. Аудиал говорит о шелесте трав, гомоне листвы и птичьем щебете. Кинестетика манит свежий запах хвои, нежный вкус земляники и податливый мох под ногами. А вот дигитал сразу потребует карту или компас, чтобы из леса выбраться!

Особенности восприятия накладывают отпечаток на речь. Визуалы активно прибегают к зрительным метафорам, аудиалы обращаются к слуху, а кинестетики – к обонянию, осязанию и вкусовым ощущениям.

Аудиал будет использовать слова, связанные со слухом: «говорить», «молчать», «тихо», «громко». Визуалы делают упор на слова, связанные со зрением: «светло», «темно», «видеть», «смотреть». Кинестетики описывают свои жесты и чувства: «трогать», «держать», «жарко», «холодно», а вот дигиталы употребляют слова, связанные с логикой: «очевидно», «так и должно быть», «из этого следует».

Разговаривая, аудиал смотрит прямо, визуал вверх, а кинестетик – вниз.

Как распознать ребенка-кинестетика?

Ребенок-кинестетик должен все потрогать и пощупать, а в идеале еще и обнюхать и попробовать на зубок. У кинестетиков отличная пластика и мышечная память; как правило, они преуспевают в спорте и превосходно танцуют, но в школе таким деткам приходится нелегко. Им трудно концентрировать внимание и долго находиться без движения. Помимо прочего, дети-кинестетики плохо понимают отвлеченные понятия. Тестовые задания идут вполне нормально, но написать эссе или доказать теорему для них уже сложно. Зато в школьной лаборатории кинестетик расцветает: ставить опыты, собирать и разбирать механизмы – это то, что надо! Мальчикам часто нравится мастерить, а из девочек получаются искусные поварихи и рукодельницы.

Маленькому кинестетику нужны частые перерывы с моторной разрядкой. Опытные учителя стараются давать таким детям мелкие поручения: сходить за мелом или классным журналом, открыть окно, полить цветы. Полезно использовать модели и макеты, смотреть документальные фильмы и приводить примеры из повседневной жизни.

Правила обучения и воспитания детей-кинестетиков

• Для продуктивных уроков малышу нужны практические материалы: объёмные игрушки, фигурки, глобус, гербарий.
• Купите различные энциклопедии, толковые словари, книги про животных, растений и рыб.
• Сводите ребенка в зоопарк, на выставки, в интерактивные музеи.
• Не заставляйте ребенка долго корпеть над одним заданием. Он быстро устанет, и эффективность его работы снизится. Лучше чередуйте умственную и физическую деятельность.
• Чтобы малыш запомнил, как правильно пишется слово, заставьте его написать его несколько раз. Тогда сработает мышечная память.

Как распознать ребенка-аудиала?

Ребенок-аудиал погружен в океан звуков. Он любит поговорить и поспорить, сочиняет невероятные истории, тонко улавливает интонации, обожает музыку и часто напевает себе под нос, легко заучивает стихи и выразительно декламирует любимых поэтов. На уроках дети-аудиалы стараются быть внимательными, но легко отвлекаются на шум и оттого нуждаются в тишине и покое. Для них очень важно личное внимание, поэтому они иногда кажутся назойливыми.

Аудиалы хорошо обучаются по аудиокнигам и в лекционном формате – они быстро запоминают и точно воспроизводят материал, успевая не только схватить суть, но и вникать в детали, делать из услышанного оригинальные выводы. Эффективному запоминанию способствуют рифмы, повторы, чтение вслух.

Типичные проблемы ребенка-аудиала – трудности с орфографией и чтением, рассеянность и забывчивость. Для улучшения навыков концентрации детям рекомендуется проговаривать свои действия. Полезно походить на курсы ментальной арифметики, чтобы внутренняя сосредоточенность вошла в привычку и не вызывала напряжения.

Правила обучения и воспитания детей-аудиалов

• Создайте дома для малыша отдельный уголок, куда не будут проникать посторонние звуки. В этом случае ему будет легче сосредоточиться, и он сможет спокойно играть и продуктивно учиться.
• Если ребенку больше нравиться слушать вас, а не читать самому, не настаивайте на обратном.
• Обратите внимание на свою речь. Ваш сын или дочь будут лучше понимать вас, если вы будете делать паузы, интонационно окрашивать слова, выделять голосом главное.
• Покупайте аудиокниги малышу, слушайте с ним музыку, не обязательно классическую.
• Подарите ему диктофон. Он может пригодиться при обучении в школе.
• Чтобы ребенку было легче что-то делать, приучите его говорить последовательность действий сначала вслух, а потом про себя.
• Если ребенок хочет изучать иностранный язык, большое внимание уделяйте разговорной практике.

Как распознать ребенка-визуала?

Дети, принадлежащие к визуальному психотипу, воспринимают информацию в зрительных образах. Спокойный, собранный и рассудительный ребенок-визуал обычно не доставляет родителям хлопот. Дети охотно рассматривают книги с яркими картинками, рисуют, лепят и складывают пазлы, проявляют интерес к моде и уделяют большое внимание своей внешности.

У визуалов яркое образное мышление, пространственное воображение, стремление к упорядочиванию и систематизации добытых сведений. Дети отлично разбираются в схемах, графиках, картах и диаграммах, хорошо улавливают динамику процессов и быстро находят правильные решения в проблемных ситуациях.

Усвоение вербальной информации дается визуалу с трудом. Школьники медленно говорят и плохо запоминают устную речь, однако могут компенсировать свои ограничения, делая выписки и заметки. Подчеркивая и выделяя цветом ключевые моменты, ребенок привыкает выделять главное, не отвлекаясь на лишние детали.

Выразительные жесты учителя для визуалов играют роль якорей зрительной памяти. Хороший эффект дают наглядные пособия: плакаты, магнитные доски, флипчарты, учебные карточки, обучающие фильмы и слайды.

Правила обучения и воспитания детей-визуалов

• На рабочем столе малыша-визуала должны быть все канцелярские предметы, которые помогут ему наглядно воспринимать информацию: блокноты, ручки, карандаши, альбомы.
• Так как дети такого типа больше смотрят, уделяйте большое внимание их коммуникационным навыкам, чтобы они не терялись.
• В раннем детстве наклейте на предметы стикеры с названиями предметов. Это поможет ребенку быстрее научиться читать.
• Создайте специальные тетради по разным областям наук – рисунки, картинки, схемы, графики. Это способствует более продуктивному изучению окружающего мира.
• Развесьте по стенам плакаты и карты. Научите малыша пользоваться ими.
• Разрешить подчеркивать простым карандашом в книгах и учебниках мысли и факты, которые ребенок считает важными и интересными.

Как распознать ребенка-дигитала?

Таких детей на свете очень мало, всего лишь 1-2%. Дигитальный тип восприятия полагается не на чувства, а на логику взаимосвязей между фактами. Ребенок-дигитал во всем ищет смысл и оперирует, большей частью, отвлеченными понятиями и знаками, чем реальными предметами. От такого малыша часто можно услышать слова «знать, «понимать», «логично», «ясно», «размышлять». Он постоянно спрашивает: «Как это работает? А почему? Зачем? В чём смысл?» Это дети-исследователи, которые с радостью разберут пульт от телевизора, распотрошат подушку, попытаются вскрыть лягушку. И не из-за жестокости, а из-за любознательности. Такие дети без труда обучаются по книгам и конспектам, но в силу своей отрешенности и интроверсии не могут похвастаться хорошей моторикой и не ладят с физкультурой.

Правила обучения и воспитания детей-дигиталов

• В общении с ребенком-дигиталом руководствуйтесь логикой. Объясняйте всё доходчиво и доступно.
• Новый материал лучше воспринимается через схемы, чертежи, инфографику.

Независимо от психотипа все дети заслуживают уважения и заботы. Для максимального раскрытия интеллектуального и творческого потенциала ребенку необходимы развивающие занятия с учетом его психологических особенностей и стиля обучения.

Кинестетика — это… Что такое Кинестетика?

кинестетика — сущ., кол во синонимов: 2 • обаяние (21) • тактильное чувство (2) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

Кинестетика — Различные ощущения на поверхности кожи, проприоцептивные ощущения в теле; включают вестибулярную систему или ощущение равновесия. (Смотри также: Репрезентативная система). Краткий толковый психолого психиатрический словарь. Под ред. igisheva.… …   Большая психологическая энциклопедия

Кинестетика — Различные ощущения на поверхности кожи, проприоцептивные ощущения в теле; включают вестибулярную систему или ощущение равновесия. (Смотри также: Репрезентативная система) …   Словарь нейролингвистического программирования

Кинестетика — нлп Различные ощущения на поверхности кожи, проприоцептивные ощущения в теле; включают вестибулярную систему или ощущение равновесия. (Смотри также:Репрезентативная система) …   Универсальный дополнительный практический толковый словарь И. Мостицкого

Кинестетика — (греч. kinesis aesthesis – ощущение, чувство) – ощущение движения собственного тела, его частей, берущее начало в чувствительных рецепторах мышц, суставов, сухожилий и связок …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

КИНЕСТЕТИКА — Термин буквально означает чувство движения. Он употребляется как общий термин, охватывающий ощущения, возникающие в мышцах, сухожилиях и суставах. Наряду с проприоцепцией и ощущением равновесия (2), это составляет сенсорную систему, получающую… …   Толковый словарь по психологии

Язык тела — У этого термина существуют и другие значения, см. Язык тела (значения). Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии …   Википедия

Пикап (соблазнение) — У этого термина существуют и другие значения, см. Пикап. Ари Шеффер  «Фауст, соблазняющий Маргариту» Пика …   Википедия

обаяние — См …   Словарь синонимов

тактильное чувство — сущ., кол во синонимов: 2 • кинестетика (2) • осязание (4) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

Как учесть потребности кинестетиков, аудиалов и визуалов в интерьере

Выясняем, какой тип восприятия вам ближе и оформляем интерьер так, чтобы в нем было приятно находиться.

 

Визуалы

Визуалы — люди с девизом: «Чтобы было красиво». Завсегдатаи Pinterest, подписчики интерьерных блогов в Instagram окружают себя красотой и страдают от эстетического несовершенства интерьера.

Чтобы порадовать своего внутреннего визуала, соблюдайте несколько правил:

• определитесь с любимым стилевым направлением;
• составьте план преобразования дома;
• придерживайтесь единой концепции во всех помещениях;
• следите за мелочами.

Любимое стилевое направление

Как только вы определитесь со своим стилевым направлением, станет легче представлять как будет выглядеть интерьер вашей мечты. Стиль интерьера — это нитка, на которую вы надеваете ваши бусины: цветовую палитру, материалы, мебель и текстиль. Благодаря ему станет ясно в каком направлении двигаться. 

Определившись со стилем, начинайте его изучать. Заведите на компьютере папку для удачных примеров, анализируйте каждый чтобы понять что именно вас привлекло. Иногда кажется что понравилась вся картинка в целом, но вряд ли вы сможете ее скопировать в своем доме. Поэтому не оставляйте попыток разобраться что делает выбранный вами стиль особенным.

План преобразования дома

Самое большое искушение для визуала — кинуться в магазины с декором и мебелью, имея смутное представление о том как все должно выглядеть. Роскошная хрустальная люстра может выглядеть волшебно в магазине и при этом нанести ущерб вашему бюджету и целостности интерьера. В итоге получится непродуманная картинка с выбивающимися деталями, которые красивы по отдельности, но не сочетаются.

Поэтому двигайтесь поэтапно:

1. Выделите то, что вас раздражает большего всего на данный момент. Вероятно, это будет что-то вроде выцветших обоев или ободранного котом кресла. То, что не жалко — выбрасывайте, что можно — ремонтируйте и реставрируйте. И готовьте список того, что нужно купить.
2. Планируйте напольное покрытие, краску и обои. Пока что не цвет, а материал. Пишите список и изучайте поставщиков.
3. Составляйте финансовый план преобразования. 
4. Составляйте свой дизайн-проект. Изучайте интернет-магазины, делайте выкрасы и просите образцы материалов, чтобы посмотреть как это будет выглядеть дома.

Единая концепция

Иногда так получается что всю квартиру человек оформлял в классическом стиле, потом сходил на модную выставку и захотел спальню в духе поп-арт. Или в магазине декора на глаза попался удивительной красоты пейзаж в массивной резной раме, а дома у вас поселился минимализм.

Прежде чем покупать что-то, что совсем не вписывается в интерьер, возьмите перерыв. Походите по дому, посмотрите, куда и как это можно вписать, обыграть. Подумайте, не начнет ли обновка резать глаз через пару месяцев?

Возможно, лучшим решением будет все же придерживаться ранее выбранной стратегии. Экспериментируйте с цветовой палитрой, добавляйте в каждую комнату свою изюминку, но придерживайтесь единого вектора.

Раздражающие мелочи

От квартиры визуала практически нельзя ожидать страшных ошибок. Он слишком бережно относится к собственным глазам.

Но пару-тройку раздражающих несовершенств даже в самом продуманном интерьере он вам всегда назовет. Там коллаж из постеров на стену повесили неудачно, здесь холодильник выпирает за линию гарнитура.

Чтобы таких мелочей было меньше, планируйте и детально расписывайте каждый шаг при ремонте. Полезно еще будет почитать тематические форумы, где люди делятся своими ошибками и решениями.

Кинестетики

Кинестетики — люди с девизом: «Трогать руками разрешено!». Они будут непроизвольно гладить ваш бархатный диван, задумчиво крутить в руках глиняную шершавую кружку и допытываться чем это вы стираете мягкие полотенца.

Всем хочется, чтобы дома было красиво. Но кинестетику в глубине души важно чтобы дома было тактильно приятно. А раз это важно, будем это воплощать:

• в отделочных материалах;
• в текстиле.

Отделочные материалы

Напольное покрытие очень важно для кинестетиков. Для спальни и гостиной хорошо подойдет дерево, а для коридора, ванной и кухни — плитка. Идеально, если плитка с подогревом. Тогда ходить по ней босиком будет приятно и зимой и летом.

Текстиль

Постельного белья десятки видов и выбирать придется опытным путем. Кто-то говорит, что лучше шелковых простыней ничего нет, а кто-то предпочитает хлопок или лен. 

Не забывайте про ковры и не заказывайте их онлайн, пока не пощупаете. Два самых приятных коврика постелите у кровати и в ванной, чтобы радоваться по утрам.

Обивка мягкой мебели тоже играет значение. Не бойтесь ориентироваться на текстуру ткани. С выбором поможет наша статья «Мебельная ткань: гайд по материалам для обивки мягкой мебели».

Аудиалы

Аудиалы — люди, про чьи потребности в интерьере почти не говорят. А ведь самое главное для них: «Хороший звук». И даже самые мягкие полотенчики и изящные вазы не заменят хорошую акустику.

Акустику портят стены и потолок. Они резонируют и создают помехи. 

На форуме любителей хорошей музыки один участник рассказывал как в далеком 1969 году обклеил все стены в комнате пять на пять метров упаковками от яиц и покрасил сверху краской. До сих пор слушает в этой комнате музыку и радуется.

Это действительно работает, но если уж вы решились на акустический ремонт обейте стены современными эхокорректирующими материалами. Перед этим купите одну-две такие панели и прикладывайте к стенам, чтобы понять, какие больше всего нуждаются в обшивке.

У производителей «Сен-Гобен», KNAUF, LETO и «Акустик Групп» есть декоративные акустические панели, которые не придется красить.

Если этот ход кажется чересчур решительным, существуют естественные поглотители и рассеиватели звука: полки с книгами, толстые шторы на окна, ковёр на полу.

А если уж взялись за ремонт, заодно оградите себя от соседей, которые слушают неправильную музыку.

 

В чистом виде все три типа восприятия не встречаются. Это значит, что вы совмещаете в себе как минимум два, а то и все три. То есть по вечерам после работы и по выходным придется тратить время на поиски самых стильных колонок или самого приятного ковра правильного оттенка. Если у вас уже другие планы, мы с радостью поможем, вам останется только листать картинки и выбирать, какая больше понравилась.

кто вы аудиал, визуал или кинестетик?

У каждого человека — свой канал восприятия окружающего мира. Кто-то больше доверяет увиденному, другой — услышанному, а третьему важно подержать вещь в руках. Психологи называют этих людей визуалами, аудиалами и кинестетиками. Пройдите наш тест и определите, какие косметические средства подходят вашему способу восприятия.

---

1| Думая о прошедшем вечере, вы, прежде всего, вспоминаете:

A — ощущение приятной усталости, мягкое удобное кресло, чашку горячего чая;
B — размытые краски, яркие огни фонарей, длинные тени;
C — приглушенные звуки, голоса близких, звон посуды.

---

2| Вы ощущаете скорость как:

А — учащенное сердцебиение, порывы ветра на лице;
B — быструю сменe пейзажа, мелькание деревьев и домов;
C — шум ветра, шуршание шин, визг тормозов.

---

3| «Море» для вас — это:

A — теплая соленая вода и горячий песок;
B — сине-зеленая вода с большими волнами и белыми гребешками;
С — шум прибоя, шелест волн, крики чаек.

---

Больше А:

КИНЕСТЕТИКИ

«Чувствуют» окружающий мир. Им необходимо потрогать текстуру и почувствовать запах. Кинестетики с удовольствием выберут ароматические соли для ванны, селективные парфюмы и косметические масла.

Больше B:

ВИЗУАЛЫ

«Видят» окружающий мир. Сначала они обратят внимание на красивую упаковку, затем на состав средства или на аромат.

Больше C:

АУДИАЛЫ

«Слышат» окружающий мир. Скорей всего, их выбор упадет на эксклюзивные лимитированные ароматы и новинки знаменитых брендов.

---

Кинестетическая осведомленность и проприоцепция

Кинестетическая осведомленность и проприоцепция — это два разных понятия, которые часто смешивают. Проприоцепция относится к внутренним сообщениям (центральной нервной системе), которые движут нашим движением. Мой палец не горит горячим пламенем, потому что органы чувств внутри тела регистрируют тепло и подают мне предупреждающий сигнал, чтобы я остановил приближение моего пальца. Проприорецепторы — это сенсоры в наших суставах, мышцах и фасциях, которые предоставляют информацию, необходимую для скоординированного движения.

Кинестетическая осведомленность относится к нашей способности ориентироваться в пространстве и осознанию того, как мы движемся. Я все время катался на велосипеде по Манхэттену. Эта привычка ушла в прошлое, поскольку моя семья все глубже и глубже переезжала в самое сердце Бруклина. Когда я ехал на велосипеде, никто не обвинял меня в том, что я дорожный воин. Моей скоростью было больше, чем пробираться сквозь заторы. Но я бы восхищался велосипедными посыльными, которые проносились по самым узким проходам между грузовиками и автомобилями, не останавливаясь и не царапая.Они делали то, что я бы никогда не попробовал. Уверенность, которую они имели, была рождена повторением и является сущностью кинестетического осознания.

Кинестетическое осознание и проприоцепция работают как партнеры, помогая нам справляться с движениями нашей жизни изнутри и снаружи тела. Мышечная память — понятие кинестетическое. Многие вещи, которые мы делаем, не задумываясь, например ходьба, независимо от того, делаем мы это правильно или нет, — это кинестетический опыт, основанный на проприоцепции, которая обеспечивает осознание наших суставов и тела в пространстве.

Примером проприорецепторов является мышечное веретено, которое является рецептором растяжения, сообщающим с мозгом о том, насколько мышцы могут растягиваться, и орган сухожилия Гольджи, ингибитор растяжения, тормозящий растяжение, которое, кажется, заходит слишком далеко.

Когда я учу людей стоять и ходить, я всегда начинаю занятия, но прошу их встать прямо. А затем я использовал их в своей версии прямых, которая не всегда бывает идеально прямой, потому что очень часто движение тела прямо от шеи вниз вынуждает голову вперед.

Это очаровывает меня, потому что такое случается с очень многими людьми. Происходит две вещи:

1. Наше восприятие того, что мы стоим прямо, искажено.
2. Мы жертвуем положением нашего тела под головой, чтобы чувствовать, что наша голова расположена правильно.

Когда я помещаю людей в свою версию стрейта, они часто говорят, что у них такое чувство, будто они падают вперед. Это потому, что их голова двигалась вперед в пространстве, хотя все остальное выстроено правильно.

Если я скажу вернуться к тому, с чего они начали, клиенты и студенты неизменно отклоняются назад, перемещая голову в более удобное положение. Это действительно поездка, потому что я считаю, что мы жертвуем хорошей осанкой, чтобы голова чувствовала себя лучше в пространстве.

И наша проприоцепция, и кинестетическое осознавание привыкли к этой плохой позе, которая заставляет тело приспосабливаться к голове и требует переобучения.

Поза йоги: особенная поза Джимми

Кинестетическое обучение: движение к новой модели образования

Как люди учатся? Исследования показали, что именно наш процесс обучения, а не наш интеллект, является наиболее важным фактором в определении наших способностей, что делает жизненно важным изучение того, как мы обучаем наших учеников.Поэтому мы должны спросить: как мы наиболее эффективно изучаем и сохраняем информацию? Когда мы слышим, видим, делаем, создаем или какую-то комбинацию вышеперечисленного? В последнее время мультидисциплинарное обучение стало тенденцией в образовании, позволяя учащимся устанавливать связи между, казалось бы, разрозненными предметами. Кинестетическое обучение выводит эту модель на новый уровень, соединяя различные способы обучения, и этот процесс позволяет более эффективно понимать и удерживать информацию.

В кинестетическом обучении движение и действие заменяют более пассивные формы обучения, такие как прослушивание лекции. Наверное, каждый испытал эффективность этого стиля обучения. Независимо от того, сколько лет прошло с тех пор, как вы научились, большинство людей все еще могут кататься на велосипеде и плавать по бассейну. Я могу играть фортепианные пьесы, которые когда-то знал, и я помню танцевальные движения, которые я исполнял, когда слышу музыку. Тем не менее, я больше не могу декламировать столицы всех штатов или элементы периодической таблицы — всю информацию, которую я запомнил.Независимо от того, сколько мы запоминаем, читаем и изучаем, наша мышечная память, кажется, превосходит только наш мозг. Мы учимся лучше всего, когда объединяем разум и тело. Итак, давайте использовать наши тела в полной мере и привнести кинестетическое обучение в наши классы.

Математика и движение

Кинестетическое обучение основано на творчестве, что делает математику естественным сочетанием. Существует широко распространенное заблуждение, что области STEM подавляют творчество. Но математика также требует творческого подхода и готовности подойти к проблеме с разных сторон.На самом деле, области STEM предназначены для творческого решения проблем, а не для механического запоминания. Конечно, математика требует строгости и дисциплины, чтобы овладеть ею. Но то же самое можно сказать о танцах, спорте или написании статьи.

Поскольку движение позволяет ученику использовать альтернативный подход к информации, оно может помочь ученикам перейти в состояние восприимчивости, необходимое для обучения. Это нарушение ментальных барьеров особенно важно для молодых женщин, которые с большей вероятностью будут ограничивать свои способности из-за социальной стигмы, связанной с математикой и областями STEM.STEM все больше формирует наше будущее, и кинестетическое обучение может помочь студентам продолжить изучение STEM.

Создание уверенности

Два года назад я создал внешкольную программу SHINE для девочек, в которой используется кинестетическое обучение путем сочетания математики с танцами. Уникальная учебная программа направлена ​​на развитие у девочек математических способностей и уверенности в себе и была отмечена журналами CBS Evening News , FOX 25 и The Boston Globe за их работу по выравниванию гендерного разрыва в областях STEM.Он ориентирован на аудиторию средней школы — возраст, в котором исследования показали, что девочки теряют интерес к STEM. Кинестетическое обучение дало невероятные результаты — девочки показали улучшение результатов по математике на 273% и улучшение уверенности на 110%, как измеряли до и после тестов. Успех обусловлен сочетанием факторов:

1. Поворачивая «Я не могу» вокруг

Используя кинестетическое обучение, девочки могут изучать математику в среде, когда их умственные барьеры не преодолены.Например, алгебру можно познакомить с хореографией. Девушки могут создать простой танец из трех вращений, за которыми следует прыжок, и запишут его как: «3x + y, где x = вращение, y = прыжок». Через танцы девушки понимают, что 3 (x + y) = 3x + y + 2y. Прежде чем они успеют сказать: «Я не умею заниматься алгеброй», они уже успели это сделать. Это начинает цикл положительной обратной связи, когда девушки верят в себя, и их уверенность проистекает из того, что знает , что они способны добиться успеха.

2. Решение проблем в команде

Мы считаем, что учащиеся не должны знать ответы на вопросы до того, как их зададут, и намеренно задаем им сложные вопросы, которые они должны решать вместе в группах.Осознание того, что они справляются с этой задачей, делает учащихся более любознательными и более мотивированными. На протяжении всей программы девочки начали добровольно руководить решением задач на доске, а учителя сообщали, что девочки начали поднимать руки в классах. Командное обучение и поддержка друг друга — важная часть благоприятной среды, которую мы стремимся создать.

3. Обучение без коробок

Важная часть нашего обучения состоит в том, чтобы поощрять каждую девушку быть той, кем она хочет быть, без оглядки на ранее сложившиеся представления о том, кто она и что круто.Показывая студентам, что они могут преуспеть в предмете, с которым они боролись, кинестетическое обучение способно выйти за рамки того, что дети думают, что им нравится. Наличие наставников в виде женщин, занимающихся STEM, дает молодому поколению образцы для подражания.

Изменение истории

Мы можем объединить действие и интеллект, чтобы произвести революцию в обучении. Наша система образования должна быть маяком творчества, пробуждающим любопытство. Давайте не будем отставать, а вместо этого сделаем шаг вперед с образованием, которое позволяет детям уверенно вкладывать в обучение свой разум и тело.

Каков ваш опыт кинестетического обучения? Расскажите об этом в комментариях.

кинестетических упражнений | Livestrong.com

Указывая пальцем

Кредит изображения: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

Кинестетика относится к осознанию вашего окружения через сенсорный опыт. Например, если вы изучаете кинестетику, вы лучше всего приобретаете знания с помощью тактильных практических действий, а не визуальных или слушающих методов, — объясняет Терри Фаруэлл на веб-сайте Семейного образования.Кинестетика также распространяется на физическую сферу, где она относится к вашей осведомленности о своем теле и его движениях.

Кинестетическое обучение

Существует три основных типа обучения: визуальное, слуховое и кинестетическое, которое также известно как сенсорное обучение. «Если вы визуально обучаетесь, вы хорошо реагируете на демонстрации, диаграммы, изображения или видео», — говорит Фарвелл. Слуховой ученик предпочитает традиционный метод лекционного стиля, а кинестетический ученик предпочитает приобретать знания посредством выполнения действий, таких как лабораторные тесты и ролевые игры.Преимущество определения вашего особого стиля обучения заключается в том, что вы выбираете классы, которые ему подходят, и более эффективно воспринимаете информацию.

Кинестетическая физическая осведомленность

Кинестетическое физическое осознание относится к знанию вашего окружения, которое вы получаете через сенсорные рецепторы в ваших суставах, мышцах и коже, сообщает Консорциум специального образования Северного побережья. То есть информацию, которую вы получаете не из глаз, а из других источников.Ваше кинестетическое восприятие развивается с возрастом — например, взрослый более опытен, чем ребенок в беге, не натыкаясь на предметы. Однако у некоторых людей кинестетические способности развиваются не должным образом, и упражнения могут помочь улучшить навыки в этой области.

Кинестетическое упражнение для рук

Попросите кого-нибудь встать или сесть перед вами и выполнить ряд различных движений кистью и руками, например указать пальцем, поднять одну руку над головой или развести ее в сторону.Ваша задача — копировать движения партнера, не глядя на то, что делают ваши собственные руки. Вместо этого сосредоточьтесь на помощнике. По мере того как ваше кинестетическое восприятие улучшается, попросите помощника увеличить темп его движений.

Кинестетическое упражнение на баланс

Хороший способ проверить свое кинестетическое восприятие — встать и закрыть глаза, — пишет Линда Кусмано на сайте ShapeFit. Если при выполнении этого упражнения вы качаетесь, что не редкость, повторяйте его, пока ваши способности не улучшатся.Как только вы сможете стоять на двух ногах, не теряя равновесия, переходите к тому, чтобы стоять на одной ноге и закрывать глаза. Ваша цель — сохранить это более продвинутое положение от 30 до 60 секунд. Эти упражнения стоит выполнять в помещении, где нет препятствий, на случай, если вы упадете.

Кинестетические сгибания рук на бицепс

Освоив упражнение на равновесие на одной ноге, вы можете начинать выполнять обычные упражнения, такие как сгибания рук на бицепс, с закрытыми глазами. Прежде чем закрыть глаза, возьмитесь за гантели.Как только они закроются, обратите внимание на свою осанку: выпрямите спину, слегка согните колени и убедитесь, что ваши бедра и плечи ровные. Выполняйте чередующиеся завитки, как обычно. Кусмано пишет, что преимущества этого типа упражнений заключаются в том, что они заставляют вас сосредоточиться на своей форме и балансе, что в конечном итоге заставляет вас выполнять упражнения более правильно.

Кинестетический спикер: слова

Можете себе представить, сколько времени руководители уделяют выступлениям и презентациям? Практически никто не любит их давать — подумайте обо всех утомительных часах, потраченных на подготовку умопомрачительных слайдов PowerPoint.Еще меньше людей любят получать ответы — подумайте о тех часах, в течение которых слайды зачитывались вслух или объяснялись с мучительными подробностями. И все напрасно: исследование за исследованием показывают, что презентации — особенно неэффективный способ передачи информации коллегам, подчиненным или клиентам. Люди просто не воспринимают многое из того, что слышат.

Так почему же презентации сохраняются? Потому что хороший, даже если он в конечном итоге передает мало подробной информации, может иметь сильное эмоциональное воздействие.Он может завоевать доверие людей и побудить их действовать, тем самым пробуждая организационное понимание и изменения. А на личном уровне способность привлекать аудиторию может формировать траекторию карьеры менеджера.

Жалко, что немногие менеджеры извлекают выгоду из выступления или презентации, будь то выступление перед большой аудиторией или перед шестью людьми, сидящими в конференц-зале. Причина их неудачи проста, но не очевидна. После 17 лет работы с сотнями руководителей над их презентациями я пришел к выводу, что большинству докладчиков не требуется прочная связь с аудиторией — интуитивная, личная, эмоциональная — для того, чтобы внушать доверие и действовать.Из-за меняющихся культурных норм аудитория все больше ожидает такого рода связи с деловыми ораторами. Но они редко это понимают, несмотря на использование техник, благодаря которым выступления и презентации в последние годы стали более разговорчивыми и увлекательными.

Эта мощная связь с толпой — это то, что я называю «кинестетической связью». Многие хорошие ораторы будут общаться со своей аудиторией на слух, рассказывая драматические истории и эффективно регулируя темп своих выступлений, чтобы привлечь внимание людей.Другие будут связаны визуально, с ярким клипом или убийственным слайдом, который убедительно воплощает идею. Некоторые делают и то, и другое. Но мало кто соединяется и кинестетически.

Что именно я имею в виду? Кинестетические ораторы утоляют, по сути, первобытный голод аудитории — испытать презентацию как на физическом, так и на интеллектуальном уровне. Осознавая свое собственное физическое присутствие — свои жесты, позу и движения — и эффективно используя пространство, в котором они выступают, кинестетические говорящие могут создавать мощные невербальные сообщения, которые согласуются с их вербальными сообщениями и усиливают их.В то же время эти ораторы понимают необходимость физической реакции аудитории; они читают эти потребности во время выступления и реагируют соответствующим образом. Генерируя кинестетические, слуховые и визуальные стимулы, кинестетические ораторы создают богатый сенсорный опыт для своей аудитории. Это резко контрастирует со многими презентациями, которые часто приводят аудиторию в состояние, которое может ощущаться как полная сенсорная депривация.

Кинестетические ораторы утоляют первобытный голод аудитории по интеллектуальному переживанию презентации и физически.

Многие техники презентации могут помочь достичь кинестетической связи, но само осознание говорящим кинестетического элемента является основой успеха. Эта осведомленность определяет весь процесс презентации, от подготовки содержания до репетиции и представления.

Самым очевидным непосредственным преимуществом кинестетического подхода является повышенная вероятность того, что аудитория сплотится и поможет реализовать инициативы говорящего. Но есть и другие преимущества.Например, сопоставление кинестетического опыта аудитории с сообщением спикера придает презентации законное чувство аутентичности, устраняя цинизм, связанный с охладителем воды, который так часто сопровождает выступления высшего руководства. Кроме того, понимание кинестетического аспекта выступлений и презентаций может быть применено к широкому спектру управленческих коммуникаций — например, к проведению обзора производительности с подчиненным или обеду с клиентом — тем самым улучшая общие лидерские качества руководителя.

Нереализованный потенциал

Вспомните на мгновение последнюю сделанную вами речь или презентацию. Возможно, вы стояли за трибуной или, что более вероятно, перед темным конференц-залом. В любом случае вы, вероятно, использовали наглядные пособия, такие как диаграммы или таблицы, проецируемые на экран портативного компьютера или диапроектора.

Возможно, вы начали презентацию шуткой, чтобы привлечь внимание аудитории. Даже если вы записали всю свою речь заранее, вы, несомненно, работали так, чтобы звучать неформально и разговаривать, возможно, задавая несколько вопросов непосредственно аудитории на протяжении всего выступления.Вы, вероятно, кивнули и улыбнулись, как это предлагают инструкторы по говорению и инструкции. Вы изменили объем и скорость вашей доставки, и вы сделали паузу для эффекта. И вместо того, чтобы неподвижно стоять перед аудиторией, вы двигались взад и вперед между подиумом и экраном, привлекая внимание людей к ключевым моментам слайдов.

В заключение вы, возможно, попытались резюмировать три или четыре пункта, которые, как вы надеялись, аудитория уйдет. Ответив на несколько вопросов, вы сели, возможно, под вежливые аплодисменты.Позже, в коридоре, коллега, несомненно, похлопал вас по спине и сказал: «Хорошая презентация сегодня утром».

И это, вероятно, было хорошей презентацией — той, которая упустила возможность быть отличной презентацией. Вы дали аудитории звуковой и визуальный опыт, призванный привлечь ее внимание и удерживать его на протяжении всего выступления. Горстка людей могла даже вспомнить один или два ваших ключевых момента на следующий день. Но поскольку вы не знали о кинестетических потребностях аудитории и способах их удовлетворения, вряд ли вы установили прочную связь, которая завоевала бы ее доверие и стремление действовать в соответствии с вашими предложениями.

Только что описанная речь представляет собой технику презентации, которая постоянно совершенствовалась на протяжении последних 100 лет. Но этот метод, как он есть, никогда полностью не учитывал изменения ожиданий аудитории, вызванные появлением телевидения около 50 лет назад.

На протяжении веков господствовал определенный тип кинестетического оратора, стиль которого был рожден необходимостью. Публичные речи — для наставлений, развлечения или завоевания политических сердец и умов — обычно произносились в больших залах или на открытом воздухе перед тысячной аудиторией.Поскольку не было электронного усиления, огромное внимание уделялось широкому жесту, проецированию голоса и другим методам обращения к огромным толпам людей и поддержания их интереса в течение нескольких часов. Эта форма публичного обращения, произнесенная в начале прошлого века такими ораторами, как Уильям Дженнингс Брайан, воплотила риторику проповедников, политиков и артистов до телевидения.

Растущее использование микрофонов и акустических систем позволило использовать более физически сдержанный подход к выступлениям перед большой аудиторией.Но настоящие кардинальные изменения в стилях разговора произошли позже. Его обычно приписывают дебатам между президентом Кеннеди и Никсоном в 1960 году, которые впервые транслировались по телевидению. Но на самом деле переключение произошло в 1950-х годах, когда люди отказались от выступлений на открытом воздухе и лекционных залов в пользу уютного маленького экрана в гостиной. Вместо того, чтобы смотреть, как оратор обращается к нам с далекой сцены, мы пригласили Уолтера Кронкайта в свои дома. С телеэкраном, обрамляющим его голову и плечи, Кронкайт, казалось, разговаривал с нами с расстояния в несколько футов, в пространстве, которое мы обычно оставляли для разговоров о довольно личных вопросах с людьми, которым мы доверяем.Тесный личный контакт — или, по крайней мере, его иллюзия — заставил нас почувствовать связь с Кронкайтом и другими телевизионными фигурами; они стали безоговорочно заслуживающими доверия в наших умах.

В этом, казалось бы, интимном пространстве, созданном телевидением, старомодный кинестетический подход к публичным выступлениям — большие жесты, широкие фразы, грандиозное тщеславие — был явно неуместен. Вместо этого нам нужен был личный разговор, соответствующий этой уютной обстановке, и мы получили его. Со временем иллюзия физической близости, передаваемая по телевидению, породила у всех зрителей ожидание близости, как пространственной, так и эмоциональной, от говорящего.

Иллюзия физической близости, передаваемая по телевидению, вызвала у всех зрителей ожидание близости от говорящего.

Но большинство деловых выступлений и презентаций никогда полностью не соответствовали этим изменившимся ожиданиям. Хотя официальные презентации стали более непринужденными и разговорными, чем в прошлом, физическая близость, к которой аудитория привыкла благодаря телевидению, не была перенесена на корпоративные бизнес-презентации Америки.Откровенное личное раскрытие информации, которое люди привыкли ожидать, когда они находятся так близко к выступающему, не было частью большинства корпоративных выступлений. В конце концов, ни один уважающий себя генеральный директор не собирался строить свои презентации по образцу шоу Jerry Springer .

Это оставляет нас с некоторыми тревожными различиями. Существует несоответствие между атрибутами традиционных публичных выступлений — подиумом, большой аудиторией, сценой, освещением — и стилем дискурса, который теперь носит скорее разговорный, чем декламаторный характер.Еще важнее то, что существует зияющий разрыв между укоренившимися ожиданиями аудитории, сформированными ее опытом общения с телевидением, и поведением большинства деловых ораторов. Даже в относительно интимной обстановке небольшого конференц-зала типичный оратор кинестетически отключен, даже если он физически не удален от аудитории. Вместо того, чтобы время от времени приближаться к аудитории, чтобы установить личную связь, ораторы обычно перемещаются между трибуной или проектором и экраном в гипнотической солипсистской рутине, в которой они могут также разговаривать сами с собой.Аудитория в основном пребывает в анабиозе во время этой искусственно-кинестетической рутины до тех пор, пока в конце сеанса вопросов и ответов не будет, когда участникам предоставляется краткая возможность подвигаться и, возможно, даже выступить.

Кроме того, хотя тон говорящего в наши дни может быть более разговорчивым, интуитивное ожидание аудитории личного сообщения, доставленного с близкого расстояния, обычно остается невыполненным. Когда свет приглушен, чтобы можно было видеть слайды, с небольшой кинестетической стимуляцией от выступающего и с небольшой возможностью для аудитории ответить по очереди, толпа постепенно отключается.Общий, хотя и непреднамеренный, эффект состоит в том, чтобы отключить говорящего от сообщения, сообщение от аудитории и аудиторию от желаемого действия докладчика — основной причины общения в первую очередь.

Использование кинестетической силы

Ценность кинестетической речи можно проиллюстрировать путем сравнения стилей речи двух известных мыслителей в области менеджмента и часто выступающих: Гэри Хэмела, автора таких книг, как Leading the Revolution (Harvard Business School Press, 2000) и Джеймса Чампи. , соавтор книги Reengineering the Corporation (HarperBusiness, 1994) и др.

Champy — интересный случай, потому что он нарушает большинство правил хороших публичных выступлений. Его выступления сдержанные, с сдержанными жестами и узким эмоциональным диапазоном. Учитывая их почти все, их можно было бы посчитать совершенно скучными. Но его стиль в конечном итоге эффективен, потому что он один из немногих ораторов, который сочетает индивидуальные беседы с аудиторией и хорошую кинестетическую хореографию. Чампи сокращает расстояние между собой и группой в нужное время, чтобы подкрепить свои замыслы.Он может сделать это отчасти потому, что ему не мешает проводить людей по множеству слайдов, которые он использует по минимуму.

Хамель, напротив, является мощным и эффективным оратором, который не может извлечь выгоду из потенциала создания кинестетической связи. Он очень хорош в том, чтобы увлечь аудиторию в эмоциональное путешествие — например, убедить группу из менеджеров из списка Fortune 1000, что они «тосты», потому что они не могут адаптироваться достаточно быстро, а затем вывести их из отчаяния к возможному спасению, приняв его идеи.Но единственная связь Хамеля с аудиторией — это его резкий анализ ее тяжелого положения. Он практически не прилагает усилий для кинестетической связи с аудиторией; он просто предлагает им возможность послушать то, что он хочет сказать. Таким образом, его презентации — это бравурные интеллектуальные выступления, но не такие эффективные, как если бы Хамель передавал свое послание не только своим телом, но и разумом.

Как такой оратор, как Хамель, может соединиться со своей аудиторией кинестетически — как он может ходить пешком, а также говорить о разговоре, убедительной коммуникации — и тем самым поднять и без того мощную презентацию?

Наиболее очевидное место для начала — базовый язык тела.Например, кинестетический оратор должен использовать жесты, которые создают связь с аудиторией, жесты, которые тянутся к толпе и открывают говорящего для его слушателей. И наоборот, докладчик должен избегать любых жестов, которые могут непреднамеренно создать барьер. Два очевидных примера: разведение рук в знак восприятия или скрещивание рук в обороне; опытные коллеги и книги по публичным выступлениям — хорошие источники для других примеров. Кинестетический говорящий также должен осознавать непреднамеренные или нервные манеры.Учитывая мощное воздействие всего кинестетического на аудиторию, раздражающие действия такого рода не только отвлекают аудиторию от сообщения докладчика, но и разрушают любую связь, которую он установил с группой.

Осанка тоже важна. Недавно я видел, как генеральный директор японского подразделения Qualcomm Тед Мацумото разговаривал с небольшой группой отраслевых аналитиков и клиентов. Речь шла о неоднозначной позиции компании в отношении стандартов беспроводных телефонов третьего поколения, которые расходятся с остальной отраслью.Абсолютно увлеченный своим посланием и осознавая, что он столкнулся с жесткой толпой, генеральный директор произнес свою энергичную и оживленную речь, наклонившись так далеко вперед в аудитории со своего места в передней части комнаты, что казалось, что он может упасть. Кинестетическое послание было: «Я действительно хочу связаться с вами». Хотя участники, возможно, не сразу были обращены на позицию Qualcomm, Мацумото завоевал их доверие и, по крайней мере, убедился в аудитории, что Qualcomm была серьезным игроком в войне стандартов.

Но говорящий использует не только свое тело для создания кинестетической связи, он также использует пространство, в котором он представляет. Это больше, чем просто хождение взад и вперед по сцене или ныряние в аудиторию, как ведущий послеобеденного ток-шоу. Хотя цель состоит в том, чтобы установить личную связь с аудиторией, оратор явно не достигает этого, проводя всю презентацию, говоря прямо в лицо аудитории.

Скорее, ему нужно поставить хореографию речи и подачи так, чтобы любые движения соответствовали содержанию этой части презентации.Исследования показали, что люди ведут себя и относятся друг к другу по-разному в зависимости от того, насколько они близки друг к другу. В западной культуре, если расстояние между людьми превышает 12 футов, это считается публичным пространством; любое место от 12 до 4 футов считается социальным пространством; и область от четырех футов до примерно 18 дюймов считается личным пространством. Все, что ближе, считается интимным пространством. Таким образом, личные части презентации — например, пересказ анекдота или мольба о поддержке каждого человека — будут усилены, если докладчик переместится в личное пространство аудитории.

Ясно, что оратор не может лично встретиться со всей аудиторией. Поэтому ему следует выбрать одного или нескольких «доверенных лиц» — людей из аудитории, которые будут представителями других. Когда он врывается в личное пространство этого доверенного лица и устанавливает соединение один на один — возможно, даже усиливая движение посредством действия, такого как передача этому человеку чего-либо, — вся аудитория чувствует это.

Классическим примером этого в политической сфере была необычная речь Элизабет Доул в поддержку выдвижения ее мужа Боба Доула на пост президента на съезде республиканцев 1996 года.Свое выступление она начала традиционно из-за трибуны. Но она наэлектризовала толпу, покинув сцену и спустившись в первый ряд публики, чтобы обнять нескольких друзей, стратегически размещенных там. Эти друзья стали доверенными лицами для остальной аудитории и дали ее презентации силу, которой с тех пор не уступают немногие другие выступления на конвенциях. Действительно, после той ночи разговоры о ее собственной кандидатуре на пост президента набрали обороты. Отметим, что ее выступление не так сильно повлияло на телеаудиторию, поскольку работа камеры крупным планом уже создавала у зрителей иллюзию личных отношений с Элизабет Доул.

Социальное пространство используется для передачи несколько менее личных сообщений, таких как описание проблемы, разделяемой всей аудиторией, в то время как общественное пространство еще более безлично и может использоваться, например, для определения общей темы презентация. Ораторы, как правило, не должны нарушать интимное пространство аудитории, которое люди обычно ограничивают членами семьи и близкими.

Хореографические движения во время презентации, такие как изменение громкости голоса говорящего или изменение серии слайдов, обеспечивают стимуляцию, которая помогает удерживать аудиторию.Они также акцентируют внимание на презентации, сигнализируя об изменениях в содержании и выделяя наиболее важные моменты, давая аудитории полезные указатели, которых так часто не хватает, когда слова произносятся, а не пишутся.

Согласованность действий говорящего с его словами усиливает сообщение, которое он пытается передать.

Но, пожалуй, самое главное, согласованность действий говорящего с его словами усиливает сообщение, которое он пытается передать. Совет Шекспировского Гамлета странствующим игрокам — «Подбирайте действие к слову, слово к действию» — актуален сегодня, как и 400 лет назад.И когда существует разрыв между вербальным сообщением говорящего, независимо от того, насколько четко он передан, и его или ее кинестетическим посланием, аудитория всегда отбрасывает первичную, более мощную кинестетическую коммуникацию. Вот почему сотрудники часто так цинично реагируют на бизнес-презентации своих руководителей: даже если менеджер искренен в своих словах, противоречащие друг другу кинестетические характеристики сделают его слова недостоверными. В таком случае оратор, безусловно, не заслужит доверия аудитории, не говоря уже о восторженном отклике на его призыв к действию.

Подключение к контенту

Заманчиво свести понятие кинестетической речи к контрольному списку речевых уловок: властно застегните пиджак, подходя к подиуму; иногда делайте паузу на две секунды, чтобы уверенно смотреть на толпу; держите ладони направленными к аудитории, чтобы повысить доверие. Фактически, люди часто ссылаются на исследования, в которых делается вывод о том, что аудитория в первую очередь использует визуальные подсказки для интерпретации сообщения говорящего. Но использование такого исследования, чтобы доказать, что говорящему не нужно беспокоиться о том, что он говорит, если он хорошо выглядит, это неверно интерпретирует результаты, которые фактически предполагают, что аудитория усвоила буквальное значение слов говорящего.

Действительно, хотя определенные методы презентации, подобные только что упомянутым, имеют свое место, они малоэффективны, когда не связаны с содержанием презентации. А жесты и действия должны использоваться не только для усиления контента, они также должны информировать его развитие. При подготовке презентации докладчик должен осознавать кинестетические потребности аудитории, а затем строить свою речь с учетом этих потребностей.

Поскольку аудитория наиболее открыта и стремится установить личную связь в начале презентации, воспользуйтесь этим моментом.Не упускайте эту возможность шуткой или риторическим вопросом, которые могут привлечь внимание, но вряд ли установят связь. Вместо этого начните с того, что я называю личной притчей. Это анекдот, желательно с участием докладчика, который в миниатюре воплощает общую тему презентации. И это нужно рассказывать в личном пространстве избранных членов аудитории — как потому, что было бы неловко говорить об этом из-за трибуны, так и потому, что в этот момент презентации аудитория хочет почувствовать физическое присутствие выступающего.

Притча должна быть написана с особой тщательностью, чтобы она была личной, но не навязчивой или сентиментальной. Однажды я работал с консультантом по менеджменту, который читал аудитории лекции о необходимости гибких рабочих мест, которые могли бы быстро реагировать на быстро меняющиеся условия ведения бизнеса. Его презентации были не очень эффективными. После этого участники говорили: «Идея хороша, но одно дело говорить об этом, а другое — делать». Затем консультант включил в презентацию личную историю о его отце, уволенном в конце карьеры банкира в маленьком городке Коннектикут.Отец консультанта просто не мог приспособиться к безработице; каждое утро он одевался в свой костюм-тройку и ездил в центр города, как будто все еще собирался на работу.

Стыд и горе, которые испытал консультант, наблюдая за почти бредовым поведением своего отца, создавали убедительный образ опасности, с которой мы все сталкиваемся: неспособности адаптироваться к изменениям мира вокруг нас. После того, как консультант изменил свою презентацию так, чтобы она начиналась с этой истории, рассказанной на близком расстоянии от людей, он всегда устанавливал прочную и немедленную кинестетическую связь со своей аудиторией.И больше не было вопросов о том, чтобы говорить или делать, хотя остальная часть его речи осталась прежней.

После установления кинестетической связи в начале презентации докладчик должен уважать потребность аудитории в разнообразном кинестетическом опыте. Помимо физических приливов и отливов, хореографическая презентация помогает очертить для аудитории то, что может быть недифференцированной массой информации.

Как правило, докладчику необходимо отступить после интенсивного открытия и изложить — в публичном или социальном пространстве, в зависимости от затронутых вопросов, — проблему, которую решает презентация.Это дает публике буквально передышку. Это также дает докладчику возможность предоставить выборочные данные — не для того, чтобы аудитория их сохранила, а для того, чтобы группа поверила, что докладчик хорошо разбирается в теме и имеет информацию для поддержки решения, которое он предложит. Установив личную связь с докладчиком, аудитория, вероятно, будет более терпимой к попыткам обрисовать в общих чертах то, что может быть довольно сложной или даже несколько сухой. И эта информация в любом случае будет оживлена ​​подтекстом более ранней личной истории говорящего и остаточной энергией предыдущего тесного взаимодействия говорящего с аудиторией.

На следующем этапе презентации кинестетический оратор совершает выбранные набеги обратно в личное пространство аудитории. Там он предлагает решение описанной проблемы и, предварительно повторно войдя в это личное пространство, побуждает отдельных членов аудитории принять решение. Наконец, кинестетический оратор намеренно сталкивается с аудиторией с близкого расстояния и предлагает каждому человеку в группе поработать над реализацией решения. Это может включать в себя просьбу к аудитории предпринять немедленные физические действия — например, представиться своим соседям и пообещать сделать три вещи в ответ на призыв говорящего к действию.

В приведенном выше сценарии, когда докладчик находится в личном пространстве аудитории, сообщение носит личный характер, в нем участвует либо докладчик, либо члены аудитории. Поскольку немногие бизнес-спикеры являются обученными актерами, это сообщение должно быть искренним, чтобы оно выглядело аутентичным и оказало влияние. Например, если личная притча говорящего не является той, которой он действительно увлечен, кинестетические сигналы выдадут ему неудобство, связанное с ней. Если оратор искренен, публика это поймет.Поскольку притча, рассказанная консультантом, чей отец был уволен, была искренней, он не просто привлек внимание аудитории; он завоевал ее доверие.

Чтобы оратор чувствовал личную приверженность содержанию презентации, он должен разработать его, если не написать на самом деле, сам. Деловой оратор, который делает замечания и слайды, подготовленные корпоративным PR-отделом и изобилующие последними модными словечками и корпоративными клише, обычно получает от аудитории ту же степень приверженности, которую он посвятил разработке презентации.

Прогулка пешком

Точно так же, как вы не можете быть эффективным кинестетическим оратором в вакууме без содержания, вы не можете подготовить кинестетическую презентацию в одиночку перед зеркалом. Вам нужна чистая аудитория, обычно состоящая из нескольких доверенных коллег или подчиненных, которые могут интуитивно отреагировать на вашу презентацию и ответить предложениями. Часто бизнесмены не репетируют свои презентации, потому что, привыкшие работать разумом, а не телом, они не видят в этом необходимости.Если и есть прогон, он обычно фокусируется на механике слайдов, освещении и т. Д.

Зрители на репетиции могут сразу заметить проблемы, некоторые из которых довольно обыденные: нервные тики, бесцельная хождение, слишком мало или слишком много жестов руками. Неопытный оратор может вернуться к кинестетическому режиму по умолчанию, когда подействует адреналин. Например, руководитель может иметь тенденцию переносить свой вес с одной ноги на другую. Но если он знает, что делает это, он может образно прибить ноги к полу и преобразовать всю энергию, идущую в этом танце Святого Вита, в эффективные жесты, настойчивый тон речи или просто очень оживленное присутствие.

Пробный прогон также может выявить несоответствия между вербальными и невербальными сообщениями говорящего. Например, аудитория на репетиции быстро заметит, что докладчику не обязательно быть прямо над людьми, чтобы сказать: «Производство виджетов в этом году выросло на 8%». Но ему нужно подойти ближе, чтобы сказать: «Мне нужна твоя помощь, чтобы все изменить, и я хочу, чтобы ты сделал следующее». Более того, фактическая репетиция презентации, а не просто ее обдумывание, может раскрыть моменты кинестетической истины: случаи, когда слова и действия согласованы настолько убедительно, что единственной реакцией аудитории будет трепетное молчание.

Иногда репетиция может выйти за рамки тонкой настройки презентации и помочь спасти то, что в противном случае могло бы обернуться катастрофой. Консультант, привлеченный для предоставления рекомендаций по маркетингу нестабильному европейскому подразделению транснациональной компании, находился в нескольких днях от презентации презентации для высшего руководства подразделения. Главный исполнительный директор, мужчина, который ясно дал понять, что, по его мнению, единственная роль женщины на рабочем месте — это секретарь, до сих пор отказывался прислушиваться к совету женщины-консультанта.Более того, он безжалостно критиковал ее на встречах с руководством. Во время репетиций ее презентации ее исполнила коллега. Вскоре стало ясно, что женщина-руководитель телеграфирует о своем дискомфорте по отношению к мужчине, не глядя ему прямо, избегая зрительного контакта, а иногда даже садясь, чтобы быть физически ниже, чем он был. Когда ей на это указали, она заменила свое покорное кинестетическое поведение сильным конфронтационным поведением. Во время живого выступления генеральный директор быстро сдалась, как и большинство хулиганов, и в конечном итоге довольно покорно последовала ее совету.

К тому времени, когда оратор оказывается перед реальной аудиторией, сложная кинестетическая работа уже сделана. Теперь наступает решающий сдвиг: в самой презентации кинестетический оратор должен забыть о себе и сосредоточиться на физическом присутствии аудитории. Оратор должен читать невербальные сигналы аудитории в четырех континуумах: открытый / закрытый, задействованный / отключенный, союзный / противодействующий и приверженный / не имеющий обязательств. Внимательно читая аудиторию, оратор может соответствующим образом приспособиться к ней.Он может остаться в разделе «постановка проблемы» своей презентации, если увидит, что аудитория еще не согласна с его точкой зрения. Или он может попытаться привлечь аудиторию более лично, если увидит признаки отстранения, например, люди шевелятся на своих стульях. Конечно, сигналы аудитории тоже могут быть положительными. Когда оратор соединяется кинестетически, восторг аудитории от того, что она делает так редко, становится очевидной. Это может фактически создать благоприятный цикл, в котором говорящий, воодушевленный ответом, становится еще более эффективным в установлении связи.

Но говорящий может не только читать реплики аудитории; он может позволить самой аудитории стать активной. Обычно это наиболее эффективно, когда в конце презентации докладчик подчеркивает свой призыв к действию, запрашивая немедленный ответ аудитории, например, обещание, описанное ранее. Но докладчик может предложить аудитории — или представителя аудитории — возможность переместиться, выполнить задание или просто подержать объект в любое время во время презентации.

Рассмотрим одного консультанта, который консультировал компании по проблемам интеграции двух совершенно разных корпоративных культур после слияния.Он знал, что в таких ситуациях обычно возникают огромные проблемы, но менеджеры обычно не осознают масштабов процесса интеграции. Поэтому, когда консультант обратился к этим руководителям на презентации, он искал способ передать свое сообщение как кинестетически, так и устно.

Когда зрители подошли к своим местам, они обнаружили на стульях индивидуально упакованные подарки. Зрителям сказали не открывать их, и консультант начал свое выступление. Изложив задачу для руководителей, он попросил их развернуть свои подарки.Половина из них была игрушками, произведенными Mattel, многие из них были ярко раскрашены, что отражало агрессивную маркетинговую направленность этой жесткой компании. Другая половина была игрушками, произведенными Fisher-Price, многие из них были обучающими игрушками, выполненными в основных цветах, что отражало более тихую образовательную направленность этой осторожной компании.

Это были продукты двух компаний — двух культур — которые объединились в 1993 году. Менеджеров попросили разработать план интеграции для двух организаций, включая новую линейку игрушек на первый год объединения предприятия.Предоставление руководителям кинестетического опыта открытия подарков и обращения с игрушками стало яркой иллюстрацией проблемы, с которой сталкиваются компании, и сразу же побудило их задуматься над соответствующими проблемами.

Доверие

Многие принципы кинестетической речи могут применяться вне аудитории или конференц-зала. По мере того, как люди становятся лучшими ораторами, они все больше осознают свой собственный репертуар кинестетических сообщений, которые они постоянно посылают в своих отношениях с другими.А хорошие кинестетические ораторы учатся избегать посылки смешанных сообщений во всех своих коммуникациях, устраняя существенное препятствие на пути к достижению целей управления.

Но, в конце концов, наибольшее влияние принципы имеют во время официальных презентаций. Это потому, что обычно сложнее кинестетически общаться с аудиторией, чем с человеком, сидящим по другую сторону стола. Более того, ставки обычно выше в презентациях, когда десятки или даже сотни людей уходят с впечатлением о выступающем, которое может оставаться в их сознании на неопределенное время — иногда по совершенно неправильным причинам.

Это замечание не предназначено для того, чтобы посеять повсеместную панику среди деловых людей. Фактически, общий уровень разговорной речи в настоящее время настолько низок, что ведущие могут совершить почти любую кинестетическую ошибку, не разрыдаться, и при этом будет замечено, что они выступили как рабочие. Но слабая презентация действительно означает упущенную возможность.

Доверие — это основа практически любых прочных деловых отношений и мощная сила для мотивации коллег и подчиненных, что, безусловно, предпочтительнее самой очевидной альтернативы — страха.Речь или презентация — хороший способ завоевать такое доверие большого количества людей. Это дает аудитории интуитивное ощущение честности и компетентности лидера — то, что невозможно воспроизвести в телеконференции или обмене сообщениями электронной почты. Для руководителя бизнеса уклоняться от шанса приобрести что-то столь ценное, когда это, по сути, нужно для его просьбы, — это просто позор.

Версия этой статьи появилась в апрельском выпуске журнала Harvard Business Review за 2001 год.

Кинестетическое обучение

Кинестетическое обучение

Кинестетическое обучение происходит, когда учащиеся занимаются физической активностью: учатся на практике, исследуют, открывают. Кинестетическое обучение — один из четырех стилей обучения, определенных Нилом Флемингом и его коллегами (см. Fleming, N., and Mills, C., 1992, Not Another Inventory, Rather a Catalyst for Reflection, Опубликовано в: To Improve the Academy, Vol. 11, page 137 ): визуальное, слуховое, чтение / письмо и кинестетика. (Предложите своим ученикам пройти опрос VARK, чтобы узнать, каковы их предпочтения в обучении!).Хотя только ~ 15% населения строго придерживается кинестетического стиля обучения, предварительное исследование показало, что кинестетическое обучение приводит к улучшенным результатам обучения для всех учащихся (см .: Coffield, F., Moseley, D., Hall, E., Экклстоун, К. (2004). Стили обучения и педагогика в обучении после 16 лет. Систематический и критический обзор. Лондон: Центр исследования обучения и навыков ).

Кинестетические ученики предпочитают учиться на собственном опыте, и обучение происходит в результате того, что было сделано, а не того, что было сказано или прочитано.Кинестетическое обучение тесно связано с

.

• Таксономия (или домены) обучения Бенджамина Блума: когнитивные навыки, аффективная область, психомоторные навыки. Перейдите по этой ссылке, чтобы увидеть обзор учебных доменов или таксономии Блума. Эти три области дополняют и усиливают друг друга в процессе обучения. Психомоторная область включает в себя физические движения, координацию и различные двигательные навыки (см .: Simpson E. J., 1972, Классификация образовательных целей в психомоторной области.Вашингтон, округ Колумбия: Gryphon House ). Аспекты психомоторной области включают:
  • Восприятие — использование сенсорных сигналов для управления двигательной активностью
  • Готовность к действию — включает умственную, физическую и эмоциональную готовность, например. готовы действовать в соответствии с последовательностью инструкций.
  • Guided Response — обучение сложному навыку путем имитации, проб и ошибок; следуя инструкциям.
  • Механизм — выученные реакции становятся привычными, движения выполняются уверенно и профессионально.
  • Сложный явный ответ — выполнение сложных движений.
  • Адаптация — движения могут быть изменены или адаптированы к особым ситуациям
  • Origination — создание новых шаблонов движений, соответствующих ситуации.

• Теория экспериментального обучения Дэвида Колба (см .: Kolb, D. A. 1984. Опытное обучение: опыт как источник обучения и развития. Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Prentice-Hall ). Модель ELT очерчивает два связанных подхода к усвоению опыта: конкретный опыт и абстрактная концептуализация
• Активное обучение — появляется все больше свидетельств того, что активное обучение работает.См. Обзор других стратегий активного обучения из проекта «Начальная точка».

В этом учебном модуле по обучению симметрии с помощью кинестетического обучения студенты испытывают операции симметрии, физически выполняя движения операций симметрии. Студенты начинают осваивать концепции симметрии (когнитивные навыки) и получают незабываемый опыт в классе (аффективная область). Ты можешь в это поверить?! Мой инструктор заставил меня танцевать кадриль на уроке минералогии (кинестетическое обучение)! Раскачать!

SSI — Кинестетическая астрономия

Кинестетическая астрономия

Здесь мы представляем значительную модернизацию первого из серии новаторских практических уроков, которые мы называем кинестетической астрономией.Урок Sky Time заново знакомит учащихся с астрономическим значением дня, года и времен года. Как и все уроки кинестетической астрономии, он обучает основным астрономическим концепциям посредством хореографических движений и положений тела, которые обеспечивают образовательный сенсорный опыт.

Уроки кинестетической астрономии насыщены наукой и увлекательны. Они предназначены для учащихся от шестого класса до взрослых как в формальных, так и в неформальных учебных заведениях. Они подчеркивают астрономические концепции и явления, с которыми люди могут легко столкнуться в своей «повседневной» жизни, такие как время, времена года и движение Солнца, Луны, звезд и планет в небе.

Планы уроков по кинестетической астрономии полностью соответствуют национальным стандартам естественнонаучного образования как по содержанию, так и по учебной практике. Наши уроки предлагают полный цикл обучения с возможностью письменной оценки, которая теперь встроена в урок.

Полевые испытания с участием студентов, не изучающих естественные науки, учителей и учеников средних школ, девочек-скаутов младшего возраста, преподавателей музеев и преподавателей на открытом воздухе, предоставили доказательства того, что методы кинестетической астрономии позволяют учащимся достичь хорошего интуитивного понимания гораздо более сложных понятий. учиться более традиционными способами, например с помощью учебников или даже компьютерной анимации.

Мы надеемся, что вам понравятся наши усилия, чтобы сделать урок Sky Time более доступным и полезным для вас и ваших учеников.

Урок 1: Sky Time ОПИСАНИЕ УРОКА:

Современные повседневные ассоциации со временем включают часы, часы и календари вместо астрономических движений, которые были изначальной основой для отсчета времени. Посредством серии простых движений тела учащиеся получают представление о взаимосвязи между временем и астрономическими движениями Земли (вращение вокруг своей оси и орбита вокруг Солнца), а также о том, как эти движения влияют на то, что мы видим в небе в разное время. дня и года.Урок можно применить, чтобы понять время дня и года на других планетах (например, на Марсе). Урок можно преподавать с акцентом на причины времен года или без него, но в любом случае это отличная подготовка для понимания времен года.

АУДИТОРИЯ:

Средний школьный возраст и старше.

РАСПОЛОЖЕНИЕ / НАСТРОЙКА:

Внутреннее или внешнее пространство, достаточно большое, чтобы ваши ученики могли образовать круг с вытянутыми в стороны руками.Для класса из 25-30 учеников требуется пространство размером примерно половину баскетбольной площадки. Лучше всего, чтобы в этом уроке участвовало не менее восьми учеников.

учебных материалов по кинестетике Канди | Учителя платят учителям

ОПЫТ ПРЕПОДАВАНИЯ

Я преподавал на дневном отделении в течение 14 лет. Мой подход к образованию всегда основывался на моем опыте обучения студентов в частных, чартерных и государственных школах.С тех пор, как я стала матерью, реальность умных, но активных и отстраненных учеников усилила мое стремление и добавилась к тому, как я структурировал свой класс. Я преподавал в 5-12 классах. Я страстно желаю получить образование в старших классах начальной школы и искренне дорожу отношениями, которые мне удалось установить в классе. В настоящее время я использую свой педагогический опыт и страсть для исследования, создания, внедрения инноваций и реализации стратегий 21 века для будущих учителей посредством разработки учебных программ и работы с общественностью.

МОЙ УЧИТЕЛЬСКИЙ СТИЛЬ

Я стремлюсь к практическому обучению! Я считаю, что истинное мастерство заключается в соединении всех точек, и что вы должны копнуть глубоко, чтобы найти их все. Я думаю, это удивительно, что мы, преподаватели, имеем возможность каждый день исследовать, а также открывать для себя так много вместе с нашими учениками. Полтора десятилетия, которые я провел в классе, действительно сделали меня молодым!

ПОЧЕТА / НАГРАДЫ / SHINING TEACHER MOMENT

На протяжении моей педагогической карьеры неоднократно номинировался на премию «Золотое яблоко» / «Учитель года».

МОЯ СОБСТВЕННАЯ УЧЕБНАЯ ИСТОРИЯ

B.A — английский язык / история M.S Ed — Учебная программа и инструкция Сертификат ESOL Сертификация TESOL

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ БИОГРАФИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

На протяжении многих лет я пытался взять то, чему я научился, «в окопы» классной комнаты и использовать эти знания и мудрость для создания академических путешествий для моих учеников.Меня мотивирует в первую очередь тот факт, что, хотя я всегда любил узнавать новое, я не был фанатом школы … ВООБЩЕ. С каждым новым опытом обучения я хочу, чтобы у моих учеников пропадал интерес к теме, выходящей за рамки учебников и подготовки к экзаменам. Короче говоря, я каждый день делаю все возможное, чтобы восполнить этот пробел для всех молодых умов, которые полны любопытства ко ВСЕМ! Кроме того, я люблю путешествовать со своей семьей, придумывать «тайные» образовательные приключения для своего 10-летнего сына и его друзей и есть практически любое шоколадное мороженое с орехами.