Содержание

Рекомендации по работе с агрессивными детьми.

1.Учить ребенка выражать свое неудовольствие в социально приемлемых формах.

2.Придерживаться постоянства и последовательности в реализации выбранного типа поведения по отношению к ребенку.

3.Сдерживать агрессивные порывы ребенка непосредственно перед их проявлением (остановить окриком, отвлечь игрой, занятием, создать физическое препятствие агрессивному акту (отвести руку, удержать за плечи).

 

4. Пресекать любые агрессивные действия: останавливать спокойно, с невозмутимым лицом, действуя при минимуме слов.

5. Обсуждать поведение только после успокоения.

6.Обязательно показывать ребенку, что такое поведение абсолютно неприемлемо.

7.Учить нести ответственность за свои поступки.

8. Пусть за что-нибудь отвечает в школе и дома.

9.Обидные слова, адресованные взрослому, целесообразно игнорировать, но при этом попытаться понять, какие чувства и переживания ребенка стоят за ними.

10. Нельзя угрожать и шантажировать, так как в какой-то момент это перестает действовать. Вы будете неубедительны и бессильны.

11.Дать ему понять, что есть иные способы проявления силы и привлечения внимания.

12.Для преодоления и предупреждения агрессивного поведения можно использовать коллективные игры, способствующие выработки у них терпимости и взаимовыручки.

13.Сохранять спокойный эмоциональный тон.

14. Никогда не позволять себе оскорблять ребенка, свое плохое настроение не разряжать на нем.

15. Хвалить позитивные поступки для закрепления нового стиля поведения.

16. Не стремиться угодить, не попадать под влияние и не позволять манипулировать собой.

17. Давайте ребенку возможность выплеснуть свою агрессию, смещайте ее на другие объекты (пусть нарисует своего врага и разорвет портрет и т.п.)

18. Показывайте ребенку личный пример эффективного поведения.

19. Четко ориентировать в понятиях «хорошо», «плохо», «надо».

20. Помните, что запрет и повышение голоса – самые неэффективные способы преодоления агрессивности. Лишь поняв причины такого поведения и сняв их, вы можете надеяться, что агрессивность ребенка будет снята.

 

Рекомендации по работе с гиперактивным ребенком

1. Игнорировать истерические реакции.

2. Хвалить позитивные поступки для закрепления нового стиля поведения.

3. Не стремиться угодить.

4. Не обращать постоянно внимание на его плохое поведение – это ему и надо/подсознательно/

5. Чаще давайте понять, что он вправе сам решать и нести ответственность за свои решения и поступки.

6. Не попадать под влияние и не позволять манипулировать собой.

7. Не критиковать личность в целом, а его поступки. Замечания не делать постоянно.

8. Пусть эмоции будут проявляться бурно, но не грубо, в рамках дозволенного.

9. Усилить систему поощрений и наказаний/наказание – неподвижностью/. Такое наказание он запомнит.

10. Если ребёнок осознал проступок, то с ним беседуют. Беседа должна быть запоминающейся.

11. Требование всех членов семьи должны быть едины.

12. Ожесточить режим. Пересекать бесцельное время провождение.

13. Ребёнок должен нести ответственность за помощь по дому, за выполнение уроков. Контроль не постоянный.

14. Не позволять выполнять другое дело, пока не доделает до конца первое.

15. Чётко ориентировать в понятиях «хорошо», «плохо», «надо».

16. Повышать самооценку, уверенность в себе.

 

Компьютерная и Интернет-зависимость у детей

Компьютер прочно вошел в нашу жизнь. Технический прогресс остановить невозможно, и, хотим мы того или нет, компьютерная грамотность становится составляющей общей грамотности, свидетельством образованности, если хотите, цивилизованности человека. Трудно представить себе человека, претендующего на хорошую должность и при этом не владеющего компьютером.

Современное состояние дел таково: если в середине-конце 90-х в числе наиболее частых занятий подростки называли слушание музыки и просмотр телепередач, то теперь увлечение компьютером потеснило прежние увлечения.

Около 70% современных школьников, отвечая на вопрос о своих интересах и увлечениях, упоминают компьютер, практически наравне с занятиями спортом, прогулками общением и с друзьями.

Что имеют в виду специалисты, когда говорят о компьютерной и Интернет-зависимости?

Когда специалисты говорят о компьютерной или Интернет-зависимости, имеется ввиду, что люди предпочитают жизнь в компьютерных играх и интернете реальной жизни, проводя в виртуальной реальности до 18 часов в день. Если речь идет об Интернет-зависимости, то ее определение звучит так: «Это навязчивое желание войти в интернет, находясь off-line, и неспособность выйти из интернета, будучи on-line». По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10% пользователей во всем мире. Российские психиатры считают, что в нашей стране таковых 4-6%.

Впервые о компьютерной зависимости заговорили американцы в конце 80-х годов. По их мнению, симптомы зависимости таковы: навязчивое желание проверить свой почтовый ящик в интернете, постоянное ожидание следующего выхода в сеть, пристрастие к работе (играм, программированию или другим видам деятельности) и непреодолимая тяга поиска информации в сети.

Сюда же относят патологическое стремление играть в сетевые игры, привязанность к онлайн-аукционам или электронным покупкам в интернете. Другая форма зависимости — общение в чатах, что может в итоге привести к замене имеющихся в реальной жизни семьи и друзей виртуальными. Специалисты считают, что в случае долгой отлучки от компьютера и сети возникают подавленное настроение и депрессия.

В запущенных случаях зависимый перестает обращать внимание не только на окружающих, но и на себя, на свой внешний вид, перестает выполнять элементарные гигиенические процедуры: умываться, бриться и т. д.

Называют много отрицательных последствий от появления в нашей жизни компьютеров: дети меньше читают, много времени проводят за компьютерными играми, предпочитая их прогулкам, урокам, человеческому общения.

 

О каком вреде для психики и здоровья мы можем говорить?

Самые явные проблемы, которые очень быстро становятся очевидными, связаны с нарушением осанки и зрения. Статичная искривленная поза и мерцание экрана быстро наносят ущерб. Часто можно встретить и жалобы на онемение пальцев и правой руки. Появилось даже название симптома — «рука, держащая мышь» — имеется в виду компьютерная мышь.

При работе за компьютером руки бывают постоянно согнуты в локтях, кисти в напряжении висят над клавиатурой. Когда кисть долго неподвижна и напряжена, кровообращение в ней застаивается и снабжение тканей кислородом замедляется. Происходит отек, сжимается нерв. В результате появляется боль, особенно ночью и рано утром, в пальцах ощущается покалывание или онемение.

 

А как отражается на психике, особенно детской, увлечение компьютерными играми?

Смотря какими и смотря сколько времени ребенок проводит за компьютером.

Игры бывают разными. Например, в операционную систему Windows входит стандартный набор игр — как правило, пасьянсы. Могут быть хороши для отдыха и переключения, если приходится долго работать за компьютером, тренируют мышление, внимание.

Из этой же серии игры-головоломки, игры на быстроту реакции, например, компьютерный настольный теннис.

Стратегические игры предполагают, что игрок управляет целым компьютерным миром — строит дома, завоевывает территории, добывает, например, нефть, золото.

Есть разновидность компьютерных игр, называемых «Квест». Суть в том, что герой попадает в какую-то сложную, запутанную ситуацию, или получает какое-то задание, ему предстоит приключение. Задача играющего — разгадывать тайны, головоломки, сопутствующие приключению. Такие игры, как правило, не содержат сцен насилия.

Такие игры могут быть хороши тем, что развивают пространственное мышление, память. В основе таких игр могут лежать реальные исторические события — например, расцвет и падение римской империи, великие войны. Так что при грамотном подходе такие игры могут пробудить интерес к истории, дают возможность почувствовать себя участником событий, происходящих давным-давно. Отрицательным моментом таких игр можно назвать возникающую иллюзии всевластия и опасность ухода от реальности в виртуальный иллюзорный мир.

Кроме того, практически все компьютерные игры имеют такую особенность: на определенном этапе игры можно сохраняться, чтобы в случае неудачи (например, гибели героя) можно было вернуться и начать сначала. В реальной жизни такой возможности нет, но дети, к сожалению, этого не понимают — что живем-то мы без черновика, и то, что сделано, порой уже не исправить. Хуже дело обстоит с различными «стрелялками».

Вид на экране,  как правило,  соответствует виду из собственных глаз, то есть играющий не просто видит героя, а сам превращается в него. При этом его задача — уничтожить как можно больше врагов. В таких играх сцены насилия действительно могут оказаться разрушительными для детской психики, провоцируя детей на агрессивное поведение в реальной жизни. При современном уровне графики кровь на экране после выстрела героя может показаться вполне реальной.

 

Задача родителей — однозначно не допустить появления таких игр у ребенка.

То есть пристрастие к компьютеру может иметь и отрицательную, и положительную стороны.

Возможности компьютера очень велики. Он может быть не просто печатной машинкой или игровым автоматом. Интернет действительно хорош для поиска информации, удобно пользоваться электронной почтой. Люди с ограниченным кругом общения или с ограниченными возможностями да и просто в поисках единомышленников могут использовать Интернет для общения.

Общение происходит в так называемых «Чатах». Чат — это место для общения. Чаты могут быть тематические — для подростков, например, это чаты поклонников определенных музыкальных направлений, или чат, просто названный «от 12 до 18», или, например, «чат, для тех, кому грустно».

Чаты привлекают возможностью сохранять анонимность, возможностью разговаривать на интересующие темы. Хотя, конечно, о глубоком общении речи быть не может.

Даже школьник, овладев азами программирования, может сделать собственную страничку (сайт) в Интернете, разместив там какую-то информацию.

 

Что можно посоветовать родителям, которые озабочены чрезмерным увлечением своих детей компьютерными играми и Интернетом?

Постараться все-таки регламентировать время, проводимое ребенком за компьютером. Постараться воспользоваться позитивными возможностями компьютера — может быть, ребенок начнет овладевать программированием, веб-дизайном (делать сайты в Интернете), займется компьютерной графикой, анимацией — будет делать мультики…

Но для этого желательна помощь заинтересованного взрослого, не просто критикующего и запрещающего, а помогающего.

Часто бывает так, что за кажущейся компьютерной зависимостью могут скрываться совсем другие проблемы. Это неуспешность ребенка в реальной жизни, неумение общаться, так называемая социальная неадаптированность. Такой ребенок комфортно чувствует себя именно в виртуальной реальности. И тогда в первую очередь нужно обращать внимание именно на психологические проблемы ребенка.

 

Если раньше заветный монитор в семье был роскошью, то теперь единственный персональный компьютер является издевательством. И это ведь действительно так! Персональные компьютеры заполоняют буквально все пространство: на работе, в школе, дома. Еще десяток лет назад дети проводили свое основное время на улице, при этом полноценно общаясь. Теперь же досуг ребенка, причем любого возраста, сводится к игре на компьютере.

Интернет буквально затягивает в свою «паутину» все новых и новых пользователей. Можно провести аналогию с наркоманами или алкоголиками, которые становятся зависимыми от пагубной привычки. Интернет-зависимость у детей, несмотря на внешнюю свою безобидность, несет не меньше проблем. Иначе это можно назвать бомбой с замедленным действием.

Уже ни для кого не секрет, что интернет-зависимость набирает обороты, причем возраст все молодеет. К сожалению, в современное время родителям в погоне за материальными благами некогда заниматься досугом собственных детей, а потому беспечное отношение к детскому пристрастию впоследствии обходится довольно дорого. Хотя позиция родителей в этом отношении понятна – ребенок не на улице в сомнительной компании, а сидит и занимается на компьютере.

Да, свои преимущества, конечно, есть. Можно получить любую информацию, применяя ее для повышения своего уровня образования. Только именно это направление используется по минимуму. Все остальное время дети и подростки проводят за играми и в социальных сетях. Именно благодаря виртуальному общению некоторые дети, имеющие комплексы, начинают себя ощущать более раскованно, что придает им уверенности. Однако это не решает их проблем при общении в реальности.

 

Что же происходит с детьми и какую опасность таит в себе длительное времяпрепровождение у экрана монитора?

Так ли опасна интернет-зависимость у детей?

Компьютер недаром сравнивают с машиной времени – пять минут за ним посидел – двух часов как не бывало. И действительно, исчезает чувство реального времени, наблюдается быстрая утомляемость, впоследствии происходит нарушение сна, снижение физической активности, ухудшение успеваемости.

Наблюдая за детьми и подростками, специальными службами сделаны однозначные выводы, что раньше трех лет ребенка допускать к ПК нельзя. Продолжительность работы для детей 3-5 лет – не более получаса, а до 10 лет – всего лишь час. Если подросток проводит у экрана монитора более 4 часов в день, то это повод бить тревогу. В этом случае родителям пора призадуматься над собственным семейным укладом и планировать совместный досуг таким образом, чтобы у ребенка как можно реже возникало желание погрузиться в виртуальный мир.

К сожалению, родители зачастую даже не имеют ни малейшего представления, в какие игры играет их ребенок. А ведь игра игре рознь. Современные компьютерные развлечения полностью отражают реальную жизнь, в которой уже переизбыток насилия, жестокости и агрессии. Что же тогда удивляться, что подросток себя начинается вести несколько неадекватно. Именно детская и подростковая несформировавшаяся психика наиболее восприимчива к воздействию различных факторов, в том числе и интернета.

Погружаясь все больше, как в пучину, в сети интернета ребенок становится зависимым от него. И это легко понять по некоторым признакам. Если подросток испытывает беспокойство, не выходя в сеть даже непродолжительное время, то уже можно констатировать факт зависимости.

Уважаемые родители! Протяните руку помощи собственным детям! Однажды погрузившись в завлекательный мир интернет-паутины, ваш ребенок может больше не появиться на поверхности нашей реальности.

 

Основные 5 типов Интернет-зависимости:

1.1.бесконечный веб-серфинг — постоянные «путешествия» по Интернету с целью поиска информации.

2.2.пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам, характеризуется большими объёмами переписки, постоянным участием в чатах, форумах, избыточностью знакомых и друзей из Интернета.

3.3.игровая зависимость — навязчивое увлечение сетевыми играми.

4.4.навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах.

5.5.киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов.

Советы родителям

У ребенка, просиживающего весь день у монитора, формируется иллюзия полной занятости: всем надо ответить, пройти еще пару уровней в игре, прочитать посты друзей в блогах и пр. Получается, что он совсем не бездельничает, он делами занимается. Другое дело, что ребенок перестает понимать, что если он не ответит тотчас на сообщения друга из социальной сети, мир не рухнет.

К тому же дети копируют родителей, ведь те работают за компьютером целый день. Опять-таки, ребенок не понимает, что это всего лишь инструмент для зарабатывания денег.

Вот несколько рекомендаций для профилактики Интернет-зависимости у детей:

1. Ограничьте количество времени, которое дети могут проводить в Интернете. Убедитесь, что ребенок пользуется Сетью во время, отведенное домашнему заданию, для учебы, а не для развлечений. Вместе с ребенком составьте подробный план с указанием, на что тратится время, проводимое за компьютером. Это поможет сократить время на бездумное обновление странички одноклассников в ожидании нового сообщения, чтение новостей ради самого процесса чтения и т.д.

2. Не ставьте компьютер в комнате ребенка. Установите компьютер в гостиной или в своей комнате – там, где вы сможете легко контролировать то, что ваш ребенок делает в Интернете. С помощью современных мобильных телефонов можно подключиться к Сети для общения, игр и просмотра сайтов. Неважно, с помощью какого устройства ребенок будет уходить в виртуальный мир. Важно не допустить, чтобы виртуальная реальность не стала для него домом.

3. Выясните, что ваш ребенок любит делать в Интернете. Некоторые онлайн-игры, в которых действие происходит в фантастических мирах с тысячами игроков по всему миру, например, World of Warcraft, действительно увлекают. Известны случаи, когда взрослые люди достигали крайней степени истощения, не в силах оторваться от любимой игры, не говоря уже о таких «мелочах», как разводы, потеря работы и т.д. Кроме того, во многих играх, чтобы добиться успеха, нужно не только проводить в игре много часов в день, необходимо также вкладывать в своего персонажа реальные деньги, обменивая их на игровую валюту. Не получив денег на игру от родителей, ребенок может пойти на обман или воровство.

4. Некоторые дети имеют склонность к Интернет-зависимости, например, дети с рассеянным вниманием, подверженные депрессии, тревоге, находящиеся в социальной изоляции. За такими детьми нужен еще большие внимание и контроль.

5. Не подавайте детям плохой пример. Не проводите слишком много времени у компьютера, не берите с собой за город ноутбук или планшет. Активный отдых всей семьей поможет ребенку переключиться на реальную жизнь. Займите ребенка другими вещами, настольными или спортивными играми. Найдите ему занятие по душе. Тогда Интернет станет подспорьем в учебе, вспомогательным средством поиска информации и общения, а не способом ухода от реальности и бегства от проблем.

Способы отвлечь ребенка:

Физкультура. Если нет возможности выбраться за город, на пикник или лыжную прогулку (в зависимости от сезона), некоторые компьютерные игры (да-да, компьютерные!) могут отвлечь чадо от сидения за монитором.

Для компьютера или любой современной игровой приставки можно приобрести специальный коврик, наступая на определенные части которого, игрок заставляет виртуального персонажа совершать танцевальные движения. По мере прохождения уровней танцы ускоряются, последовательность движений усложняется. Несколько минут такой игры не только разомнут мышцы и улучшат кровообращение, но и послужат ребенку неплохой тренировкой координации движений и внимательности. Кроме того, несколько детей могут соревноваться, играя по очереди.

Блокировка. Все популярные браузеры имеют встроенные средства защиты детей от нежелательной информации. Для изменения этих настроек может потребоваться задать пароль. Не раздумывая, заносите наиболее посещаемые ребенком сайты в черный список, если вы считаете, что ваше чадо проводит на них слишком много времени.

Можно поступить проще: отсоединить кабель, соединяющий монитор и системный блок, или обесточить компьютер, выдернув вилку из розетки. А провода – спрятать. Тогда у ребенка просто не останется выбора и придется заняться чем-нибудь другим, например, пойти поиграть со сверстниками. А тяга к посещению излюбленных сайтов пройдет со временем.

Профессиональная помощь. Если ничего не помогает, следует обратиться за помощью к специалистам. В России уже несколько лет работают различные коммерческие центры, специализирующиеся, в том числе, и на проблемах Интернет-зависимости. Кроме того, профессиональную психологическую помощь можно получить и через… Интернет. У многих клиник есть свои сайты, в специальных разделах эксперты отвечают на вопросы посетителей.

 

Если ваш ребенок не может оторваться от компьютера, проводит все свое свободное время онлайн или играя в онлайновые игрушки, как определить, не патологическая ли это зависимость?

Интернет-зависимость может развиваться у ребенка по таким причинам:

• отсутствие или недостаток теплых эмоциональных отношений в семье;

• отсутствие друзей, постоянного круга общения;

• отсутствие других серьезных увлечений, не связанных с компьютером.

 

Интернет-зависимость выражается в непреодолимом желании вернуться за компьютер. Это такая же зависимость, как от алкоголя, наркотиков или азартных игр, разве что последствия не столь тяжелые. У подростков полностью теряется чувство реального времени, начинается снижение успеваемости в школе и потеря контактов с друзьями. Они начинают отдавать предпочтение онлайн-общению. При попытке запретить реагируют агрессивно.

 

Основные симптомы интернет-зависимости — это возникновение плохого настроения, даже депрессии, беспокойства при отсутствии возможности подключиться к виртуальному пространству.

Но не нужно путать с интернет-зависимостью то, что подросток использует Интернет как средство нахождения информации для учебы, средство переписки с реальными друзьями (аська) и возможность отдохнуть (один-два часа игры).

Если вы поняли, что ваш ребенок интернет-зависим, не нужно со скандалом ограничивать ему доступ к сети. Постарайтесь поехать семьей куда-нибудь на природу, увлечь его какой-либо иной деятельностью, более или менее схожей с тем, чем он увлекается в Интернете. Например, если он часами просиживает, прокачивая рыцаря в какой-либо из онлайн-игр, поговорите с ним насчет клубов, занимающихся ролевой и исторической деятельностью. Это и спорт, и пребывание на свежем воздухе, и нахождение друзей.

А когда подросток занят и увлечен чем-либо еще, у него намного меньше времени остается на Интернет, да и сам Интернет становится не целью, а средством.

 

Как формируется игровая зависимость?

В отличие от алкогольной, никотиновой и наркотической зависимостей, в случае интернет-зависимости нет действующего вещества. Тем не менее, механизм формирования зависимости – точно такой же.

«Работают те же самые рецепторы адреналина, серотонина, дофамина в центрах удовольствия, — говорит Макушкин, — однако это нехимическая, а чисто психическая зависимость».

Факторы риска

Разумеется, не каждый подросток, заходящий в интернет, становится зависимым. Существует несколько факторов риска, каждый из которых может «запустить» зависимость. В основном они схожи с факторами рисказависимости подростка от алкоголя или наркотиков.

Главные факторы – наследственная склонность к формированию зависимостей, неблагополучная ситуация в семье, когда ребенку уделяется слишком мало или, напротив, слишком много внимания родителей и отрицательное влияние сверстников.

Признаки зависимости

«Если ребенок успевает в школе, у него хорошее настроение и нет отклонений в поведении – причин для беспокойства нет», — говорит психиатр.

Если же наблюдаются некоторые из перечисленных признаков – стоит волноваться:

— увеличение интервала времени, проводимого за компьютером,

— снижение успеваемости в школе,

— потеря интереса к происходящему вокруг,

— нарушения сна,

— часты резкие перепады настроения,

— неадекватное поведение в ответ на предложение выключить компьютер – вплоть до скандала.

 

Профилактика

Уберечь детей от интернет-зависимости можно, если выполнить несколько простых условий.

1. Находите время для общения с ребенком. Важно, чтобы в семье была доверительная атмосфера. Когда родители сажают своего ребенка за клавиатуру, чтобы он не мешал им заниматься своими делами – они сами распахивают дверь для зависимости.

2. Будьте для ребенка проводником в интернет, а не наоборот. «Родители должны быть немного впереди собственного ребенка в области освоения интернета», — говорит Макушкин. Нужно самим показать ребенку все возможности сети – и не только игры и социальные сети.

3. Знайте, чем занимается ваш ребенок в сети. Важно не шпионить за подростком – он должен иметь право на неприкосновенность личной переписки. «У нас такого нет, а, например, в некоторых американских штатах дети могут в судебном порядке преследовать своих родителей за чтение их почты», — отмечает специалист. Добавьте ребенка в друзья в социальных сетях и поддерживайте общение на просторах интернета. Заодно будете в курсе того, с кем он общается.

4. Позаботьтесь о досуге ребенка. Если у подростка много интересов и хобби: книги, спорт, музыка, коллекционирование – у него не будет много времени для бесцельного блуждания по сети, да и мотивации использовать интернет в полезных целях будет значительно больше.

Важный момент: эти условия должны выполняться еще до того момента, как ваш ребенок впервые сел за компьютер, а не тогда, когда его уже из сети не вытащить за уши.

Самое важное

Интернет – это важный инструмент для поиска информации, обучения и общения. Для того, чтобы ребенок с головой не ушел «в сеть», родителям придется находить время для общения со своим сыном или дочерью и позаботиться о том, чтобы их жизнь и отдых были увлекательными и разносторонними.

 

Компьютерные дети.

Компьютерная зависимость – это болезненное состояние, влекущее за собой нарушение психологических и поведенческих функций. Она проявляется как у детей, подростков, так и у взрослых.

Определить зависимость можно так: если отношения к игре контролируются (человек пришел, поиграл и ушел), то все в порядке; если вместо запланированного часа — играет несколько напролет, значит – это проблема.

Если лишить возможности играть, начинается депрессия. Дети забрасывают учебу, спорт, живое общение и в конце концов перестают принадлежать себе.

 

Как не стать игроманом?

— Не позволять ребенку заигрываться в одну игру ;

— Контролируйте время у компьютера;

— Больше разговаривайте с ребенком, интересуйтесь его впечатлениями, акцентируйте внимание на впечатлениях от событий реальной жизни. Тогда он сам поймет, что жизнь вокруг него более интересна, чем поверхностные впечатления от компьютерного мира.

 

Что делать, если ребенок стал зависимым?

— Ругань, нравоучения, запреты не помогут. Ребенок будет действовать назло.

— Забрать компьютер – настроите его против себя.

— Поговорите о своих чувствах и опасениях.

— Посещение кружков, секций, тренировок, курсов.

— Развивать разнообразные интересы, больше заниматься ребенком.

 

Как обезопасить свое чадо?

— Установите компьютер не в детской комнате, а в общей, чтобы можно было следить, для чего он используется.

— Попросите объяснить, показать как действует Интернет.

— По возможности ненавязчиво общайтесь с ним во время “путешествия в сети” . Это поможет выяснить, чем он занимается в данный момент.

— Приучите его показывать вам все, что ему причиняет какие-либо неудобства при общении В Интеренете, или вызывает сомнения, страх.  Объясните, что:

— нельзя оставлять людям из Интернета свой домашний адрес, номер телефона, школы.

— нельзя встречаться с новыми друзьями, не сообщив взрослым.

— нужно покинуть чат, если беседа принимает угрожающий характер.

Информация к размышлению!

Если ребенок днями и ночами сидит за монитором, психологи советуют прежде поискать корни проблемы в семье. Возможно, родители больше заняты своими делами, поэтому ребенок стремиться уйти от переживания по поводу невнимания взрослых в виртуальный мир.

Предупреждения и преодоления нарушений в поведении ребенка.

Нарушения Проявление Причина Воспитательные методы и приемы

Непослушание- отказ слушаться кого-нибудь (oтца, мать, других членов семьи) Невыполнение принятого в семье распорядка, режима дня, отказ выполнять трудовые обязанности, поручения, уроки

• Предъявление ребенку невыполнимых или взаимоисключающих требований (приказаний).

• Нарушение этики общения (неосторожно сказанное, слово) и норм поведения.

Несогласованность в требованиях родителей и членов семьи к ребенку.

• Непедагогичные методы воспитания.

• Недостаток родительского внимания.

• Отсутствие доверия или привязанности между ребенком и родителями.

• Преобладание наказаний над поощрениями

• Не ругать, не читать нотаций часто.

• Не считать непослушание ребенка из ряда вон выходящим явлением.

• Выражать огорчение по поводу его поступка, действия, ошибки.

• Поговорить доброжелательно без упреков и повышения голоса.

• Проявлять любовь и внимание

Агрессивность — действия, имеющие целью причинить моральный, психологический, физический ущерб или нанести вред другим гнев, ненависть, враждебность, упрямство. Плач, крик, намеренное непослушание, разбрасывание вещей и игрушек, попытки ударить родителей, других членов семьи • Авторитарный стиль воспитания.

• Деформация системы ценностей членов семьи.

• Упущения в нравственном воспитании детей.

• Подражание героям кино- и видеофильмов.

• Чувства голода и усталости.

• Чрезмерное количество ограничений по отно¬шению к ребенку.

• Стремление самоутвердиться • Формировать эмоциональную устойчивость

и волевую регуляцию поступков и поведения.

• Вовлекать в межличностные отношения.

• Учить понимать переживания других; отождествлять себя с Другим человеком, менять свое мнение и позицию, сопоставляя их с мнениями и позициями других людей для пре-одоления эгоизма.

• Создать спокойную, доброжелательную атмосферу в семье.

• Предъявлять требования в различных формах, уважая личность ребенка.

• Обоснованно применять методы поощрения и наказания с учетом психофизиологических и половозрастных особенностей детей.

• Сдерживать вспышки гнева и раздражения при оценке поступков и действий ребенка,

• Проявлять любовь

Упрямство -неуступчивость, стремление добиться своего вопреки здравому смыслу Сердитость, злость, сопротивление, настаивание на том, что хочется только ребенку

• Нарушение взаимоотношений родителей с ребёнком.

• Неумение поддержать ребенка в трудной ситуации.

• Игнорирование интересов и потребностей ребенка.

• Утверждение родительского авторитета силой • Проявлять твердость и настойчивость, не злясь и не показывая плохое настроение.

• Не унижать ребенка.

• Не применять принуждения.

• Откладывать решение спорной проблемы на какое-то время,

• Привлекать к решению спорной проблемы друзей ребенка.

• Контролировать себя и свои действия

Каприз-прихоть, проявление необычного состояния отклонение от обычного нормального поведения Бурное проявление гнева, плача, крика, топанье ногами, катание по полу, попытки усуситъ, поцарапать, пнуть, плюнуть, швыряние вещей и предметов, хлопанье дверью • Неосторожно сказанные слова членов семьи,

• Отсутствие требовательности со стороны взрослых.

• Отрицательная реакция родителей на капризы.

• болезненное состояние.

• Чрезмерная родительская любовь.

• Беспрекословное выполнение родителями всех желаний и прихотей ребенка.

• Проявление протеста в ситуации необоснованного подавления взрослыми самостоятельности и инициативы ребенка.

• Перевозбуждение нервной системы ребенка • Разумно организовать режим дня ребенка.

• Создать здоровую морально-психологическую атмосферу в семье.

• Проявлять умеренную требовательность.

• Вырабатывать у ребенка привычку считаться с мнением и интересами других людей.

• Соблюдать режим сна, питания и т. д.

Устранять источник впечатлений.

• Отвлекать ребенка от того, что стало причиной каприза (обнять, погладить по голове, поцеловать, проявить доброжелательность).

• Проявлять спокойствие и равнодушие в момент каприза.

• Избегать угроз, упреков, насилия, физических наказаний.

• Спокойно и ласково поговорить с ребенком после того, как он успокоится, придет в себя.

• Проявлять любовь

Гиперактивность -(греч. hy¬per — сверху-непроизвольные движения при нарушении нервной системы Чрезмерная подвижность; неспособность к продолжительной концентрации внимания (реагирование на движение, звуки, свет) • Употребление матерями алкоголя и наркоти¬ков в период беременности.

• Осложнение беременности и родов,

• Соматические заболевания в ранней детстве.

•  Физические и психические травмы.

• Нарушения центральной нервной системы

• Стрессы и переутомление матери • Разумно организовать распорядок дня.

• Выделить для ребенка отдельную комнату или уголок.

• Создавать спокойную обстановку при подготовке ребенком уроков.

• Упреждать конфликтные ситуации.

• Подбирать игры, которые способствуют концентрации внимания, выработке выдержки, координации движений.

•поддерживать малейшие проявления позитивного поведения.

• избегать частых наказаний

Замкнутость — скрытность, отдаленность, отчужденность, обособленность необщительность Неразговорчивость, молчаливость, скрытность и обособленность • Авторитарный стиль семейного воспитания.

• Индивидуально-психологические и половозрастные особенности.

• Недостатки воспитания в учреждениях (детский сон, школа-интернат).

• Способ защиты от чрезмерной опеки взрослых • Проявлять терпение и тактичность в игра и общении с детьми.

• Установить дружеские отношения во время игры, совместного труда и досуга.

• Включать ребенка в различные коллективное дела (игры, соревнования, конкурсы, спектакли).

• Проявлять ласку и любовь

Нарушения Проявление Причина Воспитательные методы и приемы Гнев — чувство сильного возмущения, негодования

Проявление агрессивности, плач, крик, битье посуды, швыряние книг, игрушек, предметов, повышение голоса, насильственые действия по отношеиию к животным, младшему брату или сестре, употребление оскорбительных слов и выражений

• Неудовлетворение потребностей ребенка.

• Оскорбление.

• Применение принуждений и наказаний.

• Нарушение этики взаимоотношений и общения.

• Несправедливое отношение к ребенку.

• Состояние болезни

•Проявлять спокойствие в момент гнева ребенка.

• Не наказывать.

• Оставлять на время в покое.

•Отвлекать ребенка от того, что становится причиной гнева

Драчливость — склонность ребенка к физическим столкновениям, драке

Насильственные действия по отношению ко младшим братьям,  сестрам, животным, драки с детьми на улице и в школе

• Желание привлечь внимание отца, матери, других членов семьи.

•Соперничество между детьми.

• Притеснения в отношении младших братьев и сестер со стороны более сильного старшего ребенка.

• Отсутствие в семье справедливости по отношению к детям.

•Отсутствие в семье контроля за соблюдением дисциплины и порядка

• Выяснить причины драки.

• Развести детей по комнатам, предоставляя возможность успокоиться.

•Лишать на время телевизора, компьютера.

• Давать поручения по дому.

• Устанавливать требования по защите прав каждого ребенка.

• Установить правило, чтобы в семье не подшучивали над другими зло и обидно.

• Не разрешать старшему ребенку дразнить младшего.

• Быть справедливыми и беспристрастными посредниками при ссорах детей

Воровство — склонность воровать чужие вещи и деньги

В зависимости от возраста может проявляться как воровство игрушек, вещей, денег, продуктов питания, спортивных товаров, мобильных телефонов, велосипедов • Мечта ребенка иметь заветную вещь.

• Желание сделать подарки друзьям.

•Стремление укрепить свое положение (ста-

тус) в коллективе ровесников.

•Месть родителям за невнимание, недостаток

любви к нему.

• Способ компенсации за свою безрадостную

жизнь в детском учреждении.

• Способ самоутверждения в жизни.

•Выполнение требований взрослых

• Разъяснять, как себя вести по отношению к чужим вещам.

• Не устраивать публичных судилищ над ребенком дошкольного возраста при возвращении взятой у другого игрушки или вещи.

• Не вешать ребенку ярлык «вор», тем самым унижая его достоинство.

• Не вспоминать о воровстве в случае, если это вызывает гнев.

• Не предрекать будущее.

• Не применять физическое наказание

Ложь (лживость) —  намеренное искажение истины, фактов и явлений действительности

В зависимости от возраста может проявляться как мнимая и настоящая ложь в силу разных причин

• Мечта добиться признания, похвалы своихдостоинств.

• Стремление добиться любви родителей, родственников, взрослых.

•Желание доказать свое превосходство над кем-то.

• Способ приобрести что-то, что иным путем не приобретешь.

• Способ защититься от неприятностей со стороны друзей.

•Стремление избежать наказания родителей, педагогов, воспитателей, друзей.

• Чрезмерная строгости дисциплина в семье, основанная на страхе.

•Приспособление.

• Симуляция болезни

• Избегать запретов и наказаний.

• Своевременно замечать попытки лжи и предупреждать пользование ее результатами.

• Исключать из методов семейного воспитания запугивание.

• Проявлять внимание, доброту, ласку, участие, поддержку.

• Не лгать

Скорбь, глубокая печаль, страдания в результате разлуки, утраты

Шок, отчаяние,гнев, тревога, страх, чувство вины

•Проявление замкнутости, тревожности, раздражительности, беспокойства во сне •Потеря любимой игрушки, вещи, животного.

• Разлука с матерью, отцом, братом, сестрой, другими членами семьи.

• Смерть родителя (родителей), других членов семьи

• Избегать длительных разлук с детьми дошкольного и младшего школьного возраста.

• Не обманывать детей, давать точную и конкретную информацию о случившемся с учетом их возраста.

• В случае смерти родителей или близких людей дать возможность детям присутствовать на похоронах.

• Успокоить ребенка, приглушить у него чувство вины

 

Рекомендации родителям по воспитанию подростков


Рекомендации родителям по воспитанию подростков

В современных исследованиях выявлена прямая зависимость влияния семейного фактора на особенности развития ребенка. Поэтому моя работа предполагает установление контакта с семьями детей, имеющими ограниченными возможностями здоровья, т.к. я считаю, что лишь при наличии единого стиля требований семьи и школы можно рассчитывать на успех. Каким будет наш человечек — во многом зависит от родительской компетентности, от того насколько мама и папа знают и применяют технологии эффективного взаимодействия с ребенком, воспитания и развития. Родителям, для того чтобы быть успешными родителями, необходимо знать основы возрастной психологии, уметь выстраивать систему воспитания в семье, владеть технологиями взаимодействия с ребенком, а также широким арсеналом средств действия в конкретных ситуациях. Психологическая грамотность родителя во многом выступает залогом успешности ребенка и гармоничности отношений в семье. Вместе с тем, незнание родителями технологий и методов общения с ребенком зачастую приводит к серьезным трудностям детей – они становятся тревожными, агрессивными, перестают слушаться родителей, начинают конфликтовать с ними, а порой даже уходят из дома. Особенно это бывает в подростковом возрасте. Поэтому эффективная работа психолога невозможна без привлечения к ней родителей подростков. По сравнению с начальной школой, здесь возникает ряд сложностей, связанных, прежде всего, с тем, что родители тех подростков, которые действительно нуждаются в помощи психолога, по собственной инициативе обращаются к нему достаточно редко. Это связано и с большой занятостью родителей на работе, и с неверием в результативность психологической помощи, но наиболее частой причиной является неблагополучие в семье (которое чаще всего и служит прямой или косвенной причиной проблем подростка). Нередки также случаи, когда обращению мешают чувства стыда и вины, переживание себя как «неудачного, плохого, неумелого» родителя. Для родителей подростков мною разработаны советы, памятки, рекомендации, которые размещаются в информационном уголке «Советует и отвечает психолог». Хочу поделиться своими наработками, буду рада, если они кому-то пригодятся.

Поделитесь с Вашими друзьями:

что делать родителям с подростковой агрессией — Общие дети, г. Воронеж

что делать родителям с подростковой агрессией

Автор: Анастасия Рыбакова

Сегодня мы будем разбираться в достаточно непростой теме – подростковая агрессия. Почему подросток становится агрессивным, что с этим делать, какую роль в становлении подростка как личности играет агрессия и о многом другом – читайте ниже!

Что такое агрессия?

Думаю, что каждый человек более-менее представляет себе, что такое агрессия и может сформулировать это в паре слов.
Агрессия – это нападение, непринятие.
И в принципе, так и есть. Но нужно упомянуть самое главное: агрессия в подростковом возрасте – это, в первую очередь, защита и признак неуверенности в себе.Немного биологии: в основе агрессии лежат природные, врожденные инстинкты. У животных агрессивное поведение – это самозащита. Человеческая агрессия имеет тот же самый мотив.
По мнению Зигмунда Фрейда, знаменитого австрийского психолога, человек разрушает все вокруг, чтобы не разрушить себя.
И, исходя из мотивов агрессии у людей, с ним нельзя не согласиться.

Почему подростки агрессивны – разбираемся в причинах

Агрессивное поведение подростков можно назвать естественным явлением для переходного возраста. Также это один из сигналов подросткового кризиса.
Казалось бы, вроде все вполне нормально – чадо «перебесится» проблемы уйдут сами собой.
Однако, игнорировать агрессию – в корне неверная позиция.
Существует ряд факторов, из-за которых легкая агрессия, действительно нормальная реакция для людей, перерастает во что-то большее и явно опасное.

Сейчас узнаем, что же это:

  • Окружение
    Как ни крути, все идет отсюда. Семья, близкие, друзья – если все они ведут себя враждебно, то от человека, находящегося в такой среде, ничего другого ждать не приходится.
  • СМИ
    В средствах массовой информации, к сожалению, очень часто пропагандируются насилие, жестокость – через те же фильмы, передачи, музыку.
  • Повышенная эмоциональность подростка
    Эта черта характера порой мешает ему принимать разумные решения, что может приводить к агрессии.
  • Частые родительские наказания
    Учеными доказано, что наказания ребенка влияют негативно на него – родители в этом случае сами показывают пример агрессии, что потом повторяет ребенок. Так же из-за наказаний ребенок зачастую начинает избегать родителей, замыкается в себе…Если вам интересно вы можете узнать больше об этой теме в статье «Как наказывать подростка».

Конечно, это далеко не все первопричины агрессии, а лишь самые основные.

Виды и формы агрессии подростков

Виды агрессии представлены в виде классификаций, основанных на ключевых свойствах агрессии, и выглядят следующим образом:

  • По направленности
    1. на себя
    2. на живой объект
    3. на какой-либо предмет
  • По проявлению
    1. открытая
    2. скрытая
  • По степени выраженности и частоте
    1. длительность
    2. частота
  • По месту проявления
    1. дом (закрытые помещения)
    2. улица (открытое пространство)
  • По характеру проявления
    1. физическая
    2. словесная или вербальная
    3. мечтательная
  • По степени социальной опасности
    1. наказуемая юридически
    2. не наказуемая юридически

Выделяют следующие базовые формы агрессии:

  • Физическая агрессия Здесь все просто – в ход идет применение силы против кого-либо – чаще всего против того, кто слабее.
  • Вербальная (словесная) агрессия В данном случае подросток выражает свое недовольство чем-то словами (порой нецензурными), криком и т.п.
  • Невербальная (экспрессивная) агрессия Подразумевается использование жестов, мимики в целях выражения непринятия той или иной ситуации. Чаще всего сопутствует физической агрессии, а также связана с вербальной.
  • Косвенная агрессия Все просто – подросток вымещает свою обиду, злобу не на того человека, кто является причиной проявления подобных чувств, а на других окружающих его людях. Несложный и достаточно обыденный пример – подросток ругается с кем-то из своих друзей, приходит домой и направляет накопившиеся в нем агрессию, плохое настроение и т.д. на родителей.
  • Раздражение Проявляется через грубость подростка, его вспыльчивость и т.п.
  • Пассивная (скрытая) агрессия Подросток обижен «на весь мир», негативно настроен, воспринимает все «в штыки», не хочет ни с чем бороться, а уходит в себя и переживает это состояние внутри, сам с собой. Очень опасная форма, в этом случае лучше не затягивать и обращаться на консультацию психолога.

Подросток стал агрессивным – что делать?

Это могут быть:

  1. Спортивные секции
    Танцы, футбол, плавание, бокс – особенно хорошо подходят гиперактивным детям.
  2. Творческие студии
    Некоторым детям необходимо самовыражение и признание, а отсутствие этих составляющих действительно могут приводить к агрессивному поведению.
  3. Какие-либо конкурсы
    Это может быть абсолютно что угодно – снова возвращаемся к самовыражению, которое может достигаться при помощи каких бы то ни было достижений (значимых для подростка), побед и т.п. Они помогут ребенку стать более довольным собой, избавят от ряда внутренних комплексов.
  • Первое и самое важное — нужно успокоиться.
    Прежде всего, самим. Взвинченные родители, которые пытаются добиться от своего ребенка объяснения своей агрессии – ситуация прямо из кошмарного сна психологов. Поймите, что силой и раздражительностью ничего не решить.
    Насилие порождает насилие – и это одна из прописных истин.
    Подросток просто построит баррикады, сквозь которые вы уже не пробьетесь никогда. Так вы рискуете навсегда потеряете связь с ним.
  • Спокойно поговорите с ребенком.
    Попробуйте выяснить, что привело к тому, что его поведение достаточно сильно изменилось. Разговор в нормальном тоне настроит всех участников беседы на нужный лад, и ребенок вряд ли станет грубить в ответ. Не прерывайте чадо, пока оно выговаривается.
    Идите с подростком на контакт, даже если он не особо к нему стремится.
    Помните, что он имеет право на выражение своих чувств – и злобу, и обиду, и раздражение. Но беседу стоит начинать тогда, когда каждый из вас проявил свои эмоции, справился с ними, хотя бы немного успокоился.
    Начиная разговор, уточните, готов ли подросток общаться сейчас.
  • Дальше — искать, куда можно выплеснуть накопленный негатив.
  • Развитие, обучение и понимание себя
    Развивающие курсы, тренинги могут помочь разными способами – с одной стороны, подросток будет направлять свою энергию в изучение окружающего мира, приобретение полезных навыков, если это дополнительное образование. А выбирая курсы по психологии, как те что проводятся, в тренинг-центре К.О.Т., он сможет лучше узнать себя и научится справляться со своими эмоциями, освоить ряд техник по саморегуляции.
  • Консультации психолога
    Если три вышеупомянутых способа не помогли, или, наоборот, вы хотите понять, что вашему чаду подойдет больше. Квалифицированный специалист точно найдет подход к ребёнку, сможет выявить причину проблемы. Вы вместе разберетесь, что делать.

Как вести себя с агрессивным подростком?

Что делать при агрессивном поведении подростка, мы разобрали выше.
Как себя вести и что делать НЕ нужно? Сейчас узнаем!
Первое правило – в любой ситуации стараться избегать конфликта.
Ни к чему хорошему он не приведет. Ссорами и криками добиться чего-либо положительного невозможно.

НЕ стоит:

  • Негативно оценивать его действия, черты характера и т.д.
    Критика вызывает желание делать назло. Единицы действуют вопреки, пытаясь доказать неправоту родителей.
  • Высмеивать недостатки
    Этот пункт относится и к предыдущему. Здесь речь идет больше не столько о психологических особенностях подростка, а о физических. Обсуждение, и тем более высмеивание каких-то физических качеств ведет к появлению множества комплексов.
  • Сравнивать
    Это не нравится никому, согласитесь. Когда вы обращаете внимание на достоинства сверстников своего ребенка, при этом занижая и недооценивая его таланты, это вызывает протест и, как следствие, агрессию со стороны подростка. Да, всегда есть кто-то лучше в различных сферах жизни, но помните, что ваш ребенок уникален и индивидуален.

Агрессия у подростков – это хорошо или плохо?

Мне кажется, что в обществе сложился некий стереотип насчет агрессии – все думают, что это очень плохое, деструктивное явление и с ним обязательно нужно бороться. Но это не совсем так.
Нужно учитывать, что не выраженная агрессия направляется внутрь человека и буквально съедает его изнутри. Это называется психосоматика – когда реальные физические заболевания возникают из-за внутренних ощущений человека. Так же задержка эмоций «В себе» может привести к депрессии недалеко. А у подростков этот процесс протекает еще тяжело.
Мало кто задумывается о том, что агрессия – это нормальная реакция человека.
Естественно, если уметь ее правильно выражать.
Да и вообще, по своей сути агрессия – это движущая сила всех изменений человеком мира вокруг себя

. Она порождает огромное количество энергии. Главное – уметь направить е в верное русло. Разозлился – понял в чём дело – направил силы на изменение ситуации
Агрессия помогает человеку развиваться, защищать и отстаивать свои интересы.
Это очень нужная черта характера, которой многим подросткам не хватает. Она может заставить идти вперед и добиваться своих целей. Нужно просто выражать ее социально допустимым способом.
И очень важно не путать агрессию с жестокостью, что является априори неприемлемым социумом качеством.
А в плане борьбы с агрессивным поведением – нужно бороться не с ним, а с неконтролируемыми вспышками эмоции гнева.

В заключение:

Родители, перед вами стоит важная задача – помочь перевести «плохую» агрессию у подростка и, как следствие, негативный настрой своего ребенка в нужное русло, которое поможет ему добиться успеха в жизни!
Старайтесь всегда реально оценивать ситуации и не преувеличивать их значение.
Думайте и о своих действиях в том числе – некоторые из них могут спровоцировать ребенка на ответную агрессию.
Главное – всегда верить в него, поддерживать и любить!

 

Почему подростки такие агрессивные? Статистика и мнения специалистов

Что с нами происходит? Почему наши дети становятся агрессивными? Почему с таким наслаждением они снимают и выкладывают в социальные сети, как бьют и унижают своих одноклассников, издеваются над животными. Почему девиантное поведение становится нормой? К сожалению, массового исследования на тему «Подростковая агрессия» не то что в Липецкой области, но и в России не проводилось. В Омске недавно был проведен опрос среди учащихся 7–9 классов. Вывод психологов неутешителен — 25% подростков могут проявить агрессию в одиночку, 50% — в присутствии других агрессивно настроенных сверстников.

Реже, но больнее

Дерутся нелюбимые дети, озлобленные дети. Когда родители сами по себе, а дети сами по себе, где ребенок будет искать поддержку? В интернете и на улице. Важно, чтобы в семье были нормальные родительско-детские отношения,

— говорит заместитель начальника отдела организации деятельности участковых уполномоченных и подразделения по делам несовершеннолетних, начальник отделения ОДПДН УМВД России по Липецкой области Светлана Ушакова.

Если сравнивать криминальную обстановку 1990-х, когда каждое четвертое преступление совершалось подростками, сейчас, по данным полиции, доля подростковой преступности составляет 3%. Общество изменилось, констатирует Ушакова, оно стало более стабильным, благополучным. В полиции отмечают не только снижение числа подростковых преступлений, но и их направленность. Львиная доля — это кражи, угон машин, реже — грабеж. На всей территории Липецкой области в 2017 году было зафиксировано лишь 20 преступлений, совершенных подростками против здоровья и жизни других людей. Однако, отмечает начальник отделения ПДН, преступления стали более жестокими. Наиболее агрессивный возраст, который требует внимания — 16–17 лет, именно на этот период приходится наибольшее число преступлений.

Грани насилия
С точки зрения психиатрии, агрессия — это защитная психологическая реакция организма на психотравмирующую и неблагоприятную ситуацию. Русский писатель Платон Беседин считает, что причина растущей агрессии и агрессивности — в самом обществе. В обществе, которое сняло кальку с Запада, переняло его атрибуты и во главу всех ценностей поставило потребление и самоутверждение.   

В этой системе действуют массовая культура, густо замешанная на сексе и насилии. Это давно уже стало общим местом, но от того не перестало быть злом. У него — разные лики: от грязи очередного ток-шоу до компьютерной игры с кровью и кишками. Все это — грани насилия,

— считает Платон Беседин.

Оскорбление в социальных сетях — это тоже насилие. Безнаказанность в интернете — это приманка для слабого затравленного подростка, чтобы вылить свою агрессию, таким образом высказать накопившиеся обиды. Здоровый, сильный не будет вести себя подло, не будет обижать слабого, не будет унижать того, кто не сможет ему ответить. Агрессия — это защитная реакция больного и слабого организма.

По данным депутата областного Совета Андрея Трофименкова, в регионе действует несколько десятков сообществ «Опасный Липецк», где тиражируются и поощряется оскорбление подростков. На запрос депутата УМВД уже дало ответ: «Регистрационные данные администраторов 11 групп „Опасный Липецк“ установлены. Материал передан в Правобережный следственный отдел Следственного комитета по Липецкой области».

По данным прокуратуры Липецкой области, в рамках защиты детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию, только в 2017 году в регионе выявлено 236 нарушений.

Начать с семьи
Клинический психолог Липецкой областной психоневрологической больницы Яна Владимирова отмечает общий рост обращений педагогов и родителей с жалобами на агрессивное поведение детей, у которых нет органических поражений и психических заболеваний, могущих обусловить такое поведение. Дети грубят учителям, родителям, дерутся между собой и даже бьют родителей и учителей.

— Это неточное выражение — «наше общество больно». Вернее было бы сказать: неправильно расставлены приоритеты в обществе. Наши дети растут на этом. Плюс те примеры, что мы, взрослые, подаем им. Ребенок учится тому, что он видит у себя дома. Почему он должен вести себя по-другому?

А что видит ребенок дома: замотанных родителей, которые стремятся заработать больше и хотят, чтобы у их ребенка было все. Однако это все подразумевает зачастую лишь материальное: телефон, гаджеты, модная одежда. Как давно вы читали вслух ребенку на ночь? Смотрели с ним фильм? Интересовались его делами — нет, не «когда он исправит двойку по физике», а почему он/она больше не дружит с Гришей/Машей или почему вздыхает у окна. На самом деле, все начинается с раннего детства, к подростковому возрасту все накопленные проблемы превращаются в один большой снежный ком.

Очень большую роль в агрессивном поведении подростков играют отношения с родителями и близкими родственниками. Все идет из семьи. Чаще всего причиной детской агрессии является нехватка внимания родителей. Известный треугольник: ребенок — мама — папа. Если треугольник деформируется, то ребенка может унести в разные стороны. Вызвать агрессивное поведение детей можно и гиперопекой. С одной стороны, ребенком вроде бы занимаются, но на самом деле подавляют его. Даже при видимой идеальной картине семьи, где, кажется, все хорошо, но нет теплых эмоциональных отношений между самими родителями, родителями и детьми, мы получаем детскую агрессию,

— говорит Яна Владимирова.

По словам Владимировой, современное общество ставит настолько высокие требования к человеку, что родители переносят это и на детей:

— Иногда родителям нужно снизить планку требований к ребенку. Родители могут задавить своего ребенка идеалом, который стоит у них перед глазами: ты должен, ты обязан. Запомните: ребенок ничего не должен и не обязан. Цель родителей — направить ребенка на верный путь, не навязывая его, не заставляя силой, а предоставляя право выбора.

Воспитать родителей
В советской школе были уроки «Этики и психологии семейной жизни». Можно спорить об их нужности, но это была попытка объяснить подросткам, будущим родителям, что такое ребенок, каково жить с ребенком, какие чувства он испытывает. По мнению психологов, современные российские родители рожают себе пупсика, который к трем годам перестает подчиняться им, и тогда начинаются проблемы. Физическое насилие дома по отношению к детям зачастую становится нормой поведения в семье. Насилие со стороны родителей рождает насилие в ребенке. А если родители ссорятся при ребенке, если отец избивает мать, если женщина при ребенке унижает его отца — можно ли говорить о формировании нормальной картины мира у маленького человека.

Почему родителей унижают их собственные дети?

  • Денис Уинтерман
  • Би-би-си

Избиваемые и унижаемые, причем не кем-нибудь, а собственными детьми. Многие родители живут в страхе, но не решаются попросить о помощи. К таким выводам пришли британские специалисты. Что же происходит?

«Женщине угрожала ножом 14-летняя девочка» — берущий за душу заголовок, который мог бы появиться в любой из британских газет. А что если это происходит в твоем собственном доме, и подросток с лезвием в руках — твоя собственная дочь?

Родителям регулярно угрожают, их унижают, даже избивают, утверждают сотрудники Parentline Plus, одной из ведущих британских благотворительных организаций, занимающихся вопросами семьи. Нередко доходит до того, что родители боятся оставаться дома один на один со своими детьми.

В Parentline Plus говорят, что на горячую телефонную линию этой организации поступает в среднем по три звонка в день от родителей, перенесших оскорбления словом или действием со стороны собственных детей. У некоторых все это длится годами.

Подобная агрессия — а она, в числе прочего, может выражаться в виде пинков, щипков, толчков, плевков, ударов кулаком о стену — куда более распространенное явление, чем принято считать. Просто многие родители не просят помощи, потому что стыдятся.

«Я поражена тем, как много родителей боятся своих детей, но все это окружает атмосфера стыда, они не говорят об этом вслух, — рассказывает Валери Аутрам из Parentline Plus. — Это как ситуация с насилием в семье лет 20-30 назад. Все это прячется, никто об этом не говорит».

В основном, по данным организации, насилие над родителями совершают дети в возрасте от 13 до 15 лет. Но есть данные и о трехлетних детях, которые ведут себя подобным образом, и о совсем взрослых — тех, кому за 20.

Матери — главная цель: 91% случаев приходится на них. Это женщины всех возрастов, из самых разных слоев общества. Но, возможно, самое поразительное открытие состоит в том, что наиболее жестоко по отношению к ним ведут себя не сыновья, а дочери.

«Опускаются руки»

На Трэйси, которая не хочет называть свое настоящее имя, 14-летняя дочь однажды наставила нож.

«Агрессия начала проявляться в ней, когда ей было лет 11 или 12, и со временем становилось только хуже, — говорит Трэйси. — Сейчас вроде все хорошо, а через секунду — крики, визг. Ее восьмилетний брат стал брать с нее пример. И иногда у меня попросту опускаются руки, не знаю, что и делать».

Истинный размах феномена оценить очень сложно, так как часто такие конфликты не выходят наружу, подчеркивает профессор Кевин Браун из Бирмингемского университета, изучавший эту проблему. А Сюзи Хэйман, автор книги «Научись быть родителем: твой подросток», добавляет: «чувство стыда играет в этом не последнюю роль».

«Стыд — причина того, почему ситуация вышла из-под контроля, — говорит она. — Стыд мешает рассказывать об этом даже ближайшим родственникам, не говоря уж о других людях».

Кроме того, профессор Браун убежден: проблему не только замалчивают, ее не изучают в той степени, в которой она заслуживает изучения. Однако те исследования, которые проводятся, позволяют предположить, что явление это относительно распространенное — настолько распространенное, что его нельзя игнорировать.

Общество не готово согласиться с тем, что подобные отношения между родителями и детьми существуют, объясняет ученый. Некоторые психологи, по его словам, объясняют это тем, что «менее сильные бросают вызов, претендуют на роль более сильных». Нередко члены семьи полагают, что конкретный родитель в определенной мере сам заслужил такое к себе отношение.

Другие, однако, указывают: проблемы в отношениях с собственным ребенком сегодня уже нельзя считать общественным табу. Сейчас на эту тему говорят больше, чем когда бы то ни было.

«Я бы усомнилась в том, что это запретная тема», — говорит, например, практикующий психолог Эли Годси, автор работы «Насилие и общество: как разобраться в безумии и вредности».

«Сегодня легко навесить на ребенка ярлык, мол, он проблемный, если не делает того, что ему говорят, — констатирует она. — Помощь существует, родители просто должны за ней обращаться. Истинная проблема здесь в том, чтобы говорить об этом так, чтобы не перекладывать вину на других, но все равно считать их ответственными».

«Поведение детей изучается посредством поведения окружающих их взрослых, так как оно копируется, — добавляет Годси. — Родители, которые не справляются со своими детьми, усиливают контроль над ними, окружают их бессмысленными границами».

Но, признает психолог, о чем на самом деле практически не говорят — это об агрессии со стороны девочек. «Иметь агрессивную дочь — вот это по-прежнему табу, — соглашается она. — Это до сих пор стигма».

То, что девочки более склонны вести себя подобным образом, удивляет не всех. Установлено, что они иначе справляются с проблемами, которые встречают на пути.

«Мальчики и девочки испытывают одинаковые чувства, но действуют по-разному, когда расстроены или разозлены, — объясняет Сюзи Хэйман. — Мальчики занимаются саморазрушением вне дома: пьют, катаются на машинах. Девочки делают это более скрыто — к примеру, спорят с родителями».

Во многих случаях причина такой агрессии очевидна. Родитель, возможно, сам вел себя агрессивно по отношению к ребенку, или ребенок наблюдал сцены насилия дома. Фактором может быть и возраст: подростковая пора особенно болезненна.

Однако организация Parentline Plus против обобщений.

Да, существуют признаки того, что слишком агрессивные дети нередко сами подвергались жесткому обращению со стороны родителей, соглашается профессор Браун, но добавляет: это не объясняет всех подобных случаев.

В ходе одного из своих исследований он обнаружил: чуть больше половины подростков, признающих свое неадекватное поведение в отношении родителей, в то же время говорили, что не испытывали по отношению к себе агрессии со стороны ни матери, ни отца.

А причина есть всегда — пусть даже и такая, которую определить нелегко, подчеркивает эксперт. И, какой бы она ни была, родители всегда опасаются того, что вина будет возложена на них, и именно поэтому они звонят на анонимную телефонную горячую линию, а не обращаются за помощью к близким.

«Люди ощущают некое раздвоение, — поясняет Валери Аутрам из Parentline Plus. — Они понимают, что должны любить своих детей безусловно. Они думают, что их поведение не важно, важно только поведение детей, но это не так, они сами не менее важны. И сделать так, чтобы они поняли это, — это и есть та точка, с которой начинается решение проблемы».

коррекционная школа — Памятка для родителей по предупреждению детской агрессивности.

Детская агрессивность  и способы ее преодоления

Детство — период активной социа­лизации личности, когда происхо­дит овладение нормами поведения, не все из которых, к сожалению, можно признать социально одобряемыми. Среди них — детская агрессия.

Выде­ляют три основных вида агрессии:

  1. Физическая агрессия, использова­ние физической силы против другого лица. Она может выражаться как в драках, так и в форме разрушительного отношения к вещам. Дети рвут книги, разбрасывают и крушат игрушки, лома­ют нужные вещи. Иногда агрессивность и желание разрушить совпадают, тогда ребенок швыряет вещи в других детей или взрослых. Такое поведение в любом случае мотивировано потреб­ностью во внимании или какими-то драматическими событиями.

2. Словесная (вербальная) агрессия, выражение негативных чувств как через форму (ссора, крик, визг), так и через содержание словесных ответов (угроза, проклятия, ругань). За такой агрессией часто кроется неудовлетворенная пот­ребность почувствовать себя сильным или отыграться за нанесенные обиды. Иногда дети ругаются совершенно невинно, не понимая значения слов. В других случаях они, не понимая смысла бранного слова, используют его, желая огорчить взрослых или до­садить кому-либо. Бывает и так, что брань становится средством выражения эмоций в неожиданных неприятных ситуациях: ребенок упал, расшибся, его подразнили или задели. В этом случае ему полезно указать на альтернативу брани — научить словам, которые мож­но с чувством произнести в качестве разрядки («елки-палки», «ну и ну»).

3. Косвенная агрессия. Этот вид аг­рессии, направленной окольными пу­тями на другое лицо (злобные сплетни, шутки) или ни на кого конкретно не направленной (взрыв ярости, проявля­ющийся в крике, ругани, топанье нога­ми, битье кулаками по столу и т.п.).

Давайте попробуем разобраться в происхождении такого поведения.

Агрессивные действия у людей мож­но наблюдать уже в период раннего детства. Вспышки ярости с элементами агрессивного по­ведения впервые наблюдаются тогда, когда желание ребенка по какой-то причине не выполняется. Пре­пятствием к выполнению желания обычно служит запрет или ограничения со стороны взрослого. Ребенок хочет получить куклу или конфету, спрыгнуть со шкафа, потрогать хрустальную вазу, бросить в угол бабушкины очки — разнообразие таких желаний не имеет границ. Только малая часть их может быть осуществлена без неприятных последствий для самого ребенка или для взрослых. Во всех остальных случаях приходится ограничивать требования ребенка. И вот появляется реальная возможность для возникновения конфликта между ним и взрослым. Как правильно вести себя в этой ситуации? Необходимо перевести активность ребенка в другое русло. Предложите ему какую-нибудь игру или отвлеките его внимание от предмета желания, и вы сами убедитесь, что избежать такого конфликта не только можно, но и необходимо.

В старшем дошкольном и младшем школьном возрасте часто встречается такая форма агрессивного поведения, как «игры-потасовки». Эти игры особенно популярны у мальчиков. Они, как правило, сопровождаются ударами, преследованием друг друга, борьбой, что обычно сильно раздражает родителей и педагогов. Хотя «игры-потасовки» и являются распространенной детской формой выражения агрессии, они ред­ко мотивированы стремлением умышленного нанесения ущерба партнеру. Если это и случается, то по неосторож­ности, из-за недостаточного моторного контроля или при низкой социальной компетентности.

В возрасте 6 — 9лет ребенок с сильно вы­раженной агрессией и стремлением обидеть других детей со временем лишается возможности быть участником игр, так как в большинстве случаев его начинают избегать или не принимать в игру.

Психологическую основу таких «игр-потасовок» составляет желание пове­селиться, разрядиться и удовлетворить потребности, которые блокированы в реальной жизни.

   Но если в начальной школе мы еще как-то справляемся с проблемой агрессивности, то в подростковом возрасте она встает с новой силой.

Давайте сделаем маленькую передышку и поиграем в слова-ассоциации.

Сейчас я буду называть слово (существительное), а вы, сразу же, не раздумывая, называйте своё (прилагательное). Например: уроки разные; школа шумная…)   Итак, начали: Малыш —…   Дошколёнок —… Игра —… Детство —… Карапуз —… Школьник —…Школа —…   Ученик —…   Подросток —…

Какой эпитет вы добавили к слову «подросток»?   Любимый?   Измученный? Родной?

Большинство взрослых к слову подросток добавляют «трудный».

Можно сказать, что в головах большинства родителей и педагогов обра­зовался устойчивый стереотип. В результате, каким бы ни был наш ребёнок раньше, как только он дорастёт до этого самого подросткового переходного возраста, мы готовимся к обороне. Ну если не к обороне, то к проблемам и нервотрепке — это точно. То есть мы заранее настраиваем себя на….Правильно, на трудности. На то, что нам будет трудно.

А жизнь устроена так, что мы всегда получаем то, что ожидаем. Еще недавно послушный, добрый и ласковый, ребенок становится грубым и дерзким. И эти трудности, в первую очередь, вызваны неумением взрослых учесть перемены, происходящие в ребенке. К подростку продолжают относиться как к ребенку, требуют от него безоговорочного послушания, не считаются с его собственными интересами и потребностями. Вот он увлекся интересной книгой, или смотрит фильм. А взрослый в этот момент в категоричной и резкой форме требует немедленно выполнить его поручение. В ответ слышит грубость.

       Часто грубость, резкость, дерзость в достаточно сильно выраженном виде вызываются подавлением личности ребенка взрослым (диктаторскими формами обращения с ребенком, мелочной опекой, чрезмерным и неуместным выражением нежности и т. д.) Устраняют грубость ребенка в этих случаях уважение его достоинства, предоставление ему определенной самостоятельности.

       Грубое поведение может быть ответом на несправедливые действия взрослых. В таком случае конфликт устраняется посредством исправления взрослыми своей ошибки.

Ребенок может также проявить грубость в состоянии переутомления. Предохраняет от этого явления правильно организованный режим занятий и отдыха, а также тактичное поведение взрослых.

Разногласия с родителями, педагогами могут возникнуть в любое время, в любом возрасте. Но проблемой они становятся только тогда, когда дети не получают того, что им нужно особенно сильно — поддержки и понимания.

   Продолжая тему агрессивного поведения у детей, хочу рассказать индейскую притчу о двух волках.

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину:

—В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь…

   Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность…

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:

—А какой волк в конце побеждает?

Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:    

   —Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

   В каждом из наших агрессивных подростков живут два волка, два тигра, два дракона или кого-то еще, и между ними происходит борьба. Это борьба между обидой и прощением, ненавистью и любовью, пустотой и творчеством. Важно помочь подростку совершить выбор в пользу светлой, созидающей стороны и научить «подкармливать» и растить эту часть себя.

Как же работать с агрессивными детьми?

·         Дайте понять подросткам, что вы находитесь вместе с ними и вам неприятно агрессивное поведение.

·         Попробуйте определить, является ли агрессивность внутренним состоянием     подростка, или она вызвана внешним фактором (вашим поведением, поведением другого человека или какими-то событиями). Как вы обычно реагируете на агрессивное поведение ребенка? Сохраняете ли вы спокойствие или кричите, критикуете, бранитесь, читаете нотации, шлепаете его? Может быть, именно ваша реакция порождает агрессию ребенка?

*  Важно отвлечь агрессивного подростка или помочь ему разрядить агрессивные эмоции доступными способами, например, через игры или специальные упражнения.  Схема:   Почувствовал      —       осознал       —      сумел безопасно выразить

·         Поскольку злость — нормальная и необходимая каждому человеку эмоция, то научите подростков выражать свои чувства приемлемыми способами (как вербально, так и невербально). Своим примером показывайте способы адекватного реагирования (различные способы выражения эмоций, гнева).

·         Используйте агрессию, возникшую в результате конфликта в классе, для   первого   шага к пониманию ее причины.   Предложите подросткам исследовать свои эмоции и попытаться понять, что их вызвало.

·         Используйте любой конфликт как сценарий, раздав подросткам роли, проигрывая его и придумывая различные варианты позитивного решения.    (Судьба на выбор)

·         Постарайтесь принять подростков с самого начала такими, какие они есть,со всей их агрессией.

Помните, что больше всего дети нуждаются во внимании, любви и заботе. Через взаимопомощь и взаимопонимание вы проявите светлые стороны подростка. Напротив, агрессия ведет только к изоляции или ответной агрессии.

                                                                                   ( по материалам Обуховой Н. П.)

 

«Представьте, что перед вами агрессивный пёс»: как справиться с подростком, запугавшим прохожих на Киевской

При встрече с агрессивным подростком нужно звать на помощь и звонить в полицию, а его родителям стоит поискать причины такого поведения, спрятанные глубоко внутри. Такой совет дал калининградский психолог Евгений Ипатов, комментируя появление в бывшем Балтрайоне мальчишки-велосипедиста, держащего в страхе прохожих. 

Что делать, если на вас хочет напасть подросток?

Евгений советует отнестись к проявлениям агрессии максимально серьёзно. Важно не вступать в диалог с ребёнком и не показывать ему свою слабость. 

Ведите себя так, как если бы перед вами был агрессивный пёс. Вы должны сохранять самообладание, но отдавать себе отчёт, что находитесь в опасной ситуации и могут быть болезненные последствия. Не медлите и громко зовите на помощь прохожих, звоните в полицию». 

Получив отпор, малолетний агрессор испытает замешательство, ведь ситуация вышла из-под его контроля.

Если подросток увидит, что развитие событий он не может предугадать, он оставит вас. Отпугнёт его и ваша решительность. Такие люди привыкли нападать на более слабых».  

Сохранить самообладание поможет и понимание психологии таких детей. Агрессивно вести себя подростка заставляют неразрешимые жизненные проблемы. 

Где-то есть сила, которая на него давит, и он не в состоянии дать отпор, поэтому ищет место, где эту злость можно выплеснуть. Поведение, описанное в статье, очень похоже на популярную компьютерную игру GTA, где можно грабить, угонять машины, сбивать прохожих. В норме человек разделяет виртуальную реальность и обычную, а здесь происходит подмена из-за того, что очень много внутренней агрессии, мальчик пытается причинить боль другим, чтобы показать, каково ему. 

Как поступить, если вы стали жертвой тинейджера?

Нужно обязательно оставить заявление в полиции, но перед этим лучше обратиться к юристу, считает кандидат юридических наук Виктор Сидоров. 

Специалист поможет грамотно составить документ, чтобы с подростком не просто побеседовали, а всесторонне разобрались в ситуации и заставили отвечать за свои поступки. Например, то, что мальчик вытолкнул пенсионерку на дорогу — это очень серьёзно, он создал аварийную ситуацию и поставил жизнь человека под угрозу. Любой грамотный юрист помог бы собрать доказательства, запросив данные с камер видеонаблюдения, например».

Сидоров подчеркнул: уверенность некоторых несовершеннолетних в том, что им ничего не грозит в силу юного возраста, не имеет никаких оснований.  

Хулиганить, избивать прохожих и пытаться их терроризировать безнаказанно нельзя. За всё придётся отвечать либо ему, либо родителям».

Наказание за хулиганство и агрессивное поведение зависит от возраста подростка и тяжести преступления. 

Подростка могут поставить на учёт в полиции, оштрафовать, приговорить к обязательным или исправительным работам, поместить в детскую комнату полиции. У меня был случай, когда родители попросили отдать туда их сына, который постоянно крал вещи в супермаркетах. Пробыв в специальном отделе месяц, он отучился воровать».

Как вести себя родителям неуправляемых подростков?

Если ситуация выходит из-под контроля, не бойтесь обратиться к психологу: специалист поможет разобраться в причинах такого поведения. 

Предположим, вы родитель трудного подростка, на него все жалуются и ужасаются, как он себя ведёт. Помните, что его поступки — это только следствие, так скажем, симптомы болезни, а причину, саму болезнь, нужно искать глубоко внутри. Вероятнее всего, проблема находится в личном мире ребёнка и он с ней не справляется «, — считает Ипатов.

Эксперт с сожалением замечает, что родители ведут таких детей к психологу в последнюю очередь. 

Они считают, что обращаться к специалисту необязательно — это затратно, да и последствия непонятны. К тому же папам и мамам порою трудно принять, что проблема может крыться и в них, значит, нужно серьёзно менять атмосферу и окружение, в котором растёт ребёнок». 

На неуправляемого подростка с улицы Киевской жаловались  две женщины. Пожилую велосипедистку мальчик столкнул на дорогу, а гулявшей с малышом маме вцепился в волосы.  

почему дети мучают животных и матерятся

По сравнению с другими возрастными категориями подростки отличаются агрессивным поведением. Главное противоречие подросткового периода — достижение относительной зрелости, но отсутствие изменений в социальном статусе: подросток хочет быть взрослым, но общество его таковым пока не считает, поэтому он начинает вести себя наперекор общественным нормам и правилам.

Противоречия

Подростки пока ещё не очень понимают, что нужно делать, чтобы их воспринимали как взрослых людей. Они хотят выглядеть как взрослые (или хотя бы не как дети), но обнаруживают несоответствие собственной внешности с субъективными понятиями красоты (многие подростки недовольны своей внешностью, придают большое значение её недостаткам) и с социальными ограничениями – школьный дресс-код, негласный запрет на ношение откровенной одежды подростками, несоответствие семейной и материальной ситуации желаемой.

Изменяющийся гормональный фон вызывает в подростках сексуальное желание — это пугает их и вызывает внутренние противоречия: во-первых, тема секса в современном российском обществе негласно табуирована; во-вторых, желание быть сексуальным напрямую связано с вопросами внешнего вида, а гормональный фон нередко преподносит тинейджерам сюрпризы в виде прыщей, лишнего веса и других нежелательных внешних проявлений.

Эти и многие другие противоречия существуют внутри каждого подростка, лишь немного различаясь в зависимости от личностных особенностей и социальной среды. Боясь самого себя и своих желаний, опасаясь собственной реакции на некоторые события и реакции родителей, подростки начинают защищаться от внешнего мира. Им нужно оградить себя, чтобы избежать лишних вопросов, на которые у них самих пока ещё нет ответов.

В этот период целесообразно занять детей чем-то серьёзным –хобби, увлечения, спорт, танцы — чтобы было где выплеснуть накопившуюся энергию и негативные эмоции.

Стоит уделять подросткам больше внимания, постараться стать их лучшим другом: поддерживать, не унижать, радоваться достижениям, анализировать неудачи, не молчать о своих претензиях, а честно и открыто обсуждать проблемы.

Проявления подростковой агрессии

Агрессия подростков может проявляться и в унижении слабых, и в издевательствах над животными, и в конфликтах с родными и близкими.

Важно различать понятия агрессии и агрессивности; в данной статье речь идёт только об агрессии как о специфической форме поведения, а не об агрессивности как об устойчивом психическом свойстве личности. Среди проявлений подростковой агрессии можно выделить:

Школьный буллинг отличается своей жестокостью, непримиримостью. И его стоит рассматривать отдельно.

Ненормативная лексика

Употребление ненормативной лексики является, пожалуй, самым распространённым проявлением агрессии у подростков и далеко не безвредным: словесные оскорбления и унижения со стороны других детей негативно сказываются на детской психике.

Оскорбляя других детей, подросток избавляется от своих негативных эмоций. Как и взрослые. Покажите пример выплёскивания накопившегося недовольства. Например, чувствуя, что готовы сорваться, скажите ребёнку: «Я сейчас очень рассержена. Пойду подышу воздухом, чтобы успокоиться, и тогда договорим».

Давайте возможность высказываться, чтобы подросток понимал, что его чувства важны для вас. Позволяйте говорить с вами обо всём, что его волнует.

Проводите беседы о недопустимости оскорбления и унижения человеческого достоинства, издевательств над слабыми.

Пересмотрите своё поведение и общение с домочадцами, возможно, вы неосознанно швыряете вещи или хлопаете дверью после ссоры или телефонного звонка, или ваш муж некрасиво отзывается о родне…

Не всегда брань обусловлена агрессией: в подростковом возрасте ведущей деятельностью является интимно-личностное общение со сверстниками. Желание принадлежать референтной группе, быть «своим» в компании друзей, пользоваться успехом у противоположного пола, потребность в принятии ровесниками – всё это естественные потребности подростка. Нецензурная лексика является одним из способов влиться в необходимую тинейджеру среду, доказать свою взрослость и заслужить право относить себя к компании друзей. Нередко нецензурные выражения являются частью слэнга, принятого в субкультуре, к которой подросток хочет себя относить.

Привычка выражаться крепким словцом не должна поощряться, но и трагедией в данном случае она не является – обычно подростки перестают употреблять такие выражения достаточно быстро, как только влились в нужную им среду.

Жестокое обращение с животными

А вот случаи жестокого обращения с животными – очень опасный симптом, ведь многочисленные исследования показывают, что существует прямая взаимосвязь между безжалостным отношением к животным и преступностью во взрослой жизни – почти все взрослые преступники, совершившие насильственные действия по отношению к людям, в детстве часто пытали и мучили зверей.

Причиной девиантного поведения у подростков чаще всего является тяжёлая жизненная ситуация внутри семьи: домашнее насилие, жестокость в семье, и необязательно по отношению к самому ребенку, постоянный стресс, алкоголизм родителей. Ребёнку некуда девать свою ярость, и он срывает её на более слабых – на животных.

Проявление жестокости ни в коем случае не должно оставаться незамеченным: подросткам, мучающим животных, необходима помощь психолога.

Участие в драках

Подростковые стычки стали частым явлением. Уделяя много времени компьютерным играм с монстрами и демонами, которых они бьют и убивают, ребята порой не видят границы между виртуальностью и реальностью. Драки не воспринимаются как уголовно наказуемое действо, не осознаются последствия, порой трагические. По своей жестокости их драки превосходят взрослые разборки.

Причинами драк подростки считают защиту собственного достоинства, личные оскорбления, насмешки, защиту друга. Девочки в драках не уступают мальчикам, а порой и превосходят. У них схожие причины, добавляется ещё ревность. Фантазия в этом возрасте буйная, и найти причину для драки очень просто.

То, что все проблемы решаются кулаками, подросток уясняет из личных наблюдений. По телевизору – фильмы с драками и убийствами, интернет полон жестокого видео, и всё это легкодоступно для детей. Жизненные ценности меняются: сейчас в приоритете сила, жестокость, умение подчинять людей своим желаниям. Страшно, если подросток обладает набором этих качеств.

Следите за тем, что смотрят ваши дети, в какие игры играют, в каких группах состоят в социальных сетях. Не будьте равнодушны к ним, от этого зависит ваше общее будущее.

Обязательно найдите занятие для своих детей, лучше не дожидаясь подросткового возраста. Записывайте их в спортивные школы и секции, приучайте к гимнастике и тренировкам, подсовывайте интересные книги и статьи, разговаривайте о том, как можно поступать и как решать вопросы мирным путём.

Демонстрационные проявления

Демонстративность является характерной возрастной особенностью подростков – они разбивают барьеры, пробуют нарушать границы. Продемонстрировать своё поведение для тинейджера – значит самоутвердиться посредством бунта.

Привычка нецензурно выражаться порой имеет демонстративный характер – нередко подростки употребляют матерные слова только в присутствии авторитетных лиц, тех, на кого они хотят произвести впечатление. В век высоких технологий общество сотрясается от ужаса, когда подростки выкладывают в социальные сети видео, снятые на смартфоны, в которых они мучают животных или участвуют в драках.

С точки зрения психологии агрессия не всегда несёт в себе деструктивный характер. Так, например, агрессией является и здоровая конкуренция, и уверенное поведение в межличностных отношениях.

Безусловно, если речь идёт о вопиющих случаях жестокости, без серьёзных коррекционных программ не обойтись, но, говоря о коррекции агрессивного поведения в целом, нужно очень внимательно подходить к индивидуальным особенностям подростка и его социальной среды, чтобы не уничтожить в нём умение отстаивать свою точку зрения и добиваться поставленных целей.

Анна Сафина

Каждый родитель боится, что подросток может начать употреблять наркотики. Понять, насколько ребенок склонен к употреблению наркотиков, а также по поведенческим признакам понять, что ребенок начал принимать наркотики, поможет наш тест.

Пройти тест

Мифы о подростке и реалии его развития. На пороге новых возможностей.

НА ПОРОГЕ НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ

Психолого-педагогические условия сохранения психологического здоровья подростков

Как известно, подростки переживают кризис, связанный с их переходом в новое качество — взрослое состояние. Но это время является трудным не только для самих подростков, но и для окружающих их взрослых. Повышенная эмоциональная чувствительность подростков, их неустойчивость, реакции эмансипации могут существенно осложнить как учебный, так и воспитательный процесс. Поэтому необходимо, чтобы родители понимали нормальность данного кризиса, его необходимость.

Кризис, или критический период, является периодом качественных позитивных изменений, результатом чего становится переход личности на новую, более высокую ступень развития. Основными характеристиками кризисных периодов можно считать следующие:

— наличие резких изменений в короткие отрезки времени;

— неотчетливость границ кризиса;

— присутствие конфликтов с окружающими и трудновоспитуемость ребенка;

— наличие разрушения в развитии, то есть «на первый план выдвигаются процессы отмирания и свертывания, распада и разложения того, что образовывалось на предшествующей стадии».

КРИЗИС ИДЕНТИЧНОСТИ

Оптимальным результатом прохождения подросткового кризиса является достижение идентичности, то есть личностной целостности, постижение подростком своих возможностей, осознание ценности своей индивидуальности. Однако часть подростков по разным причинам не проходит кризис идентичности. Некоторые некритично следуют предписаниям родителей, значимых взрослых, не проходя через период принятия самостоятельных решений. Такие подростки не проявляют признаков трудновоспитуемости, достаточно удобны как педагогам, так и родителям. Другие же просто не ставят для себя вопросов, характерных для кризиса, ориентируясь в основном на получение удовольствия от жизни.

Какова же перспектива развития подростков, не разрешивших по тем или иным причинам кризис идентичности? Возможны два основных варианта.

Первый — это особо острое протекание последующих возрастных кризисов: молодости, середины жизни, встречи со старостью. При этом вероятнее всего трудности будут присутствовать именно в период молодости, начиная с 18 лет, когда возникнет необходимость решать вплотную вопросы профессионального и личностного самоопределения.

Второй вариант — это прекращение развития подростка, дальнейшее функционирование его только для обеспечения основных жизненных потребностей, впоследствии ранняя личностная инволюция.

ИСТОКИ АГРЕССИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ

Общеизвестно, что этот возраст характеризуется повышением агрессивности у большинства ребят. Некоторые подростки становятся полностью неуправляемыми.

Прежде всего родителям необходимо понять, что ребенок не рождается агрессивным, хотя, безусловно, биологические предпосылки могут существовать. На развитие агрессивности влияют взаимоотношения в семье подростка, стиль его воспитания. Чаще всего агрессивный подросток вырастает в семьях с незрелыми методами регулирования дисциплины, когда родители непоследовательны и непредсказуемы в выборе реакций на отклоняющееся поведение. Им обычно не хватает терпения или времени научить ребенка следовать определенным правилам поведения. Кроме того, они выбирают неэффективные способы реагирования на агрессивное поведение подростка: либо слишком терпимое, либо излишне жесткое. Однако попустительское отношение к проявлениям агрессивного поведения позволяет ему перерасти в привычное. А использующие жесткие наказания родители оказываются для детей примером агрессивности. Кроме того, в этом случае подростки учатся противостоять родителям. И если они все-таки меняют свое поведение, то оно не становится внутренней ценностью. Получается, что наказание заставляет подростка скрывать внешние проявления нежелательного поведения, но не устраняет его.

МЕРЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ

Каковы должны быть реакции взрослых в отношении агрессивного поведения? Как уже говорилось, резкое подавление агрессивности, строгие наказания или попустительство приводят к закреплению агрессивного поведения. А склонный к суровому наказанию родитель невольно подает ребенку пример агрессивного поведения.

Строгость родителя может привести к подавлению агрессивных импульсов в его присутствии, но зато они могут бурно выплескиваться, когда его нет.

Однако отсутствие всяких наказаний приводит также к закреплению агрессивности. Поэтому перед родителями стоит достаточно трудная задача: нужно найти способы разумного подавления агрессивности. При этом обязательно нужно разъяснять справедливость наказания, чтобы итогом его было появление у ребенка чувства вины, но не страха и враждебности к наказующему. Необходимо помнить, что наказание должно быть напрямую связано с поведением ребенка: акт наказания должен осуществляться по возможности сразу после осуществления агрессивного поступка. Имеется в виду, что временной разрыв между проступком и наказанием должен был минимален. Это необходимо для того, чтобы подчеркнуть неприемлемость данного поведения. Кроме того, немедленное наказание приносит неприятности до того, как нарушитель сможет осознать удовольствие от совершенного поступка.

И наконец, нужно по возможности предлагать подростку альтернативу поведения, за которое он наказывается, чтобы заложить фундамент будущих поощрений.

Подростки не имеют привычки задумываться над последствиями своих поступков, они не извлекают пользы из своего негативного опыта, и у них неоднократно возникают одни и те же затруднения. Поэтому полезно обсуждать с ребенком причины, вызвавшие агрессивные действия, и их последствия.

ГЛУБОКОЕ ОТЧУЖДЕНИЕ

Возможно, многие скажут, что современным подросткам ничего не нужно. Однако это далеко не так. Внешняя сумбурность, иногда асоциальность поведения подростков чаще всего является защитой: от тревог, сомнений, страха перед окружающим миром.

Многие психологи и психиатры отмечают, что в подростковом возрасте основным страхом является страх смерти. Подростки не сообщают об этом взрослым и даже отрицают наличие такого страха. Но если внимательно присмотреться к поведению детей этого возраста, то за стремлением подростков к различным рискам, то есть своеобразной игрой со смертью, просматривается стремление победить смерть и страх перед нею.

КТО ВИНОВАТ?

Достаточно четко страх смерти проявляется при психологическом изучении учащихся. Так, заканчивая предложение: «Большинство моих знакомых не знает, что я боюсь…», 78% подростков указали на страх смерти. Они боятся, например «заболеть неизлечимой болезнью: СПИДом, раком», «тех мучений, которые могут ждать любого перед смертью», «несчастного случая, неизличимой болезни, войны».

Понятно, что значительную долю ответственности за страхи подростков должны принять средства массовой информации. Но СМИ имеют влияние не только на подростков. Почему же страх смерти столь остро выражен именно у них? Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо немного углубиться в историю и вспомнить о подростковых инициациях — обрядах, которые существовали в древности. Эти обряды помогали подросткам достойно пройти столь важный для них период качественных изменений в жизни. Итогом этого периода является приобретение взрослого статуса в социальном и сексуальном плане.

НОВОЕ РОЖДЕНИЕ

Интересно, что при всем многообразии форм обрядов инициации обязательным компонентом в них было наличие таинства смерти — нового рождения. Это таинство в символической форме представляло идею о том, что для рождения новых качеств необходимо отмирание или разрушение старых. Причем процесс разрушения может быть достаточно долгим и болезненным для подростка.

В процессе инициации подросток в той или иной форме символически умирал, затем рождался. Понятно, что такие действия снижали уровень страха смерти. Кроме того, они давали подростку понимание того, что для рождения новых качеств необходимо, чтобы исчезли старые. И всякое заслуженное новое приходит через преодоление трудностей и напряжение воли.

В определенной степени функцию инициации еще не так дано выполнял прием в комсомол, который отражал переход подростка на более взрослую по сравнению с пионерской ступень жизни, включал молодых людей в определенную систему ценностей.

Современным подросткам общество не оказывает помощи через инициацию в обретении взрослого «Я», в понимании себя, своих прав, обязанностей, сил и возможностей. Молодые люди приходят к этому самостоятельно, часто через довольно трудную внутреннюю работу. И в этот период, когда «Я» человека только формируется, появляются страхи потери себя, чувства самотождественности, собственной личности.

НЕОБХОДИМОСТЬ ОБСУЖДЕНИЯ

Подростки защищаются от страха смерти либо депрессией, либо негативизмом, либо агрессивностью.

Родителям же нужно знать о том, что особо бережно нужно обращаться с ребенком, когда «умирает его детство» (Франсуаза Дольто). Родитель может предоставить подростку возможность говорить об этом. Понятно, что это достаточно тонкий вопрос. И его можно обсуждать при наличии высокого уровня доверия подростков к родителям.

Такие разговоры, с одной стороны, помогут снизить уровень страхов у подростков, с другой — подведут его к осознанию смысла собственной жизни. Ведь известно, что отношение человека к смерти определяет его отношение к жизни в целом.

ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЕЙ

Непонимание родителями изменений, происходящих в подростке может привести к их стремлению сохранить жесткий контроль над ребенком или «повернуть назад его развитие», отвержению родителями новых качеств подростка и возврата старых детских: послушания, ласковости и т.п.

Большинство родителей жалуются, что ребенок вдруг резко изменился, стал раздражительным, закрытым, непослушным. И хотят вернуть контроль и сделать подростка таким, каким он был прежде. Таким образом родители на самом деле хотят получить помощь, но не видят необходимости в оказании помощи своему ребенку. Поэтому первоочередная задача родителей сориентироваться на оказание помощи своему ребенку в достаточно сложный для него жизненный период.

ОЛЬГА ХУХЛАЕВА,
доктор психологических наук,
доцент кафедры психологии развития МПГУ, г. Москва

причин гнева и агрессии у наших мальчиков-подростков

Негативные поведенческие модели все чаще наблюдаются у мальчиков-подростков, часто ставя родителей и опекунов в положение беспомощности, страха и подавленности, когда дело доходит до обучения тому, как эффективно бороться с этим поведением.

Мальчики-подростки, которые демонстрируют такое поведение, как физическая агрессия, оскорбительное поведение, словесное разрушение и т. Д., Могут быть обозначены как «плохие», или другие могут предположить, что опекун был неэффективен в воспитании детей.Реальность такова, что поведенческие проблемы, такие как гнев и агрессия, часто развиваются в результате множества сложных факторов и не означают, что родитель или ребенок «плохие».

Возможные причины гнева и агрессии у мальчиков-подростков

Как и в случае с другими поведенческими, эмоциональными и психологическими состояниями, множество факторов играют роль в развитии агрессивного поведения у мальчиков-подростков. Некоторые из этих факторов могут иметь биологический характер, а это означает, что они могут повышать восприимчивость мальчика к поведенческим проблемам.

Существует также окружающий опыт, который может вызвать поведенческие и дезадаптивные эмоциональные реакции у мальчиков-подростков, а сочетание этих сложных факторов может вызвать усиление гнева и агрессии.

Недавнее исследование агрессивного поведения подростков выявило возможные биологические факторы, такие как адаптация лимбической системы мозга, которая связана с выражением страха и беспокойства. [1] Другое исследование в области деструктивного поведения подростков также продемонстрировало, что аномальные уровни нейромедиаторов могут способствовать увеличению агрессивного поведения. [1]

Эти биологические аномалии в сочетании со стрессовыми факторами окружающей среды, такими как переживание травмирующего события или отсутствие эмоциональной поддержки, могут привести к нарушению функций мозга и разрушительному поведению.

Эффективное управление агрессивным поведением мужчин-подростков

Как родитель мальчика-подростка, который ведет себя агрессивно, вам может быть трудно определить, как лучше всего подойти к такому поведению.

Агрессивное поведение может отображаться разными способами, в том числе:

  • Физические акты насилия
  • Словесные оскорбления
  • Вспышки гнева
  • Издевательства
  • И более

Хотя это может быть естественная тенденция реагировать из-за разочарования, обиды или гнева, важно помнить, что агрессия только подпитывает и провоцирует гнев и агрессивное поведение.Поощрение ребенка к открытому общению и выражению своих эмоций здоровым образом может помочь разрядить напряженную ситуацию и позволить подростку лучше управлять своими чувствами. Также может потребоваться установить соответствующие границы с подростком, создав естественные последствия в результате агрессивного поведения.

Если вы чувствуете себя подавленным поведением вашего подростка или не знаете, как лучше всего справиться с его гневом и агрессией, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к профессиональному консультанту, который поможет вам в этой ситуации.Знайте, что вы не одиноки и что существует множество ресурсов, которые могут эффективно поддержать вас и вашу семью, преодолев трудности с управлением агрессивным поведением вашего мальчика-подростка.

Поддержка со стороны родителей, а также соответствующие терапевтические вмешательства, такие как психотерапия и / или прием лекарств, могут помочь справиться со вспышками агрессии и гнева со стороны вашего ребенка.

Обсуждение в сообществе: поделитесь своими мыслями здесь!

Если вы являетесь родителем или опекуном мальчика-подростка, который боролся с проблемами поведения, какие ресурсы или подходы к лечению вы сочли полезными и эффективными? Что вы могли бы подбодрить другим семьям, оказавшимся в подобной ситуации? Пожалуйста, поделитесь своим мнением ниже.


Артикул:

[1]: Сали, Билли Дж. «Подростковый гнев и агрессия — дефицит нейротрансмиттера», http://www.teenlinkusa.com/anger.html, по состоянию на 10 марта 2016 г.


Статьи по теме

Психологическая агрессия подростка к матери: роль насилия со стороны отца и стиль воспитания матери

Аннотация

Общие сведения

Психологическая агрессия подростка к родителю часто является предвестником физической агрессии по отношению к своим родителям.В последнее время в Китае произошло 4 громких дела о матереубийстве. На сегодняшний день в конфуцианской культуре сыновнего благочестия имеется ограниченное количество исследований психологической агрессии между ребенком и родителем, особенно по отношению к матери, которая является подавляющей мишенью детской агрессии.

Цель

Целью данного исследования является изучение распространенности психологической агрессии подростка по отношению к матери и изучение роли насилия со стороны отца и материнского стиля воспитания в содействии такому поведению в конфуцианской культуре сыновней почтительности.

Методы

Участниками были 1134 ученика с 7 по 12 класс ( M = 14 лет, SD = 1,5) из Циндао, расположенного в провинции Шаньдун в восточной части Китая, где зародилась конфуцианская культура. В качестве инструментов использовались демографические анкеты, анкеты психологической агрессии подростка по отношению к матери, анкета отцовского насильственного поведения и анкета по стилю материнского воспитания.

Результаты

Были оценены два типа психологической агрессии подростка к матери: презрение и бунт.Распространенность неуважения к матери и бунта среди подростков составляла 30,7% и 18,7% соответственно. Результаты множественного регрессионного анализа показали, что конфликт отца с бабушкой и дедушкой, материнский контроль и чрезмерная защита положительно связаны с презрением подростка к матери. Развод родителей, конфликт отца с бабушкой и дедушкой, физическое насилие между отцом и матерью и неприятие со стороны матери положительно связаны с восстанием подростков против матери. Материнская эмоциональная теплота отрицательно ассоциировалась с презрением и бунтом подростка по отношению к матери.

Заключение

Психологическая агрессия подростка по отношению к матери происходит в более широком семейном контексте насилия и дисгармонии. Наблюдение за конфликтом отца с бабушкой и дедушкой или насильственным поведением по отношению к матери может быть механизмом насилия, передаваемым из поколения в поколение. Однако эмоциональная теплота матери смягчила негативную связь между конфликтом отца с бабушкой и дедушкой и презрением подростка к матери. Но материнский контроль и чрезмерная защита усугубили позитивную взаимосвязь между конфликтом отца с бабушкой и дедушкой и презрением подростка к матери.

Ключевые слова

Психологическая агрессия подростка по отношению к матери

Насилие со стороны отца

Материнский стиль воспитания

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Полный текст

© 2019 Elsevier Ltd. Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Цитирование статей

Как справиться с физически агрессивным подростком

Если у вас есть подросток, велика вероятность того, что у вас время от времени будут аргументы. Подростки находятся на той стадии жизни, когда они ставят под сомнение свое место в семье и в мире, и для них естественно иногда возмущаться авторитетом (вами).Во время споров ваш подросток может стать громким или использовать неуважительный язык. Хотя такое поведение нельзя поощрять, во многих случаях оно является естественным результатом разочарования. Однако, если ваш подросток прибегает к физическому насилию, это сигнализирует о том, что происходит нечто более серьезное, чем типичная подростковая тревога. Физическому насилию в доме нет оправдания, и важно, чтобы вы предприняли шаги, чтобы помочь подростку справиться со своим гневом, а также обезопасить себя и других в доме.

1. Уходите

Если в ходе ссоры ваш подросток прибегает к физическому насилию или проявляет признаки того, что он или она может направиться в эту сторону, не бойтесь уходить. В пылу мгновения рационализация и рассуждения вряд ли помогут; и не буду продолжать обсуждение. Совершенно нормально сказать подростку, что вы продолжите обсуждение в другой раз и уйдете в другую комнату или выйдете из дома. Через некоторое время, когда гнев уляжется, можно будет обсудить инцидент.

Исключением из этого предложения может быть ситуация, когда вы думаете, что ваш подросток вот-вот подвергнет себя опасности. Если ваш подросток проявил признаки суицидальных мыслей или если у него есть доступ к оружию, и вы думаете, что он может его использовать, отправляйтесь в безопасное место и вызовите скорую помощь. Это экстренная ситуация, с которой следует обращаться в ближайшем отделении неотложной помощи или больнице.

2. Установите жесткие границы

Подросткам нужны четкие и четкие границы; без них многие будут толкать и толкать, чтобы увидеть, где находится линия.Дайте понять, что вы не примете насилия в любой форме или направленного против кого-либо. Точно так же, как вы не терпите ударов или укусов младшего ребенка, вы не должны терпеть насилие со стороны вашего подростка. Это можно сделать очевидным для вашего подростка, сказав об этом устно, а также приняв меры в случае инцидента.

Ваша задача — обеспечить безопасность всех в доме, включая вас самих. Если ваш подросток не может контролировать свой нрав до такой степени, что кому-либо угрожает физическая травма, используйте все имеющиеся в вашем распоряжении инструменты, чтобы смягчить ситуацию.Если уйти от разгневанного подростка или попытаться поговорить со спокойным подростком не удается, логическим следствием для вашего подростка является то, что может быть вызвана полиция, чтобы самой разжечь ситуацию. В спокойный момент дайте понять своему физически агрессивному подростку, что насилие может быть уголовным преступлением, даже если оно направлено против родителя или брата или сестры, и даже если ваш подросток несовершеннолетний. В некоторых случаях одного этого знания будет достаточно, чтобы подросток начал искать более эффективные способы справиться со своим гневом.

3.Научите управлять гневом

Так же, как вы учили своего маленького ребенка использовать слова, а не истерики, вам, возможно, придется научить вашего подростка способам держать свои сильные эмоции под контролем. Есть много способов справиться с гневом, не прибегая к физическому насилию. Счет до десяти — проверенный временем способ уменьшить интенсивность негативных чувств. Вы также можете сказать своему подростку, что он или она может уйти от спора, если его гнев нарастает. Также могут помочь дыхательные упражнения, медитация или управляемые образы.Иногда бывает трудно не забыть делать эти вещи при высоком напряжении, поэтому рекомендуется потренироваться заранее.

Также можно поговорить с подростком о предмете обсуждения. Не все должно превращаться в аргумент. Если ваш подросток злится из-за того, что ему не разрешено что-то делать (или, наоборот, что он или она должен что-то делать), взорвать вас не собирается. Вместо этого они могут попробовать записать то, что они хотят сказать, или попросить вас назначить время, чтобы сесть и спокойно поговорить об этом. Научиться продуктивно спорить без борьбы — это навык, который пригодится вашему подростку, когда он или она вступит во взрослую жизнь, и ему придется иметь дело с тяготами работы, взрослых отношений и, в конечном итоге, воспитания детей.

4. Образец хорошего поведения

Одно важное соображение, о котором следует помнить, заключается в том, ведете ли вы себя так, как хотите, чтобы ваш подросток вел себя, когда он зол или разочарован. Если вы сами склонны по умолчанию ругаться, хлопать предметами или, что еще хуже, применять физическое насилие, для вас неразумно ожидать, что ваш подросток будет вести себя иначе.Если вы не можете контролировать свой гнев, поговорите об этом со своим подростком и обратитесь за советом, чтобы вы могли более здоровым образом отреагировать не только на подростка, но и на других людей и ситуации, которые могут вас разозлить.

Точно так же полезно подходить к подростку так, как вы хотите, чтобы к нему подходили. Как родитель, ваша работа — устанавливать границы и обеспечивать соблюдение последствий, но вы можете сделать это уважительно и с меньшей вероятностью провоцируйте своего подростка. Это не только подает хороший пример для ваших детей, но также может снизить эскалацию или избежать потенциально нестабильных споров.

5. Получите профессиональную помощь

Если ваш подросток проявляет физическое насилие, его или ее консультация может помочь не только в текущей ситуации, но и в ситуациях, которые возникают на протяжении его или ее жизни. Поговорите с лечащим врачом вашего подростка о направлении к специалисту по психическому здоровью, который может помочь. Попробуйте найти того, кто специализируется на управлении гневом и регулярно работает с подростками.

Справляться с гневом — это то, что нужно делать каждому, и научиться справляться с эмоциями эффективно и надлежащим образом полезно.Если ваш подросток склонен к физическому насилию, вашей главной заботой должно быть обеспечение безопасности всех, но самое следующее — помочь ему или ей научиться направлять эти чувства на более продуктивную реакцию. Не бойтесь обращаться за помощью, когда преподаете подростку эти жизненно важные уроки, которые будут длиться всю жизнь.

Факторы риска, связанные с насилием среди подростков

К сожалению, в любой день в разных местах по всему миру вы, скорее всего, найдете в новостях хотя бы одну историю о жестоком поведении подростка.Будь то драка банды или насильственный акт против незнакомца, причины насилия различаются.

Довольно часто существует множество факторов, которые вместе увеличивают вероятность того, что подросток станет агрессивным.

Индивидуальные факторы риска

  • Жестокое обращение, пренебрежение и травмы в анамнезе играют важную роль в усилении агрессивного или агрессивного поведения.
  • подвергнуться насилию или стать свидетелем насилия увеличивает риск. Исследования показывают, что постоянное подвергание насилию дома и в обществе нормализует переживания насилия.
  • История агрессивного поведения увеличивает риск агрессивного поведения подростка.
  • Подростки с низким IQ, когнитивными нарушениями или нарушениями обучаемости с большей вероятностью будут вести себя агрессивно. Факторами риска также являются дефицит внимания и гиперактивность.
  • Проблемы с психическим здоровьем и эмоциональные расстройства играют определенную роль в агрессивном поведении. Но важно отметить, что большинство подростков с психическими заболеваниями не прибегают к насилию.
  • Антисоциальные убеждения и участие в незаконной деятельности, например, употреблении наркотиков и алкоголя, также увеличивают вероятность того, что подросток станет физически агрессивным.
  • Исторически сложилось так, что мужчины чаще вступают в физические ссоры. Однако в последние годы насилие со стороны женщин растет.

Факторы риска образования

  • Статистические данные показывают, что городские школы сообщают о более высоких показателях виктимизации учащихся по сравнению с сельскими школами. Однако важно отметить, что на эти различия влияют более высокая плотность населения, усиление социально-экономического неравенства и усиление полицейской деятельности в городских районах.
  • В течение 2015-2016 учебного года 79% школ сообщили как минимум об одном случае насилия, кражи или других преступлений.
  • Школьные отделы, которые сообщают о преступной деятельности и преступной деятельности, имеют более высокий уровень насилия.
  • Учащиеся, плохо успевающие в начальной школе, подвергаются повышенному риску агрессивного поведения в старшей школе.
  • Подростки, бросающие школу, с большей вероятностью совершат акты насилия и станут жертвами насилия.

Факторы риска сообщества

  • Сообщества с некачественным жилищем и экономическим спадом могут способствовать тому, что подростки чувствуют, что общество не заботится о них, и иногда они выражают свой гнев посредством насилия.
  • Высокие временные показатели и низкая вовлеченность сообщества также способствуют отсутствию у подростков чувства принадлежности и могут привести к росту преступности и насилия. Когда подростки становятся свидетелями насилия в своем районе или становятся жертвами насильственных преступлений, у них гораздо больше шансов стать правонарушителями.

Факторы риска семьи

  • Непоследовательная дисциплина, в том числе чрезмерно суровая и чрезмерно снисходительная дисциплина, может привести к тому, что подростки начнут действовать. Отсутствие надзора также дает подросткам возможность вступать в банды, употреблять наркотики и проявлять антиобщественное поведение.
  • Отсутствие эмоциональной привязанности к родителям или опекунам увеличивает вероятность того, что подростки будут пренебрегать властью.
  • Отсутствие лечения психического заболевания родителей способствует нестабильной семейной жизни и отношениям между родителями и подростком, что может повысить риск агрессии подростка.
  • Родители с более низким доходом и менее образованным образованием чаще склонны к агрессивному поведению среди подростков. Родители, злоупотребляющие наркотиками или алкоголем, также повышают риск агрессивного поведения подростков.
  • Жестокое обращение и пренебрежение в детстве повышают вероятность совершения подростком преступления с применением насилия.
  • Стрессовая семейная среда, такая как отсутствие отца в доме, конфликт в доме или ролевое моделирование неподобающего поведения родителями, способствуют возникновению у подростка чувства никчемности, что может привести к агрессивному поведению.

Факторы социального риска

  • Когда подростки имеют свободный доступ к оружию, они с большей вероятностью прибегнут к насилию. Оружие также увеличивает вероятность того, что насильственные действия приведут к летальному исходу.
  • Общение со сверстниками-правонарушителями может увеличить риск вовлечения подростка в незаконную и насильственную деятельность.
  • Низкое участие в структурированных мероприятиях, таких как клубы или спорт, может сыграть роль в агрессивном поведении.
  • Изображение незаконного поведения в СМИ может снизить чувствительность подростков к насилию. Освещение в новостях может привести к тому, что подростки будут бояться за свою безопасность, что побудит их носить оружие.

Получение помощи для жестокого подростка

Если вы заметили признаки насилия, важно немедленно обратиться за помощью к подростку.Нельзя игнорировать даже более умеренные акты агрессии, такие как избиение младшего брата или сестры или умышленное уничтожение имущества. Со временем насилие может усугубиться, если его не пресекать.

Если у вас есть проблемы, поговорите с врачом-подростком. Врач подростка может порекомендовать лечение у специалиста по психическому здоровью. Исправление такого поведения сейчас может снизить вероятность того, что проблемный подросток станет агрессивным взрослым.

Насилие по отношению к родителям — слишком большая проблема, чтобы решить ее в одиночку

В 14 лет она бьет своих родителей, братьев и сестер, пьет, употребляет наркотики и пропадает.Она — одна из неизвестного числа молодых подростков, которые проявляют насилие по отношению к своим родителям, а иногда и к другим членам семьи.

Это явление в значительной степени скрыто, но на конференции два года назад Деклан Куган, преподаватель NUI в Голуэе, который привел пример с 14-летним подростком, сказал, что некоторые исследования показали, что насилие со стороны подростков по отношению к родителям может происходить в следующих случаях: около 18 процентов домохозяйств с двумя родителями и 29 процентов домохозяйств с одним родителем.

Статистика, основанная на звонках в службу поддержки родителей, показывает, что среди агрессивных подростков, на которых жаловались в 2013 году, 41 процент составляли девочки и 59 процентов — мальчики.

Это отчаянно печальная ситуация для всех. Родители расстроены, сбиты с толку, а иногда и напуганы. Можно с уверенностью сказать, что агрессивный ребенок несчастен.

Что происходит, так это борьба за власть.Подросток пытается контролировать остальную семью. Насилие — часть этого.

Это полностью отличается от более обычной конфликтной ситуации, в которой подростки пытаются увидеть, сколько им может сойти с рук. Это может привести к довольно напряженным столкновениям, но по сути они пытаются раздвинуть границы и вернутся в их пределы (иногда с недоброжелательностью), когда их потянут обратно.

Подростковое насилие над родителями, с другой стороны, усиливает эту претензию на власть.Динамику происходящего не так-то легко распутать. Некоторые семьи настолько привыкли к конфликтам, что эскалация насилия — не такой уж большой шаг.

В других семьях, и в их число часто входят семьи среднего класса, есть дети, которых Куган назвал «с переименованием», которые используют насилие, чтобы добиться своего.

Иногда, вероятно, вообще нет удовлетворительного объяснения.Например, с описанной выше девушкой в ​​молодые годы никто не замечал особых трудностей.

Это ужасная проблема для родителей. Как часто случается с другими формами домашнего насилия, они винят себя в том, что делают их дети, и могут попытаться не принимать во внимание агрессию как не очень серьезную. Они могут опасаться, что обращение к социальным работникам навлечет на себя вину.

Один из возможных способов разрешения этой печальной ситуации называется «ненасильственное сопротивление». При таком подходе родители защищают себя, но делают это ненасильственным образом. Они по-прежнему ссорятся со своим подростком, но делают это без насилия и никоим образом не стремятся унизить подростка. И они отстаивают свою позицию в отношении своих ожиданий и правил.

Исследования, которые были проведены до сих пор, показывают, что подросток становится менее агрессивным в ответ и проявляет более позитивное поведение.Сами родители растут в уверенности. Они узнают, как не дать конфронтации перерасти в насилие, когда они отстаивают свои позиции. Они также изучают множество практических приемов. Все это помогает им справиться с проблемой, которая, откровенно говоря, является кошмаром для семьи: и не только для родителей, но и для других детей (в том числе подростков) в семье.

Жертвами подросткового насилия по отношению к родителям обычно становятся матери, хотя нападению подвергаются и отцы.Сыновья более склонны к насилию по отношению к матерям, чем дочери.

Я думаю, будет справедливо сказать, что это проблема, которую невозможно решить в одиночку, даже несмотря на то, что родители часто не хотят делиться информацией с кем-либо еще. Первым шагом к получению помощи может быть звонок в Parentline, добровольную организацию, которая существует и помогает родителям с 1980 года и организовала конференцию, на которой выступал Куган. Согласно информации на его веб-сайте, они получают более 3000 звонков в год от «родителей, бабушек и дедушек, опекунов, воспитателей, обеспокоенных друзей и братьев и сестер, медицинских работников и врачей».Звонки принадлежат к разным доходам и семьям. Отцы составляют около 14 процентов звонящих.

Если это ваша проблема, сделайте себе одолжение и позвоните по телефону 1890-927277 или 01-8733500 или посетите parentline.ie.

[email protected] Падрейг О’Мораин — консультант, аккредитованный Ирландской ассоциацией консультирования и психотерапии. Его последняя книга — Mindfulness on the Go .Его информационный бюллетень по осознанности распространяется бесплатно по электронной почте.

бесплатных ресурсов для родителей агрессивных детей

Breaking the Cycle Consulting предлагает бесплатные ресурсы для родителей жестоких, агрессивных или жестоких подростков, подростков или маленьких детей. Мы надеемся, что эти бесплатные ресурсы будут вам полезны.

Разорвать цикл Консультации направлены на оказание помощи семьям, которые борются с насилием со стороны ребенка и родителей, а также с агрессией и жестоким обращением со стороны подростков в семье.У нас есть программы, доступные для любого бюджета, включая бесплатные ресурсы, недорогие сценарии и советы, недорогие высококачественные видеопрограммы или частные индивидуальные тренировки. Для получения дополнительной информации о наших программах посетите нашу страницу программ. Свяжитесь с Лори Рид в отделе Breaking the Cycle Consulting для получения дополнительной информации, если вы не можете найти здесь то, что вам нужно. Наша миссия — помочь вам, родителям злых, агрессивных, жестоких подростков и подростков. Скажите нам, что вам нужно. Мы хотим реагировать на ваши потребности и потребности вашей семьи.Свяжитесь с нами сегодня же.

Если вы изо всех сил пытаетесь воспитывать злого, агрессивного ребенка, мы хотим, чтобы вы знали, что есть надежда и есть помощь. Breaking the Cycle Consulting предлагает обучение, информацию и программы для всей семьи, в том числе:

Бесплатная библиотека ресурсов, которая поможет вам в вопросах безопасности, злоупотребления психоактивными веществами, влиятельных друзей и многом другом.

Сценарии, которые помогут вам в трудных разговорах с ребенком, который ведет себя неприглядно или проявляет нежелательное поведение.

Базовая, простая в использовании, самостоятельная программа, разработанная, чтобы помочь вам пройти все ключевые шаги, которые вы можете предпринять для обеспечения безопасности всех членов семьи, включая вас, вашего супруга, других детей и вашего жестокого ребенка.

Частные индивидуальные консультации с опытными, знающими инструкторами по жизни и терапевтами для решения конкретных проблем вашей семьи и предложения вам совета и поддержки.

Постоянная поддержка, если она нужна вам помимо самостоятельной программы.

В отличие от традиционной терапии или лайф-коучинга, «Преодоление цикла» разработано специально для решения проблем, связанных с насилием между детьми и родителями и связанными с этим проблемами. Наши инструкторы прошли обучение по нашей уникальной программе, к которой вы можете получить доступ в любое удобное время, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю и работать в удобном для вас темпе.

Независимо от того, где вы сейчас находитесь, мы хотим, чтобы вы знали, что вы не одиноки. Работая вместе, мы можем разорвать порочный круг насилия со стороны ребенка и родителей.

случаев агрессивного поведения среди детей и подростков | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Насилие вызывает больше травм и смертей среди детей, подростков и молодых людей, чем инфекционные заболевания, рак или врожденные дефекты.

Нет единого объяснения насилию со стороны молодежи. Многие разные вещи вызывают агрессивное поведение у детей. Чем больше этих вещей присутствует в жизни ребенка, тем больше вероятность того, что он или она совершит акт насилия. Поведение будет меняться в зависимости от возраста и пола ребенка. Агрессивное поведение может быть направлено против родителей, других детей, друзей или других членов семьи.

Насильственные преступления включают нападение, изнасилование и грабеж. Большинство насильственных преступлений происходит между друзьями или знакомыми или в семьях.

Каковы признаки агрессивного поведения?

Важно быть готовым к изменениям поведения. Люди обычно намекают, что они рассматривают возможность насилия по отношению к другим людям, например:

  • Говоря о насилии, особенно о насилии, направленном против конкретных людей или групп людей, таких как студенческие группы или места, такие как школы, церкви или правительство здания.
  • Говорить, писать или рисовать о смерти и насилии.
  • Наличие необъяснимых изменений настроения.
  • Сильный гнев или выход из себя каждый день.
  • Часто драки.
  • Действует агрессивно по отношению к другим. Это может включать:
    • Животные, причиняющие боль.
    • Дразнить или дразнить других, называя их именами, высмеивая их или угрожая им.
    • Телефонные звонки с угрозами.
  • Следить за другим человеком или преследовать его.
  • Повреждение или вандализм в отношении собственности другого человека.
  • Употребление алкоголя, наркотиков или табака.
  • Приверженность рискованному поведению, например превышение скорости, вождение в нетрезвом виде или рискованное сексуальное поведение.
  • Ношение или разговор об оружии, особенно огнестрельном.
  • Покупка или разговор о других средствах, таких как яды, которые могут убить или причинить вред другим.
  • Не брать на себя ответственность за свои действия или заявлять, что эти действия оправданы из-за того, как с ним или с ней обращались.

Возможность подросткового насилия также увеличивается, если в поведении подростка в течение нескольких недель или месяцев присутствуют следующие факторы:

  • Агрессивное или агрессивное поведение
  • Употребление наркотиков или алкоголя
  • Больше времени слушать музыку о насилии или смотреть жестокие шоу по телевизору, видео или в Интернете
  • Членство в банде или сильное желание стать частью банды
  • Доступ к огнестрельному оружию или другому жестокому оружию или увлечение им
  • Регулярные угрозы другим людям
  • Уход от друзей, семьи и обычно приятных занятий
  • Страх перед другими людьми (паранойя)
  • Ощущение отвержения, одиночества или неуважения
  • Быть постоянной жертвой издевательств
  • Плохая успеваемость или посещаемость в школе
  • Частые проблемы с авторитетными цифрами
Что делать, если вас беспокоит чье-то поведение?

Если вы обнаружите у кого-то признаки агрессивного поведения, вы можете предпринять следующие шаги.Не рассчитывайте, что кто-то другой справится с ситуацией. Принятие мер и сообщение тому, кто может помочь, могут предотвратить вред себе и другим. Это также защитит другого подростка с потенциально агрессивным поведением от ошибки, которая повлияет на всю его жизнь.

  • Не проводите время с людьми, которые показывают предупреждающие знаки. Расскажите о своих проблемах тому, кому вы доверяете и уважаете, например члену семьи, психологу или учителю, и попросите о помощи.
  • Если вы боитесь стать жертвой насилия, попросите кого-нибудь из авторитетных лиц помочь вам.
    • Не прибегайте к насилию и не используйте оружие для защиты.
    • Не пытайтесь справиться с ситуацией самостоятельно. Попросить помощи.
    • Разработайте план безопасности, который поможет вам в потенциально опасной ситуации.
Как справиться со своим гневом, не прибегая к насилию?
  • Поговорите с кем-нибудь. Найдите надежного друга или взрослого, который поможет вам один на один, если вы боитесь поговорить или если вы не можете подобрать правильные слова, чтобы описать то, через что вы проходите.
  • Будьте спокойны. Постарайтесь выразить критику, разочарование, гнев или недовольство, не теряя самообладания и не ссорясь. Спросите себя, является ли ваш ответ безопасным и разумным.
  • Слушай. Старайтесь слушать и отвечать, не расстраиваясь, когда кто-то говорит вам то, что вы, возможно, не хотите слышать. Не реагируйте слишком остро; попытайтесь увидеть точку зрения другого человека.
  • Искать решения. Решите свои проблемы с кем-то другим, ища различные решения и компромиссы.
Как родители могут помочь подросткам?

Родители могут помочь защитить подростков от ситуаций насилия следующими способами:

  • Участвовать в жизни подростка.
  • Узнайте, что нравится вашему подростку и как он проводит свободное время.
  • Знайте, с кем ваш подросток проводит время.
    • Узнайте, как ваш подросток может избежать небезопасных ситуаций и не тусоваться с проблемными подростками.
    • Поговорите со своим подростком о влиянии группы на его или ее жизнь.Сверстники сильно влияют на поведение подростка.
    • Максимально защитите своего подростка от агрессивных СМИ. Молодые люди, которые часто наблюдают за этим насилием, могут прийти к выводу, что такое поведение — это нормально. Это может повысить вероятность того, что они сами прибегнут к насилию. Это также может привести к кошмарам, агрессии или страху причинения вреда.
  • Не поощрять физическое насилие. Помогите подростку найти способы разрешить конфликт, не прибегая к насилию.
    • Конфликт в ролевой игре.Пусть ваш подросток сам определит, какой стиль ему больше подходит. Ролевые способы помочь подростку уйти от ссор.
    • Будьте положительным примером для подражания. Используйте ненасильственные способы разрешения конфликта в вашем доме. Подумайте о том, как вы и ваш коллега-родитель конфликтуете с подростком по каждому адресу. Поговорите вместе, чтобы убедиться, что ваши подходы к конфликту являются твердыми, справедливыми и последовательными. Пусть ваш подросток увидит, как вы разрешаете разногласия, обсуждая проблему, а не физически или словесно нападая на другого человека.Подростки, ставшие свидетелями насилия в своем доме или общине, с большей вероятностью выберут насильственные средства для разрешения конфликта.
  • Уберите из дома пистолеты и другое жестокое оружие.
    • Запирание пистолета отдельно от снарядов может препятствовать доступу, но это не надежно.
  • Поощряйте вашего подростка участвовать в организованных спортивных, музыкальных, развлекательных или служебных мероприятиях.
    • Занятия спортом дают подросткам чувство мастерства и способствуют формированию положительной самооценки.
    • Быть частью команды — это здоровый способ высвободить энергию.
    • Организованные занятия спортом и другие развлекательные мероприятия служат подросткам хорошим примером для подражания.
  • Поговорите со своим подростком о здоровых и нездоровых отношениях. Злоупотребления при свиданиях распространены среди подростков. Жестокое обращение может быть словесным, эмоциональным, психологическим, сексуальным или физическим. Это может произойти лично, через компьютер или по телефону. Объясните, что заботливый партнер не сделает с кем-то чего-то, что вызывает страх, снижает самооценку или причиняет травму.Попросите подростка поговорить с вами или другим доверенным лицом, если он или она обеспокоены насилием. Попросите вашего подростка держать под рукой бесплатный номер телефона Национальной горячей линии помощи при свиданиях для подростков (1-866-311-9474). Для получения дополнительной информации см. Тему «Домашнее насилие» или посетите сайт www.loveisrespect.com.
  • Не поощряйте употребление алкоголя и наркотиков. Подростки, употребляющие алкоголь или наркотики, более склонны к насилию. Поговорите со своим подростком о том, что делать, если он или она находится в ситуации, когда употребляются алкоголь или наркотики.
  • Будьте положительным примером для подражания. Все остальные взрослые в доме и другие члены семьи также могут быть хорошими образцами для подражания.
    • По возможности используйте меры безопасности, например пристегивайте ремень безопасности.
    • Спокойно и непринужденно реагируйте на трудные ситуации. Не кричите и не обзывайтесь.
    • Следите за своим употреблением алкоголя или наркотиков.
      • Не позволяйте подростку думать, что вам нужно выпить, чтобы развлечься.
      • Никогда не пейте за рулем.
  • Обратите внимание на восприятие вашего подростка. Подростки, которые считают мир суровым, воспринимают безобидные ситуации как враждебные и рассматривают людей как жертв или хулиганов, часто более склонны к насилию. Если это относится к вашему ребенку, поговорите с ним или с ней о своих проблемах.
  • Обратитесь за помощью. Поговорите со специалистом в области здравоохранения или лицензированным консультантом, если вы считаете, что вашему подростку может потребоваться помощь в разрешении конфликта.

как правильно вести себя родителям

Советы родителям от кризисного и семейного психолога.

В первую очередь, родители должны понять, что ребенок, несмотря на попытку вести себя «по-взрослому», еще не вырос. В переходном возрасте ему особенно нужны любовь и понимание в семье.

Почему подросток злой?

Важно осознавать, что в большинстве случаев человек ведет себя агрессивно, когда ему плохо либо физически, либо морально. В позитивном расположении духа ты меньше всего хочешь на кого-то броситься. Задача родителей – разобраться, отчего ребенку настолько не по себе, что он становится агрессором. Выяснив причины, будет легче найти «лекарство».

Проверь его мозг

Если поведение ребенка стало совершенно неадекватным и даже опасным, не стесняйся обратиться за помощью. Кто-то для вразумления «трудного» подростка привлекает родственников, авторитетных знакомых, но лучше всего обратиться к профильным специалистам.

Процесс «успокоения» подростка не должен выглядеть, как стремление родителей упечь его в больницу, чтобы облегчить себе жизнь. Нужно объяснить ребенку: мама и папа это делают, чтобы помочь ему самому. Он попросту может сломать себе жизнь: угодить в реанимацию или за решетку, если будет бросаться с кулаками на всех подряд. Именно поэтому родители обращаются за помощью к профессионалам.

Опытные рентгенологи говорят, что во многих случаях чрезмерно агрессивное поведение – следствие повреждений головного мозга или возникновения опухолей внутри черепной коробки. Исследуя рентгены и томограммы маньяков и убийц, врачи пришли к выводу, что именно нарушения в мозговых тканях стали ключевой причиной их преступного поведения.

Поэтому прежде чем пичкать вашего ребенка лекарствами или проводить психотерапию, есть смысл пройти детальное обследование головы у специалистов. В зависимости от результатов врач примет решение, что необходимо делать дальше.

Спокойствие родителей

Ключевое правило работы с агрессией подростков — контролировать свое поведение и не отвечать враждебностью на агрессию. Очень часто вместо того, чтобы нормально поговорить с ребенком и успокоить его, родители кричат, угрожают, иногда даже применяют физическую силу, после чего ситуация только усугубляется.

Постановка рамок

Для общения со всеми подростками важно установить границы, определенные правила – что можно, чего нельзя. Слишком жесткими инструкциями нагружать не стоит – он ведь еще не взрослый человек, однако элементарные рамки должны присутствовать. В подростковом возрасте, когда растущий организм склонен проявлять агрессивное поведение, правила особенно важны. Нужно напомнить ребенку, что есть вещи, которые делать ни в коем случае нельзя: например, применение силы в отношении членов семьи, воровство, оскорбления и т.п.

Золотая середина

Нужно избегать крайностей и придерживаться сбалансированного стиля воспитания. Усугубить враждебное поведение ребенка могут как авторитарный, так и слишком мягкий (попустительский) подход. Также вредит и непоследовательность, когда родители устанавливают рамки, а потом забывают о них, говорят одно, а по факту получается другое. При этом запреты должны быть понятны, их нужно объяснять подростку и аргументировать.

Направляем агрессию в позитивное русло

На примере учениц Школы леди в проекте «Від пацанки до панянки 4» мы видели, как агрессию и другие признаки неконтролируемого поведения можно направлять на что-то созидательное. Спорт, творчество, физическая и умственная работа, оказание помощи другим – все это помогает гораздо лучше, чем ответная враждебность, «домашний арест» или «я с тобой не разговариваю».

Занимаемся вместе

Кстати, насчет тренировок. Лучше, когда родители с детства берут ребенка с собой в спортзал и на своем примере показывают, насколько благоприятно влияют на здоровье и поведение умеренные физические нагрузки. Если же детский период упущен, никогда не поздно начать совместные занятия с сыном или дочерью в более старшем возрасте. Спорт помогает сбросить напряжение и насытить мозг «гормонами удовольствия». А заодно и объединит семью.

Не надзиратель, а друг

Безусловно, когда дети начинают вести себя вызывающе, становятся «в позу», это обижает родителей. В такие моменты контролировать себя сложно. И все же помните, что это ваш родной и близкий человек. Если он нарушает правила приличия и выходит за установленные рамки, реагировать нужно. Однако после «разборок» необходимо налаживать отношения.

Поговорите с подростком, объясните ему, в чем именно он неправ. Почему нужно делать так, а не иначе. Как можно чаще разговаривайте с ним не как начальник или, того хуже, надзиратель, а как старший товарищ и друг, который желает ему добра.

Инициатива не наказуема

Не забывай, детство рано или поздно заканчивается – ребенок постепенно вступает во взрослую жизнь. Предоставь ему возможность самостоятельно принимать решения (в пределах разумного) и проявлять инициативу. Если он поймет, что родители учитывают его мнение, предоставляют ему возможность развиваться, то в его глазах они будут не «динозаврами» с устаревшими жизненными принципами, а равноценными партнерами, которые более опытны, и у которых в любой момент можно попросить совета и помощи.

И еще: не забывай хвалить ребенка

Он ведь не всегда злой и на всех бросается. Иногда ведь делает что-то хорошее. В подростковом возрасте признание достижений и уважительное отношение особенно важно. Замечай хорошие качества в ребенке и подчеркивай их. Стимулируй его, чтобы ему хотелось и дальше делать добрые дела. Это поможет и предупредить агрессивное поведение.

Источник: Единственная

Как справиться с разгневанным подростком

Недавно на родительском семинаре мама описала взаимодействие со своим сыном-подростком: «Каждый день я вожу своего 15-летнего сына в школу. Всю дорогу он сидит с опущенной головой и в наушниках. Если я спрошу его вопрос или попытка сказать ему что-нибудь, моя подростковая бомба замедленного действия срабатывает. Раньше я мог говорить с ним о чем угодно. Я не знаю, как с ним разговаривать ». Все родители согласно кивнули головами, а затем хором спросили: «Почему это так?»

Подростковые годы — это когда дети отделяются от родителей и становятся независимыми.Они готовятся выйти в мир. На самом деле это часть естественного процесса, который начинается при рождении. Это связано с тем, как двухлетний ребенок говорит «нет» всему, чтобы отстаивать свою индивидуальность, или вспыльчивый дошкольник восклицает: «Ты мне не хозяин». Ребенок заявляет словами и действиями: я отдельный и независимый . Эта потребность ощущается подростками срочно и создает огромные трения в отношениях между родителями и детьми.

Разделение и независимость часто достигается посредством агрессии, включая словесную грубость, а иногда и физические средства.(На вопрос о том, что злит их детей, родители в унисон ответят: «Все, что я делаю или говорю, отталкивает его».) Если вы помните об этих проблемах развития и рассматриваете споры со своим подростком и его трудное поведение в этом контексте, а не в борьбе за власть, в знак того, что он отвергает вас или что он плохой ребенок, вы выживете на этом этапе с более ровным кильем. Также имейте в виду, что, хотя подростки временами могут казаться такими зрелыми, они еще не полностью выросли. Лобная доля их мозга, регулирующая самоконтроль, развита не полностью (это происходит в середине двадцатых годов), поэтому они все еще импульсивны и не всегда могут думать и действовать разумно.

Также важно помнить, что психологические и эмоциональные потрясения в подростковом возрасте подпитываются гормонами полового созревания, которые вызывают сильные эмоции американских горок и заставляют подростков быстро сгорать.

То, как вы общаетесь с подростком и ваши действия, играет важную роль в результате. Вот несколько полезных подходов, которые могут привести к более положительным результатам:

Признайте ее эмоции. Если вы скажете ей, что она не может больше играть в видеоигры, а она скажет: «Я терпеть не могу тебя», сосредоточьтесь на ее гневе и признайте это: «Я вижу, что ты злишься, ты бы хотел продолжить. играет.Затем установите предел: «Эти слова оскорбительны. Это нормально — злиться, но нужно сказать: «Я действительно зол», и мы сможем поговорить о твоих чувствах ».

Слушайте его просьбы. Подростки постоянно лоббируют больше свобод: «Я хочу потусоваться с друзьями позже» или «Я хочу сделать татуировку» — обычные боевые кличи. Если вы сразу скажете «нет», подросток будет в ярости от того, что у вас есть все власти. Вместо того, чтобы реагировать: «Что? Ты с ума сошел?» или сразу же отказавшись, начните диалог.Вы можете сказать: «Я вас слышу. Вы хотите остаться позже, чем сейчас. Мы должны поговорить об этом подробнее ». Если вы не согласны с запросом, попробуйте следующее: повторно сформулируйте проблемы; «У нас есть проблемы. Вы хотите пойти в торговый центр. Завтра у вас должен быть отчет. Моя работа — следить за тем, чтобы вы выполняли свою работу в школе. Что нам следует сделать?» Ваш ребенок будет чувствовать, что его желание признается, и у него есть некоторая сила, потому что он вовлечен в решение проблемы.

Уважайте конфиденциальность вашего ребенка. Подростки часто видят свою комнату как свой замок и связывают ее со своей индивидуальностью.Лучше всего установить семейную политику, согласно которой участники стучатся в дверь, а не вторгаются в комнаты друг друга. Приход без предупреждения приводит к ненужным сражениям. Подростки также очень защищают свое имущество, поэтому всегда рекомендуется попросить что-нибудь одолжить и не копаться в вещах вашего ребенка.

Избегайте инфантилизирования вашего подростка. У подростков аллергическая реакция на младенцев. Она хочет, чтобы вы уважали тот факт, что она больше не ваш маленький ребенок и что она может позаботиться о себе.Любой намек на то, что она младенец, приведет ее в ярость, и она закричит: «Ты мне не нужен». Однако царят двойные стандарты. Если у нее запланирован научный проект, она может попросить вас немедленно выбежать и принести ей плакат. Лучше не торопиться и не исправлять что-то для своего ребенка, не спросив, не нужна ли ему ваша помощь.

Избегайте критики каждого его шага. Подростки чувствуют себя незащищенными и ненавидят чувство контроля. Поэтому лучше не давать своему ребенку бесконечный список инструкций, лаять на него команды или участвовать в постоянной критике в его адрес.Всем людям рекомендуется говорить с уважением, но подростку, который чувствует себя легко оскорбленным и каждый воспринимает каждую критику как удар по своей самооценке, лучше всего тщательно подбирать слова.

Проводите время со своим подростком. Даже несмотря на то, что кажется, что ваша девочка-подросток постоянно хочет дистанции и отталкивает вас, она все равно хочет вашей любви и внимания. Хотя ее не будет много и она не захочет много общаться, попробуйте наладить несколько семейных распорядков.Если ей нравится играть в игры, выделите час или два в определенный вечер для семейных игр. Попробуйте поужинать с пиццей или прогуляйтесь до магазина пончиков, чтобы дать вам несколько минут, чтобы наверстать упущенное.

Назначьте еженедельное собрание. У подростков аллергия на разговоры о поступлении в колледж или других важных обязанностях. Родитель может беспокоиться, когда дни проходят, приближается срок, а ничего не делается. Установление установленного времени для короткой встречи раз в неделю для работы над крупным вопросом, например, с поступлением в колледж, снизит ваше беспокойство и уменьшит чувство, что вам нужно пилить его, чтобы что-то сделать.

20 способов помочь подросткам справиться с гневом.

Гнев подростка может пугать. Родители находят, что истерики у малышей достаточно сложны, чтобы справиться с ними, но когда их ребенок становится выше их роста и бросает все на себя, наступает время для серьезных размышлений о том, как справиться с ситуацией.

Может быть полезно представить их гнев в виде воздушного шара. Происходит много вещей, в результате которых в воздушный шар попадает воздух. Важно работать над тем, как спустить воздушный шар, чтобы он не лопнул, поэтому вот несколько идей, как помочь подростку сдерживать гнев.

1.
Модель хорошего управления гневом

Убедитесь, что когда вы злитесь, вы выражаете это соответствующим образом и настойчиво спрашиваете, что вы хотите изменить в ситуации. Поговорите со своим подростком о том, как вы справляетесь с чувством гнева и что вы делаете, чтобы избавиться от него

2.
Помогите подросткам правильно выразить гнев

Покажите своему подростку, как справляться с гневом. Скажите им, что злиться — это нормально, но не причинять вред людям или имуществу.Обсудите все способы, которыми люди управляют своим гневом, и найдите то, что им подходит. Это может быть боксерская груша или подушечка, поход в спортзал или выполнение энергичных упражнений. Это может быть уход в свою комнату и прослушивание музыки или расслабляющий компакт-диск. Или ваш подросток может произнести в голове мантру, такую ​​как «Сохраняй спокойствие», «Я могу контролировать ситуацию» или «Я могу справиться с этим». В качестве альтернативы они могут представить себе кнопку паузы на пульте дистанционного управления и физически нажать ее. Важно, чтобы подросткам было куда пойти, когда они злятся.Если им приходится делить спальню, вам, возможно, придется заранее спланировать, когда им понадобится побыть одному.

3. Не теряйте перспективу

Помните о других влияниях, а не только о семейной жизни. Родители часто считают, что поведение их подростков является отражением их (плохого) воспитания. Помните, что ваш подросток большую часть времени проводит с друзьями и другими подростками. Относитесь серьезно к любым вспышкам гнева, но не принимайте их на свой счет и не вините себя. У некоторых из самых хороших родителей есть проблемные подростки.

4. Установите четкие границы

Есть правила, награды и последствия. Если вы родитель-одиночка, вы можете сделать это самостоятельно или обсудить это с другими взрослыми, которых вы уважаете. Если вы пара, вы можете делать это вместе. Определите, какие правила действительно важны для вас. Обдумайте преимущества для вашего подростка, если они будут придерживаться правил, и последствия их несоблюдения. Убедитесь, что последствия справедливы и уместны (например, у них нет времени что-то делать за них, если они не помогают, убирают беспорядок, который они создают, или покупают дешевую, ценную еду, если деньги пропадают из вашего кошелька!)

Старайтесь иметь не более десяти правил одновременно, но со временем они могут меняться.Комментируйте, когда заметите, что ваш подросток придерживается правил. Пусть говорят последствия, когда они этого не делают. Сочувствуйте, когда вашему подростку приходится страдать от последствий. Вы можете позволить правилам быть «плохим парнем», и вы можете сочувствовать им и сочувствовать им, когда они не понимают их правильно. (Но никакого покровительства, сарказма, критики или ворчания — только естественные последствия плохого поведения).

5. Вознаграждение за хорошее самоконтроль

Попробуйте дать случайную награду, когда ваш подросток будет вести себя так, как вы хотите! Сделайте награды чем-то, что действительно нравится вашему подростку, без ущерба для своих ценностей.Дайте им случайную награду и скажите, что это потому, что вы заметили, как сильно они пытались сдержать свой гнев. Вознаграждение может быть мощным мотиватором и гораздо более позитивным, чем последствия.

6. Осознайте давление, которое испытывает ваш подросток до

Подростки могут находить непосильными учебу, работу, дружбу, ответственность и подростковые гормональные всплески. Подростки могут чувствовать себя прекрасно в один момент, а в следующий — вниз. Никому не понравится работать весь день, а вечером делать больше работы.У их друзей тоже могут быть серьезные проблемы, а подростки часто не обладают зрелостью, чтобы знать, как им помочь.

7. Сочувствуйте борьбе и трудностям

Спросите своего подростка об областях конфликта. Узнайте, с чем они борются, и спросите, чем вы можете помочь. Возможно, вы забыли, как трудно было в школе, и от «крайнего смущения», от которого страдают подростки. Желание выглядеть крутым, умным, успешным, членом банды или привлекательным.Список бесконечен. И будьте готовы к тому, что вас укажут как один из источников конфликта!

8. Сделайте своим приоритетом проводить время с подростком

Найдите время, чтобы послушать и поговорить со своим подростком. Каждый день находите время, чтобы спрашивать их, как прошел день. Заставьте их почувствовать себя достаточно важными, чтобы вы их спросили.

Если можете, договоритесь с подростком поехать куда-нибудь — выпить кофе или прогуляться — или что-нибудь, что ему нравится. Также очень важно проводить счастливые семейные времена вместе.

Время приема пищи — отличное время, чтобы поделиться и послушать. Планируйте совместное питание как можно чаще. Исследования показали, что эта простая мера может иметь огромное влияние на все виды подростковых проблем, от анорексии до употребления алкоголя.

В книге Фабера и Мазлиша «Как говорить, чтобы подростки слушали и слушали, чтобы подростки говорили», они предлагают при разговоре с подростками:

  • Вместо того, чтобы отдавать приказы, опишите проблему.
  • Вместо того, чтобы нападать на подростка, опишите, что вы чувствуете.
  • Вместо того, чтобы обвинять, дайте информацию.
  • Вместо угроз или приказов предложите выбор.
  • Вместо длинной лекции произнесите это одним словом.
  • Вместо того, чтобы указывать на то, что не так, изложите свои ценности и / или свои ожидания.
  • Вместо гневных выговоров сделайте неожиданное.
  • И вместо того, чтобы ныть, изложите это письменно (используя юмористическую заметку).
9.
Будьте открыты для переговоров

Если ваш подросток жалуется на ограничения или наказания, попробуйте что-нибудь придумать.Лучший способ — пойти на компромисс, если они смогут показать, что несут ответственность за существующие правила. Например, если вашему подростку нужно вернуться к 10 годам, сообщите ему, что, если ему удастся приехать к 10 на три ночи, вы продлите комендантский час на полчаса. Но если они не могут этого сделать, вам нужно будет придерживаться исходного времени. Пусть заработают свои привилегии.

10. Тихо и просто слушай

Поощряйте их говорить о негативных чувствах, гневе, своем мнении и вещах, которые они не одобряют.Когда подросток рассказывает вам о вещах, которые его злят, это не следует рассматривать как неуважение. Не ругайте их и не наказывайте. Позвольте им жаловаться, не соглашаться и не одобрять, если это не будет неприятным, легкомысленным или саркастичным. Также важно, чтобы подростки понимали, что нормально описывать свои разочарования наедине и уверенно говорить с нужным человеком, когда они злятся. Но запугивать или унижать других членов семьи — это не нормально.

11. Попытайтесь понять вещи с точки зрения вашего подростка.

Подросткам нужно оторваться от родителей и стать взрослыми самостоятельными. Им нужно совершать ошибки, и вы не можете защитить их от этого. Иногда вам нужно немного ослабить их и дать им понять, что вы все еще будете рядом, чтобы помочь им собрать осколки. Избегайте отношения «Я же вам сказал». Подростковые уроки достаточно трудны, даже не втирая их.

Приятно знать, что ваш родитель готов встать рядом с вами и быть рядом, без осуждения, когда вы совершаете ошибку.Еще один важный момент — не вспоминать о прошлом плохом поведении и ошибках. Когда была допущена ошибка, и ваш подросток исправился и извинился, не возвращайтесь к этому снова в разговоре. Пусть прошлое останется в прошлом.

12. Помогите подростку решить проблемы и найти решения.

Когда ваш подросток говорит вам, что что-то не так, сядьте с ним и предложите целый ряд возможных решений. Записывайте все, как бы глупо (или неприемлемо) это сначала ни звучало.Пусть ваш подросток сначала придумает свои ответы, а затем добавит несколько своих. Попросите подростка взглянуть на список и выбрать, какое решение он хочет попробовать в первую очередь. Если их решение касается вас, соглашайтесь на него только в том случае, если вы счастливы — вы всегда можете найти компромисс. Будьте там, чтобы поддержать их и узнать, сработало ли их решение. Если нет, просмотрите остальные идеи и попросите их выбрать следующую стратегию. И так далее.

13. Не обращать внимания на плохое поведение

Возможно, вы слышали поговорку: «То, на чем вы сосредоточены, растет.Если вы обращаете внимание на плохие поступки вашего подростка, он будет делать больше. Итак, постарайтесь заметить и прокомментировать их хорошее поведение. Легко игнорировать подростка, когда он делает то, что вы от него ожидаете, а затем ворчать и критиковать, когда он этого не делает. Однако измените свой фокус. Замечайте, когда они следуют правилам, и комментируйте их достижения, успехи и шаги в правильном направлении.

Не молчи, когда они помогают по дому или вовремя приходят в колледж. Просто ценить своего подростка и поблагодарить его может быть само по себе наградой.Когда вы впервые начнете это делать, ваш подросток может почувствовать себя неловко или сказать, что вы покровительствуете ему. Пожалуйста, не останавливайтесь — они научатся принимать это, и поток комментариев о том, что у них хорошо получается, в конечном итоге окажет положительное влияние.

14. Дайте как минимум пять положительных комментариев к каждому отрицательному

Не надо постоянно на все пилить и жаловаться. В некоторых семьях подростки страдают от постоянного потока негатива с того момента, как встают. Если бы вас постоянно унижали, пилили, критиковали и угрожали, ваша жизнь была бы невыносимой.

В своей книге «Семь принципов, как заставить брак работать» Дэниел Гоулман обнаружил, что людям нужно пять положительных комментариев для каждого отрицательного комментария, чтобы их брак продолжался. Представляете, насколько важнее для подростка со всей его неуверенностью и тревогой получать поток регулярных положительных комментариев?

15. Игнорировать пассивно-агрессивное поведение

Если вы просите своего подростка привести себя в порядок в спальне, и он делает это, но ставит музыку очень громко, игнорируйте музыку и поблагодарите его за уборку.Если вы просите подростков помочь, и они это делают, но постоянно стонут и бормочут, как бы они предпочли жить в другом месте, игнорируйте комментарии и в конце вежливо поблагодарите их. Когда они говорят так, они выпускают воздух из воздушного шара, и при условии, что они не причиняют вреда людям или имуществу — пусть он проходит.

16. Рассмотрим депрессию

Около двадцати процентов подростков испытают подростковую депрессию еще до того, как станут взрослыми. Невыполненная депрессия может привести к проблемам в школе и на работе, к рискованному поведению, сексуальной распущенности и самоубийству, поэтому стоит отвести вашего подростка к терапевту, если вы обеспокоены.

17. Дайте им выход.

Когда вспыхивают темпераменты, родители часто ставят ультиматум «все или ничего» или угрожают своим подросткам. Остановить подростка может быть физически невозможно, но вы можете сказать ему, что поговорите с ним, когда ситуация успокоится, чтобы обсудить последствия.

18. Продолжайте попытки

Иногда родители просто хотят выгнать своих детей из дома при первой же возможности. Но родители, которые упорно держатся и продолжают работать со своими подростками, — это те, кому обычно удается сохранить свои отношения.

Это правда, что подростки часто находят своих родителей самыми смущающими и трудными взрослыми на планете. Постарайтесь посочувствовать им, сохраняя при этом перспективу, что вы пытаетесь сделать для них все возможное, и любите их, несмотря ни на что. При этом ни один родитель не должен жить с насилием или постоянными угрозами насилия. Иногда подросткам необходимо жить вдали от дома, если они не могут удержаться от причинения вреда людям или имуществу.

19. Сохраняйте чувство юмора

Трудно не быть ошеломленным, когда подросток контролирует домашнее хозяйство.Но сделайте шаг назад и научитесь смеяться над безумным поведением вашего подростка. (Ведите дневник — он может стоить тысячи, когда вы напишете свои воспоминания!) Убедитесь, что вы выделяете время для себя и продолжаете находить время, чтобы посмеяться с друзьями.

20. Проявите свою любовь и заботу.

Иногда небольшой жест любви может иметь большое значение:

  • Покупка любимой еды подростка.
  • Сидеть на кровати, когда вы их будите, и болтаете с ними.
  • Обнять их или прикоснуться к их руке.
  • Улыбаясь, когда видишь их.
  • Расскажите им о том, что вы чувствовали в тот день, когда они родились
  • Или напишите им небольшую записку

Это может помочь вашему подростку почувствовать себя любимым и любимым. Когда дело доходит до гнева, профилактика лучше лечения, и каждому полезно немного тепла и близости.

Почему мой ребенок или подросток так зол?

Задавали ли вы вопрос: «Почему мой ребенок всегда так злится на меня?»

Чувствуете ли вы, что ваш подросток окружает себя силовым полем гнева и враждебности?

В этой статье Джеймс Леман, создатель программы поведения ребенка The Total Transformation® , обсуждает гнев, враждебность и вашего ребенка.

Понимание гнева и враждебности

Прежде всего, важно различать гнев и враждебность . Когда вы злитесь, вы чувствуете, что с вами поступили неправильно, и вам хочется как-то нанести ответный удар.

Все мы время от времени злимся — это естественная реакция на определенные ситуации. Хорошо приспособленные дети и взрослые злятся, но могут справиться со своим гневом, когда он возникает.

Напротив, враждебность — это позиция защиты и ожидания атаки.Враждебность связана с антагонизмом, враждебностью и ненавистью. То, что многие родители воспринимают как неповиновение, в большинстве случаев является враждебностью.

Подумайте об этом так: враждебность — это отношение. И отношение говорит: «Не связывайся со мной». Враждебность постоянна и полна дурных намерений.

«Мое дитя все время злится и враждебно настроено»

Я часто описываю разгневанных детей, как будто они постоянно окружены «силовым полем враждебности». Даже если вы невинно спросите своего подростка: «Как прошел день?» вы получите ответ, полный презрения и неуважения.Или вы вообще не получаете ответа. Это враждебность. И, как известно многим родителям, трудно иметь дело с ребенком, который так себя ведет.

Что могут сделать родители, если их ребенок все время враждебен по отношению к ним?

Некоторые родители наказывают своего ребенка за отношение. Другие родители будут кричать, кричать и угрожать. К сожалению, эти ответы неэффективны.

Я говорю родителям, что если бы кричать на наших детей было эффективным, я бы не у дел. Вы бы просто накричали на своего ребенка, и он изменился бы.Или вы приводили своего ребенка ко мне в офис, я кричал на них и называл их имена в течение 45 минут, а затем они шли домой и целую неделю были хорошими.

Правильный ответ направлен на устранение основной проблемы — враждебности — и побуждает вашего ребенка решить эту проблему, взяв на себя ответственность за свое враждебное поведение.

Гнев, враждебность и ошибки мышления

У враждебных подростков искаженное мышление, из-за которого они всегда становятся жертвами. Их искаженное мышление говорит им, что дела обстоят несправедливо, что их родители возлагают на них слишком много надежд, что их учителя — идиоты.Они считают, что их никто не понимает, кроме их друзей.

У некоторых детей это перерастает в общую фразу: «Я тебя ненавижу. Я против тебя. И это приводит к частым вспышкам гнева.

Искаженное мышление — это то, что психологи называют ошибками мышления . Ошибки мышления — это мысли, которые не соответствуют действительности и обычно являются негативными и обреченными на провал. И, как и следовало ожидать, те, кто совершает ошибки мышления, не понимают, что их мысли не соответствуют действительности.

Подростки, использующие ошибки мышления, думают, что они всегда становятся жертвами. По их мнению, они жертвы вас. Ты враг. Или они жертвы своих учителей, которые, по словам вашего подростка, «хотят их заполучить».

Когда дети с ошибкой мышления сталкиваются с последствиями, они не связывают последствия со своим поведением. Вместо этого они рассматривают последствия как дополнительное доказательство того, что они стали жертвой людей, которые хотят их заполучить.

После использования этих ошибок мышления в течение некоторого времени они попадают во все новые и новые проблемы и развивают все большее чувство повышенной бдительности.Столкнувшись с критикой или вызовом, они либо атакуют, либо закрываются. Это те дети, родители которых говорят мне: «Я не могу выговорить даже двух слов, а он бежит по лестнице» или «Она все время на меня кричит».

Материалы по теме: Секрет понимания разыгрывающего поведения: 5 распространенных ошибок мышления, которые совершают дети

Подотчетность — ключ к борьбе с враждебностью

Чтобы положить конец вражде, нужно исправить ошибки мышления. И вы устраняете ошибки мышления, заставляя ребенка отвечать за свои действия, чтобы он в конечном итоге научился брать на себя ответственность за свое поведение.

Действительно, принятие ответственности за поведение необходимо для любых долговременных улучшений в поведении. Это основа программы поведения детей The Total Transformation® , которую я разработал, и это основа авторитетного стиля воспитания, который подчеркивает установление и соблюдение ограничений и, в то же время, ожидает, что родители научат своих детей становиться независимыми и независимыми. самодисциплинированный.

«Я боюсь просить своего ребенка что-нибудь сделать»

Родители говорят мне, что они боятся просить своего враждебно настроенного ребенка или подростка сделать что-нибудь, потому что это просто провоцирует вспышку гнева.Родители считают, что лучше оставить ребенка одного, чем бороться с гневом.

Но родители должны понимать, что цель гнева и враждебности — удержать вас подальше. Враждебность и гнев подобны иглам дикобраза: когда вы подойдете слишком близко, вас уколют, и это будет больно.

Враждебные дети все время похожи на дикобразов. Вы пытаетесь поговорить с ними, а они смотрят на вас так, как дикобраз предупреждает вас своими иглами. Вы пытаетесь подойти ближе, и следующее, что вы знаете, вы полны перьев в виде мерзкой вспышки.

И не только с вами. Они часто плохо относятся к своим братьям и сестрам. Эти дети часто предпочитают прятаться в своих комнатах и ​​избегать контактов с семьей.

С ними не бывает приятного разговора. И если вы спросите у этих детей что-нибудь, они ответят вспышкой гнева.

Итак, теперь отношение вашего ребенка таково: «Не связывайся со мной… не связывайся со мной… не связывайся со мной… POW! Теперь ты это сделал ». А потом через час или на следующий день то же самое происходит снова.

Родители учатся избегать взрывов своих детей, и в результате такое поведение продолжается, потому что оно имеет намеченный эффект — держать вас подальше.

«Мой ребенок возненавидит меня, если я дам им последствия»

В самом деле, ваш ребенок хочет, чтобы вы поверили, что он будет ненавидеть вас, если вы столкнетесь с его враждебностью и навлечете на него последствия. И мы боимся, что наши дети перестанут любить нас, если мы рассердим их.

Но вот правда: если вы рассердите своего ребенка или подростка, не беспокойтесь, что они больше не будут вас любить.Это последнее, о чем я говорю родителям, чтобы они беспокоились. Вот почему.

В терапии есть слово амбивалентность . Амбивалентность — это концепция противоречивых чувств, и дети в подростковом возрасте часто испытывают амбивалентность по отношению к своим родителям. Их двойственность заключается в том, что они любят вас, но в то же время они вас ненавидят. Они любят вас, когда вы к ним хорошо относитесь. Они ненавидят вас, когда вы привлекаете их к ответственности.

Что касается детей, которые любят вас или ненавидят вас, я думаю, вы увидите много двойственности со стороны своего ребенка.Я думаю, что родители должны смириться с этим и принять это как нормальное явление в подростковом возрасте. Другими словами, ваш ребенок может ненавидеть вас и в то же время любить вас.

У взрослых тоже есть амбивалентность. Многие из нас злятся на своих супругов, в то же время мы их любим. Мы злимся на наших детей, и мы их тоже любим. Подумайте об этом, люди, на которых мы обычно злимся больше всего, — это люди, которых мы любим больше всего! Гнев в отношениях — это нормально; нам просто нужно научиться с этим бороться.И вашему враждебному ребенку нужно научиться с этим справляться.

Я объясняю родителям амбивалентность, чтобы они не приравнивали гнев и враждебность своего ребенка к чистой ненависти. Скорее всего, это просто отрицательная сторона их амбивалентности. Дети любят своих родителей, даже когда они ведут себя враждебно. За исключением случаев жестокого обращения, неврологических или психологических проблем, их инстинкт — любить своих родителей.

Я всегда говорю родителям: если вы делаете что-то для своих детей, чтобы они любили вас, возможно, они будут любить вас, а может быть, нет.Я не знаю. Но если вы делаете что-то и ведете себя так, чтобы они уважали вас, тогда они захотят, чтобы любили вас. Дети хотят любить людей, которых они уважают, — и они найдут в вас что-то, что им понравится.

Тем не менее, враждебность, которую можно не сдерживать, может серьезно повредить отношениям. Вот почему нам нужно противостоять вражде, даже если она в краткосрочной перспективе вызовет вспышку гнева.

Помните, вы не ищете дружбы, любви и привязанности от своих детей.Это может быть — и я думаю, что эти дети любят своих родителей, — но это больше связано с тем, чтобы заставить вашего ребенка соблюдать правила.

Как управлять гневом и враждебностью вашего ребенка

Враждебные и дерзкие дети готовы ломать вещи, называть вас грязными именами и даже убегать, чтобы не брать на себя ответственность за свое поведение. И родители не могут помешать своему ребенку делать эти вещи, если его ребенок настойчив.

Вот почему родителям нужно сосредоточиться на тех вещах, над которыми они властны.А родители контролируют — или должны контролировать — свой собственный дом. Родители должны занять твердую позицию и обеспечить соблюдение правил с эффективными последствиями в случае их нарушения. Вы можете начать со слов:

«Если вы не сделаете домашнее задание, вы потеряете свой мобильный телефон, пока не сдадите домашнее задание».

Теперь, в то время как некоторые дети ответят вам: «Хорошо, конечно, я позабочусь об этом», враждебно настроенные дети ответят: «Это не ваше дело. Это мои оценки.Не беспокой меня.

Тогда возьми их телефон. Если они отказываются передать телефон, то вы говорите:

«Ну, тогда я убираю ваш телефон из тарифного плана, пока вы не сделаете этого».

А затем удалите их из своего тарифного плана.

Подумайте обо всех вещах, которые вы контролируете, и пользуйтесь ими. Последовательное использование этой власти над тем, что вы контролируете, в конечном итоге дойдет до вашего ребенка.

В крайних случаях, если ваш ребенок угрожает вам, и вы опасаетесь за свою безопасность, вам может потребоваться позвонить в полицию.Это должно быть вариантом, потому что вы никогда не должны чувствовать себя небезопасно в собственном доме.

Защитите остальных членов семьи от враждебного подростка

Если в вашем доме есть другие братья и сестры, составьте для них план безопасности. Заранее сообщите детям, что делать, если их брат выйдет из-под контроля.

Сделайте план самым безопасным и полезным для других детей. Примером может служить то, что они могут пойти в свои комнаты и поиграть или почитать книгу. Когда начинается спор, вы можете сказать другим детям:

«Иди в свою комнату и почитай книгу, пока я буду разбираться с Джонни.”

Это уберет ваших детей с дороги. Эти эпизоды могут быть травмирующими для детей младшего возраста, поэтому вам нужно будет поговорить с ними позже. Но когда Джонни выходит из-под контроля, важна их безопасность.

Сделайте правила ясными для враждебно настроенного ребенка или подростка

Четко объясните правила своему ребенку или подростку, особенно если вы не соблюдаете их постоянно. Убедитесь, что они знают правила и последствия их нарушения. Можно сказать:

«Вы на меня нападаете.Вы враждебны мне и остальным членам семьи. Когда вы настроены враждебно, я вам не помогу. Если вы хотите, чтобы вас отвезли в школу, если вам нужно прокатиться, чтобы потренироваться, если вы хотите выйти на улицу, если вы хотите чем-то заняться, если вам нужно разрешение на посещение вечеринок или чего-то еще, вы его не получите. Вам нужно научиться делать запросы, а не требования ».

Между прочим, я всегда советовал родителям дать ребенку достаточно большую морковку, чтобы он захотел измениться. Это может включать получение водительского удостоверения, доступ к электронике или использование автомобиля.Просто помните, что одной моркови недостаточно для внесения изменений. Также нужно использовать эффективные последствия.

Научите своего ребенка тому, как справиться со своим гневом и враждебностью

И спросите себя, чем ваш ребенок может заменить враждебность, если ему не нравится то, что происходит. Как они могут научиться вести себя по-другому?

Что касается детей, с которыми я работал, я бы посоветовал им вести дневник и записывать свои враждебные чувства. Они смогли взять тайм-аут и написать без последствий.Это звучит глупо, и они могут сделать это не в первый раз, но я обнаружил, что это работает.

Между прочим, если ваш ребенок говорит: «Мне нужен перерыв прямо сейчас» и идет в свою комнату, его никогда не следует наказывать за это, если только он не пытается манипулировать вами, чтобы избавиться от рутинной работы или ответственности.

Помните, тайм-аут — это навык преодоления трудностей. Мы, , надеемся, что детей научатся брать их самостоятельно. Во время тайм-аута ваш ребенок расслабляется от чрезмерной стимуляции, пока он не станет достаточно спокойным и собранным, чтобы лучше понять ситуацию.Это дает им возможность пересмотреть свои ошибки мышления и искаженное мышление.

Дети чрезмерно возбуждаются, и я считаю, что это способствует гневу и отговорке. Когда я работал с детьми в своем офисе, я им говорил:

«Каждый раз, когда вы хотите сделать перерыв, просто дайте мне знать и сядьте в другую комнату. Я не против. Но пойми, когда ты вернешься, нам все равно придется с этим разобраться ».

Я бы сказал:

«Если вы здесь разыгрываете и злитесь, не вините меня.Я дал тебе возможность сделать перерыв ».

Простое предоставление ребенку такой возможности также дает ему возможность реализовать ее.

Между прочим, если ваш ребенок берет перерыв во время выполнения домашних заданий, ему придется компенсировать это время позже. Например, если они должны час делать домашнее задание за кухонным столом, и они берут перерыв на 15 минут, потому что их что-то беспокоит, они должны наверстать эти 15 минут позже.

Точно так же, если ваш ребенок берет тайм-аут, когда выполняет работу по дому, он должен вернуться и закончить свою работу.

Получите профессиональную помощь для вас и вашего подростка

Если ваш ребенок все время враждебен, зол и дерзок, вам может понадобиться профессиональная помощь, чтобы справиться с ним. Если вы отведете их к терапевту, дайте терапевту шесть или восемь недель, и если вы не увидите никаких изменений за это время, я поищу кого-нибудь другого.

Я думаю, что также важно получить помощь с вашими родительскими навыками. Суть в том, что вам нужно научиться эффективно воспитывать ребенка с гневными и враждебными моделями поведения.Правильные методы очень эффективны, они могут направить вашего ребенка на правильный путь и восстановить мир в вашем доме.

Враждебные ребята враждебны ко всем: к тебе, к его учителям, к ментам. У вас есть два варианта: (1) ваш ребенок может ходить к психологу на час каждую неделю в надежде, что он научится некоторым навыкам справляться с трудностями и применит то, что он узнал дома, и (2) вы можете получить эффективные родительские навыки, необходимые для создания изменений там, где это важно. Я рекомендую оба, поэтому в своей практике я делал и то, и другое.Я встречался с детьми, встречался с родителями. И я бы научил родителей навыкам способствовать переменам дома.

Будь деловым и твердым, когда противостоишь враждебному отношению своего ребенка

Допустим, вы хотите внести эти изменения, но тем временем, когда ваш ребенок входит в комнату, они наполняют воздух плохим отношением. Сохраняйте спокойствие и дайте им направление. Не ввязывайтесь в драку.

Я бы не стал спрашивать: «Что случилось?» Я бы не стал спрашивать об их отношении. Я бы сказал:

«Хорошо, уже четыре часа.Тебе нужно пойти делать домашнее задание, Джессика ».

Дети будут ходить с презрительным отношением, и это влияет на всех и вся. Но, на мой взгляд, вы просто держите их сосредоточенными на текущей задаче. Если они начнут делать отрицательные комментарии, скажите:

«Послушайте, почему бы вам не пойти в свою комнату, пока вы не будете готовы вести себя как все мы».

Отключайтесь, когда у вашего ребенка вспышка гнева

Лучший способ справиться со вспышкой гнева — сказать то, что вы хотите сказать, а затем выйти из обсуждения.Я рекомендую вам сказать что-то вроде:

«Я не буду с тобой разговаривать, пока ты не успокоишься».

Затем отключите. Повернитесь и выйдите из комнаты. Если ваш подросток кричит вам в спину или зовет вас по имени, когда вы выходите из комнаты, не отвечайте на него. Не спорь и не оборачивайся. Просто продолжай идти.

Если вам нужно сесть в машину и объехать квартал, то делайте это до тех пор, пока в доме нет маленьких детей. Но дело в том, чтобы идти дальше.Идите в свою спальню и оставайтесь там на несколько минут.

Идея состоит в том, что, оказавшись в таком разгневанном, возбужденном состоянии, они думают, что вы враг, что вы не понимаете, и обвиняют вас. Они видят себя жертвой, и в данный момент вы ничего не можете сделать, чтобы их изменить. Они будут думать то же, что и думать.

Как только вы выберетесь из спора, не о чем кричать. Ваш ребенок может ходить по дому и кричать еще несколько минут, но обычно он успокаивается, если вы не отвечаете на него.

Не пытайтесь отговорить своего ребенка от его гнева. Не пытайтесь их урезонить. Когда вы пытаетесь рассуждать, вы даете своему ребенку ощущение ложной силы и больше уверенности, что он все контролирует, а вы — нет.

Материалы по теме: Angry Kids: 7 вещей, которые нельзя делать, когда ваш ребенок зол

Что делать, если вы опасаетесь за свою безопасность

Родители должны понимать, что когда вы отключитесь, в некоторых случаях подросток может перерасти в деструктивную, угрожающую и даже агрессивную.

На мой взгляд, если вы чувствуете угрозу и опасаетесь за свою безопасность или безопасность своей семьи, то самое время подумать о том, чтобы позвонить в полицию.

Попросите полицию помочь вам, потому что, если ваш ребенок ведет себя таким образом, он выйдет из-под контроля. Когда вы позвоните в полицию, скажите:

«Я не чувствую себя здесь в безопасности. Мой сын вышел из-под контроля ».

Никто не должен чувствовать угрозу в собственном доме. Жестокому обращению нет оправдания, и вы не должны мириться с каким-либо насилием.

Ваш ребенок и его чувства

По моему опыту, чем больше вы спрашиваете своего ребенка о его чувствах, тем больше он просто излагает свою точку зрения. В самом деле, они будут выкрикивать свои доводы, если вы им позволите.

Сосредоточьтесь на поведении ребенка. Прежде всего необходимо изменить поведение. Когда его поведение улучшится, у него будет время обсудить чувства.

Я говорю родителям, что ваш ребенок не почувствует, что их поведение лучше, но они могут вести себя так, как нужно.

По правде говоря, некоторые дети хотят казаться неконтролируемыми, независимо от того, есть они это или нет. Не забывайте, разыгрывающиеся люди получают больше власти, если выглядят так, будто теряют контроль. Они контролируют вас, бесконтрольно действуя.

Не принимайте враждебное поведение

Если вы думаете, что должны принять этот тип враждебного, вызывающего или гневного отношения, чтобы ваш ребенок любил вас, это называется созависимостью. В созависимых отношениях вы должны выполнять определенную роль, чтобы вас любили.Это одно из его основных определений. Созависимая супруга алкоголика заявляет: «Ты будешь любить меня, пока я буду оправдывать твой алкоголизм».

С родителями дерзкого ребенка: «Ты будешь любить меня, пока я буду мириться с твоим мусорным отношением и оставлю тебя в покое».

Родители должны стараться сохранять достоинство и чувство собственного достоинства. Помните, как я уже говорил, дети хотят любить людей, которых они уважают. И они найдут в вас что-то, что им понравится, если они будут уважать вас. Но они не будут уважать вас, если вы уступите и примете их враждебное поведение.

Как успокоить злого подростка

Это может вам помочь, если вы:

  • есть подросток или человек в вашей жизни, который злится
  • хочу знать, как помочь успокоить ситуацию, а не усугубить ее
  • нужны советы по управлению гневом для подростков

Что значит «успокоить кого-то»?

Чтобы успокоить рассерженного, что иногда называют деэскалацией, не нужно с ним спорить.Цель состоит в том, чтобы уменьшить интенсивность их гнева и эмоций, чтобы вы могли перейти в более продуктивное место. Обсуждение и обсуждение могут происходить только после успешной деэскалации. Однако деэскалация, безусловно, не является автоматической реакцией большинства людей, поэтому не расстраивайтесь, если сначала все это покажется немного неестественным.

Как обезопасить себя

Деэскалация отлично подходит для тех случаев, когда вы чувствуете себя в безопасности и комфортно, общаясь с человеком, который злится. Однако, если вам, вашей семье или вашему имуществу угрожает опасность, важно сосредоточиться на защите себя и окружающих.
Вот несколько основных способов обезопасить себя:

  • Отойдите от злого человека.
  • Не связывайся с ними.
  • Идите в другую комнату или на улицу, чтобы решить, что делать.

Если у вас есть рассерженный подросток, вам может быть стыдно или вы чувствуете себя виноватым из-за того, что боитесь его, но важно помнить, что безопасность вашей семьи является вашим главным приоритетом. Для получения дополнительной информации о том, что вы можете сделать в случае обострения ситуации, прочтите «Что произойдет, если я позвоню в полицию?», В которой рассматриваются ваши варианты действий в кризисной ситуации.

Успокоение — Физическое состояние

Первое, о чем следует подумать, пытаясь разрядить ситуацию, — это ваше присутствие в пространстве. Вот наши главные советы:

Успокоение — эмоциональное состояние

Затем убедитесь, что ваша голова находится там, где вы хотите, прежде чем начать разговор с человеком. Вот наши главные советы:

И еще несколько советов:

  • Используйте нейтральный тон голоса.
  • Будьте уважительны, даже когда зовете на помощь.Помните, что человек, вероятно, испытывает чувство стыда и вины вместе со своим гневом и будет очень чувствителен к любому воображаемому оскорблению.

Успокоение — Разговор

Итак, мы не собираемся вам лгать; это будет тяжело. Взаимодействие с человеком, который злится, и попытки уменьшить интенсивность его эмоций, вероятно, отнимут у вас много сил. Однако тот факт, что вы это делаете, показывает им, насколько вы готовы помочь им и хотите, чтобы все работало.
Вот несколько советов о том, что вы можете говорить и делать:

Вот несколько дополнительных советов:

  • Не отвечайте на «грубые» вопросы, такие как: «Почему ты такая сука?»
  • Дайте человеку возможность выбора везде, где это возможно. Например: «Вы хотите продолжить разговор прямо сейчас или вернуться к этому позже?»
  • Отделите человека от поведения и попытайтесь объяснить последствия, не угрожая ему и не злясь.
  • Предложите сделать перерыв, если вам кажется, что он нужен вам одному или обоим.
  • Используйте «и», а не «но». Например: «Я понимаю, о чем вы говорите, и вижу необходимость в…»
  • Измените негативное на позитивное, чтобы выделить точки соприкосновения. Например: «Честность и справедливость, очевидно, очень важны для вас, и они также важны для меня».

После шторма

Если ни один из вышеперечисленных методов не работает, лучше всего оставить его там. В противном случае существует гораздо более высокий риск разочарования вас обоих и дальнейшего обострения ситуации.Если гнев человека не уменьшился на протяжении всего этого процесса и вы начинаете чувствовать угрозу или страх, следуйте нашим советам, приведенным выше в разделе «Как обезопасить себя».

Если у вас возникли проблемы с деэскалацией, вы также можете получить помощь у тренера ReachOut Parents. Они могут помочь вам составить план действий для различных сценариев, в которых вы можете оказаться.

Если человек немного успокоился, лучше не начинать сразу же обсуждение. Вместо этого займитесь чем-то вместе, что вам обоим понравится или поможет еще больше успокоить ситуацию, например, перекусите, поиграйте в видеоигру или отправьтесь на прогулку.После этого вы можете начать пытаться выяснить, что вызвало их гнев и что они думают по этому поводу сейчас. Мы создали дневник гнева, который вы оба можете использовать, чтобы разорвать цикл гнева.

Вы нашли то, что вам нужно?

6 навыков преодоления гнева для подростков 2021

Как помочь подростку с проблемами гнева?

Захлопнувшиеся двери и вспышки гнева могут быть обычным явлением подростка. Подростковые годы и так изобилуют сильными настроениями и чувствами.Подростки находятся в процессе превращения из детей, которые полагаются на своих родителей. Подростковые годы помогают им подготовиться к тому, чтобы стать взрослыми. Это фаза, характеризующаяся перепадами настроения и иногда включающая в себя гневные действия. Но когда эти проблемы с настроением и гневом становятся реальной проблемой и требуют навыков совладания с подростками?

Когда подросток начинает проявлять более враждебные, даже насильственные действия по отношению к другим, могут возникнуть более серьезные проблемы. Вспышки гнева могут быть симптомами психического расстройства.Если родитель думает, что это могло быть так, семейный врач мог бы взвесить это. Если врач считает, что существует проблема с психическим здоровьем, он направит подростка к терапевту.

Изучение новых навыков совладания может помочь подростку, который не в состоянии справиться со своим гневом. Этим навыкам можно научить во время сеансов терапии. Этих инструментов выживания могут быть все, что нужно, чтобы помочь подростку. Эти навыки учат подростков с проблемами гнева, как лучше реагировать на триггеры. Они также узнают, как обуздать свое желание реагировать гневной тирадой или вспышками гнева.Кроме того, навыки совладания с гневом помогают подростку более зрелым образом направлять свои чувства.

Каковы признаки подросткового гнева?

Мозг подростка все еще находится в процессе созревания. Мозг не полностью сформирован примерно до 25 лет. Эта область мозга, которая контролирует определенные функции, может быть незрелой у подростка. Это может повлиять на то, как они управляют суждениями, чувствами и самоконтролем. Дети, чей мозг еще не созрел, могут наброситься на гнев, когда почувствуют хоть малейшее пренебрежение.Это потому, что им не хватает реальных навыков выживания. Некоторые из признаков этой проблемы в мозгу подростка включают:

  • Вступает в ожесточенные драки в школе или дома с братьями и сестрами.
  • Проявляет вспышки гнева и ярости.
  • Может запугивать других.
  • Трудно рассуждать.
  • Участвует в насилии на свиданиях.
  • Словесные угрозы.
  • Может быть жестоким по отношению к животным или детям младшего возраста.
  • Чрезмерный и громкий бой.
  • Уничтожает имущество.
  • Проявляет симптомы депрессии, самоповреждения.
  • Совершает физическое насилие по отношению к другим.

Каковы хорошие навыки преодоления трудностей у подростков?

Родители должны установить очень четкие правила в отношении проявления гнева дома. Родителям необходимо четко описать, как подросток должен вести себя в школе и за ее пределами. Установление правил гнева также означает их соблюдение. Таким образом, подросток понимает, что враждебные действия не приветствуются. Родители могут научить их умениям справляться с гневом.Эти инструменты предоставят подросткам лучшие возможности, когда они злятся.

Вот 6 навыков борьбы с гневом для подростков:

  1. Научите подростков разрешать конфликты. Слова, которые мы используем, обладают силой. Слова могут стать орудием, когда возникает чувство гнева в зависимости от того, как они используются. Это помогает научить подростков выражать свои чувства по поводу волнующей их проблемы. Это помогает им спокойно поговорить с другим человеком и разрешить конфликт.
  2. Пусть они ведут дневник. Предложите подростку вести дневник. Записывание чувств на бумаге может помочь уменьшить силу гнева. Ведение дневника — это инструмент для того, чтобы выразить свои чувства и освободить разум от размышлений о проблемах.
  3. Пусть подросток будет более активным. Подростки должны выходить на улицу и быть активными. Снизить стресс могут помочь занятия командными видами спорта, бегом, ездой на велосипеде, серфингом, пешим туризмом или досками. Активный образ жизни также улучшает настроение и помогает подростку лучше спать.
  4. Обучать навыкам решения проблем. Покажите подростку, как решить проблему спокойно и контролируемо. Попросите подростка придумать несколько возможных решений проблемы. Им может потребоваться дополнительная помощь в учебе или руководство по социальному вопросу. Составив список вариантов решения проблемы, они почувствуют, что все под контролем.
  5. Научите подростков расслабляться. Научите подростков некоторым приемам, которые помогут им успокоиться. Эти навыки можно использовать, когда что-то вызывает гневную реакцию. Это может быть глубокое дыхание, занятия искусством, успокаивающая музыка или прогулка.Скоро они научатся успокаивать себя, когда чувствуют, что нарастает гнев.
  6. Образец хорошего поведения. Прежде всего, родители должны сами смоделировать способы управления гневом. Подростки будут моделировать то, чему они учатся у своих родителей. Подавайте своему подростку хороший пример, сдерживая свой нрав. Избегайте нападок, ударов или проклятий и покажите им подходящий образец для подражания.

Лечебные центры BNI — ведущая программа психического здоровья для подростков

Лечебные центры BNI — это L.Центр психического здоровья на базе А., который работает с молодежью 12-17 лет. Гнев подростков — обычная проблема для родителей и учителей. Сильный гнев и вспышки гнева могут быть признаком психического заболевания и требуют лечения. Подростки с проблемами гнева получат пользу от более целенаправленного подхода к лечению.

Навыки преодоления гнева для подростков обучаются на наших сеансах когнитивно-поведенческой терапии. КПТ помогает подростку делать лучший выбор, когда он злится или расстроен. В BNI Treatment наша программа использует смесь моделей лечения, чтобы сосредоточить внимание на ребенке в целом.По любым вопросам о нашей программе, пожалуйста, свяжитесь с нами сегодня по телефону (888) 522-1504.

Работа с пассивно-агрессивным поведением детей и подростков

«Пассивная агрессия» — это просто агрессия (т. Е. Гнев), которая является пассивной (т. Е. Скрытой). Если детей учат подавлять и отрицать свои чувства, они будут искать способы обойти это. Они найдут другие каналы для самовыражения — способы, которые будут «пассивно сопротивляться». Вот так саботаж (эл.g., скрытое поведение, забвение, двусмысленность, создание хаоса и т. д.) и возмездие (например, открытое наказание, око за око, «оправданный» отказ или жестокое обращение и т. д.).

Большинство детей имеют пассивно-агрессивные наклонности и могут продолжать жить таким образом, если мамы и папы не помогут обуздать такое поведение.

Что идет с территорией?

  1. Дети с пассивно-агрессивными наклонностями обычно не осознают, что их трудности дома и в школе являются результатом их собственного поведения.
  2. Пассивно-агрессивные дети устойчивы к требованиям адекватной успеваемости как в социальных условиях, так и в классе.
  3. Вместо того, чтобы брать на себя ответственность за свои действия, они склонны обвинять других и манипулировать ими.
  4. Они испытывают сознательную враждебность по отношению к авторитетным фигурам, но не связывают свое собственное пассивное сопротивление с враждебностью или негодованием.
  5. У них есть негодование по поводу ответственности, и они демонстрируют это негодование, выражая различные методы, кроме открыто выраженного гнева.
  6. Они, как правило, не напористы и намеренно неэффективны.
  7. Они склонны использовать промедление и забывчивость, чтобы избежать выполнения обязательств.
  8. Они пытаются отомстить через агитацию.
  9. Обычно они не доверяют другим.
  10. Такое поведение обычно беспокоит не ребенка, а тех, кто с ним общается.
  11. Этот образец обычно начинается в раннем детстве и может проявляться в различных контекстах.
  1. «Забывает» или «кладет не на место» важные предметы
  2. Избегает ответственности за задачи
  3. Считает, что выполняет свою работу намного лучше, чем думают родители / учителя.
  4. Кажется, что не может взять на себя ответственность за проблемы, возникшие в результате его / ее плохой работы
  5. Винит других в своих проблемах
  6. Не выполняет свою долю работы, мешая другим усилиям
  7. Плохо работает
  8. Откладывает
  9. Протестует (нереально), что все предъявляют необоснованные требования
  10. Прекращает разговор
  11. Дуется, становится раздражительным или очень быстро начинает спорить
  12. Обычно работает медленно или намеренно плохо справляется с задачами, которые он / она действительно не хочет выполнять
  13. Необоснованно критикует лиц, наделенных властью
  14. Обычно недоволен полезными советами других о том, как стать более продуктивным.
  15. Устно подчиняется, но задерживает поведение
  16. Устно отрицает гнев

Фразы, чтобы сообщить, что ваш ребенок пассивно-агрессивен:

  1. Будьте там через минуту.
  2. Хорошо, что угодно.
  3. Мне не удалось найти ручку, поэтому я не закончил домашнее задание.
  4. Я вас не слышал. На мне были наушники. Что ты сказал?
  5. Я сделал всю свою домашнюю работу.
  6. Я застелил постель.
  7. Я не знаю, где ключи от твоей машины.
  8. Я забыл про белье в сушилке. В следующий раз оставь мне записку.
  9. Я достал белье из сушилки. Я не знал, что ты хотел его сложить.
  10. Я попытался разгрузить посудомоечную машину, но не знал, куда делись тарелки, поэтому оставил их на прилавке.
  11. Я пойду, но сначала мне нужно сходить в ванную.
  12. Я сделаю это сразу после школы.
  13. Я сделаю это сразу после этого шоу.
  14. Я иду.
  15. Убирать чистую посуду — его работа.

Мамы и папы, знакомые с этими типичными паттернами, способны напрямую реагировать на скрытый гнев своих детей. Вот несколько советов, как остановить пассивно-агрессивное поведение:

1. Позвольте вашему ребенку открыто выражать свои чувства так, как ему подходит.Если он кричит или злится, тоже не злись. Сохраняйте спокойствие и дайте ему понять, что вы понимаете и готовы помочь ему справиться с его чувствами.

2. Гнев — это основная, спонтанная, нейрофизиологическая часть человеческого состояния. По сути, это ни хорошо, ни плохо. Это просто так. Слишком часто дети придерживаются нереалистичных социальных стандартов в отношении того, что нужно для того, чтобы быть «хорошими». С самого раннего возраста они начинают ассоциировать гнев с плохим состоянием. Когда родители учат своих детей говорить «да» присутствию гнева и «нет» выражению гнева посредством агрессивного или пассивно-агрессивного поведения, они создают основу для эмоционального интеллекта на всю жизнь и крепких отношений.

==> Мой неконтролируемый подросток: Помощь родителям

3. Будьте готовы принять их гнев, когда они проверят свой новый голос. Если вы собираетесь научить своего ребенка быть более открытым и прямым с его гневом, вы также должны быть готовы принять ее гнев, когда она выражает его. Для многих это действительно сложно. Но для того, чтобы прочное изменение закрепилось, они должны знать, что настойчивое выражение их гнева будет терпимо, уважаться и даже почитаться!

4.Каждый раз, когда на пассивно-агрессивное поведение отвечает отраженная ответная пассивно-агрессивная реакция родителей, скрытые средства выражения гнева усиливаются, и возможность прямого эмоционального выражения теряется. С другой стороны, каждый раз, когда пассивно-агрессивное поведение решительно противостоит, скрытый гнев ослабевает. Самый эффективный способ для наших детей научиться признавать и принимать гневные чувства — ежедневно подражать им в этом. Как мамы и папы, это может быть настоящей проблемой, поскольку мы тоже, возможно, столкнулись с жесткими социальными силами в отношении выражения нашего гнева.Однако никогда не поздно научиться выражать гнев эмоционально честным и прямым способом, и ставки никогда не были такими высокими!

5. Поощряйте своего ребенка, когда он показывает хорошее поведение и выполняет поставленные задачи. Положительно похвалите своего ребенка за его усилия, независимо от того, насколько они незначительны. Отмечая позитивное поведение вашего ребенка, вы можете повысить его самооценку. Кроме того, сделайте своего ребенка активной частью семьи. Дайте мальчику понять, что его мнение всегда приветствуется и что он играет важную роль в семье.Время от времени позволяйте ей принимать решения относительно того, что поесть или куда пойти, показывая ей, что ее выбор имеет значение.

6. Пассивно-агрессивных детей нужно научить находить здоровые способы выражения гнева. Им нужно знать, что они могут сказать: «Я злюсь». Для этого их нужно научить лексике. Когда они это сделают, оцените то, что они озвучили это (например, «Я рад, что вы поделились этим со мной»). Попросите их оставаться в этом чувстве (например, «Почему бы нам не сесть и не поговорить о том, почему вы злитесь?»). Затем задайте наводящие вопросы (например,г., «Почему ты злишься?» … «Что вам нужно, чего вы не получаете?). Подтвердите эти чувства и дайте ребенку понять, что эти чувства принадлежат им, они человеческие, с ними все в порядке (например, «Ну, нормально злиться, когда вы не получаете того, чего действительно хотите!»). Наконец, научите детей тому, что не нужно терять рассудок. Вместо того, чтобы бросаться требовать немедленного решения, им нужно понять ценность владения своими чувствами и найти способы помочь себе почувствовать себя лучше.

7. Родители, которые являются образцом для подражания уверенному выражению гнева и практикуют прямую передачу чувств, могут научить своих детей эффективным способам выражения эмоций.

    Если вы заметили, что ваш ребенок косвенно выражает гнев в большинстве ситуаций и, кажется, боится выражать гнев напрямую, устранение этого раньше, чем позже, избавит вас от сотен головных болей в будущем.
    ==> Мой неконтролируемый подросток: помощь родителям

      Как справиться с подростковой гневом

      Гнев в подростковом возрасте может особенно пугать или расстраивать окружающих их взрослых.Подростки переживают период своей жизни, когда эмоции могут преодолеть их, и они не знают, что делать с этими сильными чувствами. Как родители и опекуны, мы можем чувствовать себя подавленными перед лицом таких сильных эмоций или не знать, как лучше всего справляться с агрессивным поведением, которое часто сопровождает крайний гнев.

      Во-первых, нам нужно изучить наш собственный опыт гнева. Если вас учили, что злиться нельзя, вы можете сознательно или бессознательно спроецировать это убеждение на своих детей.Вам будет полезно попытаться отбросить это убеждение и сконцентрироваться на обучении своих подростков тому, как управлять своим гневом надлежащими способами.

      Дети и взрослые могут злиться по разным причинам. Вот некоторые из наиболее распространенных:

      • Напряжение
      • Одиночество или отказ
      • Требуется эмоциональная связь
      • Разочарование
      • Печаль
      • Оскорбление или унижение
      • Голод
      • Усталость
      • ревность
      • Страх
      • чрезмерная стимуляция
      • Физическое заболевание
      • Предполагаемая или фактическая несправедливость
      • Гормональные колебания
      • Чувство бессилия

      Гнев часто возникает, когда потребность или желание не удовлетворяется, или когда цель заблокирована.Лучшее, что мы можем сделать для наших детей, — это решить как можно больше проблем из приведенного выше списка. Это поможет им лучше справляться с любыми другими потребностями или заблокированными целями.

      У детей младшего возраста и подростков часто снова наблюдаются более частые вспышки. Это происходит из-за внезапного повышения уровня гормонов и стресса, связанного с эмоциональными и физическими изменениями, связанными с развитием взрослого человека. Дети в этом возрасте способны рассуждать более эффективно, однако они все еще развивают навыки предвидения последствий, которые могут повлиять на уровень их гнева.Подростки могут злиться, потому что чувствуют, что становятся взрослыми, но при этом к ним относятся как к детям.

      Как справиться с подростковой злостью

      Лучшее время, чтобы справиться с гневом — до того, как он ударит. Ниже приведены несколько советов по созданию безопасной эмоциональной среды в вашей семье:

      Для всех возрастов:

      • Говорите о своих чувствах и слушайте, как дети говорят о своих без осуждения.
      • Убедитесь, что ваши дети понимают, что с ними все в порядке.
      • Не смейтесь и не умаляйте их чувства. Если они реагируют непропорционально, это, как правило, признак того, что с ними что-то происходит. Найдите время, чтобы сесть с ними и понять, в чем заключается более серьезная проблема.
      • Смоделируйте хорошие ответы на ситуации, которые вас злят.
      • Обсудите со своими детьми, что «заводит их козу» или вызывает в них гнев.
      • Обсудите со своими детьми, что помогает им успокоиться. Кому-то нужно обнять, кому-то нужно пространство.Поможет ли боксерская груша в их комнате дать им выход или они смогут выразить свои эмоции в дневнике?
      • По возможности избегайте любых триггеров для вашего ребенка.

      Для детей старшего возраста

      • Научите их, как самостоятельно регулировать свое эмоциональное и физическое здоровье, чтобы у них меньше шансов вызвать раздражение.
      • Научите их распознавать чувства, скрытые за их гневом. Возможно, они чувствуют себя обиженными из-за того, что их друзья не играли с ними во время обеда, и это их злит.
      • Поощряйте их использовать слова для обозначения различных уровней и случаев гнева, например. Я был раздражен, потому что такой-то и такой-то взял последний бисквит; Мне было больно, потому что такой-то не хотел идти со мной в кино, я был в ярости, потому что мой учитель мне не поверил.
      • Научите их выражать свои чувства с помощью утверждений «я», например. Меня раздражает, что вы сидите за компьютером, а мне нужно закончить домашнее задание на завтра.
      • Поощряйте их видеть точку зрения другого человека.Объяснили ли они брату, что их задание должно быть завтра, и им нужен компьютер, чтобы его завершить?

      Итак, что вы делаете, когда ваш ребенок реагирует ненадлежащим образом?

      • Безопасность должна быть здесь вашей главной заботой. Оцените вероятность причинения вреда вашему ребенку или кому-либо еще и действуйте быстро, чтобы минимизировать риск. Возможно, вам придется удалить какой-либо предмет из своего ребенка, убрать ребенка с места или, если это невозможно, попросить других детей убрать себя, пока вы занимаетесь с ребенком.Если вы имеете дело со старшим ребенком и чувствуете, что ваша личная безопасность находится под угрозой, как можно скорее покиньте ситуацию и позвоните кому-нибудь, чтобы он помог вам.
      • Ваш следующий ответ во многом зависит от ситуации и конкретного ребенка.
        • Если вы знаете, что ваш ребенок любит пространство, когда злится, скажите что-нибудь вроде: Я просто собираюсь прочитать свою книгу в углу. Приходите ко мне, когда будете готовы поговорить.
        • Если вашему ребенку нравится физический комфорт, обнимите его.
        • Если вы знаете, что есть определенные триггеры, которые усугубили ситуацию, разберитесь с ними.Они голодны? Жаждущий? Сверхстимулированный?
        • Не пытайтесь урезонить своего ребенка, пока он не успокоится
        • Не наказывайте своего ребенка за то, что он злится, хотя вы можете наложить некоторые наказания за любую неуместную реакцию. Например, при замене стекла они разбили.

      Когда обращаться за помощью

      • Если вы чувствуете, что не можете справиться с гневом ребенка.
      • Если вы беспокоитесь об их безопасности, своей безопасности или безопасности окружающих.
      • Если у старшего ребенка часто возникают трудности с объяснением своего гнева после его возникновения.
      • Если гнев мешает вашей повседневной жизни.
      • Если у вашего ребенка внезапное необъяснимое учащение приступов гнева.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.