Развод глазами мужчин. 13 факторов осмысления развода мужчин

Развод глазами мужчины. Миллионы лет мужчины и женщины живут вместе, в одном обществе, однако, они по-прежнему видят мир по-разному.  Различным образом они относятся и к разводам, разрушению своей семьи. В данном случае, нужно заметить, что разводы в современном виде существуют в России не более пятидесяти лет, поэтому мужские традиции и психологические установки в этой сфере еще нельзя считать полностью сформировавшимися. Тем не менее, в значительной части они уже сложились. Взглянем на развод глазами мужчины.

Мужчины, как и женщины, воспринимают развод через призму тринадцати обстоятельств. Назовем их все, затем охарактеризуем более подробно. Итак:

13 факторов осмысления развода глазами мужчины:

1. Наличие или отсутствие нового партнера по отношениям. Понятно, что если у мужчины уже имеется новая женщина и новая любовная зависимость (очередное временное замутнение сознания), и он то он переносит развод более легко, нежели бы он оставался в личном одиночестве.
2. Характер отношений с нынешним партнером, с которым человек расстается. Если на момент подачи заявления о разводе, отношения в семье в целом неплохие, мужчина грустит больше, нежели, если бы в него в этот момент швыряли тарелки, царапали ему лицо или выбрасывали его вещи с балкона.
3. Количество детей в браке и их возраст. Понятно, что чем больше в браке детей и чем младше они по возрасту, тем больше укоров совести испытывает мужчина. Чем меньше детей и они старше, тем меньше мужчина переживает.
4. Отношение детей к процессу развода родителей. Если дети стремятся сохранить брак своих мамы и папы и активно просят их не расставаться, это не может оставить никого равнодушным. Если дети молчат, или откровенно рады расставанию с отцом (особенно, если он пьет, бьет детей и маму, кричит, тунеядствует и т.д.), волнений мужчины в связи с расставанием существенно меньше.
5. Собственный возраст. Понимая, что брачная привлекательность мужчин остается очень высокой вплоть до возраста 45 лет, мужчины 23 – 45 лет, проходя процедуру развода, смотрят в собственное будущее вполне оптимистично. Мужчины старше 45 лет уже трижды подумают, идти им на развод, или нет…
6. Состояние здоровья. Понятно, что чем крепче состояние здоровья мужчины, тем он увереннее в себе. Если же мужчина имеет какие-то тяжелые хронические заболевания или инвалидность, степень его переживаний от потери привычного режима жизни и окружения, может быть довольно велика.
7. Наличие жилплощади для дальнейшего проживания. Находясь в состоянии подготовки к разводу, ответственный мужчина почти всегда понимает, что квартира должна остаться за женщиной и его детьми (если в паре есть дети). Соответственно, если у него имеется альтернативное жилье – другая квартира, достраивающее долевое, комфортная квартира родителей, служебное жилье и т.д., моральное состояние мужчины гораздо лучше, нежели бы ему, после развода, придется слоняться по друзьям, арендовать дорогое жилье или уходить на квартиру к другой женщине.
8. Уровень дохода. Мужчина, чья карьера и уровень дохода идут в гору, всегда настроен на лучшее, поэтому перспектива или процедура развода пугает его заметно меньше чем того мужчину, чьих доходов еле-еле хватало на самый минимум прожиточного уровня. Соответственно, мужчина с высоким уровнем дохода меньше ощущает тяготы алиментов и чаще настроен оказывать существенную финансовую помощь своим детям даже без соответствующих решений суда.
9. Наличие опыта прошлых разводов или расставаний. Здесь ситуация весьма интересная. Мужчины, которые еще не проходили развода, больше уверены в себе, в том, что они все переживут без больших страданий, чем те, кто уже процедуру развода один раз уже прошел (причем, с наличием детей) и не понаслышке знает, что такое душевные страдания, моральная опустошенность и бессонница. А вот те мужчины, что уже прошли два развода, чаще всего, уже не боятся ничего, что на практике приводит к новым бракам и разводам.
10. Отношение к данному разводу собственных родителей и(или) друзей. Если мнение родителей или друзей значимы для мужчины, а все они с теплотой относились и относятся к уходящей или уже прошлой жене, то надо понимать, что на мужчину будет оказано серьезное моральное давление, которое вряд ли будет ему комфортным.
11. Количеством приятных или неприятных воспоминаний о завершающемся браке. Если большая часть времени существования данного брака между супругами ассоциируется с душевным, бытовым, материальным и интимным комфортом, то переживаний от развода будет заметно больше. Если дискомфорт в паре перед разводом длился уже много лет, радость освобождения от проблемного партнера будет перевешивать грусть от расставания.
12. Собственной интимной активностью. Замечено, что интимно активные люди переживают развод более эмоционально, но и… более быстро. Они быстро вступают в новые отношения, свежесть и новизна которых быстро приводит в нормальное состояние (или близкое к нормальному). Интимно пассивные люди переживают чуть менее ярко, но зато более длительный период. Потому что, их состояние одиночества может длиться месяцы и годы. И их верность прошлому партнеру тут ни при чем: все определяется врожденным темпераментом.
13. Общим ухудшением или улучшений своей жизни в целом, после развода. Мышление человека всегда немного запаздывает за событиями жизни. Поэтому, реальная оценка произошедшего развода начинает производиться мужчиной только через два-три месяца, а то и через год после развода. И вот тут самое важное: Если в течение периода около года после состоявшегося развода мужчина заметит явное улучшение своей жизни в бытовом, душевном, интимном комфорте, его материальное положение не ухудшится, новая партнерша не будет мешать его общению с детьми и будет готова сама родить совместных детей, такой мужчина переживет развод, не раскаиваясь в содеянном. Если же в течение периода около года после состоявшегося развода мужчина заметит явное ухудшение своей жизни в бытовом, душевном, интимном комфорте, его материальное положение ухудшится, новая партнерша будет препятствовать его общению с детьми, не будет желать родить совместных детей, такой мужчина, скорее всего, испытает тяжелые переживания, раскается в содеянном и… попытается восстановить отношения с бывшей женой.
    

    ---

В целом же, степень переживаний мужчины по поводу развода будет зависеть от совокупности всех вышеперечисленных 13 факторов. Чем меньше развод ухудшил мужскую жизнь – тем ему легче все пережить. Чем больше ухудшил – тем ему будет больнее. Теперь главное. На самом деле,

При разводе с супругой родившей ему детей,

мужчина всегда теряет больше, чем женщина.

Только он не всегда понимает это вовремя.

Ведь самое главное, что всегда теряет

мужчина при разводе, это вовсе не квартиру и машину, а блеск счастья в глазах собственного ребенка. Увы: в этом смысле, мужчины всегда немного тугодумы. В отличие от женщин, которые могут с высокой степенью вероятности просчитать последствия развода, у мужчин это получается крайне плохо. В результате этого, возникает психологический перекос в мужском и женском поведении. Женщина страдает от развода еще до его свершения, но уже через два-три месяца собирает свою волю в кулак и начинает жить дальше. Мужчина живет в иллюзии свободы в период развода, а через какое-то время начинает душевно страдать. И когда мужчина в пике страданий приходит к своей бывшей жене «с повинной», уже перестрадав и выплакав все слезы, чаще всего, она уже его не принимает. В результате, многие мужчины, явившиеся инициаторами разводов, мечутся туда-обратно, в итоге попадают в больницы с инсультами и инфарктами, или спиваются.

По большому счету, все можно выразить и так: вся степень переживаний мужчины и его Судьба после развода зависит уже вовсе не от него самого и даже не от его бывшей жены, а от поведения и здравомыслия его новой женщины. Если она окажется на высоте, то на контрасте, его прошлый брак, даже в целом неплохой, будет оцениваться со знаком «минус». И страданий от развода будет меньше. Если же она окажется недалекой и алчной «пилой», то на контрасте, его прошлый брак, даже неправильно устроенный, покажется ему лучшими годами жизни. Вот такие вот мужчины. Так они зависимы от женщин. Ведь уходя от женщины, мужчина, все равно… идет к женщине. А женщина, уходя от мужчины, может остаться со своими детьми. Или для начала, или – навсегда. Развод глазами мужчины-зависимость от одной женщины меняется на зависимость другой женщиной.

Надеюсь, что прочитав эту статью «Развод глазами мужчины» — мужчины сильно задумаются. Да и женщины – тоже…

 

Статья полезна? Отметьте это лайком и поделитесь с друзьями. 

Ещё статьи на тему Любовные отношения читайте далее 

 Мой видео совет вы можете посмотреть по ссылке 

так же вы можете приобрести  Полное собрание сочинений Андрея Зберовского из 17 электронных книг

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp

Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь,

буду рад дать советы семейного психолога Зберовского 

на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).

Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520

ПРИГЛАШАЮ ВАС НА СВОЙ ВЕБИНАР «ПОЧЕМУ ИЗМЕНИЛ МУЖ», который состоится 11.12.2019 в 19.00 по мск

Я ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ВСЕГО ОДИН ВЕБИНАР, КОТОРЫЙ ВЫ БУДЕТЕ СЛУШАТЬ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА, С КРУЖКОЙ КОФЕ, КОТОРЫЙ ДАСТ ВАМ СРАЗУ ВСЕ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ, А ТАК ЖЕ Четкую «дорожную карту» действий той умной жены, что желает не допустить появления любовницы или вступила с ней в борьбу.

Этот ВЕБИНАР не от блоггера-любителя и не дипломированного специалиста, который не даст вам ценных знаний, а еще больше испортит вам ситуацию, и научит грубейшим ошибкам в ваших отношениях.

Я профессионал своего дела, дипломированный специалист, доктор наук, академик. Я-ПРАКТИК, который более 27 лет ежедневно консультирует пары, и решает их проблемы за одну консультацию! Я сохранил более 80% всех обратившихся семейных и любовных пар от разводов и расставаний (а это более 30 000 человек!).

Все, о чем я рассказываю в вебинаре- это не сухая теория. Это практика, полученная на огромном количестве клиентов, и это РЕАЛЬНОСТЬ, которая позволяет мне сказать вам -что ваш ждет дальше, и как это можно изменить сейчас! ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 

 

 

что чувствует бывший муж после расставания?

Произнося в загсе заветное слово «Да!», никто не думает о разводе. Воображение рисует картины долгой и счастливой семейной жизни, которая продлится, как в сказке, до последних дней. Реальная жизнь далека от сказочной, и крепкие, на первый взгляд, пары иногда расстаются. Мужчины и женщины переживают развод по-разному. Что делать при расставании? Отвечают психологи.

Развод как итог семейной жизни

В 2017 году на 1000 свадеб пришлось 829 разводов! Цифра впечатляет – распадается больше 80% пар. Все молодожены надеются, что именно их союз выдержит испытания. Из-за такого отношения слова партнера том, что любовь прошла и надо бы развестись, вызывают настоящий шок.

Развод – это хорошо или плохо? Счастливые браки не распадаются, если людям плохо вместе, то зачем сохранять отношения? Часто расставание является односторонней инициативой, второй супруг даже не подозревает, что отношения близки к концу.

Психологи сравнивают боль от разрыва отношений с болью от смерти близкого. Человек переживает те же стадии горя:

• шок;
• отрицание;
• гнев;
• торг;
• депрессия.

После проживания этих стадий наступает принятие. Кто-то находит в себе силы справиться за несколько недель, а некоторым людям требуются годы, чтобы пройти эти стадии горя и продолжить счастливую жизнь без партнера.

Расторжение брака по инициативе мужчины

Чаще всего инициатором расставания выступает кто-то один из супружеской пары. Несмотря на конфликты и ссоры в семье, мало кто из супругов решается сесть за стол переговоров и принять тягостное решение вместе. Почему мужчины разводятся и как ведет себя мужчина после развода? Попробуем найти ответ на этот вопрос.

Причины

В качестве распространенных причин расторжения брака мужчины называют:

1. Бытовые проблемы. Через несколько лет совместной жизни каждый день проходит по одному и тому же сценарию, супруги перестают интересоваться жизнью друг друга, из их отношений уходит романтика и страсть.
2. Любовь к другой женщине. Практически никогда муж не уходит к женщине, с которой у него кратковременный и несерьезный роман. Спровоцировать уход из семьи может беременность любовницы или раскрытие обмана женой.
3. Рождение ребенка. Безответственные отцы уходят или во время беременности супруги, или сразу после рождения малыша. Уклад жизни с рождением ребенка меняется кардинально. Мать уделяет больше внимания новорожденному, чем мужу, от отца требуется тоже принимать участие в уходе за малышом, еще и обеспечивать семью, пока жена в декрете.
4. Вмешательство родственников. Постоянное вмешательство родителей одного или обоих супругов в семейную жизнь молодых рано или поздно приведет к конфликтам, которые могут спровоцировать расторжение брака.

Поведение после развода

Что делает мужчина после расставания или развода? Не все умеют с честью выходить из болезненной ситуации, особенно если они обижены на бывшую жену, и проявляется это по-разному:

1. Попытки манипулировать детьми. Во время развода больше всего страдают дети. Пытаясь уязвить друг друга, родители настраивают детей против бывшего супруга. Мужья могут угрожать своим бывшим женам отобрать детей после развода.
2. Раздел имущества. Имущество, приобретенное в браке, считается совместным, однако некоторые мужчины стараются отсудить как можно больше у бывшей супруги.
3. Новые романы. Мужчина начинает появляться в общих компаниях с новыми подругами, стараясь как можно чаще попадаться на глаза бывшей жене.

Такое поведение часто служит защитной реакцией. Мужчина не знает, как справиться с болью, и выплескивает свою обиду и агрессию на супругу, оскорбляет ее.

Стоит сказать, что поведение мужчины после развода может быть другим, особенно если он чувствует свою вину. Нередко мужья оставляют все нажитое имущество своей жене как компенсацию за свой уход.

Как вести себя бывшей жене

Как вести себя жене с мужем, который хочет развестись? Первой реакцией, скорей всего, будет шок, гнев или слезы. Не стоит пытаться разжалобить мужчину слезами или упреками. Такое поведение вызовет только злость и раздражение. Женщина должна понять, что она имеет полное право чувствовать обиду и злость, но эти чувства отравляют, не стоит на них зацикливаться. Пусть за временной вспышкой последует спокойствие и хладнокровие, ведь бывшим супругам предстоит решить много юридических вопросов: как разделить имущество и как заниматься воспитанием совместных детей.

Не стоит препятствовать расторжению брака. Отказ писать заявление в загсе или являться в суд не поможет сохранить отношения. Если один из супружеской пары не приходит на заседания суда по бракоразводном процессу, то союз расторгается в одностороннем порядке.

Если причиной развода становятся отношения с другой женщиной, то многие жены стремятся любой ценой отвоевать у нее сердце мужа. Прежде чем вступать в борьбу, следует несколько раз подумать, а стоит ли возвращать такого мужа?

Когда на развод подала супруга

По статистике, чаще всего инициируют развод именно женщины. Получается парадокс: по опросам, именно девушки больше хотят связать свою судьбу с любимым человеком и поставить в паспорте штамп, но они же первые подают на развод. Чем это объясняется – разочарованием в любимом человеке или несоответствием между представлениями о семейной жизни и реальностью? Скорее всего, справедливы оба предположения.

Восприятие ситуации мужчиной

Как складывается жизнь мужчины после развода? Мужчины тяжело переносят расставание. Это связано со стереотипным представлением о том, что цель девушки — выйти замуж и завести детей, а значит, ей больше не к чему стремиться, и она должна быть довольна имеющимися отношениями.

Мужья тяжело переживают уход жены. Они обязательно будут искать соперника, которого можно обвинить в случившимся. Развод для мужчины – большой удар по его самооценке, поэтому он предпочтет переложить ответственность за произошедшее на постороннего человека, чем попытаться найти ответ в сложившейся атмосфере в семье или собственном поведении.

Реакция на развод индивидуальна для каждого человека. Кого-то она может привести в ярость, у кого-то вызвать чувство грусти, обиды или вины. Мужчинам сложнее адекватно пережить ситуацию, ведь гендерный стереотип поведения (мужчины не плачут!) не позволяет им в полной мере выражать свои чувства.

Пять шагов к приятию случившегося

Как вести себя мужчине после развода, что говорит психология (подробнее в статье: жизнь мужчины после развода с женой)? Пять шагов на пути к новой жизни:

1. Понять, что жена имеет право уйти. Все люди свободны в своих поступках, если это, конечно, не противоречит закону. Супруга имеет полное право выбрать другой жизненный путь. Не стоит ее за это винить или злиться на нее.
2. Прекратить винить себя за случившееся. За происходящее в паре всегда несут ответственность оба. Человеку свойственно ошибаться, никто не застрахован от неверных шагов. Если даже объективно расставание произошло по вине мужчины, например из-за его измены, не стоит зацикливаться на самобичевании. Сделанного не воротишь, нужно постараться жить дальше.
3. Вспомнить о хобби и друзьях. Лучше всего справиться с болью помогает смена обстановки. Встречи с друзьями, занятие любимым делом, отпуск – теперь, когда совместная жизнь закончена, освобождается много времени, которое стоит потратить на приятное времяпрепровождение. Многие мужчины отмечают, что уход в работу помог им добиться значительных карьерных высот.
4. Сходить к психологу. К сожалению, считается, что мужчина не должен испытывать грусть, печаль или обиду. Однако, эти чувства есть, они никуда не деваются, просто человеку невозможно их выразить. Подавленные эмоции приводят к различным заболеваниям, и в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. Справиться с болью поможет специалист. Посещать психолога не стыдно, он поможет прожить тяжелый жизненный период и выйти из него, не потеряв себя.
5. Знакомиться с новыми женщинами. Расторжение брака – это не конец жизни. Вокруг есть много женщин, с которыми можно просто общаться. Дружеское общение с противоположным полом помогает поднять самооценку и повысить уверенность в себе, и кто знает, может дружба перейдет в нечто большее.

Как помочь мужчине пережить развод

Когда мужчину бросает женщина, это очень сильно бьет по его самолюбию. К сожалению, мальчиков не учат справляться с чувствами, они не знают, как реагировать на возникающую грусть и печаль, из-за этого у них формируется психология саморазрушения. Часто мужчины маскируют свою боль под равнодушием, агрессивностью, многие начинают злоупотреблять алкоголем.

В тяжелую минуту любому человеку нужна поддержка. Не стоит говорить фразы-клише: «Ты же мужчина, ты должен быть сильным!». Такие слова только усугубят положение. Выслушайте своего друга, дайте ему поплакать, не стыдите за такое проявление эмоций – это станет лучшей помощью.

Отношения с бывшим: советы психолога

Что делать мужу после развода с женой? Несколько советов психолога:

1. Не продолжать интимную связь. Чтобы начались новые отношения, предыдущие должны закончиться.
2. Не ссориться на виду у людей. Если у пары есть общие друзья, не стоит ругаться у них на глазах. Лучше предупредить знакомых, что какое-то время не стоит приглашать обоих в одну компанию.
3. Поддерживать нейтрально-вежливый тон. Особенно, если в семье есть дети. Им важно видеть, что мама с папой остались друзьями.

Бывший муж не обязан поддерживать контакты с экс-женой, если это причиняет сильную боль. Он имеет право в любой момент прекратить общение, которое вызывает лишь негативные чувства. С другой стороны, многие бывшие супруги становятся хорошими друзьями. Это тоже нормальное развитие отношений, главное, чтобы обоим было комфортно.

Поделитесь с друьями!

Как мужчины переживают развод

Экономисты, психологи и социологи в один голос утверждают, что пришло время пересмотреть взгляды на последствия развода. Десятилетиями считали, что он погружает женщин в уныние и отчаяние, тогда как мужчины чуть ли не на следующий день чувствуют себя счастливыми. Они испытывают свободу и воодушевление даже с опустошенными карманами, поскольку большая часть их денег отходит бывшим женам.

Что неверно в этой модели? Прежде всего — утверждение о пустых карманах. Исследование профессора Стивена Дженкинса из Эссекского университета (Великобритания) показывает: мужчины после развода оказываются обеспечены лучше, чем женщины.

Профессор Дженкинс объясняет это не дискриминацией и не тем, что мужчины скрывают от бывших жен свои доходы. Просто в подавляющем большинстве случаев дети после развода остаются с матерями, что уменьшает шансы женщин найти высокооплачиваемую работу. Тогда как у мужчин, напротив, оказываются развязаны руки, и они могут зарабатывать хоть круглые сутки.

На самоубийство после развода мужчины решаются куда чаще, чем женщины

Однако это единственная хорошая новость для мужчин. Во всем остальном дела обстоят не блестяще. Результаты исследований свидетельствуют, что мужчины переживают развод едва ли не сильнее, чем женщины.

Так, проведенный в Британии опрос, в котором участвовали более 3500 разведенных мужчин и женщин, установил, что 23% мужчин чувствуют себя опустошенными и подавленными. Среди женщин эти определения выбрали 20% участниц. Зато 46% женщин сказали, что испытывают «освобождение». «Освобожденных» мужчин оказалось лишь 37%.

И совсем уж скверную картину рисует исследование психологов Калифорнийского университета в Риверсайде (США). На основании десятилетних наблюдений было однозначно установлено: на самоубийство после развода мужчины решаются куда чаще, чем женщины.

Но как же прикажете быть с историями про мужчин, которые после разрыва пускаются во все тяжкие, беспрерывно меняют партнерш и покупают роскошные спортивные машины? Или это выдумки писателей и режиссеров? Вовсе нет, отвечают психологи. Напротив, это — как раз яркие свидетельства того, насколько мучительно мужчины переживают развод.

Крушение семьи заставляет их ощущать себя несостоятельными в роли супругов и отцов. И если раньше эти социальные роли были для мужчин второстепенными, то сегодня они ничуть не менее важны, чем любые другие. Поэтому развод становится сокрушительным ударом по мужскому эго, пережить который очень нелегко.

Путешествия, дорогие покупки или череда новых партнерш на одну ночь — всего лишь попытки мужчины доказать самому себе, что он еще очень крут. Попытки, увы, обреченные. Потеря семьи сопоставима с любой серьезной утратой. И пережить ее можно, лишь пройдя пять стадий горевания, сформулированных психологом Элизабет Кюблер-Росс: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие.

Визит к психотерапевту и серьезная внутренняя работа помогут в этом куда лучше, чем алкоголь и беспорядочные сексуальные связи.

Читайте также

Серьезные последствия развода для мужчин

Количество разводов ежегодно увеличивается. Причины принятия решения могут быть самыми разными. относительно спокойно, когда разводятся по обоюдному согласию бездетные молодые супруги. Намного сложнее, когда разменной монетой процесса становятся дети, а сама инициатива исходит лишь с одной стороны. Каковы последствия развода для мужчин? Рассмотрим тему подробно в данной статье.

Как мужчины переживают развод?

Распад семьи — всегда болезненная тема для всех участников процесса. Многие полагают, что женщина намного тяжелее переносит развод, чем мужчина. отчасти такое мнение сложилось, поскольку именно представители сильного пола чаще вступают в повторные браки, являются инициаторами развода. Тем не менее, исследования, проведенные профессиональными медиками и социологами, показывают картину обратную: сильная половина человечества нуждается в семье намного больше милых дам.

Психологи утверждают, что особи мужского пола намного дольше чувствуют опустошенность, сильно ощущают смену привычного уклада, перестают быть нужными. Более всего, страдают люди, лишившиеся полноценного семейного очага. Теперь они реже видятся с детьми, выполняют только социальную роль работника, перестают быть опорой для второй половины. Материальная часть также страдает: бюджет новоиспеченного холостяка заметно сокращается.

Проведенное в США массовое исследование среди разведенных супругов показало, что примерно половина из них в повторные браки уже не вступают. Более того, они длительно переживают период эмоционального упадка, страдают депрессиями, фобиями, теряются в плане карьеры. Последний факт выглядит особенно удивительно, ведь свободного времени у холостяка появляется намного больше.

перейти наверх

Кто страдает более всего?

Конечно, грустят одинаково не все разведенные. В некоторых случаях распад семьи становится долгожданным облегчением для обеих сторон. Просто фактический разлад теперь подкрепляется официальным документом. Также относительно легко переживают проблему ухода из семьи люди мало проводившие время в кругу ближайших родственников. Например, если единственной задачей папы было воскресное посещение бассейна с ребенком или он появлялся дома не чаще одного эпизода в полгода, в жизни этих людей мало что изменится.

Мужчины, глубоко привязанные к детям, действительно, получают сильнейший стресс. Статистика говорит, что среди разведенных пар стремящихся вернуться домой парней насчитывается 19%, а среди девушек всего 9%. Чаще всего, воссоединить семью хотят именно отцы нескольких детей. Более всего, переживают жертвы неожиданных решений вторых половин. Часто внешне пара выглядит весьма благополучно, а уход одного из супругов напоминает падение снега на голову.

Самую большую травму получают супруги с многолетним брачным стажем, пожилые люди. Особенно касается разновозрастных союзов, где вероятным инициатором расставания становится тот, кто моложе. Также тяжело приходится людям, имеющим объективные проблемы со здоровьем, зависящим материально, не имеющим конкретной профессии, хобби, иного круга общения.

перейти наверх

Как долго мужчины переживают развод?

Большинство пар окончательно переживают распад совместного быта примерно через 2-3 года. В это время каждый из них снова готов начать интересные проекты, создать другую пару, даже завести деток. К психологическому равновесию дамы приходят несколько раньше джентельменов. Связано это с рядом причин, главная из которых более сильное эмоциональное потрясение, но с коротким восстановительным периодом.

Сильная половина человечества традиционно имеет больший круг интересов, способных отвлечь мысли от неприятной ситуации. Многие увлекаются охотой, рыбалкой, спортивными занятиями, любят возиться с техникой и т.д. Такой арсенал способствует постоянной занятости, наличию большого числа собеседников, попутчиков. Получается, что грустить просто некогда. Но здесь кроется проблема. По времени эмоциональное переживание сильно затягивается. Иногда разлад переживают и более 10 лет.

Повторные союзы случаются примерно через 5 лет. Около половины всех разведенных мужчин становятся убежденными холостяками, сторонниками случайных связей. Негативный опыт брака создает серьезные опасения, награждает излишней осторожностью. Многие боятся снова быть разочарованными, поэтому попросту бояться заводить серьезные отношения. Общение с детьми, оставшимися с мамой, также складываются не всегда удачно. Нереализованные отцовские амбиции порождают некоторую неуверенность в своих силах, ощущение потерянности.

перейти наверх

Развод и алкоголь

К сожалению, проблема алкоголизма, связанного с распадом семьи, настолько серьезна, что промолчать о ней нельзя. Примерно 3% разведенных представителей сильного пола становятся алкоголиками после развода. Причин тому несколько: неустроенность, желание забыться, потеря ориентации в социальном пространстве, масса свободного времени, которое первоначально с большим удовольствием тратится на шумные компании, постоянные вечеринки.

перейти наверх

Осознание беды приходит поздно

Какими будут последствия развода для мужчин, зависит в большей степени от самого человека, о того, как быстро сможет он преодолеть возникшие трудности, адаптироваться к новому социальному статусу. Иногда простого сопереживания окружающих личной работы оказывается недостаточно. В этом случае, помощь грамотного специалиста — самое верное решение. Консультация опытного доктора откроет ситуацию с новой стороны, поможет найти выход из затруднительного положения.

Как долго мужчина переживает развод

Традиционно легче развод воспринимают мужчины с опытом: те, у кого за плечами такое уже было. Тяжелее, по статистике, с уходом партнерши смириться мужчинам старше 45 лет. До 45 они более оптимистично смотрят на свой потенциал и жизнь в целом, готовы и к экспериментам, и к тому, чтобы под кого-то подстраиваться. В них не так еще сильна привычка. Мужчины вообще рабы привычек, и чем старше они становятся, тем больше привыкают к определенному жизненному укладу, который для них создает конкретная женщина. После 45 привыкнуть и создавать новое им гораздо труднее. Именно этим зачастую и объясняется нежелание мужчин, имеющих романы на стороне, разводиться. Возможно, в их отношениях с женой больше нет страсти, но ему с ней привычно и хорошо, поэтому уходить он никуда не планирует.

Мужчина понимает, что после развода ему придется начинать жизнь практически с нуля: искать жилье, налаживать быт — все это не может не сказаться на его внутреннем состоянии.

Если человек привык жить в семье и в целом у него были неплохие отношения с супругой, общие дети, общие радости, довольно большое количество лет брака, конечно, будет переживать, скучать. Его эмоции со временем притупятся, он успокоится, перестанет показывать, что ему больно, наладится быт, но это не значит, что он перестанет вспоминать свою прежнюю жизнь и скучать по своей уже бывшей жене и тому времени, когда они были вместе. И это может затянуться на годы, если он не встретит другую женщину или будет добровольно отказываться от серьезных отношений, питая какие-то иллюзии или просто из страха завязать новый роман и снова разочароваться в жизни.

Часто все серьезность произошедшего мужчина осознает не тогда, когда случился развод, а спустя много лет, и вот тогда его могут накрыть реальные эмоции.

Психологи говорят, что женщинам свойственно переживать официальное расставание еще до того, как оно произошло, и пару месяцев после (до полугода). Дальше женщина (при условии, что у нее нет психологических проблем)  восстает из пепла и начинает строить новую жизнь. У мужчин все происходит по-другому. Мужчина может радоваться разводу, если это было ожидаемо и выстрадано, может переживать из-за измены своей половинки и мечтать отомстить, но осознанность к ним ко всем приходит не раньше чем через год-два, даже позже. И чем больше проходит времени, тем лучше они начинают понимать, что же на самом деле произошло, что они потеряли. И если рядом нет той женщины, которая превосходит или просто соответствует его бывшей, мужчина будет переживать, сравнивать, метаться и хотеть вернуться в тот мир, где он был счастлив, — в свою семью, которую когда-то потерял.

 

Как мужчины переживают развод с женой?

Бракоразводный процесс – процедура сама по себе малоприятная. Она влечет за собой как финансовые потери, так и нервные потрясения. Что касается первого нюанса, то тут растраты ложатся на плечи обоих супругов, тем более если у них есть общие несовершеннолетние дети. А по второму аспекту почему-то всегда поддерживают девушку. Принято считать, что при разводе всегда пострадавшая сторона — женщина. Причем неважно, расходятся супруги по ее инициативе или по его. Ведь зачастую то, как мужчины переживают развод, видит только его близкое окружение.

Также часто сильная половина держит все в себе, что впоследствии негативно отражается на их здоровье. Так что непонятно, кому еще проще пережить развод: женщине, которая сразу выплескивает все негативные эмоции и проходит стадии отрицания, непринятия, принятия и успокоения в ближайшие месяцы после развода, или мужчине, носящему все в себе, пытающемуся казаться невозмутимым и сильным.

Альтернатива разводу

Как мужчины переживают развод? Сперва попытаемся развеять мифы по данному вопросу.

Один из распространенных — это то, что мужчина разводится для того, чтобы получить долгожданную свободу. Да, многие представители сильного пола не выдерживают прессинга жен, которые постоянно пилят их по поводу то друзей, то работы. Но для того, чтобы от этого освободиться, необязательно разводиться. Мужчина может на какое-то время просто уйти и побыть один. Но потом он все равно вернется к своей любимой, все запрещающей жене.

Ведь после развода бывший супруг хоть и чувствует свободу, но она ему быстро надоедает. Тогда он вновь хочет оказаться рядом с любящей его женщиной. Поэтому в таких случаях, когда он уходит от вас, скорее всего, у мужа кто-то появился, и, выбирая между вами и любовницей, он сделал выбор не в вашу пользу. И как показывает практика, такие решения часто заканчиваются ничем. Или женщина, к которой он уходит, не готова к такой жертве, или же отношения становятся уже неинтересны обоим. Такой союз быстро заканчивается.

Завидный жених. Таким ли мужчина становится?

Второй миф — бывший супруг становится завидным женихом. Отчасти так и есть, но не сразу. Как мужчины переживают развод? Поначалу представитель сильного пола становится очень ранимым. Поэтому ему нужна женщина скорее в качестве жилетки, в которую можно поплакаться. И тут не многие могут согласиться на такую незавидную роль, так как сами все понимают и не хотят быть в качестве эскорта на пару встреч.

А мужчина, в свою очередь, не готов к серьезным отношениям. Уже по прошествии некоторого времени, когда бури эмоций затихают и свобода начинает приносить удовольствие, он готов встречаться с девушками. Но минус в том, что готов-то он к общению не с одной женщиной. А на такую роль согласится далеко не каждая.

Ну и когда первые этапы пройдены, тогда мужчина готов вновь к серьезным отношениям. Но возле него может не оказаться той единственной, с которой он готов вновь окунуться в семейные отношения. То ли женщины не дождались его, то ли рядом дамы не те. Ведь мужчина теперь более скрупулёзно будет присматриваться к своей избраннице, чтобы не наступить на прежние грабли.

Защитная реакция

Ну и третий миф, которому посвящена сегодняшняя статья, о том, что мужчины легче переживают развод. Порядочный отец семейства начинает вести разгульный образ жизни. Но это скорее его защитная реакция, так как он не совсем понимает, как должен себя вести. А особенно если развод был по его инициативе, и все вокруг начинают смотреть на него с осуждением, поддерживая бывшую супругу. Еще одним не очень приятным аспектом является ведение хозяйства. Он, может, и не один раз представлял себе, как все будет происходить, но в действительности оказывается не так, как хотелось.

Посуда, оказывается, сама не моется, еда не готовится, и продукты в холодильнике не появляются сами по себе. И тут стоит заметить, что женщинам намного проще. Они уже привыкли к ведению домашних дел, и им даже в какой-то степени становится легче. Не надо ни за кем убирать носки, мыть посуду, готовить есть и т. д.

Большую роль еще в том, как каждый человек переживает развод, играет мнение окружающих. Они могут поддерживать или осуждать. Также одинокому мужчине гораздо проще приспособиться в социуме, нежели женщине.

Так как мужчины переживают развод? Для представителей сильного пола это несколько более глобальная проблема, чем для женщин, так как он ограничивается в общении с детьми. У него уже нет такой силы влияния на их воспитание, как раньше. Мужчине заново приходится учиться жить уже в других, непривычных для него условиях.

Ребенок и развод

А как пережить развод мужчине, ребенок которого остался с матерью? Сейчас разберемся. Как уже заметили, самое сложное для мужчины, тем более если он был любящим отцом, это разлука с детьми. Многие женщины вообще начинают манипулировать встречами отца с ребенком. Это наносит мужской психике самую сильную травму. И тут он оказывается один с этой проблемой, особенно в том случае, если инициатором развода стал супруг. У него нет сторонников. Ведь все считают, что он это заслужил и пусть теперь страдает, раз сам во всем виноват.

Переживают ли мужчины развод? Да. Как уже было выше сказано, первые проблемы возникают еще и с ведением хозяйства. Мужчине приходится самому о себе заботиться, а как это делать, он не знает, ведь раньше всем занималась жена. Помимо этого, он остается в одиночестве со своими проблемами.

И вскоре холостяцкая жизнь начинает приедаться и становится совершенно ненужной мужчине, который о ней мечтал. Он начинает переживать этап саморазрушения. Пьет алкоголь, появляются беспорядочные связи и многие другие вредные привычки. То есть он старается насытиться сразу всем, чего ему не хватало в браке. И он не осознает, что его больше и больше затягивает в рутину мракобесия.

Мужчина-инициатор

Как мужчина переживает развод по своей инициативе? Первое, что бывший супруг начинает делать после того, как бросит жену, это коллекционировать беспорядочные связи. Даже если он уходил от нее к любовнице, мужчина начинает быстро осознавать, что не готов к новым серьезным отношениям. Сейчас ему хочется попробовать намного больше в сексуальном плане, чем может дать ему очередная спутница. Он начинает думать, что где-то там его ждут знойные красавицы, которые предоставят ему гамму незабываемых и красочных отношений.

Но в действительности его мечты не оправдываются. За каждой новой женщиной нужно ухаживать. Беспорядочные связи могут привести к ряду заболеваний. И как оказывается, никто из временных любовниц не готов подстраиваться под него и относиться к нему с пониманием.

Советы

Как помочь мужчине пережить развод? Очень важно, чтобы в такой нелегкий для него период рядом были друзья, которые смогут его поддержать. Не стоит бросаться в крайности, а лучше лишний раз остаться дома и провести время за чтением книги или другим любимым занятием. Не стоит мстить своей бывшей жене, если инициатором развода была она. Постарайтесь быть спокойным и уравновешенным. Лучше направьте всю свою энергию в работу или хобби.

Помните, что, когда вы переживаете развод и вините в нем всех, кроме себя, ваша бывшая вторая половина тоже страдает. Лучше постарайтесь изучить свои ошибки, дабы их больше не повторять.

Рекомендации для бывших супругов

Как переживают развод мужчины и женщины? Оба супруга тяжело переживают расставание, особенно после долгих лет жизни. Но каждый из них делает это по-своему. Женщины в таких ситуациях наиболее собранны. Так как им теперь надо отвечать не только за себя, а груз ответственности на их плечи ложится также за детей, которые теперь будут расти без отца. Какой бы ни была причина развода, помните, что всегда надо оставаться людьми. Поэтому следует постараться сохранить дружеские и уважительные отношения.

Заключение

Теперь понятно, как мужчине пережить развод с женой. В любом случае каждому партнеру нужна поддержка. Поэтому друзья и близкие должны помогать бывшим супругам.

Почему и как мужчины переживают о разводе?

Расторжение брака — тяжелое испытание для женщин. Но необходимо рассмотреть и то, как переживают развод мужчины.

Причины разводов

По-разному переносят мужчины развод. Это зависит от ряда факторов, один из которых — почему произошел разрыв семейного союза. Возможны следующие варианты:

1. Если семейную пару разводит отсутствие общих взглядов и интересов, а расторжение брака происходит по обоюдному согласию, то оба супруга развод переносят легче. Но в подсознании иногда остаются переживания: ведь были же приятные моменты.
2. Когда развод — решение жены, с которым муж не согласен, — это больно ударяет по нему. Как мужчины будут переносить развод, не сможет спрогнозировать ни один психолог. Кто-то замыкается в себе или впадает в депрессию, кто-то ведет разгульную жизнь. Все это — реакция на неопределенность будущего.
3. По статистике чаще инициаторами развода становятся мужья, но даже в этом случае мужчине пережить развод бывает не просто. Во-первых, присутствует чувство вины перед бывшей «половинкой» и детьми. Во-вторых, не все складывается так, как хотелось. А в-третьих, не хватает привычного уклада жизни. Скоро у разведенных мужчин реальность становится не такой, какая рисовалась в их воображении. Представители сильного пола становятся слабыми: они не знают, как пережить развод с женой. Поэтому статистика разводов показывает, что почти половина мужчин возвращается в семью.

Если мужчина уходит из семьи, когда у него уже есть новая любовь, когда есть кому о нем заботиться, ему не приходится страдать и думать, как жить после развода. Наоборот, он будет счастлив. Его переживания могут быть вызваны только разлукой с детьми. Но здесь важная роль отводится возрастному фактору.

Молодым мужчиной постразводный период реабилитации переносится легче. Другое дело у пожилых мужчин. Сам бракоразводный процесс протекает тяжело: за годы совместной жизни между мужем и женой образовалась прочная связь, нажито много, и есть что делить, плюс осуждение взрослых детей. Поэтому обычно на развод мужчины в годах идут, когда «бес ударяет в ребро». Но часто их надежды на счастье оборачиваются разочарованием. Трудно соответствовать молодой жене, но если новая супруга — ровесница, то она уже не захочет менять свои привычки. В результате несчастный горе-любовник начинает сравнивать новую спутницу с бывшей и часто это происходит не в пользу первой. Но помочь мужчине уже трудно. Чувство невосполнимой утраты и безысходности остаются с ним навсегда.

Переживания после развода

Развод связан с эмоциональными переживаниями. К разводам применимо сравнение со смертью. Женщинами расставание переносится тяжело, но и для мужчины это сложное испытание. Одни получают долгожданную свободу, а другие переживают боль, обиду, угрызения совести и растерянность — как жить дальше? Вопросов больше, чем ответов.

От характера мужчины, от того, умеет ли он с головой погружаться в работу, зависит, будет ли он переживать и как сильно. Важна и моральная поддержка родственников или друзей.

Что же заставляет мужчину страдать после развода? Еще великий физиолог Павлов открыл феномен, который называется динамическим стереотипом. Это не что иное, как привычки. Их изменение вызывает отрицательные эмоции. Когда рушится семейный союз, наступает пустота и растерянность. Мужчина уже не знает, что будет завтра: нарушены привычные стереотипы. И если прежняя жизнь его вполне устраивала, то новые переживания воспринимаются как крах. Пройдет время, появятся новые привычки, все встанет на свои места.

Может возникнуть еще один вопрос о том, переживают ли мужчины развод долго. Это бывает по-разному. Могут успокоиться практически сразу или через год. А могут и 10 лет приводить свои чувства в порядок, если было предательство со стороны партнерши. Но случается, что боль не отпускает всю оставшуюся жизнь. Развести беду руками здесь не получится — только время притупляет боль.

Когда разрыв семейной пары произошел по желанию супруги, муж переносит это тяжело. Он усматривает в содеянном предательство, и девушки для него отныне будут олицетворением неверности. Разведенного терзают сомнения, ему будет трудно создать новые отношения, особенно если в семейной жизни все было хорошо. Ладно, если мужчина начнет сторониться противоположного пола, но иногда психологическая травма бывает настолько глубокой, что он начинает мстить всем своим подругам. Это будет выражаться в цинизме и изменах по отношению к женщинам. Некоторые разведенные холостяки находят облегчение в алкоголе и азартных играх.

Жизнь после расставания

Необходимо рассмотреть, как мужчины живут после развода. Некоторые пары как только разведутся, становятся злейшими врагами. Груз взаимных обид мешает мужчинам и женщинам отпустить ситуацию, обрести внутреннее спокойствие. Они продолжают обвинять друг друга во всех смертных грехах, выясняя, кто виноват больше. Конфликт затягивается на годы. В такой ситуации женщины пресекают всяческие контакты детей с отцом, этим нанося вред обеим сторонам.

Другие пары разводятся и остаются друзьями. Это помогает перенести разлуку друг с другом и детьми, а в дальнейшем позволит создать новые отношения.

Некоторые бывшие супруги и после развода живут вместе. Так случается, если не решен квартирный вопрос. Это самый плохой вариант, особенно если развод был вызван асоциальным поведением одной из сторон и сопровождался скандалами и упреками. В таком «общежитии» царит кошмарная психологическая атмосфера, страдают все, особенно дети.

Отдельный вопрос о том, как пережить развод мужчине, если в семье есть несовершеннолетние дети. В большинстве случаев детей воспитывают мамы. Конечно, любящим отцам болью в сердце отдается разлука с детьми. Иногда бывшие жены запрещают им видеться. В некоторых случаях встречи с наследниками бывают редкими из-за нежелания встречаться с бывшей супругой.

Говорят, что развод женщину не делает одинокой, потому что с разведенными женами остаются дети — а это уже семья. Такого нельзя сказать о мужчинах, потому что сильный пол оказывается в одиночестве до тех пор, пока не найдет себе пару.

Если мужчина не создал новую связь после развода, холостяцкая жизнь начинает становиться в тягость — не об этом мечталось, — и тогда он переживает новый жизненный этап — саморазрушение: пьянство, беспорядочные половые связи, наркотики. И даже теперь он не скажет: помогите!

Как пережить развод

Так повелось, что когда семейные пары разводят, женщин жалеют больше, хотя на самом деле у мужчины появляется более глобальная проблема, связанная со следующими факторами:

• отсутствие привычного жизненного уклада;
• появление новых проблем, связанных с ведением хозяйства, обустройством быта;
• ограничение общения с детьми;
• осуждение окружающими, особенно если разрыв случился по вине главы семьи.

Мужчина как бы учится жить заново, и ему нужны помощь и понимание. Немалая роль отводится мужской дружбе и поддержке друзей.

Даже если разговор о разводе велся давно, все равно известие о нем принимает эффект «грома среди ясного неба» . Можно дать следующие советы, как пережить развод с женой:

1. Развестись нужно цивилизованно, не «сжигая за собой мосты». Постараться сохранить с бывшей супругой хорошие отношения.
2. Поддерживать связь с детьми, принимать участие в их воспитании.
3. Стараться сохранять спокойствие, уравновешенность.
4. Не глушить боль и обиду в рюмке, лучше с головой уйти в работу.
5. Не бросаться в крайности: мужские компании в кабаках, разврат, азартные игры.

Известно, что помогают развеять тоску на душе: активный отдых, новый проект, захватывающее хобби.

Переживший развод знает, что со временем, когда утихает боль и забываются обиды, в памяти начинают всплывать светлые воспоминания о бывшей супруге. Это подтверждает синдром 17 месяцев. Именно столько времени нужно мужчине, чтобы стерлось плохое, а воспоминания о «бывшей» стали значимее.

Для того чтобы разведенный холостяк не переживал расставание мучительно, он должен знать, что делать ему в дальнейшем. Еще нужно, чтобы когда-то родной ему человек не стал врагом, а оставался другом, который всегда поможет в беде. Душевные раны со временем зарубцуются, и каждый из бывших супругов еще станет счастливым.

Автор: mypsihologiya.ru

Почему люди разводятся: 10 основных причин для развода

Причины, по которым брак не удается

«Вы принимаете этого мужчину / женщину в качестве своего мужа / жены до смерти из-за вашего разлуки?»

«Да».

Многие из нас, принявших эти клятвы, ожидали сказочного конца в рассказах наших бабушек, в которых говорилось: «И с тех пор они жили счастливо». Но, к сожалению, брак — это не сказка. Вы не поверите, но уровень разводов во всем мире растет год за годом.Однако разводиться или нет, зависит от того, какие отношения у пары. Над некоторыми отношениями стоит работать, над некоторыми — нет. Если брак не может быть спасен, лучше пойти на развод, чем попасть в ловушку несчастных и несчастливых отношений.

Почему люди разводятся? 10 распространенных причин для развода

Есть много причин, по которым люди разводятся. Ниже приведены некоторые из основных причин, по которым разводятся браки или люди разводятся.

1. Завышенные ожидания : Многие пары вступают в брак с большими ожиданиями, и когда этого не происходит, это приводит к конфликтам, а затем и разрыву.Разводы часто случаются из-за того, что люди редко подробно обсуждают свои ожидания до брака и менее готовы работать над своим браком после этого и предпочитают быстрые решения, а не необходимость решать проблемы. Хотите верьте, хотите нет. Люди даже разводились из-за храпа, а не из-за лечения и решения проблемы.
2. Прелюбодеяние : Одна из основных причин развода — неверность партнера. Даже спустя несколько лет после смерти принцессы Дианы мир не забыл ее слезливого признания, что роман принца Чарльза с Камиллой разрушил ее брак.Есть много таких мужчин и женщин, которые разрушают собственный брак.
3. Совместимость : Брак — это не только физическая совместимость; Для успешного брака пара должна обладать психологической совместимостью. Когда пара не в ладу с чувствами друг друга, возрастает вероятность того, что они разойдутся.
4. Низкая толерантность и жесткость : Многие пары проявляют очень низкий уровень терпимости в браке и остаются твердыми в своих взглядах.Когда оба партнера хотят поступать по-своему и не идти на компромисс, это может привести к разводу. Многие упускают из виду важность компромисса и гибкости для успешного заключения брака.
5. Приданое и домогательства: Приданое, особенно в Индии, является одной из основных причин развода. Правильно сказано: «Деньги — корень всех зол». Некоторые мужчины изводят своих жен, чтобы получить больше денег из ее родительского дома, и когда ее родители не могут удовлетворить его требования, отношения заканчиваются разводом.Есть также мужчины, которые женятся из-за добычи, а не из-за жены. Поскольку больше добычи можно получить, женившись более одного раза, некоторые мужчины просто разводятся, чтобы подготовить почву для новой жертвы.
6. Отсутствие приверженности: Для многих пар брачные клятвы являются просто церемонией и не соответствуют обязательствам, взятым на себя через клятвы, данным партнеру. Они склонны забывать о том, что для развития любых отношений требуется приверженность, а не поиск быстрых решений и слишком простая сдача.
7. Отсутствие физического влечения: С годами для пар вполне естественно терять интерес к поддержанию своей красоты и здоровья. Такая ситуация может заставить партнера сбиться с пути, что приведет к разводу. Кроме того, есть мужчины, которые женятся на некрасивых девушках или девушках с ограниченными физическими возможностями только из-за большого приданого, которое они могли принести, не придавая особого значения своей внешности. Когда деньги заканчиваются, их неудовлетворенность может стать причиной физического или словесного оскорбления, что приведет к распаду брака.
8. Давление со стороны семьи: Известно несколько случаев, когда родители заставляли или шантажировали свою дочь или сына против их воли. Бывают также случаи, когда родители заставляли дочь или сына разорвать брак, обещая лучшую жизнь или угрожая причинить вред партнеру. Вмешательство родителей или родственников мужа тоже иногда заканчивается разводом.
9. Отсутствие связи : Отсутствие связи между парами может быть основной причиной разрыва отношений.Брак рушится, когда перестают общаться. Многие ожидают, что их партнеры угадывают, чего они хотят или в чем их проблема, не общаясь. Из-за этого иногда даже небольшие недоразумения заканчиваются разводом.
10. Семейное положение : Люди из разведенных семей с большей вероятностью разводятся, чем люди из семей, живущих в счастливом браке. Многие из таких детей не верят или не верят в институт брака и ничего не делают для его спасения.Развод кажется менее серьезным, если вы видели, как ваши родители пережили это.

Помимо этого, обман или неверная информация о женихе или невесте могут быть причиной для развода. Нередко мы сталкиваемся со случаями, когда родители жениха скрывают, что их сын наркоман или пьяница, либо у него роман. Когда такое случается, брак может закончиться разводом. Кроме того, согласно закону, существуют положения о разводе в случае бесплодия, импотенции или расторжения брака в соответствии с Законом об особом браке, Законом об индуистских браках, Законом о христианском разводе и Законом о расторжении мусульманских браков.

Четкое понимание того, что делает брак успешным, может помочь в успешных отношениях. Могут быть и другие причины для развода, которые я мог бы проигнорировать. Пожалуйста, не стесняйтесь добавлять это в комментариях.

© Авторские права на содержание Anamika S Jain, все права защищены. Запрещается воспроизводить, распространять, изменять или размещать этот хаб на других веб-сайтах без явного письменного разрешения Автора.

,

Сколько времени нужно мужчине, чтобы пережить развод? 10 факторов, влияющих на исцеление

Автор: Николь Бизли

Обновлено 30 июля 2020 г.

Медицинское заключение: Эми Браун

Развод может быть трудным для всех, но исследования показали, что мужчинам труднее пережить развод, чем женщинам во многих случаях.Развод может быть тяжелее для мужчин и по другим причинам. Несколько опросов и исследований показали, что мужчины, пережившие развод, чаще умирают в более молодом возрасте, имеют проблемы с сердцем и злоупотребляют психоактивными веществами. В дополнение к этим препятствиям, мужчины часто более эмоционально привязаны к своему браку, чем женщины.

Источник: rawpixel.com

Сколько времени нужно, чтобы пережить развод?

На этот вопрос нет короткого ответа.Сколько времени нужно, чтобы пережить развод, зависит от многих факторов. Общее практическое правило большинства психологов и терапевтов — один год исцеления и выздоровления на каждые пять-семь лет брака. Однако, если вы хотели развода, были недовольны своим браком или решение о разводе было обоюдным, это может занять не так много времени. Некоторые мужчины могут пережить развод всего за несколько месяцев, в то время как другим потребуются годы, чтобы пройти этот процесс.

Преодоление развода

Мужчинам сложнее пережить развод, чем женщинам.Согласно Mediate.com, мужчины, как правило, держатся за брак дольше и крепче, чем их коллеги-женщины. Поначалу они склонны смотреть на развод более негативно, чем женщины, хотя мужчины, как правило, вступают в повторный брак быстрее, чем женщины. Мужчины также должны сталкиваться с более серьезными проблемами эмоциональной адаптации, чем женщины, в первую очередь из-за потери близости, утраты социальных связей и сокращения финансов. Когда дело доходит до опеки и свиданий, мужчинам обычно не по себе, и в этих случаях мужчинам также приходится терять время со своими детьми.Вот еще несколько способов, которыми мужчинам труднее пережить развод, чем женщинам.

Мужчины часто пропускают процесс скорби

Здорово иметь процесс скорби после развода или разрыва, почти так же, как если бы вы огорчили умершего любимого человека. Смерть близкого родственника — единственное, что может быть тяжелее развода. Если вы пропустите процесс скорби, вы можете оказаться в растерянности, не зная, что делать дальше.

Проблемы со здоровьем

Исследования показали, что мужчины часто имеют больше проблем со здоровьем после разрыва отношений или развода.Связано ли это с приобретением или возобновлением вредных привычек, или с каким-либо другим неизвестным объяснением, не согласовано в психологическом и медицинском сообществе. Но факт остается фактом: у большинства мужчин здоровье ухудшается сразу после развода.

В поисках себя

Помимо того, что мужчина справляется со стрессом, вызванным разрывом отношений, ему приходится тратить время на то, чтобы найти себя и выяснить, кто они одни. Мужчины гораздо чаще, чем женщины, имеют мало групп или занятий или вообще не имеют их, и обычно они считают себя половиной партнерства.Когда они внезапно оказываются одинокими, они не знают, кто они без супруга.

Источник: rawpixel.com

Дураки спешат

Поскольку мужчины пропускают процесс скорби, они часто спешат снова сесть на лошадь. Они не хотят оставаться одни и быстро вернутся к свиданиям. Это усложняет процесс преодоления развода, потому что они подавляют свои эмоции и мысли о разводе, а это означает, что исцеление никогда по-настоящему не начинается.

Пропавшие дети

Иногда это прискорбно, но часто мать получает опеку над детьми, а отец получает лишь некоторые посещения. Поскольку мужчины больше не находятся в одном доме со своими детьми каждый день, они ужасно скучают по своим детям. Это может вызвать несколько проблем, включая начало депрессии.

Как пройти развод

Мужчинам часто бывает труднее пережить развод, чем женщинам.На это есть несколько причин. Мужчины жаждут эмоциональных отношений и связей не меньше женщин. Исследования показывают, что мужчины обычно более счастливы в браке, чем женщины. Они также часто сталкиваются с неожиданным разводом, в то время как женщины инициируют развод.

Развод также имеет более негативную коннотацию для мужчин, чем для женщин. У разведенного мужчины больше шансов на ухудшение физического и психического здоровья после развода, чем у его супруги. У мужчин также больше шансов развить чувство безнадежности после развода.

Отчасти разница в здоровье мужчин, переживших развод, заключается в том, что женщины побуждают мужчин быть более здоровыми. Без женщины мужчины с большей вероятностью будут курить сигареты, употреблять алкоголь и злоупотреблять другими наркотиками. Еще одно отличие состоит в том, что женщины, как правило, получают лучшую поддержку в виде друзей и семьи, чем мужчины.

В краткосрочной перспективе мужчинам часто бывает сложнее снова начать встречаться после развода или разрыва. Хотя мужчины, как правило, быстрее вступают в повторный брак, им требуется больше времени, чтобы снова сесть на лошадь.Это говорит о том, что мужчинам требуется больше времени, чтобы снова быть готовыми к свиданию, но они имеют гораздо более четкое представление о том, чего хотят, и, когда они это находят, они снова вступают в брак.

Переезд после развода

Продолжение развода, то, сколько времени это займет и насколько хорошо вы справитесь, зависит от нескольких факторов. Существует как минимум десять различных факторов, которые могут сыграть роль в том, сколько времени потребуется мужчине, чтобы пережить развод. В зависимости от вашей ситуации могут присутствовать и другие факторы, но наиболее распространенные факторы, влияющие на то, сколько времени потребуется, чтобы пережить развод, перечислены ниже.

Продолжительность брака

Психологи предполагают, что на каждые пять-семь лет брака требуется в среднем один год, чтобы пережить развод. Само собой разумеется, что чем дольше вы состоите в браке, тем больше времени потребуется, чтобы отказаться от развода. Чем дольше вы вместе, тем больше имущества и имущества вам придется разделить, тем больше вы должны думать о детях, которые у вас были вместе, и тем сложнее будет привыкнуть к тому, чтобы снова жить одному.

Источник: rawpixel.com

Элемент сюрприза

Если вы не предвидели приближающегося развода, это может стать огромным потрясением, и потребуется гораздо больше времени, чтобы принять его и выйти из него. Если ваш супруг казался счастливым или даже безразличным, а вы не знали, что существует реальная проблема, развод может стать полной неожиданностью. В идеальном мире пары общались бы достаточно хорошо, чтобы подобное никогда не могло возникнуть из ниоткуда, но на самом деле часто развод кажется внезапным и неожиданным.

Были ли вы инициатором

Мужчинам, инициировавшим развод, гораздо легче отказаться от развода. Поскольку у мужчин меньше шансов разорвать отношения, если вы инициировали развод, это, вероятно, означает, что вы уже согласились с тем, что брак распался, и вы больше не счастливы, как сейчас. Такое принятие значительно сокращает время, необходимое для того, чтобы пережить развод. Однако, если ваш супруг (а) инициировал развод, вы можете почувствовать себя преданным, брошенным или нелюбимым, из-за чего вам будет труднее пережить и двигаться дальше.

Обман

Если ваш супруг изменил вам, вам будет труднее или легче пережить развод. Для некоторых мужчин, если их супруг изменяет им, это автоматически является концом отношений. Мужчина часто уходит и соглашается с тем, что брак распался, и быстро продолжает жить своей жизнью. Однако для некоторых мужчин боль из-за неверности супруга может сделать развод намного тяжелее, поскольку чувство боли и предательства мутят воду выздоровления.С другой стороны, если ваш супруг не изменял вам и проблемы были гораздо глубже, вам может потребоваться больше времени, чтобы смириться с разводом.

Детский

Если речь идет о детях, у вас гораздо больше шансов пережить развод. Это потому, что вам все равно придется общаться, видеться и быть со своим бывшим родителем. Вы не сможете полностью исключить себя из ситуации для исцеления, что может занять больше времени.Это особенно верно, если вам и вашему бывшему очень трудно ладить ради детей.

Уровень дохода

Уровень дохода сильно влияет на развод. Если вы финансово стабильны и зарабатываете достаточно денег, чтобы содержать семью самостоятельно, у вас гораздо больше шансов быстро отказаться от развода. Это потому, что у вас есть финансовая свобода создать новое домашнее хозяйство так, как вы хотите. У вас также есть больше возможностей для юридического представительства, когда у вас чистые финансы, что может значительно помочь пережить развод с меньшим чувством гнева и негодования.Однако, если у вас нет дохода, это может затруднить дальнейшее продвижение.

На работу

У большинства мужчин есть работа, но если вы работаете не по найму, пенсионер или инвалид, у вас может не быть такой поддерживающей рабочей семьи. Исследования показывают, что если у вас есть работа, когда вы начинаете разводиться, у вас будет больше поддержки и у вас будет гораздо больше шансов хорошо приспособиться к переходу от замужнего к холостому.

Посредничество против судебного разбирательства

Если вы можете сотрудничать со своим бывшим супругом в урегулировании бракоразводного процесса при посредничестве с третьей стороной, у вас больше шансов быстрее пережить развод.Обращение в суд по поводу развода не только более истощает вас с финансовой точки зрения и дает вам меньше контроля над исходом, но и затяжной судебный процесс может быть более эмоционально истощающим и утомительным.

Устойчивость

Если вы в целом стойкие и оптимистичные, в целом видите в вещах положительные стороны, у вас больше шансов быстро пережить развод. С другой стороны, если вы сопротивляетесь переменам и вам трудно справиться со стрессом, это может занять больше времени. Посещение терапевта поможет вам обрести устойчивость, чтобы вы могли продолжать жить дальше.

Система поддержки

К сожалению, многим мужчинам не хватает систем поддержки, которые часто есть у женщин. У мужчин, как правило, меньше друзей и они меньше общаются с семьей. Если у вас нет хорошей системы поддержки друзей и семьи и, возможно, психотерапевта, вам будет нелегко пережить развод.

Источник: rawpixel.com

Как пережить развод

Короче говоря, нужно время, чтобы пережить развод.Лучший способ быстро и здоровым образом пережить развод — это обратиться к терапевту. Хороший психотерапевт или консультант может помочь вам проанализировать ситуацию в браке и разводе и научит вас справляться с трудностями, которые помогут быстрее пережить развод. Если у вас нет времени или возможности лично обратиться к терапевту, у вас все равно есть варианты. ReGain — отличный ресурс для онлайн-консультирования, который для вашего удобства доступен 24/7/365. Свяжитесь с ними сегодня, чтобы начать работу

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Сколько времени нужно, чтобы пережить развод?

По статистике, чтобы почувствовать себя лучше после развода, требуется в среднем два года.Тем не менее, восстановление при разводе у всех проходит по разному, и, как было сказано выше, это частично зависит от продолжительности вашего брака. Кроме того, каждый после развода сталкивается с разными проблемами и обстоятельствами, которые могут повлиять на количество времени, которое потребуется. Если партнерство каким-либо образом вызвало или способствовало травме, это, вероятно, станет дополнительным элементом, который нужно будет проработать, например, при восстановлении после развода. Система поддержки жизненно необходима во время бракоразводного процесса. Группы поддержки, общение с друзьями и семьей, а также консультирование — все это отличные способы получить поддержку, и многие люди используют комбинацию этих трех способов для формирования своей личной системы поддержки.Чтобы найти группы поддержки в вашем районе, поищите «близлежащие группы поддержки развода» или поищите группу поддержки в Интернете. Может быть полезно иметь людей, которые знают, что вы переживаете из личного опыта, в дополнение к тем, что уже есть в вашей жизни, и поддерживают вас, но могут не знать точно, через что вы проходите на личном уровне.

Какие пять этапов развода

Пять стадий развода: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие.Эти пять шагов не всегда выполняются по порядку, и вы можете вернуться к одному или нескольким из этих шагов несколько раз в течение всего процесса развода или восстановления после развода. На этапе отрицания часть вас может отрицать окончательный развод, даже если вы логически знаете иное. Отрицание не всегда должно быть открытым; это также может быть вопрос подсознательного вытеснения этого из вашей головы из-за эмоциональной боли или подавленности, связанных с переживанием. На стадии гнева вы испытаете гнев, а на стадии торга вы можете попытаться «торговаться» с собой или с другим человеком.Депрессия довольно проста, и люди в разной степени испытывают депрессию во время бракоразводного процесса. Депрессия могла быть очень сильной или больше походить на печаль. Принятие, последний шаг, — это когда вы начинаете принимать ситуацию и обретаете надежду. Когда дело доходит до скорби или исцеления, на самом деле нет ничего нормального. Хотя некоторые вещи согласованы, каждый обрабатывает и выражает вещи по-разному.

Как эмоционально пережить развод?

Развод — это тяжело; это просто факт.Хотя может возникнуть соблазн подавить свои эмоции, первый шаг к преодолению развода — просто позволить себе почувствовать свои чувства. Ситуация может ухудшиться до того, как станет эмоционально лучше, и это нормально. Сейчас важно обрабатывать свои эмоции, а не подавлять их. Еще одна вещь, которая может помочь справиться с эмоциями, возникающими при разводе, — это проводить время с другими людьми и воздерживаться от изоляции. Социальная поддержка — жизненно важная часть нашего эмоционального и физического благополучия, поэтому проводите больше времени с людьми, которые вам дороги, и с которыми вы можете хорошо провести время, если это возможно.Кроме того, помните, что процесс скорби длится столько времени, сколько нужно, и что это не обязательно то, что вы можете обойти, контролировать или остановить. Какими бы болезненными ни были разлука или развод, подавление отношений только навредит вам. Будьте нежны с собой и проявляйте в это время сострадание и заботу о себе.

Почему развод так болезненен?

Любая жизненная смена или переходный период могут сбить вас с толку, но развод особенно болезнен. Во-первых, это факт, что вы построили жизнь с этим человеком.Вы жили вместе в одном доме, и у вас много воспоминаний друг о друге. Может быть трудно вспомнить хорошие времена или планы на будущее, которые у вас могли быть. Это то, что изменило ход вашей жизни, и даже если брак не был идеальным, он может быть ошеломляющим и в некотором роде шоком. Могут быть добавлены компоненты, которые усложняют работу, такие как травма, приспособление к новому окружению или даже новый график. Например, если раньше вы жили со своими детьми, теперь вы можете разделить опеку, что может стать серьезной корректировкой.У вас могут быть даже общие друзья, которых сложнее увидеть, потому что вы беспокоитесь о том, что они воспитывают вашего бывшего партнера. В таком случае не забудьте установить границы и получить некоторую поддержку, которая не связана с вашим бывшим супругом.

Как мне пережить развод после длительного брака?

После долгого брака вам может понадобиться дополнительное время, чтобы почувствовать, что все в порядке. Развод — это тяжело, особенно если вы были в браке очень долго, и вполне вероятно, что вы испытаете множество эмоций.Во-первых, убедитесь, что вы нашли время скорбеть после развода или разрыва отношений. Вы не можете навсегда избавиться от негативных эмоций. Кроме того, вам не нужно сразу же подталкивать себя к новым отношениям. Возможно, вы столкнетесь с множеством новых жизненных обстоятельств в процессе восстановления после развода. Это может быть то, что вы недавно один из родителей, занимались распределением собственности или пережили юридические аспекты развода. Убедитесь, что в это время вас поддержат друзья, семья или группы поддержки.Вам также может быть полезно обратиться к консультанту. Со временем после развода все наладится. Если во время бракоразводного процесса вам и вашему бывшему супругу трудно что-либо договариваться или сориентироваться, возможно, будет полезно обратиться к консультанту по разводам в дополнение к посреднику. Консультант по разводам и посредник по разводам служат разным целям, но оба они чрезвычайно полезны в процессе развода.

Как сохранить позитивный настрой во время развода?

Короткий ответ заключается в том, что вам не нужно все время сохранять позитивный настрой, когда вы переживаете что-то трудное, например, развод.Развод — это тяжело, и важно позволить себе почувствовать свои чувства. Если вы чувствуете себя подавленным, растерянным, тревожным или злым, знайте, что все это нормально. Возьмите дела изо дня в день и позвольте себе переживать как хорошие, так и не очень хорошие моменты своей жизни. Посмотрите на то, за что вы благодарны, и постарайтесь проводить свободное время, делая то, что приносит вам радость. Не игнорируйте свои эмоции и не говорите себе, что вы должны или не должны чувствовать. Делать что-то пошагово — лучший способ.Если у вас есть день, когда вы чувствуете себя подавленным, даже если он находится на более позднем этапе процесса восстановления после развода, знайте, что это нормально. Найдите время, чтобы подумать о том, какой вы хотите, чтобы ваша жизнь двигалась вперед. Вы можете сосредоточиться на расширении прав и возможностей или думать о своих целях на будущее. Кроме того, подумайте о том, чтобы попробовать что-то новое, например новый урок или хобби. Убедитесь, что у вас есть определенные навыки совладания, такие как друзья, которым вы можете позвонить, музыка, которую вы можете слушать, творческая деятельность, которая вам нравится, или физическая активность, которой вы любите заниматься, например, занятия спортом, бег или выйти на улицу.Если вы попали в точку преткновения и испытываете депрессивные симптомы или чувствуете, что растерялись, терапия может помочь.

Как вы себя чувствуете после развода?

Люди могут испытывать самые разные чувства после развода. В течение первых двух месяцев вы можете оказаться в различных состояниях, от отрицания до гнева и депрессии. Затем вы можете перейти к другому эмоциональному состоянию. Может быть много взлетов и падений, и может быть легко начать задаваться вопросом, что происходит, или почувствуете ли вы когда-нибудь то же самое снова.В зависимости от вашей ситуации вы можете быть ошеломлены, пытаясь разобраться с определенными особенностями вашего развода, такими как битвы за опеку над детьми. Бракоразводный процесс сам по себе может быть стрессовым, но многие люди обнаружили, что после того, как развод был окончательным, их накрыла новая волна горя. Часто после развода люди переживают пять стадий горя. В общем, помните, что нет «правильного» способа чувствовать. Сделайте в это время свое благополучие на первое место, позвольте себе почувствовать свои чувства, попросите о помощи, если вам нужно, и воздержитесь от обращения к неадаптивным механизмам преодоления, таким как употребление психоактивных веществ.Если вы обнаружите, что склоняетесь к неадекватному механизму преодоления или поведению, важно обратиться к тому, кого вы любите, и, если это будет продолжаться, обязательно обратитесь к специалисту по психическому здоровью.

Каковы стадии горя после развода?

Пять стадий горя: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Некоторым из нас трудно справиться с такими чувствами, как гнев, но они являются нормальной частью процесса горя. Вы можете переключаться с одной стадии горя на другую столько, сколько вам нужно, чтобы пройти через свой собственный процесс горя.Знайте, что исцеление, как и горе, не линейно, и что с вами все в порядке, если вы обнаружите, что все занимает больше времени, чем вы хотели бы. Когда вы переживаете развод или развод, консультация может помочь, особенно если вы чувствуете себя застрявшим или сбитым с толку и не знаете, что делать. Терапия или консультация также полезны, если вам просто нужно с кем-нибудь поговорить. Не бойтесь обращаться за поддержкой к лицензированному поставщику психиатрических услуг, будь то кто-то из вашего района или через веб-сайт онлайн-терапии, такой как ReGain.

,

Как мужчины справляются с разводом — лечение разводного психоза

FTC Раскрытие: мы можем получить компенсацию, если вы совершите покупку по ссылке на этом сайте.

Что делать, если он плохо реагирует

К сожалению, то, как мужчины справляются с разводом, не всегда разумно или приятно. Если тема развода раньше не поднималась, ваше объявление о том, что вы уходите, может застать его врасплох (даже если ваш брак был несчастливым в течение многих лет). Услышав эту новость, некоторые мужчины реагируют каменным молчанием, другие выходят из дома, чтобы подумать, многие спрашивают, почему, а третьи становятся злобными и мстительными.

Первые три реакции довольно распространены и с ними легко справиться, но сердитый супруг — это совсем другое дело, особенно если он нарцисс. Если вы думаете, что ваш муж будет иметь тенденцию срываться, когда вы говорите ему, что хотите развестись, прочтите следующую статью Майкла Джеймса о том, как поступить лучше всего:

---

«Как справиться, когда ваш супруг впадает в ярость от новостей, которые вы уезжаете».

Почему у моего супруга личность Джекила и Хайда? Я не верю, что у супруга внезапно разовьется личность Джекила и Хайда с началом процесса развода.Я считаю, что это было всегда, но резкие крайности сдерживались. Стресс развода снижает сопротивляемость людей и снижает их способность сдерживать себя. Это по этой причине; вы видите «шлепки» в настроении и поведении. Помните, что процесс развода не заставит кого-то огрызнуться. Вместо этого то, что мы видим, — это отрицательная сторона человека, которая всегда была там, но подавлялась и теперь проявляет себя.

Как вы справляетесь, когда ваш супруг сходит с ума, когда вы решаете уйти?

Лучший способ справиться с супругом, который теряет его, узнав, что вы хотите прекратить отношения, — это не спорить, а просто слушать.Иногда вам просто нужно оставить все как есть и найти время, чтобы выйти из дома. Признайте, что это может стать большим шоком, даже если вы оба открыто заявили о том, насколько несчастны в браке. Одно дело жаловаться, а другое — принять меры и положить этому конец.

Если вы обнаружите, что вам нужно сделать перерыв, заверьте супругу, что вы вернетесь. С другой стороны, если ваш супруг (а) становится откровенно враждебным и агрессивным, не удивляйтесь, придя домой, обнаружив, что замки сменили, а ваши вещи бросили в мешки для мусора и отправились на лужайку перед домом, или обнаружите, что дом совершенно пуст.Это время, когда должен вступить в силу ваш план действий на случай непредвиденных обстоятельств. Я имею в виду, что у вас должна быть возможность очистить все свои личные вещи, прежде чем вас заблокируют.

Все может случиться, пока ваша супруга злится на вас из-за этого. Вам нужно предвидеть возможности и планировать соответственно. Опять же, если у вас есть хоть какое-то представление о том, что ваш супруг (а) может сойти с ума, вам нужно сделать домашнее задание заранее.

Уродливые вещи, которые могут случиться.

Люди умеют говорить и делать друг другу гадости, когда они расстроены.Вспомните фильм «Война роз» — черная комедия-сатира о стремительно подвижной разводящейся паре. На первый взгляд это казалось настолько абсурдным, что даже забавным. Однако в его юморе была значительная правда.

В фильме изображена пара, у которой все было на руку. Внешне они, казалось, олицетворяли успех, самореализацию и единство. У них была хорошая карьера, хороший дом и прекрасные дети.

Пара в фильме началась, как и многие другие пары — два человека, порядочные люди, трудолюбивые и преданные своим детям.Однако их отношения рушатся, и все начинает распадаться, а затем все становится уродливым и напряженным. В фильме показано, как конфликт пары может обрести самостоятельную жизнь. Это заставляет их делать действительно сумасшедшие и странные вещи. Некоторые вещи действительно надуманы, например, убить семейную собаку и подать ее в качестве закуски. Но были и другие вещи, которые делала пара, которые не были так уж далеко зашиты, хотя все еще были странными и причудливыми.

Я вспоминаю один конкретный случай, когда муж настолько расстроился из-за того, что, по его мнению, вскоре станет бывшей женой, замышляет, что он просмотрел ее мусор в надежде найти квитанции и выброшенную почту.Кто в здравом уме думает так делать? Очень злые и обиженные люди делают. В этой ситуации муж пошел на все, чтобы получить что-нибудь от нее. Спросите любого частного детектива, и он или она скажет вам, что значительная часть их работы по слежке связана с делами о разводе. Другие разгневанные супруги будут уничтожать собственность, распространять уродливые слухи о другом супруге или пытаться уволить их с работы.

Это всего лишь несколько примеров того, на что способны люди, переживающие развод.Что побуждает к такому поведению? Сложно сказать, возможно, это отказ, страх потери или просто гадость.

В некоторых случаях лучший способ иметь дело с неблагоразумным супругом — это не иметь дело с ним или с ней. Никакие дискуссии, дебаты или споры не изменят мышления и отношения человека, который склонен думать и действовать необоснованно. Если ваш супруг действительно считает вас «придурком», то вы не можете потратить столько энергии, чтобы изменить это восприятие.

Используйте свою энергию с умом.Не тратьте их на того, кто совершенно невосприимчив к логике и разуму. Помните, что те, кто вам близок, знают, кто вы, и сочтут отсутствие причины вашего супруга необоснованной. Если неразумность вашего супруга не мешает вашим отношениям с детьми, вашим личным отношениям или вашей карьере, отпустите это. С другой стороны, если затронуты ваши дети, личные отношения и карьера, постарайтесь найти способы справиться с этим.

---

Это крайние примеры того, как мужчины справляются с разводом, но, безусловно, полезно знать, что может случиться, когда вы просите о разводе. Если вы готовы сделать следующий шаг, эти статьи помогут вам подготовиться к различным аспектам развода:

1. Расторжение брака
>
2. Информация о разводе
>
3. Как мужчины справляются с разводом

,

Как избежать депрессии после развода | Мужской развод

От финансовой нестабильности до очень реальной возможности остаться в семье на выходных — потрясений в жизни мужчины, когда ему грозит развод, достаточно, чтобы довести почти любого до критической точки.

Не секрет, что бурный процесс создает невероятный стресс, но проблемы действительно начинают обостряться, когда это приводит к более серьезным условиям.

Депрессия — довольно распространенное и потенциально изнурительное состояние психического здоровья, которое влияет на все аспекты вашей жизни, и шансы впасть в депрессию значительно возрастают после развода.

Однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить ваши шансы страдать от депрессии после расторжения брака, и это начинается с определения вашего уровня риска.

Мужчины сталкиваются с повышенным риском депрессии после развода

Исследования показали, что у тех, кто переживает развод, значительно повышается риск депрессии, что является еще большей проблемой для мужчин, которые почти в два раза чаще страдают от депрессии после развода, чем женщины.

Хотя каждый человек по-своему справляется со значительными и внезапными изменениями в жизни, вы можете быть уверены, что почти каждый, переживающий развод, почувствует некоторую потерю и замешательство.Есть много факторов, которые, вероятно, способствуют тому, что у мужчин после развода уровень депрессии значительно выше, чем у женщин, в том числе:

Жена с большей вероятностью инициирует развод — Человек, который подает заявление, вероятно, провел некоторое время, размышляя о своем будущем, прежде чем пришел к решению, что пора развестись, часто оставляя своего супруга застигнутым врасплох и оставленным в шоке (что чаще всего муж).

Мужчины с большей вероятностью потеряют опеку над своими детьми — Несмотря на то, что предпринимаются шаги для предоставления отцам той опеки, которой они заслуживают, мать все же с большей вероятностью получит статус основного родителя.

Это (по понятным причинам) может оказаться непростой задачей для многих отцов, которые всю жизнь любили и поддерживали своих детей.

Мужчины с меньшей вероятностью будут иметь систему поддержки — Вероятно, одна из главных причин, по которым мужчинам труднее справиться с разводом, заключается в том, что они склонны держать свои проблемы при себе, в то время как женщины с гораздо большей вероятностью разделяют свои боли с друзьями, семьей или профессионалами.

Развод — это не то, через что нужно пройти в одиночку.

Мужчины часто несут большие финансовые обязательства после развода. — Поскольку алименты почти всегда выплачиваются родителю с большим количеством ночевок, это может быть вишенкой на торте для отцов, которые считают, что решение об опеке ими пренебрегли.

Кроме того, подавляющее большинство обязательств по выплате алиментов принадлежит мужчинам, несмотря на рост числа жен-кормильцев.

Множество других факторов ситуации — У каждой пары разные обстоятельства, приведшие к расторжению брака, что оставляет много места для таких факторов, как неверность, проблемы со здоровьем, злоупотребление психоактивными веществами и т. Д., чтобы сыграть роль в депрессии после развода.

Кроме того, вы подвергаетесь еще большему риску развития депрессии, если в прошлом у вас были эпизоды депрессии. Если вы мужчина, который уже сталкивался с депрессией и переживает развод, вам необходимо четко осознавать, что вы находитесь в очень рискованной ситуации, и не стесняйтесь обращаться за помощью, если она вам нужна.

Снижение шансов депрессии после развода

Точно так же, как не существует универсального развода, не существует единого метода, который помог бы всем справиться с последствиями.

Каждый человек должен будет найти индивидуальную технику управления стрессом в своей уникальной ситуации, и есть множество предложений, выдвинутых экспертами и парнями, которые пережили развод, чтобы помочь вам дать некоторые идеи.

Создайте сеть поддержки — Каждому нужна точка, которая поможет им справиться со всеми негативными аспектами развода, и существует множество групп поддержки и вариантов для мужчин, которые находятся всего в нескольких шагах от поиска в Google.

Будь то просто друг, который позволяет вам дать выход, группа или профессиональный терапевт, важно не держать все в себе, когда вы переживаете развод.

Постарайтесь, , не зацикливаться на том, что вы не можете контролировать. — У вас есть недостатки, когда дело касается опеки, алиментов и алиментов, а ваш бывший получил дом. К сожалению, если только не произошла ошибка или закон не применялся неправильно, вы мало что можете с этим поделать.

Тем не менее, вы можете контролировать, сосредотачиваясь на движении вперед и максимально используя то, что у есть у . Лучше всего проводите время с детьми и не позволяйте гневу и разочарованию перетекать в другие области вашей жизни (легче сказать, чем сделать, конечно).

Погрузитесь во что-то конструктивное. — Все, от нового хобби до увлекательной книги или увлекательного телесериала, может помочь отвлечься от вещей, которые находятся вне вашего контроля.

Используйте развод как возможность попробовать что-то новое или поднять старую страсть и направить свою негативную энергию на что-то позитивное. Возможно, раньше вы любили возиться с машинами, но у вас не было времени, пока вы были женаты, или, может быть, вы всегда хотели попробовать свои силы в обработке дерева — это ваш шанс сделать что-то новое.

Избегайте отскока — Слишком многие парни сталкиваются с проблемой вступления в новые, нездоровые отношения, прежде чем полностью оправятся от развода.Пытаетесь ли вы заменить партнера или думаете, что это поможет вам двигаться быстрее, нажмите на тормоза, прежде чем переходить к серьезным отношениям.

Чаще всего подборы заканчиваются плохо.

Оставайтесь здоровыми — Сбалансированное питание и регулярные физические упражнения — отличный способ естественным образом бороться с депрессией за счет увеличения количества полезных химических веществ, таких как серотонин, в вашем мозгу. Кроме того, он поможет вам лучше спать, почувствовать себя лучше и повысить самооценку — все это отличные естественные способы предотвратить депрессию.

Легко попасть в привычку заниматься самолечением с помощью алкоголя и нездоровой пищи, но такой образ поведения только усугубит симптомы депрессии в долгосрочной перспективе.

Депрессия — серьезное заболевание, и нет ничего удивительного в том, почему такое травмирующее, изменяющее жизнь событие, как развод, резко увеличивает риск развития депрессии.

Тем не менее, есть множество способов бороться с причинами депрессии, и хорошая группа поддержки поможет вам пережить самые тяжелые моменты развода, не оказывая серьезного влияния на вашу жизнь в будущем.

Если вы действительно чувствуете себя подавленным, не думайте, что вы одиноки, и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Мэт Кэмп — бывший онлайн-редактор Lexicon Services, который сосредоточился на том, чтобы дать всесторонний взгляд на все аспекты бракоразводного процесса. На сайте MensDivorce.com он сосредоточился на таких вопросах, как время для родителей, права опеки, посредничество, раздел активов и многое другое.

Г-н Кэмп использовал богатый опыт адвокатов Cordell & Cordell, чтобы дать осязаемые ответы на вопросы читателей в статьях Ask a Lawyer, а также предложить пошаговый процесс развода с соучредителем и главным партнером Cordell & Cordell Джозеф Э.Корделл в книге «Развод 101: руководство для мужчин».

Г-н Кэмп провел тщательное исследование, чтобы подчеркнуть сложную реальность, с которой сталкиваются те, кто переживает развод или опеку над детьми. Он способствовал постоянному успеху «Руководства по выживанию при разводе мужчин», подкаста «Развод мужчин» и сериала «Укусы адвоката» на YouTube для мужчин.

Статьи по теме

,

No related posts.