Содержание

Причины дрожи в руках — от чего трясутся руки

Дрожь в руках – симптом болезни Паркинсона, поэтому неожиданный тремор может вызвать серьезное беспокойство. Однако эта болезнь – лишь одно из состояний, вызывающих тремор.

Безопасное дрожание рук

Физиологический тремор. Это норма. Бывает у всех людей, у кого-то больше, у кого-то меньше, пишет 24 канал. Обычно наблюдается при фиксации рук в определенной позе, например, при длительном удержании вытянутых рук на весу. Может усиливаться при волнении, усталости, переохлаждении.

Читайте также: Почему болит в груди: самые распространенные причины

Также физиологический тремор усиливают и другие факторы, которые связаны преимущественно с образом жизни.

  1. Утомление. Ухудшение качества отдыха и усталость могут быть причиной того, что у человека дрожат руки, когда он пытается выпить утренний кофе, который плавно переносит нас к следующему фактору.
  2. Кофеин. Чрезмерное употребление напитков с кофеином (кофе и другие) вызывает тремор рук. Суточная доза вещества не должна превышать 300 мг.
  3. Стресс. Стресс и тревожность вызывают психологический тремор рук.
  4. Лекарства. Дрожь могут вызвать определенные медицинские препараты: гормоны щитовидной железы, литий, антидепрессанты. Кроме того, ему способствует прием таких веществ, как, например, амфетамин и кокаин.

Когда стоит обратиться к врачу из-за дрожания рук

Тревожные расстройства. Дрожь может быть и в спокойном состоянии, и при выполнении любых действий. Она усиливается при волнении, уменьшается при нормализации эмоционального фона, при психотерапии и приеме успокоительных препаратов. Могут быть многочисленные жалобы (расстройство сна, тревожность, раздражительность, сердцебиение, перебои в работе сердца, нехватка воздуха, нарушение работы кишечника, тошнота, онемение и покалывание в конечностях, головокружение и т. д.), однако при проведении обследований не выявляется значительных отклонений.


Дрожь в руках может быть симптомом серьезных болезней / Фото healthproducts

Нарушение функции щитовидной железы. При тиреотоксикозе кроме дрожания наблюдаются слабость, тревожность, сердцебиение, одышка, нарушение сна. Поэтому у пациентов с подобными симптомами необходимо оценить уровень тиреотропного гормона (ТТГ).

Эссенциальный тремор. Дрожь при держании руки в определенном положении или при выполнении движения. Часто имеет наследственный характер. Уменьшается после приема алкоголя (это не означает, что лечится выпивкой). Заболевание условно доброкачественное. То есть нет данных, что оно уменьшает продолжительность жизни, ухудшает когнитивные (умственные) функции. Единственное, что может приводить к ухудшению качества жизни – это тремор, который может быть весьма амплитудным и затруднять повседневную деятельность, такую как прием пищи и одевание.

Также на тему: Болезнь Паркинсона: причины, симптомы и как распознать первые признаки

Болезнь Паркинсона. Обычно возникает у людей старшего возраста. Дрожь усиливается в покое. Кроме дрожания наблюдаются также замедленность движений, бедность мимики, шаркающая походка, частые падения.

Колебания уровня глюкозы и инсулина. Тремор возникает при голоде или наоборот после еды.

Дрожь также может быть вызвана алкогольной абстиненцией, отравлением тяжелыми металлами, поражением мозжечка, наследственными и нейродегенеративними заболеваниями (например, болезнью Вильсона-Коновалова).

Из-за чего могут дрожать руки

Курение может являться причиной дрожи в руках
Фото: pixabay.com

Тремор может возникать не только у алкоголиков.

Многим знакома дрожь в руках при повышенном стрессе. Однако иногда такая дрожь может возникать без видимых причин. Хотя, конечно, они есть. Дрожание в руках может быть признаком серьезных заболеваний, но чаще причины менее страшны. О них и рассказывает портал «Медицинская информационная сеть».

Дефицит сна. Нехватка сна ухудшает настроение и делает нас уязвимыми перед стрессом. Также бессонница ночью может привести к тому, что днем ваше тело будет дрожать.

Злоупотребление кофе. Чрезмерное количество кофеина в организме оказывает сильное влияние на нервную систему и вызывает острое чувство тревоги. Поэтому большое количество выпитого кофе, чая и других кофеиносодержащих напитков могут приводить к дрожи в руках.

Лекарства. Некоторые препараты, которые оказывают влияние на мышцы или нервную систему, также могут вызывать тремор. Часто дрожь в руках вызывают лекарства от астмы и мигрени.

Нехватка витамина В12. Данный витамин играет ключевую роль в поддержании нормальной работы центральной нервной системы. При его нехватке люди часто испытывают дрожь в руках и ногах. Наиболее богаты витамином В12 мясо и яйца.

Курение. Часто курильщики с помощью сигарет пытаются справиться со стрессом. Однако это может приводить к противоположному эффекту для тела. Никотин заставляет сердце биться быстрее, повышает уровень тревоги, что может привести к дрожи в руках.

Тремор рук у пожилых людей причины и лечение

Сущность состояния

Обычно приступ продолжается около четверти часа. В ряде случае эти беспорядочные движения носят постоянный характер. Чаще всего они усиливаются при нервном перенапряжении.

У людей старческого возраста тремор прекращается редко. Ученые считают, что он обусловлена слабостью мускулатуры и общим снижением тонуса организма.

Потеря координации движений значительно ухудшает качество жизни старых людей.

Не всегда причиной ее развития становится заболевание. Гораздо чаще она проявляется из-за нервных реакций или эмоциональной нестабильности. Даже кратковременное переживание может привести к приступу тремора.

Чем более возбудим человек, тем сильнее и чаще возникает у него дрожь в руках. Ее способен вызвать даже легкий испуг.

Окончательную причину развития такого нарушения может установить только врач. Иногда подобная реакция становится одним из первых симптомов тяжелой болезни.

Нервно-эмоциональная сфера

Чаще всего тремор возникает в силу психологических причин. Обычно после того, как человек успокоится, дрожание рук становятся менее заметным или даже совсем исчезает.

Лабильность нервной системы выходит на первое место среди факторов, провоцирующих такую реакцию. Если эмоциональная сфера отличается повышенной чувствительностью, то руки у человека дрожат постоянно. В таком случае проблему смягчает прием седативных препаратов и бережное отношением к старику. В любом случае его нужно показать специалисту, чтобы исключить наличие тяжелых патологий и составить схему фармакологической коррекции.

В пожилом возрасте следует избегать употребления крепкого кофе или чая. Под категорическим запретом находятся и спиртные напитки. Все они вызывают нервное напряжение, влекущее за собой тремор рук.

Частой причиной его развития становится депрессивное состояние. Снижение общего тонуса и настроения в поздние годы является очень распространенным. Многие люди теряют своих спутников жизни. Им бывает тяжелее переносить горе, чем молодым. Другие же просто чувствуют себя забытыми и невостребованными.

Нередко причиной дрожания рук становится прохождение курса терапии некоторыми лекарствами. Иногда они запускают в организме цепь реакций, вызывающих судорожное напряжение мышц или делающих нервную систему более уязвимой.

Более опасным становится возникновение непроизвольных движений конечностей при интоксикации.

Мышцы получают от токсина повышенный заряд импульса, после чего их судорожная готовность усиливается.

Поражение центральной и периферической нервной системы часто становится причиной бесконтрольных движений, неестественных жестов или подергиваний тела.

Поэтому при возникновении тремора необходимо обязательно обратиться к специалисту и пройти полное обследование организма. В зависимости от выявленной причины будет назначено соответствующее лечение.

Патологические факторы

Иногда этиологией развития дрожания рук становятся действительно тяжелые патологии.

  1. Очень важно не пропустить первые признаки и симптомы рассеянного склероза. Нужно обратить внимание на странные движения, сочетающиеся с неконтролируемыми подергиваниями конечностей.
  2. Опухоли мозга является частой причиной дрожания тела или судорог.
  3. Нарушение функций щитовидной железы активно влияет на центральную и периферическую нервную систему. Кроме того, значительно изменяется обмен веществ и гормональный фон организм. Эти реакции часто провоцируют развитие сильного тремора рук и даже головы.
  4. Заболевания сосудов приводят к предынсультному состоянию или гипертоническому кризу. Тогда возможно возникновение повышенной судорожной готовности.
  5. Резкие изменения деятельности печени и почек вызывают сильную интоксикацию организма. Одновременно проходит дестабилизация минерального обмена. В результате уровень некоторых микроэлементов в крови становится критическим, вызывая судороги.

Возрастные факторы

Ближе к 60 годам у некоторых людей развивается паркинсонизм, основным симптомом которого становится сильный тремор. Тогда поражение головного мозга носит необратимый характер. Тем не менее, своевременное лечение способно значительно затормозить развитие заболевания.

В пожилом возрасте иногда формируются нарушения психики. Тогда возникает не только дрожь, но и странные движения рук, свидетельствующие о галлюцинациях.

Деменция часто провоцирует тремор рук и других частей тела.

Если старый человек живет один, то ему приходится самостоятельно вести хозяйство. Большинство людей уже с трудом справляются с нагрузками. Если они еще и сопрягаются с нервным напряжением, то нередко начинают дрожать конечности и даже тело.

Нервные окончания кожи рук у стариков очень чувствительны к холодовым или тепловым влияниям. Поэтому нужно следить за тем, чтобы пожилой человек одевался по погоде, не забывал перчатки или не занимался гигиеническим процедурами, предварительно хорошо не отрегулировав температуру воды.

Перенесенная травма может повлечь за собой недостаточное восстановление нервной системы или опорно-двигательного аппарата руки. Тогда развивается постоянное, иногда очень сильное дрожание части или всей конечности.

В подобных случаях людям может помочь только специалист.

Различные реакции организма

Причиной развития тремора часто становится физиологический фактор. Чаще всего им бывают:

  • болезни внутренних органов;
  • гипертония;
  • гипоксия;
  • дестабилизация водно-солевого баланса;
  • изменение картины крови;
  • нарушения функции почек;
  • обезвоживание;
  • патологии обмена веществ;
  • последствия инсульта;
  • эндокринные заболевания и др.

В этих случаях требуется дифференциальная диагностика и соответствующая лекарственная коррекция. С ее помощью иногда удается значительно уменьшить проявления тремора.

Родственникам не стоит пренебрегать дрожанием рук у пожилого человека. Многие считают, что такие проявления возраста неизбежны. Чаще всего они правы. Но обследование у врача необходимо пройти обязательно, чтобы не пропустить развитие тяжелой болезни.

Почему трясутся руки: причины и лечение

Организм человека дрожит постоянно в силу работы кровеносных сосудов. Но амплитуда движений так мала, что визуально это незаметно. Для определения причин усиленного проявления содрогания рук рекомендуется посетить консультацию врачей различных специализаций.

Консультация невролога при дрожании рук

Врач — невропатолог или невролог поможет при следующих симптомах:

  • отчетливое дрожание рук
  • тремор нижних конечностей
  • дрожание мышц лица, языка, которые исчезают только во время сна.

Заболевания при дрожании рук и схожих симптомах

Болезнь Паркинсона (в народе — дрожательный паралич) — заболевание головного мозга. Возникает у пожилых людей в результате повреждения или разрушения нейронов, отвечающих за выработку дофамина.

Что делать?

Основное направление терапии заключается в воздействии на нейроны, отвечающие за выработку дофамина. Для этого используются некоторые группы антидепрессантов, нейролептиков, холинолитиков. Хирургическое лечение в настоящее время сошло на нет. Прежде всего, это связано с успехом лечения болезни Паркинсона апитерапией. Пчелиный яд апитоксин обладает выраженным стимулирующими свойствами на ЦНС. Перед тем как приступить к лечению, врач определяет чувствительность организма к апитоксину, далее подбирается схема лечения индивидуально с учетом неврологических проявлений болезни Пакринсона.

Эндокринолог при дрожании рук

Врач — эндокринолог поможет при наблюдении дрожания рук если оно проходит со следующей симптоматикой:

  • мелкое дрожание рук
  • мелкое подрагивание всего тела
  • учащенное сердцебиение
  • резкое похудение
  • быстрая утомляемость
  • потливость
  • диарея

При данных симптомах это может быть:

Гипертиреоз — избыток тиреоидных гормонов в организме , что и приводит к повышенной нервной возбудимости, дрожанию рук.

• Терапия

Есть несколько методик лечения гипертиреоза. Консервативный метод состоит в в принятии антитиреоидных препаратов, которые подавляют выработку лишнего количества гормонов.

К другому методу лечения относиться радиоактивный йод, т. е употребление препаратов содержащих его, что снижает выработку гормонов. Однако этот метод лечения не может устранить само заболевание. Если оба типа лечения гипертиреоза оказались неэффективными, назначается тиреоидэктомия — хирургическое удаление щитовидной железы.

Мануальный терапевт при дрожании рук

Если у пациента совместно с дрожью в конечностях наблюдаются следующие симптомы, то нужно посетить мануального терапевта или остеопата

  • слабость и потряхивание ног или кистей рук
  • онемение языка
  • стреляющие боли в шее, отдающие в лопатку,
  • головные боли.

Это может быть:

Шейный остеохондроз — изменение межпозвоночных дисков в области шеи, как правило, вызывается несимметричной нагрузкой на шею у представителей сидячих профессий. Передавленные в итоге нервы и артерии, проходящие через шейный отдел, и становятся причиной «потряхивания» конечностей, головных болей.

Что делать?

Прежде всего, необходимо обратиться к опытному врачу. Он назначит лечение, направленное на восстановление кровотока и улучшение обменных процессов, лекарственная терапия массаж, физиопроцедуры (иглоукалывание).

Лечебная физкультура должна стать обязательным ритуалом. Выполняйте ее дома или во время перерыва на работе.

По возможности запишитесь в бассейн и приобретите эргономичное офисное кресло.

При данных симптомах требуется консультация кардиолога

Обязательного посещения кардиолога требуют следующие симптомы сопутствующие дрожанию рук

  • сильная дрожь в руках, особенно после физической нагрузки
  • тахикардия
  • сжимающая, давящая боль за грудиной или слева от нее
  • аритмия
  • затрудненный вдох

• Это может быть

Ишемия — хронический недуг, обусловленный дефицитом кровоснабжения сердечной мышцы. Главными причинами таких изменений сосудов являются: сахарный диабет, курение, употребление продуктов с повышенным содержанием холестерина, лишний вес.

• Что делать?

Для постановки диагноза обратитесь к врачу-кардиологу. В начальной стадии рекомендуется комплекс лекарственных препаратов, которые должны снизить уровень холестерина (за это в комплексе отвечают статины), артериальное давление (бета-блокаторы и ингибиторы), а также предотвратить образование кровяных сгустков (аспирин, известный как разжижитель крови) и нейтрализовать болезненные ощущения с помощью нитратов. Важно при этом отказаться от вредных привычек. В наиболее тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Для вашего удобства в Москве возможен вызов кардиолога на дом

Тремор рук у пожилых людей причины и лечение

Тремор рук у пожилых людей что это? Это непроизвольная дрожь кистей, предплечья, спровоцированная сокращением мышц. Дрожь может носить кратковременный эффект около 20 минут или быть постоянной. Во время стрессовой ситуации дрожание конечностей усиливается.

Тремор рук в пожилом возрасте в основном носит постоянный характер. Многие специалисты сходятся во мнении, что причина скрывается за физической слабостью и истощенностью организма.

Виды тремора и симптоматика

  • Паркинсонический. В спокойном состоянии у людей в пожилом возрасте наблюдается незначительное подергивание конечностей. Во время активной деятельности симптомы уменьшаются;
  • Мозжечковый. Характеризуется небольшой частотой колебаний;
  • Эссенциальный. Определяется генетической предрасположенностью. Наблюдаются колебания головы, мимических мышц, рта, тела. Частота зависит от состояния здоровья и возраста пациента. Варьируется в пределах 4 – 10 Гц;
  • Невропатический. Проявляется при психических, нервных расстройствах. Дрожат кисти рук;
  • Дистонический. Связан с нарушениями функции вегетативной нервной системы;
  • Акцентуированный. Развивается по причине интоксикации организма при передозировке алкогольными напитками, лекарственными препаратами, ядами, ртутью. Характеризуется очень сильной дрожью в руках;
  • Рубральный. Развивается при повреждении среднего мозга. Наблюдается дрожь в кистях;
  • Психогенный. Развивается при отклонениях психического характера. Тремор начинается внезапно и также непредвиденно прекращается;
  • Ортостатический – редкий вид. Появляется при резком подъеме с лежачего положения. В ногах появляется сильная слабость, поэтому человеку сложно устоять, и он может упасть.

Тремор рук приносит как физический, так и эмоциональный дискомфорт. У здоровых молодых людей этой неприятности не бывает, а вот в пожилом возрасте проблема проявляется очень часто. Чем старше человек, тем выше вероятность появления нарушения.

Тремор не всегда говорит о серьезном заболевании. Проблема может проявиться по причине эмоционального всплеска. Чтобы вылечить патологию необходимо пройти диагностику.

Почему у пожилых людей трясутся руки: причины

Их может быть множество. Даже страх может вызвать недолгий тремор кистей. При этом психологические явления не являются отдельным заболеванием. Но есть и опасные патологии, поэтому важно определить причину.

Психологические факторы развития тремора:

  • Тонкая психика, при которой человек очень эмоционально остро реагирует на различные события и ситуации может привести к постоянному тремору. Однако при успокоении проблема уходит сама собой. Эта ситуация говорит о психических нарушениях;
  • Депрессивное состояние вызывает резкие движения в пожилом возрасте;
  • Прием лекарственных препаратов может способствовать усилению дрожи. К ним относятся транквилизаторы, антидепрессанты;
  • Злоупотребление алкогольными, кофеиносодержащими напитками;
  • Физические нагрузки, после сильного физического перенапряжения могут раскачиваться руки;
  • Тепловой удар или переохлаждение. В пожилом возрасте их очень легко получить, поэтому необходимо правильно одеваться в соответствии с температурой.

В зависимости от диагностированной причины назначается лечение. Самолечением заниматься не следует, так как можно только усугубить ситуацию.

Тремор психологического типа может появиться по причине отравления газом, токсичными веществами. С такой проблемой следует немедленно обратиться к врачу.

Физиологические причины

Дрожание рук может быть следствием серьезных патологий организма:

  • Сахарный диабет;
  • Нарушения работы щитовидной железы;
  • Низкий уровень гемоглобина;
  • Перенесенный микроинсульт;
  • Заболевания почек.

В таких ситуациях необходимо пройти комплексное обследование и заняться лечением основной проблемы. Если заболевание будет излечено, то тремор пройдет.

Какие еще заболевания могут вызвать дрожание?

  • Болезнь Паркинсона разрушает подкорковые структуры мозга. В этой ситуации руки вращаются по кругу. Движение происходит около 5 раз в минуту. При концентрации на проблеме движение можно остановить, однако при отвлечении проблема проявляется вновь. Встречается у людей после 57 лет;
  • Рассеянный склероз провоцирует размашистые движения кистями;
  • Нарушения психического характера;
  • Маразм;
  • Наследственные нервные заболевания;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Патологии печени, почек;
  • Опухоли как доброкачественного, так и злокачественного характера;
  • Травмы;
  • Патологии сосудистой системы.

При выявлении заболеваний следует пройти комплексное лечение.

Алкогольная зависимость – причина дрожания рук

При передозировке спиртными напитками у людей начинается сильный тремор в утренние часы. Состояние вызвано интоксикацией и обезвоживанием организма. Уменьшается мышечный тонус. 

Похмелье с такими симптомами может длиться несколько дней. Что делать? Оптимальным вариантом будет обращение за медицинской помощью, чтобы выйти из алкогольного опьянения и вернуться к нормальной жизни.

Как выяснить величину тремора рук в пожилом возрасте?

Процедуру можно провести в домашних условиях двумя методами:

  • На обычной чистой бумаге нарисовать линию в виде спирали. Если она получится ровной и четкой, то уровень тремора в норме, а если с зубцами, то необходима консультация и помощь специалиста, так как имеются отклонения;
  • Вытянуть ровные руки и положить их на чистый лист бумаги. Проследить за движением конечностей.

Помните, появление тремора может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний, поэтому не стоит заниматься самолечением и откладывать визит к врачу для диагностики и лечения.

Наследственность – одна из причин возникновения дрожи в руках в пожилом возрасте

Заболевание, связанное с генетическими нарушениями, можно выявить лишь в пожилом возрасте. Помимо рук у человека может трястись голова с разной частотой.

Лечение можно начать сразу после установления точного диагноза. Важно отметить, что необходимо сразу обратиться к врачу для диагностики, чтобы исключить развитие серьезных патологий.

Чем лечить тремор рук у пожилых? Лечение основано на проведении медикаментозной терапии и введении таламического стимулятора. Это специальное устройство. Устанавливается оперативным путем. Служит для снижения резистентного вида.

Важно отметить, что тремор рук наблюдается практически у всех людей в пожилом возрасте. Это связано с процессами старения организма, нарушений неврологического характера и поражениями мозга.

Также к причинам можно отнести инсульт. Избавиться в этом случае от тремора довольно сложно, так как организм после инсульта очень долго и тяжело восстанавливается. Нередко в этом случае встречается
тремор головы у пожилых людей.

Рекомендации

Для облегчения состояния при треморе у пожилых людей рекомендуется следовать советам:

  • Отказаться от употребления кофеиносодержащих напитков;
  • Отказаться от алкоголя;
  • Бросить курить;
  • Соблюдать режим сна и бодрствования;
  • Избегать стрессовых ситуаций, депрессивного настроения;
  • Принимать успокоительные средства на основе натуральных, растительных компонентов, меняя препарат время от времени для контроля привыкания;
  • Следовать рекомендациям лечащего врача;
  • Не заниматься самолечением, так как не зная причину проблемы можно только ухудшить самочувствие.

Нюансы терапии при эссенциальном треморе рук

Лечение проводится медикаментозными средствами. Препараты способствуют уменьшению развития наследственной дрожи, снижая частоту проявления проблемы. Пациентам назначается бета-блокатор на длительное время, что дает эффективный результат.

Как лечить тремор рук в пожилом возрасте

Важно помнить, что чем раньше обнаружить и начать лечение, тем больше вероятность полностью избавиться от проблемы. Терапия подбирается индивидуально с учетом возраста, состояния и причины заболевания. В нее могут входить:

  • Диета. Ее особенности подбираются индивидуально. Всем пациентам рекомендуется отказаться от крепкого чая, кофе, жирных блюд и сладостей;
  • Водные процедуры: плавание, душ Шарко. Способствуют улучшению кровообращения, повышению иммунитета, укреплению нервной системы;
  • Оперативное вмешательство. Хирургические методы лечения используются в крайних случаях, если пациент не может самостоятельно выполнять элементарные бытовые задачи, а его действия могут нанести вред здоровью;
  • Медикаментозная терапия. Подбирается в зависимости от причины развития патологии.

Медикаментозное лечение: особенности в зависимости от причины

  • Стресс и депрессия. Назначают антидепрессанты, витамины группы «B», препараты для восполнения нехватки магния, кальция;
  • Нервные заболевания. Назначают ингибиторы. Они имеют минимум побочных явлений и противопоказаний. Хорошо переносятся организмом. Единственным недостатком является то, что человек может плохо чувствовать вкус;
  • Бензодиазепины назначают в крайних случаях острой формы течения заболевания;
  • Препараты против судорог;
  • При болезни Минора назначают атипичные антиконвульсанты.

Лечение тремора начинается только после полного обследования организма и выявления основной причины. Также учитываются наличие сопутствующих патологий и общее состояние пациента.

Хирургическое вмешательство

Это крайний случай решения проблемы, когда больному тремор приносит серьезный дискомфорт, снижая качество жизни. В том случае, если человек не может проводить обычные бытовые действия и обслуживать себя. В такой ситуации в зависимости от состояния больного врач может назначить оперативное лечение.

Стереотаксическая таламотомия – хирургическая операция, позволяющая пациенту избавиться от тремора. Способ имеет высокую эффективность, однако имеет и недостатки. Назначается в том случае, если медикаментозное лечение не дает результатов.

Хирургическое вмешательство имеет несколько видов и включает в себя:

  • Ультразвуковая абляция. При работе врач не затрагивает внутричерепной доступ. Применяются направленные волны;
  • Таламотомия. Проводится временная установка тонкого провода для снижения дрожи;
  • Гамма-нож. Врач воздействует на ткани таламуса радиационными лучами;
  • Активизация глубинных структур. Проводится введение электродов в глубину мозга.

Диетическое питание

Правильное питание эффективно снижает тремор рук. Врачи рекомендуют отказаться от сладкой, жирной пищи, а также от кофеиносодержащих напитков. Специальная диета ускорит процесс выздоровления пациента. Многим помогает голодание, однако его можно проводить только под наблюдением врача, особенно это касается пожилых людей.

Терапия с использованием пчел, пиявок

Гирудотерапия и апитерапия применялась еще в древние времена. Современная медицина очень редко использует эти методы, так как они считаются устаревшими.

Но и сегодня они приносят положительный эффект в лечении. Многим известно, что пасечники после окончания сезона еще длительное время чувствуют себя бодрыми и здоровыми. Пиявки оказывают на организм 3 положительных действия:

  1. Разгрузка кровеносной системы, очищение сосудов;
  2. Установка пиявок в биологически активных точках дает такой же результат, как при иглорефлексотерапии;
  3. Улучшение кровообращения за счет воздействия секрета слюнных желез, содержащих полезные вещества.

Слюна пиявок содержит компоненты, выполняющие роль тромболитика. Позволяют рассасывать тромбы, снижать свертываемость крови, восполняют ее кислородом. Снижают отечность. Благодаря целебным свойствам пчел и пиявок происходит активизация иммунной системы, что способствует снижению дрожи.

Лечение народными средствами

Тремор рук может быть симптомом различных тяжелых заболеваний, поэтому в первую очередь рекомендуется пройти диагностику для выявления причины. Самолечение – не лучший метод. Однако, народные способы помогут купировать тремор, вызванный проблемами психологического характера:

  • Лечебное голодание. Такой метод больше подходит для молодых людей, так как полный отказ от пищи в пожилом возрасте может нанести серьезный вред организму. Специалисты рекомендуют проводить такую терапию только под контролем врача;
  • Апитерапия. Эффективный метод. Его недостатком является то, что он может вызвать аллергическую реакцию. Проходить лечение следует только у опытного профессионала, так как результат будет зависеть от правильности определения заболевания и места укуса;
  • Прополис. Настойка делается из 50 г прополиса и водки. После изготовления поместить напиток в темное место на 2 недели, периодически помешивать. Курс лечения 1 месяц. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Запить большим количеством чистой воды;
  • Пустырник. Настойка помогает при дрожи и эмоциональном перевозбуждении. Быстро успокаивает нервную систему;
  • Ежедневно есть 5 яблочных семечек для восполнения потребности в йоде;
  • Настойка зверобоя.

Настойки из трав могут вызвать аллергическую реакцию. Их следует принимать в очень малых количествах. При появлении сыпи, зуда прекратить прием.

Меры профилактики

Простые меры позволят избежать проблем с тремором конечностей:

  • Избегайте стрессовых ситуаций и депрессивных состояний. Контролируйте свои эмоции в любой ситуации. Не принимайте информацию слишком близко к сердцу. Старайтесь всегда оставаться в спокойном состоянии, чтобы не происходило;
  • Выполняйте физическую работу, не забывайте про прогулки;
  • Успокоительные препараты принимайте только растительного происхождения;
  • Придерживайтесь здорового питания. Максимально ограничьте употребление сахара, кофе. Увеличьте количество свежих овощей, фруктов;
  • Откажитесь от алкогольной, наркотической зависимости. Бросьте курить;
  • Выполняйте посильные физические упражнения, занимайтесь гимнастикой.

Если тремор беспокоит вас длительное время, а народные средства не приносят положительного результата, то рекомендуем обратиться в медицинское учреждение и пройти полное обследование.  

Таким образом врач сможет поставить точный диагноз, выявив первоначальную причину проблемы. Дрожь может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания, поэтому не стоит тратить время, ведь на начальном этапе вылечить можно любую болезнь. 

Тремор рук – не приговор, а симптом, который может появиться по многим причинам. При правильной диагностике и лечении можно свести ощущения к минимуму или полностью избавиться от них.

Эссенциальный тремор: диагностика и лечение | Медичний часопис

Резюме. Рекомендации исследователей Национального института неврологических расстройств и инсульта 2018 года

Квинтэссенция подхода к пациенту с эссенциальным тремором

Эссенциальный тремор — синдром, характеризующийся изолированным двусторонним тремором действия верхних конечностей, продолжительностью не менее 3 лет, который может сочетаться с тремором в голове, гортани (тремор голоса) или нижних конечностях.

Патология затрагивает приблизительно 1% населения во всем мире. Заболеваемость увеличивается с возрастом, при этом в большинстве исследований не выявлено различий в распространенности среди мужчин и женщин. Начальные проявления могут возникнуть еще в раннем детстве или во 2–6-м десятилетии жизни. Анамнез эссенциального тремора характеризуется медленным прогрессированием интенсивности с возрастом.

В связи с высокими показателями распространенности эссенциального тремора, трудностей диагностики и отсутствием полной медикаментозной коррекции патологии ученые провели сбор данных относительно диагностического маршрута и оптимального курса лечения пациента с эссенциальным тремором, результаты которого опубликованы в «Журнале медицины Новой Англии» («The New England Journal of Medicine») 10 мая 2018 г.

Этиология и патогенез

Эссенциальный тремор часто носит семейный характер с типичным аутосомно-доминантным паттерном. Исследования геномной ассоциации показали, что несколько однонуклеотидных полиморфизмов связаны с эссенциальным тремором, например ген, который кодирует LINGO-белок, который, по-видимому, ингибирует дифференцировку клеток во время развития, а также регенерацию аксонов и синаптическую пластичность.

Вопрос о существовании определенных патофизиологических особенностей эссенциального тремора является спорным. Тем не менее несколько свидетельств указывают на дисфункцию мозжечка. Магнитно-резонансная спектроскопия показала снижение уровня N-ацетиласпартата в мозжечке, что указывает на дисфункцию нейронов. Некоторые из патогистологических исследований показали потерю клеток Пуркинье в мозжечке; дисфункция γ-аминомасляной кислоты также отмечалась в мозжечке людей с эссенциальным тремором. Патофизиология эссенциального тремора включает ритмическую активность в кортикально-понто-церебелло-таламокортикальной петле, хотя происхождение колебаний неизвестно. Метаболизм мозжечка в покое высокий, увеличивается при разгибании рук и уменьшается при введении этанола (который подавляет эссенциальный тремор).

Диагностический маршрут пациента

Рутинное лабораторное обследование, включая измерение уровня тиреотропного гормона и электролитов в крови, а также исследование функции печени и почек, являются неотъемлемыми компонентами.

Сбор анамнеза должен включать информацию о возрасте начала симптомов, семейном анамнезе и любом воздействии, потенциально вызывающих тремор, лекарств (например вальпроата натрия, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, симпатомиметиков или лития) и токсинов (например ртути, свинца или марганца).

Неврологическое обследование должно оценить топическое распределение тремора и состояние активации (тремор покоя или интенционный), включать оценку диапазона частот тремора (низкая [<4 Гц], средняя ​​[4–8 Гц] или высокая [>8 Гц]) и оценку любых признаков, свидетельствующих о системном заболевании или другом неврологическом заболевании.

Необходимо оценивать состояние пациента при первичном и последующих обследованиях для оценки эффекта терапии с помощью Шкалы оценки эссенциального тремора (The Essential Tremor Rating Assessment Scale — TETRAS).

Дополнительные электрофизиологические исследования, в том числе поверхностная электронейромиография и акселерометрия для оценки характеристик активации мышц, ритмичности и частоты, могут помочь отличить эссенциальный тремор от кортикального, функционального и усиленного физиологического тремора.

Дифференциальный диагноз

Тремор Состояние
активации тремора
Область
патологического вовлечения
Частота Критерии
1 Эссенциальный Постуральный и кинетический Билатерально верхние конечности, возможно, в области головы, голосовых связок, нижних конечностей 4–12 Гц Продолжительность от 3 лет и отсутствие других неврологических признаков (дистония, атаксия или паркинсонизм)
2 Усиленный физиологический тремор Постуральный и кинетический Доминирующая верхняя конечность, голова, голосовые связки, язык, лицо 4–12 Гц

Синдром изолированного тремора, который обычно возникает без других симптомов; может быть следствием стресса, тревоги, усталости или воздействия

холодной температуры

3 Изолированный тремор головы Постуральный, уменьшается после отдыха мышц шеи Голова 2–5 Гц Тремор может присутствовать в виде сгибания-разгибания («да-да»), поворотов («нет-нет») или смешанного направления; необходимо исключить признаки цервикальной дистонии (например неправильное положение или типичное уменьшение выраженности симптомов)
4 Дистонический Возникает в области с дистонией (дистонический тремор) или в других областях (тремор, ассоциированный с дистонией) Голова, лицо, челюсть, голосовые связки, руки <7 Гц Спонтанные пульсационные, ритмичные, но часто непостоянные, шаблонные движения, возникающие при сокращении затронутых дистонией мышц. Избыточные движения, зеркальные движения в пораженной области при действиях в контралатеральной здоровой стороне. Корригирующие жесты (сенсорные действия), которые позволяют за счет простых прикосновений корригировать дистонию
5 Тремор, комбинированный с паркинсонизмом Тремор покоя, также может быть постуральным и кинетическим Верхние конечности (асимметричный), нижние конечности, челюсть, язык и стопа 4–7 Гц Тремор характерно делает паузу во время перехода конечности от покоя к движению и возвращается после короткой задержки
6 Кортикальный Постуральный и кинетический Верхние конечности (одно-, двусторонний) 9–18 Гц Может сосуществовать при эпилепсии; невосприимчив к терапии; выявляются признаки очаговости при электроэнцефалографии

Болезнь Паркинсона с преобладающим тремором действия и незначительным или отсутствующим тремором в состоянии покоя или брадикинезией можно отличить от эссенциального тремора с помощью однофотонной эмиссионной компьютерной томографии с использованием 123I-иофлупана, который оценивает распределение переносчиков дофамина.

Современная тактика лечения эссенциального тремора

1. Медикаментозное лечение

Пропранолол и примидон являются двумя соединениями с самым высоким уровнем доказательств для терапии эссенциального тремора путем уменьшения выраженности симптомов верхних конечностей.

В рандомизированных контролируемых исследованиях показано, что неселективный блокатор бета-адренорецепторов пропранолол является эффективным средством в дозах, варьирующихся в диапазоне от 120 до 240 мг/сут:

  • в рандомизированных контролируемых исследованиях амплитуда тремора, измеренная акселерометрией, была снижена в среднем на 55%;
  • побочные эффекты включают брадикардию и бронхоспазм;
  • в одном небольшом рандомизированном контролируемом исследовании пропранолол длительного действия имел эффективность, аналогичную эффективности препаратов короткого действия в снижении амплитуды эссенциального тремора.

Примидон, который метаболизируется до фенилэтилмалонамида и фенобарбитала, был эффективен в дозах от 250 до 750 мг/сут:

  • амплитуда тремора уменьшается на 60%, что аналогично эффекту, наблюдаемому при монотерапии пропранололом;
  • ранние побочные эффекты, включая головокружение, усталость и недомогание, отмечали у 23–32% пациентов в начале лечения примидоном (в сравнении с 8% в группе пропранолола), но обычно проходили через 1–4 дня, и большинство пациентов, имевших такие эффекты, продолжали терапию.

Рандомизированное контролируемое исследование комбинированной терапии пропранололом и примидоном по сравнению с плацебо продемонстрировало эффект снижения тремора на 70%. Однако, несмотря на это, при опросе людей, получавших пропранолол или примидон, примерно половина сообщила, что они в конечном итоге прекратили прием препаратов. Наиболее вероятные причины прекращения лечения — ограниченная эффективность и неприемлемые побочные эффекты.

Имеются ограниченные данные рандомизированных контролируемых исследований в поддержку применения других лекарственных средств при эссенциальном треморе, включая топирамат, алпразолам, габапентин и другие блокаторы бета-адренорецепторов, например атенолол, надолол и соталол.

Контролируемые исследования не показали существенной пользы применения других медикаментов, включая леветирацетам, амифампридин, флунаризин, тразодон, пиндолол, ацетазоламид, миртазапин, нифедипин и верапамил.

2. Нейростимуляция и абляционная терапия

Глубокая стимуляция мозга (односторонняя и двусторонняя) и таламотомия (только односторонняя), нацеленная на таламическое ядро ventralis intermedius, используются для менеджмента эссенциального тремора, не поддающегося медикаментозному лечению:

Хотя традиционная стереотаксическая таламотомия была первым доступным интервенционным лечением при треморе, ее применение ограничено односторонними вмешательствами из-за высокого риска необратимой дизартрии или атаксии после двусторонней таламотомии.

В рандомизированном исследовании с участием пациентов с тремором глубокая мозговая стимуляция способствовала более значительным функциональным улучшениям, чем таламотомия, и приводила к меньшему количеству побочных эффектов, таких как дизартрия, нарушения чувствительности и нарушения походки. Однако через 5 лет наблюдения у половины пациентов с эссенциальным тремором, которым была назначена глубокая стимуляция головного мозга, снижался эффект, который был объяснен прогрессированием заболевания или развитием толерантности к стимуляции. Неблагоприятные явления чаще встречаются при двусторонней, чем односторонней глубокой стимуляции мозга. Нежелательные последствия глубокой стимуляции мозга могут включать обратимый стимул, вызванный стимуляцией, например дизартрию, парестезии, тонические сокращения мышц.

В 2016 г. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration — FDA) утвердило сфокусированное ультразвуковое устройство для лечения эссенциального тремора, который не поддается медикаментозной терапии. Оно было разработано на основе результатов рандомизированного контролируемого исследования с участием 76 пациентов с эссенциальным тремором, в котором односторонняя таламическая термоабляция с помощью сфокусированного ультразвука под визуальным контролем магнитно-резонансной томографии (МРТ) способствовала значительно большему снижению тремора рук и улучшению качества жизни в течение 12 мес, чем плацебо. Наиболее частыми нежелательными явлениями сфокусированной ультразвуковой таламотомии была послеоперационная парестезия или онемение (у 38% участников) и нарушение походки (у 36%). Через 12 мес после вмешательства частота парестезии или онемения составила 14%, а степень нарушения походки — 9%.

3. Перспективные направления

Потенциальные молекулярные мишени для лечения при эссенциальном треморе включают кальциевый канал T-типа (transient — кратковременный) и рецепторы гамма-аминомасляной кислоты типа A. На основе подавляющего эффекта этанола и его предполагаемого молекулярного действия на эти мишени октиловый спирт (октанол-1) и его метаболит октановая кислота были предложены для терапии эссенциального тремора.

Хотя вентральное промежуточное ядро таламуса было основной мишенью для хирургического лечения при треморе, в качестве альтернативных мишеней предложены две области ниже таламуса — zona incerta (неопределенная зона) и prelemniscal radiation (волокна мозжечково-таламического тракта), где неконтролируемые исследования предполагают потенциальный эффект.

Новые разработки для менеджмента тремора включают стимуляцию по замкнутому циклу с использованием датчиков для мониторинга активности тремора, которые могли бы противодействовать тремору и стабилизировать мышечную активность.

Практические рекомендации

Выбор терапии первой линии (пропранолол и примидон) следует делать после изучения противопоказаний (например симптоматической брадикардии или гипотензии), а также могут учитываться предпочтения пациента после осветления побочных эффектов этих лекарств, таких как головокружение, гипотензия и седация.

Для терапии второй линии рекомендуется перейти на другой препарат первой линии, если он не противопоказан; если ни один из них не был эффективен в отдельности, можно рассмотреть комбинированную терапию.

Для пациентов с нетрудоспособностью и отсутствием адекватного ответа на фармакотерапию, которая также включает лечение препаратами с более низким уровнем доказательств эффективности (например топирамат, алпразолам или габапентин), следует рассмотреть вариант глубокой стимуляции мозга или сфокусированной ультразвуковой таламотомии после оценки возможных рисков хирургического вмешательства и потенциальной пользы.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, Viber-сообщество, Instagram, страничку Facebook, а также Twitter, чтобы первыми получать самые свежие и актуальные новости из мира медицины.

  • Haubenberger D., Hallett M. (2018) Essential Tremor. N. Engl. J. Med., 378(19): 1802–1810.

Маргарита Марчук

Если дрожат пальцы. О чём может говорить слабость рук в пожилом возрасте

Дело в сосудах

Скованность движений и дрожание рук может говорить и о болезни Паркинсона, которая прогрессирует медленно и постепенно. Начинается односторонний тремор (дрожание), возникает и сохраняется асимметричная неловкость в одной из рук. К этим симптомам могут присоединиться другие: нарушение вкуса и различения запаха, проблемы с мочеиспусканием и сном, вплоть до галлюцинаций.

Даже сосудистые повреждения мозга на фоне гипертонии, диабета или атеросклероза могут нарушить координацию и чёткость движения. Это называется синдромом астазии-абазии.

Недостаточное кровоснабжение мозжечка также может вызвать нарушение координации. При таких симптомах нужно сделать МРТ головного мозга и сдать общий анализ крови. Невролог оценит уровень гемоглобина и глюкозы, а также посмотрит холестерин с фракциями. Определять тактику лечения поможет и терапевт, потому что может потребоваться коррекция давления, липидного обмена и сахара в крови.

Лечебная физкультура и диета

Для того чтобы уменьшить риск развития этих неприятных заболеваний, Наталья Леонидовна рекомендует пожилым людям ежегодно проходить диспансеризацию.

«Нужно следить за весом, вести активный образ жизни, делать посильную лечебную физкультуру и заботиться о состоянии мышц. Мышечный корсет необходимо укреплять, чтобы была меньше нагрузка на позвоночные диски и тело позвонков», – подчёркивает невролог.

По словам доктора, потеря мышечной массы в пожилом возрасте неизбежна и, если индекс её сильно снижается, это плохо, ведь она замещается жировой тканью. Когда это происходит, недалеко до беды: диабета, инсульта или инфаркта. Потому‑то пожилым людям так важно соблюдать диету и выбирать для себя низкокалорийную пищу с преобладанием растительной. А вот лишние углеводы, наоборот, лучше исключить.

Подготовила Тамара Акиньшина

Рукопожатие (тремор рук): 14 причин и методов лечения

Тремор в руках может возникать без причины или как симптом основного заболевания. Дрожащие руки не являются опасным для жизни симптомом, но могут повлиять на повседневную деятельность.

У большинства людей наблюдается легкий тремор в руках, который может быть особенно заметен, если держать руки прямо перед телом.

Тремор различается по степени тяжести, и некоторые состояния могут вызвать более заметную дрожь.

В этой статье мы исследуем распространенные причины тремора рук и способы их лечения.

Тремор — распространенное двигательное расстройство. Непроизвольное ритмичное сокращение мышц вызывает дрожь. Тремор чаще всего встречается в руках, но он также может возникать в руках, голове, голосовых связках, туловище и ногах.

Тремор может быть периодическим, частым или постоянным. Иногда тремор развивается сам по себе, а иногда он сигнализирует о проблеме со здоровьем.

Дрожащие руки могут затруднить письмо и рисование.У человека также могут быть проблемы с удержанием и использованием инструментов и посуды, например столовых приборов.

Существует более 20 типов тремора, но большинство из них делятся на две категории:

Тремор покоя : они возникают, когда мышцы расслаблены, например, когда руки лежат на коленях.

Тремор действия : Большинство толчков представляют собой тремор действия. Они случаются, когда мышцы сокращаются из-за произвольного движения.

Проблемы, поражающие мозг, обычно вызывают тремор.

В некоторых случаях причина неизвестна, но тремор часто является следствием неврологических состояний, двигательных нарушений или других проблем со здоровьем.

Неврологические состояния

Некоторые неврологические состояния, которые могут вызвать дрожание рук, включают:

  • Рассеянный склероз (РС) : Многие люди с РС испытывают некоторую степень тремора. Это часто развивается, когда болезнь поражает участки проводящих путей центральной нервной системы, которые контролируют движения.
  • Инсульт : Ишемический инсульт возникает, когда сгусток крови блокирует артерию, препятствуя попаданию крови в мозг.Это может вызвать стойкое повреждение нервных путей и привести к тремору.
  • Черепно-мозговая травма : Физическое повреждение головного мозга также может повредить нервы, которые играют роль в координации движений. Тремор рук может возникнуть при травме определенных нервов.
  • Болезнь Паркинсона : более 25 процентов людей с болезнью Паркинсона имеют связанный с этим тремор действия, а также более распространенный тремор покоя одной или обеих рук. Тремор обычно начинается с одной стороны тела и может распространяться на другую сторону.Дрожь может усиливаться в периоды стресса или сильных эмоций.

Двигательные расстройства

Ниже приведены примеры двигательных нарушений, которые могут вызывать тремор рук:

  • Эссенциальный тремор : Это одно из наиболее распространенных двигательных расстройств, причина которого неизвестна. Тремор обычно поражает обе стороны тела, но может быть более заметным в доминирующей руке. Обычно это происходит, когда человек движется, а также стоит на месте.Генетика может быть причиной примерно половины случаев эссенциального тремора.
  • Дистонический тремор : У человека с дистонией мозг отправляет неверные сообщения, что приводит к гиперактивным мышцам, неправильным позам и устойчивым нежелательным движениям. У молодых людей и людей среднего возраста чаще всего развивается дистонический тремор, который может возникать в любой мышце.

Следующие проблемы со здоровьем также могут вызвать дрожание рук:

Определенные лекарства также могут вызывать тремор рук, например:

  • некоторые лекарства от астмы
  • амфетамины
  • кофеин
  • кортикостероиды
  • лекарства, используемые для лечения определенных психиатрических и психиатрических заболеваний. неврологические расстройства

Если причиной тремора является основное заболевание, такое как гипертиреоз, он обычно проходит после лечения.Если тремор является побочным эффектом, он часто проходит, когда человек меняет лекарства.

Следующее также может помочь:

Изменение образа жизни

Ограничение или отказ от веществ, которые могут вызывать тремор, таких как кофеин и амфетамины, могут уменьшить или устранить дрожь человека.

Физиотерапия

Это может улучшить мышечный контроль, функционирование и силу, улучшая координацию и равновесие. Эрготерапевт может помочь людям, страдающим тремором, продолжать заниматься повседневными делами.

Психологические методы

Если тревога или паника вызывают тремор, человеку может быть полезно практиковать методы релаксации, такие как дыхательные упражнения.

Большинство видов тремора невозможно вылечить, а легкий тремор обычно не требует лечения.

Если тряска мешает повседневной жизни, существует множество способов лечения.

Лечение эссенциального тремора

При эссенциальном треморе врач может назначить бета-адреноблокаторы, такие как пропранолол, метопролол или надолол.Врач также может порекомендовать противосудорожные препараты, такие как примидон.

Лечение болезни Паркинсона

Врачи часто назначают лекарственные препараты для лечения конкретных заболеваний, такие как леводопа и карбидопа, для лечения запущенных случаев.

Лечение РС

Бета-адреноблокаторы, успокаивающие и противосудорожные препараты входят в число вариантов лечения людей с тремором, связанным с РС.

Тремор без очевидной причины

Если врачи не могут определить причину тремора, они могут прописать транквилизаторы.Некоторые могут прописать инъекции ботулотоксина или ботокса, хотя это может привести к слабости в пальцах.

Альтернативные методы лечения

Если человек не реагирует на лекарства или у него сильный тремор, который существенно влияет на его жизнь, врач может порекомендовать такие вмешательства, как глубокая стимуляция мозга (DBS).

DBS требует, чтобы врач поместил небольшой генератор под кожу в верхней части груди. Он посылает электрические сигналы на электроды, имплантированные в таламус, который является частью мозга, которая координирует и контролирует некоторые непроизвольные движения.

Врачи используют DBS для лечения тремора, связанного с болезнью Паркинсона, эссенциальным тремором или дистонией.

Руки могут дрожать сильнее с возрастом. Некоторые лекарства, такие вещества, как кофеин, и беспокойство также могут вызывать тремор.

Если тряска не проходит или усиливается и мешает повседневной деятельности, обратитесь за медицинской помощью.

Рукопожатие (тремор рук): 14 причин и методов лечения

Тремор в руках может возникать без причины или как симптом основного заболевания.Дрожащие руки не являются опасным для жизни симптомом, но могут повлиять на повседневную деятельность.

У большинства людей наблюдается легкий тремор в руках, который может быть особенно заметен, если держать руки прямо перед телом.

Тремор различается по степени тяжести, и некоторые состояния могут вызвать более заметную дрожь.

В этой статье мы исследуем распространенные причины тремора рук и способы их лечения.

Тремор — распространенное двигательное расстройство. Непроизвольное ритмичное сокращение мышц вызывает дрожь.Тремор чаще всего встречается в руках, но он также может возникать в руках, голове, голосовых связках, туловище и ногах.

Тремор может быть периодическим, частым или постоянным. Иногда тремор развивается сам по себе, а иногда он сигнализирует о проблеме со здоровьем.

Дрожащие руки могут затруднить письмо и рисование. У человека также могут быть проблемы с удержанием и использованием инструментов и посуды, например столовых приборов.

Существует более 20 типов тремора, но большинство из них делятся на две категории:

Тремор покоя : они возникают, когда мышцы расслаблены, например, когда руки лежат на коленях.

Тремор действия : Большинство толчков представляют собой тремор действия. Они случаются, когда мышцы сокращаются из-за произвольного движения.

Проблемы, поражающие мозг, обычно вызывают тремор.

В некоторых случаях причина неизвестна, но тремор часто является следствием неврологических состояний, двигательных нарушений или других проблем со здоровьем.

Неврологические состояния

Некоторые неврологические состояния, которые могут вызвать дрожание рук, включают:

  • Рассеянный склероз (РС) : Многие люди с РС испытывают некоторую степень тремора.Это часто развивается, когда болезнь поражает участки проводящих путей центральной нервной системы, которые контролируют движения.
  • Инсульт : Ишемический инсульт возникает, когда сгусток крови блокирует артерию, препятствуя попаданию крови в мозг. Это может вызвать стойкое повреждение нервных путей и привести к тремору.
  • Черепно-мозговая травма : Физическое повреждение головного мозга также может повредить нервы, которые играют роль в координации движений. Тремор рук может возникнуть при травме определенных нервов.
  • Болезнь Паркинсона : более 25 процентов людей с болезнью Паркинсона имеют связанный с этим тремор действия, а также более распространенный тремор покоя одной или обеих рук. Тремор обычно начинается с одной стороны тела и может распространяться на другую сторону. Дрожь может усиливаться в периоды стресса или сильных эмоций.

Двигательные расстройства

Ниже приведены примеры двигательных нарушений, которые могут вызывать тремор рук:

  • Эссенциальный тремор : Это одно из наиболее распространенных двигательных расстройств, причина которого неизвестна.Тремор обычно поражает обе стороны тела, но может быть более заметным в доминирующей руке. Обычно это происходит, когда человек движется, а также стоит на месте. Генетика может быть причиной примерно половины случаев эссенциального тремора.
  • Дистонический тремор : У человека с дистонией мозг отправляет неверные сообщения, что приводит к гиперактивным мышцам, неправильным позам и устойчивым нежелательным движениям. У молодых людей и людей среднего возраста чаще всего развивается дистонический тремор, который может возникать в любой мышце.

Следующие проблемы со здоровьем также могут вызвать дрожание рук:

Определенные лекарства также могут вызывать тремор рук, например:

  • некоторые лекарства от астмы
  • амфетамины
  • кофеин
  • кортикостероиды
  • лекарства, используемые для лечения определенных психиатрических и психиатрических заболеваний. неврологические расстройства

Если причиной тремора является основное заболевание, такое как гипертиреоз, он обычно проходит после лечения.Если тремор является побочным эффектом, он часто проходит, когда человек меняет лекарства.

Следующее также может помочь:

Изменение образа жизни

Ограничение или отказ от веществ, которые могут вызывать тремор, таких как кофеин и амфетамины, могут уменьшить или устранить дрожь человека.

Физиотерапия

Это может улучшить мышечный контроль, функционирование и силу, улучшая координацию и равновесие. Эрготерапевт может помочь людям, страдающим тремором, продолжать заниматься повседневными делами.

Психологические методы

Если тревога или паника вызывают тремор, человеку может быть полезно практиковать методы релаксации, такие как дыхательные упражнения.

Большинство видов тремора невозможно вылечить, а легкий тремор обычно не требует лечения.

Если тряска мешает повседневной жизни, существует множество способов лечения.

Лечение эссенциального тремора

При эссенциальном треморе врач может назначить бета-адреноблокаторы, такие как пропранолол, метопролол или надолол.Врач также может порекомендовать противосудорожные препараты, такие как примидон.

Лечение болезни Паркинсона

Врачи часто назначают лекарственные препараты для лечения конкретных заболеваний, такие как леводопа и карбидопа, для лечения запущенных случаев.

Лечение РС

Бета-адреноблокаторы, успокаивающие и противосудорожные препараты входят в число вариантов лечения людей с тремором, связанным с РС.

Тремор без очевидной причины

Если врачи не могут определить причину тремора, они могут прописать транквилизаторы.Некоторые могут прописать инъекции ботулотоксина или ботокса, хотя это может привести к слабости в пальцах.

Альтернативные методы лечения

Если человек не реагирует на лекарства или у него сильный тремор, который существенно влияет на его жизнь, врач может порекомендовать такие вмешательства, как глубокая стимуляция мозга (DBS).

DBS требует, чтобы врач поместил небольшой генератор под кожу в верхней части груди. Он посылает электрические сигналы на электроды, имплантированные в таламус, который является частью мозга, которая координирует и контролирует некоторые непроизвольные движения.

Врачи используют DBS для лечения тремора, связанного с болезнью Паркинсона, эссенциальным тремором или дистонией.

Руки могут дрожать сильнее с возрастом. Некоторые лекарства, такие вещества, как кофеин, и беспокойство также могут вызывать тремор.

Если тряска не проходит или усиливается и мешает повседневной деятельности, обратитесь за медицинской помощью.

Тремор рук: как остановить дрожание рук

Что вызывает тремор рук? | Как перестать дрожать в руках | Лекарства | Хирургия | Когда обращаться к врачу при рукопожатии

Тремор — это непроизвольный мышечный спазм, который может возникать во многих частях тела. Хотя подергивание мышц может влиять на глаза, ноги, лицо, голосовые связки и другие части тела, тремор часто связан с руками. Жизнь с тремором рук может расстраивать и затруднять повседневные действия, такие как прием пищи или одевание. Приблизительно 10 миллионов человек в Соединенных Штатах испытывают тремор рук в той или иной форме.

Существует множество типов толчков и причин, по которым они случаются. Некоторые из них носят временный характер и проходят сами по себе, а другие связаны с более серьезными проблемами со здоровьем.Узнайте больше о том, что вызывает тремор рук, как остановить дрожание рук и когда обратиться к врачу за консультацией по поводу тремора рук.

Что вызывает тремор?

Многие вещи, от диеты и изменения образа жизни до лекарств и состояния здоровья, могут вызывать тремор рук. Дрожащие руки по утрам могут быть результатом усталости или слишком большого количества кофеина. Дрожь у пожилых людей может быть вызвана дефицитом витаминов или побочным действием лекарств. Тремор также может быть предупреждающим признаком отмены алкоголя, стресса, беспокойства, проблем с кровяным давлением и других состояний здоровья.

Типы тремора рук

Варианты лечения тремора рук также могут различаться в зависимости от вашего типа. Медицинский работник может помочь вам определить, какой тип тремора рук у вас или у вашего любимого человека. Вот несколько распространенных типов тремора рук.

Физиологический тремор

Физиологический тремор может быть побочным эффектом лекарства. Кортикостероиды, амфетамины и некоторые лекарства от астмы известны тем, что вызывают временный тремор рук. Лекарства, применяемые для лечения неврологических и психических заболеваний, также могут вызывать физиологический тремор.

Физиологический тремор также может быть признаком следующего:

  • Отмена алкоголя
  • Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови)
  • Сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)

Тремор при болезни Паркинсона

Многие люди часто связывают дрожание рук и конечностей с неврологическим расстройством Паркинсона. Около 80% людей с болезнью Паркинсона испытывают тремор, который часто возникает в состоянии покоя (так называемый тремор покоя). Пациенты с болезнью Паркинсона в дальнейшем могут испытывать постоянный и сильный тремор, который серьезно мешает выполнять повседневные задачи, такие как прием пищи или завязывание обуви.

Эссенциальный тремор

Руки дрожат ритмично и непроизвольно с эссенциальным тремором. Хотя эссенциальный тремор неврологичен, он не относится к той же категории, что и тремор, связанный с болезнью Паркинсона. Эссенциальный тремор поддается лечению, а иногда и предотвращается, но не излечим. Экстремальные температуры, стресс, беспокойство, курение сигарет и кофеин могут вызывать и усиливать эссенциальный тремор.

Психогенный тремор

Психогенный тремор часто является результатом психологического состояния, такого как стресс, тревога, травма или психическое расстройство.Спазмы и непроизвольные движения тела могут развиваться из-за быстрого повышения артериального давления и частоты сердечных сокращений, связанного со стрессом.

мозжечок

Тремор мозжечка может возникнуть, если мозжечок или проводящие пути к мозгу были повреждены или повреждены. У пациентов с инсультом может развиться тремор, если повреждены мозговые артерии. Опухоль — еще один пример повреждения мозжечка, вызывающего тремор рук или тела.

Лекарства, вызывающие тремор

Тремор рук — потенциальный побочный эффект многих лекарств.Лекарства, отпускаемые по рецепту, применяемые для лечения депрессии, астмы, рака и кислотного рефлюкса, являются одними из многих, которые могут вызвать дрожание рук. Некоторые антибиотики, лекарства для похудания и противовирусные препараты также входят в список лекарств, которые могут вызывать временный тремор рук.

Антидепрессанты и нейролептики

Несмотря на то, что они эффективны при лечении депрессии, трясущиеся руки являются побочным эффектом многих антидепрессантов. Антипсихотические препараты также вызывают тремор, известный как поздняя дискинезия. Общие лекарства включают:

  • Трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин, доксепин, амоксапин
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как Zoloft, Prozac, Lexapro
  • Стабилизаторы настроения, такие как литиевые, Depakote, Lamictal

Лекарства от астмы

Побочные эффекты астмы или бронходилататоров могут привести к двигательным нарушениям в пальцах и руках.Ингаляторы или небулайзеры, отпускаемые по рецепту, такие как Провентил и Вентолин (альбутерол), относятся к числу тех, которые стимулируют нервную систему, потенциально вызывая дрожание рук. Тремор рук носит временный характер, длится от 30 до 60 минут после приема лекарства и не считается вредным.

Лекарства от кислотного рефлюкса

Прилосек (омепразол) также может вызывать тремор рук в качестве побочного эффекта. Омепразол препятствует всасыванию витамина B12, который является важным витамином для нервной системы.Дрожь должна прекратиться после прекращения приема препарата.

Лекарство от тошноты

Реглан (метоклопрамид) имеет потенциальный побочный эффект в виде мышечных спазмов, но вы должны уведомить своего лечащего врача, если вы испытываете этот побочный эффект. Реглан также может влиять на прием других лекарств (даже безрецептурных обезболивающих), поэтому важно сообщить врачу, принимаете ли вы и какие еще лекарства.

Как остановить дрожание рук естественным путем

Тремор рук может раздражать, смущать и влиять на вашу жизнь.Изменение образа жизни и естественные средства правовой защиты, такие как изменение диеты, физические упражнения, терапия и даже хирургическое вмешательство, — это варианты облегчения тремора рук. Природные домашние средства могут значительно уменьшить или устранить симптомы тряски руки и уменьшить потребность в лекарственном или хирургическом лечении.

Изменения диеты

A Средиземноморская диета , полная фруктов и овощей, может иметь положительный эффект на общее состояние здоровья, но ее также изучали в отношении нейродегенерации, болезни Альцгеймера и эссенциального тремора. В рацион входят овощи, бобовые, фрукты, цельнозерновые злаки и ненасыщенные жирные кислоты. Рыба также разрешена, но иногда она может быть загрязнена ртутью, что может усилить тремор. Люди, соблюдающие средиземноморскую диету, должны ограничить потребление молочных продуктов, мяса, птицы и алкоголя.

Вода — еще одна лекарственная форма. Употребление рекомендуемых четырех-шести чашек воды в день может поддерживать организм гидратированным, а также выводить токсины из организма, которые могут способствовать тремору рук.

Кофеин является стимулятором, поэтому сокращение или исключение его из своего рациона также может минимизировать тремор рук. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных напитках и других напитках, а также в шоколаде. Если вы регулярно употребляете кофеин и резко прекращаете его, вы также можете испытывать тремор от отмены кофеина. После прекращения приема кофеина дрожание рук и другие симптомы отмены могут длиться до 10 дней. Отлучение от этого стимулятора может оказаться практическим способом избежать тремора рук.

Алкоголь — еще один фактор, способствующий тремору рук. Алкоголь как депрессант влияет на центральную нервную систему. Тремор рук может возникнуть при чрезмерном употреблении алкоголя, а также при отмене алкоголя.

Витамин B12

Витамин B12 необходим для поддержания здоровья нервной системы. Дефицит витаминов B12, B-6 или B-1 может привести к развитию тремора рук. Рекомендуемая суточная норма витамина B12 для взрослых составляет 6 мкг, но вам может потребоваться больше, если вы принимаете лекарство, препятствующее всасыванию витамина.

Витамин B12 можно принимать в форме капсул, инъекций или находить в повседневной пище. Яйца, молоко, мясо и большинство продуктов животного происхождения содержат витамин B12. Многие злаки также обогащены витаминами.

Упражнения для рук и запястий

Ваш лечащий врач может направить вас к физиотерапевту или эрготерапевту для лечения или порекомендовать упражнения, которые вы можете выполнять дома.

Сжатие мяча для снятия стресса или рукоятки в течение от двух до 10 секунд, отпускание и повторение 10 раз для каждой руки может быть легким упражнением, которое можно включить в свой день.

Вращение запястий круговыми движениями может сохранить гибкость сухожилий и связок. Намеренное движение руками может предотвратить накопление синовиальной жидкости, что предотвращает или уменьшает тремор.

Сгибание легкой руки , положив руки на стол ладонями вверх, также может усилить и настроить контроль над мышцами.

Перчатка для рук с утяжелением

Перчатка с утяжелением — это приспособление, разработанное специалистами по трудотерапии.Перчатки бывают разного веса. Перчатки обеспечивают человеку с тремором большую устойчивость рук и могут снизить потребность пациента в хирургическом вмешательстве.

Релаксация

Стресс, беспокойство и другие проблемы с психическим здоровьем могут вызвать тремор рук. Техники релаксации, такие как дыхательные упражнения, создание расслабляющей атмосферы, занятия йогой и медитация, заслуживают изучения, если стресс способствует возникновению тремора.

Массажная терапия также может исцелить мышцы рук, пострадавших от тремора, уменьшая при этом стресс в уме и теле.

Усталость — еще одна частая причина дрожи, поскольку для правильного функционирования тела и нервной системы важно много отдыхать. Среднестатистическому взрослому человеку требуется от семи до девяти часов сна.

Лекарства от тремора

Тремор можно лечить с помощью различных лекарств. Бета-адреноблокаторы, противосудорожные препараты, противосудорожные препараты и аминокислоты входят в число некоторых из часто назначаемых препаратов для уменьшения дрожания рук.

Прогестерон

Крем с 5% прогестероном может блокировать адреналин и быть полезным помощником в уменьшении дрожания рук, по словам Майкла Э.Платт, доктор медицины, владелец Platt Wellness Center и автор книги Adrenaline Dominance . Этот раствор для местного применения продается без рецепта, и его можно втирать в кожу рук, чтобы облегчить симптомы.

Примидон

Мизолин (примидон) — обычно назначаемый препарат для лечения судорог, но также может быть полезен для уменьшения тремора рук. Это лекарство, отпускаемое по рецепту, представляет собой противосудорожное средство с барбитуратами и помогает стабилизировать электрические импульсы мозга.

Леводопа

Леводопа — это аминокислота, которая может помочь уменьшить тремор, восполняя запасы дофамина в организме.Леводопа, обычно применяемая при лечении болезни Паркинсона, также может помочь в лечении других форм тремора. Людям, принимающим леводопу, следует избегать белков, содержащихся в таких продуктах, как мясо и железосодержащие добавки, поскольку они могут снизить коэффициент абсорбции лекарства.

Бета-блокаторы

Бета-адреноблокаторы (или бета-адреноблокаторы) блокируют адреналин, также называемый адреналином, и снижают кровяное давление. Снижение артериального давления может уменьшить начало тремора. Бета-блокаторы, такие как метопролол, пропранолол, надолол или бисопролол, лечат проблемы со здоровьем, включая тремор.

В дополнение к назначенным бета-блокаторам или вместо них, бета-адреноблокаторы естественным образом содержатся во многих продуктах питания. Орехи, семена, бананы, листовая зелень, птица и мясо содержат бета-блокаторы. Употребление этих продуктов может помочь уменьшить беспокойство, улучшить общее самочувствие и, возможно, уменьшить тремор.

Хирургия тремора рук

В некоторых случаях тремора, особенно эссенциального тремора, может потребоваться операция. Доступен минимально инвазивный процесс введения нейростимулятора в мозг, называемый глубокой стимуляцией мозга (DBS).Подобно кардиостимулятору, нейростимулятор посылает электрический импульс, который может предотвратить возникновение тремора.

Таламотомия — еще одна операция для людей с эссенциальным тремором. Эта конкретная операция затрагивает таламус на одной стороне мозга. Эта операция часто проводится на стороне мозга, противоположной вашей доминирующей руке. Затем результаты операции повлияют на симптомы доминирующей руки и облегчат их. Побочные эффекты операции часто носят временный характер, но могут включать проблемы с речью, спутанность сознания и проблемы с равновесием.

Когда следует обратиться к врачу по поводу трясущихся рук

Если у вас тремор рук, обращение за профессиональной помощью раньше, чем позже, может предотвратить ухудшение тяжелого состояния здоровья. Лекарства, замедляющие начало и прогрессирование неврологических расстройств, могут стать важным шагом на пути к вашему здоровью. С другой стороны, ваш лечащий врач может сообщить вам, что вам просто нужно уменьшить стресс в вашей жизни или перейти на кофе без кофеина. В любом случае выяснение, почему у вас тремор рук, должно быть приоритетом.

Почему люди с социальным тревожным расстройством трясутся?

Дрожание или дрожание рук или других частей тела — распространенный физический симптом, который вы можете испытывать как часть социального тревожного расстройства (SAD). Когда ваша дрожь вызвана тревогой, это результат реакции вашего тела «бей или беги».

Как бы сильно вы ни чувствовали себя ужасно в момент, когда вас трясет, и весь мир может видеть, насколько вы нервничаете, — помните, что люди на самом деле не замечают столько, сколько вы думаете.

Причины

Когда вас трясет от беспокойства, это результат реакции «бей или беги». Этот физиологический ответ на угрозы в окружающей среде повышает вашу бдительность и подготавливает ваше тело к нагрузке.

В отсутствие реальной физической угрозы ваше тело становится готовым сражаться со львом или тигром, но более вероятно, что вы столкнетесь с незнакомцем или аудиторией.

Если вы находитесь в провоцирующей тревогу социальной ситуации или ситуации, связанной с производительностью, ваше тело будет выделять гормон адреналин (также известный как адреналин). Адреналин направляет кровь к скелетным мышцам. У вас также может наблюдаться учащение пульса, артериального давления и сахара в крови.

Второй гормон, норэпинефрин, также вырабатывается и участвует во многих из этих изменений в организме. Когда ваше тело начинает дрожать, это происходит в результате всех этих сложных внутренних процессов.

Тряска также может быть следствием заболевания, такого как болезнь Паркинсона, или быть побочным эффектом некоторых лекарств. Если тряска является результатом заболевания или приема лекарств, врач назначит лучший курс лечения.

Инициирующие ситуации

Распространенные ситуации, в которых вы можете заметить дрожание рук или тела, включают в себя:

  • Держите бумаги во время презентации
  • Держите столовое серебро
  • Разливание напитков
  • Поднимите напиток ко рту
  • Подписание чека
  • Написание перед другими

Дрожь и социальная тревога

Если вы боретесь с социальным тревожным расстройством, у вас могут возникнуть проблемы с тряской на глазах у других.Были ли у вас проблемы, когда вы подносили стакан к губам или держали ноты во время речи, не трясясь? Вы даже можете заметить, что у вас дрожат ноги или дрожат губы.

Часто эти симптомы также поддерживаются циклом негативного мышления: «О нет, меня начинает трясти!» Ты думаешь.

Угадайте, что это вызывает? Больше тряски. Напряженные мышцы. Вы пытаетесь контролировать свою дрожь, пряча руки за спиной или иным образом пытаетесь скрыть это от других.

К сожалению, борьба с тревогой и использование стратегий избегания только усугубят вашу дрожь. Но не волнуйтесь — есть кое-что, что можно сделать, чтобы меньше дрожать.

Лечение

По данным Национального института психического здоровья, примерно 19,1% взрослых в США ежегодно страдают каким-либо тревожным расстройством. Хотя это обычное явление, лишь около 20% людей обращаются за лечением.

Поскольку женщины в два раза чаще, чем мужчины, испытывают тревогу, Инициатива по профилактическим услугам для женщин (WPSI) теперь рекомендует, чтобы все женщины в возрасте 13 лет и старше проходили обследование на тревожные расстройства в рамках плановой профилактической медицинской помощи.Доступны эффективные методы лечения, и более ранние вмешательства могут привести к лучшим результатам для здоровья.

Людей, которые дрожат от беспокойства, можно лечить с помощью лекарств или разговоров.

Бета-адреноблокаторы иногда используются, чтобы справиться с нечастыми провоцирующими тревогу ситуациями, такими как выступления или выступления. Эти лекарства лечат симптомы тревоги, блокируя действие адреналина, но не решают основные психологические проблемы.

Психотерапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или терапия принятия и приверженности (ACT), могут быть полезны для изменения вашего образа мышления, который способствует возникновению симптомов социальной тревожности.

Если вам поставили диагноз тревожности, обратитесь к специалисту по психическому здоровью (или получите направление от врача), чтобы получить один из этих методов лечения, или попробуйте их самостоятельно в качестве методов самопомощи.

Как справиться

Вещи, которые могут усугубить вашу дрожь (и чего можно избежать), включают:

Положительные стратегии, которые вы можете использовать, чтобы справиться с дрожью:

Хотя вы, возможно, никогда не избавитесь от тряски, следование образу жизни, включающему позитивные меры по борьбе со стрессом и тревогой, является хорошим первым шагом.Помните: люди, вероятно, замечают намного меньше, чем вы думаете.

Если вы когда-нибудь заметите, что вас трясет перед кем-то, не пытайтесь контролировать это. Вместо этого сосредоточьтесь на чем-то другом и двигайте разум вместе с ним, чтобы он не зацикливался на физических симптомах и не перерос в паническую атаку.

Слово Verywell

Все время от времени нервничают. Однако, если вы обнаружите, что дрожь, вызванная тревогой, оказывает значительное негативное влияние на ваше повседневное функционирование, важно обратиться за помощью.Дрожание, вызванное социальным тревожным расстройством, можно лечить с помощью лекарств или терапии.

Tremor | Фонд Паркинсона

Типичный тремор Паркинсона возникает в основном в состоянии покоя («тремор покоя») и ослабевает во время сна и когда часть тела активно используется. Например, ваша рука может дрожать, пока вы сидите или даже идете, но когда вы протягиваете руку, чтобы пожать кому-то руку, тремор менее заметен или полностью проходит.

Тремор, как правило, возникает в руках и часто описывается как «катание таблетки»: представьте, что вы держите таблетку между большим и указательным пальцами и непрерывно катите ее.Но он также может появиться на других частях тела, включая нижнюю губу, челюсть или ногу. Этот тремор может мешать рутинным действиям, таким как бритье, одевание, письмо и многие другие задачи, требующие мелкой моторной координации.

Некоторые люди сообщают о внутреннем треморе, ощущении тряски внутри груди, живота или конечностей, которые не видны.

Тремор обычно поражает только одну сторону тела, особенно на ранних стадиях заболевания. По мере прогрессирования болезни могут пострадать обе стороны.Усталость, стресс или сильные эмоции могут временно усилить тремор.

Кто страдает от тремора?

Около 70% людей с болезнью Паркинсона испытывают тремор на каком-то этапе болезни. Тремор, по-видимому, немного реже встречается у молодых людей с БП, хотя он по-прежнему является одним из самых неприятных симптомов. У людей с тремором в покое болезнь прогрессирует медленнее, чем у людей без тремора.

Тремор при других состояниях

Хотя тремор является распространенным симптомом болезни Паркинсона, он также может быть симптомом других состояний, в первую очередь эссенциального тремора.Основное различие между тремором Паркинсона и большинством других типов тремора заключается в том, что тремор в состоянии покоя является наиболее распространенным. Другие состояния обычно характеризуются «тремором действия», который имеет тенденцию уменьшаться в состоянии покоя и усиливаться, когда вы что-то делаете, например, пытаетесь позвонить или выпить.

Тремор головы и голоса также часто встречается при эссенциальном треморе, но редко при болезни Паркинсона.

Управление тремором

Леводопа — это лекарство, которое чаще всего назначают для контроля двигательных симптомов болезни Паркинсона, а тремор обычно — хотя и не всегда — поддается лечению леводопой.

Если дофаминергические препараты не помогают контролировать тремор, иногда используются другие препараты. Например, при треморе могут помочь холинолитики. Однако они могут вызывать серьезные психические и физические побочные эффекты, поэтому их использование следует тщательно продумать. Антихолинергические препараты наиболее эффективны у молодых людей с преобладанием тремора на БП (когда тремор является основным симптомом, требующим лечения).

Если лекарства не эффективны, глубокая стимуляция мозга (DBS) обычно помогает контролировать тремор, даже тремор, не отвечающий на лечение.

Лечение внутреннего тремора такое же, как и при видимом треморе.

Для получения дополнительной информации о лекарствах и глубокой стимуляции мозга от тремора прочтите наши книги «Болезнь Паркинсона: лекарства» и «Руководство по глубокой стимуляции мозга».

Помимо лекарств и хирургического лечения, существуют вспомогательные устройства, которые могут помочь в различных повседневных делах. Одним из них является Liftware, посуда со стабилизирующей ручкой для противодействия тремору, связанному с БП.Он доступен с насадками для ложки и вилки и помогает стабилизировать руку, облегчая захват еды и поднос ее ко рту.

И последнее, но не менее важное: упражнения так же важны, как лекарства и другие методы лечения, для облегчения симптомов Паркинсона и обеспечения наилучшего образа жизни.

Почему у меня дрожат руки?

2020.04.27

Почему у меня дрожат руки?

Беспокойство, возбуждение — это нормальные причины, которые могли привести к дрожанию пальцев или рук.Даже если у вас отличное здоровье, вы можете заметить легкий тремор, просто потянув и держа руки прямо (пальцы начнут немного дрожать).

Это естественное состояние вашего тела. Другой подобный пример — пирсинг иглой. Это действие, требующее концентрации, концентрации и напряжения, в результате чего руки начинают дрожать. Стоит поволноваться, если вы заметили, что руки дрожат чаще, чем обычно.

Непроизвольное дрожание рук — проблема, которая усложняет даже самые простые повседневные действия. Принятие пищи, письмо или питье воды становится чрезвычайно трудным и требовательным занятием. О занятиях, требующих большей точности или усердия, обычно можно забыть. И это повседневная жизнь людей с тремором рук. Человек начинает думать — почему? Может, землетрясение началось недавно? А может, становится хуже. Наверное, постепенно началось? Могло ли это случиться, когда я был в стрессе, я был очень зол?

Какой бы ни была причина, «тремор» — это название, которое эксперты приписывают этим трясущимся рукам (а иногда и голосу, голове, рту и ногам).Это случается с людьми гораздо чаще, чем вы думаете, а причины и последствия могут быть самыми разными.

Эссенциальный тремор (тремор)

Эссенциальный тремор (ЭТ) — наиболее распространенное треморное расстройство. Обычно он начинается с пальцев, но может распространяться на руки, голову, голос или другие части тела.

ET отличается тем, что влияет на ваши руки, особенно когда они двигаются. Многие другие толчки возникают даже в состоянии покоя.

Это может быть по наследству.Это означает, что если кто-то из ваших родителей дрогнет, вы, скорее всего, когда-нибудь начнете это делать.

В некоторых случаях вибрация может быть вызвана токсичными веществами в окружающей среде. Возраст — еще один фактор риска. Хотя эссенциальный тремор может возникнуть в любом возрасте, он чаще возникает у людей старше 40 лет. Шансы увеличиваются с возрастом.

ET не опасен для жизни, но со временем может стать хуже. Стресс, усталость и слишком много кофеина могут усугубить ситуацию. В какой-то момент еда, питье, письмо и все другие повседневные дела, которые мы выполняем вручную, могут стать более сложной задачей.

Это состояние трудно вылечить. Есть лекарства, но ни одно из них не работает постоянно. Существует возможность так называемой глубокой стимуляции мозга, когда врачи вживляют в ваш мозг устройство, которое помогает контролировать дрожь. Если дрожащие руки вызывают проблемы, спросите своего врача, может ли вам помочь этот метод лечения.

Болезнь Паркинсона

Тремор — это ранний признак болезни Паркинсона, от которой страдают 10 миллионов человек во всем мире.Не все больные этим заболеванием страдают тремором, но большинство замечают тремор в руке, ноге или даже пальце на ранних стадиях.

Дрожь обычно поражает только одну сторону тела. Обычно это происходит, когда вы расслабляете мышцы. Вот почему это называется тремором мира.

Когда вы двигаетесь, тремор прекращается. Может помочь даже небольшое сгибание пальцев. Как и другие типы тремора, стресс или возбуждение могут усугубить ситуацию. Тремор может распространяться с одной стороны тела на другую.

Рассеянный склероз.

Это заболевание поражает иммунную систему, головной мозг, нервы и спинной мозг, а также может вызывать тремор рук. Тремор в руке или ноге. РС может вызывать различные треморы. Чаще всего, например, при движении наблюдается эссенциальный тремор.

Прекращение употребления алкоголя

Тремор — один из первых признаков. Если вас не слишком зацепило, тремор может длиться всего несколько дней. Если вы пьете много или длительное время, они могут длиться год или даже дольше.

Это не всегда болезнь

Рукопожатие не всегда означает, что вы заболели. Иногда тремор — это реакция вашего тела на что-то:

Наркотики — блокируют химическое вещество в мозге, называемое дофамином. Он передает информацию из одной части вашего мозга в другую. Эти лекарства используются для поддержания ровного настроения. Когда прием препарата прекратится, тремор пройдет.

Недостаток B12 : Без него ваша нервная система не будет функционировать должным образом.Его можно найти в мясе, рыбе, птице, яйцах и молочных продуктах. Если вы получаете настолько мало, что у вас трясутся руки, ваш врач назначит вам инъекцию этого лекарства.

Кофеин : Чашка кофе или чая может вызвать тремор рук.

Стресс : От финансовых и рабочих забот до проблем в отношениях и проблем со здоровьем — стресс вызывает тремор. Сильный гнев, сильный голод или недостаток сна могут вызвать дрожь. Это известно как физиологический тремор.

Низкий уровень сахара в крови : Ваш врач назовет это гипогликемией. Он активирует естественную реакцию вашего организма на стресс и заставляет вас дрожать.

Гиперактивная щитовидная железа : Эта железа находится на шее, чуть выше воротника. Когда он стимулируется, все ваше тело мобилизуется для стресса. У вас проблемы со сном, ваше сердце может биться быстрее, и ваши руки начинают дрожать.

Повреждение нерва: Травмы, травмы, заболевания или проблемы с центральной нервной системой также могут вызывать тремор.Ваш врач назовет это периферической невропатией. Это может повлиять на руки и ноги.

Если вы считаете, что хронический стресс, слишком много кофе, голод или недостаток сна являются причиной рукопожатия, то лучшим решением будет немного изменить свой образ жизни. Расслабьтесь, попробуйте заснуть, замените кофе на воду, перекусите и наблюдайте, как стихнет дрожь.

Но если вы считаете, что ваше состояние не улучшается и имеет более серьезные последствия, обязательно обратитесь к своему семейному врачу за советом и планом дальнейшего лечения.

Тремор Возможные причины и информация о симптомах

Тремор

Существует множество причин тремора и тряски, а также тонких волнистых движений в мышцах, называемых фасцикуляциями. С ортопедической точки зрения применяются следующие категории:

Поврежденные или защемленные нервы

Прямое сжатие или травма одного или нескольких «двигательных нейронов», нервов, которые посылают сигналы от мозга к мышцам, чтобы заставить их двигаться, приведет к ненормальным мышечным сокращениям.Если они влияют на осанку и вызывают потерю равновесия, то подсознательные попытки мозга восстановить равновесие вызывают чрезмерную коррекцию, и в результате возникают «тряски». Хирургический релиз может решить эту проблему.

мышц с повреждением

Категории разделены на прямые травмы мышц, при которых разрыв (значительный порез) или разрыв мышцы может привести к рубцеванию и необратимому повреждению.Опять же, существуют медицинские проблемы, которые специфически влияют на мышцы, включая миозит, когда мышцы воспаляются, или определенные миопатии (слабые мышцы), из которых есть несколько типов, которые представляют собой заболевания, конкретно снижающие мышечную функцию.

Боль подавление

Когда мы испытываем боль, сообщение о боли получают две области мозга.Передняя часть мозга — это обрабатывающая область, которая думает о боли, о том, какова ее причина, почему она сохраняется и что можно с этим сделать. Подсознательная часть мозга также получает сообщение о боли и затем отправляет сообщение обратно в мышцу. Если эти болевые сообщения часто отправляются в подсознание, например, когда вес переносится через болезненное бедро, то произвольный контроль над нашими мышцами нарушается. Фактически мы сознательно хотим двигаться, но подсознание этого не хочет, чтобы не провоцировать еще большую боль, поэтому мышцы получают «смешанное сообщение», и в результате возникает дрожь.

Прочие медицинские причины

Есть также другие медицинские причины возникновения тремора и тремора:

  • Самая частая причина тремора — это физиологическая реакция на холодную погоду. Мышцы сокращаются, сжигая энергию и выделяя тепло, чтобы поддерживать температуру тела.
  • Мышечная усталость — это когда мышцы перенапрягаются, минеральные вещества в крови истощаются, а мышцы трясутся и сводятся судороги.
  • «доброкачественный эссенциальный тремор» — в большинстве случаев тремор не имеет объяснения и специального лечения. Однако тяжесть тремора можно уменьшить с помощью лекарств. Часто это в первую очередь касается рук.
  • Возраст — когда мы становимся немного старше, становится все труднее сохранять мышечную массу и силу. Мышцы просто не могут реагировать на сигналы нашего мозга о движении, суставы не блокируются должным образом, а мышцы постоянно сокращаются нескоординированным образом, что проявляется в дрожании.
  • Заболевания, напрямую влияющие на нервы. Самая распространенная медицинская проблема, поражающая нервы, называется невропатией. Это может повлиять на все нервы тела, включая двигательные. Существуют определенные болезненные процессы, такие как болезнь двигательных нейронов, болезнь Паркинсона и рассеянный склероз, которые препятствуют нормальной нервной передаче, передаче сообщений от мозга к мышцам, а также результатам нескоординированного сокращения мышц и сотрясений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *