Девушка пытается манипулировать — Отношения

В нашей жизни нередко встречаются ситуации, когда женщина, зная о том, что мужчина её беззаветно любит, начинает бессовестно пользоваться этой любовью. Таких женщин довольно много, и зачастую они превращают любящих мужчин в бессловесных овечек, которых, в итоге, либо бросают, либо делают своей жертвой на всю жизнь. Конечно, встречаются мужчины, которым роль жертвы вполне подходит, и они готовы терпеть психологические, а иной раз даже физические издевательства от своего избранницы долгие годы.

Ну, что ж, у каждого из нас есть выбор… Таких мужчин, безусловно, можно только пожалеть. Обычно это искренние, доверчивые и совестливые мужчины с низкой самооценкой, испытывающие чрезвычайную психологическую зависимость от своего партнёра. Манипулировать ими легко и даже приятно. Однако даже самодостаточные и вполне уверенные в себе мужчины могут попасть в лапы женщины и незаметно для себя стать одной из её жертв. Если такой мужчина вовремя понимает, что возлюбленная пытается им управлять, он начинает сопротивляться. И тогда женщина либо отступает и уходит, либо влюбляется в него, теряя голову. Ну, а если нет, то со временем и он становится слабым и уязвимым, подчиняясь любым её прихотям и прощая все грехи. Как же можно определить женщину-манипулятора?

Главные качества женщины-манипулятора

Как мы уже говорили, самыми частыми жертвами манипуляторов являются совестливые и доверчивые мужчины.Эти замечательные человеческие качества оборачиваются настоящей бедой для их обладателей при встрече с опытной манипуляторшой, способной сразу после знакомства определить, кто перед ней. Манипуляторша, обычно при первой же встрече задаёт проникновенные вопросы о различных сторонах жизни мужчины, стараясь найти слабые места в его характере. Мужчина искренний и доверчивый охотно рассказывает ей о себе почти всё, не скрывая и негативных сторон своего прошлого. В этом, – его основная ошибка. Женщине именно такая информация и нужна, – в дальнейшем при малейшей возможности она станет упрекать бедолагу в том или ином проступке из прошлого. Постоянно напоминает она о том, о чём ему стыдно вспоминать, для того, чтобы вселить в бедолагу чувство вины. И он, конечно же, будет чувствовать себя всё больше и больше виноватым. И, в итоге, начнёт прощать своей возлюбленной очень многое, ведь он, в сравни с ней, – создание никчёмное и ничтожное. Чего она от него и ждёт…

Как же быть мужчине, если он, по сути, человек, порядочный и добрый? Превратиться в злобного женоненавистника? Да ничего подобного! Манипулирование мужчиной даже такого рода вполне можно предотвратить.

у надо всего лишь добавить к своим положительным качествам немного проницательности и здравого смысла и попытаться рассмотреть свою избранницу со всех сторон, по хорошему счету научиться анализировать свои отношения с женщинами в целом. Манипуляторшы обычно самоуверенны, циничны, самодостаточны и прагматичны. Эти женщины-эгоистки, которым совершенно не присуще чувство вины. Конечно же, до поры до времени, пока добыча не попалась в их сети, они не будут демонстрировать эти качества. Как правило, манипуляторшам отлично известна психология мужчин, и они искусно играют роль романтичной, отзывчивой всё понимающей помощницы, которой можно полностью довериться. Они могут попытаться вызвать к себе жалость или якобы искренне перечислять свои неблаговидные поступки. Это делается лишь для того, чтобы спровоцировать мужчину на полную откровенность и узнать о нем как можно больше.

Женские манипуляции рассчитаны на эмоциональность, доверие, наивность, иллюзии, в конце концов просто на глупость мужчин.

Выход из подобных ситуаций один: каждому из нас, независимо от характера, следует вырабатывать в себе самодостаточность, стараясь найти любимое дело. Оно должно занимать основную часть мысленного пространства, что поможет в разлуке с женщиной свести к минимуму все внутренние терзания.

Женщины, какими бы порядочными и душевными они не казались, на самом деле люди очень жестокие и властолюбивые. Внешне они могут казаться простыми и общительными, однако при этом обладают очень большим потенциалом безжалостных управленцев, достаточно легко подчиняющих себе неискушённых мужчин. Нередко женщины играют роль эдакой инфантильной девочки, не несущей ответственности за свои поступки. Совершив какую-то провинность, такой взрослый ребёнок лишь невинно улыбается, умело подчиняя себе мужчин материнского типа.

Источник: pikabu.ru

Как добиться того, чтобы женщина покорилась

Специалисты сходятся во мнении, что вместо того чтобы манипулировать женщиной стоит внести в отношения больше доступности и понятности. Чаще всего парни считают, что девушки являются сварливыми дурочками, которые абсолютно ни в чем не разбираются, поэтому они предпочитают не тратить свое время и объяснять дамам сердца те или иные поступки.

Возможно, женщина обладает слишком скудным мышлением, однако при недостойном поведении мужчины она чаще всего будет подозревать его в самых страшных грехах, что разовьет сильное недоверие. На фоне скапливающихся негативных эмоций она начнет воспринимать любое мнение или умозаключение мужчины в штыки. Поэтому намного проще сесть за стол переговоров и правильно высказать свою позицию.

Необходимо объяснить половинке, что именно приводит к тем или иным обстоятельствам и как именно ей стоит вести себя, чтобы не допускать такого в будущем. Например, многие мужчины жалуются на то, что их жены начинают пилить их за то, что они слишком поздно приходят с работы. В этом есть доля логики, если благоверный не сообщает своей супруге о том, что он собирается посидеть в баре с коллегами по работе.

Чтобы не получить дома порцию негатива, рекомендуется в конце рабочего дня сказать жене, что он собирается на час задержаться после работы и выпить немного пива с коллегами. Не нужно спрашивать разрешения, достаточно просто поставить любимую перед фактом.

В такой ситуации женщина будет знать, где находится ее мужчина и что скоро он придет домой. Она не будет настраивать себя на негативный лад. Одновременно с этим мужчина не потеряет своего статуса «альфа-самца», так как он поставил ее в известность и не задавал лишних вопросов.

Не стоит позволять даме своего сердца начинать принимать все решения в совместной жизни. Даже если речь идет о том, куда влюбленным поехать на выходные, мужчина должен первый проявлять активность. Если женщина сама начнет решать такие вопросы, то рано или поздно она возьмет бразды правления в свои руки.

Источник: doctorfeel.net

Основы манипулирования мужчинами

Сразу скажем, что управлять можно абсолютно любым мужчиной. Но каждому необходимо подобрать свой «ключик». Если представитель сильного пола жить не может без cекса, воздействуй на него в постели, но совсем не отказом от секcа, как ты могла подумать. Действовать нужно мягко, дипломатично, чтобы он даже не подозревал о внушении.

Прибегать к манипуляции стоит лишь тогда, когда договориться не получается, причем слишком часто использовать приемы скрытого воздействия нельзя. Мужчина может раскусить тебя, что сделает дальнейшее манипулирование невозможным.

Заставить плясать под твою дудку можно лишь влюбленного мужчину. Если партнер действительно в тебе заинтересован, он не только выполнит твое пожелание, но и возьмет на заметку, как вести себя в будущем, а значит, с годами манипулировать им будет все легче и легче. Если же у мужчины нет влечения к тебе, управлять им практически бесполезно.

И еще. Манипуляции не должны стать нормой поведения. Если ты ежедневно пытаешься управлять любимым человеком, значит, вы живете совершенно разными интересами и у вас различные взгляды на жизнь. Такие отношения долго продолжаться не могут и вскоре мужчина тебе об этом заявит.

7 коварных способов манипулирования мужчиной

1. Просьба о помощи

Мужчина – представитель сильного пола, и когда ты напоминаешь ему об этом, заставляя ощущать себя сильным и значимым в твоем присутствии, он тает как мороженое на солнце. Попросив мужчину о помощи, ты делаешь ему своеобразный комплимент, а он взамен готов свернуть для тебя горы. Главное внушить, что без его могучих рук, знаний и опыта тебе попросту не справиться. Поэтому скажи своему партнеру: «Милый, сама я не достану до антресолей, не мог бы ты помочь мне?» или «Любимый, я совершено не разбираюсь в компьютерах, а ты настоящий хакер, может, научишь меня?».

Обращайся к нему за помощью в подобном ключе, и вскоре для вас обоих это станет некой доброй традицией. Ты просишь помощи, а твой защитник и покорный слуга избавляет тебя от мелких неприятностей. Вы оба довольны и счастливы.

2. Внешняя привлекательность

Как ты считаешь, девушка, идущая по улице в коротенькой юбке, манипулирует? Если она надела ее неосознанно, потому что юбка подходит под цвет босоножек, это нельзя назвать манипуляцией. Но если она желает привлечь внимание мужчин, это манипуляция в чистом виде.

Девушка, умеющая одеваться со вкусом и красиво себя подать – мощный манипулятор. Короткие юбочки, привлекательные ножки, цокающие каблучки, изысканный макияж и спадающие на плечи локоны волос – притягательных элементов чарующего женского образа просто не счесть. Мужчина «ведется» на них и барышни прекрасно об этом знают.

Сияя манящим образом, приветливо улыбаясь и ласково общаясь с объектом своей манипуляции, ты можешь добиться чего угодно: познакомиться с нужным мужчиной, получить в подарок букет роз, скидку на покупку шубки или приглашение в ресторан, отправиться в путешествие за счет кавалера, а то и устроиться на работу.

Когда ты красишься и одеваешься как королева, ты становишься великосветской особой, желания которой хочется исполнять. Тебе даже не нужно произносить их вслух, достаточно намека, чтобы пылкий кавалер догадался и сделал тебе «сюрприз».

Справедливости ради отметим, что манипуляции внешностью хороши для мужчин, с которыми ты недавно знакома, и которые мечтают познакомиться с тобой поближе. С мужем, особенно если в браке вы не первый год, такие штучки уже «не прокатят». Тут необходимо более действенное средство.

3. Манипуляция секcом

Это одно из самых мощных женских орудий влияния на мужчину. Секc любят абсолютно все, и мужчины и женщины, но секcуальное желание мужчины столь сильное и неудержимое, что представители сильного пола становятся настоящими безумцами, когда видят объект своего обожания. Ради близости они готовы отдать многое, и ты просто обязана этим воспользоваться!

Чтобы поймать его «на крючок» достаточно томно улыбнуться, расстегнуть пуговку на блузке, продемонстрировав пышную грудь или намекнуть, что сегодня ты забыла надеть нижнее белье. Все! Мужчина твой! Ты обязательно заметишь это по желанию в глазах. Здесь и начинается самое интересное. Не спеши исполнять его желания, пока он не выполнит, или хотя бы не пообещает выполнить твои. Безусловно, не нужно говорить о них напрямую, достаточно намекнуть, сказав что-то вроде: «Милый, я всегда мечтала заняться секcом на яхте в открытом море. Представь, бескрайнее море, белоснежная яхта и мы одни, обнаженные под лучами солнца!». Поверь, очень скоро твоя мечта воплотится в жизнь.

Желания, которые ты пытаешься претворить в жизнь, манипулируя секcом, могут быть разными. Главное, чтобы они осуществлялись в позитивном ключе. Некоторые женщины не понимают этого и пытаются манипулировать секcом, отказывая мужчине в близости, пока тот не исполнит их прихоть. Это очень грубая попытка манипулирования, которая не приведет к желаемому, а скорее, ускорит расставание.

4. Манипуляция на мужском самолюбии

Мужчины самолюбивы, и ты, определенно, сможешь на этом сыграть. А еще они очень ранимы и зависимы от чужого мнения. Умные женщины пользуются этим практически постоянно.

Общаясь с любимым мужчиной, невзначай заметь: «А Марине муж вчера подарил такие обалденные сережки с бриллиантами, мы с девчонками просто обзавидовались!». Спустя пару минут с грустью в голосе продолжи: «А у меня таких сережек, наверное, никогда не будет». И закончи свой лирический посыл словами: «Все равно ты у меня самый лучший!» Обними и поцелуй своего мужчину. Это «все равно» не ускользнет от внимания твоего любимого. Вскоре он обязательно преподнесет тебе неожиданный и очень приятный сюрприз.

А можно попытаться взять любимого на слабо. К примеру, скажи ему: «Вчера была в гостях у Леночки, ее муж такой шикарный ремонт в доме сделал! Ты бы так не смог». Если у твоего возлюбленного достаточно самолюбия, он примет вызов и вскоре в твоем доме начнется шумный ремонт. Главное не переборщи с манипуляцией. Она должна стимулировать мужчину, а не унижать его, ведь в противном случае можно получить кардинально противоположный эффект.

5. Слезы

На первый взгляд это довольно слабый способ манипулирования. Но удивительное дело, на мужчин слезы действуют магическим образом. Даже если вы ссоритесь, и разговор складывается совсем не в твою пользу, просто отвернись и заплачь. Вот увидишь, мужчина тут же признает, что был неправ, обнимет и извинится. И даже если не обнимет, а продолжит ворчать, будет чувствовать себя виноватым.

Но слезы это не только способ закончить ссору. Ими можно надавить на жалость мужчины и получить желаемое. К примеру, увидев тебя всхлипывающую, с красными от слез глазами, любящий муж тут же обнимет и попытается выяснить, что случилось. Не спеши открываться ему. Скажи что все хорошо, просто немного взгрустнулось. Любопытство мужчины все равно возьмет верх и спустя время он обязательно вернется к этому разговору. Тогда и скажи ему что всплакнула, потому что мечтала о норковой шубке, но даже не заикалась об этом, так как не могла позволить себе такую дорогую покупку. А недавно увидела подружку в шубке, о которой, мечтала. Расстроилась, потому и всплакнула.

Не сомневайся, твой любимый мужчина сделает все, чтобы твои глаза вновь сияли счастьем. Но помни, к манипуляции слезами часто прибегать не стоит. Если любимый поймет, что слезы были не искренними, и ты манипулировала им, ответ может быть очень жестким.

6. Скандал

Для требовательных и стервозных дамочек лучшим средством манипуляции мужчиной является скандал. Такой метод управления представителем сильного пола можно назвать «хождением по лезвию ножа», ведь скандал может закончиться совсем не в пользу женщины. Мужчина может просто нагрубить в ответ, а то и хлопнуть дверью, устав от бесконечных ссор.

Скандалить еще нужно уметь. Хорошо, когда у тебя на руках неопровержимые факты, которые признает мужчина. Тогда ты действительно будешь на «коне» и сможешь обижаться на супруга до тех пор, пока он не загладит свою вину. Но если ты и сама далеко не ангел, а у мужчины есть чем крыть обвинения, твоя манипуляция лопнет как мыльный пузырь.

Скандалом ты можешь добиться определенных подвижек с его стороны, к примеру, заставить его хотя бы иногда помогать тебе по хозяйству, играть с детьми или реже «зависать» в гараже. Но если с криком и скандалом ты требуешь что-то невыполнимое, к примеру, новую шубу, когда вам едва хватает на еду, будь готова к тому, что твоя манипуляция не сыграет.

И еще. Какой бы ни была ссора, ни в коем случае не переходи на личности и не оскорбляй своего мужчину. Это фатальная ошибка, о которой в будущем ты очень пожалеешь.

7. Манипуляция детьми

Это одна из самых коварных и наиболее жестоких манипуляций. Чтобы привязать мужчину к себе и заставить его жениться, некоторые женщины «нечаянно» беременеют. Особенно бесчестно такое поведение в отношении женатого мужчины, которого коварная разлучница хочет увести из семьи. Хотя, порой аналогичным образом поступают и жены, которые желают предотвратить беременностью развод.

Здесь нужно понимать, что появление на свет ребенка не склеит былых отношений и не вернет любви. Правда, некоторые слишком меркантильные барышни рассчитывают не на чувства, а банально надеются, что мужчина будет обеспечивать их совместного ребенка, а значит, частично и их самих.

А некоторые, особо изощренные дамочки, отказывают отцу ребенка в свиданиях со своим малышом, пока тот не исполнит их прихоть. И это еще один грубый и очень коварный способ манипуляции.

Здесь нужно понимать, что манипуляция детьми – большой грех. Дети совсем не виноваты в неспособности матери завести нормальные отношения и не заслуживают, чтобы их использовали в качестве разменной монеты. Поэтому, если ты поступаешь подобным образом, задумайся, и перестань портить жизнь детям!

Способов манипулирования мужчиной много. Главное, чтобы они были уместны и не несли негатива в отношения. Если манипуляция искусна, если она доставляет удовольствие партнерам, она станет одним из кирпичиков, создающих гармонию отношений.

Берегите чувства и будьте счастливы!

Фото — bagiraclub.ru

Источник: www.cluber.com.ua

Женские манипуляции или что делать если девушка пытается манипулировать?

Сегодня мы поговорим о том, что такое женские манипуляции. Никогда не слышал? Но наверняка с этим сталкивался, или уже каждый день сталкиваешься, сам того не замечая. В этой статье я расскажу тебе не только о том, что такое женские манипуляции, но и о том, как с ними бороться.

Женские уловки и манипуляции

Если тебе пока трудно представить, о чем конкретно идет речь, то приведу тебе простой пример. Я уверен, что такое о себе может рассказать чуть ли не каждый второй молодой человек. До некоторого времени все было хорошо: учеба, регулярный секс с новыми девушками или хорошая работа, друзья, подруги. А потом появилась она, и ты понял, что хочешь завязать с разгульной жизнью. Вы стали регулярно встречаться или даже жить вместе, и вот ты уже нередкий гость в ее доме и часто пьешь чай с ее родителями. Вы выезжаете к ней на дачу, где ты вовсю стараешься показать себя молодцом перед ее папашей. Но в какой-то «прекрасный» момент ты вдруг понимаешь, что стал немного менее счастлив, чем был до нее.

В чем это выражается, ведь, кажется, что у вас все безоблачно? Ты просто стал меньше думать о себе, о своих интересах, стал меньше проводить время с друзьями и так, как лично тебе нравится. Теперь ты стараешься все больше поступать, как нравится ей. Но ты с этим тихо смиряешься, ведь в отношениях надо чем-то жертвовать. Но ты не замечаешь, как жертвуешь своим счастьем, а чем вообще жертвует она, если ты поступаешь всегда, так, чтобы было приятно ей?

А может быть все дело в том, что она уже начала тобой манипулировать? Ведь тебе вовсе необязательно чем-то жертвовать просто так, без особой надобности. Тогда почему вы едите к ней на дачу помогать ее родителям, вместо того, чтобы пойти на футбол с твоими друзьями. Или ты встречаешь ее после учебе на машине, вместо того, чтобы голодный и уставший с работы сначала не съездить домой? Если ты этого не сделаешь, абсолютно ничего плохого ни с ней, ни с вашими отношениями не случится. Но ты это делаешь. Что это, женские уловки?

В девяти из десяти случаев, да. Абсолютное большинство женщин этим «даром» обладают и активно его используют, чтобы добиться своих целей. Часто таких молодых особ, которые используют мужчин, называют стервами. Но если тебе нужно разобраться в том, стерва – кто это, требуется знать основные отличительные черты. Однако далеко не всегда такое стервозное поведение можно распознать в человеке.

Проще говоря, практически любая девушка пытается манипулировать своим молодым человеком, но настоящей стервой она может и не быть. Есть мнение, что такое поведение вообще заложено в женской природе. Все дело в том, как организм более слабый, она стремится каким-то другим способом «выжить» и утвердится в жизни. Но если нет ума и силы, приходится довольствоваться женской хитростью. В этом и заключается женская манипуляция.

Само собой, постоянно потакать во всем своей подруге или жене будет только прирожденный подкаблучник, другим парням это делать мешает мужская гордость или принципы. Но добиться своего она все равно захочет, а потому будет использовать разные уловки. О том, как она вынуждает дарить ей подарки и вообще баловать, я здесь говорить не буду, поскольку такой пример хоть и самый распространенный, но и самый очевидный. И если ты не совсем дурак, то рано или поздно поймешь, что тебя разводят на деньги. И тогда придет время подумать, нужен ты ей больше как человек или как кошелек.

Неявные женские манипуляции

Следующие женские уловки не так очевидны, но используются они гораздо чаще.

• Комплекс вины. Приходилось ли тебе извиняться за то, чего ты не делал, и часто ли она обижается на тебя, как тебе кажется, без повода? Если да, то она активно пытается тобой манипулировать, развивая комплекс вины. При этом она ничуть ни стерва, и не злодейка, а вполне себе нормальная девушка, которая считает, что ничего противозаконного, а уже тем более плохого не делает. Она считает, что так тебя контролирует, чтобы ты не наделал глупостей, например, и делал так, чтобы ваши отношения развивались нормально. Если ты еще не совсем понял о чем идет речь, то приведу пару простых примеров. Ты звонишь своему коллеге по работе и случайно набираешь ее. Конечно, сразу же начинаешь объяснять, что звонил по работе и ошибся номером. Однако она уже недовольна – значит, мне ты звонить не собирался?.. И тут уж, как ни оправдывайся, все равно в ее глазах будешь выглядеть виноватым. Более жесткий пример. Она хочет новое золотое колечко, но ты объясняешь, что пока это вам не по средствам. Тогда будь готов, что она может заклеймить тебя, как неудачника. Если же деньги у тебя на этой есть, но ты идешь на принцип, то еще хуже. Она заявит, что ты сам посадил ее в «золотую клетку», а теперь ограничиваешь, потому что разлюбил. Еще более жесткий пример. Тебе хочется секса, а ей нет. Вместо того, чтобы оправдываться, она скажет, что тебе кроме секса от нее ничего не нужно, и ты вообще ее никогда и не любил. Если же ситуация обратная, и секса хочется ей, а ты устал и вымотался, или просто плохое настроение, она тебе его еще больше испортит, заявив, что ты ее не удовлетворяешь или не можешь удовлетворить. Чтобы понять женские манипуляции, иногда достаточно вникнуть в их логику. Часто ли ты слышал от девушек рассуждения, типа она бросила парня, потому что тот не смог оценить ее по достоинству, или он вообще мудак. Но если это он ее бросил, то вина все равно на нем – в этот раз, потому что он бессердечный ублюдок. Вывод – эта женская манипуляция нужна для того, чтобы мужчина всегда чувствовал себя виноватым, и не важна какая выгода от этого женщине, и есть ли она вообще. Как с этим бороться? Если относится е таким заявлениям серьезно, то никак. Их надо или не замечать или относится к ним с юмором. Со временем отсутствие реакции с твоей стороны, возможно, даст ей понять, что, по крайней мере, этот прием с тобой не работает. 
• Каким должен быть настоящий мужчина? Ты знаешь? А уверен, что ваши с ней представления об этом образе схожи? Если нет, то беда не за горами. Часто слышишь, как она с подружками обсуждает, каким должен быть настоящий мужик? Или просто сидишь в компании девчонок и слышишь их шушуканье на эту тему. И если ты не качок, на дорогой тачке и в модном прикиде, тебе становится не очень уютно. Однако далеко не всегда ваши представления вообще могут совпадать. Бывает и так, что каким бы крутым ты себе не казался, они все равно будут говорить совершенно о других «качествах» настоящего мужчины, которых вот у тебя-то и нет, например, ты не бизнесмен. Вот, нет и все! А настоящий мужик, она да. Или половой орган у настоящего – больше двадцати сантиметров, вот больше и все. А все остальные ненастоящие. Все это приводит к тому, что в ее компании и компании ее подруг ты стараешься как можно меньше выглядеть именно ненастоящим. То есть, если сказано, что настоящий мужик всегда приходит на свидание с цветами и оплачивает счет в кафе, то иные так и начинают делать. Ведь иначе твою «настоящность» могут рассмотреть и более подробно. Как бороться с такой «бедой»? Единственный способ это убедить самого себя, что ты именно такой, как надо, и не вестись на такие манипуляции. В принципе, если ты нормально общаешься с противоположным полом, и девушка у тебя далеко не первая, то ты должен легко поставить ее на место. «Не устраиваю я – тогда ищи другого, а вообще ты тоже далеко не идеальная! И я легко найду тебе замену». Причем такая мантра, прежде всего, должна быть у тебя в голове.

Заключение

Если ты заметил, что девушка пытается манипулировать тобой, то это вовсе не означает, что она плохая или испорченная. Просто она может быть неуверенна в тебе и в ваших отношениях, или просто хочет взять тебя в оборот. В принципе, ничего экстраординарного не происходит. Но если ты не хочешь время от времени чувствовать себя дураком, или постоянно жертвовать своими интересами, то стоит научиться такое поведение распознавать и как-то этому противостоять.
Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек подписывайся на мою страницу ВКонтакте.

Как понять, что женщина тобой манипулирует?

Количество манипуляций, которые женщины применяют для управления мужчинами бесчисленны. В этом плане, они подобны вирусам, как только мужчина привыкает к одной манипуляции и перестает на нее реагировать или учится давать адекватный ответ, женщина тут же меняет тактику и выдумывает новую манипуляцию, на осознание которой у неподготовленного мужчины уходит время. Так как же распознавать манипуляции сразу?

Ответ на этот вопрос прост, как и все гениальное.

Если при неофициальном, внерабочем общении с женщиной вы чувствуете любой дискомфорт, будь то чувство вины, раздражение, непонимание о чем идет речь, ощущение себя дураком и так далее — с вероятностью в 99,9% вами манипулируют. Не нужно заучивать все виды манипуляций и их классификации, не нужно оттачивать умение их распознавать, достаточно просто запомнить — дискомфорт в общении = манипуляция. Сразу же завершайте разговор или меняйте тему на выгодную вам, и дискомфорт тут же исчезнет. Многократно проверено на себе. Работает. Не благодарите 😉

Очень бурная история любви.
От простой влюбленности — до стадии расстройства. 
Давайте попробуем разобраться, что происходит с автором и почему.

Мне 42 года, 15 лет в браке и двое мальчишек, 10 и 13 лет. 

Три года назад встретил женщину, которую знал ещё с юности, вместе были в пионер лагере, и из одного района. Тогда она мне тоже понравилась, но показалась мне стервозной, и мы почти больше не общались пока вдруг три года назад я не увидел в Фейсбуке её пост, который очень понравился о нейронных связях. 

Я написал ей сообщение что удивлён приятно что её тоже это интересует. Начали общаться в фейсбуке, предложила встретиться погулять, на что я сказал что меня не поймёт жена, и врать не хочу, она резонно заявила что старые друзья могут вместе погулять и ничего такого. (Вот здесь женщина ощутила что-то вроде его подката с подставой. Она была уверена, что он к ней клеится, благоволила ему как Сокровище, а получив отказ, почувствовала себя глупо, зацепилась и надела корону Победительницы, решила его дожать до свидания)

Так наша встреча долго откладывалась, я шланговал, а она заигрывала. Говорили о любви о сексе, я говорил что могу влюбиться в неё, так как и до этого пылал, знал что она восхитительна. У неё было много мужчин, два раза замужем по три года, от одного брака дочка, ей уже 18, а К. моя ровесница, но выглядит и сейчас превосходно, открытая, язвительная, очень откровенная и красивая. Когда сказал что могу влюбиться, она предложила трахнуться и убрать иллюзии, а когда спросил чем будем заниматься у неё в гостях, сказала что будет меня насиловать навалившись третьим размером, заводила страшно. (Автор раскачивал ее корону, хоть и делал это не специально. Женщина видела, что нравится ему, но не была в этом уверена, поскольку он уклонялся от встречи. На амбициозных девушек в коронах это действует очень сильно, они злятся, но цепляются. В общем-то, в злости нет ничего хорошего, парни. Потом припомнит)

В общем решился я на встречу, собственно выпили коньяку посидели, и ничего не было, я уехал домой на такси, и подумал что не понравился ей. Общаться продолжали, и снова начались заигрывания, я тоже заигрывал больше просто восхищался, не на что не претендуя. (Ему кажется, что женщине нужен секс, поэтому она удивлен, что она не пристает. Но ей ведь не секс был нужен, а восстановить самооценку хотелось, порушенную своей беготней за ним)

Инициативу вела она, разжигая меня, и когда снова сказала что горит вся, я написал ей что вообще то думал что не нравлюсь ей, и тут же сказал что приеду хоть сейчас, после чего она включила заднюю, и написала дня через два что всё обдумала, и это не корректно по отношению к моей семье и когда мне. И так стало повторяться. (Это обычная история, когда вы задеваете самолюбие женщины. Она не отпускает вас, но и выпрошенный секс ей становится не нужен, она хочет самоутвердиться как-нибудь. Кто-то понимает, как лучше поступать в таких случаях мужчине?)

Я спокойно относился к её качелям, хотя она меня бударажила, и весной мы всё таки встретились после её тренинга. Я тоже занимался все эти 4 месяца и йогой и питанием, и приобрёл хорошую форму. И вот как башню сорвало, что было как в кино, что секс спонтанно начался в кафе, потом плавно перетёк в такси, и закончился дома у неё. (Мужчина порядочный и изменять жене действительно не хотел. Использовал влюбленность как вдохновение для прокачки имиджа. Но значимость женщины все-таки росла)

Начались встречи и поездки, и началась её ревность к моей жене, и через месяц я рассказал всё супруге, что влюбился и это серьёзно. (Мы и до этого уже видели, что женщина гордая, очень самолюбивая. Такой действительно роль любовницы женатого как нож к горлу)

Квартиру я снять не мог в тот момент, и К. терзалась ревностью, и сомнением что бы я переехал к ней. Честно я тогда не очень рвался, и её качели так и продолжались, то люблю то ненавижу, блокирует разблокирует. В итоге к концу лета я переехал. По началу всё прекрасно, начал делать ремонт у неё, дочь тоже приняла нормально. И тут в августе узнаём про беременность. Я был в шоке, не очень готов, и мой страх был заметен, пока не переварил и сказал что готов, на что она сказала, что видит что я боюсь, и она тоже боится и пойдёт на аборт. Долго говорили, и я тогда не остановил её к сожалению. Ситуация была сложной, у неё квартира в ремонте, у меня с работой плохо, и детей я продолжал поддерживать, то есть я просто уже лез в долги. (Если женщине приходится сделать аборт, она очень обижается на мужчину, даже если сама не хотел рожать. Но она все равно обижается, что он не такой надежный, чтобы ей захотелось родить, и не такой заинтересованный в общем ребенке. Это одна из тех немногих вещей, которая ломает даже устойчивые отношения. А здесь героиню и так шатало)

С разводом я тоже тянул, жалел жену, давал ей время на осознание. Через месяц я уехал на тренинг, а приехав получил истерику. Первый раз успокоил, а второй не выдержал, и на пятое предложение расстаться собрал вещи и уехал. Получил кучу оскорблений, молчал и не реагировал, через неделю начала звать обратно , в итоге я опять вернулся к ней домой. (Ну здесь понятно, наверное? Не хотите выноса мозга, не держите бабу в подвешенном состоянии. Определяйтесь и не качайтесь сами. Иначе сводите ее с ума, а она — вас)

Дела продолжали сыпаться, а качели продолжались. Иногда мне казалось что люблю и пошёл на хрен звучит одновременно. Весной следующего года она откровенно начала заигрывать при мне с мужиком с которым познакомились в парке, через день выставила меня, а потом я узнал что она ходила в госте к его жене, и тот вечером провожал её до дома, и в итоге дошёл до КВ, чего там было я не в курсе, но было больно, тут мне крышу начало срывать, опять уехал домой, дома жил в отдельной комнате, к супруге не подходил. (Вот здесь смотрите, как в ситуации с домашним насилием. Если вас оскорбляют, а вы не меняете ситуацию, вас скоро начнут бить. И здесь тоже: если вас все время выгоняют, вам скоро изменят, причем сделают это как-нибудь демонстративно и подло, потому что обида и злость на вас моментами зашкаливает. Поэтому меняйте конфликтную ситуацию до перехода на следующую стадию, не просто обсуждайте, а меняйте!) 

Потом помирились и я снова заехал на месяц), и на своё день рождения не выдержал и залез к ней в телефон, и охренел совсем. Там были переписки ещё в наш медовый месяц с другим, и что это их маленькая тайна, свежие от другого м. у меня давление скакануло, мы доехали до дома, я её обнял как дурак и уехал. А на утру следующего дня закатил по тел. истерику, а через неделю получил послание что она уже с другим трахается и ей супер. Бедные мои близкие ,следующий месяц я бухал и не о чём думать не мог. То писал ей слезливые письма, то ездил пьяный домой к ней морду бить всем, хорошо не было никого дома. (Понятно почему он не мог сделать красивую пику в ответ на измену? Потому что чувствовал себя виноватым, что сам не мог определиться и расшатал ее. Поэтому очень важно вести себя последовательно, ответственно. Но как бы вы ни были виноваты, если вам изменили или вас послали, все-таки надо молча уйти. Никогда не нарушайте этот принцип. Никогда! И выиграете)

Потом взял себя как то в руки и закрылся. Через две недели получаю послание: жить без тебя не могу, и ненавижу себя за это. Пишу приезжай, я был один тогда. Приехала, я спрашиваю ты с ним сейчас, говорит да, зачем припёрлась тогда, попросилась на ночь, что бы пьяной домой не ехать, оставил, сам ушёл в другую комнату. Ночью не выдержал и пришёл к ней. Дальше каждый день когда мне приезжала на ночь, а в выходные поехали на купалу, там сказал ей что готов всё простить если она со мной, сердце рвало на части, она сказала что любит меня и что она со мной, а через два дня узнаю что она опять с ним на работе трахалась, я почувствовал и вывел на разговор, и она призналась. (Здесь его заваленный камбэк. Промолчал бы он на ее письмо, она бы дозрела до какого-то нормального решения. А так ее продолжало шатать и она не знала, чего хочет больше, расстаться с ним или вернуться к нему. Заваленный камбэк плох тем, что вас начинают мучить как собачку, которая глотает мясо на веревочке, а у нее из желудка выдергивают)

Я психанул кинул ей в лицо цветы и уехал, а на следующий день послание что готова в ногах валяться и знает что не прошу, но любит до смерти). И я опять вернулся), и начались терзания. Я стал ревнивый, и недоверчивый, начал лазить по телефону, и всё равно находил поклонников. Закатывала скандалы, уезжал приезжал. Тем более она сломала руку и я тянул две семьи. Ушёл в огромные долги в которых сейчас и сижу. (Он стал ревнивый, потому что нормального раскаяния ее и компенсации не получил ни разу, слишком быстро и нетерпеливо летел назад. Не дал ей ни разу пострадать, соскучиться и все насчет него обдумать. Если вы нетерпеливы, вас подвесят на крючок и будут раскручивать. Лучше потерпеть сначала, чем потом все время мучиться)

В итоге последний раз в марте этого года мы подрались и я уехал, после чего отношения перешли на раз в неделю в гости. Как то оторваться совсем не получалось , я съехал под плинтус, всё ждал когда позовёт. Она устроилась на работу, и стала меня игнорить, в июне не выдержал и неэкологично написал ей очень много злых слов, бил по самому больному, а на утро исчез. 

Начал читать ваши посты и меня это удерживало что бы не звонить, на её звонки и письма не реагировал, и всё равно провалил всё. Опять встретились, и опять то же самое. Только получается так, что мозг мы выносим теперь уже год друг другу. Причём два месяца я занимаюсь спортом, держу себя, а потом планку срывает, последний раз начал на жену срываться, потом напился так что не помню как уехал к К. и говорят сначала добрый был, потом буянил, пока меня полиция не забрала. (Здесь уже видите какая стадия? Не может себя в руках держать. Не владеет собой. Надо спасать свою крышу, потому что контроль уже утрачен. Это опасное состояние очень. Подумайте про детей, автор)

Я вижу чётко только одно, что я лишился всего уважения, после полиции мы даже виделись и были вместе, но я понял что в этом доме меня уже никто не примет, а квартиру я размениваются уже год с лишним после того раза, когда вернулся после измены. (На год сделайте перерыв в общении с ней. Не отвечайте на ее пинги. Найдите себе любовницу другую. С женой не те отношения, чтобы вы могли отвлечься от тех. Нужна новая женщина, чтобы отвлечься от этой и уменьшить ее фигуру. Иначе она все время вас срывает и уносит. Слишком велика. И это опасно)

Когда женщине нужно что-то получить, а вы препятствуете возможности реализации целей, то о честных методах с ее стороны говорить не приходится. История знает много примеров, как женщины манипулируют мужчинами и вряд ли это когда-то изменится. Наверное, каждый мужчина испытал хоть один раз в жизни это на себе. Совершенно неважно, что именно от вас требуется: какая-то услуга, чувство вины или прощение, однозначно, женщина попробует перебрать все варианты, чтобы добиться от вас желаемого. Помешать вы этому не сможете (разве можно остановить тайфун), но зато сможете понять, в какой момент она от вас добивается чего-то. А наша статья вам поможет в этом. Мы расскажем вам о самых распространенных женских приемах манипуляции и посоветуем, как избежать этих женских ловушек. Итак, начнем раскрывать секреты.

                                          Слезы.

Ну, конечно же, женщины отлично знают, что мужчины боятся женских слез, что чувствуют себя растеряно и неуютно, если женщина плачет. Поэтому, слезы — это самая основная манипуляция, ведь мужчина постарается сделать все возможное и невозможное, чтобы она перестала плакать. Этой наукой женщины овладели еще в детстве: отцы спешили дарить подарки, чтобы дочь не плакала, а учителя не ставили плохих отметок и прощали различные проступки. Со временем эта техника настолько отрабатывается женщиной, что мужчинам очень сложно отличить настоящие слезы от манипуляции.
Как быть? Если ваша девушка плачет, а причины для слез вы не видите (если это, конечно, не физическая боль, травма и т.д.), то лучше всего абстрагироваться от такой ситуации, если вы сомневаетесь в правдивости ее слез. Ведь в такой обстановке невозможен диалог, потому старайтесь просто изолировать себя.

                               Взятки и вознаграждения.

Женщина очень быстро находит у вас «кнопки», на которые следует давить, если надо чего-то добиться. И всегда знает как именно вас «убедить», если чего-то очень сильно хочет. Например, если вы любите творчество какого-то исполнителя, вам пообещают билеты на концерт, даже если она не очень-то его жалует, либо это будет роскошная вещь, о которой вы мечтали, или (что самое популярное) обещание фантастического секса. И при этом еще говорят, что мужчина не брезгует никакими методами, чтобы добиться от женщины секса?!
Как быть? Самым действенным способом будет предупредить ее предложение и сделать его самому. Если она решит пойти к цели через секс, умерьте свои желания, не показывайте свою реакцию на ее сексуальность, тем самым лишая ее власти над вами. Вам пообещали дорогой желанный подарок? Начинайте урезать траты на ваши совместные мероприятия, ссылаясь на то, что экономите средства для себя. Женщина обязательно это заметит и перестанет наседать на вас в достижении своей цели, особенно, если это коснется денег, которые вы на нее обычно тратили.

                                                   Лесть.

Мужское эго, все знают – это ахиллесова пята любого мужчины. И женщины активно пользуются этим знанием. Они будут осыпать вас похвалами. Это может быть ваша внешность, ваши постельные подвиги, ваши профессиональные качества. Ну какой мужчина устоит против комплиментов? А значит, будет более мягким, понимающим, чем обычно, поскольку в глубине души считает все сказанное вполне справедливым и охотно пойдет навстречу просьбам женщины.
Как быть? Трудно не поверить лестным словам, сказанным в ваш адрес, особенно, если вы не избалованы комплиментами, а тут вдруг они обрушиваются на вас водопадом. Обратите внимание на некоторые детали. Вспомните, возможно она что-то просила у вас не так давно, и тогда игнорируйте лесть, какой бы приятной она не была. Если же, комплименты с ее стороны в ваших отношениях привычное дело, то стоит согласиться с ней, а когда шквал уменьшится, то просто поблагодарите женщину и сделайте вид, что вы польщены ее оценками. Как только она поймет, что вы раскусили эту женскую хитрость, она перестанет прибегать к подобного рода манипуляции.
                                                   Привлечение друзей.
Если женщина сообразительна и умна, она будет искать помощь и поддержку у ваших друзей, зная, что вы часто делитесь с ними идеями, планами и сомнениями. Она будет искать момента остаться наедине с вашим другом и в разговоре с ним, как бы случайно, расскажет о том, чего ей не хватает для полного счастья. В этом случае, ее цель лежит на поверхности. Вдруг вы соберетесь посоветоваться с друзьями по поводу подарка к ее дню рождения, вот друг и вспомнит тот «случайный» разговор и «поможет» вам с выбором «сюрприза».
Как быть? Как вариант, вы можете взять эту ее манипуляцию за идею и в свой день рождения отплатить той же монетой, заведя случайный разговор с ее подругами. А своим друзьям в подобной ситуации вы можете преподнести свою позицию, свое видение проблемы. В случае их согласия с вами, женщина перестанет использовать этот вид манипуляции. Однако, следует помнить, что тактика вмешательства третьих лиц в отношения может вызвать неразрешимые проблемы в них. Поэтому, спешить не стоит, надо все хорошо обдумать.

                                            Ревность.

Если женщина хочет чего-то добиться от вас с помощью этой манипуляции, то ей совсем не обязательно использовать при этом своих знакомых. Ведь легкий флирт можно позволить себе и с малознакомыми мужчинами, например, принять знаки внимания от незнакомца в баре или клубе. Но все это должно вам напоминать, что вы не единственный мужчина на Земле. Манипуляция с помощью ревности предполагает, что вы испытаете страх от возможности ее потерять и будете делать все, что она захочет, только бы не ушла. И, как правило, у нее это получается.
Как быть? Лучшее средство – это полное игнорирование ситуации, только ни в коем случае не вызывайте в ней чувство ревности в отместку, это повлечет за собой еще большие проблемы. Если все это происходит у вас на глазах, позже можете поинтересоваться у нее, хорошо ли она провела время, но не проявляйте никаких эмоций при этом, не устраивайте сцен, не делайте упреков. Иначе, победителем в этой ситуации будет она.

                                          Отстранение.

Для успешного достижения своей цели, женщина может прибегнуть к отстранению, сделать вид, что очень занята, недоступна, и сократить до минимума время общения с вами. Конечно, в такой ситуации первое, что приходит в голову – с вами решили разорвать отношения. Естественно, вы начинаете беспокоиться о ней. Вот тут то, она и поймет, что вы сделаете все, чтобы ваши отношения сохранились.
Как быть? Ничего особенного делать не нужно, просто поинтересоваться, важны ли для нее ваши отношения. Если она ими дорожит, то обязательно признается, что все это ее «охлаждение», не что иное, как забава, а не серьезная проблема отношений.

                      Симуляция глупости и беспомощности.

Какая же женщина не знает о желании мужчины выглядеть рыцарем в глазах своей возлюбленной? В обыденной жизни так мало места геройству, что мужчина использует любую возможность, чтобы проявить себя. Поэтому, женщины часто входят в роль глупенькой, беспомощной девочки, которой очень и очень необходима ваша помощь, независимо от того в чем она будет заключаться. Да и обидеться, рассердиться на нее в таком образе крайне трудно, так как она дала вам почувствовать свою значимость, необходимость. Такая тактика называется пассивно-агрессивной.
Как быть? Помощь женщине требуется достаточно часто, но это не значит, что она должна стать нормой. Почувствуйте разницу между полезной помощью и полноценной. Конечно, вы должны помочь женщине, но она тоже должна в этом участвовать, а не лицезреть вашу работу, получая зрительное удовольствие. Если такие просьбы носят постоянный характер, можете безобидно пошутить на тему ее неспособности что-то сделать самой. Она поймет, что не безразлична вам, но и гордость ее будет затронута, и как следствие, попытки получить помощь от вас, станут гораздо реже.
На первый взгляд все эти советы могут показаться не совсем симпатичными, но ведь никому не хочется попадаться в сети женских манипуляций. К тому же, никаких нечестных методов защиты мы вам не посоветовали. Вы вправе защитить себя, если женщина пытается применить какой-нибудь из описанных выше способов. Решение с чем вы сможете мириться, а с чем нет, только за вами. Будьте решительнее в отстаивании своего мнения, непреклонно держитесь его, так как эти уловки могут работать только с теми, кто постоянно идет на компромиссы.

Манипуляция — это то, что всегда присутствует в нашей жизни. Нами манипулируют средства массовой информации, нами манипулируют власть имущие и наше начальство. Но так же легко нами могут манипулировать наши близкие люди, которых мы любим и называем своей половиной, своей парой.

Манипуляция — это способ эмоционального шантажа. Искусство манипуляции заключается в том, чтобы путём эмоционального шантажа или давления подчинить себе другого человека, причём так, чтобы он не давал себе в этом отчета. И действительно, самая большая проблема заключается в том, что человек, подвергающийся манипулированию, зачастую не может понять, что он находится “под контролем”.

Здесь мы приводим 7 самых распространенных признаков того, что с вами рядом гений манипуляции и, вероятно, вы уже попали под его влияние.

1. Сначала он всегда очарователен
В начале отношений манипулятор всегда бывает приятным, чудесным человеком. Он показывает тебе, что он — сердечный и понимающий, и что ты всегда можешь говорить с ним обо всех твоих радостях и печалях, делиться твоими проблемами. И в конце концов он тебя убеждает в этом. А дальше — начинает использовать твою открытость и твою доверчивость, и включает механизм манипуляции. Он завораживал тебя, соблазнял и приручал медленно, исподволь, но теперь ты можешь дать ему объективную оценку.

2 . Он заставляет чувствовать тебя виноватой без явных причин и мотивов
Манипулятор всегда прикидывается жертвой. Обычно он прибегает к одному и тому же приёму, рассказывая грустные истории из своей жизни (обычно одни и те же). Этот приём способствует тому, чтобы ты чувствовала себя не в своей тарелке, когда пытаешься предъявлять ему какие-то требования или даже просьбы. Например, если ты ему говоришь, что он не слишком много времени уделяет домашним заботам и не хочет быть ответственным, то он расскажет тебе, что ему очень сложно это, потому что он был совсем малышом, когда его отец оставил его и как именно это отразилось на всей его жизни. И ты уже чувствуешь себя неловко за то, что причиняешь ему эти страдания. Таким образом, ты уже не сможешь ничего серьезно обсудить с этим человеком, потому что он заставляет тебя чувствовать себя виновной. Отличный ход!

3. Он всегда найдет способ выкрутиться
Это очень просто. К примеру, он сделал что-то не очень хорошее или не слишком правильное, но это его не смутит: он всегда найдет способ, чтобы ты оказалась виноватой в том, что это произошло. Например, если ты застала его за разговором по Скайпу с другой женщиной, то вместо того, чтобы извиниться или как-то объясниться, манипулятор будет пробовать перевернуть ситуацию. Он обвинит тебя в том, что ты шпионишь за ним, что ты не уважаешь его личность и будет страшно сердиться из-за этого. Он обязательно заставит тебя чувствовать, что это ты виновата, что возникла эта ситуации и, скорее всего, выйдет из неё безнаказанным.

4. Он становится “судьей” твоей жизни
Неизвестно каким образом и как именно, но манипулятор всегда превращается в твоего духовного наставника. Всегда он будет говорить тебе, как ты должна жить, каким образом нужно поступить и что делать. Всегда он будет пробовать брать верх над твоим разумом, давать советы и излагать философские теории. Но ты должна понимать, что идеальный человек — не тот, кто постоянно указывает тебе что ты должна делать, а тот, кто находится с тобой рядом, чтобы вовремя подать руку и идити рядом с тобой, чтобы, идя по своей дороге, ты могла лучшим способом раскрыть себя.

5. Он дискредитирует все, что ты делаешь
Сарказм — лучшее оружие манипулятора. Он никогда не будет дискредитировать тебя напрямую, но он будет делать это всегда, используя насмешки, преувеличения твоих грехов или приуменьшения твоих заслуг. Манипулятору нужно, чтобы другой человек всегда чувствовал себя несчастным и не чувствовал себя в безопасности.

6. Манипулятор, как правило, всегда красноречив
Он обладает прекрасной способностью излагать свои мысли и при необходимости мгновенно менять тему разговора. Манипулятор в своей речи обычно “льёт много воды”, речь его льётся легко и обволакивает собеседника, так что ты уже не можешь уловить сути. А если ты начинаешь пытаться возражать и представляешь аргументы, то, как правило. манипулятор никогда не будет вступать в полемику, он легко и изящно сменит тему. Он всегда должен выходить победителем из разговора и не только из разговора.

7. Он использует изощренные угрозы
Одна из тактик, которой обычно пользуется каждый манипулятор, это угроза. Это обычно происходит, когда он хочет предотвратить нежелательную для него развязку сюжета, которая может произойти как следствие твоих поступков. Например, если он говорит тебе “прекрати столько есть, если не прекратишь, то превратишься в корову”, как правило это значит только одно, что по какой-то причине ему не хочется видеть, как ты ешь, то что он не может есть или не любит есть. То есть: нет никаких других причин, кроме его собственного желания. Но он не попросить тебя просто не делать этого, к примеру, он просто тебе будет угрожать, что для тебя это будет иметь плачевные последствия. И он не признается, что нет никаких оснований для этих угроз.

Если ты находишься рядом с человеком, у которого именно такая манера поведения, то ты можешь быть уверена — ты живешь с манипулятором. Вероятно, ты думаешь, что он изменится, но это не так. Он никогда не сделает ничего, чтобы измениться. Единственный выход для тебя — это разорвать эту связь. Если нет — то ты должна понимать, что манипулятор в итоге полностью подчинит тебя себе.

Так что будь храброй и постарайся освободиться. Конечно, когда он поймёт, что ты не даешь собой манипулировать, он вновь попытается завоевать тебя, но ты должна быть сильной и не попадаться снова в его сети.

Всего можно достичь, если есть сила воли и уверенность в себе. Так что можно начинать прямо сейчас.

Рекомендуется к просмотру: 

Психологи рассказали, как мужчины манипулируют женщинами

Ты моя спасительница

У многих женщин понятия любви и жалости тесно переплетены. Поэтому они с готовностью бросаются на помощь мужчине – следят, чтобы не пил, не курил, устраивают на работу, придумывают ему цель, помогают её реализовать и т.д.
Некоторые представители сильного пола с удовольствием пользуются этим, разыгрывая из себя вечную жертву – его когда-то безжалостно бросили и с тех пор он разуверился в женщинах, окружающие не ценят его талант, и поэтому он никак не может добиться успеха, он бесконечно одинок и несчастен и т.д. Какой бы ни была легенда, её основной итог – мужчина провозглашает женщину своей спасительницей и предоставляет ей право решать его проблемы.

Многим женщинам это даёт иллюзию собственной нужности, и они с готовностью попадаются на эту удочку. В результате рядом с ними оказывается либо откровенный альфонс, либо инфантильный потребитель.

Противодействие

С самого начала настороженно относитесь к любым попыткам мужчины привлечь вас к решению своих проблем, особенно материальных. Помните: нормальный мужчина никогда не станет требовать материальной поддержки от женщины.

 

Ты только моя

Многие женщины твёрдо уверены, что ревность – это одно из проявлений любви. И несмотря на то, что психологи всех мастей языки стёрли, доказывая, что это не так, женщин, считающих, что «ревнует – значит любит», меньше не становится.

Некоторые мужчины этим безжалостно пользуются. Они не утруждают себя иными доказательствами любви, а просто периодически устраивают сцены ревности, вызывая у доверчивых женщин ощущение, что ими дорожат.

Часто с помощью ревности неуверенный в себе мужчина добивается абсолютной власти над женщиной. Концентрируя внимание лишь на себе, он намеренно делает женщину зависимой и нуждающейся в одном человеке, на котором будут сосредоточены всё её внимание, вся её жизненная энергия – вся её жизнь.

Вынуждая свою избранницу постоянно оправдываться, мужчина взращивает в ней комплекс вины, который является одним из самых действенных инструментов манипуляций.

И, между прочим, зачастую изводят жён ревностью как раз мужчины, сами не склонные к верности. Вызывая у супруги чувство вины, он, с одной стороны, освобождает себя от него, а с другой – попросту отвлекает её внимание от собственных похождений.

Противодействие

Не пытайтесь оправдываться и приводить доказательства своей верности. Этим вы только ещё больше распалите ревнивца.

Не отказывайтесь от своих интересов и общения с друзьями, но при этом всегда ставьте мужа в известность о своих планах.
Ну и постарайтесь придать ему уверенности в собственных силах иными способами – демонстрируйте веру в него, поддерживайте его начинания, восхищайтесь успехами.

7 признаков того, что партнёр_ка вами манипулирует

«Думаю, я делаю это, чтобы отвлечься».

Я рассказывала подруге о своей недавно приобретённой привычке отрывать кончики волос.

«Отвлечься от чего?»

«Я злюсь». Я задумалась. «Я постоянно злюсь».

«На кого?»

Мой взгляд метался по комнате. Я боялась в этом признаться. «На своего парня».

Я такая мелочная. Эти слова всплыли из моего подсознания. Как я могу быть настолько мелочной, чтобы обижаться на кого-то, кто никогда не кричал на меня и не причинял мне физической боли, кого я любила и хотела больше всего на свете?

Но все ссоры, которые, казалось, разрешались каждый раз, когда он высаживал меня у моей квартиры, потом неизменно возвращались в мою голову. Как только я понимала, что они не решены, я ставила на повтор сериал «Друзья» и отрывала кончики волос, чтобы отвлечься, и они постепенно накапливались на белых простынях.

Это не имело значения. Я просто слишком остро отреагировала. Он был таким любящим и добрым во многих отношениях. Я же не могу просто так всё бросить, правда?

Я не могла. Воспоминания всплывут на поверхность через несколько дней и недель.

Однажды я отказалась одолжить ему денег, потому что он не вернул их мне в прошлый раз, и он саркастически ответил, что если я вижу наши отношения как набор денежных операций, то мы могли бы поместить всё в электронную таблицу и никогда не дарить друг другу подарки.

Эгоистичная. Жадная. Считающая отношения набором денежных операций. Да, это я. Такая мелочная. Такая недостойная его девушка.

Отломанные кончики волос падали один за другим, отрезая половину меня, всё ещё рассерженную, что он так и не вернул мне долг.

— Вспомни хоть раз, когда я тебя подвёл, — попросил он.

«Ты так и не прочитал мою научную работу». Он сказал, что сделает это «сегодня вечером» в январе. А сейчас март.

— Конечно, прочитаю. Просто до этого ещё не дошло. Обидно, что ты так обо мне думаешь.

Я причиняла ему боль. Я не верила в своего парня.

Подумаешь, деньги. Подумаешь, диссертация. Что со мной было не так?

Это был тот самый парень, который застал меня врасплох, придя в мою квартиру с только что купленными ингредиентами и приготовив мне ужин. Который терпеливо переубеждал и утешал меня, когда я говорила про свои проблемы с образом тела. Даже когда мои слова наверняка звучали нелепо.

Но я была так зла.

©CJ Hendry

Я злилась, что он не вернёт мне деньги, которые задолжал. Злилась, что он не сдержал обещание. Злилась, что всё это он свалил на меня. Я злюсь на него за то, что он заставил меня злиться на себя, и злюсь на себя за то, что злюсь на него.

Я перебирала один волосок за другим, теряясь в гипнотизирующих прядях.

Мой мозг ломался, как кончики волос. Я не могла сказать, какая часть меня была права.

Увлечённая этой какофонией противоречивых мыслей, я пошла на книжную ярмарку с моим парнем, и одна из книг привлекла моё внимание. Книга Патрисии Эванс про вербальный абьюз в отношениях. Это должно быть интересно, подумала я. Мне нравится психология. Я засунула книгу в бумажный пакет и заплатила пять долларов.

И только в тот миг, между нашим прощальным поцелуем и повторами «Друзей», я призналась себе, почему на самом деле купила эту книгу.

На следующий день я её открыла. Как я и ожидала, я увидела на страницах себя — обе мои «стороны»).

И на середине я узнала, что газлайтинг — метод моего партнёра, заставляющий меня сомневаться в своих мыслях, чувствах и восприятии, — это тактика абьюза, способ манипуляции. Впервые я поняла, почему его поведение так меня напрягало. И не потому, что я была плохой партнёркой.

Если вы обнаружите любой из этих семи пунктов в собственных отношениях, вы также можете перестать считать себя плохим_ой партнёром_кой. Возможно, вами просто манипулируют, чтобы вы поверили, что вы такой_такая. Если вы окажетесь в таком положении, я надеюсь, что этот список поможет вам так же, как помогла мне та книга, потому что он даст вам другие объяснения происходящему, кроме вашей собственной «неадекватности».

1. Вы чувствуете, что конфликты не решаются полностью

Если конфликты, произошедшие несколько дней, недель или месяцев назад, всё ещё беспокоят вас, даже если вы обсуждали их со своим_своей партнёром_кой, возможно, партнёр_ка манипулировал_а вами, заставляя поверить, что обсуждение закончилось раньше, чем на самом деле.

Мой партнёр совершал эту манипуляцию, всячески перекладывая ответственность на меня.

Даже если обсуждаемое действие совершил он, я смотрела на это действие под неправильным углом. Он говорил мне, что такое правильный угол зрения, и я чувствовала себя виноватой за то, что не смотрела на вещи таким образом.

Когда наши споры «разрешались», решение обычно заключалось в том, что я должна была работать над собой, потому что я слишком остро реагировала или мои ожидания были необоснованными.

Выставлять кого-то сверхчувствительным и неразумным — это газлайтинг.

Например, однажды ночью я расписывала красками инструмент, который он смастерил. После того, как он сказал мне, что рисовать, и навис надо мной, жалуясь, что я всё делаю неправильно, я разозлилась и вышла из комнаты. Когда он спросил, что случилось, я взвыла от досады: «Какой ты бесчувственный!» (стоит признать, я могла бы сказать что-то другое).

Затем он сказал мне не называть его так, потому что я вроде как пытаюсь загнать его в угол и заставить извиняться. Я запаниковала. Могу ли я быть манипуляторкой? Бросит ли он меня теперь?

Я пошла в ванную, а когда вышла, то с облегчением увидела, что он стоит там же, держа в руках кошку. Мы стояли рядом и гладили её, как ни в чем не бывало. Забыли о моём гневе на него. Я просто почувствовала облегчение, что он не злится на меня, и выкинула это из головы.

Наши ссоры продолжались месяцами, мне было больно, и я подавляла эту боль, чтобы он не злился на меня.

Когда дела начали ухудшаться, подруга посоветовала мне прекратить отношения. И я сказала: «Но ты же тоже ссоришься со своим парнем».

И она ответила: «Однако наши споры заканчиваются».

Наконец, я поняла, почему никогда не могла выкинуть наши споры из головы: ни одна из моих проблем не была решена. Они просто были переадресованы мне самой.

Я переставала возражать против его действий, потому что мне не давали это делать, а не потому что мне стало лучше.

В здоровых отношениях партнёр_ка выслушает вас, если вы расстроены, и его_её цель — в первую очередь постараться не причинять вам боль в будущем, а не спорить о том, должны ли вы были расстраиваться.

2. Когда партнёр_ка причиняет вам боль, в конце извиняетесь вы

Будучи постоянно убеждённой, что мои чувства необоснованны, я раскаивалась в том, что испытываю их. Разговоры начинались с того, что он причинил мне боль, а заканчивались моими извинениями.

Он убедил меня, что я не только слишком строга к нему, но и злопамятна. «Жизнь слишком коротка, чтобы злиться, — говорил он. — Разве мы не можем просто наслаждаться этим прекрасным днём вместе?»

Я плакала и думала, как сильно я люблю его и как ненавижу портить наше драгоценное время. Я благодарила его за напоминания о том, что действительно важно в жизни, обнимала его и сожалела, что была такой мелочной.

Я возвращалась домой в приподнятом настроении, чувствуя себя на седьмом небе, хотя приподнятое настроение исчезало, как только я понимала, что конфликт остаётся не разрешён.

Мои опасения — результат моей собственной мелочности. Они не имели значения — в конце концов, я была слишком чувствительна. Мне нельзя доверять.

Ощущение, что вашим чувствам нельзя доверять до такой степени, что вы извиняетесь за них, также является признаком того, что вас газлайтят.

©CJ Hendry

3. Вы чувствуете, что не заслуживаете своего_своей партнёра_ки

Если кто-то заставляет вас чувствовать себя источником каждого конфликта и убеждает вас, что вы какие-то не такие из-за того, что расстраиваетесь (как это сделал мой партнёр, сказав мне, что сердиться бессмысленно и что моя обида на него — это мой выбор), вы можете начать чувствовать, что не заслуживаете своего_свою партнёра_ку.

На самом деле, я задавалась вопросом, будут ли все мои будущие партнёры терпеть мою критичность.

Я верила, что мой парень благороден, потому что он избегал споров, а я была «недалёкой» в сравнении с ним. Слава Богу, он был рядом, чтобы указать мне правильный путь. Он понимал, что такое жизнь.

В ужасе от того, что я не заслуживаю его, я подавляла свои негативные чувства, чтобы сделать себя более достойной.

Это то, что нужно манипуляторам_кам.

Известный психолог Престон Ни как-то написал в журнале Psychology Today: «Важно помнить, что проблема не в вас; вами просто манипулируют, чтобы вы чувствовали себя плохим_плохой. Таким образом вы с большей вероятностью откажетесь от своей власти и прав».

Поскольку я постоянно пыталась доказать, что заслуживаю его, мой партнёр всегда получал от меня то, что хотел.

4. Вам приходилось делать то, чего вы не хотели, чтобы избежать конфликта

Манипуляция — это ещё когда кто-то пытается вытеснить вас из вашей зоны комфорта. И я говорю не о спонтанном путешествии или новой еде — я говорю об игнорировании ваших физических, эмоциональных или финансовых границ.

У манипулятивных людей есть хитрые способы заставить своих партнёров_ок думать, что их зона комфорта не имеет значения.

Выбранный моим партнёром метод убеждал меня в том, что моя зона комфорта его не устраивает и что уважение к ней будет означать неуважение к нему.

Первая граница, которую он уговорил меня пересечь, была моим стандартом безопасного секса.

Поскольку у него был незащищённый секс после последних анализов на ЗППП, я хотела, чтобы он обследовался снова или надел презерватив. Он сказал, что презервативы доставляют неприятные ощущения, и я попросила его сдать анализы. Просила целый месяц.

Он продолжал говорить, что запишется, но так и не сделал этого. В конце концов он признался, что не любит ходить по врачам. Он сказал мне, что у него был незащищённый секс только один раз с тех пор, как его последний раз тестировали, и та девушка сказала, что она здорова, так что это не должно быть проблемой. Мне надоело снова и снова обсуждать одно и то же, поэтому я сдалась и занялась незащищённым сексом.

Мое решение не было безопасным, но альтернатива была бы хуже. Я не хотела оскорблять его чувства по поводу презервативов или врачебных кабинетов и вытаскивать его из его зоны комфорта.

Следующая граница, на которой он остановился, была финансовой.

Поскольку я зарабатываю больше, чем он, он утверждал, что я должна платить на наших свиданиях, когда у него не хватает наличных.

У меня было достаточно денег, чтобы заплатить за его еду, поэтому я снова чувствовала себя мелочной, если мне это не нравилось. Почему я ставлю свою способность экономить деньги выше его способности наслаждаться нашим совместным временем?

Он также утверждал, что я привилегированная и не могу понять, через что он проходит. Я не хотела быть чёрствой, поэтому помогала ему. Я боялась, что поведу себя как невнимательная, избалованная девушка, если не сделаю этого.

Как показывают эти истории, его оружием была не открытая агрессия, а интеллектуальные, казалось бы, рациональные аргументы. Если я не смогу интеллектуально обосновать свои границы, я не смогу их иметь.

Это высшая степень манипуляции — не нарушение границ, которые вы защищаете, а убеждение уничтожить их самостоятельно.

5. Они не отвечают на вопросы чётко

Мой напарник однажды научил меня трюку для собеседования.

Если кто-то ставит вас в тупик вопросом, смените тему. Расскажите о том, как вы увлечены своей работой, как вы всегда отдаете ей 100% себя, как вам не нравится говорить «110%», потому что это воображаемый стандарт, который не требует от нас ответственности. К тому времени, как вы закончите, интервьюер_ка не вспомнит, о чём вас спрашивал_а.

Вскоре я поняла, что мой парень использовал тот же подход, что объясняло, почему после большинства наших споров я задавалась с вопросом: «С чего всё это началось?» И в конце я понимала, что всё начиналось с того, что я несчастна.

©CJ Hendry

Когда я пыталась сказать ему, что в наших отношениях что-то не так, или даже обсудить проблему, которая не касалась его, он поднимал свой собственный опыт или абстрактную философскую концепцию, которая не имела ничего общего с нами. Это сводило с ума.

Манипуляторы_ки делают это, чтобы вы не могли припереть их к стенке.

Вместо того, чтобы признать свои ошибки, они отвлекают ваше внимание на что-то другое, например, на эмоциональную историю, которую неудобно прерывать. В итоге вы подчиняетесь их смене темы и забываете, с чего начался разговор.

К сожалению, если вас что-то зацепило, то всё равно не отпустит.

6. Вы чувствуете, словно у вас раздвоение личности

В один момент я жалуюсь на своего партнёра моим друзьям и семье. В следующий я буду защищать его от их заявлений, что он мне не подходит. Сначала я клянусь изменить свои привычки или заставить его снизить его ожидания. В следующий раз я разозлюсь на него за то, что он не оправдал моих ожиданий.

Я чувствовала, что у меня раздвоение личности, моё отношение постоянно менялось. Мысли путались.

Но после того, как я узнала, что такое манипуляция, я поняла, что та версия меня, которая была на его стороне, не основывалась на моих личных мыслях. Он манипулировал мной, чтобы я его защищала.

На самом деле, когда я защищала его, я говорила в точности как он. Я разглагольствовала о том, как его неправильно воспринимают. Я переводила тему, когда мои друзья_подруги осуждали его привычку отменять планы в последний момент. «Он же не мог что-либо подхватить за один раз», — говорила я, чтобы не думать о непройденных анализах на ЗППП. «Я тоже не идеальна», — напоминала я друзьям_подругам, повторяя то, что он любил напоминать мне.

Я как раз защищала решение моего парня не делиться со мной едой в его доме, когда мой отец сказал: «Достаточно!»

В голове что-то щёлкнуло, и я поняла, что тоже была расстроена из-за всех этих вещей, прежде чем мой партнёр убедил меня, что они не имеют большого значения.

К счастью, у меня были семья и друзья_подруги, которые заступались за меня — особенно тогда, когда я сама себя газлайтила. В конце концов, стало невозможно одновременно играть роль верной девушки, подруги и дочери тех, кто хотел для меня лучшего. Мне пришлось выбрать одну версию себя.

Поэтому я решила высказаться.

7. Они манипулируют вашими убеждениями о самой манипуляции

Если вы хотите противостоять манипулятивному человеку, как пишет Престон Ни, «обязательно создайте для себя безопасные условия, будь то поддержка других людей, свидетели_ницы и доказательства его_её поступка».

Правда, это не всегда работает. В моём случае партнёр использовал моё «доказательство» как ещё одно обоснование моей собственной мелочности.

В сентябре я заметила, что он так и не прочёл диссертацию, которую обещал прочитать в январе. Мне было плевать на неё, но я хотела, чтобы он понял, что из-за таких вещей мне было трудно доверять ему и что это не просто агрессивный жест с моей стороны.

Я сказала: «Ты не имел права наезжать на меня за то, что я критиковала тебя из-за диссертации».

«Нет, имел».

И тогда я поняла, что наши отношения катятся под откос.

Я начинала понимать, что не заслуживаю такого отношения за то, что прошу разделить расходы, или за то, что не хочу нарушать свои сексуальные границы, чтобы ему было комфортно. И я знала, что пока я с ним, я буду чувствовать это давление.

Я вырвалась из этих отношений со срывом и истерикой, но с тех пор не возвращалась.

В своей следующей книге «Вербальный абьюзер: может ли он измениться?» Эванс пишет, что некоторые абьюзеры могут измениться, если они действительно понимают, что делают, и обычно это требует терапии. Некоторые же в принципе не признают себя таковыми.

Когда вы сталкиваетесь с манипулятивным человеком, он_а либо проработает свой «образ», либо будет манипулировать вами, заставляя вас не замечать его_её манипуляции.

©CJ Hendry

Это последний признак того, что вы находитесь в отношениях с манипулятором_кой, — и чёткий сигнал, что нужно что-то с этим делать.

На момент разговора я уже слишком ясно видела манипуляции моего партнёра, чтобы он мог отрицать их, какими бы убедительными ни были его аргументы.

Я надеюсь, что если вами манипулируют, то те чувства, которые раньше были расплывчатым, запутанными и так сводили с ума, чувства, из-за которых вы хотели вырвать свои волосы, теперь стали понятны и для вас.

Спустя два года после расставания я всё ещё учусь смотреть на себя в более позитивном свете. Я по-прежнему постоянно газлайчу себя, но, когда ловлю себя на этом, пытаюсь вспомнить, что мои негативные чувства — это знак того, что что-то не так, а не якобы недостаток моего характера.

И я больше не отрываю кончики волос.

Сюзанна Вайс пишет для Everyday Feminism, Нью-Йоркских изданий Washington Post, Salon, Seventeen, Buzzfeed, The Huffington Post, Bustle и многих других ресурсов. Она имеет степени в области гендерных и сексуальных исследований, современной культуры, средств массовой информации и когнитивной нейробиологии. Читайте её в Twitter @suzannahweiss.

Психологи выяснили, как можно манипулировать женщиной :: Общество :: РБК

Испанские ученые выяснили, как мужчина может манипулировать женщиной: для этого ему лишь достаточно улыбнуться ей. Все дело в том, что дамы склонны больше полагаться на язык тела, нежели на вербальные средства общения, пишет Daily Mail.

Фото: Depositphotos

К такому выводу пришли психологи из Университета Гранады в Испании после серии экспериментов, в которых выясняли, как улыбка мужчин влияет на отношение к ним женщин.

В одном из тестов мужчина играл руководящую роль — давал женщинам указания. Как оказалось, дамы гораздо более были склонны слушаться его, если участник эксперимента улыбался им.

Расположение женщин к улыбчивому представителю сильного пола не исчезало даже после того, как испытуемый делал какие-либо сексистские заявления. Поэтому психологи и предположили, что дамы с охотой подчиняются улыбающемуся им мужчине, даже если он говорит не совсем приятные слова.

Эксперт по языку тела Пэтти Вуд поясняет, что женщины склонны больше верить невербальным средствам общения — телодвижениям, мимике, жестам, нежели словам.

«И даже если есть несоответствие между тем, что мужчина говорит, и тем, что выражает его тело, женщина больше внимания уделит языку телодвижений», — поясняет П.Вуд. И если мужчина улыбается, дама будет более расположена к нему, несмотря на его слова.

Топ-5 признаков, что женщина манипулирует

Порой сложно распознать в отношениях, действительно ли партнёрша проявляет искренние чувства или же она с помощью мужчины старается решить какие-то свои проблемы или выгоднее пристроиться. Конечно, у каждого свое понимание любви и проявления чувств, но есть настораживающие «звоночки», которые нельзя оставлять без внимания.

1. Изоляция. Понятно, что во время конфетно-букетного периода влюблённые обычно увлечены друг другом, и другие люди их практически не интересуют. Если после 3 месяцев с начала отношений не удается вернуться в нормальную жизнь, то есть стабильно общаться с друзьями, родственниками и коллегами, это явный признак, что женщина манипулирует и пытается отсечь любые связи. Обычно это делается, чтобы избежать постороннего влияния, добиться большего контроля и возвыситься за счёт «разоблачения» и «обличения» других людей.
2. Проблемы на работе. Опять же в первый период романа человек может быть менее усидчивым и допускать какие-то промахи на работе. Но если со временем карьера ухудшается или не идёт в гору, хотя это было ожидаемо, наверняка что-то не так. Нередко девушка может бессознательно желать, чтобы партнер остановился в своем карьерном развитии, так как при активном росте он может захотеть более статусную партнёршу, а ей это не нужно.
3. Нет интереса со стороны окружающих. Это еще одна разновидность изоляции, которую можно наблюдать. Если отношения длятся уже несколько месяцев, со временем образ жизни человека, которым манипулируют, меняется. Прежние друзья, знакомые и родственники даже уже не пытаются встречаться, поддерживать активное общение и тем более устраивать совместные праздники. Всё это обычно результат деятельности манипуляторов, которые хотят стать центром Вселенной для партнера.
4. Ревность. Когда люди в отношениях высказывают друг другу опасения насчёт измены и обсуждают проблему, это нормально. Проблемы начинаются, когда манипулятор с помощью хитрых уловок изолирует объект от потенциальных конкурентов. Если мужчина до романа активно общался с несколькими ровесницами сугубо по-дружески, то после нескольких месяцев отношений эти контакты почти пропадают, и в круге общения появляются «безопасные» возрастные женщины, а также мужчины старшего возраста. Так вполне нормальная ревность перерастает в реальное вмешательство в личные границы.
5. Смещение в пользу её родителей. Это особенно хорошо прослеживается у женщин, которые считают, что они делают партнеру одолжение тем, что встречаются с ним. Поэтому и его родители рассматриваются как не чета её. Это отражается в совместных праздниках, повседневном общении, подарках и тому подобном. Нормально, если девушка не проявляет особого интереса и желания общаться с родителями мужчины, но если она начинает уничижительно о них отзываться и действует соответствующим образом, это тревожный сигнал.

А вы становились когда-нибудь жертвой таких манипуляций?

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Блог Терапия, Терапия, ..

Все мы время от времени занимаемся манипуляциями. Когда ваш начальник спрашивает вас, что вы думаете о его ужасной презентации, и вы щедро хваляете, вы скрываете свои настоящие чувства, пытаясь вызвать желаемую реакцию у кого-то, кто находится у власти. Но в тесных межличностных отношениях манипуляция может приобретать более темный оттенок, в результате чего жертвы никогда не узнают, где они находятся.

Сама природа манипуляции затрудняет определение того, когда вами манипулируют.Манипуляторы пытаются скрыть свои мотивы и чувства, а их жертвы, которые часто изо всех сил пытаются поддерживать честные, открытые и свободные от манипуляций отношения, могут провести детективную работу, чтобы определить, разыгрываются ли они.

Что такое манипуляция?
Манипуляция — это попытка изменить чувства, убеждения или поведение другого человека с помощью косвенной тактики. Вместо того, чтобы просить того, чего они хотят, манипулятивные люди склонны использовать обман, принуждение и даже угрозы, чтобы удовлетворить свои потребности.

Манипуляции связаны с рядом психических состояний, включая пограничное расстройство личности, пассивно-агрессивное расстройство личности, зависимость, антисоциальное расстройство личности и нарциссизм. Не все люди, склонные к манипуляциям, имеют проблемы с психическим здоровьем, но когда манипуляция становится основным стилем взаимодействия, это может указывать на лежащую в основе психологическую проблему.

Использование тактических манипуляторов
Если вы обеспокоены тем, что вами манипулируют, изучите тактику, которую использует другой человек.Если вы попали в сеть обмана и неясных мотивов, это может быть манипуляция.

Некоторые распространенные тактики, которые используют манипуляторы, включают ложь, утаивание информации, отрицание чувств, разыгрывание жертвы, обвинение жертвы, преуменьшение чувств других, притворство сбитым с толку или невежественным, чувство вины, стыда и притворство, будто его или ее тактика предназначена для служения. более высокое призвание, такое как Бог или политическое дело. Манипуляторы также часто используют газлайтинг — процесс провоцирования кого-то на крайнюю или гневную реакцию, а затем обвинение другого человека в его или ее реакции.

В то время как любым можно манипулировать, опытные манипуляторы, как правило, нацелены на людей с определенными чертами личности и используют их в своих интересах. Эти черты включают:

• Желание нравиться или нравиться; эти люди с большей вероятностью примут экстраординарные меры, чтобы завоевать расположение
• Низкая самооценка
• Зависимость; люди, которые склонны зависеть от других, будут легче поддаваться угрозе лишить любви или поддержки
• Наивность или незнание
• Одиночество
• Импульсивность, жадность и материализм
• Низкая самоуверенность
• Страх гнева, печали и других отрицательных эмоций — либо в себе, либо перед манипулятором

Почему люди манипулируют
Для некоторых людей манипуляция может быть непреднамеренной стратегией борьбы с жестоким миром, в котором обсуждение чувств часто является табу.Манипуляция — это часть обычного набора поведенческих тактик, и большинство людей время от времени прибегают к манипулятивным стратегиям. Однако люди, основным стилем взаимодействия которых является манипуляция, обычно имеют некоторые общие черты. К ним относятся:

• Потребность в контроле или власти над другими
• Необходимость поднять самооценку
• Страх быть брошенным
• Чувство никчемности, беспомощности или безнадежности
• Готовность отдавать предпочтение собственным чувствам и желаниям над потребностями и благополучием других

Как обращаться с манипулятором
Многие из нас хорошо знают, когда нами манипулируют, но все еще не уверены, что делать.Поскольку манипуляторы часто играют роль жертвы, некоторые жертвы манипуляции могут оправдывать свое поведение или настаивать на том, что манипулятор на самом деле не знает, что он или она делает. Манипуляторы преуспевают в том, что скрывают свои мотивы, поэтому может быть сложно заставить их признать свои истинные намерения, и многие люди отказываются сделать это даже под давлением. Вместо этого попробуйте следующую тактику:

• Не позволяйте стыдиться или винить себя за что-то.
• Когда манипулятор делает скрытую угрозу, спросите его или ее об угрозе.
• Спросите манипулирующего человека, может ли он или она прямо сказать вам, что он или она хочет.
• Не рассказывайте, какие чувства вызывает у вас манипуляция, поскольку эти чувства впоследствии могут быть использованы манипулятором в качестве тактики.
• Будьте прямыми, ясными и честными и откажитесь от участия в эскалации манипуляций.

Артикул:

1. Психологические домогательства и психологические манипуляции. (нет данных). Информационная ассоциация психологического преследования .Получено с http://www.psychologicalharassment.com/psychological_manipulation.htm
2. Саймон, Г. К. (нет данных). Работа с людьми, склонными к манипуляциям. RickRoss.com . Получено с http://www.rickross.com/reference/brainwashing/brainwashing11.html
.
3. Обнаружение эмоциональной манипуляции. (нет данных). Кассиопея . Получено с http://www.cassiopaea.com/cassiopaea/emotional_manipulation.htm

© Copyright 2013 GoodTherapy.org. Все права защищены.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

5 теневых методов, которые он будет использовать, чтобы манипулировать вами, чтобы заняться сексом

Манипулятивные отношения

С появлением онлайн-знакомств мужчинам и женщинам, ищущим случайного, ни к чему не обязывающего секса, стало намного проще общаться, но не все намерения обеих сторон ясны с самого начала.Большое количество аморальных мужчин охотятся на ничего не подозревающих женщин, которые, возможно, просто ищут эмоциональных отношений через приложения для знакомств. Вот 5 признаков, на которые следует обратить внимание, если мужчина может заставить вас заняться с ним сексом.

Он расскажет вам слезливую историю

Женщины, несомненно, более чувствительный и эмоциональный пол. С юности мы запрограммированы на то, чтобы чувствовать больше, больше ощущать и больше сопереживать другим. Входит Джейкоб, парень, который говорит, что не ищет ничего, кроме дружбы и слушающего уха.Он изливает вам свое сердце и рассказывает историю о том, как его бывшая трехлетняя девушка изменила ему, подключившись к вашей более мягкой стороне.

Поскольку его рассказ вызывает в вас сочувствие, вам захочется утешить его и быть рядом с ним. Он просит вас прийти к нему, чтобы «потусоваться», и вы соглашаетесь — вы чувствуете себя ближе к нему на уровне, который больше не является платоническим. На этом этапе легко расслабиться. В конце концов, насколько опасным может быть такой уязвимый человек? Скорее всего, когда вы общаетесь с мужчиной на эмоционально опасном уровне, ваше тело будет больше обязано его способам физического соблазнения.

Он будет использовать метод кнута и пряника

В одно мгновение ты ему нравишься, а в следующий — нет. Он говорит вам, что вы не похожи ни на одну из других девушек, с которыми он разговаривал, а затем преследует вас в течение следующих двух дней. Вы расстраиваетесь, пытаясь истолковать его чувства к вам. В конце концов, если вы ему действительно нравитесь, почему он продолжал подавать вам смешанные сигналы?

Некоторые мужчины манипулируют женщинами, заставляя их спать с ними, используя подход кнута и пряника, уделяя женщине внимание и привязанность, которые она хочет получить от нее, и затем отстраняются, как только он залезает к ней в штаны.Он болтает морковь прямо перед вами и заставляет вас поверить в то, что вы почти можете ее получить, но никогда не дает вам полностью того, чего вы действительно желаете. И во многих случаях вы слишком эмоционально погружены в него, чтобы видеть, что он просто использует вас для своего сексуального удовлетворения.

Он попытается заставить вас чувствовать себя неуверенно

Большинство людей в какой-то момент своей жизни борются с незащищенностью. Для некоторых женщин это продолжается от подросткового возраста до взрослой жизни. Некоторые мужчины понимают это и используют это в своих интересах.Если у вас невысокая самооценка, мужчине не потребуется много усилий, чтобы подтолкнуть вас к вашей глубочайшей неуверенности и заставить вас чувствовать себя плохо. Это может проявляться в том, что он хвастается своей внешностью или указывает на то, что вам в себе не нравится.

Неуверенные женщины склонны к манипулированию со стороны мужчин, которые заставляют их чувствовать, будто они делают ей одолжение, просто разговаривая с ней или проводя с ней время. Как только ему удастся заставить вас почувствовать себя неполноценным, он знает, что вы сделаете все, чтобы завоевать его расположение, потому что от этого зависит ваша самооценка, даже если для этого потребуется заняться с ним сексом, чтобы получить самоутверждение.Дамы, всегда помните, что никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия.

Он попытается вызвать у вас ревность

Некоторые мужчины, которые более искусны в манипуляциях, не говорят напрямую женщине о ее неуверенности, потому что это может заставить ее отреагировать защитно. Более искусным способом манипуляции было бы использование сторонней марионетки, с которой женщина подсознательно сравнивала бы себя, а затем чувствовала бы себя плохо. Да, дамы, я говорю о том, что он заставляет вас ревновать; возможно, самая сильная и иррациональная эмоция, которую мужчина может вызвать у женщины.

Женщина, не знающая, как справиться со своей ревностью, может прибегнуть к крайним мерам, например, переспать с мужчиной, просто чтобы сделать ставку на него, а не на другую (вполне возможно) вымышленную женщину. Это не способ обращаться с женщиной, но многие женщины попадают на такие выходки плохих парней из-за того, насколько недосягаемым кажется мужчина.

Он будет употреблять алкоголь

Вы на свидании с очаровательным молодым человеком, а он все время предлагает вам алкоголь. Отличный разговор, и вы оба весело проводите время.Вы не хотите испортить настроение, отклоняя его предложения, хотя вы знаете, что ваша толерантность к алкоголю не является фантастической. После этого он соглашается отправить вас домой, чтобы вам не беспокоиться о том, чтобы напиться. Вы оба приходите домой и, не успев осознать это, валяетесь с ним в простыне — поступок, на который вы бы не согласились, если бы не алкоголь.

Прекратите манипулировать

С ростом числа местных сообществ пикапов и статей в Интернете, обучающих мужчин, как злоупотреблять женским разумом, чтобы заставить женщин спать с ними, совершенно необходимо, чтобы женщины научились определять признаки того, что мужчина просто использует их для секса.Когда вы полностью поглощены данным моментом, вы, возможно, не думаете правильно, как бы вы ни думали, что все это выяснили. Осторожность и осознанность являются ключевыми моментами — берегите свое сердце, разум и тело. Если секс — это не то, что вы ищете, будьте бдительны и не бойтесь сказать «нет».

Мелани Лим

Писатель по призванию, страстный поклонник Instagram. Интересы Мелани включают чтение, фотографию и социальные сети. Если вы ищете бодрости или творчества, она — ваш лучший выбор.

Ваш ребенок пытается манипулировать вами? Как перестать поддаваться на это

Использует ли ваш ребенок гнев или угрозы, чтобы получить то, что он хочет? Он затевает драки и эмоционально шантажирует вас? Или, может быть, он действует беспомощно или прикидывается больным, чтобы избавиться от работы по дому или домашней работы. Манипулируют ли дети нами агрессивно или пассивно, такое поведение заставляет большинство из нас чувствовать себя неконтролируемыми и «играемыми» детьми. Дебби Пинкус, создательница The Calm Parent: AM & PM, расскажет, как разорвать этот круговорот, сохраняя при этом спокойствие и контроль.

«Подчинение требованиям вашего ребенка, чтобы избежать его тирад, только научит его тому, что манипуляции работают».

Многие, если не большинство, родители иногда чувствуют, что их дети манипулируют ими. В частности, подростки могут быть очень искусными в манипулятивном поведении, которое варьируется от лести и обаяния до откровенного оскорбления, чтобы получить то, что они хотят. И большинство детей к тому времени, когда они достигают подросткового возраста, уже умеют спорить, спорить и бушевать, чтобы добиться своего.

Давайте на мгновение станем вашим ребенком.Представьте, что вашей 13-летней дочери нужны ботинки, которые носят все ее друзья; она уверена, что их надевание сделает ее частью популярной группы. Конечно, она отчаянно хочет, чтобы вы сказали «да» и купили их. Слово «нет» покажется ей невыносимым и несправедливым. Но допустим, вы немного обдумали этот вопрос и ваш ответ — нет. Вы объясняете дальше, говоря: «Вам не нужна другая пара ботинок, и, кроме того, они намного дороже, чем я готов заплатить». А затем вы готовитесь к тому, что, как вы знаете, грядет.Ваша дочь вытаскивает крупное оружие. Она умоляет, спорит, дуется, молча обращается с вами, спорит и злится в отчаянной попытке получить то, что она хочет. Это гораздо более вероятный исход, чем когда ваша дочь скажет: «Хорошо, я понимаю, мама. Для меня твои доводы имеют большой смысл. Я работаю с детьми и семьями на протяжении десятилетий, и поверьте мне, это необычный ребенок, который принимает отрицательный ответ в первый раз, когда слышит его.

Почему «нет» для большинства детей не означает «нет»

Почему не «нет» означает «нет»? Возможно, вы сидите и говорите себе: «Я бы никогда так не разговаривал со своими родителями.«И это, наверное, правда. В 50-е, 60-е и даже 70-е годы большинство родителей ценили послушание и использовали удары, отказ от любви и страха, чтобы запугать детей и заставить их подчиниться. Если бы мы использовали эту тактику сегодня, мы, вероятно, смогли бы заставить наших детей остановиться на нашем «нет». Проблема в том, что такой стиль воспитания не приводит к хорошему долгосрочному взаимодействию, доверию и безопасности и может легко иметь неприятные последствия и вызвать серьезное восстание. Не поймите меня неправильно, родители все еще ценят послушание в наши дни, но мы также ценим связь, независимое мышление и общение.Итак, во многих отношениях новая норма для детей — это пытаться убедить нас получить то, что они хотят, — что, если подумать, не всегда так уж плохо. Хорошие навыки убеждения могут эффективно работать в жизни. Но когда мы можем сказать, что это просто убеждение, а не эмоциональная манипуляция? Когда поведение переходит черту?

Как только мы скажем «нет», большинство детей будут настаивать и пытаться убедить и убедить вас сделать то, что они хотят. И в ходе этого обсуждения, возможно, вы даже услышите их аргументы и вас убедят «да».«Допустим, ваша дочь хотела остаться немного позже вечером для особого мероприятия, и вы были готовы выслушать ее причины и дать ей дополнительное время для танцев или позднего просмотра фильма — не потому, что вы были измотаны, а скорее потому, что рассуждения вашего ребенка имели для вас смысл. Эта способность убеждать и вести переговоры здоровым и уважительным образом — это хорошо, и это полезный навык для вашего ребенка.

Но, допустим, ваш ребенок просит вас о чем-то, чего вы не хотите позволять ему, например, ночевать в доме друга, родители которого работают по ночам.Ваша 11-летняя дочь пробует несколько из ее тактик убеждения: вы учитываете ее точку зрения, но решаете оставаться твердыми в своем отрицании. Она пробует еще несколько тактик, а вы продолжаете удерживать линию. В этот момент многие дети могут отключиться и отпустить: они пытались и не получили того, чего хотели, поэтому сдаются и уходят. Но, возможно, ваш ребенок из тех, кто не остановится. По сути, она говорит: «Если ты не сдашься, я буду изматывать тебя, пока ты не сдашься». Или «Если ты не уступишь моим требованиям, я подвергну тебя своим эмоциональным тирадам.Я заставлю тебя страдать.

Ваш ребенок использует в отношении вас эмоциональный шантаж?

Часть того, что отличает убеждение от эмоционального шантажа, — это то, как долго ваш ребенок настаивает — и насколько сильной становится эта настойчивость. Но я думаю, что манипуляция также связана с намерением. Есть дети, единственное намерение которых — попытаться манипулировать вами, чтобы дать им ответ, который они хотят, даже если это заставит вас страдать из-за их поведения. И послание таково: «Я измучу тебя и получу то, что хочу.Моя выгода за ваш счет; Я выигрываю, ты проигрываешь. И когда я выигрываю, все под контролем ». Эти дети усвоили опасный урок — их эмоциональный шантаж работает. В конце концов вы устанете, потому что боитесь их вспышек. Вы можете попытаться сдержать гнев и неприятности своего ребенка, сдавшись. Ваш ребенок узнает, что манипуляции работают.

Материалы по теме: Проверка кишечника: ходите ли вы на цыпочках с ребенком?

Поймите, что манипуляция может принимать разные формы, а не только негативные вспышки.Дети могут научиться тому, что драка работает, разыгрывать больные дела, тупые дела, чародейство и угрозы работают. Итак, если ваш ребенок побуждал вас что-то делать, вот шесть вещей, которые вы можете сделать, чтобы разорвать цикл манипулятивного поведения.

1. Управляйте своими ожиданиями. Ожидайте, что маловероятно, что после вашего «нет» ребенок скажет: «Хорошо, спасибо». Вместо этого, вероятно, последует убеждение. Не волнуйтесь. Каким бы раздражающим и неприятным это ни было, это то, чем в наши дни занимается большинство детей.Мы, родители, можем ожидать большего, но не удивляйтесь, если вы этого не поймете. И как бы трудно сказать «нет» (из-за того, что, как вы знаете, последует), чрезвычайно важно научиться говорить это и придерживаться этого.
2. Поймите, что поведение нормальное. Я думаю, важно понимать, что попытки вашего ребенка заставить вас передумать и сказать «да» — это нормально. Когда вы понимаете, что он делает это не из-за какой-то ужасной патологии или зла внутри него, это поможет вам расслабиться и справиться с таким поведением.Вместо того, чтобы реагировать на их нападки паникой или беспокойством, если вы все обдумали и согласны со своим решением, просто держитесь своего оружия. Подчиняясь требованиям ребенка и избегая его тирад, вы только научитесь тому, что манипуляции работают.
3. Неважно, что вы скажете после «нет». Если вы сказали «нет», любые ваши попытки оправдать это не будут иметь значения. Ваш ребенок прислушивается только к тому, остается ли ваше решение в силе.Если вы продолжите разговор, он будет только о том, что он пытается заставить вас изменить ваше «нет» на «да». Так что не увлекайтесь попытками заставить ребенка понять ваше решение и принять его. По его мнению, любое «нет» совершенно несправедливо. Достаточно просто сказать «нет» и изложить свое решение кратко и четко. Вы ничего не добьетесь, пытаясь сделать свое «нет» приятным. В частности, подростки — очень хорошие юристы. Если вы не будете осторожны, вы скоро сможете защищать свою позицию и уходить по самым разным направлениям.Ваш ребенок может чувствовать себя полностью оправданным, доставляя вам неприятности, потому что, в конце концов, вы причиняете боль, не давая ему то, что он хотел.
4. Не будь скучным. Старайтесь изо всех сил не позволять ребенку заставить вас передумать. Научитесь говорить «нет» с некоторой силой, когда вы это серьезно. Если слишком часто ваше «нет» превращается в «да», потому что вашему ребенку удавалось утомлять вас, это может привести к эмоциональному шантажу. Ваш ребенок научился тому, что безжалостность работает; если его безжалостность все еще не дает ему того, чего он хочет, в его сознании это означает, что он должен быть более неумолимым, пока не добьется успеха.Он тоже не увидит ничего плохого в своем поведении, потому что это то, к чему он привык. Самая большая опасность в том, что он будет управлять вместо вас. Так что скажите «нет», изложите причину, сделайте ее краткой и по существу и уходите. (Подробнее об этом далее.)
5. Выход из обсуждения . Если ваш ребенок просит вас о чем-то, в чем вы проявляете некоторую гибкость, вы можете прислушиваться к его аргументам, если он уважителен. Если вам это кажется разумным, вы можете изменить свое «нет» на «да».Однако, если вы не передумали, обсудите это с ним только до определенного момента. Прекратите давать ему свои контрапункты и уходите. Вы узнаете, когда вам пора остановиться, когда почувствуете первые признаки повышения уровня адреналина: ваше сердце будет биться быстрее, ваше лицо может стать горячим, и вы можете начать дрожать. Обратите на это внимание, быстро завершите разговор и отключитесь. Как вы отключитесь, когда ваш ребенок этого не делает? Не говори ни слова. Пройдите в другую комнату или выйдите из дома, если ваш ребенок достаточно взрослый; переждать это.Любые попытки вступить в бой только подольют масла в огонь. Держась за себя со своим «нет», несмотря на то, что делает ваш ребенок, сообщает нечто важное: «Что бы вы ни делали, я не потеряю себя. Независимо от того, как долго вы будете продолжать, я не уступлю. Ваше поведение не будет эффективным ».
6. Присмотритесь к себе. Вы склонны быть слишком жесткими? Считаете ли вы, что из-за вас вашему ребенку особенно трудно получить от вас что-либо, кроме отказа? Вы каким-либо образом способствуете его потребности манипулировать вами, чтобы получить что-нибудь для себя? Посмотрите на свое поведение и задайте себе следующие вопросы:
   • Трудно ли вам выйти из зоны комфорта и позволить ребенку расти?
   • Вы слишком сдерживаете своего ребенка? Ваши собственные тревоги мешают вам позволять ребенку что-то делать?
   • Вы слишком доминируете? У вас есть сильная потребность контролировать других или вы часто оказываетесь в борьбе за власть?
   • Вы мыслитель «одной истины»? То есть вам сложно, если другие люди думают не так, как вы?
   • Вы боитесь иметь позвоночник и поэтому всегда уступаете?

Внимательно посмотрите в зеркало и посмотрите, делаете ли вы что-либо из этого со своим ребенком, и не способствует ли ваше поведение тому, что ваш ребенок учится неэффективным способам обращения с собой.Помогите своему ребенку научиться эффективно подходить к скамейке и договариваться о том, чего он хочет, а затем также принимать пределы «нет». Измените то, что вы можете изменить.

Слишком поздно для вас? Нарушение модели манипулирования детьми

Что делать, если вы уже попали в привычку подвергаться манипуляциям и эмоциональному шантажу со стороны вашего ребенка? Возможно, вы сдавались с тех пор, как он был маленьким — возможно, это началось с приступов гнева и переросло в точку, когда ваш 15-летний ребенок начал ломать вещи в вашем доме, угрожать людям и называть вас грязными именами.Другими словами, что вы будете делать, если у вас уже есть эмоциональный манипулятор и вы застряли в этом деструктивном паттерне?

Не буду приукрашивать: будет сложно изменить уже существующий шаблон, особенно с подростком, но это, конечно, не невозможно. Ожидайте типичного «отпора» или «возврата назад», когда вы начинаете занимать другую позицию в качестве родителя. Будьте готовы, потому что ваш ребенок перерастет в эскалацию, прежде чем прекратит свое поведение.

Если вы хотите начать выходить из этого шаблона, будьте ясны и придерживайтесь своего «нет.«С детьми, которые уже эмоционально шантажируют вас, вы должны продолжать твердо стоять на своем, потому что они будут бороться еще сильнее. Это сработало в прошлом, поэтому они, естественно, думают, что могут заставить вас подчиниться своей воле. Но вы сделаете все возможное, чтобы держаться и не сдаваться. Ваш ребенок узнает пределы и границы, когда у вас будет смелость, сила и хребет, чтобы их обеспечить.

В конце концов они получат сообщение, что вас больше нельзя сломать.Любому родителю, который пытается остановить манипуляции с детьми, я бы порекомендовал вам создать для себя руководящий принцип. Руководящим принципом может быть: «Я хочу, чтобы мой ребенок научился принимать ограничения в жизни» или «Я хочу, чтобы мой ребенок понял, что он не может иметь все, что хочет».

Вот итог: в этот неприятный момент большинство людей сделает все возможное, чтобы избавиться от стресса, и поэтому они уступают — они не могут этого вынести. Кратковременное облегчение понятно — во многих случаях это выбор, который мы делаем, потому что нам просто нужно продолжить день.Но если вы хотите перестать манипулировать вами, вместо того, чтобы искать краткосрочные решения, посмотрите на долгосрочную выгоду. Сосредоточьтесь на этой более крупной цели, а не на краткосрочном облегчении. Если вы действительно хотите изменить манипулятивное поведение и хотите работать над развитием характера ребенка, вам придется попробовать сделать другой выбор в тот момент, когда он вас проверяет.

Имейте в виду, что с нашими старшими детьми мы консультанты, а не менеджеры. И со всеми детьми думайте о том, чтобы относиться к ним, а не контролировать их.Держитесь за свою позицию, если она хорошо продумана, но постарайтесь делать это с добротой, уважением, открытостью и пониманием. Не воспринимайте своего ребенка как врага — думайте о том, чтобы быть на его стороне и относиться к нему бок о бок, а не лицом к лицу — даже когда вы устанавливаете границы, держитесь за границу и сохраняете твердость.

Связанное содержание: Манипулятивное поведение ребенка? Мои дети «слишком умны для собственного блага»

Манипулятивное поведение детей — 6 советов родителям

«Мои дети сводят меня с ума! Они настолько манипулятивны, что я этого не вынесу! »

Звучит знакомо? «Мой ученик средней школы шантажирует меня эмоционально — он плачет, что я« не забочусь о нем и больше люблю его брата », когда я прошу его перестать играть в его видеоигры.Это правда, что он более трудный ребенок, и его слова заставляют меня чувствовать себя так плохо, что я часто чувствую себя виноватым и позволяю ему продолжать играть ». Или «Моя девочка-подросток без устали ведет со мной переговоры, чтобы добиться своего. «Если ты позволишь мне пойти на вечеринку сегодня вечером, — скажет она, — то я обещаю, что сделаю всю свою работу завтра». Я думаю, почему бы и нет? Я отпустил ее. Но затем: «Ой!» Она забывает все свои обещания ».

«Когда мы отступаем назад, мы видим, что дети могут манипулировать нами только потому, что мы позволяем их поведению быть эффективным.”

Если ваши дети похожи на большинство, они мастерски находят творческие способы утомить вас, чтобы добиться своего. Вы можете подумать: «Мой ребенок слишком умен для его же блага!» Прежде всего важно понять, что для детей естественно «хотеть того, чего они хотят, и пытаться получить это любой ценой». Для нас, родителей, естественно, что мы расстраиваемся и устаем, и иногда уступаем такому поведению — а может быть, даже чаще, чем мы хотели бы признать! У родителей напряженная жизнь и множество факторов стресса — в конце концов, мы можем только вынести их.

Каким бы досадным ни было для вас, для вашего ребенка, поиск оригинальных способов попытаться получить то, что он хочет, или избежать того, что он не хочет делать, — это способ для него проявить влияние в мире, которым управляют взрослые. (Это не означает, что вы должны уступать, но важно понимать, что это уместно с точки зрения развития.)

У вашего ребенка еще нет силы взрослого — большинство детей не могут принимать важные решения, например, выбирать район или школу. Инициатива, целеустремленность и энтузиазм — это положительные моменты, хотя родители не всегда так считают.Но имейте в виду, что эти черты могут стать силой добра, если вы можете помочь своему ребенку использовать их должным образом, уравновесить его сдержанностью и уважать границы.

Посмотрите на это с другой стороны: задача вашего ребенка — предъявлять требования, сообщать о своих желаниях и пытаться добиться их удовлетворения всеми правдами и неправдами. Ваша задача — не поддаваться ему и не поддаваться ему. Вместо этого постарайтесь помочь своему ребенку уравновесить энергию его бесконечных желаний с самоконтролем и целостностью.

Цикл манипуляции, контроля и неповиновения

Родители часто разочаровываются в манипулятивных попытках своих детей добиться своего. Нелегко оставаться спокойным и уравновешенным, когда вы чувствуете, что ваш ребенок пытается подтолкнуть вас или воспользоваться вами. Вы можете почувствовать, что к вам обращаются, и выйдете из себя. Или, может быть, когда вы чувствуете неуважение, вы уходите. Или, возможно, вы пытаетесь избежать конфликта и сохранить мир, поэтому вы уступаете требованиям вашего ребенка.

Иногда вы даже можете усилить хватку, чтобы показать, что все в ваших руках.К сожалению, это обычно просто побуждает вашего ребенка к борьбе за власть, потому что он начинает тянуть канат изо всех сил. Если затем вы сильнее сжимаете хватку и отступаете в ответ, бесконечный цикл манипуляций, контроля и неповиновения может продолжаться и продолжаться.

Как родитель, я понимаю, что иногда бывает легко применить тактику манипуляции лично. Вы думаете: «Если бы он действительно любил меня, он бы никогда не солгал мне». Или: «Если бы она действительно заботилась обо мне, она бы никогда не попыталась прокрасться за моей спиной, чтобы пойти в дом своей подруги.«А некоторые родители слишком обобщают поведение своих детей. Они рассуждают: «Если он может посмотреть мне в лицо и обмануть меня, значит, он лживый человек». Но лучше не придавать слишком много значения такому поведению — вместо этого противодействуйте им. (Я объясню это позже.)

Когда мы отступаем назад, мы видим, что наши дети могут манипулировать нами только потому, что мы позволяем их поведению быть эффективным. Дети — люди — они хотят добиться своего. (Кто не знает?) Но со временем они научились и с помощью некоторых типичных форм поведения, таких как эмоциональный шантаж, ложь, истерики, отключение, неустанные переговоры, разделение и завоевание или игра жертвой, что они могут получить то, что ищут.Вуаля — работает! Опасность в том, что такое поведение становится образом жизни.

Помните, однако, что дети могут манипулировать нами, только если мы им позволим. Чтобы танцевать танго, нужны двое, но только один, чтобы изменить эту схему.

Итак, как мы можем помочь им и себе, чтобы остановить модель манипуляций? Вот 6 советов для родителей, застрявших в цикле манипуляций:

1. Распознавайте манипулятивное поведение

Распознавайте манипулятивное поведение, чтобы оно вас не втягивало.Инстинктивно, как часть выживания детей, они приходят с инструментами, чтобы получить то, что они хотят, и избежать того, чего они не хотят. Эти тактики работают, когда вызывают у нас реакцию. Обратите внимание на триггеры. Например, ваш ребенок может попытаться эмоционально шантажировать вас, ведя себя грустно, пока он не получит желаемое. Это станет для вас триггером, если вы считаете, что ваша задача — сделать ребенка счастливым. Начните с того, что спросите себя, ваша задача — сделать ребенка счастливым или помочь ему подготовиться к тому, чтобы справиться с жизнью.Если последнее, то вы можете ответить: «Мне жаль, что вам грустно, но в эти выходные вы все еще находитесь под арестом».

Другие распространенные формы поведения включают ложь, разделение и завоевание, отключение, крики «Я ненавижу тебя», «Тебе все равно» или «Это несправедливо!» Не принимайте близко к сердцу эти утверждения. Ответьте так: «Я знаю, что ты злишься на меня, но сейчас тебе нужно убрать велосипед». Или «Я знаю, что ты не считаешь это справедливым, но тебе нужно лечь спать, когда я тебе скажу».

Некоторые дети будут изображать жертву и говорить что-то вроде: «Родители всех остальных детей разрешают им гулять после 11:00.«Не попадайся на удочку. Отделите эмоциональное содержание от того, что пытается получить ваш ребенок. Слушайте, что она думает о том, чтобы быть «единственной», но твердо придерживайтесь комендантского часа. Совет: полезно составить список из множества различных форм поведения и слов, которые ваш ребенок произносит и произносит, чтобы вывести вас из равновесия. Приготовьтесь к тому, как вы ответите в следующий раз, когда услышите их.

Материалы по теме: Мастера манипуляции: как дети управляют вами своим поведением

2. Знайте свои триггеры

Триггеры — это поведение, которое вас расстраивает и заставляет реагировать.Это может быть тон голоса, определенный взгляд, отношение или определенные действия. Поэтому манипулятивное поведение может вас отпугнуть. Если вы подготовитесь к ним, зная свои кнопки, вероятность того, что они будут нажаты, снизится. Например, если вы сильно нуждаетесь в одобрении ребенка, то услышите, как он кричит «Я ненавижу вас», и это может спровоцировать вас. Возможно, вы захотите мира между вами двумя. Инстинктивно вы можете позволить ему сорваться с крючка, чтобы он не был недоволен вами. Распознавание триггеров поможет вам спланировать и подготовиться к тому, как не позволять ребенку нажимать на ваши кнопки.Совет: сядьте и составьте список из трех основных триггеров, чтобы вы знали, что они из себя представляют.

3. Определите себя и свои родительские принципы

Манипулятивное поведение призвано вывести вас из равновесия и вызвать неуверенность в себе. Знание своей собственной прибыли как родителя поможет вам, когда ваши дети придут к вам с их изобретательными способами, чтобы вы не были уверены в себе и потеряли центр внимания. Держитесь за себя, придерживаясь своих родительских принципов. Будьте осторожны, не позволяйте эмоциям детей управлять вами.Слушайте их чувства, чтобы они знали, что вам не все равно, но придерживайтесь установленных вами правил. Направлять детей своими хорошо продуманными принципами, как правило, лучше для них, чем следить за тем, чтобы все чувствовали себя хорошо. Совет: составьте список некоторых из ваших важных руководящих принципов и обращайтесь к ним, когда чувствуете, что теряете опору.

4. Подойдите к скамейке

Не сердитесь на своего ребенка за то, что он пытается добиться в жизни того, чего он хочет. Вы бы действительно предпочли, чтобы она этого не делала? Сочувствуйте к ее желаниям и желаниям, помогая ей научиться получать то, что она хочет, более прямо, честно и эффективно.

Например, помогите своему сыну увидеть, что невыполнение того, о чем его просят, «отключение» или «уклонение от проблемы», не отвечая на ваш запрос, не поможет ему добиться того, чего он хочет. На самом деле, это только навлечет на него новые неприятности. Помогите ему научиться «подходить к скамейке». Другими словами, в спокойный момент побудите его прямо спросить, что ему нужно. Вместо того чтобы драться с вами, он мог бы научиться говорить: «Мама, мне трудно встать с компьютера, как только ты попросишь.Не могли бы вы предупредить меня? » или «Папа, когда ты кричишь на меня, когда я не делаю то, что ты хочешь, мне плохо. Было бы неплохо, если бы вы спросили меня лучше ». Или «Я думаю, что я достаточно взрослый, чтобы позже ввести комендантский час. Можем ли мы вместе придумать план? »(Вместо того, чтобы ссориться, ныть и опаздывать каждый раз, когда ваш подросток уходит.)

Когда ваш ребенок спрашивает, что ему нужно, слушайте. Отнеситесь к его просьбам с должным вниманием, которого они заслуживают. Это не значит, что всегда нужно говорить «да», но означает, что означает честно подумать.Если ваш ребенок знает, что может обратиться к вам напрямую, он с меньшей вероятностью будет пытаться получить то, что он хочет, косвенно.

5. Верьте в своего ребенка

Верьте в добрые намерения вашего ребенка. Верьте в него. Поймите, что с детьми идет работа. Возможно, им нужно научиться лучше управлять собой в жизни, но они не плохие или злонамеренные. Их намерения не состоят в том, чтобы «достать нас» или сделать нашу жизнь несчастной. Однако, если мы считаем, что это их намерение, то мы и увидим их такими.Вера в наших детей поможет им увидеть себя со всей добротой, которая в них есть, и со всеми своими лучшими намерениями.

6. Успокойся

Узнайте, как успокоить себя, когда вы беспокоитесь или огорчены. Заботьтесь о собственном эмоциональном здоровье. Не поддавайтесь манипуляциям детей, чтобы вам было спокойнее. Если вам нужно, чтобы они были счастливы или одобряли вас, вы можете непреднамеренно уступить своим детям, чтобы вам было хорошо. Но каждый раз, когда вы оправдываете их поведение и позволяете им расслабиться, чтобы почувствовать себя лучше, они узнают, что такое поведение эффективно, и начинают зависеть от них.Вместо этого научитесь терпеть их расстройство, которое, в свою очередь, поможет им терпеть собственное. Управление собственным спокойствием позволит вашим детям научиться управлять своей жизнью и более успешно удовлетворять свои потребности.

Наши дети делают свою работу: своим поведением просят нас быть их лидерами — четко определять себя — иметь границы, чтобы они знали, где находится забор. Несмотря на то, что они редко говорят это вслух, детям нужно, чтобы у нас был позвоночник. Помните, когда наши дети были маленькими, и они проверяли нас, чтобы увидеть, как далеко мы можем зайти и где были пределы? Наши дети хотели, чтобы мы были для них сильными.Да, они действительно хотят того, чего хотят, но на более глубоком уровне они хотят, чтобы мы не позволяли им развить плохого персонажа. Они хотят, чтобы мы помогли им научиться терпеть ограничения в жизни и разочарование, которое иногда возникает из-за того, что они не получают того, чего они хотят.

Манипуляции — серьезный красный флаг в браке

Люди, которые манипулируют, используют психическое искажение и эмоциональную эксплуатацию, чтобы влиять на других и контролировать их. Их цель — иметь власть и контролировать других, чтобы получить то, что они хотят.

Манипуляторы знают ваши слабости и будут использовать их против вас. Это будет происходить и дальше, если вы активно и настойчиво не положите этому конец. Тем не менее, это не всегда легко.

Прекратить манипуляции в браке может быть сложно, потому что это могло начаться незаметно. Со временем манипуляции могут стать повседневной динамикой ваших отношений с партнером.

Что такое манипуляция?

Манипуляции могут быть незаметными или довольно очевидными, но оба они разрушают ваш брак.Вот посмотрите, как тактика манипуляции сравнивается со здоровым, прямым подходом.

• Прямой и честный подход. «Я хочу пойти в кино сегодня вечером. Если у тебя нет никаких планов на этот вечер, ты пойдешь со мной?»

Напротив, если партнер манипулирует, это может быть очевидным или незаметным.

• Очевидная манипуляция. «Если бы ты любил меня, ты бы пошел со мной сегодня в кино».
• Тонкие манипуляции. «У тебя есть какие-нибудь планы на этот вечер?» (Не сказано: Если да, то не люби меня .)

Общие стратегии манипуляции

Если вы узнаете эти взаимодействия в своих отношениях, это может быть признаком того, что ваш партнер манипулирует вами.

• Принуждение
• Неопределенность в отношении желаний или потребностей
• Обвинение
• Критика и неодобрение
• Плач
• Отказ от угроз и ультиматумов
• «Бесшумное лечение»
• Вспышка гнева
• Ложь или искажение правды
• Заставить вас почувствовать стыд, смущение или вину
• Надутый
• Проявление преувеличенного разочарования
• Искривление слов (или их значения)
• Ныть
• Отказ или отказ
• Удержание денег или чего-либо ценного
• Утаивание или сокрытие информации
• Удержание секса или привязанности

Почему люди манипулируют другими

Как правило, люди манипулируют другими, чтобы получить то, что они хотят.Они могут чувствовать потребность наказывать, контролировать или доминировать над своим супругом. Они могут искать жалости или внимания или иметь другие эгоистичные мотивы. Они также могут пытаться изменить или утомить супруга, пытаясь удовлетворить свои собственные потребности.

Люди, которые манипулируют во взрослых отношениях, иногда происходят из неблагополучной исходной семьи (семьи, в которой человек растет). Возможно, им приходилось манипулировать, чтобы удовлетворить основные потребности или избежать сурового наказания, или, возможно, ими манипулировали их родители и они научились этому негативному способу взаимодействия с другими.

Последствия манипуляции

Манипуляция вредит отношениям, особенно близким. Если вами манипулирует партнер, вы можете почувствовать:

• Постоянная необходимость защищаться
• Незащищенность в браке
• Недоверие к партнеру
• Серьезное чувство неуверенности в себе
• Частые извинения, даже если вы считаете, что не сделали ничего плохого
• Негативные чувства, такие как неудовлетворенность, обида, негодование, гнев и разочарование
• Общее недовольство отношениями

Что делать с манипуляциями в браке

Большинство людей умеют манипулировать, но мы выбираем зрелые и здоровые способы взаимодействия с другими.Большинство из них стремятся уважительно относиться к нашему партнеру через прямое и честное общение, особенно в браке или других любовных отношениях.

Манипуляции и другие формы эмоционального насилия недопустимы со стороны романтического партнера — или кого-либо еще в вашей жизни. Осознайте и примите, что манипуляция — это еще и эмоциональный шантаж.

Вот несколько ключевых моментов, которые помогут распознать такое несправедливое поведение и устранить его в своем браке.

• Не ведите себя так, будто в манипуляциях нет ничего страшного.
• Если манипуляции в вашем браке продолжаются, обратитесь за консультацией по вопросам брака, чтобы помочь вам обоим изменить поведение.
• Если вы обнаружите, что манипулируете, остановитесь на середине предложения. Будьте более прямыми в своих вопросах или заявлениях.
• Распознавайте, когда вы или ваш супруг (а) манипулируете.
• Сообщите супругу, когда вы испытываете манипуляции. Будьте конкретны в описании манипуляции и своих чувств.

Слово Verywell

Манипуляция может показаться легким или «естественным» способом справиться с трудной проблемой или добиться желаемого, но это болезненно и разрушительно для ваших отношений.Вы и ваши близкие заслуживаете честного и любящего общения.

Статья обновлена ​​Марни Фойерман

знаков, которые нужно распознать и что делать

Подростки действительно знают, как нажимать на кнопки. Как и малыши, они все время хотят добиваться своего, и они часто придумывают творческие и гениальные способы утомить вас. К сожалению, это может привести к тому, что они уловят или станут полагаться на манипулятивные тенденции.

Подростки также могут прибегать к манипуляциям, чтобы прикрыть свои задницы в беде, чтобы получить любовь и внимание, почувствовать себя более сильными или получить контроль в мире, который в основном контролируется взрослыми.Основная причина, по которой они продолжают использовать тактику манипуляции, заключается в том, что она работает.

Давайте рассмотрим некоторые признаки того, что подросток манипулирует:

• Чувство вины. Общие примеры включают такие утверждения, как «Ты любишь (брата или сестру) больше, чем меня» или «Почему ты меня ненавидишь?» В крайнем случае, некоторые подростки могут даже угрожать самоубийством.
• Игра родителей друг против друга. Хороший пример — ваш подросток, говорящий вам: «Мама сказала, что я могу встречаться с моими друзьями, если я буду с вами», хотя ничего подобного не было сказано.
• Играющая жертва. Ваш подросток использует это, чтобы посеять сомнения. Они могут сказать что-то вроде: «Я буду единственным, кто не будет носить эти кроссовки в школе» или «Родители Линды всегда разрешают ей не ходить после 11».
• Стратегическая ложь. Это-за-то, когда о чем-то договариваешься. Например, ваш подросток может пообещать выполнить все свои обязанности в течение следующего месяца, если вы просто позволите ему выйти из дома. Как только вы это сделаете, они забудут о своем обещании.
• Отказ от вины. Ваш подросток становится угрюмым, молчаливым и отказывается говорить, если вы отказываетесь подчиняться ее требованиям. Она может отказаться отвечать вам каким-либо образом.
• Возмездие. В ответ на то, что они не добиваются своего, некоторые подростки решают отомстить, сделав или сказав что-то обидное или не выполнив того, что от них ожидают, например, по дому.
• Гнев или взрывное поведение. Это похоже на истерику, только в большем масштабе.Ваш подросток может кричать, бросать вещи или вступать с вами в жаркий спор.

Работа с манипулятивными подростками

Родителям часто приходится иметь дело с множеством стрессовых факторов, и у вас может возникнуть соблазн уступить манипулятивному подростку, просто чтобы сохранить мир. Однако есть более эффективные способы помочь подростку преодолеть эти склонности и научиться здоровым способам общения, взаимодействия и преодоления трудностей.

Вместо того, чтобы всегда позволять подростку делать то, что ему нужно, подумайте о том, чтобы сделать следующее:

Запретить ему аудиторию.

Если ваш подросток поймет, что его тактика манипуляции работает, он продолжит ее использовать. Верните себе власть и контроль, отказав им в аудитории после начала драмы. Если ваш подросток впадает в истерику или начинает бросать вещи, спокойно объясните, что вы обсудите ситуацию, как только он успокоится, а затем уйдите. Сделайте это достаточно много раз, и они поймут, что их поведение им не помогает.

Сочувствуйте им и слушайте их.

Поощряйте вашего подростка прямо просить о том, чего он хочет, а не ныть, драться или пытаться манипулировать вами.Когда они в конце концов просят о том, что им нужно или чего хотят, выслушайте их и примите во внимание их просьбы. Это не означает, что нужно соглашаться с ними или уступать их требованиям, но нужно честно подумать о них. Это может даже открыть более приемлемое решение для вас обоих. Как только ваш подросток узнает, что может обратиться к вам напрямую, без вашей острой реакции, он будет делать это чаще, не прибегая к манипуляциям.

Установите пределы и последствия.

Привлекайте вашего подростка к ответственности за свои действия, устанавливая правила и последствия их несоблюдения.Привлечение их к придумыванию правил повышает вероятность того, что они будут им следовать. Также убедитесь, что вы установили эффективные последствия, сделав это тем, чем будет мотивирован ваш подросток, например потеря экранного времени, ограничение пользования автомобилем или другие привилегии. Самое главное, будьте последовательны, навязывая эти последствия, и в конечном итоге ваш подросток поймет, что манипуляции не приводят к желаемым результатам.

Обратитесь за профессиональной помощью.

Иногда подростки начинают манипулировать в ответ на основную проблему.Если все ваши попытки заставить их отказаться от своих манипулятивных методов терпят неудачу, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью. Терапевтические школы-интернаты или лечебные центры-интернаты предоставляют прекрасную среду, чтобы помочь вам и вашему подростку справиться с любыми проблемами под руководством и контролем квалифицированных консультантов для подростков, терапевтов или психологов.

Имея дело с подростком, который склонен к манипуляциям, ни в коем случае нельзя позволять ему залезть вам под кожу. Сохраняйте контроль и вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы научить их здоровым способам сообщать о своих потребностях.

Ссылки

Дивайн, Меган. LCPC. (нет данных). «Почему последствия не работают на моего подростка?» Вот почему … и как это исправить. Расширение прав и возможностей родителей. Получено 19 декабря 2019 г. с сайта https://www.empoweringparents.com/article/why-dont-consequences-work-for-my-teen-heres-whyand-how-to-fix-it/

Pickhardt, CE Ph.D. (2015). Зачем слушать своего подростка? Психология сегодня . Получено 19 декабря 2019 г. с сайта https://www.psychologytoday.com / intl / blog / survival-your-childs-adolescence / 201501 / why-listen-your-adolescent

Zomosky, L. (2010). 6 способов, которыми ваш подросток играет с вами. WebMD. Получено 19 декабря 2019 г. с https://www.webmd.com/parenting/features/6-ways-your-teen-manipulate-you#4

Эффекты психологических и эмоциональных манипуляций

Хотя мы уже упоминали способы взаимодействия с человеком, который склонен к манипуляциям, есть также вещи, которые вы можете сделать сами, чтобы поднять свою самооценку.Повышенная уверенность в себе поможет вам бороться с манипуляторами до того, как они нанесут вред вашему общему благополучию. Если вы в настоящее время пытаетесь выйти из манипулятивных отношений или среды, следуйте приведенным ниже советам и рекомендациям.

Поймите и знайте, что происходит вокруг вас. Перечитайте приведенный выше материал и поищите упомянутые вещи, чтобы знать, как их поймать в следующий раз. Знайте, как работает манипуляция и к чему она ведет.

Слушайте себя и свои чувства.Если вы чувствуете неуверенность в себе или смущаетесь, осознайте это и подумайте, почему вы так себя чувствуете. Обратите внимание на то, что делает или говорит манипулятор и как это влияет на вас.

Обращайте больше внимания на действия, чем на слова. Не думайте, что когда кто-то что-то говорит, это правда, иначе будут приняты меры. Наблюдайте за тем, что кто-то делает вместо этого, и основывайте на этом свои чувства.

Поймите, проблема не в вас. Если вы осознали, что вами манипулируют, это не ваша вина.Помните, что вы не сделали ничего плохого, чтобы вызвать это, и у другого человека есть свои проблемы. Однако не позволяйте этому вызывать сочувствие, только осознанность.

Будьте напористы. Для начала решите перестать реагировать на техники так, как вы это делали раньше. Скажи «нет», если хочешь, говори, если хочешь. Поймите, что за их реакцию вы не несете ответственности.

Подумайте об отношениях с другим человеком.