Содержание

Психолог объяснил, почему россияне стали злее и агрессивнее — Российская газета

Уровень агрессии в российском обществе зашкаливает. Институт психологии РАН констатирует: сравнительные исследования показывают, что с точки зрения агрессии, грубости и ненависти к своему окружению россияне выглядят не очень хорошо. Что с нами происходит? Обсудим тему с заведующим отделом клинической психологии Научного центра психического здоровья, кандидатом психологических наук Сергеем Ениколоповым.

Агрессия — одна из лучших форм защиты своего «Я» на личностном уровне. Фото: Photoxpess

Страна переживает моральное бездорожье

Назовите три слова, наиболее полно и точно, на ваш взгляд, характеризующие нынешний моральный климат в нашей стране.

Сергей Ениколопов: Пожалуй, можно обойтись двумя: моральное бездорожье. Так называлась книга, когда-то изданная на Западе. В ней характеризовалась ситуация, сложившаяся в Европе на рубеже 70-80 годов, когда старая мораль рухнула, а новая еще не народилась, и человек остался без колеи. Нечто подобное переживает сейчас и Россия. Одна идеология ушла, а другой у нас нет. И на арену выходят люди с экзистенциальным вакуумом в голове, вследствие чего они становятся легко манипулируемы. Я видел нескольких человек, которые ехали в ИГИЛ (организация запрещена в России). Но было ощущение, что, если бы за них взялся другой манипулятор, они бы поехали к голодающим детям Африки или еще куда-нибудь.

Самое парадоксальное, что все ненавидят всех. В каждом социальном слое свои объекты для ненависти

Но это скорее идеологическое бездорожье, нежели моральное.

Сергей Ениколопов: Одно с другим взаимосвязано. Сейчас трудно сказать со всей определенностью, что такое хорошо и что такое плохо. Границы размыты. Нет моральных табу. Все допустимо, все позволительно.

Все ненавидят всех

Учительница ударила ученика, ученик ударил учительницу… Один водитель не уступил другому ряд — тот вышел, достал из багажника биту… Такими сюжетами полна ежедневная лента новостей. Злоба, агрессия, нетерпимость. С точки зрения психологии вы это как объясняете?

Сергей Ениколопов: К сожалению, агрессия — одна из лучших форм защиты своего «Я» на личностном уровне. В определенные моменты человек испытывает некие угрозы, тревоги и страхи оттого, что он теряет что-то: идентификацию, работу, место в иерар­хии, славу и т.п. И тогда возможен взрыв агрессивного поведения. Возьмите, к примеру, учителей. Они же потеряли свой статус советский. Тогда учитель был окружен ореолом уважения и почитания, воспринимался как сеятель разумного, доброго, вечного. А сегодня он кто? Школа перестала быть сакральным местом. Учителя можно унизить, оскорбить. Его можно даже ударить. То же касается и учеников. Когда я учился, отношения можно было выяснять либо в туалете, либо за школой. В классе нельзя было драться. Если кто-то кому-то дал по морде в классе — это было ЧП. А сейчас в школе можно заниматься чем угодно.

Агрессия проистекает еще и оттого, что общество расколото по многим линиям? Бедные ненавидят богатых, неудачники — успешных, местные — «понаехавших».

Сергей Ениколопов: Самое парадоксальное, что все ненавидят всех. В каждом социальном слое свои объекты для ненависти. То есть нельзя сказать, что бедные ненавидят богатых или наоборот. Здесь масса оттенков. Вполне богатые, например, ненавидят средне-богатых, а все вместе они ненавидят беспредельно богатых. Каждому есть кого ненавидеть.

Такую ненависть легко назвать иррациональной, но она, вероятно, имеет причины. Какие, на ваш взгляд?

Сергей Ениколопов: В психологии существует понятие «Я-концепция». Это устойчивая система обобщенного представления индивида о себе. Возможна, например, такая «Я-концепция»: «Я хороший. Мир справедлив». В подтверждение этой концепции человек приведет вам немало примеров, хотя он отлично знает, что мир несправедлив. Но внутренне ему присуще убеждение, что мир именно справедлив, что он не может не быть справедливым. И когда это убеждение рушится, человек получает сильную психологическую травму. Почему теперь происходят немыслимые прежде нападения на учителей, врачей? Потому что таков социальный статус этих профессий. Сегодня школа или лечебное заведение — это постоянное ощущение, что ты никто, что ты презираем и поэтому с тобой можно обходиться как угодно.

Агрессию генерируют и телевизионные ток-шоу, участники которых с утра до вечера, не стесняя себя в выражениях, полощут свое и чужое грязное белье. В публичном пространстве стало возможным то, что раньше даже в тесном семейном кругу нередко считалось лежащим за гранью приличий. Может, наше общество становится более открытым и надо радоваться этому?

Сергей Ениколопов: Человек так устроен, что эффективней всего он обучается методом наблюдения. Видя, как публично грызутся близкие родственники, наблюдатель начинает ощущать тревогу. Как же так? Неужели и я сейчас воспитываю маленького волчонка? В итоге все начинают сомневаться во всех. И эти сомнения, эта неуверенность в людской добропорядочности рано или поздно выливаются в агрессию. Не случайно при анализе самоубийств на Западе используется термин «заражение». Если в средствах массовой информации сообщается о чьем-то самоубийстве — ждите следующего. И наибольший вклад в эпидемию суицида вносят селебрити. Статистика показала, что после смерти Мэрилин Монро на 12 процентов в течение месяца выросло количество самоубийств. Это зараза. Инфекция.

Вероятно, и насилие столь же заразительно?

Сергей Ениколопов: С насилием то же самое. Посмотрев, что творят подчас некоторые так называемые стражи порядка, вы проникаетесь убеждением, что в случае чего в полицию обращаться бесполезно. Вот эта тревожность, восприятие мира как враждебного заставляют человека все время быть наготове, настраивают его на мгновенный отпор любому, кто, как ему кажется, покушается на его свободу, суверенность или даже бытовой комфорт.

Вероятно, поэтому сегодня легко предсказать эмоциональную реакцию «среднестатистического» российского гражданина на просьбу сделать музыку потише или перестать материться в вагоне метро. Я, признаться, побаиваюсь обращаться с такими просьбами.

Сергей Ениколопов: Я тоже. Проведите день за просмотром сериалов про бандитов, и у вас возникнет ощущение, что никому нельзя доверять, всюду ложь, обман, предательства, «подставы». И что никакой боли у избиваемого не существует. Происходит привыкание к насилию.

Агрессия — индикатор неблагополучия

В стране 22 миллиона человек, живущих за чертой бедности. Нищета провоцирует агрессию?

Сергей Ениколопов: Не так сильно, как могло бы показаться. Агрессию провоцирует тотальное неблагополучие. Я бы даже сказал: агрессия — индикатор неблагополучия. Почему, например, богатые тоже не любят богатых? Потому что они не Рокфеллеры в третьем поколении. Они знают, что сегодня ты наслаждаешься жизнью у себя во дворце на Рублевке, а завтра — уже в Лефортове. И сколько бы ты ни верещал о своей кристальной честности, те 22 миллиона нищих и десятки миллионов живущих получше, но не намного, тоже не очень хорошо понимают, как вчерашний мэнээс или недоучившийся студент стал миллиардером. Он же не Форд и не Эдисон, не Витте и не Столыпин, про которых все знают, ЧТО за ними стояло. Вот вы журналист и гипотетически можете получить престижную профессиональную премию, потому что с молодых лет шли по журналистской линии, приобретали имя, накапливали мастерство и в какой-то момент достигли вершин в профессии. Но если вы журналист, а потом вдруг хоп — и владелец завода, в котором вы ничего не понимаете, возникают вопросы: как? почему? откуда? Я был поражен, когда несколько лет назад в Париже мне про одного профессора Сорбонны сказали, что никакой он не профессор Сорбонны, потому что он нувориш. А все потому, что настоящий профессор не должен жить в квартире с имперским полом времен Наполеона III. Я, воспитанный московскими постройками 90-х годов, спрашиваю: может, это новодел? Мой собеседник говорит: какой, к черту, новодел, это старый район сорбоннский. Профессор не должен так жить. Он должен жить, может быть, даже в очень богатом доме, но только без этих пошлостей. А на Кипре на меня одна студентка «наехала»: «Как вы можете носить футбольную розетку этого буржуазного клуба? От вас я не ожидала». Я ни сном ни духом не ведал, что за этот клуб приличному человеку болеть не пристало. Выкрутился, сказал, что я эти розетки коллекционирую. Понимаете, когда есть четкие знаки, что хорошо, а что нехорошо, что приемлемо, а что неприемлемо для определенного социального слоя, то тревога не возникает и вы в этом слое себя хорошо чувствуете. А когда происходит нарушение правил, вы теряетесь, начинаете нервничать. Это потеря ориентиров. Человек перестает понимать, в каком мире он живет и какие ценности разделяет.

Какая-то оздоровительная процедура без рукоприкладства нам, конечно, не помешала бы

Какие-то вещи государство вправе регулировать

А как вам нашумевшая история с учительницей из Барнаула, которую затравили за фото в купальнике и заставили уволиться из школы? Соц­сети полнились комментариями: лицемеры, ханжи, идиоты! Ханжи и лицемеры — да. Но не идиоты. К травле побуждает определенная общественная атмосфера, согласны вы со мной?

Сергей Ениколопов: Тут очень важно даже не то, что подобное одобряемо, а то, что исчезло неодобрение определенных поступков. Во времена нашей молодости слова «доносчик» и «стукач» были почти ругательствами. Это вовсе не означало, что не было доносчиков и стукачей. Они были, и одобряли стукачество, как сейчас одобряют «борьбу за духовность и нравственность», но человек прилагал массу усилий, чтобы о его стукачестве никто не узнал. Причем даже на бытовом уровне. Пожаловаться учителю или родителям считалось позорным, в школе таких называли ябедами. А теперь неодобрение подобного поведения исчезло в обществе. Можно настучать на «безнравственную» учительницу, потребовать запрета «аморального» фильма. «Я не видел, но скажу…»

Нетерпимость, агрессия по отношению к произведениям искусства и их авторам сегодня исходят от всякого рода «активистов». Во времена СССР в роли цензора выступало государство, помыслить было невозможно, что оно позволит уличным ценителям прекрасного на свой вкус решать, какое искусство «советское», а какое «антисоветское», какое «нравственное», а какое «безнравственное». Это было бы дерзким покушением на государственную монополию в цензуре. Но нет ли ощущения, что функции «смотрящего за нравственностью» теперь перешли вниз?

Сергей Ениколопов: Знаете, какие-то вещи государство вправе регулировать. Оно не должно никому позволять устраивать погром в музее, обливать нечистотами картины на выставке. Университет, школа, музей — эти места всегда считались сакральными, государство их защищало и решительно пресекало чьи-либо попытки навести там «свой порядок». В этом смысле охранительная функция государства, на мой взгляд, полезна и необходима.

Насилие со стороны женщин против мужчин теперь тоже получает оправдание

Можно ли сказать, что социальные сети, где стало возможно все — потоки брани, издевательский троллинг, выплески злобы, агрессии, — готовят революцию морали? Или эта революция уже произошла и поздно сетовать на «Фейсбук» с «Инстаграмом»?

Сергей Ениколопов: Некое снижение моральных порогов мы, конечно же, наблюдаем. Но одно дело изменять женам или мужьям (это не самый благопристойный вариант, но все-таки миролюбивый) и другое — семейное насилие. Градус этого насилия повышается — вот что настораживает. Согласно эволюционной психологии, насилие мужчин против женщин биологически предопределено. Не в том смысле, что оно обязательно будет, а в том, что это некая форма защиты от неверности жены. Но теперь и насилие со стороны женщин против мужчин получает оправдание.

Любой чужак сегодня вызывает подозрения

В обществе нет единения по политическим вопросам. Может, еще и в этом причина всеобщей озлобленности?

Сергей Ениколопов: Понимаете, можно в бытовой сфере оставаться друзьями, а в политической полностью расходиться, и в таком расхождении не будет ничего страшного. А у нас споры вокруг политики приобретают характер боевых действий, войны всех против всех. Уже и семьи стали распадаться на этой почве. Кажется, Камю сказал: люди, которые голосуют за коммунистов в Париже, не так любят жителей Москвы, как ненавидят жителей Парижа. В России многие ненавидят себя, соседей, страну. Удобно списывать на других собственные неудачи и никчемность. У нас немало людей, не вписавшихся в новую действительность. Россия в каком-то смысле уникальна — за время жизни одного поколения она перешла из одной формации в другую. При этом до сих пор у нас нет ответа на вопрос, справедливо ли было поделено богатство — и одни озолотились, а другие обеднели. Это опять же приводит к недовольству и агрессии. Масла в огонь подливает телевидение, показывающее жизнь богатых, преуспевающих. Люди чувствуют себя неудачниками, озлобляются.

Почему вообще сейчас в таком ходу опознавательная система «свой — чужой»?

Сергей Ениколопов: Она всегда была в ходу, но сегодня приобрела особую востребованность.

Почему?

Сергей Ениколопов: Потому что ни у кого нет уверенности, свой ты или чужой. Любой чужак сегодня вызывает подозрения, пробуждает желание присмотреться к нему, он как бы изначально враждебен. Но даже в советские времена были «смягчающие вину обстоятельства»: американец, но прогрессивный писатель. А теперь: да — да, нет — нет, этот «наш» — этот «не наш», этот приличный человек — этот нерукопожатный. У меня есть один знакомый крымчанин, который вырос в Крыму, и он говорит: «Конечно, я за то, что Крым наш. Потому что никто из этих уродов, которые против, не жили под украинцами и не знают, каково это. А в Москве я свое отношение к присоединению Крыма скрываю. Потому что не знаю, какой реакции ждать на свои слова».

Наше общество нуждается в психологической коррекции?

Сергей Ениколопов: Я бы сказал, что нуждается. Но как только за это возьмутся массово, добра не жди. В 20-30-е годы прошлого века эту самую «психологическую коррекцию» уже пытались осуществить. Запретами на церковные праздники. Загоном людей в колхозы. Беломорканалом и ГУЛАГом. Так больше нельзя. Но какая-то оздоровительная процедура без рукоприкладства нам, конечно, не помешала бы.

Визитная карточка

Фото: Валерий Выжутович

Родился в семье ученого-химика Николая Сергеевича Ениколопова. С 1968 по 1972 год учился на факультете психологии МГУ. С 1971 по 1983 год работал во Всесоюзном институте по изучению причин и разработке мер предупреждения преступности Прокуратуры СССР. В 1983 году начал работу в Научном центре психического здоровья Российской академии медицинских наук. Защитил кандидатскую диссертацию по теме «Агрессия и агрессивность насильственных преступников». С 2005 по 2014 год возглавлял кафедру криминальной психологии факультета юридической психологии Московского городского психолого-педагогического университета. Член правления Московского отделения Российского общества психологов, член правления Российского общества психиатров. Академик Российской академии медико-технических наук. Член Большого жюри конкурса «Золотая Психея». Был одним из первых исследователей криминальной агрессии. В сферу научных интересов Сергея Ениколопова входят психосоматика, психология агрессивного поведения, психология виктимности, психология юмора, этнопсихология.

Муцениеце призналась, что ее привлекала агрессия Прилучного к окружающим

Актриса Агата Муцениеце рассказала, что ей нравилось наблюдать агрессию бывшего мужа по отношению к другим людям. При этом она отметила, что «офигела», когда «это повернулось в ее сторону».

Телеведущая и актриса Агата Муцениеце, ранее обвинившая своего экс-супруга Павла Прилучного в домашнем насилии, призналась, что ей нравилась его агрессии по отношению к окружающим. Об этом она рассказала в очередном выпуске своего YouTube-шоу «Честный развод», героиней которого была балерина и звезда сериала «Сладкая жизнь» Анастасия Меськова.

Гостья шоу отметила, что раньше ее привлекал бывший муж Александр, который был «немножко хулиганом». Позже Меськова поняла возможные последствия нестабильного поведения мужчины. Ведущая «Честного развода» поддержала мысль балерины и рассказала о своем восприятии буйного характера Прилучного.

«Я анализировала и поняла: мне реально нравилось то, что он агрессивен в отношении людей. Но когда это повернулось в мою сторону, я офигела!» — заявила Муцениеце.

Обсуждая готовность к новому браку, Меськова сказала, что рассчитывает когда-нибудь выйти замуж снова. Главным качеством претендента на роль очередного мужа она назвала ум. Ведущая в свою очередь сообщила, что пока не готова вступать в новые отношения. По словам Муцениеце, после развода она почувствовала себя счастливой, научилась радоваться простым вещам и открыла новые возможности для саморазвития. Также она отметила, что не хочет переживать из-за возможных измен будущего супруга.

«Я не хочу быть женой, которая ложится спать, а он начинает строчить другой. Потому что в 23:30 засыпают жены и просыпаются мужья», — пояснила Муцениеце.

Актриса прожила в браке с Павлом Прилучным с июля 2011 года по июнь 2020. У них родились сын Тимофей и дочь Мия. Минувшей весной во время карантина Муцениеце рассказала, что Прилучный злоупотреблял спиртным, доводил детей до слез и пытался ее избивать. Она сообщила о домашнем насилии со стороны актера через Instagram-аккаунт своей матери. По словам Муцениеце, нетрезвый муж ее ударил, выбросил на улицу ее телефон и выгонял из дома вместе с детьми.

«Он не в адеквате. Я не могу его остановить, он во время пандемии выгоняет нас из дома, говорит: «Уезжайте на ». Так что мы завтра уедем в квартиру. Я не могу это не выложить, так как у меня нет другого оружия, кроме публичности, — сказала Муцениеце и расплакалась. — Мне надоело прикрывать его зад. Он реально десять дней не просыхает, пьет алкоголь в немереных количествах. Видимо, у него токсины закрыли его мозг».

Через несколько дней после заявления актриса сообщила, что находится с детьми в полной безопасности.

«Все, что сейчас происходит, для меня тяжело! Конечно, признаю, что, выпустив это все на публику, вызвала большой резонанс, и буду верить, что это спровоцирует только решение проблемы — и далее все участники истории начнут новый и светлый путь!» — написала она в Instagram.

Комментируя обвинения в бытовом насилии по отношению к Муцениеце, Прилучный не подтвердил, но и не опроверг эту информацию.

«Бил Агату? Как? Друзья, давайте вы не будете спрашивать про Агату. Вопрос закрыт давно. Если что-то не знаете, лучше в это не лезьте. Прежде чем писать какие-то вещи, хорошо обдумайте», — заявил Прилучный во время прямого эфира в Instagram.

О планах Прилучного и Муцениеце разойтись стало известно в феврале, но из-за карантина им пришлось повременить с разводом. Позже в СМИ появилась информация о том, что причиной расставания артистов стал роман Прилучного со звездой «Папиных дочек» Мирославой Карпович. Летом их видели на отдыхе в Крыму вместе с детьми Прилучного и Муцениеце.

«Люди выгорают, чувствуют себя в западне» Коронавирус делает людей хуже. Как агрессия стала симптомом пандемии и что с ней делать?: Общество: Россия: Lenta.ru

Скоро пройдет уже год, как мир живет в условиях пандемии. За это время представления о морали успели перевернуться с ног на голову, а привычные нормы поведения работать перестали. Моральным стало то, что в обычное время считается неприемлемым. В 2020 году одной из тем ежегодной научно-просветительской конференции «Чтения Адама Смита» стала коронавирусная этика. «Лента.ру» записала лекцию психолога Людмилы Петрановской о том, как сегодня меняются нормы поведения в обществе, почему люди не могут услышать друг друга в спорах о COVID-19 и можно ли это изменить.

Людмила Петрановская

В последнее время у общества (возможно, не у всего, а у какой-то его части) развивалась иллюзия по наращиванию гуманизма. О том, что пришла пора все больше и больше говорить о ценности человеческой жизни, о том, что все заслуживают помощи, самых лучших из возможных способов лечения и всего остального. Исходя из этой весьма достойной максимы подразумевалось, что общество может себе позволить такого рода систему ценностей. Мне кажется, что эта иллюзия была очень болезненно торпедирована в ситуации с коронавирусом.

С чем мы все столкнулись? Все стало развиваться так, что вступили в противоречие различные важные и нужные ценности. Например, ценность сохранения жизни и ценность распоряжаться самим собой, своим временем, ценность свободно зарабатывать, развивать свою работу, свой бизнес, ценность общения и так далее. Естественно, все это вызвало очень много фрустраций, всяких тяжелых чувств, бурных обсуждений

Мне бы хотелось поговорить именно о характере этих дискуссий. О том, почему они часто такие беспощадные. Словесные войны всех истощают, в них бессмысленно сгорает социальный капитал, сгорают какие-то отношения, связи и доверие. Одни говорят: вам хочется ходить по ресторанам и путешествовать по разным странам, вам важнее ваш бизнес, чем умирающие старики. А другие парируют: это все не так, потому что умирающий бизнес и невозможность зарабатывать для людей — она уже в следующем шаге приведет к умирающим от бедности, к тому, что уже сейчас не получают медицинскую помощь люди, больные не коронавирусом, а чем-то другим, и прочее, и прочее.

Я не хочу сейчас даже повторять аргументы, которые приводят стороны. Потому что все они крутились по 200 тысяч раз, обрастая огромным количеством доводов, ссылок, доказательств. Но все эти аргументы и факты никого никуда не продвигали. Вот взять историю про дистанционное обучение в школах и вузах. Кто-то утверждает: вы лишаете детей общения, вы рушите систему образования, дистанционное обучение не может быть полноценным. Тут же приходит другой: здоровье важнее всего, у детей тоже может опасно протекать заболевание, есть такие случаи. А вдруг учителя пожилые заразятся? А если дети принесут бабушкам и дедушкам вирус? То есть идет бесконечное обсуждение аргументов. Все цепляются к словам, переходят на личности, начинают друг друга сильно не любить. В ситуации изоляции и сидения дома, возможно, было бы неплохо так коротать вечера. Однако в результате этих споров люди выгорают, у них возникает ощущение, что хороших решений этих проблем нет и быть не может, все — в западне.

Фото: Александр Петросян / «Коммерсантъ»

Я сейчас выношу за скобки радикалов. Тех, кто совершенно охвачен тревогой, в ужасе не заходит в лифт, хлеб протирает спиртом и так далее. И тех, кто вообще отрицает опасность, говорит, что все придумано, это заговор, это просто грипп и тому подобное. С радикалами всегда сложно договориться. Я говорю про тех, кто, с одной стороны, признает угрозу, а с другой — не полностью охвачен паникой. Речь о людях, более-менее остающихся в поле здравого смысла.

Все эти споры похожи на истории с моральной дилеммой о пресловутой вагонетке. (Один из первых мысленных этических экспериментов: по рельсам несется вагонетка, на ее пути — развилка. Если вагонетка свернет направо, то там на одной колее работают пятеро рабочих, а на левой колее — всего один. Стрелочник должен решить, как ему переключить стрелку —

прим. «Ленты.ру».)

На самом деле никакого этического содержания в этой задаче нет, потому что нет никого, кто совершал бы выбор между добром и злом. Это не стрелочник выпустил вагонетку, у него не было выбора, поедет она или нет. В этой ситуации его решение может быть любым. Можно исходить из прагматических соображений, что пять лучше, чем один. Можно ничего не делать и руководствоваться мистикой: зачем я буду вмешиваться в судьбу. Можно исходить из психологических соображений: по какой-то причине вам кто-то из предполагаемых жертв симпатичнее, и прочее. То есть у вас могут быть разные причины, в конце концов можно действовать по должностной инструкции на такой случай или [руководствоваться] еще чем-то.

Но это все что угодно, но не этика. В чем неприятное, совершенно манипулятивное воздействие подобного рода задач? Они размывают само понятие этики, внушая, что это этический выбор.

До максимума доведенный пример таких манипуляций и создание с их помощью психологического дискомфорта — пресловутая книга «Выбор Софи», по ней также есть фильм. Я очень не люблю этот роман, считаю его хладнокровной и хорошо продуманной спекуляцией по теме холокоста. По сюжету мать по приезде в концлагерь заставляют сделать выбор, кого из детей оставить в живых, а кто пойдет в газовую камеру. Если мы начинаем трактовать подобную ситуацию как этическую, мы на самом деле присоединяемся ко злу. Здесь зло только с одной стороны — того, кто создает такой выбор, кто ставит человека в эту ситуацию. Только у «организатора» здесь этическая дилемма, но не у матери. Она может выбрать одного; выбрать другого; впасть в агрессию и напасть на тех, кто заставляет ее выбирать; она может впасть в ступор, и прочее. Не мать создала зло и не она несет за это ответственность. Если мы присоединяемся к версии, что мать должна мучиться всю жизнь за свой выбор, то мы присоединяемся ко злу.

Мне кажется, что когда мы начинаем обсуждать ситуацию с коронавирусом с позиции «жизни стариков против благосостояния других», то мы позволяем втянуть себя в подобную дурную манипуляцию

Фото: Алексей Смагин / «Коммерсантъ»

Почему это происходит, почему граждане, каждый в своем белом пальто, бесконечно обсуждают те или иные решения? И при этом жонглируют этическими соображениями: жизнь превыше всего, не жизнь превыше всего, а свобода и прочее? Мы не можем не понимать, что на этом поле решений нет. Если мы, например, обрекаем стариков на изоляцию в домах престарелых, где запрещены все посещения, то что мы делаем?

Ради того, чтобы эти люди прожили гипотетически не 87 лет, а 89, мы на год лишаем их общения с близкими, запрещаем им видеть своих детей и внуков. Возникает вопрос: мы у них спросили? Что здесь может служить достоверным обоснованием, что такая изоляция точно лучше, чем наоборот?

Есть очень сложные ситуации. Например, в России уже полгода закрыты интернаты, в которых живут дети с тяжелыми нарушениями развития. В этих интернатах большинство детей — родительские. И большинство из них общались со своими близкими. Их забирали на выходные, кого-то забирали на каникулы, к кому-то регулярно приходили. Все это сейчас нельзя. Уже полгода эти дети заперты там, никто не знает, что с ними происходит, там даже видеокамер нет.

Единственное, что могут родители, — передавать им какие-то продукты. Или забрать детей оттуда с концами, до завершения коронавирусной истории. Если люди работают, если у них есть другие дети, если у них ситуация, при которой они не могут полностью посвятить себя ребенку с инвалидностью, то это означает, что они либо потеряют все остальное, либо не будут видеть своего ребенка до тех пор, пока интернаты закрыты. А на данный момент многие регионы объявили, что учреждения не откроются до лета.

Фото: Владимир Федоренко / РИА Новости

Большая часть этих детей испытывает проблемы со здоровьем, многие не доживают до подросткового периода. Имеем ли мы право забрать у них год общения с семьей ради того, чтобы снизить их риски заболеть коронавирусом? При этом мы знаем, что дети, даже имеющие серьезные проблемы со здоровьем, переносят ковид не очень тяжело.

Таких ситуаций вокруг пандемии — миллион. И мы пытаемся друг другу доказать, что правильнее делать это или то, оперируя этическими лозунгами. «Даже если только одного ребенка таким способом удастся спасти, то это стоит сделать». Или наоборот. То есть так или иначе ведется бой моральных позиций. А, как известно, это ни к чему не приводит.

Но обратите внимание, что в подобных дискуссиях вытесняется, умалчивается тема личных интересов. Хотя в реальности личные интересы тут очень сильно присутствуют. Но мы почему-то недостаточно это отслеживаем, рефлексируем, как наши обстоятельства влияют на нашу позицию.

Какой-то человек пишет: «О, слава богу, наконец-то дистант. Нам очень далеко ездить в школу, рано утром вставать, ребенку тяжело. А удаленка — нормально, пусть дома сидит. К тому же бабушка старенькая с нами живет. Боюсь, что если ездить будет, то может вирус притащить».

Это совершенно нормальная позиция. Человек честно пишет о том, что его интересы, его потребности случайным образом совпали в этой ситуации, и она ему скорее в плюс, чем в минус.

А другой человек у себя на странице пишет: «Кошмар, опять дистант, что делать? Я не могу ребенка дома одного оставить, сам он не сможет учиться удаленно. А если буду с ним сидеть, то потеряю работу».

То есть у другого человека личные потребности с данной ситуацией не совпадают. Понятно, что у всех обстоятельства разные. Но если мы встретим человека А и человека Б в другом обсуждении, где будет обмен мнениями по поводу дистанта, то что увидим? Ни один из них не станет говорить об удаленке как о своем интересе. Начнут приводить аргументы про то, что образование — важно, но гораздо важнее сохранение жизни и прочее; про то, что мы лишаем детей социализации, а значит, и себя лишаем будущего… То есть каждый опять будет облачаться в белое пальто и залезать на свой воображаемый броневичок.

Фото: Виктор Коротаев / «Коммерсантъ»

Мне кажется, что гораздо правильнее было бы, если один скажет: мне удобнее так. А другой — а для меня это караул. Если бы мы представили такой разговор, то в качестве выхода из ситуации можно было бы найти какие-то варианты.

Из теории переговоров известно, что как только человек в споре переходит от обсуждения позиций к обсуждению интересов, то всегда выясняется, что пирог можно увеличить или придумать что-то еще.

Но у меня такое впечатление, что о личном зазорно говорить, все крутится вокруг высоких этических материй. И нет такого, чтобы просто сесть и спросить человека: а для тебя как лучше, есть какой-то более-менее приемлемый вариант? В результате рождается всякое безумие типа дискриминации пенсионеров, у которых в театре проверяют паспорт. Хотя расскажите вы им просто о сопутствующих рисках посещения мест большого скопления людей. А может, этот пенсионер уже переболел. Или у него какие-то другие обстоятельства? Почему кто-то решает за человека, что на основании паспортных данных он либо может пойти в театр, либо нет?

Было бы здорово, если бы мы больше говорили о разнообразии личных ситуаций, своих обстоятельствах. И самое главное — о принципах, на основании которых принимаются решения. Вот есть сложная ситуация, когда и так плохо, и по-другому плохо.

Принципы могут быть разные: минимизация необратимого вреда, например. Мы понимаем, что бизнесу будет нанесен ущерб. Но теоретически этот ущерб — обратим. А смерть — необратима

Или принцип, когда гражданин сам определяет иерархию ценностей. И в ситуации, когда он не посягает на безопасность других, можно оставить его в покое и не трогать. (…) Ну или наоборот. По крайней мере подобный разговор может быть содержательным и мог бы вывести нас на то, что все происходящее вызывает у нас постоянное чувство раздражения.

Понятно, что тут немного не та ситуация, в которой можно каждого предоставить самому себе. Интересы разных людей и угрозы для них очень тесно связаны. Мы оказались гораздо более тесно связаны, чем раньше считали. Это еще одна иллюзия, считать «я — автономный, я сам по себе, что хочу, то и делаю». Кто-то не верит в вирус, из-за этого, например, заразит тебя, а ты заразишь своего родственника, и этот родственник умрет — эта цепочка очевидна.

Она один из нервов всех этих дискуссий. Поэтому здесь нет простых решений: делайте все, что хотите, или наоборот, делайте все, что государство велит. Это сложная ситуация, а в сложной ситуации единственный вариант — искать более гибкие решения, искать какие-то принципы, на основании которых мы принимаем это решение. Если принципы будут ясны, то можно уже исходя из них как-то что-то делать. Нет смысла обсуждать саму по себе идею носить перчатки или не носить. Но у нас сначала было озвучено требование носить перчатки, а потом через два месяца проведено и опубликовано исследование на тему, сохраняется ли вирус на поручнях. Может, для начала как-то делать наоборот?

Фото: Сергей Карпухин / ТАСС

Мы видим, что центр принятия решений непонятно куда перемещается. Это правительство? Это Роспотребнадзор? Санэпидстанция, то есть Роспотребнадзор, у нас всегда ассоциировалась с теми, кто следит, чтобы в школьных столовых не было тараканов. И вдруг выясняется, что эти странные люди могут ограничивать наши передвижения. Вдруг выясняется, что на основании не очень понятно чего у нас разведены по разным странам семьи. Аргументы в пользу этого мутные, дальнейшие перспективы неизвестны, и тому подобные вещи. Но мы эти вопросы не задаем. А раздражение, которое копится, выливаем исключительно друг на друга.

Но это неправильно. Было бы разумнее спросить, как и почему принимаются те или иные решения. Философ Кант говорил, что не надо бесконечно ломать копья и спорить, что лучше: республика или монархия. Пускай государство будет правовым, тогда все равно, какой там строй. И если мы сегодня оглянемся вокруг, то увидим, что он был прав. Рядом в Европе две страны: республика и монархия, но очень мало друг от друга отличаются. Или может быть две республики. Одна — почти диктатура, а вторая — правовое государство.

Важны вопросы о сущностях. А все наши попытки отстаивать позиции, апеллируя к этике и морали, ни к чему не приводят. Я не думаю, что моя позиция — тоже про этику. Знаете, когда ведут протокол каких-то собраний, заседаний в Госдуме, кто-то может встать и сказать: «У меня вопрос по ведению». Вот и у меня — вопрос по ведению, а не по тому, что такое хорошо или что такое плохо. Он про то, нет ли у нас в обсуждении слепых зон. Нет ли такого, что мы говорим об одном, имея в виду другое. Я не к тому, что мы лицемерим или обманываем. Мы сами не отдаем себе в этом отчет, мы не расстаемся с этическими лозунгами, и это мешает нам увидеть точку зрения другого.

Конечно, если ты не оказался в ситуации разделенной семьи, у тебя все родственники здесь, среди них есть люди из зоны риска, то ты считаешь, что закрытие границ — прекрасная идея, зачем нам заразу эту возят, я боюсь за свою маму и своего папу. Но если ты оказался в позиции разделенной семьи, ты понимаешь, что твоя мама и твой папа закончат свои дни не из-за коронавируса, а по своим возрастным обстоятельствам, а ты даже не сможешь приехать попрощаться с ними. Ни та, ни другая позиция — не есть хорошая или плохая.

13 фильмов для тех, кого уже сложно чем-то удивить — Что посмотреть

Киноманы с годами становятся всё более искушёнными. Пресытившаяся аудитория жаждет более острых ощущений, захватывающих сюжетов, душещипательных историй. Режиссерам приходится изобретать все новые и новые приемы, поражающие до глубины души. Поэтому практически про каждую киноленту из этого списка можно смело назвать фильмом-шоком.

Откровение любви / Ai no mukidashi, 2008

Откровение любви / Ai no mukidashi, 2008 Это лучший фильм Сиона Соно, который снял 237-минутную киноленту, вобравшую обилие жанров. Сюжет крутится вокруг нескольких персонажей, но смотрится оригинально и даже странно. Повествование складывается из разнообразнейших элементов: крайняя жестокость в стиле якудза, сатира, религиозная одержимость. И всё это скрывается под видом любовной истории. В фильме происходит так много всего, что можно напрочь забыть о времени.

Захват / Secuestrados, 2010

Захват / Secuestrados, 2010 Мигель Анхель Вивас снял динамичный триллер, который потрясает жестокостью в натуралистических подробностях. Это история о том, как состоятельная и оптимистично настроенная семья переезжает в новый дом, но в первую же ночь подвергается нападению грабителей. Весь кошмар снят в операторском стиле «длинный кадр»: за всю работу сменяются всего 12 кадров, от чего происходящее кажется ещё реалистичнее и ещё больше шокирует.

Эксперимент / Das Experiment, 2001

Эксперимент / Das Experiment, 2001 Драматический триллер немецкого режиссёра Оливера Хиршбигеля основан на реальных событиях Стэнфордского тюремного эксперимента 1971 года. Но для усиления психологического воздействия добавлены сексуальные и кровавые сцены. Испытуемым предлагают сыграть роли заключённых или надзирателей. Пока они следуют заданному сценарию эксперимента, за всеми наблюдает команда врачей, которая изучает их поведение. Это психологическое исследование показало, как быстро человек, получивший власть, может проявить свою истинную сущность, агрессивный потенциал и садистские наклонности.

Осатаневшая / Kim Bok-nam salinsageonui jeonmal, 2010

Осатаневшая / Kim Bok-nam salinsageonui jeonmal, 2010 Запутанный южнокорейский фильм ужасов с глубокой печалью, мраком и свирепой местью. Героиня по имени Бок-нам живёт на отдалённом острове, где местные обитатели всячески над ней издеваются и обращаются как с рабыней. Сбежать ей не удаётся. Единственная ценность в жизни Бок-нам — это её дочь. Хэ-вон — успешная деловая женщина, работающая в Сеуле, которая в детстве гостила на злосчастном острове, где подружилась с Бок-нам. Жизненные обстоятельства подталкивают Хэ-вон к тому, чтобы навестить давнюю подругу, на чьи письма она ни разу не ответила. О том, что произойдёт дальше, говорить не хочется.

В моей коже / Dans ma peau, 2002

В моей коже  / Dans ma peau, 2002 Марина де Ван написала сценарий, срежиссировала и исполнила главную роль в своём первом полнометражном фильме — «В моей коже». Героиня по имени Эстер случайно порезала ногу во дворе, будучи на вечеринке. До приезда врача она попробовала свою кожу на вкус и уже не может удержаться от членовредительства. Чем дальше, тем хуже. Это скорее мрачная драма, чем фильм ужасов, но всё же совсем не для слабонервных и восприимчивых зрителей.

Райское озеро / Eden Lake, 2008

Райское озеро / Eden Lake, 2008 Напряжённый реалистичный фильм ужасов британского кинорежиссёра Джеймса Уоткинса о молодой паре, собирающейся пожениться. Дженни и Стив отправляются к Райскому озеру, чтобы провести выходные, уединившись на природе. Источником ужаса становится группа агрессивных подростков, которые превращают романтический уикенд в смертельные пытки. Остаётся лишь один вопрос: чья участь будет страшнее?

Мучение / Calvaire, 2004

Мучение / Calvaire, 2004 То, что происходит с главным героем, сначала напоминает классический триллер. В лесисто-болотистых просторах у него ломается автомобиль. Мужчина застревает в глуши и останавливается в захудалой ночлежке, хозяин которой даёт наказ ни в коем случае не показываться в ближайшей деревушке. Далее фильм Фабриса Дю Вельца принимает оборот коллективного безумия и невменяемости. Эпизод в баре тянет на культовость.

Женщина / The Woman, 2011

Женщина / The Woman, 2011 Лаки МакКи преподнёс зрителю дикий американский фильм ужасов без голливудских клише. Действие картины разворачивается в семье успешного адвоката и отца семейства, который отслеживает в лесу дикую женщину-людоедку, ловит её и сковывает цепями в подвале дома, где живёт с женой и детьми. Семье он объясняет, что собирается «окультурить» дикарку, изловленную в дикой природе. Теперь остаётся ждать, когда вплывут секреты мнимо благополучного семейства.

Экс-ударник / Ex Drummer, 2007

Экс-ударник / Ex Drummer, 2007 Экранизация скандального романа Германа Брюссельманса под режиссурой Коэна Мортье. История сосредоточена на гаражной группе, которая ищет барабанщика. Состав коллектива оригинальный: вокалист — шепелявящий маньяк-насильник; гитарист — гомосексуалист с онемевшей рукой; второй гитарист — глухой наркоман. К ним присоединяется известный писатель, который ищет сюжет для своей новой книги.

Любимые / The Loved Ones, 2009

Любимые / The Loved Ones, 2009 Режиссёр Шон Бирн хорошо знает свою аудиторию. Фильм ужасов «Любимые» вобрал сцены жестоких пыток, разбавленных элементами чёрного юмора. Сюжет закручен вокруг первого красавца школы Брента Митчелла, который отказался идти на школьный бал с Лолой. Но наряженная в ярко-розовое платье девушка устроит собственный выпускной. А папа-психопат ей в этом поможет.

Холодная рыба / Tsumetai nettaigyo, 2010

Холодная рыба / Tsumetai nettaigyo, 2010 Ещё одна работа Сиона Соно, которого можно назвать неутомимым исследователем японского безумия. Фильм начинается с оговорки: «основано на реальных событиях». Режиссёр открывает зрителям мир персонажей с парадоксальными представлениями о морали, сталкивая в картине двух противоположных героев — Шамото и Мурато.

Таксидермия / Taxidermia, 2006

Таксидермия / Taxidermia, 2006 Экстраординарный фильм о трёх поколениях одной семьи. Повествование начинается с венгерского солдата и его связи с женой своего командира, от которой рождается сын. На этом завершается первая глава и начинается следующая, где показываются соревнования едоков, на которых этот сын влюбляется в тучную барышню. У пары рождается мальчик, который вырастает в заядлого таксидермиста. Он настолько одержим своим занятием, что решает забальзамировать своё тело. Это и фильм ужасов, и драма, и чёрная комедия. Режиссёр Дьёрдь Пальфи наполнил «Таксидермию» откровенно омерзительными подробностями, воспринять которые под силу лишь самым искушённым любителям ужасов.

Месть нерождённому / À l’intérieur, 2007

Месть нерождённому / À l’intérieur, 2007 Эффектный триллер, замешанный на мести. Александр Бустильо и Жюльен Мори выдержали киноленту в «лучших» кровавых традициях жанра. Женщина, одетая во всё чёрное, вторгается в дом к беременной героине, которая в недавней автокатастрофе потеряла мужа. Сцены жестокости в кровавых деталях, крупный план нерождённого младенца внутри материнской утробы, колюще-режущие удары — это всё увенчается шокирующим финалом.

Источник: Сameralabs

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Каковы лучшие способы борьбы с агрессией на рабочем месте?

Агрессия на рабочем месте считается невероятно распространенной, и ее можно определить различными способами. Это может включать в себя действия или угрозы физического насилия, крики и объединение усилий с работником или издевательства. Это может включать расовую, гендерную, религиозную или сексуальную дискриминацию или не иметь такого элемента. Иногда агрессия исходит от начальников или руководителей, а также от коллег по работе или клиентов. Некоторые люди могут игнорировать некоторые из этого поведения, но работа в постоянно агрессивной среде может представлять собой враждебную рабочую среду, и если это действительно существует, работодатели могут столкнуться с проблемами, если они не исправят проблему после уведомления, и может легко в конечном итоге получить иск.

Подавать в суд на компанию за допущение агрессии на рабочем месте, которая создает враждебную рабочую среду, безусловно, является последней попыткой, и людям, которые являются жертвами агрессивного поведения, было бы гораздо лучше решить эту ситуацию раньше. Ранние усилия могут включать прямое столкновение с враждебным или агрессивным человеком и указание ему прекратить свое нежелательное поведение, но если это кажется небезопасным или слишком сложным, люди могут привлечь наблюдателей (или высшее руководство, если руководитель является агрессором), чтобы помочь им решить любые проблемы. агрессивный или издевательский человек. Вес тех, кто имеет право нанимать или увольнять, может быть достаточным, чтобы остановить дальнейшие агрессивные действия.

Если агрессивные действия продолжаются, они должны быть зарегистрированы, и каждое должно быть сообщено руководителю или начальнику. Они устанавливают бумажный след, если и когда это когда-либо необходимо доказать в суде, что произошла агрессия. Каждый случай агрессии на рабочем месте, который может быть доказан, как правило, делает шансы агрессивного работника на продолжение работы маловероятными до такой степени, что у работодателя нет другого выбора, кроме как уволить работника, так как этот работник рискует, что компания одобрит создание враждебного отношения. на рабочем месте, и существенно рискует подать в суд на компанию жалобного сотрудника

В некоторых случаях агрессия на рабочем месте сопряжена с угрозами или фактическим насилием, и в этот раз может быть лучше выйти из работы, чтобы получить помощь. Кто-то, кто физически трогает другого без разрешения, передает батарею и должен быть сообщен в полицию. Любая реальная угроза фактического насилия также должна рассматриваться как нападение. После того, как полиция уведомлена, работник должен также сообщить менеджерам или наблюдателям на работе. Важно отметить, что люди, которые чувствуют, что подвергаются чрезвычайному физическому риску, не должны возвращаться к работе до тех пор, пока вопрос не будет решен надлежащим образом, хотя они могут проинформировать человеческие ресурсы или любой надежный надзорный источник в компании, почему они не посещают работу.

В некоторых случаях агрессия на рабочем месте принимает форму запугивания и может включать в себя более одного сотрудника, сталкивающегося с другим сотрудником. Это может быть труднее принять, и это может быть тонким, а не явным. Это может быть связано с уничтожением или исчезновением имущества работника или рабочих материалов, а также попытками помешать прогрессу работника другими способами.

Опять же, такие случаи должны быть сообщены менеджеру, и имена всех подозреваемых сторон должны быть упомянуты. Вместо того, чтобы пытаться уволить целый отдел, компания может привлечь организационного или штатного тренера или психологов, которые могут помочь с группой людей, чтобы помочь разрешить разногласия. Это может быть очень полезно при попытке решить такую ​​ситуацию. Те, кто подвергаются преследованиям, могут также попробовать прямое противостояние с группой сотрудников, которые подвергают издевательствам, а также призвать к поддержке человеческих ресурсов или менеджеров для обсуждения этого вопроса.

Не так много законов, которые охватывают агрессию на рабочем месте, за исключением случаев, когда агрессия пересекает границу в нападение или батарею. Тем не менее, повторяющиеся агрессивные действия могут действительно демонстрировать паттерн агрессии, который создает враждебную рабочую среду. К ним не обязательно относятся такие вещи, как кричать; вопли без насильственных угроз, расистских или сексуальных намеков не являются враждебной средой, даже если они агрессивны.

Хорошие отделы кадров и хороший управленческий персонал должны внести свой вклад, чтобы определенные сотрудники и работодатели понимали и следовали кодексу поведения, который оставляет мало места для любых форм агрессивного поведения, и они должны быть в состоянии быстро его обнаружить. В лучшем мире эти вопросы решаются до того, как сотрудник должен подать жалобу, и компания усердно работает, чтобы создать среду, которая поощряет каждого сотрудника и сильно препятствует агрессии. Если это не так, сотрудники могут предпринять много шагов, чтобы помочь предотвратить агрессию и получить помощь, если они становятся ее жертвами.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Фонд агрессивного благосостояния | Мнения

Пенсионный фонд Норвегии инвестирует в акции и облигации, за счет чего наращивает капитал, который обеспечивает пожилым норвежцам отличные выплаты. Сейчас бюджет Пенсионного фонда составляет $1,29 трлн. Для сравнения: размер Фонда национального благосостояния России (ФНБ) составляет $185,87 млрд. Что мы делаем не так и какую роль в управлении бюджетом в рамках государств играет фондовый рынок?

В первую очередь стоит сказать, что и ФНБ, и Пенсионный фонд Норвегии относятся к суверенным фондам благосостояния, которые действуют в 100 странах. Их суть — стерилизация избыточных доходов и создание резервов для будущих поколений. Такие фонды позволяют избежать «голландской болезни» в экономике, когда резкий рост экспортных доходов, в основном добывающих секторов, приводит к сильному притоку иностранных денег в страну. В результате национальная валюта укрепляется, снижая конкурентоспособность недобывающих секторов экономики. Опыт Голландии, Саудовской Аравии, Нигерии, Мексики и России наглядно показал опасность этого эффекта для ВВП.

Тем интереснее наблюдать, как фонды разных государств управляют своим капиталом. В основном они следуют консервативным стратегиям: вкладываются в долговые инструменты других стран (большей частью в американские казначейские облигации — Treasuries) и высоколиквидные финансовые инструменты с высоким рейтингом. Однако, если взглянуть на топ-5 по доходности суверенных фондов, мы увидим совсем иные стратегии инвестирования.

Например, китайский суверенный фонд China Investment Corporation (CIC) был создан, чтобы расширить применение доходов от экспорта, которые ранее вкладывались в основном в облигации госзайма США. Сегодня CIC инвестирует большую часть в акции китайских банков и корпораций, при этом не имеет постоянного источника наполнения, а его инвестиционный капитал увеличивался только два раза путем эмиссии облигаций (на $200 млрд в 2007 году и на $30 млрд в 2011 году).

Пенсионный фонд Норвегии идет другим путем, который кажется экспериментальным: инвестирует в акции (70%), облигации (28%) и недвижимость по всему миру (2%). В настоящее время ему принадлежит около 1,4% всех акций в мире. И это разумно, так как в долгосрочной перспективе акции сильно обгоняют в доходности любые облигации. В этом есть абсолютная логика: акционерное финансирование дороже для компаний, чем долговое, — соответственно, для инвестора это более доходный инструмент. Вместе с тем волатильность акций, критичная при небольшом горизонте инвестирования, легко переживается суверенными фондами, которые могут спокойно переждать даже стагнацию котировок длиною в 10 лет. А на горизонте 30–40 лет доходность акций и облигаций, например на рынке США, может отличаться в 10 раз с учетом реинвестированного капитала.

ФНБ России намного более консервативен. Он вкладывается в инфраструктурные проекты, акции отечественных компаний (в отчетности о движении средств от 13.05.2021 упоминаются акции ПАО «Аэрофлот» и ПАО «Сбербанк»), держит депозиты на банковских счетах и «ВЭБ.РФ», но основной доход (более 50%) получает за счет курсовой разницы, обусловленной укреплением инвестиционных валют. Из-за непрозрачности информационной политики фонда сложно оценить соотношение финансовых инструментов в его составе, но, согласно официальной информации, средства ФНБ могут инвестироваться также в долговые обязательства иностранных государств и международных финансовых организаций и паи инвестиционных фондов.

Напрашивается вопрос: почему мы не перенимаем у наших соседей стратегии инвестирования?

На протяжении многих лет облигации считались наиболее подходящим инструментом для консервативных инвестиций, в том числе для суверенных фондов. Они несильно отличались по доходности от акций, однако риски при этом были ниже. Инвестировать 3/4 средств в акции ранее считалось бы безумием. Но в последние годы разрыв между глобальными доходностями облигаций и акций сильно увеличился и иногда составляет более 5 п.п. Стало крайне сложно найти надежные бонды с доходностью выше 4% годовых. Однако Россия все еще занимает консервативную позицию по отношению к ФНБ и не вкладывает активно в акции зарубежных компаний. Смена парадигмы инвестирования с нынешних инструментов на более агрессивные привела бы к долгосрочному росту фонда и снижению влияния инфляционного фактора внутри России. Есть надежда, что во многом инновационный путь Норвегии будет впоследствии перенят и нашей страной. Главное, чтобы во главе ФНБ стояли лучшие умы в области управления капиталом.

Автор — основатель краудлендинговой платформы

Позиция редакции может не совпадать с мнением автора

Официальный сайт ФК Тюмень — Евгений Маслов: «Не хватило агрессии у чужих ворот» (ФОТО, ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ)

ФК «Тюмень» проиграл во втором туре Олимп-Первенства России по футболу среди клубов ФНЛ. Чёрно-белые на выезде не совладали с командой «Нижний Новгород» — 1:2.

Наставник гостей Евгений Маслов объяснил причины поражения.

— Нам не хватило агрессии у чужих ворот. Мы вроде бы контролировали мяч, но не было с нашей стороны решительных действий в атаке. Также на результате встречи сказались индивидуальные ошибки в обороне, — отметил Евгений Александрович.

— Согласитесь, что нижегородской команде практически полностью удалось выключить из игры всех атакующих футболистов «Тюмени» – Игоря Коронова, Артура Малояна и Максима Вотинова?

— Я бы не сказал, что соперник их выключил. Они сами не сыграли в свою силу…

— Почему решили в перерыве выпустить на поле вместо Малояна именно Егора Глухова? Рассчитывали на его скорость и дриблинг?

— Да, и на более правильную игру, чем показывал Малоян.

— За «Тюмень» дебютировал нападающий Алексей Баев. Как оцените его действия в прошедшем поединке?

— Мы хотели добавить скорости в атаке. Поэтому решили выпустить Баева.

— В обоих голах хозяев не обошлось без участия бывших игроков «Тюмени» — Анатолия Нежелева и Артёма Делькина…

— Ничего удивительного в этом нет: один подал, а другой забил. В этих моментах мы больше сами ошиблись.

— Поражение в Нижнем Новгороде может сослужить хорошую службу нашей команде, немного опустив футболистов с небес на землю после успешной игры с калининградской «Балтикой» (4:1)?

— Я не думаю, что мы летали в облаках после удачного старта сезона. У нас всё было нормально. Встреча с «Нижнем Новгородом» это подтвердило. Мы уступили по результату, но точно не по игре. Ребята всё правильно воспринимают. Сейчас будем готовиться к началу серии домашних матчей…

  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»
  • Описание: Фото: пресс-служба ФК «Нижний Новгород»

Напор в спорте — BelievePerform

В спорте агрессия — это характеристика, которая может иметь как отрицательное, так и положительное влияние на результативность. Агрессия определяется как «любая форма поведения, направленная на нанесение вреда другому живому существу, у которого есть мотивация избегать такого обращения» (Baron & Richardson, 1994). Большинство людей рассматривают агрессию как негативную психологическую характеристику, однако некоторые спортивные психологи согласны с тем, что агрессия может улучшить результативность (Widmeyer & Birch, 1984).Это называется напористым поведением (Bredemeier, 1994), когда игрок будет играть в соответствии с правилами этого вида спорта с очень высокой интенсивностью, но не будет иметь намерения причинить вред противнику. В спорте агрессия подразделяется на две категории: враждебная агрессия и инструментальная агрессия (Silva, 1983). Враждебная агрессия — это когда основной целью является причинение вреда или травмы вашему противнику. Инструментальная агрессия — это когда основной целью является достижение цели с помощью агрессии. Например, игрок в регби использует агрессию, чтобы схватить своего противника, чтобы выиграть мяч.Игрок использует свою агрессию не для того, чтобы навредить сопернику, а для того, чтобы отыграть мяч. Кулон и Пфистер (1998) провели исследование агрессии в спорте высокого уровня. Они обнаружили, что опытные спортсмены использовали больше инструментальной агрессии, чем они использовали в своих интересах, и что враждебная агрессия применялась реже. Опытные спортсмены использовали самоконтроль, чтобы помочь им справиться с агрессией.

Можно задать вопрос: откуда взялась эта агрессия? Теория фрустрационной агрессии (Dollard, Doob, Miller, Mowrer, & Sears, 1939) утверждает, что агрессия возникает из-за того, что фрустрация возникает из-за блокировки цели.Однако эта теория утверждает, что каждый раз, когда игрок разочаровывается, это всегда вызывает агрессию. Эта теория не принимает во внимание какие-либо другие внутренние или внешние факторы.

С другой стороны, общая модель агрессии (Anderson & Bushman, 2002) утверждает, что ситуативные и личные факторы играют роль в побуждении человека к агрессивному поведению. Следовательно, личность игрока будет играть большую роль в определении того, агрессивны он или нет в определенных ситуациях.Эта модель также принимает во внимание социально усвоенные реплики, и поэтому, если игрока научили не быть агрессивным в определенной ситуации, он не будет использовать агрессию.

Видно, что агрессия исходит из множества источников, и важно понимать, откуда эти источники. Спортивные стрессоры позволяют нам понять, что заставляет спортсмена расстраиваться, что может привести к агрессии и снижению производительности.

В своей карьере игрок столкнется с рядом сложных ситуаций, в которых ему придется иметь дело со многими факторами стресса.Они могут варьироваться от факторов личного стресса, таких как беспокойство и беспокойство, до факторов ситуативного стресса, таких как командные проблемы. Многие исследования стресса в спорте были сосредоточены на гольфе и фигуристах, поэтому выявление факторов стресса в командной среде очень важно (Gould, Jackson & Finch, 1993). Стресс может отрицательно сказаться на производительности и, как было показано, даже увеличивает вероятность травмы (Blackwell & McCullagh, 1990). Ноблет и Гиффорд (2002) изучали австралийских футболистов, обращая внимание на различные стрессоры, с которыми они сталкиваются.Они обнаружили, что постоянное давление, плохая форма и завышенные ожидания — все это ключевые факторы стресса, влияющие на игроков. Кроме того, игрокам также было трудно сбалансировать свой спорт и другие обязательства. Это исследование может оказаться очень важным для психологов и того, как они помогают этим игрокам справляться со стрессовыми факторами. В спорте высших достижений основным изучаемым видом стресса является стресс организационный. Широм (1982) определил организационный стресс как «социальный психологический стресс, связанный с работой».Вудман и Харди (2001) исследовали организационный стресс у элитных спортсменов и обнаружили четыре основных проблемы стресса: личный, командный, лидерский и экологический. Внутри командных вопросов большим фактором, вызывающим стресс, было напряжение у спортсменов. Флетчер и Хантон (2003) провели аналогичное исследование, посвященное организационному стрессу, и обнаружили, что напряжение тренера и спортсмена было важным фактором. Поэтому строгий коучинг и отрицательная обратная связь могут повлиять на производительность во многих отношениях.

Умение справляться со стрессом является ключевым моментом, поскольку игроки должны найти способы преодолеть эти проблемы. В спортивной психологии мало исследований было сосредоточено на процессах преодоления трудностей у элитных игроков. Это только недавно стало интересным для спортивных психологов, и это то, что необходимо рассмотреть более подробно, чтобы улучшить наше понимание (Hardy, Jones & Gould, 1996). Изучение процессов выживания молодых элитных игроков позволит нам понять, как они справляются со стрессовыми ситуациями.

Насилие и агрессия в спорте: углубленный взгляд (часть первая) | Отчет отбеливателя

Я знаю, что это рискованное предприятие, поскольку большинство читателей привыкли к кратким и лаконичным спортивным репортажам или мнениям, но я все равно попробую.

Это статья, которую я написал о некоторых причинах насильственного и агрессивного поведения на спортивных мероприятиях и во время них.

Я представляю его здесь в трех частях, и я надеюсь, что вы все найдете время, чтобы получить некоторые знания по этому вопросу.


О спорте было сказано: «Он не создает условий для войны, но поддерживает возможность этих условий и добавляет свою эффективность другим силам, которые создают социальный порядок, в котором следы силы рассматривается как часть естественного хода вещей »(Холт, 2000, стр. 88). Джордж Оруэлл (1950) однажды заметил: «Серьезный спорт не имеет ничего общего с честной игрой. Он связан с ненавистью, ревностью, хвастливостью, пренебрежением всеми правилами и садистским удовольствием при наблюдении насилия; другими словами, это война минус. стрельба.»Соревновательные виды спорта, такие как футбол, баскетбол и бейсбол, могут включать агрессивную тактику, но считается, что фактическое насилие выходит за рамки хорошего спортивного мастерства. Контактные виды спорта, такие как американский футбол, хоккей, регби, бокс, смешанные боевые искусства, борьба и водное поло предполагают определенные уровни физического насилия, но включают ограничения и наказания за чрезмерное и опасное применение силы. Открытые физические действия, которые имеют место в спорте, можно охарактеризовать как агрессию и насилие (Kerr, 2002, стр.68). Эти действия имеют место по многим причинам и могут стать опасными для тех, кто занимается спортом, а также для зрителей соревнований. Эти аспекты физического взаимодействия между игроками / фанатами подразделяются на два отдельных типа действий (Brink, 1995). Описывая регби-союз, Бринк (1995) хорошо подчеркивает разницу между двумя типами агрессии и насилия:

Поскольку игра настолько безжалостна по самой своей природе, границы между допустимым и недопустимым не различаются. всегда очень четко.Оба по своей природе жестоки. Но, несомненно, различие между жесткой игрой и нечестной игрой заключается в том, что последняя прибегает к коварному, злонамеренному и коварному насилию. Это условие нечестной игры, которое не должно выявляться, разоблачаться, потому что оно направлено не на завершение игры, а на частные цели гнева или мести, чтобы « добраться до » конкретного оппонента, «проявить» себя. На первый план выходит человек, а не команда. (стр. 29)

В цитате Бринка термины «допустимая» и «жесткая игра» относятся к актам насилия в рамках законов союза регби.И наоборот, «недопустимая» и «нечестная игра» относятся к актам насилия, выходящим за рамки правил игры. (Керр, 2002, стр. 70). При попытке дать определение агрессии, поведение с намерением причинить вред некоторые уделяют большое внимание: (Тененбаум, Сакс, Миллер, Голден и Дулин, 2000, стр. 317)

Агрессия — это определяется как нанесение вредного раздражителя, физического, словесного или жестового, одному человеку другим. Агрессия — это не отношение, а поведение, и, что наиболее важно, она совершается с намерением причинить вред (LeUnes & Nation, 1989).(Tenenbaum, Stewart, Singer, & Duda, 1997, стр. 1)

Физически агрессивные действия, такие как блокирование в американском футболе, регулярные отборы мяча в регби и проверка тела в хоккее, могут быть свирепо жестокими действиями, но и то, и другое в пределах допустимого. правила игры и не предназначены для нанесения вреда. Кроме того, этот критический элемент намерения причинить вред является спорным и не таким всеобъемлющим, как Tenenbaum et al. (2000; и некоторые другие, например, LeUnes & Nation, 1989) утверждают (Kerr, 2002, стр. 70).

Жестокие и агрессивные действия, выходящие за рамки правил и положений игры, а также предусмотренные за такие действия наказания ясно видны в результате нанесенного Марти МакСорли ударом Дональда Брашира.Тогдашний «Бостон Брюин» нанес тяжелый удар палкой по лицу, а затем «Ванкувер Кэнак» Дональда Брашира. Брашир упал на лед, и его затылок ударился о лед, вызвав сотрясение мозга третьей степени и большой захват торгового центра. Брашира не было рядом с шайбой в то время, когда произошел несанкционированный акт насилия МакСорли. Помимо получения годичного запрета на игру, МакСорли предстал перед судом Британской Колумбии и был признан виновным в «нападении на Дональда Брашира с применением оружия, хоккейной клюшки.«Вердикт о виновности был основан на решении судьи о том, что« Брашир был поражен, как и предполагалось »(стр. 70). Определение« намерения »- это четкий процесс, важно субъективное значение конкретного поведения для данного лица и Таким образом, единственный человек, который действительно знает, было ли намерение причинить вред, — это человек, который совершил это действие (Russell, 1993; Smith, 1983). Основываясь на интервью с МакСорли, Кеннеди (2000) указал, что МакСорли нацелился на плечо Брашира, чтобы спровоцировать драку, и что он никогда не собирался бить Брашира по голове.«Да, я хотел его зарезать, — говорит МакСорли, — я хотел поранить его своей палкой? Нет» »(Kennedy, 2000, p. 60). Видеодоказательства подтверждают, что его удар сначала пришелся Браширу по плечу, прежде чем он коснулся его лица. Таким образом, хотя это был акт несанкционированной агрессии, если то, что сказал МакСорли, верно, оно не было предпринято с намерением причинить вред. Этот аспект насилия и агрессии создает атмосферу «Я не имел в виду» действия, которые, возможно, воспринимаются как случайные, что может быть чрезвычайно опасным и несправедливым по отношению к жертве насильственного / агрессивного акта.

Пытаясь дать удовлетворительное определение агрессии и насилия в спорте, необходимо принять во внимание особый статус, который санкционированная агрессия и насилие имеют в спорте, что отличает их от агрессии и насилия в большинстве других контекстов (Kerr, 2002). , стр.71). Другое определение агрессии и насилия в спорте применительно к соглашению о соревнованиях:

В целом агрессию можно рассматривать как неспровоцированную враждебность или нападения на другого человека, не санкционированные обществом.Однако в спортивном контексте агрессия вызвана тем, что две противоборствующие команды добровольно согласились соревноваться друг с другом. Агрессия в командных контактных видах спорта является неотъемлемой частью и санкционирована при условии, что игры остаются разрешенными в рамках определенных правил, которые действуют как своего рода контракт в преследовании агрессии (и насилия) между взрослыми по согласию (Kerr, 1997, p. 115-). 116).

Керр (2002, стр. 72) продолжает утверждать, что, как бы это ни звучало спорно, следует еще раз подчеркнуть, что санкционированные насилие и агрессия являются необходимой частью командных контактных видов спорта, и те, кто принимает в них участие, знают, что есть риск получения телесных повреждений, а иногда и смерти.Это похоже на участие в других видах спорта с риском (например, катание на лыжах, сноуборде, мотогонках; Chirivella & Martinez, 1994; Cogan & Brown, 1998; Kerr, 1991; Zuckerman, 1983), где спортсмены также участвуют, несмотря на высокую уровень риска (Kerr, 2002, стр. 72). Проницательные спортивные психологи признают, что санкционированная агрессия и насилие являются основным источником возбуждения, удовольствия и удовлетворения игроков и, следовательно, основным фактором их мотивации к участию (Kerr, 1997; Novak, 1976; Russell, 1993).Этот аргумент был приведен не для оправдания несанкционированной агрессии и насилия, а для того, чтобы понять реальную природу этих видов спорта (Керр, 2002, стр. 72).

Еще один аргумент в пользу причин насилия и агрессии в спорте состоит в том, что виновата социализация (т. Е. Наученная реакция) (Nucci & Young-Shim, 2005). Социализация может происходить через занятия спортом, поскольку спорт создает микрокосм для жизни и общества. Структура социальных отношений в спорте влияет на развитие социальных навыков участников.Исследователи пытались выяснить, дает ли спорт позитивный выход для агрессии или учит и укрепляет ее (Nucci & Young-Shim, 2005). Люди не могут жить полноценной жизнью в изоляции и могут вести более эффективную и здоровую жизнь, общаясь с другими. Это означает, что люди должны каким-то образом научиться жить вместе. Социализация может происходить через занятия спортом, поскольку спорт обеспечивает среду обучения, в которой участники имеют возможность научиться соревноваться, сотрудничать, ролевой игре и дисциплине в отношении правил, положений и целей (Bloom & Smith, 1996).В этом смысле спорт можно рассматривать как лабораторию человеческого опыта. Структура социальных отношений в организованных видах спорта может дать участникам опыт в различных ролях и групповом взаимодействии и способствовать развитию социальных характеристик, которые интегрируют их в существующие более крупные социальные структуры (Nucci & Young-Shim, 2005).

К сожалению, философия «победа любой ценой» часто приводит к неэтичному и агрессивному поведению, негативно и разрушительно влияя на развитие и благополучие молодых спортсменов и общества в целом.Исследователи (например, Arms, Russell, & Sandilands, 1979; Bredemeier, Weiss, Shields, & Cooper, 1986; Ewing, Gano-Overway, Branta, & Seefeldt, 2002; Guivernau & Duda, 2002; Terry & Jackson, 1985) обнаружили пытается ответить, обеспечивает ли спорт позитивный выход для инстинктивного влечения к агрессии или же спорт учит и усиливает агрессию благодаря высокому соревновательному характеру многих спортивных условий (Nucci & Young-Shim, 2005).

Сторонники теории инстинктов, такие как фрейдисты, утверждают, что агрессия является инстинктивной, и что энергичные физические нагрузки оказывают катарсическое действие, высвобождая сдерживаемые эмоции участников.Слоан (1979, с. 23) писал: «Катарсис или снижение уровня агрессии будет происходить либо при участии в агрессивном действии, либо опосредованно через наблюдение за актами агрессии со стороны других. Таким образом, они [сдерживаемые эмоции] должны периодически или извергаться, вызывая катарсис в случае увядания (Nucci & Young-Shim, 2005). Миннингер (1948) утверждал, что соревновательные игры обеспечивают среду, через которую проявляются агрессивные тенденции. Джонсон и Хаттон (1955) использовали тест Дом-Дерево-Человек для Определите катарсический эффект единоборств, протестировав восемь борцов колледжа примерно за три недели до начала сезона и снова на следующее утро после соревнований.Результаты показали катарсический эффект в результате конкуренции (Nucci & Young-Shim, 2005).

Нападение | ASPCA

Агрессия — наиболее частая и самая серьезная поведенческая проблема у собак. Это также причина номер один, по которой родители домашних животных обращаются за профессиональной помощью к бихевиористам, тренерам и ветеринарам.

Что такое агрессия?

Термин «агрессия» относится к широкому спектру форм поведения, которые возникают по множеству причин в различных обстоятельствах.Практически все дикие животные агрессивны, охраняя свою территорию, защищая свое потомство и защищая себя. Виды, которые живут группами, включая людей и собак, также используют агрессию и угрозу агрессии для поддержания мира и обсуждения социальных взаимодействий.

Сказать, что собака «агрессивна», может означать целый ряд вещей. Агрессия включает в себя ряд действий, которые обычно начинаются с предупреждений и могут завершиться атакой. Собаки могут прекратить свои попытки в любой момент во время агрессивного столкновения.Собака, которая проявляет агрессию по отношению к людям, обычно демонстрирует некоторую часть следующей последовательности все более интенсивного поведения:

  • Становление очень неподвижным и жестким
  • Гортанный лай, который звучит угрожающе
  • Выпады вперед или нападение на человека без контакта
  • Рот , как если бы двигать или контролировать человека, не оказывая значительного давления
  • «Дульный удар» (собака буквально бьет человека носом)
  • Рык
  • Показывая зубы
  • Рычание (сочетание рычания и показа зубов)
  • Snap
  • Быстрый прикус, не оставляющий следов
  • Быстрый укус, который разрывает кожу
  • Укус с достаточным давлением, чтобы вызвать синяк
  • Укус, вызывающий колотые раны
  • Частые укусы в быстрой последовательности
  • Укус и встряхивание

Собаки не всегда следуют этой последовательности, и они часто одновременно выполняют несколько описанных выше действий.Часто родители домашних животных не замечают предупреждающих знаков перед укусом, поэтому они воспринимают своих собак как внезапно сорвавшиеся с ручки. Однако это случается редко. Между предупреждением и укусом могут пройти всего миллисекунды, но собаки редко кусают, не предупредив заранее.

Классификация агрессивного поведения

Если ваша собака в прошлом была агрессивной или вы подозреваете, что она может стать агрессивной, найдите время, чтобы оценить ситуации, которые ее расстроили.Кто принял на себя основную тяжесть ее агрессии? Когда и где это произошло? Что еще происходило в то время? Что только что произошло или должно было случиться с вашей собакой? Что, казалось, остановило ее агрессию? Ответы на эти вопросы помогут прояснить обстоятельства, вызывающие агрессивную реакцию вашей собаки, и дать представление о причинах ее поведения. Вам нужен точный диагноз, прежде чем вы сможете надеяться помочь своей собаке.

Проблемы агрессивного поведения у собак можно классифицировать по-разному.Полезная схема для понимания того, почему ваша собака агрессивна, основана на функции или цели агрессии. Если вы думаете об агрессии таким образом, вы можете определить, что побуждает вашу собаку вести себя агрессивно, и определить, что она надеется получить от своего поведения.

Территориальная агрессия

Некоторые собаки атакуют и кусают злоумышленника, вне зависимости от того, является ли злоумышленник другом или врагом.

Дикие сородичи собак территориальны. Они живут на определенной территории и защищают эту территорию от злоумышленников.Волки очень территориальны. Если койот или волк, не являющиеся частью стаи, вторгаются на их территорию, местные волки атакуют и отгоняют злоумышленника. Некоторые собаки проявляют те же тенденции. Они лают и атакуют людей или других животных, вторгающихся на их территорию. За такое территориальное поведение часто ценят собак. Однако некоторые собаки будут атаковать и кусать злоумышленника, независимо от того, является ли злоумышленник другом или врагом. Территориальная агрессия может иметь место вдоль границы, которую регулярно патрулирует собака, или на границах собственности ее домашних родителей.Другие собаки проявляют территориальную агрессию только по отношению к людям или другим животным, заходящим в дом. Кобели и суки одинаково склонны к территориальной агрессии. Щенки редко бывают территориальными. Территориальное поведение обычно проявляется, когда щенки созревают в подростковом или взрослом возрасте, в возрасте от одного до трех лет.

Защитная агрессия

Собаки могут проявлять агрессивное поведение, когда думают, что кто-то из членов их семьи или друзей находится в опасности.

Собаки — социальный вид.Если бы их оставили наедине, они бы жили вместе небольшими группами или стаями семьи и друзей. Если один член стаи находится в опасности, другие обычно бросаются на помощь, чтобы защитить этого человека. Это классифицируется как защитная агрессия, потому что собаки защищают свою собственную. Домашние собаки могут проявлять такой же тип агрессивного поведения, когда думают, что кто-то из членов их семьи или друзей (человек или животное) находится в опасности. Иногда собаки оставляют защитную агрессию для людей, которых они считают особенно уязвимыми.Собака, которая никогда не проявляла агрессии к незнакомцам в прошлом, может начать вести себя агрессивно, когда у нее появится помет щенков. Точно так же собака может сначала проявить защитную агрессию, когда ее домашние родители приведут в семью ребенка-человека. Хотя такое поведение на первый взгляд кажется привлекательным, проблемы возникают, когда собака-защитник начинает относиться ко всем вне семьи, включая друзей и родственников, как к угрозе безопасности ребенка. И кобели, и суки одинаково склонны к защитной агрессии.Щенки редко бывают защитными. Подобно территориальному поведению, защитная агрессия обычно проявляется, когда щенки созревают в подростковом или взрослом возрасте, в возрасте от одного до трех лет.

Притяжательная агрессия

Многие собаки проявляют тенденцию охранять свое имущество от других, независимо от того, нужно им это или нет.

Собаки произошли от диких предков, которым, чтобы выжить, приходилось бороться за пищу, места гнездования и помощников. Несмотря на то, что наши домашние собаки больше не сталкиваются с такими суровыми реалиями, многие по-прежнему демонстрируют тенденцию охранять свое имущество от других, независимо от того, нужно им это или нет.Некоторые собаки заботятся только о своей пище. Эти собаки могут агрессивно реагировать, когда человек или другое животное подходит к их миске с едой или приближается к ним во время еды. Другие собаки охраняют свои жевательные кости, игрушки или украденные вещи. Третьи охраняют свои любимые места для отдыха, свои ящики или свои кровати (часто эти собаки также охраняют кровати своих домашних родителей!). Реже встречаются собаки, охраняющие миски с водой. Обычно собственническую собаку легко идентифицировать, потому что она агрессивна только тогда, когда у нее есть то, чего она желает.Но некоторые собаки прячут свои заветные вещи в доме и охраняют их от ничего не подозревающих людей или животных, которые не подозревают, что они находятся где-то рядом с ценным предметом. Кобели и суки одинаково склонны к собственнической агрессии, и этот тип агрессии характерен как для щенков, так и для взрослых. Более подробную информацию о притяжательной агрессии, связанной с едой, и о том, как с ней бороться, можно найти в нашей статье Food Guarding.

Страх агрессии

Напуганная собака может стать агрессивной, если ее загнали в угол или поймали.

Когда животные и люди чего-то боятся, они предпочитают уйти от этого. Это называется реакцией полета. Но если побег невозможен, большинство животных переключатся на реакцию драки. Они пытаются защитить себя от страшного. Таким образом, собака может бояться человека или другого животного, но все же нападать, если она думает, что это ее единственный выход. Испуганная собака обычно принимает пугающие позы и отступает, но она может стать агрессивной, если загнана в угол или в ловушку. Некоторые собаки съеживаются от перспективы физического наказания, но нападают, когда за ними тянется угрожающий человек.Испуганные собаки иногда убегают от человека или животного, которое их пугает, но если человек или животное поворачивается, чтобы уйти, они подходят сзади и кусают. Вот почему лучше не поворачиваться спиной к испуганной собаке. Агрессия страха характеризуется быстрыми укусами или укусами, потому что испуганная собака хочет укусить, а затем убежать. Иногда агрессия начинается не с явных угроз. Испуганная собака может не показывать зубы или рычать, чтобы предупредить жертву. В такой ситуации единственным предупреждением является испуганная поза собаки и ее попытки отступить.Кобели и суки одинаково склонны к страху агрессии, и этот тип агрессии распространен как у щенков, так и у взрослых.

Защитная агрессия

На почве страха агрессивные собаки решают, что лучшая защита — это хорошее нападение.

Защитная агрессия тесно связана с агрессией страха. Основное отличие заключается в стратегии, принятой собакой. Агрессивные собаки по-прежнему мотивированы страхом, но вместо того, чтобы отступать, они решают, что лучшая защита — это хорошее нападение.Собаки, которые агрессивно защищаются, демонстрируют смесь позы страха и нападения. Сначала они могут атаковать человека или другую собаку, которая их пугает, лая и рыча. Независимо от того, замирает ли жертва или приближается, агрессивно защищающаяся собака часто наносит первый удар. Только если жертва отступает, агрессивно защищающаяся собака может прервать нападение. Кобели и суки одинаково склонны к защитной агрессии. Это немного чаще встречается у взрослых, чем у щенков, просто потому, что собакам нужна определенная уверенность, чтобы использовать эту защитную стратегию, а щенки обычно менее уверены в себе, чем взрослые.

Социальная агрессия

Собака, которая считает себя высокопоставленной, может проявлять агрессию по отношению к членам семьи.

Животные, которые живут в социальных группах, например люди и собаки, обычно живут по определенным правилам, чтобы минимизировать конфликт между членами группы. Виды собак, в том числе собаки, придерживаются определенного иерархического порядка, который влияет на то, какие члены группы первыми перекусывают, выбирают лучшие места для отдыха и возможности для спаривания. Таким образом, вместо того, чтобы каждый раз бороться за доступ к ценным вещам, те, кто ниже на тотемном столбе, знают, что нужно дождаться, пока высшие начальства не получат свою долю, прежде чем переходить к своей очереди.Эти упорядоченные отношения часто подкрепляются проявлениями ритуальной агрессии. Лица с высоким статусом используют агрессивные угрозы, чтобы напомнить другим о своем месте в стае. Отношения между людьми и собаками, которые живут вместе, безусловно, более сложны, чем это упрощенное описание, но все же важно знать, что собака, которая считает себя высокопоставленной, может проявлять агрессию по отношению к членам семьи. (Такое поведение иногда называют доминирующей или стремящейся к статусу агрессией).Вот почему собака может полностью доверять одному из родителей, но агрессивно реагировать на другого или маленьких детей в семье. Таких собак часто называют «Джекилл и Хайд», потому что в большинстве случаев они беспечные и дружелюбные собаки. Но если они чувствуют, что кто-то в стае перешагнул свои границы, эти собаки могут быстро прибегнуть к агрессии. Агрессивная реакция обычно вызывается вещами, которые собака воспринимает как угрожающие или неприятные, например:

  • Забирать еду
  • Убирать жевательную кость, игрушку или украденный предмет
  • Беспокоить собаку во время сна
  • Физические движения собака во время отдыха
  • Обнимает или целует собаку
  • Наклоняется или дотягивается до собаки
  • Манипулирование собакой в ​​покорную позу (положение вниз или животом вверх)
  • Поднятие или попытка поднять собаку
  • Удерживать собаку от чего-то, чего она хочет на шлейке
  • Устно ругать собаку
  • Угрожать собаке указательным пальцем или свернутой газетой
  • Удар или попытка g, чтобы ударить собаку
  • Проходить дверь одновременно с собакой или наткнуться на собаку

Социальная агрессия несколько чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и чаще встречается у чистокровных, чем у смешанных пород.Щенки редко бывают социально агрессивными по отношению к людям, но они могут быть с другими собаками, особенно с однопометниками. Социальная агрессия обычно развивается у собак в возрасте от одного до трех лет.

Важно понимать, что сложности, связанные с социальной агрессией, плохо понимаются и горячо обсуждаются экспертами по поведению. Некоторые считают, что вся социальная агрессия коренится в страхе и тревоге, другие полагают, что она вызвана гневом и желанием контролировать. Посоветовавшись со специалистом, убедитесь, что вам нравятся его рекомендации по лечению.Если советы профессионала состоят из методов внушения страха и уважения вашей собаке, таких как альфа-роллы, встряхивание за загривок и подвешивание, очень высока вероятность, что вашей собаке станет хуже, чем лучше, и в процессе вы можете укусить. Наказание может быть уместным, но только тогда, когда оно хорошо спланировано и ограничено в применении. Разумное применение наказания всегда должно быть частью программы, основанной на положительном подкреплении и доверии.

Агрессия, вызванная разочарованием

Собака, которая чем-то возбуждена или возбуждена, но удерживается от приближения к ней, может стать агрессивной.

Собаки могут быть похожи на человеческих детей в том, что, когда они расстраиваются, они иногда набрасываются агрессией. Собака, которая возбуждена или возбуждена чем-то, но не может приблизиться к ней, может стать агрессивной, особенно по отношению к человеку или предмету, сдерживающему ее. Например, расстроенная собака может развернуться и укусить поводок или руку, держащую ее поводок или ошейник. Со временем собака может научиться ассоциировать сдержанность с чувством разочарования, так что, даже когда не о чем волноваться, она склонна реагировать агрессивно, когда ее сдерживают.Это объясняет, почему некоторые обычно дружелюбные собаки становятся агрессивными, если их посадить за ворота, в клетку или клетку, в машину или на поводке. Точно так же собака, которая любит людей, все еще может проявлять удивительный уровень агрессии, когда ее домашний родитель поднимает ее, чтобы гости могли войти или выйти из дома. Кобели и суки одинаково склонны к агрессии, вызванной разочарованием, и этот тип агрессии встречается как у щенков, так и у взрослых.

Перенаправленная агрессия

Перенаправленная агрессия возникает, когда собака возбуждается или проявляет агрессию по отношению к человеку или животному, а кто-то другой вмешивается.

Перенаправленная агрессия очень похожа на агрессию, вызванную разочарованием, за исключением того, что собаку не нужно расстраивать. Перенаправленная агрессия возникает, когда собака возбуждена или проявляет агрессию по отношению к человеку или животному, а кто-то другой вмешивается. Собака перенаправляет свою агрессию с источника, вызвавшего ее, на человека или животное, которые вмешались. Вот почему людей часто кусают, когда они пытаются прекратить собачьи драки. Когда человек хватает или толкает бойцовую собаку, собака может внезапно повернуться и укусить.Другой пример: две собаки лают на кого-то из-за забора. Иногда один поворачивается и атакует другого. Кобели и суки одинаково склонны к перенаправленной агрессии, и этот тип агрессии встречается как у щенков, так и у взрослых.

Агрессия, вызванная болью

В остальном нежная, дружелюбная собака может вести себя агрессивно, когда ей больно.

В остальном нежная, дружелюбная собака может вести себя агрессивно, когда ей больно. Вот почему так важно соблюдать меры предосторожности при обращении с травмированной собакой, даже если она ваша собственная.Собака с болезненным ортопедическим заболеванием или инфекцией может укусить без особого предупреждения, даже если вы прикасаетесь к ней, чтобы ее вылечить. Неправильное использование определенного оборудования для тренировок, например, зажимного (или зубчатого) ошейника или шокового ошейника, может причинить собаке боль и спровоцировать болезненный укус ее родителя-питомца. Кобели и суки одинаково склонны к агрессии, вызываемой болью, и этот тип агрессии может возникать как у щенков, так и у взрослых.

Агрессия, связанная с полом

Неповрежденные самцы собак по-прежнему будут соперничать за внимание самок в период течки, а самки по-прежнему будут соревноваться за доступ к самцу.

Несмотря на то, что домашние собаки редко имеют возможность воспроизводить потомство, неповрежденные самцы все равно будут соперничать за внимание самок в период течки, а самки по-прежнему будут соревноваться за доступ к самцу. Неповрежденные кобели иногда бросают вызов другим кобелям и дерутся с ними, даже когда нет самок. Драки также могут возникать между мужчинами, живущими вместе в одном доме. В дикой природе это адаптивно, потому что самые сильные самцы с большей вероятностью будут привлекать самок для размножения. Точно так же самки, живущие вместе в одном домохозяйстве, могут соревноваться, чтобы определить, какая самка получит доступ к самцу для размножения.Этот вид агрессии встречается редко. Чаще всего наблюдается у неповрежденных репродуктивно самцов и реже — у интактных самок. Собаки, которые были стерилизованы или стерилизованы во взрослом возрасте, все еще могут проявлять этот тип агрессии. Если происходит агрессия, связанная с полом, собаки обычно находятся в возрасте от одного до трех лет.

Хищная агрессия

Некоторые домашние собаки демонстрируют классическое собачье хищное поведение, включая погоню и хватание быстро движущихся предметов.

Собаки тесно связаны с волками и койотами, оба из которых являются крупными хищниками, а домашние собаки по-прежнему демонстрируют некоторые классические собачьи хищные манеры, включая погоню и хватание быстро движущихся предметов.Многие собаки любят гоняться за бегущими людьми, людьми на велосипедах и роликовых коньках, а также автомобилями. Они также могут преследовать домашних животных, диких животных и домашний скот. Некоторые собаки кусаются и даже убивают, если им удается поймать то, что они преследуют. Хищная агрессия сильно отличается от других классификаций агрессии, потому что перед нападением редко бывает какое-либо предупреждение. Хищная собака не рычит и не показывает зубы, чтобы предупредить жертву, поэтому может показаться, что агрессия хищника возникла неожиданно. Хищное поведение может быть особенно тревожным, если оно направлено против человеческого младенца.Иногда звук плача ребенка или движение его вынимания из кроватки может вызвать молниеносную реакцию хищной собаки. К счастью, хищная агрессия, направленная на людей или других собак, у домашних собак встречается крайне редко.

Члены семьи, незнакомцы или другие животные

Определение того, к кому ваша собака агрессивна, важно для понимания ее поведения. Собаки часто агрессивно ведут себя по отношению к незнакомым людям. Некоторые исследования сообщают, что от 60 до 70% всех домашних собак угрожающе лают на незнакомцев и ведут себя недружелюбно, когда находятся рядом с ними.Также широко распространена агрессия по отношению к незнакомым собакам. Собаки реже проявляют агрессию по отношению к членам семьи или другим домашним животным в доме. Наиболее проблемными являются собаки, которые агрессивно относятся к детям, особенно к детям в семье. Мало того, что агрессию по отношению к детям чрезвычайно трудно лечить из соображений безопасности, вероятность того, что собака с этой проблемой когда-либо станет заслуживающей доверия, мала.

Некоторые собаки агрессивны только по отношению к определенной категории людей.Собака может быть агрессивной только с ветеринаром или грумером, или с почтовым перевозчиком, или с людьми в инвалидных колясках или с людьми, использующими трости и ходунки. В некоторых случаях легко ограничить доступ собаке к людям, которые ее расстраивают. Например, если вашей короткошерстной собаке не нравится грумер, вы можете просто ухаживать за ней дома. Но в других случаях целевых людей невозможно избежать. Например, если у вас есть собака, которая не любит детей, и вы живете в густонаселенном городском многоквартирном доме рядом с дошкольным учреждением, будет сложно не показывать свою собаку детям.

Агрессия по отношению к людям, к собакам и к другим животным — относительно независимые модели поведения. Например, если ваша собака агрессивна по отношению к другим собакам, это не значит, что она более или менее склонна к агрессии по отношению к людям.

Факторы риска

Если вы решаете, жить ли с агрессивной собакой и лечить ее, следует учитывать несколько факторов, поскольку вы, как родитель домашнего животного, в конечном итоге несете ответственность за поведение своей собаки.Эти факторы включают уровень риска проживания с вашей собакой и вероятность изменения ее поведения:

  • Размер. Независимо от других факторов, большие собаки более устрашающие и могут нанести больший ущерб, чем маленькие собаки.
  • Возраст. Считается, что молодые собаки с проблемой агрессии более податливы и легче поддаются лечению, чем собаки старшего возраста.
  • История прикуса. Собаки, которые уже укусили, представляют собой известный риск и являются предметом страховки.
  • Уровень серьезности. Собаки, которые перестают агрессию показывать зубы, рычать или щелкать, значительно безопаснее жить и работать, чем собаки, которые кусаются. Точно так же собаки, которые нанесли незначительные синяки, царапины и небольшие проколы, менее опасны, чем собаки, нанесшие серьезные ранения.
  • Предсказуемость. Собаки, подвергающиеся наибольшему риску усыпления из-за агрессии, — это те, которые мало или совсем не предупреждают перед укусом и непоследовательно, непредсказуемо агрессивны.Собаки, предупреждающие перед укусом, дают людям и другим животным время отступить и избежать травм. Как ни парадоксально это может показаться, легче жить с собакой, которая всегда агрессивно реагирует, когда, например, каждый раз, когда вы ее толкаете с кровати, чем собаке, которая делает это лишь эпизодически.
  • Мишени. То, как часто ваша собака подвергается агрессии, может повлиять на то, насколько легко управлять своим поведением и разрешать его. Собаку, которая агрессивна по отношению к незнакомцам, относительно легко контролировать, если вы живете в сельской местности с надежно огороженным двором.С собакой, агрессивно настроенной по отношению к детям, можно справиться, если ее домашние родители бездетны и у них нет друзей или родственников с детьми. Собака, которая агрессивна по отношению к незнакомым собакам, не представляет особых трудностей для родителей домашних животных, которые не любят собачьи парки и предпочитают тренировать свою собаку на изолированных пешеходных тропах. Напротив, жизнь с собакой, у которой рецидивирующие ушные инфекции и укусы членов семьи, когда они пытаются лечить ее лекарствами, может быть стрессовым и неприятным.
  • Триггеры. Легко или невозможно избежать обстоятельств, которые побуждают вашу собаку вести себя агрессивно? Если ваша собака охраняет свою пищу только во время еды, решение простое: держитесь подальше от нее, пока она ест.Если никто не может безопасно войти на кухню, когда там ваша собака, потому что она охраняет свою пустую миску для еды в шкафу, это уже другая история. Если ваша собака кусает незнакомца в пределах досягаемости, она намного опаснее, чем собака, которая кусает незнакомцев только в том случае, если они пытаются ее поцеловать.
  • Легкость мотивации вашей собаки. Последнее, что нужно сделать, это то, насколько легко мотивировать вашу собаку во время переобучения. Самый безопасный и эффективный способ лечения проблемы агрессии — это изменение поведения под руководством квалифицированного специалиста.Чтобы изменить поведение собаки, нужно вознаградить ее за хорошее поведение, поэтому вы, вероятно, добьетесь большего успеха, если ваша собака будет получать похвалу, угощения и игрушки. С собаками, которые не особо мотивированы обычными наградами, может быть особенно сложно работать, и вероятность того, что такая собака поправится, мала.

Всегда работайте со своим ветеринаром

Некоторые агрессивные собаки ведут себя так же из-за состояния здоровья или осложнения. Помимо острых болезненных состояний, собаки с ортопедическими проблемами, аномалиями щитовидной железы, дисфункцией надпочечников, когнитивной дисфункцией, судорожными расстройствами и сенсорным дефицитом могут проявлять изменения в раздражительности и агрессии.Гериатрические собаки могут испытывать замешательство и неуверенность, что может спровоцировать агрессивное поведение. Некоторые лекарства могут изменить настроение и повлиять на восприимчивость вашей собаки к агрессии. Даже диета считается потенциальным фактором, способствующим этому. Если у вашей собаки проблемы с агрессией, очень важно отвести ее к ветеринару, прежде чем делать что-либо еще, чтобы исключить медицинские проблемы, которые могут вызвать или ухудшить ее поведение. Если ветеринар обнаружит проблему со здоровьем, вам нужно будет тесно сотрудничать с ней, чтобы дать вашей собаке больше шансов на улучшение.

Всегда работайте с профессиональным специалистом по поведению

Агрессия может быть опасной поведенческой проблемой. Это сложно диагностировать и бывает сложно лечить. Многие методы модификации поведения имеют пагубные последствия при неправильном применении. Даже очень опытных профессионалов время от времени кусают, поэтому жить с агрессивной собакой и лечить ее рискованно. Квалифицированный специалист может разработать план лечения, адаптированный к темпераменту вашей собаки и уникальной ситуации в вашей семье, и научит вас его выполнению.Она может следить за прогрессом вашей собаки и вносить изменения в план по мере необходимости. При необходимости она также может помочь вам решить, когда качество жизни вашей собаки слишком низкое, или когда риски проживания с ней слишком высоки, а эвтаназия является оправданной. Ознакомьтесь с нашей статьей «Поиск профессиональной помощи по поведению», чтобы узнать, как найти сертифицированного специалиста по поведению животных (CAAB или ACAAB), ветеринарного бихевиориста (Dip ACVB) или сертифицированного профессионального тренера собак (CPDT) в вашем районе. Если вы решите нанять CPDT, убедитесь, что инструктор имеет квалификацию, чтобы помочь вам.Определите, есть ли у нее образование и опыт лечения собачьей агрессии, поскольку эти знания не требуются для сертификации CPDT.

Можно ли вылечить агрессию?

Домашние животные, родители агрессивных собак, часто спрашивают, могут ли они когда-нибудь быть уверены, что их собака «вылечена». Принимая во внимание методы модификации поведения, которые влияют на агрессию, наше текущее понимание состоит в том, что частота и частота некоторых типов агрессии могут быть уменьшены, а иногда и устранены. Однако нет никакой гарантии, что агрессивную собаку можно полностью вылечить.Во многих случаях единственное решение — справиться с проблемой, ограничив воздействие на собаку ситуаций, людей или вещей, которые вызывают ее агрессию. Когда имеешь дело с агрессивной собакой, всегда есть риск. Родители домашних животных несут ответственность за поведение своих собак и должны принимать меры предосторожности, чтобы никто не пострадал. Даже если собака годами вела себя хорошо, невозможно предсказать, когда все необходимые обстоятельства могут сложиться вместе, чтобы создать «идеальный шторм», который вызовет ее агрессию.Собаки, которые в прошлом прибегали к агрессии как способу борьбы со стрессовыми ситуациями, могут вернуться к этой стратегии. Родители-питомцы агрессивных собак должны быть осторожными и всегда предполагать, что их собака НЕ ​​вылечена, чтобы они никогда не теряли бдительность.

Некоторые породы более агрессивны, чем другие?

Это правда, что некоторые породы могут с большей вероятностью укусить, если мы посмотрим на статистику, собранную по укусам и агрессии. Есть много причин для этого. Одна из вероятных причин заключается в том, что большинство пород собак когда-то выполняли определенные функции для человека.Одни высоко ценились за их охранные и защитные наклонности, другие — за охотничье мастерство, третьи — за боевые навыки, третьи — за «живость» и упорство. Несмотря на то, что домашние собаки этих пород в наши дни редко достигают своих первоначальных целей, люди по-прежнему несут ДНК своих предков в своих генах, а это означает, что представители определенной породы могут быть предрасположены к определенным типам агрессии. Несмотря на это, судить собаку по ее породе нецелесообразно и неразумно.Гораздо более точными предикторами проблем агрессивного поведения являются индивидуальный темперамент собаки и ее история взаимодействия с людьми и другими животными. Вы всегда должны исследовать породы, чтобы быть уверенным, что порода или смесь пород, которые вас интересуют, подходят вам и вашему образу жизни. Тем не менее, лучший страховой полис от проблем с агрессией — это выбрать для вас лучшую индивидуальную собаку.

Секрет эмоционального подавления

Средние блокирующие — ключ к стратегии волейбола.Они есть в ВСЕХ играх. Они являются первой линией защиты от нападающего, и их блокирующая позиция влияет на то, как прохожие располагаются позади них. Мидллы ответственны за то, чтобы быть приманкой или смертельным оружием. В большинстве случаев они даже не знают, когда будут использованы. Их ответственность — быть в воздухе, в нужном месте в нужное время, и быть готовыми взмахнуть полной силой или стратегически направить мяч для убийства. Если у вас хороший средний блок, вы знаете, что сила и присутствие среднего блокирующего являются ключевыми.Если у вас есть неактивный мид, они могут сделать наступательную и оборонительную стратегию очень сложной и неэффективной. С большим влиянием приходит большая ответственность и большое давление.

С большим влиянием, с большой ответственностью и большим давлением

Я играл на этой позиции всю свою волейбольную карьеру. Это была узкоспециализированная позиция, требующая динамичных движений, молниеносной реакции, и мне нравилась эта задача. Обратной стороной этой позиции было то, что я медленно реагировал и ошибался, читая информацию о другой команде.Мои товарищи по команде и тренеры в значительной степени полагались на меня, и это было очевидно, когда я был обманут командой соперника, и неудобно, когда я опаздывал, чтобы блокировать нападающих. Если бы я не был в воздухе во время набора или был бы на пути, я бы отбросил стратегический характер развивающегося нападения. Критические ошибки центрального блокирующего могут привести к потере очков, импульса и уверенности в самих коридорах. Любой средний блокирующий скажет вам, , что постоянная потребность действовать и давление могут быть ошеломляющими, расстраивающими и воодушевляющими .

Средние блокирующие — не единственные спортсмены, которые подвергаются давлению и критике. Каждый вид спорта, особенно индивидуальный, сопряжен со стрессом, усталостью и разочарованием. Все спортсмены в какой-то момент столкнутся с внутренним и внешним давлением, которое повлияет на их образ мышления и способность выполнять упражнения. Учитывая это, у всех разная реакция на подавление.

Каждый вид спорта, особенно индивидуальный, связан со стрессом, усталостью и разочарованием.

Когда я был разочарован или плохо себя чувствовал, я отвечал, что нужно усерднее, стараться и быть более агрессивным.Иногда я делал так, что терял контроль над своим телом или делал больше ошибок, потому что мной управляли мои эмоции. На первом курсе колледжа у меня был тренер, который заметил такое поведение и научил меня использовать этот драйв и агрессию более позитивным и контролируемым образом. Она смогла помочь мне сознательно преобразовать мою подавленность и агрессию в агрессию КОНТРОЛИРУЕМЫЙ .

Контролируемая агрессия направляет ваше разочарование, негативные эмоции и мысли

Контролируемая агрессия — это результат намеренного направления вашего разочарования, негативных эмоций и мыслей и заставления их работать на вас, а не против вас.Любой страх, разочарование или беспокойство можно превратить в контролируемую агрессию. Фраза «контролируемая агрессия» — это ментальный триггер, означающий, что мне нужно вернуть контроль и сосредоточиться, вместо того, чтобы позволять своим эмоциям, мыслям, страхам или давлению взять над собой верх. Вместо того, чтобы заставлять вещи, отравлять их газом и бросаться в игры… Я смог стать гиперактивным, сосредоточиться на одной вещи за раз и еще больше контролировать свой разум и тело.

Я был гиперактивным, сосредотачиваясь на чем-то одном и на большем контроле над своим разумом и телом

Контролируемая агрессия — это то, чему каждый спортсмен может извлечь пользу и развить с помощью осознания и практики. Вот 4 способа, которыми вы можете перейти к контролируемой агрессии и уговорить свой разум и тело работать на вас, а не против вас.

1. Найдите, не заставляйте

Нельзя напрягаться и рассчитывать на устойчивые результаты. Когда вы разочарованы или эмоционально / физически перегружены, вам нужно ЗАМЕТИТЬ это и сознательно внести изменения. Находиться в «зоне» или достигать максимальных результатов в спорте требует острого состояния, осознанности и умственного расслабления.В тот момент, когда вы начинаете чувствовать себя неуправляемым или подавленным … не забудьте найти это, не заставляйте это.

2. Будьте в данный момент

Легче сказать, чем сделать, погрузиться в настоящий момент. Это пространство, где вы перестаете думать и ПРОСТО играете. Вы можете заземлить себя в настоящем, подключившись к своему телу. Это означает, что вы должны осознавать и сосредотачиваться на ощущениях внутри и вне вашего тела. Если вы не знаете, с чего начать, используйте дыхание. Контролируемая агрессия может быть вызвана, когда вы ВЫБИРАЕТЕ присутствовать и сосредоточиться на том, что делаете, прямо СЕЙЧАС.Прекратите думать, присутствуйте и будьте как Nike… ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО.

3. Мысленно репетируйте

Используйте мысленные репетиции и визуализацию, чтобы оптимизировать свои выступления на корте / поле и за его пределами. Задайте себе вопрос: «Что мне делать, если я чувствую разочарование, беспокойство, стресс, злость, теряю уверенность или испытываю какие-либо негативные эмоции во время соревнований?» Запишите свои ответы. Теперь, когда вы осознаете свою уникальную реакцию, мысленно репетируйте эти ситуации и увидите, как вы отвечаете контролируемой агрессией.Представьте, как выглядит и ощущается контролируемая агрессия для вас. Сильный фокус? Экстремальное присутствие? Непоколебимая уверенность? Контроль? Определение?

4. Физическая практика

Чтобы закрепиться в привычке и перейти к контролируемой агрессии, вы должны физически практиковать и испытать перенос на себе. Как и на мысленной репетиции, вы должны физически практиковать преобразование страха, разочарования, гнева и стресса в контролируемую агрессию. В следующий раз, когда вы почувствуете себя неуправляемым и подавленным, вспомните эту статью и ВЫБИРАЙТЕ сосредоточиться и использовать свою физическую и умственную энергию продуктивно, а не разрушительно.Обуздание агрессии может стать настоящей сверхдержавой.

Используйте эти советы, чтобы помочь вашему разуму и вашему телу работать вместе, чтобы вы могли соревноваться на самом высоком уровне и превзойти свой потенциал. Есть старая цитата о соревнованиях, которые на 90% составляют умственные и 10% физические , а практика — на 90% физические и 10% умственные. Независимо от процентного соотношения, вам нужно найти время, чтобы тренироваться как морально, так и физически. Убедитесь, что вы каждый день уделяете время «тренировкам», поиску ресурсов и тренеров для развития вашей умственной игры, уверенности и способности выполнять.

Интересно, как вы оцениваете свою умственную и физическую работоспособность? Пройдите ОЦЕНКУ ПОБЕДИТЕЛЬНОГО ЭЛЕМЕНТА, чтобы узнать свои сильные и слабые стороны.

Если вы заинтересованы в личном мышлении / коучинге и бесплатном 30-м сеансе, свяжитесь со мной. Дополнительные ресурсы, даты семинаров, статьи и информацию можно найти на сайтах www.BeTheWinningElement.com и www.DeannaSchneyer.com

.

Агрессия в футболе

«Мне нужно, чтобы вы сделали его более агрессивным.Затем папа ушел с поля, чтобы посмотреть мою тренировку с «ним» — его невероятно талантливым, спортивным сыном с выдающимся характером и сильной трудовой этикой. За эти годы у меня было немало родителей, которые просили меня поработать с их детьми над агрессией. Говорят, это потому, что дети не занимаются физическими упражнениями.

Можете ли вы стать более физическим?

Можете ли вы сделать игрока более физическим? Да, но, на мой взгляд, для некоторых ненамного. Если игрок никогда не хочет заниматься отбором, это, вероятно, связано с его характером и стилем игры.И если это не в их характере, стоит ли менять то, кем они являются? Футбол различается по своему определению того, что делает великого игрока, и его определение не ограничивается размером, стилем игры, личностью или страной происхождения [если вы не британец — ха-ха, шучу Пола].

Степень агрессии в футболе

Некоторым игрокам присуща агрессия от природы — они не боятся ни мяча, ни других игроков, ни игры. В других нет такой агрессии, и это делает футбол таким прекрасным занятием.У вас могут быть противоположные игроки, что составляет хорошую комбинацию. Защитники , как правило, наиболее агрессивны и обладают меньшим мастерством, но и у нападающих их тоже немного. Тем не менее, нападающие , , похоже, также экономят свою энергию, когда у них есть мяч, а не когда мяч принадлежит другой команде [и нет, я говорю это не только потому, что я был защитником]. Полузащитники обычно представляют собой смесь, где у вас может быть 1 нападающий, который никогда не выполняет отборы, но контролирует мяч.Затем еще один мид, очень агрессивный, который может помочь восполнить недостаток агрессии у других.

И последнее замечание — когда вы видите или слышите об агрессии, окружающей игру, вы можете быстро определить, является ли источник агрессии более здоровым или нет. Агрессивность, замеченная за пределами поля, обычно проявляется у родителей; агрессия на поле, в хорошее спортивное поведение , является естественным побуждением детей. Признайте разницу и обращайтесь с каждым соответствующим образом.

Triple H — Deluxe Aggression «Лучшее из 2009»

Наша цена: 4 доллара.99

SKU: DAB09-06

Triple H — Deluxe Aggression «Лучшее из 2009» Описание

Triple H (HHH) — Deluxe Aggression «Best of 2009» Фигурка WWE Toy Wrestling от Jakks Pacific!

Triple H — Deluxe Aggression «Лучшее из 2009» Видео


Также см.

Товары в магазине TheoryBaron CorbinBayleyBecky LynchBianca BelairBig BossmanBig EBobby FishBobby LashleyBooker TBraun StrowmanBray WyattBret HartBritish BulldogBritt Бейкер DMDBronson ReedBuddy MurphyBushiCactus JackCandice LeRaeCarmellaCash WheelerCesaroChad GableCharlotte FlairChelsea GreenChris JerichoChynaCody RhodesConor McGregorCurt HawkinsDakota KaiDamian PriestDaniel BryanDaniel CormierDarby AllinDax HarwoodDexter LumisDominik DijakovicDominik MysterioDonald CerroneDrew McIntyreDustin RhodesDusty RhodesDrake MaverickEdgeErik (Викинг рейдеров) EvilThe Fiend Bray WyattFinn BalorFrancis Нганну, Фредди Бласси, FTR, Гольдберг, Ханг человек Адам PageHardy Boyz (Matt & Джеф) Тяжелый MachineryHHHHikaru ShidaHiromu TakahashiHiroshi TanahashiHulk HoganHumberto CarrilloIo ShiraiIron SheikIsaiah Swerve ScottIsrael AdesanyaIvar (Викинг рейдеров) Джейк AtlasJake HagerJake RobertsJeff HardyJerry LawlerJohn CenaJohn MorrisonJon JonesJon MoxleyJorge MasvidalJungle BoyJurassic ExpressJushin LigerKaneKarrion KrossKazarianKazuchika OkadaKeith LeeKenny OmegaKevin OwensKofi KingstonKushidaKyle O’ReillyLacey EvansLance ArcherLiv МорганЛуча Братья ЛучазаврМачо Мэн (Рэнди Сэвидж) Мэй ЯнгМэнди РоузМайкл ХейсМэнди РоузМэтт ХардиМэтт ДжексонМэтт РиддлМакс ХоллоуэйМик ФолиМироМизMJFМонтез ФордПит ДаннГордый и могущественный Рэнди Ортон SlaughterShawn MichaelsSheamusShinsuke NakamuraShorty GStingStone Cold Steve AustinStreet ProfitsSuperstar Билли GrahamTay ContiTegan NoxTetsuya NaitoTitus O’NeilTommaso CiampaTomohiro IshiiToni StormTriple HTrish StratusTuckerUltimate WarriorUmagaUndertakerUndisputed EraUrijah FaberUsos (Jimmy & Jey) Viking Raiders (Erik & Ивар) WalterWardlowWill OspreayYoung BucksZack RyderZelina Vega

Снижение агрессии и улучшение физической подготовленности в Подростки через внешкольную волейбольную программу

Front Psychol.2020; 11: 2081.

Небойша Трайкович

1 Факультет спорта и физического воспитания Нови-Садского университета, Нови-Сад, Сербия

Майя Пайек

2 Факультет спорта Университета Любляны, Любляна

,

Горан Спориш

3 Факультет кинезиологии Загребского университета, Загреб, Хорватия

Лидия Петринович

3 Факультет кинезиологии Загребского университета, Загреб, Хорватия

74 Шпела

900ogata Špela Спорт, Университет Любляны, Любляна, Словения

4 Отделение нефрологии, Университетский медицинский центр, Любляна, Словения

1 Факультет спорта и физического воспитания, Университет Нови-Сада, Нови-Сад, Сербия 63

904 Факультет спорта Люблянского университета, Любляна, Словения

3 Факультет кинезиологии Загребского университета, За greb, Хорватия

4 Отделение нефрологии, Университетский медицинский центр, Любляна, Словения

Под редакцией: Люсия Монацис, Университет Фоджи, Италия

Рецензент: Аннамария Петито, Университет Фоджи, Италия; Флавио Челье, Университет Бари Альдо Моро, Италия

Эта статья была отправлена ​​в раздел «Наука о движении и спортивная психология» журнала «Границы в психологии»

Поступила в редакцию 23 июня 2020 г .; Принята в печать 28 июля 2020 г.

Авторские права © 2020 Трайкович, Паек, Спориш, Петринович и Богатай.

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License (CC BY). Использование, распространение или воспроизведение на других форумах разрешено при условии указания автора (авторов) и правообладателя (ов) и ссылки на оригинальную публикацию в этом журнале в соответствии с принятой академической практикой. Запрещается использование, распространение или воспроизведение без соблюдения этих условий.

Abstract

Это исследование было направлено на определение влияния внешкольной волейбольной программы на агрессию и физическую подготовку у школьников 14–16 лет. Сто семь участников были рандомизированы в тренировочную группу по мелкому волейболу (SSV) или контрольную группу (CON). Группа SSV завершила 8 месяцев небольших тренировок по волейболу два раза в неделю после школы в дополнение к обычным урокам физкультуры. Тест Йо-Йо периодического восстановления уровня 1 (YYIRT1), бросок набивного мяча (MED), вертикальный прыжок (VJ) и анкета агрессии Басса и Перри оценивались до и после 8 месяцев тренировки.Результаты показали значительный эффект взаимодействия (группа × время) в общей выборке для физической агрессии [ F (1, 105) = 17,688; p <0,001], вербальная агрессия [ F (1, 105) = 4,973; p = 0,028], гнев [ F (1, 105) = 7,662; p = 0,007], бросок набивного мяча [ F (1, 105) = 36,143; p <0,001] и YYIRT1 [ F (1, 105) = 12,508; p = 0,001]. Внешкольный малый волейбол у подростков сопровождался значительным снижением агрессии по сравнению только с занятиями физкультурой.Кроме того, подростки из группы SSV показали лучшие результаты по физической подготовке по сравнению с контрольной группой. Наши результаты в значительной степени способствуют пониманию возможных механизмов снижения агрессии подростков, которые включают получение удовольствия, мотивацию и самоконтроль посредством занятий спортом.

Ключевые слова: спорт, агрессия, подростки, физическая подготовка, физиологические характеристики, средняя школа

Введение

Физически активные взрослые имеют меньше хронических заболеваний и более низкие показатели преждевременной смерти по сравнению с их неактивными сверстниками (Bauman, 2004; Physical Activity Guidelines для американцев, 2008 г.).Развитие указанных состояний проявляется уже в детском и подростковом возрасте (Cook et al., 2009; Halfon et al., 2012; Kohl, Cook, 2013). Поэтому пропаганду здорового и активного образа жизни следует начинать в раннем возрасте. Также известно, что физическая активность детей и подростков влияет на заболеваемость и смертность взрослых (Hallal et al., 2006). В подростковом возрасте люди формируют образцы своего взрослого образа жизни (Hallal et al., 2006). Помимо отсутствия физической активности, агрессивное поведение является одной из основных проблем общественного здравоохранения среди подростков (Zinatmotlagh et al., 2013). Существует множество теорий, которые могут объяснить появление агрессивного поведения у детей и подростков. Согласно Бьоркли (2006), агрессивное поведение следует рассматривать с помощью трех основных групп теорий агрессии: психоаналитических теорий, теории влечения и теории обучения. Наиболее распространенной является теория социального обучения (Bandura, 1978), которая объясняет агрессивное поведение детей и подростков, наблюдая за поведением других. Один из наиболее часто используемых инструментов для измерения агрессивного поведения подростков был создан Бассом и Перри (1992).Эта модель агрессии представляет собой тенденцию агрессивно реагировать на отказ, стресс или трудности (Shachar et al., 2016). Авторы сгруппировали агрессию по четырем факторам: физическая агрессия, вербальная агрессия, гнев и враждебность, сочетая когнитивные, эмоциональные и поведенческие компоненты. Хотя каждый фактор объясняет уникальную дисперсию, эта четырехфакторная структура анкеты проливает свет на конкретные проявления характерной агрессии (Eastin, 2013).

Были предприняты бесчисленные попытки снизить агрессию у подростков (Castillo-Eito et al., 2020). Вмешательства по физической активности в школе практичны, эффективны и универсальны (Kriemler et al., 2011; Rodríguez et al., 2016). Было доказано, что они положительно влияют на показатели физической подготовки и здоровья (Dobbins et al., 2013; Sun et al., 2013; Lai et al., 2014). Удвоение частоты занятий физической культурой привело к улучшению физической подготовки, особенно аэробной, что связано с сердечно-сосудистым здоровьем подростков (Ardoy et al., 2011). Один семестр занятий аэробными упражнениями показал значительное улучшение кардиореспираторной подготовки и снижение систолического артериального давления у девятиклассников (Ewart et al., 1998). Кроме того, исследования относительно психологической пользы школьных вмешательств, основанных на упражнениях, ограничены.

Командные игры (спортивные) недавно использовались для определения влияния на различные компоненты физической подготовленности школьного населения (Seabra et al., 2014; Cvetković et al., 2018; Trajković et al., 2020a). Развлекательный футбол с малыми сторонами был признан одним из самых популярных и эффективных командных видов спорта среди подростков (Hammami et al., 2018). По сведениям авторов, на сегодняшний день не существует исследований, посвященных влиянию небольших игр в волейбол на физическую подготовку детей и подростков.Более того, существует лишь несколько исследований, посвященных влиянию занятий спортом на агрессивное поведение подростков. Агрессия может проявляться во многих формах, от вербальной и социальной агрессии до физического нападения и насилия (Karriker-Jaffe et al., 2008). Обычно агрессивное поведение усиливается в подростковом возрасте (Loeber and Hay, 1997; Tolan et al., 2000). Поэтому крайне необходимы вмешательства, которые могли бы снизить агрессию у подростков. Физическая активность после школы (e.(например, баскетбол, футбол, волейбол, боевые искусства, капоэйра), проводимые пять раз в неделю, значительно снизили гнев, враждебные мысли, физическую агрессию и отрицательные эмоции у детей 8–12 лет (Shachar et al., 2016). Внедрение любительского футбола в традиционные занятия по физическому воспитанию оказалось полезным подходом для снижения агрессии и улучшения физической подготовки старшеклассников (Trajković et al., 2020a). Однако некоторые виды спорта агрессивного характера показали противоположные результаты (Mason, Wilson, 1988; Monacis et al., 2015). Это подтвердил Крегер (2007), который заявил, что занятия контактными видами спорта (например, футбол и борьба) могут впоследствии привести к насилию. Поэтому было бы интересно посмотреть, могут ли виды спорта, в которых нет прямого физического контакта, передать их усвоенное поведение на поле в ситуации вне спорта.

Кроме того, одно исследование показало, что участие в занятиях спортом было связано с увеличением преступного поведения у подростков (Begg, 1996). Участие в соревновательных спортивных играх повысило уровень агрессии детей, несмотря на конечный результат (Nucci and Young-Shim, 2005).Несмотря на противоречивые данные, физическая активность по-прежнему рекомендуется как метод снижения агрессии. Один из подходов, который может связать участие в спорте и агрессию, — это навыки самоконтроля (SCS) (Shachar et al., 2016). Связь между спортом и СКС была объяснена ранее (Marsh and Kleitman, 2003; Miller et al., 2005). Авторы упоминают несколько механизмов в спорте, которые могут способствовать улучшению СКС. Спортивные игры требуют внимания, сосредоточенности и концентрации из-за движений и действий, которые должны выполняться в определенном порядке с точным временем, а также из-за соблюдения законов и правил (Marsh and Kleitman, 2003; Miller et al., 2005). Более того, действия в командных видах спорта включают в себя в основном ситуации решения проблем, потому что во время игры дети должны принимать быстрые решения под давлением и думать осознанно, творчески и быстро (Marsh and Kleitman, 2003; Miller et al., 2005). Кроме того, было продемонстрировано, что занятия спортом положительно связаны с положительными эмоциями (Chantal et al., 2005; Hyde et al., 2011; Monacis et al., 2014).

В текущем исследовании мы ожидали, что изменения в удовольствии и положительных эмоциях после занятий спортом в школе приведут к снижению агрессивного поведения участников.Настоящее исследование направлено на определение влияния небольшого волейбола после школы на агрессию и физическую форму у школьников 14–16 лет. Была высказана гипотеза, что участие в игре в небольшой волейбол снизит агрессию и повысит физическую форму.

Материалы и методы

Субъекты

В исследование были включены сто семь подростков из разных классов школы, из которых 56 [ n = 17 девочек и 38 мальчиков; возраст = 15.5 ± 0.7 лет; лет до и от максимальной скорости роста (Y-PHV) = 0,4 ± 0,7 года] были рандомизированы в тренировочную группу по малому волейболу (SSV) и 51 ( n = 19 девочек и 35 мальчиков; возраст = 15,7 ± 0,6 года. ; Y-PHV = 0,5 ± 0,9 года) контрольной группе (CON), которая поддерживала свою обычную физкультурную деятельность. Во время волейбольной программы травм с потерей времени не было. Зрелость участников оценивалась путем прогнозирования возраста при максимальной скорости роста (PHV) (Malina et al., 2015). Все участники были проинформированы устно и письменно о процедурах и возможных рисках и согласились участвовать в исследовании с подписанным информированным согласием их родителей или опекунов.Исследование было проведено в соответствии с Хельсинкской декларацией, и этическое одобрение исследования было получено от этического комитета факультета спорта и физического воспитания Университета Нови-Сада (№ 12/2018).

Процедуры

Исследование проводилось в период с сентября 2018 года по май 2019 года. После серии ознакомительных занятий первая неделя использовалась для предварительной оценки как для группы мелкого волейбола, так и для контрольной группы.В месяцы 1–8 группа SSV завершила 64 занятия по волейболу после школы: два запланированных занятия по физическому воспитанию продолжительностью около 45 минут в неделю, разделенные как минимум 1 днем. Группа SSV также посещала регулярные занятия физкультурой. В тот же период группа CON регулярно занималась физкультурой (гандбол, баскетбол, гимнастика, настольный теннис, легкая атлетика). Наконец, к концу 8 месяцев учащиеся как из SSV, так и из контрольной группы сдали те же тесты, что и до недели 1. В Сербии школьники обязаны иметь два 45-минутных урока физкультуры в неделю.Обученные сотрудники университета выполнили все необходимые тесты с требованием, чтобы в день перед тестовым днем ​​нельзя было выполнять никаких физических упражнений.

Тестовый день 1 включал массу и вес тела, вертикальный прыжок и бросок набивного мяча, а также 2-й день теста включал в себя анкету на агрессию и тест уровня 1 для периодического восстановления йо-йо (YYIRT1). Перед тестированием участники выполнили стандартную 10-минутную разминку, состоящую из бега трусцой, динамической растяжки и беговых упражнений.

Тестирование

Метание набивного мяча (Gabbett et al., 2006). Участник держал 2-килограммовый резиновый набивной мяч (Тигар, Пирот, Сербия) руками за голову и перебрасывал мяч через голову как можно дальше вперед. Результат — расстояние от передней части линии до точки приземления мяча, записанное с точностью до 1 см. Было сделано три попытки. Для дальнейшего анализа использовалась лучшая из трех попыток с 1-минутным перерывом между каждой попыткой.Коэффициент внутриклассовой корреляции (ICC) и коэффициент вариации (CV) для измерения броска набивного мяча составляли 0,832 и 3,84% соответственно.

Вертикальный прыжок (прыжок против движения). Мы использовали Optojump (система фотоэлементов Optojump; Microgate, Италия) для измерения характеристик вертикального прыжка. Прыжок с противодвижением (CMJ) руками был выбран как самый простой прыжок и больше всего похож на прыжки в волейболе. Испытуемым было предложено начать из вертикального положения и выполнить CMJ с махом рукой во время выполнения прыжка (т.е., руки были свободны для движения). Участникам настоятельно рекомендуется во время взлета покидать пол с вытянутыми лодыжками и коленями и приземляться в аналогичном выпрямленном положении. Интервал отдыха между повторениями прыжков составлял 30 с. ICC и CV для выполнения вертикальных прыжков составляли 0,911 и 2,89%.

Тест Yo-Yo Intermittent Recovery Level 1 (YYIRT1) был проведен в соответствии с рекомендациями, установленными Póvoas et al. (2016). Показатели YYIRT1 и соответствующий измеренный пик пульса (ЧСС) достоверны для футболистов в возрасте 9–16 лет и мальчиков, не занимающихся спортом (Póvoas et al., 2016). Вкратце, участники во время YYIRT1 должны многократно бегать 2 × 20 м вперед и назад (повороты на 180 градусов) между стартовой, поворотной и финишной линией с постепенно увеличивающейся скоростью. Скорость контролировалась звуковыми сигналами аудиоустройства. Тест был завершен, когда участники дважды не смогли завершить волан в пределах заданного сигнала, и окончательная оценка — это последний волан, выполненный игроком. Для дальнейшего анализа мы использовали общее расстояние (в метрах).

Опросник агрессии использовался для оценки агрессивного поведения (Buss and Perry, 1992).Он состоит из 29 пунктов, которые определяют четыре диспозиционных вычитания агрессии, физической агрессии, словесной агрессии, гнева и враждебности. Использовалась пятибалльная шкала Лайкерта: 5 баллов (от Крайне нехарактерно для меня = 1 до Чрезвычайно характерно для меня = 5), которые могут быть дополнительно агрегированы для общей оценки агрессии или рассчитаны отдельно: Надежность инструмента в подростковой популяции был ранее проверен (Сантистебан и Ма Альварадо, 2009). Коэффициент внутренней согласованности (альфа Кронбаха) был равен 0.88 — физическая агрессия, 0,89 — словесная агрессия, 0,82 — гнев и 0,84 — враждебность.

Программа тренировок

В волейбол с маленькими сторонами играли на небольших волейбольных площадках. Размер корта (ширина 4,5–6 м, длина 9–12 м) использовался для игры в волейбол 3 на 3 и 4 на 4 игроков. Каждое занятие состояло из разминки продолжительностью ~ 10 минут [бег средней интенсивности (2 минуты), динамическое растяжение (4 минуты) и специальная волейбольная разминка с мячом (4 минуты)], ~ 30 минут волейбола и ~ 5 минут на заминку.За интенсивностью тренировок следили с помощью системы Polar Team System H7 (Polar Electro Oy, Кемпеле, Финляндия). За теми же восемью игроками наблюдали в течение первых 2 недель и последних 2 недель тренировочной программы. Воспринимаемое напряжение измерялось с использованием показателей воспринимаемого напряжения (RPE) (10-балльная шкала), собранных через 30 минут после окончания занятий в течение периода обучения (Foster et al., 2001). Кроме того, мы сравнили физиологические реакции и удовольствие между тренировками, включающими небольшие занятия по волейболу или физическому воспитанию (PE).Модифицированная шкала удовольствия от физической активности (PACES) была заполнена после занятий SSV и PE (Motl et al., 2001). PACES состоит из вопросника, состоящего из 16 пунктов, и использует 5-балльную шкалу Лайкерта.

Контрольная группа регулярно занималась физкультурой, включая игры с мячом (футбол, гандбол, баскетбол), учебные тренировки и индивидуальные виды спорта, общие для многих европейских стран (гимнастика, настольный теннис, легкая атлетика), за исключением волейбола. Каждый вид спорта длился около 1 месяца.В контрольной группе также контролировали ЧСС во время занятий физкультурой. Обе группы не занимались другими организованными физическими упражнениями, кроме небольшого волейбола и занятий физкультурой.

Статистический анализ

Анализ данных проводили с использованием SPSS, версия 22 (SPSS Inc., Чикаго, Иллинойс, США). Среднее ± стандартное отклонение было определено для всех показателей результатов. Нормальность данных была проверена с помощью теста Колмогорова – Смирнова и продемонстрировала, что все данные имеют нормальное распределение ( p > 0.05). Кроме того, тесты Левена были определены для всех психологических исходов и переменных физических испытаний. Надежность повторного тестирования для переменных оценивалась с помощью ICC и CV. Двухфакторный дисперсионный анализ с повторными измерениями (2 × 2) был рассчитан для проверки взаимодействий и основных эффектов для времени (до теста и после теста) и группы (SSV против CON) на выбранные психологические исходы и переменные физического теста. , Величина эффекта (ES) каждой переменной была протестирована с использованием d Коэна в каждой группе и классифицирована следующим образом: <0.2 был определен как тривиальный; 0,2–0,6 определялись как малые; 0,6–1,2 было определено как умеренное; 1,2–2,0 было определено как крупное; > 2.0 было определено как очень большое, а> 4.0 было определено как чрезвычайно большое (Hopkins et al., 2009). Кроме того, для разницы между группами использовался частичный квадрат эта (η) (0,01 = небольшой эффект, 0,06 = средний эффект и 0,14 = большой эффект) (Pallant, 2007). Статистическая значимость была установлена ​​на уровне p ≤ 0,05.

Результаты

Для группы SSV среднее значение ЧСС и RPE во время тренировки составило 134.6 ± 12 уд / мин и 3,2 ± 0,5 а.е. (условная единица) соответственно. Группа CON показала аналогичные результаты для среднего ЧСС и RPE (137,4 ± 13 ударов в минуту; 3,58 ± 0,6 AU). Значительные различия ( p <0,001) наблюдались для средних значений PACES между группами SSV и CON ().

Средняя частота сердечных сокращений, средняя RPE и средняя оценка PACES в группах SSV и CON во время вмешательства. RPE — уровень воспринимаемой нагрузки; PACES — Шкала удовольствия от физической активности; ССВ, малая волейбольная группа; КОН, контрольная группа; * значительно отличается от группы CON.

представляет результаты обеих групп (мальчиков и девочек вместе). Результаты выявили значительный эффект взаимодействия группы (SSV vs. CON) x время (до и после) на пагрессию [ F (1, 105) = 17.688; p <0,001], бродяжничество [ F (1, 105) = 4,973; p = 0,028], гнев [ F (1, 105) = 7,662; p = 0,007], бросок набивного мяча [ F (1, 105) = 36,143; p <0,001] и YYIRT1 [ F (1, 105) = 12.508; p = 0,001]. Наряду с упомянутой значимостью был значительный главный эффект времени во враждебности [ F (1, 105) = 22,359; p <0,001] и CMJ [ F (1, 105) = 17,652; p <0,001].

ТАБЛИЦА 1

Изменения показателей физической подготовки и агрессии от до и после теста в группах SSV и CON для общей выборки.

6,5601

1

1 9069 17 +0 1,601
Группа Предварительная проверка Последующая проверка ES % изменение p -166 2, η
Шаг
SSV 29.93 ± 5,20 26,63 ± 4,89 −0,65 −11,0% Группа: p = 0,053, η 2 p : 0,036
Время:

p, 9029 η 2 p : 0,296
Взаимодействие: p <0,001, η 2 p : 0,147

CON 26,5 −0.12 −2,7%
Вагрессия
SSV 18,50 ± 2,98 17,26 ± 3,66 −0,37 0,37 −6,76 9060 η 905 2 p : 0,010
Время: p = 0,004, η 2 p : 0,079
Взаимодействие: p = 0,028, η 2 п : 0.046
CON 18,69 ± 4,22 18,51 ± 4,18 −0,04 −1,0%
Враждебность
5,1 SS3

1
5,1
60 −0,38 −8,1% Группа: p = 0,562, η 2 p : 0,003
Время: p <0,001, η 2 906 : 0.178
Взаимодействие: p = 0,083, η 2 p : 0,029
CON 26,02 ± 5,99 25,06 ± 6,03 −0601
Гнев
SSV 18,91 ± 4,25 17,20 ± 4,43 −0,39 −9,0% Группа: p = 0,0366 9025 9029 9029 9029 : 0.042
Время: p <0,001, η 2 p : 0,249
Взаимодействие: p = 0,007, η 2 p p 9097: 0,09869 909
20,08 ± 4,20 19,47 ± 4,21 -0,15 -3,0%
CMJ
SSV 36,61 ± 6,27 36,61 ± 6,27 + 3,0% Группа: p = 0,293, η 2 p : 0,011
Время: p <0,001, η 2 28 0,146
Взаимодействие: p = 0,172, η 2 p : 0,018
CON 35,40 ± 8,12 35,95 ± 8,17
Метание набивного мяча
SSV 8.63 ± 1,74 9,08 ± 1,75 +0,26 + 5,2% Группа: p = 0,034, η 2 p : 0,043
Время: 90 0,00296 p 2 p : 0,160
Взаимодействие: p <0,001, η 2 p : 0,260
CON 8,1,10 −0.05 −0,9%
YYIRT1
SSV 1464,07 ± 120,21 1499,63 ± 121,53 Группа +0,29 + 2,4 2 p : 0,047
Время: p <0,001, η 2 p : 0,274
Взаимодействие: p = 0,001 2 п : 0.108
CON 1422,35 ± 134,62 1432,16 ± 125,93 +0,08 + 0,7%

Результаты только для мальчиков представлены в формате. Pagression [ F (1, 71) = 12,065; p = 0,001], бросок набивного мяча [ F (1, 71) = 40,311; p <0,001] и YYIRT1 [ F (1, 71) = 12,727; p = 0,001] продемонстрировала значительную группу (SSV против CON) × время (до и после) взаимодействия.Существенный основной эффект времени был обнаружен для бродяжничества [ F (1, 71) = 4.650; p = 0,035], враждебность [ F (1, 71) = 11,964; p = 0,001], гнев [ F (1, 71) = 22,690; p <0,001] и CMJ [ F (1, 71) = 11,871; p = 0,001].

ТАБЛИЦА 2

Изменения показателей физической подготовленности и агрессии от до и после теста в группах SSV и CON для мальчиков.

1

1 24 1,5 Группа 2 p : 0,035
Время: p <0,001, η 2 p : 0,224
Взаимодействие: p = 0,001 2 п : 0.156
Группа Предварительная проверка Последующая проверка ES % изменение p -166 2, η
Шаг
SSV 30.37 ± 5,45 27,16 ± 5,13 −0,61 −10,6% Группа: p = 0,011, η 2 p : 0,09
Время: <0,00296 p 2 p : 0,289
Взаимодействие: p = 0,001, η 2 p : 0,149
CON ± 7602 258,48 −0.09 −2,6%
Вагрессия
SSV 18,61 ± 2,91 17,61 ± 3,88 −0,29 −5,498 Группа: 2 p : 0,000
Время: p = 0,035, η 2 p : 0,063
Взаимодействие: p = 0,222 2 п : 0.022
CON 18,12 ± 4,57 17,85 ± 4,58 −0,06 −1,5%
Враждебность
4,99 −0,34 −7,2% Группа: p = 0,750, η 2 p : 0,001
Время: p = 0,001, η 2 906 : 0.148
Взаимодействие: p = 0,148, η 2 p : 0,030
CON 25,79 ± 6,74 25,03 ± 6,79
Гнев
SSV 19,50 ± 4,30 18,00 ± 4,26 −0,35 −7,7% Группа: p = 0,228 : 0.021
Время: p <0,001, η 2 p : 0,247
Взаимодействие: p = 0,058, η 2 p 9097: 0,09851

CON

20,30 ± 4,48 19,67 ± 4,47 −0,14 −3,1%
CMJ
SSV 39,15 ± 4,307 40601 + 2,7% Группа: p = 0,328, η 2 p : 0,014
Время: p = 0,001, η 2 p 0,147
Взаимодействие: p = 0,329, η 2 p : 0,014
CON 40,42 ± 4,65 41,01 ± 4,41
Метание набивного мяча
SSV 9.46 ± 1,13 9,92 ± 1,04 +0,42 + 4,9% Группа: p = 0,047, η 2 p : 0,056
Время: p 2 p : 0,067
Взаимодействие: p <0,001, η 2 p : 0,369
CON 0,99 601 9 −0.23 −2,5%
YYIRT1
SSV 1513,68 ± 97,77 1551,58 ± 99,36 +0,38 + +0,38 +
CON 1493,33 ± 105,20 1497,58 ± 101,71 +0,04 + 0,3%

Результаты только для девочек представлены в формате.

ТАБЛИЦА 3

Изменения показателей физической подготовленности и агрессии от до и после теста в группах SSV и CON для девочек.

4,9 3.6% Взаимодействие: 0,127 p = 0,342, η 2 p : 0,028 00 9036 1,8% 9069 Бросок набивного мяча
Группа Предварительная проверка Последующая проверка ES % изменение p -166 2, η
Шаг
SSV 28.88 ± 4,53 25,38 ± 4,13 −1,09 −12,1% Группа: p = 0,529, η 2 p : 0,012
Время: p 2 p : 0,310
Взаимодействие: p = 0,026, η 2 p : 0,145
CON −0.17 −2,9%
Вагрессия
SSV 18,25 ± 3,21 16,44 ± 3,03 −0,80 905,998 Группа −9,998 2 p : 0,146
Время: p = 0,034, η 2 p : 0,132
Взаимодействие: p = 0,034 2 п : 0.132
CON 19,72 ± 3,37 19,72 ± 3,10 0,00 0,0%
Враждебность
,50 ± 5,66 0,66 −10,1% Группа: p = 0,549, η 2 p : 0,011
Время: p = 0,003, η 2 p 0.243
Взаимодействие: p = 0,304, η 2 p : 0,033
CON 26,44 ± 4,42 25,11 ± 4,50 −1
Гнев
SSV 17,50 ± 3,90 15,31 ± 4,39 −0,53 −12,5% Группа: p = 0,028 : 0.145 19,67 ± 3,73 19,11 ± 3,77 -0,15 −2,8%
CMJ
SSV 30,5860 ± 6,07 30,5860 ± 6,07 30,5860 ± 6,07 Группа: p = 0,009, η 2 p : 0,196
Время: p = 0,025, η 2 p
CON 26,20 ± 3,83 26,67 ± 4,33 +0,11
SSV 6.67 ± 1,30 7,08 ± 1,43 +0,30 + 6,1% Группа: p = 0,075, η 2 p : 0,096
Время: p 2 p : 0,492
Взаимодействие: p = 0,088, η 2 p : 0,088
.30 CON 6 +0.28 + 3,6%
YYIRT1
SSV 1346,25 ± 80,24 1376,25 ± 68,98 +0,40 9017 0,05% Группа 2 p : 0,167
Время: p <0,001, η 2 p : 0,404
Взаимодействие: p = 0,3166 9025 9029 904 п : 0.026
CON 1292,22 ± 68,99 1312,22 ± 60,25 +0,31 + 1,5%

Результаты для девочек показали значительную группу (SSV по сравнению с CON) × время (до пост) эффект взаимодействия для пейджинга [ F (1, 34) = 5,437; p = 0,026], бродяжничество [ F (1, 34) = 4,881; p = 0,034], и гнев [ F (1, 34) = 4,176; p = 0,049]. Значительный главный эффект времени был обнаружен для враждебности [ F (1, 34) = 10.265; p = 0,003], CMJ [ F (1, 34) = 5,500; p = 0,025], бросок набивного мяча [ F (1, 34) = 31,000; p <0,001] и YYIRT1 [ F (1,34) = 21,719; p <0,001].

Обсуждение

Сосредоточив внимание на агрессивном поведении старшеклассников, в настоящем исследовании была предпринята попытка продемонстрировать эффективность вмешательства после занятий спортом для снижения агрессивного поведения и улучшения физической формы.Основные результаты заключались в том, что подростки из экспериментальной группы после 8 месяцев внеклассных занятий волейболом два раза в неделю сообщили о более значительном снижении агрессии по сравнению с подростками из контрольной группы. Кроме того, подростки из группы малого волейбола показали лучшие результаты по физической подготовке по сравнению с контрольной группой. Более того, наши результаты показывают, что у девочек наблюдается большее снижение агрессии по сравнению с мальчиками с аналогичным улучшением физической формы.

Упражнения, проводимые ранее после школы, оказались значительным фактором снижения агрессивного поведения у подростков (Eccles et al., 2003; Park et al., 2017). Существует всего несколько исследований, направленных на психологические результаты молодежи и вмешательства в командные виды спорта (Seabra et al., 2014; Shachar et al., 2016; Hammami et al., 2018; Trajković et al., 2020a). Однако большинство упомянутых исследований включали развлекательный футбол в различных форматах, и только одно вмешательство включало различные спортивные мероприятия (Shachar et al., 2016). Shachar et al. (2016) обнаружили, что спортивные занятия после школы (например, баскетбол, футбол, волейбол, боевые искусства, капоэйра) вызывают большее снижение гнева, враждебных мыслей, физической агрессии и негативных эмоций по сравнению с обычными уроками физкультуры у детей 8–8 лет. 12 лет. Что касается подростков, Трайкович и др. (2020a) показали значительное снижение физической агрессии среди старшеклассников, участвующих в 8-месячной программе любительского футбола, по сравнению с уроками физкультуры, что аналогично нашим результатам, если мы посмотрим на общую выборку.Помимо физической агрессии, наши результаты показали значительное снижение вербальной агрессии и гнева. Наши результаты подтверждают тот факт, что у тех, кто занимается командными видами спорта, есть потенциал для развития командной работы, обмена опытом и улучшения межличностных отношений со сверстниками и взрослыми, что может значительно способствовать повышению психологического статуса (Pedersen and Seidman, 2004). Кроме того, по сравнению с другими командными видами спорта, в волейболе нет прямого физического контакта, который мог бы привести к более частому применению физического насилия (Mutz, 2012).Текущее исследование показало, что подростки могут передавать усвоенное поведение на поле в ситуации, не связанные со спортом.

Были предложены различные модели для снижения уровня агрессии или улучшения управления агрессивным поведением. Одна проверенная модель, которая оказалась полезной в снижении уровня агрессии, основана на косвенных механизмах с улучшением навыков самоконтроля у подростков (Ronen et al., 2007). Исследование показало, что навыки самоконтроля являются опосредующими механизмами, которые приводят к снижению агрессивного поведения (Shachar et al., 2016). Более того, Park et al. (2017) заявили, что занятия спортом после школы демонстрируют множество психологических преимуществ, поощряя самоотверженность, взаимное уважение и внимательность. Участники текущего исследования, участвовавшие в небольшом волейболе, показали большее удовольствие по сравнению с участниками, посещавшими только занятия физкультурой (), что могло быть причиной большего снижения агрессивного поведения. Недавнее исследование показало, что следует принимать во внимание различия между подростками мужского и женского пола (Park et al., 2017). К сожалению, новое исследование, которое включало вмешательство в командные виды спорта, не показало анализа по полу (Trajković et al., 2020a). Тем не менее, Shachar et al. (2016) показали, что физическая агрессия у девочек изменяется напрямую через изменение навыков уверенности в себе. Напротив, изменения в навыках уверенности в себе у мальчиков были косвенно связаны с изменениями физической агрессии через изменения положительных и отрицательных эмоций. Это было подтверждено в нашем исследовании, где мальчики и девочки показали разные результаты по снижению агрессивного поведения.Мальчики показали только значительное снижение физической агрессии по сравнению с физическими упражнениями, в то время как девочки значительно снизили физическую агрессию, словесную агрессию и гнев. Было продемонстрировано, что агрессия подростков со временем снижалась (Park et al., 2017). Следовательно, возможное расхождение результатов между подростками мужского и женского пола может быть связано с типом вмешательства, исходным статусом и наклоном.

В связи с тем, что физкультура не предоставляет детям и подросткам достаточных возможностей для выполнения предоставленных рекомендаций, увеличилось количество программ физической активности после школы (Demetriou et al., 2017). В предыдущих исследованиях было продемонстрировано, что программы внешкольных упражнений с упором на фитнес эффективны для улучшения физической формы у детей и подростков (Ara et al., 2006; Gutin et al., 2008; Carrel et al., 2011). Развлекательные командные виды спорта предоставляют забавные и эффективные возможности для поощрения подростков к улучшению их спортивной формы (Ларсен и др., 2017; Цветкович и др., 2018; Хаммами и др., 2018; Трайкович и др., 2020a). Однако у детей в возрасте 8–10 лет наблюдались лишь ограниченные положительные эффекты фитнеса после частых игр с мячом небольшого объема и интервального бега (Larsen et al., 2017). Напротив, были обнаружены более значительные улучшения в физической форме после вмешательства в развлекательный футбол у детей и подростков (Cvetković et al., 2018; Hammami et al., 2018; Trajković et al., 2020a).

В текущем исследовании вертикальный прыжок (CMJ) улучшился на 3,0% (ES = 0,17) после 8 месяцев рекреационных тренировок по волейболу с небольшими сторонами; однако без существенных различий между группами. Улучшение вертикального прыжка было ожидаемым, учитывая, что волейболисты выполняют более 250 прыжков в волейбольном матче (Martinez, 2017).Тем не менее, в рекреационных условиях произошло меньшее улучшение показателей вертикального прыжка, вероятно, из-за более низкой интенсивности в любительском волейболе (72% макс. ЧСС и 3,14 RPE) (Trajković et al., 2020b). Это было подтверждено в недавнем исследовании тренировок по спортивному футболу (78–84% макс. ЧСС) со значительно более сильным влиянием на прыжки с контрдвижением (17,0%; ES = 0,76, умеренное) у детей с избыточным весом и ожирением (Cvetković et al., 2018). Напротив, Hammami et al. (2018) обнаружили лишь ограниченное влияние на показатели прыжков у нетренированных подростков после 8 недель тренировок по футболу.В двух исследованиях школьники использовали волейбольные программы (Sozen, 2012; Selmanović et al., 2013). Однако в обоих исследованиях прыжки в длину с места оценивались после вмешательств с противоположными результатами.

Настоящее исследование выявило улучшение в броске набивного мяча в общей выборке. Мальчики показали аналогичные улучшения по сравнению с девочками после 8 месяцев игры в малый волейбол (4,9%; ES = 0,42 против 6,1%; ES = 0,30). В аналогичном исследовании Gabbett et al. (2006) обнаружили улучшения в ловкости и скорости, но не в броске набивного мяча у мальчиков-подростков после 8 недель тренировок на основе навыков.Однако авторы заявили, что аналогичные результаты до и после тренировки для броска набивного мяча могут быть связаны с низкой интенсивностью во время тренировки, основанной на навыках. Напротив, Габбетт (2008) обнаружил более значительные улучшения в броске набивного мяча у мальчиков и девочек-подростков после тренировочных игр, основанных на навыках, что было связано с более высоким процентом времени, проведенного при ЧСС выше 85%. Настоящее исследование имело меньшую интенсивность по сравнению с исследованием Gabbett (2008), но с гораздо большей продолжительностью исследования (8 месяцев по сравнению с 12 неделями).

Имеются хорошо задокументированные доказательства того, что повышение кардиореспираторной пригодности может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смертности (Lee and Skerrett, 2001). Главный вывод в текущем исследовании заключался в том, что кардиореспираторная подготовка значительно увеличилась (2,4%) при использовании небольшого волейбола, при этом никаких значительных изменений не наблюдалось в контрольной группе. Наши результаты аналогичны тем, которые задокументированы в недавнем обзоре, в котором говорится, что групповые занятия спортом улучшают кардиореспираторную подготовку (объединенный ES = 0.53) у детей с избыточным весом и ожирением (Oliveira et al., 2017). Наши результаты также согласуются с предыдущими исследованиями, проведенными у детей и подростков после программ любительского футбола (Vasconcellos et al., 2016; Hammami et al., 2018; Trajković et al., 2020a). Большинство опубликованных исследований, посвященных групповым видам спорта, в основном сосредоточены на аэробных упражнениях (например, футбол, баскетбол, гандбол) с умеренной и высокой интенсивностью, что полезно для улучшения пикового показателя VO 2 (Oliveira et al., 2017). Два исследования с похожими программами были проведены с участием подростков, которые уже обучались волейболу (Gabbett et al., 2006; Gabbett, 2008). Первое исследование (Gabbett et al., 2006) не показало изменений в VO 2 max после 8 недель обучения на основе навыков, что, вероятно, было связано с низким средним ЧСС (138 ударов⋅мин, –1 ), достигнутым во время тренировка по волейболу. Тем не менее, второе исследование (Gabbett, 2008) обнаружило более значительные улучшения для VO 2 max у мальчиков и девочек-подростков после тренировочных игр, основанных на навыках, что было связано с более высокой интенсивностью.

Необходимо учитывать некоторые ограничения исследования. Общая физическая активность студентов не определялась до и в течение 8-месячного периода вмешательства. Однако им посоветовали воздержаться от любых других физических нагрузок в течение этих 8 месяцев. Кроме того, мы не контролировали потребление пищи. Однако большинство исследований, в которых оценивались только компоненты фитнеса, не включали контроль потребления пищи. Более того, еще одним ограничением является то, что мы не пытались контекстуализировать агрессию (например,g., пассивное против реактивного). Тем не менее, главная сила исследования заключается в том, что оно было первым, в котором изучалось влияние на параметры агрессии школьных мероприятий, включающих небольшой волейбол у 15-летних подростков. Мальчики улучшили физическую форму лучше, чем девочки. Таким образом, в будущих исследованиях следует попытаться изменить небольшие игры, чтобы повысить их интенсивность, что может лучше повлиять на физическую форму девочек. Кроме того, следует использовать больше тестов, связанных со здоровьем, чтобы получить более четкое представление об общем состоянии здоровья и уровне физической подготовки.

Можно сделать вывод, что послешкольный небольшой волейбол обеспечивает соответствующий стимул для снижения агрессии и улучшения физической формы у старшеклассников по сравнению со стандартными уроками физкультуры. Девочки показали большее снижение агрессивного поведения, в то время как мальчики лучше улучшили физическую форму. Напротив, контрольная группа, которая выполняла только занятия физкультурой, показала только небольшие изменения за 8 месяцев вмешательства. Наши результаты в значительной степени способствуют пониманию возможных механизмов снижения агрессии подростков, которые включают получение удовольствия, мотивацию и самоконтроль.

Заявление о доступности данных

Все наборы данных, созданные для этого исследования, включены в статью / дополнительный материал.

Заявление об этике

Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены институциональным этическим комитетом факультета спорта и физического воспитания Университета Нови-Сада. Письменное информированное согласие на участие в этом исследовании было предоставлено законным опекуном / ближайшими родственниками участников.

Вклад авторов

NT разработал дизайн исследования, набрал студентов для участия в исследовании и провел исследование.ŠB проанализировал и интерпретировал данные и подготовил рукопись. Депутат провел исследование и подготовил рукопись. GS проанализировала данные и провела исследование. LP интерпретировал данные и руководил исследованием. Все авторы внесли свой вклад в статью и одобрили представленную версию.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Ссылки

  • Ара И., Висенте-Родригес Г., Перес-Гомес Дж., Хименес-Рамирес Дж., Серрано-Санчес Дж. А., Дорадо К. и др. (2006). Влияние внешкольных занятий спортом на композицию тела и физическую подготовку мальчиков: трехлетнее продольное исследование. Внутр. J. Obes. 30 1062–1071. 10.1038 / sj.ijo.0803303 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Ардой Д. Н., Фернандес-Родригес Дж. М., Руис Дж. Р., Чильон П., Эспанья-Ромеро В., Кастильо М. Дж. И др.(2011). Mejora de la condición física en adolescentes a través de un programa de intervención Educativa: estudio EDUFIT. Rev. Esp. Кардиол. 64 484–491. 10.1016 / j.recesp.2011.01.009 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Бандура А. (1978). Теория социального обучения агрессии. J. Commun. 28 год 12–29. 10.1111 / j.1460-2466.1978.tb01621.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Бауман А. Э. (2004). Обновление данных о том, что физическая активность полезна для здоровья: эпидемиологический обзор 2000-2003 гг. J. Sci. Med. Спорт 7 6–19. 10.1016 / s1440-2440 (04) 80273-1 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Begg D. (1996). Спорт и правонарушения: изучение гипотезы сдерживания в продольном исследовании. Br. J. Sports Med. 30 335–341. 10.1136 / bjsm.30.4.335 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Бьоркли С. (2006). «Психологические теории агрессии: принципы и применение на практике», в Насилие в условиях психического здоровья: причины, последствия, управление , ред. Рихтер Д., Уиттингтон Р. (Нью-Йорк: Спрингер;), 27–46. 10.1007 / 978-0-387-33965-8_2 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Басс А. Х., Перри М. (1992). Анкета агрессии. J. Pers. Soc. Psychol. 63 452–459. 10.1037 / 0022-3514.63.3.452 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Каррел А. Л., Лог Дж., Дейнингер Х., Кларк Р. Р., Кертис В., Монтегю П. и др. (2011). Программа внешкольных упражнений улучшает физическую форму и композицию тела у детей младшего школьного возраста. Дж.Phys. Educ. Sport Manag. 2 32–36. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Кастильо-Эйто Л., Армитаж К. Дж., Норман П., Дэй М. Р., Догру О. С., Роу Р. (2020). Как можно уменьшить агрессию подростков? Многоуровневый метаанализ. Clin. Psychol. Сборка 78: 101853. 10.1016 / j.cpr.2020.101853 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Шанталь Ю., Робин П., Вернат Дж. П., Бернаш-Ассоллант И. (2005). Мотивация, спортивная личность и спортивная агрессия: медиационный анализ. Psychol. Спортивные упражнения. 6 233–249. 10.1016 / j.psychsport.2003.10.010 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Кук С., Ауингер П., Хуанг Т. Т. К. (2009). Кривые роста кардиометаболических факторов риска у детей и подростков. J. Pediatr. 155 S6.e15 – S6.e26. 10.1016 / j.jpeds.2009.04.051 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Цветкович Н., Стоянович Э., Стоилькович Н., Николич Д., Сканлан А. Т., Миланович З. (2018). Физические упражнения для детей с избыточным весом и ожирением: развлекательный футбол и высокоинтенсивные интервальные тренировки дают те же преимущества, что и физическая подготовка. Сканд. J. Med. Sci. Спорт. 28 год 18–32. 10.1111 / смс.13241 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Деметриу Ю., Гиллисон Ф., Маккензи Т. Л. (2017). Вмешательства по физической активности после школы на физическую активность и здоровье детей и подростков: обзор обзоров. Adv. Phys. Educ. 07 191–215. 10.4236 / ape.2017.72017 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Доббинс М., Хассон Х., Декорби К., Ларокка Р. Л. (2013). Школьные программы физической активности для поощрения физической активности и фитнеса у детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет. Кокрановская база данных Syst. Сборка 2013: CD007651. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Eastin M. (2013). Энциклопедия насилия в СМИ: однотомный набор. Лондон: Sage Publications. [Google Scholar]
  • Экклс Дж. С., Барбер Б. Л., Стоун М. Р., Хант Дж. Э. (2003). Внеклассные занятия и развитие подростков. J. Soc. Проблемы 59 865–889. 10.1046 / j.0022-4537.2003.00095.x [CrossRef] [Google Scholar]
  • Эварт К. К., Янг Д.Р., Хагберг Дж. М. (1998). Влияние школьных аэробных упражнений на артериальное давление у девочек-подростков из группы риска гипертонии. Am. J. Общественное здравоохранение 88 949–951. 10.2105 / AJPH.88.6.949 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Foster C., Florhaug J. A., Franklin J., Gottschall L., Hrovatin L.A., Parker S., et al. (2001). Новый подход к мониторингу тренировок. J. Strength Cond. Res. 15 109–115. [PubMed] [Google Scholar]
  • Габбет Т., Джорджифф Б., Андерсон С., Коттон Б., Савович Д., Николсон Л. (2006). Изменения навыков и физической подготовки после тренировок у талантливых волейболистов. J. Strength Cond. Res. 20 29–35. 10.1519 / R-16814.1 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Габбет Т. Дж. (2008). Предлагают ли игры на кондиционирование, основанные на навыках, особый тренировочный стимул для элитных юных волейболистов? J. Strength Cond. Res. 22 509–517. 10.1519 / АО. 0b013e3181634550 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Гутин Б., Инь З., Джонсон М., Барбо П. (2008). Предварительные данные о влиянии 3-летнего внеклассного курса физической активности на физическую форму и жировые отложения: проект медицинского колледжа грузии fitkid. Внутр. J. Pediatr. Ожирение. 3 3–9. 10.1080 / 17477160801896457 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Халфон Н., Верхоф П. А., Куо А. А. (2012). Предпосылки возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых в детстве. Pediatr. Сборка 33 51–61. 10.1542 / пир.33-2-51 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Халлал П.К., Виктора К. Г., Азеведо М. Р., Уэллс Дж. К. К. (2006). Физическая активность и здоровье подростков: систематический обзор. Спорт. Med. 36 1019–1030. 10.2165 / 00007256-200636120-00003 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Хаммами А., Рандерс М. Б., Касми С., Разгаллах М., Табка З., Чамари К. и др. (2018). Влияние тренировок по футболу на показатели физической подготовки, связанные со здоровьем, у подростков мужского пола. J. Sport Heal. Sci. 7 169–175. 10.1016 / j.jshs.2017.10.009 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Hopkins W.Г., Маршалл С. В., Баттерхэм А. М., Ханин Дж. (2009). Прогрессивная статистика для исследований в области спортивной медицины и физических упражнений. Med. Sci. Спортивные упражнения. 41 год 3–12. 10.1249 / MSS.0b013e31818cb278 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Хайд А. Л., Конрой Д. Э., Пинкус А. Л., Рэм Н. (2011). Раскрытие эффекта хорошего самочувствия от физической активности в свободное время: ассоциации между людьми и внутри человека с приятными активированными состояниями чувств. J. Sport Exerc. Psychol. 33 884–902.10.1123 / jsep.33.6.884 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Каррикер-Яффе К. Дж., Фоши В. А., Эннетт С. Т., Сучиндран К. (2008). Развитие агрессии в подростковом возрасте: половые различия в траекториях физической и социальной агрессии у молодежи в сельской местности. J. Abnorm. Детская психол. 36 1227–1236. 10.1007 / s10802-008-9245-5 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Коль Х. В., III, Кук Х. Д. (2013). «Физическая активность и физическое воспитание: отношение к росту, развитию и здоровью», в «Обучение учащихся: использование физической активности и физического воспитания в школе» , ред. Повар Х.Д., Коль Х. У. (Вашингтон, округ Колумбия: National Academies Press;). [Google Scholar]
  • Крегер Д. А. (2007). Ненужная грубость? Школьный спорт, сети сверстников и насилие среди мужчин-подростков. Am. Социол. Сборка 72 705–724. 10.1177 / 000312240707200503 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Кримлер С., Мейер У., Мартин Э., Ван Слуйс Э. М. Ф., Андерсен Л. Б., Мартин Б. В. (2011). Влияние школьных мероприятий на физическую активность и физическую форму у детей и подростков: обзор обзоров и систематическое обновление. Br. J. Sports Med. 45 923–930. 10.1136 / bjsports-2011-0

    [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Лай С. К., Костиган С. А., Морган П. Дж., Любанс Д. Р., Стодден Д. Ф., Салмон Дж. И др. (2014). Оказывают ли школьные вмешательства, направленные на физическую активность, физическую форму или базовые двигательные навыки, устойчивое влияние на эти результаты у детей и подростков? Систематический обзор последующих исследований. Спорт. Med. 44 год 67–79.10.1007 / s40279-013-0099-9 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Ларсен М. Н., Нильсен К. М., Эрнтофт К., Рандерс М. Б., Хельге Э. У., Мадсен М. и др. (2017). Фитнес-эффекты от частых 10-месячных тренировок с малым объемом игры с мячом или интервального бега для 8–10-летних школьников. Biomed Res. Int. 2017: 2719752. 10.1155 / 2017/2719752 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Ли И. М., Скерретт П. Дж. (2001). Физическая активность и смертность от всех причин: какова зависимость «доза-реакция» ?. Med. Sci. Спортивные упражнения. 33 (6 доп.), S459-471. 10.1097 / 00005768-200106001-00016 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Лёбер Р., Хэй Д. (1997). Ключевые вопросы в развитии агрессии и насилия с детства до раннего взросления. Annu. Rev. Psychol. 48 371–410. 10.1146 / annurev.psych.48.1.371 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Малина Р. М., Рогол А. Д., Камминг С. П., Коэльо Э., Сильва М. Дж., Фигейредо А. Дж. (2015). Биологическое созревание юных спортсменов: оценка и последствия. Br. J. Sports Med. 49 852–859. 10.1136 / bjsports-2015-094623 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Марш Х. У., Клейтман С. (2003). Школьное спортивное участие: в основном, безболезненно. J. Sport Exerc. Psychol. 25 205–228. 10.1123 / jsep.25.2.205 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Мартинес Д. Б. (2017). Учет силы и мощности при выполнении вертикальных прыжков в волейболе. Прочность Cond. J. 39 36–48. 10.1519 / SSC.0000000000000297 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Мейсон Г., Уилсон П. (1988). Спорт, отдых и преступность среди несовершеннолетних: оценка воздействия спорта и отдыха на несовершеннолетних правонарушителей из числа аборигенов и неаборигенов. Доступно в Интернете по адресу: https://aic.gov.au/publications/archive/sport отдых и преступность среди несовершеннолетних (по состоянию на 2 июня 2020 г.). [Google Scholar]
  • Миллер К. Э., Мельник М. Дж., Барнс Г. М., Фаррелл М. П., Сабо Д. (2005). Распутывание связей между занятиями спортом, полом, расой и успеваемостью подростков. Sociol.Спорт J. 22 178–193. 10.1123 / ssj.22.2.178 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Monacis L., De Palo V., Sinatra M. (2014). Спортивное поведение: исследовательское исследование антецедентов. Внутр. J. Sport Psychol. 45 231–245. 10.7352 / IJSP2014.45.231 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Monacis L., Де Пало В., Синатра М. (2015). Мотивационные факторы, связанные с агрессией в контексте боевых искусств |, Rev. Psicol. дель Депорт. 24 163–169.[Google Scholar]
  • Мотл Р. В., Дишман Р. К., Сондерс Р., Дауда М., Фелтон Г., Пейт Р. Р. (2001). Измерение удовольствия от физической активности у девочек-подростков. Am. J. Prev. Med. 21 год 110–117. 10.1016 / S0749-3797 (01) 00326-9 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Mutz M. (2012). Спортивное участие, одобрение и применение насилия: сравнение юношей в разных спортивных дисциплинах. Eur. J. Sport Soc. 9 177–201. 10.1080 / 16138171.2012.11687896 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Нуччи К., Янг-Шим К. (2005). Улучшение социализации через спорт: аналитический обзор литературы по агрессии и спортивному мастерству. Phys. Educ. 62 123–129. [Google Scholar]
  • Оливейра А., Монтейро А., Хакоме С., Афрейшу В., Маркес А. (2017). Влияние групповых видов спорта на связанную со здоровьем физическую подготовку молодых людей с избыточным весом: систематический обзор и метаанализ. Сканд. J. Med. Sci. Спорт 27 604–611. 10.1111 / смс.12784 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Паллант Дж. (2007). Пошаговое руководство по анализу данных с помощью SPSS для Windows , 3-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: McGraw Hill Open University Press. [Google Scholar]
  • Парк С., Чиу В., Вон Д. (2017). Влияние физического воспитания, внеклассных занятий спортом и удовлетворенности отдыхом на агрессивное поведение подростков: подход к моделированию скрытого роста. PLoS One 12: e0174674. 10.1371 / journal.pone.0174674 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Pedersen S., Сейдман Э. (2004). Развитие достижений и самооценки городских девочек-подростков в командных видах спорта. Psychol. Женщины Q. 28 год 412–422. 10.1111 / j.1471-6402.2004.00158.x [CrossRef] [Google Scholar]
  • Рекомендации по физической активности для американцев (2008 г.). Доступно в Интернете по адресу: www.health.gov/paguidelines (по состоянию на 1 июня 2020 г.) 10.1111 / j.1471-6402.2004.00158.x [CrossRef] [Google Scholar]
  • Póvoas S. C. A., Castagna C., Soares J. M. C., Silva P. M. R., Lopes M. V. M. F., Krustrup P.(2016). Надежность и валидность тестов Йо-Йо у футболистов от 9 до 16 лет и у школьников, не занимающихся спортом. Eur. J. Sport Sci. 16 755–763. 10.1080 / 17461391.2015.1119197 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Родригес А., Мария, Эскивель Х., Родригес Х., Фонсека Х., Хосе М. и др. (2016). Влияние программы спортивно-развлекательных мероприятий на агрессивность и просоциальные ценности молодежи, живущей в группе социального риска. Eur. J. Hum. Mov. 37 143–162.[Google Scholar]
  • Ронен Т., Рахав Г., Молдавский А. (2007). Агрессивное поведение израильских учеников начальной школы и связанные с ним эмоциональные / поведенческие проблемы и самоконтроль. Sch. Psychol. Q. 22 407–431. 10.1037 / 1045-3830.22.3.407 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Сантистебан К., Ма Альварадо Дж. (2009). Анкета агрессии для испанских предподростков и подростков: AQ-PA. Пролет. J. Psychol. 12 320–326. 10.1017 / S1138741600001712 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Сибра А.К., Сибра А. Ф., Брито Дж., Круструп П., Хансен П. Р., Мота Дж. И др. (2014). Влияние 5-месячной футбольной программы на психологический статус и состав тела мальчиков с избыточным весом. Сканд. J. Med. Sci. Спорт. 24 10–16. 10.1111 / смс.12268 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Сельманович А., Миланович Д., Жустонья З. (2013). Влияние дополнительной программы баскетбола и волейбола на двигательные способности учащихся пятых классов начальной школы. Сб. Антрополь. 37 391–400. [PubMed] [Google Scholar]
  • Шахар К., Ронен-Розенбаум Т., Розенбаум М., Оркиби Х., Хамама Л. (2016). Снижение детской агрессии с помощью занятий спортом: роль навыков самоконтроля и эмоций. Ребенок. Молодежь Серв. Сборка 71 241–249. 10.1016 / j.childyouth.2016.11.012 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Созен Х. (2012). Влияние занятий волейболом на физическую подготовленность старшеклассников. Proc. Soc. Behav. Sci. 46 1455–1460.10.1016 / j.sbspro.2012.05.320 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Сан К., Пезич А., Тикеллис Г., Понсонби А.-Л., Уэйк М., Карлин Дж. Б. и др. (2013). Влияние школьных вмешательств для прямого обеспечения физической активности на фитнес-маркеры и кардиометаболические маркеры у детей и подростков: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Obes. Сборка 14 818–838. 10.1111 / obr.12047 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Толан П. Х., Горман-Смит Д., Лобер Р.(2000). Время развития начала деструктивного поведения и более поздней преступности у городской молодежи. J. Child Fam. Stud. 9 203–220. 10.1023 / A: 1009471021975 [CrossRef] [Google Scholar]
  • Трайкович Н., Мадич Д., Миланович З., Маеак Д., Падуло Дж., Круструп П. и др. (2020a). Восемь месяцев школьного футбола улучшают физическую форму и снижают агрессию у старшеклассников. Biol. Спорт 37 185–193. 10.5114 / biolsport.2020.94240 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Трайкович Н., Спориш Г., Кристиевич Т., Богатай Ш. (2020b). Влияние любительского волейбола на показатели здоровья и физическую подготовку мужчин среднего возраста. Внутр. J. Environ. Res. Общественное здравоохранение 17: 3021. 10.3390 / ijerph27093021 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Васконселлос Ф., Сибра А., Кунья Ф., Монтенегро Р., Пенья Дж., Бускела Э. и др. (2016). Показатели здоровья подростков с ожирением улучшились благодаря 12-недельной программе любительского футбола: рандомизированное контролируемое исследование. J. Sports Sci. 34 564–575. 10.1080 / 02640414.2015.1064150 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
  • Зинатмотлаг Ф., Атаи М., Джалилиан Ф., Мирзаэялавидже М., Агаи А.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *