Содержание

Психологические закономерности памяти: — PDF Free Download

Рекомендации родителям:

Рекомендации родителям: Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнить

Подробнее

Память и приёмы запоминания

Память и приёмы запоминания Память это способность запоминать то, что мы видим, слышим, говорим и делаем, сохранять все это и в нужный момент воспроизводить. Специальное дыхательное упражнение для активизации

Подробнее

Развитие памяти в младшем школьном возрасте

Развитие памяти в младшем школьном возрасте 1. Благодаря учебной деятельности интенсивно развиваются все процессы памяти: запоминание, сохранение, воспроизведение информации. А также все виды памяти: долговременная,

Подробнее

Психологическая подготовка к ЕГЭ

Психологическая подготовка к ЕГЭ Сравнивая результаты ЕГЭ у выпускников, полезно задуматься о причинах успеха или провала на экзамене. Умение справляться с заданиями определенного формата лишь одна из

Подробнее

Готовимся к ГИА учебный год

Готовимся к ГИА. 2017-2018учебный год Педагог- психолог Кострикова Т.В. Успех на экзамене. I. От знания учебного предмета. II. От знакомства с процедурой проведения экзамена. III. От стратегии подготовки

Подробнее

Формирование умений учащихся.

Формирование умений учащихся. Общая классификация умений.

Приемы и умения в учебной деятельности. Основные умения школьников при обучении истории. Методика формирования умений. Пути формирования умений

Подробнее

Памятки при выполнении домашнего задания

Памятка для учащихся «Правила выполнения домашнего задания» 1. Нужно аккуратно записывать задание в дневник по указанию учителя, не следует оставлять это действие на конец учебного дня, надеясь на помощь

Подробнее

Уважаемые выпускники!

Уважаемые выпускники! У вас впереди ответственный и серьёзный этап: ЕГЭ. Это очень интересно и увлекательно!! Следует заметить, что даже если Вы будете сдавать единый государственный экзамен не в своей

Подробнее

ТРАНСФОРМАТИВНЫЙ ПУТЬ ОБУЧЕНИЯ

Васильева Лидия Львовна, создатель и руководитель, Международная Школа скорочтения и управления информацией Васильевой Л. Л., г. Екатеринбург ТРАНСФОРМАТИВНЫЙ ПУТЬ ОБУЧЕНИЯ Лев Николаевич Толстой говорил,

Подробнее

Как готовить домашние задания

Как готовить домашние задания Памятка для учащихся 1. Активно работай на уроке: внимательно слушай, отвечай на вопросы. 2. Задавай вопросы, если чего-то не понял или с чем-то не согласен. 3. Точно и как

Подробнее

Развивающие упражнения на память

Развивающие упражнения на память 1. Упражнение на развитие объема кратковременной слуховой памяти: «Каскад слов» Заранее подготовить список из 8-10 слов, которые хорошо знакомы ребенку. Расположите их

Подробнее

Возрастные особенности детей 3-4 лет

Возрастные особенности детей 3-4 лет Младший возраст — важнейший период в развитии дошкольника. Именно в это время происходит переход малыша к новым отношениям со взрослыми, сверстниками, с предметным

Подробнее

КАК ПРАВИЛЬНО УЧИТЬ СТИХИ С РЕБЁНКОМ

КАК ПРАВИЛЬНО УЧИТЬ СТИХИ С РЕБЁНКОМ Все дети любят стихи, с удовольствием их слушают и стараются запомнить. Психологи утверждают, что у детей, которые не знают стихотворений, которым не читали их в детстве,

Подробнее

Цветовая палитра фитонутриентов

Цветовая палитра фитонутриентов Овощи и фрукты ключ к здоровью и долголетию Всемирная организация здравоохранения неслучайно советует ежедневно добавлять в рацион от 400 г овощей и фруктов: именно они

Подробнее

МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ ГЕОГРАФИИ

МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ ГЕОГРАФИИ Классификация методов обучения географии Методы обучения необходимы для того, чтобы обеспечить усвоение всех компонентов содержания географического образования, способствовать

Подробнее

Мухина Ю.Р., Ергунева Т. Н.

Мухина Ю.Р., Ергунева Т. Н. Саморегуляция — процесс управления человеком собственными психологическими и физиологическими состояниями, а также поступками.

Рекомендации выпускникам по саморегуляции внимания

Подробнее

Обучение грамоте. 1 класс. Ход урока.

Обучение грамоте. 1 класс. Программа «Школа России». Лашина И.А., учитель начальных классов высшей категории НОШ 279 г. Гаджиево Мурманской области. Тема. Чтение слов и предложений с изученными буквами.

Подробнее

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 368» КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Играем дома (игры на развитие мыслительных операций)» Материал подготовила: Учитель-дефектолог

Подробнее

А ВЫ ГОТОВЫ К ШКОЛЕ?

А ВЫ ГОТОВЫ К ШКОЛЕ? ГОТОВНОСТЬ К ОБУЧЕНИЮ В ШКОЛЕ Готовность к обучению в школе рассматривается на современном этапе развития общества как комплексная характеристика ребенка, в которой раскрываются уровни

Подробнее

Советы по обучению детей чтению

Советы по обучению детей чтению Главное не нужно насильно прививать ребёнку любовь к чтению. Эта попытка заранее обречена на провал. Если хотите вырастить читающего человека, заинтересуйте его литературой.

Подробнее

От сессии до сессии…

От сессии до сессии… Каждому, кто хоть раз сдавал экзамены, известно, что у преподавательского стола происходит не только проверка знаний, но и трудная, часто требующая мобилизации всех умственных и

Подробнее

15. ВИДЫ И ПРОЦЕССЫ ПАМЯТИ. ТИПЫ, КАЧЕСТВА, ЗАКОНОМЕРНОСТИ ПАМЯТИ. Психология и педагогика: Шпаргалка

Читайте также

Вахта памяти

Вахта памяти Я не буду оригинален, если скажу «Нищенство — это профессия». Да какая! Своей творческой сутью ее можно сравнить разве что только с актерской. А своими корнями она уходит в глубокую древность. Еще в прошлом веке французский писатель Делюр ужасался, что некая

«Не осталось памяти»

«Не осталось памяти» После войны совхоз «Ручьи» вновь стал активно развиваться, к нему присоединили совхозы «Пискаревка», «Красный Выборжец» и колхоз «Искра». Со временем совхоз превратился в мощное объединение, в которое в середине 1970-х годов вошли также совхозы

23. УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ПРИНЦИПЫ В МЕХАНИЗМЕ ПАМЯТИ. ПРИНЦИПЫ ОРГАНИЗАЦИИ ПАМЯТИ

23. УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ПРИНЦИПЫ В МЕХАНИЗМЕ ПАМЯТИ. ПРИНЦИПЫ ОРГАНИЗАЦИИ ПАМЯТИ Данные факты были получены исследователями на основании разных теорий памяти. Немецкий ученый Г. Эббингауз обобщил и вывел некоторые закономерности в механизме памяти:• при запоминании

15.

 ВИДЫ И ПРОЦЕССЫ ПАМЯТИ. ТИПЫ, КАЧЕСТВА, ЗАКОНОМЕРНОСТИ ПАМЯТИ

15. ВИДЫ И ПРОЦЕССЫ ПАМЯТИ. ТИПЫ, КАЧЕСТВА, ЗАКОНОМЕРНОСТИ ПАМЯТИ Память хранит и частично перерабатывает всю информацию, которая поступает к нам из внешнего мира и от сознания. Основные процессы памяти.1. Сохранение – это процесс памяти, в результате которого происходит

Расстройства памяти

Расстройства памяти Потеря памяти называется амнезией. При психических расстройствах встречается несколько видов нарушений памяти, и можно предполагать, что они в общем соответствуют процессам памяти, которые, как принято считать, имеют место у здоровых людей.Несмотря

Расстройство памяти

Расстройство памяти Ослабление памяти характерно для больных со склерозом мозговых сосудов. Инсульт же резко усугубляет ситуацию и приводит к более глубокому нарушению памяти. Перенесший инсульт человек жалуется на забывчивость, рассеянность, «провалы» в памяти на

Вспомним о памяти

Вспомним о памяти И. М. Сеченову принадлежит мысль о том, что именно в памяти своим корнем сидит вся интеллектуальная жизнь. Это так! Но ведь памятью (предметной) отличаются многие животные.Известно, как хорошо запоминают расположение приманки крысы. Их не сбивают ни

Об уме и памяти

Об уме и памяти Исследования последнего времени показывают, что у пожилых, но в общем здоровых людей, не происходит снижения умственных способностей. А то незначительное ухудшение, которое порой бывает, несущественно. Есть основания полагать, что у физически и

Ячейка памяти

12.

 Состав памяти

12. Состав памяти Запоминание – это процесс памяти, результатом которого является закрепление ранее воспринятой информации. Подразделяется на1) произвольное (ставится задача запомнить, при этом прилагаются определенные усилия) – непроизвольное (не ставится

21. Развитие памяти

21. Развитие памяти Задатки – это предпосылки для развития способностей. Многие считают задатками лишь врожденные свойства и качества, однако, если рассматривать процесс развития способностей поэтапно, то возможно выделение и приобретенных задатков.Для того чтобы

Индформинг памяти

Индформинг памяти Что такое память? Нет, не память компьютера, не память народа, а память человека. Ваша собственная. Что вы вкладываете в понятие «я помню»? И что вы при этом ощущаете или думаете? Память – это события, действия, детали, предметы, ощущения (в том числе

Основные факты и закономерности психологии памяти

ОСНОВНЫЕ ПОДХОДЫ К ИССЛЕДОВАНИЮ ВНИМАНИЯ В СОВРЕМЕННОЙ ЗАРУБЕЖНОЙ ПСИХОЛОГИИ

1. Проблема избирательности внимания в исследованиях К.Черри.

2. Модель внимания Д.Бродбента.

3. Развитие моделей внимания в работах А.Трейсман, А. и Д.Дейч, Д.Нормана. Модели гибкой и множественной селекции.

4. Особенности подхода У.Найссера к исследованию внимания.

5. Ёмкостная модель внимания Д.Канемана и её развитие в когнитивной психологии..

Литература

Основная

1. Найссер У. Познание и реальность.-М.:Прогресс, 1981.- С.23-33, 97-138.

2. Психология внимания / Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер и В. Я. Романова. М.: ЧеРо, 2001. С. 573-627, 629-640, 650-670.

3. Черри К. Человек и информация. М.: Связь, 1972.-С.313-332.

4. Общая психология. В 7томах / Под ред Б.С.Братуся – Т.4 Внимание/ М.В.Фаликман. -М.2006. С.146-163, 191-228, 344-364, 367-374, 384-387.

5. Габдулина Л.И. Подходы к исследованию внимания в отечественной и зарубежной психологии. – Ростов-на-Дону, 2007. С.38-49.

Дополнительная

1. Дормашев Ю.Б., Романов В.Я. Психология внимания – М.:МГУ, 1993. С.49-99

2. Солсо Р. Когнитивная психология. М., 1995.- С.115-132

3. Величковский Б.М. Современная когнитивная психология. – М.:МГУ, 1982.-С.115-183.

4. Линдсей Н., Норман Д. Переработка информации у человека. – М.:Мир, 1974.-С.339-354.

ТЕМА 4.

ЯВЛЕНИЯ И СВОЙСТВА ПАМЯТИ

1. Общая психологическая характеристика процессов памяти.

2. Классификация видов и типов памяти.

3. Классические методы исследования памяти (заучивания, сбережения, антиципации, узнавания, парных ассоциаций, реконструкций и т. д.).

4. Автобиографическая память: особенности, функции

5. Аномалии памяти.

Литература

Основная

1. Флорес У. Память // Хрестоматия по общей психологии. Психология памяти. М.: МГУ, 1979. С. 244-252.

(или: Фресс П., Пиаже Ж. Экспериментальная психология. Вып. 4. М., 1973. С. 210-220; или: Психология памяти / Под ред. Гиппенрейтер Ю. Б., Романова В. Я. М., 1998. С. 583-592).

2. Хрестоматия по общей психологии. Психология памяти. М.: МГУ, 1979. С.25-49, 177-207, 145-155, 217-236. или Психология памяти / Под ред. Гиппенрейтер Ю. Б., Романова В. Я. М., 1998. С. 33-76, 149-165, 200-214, 215-233, 234-242, 304-313, 380-390..

3. Общая психология. В 7томах / Под ред Б.С.Братуся – Т.3. Память / В.В.Нуркова. — М.2006.- С.214-239.

Дополнительная

Зинченко Т. П. Память в экспериментальной и когнитивной психологии. СПб.: Питер, 2002. С. 225-296; Гл. XII.

ТЕМА 5.

ОСНОВНЫЕ ФАКТЫ И ЗАКОНОМЕРНОСТИ ПСИХОЛОГИИ ПАМЯТИ

1. Влияние характера материала (объёма, степени однородности, привычности и осмысленности) и организации материала субъектом (ритмическая, конфигурационная и семантическая группировка) на запоминание.

2. Исследование влияния упражнений на запоминание.

3. Роль установок, мотивации, эмоциональных реакций в запоминании, сохранении, воспроизведении. Память и личность.

4. Влияние на память перерывов деятельности. Эффект Зейгарник.

5. Забывание и реминисценция. Теории забывания и реминисценции. Кривая забывания (Г. Эббингауз, Пьерон и др.).

6. Забывание намерений, имен. Стихийное забывание и забывание как действие (летотехника).

Литература

Основная

1. Квавилашвили Л. Д. Вспоминание намерения как особая форма памяти // Вопр. психологии. 1988. № 2. С.142-147.

2. Квавилашвили Л.Д. Факторы, влияющие на вспоминание намерений // Вопр. психологии. 1990. –№ 2.-С.126-131.

3. Клацки Р. Память человека: структуры и процессы. М., 1978. С. 108-122.

4. Хрестоматия по общей психологии. Психология памяти. М.:МГУ, 1979. С.93-102, 104 -139, 236-270. Или: Психология памяти / Под ред. Гиппенрейтер Ю. Б., Романова В. Я. М., 1998. С. 130-149, 292-304, 437-465, 499-508, 592-616.

Дополнительная

1. Вудвортс. Экспериментальная психология. М., 1950.

ТЕМА 6.

ТЕОРЕТИКО-ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОДХОД К ИССЛЕДОВАНИЮ ПАМЯТИ

1. Структурный и функциональный подход к исследованию памяти в рамках когнитивной психологии. Теория уровневой переработки информации.

2. Сенсорный отпечаток информации как форма её хранения. Особенности ультракороткой (мгновенной, периферической) памяти. Иконическая и эхоическая память.

3. Особенности хранения и переработки информации в кратковременной памяти. Забывание в кратковременной памяти.

4. Особенности хранения и переработки информации в долговременной памяти. Забывание в долговременной памяти.

Литература

Основная

1. Величковский Б.М. Современная когнитивная психология. М.: МГУ, 1982. С.77-96.

2. Зинченко Т.П. Память в экспериментальной и когнитивной психологии. СПб.: Питер, 2002. С. 63-112.

3. Клацки Р. Память человека: структуры и процессы. М.: Мир, 1979. С.21-55, 83-129, 160-214.

4. Психология памяти / Под ред. Гиппенрейтер Ю.Б., Романова В.Я. М., 1998. С. 487-583.

5. Общая психология. В 7томах / Под ред Б.С.Братуся – Т.3 Память / В.В.Нуркова. — М.2006.- С.76-85, 130-139, 141-161,164-174,194-211..

Дополнительная

1. Миллер Дж. Магическое число семь плюс или минус два. О некоторых пределах нашей способности перерабатывать информацию // Инженерная психология. Пер. с англ. 1964. С.192-225.

2. Сперлинг Дж. Информация, получаемая при коротких зрительных предъявлениях // Инженерная психология за рубежом. М., 1967.

3. Солсо Р. Когнитивная психология. М., 1995.

Основные процессы памяти и закономерности их протекания, виды памяти.

Подпишитесь на бесплатную рассылку видео-курсов:

Объем памяти — это важнейшая интегральная характеристика памяти, которая характеризует возможности запоминания и сохранения информации. В памяти человека хранится огромное количество информации, начиная от примитивной, как, например, навыки ходьбы, чтения, письма, так и более сложные. Объем памяти человека ограничен, но сам человек способен менять ее размер. Простым, достаточно, способом. Тренировкой. Быстрота воспроизведения, характеризует способность человека использовать в практической деятельности имеющуюся у него информацию. Как правило, встречаясь с необходимостью решить какую-либо задачу или проблему, человек обращается к информации, которая хранится в памяти. При этом одни люди достаточно легко используют свои «информационные запасы», а другие, наоборот, испытывают серьезные затруднения при попытке воспроизвести информацию, необходимую для решения даже знакомой задачи. Точность воспроизведения отражает способность человека точно сохранять, а самое главное, точно воспроизводить запечатленную в памяти информацию. Длительность отражает способность человека удерживать определенное время необходимую информацию. Запоминание — это процесс запечатления и последующего сохранения воспринятой информации. По степени активности протекания этого процесса принято выделять два вида запоминания: непроизвольное и произвольное. Произвольное запоминание характеризуется тем, что человек ставит перед собой определенную цель — запомнить некую информацию — и использует специальные приемы запоминания. Произвольное запоминание представляет собой особую и сложную умственную деятельность, подчиненную задаче запомнить. Кроме того, произвольное запоминание включает в себя разнообразные действия, выполняемые для того, чтобы лучше достичь поставленной цели. К таким действиям, или способам запоминания материала, относится заучивание. Деятельность, направленная на запоминание и воспроизведение удержанного материала, называется мнемической деятельностью. Мнемическая деятельность всегда носит избирательный характер. Механическое запоминание — это запоминание без осознания логической связи между различными частями воспринимаемого материала. Примером такого запоминания является заучивание статистических данных, исторических дат и т. д. Основой механического запоминания являются ассоциации по смежности. Одна часть материала связывается с другой только потому, что следует за ней во времени. Для того чтобы установилась такая связь, необходимо многократное повторение материала. Осмысленное запоминание основано на понимании внутренних логических связей между отдельными частями материала. Поэтому ос­мысленное запоминание всегда связано с процессами мышления и опирается главным образом на обобщенные связи между частями материала на уровне второй сигнальной системы. Доказано, что осмысленное запоминание во много раз продуктивнее механического. Механическое запоминание неэкономно, требует многих повторений. Осмысленное же запоминание требует от человека значительно меньше усилий и времени, но является более действенным. Однако практически оба вида за­поминания — механическое и осмысленное — тесно переплетаются друг с другом. Осмысление материала достигается разными приемами, и прежде всего выделением в изучаемом материале главных мыслей и группированием их в виде плана. При использовании данного приема мы, запоминая текст, расчленяем его на более или менее самостоятельные разделы, или группы мыслей. В каждую группу входит то, что имеет один общий смысловой стержень, единую тему. Тесно связан с этим приемом второй путь, облегчающий запоминание: выделение смысловых опорных пунктов. Суть данного метода заключается в том, что каждую смысловую часть мы заменяем каким-либо словом или понятием, отражающим главную идею запоминаемого материала. Затем, как в первом, так и во втором случае, мы объединяем заученное, мысленно составляя план. Сохранение, воспроизведение, узнавание. Всю информацию, которая была воспринята, мы не только запоминаем, но и сохраняем определенное время. Сохранение как процесс памяти имеет свои закономерности. Сохранение может быть динамическим и статическим. Извлечение материала из памяти осуществляется с помощью двух процессов — воспроизведения и узнавания. Воспроизведение — это процесс воссоздания образа предмета, воспринимаемого нами ранее, но не воспринимаемого в данный момент. Воспроизведение отличается от восприятия тем, что оно осуществляется после него и вне его. При произвольном воспроизведении, в отличие от непроизвольного, мы вспоминаем, имея сознательно поставленную цель. Такой целью является стремление вспомнить что-либо из нашего прошлого опыта. Бывают случаи, когда воспроизведение протекает в форме более или менее длительного припоминания. В этих случаях достижение поставленной цели — вспомнить что-либо — осуществляется через достижение промежуточных целей, позволяющих решить главную задачу. Например, для того чтобы вспомнить ка­кое-либо событие, мы стараемся вспомнить все факты, которые в той или иной мере связаны с ним. Причем использование промежуточных звеньев обычно носит сознательный характер. Следовательно, процессы припоминания тесно связаны с процессами мышления. Помимо воспроизведения мы постоянно сталкиваемся с таким явлением, как узнавание. Узнавание какого-либо объекта происходит в момент его восприятия и означает, что происходит восприятие объекта, представление о котором сформировалось у человека или на основе личных впечатлений (представление памяти), или на основе словесных описаний (представление воображения). Процессы узнавания и воспроизведения не всегда осуществляются с равным успехом. Чаще всего мы испытываем затруднения при воспроизведении чего-либо, и гораздо реже та­кие затруднения возникают при узнавании. Как правило, мы бываем в состоянии узнать при невозможности воспроизвести. Таким образом, можно сделать вывод: узнавание осуществляется легче, чем воспроизведение. Забывание проявляется в двух основных формах: а) невозможность припомнить или узнать; б) неверное припоминание или узнавание. Между полным воспроизведением и полным забыванием существуют различные степени воспроизведения и узнавания. Некоторые исследователи называют их «уровнями памяти». Принято выделять 3 таких уровня: 1) воспроизводящая память; 2) опознающая память; 3) облегчающая память. При этом характер проявления забывания может быть различным. Забывание может проявляться в схематизации материала, отбрасывании отдельных, иногда существенных, его частей, сведении новых представлений к привычным старым представлениям. Рассматривая различные варианты проявления забывания, нельзя не сказать о случаях, когда человек не может вспомнить что-то в данный момент, но припоминает или узнает это спустя некоторое время. Такое явление носит название реминисценции. Сущность реминисценции заключается в том, что воспроизведение материала, который мы сразу не могли полностью воспроизвести, через день-два после восприятия пополняется фактами и понятиями, которые отсутствовали при первом воспроизведении материала. Забывание также наступает быстрее при умственном или физическом утомле­нии. Причиной забывания может быть и действие посторонних раздражителей, мешающих сосредоточиться на нужном материале, например раздражающих звуков или находящихся в поле нашего зрения предметов. Процессы памяти у разных людей протекают неодинаково. В настоящее время принято выделять две основные группы индивидуальных различий в памяти: в первую группу входят различия в продуктивности заучивания, во вторую — различия так называемых типов памяти. Различия в продуктивности заучивания выражаются в скорости, прочности и точности запоминания, а также в готовности к воспроизведению материала. Общеизвестно, что одни люди запоминают быстро, другие медленно, одни помнят дол­го, другие скоро забывают, одни воспроизводят точно, другие допускают много ошибок, одни могут запомнить большой объем информации, другие запоминают всего несколько строк. Другая группа индивидуальных различий касается типов памяти. Тип памяти определяет то, как человек запоминает материал,— зрительно, на слух или пользуясь движением. Некоторые люди, для того чтобы запомнить, нуждаются в зрительном восприятии того, что они запоминают. Это люди, так называемого зрительно­го типа памяти. Другим для запоминания нужны слуховые образы. Данная категория людей обладает слуховым типом памяти. Кроме того, существуют люди, которые, для того чтобы запомнить, нуждаются в движениях и особенно в рече­вых движениях. Это люди, обладающие двигательным типом. Запоминание становится успешным также при наличии запа¬са знаний, необходимых для связывания с ними новых знаний. Пробел в знаниях не дает возможности усвоить последующий материал. Не только знания зависят от памяти, но и память за¬висит от имеющихся знаний. На успешность запоминания влияет и цель, которая стоит перед человеком: надо ли запоминать материал близко к тексту или «своими словами», в той же последовательности или нет. В зависимости от цели по-разному организуется и заучивание: при направленности сознания на точность воспроизведения бу¬дут мысленно повторяться отдельные фразы и слова, при на¬правленности на последовательность воспроизведения будут устанавливаться смысловые связи, будет осмысливаться логика материала. Облегчают запоминание схемы, таблицы, диаграммы, особен¬но если их составляют сами учащиеся. Полезно также приучать детей к тому, чтобы, заучивая, они воспроизводили материал. Повторное чтение всегда дает меньший эффект, чем активное воспроизведение. К тому же воспроизведение является средством самоконтроля. Иначе следует организовать заучивание формул, дат, назва¬ний, иностранных слов и т. д. При заучивании иностранного слова требуется не только понять его значение, но и запомнить, какому слову родного языка оно соответствует, запомнить его как сочетание звуков и букв, расположенных в определенной последовательности. Запомнить слово — значит не только усвоить его значение, но и сохранить в памяти его звуковой и зрительный образ, запомнить, как оно произносится и пишется. Чтобы облегчить запоминание, можно применять Группиров¬ку слов по содержанию, или слов с общим корнем, или слов, сходных по звуковому составу. Целесообразно сравнивать новое слово с известным, находить сходство и различие между ними по значению, по звуковому и буквенному составу. Иногда можно установить и внешние ассоциации: запомнить, на какую букву слово начинается, на какой слог кончается, на каком месте в книге или словаре напечатано. Сохранение заученного зависит от глубины понимания. Хорошо осмысленный материал запоминает¬ся лучше. Сохранение зависит также от установки личности. Значимый для личности материал не забывается. Забывание происходит неравномерно: сразу после заучивания забывание сильнее, затем оно идет медленнее. Вот почему повторение нельзя откладывать, повторять надо вскоре после заучивания, пока ма¬териал не забыт. Качества памяти наиболее отчетливо обнаруживаются при воспроизведении. Оно является результатом и запоминания, и сохранения. Судить о запоминании и сохранении мы можем только по воспроизведению. Воспроизведение — не простое ме¬ханическое повторение запечатленного. Происходит реконструк¬ция, т. е. мыслительная переработка материала: изменяется план изложения, выделяется главное, вставляется дополнительный материал, известный из других источников. Успешность воспроизведения зависит от умения восстановить связи, которые были образованы при запоминании, и от умения пользоваться планом при воспроизведении. Физиологическая основа узнавания и воспроизведения — оживление следов прежних возбуждений в коре головного мозга. При узнавании оживляется след возбуждения, который был про¬торен при запоминании. При воспроизведении оживление следа может происходить на основе ассоциации. Для того чтобы произвольное воспроизведение было более успешным, следует научить школьников специальным способам воспроизведения: припоминанию смысловых ассоциаций, припо¬минанию основных мыслей и т. д. По времени сохранения материала память классифицируется на: Кратковременная память. Материал хранится недолго, примерно около двадцати секунд, а объем элементов, который одновременно удерживается в памяти небольшой – от пяти до девяти. Сенсорная память. Информация сохраняется на уровне рецепторов, если из хранилища рецепторного она впоследствии не переводится в иную форму хранения, то теряется безвозвратно. Время сохранения очень короткое – до одной секунды. Такая память чаще всего используется у новорожденных. Долговременная память. Она обеспечивает продолжительную сохранность материала, время хранения и объем информации не ограничиваются. Долговременная память, в отличие от кратковременной, иначе обрабатывает полученную информацию. Долговременная память оптимально «раскладывает» информацию – это обеспечивает ее оптимальное сохранение. Такое явление называют «реминисценция», происходит увеличение объема нужного материала, а также повышается качество. Оперативная память. Является промежуточным хранилищем между долговременной и кратковременной памятью. Сохраняет материал на определенный необходимый срок. По характеру психической активности: Эмоциональная память. В ней сохраняются чувства и эмоции, которые пережил человек. Эти чувства побуждают или, напротив, удерживают человека от каких – либо действий, которые вызывают положительные или отрицательные эмоциональные переживания. Является самым сильным видом памяти. Словесно–логическая память является главенствующей по отношению к остальным разновидностям памяти. При данном виде памяти человек анализирует полученный материал и выделяет логические части. Содержимое материала тщательно обрабатывается и делится на логические части. Образная память. Подразделяется на вкусовую, обонятельную, осязательную, зрительную и слуховую. Особенно развита образная память у подростков и детей. Двигательная память. Хранит информацию о движениях, а также об их системах. Является фундаментом, необходимым для формирования различных трудовых и практических навыков. У физически развитых людей, как правило, отличная двигательная память. Механическая память. Помогает человеку запомнить содержание материала, который он по каким–то причинам не может запомнить. Человек повторяет необходимую информацию до тех пор, пока она не отложится в его головном мозге.

Основными процессами памяти являются запоминание, сохранение, узнавание и воспроизведение. Запоминание — процесс, направленный на сохранение в памяти полученных впечатлений, это предпосылка сохранения. Сохранение — процесс активной переработки, систематизации, обобщения материала, овладения им. Воспроизведение и узнавание — процессы восстановления прежде воспринятого. Различие между ними заключается в том, что узнавание происходит при повторной встрече с объектом, при повторном его восприятии, воспроизведение же — в отсутствие объекта. Запоминание может быть произвольным и непроизвольным, в зависимости от наличия или отсутствия цели запоминания. Непроизвольное запоминание—это запоминание ненамеренное. При нем человек не ставит цели запомнить, не прилагает усилий для запоминания, не применяет никаких специальных приемов, обеспечивающих запоминание. Материал запоминается как бы сам собой. Непроизвольно запоминаются события личной жизни, особенно те, которые произвели сильное впечатление. Произвольное запоминание характеризуется наличием сознательной цели — запомнить материал. Для этого организуется процесс заучивания, прилагаются волевые усилия. В процессе заучивания используют специальные приемы, способствующие запоминанию: выделение основных мыслей, составление плана, повторение и т. д. По характеру связей, лежащих в основе памяти,—запоминание делится на механическое и осмысленное. Механическое запоминание основано на закреплении внешних связей путем многократного повторения. Осмысленное запоминание основано на установлении смысловых связей нового с уже известным материалом и между частями данного материала. Отдельные части анализируются и обобщаются. Виды памяти — двигательная (моторная), эмоциональная, образная, мыслительная. Моторная память — это память на положение тела и на движение частей тела. Эмоциональная — это память на эффективные переживания, воспроизводит эмоциональное состояние при повторном воздействии той же ситуации, при которой эта состояние впервые возникло. Образная — это память на представление предметов, явлений, событий и их свойств, данных нам в восприятии и ощущениях. Мыслительная — это память на мысли и их обозначения (символы). Ещё её называют символической.

Основными процессами памяти являются запоминание, со­хранение, узнавание и воспроизведение. Запоминание — процесс, направленный на сохранение в па­мяти полученных впечатлений, это предпосылка сохранения. Сохранение — процесс активной переработки, систематизации, обобщения материала, овладения им. Воспроизведение и узна­вание — процессы восстановления прежде воспринятого. Разли­чие между ними заключается в том, что узнавание происходит при повторной встрече с объектом, при повторном его восприя­тии, воспроизведение же — в отсутствие объекта. Запоминание Запоминание может быть произвольным и не­произвольным, в зависимости от наличия или отсутствия цели запоминания. Непроизвольное запоминание—это запоминание ненамерен­ное. При нем человек не ставит цели запомнить, не прилагает усилий для запоминания, не применяет никаких специальных приемов, обеспечивающих запоминание. Материал запоминается как бы сам собой. Непроизвольно запоминаются события лич­ной жизни, особенно те, которые произвели сильное впечатление. Как показали исследования А. А. Смирнова и П. И. Зинченко, непроизвольно запоминается то, что связано с целью деятель­ности, ее основным содержанием. В опытах П. И. Зинченко школьникам предлагали решать задачи. В одной серии опытов учащиеся решали задачи по задан­ным условиям, во второй—они сами придумывали условия за­дач по заданным числам, в третьей — условия задач и числа при­думывали самостоятельно. Затем учащихся (неожиданно для них) просили воспроизве­сти числа, входившие в условия задач. Результаты опыта пока­зали, что учащиеся лучше всего запоминали числа, когда сами составляли всю задачу (третья серия опытов). Числа запомина­лись непроизвольно, так как они были особо тесно связаны с целью деятельности. То же наблюдается, если учащиеся работают с контурной картой. Например, учитель ставит перед ними цель—обозна­чить на контурной карте цветным карандашом возвышенности и низменности. В процессе этой работы школьники непроизволь­но запоминают направление течения рек, расположение гор, озер, морей, городов. Произвольное запоминание характеризуется наличием созна­тельной цели — запомнить материал. Для этого организуется процесс заучивания, прилагаются волевые усилия. В процессе заучивания используют специальные приемы, способствующие запоминанию: выделение основных мыслей, составление плана, повторение и т. д. По другому признаку — по характеру связей (ассоциаций), лежащих в основе памяти,—запоминание делится на механиче­ское и осмысленное. Механическое запоминание основано на закреплении внешних связей путем многократного повторения. Осмысленное запоми­нание основано на установлении смысловых связей нового с уже известным материалом и между частями данного материала. Отдельные части анализируются и обобщаются. Более быстрым и прочным является осмысленное запомина­ние. Иногда недостаточно только осмысленного запоминания, не­обходимо использовать и осмысленное, и механическое запомина­ние, т. е. многократно повторить материал после того, как он понят (при запоминании стихотворений, иностранных слов, дат и т. п.). Нельзя полностью обойтись в обучении без механиче­ского запоминания. Прочность запоминания обусловлена многими причинами. Запоминание зависит от свойств личности, ее интересов и склонностей. В памяти удерживается то, что соответствует ин­тересам человека, и забывается то, что не имеет для него суще­ственного значения, что ему безразлично. Запоминание становится успешным также при наличии запа­са знаний, необходимых для связывания с ними новых знаний. Пробел в знаниях не дает возможности усвоить последующий материал. Не только знания зависят от памяти, но и память за­висит от имеющихся знаний. На успешность запоминания влияет и цель, которая стоит перед человеком: надо ли запоминать материал близко к тексту или «своими словами», в той же последовательности или нет. В зависимости от цели по-разному организуется и заучивание: при направленности сознания на точность воспроизведения бу­дут мысленно повторяться отдельные фразы и слова, при на­правленности на последовательность воспроизведения будут устанавливаться смысловые связи, будет осмысливаться логика материала. Имеет значение и направленность сознания на прочность за­поминания: если у школьника нет намерения прочно усвоить, на­долго запомнить, материал заучивается только к следующему уроку и сразу забывается. Для предупреждения этого следует систематически проверять прежние знания, приучая детей без специального повторения воспроизводить необходимое в процес­се изучения нового материала. Для успешного запоминания учебного материала пользуются приемами осмысленного запоминания. Этим приемам надо на­учить школьников, показать, как производят группировку мате­риала, как его делят на части, как устанавливают связи между частями, как выделяют смысловые опорные пункты, озаглавли­вая части текста. Учащимся надо объяснить, как мысленно со­ставлять план будущего ответа. Это имеет значение даже в том случае, если план и забудется: важен не сам план, а мыслитель­ная работа, проводившаяся при его составлении.Необходимо постоянно устанавливать связи нового учебного материала с ранее известным. Облегчают запоминание схемы, таблицы, диаграммы, особен­но если их составляют сами учащиеся. Полезно также приучать детей к тому, чтобы, заучивая, они воспроизводили материал. Повторное чтение всегда дает меньший эффект, чем активное воспроизведение. К тому же воспроизведение является средством самоконтроля. Иначе следует организовать заучивание формул, дат, назва­ний, иностранных слов и т. д. При заучивании иностранного слова требуется не только понять его значение, но и запомнить, какому слову родного языка оно соответствует, запомнить его как сочетание звуков и букв, расположенных в определенной последовательности. Запомнить слово — значит не только усвоить его значение, но и сохранить в памяти его звуковой и зрительный образ, запомнить, как оно произносится и пишется. Чтобы облегчить запоминание, можно применять Группиров­ку слов по содержанию, или слов с общим корнем, или слов, сходных по звуковому составу. Целесообразно сравнивать новое слово с известным, находить сходство и различие между ними по значению, по звуковому и буквенному составу. Иногда можно установить и внешние ассоциации: запомнить, на какую букву слово начинается, на какой слог кончается, на каком месте в книге или словаре напечатано. Чтобы сформировать рациональные приемы запоминания, каждый преподаватель должен учить детей, как готовить уроки. Недостаточно, давая задание на дом, называть лишь номер стра­ницы и параграф. Необходимо рассказать учащимся, какие действия следует произвести: что прочесть, что найти на рисунке или на карте, на какие вопросы найти ответ или составить план ответа, какие слова выписать в специальный словарик, что с чем сравнить, в каком порядке учить правила и выполнять упражне­ния или задачи и т. д. Особенно важно обучать рациональным приемам запомина­ния учащихся IV—V классов, которые еще склонны к дословно­му заучиванию материала или прибегают к зубрежке. Следует также разъяснить учащимся разнообразные рацио­нальные приемы заучивания учебного материала, в частности указать на роль и место механического запоминания при заучи­вании разного материала. Детям надо рассказать, что наиболь­ший эффект дает распределенное во времени повторение, особен­но при заучивании стихотворений. Заучивание в течение 2—3 дней потребует в общей сложности меньшей затраты времени, чем заучивание в один прием. Сохранение и забывание Сохранение заученного зависит от глубины понимания. Хорошо осмысленный материал запоминает­ся лучше. Сохранение зависит также от установки личности. Значимый для личности материал не забывается. Забывание происходит неравномерно: сразу после заучивания забывание сильнее, затем оно идет медленнее. Вот почему повторение нельзя откладывать, повторять надо вскоре после заучивания, пока ма­териал не забыт. Иногда при сохранении наблюдается явление реминисценции. Суть ее в том, что воспроизведение, отсроченное на 2—3 дня, оказывается лучше, чем непосредственно после заучивания. Реми­нисценция проявляется особенно ярко, если первоначальное вос­произведение не было достаточно осмысленным. С физиологи­ческой точки зрения реминисценция объясняется тем, что сразу после заучивания, по закону отрицательной индукции, наступает торможение, а затем оно снимается. Забывание может быть частичным и полным. Частичное забы­вание проявляется в невозможности воспроизвести, но в возмож­ности узнать. Узнать легче, чем воспроизвести. При повторном чтении или слушании материал кажется знакомым, но для само­стоятельного воспроизведения этого недостаточно. Усвоенным можно считать то, что человек может не только узнать, но и воспроизвести. Прочность сохранения обеспечивается повторением, которое служит подкреплением и предохраняет от забывания, т. е. от угасания временных связей в коре головного мозга. Повторение должно быть разнообразным, проводиться в разных формах: в процессе повторения факты необходимо сравнивать, сопостав­лять, их надо приводить в систему. При однообразном повторении отсутствует мыслительная активность, снижается интерес к за­учиванию, а поэтому и не создается условий для прочного сохра­нения. Еще большее значение для сохранения имеет применение знаний. Когда знания применяются, они запоминаются непроиз­вольно. Воспроизведение Воспроизведение может быть непроизволь­ным и произвольным. Непроизвольное — это ненамеренное вос­произведение, без цели вспомнить, когда образы всплывают сами собой, чаще всего по ассоциации. Произвольное воспроизведе­ние — целенаправленный процесс восстановления в сознании прошлых мыслей, чувств, стремлений, действий. Иногда произ­вольное воспроизведение происходит легко, иногда требует уси­лий. Сознательное воспроизведение, связанное с преодолением известных затруднений, требующее волевых усилий, называется припоминанием. Качества памяти наиболее отчетливо обнаруживаются при воспроизведении. Оно является результатом и запоминания, и сохранения. Судить о запоминании и сохранении мы можем только по воспроизведению. Воспроизведение — не простое ме­ханическое повторение запечатленного. Происходит реконструк­ция, т. е. мыслительная переработка материала: изменяется план изложения, выделяется главное, вставляется дополнительный материал, известный из других источников. Успешность воспроизведения зависит от умения восстановить связи, которые были образованы при запоминании, и от умения пользоваться планом при воспроизведении. Физиологическая основа узнавания и воспроизведения — оживление следов прежних возбуждений в коре головного мозга. При узнавании оживляется след возбуждения, который был про­торен при запоминании. При воспроизведении оживление следа может происходить на основе ассоциации. Оживление следа возбуждения может происходить и при второсигнальных раздражи­телях: объяснение, слова учителя оживляют ранее образованные связи. Для того чтобы произвольное воспроизведение было более успешным, следует научить школьников специальным способам воспроизведения: припоминанию смысловых ассоциаций, припо­минанию основных мыслей и т. д.

Характеристика основных процессов памяти — Ментальность и ментальные технологии — LiveJournal

Родоначальником научной психологии памяти считают немецкого ученого Г. Эббингауза, который экспериментально исследовал процессы памяти. Основными процессами памяти являются запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание.

Запоминание

Первоначальная форма запоминания — так называемое непреднамеренное или непроизвольное запоминание, т. е. запоминание без заранее поставленной цели, без использования каких-либо приемов. Это простое запечатление того, что воздействовало, сохранение некоторого следа от возбуждения в коре мозга. Каждый процесс, происходящий в коре мозга, оставляет следы после себя, хотя степень их прочности бывает различна.

Непроизвольно запоминается многое из того, с чем человек встречается в жизни: окружающие предметы, явления, события повседневной жизни, поступки людей, содержание кинофильмов, книг, прочитанных без всякой учебной цели, и т.п., хотя не все они запоминаются одинаково хорошо. Лучше всего запоминается то, что имеет жизненно важное значение для человека: все, что связано с его интересами и потребностями, с целями и задачами его деятельности. Даже непроизвольное запоминание носит избирательный характер, определяется отношением к окружающему.

От непроизвольного запоминания надо отличать произвольное (преднамеренное) запоминание, характеризующееся тем, что человек ставит перед собой определенную цель — запомнить то, что намечено, и использует специальные приемы запоминания. Произвольное запоминание представляет собой деятельность, направленную на запоминание и воспроизведение удержанного материала, называемая мнемической деятельностью. В такой деятельности перед человеком ставится задача избирательно запомнить предлагаемый ему материал. Во всех этих случаях человек должен четко отделить тот материал, который ему было предложено запомнить, от всех побочных впечатлений и при воспроизведении ограничиться именно им. Поэтому мнемическая деятельность носит избирательный характер.

Сохранение

То, что человек запомнил, мозг хранит более или менее длительное время. Сохранение как процесс памяти имеет свои закономерности. Установлено, что сохранение может быть динамическим и статическим. Динамическое сохранение проявляется в оперативной памяти, а статическое — в долговременной. При динамическом сохранении материал изменяется мало, при статическом, наоборот, он обязательно подвергается реконструкции, переработке.

Реконструкция материала, сохраняемого долговременной памятью, происходит под влиянием той информации, которая непрерывно поступает вновь. Реконструкция проявляется в различных формах: в исчезновении некоторых деталей и замене их другими деталями, в изменении последовательности материала, в его обобщении.

Узнавание и воспроизведение

Узнавание какого-либо объекта происходит в момент его восприятия и означает, что происходит восприятие объекта, которое сформировалось у человека ранее или на основе личных впечатлений (представление памяти) или на основе словесных описаний (представление воображения).

Воспроизведение отличается от восприятия тем, что оно осуществляется после него, вне его. Воспроизведение образа объекта труднее, чем узнавание. Так, ученику легче узнать текст книги при повторном его чтении (при повторном восприятии), чем воспроизвести, припомнить содержание текста при закрытой книге. Физиологической основой воспроизведения является возобновление нервных связей, образовавшихся ранее при восприятии предметов и явлений.

Воспроизведение может проходить в виде последовательного припоминания, это — активный волевой процесс. Припоминание у человека происходит по законам ассоциации, сокращенно, в то время как машина вынуждена перебирать всю информацию до тех пор, пока не “наткнется” на нужный факт.

Забывание

Забывание выражается в невозможности вспомнить или в ошибочном узнавании и воспроизведении. Физиологической основой забывания являются некоторые виды коркового торможения, мешающего актуализации (оживлению) временных нервных связей. Чаще всего это угасательное торможение, которое развивается при отсутствии подкрепления.

Одной из причин забывания является отрицательное влияние деятельности, следующей за заучиванием. Это явление называют ретроактивным (назад действующим) торможением. Оно выражено заметнее, если деятельность следует без перерыва, если последующая деятельность сходна с предыдущей и если последующая деятельность труднее деятельности заучивания.

Для борьбы с забыванием надо знать закономерности его протекания.

12 законов памяти — Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Саморазвитие

12 законов памяти

21 января 2014 28 097 просмотров


Юлия Баяндина

Артур Думчев — эксперт в области развития памяти, он помнит число Пи до 22 528 знаков после запятой! В своей книге «Помнить все» он делится 12-ю правилами, которые помогут улучшить качество и скорость запоминания:

  1. Закон установки — ставьте установку перед началом работы. Представьте, что два человека в течение одного и того же времени запоминают одинаковую информацию. Одного из них попросили запомнить на неделю, а второго — только на час. Как вы думаете, какие результаты будут при проверке — сразу после запоминания? Тот, кто ожидает проверку через неделю, значительно лучше справится с заданием. Это доказано опытным путем. Поэтому, если что-то нужно запомнить на завтра, можно дать себе установку запомнить на месяц вперед.

  1. Закон ярких впечатлений — подключайте эмоции. Чем ярче впечатление от какого-либо события, действия или текста, чем оно необычнее, чем больше каналов восприятия задействовано, то есть чем более значима информация, тем прочнее будет запоминание. Можете проверить это самостоятельно, обратившись к детским воспоминаниям. Укус пчелы, первый день в школе, первый поцелуй и прочие неординарные события не забываются почти никогда. Чтобы использовать этот закон, можно сознательно вызывать дополнительные эмоции к запоминаемому.

  1. Закон интереса — ищите пользу. То, что нам интересно, мы запоминаем намного быстрее и легче. Как и предыдущий, этот закон тесно связан со значимостью информации, только теперь эта значимость, или важность, определяется сознательно. Болельщик легко запомнит счет матча, имена отличившихся футболистов и т. п. Чтобы искусственно вызвать интерес, можно, например, задавать себе вопросы перед чтением: «Зачем мне нужна эта информация? Какую еще пользу она принесет?» Желательно к тому же ответить на эти вопросы.

  1. Закон осмысления — понимайте суть. Чем понятнее суть и логика предмета, тем легче его запомнить, потому что происходит приближение процессов восприятия к процессу мышления. Вот простейший пример: чтобы запомнить фразу «Дерепан модаз еинетч», нужно найти способ сделать ее понятной. Например, прочесть наоборот. Найденный скрытый смысл, логика и закономерности изучаемого предмета облегчают запоминание. Понял — значит запомнил.

  1. Закон ретроактивного торможения — делайте перерывы. Последующее запоминание тормозит предыдущее. Особенно сильно этот закон действует, когда новый материал схож с только что запомненным. Происходит это потому, что наша память не абстрактна, а имеет материальные структуры в виде нейронных связей, которым нужны время и энергия, чтобы сформироваться.

  1. Закон проактивного торможения — чередуйте дела. Из-за заученного ранее материала происходит забывание нового. Влияние тем сильнее, чем больше сходства с предыдущей деятельностью. Если вы пять часов занимались философией Фихте, а потом без всякого отдыха перешли к Канту, то мысли Канта в вашей памяти могут спутаться — и, скорее всего, спутаются — с мыслями предыдущего философа. Информация особенно хорошо запоминается по утрам.

  1. Закон действий — применяйте на практике. Информация, которой мы пользуемся, вовлекаем в деятельность, применяем на практике, запоминается лучше. Чтобы лучше запомнить информацию, нужно произвести над ней какое-нибудь действие: найти взаимосвязи, сопоставить, подсчитать или как-то использовать.

  1. Закон предшествующих знаний — используйте свой багаж. Чем больше предшествующих знаний по определенному предмету, тем лучше запоминается вся новая информация по этой теме. Новое связывается с уже известным, опирается на имеющийся фундамент. Перед работой с новым материалом целесообразно заранее вспомнить все, что уже известно по этой теме.

  1. Закон повторения — повторяйте правильно. Чем чаще повторяется информация, тем лучше она усваивается. Чем чаще повторяется информация, тем лучше она усваивается. Чем чаще повторяется информация, тем лучше она усваивается.

  1. Закон одновременных впечатлений — заходите с фланга. Информация запоминается не изолированно. Все происходящее в одно и то же время находится в одном и том же «шкафчике» в памяти. Запах или обстановка могут вызывать в памяти определенные события. Если что-нибудь не удается вспомнить, нужно вызвать в памяти максимум одновременных — смежных — впечатлений.

  1. Закон края — лучше много раз помалу, чем помногу мало раз. Лучше всего запоминается информация, полученная в начале и конце. Подумайте о какой-нибудь книге, фильме или разговоре — начало и конец всегда отчетливо выделяются в памяти. Начало, конец и некоторые яркие моменты. Поэтому ежедневные занятия, по часу каждое, предпочтительнее, чем одно в неделю длиной в семь часов.

  1. Закон незавершенности. Незавершенные действия, фразы, тексты запоминаются лучше. Наше воображение старается завершить их самостоятельно, поэтому происходит автоматическая интеллектуальная работа с материалом, и…

По материалам книги Артура Думчева «Помнить все»

Книга уже есть на Озоне и в Лабиринте.

Память. Теории памяти — презентация онлайн

1. Память Теории памяти

Выполнил; Горемыхин Сергей
Александрович
гр 341 з

2. Память

Па́мять — одна из
психических функций и
видов умственной
деятельности,
предназначенная
сохранять, накапливать и
воспроизводить
информацию. Способности
длительно хранить
информацию о событиях
внешнего мира и реакциях
организма и многократно
использовать её в сфере
сознания для организации
последующей
деятельности.

3. Свойства памяти

Точность
Объём
Скорость процессов запоминания
Скорость процессов воспроизведения
Скорость процессов забывания

4. Закономерности памяти

Память имеет
ограниченный объём.
Успешность
воспроизведения
большого объёма
материала зависит от
характера распределения
повторений во времени.
Имеет место такая
закономерность, как
кривая забывания.

5. Законы памяти

Закон интереса: Интересное запоминается легче.
Закон осмысления: Чем глубже осознать запоминаемую информацию,
тем лучше она запомнится.
Закон установки: Если человек сам себе дал установку запомнить
информацию, то запоминание произойдёт легче.
Закон действия: Информация, участвующая в деятельности (т.е. если
происходит применение знаний на практике) запоминается лучше.
Закон контекста: При ассоциативном связывании информации с уже
знакомыми понятиями новое усваивается лучше.
Закон торможения: При изучении похожих понятий наблюдается
эффект «перекрытия» старой информации новой.
Закон оптимальной длины ряда: Длина запоминаемого ряда для лучшего
запоминания не должна намного превышать объём кратковременной
памяти.
Закон края: Лучше всего запоминается информация, представленная в
начале и в конце.
Закон повторения: Лучше всего запоминается информация, которую
повторили несколько раз.
Закон незавершённости: Лучше всего запоминаются незавершённые
действия, задачи, недосказанные фразы и т.д.

6. Теории памяти

В течение столетий создано
немало теорий (психологических,
физиологических, химических и
др.) о сущности и закономерности
памяти. Они возникали в
пределах определенных
направлений психологии и
решали проблемы с позиций
соответствующих
методологических принципов.
Психологические теории памяти.
Распространение получили
аcсоцианистская,
гештапьтпсихологическая,
бихевиористическая и деятельная
теории памяти.
Основными принципами создания ассоциаций
между объектами являются: совпадение их
влияния в пространстве и времени, сходство,
контраст, а также их повторения субъектом. В.
Вундт считал, что память человека состоит из
трех видов ассоциаций: вербальных (связи
между словами), внешних (связи между
предметами), внутренних (логические связки
значений). Словесные ассоциации
рассматривались как важнейшее средство
интериоризации чувственных впечатлений,
благодаря чему они становятся объектами
запоминания и воспроизведения
Благодаря ассоцианистской теории были открыты и
описаны механизмы и законы памяти. Например закон
забывания Г. Еббингауза. Он сформулирован на основе
опытов с запоминанием трипитерных бессмысленных
слогов. Согласно этому закону после первого
безошибочного повторения серии таких составов
забывание происходит достаточно быстро. В течение
первого часа забывается до 60% всей полученной
информации, а через 6 дней — свыше 80%.
Слабой стороной ассоцианизма стал его механизм,
связанный с абстрагированием от содержательной,
мотивационной и целевой активности памяти. Не
учитывается, в частности, избирательность
(различные индивиды не всегда запоминают
взаимосвязанные элементы) и детерминированность
(некоторые объекты сохраняются в памяти после
однократного восприятия крепче, чем другие — после
многократного повторения) памяти.

9. Гештапьтпсихологическая теория

Решительной критике подвергалась ассоцианистская теория
памяти от гештальтпсихологии. Исходным в новой теории было
понятие «гештальт» — образ как целостно организованная
структура, которая не сводится к сумме его частей. В этой теории
особенно подчеркивалось значение структурирования материала,
доведение его до целостности, организации в систему при
запоминании и воспроизведении, а также роль намерений и
потребностей человека в процессах памяти (последнее объясняет
избирательность мнемических процессов).
Макс Вертгеймер
Вольфганг Келер
Курт Коффка
В исследованиях, которые основывались на гештальт
теории памяти установлено немало интересных
фактов. Например феномен Зейгарник: если людям
предложить серию заданий, а через некоторое время
прервать их исполнение, то оказывается, что
впоследствии участники исследования почти вдвое чаще
вспоминают незавершенные задания, чем завершенные.
Объясняется это явление так. При получении задания у
исследуемого возникает потребность его выполнить,
которая в процессе выполнения возрастает (такую
потребность научный руководитель эксперимента Б. В.
Зейгарник К. Левин назвал квазипотребностью). Эта
потребность полностью реализует себя, когда задание
выполнено, и остается неудовлетворенной, если оно не
доведено до конца. Мотивация благодаря связи с
памятью влияет на избирательность последней,
сохраняя в ней следы незавершенных заданий.
Память в соответствии с этой теорией существенно
определяется строением объекта. Известно, что плохо
структурированный материал запомнить очень трудно, тогда
как хорошо организованный запоминается легко и почти
практически без повторов. Когда материал не имеет четкой
структуры, индивид часто разделяет или объединяет его
путем ритмизации, симетризации т.д. Человек сам стремится
перестроить материал для того, чтобы он лучше мог его
запомнить.
Но не только организация материала определяет
эффективность памяти. Гештальтисты не исследовали
четких взаимосвязей между объективной структурой
материала, активностью субъекта и производительностью
памяти. Одновременно важнейшие достижения этой теории изучение памяти в связи с перцептивными и другими
психическими процессами — сыграли важную роль в
становлении ряда психологических концепций.
В бихевиористической теории памяти
подчеркивается роль упражнений, необходимых для
закрепления материала. В процессе закрепления
происходит перенос навыков — позитивное или
негативное влияние результатов предыдущего
обучения на дальнейшее. На успешность
закрепления влияет также интервал между
упражнениями, мера сходства и объем материала,
степень научения, возраст и индивидуальные
различия между людьми. Например, связь между
действием и его результатом запоминается тем
лучше, чем больше удовольствия вызывает этот
результат. И наоборот, запоминание слабеет,
если результат окажется нежелательным или
безразличным (закон эффекта за Э. Торндайком).
Достижения этой теории памяти
содействовали становлению
программированного обучения,
инженерной психологии, ее
представители считают
бихевиоризм практически
единственным объективным
подходом к исследуемым
явлениям.
Взгляды на проблему памяти
сторонников бихевиоризма и
ассоцианистов оказались очень
близкими. Единственное
существенное различие между
ними заключается в том, что
бихевиористы подчеркивают
роли упражнений в запоминании
материала и много внимания
уделяют изучению работы
памяти в процессе обучения.
Основными результатами
деятельного подхода к изучению
памяти является раскрытие
закономерностей произвольной и
самопроизвольной памяти,
практическая направленность на
ее изучение в структуре
различных видов деятельности,
формы взаимодействия с
другими процессами.
Вместе с тем следует
отметить, что эта теория
уделяет недостаточно внимания
статистической
характеристике процессов
памяти. Прослеживается
противоречивость в ее
понятийном аппарате: память
трактуется или как элемент
структуры деятельности, или
как ее побочный продукт, или как
самостоятельная деятельность.
Успехи биохимических исследований позволили
сформулировать предположения о двухуровневом характере
процесса запоминания. На первом уровне, сразу после
воздействия раздражителей, в мозгу происходит
кратковременная электрохимическая реакция, которая
предопределяет обратные физиологические процессы в
клетке. Этот уровень длится секунды или минуты и
является механизмом кратковременной памяти. Второй
уровень — собственно биохимическая реакция — связанный с
образованием протеинов и характеризуется
необратимостью химических изменений в клетках и
считается механизмом длительной памяти.

16. Вывод

Таким образом, память индивида
реализуется за счет
многоуровневых механизмов психологического,
физиологического и химического.
Для нормального
функционирования человеческой
памяти необходимы все три
уровня. Человек может
осознавать и руководить только
высшим психологическим
уровнем, который является
определяющим относительно
низким. Лишь на этом уровне
память становится процессом,
опосредованным мнемическими
действиями, составляющей
познавательной деятельности.

17. творческое мышление

18. Понятие мышления

Мышление
— процесс сознательного отражения действительности в
таких объективных ее свойствах, связях и отношениях, в которые
включаются и недоступные непосредственному чувственному
восприятию объекты.
Леонтьев А.Н.
Брушлинский А.В. понимал под мышлением неразрывно связанный
с речью, социально обусловленный психический процесс
самостоятельного искания и открытия существенно нового в ходе
анализа действительности, возникающий на основе практической
деятельности.
Мышление
— опосредованное и обобщенное познание человеком
предметов и явлений объективной действительности в их
существенных связях и отношениях.

19. Творческое мышление – мышление, связанное с созданием или открытием принципиально нового субъективного знания, с генерацией собственных

Творческое мышление – мышление, связанное с созданием или открытием
принципиально нового субъективного знания, с генерацией собственных
оригинальных идей.

20. Основные виды мышления

Теоретически

понятийное
мышление,
пользуясь которым человек в процессе решения задачи
обращается к понятиям, выполняет действия в уме,
непосредственно не имея дело с опытом, получаемым при
помощи органов чувств.
Теоретико-образное мышление —
Наглядно-действенное
отличается от
понятийного тем, что материалом, который здесь
использует человек для решения задачи, являются не
понятия, суждения или умозаключения, а образы. Оно или
непосредственно извлекается из памяти, или творчески
воссоздаются воображением.
сам процесс мышления
представляет собой практическую преобразовательную

21. Показатели, характеризующие творческое мышление

Беглость включает в себя два компонента:
легкость мышления, то есть быстрота
переключения текстовых заданий и точность
выполнения задания.
Гибкость
мыслительного процесса — это
переключение с одной идеи на другую.
Способность найти несколько различных путей
решения одной и той же задачи.
Оригинальность
— минимальная частота
данного ответа к однородной группе.

22. Элементы дизайнерского мышления

целесообразность — способность взаимосвязывать поставленную
задачу с собственным замыслом, достижение поставленной цели;
рациональный выбор наиболее выгодных, экономных, разумных
средств для реализации цели, удобство изобретения;
новизна и оригинальность — нешаблонность, использование
нестандартных форм, методов, способов решения задачи,
продуктивные способы деятельности;
стилевое чутье — понимание художественных особенностей общей
группы предметов, связанных ансамблем;
цветовая гармония — умение создать цветовые сочетания,
производящие впечатление колористической уравновешенности,
цельности, единства;
гибкость — способность высказывать многообразие идей.

23. Уровни дизайнерского мышления

Элементарное дизайнерское
мышление включает основные
структурные компоненты зрелого
дизайнерского мышления, но в том
виде, который соответствует
возрастным возможностям младших
школьников.
Стихийное дизайнерское мышление.
Этому виду мышления присущи
бессистемность, отсутствие
стремления к системности,
бессознательность и отсутствие в
сознании.
Системное дизайнерское мышление.
Владение логическими операциями
будет выглядеть как стремление к
системности, наличие новизны,
оригинальности — как возможность
принимать не один усвоенный вариант,

24. Особенности дизайнерского мышления младших школьников

системное владение логическими операциями;
наличие новизны, оригинальности, стилевого
чутья, способности к проектированию;
понимание целесообразности, рациональности
вещей;
знание способов создания эстетически
грамотной вещи и гармонической среды.

25. Качества развития творческого мышления

цепкость и цельность восприятия;
различные виды памяти, включая обогащение
эмпирического опыта ребенка;
умения: анализа, синтеза, обобщения,
классификации;
воображение на основе ассоциирования
образного сравнения;
интуиция;
интеллектуальные, эстетические, моральнонравственные качества личности, включая
способность к доведению дела до конца и к

26. Факторы, влияющие на творческую деятельность

К ситуативным факторам, отрицательно влияющим на творческие
возможности человека, относят лимит времени; состояние стресса;
состояние повышенной тревожности; желание быстро найти решение;
слишком сильная или слишком слабая мотивация; неуверенность в своих
силах, вызванная предыдущими неудачами; страх; повышенная
самоцензура и др.
К личностным факторам, негативно влияющим на процесс творчества,
относят конформизм; неуверенность в себе; а также слишком сильную
уверенность;
эмоциональную
подавленность
и
устойчивое
доминирование отрицательных эмоций; отсутствие склонности к риску;
доминирование мотивации избегания неудачи над мотивацией
стремления к успеху и ряд других.
Среди личностных черт, благоприятствующих творческому мышлению,
выделяют следующие: уверенность в своих силах; доминирование
эмоций радости и даже определенную долю агрессивности; склонность к
риску; отсутствие боязни казаться странным и необычным; отсутствие
комфортности; хорошо развитое чувство юмора; наличие богатого по

27. Два аспекта дизайна

утилитарный,
обеспечивающий
удовлетворение практических
жизненных
требований, который предполагает техническое
совершенство,
технологическую
целесообразность,
экономическую
и
эргономическую эффективность;
эстетический, отражающий потребность в
прекрасном, гармоничном, в художественно
оснащенной среде, который обусловливает
положительность
эмоций,
эстетическую
выразительность, художественную образность,
знаковую ассоциативность.

28. Творческий потенциал


высокий уровень – 22%;
средний уровень – 41%;
низкий уровень – 37%.

29. МЕТОДЫ УЧЕБНОГО ПОЗНАНИЯ

Метод сравнения
Метод эвристических вопросов
Метод образного видения
КРЕАТИВНЫЕ МЕТОДЫ
Метод придумывания
Метод вживания
ОРГДЕЯТЕЛЬНОСТНЫЕ МЕТОДЫ
Метод ученического планирования
Метод самоорганизации обучения
Метод взаимообучения
Метод рецензии
МЕТОД ПРОЕКТОВ
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

31. внимание

Восприятие — субъективное (психическое) отражение
предметов и явлений объективной действительности, как результат
их непосредственного воздействия на органы чувств.
Внимание-направленность и сосредоточенность психической
деятельности человека.
• Внимание несет регулирующую функцию.
Классификация:
непроизвольное,
произвольное,
послепроизвольное.
Основные характеристики
внимания
Объем — количество объектов, которые могут быть отчетливо
восприняты в относительно короткий период времени.
Избирательность — выбор из множества сигналов только
некоторых.
Устойчивость — это способность субъекта не отклоняться от
направленности психической активности и сохранять
сосредоточенность на объекте внимания.
Концентрация — способность субъекта сохранять
сосредоточенность на объекте внимания при наличии помех.
Распределение — возможность субъекта направлять и
сосредотачивать внимание на нескольких независимых переменных
одновременно.
Переключение — перемещение его направленности и
сосредоточенности с одного объекта на другой или с одного вида
деятельности на другую.
Основные характеристики
внимания
Объем — количество объектов, которые могут быть отчетливо
восприняты в относительно короткий период времени.
Избирательность — выбор из множества сигналов только
некоторых.
Устойчивость — это способность субъекта не отклоняться от
направленности психической активности и сохранять
сосредоточенность на объекте внимания.
Концентрация — способность субъекта сохранять
сосредоточенность на объекте внимания при наличии помех.
Распределение — возможность субъекта направлять и
сосредотачивать внимание на нескольких независимых переменных
одновременно.
Переключение — перемещение его направленности и
сосредоточенности с одного объекта на другой или с одного вида
деятельности на другую.
Речь – один из видов коммуникативной
деятельности человека, использование
средств языка для общения с другими
членами языкового коллектива. Под
речью понимают как процесс говорения
(речевую деятельность), так и его
результат (речевые произведения,
фиксируемые памятью и письмом).
Благодаря речи как средству общения
индивидуальное сознание человека, не
ограничиваясь личным опытом,
обобщается опытом других людей,
причём в гораздо большей степени, чем
это может позволить наблюдение и
другие процессы неречевого,
непосредственного познания,
осуществляемого через органы чувств,
такие как восприятие, внимание,
воображение, память и мышление.
Речь людей в зависимости от различных
условий приобретает своеобразные
особенности. Соответственно этому
выделяют разные виды речи. Прежде
всего различают внешнюю и
внутреннюю речь, также существует
эгоцентрическая речь.
Речь
Внешняя
Письменна
я
Эгоцентрическ
ая
Внутренняя
Устная
Диалогическая
Монологическая
Внутренняя речь – это внутренний беззвучный
речевой процесс. Она недоступна восприятию
других людей и, следовательно, не может быть
средством общения. Внутренняя речь своеобразна.
Она очень сокращена, свернута, почти никогда не
существует в форме полных, развернутых
предложений. Объясняется это тем, что предмет
собственной мысли человеку вполне ясен и
поэтому не требует от него развёрнутых словесных
формулировок, к помощи развёрнутой внутренней
речи прибегают, как правило, в тех случаях, когда
испытывают затруднения в процессе мышления.
Трудности, которые переживает иногда человек,
пытаясь объяснить другому понятную ему самому

Что такое память?

«Закройте глаза и представьте себе леденец», — наставляет Марвин Чун, доктор философии, профессор психологии и нейробиологии. «Теперь, если я проверю вас неделю спустя, показывая вам изображение леденца на палочке и спрашивая:« Вы когда-нибудь видели это? », Вы, вероятно, скажете« да », даже если вы только что это вообразили».

Память — это история. Вся наша жизнь, настоящая и воображаемая, основана на воспоминаниях об обучении, мышлении и действиях, что делает наши воспоминания неразрывно связанными с нашей идентичностью.Каждый раз, когда вы что-то вспоминаете, в вашем мозгу зажигается серия нейронов, покрывая его, как паутину энергии. Запоминание деталей того, где вы были, с кем были и как выглядело или звучало событие, заставляет ваш мозг активировать и время от времени изменять этот паттерн. Как в детской игре «Телефон», детали могут быть изменены или потеряны при переводе; мозг не работает как идеальная видеокассета. Но его изменчивость гарантирует, что мы можем создавать и хранить воспоминания в огромном количестве адаптивных нейронных связей, постоянно добавляя нити к гобеленам наших людей.

Где начинаются воспоминания

Ученые еще многого не знают о том, как мы формируем и храним воспоминания, но их начало легко проследить. Все воспоминания начинаются с восприятия. С помощью мышления, осязания, слуха, зрения, вкуса и обоняния мы обрабатываем окружающую среду и вещи, которые влияют на нас. «Сегодня я вошла в дверь и ударилась локтем», — предлагает в качестве примера Джессика Кардин, доктор философии, доцент кафедры нейробиологии. «У вас должен быть контекст для этого воспоминания.Вы должны увидеть, что находитесь в своем офисе ». В головном мозге кора получает всю эту информацию от различных систем и направляет ее в гиппокамп, что создает ассоциации по всей нейронной сети. Но оттуда все зависит от того, какой тип памяти формируется.

Мышечная память ‒ обучение игре на пианино или езде на велосипеде ‒ использует другую часть мозга, чем воспоминание о том, как вы праздновали свой день рождения в прошлом году. Вспоминание о том, как пролить кофе на себя во время встречи, отличается от воспоминаний о том, как пользоваться ножом и вилкой, что отличается от запоминания дат, которые вы изучали на экзамене по истории накануне вечером.Некоторые воспоминания постоянно подкрепляются окружающей средой и, следовательно, становятся сильнее ‒ легче забыть, где вы положили ключи вчера вечером, чем забыть маршрут от дома до офиса.

Ошибки, однако, часто возникают на этапе восприятия. «Большую часть времени люди — ужасные наблюдатели», — говорит Кардин, изучающий взаимодействие нейронов как в здоровом, так и в больном мозге. Как известно, показания очевидцев подвержены ошибкам из-за отсутствующих или вымышленных деталей.Психологи также проводили эксперименты, в которых испытуемый берет лист бумаги у кого-то, сидящего за столом, а тот наклоняется, чтобы что-то подобрать. За столом встает другой человек ‒, и испытуемый редко замечает это. Эксперимент не предназначен для того, чтобы смутить людей или показать, как мало они помнят о людях, с которыми только что познакомились, а скорее как пример того, как они расставляют приоритеты, на что направляют свое внимание. В этих случаях, если клиентов позже попросили вспомнить, как выглядел человек за столом, скорее всего, они предложили бы только общие детали: пол или, возможно, расу.

Для предметов или событий, на которые мы обращаем внимание, мы создаем химические связи для консолидации памяти. По сравнению с количеством нейронов в среднем мозге, у одного человека будет, казалось бы, неограниченное количество переживаний. «Нельзя назначить одну память на нейрон, — говорит Кардин. Даже со 100 миллиардами нейронов их просто недостаточно. Вместо того, чтобы выбирать одну ячейку для хранения всех воспоминаний о члене семьи, мы создаем шаблон, включающий только часть доступных нейронов, комбинируя их в разных количествах и последовательностях.

Дискретная «вещь» в мозгу

Исследователи когда-то представляли себе память как дискретную «вещь» в мозгу, но теперь они ищут эти паттерны воспроизведения, которые указывают на то, что информация вспоминается. Ваш мозг может зажигать образец для воспоминаний разными способами, в любой части. По словам Кардена, запах — один из лучших способов активировать память. Нервы, которые реагируют на запахи в воздухе и обрабатывают их, напрямую связаны с лимбической системой, которая включает гиппокамп. Мы также можем зажигать образцы воспоминаний, представляя определенные детали или места.Если кто-то попросил вас вспомнить что-то из вашего детства, вы можете начать с изображения здания начальной школы или своего первого питомца и строить оттуда.

Когда мы повторно активируем такой паттерн нейронного отзыва, он становится податливым. Маловероятно, что кто-то поверит, что они действительно видели леденец после прочтения инструкций Чуна, но это может измениться через неделю, если испытуемые не будут знать о цели теста. Память подобна восковой печати, говорит Чун: сначала вы нагреваете воск, чтобы вдавить в него отпечаток, который затем затвердевает.Но во время извлечения воск снова нагревается. «Эта податливость — тот факт, что она становится перепрограммируемой — этот физический факт — это то, что позволяет воспоминаниям становиться сильнее или слабее», — говорит Чун. «Не существует такой вещи, как зачитывание именно того, что было закодировано. Для этого нужно открыть файлы, чтобы воск снова стал теплым, потому что мы просто имеем дело с белками в мозге ».

Ложные воспоминания могут быть созданы с помощью чего-то столь же простого, как наводящий вопрос. «Вы можете сделать это экспериментально, попросив людей стать свидетелями события», — говорит Кардин.Испытуемый мог наблюдать, как шатенка сталкивается с кем-то, а экспериментатор впоследствии спрашивал свидетеля, во сколько светловолосый человек врезался в другого. Неделю или две спустя, когда свидетеля просят описать событие, он с большей вероятностью скажет, что светловолосый человек на кого-то натолкнулся. Немедленное наблюдение экспериментатора имеет решающее значение; при последующем вспоминании события мозг свидетеля активирует структуру нейронов и, следовательно, снова нагревает воск, позволяя изменить память с помощью наводящего вопроса.

Изменения в одних типах памяти происходят легче, чем в других. Память о нашей личной временной шкале, называемая «эпизодической памятью» или памятью с отметкой даты и времени, наиболее подвержена изменению или распаду. Воспоминания о том, что вы подарили другу на день рождения или о том, кто был на вечеринке, менее устойчивы, чем память о том, для чего служит стул. Точно так же невозможно забыть, что небо обычно голубое или что у зебры есть полосы, без какого-либо повреждения мозга. Эти усвоенные воспоминания, закрепившаяся фактическая информация за пределами нашего личного опыта, классифицируются как «семантическая память».Психологи до сих пор спорят, обрабатывает ли мозг информацию в одной или двух системах и какое подкрепление нужно мозгу, прежде чем факт станет частью семантической памяти, но никто не утверждает, что существует различие.

Травма как инструмент исследования

Травматическое повреждение мозга и нервное заболевание предоставляют важную информацию о том, что такое память и как она работает. Некоторые системы памяти мозга особенно устойчивы. В то время как эпизодическая память часто исчезает первой, память навыков — одноименная «мышечная память» — одна из самых устойчивых.Даже больные амнезиаком не разучиваются ходить. Те, кто испытывает трудности с формированием новых личных воспоминаний, все еще могут изучать новые двигательные навыки, включая сложные задачи, такие как обратное письмо в зеркале. Мозг хранит память о навыках в другом регионе, чем обычная информация.

Когда люди что-то забывают, процесс может происходить несколькими разными способами. Попытка вспомнить подобна поиску чего-либо на жестком диске компьютера или в грязной комнате. Если компьютерные файлы систематизированы или комната недавно была очищена, поиск становится проще, но со временем и энтропией поиск вещей становится затруднительным.«Память — это то же самое, — говорит Чун. «Иногда бывает трудно найти из-за всего остального». Могут ли когда-либо быть действительно «удалены» из нашего мозга шаблоны памяти, если они сформированы с помощью должного внимания, остается открытым вопросом в психологии. Однако они распадаются и могут быть заменены более важной информацией.

Это представление о забвении или потерянных воспоминаниях долгое время привлекало внимание поп-культуры. Фильмы всех жанров посвящены этой теме: Записная книжка по болезни Альцгеймера; Memento или 50 First Dates для антероградной амнезии, при которой главные герои не могут сформировать новые воспоминания; The Bourne Identity и Eternal Sunshine of the Spotless Mind для более научно-фантастического взгляда на потерянные воспоминания.«Мы не очень хорошо понимаем, что такое забывание», — говорит Чун, но отмечает, что аномальная скорость потери памяти — одна из самых изнурительных ситуаций, в которых могут оказаться пациенты: «Это лишает вас того, кто вы есть и как люди относятся к вам ».

С клинической точки зрения процесс забывания привлекает значительное внимание исследователей. Несмотря на то, что паттерны памяти распространены по всему мозгу, такие состояния, как болезнь Альцгеймера, сильнее всего поражают память из всех функций мозга. «Что мы можем сделать, чтобы предотвратить и понять, что болезнь, вероятно, является нашей самой серьезной проблемой», — говорит Чун.«Чем лучше вы понимаете память и тем больше вы можете сопоставить ее с мозгом, и тем лучше вы сможете понять, когда она портится и когда вы можете ее сохранить — то, что делают все исследователи памяти, помогает в этих усилиях».

Но наш мозг также создал забывание как адаптивную функцию, и исследователи используют ее для лечения других заболеваний. С химическими веществами, которые блокируют нейротрансмиттеры, ученые исследуют изменение памяти в качестве потенциального лечения посттравматического стрессового расстройства, наркомании, бреда и фобий.Активируя память, а затем используя агент, который ослабляет связи в мозге, исследователи могут избавиться от эмоциональной привязанности или тяги, которые сопровождают структуру памяти, и предотвратить ее усиление.

Память как высшая функция мозга определяет, кто мы есть. Мы полагаемся на нашу память как на опыт, мудрость, отношения, гибкость и любую способность учиться. Даже в греческой мифологии музы, богини вдохновения и знаний в искусствах и науках, были дочерями Мнемозины, богини памяти.Но когда наша идентичность основана на временной непрерывности, что это значит, когда оказывается, что мы не точные документальные фильмы, а некий привкус творческого, повествовательного фильма? Наш мозг просто делает все, что в его силах, остальное зависит от нас.

Пространственные шаблоны и память для местоположений

  • Браун, М. Ф., ДиДжелло, Э., Милевски, М., Уилсон, М., и Козак, М. (2000). Обучение пространственному паттерну у крыс: условное управление двумя паттернами. Обучение и поведение животных , 28 , 278–287.

    Google ученый

  • Браун, М. Ф., ДиДжан, К. А., Фабиан, С. А., и Смит, В. (2003). Пространственное и последовательное обучение образцам . Неопубликованная рукопись.

  • Браун, М. Ф., и Терринони, М. (1996). Контроль выбора по пространственной конфигурации целей. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных , 22 , 438–446.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Браун, М.Ф., Ян С. Ю., и ДиДжиан К. А. (2002). Нет доказательств того, что визуальные подсказки затмевают или облегчают обучение пространственным образцам. Обучение и поведение животных , 30 , 363–375.

    Google ученый

  • Браун, М. Ф., Цайлер, К., и Джон, А. (2001). Обучение пространственному паттерну у крыс: управление повторяющимся паттерном. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных , 27 , 407–416.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Даллал, Н. Л., и Мек, В. Х. (1990). Иерархические структуры: разделение на части по типу пищи способствует пространственной памяти. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных , 16 , 69–84.

    Артикул PubMed Google ученый

  • ДиДжелло, Э., Браун, М. Ф., и Аффузо, Дж. (2002). Отрицательная информация: как наличие, так и отсутствие элементов пространственного рисунка определяют пространственный выбор крыс. Психономический бюллетень и обзор , 9 , 706–713.

    Google ученый

  • Гаффан, Э.А., и Дэвис, Дж. (1982). Награда, новизна и спонтанное чередование. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии , 34B , 31–47.

    Google ученый

  • Галлистель, К.Р. (1990). Организация обучения . Кембридж, Массачусетс: MIT Press.

    Google ученый

  • Лебовиц, Б. К., и Браун, М. Ф. (1999). Половые различия в пространственном поиске и изучении паттернов у крыс. Психобиология , 27 , 364–371.

    Google ученый

  • Олтхоф А., Саттон Дж. Э., Slumskie S.В., Д’Аддетта, Дж., И Робертс, В. А. (1999). В поисках когнитивной карты: могут ли крысы изучить абстрактный узор награжденных рук в радиальном лабиринте? Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных , 25 , 352–362.

    Артикул Google ученый

  • Олтон, Д. С. (1978). Характеристики пространственной памяти. В С. Халсе, Х. Фаулере и У. К. Хониге (ред.), Когнитивные процессы в поведении животных (стр.341–374). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

    Google ученый

  • Олтон, Д. С., & Самуэльсон, Р. Дж. (1976). Воспоминание пройденных мест: Пространственная память у крыс. Журнал экспериментальной психологии: процессы поведения животных , 2 , 97–116.

    Артикул Google ученый

  • Робертс, В. А. (2002). Животные застряли во времени? Психологический бюллетень , 128 , 473–489.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Системы памяти, режимы обработки и компоненты: функциональные данные нейровизуализации

    Perspect Psychol Sci. Авторская рукопись; доступно в PMC 2014 1 января 2014 г.

    Опубликован в окончательной отредактированной форме как:

    PMCID: PMC3806137

    NIHMSID: NIHMS500557

    Роберто Кабеза

    1 Центр когнитивной нейробиологии

    3, Университет Дьюка 2 Департамент психологии, Университет Торонто

    1 Центр когнитивной неврологии, Университет Дьюка

    2 Департамент психологии, Университет Торонто

    Автор для корреспонденции: Роберто Кабеза, Центр когнитивной неврологии Университета Дьюка , LSRB Bldg, Room B255, Box
  • , Durham, NC 27708, ude.ekud @ azebac См. другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.

    Abstract

    В 1980-х и 1990-х годах в области памяти велись серьезные теоретические дебаты относительно систем с множественной памятью и структур режимов обработки. Компоненты структуры обработки выступали за золотую середину: вместо четко разделенных систем памяти или режимов обработки эта структура предлагала существование многочисленных компонентов обработки, которые в различных комбинациях задействуются в задачах памяти и дают сложные модели ассоциаций и диссоциаций.Поскольку поведенческих свидетельств было недостаточно, чтобы выбрать одну из этих трех схем, от дебатов по большому счету отказались. Тем не менее, данные функциональной нейровизуализации, накопленные за последние два десятилетия, позволяют выйти из тупика, потому что эти данные больше соответствуют структуре компонентов, чем двум другим структурам. Например, данные функциональной нейровизуализации показывают, что области мозга, относящиеся к одной системе памяти, могут способствовать решению задач, связанных с другими системами памяти, и что области мозга, относящиеся к одному и тому же режиму обработки (перцептуальному или концептуальному), могут быть отделены друг от друга.Данные функциональной нейровизуализации предполагают, что процессы памяти поддерживаются временными взаимодействиями между несколькими регионами, называемыми , специфическими для процесса альянсами . Эти концептуальные разработки являются примером того, как функциональная нейровизуализация может способствовать теоретическим дебатам в когнитивной психологии.

    Ключевые слова: декларативный, явный, неявный, гиппокамп, сети

    Философы и когнитивные нейропсихологи задались вопросом, внесла ли функциональная нейровизуализация (Coltheart, 2006) или будет ли она когда-либо (Fodor, 1999; Harley, 2004; Van Orden & Paap) , 1997) к когнитивной теории.Мы считаем, что данные функциональной нейровизуализации, как и данные о поражениях в предыдущие десятилетия, могут постепенно усиливать или ослаблять когнитивные теории по сравнению с конкурирующими и вдохновлять на новые теории (Cooper & Shallice, 2011; Henson, 2005, 2006). В этой статье мы сосредоточимся на дебатах, начавшихся в 1980-х годах среди сторонников систем памяти, режимов обработки и структур компонентных процессов.

    Системы памяти, режимы обработки и структуры компонентных процессов

    Во время расцвета исследований неявной памяти в 1980-х и 90-х годах одной из наиболее актуальных теоретических проблем было объяснение диссоциации, вызванной повреждением мозга или экспериментальными манипуляциями между явной памятью. задачи , такие как вспоминание и распознавание, которые требуют осведомленности о памяти при извлечении (и, вероятно, при кодировании), и задачи неявной памяти , такие как обучение и подготовка двигательных навыков, в которых память может быть извлечена без осознания, но определяется изменения в производительности.

    Теории, предложенные для объяснения явной и неявной диссоциации памяти, обычно основывались на одной из трех различных схем. Мы используем термин концепция для обозначения общих допущений, лежащих в основе конкретных теорий. В отличие от теорий, рамки слишком абстрактны, чтобы их можно было опровергнуть; их успех или неудача могут быть оценены только косвенно через успех или провал поддерживаемых ими теорий.

    В соответствии со структурой систем памяти , явная и неявная задачи памяти являются диссоциативными, поскольку они зависят от разных систем памяти.Наиболее популярной теорией в этой структуре является декларативно-недекларативная теория , которая постулирует, что явные задачи памяти опосредуются декларативной системой памяти, которая сама состоит из двух диссоциируемых типов, эпизодической и семантической, в которой сознательное осознание извлечения память — главный компонент. Напротив, задачи имплицитной памяти опосредуются несколькими недекларативными системами памяти (Squire, 1992; Tulving & Schacter, 1990), такими как процедурные или перцептивные системы, которые не зависят от сознательного осознания извлекаемой памяти.

    В соответствии со структурой режимов обработки , диссоциация отражает различное включение различных типов обработки. Доминирующей теорией в этой структуре является концептуально-перцептивная теория (Blaxton, 1989; Roediger & McDermott, 1993; Roediger, Weldon & Challis, 1989), которая постулирует, что диссоциация между явными и неявными задачами происходит потому, что первая подчеркивает концептуальные обработка, а последняя подчеркивает перцептивную обработку.Если явные и неявные задачи являются одновременно концептуальными или обоими перцептивными ассоциациями, следует искать не диссоциации.

    Наконец, структура компонентного процесса (Moscovitch, 1992; Witherspoon & Moscovitch, 1989) предлагает, чтобы вместо нескольких систем памяти или пары режимов обработки были десятки различных компонентов обработки . Эти компоненты связаны с различными областями мозга и задействуются в различных комбинациях при выполнении задач на память, создавая сложные паттерны ассоциаций и диссоциаций.Некоторые компоненты могут быть специфичными для задач, традиционно связанных с одной системой памяти, но другие компоненты используются совместно задачами, относящимися к разным системам памяти. Кроме того, компоненты могут быть общими для задач памяти и задач, не связанных с памятью, например, связанных с вниманием и восприятием. Таким образом, структура компонентов обработки не ограничивается памятью; это общий подход к концептуализации организации разум-мозг во время выполнения задачи. Структура процесса компонентов лежит в основе региональных теорий , которые распространяются на системы и режимы обработки.Например, в рамках компонентного процесса гиппокамп может быть определен как область, которая опосредует реляционную память, независимо от того, является ли задача явной или неявной, перцептивной или концептуальной (Olsen, Moses, Riggs, & Ryan, 2012). .

    К началу 1990-х годов теоретический тупик был достигнут между системой памяти и структурами режимов обработки (Roediger & McDermott, 1993). К концу 1990-х годов доказательства, особенно те, которые появились в литературе по нейровизуализации, начали отдавать предпочтение структуре компонентов (Roediger, Buckner, & McDermott, 1999) — процесс, который продолжался в последующие годы.

    Доказательства функциональной нейровизуализации и три концепции

    В разделах ниже приводится несколько примеров того, как три теории соотносятся с данными функциональной нейровизуализации. Эти примеры иллюстрируют то, что, по нашему мнению, является тенденцией в данной области; формальная оценка этих теорий потребует всестороннего метаанализа данных функциональной нейровизуализации, что выходит за рамки этой короткой теоретической статьи.

    Структура системы памяти: декларативно-недекларативная теория

    Хотя начавшиеся в чисто когнитивной структуре теории системы памяти были переведены на нейропсихологические термины, чтобы извлечь выгоду из свидетельств поражения, которые якобы поддерживали их.Согласно декларативно-недекларативной теории , диссоциации на функциональном когнитивном уровне имеют аналоги на нейропсихологическом уровне, что приводит к выводу, что явные задачи памяти, которые задействуют эпизодическую память, зависят от областей медиальной височной доли (MTL) и префронтальной коры (PFC), тогда как задачи имплицитной памяти, такие как подготовка и обучение навыкам, зависят от других областей мозга (Squire, Knowlton, & Musen, 1993; Tulving, 1991). Хотя многие результаты функциональной нейровизуализации хорошо согласуются с этими идеями (например,g., Gabrieli, 1998), быстро стало очевидно, что данные нейровизуализации не подтверждают диссоциации, от которых зависела теория систем памяти. Диссоциации были обнаружены как внутри явных и неявных тестов памяти, так и между ними, и ассоциации между тестами также увеличивались. Таким образом, области PFC, связанные с системой декларативной памяти, также активируются множеством задач неявной памяти (например, Badre & Wagner, 2007; Fletcher & Henson, 2001). Кроме того, области MTL, связанные с декларативной (эпизодической) памятью, могут вносить вклад в неявную память (обзоры см. Dew & Cabeza, 2011; Henke, 2010).Например, гиппокамп активируется старыми предметами, которые сознательно воспринимаются как новые (например, Daselaar, Fleck, Prince, & Cabeza, 2006), подсознательно обработанными предметами (например, Henke, Mondadori и др., 2003) и саккадой. связанные с неявными эффектами памяти (Hannula & Ranganath, 2009). Наконец, есть свидетельства того, что другая область MTL, периринальная кора, способствует концептуальному праймингу (Voss, Hauner, & Paller, 2009; Wang, Lazzara, Ranganath, Knight, & Yonelinas, 2010), а также визуальному различению без компоненты памяти (например,г., Баренсе, Хенсон, Ли и Грэм, 2010; О’Нил, Кейт и Колер, 2009 г .; но см. Squire & Wixted, 2011). Хотя активность MTL во время задачи неявной памяти может отражать заражение явными стратегиями, если использовать этот аргумент без независимых свидетельств загрязнения, декларативно-недекларативную теорию становится трудно опровергнуть.

    Кроме того, предполагается, что восприятие зрительного восприятия зависит от зрительной коры головного мозга (см. Обзор в Grill-Spector, Henson, & Martin, 2006; Tulving & Schacter, 1990), но эта область также связана с декларативным извлечением памяти в обоих случаях. эпизодическая и семантическая области (обзоры см. в Binder & Desai, 2011; Danker & Anderson, 2010; Kim, 2011).Было высказано предположение, что перцептивная прайминг ослабляет активность зрительной коры, тогда как декларативная память усиливает ее (Henson, 2003). Однако визуальное прайминг может иногда усиливать активность зрительной коры (Henson, Shallice, & Dolan, 2000; Slotnick & Schacter, 2004), а декларативная память — уменьшать ее (Poppenk, Moscovitch & McIntosh, 2012). Точно так же концептуальный прайминг был связан с активностью в левой передней вентролатеральной PFC (Blaxton et al., 1996; Wagner, Koutstaal, Maril, Schacter, & Buckner, 2000), но эта же область также активируется во время эпизодических и семантических задач памяти. (обзор см. в Badre & Wagner, 2007).Наконец, память обучения навыкам была связана с базальными ганглиями (Knowlton, Mangels, & Squire, 1996), но также сообщалось об активации базальных ганглиев во время эпизодической памяти (Han, Huettel, Raposo, Adcock, & Dobbins, 2010; Sadeh, Шохами, Леви, Реджев и Марил, 2011 г.).

    Структура режима обработки: концептуально-перцептивная теория

    Хотя концептуально-перцептивная теория изначально не включала гипотез о областях мозга, если добавить вспомогательные гипотезы функций мозга (Roskies, 2009), полученное представление предсказывает, что задачи концептуальной памяти должны задействовать области, связанные с семантической обработкой, тогда как задачи перцепционной памяти должны задействовать области, связанные с сенсорной обработкой.Хотя эти прогнозы хорошо согласуются со многими результатами функциональной нейровизуализации, эти широкие различия не могут объяснить диссоциацию при тестах памяти между областями, связанными с одним и тем же режимом обработки. Например, левая передняя вентролатеральная PFC (VLPFC) и левая боковая височная кора (LLTC) связаны с концептуальной обработкой (Binder, Desai, Graves, & Conant, 2009), но их вклад в задачи памяти был диссоциирован. Например, в области явной памяти исследование показало, что левый передний VLPFC способствовал как семантическому извлечению, так и эпизодическому кодированию, тогда как LLTC способствовал семантическому извлечению, но не эпизодическому кодированию (Prince, Tsukiura, Daselaar, & Cabeza, 2007) .

    Точно так же, хотя веретенообразная извилина (FG) широко связана с обработкой зрительного восприятия, сообщалось о диссоциации между функциями левой и правой FG. Например, левый FG показывает прайминг объекта (подавление повторения) для разных экземпляров и видов одного и того же объекта, тогда как правый FG показывает это только для идентичных объектов (Koutstaal et al., 2001; Simons, Koutstaal, Prince, Wagner, & Schacter, 2003; Vuilleumier, Henson, Driver, & Dolan, 2002).

    Концептуально-перцептивная теория совместима с множественными формами концептуальной обработки или множественными формами перцептивной обработки. Однако, если эти формы обработки указаны для объяснения активности отдельных областей мозга, то концептуально-перцептивная теория раскладывается на множество теорий, относящихся к конкретным регионам, которые лучше подходят для структуры компонентного процесса, как, например, в случае когда теоретически считается, что гиппокамп обрабатывает реляционную информацию независимо от области, в которой она применяется.

    Структура компонентного процесса: региональные теории

    Вместо того, чтобы исследовать таксономию систем памяти или режимов обработки, большинство исследователей функциональной нейровизуализации в области памяти неявно предположили структуру компонентного процесса и сосредоточились на разработке и уточнении теорий о конкретных областях мозга . Эти региональные теории могут объяснить не только участие этих регионов в задачах памяти, но и их вклад в другие когнитивные области.Несмотря на то, что существует множество теорий, относящихся к конкретным регионам, ниже описаны лишь несколько примеров для MTL, PFC и теменных подобластей.

    Субрегионы MTL

    В то время как декларативно-недекларативная теория связывает подобласти MTL с явной памятью, регионально-специфические теории могут объяснить их участие в задачах неявной памяти. Например, теория о том, что гиппокамп участвует в обработке гибких представлений реляционной памяти (Eichenbaum, Otto, & Cohen, 1994), может учитывать активацию гиппокампа во время задач неявной памяти с реляционным компонентом (Hannula & Ranganath, 2009; Henke, 2010; Olsen et al., 2012). Точно так же теории периринальной функции, которые связывают эту область с интеграцией перцептивных функций (Bussey, Saksida, & Murray, 2005), могут объяснить периринальные активации во время перцептивных задач без компонентов памяти (Barense et al., 2010; O’Neil et al. ., 2009; Старесина, Дункан, и Давачи, 2011).

    Субрегионы ПФК

    Декларативно-недекларативная теория связала ПФК в первую очередь с явной памятью (Squire et al., 1993), но теории конкретных субрегионов ПФС могут объяснить их участие в задачах неявной памяти.Например, теория о том, что левый передний VLPFC опосредует контроль доступа к семантическим представлениям, может объяснить участие этой области не только во время семантических и эпизодических задач памяти, но также и во время задач концептуального прайминга (Badre & Wagner, 2007). Эта теория также может объяснить, почему эта область активируется в контролируемых задачах концептуальной обработки, но не в более автоматических формах концептуальной обработки, которая может активировать левую височную кору.

    Теменные подобласти

    Важным ограничением декларативно-недекларативных и концептуально-перцептивных теорий является то, что они не учитывают некоторые из наиболее частых активаций во время задач памяти, например, в вентральной теменной коре (VPC) во время эпизодического восстановления памяти .Напротив, эти активации можно объяснить региональными теориями, такими как гипотеза о том, что VPC опосредует внимание снизу вверх (Cabeza, Ciaramelli, & Moscovitch, 2012; Cabeza, Ciaramelli, Olson, & Moscovitch, 2008; Cabeza et al. ., 2011; Ciaramelli, Grady, & Moscovitch, 2008). Важно отметить, что эта гипотеза может объяснить участие VPC не только в эпизодическом поиске, но и во время перцепционной и моторной переориентации, обработки языка и чисел, а также задач теории разума (Cabeza et al., 2012). Хотя наша гипотеза о восходящем внимании подвергалась сомнению в литературе (Hutchinson, Uncapher, & Wagner, 2009; Nelson, McDermott, & Petersen, 2012), все предполагают компонентный процессный подход.

    Региональные теории делают прогнозы, которые столь же сильны и опровергнуты, как те, которые сделаны декларативно-недекларативными и концептуально-перцептивными теориями. Например, декларативно-недекларативная теория предсказывает, что гиппокамп следует активировать для явных задач памяти, но не для неявных задач памяти (как реляционных, так и нереляционных), тогда как теория компонентных процессов в сочетании с теорией реляционной памяти предсказывает, что эта область должна быть быть активным для задач реляционной памяти, но не для задач нереляционной памяти (как декларативных, так и недекларативных).

    Можно утверждать, что теории, относящиеся к нескольким регионам, менее скупы, чем широкая теория, такая как декларативно-недекларативная теория. Однако экономия не может оправдать теории, которые не соответствуют данным; как говорится в цитате, приписываемой Эйнштейну, «все должно быть как можно проще, но не проще». Общие теории, основанные на системах памяти и схемах режимов обработки, кажутся слишком простыми для объяснения доступных функциональных данных нейровизуализации, тогда как теории, специфичные для регионов, могут быть менее скупыми, но они могут объяснить как данные памяти, так и данные, не относящиеся к памяти.

    Взаимодействия между компонентами: союзы, специфичные для процесса

    Хотя основной посыл этой статьи заключается в том, что данные функциональной нейровизуализации больше согласуются со структурой компонентов, чем с системами памяти и структурами режимов обработки, стоит отметить, что эти данные также указывают на то, что необходимость обновления компонентов framework. В частности, исследования функциональной нейровизуализации с использованием методов функциональной связи ясно показали, что то, каким образом отдельная область мозга способствует решению когнитивной задачи, зависит от ее взаимодействия с другими областями мозга.Таким образом, компонентная структура, которая постулировала такие взаимодействия (Moscovitch, 1992, 1994), должна быть расширена за счет конкретных предположений о взаимодействии компонентов, что мы делаем здесь, вводя специфических для процесса альянсов (PSA).

    ПСА — это небольшая группа областей мозга, работающих вместе для достижения когнитивного процесса. Эта небольшая «команда» быстро собирается в соответствии с требованиями задачи и быстро разбирается, когда в ней больше нет необходимости. Таким образом, мы рассматриваем социальную рекламу как гибкую, временную и гибкую.Эти характеристики отличают PSA от крупномасштабных сетей, которые считаются относительно стабильными при выполнении задач и сохраняются в периоды отдыха (например, Doucet et al., 2011; Wig, Schlaggar, & Petersen, 2011; Yeo et al., 2011) . Однако связи между узлами или компонентами в крупномасштабных сетях могут смещать, но не определять компоненты, которые формируют разные PSA.

    Примером PSA в области эпизодической памяти является альянс VLPFC – гиппокамп, который, как предполагается, опосредует кодирование новой информации в эпизодической памяти (Simons & Spiers, 2003).Предполагается, что во время этого процесса VLPFC обрабатывает и систематизирует поступающую информацию, которая хранится в гиппокампе (Moscovitch, 1992). Таким образом, каждый компонент PSA выполняет свою функцию, но вместе они опосредуют более сложную операцию. Примером PSA в эмоциональной области является альянс VLPFC и миндалины, опосредующий регуляцию эмоций (Ochsner & Gross, 2005): миндалевидное тело относительно автоматически реагирует на эмоциональные стимулы, но VLPFC может ослабить эту активность, чтобы предотвратить изменение поведенческих целей.

    Как показано в этих примерах, одна и та же область мозга (например, VLPFC) может быть частью многих PSA. Хотя одна и та же область мозга, вероятно, будет опосредовать аналогичную функцию в разных PSA (например, функция управления для VLPFC), способ применения этой функции зависит от PSA (например, контроль памяти или контроль эмоций). Эта идея могла бы объяснить, как одна и та же область мозга может способствовать очень разным задачам памяти, таким как явные и неявные задачи памяти. Например, можно предположить, что гиппокамп способствует обработке реляционной памяти как для явной, так и для неявной задачи памяти, но что этот процесс доступен для сознания и находится под произвольным контролем только тогда, когда гиппокамп взаимодействует с определенными областями PFC для явных задач памяти, а не когда он взаимодействует с другими областями мозга (например,g., моторная или сенсорная кора) для задач неявной памяти. Другими словами, хотя явное и неявное различие не может быть легко применено к отдельным компонентам, будущая работа покажет, можно ли его применить к самим ВОБ.

    Значение для когнитивной теории

    Остается вопрос, повлияла ли структура компонентного процесса на когнитивную теорию и эксперименты. Открытие того, что гиппокамп активируется во время тестов на имплицитную память (например, Schacter, Wig, & Stevens, 2007), привело к когнитивным исследованиям, показывающим, что воспоминание влияет на прайминг (например, Schacter, Wig, & Stevens, 2007).g., Sheldon & Moscovitch, 2010), восприятие (например, Hannula & Ranganath, 2009; Ryan, Althoff, Whitlow, & Cohen, 2000) и семантическая память (например, Westmacott & Moscovitch, 2003). И наоборот, открытия, что гиппокамп активируется во время подсознательного кодирования и извлечения (например, Henke, Treyer, et al., 2003; Reber, Luechinger, Boesiger, & Henke, 2012), привели к когнитивным исследованиям, показывающим, что бессознательное кодирование и извлечение влияет на эпизодическую память (например, Voss, Baym, & Paller, 2008).Эти открытия, лежащие в основе теорий когнитивной памяти, предполагают, что воспоминание, ядро ​​эпизодической памяти, представляет собой двухэтапный процесс: бессознательная активация воспоминаний, ведущая к сознательному осознанию активированных воспоминаний (см. Также Tulving, 1983).

    Функциональные данные нейровизуализации и поддерживаемые ими представления о процессах также стерли границы между эпизодической памятью, рабочей памятью (Cowan, 2001; Jonides et al., 2008; Postle, 2006) и восприятием (Graham, Barense, И Ли, 2010; Ли, Йунг и Баренсе, 2012; Петерсон и Скоу-Грант, 2003).Хотя такие разработки уже начались в когнитивной области, открытие того, что общие структуры памяти в MTL активировались во время непизодических задач памяти, помогло поддержать и расширить эти когнитивные модели по сравнению с их конкурентами (например, Baddeley, 2012; Squire & Wixted, 2011).

    Что касается самой эпизодической памяти, данные нейровизуализации угрожают опровергнуть широко распространенное мнение о том, что лабораторные тесты эпизодической памяти, основанные на отдельных стимулах, улавливают сущность автобиографических воспоминаний, извлеченных из мира за пределами лаборатории.Частичное совпадение активации мозга во время поиска в двух типах задач не так велико, как можно было бы предположить, если лабораторные события предназначены для моделирования автобиографических эпизодов (Cabeza & St Jacques, 2007; Gilboa, 2004; McDermott, Szpunar, & Christ , 2009). Эти данные теперь могут стимулировать поиск важнейших, а не случайных компонентов эпизодической памяти.

    Наконец, наблюдение, что общие компоненты, такие как гиппокамп, активируются как при вспоминании прошлого, так и при планировании будущего, оказало глубокое влияние не только на тип проводимых когнитивных экспериментов, но и на наши представления о самих себе. природа эпизодической памяти и ее конечная функция (Addis & Schacter, 2012; Schacter, Addis, & Buckner, 2007).Опираясь на данные нейровизуализации, теория когнитивной памяти начала ослаблять узы, которые связывали ее только с изучением памяти как таковой, и освободили ее для достижения успеха в других областях, как и ожидал Бартлетт (1932).

    Заключение

    Структура обработки компонентов не противоречит другим подходам — ​​она ​​включает их в свою собственную структуру. Он подчеркивает, что для понимания познания и функциональной нейроанатомии, лежащей в основе любого данного когнитивного акта, необходимо определить отдельные компоненты, которые опосредуют его, и оценить природу их взаимодействия.Хотя, по общему признанию, он «нечеткий» из-за отсутствия привязки к фиксированной системе в какой-либо области, компонентный подход обеспечивает основу для исследования памяти и других функций. Сначала разделив задачу на ее компоненты и попытавшись понять, как эти компоненты работают как PSA, можно применить эти знания к другим задачам, где такие компоненты необходимы. Компоненты и PSA служат строительными блоками для теорий памяти. В целом, компонентный процессный подход широко применяется в функциональной нейровизуализации, хотя у него все еще есть свои конкуренты в сетевых моделях, и это хороший пример того, как функциональная нейровизуализация внесла свой вклад в когнитивную теорию.

    Благодарности

    Финансирование

    Эта работа была поддержана NIA Grants AG19731 и AG34580 RC и NSERC Grant A8347 Morris Moscovitch.

    Сноски

    Заявление о конфликте интересов

    Авторы заявили, что у них нет конфликта интересов в отношении их авторства или публикации этой статьи.

    Ссылки

    • Addis DR, Schacter DL. Гиппокамп и воображение будущего: где мы находимся? Границы нейробиологии человека.2012; 5: 173. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Баддели А. Рабочая память: теории, модели и противоречия. В: Фиске С.Т., Шактер Д.Л., Тейлор С.Е., редакторы. Ежегодный обзор психологии. Vol. 63. Пало-Альто, Калифорния: Ежегодные обзоры; 2012. С. 1–29. [Google Scholar]
    • Бадре Д., Вагнер А.Д. Левая вентролатеральная префронтальная кора и когнитивный контроль памяти. Нейропсихология. 2007; 45: 2883–2901. [PubMed] [Google Scholar]
    • Barense MD, Henson RNA, Lee ACH, Graham KS.Активность медиальной височной доли при сложном различении лиц, предметов и сцен: эффекты точки обзора. Гиппокамп. 2010; 20: 389–401. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Bartlett FC. Вспоминая: экспериментальное и социальное исследование. Кембридж, Англия: Издательство Кембриджского университета; 1932. [Google Scholar]
    • Binder JR, Desai RH. Нейробиология семантической памяти. Тенденции в когнитивных науках. 2011; 15: 527–536. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Биндер-младший, Десаи Р.Х., Грейвс В.В., Конант Л.Л.Где семантическая система? Критический обзор и метаанализ 120 исследований функциональной нейровизуализации. Кора головного мозга. 2009. 19: 2767–2796. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Blaxton TA. Изучение диссоциации между показателями памяти: поддержка подходящей для передачи структуры обработки. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание. 1989; 15: 657. [Google Scholar]
    • Blaxton TA, Bookheimer SY, Zeffiro TA, Figlozzi CM, Gaillard WD, Theodore WH.Функциональное отображение памяти человека с помощью ПЭТ: Сравнение концептуальных и перцептивных задач. Канадский журнал экспериментальной психологии. 1996. 50: 42–56. [PubMed] [Google Scholar]
    • Бусси Т.Дж., Саксида Л.М., Мюррей Е.А. Модель сочетания перцептивно-мнемонических и признаков функции периферической коры. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии Б. 2005; 58: 269–282. [PubMed] [Google Scholar]
    • Кабеза Р., Чьярамелли Э., Москович М. Когнитивный вклад вентральной теменной коры: интегративный теоретический отчет.Тенденции в когнитивных науках. 2012; 16: 338–352. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Кабеза Р., Чарамелли Э., Олсон И. Р., Москович М. Теменная кора и эпизодическая память: учет внимания. Обзоры природы Неврология. 2008; 9: 613–625. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Cabeza R, Mazuz M, Stokes J, Kragel J, Woldorff M, Ciaramelli E., Moscovitch M. Перекрытие теменной активности в памяти и восприятии: свидетельство внимания к памяти ( AtoM) модель.Журнал когнитивной неврологии. 2011; 11: 3209–3217. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Cabeza R, St Jacques P. Функциональная нейровизуализация автобиографической памяти. Тенденции в когнитивных науках. 2007. 11: 219–227. [PubMed] [Google Scholar]
    • Ciaramelli E, Grady CL, Moscovitch M. Внимание к памяти сверху вниз и снизу вверх: гипотеза (AtoM) о роли задней теменной коры в восстановлении памяти. Нейропсихология. 2008; 46: 1828–1851. [PubMed] [Google Scholar]
    • Coltheart M.Что функциональная нейровизуализация рассказала нам о психике (на данный момент)? Cortex. 2006; 42: 323–331. [PubMed] [Google Scholar]
    • Купер Р.П., Шеллис Т. Роли функциональной нейровизуализации и когнитивной нейропсихологии в развитии когнитивной теории: ответ Колзхарту. Когнитивная нейропсихология. 2011; 28: 403–413. [Google Scholar]
    • Коуэн Н. Магическое число 4 в краткосрочной памяти: переосмысление способности умственной памяти. Поведенческие науки и науки о мозге. 2001; 24: 87–114.[PubMed] [Google Scholar]
    • Danker JF, Anderson JR. Призраки прошлого состояния мозга: воспоминание реактивирует области мозга, задействованные во время кодирования. Психологический бюллетень. 2010; 136: 87–102. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Даселаар С.М., Флек М.С., Принц С.Е., Кабеза Р. Срединная височная доля отличает старое от нового независимо от сознания. Журнал неврологии. 2006; 26: 5835–5839. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Dew IT, Cabeza R.Пористые границы между явной и неявной памятью: поведенческие и нейронные свидетельства. Летопись Нью-Йоркской академии наук. 2011; 1224: 174–190. [PubMed] [Google Scholar]
    • Дусе Г., Наво М., Пети Л., Делькруа Н., Заго Л., Кривелло Ф., Жолио М. Активность мозга в состоянии покоя: многомасштабная иерархическая функциональная организация. Журнал нейрофизиологии. 2011; 105: 2753–2763. [PubMed] [Google Scholar]
    • Eichenbaum H, Otto T, Cohen NJ. Две составляющие функции системы памяти гиппокампа.Поведенческие науки и науки о мозге. 1994; 17: 449–517. [Google Scholar]
    • Fletcher PC, Henson RNA. Лобные доли и память человека: выводы из функциональной нейровизуализации. Головной мозг. 2001; 124: 849–881. [PubMed] [Google Scholar]
    • Фодор Дж. Оставьте свой мозг в покое. Лондонское обозрение книг. 1999 Сен; 21: 68–69. [Google Scholar]
    • Gabrieli JD. Когнитивная нейробиология человеческой памяти. Ежегодный обзор психологии. 1998. 49: 87–115. [PubMed] [Google Scholar]
    • Gazzaniga MS. Интервью с Энделом Тулвингом.Журнал когнитивной неврологии. 1991; 3: 89–94. [PubMed] [Google Scholar]
    • Гильбоа А. Автобиографическая и эпизодическая память — одно и то же? Доказательства префронтальной активации в исследованиях нейровизуализации. Нейропсихология. 2004. 42: 1336–1349. [PubMed] [Google Scholar]
    • Грэм К.С., Баренс, доктор медицины, Ли ACH. Выходя за рамки LTM в MTL: синтез результатов нейропсихологии и нейровизуализации о роли медиальной височной доли в памяти и восприятии. Нейропсихология. 2010. 48: 831–853.[PubMed] [Google Scholar]
    • Гриль-Спектор К., Хенсон Р., Мартин А. Повторение и мозг: нейронные модели эффектов, специфичных для стимулов. Тенденции в когнитивных науках. 2006; 10: 14–23. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хан С., Хюттель С.А., Рапосо А., Адкок Р.А., Доббинс И.Г. Функциональное значение полосатого тела во время эпизодических решений: выздоровление или достижение цели? Журнал неврологии. 2010; 30: 4767–4775. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Hannula DE, Ranganath C.Это есть в глазах: активность гиппокампа предсказывает выражение памяти в движениях глаз. Нейрон. 2009; 63: 592–599. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Harley TA. Есть ли будущее у когнитивной нейропсихологии? Когнитивная нейропсихология. 2004; 21: 3–16. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хенке К. Модель систем памяти, основанная на режимах обработки, а не на сознании. Обзоры природы Неврология. 2010; 11: 523–532. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хенке К., Мондадори С. Р., Трейер В., Нитч Р. М., Бак А., Хок К.Бессознательное формирование и реактивация смысловых ассоциаций посредством медиальной височной доли. Нейропсихология. 2003. 41: 863–876. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хенке К., Трейер В., Надь Э. Т., Кнайфель С., Дюрстелер М., Нитч Р. М., Бак А. Активный гиппокамп во время бессознательных воспоминаний. Сознание и познание. 2003. 12 (1): 31–48. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хенсон Р. Нейровизуальные исследования прайминга. Прогресс нейробиологии. 2003. 70: 53–81. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хенсон Р.Что функциональная нейровизуализация может рассказать психологу-экспериментатору? Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии Раздел A: Экспериментальная психология человека. 2005. 58: 193–233. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хенсон Р. Что (нейро) психология рассказала нам о разуме (на данный момент)? Ответ Колтерту. Cortex. 2006; 42: 387–392. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хенсон Р., Шаллис Т., Долан Р. Нейровизуальные данные о диссоциативных формах прайминга повторений. Наука. 2000. 287: 1269–1272. [PubMed] [Google Scholar]
    • Хатчинсон Дж. Б., Ункафер М. Р., Вагнер А. Д..Задняя теменная кора и эпизодическое извлечение: конвергентные и дивергентные эффекты внимания и памяти. Обучение и память. 2009. 16: 343–356. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Jonides J, Lewis RL, Nee DE, Lustig C, Berman MG, Moore KS. Разум и мозг кратковременной памяти Ежегодный обзор психологии. Vol. 59. Пало-Альто, Калифорния: Ежегодные обзоры; 2008. С. 193–224. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Ким Х. Нейронная активность, которая предсказывает последующую память и забывание: метаанализ 74 исследований фМРТ.NeuroImage. 2011; 54: 2446–2461. [PubMed] [Google Scholar]
    • Ноултон Б.Дж., Мангелс Д.А., Сквайр Л.Р. Система обучения неостриатальным привычкам у людей. Наука. 1996; 273: 1399–1402. [PubMed] [Google Scholar]
    • Koutstaal W., Wagner AD, Rotte M, Maril A, Buckner RL, Schacter DL. Специфика восприятия при первичной визуализации объекта: функциональная магнитно-резонансная томография свидетельствует о латеральности различий в веретенообразной коре головного мозга. Нейропсихология. 2001; 39: 184–199. [PubMed] [Google Scholar]
    • Ли ACH, Yeung LK, Barense MD.Гиппокамп и зрительное восприятие. Границы нейробиологии человека. 2012; 6: 91. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • McDermott KB, Szpunar KK, Christ SE. Лабораторные и автобиографические задачи поиска существенно различаются по своим нейронным субстратам. Нейропсихология. 2009; 47: 2290–2298. [PubMed] [Google Scholar]
    • Москович М. Память и работа с памятью: модель компонентного процесса, основанная на модулях и центральных системах. Журнал когнитивной неврологии.1992; 4: 257–267. [PubMed] [Google Scholar]
    • Москович М. Память и работа с памятью: оценка модели процесса компонента и сравнение с другими моделями. В: Schacter DL, Tulving E, editors. Системы памяти 1994. Кембридж, Массачусетс: MIT Press; 1994. С. 269–310. [Google Scholar]
    • Нельсон С.М., Макдермотт КБ, Петерсен С.Е. В пользу «фракционного» взгляда на вентральную теменную кору: ответ на Cabeza et al. Тенденции в когнитивных науках. 2012; 16: 399–400. [PubMed] [Google Scholar]
    • Ochsner KN, Gross JJ.Когнитивный контроль эмоций. Тенденции в когнитивных науках. 2005; 9: 242–249. [PubMed] [Google Scholar]
    • Олсен Р.К., Мозес С.Н., Риггс Л., Райан Дж. Д. Гиппокамп поддерживает множественные когнитивные процессы посредством привязки и сравнения. Границы нейробиологии человека. 2012; 6: 146. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • О’Нил Э.Б., Кейт А.Д., Колер С. Периринальная кора головного мозга способствует точности распознавания памяти и различению восприятия. Журнал неврологии.2009; 29: 8329–8334. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Петерсон М.А., Скоу-Грант Э. Память и обучение в восприятии фигуры и фона. Психология обучения и мотивации: достижения в области исследований и теории: когнитивное видение. 2003. 42: 1–35. [Google Scholar]
    • Поппенк Дж. Л., Москович М., Макинтош А. Р.. Подавление повторения — это «тень воспоминания»? ФМРТ — свидетельство эквивалентного нейронного прайминга путем повторения и предшествующего знания. Рукопись 2012 г. отправлена ​​в публикацию. [PubMed] [Google Scholar]
    • Postle BR.Рабочая память как новое свойство разума и мозга. Неврология. 2006; 139: 23–38. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Prince SE, Tsukiura T, Daselaar SM, Cabeza R. Определение нейронных коррелятов кодирования эпизодической памяти и извлечения семантической памяти. Психологическая наука. 2007. 18: 144–151. [PubMed] [Google Scholar]
    • Ребер Т.П., Лючингер Р., Бозигер П., Хенке К. Бессознательный вывод отношений задействует гиппокамп. Журнал неврологии. 2012. 32: 6138–6148.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Roediger HL, Buckner RL, McDermott KB. Компоненты обработки. В: Фостер Дж. К., Еличич М., редакторы. Память: системы, процесс или функция? Оксфорд, Англия: Издательство Оксфордского университета; 1999. С. 31–65. [Google Scholar]
    • Roediger HL, McDermott KB. Неявная память у нормальных людей. В: Боллер Ф., Графман Дж., Редакторы. Справочник по нейропсихологии. Vol. 8. Амстердам, Нидерланды: Эльзевир; 1993. С. 63–131. [Google Scholar]
    • Roediger HL, Weldon MS, Challis BH.Объяснение разницы между неявными и явными мерами удержания: учетная запись обработки. В: Roediger HL, Craik FIM, редакторы. Разновидности памяти и сознания: Очерки в честь Энделя Тулвинга. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум; 1989. С. 3–41. [Google Scholar]
    • Roskies AL. Взаимосвязи между мозгом и разумом и структурой-функцией: методологический ответ Колзхарту. Философия науки. 2009. 76: 927–939. [Google Scholar]
    • Райан Дж. Д., Альтхофф Р. Р., Уитлоу С., Коэн, штат Нью-Джерси. Амнезия — это дефицит реляционной памяти.Психологическая наука. 2000; 11: 454–461. [PubMed] [Google Scholar]
    • Садех Т., Шохами Д., Леви Д.Р., Реджев Н., Марил А. Сотрудничество между гиппокампом и полосатым телом во время эпизодического кодирования. Журнал когнитивной неврологии. 2011; 23: 1597–1608. [PubMed] [Google Scholar]
    • Schacter DL, Addis DR, Buckner RL. Вспоминая прошлое, чтобы представить будущее: предполагаемый мозг. Обзоры природы Неврология. 2007. 8: 657–661. [PubMed] [Google Scholar]
    • Шактер Д.Л., Парик Г.С., Стивенс В.Д.Снижение корковой активности во время прайминга. Текущее мнение в нейробиологии. 2007. 17: 171–176. [PubMed] [Google Scholar]
    • Sheldon SAM, Moscovitch M. Преимущества в производительности воспоминаний для задач с неявной памятью. Объем памяти. 2010. 18: 681–697. [PubMed] [Google Scholar]
    • Саймонс Дж. С., Кутсталь В., Принц С., Вагнер А. Д., Шактер Д. Л.. Нейронные механизмы прайминга визуальных объектов: свидетельства перцептивных и семантических различий в веретенообразной коре. NeuroImage. 2003. 19: 613–626. [PubMed] [Google Scholar]
    • Саймонс Дж. С., Спайерс Х. Дж.Префронтальные и медиальные взаимодействия височных долей в долговременной памяти. Обзоры природы Неврология. 2003. 4: 637–648. [PubMed] [Google Scholar]
    • Слотник С.Д., Шактер Д.Л. Сенсорная подпись, которая отличает истинные воспоминания от ложных. Природа Неврологии. 2004. 7: 664–672. [PubMed] [Google Scholar]
    • Squire LR. Память и гиппокамп: синтез результатов, полученных на крысах, обезьянах и людях. Психологический обзор. 1992; 99: 195–231. [PubMed] [Google Scholar]
    • Squire LR, Knowlton B, Musen G.Структура и организация памяти. Ежегодный обзор психологии. 1993; 44: 453–495. [PubMed] [Google Scholar]
    • Squire LR, Wixted JT. Когнитивная нейробиология человеческой памяти со времен Х. Ежегодный обзор неврологии. 2011; 34: 259–288. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Старезина Б.П., Дункан К.Д., Давачи Л. Периринальная и парагиппокампальная кора по-разному способствуют более позднему запоминанию деталей событий, связанных с объектами и сценами. Журнал неврологии.2011; 31: 8739–8747. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Тулвинг Э. Элементы эпизодической памяти. Оксфорд, Англия: Издательство Оксфордского университета; 1983. [Google Scholar]
    • Tulving E, Schacter DL. Прайминг и системы памяти человека. Наука. 1990; 247: 301–305. [PubMed] [Google Scholar]
    • Van Orden GC, Paap KR. Функциональные нейровизуализации не позволяют обнаружить элементы разума в частях мозга. Философия науки. 1997; 64: S85 – S94. [Google Scholar]
    • Voss JL, Baym CL, Paller KA.Точное распознавание принудительного выбора без учета восстановления памяти. Обучение и память. 2008. 15: 454–459. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Voss JL, Hauner KK, Paller KA. Установление взаимосвязи между снижением активности периринальной коры головного мозга человека и праймингом. Гиппокамп. 2009; 19: 773–778. [PubMed] [Google Scholar]
    • Виллёмье П., Хенсон Р.Н., Драйвер Дж., Долан Р.Дж. Множественные уровни постоянства визуального объекта, выявленные с помощью связанной с событием фМРТ повторного прайминга.Природа Неврологии. 2002; 5: 491–499. [PubMed] [Google Scholar]
    • Wagner AD, Koutstaal W, Maril A, Schacter DL, Buckner RL. Приготовление к конкретному заданию повторения в левой нижней префронтальной коре. Кора головного мозга. 2000; 10: 1176–1184. [PubMed] [Google Scholar]
    • Ван В.С., Лаззара М.М., Ранганат С., Найт Р.Т., Йонелинас А.П. Медиальная височная доля поддерживает концептуальную имплицитную память. Нейрон. 2010; 68: 835–842. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Westmacott R, Moscovitch M.Вклад автобиографического значения в семантическую память. Память и познание. 2003. 31: 761–774. [PubMed] [Google Scholar]
    • Wig GS, Schlaggar BL, Petersen SE. Концепции и принципы анализа мозговых сетей. В: Миллер М.Б., Кингстон А., редакторы. Год в когнитивной нейробиологии. Vol. 1224. Оксфорд, Англия: Blackwell Science; 2011. С. 126–146. [PubMed] [Google Scholar]
    • Уизерспун Д., Москович М. Стохастическая независимость между двумя задачами неявной памяти.Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание. 1989; 15: 22–30. [Google Scholar]
    • Yeo BTT, Krienen FM, Sepulcre J, Sabuncu MR, Lashkari D, Hollinshead M, Buckner RL. Организация коры головного мозга человека оценивается по внутренней функциональной связности. Журнал нейрофизиологии. 2011; 106: 1125–1165. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

    Как техника фрагментирования может помочь улучшить вашу память

    Разделение на части относится к процессу взятия отдельных фрагментов информации и их группирования в более крупные единицы.Группируя каждую точку данных в более крупное целое, вы можете увеличить объем информации, которую вы можете запомнить. Вероятно, наиболее распространенный пример разбиения на части происходит в телефонных номерах. Например, последовательность телефонных номеров 4-7-1-1-3-2-4 будет разбита на 471-1324.

    Почему работает дробление

    Разделение разрозненных отдельных элементов на более крупные блоки упрощает сохранение и запоминание информации. В основном это связано с тем, насколько ограниченной может быть наша кратковременная память. В то время как некоторые исследования показывают, что люди способны хранить от пяти до девяти единиц информации, более поздние исследования утверждают, что кратковременная память может хранить около четырех блоков информации.

    Согласно нейробиологу Дэниелу Бору, автору книги The Ravenous Brain , разбиение на части представляет нашу способность «взламывать» пределы нашей памяти. Бор утверждает, что наша естественная тенденция видеть закономерности и устанавливать связи важна не только для памяти, но также является источником творчества. Как однажды сказал Стив Джобс: «Творчество просто соединяет вещи».

    Разделение на части позволяет людям брать более мелкие кусочки информации и объединять их в более значимые и, следовательно, более запоминающиеся целые.

    Как использовать разбиение на части

    В следующий раз, когда вы попытаетесь запомнить элементы из списка, начните с формирования их в группы. Например, если вы работаете со списком словарных слов, вы можете создавать небольшие группы слов, которые похожи или связаны друг с другом. Список покупок может быть разбит на более мелкие группы в зависимости от того, являются ли товары в списке овощами, фруктами, молочными продуктами или зерновыми.

    Chunking можно использовать как усилитель повседневной памяти, но исследователи также обнаружили, что вы можете улучшить свою способность эффективно разбивать информацию на части.

    Бор рассказывает историю одного участника эксперимента с памятью, который поставил перед собой задачу увеличить количество вещей, которые он мог запомнить. Первоначально он мог запомнить семь элементов, но за 20 месяцев увеличил это количество до 80 единиц. Он посвящал этой задаче час в день, примерно четыре дня в неделю.

    Хотя вы, возможно, не сможете посвятить такую ​​интенсивную концентрацию улучшению своей памяти, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы максимально использовать естественную склонность вашего мозга к поиску шаблонов и групповой информации.

    Практика

    Попробуйте запомнить ряд вещей, будь то список покупок, словарный запас или важные даты. Когда вы научитесь лучше запоминать большие объемы информации, поставьте перед собой задачу запомнить еще больше.

    Ищите связи

    Создавая группы, ищите способы значимым образом связать единицы друг с другом. Что общего у этих предметов? Вы можете группировать элементы вместе, потому что каждый из них написан четырьмя буквами, потому что они начинаются с одной и той же буквы, или потому, что они имеют схожую цель.

    Сделайте ассоциации

    Связывание групп элементов с вещами из вашей памяти также может помочь сделать их более запоминающимися. Вероятно, вы вспомните, что вам нужны яйца, пищевая сода и шоколадная стружка, если вы ассоциируете эти продукты с восхитительным печеньем, которое готовила ваша мама.

    Используйте другие стратегии памяти

    Например, вы можете использовать мнемонику для разделения различных единиц информации. Если вы собираетесь в продуктовый магазин и вам нужны бананы, яйца, нектарины и чай, вы можете создать слово из первых букв каждого нужного вам товара: BENT.Как только вы запомните ключевое слово, вы сможете лучше вспомнить элементы, представленные каждой буквой аббревиатуры.

    Слово от Verywell

    Разделение на части не является панацеей от проблем с памятью, но может стать эффективным инструментом в вашем арсенале улучшения памяти. Регулярно практикуя методы разбиения на части и внедряя эту технику в свои учебные привычки, вы можете обнаружить, что способны запоминать больше.

    Помощь памяти: последовательные мозговые паттерны

    «Вопрос в том, как практика приводит к совершенству», — сказал первый автор Гуй Сюэ из колледжа USC.

    По мнению психологов USC, Техасского университета в Остине и Пекинского педагогического университета, люди с большей вероятностью запомнят информацию, если при каждом обзоре картина активности их мозга примерно одинакова.

    Результаты, опубликованные в Интернете 9 сентября в журнале Science , бросают вызов давнему убеждению, что люди запоминают более эффективно, когда они просматривают информацию в различных контекстах — например, обучаясь в разных местах или смешивая типы упражнений во время спортивная практика, как описано в недавних статьях The New York Times, и TIME.com.

    «Вопрос в том, как практика приводит к совершенству», — сказал первый автор Гуй Сюэ, доцент кафедры психологии в колледже Университета Южной Калифорнии. «Если вы каждый раз будете точно воспроизводить один и тот же паттерн, то запомните лучше».

    Сюэ предупредил, что исследование не опровергает влияние переменных контекстов на улучшение памяти.

    «Повторное исследование в аналогичном контексте не всегда может приводить к восстановлению шаблона, и в то же время переменные контексты могут способствовать восстановлению шаблона.И то, и другое возможно, и в будущем их необходимо изучить », — сказал он.

    Сюэ и его сотрудники провели три исследования в Пекинском педагогическом университете, в которых испытуемым показывали разные наборы фотографий или слов несколько раз в разном порядке. Используя функциональную магнитно-резонансную томографию, ученые наблюдали за мозговой активностью испытуемых, пока они изучали материал. Затем испытуемых просили вспомнить или распознать эти предметы через 30 минут — шесть часов.

    Основываясь на многолетней «теории вариабельности кодирования», которая предполагает, что люди будут помнить что-то более эффективно, если они будут изучать это в разное время в разных контекстах, исследователи предсказали, что наиболее успешные испытуемые будут демонстрировать большую вариативность в паттернах своего мозга от одного вернемся к следующему.

    Напротив, воспоминания испытуемых были лучше, когда их мозговая активность была более схожей в разных эпизодах исследования.

    «Эти результаты очень важны для того, чтобы бросить вызов этой устоявшейся теории», — сказал старший автор Рассел Полдрак, директор Исследовательского центра визуализации Техасского университета в Остине.«Есть что-то, что явно верно в теории, но это заставляет психологов пересмотреть то, что мы о ней знаем».

    Полдрак добавил: «Это помогает нам начать понимать, что способствует эффективному обучению. Иногда мы изучаем и запоминаем вещи, иногда — нет, и это помогает объяснить, почему ».

    Полдрак — профессор отделения нейробиологии и факультета психологии Университета штата Остин. Его соавторами были Жанетт Мамфорд, статистик из UT Остина; Ци Дун из Пекинского педагогического университета; Сюэ из Университета Южной Калифорнии и Пекинского педагогического университета; Чжун-Линь Лу, обладатель ордена Уильяма М.Кек Кафедра когнитивной нейробиологии и профессор психологии и биомедицинской инженерии в колледже Университета Калифорнии; и Чуаншенг Чен из Калифорнийского университета в Ирвине.

    Долговременная имплицитная память на последовательные слуховые паттерны у человека

    Существенных изменений:

    1) Все рецензенты и редакторы согласились с тем, что результаты должны быть лучше отражены в существующей литературе по обучению / запоминанию w.r.t. MMN и модели обучения только через экспозицию в мозге взрослых (например,г., певчие птицы). Что касается моделирования, мы согласились с тем, что моделирование можно было бы лучше интегрировать с поведенческими результатами, добавляя, а не несколько циклически. Другими словами, какой модельный эксперимент на самом деле способствует открытию? Предлагает ли это механизмы, ограничения?

    Спасибо за эти предложения. Теперь мы расширили раздел «Обсуждение», чтобы сослаться на предыдущую работу MMN (подраздел «Память для слуховых последовательностей») и выводы из литературы о певчих птицах (подраздел «Временные шкалы памяти для последовательностей»).Мы также подчеркиваем полезность модели (подробнее см. Ответ на вопрос 3 ниже).

    Подраздел «Память для слуховых последовательностей» (модели обучения MMN и только экспозиция):

    ‘Сигналы, основанные на паттернах тональных сигналов, давно используются для понимания того, как слуховая память влияет на восприятие слушателями звуковых последовательностей (например, Watson, Wroton, Kelly, and Benbassat, 1975; Atienza and Cantero, 2001; Näätänen, Schröger, Karakas , Tervaniemi, and Paavilainen, 1993; Schröger, Näätänen, and Paavilainen, 1992; Tervaniemi, Rytkönen, Schröger, Ilmoniemi, and Näätänen, 2001; Moldwin, Schwartz, and Sussman, 2017).Однако эти парадигмы преимущественно основаны на обширном воздействии (порядка сотен последовательных повторений) единственного паттерна ».

    Подраздел «Шкалы времени памяти для секвенций» (литература о певчих птицах):

    «В моделях на животных было показано, что повторяющееся воздействие звуковых токенов (хотя и с гораздо большей частотой, чем использованное здесь) вызывает процесс длительной адаптации, проявляющийся в более редкой активации и повышенной специфичности ответа. Эти эффекты, сохраняющиеся в течение нескольких часов или дней после первоначальной стимуляции, наблюдались в первичных и вторичных слуховых областях у певчих птиц (Caudal Medial Nidopallium; Cazala, Giret, Edeline, and Del Negro, 2019; Honda and Okanoya, 1999; Lu and Vicario, 2014; Menyhart, Kolodny, Goldstein, DeVoogd, and Edelman, 2015; Takahasi et al., 2010; Чу, Викарио и Ноттебом, 1996; Soyman, Vicario, 2019) и вторичной слуховой коры хорьков (Lu et al., 2018). Гипотеза о том, что подобные процессы могут поддерживать поведенческие эффекты, о которых мы сообщаем, является привлекательной ».

    2) Аннотация и выводы: Аннотация может более ясно рассказать читателю, что мы узнали из этой статьи. В аннотации описывается, что было сделано и каковы результаты, но почему этот вопрос важен и какой вывод из работы остается не таким ясным (последнее предложение кажется непрозрачным и не полностью связано с данными; или, по крайней мере, это можно прояснить более).Раздел заключения полностью отсутствует. Мы призываем авторов добавить такой вывод, чтобы завершить четкие утверждения (но явно связанные с данными) того, что читатель может извлечь из этого исследования. Это поможет повысить долговечность этой работы.

    Мы изменили аннотацию следующим образом: «Память во многих временных масштабах имеет решающее значение для нашей способности обнаруживать структуру нашего окружения и эффективно взаимодействовать с окружающей средой. Мы объединили поведенческие манипуляции и моделирование, чтобы исследовать динамику формирования памяти для редко повторяющихся акустических паттернов.В серии экспериментов участники обнаружили появление регулярно повторяющихся паттернов внутри быстрых последовательностей тоновых сигналов. Без их ведома несколько шаблонов повторялись каждые ~ 3 минуты. Все последовательности состояли из одних и тех же 20 частот и были различимы только по порядку тоновых точек. Несмотря на это, повторяющиеся шаблоны были связаны с быстро растущим преимуществом времени обнаружения по сравнению с новыми шаблонами. Этот эффект был неявным, устойчивым к помехам и сохранялся до 7 недель.Результаты предполагают взаимодействие между кратковременной (несколько секунд) и долгосрочной (в течение многих минут) интеграцией в формировании памяти и демонстрируют замечательную чувствительность слуховой системы человека к спорадически повторяющимся структурам в акустической среде ».

    Мы добавили заключительный абзац, который гласит:

    «« Раскрытие того, как следы памяти кодируются и сохраняются мозгом, имеет решающее значение для понимания последующих обучающих операций, которые управляют распознаванием и обобщением образов.[…] Важные вопросы для будущей работы включают понимание нейробиологических основ этих поведенческих эффектов, ограничений емкости задействованных хранилищ памяти и факторов, которые могут повлиять на последующее забывание ».

    3) Относительно большая проблема связана с моделированием. Авторы могут захотеть более четко подчеркнуть, что нового читатель узнает из моделирования. Мы знаем, что память распадается (поэтому модель без ограничений не очень интересна). Точный ход распада не очень интересен, поскольку он будет зависеть от стимула и парадигмы и, вероятно, будет отличаться для разных стимулов.Модель плохо объясняет долгосрочные эффекты (например, 7w). Раздел результатов моделирования в значительной степени отражает переописание экспериментальных данных. Модель не соответствовала данным отдельных участников и не сравнивалась с альтернативной моделью. Представление описательной модели для объяснения некоторого гипотетического механизма не обязательно является проблемой, но в то же время модель (n-граммы), похоже, особенно работает с дискретными счетными событиями (такими как используемые здесь тоны).Нам было интересно, насколько это обобщает. Создавалось впечатление, что модель была «сделана так, чтобы она выглядела» как данные, что в итоге получилось круглым. Можно даже подумать об его удалении, поскольку экспериментальные данные говорят сами за себя, но мы предполагаем, что авторы больше связаны с моделью. Таким образом, мы рекомендуем прояснить, что мы узнаем заново из модели, которая не известна из литературы и которая может быть обобщена за пределами экспериментального плана, используемого здесь.

    Мы переписали соответствующие разделы, чтобы подчеркнуть полезность модели.В частности, отметим следующее:

    — Хотя существование распада памяти у людей в целом хорошо установлено, способы включения распада памяти в вероятностные вычислительные модели обработки последовательностей являются очень активной темой исследований.

    — Хотя модель имеет множество ограничений и упрощений, она полезна для конкретизации эффекта взаимодействия между кратковременными и долгосрочными масштабами в формировании устойчивых воспоминаний для последовательностей.

    — В частности, биологически правдоподобный набор параметров полностью учитывает динамику формирования памяти при повторении.

    — Понимание возможной динамики на уровне одного испытания, предоставляемое моделированием, может быть полезно для ограничения поиска нейронных основ наблюдаемых эффектов.

    — Мы также признаем (подраздел «Моделирование»), что, хотя наша модель не объясняет наши долгосрочные эффекты, насколько нам известно, не существует другой статистической модели обучения, которая учитывала бы как динамику обучения, так и долгосрочные фиксированные эффекты.

    — Модель без ограничений успешно использовалась в предыдущих исследованиях (Barascud et al., 2016), чтобы помочь понять ответы слушателей. В настоящей статье сравнение с моделью без ограничений полезно для обеспечения эталона, то есть демонстрации влияния изменения параметра на результат модели.

    Подраздел «Моделирование»: «Мы построили вычислительную модель с ограничением памяти, основанную на« предсказании путем частичного сопоставления »(PPM; см. Раздел« Материалы и методы »), чтобы обеспечить формальное моделирование психологических механизмов, лежащих в основе процесса формирования следов памяти. , как наблюдалось в экспериментах 1A (рисунок 2), 2 (рисунок 5) и S2A (Приложение 1 — рисунок 2.Рисунок D). Эти эксперименты отражают критические манипуляции с эффектом распада долговременной и кратковременной памяти. Хотя существование распада памяти у людей в целом хорошо установлено, способы включения распада памяти в вероятностные вычислительные модели обработки последовательностей являются очень активной темой исследований. Наша модель PPM реализовала единый набор значений (таблица 1), который полностью учитывал динамику формирования памяти, наблюдаемую в ходе экспериментов. В качестве эталона мы также сообщаем результаты для эквивалентной модели без ограничений (т.е., с идеальной памятью), как использовалось в предыдущих исследованиях с использованием той же парадигмы (Barascud et al., 2016). Были выдвинуты следующие когнитивные гипотезы: (1) Слушатели изучают вероятности перехода последовательности на протяжении всего эксперимента. Этот подход аналогичен другим моделям статистического обучения (Bröker, Bestmann, Dayan и Marshall, 2018; Harrison, Bestmann, Rosa, Penny, and Green, 2011; Meyniel, Maheu, and Dehaene, 2016a; Takahasi, Yamada и Okanoya. , 2010), за исключением того, что данная модель выходит за рамки вероятностей переходов первого рода.Изучение статистики последовательности достигается путем разделения разворачивающегося стимула на подпоследовательности возрастающего порядка (n-граммы), которые хранятся в памяти, так что чем больше слушатель подвергается воздействию данной n-граммы, тем сильнее его значимость ( ‘масса’). Здесь мы позволяем n находиться в диапазоне от 1 до 5, что соответствует вероятностям марковских переходов от 0 до 4…. ’

    Подраздел «Моделирование»: «В целом, моделирование успешно воспроизвело медленную динамику формирования памяти, демонстрируемую слушателями-людьми, демонстрируя, что обучение с ограниченной памятью с вероятностью перехода является правдоподобной вычислительной основой последовательного получения образов.”

    Мы также обсуждаем ограничения модели и возможность обобщения на естественные звуки. Подраздел «О чем вспоминают?» Теперь в разделе «Обсуждение»:

    «Подобно другим моделям статистического обучения (Bröker et al., 2018; Harrison et al., 2011; Meyniel, Maheu, and Dehaene, 2016b), наша модель PPM с ограничением памяти явно предполагает, что слушатели представляют разворачивающиеся последовательности в форма n-грамм подпоследовательностей переменной длины, из которых вычисляются вероятности перехода.Предыдущие компьютерные, поведенческие и нейровизуализационные исследования (Bianco, Ptasczynski, and Omigie, 2020; Conklin and Witten, 1995; Di Liberto et al., 2020; Egermann, Pearce, Wiggins, and McAdams, 2013; Pearce, Ruiz, Kapasi, Wiggins, и Bhattacharya, 2010; Pearce and Wiggins, 2004, 2006) продемонстрировали, что PPM успешно обобщает для предсказания музыкальных последовательностей и эффективно учитывает психофизиологические реакции на мелодии. В частности, PPM обеспечивает хорошее соответствие латентности ответа мозга, вызванной переходами между паттернами RAN и REG (Barascud et al., 2016; Саутвелл и Чайт, 2018), предполагая, что слушатели могут полагаться на представления памяти, аналогичные тем, которые предлагает модель. Здесь версия PPM с ограничением памяти смогла успешно имитировать действия человека, конкретизируя, как взаимодействие между краткосрочным и долгосрочным распадом может привести к постепенному появлению следа памяти во всех презентациях. Действительно ли слушатели представляют слуховые паттерны таким образом, является предметом постоянных дискуссий (например, Thiessen, 2017).Дополнительная поддержка представления, подобного n-граммам, предоставляется в Exp. 4, который продемонстрировал, что преимущество REGr RT устойчиво к фазовым сдвигам диаграммы. Этот вывод указывает на то, что шаблоны REG не кодируются в памяти как жесткие блоки последовательных элементов (Perruchet and Pacton, 2006; Thiessen, 2017), а вместо этого представлены как правило перехода, которое обеспечивает гибкий поиск. В то время как дальнейшие эмпирические данные необходимы для определения характера репрезентации памяти, понимание динамики уровня одного исследования, полученное из настоящего моделирования (рис. 4), может быть полезно для ограничения поиска физиологических основ этих явлений.Кроме того, модель может быть легко применена к статистическому обучению в других модальностях (обзор Frost et al., 2019) и даже к другим видам, включая певчих птиц, таких как зяблики, которые, как известно, способны к статистическому обучению (Menyhart et al., 2015 ; Takahasi et al., 2010).

    Связанный с этим вопрос касается возможности обобщения данной модели на естественные звуки за пределами квантованных последовательностей, таких как используемые здесь. Чтобы связать производительность слушателей с мерой статистической информации в разворачивающихся сигналах, необходимы упрощающие допущения.Это включает в себя наличие предшествующей стадии формирования категории, которая преобразует непрерывный звук в дискретные единицы, которые образуют «алфавит» модели. Накапливающиеся данные действительно показывают, что неконтролируемая сегментация разворачивающихся звуков на базовые элементы, возможно, с использованием сигналов на основе огибающей, может быть неотъемлемой чертой слушания (Ding, Melloni, Tian, ​​and Poeppel, 2017; Doelling, Arnal, Ghitza и Poeppel, 2014; Hickok and Poeppel, 2007; Poeppel, 2003) ».

    Мы также ужесточили подраздел «Моделирование», чтобы избежать дублирования с разделом поведенческих данных.К сожалению, мы не можем моделировать отдельных участников, потому что неявная парадигма времени реакции довольно шумная и может дать хороший сигнал только тогда, когда мы усредняем участников.

    4) Анализ и построение графиков, относящихся к рисунку 8C / D: Мы рекомендуем авторам включить данные из первого блока (объединенные данные) на рисунок 8C (т.е. RANREG и RANREGr для каждого внутриблока). Это обеспечит дополнительную полезную визуализацию данных (это также может быть выполнено с использованием их подхода к начальной загрузке: для каждой итерации могут быть сохранены среднее значение и дисперсия; затем среднее значение и дисперсия усредняются по итерациям, а SEM рассчитывается на основе дисперсии [с N = 36]).Более того, авторы могут также захотеть предоставить результаты более традиционного анализа: ANOVA с преимуществом RT для 1-3 внутриблоков (внутри субъектов) и группы (между субъектами). Не проблема, что есть различия в количестве доступных участников в каждой группе.

    Спасибо за предложения. У нас:

    1) Включено прямое сравнение с контрольной группой (N = 147) с использованием традиционного анализа (t-критерий).

    2) Внутри предварительно экспонированной группы мы количественно оценили преимущество RT для каждого внутриблочного представления и сравнили с 0 как меру наличия эффекта памяти.

    Мы также выполнили межгрупповой дисперсионный анализ с внутриблоковым повторением, как в пределах фактора преимущества RT, как было предложено рецензентом. Мы обнаружили основной эффект группы [F (1,160) = 8,60, p = 0,004, ges = 0,021], основной эффект внутриблочного представления [F (2 308) = 7,45, p <0,001, ges =. 027, но не во взаимодействии с группой [F (2 308) = 1,11, p = 0,329, ges = 0,004] (ges = обобщенный квадрат эта). Это указывает на то, что преимущество RT растет через представление внутри блоков в обеих группах, но общее преимущество RT, достигаемое предварительно экспонированной группой, больше, чем у «контрольной» группы.Эти результаты полностью согласуются с первоначальным анализом начальной загрузки и поэтому не включены в текст для уменьшения избыточности. Мы считаем, что непараметрический бутстрап-анализ является более надежным подходом для такого рода анализа.

    Соответствующая часть в подразделе «Эксперимент 5: Неявная память может образоваться, когда звуки не имеют отношения к поведению, но не сразу переходят в поведение» теперь гласит:

    «Мы проанализировали производительность в тестовом блоке предварительно экспонированной группы по сравнению с производительностью не предварительно экспонированной« контрольной »группы, сформированной путем объединения данных блока 1 из нескольких других экспериментов (объединенный блок данных 1, N = 147, см. Раздел «Материалы и методы»).….

    В тестовом блоке (рис. 8B) среднее значение RT для RANREGr было значительно выше, чем для нового RANREG [t (17) = 3,1, p = 0,006], что согласуется с наличием преимущества RT. Преимущество RT в предварительно обработанной группе (~ 157 мс, 3,14 тона) было значительно больше, чем в контрольной группе (~ 30 мс, 0,6 тона) [независимый образец t (163) = 3,023, p = 0,003], что указывает на благотворный эффект предварительного воздействия.

    В качестве критического теста на наличие следа памяти после предварительного экспонирования мы исследовали RT в каждом внутриблочном представлении REGr.Если во время предварительного экспонирования формируются воспоминания о повторяющихся образцах, преимущество RT должно проявляться немедленно — при первом представлении REGr в тестовом блоке. Один образец t-теста продемонстрировал, что преимущество RT отсутствовало в первой и второй внутриблочных презентациях [t (16) = 0,377, p = 0,711; t (17) = 1,691, p = 0,109], но появилось при третьем представлении REGr [t (17) = 3,954, p = 0,001]. Мы также сравнили преимущество RT в презентациях внутри блока между предварительно экспонированными и контрольными группами.Подход бутстрапа (см. Раздел «Материалы и методы») был использован для генерации распределения производительности по подмножествам из 20 участников, взятых из контрольной группы, и для сравнения с фактически наблюдаемой производительностью в предварительно открытой группе (рис. 8D) ».

    5) Мы настоятельно рекомендуем убрать разделение на 25% (низкоэффективные) и 75% (высокопроизводительные). Это кажется немотивированным концептуально, распределение данных является нормальным (или, по крайней мере, одномодальным) и, таким образом, не оправдывает произвольное разделение распределения, приводит к круговой формулировке (например,g., что низкоэффективные исполнители работают хуже [проще говоря]) и могут привести к спекуляциям (например, «какие когнитивные способности отличают низкоэффективных от высокопроизводительных», подраздел «Межэкспериментальный анализ показывает, что большинство паттернов запоминаются и большинство участников демонстрируют имплицитную память »; это также может быть различие в мотивации, сенсорных способностях или любое количество переменных; более того, статистически говоря, всегда будет 25% нижняя группа для одномодального распределения).

    Готово (Рисунок 9).В соответствии с предложением, мы также удалили это разделение с рисунка 7.

    6) Авторы могут захотеть прямо признать, что их пассивное состояние действительно активно в отношении слуховой стимуляции. На мой взгляд, данные не являются окончательными, приводит ли пассивное (например, не активное слушание звуков) к аналогичным поведенческим паттернам. Я думаю, что это различие необходимо более четко рассмотреть в результатах и ​​при обсуждении.

    Это очень хороший момент, который мы уже объясняем в тексте, но заголовок вводит в заблуждение.Мы изменили формулировку на «поведенчески нерелевантный» вместо «пассивный» (подраздел «Эксперимент 5: имплицитная память может формироваться, когда звуки не имеют отношения к поведению, но не сразу переходят к поведению», рис. 8).

    7) Авторы должны учитывать эффекты, контрастирующие с соответствующей литературой о пении птиц, которая также описывает статистическое обучение и лежащие в его основе нейробиологические механизмы

    Готово (Рисунок 9). В соответствии с предложением мы также удалили это разделение с рисунка 7.

    Спасибо за это предложение. Мы добавили подробное обсуждение соответствующих результатов из литературы о пении птиц (подраздел «Временные шкалы памяти для последовательностей»). который теперь гласит:

    «В моделях на животных было показано, что повторяющееся воздействие звуковых токенов (хотя и с гораздо большей частотой, чем использованное здесь) вызывает процесс длительной адаптации, проявляющийся в более редкой активации и повышенной специфичности ответа. Эти эффекты, сохраняющиеся в течение нескольких часов или дней после первоначальной стимуляции, наблюдались в первичных и вторичных слуховых областях у певчих птиц (Caudal Medial Nidopallium; Cazala, Giret, Edeline, and Del Negro, 2019; Honda and Okanoya, 1999; Lu and Vicario, 2014; Menyhart, Kolodny, Goldstein, DeVoogd, and Edelman, 2015; Takahasi et al., 2010; Чу, Викарио и Ноттебом, 1996; Soyman, Vicario, 2019) и вторичной слуховой коры хорьков (Lu et al., 2018). Гипотеза о том, что подобные процессы могут поддерживать поведенческие эффекты, о которых мы сообщаем, является привлекательной ».

    8) Учитывали ли авторы эффекты консолидации памяти для объяснения зависящих от времени процессов, которые препятствуют распаду памяти? Известно, что они улучшают производительность после инкубационного периода (по прошествии времени) без продолжительного воздействия или обучения. Это может иметь значение для объяснения сохранения памяти после> 7 недель.

    Спасибо за это интересное предложение. Мы согласны с тем, что отчет, предоставленный рецензентами, возможен, но, поскольку мы имеем дело с «грубыми» поведенческими данными, трудно утверждать, что процессы консолидации памяти имеют очень медленный распад. Мы ссылаемся на этот момент в следующих разделах:

    «Важно отметить, что устойчивый долгосрочный спад, который является ключевой особенностью модели с ограничением памяти, предсказывает, что повышение производительности должно исчезнуть через 24 часа и, конечно, через 7 недель.По прошествии таких периодов времени следы памяти для повторяющихся шаблонов должны исчезнуть до нуля, и соответствующий эффект облегчения должен исчезнуть. Примечательно, что участники продемонстрировали неизменную фасилитацию. Это говорит о том, что следы в памяти этих повторяющихся паттернов каким-то образом «фиксируются» в определенный момент во время тестирования. Одним из способов моделирования этого эффекта было бы изменение асимптоты экспоненциального затухания памяти, так что след памяти асимптотически приближается к небольшому, но ненулевому значению, когда время стремится к бесконечности.Однако мы обнаружили, что включение такой асимптоты привело к постоянному увеличению производительности испытаний RANREGr от блока к блоку, в отличие от медленного плато, показанного в поведенческих данных. Поэтому кажется вероятным, что остается нетривиальный эффект «фиксации», который может отражать процессы консолидации, не учитываемые текущей моделью (насколько нам известно, не существует другой статистической модели обучения, которая учитывала бы как динамику обучения, так и долгосрочное обучение). срочные фиксированные эффекты).»(Подраздел« Моделирование »).

    «Сохранение стабильного преимущества лучевой терапии через 24 часа и 7 недель после первоначального воздействия демонстрирует установление представления долговременной памяти, возможно, посредством процесса консолидации, включающего длительные синаптические изменения (Phan et al., 2017; Redondo and Моррис, 2011). Также может возникнуть соблазн интерпретировать сопротивление прерыванию, наблюдаемое на ранних стадиях формирования памяти (Опыт 3, Опыт S2), как намек на то, что форма консолидации могла возникнуть уже после нескольких начальных презентаций.»(Подраздел« Шкалы времени памяти для последовательностей »).

    https://doi.org/10.7554/eLife.56073.sa2

    Дизайн с учетом памяти. Память является стержнем человеческого разума… | Дейл Оуэн

    Фото Джоша Римера на Unsplash

    Хотя существует множество человеческих механизмов, используемых для определения нашего взаимодействия с внешним миром, одним из наиболее важных является memory . Без памяти мы не могли бы определять, обрабатывать или распознавать элементы нашего окружения. Этот информационный процессор постоянно изучается и является жизненно важным фактором не только в материальном мире, но и в любом цифровом пользовательском интерфейсе.Однако память не так проста, как может показаться, на самом деле она, возможно, сложна и подвержена влиянию нашего окружения. В этой статье будет обсуждаться человеческая память, а также ее важность и преимущества в дизайне пользовательского опыта .

    Память обманчива, потому что она окрашена сегодняшними событиями

    Альберт Эйнштейн

    Человеческая память

    Так как же это работает? На самом базовом уровне память — это хранилища данных, которые мы собираем из нашего окружения .Однако данные не хранятся просто и бесконечно, на самом деле данные могут обрабатываться по-разному, и на них влияет множество факторов. Исследования показали, что существует 2 основных типа памяти человека; долговременная память и кратковременная память . Мы также можем рассмотреть более конкретные типы памяти, включая сенсорную и рабочую память, однако нашу полезность в системах UX можно упростить, сосредоточив наше понимание на LTM и STM¹.

    Недавнее психологическое исследование, которое использует существующие исследования и данные о человеческой памяти, описывает кратковременную память как данные, временно хранящиеся в нашем сознании, которые могут быть доступны сознательно или бессознательно и сохранены без повторения².Тем не менее, были также значительные исследования, которые предполагают, что человеческий разум может хранить только приблизительное количество данных и хранить эти данные только приблизительное количество времени . В то время как долговременная память может быть описана как данные, которые хранятся в течение более длительных периодов времени , возможно, даже бесконечно. Однако полная емкость нашего мозга еще не полностью определена. Чтобы описать подробно, данные хранятся в виде шаблона нейронов .Чем сильнее отпечаток нейрона, тем сильнее он присутствует в нашей памяти. Ключевой метод увеличения этой силы — повторение. Мы можем реактивировать или вызывать LTM, стимулируя нейроны по той же схеме, что и при формировании памяти. Для сравнения, о большинстве STM забывают³.

    Несмотря на несколько исследований, было мало подтвержденных глубоких научных доказательств точных механизмов, задействованных в памяти. Однако нейробиолог Эрик Кандел считает, что существование и методы хранения данных как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе лежат на химическом уровне ⁴.В 2012 году Кандел провел исследование, которое выявило наличие конкуренции между двумя агентами за использование «переключателя» в мозгу, переключателя, который позволяет памяти преобразовывать из STM в LTM . Чтобы определить, агент с именем CREB-1 пытается выполнить преобразование, но CREB-2 пытается предотвратить его, формируя баланс. При достаточном количестве повторений или определений CREB-1 может обойти CREB-2 для создания LTM. Кандел также обнаружил, что эмоции участвовали в соревновании и балансе между агентами, доказав, что эмоции могут влиять на память на неврологическом уровне.

    Фото Робины Вермейер на Unsplash

    Память считалась важнейшим компонентом современного компьютера⁵. Мы даже можем в общих чертах сравнить память компьютера с памятью человека; STM — RAM, LTM — Хранилище. Наш доступ к этой памяти ранее был ограничен командными строками и вводом с физической клавиатуры с постепенным переходом к цифровым системам графического интерфейса. Эти интерфейсы облегчают нашу когнитивную нагрузку, сокращают обучение и позволяют делать меньше ошибок или ошибок. Например, с недавней разработкой интерфейсов виртуальной реальности от нас стало меньше думать о наших шагах и решениях.С помощью этого сравнения мы можем лучше понять важность учета памяти в UX-дизайне.

    Когда мы рассматриваем поток данных от их первоначального восприятия до STM или LTM, мы можем усилить наши собственные рабочие процессы UX, в результате чего создать продукт, продвигающий оптимальную простоту использования . Наш приоритет при разработке для STM или LTM может зависеть от контекста интерфейса. Было бы идеально, если бы пользователи могли хранить как LTM, однако можно было бы возразить, что создание LTM требует значительного познания ⁶, возможно, даже приводящих к ошибкам.Следовательно, проектирование для STM может способствовать более легкому и быстрому использованию , особенно если данные не нужно эффективно запоминать. Учитывая наше понимание того, как работает память, мы можем ожидать, что если STM будет повторяться, он в конечном итоге станет LTM. Когда мы создаем наши проекты, возможно, нам следует активно подумать о том, является ли наша цель для пользователей хранить данные в своем сознании как STM или LTM, и рассмотреть вопрос о преобразовании STM в LTM, поэтому минимизирует познание в максимально возможной степени.

    Есть несколько принципов в дизайне интерфейса, которые позволяют нам этически манипулировать памятью , и наша полезность этих принципов может определить возможность термина памяти. Есть два важных и проверенных принципа, которые следует учитывать в психологии UX-дизайна.

    Закон Миллера

    В 1956 году когнитивный психолог Джордж Миллер опубликовал исследование, которое станет одной из самых цитируемых статей в психологии; Магическое число семь, плюс или минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию ³ . В ходе исследования были проанализированы возможности и ограничения нашей памяти, в частности, кратковременной памяти, и сделан вывод, что средний человек может удерживать около семи объектов или фрагментов данных, плюс-минус два (7 ± 2) во время выполнения задания, которое требует когнитивных усилий, отсюда и термин «разбиение на части» . Миллер предлагает рассматривать данные в виде «фрагментов» и ограничивать количество отображаемых данных, чтобы оптимально приспособить емкость нашего хранилища STM, без перегрузки познания , что, следовательно, может привести к отказу хранилища данных .

    Важно понимать, что этот рекомендуемый объем данных предназначен для распознавания и обработки памяти, а — не для отзыва . Сообщалось, что многие дизайнеры неверно истолковали выводы Миллера, строго отображая 7 ± 2 блока данных; например, семь интерактивных элементов в меню навигации⁷. Позже Миллер ответил на это неверное толкование, чтобы прояснить свою теорию.

    Миллер также сделал несколько других открытий, в том числе феномен эффекта первичности и новизны , также называемый эффектом последовательного положения, который описывает важность порядка этих фрагментов данных ⁸.Он пришел к выводу, что блоки данных в начале или в конце опыта с большей вероятностью будут эффективно храниться, чем данные, представленные в середине опыта.

    Фото Пьетро Йенга на Unsplash

    Более поздние исследования также пришли к выводу, что контекст или природа данных также могут влиять на предлагаемый числовой предел. Ричард Шиффрин и Роберт Нософски обнаружили, что, хотя числовых цифр может быть в среднем семь, число сокращается до шести для букв и пяти для слов; предполагая, что мы можем хранить больше цифр в STM, чем букв, и даже меньше, когда мы объединяем буквы в слова⁹.

    Как обсуждалось в теории закона Миллера, мы обрабатываем данные в уме «порциями». Мы можем отразить эту способность в дизайне, чтобы способствовать обработке этих фрагментов, эффективно создавая набор данных, которые запечатлеваются в сознании пользователя. В дизайне мы можем достичь этого, разбив контент на удобоваримые части, чтобы обеспечить более эффективную обработку. В психологии фрагмент описывается как «организационная единица памяти» ¹⁰.

    Этот метод запоминания может быть применен в наших проектах путем разделения информации на четко определенные групп связанного содержания .Например, разбиение текстового содержимого на удобоваримые абзацы, сокращение строк текста, группировка визуально связанных элементов вместе или даже просто группировка цепочек цифр или букв.

    Конкретный пример онлайн-дизайна — разделение статей с помощью коротких абзацев и разделение изображений. Не забывайте группировать контент визуально в соответствии с гештальт-законом близости , чтобы помочь идентифицировать связанный контент¹¹. Другой специфический и распространенный метод используется для отображения телефонных номеров. Так как длинное число может быть трудно запомнить, отображение числа в отдельных частях позволяет более эффективно хранить память.

    Закон Миллера и вытекающие из него выводы всегда следует учитывать при проектировании опыта, продвигая продукт, который дополняет возможности и возможности пользовательской памяти. Мы можем добиться этого, обратив внимание на количество отображаемых данных , тип данных и расположение или порядок этих данных .

    Закон Хика

    Мы определили, что наша краткосрочная память имеет ограничения при обработке данных, особенно в отношении объема данных.Психологи Уильям Эдмунд Хик и Рэй Хайман обнаружили в 1952 году, что времени, затраченное на принятие решения, увеличивается с увеличением количества предлагаемых вариантов и их сложности ². Поэтому мы также должны учитывать затраченное время в дополнение к количеству представленных данных, а также контексту.

    Было определено, что чем больше предлагается вариантов, тем больше времени у нас уходит на то, чтобы обдумать и осмыслить эти варианты, что затрудняет принятие решения.Эти решения становятся более трудными по мере того, как предлагается больше вариантов, увеличивая когнитивное давление , в результате чего принимает неверное решение или неспособность принять решение ; негативный опыт. Поскольку мы рассматриваем каждый выбор, вариант или фрагмент данных, то способ их обработки может быть индивидуальным и непредсказуемым; наши умы объединяются, отвлекаются и замирают почти до эффекта веера. Это может привести к перегрузке памяти , поскольку мы обрабатываем значительную информацию, выходящую за рамки предлагаемых вариантов, и, возможно, не можем хранить данные в течение соответствующего количества времени, то есть как STM или даже LTM.

    Мы можем определить из закона Хика, что мы, как UX-дизайнеры, должны стремиться предоставлять только самую необходимую информацию , где это возможно, без чрезмерного количества, поскольку это может помешать эффективному хранению памяти. Мы должны помнить, что пользователям будет сложно или не удастся обработать данные и / или преобразовать их в соответствующий тип памяти, если мы предоставим слишком много данных за один раз. Бывают случаи, когда мы должны представить большой объем данных, и мы можем предотвратить когнитивную перегрузку, используя методы проектирования, которые по-прежнему дают нам доступ к этим данным, но с помощью интуитивного дизайна .

    С нашим пониманием науки, лежащей в основе того, как работает человеческая память, особенно в дизайне интерфейсов, а также с некоторыми базовыми теориями, собранными, мы можем определить некоторые конкретные принципы и методы проектирования, которые будут включены в наши проекты. Конечно, это не строгие правила, и их следует использовать с осторожностью, имея в виду понимание памяти и ясное понимание цели, а также контекста.

    Ключевое соображение, которое следует иметь в виду, заключается в том, что мы должны в первую очередь, но не , строго стремиться к разработке для краткосрочной памяти .Если мы хотим, чтобы наши пользователи хранили данные в течение длительного времени, мы должны помнить, что это достигается путем преобразования STM в LTM.

    Помимо вышеперечисленных соображений и методов, другие способы позитивной работы с человеческой памятью в UX включают:

    Фото Сабри Тузку на Unsplash

    Оптимизация времени отклика

    Было доказано, что более медленное восприятие на приводит к низкая производительность памяти . По мере развития цифровых интерфейсов и увеличения скорости работы Уильям Доэрти заметил улучшение опыта.Он проверил эту теорию в 1979 году в рамках исследования, в ходе которого он обнаружил, что чем больше времени потребуется компьютеру для ответа, тем больше времени пользователю потребуется на обдумывание следующего шага. Даже миллисекунды имели большое значение¹³.

    Доэрти считал, что пользователи сохраняют последовательность шагов, которые они хотели предпринять, в рабочей памяти, и длительное время отклика , прерывает ход их мыслей, препятствует сохранению этих данных. Это привело к снижению производительности и, возможно, к ошибкам.

    Помимо технических способов сокращения времени отклика, любой разработанный опыт должен учитывать возможное время, необходимое для достижения цели. Это может быть простое время ожидания или количество шагов от начала до конца. Либо может нарушить цели пользователя , вызвав неспособность создать чистую память.

    Фото Jametlene Reskp на Unsplash

    Использование функций справки и помощи пользователю

    Как уже говорилось, запоминание шагов может быть нарушено из-за плохо спроектированного интерфейса, что приведет к снижению производительности или ошибкам.Мы можем не только предотвратить это, улучшив время отклика, но и эффективно направляя пользователя . Например, если пользователь застрял во время пошагового процесса, рука помощи может вернуть его в нужное русло. Это может быть достигнуто с помощью различных форм помощи или поддержки ¹⁴.

    Однако это всегда должно быть как можно более рядных . Помощь и помощь пользователю следует предлагать там, где это необходимо, в контексте, поскольку пользователям не нужно будет уходить от своего текущего потока, что потенциально может нарушить ход их мыслей, нарушить хранение в памяти и, опять же, снизить производительность или ошибки.

    Фото JJ Ying на Unsplash

    Define Patterns

    Важно помнить, что пользователи знакомы с с согласованными шаблонами проектирования как внутри продукта, так и в других продуктах (Закон Джейкоба). Многие из этих вещей, например, кнопки диалога, размещают в предсказуемых местах, что влияет на нашу пространственную память ¹⁵. Наша долговременная пространственная память помогает и влияет на нас через множество различных продуктов, учитывая наш исторический опыт и ментальных моделей , в то время как кратковременная пространственная память помогает и влияет на нас в рамках нашего текущего сеанса; единый продукт.Таким образом, если мы создадим в нашем продукте знакомый, а также последовательный шаблон проектирования, мы продвинем на меньшую нагрузку на память . И наоборот, переупорядочивание этих шаблонов, например изменение положения CTA с одной страницы на другую, может нарушить нашу пространственную память и привести к плохому хранению данных. Конечно, есть случаи, когда это не всегда возможно, к тому же необходимо добавлять дополнительные элементы поверх существующих шаблонов, что означает, что определение шаблонов не должно быть строгим.

    В дополнение к шаблонам проектирования мы также можем предоставить визуальных подсказок для продвижения теории относительности, которые затем могут облегчить нагрузку на нашу память. Это могут быть значки в дополнение или вместо текста или кнопок.

    Предоставление знакомых и узнаваемых шаблонов или подсказок может позволить корректно обрабатывать память и избежать создания новых и, возможно, незнакомых данных, которые могут быть обработаны с ошибкой или неэффективностью.

    Фото Лесли Хуарес на Unsplash

    Рассмотрение эмоций

    Человеческие эмоции также могут влиять на хранение данных в нашей памяти, как положительно, так и отрицательно.Положительный эмоциональный опыт , вероятно, будет способствовать эффективному хранению памяти и хорошей емкости рабочей памяти , в то время как отрицательный опыт имеет на худшие шансы на хранение , напрягает нашу рабочую память и, конечно, создает память мы бы предпочли забыть . Поэтому, если мы создаем опыт, который делает нас счастливыми или довольными, наши пользователи, скорее всего, будут эффективно обрабатывать данные в нашем продукте и вызывать удобное повторение.И наоборот, если наши пользователи становятся недовольными или неудобными, их способность обрабатывать данные снижается и, скорее всего, не вернется ».

    Как дизайнеры, мы можем создать положительный эмоциональный опыт множеством способов, в том числе и больше, чем упомянуто здесь. Это может быть эстетика, уместный повседневный язык или удовлетворение и удовлетворение.

    Существует множество других концепций улучшения UX интерактивных цифровых продуктов для повышения эффективности обработки памяти, большая часть которых может зависеть от ресурсов и контекста .Однако с нашим пониманием важности учета памяти в дизайне и ее эффектов, мы можем уверенно создавать опыт, который положительно влияет на один из основных человеческих механизмов наших пользователей.

    Обладая этим свидетельством, мы теперь можем понять важность памяти в дизайне. Учитывая историю интерфейсов, а также введение и интуитивно понятные усовершенствования систем графического интерфейса, дизайнеры имеют больше свободы для создания индивидуального опыта, который эффективно совпадает с объемом памяти и возможностями наших пользователей , тем самым обеспечивая лучших впечатлений от продукта .

    1. Коуэн Н. (2008). В чем разница между долговременной, краткосрочной и рабочей памятью? Прог. Brain Res. 169 323–338.
    2. Робертсон, Л. (2002). Память и мозг. Журнал стоматологического образования , 66 (1), стр.30–42.
    3. Миллер Г. (1994). Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию. Психологический обзор , 101 (2), стр. 343–352.
    4. Кандел, Э. (2012). Молекулярная биология памяти: цАМФ, PKA, CRE, CREB-1, CREB-2 и CPEB. Молекулярный мозг , 5 (1).
    5. Джонсон, Дж. (2010). Разумное проектирование . Берлингтон, Массачусетс: Издательство Морган Кауфманн.
    6. Келли П. и Уотсон Т. (2013). Создание долговременных воспоминаний за считанные минуты: модель обучения с промежутками от исследования памяти в образовании. Frontiers in Human Neuroscience , 7.
    7. Фаррингтон, Дж. (2011). Семь плюс-минус два. Performance Improvement Quarterly , 23 (4), pp.113–116.
    8. Миллер Н.и Кэмпбелл Д. (1959). Новизна и первенство в убеждении как функция времени выступлений и измерений. Журнал аномальной и социальной психологии , 59 (1), стр.1–9.
    9. Шиффрин Р. и Нософски Р. (1994). Семь плюс-минус два: комментарий об ограничениях емкости. Психологический обзор , 101 (2), стр. 357–361.
    10. Nielsen Norman Group. (2018). Как разбиение на части помогает обработке контента . [онлайн] Доступно по адресу: https: //www.nngroup.com / article / chunking / [доступ 6 ноября 2018 г.].
    11. Nielsen Norman Group. (2018). Близость действий и объектов в дизайне графического интерфейса . [онлайн] Доступно по адресу: https://www.nngroup.com/articles/closeness-of-actions-and-objects-gui/ [доступ 6 ноября 2018 г.].
    12. Хик У. (1952). О скорости получения информации. Ежеквартальный журнал экспериментальной психологии , 4 (1), стр. 11–26.
    13. Доэрти, У.Дж., Тадхани, А.Дж. (1982). Экономическая ценность быстрого реагирования.Отчет IBM.
    14. Nielsen Norman Group. (2018). Кратковременная память и веб-удобство . [онлайн] Доступно по адресу: https://www.nngroup.com/articles/short-term-memory-and-web-usability/ [по состоянию на 6 ноября 2018 г.].
    15. Тидвелл, Дж. (2011). Проектирование интерфейсов . 2-е изд. Фарнем: О’Рейли, стр.17.
    16. UX Planet. (2018). Эмоции, рабочая память и дизайн — UX Planet . [онлайн] Доступно по адресу: https://uxplanet.org/emotions-working-memory-design-ae9ecfa3249b [доступ 6 ноября.2018].

    https://headrush.typepad.com/creating_passionate_users/2005/12/_but_is_it_memo.html

    https://www.khanacademy.org/test-prep/mcat/social-sciences-practice/social-science- Practice-tut / e / miller-s-law — chunking — and-the-capacity-of-worker-memory

    https://www.nngroup.com/articles/website-response-times/

    https : //uxknowledgebase.com/ux-human-memory-a306a7dadcb8

    13 Psychology Principles All UX Designers Should Know

    https: // uxknowledgebase.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *