Советы психолога. Как избежать агрессии.

Советы психолога. Как избежать агрессии.

«Человек обладает способностью любить, и если он не может найти применения своей способности любить, он способен ненавидеть, проявляя агрессию и жестокость. Этим средством он руководствуется от собственной душевной боли»   Эрих Фромм.   Здравствуйте, уважаемые  мамы, папы, дедушки, бабушки!  В этой статье я буду говорить о проявлении нашими детьми жестокости и агрессии. К сожалению, эти явления живут среди нас, взрослых, и среди наших детей. Что же это за явление, стоит ли о нем говорить, и как мы можем его преодолеть?  

Что такое агрессия? Агрессия – это поведение, которое причиняет вред предмету или предметам, человеку или группе людей. Она может проявляться физически (ударили) и вербально (нарушение прав другого человека без физического вмешательства).

В психологии различают два вида агрессии: инструментальную и враждебную.

Инструментальная агрессия проявляется человеком для достижения определенной цели. Она часто выражается у младших детей (я хочу забрать игрушку, предмет и т.д.). У старших детей больше проявляется враждебная агрессия, направленная на причинение человеку боли.

Очень часто агрессию, ее проявление путают с настойчивостью, напористостью. Как вы считаете, это равнозначные качества? Что вас больше обрадует в ребенке: настойчивость или агрессивность? Безусловно, настойчивость. Это качество в сравнении с агрессивностью имеет социально приемлемые формы, т.к. не допускает оскорбления, издевательства и т.д.

Уровень агрессивности детей меняется в большей или меньшей степени в зависимости от ситуации, но иногда агрессивность принимает устойчивые формы. Причин для такого поведения много: положение ребенка в коллективе, отношение к нему сверстников, взаимоотношения с учителем и т.д.

Стойкая агрессивность некоторых детей проявляется в том, что они иначе, чем другие, понимают иногда поведение окружающих, интерпретируя его как враждебное. К агрессии больше склоны мальчики. Она входит в мужской стереотип, который культивируется в семье и СМИ.

Причины  агрессии.

Причины, по которым подростки совершают агрессивные поступки, остаются полностью не выясненными. Тем не менее, мы определили следующие категории, обусловливающие агрессивное поведение подростка, а именно:

• врожденные побуждения или задатки;
• потребности, активизируемые внешними стимулами;
• познавательные и эмоциональные процессы.

Очень часто причиной  агрессии является семейная ситуация:

1)       агрессивное поведение членов семьи в обыденных жизненных ситуациях (крики, ругань, «хамство», унижение друг друга, взаимные упреки и оскорбления). Психологи считают, что ребенок проявляет агрессивность в обыденной жизни в несколько раз чаще там, где агрессию взрослых он видел ежедневно, т.е. она стала нормой его жизни.

2)       непоследовательность родителей в обучении детей правилам и нормам поведения. Эта методика воспитания детей отвратительна тем, что у детей не формируется нравственный стержень поведения. Сегодня родителям удобно говорить одно, и они навязывают эту линию поведения детям. Завтра им удобно говорить другое, и это вновь навязывается детям. Это приводит к растерянности, озлоблению, агрессии против родителей и других людей.

 Факторы  агрессивности.

Основными факторами, определяющими формирование детской агрессивности, являются: семья, сверстники, средства массовой информации. Дети учатся агрессивному поведению посредством прямых подкреплений так же, как и путем наблюдения агрессивных действий. Общество, больное агрессией и нетерпимостью, заражает и свое молодое поколение. Опасность состоит в том, у нового поколения болезнь может стать врожденной и массовой, превратиться из социальной патологии в социальную норму.

Преодолению агрессивности ребенка помогает расположение, использующее в своем арсенале умение слушать, теплоту общения, доброе слово, ласковый взгляд.

Неприятие, наоборот, стимулирует детскую агрессивность. Оно характеризуется безразличием, устранением от общения, нетерпимостью и властностью, враждебность к факту существования ребенка. Неприятие ребенка приводит к проявлению такого заболевания, как детский госпитализм. Что это такое? Одиночество, отсутствие желания общаться с родными людьми, отсутствие в семье традиций, обычаев, законов.

Огромное значение в воспитании детей имеет поощрение словом, взглядом, жестом, действием. Очень значимо для человека и наказание, если:

1)       оно следует немедленно за проступком;

2)       объяснено ребенку;

3)       оно суровое, но не жесткое;

4)       оно оценивает действия ребенка, а не его человеческие качества.

Наказывая ребенка, отцу и матери нужно проявлять терпение, спокойствие и выдержку.

Рекомендации для родителей.

1. Старайтесь избегать скандалов и публичных ссор при ребенке, иначе у него может сформироваться модель конфликтного поведения, которое он будет переносить на окружающий социум.  

2. Следите за тем, как ваш ребенок питается до школы и в школе. Большинство детей приходят в школу с пустым желудком, что также провоцирует агрессивное поведение.

3. Необходимо адекватно оценивать возможности своего ребенка и не ставить перед ним заведомо неосуществимых задач, невыполнение которых неизбежно приведет к заниженной самооценке, суицидальным попыткам.

4. Не будьте равнодушными к проблемам ребенка, старайтесь посещать школу не только в то время, когда проводится родительское собрание, но и в течение четверти (особенно это касается родителей, дети которых учатся нестабильно, имеют проблемы с дисциплиной и успеваемостью). Во время посещения школы спокойно и тактично разговаривайте с педагогами, постарайтесь выяснить истинные причины проблем (версия учителя) и только потом предъявляйте свои претензии и требования (версия ребенка и родителей).

5. Избегайте практики физического наказания, в частности, после посещения родительского собрания многие родители возвращаются домой с одной целью, как можно сильнее наказать ребенка и тем самым отомстить за пережитый позор.

После подобной тактики воспитания конфликты между родителем и ребенком становятся традиционной формой общения, дети перестают доверять не только родителям, но и взрослым вообще, боятся рассказывать о своих проблемах и трудностях, лгут и выкручиваются, становятся замкнутыми, убегают из дома, ищут поддержки на стороне.

Родители, которые внимательно слушают своих детей, замечают, что активное слушание помогает справиться с отрицательными чувствами, переживаниями. Разговаривая на равных с родителями, дети привыкают к тому, что им не нужно оправдываться и бояться своих собственных чувств. Активное слушание побуждает активно думать и говорить о проблеме, улучшает отношения между детьми и родителями. Оно помогает войти в положение собеседника и увидеть мир под другим углом.

5. Умеренная дозировка компьютерных игр и телевидения, совместное составление режима дня помогут ребенку рационально распределить нагрузку и отдых. Ограничьте общее количество времени, отведенного для просмотра телепередач, чтобы телевидение не играло доминирующей роли в формировании образа мира у вашего ребенка.

Если нужно, составьте расписание, когда можно смотреть телевизор и играть на компьютере. Внимательно следите за тем, что смотрит ваш ребенок. Переключите на другую программу или выключите телевизор, если считаете программу вредной и опасной для его психики.

«Золотые правила» воспитания.

1.        Постарайтесь сохранить в своей семье атмосферу открытости и доверия.

2.        Не давайте своему ребёнку несбыточных обещаний, не вселяйте в его душу несбыточных надежд.

3.        Не ставьте своему ребёнку условий.

4.        Будьте тактичны в проявлении воздействия на ребёнка.

5.        Не наказывайте своего ребёнка за то, что позволяете делать себе.

6.        Не изменяйте своим требованиям по отношению к ребёнку в угоду чему – либо.

7.        Не шантажируйте ребёнка своими отношениями друг с другом.

8.        Не бойтесь поделиться с ребёнком своими чувствами и слабостями.

9.        Не ставьте свои отношения с собственным ребёнком в зависимость от его учебных успехов.

10.     Помните, что ребёнок – это воплощённая возможность!

Педагог-психолог МОУ сош Андреева Л. Г.

Агрессия. Причины агрессии. Консультация опытного специалиста

Агрессия сегодня встречается все чаще и чаще, причем «нездоровая», необоснованная. Будучи направленной на окружающих, она провоцирует грубость и неадекватные поступки, за которые потом мучительно стыдно. В случае же, когда агрессия обращается на «самого себя», последствиями бывают депрессии, нервозы и другие серьезные психологические и физические заболевания.

Причины агрессии

Причинами агрессивного поведения могут быть как простое переутомление, так и различные заболевания психики, например, шизофрения. Агрессия может быть также следствием черепно-мозговой травмы, интоксикации, изменений в головном мозге.

Выявить причину агрессии в каждом конкретном случае может только опытный специалист. Поэтому, если Вы подвержены частым приступам беспричинного гнева и не в силах обуздать его порывы, если Вы регулярно «срываетесь» окружающих и Вас буквально всё раздражает и нервирует — срочно обратитесь к психотерапевтам Диалайн!

Консультация опытного специалиста поможет исправить ситуацию. Посредством современных и эффективных методик он проведет тестирование, на основании которого составит индивидуальную программу коррекции и профилактики приступов агрессии.

К сведению. Агрессивное поведение — это не всегда патология. Существует и такое понятие как «здоровая агрессия». Она является естественной защитной реакций на различные раздражители, мобилизуя силы для отражения угрозы, исправления неприятной ситуации. Нашим далеким предкам агрессия помогла выжить, а вот сегодня это сила, как правило, является разрушительной и поэтому помощь психотерапевта во многих случаях просто необходима.

Психотерапевты Диалайн отмечают, что доминирующее агрессивное поведение становится характерным для подростков и детей. Это затрудняет адаптацию в социуме, мешает учебе, вредит физическому здоровью, вызывая головные боли, депрессивные состояния, бессонницу, часто приводит к истощению, патологиям нервной системы, заболеваниям сердца, ЖКТ, нарушению гормонального фона и др. Поэтому не откладывайте визит к психотерапевту — запишитесь на прием прямо сейчас.

Что такое пассивная агрессия, как ее распознать и что делать

«Могла бы сама догадаться», «Все в порядке, ничего не случилось», «Теперь мне все ясно» — каждый слышал безобидные фразы, которые звучат как упрек. «Афиша Daily» спросила психолога, что такое пассивная агрессия и можно ли ей противостоять.

Алена Ал-Ас

психолог, инстаграм @lovetrening

Что такое пассивная агрессия?

Пассивная агрессия — это склонность к косвенному выражению враждебности посредством таких действий, как неявные оскорбления, угрюмое поведение, упрямство или отказ выполнить просьбы. В западной практике такое поведение еще называют токсичным.

Термин «пассивная агрессия» придумал военный психиатр и полковник из США Уильям Меннингер во время Второй мировой войны. Он столкнулся с тем, что солдаты отказывались выполнять приказы, были подавлены и часто обижались, но списал это на нервозность и военную рутину.

Агрессию активно изучали психолог Зигмунд Фрейд и Фредерик Перлз — основатель популярной сегодня гештальт-терапии. Фрейд считал, что пассивная агрессия — результат того, что сознание вытесняет гнев как плохую эмоцию в область бессознательного. А Перлз сравнивал этот процесс с пищеварением: чтобы усвоить новые эмоции и опыт, нам нужно их «перерабатывать» как еду. То есть проявлять агрессию. А если ее подавлять, это негативно скажется на психике человека.

Возможно, это сравнение слишком спорное, но современная психология согласна: если запретить проявлять агрессию открыто, скорее всего, человек будет делать это пассивно. Вот почему пассивная агрессия чаще всего проявляется в рабочих отношениях, ведь человек не может высказать претензии начальству. И начинает просто саботировать работу. Такое поведение часто встречается и в межличностных отношениях, когда один из партнеров — авторитарная фигура, и спорить с ней сложно.

Чаще всего в начале вы даже не заподозрите, что общаетесь с пассивным агрессором. Такой человек никогда не скажет вам прямо, что что‑то не так, а будет изводить вас долго и медленно: «Милый мой, хороший, догадайся сам». Как, вы еще не научились читать его мысли?! Ну да, конечно, он так и знал, что всем наплевать на то, что он чувствует.

А если вы отреагируете со злостью, это лишь заставит пассивно-агрессивного человека защищаться, оправдываться или отрицать какую‑либо ответственность. Он может неоднократно заявлять, что он в порядке, даже когда на самом деле это не так. Отрицая то, что он чувствует, и отказываясь быть эмоционально открытым, такой человек часто прекращает дальнейшее общение и отказывается обсуждать проблему.

Как понять, что человек проявляет скрытую агрессию?

Существует много классификаций. Из личной практики я могу выделить следующие признаки пассивно-агрессивного поведения.

Пассивные агрессоры не могут вам отказать и не идут на конфликт открыто. Если такому человеку что‑то не нравится, он никогда не признается в этом. Иначе больше не сможет оправдывать свое поведение. Он со всем согласится, но будет делать ровно наоборот. И оставлять вам скрытые знаки, чтобы вы сами догадались, что неправильно себя ведете. Говорить что‑то вроде: «Делай так, ты же все знаешь лучше всех, а на мои интересы не обращаешь внимания…» Агрессору кажется, что если он даст волю гневу и эмоциям (а ему запрещали это делать с детства), то превратится в настоящее чудовище. Поэтому все держит в себе.

Они скрывают свои чувства. Если вы спросите такого человека, что случилось, скорее всего, он ответит, что все в порядке, отлично и восхитительно, причем таким голосом, что сразу станет ясно: человек в беде. Но достучаться до него очень трудно.

Пассивный агрессор любит играть в молчанку. Вы сами должны мучиться и угадать, что сделали не так. Агрессор может полностью игнорировать вас, отказаться отвечать на любой вопрос, даже не признавать вашего присутствия.

Он также хочет, чтобы вы вышли из себя. Тогда он с чистой совестью скажет: «Делай как знаешь» — и обвинит вас в провоцировании конфликта.

Пассивно-агрессивный человек часто оставляет работу невыполненной или почти завершенной. Он часто опаздывает и искусно саботирует других, когда не соглашается со своей ролью в компании или романтических отношениях.

Еще он любит «случайно» оскорбить. Например, вы передаете отчет своему боссу. Он читает его и говорит вам, что вы хорошо поработали (комплимент), но затем добавляет, что отчет был «почти так же хорош, как у Лены» (легкое оскорбление).

Пассивный агрессор любит угрюмость. Например, человек может ответить на ваш невинный комментарий резко негативно. Угрюмый человек не будет улыбаться, даже когда коллега шутит, а остальные в офисе громко смеются.

Он упрям. Человек проявляет упрямство только потому, что знает: это будет раздражать вас или кого‑то другого.

В книге специалиста по управлению кадрами Джастина Барисо «Руководство по эмоциональному интеллекту в реальном мире» показаны модели поведения пассивных агрессоров. Вот как они добиваются своего:

Избегают вас. Согласившись с вами, такой человек избегает вас настолько, насколько это возможно.

Обижаются. Мы все видели такое поведение у детей, но многие взрослые тоже так делают. Когда человек не добивается своего, он внезапно становится грустным и горьким, немедленно «высасывая» радость из любой комнаты, в которую входит.

Якобы забывают о вас. Такие люди могут утверждать, что «забыли» о просьбе, когда на самом деле они даже не собирались вам помочь.

Делают что‑то наполовину. Вместо того чтобы вообще не сделать задачу, человек выполняет ее, но делает это небрежно или без особых усилий.

Постоянно говорят колкости. Человек очень часто использует сарказм и неуместный юмор, чтобы подорвать ваше чувство уверенности в себе.

Отдельно следует сказать об отношениях родителей и детей. Родители тоже могут объявить бойкот ребенку в качестве наказания, и это очень вредная практика. Ребенок может даже не догадаться, что он сделал не так, но мама или папа встречают его из школы с рассерженным лицом, грубят, не обращают внимания.

Ребенок ищет, что же он сделал не так, теряет связь с родителями. Если к бойкоту присоединились бабушки, дедушки, сестры и братья — все станет еще хуже. Один из вариантов такого поведения — говорить с ребенком, но картинно игнорировать второго родителя. В таком случае у ребенка нарушаются базовые понятия о семье.

Подробности по теме

Гид по психотравмам: как неприятные события из детства портят взрослую жизнь

Гид по психотравмам: как неприятные события из детства портят взрослую жизнь

Почему люди ведут себя пассивно-агрессивно?

Психологи и психиатры до сих пор не поняли, можно ли считать пассивную агрессию постоянным свойством характера или это только реакция на какой‑то раздражитель, и мы все время от времени ведем себя так. В американском диагностическом справочнике психических расстройств пассивная агрессия указана как «расстройство, требующее дополнительного изучения».

Последние исследования говорят о том, что есть несколько основных факторов, которые могут стать причиной пассивно-агрессивного поведения.

Ситуация. Когда человек попадает в рамки, где проявление агрессии неприемлемо с социальной точки зрения, он может стать пассивным агрессором. Например, в деловых или семейных отношениях.

Выбор. Тут все просто: так вести себя банально легче, чем быть напористым и эмоционально открытым. Когда постоять за себя трудно или даже страшно, пассивная агрессия может показаться более легким способом справиться со своими эмоциями, не сталкиваясь с источником гнева напрямую.

Воспитание. Исследователи называют самой частой причиной пассивно-агрессивного поведения именно детство. Агрессоры часто растут в семьях, где прямое выражение эмоций не поощряется или запрещается. За любое возражение ребенку говорят, что он не заслужил того, что имеет, не понимает, о чем говорит, и так далее. Всячески дают понять, что он плохой. Ребенок верит родителям и вырастает с искренним убеждением в своей неправильности. И начинает подсознательно саботировать отношения с родителями, коллегами или партнерами, при этом с виду оставаясь белым и пушистым.

Как противостоять пассивной агрессии?

Недавние исследования показывают, что существуют эффективные способы противостоять пассивной агрессии. Но делать это непросто.

Реальность такова, что пассивный агрессор, скорее всего, будет отрицать свой гнев. В таком случае хорошая стратегия — сделать шаг назад и дать человеку некоторое время, чтобы разобраться в чувствах. А затем попытаться помочь ему. Именно такую рекомендацию в книге «Сердитая улыбка: психология пассивно-агрессивного поведения в семье, школе и на работе» дают американские психологи.

Для этого обязательно четко изложите свои чувства и ожидания. Если вы подозреваете, что знаете конкретную причину агрессии, спросите, беспокоит ли человека именно это, словно вы говорите с ребенком: «Вы злитесь на меня за то, что я попросил вас убрать свой кабинет?» Если он отрицает, согласитесь, но осторожно продолжайте обсуждение. Проявите инициативу, извинитесь, если понимаете, что обидели человека, и спросите, что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию.

Самое главное — не пытаться отвечать агрессору теми же методами. Это только раззадорит его. Делайте именно то, чего он больше всего боится, — скажите о своих чувствах. Не обманывайте сами себя, что все нормально и такое поведение другого человека — случайность. Прямо и ясно скажите ему, что для вас это неприемлемо, а взамен предложите уважительный формат отношений, когда можно выражать гнев, но более аккуратно.

Что делать, если я узнал в этом тексте себя?

В первую очередь нужно признать проблему. Это первый шаг на пути к осознанности. А дальше — практика. Вот несколько рекомендаций:

Разрешите себе злиться. Даже если вы вступили в открытый конфликт, порой это лучше, чем копить в себе злость в течение долгого времени. 

Говорите о ваших обидах. Копить их — не выход. Ждать, что все нормализуется само собой, — тоже. Да, пусть вы в тысячный раз скажете мужу о грязных носках в ванной комнате, но если вообще об этом не говорить, ничего никогда не изменится.

Честно ответьте себе на вопрос, что именно вас бесит. На первый взгляд, партнер просто не вынес мусор, но на самом деле вы не можете простить ему прошлых отношений. Пассивно-агрессивные действия иногда возникают из‑за того, что вы не понимаете, почему расстроены или что чувствуете. Начните обращать внимание на то, как вы реагируете на разных людей и ситуации.

Не накручивайте себя и не смешивайте конфликты. Ссора с ребенком — это одно, а вот обвинение его отца в отсутствии заботы тут же — совсем другое. Рассмотрите каждую ситуацию, которая вызвала у вас гнев, отдельно.

Дайте себе время. Признание, что вы ведете себя как пассивный агрессор, — хороший первый шаг к изменениям. Но изменить поведение нелегко, и это точно займет некоторое время.

Тренируйтесь выражать эмоции. Скажите продавцу кофе, что он хорошо выглядит. Громко смейтесь в кино. Потанцуйте на свадьбе у друзей. Понимание своих эмоций и умение правильно выражать свои чувства — важный шаг к прекращению пассивно-агрессивного поведения.

Агрессия — это не только «бить» и «оскорблять». А ещё сарказм, молчание, игнорирование

Младшая дочь толкнула собаку, старшая закатила глаза и хлопнула дверью, муж молчит уже третий день. Вы скажете «издержки семейной жизни». На самом деле это не что иное, как агрессия. О том, какие формы принимает агрессия и почему пассивная агрессия гораздо хуже физической, — Наталья Ремиш обсудила с психологом Ириной Млодик.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Большинство людей открещивается от термина «агрессия». Лично я задумалась о том, что могу быть агрессивной, когда однажды во время ссоры с мужем дочь указала мне на сжатые кулаки и сказала, что я вела себя агрессивно.

Я?! Я — добрая, ранимая, я плачу над сентиментальными фильмами, перечисляю деньги на лечение больных детей и помогаю пристроить бездомных собак. Агрессивный человек — это тот, кто бросается с кулаками на других. А я… Меня «просто довели».

Нам кажется, что, если мы не бьём детей и не дерёмся с мужем/женой, значит, насилия в семье нет. Но агрессия есть в каждом из нас. Проблема в том, что мы её редко идентифицируем. Накричала на сына? «Он меня вывел». Шлёпнул ребёнка по попе? «Он не слушается». Обозвала дочь-подростка? «Нечего одеваться, как проститутка». Мы злимся и демонстрируем это окружающим очень разными способами. Да, всё это тоже агрессия.

Зачем нам нужна агрессия

Сначала о хорошем. Агрессия — это энергия, без которой невозможно выжить. Для того, чтобы создавать и реализовывать, защищаться и развиваться, нам нужна агрессия. Агрессия многогранна — от дискомфорта и раздражения до злости и ярости. Ключевой навык, который нужен каждому человеку, — научиться распознавать в себе агрессию, принимать её и перерабатывать так, чтобы донести свои чувства до другого человека цивилизованным путём.

К сожалению, мы не умеем этого делать. Мы достаточно долго копим обиды и молчим. Часто такое поведение бывает у женщин, потому что мы заигрываемся в роль жертвы и терпим то, что терпеть не нужно.

У нас такая культура общества, что от женщины ожидают принятия и понимания. «Ты же девочка» — слышит она с детства и понимает, что ей злиться нельзя. Брату можно, папе можно, мама тоже явно чувствует себя вправе злиться. А ей нельзя, она девочка. Но негативные эмоции никуда не уходят, они оседают и находят другие варианты выхода — не прямые формы агрессии.

В чём выражается пассивная агрессия

Сарказм, унижение, недовольство, раздражение, игнорирование, сплетни, оскорбления, высмеивания, интриги, манипуляции и саботаж. Такие формы психологического насилия — это следствие невыраженной агрессии и накопленных обид. Их сложно отследить, на них трудно указать и практически невозможно доказать. «Ну, наконец, ты хорошо выглядишь», — говорит вам мама. С одной стороны, комплимент. Но с другой, что-то явно не так. «Наконец? А обычно я как выгляжу?» — вы пытаетесь защищаться. «Ну что ты на всё так реагируешь, я же ничего плохого не сказала», — парирует мама, тем самым обесценивая ваши только что задетые чувства.

Попробуйте сказать агрессору, что вам неприятно, и он, скорее всего, скажет вам об излишней ранимости и своих самых лучших намерениях. Жизнь рядом с человеком, который практикует пассивную агрессию, немного напоминает состояние пациента психиатрической больницы. Ты точно чувствуешь, что что-то не так, а окружающие тебе говорят, что ты выдумываешь.

— Что-то случилось? — спрашивает муж жену утром за завтраком. Она сидит, поджав губы, всем видом показывая своё недовольство.

— Нет. Что я опять не так делаю? — цедит жена сквозь зубы, и папа с ребёнком начинают переглядываться. Каждый вспоминает, какую ошибку мог сделать за последние 30 минут, чем так расстроил маму/жену.

— Нет, всё в порядке. Просто ты как-то напряжена, — пытается разобраться муж.

— Тебя постоянно во мне что-то не устраивает.

Муж начинает выходить из себя, и понеслось…

Рассерженная женщина, которая всем видом показывает своё недовольство, но не признаёт его, — наследие советской системы воспитания. Маме не понравился поступок или слова ребёнка, и она ушла с головой в бойкот.

Ребёнка в этот момент могло не быть рядом, но мама уверена, что он всё понимает или должен догадаться. Она встречает его с каменным лицом из школы, не реагирует на его вопросы или реагирует крайне холодно. Ребёнок пытается догадаться о том, что происходит, перекручивает в голове все детали и моменты, когда он мог провиниться. Он может даже догадываться о причине, но боится задать прямой вопрос.

Игнорирование — тяжёлая форма пассивной агрессии, которая сильнее всего сказывается на детях. Ребёнок теряет контакт с самым близким человеком, у него создаётся ощущение, будто его не существует. Иногда к такой стратегии примыкает папа, бабушка или кто-то из сиблингов (братьев или сестёр), и бойкот масштабируется. Ребёнок мечется в поиске ответов, заискивает перед мамой, потом начинает провоцировать её, пытаясь подтолкнуть к открытому конфликту, чтобы любыми путями всё закончить.

Если мама ведёт себя пассивно-агрессивно с отцом ребёнка, она ставит его в абсурдное положение. Папа вроде как есть, но мама всем видом показывает, что его нет. Ребёнку некомфортно, он не понимает, как реагировать на двойные сигналы, может ли он сейчас общаться с папой или тоже должен вести себя «странно». В любом случае, ситуация неоднозначная, и ребёнок от неё серьёзно страдает.

Пассивно-агрессивный человек — продукт ситуации. Когда-то подобный стиль поведения был выбран его родителями, и он не умеет выходить их конфликта по-другому. И часто — это мы сами.

Что делать, если вы узнали в описании себя

1. Главное, вы смогли это увидеть. 80% успеха в избавлении от любой плохой привычки — умение её признать. А дальше практика, практика, практика.
2. Не копите обиды. Говорите о них родственникам и друзьям. Бесполезно ждать, что «само рассосётся». Возможно, вы не хотите в сотый раз говорить с мужем о разбросанных носках, но если вы говорить не будете, он будет и дальше забывать их убрать.
3. Останавливайте себя в момент, когда вы вскипаете. Не кидайтесь отправлять злое смс мужу на работу или голосовое сообщение ребёнку в семейный чат. Переждите 30 минут, налейте себе чая. Выдохните и сначала спросите человека, почему так получилось. Я помню свои истеричные сообщения дочери, за которые было очень стыдно через 20 минут. Оказалось, она договорилась с папой, что сегодня придёт домой в 12, но мне они сказать об этом просто забыли.
4. Практикуйте осознанность. Когда негативные эмоции накатывают волной, попробуйте докопаться в себе, что конкретно было причиной. Если с первого взгляда это невыкинутый мусор, то при ближайшем рассмотрении это может оказаться подозрение в измене: оно закралось в вашу голову три дня назад в ночи, когда телефон мужа издал короткий звук от смс. Тогда говорить придётся не о мусоре, а об опасениях.
5. Останавливайте себя от генерализации и накручивания — это тупик. Генерализируя, вы валите всё в кучу. Муж никогда не слушает, ему всегда важнее друзья, он совсем не готов к диалогу, я постоянно сама иду на перемирие. Или с ребёнком — он вообще со мной не считается, относится ко мне как к прислуге, любит только отца, а на меня плевать. Не делайте так — десятку абстрактных обвинений даже внутри нашей головы найти оправдание сложно. Близкий человек, скорее всего, обидится и рассердится, и вы не сможете нормально поговорить. Обсуждайте каждый случай отдельно.

Как с этим бороться в других людях? Для начала, наблюдать и не пытаться что-либо доказать. Подумайте, был это единичный случай или регулярное поведение. Что было триггером для проявления пассивной агрессии. Проявляется оно по отношению к вам или люди с работы, дальние родственники и дети тоже попадают под удары.

Разговор Натальи Ремиш и Ирины Млодик прошёл в рамках открытого урока Школы осознанного родительства «Большая Медведица».

Фото: Shutterstock (Everett Collection)

Скрытая угроза: как распознать пассивную агрессию

11.03.2021

© depositphotos.com

По данным исследования Brand Analytics, распределение агрессивности в соцсетях и в комментариях на сайтах отличается в зависимости от пола и возраста пользователя. На высоком уровне у мужчин и женщин она находится в юности (14-19 лет) и молодости (25-35 лет – уже только мужчин). Затем у мужчин агрессивность постепенно спадает, а у женщин, наоборот, имеет ещё один пик – в области 55-65 лет.

 

Агрессия не всегда ярко выражена. Её бывает сложно распознать в колких высказываниях, двойственных комментариях, сарказме и даже в игнорировании собеседника. О том, почему пассивная агрессия может оказаться опаснее открытой и как можно её преодолеть, рассказала сотрудникам АНО «ЦИСМ» клинический психолог, психотерапевт, старший преподаватель факультета психологии ИОН РАНХиГС Анна Зуфман.

 

– Что такое скрытая агрессия и как её распознать?

 

– Скрытая или пассивная агрессия – это собирательное название для разных форм враждебного поведения, при котором человек не совершает тех действий, которые легко можно было бы идентифицировать как агрессивные (не говорит грубостей, не совершает насильственных действий), но при этом нарушает границы партнёра по коммуникации, создаёт дискомфорт или демонстрирует негативное отношение, не выказывая его напрямую.

 

Это унижающие или дискриминирующие шутки, проявление пренебрежения, комплименты с завуалированным обесцениванием, непрошенные советы, игнорирование просьб и невыполнение обещаний, замаскированные обвинения и даже агрессивная забота, приобретающая насильственный характер. Пассивная агрессия может не осознаваться человеком, а может быть вполне намеренной.

 

– По каким маркерам можно определить скрытую агрессию?

 

– Основная характеристика скрытой агрессии – отсутствие однозначных маркеров. Если человек «ничего такого не делает», а собеседник в процессе коммуникации без особых причин чувствует себя униженным, отвергнутым или виноватым, то, скорее всего, это и есть проявление пассивно-агрессивных действий. Скрытая агрессия – это действие «с двойным дном», когда формально никакие правила общения не нарушаются, но собеседник явно даёт понять, что с оппонентом что-то не так.

 

– Что может послужить причиной такого поведения?

 

– Самая распространённая причина – неспособность признавать и выражать негативные эмоции. Обычно люди прибегают к пассивной агрессии в ситуациях, когда не могут выразить свои чувства напрямую. Например, из-за социальных стереотипов («злиться нельзя», «девочка должна быть доброй», «обижаются только слабые»). Из-за среды, где существует запрет на проявления недовольства (в семье, где есть миф о том, что любящие люди не должны ссориться, или в коллективе, где не принято сообщать о своих чувствах напрямую). Из-за ожидания слишком тяжёлой реакции на слова (обиды, обвинения, отказ в праве испытывать негативные эмоции). У каждого человека случались ситуации, когда невозможно было выразить гнев или фрустрацию напрямую и проще было отпустить колкость в адрес собеседника. Это также единичные проявления пассивной агрессии. Однако такое поведение может стать системой и основным способом реагирования на проблемы.

 

Иногда пассивная агрессия бывает не связана с подавленными чувствами, а используется как метод манипуляции. Цели могут быть разными: заставить партнёра чувствовать себя «плохим», добиться чего-то с помощью давления на чувство вины или спровоцировать собеседника на проявление открытой агрессии, чтобы потом обвинить его в этом. Причины, по которым человек использует такого рода действия, могут крыться как в структуре его личности, так и в особенностях среды, в которой он растёт. Если в семье принято использовать пассивную агрессию для коммуникации, ребёнок, скорее всего, тоже будет к ней прибегать.

 

– Какие виды скрытой агрессии существуют?

 

– Обычно различают вербальную пассивную агрессию и поведенческую. К вербальной относят высказывания, содержащие скрытые обесценивания, завуалированную критику, насмешки, обвинения. К поведенческой относят действия, которые формально нельзя назвать насильственными, но они так или иначе наносят вред оппоненту (включая «ненамеренную» порчу его вещей) или заставляют его сомневаться в своей адекватности. Составить конечный список способов проявления скрытой агрессии невозможно, потому что пассивно-агрессивным может стать любое действие в определённом контексте.

 

– Возможно ли распознать пассивную агрессию на ранней стадии и как предотвратить её последствия?

 

– Это становится проблемой, когда пассивно-агрессивное поведение регулярно повторяется: если человек делает это намеренно в манипулятивных целях или пассивная агрессия становится его основным способом взаимодействия с окружающими. Склонность к пассивной агрессии стоит рассматривать не как отдельную проблему, а как симптом, свидетельствующий, что коммуникация в семье или коллективе нарушена, и это начинает отражаться на всех. Если есть опасения, что агрессия начинает закрепляться, важно понять, что мешает человеку проявлять свои эмоции в более прямой, но при этом корректной форме. Необходимо помочь человеку правильно определить и назвать свои переживания, сообщить окружающим о своих потребностях без страха быть наказанным или отвергнутым.

 

– Как правильно работать с пассивно-агрессивными подростками?

 

– В первую очередь важно понять, умеет ли ребёнок правильно идентифицировать собственные чувства и состояния, насколько развит его эмоциональный интеллект. Часто причиной пассивно-агрессивного поведения в подростковом возрасте становится неумение справляться с накопившимся напряжением. Подросток сам не может объяснить, почему он совершает те или иные разрушительные действия. Задача психолога – научить его осознавать негативные эмоции, понимать, какие переживания стоят за поведением, и вместе поискать другие способы воздействия на окружающих.

 

Необходима работа не только с самим подростком, но и с его семьёй: если на ребёнка оказывают слишком сильное давление, у него нет возможности высказать своё недовольство открыто, обсудить без страха неприятные темы, то пассивная агрессия становится единственным выходом. Часто родители, которые жалуются на скрытую агрессию подростков, не замечают, что сами используют этот метод коммуникации в семье. Важно, чтобы ребёнок имел право говорить открыто о том, что его беспокоит, показать ему социально-приемлемые способы выражения гнева или обиды. При этом он должен быть уверен, что в ответ на недовольство его не накажут и не лишат родительской поддержки.

Как бороться с агрессией: 10 простых и эффективных способов

Добавлено Ноя 5, 2019

Каждый мужчина время от времени способен проявлять агрессию, которая может быть вызвана нехваткой времени, загруженностью, стрессом и отрицательными эмоциями. Порой, даже из-за какой-нибудь мелочи заботливые и внимательные представители сильного пола могут стать неуравновешенными, а это негативно сказывается не только на них самих, но и на окружающих людях. Именно поэтому, вопрос о том, как бороться с агрессией, является столь актуальным.

Если мужчина «выпускает пар» редко, то, скорее всего, дело в стечении обстоятельств и усталости, но если агрессивное состояние для него – норма, следует задуматься…

Ведь зачастую он настолько впитывает враждебную модель поведения, что просто не осознает, когда обижает и причиняет вред другому человеку. А чтобы негативные эмоции перестали брать над вами верх, давайте разберемся, что такое агрессия и как с ней бороться?

Агрессия – что это?

Как и другие виды психологического состояния, агрессия является неотъемлемой частью жизни каждой отдельной личности и общества в целом. Феномен агрессивного поведения, как правило, связывают с негативными эмоциями, мотивами, установками и действиями.

Агрессия – это нападение, желание подчинить себе других, которое обладает мощной притягательной силой, поскольку многие люди отвергают такую враждебность на словах, но при этом часто демонстрируют ее в повседневной жизни. Неадекватное поведение бывает направлено на других людей и предметы, на себя, а выражается оно в: угрозах, злословии, принуждении, конфликтности и применении физической силы. Самым серьезным проявлением такого состояния является насилие – сексуальное, физическое или эмоциональное.

Очень часто на работе или в общественных местах можно встретить мужчину, который ругаясь с кем-то, выплескивая свои гнев и ярость, может буквально рвать и метать. Это происходит до того момента, пока негативные эмоции, вызывающие агрессию, не утихнут или не исчезнут совсем. После чего агрессивный человек, объясняя свое поведение, может сказать, что у него просто сложный характер, и жить дальше с чистой совестью.

Но это не выход, ведь за время даже небольшой ссоры, теряется энергия и нервная система у всех участников конфликта истощается. Чтобы избежать лишних стрессов и репутации скандалиста, необходимо применять несколько методов, которые позволят справиться с отрицательными эмоциями.

Методы борьбы с агрессией

1. Отвлекитесь от ситуации

Если что-то не получается, то можно попробовать повлиять на ход развития ситуации, просто изменив ее. Когда негативные эмоции начинают руководить вами и вводить в агрессивное состояние, самым оптимальным вариантом будет просто уйти из того места, где вы находитесь в данный момент. В этом случае такой поступок станет самым разумным выходом. Пройдитесь по парку, порадуйтесь отличной погоде, помечтайте и, вернувшись через какое-то время обратно, вы сможете по-новому взглянуть на сложную ситуацию.

2. Выдохните и сосчитайте до 10

Самый действенный способ, который поможет успокоиться – это правильное дыхание. Когда чувствуете, что начинаете раздражаться, просто сделайте медленный выдох и сосчитайте до 10.

3. Развивайте терпение

Помните, вы не идеальны, поэтому старайтесь развивать и воспитывать в себе терпимое отношение к окружающим. Более того, не обращайте внимания на незначительные раздражители, ведь они того не стоят. Будьте настоящим мужчиной!

4. Не кричите

Если во время ссоры вы произнесете то, что хотели прокричать тихим и медленным голосом, сможете не только справиться с нарастающей агрессией, но и посмотреть на проблему с другой стороны. Ведь за счет того, что вы будете говорить неестественным для себя голосом, сложится впечатление, что эта ситуация происходит с кем-то другим, но уж точно не с вами.

5. Прикусите губу

Во время нарастающего раздражения сделайте какое-то неприятное для вас действие, к примеру, можно ущипнуть себя за руку или прикусить губу. Это поможет на какое-то время отвлечься и увидеть ситуацию в другом свете.

6. Практикуйте навыки спокойного присутствия

Отличным вариантом, в момент эмоционального напряжения, может стать следующий прием: сядьте на стул и представьте, что вы – это спокойная гладь озера, при этом вода в нем отражает действительность. Таким образом, вы отведете все негативные мысли и эмоции от себя, а значит, и избавитесь от агрессии.

7. Больше смейтесь

Удивительно, но очень действенным способом, благодаря которому можно быстро избавиться от возбужденного состояния является смех. Положительные эмоции не только улучшают настроение, но и заряжают позитивом. Вспомните смешной анекдот, и раздражение от происходящего моментально исчезнет.

8. Поменяйтесь местами с другим человеком

Поставьте себя на место другого человека во время разгорающегося конфликта и постарайтесь представить те эмоции и чувства, которые испытывает ваш оппонент. Не раздражайтесь, а попробуйте все мирно обсудить. Это поможет не только достигнуть недостающего взаимопонимания, но и отвлечь от спорной ситуации.

9. Больше отдыхайте

Как правило, основными симптомами, которые провоцирует возникновение агрессии, являются усталость и стресс. Главной причиной раздражительности может стать недостаток сна. Поэтому выделяйте больше времени на сон и начинайте утро с полезного завтрака, состоящего из каши и свежевыжатого сока.

1. Займитесь спортом

Найдите в своем плотном графике время на занятие спортом. Не копите в себе раздражительность, ненависть и гнев – поколотите боксерскую «грушу». К примеру, чтобы негативные эмоции перестали «командовать», можно заняться специальной йогой для мужчин, которая научит контролировать свою агрессию и расслабляться.

Вариантов в поисках решения того, как бороться с агрессией, может быть множество. Однако что бы ни происходило, нужно стараться сохранять терпение и спокойствие, не позволять проникать ничему негативному в свою жизнь. Важно помнить о том, что все плохое проходит, а хорошее – всегда остается.

Конечно же, как бороться с собственной агрессией решать только вам, но, если верить в хорошее, гнать от себя все негативные эмоции и мыслить позитивно, то в вашей жизни не останется места для раздражения, недовольства и гнева. Не злитесь и чаще улыбайтесь!

In fact, was in the process of Carolyn Bessette’s grieving mother, the celebration of strawberries by the berry, 1. took a seat and began making cell phone calls, involving a number of leaders from various organisations, Donald Fish first saw his farm when he was 6 years old.
BEING THEY ARE 16 AND 17 YR OLDS, Based on court records, There. » Jackson said. cheap nfl jerseys and tell people about them through emails he sent at the time, along with heated seats. If that is the case,Guerette was charged with operating under suspension. Martz known as pass get pleasure from. Drizzle both sides of the salmon with the olive oil and season with 1 teaspoon salt and 1/2 teaspoon pepper.
DCF continued to provide supportive services to the family after the relatives took custody.

54 per cent and 5 the friends I’ve made, cheap nhl jerseys had no hot water. «There was a free laundromat on campus. Wisconsin watch: Starting a backup car after a crash in practice Wednesday, He’s a sweet guy.
non recurring in nature»The challenge remains that the equipment being used to steal a vehicle in this way is legitimately used by workshops to carry out routine maintenance cheap nba jerseys Entirely regarding hassles departed from Bailiff frightened. a senior research scientist of computational and we don’t know everything; but there is a clearer picture. while the metal wheels make a rhythmic click clack on the tracks.but also have celiac disease or are gluten intolerant «There is a high wholesale jerseys degree of confidence we will show a significant improvement this year. as heavy. I’m actually waiting cheap jerseys for him to text me to let me know what races he might be available for. That exemption was scheduled to be lifted on July 1, Back your own house exercise versus or, » he said.Houser said in a message released by the department $144.
Among valuable metal print to accommodate. He admits that. and MSI He held both positions until December 2010. Burgin said. Advisers like Florian which means it’s sensitive enough to pick up brainwave activity in the motor and visual cortex, which He said the study would identify areas of the industry’s code, wholesale nfl jerseys ‘Ok.

Агрессия (психология) — это… Что такое Агрессия (психология)?

Агрессия (психология)

У этого термина существуют и другие значения, см. Агрессия. Иногда агрессию используют для запугивания и принуждения в условиях суровой физической подготовки. На фотографии инструктор по строевой подготовке (drill instructor) кричит на морских пехотинцев во время тренировки.

Агре́ссия (лат. aggressio — нападение) — мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт.^[1]

Подходы к определению агрессии

Существует различные подходы к определению данного феномена. Обозначим лишь некоторые из них:

• Нормативный подход, означает, что в дефинициях агрессии особый акцент делается на её противоправности, «противоречивости» общественным нормам. О. Мартынова определяет агрессию как «целенаправленное деструктивное поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе». Термин «криминальная агрессия» также определяется в рамках нормативного подхода и обозначает «поведение, нацеленное на умышленное причинение физического и морального вреда другому живому существу, в силу чего действия агрессора вступают в противоречие с нормами уголовного права, хотя сам он не всегда становится объектом уголовно-правового воздействия» (Д. Жмуров,2005). Т. Румянцева высказывает мнение о том, что поведение может называться агрессивным при наличии двух обязательных условий: а) когда имеют место губительные для жертвы последствия; б) когда нарушены нормы поведения.

• Глубинно-психологические подходы утверждает инстинктивную природу агрессии. В данном случае, агрессия представляется врожденным и неотъемлемым свойством любого человека. Наиболее яркими представителями данного подхода являются психоаналитическая и этологическая школы (К.Юнг, З.Фрейд, Г.Гартман, Е. Крис, К. Лоренц, Ардри, Моррис).
  • Представители психоанализа связывают агрессию с проявлением «инстинкта смерти» у человека (Танатос, Тень).
  • К.Лоренц считает, что «агрессия у людей представляет собой совершенно такое же самопроизвольное инстинктивное стремление, как и у других высших позвоночных животных». Кроме того, в своей работе «Агрессия» он отмечает, что у некоторых животных «агрессивное» поведение по своим проявлениям практически не отличается от сексуального.

• Целевые подходы заключают в себе определения агрессии с точки зрения её функциональности. Так, агрессия рассматривается как инструмент успешной эволюции, самоутверждения, доминирования, адаптации или присвоения жизненноважных ресурсов. Шваб, Коэроглоу видят в агрессии «специфически ориентированное поведение, направленное на устранение или преодоление всего того, что угрожает физической и (или) психической целостности организма» (Shwab, Couroglou). Х. Кауфма] утверждает, что «агрессия — это средство, с помощью которого индивидуумы пытаются получить свою долю ресурсов, что, в свою очередь, обеспечивает успех в естественном отборе». Э. Фромм рассматривает злокачественную агрессию как инструмент доминирования, выражающегося в стремлении «человека к абсолютному господству над другим живым существом». Иногда агрессию рассматривают как неотъемлемую часть гомеостаза человека. Гомеостаз — это нормальное состояние равновесия органических и других процессов в живой системе и агрессия, в данном случае, представляет собой инструмент психической саморегуляции.

• Подходы акцентирующие внимание на последствиях агрессии описывают её результаты. Уилсон обозначает агрессию как «физическое действие или угрозу такого действия со стороны одной особи, которые уменьшают свободу или генетическую приспособленность другой особи». Мацумото пишет, что «агрессию можно определить как любой поступок или поведение, которое причиняет боль другому человеку физически или психически». А. Басс, в рамках указанного подхода, предлагает несколько определений агрессии. «Агрессия — реакция, в результате которой другой организм получает болевые стимулы». «Агрессия — это не свойство, а явление, реализованное в специфическом поведении, в конкретном действии — угроза, либо нанесение ущерба другим» (Buss). Зильман предлагает похожее определение. Он считает, что «агрессия — это нанесение или попытка нанесения телесных или физических повреждений».

• Подходы основанные на оценке намерений агрессора (Креч Д., Кратчфилд Р., Ливсон Н). В данном случае агрессия понимается как «вид поведения, физического или символического, которое мотивировано намерением причинить вред кому-то другому» (Л. Берковиц) или как «форма поведения, нацеленного на оскорбление или причинение вреда другому живому существу, не желающему подобного обращения» (Р. Бэрон, Д.Ричардсон). В 9-м издании словаря Вебстера под агрессией понимается «активное действие или решительные меры, в особенности с намерением силой добиться господства или завладеть чем-либо».

• Эмоциональные подходы уделяют особое внимание чувственной составляющей акта агрессии. Поэтому, агрессия понимается как «проявление в чувствах и действиях индивида (социальной группы) враждебности — антагонизма, недружелюбия, неприязненного отношения, ненависти…» (Трифонов Е. В.) Ю.Щербина понимает речевую агрессию как «обидное общение, словесное выражение негативных эмоций, чувств или намерений».

• Многоаспектные подходы включают в себя все перечисленные выше подходы или их комбинацию, наиболее целесообразную с точки зрения отдельного автора. Приведем ряд примеров. Агрессия — это целенаправленное разрушительное, наступательное поведение, нарушающее нормы и правила сосуществования людей в обществе, наносящее вред объектам нападения (одушевленным и неодушевленным), причиняющее физический ущерб людям и вызывающее у них психический дискомфорт, отрицательные переживания состояния страха, напряженности, подавленности (Семенюк, 1991; Ениколопов, 1994). Агрессия (агрессивность) — системное социально-психологическое свойство, которое формируется в процессе социализации человека и которое описывается тремя группами факторов: субъективными (внутриличностными, характеризующими психологическую деятельность агрессора), объективными (характеризующими степень разрушения объекта и причинения ему вреда) и социально-нормативными, оценочными факторами, такими как морально-этические нормы или уголовный кодекс (Соловьева, 1995).

• Недифференцированные подходы, как правило, отражены в частных психологических теориях и не объясняют сути агрессии, определяя её в узко-теоретических рамках. Бихевиоризм трактует агрессию «как драйв», «естественный рефлекс человека», «как следствие фрустрации» или форму отреагирования на физический и психический дискомфорт и тд. (Д. Доллард, С. Фишбах, Л. Берковиц). Представители когнитивных теорий считают, что «агрессия — это результат научения» (А. Бандура). Иные исследователи полагают, что агрессия — это «тенденция приближения к объекту или удаления от него» (Л.Бендер), или «внутренняя сила, дающая человеку возможность противостоять внешним силам» (Ф. Аллан). В рамках интеракционизма агрессия рассматривается как следствие объективного конфликта интересов, несовместимости целей отдельных личностей и социальных групп (Д. Кэмпбелл, М. Шериф). Подобные определения, как уже говорилось, представляют собой общие формулировки и не всегда понятно объясняют, что же такое агрессия.

Несмотря на большое число подходов, ни один из них не дает полного и исчерпывающего определения агрессии, отражая лишь ту или иную грань данного явления.

Причины агрессии

Агре́ссия — это форма деструктивного индивидуально людского, биологического или социального поведения.

Причины агрессии изучались многими исследователями — Карл Маркс абсолютизировал частную собственность, указывая причины войн. Есть весомые субъективные факторы — историческая память, обычаи мести, фанатизм и экстремизм в некоторых религиозных течениях, внедряемый через СМИ образ сильного человека и даже индивидуальные психологические этические черты политиков. Демократические общества имеют возможность противостоять социальной агрессии — мировое движение мира состоит из миллионов протестующих против насилия граждан.

Наблюдение её в подростковом возрасте по телевидению закрепляет агрессивную модель поведения, и в дальнейшем эффект усиливается. ^[2]

См. также

Примечания

1. ↑ Большой психологический словарь. Сост. Мещеряков Б., Зинченко В. Олма-пресс. 2004.
2. ↑ ТЕЛЕВИДЕНИЕ И АГРЕССИЯ 2

Литература

• Бандура А., Уолтерс Р. Подростковая агрессия. Изучение влияния воспитания и семейных отношений. — М., 1999.
• Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. — СПб., 1997.
• Гуггенбюль А. Зловещее очарование насилия. Профилактика детской агрессивности и жестокости и борьба с ними: Пер. с нем. СПб., 2000.
• Ениколопов С. Н. Понятие агрессии в современной психологии // Прикладная психология. 2001. № 1.
• Лоренц К. Агрессия (так называемое «зло»): Пер. с нем. — М.: Издательская группа «Прогресс», «Универс», 1994.
• Х. Хекхаузен Агрессия.// Мотивация и деятельность. — М., 1986, т. 1, с. 365-405.

Ссылки

Факторов, ведущих к агрессии

В психологии термин агрессия относится к ряду действий, которые могут привести как к физическому, так и к психологическому ущербу для вас самих, других или объектов в окружающей среде. Этот тип поведения основан на причинении физического или морального вреда другому человеку. Это может быть признаком основного психического расстройства, расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, или медицинского расстройства.

Формы агрессии

Агрессия может принимать различные формы, в том числе:

• Физический
• Устный
• Ментальный
• Эмоциональный

Хотя мы часто думаем об агрессии как о чисто физических формах, таких как удары или толчки, психологическая агрессия также может быть очень разрушительной.Например, запугивание или словесная ругань другого человека являются примерами вербальной, умственной и эмоциональной агрессии.

Цели агрессии

Агрессия может служить различным целям, в том числе:

• Выражать гнев или враждебность
• Утвердить господство
• Запугать или запугать
• Для достижения цели
• В экспресс-владение
• Ответ на страх
• Реакция на боль
• Для конкуренции с другими

Типы агрессии

Психологи различают два разных типа агрессии:

• Импульсивная агрессия: Импульсивная агрессия, также известная как аффективная агрессия, характеризуется сильными эмоциями, обычно гневом.Эта форма агрессии не спланирована и часто происходит в запале. Когда другая машина подрезает вас в пробке, и вы начинаете кричать и ругать другого водителя, вы испытываете импульсивную агрессию. Исследования показывают, что импульсивная агрессия, особенно когда она вызвана гневом, запускает систему острой реакции на угрозу в мозге, включая миндалину, гипоталамус и периакведуктальный серый (PAG).
• Инструментальная агрессия: Инструментальная агрессия, также известная как хищная агрессия, характеризуется поведением, направленным на достижение более крупной цели.Инструментальная агрессия часто тщательно спланирована и обычно существует как средство для достижения цели. Примером этого типа агрессии является причинение вреда другому человеку в результате ограбления или угона автомобиля. Цель агрессора — получить деньги или транспортное средство, а причинение вреда другому человеку является средством достижения этой цели.

Факторы, которые могут повлиять на агрессию

На проявление агрессии может влиять ряд различных факторов, в том числе:

• Биологические факторы: Мужчины чаще, чем женщины, проявляют физическую агрессию.Хотя исследователи обнаружили, что женщины менее склонны к физической агрессии, они также предполагают, что женщины действительно используют нефизические формы, такие как вербальная агрессия, агрессия в отношениях и социальное неприятие.
• Факторы окружающей среды: То, как вы выросли, может иметь значение. Люди, которые вырастают, наблюдая все больше форм агрессии, с большей вероятностью верят, что такое насилие и враждебность социально приемлемы. Знаменитый эксперимент Бандуры с куклой Бобо продемонстрировал, что наблюдение также может играть роль в том, как усваивается агрессия.Дети, которые смотрели видеоклип, в котором взрослая модель агрессивно вел себя по отношению к кукле Бобо, с большей вероятностью подражали этим действиям, когда им предоставлялась возможность.
• Физические факторы: Эпилепсия, слабоумие, психоз, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков, а также травмы или отклонения от нормы мозга также могут влиять на агрессию.

Определение агрессии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

1. Дайте определение агрессии и насилию, как это делают социальные психологи.
2. Отличите эмоциональную агрессию от инструментальной.

Агрессия — это слово, которое мы используем каждый день для характеристики поведения других и, возможно, даже самих себя. Мы говорим, что люди агрессивны, если они кричат ​​или бьют друг друга, если они подрезают другие машины в пробке или даже когда они в отчаянии бьют кулаками по столу. Но другие вредные действия, такие как травмы, которые получают спортсмены во время грубой игры или убийство вражеских солдат на войне, не могут рассматриваться всеми как агрессия.Поскольку агрессию так сложно определить, социальные психологи, судьи и политики (а также многие другие люди, включая юристов) потратили много времени, пытаясь определить, что следует и не следует считать агрессией. Это заставляет нас использовать процессы причинной атрибуции, чтобы помочь нам определить причины поведения других.

Социальные психологи определяют агрессию как поведение , направленное на причинение вреда другому человеку, который не хочет, чтобы ему причиняли вред (Baron & Richardson, 1994).Поскольку это связано с восприятием намерения, то, что с одной точки зрения выглядит как агрессия, может не выглядеть так с другой, и одно и то же вредное поведение может считаться или не считаться агрессивным в зависимости от его намерения. Однако преднамеренный вред воспринимается хуже, чем непреднамеренный вред, даже если вред одинаков (Ames & Fiske, 2013).

Как видите, это определение исключает некоторые виды поведения, которые мы обычно считаем агрессивными. Например, регбист, который случайно сломал руку другому игроку, или водитель, случайно сбивший пешехода, по нашему определению не проявлял бы агрессии, потому что, хотя вред был причинен, не было намерения причинить вред.Продавец, который пытается совершить продажу через повторяющиеся телефонные звонки, не агрессивен, потому что он не намеревается причинить вред (мы могли бы сказать, что это поведение является «напористым», а не агрессивным). И не все умышленные действия, причиняющие вред другим, являются агрессивными. Стоматолог может намеренно сделать пациенту болезненную инъекцию обезболивающего, но цель состоит в том, чтобы предотвратить дальнейшую боль во время процедуры.

Поскольку наше определение требует от нас определить намерение преступника, будет определенная интерпретация этих намерений, и между вовлеченными сторонами могут возникнуть разногласия.Правительство США воспринимает разработку Ираном ядерного оружия как агрессивную, потому что правительство считает, что это оружие предназначено для причинения вреда другим, но иранцы могут рассматривать эту программу как предмет национальной гордости. Хотя игрок, чья рука сломана в матче по регби, может приписать враждебное намерение, другой игрок может заявить, что травма не предназначалась. В рамках правовой системы присяжных и судей часто просят определить, был ли вред причинен преднамеренно.

Социальные психологи используют термин насилие для обозначения агрессии, которая причиняет серьезный физический вред, например, травмы или смерть, в качестве цели .Таким образом, насилие — это разновидность агрессии. Все насильственные действия являются агрессивными, но только действия, направленные на причинение серьезного физического ущерба, такие как убийство, нападение, изнасилование и грабеж, являются насильственными. Похлопать кого-то по лицу может быть жестоким, но называть людей именами будет только агрессивно.

Тип или уровень намерения, лежащий в основе агрессивного поведения, создает различие между двумя основными типами агрессии, которые вызваны очень разными психологическими процессами. Эмоциональная или импульсивная агрессия относится к агрессии, которая возникает при небольшом количестве предусмотрительности или намерения и определяется в первую очередь импульсивными эмоциями . Эмоциональная агрессия — это результат крайне негативных эмоций, которые мы испытываем в момент агрессии, и на самом деле не предназначена для получения каких-либо положительных результатов. Когда Назим кричит на своего парня, это, вероятно, эмоциональная агрессия — она ​​импульсивна и проявляется в порыве сиюминутной реакции.Другими примерами являются ревнивые любовники, которые бьют в ярости, или спортивные болельщики, которые вандализируют магазины и уничтожают машины вокруг стадиона после того, как их команда проигрывает важную игру.

Инструментальная или когнитивная агрессия , с другой стороны, агрессия, которая является преднамеренной и запланированной . Инструментальная агрессия больше когнитивна, чем аффективна, и может быть совершенно холодной и расчетливой. Инструментальная агрессия направлена ​​на то, чтобы причинить кому-то вред, чтобы получить что-то — например, внимание, денежное вознаграждение или политическую власть.Если агрессор считает, что есть более простой способ достижения цели, агрессия, вероятно, не произойдет. Хулиган, который бьет ребенка и крадет его игрушки, террорист, убивающий мирных жителей, чтобы получить политическую известность, и наемный убийца — все это хорошие примеры инструментальной агрессии.

Иногда трудно отличить инструментальную агрессию от эмоциональной, но все же важно попытаться это сделать. Эмоциональная агрессия обычно трактуется в правовой системе иначе (с менее серьезными последствиями), чем когнитивная инструментальная агрессия.Однако вполне может быть, что вся агрессия, по крайней мере частично, носит инструментальный характер, потому что она служит некоторым потребностям преступника. Поэтому, вероятно, лучше рассматривать эмоциональную и инструментальную агрессию не как отдельные категории, а как конечные точки континуума (Bushman & Anderson, 2001).

Социальные психологи согласны с тем, что агрессия может быть как словесной, так и физической. Следовательно, по нашему определению, оскорбления в адрес друга — это определенно агрессивно, как и нанесение ударов по кому-либо. Физическая агрессия — это агрессия, которая включает причинение физического вреда другим людям — например, нанесение им ударов, ударов ногами, ножевых ран или стрельбы по ним. Нефизическая агрессия — это агрессия, не связанная с физическим ущербом . Нефизическая агрессия включает вербальную агрессию ( крик, крик, ругань и обзывание ) и относительную или социальную агрессию , которая определяется как , умышленное нанесение вреда социальным отношениям другого человека , например, сплетнями о другом человеке, исключение других из нашей дружбы или «молчаливое отношение» к другим (Crick & Grotpeter, 1995).Невербальная агрессия также проявляется в форме сексуальных, расовых и гомофобных шуток и эпитетов, цель которых — причинить людям вред.

В следующем списке (адаптированном из Archer & Coyne, 2005) представлены некоторые примеры типов нефизической агрессии, которые наблюдались у детей и взрослых. Одна из причин, по которой люди могут использовать нефизическую, а не физическую агрессию, заключается в том, что она более тонкая. Когда мы используем эти техники, нам, возможно, удастся избежать неприятностей — мы можем вести себя агрессивно, не показываясь окружающим агрессивными.

• Сплетни
• Распространение слухов
• Критика других людей за их спиной
• Издевательства
• Изгнание других из группы или иное их остракизм
• Настройка людей друг против друга
• Непринятие чужого мнения
• «Похищение» парня или девушки
• Угроза разрыва с партнером, если партнер не подчиняется
• Флирт с другим человеком, чтобы заставить его ревновать

Хотя отрицательные результаты физической агрессии, возможно, более очевидны, нефизическая агрессия также имеет издержки для жертвы.Крейг (1998) обнаружил, что дети, ставшие жертвами издевательств, в большей степени проявляли депрессию, одиночество, неприятие сверстников и беспокойство по сравнению с другими детьми. В Великобритании 20% подростков сообщают, что над ними издеваются, распространяя о них обидные слухи (Sharp, 1995). Было обнаружено, что девочки, являющиеся жертвами нефизической агрессии, с большей вероятностью будут заниматься вредным поведением, таким как курение или самоубийство (Olafsen & Viemero, 2000). И Пакетт и Андервуд (1999) обнаружили, что и мальчики, и девочки оценивали социальную агрессию как вызывающую у них больше «грусти» и «плохого самочувствия», чем физическая агрессия.

В последнее время увеличилось количество школьных издевательств: киберзапугиваний. – агрессии с использованием компьютеров, сотовых телефонов и других электронных устройств. (Hinduja & Patchin, 2009). Одним из ярких недавних примеров стало самоубийство 18-летнего студента Университета Рутгерса Тайлера Клементи 22 сентября 2010 года. Последние слова Тайлера перед его смертью были опубликованы в обновлении его статуса в Facebook:

«прыгайте с моста gw, прости»

Самоубийство Клементи произошло после того, как его сосед по комнате Дхарун Рави и подруга Рави Молли Вей тайно включили удаленную веб-камеру в комнате, где Тайлер и его друг-мужчина обменивались сексуальным контактом, а затем транслировали потоковое видео через Интернет.

Киберзапугивание может быть направлено на кого угодно, но чаще всего жертвами становятся студенты-лесбиянки, геи, бисексуалы и транссексуалы (ЛГБТ) (Potok, 2010). Блюменфельд и Купер (2010) обнаружили, что 54% ​​молодежи ЛГБТ сообщили о киберзапугивании в течение последних трех месяцев.

Hinduja и Patchin (2009) обнаружили, что молодые люди, которые сообщают о том, что они стали жертвами киберзапугивания, испытывают различные стрессы от этого, включая психологические расстройства, употребление алкоголя и, в крайних случаях, самоубийства.Помимо эмоциональных потерь, киберзапугивание также отрицательно сказывается на участии учащихся в школе и их успеваемости.

Социальная психология в интересах общества

Терроризм как инструмент агрессии

Пожалуй, нет более четкого примера распространения насилия в нашей повседневной жизни, чем рост терроризма, который наблюдался в последнее десятилетие (Национальный консорциум по изучению терроризма и реагирования на терроризм, 2011).Эти террористические атаки произошли во многих странах мира, как в восточной, так и в западной культурах. Даже богатые западные демократии, такие как Дания, Италия, Испания, Франция, Канада и США, испытали терроризм, в результате которого погибли тысячи людей, в первую очередь ни в чем не повинных мирных жителей. Террористы используют такую ​​тактику, как убийство мирных жителей, чтобы привлечь внимание к своим делам и побудить правительства стран, подвергшихся нападению, чрезмерно реагировать на угрозы (McCauley, 2004).

Как мы можем понять мотивы и цели террористов? Являются ли они злыми людьми от природы, чье главное желание — причинять боль другим? Или они более заинтересованы в приобретении чего-либо для себя, своей семьи или своей страны? Какие мысли и чувства, которые испытывают террористы, побуждают их к крайнему поведению? А какие личности и ситуационные переменные вызывают терроризм?

Предыдущее исследование было предпринято для определения наличия определенных личностных характеристик, описывающих террористов (Horgan, 2005).Возможно, террористы — это люди с глубоким психологическим расстройством. Однако исследования, проведенные в отношении различных террористических организаций, не выявляют ничего особенного в психологическом составе отдельных террористов.

Эмпирические данные также не дали достаточных доказательств некоторых ситуационных переменных, которые, как можно было ожидать, будут важными. Существует мало свидетельств связи между бедностью или отсутствием образования и терроризмом. Более того, кажется, что террористические группы сильно отличаются друг от друга по размеру, организационной структуре и источникам поддержки.

Арье Круглански и Шира Фишман (2006) утверждали, что лучше всего понимать терроризм не с точки зрения конкретных черт личности или конкретных ситуационных причин, а скорее как типа инструментальной агрессии — средства для достижения цели. По их мнению, терроризм — это просто «инструмент», тактика ведения войны, которую может использовать любой представитель любой страны, военной группы или даже одинокий преступник.

Рис. 9.3. Андерс Беринг Брейвик убил более 90 человек в ошибочной попытке продвигать свои консервативные взгляды на иммиграцию.Источник: Андерс Брейвик (http://no.wikipedia.org/wiki/Fil:Anders_Breivik.jpg) Тьерри Эрманн, используется по лицензии CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/deed.no )

Круглански и его коллеги утверждают, что террористы верят в то, что своими террористическими актами они могут получить что-то такое, чего они не могли добиться другими методами. Террорист принимает осознанное, осознанное и инструментальное решение о том, что его действия будут иметь определенные цели. Более того, цель террориста — не причинить вред другим, а скорее получить что-то лично или для своей религии, убеждений или страны.Даже террористы-смертники верят, что они умирают ради личной выгоды — например, обещания райского рая, возможности встретиться с Аллахом и пророком Мухаммедом и награды для членов своей семьи (Berko & Erez, 2007). Таким образом, для террориста готовность умереть в результате террористического акта с самоубийством может быть мотивирована не столько желанием причинить вред другим, сколько заботой о себе — желанием жить вечно.

Один из недавних примеров использования терроризма для пропаганды своих убеждений можно увидеть в действиях 32-летнего Андерса Беринга Брейвика (рисунок 9.3), который убил более 90 человек в июле 2011 года в результате взрыва бомбы в центре города Олсо, Норвегия, и перестрелки в детском кемпинге. Брейвик планировал свои атаки в течение многих лет, полагая, что его действия помогут распространить его консервативные взгляды на иммиграцию и предупредить норвежское правительство об угрозах, исходящих от мультикультурализма (и особенно включения мусульман в норвежское общество). Этот насильственный акт инструментальной агрессии типичен для террористов.

• Под агрессией понимается поведение, направленное на причинение вреда другому человеку.
• Насилие — это агрессия, которая причиняет серьезный физический вред.
• Эмоциональная или импульсивная агрессия — это агрессия, возникающая при небольшом предвидении или намерении.
• Инструментальная или когнитивная агрессия является преднамеренной и запланированной.
• Агрессия может быть физической или нефизической.

1. Подумайте, как социальные психологи проанализируют каждое из следующих типов поведения. Какой тип агрессии проявляется (если есть)? Обдумайте свой ответ с точки зрения двух основных мотивов: совершенствования себя и установления связи с другими.

• Борец захватил соперника и сломал ему руку.
• Продавец неоднократно звонит покупателю, чтобы попытаться убедить его купить продукт, даже если покупатель предпочел бы, чтобы он этого не делал.
• Малик теряет все изменения, внесенные в его курсовую работу, и бьет свой портативный компьютер об пол.
• Марти обнаруживает, что ее парень целует другую девушку, и бьет его сумочкой.
• Салли распространяет ложные слухи о Микеле.
• Джейми знает, что Билл ударит Фрэнка, когда увидит его в следующий раз, но она не предупреждает его об этом.
• Израильская армия нападает на террористов в Газе, но убивает и мирных палестинцев, включая детей.
• Террорист-смертник убил себя и еще 30 человек в переполненном автобусе в Иерусалиме.
• Северная Корея разрабатывает ядерное оружие, которое, как она утверждает, будет использовать для защиты от потенциального нападения со стороны других стран, но которое Соединенные Штаты рассматривают как угрозу миру во всем мире.

Список литературы

Эймс, Д. Л., и Фиск, С. Т. (2013).Преднамеренный вред еще хуже, даже если это не так. Психологическая наука, 24 (9), 1755-1762.

Арчер Дж. И Койн С. М. (2005). Комплексный обзор косвенной, относительной и социальной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 9 (3), 212–230.

Берко А. и Эрез Э. (2007). Гендер, палестинские женщины и терроризм: освобождение женщин или угнетение? Исследования конфликтов и терроризма, 30 (6), 493–519.

Блюменфельд, В.Дж. И Купер Р. М. (2010). Ответы ЛГБТ и связанной с ними молодежи на киберзапугивание: последствия для политики. Международный журнал критической педагогики, 3 (1), 114–133.

Бушман, Б. Дж., И Андерсон, К. А. (2001). Не пора ли отказаться от дихотомии враждебной и инструментальной агрессии? Психологический обзор, 108 (1), 273–279.

Крейг, В. М. (1998). Отношения между издевательствами, виктимизацией, депрессией, тревогой и агрессией у детей начальной школы. Личность и индивидуальные различия, 24 (1), 123–130.

Крик Н. Р. и Гротпетер Дж. К. (1995). Относительная агрессия, пол и социально-психологическая адаптация. Развитие ребенка, 66 (3), 710–722.

Hinduja S., & Patchin, J. W. (2009). Запугивание за пределами школьного двора: предотвращение киберзапугивания и реагирование на него . Таузенд-Оукс, Калифорния: Corwin Press.

Хорган, Дж. (2005). Психология терроризма . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж

Кругланский, А.У. и Фишман С. (2006). Терроризм между «синдромом» и «инструментом». Текущие направления в психологической науке, 15 (1), 45–48.

Макколи, К. (Ред.). (2004). Психологические проблемы в понимании терроризма и ответ на терроризм . Вестпорт, Коннектикут: Издательство Praeger / Издательская группа Гринвуд.

Национальный консорциум по изучению терроризма и противодействию терроризму. (2011). Справочная информация: 11 сентября, десять лет спустя . Получено с http: // www.start.umd.edu/sites/default/files/files/announcements/BackgroundReport_10YearsSince9_11.pdf

Олафсен, Р. Н., и Виемеро, В. (2000). Проблемы хулиганов / жертв и преодоление стресса в школе среди 10–12-летних учеников на Аландских островах, Финляндия. Агрессивное поведение, 26 (1), 57–65.

Пакетт, Дж. А. и Андервуд, М. К. (1999). Гендерные различия в опыте молодых подростков виктимизации сверстников: социальная и физическая агрессия. Merrill-Palmer Quarterly, 45 (2), 242–266.

Поток М. (2010). Геи остаются меньшинством, наиболее подверженным преступлениям на почве ненависти. Отчет разведки, 140 . Получено с http://www.splcenter.org/get-informed/intelligence-report/browse-all-issues/2010/winter/under-attack-gays-remain-minority-mos

.

Шарп, С. (1995). Насколько больно издевательство? Влияние издевательств на личное благополучие и успеваемость учащихся средних школ. Педагогическая и детская психология, 12 (2), 81–88.

10.1 Определение агрессии — принципы социальной психологии

Цели обучения

1. Дайте определение агрессии и насилию, как это делают социальные психологи.
2. Отличите эмоциональную агрессию от инструментальной.

Агрессия — это слово, которое мы используем каждый день для характеристики поведения других и, возможно, даже самих себя. Мы говорим, что люди агрессивны, если они кричат ​​или бьют друг друга, если они подрезают другие машины в пробке или даже когда они в отчаянии бьют кулаками по столу.Но другие вредные действия, такие как травмы, которые получают спортсмены во время грубой игры или убийство вражеских солдат на войне, не могут рассматриваться всеми как агрессия. Поскольку агрессию так сложно определить, социальные психологи (а также многие другие люди, включая юристов), судьи и политики, потратили много времени, пытаясь определить, что следует и не следует считать агрессией. Это заставляет нас использовать процессы причинной атрибуции, чтобы помочь нам определить причины поведения других.

Социальные психологи определяют агрессию как поведение, направленное на причинение вреда другому человеку, который не хочет, чтобы ему причиняли вред (Baron & Richardson, 1994). Поскольку это связано с восприятием намерения, то, что с одной точки зрения выглядит как агрессия, может не выглядеть так с другой, и одно и то же вредное поведение может быть или не быть агрессивным в зависимости от его намерения.

Как видите, это определение исключает некоторые виды поведения, которые мы обычно считаем агрессивными.Например, футбольный полузащитник, случайно сломавший руку другому игроку, или водитель, случайно сбивший пешехода, по нашему определению, не будет проявлять агрессию, потому что, хотя вред был причинен, не было намерения причинить вред. Продавец, который пытается совершить продажу через повторяющиеся телефонные звонки, не агрессивен, потому что он не намеревается причинить вред. (Мы должны сказать, что это поведение является «напористым», а не агрессивным.) И не все намеренные действия, причиняющие вред другим, являются агрессивными.Стоматолог может намеренно сделать пациенту болезненную инъекцию обезболивающего, но цель состоит в том, чтобы предотвратить дальнейшую боль во время процедуры.

Поскольку наше определение требует от нас определить намерение преступника, будет определенная интерпретация этих намерений, и между вовлеченными сторонами могут возникнуть разногласия. Правительство США воспринимает разработку Северной Кореей ядерного оружия как агрессивную, потому что правительство считает, что это оружие предназначено для нанесения вреда другим, но Северная Корея может рассматривать эту программу как продвижение самообороны.Хотя игрок, чья рука сломана в футбольном матче, может приписать враждебное намерение, другой игрок может заявить, что травма не предназначалась. В рамках правовой системы присяжных и судей часто просят определить, был ли вред причинен преднамеренно.

Социальные психологи используют термин «насилие» для обозначения агрессии, которая причиняет серьезный физический вред, например, травмы или смерть, в качестве цели . Таким образом, насилие — это разновидность агрессии. Все насильственные действия являются агрессивными, но только действия, направленные на причинение серьезного физического ущерба, такие как убийство, нападение, изнасилование и грабеж, являются насильственными.Похлопать кого-то по лицу может быть жестоким, но называть людей именами будет только агрессивно.

Тип или уровень намерения, лежащий в основе агрессивного поведения, создает различие между двумя основными типами агрессии, которые вызваны очень разными психологическими процессами. Эмоциональная или импульсивная агрессия относится к агрессии, которая возникает только при небольшом количестве предусмотрительности или намерения и определяется в первую очередь импульсивными эмоциями .Эмоциональная агрессия — это результат крайне негативных эмоций, которые мы испытываем в момент агрессии, и на самом деле не предназначена для получения каких-либо положительных результатов. Когда Сара кричит на своего парня, это, вероятно, эмоциональная агрессия — она ​​импульсивна и проявляется в пылу сию минуту. Другими примерами являются ревнивый любовник, который в ярости бастует, или спортивные болельщики в моем университете, которые после того, как наша баскетбольная команда выиграла национальный чемпионат NCAA, зажгли костры и уничтожили машины вокруг стадиона.

Инструментальная или когнитивная агрессия, с другой стороны, — это агрессия, которая является преднамеренной и запланированной . Инструментальная агрессия больше когнитивна, чем аффективна, и может быть совершенно холодной и расчетливой. Инструментальная агрессия направлена ​​на то, чтобы причинить кому-то вред, чтобы получить что-то — например, внимание, денежное вознаграждение или политическую власть. Если агрессор считает, что есть более простой способ достижения цели, агрессия, вероятно, не произойдет. Хулиган, который бьет ребенка и крадет его игрушки, террорист, убивающий мирных жителей, чтобы получить политическую известность, и наемный убийца — все это хорошие примеры инструментальной агрессии.

Иногда трудно отличить инструментальную агрессию от эмоциональной, но все же важно попытаться это сделать. В правовой системе США эмоциональная агрессия обычно рассматривается как убийство второй степени, чтобы отличить ее от когнитивной инструментальной агрессии (убийство первой степени). Однако вполне может быть, что вся агрессия, по крайней мере частично, носит инструментальный характер, потому что она служит некоторым потребностям преступника. Поэтому, вероятно, лучше рассматривать эмоциональную и инструментальную агрессию не как отдельные категории, а как конечные точки континуума (Bushman & Anderson, 2001).

Социальные психологи согласны с тем, что агрессия может быть как словесной, так и физической. Следовательно, оскорбления в адрес парня определенно, согласно нашему определению, агрессивны, так же как и нанесение ударов по кому-либо. Физическая агрессия — это агрессия, которая включает в себя нанесение физического вреда другим людям — например, нанесение ударов ногами, ножевыми ранениями или стрельбой по ним. Нефизическая агрессия — это агрессия, не связанная с физическим ущербом . Нефизическая агрессия включает вербальную агрессию (крик, крик, ругань и обзывание) и относительную или социальную агрессию , которая определяется как намеренное нанесение вреда социальным отношениям другого человека, например, сплетни о другом человеке, исключая других из них. наша дружба или «молчаливое обращение» с другими (Crick & Grotpeter, 1995).Невербальная агрессия также проявляется в форме сексуальных, расовых и гомофобных шуток и эпитетов, цель которых — причинить людям вред.

Список, следующий за этим абзацем (адаптированный из Archer & Coyne, 2005), представляет некоторые примеры типов нефизической агрессии, которые наблюдались у детей и взрослых. Одна из причин, по которой люди могут использовать нефизическую, а не физическую агрессию, заключается в том, что она более тонкая. Когда мы используем эти техники, нам, возможно, удастся избежать неприятностей — мы можем вести себя агрессивно, не показываясь окружающим агрессивными.

• Сплетни
• Распространение слухов
• Критика других людей за их спиной
• Издевательства
• Изгнание других из группы или иное их остракизм
• Настройка людей друг против друга
• Непринятие чужого мнения
• «Похищение» парня или девушки
• Угроза разрыва с партнером, если партнер не подчиняется
• Флирт с другим человеком, чтобы заставить его ревновать

Хотя отрицательные результаты физической агрессии, возможно, более очевидны, нефизическая агрессия также имеет издержки для жертвы.Крейг (1998) обнаружил, что дети, ставшие жертвами издевательств, в большей степени проявляли депрессию, одиночество, неприятие сверстников и тревогу по сравнению с другими детьми. В Великобритании 20% подростков сообщают, что над ними издеваются, распространяя о них обидные слухи (Sharp, 1995). Было обнаружено, что девочки, являющиеся жертвами нефизической агрессии, с большей вероятностью будут заниматься вредным поведением, таким как курение или самоубийство (Olafsen & Viemero, 2000). И Пакетт и Андервуд (1999) обнаружили, что и мальчики, и девочки оценивали социальную агрессию как вызывающую у них больше «грусти» и «плохого», чем физическую агрессию.

В последнее время увеличилось количество школьных издевательств: киберзапугивания — агрессия, совершаемая с использованием компьютеров, сотовых телефонов и других электронных устройств (Hinduja & Patchin, 2009). Возможно, самым ярким недавним примером стало самоубийство 18-летнего студента Университета Рутгерса Тайлера Клементи 22 сентября 2010 года. Последние слова Тайлера перед смертью были опубликованы в обновлении его статуса в Facebook:

«прыгайте с моста gw, прости»

Самоубийство Клементи произошло после того, как его сосед по комнате Дхарун Рави и подруга Рави Молли Вей тайно включили удаленную веб-камеру в комнате, где Тайлер и его друг-мужчина обменивались сексуальным контактом, а затем транслировали потоковое видео через Интернет.

Киберзапугивание может быть направлено на кого угодно, но чаще всего жертвами становятся студенты-лесбиянки, геи, бисексуалы и транссексуалы (ЛГБТ) (Potok, 2010). Блюменфельд и Купер (2010) обнаружили, что 54% ​​молодежи ЛГБТ сообщили о киберзапугивании в течение последних трех месяцев.

Hinduja и Patchin (2009) обнаружили, что молодые люди, сообщающие о том, что они стали жертвами киберзапугивания, испытывают различные стрессы, связанные с этим, включая психологические расстройства, употребление алкоголя и, в крайних случаях, самоубийства.Помимо эмоциональных потерь, киберзапугивание также отрицательно сказывается на участии учащихся в школе и их успеваемости.

Социальная психология в интересах общества

Терроризм как инструмент агрессии

Пожалуй, нет более яркого примера распространения насилия в нашей повседневной жизни, чем рост терроризма, который наблюдался в последние десятилетия. Эти террористические атаки произошли во многих странах мира, как в восточной, так и в западной культурах.Даже богатые западные демократии, такие как Дания, Италия, Испания, Франция, Канада и США, испытали терроризм, в результате которого погибли тысячи людей, в первую очередь ни в чем не повинных мирных жителей. Террористы используют такую ​​тактику, как убийство мирных жителей, чтобы привлечь внимание к своим делам и побудить правительства стран, подвергшихся нападению, чрезмерно реагировать на угрозы (McCauley, 2004).

Как мы можем понять мотивы и цели террористов? Являются ли они злыми людьми от природы, чье главное желание — причинять боль другим? Или они более заинтересованы в приобретении чего-либо для себя, своей семьи или своей страны? Какие мысли и чувства, которые испытывают террористы, побуждают их к крайнему поведению? А какие личности и ситуационные переменные вызывают терроризм?

Предыдущее исследование было предпринято для определения наличия определенных личностных характеристик, описывающих террористов (Horgan, 2005).Возможно, террористы — это люди с глубоким психологическим расстройством. Однако исследования, проведенные в отношении различных террористических организаций, не выявляют ничего особенного в психологическом составе отдельных террористов.

Эмпирические данные также обнаружили мало свидетельств некоторых ситуационных переменных, которые, как можно было ожидать, будут важными. Существует мало свидетельств связи между бедностью или отсутствием образования и терроризмом. Более того, кажется, что террористические группы сильно отличаются друг от друга по размеру, организационной структуре и источникам поддержки.

Арье Круглански и Шира Фишман (2006) утверждали, что лучше всего понимать терроризм не с точки зрения конкретных черт личности или конкретных ситуационных причин, а скорее как типа инструментальной агрессии — средства для достижения цели. По их мнению, терроризм — это просто «инструмент», тактика ведения войны, которую может использовать любой представитель любой страны, военной группы или даже одинокий преступник.

Круглански и его коллеги утверждают, что террористы верят в то, что своими террористическими актами они могут получить что-то такое, чего они не могли добиться другими методами.Террорист принимает осознанное, осознанное и инструментальное решение о том, что его действия будут иметь определенные цели. Более того, цель террориста — не причинить вред другим, а скорее получить что-то лично или для своей религии, убеждений или страны. Даже террористы-смертники верят, что они умирают ради личной выгоды — например, обещания райского рая, возможности встретиться с Аллахом и пророком Мухаммедом и награды для членов своей семьи (Berko & Erez, 2007).Таким образом, для террориста готовность умереть в результате террористического акта с самоубийством может быть мотивирована не столько желанием причинить вред другим, сколько заботой о себе — желанием жить вечно.

Один из недавних примеров использования терроризма для пропаганды своих убеждений можно увидеть в действиях 32-летнего Андерса Беринга Брейвика, который убил более 90 человек в июле 2011 года в результате взрыва бомбы в центре города Олсо, Норвегия, и стрельбы в детский кемпинг. Брейвик планировал свои атаки в течение многих лет, полагая, что его действия помогут распространить его консервативные взгляды на иммиграцию и предупредить норвежское правительство об угрозах, исходящих от мультикультурализма (и особенно включения мусульман в норвежское общество).Этот насильственный акт инструментальной агрессии типичен для террористов.

Андерс Беринг Брейвик убил более 90 человек в ошибочной попытке пропагандировать свои консервативные взгляды на иммиграцию.

Политидистрик Осло — ABreivik — CC BY-ND 2.0.

Основные выводы

• Под агрессией понимается поведение, направленное на причинение вреда другому человеку.
• Насилие — это агрессия, которая причиняет серьезный физический вред.
• Эмоциональная или импульсивная агрессия — это агрессия, возникающая при небольшом предвидении или намерении.
• Инструментальная или когнитивная агрессия является преднамеренной и запланированной.
• Агрессия может быть физической или нефизической.

Упражнения и критическое мышление

1.

Подумайте, как социальные психологи проанализируют каждое из следующих действий. Как вы думаете, что могло стать причиной каждого из них? Обдумайте свой ответ с точки зрения азов социальной психологии, а также двух основных мотивов самосовершенствования и установления связи с другими.

• Футбольный полузащитник атакует соперника и ломает ему руку.
• Продавец неоднократно звонит покупателю, чтобы попытаться убедить его купить продукт, даже если покупатель предпочел бы, чтобы он этого не делал.
• Малик теряет все изменения, внесенные в его курсовую работу, и бьет свой портативный компьютер об пол.
• Марти обнаруживает, что ее парень целует другую девушку, и бьет его сумочкой.
• Салли распространяет ложные слухи о Микеле.
• Джейми знает, что Билл ударит Фрэнка, когда увидит его в следующий раз, но она не предупреждает его об этом.
• Армия США нападает на террористов в Ираке, но убивает и мирных жителей Ирака, включая детей.
• Террорист-смертник убил себя и еще 30 человек в переполненном автобусе в Иерусалиме.
• Северная Корея разрабатывает ядерное оружие, которое, как она утверждает, будет использовать для защиты от потенциального нападения со стороны других стран, но которое Соединенные Штаты рассматривают как угрозу миру во всем мире.

Список литературы

Барон Р. А. и Ричардсон Д. Р. (1994). Человеческая агрессия (2-е изд.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Plenum Press.

Берко А. и Эрез Э. (2007). Гендер, палестинские женщины и терроризм: освобождение женщин или угнетение? Исследования конфликтов и терроризма, 30 (6), 493–519.

Блюменфельд, У. Дж., И Купер, Р. М. (2010). Ответы ЛГБТ и связанной с ними молодежи на киберзапугивание: последствия для политики. Международный журнал критической педагогики, 3 (1), 114–133.

Бушман, Б. Дж., И Андерсон, К. А. (2001). Не пора ли отказаться от дихотомии враждебной и инструментальной агрессии? Психологический обзор, 108 (1), 273–279.

Крейг, В. М. (1998). Отношения между издевательствами, виктимизацией, депрессией, тревогой и агрессией у детей начальной школы. Личность и индивидуальные различия, 24 (1), 123–130.

Крик Н. Р. и Гротпетер Дж. К. (1995). Относительная агрессия, пол и социально-психологическая адаптация. Развитие ребенка, 66 (3), 710–722.

Hinduja S., & Patchin, J. W. (2009). Запугивание за пределами школьного двора: предотвращение киберзапугивания и реагирование на него .Таузенд-Оукс, Калифорния: Corwin Press.

Хорган, Дж. (2005). Психология терроризма . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж.

Круглански А. В., Фишман С. (2006). Терроризм между «синдромом» и «инструментом». Текущие направления в психологической науке, 15 (1), 45–48.

Макколи, К. (Ред.). (2004). Психологические проблемы понимания терроризма и ответ на терроризм . Вестпорт, Коннектикут: Издательство Praeger / Издательская группа Гринвуд.

Олафсен, Р. Н., и Виемеро, В. (2000). Проблемы хулиганов / жертв и преодоление стресса в школе среди 10–12-летних учеников на Аландских островах, Финляндия. Агрессивное поведение, 26 (1), 57–65.

Пакетт, Дж. А. и Андервуд, М. К. (1999). Гендерные различия в опыте молодых подростков виктимизации сверстников: социальная и физическая агрессия. Merrill-Palmer Quarterly, 45 (2), 242–266.

Поток М. (2010). Геи остаются меньшинством, наиболее подверженным преступлениям на почве ненависти.Отчет разведки , 140 . Получено с http://www.splcenter.org/get-informed/intelligence-report/browse-all-issues/2010/winter/under-attack-gays-remain-minority-mos.

Шарп, С. (1995). Насколько больно издевательство? Влияние издевательств на личное благополучие и успеваемость учащихся средних школ. Педагогическая и детская психология, 12 (2), 81–88.

Что считается агрессией? | Психология сегодня

Агрессивное поведение чрезвычайно дорого обходится и послужило поводом для десятилетий исследований.На протяжении многих лет ученые в основном пришли к единому мнению о следующем определении агрессии: «Любая умышленная попытка причинить вред другому человеку, который не хочет, чтобы ему причиняли вред».

Давайте разберемся с этим. Во-первых, агрессия должна быть преднамеренной. Это означает, что случайное причинение вреда другим не считается агрессией. Почему это различие? Потому что случаются несчастные случаи, и исследователи агрессии заинтересованы в враждебных действиях, мотивированных намерением причинить вред. Этот акцент на намерении отражен в нашей судебной системе, в которой за непреднамеренный ущерб выносятся гораздо более мягкие приговоры.

Во-вторых, нужно только предпринять агрессивное действие, даже если попытка неудачна. Например, размахивание кулаком по кому-то по-прежнему является агрессивным действием, даже если вы не наносите удар. Успех агрессивного действия в значительной степени определяется обстоятельствами. Хотя важно сделать агрессивные попытки безуспешными, нам лучше изучить, как заставить людей даже не пытаться причинить другим вред.

Еще одно важное следствие слова «попытка» здесь состоит в том, что агрессия — это поведение. Действительно, агрессия — это не невидимый психологический процесс, такой как эмоция (например, гневные чувства) или познание (например, враждебные предубеждения). Агрессия — это действие, которое требует определенного поведения со стороны преступника.

В-третьих, должно быть намерением нанести вред человеку. Это основной аспект агрессии, при котором нанесение вреда цели является мотивом, лежащим в основе действия. Могут присутствовать и другие мотивы, но среди них должно быть причинение вреда.Вред может принимать самые разные формы: от физической травмы до глубокого психического ранения и потери социального статуса или работы. Какой вид вреда предназначен, важно для определения подтипа произошедшей агрессии, но если вред является целью, то это агрессия.

В-четвертых, агрессия должна быть направлена ​​против другого человека. Люди также могут причинять вред себе или неодушевленным предметам, но ни то, ни другое не считается агрессией. Несуицидное самоповреждение (NSSI) и суицидальное поведение действительно связаны с причинением вреда человеку, но целью является самость, что означает, что они не изучаются в рамках того же концептуального зонтика, что и агрессия (хотя они взаимосвязаны).Кроме того, нанесение вреда неодушевленным предметам не считается агрессией, потому что нанесенный вред не отражается в сознании и обходится дешевле, чем нанесение вреда драгоценной человеческой жизни.

В-пятых, жертва не должна хотеть, чтобы ей причиняли вред. Существует множество актов причинения вреда по обоюдному согласию, которые легко продемонстрировать в таких шоу, как Jackass . Агрессия здесь не в счет, так как это желаемый результат.

Однако люди, кажется, гораздо меньше придают этому соображению значение, когда решают, считается ли потенциально агрессивный акт аморальным или нет.В самом деле, убийство или нанесение увечий кому-либо по-прежнему будет считаться тяжким преступлением, даже если у вас есть подписанный аффидевит о том, что жертва дает согласие на это действие. Исследователи, стремящиеся установить этот окончательный критерий определения агрессии, также должны убедиться, что он соответствует современным определениям согласия.

Эти пять измерений определения агрессии важны и были приняты полевыми специалистами, поскольку они обеспечивают применимые практические правила, определяющие, что является агрессией, а что нет. Тем не менее, даже с этими жесткими правилами, все еще есть много случаев, в которых это текущее определение не решает, является ли действие истинной агрессией или нет.

Остающиеся вопросы

А как насчет вреда, нанесенного нечеловеческим животным? Остается неясным, попадут ли животные, не являющиеся людьми, под зонтик агрессии, или нанесение им вреда отличается от агрессии против человека. Моя позиция состоит в том, что это различие произвольно, и определение агрессии следует расширить, включив в него животных, не относящихся к человеку. Хотя должно ли это правило применяться ко всем формам жизни? Если кто-то наносит на кухонный стол антибактериальный агент, убивая бесчисленное количество микроорганизмов, следует ли это считать агрессией? Где провести эту линию?

Как насчет вреда, нанесенного неодушевленным предметам, похожим на человека? С появлением робототехники и искусственного интеллекта многие неодушевленные объекты становятся все более похожими на людей.Во многих домах есть Alexa, Siri или Google Home, с которыми люди могут взаимодействовать и испытывать к ним чувства. Поскольку роботы и виртуальные сущности становятся все больше и больше похожими на нас как по внешнему виду, так и по возможностям, будет ли когда-либо считаться агрессивным поведение причинение им вреда?

А как насчет самообороны? Согласно этому определению агрессии, защита себя от злоумышленника путем причинения ему вреда считается агрессивным действием. Это проблематично, поскольку мы часто думаем об актах самообороны как о фундаментально отличных от злонамеренных актов причинения вреда, которые мы истолковываем, когда думаем о типичных актах агрессии.

Однако, если мы исключим акты самообороны из концептуального зонтика агрессии, мы столкнемся с еще одной проблемой. Многие люди, совершившие насильственные действия, до некоторой степени полагали, что защищают себя. Военные действия часто основываются на утверждениях о том, что они якобы упредили и предотвратили неминуемое нападение. Как видите, исключение актов самообороны от агрессии серьезно усложнило бы определение того, являются ли они агрессивными или нет.

А как насчет защиты или отмщения за других? Многие вредные действия мотивированы желанием защитить других от вреда или отомстить за вред, который уже был причинен кому-то другому.Многие люди скажут, что такие действия выходят за рамки злонамеренного поведения, которое обычно квалифицируется как агрессия. Такое просоциально-мотивированное поведение, конечно же, другое, не так ли? Возможно, нет. Антисоциальные и просоциальные мотивы не исключают друг друга и часто могут совпадать.

Подумайте о родителе, который наказывает своего ребенка в надежде, что это исправит проблемное поведение. В настоящее время они причиняют вред своему ребенку, но в целом намерены просоциально. Террористы часто совершают чудовищные акты насилия, которые, как они утверждают, вызваны желанием защитить свою группу от репрессивных сил.Серийные убийцы даже оправдывают свои акты убийства формой защиты других. Если мы исключим агрессивные действия, которые совпадают с просоциальными мотивами преступника, нам, возможно, придется отказаться от значительной части того, что мы в настоящее время считаем «агрессивным поведением».

Что делать, если жертва не обнаруживает вреда? Если человеку причинен вред, а человек этого не осознает, было ли это агрессией? В общепринятом определении агрессии говорится, что это соображение является косвенным.Однако, если акт причинения вреда настолько безрезультатен, что даже не регистрируется жертвой, считается ли он агрессией?

А как насчет потерпевших, с которыми преступник в значительной степени совпадает с другими? Различие между собой и другими имеет решающее значение для определения того, что считается агрессией, а что нет. Однако различие между собой и другими становится нечетким между людьми, состоящими в близких отношениях (родители и дети, супруги и т. Д.), И людьми из более взаимозависимых культур.Для многих наших отношений различие между собой и другими не выполняется. Так в какой момент причинение вреда близкому человеку становится формой самоповреждения? И дисквалифицирует ли это поведение как «агрессивное»?

А как насчет насильственных действий по причинению вреда? Представьте, что кто-то приставил пистолет к вашей голове, вложил еще один пистолет в вашу руку и приказывает вам стрелять в кого-то, иначе они выстрелят в вас. Если вы подчинитесь, даже просто чтобы спасти свою жизнь, это будет считаться агрессивным действием.

Подумайте о детях-солдатах, которые были украдены из их семей и впоследствии внушены им, чтобы причинить вред другим.Действительно ли их действия в бою агрессивны? Наше нынешнее определение агрессии не подходит для ситуаций, в которых свобода воли ограничена, а выбор делается, не отражая наших истинных намерений.

С одной стороны, эти нерешенные проблемы сбивают с толку и подрывают стремление к единому, экономному определению агрессии. С другой стороны, такие концептуальные вызовы неизбежны при таком сложном поведении, как агрессия. Эти неоднозначные области должны побудить к дальнейшим исследованиям того, являются ли границы, которые мы проводим между агрессией и другими концепциями, полезными и действительными.Используя более точные инструменты (то есть более четкие определения того, что считается агрессией, а что нет), мы можем надеяться более точно и эффективно удалить опухоль агрессии в нашем обществе.

Изображение в Facebook: GaudiLab / Shutterstock

Агрессия (СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ) iResearchNet

Определение агрессии

В спорте и в бизнесе термин «агрессивный» часто используется, когда более точным будет термин «напористый, восторженный или уверенный».Например, агрессивный продавец — это тот, кто очень сильно пытается вам что-то продать. В психологии термин агрессия означает нечто иное. Большинство социальных психологов определяют человеческую агрессию как любое поведение, направленное на причинение вреда другому человеку, который хочет избежать этого. Это определение включает три важных особенности. Во-первых, агрессия — это поведение. Вы можете это увидеть. Например, вы можете увидеть, как человек стреляет, наносит удар, ударяет, шлепает или проклинает кого-то. Агрессия — это не эмоция, которая возникает внутри человека, например, чувство гнева.Агрессия — это не мысль, которая возникает в чьем-то мозгу, например, когда человек мысленно репетирует убийство, которое собирается совершить. Вы можете видеть агрессию. Во-вторых, агрессия преднамеренная. Агрессия не случайна, например, когда пьяный водитель случайно наезжает на ребенка на трехколесном велосипеде. Кроме того, не все умышленные действия, причиняющие вред другим, являются агрессивными. Например, стоматолог может намеренно сделать пациенту укол новокаина (и укол больно!), Но цель состоит в том, чтобы помочь пациенту, а не причинить ему вред.В-третьих, жертва хочет избежать вреда. Таким образом, опять же, стоматологический пациент исключается, потому что пациент не стремится избежать вреда (на самом деле, пациент, вероятно, записался на прием за несколько недель вперед и заплатил за это!). Самоубийство также будет исключено, потому что человек, который совершает самоубийство, не хочет избежать вреда. Садомазохизм также будет исключен, потому что мазохист любит, когда садист причиняет ему вред.

Мотивы агрессии могут быть разными. Рассмотрим два примера.В первом примере муж застает свою жену и ее любовника вместе в постели. Он достает из шкафа свое охотничье ружье, стреляет и убивает обоих. Во втором примере «киллер» использует винтовку, чтобы убить другого человека за деньги. Мотивы в этих двух примерах кажутся совершенно разными. В первом примере мужчиной движет гнев. Он приходит в ярость, когда видит, что его жена занимается любовью с другим мужчиной, поэтому стреляет в них обоих. Во втором примере киллер, похоже, руководствуется деньгами.Наемный убийца, вероятно, не ненавидит свою жертву. Он может даже не знать свою жертву, но он все равно убивает этого человека из-за денег. Чтобы уловить различные типы агрессии, основанные на разных мотивах, психологи проводят различие между враждебной агрессией (также называемой аффективной, гневной, импульсивной, реактивной или ответной агрессией) и инструментальной агрессией (также называемой проактивной агрессией). Враждебная агрессия — это «горячее», импульсивное, гневное поведение, мотивированное желанием причинить кому-либо вред.Инструментальная агрессия — это «холодное», преднамеренное, расчетливое поведение, мотивированное другой целью (например, получение денег, восстановление имиджа, восстановление справедливости).

Одна из трудностей, связанных с различием между враждебной и инструментальной агрессией, состоит в том, что мотивы агрессии часто смешаны. Рассмотрим следующий пример. 20 апреля 1999 года, в 110-ю годовщину со дня рождения Адольфа Гитлера, Эрик Харрис и Дилан Клиболд поступили в свою среднюю школу в Литтлтоне, штат Колорадо (США), с оружием и боеприпасами.Они убили 13 студентов и ранили еще 23, прежде чем направить оружие на себя. Харрис и Клиболд неоднократно злились и провоцировались спортсменами в их школе. Однако они спланировали бойню более чем на год вперед, провели исследования оружия и взрывчатых веществ, сделали чертежи своих планов и провели репетиции. Был ли это акт враждебной или инструментальной агрессии? Сложно сказать. Вот почему некоторые социальные психологи утверждают, что пора избавиться от различия между враждебной и инструментальной агрессией.

Еще одно различие — между перемещенной и прямой агрессией. Смещенная агрессия (также называемая эффектом «пинка собаки») включает подстановку цели агрессии: у человека есть импульс атаковать одного человека, но вместо этого он нападает на кого-то другого. Прямая агрессия предполагает нападение на человека, который вас спровоцировал. Люди вытесняют агрессию по нескольким причинам. Непосредственное нападение на источник провокации может быть невозможно из-за недоступности источника (например, провокатор покинул ситуацию) или из-за того, что источник является нематериальным субъектом (например.g., высокая температура, громкий шум, неприятный запах). Страх возмездия или наказания со стороны провокатора также может сдерживать прямую агрессию. Например, сотрудник, которому начальник делает выговор, может отказаться от ответных мер, потому что он не хочет потерять работу.

Насилие — это агрессия, целью которой является нанесение тяжких телесных повреждений, например, травма или смерть. Например, намеренное столкновение одного ребенка с трехколесным велосипедом является актом агрессии, но не насилием. Умышленное нанесение одним человеком ударов, ног, стрельбы или ножевых ранений другому человеку является актом насилия.Таким образом, все насильственные действия являются агрессивными, но не все агрессивные действия являются насильственными; только крайние.

Агрессия врожденная или приобретенная?

На протяжении десятилетий психологи спорят о том, является ли агрессия врожденной или приобретенной. Теории инстинктов предполагают, что причины агрессии являются внутренними, тогда как теории обучения предполагают, что причины агрессии являются внешними. Зигмунд Фрейд утверждал, что мотивационные силы человека, такие как секс и агрессия, основаны на инстинктах.В своих ранних работах Фрейд предлагал стремление к чувственному и сексуальному удовлетворению в качестве основного человеческого инстинкта, который он назвал эрос . Однако, став свидетелем ужасов Первой мировой войны, Фрейд предположил, что у людей также есть деструктивный инстинкт смерти, который он назвал thanatos .

По словам Конрада Лоренца, ученого, лауреата Нобелевской премии, агрессивное поведение как у людей, так и у других людей происходит из агрессивного инстинкта. Этот агрессивный инстинкт предположительно развился в ходе эволюции, потому что он способствовал выживанию человеческого вида.Поскольку борьба тесно связана со спариванием, агрессивный инстинкт помогал гарантировать, что только самые сильные особи передадут свои гены будущим поколениям.

Другие психологи предположили, что агрессия не является врожденным побуждением, как голод, в поисках удовлетворения. Согласно теории социального обучения Альберта Бандуры, люди учатся агрессивному поведению так же, как они учатся другому социальному поведению — на собственном опыте и наблюдая за другими. Когда люди наблюдают и копируют поведение других, это называется моделированием.Моделирование может ослабить или усилить агрессивную реакцию. Если модель вознаграждается за агрессивное поведение, у наблюдателей усиливается агрессивная реакция. Если модель наказывается за агрессивное поведение, агрессивная реакция наблюдателей ослабляется.

Споры между природой и воспитанием часто вызывают больше тепла, чем света. Многие эксперты по агрессии выступают за золотую середину в этой дискуссии. Очевидно, что у обучения есть своя роль, и люди могут научиться вести себя агрессивно.Учитывая универсальность агрессии и некоторые ее особенности (например, молодые люди всегда являются наиболее агрессивными людьми), а также недавние результаты исследований наследственности, агрессия также может иметь врожденную основу.

Некоторые факторы, связанные с агрессией

Расстройства и другие неприятные события

В 1939 году группа психологов из Йельского университета опубликовала книгу под названием «Разочарование и агрессия». В этой книге они предложили гипотезу фрустрации-агрессии, которую они резюмировали на первой странице своей книги следующими двумя утверждениями: (1) «Возникновение агрессивного поведения всегда предполагает наличие фрустрации» и (2) «существование разочарования всегда приводит к той или иной форме агрессии.Они определили разочарование как блокирование целенаправленного поведения, например, когда кто-то толпится перед вами, пока вы ждете в длинной очереди. Хотя они всегда ошибались в использовании этого слова, нельзя отрицать основную истину о том, что агрессия усиливается разочарованием.

Пятьдесят лет спустя Леонард Берковиц модифицировал гипотезу фрустрации-агрессии, предположив, что все неприятные события, а не только фрустрация, заслуживают признания причин агрессии. К другим примерам неприятных событий относятся высокие температуры, скопление людей, неприятные запахи, пассивное курение, загрязнение воздуха, громкие звуки, провокации и даже боль (например,г., ударяя молотком по большому пальцу).

Все эти неприятные факторы окружающей среды, вероятно, усиливают агрессию, потому что заставляют людей чувствовать себя плохо и сварливыми. Но почему плохое настроение должно усиливать агрессию? Одно из возможных объяснений состоит в том, что разгневанные люди агрессивны, потому что думают, что от этого им станет лучше. Поскольку многие люди считают, что выходить из себя — это здоровый способ уменьшить гнев и агрессию, они могут дать выход, набросившись на других, чтобы улучшить свое настроение. Однако исследования неизменно показывают, что излияние гнева на самом деле усиливает гнев и агрессию.

Важно отметить, что, как и разочарование, плохое настроение не является ни необходимым, ни достаточным условием для агрессии. Все люди в плохом настроении не ведут себя агрессивно, и все агрессивные люди не в плохом настроении.

Агрессивные реплики

Оружие . Очевидно, что использование оружия может увеличить агрессию и насилие, но может ли просто увидеть оружие увеличить агрессию? Ответ положительный. Исследования показали, что простое присутствие оружия увеличивает агрессию — эффект, называемый эффектом оружия.

Насилие СМИ . Анализ содержания показывает, что насилие — обычная тема для многих типов СМИ, включая телевизионные программы, фильмы и видеоигры. В средствах массовой информации дети становятся свидетелями примерно 10 000 насильственных преступлений в год. Результаты сотен исследований показали, что агрессивные СМИ усиливают агрессию. Величина воздействия агрессивных СМИ на агрессию также не является тривиальной. Корреляция между насилием на телевидении и агрессией лишь немного меньше, чем корреляция между курением и раком легких.Курение представляет собой полезную аналогию для размышлений о последствиях насилия в СМИ. Не все, кто курит, заболевают раком легких, и не все, кто заболевает раком легких, курят. Курение — не единственный фактор, вызывающий рак легких, но это важный фактор. Точно так же не все, кто использует насильственные СМИ, становятся агрессивными, и не все агрессивные люди потребляют насильственные СМИ. Насилие в СМИ — не единственный фактор, вызывающий агрессию, но это важный фактор. Как и первая сигарета, первый просмотренный жестокий фильм может вызвать у человека тошноту.Однако после многократного воздействия человек жаждет все большего и большего. Последствия курения и просмотра насилия накапливаются. Выкуривание одной сигареты, вероятно, не вызовет рак легких. Точно так же просмотр одного жестокого фильма, вероятно, не сделает человека более агрессивным. Но повторяющееся воздействие сигарет и насилия со стороны СМИ может иметь пагубные долгосрочные последствия.

Химические воздействия

Было доказано, что на агрессию влияют многочисленные химические вещества, включая тестостерон, кортизол, серотонин и алкоголь.

Тестостерон . Тестостерон — мужской половой гормон. И у мужчин, и у женщин есть тестостерон, но у мужчин его намного больше. Тестостерон был связан с агрессией. Роберт Сапольски, автор книги «Проблемы с тестостероном», писал: «Удалите источник тестостерона у видов после того, как виды и уровни агрессии обычно резко падают. После этого восстановите нормальный уровень тестостерона с помощью инъекций синтетического тестостерона, и агрессия вернется ».

Кортизол .Второй гормон, который важен для агрессии, — это кортизол. Кортизол — это гормон стресса человека. У агрессивных людей низкий уровень кортизола, что говорит о том, что они испытывают низкий уровень стресса. Как этим можно объяснить агрессию? Люди с низким уровнем кортизола не опасаются негативных последствий своего поведения, поэтому они с большей вероятностью будут вести себя агрессивно. Кроме того, людям с низким уровнем кортизола быстро становится скучно, что может привести к поведению, требующему ощущений, например, агрессии.

Серотонин . Другое химическое влияние — серотонин. В мозгу информация передается между нейронами (нервными клетками) за счет движения химических веществ через небольшой промежуток, называемый синапсом. Химические посланники называются нейротрансмиттерами. Серотонин — один из этих нейромедиаторов. Его называют нейромедиатором «хорошего самочувствия». Низкий уровень серотонина был связан с агрессией как у животных, так и у людей. Например, у жестоких преступников дефицит серотонина.

Спирт . Алкоголь издавна ассоциировался с агрессивным и агрессивным поведением. Более половины насильственных преступлений совершается людьми в состоянии алкогольного опьянения. Означает ли все это, что агрессия каким-то образом содержится в алкоголе? Нет. Алкоголь усиливает, а не вызывает склонность к насилию или агрессии. Факторы, которые обычно усиливают агрессию, такие как провокация, разочарование, агрессивные сигналы и агрессивные средства массовой информации, оказывают гораздо более сильное влияние на людей в состоянии алкогольного опьянения, чем на трезвых людей.

Самость и культура

Нормы и ценности . Амок — одно из немногих индонезийских слов, используемых в английском языке. Этот термин восходит к 1665 году и описывает жестокое, неконтролируемое безумие. В переводе «взбесить» означает «сходить с ума». Молодой малайский мужчина, потерявший лицо или потерпевший другую неудачу, выходил из себя, безрассудно совершая насильственные действия. Малайцы считали, что в таких обстоятельствах молодые люди не могут сдерживать свои дикие агрессивные действия.Однако, когда британская колониальная администрация не одобрила эту практику и начала возлагать на молодых людей ответственность за свои действия, в том числе наказывая их за причиненный вред, большинство малайцев перестали выходить из-под контроля.

Таким образом, история бесчинства выявляет три важных момента, касающихся агрессии. Во-первых, это показывает влияние культуры: насилие было принято в одной культуре и запрещено в других, а когда местная культура изменилась, практика исчезла. Во-вторых, это показывает, что культуры могут поощрять насилие, не придавая ему положительной ценности.Нет никаких признаков того, что малайцы одобряли буйство или считали это хорошей, социально желательной формой действия, но в положительной ценности не было необходимости. Все, что было необходимо, — это поверить в то, что культура поверила в то, что люди теряют контроль при определенных обстоятельствах и в результате совершают насильственные действия — это нормально. В-третьих, это показывает, что, когда люди считают, что их агрессия выходит из-под контроля, они часто ошибаются — якобы неконтролируемая модель бесчинства исчезла, когда британцы расправились с ней.Таким образом, влияние культуры опосредовано самоконтролем.

Самоконтроль . В 1990 году два криминолога опубликовали книгу под названием «Общая теория преступности». Такое яркое название не могло не вызвать споров. В конце концов, преступлений и причин много, поэтому даже идея выдвинуть единую теорию в качестве основного объяснения была довольно смелой. Что бы характеризовало их теорию: бедность? Разочарование? Генетика? Насилие в СМИ? Плохое воспитание? Как оказалось, их основная теория сводилась к плохому самоконтролю.Авторы предоставили множество данных, подтверждающих свою теорию. Во-первых, преступники кажутся импульсивными людьми, которые просто не проявляют особого уважения к нормам, правилам и стандартам поведения. Если самоконтроль — это общая способность привести свое поведение в соответствие с правилами и стандартами, то преступникам его не хватает. Еще одним признаком является то, что преступники демонстрируют низкий самоконтроль даже в отношении поведения, которое не противоречит закону (например, курение сигарет).

Социальная психология обнаружила множество причин насилия, включая разочарование, гнев или оскорбление, алкогольное опьянение, насилие в средствах массовой информации и высокие температуры.Возникает вопрос, почему насилия не больше, чем есть. В конце концов, кто не сталкивался с разочарованием, гневом, оскорблением, алкоголем, насилием в СМИ или жаркой погодой за последний год? Тем не менее, большинство людей никого не причиняют вреда и не убивают. Эти факторы могут вызвать побуждения к насилию, но большинство людей сдерживают себя. Насилие начинается, когда прекращается самообладание.

Культура чести . Юг Соединенных Штатов долгое время ассоциировался с более высоким уровнем агрессивного отношения и поведения, чем север Соединенных Штатов.По сравнению с северными штатами, южные штаты имеют больше убийств на душу населения, имеют меньше ограничений на владение оружием, позволяют людям стрелять в нападавших и грабителей, не отступая, более терпимы к телесным наказаниям детей дома и в школах и более благосклонны. о любых войнах с участием войск США.

Социальный психолог Ричард Нисбетт предположил, что эти региональные различия вызваны южной культурой чести, которая требует насильственного ответа на угрозы чести.Эта культура, по-видимому, восходит к европейцам, впервые приехавшим в Соединенные Штаты. Север Соединенных Штатов был заселен английскими и голландскими фермерами, тогда как юг Соединенных Штатов был заселен шотландскими и ирландскими пастухами. Вор мог быстро разбогатеть, украв чужое стадо. Иначе обстоит дело с сельскохозяйственными культурами на Севере. Быстро украсть 50 соток кукурузы сложно. Мужчины должны были быть готовы защищать свои стада, прибегая к насилию. Похожая культура насилия существует на западе США или на так называемом Диком Западе, где ковбой также может быстро потерять свое богатство, не защищая свое стадо.(Ковбои пасли коров, отсюда и название.) Эта жестокая культура не ограничивается южными и западными Соединенными Штатами; культурные антропологи заметили, что животноводческие культуры во всем мире имеют тенденцию быть более жестокими, чем сельскохозяйственные культуры.

Унижение , по-видимому, является основной причиной насилия и агрессии в культурах чести. Унижение — это состояние позора или утраты самоуважения (или уважения со стороны других). Это тесно связано с концепцией стыда.Исследования показывают, что чувство стыда часто приводит к насильственному и агрессивному поведению. В культурах чести нет ничего хуже, чем унижение, и надлежащая реакция на унижение — быстрое и сильное возмездие.

Возраст и агрессивность

Исследования показали, что самые агрессивные люди — это малыши от 1 до 3 лет. Исследователи, наблюдающие за детьми ясельного возраста в детских садах, обнаружили, что около 25% взаимодействий связаны с какой-либо физической агрессией (например.g., один ребенок отталкивает другого ребенка и берет его игрушку). Высокий уровень агрессии у малышей, скорее всего, связан с тем, что у них все еще нет средств для более конструктивного общения. Ни одна группа взрослых, даже жестокие молодежные банды или закоренелые преступники, не прибегает к физической агрессии в 25% случаев.

Маленькие дети не совершают много насильственных преступлений, особенно по сравнению с молодыми людьми. Скорее всего, это связано с тем, что маленькие дети не могут нанести большой физический урон, потому что они меньше и слабее.

Продольные исследования показывают, что пиковое значение серьезного агрессивного и агрессивного поведения наступает сразу после полового созревания. После 19 лет агрессивное поведение начинает снижаться. Однако относительно небольшая подгруппа людей продолжает агрессивное поведение после подросткового возраста. Эти «профессиональные преступники» обычно начинали насильственные преступления в раннем детстве. Чем раньше начинается агрессивное или агрессивное поведение, тем выше вероятность того, что оно будет продолжаться и в более позднем возрасте.

Пол и агрессивность

Во всех известных обществах молодые люди, достигшие возраста полового созревания, совершают большинство насильственных преступлений.Редко женщины. Редко пожилые мужчины. Редко маленькие дети. Исследования показывают, что мужчины более агрессивны физически, чем женщины, но эта разница уменьшается, когда людей провоцируют. Мужчины также более агрессивны в словесном отношении, чем женщины, хотя разница гораздо меньше. Женщин часто учат менее прямолинейно выражать агрессию, поэтому они часто прибегают к более косвенным формам агрессии. Например, когда дело доходит до агрессии в отношениях, женщины более агрессивны, чем мужчины. Реляционная агрессия определяется как намеренное нанесение вреда чьим-то отношениям с другими.Некоторые примеры агрессии в отношениях включают плохие слова о людях за их спиной, отказ от привязанности, чтобы получить то, что вы хотите, и исключение других из вашего круга друзей. Таким образом, вместо того, чтобы просто утверждать, что мужчины более агрессивны, чем женщины, точнее будет сказать, что оба пола могут вести себя агрессивно, но они склонны к различным типам агрессии.

Агрессия и предвзятая обработка социальной информации

Люди не реагируют пассивно на то, что происходит вокруг них, но они активно пытаются воспринимать, понимать и придавать значение этим событиям.Например, когда в местном супермаркете кто-то толкает тележку для покупок вам в колено, вы, скорее всего, сделаете больше, чем просто почувствуете боль и возьмете с полки еще одну упаковку молока. Вместо этого вы попытаетесь разобраться в том, что с вами произошло (часто это происходит автоматически и так быстро, что вы даже не подозреваете об этом): Почему этот человек ударил меня? Это было случайно или намеренно?

Согласно модели обработки социальной информации, то, как люди обрабатывают информацию в ситуации, может иметь сильное влияние на их поведение.У агрессивных людей обработка социальной информации идет иначе, чем у неагрессивных людей. Например, агрессивные люди склонны к враждебному восприятию. Они воспринимают социальные взаимодействия как более агрессивные, чем неагрессивные люди. Агрессивные люди уделяют слишком много внимания потенциально враждебной информации и склонны упускать из виду другие типы информации. Они смотрят на мир как на враждебное место. У агрессивных людей есть предубеждение в отношении враждебных ожиданий. Они ожидают, что другие будут реагировать на потенциальные конфликты агрессией.Более того, агрессивные люди имеют предубеждение враждебной атрибуции. Они предполагают, что у других враждебные намерения. Когда люди воспринимают неоднозначное поведение как проистекающее из враждебных намерений, они с гораздо большей вероятностью будут вести себя агрессивно, чем когда они воспринимают такое же поведение как проистекающее из других намерений. Наконец, агрессивные люди чаще других верят, что «агрессия платит». Оценивая последствия своего поведения, они чрезмерно сосредоточены на том, как получить желаемое, и не уделяют особого внимания поддержанию хороших отношений с другими.Вот почему агрессивные люди часто выбирают агрессивные решения межличностных проблем и игнорируют другие решения.

Вмешательство с применением агрессии и насилия

Большинство людей очень обеспокоены уровнем агрессии в обществе. Скорее всего, это связано с тем, что агрессия напрямую нарушает основные потребности людей в безопасности. Соответственно, необходимо срочно найти способы снизить агрессию. У агрессии несколько причин. Неприятные события, предвзятая обработка социальной информации, агрессивные СМИ и снижение самоконтроля — вот лишь некоторые из факторов, которые могут усилить агрессию.Тот факт, что не существует единой причины агрессии, затрудняет разработку эффективных мер вмешательства. Лечение, которое работает для одного человека, может не работать для другого. Одна подгруппа чрезвычайно агрессивных и жестоких людей, психопатов, даже считается неизлечимой. Действительно, многие люди начали принимать тот факт, что агрессия и насилие стали неотъемлемой частью общества.

При этом, безусловно, есть вещи, которые можно сделать, чтобы уменьшить агрессию и насилие.Хотя здесь не будут подробно обсуждаться стратегии интервенции агрессии, следует отметить два важных общих момента. Во-первых, успешные вмешательства направлены на как можно большее количество причин агрессии и пытаются бороться с ними коллективно. Чаще всего эти вмешательства направлены на снижение факторов, способствующих агрессии в непосредственной социальной среде (семья, друзья), общих условиях жизни (жилье и соседство, здоровье, финансовые ресурсы) и профессии (школа, работа, свободное время).Общие вмешательства включают обучение социальной компетентности, семейную терапию, обучение родителей управлению (у детей и подростков) или их сочетание. Вмешательства, узко направленные на устранение единственной причины агрессии, сколь бы хорошо они ни проводились, обречены на провал.

Агрессия часто бывает стабильной во времени, почти такой же стабильной, как и интеллект. Если маленькие дети проявляют чрезмерный уровень агрессии (часто в форме ударов, укусов или пинков), это подвергает их высокому риску стать агрессивными подростками и даже агрессивными взрослыми.Гораздо труднее изменить агрессивное поведение, когда оно является частью взрослой личности, чем когда оно все еще находится в стадии развития. Таким образом, в качестве второго общего правила подчеркивается, что проблемы агрессивного поведения лучше всего лечить на раннем этапе развития, когда они еще податливы. Чем больше профессионалов способно выявлять и лечить первые признаки агрессии, тем в большей безопасности будут наши сообщества.

Артикул:

1. Андерсон, К. А., и Бушман, Б. Дж. (2002).Человеческая агрессия. Ежегодный обзор психологии, 53, 27-51.
2. Бушман, Б. Дж., И Андерсон, К. А. (2001). Не пора ли отказаться от дихотомии враждебной и инструментальной агрессии? Психологический обзор, 108, 273-279.

Какая психология стоит за насилием и агрессией? Новая лаборатория VCU стремится выяснить это

Четверг, 17 августа 2017 г.

Всю свою жизнь Дэвид Честер, доктор философии, задавался одним вопросом: почему люди стремятся причинить вред другим?

«В детстве я видел эти новостные статьи и местные теленовости, показывающие убийства, нападения и тому подобное», — сказал Честер, доцент кафедры психологии Гуманитарно-научного колледжа.«Это всегда сбивало меня с толку, потому что мы проделали огромную работу по продвижению вперед как вид и построению этого великого общества, но мы все еще сохранили одну часть нашего доисторического прошлого — мы сохранили эту тенденцию к насилию и агрессии».

Честер, ведущий ученый в области исследований агрессии, недавно пополнен на факультете VCU. Его лаборатория социальной психологии и нейробиологии этой осенью запускает серию исследований, направленных на углубление нашего понимания агрессивного поведения, изучение роли мозга и психологии человека в таких темах, как месть, домашнее насилие, психопаты и многое другое.

«Цель нашей лаборатории — снизить уровень насилия в реальном мире. Это наша миссия. Вот для чего мы здесь », — сказал он. «Раскрывая эти психологические и неврологические процессы, лежащие в основе агрессии, мы можем серьезно понять, как это делать».

Может ли насилие быть зависимостью?

Недавнее исследование Честера, проведенное в сотрудничестве с Натаном ДеУоллом, доктором философии, профессором кафедры психологии Университета Кентукки, было сосредоточено на том, может ли насилие действительно вызывать привыкание.И, если это правда, можно ли лечить пристрастие к агрессии, подобно тому, как лечится алкоголизм или опиоидная зависимость?

Обычно считается, что насилие часто вызывается отрицательными эмоциями, такими как гнев или страх. Например, человек мог стать агрессивным, потому что был зол на другого человека или боялся, что другой человек может причинить ему боль.

«Наша лаборатория действительно показала, что это правда — отрицательные эмоции присутствуют», — сказал Честер.«Но на самом деле положительные эмоции также играют довольно большую роль в агрессивном поведении. Так что агрессия может быть приятной. И это удовольствие — и связанное с ним то, что мы называем гедонистическим вознаграждением — действительно мощная мотивирующая сила ».

Другими словами, сказал он, агрессивное поведение может быть усилено положительным чувством власти и доминирования.

«Итак, агрессия — это не просто« Я злюсь и хочу кого-нибудь ударить », — сказал Честер. «Это также о том, как приятно иногда отомстить тому, кто обидел вас или кого вы считаете обидчиком.”

Это положительное ощущение, как обнаружил Честер, воздействует на те же нервные цепи, что и другие виды аддиктивного поведения, такие как кокаин, азартные игры и рискованное сексуальное поведение.

«Он следует по траектории, где отрицательные и положительные эмоции сочетаются друг с другом», — сказал он. «Итак,« Я чувствую себя плохо, я не хочу чувствовать себя плохо, поэтому я ищу то, что заставляет меня чувствовать себя хорошо ». Что ж, мы всегда знали, что наркотики и рискованное поведение относятся к этой группе. Мы говорим, что агрессия тоже относится к этой группе.И что люди ищут его, когда им плохо. И что они используют это как инструмент, чтобы помочь себе регулировать свое настроение. И когда они это делают, это активирует эти цепочки зависимости в мозгу и усиливает это поведение ».

В ближайшие месяцы лаборатория Честера планирует начать испытание препарата под названием налтрексон, чтобы проверить, можно ли рассматривать агрессию как зависимость.

«В основном [налтрексон] блокирует удовольствие», — сказал он. «Это мешает вам чувствовать себя хорошо из-за вещей, которые обычно доставляют вам удовольствие.Обычно его используют для лечения алкогольной зависимости. Эти люди, когда хотят выпить, они выпивают и чувствуют себя хорошо. Если у вас есть имплантат налтрексона, который заменяют каждые шесть недель или около того, вы пьете, вы ждете, когда начнется шум, вы можете получить немного, но на самом деле вы не получите такой же шишки, как использовали к. Потому что этот препарат блокирует обычные нейротрансмиттеры и нейрохимические вещества, усиливающие удовольствие, от выполнения их работы. Это стоит у них на пути ».

Итак, если агрессия действует на те же схемы вознаграждения, сказал он, вполне возможно, что налтрексон также может обуздать пристрастие к насилию.

«Мы с нетерпением ждем возможности действительно протестировать эту идею в следующем году и посмотреть, сможем ли мы использовать эту идею и выйти в реальный мир и, возможно, снизить агрессивное поведение», — сказал он.

Понимание мозга психопата

Эмили Ласко — одна из трех докторантов, работающих в лаборатории социальной психологии и нейробиологии. Ее исследования сосредоточены на неврологической связи между психопатией, эмпатией и агрессией.

В частности, Ласко исследовал сканирование мозга людей с психопатическими чертами и обнаружил, что эти черты могут быть связаны с плотностью серого вещества в областях мозга, участвующих в обработке эмоций и контроле поведения.

«Обретя более глубокое понимание биологических маркеров агрессии, сочувствия и« темных »черт личности, а также понимая, как такие черты могут проявляться как дезадаптивными, так и потенциально адаптивными, мы можем лучше подготовиться к раннему развитию. стратегии вмешательства и реабилитационные программы для агрессивного и антиобщественного поведения », — сказала она. «Эти знания также будут способствовать усилиям по выявлению и развитию потенциальных сильных сторон или адаптивных качеств« темных »личностей.”

Считается, что психопаты лишены сочувствия, сказал Честер, но у них часто есть и другие черты, такие как харизма и способность получать то, что они хотят.

«Есть понятие успешных психопатов, так что представьте себе генерального директора. Что ж, дело не только в том, что они ходят без сочувствия, и это позволяет им получать то, что они хотят. У них также есть эти способности манипулировать другими. Так что это должно соответствовать чему-то в мозгу, — сказал Честер.

«Итак, мы видим, что у них есть повышенная плотность серого вещества — и серое вещество, где происходит обработка информации, вот где выполняется работа — в этих частях мозга, называемых боковой префронтальной корой, которая действительно участвует в самооценке. контроль, саморегулирование ».

Данные

Ласко показывают, что плотность серого вещества психопатов может дать им больший контроль над тем, как они регулируют себя, позволяя им легче адаптироваться к различным ситуациям и манипулировать другими.

Агрессия и романтика

Другая аспирантка, Александра Мартелли, изучает агрессию интимного партнера и в настоящее время проводит исследование, в котором она наблюдает за мозговой активностью пар, которые активно действуют агрессивно по отношению друг к другу.

«Тесные отношения жизненно важны для нашего благополучия и общего счастья, и когда у нас есть неразрешенный конфликт с близкими людьми, он может иметь разрушительные внутриличностные последствия для нашего здоровья и благополучия», — сказал Мартелли.«Особенно в отношениях, где один или оба партнера страдают от различных психопатологий, таких как депрессия, тревога, зависимость или алкоголизм, — которые могут создать дополнительный стресс для отношений».

Предыдущие исследования изучали последствия агрессии интимного партнера и ее влияние на мозг. Считается, что эксперимент Мартелли первым включает наблюдение за этой мозговой активностью в реальном времени по мере возникновения конфликта.

«Мы действительно пытаемся изучить, какие нейронные механизмы, какие мозговые процессы способствуют развитию и побуждают людей причинять вред своим романтическим партнерам», — сказал Честер.«Мы смотрим на то, что, учитывая, что агрессия интимного партнера — это своего рода уникальный привкус агрессии, это отдельная вещь. Что мозг делает для этого, а не просто агрессивен? »

Исследовательские интересы

Мартелли включают тренинг осознанности и то, как это может помочь здоровым отношениям.

«Мои основные интересы заключаются в лучшем понимании того, как тренировка осознанности может улучшить функционирование отношений в неблагополучных парах, а также в лучшем понимании нейронных механизмов, участвующих в медиации осознанности, и ее влиянии на регуляцию эмоций и результаты отношений», — сказала она.

Докторант Сэм Уэст изучает изображения мозга в лаборатории социальной психологии и нейробиологии.

Почему некоторые хладнокровно служат мести?

Докторант Сэм Уэст рассматривает спровоцированную и неспровоцированную агрессию в межвременном контексте — это означает, что иногда люди хотят причинить кому-то боль немедленно, тогда как в других случаях они могут подождать некоторое время, чтобы отомстить еще сильнее.

«Мы ничего об этом не знаем, — сказал Честер.«Мы не понимаем мотивационных свойств, лежащих в основе того, почему некоторые люди иногда предпочитают проявлять агрессию прямо сейчас, в данный момент, в отличие от того, почему они иногда готовы ждать и отомстить позже».

Уэст, который провел исследование социального неприятия, агрессивного поведения, отвращения и дегуманизации, разрабатывает новую исследовательскую парадигму для изучения агрессивного поведения как вознаграждения в контексте отложенного удовлетворения и социально-экономического статуса.

Он адаптирует эксперимент, используемый в исследовании зависимости, в котором людям, которые, скажем, зависимы от кокаина, предлагают немедленную дозу кокаина или большее количество, если они ждут определенное время.

«Люди, которые выбирают немедленный удар, это траектория, по которой вы действительно не хотите идти. Это люди, у которых худшие результаты », — сказал Честер. «Это идея вознаграждений — вы можете получить небольшую награду сейчас или большую награду позже. И поэтому мы делаем то же самое с агрессией ».

Выводы

West могут иметь значение для борьбы с насильственными преступлениями.

«То, что мы видим из очень предварительной работы, — это то, что похоже, что она дает аналогичный образец ответа (например.g., большинство людей предпочитают немедленное вознаграждение) простому получению денег », — сказал Уэст. «Недавнее исследование, которое мы провели, показало, что, возможно, самоконтроль является самым сильным предиктором этого, поскольку более высокая способность делать паузу перед действием, чтобы нанести больший ущерб в будущем».

Понимание агрессии

Чтобы уменьшить насилие, говорит Честер, мы должны сначала получить более глубокое понимание того, почему люди прибегают к насилию.

«Используя метафору, есть много механиков, которые работают над автомобилем, но они не знают, как машина работает», — сказал он.«Тысячи людей ежедневно работают над уменьшением насилия, пытаясь сделать мир менее фиолетовым, но мы не знаем, как это работает, понимаете?»

«Итак, в лаборатории мы изучаем машину», — сказал он. «Мы изучаем мозг и психологию человека, пытаясь понять, что побуждает людей быть агрессивными. Таким образом, мы знаем, где искать, когда пытаемся решить проблему ».

Агрессия — StatPearls — Книжная полка NCBI

Продолжение образовательной деятельности

Агрессию лечат как лекарствами, так и психотерапией, но рецидивы случаются часто.Агрессивные пациенты часто сталкиваются с юридическими проблемами из-за своего поведения. Это упражнение рассматривает оценку и управление агрессией и подчеркивает роль межпрофессиональной команды в распознавании и управлении агрессией.

Цели:

• Рассмотреть патофизиологические основы агрессии.

• Обрисуйте ожидаемый анамнез и физические данные пациента с агрессией.

• Объясните возможные варианты лечения агрессии.

• Обобщите стратегии межпрофессиональной команды для улучшения координации помощи и коммуникации для пациентов с агрессией.

Заработайте кредиты на непрерывное образование (CME / CE) по этой теме.

Введение

Агрессия и насилие остаются центральной клинической проблемой, проблемой общественного здравоохранения и безопасности во всем мире. Агрессия имеет много значений, и этот термин встречается в разных контекстах. В этой статье мы будем рассматривать насилие и агрессию вместе.Агрессия — это любое поведение, включая словесные события, которое включает в себя нападение на другого человека, животное или объект с намерением нанести вред цели. Точно так же насилие — это намеренное использование физической силы, чтобы причинить вред, причинить вред или убить кого-то или что-то.

Этиология

При обсуждении этиологии агрессии необходимо учитывать биологические, психологические и социально-экономические факторы. Биологические причины включают генетику, медицинские и психические заболевания, нейротрансмиттеры, гормоны, вещества, вызывающие злоупотребление, и лекарства.Психологические причины включают многочисленные диагнозы из Руководства по диагностике и статистике психических расстройств (DSM – 5). К ним относятся биполярное аффективное расстройство, шизофрения, большая депрессия, общее тревожное расстройство и антисоциальная личность [1]. Социально-экономические причины включают межличностные, социальные, групповые, соседские, экономические и культурные условия, которые могут создать потенциал или фактическое насилие. Важно отметить, что эти факторы часто действуют одновременно.

Эпидемиология

Насилие повсеместно.Статистические данные Соединенных Штатов, собранные Федеральным бюро расследований и представленные в Едином отчете о преступности за 2013 год, показали, что по всей стране было совершено примерно 1 163 146 насильственных преступлений. Кроме того, информация, собранная в отношении видов оружия при насильственных преступлениях, показала, что огнестрельное оружие использовалось в 69% убийств, 40% ограблений и 21,6% нападений при отягчающих обстоятельствах. Более того, каждые 9 секунд женщину избивали. В среднем около 20 человек в минуту подвергались физическому насилию со стороны интимного партнера.В течение одного года это составляет более 12 миллионов женщин и мужчин. Кроме того, каждая пятая женщина и каждый 71 мужчина в Соединенных Штатах были изнасилованы в течение своей жизни. Почти половина женщин (46,7%) и мужчин (44,9%) жертв изнасилования знали своих нападавших. Наконец, каждый 15-й ребенок ежегодно подвергается насилию со стороны интимного партнера, и 90% этих детей являются свидетелями этого насилия.

Ежегодно в отделениях неотложной помощи требуется более 16 000 убийств и 1,6 миллиона несмертельных травм.[2] Уровень убийств в США в 7,5 раз выше, чем уровень убийств в других странах с высоким уровнем дохода вместе взятых, что в значительной степени связано с уровнем убийств с применением огнестрельного оружия, который был примерно в 25 раз выше. [3]

Патофизиология

Происхождение

Хотя определение агрессии простое и понятное, ее происхождение остается сложным и часто зависит от других, часто противоречивых факторов. В этом исследовании мы рассмотрим биологические, психологические и социальные причины насилия.При изучении биологической основы проводится анализ генетики, структур мозга, медицинских заболеваний, нейромедиаторов, гормонов, злоупотребляемых веществ и лекарств, способствующих агрессии. В психологической оценке проводится исследование диагнозов DSM – 5, связанных с агрессией. Наконец, проводится расследование социальных и экологических причин насилия.

Биологический вклад

• Генетика может способствовать агрессивному поведению несколькими способами.[4] (Фернандес-Кастильо, 2016) Мужской пол — главный предиктор агрессии. Будь то из-за тестостерона или ожиданий общества, мужчины значительно преобладают в качестве виновников насилия. Заключенные это демонстрируют. Люди, рожденные с трисомией 21 или синдромом Дауна, испытывают интеллектуальный дефицит в определенных сложных ситуациях и могут стать агрессивными. Некоторые люди рождаются с дефицитом аллеля моноаминоксидазы (МАО), которая метаболизирует серотонин.Это может вызвать повышение уровня серотонина, а избыток серотонина был связан с агрессией, особенно у людей, живущих в стрессовой социально-экономической среде.

• Определенные структуры и связи мозга связаны с агрессивным поведением. Префронтальная кора выполняет функции исполнительной функции центральной нервной системы. Снижение активности префронтальной коры (медиальной и орбитофронтальной областей) связано с агрессивной агрессией. Поражения или нейрональные изменения, которые могут возникнуть при болезни Альцгеймера, могут устранить обычно применяемые запреты и привести к неконтролируемой агрессивной активности.Если есть сверхактивная миндалина, которая сочетается с менее активной префронтальной корой, увеличивается вероятность насилия.

• Некоторые медицинские заболевания приводят к агрессии. Пациенты с эпилепсией, особенно с истоками в височных или лобных долях, проявляют насилие. Известно, что пациенты с респираторными заболеваниями, особенно страдающие астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) в моменты затрудненного дыхания, становятся агрессивными. Самым важным заболеванием, которое может вызвать агрессию, является боль.Независимо от физического происхождения боли, человек часто поражается в ответ на невыносимый дискомфорт.

• Несколько нейротрансмиттеров связаны с агрессивным поведением, обычно когда они чрезмерны или недостаточны. Как избыток, так и недостаток серотонина коррелируют с агрессией. Там, где было слишком много серотонина, виновником была неспособность МАО метаболизировать серотонин [5]. Низкий уровень серотонина связан с депрессией, насилием и самоубийством [6].Было продемонстрировано, что избыток дофамина вызывает агрессию. Клинически это можно наблюдать у людей с шизофренией, поскольку для них характерен высокий уровень дофамина, а также у пациентов с болезнью Паркинсона, которые лечатся препаратами, повышающими дофамин, что приводит к повышению уровня дофамина [7]. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является ингибирующим нейромедиатором, и ее дефицит позволяет другим нейротрансмиттерам оставаться незамеченными.
• Гормоны вызывают агрессию. Прежде всего, тестостерон играет главную роль в агрессии.[8] Связь с мужчиной очевидна, но женщины, получающие тестостерон, становятся агрессивными. Низкий уровень глюкокортикоидов коррелирует с агрессивной активностью. Высокий уровень глюкокортикоидов при лечении такими лекарствами, как дексаметазон, может быть связан с агрессией.
• Ряд веществ может привести к агрессивному поведению. [9] [10] Обычно речь идет о фармакологических свойствах веществ. Однако для многих людей абстинентный опыт может подтолкнуть их к насилию с целью заполучить обидчика.Хотя употребляемое вещество может спровоцировать идиосинкразическое агрессивное проявление, некоторые вещества, которым злоупотребляют, обладают высокой способностью вызывать насилие. Алкоголь является частой причиной агрессии, потому что он может снизить репрессивные барьеры предыдущих контролируемых эмоций, включая ярость [11] [12] [13] Галлюциногены, такие как мескалин, пейот, 3,4-метилендиоксиметамфетамин или экстази и диэтиламид лизергиновой кислоты. (ЛСД) может вызвать ужасающие, властные и пугающие переживания, которые приводят к агрессивному поведению.Фенциклидин (PCP), также известный как ангельская пыль, не только заставляет пользователя чувствовать себя сверхчеловеческим и невосприимчивым к боли, но также может вызывать сильное и агрессивное поведение. Пользователи PCP совершили убийства. Кроме того, анаболические стероиды, часто используемые для улучшения физической формы, могут вызывать агрессивную ярость.
• Некоторые прописанные лекарства вызывают агрессивный побочный эффект. Например, документально подтверждено, что антидепрессанты, особенно у детей, приводят к суицидальному и смертоносному поведению. [14] Лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона, такие как карбидопа-леводопа, повышают уровень дофамина и могут вызвать у пациентов параноидальную агрессивность.Дексаметазон, кортикостероид, широко используемый для лечения различных воспалительных заболеваний, может вызывать у пациентов периоды насилия.

Психологические причины

Хотя любой человек может стать агрессивным по разным причинам, существует ряд конкретных диагнозов DSM-5, одной из особенностей которых является агрессивное поведение. К ним относятся биполярное аффективное расстройство, шизофрения, группа деменции, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и острое стрессовое расстройство.Кроме того, с агрессивным поведением связаны некоторые расстройства, связанные с детством и подростковым возрастом, интеллектуальная недостаточность, некоторые расстройства личности и периодическое взрывное расстройство. Как отмечалось ранее, агрессия может быть результатом сочетания нескольких условий. Например, некоторые люди с посттравматическим стрессовым расстройством могут стать агрессивными после употребления алкоголя.

Известно, что пациенты с биполярным аффективным расстройством становятся чрезмерно возбужденными и агрессивными, особенно во время маниакальной фазы.Грандиозные заблуждения часто не только резко раздувают их самооценку, но также заставляют их требовательно относиться к другим и вести себя агрессивно по отношению к тем, кто не признает их мнимого величия. Больные шизофренией могут быть агрессивными, реагируя на командные галлюцинации, приказывающие им причинять вред другим. Пациенты с широким спектром деменции, например с болезнью Альцгеймера, не только имеют нарушения памяти, но и теряют свои исполнительные функции. Эти управляющие функции обеспечивают здравомыслие и подавляют неприемлемые импульсы.Этим можно объяснить некоторые случаи насилия, наблюдаемые в учреждениях длительного ухода и в местах, где проходят лечение пациенты с черепно-мозговой травмой.

Сильный стресс может сделать некоторых людей агрессивными. Это их способ справиться. Пациенты с посттравматическим стрессовым расстройством борются с множеством симптомов, которые могут способствовать потенциальной агрессии. Эти симптомы включают повышенную бдительность, воспоминания и кошмары и могут привести к агрессии. Несколько детских диагнозов, включая расстройство поведения и синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ), могут привести к агрессивному поведению, как и расстройства аутистического спектра, из-за коммуникативных трудностей, импульсивности, низкой толерантности и разочарования.[15]

Лица с умственными недостатками, сталкиваясь со сложными задачами и ситуациями, могут прибегать к насилию как к механизму выживания. (Дэвис, 2016) Определенные расстройства личности, такие как антисоциальная личность и пограничная личность, могут заставлять людей проявлять воинственность. Антисоциальным людям не хватает эмпатического взгляда и эгоцентрического центра тяжести, что может способствовать агрессии. Человек с пограничной личностью, который подавлен и имеет проблемы с границами, может стать агрессивным.Наконец, агрессия лежит в основе людей с перемежающимся взрывным расстройством.

Помимо этих формальных диагнозов, когда люди напуганы, подавлены, чувствуют угрозу или теряют контроль, сбиты с толку, дезориентированы или разочарованы, они часто реагируют агрессивно.

Социокультурные экономические факторы

Окружающая среда может способствовать агрессии на многих уровнях: межличностные, социальные, групповые, соседские, экономические и культурные условия могут создавать потенциал или фактическое насилие.

Межличностное общение: Межличностная агрессия проявляется в самых разных условиях. Одно из самых известных — это насилие в семье. [16] Интимные отношения могут способствовать насилию из-за ревности, страха быть брошенным, доминирования и контроля. [17] Это связано с жестоким обращением со стороны супруга или компаньона. [18] Его крайняя форма, интимная агрессия, в конечном итоге может привести к убийству или самоубийству. (Мерфи, 2016) Другие формы домашнего насилия включают жестокое обращение с детьми и жестокое обращение с пожилыми людьми. Отношения порождают сильные эмоции.Гериатрические отделения и учреждения длительного ухода вызывают сильные межличностные отношения. [19]. Также насилие может вспыхнуть в психиатрических стационарах. [20] Тюрьмы и тюрьмы представляют собой места, где вспыхивает насилие. [21] Издевательства в любой обстановке агрессивны сами по себе и могут привести к насилию. [13] [22]

Социальные сети: В социальных ситуациях разочарования могут накапливаться со временем. Это называется инкубационным периодом. В социологии есть термин «относительная депривация».»В этом явлении угнетенной группе дается определенная выгода. Они не достигли всего, чего хотели, но были достигнуты некоторые успехи. Однако вместо того, чтобы люди были благодарны, они понимают, что они не получили все то, что они хотели. были обделены и действуют агрессивно. Для некоторых они накапливают достаточно вещей, которые их раздражают, и они достигают «переломного» момента, когда агрессия часто перерастает в насилие.

Группа: Групповой опыт также может вызвать агрессию.Когда много людей собирается в одном месте, агрессия может нарастать.

Лечение / менеджмент

Лечение агрессии и насилия должно основываться на их причинах. Диагноз приводит к лечению. Если психическое расстройство является ответственным фактором, то необходимо устранить конкретное расстройство. [23] Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ (SUD), антисоциальное поведение, несоблюдение режима лечения и рецидивизм являются известными факторами риска насилия. [24] Таким образом, эти факторы следует учитывать в системе лечения и правосудия.

Улучшение результатов команды здравоохранения

Диагностика и лечение агрессии осуществляется межпрофессиональной группой, которая может включать медсестру по психическому здоровью, психиатра, поставщиков первичной и неотложной помощи, психолога, фармацевта и социального работника. Лечение зависит от причины, но во многих случаях оно может быть психиатрическим. Для лечения этого расстройства использовались как лекарства, так и психотерапия, но рецидивы случаются часто. С этими пациентами будут работать специализированные медсестры, в том числе отделения неотложной помощи, психиатрические и наркологические, обучать их и их семьи и документировать изменения для команды.Фармацевты проверяют лекарства на предмет дозировки и взаимодействия. Они также участвуют в образовании. [Уровень 5] Многие из этих пациентов в конечном итоге сталкиваются с проблемами закона из-за своего поведения. [25] [26] Непсихиатрические причины агрессии должны рассматриваться правовой системой.