кем быть и с кем создавать пару? — Блог Викиум

Если вы все еще не очень понимаете, кто такой флегматик, то вспомните Удава из мультфильма «38 попугаев» — типичнее не сыскать! Настроение у него не скачет, медлительность поражает, спокойствие восхищает. Из реально существовавших личностей непременно упомянем баснописца Ивана Крылова, Исаака Ньютона, любившего долгие размышления под деревом, полководца Михаила Кутузова с его взвешенными решениями.

Плюсы и минусы

У людей, в жилах которых течет неспешная флегма, надежная память, завидный IQ. Но при этом они «долго запрягают». Хотя, как показывает пример того же Кутузова, в некоторых случаях это просто золотое качество!

Правда, превышения планов и всяких там пятилеток в три года от флегматиков ждать бесполезно. Поэтому руководителям таких сотрудников стоит априори требовать от них чуть больше, чем от других людей, иначе возможны недоделки.

Зато персонажи с таким складом темперамента долго задерживаются на одном рабочем месте, и их трудовая книжка не распухает от исписанных страничек. Главное — беречь таких людей от резких перемен: их смертельно утомляют форс-мажоры, панический бег по кругу с криками «А-а-а-а!», суета коллег и даже внезапная перестановка мебели.

Флегматику сложновато включиться в новый проект или осваивать новый учебный материал: для него это все равно что нырнуть в незнакомый водоем — надо подготовиться, собраться с мыслями… Зато если удастся сконцентрироваться на задаче, за ее выполнение можно не переживать — все будет сделано в лучшем виде.

Флегматики, кем работаете?

Это лидер по работоспособности среди остальных типов темперамента. Дотошность и монотонность — страшный сон холерика! — его совершенно не пугают. Лучше всего им даются точные дисциплины, сложное производство, администрирование, кропотливые действия.

Соответственно, из флегматиков вырастают потрясающие ювелиры, диспетчеры, агрономы, корректоры, электрики, математики, водители, повара, сомелье… Но и профессии, связанные с общением, флегматику вовсе не противопоказаны — он может быть хорошим системным администратором, врачом, экономистом и пр. Главное — не ввязываться в многословное активное взаимодействие с людьми.

Кем не быть флегматику? Телеведущим, стендапером, пиарщиком, хирургом, телеоператором, дирижером, бизнесменом.

Впрочем, даже если вам свойственные указанные черты, и вы от них, возможно, страдаете, это дело поправимое — благодаря курсам Викиум. Например, специально разработанный курс на целеполагание научит даже самого закоренелого флегматика правильно ставить цели и с максимальной скоростью достигать их. Освоив интересные упражнения и методики, вы будете успевать гораздо больше за то же самое время, и никому не придется вас подгонять. При этом самое драгоценное — энергия — не будет тратиться впустую, а саморазвитие определенно пойдет в гору. Это поможет стать эффективнее в работе и обычной жизни.

Кто подходит флегматику?

По темпераменту такие люди отлично сочетаются с холериками. С меланхоликами отношения тоже вполне удачные, но велик риск монотонности. Кроме того, оба, как правило, интроверты, поэтому союз будет «раскачиваться» очень долго и рискует затухнуть еще до полноценного начала.

Идеальные отношения сложатся у флегматика с сангвиником: первый будет внимать, а последний — излагать и наслаждаться тем, как партнер «взахлеб» его слушает. Ну а двум флегматикам друг с другом будет невероятно скучно.

Читайте нас в Telegram — wikium

Флегматик как тип темперамента — чем отличается от холерика, сангвиника и меланхолика

Содержание
Что значит флегматик
Флегматический тип темперамента: описание и признаки
Флегматик. Плюсы и минусы
Тест на флегматика

Что значит флегматик

Флегматик — это невозмутимый, неспешный и даже медлительный человек. Так называется один из четырех типов темперамента, которые выделил древнегреческий врач Гиппократ.

По-гречески «флегма» (φλέγμα) означает «слизь» или «мокрота». Гиппократ считал, что преобладание этой жидкости в организме делает человека спокойным и медленным.

Прилагательные: флегматичный или флегматический. В разговорной речи слово «флегматик» обычно используют с осуждением, как синоним человека вялого и ко всему безразличного.

Присутствие энтузиаста обдает меня крещенским холодом, и, я думаю, частые сношения с вялым флегматиком сделали бы из меня страстного мечтателя. (М.Ю. Лермонтов. «Герой нашего времени»)

Обычно флегматичный и неповоротливый, ревизор вдруг оживился. (А.С. Новиков-Прибой. «Цусима»)

Такому флегматику, как вы, пожалуй, и я покажусь вулканом. (И.С. Тургенев. «Рудин»)

По типологии Ивана Павлова, флегматик — это «сильный уравновешенный инертный» тип нервной системы. Для сравнения, такой же сильный и уравновешенный, но подвижный тип — это сангвиник, а сильный и неуравновешенный — холерик. Меланхоликов Павлов относил к слабому типу нервной системы.

Флегматический тип темперамента: описание и признаки

Главные качества флегматика — спокойствие и постоянство. Он обычно никуда не спешит, не проявляет бурных эмоций. Вот признаки «типичного флегматика»:

Преобладает одинаковое ровное настроение, нет резких перепадов.

Эмоции мало проявляются внешне. У флегматика почти всегда сдержанная речь, жесты, выражение лица.

Говорят флегматики небыстро и кратко, делают паузы.

Медленные движения. Нелюбовь к физической активности.

Флегматики предпочитают не вступать в открытые конфликты. Долго копят недовольство, прежде чем его высказать.

Консерватизм, нелюбовь к риску, смене привычек и окружения.

Внимательность, хорошая память.

Спокойствие и выдержка.

Малая общительность, большинство флегматиков — интроверты.

Невозмутимый дворецкий Дживс из произведений Пэлема Вудхауза – пример флегматика. Кадр из сериала «Дживс и Вустер»

Флегматик. Плюсы и минусы

Как и людей с любым другим типом темперамента, флегматиков можно описать и в позитивном, и в негативном ключе — смотря какие слова подобрать. Можно сказать, что флегматики ленивые, вялые и безразличные ко всему, или — что они рассудительные, надежные и вдумчивые. В этом смысле достоинства неразрывно связаны с недостатками.

Действительно, флегматик при неблагоприятных условиях может впадать в безразличие и лень. Он готов изо дня в день выполнять однообразные действия и не находить мотивации для развития и движения вперед. «Ему на все наплевать», — говорят иногда о таких людях, считая их туповатыми и безынициативными.

Флегматик, однако, может быть интеллектуалом, отличаться высокой работоспособностью, творческими талантами. В благоприятной обстановке он в полной мере проявляет свои ценные качества: постоянство, ответственность, надежность. На него можно рассчитывать в трудных ситуациях, он не меняет мнение и привычки вслед за модой.

В работе флегматик отличается концентрацией и усидчивостью. Он может методично и дисциплинированно выполнять однообразные задачи, трудиться вдумчиво и даже педантично. Благодаря терпению и настойчивости он способен доводить до конца сложные проекты, которые другой человек бросил бы на середине. При желании флегматики умеют работать качественно, пусть и медленно. Они самостоятельны и самодостаточны, способны трудиться не из-под палки.

И все же им свойственны инертность и пассивность, способные переходить в апатию. Флегматик может упустить благоприятный шанс, не увидев новых возможностей или побоявшись изменить привычную рутину. Перемен флегматики опасаются и медленно адаптируются к меняющейся обстановке.

Флегматики обычно замкнуты, у них небольшой круг общения. Возможны проблемы с коммуникацией, выстраиванием и использованием социальных связей — особенно если человек не научился этому в детстве.

Флегматики не любят врать, но не любят и говорить о своих проблемах, так что окружающие могут узнать о них слишком поздно.

К знаменитым флегматикам прошлого обычно относят физика Ньютона, философа Канта, полководца Кутузова и баснописца Крылова, стяжавшего славу ленивейшего из русских поэтов.

Тест на флегматика

В интернете доступны тесты, которые позволяют определить свой тип темперамента. «Чистые» варианты встречаются редко: обычно человек совмещает в себе черты разных темпераментов.

Наиболее известный из этих тестов — опросник структуры темперамента В. М. Русалова, состоящий из 105 вопросов:

Тест на темперамент для взрослых (от 18 лет)

Тест на темперамент для подростков (13-17 лет)

кто вы – холерик, флегматик, сангвиник или меланхолик

Ученые выделяют четыре типа темперамента: холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик. Считается, что они определяют особенности поведения человека. Для каждого типа составлен свой психологический портрет.

Некоторые люди от природы спокойны и медлительны, другие — энергичны и самостоятельны.

Один реагирует на стресс криком, второй — плачем, третий — уходит в себя, а четвертый — просто остается спокойным.

Встретить человека с «чистым» типом темперамента почти невозможно, отмечают специалисты. В каждом из нас целый набор эмоций и качеств характера. Тем не менее, один из типов все-таки преобладает, а другие выражены менее ярко.

Почему это важно? Зная темперамент человека, можно предположить, какой вид деятельности ему будет комфортен, как он будет вести себя в различных ситуациях и реагировать на события.

Кто вы — холерик, флегматик, сангвиник или меланхолик? Пройдите тест, определите свой темперамент, а также сильные и слабые стороны.

Как вы относитесь к неудачам?

Легко! Я со всем справлюсь

Принимаю вещи такими, какие они есть

Отпускаю проблему и двигаюсь дальше

Переживаю тяжело

Как вы справляетесь с новыми задачами?

Сделаю все, что угодно, но всегда составляю план

Организован, аккуратен, обращаю внимание на детали

Люблю спонтанность и все новое

Все должно быть расписано по минутам

Ваше настроение в течение дня обычно?

Обычное. У меня всегда такое

Стабильно спокойное, не переживаю по мелочам

Часто подавленное, но держу негатив при себе

Я всегда на позитиве, зачем думать о плохом

Как вы относитесь к работе?

Нормально, но тяжело переключаюсь с одной задачи на другую

Трудоголик, постоянно добиваюсь своего

Сразу берусь на дело, но быстро становится скучно

Если работа интересная, работаю увлеченно

Насколько вы эмоциональны?

Спокоен, тактичен, деликатен, вежлив

Скрываю свои чувства

Всегда принимаю вызов, готов показать, на что способен

Энергии много, настроен оптимистично

Как ведете себя во время спора?

Легко подстраиваюсь под других

Всегда отстаиваю свою точку зрения

Предпочитаю решать конфликты с глазу на глаз

Не вступаю в открытый конфликт

У вас много друзей?

Конечно, я общительный человек

Друзей много, но это проверенные люди

Нет, я трудно завожу новые знакомства

Скорее больше знакомых

Тест: кто вы — холерик, флегматик, сангвиник или меланхолик

Холерик

Холерик Вы эмоциональный и импульсивный человек, энергичный и инициативный. Однако можете быть несдержанным, вспыльчивым и раздражительным. Энтузиаст, всегда со страстью беретесь новое за дело, оперативно справляетесь со всеми задачами, но рутина вас раздражает. Любите быть в центре внимания, вокруг много друзей и знакомых. Не боитесь конфликтов и легко переносите критику. Вас постоянно тянет к чему-то новому, любите приключения, готовы рисковать, даже если не уверены в позитивном исходе дела.

Сангвиник

Вы жизнерадостный, оптимистичный человек. Быстро ориентируетесь в новой обстановке и легко переключаетесь между задачами. Трудоголик, всегда увлекаетесь всем новым, не любите монотонную работу. При этом не склонны к пессимизму и способны сохранять положительные эмоции даже во время трудностей. Вам не составит труда наладить контакт или сгладить конфликт, но окружающих предпочитаете держать на расстоянии. Вы уверены в себе, хорошо развито чувство собственного достоинства, что позволяет сохранять самообладание и самоконтроль в сложных ситуациях.

Флегматик

Вы спокойный человек, редко выходите из себя, не склонны к конфликтам. Всегда знаете, чего хотите. Не любите рисковать, каждое решение предпочитаете продумывать и взвешивать. Способны решать сложные задачи и долго преодолевать трудности. Ваши идеи чаще всего продуктивны. Но в случае ошибки переубедить вас сложно, так как нужны веские доводы и факты. А вот эмоции часто подводят и мешают мыслить рационально. Флегматика нельзя назвать легким в общении, у него немного друзей, но это люди, которым можно доверять.

Меланхолик

Вы утонченный и чувствительный человек с богатым воображением. Вашей сильной стороной является способность к адаптации, неплохо приспосабливаетесь к жизни. Расчетливы, обладаете хорошей памятью, являетесь хорошим другом, партнером, помощником. На вас можно положиться и спокойно назвать человеком слова. Не любите резких перемен, но в привычной обстановке чувствуете себя увереннее и работаете более продуктивно. Внимательны к деталям, что является преимуществом. В большой компании чувствуете себя скованно, предпочитаете общение в камерной обстановке. Не любите конфликты, тяжело переносите стресс и обиды.

Подпишитесь и читайте новости «Вести Южный Урал» там, где удобно: Google Новости, Яндекс.Новости, Instagram, Telegram

Тест: кто вы – холерик, флегматик, сангвиник или меланхолик

Гороскоп перемен: что ждет знаки зодиака в сентябре 2021

кто это такой? Характеристика человека, отличие флегматичного мужчины от меланхолика, темперамент ребенка

Наверняка вы замечали, что одни люди все время пребывают в хорошем настроении, а другим хватает малейшего повода для грусти; одни все успевают, а другие не могут никуда прийти, не опоздав; кто-то схватывает на лету, а кто-то нуждается в долгих и утомительных разъяснениях. Причина тому – человеческий темперамент. Сегодня мы поговорим о флегматиках, их характерных чертах, особенностях отношений с ними и воспитании детей этого типа.

Кто это такой?

Под определением флегматика в психологии обозначаются очень медлительные люди, особенностью которых является невозмутимость, которую они сохраняют в любой ситуации. Для того чтобы вывести их из равновесия, нужно действительно постараться, такие люди крайне немногословны и, как правило, тщательно скрывают свои чувства и переживания.

Из-за того, что у флегматиков понижена скорость реагирования, многим эти люди кажутся вялыми, утомленными и даже нежелающими выполнять просьбы друзей и распоряжения начальства. Порой складывается ощущение, что эти люди не способны почувствовать ни страх, грусть, ни радость, ни восторг. Собственно, многие полагают, что флегматики не испытывают никаких эмоций вообще, но это далеко не так. Под маской безмятежности скрывается настоящий ураган чувств и переживания, но эти люди никогда ни взглядом, ни словом не выдадут себя.

Флегматики спокойны, уравновешены и непоколебимы как скала, дождаться от них агрессии можно лишь в самых крайних ситуациях. Этих людей отличает также основательность, взвешенность принимаемых решений. Флегматики никогда не основывают их на чувствах и ощущениях, окончательный вердикт эти люди выносят только по результату тщательного обдумывания, многодневного анализа и взвешивания всех плюсов и минусов. Это значит, что вы никогда не услышите от такого человека фразу «мне подсказал внутренний голос…», они исключительно ответственны и предельно сосредоточены.

Флегматики избегают конфликтов, довольно тяжелым испытанием для них считается выход из привычной зоны максимального комфорта. Эти люди любят жить той жизнью, к которой привыкли, любые изменения неприемлемы для них.

Выделить флегматика довольно просто. Это люди скупые на проявления эмоций. Свою радость или печаль всегда выражают исключительно сдержанно, самая большая проблема для них – резкая смена деятельности или быстротечность событий, происходящих в личной жизни. К примеру, они могут расстроиться, если закроется любимый ресторан или предстоит нежеланный переезд на новое место жительства. Отсутствие каких-либо изменений становится базовым параметром благополучия и полной безопасности. Если обстоятельства вокруг меняются слишком сильно и быстро, это может стать причиной нервного срыва и невроза, поскольку психика флегматика попросту не выдерживает острых внутренних переживаний.

Флегматики являются интровертами, то есть людьми, которые часто прибегают к самокопанию и самоанализу. Будучи в одиночестве, получают возможность помечтать, поразмышлять о своих ошибках и составить планы на будущее.

Как правило, флегматичные личности имеют адекватную или даже сниженную самооценку. Эти люди не имеют привычки предъявлять к окружающим повышенных требований, им не свойственно проявление амбиций, поэтому в карьере нечасто достигают высот, им вполне хватает синицы в руках. Флегматики избегают быть в центре внимания, им чужда толпа, большая аудитория или какие-либо публичные выступления.

В отношениях с родными и близкими всячески стараются избегать обострения углов. В момент ссор либо молчат, либо соглашаются со своим оппонентом, а чаще попросту уходят, чтобы не принимать участия в разборках.

Плюсы и минусы

Флегматичный характер имеет как свои достоинства, так и недостатки.

Этих людей отличает внешняя твердость характера, абсолютное спокойствие, сила и уверенность. Обычно к подобным личностям тянутся все окружающие, их привлекает возможность найти поддержку и участие. Флегматики – это милые и очень обаятельные люди, которые заряжают своих друзей и родственников своей харизматичностью.

Несомненное преимущество флегматиков – это то, что их почти нереально выбить из равновесия. Чтобы они вышли из себя, должно произойти что-то экстраординарное, в этом случае он выскажет свое недовольство довольно строго, очень грозным голосом, но лаконично. Как правило, такого рода «замечания» производят на соперника сокрушительное впечатление.

Флегматики считаются уникальными людьми, которые могут легко ужиться с представителями всех остальных типов темперамента. Такие люди принимают окружающих как есть, не стремятся прогнуть их под себя и переделать. Это прирожденные дипломаты, которые всегда смогут отыскать общий язык даже с неблагодушно настроенными личностями. Не воспринимают разочарования, обиды и угрозы близко к сердцу, поэтому редко испытывают неприятное чувство горечи, если желаемое не получается.

Такие люди абсолютно не имеют привычки использовать окружающих их людей для получения личной выгоды, им несвойственно плести различные интриги за спиной, такие люди хорошо хранят тайны и им всегда можно довериться, не страшась огласки.

Флегматики всегда помогают, если вы просите их о помощи, но делают все от них зависящее, чтобы просьба была удовлетворена. При этом всегда отвечают за свои слова, а если за оказанную поддержку их отблагодарить, то впредь будут стараться помочь с еще большим усердием.

Флегматики имеют особенность долго принимать решения, но если они все же намерены действовать, то будут идти до конца. Если ситуация начинает выходить из-под контроля, то активизируют все свои внутренние силы и направят их на поиск выхода из сложившейся ситуации. Исключительная целеустремленность, полное усердие и бесконечное трудолюбие – вот основные качества флегматика.

Не стоит полагать, что флегматики всегда «в себе», напротив, это люди с хорошо развитым чувством юмора. При этом не бросаются шутками безостановочно в отличие от сангвиников, но всегда в трудную минуту могут разрядить обстановку остроумной шуткой.

Кроме того, флегматик очень аккуратен – в его комнате или на рабочем столе вы никогда не заметите беспорядка.

Впрочем, есть у флегматиков и недостатки.

Люди такого типа с трудом адаптируются к различным переменам, которые могут на длительное время выбить их из колеи, лишают ощущения безопасности и защищенности, вызывают ностальгию. Флегматики не очень любят путешествия и поездки, так как неспособны быстро свыкнуться с новыми бытовыми условиями.

Внешне эти люди не показывают никаких эмоций, потому многие вокруг расценивают такое отношение как полную безучастность. Таких людей нередко обвиняют в черствости и бессердечии. А поскольку они немногословны, то не стремятся убедить окружающих в обратном.

Жертвенность – это особенность, которая довольно часто причиняет вред самому флегматику, так как довольно стремительно истощает его нервную систему. В любой непростой ситуации флегматик старается утешить остальных, буквально излучая уверенность и спокойствие, однако в душе у них кипит настоящая буря. Внутренние переживания не получают внешнего выхода и истощают внутренние силы организма. Таким образом, весь свой негатив флегматик направляет на самого себя, поскольку отыгрывание на других людях для них – табу.

Характеристика

Как правило, флегматикам требуется немало времени, чтобы оценить окружающую их обстановку. Любая смена обстоятельств может выбить почву у них из-под ног, а вот после того, как все окружение будет хорошенько проанализировано, флегматики начинают предпринимать шаги по направлению к достижению поставленных перед собой целей.

Благодаря уравновешенности такие люди довольно трудолюбивы и упорны, они имеют свойство запоминать большое количество информации и хорошенько анализировать все имеющиеся у них сведения.

Как правило, флегматики часто выступают в качестве жилетки – постоянно подставляют плечо и готовы оказать любую поддержку. Их рассудительность и внутренний стержень позволяет им пересмотреть проблемную ситуацию и предложить другое решение, более взвешенное и обдуманное.

Что же касается собственных переживаний, то человек такого типа никогда не станет делиться ими с остальными людьми, даже самыми близкими. Эти люди – настоящие реалисты, которые не строят никаких иллюзий, живут настоящим, ставят перед собой четкие задачи и не считают мечтания нужными и полезными для жизни.

Определить, о чем думает и что чувствует флегматик, невозможно, их лицо лишено каких-либо эмоций и дать по нему описание их чувств и мыслей сложно. Кстати, это порой выводит из себя более вспыльчивых холериков и эмоциональных сангвиников. Многие принимают это внешнее спокойствие и низкую скорость реакции за то, что человек попросту заторможенный, но на самом деле это совсем не так.

Впрочем, если вы «постараетесь» и все же выведите флегматика на проявление эмоций и заставить его плакать, то успокоить такого человека вам будет ох как непросто.

Флегматики довольно замкнутые люди, именно поэтому им довольно сложно завести друзей и построить близкие отношения. Они довольно неохотно идут на контакт и слишком долго сходятся с другими. Но если же эта личность все же выбрала себе друга, то такая связь будет очень прочной, это дружба, что называется «на века». Можно с уверенностью утверждать, что более верного и надежного приятеля, чем флегматик, вам не найти.

Флегматики считаются очень хорошими семьянинами, свою вторую половину они редко находят из числа новых знакомых. Как правило, это бывает человек, с которым они уже давно знакомы – возможно, жили по соседству или вместе учились. Когда они созревают до предложения руки и сердца, то флегматики думают довольно долго. Хотя такая заторможенность скорее идет им на пользу, так как супруг – это человек, с которым придется рука об руку идти по жизни, и решение о браке должно быть максимально взвешенным и продуманным. Значение брачных уз для флегматика очень велико.

Как правило, в супружеские отношения флегматики вступают в среднем возрасте. Их семейная жизнь проходит ровно – никаких скандалов с битьем посуды вы от них не дождетесь. Если партнер причинит им боль, они попросту замкнутся и прекратят общаться на неопределенное время.

Сравнение с другими типами темперамента

Сангвиники характеризуются как активные, живые и подвижные люди, которые быстро отзываются на происходящие вокруг них события и при этом сравнительно легко переживают неудачи и неприятности, которые с ними случаются. Этот тип полностью противоположен медленному, страшащемуся перемен флегматику, которому свойственно самокопание и самоанализ, включающиеся всякий раз, когда в жизни что-то происходит не по плану.

Холерик – это, пожалуй, самый эмоциональный тип, экстраверт. Люди такого темперамента порывистые, быстрые и при этом совершенно неуравновешенные. Холерикам свойственны перемены настроения, бурные нервные реакции, эмоциональные вспышки и смена линии поведения. В отличие от умеющих держать себя в руках флегматиков, холерик никогда не станет копить недовольство – все, что он хочет сказать оппоненту, он не скажет, а прокричит. Это значит, что итальянские страсти с киданием предметов и битьем посуды – про них.

А вот меланхолики описываются психологами как очень ранимые и чувствительные люди, которые глубоко и долго переживают даже самые незначительные неудачи – в этом состоит основное их отличие от флегматиков. Но отсутствие сильной внешней реакции, безусловно, объединяет два этих темперамента. Это некий смешанный тип между холериком и флегматиком.

Как воспитывать ребенка флегматика?

Дети флегматики в полной мере соответствуют характерным чертам этого типа темперамента. Уже с самого юного возраста такие крохи отличаются крайней медлительностью, любовью к порядку. В то же время они характеризуются высокой работоспособностью и энергичностью. Дети этого типа с большим трудом переключаются с одного занятия на другое. Они тяжело воспринимают любые перемены, поэтому смена школы и места жительства может вызвать у них большой стресс.

Многие называют детей-флегматиков золотыми, с ними очень просто поладить, дети весьма послушны и малоподвижны. В самом юном возрасте очень редко плачут и не требуют к себе повышенного родительского внимания. Такие дети медленно говорят, между словами делают большие паузы. Малыши не сразу отвечают на поставленные вопросы и могут буквально часами сидеть над листком бумаги, и зачастую их нужно подталкивать для того, чтобы они начали что-то делать.

Этим детям непросто быстро привыкнуть к детскому саду и школе, однако когда полностью адаптируются, то в привычной среде чувствуют себя довольно комфортно и начинают очень хорошо справляться со всеми поставленными перед ними задачами.

Именно поэтому психологи дают несколько важных рекомендации родителям детей флегматиков.

Старайтесь развивать в ребенке подвижность, но делать это нужно постепенно, не торопясь. Отдавайте его в спортивную секцию, но желательно, чтобы это были не командные виды спорта – пусть он идет своим собственным путем. Параллельно занимайтесь его закаливанием, не давайте ему слишком много спать. Такого малыша не стоит оставлять одного надолго, ему нужно обеспечить частую смену фонов и впечатлений – путешествуйте с ним вместе, посещайте выставки, музеи, концерты, обязательно ходите в гости и приглашайте друзей к себе в дом.

Старайтесь развивать творческие способности крохи, пусть он рисует, музицирует, танцует, лепит, декламирует и всячески самовыражается. При этом не ставьте перед собой цель сделать из него великого артиста или художника. Ваша задача – уменьшить страх малыша перед публикой, перед общением и самовыражением.

Отдельная роль в воспитании флегматика принадлежит играм. Возможно, вам кажется, что вашему ребенку ничего не нужно и неинтересно, но это далеко не так. Внутри флегматика кипят нешуточные страсти и вам следует научить ребенка с ними справляться. Именно поэтому основную роль в вашем досуге должны занимать ролевые игры, при этом простимулируйте ребенка на самостоятельное придумывание тематической линии, интересуйтесь, с кем именно вы намерены играть – плюшевым зайкой или котенком. Попросите его самого придумать имя своему герою, предложите самому сочинить маршрут передвижений игрушки и найти выход из сложной ситуации, в которую попал зверек. Ребенок должен чувствовать себя настоящим хозяином положения. Такие игры нужны ребенку, причем с самого раннего детства – только так он постепенно научится реагировать на те или иные ситуации и к 4-5 годам сможет уверенно держать себя в кругу ровесников.

Отдельное внимание уделяйте подвижным играм. Многим мамам кажется бессмысленным времяпрепровождение в песочнице, и это естественно, ведь картинка счастливого детства у большинства из нас ассоциируется с активным времяпрепровождением, веселыми забегами с друзьями, игрушечными боями, догонялками и салочками. И все же не старайтесь сломать ребенка, вы должны помочь ему адаптироваться, пробудить его интерес к двигательной активности, но не заставлять его. Для начала начните с самых обычных игр, например, догонялок. Пусть малыш догоняет вас, а потом вы его, при этом обязательно позвольте ему вас поймать, а сами сделайте все возможное, чтобы кроха считал себя быстрым и ловким. Это рождает у малыша уверенность в себе и раскрепощает его.

Если ребенок весело скатывается с горки – обязательно громко выразите восторг его скорости и ловкости, если он забросил мяч в ворота – поздравьте его с успешно забитым голом. Ребенок должен полюбить спортивные игры, только в этом случае физическая активность станет частью его жизни в будущем.

Ребенок флегматик гораздо больше, нежели все остальные, нуждается в проявлениях родительской заботы и ласке. Обязательно читайте с ним, выходите на прогулки, играйте, и будьте уверены, что ваш малыш непременно вырастет счастливым и социально адаптированным человеком.

Подходящие профессии

Работа для людей с флегматическим темпераментом рассматривается с точки зрения достижения различных бизнес-целей. Как правило, на старте они дают замедленную реакцию, но благодаря склонности к анализу, бесконечному усердию и исключительному трудолюбию обычно становятся идеальными исполнителями.

Невзирая на большое количество положительных характеристик, такие люди, как правило, склонны занижать свою самооценку, не испытывают уверенности в своих силах, что не позволяет им выстроить хорошую карьеру и достичь каких-то ТОПовых позиций в бизнесе.

Такой человек всегда отказывается от массовых мероприятий, лекций, семинаров, тренингов, выступлений и встреч с партнерами в общественных местах. Флегматики категорически не приемлют работу, связанную с постоянными командировками и разъездами, поскольку в этом случае вынуждены будут покинуть свой дом и хотя бы минимальное время провести там, где им все чуждо и далеко.

Флегматики исключительно здраво оценивают свои способности и никогда не возьмут на себя решение тех задач, которые им не под силу. Вариант «главное ввязаться в войну – а там посмотрим» не для них, поэтому предпочитают стабильные трудовые отношения со стандартным набором должностных обязанностей.

В то же время эти люди всегда доводят до конца начатое, и если уж взялись за работу, то обязательно доведут ее до своего логического завершения.

Такие начальники очень ценятся среди подчиненных – инертные и неразговорчивые, никогда не будут отчитывать своего сотрудника, тем более прилюдно. Обычно на первый взгляд сотрудники побаиваются его, но со временем находят слабые места и начинают весьма уверенно манипулировать таким боссом.

Самыми лучшими сферами приложения труда для флегматиков считаются профессии из следующего списка:

• ученый и исследователь;
• бухгалтер или финансовый аналитик;
• ботаник;
• доктор.

Известные личности

Среди известных в истории личностей довольно много флегматиков. Так, самый известный русский полководец, разбивший армию Наполеона, – Михаил Иванович Кутузов, имел флегматический склад темперамента. Компанию ему составляет выдающий баснописец Иван Андреевич Крылов, а также прославивший себя первый канцлер ФРГ Аденауэр – именно ему принадлежит заслуга восстановления Германии в послевоенные годы, когда он буквально поднял ее из руин и вывел к стабильному экономическому и социальному росту. Кстати, как гласит история, в университете он не пользовался популярностью у студентов – его считали занудой, поэтому все свое время он тратил исключительно на учебу и науку.

Создатель водородной бомбы, известный советский ученый Андрей Сахаров тоже был флегматик, причем среди коллег его считали настоящим тугодумом, который неспособен быстро понять то, что ему говорят.

Как ни странно, в мире спорта тоже немало флегматиков. Например, всем известный тренер футбольной команды Дик Адвокат относится именно к этому типу, хотя даже он подчас позволяет себе поддаться эмоциям на поле, а вот с представителями прессы общается исключительно сдержанно и немногословно.

Из известных женщин флегматиков можно также отметить российскую поэтессу Марину Цветаеву, а также певиц Лолиту Милявскую, Аллу Пугачеву, Людмилу Зыкину и актрис Наталью Гундареву и Ирину Муравьеву.

А среди мужчин к флегматикам можно отнести знаменитого политика Геннадия Зюганова и философа прошлых лет Иммануила Канта.

Об особенности характера флегматиков смотрите в видео ниже.

Как типы темперамента влияют на трейдинг

Деление людей на холериков, меланхоликов, сангвиников и флегматиков известно более двух тысяч лет — с тех пор, как эти типы темпераментов ввёл легендарный Гиппократ. Интересно, что современная психология, обогатившись новыми классификациями «психологических каст», не отказалась от деления на гиппократовские темпераменты. Эта система по-прежнему остаётся популярной и наиболее известной.

Психологи дополнительно разделяют четыре темперамента по экстравертности/интровертности и по эмоциональной устойчивости.

• Так, холерики и сангвиники считаются экстравертными типами, а меланхолики и флегматики — интровертными.
• А когда речь заходит об эмоциональной стабильности, складываются другие пары: флегматик и сангвиник — устойчивые (проще говоря, не склонные нервничать по пустякам), меланхолик и холерик — неустойчивые (их нервная система более подвижна).

Темперамент, свойственный человеку от рождения, не меняется в течение жизни. Существуют различные теории, почему так происходит. Возможно, он задаётся на генном уровне; не исключено, что дело в особенностях обмена веществ. Так или иначе, темперамент — то, что изменить сложнее, чем цвет кожи. А поскольку это особенность работы нервной системы, то на протяжении всей жизни темперамент оказывает влияние на наши отношения с людьми, учёбу и работу.

Стоит ли трейдеру учитывать свой темперамент? Стоит!

 

Трейдеры-холерики

 

Холерики — эмоционально нестабильные экстраверты, склонные к импульсивным действиям. Это люди страстные, яркие, энергичные. Окружающим кажется, что энергии в этих «электровениках» даже чересчур — так и фонтанирует! Характер, как правило, взрывной, эмоциональный. Чтобы представить себе типичного холерика, вспомните д’Артаньяна из «Трёх мушкетёров». А из исторических личностей примерами станут Пётр I или полководец Суворов.

Трейдеры-холерики часто выбирают скальпинг. Эта стратегия позволяет им поддерживать интерес к делу, насыщает эмоциями.

Чего стоит опасаться холерикам:

• Непредсказуемости в смене настроения, эмоциональных качелей. Им трудно контролировать эмоции, поэтому при негативном эмоциональном фоне лучше взять себя в руки и на время прекратить торговлю, занявшись каким-нибудь другим делом. Ну хотя бы побегать по парку или покрутить педали велосипеда. Заодно повысится уровень эндорфинов.
• Дикая азартность и проблемы с контролем эмоций. Слить депозит за несколько часов для холериков — пара пустяков. Поэтому им следует обязательно ставить для себя чёткие ограничители риска. Без риск-менеджмента холерики обречены.
• Частая смена интересов, мешающая сосредоточиться на одном деле. Например, на изучении теории трейдинга. Холерикам приходится чаще других применять методы концентрации и другие уловки, чтобы заставить себя работать более или менее усидчиво. Или дожидаться очередного всплеска интереса к нужному занятию.
• Импульсивность провоцирует холериков торговать по рынку и совершать необдуманные действия — например, прыгать в уходящий вагон или «на ножи». Что делать? Бить себя по рукам! Зная о собственных недостатках, проще себя контролировать.
• Стрессы у холериков выливаются в физические действия. С одной стороны, это хорошо — сбросил напряжение, и порядок. С другой стороны, холерики в приступе гнева могут и мониторы перебить. Поэтому стоит держать под рукой боксёрскую грушу и другие спортивные снаряды.

Положительных черт у холериков тоже хватает:

• Их не страшат преграды, они легко поднимаются после ударов, набивают шишки — но не страдают по этому поводу.
• Стресс, как уже говорилось, холерики способны «сливать» во внешний мир (главное, делать это конструктивно).
• Им легче, чем представителям других темпераментов, выйти (даже выскочить!) из болота комфорта и попробовать что-то новое.
• А уж если холерики находят любимое дело — они горят! Сворачивают горы!

 

Трейдеры-флегматики

 

Флегматики — эмоционально стабильные интроверты. Окружающим люди этого типа иногда кажутся слегка заторможенными и малоэмоциональными, иногда — оптимистичными пофигистами. Часто говорят, что у флегматиков «шкура носорога». Типичный флегматик — полководец Кутузов. Он неторопливо собирал силы, чтобы затем двинуть вперёд сминающей врага лавиной. (Как и носорога, разогнавшегося флегматика остановить трудно.) Среди учёных флегматиками были Кант, Галилей, отличающиеся глубокой погружённостью в дело.

В трейдинге флегматики — пожалуй, лучшие аналитики и гении позиционной торговли.

С какими чертами характера нужно бороться трейдерам-флегматикам:

• Медлительность, консервативность, инертность. Эти особенности темперамента легко трансформируются в лень-матушку и тот негативный пофигизм, который заставляет человека плыть по течению и лежать на диване.
• Недостаток оптимизма и азарта. Не то чтобы флегматики были особенно склонны к пессимизму, но и оптимизма им порой не хватает, а это снижает уровень заинтересованности в деле. Если людям других темпераментов азартность чаще всего вредит, то флегматикам её обычно недостаёт.
• Проблемы с мотивацией. Пожалуй, одна из главных проблем флегматиков.
• Неспособность быстро принимать решения. Впрочем, это недостаток относительный: из флегматиков вряд ли выйдут удачливые скальперы, но в долгосрочной торговле они берут своё.

А вот список плюсов, характерных для флегматиков, — их нужно использовать в трейдинге на все сто:

• Контроль над эмоциями, близкий к абсолюту. Флегматики торгуют в режиме личного Эквилибриума.
• Стрессоустойчивость 80 левела. Профессиональное выгорание редко настигает флегматиков.
• Вдумчивость в изучении теории, умение концентрироваться на работе. Недостаток интереса флегматики способны компенсировать установкой «надо, Федя, надо».
• Достаточно спокойное отношение к убыткам, вытекающее в том числе из умения последовательно применять правила риск-менеджмента. Сбить с пути и заставить изменить выбранной стратегии флегматиков практически невозможно.

 

Трейдеры-меланхолики

 

Меланхолики — эмоционально нестабильные интроверты. Люди этого типа самые чувствительные и «тонкокожие». Для меланхоликов характерны глубокие переживания, саморефлексия. Им проще найти себя в творчестве. Но если уж меланхолики берутся за «серьёзное дело», то вливают в него мощную творческую и философскую струю. Типичный пример подобного сочетания — математик и философ Декарт.

В трейдинге меланхолики осторожны и аналитичны (причём анализируют прежде всего самих себя). Вполне могут создать собственную теорию, выступив в роли трейдера и философа, как Нассим Талеб.

Что может помешать меланхоликам в трейдинге:

• Пессимизм. Меланхолики чаще склонны к пессимизму, причём в самых неконструктивных его формах, а это снижает веру в себя. Представителям этого типа темперамента трудно бороться со страхом потерь. Спасает вдумчивый риск-менеджмент, дающий уверенность в позитивном исходе торговли.
• Склонность к слишком долгим размышлениям и неуверенность в себе. Пословица «семь раз отмерь, один отрежь» по отношению к меланхоликам звучит так: «Семьдесят семь раз отмерь и ещё немного подумай». Им трудно выйти из зоны комфорта, они зачастую хотят — но боятся заняться трейдингом, а когда начинают, то рискуют зависнуть на демосчёте.
• Меланхоликам трудно справляться со стрессами, поэтому у них высок риск профессионального выгорания.

Есть у меланхоликов и свои преимущества, помогающие достичь успеха:

• Склонность к самоанализу. Никто, пожалуй, так не умеет работать над собственными ошибками, как меланхолики.
• Умение анализировать, рассматривать ситуацию с разных сторон. Меланхолики смогут добиться отличных результатов в трейдинге, выбрав позиционную торговлю и используя низкорисковые стратегии.
• Как правило, меланхолики глубоко изучают теорию, выбирая из множества методов и стратегий оптимальные. Они не любят сильно рисковать (это болезненно), а потому стараются минимизировать риски.
• Философское отношение к жизни, определённый фатализм, как ни странно, могут сыграть в плюс. Провал? Ничего, когда-нибудь будет и взлёт. Глобальные случайности, меняющие рынок, невозможно предсказать? Назовём их чёрными лебедями и будем ждать в засаде! (Появятся — используем.) Если меланхолики трансформируют пессимизм и ранимость в философский подход, то дадут фору в спокойствии даже флегматикам.

 

Трейдеры-сангвиники

 

Сангвиники — эмоционально стабильные экстраверты. Выбить их из колеи стрессами трудно, но вот с контролем эмоций могут быть проблемы. Как правило, это завзятые оптимисты с мощными внутренними резервами энергии. Типичный сангвиник — Наполеон.

Трейдеры-сангвиники хорошо показывают себя в среднесрочной и дневной торговле. Они активны, нуждаются в смене эмоций, но более уравновешены, чем холерики. Умело рискуют, нацелены на победу.

Сангвиникам, решившим посвятить себя биржевой торговле, следует контролировать следующие свойства темперамента:

• Самоуверенность. До определённого момента уверенность в своих силах играет сангвиникам в плюс, но в избыточных формах превращается в неспособность осознавать ошибки. Это одни из самых самоуверенных людей. Упрямство и нежелание признавать поражение порой заставляют сангвиников «мстить» рынку, пытаться отыграться.
• Избыточный оптимизм, мешающий трезво оценивать опасные факторы и реальный риск.
• Тщеславие, тяга к славе. Они могут превратить сангвиника в завсегдатая казино, играющего «красиво», делающего широкие ставки. А вдруг удастся войти в историю трейдинга, сорвав джекпот на миллиард?
• Азарт, жадность и другие эмоции, возникающие на фоне переоценки позитивных факторов. Помните, что сгубило Наполеона? То-то же. Сангвиникам нужно уметь вовремя остановиться.

А вот и положительные особенности темперамента сангвиников, помогающие в трейдинге:

• Энергичность, позволяющая не засиживаться в болоте комфорта и смело вливаться в число трейдеров. Сангвиники не станут долго зависать на демосчёте.
• Спокойное отношение к риску, уверенность в себе. Сангвиники хорошо справляются с типичными страхами трейдеров.
• Стрессоустойчивость, базирующаяся на оптимизме.
• Положительный настрой. До тех пор, пока сангвиники трезво оценивают ситуацию и не позволяют себе «зарываться», оптимизм работает на них.

* * *

В заключение подчеркну, что плохих или хороших темпераментов не бывает. Добиться успеха способен каждый трейдер, о чём свидетельствуют примеры великих людей. Благодаря многообразию систем, стратегий, подходов в трейдинге (что замечательно показано в книге Джека Швагера «Новые маги рынка. Беседы с лучшими трейдерами Америки») свой путь к деньгам и славе сможет найти трейдер с любым темпераментом. И это логично, поскольку различные стратегии и методы работы на бирже возникли в результате «затачивания» трейдинга под себя людьми с различными психологическими особенностями.

Я уже писал о том, что трейдеру нужно не ломать свой психотип, а использовать его положительные черты, учитывая негативные. Вот и пытаться изменить свой темперамент — всё равно что ломать кости, ожидая, что станешь выше или ниже. Не меняйте себя, а изучайте. Подстраивайте торговлю под свой темперамент!

120700cookie-checkТрейдинг для меланхолика, холерика, сангвиника и флегматикаyes подписаться на канал Telegram

Какие мотиваторы применять для каких начальников и подчиненных

Автор: Haтaлья Bacильeвна Caмoyкинa, кандидат психологических наук, ведущий научный сотрудник Психологического института РАО.

 

Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет.

Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда. Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человеке избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.

Сейчас все знают, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Как правило, люди имеют смешанные психотипы, но ведущий темперамент заметно выделяется у каждого человека. Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек — уникальная индивидуальность, единственная во Вселенной. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.

Как же распознавать тип темперамента человека? Темперамент проявляется у человека в характеристиках скорости (темпоритмах), интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.

Скорость (темпоритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Есть люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпоритмам.

Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас — «пахари», нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать пять часов без перерыва. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.

Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении следующей логики:

• характеристика темперамента и его распознавание;
• оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;
• оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.

 

Холерик имеет самые скоростные темпоритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.

Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Из-за перепадов настроения о нем говорят: «Семь пятниц на неделе!» Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.

Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят; «Вспыльчивый, но отходчивый!»

Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно в молодые годы.

1.1. Управленческий стиль руководителя-холерика. Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.

Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!

Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.

Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» сразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и с рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всего, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.

1.2. Мотиваторы для руководителя-холерика:

• Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
• Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
• Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
• Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
• Ему нравится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
• Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.
• Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.
• Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».

1.3. Профессиональный стиль подчиненного-холерика. Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности. Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.

1.4. Мотиваторы для подчиненного-холерика:

• Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.
• Его мотивирует участие в инновационных проектах.
• Работа на прорывах — хороший мотиватор.
• Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.
• Мотиватором может выступить работа на выставках.
• Хороший продавец.
• Директивный стиль управления со стороны непосредственного руководителя — демотиватор для специалиста линейного уровня, имеющего холерический темперамент.
• Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании — сильнейший мотиватор.
• Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.
• Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.
• Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.

 

Если активный и энергичный холерик не всегда нравится окружающим за свою резкость и несдержанность, то флегматика любят все. Это спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия.

Флегматик — медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает, когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.

Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении.

Это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий. Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.

Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.

Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко — мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, — ищите флегматика.

Несмотря на то что флегматик — спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. В подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.

2.1. Управленческий стиль руководителя-флегматика. Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать. Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.

Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет. Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают. Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.

На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.

2.2. Мотиваторы для руководителя-флегматика:

• Стабильность, надежность компании — сильнейший мотиватор для руководителя-флегматика.
• Угроза немотивированного увольнения — сильный демотиватор.
• Корпоративные традиции — мотиваторы для такого руководителя.
• Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности — хороший мотиватор.
• Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми — демотиватор.
• Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении или при частых звонках и вызовах высшего руководителя — демотиваторы.
• Признание успехов и похвала за достижения — мотиваторы.
• Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании — мотиваторы.

2.3. Профессиональный стиль подчиненного-флегматика. Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.

Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.

Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.

Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик — медленно, но тщательно выполнять. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.

Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.

Сдержанные и спокойные флегматики — ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать не лучшие времена, именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.

2.4. Мотиваторы для подчиненного-флегматика:

• Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.
• Высокий заработок для флегматика — не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.
• Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика — сильный мотиватор.
• Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва — мотиваторы для флегматика.
• Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта — мотиваторы.
• Уважение со стороны руководителя — мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.

 

На первый взгляд может показаться, что меланхолик — самый сложный психотип человека. Он чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.

Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. — далеко не полный перечень.

Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик — компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными. Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают — другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.

Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу. Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.

В стрессовой ситуации меланхолик — не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы!» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»

3.1. Управленческий стиль руководителя-меланхолика. На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно. «Маскировка» — это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.

3.2. Мотиваторы для руководителя-меланхолика:

• Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.
• Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимоподдержку — сильнейший мотиватор.
• Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — мотиватор.

3.3. Профессиональный стиль подчиненного-меланхолика. Меланхолик-подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности. Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.

Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.

Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию. В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект — не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.

Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях, где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».

У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна

3.4. Мотиваторы для подчиненного-меланхолика:

• Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного-меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик — преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Итак, поддержка со стороны руководителя — важнейший мотиватор для меланхолика.
• Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика — серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.
• Позитивная атмосфера в компании и подразделении — тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами — обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и уважают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».
• Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.
• Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два-три раза в год.
• Поскольку меланхолик нередко является ипохондриком, медицинская страховка для него — серьезный мотиватор.
• Стабильная работа — важный мотиватор для меланхолика. Paзумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.

 

Это человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко — трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру. Но трудоголизм холерика и сангвиника — разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник — жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.

Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде. Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады, на «тусовках» рассказывает анекдоты.

Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается».

По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех — свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других».

4.1. Управленческий стиль руководителя-сангвиника. Сангвиник — хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.

Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным-профессионалом или уйти на дистанцию, если ситуация не требует контроля.

Сангвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.

Руководитель-сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба — дружбой, а служба — службой». Эмоциональная независимость линейного руководителя-сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие обязанности, легко подчиняется ведущему топ-менеджеру.

4.2. Мотиваторы для руководителя-сангвиника:

• Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины — заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.
• Важным мотиватором для руководителя-сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.
• В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.
• Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.
• Если в компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.
• Хороший мотиватор — возможность повышения профессиональной компетентности.
• Мотиваторы для сангвиника — имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.

4.3. Профессиональный стиль подчиненного-сангвиника. Подчиненный-сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Сдержан и деловит, стремится к высокой компетентности в своем деле. Отношения с коллегами — дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.

Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом. Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и уходит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.

К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.

Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели. Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать в стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.

Ему нравится все новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.

Сангвиник — хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если в другой компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.

4.4. Мотиваторы для подчиненного-сангвиника:

• Понятно, что ведущим мотиватором выступает размер заработной платы.
• Перспектива карьерного роста — также важный мотиватор.
• Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.
• Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе — мотиваторы для сангвиника.
• Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес-центры — эффективные мотиваторы для сангвиника-подчиненного.
• Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.

 

Только практические современные знания и навыки. Учитесь только тому, что вам интересно и нужно по абонементу, со скидкой.

Флегматический темперамент. Самоучитель по психологии

Флегматический темперамент

На первый взгляд, флегматик – это полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт. Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против». Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению.

Флегматик – не воин, а созидатель. Он очень миролюбив или, по крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт. Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться – он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути.

Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним – разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места. Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно.

Портрет флегматика

Замкнутый, сдержанный, молчаливый; миролюбивый, надежный, постоянный; медлительный, конформный; целеустремленный, терпеливый, настойчивый, упрямый, прагматичный.

Как общаться с флегматиком:

– не требуйте от него быстрых решений и действий – быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности;

– равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите. Флегматики плохо переносят любую внезапность;

– никогда не пытайтесь «перевоспитывать» его. Этого не нужно делать вообще ни с кем и никогда, но с флегматиками такое поведение особенно недопустимо. Если сангвиник обладает очень развитой способностью приспосабливаться к требованиям окружающих, а холерика можно, по крайней мере, заинтересовать и увлечь чем-нибудь экстраординарным, то флегматик признает только свой выбор и свой путь. В лучшем случае вы зря потратите свое время и энергию, пытаясь переубедить его, а в худшем случае (если ваши претензии к нему дости гнут некоторой критической массы) вы спровоцируете взрыв неописуемой силы.

Сильные и слабые стороны:

Флегматик – самый работоспособный из всех типов темпераментов, и производительность его труда оказывается самой высокой. Повредить этой замечательной работоспособности может частая смена условий работы, противоречивость предъявляемых требований. Необходимость быстро принимать решения ставит флегматика в весьма некомфортное положение, но это вовсе не означает, что он может быть хорош только как исполнитель. Там, где требуется поддерживать стабильные процессы (а не заниматься поиском новых возможностей), надежный и уверенный флегматик может прекрасно справляться и с руководящей работой.

«Типичная» внешность

Плотная, крепко сбитая фигура, массивное телосложение, хорошо развитая мускулатура, руки и ноги короткие или средней длины, нередко – склонность к полноте, короткая и широкая грудная клетка; широкий угловатый череп, крупный нос, короткая шея.

Личности

М. И. Кутузов, И. А. Крылов

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Как понять свой темперамент: флегматик

Понимание своего темперамента: флегматик

Вы когда-нибудь описывались людьми как успокаивающее лицо? Возможно, вас даже назвали отличным слушателем, хотя иногда вы задаетесь вопросом, действительно ли позволяя другим брать на себя господство в разговоре, просто способом избежать всеобщего внимания.

Смотрители часто называют вас легким ребенком. Родители могли часами оставлять вас с игрушкой, а учителя ценили ваше спокойное послушание.У вас никогда не было проблем с поиском друзей, так как вы предпочитали играть в другие детские игры, слушать их музыку и смотреть их любимые фильмы.

У вас флегматичный темперамент.

Для вас важен постоянный распорядок, и вам нравится выполнять задания, которые другим кажутся черными или скучными. Это потому, что вы избегаете изменений любой ценой. В конце концов, зачем вам стремиться к чему-то новому и неизведанному, а не к тому, что удобно и знакомо?

Люди могут положиться на вас в выполнении любой задачи, которую вы поставили перед собой, и редко удивляются, когда вы снова оправдываете их ожидания.Таким образом, вы ни в коем случае не быстрый человек просто потому, что хотите делать все правильно. Такое поведение распространяется на общение, при котором вы медленно реагируете и находите время, чтобы найти идеальный ответ. Эта кажущаяся застенчивость может расстроить ваших энергичных холериков и сангвиников. Друзья-меланхолики могут подумать, что вы лишены воображения. У вас есть отличные идеи, дорогой флегматик, и пора вам осознать, что они так же важны, как и все остальные.

Со временем вы можете начать презирать своих ближайших родственников, друзей и коллег, так как чувствуете себя застрявшим в бесконечном цикле напряженных усилий без каких-либо вознаграждений.Это не значит, что вы хотите получить приз за свою работу. Тихого «спасибо» более чем достаточно.

Проблема здесь, мой флегматик, в том, что другие не недооценивают. Вы должны ценить себя. Так же, как порывы ветра и бушующие моря, есть вечнозеленые деревья. Они сидят неподвижно, невосприимчивые к энергии вокруг них, обеспечивая нам убежище от палящего солнца наверху.

Вся информация, представленная здесь, взята из книги Ксандрии Уильямс «Любовь, здоровье и счастье: понимание себя и своих отношений через четыре темперамента».Уильямс считает, что ключ к успешным отношениям с самим собой и окружающими людьми заключается в глубоком понимании их темперамента. Если вам сложно понять этот конкретный пост, не стесняйтесь вместо этого щелкнуть мои короткие резюме холериков, сангвиников или меланхоликов.

Консультации Шалом — Флегматический темперамент

Флегматический темперамент

Гиппократ связал флегматика с мокротой, жидкой жидкостью тела, которая является густой, медленно движущейся и почти неподвижной по своей природе.Для наблюдателя флегматики чрезвычайно медлительны и упрямы. Флегматик по жизни делает как можно меньше, тихо и мало энергии. Неясно, очень ли у флегматиков энергия, или это потому, что они отказываются использовать то небольшое количество энергии, которое у них есть. Они ориентированы на выполнение конкретных задач, обладают большой способностью к работе, которая требует точности и аккуратности и требует минимальных затрат энергии. Только сон может возродить флегматика в включении.

Важно понимать, что темперамент флегматика, как и все остальные темпераменты, нельзя точно оценить простым наблюдением; Анализ темперамента с помощью системы Arno Profile System необходим для точного определения темперамента человека.

Возможно, мир никогда не узнает все блестящие мысли, великие книги, впечатляющие произведения искусства или чудесные служения, похороненные вместе с флегматиком. Они редко, если вообще когда-либо, используют эти идеи и таланты, потому что потребовалось бы много энергии и усилий, чтобы претворить эти идеи в жизнь. Флегматик сидит поудобнее и наблюдает, как другие темпераменты заняты тем, что делают что-то неправильно и смотрят на все вещи в мире, которые нужно изменить. Определить несправедливость для флегматика включения несложно; однако они редко, если вообще когда-либо, инициируют действия против несправедливости.Они будут пытаться вдохновить других на что-то, но вряд ли сами будут участвовать.

Флегматик — единственный темперамент, который холерик не может контролировать (что сильно расстраивает холерика). Флегматик — самый устойчивый темперамент. Флегматик — самый упрямый из всех темпераментов, когда дело касается изменений. Из-за своей склонности к невмешательству они прирожденные переговорщики и дипломаты. «Мир любой ценой» — их девиз.

Флегматик не боится быть отвергнутым и умеет обращаться с нелюбимыми и враждебными людьми. Это спокойные, добродушные люди, которых не беспокоят эмоциональные всплески, преувеличенные чувства, гнев, горечь или непрощение, как у других темпераментов. Это наблюдатели, которые не вмешиваются и не тратят много энергии. Их спокойное, самодовольное отношение обижает людей, которые их любят. То, как они наблюдают, может заставить их никогда не отдавать самих себя и, следовательно, никогда не получать ни того, ни другого.

Инклюзивность Сильные стороны флегматика: способность выполнять утомительные задачи, относиться как к задачам, так и к людям, спокойный, покладистый, чрезвычайно эффективный и перфекционист. Флегматик в инклюзии вполне может действовать во враждебной социальной среде. Ничто не «треплет им перья».

Слабые стороны включения флегматика: нежелание вовлекаться, склонность быть наблюдателем, а не участником, и использование словесной защиты, которая часто причиняет боль другим.

Контрольные силы флегматика: Склонность быть очень практичным, консервативным, миролюбивым и хорошим миротворцем / арбитром.

Слабые стороны контроля у флегматика: нерешительность, склонность к откладыванию на потом и то, что его очень трудно мотивировать. Они используют словесные защиты, которые часто причиняют боль другим; он используется против всех, кто пытается их мотивировать или контролировать, особенно против холериков.

Сильные стороны привязанности флегматика: хорошо уравновешенный, покладистый, неприхотливый, спокойный и реалистичный в требованиях любви и привязанности.

Слабые стороны привязанности флегматика: нежелание вовлекаться в глубокие отношения, склонность быть только наблюдателем, редко самопожертвование, бесстрастность и невыразительность. Вербальные защиты используются для защиты низкого энергоснабжения в отношении физического и сексуального участия.

Авторские права © 2017 Lende Click @ Shalom Counseling Place

Узнать больше о человеческой психике: Часть 3

Мы продолжаем определять характер темпераментов.Теперь обсудим остальных меланхоликов и флегматиков.

Меланхолик

Меланхолики, как правило, застенчивы, легко смущаются и могут быть робкими или застенчивыми.

Они могут быть самоуверенными, но затворническими. Они избегают разговоров перед группами; когда они обязаны, им это трудно.

Внимательны к деталям и очень внимательны. Меланхолики склонны к размышлениям и медленно принимают решения; возможно, перестраховщик даже в мелочах.

В сфере отношений они, как правило, отстранены от своего окружения, замкнуты и отстранены, за исключением близких друзей. Они склонны к депрессии, часто угрюмы или мрачны. Они очень чувствительны и легко поранятся.

Они с трудом заводят знакомства; они предпочитают узкий круг друзей и склонны исключать других. Меланхолики долго не чувствуют себя в толпе, любят тишину и уединение.

Люди, близкие к меланхоликам, должны понимать эти потребности и не обижаться на них.

Их серьезный взгляд на жизнь, любовь к одиночеству и склонность к размышлениям очень помогают в обретении внутренней молитвенной жизни. Что касается личного совершенствования, они проводят слишком много времени, беспокоясь о возможных неудачах и переходя мосты, прежде чем они придут к ним.

Они скрытны, замкнуты и не склонны говорить, если с ними не говорят. Им нужно приложить больше усилий, чтобы улучшить свои коммуникативные навыки и поделиться собой с окружающими их людьми.

При обучении детей-меланхоликов нужно уделять особое внимание тому, чтобы они всегда были добрыми и дружелюбными, а также поощряли их и занимали их.

Флегматик

Люди с преобладающим флегматическим темпераментом склонны к размышлениям, медленно принимают решения и излишне осторожны в незначительных вопросах.

Обычно они безразличны к внешним делам, очень мало интересуются тем, что происходит вокруг, замкнуты и отстранены. Они медленно двигаются, но имеют явную тенденцию к упорству и обычно ценятся за постоянство настроения.

Флегматики совсем или слабо тронуты теми, кто пытается произвести впечатление.Их реакция слабая или полностью отсутствует, и те впечатления, которые они производят, исчезают очень быстро. Их нелегко вывести из себя обиды, неудачи или страдания.

Дрессировать детей-флегматиков очень сложно, так как внешнее воздействие на них мало влияет и отсутствуют внутренние личные мотивы.

Необходимо объяснять им все до мельчайших подробностей и повторять это снова и снова, чтобы можно было произвести хоть какое-то неизгладимое впечатление, и чтобы они терпеливо и ясно приучили их к строгому соблюдению правил и правил. запланированная жизнь.

Флегматики обладают спокойной железной волей. Иногда они могут казаться тихими и «бездельниками», но они могут превратиться в стену, если их толкнуть против их воли. Они могут сопротивляться переменам и временами казаться ленивыми, и они могут быть не самыми интересными людьми.

Однако они добрые, с ними легко ладить, они безобидны, они проводят время со своими друзьями и семьей, они хорошие слушатели, проявляют сострадание и заботу и нелегко расстраиваются.

Флегматиков часто недооценивают, поскольку они не обеспечивают «блеска» и «гламура», которые привлекают множество людей, но их обычно ценят друзья и семья, которые знают, что на них можно положиться.В своих духовных поисках они не могут превышать; тем не менее, они будут устойчивыми.

Эта статья была впервые опубликована в 2011 году и в настоящее время переиздается из-за ее важности.

Ссылки:

• Chisti, Hakim G.M., N.D. «Справочник народного целителя: классическое руководство по медицине Авиценны»
• Томсон, Джон. Естественное детство . Кирси, Дэвид. Пожалуйста, поймите меня II .
• Литтанер, Флоренция. Личность Плюс .
• Между небом и землей Китайская медицина
• Complete Herbal and English Physician

Другие источники:

• Детство: исследование растущей души
• Спок, Марджори. Обучение как живое искусство .

Флегматический темперамент — исследование темперамента

Гиппократ соединил флегматика с телесной жидкостью мокрота .Мокрота густая, медленно движущаяся и почти неподвижная. Для наблюдателя флегматик и есть такой человек. Они очень медлительны; упрямы и почти позволили своей жизни зайти в тупик, потому что требуется так много усилий, чтобы раскрыть свои таланты. Человек с таким темпераментом стремится по жизни делать как можно меньше, как можно тише, тратя как можно меньше энергии. Неясно, происходит ли это из-за того, что у них очень мало энергии, или потому, что они отказываются использовать то небольшое количество энергии, которое у них есть.Человек с темпераментом флегматика может пойти на работу, посидеть в кабинете офиса, весь день работать с фигурами, прийти с работы домой, вздремнуть, встать, поесть, вздремнуть еще раз, встать, лечь спать, и до сих пор не могу вставать по утрам.

Мир никогда не узнает, сколько блестящих мыслей, великих книг, прекрасных произведений искусства или чудесных служений умерло вместе с флегматиком, который обладал, но никогда не использовал свои идеи, потому что это требовало слишком много энергии и активного участия с его стороны. претворить эти идеи в жизнь.В то время как остальные темпераменты заняты своими делами, флегматик имеет тенденцию сидеть сложа руки, глядя на другие темпераменты, чтобы увидеть, что они делают не так, и посмотреть на все вещи в мире, которые нужно изменить. Наблюдая за этими вещами, флегматик будет пытаться вдохновить других на действия; однако они редко принимают личное участие.

Флегматик ориентирован на задачи и обладает большой способностью решать утомительные задачи, которые необходимо выполнять с точностью.Из них получаются отличные обработчики данных, бухгалтеры, библиотекари, бухгалтеры, специалисты по документации или хранители музеев. Флегматик хорошо справится с любой задачей, требующей точности и аккуратности, которая может раздражать другие темпераменты из-за своей скучной природы.

В социальных взаимодействиях флегматик очень гибок. Если они хотят общаться в обществе, они могут делать это в течение длительных периодов времени, хотя им и не нужно взаимодействовать. Таким образом, флегматик может быть ориентирован как на задачу, так и на отношения, в зависимости от ситуации.Флегматик обладает сухим чувством юмора и временами может быть очень юмористическим, даже не улыбнувшись. У флегматика есть чувство юмора, которое сводит с ума другие темпераменты. Этот крикливый юмор защищает флегматиков от чрезмерного увлечения другими темпераментами. Например, флегматик — единственный темперамент, который может эффективно справиться с холериком, потому что флегматичный юмор оставляет холерика настолько злым, что он уходит от него. Холерик не может контролировать флегматика.Это сухое чувство юмора также защищает флегматика от вдохновения Сангвиником или от самопожертвования Меланхолии. Флегматик соглашается на обслуживание Лежа, если ему не нужно ничего делать взамен.

Флегматики могут справиться с собой практически во всех ситуациях и, как правило, очень разносторонние люди. Флегматик — самый устойчивый из всех темпераментов. У них нет реальных проблем с гневом или отвержением, или с какими-либо деструктивными эмоциями, которыми обладают другие темпераменты.У них действительно нет никаких навязчивых потребностей или желаний, и они очень мало страдают от горечи или непрощения. Самые разрушительные черты флегматиков — их упорное сопротивление переменам и их склонность не вовлекаться в жизнь. Чем сильнее вы подталкиваете флегматика к изменениям, тем более упорным он обычно становится. Изменения требуют энергии; поэтому флегматик обычно выбирает наименьший путь сопротивления, что обычно означает сохранение курса. « Мир любой ценой » — его девиз.Похоже, они обладают сверхъестественной способностью вести переговоры о мире между двумя враждующими сторонами, не вмешиваясь лично. Это позволяет им быть хорошими переговорщиками и дипломатами. Если флегматик ищет совета, с ним обычно очень трудно связаться, потому что они не склонны много разговаривать. Обычно они не очень вовлекаются в занятия. Они, как правило, не говорят о себе и очень мало хотят знать о других. Флегматик искренне считает, что консультация ему не нужна. Они очень редко страдают эмоциональными и поведенческими проблемами.

В области любви и привязанности флегматик самый устойчивый из всех темпераментов. Обычно они не задыхаются, не холодны и не далеки. Они могут проявлять умеренное количество любви и привязанности и предъявлять очень реалистичные требования, когда дело доходит до того, сколько любви и привязанности им нужно, и от количества людей, от которых они в этом нуждаются. Флегматик не боится быть отвергнутым и очень хорошо справляется с нелюбимыми или враждебными людьми.

В глубоких отношениях флегматик обращается с ними, как и с большинством других вещей в жизни.Это наблюдатели, которые не вмешиваются и не тратят много энергии. Их спокойное, самодовольное отношение может навредить людям, которые их любят. То, как они наблюдают за людьми, может заставить их никогда не отдавать самих себя, поэтому они никогда не получают в результате. Они также взаимодействуют с Богом таким же образом; наблюдая, они никогда по-настоящему не вовлекаются, не отдавая себя.

Флегматическое включение

Флегматик с каждым днем ​​становится все медленнее. К концу дня он обычно теряет большую часть своего «пара».Поскольку у него нет навязчивых потребностей, которые нужно удовлетворить для восстановления, флегматику очень трудно снова начать двигаться (примечание: сангвиник регенерирует через социализацию, а меланхолия регенерирует, проводя время в тишине (в одиночестве)). Это очень сложно для семьи флегматика, потому что к тому времени, когда он приходит домой в конце дня, у них обычно остается мало энергии. Флегматики умеют замечать несправедливость и плохие поступки. Они даже знают, что нужно сделать, чтобы добиться перемен; но очень трудно их вдохновить что-то с этим сделать.

Сильные стороны флегматической инклюзии

• Лучше относиться к задачам или людям одинаково хорошо
• Они спокойные, легкие.
• Они работоспособны.
• Они миротворцы
• Они смешные.

Слабости флегматической инклюзии

• Эгоизм
• Наблюдатель, который позволяет жизни идти своим чередом
• Неучастие

Флегматик-контроль

Флегматик может показаться нерешительным из-за прокрастинации.Их нерешительность может происходить из-за того, что они очень практичны, приземленные люди, или просто потому, что принятие решения требует слишком много энергии.

Контрольные силы флегматиков

• Одинаково мотивированы наградой или наказанием
• Практический
• Консервативный
• Округлый

Слабости контроля флегматиков

Когда требуется взять на себя ответственность:

• Сложно мотивировать
• Может быть нерешительным
• Откладывает дела на потом

Флегматическая привязанность

Флегматик в привязанности бесстрастен и ненавидит конфликты, поэтому, когда друзья или семья злятся, флегматик либо игнорирует гнев, хладнокровно наблюдает за участниками, либо использует свое сухое чувство юмора, чтобы разозлить темпераменты других.Чувство самодовольства заставляет флегматика игнорировать то, что он делает неправильно, что может заставить флегматика игнорировать то, что он делает неправильно, и он будет упорно отказываться от многих изменений. Они очень счастливы такими, какие они есть, даже если люди, не связанные с ними, не так счастливы.

Сила привязанности флегматиков

• Сбалансированный
• Спокойствие
• Спокойствие
• Миротворец

Слабые места флегматиков

• Редко самопожертвование
• Неэмоциональное
• Обладает сухим чувством юмора

Отношения флегматика с Богом

Поскольку флегматик — наблюдатель, он наблюдает за отношениями и наблюдает за Богом.Они позволяют отношениям проходить мимо них, и они также позволяют Богу пройти мимо них. Богу трудно проникнуть в жизнь флегматика, потому что они никогда не впускают Его внутрь — им очень трудно позволить Богу войти в их жизнь.

Чтобы Бог начал работать в жизни флегматика, они должны сначала познакомиться с Богом, приведя их в церковь. На самом деле это не сложная задача, потому что они, скорее всего, согласятся с идеей сохранить мир. Попав в церковь, они будут сидеть сложа руки и наблюдать за людьми вокруг, чтобы увидеть, как они решают духовные вопросы.Флегматик будет знать, что все делают правильно и неправильно. Они также будут удивляться, о чем идет речь. Они будут слушать, как проповедник говорит о некоторых вещах, которые удерживают людей от Небес, таких как похоть, прелюбодеяние или блуд. Поскольку эти грехи требуют слишком много энергии, они не считают себя виновными ни в одном из них; однако на всякий случай они позволяют Богу больше входить в их жизнь.

Они видят, что Бог хочет перемен, но флегматик, упрямый в отношении перемен, будет бороться с этим.Они оправдают это упорство, говоря себе, что с ними все в порядке, и поэтому они не будут вносить никаких изменений. Это ведет к самодовольному отношению. Когда кто-то самодоволен, он склонен видеть в других недостатках и считать себя идеальными. Это заставляет флегматика быть очень довольным своей жизнью, но это может нанести серьезный ущерб их семейным отношениям и их духовным отношениям с Богом.

Когда флегматик действительно вводит Господа в глубокие личные отношения, они не будут требовать от Бога многого, и он не даст многого.Почти невозможно увидеть, как этот человек очень взволнован по поводу Господа, или вдохновить его на многое для Господа. Они будут продолжать дрейфовать по жизни, никогда не позволяя Богу серьезно работать в своей жизни. Пастору и прихожанам он покажется милым, легкомысленным человеком, который делает все то, что никто другой делать не хочет. Он будет одним из миротворцев, которые покажут самые изменчивые темпераменты, как работать вместе. Это люди, которые спокойно и эффективно выполняют свою работу и, кажется, не имеют проблем с грехом.Что неизвестно об этих людях, так это их непричастность к Богу и то, что это само по себе грех. Все это свидетельствует о том, что они действительно не испытали каких-либо значимых изменений.

Флегматики уникальны, когда дело доходит до духовных вопросов, потому что у них нет конкретных потребностей в темпераменте, которые необходимо удовлетворить, и никаких побуждений, которые ими движут.