Тернофарм–производитель качественной фарм.продукции

Состав:

действующее вещество: 1 флакон содержит настойки из корневищ и корней валерианы (Valerianae rhizoma cum radicibus) (1: 5) (экстрагент — этанол 70%) — 25 мл;

вспомогательные вещества: отсутствуют.

1 мл содержит 20 капель.

Лекарственная форма. Настойка.

Основные физико-химические свойства: жидкость красновато-бурого цвета, с характерным ароматным запахом. В процессе хранения возможно выпадение осадка.

Фармакологическая группа. Снотворные и седативные препараты.

Код ATХ N05C M09.

Фармакологические свойства.

Фармакологические. Биологически активные вещества, содержащиеся в корнях и корневищах валерианы (эфирное масло, валериановая кислота, борнеол, алкалоиды, дубильные вещества, сахара), уменьшают процессы возбуждения в центральной нервной системе, усиливают эффекты других седативных, снотворных, анальгетических и спазмолитических средств.

Фармакокинетика. Не изучалась.

Клинические характеристики.

Показания.

Функциональные расстройства деятельности центральной нервной системы (повышенная эмоциональная возбудимость, раздражительность, расстройства сна), сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторная дистония).

Противопоказания.

Депрессия и другие расстройства, сопровождающиеся угнетением центральной нервной системы. Повышенная чувствительность к биологически активных веществ, входящих в состав препарата.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.

«Валерианы настойка» обладает способностью усиливать действие алкоголя, сердечных, седативных, снотворных, анальгетических, спазмолитических, гипотензивных и анксиолитическим средств.

Особенности применения.

Не следует нарушать рекомендации по применению лекарственного средства — это может повредить здоровью.

Не следует превышать рекомендованные дозы препарата.

При применении препарата следует воздерживаться от употребления алкоголя.

Лекарственное средство содержит этанол! Не рекомендуется применение препарата в течение длительного времени.

Валериана может проявлять умеренный депрессивный эффект, поэтому не рекомендуется совместный прием препарата с синтетическими седативными средствами через потенцирование эффекта.

При выраженном атеросклерозе мозговых сосудов препарат можно применять только под контролем врача.

Применение в период беременности или кормления грудью.

Поскольку в состав препарата входит этанол, настойку не рекомендуется употреблять женщинам в период беременности и кормления грудью.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами.

На период лечения пациентам, которые принимают настойку, следует воздерживаться от управления автотранспортом или работы с механизмами в связи с содержанием этанола.

Способ применения и дозы.

Принимать внутрь. Взрослым рекомендуется принимать по 20-30 капель настойки 3-4 раза в день до достижения стабильного лечебного эффекта, детям старше 12 лет — из расчета 1 капля на 1 год жизни 3-4 раза в день.

Дети.

Препарат содержит этанол, поэтому не рекомендуется применять средство детям до 12 лет.

Передозировки.

При значительном превышении рекомендуемых доз препарата возможно развитие выраженных побочных реакций: головная боль, головокружение, сонливость, общая слабость, боль в животе, тошнота, снижение остроты слуха и зрения, сердцебиение, психическое возбуждение.

Лечение. В случае передозировки следует прекратить применение препарата. ОСОБЫЕ (промывание желудка, прием активированного угля).

Побочные реакции.

«Валерианы настойка», как правило, переносится хорошо, однако у некоторых больных могут наблюдаться депрессия, угнетение эмоциональных реакций, сонливость, снижение работоспособности, тошнота, спастические боли в животе, слабость.

Возможны аллергические реакции (в т. Ч. Покраснение, сыпь, зуд, отек кожи).

Срок годности. 5 лет.

Условия хранения.

Хранить в защищенном от света месте при температуре не выше 25 ° С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Упаковка.

По 25 мл во флаконах-капельницах или в полимерных флаконах; по 1 флакону в пачке из картона;

по 25 мл во флаконах-капельницах или в полимерных флаконах.

Категория отпуска. Без рецепта.

Производитель / заявитель.

ООО «Тернофарм».

Местонахождение производителя и адрес места осуществления его деятельности.

Украина, 46010, г. Тернополь, ул. Фабричная, 4.

Дата последнего пересмотра. 05.06.18

Валерианы 30 мл настойка

Инструкция по медицинскому применению

лекарственного средства

ВАЛЕРИАНЫ НАСТОЙКА

Торговое название

Валерианы настойка

Международное непатентованное название

Нет

Лекарственная форма

Настойка 25 мл и 30 мл

Состав

активное вещество –валерианы корневища с корнями 200 г,

вспомогательное вещество – спирт этиловый 70 % до получения 1000 мл настойки

Описание

Прозрачная жидкость красновато-бурого цвета (темнеет под действием света), характерного ароматного запаха и сладковато-горького, пряного вкуса.

Фармакотерапевтическая группа

Снотворные и седативные препараты другие

Код АТХ N05CМ

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

После приема внутрь настойки валерианы максимальная концентрация валериановой кислоты (одного из активных компонентов) достигается через 1-2 час и составляет 0,9-2,3 мг/мл. Период полуэлиминации – 1,1  0,6 час. При многократном применении настойки валерианы фармакокинетика входящих в ее состав компонентов не изменяется. Кумуляции валериановой кислоты при повторных применениях не отмечается.

Настойка валерианы не влияет на активность основных изоформ цитохромов CYP 2D6 и 3A4, метаболизирующих лекарственные средства.

Фармакодинамика

Растительное средство. Оказывает седативное действие.

Действие обусловлено содержанием эфирного масла (0,2-2,8%) большую часть которого составляют сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, борнеола ацетат. Важными компонентами препарата являются также содержащиеся в валериане сексвитерпены и монотерпены: β-кариофиллен, валеранон, валеренал, валериановая кислота, а также валепотриаты (0,05-0,67%) – валтрат и изовалтрат. Основными продуктами разрушения валепотриатов являются балдринал, гомобалдринал и валтроксал, которые представляют собой продукты гидролиза исходных соединений. Настойка валерианы повышает чувствительность ГАМК-рецепторов к воздействию γ-аминомасляной кислоты, что усиливает процессы торможения в коре головного мозга. Одновременно наблюдается увеличение синтеза и секреции ГАМК в синапсах нейронов коры мозга. Данное воздействие проявляется только под влиянием суммы действующих веществ, содержащихся в настойке валерианы и не может быть воспроизведено при изолированном введении эфирного масла, сексвитерпенов или валепотриатов.

Седативный эффект при использовании настойки валерианы проявляется медленно, но достаточно стабильно и полностью развивается только при систематическом и длительном курсовом лечении. Снижается скорость реакции организма на внешние раздражители, облегчается наступление естественного сна.

Валепотриаты и валериановая кислота обладают спазмолитическим действием, оказывают легкий желчегонный эффект, особенно при спазме и гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей.

Комплекс биологически активных веществ настойки валерианы через нейрогуморальные механизмы и влияния на проводящую систему миокарда регулирует сердечную деятельность – замедляет ритм сердца, незначительно расширяет коронарные сосуды.

Показания к применению

— неврастения и другие невротические расстройства (неврозы)

— нарушения сна вследствие нервного стресса, длительного нервно-психического перевозбуждения

-легкие функциональные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы и пищеварительной системы (в составе комплексной терапии).

Способ применения и дозы

Внутрь, взрослым по 20-30 капель 3-4 раза в день, растворяя в 50 мл питьевой воды (¼ стакана), при необходимости дозу повышают до максимальной – 5 мл (1 чайная ложка) 3-4 раза в день, растворяя в 50 мл питьевой воды. Детям в возрасте старше 12 лет назначают по 1 капле на год жизни 3-4 раза в день, растворяя в 50 мл питьевой воды. Применение настойки в неразведенном виде у детей противопоказано, в связи с содержанием высоких концентраций спирта этилового. У лиц с нарушениями функции печени и почек коррекции дозы не требуется. Длительность курса лечения определяют индивидуально для каждого пациента с учетом характера, степени тяжести и особенностей протекания заболевания, стабильности достигнутого лечебного эффекта и переносимости препарата.

Побочные действия

– вялость, подавленность, слабость, снижение работоспособности

Противопоказания

— повышенная чувствительность к препарату

— детский возраст до 12 лет

— применение тетурама, препаратов нитроимидазола и нитрофурана, цефалоспориновых антибиотиков II-III поколения (в связи с возможностью развития острой токсической реакции на этиловый спирт в составе настойки валерианы

-эпилепсия

— гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический алкоголизм

— беременность, период лактации

Лекарственные взаимодействия

Настойка валерианы потенцирует действие других седативных и снотворных средств, средств для наркоза, психотропных препаратов, а также спазмолитических средств.

Особые указания

При использовании настойки валерианы возможно получение положительного результата тестов на определение содержания алкоголя в крови.

Особенности влияния препарата на способность к управлению автотранспортом или потенциально опасными механизмами

В период применения настойки валерианы не допускается управление автотранспортным средством или особо опасными механизмами.

Передозировка

Симптомы – возможно усиление побочных эффектов

Лечение – симптоматическое.

Форма выпуска и упаковка

По 25 мл и 30 мл препарата во флаконы из оранжевого стекла, укупоренные пробками из полиэтилена и навинчивающими крышками или в полимерные флаконы с винтовой горловиной укупоренные пробками и крышками. Флаконы упаковывают в коробки из картона или в стопы, упакованные в бумагу оберточную вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках.

Условия хранения

Хранить в защищенном от света месте, при температуре не выше 25 0С.

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок хранения
5 лет

Не применять по истечении срока годности .

Условия отпуска

Без рецепта

Производитель

ТОО «Шаншаров-Фарм», Республика Казахстан г. Алматы, ул. Б. Булкушева, 4е

Владелец регистрационного удостоверения

ТОО «Шаншаров-Фарм», Республика Казахстан

Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии (предложения) от потребителей по качеству лекарственных средств, ответственной за пострегистрационное наблюдение за безопасностью лекарственного средства

ТОО «Шаншаров-Фарм», Республика Казахстан, г. Алматы ул. Б. Булкушева, 4е

ВАЛЕРИАНЫ НАСТОЙКА настойка — инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Клинико-фармакологическая группа

Фитопрепарат с седативным действием

Действующее вещество

— корневища с корнями валерианы лекарственной (Valerian)

Форма выпуска, состав и упаковка

◊ Настойка	1 л
корневища с корнями валерианы лекарственной	200 г

Вспомогательные вещества: этанол.

25 мл — флаконы темного стекла (1) — пачки картонные.
40 мл — флаконы темного стекла (1) — пачки картонные.
50 мл — флаконы темного стекла (1) — пачки картонные.

Новости по теме

Фармакологическое действие

Настойка валерианы проявляет умеренно выраженный седативный эффект. Действующим началом препарата являются сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, свободная валериановая кислота. Седативный эффект наступает медленно, но достаточно стабильно. Кроме того, препарат оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта.

Показания

• повышенная нервная возбудимость;
• бессонница;
• функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы;
• спазмы ЖКТ.

Противопоказания

• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• беременность;
• период лактации.

С осторожностью: хронический энтероколит.

Дозировка

Принимают внутрь, до еды, разводя в небольшом количестве воды. Взрослым по 20 — 30 капель на прием 3-4 раза в день, детям — столько капель на прием, сколько ребенку лет.

Побочные действия

Возможны вялость, слабость (особенно при применении в высоких дозах), при длительном применении — запоры. В отдельных случаях возможно развитие аллергических реакций.

Лекарственное взаимодействие

Препарат усиливает действие снотворных средств и других лекарственных препаратов, угнетающих центральную нервную систему.

Особые указания

При длительном применении в больших дозах возможно снижение психомоторных реакций, что следует учитывать при вождении транспорта, работе с механизмами и т.п.

Беременность и лактация

Запрещено принимать препарат во время беременности и в период лактации.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в защищенном от света месте при температуре от 10 до 20°С в недоступном для детей месте.

Срок годности — 2 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Описание препарата ВАЛЕРИАНЫ НАСТОЙКА основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Валерианы настойка 25мл флакон индивидуальная упаковка (Валерианы корневища с корнями)

Подождите идет загрузка…

25.4 70 129 25.4 Екатеринбург, 8 Марта 120

8 Марта 120 Екатеринбург,

(343)385-67-62, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Белинского 132

Белинского 132 Екатеринбург,

(343)385-67-69, [email protected] 25.4 Екатеринбург, Белинского 198

Белинского 198 Екатеринбург,

(343)210-41-10, [email protected] 25.4 Екатеринбург, Союзная 8

Союзная 8 Екатеринбург,

(343)3856708, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Фрунзе 62

Фрунзе 62 Екатеринбург,

(343)385-67-36, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Фрунзе 67

Фрунзе 67 Екатеринбург,

(343)295-13-75, [email protected] 29.9 Екатеринбург, Щорса 64

Щорса 64 Екатеринбург,

(343)266-55-77, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Щорса 96

Щорса 96 Екатеринбург,

(343)286-58-29, [email protected] 26.5 Екатеринбург, Академика Сахарова 68

Академика Сахарова 68 Екатеринбург,

(343)205-93-81, [email protected] 30.9 Екатеринбург, Вильгельма де Геннина 37

Вильгельма де Геннина 37 Екатеринбург,

(343)205-94-41, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Вильгельма де Геннина 31

Вильгельма де Геннина 31 Екатеринбург,

(343)206-00-51, [email protected] 30.4 Екатеринбург, 8 Марта 179а

8 Марта 179а Екатеринбург,

(343)266-53-77, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Белинского 173

Белинского 173 Екатеринбург,

(343)210-34-04, [email protected] 35.4 Екатеринбург, Родонитовая 12

Родонитовая 12 Екатеринбург,

(343)220-30-06, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Родонитовая 27

Родонитовая 27 Екатеринбург,

(343)218-59-89, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Саввы Белых 3

Саввы Белых 3 Екатеринбург,

(343)311-31-34, [email protected] 32.4 Екатеринбург, Тбилисский 17

Тбилисский 17 Екатеринбург,

(343)218-99-23, [email protected] 34.5 Екатеринбург, Викулова 46

Викулова 46 Екатеринбург,

(343)232-44-06, [email protected] 31.4 Екатеринбург, Викулова 61/3

Викулова 61/3 Екатеринбург,

(343)300-29-77, [email protected] 31.5 Екатеринбург, Заводская 17

Заводская 17 Екатеринбург,

(343)231-50-06, [email protected] 33.9 Екатеринбург, Крауля 44

Крауля 44 Екатеринбург,

(343)300-27-87, [email protected] 31.5 Екатеринбург, Крауля 82

Крауля 82 Екатеринбург,

(343)232-49-95, [email protected] 32 Екатеринбург, Металлургов 87 АШАН

Металлургов 87 АШАН Екатеринбург,

(343)379-22-20, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Папанина 7/1

Папанина 7/1 Екатеринбург,

(343)368-39-98, [email protected] 26.5 Екатеринбург, Братская 4

Братская 4 Екатеринбург,

(343)210-85-15, [email protected] 26.5 Екатеринбург, Военная 6

Военная 6 Екатеринбург,

(343)210-88-67, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Санаторная 3

Санаторная 3 Екатеринбург,

(343)256-46-47, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Селькоровская 60

Селькоровская 60 Екатеринбург,

(343)256-87-87, [email protected] 30.9 Екатеринбург, Сухоложская 4

Сухоложская 4 Екатеринбург,

(343)297-13-28, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Гагарина 6

Гагарина 6 Екатеринбург,

(343)216-16-16, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Комсомольская 6

Комсомольская 6 Екатеринбург,

(343)375-31-85, [email protected] 38.9 Екатеринбург, Ленина 95

Ленина 95 Екатеринбург,

(343)375-50-89, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Малышева 146

Малышева 146 Екатеринбург,

(343)286-18-19, [email protected] 37.9 Екатеринбург, Софьи Ковалевской 1

Софьи Ковалевской 1 Екатеринбург,

(343)385-65-16, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Бисертская 133

Бисертская 133 Екатеринбург,

(343)206-44-25, [email protected] 32.5 Екатеринбург, Свердлова 22

Свердлова 22 Екатеринбург,

(343)385-67-26, [email protected] 32.9 Екатеринбург, Свердлова 66

Свердлова 66 Екатеринбург,

(343)354-32-99, [email protected] 29.5 Екатеринбург, Стрелочников 2

Стрелочников 2 Екатеринбург,

(343)385-86-13, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Челюскинцев 19

Челюскинцев 19 Екатеринбург,

(343)385-73-97, [email protected] 31.9 Екатеринбург, 40 лет Комсомола 10

40 лет Комсомола 10 Екатеринбург,

(343)222-53-45, [email protected] 29.5 Екатеринбург, Сиреневый бульвар 1

Сиреневый бульвар 1 Екатеринбург,

(343)348-79-67, [email protected] 70 Екатеринбург, Сыромолотова 24

Сыромолотова 24 Екатеринбург,

(343)347-55-06, [email protected] 30.5 Екатеринбург, Сыромолотова 7

Сыромолотова 7 Екатеринбург,

(343)222-67-13, [email protected] 28.9 Екатеринбург, Опалихинская 27

Опалихинская 27 Екатеринбург,

(343)300-18-58, [email protected] 28.9 Екатеринбург, Опалихинская, 21

Опалихинская, 21 Екатеринбург,

(343)300-27-67, [email protected] 29.5 Екатеринбург, Бахчиванджи 14

Бахчиванджи 14 Екатеринбург,

(343)385-95-33, [email protected] 32 Екатеринбург, Бахчиванджи 16

Бахчиванджи 16 Екатеринбург,

(343)264-40-71, [email protected] 30.5 Екатеринбург, Белоярская 19

Белоярская 19 Екатеринбург,

(343)385-67-09, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Латвийская 16

Латвийская 16 Екатеринбург,

(343)252-05-05, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Латвийская 18

Латвийская 18 Екатеринбург,

(343)385-67-05, [email protected] 25.4 Екатеринбург, Краснолесья 10/3

Краснолесья 10/3 Екатеринбург,

(343)290-01-04, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Краснолесья 18

Краснолесья 18 Екатеринбург,

(343)385-67-56, [email protected] 29.9 Екатеринбург, Мичурина 212

Мичурина 212 Екатеринбург,

(343)297-42-02, [email protected] 25.4 Екатеринбург, Мичурина 235

Мичурина 235 Екатеринбург,

(343)254-22-35, [email protected] 26.5 Екатеринбург, Тверитина 19

Тверитина 19 Екатеринбург,

(343)385-69-32, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Блюхера 18

Блюхера 18 Екатеринбург,

(343)374-71-45, [email protected] 32.9 Екатеринбург, Блюхера 47а

Блюхера 47а Екатеринбург,

(343)360-40-48, [email protected] 30.3 Екатеринбург, Пионеров 12/3

Пионеров 12/3 Екатеринбург,

(343)385-72-83, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Советская 47-г

Советская 47-г Екатеринбург,

(343)308-00-31, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Сулимова 38

Сулимова 38 Екатеринбург,

(343)286-20-98, [email protected] 30.5 Екатеринбург, Уральская 70

Уральская 70 Екатеринбург,

(343)286-58-26, [email protected] 29.5 Екатеринбург, Варшавская 26

Варшавская 26 Екатеринбург,

(343)206-15-74, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Бебеля 138

Бебеля 138 Екатеринбург,

(343)305-07-30, [email protected] 26.5 Екатеринбург, Надеждинская 8

Надеждинская 8 Екатеринбург,

(343)366-22-90, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Пехотинцев 10

Пехотинцев 10 Екатеринбург,

(343)385-66-95, [email protected] 26.5 Екатеринбург, Техническая 14

Техническая 14 Екатеринбург,

(343)286-58-20, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Техническая 36

Техническая 36 Екатеринбург,

(343)300-60-23, [email protected] 26.5 Екатеринбург, Техническая 48

Техническая 48 Екатеринбург,

(343)286-58-49, [email protected] 27.4 Екатеринбург, Техническая 66

Техническая 66 Екатеринбург,

(343)205-90-10, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Рощинская 29

Рощинская 29 Екатеринбург,

(343)287-45-42, [email protected] 29 Екатеринбург, Щербакова 41

Щербакова 41 Екатеринбург,

(343)385-67-68, [email protected] 30 Екатеринбург, Щербакова 7

Щербакова 7 Екатеринбург,

(343)218-34-14, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Космонавтов 49

Космонавтов 49 Екатеринбург,

(343)385-67-12, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Космонавтов 53

Космонавтов 53 Екатеринбург,

(343)312-29-98, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Космонавтов 80

Космонавтов 80 Екатеринбург,

(343)321-32-10, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Машиностроителей 12

Машиностроителей 12 Екатеринбург,

(343)338-77-20, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Новаторов 8в

Новаторов 8в Екатеринбург,

(343)286-71-60, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Победы 5

Победы 5 Екатеринбург,

(343)320-59-21, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Победы 53

Победы 53 Екатеринбург,

(343)330-77-80, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Суворовский пер 3

Суворовский пер 3 Екатеринбург,

(343)385-67-43, [email protected] 27.4 Екатеринбург, Уральских рабочих 28

Уральских рабочих 28 Екатеринбург,

(343)214-38-01, [email protected] 30.9 Екатеринбург, Бородина 24

Бородина 24 Екатеринбург,

(343)258-58-60, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Грибоедова 20

Грибоедова 20 Екатеринбург,

(343)258-65-85, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Грибоедова 28

Грибоедова 28 Екатеринбург,

(343)286-58-22, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Инженерная 31

Инженерная 31 Екатеринбург,

(343)258-58-07, [email protected] 31 Екатеринбург, Южногорская 9

Южногорская 9 Екатеринбург,

(343)259-02-35, [email protected] 28 Екатеринбург, Большакова 155

Большакова 155 Екатеринбург,

(343)286-57-04, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Восточная 76

Восточная 76 Екатеринбург,

(343)262-31-58, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Восточная 158

Восточная 158 Екатеринбург,

(343)385-71-57, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Декабристов 16/18Ж

Декабристов 16/18Ж Екатеринбург,

(343)385-65-17, [email protected] 33.4 Екатеринбург, Куйбышева 21

Куйбышева 21 Екатеринбург,

(343)385-82-33, [email protected] 36.9 Екатеринбург, Куйбышева 57

Куйбышева 57 Екатеринбург,

(343)286-17-95, [email protected] 25.4 Екатеринбург, Куйбышева 86/1

Куйбышева 86/1 Екатеринбург,

(343)261-00-11, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Ленина 69/3

Ленина 69/3 Екатеринбург,

(343)358-93-98, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Ленина 81

Ленина 81 Екатеринбург,

(343)301-55-70, [email protected] 28.4 Екатеринбург, Луначарского 210 Б

Луначарского 210 Б Екатеринбург,

(343)385-65-39, [email protected] 25.4 Екатеринбург, Луначарского 189

Луначарского 189 Екатеринбург,

(343)385-83-80, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Луначарского 48

Луначарского 48 Екатеринбург,

(343)286-18-06, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Луначарского 78

Луначарского 78 Екатеринбург,

(343)370-75-97, [email protected] 30.9 Екатеринбург, Малышева 21/1

Малышева 21/1 Екатеринбург,

(343)376-32-80, [email protected] 32.9 Екатеринбург, Малышева 5

Малышева 5 Екатеринбург,

(343)286-58-40, [email protected] 29.9 Екатеринбург, Малышева 7

Малышева 7 Екатеринбург,

(343)376-49-00, [email protected] 26.5 Екатеринбург, Самолетная 43

Самолетная 43 Екатеринбург,

(343)286-58-47, [email protected] 25.4 Екатеринбург, Евгения Савкова 7

Евгения Савкова 7 Екатеринбург,

(343)205-94-22, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Баумана 1

Баумана 1 Екатеринбург,

(343)385-65-02, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Краснофлотцев 1а

Краснофлотцев 1а Екатеринбург,

(343)300-69-92, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Краснофлотцев 24

Краснофлотцев 24 Екатеринбург,

(343)286-18-92, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Красных командиров 27

Красных командиров 27 Екатеринбург,

(343)331-03-22, [email protected] 28.9 Екатеринбург, Стар. Большевиков 91

Стар. Большевиков 91 Екатеринбург,

(343)306-69-60, [email protected] 31.4 Екатеринбург, Таганская 56

Таганская 56 Екатеринбург,

(343)286-58-24, [email protected] 26.4 Екатеринбург, Таганская 8

Таганская 8 Екатеринбург,

(343)336-21-31, [email protected] 30.9 Екатеринбург, Фрезеровщиков 27

Фрезеровщиков 27 Екатеринбург,

(343)385-83-71, [email protected] 27.9 Екатеринбург, Черноморский 2

Черноморский 2 Екатеринбург,

(343)331-81-31, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Амундсена 64

Амундсена 64 Екатеринбург,

(343)223-07-69, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Бардина 1

Бардина 1 Екатеринбург,

(343)240-95-25, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Бардина 25/2

Бардина 25/2 Екатеринбург,

(343)385-72-68, [email protected] 32 Екатеринбург, Бардина 40/1

Бардина 40/1 Екатеринбург,

(343)385-66-02, [email protected] 29.9 Екатеринбург, Бардина 48

Бардина 48 Екатеринбург,

(343)267-23-02, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Белореченская 17/1

Белореченская 17/1 Екатеринбург,

(343)234-18-02, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Белореченская 28а

Белореченская 28а Екатеринбург,

(343)305-02-04, [email protected] 29.5 Екатеринбург, Белореченская 7

Белореченская 7 Екатеринбург,

(343)234-74-20, [email protected] 31.9 Екатеринбург, Волгоградская 45

Волгоградская 45 Екатеринбург,

(343)232-02-61, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Денисова-Уральского 16

Денисова-Уральского 16 Екатеринбург,

(343)300-12-14, [email protected] 32.4 Екатеринбург, Посадская 31

Посадская 31 Екатеринбург,

(343)385-77-47, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Посадская, 45

Посадская, 45 Екатеринбург,

(343)286-18-05, [email protected] 29.4 Екатеринбург, Серафимы Дерябиной 51

Серафимы Дерябиной 51 Екатеринбург,

(343)232-02-53, [email protected] 28.4 Екатеринбург, Фурманова 127

Фурманова 127 Екатеринбург,

(343)385-71-37, [email protected] 30.4 Екатеринбург, Чкалова 139

Чкалова 139 Екатеринбург,

(343)385-67-32, [email protected] 30.4 Аптека доставки

Доставка Екатеринбург,

(343) 216-16-16, [email protected]

Инструкция по применению

Валерианы настойка 25мл флакон индивидуальная упаковка (Валерианы корневища с корнями) купить в интернет-аптеке Живика в городе Екатеринбург

Показания

Противопоказания

Состав

Способ применения

Особые указания

Применяют как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, спазмах желудочно-кишечного тракта, часто в сочетании с другими успокаивающими и сердечными средствами.

Повышенная индивидуальная чувствительность к препарату.

Активное вещество: Корневища с корнями валерианы лекарственной. Форма выпуска: Настойка.

Внутрь взрослым по 20-30 капель на прием 3-4 раза в день; детям — столько капель на прием, сколько ребенку лет.

Особые указания: При длительном применении в больших дозах возможно снижение психомоторных реакций, что следует учитывать при вождении транспорта, работе с механизмами и т.п. Взаимодействие с другими препаратами: Препарат усиливает действие снотворных средств и других лекарственных препаратов, угнетающих центральную нервную систему. Побочные эффекты: Возможны: сонливость, снижение работоспособности, аллергические реакции.

Другие формы выпуска

С этим товаром покупают

Товары с таким же действующим веществом

Товары в этой же группе

Этот товар можно купить также в аптеках Живика в городах

Барнаул , Березовский. , Кемерово , Новокузнецк , Прокопьевск , Катайск , Курган , Шадринск , Бердск , Новосибирск , Березники , Губаха , Добрянка , Кунгур , Лысьва , Пермь , Соликамск , Алапаевск , Арамиль , Артемовский , Асбест , Березовский , Богданович , В.Салда , Верх-Нейвинск , Верхний Тагил , Верхняя Пышма , Дегтярск , Екатеринбург , Заречный , Ирбит , Каменск-Уральский , Камышлов , Карпинск , Качканар , Кировград , Краснотурьинск , Красноуральск , Красноуфимск , Кушва , Лесной , Н.Ляля , Невьянск , Нижние Серги , Нижний Тагил , Нижняя Тура , Новоуральск , Первоуральск , Полевской , Ревда , Реж , Рефтинский , Североуральск , Серов , Среднеуральск , Сухой Лог , Сысерть , Талица , Троицкий , Туринск , Тюмень , Ялуторовск , Аша , Верхний Уфалей , Долгодеревенское , Еманжелинск , Златоуст , Касли , Копейск , Коркино , Кыштым , Магнитогорск , Миасс , Озерск , Пласт , Сатка , Снежинск , Троицк , Чебаркуль , Челябинск , Южноуральск

Валерианы настойка, настойка, 25 мл, 1 шт.

Цены в аптеках на Валерианы настойка

настойка, 25 мл, 1 шт.

Аптека.ру

92₽

Купить

АСНА

от 67₽

Купить

Диалог

от 63₽

Купить

Доктор Столетов

от 105₽

Купить

Самсон-Фарма

105₽

Купить

Планета Здоровья

от 71₽

Купить

Мосаптека

86₽

Купить

Аптека Апрель

95₽

Купить

Аптечество

от 88₽

Купить

Монастырев

77₽

Купить

Супераптека

86₽

Купить

Хорошая Аптека

86₽

Купить

Здесь Аптека

96₽

Купить

Озерки

102₽

Купить

ПроАптека

85₽

Купить

Первая помощь

86₽

Купить

Максавит

86₽

Купить

Ваша №1

92₽

Купить

История стоимости Валерианы настойка

настойка, 25 мл, 1 шт.

05.04-11.04
94₽ (-1₽)

12.04-18.04
93₽ (-1₽)

19.04-25.04
91₽ (-2₽)

26.04-28.04
92₽ (+1₽)

Указана средняя стоимость товара в аптеках Москвы за период и разница по сравнению с предыдущим периодом

Инструкция на Валерианы настойка

настойка, 25 мл, 1 шт.

Состав

Активное вещество :

Валерианы корневища с корнями                         — 200 г

Вспомогательное вещество:

Этанол (этиловый спирт) 70%                              — до получения 1000 мл настойки

Описание

Прозрачная жидкость красновато-коричневого цвета с характерным запахом. Темнеет под влиянием солнечного света. При хранении допускается образование налета на стенках первичной упаковки.

Фармакологическое действие

Настойка валерианы оказывает умеренно выраженный седативный эффект. Действующим началом препарата являются сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, свободная валериановая кислота. Седативный эффект наступает медленно, но достаточно стабильно. Облегчает наступление естественного сна. Кроме того, препарат оказывает спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру органов желудочно-кишечного тракта, обладает желчегонным действием, повышает секрецию желез желудочно-кишечного тракта.

Валерианы настойка: Показания

Повышенная нервная возбудимость, бессонница; в составе комплексной терапии — функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, спазмы органов желудочно-кишечного тракта.

Способ применения и дозы

Применяют внутрь, до еды, разводя в небольшом количестве воды. Взрослым по 20-30 капель на прием 3-4 раза в день, детям — по 1 капле на каждый год жизни 1-3 раза в день. Курс лечения — до 4 недель. Повторные курсы лечения возможны после согласования с врачом.

Применение при беременности и кормлении грудью

Применение препарата противопоказано во время беременности и в период грудного вскармливания.

Валерианы настойка: Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, беременность, период грудного вскармливания, детский возраст (до 1 года).

С осторожностью

Хронический энтероколит, заболевания печени, алкоголизм, черепно-мозговая травма, заболевания головного мозга, детский возраст от 1 года.

Валерианы настойка: Побочные действия

Возможны вялость, слабость, сонливость, подавленность, снижение работоспособности (особенно при применении в высоких дозах), при длительном применении — запор. В отдельных случаях возможно развитие аллергических реакций.

Передозировка

При длительном применении препарата в дозах, превышающих рекомендуемые, возможно усиление дозозависимых побочных эффектов.

Лечение — симптоматическое.

Взаимодействие

Препарат усиливает действие снотворных, седативных средств и других лекарственных препаратов, угнетающих центральную нервную систему, а также спазмолитиков.

Особые указания

Содержание абсолютного этилового спирта в максимальной разовой дозе препарата для взрослых составляет 0,32 г, в максимальной суточной дозе препарата для взрослых — 1,3 г. В одной капле препарата содержится 0,01 г абсолютного этилового спирта.

Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Форма выпуска

Настойка.

По 25 мл в тюбик-капельницы с винтовой горловиной из полиэтилена.

Тюбик-капельницы укупоривают крышками, навинчиваемыми из полимерных материалов.

По 25 мл во флаконы темного стекла с винтовой горловиной, укупоренные пробками-капельницами полиэтиленовыми и крышками, навинчиваемыми из полимерных материалов.

Тюбик-капельницу или флакон с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Условия отпуска

Отпускают без рецепта.

Производитель

Владелец регистрационного удостоверения, производитель:

ЗАО «Производственная фармацевтическая компания Обновление»

Юридический адрес: 633623, Новосибирская область, р. п. Сузун, ул. Комиссара Зятькова, д. 18.

Тел./факс: 8 (800) 200-09-95.

Интернет: www . pfk — obnovlenie . ru

Адрес места производства:

г. Новосибирск, ул. Станционная, д. 80.

Организация, принимающая претензии от потребителей:

ЗАО «Производственная фармацевтическая компания Обновление»

630096, г. Новосибирск, ул. Станционная, д. 80.

e-mail: [email protected]

Основные сведения

Торговое название

Валерианы настойка

Действующее вещество (МНН)

Валерианы лекарственной корневища с корнями

Форма выпуска

настойка

Первичная упаковка

тюбик-капельница

Объём упаковки

25 мл

Количество в упаковке

1

Производитель

Обновление ПФК

Страна

Россия

Срок годности

2 года

Условия хранения

В сухом месте, при температуре 15–25 °C

Сертификаты Валерианы настойка

настойка, 25 мл, 1 шт.

Увеличить

Увеличить

состав, показания, дозировка, побочные эффекты

Это успокаивающее средство. Действие препарата обусловлено содержанием в нем эфирного масла, содержащего сложные эфиры спирта борнеола, изовалериановой кислоты. Уменьшает возбудимость клеток центральной нервной системы. Обладает седативным эффектом, который проявляется медленно, но стабильно.Имеет слабое спазмолитическое воздействие.

Состав и форма выпуска

Действующий компонент: корня валерианы (valerianae radix) настойка (25 мл/флакон).

Вспомогательные вещества: экстрагент в виде этанола 70%.

Выпускается Валерианы Настойка в форме настойки для перорального применения.

Показания

Показан препарат Валерианы Настойка:

— при легких формах неврозов;

— при нарушениях сна неорганического происхождения;

— при повышенной нервной возбудимости;

— для купирования симптомов стресса;

— при легких функциональных сердечно-сосудистых нарушениях.

Противопоказания

Валерианы Настойка не применяется:

— при непереносимости компонентов;

— при аллергии на растения семейства Жимолостные;

— при депрессии, других состояниях, сопровождающихся угнетением деятельности центральной нервной системы;

— детям до 12 лет.

С осторожностью применяется:

— при тяжелом нарушении печеночной функции;

— при тяжелом заболевании печени в прошлом.

Применение при беременности и кормлении грудью

Препарат Валерианы Настойка не применяется в эти периоды (данных относительно безопасности применения недостаточно).

Способ применения и дозы

Препарат Валерианы Настойка применяют внутрь, после еды.

Стандартная доза для взрослых — 20—30 капель настойки 3—4 раза в сутки. Стандартная доза для детей старше 12 лет — 1 капля на год жизни 3—4 раза в сутки.

Продолжительность терапии определяет лечащий врач в зависимости от состояния пациента, демонстрируемого терапевтического эффекта, переносимости препарата.

Следует учитывать, что препарат может усиливать действие алкоголя, снотворных, седативных, анальгетических, анксиолитических, спазмолитических препаратов.

Передозировка

Симптомы: сонливость, головная боль, дрожание рук, общая слабость, головокружение, боль в животе, вялость, ощущение сжатия за грудиной, расширение зрачков, снижение остроты слуха и/или зрения, тошнота, тахикардия.

При значительном превышении дозы препарата или выявлении симптомов передозировки рекомендуется временно прекратить прием, обратиться за медицинской помощью.

Лечение передозировки предусматривает отмену препарата, промывание желудка, назначение энтеросорбентов, принятие большого количества жидкости, проведение симптоматической терапии.

Побочные эффекты

Неврологические расстройства: головокружение, угнетение эмоциональных реакций, сонливость, депрессия, снижение умственной и/или физической работоспособности, общая слабость.

Пищеварительные расстройства: тошнота.

Иммунные расстройства: проявления гиперчувствительности, включая экзантему, зуд, гиперемию. В исключительных случаях возможны выраженные аллергические реакции (в т.ч. анафилактический шок, ангионевротический отек, крапивницу).

Условия и сроки хранения

Хранить препарат Валерианы Настойка в оригинальной упаковке в недоступном для ребенка месте. Температурный режим — до +25 °С, относительная влажность воздуха — не выше 75%.

Срок годности данного средства — пять лет.

Запрещено применение после истечения обозначенного на упаковке срока годности.

Родители обязаны обеспечить безопасность своих детей, исключив возможность их доступа к лекарственным средствам.

Валерианы настойка инструкция по применению, Диалек

Название:

Валерианы настойка.

Описание лекарственного средства

Прозрачная жидкость красновато-бурого цвета, с характерным запахом и сладковато-горьким пряным вкусом. Темнеет под влиянием солнечного света. В процессе хранения допускается выпадение осадка.

Состав:

Действующие вещества

Спиртовое извлечение из корневищ с корнями валерианы 1:5.

Форма выпуска

Настойка для внутреннего применения.

Код АТХ N05CM09.

Фармакотерапевтическая группа

Снотворные и седативные (успокоительные) средства.

Фармакологические свойства

Вызывает умеренно выраженный седативный эффект, облегчает наступление естественного сна. Седативный эффект проявляется медленно, но достаточно стабильно. Комплекс биологически активных веществ валерианы оказывает также спазмолитическое действие.

Показания к применению

• Повышенная нервная возбудимость,
• бессонница,
• мигрень,
• истерия,
• неврозы сердечно-сосудистой системы,
• спазмы желудочно-кишечного тракта.

Способ применения и дозы

Принимать внутрь

Внутрь взрослым по 20-30 капель 3-4 раза в день; детям столько капель на прием, сколько лет ребенку.

Побочные действия

• При длительном применении может вызвать чувство угнетенности,
• головную боль,
• сонливость,
• тошноту,
• снижение работоспособности.

Противопоказания

• Валерианы настойка противопоказана больным депрессией и прочими заболеваниями, которые сопровождаются угнетением центральной нервной системы,
• пациентам с повышенной чувствительностью к лекарственному средству,
• а также детям до 12 лет.

Передозировка

Симптомы.

Хроническая передозировка вызывает чувство угнетенности, головную боль, сонливость, дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта, тошноту, снижение работоспособности, нарушение сердечной деятельности (брадикардию). Острая передозировка сопровождается усилением побочных эффектов лекарственного средства, подавленностью, сонливостью или возбуждением, тошнотой, рвотой.

Лечение.

При хронической передозировке никаких дополнительных действий не требуется, кроме снижения дозы или временного прекращения приема лекарственного средства. При острой передозировке необходимо провести индукцию рвоты, промывание желудка. Симптоматическая терапия.

Меры предосторожности

Не рекомендуется использование настойки валерианы в комбинации с другими седативными лекарственными средствами.

Управление транспортными средствами

В период лечения настойкой валерианы следует воздержаться от управления транспортными средствами и выполнения другой работы, которая требует повышенного внимания, быстрых психических и двигательных реакций.

Период беременности и кормлении грудью

Возможность применения лекарственного средства при беременности и в период лактации определяется врачом.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Усиливает действие снотворных, седативных, анксиолитических, анальгезирующих и спазмолитических средств, а также алкоголя. Не отмечено случаев негативного лекарственного взаимодействия при назначении настойки валерианы на фоне терапии другими лекарственными средствами, включенными в общепринятые схемы лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Условия и срок хранения

Хранить в защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности – 5 лет.

Упаковка

25 мл, 30 мл и 50 мл во флаконах.

Производитель:

• Диалек
• Белмедпрепараты

Интернет-магазин

по адресу: Beneficial Botanicals

Этикетка: Beneficial Botanicals Ботаническое название: Valeriana officinalis Другие названия: Garden Heliotrope, Setwall, all-heal Используемые части: fresh root : пищевой спирт Объем спирта: 30,25% Доля настойки: 1: 2 Происхождение: США

Известные применения:
релаксант гладких мышц
бессонница и гипертония

[tab name = «Обзор»]

Анальгетик / анксиолитик / седативное средство / противосудорожное средство

Диазепам (валиум) — синтетический аналог валерианы.Валиум не происходит из валерианы, но его активные соединения химически схожи. Считается, что и валиум, и корень валерианы влияют на уровень аминокислот ГАМК в вашем мозгу, что связано с повышенным уровнем беспокойства.

Доктор Оз называет это греческой тайной сна. Он предлагает использовать валериану в качестве релаксанта гладкой мускулатуры при бессоннице, болях в спине и радикулите. Показано 16.11.2012, 28.10.2011, 08.06.2011

Составляющие:
Валепотриаты, валтрат, дидровальтрат, ацевальтрат, изовалероксигидоксидидровальтрат; эфирное масло, сложные эфиры, борнилизовалерианат, борнилацетат, борнилформиат, эвгенилизовалерат, изоэугенил, изовалератные спирты, эвгенол, терпены, валерианол, сесквитерпеновый спирт.Алкалоиды, включая чатинин, валерин и два других, подобных скитантину.

[tab name = «Использование / дозировка»]

Корень валерианы используется в качестве релаксанта гладких мышц и скелета при бессоннице, болях в спине и радикулите. Его также можно использовать для облегчения желудочно-кишечной боли и синдрома раздраженного кишечника, а также для снижения гипертонии, регулируя кровяное давление.

Известная дозировка (для взрослых)
½ чайной ложки на чашку теплой воды, корректируя дозировку на дополнительные 1/4 чайной ложки.

Примечание: Эффект ощущается быстро и может длиться до 6 часов. Не думайте, что чем больше, тем лучше, поскольку передозировка может вызвать побочные эффекты.

[tab name = «Меры предосторожности»]

Не садитесь за руль и не работайте с оборудованием во время приема настойки корня валерианы. Корень валерианы нетоксичен, но может вызывать побочные эффекты, такие как замедление мышечной реакции и дезориентация. Передозировка может вызвать слабость мышц, и ее не следует принимать перед вождением или работой с тяжелым оборудованием.

Не принимайте валериану, если вы также принимаете депрессанты, такие как алкоголь, бензодиазепины, барбитураты или опиаты.

Людям с нарушением функции почек или печени нельзя принимать валериану, кроме как под наблюдением врача.

Валериану нельзя использовать с кавой.

[tab name = «Ссылки»]

LiveStrong.com «Валериана Рут против валиума»
RxList.com
Медицинский центр Университета Мэриленда
Доктор Вейл в сети [endtab]

фото: цветущая валериана AnRo0002, Wikipedia Commons

Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Информация, представленная здесь, предназначена для дополнения, а не замены опыта и мнения вашего врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг и не должна толковаться как указание на то, что использование этого растительного продукта безопасно, целесообразно или эффективно для вас. Перед приемом этого растительного продукта проконсультируйтесь со своим врачом.

Корень валерианы: применение, преимущества и побочные эффекты

Узнайте все о валериане, в том числе о том, что она делает, о преимуществах ее приема и количестве, которое может вам понадобиться

Написано Бет Гиббонс 13 декабря 2018 г. Отзыв от Фионы Хантер, 6 января 2019 г.

Обзор

Что такое валериана и для чего она нужна?

Валериана ( Valeriana officinalis ) — трава, известная своими успокаивающими и седативными эффектами.Традиционно корень валерианы веками использовался для облегчения состояния: ¹

• бессонница
• тревога
• головные боли
• напряжение

В настоящее время он используется для: ²

• проблем со сном
• легкое беспокойство

Вы можете принимать валериану перорально в виде капсул, порошка, чая, настойки, таблеток или в ванне.

Польза валерианы

Что валериана делает в организме?

Валериана расслабляет мозг, это еще не изучено, но одна теория состоит в том, что соединения в растении стимулируют химический посредник в мозгу, называемый гамма-аминомасляной кислотой (ГАМК), который успокаивает нервную систему. ³ Этот же путь используется обычными успокаивающими и седативными средствами, чтобы помочь расслабить мозг. ⁴ Комитет по лекарственным травам ЕС одобрил валериану как для лечения легкой тревожности, так и для лечения нарушений сна, исходя из ее традиционного, давнего использования. ⁵ Есть несколько высококачественных исследований, посвященных влиянию валерианы. Однако в обзоре Калифорнийского университета 2006 года сообщается, что валериана может помочь улучшить качество сна, хотя исследователи пришли к выводу, что необходимы дополнительные исследования. ⁶ Ученые считают, что валериана лучше действует в течение определенного периода времени, поэтому вам может потребоваться принимать ее в течение двух-четырех недель, прежде чем вы заметите эффект. ⁷

Дозировка

Сколько валерианы безопасно принимать?

Считается, что корень валерианы безопасен для приема в рекомендуемых дозах, поэтому внимательно прочтите этикетку.

Как правило, ваша доза зависит от причины, по которой вы принимаете траву: ⁸

• сон — 400-600 мг от 30 минут до часа до сна, с более ранней дозой, если необходимо.Его также можно пить как чай.
• легкий стресс или беспокойство — 400-600 мг, до трех раз в день

Если ваши симптомы ухудшатся через две недели, поговорите со своим врачом.

Валериану нельзя давать: ^9,10

• беременным и кормящим женщинам — безопасность не доказана
• лица моложе 18 лет
• у всех аллергия на валериану
• любой, пьющий алкоголь или принимающий седативные средства — валериана также обладает седативным действием
• любой, кто уже принимает лекарства от сна или беспокойства
• воздержитесь от использования валериановой ванны, если у вас открытая рана, жар, кожные проблемы или серьезные проблемы с сердцем и кровообращением. ¹¹

Побочные эффекты

Каковы побочные эффекты валерианы?

Хотя валериана считается безопасной, есть некоторые общие побочные эффекты:

• дневная сонливость — важно избегать вождения или работы с механизмами после приема валерианы
• тошнота
• спазмы в животе ¹²

Магазин лечебных трав Рекомендации предназначены только для информации и не заменяют собой медицинскую помощь.Пожалуйста, посоветуйтесь со своим терапевтом, прежде чем пробовать какие-либо средства правовой защиты.

Источники

1. Жаклин Кафассо. Линия здоровья. Дозировка корня валерианы от беспокойства и сна. 2. Европейское агентство по лекарственным средствам. Valerianae radix. 3. Shi Y, et al. Травяные лекарства от бессонницы, нацеленные на ГАМКергические системы: обзор психофармакологических данных. 4. Линия здоровья. Что делает гамма-аминомасляная кислота (ГАМК)?

5. В качестве источника 2

6. Бент С. и др. Валериана для сна: систематический обзор и метаанализ.7. Европейское агентство по лекарственным средствам. Монография Европейского Союза по травам, посвященная Valeriana officinalis L.radix.

8. Как указано выше
9. Как источник 7
10. В качестве источника 1
11. Как источник 7

12. В качестве источника 7

Dormeasan — Настойка хмеля валерианы

Дормеасан® — это лечебное средство для сна на травах, изготовленное из экстрактов свежесобранного, органически выращенного корня валерианы и хмеля.

Преимущества и особенности Dormeasan® Valerian-Hops:

• Травяное средство для сна
• Помогает восстановить естественный сон
• Настойки валерианы и хмеля
• Экстракт свежих трав
• Dormeasan® не снотворное.Это травяное снотворное средство, которое обычно не заставляет вас чувствовать сонливость по утрам. В отличие от многих снотворных, Дормеазан® выпускается в форме жидкой травяной настойки. Принимаемый всего за полчаса до сна, он может помочь, если вы беспокоитесь о том, что не можете заснуть, — способствует более естественному сну, помогает вам лучше спать и просыпаться с чувством свежести.

В A.Vogel мы настаиваем на том, чтобы для производства Dormeasan® использовались только недавно собранные корень валерианы и растения хмеля. Это гарантирует, что полученные экстракты трав содержат активные * ингредиенты, которые способствуют спокойному сну.Для получения дополнительной информации о том, почему мы предпочитаем использовать свежие травы в наших лечебных травах, ищите историю о свежих травах A.Vogel.

Использование свежих трав придает настойке Dormeasan® более сильный вкус и запах, поскольку она не утратила своих летучих масел. Некоторые люди могут предпочесть разбавленный Dormeasan® фруктовым соком, а не водой.

Dormeasan® Sleep Валериана-хмель капли для перорального применения

Традиционное лекарственное средство на травах для временного облегчения нарушений сна, вызванных симптомами легкой тревожности, основанное исключительно на длительном применении в качестве традиционного средства.Всегда читайте листовку.

Что входит в состав Dormeasan® Valerian-Hops

Dormeasan® содержит экстракт валерианы (настойка валерианы) и экстракт хмеля (настойка хмеля), полученные из свежесобранного, органически выращенного корня валерианы и хмеля. Он выпускается в виде настойки на травах (жидких капель).

1 мл жидкости для перорального применения Dormeasan® (эквивалент 35 капель) содержит:

• Настойка корня валерианы 0,5 мл (Valeriana officinalis L.) (1: 10-11) Растворитель для экстракции: этанол 58% об. / Об.
• Настойка стробилы хмеля 0.5 мл (Humulus lupulus L.) (1: 12-13) Растворитель для экстракции: этанол 65% об. / Об.

Другие используемые ингредиенты: этанол и вода.

Дозировка пероральных капель Dormeasan® с валерианой-хмелем

Dormeasan® может использоваться как средство от сна или при легком беспокойстве взрослыми (старше 18 лет) и пожилыми людьми.

Для снотворного: за полчаса до сна возьмите 30 капель травяного средства в небольшом количестве воды.

При легком беспокойстве: этот продукт также можно использовать для облегчения симптомов легкого беспокойства.Принимайте по 10-20 капель один или два раза в день.

Не принимайте больше рекомендованной дозы. Неизвестно, что этот продукт вызывает привыкание.

Кому нельзя принимать Дормеазан®?

• Не принимайте, если у вас аллергия на корень валерианы или хмель, или если вы уже принимаете лекарства от нарушения сна или бессонницы, или другое лечебное средство для сна на травах
• Если ваши симптомы ухудшатся или вы не почувствуете никакого улучшения в течение 4 недель, поговорите со своим врачом
• Не используйте Дормеазан®, если вы беременны или кормите грудью
• Не используйте Дормеазан®, если вы принимаете другое лекарство, подверженное влиянию алкоголя

Побочные эффекты

При использовании этого продукта могут возникнуть следующие незначительные побочные эффекты: тошнота, дискомфорт в желудке.

Они часто недолговечны и должны исчезнуть сами по себе. Однако, если они вас беспокоят, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Если вас беспокоят какие-либо побочные эффекты или вы заметили какие-либо побочные эффекты, не указанные в данном информационном листке, сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

Управление машинами и машинами

Этот продукт поможет вам заснуть. Если вы чувствуете сонливость, не садитесь за руль и не работайте с механизмами.
Алкоголь может усилить действие продукта.Поэтому следует избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Снимите стресс с помощью этой расслабляющей травяной настойки CBD

Как бы мы ни старались, иногда кажется, что стресс — это всего лишь часть этого современного, наполненного технологиями века. Несколько лет назад я был шокирован, когда мой врач посмотрел на мою кровь и сказал, что у меня стресс. Она даже не задала это как вопрос, скорее как констатацию факта. И это показалось мне странным, потому что я не чувствовал стресса ( я чувствовал себя прекрасно !!! с восклицательными знаками и все такое), но за кулисами мое тело все равно подвергалось стрессу.

Не всегда достаточно расслабиться, потренироваться, быть внимательным и медитировать. Иногда вашему организму требуется небольшая дополнительная помощь, когда дело доходит до отключения реакции на стресс и адаптации к беспокойным ситуациям — и травы отлично справляются с этим. В этой травяной настойке используются такие вещества, как мелисса, валериана и масло CBD, чтобы помочь вам снять напряжение и лучше справиться со стрессом. Используйте его для снятия стресса в данный момент или в качестве ежедневной добавки, чтобы поддержать организм и улучшить реакцию организма на стресс с течением времени.

Расслабляющая травяная настойка

Нервная система является основным коммуникационным каналом в организме человека. Поскольку он играет такую ​​важную роль в процессах организма, считается, что почти все расстройства здоровья возникают в нервной системе. И если вы сделаете еще один шаг, это означает, что большинство болезней также могут иметь стрессовый компонент.

Травяные средства использовались для снятия стресса и беспокойства на протяжении веков, но научные исследования, наконец, догоняют то, что все время говорил фольклор: травы работают.Говорят, что есть ряд трав, которые помогают снять стресс и беспокойство. Некоторые действуют мягко, как лаванда и ромашка, в то время как другие обладают более сильным успокаивающим действием, например валериана и кава.

В этой стрессовой настойке используются сильнодействующие нервные волокна (травы, которые помогают укрепить и поддерживать нервную систему) для смягчения и смягчения последствий стресса, как в данный момент, так и в совокупности с течением времени.

Ромашка

Ромашка — одна из моих любимых успокаивающих трав из-за ее нежного вкуса (по крайней мере, в отношении трав!), Что делает ее прекрасной для приготовления чая и настоек.Он также прекрасно снимает боли и недомогания, независимо от того, связаны они со стрессом или нет. Ромашка — это натуральное успокаивающее растение, которое расслабляет нервы и уменьшает боль. Известно, что он успокаивает желудок и уменьшает газы, а также помогает быстрее заживать травмы.

Мелисса

Используемая в течение сотен лет в качестве лекарственного растения, мелисса помогает снять беспокойство, способствует сну и успокаивает нервное возбуждение. Было показано, что более высокие дозы экстракта мелиссы уменьшают боль.

Валериан

Валериана — цветущее растение, произрастающее в Европе и некоторых частях Азии, чаще всего используется при расстройствах сна.Он также используется при тревоге и психологическом стрессе, потому что, кажется, действует как успокаивающее средство на мозг и нервную систему.

CBD

Каннабидиол, или сокращенно CBD, представляет собой экстракт, полученный из растений конопли. Точный способ воздействия CBD на стресс не совсем понятен, однако считается, что он влияет на сигналы серотонина в мозге, что, в свою очередь, снижает тревожность и депрессию. Национальный институт злоупотребления наркотиками говорит, что в исследованиях на животных было показано, что CBD снижает стресс и улучшает физиологические симптомы тревоги (например, учащение пульса).

Я выбрал каждую из этих трав, основываясь на их истории использования, исследованиях, подтверждающих их преимущества, и на моем личном опыте. Но вы не ограничены только этим. Что касается трав, вам следует провести собственное исследование и выбрать те, которые лучше всего подходят для вашего тела и состояния здоровья.

Распечатать

Расслабляющая настойка

Смесь успокаивающих трав и масла CBD делает эту настойку идеальным средством от стрессовых дней.

Время приготовления 15 минут

Время заваривания 28 дней

Общее время 28 дней 15 минут

Курс: Wellness

Ключевое слово: CBD, настойка

Выход: 4 унции

Автор: Стефани Поллард

Стоимость: 20

долларов

Материалы

• 1/3 стакана сушеных цветков ромашки
• 1/3 стакана сушеной мелиссы
• 1/3 стакана корня валерианы
• примерно от 1 до 1 1/2 стакана водки или рома
• марля
• 1 чайная ложка CBD масло
• Вместо того, чтобы использовать определенное количество, я обычно использую смеси трав, чтобы я мог сделать столько, сколько мне нравится.Приведенные выше измерения являются приблизительными. Если вы используете метод пропорции, наполните банку наполовину ромашкой, мелисой и валерианой в соотношении 1: 1: 1. Оставшуюся часть покрыть спиртом.

Видео

Примечания

Процесс замачивания лучше всего прекратить где-то между 4-6 неделями, чтобы травы не испустили кислый и горький привкус. Чтобы использовать, хорошо встряхните и поместите капельницу под язык, когда вы чувствуете стресс.При хранении в сухом прохладном месте настойки хватит на год. 75

How to Make a Herbal Tincture

Травяные настойки — это старинные лекарства, которые могут помочь успокоить и вылечить все, что может вас вызвать. Вот как приготовить травяные настойки из растений из вашего сада.

Что такое травяная настойка?

На прошлой неделе я наткнулся на несколько сайтов в Интернете, посвященных аптечкам на основе трав. Помимо стандартных предметов, таких как ножницы, бинты и стерильные марлевые салфетки, на большинстве сайтов рекомендуются упакованные сушеные травы для чая, набор эфирных масел, травяные кремы и мази, а также несколько спиртовых настоек.

По счастливой случайности, хотя я и трезвенник, в тот день я направлялся в город, чтобы купить бутылку водки, чтобы сделать несколько настоек, чтобы дополнить свои собственные средства первой помощи. Настойки на травах действительно легко приготовить.

Традиционная травяная настойка изготавливается путем замачивания трав в этиловом спирте с высокой степенью прочности (иногда уксусе) для извлечения и концентрации их лекарственных компонентов — молекул, которые растения производят для самозащиты и которые мы, люди, экспроприируем для использования в медицинских целях.

Настойки на этиловом спирте обычно предназначены для внутреннего применения. Травы, настойные в медицинском спирте (изопропиловом), гамамелисе или масле, называются линиментами и предназначены только для наружного применения.

Хотя вы можете настаивать листья или иголки, цветы, корни и кору, свежие или сушеные, я делаю свою в основном из свежих листьев, собранных в моих садах, лужайках и близлежащих диких местах. Сегодня я собираю листья и цветы лопуха, подорожник, буйный на лужайке, и мелиссу, манящую из сада трав.

Преимущество настойки

В зависимости от состояния, которое лечится (или предотвращается), лекарственные травы можно заваривать в чаи или варить на медленном огне в отварах, растирать в припарках и мазях, коптить (чтобы их лекарственные компоненты попадали в организм через легкие) или извлекать их в настойки. Настойки обычно принимают внутрь по несколько капель, несколько раз в день, часто с чаем или соком. Некоторые настойки хорошо наносят непосредственно на раны или кожные инфекции.

Настойки обладают рядом преимуществ по сравнению с другими травяными составами:

• Спирт обычно извлекает и концентрирует больше ценных лекарственных соединений, чем водные экстракты (например,г., чаи, настои, тизаны).
• В такой концентрированной форме настойки быстродействующие.
• Спиртовые настойки, приготовленные с использованием этанола крепостью не менее 80, не портятся и сохраняют свою эффективность в течение длительного времени при правильном хранении. (Настойки, приготовленные с использованием вина или уксуса, не извлекают столько активных фитосоединений, и они не сохранятся так долго, хотя их можно добавлять в заправки для салатов и маринады.)
• Настойки портативны, и их легко положить в сумочку или дорожную сумку.

Перед тем, как начать

• Вам нужно будет кое-что узнать, желательно много, о том, как, почему, когда и в какой дозировке использовать ту или иную растительную настойку. Читайте книги и статьи, посещайте мастер-классы, консультируйтесь с местными травниками.
• Вы должны быть на 100 процентов уверены, что правильно определили растение, которое планируете использовать. Обязательно приобретите гидов по дикорастущим растениям или присоединитесь к одному из местных семинаров по идентификации дикорастущих растений, предлагаемых в вашем районе.
• Настаивайте только те растения, которые, как вы знаете, не обрабатывались пестицидами.
• Не используйте растения, собранные по краям коммерческих полей или у обочин.

Что вам понадобится

• Части растения, которые вы планируете настоять. Чтобы не разбавить спирт водой, не мойте их. (Исключение составляют корни; возможно, вам придется их промыть или даже слегка протереть перед измельчением.) Если части растения уже влажные, разложите их и аккуратно промокните чистым полотенцем, чтобы высушить. Выбросьте все больные или поврежденные материалы.
• Бутылка этилового спирта крепостью 80 (или выше). Многие травники предпочитают водку, потому что она относительно бесцветная, безвкусная и без запаха.
• Стеклянная банка с плотной крышкой. Для приготовления спиртовой настойки не нужны большие бутылки; настойка — это сильнодействующее растительное лекарство, которое назначают по несколько капель за раз. Начните с небольших емкостей, таких как пол-литровые консервные банки или пустые банки для арахисового масла или джема.
• Несколько маленьких темных бутылочек для хранения декантированной (ых) настойки (ей).Хранение их в темноте помогает защитить их потенцию.

Как приготовить травяную настойку

Измельчите большие листья, цветы или корни; нежные листья и цветки оставьте целыми. Затем слегка наполните стеклянную банку растительным материалом и добавьте достаточно спирта, чтобы покрыть растительный материал. Плотно закройте банку.

Нанесите на банку этикетку и дату. Включите настойку на части растения и тип используемого спирта. Поставьте банку в прохладное темное место на месяц или дольше, время от времени встряхивая или помешивая и добавляя больше спирта, если необходимо, чтобы растительный материал был покрыт.

Процедите настойку через чистую марлю в стеклянный или керамический контейнер, скручивая ткань, чтобы удалить как можно больше настойки. Перелейте настойку в бутылки из темного стекла и плотно закройте крышкой. Промаркируйте каждую настойку, поставьте дату и храните в темном прохладном месте.

Вы можете увеличить концентрацию настойки, процеживая исходное растительное сырье и добавляя свежий материал.

Предостережения

Как и любое лечебное средство, лечебные травы в любой форме обладают большой силой, в том числе и с побочными реакциями.Прежде чем пробовать, узнайте как можно больше об используемых вами травах. В ваших домашних настойках нет стандартной дозы. Начните с новой настойки, попробовав несколько капель в теплой воде или чае, и медленно работайте, пока не добьетесь желаемых результатов.

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства по рецепту или страдаете хроническим заболеванием, не начинайте принимать лечебные травы без консультации со специалистом в области здравоохранения. Всегда указывайте использование трав в информации, которую вы предоставляете своим врачам и стоматологам.

Руководство по использованию корня валерианы

Готовы к естественному решению проблем со сном?

Хотя трудно сказать наверняка, сможет ли какая-либо травяная стратегия полностью устранить такие расстройства, как бессонница и беспокойный сон, ученые все чаще открывают для себя преимущества таких растворов, как валериана.

Эти органические лечебные травы представляют собой более безопасную альтернативу лекарствам, отпускаемым без рецепта или по рецепту.

Корень валерианы часто называют «природным валиумом» из-за его уникального воздействия на нервную систему и наш режим сна.

Со времен Древнего Рима и Греции цветок валерианы был терапевтическим методом для преодоления таких вещей, как нервозность, бессонница, беспокойство и головные боли.

Если вы хотите узнать больше о валериане и о том, как она действует на сон, ознакомьтесь с нашим полным руководством по валериане от бессонницы.

Если вы ищете руководство о том, как использовать бессонницу и получить наилучшие результаты, читайте дальше.

Как использовать валериану: основы валерианы от бессонницы

Мы знаем, что растения помогают нам заснуть множеством способов.

Если на прикроватном столике будет красиво пахнущий букет, это поможет вам погрузиться в более глубокий сон благодаря ароматерапии. Растения могут даже улучшить гигиену воздуха в спальне.

Однако употребление в пищу определенных растений, а точнее их корней, тоже может иметь огромное значение.

Валериана — одно из самых полезных растений от бессонницы на рынке сегодня. Это многолетнее растение растет в Европе, Азии и Северной Америке. Следовательно, его будет относительно легко найти, где бы вы ни находились.

Хотя исследования того, как валериана влияет на сон, все еще продолжаются, исследования показывают, что влияние этого вещества может иметь какое-то отношение к его взаимодействию с рецепторами ГАМК в головном мозге.

ГАМК, или гамма-аминомасляная кислота, способствует спокойствию и расслаблению, которые вы чувствуете в своем теле и уме. Обычные лекарства, отпускаемые по рецепту, обычно работают за счет повышения уровня ГАМК в мозге.

Исследования также показывают, что валериана может эффективно сокращать время, необходимое для засыпания, одновременно улучшая количество и качество сна.

Одно исследование взрослых с бессонницей показало, что доза корня валерианы помогла участникам погрузиться в глубокую фазу сна на 36% быстрее, в то время как время, которое они провели в глубоком сне, увеличилось в течение 14 дней после приема корня.

Для кого лучше всего подходит корень валерианы?

Как и все средства от бессонницы, стоит отметить, что валериана не может быть подходящим решением для всех. Некоторым людям это лечение поможет, другим — нет.

Например, в одном исследовании, проведенном в 2009 году, женщины с бессонницей принимали 300 мг экстракта валерианы за 30 минут до сна и не сообщили о значительном улучшении качества своего сна.

Однако другие исследования показывают, что валериана может быть полезной. Отчет Национального института здравоохранения предполагает, что прием 400 мг экстракта корня валерианы значительно улучшил сон по сравнению с плацебо у 128 здоровых участников.

Прежде чем мы продолжим, ознакомьтесь с этими замечательными продуктами на Amazon.

Есть некоторые свидетельства того, что валериана от бессонницы может быть особенно полезна взрослым, у которых есть проблемы со сном, поскольку они испытывают абстинентный синдром после приема седативных препаратов.

Если вы какое-то время полагались на бензодиазепины и пытаетесь управлять своим режимом сна без лекарств, отпускаемых по рецепту, валериана может вам помочь.

В одном исследовании людей, испытывающих симптомы отмены, связанные с прекращением использования бензодиазепинов после длительного приема, сообщалось о значительном улучшении качества сна в течение 2 недель приема валерианы.

Кроме того, хотя большинство исследований о том, как принимать валериану для сна, проводилось со взрослыми, есть несколько исследований, которые показывают, что это растение может быть полезным и для детей.

Одно исследование с участием детей показало, что те, кто принимал валериану, могли улучшить общее время сна и улучшить качество сна в течение 8 недель.

Хотя корень валерианы обычно считается очень безопасным и безопасным средством от бессонницы, его не следует принимать кормящим или беременным женщинам.

Риск развития детей в утробе матери еще не полностью оценен. Кроме того, детям младше 3 лет давать корень валерианы небезопасно.

Корень валерианы дозировка для сна

Бессонница — это проблема, от которой в какой-то момент жизни страдает около одной трети всех взрослых. Это распространенное нарушение сна оказывает сильное влияние на качество вашей жизни и благополучие. Неудивительно, что в поисках решения люди обращаются к травяным добавкам и лекарствам, отпускаемым без рецепта.

К сожалению, хотя валериана имеет множество преимуществ для людей, которые испытывают проблемы со сном, не существует единой стратегии, подходящей для всех, когда дело доходит до дозировки.

Как и в случае с большинством натуральных средств, вам, возможно, придется поэкспериментировать, прежде чем вы найдете дозу, наиболее безопасную и эффективную для вас.

На основании имеющихся исследований кажется вероятным, что прием от 300 до 600 мг корня валерианы перед сном — это хорошая идея.

Настойка валерианы

Способ доставки, который вы используете для дозировки валерианы от бессонницы, также влияет на то, сколько вам нужно принимать. Например, если вы принимаете капли валерианы для сна, вам, вероятно, придется смешать их с водой, чтобы получить нужный результат.

Настойка корня валерианы — активные компоненты растения валериана лекарственная, извлеченная в этанол (медицинский спирт). Настойку валерианы можно добавлять в воду или фруктовый сок.

Взрослые могут использовать от 10 до 50 капель валерианы на бутылку с водой в зависимости от крепости настойки. 20 капель из стеклянной капельницы равняются примерно 1 мл. Например, принимайте 2-6 мл на ночь или по указанию врача-травника.

Валериана чай

Хотя он продается как чай с валерианой, он может содержать ряд различных трав, однако основным ингредиентом обычно является валериана.Не все преимущества чая с валерианой подтверждены убедительными научными доказательствами.

Растение славится своим отчетливым запахом, который многие описывают как запах грязных носков. Многие описывают вкус чая с валерианой как довольно древесный. Растение хорошо растет во влажных, травянистых местах, поэтому чай имеет характерные землистые качества.

Если вы используете валериану в виде чая от проблем со сном, вам нужно замочить около 2 или 3 граммов сушеного корня в стакане горячей воды на несколько минут перед сном.Чем дольше вы будете заваривать чай с валерианой, тем насыщеннее будет его вкус.

Попробуйте примерно одну столовую ложку листового чая в чайной чашке. Дайте заварке настояться столько, сколько хотите. Некоторые пьющие предпочитают более легкий чай, поэтому двухминутного заваривания достаточно. Заваривая 3-5 минут, вы получите более крепкую чашку чая, которая обеспечит более интенсивный эффект.

Чайные эксперты часто рекомендуют сочетать чай с валерианой с другими ингредиентами, чтобы немного скрыть вкус. Вы можете добавить молоко или мед, чтобы сделать аромат более сладким.Некоторые добавляют также мяту или успокаивающую ромашку.

Эфирное масло валерианы

Эфирное масло валерианы получают путем пропускания пара через подземные части валерианы. Травяные лекарства, содержащие эфирное масло валерианы, обычно доступны в жидких формах для распространения, местного применения или в качестве добавок для ванн.

С 2016 года Европейское агентство по лекарственным средствам полностью одобряет использование эфирного масла валерианы от сна и тревожных состояний.

Эфирное масло валерианы можно использовать для ароматерапии в диффузоре, используйте столько капель, сколько считаете нужным.Землистый аромат эфирного масла валерианы божественно сочетается со многими другими маслами. Распылите свою любимую смесь, наполненную валерианой, чтобы начать охлаждение.

Капните эфирное масло растения валерианы прямо в вечернюю ванну или побалуйте себя успокаивающим массажем с маслом после долгого рабочего дня. Заземляющий аромат валерианы идеально подходит для расслабления во время массажа воспаленных мышц, больных ног или напряженной шеи.

Другое применение корня валерианы

Корень валерианы также помогает при болях в животе, менструальных спазмах и, возможно, симптомах менопаузы.

Если вы принимаете корень валерианы, чтобы справиться с тревогой или стрессом, которые испытываете перед сном, то было бы неплохо принять немного другую дозу. При тревоге средняя доза составляет около 200 мг или 2 мл настойки три раза в день.

Эта рекомендуемая доза немного ниже, чем дозировка при бессоннице. Это потому, что высокие дозы валерианы, принятые в течение дня, могут увеличить ваши шансы на сонливость.

Корень валерианы, кажется, работает лучше всего после того, как вы принимаете его в течение длительного периода.В большинстве случаев вам нужно будет принимать ту же дозу корня валерианы в течение как минимум четырнадцати дней, прежде чем эффект полностью проявится. Однако не принимайте это вещество более месяца, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Независимо от того, какое вещество корня валерианы вы принимаете, обязательно ознакомьтесь с инструкциями на упаковке. Если вам назначена рекомендуемая доза, то часто лучше придерживаться ее, если только врач не посоветовал вам альтернативный вариант.

Все продукты разные, поэтому лучше следовать предоставленной информации, чтобы не получить чрезмерно чрезмерную концентрацию снотворного растения.

Когда принимать валериану перед сном

Когда дело доходит до выяснения того, как принимать валериану для сна, есть множество факторов, которые вам нужно выяснить с помощью простых проб и ошибок. Лучшее время для приема дозы корня валерианы для сна — от 30 минут до 2 часов до сна.Здесь есть много места для экспериментов.

После приема валерианы уникальные вещества и ферменты растения будут работать, связываясь с вашими рецепторами ГАМК. Это поможет вам почувствовать себя спокойнее и подготовиться ко сну.

Сонливость, вызванная корнем валерианы, со временем усиливается, поэтому есть вероятность, что через час вы почувствуете себя более сонным, чем через 30 минут. Если вам нужно лишь слегка подтолкнуть, чтобы заснуть, то вам, вероятно, не придется слишком долго принимать корень валерианы перед сном.

Согласно одному клиническому исследованию эффективности корня валерианы при бессоннице, ГАМК значительно снижает бета-волны и увеличивает альфа-волны.

Это очень важно для того, чтобы помочь вам погрузиться в спокойный сон. Результаты показали, что валериана оказала наиболее значительное влияние на мозговые волны через 60 минут после приема.

Перед тем, как начать, посоветуйтесь со своим врачом или специалистом по травам о приеме валерианы. Поскольку большинство исследований этого корня на взрослых показали, что он более эффективен в течение длительного периода времени.Исследователи часто рекомендуют использовать корень валерианы в течение как минимум нескольких недель, прежде чем вы в конечном итоге откажетесь от него.

Как и многие другие лечебные процедуры, ориентированные на сон, валериана может быть более эффективной, если ее регулярно использовать перед сном. Если вы начнете практиковать расписание выполнения одних и тех же действий перед сном каждую ночь.

Чистить зубы, принимать ванну и принимать валериановые капли. Тогда аромат капель и даже сам процесс их приема начнут говорить вашему разуму, что пора ложиться спать.

Побочные эффекты корня валерианы

Как упоминалось выше, корень валерианы, как правило, является очень безопасным веществом для большинства людей, когда дело доходит до устранения таких проблем, как бессонница.

Однако, как и любое другое лечение, стоит отметить, что валериана иногда может вызывать некоторые побочные эффекты. Разные люди по-разному реагируют на травы, химические вещества и другие вещества.

Некоторые (часто легкие) побочные эффекты корня валерианы, которые могут возникнуть, когда вы начнете использовать это лечение, включают:

• Головные боли
• Головокружение
• Беспокойство
• Расстройство желудка

Поскольку корень валерианы предназначен для снотворного, существует большая вероятность того, что он вызовет у вас сонливость независимо от того, когда вы его принимаете.Помня об этом, важно не водить машину и не работать с какими-либо механизмами после приема ночной дозы валерианы.

Прежде чем начать принимать валериану от бессонницы, обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, безопасно ли это лечение.

Не рекомендуется сочетать корень валерианы с некоторыми лекарствами, включая антидепрессанты и снотворные. Большинство экспертов также рекомендуют не использовать корень валерианы одновременно с седативными препаратами, такими как секобарбитал и фенобарбитал.

Где купить корень валерианы от бессонницы

Хотя нет гарантии, что корень валерианы изменит ваш режим сна a, для многих это относительно безопасное решение. Пожалуйста, прочтите эту статью ниже, чтобы узнать о рекомендуемых продуктах для покупки.

Если вы ищете естественный и безболезненный способ справиться с такими проблемами, как ночная тревога и постоянная неспособность заснуть, валериана может стать идеальным решением.

Перед тем, как начать, важно осознавать ограничения корня валерианы как снотворного.Травы могут быть хорошим вариантом лечения для некоторых людей, но они не всегда могут помочь при любом типе бессонницы.

Если ваши нарушения сна вызваны такими вещами, как постоянные ночные кошмары, или вы имеете дело с физическим состоянием, например, с апноэ во сне, валериана может быть неправильным способом лечения вашего состояния.

Просто не забудьте проконсультироваться с профессионалом, как принимать валериану для сна, прежде чем начинать. Поговорите со своим врачом о возможных вариантах применения корня валерианы, чтобы избежать опасных побочных эффектов и снизить риск неблагоприятных взаимодействий с лекарствами.

Также стоит потратить время на изучение ведущих поставщиков снотворных на основе валерианы на рынке. Сегодня вы можете принимать валериану разными способами: от таблеток-добавок до порошков, настоек и чаев.

Siestio. Сон имеет значение.

Заявление об отказе от ответственности за общие рекомендации
Эта статья содержит общие советы и рекомендации. Однако ни одну диету или программу упражнений нельзя начинать без предварительной консультации с врачом или другим профессиональным специалистом в этой области.Для получения дополнительной информации прочтите наш полный отказ от ответственности здесь.

Валериана — обзор | ScienceDirect Topics

Валериана разновидностей

Валериана (универсальное средство, амантилья, гелиотроп, валериана) — традиционное лечебное средство для сна на травах [1], но, хотя оно оказывает субъективное влияние на сон, объективные показатели сна были непостоянными [ 2]. Авторы систематического обзора 18 рандомизированных контролируемых исследований пришли к выводу, что эффективность валерианы в лечении бессонницы не была продемонстрирована количественными или объективными измерениями [3].

Корни представителей вида Valeriana (валериана) содержат валепотриаты, обладающие алкилирующими свойствами. Валтрат / изовальтрат и дигидровальтрат являются мутагенными в бактериальных тест-системах в присутствии активатора метаболизма, а продукты их разложения балдринал (из валтрата) и гомобальдринал (из изовальтрата) являются мутагенными даже без метаболической активации. Эти последние соединения также обладают прямым генотоксическим действием. Насколько известно, разложение дигидровальтрата не дает балдриналов.

Количество валепотриатов и балдриналов в экстрактах валерианы зависит от ботанического вида: экстракты корня Valeriana officinalis содержат до 0,9% валепотриатов по сравнению с 2–4% и 5–7% валепотриатов в экстрактах корней Valeriana wallichii и Valeriana mexicana соответственно.

Другой важной переменной является лекарственная форма: когда травяной чай готовится путем горячей экстракции из корня валерианы, до 60% валепотриатов остается в корневом материале и только 0.Из чая можно извлечь 1%. Свежеприготовленная настойка содержит 11% валепотриатов, изначально содержащихся в корневом материале. Хранение при комнатной температуре быстро снижает этот показатель до 3,7% через 1 неделю и до 0% через 3 недели. Принимая во внимание эту быструю деградацию, неудивительно, что коммерчески доступные образцы настойки дают балдиналы.

Таблетки и капсулы, содержащие валериану, обеспечивают до 1 мг балдриналов на штуку.

Валепотриаты плохо всасываются из желудочно-кишечного тракта, но 2% разлагаются in vivo до балдинальных желез после перорального введения мышам вальтрата / изовальтрата.Другими словами, таблетка с 50 мг валепотриатов может добавить 1 мг балдриналов к количеству балдриналов, которые уже присутствуют до приема внутрь. В отличие от валепотриатов продукт разложения гомобальдринал достаточно хорошо абсорбируется после перорального введения мышам. 71% введенной дозы может быть извлечено с мочой в форме глюкуронида балдринал. Поскольку неизмененный гомобальдринал не может быть обнаружен в жидкостях организма или образцах печени после перорального приема, соединение, по-видимому, претерпевает существенный метаболизм при первом прохождении.Поскольку это глюкуронирование приводит к потере его мутагенных свойств, основными органами-мишенями, подверженными риску от валепотриатов и балдриналов, являются желудочно-кишечный тракт и печень [4]. Однако токсикологическое значение всех этих данных до сих пор неясно, поскольку канцерогенный потенциал препаратов валерианы не оценивался.

В 2009 г. Министерство здравоохранения Канады объявило, что оно получило 31 сообщение о побочных реакциях, предположительно связанных с продуктами, содержащими валериану, с 1990 по 2008 гг. [5].Из них 15 описали психиатрические реакции, такие как зрительные галлюцинации, кошмары и ненормальное мышление. Другие сообщения включали желудочно-кишечные расстройства, аллергические реакции, повышенную активность печеночных ферментов и сердечные осложнения.