Беседа с психологом: Мальчики не плачут?
Кто такие шизоиды? Чем люди такого типа отличаются от социофобов?
Как подобрать ключик к их «сундучку»? И почему мальчикам не стоит запрещать плакать? Разбираемся вместе психологом Екатериной Пятковой.
Сундук с сокровищами
Екатерина Пяткова– Шизоиды – известный психологический тип, но при этом очень противоречивый. Они производят впечатление людей отстранённых, могут казаться странноватыми и даже неадекватными, – говорит Екатерина Пяткова. – Но, на самом деле, шизоид – сундук с сокровищами. Только замок очень сложный. Если подобрать ключик, вознаграждение будет – у шизоидов много ярких ресурсов.
Часто девушки на консультациях жалуются на своих партнёров: «Его молчание убивает. Мне хочется поговорить, а он прячется. Ему гараж дороже меня!» Поведение по шизоидному типу иногда выглядит как поведение интроверта. Но не все интроверты – шизоиды.
Их спокойствие и эмоциональная отстранённость первоначально могут восприниматься вполне привлекательно. Шизоиды не так заражаемы эмоциями невротиков. Большой плюс – они умеют слушать.
Может показаться, что люди такого типа любят вторгаться в личные границы. Но, скорее, это проявление защиты – пройдёшь ли ты проверку? Шизоиды уважают чужие границы и надёжно оберегают свои.
«Что ты сейчас чувствуешь?»
При столкновении с их внешней закрытостью иногда начинаются домыслы: «Что он крутит в своей голове?» Но чем сильнее попытка «залезть» в голову, тем больше шизоид закрывается. Вы собьёте внешний замок – он повесит внутренний. И просто вычеркнет вас из своей жизни.
Самая верная тактика при общении с ним – постоять у порога. Чтобы он привык к вам. А все эти вопросы из серии: «Что ты сейчас чувствуешь?» – раздражают шизоида и пугают.
Несмотря на видимую холодность, это очень чувствительные люди. Особенно развиты их сенсорные анализаторы. Яркий свет, громкие звуки, шумные компании не для них. Это эмоционально перегружает, начинает болеть голова. И поскольку шизоиды чувствуют тело «единым куском», физически плохо становится всему организму – появляется ощущение разбитости. Конфликты, ссоры – это сложные испытания. Если партнёр повышает голос, шизоид закрывается.
Отличительная их черта – уходить с головой в то, что кажется важным. Хобби, проект, компьютерная игра, влюблённость – остальной мир подождёт! Такое зацикливание на чём‑то одном.
И доказать ему при этом, что это «зло» – сложно. Расширять горизонт, показывая, что существует и остальной мир, надо постепенно. Но иногда родители, если речь о подростке с шизоидными чертами, могут действовать агрессивно – выключить компьютер. Срабатывает реакция – ребёнок уходит в себя либо из дома. Родители в шоке: «Всегда был такой молчаливый и послушный…»
«Он разговаривает с машиной!»
Если социофобы испытывают страх социальных контактов, то шизоиды спокойно относятся к коммуникации при необходимости. Эмоциональная чувствительность у них снижена, но это не значит, что они не чувствуют. Просто чувствительность, скорее, специфическая: «Есть ли угроза моему миру?»
Несмотря на отстранённость, шизоиды нуждаются в близости и привязанности. И постоянно живут из‑за этого в ситуации внутреннего конфликта.
Внешне они могут выглядеть несколько небрежно. Не станут тщательно гладить блузку или заморачиваться по поводу стрелочек на брюках, но в делах, которые им важны, у шизоида всё разложено «по полочкам». При этом для них характерно жить в фантазиях, одушевлять неодушевлённый мир.
«Он больше разговаривает со своей машиной, чем со мной», – частая жалоба на партнёра-шизоида. На самом деле, отрыва от реальности нет, с самоидентификацией тоже всё в порядке. Вспомните детство. Кто из нас не разговаривал с куклами или велосипедом, как с лошадью? Так и здесь, при одушевлении неодушевлённого происходит продолжение детского мышления, когда ты был одинок.
Шизоидами не рождаются, ими становятся. Если с ребёнком мало общались, границы его нарушались, он начинает взаимодействовать с предметами, явлениями, которые рядом. По шизоидному типу ребёнок формируется в ситуации эмоционального отвержения. Особенно, если это отвержение матерью – до трёх лет.
Послеродовая депрессия, нелюбимый мужчина, тяжёлые роды… Малыш воспринимает мир, ориентируясь на эмоции мамы. И когда мама эмоционально отстраняется, не хватает информации, чтобы сформировать адекватное представление об этом мире.
О психологических щелчках
Когда берёшь такого малыша на руки, он вытягивается по струнке, напрягаясь всем телом. Часто рано отказывается от материнской груди. Словно чувствует «небезопасность», которая транслируется матерью, и таким образом закрывает свои маленькие границы.
Если систематически отрицать и обесценивать чувства ребёнка, он перестаёт доверять себе – происходит рассогласование с реальностью.
То есть я чувствую то, что не соответствует действительности: «Прекрати плакать! Тебе не больно!» Страшно в тёмной комнате? «Ты выдумываешь!»
Формированию по шизоидному типу способствует и двойное послание. Например, когда мама говорит одно, а транслирует другое. «Иди ко мне, я тебя обниму!» Ребёнок подбегает с радостью, прижимается и слышит: «Фу, грязнуля, ты меня испачкаешь!» Психологический щелчок – иди отсюда.
Малыш заглядывает в глаза: «Ты меня любишь?». Мама отвечает: «Да, конечно». Но при этом отворачивает руки, которые к ней протянуты. Когда мозг получает двойные послания: «Я тебя люблю, но…» Это наносит удар по формированию реальности. Она искажается. И опереться на такую реальность невозможно.
С «переговорником» на голове
Истинных шизоидов, на самом деле, не так много. Но шизоидные черты встречаются часто. Особенно у мужчин. Почему? Потому что «мальчики не плачут»… Шизоид, недополучивший в детстве любви, безусловно, нуждается в ней. Но делать это нужно постепенно. А не так, что я быстренько «выдам» тебе всё, что ты недополучил за 30 лет.
Если ваш партнёр – шизоид, не стоит обижаться на него из‑за отсутствия сопереживания во внешнем плане. Это не значит, что он не поддерживает вас внутренне. Есть такой мультик «Облачно, возможны осадки в виде фрикаделек» про юного учёного, который изобретал всевозможные устройства. С точки зрения психологии, это история про мальчика, ушедшего в мир фантазий после смерти мамы.
Он не смог найти внешнюю поддержку у своего отца – яркого шизоида, который переживает горе глубоко внутри. Отец не способен сказать о своих чувствах и сыплет какими‑то «рыбьими» метафорами. По-моему, он работал в рыбном магазине. И вот однажды, совершенно случайно, на голове отца оказывается очередное изобретение сына – «переговорник», позволяющий читать мысли. И происходит чудо – ошеломлённый мальчик вдруг слышит столько важных слов, которые отец не мог сказать любимому сыну…
Оловянные солдатики
Шизоиды воспринимают мир как нечто опасное. Они постоянно испытывают внутреннее напряжение. Помочь может подключение телесных практик, направленных на «разработку» тела. Им необходимо учиться проживать эмоции. Чтобы ощутить – важны не только мысли, но и то, что ты транслируешь и чувствуешь.
К слову, среди людей, обладающих шизоидными чертами, немало потомственных военных. Это выходцы из семей, где культивируется сдержанность. Могут быть прекрасно образованы, воспитаны, но эмоциональная сфера остаётся закрытой.
Если такого мальчика «по традиции» отправляют в военное училище, не учитывая его эмоциональную неустойчивость, что происходит с ним дальше?
То же самое – маленькие балерины, спортсмены, которые идут в спорт не за своей мечтой, а реализуя чужие амбиции. «Больно? Терпи!» У меня в практике были девочки-гимнастки, которым, к счастью, хватило сил свернуть с этого пути. Но психика была значительно подорвана.
Помочь шизоиду можно, если научить ощущать себя, замечать других – в этом мире ты не один. Признавать свою злость – не подавлять, а уметь обращаться с ней. Учиться не избегать проблем, так как для шизоида часто характерно уходить по‑английски.
Такому человеку всегда необходимо чуть больше пространства и возможность прятаться на некоторое время в свою «пещерку», где он приводит в порядок мысли.
Самое главное для них – личная мотивация. Шизоид не сможет измениться вдруг и ради вас. «Ради» он делать вообще ничего не будет. Но молчаливый и каменный, если запустит вас на свою территорию, он может стать надёжной стеной, которая никогда не предаст.
Нашли ошибку? Выделите текст, нажмите ctrl+enter и отправьте ее нам.
Шизоидный тип. Характерология
Шизоидный тип
Прежде всего, отметим тот стержень типа, о котором шла уже речь, тот самый характер связи «человек — внешний мир».
Стержень типа — это обращенность вовнутрь, это слабая, рыхлая связь с внешним миром.
Главное, что направляет человека такого типа — это его внутренний мир, внутренние механизмы психики. И гораздо меньшее значение для шизоидов имеет внешний мир. Шизоиды по сравнению с другими типами очень ограниченно принимают сигналы, идущие из внешнего мира, они настроены не на прием сигналов и не на ориентировку на этот внешний мир. Шизоиды — это типы, замкнутые внутри себя. Замкнутые по своей основе, по структуре своей.
Обращенность вовнутрь — основное положение для понимания шизоидного типа. Что же следует из этого положения?
Прежде всего — это самостоятельность мышления. Шизоиды всегда самостоятельны в своем мышлении.
Но мышление шизоида всегда самостоятельно.
Как это себе представить?
Шизоиды почти не принимают готовых положений, готовых форм, готовых представлений. То есть формально — они очень плохо обучаемы. Они не запоминают просто, что называется, беря на веру то, что им говорится. В несколько утрированной форме это выглядит, например, так: если им говорится, что при переходе улицы следует смотреть не вперед, а влево и вправо, то они не запоминают это как данность. Они сначала проверяют это положение; они должны понимать, почему надо смотреть вправо и влево, когда это установлено, что это дает, когда уже установлено, есть ли случаи, когда не надо придерживаться этого правила.
Самостоятельность мышления шизоидов не обязательно делает их неконформными. Они бывают и конформны. Но уж тогда они… так конформны(!),- потому что все положения ими проверены и приняты. Проверены, а не просто запомнены! А это значит, что они очень устойчивы и могут быть очень конформными, незыблемо конформными. Но это же свойство — проверки и самостоятельности — свойство как бы «Фомы Неверующего» — может создать и неконформность. Потому что что-то они для себя примут, а что-то не принимают, не осмысливают необходимости такого положения (например, какое-то социальное правило, обязательство и т.д.). И тогда набор представлений у них получается частично конформный, иногда — сильно неконформный, — и они сильно отличаются от окружающих. (Это уже решается окраской их эмоциональной сферы, воспитанием, уровнем интеллекта, направлением потребностей и т.
Таким образом, шизоиды в процессе своего развития могут сложиться как люди конформные и как люди неконформные. Но такая возможность дается именно этим свойством — самостоятельностью мышления.
Чаще они бывают неконформны. Потому что ведь весь широкий конформный набор представлений, рекомендаций (личных, социальных, — любых) собран из практики общественной жизни данной культуры, в которую входят люди с самыми различными наклонностями. Конформный набор — это как бы сумма оценок и положений общественной жизни, и многое из этого набора шизоидам не подходит; они многое не принимают, поэтому чаще они складываются неконформными.
Очень конформны они на низких уровнях интеллекта, потому что они принимают веками отобранные формы жизни человеческого общества. Они принимают эти положения, проверяют их и становятся незыблемо конформными.
Очень ориентировочно можно представить себе так: чем ниже уровень интеллекта шизоида, тем вернее, что он конформен; и чем выше уровень интеллекта шизоида, тем вероятнее, что он неконформен.
И зависти это все от одного и того же свойства — от самостоятельности мышления. Шизоиды — хозяева в своих положениях, представлениях. Чтобы их освоить, они должны их проверить — они ничего не принимают на веру.
В зависимости от этого же свойства — самостоятельности мышления — на разных уровнях мышления у шизоидов складываются различные тенденции, которые именно в этом типе уживаются и соседствуют.
Шизоиды легче, чем другие типы, идут на обобщение в мышлении; шизоидам свойственна генерализация. И эта генерализация тем больше, чем выше уровень интеллекта.
Шизоиды мало конкретны. Складывается это опять-таки под влиянием того же самого свойства — самостоятельности мышления, их не задерживают привычные подходы. Они легко обходят эти привычные для других подходы и могут подходить снова и снова к одному и тому же явлению с разных сторон. Поэтому разные задачи ими решаются по разному.
Вот и получается, что на высоких уровнях интеллекта (или средних, но ближе к высшим) — это люди очень продуктивного мышления, это теоретики, люди с теоретическим складом мышления, с хорошим обобщением, со своеобразием подхода к умственным задачам.
Шизоиды — очень хорошие физики, математики, историки, прекрасные философы. А что касается наук биологического направления (включая даже химию, биохимию), то это идет у них намного хуже.
Но иногда, поднимаясь до «верхов творческих высот», на отвлеченные, абстрактные уровни, шизоиды испытывают затруднения: соприкосновение с этими высшими уровнями начинает сказываться уже как бы с «перегибом» в обратную сторону — нехватка конкретности снижает их ориентировку. Потому что ближайший внешний мир, особенно человеческая среда, материальные процессы окружающей человеческой жизни им плохо доступны. Они настолько плохо владеют конкретными формами и проявлениями, что это начинает создавать разрыв, не обеспечивая их ориентировку и адаптацию.
Отсюда и рождаются знаменитые исторические анекдоты о всяких такого рода ученых, которые варят свои часы, глядя на яйцо. Такие проявления им действительно присущи, хотя и не в таком анекдотическом виде. Они многого не умеют. (То, что они хорошо оперируют на абстрактных, отвлеченных, верхних уровнях обобщения, относится только к тем из них, кто имеет высокий уровень интеллекта. )
На низком уровне интеллекта шизоид просто прямолинеен. Теоретических обобщений интеллектом не обеспечено, а конкретности все-таки не хватает (потому что у шизоидов с низким уровнем интеллекта связь с миром остается тоже плохая — от недоступности верхнего уровня она не улучшается). Вот и получается: и конкретности не хватает, и гибкости нет достаточной, чтобы имеющиеся конкретные данные все же как-то связать между собой и отобрать все необходимое. Поэтому такие шизоиды просто прямолинейны — это «носороги». Они прямолинейны и ригидны.
И вот, если посмотреть на тип шизоида глазами человеческой среды, человечества, то получается, что этот тип включает и тех, кого называют «дубами» и «тупицами», и тех, кто составляет прослойку теоретиков высших духовных проблем.
Причем облик и у тех, и у других очень определенный и очень ярко выраженный. Потому что зависит это, как видим, от одних и тех же свойств — плохая связь с внешним миром, отсутствие тенденции и активности каналов связи с ним.
Большинству шизоидов, исходя из такого построения мышления, свойственно некоторое своеобразие суждений. Причем своеобразие это опять-таки располагается по всему диапазону — от своеобразного схватывания самых тонкостей, закрытых от других, самой сущности, какого-то оригинального скрытого поворота, — и на другом полюсе — вплоть до того, что схвачена только самая сущность, которая, по сравнению с общей конформностью, потеряла всю свою объемность.
Оценки шизоида либо очень точны и тонки, либо прямолинейны и недостаточно окрашены (в смысле эмоциональности и в смысле разносторонности явления) — сущность схвачена, а разные ее оттенки и грани не схвачены, поэтому оценка получается одновременно и правильная и недостаточная.
Шизоидам свойственна жесткость контроля. Связано это с тем же. Шизоиды контролируют, жестко проверяют все: свои решения, свои собственные действия, предлагаемый материал, сведения извне и сенсорную информацию. Буквально на все как бы накладывается измерительный инструмент — контролю подвергается все, вплоть до собственного поведения.
Таким образом у шизоидов складывается малоподвижность мыслительных стереотипов. Это люди очень устойчивого подхода.
Это не значит, что они не усваивают иные и дополнительные. Набор этих мыслительных стереотипов увеличивается, но прежние они не утрачивают. Поэтому шизоид не изменчив, но устойчив.
Теперь попробуем перейти с мышления на другой уровень.
При соприкосновении с людьми шизоиды оказываются до убедительности упрямы в своих положениях, утверждениях, теориях. Переубедить их крайне трудно. Шизоид не сдается до тех пор, пока по одному и тому же положению не следует серия громовых ударов, приводится огромное количество аргументов. Все эти аргументы проверяются, контролируются, взвешиваются. Все продолжает проверяться; предлагаются другие способы рассуждения… И только тогда, когда шизоид переубежден полностью (а уходит на это огромное количество времени и нужен мощный, не слабеющий напор) — он наконец сдает свою позицию, меняет ее или принимает иное положение.
Это совершенно противоположно поведению истероида, которого переубедить ничего не стоит, предъявив ему один аргумент, но достаточно эмоционально окрашенный. Истероид моментально отказывается от своего убеждения или положения, но, отказавшись, в этом не признается (хотя внутренне давно отказался, внешне продолжает утверждать то же самое — «честь мундира»!..). Шизоиды наоборот: убедить их крайне трудно, однако, если они переубеждены, то немедленно об этом объявляют.
То же можно сказать и о поведении шизоидов — они никогда не «прикрываются». По манере поведения — это люди искренние. От своей старой (устаревшей) позиции они отказываются публично.
Шизоиды упрямы не в поведении, а в мышлении. Каков их внутренний мир, таким он и объявляется — если объявляется вообще.
Еще одна особенность шизоида — это трудность отклонения от темы. Шизоид держится за тему своих размышлений, за тему разговора или диалога (если это диалог), держится и при самостоятельной работе, один на один с собой. И не позволяет увести себя от этого направления. Это легко заметить и во внешних формах. Например, характерологически очень легко отличить какую-то статью в любой области науки, написанную шизоидом. Статья шизоида всегда построена прямо, звено за звеном, по основному пути рассуждений. Можно это наблюдать и в художественной литературе. Отклонения, возвращения, с переменой мест и времени — для шизоидов не характерны. То же самое и в разговоре. Беседуя с шизоидом вы можете сказать: «…Но, между прочим, бывает, что…». Шизоид вас остановит и скажет, что вы пока что разговариваете об основном, а не о деталях, хотя бы и связанных с основной темой разговора. Об этом будет разговор потом. А если и не скажет, то не ответит — промолчит только из соображений воспитанности.
Контакт у шизоидов всегда затруднен. Потому что контакт с человеком или группой людей требует обращения к этим людям, а шизоид обращен на себя. Но шизоиды не эгоцентричны. Если истероиды обращены на созерцание своих свойств, качеств, своего поведения, положения, то шизоиды обращены на содержание своего внутреннего мира, на темы, феномены, явления которые их интересуют, а не на свою личность. И поворот к людям у них получается с трудом.
Контакт шизоида определяется ситуацией и необходимостью, а не потребностью самого шизоида.
Контакт шизоида избирателен (если есть возможность выбрать). Если необходимость подсказывает, что нужно пообщаться с людьми определенной профессии, определенных занятий, и есть возможность выбора — шизоид выбирает; нет возможности — общается с тем, с кем нужно.
Хотелось бы еще раз подчеркнуть, что для понимания многих характерологических свойств любого типа (и особенно такого, как шизоид) нужно помнить и опираться на представление системы, целостной характерологической системы. Т.е. отдельные черты, свойства не рядоположны, а скоординированы в систему.
Вспомним, например, шизоидную манеру мыслить. И представим себе теперь, какие у шизоида критерии определения человека в каждый данный момент. Во-первых, они недостаточно конкретны; во-вторых, они, как и суждения, своеобразны; в-третьих, шизоиды — люди с жестким контролем, пропускающим минимальные эмоциональные накладки. Шизоид не повернут к человеку, он делает это вынужденно. Поэтому степень проникновения и улавливания человека у шизоида очень слабая.
Шизоиды — люди с очень слабой степенью эмпатии, ориентировка у них строго мыслительная, а набор критериев недостаточно конкретный. Поэтому они схватывают человека в ситуации общения с ним несколько формально. Шизоид не учитывает некоторых неформальных окрасок и поворотов, не улавливает тенденций человека. И, разумеется, наталкивается при этом часто на недовольство, на случаи недопонимания. Возникает взаимное напряжение в контакте. Шизоид часто недопонимает настроения человека в контакте, его желание, опасение, возможность реагировать на сигналы. То же — в отношении темпа совместной деятельности. Шизоид работает в своем темпе, не улавливая и не учитывая чужого — он этого не умеет.
И поскольку шизоиды не умеют улавливать оттенки ситуации и возможности партнера по контакту, их оценки, критерии для оценок, хотя и совершенно верны, но недостаточны. Поэтому уже от начала контакт труден для него и для партнеров по контакту. Потом к этому прибавляется еще и то, что шизоиды неожиданно для себя наталкиваются на протест, отчуждение, холодность. Это может вызвать уже заранее напряжение перед предстоящим контактом. Шизоиды знают, что их контакт неполноценен, поэтому напрягаются всегда (контакт для них нежелателен), но не обвиняют в этом людей, не относятся к людям из-за этого хуже.
Так же своеобразны формы внешних проявлений шизоидов, например, речь. Они меньше пользуются эмоционально окрашенной лексикой, чем люди других типов; они пользуются более обобщенными понятиями, и речь их становится менее понятной. Но как раз это шизоиды контролируют плохо. Стать на чужую точку зрения, посмотреть на себя со стороны, послушать себя шизоиды не умеют. Но последствия этого они знают (знают, что их часто не понимают, либо недопонимают). Иногда они на это сердятся, сменяют терминологию, слова, но все остается на том же уровне — и шизоиды раздражаются, когда вынуждены повторять, их это обижает.
Если у таких людей имеются еще и какие-то внутренние затруднения, если такие эпизоды в их жизни неоднократно были, то такие шизоиды становятся сензитивными.
У шизоида в это время уже появилась потребность снимать имеющееся напряжение, особенно — возникающее в общении с людьми, а средств для этого недостаточно, и снять напряжение не удается. Поэтому каждая неудача, каждый промах особенно сильно сказывается — на самолюбии, на самочувствии, на окраске настроения. Это и есть те самые сензитивные шизоиды, которые настороженно ждут промаха, ловят его, боятся и очень болезненно переживают. На этом основании они становятся ранимыми, замыкаются…
Есть случаи (даже не у сензитивных шизоидов), которые внешне выглядят как неожиданные, внезапные, как будто ничем не обоснованные — контакт вдруг совершенно неожиданно рвется, ломается, шизоид отталкивает человека близкого общения, теряет его и не прощает ему чего-то… Внешне это производит впечатление взбалмошности, необоснованного, спонтанного поступка.
На самом деле это совсем не так. Обыкновенно это случается на фоне очень глубокого контакта. Чем глубже контакт, тем больше оснований полагать и опасаться, что он попадет под удар и будет разорван. Потому что шизоиды не способны на то, что Конрад называет «коперниковским поворотом» — выйти из своей позиции и посмотреть на себя со стороны, для того, чтобы потом, вернувшись в свое положение, знать, как видят тебя люди, посмотреть на себя «чужими» глазами. Этот поворот, которым прекрасно владеют истероиды (в какой-то позиции они способны подстроиться), — почти невозможен для шизоидов.
Поэтому чем больше доверия, чем глубже контакт, тем больше такой шизоид приписывает своему близкому другу свои собственные взгляды, свои собственные свойства и свои собственные реакции. Он принимает близкого человека почти как самого себя и поэтому ждет полного совпадения. Он считает, что ты, его друг, должен реагировать на какое-то событие, обращение, просьбу точно так же, как он сам. А человек вдруг реагирует не так. Хотя он любит, привязан, понимает друга — шизоида , но все равно — ведь у него есть еще и какие-то свои повороты.
Шизоид воспринимает это несовпадение как предательство — и не прощает этого.
Поэтому надо помнить, что этот глубокий недозированный контакт — вещь очень опасная. И если у такого шизоида один друг, к которому он привязывается все глубже и глубже, буквально в него «врастает», то тем больше опасность, что он его потеряет, что отношения их порвутся.
Некоторые родители и воспитатели радуются, что замкнутый, одинокий ребенок обретает близкого друга. Но при этом не надо забывать, что тем сильнее опасность, что подросток его оттолкнет, не простив ему какого-то простого несовпадения. Чем глубже контакт, тем он более угрожаем.
Вообще же шизоиды обретают друзей трудно и медленно, но сохраняют их надолго; контакт их устойчив, хотя и узок.
Шизоиды — люди преданные, хотя и упрямые. Обыкновенно они терпимы, не навязывают ничего. Они готовы включиться в судьбу человека, готовы ему помогать, содействовать. Но делают они это не всегда хорошо, не всегда вовремя — они неуклюжи. Бывает, что в ситуациях тонких, эмоционально изменчивых они доходят до положения «слона в фарфоровой лавке» — принося вред, желая принести пользу.
Поэтому в поведении они неудобны, нескладны — они промахиваются. Часто за это их обвиняют в глупости. Но это несправедливо — это не глупость, а недостаток гибкости и тонкости, а иногда — недопонимание от недостатка конкретности.
Они своеобразны, а не глупы. Они кое-что пропускают, зато прекрасно схватывают основное. Обыкновенно они дают людям исключительно верные характеристики, хотя (и почти всегда) неполные. Они прекрасно схватывают сущность человека, но не знают многих его черт и проявлений.
Теперь вернемся к одному из основных положений.
Поскольку шизоид не повернут к внешнему миру, то он и не имеет других способов и форм контакта (ведь контакт может быть не только речевым, а и моторным, мимическим, интонационным). Все иные (кроме речевого) способы контакта у них обеспечены плохо. У шизоида плохая выразительная моторика, хотя это не мешает тому, что у них очень хорошая мелкая моторика — хорошая и точная. У них прекрасная кисть руки, они точны в исполнении, это обыкновенно хорошие мастера — конструкторы. Хуже, чем эпилептоиды, потому что они своеобразны и им не хватает мелких автоматизированных движений и они не педантичны. У них малоподвижная мимика; мимическая мускулатура не работает на выразительность.
Недостаточность выразительных средств также работает на неполноценность контакта шизоидов. К тому же словами они выражают только общие свои чувства, а иногда не выражают вовсе, поскольку потребности «изливаться» у них нет. Активности в разговоре они не проявляют, говорят больше по необходимости, отвечают на вопросы, не задавая их.
И когда человеку надо, например, сочувствие, понимание, сопереживание, шизоид может и понимать, и сочувствовать, и даже сопереживать, но не может этого выразить. Поэтому их считают нечувствительными, холодными.
Шизоиды эмоционально адекватны и часто очень хорошо схватывают настроение человека. Но подстроиться под чужое настроение они не умеют, и им не доверяют в этом отношении. Кроме того, поскольку это люди жесткого контроля, они и не позволяют себе этого, даже словесно. Потому что эмоции, переживания не должны занимать ведущего места (так они считают). В первую очередь — логика, в первую очередь — правда и смысл. Важно найти выход, важно помочь человеку. Мыслить, думать…
В поверхностных контактах это очень мешает, но и в глубоких надо все это себе представить и понять, чтобы даже близкие люди не ошибались, понимали, что шизоид не бесчувственен. Если можно помочь, то сделает шизоид максимум, а выразит — минимум. Этого многие не понимают.
Но, правда, шизоиды не так поверхностно чувствительны, как истероиды или психастеники, которые чувствуют буквально каждое малейшее дуновение настроения. Шизоиды чувствуют основное, а почувствовав, моментально принимают рациональное направление — не переживать, углубляясь, а что-то делать, искать, как исправить положение. И пытаются исправлять — со своей точки зрения, своим внутренним движением, часто не попадая в тон тому, ради кого они, собственно, и действуют. Поэтому при самых лучших намерениях и активности они получают иногда очень решительный отпор, причем отпор совершенно не заслуженный.
Это тоже, в свою очередь, отвращает их от контакта, потому что они заранее ожидают неудач, боятся их; это тоже повышает напряженность контакта. Шизоид всегда ждет осечек, от них не зависящих.
Это порождает заранее нежелание подойти излишне близко. Контакт шизоида всегда чуть-чуть дистанцированный.
В области контакта эти особенности шизоида создают амбитендентность. С одной стороны, они, идя по пути рациональному, хотят контактов; с другой стороны, они всегда их боятся, потому что эмоционально контакт всегда для них неприятен. Иногда такая характерная черта шизоида заметна и внешне, и трудно бывает уловить, тянется к тебе такой шизоидный человек или отталкивается.
В контакте, в речи шизоиды избегают точных формулировок. Порождено это тем, что с самого начала имея опыт непонятости окружающими, они опасаются произносить формулировки в том виде, в каком они точны для них самих. Внутренне шизоиды вполне владеют точностью формулировок, но они портят ее, пытаясь (и не умея) приспособиться к своим собеседникам. Шизоиды очень редко могут точно сориентироваться в ситуации. При этом они очень точно схватывают смысл ситуации, ее место в целом ряде других ситуаций, других событий. Но детали ситуации они упускают. Это ведет к тому, что они хорошо определяют причины ситуации, ее характер, как бы ее структуру, но очень плохо прогнозируют динамику, не учитывают какие в ней возможны повороты. А в соприкосновении людей нередко важнее прогноз, а не причины.
Ближайшие повороты ситуации шизоидам недоступны, зато на более продолжительные периоды им это удается лучше других.
В неудачах этих виновна все та же тенденция к генерализации: шизоиды берут уровень немного выше, чем надо, пропуская то, что рядом. Ведь могут быть задержки, вмешательства каких-то посторонних факторов, изменяющих ритм и течение ситуации. Их-то шизоиды и не учитывают.
Подобную свою напряженность, неточность шизоиды знают, контролируют, но относятся к этому по разному — в зависимости от своей эмоциональной реактивности, чувствительности, более или менее высокой. Иногда они свои неудачи переживают очень болезненно, иногда — привыкают, соглашаются с таким положением; так и живут — другого мироощущения в среде им не дано.
Чем выше интеллект шизоида, тем меньше, слабее его дискомфорт. На низких уровнях интеллекта дискомфорт больше, болезненнее. Потому что чем выше интеллект, тем больше поворотов, ведущих шизоидов к терпимости, тем шире диапазон их других интересов, тем больше отвлечений, тем больше способов выйти не на контакт с людьми, а на теоретические планы деятельности.
Шизоиды — это единственный тип, у которого имеется поверхность и глубина. Истероид, психастеник и эпилептоид смотрятся с поверхности и до самой глубины совершенно одинаково. Анализируя особенности людей этих типов, мы как бы слой за слоем снимаем, но обнаруживаем под каждым слоем, в каждом следующем, более глубоком слое все те же самые, только более понятные механизмы.
А вот шизоид — совершенно другой по структуре тип. Случаи совпадения поверхности и глубины у него редки.
Шизоиды замкнуты в контакте, своеобразны в мышлении, поэтому они всегда имеют оболочку, отгораживающую их от внешнего мира.
Это вовсе не означает намеренной скрытности и боязни (такие случаи бывают, но они не типичны). А совпадение (на поверхности, в поведении — то же, что и в глубине) — для шизоида — самый редкий вариант.
Иногда наблюдается полярный вариант — на поверхности одно, а в глубине совершенно противоположное. Например, человек приспосабливается жить как человек исполнительный, рассудительный, справедливый, суховатый… Таким знают его окружающие (на поверхности). А в глубине души он может быть человеком с большим юмором, эмоционально очень чувствительный к красоте, нежный, мягкий, с интересами не техника — администратора(как его знают окружающие), а внутренне он может быть страстным музыкантом, поэтом и т.д. Это его внутренний мир, он им живет, но потребности это кому-то показывать, рассказывать у него нет — ведь шизоиды совершенно не демонстративны.
Иногда это выражается в оформленных хобби — вспомните тех же самых физиков, которые почти сплошь довольно талантливые поэты или юмористы (сборник «Физики шутят»!). Ни в какие журналы они не ходят, никому своих стихов не предлагают, даже друзьям читают крайне редко. Так это и остается до тех пор, пока людям удастся как-то до этого самим докопаться.
Другой вариант — это просто расхождение: на поверхности шизоид — один человек, а внутри, на глубине — не полярный, не противоположный, но — другой. Допустим такой же человек — внешне суховатый, рациональный администратор — может оказаться в глубине чуть-чуть авантюристом, охотником, спортсменом. Это не противоположность, а просто несовпадение.
Еще один вариант — нулевой вариант глубины. Оформляется это в таких своеобразных образованиях, как, например, коллекционирование. Но коллекционирование особое.
Обыкновенно коллекционирование, т.е. объекты коллекционирования — это вещь символическая. Человек, собирающий, например, марки, интересуется географией, историей, этнографией… Это какая-то область знаний, науки и какой-то путь к ним. Марки — это представительство какого-то направления человеческой жизни (пусть во времени отдаленной), жизни не актуально общественной, а исторической. Другие люди коллекционируют, например, бабочек, геммы, камни. Это, в сущности, люди искусства, биологи, собирающие, например символы творческой продукции.
Есть же наряду с этим коллекционеры, которые собирают вещи, не являющиеся символами вообще (ничего не символизирующие). Например, сломанные ножи — не ножи определенной эпохи, или определенных областей применения. Излом же — не представительство никаких областей жизни и мысли. Либо это — затычки, пробки, любые стенные надписи, объявления («вход рядом», «пропал щенок» и т.д.)
Такое «коллекционирование» — один из самых часто встречающихся опознавательных знаков «пустого» шизоида,
Такие люди знают и помнят правила поведения, социальной деятельности. При необходимости их выполняют, но никогда в них не заинтересованы. Вот это и есть эмоционально холодные люди. Они равнодушны, совесть их всегда бездейственна и спокойна. Таким же образом (только размышляя и «прикидывая») они образуют семью — женятся, выходят замуж.
Подобным же образом женщина воспитывает своих детей — делает для них все, что необходимо, но никогда не обеспечивает ребенку настоящей душевной теплоты. Потому что нисколько в этом эмоционально не заинтересована. (Это не страстная женщина-мать.) Просто — умеет сообразить, делает так, как это требуется, но пропуская случаи, где нужна чувствительность, не отдает предпочтения никому из людей. Такие люди не вмешиваются активно в ход событий вокруг себя, вмешиваются только тогда, когда видят, что вмешаться надо, потому что «так поступают порядочные люди», «так полагается». «Срабатывает» не сама порядочность, а только знание о ней.
Все эти варианты основываются на разных механизмах.
Например, люди очень замкнутые, но очень эмоциональные, т.е. близкие к сензитивным, чаще всего дают полярности.
Расходящийся вариант дают люди не очень большой чувствительности, но очень большой замкнутости.
Совпадение — вариант наиболее частый для людей с наименьшей степенью замкнутости. Это шизоиды, которым легче всего повернуться к внешнему миру, к среде. Однако это случай относительно редкий.
Наконец, есть еще один случай этого явления — наличие особой (особенной) глубины, прикрытой полярной поверхностью. Это так называемые резерваты — оазисы. Вот эти-то резерваты обычно охраняются.
Шизоиды, имеющие у себя в глубине такой оазис, что-то самое дорогое, сокровенное — это как раз люди, которые боятся и не очень любят, когда им «лезут в душу». Они не открывают ничего, сопротивляются, стараются скрыть как раз самое дорогое для себя.
Эмоциональные резерваты — это места очень чувствительные, это буквально «ахиллесова пята» человека. И если по ней ударить, шизоид может погибнуть. И получается, что человек, в общем-то и не очень скрытный (в других областях он позволяет расспрашивать себя достаточно спокойно), в области эмоционального резервата изо всех сил будет отстаивать и защищать неприкосновенность своего резервата. Это случаи большой неравномерности распределения эмоций.
Это люди в контакте действительно холодноватые, не просто не умеющие выразить, а истинно холодные, плохо реагирующие на все, кроме этого эмоционального резервата. Там они страстны. Вся эмоция, какая у них есть, брошена туда и поэтому заключена в капсуле. Именно этот тип людей чаще всего повинен в происхождении легенды об «эмоциональной холодности шизоидов».
С суицидологической точки зрения — это как раз угрожаемая «ахиллесова пята» человека.
Когда удар попадает на такой эмоциональный резерват — это суицид, и суицид обыкновенно завершенный! Это полный крах — на дальнейшую жизнь эмоций не хватает (она эмоционально не обеспечена) — все связи рвутся. В остальном же это — люди устойчивые, не хрупкие, переносящие в других областях существенные удары, противостоящие им без особой реакции.
Например, это может быть человек, который перенес большой профессиональный крах, ему пришлось менять специализацию, может быть потерять авторитет… Ничего. Он выправился. Немного погрустил и опять сел за источники своей информации, обучился и взял новое направление деятельности. Медленно и потихоньку, не обращая ни на кого внимания, выкарабкивался из провала. Не было реактивного состояния, был лишь какой-то период угрюмости — человек оказался стойким. Были у него и периоды тяжелых материальных недостатков, болезни — он все выдержал. И на его самооценку ничто не подействовало.
Но его хобби, его резерват — то, что он художник-любитель. Он делает миниатюры, сидит, работает над ними, запершись, и получает от своих миниатюр большое наслаждение. Этого он никому не открывает, разве что — жене, если очень сильно ее любит… И вот, по какому-то состоянию (может быть, заболеванию, не оставившему, в общем, серьезных последствий) он лишается возможности заниматься этой самой дорогой, скрытой от всех деятельностью. Вот это — удар, против которого он устоять не может. Это — чаще всего — суицид, либо уход в алкоголизм (причем в этом случае — с очень быстрым распадом).
С какой стороны эти люди больше всего уязвимы, хрупки в отношении возникновения психической патологии?
Из-за своей двойственности они — если это обусловлено ситуацией — стремятся к контакту и, в то же время, предчувствуя провал и понимая его возможность, — отталкиваются от контакта со страхом и обидой. Кроме того, это же люди, постоянно себя контролирующие, оценивающие не только свое поведение, но и свои мысли, оценки, переживания.
Если при этом жестком самоконтроле у человека появляется какая-то тенденция, какое-то чувство, мысль, которыми он недоволен, не хотел бы допустить их существование у себя, то он обретает как бы врага внутри себя. Когда такой процесс жесткого самоконтроля глубок и силен, можно себе позволить представить положение как бы в виде двух разных людей в одном и том же человеке. Если один из них чувствует что-то, а другой регистрирует это чувство, то само переживание немедленно бледнеет, иногда даже угасает (поскольку человека-то все-таки не два, а обе позиции внутри психики одного человека!»).
Попробуйте понаблюдать, подойдя к зеркалу, как вы выглядите в момент гнева, стыда… Это никогда не удастся. Именно потому, что сам акт осознания («Я гневаюсь… Мне в данный момент стыдно…») подавляет переживание. И в зеркале вы увидите… только внимание!
Поэтому люди, у которых такое разделение внутренних тенденций заходит глубоко, при неблагоприятных ситуациях развития и жизни постепенно становятся эмоционально обедненными, ареактивными, теряют эмоциональный резонанс — иногда до потери ориентировки в ситуации (особенно, если эти ситуации эмоционально значимы).
Надо еще понять, что этот второй, «контролирующий» человек далеко не всегда «ведет себя» спокойно и дает лишь оценки происходящему и переживаемому. Нередко он активно протестует, препятствует, презирает, заставляет стыдиться… Внутри психики шизоида начинается борьба тенденций, доходящая до очень высоких степеней напряжения. Кроме того, человек не только в единовременных ощущениях, но и в оценках, и в мотивации своей становится двойственным. Одна «половина» жаждет того, что противно другой, одна ненавидит то, что любит другая, один из этих «внутренних людей» (о которых много пишет, анализируя их, К.Г.Юнг!) думает то, что другому представляется глупостью, бессмыслицей. Эти две разные тенденции как бы оформляют в одном человеке двух разных людей (например, один из них — робкий чувствительный эстет, другой — рациональный предприниматель; один — романтик или мистик, другой — циник и насмешник…) Такие два «человека» не могут ужиться мирно; один все время жаждет отделаться от другого. Такие двойственные люди беспокойны, всегда напряжены и тревожны; в быту их называют «нервозными».
Разумеется, не всегда обе тенденции выражены одинаково сильно, но в меньшей своей выраженности этот случай достаточно част.
Эти две «половины» могут представлять «глубину» и «поверхность» психики. Либо смена этих «лиц» происходит согласно ситуации, обнаруживая то одну, то другую тенденцию человека (что также подробно анализирует Юнг). Или эти тенденции распределяются по разным сферам деятельности человека.
Так, например, человек может быть беспомощным и робким, подчиняемым — в семейной обстановке, но уверенным, успешно самолюбивым администратором в своей профессиональной деятельности. Так образуются всем знакомые «двуликие» люди, которых, например, их рабочая среда, их коллеги не узнают, случайно увидев в обстановке частной, интимной жизни.
Шизоиды высокого интеллектуального уровня, или обладающие какими-то творческими задатками — это обычно люди идеи (творческой, политической, общественной…).
Из таких шизоидов получаются опять-таки всем известные типы так называемых фанатиков. И тогда они обладают одной достаточно устойчивой характеристикой: это люди высоких установок — бесстрашные, бескорыстные, способные к самопожертвованию… Хотя встречаются и обратные случаи — упрямство, жестокость в своей государственной, профессиональной, общественной жизни, в сфере своей идеи. Но в частной жизни они все невнимательны, бесцеремонны и холодны.
Попробуйте проследить такие примеры на материале хорошо известных нам исторических личностей, вспомните многих из самых талантливых художников — живописцев. Их жены были несчастны всю жизнь, их родители наблюдали за их взлетами и славой почти всегда издали, никогда не будучи приглашаемы к участию в жизни людей. Самолюбие их ближайших друзей или любовниц (любовников) всегда терпело сокрушительные удары. В личной жизни они были невыносимы. Это, кстати, вынуждает не слишком опытных биографов прилагать усилия к тому, чтобы как-то объяснить или замазать эти проявления: кажется странным — как же человек, так необыкновенно тонко понимавший красоту и глубины жизни, человек из тех, на ком держится история человеческой культуры, мог так варварски обращаться со своими близкими! Не следовало бы этого ни объяснять, ни скрывать — это явление естественное, характерологическое, типологическое, и удивляться здесь, собственно, нечему.
Любопытно и просто в этом отношении проследить явление на примере двух деятелей одного и того же времени, действовавших в одной и той же ситуации: Марата и Робеспьера. Энергичный, предприимчивый, всегда успешный в быстро проводимых операциях, блестящий соратник и руководитель — Робеспьер — был жесток до уровня, который мы назвали бы фашистским, если бы можно было применить к тем временам не существовавший еще тогда термин. У Робеспьера был фашистский облик. Это был глубокий шизоид.
Рядом с ним Марат, прозванный «другом народа», по облику нисколько на него не походил. Действия его были эмоциональны, прежде всего — страстны, поэтому никогда не разумны, непредусмотрительны. Вел он себя демонстративно, театрально, производя эффект. По характерологическому типу он был вовсе не шизоидом, а достаточно выраженным истероидом.
Некоторым шизоидам с той или иной степенью выраженности такой двойственности психики грозят при увеличивающихся нагрузках и неблагоприятных обстоятельствах жизни — психические заболевания в форме реактивных депрессий (прежде и чаще всего — апатических и ангедонических), реактивных психозов, аффективных психозов, неврозов (прежде всего — невроза навязчивых состояний), комплексов неполноценности или завышенной самооценки, с частым облегченным формированием сверхценных идей.
В заключение перечислим несколько характерных для шизоидов, не основных, не обязательно выраженных, но постоянных признаков их психической деятельности. Это уже требует специального осмысления, глубоких раздумий. Это в многочисленных исследованиях и наблюдениях выяснено и проверено, так что это можно просто как бы взять на заметку.
Волевые проявления шизоидов почти никогда не бывают «средними», изменчивыми — либо они устойчивы, длительны, до полной «железности», либо — безволие, отсутствие активности и настойчивости, безинициатавность (дистанцирование).
В мышлении — объективная установка, не всегда выполнимая из-за неполноценной реалистической ориентировки.
В работе — чувство долга (не всегда правильно понимаемое) и неравномерная социальная направленность (фиксированная социальная установка или отсутствие интереса к социальной жизни — тоже крайности).
Часто — творческая одаренность, или, по крайней мере, ее элементы.
Внимание — с отличной концентрацией, но плохим распределением.
Короткие цепочки ассоциаций — весь ассоциативный процесс течет толчкообразно.
Ригидность суждений, убеждений, переживаний.
Работоспособность равномерная, чаще — высокая.
Индивидуальный психический темп — высокий.
Утомляемость — внезапная.
Объем восприятия — узкий.
Переключение — затрудненное.
Представления — часто персеверирующие (не сменяющиеся, либо сменяющиеся медленно).
Воспринимается гораздо лучше форма, чем цвет (это особенно следует учитывать в педагогике, при работе с детьми шизоидного склада в школе, в процессе обучения).
Отношение:
Я шизоид – что делать? Подробная стратегия от психолога
В этой статье я рассказываю, что такое шизоидный характер и как с ним жить. Разбираемся подробно, в чем особенности шизоидной личностной организации. А также с какими типичными проблемами сталкиваются шизоиды и что можно сделать, чтобы себе помочь.
Шизоидность vs. шизофрения
Часто люди проходят опросники и пугаются: уж очень похожи слова «шизоидность» и «шизофрения». На самом деле это разные понятия.
Шизофрения – это психическое заболевание, связанное с развитием шизофренического дефекта. Оно требует медикаментозной поддержки и реабилитации.
Шизоидность – это тип характера. Она тоже может приносить много проблем. Но при этом нуждается не в лечении, а скорее в психологической коррекции.
Работа над своим характером больше похожа на биохакинг (я этот процесс называю психохакинг). Процедура необязательная, но полезная и интересная.
В конце статьи вы найдете список литературы для самостоятельного изучения. Вопросы можно задавать в комментариях – я всегда на них отвечаю.
Характер и ранняя травма
Сначала пара слов о характерах в принципе. Очень коротко и на пальцах – просто чтобы было понятно, о чем рассказываю дальше.
Любой характер – это результат психологической травматизации на одном из этапов нашего развития. Что-то внезапно пошло не так – и часть квеста по развитию психики оказалась замороженной, заблокированной.
Мы пропускаем этот этап и развиваемся дальше, осваиваем новые навыки и умения. Но та замороженная часть по-прежнему остается с незавершенными задачами. Именно эта заморозка обычно и создает нам проблемы. В случае шизоидного характера это, например, трудности в близких отношениях и стыд спонтанных проявлений.
Шизоидный характер формируется как следствие заморозки на самом раннем этапе развития – в так называемый период формирования привязанности. Дальше расскажу подробнее.
Как формируется шизоидный характер
Шизоидная травма происходит в первые месяцы жизни, от 0 до 3 месяцев.
Ученые, наблюдающие за младенцами, выяснили, что практически сразу после рождения мы уже способны на осмысленное взаимодействие с людьми.
Экспериментально подтверждено, что младенцы отличают голос опекающего взрослого от других голосов, видят его лицо на близком расстоянии и даже способны считывать, в каком эмоциональном состоянии он находится – грустном или радостном, злом или добром.
Если взрослый весел и заботлив, младенец спокоен. Замечая на лице взрослого равнодушие и злобу, младенец инстинктивно отстраняется.
Нет ничего страшного в том, что мама или папа устали, переутомились, не чувствуют себя радостными круглыми сутками. Один раз уставший, второй раз бодрый – и все, младенец успокоился.
Травма возникает, когда младенец хронически, много месяцев и лет подряд сталкивается с холодным, злым или равнодушным отношением. А доброго отношения либо совсем мало, либо вовсе нет. Поэтому С. Джонсон называет людей с шизоидной личностной организацией детьми, которых ненавидели.
Замечу, что опекун ребенка может быть холодным и отстраненным по разным причинам. Например, непролеченная послеродовая депрессия или горе в связи с потерей супруга. Опекун может быть тяжело болен – и тогда все его силы будут уходить на борьбу с болезнью.
Наконец, бывает так, что тяжело болен сам младенец. И этой боли для его маленькой психики слишком много. Утешение дать невозможно.
Ребенок, которого ненавидели
Почему для младенца так критичны ненависть и холодность? Казалось бы: ну, не повезло с родителями, бывает.
Тут принципиальны две вещи.
Первое. Любой взрослый человек, видя, что ему не рады, может отреагировать сотней способов. Уйти, зайти попозже, спросить, что не так, попытаться развеселить.
Младенец всего этого не умеет, его психика еще совсем примитивная. Все, что он может, – это отстраниться от холодного взрослого, выключиться из взаимодействия. Перестать вообще что-то требовать и чувствовать.
Оно бы и ладно, всяко бывает. Но дальше вторая проблема: для развития психики младенцу, как назло, крайне необходим симбиоз с опекуном. Чтобы младенческая психика успешно развивалась, опекун должен быть внимательным к малышу, понимать, что с ним происходит, и удовлетворять потребности младенца.
Это можно сравнить с освоением родного языка. Чтобы ребенок заговорил на родном языке, вокруг должны быть люди, которые будут с ним общаться. Чтобы психика ребенка развивалась, наполнялась содержанием, рядом должен быть взрослый, который научит ребенка иметь дело с эмоциями. То есть преобразовывать расплывчатые, аморфные аффекты, которыми младенец охвачен и которые кажутся ему бесконечно ужасными. Превращать их в эмоции и переживания, которые можно вынести, пережить, обработать, включить в опыт.
Если этого не происходит, то раз за разом сталкиваясь с родительским равнодушием или злобой, младенец начинает блокировать свои естественные эмоциональные реакции. Примерно как собака запоминает, что если говорят «Нельзя», то надо остановиться. Вот только это «нельзя» касается вообще всего. Любого эмоционального или физиологического проявления, любой нужды младенца.
В результате ребенок привыкает сдерживаться, скукоживаться, съеживаться, уходить в тень, как можно меньше двигаться. По сути, он старается не жить, чтобы, не дай Бог, не спровоцировать у родителя новую вспышку ярости. А значит, его психика остается затопленной примитивными аффектами – это ужас и ярость.
Поскольку находиться все время в ужасе и ярости невозможно, включаются те самые примитивные психологические защиты, о которых мы говорили выше, – вытеснение, изоляция аффекта, уход от реальности.
Взрослый шизоид и его проблемы
Что происходит дальше?
Ребенок растет, учится ходить и говорить, идет в садик и школу, развивается физически и интеллектуально. Но его эмоциональное развитие и объектные отношения (в основе которых лежат отношения с опекуном) остаются замороженными в той самой мучительной точке, где младенца не замечали, не слышали, обижали, где он привык схлопываться в свою раковину и не вылезать.
Это вызывает целый ряд сложностей.
1. Блокировка чувств
Человека с шизоидным типом личности, как я уже писала выше, легко затапливает аффектами. Из-за отсутствия симбиоза с опекуном у шизоида нет хороших инструментов для распознавания и проживания своих чувств.
Чтобы компенсировать этот дефицит, человек с шизоидной травмой обычно опирается на логику и интеллект. Он считает чувства блажью, слабостью, отсутствием самоконтроля. Его идеал – вообще ничего не чувствовать. Поэтому со стороны он немного напоминает робота: вроде все старается делать правильно, но за его алгоритмизированными действиями как будто не стоит никакого эмоционального содержания (а точнее – оно надежно закупорено в бессознательном).
Помните Шелдона Купера из «Теории большого взрыва»? Это как раз классический пример шизоидной личности.
2. Дистанцирование от людей
Основная стратегия шизоида в отношениях с людьми – избегание контактов там, где возможно, особенно это касается конфликтных ситуаций. Взаимодействие с людьми перегружает, затопляет, вызывает много чувств, которые приходится прессовать, а это крайне утомительно. Плюс шизоиду в принципе трудно отстаивать себя, ведь его злость и агрессия, как мы помним, вытеснены в бессознательное.
На работе, в привычной обстановке, шизоиды могут быть уверенными и успешными. Но стоит им выйти за пределы знакомой ситуации, как в них снова просыпается неуверенность, боязливость. Ева Грин в «Трещинах» играет именно такую героиню – преподавательницу женского пансиона, которая очень смелая в пределах учебного заведения и удивительно беспомощная в простых житейских ситуациях.
При этом люди с шизоидной организацией личности вполне могут мечтать о по-настоящему близких и теплых отношениях с тем, кто предназначен им судьбой, – фактически, тем, кто станет достаточно хорошей и заботливой мамой, чтобы получилось шанс пережить симбиоз, которого они были лишены в детстве. Но мечта часто остается далекой и недостижимой, потому что реальные, живые люди продолжают пугать и злить.
Г. Гантрип пишет, что люди с шизоидной травмой как будто одновременно хотят быть в отношения и не быть в отношениях. Поэтому они то приближаются к людям, то в ужасе отдаляются. Часто меняют места жительства, работы, увлечения, приятелей – и ни с кем не находят успокоения.
Поэтому шизоиды часто подвержены депрессиям. Они чувствуют, что как будто потеряли самих себя, что хотели бы любви и тепла, но не могут их нигде найти, а если и находят, не могут взять
3. Тело как злейший враг
Шизоидам трудно не только с чувствами, но и с телесными проявлениями. Они обычно ощущают свое тело как нечто чужое и неуправляемое. Оно кажется неудобным, несоразмерным, слишком чувствительным и реагирующим на любую мелочь. Поэтому шизоидам свойственна ипохондрия, психосоматические заболевания.
Взрослого шизоида легко узнать по скованности и неловкости движений, угловатости, сутулости, худобе. Он словно все время от кого-то прячется – это отражение его детской травмы, которая заблокировала естественную аутоэкспрессию. Есть ощущение, что шизоид боится расправить плечи и вздохнуть полной грудью, стать заметным и видимым для других людей.
Поэтому у людей с шизоидной организацией личности часто бывает ощущение дереализации – отрезанности внешнего мира. Как будто они смотрят на мир сквозь стекло. Или как будто мир – это изображение в телевизоре.
Иногда мне кажется,
что мой мир — большой телевизор,
на экране которого я оказалась
вместо любимого кресла
по какой-то нелепой случайности.
И тогда мне до боли хочется
стать простым зрителем,
развалившись в любимом кресле,
пить чай Christmas mistery,
жевать рассыпчатое печенье,
морщиться штампам,
сострадать любимым злодеям,
беречь хрупкие нервы
и архиболезненное самолюбие.
В этой статье я рассказала про формирование шизоидного характера и типичные проблемы взрослых людей с шизоидной личностной организацией. Продолжение см. в статье «Как шизоиду работать над собой».
Что еще почитать
С. Джонсон, «Психотерапия характера». Глава 5. Шизоидный характер
Г. Гантрип, «Шизоидные явления, объектные отношения и самость»
Д. Калшед, «Внутренний мир травмы»
Еще меня можно найти на ФБ, в ЖЖ и Телеграме:
Шизоид в теории гештальта — Сайт Марии Загорской
Шизоид — индивид, у которого шизоидная составляющая личности ведущая или выражена сильнее, чем другие.
Главной потребностью шизоида является безопасность (а также витальность — ощущение себя живым).
Люди шизоидного типа личности в качестве защитного механизма используют отстраненность. Они уходят – от людей, в одиночество, в мир собственных фантазий. Они всегда выбирают дистанцию, и им не нужны другие искажающие защиты: отрицание, диссоциация (отделение себя от своих неприятных переживаний), вытеснение.
Чтобы избежать трудностей в общении, они предпочитают занятия, которым можно предаваться в одиночестве. Чтобы не быть в группе, команде. Многие из них заняты творчеством, интересуются философией, духовными практиками, медитацией…
Детство
Ребенок растет чрезвычайно чувствительным. Он реагирует на стимулы так, как будто они причиняют ему боль. Причем на самые разные стимулы: звук, свет, любые перемены, тактильные ощущения (вроде этикеток, царапающих кожу). Когда мы берем такого ребенка на руки, он не прижимается, а отстраняется, его тело становится жестким. Дети с шизоидным типом личности часто отказываются от груди. Они ощущают себя абсолютно незащищенными, и любой контакт воспринимается ими как вторжение, нарушение их целостности. Можно предположить, что у них слишком тонкая кожа.
В качестве защиты человек с шизоидным типом личности предпочитает уход. Но и сепарацию (расставание) с кем-либо он ощущает очень остро. Почему? Дело в том, что он и так готов подпустить к себе немногих, и потеря одного из этих людей будут означать исчезновение слишком значимой части системы поддержки.
Пример: рассказ мамы двух сыновей
Моих детей все душит, колет и жмёт. 2 сына — 8 лет и 5 лет. Шлем — душит, шарф — душит, высокое горло у куртки — душит, капюшон застегнутый — душит, даже полукомбинезон с грудкой и тот душит и давит на плечи И вот мы идем в детский сад и школу, а они ноют всю дорогу, говорят что сейчас будут блевать и задохнутся. Старшего душат рубашки, и уж про галстуки вообще молчу, водолазку он не оденет никогда в жизни, она его мгновенно удушит только своим видом. Колет. Младшему все колет. Не дай бог не выпороть бирку с одежды, он изведет себя и всех вокруг, ощущение что он чувствует каждый шов, ему будет колоть , он будет чесать до крови это место. Колготки их тоже давят и душат. Они носят только кальсоны и носки со слабыми резинками.Причем резинку у кальсонов они спускают до уровня яиц, видимо так, не так сильно душит))) Обувь должна быть как минимум с запасом в 1 см. Если большой палец, не дай Боже, коснется внутренней части ботинка, то все, трындец — давит, мало. Приходя домой мои дети первым делом раздеваются до трусов и тогда их дискомфорт проходит. Дома они всегда просто в трусах.В младенчестве, успокоить орущего малыша было очень легко — нужно просто его раздеть до гола. Но я думала это пройдет. Они взрослые, а воз и ныне там. Это невроз, да? Сразу у двоих?
Отношения
Для шизоидной динамики отношений характерен долгий преконтакт : знакомства, первые шаги к сближению, установление связей. Шизоид склонен долго ориентироваться, присматриваться, колебаться и смущаться.
Из-за болезненной потребности в безопасности граница контакта Я-ты очень жесткая. На нарушение границ шизоид реагирует агрессией или уходом. Поэтому в отношениях таким людям важно сразу обозначить свой статус, границы (что обеспечивается договоренностями) и, желательно, временные рамки пребывания в этих отношениях, в определенном статусе. Попытки выяснения отношений воспринимаются как вторжение и посягательство на личную свободу. Знаменитые двойные послания (double bind) — это их фирменный признак. «Стой там — иди сюда», «дайте мне побыть одному, но не оставляйте насовсем» — шизоид пребывает в вечном колебании между потребностью в близости и ужасом поглощения Другим. Еще «шизоидной фишкой» является иносказательность: вместо прямого и ясного послания, от них быстрее получить метафору, аллегорию, цитату, а то и вовсе, песню или ссылку на фильм или книгу — мол, догадайтесь сами.
В близких отношениях, им порой, трудно вовремя остановиться и сказать «стоп» партнеру (из-за страха отвержения), в результате, они могут переживать эмоциональное истощение (много энергии ушло на обеспечение безопасности). Поэтому не удивляйтесь, если ваш шизоидный партнер после бурного всплеска в отношениях внезапно исчезнет, и надолго, не объясняя ни слова.
Для шизоида во всем важна Суть. Вопрос «зачем?» — главный. Это и философское «зачем вся эта любовь, что это такое и в чем ее смысл?». Шизоид склонен больше подвергать анализу отношения, чем жить в них, бесконечно что-то обсуждать и доказывать (чем нередко достает своего партнера). Это также один из способов уходить из контакта — в рассуждения. Теоретизируя, шизоид снимает с окружающего мира покров ужаса и пытается сделать его управляемым и предсказуемым.
Шизоидные люди привержены аутистичным переживаниям, они чаще пребывают в своем внутреннем мире, нежели разделяют с другими свои чувства. В связи с этим, у них очень развита фантазия, и они склонны уходить в свои внутренние миры, будучи влюбленными, и мечтать, мечтать…
Основные «шизоидные» требования к партнеру выглядят примерно так: понимание (лучше без слов), тактичность (чувствительность), достаточная автономность партнера, лояльность к уходам и странностям и сохранение комфортной дистанции. В виду того, что у них нет гибкости в эмоциональных связях, шизоиды склонны «залипать» на каком-то объекте любви долгое время и надеяться на взаимность, несмотря на очевидную невозможность этого. Однолюбы — это точно шизоиды.
Некоторым из них (особенно, с завышенным либидо), чтобы не подвергать себя риску привязанности, удается отделять секс, как витальную потребность, от чувственных отношений. Некоторым даже удается «расщепить» одного и того же человека. Поэтому в современной (шизо)культуре такие феномены как «секс по дружбе» уже давно никого не удивляют. То есть, мы можем говорить, что и предельный романтизм, так и «медицинское» отношение к сексу — все это проявления из шизоидной части личности. Если же сексуальность и чувственность удается интегрировать, и в отношениях достаточно доверия, то шизоидный партнер способен дать лучший секс, самый изысканный и нежный. В «здоровой шизоидности» можно тонко настраиваться на другого человека и чувствовать его. Тантра, йога, духовные и энергетические практики, высокое искусство — это все это делается именно из этой части.
Шизоиды — оригиналы и гурманы, как в сексе, так и в еде, в одежде, и во всем том, что входит в интимную зону. Если шизоид допустил вас в свое личное пространство — это уже много значит. К тому же, шизоиды — это априори умные люди, и при желании сохранить отношения, они приложат все усилия, чтобы понять другого, дорогого им человека. Они поднимут горы литературы, пойдут на терапию и будут всячески эволюционировать, чтобы восполнить эту брешь в развитии интимности.
Терапия
1. Такие люди избегают контакта, их легко напугать. Им требуется как можно больше пространства, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Терапевт должен избегать вторжения на территорию клиента. Чтобы они не чувствовали себя «интересным клиническим случаем». Они не выносят неискренности, лжи, важно быть абсолютно правдивым, реальным, честным.
2. Из сложностей: часто терапевтические отношения становятся для них более комфортными, чем отношения с реальными, обычными людьми в обычной жизни. Вы можете обнаружить, что хотя человек обратился к вам со стремлением стать более общительным, в ходе лечения он так этого и не достиг. Ближе к концу терапии его надо немножко подтолкнуть, спросив, удалось ли ему решить тот вопрос, с которым он пришел.
3. Важно, чтобы человек с шизоидным типом личности знал, что вы считаете его нормальным.
4. Таким людям трудно говорить о чувствах. Даже если они этого хотят. Сам акт говорения для них болезнен. Для обсуждения чувств можно использовать метафоры.
В психотерапевтической работе с шизоидным клиентом важно прорабатывать враждебные предубеждения по отношению к окружающей социальной реальности, восстанавливать контакт шизоида с собственными эмоциями и чувствами (преимущественно, страха и гнева), развивать способность к эмоциональной близости и обучать умению выносить эти чувства, извлекая из них ресурс для собственного развития. Также, важно работать с телесными аспектами самосознания, интегрировать интеллектуальную, эмоциональную и телесную сферы для укрепления чувства собственной безопасности в мире. Конфронтировать непродуктивно, это пугает шизоида. Нужно быть противоположностью «шизогенной матери», не подгонять, а притормаживать. Терапевту
рекомендуется хорошо контролировать свою пограничную часть -с шизоидами часто ощущение отверженности.
Резюме Шизоидный тип личности:
Качества личности: Уход, аутичность. Фрагментарность, раздробленность.
Незавершенные задачи развития: Привязанность. Шизоиды не знают, как устанавливать привязанность. «В контакте я могу быть разрушен или поглощен».
Избегаемый опыт. Уничтожение. Поглощение. Удерживает дистанцию, уходит от конфликта и избегает слияния.
Пугающая эмоция. Ужас (уничтожения, несуществования, смерти).
Защиты: Дефлексия (уклонение). Проекция.
Отношения с другими. Избегание отношений.
Поведение в терапии. Заторможенное. Интеллектуализированное (сдерживание чувств).
Терапевтическая установка. Если есть такой страх, то важно быть мягким, осторожным и не навязывать свое направление. Мягкость. Ненавязчивость.
Шизоид в кино
В кино ярким представителем является Шелдон Купер («Теория большого взрыва»), однако в его характере в значительной мере выражены и нарциссические черты. И в жизни, и в кино этот тип опыта встречается достаточно редко. Если хотите посмотреть, как растет шизоид-ребенок, есть сериал «Детство Шелдона«.Шерлок Холмс -шизоид , он не имеет близких контактов с людьми, за исключением Ватсона. Наиболее ярко шизоидные черты проявляются у Шерлока в исполнении Бенедикта Камбербэтча. Прототипом Шерлока Холмса был так же Доктор Хаус одноименного сериала.
Шизоид -Спенсер, герой сериала «Мыслить, как преступник«. Шизоид —Форрест Гамп.
Также шизоидом является Бэтмэн — социально изолированный супергерой, занимающийся разработкой секретного супероружия и совершенствованием своих физических навыков.
Поделиться ссылкой:
ПохожееЗнакомьтесь: шизоид! | Саморазвитие | Наша Психология
Каждому из нас встречались такие загадочные персонажи: волосы взъерошены, потертый несвежий костюмчик, отстраненный взгляд и речь, наполненная пугающими терминами. Все это черты шизоидного типа личности. Быть может, вы узнали в этом портрете себя? Что ж, вам есть чем гордиться и над чем поработать.
Попробуем нарисовать портрет классического шизоида. Одиночка, отстраненный от окружающих в прямом и переносном смысле этого слова. Очки, капюшоны, книги и наушники отгораживают его от шумного мира. Внешнему виду шизоид не придает никакого значения. Мода его совершенно не беспокоит. Рассеянный и неловкий, живущий внутри, а не снаружи, он «включается» в жизнь, когда встречает единомышленников или кто-то затрагивает интересующие его темы. Тут он может блеснуть интеллектом и спорить не на жизнь, а на смерть. И не дай бог вам ляпнуть невпопад – вас тут же публично уличат и исправят.
К минусам этого психотипа можно отнести ранимость, необщительность, трудности с пониманием окружающих, рассеянность, неуклюжесть и спутанность мыслей. С другой стороны, шизоиды – сухие или даже черствые философы и экспериментаторы, обладатели богатейшего внутреннего мира, за высоким забором которого можно увидеть нечто грандиозное. Именно этим людям мы обязаны совершением мировых открытий и изобретений. И они еще не раз удивят нас в будущем. Представители этого типа постоянно что-то изучают или обдумывают, и им действительно нравится этот процесс.
Подсказки для шизоида
- Шизоиды, умеющие продвигать свои идеи, – отличные программисты, ученые, философы, писатели и художники. Вряд ли вам захочется работать актером или танцором балета. Но в науке и творчестве особенности вашей личности могут принести большие плоды. Поэтому вам необходимо научиться наводить порядок в своих мыслях, особенно когда вы собираетесь поделиться ими в устном или письменном виде.
- Если вы шизоид, то вам непременно стоит завести дневник и ежедневник. В дневнике начните описывать свои чувства по поводу происходящих в вашей жизни событий, отслеживайте их, знакомьтесь с ними. Ежедневник поможет организовать себя. Составляйте план на день, неделю, месяц, заносите туда важные события, встречи, мероприятия. Также не повредят и напоминания о гигиенических и косметических процедурах.
- Не упускайте различные возможности современной техники: будильники, таймеры, напоминания на телефоне. На стенах расклейте яркие стикеры. Все это поможет организовать вашу жизнь, а значит сэкономит ваши силы для новых открытий и изобретений.
- Наверняка вы уже знаете, что разнос напитков на подносе – не ваш конек. Стаканы и их содержимое рискуют оказаться на полу. Чтобы развить свои двигательные способности, тренируйтесь выполнять простые бытовые дела, ищите способы сделать ежедневные рутинные процессы максимально безопасными для вас и окружающих. Тяжелые, острые, хрупкие или горячие предметы крепко держите двумя руками (используйте перчатки или прихватки при необходимости), не лезьте за книжкой, вставая на крутящийся стул, убирайте с дороги все лишние препятствия.
- Сделать ваше тело пластичнее помогут занятия спортом, особенно танцами. Найдете в себе смелость ходить на занятия – отлично. Не можете «позориться» – пользуйтесь видеоматериалами из интернета. Даже самая обыкновенная утренняя зарядка пойдет вам на пользу. Для развития мелкой моторики освойте вязание или вышивку.
- Отношения даются вам нелегко, и вы готовы вовсе от них отказаться. Редкие попытки обзавестись компанией или семьей наталкиваются на неудачи и оставляют вас в привычном одиночестве. Работа со своими недостатками поможет вам в общении с другими. Следуйте стандартным правилам этикета: не оскорбляйте, не обижайте, не высмеивайте, не выказывайте ваше превосходство, позволяйте собеседнику «сохранить лицо».
- Ищите единомышленников и чаще общайтесь с теми, кто есть вокруг. Пусть люди станут для вас интересным объектом для наблюдения. Вам надо найти в них эмоции, распознать их и попробовать отыскать их у себя самого.
- Для того, чтобы легче завязывались новые знакомства, обратите внимание на свой внешний вид. Все это так ничтожно по сравнению с вашей новой теорией… Но вряд ли симпатичная девушка, стоящая напротив, подозревает о вашей гениальности. Зато мятая футболка и грязные ботинки заметны издалека. Можно оставаться вдали от модных тенденций и брендов, но чистота и адекватность вашего наряда месту и ситуации – необходимый минимум. Лучше всего, если вы обратитесь за помощью к нешизоидному другу или продавцу одежды в магазине. Обновите свой гардероб и следите за целостью и свежестью его содержимого.
Попробуем коротко сформулировать секрет вашего успеха: вам следует научиться придавать стройную форму вашим бесценным мыслям и быть немного «ближе к народу». Человечество оценит ваши заслуги.
Фото: © Лагутин Сергей / Фотобанк Лори
Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!
Шизоидная личность и любовь.Любовь и личность. Шизоидный тип личности, или
В продолжение темы динамической концепции личности в гештальт-терапии попробую немного рассказать о шизоидной составляющей, которая, напомню, есть в каждом из нас, но у кого-то эта часть выражена сильнее, чем две другие (невротическая и нарциссическая). В дальнейшем, для простоты, я буду использовать слово «шизоид» для обозначения индивида, у которого эта часть ведущая и хорошо выражена. Также я не стану описывать шизоидную симптоматику в целом, а только в ключе интимных отношений, и безусловно, сквозь свою призму. Если кто хочет изучить тему (структуры личности) глубоко – читайте учебники по клинике и характерологии. Все, что я опишу здесь – это собранные по крупицам и процеженные через мой личный фильтр, познания, подкрепленные практикой и личным опытом. И не забывайте, что любая теория в психологии – это всего лишь частное мнение.
И так, главной потребностью шизоида является безопасность (а также витальность – ощущение себя живым). Поэтому первое, что характерно для шизоидной динамики отношений – это долгий преконтакт. Именно эта фаза цикла контакта является самой тяжелой: знакомства, первые шаги к сближению, установление связей – все это неимоверно сложно для таких людей.
Шизоид склонен долго ориентироваться, присматриваться, колебаться и смущаться. Для того, чтобы отношения «закрутились» (дошли до фазы контактирования), часто необходим сильный внешний толчок: участие третьих лиц, влияние обстоятельств, всевозможные знаки и знамения. В особо запущенных случаях, так все на преконтакте и затухает.
Получается так, что граница контакта Я-Ты в их случае очень жесткая, из-за болезненной потребности в безопасности. Если другой человек слишком напористо будет лезть «в контакт», форсировать развитие отношений или нарушать границы, то это чревато либо ответной агрессией, либо уходом. И нередко разрушением контакта (надолго или навсегда). Если говорить метафорой, то шизоид – это постовой, который на границе контакта не говорит: «Стой, кто идет!», а стреляет на поражение. Поэтому в отношениях таким людям важно сразу обозначить свой статус, границы (что обеспечивается договоренностями) и, желательно, временные рамки пребывания в этих отношениях, в определенном статусе.
Несмотря на то, что шизоид постоянно требует ясности, хотя сам он этим, как раз, не отличается – попытки выяснения отношений воспринимаются как вторжение и посягательство на личную свободу. Знаменитые двойные послания (double bind) – это их фирменный признак. «Стой там – иди сюда», «дайте мне побыть одному, но не оставляйте насовсем» – шизоид пребывает в вечном колебании между потребностью в близости и ужасом поглощения Другим.
Еще «шизоидной фишкой» является иносказательность: вместо прямого и ясного послания, от них быстрее получить метафору, аллегорию, цитату, а то и вовсе, песню или ссылку на фильм или книгу – мол, догадайтесь сами. Диалог для шизоида – нелегкое испытание, очень редко удается выдержать баланс между отчуждением и перестимуляцией. Дело в том, что такие люди гиперчувствительны и оттого склонны к коммуникативным перегрузкам.
И в близких отношениях, им порой, трудно вовремя остановиться и сказать «стоп» партнеру (из-за страха отвержения), в результате, они могут переживать эмоциональное истощение (много энергии ушло на обеспечение безопасности). Поэтому не удивляйтесь, если ваш шизоидный партнер после бурного всплеска в отношениях внезапно исчезнет, и надолго, не объясняя ни слова. В общем, рядом с шизоидным партнером трудно не почувствовать себя одиноким…
Для шизоида во всем важна Суть. Вопрос «зачем?» – главный. Это и философское «зачем вся эта любовь, что это такое и в чем ее смысл?», и размышления на тему «зачем мне эти отношения и кто я в них?» Таким людям трудно довериться и пуститься в авантюру, пойти за своими чувствами. Поэтому шизоид склонен больше подвергать анализу отношения, чем жить в них, бесконечно что-то обсуждать и доказывать (чем нередко достает своего партнера). Это также один из способов уходить из контакта – в рассуждения. Если любовь безответная и приносит страдания, то смысл этих страданий также обязательно должен быть найден. Во всем важен смысл…
Шизоидные люди привержены аутистичным переживаниям, они чаще пребывают в своем внутреннем мире, нежели разделяют с другими свои чувства. В связи с этим, у них очень развита фантазия, и они склонны уходить в свои внутренние миры, будучи влюбленными, и мечтать, мечтать… Их восприятие своего Возлюбленного (Возлюбленной) может иметь мало общего с реальным человеком, особенно при неразделенной любви. Они очень чувствительны, проницательны, но не эмпатичны – им сложно считывать отношения между людьми – они как бы «не от мира сего». Однако же, если понравившийся человек прошел тщательную проверку и был одобрен, шизоид пойдет до конца. Основные «шизоидные» требования к партнеру выглядят примерно так: понимание (лучше без слов), тактичность (чувствительность), достаточная автономность партнера, лояльность к уходам и странностям и сохранение комфортной дистанции. В виду того, что у них нет гибкости в эмоциональных связях, шизоиды склонны «залипать» на каком-то объекте любви долгое время и надеяться на взаимность, несмотря на очевидную невозможность этого. Однолюбы – это точно шизоиды.
Некоторым из них (особенно, с завышенным либидо), чтобы не подвергать себя риску привязанности, удается отделять секс, как витальную потребность, от чувственных отношений. Некоторым даже удается «расщепить» одного и того же человека. Поэтому в современной (шизо)культуре такие феномены как «секс по дружбе» уже давно никого не удивляют. То есть, мы можем говорить, что и предельный романтизм, так и «медицинское» отношение к сексу – все это проявления из шизоидной части личности. Если же сексуальность и чувственность удается интегрировать, и в отношениях достаточно доверия, то шизоидный партнер способен дать лучший секс, самый изысканный и нежный. В «здоровой шизоидности» можно тонко настраиваться на другого человека и чувствовать его. Тантра, йога, духовные и энергетические практики, высокое искусство – это все это делается именно из этой части.
Шизоиды – оригиналы и гурманы, как в сексе, так и в еде, в одежде, и во всем том, что входит в интимную зону. Если шизоид допустил вас в свое личное пространство – это уже много значит. К тому же, шизоиды – это априори умные люди, и при желании сохранить отношения, они приложат все усилия, чтобы понять другого, дорогого им человека. Они поднимут горы литературы, пойдут на терапию и будут всячески эволюционировать, чтобы восполнить эту брешь в развитии интимности.
Подводя итог, хочу еще раз уточнить, что здесь описана динамика шизоидной части (любой) личности. Типичным ярко выраженным шизоидом будет человек, у которого эта часть выражена значительно сильнее остальных, причем так было с детства. В то же время, в каждом из нас эта часть присутствует и как-то функционирует. При нарушении безопасности, она может «воспалиться» у кого угодно, и человек будет проявляться по шизоидному типу. Даже самый чувственный и открытый невротик, здорово обжегшись в любви, будет проявлять черты шизоидной личности, по крайней мере, какое-то время. К тому же, не забывайте, что чаще всего встречаются смешанные варианты – когда «выпирают» какие-то две части, и почти в равной степени, так что бывает не так-то легко распознать «ядро» (личности). Я вам больше скажу: с течением жизни, а особенно, под воздействием психотерапии, у человека могут здорово меняться доминанты, развиваться мозаичность. Последнее, собственно, и является целью терапии.
Страх, является неотъемлемой частью нашей жизни. Вся наша жизнь пропитана попытками противостоять страху или, освободиться от страха. Кого-то он стимулирует и направляет в русло креатива и самосовершенствования, а кого-то загоняет в крепкие объятья зависимостей. Наш страх существует независимо от нашей принадлежности к культуре или от нашего уровня развития и приводит нас в конечном итоге к боязни жить и к боязни умереть. В сущности, страх является неизбежным спутником жизни, иного не дано.
В чем же выражается страх у шизоидных личностей и какие характерные особенности имеют личности наделенные шизоидными акцентуациями.
Характерной особенностью шизоидных личностей является испытываемый ими страх перед самоотдачей и их пребывание под импульсами, направленными на усиление их самостоятельности. С психологической точки зрения жизнь этих людей связана с повышенным стремлением к самосохранению, и это выражается в желании сохранить свою независимость и на получении самоудовлетворения. В случае шизоидной личности страх потери самостоятельности ведет к боязни развивать межчеловеческие связи, боязни интимных связей. В действительности шизоид хочет уклониться от реальной жизни, это у него не получается, и он ищет новые и новые защитные формы поведения, которые помогают ему отгородиться от жизни. Для более общего понимания сути шизоидной личности хорошо подходит фраза: «С ними можно быть давно знакомыми, но по-настоящему не знать их».
В жизни шизоид попадает в так называемую социальную воронку, которая раскручивается по мере того, как он из-за своего отдаления от людей все меньше знает об окружающих людях, и это все больше расширяет пропасть в опыте общения и усиливает неуверенность в межчеловеческих контактах. В конечном итоге его впечатления и представления об окружающих, являются скорее проекцией его воображения, чем реальной действительностью.
Шизоидов отличает их особое отношение к любви, которое обусловлено их взаимосвязью с матерью в первые годы их жизни. В чем же выражается их особенность в любви, и как это связано со страхом?
В связи с тем, что каждая близость провоцирует у них возникновение страха, они вынуждены в значительной степени сокращать близкие контакты или отказываться от них. Это приводит к тому, что они рассматривают любовь и любовные отношения как угрозу их независимости и утрату их собственной значимости. Дилемма шизоида состоит в том, что потребность любить и быть любимым свойственна ему как любому другому человеку, но, его неспособность строить эти самые любовные отношения и пребывать в близости толкают его к решению этой дилеммы в виде разделения любви и секса на две независимые части. Что получается? Получается стремление обладать, заниматься сексом, не имея при этом привязки к любовному антуражу. Партнер в данном случае выступает лишь сексуальным объектом, и во всем остальном для шизоида он не интересен, следовательно, любые отношения связанные с доверием и интимностью не свойственны им. С их точки зрения, влюбленность в них партнера объясняется лишь в последнюю очередь их душевными качествами, а в первую очередь – их поведением и внешностью. Этот страх близости и любви покидает шизоидов крайне редко и легко объясняет их непредсказуемые и странные реакции на человеческую близость.
Тактика шизоида в отношениях строится на кратковременных бурных и изменчивых связях, которые не доходят до брака, который априори не может привести ни к чему хорошему.
Откуда же берется этот страх которые так модифицирует жизнь шизоидно акцентуированных личностей, и собственно, почему они становятся именно такими?
Начало шизоидному страху определяется в послеродовой период длящийся до нескольких лет жизни человека. В этот период, как правило ввиду эмоциональной холодности родителей (матери), или по причине ее отсутствия, у этих людей вырабатывается неразрушимое ощущение незащищенности и нестабильности обстановки в которой они растут. Невозможность быть в безопасности и неспособность удовлетворить свои потребности в материнском тепле, заботе и внимании порождают недовольство и страх, одновременно вызывая агрессию и ненависть. Именно неудовлетворенность (отсутствие заботы и любви) является предтечей страха. Отсутствие ощущения безопасности и отсутствия тепла и внимания со стороны мамы делают людей шизоидно акцентуированными. Тут можно сделать чисто шизоидный вывод: «как я могу дать любовь другому, если я ее сам не получил».
Чувство тревоги за свою безопасность не покидает их на протяжении всей жизни. Они постоянно чувствуют себя беззащитными и подвергающимися опасности. Независимо от того, существует ли угроза на самом деле или нет, они переживают свое существование как угрозу.
По их мнению любовь, это тоже угроза, и она вызывает страх.
Агрессия исходящая от шизоида в ответ на попытку полюбить его довольно интересна тем, что не имеет в своей сути направленности, она импульсная, она глубинна по своей сути, и не направлена ни куда конкретно, она рассматривается самими шизоидами лишь как форма реагирования на опасность, и на претензии окружающих им нечего ответить, т.к. им нет до них никакого дела. Очень часто проявляемая шизоидами агрессия, это своего рода их визитная карточка при знакомстве, скрывающая в себе их неуверенность.
Итак, подводя итог рассмотрению страха и любви шизидной личности, мы можем отметить истоки происхождения страха. Источник страха, это то, что он не получил при рождении, это любовь матери и чувство безопасности этой жизни. Далее, постоянное напряжение от небезопасности и неудовлетворенность в материнском принятии и любви порождают глубинный страх, который сопровождает их всю жизнь. Страх быть покинутым не дает возможности строить любовные отношения и заставляет их постоянно бороться за свою автономность. Он постоянно играют на опережение в любовной игре. Они не допускают, что их бросят первыми, они даже не вступают в отношения.
Какой тип личности – шизоидный?
Мы называем их интровертами. Людей, которые не любят, когда шумно, ярко, громко, много… Правда, в психоанализе привычнее другое название – шизоидный тип личности. «…Мой любимый», – этими словами американский психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams) начинает московскую лекцию.
Об эксперте
Нэнси Мак-Вильямс (Nancy McWilliams), психоаналитик. Автор книги «Психоаналитическая диагностика» (Класс, 2006), в которой дано описание разных типов личности (нарциссического, истерического, депрессивного, шизоидного и других), показаны их особенности, сходства и различия, преобладающие эмоции и аффекты, влечения и защиты; рассказывается, как человек воспринимает себя и каким его видят окружающие.
«Таких людей немного, 1–2%. Они не любят, когда к ним приближаются слишком близко, и часто отпугивают людей своим особым поведением. Многие считают их «не такими». Но они привыкли к этому. После того как вышла моя книга, ко мне часто подходят читатели, чтобы поблагодарить за информацию, которая помогла им самим или в работе. Но люди шизоидного типа личности присылают мне электронные письма, в которых написано «спасибо». Они благодарят за то, что в моем описании нет и намека на их преувеличенные странности.
Люди шизоидного типа личности в качестве защитного механизма используют отстраненность. Они уходят – от людей, в одиночество, в мир собственных фантазий. Они всегда выбирают дистанцию, и им не нужны другие искажающие защиты: отрицание, диссоциация (отделение себя от своих неприятных переживаний), вытеснение. Возможно, поэтому они часто осознают процессы, которые для других протекают неосознанно. У американцев есть пословица: «Слон в комнате, но его никто не замечает». Люди шизоидного типа личности всегда видят этого слона и удивляются, что другим он незаметен. Но когда они пытаются говорить об этом слоне, на них смотрят как на сумасшедших. Чтобы избежать трудностей в общении, они предпочитают занятия, которым можно предаваться в одиночестве. Чтобы не быть в группе, команде. Многие из них заняты творчеством, интересуются философией, духовными практиками, медитацией…
Однако мы вряд ли встретим человека шизоидного типа личности, у которого хотя бы в какой-то степени не было бы стремления к привязанности. Но есть проблема: стремясь к близости, они испытывают перегрузку от избыточной близости, она их подавляет и угнетает. Как правило, они лучше чувствуют себя в компании детей и животных. Мне недавно задали вопрос, похожи ли люди с шизоидным типом личности и аутисты. Мне кажется, у них есть что-то общее. К примеру, и те и другие не любят избыточного внимания. Но есть одно значимое отличие – аутисты не понимают чувства других людей. Они не знают, что ребенка нужно обнимать… Но их можно этому научить. А человек с шизоидным типом личности с самого начала знает, что ребенка надо брать на руки. Но он не может этого сделать, он всячески устраняется от контакта, поскольку он для него невыносим.
Их детство
Ребенок растет чрезвычайно чувствительным. Он реагирует на стимулы так, как будто они причиняют ему боль. Причем на самые разные стимулы: звук, свет, любые перемены, тактильные ощущения (вроде этикеток, царапающих кожу). Когда мы берем такого ребенка на руки, он не прижимается, а отстраняется, его тело становится жестким. Дети с шизоидным типом личности часто отказываются от груди. Они ощущают себя абсолютно незащищенными, и любой контакт воспринимается ими как вторжение, нарушение их целостности. Даже если это вторжение – сосок матери во рту. Можно предположить, что у них слишком тонкая кожа. (Однажды я поделилась со своей пациенткой таким наблюдением: я сказала, что как будто сижу рядом с человеком с ожогом. Которому нужно, чтобы к нему прикоснулись, но сделать этого нельзя, потому что любое прикосновение непереносимо. Эта метафора показалась ей верной и уместной). Повторюсь: в качестве защиты человек с шизоидным типом личности предпочитает уход. Но и сепарацию (расставание) с кем-либо он ощущает очень остро. Почему? Дело в том, что он и так готов подпустить к себе немногих, и потеря одного из этих людей будут означать исчезновение слишком значимой части системы поддержки. Такие люди привязываются к другим, но в их компании сложно не чувствовать себя одиноким.
Он и другие
Они не выносят поверхностного общения. Мой муж был человеком с шизоидным типом личности. В тех редких случаях, когда мне удавалось уговорить его пойти со мной в гости, он немедленно находил ребенка или собаку и весь вечер проводил с ними. Разговоры ни о чем его убивали. Ему нужна была искренность и честность. Именно поэтому с точки зрения человека-шизоида человек-истерик просто… врун. Дело в том, что для истерика главная защита – преувеличение. Представьте, с какой интонацией женщина может произнести фразу: «Я та-а-а-ак разозлилась на своего му-у-у-жа-а!» Для нее такой способ коммуникации – защита, она хочет, чтобы то, что она говорит, приняли всерьез, и ей кажется, если она скажет это тише, ей не поверят. Комбинация людей с шизоидным и истерическим типами личности дается тяжело. В то же время между ними существует давняя история любви. Женщины-истерики находят мужчин-шизоидов чрезвычайно привлекательными. Они ценят в них честность, принципиальность, самодостаточность… А мужчины-шизоиды любят женщин-истериков за чувствительность, теплоту, эмоциональность. Но вместе они могут свести друг друга с ума. Потому что, когда ей плохо, она пытается придвинуться к нему поближе, а он отодвигается. Когда же он видит, что ей плохо, он думает, что лучшее, что он может сделать для нее, это оставить ее в покое. А она чувствует себя покинутой.
Их особенности
В людях с шизоидным типом личности много противоречий. Они кажутся отстраненными и незаинтересованными, а сами живут с глубоким стремлением к близости. Они самодостаточны, но нуждаются в другом человеке. Чрезвычайно рассеянные и чрезвычайно внимательные. (Вспоминается образ рассеянного профессора, который идет по дороге, думает о чем-то сложном, все время спотыкается и падает…) Они кажутся неактивными и неэмоциональными, но внутри у них происходит активная деятельность, бурлят эмоции. Выглядят асексуальными и аскетичными, но у них достаточно импульсивности и мощных сексуальных фантазий.
Я как-то спросила психоаналитика с шизоидным типом личности, почему в психологии не так много внимания уделяют шизоидной динамике? Он ответил: «Ты думаешь, МЫ можем затеять какое-то общественное движение?» Иногда мне кажется, что я в каком-то смысле выступаю послом молчаливого сообщества одиноких людей… у которого не очень хорошо с PR! Но я делаю это искренне. Внутренняя жизнь человека с шизоидным типом личности очень привлекательна. Если он уверен, что вы не сочтете его сумасшедшим, постепенно, доверяя вам все больше, он расскажет вам много интересного о мире своих фантазий. Моя подруга-шизоид как-то призналась, что не ест изюм. Я предположила, что ей не нравится вкус. «Нет, – ответила она, – ты не понимаешь, он мог бы быть мухой!» Я рассказала об этом другой своей подруге, у которой муж шизоид. Она тут же сказала, что ее муж тоже не ест изюм. Правда, аргументирует иначе: он не доверяет изюму, который прячется в булочках. Очаровательно! Весь мир кажется им одушевленным. В этом смысле они как дети.
Как с ними быть?
1) Такие люди избегают контакта, их легко напугать. Им требуется как можно больше пространства, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Терапевт должен избегать вторжения на территорию пациента, я бы не рекомендовала продвигаться слишком быстро вперед, задавать неудобные вопросы. Чтобы они не чувствовали себя «интересным клиническим случаем». Они не выносят неискренности, лжи, важно быть абсолютно правдивым, реальным, честным.
2) Из сложностей: часто терапевтические отношения становятся для них более комфортными, чем отношения с реальными, обычными людьми в обычной жизни. Вы можете обнаружить, что хотя человек обратился к вам со стремлением стать более общительным, в ходе лечения он так этого и не достиг. Ближе к концу терапии его надо немножко подтолкнуть, спросив, удалось ли ему решить тот вопрос, с которым он пришел.
3) Важно, чтобы человек с шизоидным типом личности знал, что вы считаете его нормальным.
4) Таким людям трудно говорить о чувствах. Даже если они этого хотят. Сам акт говорения для них болезнен. Попробуйте найти непрямой способ говорить о том, что важно: обсуждайте фильмы, спектакли, музыку… Моя коллега многие недели разговаривала с пациентом о… пицце. В деталях: где в городе делают самую лучшую, чем она так хороша и так далее. При этом они оба понимали, что говорят не о пицце, а о внутреннем голоде, о том, чем его удовлетворить. И что чувствует человек, когда испытывает потребность в чем-то одном, а ему предлагают совсем другое».
«Шизоид». .. Этот термин, наверное, воспринимается как наиболее психиатрический. Но мы рассматриваем шизоидов, как и другие представленные нами психотипы, в рамках рисунка личности. Норма. Их процентов десять. По полу: 23% среди мужчин и 89% среди женщин. И я провозглашу их значимость: ШИЗОИДЫ — ЭТО УМ ЗЕМЛИ.
Как понять, что перед нами шизоид?
Признаков слишком много, чтобы их перечислять здесь все. Здесь же мы больше печемся, как и при изложении характерных особенностей других психотипов, о взаимодействии мужа и жены. Но вкратце, чтобы было понятно, как можно вычислить шизоида, приведем их характерные признаки.
Телосложение диспластичное. Например, грузность и в дополнение — крупные выпяченные губы. Нет шеи и узкие плечи. Впрочем, шизоид чаще — жердь. У шизоидки меньше выражен «рельеф тела» (уплощенные ягодицы, маленькая грудь…). Сутулость. Независимо от роста и возраста. Пальцы с утолщенными суставами. Плоскостопие. Лицо с большей, чем обычно, асимметрией. Глаза могут быть слегка или слишком запавшие, очень широко или очень близко поставленные, слишком маленькие или слишком большие. Близорукость, астигматизм. Может быть неправильный прикус. Нестандартные уши: нет мочек, ушная раковина «вывернута наизнанку», оттопырена.
Диспластичные движения. Поэтому трудно «общаться» с предметами. Вот тычком в переносицу поправил очки. А вот пытается дотянуться до далекого предмета и падает. Несет стул — стукнет им стенку (а если это не стенка, а зеркало?). Пила застревает в бревне. Сигарету докуривает дотла, пальцы — в никотине. Газовую горелку зажигает газовой зажигалкой — обжигается. Если подает женщине пальто, то длинное пальто у него может предварительно долго «подметать пол», а короткое поднимет так, что даме приходится выворачивать руки.
Неаккуратность шизоида проявляется во всем: в быту, в одежде, в прическе. На ногтях — заусенцы. На лице — недобритые волоски (иногда они торчат из носа и из ушей). Кожа лица угреватая, с прыщиками. Впечатление запущенности.
Мимика не соответствует содержанию. Иногда как бы приклеенная,неподвижная улыбка. Или взгляд исподлобья. Или приподнятые, как у Пьеро, брови. Бывает, что просто малоподвижное лицо — гипомимия. Жестикуляция также не соответствует речевому содержанию, как и мимика. Для рукопожатия подается вялая плоская безжизненная ладонь. Вычурное шевеление пальцев. Однообразные, в ритм речи вихляния кисти.
Одежда в стиле давнего «ретро». Еще не истлевшая, но вышедшая из моды. Костюм сел от химчисток, а хозяин его располнел, и вот теперь пиджак слегка расходится на животе, а нитки, которыми пришита пуговица, растягиваются, перетираются, и пуговица уже висит на двух нитках. Чтобы она не отлетела, он пиджак не застегивает. Но пуговицы могут разболтаться и на брюках, тогда, если даже он не забыл застегнуть ширинку, впечатление, что она расстегнута. Брюки сели, и из под них видны щиколотки. На коленях — пузыри. Рубашка от стирок утратила товарный вид, пожелтела. Воротничок около шеи поистерся. Пуговицы на рубашке стали хрупкими и тоже пожелтели, какие то из них переломились. Туфли стоптанные и без набоек, нечищеные.
Прическа под стать одежде. Волосы не подстрижены, не уложены, не причесаны. Человек сам по себе, а голова сама по себе. Часто волосы долго не мытые. Словом, на голове, как и во рту, «каша».
Впрочем, краски здесь несколько сгущены. Вопервых, не всегда указанные минусы — в одном узле. Во вторых, каждое качество может быть не так явно выражено. Шизоиды с такими, но не резко выраженными чертами могут быть и вполне симпатичными.
Я здесь пока привел собственно внешние моменты. Но и они важны не только для диагностики личности, а могут быть камнем преткновения в супружеской паре. Если на голове «каша», то жене это не нравится, особенно эпилептоидке. Женаистероидка может стесняться немодного мужа.
А что из внутриличностных качеств шизоида важно для семейной жизни
Шизоид — это человек-формула, человек-схема. У него мысль превалирует над действием. И над образом. Его мышление преимущественно понятийно-теоретическое. Ему легче даются математика, физика, чем литература, история. Он хорошо разберется в теории стихосложения, но тускло прочитает яркое стихотворение. Он далек от жизни. Это кузен Бенедикт из «Пятнадцатилетнего капитана» Жюля Верна и Жак Паганель из его романа «Дети капитана Гранта». Ценностные ориентации у шизоидов разнообразные, но прежде всего в области теории. Философия, математика, теоретическая этика. Скорее эстетика, чем искусствоведение. Скорее искусствоведение, чем искусство. Они скорее музыковеды, чем музыканты. А если музыканты, то не эстрадные. Шизоиды интересуются скорее классической музыкой или современной, но серьезной. Названные особенности личности делают шизоида человеком непрактичным и в этом отношении трудным для семьи.
Шизоиды не энергетичны. Не хватает сил на то, чтобы навести элементарный порядок на столе, в квартире. В связи со слабой энергетикой у него накапливаются архивы. Новые архивы кладутся на более ранние. И вот на столе для работы осталась лишь маленькая «камера» между стопками бумаг, в ней он кое-как умещает бумажку, над которой сей момент работает. Но в этом хаосе он неплохо ориентируется. Он помнит, где что лежит, под какой кипой — какая папочка. Слой пыли не мешает ему найти нужный документ. Письменный стол— не только для примера. Это важная деталь личности шизоида, «на нем» протекает вся его интеллектуальная жизнь. Однако и в шкафу та же картина. Но чаще всего вещи лежат вне шкафа. Разбросаны по квартире. Один истероид сказал о своем друге шизоиде, что у него ко всем нужным предметам типа телевизора или компьютера между грудами вещей можно усмотреть тропинки. Это обусловливает глухое недовольство со стороны эпилептоидного или истероидного супруга.
Можно сказать, что у шизоида свой «беспорядочный порядок». Беспорядок интеллектуализированный. Много книг. Они валяются в разных, иногда малоподходящих, местах квартиры. Многие открыты на прорабатываемых страницах. Шизоид не наводит порядок на чужом столе, но и вторжение на свой стол не терпит. В основном потому, что после этого вторжения он вообще ничего у себя не найдет. А жена может попытаться навести на его столе порядок в обычном понимании. Тогда обеспечены конфликты.
Тот же сюжет ждет нас на кухне. Посуда свалена в раковину. Она не моется, пока еще есть хоть одна чистая тарелка. Но если и одной единственной чистой тарелки нет, то посуда все равно может не мыться, а моется одна тарелка, одна чашка, чтобы можно было поесть. А то выбирается из груды грязной посуды менее грязная и используется как чистая. Истероидку или эпилептоида в семье от такого сотрясает негодование.
Шизоид не ставит целей. Если интересно — он что-то делает. Это что-то может оказаться продуктивным. Шизоида интересует процесс, а не результат. Он вечный МНС (эта аббревиатура в советские времена означала: младший научный сотрудник). Его не интересует карьера. Он может копаться в теме, в книгах, в бумагах, в проводках… Комбинируя, перестраивая, любуясь, делая выписки, теряя их, снова воспроизводя. А жена никак не может понять, что это он все копается, делает выписки, а денег все нет и нет.
Мышление шизоида похоже на рябь и зыбь. Оно бессистемно. Он глубоко размышляет по поводу всего, что попадет в его поле зренияМысли не «причесаны», зато более богаты и разнообразны. У него и в голове — каша. Окружающих это раздражает. Из-за этого в супружеской паре тоже нет мира.
Мыслительная продукция шизоида может быть востребована сразу, и тогда его идеи развивают, за них платят, их проталкивают. В таких случаях он становится выгодным женихом, а потом мужем. Практичные эпилептоидки и истеродки это ценят. А истероидки даже и интриги плетут. Ведь талантливому шизоиду нужен импресарио. Таким импресарио может быть истероидная жена. Но это редкость. Чаще всего творчество шизоида не предусматривает сиюсекундной прагматической отдачи. Древнегреческий физик Герон еще в древности увидел, что висящий над огнем чайник отклоняется в сторону, противоположную струе пара. Повернул носик на чайнике из положения «вертикально» (по отношению к стенке чайника) в положение «горизонтально». Чайник над огнем завертелся. Нам, «умникам задним умом», теперь понятно, что это реактивное движение. И прагматик Королев его использовал для ракет. Но шизоида Герона и паранойяльного Королева разделяют многие сотни лет. Так что шизоиды творят впрок. Из банка их вечных идей черпают сегодня заводские технологии. Но если сегодня его идеи не востребованы, то жена может проклинать время, когда она поверила в него. А это значит — упреки, ненависть, конфликты, разводы…
Еще больше взаимонепонимание обусловлено тем, что шизоида интересует метафизика Аристотеля, метапсихология Фрейда, литературный сюрреализм Кафки, гештальтпсихология Коффки, агностицизм Канта, позитивизм Конта… Он любуется мыслительной казуистикой: «Небытие — это инобытие бытия», «Бытия нет, есть небытие». И эрудиция шизоида локализуется в сферах, далеких от житейских проблем. А жену волнует, где взять деньги на завтраки ребенку в школе. .
Шизоид творит даже не для человечества, а для себя и для таких же умников. Поэтому он часто работает «в стол». Никому не показывает. Потому что это мало кому интересно. Он «вечности принадлежит», как сказал про себя один шизоидный поэтхудожник. А для вечно нуждающейся семьи — это вечный предмет неудовольствия.
С эмпатией у шизоида тоже плоховато. Не чувствует он другого человека. Не улавливает настроения. Не видит явно неприязненного отношения к себе. Не вполне понимает, что в нем может вызвать юмористическое к нему отношение. Не чувствует, насколько он сам задевает человека своими замечаниями. Не чувствует, что он уже надоел со своим разговором. Будучи часто остроумным, шизоид направляет юмор на партнера и не задумывается, насколько его шутки приемлемы для человека. Все это расстраивает отношения с членами семьи. При недостаточности эмпатии шизоиду проще общаться с животными. И вот мы видим шизоидку с непородистыми собаками. А эпилептоидному мужу хочется ротвейлера.
Шизоид постоянно рассуждает по поводу того, почему и как он мыслит, как рождаются и затухают его чувства, как у него складываются отношения с людьми. Он не может построить их просто, не задумываясь. Он обязательно задумывается. Эта рефлексия в глазах родственников выглядит как «занудствование», которому надо сопротивляться.
Суицид (самоубийство) у шизоида — это не крик о помощи, как.у истеройда. Это — «не сложилась картина мира». Это — «мне не подходит такое человечество». Или: «надоело обуваться и разуваться».
Шизоид не очень-то заботится о семьеЗарабатывает обычно мало, и деньги у него не держатся. Он тратит их на книги, на канцелярию. Изза этого возникают трудности в семье, если жена его «не понимает».
Шизоиды агрессивны, хотя дерутся редко. Они схлестываются, как правило, в словесном поединке. Потешаются над «неграмотностью» обладателей других психотипов. Могут задать каверзный вопрос. Агрессивность проявляется в злопамятности и желчности, хотя собственно месть — не в его правилах, ведь для мщения нужна энергетика. В силу критичности мышления он непросто поддается даже разумным воздействиям. И в этих смыслах шизоид тоже не подарок для семьи.
Часто агрессивность шизоида проявляется в юморотворчестве, направленном на людей по любому поводу. Юмор шизоидный — смысловой, а не буффонадный Часто, увы, черный. Юной милой жене муж говорит: «Поцелуемся перед смертью…» А ведь и в самом деле: не после же смерти.
У шизоидов нередко инверсирован сон. Днем — сонливость, потому что дневная жизнь требует энерготрат. А ночью требования жизни минимизируются, и они могут работать долго — читать, писать. Это может затруднять отношения с эпилептоидными членами семьи, которым режим небезразличен.
Телесные несовершенства, перечисленные выше, обусловливают комплекс неполноценности шизоидов. Они частенько впадают в хронический алкоголизм. Спиваются как в одиночестве, так и в компании интеллектуальных собутыльников. Все это вместе тоже испытание для семьи.
Шизоид не любит и не умеет готовить. Если он живет в семье и его кормят, то он не слишком разборчив, не гурман, не придает значения тому, насколько вкусно еда приготовлена; это же не духовная пища. Но это может обижать заботливую жену.
Дом — в бедности. В нем только то, что надо для интеллектуального творчества. Много книг. Они под слоем пыли. Многие из них валяются в разных местах квартиры, на столах, диванах, на кухне. Как уже я писал, раскрыты на актуальных для него местах. По этому поводу ссоры с родственниками. Они высказывают претензии насчет того,
что книга положена на пищу и что в ней загнуты листы, а он к ним — насчет того, что они складывают его книги в стопку.
Мебель расшатана. Он ее еще и расшатает дополнительно. Чинит так: не шурупы завинчивает, а привязывает веревкой ножку стола.
Шизоид стремится к уединению, если ему с этими людьми трудно. Не то чтобы он стремился быть один. Он и рад бы общению. Но не доверяет. Боится ударов по психике. Поэтому шизоиды сближаются далеко не сразу. Больше с такими, как и он сам, отщепенцами. Больше по интеллектуальным интересам. Грузят друг друга своими идеями. Ходят друг к другу в гости, засиживаясь допоздна, обсуждая безжизненные проблемы, прокуривая воздух, квартиру, дом… Сигаретный дым в доме — психологическое сопровождение их дружбы. Для других членов семьи это часто совсем не «в кайф».
Любовь у шизоида — с интеллектуальным же компонентом. Полюбить можно умного, знающего, оригинально мыслящего человека. Умную, понимающую «мои» интеллектуальные запросы женщину. У шизоидов нет претензий к внешности. Ему в ней не надо лебединой шеи и цыганского пения под гитару. Тем более ей в нем не нужен имидж комильфо. Поэтому нередко мы видим вместе шизоида и шизоидку.
До брака шизоиды и общаются обычно с себе подобными одинокими братьями по интеллекту. Экспериментируют с гравитациейлевитацией, демонстрируют, несмотря на плохую дикцию, свою эрудицию… Они стайками, «само собой» возникающими, собираются в курилках библиотек. Но и читают там очень много. Собираются на квартирах друг у друга, пьют кофе, засиживаются допоздна. Наутро с несвежей головой отправляются читать или слушать лекции. И туманность их позиций усугубляется еще больше туманом в голове от несвежести бессонного духа. На этом и сходятся.
Поженившись, живут вместе долго. Любят природу, науку, животных, чтение, Интернет. Им свойствен интеллектуальный романтизм, они едут за туманом и за запахом тайги, там фотографируются, а теперь делают и видеофильмы, потом собираются в квартирах, на кухнях и пережевывают эти природоведческие походы. Если потом его окрутит молоденькая, он может с интеллектуальной ложью на устах бросить жену, с которой прожил много лет. Но чаще он никому из молоденьких не нужен, а старый конь борозды не портит, да и шило на мыло к чему же менять. Измены — редкость по тем же причинам.
О паре шизоид плюс истероидка мы говорили «в истероиде».
С эпилептоидами у шизоидов вечный бой на почве вещного беспорядка. Напряженка и с психастеноидами изза любви последних к чистоте и пренебрежения ею со стороны шизоидов.
Шизоидами одобряются любые сексуальные вольности — это эксперимент на себе. Гак что и в гетеросексуальной паре секс у шизоида «с выдумкой». Практикуется игровой садомазохизм. Именно игровой. При этом игра может быть и не такая уж поверхностная. Оператор телевидения — мазохист — на одной из моих консультаций рассказал, что одна проститутка наобещала бог знает какие златые горы, а на самом деле чистая халтура — в угол поставит и больше ничего не делает. Понятно, и гомосексуальность, умозрительно игровая же, не чужда шизоиду. Или вынужденная: если нет возможности с человеком противоположного пола, то своего пола все же человек, а не одиночество. Но чаще это не облигатная (обязательная) гомосексуальность, а бисексуальность. Групповой секс — как вариант. Но это редко — организовать еще сложнее. Часто секс у шизоида — отдельно от любви. Он сам по себе ценность.
Секс у шизоида до брака — от случая к случаю, нечастый. Ему трудно найти себе человека, с которым можно в достаточной мере интеллектуально и душевно сблизиться. Поэтому шизоид стремится к уединению, в процессе которого время от времени — онанизм с усложненными фантазиями. В них многое. Фетишизм — трусики важнее, чем половые органы. Присутствие третьего человека. Сцены реализации эдипова комплекса (у женщин — комплекса Электры). Так что «шизоид — он и в науках шизоид, и в сексе». С истероидкой здесь, кстати, может быть совместимость. А вот с эпилептоидкой — хлопоты.
Шизоид самоценен для себя, может жить и одинокой жизнью, тогда мастурбация спасает. Но и сама по себе она ценность для него. Вот если бы только не запугивание со стороны врачей и не ветхозаветные запреты. Но в XX веке уже, когда одной шизоидной девочке мама пригрозила: «Будешь там трогать — отрастет как у мальчика», волнений было немного: «Ну и пусть отрастет»
У шизоида просто не хватает энергии, чтобы организовать свою сексуальную жизнь. Шизоид может быть сексуально одинок не потому, что он никому не нужен, а потому, что для этого надо развить какую-то деятельность. Один шизоид (правда, это уже психопатическая личность) как-то заявил: «Женщина — это только наиболее громоздкий способ онанизма».
Дадим шизоидам некоторые советы по вопросам, касающимся семейной жизни. Надо взять упорядоченность эпилептоида, целеустремленность паранойяльного, жизнерадостность гипертима. Об истероидной пластичности шизоиду можно лишь мечтать. Пусть он обретет хотя бы эпилептоидную пластичность. Много конкретных советов по овладению вещным миром дано в «Как разбираться в людях».
Многое раздражает в шизоиде, когда он рядом с вами в семье. Но, во-первых, он более, чем другие психотипы, склонен меняться в разумных пределах в лучшую сторону. Так что не отчаивайтесь. А во-вторых, при его оценивании в дело должны вступить многочисленные «зато». Ну как бы мы жили без шизоидной математики, физики, интеллектуальной шизоидной художественной литературы, без оригинальных шизоидных эпитетов, метафор. Без остроумных не от мира сего замечаний о сильных мира сего. Без колеса, рычага, ветряных мельниц, солнечных батарей. Без открытия, что, несмотря на видимость, не Солнце вертится вокруг Земли, а Земля вокруг Солнца. Без всей ноосферы, которая развивается во многом благодаря шизоидам. Еще раз: ШИЗОИДЫ УМ ЗЕМЛИ.
Явным плюсом шизоидной психики для того супруга, который сам живет интеллектуальной жизнью, является то, что шизоид не рвется к богатству и не делает карьеру. Для шизоида важны интеллектуальные ценности. Ему чужда идея накопительства. Он бессребреник. Если платят за его творчество, то он рад. Не платят — будет заниматься бесплатно своими разработками или бесплатно же с людьми, которые ему внимают. Шизоидка для любого мужа легче истероидки в быту в том смысле, что она мало тратит на моду.
Шизоиды — талантливые технари. Сейчас вот компьютеры портятся. У меня на кафедре полетел пентиум. Пытались вызвать мастеров — оказалось: это такая бюрократическая процедура, что решили поместить испорченный компьютер в дальний угол на шкафах. Пролежал год. Смотрели разные понимающие преподаватели информатики. Посоветовали писать апелляцию. Мы отказались и от этой бюрократической процедуры. Пусть лежит до списания. Совершенно случайно в помещение кафедры пришел студент третьего курса, психологическая группа, шизоид.
— А что там за компьютер, почему на дальней полке? Давайте посмотрю, — предложил он.
Посмотрел.
— Давайте починю. Терять было нечего:
— Попробуй, почини.
— Но надо привезти мой компьютер.
Привезли. Шизоид, что делать, привезти не может. Через час работы он определил, какие детали надо купить. Поехали с ним в магазин. Он выгадал что-то в цене на комбинациях деталей, вернулись, и еще через час компьютер, на который махнули рукой другие специалисты, за работал по-прежнему — или нет, как нам показалось, даже лучше, чем прежде. Вот что такое шизоид. Не скажу, что после этого мы стали завышать ему оценки, но «хорошо» и «отлично» ставили с удовольствием.
Так что дома могут быть расшатаны стулья, но бытовая электронная аппаратура будет работать исправно.
Шизоиды достаточно надежны. Вовремя отдают долги, выполняют обещанное. Слов на ветер не бросают. Они договариваются, а не манипулируют. Договора выполняют. Запишут — выполнят. Шизоид более или менее дисциплинирован, редко опаздывает. Он формалист. Это иногда неприятно, но зато доверять ему в целом можно. Он не вероломен. Он, правда, может заработаться и забыть об обещании. Спохватывается и выполняет.
Для шизоида старый друг лучше новых двух. Дружат они годами. Шизоид в своей жизни редко прибегает к вранью. Шизоиду зачем врать? Он ничего не выгадывает. Удовольствие его в размышлениях. Так что, чтобы получить удовольствие, юлить не надо. Шизоиду небезразлично его доброе имя. Но к славе не рвется.
Шизоид — трудяга. Учась в вузе, часто попутно занимается в нескольких научно студенческих кружках, на разных курсах, в других вузах. Оценки: больше «хорошо» и «отлично». Но это не принципиально для него. Он учится, потому что интересно. Творчество — со школьной скамьи. В науке шизоид практически всегда генератор идей. Он бескорыстно служит науке.
Эрудиция очень широкая и в очень разных сферах. Потому что он любит рыться в книгах, подолгу сидеть в библиотеках. Читает, делает выписки, конспектирует… Он не сосет энергию, как это делал бы истероид. А просто сам рад понимающему человеку. Он больше, чем другие, действенно поможет в решении сложных умственных задач. Позанимается с детьми. И со своими.
Если рядом с вами шизоид, вы можете испытать интеллектуальное удовольствие от глубины и оригинальности его высказываний. Главное в творчестве шизоида — парадоксальность. «И гений — парадоксов друг». Что такое парадокс? «Казалось так, а оказалось так» Причем казалось большинству, почти что всем, а то и просто всем. Ведь всем было ясно, что Солнце вертится вокруг Земли. А шизоидному Копернику стало ясно, что именно Земля вертится вокруг Солнца. Все считали, что знание — сила, а Екклесиаст полагал, что в многия мудрости — многия печали и тот, кто умножает знание, тот умножает скорбь. Все считали, что страдание — плохо, а Франки убеждает, что в страдании рождается глубинное понимание жизни. В этом ключе я переиначил процитированную фразу Екклесиаста — и получил другой парадокс на основе парадокса.
Нэнси МакВильямс
Согласно моему опыту люди с выраженными шизоидными чертами встречаются гораздо чаще, чем мы думаем. У них присутствуют признаки психического и эмоционального здоровья, несмотря на то, что среди них встречаются люди разные представители: от имеющих психотические черты до завидно здоровых. Невротические конфликты не являются центральными проблемами шизоидов (Стайнер, 1993), а самые высоко функционирующие из них, которых достаточно много, во многом отношении являются куда более здоровыми по сравнению с невротиками (удовлетворенность жизнью, самоконтроль, регуляция аффекта, постоянство Я и объекта, отношения, креативность). Несмотря на то, что термин Юнга «интроверсия» является менее стигматизирующим, я предпочитаю использовать слово «шизоид», т. к. оно относится к сложной интрапсихической жизни интровертированного человека, а не к обычной интроспекции и стремлению к уединению, которые можно отнести к более-менее поверхностным характеристикам.
Кажется, что специалисты в области психического здоровья, не замечают существование высоко функционирующих шизоидов, поскольку многие личности с шизоидной динамикой прячутся или «теряются» на фоне остальных. Они не только испытывают что-то вроде аллергии к постороннему изучающему взгляду, но и боятся, что их сочтут сумасшедшими или странными. Следует помнить, что не-шизоиды действительно стремятся приписать патологические черты более эксцентричным по сравнению с ними людям, ведущими весьма уединенный образ жизни. Сами шизоиды боятся пристального внимания к собственной персоне, опасаясь, что их сочтут ненормальными, тем более, что некоторые из них сомневаются в собственной вменяемости, независимо от того, так это или нет. По сути их страх оказаться психотиками является проекцией о том, что их внутренний мир настолько недоступный, неосознаваемый, неповторимый и непереносимый для других, что изоляция становится сродни сумасшествию.
Люди, не связанные с психологией, считают шизоидов странными и непонятными. И даже специалисты в области психического здоровья имеют тенденцию считать шизоидных личностей психически примитивными и ненормальными. Появление концепции Меляни Кляйн (1946) о «шизоидно-параноидной» позиции как предпосылки к пониманию процесса сепарации от других («депрессивная позиция») привело к тому, что эта более ранняя стадия считается «незрелой» или «архаичной» (Сасс, 1992, с. 21). Кроме того, существовали предположения о том, что черты шизоидной личности являются признаками шизофренического психоза. Поведение, типичное для шизоидов, действительно может повторять ранние стадии шизофренического ухода. Распространено мнение, что подросток, который все больше и больше времени проводит в своей комнате и живет фантазиями, в конце концов может стать психотиком. Шизоидность и шизофрения могут быть «двоюродными сестрами»: последние исследования шизофренических расстройств подтвердили наличие генетической предрасположенности, которая может проявится в любой точке широкого спектра от острой шизофрении до нормальной шизоидной личности (Вейнбергер, 2004). (С другой стороны, существует множество людей, имеющих диагноз «шизофрения», чья преморбидная личность может быть описана как преимущественно параноидная, обсессивная, истерическая, депрессивная или нарциссическая).
Еще одна причина, по которой шизоидность считают патологией, — это то, что многие из них чувствуют себя похожими на людей с психотическими расстройствами. Один из моих коллег, относивший себя к шизоидам, предпочитает работать с психотиками, а не «здоровыми невротиками», поскольку он воспринимает невротиков, как «нечестных» (т. е. защищающихся), в то время как психотики вовлечены в аутентичную борьбу с внутренними демонами. Некоторые ученые, сделавшие существенный вклад в развитие теории личности (например, К. Юнг и Г. Салливан), не только имели ярко выраженные шизоидные черты, но и переживали краткосрочные психотические эпизоды, которые не привели к развитию шизофрении. Мы можем предположить, что способность этих аналитиков воспринимать субъективный опыт глубоко нарушенных пациентов, основывается на том, что они сами относительно легко вступали в контакт со своим внутренним потенциалом к сумасшествию.
Даже высоко функционирующие и эмоционально стабильные шизоидные личности беспокоятся о своей вменяемости. Мой близкий друг сильно расстроился, посмотрев фильм «Игры разума», в котором показано постепенное развитие психоза у выдающегося математика Джона Нэша. Фильм очень реалистично погружает зрителя в мир Нэша и в конце обескураживает тем, что некоторые герои, казавшиеся реальными людьми, оказываются лишь фрагментами галлюцинации главного героя. Неожиданно становится ясно, что мыслительный процесс математика прошел путь от креативного гения до психотической конфабуляции. Мой друг начал болезненно размышлять о том, что он, как и Нэш, не всегда может отличить, когда он творчески подошел к осмыслению связей между, казалось бы, абсолютно несвязанными феноменами; и ситуациями, когда он выстраивает совершенно безумные связи, которые другие приняли бы за сумасшествие или чушь. Он рассказал о своих переживаниях и тревоге своему относительно шизоидному аналитику, который, в ответ на слова пациента о том, что он не может доверять своему разуму, совершенно откровенно ответил: «Ага, мне об этом расскажите!» (в разделе, посвященном терапевтическим рекомендациям, я поясню, почему эта реплика была вполне чуткой, разумной и терапевтичной в данной ситуации, несмотря на «выход» из роли аналитика.)
Несмотря на существование некоторой связи между психологией шизоида и чувствительностью психотика, меня всегда впечатляла высокая креативность, личная удовлетворенность и социальная значимость шизоидного человека, который близко знаком с тем, что Фрейд называл первичными процессами. Кажется, ему никогда не грозит серьезный психотический срыв. Большое количество таких людей работает в сфере искусства, теоретических наук, философских и духовных дисциплин, включая психоанализ. Харольд Дэвис в личной переписке с Гарри Гантрипом однажды пошутил, что «психоанализ – это профессия шизоидов для работы с шизоидами». Практические исследования типов личностей психотерапевтов в Университете Маккоури (Сидней, Австралия) показали, что среди психотерапевтов женщин преобладает депрессивный тип, а среди мужчин шизоидный.
Я полагаю, это можно объяснить тем, что высоко функционирующие шизоиды не удивлены проявлениями бессознательного и не бегут от них. Дело в том, что у них существует довольно тесная связь (зачастую не всегда приятная) с внутренними процессами, которые большинство людей даже не осознает. Знакомство со своим бессознательным позволяет им наиболее полно понять психоаналитические идеи, к которым большинству людей пришлось бы пробираться годами на кушетке, и тяжело преодолевать различные защиты, чтобы добраться до своих враждебных импульсов, образов или чувств. Шизоиды интроспективны, любят блуждать по закоулкам своего разума, и в процессе прохождения анализа им удается найти совершенно точные и меткие метафоры для описания своего внутреннего мира. Кроме того, работа психоаналитиком или прохождение личного анализа являются прекрасным вариантом разрешения центрального шизоидного конфликта о дистанции и близости (Вилис, 1956).
Меня всегда привлекали шизоидные личности. Недавно я поняла, что большинство моих близких друзей относятся именно к ним. Мой тип, который является сочетанием истерического и депрессивного, очень органично дополняет шизоидный. Об этом я тоже постараюсь рассказать в данной статье. Стоит упомянуть о довольно неожиданном отклике на мою книгу по психоаналитической психодиагностике. Ко мне часто подходят люди, которые говорят, что какая-то конкретная глава или описание помогли им понять людей какого-то типа, определить собственный, или оказалась полезной в работе с клиентами. Однако раздел, посвященный шизоидам, всегда вызывает особенную реакцию. Несколько раз после семинара или лекции ко мне подходил какой-нибудь человек (зачастую он тихо просидел все это время на заднем ряду, поближе к выходу), убеждался, что он не нарушает мои личные границы, и говорил что-то вроде: «Я просто хотел поблагодарить Вас за главу про шизоидов. Вы действительно нас поняли».
Несмотря на то, что читатели подходят, чтобы выразить свою личную признательность, а не похвалить мой профессионализм, меня всегда поражает, что шизоиды говорят «нас». Я задумалась о том, не ощущают ли эти люди себя сообществом, подобном сексуальным меньшинствам. Они очень переживают о том, чтобы их не сочли «душевно больными» или «имеющими какое-то расстройство» именно потому, что чувствуют себя меньшинством. Специалисты в области психического здоровья зачастую обсуждают вопросы, связанные с шизоидами, тоном, которым они говорят о геях, лесбиянках, бисексуалах и трансгендерах. Мы склонны приравнивать динамику шизоидной личности к патологии и распространять свои выводы на всю группу, создавая представление о них лишь на основе тех, кто обратился за психиатрической помощью в связи с идиосинкразическими проблемами.
Чувствительность шизоидов часто стигматизируется, потому что мы, не задумываясь, подкрепляем друг у друга мнение о том, что наша психология большинства является нормой, а исключения попадают в раздел психопатологии. Существует вероятность, что поведение людей определяется абсолютно разными психодинамическими и прочими факторами (например, конституциональные особенности, личная история и контекст ситуации), поэтому в области психического здоровья нельзя оперировать категориями лучше/хуже кого-то. Людям присуща склонность оценивать и ранжировать различия друг друга, и в результате низшее положение в иерархии общества занимает меньшинство.
Если еще раз взглянуть на слово «нас», мы увидим, что шизоиды узнают друг друга. Они чувствуют себя членами общества, которое один из моих друзей описал как «сообщество одиночек». У гомосексуальных людей есть так называемый «гей радар», точно также многие шизоиды с легкостью узнают друг друга в толпе. Они говорят о глубоком чувстве родства и понимания, несмотря на то, что ведут достаточно уединенный образ жизни, они редко говорят друг с другом о «родстве» и не выражают реакцию «узнавания» открыто. Я заметила, что сейчас стала появляться популярная литература, пытающаяся рассказывать о шизоидных чертах в рамках нормы и даже с точки зрения некоторой ценности: чувствительности (например, Сверхчувствительная натура [Аарон, 1996]), интроверсии (например, Непобедимый интроверт, [Лейни, 2002]), и стремлению к уединению (например, Вечеринка для одного: Манифест одиночки [Руфус, 2003]). Мой друг шизоид рассказал, как однажды в школе он шел по коридору вместе с одноклассниками и преподавателем, который, как ему казалось, обладал схожими с ним чертами личности. По пути в кабинет они проходили мимо фотографии, на которой был запечатлен Кони-Айленд в жаркий летний день, пляж был переполнен людьми настолько, что не было видно песка. Преподаватель посмотрел на моего друга, кивнул в сторону фотографии и сморщился, выразив страх и желание сбежать. Мой друг удивился и кивнул в ответ. Они поняли друг друга без слов.
Мое определение шизоидной личности
Я использую термин «шизоид» в значении, в котором он появлялся в работах британских представителей теории объектных отношений, а не в значении, описанном в МКБ (см Ахтар, 1992, с. 139; Дойдж, 2001, с. 284; Габбард, 1994, с. 431; Гантрип, 1969). В МКБ безосновательно и бездоказательно говорится о различиях шизоидной и избегающей психологии, и утверждается, что избегающее расстройство личности включает желание быть ближе, несмотря на расстояние, а шизоидное расстройство подразумевает безразличие к близости. Я ни разу не встречала человека ни среди людей с расстройствами, ни среди психически здоровых, чье затворничество не являлось бы результатом внутреннего конфликта (Кернберг, 1984). Последние исследования подтверждают данное клиническое наблюдение (Шелдер и Вестерн, 2004). Мы — существа, ищущие привязанность. Отстраненность шизоидного человека скорее является защитной стратегией ухода от перестимуляции, травматического взаимодействия и отсутствия сил. Опытные терапевты знают, что такое поведение клиента не следует воспринимать буквально, каким бы жестоким, отталкивающим и неприятным оно не казалось.
До того, как были изобретены нейролептики, психотерапевты работали с психотиками без применения лекарственных средств, как, например, в клинике Честнат Лодж. В отчетах говорилось о кататоническом уходе пациентов, которые возвращались обратно, когда чувствовали себя достаточно безопасно, чтобы снова контактировать с людьми. (Был один довольно известный случай, письменное подтверждение которого я не смогла найти. Фрида Фромм-Рейхман тихонько сидела рядом с кататоническим шизофреником по часу в день, записывая всё, что происходило в палате и возможные чувства пациента. Через год ежедневных наблюдений пациент внезапно повернулся к ней и сказал, что не согласен с тем, что она написала пару месяцев назад).
Психоаналитический термин «шизоид» появился в результате исследований «раскола» между внутренней жизнью и ее внешними проявлениями в поведении человека. (Лэйнг, 1965). Например, шизоиды явно демонстрируют эмоциональное отчуждение, однако в терапии они описывают невероятное желание и стремление к близости, включая фантазии о глубоких доверительных отношениях. Они кажутся самодостаточными, и в тоже время, каждый, кто знает их близко, говорит об их сильных эмоциональных потребностях и глубоких переживаниях. Они могут быть рассеянными и очень внимательными одновременно, казаться абсолютно неэмоциональными и страдать от повышенной чувствительности, выглядеть аффективно тупыми, при этом внутренне пытаться справиться с тем, что мой друг описал как «протоаффект» — переживание страха от захваченности сильной эмоцией. Они кажутся абсолютно индифферентными к сексу, будучи при этом вовлеченными в сексуально насыщенную, разнообразную, детально проработанную фантазийную жизнь. Они могут удивить других своей необычно нежной душой и периодически фантазировать о разрушении мира.
Возможно, на появление термина повлияли характерные тревоги шизоидов о фрагментации, диффузии и распаду на части. Они чувствуют себя слишком уязвимыми перед неконтролируемыми расколотыми частями Я. Неоднократно я слышала, как они описывали свои попытки справиться с этим опасным и деструктивным ощущением своего Я. Кто-то закутывался в шаль, раскачивался, медитировал, одевал пальто вывернутое наизнанку, прятался в шкаф, и т. д. Все эти способы самоуспокоения говорят о том, что они уверены, что другие люди – источник расстройств, а не спокойствия и утешения. У шизоидов аннигиляционная тревога встречается чаще, чем сепарационная, и даже самые здоровые из них периодически испытывают психотические страхи вроде ощущения, что мир взорвется, развалится или наводнится в любой момент, и почва под ногами исчезнет. Больше всего им необходимо защитить нерушимое ядро своего Я (Элкин, 1972; Эйген, 1973).
Будучи последовательницей эго-психологии, я считаю полезным рассматривать шизоидную личность в контексте ее фундаментального и привычного защитного механизма — ухода. Он может быть внешним (географическим), как в случае мужчины, который уединялся в своем кабинете или отдаленном месте, когда на него обрушивался окружающий мир; или внутренним, когда женщина, удалялась в свои фантазии. Теоретики объектных отношений подчеркивали наличие внутреннего конфликта близости-дистанции, при решении которого обычно побеждает физическое расстояние (не внутреннее)(Фейерберн, 1940; Гантрип, 1969).
У более нарушенных шизоидов уход может выглядеть как непрерывное состояние психологической недоступности, у более здоровых отмечается колебание между контактом и его разрывом. Для описания шизоидного поиска аффективной связи, создания дистанции для восстановления своего Я, ощущающего угрозу от интенсивности взаимодействия, Гантрип (1969, с. 36) вывел термин «программа то внутрь, то наружу». Такое поведение ярко проявляется в сексуальной сфере, но присутствует и в остальных областях личной жизни.
Я думаю, что шизоидные личности так притягательны, потому что уход является относительно «примитивной», глобальной, сосредоточенной на себе защитой, которая устраняет необходимость применения более искажающих, вытесняющих и предположительно «зрелых» защит. Женщине, которая в состоянии стресса просто уходит (физически или психологически), не нужно использовать отрицание, замещение, реактивное образование или рационализацию. Следовательно, аффекты, образы, идеи, импульсы, которые не-шизоидные люди удаляют из сознания, у нее остаются в свободном доступе, делая ее эмоционально открытой и честной настолько, что это до сих пор поражает меня и, вероятно, других людей (особенно не-шизоидных). Они предстают перед нами неожиданно и изумительно искренними.
Еще одной характерной чертой шизоидов (которую зачастую недопонимают и оценивают либо негативно как перверсию, либо положительно как силу характера) является безразличие или даже избегание внимания к собственной персоне и восхищения ими. Хотя они могут желать, чтобы их творчество повлияло на других, большинство шизоидных личностей из числа моих знакомых хотели бы, чтобы на них не обращали внимания. Их потребность в пространстве перевешивает интерес к нарциссической подпитке. Коллеги моего мужа, которого студенты ценят за оригинальность и ум, часто отмечали, что он старается публиковать свои статьи в очень малоизвестных журналах, совершенно не заботясь о создании академической репутации. Слава как таковая его не привлекает, для него более ценным является понимание со стороны значимых для него людей. Когда я сказала своему другу, что слышала, как о нем отзывались как об «умном, но безнадежном отшельнике», он заволновался и спросил: «с чего они взяли, что я умный?» Отшельник – это вполне нормально, а вот умный – это они ошиблись человеком.
Как люди становятся шизоидами?
Ранее я уже писала о возможной этиологии шизоидной динамики (МакВильямс, 1994), и в данной работе хотела бы остановиться на феноменологии, предварительно сделав некоторые комментарии о сложности причин формирования шизоидной личности. Меня всегда впечатляет конституциональная чувствительность шизоидов, которая заметна с самого рождения и, возможно, обусловлена генетически. Я полагаю, что одним из проявлений этого наследия является более высокая и болезненная чувствительность по сравнению с большинством других людей, и ее негативные и позитивные последствия (см Эйген, 2004). Она проявляется с рождения и усиливается, со временем превращаясь в избегание всего, что ощущается как слишком невыносимое, давящее или вторгающееся.
Многие шизоиды описывают своих матерей как холодных и вторгающихся. Родители могут считать, что это ребенок демонстрирует холодность. Некоторые шизоидные личности говорят, что их матери рассказывали о том, что в младенческом возрасте они отказывались от груди или отстранялись, когда их держали на руках или обнимали. Мой друг признался, что он сравнивает кормление грудью с «колонизацией»,(вторжение и захват невинного народа более сильной страной). С этим образом связаны характерные для шизоидов страхи об отравлении, испорченном молоке и вредной пище. Один из моих друзей шизоидов как-то спросил меня за обедом: «Почему всем так нравятся соломинки? Зачем из них пить?» Я ответила: «Наверное, потому что надо сосать». «Фуууууууу», — сказал он, поморщившись. Родственники и друзья часто описывают шизоидных людей как гиперчувствительных и тонкокожих. Дойдж (2001) отмечает их «гиперпроницаемость», ощущение отсутствия кожи, адекватного защитного барьера, и говорит о преобладании фантазийных образов поврежденной кожи. Как-то я дала прочитать первый набросок этой статьи своему коллеге шизоиду, он пояснил, что «ощущение прикосновения очень важно: мы боимся его так же сильно, как и желаем». В начале 1949 года Бергман и Эскалона заметили, что некоторые дети с младенчества демонстрируют повышенную чувствительность к свету, звукам, прикосновению, запахам, движению и тону голоса. Многие шизоиды говорят, что их любимой сказкой в детстве была история о принцессе на горошине. Их переполненность чувствами и ощущениями в ответ на вторжение других людей часто выражается в виде страха поглощения, боязни пауков, змей и т. д. У Эдгара Алана По, например, был страх быть погребенным заживо.
Адаптация к переполняющему и болезненному миру осложняется ощущением, что отношения с другими людьми отравляет их или превращает в ненормальных. Большая часть шизоидных пациентов вспоминает, что их родители раздраженно говорили, что они «слишком чувствительные», «невыносимые», «привередливые» или «делают из мухи слона». Их собственное ощущение инаковости постоянно подтверждалось отношением родителей, которые имели другой темперамент и отличались от своих детей, не видели их сверх чувствительности и реагировали в ответ раздражением, злостью и даже издевками. Хан (1963) заметил, что шизоидные дети демонстрируют признаки «кумулятивной травмы», что является подтверждением факта неоднократного отвержения родителями. Очевидно, так уход становится их предпочитаемым способом адаптации: внешний мир вызывает не только сильные ощущения, но и обесценивает их, требуя совершенно другого поведения, которое становится для них мучительным, а после их считают сумасшедшими за реакции, которые они не могу контролировать.
На основе анализа фильма «Английский пациент» и работ Фейерберна Дойдж (2001) описал детство шизоидного человека:
Дети… Создают внутренний образ мучающего и отвергающего родителя… К которому они испытывают привязанность. Такие родители не способны любить своего ребенка и заняты своими делами. Его хвалят, когда он ничего не требует, обесценивают и высмеивают за желание зависимости и привязанности. Так у ребенка нарушается представление о «хорошем» поведении. Он учится никогда не плакать и не просить любви и внимания, потому что в этом случае родитель становится еще более отстраненным и критикующим. Ребенок справляется с возникающим одиночеством, ощущением пустоты и ненужности при помощи ухода в фантазии о самодостаточности (зачастую бессознательно). Фейерберн говорил, что трагедия шизоидного ребенка заключается в том, что он верит, что это и есть любовь, а не ненависть, заключенная внутри них. Любовь поглощает. И ребенок учится подавлять абсолютно нормальное желание быть любимым (с. 285-286)
Описывая центральную проблему такого ребенка, Сейнфелд (1993, с. 3) пишет, что шизоидная личность «имеет всепоглощающую потребность в зависимости от объекта, но привязанность пугает его угрозой потери себя». Этот всесторонне изученный внутренний конфликт является центральным для понимания структуры шизоидной личности.
Некоторые редко упоминающиеся аспекты психологии шизоидных людей
1. Реакция на утрату и сепарацию
Не-шизоиды среди которых, вероятно, авторы МКБ и прочие ученые из области описательной психиатрии, часто говорят о том, что шизоиды решают свой конфликт близости/дистанции в пользу отстраненности, предпочитая одиночество, отсутствие привязанности и поэтому не реагируют на сепарацию. Напротив, внутри они переживают очень сильную привязанность, которая является более эмоциональной и глубокой, чем у других явно «зависимых» типов личностей. Поскольку шизоиды чувствуют себя в безопасности и создают близкие отношения с небольшим количеством людей, то любая угроза расставания или потери этих отношений может стать для них катастрофой. Если у них есть три главных человека в жизни, то потеря одного из них приводит к исчезновению одной трети их системы поддержки.
Возможно поэтому одной из причин обращения шизоидов в терапию является именно тема утраты или расставания. Другой распространенной проблемой является одиночество. Как заметила Фромм-Рейхман (1959/1990) одиночество – это болезненный эмоциональный опыт, который остается неизученным в профессиональной литературе. Тот факт, что шизоиды постоянно отдаляются и ищут уединение, не является доказательством того, что у них есть иммунитет к одиночеству, ровно как избегание аффекта у обсессивной личности не означает безразличия к сильным эмоциям, или «цепляние» депрессивных людей не является доказательством отсутствия желания к автономии. Как отмечал Гантрип (1969), шизоиды приходят в терапию с жалобами на то, что потеря значимых отношений привела к ощущению отсутствия сил, смысла и даже внутренней смерти. Иногда они приходят с конкретной задачей: пойти на свидание, стать более общительными, улучшить сексуальные отношения, побороть в себе то, что они считают «социальной фобией».
2. Чувствительность к бессознательному других людей
Вероятно, в силу того, что они не защищаются от собственных примитивных мыслей, чувств или импульсов, шизоиды могут очень точно воспринимать бессознательные процессы психики других людей. То, что для них является очевидным, скрыто от глаз других. Я часто думала, что веду себя как обычно, не выдаю своих эмоций, и только шизоиды (друзья или пациенты) удивляли меня вопросами о моем «явном» беспокойстве или изменениях в моем внутреннем состоянии. В книге по психодиагностике я описывала историю шизоидной пациентки, которая испытывала глубокую привязанность только к животным, однако она была единственной, кто заметил, что меня что-то беспокоит. В тот момент у меня обнаружили рак груди, и я пыталась сохранить этот факт в тайне, пока рассматривала варианты лечения. Другая шизоидная пациентка как-то пришла на вечернюю сессию в конце недели. Я с предвкушением ожидала выходных, т. к. должна была встретиться со старым другом. Она взглянула на меня (садясь в кресло, я думала, что выгляжу как обычно) и сказала: «Ммм, кто-то сегодня в очень хорошем настроении!» Шизоиды часто обнаруживают, что в ситуациях социального общения они постоянно воспринимают гораздо больше невербальной информации, чем остальные. Болезненные истории отвержения родителями и неловкости в общении с другими приводят к тому, что шизоиды узнают, что очевидное для них, остается незаметным для других. И поскольку они видят все подводные течения ситуации и поведения других, то не вполне осознают, что социально приемлемо говорить, а что нет. Таким образом, механизм ухода становится не автоматической защитой, а сознательной стратегией избегания, вместо проявления смелости.
Такие ситуации всегда болезненно переживаются шизоидами. Если в комнате есть слон, а другие его не видят, то как же не открыть им на это глаза? Поскольку у шизоидов есть недостаток в обычных репрессивных защитных механизмах, то им очень трудно понять, почему другие ими пользуются. В результате они задаются вопросом: «Как же мне продолжать разговор, если они не видят очевидного?» Иногда такой опыт приводит к параноидной версии решения дилеммы: «Вероятно, все видят слона, но решили о нем не говорить. Может слон чем-то опасен, а я этого не вижу? Или они и правда не видят слона, тогда они совсем наивные идиоты, и с ними опасно иметь дело». Керри Гордон (неопубликованная работа) пишет, что шизоидные люди живут в мире возможностей, а не вероятностей. Как и с другими моделями поведения, которые повторяются и затем начинают пророчески само-реализовываться, шизоидный уход усиливает тенденцию к проживанию примитивных процессов, что приводит к еще большему отстранению из-за отрицательных последствий пребывания в уединенном мире и осознания примитивности психических процессов.
3. Единение с миром
Часто у шизоидов отмечают фантазии о всемогуществе. Например, Дойдж (2001, с. 288) упоминает очень сотрудничающего пациента, который «признался (только в терапии), что у него всегда была фантазия о том, что он может контролировать все, что я ему говорю». Однако шизоидное чувство всемогущества существенно отличается от фантазий нарциссов, психопатов, параноиков или обсессивных. Они не являются вкладом в создание грандиозного Я или способом поддержания защитной потребности контролировать других. Шизоиды чувствуют сильную и глубокую связь со всем, что их окружает. Они могут считать, что их мысли влияют на их окружение, и наоборот. Это больше похоже на врожденное синтонное восприятие мира, чем на защиту для воплощения какого-то желания (Хан, о «симбиотическом всемогуществе»). Гордон (неопубликованная работа) охарактеризовал этот опыт как «вездесущность», ссылаясь на понятие симметричной логики Матте-Бланко (1975).
В этом феномене меня больше всего поражает отсутствие онтологических различий или исследований Я. Мне кажется, вместо всемогущества следовало бы говорить о сохранении чувства примитивного слияния, «гармоничного, взаимного проникновения» как его описывал Балинт (1968). Многие шизоиды не перестают повторять, что связь стала дисгармоничной и токсичной. Дойдж (2001) говорит о заявлении Сэмюэля Беккета (чьи произведения созвучны темам шизоидов) о том, что он так никогда и не родился. Один терапевт, находившийся среди слушателей лекции о шизоидах, сказал, что они «недостаточно воплощены», живя в мире, в котором их собственное тело также нереально, как и остальное окружение.
Чувство взаимосвязи со всем окружающим миром может проявляться по отношению к одушевленным и неодушевленным предметам. Эйнштейн подошел к пониманию устройства вселенной, став частицами и взглянув на нее их глазами. Подобная тенденция установления связи с неодушевленными предметами обычно считается следствием ухода от взаимодействия с людьми, но может отражать сохраняющийся анимистический взгляд на устройство мира, с которым мы встречаемся чаще всего во снах или детских воспоминаниях. Как-то мы с подругой ели булочки с изюмом, и она сказала: «Должно быть у меня все хорошо. Изюм меня больше не беспокоит». Я спросила, что случилось, не нравится вкус? Она улыбнулась: «Ты не поняла? А вдруг это тараканы!» Эта известная шутка, которую я пересказала своей коллеге, вызвала у нее воспоминание о ее муже шизоиде, который не ел изюм, потому что «он спрятался в булке».
4. Взаимная любовь истеричек и шизоидов
Ранее я уже говорила о том, что меня привлекают шизоиды. Когда я думала об этом, то вспомнила, что женщины истерички часто влюбляются в мужчин шизоидов. Кроме того, что мне нравится их честность, существуют и другие причины их привлекательности. Клинические данные пестрят историями создания пар истеричка-шизоид, их вечными разногласиями, проблемами преследования и сохранения дистанции, неспособности увидеть, что каждый из них видит себя испуганным и нуждающимся, а другого – властным и требовательным. Несмотря на признание наличия связи между этими типами личности, существует небольшое количество литературы, описывающей интерсубъективные последствия различий и особенностей в психологии этих людей. Рассказ Вилиса (1966/2000) «Мужчина без иллюзий и мечтательная девушка» и классическое описание филобата и окнофила Балинта (1945) наиболее точно описывают пары истеричка-шизоид, чем все недавно опубликованные клинические работы.
Их восхищение друг другом практически всегда взаимное. Истеричка идеализирует шизоида за его способность держаться особняком, быть уникальным, открыто говорить правду вышестоящим людям, сдерживать чувства, творить в своем воображении; а шизоид восхищается ее теплом, мягкостью, эмпатией, способностью легко выражать чувства без стыда, творчески подходить к отношениям в паре. Их притягивает друг к другу, как все противоположности в мире, а затем они сводят друг друга с ума, когда их потребности в близости и уединении вступают в конфликт. Дойдж (2001, с. 286) назвал любовные отношения с шизоидом судебным разбирательством.
Мне кажется, влечение этих типов личностей друг к другу имеет более глубокие корни. Оба типа описывают как гиперчувствительных, боящихся излишней стимуляции. Шизоиды чувствуют угрозу снаружи, а истерички боятся того, что внутри: драйвы, импульсы, аффекты, и т. д. У обоих в истории присутствует кумулятивная травма или напряженные отношения. И те, и другие чаще имеют правополушарное мышление. И шизоидные мужчины, и истеричные женщины (по крайней мере гетеросексуальные партнеры, мой клинический опыт не настолько обширен, чтобы делать выводы о других парах) говорят о том, что главой семьи был родитель противоположного пола, и именно он психологически вторгался в пространство ребенка. Оба страдали от «чувства голода», который шизоиды пытаются приручить, а истерички — сексуализировать. Если я права по поводу этих сходств, то их притягательность друг для друга основывается не на противоположностях, а как раз на сходствах. Артур Роббинс (в личном общении) сказал, что на самом деле, внутри каждого шизоида сидит истеричка, и наоборот. Я надеюсь, что когда-нибудь я посвящу этой теме отдельную статью.
Терапевтические рекомендации
Психотерапия и психоанализ притягивают людей с шизоидной динамикой, по крайней мере относительно здоровых, более энергичных и сильных представителей этой группы. Обычно они не могут себе представить, как можно согласиться на вторжение, которое сводит индивидуальность и исследование внутреннего мира до какого-то вида терапии. Если они могут себе позволить терапию, то высоко функционирующие шизоиды являются великолепными кандидатами для прохождения психоанализа. Им нравится, что терапевт практически не вмешивается в их мыслительный процесс, кушетка становится нерушимым островком безопасности, они очень ценят свободу, которую дает отсутствие визуального контакта с терапевтом. Даже при встречах лицом к лицу раз в неделю шизоидные пациенты благодарны аналитику за бережное отношение, не-вторжение и относительную закрытость. Поскольку терапевты знают и понимают примитивные процессы не только в теории, но и из личного анализа, то шизоиды не боятся осуждения, критики или пренебрежения со стороны аналитика в ответ на описание своего внутреннего мира.
Несмотря на то, что высоко функционирующие шизоиды принимают и ценят традиционный психоанализ, то, через что они проходят в терапии, не совсем можно назвать переводом бессознательного в сознательное. Хотя у них есть неосознаваемые аспекты, все же успешная терапия больше связана с проработкой того, что вызывает у них реакцию ухода, а именно опыт трансформационного подробного исследования своего Я в присутствии принимающего, не-вторгающегося, отзывчивого Другого (Гордон, неопубликованная работа). По моему опыту «голод» шизоида – это голод по признанию их субъективной природы, как описывал Бенджамин (2000). Они отчаянно ищут это признание, борются за него и раз за разом инициируют процесс, который когда-то был прерван, причинив тем самым глубокую травму. Именно за этим они приходят к нам.
Винникотт, чьи биографы говорят о нем, как о глубоко шизоидном человеке, представил нам развитие ребенка в понятиях, которые применимы к описанию процесса терапии шизоидного пациента, в особенности, его концепция достаточно хорошей матери, которая позволяет ребенку «продолжать быть» и «быть одному в присутствии матери». Рецепт для терапевтов – это идея о поддерживающей среде не-вторгающихся Других, которые ценят настоящее и живое Я, а не его попытки приспособиться к требованиям других. Поскольку атмосфера кабинета предоставляет такую среду, то обычные техники вполне подходят высоко функционирующим шизоидным пациентам. Они чувствуют себя уютно, если имеют возможность и пространство для работы со своими чувствами и мыслями в комфортном для себя темпе, при условии, что его на атакуют нарциссичные интерпретации аналитика.
Однако относительно терапии шизоидов в клинической литературе говорится о специальных требованиях, выходящих за рамки стандартной техники. Во-первых, необходимость говорить откровенно о самом глубинном может быть невыносимо болезненной для них, а получение эмоционального отклика на их слова может привести к переполнению чувствами, и потому терапевтическое взаимодействие может перемежаться периодами спокойного осознания возникших у пациента чувств. Как-то у меня была пациентка, которая каждую сессию боролась с собой в попытке сказать хотя бы что-то, в конце концов, она позвонила мне и сквозь слезы сказала: «Я хочу, чтобы вы знали, что я правда хочу говорить с вами, но это так больно». Мы достигли терапевтического прогресса, применив не совсем традиционный способ: я читала ей выдержки из доступных для понимания и не уничижительных по отношению к шизоидам работ, в которых давались описания их психологии, а затем спрашивала, подходят ли описания под то, что она чувствовала. Я надеялась, что это поможет ей справиться с болезненными попытками сформулировать и описать те чувства, которые она считала непонятными для других и рассматривала как симптомы серьезного сумасшествия, ведущего к одиночеству. Она сказала, что впервые она узнала о том, что есть люди, похожие на нее.
Шизоид не может напрямую описать свои душевные страдания от изоляции, и делает это через образы из фильмов, рассказов или стихов. Эмпатичный терапевт, работающий с таким клиентами, зачастую сам начинает или отзывается на разговоры клиента о музыке, живописи, театре, литературных метафорах, антропологических открытиях, исторических событиях, религиозных верованиях или духовных учениях. В отличие от обсессивных пациентов, которые избегают эмоций при помощи рационализации, шизоиды могут выразить аффект, как только найдут подходящий способ. Арт терапия давно стала самым популярным видом терапии у шизоидов в связи с ее транзиторной функцией для их чувств и состояний.
Во-вторых, внимательные клиницисты давно заметили, что у шизоидов есть своего рода радар для распознавания неискреннего поведения, игр и лжи. По этой причине аналитику необходимо быть с ними более «реальным» в терапевтическом процессе. В отличие от клиентов, которые с радостью используют полученную информацию о терапевте для предъявления последующих требований или подпитки процессов идеализации и обесценивания, шизоидные пациенты принимают такие случаи самораскрытия аналитика с огромной благодарностью и относятся с еще большим уважением к их личной жизни и пространству. Один из пациентов писал: «Люди с шизоидным типом личности чувствуют себя более комфортно с теми, кто находится в гармонии с собой, не боятся показать свои слабости и кажутся обычными смертными людьми. Я говорю о расслабленной и неформальной атмосфере, в которой собеседники знают, что людям свойственно ошибаться, терять над собой контроль, вести себя как ребенок или сумасшедший. В такой обстановке человек, который очень чувствителен по своей природе, может стать более открытым и не тратить энергию на попытки быть кем-то другим и спрятать свои отличия от других.» («Митмодедет» (псевдоним), 2002, с. 190)
Однажды она пришла и начала рассказывать о том, как только что поела в пиццерии неподалеку. .. Мы начали обсуждать пиццерии в районе Вест Сайд, согласившись, что кафе у Сала – самое лучшее заведение. Потом мы перешли к пиццериям в Манхеттене . Мы обменивались информацией и, казалось, оба наслаждались беседой. Такая ситуация является серьезным отклонением от традиционной аналитической сессии. На более глубоком уровне (бессознательном) каждый из нас начал узнавать что-то очень важное о другом. Каждый из нас знал, где можно перекусить на бегу, каково это пытаться заглушить чувство голода чем-нибудь хотя бы на время . Это чувство голода, должно было быть скрыто от других, чтобы они не узнали о его всепоглощающей силе. Разговоры о пицце стали своего рода мостиком для создания союза, наши похожие ощущения дали начало этапу, на котором пациентка смогла вербализовать свое прошлое и будущее. Наши диалоги о пицце стали для нее раем, в котором кто-то смог ее понять.
Мне также хотелось бы сказать несколько слов об опасности замены реальных отношений терапевтическими в терапии шизоида., поскольку в них он получает комфортное пространство для самовыражения. Многие терапевты, работавшие с шизоидными личностями в течение нескольких месяцев или лет, чувствовали огромное удовольствие от работы с ними, а потом вдруг вспоминали, что изначально пациент пришел с запросом о создании глубоких отношений во внешнем мире, и до сих пор нет никаких признаков их появления. Поскольку грань между поддерживающим присутствием и легким подталкиванием может быть очень тонкой, то следует обладать искусным умением поощрять пациента на изменения, чтобы он не расценил его как нетерпение или критику, как это было в его раннем детстве. Если терапевт все-таки «совпал» с ранними фигурами клиента, то ему следует набраться терпения, чтобы контейнировать боль и ярость пациента от повторения опыта токсичного взаимодействия.
Заключительные рекомендации
Во время написания данной статьи я чувствовала себя в роли посла сообщества, которое предпочитает лично не вовлекаться в общественную деятельность. Всегда интересно наблюдать за тем, какие психоаналитические работы становятся достоянием профессионального сообщества, а какие остаются в тени. С одной стороны, работа Гарри Гантрипа внесла такой же вклад в понимание структуры шизоидной личности, как работы Фрейда об эдипальном комплексе или труды Когута в понимание нарциссизма; а именно, рассказала широкой общественности об этом типе людей, сняв с них клеймо позора и негативизма. И все же, даже самые опытные психоаналитики не знакомы или индифферентны к аналитическим размышлениям об особенностях шизоидной личности. Я полагаю, что по вполне очевидным причинам, ни один автор, глубоко понимающий шизоидов, не испытывает желания начать своего рода популяризацию своих взглядов, поскольку это прямо противоречит самой уникальности каждого шизоида.
Поскольку у аналитиков существует интерес к шизоидной личности, я предполагала, что где-то кто-то параллельно со мной пишет о них статью. Однажды Джордж Атвуд сказал, что споры о «существовании» множественной личности (диссоциативное расстройство личности) удивительно совпадают с внутренним диалогом травмированного человека с диссоциативной психологией: «Я действительно это помню или придумываю? Это было на самом деле или это мое воображение?» Будто все огромное сообщество психического здоровья, находясь в противоположной позиции по отношению к диссоциативной личности, начинает испытывать обширный неосознаваемый контрперенос, отражающий те процессы, которые происходят в пациенте, которого они решили описать. Аналогично можно было бы предположить, что наша попытка отодвинуть шизоидов на границу внимания профессионального сообщества отражает внутренние процессы шизоидных личностей в попытке вступить во взаимодействие с нами и другим людьми.
Я полагаю, что психоаналитическое сообщество одновременно понимает и не понимает шизоидных людей. Нам удавалось заглянуть в их сокровенный внутренний мир через призму литературных произведений, но, как и в терапевтическом процессе, мы отмечаем возникающие инсайты без их осознания и принятия. Многие открытия самых смелых исследователей данной области часто были отнесены к патологическим проявлениям. Некоторые пациенты, обратившиеся к нам за помощью, действительно имеют патологические варианты шизоидной динамики. Другие же, включая тех, кто так и не обратился за помощью, относятся к высоко функционирующим и демонстрируют адаптивное поведение. В данной работе я попыталась рассмотреть особенности шизоидной личности, которые не являются ни плохими, ни хорошими, ни более или менее зрелыми, ни препятствием или успехом в развитии личности. Они такие, какие есть, и это следует просто оценить и признать.
Шизоиды | lemur59.ru
Сам термин «шизоид» переводится как «расщеплённый». Это расстройство проявляется чаще у мужчин, чем у женщин; шизоидность может быть ярко выраженной, или латентной. Чтобы понять, каким образом нужно взаимодействовать с такими людьми, нужно более подробно рассмотреть их характерные особенности.
Характеристика личности шизоида
Шизоидный тип характера проявляет себя на протяжении всей жизни больного. Симптомы шизопатии можно распознать с ранних лет. Ранние обследования, а также сеансы психотерапии значительно увеличивают шансы на выздоровление и нормализацию состояния больного. При этом всегда остаётся опасность того, что симптомы шизотипичного расстройства будут изредка проявляться в той или иной мере.
Шизоида можно узнать по его общению с людьми, точнее, по отсутствию такового. При подобном расстройстве пациенту трудно выражать свои мысли, эмоции и чувства другим людям, что приводит к акцентуации внимания человека на своём внутреннем мире. Он для шизоида значительно важнее и ценнее, чем обыкновенный физический мир.
Черты личности и его характер развиваются без получения внешнего опыта от мира. Проще говоря, шизоиды стараются не взаимодействовать с внешним миром, предпочитая познавать его посредством чтения и просмотра фильмов.
При этом зачастую таким людям ставят заочный диагноз: «неумение общаться с людьми». Это не совсем так; у шизоидов могут быть друзья, с которыми они чувствуют себя комфортно. Как правило, они знакомы с детства, так как во взрослой жизни шизоидные личности предпочитают не заводить знакомств вовсе.
Развитие шизоидных состояний с возрастом
Как известно, огромная часть психических проблем, зажимов, фобий и отклонений закладываются в раннем детстве. В этот период психика ребёнка лабильна и податлива, словно мягкая глина, которая оставляет на себе след любого воздействия извне. Со временем такая психика постепенно «затвердевает», и любые перемены своего характера все менее возможными.
Шизоидное расстройство личности (или ШРЛ) с возрастом проявляет себя следующим образом:
- Возраст от 0 до 2: Ребёнок с рождения реагирует неадекватно на внешние стимулы, может отторгать материнскую грудь. Плач наблюдается редко, большую часть времени ребёнок проводит молча, при этом он не спит, а находится в бодрствующем состоянии.
- Возраст от 2 до 6: Это то время, когда дети учатся говорить, произносить первые осмысленные предложения и фразы; закладываются основы мышления, проявляется тот или иной тип психики. Шизоиды начинают говорить поздно, что не мешает им впоследствии овладеть речью как минимум на уровне других людей (а то и лучше). С другими детьми не играет и не конфликтует. Типичные детские подарки (яркие картинки, мягкие игрушки, куклы, машинки и т. д. ) не воспринимает. Рано начинает читать книги. Помимо этого, он начинает интересоваться предметами, связанными с умственной деятельностью (такими как математика, физика, информатика и пр.).
- Возраст от 6 до 15: Школьный период, а также гормональный взрыв, называемый психологами как «переходный возраст». Тяжелейшее время для шизоидов, которые, во-первых, плохо переносят школу — ведь они не любят контактировать с другими людьми. А во-вторых, шизотипические личности в это время особенно остро чувствуют свою отделённость и непохожесть на своих сверстников. У некоторых шизоидов вследствие этого падает самооценка, у других — наоборот, взлетает. С этого возраста подросток с шизоидным расстройством определяется со своим отношением к миру и другим людям; они не воспринимают свою отделённость как проблему, так как им комфортно проводить время в одиночестве. С противоположным полом никаких отношений, как правило, шизоиды в это время не заводят.
- Возраст от 15 до 30 и далее: Окончательное становление шизоидного типа характера. Такие люди уже прекрасно знают о том, что отличаются от других, они стараются выбирать такой род занятий, чтобы не пересекаться с другими людьми. Это могут быть программисты, художники, учёные-исследователи и т. п.
Перечисленные пункты характеризовали человека с врождённым шизоидным расстройством; о приобретённых формах этого психического отклонения в процессе жизни будет сказано немного ниже.
Шизоидные личности, несмотря на свою отстраненность, способны превосходить обычных людей в плане карьеры, самореализации и достижения финансового успеха, так как свойственное им трудолюбие и упорность позволяют им добиваться высочайших успехов в отдельных, узкоспециализированных областях науки и искусства.
Типы личности при шизоидном расстройстве
В современной психологии известно, что не бывает абсолютно «чистых» типов личности. Люди, называемые «шизоидами», имеют признаки не только одного психического расстройства, но и некоторых других психических отклонений.
- Шизоид-истероид. Имеет истерический тип личности, который проявляет себя не так резко благодаря наличию типичных черт характера шизоида. Несмотря на кажущееся противоречие (ведь истероиды как раз-таки стремятся к получению чужого внимания), такой тип людей довольно распространён. Истероидные шизоиды отличаются ярко выраженным эгоцентризмом, стремлением к самовосхвалению; они часто относятся с презрением к окружающим людям.
- Сенситивный шизоид. Робость и неуверенность в своих силах, а также чувствительность к любым воздействиям извне делают этот тип личности очень замкнутым. Острую сенситивность можно назвать одной из крайних форм шизотипического расстройства личности, так как человек перестаёт общаться практически со всеми, даже с близкими родственниками. Возвращать таких людей обратно в социум невероятно сложно.
- Шизоидно-эпилептоидный тип личности. Упорство в соединении со скрупулёзностью и педантичностью, особенно в отношении своих рабочих обязанностей. Таких людей называют прирождёнными карьеристами, ведь они фанатично добиваются своей цели несмотря ни на что. Шизоидная «холодность» и отстраненность от внешних эмоций также делает их пугающими для окружающих.
- Смешанные типы личности. К этой группе относятся астеники и психастеники, имеющие невроз. Они тоже обладают отдельными признаками шизоидного типа характера.
Как распознать в себе шизоида
Шизоидное расстройство далеко не во всех случаях проявляет себя в полную силу. Многие, кто читает психологические сайты, обратили внимание на то, что большинство признаков и симптомов расстройств можно с лёгкостью найти у себя. Поэтому нужно понимать, что психическое расстройство диагностируется только тогда, когда у человека наблюдается хотя бы несколько ярко выраженных признаков.
Нет надобности в том, чтобы перечислять все признаки, так как их легко спутать с другими видами психических расстройств. Шизоидный тип личности признаки некоторые из них стоит упомянуть:
- Внутреннее нежелание общаться с людьми, отрицательное отношение к проведению досуга вместе с коллективом либо группой людей.
- Игнорирование мнения людей касаемо любой сферы (к примеру, мода, политика, искусство, отдых и т. п. ). Причём имеется в виду не нарочитое пренебрежение к мнению других, а желание прислушиваться только к себе, так как доверять другим людям шизоидная личность не привыкла. Их поведение также сильно отличается от общепринятого.
- Отсутствие заботы о своей внешности. Такие люди могут выглядеть неряшливо, неспортивно, «с животом» либо, наоборот, быть худощавыми. Походка шизоидов бросается в глаза, что никоим образом их самих не волнует.
- Склонность к разговору с самим собой, причём не только в уме, но и вслух. Оно и неудивительно: многие шизоиды — невероятно начитанные и очень неглупые люди, которые не общаются с другими людьми. Однако потребность вербализовать свои мысли (иногда и в письменной форме) все равно остаётся, что и приводит к длительным монологам, севшему с непривычки горлу и т. п.
- Отсутствие эмоций или слабое эмоциональное реагирование. Точнее, таким оно видится только со стороны, а сами шизоиды утверждают, что живут насыщенной эмоциональной жизнью. Просто они их прячут очень глубоко от окружающих, и на то у них есть свои причины.
Психиатры до сих пор не могут понять, что именно провоцирует появление этого психического отклонения. Особенно интересно то, что шизоидов с врождённым отклонением на самом деле очень мало — возникновение шизопатии зависит от множества наследственных факторов.
Основная часть приобретает это расстройство в процессе своей жизнедеятельности, как своеобразное реагирование на воздействия внешнего мира. Поэтому так важно рассмотреть предполагаемые причины появления шизоидного расстройства у людей.
Что приводит к возникновению шизотипических черт
Уход от общения и взаимодействия с окружающими людьми (включая близких родственников) может быть спровоцирован тем, что ребёнок в детстве имел обширный негативный опыт общения с людьми. Вследствие чего он подсознательно пытается дистанцироваться от болезненных переживаний, ведь он привык считать, что любое общение — источник неприятных эмоций.
Шизоид обнаруживает, что когда он находится в одиночестве, то ему ничего не угрожает. Естественным образом появляется зависимость от этого состояния, и страх его потерять. Так как интересы шизоидов узко ограничены (своей профессией или единственным хобби), то даже со своими родителями, братьями или сёстрами ему поговорить не о чем.
Сложность лечения шизоидных личностей заключается не в особенностях терапии, и не в подборе медикаментов (хотя это тоже важно), а в том, что сам человек не считает нужным лечить себя. Он живёт вне социума, и ему нравится такой образ жизни. А если пациент сам не хочет своего выздоровления, то что сделает врач?
Как общаться с шизоидными личностями
Тем не менее при желании можно найти такой подход к шизоиду, чтобы всё-таки сделать его более контактным и разговорчивым. Для этого можно воспользоваться нижеприведенными советами.
- Не используйте в общении повелительного наклонения! «Поговори со мной», «не замыкайся в себе» и тому подобные фразы должны быть исключены. Это должен быть диалог, причём без малейших признаков давления. Тему разговора можно выбрать свободную; главное, чтобы человек не чувствовал себя, как в школе, когда ему пытаются что-то объяснить.
- Любое взаимодействие с шизоидом должно иметь позитивный характер — ведь основная цель таких манипуляций в том, чтобы он постепенно учился выражать свои эмоции в разговоре. Надо дать понять человеку, что его принимают таким, какой он есть. На первых порах лучше не использовать прикосновений, до тех пор, пока не возникнет атмосфера доверия.
- Необходимо реже спрашивать человека о том, чем он занимается, и чаще интересоваться его внутренним состоянием, что он чувствует и т. п. Именно это состояние шизотипическая личность и прячет от других, поэтому нужно как можно мягче просить его рассказывать о своих переживаниях.
Каким образом лечат шизоидность
Стоит заметить, что полноценное лечение назначается, как правило, тем людям, которые имеют серьёзные психические отклонения, выражающиеся в появлении тревожности, паранойи, деградации умственных способностей, а также тяжёлого депрессивного синдрома.
Психиатры в зависимости от того, насколько проявлена шизоидная психопатия, предлагают несколько вариантов лечения:
- Медикаментозный (с помощью таблеток) убирает основные симптомы болезни, а также снимает лишнее психическое напряжение.
- Благодаря групповой терапии шизоид учится выражать свои мысли в вербальной форме, а также привыкает к другим людям, таким же, как он сам.
- Чаще всего пациенту назначают посещение сеансов психотерапии. На них больной овладевает навыками, необходимыми для самостоятельной работы над собой, а также нужными для вхождения в общество.
- Если заболевание ещё не успело себя пагубно проявить, то больному назначают консультацию у психолога, который определяет план дальнейшего лечения пациента.
Известные шизоиды
Гениев, двигающих цивилизацию вперёд, как известно, от сумасшествия отделяет порой очень тонкая, едва заметная граница, поэтому неудивительно, что среди них встречались люди с самыми разными отклонениями. Известными шизоидами были такие люди, как Артур Шопенгауэр, Иоганн Себастьян Бах, Людвиг ван Бетховен, Сальвадор Дали, Дмитрий Менделеев, Исаак Ньютон, и многие др.
Шизоидное расстройство личности | UF Health, University of Florida Health
Определение
Шизоидное расстройство личности — это психическое состояние, при котором человек на протяжении всей жизни сохраняет безразличие к другим и социальную изоляцию.
Альтернативные имена
Расстройство личности — шизоид
Причины
Причина этого расстройства неизвестна. Это может быть связано с шизофренией и имеет много общих факторов риска.
Шизоидное расстройство личности не такое инвалидизирующее, как шизофрения.Это не вызывает отрыва от реальности (в форме галлюцинаций или заблуждений), которое происходит при шизофрении.
Симптомы
Человек с шизоидным расстройством личности часто:
- Выглядит отстраненно и отстраненно
- Избегает социальной активности, связанной с эмоциональной близостью с другими людьми
- Не желает близких отношений и не поддерживает близких отношений даже с членами семьи
Экзамены и тесты
Это расстройство диагностируется на основании психологической оценки.Лечащий врач рассмотрит, как долго и насколько серьезны симптомы у человека.
Лечение
Люди с этим заболеванием часто не обращаются за лечением. По этой причине мало что известно о том, какие методы лечения работают. Разговорная терапия может быть неэффективной. Это связано с тем, что людям с этим расстройством может быть трудно наладить хорошие рабочие отношения с терапевтом.
Один из подходов, который, кажется, помогает, — это предъявлять меньше требований к эмоциональной близости или интимности к человеку.
Люди с шизоидным расстройством личности часто преуспевают в отношениях, которые не сосредоточены на эмоциональной близости. Они, как правило, лучше справляются с отношениями, которые сосредоточены на:
- Работа
- Интеллектуальная деятельность
- Ожидания
Перспективы (прогноз)
Шизоидное расстройство личности — это долгосрочное (хроническое) заболевание, которое обычно не приносит значительных улучшений. со временем. Социальная изоляция часто не позволяет человеку обратиться за помощью или поддержкой.
Ограничение ожиданий эмоциональной близости может помочь людям с этим заболеванием устанавливать и поддерживать связи с другими людьми.
Ссылки
Американская психиатрическая ассоциация. Шизоидное расстройство личности. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам . 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: American Psychiatric Publishing. 2013: 652-655.
Blais MA, Smallwood P, Groves JE, Rivas-Vazquez RA, Hopwood CJ. Личность и расстройства личности. В: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Общая клиническая психиатрия Массачусетской больницы общего профиля . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2016: глава 39.
Шизоидное расстройство личности | HealthyPlace
Отличное описание шизоидного расстройства личности. Прочтите, каково это жить с шизоидным расстройством личности.
Шизоиды ничем не наслаждаются и, кажется, никогда не испытывают удовольствия (они ангедоничны). Даже самые близкие люди часто называют их «автоматами», «роботами» или «машинами».Но шизоид не подавлен или дисфоричен, он просто безразличен. Шизоиды не интересуются социальными отношениями, им скучно или озадачивают межличностные взаимодействия. Они неспособны к близости и обладают очень ограниченным диапазоном эмоций и аффектов. Шизоид редко выражает чувства, отрицательные (гнев) или положительные (счастье).
Шизоиды никогда не ищут возможности установить близкие отношения. Шизоиды бесполые — не заинтересованы в сексе. Следовательно, они кажутся холодными, отчужденными, мягкими, низкорослыми, плоскими и похожими на «зомби».Они не получают удовлетворения от принадлежности к сплоченной группе: семье, церкви, работе, району или нации. Они редко женятся или заводят детей.
Шизоиды — одиночки. Имея такую возможность, они неизменно занимаются уединенными занятиями или хобби. Неизбежно они предпочитают механические или абстрактные задачи и работы, требующие таких навыков. Многие компьютерные хакеры, взломщики и программисты, например, являются шизоидами, как и некоторые математики и физики-теоретики. Шизоиды негибки в своих реакциях на изменение жизненных обстоятельств и событий — как неблагоприятных, так и своевременных.Столкнувшись со стрессом, они могут распадаться, декомпенсироваться и переживать короткие психотические эпизоды или депрессивное заболевание.
У шизоидов мало друзей или доверенных лиц. Они доверяют только родственникам первой степени родства, но даже в этом случае не поддерживают тесных связей или ассоциаций, даже со своими ближайшими родственниками.
Шизоиды притворяются безразличными к похвале, критике, несогласию и исправительным советам (хотя глубоко внутри это не так). Они — существа привычки, часто поддающиеся жесткому, предсказуемому и узко ограниченному распорядку.Со стороны жизнь шизоида выглядит «безрукавной» и дрейфующей по течению.
Как и люди с синдромом Аспергера, шизоиды не реагируют должным образом на социальные сигналы и редко отвечают взаимностью на жесты или выражения лица, такие как улыбки. Как сказано в DSM-IV-TR, «они кажутся социально некомпетентными или поверхностными и эгоцентричными». Некоторые нарциссы тоже шизоиды.
Читать заметки по терапии шизоидного пациента
Эта статья опубликована в моей книге «Злокачественная любовь к себе — новый взгляд на нарциссизм»
следующий: Избегающее расстройство личности
Шизоид | Вики Сообщества
Шизоид — инопланетянин, обладающий способностью изменять реальность.
Eon []
Мощность []
У вас есть сила изменять реальность. В начале игры, перед раздачей карт, запишите, сколько баз на планетах других игроков необходимо для победы. Затем добавьте еще одно игровое условие, которое 1) возможно для всех игроков, 2) ясно для всех, как это происходит, и 3) не требует запоминания прошлых событий (например, «Победитель (и) должен иметь 3 (иностранных) базы. и не смогли заключить сделку. «). В каждом вызове нападающий может задать вам вопрос о победе «да» или «нет».Вы должны ответить честно, вслух. Когда ваши условия выполнены, вы объявляете победителя. (Если вы потеряете силу, преобладают обычные условия победы.)
Wild Flare — Вы можете переключать гексы планет (и, следовательно, цвета) с любым игроком между испытаниями.
Super Flare — Вы можете изменить условия выигрыша в конце каждого своего хода (при условии, что это никому не приносит немедленного выигрыша).
Ограничения — не использовать в игре с Насекомым или Растением.В играх с разными типами гексов планет Дикий шизоид обычно запрещен.
История []
Давным-давно их система превратилась в каскадную серию альтернативных пространств / времен. Теперь шизоиды верят, что всеобщее признание их нынешней реальности положит конец безумию, так долго охватившему их мир.
Стратегия []
Основная проблема с шизоидом заключается в том, что творческий игрок может создавать игровые условия, которые почти невозможно угадать (т.е., «у вас должна быть 1 иностранная база и свисток« янки дудл », чтобы быть объявленным победителем»). Игроки, незнакомые с этой способностью, также могут непреднамеренно создать незаконные условия победы. Например, вы не можете создать условие победы «вы, должно быть, потеряли свою силу», потому что, если сам шизоид теряет свою силу, он не может победить таким образом.
Тем не менее, зрелый и умный игрок может использовать Шизоида, чтобы увеличить удовольствие от игры и приятно провести время для всех, кого это касается.
FFG []
В редакции FFG у Schizoid есть колода из 6 карт с напечатанными на них условиями выигрыша, которые он выбирает во время подготовки, вместо того, чтобы игрок придумывал одну. Каждый раз, когда шизоид оказывается на проигравшей стороне схватки, одна случайная невыбранная шизоидная карта раскрывается (только) выигравшей стороне и замешивается обратно с другими невыбранными шизоидными картами.
Шизоидные карты:
- Relocator : Три иностранные колонии в одной системе
- Захватчик : три иностранные колонии, по крайней мере, по четыре корабля на каждой
- Блеффер : Четыре иностранные колонии, а затем не могут заключить сделку
- Дипломат : Три иностранные колонии и затем сделка
- Ксенофоб : Три иностранные колонии, а затем вернуть потерянную домашнюю колонию
- Колонизатор : три иностранные колонии и нарисуйте новую руку
Flare []
Wild : В конце любого столкновения поменяйте домашнюю систему (и, следовательно, цвета игрока) с любым другим игроком; отбросьте эту вспышку.
Супер : В конце вашего хода вы можете заменить выбранную карту шизоида другой картой, выбранной из неиспользованных, если это не дает игроку немедленного выигрыша.
Classic Super : Если эта карта находится в вашей начальной руке, запишите (тайно) любое желаемое условие выигрыша вместо выбора шизоидной карты; Условие должно быть таким, с которым могут справиться все игроки, которое использует только общедоступную информацию, не требует запоминания каких-либо прошлых событий и включает наличие как минимум трех иностранных колоний.В тот момент, когда эта сигнальная ракета покидает вашу руку, вы должны раскрыть секретное условие выигрыша (но оно все еще применяется).
Текст []
Выпуск | Power Text | История |
---|---|---|
Eon | (текст eon недоступен) | (история eon недоступна) |
CA | Подготовка к игре: Возьмите шесть шизоидных карт, выберите одну из них и положите ее на этот лист лицевой стороной вниз.Возьмите остальные пять карт шизоидов и положите их рубашкой вверх в колоду рядом с этим листом. У вас есть сила, чтобы изменить реальность. Карта шизоида, которая находится лицом вниз на этом листе, перечисляет условия победы, которые игроки должны выполнить, чтобы выиграть игру с нормальной победой. Условия на этой шизоидной карте заменяют обычное условие победы — накопление чужих колоний для победы. Альтернативные условия победы (такие как мазохист или тик-так) не затрагиваются этой способностью.Любой игрок, выполнивший обычные условия победы, может в любой момент сыграть против вас «Космический взрыв», чтобы выиграть игру. Каждый раз, когда вы находитесь на проигравшей стороне схватки, победивший главный игрок случайным образом выбирает карту из колоды шизоида и показывает ее победителю (ам) встречи. Затем замешайте выбранную карту обратно в колоду. | Давным-давно их система превратилась в каскадную серию альтернативных пространств-времени. Теперь шизоиды верят, что всеобщее признание их нынешней реальности положит конец их безумию. |
Что такое шизоидное расстройство личности?
Автор: daniMU
Считаете ли вы себя одиночкой? Кто-то назвал «странным» или «холодным»? Часто предпочитаете просто избегать общения и побыть наедине со своим воображением? Возможно, у вас шизоидное расстройство личности.
Что такое шизоидное расстройство личности?
Шизоидное расстройство личности (также сокращенно «SPD» или SzPD). означает, что вы просто не созданы для того, чтобы быть социальным и эмоциональным, как другие люди.
Вы чувствуете себя аутсайдером большую часть (если не все) время. Как и все остальные, «вон там», и вы никогда не станете такими, как они.
Немного о расстройствах личности
Слово «беспорядок» может показаться неприятным. Пожалуй, лучшим словом могло бы быть «различие».
Если у вас расстройство личности, вы отличались от других с подросткового или раннего взросления, что, к сожалению, затрудняет вашу жизнь.(У детей не диагностируется расстройство личности, поскольку их личность все еще формируется).
Все расстройства личности имеют те же базовые симптомы, что и первые . В последней версии знаменитого американского Руководства по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-5) критерии диагностики БП следующие:
- То, как вы видите себя, а также то, как вы видите других и относитесь к ним, другие считают проблемными и вызывают у вас значительные трудности.
- У вас есть необычная или необычная черта характера.
- Эти разные способы существования и самовыражения были стабильными во времени и в разных ситуациях.
- Их не существует из-за социальной и культурной среды, в которой вы находитесь, или из-за того, как вы развились благодаря опыту и обстоятельствам.
- Они не вызваны каким-либо веществом, например, злоупотреблением наркотиками или лекарствами.
Клинические требования для диагностики SPD
Если вы соответствуете требованиям по расстройству личности, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ее руководство МКБ-10 предлагает вам иметь как минимум четыре из следующих проблем:
- Мало какие занятия доставляют вам удовольствие.
- Вы кажетесь эмоционально холодным, отстраненным или равнодушным.
- Тёплые и нежные чувства к другим — это тяжело, как и гнев.
- Критика и похвала не влияют на вас.
- Секс и сексуальные переживания с кем-то другим вас мало интересуют.
- Если у вас есть выбор, вы склонны выбирать уединенные занятия, а не социальные.
- Большую часть времени вы проводите в голове, фантазируя и размышляя.
- У вас есть не более одного человека, которому вы доверяете, иначе вам не нужны друзья или близкие отношения.
- Социальные правила и условности трудны для понимания, и вы сбиваетесь с толку, когда люди постоянно обвиняют вас в их нарушении.
Мифы о шизоидном расстройстве личности
Опять же, расстройства личности — это не болезни. Это группы симптомов. И человек — это личности, а не математические уравнения. Таким образом, некоторые вещи, которые когда-то считали шизоидным расстройством личности, подвергаются сомнению.
1. Те, у кого СДПЛ, никогда не могут быть в отношениях.
Даже в списке диагностических требований ICD-1o указывается, что у вас может быть одна сильная связь. Возможно, это не похоже на представления других людей об отношениях. Вы меньше говорите об эмоциях и можете меньше интересоваться сексом. Но вы можете встретить кого-то, кто разделяет с вами общие интересы и понимает, что вам нужно много личного пространства. Вы можете создать отношения, которые вам нравятся вместе, в которых вы и они против всего мира.
2. Люди с шизоидным расстройством личности не осознают, что с ними что-то не так.
Может, и нет. «Неправильно» — это точка зрения и суждение. Что касается того, что они не понимают, что они разные, психотерапевт, исследователь и писатель Джеффри Магнавита, который много работал с людьми с расстройствами личности, объясняет, как клиенты с шизоидным расстройством личности чувствуют, что они живут в скорлупе, и осознают, что они расстраивают других.
3. SPD означает, что вы безразличны и ничего не чувствуете.
Вы можете меньше чувствовать или находить смущающие эмоции. Если кто-то требует от вас, вы можете закрыть.Но это не значит, что у вас вообще нет эмоций. Депрессия — это проблема для людей с СПЛ. И вам может быть легко, например, ухаживать за домашним животным, которое предъявляет к вам меньше требований. Наконец, вы можете почувствовать себя одиноким.
Исследование, опубликованное в European Journal of Psychiatry, проанализировало более чем тридцатилетние исследования шизоидного расстройства личности и пришло к выводу, что оно связано с невыносимым и неизбежным одиночеством.
Шизоид или шизотип? А что с шизофренией?
, фото Умберто Чавеса
Разницу между шизоидным расстройством личности и шизотипическим расстройством личности можно увидеть в , что заставляет вас отстраняться от общества, а также в том, как вы думаете и представляете себя.
Если вы не против общения с другими, но ваши усилия просто не работают и вместо этого вызывают у вас чувство параноика? Итак, вы уходите? И постоянно беспокоиться о том, что о вас думают другие? У вас больше шансов получить диагноз шизотипического расстройства личности.
Если вы на самом деле не любите общаться и считаете большинство других людей неинтересными или даже раздражающими? И их редко волнует, что они думают? Вы с большей вероятностью получите более редкий диагноз шизоидного расстройства личности.
Также может быть разница в мышлении, фантазия против магии. С шизоидным расстройством личности у вас богатый мир фантазий. С другой стороны, шизотипическое расстройство личности включает в себя «магическое мышление», веру в вещи, которые другие считают нереальными. У вас могут быть суеверия, например, паранормальные явления или особый смысл, скрытый в вещах.
Поскольку люди с шизотипическим расстройством личности склонны к бредовым мыслям, в отличие от людей с шизоидным расстройством личности, у них с большей вероятностью разовьется шизофрения, хотя риск остается низким.
Шизоидное расстройство личности означает, что вы одиночка. Если вы также, , представляете себя по-другому, например, странно одеваетесь или говорите странно, и вас считают «странным», скорее всего, у вас шизотипическое расстройство личности.
С какими еще проблемами психического здоровья связана СПД?
Вам также могут поставить диагноз расстройство аутистического спектра (РАС), особенно более легкая форма, которую до сих пор иногда называют «расстройством Аспергера».
И, несмотря на то, что людей с СРЛ считают «неэмоциональными», вы все равно можете страдать депрессией. Трудно отличаться от других, например, в детстве над вами издевались. Или вы чувствуете, что как-то «упускаете», потому что все остальные испытывают то, чего нет у вас. Возможно, когда вы покидаете отношения, даже если вы чувствовали себя в ловушке, в одиночестве вы чувствуете, что почти исчезаете из реальности. Подобные вещи могут повлиять на ваше самоощущение и заставить вас чувствовать себя плохо.
Почему у меня шизоидное расстройство личности?
Считается, что существует генетическая связь. Вы с большей вероятностью родились с ШПЛ, и у вас есть родственник, у которого оно было, или у которого было родственное шизотипическое расстройство личности или шизофрения.
Есть ли лечение шизоидного расстройства личности?
Расстройства личности присущи вам. Ваш мозг видит вещи определенным образом, отличным от нормы. Значит, от расстройства личности нельзя «избавиться».
Но вы можете научиться ориентироваться в окружающем мире с большей легкостью, так что ваш образ жизни будет меньше проблем и у вас будет меньше ежедневного стресса.
Лекарства не являются средством лечения расстройства личности, но могут быть предложены для лечения других проблем, которые могут возникнуть у вас, , из-за вашего другого образа жизни, таких как депрессия и тревога.
Обычно лечение расстройства личности проводится с помощью разговорной терапии. Поначалу может быть трудно проводить терапию.Отношения и близость — это не ваш интерес, а терапия — это отношения. Но важно продолжать появляться на сессиях и участвовать в процессе.
Психолог-консультант или психотерапевт поможет вам распознать, чем вы думаете и действуете по-разному, как лучше понимать других, а также как общаться и относиться к другим таким образом, чтобы это было полезно, а не огорчать.
Беспокоитесь, что у вас шизоидное расстройство личности? Мы свяжем вас с уважаемыми экспертами-психиатрами в центре Лондона.
У вас все еще есть вопрос о том, «что такое шизоидное расстройство личности?». Напишите в поле для комментариев ниже.
[contact-form-7 title = «Форма журналиста»]Шизоидная личность | Томас Дж. Ростафински, доктор философии.
Что такое шизоидная личность?
Термин происходит от греческого слова, обозначающего раскол или разделение. Первоначально в психологии этот термин означал личность, отделившуюся от самой себя. Schizis считался одним из признаков раннего слабоумия, или шизофрении. Шизоидная личность рассматривалась как менее крайняя или менее полная форма шизофрении. Считалось, что шизоидный человек склонен к развитию психотических симптомов, типичных для шизофрении.
Сегодня считается, что шизофрения и большинство других психотических расстройств требуют определенного дефекта в мозге или в его химическом составе. Ни стресса, ни причуд самих по себе не достаточно, чтобы человек потерял контакт с реальностью так радикально.Кажется, что у некоторых людей есть ген (если он есть) шизофрении, но у них не развилось полномасштабное заболевание. Сегодня таких людей называют шизотипическими. Шизоидный человек — это снова нечто иное.
Шизоидный человек — это тот, кто склонен избегать контактов с людьми.
Действующая номенклатура фактически различает два типа лиц, избегающих контактов с людьми. Один человек хотел бы контакта, но чувствует себя застенчивым, тревожным или неполноценным и болезненно чувствителен к действительному или воображаемому отказу.Это люди, которых другие считают отчужденными и в результате чувствуют, что их неправильно понимают. Если они держатся отдельно, то это из-за страха, а не из презрения. Такой тип личности получил название избегающей личности.
Личность, которую сегодня называют шизоидом, представляет собой другой тип личности, более искренне отчужденный, тот, который избегает людей не из-за страха, а потому, что он или она не получает особого удовольствия от межличностного контакта. Это люди, которые предпочитают побыть в одиночестве или которых больше интересуют животные, неодушевленная природа, идеи или книги.
Конечно, ни один из этих иногда скрытых интересов не лишен того, что мы могли бы назвать человеческими интересами. Кажется, что шизоидный человек может лучше всего относиться к людям, когда отношения косвенные, например, посредством воображаемого диалога с автором книги.
Психоаналитик считает, что шизоидный индивид ничем не отличается от избегающего, за исключением того, что у шизоида стремление к отношениям настолько глубоко скрыто, что оно бессознательно. Шизоидный человек не осознает или не нуждается в защите своего интереса к людям, таковы психоаналитические рассуждения.Обычно требуется психоаналитическая интерпретация, чтобы выявить скрытый социальный интерес к шизоидному индивиду. С другой стороны, избегающий человек знает и может рассказать вам (при условии, что он или она чувствует себя с вами в достаточной безопасности и может преодолеть стыд) о своем стремлении к межличностному контакту.
Таким образом, психоаналитикам не нравится различие между избегающим и шизоидным индивидом, несмотря на контраст между обычно безразличными и спокойными манерами шизоида, с одной стороны, и тревогой и стыдом избегающего, с другой.
Английские психоаналитики Рональд Фэйрберн и Гарри Гантрип сделали все возможное, чтобы привлечь внимание к шизоидным проблемам. Они зашли так далеко, что утверждали, что шизоидная патология лежит в основе большинства проблем, с которыми сталкиваются психотерапевты.
Эта формулировка предполагает, что естественное или здоровое состояние человека — желание общаться с другими людьми, а на самом деле ставить отношения с людьми на первое место. Если эта мотивация не очевидна, это будет означать, что что-то должно было произойти, чтобы желание уйти в бессознательное.
Неужели, однако, нельзя, чтобы очевидное удовлетворение шизоида тем, как он или она, было воспринято более серьезно, чем полагают психоаналитики?
Очевидно, что шизоидный человек видит человеческие отношения совсем иначе, чем другие. Шизоидный человек видит больше боли и меньше удовольствия от общения. Фэйрбэрн и Гантрип предложили несколько способов, позволяющих маленькому ребенку усвоить такую точку зрения. Также могут существовать некоторые врожденные механизмы, которые предрасполагают человека меньше получать удовольствие от общения с людьми и нуждаться в большем количестве времени и пространства, чтобы побыть одному.(Шизоидные характеристики — это вопрос степени. Фэйрберн и Гантрип предвидели шизоидное ядро в различных расстройствах и типах личности.) Мелани Кляйн, другой аналитик так называемой британской школы, впервые обратила внимание на тесную связь между шизоидом и параноиком. условия. Параноидальный человек всегда насторожен к угрозам и с готовностью рассматривает себя как объект, по крайней мере, потенциально, преследования того или иного рода. В основе перспективы преследования лежит грандиозная перспектива, в которой человек рассматривает себя как нечто большее, чем жизнь, — достаточно важный, чтобы стать мишенью для преследователей, достаточно важный, чтобы играть центральную роль в их заговоре.
Основные признаки шизоидной личности — страх общения с людьми и склонность к стыду. Шизоидные люди избегают других людей — некоторые из них очевидным образом держатся при себе, некоторые — косвенно, различными способами вступая в отношения с другими. Шизоидный человек не обязательно начинает вызывающе, но может стать непокорным, если к нему относиться определенным образом.
Тем не менее, шизоидная личность приравнивается к интроверсии, которая, согласно К.Г. Юнгу, является одной из двух основных установок, с которыми люди подходят к миру.Юнг проанализировал большую часть истории западной мысли и обнаружил, что интроверсия и экстраверсия являются одинаково действительными и жизнеспособными способами существования. Он также обнаружил, задолго до времен поп-психологии и ее возвышения «отношения», что нынешний век — это экстравертный век, который не терпит интроверсии. Фрейд считал интроверсию нездоровым поворотом внутрь психической энергии (либидо), которая должна была быть направлена вовне и задействована для получения удовлетворения от отношений с другими.Для Фрейда это прямо или косвенно означало сексуальные отношения. Более поздние разработки в психоанализе («объектные отношения») десексуализировали либидо и сделали отношения главным мотиватором человеческих действий и эмоций. Экстраверсия стала нормой психологического здоровья. Шизоидный человек считается нездоровым, потому что он или она не желает и не находит наибольшего удовлетворения в полных и прямых отношениях с другими.
Однако не все такие, и кажется более полезным попытаться понять эти различия между людьми, чем устанавливать один полюс континуума как желательную норму и отвергать другой как проблему или дефект.«Английская школа» психоаналитических объектных отношений утверждает, что шизоидные проблемы возникают в самом раннем детстве.
Для Юнга интроверсия и экстраверсия в первую очередь не являются вопросами общительности или ее отсутствия. Интроверт обрабатывает информацию иначе, чем экстраверт. Интроверт смотрит на себя и предпочитает все обдумать, прежде чем совершать какие-то действия. Экстраверт предпочитает действовать сразу и смотреть, каковы результаты.Заманчиво сравнить интроверсию с философией и экстраверсию с научным методом. Юнг мог бы сказать, что мы живем в эпоху эмпиризма, в которой философское размышление вызывает подозрения. Но оба не нужны для полной картины мира? Кажется, что почти каждый проявит склонность к той или иной ориентации. Фактически, те немногие, кто не выказывает явного предпочтения экстравертированному или интровертному полюсу, оказываются в невыгодном положении. Если шизоидный человек находится на одном полюсе из огромного диапазона человеческого социального поведения, тогда можно задаться вопросом, кто находится на другом, гипер-общительном конце.
Шизоидные люди не обязательно заинтересованы ни в отношениях, ни в самоисследовании, связанном с психотерапией. Даже в этом случае человек может быть сбит с толку и встревожен принуждением быть более социальным или более искренним. Справиться с тем, чтобы отличаться от других, часто бывает сложно, и психотерапия может помочь не только в приобретении необходимых навыков, но и в принятии собственных различий.
Содержание веб-сайта © Томас Дж. Ростафински
Шизоидное расстройство личности и «плоский аффект» — Проект гуманизма
Видья Коэсмахаргьо
Шизоидное расстройство личности (ШРЛ) характеризуется давним паттерном отстранения от социальных отношений.Люди с шизоидным расстройством личности часто отстранены от социальных отношений и испытывают трудности с выражением эмоций или делают это в ограниченном диапазоне и интенсивности.
Людям с СДРЛ часто не хватает желания близости и они избегают близких отношений с другими. Обычно они предпочитают проводить время наедине с собой, а не общаться или находиться в группе людей. Такое поведение не возникает из-за презрения или беспокойства из-за того, что находится рядом с другими людьми; скорее, люди с ШРЛ более или менее безразличны к социальному опыту.
Некоторые из основных симптомов СРЛ включают: отсутствие желания или радости для близких отношений, высокое предпочтение уединенной деятельности, отсутствие близких друзей или доверенных лиц, безразличие к похвале или критике других, а также эмоциональная холодность, отстраненность или плоская аффективность. . (Bressert, 2014)
Этот «плоский аффект» часто встречается у людей с расстройствами шизофренического спектра, расстройствами аутистического спектра, посттравматическим стрессовым расстройством, депрессией, расстройством деперсонализации и повреждениями головного мозга.Плоский аффект относится, в частности, к сильно уменьшенной или отсутствующей эмоциональной реактивности у человека и обычно проявляется тогда, когда человек обычно проявляет эмоции. У людей с ШРЛ плоский аффект варьируется от неспособности показать эмоции, даже если она присутствует, до фактического отсутствия эмоциональной аффективности в определенных ситуациях.
Из-за природы шизоидного расстройства личности большинство людей с ним могут относительно хорошо функционировать в своей повседневной жизни, и расстройство личности им не так сильно мешает.Люди с ШРЛ редко обращаются за диагностикой или лечением самостоятельно, если только не возникает конфликт или какие-либо аспекты расстройства не начинают влиять на их жизнь. В связи с этим планы лечения людей с ШРЛ редко бывают долгосрочными. Терапия, ориентированная на решение, является наиболее распространенным методом лечения шизоидного расстройства личности, хотя необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить, как более длительная терапия может принести пользу людям с этим расстройством.
Цитирование работ:
Брессерт, С. (2014). Симптомы шизоидного расстройства личности.Psych Central. Получено 11 февраля 2016 г. с http://psychcentral.com/disorders/schizoid-personality-disorder-symptoms/
Prepare To Go Schizoid (TM)! | GamesIndustry.biz
Поделиться статьей
ДЛЯ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНОГО РЕЛИЗА
Schizoid — первая аркадная игра для Xbox LIVE, созданная с использованием Microsoft XNA Game Studio Express
BELLEVUE, Вашингтон. — 13 августа 2007 г. — Следующий жанр игры — здесь! Torpex Games, разработчик и издатель захватывающих консольные игры, объявили сегодня о предстоящем выпуске Schizoid для Xbox LIVE Arcade и продемонстрирует во время Microsoft GameFest 2007.Возможно окончательный Кооперативная игра, Schizoid — это игра в жанре экшн, в которой командная работа равна выживание и игроки должны объединиться, чтобы защитить друг друга от казалось бы, бесконечный поток светящихся врагов. Шизоид будет быть первой игрой Xbox LIVE Arcade, созданной с использованием Microsoft XNA Game Studio Express, которая, как ожидается, будет выпущен до конца 2007 года.
«Каждые несколько лет будет выходить такая простая игра, настолько затягивает, что становится явлением само по себе », — говорит Билл Дуган, президент Torpex Games.»Мы искренне верим, что если вы и ваш друг потратите две минуты, играя в Schizoid, вы собираетесь игнорировать еду, питье, вашу работу, вашу семью и играть, пока они не загрузят вас на каталку и не направятся к больница. Шизоид — та редкая игра, которая встречается однажды каждые несколько лет, и мы очень гордимся тем, что делаем это нашим первым выпуск для Xbox LIVE Arcade «.
В Schizoid один человек с захватывающе простым игровым процессом. играет «красный», а другой — «синий».Каждый игрок перемещает свой корабль вокруг уровня в виде, казалось бы, бесконечного потока враги атакуют. Каждый игрок может взрывать врагов по своему усмотрению цвет просто через контакт, но каждый игрок может быть взорван враги другого цвета. Оба игрока должны «подойти». на каждом уровне, чтобы справиться с врагами своего цвета, поэтому их партнер не уничтожен.
«Ежегодно выпускаются буквально тысячи игр. и все же очень немногие из них обладают шизоидной оригинальностью.Для меня удивительно, что эту игру не изобрели раньше сейчас «, — говорит Дэйв Митчелл, директор по маркетингу Microsoft. для XNA. «Schizoid демонстрирует, что разработчики действительно могут развяжите гениальную игру с XNA Game Studio Express ».
Брайан Трассел, директор Microsoft по платформенным играм Услуги, добавил: «Schizoid сочетает в себе очень веселое и новаторское. игровая механика с действительно креативным дизайном уровней. Благодаря его совместный игровой опыт и разнообразие сценарии, Schizoid — отличная игра, в которую можно играть с друзьями, либо на диване, либо через Xbox Live.Мы рады эксклюзивно добавьте эту креативную и уникальную игру в наш невероятная библиотека Xbox LIVE Arcade «.