Эмоции и чувства | psychologies.today

Показаны 1-10 из 81

Иногда даже спокойный ребенок становится настоящим монстром. И в такие моменты родители вовлекаются в борьбу за власть со своими детьми. Они даже могут чувствовать себя такими слабыми и бессильными, как …

Свежие исследования привели к интересному заключению. Оказывается, люди способны к осмысленному усилению или ослаблению даже чувства любви. Будто бы прибавляем или уменьшаем звук радио. Как это научиться делать? Можно ли …

Для городских жителей термин стресс – не новость. Сколько существует информационных источников, рассказывающих про него и депрессию – болезнь XXI века. Только с точки зрения психологии все отнюдь не так …

Рациональная доля недоверия может уберечь вас от многих опасностей.

Но в дружбе, любви или даже на работе оно создает множество неприятностей. Почему некоторым трудно довериться даже самому родному человеку? Непостоянство …

Если люди готовы расплакаться во время эмоциональной сцены фильма, друзья могут их не так понять и начать насмехаться над ними. Почему-то в их глазах их друг может показаться им слабым. …

Разработкой списка признаков здорового человека занималась Нэнси Маквиллиамс – знаменитый американский психоаналитик, PhD по психологии. Ее труды преимущественно были посвящены психологической диагностике и ею же был предложен список признаков, которые …

На первый взгляд, трудно поверить, что «холодные» математические задачи могут быть связаны с «социальными» эмоциями. Однако недавнее исследование показало, что выполнение «холодных» когнитивных задач, таких как решение математических примеров, предопределяет …

Многие люди время от времени сталкиваются с иррациональными страхами. Кто-то боится пауков, кто-то страдает аэрофобией, кто-то боится клоунов. Чаще всего человек сам понимает, что его страхи оторваны от действительности, но …

Многие люди испытывают чувство зависти. Отчего оно возникает? Причины, или этиология зависти – это ощущение несправедливости мира по отношению к человеку: почему у кого-то другого все есть, а у меня …

Существует множество теорий о гневе, злости и агрессии. Но по их выражению можно выделить три основных стиля, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. 1 тип: Агрессия вовне Это …

Семейная психология | psychologies.today

Показаны 1-10 из 105

Свежие исследования привели к интересному заключению. Оказывается, люди способны к осмысленному усилению или ослаблению даже чувства любви. Будто бы прибавляем или уменьшаем звук радио. Как это научиться делать? Можно ли …

Хорошее дело браком не назовут, часто шутят те, кому в личной жизни не повезло. Но даже понимая все предстоящие сложности, многие спешат сочетаться законным браком и быть счастливыми вместе со …

Цель здоровых отношений – это войти в них как индивиды, чтобы поддерживать и развивать свою индивидуальность. И при этом знать, что ваши личные амбиции также распространяются на то, чтобы способствовать …

Порой отношения родителей с детьми превращаются в эмоциональное противостояние двух непримиримых сторон. Это происходит от того, что обе стороны более чувствительны к оценкам друг друга, чем к мнению посторонних людей. …

Образец личности, названный авторитарной, как описано в одноименной книге 1950 года, вырос из исследования антисемитизма. Теодор Адорно (1903–69) возглавил группу исследователей из Калифорнийского университета в Беркли, чтобы определить, существует ли …

Даже самые любящие и влюбленные молодожены в семейной жизни сохраняют долю независимости друг от друга. Конечно, они любят проводить время вместе, но могут провести его и отдельно. Единый мир для …

Многие женщины, у которых в браке есть дети, так отчаянно боятся развода! Больше всего они страшатся того, что останутся одни. И потом, впоследствии, уже никому не будут нужны. Причины их …

Отношения с родителями мужа не всегда складываются хорошо. И хоть больше всего проблем может возникнуть именно с его мамой, неприязнь со стороны свекра также не прибавляет уверенности в себе. Ревность …

Ох, это жгучее чувство, когда ваш дорогой человек слишком долго разговаривает с представителем противоположного пола… И вроде все у вас в отношениях в порядке, поводов не доверять своему любимому у …

Если в отношениях вы страдаете от эмоционального и/или физического насилия, вам нужно выйти из них. Не стоит тешить себя надеждами, что он изменится. Изменится, но вряд ли в лучшую сторону. …

Персоналии | psychologies.today

Показаны 1-10 из 12

Анна Фрейд – австрийский психоаналитик и пионер в области детского психоанализа; кроме того, она была дочерью и ученицей знаменитого психоаналитика Зигмунда Фрейда. Анна Фрейд родилась в Вене, в Австрии. Свое …

«Помоги мне сделать это самому!» – не просто красивая фраза. Это главный принцип воспитания по системе Марии Монтессори. Эти слова полностью и точно передают суть автора их сказавших. Сама Мария …

Те, кто хоть немного знаком с теорией психологических учений, не могут не знать о Джоне Бродесе Уотсоне. И пусть его имя приобрело широкую известность не так давно, в начале прошлого …

(мое прочтение книги В. Франкла «Сказать жизни «Да!») Если весь смысл жизни в том, сохранит ее человек или нет, если он всецело зависит от милости случая – такая жизнь, в …

Человек, который далек от мира психологии, вряд ли слышал о таком легендарном психологе как Беррес Фридерик Скиннер. Его по праву можно назвать «американским Павловым», и хотя он изучал не рефлексы, …

Я категорически против начинать новую жизнь, дела и деятельность с понедельника. По опыту себя и других знаю, что понедельничные начала заканчиваются по средам или четвергам. Поэтому я взял себе за …

«Человек может иметь “великие” идеи, только закрыв глаза». «Только в собственных действиях человека заключается решение». «Когда мы что-то отдаем другим, но не принимаем ничего взамен, мы как будто даем им …

Дорогие читатели, я предлагаю вам провести своего рода эксперимент, вследствие которого, каждый из нас ответит для себя на вопрос, заданный самим названием данной статьи.

Вам нужно лишь будет прочитать ее …

Когда несчастливые пары комментируют разлад своих отношений, то часто ссылаются на то, что их чувство влюбленности (любви) «закрывало глаза на истинное лицо» избранника. Партнерам хотелось бы разглядеть «суть» друг друга …

Януш Корчак (настоящее имя – Генрик Гольдшмит) – известный польский педагог, врач, писатель, общественный деятель. Он не был психологом по образованию, но если окунуться в то время, когда жил Януш …

Для переводчиков | psychologies.today

Почему выгодно быть постоянным переводчиком Psychologies.Today?

1. Бесплатная реклама и хорошая иллюстрация для портфолио. Когда вы переводите статью, вы демонстрируете свои знания иностранного и родного языка, умение разбираться в новых сферах знаний, демонстрируете свое владение словом, как на родном языке, так и на иностранном.
2. Информация о вас и ваши контакты появляются в разделе Переводчики. Желающим воспользоваться вашими услугами не составит труда связаться с вами. Также там будет указан список ваших переводов на нашем блоге со ссылками на них.
3. Если вы студент, то это хороший способ начать свою карьеру переводчика. К тому же, в случае необходимости, мы можем предоставить рекомендательные письма и подтвердить ваш опыт сотрудничества с нашим изданием.

Что нужно, чтобы стать постоянным переводчиком?

1. Отправьте письмо со своим резюме на почту [email protected] с пометкой «Хочу стать переводчиком». В письме должны быть четко указаны языки с которых и на которые вы можете переводить.
2. Осуществить перевод предложенных вам материалов (около 5000 знаков без пробелов).
3. После этого наши кураторы просмотрят ваши тексты, при необходимости внесут правки (правки будут согласованы с вами) и ваши переводы будут опубликованы в соответствующих разделах сайта.
4. Вы присылаете информацию, которую хотите видеть на странице о себе в разделе переводчики. Заметьте, что ссылки на другие сайты (кроме обоюдного обмена ссылок) у нас запрещены, исключение – ваши соц.сети.

Что дальше? О взаимных обязанностях.

После того, как мы приняли вас в свою команду переводчиков, у вас появляются свои обязанности.

1. Перевод материалов на 5000 символов в месяц. Статьи для переводов выбирает редакция.
2. Вы несете полную ответственность за правильность и корректность перевода, за точную и доступную передачу информации из исходной статьи.

Мы в свою очередь:

1. Гарантируем сохранение авторства вашего перевода. Т.е. под опубликованной статьей будет указан как автора текста, так и переводчик.
2. Сделаем все необходимое, проведем всю техническую работу, чтобы ваш перевод увидело большее число читателей.
3. Мы не будем публиковать без вашего согласия ваши переводы, предоставлять их другим ресурсам. Также вы, как и автор исходного текста, можете попросить редактора убрать ваш перевод с сайта.
4. Если вы не соблюдаете наши правила, мы оставляем за собой право исключить вас из списка переводчиков.
5. Наши редакторы могут вносить правки в ваши переводы и менять заголовок, но конечный вариант статьи будет с вами согласован.

НАПОМИНАЕМ, ЧТО МЫ НЕ ЯВЛЯЕМСЯ КОММЕРЧЕСКОЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ И НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕМ ОПЛАТУ ЗА НАПИСАНИЕ И ПЕРЕВОД СТАТЕЙ.

Боитесь перемен? Истории этих предпринимателей заставят вас наконец взяться за дело

Фото с сайта psychologies.today

Страх кардинально менять свою жизнь особенно силен во времена неопределенности и кризисов… Но иногда перемены просто необходимы, чтобы стать успешнее или счастливее. Герои наших материалов бросали работу, переезжали в другие страны и меняли столичную жизнь на глухую деревню. Вспомнаем вдохновляющие истории кардинальных перемен, которые помогут вам решиться и начать действовать.  

Семья переехала из столицы в глухую деревню и запустила доставку фермерских продуктов

Фото из личного архива героев

В Минске Ксения и Сергей занимались организацией фуд-маркетов и развивали местные гастрономические проекты. Готовили сотни порций различных блюд прямо на маленькой кухне в обычной квартире. По признанию супругов, денег зарабатывали совсем немного, держались на голом энтузиазме.

После нескольких лет авральной работы Ксения и Сергей вымотались и… переехали в глухую деревню, подальше от городской суеты. Пара признается, что поначалу обоим было страшно покидать Минск, в котором, казалось, намного больше возможностей для карьеры и развития бизнеса. Но желание вырваться из города перевесило все — супруги уехали без оглядки. 

«Я понимаю, что люди и профессии — разные. И не агитирую всех переезжать в деревню. Но когда слышу от людей «никогда не перееду в село, потому что ничего не умею там делать», хочется ответить: «Ну и дура, что не умеешь». Я убеждена, что жизнь может повернуться как угодно, и тогда именно «неумехи» умрут первыми», — уверенно заявила Ксения.

За несколько лет работы в сфере гастрономии  у пары накопилось немало контактов белорусских фермеров, которые производили качественные и порой даже уникальные продукты, но не могли найти способ успешно торговать ими в розницу. Так у супругов и возникла идея запустить доставку фермерских продуктов в наборах.   

Как они запустили новый проект из белорусской глубинки — читайте в материале. 

Эта девушка бросила хорошо оплачиваемую работу в ИТ-компании и стала стричь, причем только кудрявых

Фото из личного архива героини

Анна Терешкова работала в ИТ-компании и отвечала за внутренние финансовые операции и отчетность. Занятие приносило ей неплохие деньги, но девушка все время чувствовала, что это — не то, чего она хочет от жизни.

«Я чувствовала себя не в своей тарелке. Понимала, что не реализую свой потенциал. Было чувство, что упускаю что-то очень важное в своей жизни. Не видела результатов своей работы… Поэтому я с головой погружалась в новое хобби — уход за кудрями», — вспоминала Анна.

Девушка уволилась и тут же улетела в США, чтобы пройти профильные курсы по стрижке кудрявых волос в студии с мировой известностью и авторитетом Deva Cut. А вернувшись в Минск, поработала парикмахером и открыла собственную студию ухода за волосами по кудрявому методу — на деньги, которые откладывала во время работы в ИТ-компании. 

Продолжение истории Анны — в статье по ссылке.

Ушла из скорой помощи из-за ночных смен и занялась бьюти-услугами

Фото из личного архива

Марина окончила медицинское училище и 3 года работала в роддоме, а затем переехала в Минск и стала фельдшером скорой помощи. Несмотря на то, что работа девушке нравилась, ее мужа не устраивал рабочий график супруги — в частности, ночные смены. Тогда Марина пошла учиться на косметолога, прошла курсы и устроилась в студию красоты, попрощавшись с медициной. 

10 лет Марина работала в разных салонах и студиях, а потом заметила, как растет спрос на наращивание ресниц, — и решила освоить специальность «лэшмейкера». А вскоре приняла решение открывать собственный кабинет для приема. Поначалу Марина работала одна, но потом поняла, что потенциал для расширения есть и, наняв несколько мастеров, открыла собственную студию LashCrystal.  

«Начинала я одна. Но муж, видя мою занятость, невольно стал моим компаньоном. Сейчас на мне творчество, а на нем вся административная и бумажная работа», — поделилась Марина. 

К чему привели усилия Марины с мужем — читайте в материале. 

Бросила карьеру модели и телеведущей в Беларуси — теперь создает AR-книги в США

Лейла Исмаилова. Фото из ее личного архива

Лейла Исмаилова была востребованной и известной телеведущей в Беларуси, но в какой-то момент заметила, что ее стали «вырезать из эфиров». Девушка не стала разбираться, в чем причина такого отношения, и восприняла происходящее как знак, что нужно что-то срочно менять в жизни. Так она и сделала — переехала в Лос-Анджелес, чтобы заново себя найти.

Поработав моделью, а затем агентом по недвижимости, Лейла все же решила, что ей необходимо пойти в университет. Там у нее и появилась идея — создавать книги с дополненной реальностью, чтобы помочь детям лучше концентрировать внимание. Девушка не знала, с чего начать, потому что совершенно не понимала, как можно реализовать нечто подобное. 

«Однажды мой друг и сейчас креативный директор Дэвид сорвался — сказал, что если я продолжу жить в страхе, то так и останусь в съемной квартире, и в лет 40 наступит разочарование от упущенной возможности», — вспоминала Лейла. После этих слов девушка, наконец, начала работу над своим проектом Stardust AR.

Получилось ли у Лейлы разобраться без технического бэкграунда — читайте по ссылке. 

Любовь к бильярду победила: как бывший бухгалтер бросила все и открыла PoolSchool

Татьяна Львова. Фото с сайта 360.biz

Татьяна увлеклась игрой в пул еще в юности, даже стала чемпионкой Москвы и России. Но учиться пошла… на бухгалтера, потому что не верила, что бильярд даст ей возможность зарабатывать на жизнь. Девушка играла, воспринимая пул как хобби и работала в офисе по стандартному графику. Но очень скоро начала чувствовать, что в бухгалтерии ей совсем неуютно. 

«Профессия нравилась все меньше и меньше, чего нельзя было сказать о бильярде. В 2003 году я решила совмещать основную работу с обучением игре — тренировала детскую группу. В результате мне приходилось работать, учиться, ходить на собственные тренировки и выступления, тренировать детей. И все равно хотелось чего-то большего», — рассказала Татьяна. 

В итоге девушка решилась — сначала уволилась из бухгалтерии, затем оставила бильярд как спорт и открыла собственную школу вместе с коллегой-тренером. 

О том, как Татьяна шла к своей цели — читайте в материале. 

Читайте также

Это все от нервов. Психосоматика. | Шибаев Денис. Записки Психолога

Добрый день.

Психосоматика — очень популярное слово.

Начинаешь говорить с человеком о жизни, о проблемах, а особенно о здоровье… а тебе в ответ — это все психосоматика.

Откуда взялось это понятие? раньше же о таком не принято было говорить?

Нет, говорили. Но в каждую эпоху «своими словами»

Шаманы о злых духах, вселяющихся в тела недостойных. Тех, кто черен мыслью и делом.

В древней Греции Сократ считал, что все болезни связаны с болью души, а Гиппократ призывал лечить причину болезни, а не только избавляться от симптомов.

Итак, Психосоматика — это направление в психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение соматических заболеваний.

А если проще, то физические заболевания связаны с психологическим состоянием человека.

litdic.ru вроде и хорошо, но мне плохо.

litdic.ru вроде и хорошо, но мне плохо.

Многие болезни возникают именно из- за особенностей нашего «внутреннего мира». Можно сказать, из-за болезни души. А когда «болит» душа — наше тело тоже переживает неприятные ощущения.

В запущенных случаях возникают и реальные проблемы со здоровьем. Знаменитый «ком в горле», астма, аллергия, экзема и многое другое. Рак также считается заболеванием из нашего списка.

И тут на арену выходят Врачи. Многие из них не верят в этот бред. Материалистичная модель мира и доказательная медицина, ничего более.

• Гастрит это никакие не расшатанные нервы а Helicobacter Pylori.
• А диагноз ВСД, у кого его сейчас точно нет?

psychologies.today

psychologies.today

Но есть и другие примеры. Тот же диагноз ВСД — пройдя кучу врачей и исследований и не найдя причины головной боли, получи такой диагноз. И что прикажете делать потом?

Сейчас радует то факт, что отношения между медиками и психологами становятся теплее. И это ,на мой взгляд, замечательно. Нельзя одевать «корону» и возвеличивать только один из методов помощи.

Думаю вам знаком и тот факт, что приходя ко многим врачам, они после анализов и обследований говорят… Идите голову лечите.

Этот диагноз как раз и значит, что физиология часто уже вторична. Помогая душе, мы лечим и тело, которое в благодарность нас радует крепостью и здоровьем.

Сейчас существует много таблиц описание почти всех болезней и их связи с психикой. Верить им или нет, личное дело каждого.

Но от себя скажу, Стресс очень сильно влияет на физическое здоровье. (Хотя бы с этим не никто не спорит). Ведь это защитная реакция организма. Организм готовится защищаться: выброс адреналина, усиливается моторика, учащается дыхание.

Когда опасность миновала, происходит разрядка. Но если этого не происходит? Тогда очень фи… плохо. Организм начнет разрушаться.

Какие состояния способствуют развитию психосоматических расстройств?

1. Постоянный стресс
2. Эмоциональное перенапряжение
3. Тревога и тревожные расстройства
4. Внутриличностные конфликты
5. Неумение управлять и понимать свои эмоции

В основе психосоматических заболеваний лежат внутренние конфликты, которые не всегда легко осознать. Человек с самого детства может быть приучен оправдывать чужие ожидания вместо того, чтобы добиваться собственных целей. А в последствии, конфликт души и тела будет способствовать болезненному состоянию. С которым сами мы уже можем
и не справиться.

Как вы думаете: психосоматика связана с реальными болезнями? Может быть, вы с этим сталкивались?

Спасибо за внимание. Подписывайтесь на канал и ставьте лайк.

С уважением, Д.Ш.

Как правильно подобрать персонал? — Инвестгазета

Главная проблема почти 80% отечественного бизнеса – текучка кадров.

В современном бизнесе технология подбора персонала занимает важное место. За плечами любого руководителя находиться команда, без которой он не был бы на вершине.

Технология найма сотрудников – это поэтапная система, согласно которой рекрутеры проводят собеседования. В этой технологии все вопросы продуманные и подготовленные, которые раскрывают нужную информацию о претенденте. После такого собеседования рекрутер понимает, подходит ли кандидат на вакантную должность. Главное преимущество технологии найма – ориентация на конкретику, а не на интуицию рекрутера.

По статистике главная причина текучки кадров в копаниях в исключительно профессиональном подходе к выбору специалистов. Компании ищут персонал с набором нужных профессиональных навыков и совсем не учитывают личные качества и убеждения претендента.

Технология подбора персонала делится на несколько этапов:

Результативность и нацеленность на результат

Этот этап один из главных, так как любой претендент должен быть готов достичь результатов. Вопросы для 1 этапа собеседования:

• Каких результатов достигли на прошлой работе?
• Какими результатами гордитесь в личной жизни?

Ценности

Каждая компания представляет свой набор ценностей. Если кандидат обладает такими же, то работа в коллективе будет гладкой.

На этом этапе лучше всего проиллюстрировать какую-нибудь ситуацию из жизни и проанализировать, как бы поступил кандидат.

Мотивация

Информация на этом этапе поможет рекрутеру понять, ради чего кандидат будет работать, что его мотивирует и сможет ли компания предоставить такие условия. Вопросы на 3 этапе:

• Что больше всего нравилось на предыдущей работе? Что не нравилось?
• Оцените свою работу в той компании по 10-бальной шкале. Чего не хватило до 10?

Знания и навыки

Об этом стоит спрашивать на завершающем этапе, когда рекрутер убедился, что по предыдущим критериям кандидат на вакантную должность полностью подходит. Это может быть какой-то тест по принципу «здесь и сейчас».

Как сделать так, чтобы ваш партнер открылся вам

Часто задаваемый вопрос о взаимоотношениях: «Как мне заставить моего партнера открыться мне?» Боль, заключенная в этом вопросе, настолько законна, потому что интимные отношения строятся на основе… близости.

Ученые, занимающиеся взаимоотношениями, пытались дать определение близости разными способами. Для наших целей давайте воспользуемся определением исследователей семейной терапии Лайман и Адель Винн (2007).Близость — это «опыт отношений, который характеризуется взаимным обменом и атмосферой близости и взаимодействия между двумя людьми».

Другими словами, близость — это возможность открыться партнеру и верить в то, что с тем, чем вы делитесь, будут обращаться с уважением и заботой. Исследователи и теоретики обсуждают, в какой степени близость является индивидуальной способностью (например, чертой личности) или измерением / характеристикой отношений. Кажется, ответ заключается в том, что близость — это , — черта, , а — динамика.Сложность любви и быть любимой означает, что ответом на большинство вопросов об интимных отношениях в конечном итоге будет сердечный и / и.

Итак, мы жаждем близости. Мы стремимся поделиться своим интерьером с нашими партнерами — нашими надеждами, мечтами, страхами, опасениями и вопросами. И мы стремимся к такому же доступу во внутренний мир нашего партнера. Ощущение, будто нас встречают закрытой дверью, болезненно и создает условия для одиночества. «Как мне заставить моего партнера открыться мне?» такой закономерный вопрос.

Истории происхождения

Однако есть что-то проблематичное в постановке этого вопроса. Всякий раз, когда мы спрашиваем: «Как я могу заставить вас…», мы (тонко) ищем контроль над другим человеком. Я предлагаю здесь мягкое напоминание о том, что единственный человек, над которым мы имеем контроль, — это мы сами, и самое большее, что мы можем сделать, — это «накрыть стол» и надеяться, что они присоединятся к нам.

Попробуйте переформулировать вопрос, задав вместо этого ограничивающий вопрос : «Что мешает моему партнеру открыться мне?» Если вы знакомы с моей работой, вы знаете, что я люблю задавать «ограничительные вопросы».«Ограничивающие вопросы являются центральной частью интегративной системной терапии (IST), модели, которая была разработана и усовершенствована в Институте семьи Северо-Западного университета в течение последних 25 лет. Вопросы о ограничениях:

• Посадите семена возможности того, что все может быть иначе, создавая обнадеживающие рамки вокруг проблемы.
• Сосредоточьтесь на том, что блокирует здоровую реакцию. Как только мы узнаем, что блокирует «решение» (здесь раскрытие), мы можем начать работать над снятием этого ограничения.

Задумайтесь над вопросом: «Что мешает моему партнеру открыться мне?» Если вам нужен «дополнительный кредит», вы можете задать этот вопрос своему партнеру напрямую. Некоторые общие ограничения эмоциональной уязвимости, которые я вижу в своей работе, включают:

• Гендерно-ролевая социализация: Если ваш партнер был социализирован в мужском начале, он рано научился связывать эмоциональную уязвимость со слабостью. Ему неявно и прямо сказали, чтобы он держал верхнюю губу неподвижной, не терял бдительности и, конечно, никогда не плакал.Его интимные отношения с вами могут быть первым и единственным местом, где он когда-либо открывается. В то время как то, что он раскрывает, может показаться вам всего на дюйм глубиной, для него оно может казаться таким же глубоким, как океан, потому что оно резко контрастирует с другими его переживаниями в отношениях. Это не оправдание. Это контекст. Я хочу, чтобы партнеры мужчин ожидали глубины и нежности, которые способствуют близости, потому что я видел, как мужчины развивают эту способность. Я просто также хочу, чтобы партнеры мужчин проявляли терпение. То, что может показаться сопротивлением, скорее всего, неопытность.
• Семья происхождения Динамика: Если ваш партнер из семьи, в которой не было «чувств», эти мышцы никогда не развивались. Опять же, не отговорка, а контекст. То, что вы хотите и в чем нуждаетесь, прямо противоречит предыдущему опыту вашего партнера.
• Маргинальные идентичности: Если ваш партнер занимает одну или несколько маргинальных идентичностей, у него вполне могли быть времена, когда их уязвимое самораскрытие игнорировалось, им не верили или использовали против них.Становление самозащиты вполне может быть стратегией выживания, которая поможет им сориентироваться в том, как ветер дует им в лицо.

Есть много других историй происхождения. Посмотрите, помогает ли этот список вам почувствовать себя более любопытным и / или сострадательным к тому, что может мешать вашему партнеру открыться вам.

Стратегии

Теперь, когда мы рассмотрели, что может мешать вашему партнеру открыться, давайте поговорим о том, как вы можете пригласить своего партнера в эмоционально уязвимые разговоры.

1. Перейти в мета. Спросите своего партнера, когда он сможет уделить все свое внимание разговору с вами. Если уязвимость кажется им неконтролируемой, выбор времени и места для разговора может помочь им почувствовать, что у них есть контроль. Разговор не завязан на них таким образом, чтобы чувствовать давление и / или неизбежность.
2. Установите сцену: Поразмышляйте над настройками, которые способствуют близости и непринужденности для вас двоих.В какое время суток? Какие комнаты в вашем доме? Или ты на улице? Вы идете? Сидящий? Лежа? В машине? В ванне? В фоновом режиме играет музыка? Вы едите или пьете? Близость зависит от контекста, поэтому важна преднамеренность.
3. Начните с короткого и сладкого: Помните, что интимный разговор — это мускул, который ваш партнер может наращивать впервые. Короткий разговор, который кажется соединяющим, предпочтительнее долгого, который идет не так, как надо.Делайте ставку на маленькие победы.
4. Радуйтесь прогрессу, а не совершенству: Когда ваш партнер действительно открывается вам, даже если это кратко и даже если это просто, выразите ему благодарность. Дать партнеру понять, что вы цените его готовность расширять отношения на благо отношений, вовсе не покровительствовать, а это может стать мощным мотиватором. На чем мы сосредотачиваемся, мы получаем больше!
5. Используйте силу триангуляции: Интимный разговор может быть намного проще, если вы говорите в ответ на то, что вы видели, читали или слышали.Когда вы вводите внешний источник, вы приглашаете вас двоих для совместного изучения в ответ на некоторый контент. Например, этот пост, который вы сейчас читаете!

Важные материалы по отношениям

Используйте эти стратегии, чтобы пригласить того типа связи, которого вы жаждете.

Если вы еще не подписались на электронный курс «Интимные отношения 101», мы слышали от многих участников, что содержание курса помогло парам завязать новые и более глубокие беседы.

8 удивительных фактов о кишечном микробиоме

Источник: жасмин жевательный / Pexels

В недавнем обзоре исследований Frontiers in Neuroscience изучается взаимосвязь между бактериями, живущими в кишечнике, и психологическими проблемами, включая расстройства настроения и тревожные расстройства. Вот 8 ключевых выводов о связи между кишечной микробиотой и осью мозга и ее ролью в заболеваниях мозга.

1.Количество микроорганизмов в кишечнике в 10 раз превышает количество кишечных клеток человека.

Ученые подсчитали, что количество микроорганизмов, живущих в кишечнике, превышает количество человеческих клеток в соотношении 10: 1. В кишечнике есть сообщество микробов или «микробиота», состоящее из 1000-1500 видов бактерий, которые со временем меняются и развиваются. Оптимально, кишечник разнообразен и изобилует микробами с балансом пяти типов бактерий: Firmicutes (80 процентов), Bacteroidetes (17 процентов), Actinobacteria (3 процента), Proteobacteria (1 процент) и Verrucomicrobioa (0.1 процент). Когда микробиом кишечника здорово сбалансирован, он находится в состоянии «эубиоза».

2. Кишечник называют «вторым мозгом», потому что он играет важную роль в развитии мозговых расстройств, таких как тревога и депрессия.

Кишечник имеет свою собственную нервную систему, называемую «кишечной нервной системой», которая взаимодействует так же, как ваш мозг и центральная нервная система — с нейронами и нейротрансмиттерами. Каждый микроорганизм по-разному влияет на кишечную нервную систему.Блуждающий нерв, на который влияет стресс, также связан с системой клеток кишечника — это заставило исследователей полагать, что он может быть важным звеном между мозгом и кишечником или «осью мозг-кишечник». Определенные типы кишечных бактерий производят нейротрансмиттеры, такие как серотонин, дофамин, норадреналин и ГАМК, которые могут попадать в кровоток и влиять на функцию мозга.

3. Изменение того, что вы едите, может улучшить микробиом кишечника всего за 3 дня.

То, что вы едите, играет очень важную роль в поддержании и развитии здорового и сбалансированного микробиома кишечника.Микробиом изменится в зависимости от того, что вы едите, всего за 3 дня. Когда состав и разнообразие микробиома кишечника становятся несбалансированными, проблема называется «дисбактериоз кишечника , ». Ограничительные диеты могут уменьшить разнообразие бактерий, живущих в кишечнике. Прерывистое голодание может непреднамеренно привести к избирательному разрастанию некоторых видов бактерий.

4. Определенные штаммы бактерий способствуют уменьшению тревожности и депрессии.

Два классических примера бактерий, снижающих тревожность, включают Lactobacillus rhamnosus и Bifidobacterium longum NCC30001. В исследованиях на животных пробиотическая смесь Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus helveticus уменьшала симптомы депрессии и тревоги.

5. Сон и микробиом кишечника взаимосвязаны. Хороший сон поддерживает здоровье кишечного микробиома. Избыточный рост некоторых бактерий может привести к нарушению сна и циркадным ритмам.

Как фрагментированный, так и нарушенный сон, а также недосыпание связаны с дисбактериозом кишечника. Чрезмерный рост определенных кишечных бактерий также может привести к образованию метаболитов, нарушающих сон и циркадный ритм. Было обнаружено, что добавки с пробиотиками улучшают качество сна.

6. Чрезмерное употребление алкоголя отрицательно влияет на микробиом кишечника и может привести к «дырявому» кишечнику.

Исследования показали, что употребление алкоголя изменяет бактерии, живущие в кишечнике.Употребление алкоголя может привести к усилению воспаления в кишечнике, а также сделать его слизистую оболочку более «дырявой» или проницаемой. Чрезмерное употребление алкоголя со временем может привести к чрезмерному росту некоторых бактерий и дисбактериозу кишечника.

7. Прием лекарств, таких как антибиотики, изменяет микробиом кишечника.

Когда вы принимаете антибиотики для лечения инфекций, это также приводит к тому, что полезные «хорошие» бактерии в кишечнике становятся мишенью. Восстановление микробиома после лечения антибиотиками может быть полезным с помощью пробиотиков, а также разнообразных продуктов.

8. Ваш микробиом необходим для здоровой иммунной системы.

Исследования на «свободных от микробов» животных показали, что отсутствие микробов в кишечнике на самом деле приводит к проблемам с иммунной системой. Дисбиоз был связан с проблемами со здоровьем, включая ожирение, сахарный диабет 2 типа, гипертонию и многие типы воспалительных заболеваний кишечника, такие как синдром раздраженного кишечника.

Здоровый микробиом кишечника важен как для вашего психологического, так и для физического здоровья.

Марлинн Вей, MD, PLLC Copyright © 2021

Секрет создания международных альянсов

Мировые лидеры стремятся подготовиться к тому, что произойдет дальше, поскольку мы продолжаем преодолевать пандемию коронавируса. Президент Байден ведет США к возобновлению взаимодействия с миром, Китай и Россия пытаются оказать влияние, предлагая свои вакцины в менее богатых странах, затронутых пандемией, а 47-я встреча G7 проходит в Великобритании, которая использует свои вакцины. Председательство, «чтобы объединить ведущие демократии, чтобы помочь миру бороться, а затем лучше восстанавливаться после коронавируса и создать более экологичное и процветающее будущее.”

Информационно-пропагандистская деятельность во внешней политике

Источник: cottonbro / Pexels

В дипломатическом взаимодействии между странами для решения проблем нет ничего нового. На протяжении веков дипломатическое вмешательство касалось политических, географических, экономических и стратегических отношений. В качестве примера закулисной дипломатии в 2015 году американские дипломаты участвовали в переговорах о сокращении ядерной программы Ирана.

В последние годы, до того, как возникли сложности 2016 года и возникли более темные искусства манипуляции, более мягкая внешняя политика публичной дипломатии была сосредоточена на использовании нескольких каналов для влияния на внешнее отношение. Популярность южнокорейской культуры, например, резко возросла во всем мире, особенно благодаря BTS, K-pop группе, а теперь и самой большой группе в мире. «Корейская волна» успешно способствовала широкому распространению языка, идей и культурных ценностей Республики Корея.

В 2021 году, когда изменение климата, геополитическая напряженность и пандемия еще предстоит преодолеть, дипломатические ставки будут как никогда высоки. Что мы знаем о дипломатических отношениях между лидерами и их правительствами с психологической точки зрения?

Психология международной дипломатии

Политическая психология — это дисциплина, заинтересованная в понимании индивидуальных мотиваций и поведения в политической сфере.Текущие исследования сосредоточены на таких темах, как влияние личностных различий на политическое поведение и результаты, такие как склонность к голосованию, доверие к правительству и отношение к гражданскому долгу. Однако значимая современная дипломатия основана на более широком наборе основных навыков, включая успешное общение, переговоры и разрешение конфликтов, надежное принятие решений на основе справедливости и хорошее знание групповых процессов.

Политическая психология может применяться дипломатами для лучшего понимания авторитетных фигур и того, с чем они должны взаимодействовать, а также групповых процессов, в которые они будут вовлечены.Например, согласно исследованию, опубликованному в Британском журнале политических наук , прежние взгляды и убеждения лидера влияют на восприятие и интерпретацию информации. Сильное чувство партийной идентичности также было связано с этим феноменом мотивированного рассуждения, который предполагает, что люди принимают информацию, которая поддерживает их убеждения, но более критически относятся к информации, которая им противоречит.

В этом отношении политические лидеры и дипломаты ничем не отличаются от среднего гражданина: исследования также показывают, что люди, которые хорошо информированы, с большей вероятностью будут упрямыми — тип когнитивной ригидности, который трудно изменить.Это согласуется с идеей о том, что люди ищут информацию, которая облегчит принятие решения при столкновении со сложными проблемами, даже если могут возникнуть сомнения в правдивости источника, использованного для подтверждения любого ранее существовавшего предубеждения.

Дипломатия как моральное мировоззрение?

Психологическая теория моральных устоев связана с идеей о том, что люди обладают последовательной, внутренней моралью, которая влияет на их мировоззрение. Возможно, в самой бесполезной форме вера в моральную исключительность может привести к тому, что люди с твердым убеждением останутся без веских аргументов, которые их оппоненты сочтут убедительными.Чрезмерно жесткое и полностью сосредоточенное внимание на том, что кажется самоочевидной истиной, означает, что они не могут быть оспорены другими или даже подвергнуты строгому самоанализу. Это может привести к длительным тупикам и разрывам, поскольку переговоры срываются из-за кажущихся непримиримыми разногласий.

Понимание политической психологии может также позволить дипломатам лучше понять важность социальной справедливости в переговорном процессе. Это предлагает альтернативный подход к бессознательной моральной исключительности, но требует тщательного самоанализа и готовности отложить немедленные цели в сторону для достижения результатов, которые способствуют более широкой картине глобального сотрудничества. Когда результат переговоров считается несовершенным, но справедливым, вовлеченные стороны реагируют положительно и могут двигаться вперед.

Взгляд на предубеждения

В переговорах несколько сторон стремятся решить несовместимые цели путем компромисса. Когнитивная психология помогает нам понять предубеждения, эмоции и мотивации, которые могут повлиять на успех любого арбитража. Международные переговоры и дипломатические отношения могут быть успешными, если участники открыты идее многомерных результатов, а не сосредотачиваются на единственной цели, и настроены чутко к культурным различиям.

В сегодняшнем геополитическом ландшафте и напряженности, когда многостороннее сотрудничество отошло на второй план по сравнению с предыдущими десятилетиями, понимание культурных особенностей и того, где они вписываются в геополитический ландшафт, может дать ценную информацию о сложных проблемах, которые будут определять наш мир в будущем.

Лучший способ снизить напряженность и способствовать процветанию — это диалог.

Почему некоторые люди никогда не мастурбируют

Статистические данные о том, сколько людей мастурбируют, варьируются от исследования к учебе.Одно исследование будет иметь процент от 80-х до середины 90-х, а следующее — радикально меньшее. Это зависит от демографической группы участников исследования, от того, как были сформулированы вопросы, и от того, честно ли респонденты ответили на них. Бытует шутка, что 95 процентов людей мастурбируют, а остальные 5 процентов лгут.

Кроме того, исследования, проведенные во время пандемии COVID-19, показали цифры, которые по сравнению с результатами исследований, не относящихся к пандемии, выявили существенный сдвиг в привычках к самоудовлетворению.По правде говоря, статистику, полученную в результате пандемии, следует рассматривать исключительно в рамках пандемии. Числа до, во время и после пандемии, взятые вместе, могут в конечном итоге выявить, что цифры пандемии являются выбросами, а не продолжающейся тенденцией.

До пандемии в рамках кросс-культурного исследования Tenga было опрошено 10 000 взрослых в девяти странах на предмет их мастурбационных привычек. Восемьдесят четыре процента респондентов сообщили о мастурбации (91 процент мужчин и 78 процентов женщин).В начале пандемии многие исследователи выдвинули гипотезу о том, что во время пандемии произойдет увеличение мастурбационной активности из-за дополнительного времени, проведенного дома в условиях карантина. Скука и одиночество заставят больше рук скользить на юг.

Исследование, проведенное Институтом Кинси (Lehmiller, Garcia, Gesselman, and Mark, 2020), показало, что на самом деле во время карантина произошло сокращение практики мастурбации. Двадцать процентов сообщили, что не занимались мастурбацией с начала пандемии, по сравнению с2,4% сообщили, что не занимались мастурбацией в прошлом году. Вопреки этим выводам Института Кинси, исследование Tenga, проведенное во время пандемии, показало, что 37 процентов людей мастурбировали больше в начале пандемии. Это число выросло до 42 процентов по мере того, как пандемия продолжалась. Тем не менее, Tenga действительно обнаружила, что уровень мастурбации был гендерным, поскольку женщины сообщили о снижении пандемической мастурбации.

Источник: Ikon Republik / Pexels

Возвращаясь к старой шутке о том, что 5 процентов людей заявляют, что не мастурбируют, это всего лишь шутка.Да, большинство людей мастурбируют, но, несмотря на недоверие некоторых, не все мастурбируют. Это включает в себя, вовлечена ли социальная система в глобальную пандемию или нет.

Некоторые люди не мастурбируют и / или никогда не мастурбировали. И нет, тот, кто не мастурбирует, не сломлен. Не у всех есть глубокие проблемы, которые они не решают. Они не просто «холодные». Такие немедленные выводы несправедливо обвиняют и стыдят тех, кто предпочитает не трогать себя.

Есть несколько объяснений, предлагаемых теми, кто не мастурбировал или никогда не мастурбировал.Некоторые из этих социально-психологических объяснений включают:

• Некоторые люди мастурбируют, потому что они не заинтересованы в совместных сексуальных действиях. Мастурбация — это их облегчение сексуального возбуждения. Других интересуют только сексуальные отношения с партнером и не интересуют их в одиночку.
• Некоторые люди настолько привязаны к своим партнерам, что считают, что самоудовлетворение было бы формой неверности.
• Религиозность играет роль в решении не мастурбировать.Те, кто исключительно привержен религии, запрещающей мастурбацию, могут по своему усмотрению придерживаться принципов своей религии.
• В процессе социализации люди формируются другими, чтобы они были социально приемлемыми членами сообщества. Частью процесса социализации является сексуальная социализация в соответствии с сексуальными нормами данного общества. Если стыд встроен в мастурбацию во время процесса социализации, некоторые могут воздерживаться от прикосновений к себе, чтобы отказаться от социально усвоенного чувства стыда.Опять же, религия может принимать участие в этом процессе, поскольку члены и лидеры религии являются агентами социализации.
• Боль, связанная с любым видом секса, для некоторых людей реальна. Избегание боли удерживает некоторых людей как от секса, так и от мастурбации.
• В зависимости от того, где находится человек в спектре сексуальности-асексуальности, может определяться его интерес к самоудовлетворению. Те, кто утверждает, что у них нет сексуальных побуждений, также не будут интересоваться мастурбацией.Демисексуалам необходима сильная эмоциональная связь с другим человеком для сексуального возбуждения — без этой связи возбуждение отсутствует.
• Сексуальная травма играет роль в том, как люди подходят к своей сексуальности. Отсутствие интереса к мастурбации может быть вызвано сексуальной травмой.
• Негативное отношение к своим гениталиям (генитальная дисфория) может заставить человека отказаться от мастурбации. Генитальная дисфория может быть особенно неприятной для тех, кто хочет сексуального облегчения, но не может преодолеть негативные чувства, которые влияют на их способность действовать при возбуждении.
• Некоторых поражают мифы о мастурбации. Сколько мальчиков выросли, услышав, что если они дотронутся до себя, у них на ладонях появятся волосы? Хотя они, возможно, верили в это в молодости и игнорировали это в зрелом возрасте, мифы, возможно, оказали на них негативное влияние, которое сохранялось на протяжении многих лет. В своей собственной работе я брал интервью у людей, на которых повлияли мифы, которые они слышали, и это повлияло на их желание прикоснуться к себе. Одна респондентка была убеждена, что «мастурбируют только мужчины.Этого было достаточно, чтобы она не доставляла себе удовольствия.
• Наконец, люди придают разные значения вещам и реагируют на них в ответ на значения. Прекрасная книга Лауры М. Карпентер, Утраченная девственность, (2005), обращается к различным значениям, которые люди вкладывают в понятие «девственность». То же самое и с мастурбацией, и с аргументом в пользу того, является ли оральный секс сексом на самом деле. Значения, которые люди приписывают мастурбации, определяют реальность их сексуальной активности. Например, некоторые считают, что возбуждение от прикосновения к себе не является мастурбацией, если вы не доводите себя до оргазма. Поэтому, если их спросить, мастурбировали ли они когда-либо, их ответ будет «нет», если они никогда не доводили себя до оргазма, в то время как другие утверждали бы, что они действительно мастурбируют. То же самое относится к тем, кто утверждает, что никогда не мастурбирует, даже если они мастурбируют вместе с партнером. Они рассматривают мастурбацию как сольное усилие. Если они с партнером, даже если они касаются себя, они не мастурбируют, по их собственному определению и значению.

Не все мастурбируют. Но не должно быть осуждения тех, кто не делает больше, чем должно быть и тех, кто делает — стыд никогда не уместен ни в том, ни в другом случае. Если решение не мастурбировать негативно сказывается на вашей жизни, у вас есть много ресурсов. Выбор мастурбировать или нет — это просто выбор. Ваше сексуальное я, в конечном счете, построено на самом себе.

Психология сегодня: Amazon.com: Журналы

Международные адреса: Подписки на журналы, предлагаемые на Amazon.com могут быть отправлены только в пределах 50 штатов США, адресов APO / FPO и протекторатов США. В настоящее время мы не можем отправлять журналы по другим направлениям. Пожалуйста, свяжитесь с издателем журнала для получения дополнительной помощи.

Когда ожидать выхода первого выпуска: Подписки на журналы, заказанные на Amazon.com, отправляются вам издателем журнала. Первый номер еженедельного журнала должен прибыть в течение 4-6 недель после вашего заказа. Первый номер ежемесячного журнала должен прибыть в течение 12-16 недель, если не указано иное.

После того, как вы разместите заказ на Amazon.com, может пройти от одной до двух недель, прежде чем ваша подписка будет получена и запланирована издателем. Затем ваша подписка добавляется к следующему производственному циклу издателя и отправляется стандартной почтой. Например, если ваша ежемесячная подписка была заказана и получена издателем в ноябре, а декабрьский выпуск уже отправлен, ваш заказ может быть добавлен в январскую рассылку. Дополнительную информацию, в том числе о том, как связаться с издателем по поводу подписки, можно найти в диспетчере подписки на журналы Amazon.

Продление подписки: Если вы оформляете продление на то же имя и адрес, что и текущая подписка, издатель добавит заказ Amazon к вашей текущей подписке. Например, если у вас осталось 5 проблем и вы добавите 12 через Amazon, теперь у вас останется 17 проблем в вашей подписке. Обратите внимание, что дата истечения срока действия в Менеджере подписки на журнал не будет отображаться, если вы уже были в файле с издателем. Мы будем работать с издателем, чтобы вы по-прежнему получали все проблемы, оставшиеся по вашей подписке.

Частота публикации: Журналы, которые показывают «нерегулярную» доступность, — это те, которые издаются не по регулярному графику. Если вы разместите заказ на такой журнал, вы будете получать новые номера, как только они появятся в наличии.

Psychology Today Sessions: Предварительный обзор

Psychology Today, гигант профиля терапевтов, который доминирует в результатах поиска, недавно выпустил приложение для видеоконференцсвязи с помощью телетерапии. Приложение называется Psychology Today Sessions.Несмотря на то, что он проходит тест на соответствие требованиям HIPAA, у нас есть пара проблем.

На момент написания очень сложно найти какую-либо информацию о сеансах Psychology Today. Большинство терапевтов знают об этом только потому, что получили электронное письмо непосредственно от PT.

Мы действительно нашли одного предприимчивого консультанта, который разместил на YouTube видео об этом здесь. Читатели могут найти это видео очень полезным, чтобы понять, о чем идет речь в приложении.

Сеансы «Психология сегодня» и HIPAA: снифф-тест

Базовый снифф-тест для любой онлайн-терапии заключается в следующем: будет ли компания, предоставляющая приложение, заключить со своими клиентами соглашение о бизнес-партнерстве, соответствующее HIPAA? (Это мы.)

Psychology Today Sessions проходит этот тест на нюхание. Это хорошие новости. Но есть немного интересный поворот.

Лиат Далтон, наш заместитель директора, получила в руки копию Соглашения о деловом сотрудничестве, которое Psychology Today использует с клиентами Sessions. За время работы в Person Centered Tech Далтон изучила десятки контрактов BAA. Она сообщает, что BAA Sessions, которую она получила на рассмотрение, очень похожа на образец документа BAA, представленный на веб-сайте Health and Human Services.См. Этот образец документа здесь.

Использовать правительственный образец документа неплохо, но очень странно. По словам Далтона, компании обычно очень разборчивы в отношении содержания документов BAA. Таким образом, они редко выглядят как образец документа, представленный на сайте правительства. Для нас это делает продукт PT поспешным.

Что касается программного обеспечения, которое должно быть платформой для онлайн-терапии, это заставляет нас задуматься.

Psychology Today’s Directory и HIPAA

По словам сотрудников службы поддержки Psychology Today, HIPAA BAA применяется только к самому приложению Sessions.Это не относится к профилю терапевта. (Интересно, что в документе BAA это не указано. Это еще один момент для паузы, — говорит Далтон.)

На первый взгляд это может показаться неважным, но это так.

Профильный сервис «Психология сегодня» включает функцию общения. В частности, представители общественности могут отправлять сообщения терапевтам через свою страницу профиля PT. Эти сообщения потенциальных клиентов передаются серверами PT и превращаются в обычные небезопасные электронные письма, которые затем отправляются на адрес электронной почты терапевта.

По нашему давнему мнению, эта особенность явно связана с HIPAA проблемой для терапевтов. К счастью, эту проблемную функцию можно отключить. У наших друзей в Hushmail есть сообщение, в котором они описывают безопасную альтернативу, которую мы также часто рекомендуем.

Psychology Today и некоторые другие могут возразить, что эта функция контакта не покрывается HIPAA, потому что она предназначена только для первоначального контакта. Аргумент, что первоначальные контактные сообщения выходят за рамки HIPAA, является слабым.Мы настоятельно призываем всех коллег внимательно подумать, хотят ли они полагаться на его обоснованность.

Психология сегодня Сеансы и доверие

В конечном счете, мы все должны решить, будем ли мы доверять Психологии сегодня проводить наши сеансы телетерапии.

Их терапевтические профили, связанные с проблемами HIPAA, всегда вызывали у нас сомнения в этом вопросе. Помимо этого и небольших усилий, приложенных к их документу BAA, мы не хотим доверять сервису, пока не узнаем более подробную информацию о нем.

Итак, наш вывод: поживем-увидим. Не используйте сеансы Psychology Today Sessions, пока мы не получим более убедительные доказательства надежности. А пока есть масса хороших альтернатив для ваших занятий.

Подробнее о телетерапии с помощью видеоконференцсвязи:

Было ли это полезно? Сообщите об этом и своим коллегам:

Психология сегодня: все еще отрицают, все еще устарели

Бертоне, Г., и Тейт, Т. М. П. (2018). Новая эра в поисках темной материи. Nature, 562, 51–56. https://doi.org/10.1038/s41586-018-0542-z

Артикул PubMed Google Scholar

Бусс, Д. М. (2019). Эволюционная психология. Новая наука о разуме. Издание шестое . Нью-Йорк: Рутледж.

Забронировать Google Scholar

Герштейн, М. Б., Брюс, К., Розовский, Дж. С., Чжэн, Д., Ду, Дж., Корбель, Дж.О. и Снайдер М. (2007). Что такое ген пост-ENCODE? История и обновленное определение. Genome Research, 17, 669–681. https://doi.org/10.1101/gr.6339607

Артикул PubMed Google Scholar

Кун Т. С. (1970). Структура научных революций (2-е изд., Доп.). Чикаго: Издательство Чикагского университета.

Google Scholar

Левин, К.(1997a). Конструкции в теории поля. (Первоначально опубликовано в 1944 г.). В К. Левин (ред.), Разрешение социальных конфликтов и теория поля в социальных науках (стр. 191–199). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.

Глава Google Scholar

Левин К. (1997b). Формализация и прогресс в психологии. (Первоначально опубликовано в 1940 г.). В К. Левин (ред.), Разрешение социальных конфликтов и теория поля в социальных науках (стр.169–190). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.

Глава Google Scholar

млн лет назад, W. (2016). Суть жизни. Biology Direct, 11 (49), 1–10. https://doi.org/10.1186/s13062-016-0150-5

Артикул Google Scholar

Марискал, К., Флеминг, Л. (2018). Почему нам следует заботиться об универсальной биологии. Биологическая теория, 13, 121–130.https://doi.org/10.1007/s13752-017-0280-8

Артикул Google Scholar

Попа Р. (2004). Между необходимостью и вероятностью: В поисках определения и происхождения жизни . Берлин: Springer.

Google Scholar

Портин П. и Уилкинс А. (2017). Развивающееся определение термина «ген» Genetics, 205 (4), 1353–1364.https://doi.org/10.1534/genetics.116.196956

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

Сигел, Д. Дж. (2016). Mind. Путешествие в самое сердце человека . Нью-Йорк: У. В. Нортон.

Google Scholar

Симпсон, Дж. А., и Кэмпбелл, Л. (2016). Методы эволюционных наук. В Д. М. Басс (ред.), Справочник по эволюционной психологии.Второе издание. Том 1: Основы (стр. 115–135). Хобокен: Вайли.

Google Scholar

Тоомела А. (2007a). Культура науки: Странная история методологического мышления в психологии. Интегративная психология и поведенческая наука, 41 (1), 6–20. https://doi.org/10.1007/s12124-007-9004-0

Артикул PubMed Google Scholar

Тоомела, А.(2007b). История методологии в психологии: отправная точка, а не цель. Интегративная психология и поведенческая наука, 41 (1), 75–82. https://doi.org/10.1007/s12124-007-9005-z

Артикул Google Scholar

Тоомела А. (2007c). Объединяющая психология: абсолютно необходимо, а не только полезно. В A. V. B. Bastos & N.M.D. Rocha (Eds.), Psicologia: Novas direcoes no dialogo com outros campos de saber (стр.449–464). Сан-Паулу: Casa do Psicologo.

Google Scholar

Тоомела, А. (2008a). Теория деятельности — тупик и для методологического мышления в культурной психологии. Культура и психология, 14 (3), 289–303. https://doi.org/10.1177/1354067X08088558

Артикул Google Scholar

Тоомела А. (2008b). Переменные в психологии: критика количественной психологии. Интегративная психология и поведенческая наука, 42 (3), 245–265. https://doi.org/10.1007/s12124-008-9059-6

Артикул PubMed Google Scholar

Тоомела А. (2009a). Как методология превратилась в набор инструментов — и как она выходит из этого ящика. В J. Valsiner, P. Molenaar, M. Lyra, & N. Chaudhary (Eds.), Методология динамических процессов в социальных науках и науках о развитии (стр. 45–66).Нью-Йорк: Спрингер.

Глава Google Scholar

Тоомела А. (2009b). Вклад Курта Левина в методологию психологии: От прошлого к будущему, минуя настоящее. В J. Clegg (Ed.), Наблюдение за человеческими системами. Уроки истории антиредукционистской эмпирической психологии (стр. 101–116). Нью-Брансуик: Издатели транзакций.

Google Scholar

Тоомела, А., & Валсинер Дж. (Редакторы). (2010). Методологическое мышление в психологии: 60 лет сбились с пути? Шарлотта: Издательство информационного века.

Google Scholar

Тоомела А. (2010a). Бедность современной господствующей психологии в автобиографии. Размышления о История психологии в автобиографии, Том IX . Культура и психология, 16 (1), 127–144. https://doi.org/10.1177/1354067X09344892

Артикул Google Scholar

Тоомела, А.(2010b). Количественные методы в психологии: неизбежны и бесполезны. Frontiers in Psychology, 1 (29), 1–14. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2010.00029

Артикул Google Scholar

Тоомела А. (2011). Путешествие в сказочную страну: критика современных качественных и смешанных методов психологии. Интегративная психология и поведенческая наука, 45 (1), 21–47. https://doi.org/10.1007 / с12124-010-9152-5

Артикул PubMed Google Scholar

Тоомела А. (2012). Предположения о будущем культурной психологии: прошлое, настоящее и прошлое. В J. Valsiner (Ed.), Оксфордский справочник по культуре и психологии (стр. 998–1033). Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Google Scholar

Тоомела, А. (2014a). Основная психология.В Т. Тео (ред.), Энциклопедия критической психологии (стр. 1117–1125). Нью-Йорк: Спрингер.

Глава Google Scholar

Тоомела А. (2014b). Методология культурно-исторической психологии. В А. Ясницком, Р. ван дер Веер и М. Феррари (редакторы), Кембриджский справочник по культурно-исторической психологии (стр. 99–125). Кембридж: Издательство Кембриджского университета.

Google Scholar

Тоомела, А.(2014c). Структурно-системная теория причинности и катализа. В К. Р. Кабелл и Дж. Валсинер (редакторы), Катализирующий разум. Помимо моделей причинно-следственной связи (стр. 271–292). Нью-Йорк: Спрингер.

Глава Google Scholar

Тоомела, А. (2014d). Без нейропсихологии не может быть культурно-исторической психологии. И наоборот. В А. Ясницком, Р. ван дер Веер и М. Феррари (ред.), Кембриджский справочник по культурно-исторической психологии (стр.315–349). Кембридж: Издательство Кембриджского университета.

Глава Google Scholar

Тоомела А. (2015a). На пути к пониманию биотических, психических и семиотически опосредованных механизмов ожидания. В М. Надин (ред.), Ожидание: уроки прошлого (стр. 431–455). Чам: Спрингер.

Глава Google Scholar

Тоомела А. (2015b). Теория Выготского на ложе линейного мышления Прокруста: поиск структурно-системного Тесея, чтобы спасти идею «социального формирования разума».’ Культура и психология, 21 (3), 318–339. https://doi.org/10.1177/1354067X15570490

Тоомела, А. (2016a). Kultuur, kõne ja Minu Ise. (Культура, речь и Я) . Таллинн: Eesti Keele Sihtasutus.

Google Scholar

Тоомела А. (2016b). Шесть смыслов истории науки: случай психологии. В S.H. Klempe & R. Smith (Eds.), Центральное значение истории для построения теории в психологии (стр.47–73). Чам: Спрингер.

Глава Google Scholar

Тоомела, А. (2016c). Способы научного предвидения: от предположений к вероятностям и оттуда к уверенности. В М. Надин (ред.), Предвидение по дисциплинам (стр. 255–273). Чам: Спрингер.

Глава Google Scholar

Тоомела, А. (2017a). Мину Исэ аренг: самый невероятный Инимесекс.(Развитие себя: от человеческого ребенка к человеку) . Тарту: Вяйке Ванкер.

Google Scholar

Тоомела А. (2017b). Неврология: может ли это стать развитием? В Д. Карре, Дж. Валсинере и С. Хэмпле (редакторы), Представление развития: социальное конструирование моделей изменений (стр. 107–120). Лондон: Рутледж.

Google Scholar

Тоомела, А.(2017c). К общей объединяющей теории психологии: Энгельстед и другие. В Н. Энгельстеде (ред.), Догоняя Аристотеля. Путешествие в поисках общей психологии (стр. 137–150). Чам: Спрингер.

Google Scholar

Тоомела, А. (2018). Выготское (но лишь частично) понимание специального образования. Educacao: Revista Quadrimestral. Порту-Алегри, 41 (3), 347–361. https: // doi.org / 10.15448 / 1981-2582.2018.3.31795

Артикул Google Scholar

Тоомела, А. (2019). Психология научного исследования . Чам: Springer Nature.

Забронировать Google Scholar

Трифонов Е. Н. (2011). Словарь определений жизни предлагает определение. Журнал биомолекулярной структуры и динамики, 29 (2), 259–266.https://doi.org/10.1080/073911011010524992

Артикул PubMed Google Scholar

Выготский Л.С. (1982а). Исторически смысл психологического кризиса. Методологическое исследование. (Исторический смысл кризиса в психологии. Методологическое исследование. Первоначально написано в 1927 году; впервые опубликовано в 1982 году). В А. Р. Лурия и М. Г. Ярошевский (ред.), Л. С. Выготский. Собрание сочинений. Том 1. Вопросы теории и истории психологии (с.291–436). Москва: Педагогика.

Google Scholar

Выготский Л.С. (1982b). Психология и учение о локализации психических функций. (Первоначально написано в 1934 году). В А. Р. Лурия и М. Г. Ярошевский (ред.), Л. С. Выготский. Собрание сочинений. Том 1. Вопросы теории и истории психологии (с. 168–174). Москва: Педагогика.

Google Scholar

Загария, А.

No related posts.