Фильм О чем говорят мужчины (О чем говорят мужчины): фото, видео, список актеров

«О чем говорят мужчины» — экранизация спектакля «Разговоры мужчин среднего возраста о женщинах, кино и алюминиевых вилках». Режиссером выступил Дмитрий Дьяченко, ранее экранизировавший другой спектакль «Квартета И» — «День радио». Спектакль «Разговоры мужчин среднего возраста» стал основой сюжета фильма, но создатели переработали его для киноэкранов  и добавили несколько эпизодов.

Четверо мужчин, Леша (Леонид Барац), Слава (Ростислав Хаит), Камиль (Камиль Ларин) и Саша (Александр Демидов), оторвавшись от рабочих будней и семейного быта, решают принять приглашение друга и приехать на открытие его нового клуба в Одессе. К тому же на открытие будет играть одна из любимых групп друзей — «Би-2». Таким образом четверо товарищей проводят два дня в дороге из Одессы в Москву. Эти два дня наполнены событиями, приключениями и, конечно, разговорами.   Обычными мужскими разговорами об автомобилях, финансах, современном искусстве, семейной жизни, голливудском кино, футболе и женщинах. Каждое проишествие наталкивает друзей на очередное небольшое открытие, которое становится шагом на пути познания самих себя…

Повествование фильма прерывается небольшими вставками под заголовком «Сто умных мыслей от ста умных мужчин», в которых своими наблюдениями делятся известные российской культуре персоны.

Главные роли в фильме исполнили артисты, занятые в спектакле, участники «Квартета И» — Ростислав Хаит, Камиль Ларин, Леонид Барац и Александр Демидов. Также в проекте участвовали Нонна Гришаева, Нина Русланова, Сергей Никоненко, Федор Добронравов и Анна Касаткина.  В роли самой себя на экране появится Жанна Фриске, причем сценаристы говорят, что ее роль будет одной из центральных. Изначально, «Квартет И» мечтал, что персонажа Жанны Фриске сыграет Наоми Кэмпбелл, но создателям картины не удалось договориться с моделью. К тому же в эпизодах появятся другие известные личности: музыканты Андрей Макаревич иАлексей Кортнев, актерОлег Меньшиков и спортивный журналист Василий Уткин. В одной из сцен появляется так же английский бульдог Леонида Бараца —  Гек.

Оператором картины выступил Юрий Любшин, работавший над сериалами «Есенин» и «Диверсанты».

Съемки фильма начались 20 июня 2009 года и проходили в Москве, Киеве  и Одессе. Премьера картины состоялась 4 марта 2010 года, в преддверии Международного Женского дня, а на DVD фильм вышел 27 мая 2010 года. Прокатчиком картины стала компания «Централ Партнершип», а над изданием фильма работала студия «Мистерия звука».

Музыку к картине написал российский дуэт «Би2», музыканты Шура и Лева обещают выпустить саундтрек отдельным диском.

Создатели фильма обещают, что из фильма о мужских разговорах женщины узнают о себе очень много нового.

Режиссер Дмитрий Дьяченко о фильме: «Для нас главное, чтобы лента понравилась молодежи. Потому что нашему поколению, тем, кому за 30, ближе к 40 годам, он уже понятен. Хотя, с другой стороны, я показывал материал 20-летним людям, они смеются и говорят, что это очень близко каждому. Герои говорят о тонких вещах во взаимоотношениях мужчин и женщин. Речь идет об измене, верности, возникновении отношений. Идет, в хорошем смысле слове, копание в этой теме.»

Фильм «О чем говорят мужчины» был тепло принят, как зрителями, так и российскими кинокритиками, а так же с большим успехом прошел в прокате, что дало возможность заявить творческой группе «Квартет И» о возможном продолжении фильма. Рабочее название картины на данный момент «О чем еще говорят мужчины».

При бюджете около 2 миллионов долларов и 1,5 миллионов затрат на маркетинг, фильм собрал в прокате свыше 12 миллионов долларов.

«О чём говорят мужчины» смотреть онлайн

Российская комедия о самых сокровенных тайнах, которые бережно хранят в душе настоящие мужчины.
Четверо закадычных друзей устали от быта решили устроить себе небольшой отпуск. Они отправляются на концерт любимой музыкальной группы, а по дороге ведут досужие разговоры о насущном: семья, дети, карьера и так далее. Все эти беседы проплывают в сознании героев и материализуются в забавных сценках, то и дело возникающих на экране.

Сюжет

Лёша (Леонид Барац), Слава (Ростислав Хаит), Саша (Александр Демидов) и Камиль (Камиль Ларин) дружат с незапамятных времен. Все они — взрослые и состоявшиеся мужчины. Кто-то из приятелей успел обзавестись семьей, другие же все силы бросили на построение карьеры или амурные подвиги.

Каждый герой картины по-своему уникален и непохож на остальных. Слава больше всего любит коллекционировать женщин и совершенно не стремиться связать себя узами брака. Лёша, напротив, примерный семьянин и верный супруг. Мужчина обожает свою жену и двоих ребятишек. Александр занят серьёзным бизнесом и у него совершенно нет времени на амурные дела. Однако возможность завести семью в будущем герой не исключает. Камиль же мечется между двух огней и никак не может определиться, кто милее его сердцу: жена или любовница.

Порядком утомившись от насущных дел, друзья решают взять мини-отпуск, чтобы съездить из Москвы в Одессу на концерт любимой группы Би-2. Дабы скоротать время в дороге, мужчины заводят непринуждённую беседу и постепенно начинают делиться друг с другом самым сокровенным. Но это ещё не всё: по пути на концерт героев ждёт масса приключений, начиная от автомобильной аварии и заканчивая встречей с самой Жанной Фриске.

Причины посмотреть

▪ Забавная комедия приоткроет завесу тайны и расскажет, о чём действительно думают мужчины.
▪ Высокоинтеллектуальный юмор, лёгкая манера повествования и отсутствие приколов «ниже пояса» выгодны выделяет картину среди других российских комедий.

Интересные факты

▪ Проект стал экранизацией пьесы «Квартета И» под названием «Разговоры мужчин среднего возраста о женщинах, кино и алюминиевых вилках».
▪ Группа Би-2, на концерт которой спешат герои, подготовила оригинальный саундтрек к картине.
▪ В самом начале комедии Камиль и Слава идут выносить мусор. Когда герои возвращаются, оказывается, что машина припаркована в другом месте.
▪ Во время бизнес- встречи в офисе Павла часы всегда показывают одно и то же время, хотя по сюжету минул уже целый час.
▪ Цветок, закрепленный в петлице пиджака супруга Леры, ведёт себя весьма странно: из кадра в кадр то появляется, то исчезает.
▪ Когда Лёша падает на землю прямо перед бампером автомобиля, у него из рук выпадает надувной круг. По идее, предмет должен приземлиться справа от героя. Однако в следующем кадре видно, что круг лежит с левой стороны от головы мужчины.

О чём говорят мужчины. Продолжение

Камиль (Камиль Ларин) решил, что он слишком долго зависает по утрам, взяв один носок перед тем, как взять второй, после чего собрал старых друзей в ресторане и потребовал прямо сегодня отправиться с ним в Петербург — мол, есть дело. Какое дело — Камиль не говорит.

Друзья, конечно же, сразу начали отказываться. У Лёши (Леонид Барац) проблемы в семье, а кроме того, его родители требуют, чтобы он пошел на день рождения дяди Бори, которого Лёша не переваривает. У Саши (Александр Демидов) проблемы с его рекламным агентством, где Саша запустил новый большой проект под деньги, которые ему обещал одолжить старый друг-олигарх (Алексей Барабаш), а тот взял и не одолжил. Ну и Слава (Ростислав Хаит) сильно озабочен проблемами во взаимоотношениях с некоей Лерой, которая младше его в два раза. Лера ведет себя как та еще жучка, называет Славу «Мой пожилой человек» и ни в грош его не ставит.

Впрочем, подумав, они все решают, что ничего особенного не случится, если они действительно махнут в Питер, поэтому через четыре часа садятся на «Сапсан» и отправляются в культурную столицу.

Посредине пути во время остановки в Бологом Лёша увидел выходящего из поезда парня со швейцарским рюкзаком как у него самого — и бросился за парнем в погоню. За ним побежали все остальные, помогать другу. Но оказалось, что это просто похожий рюкзак, а поезд уже ушел.

Теперь друзья будут добираться до Питера в плацкарте Адлер-Мурманск. Но доберутся, никуда не денутся.

***

Первый «О чем говорят мужчины » был очень простеньким фильмом, который заметно отличался, например, от отличного «Дня выборов» того же квартета. При этом «О чем говорят мужчины» как бы ни на что не претендовал: четверо мужиков просто едут в Одессу на концерт группы «Би-2» и просто болтают о жизни и о своих проблемах.

Но сделано это было очень весело и классно, а болтали они настолько забавно, что там половину фраз можно было растаскивать на цитаты, что и было сделано благодарными зрителями.

Правда, формат повествования, в общем-то, не предполагал, что в эту реку можно войти дважды, но так как первый фильм собрал отличную кассу ($12 млн. при бюджете в $2 млн.), продолжение под названием « О чем еще говорят мужчины « воспоследовало. Там уже была труба пониже и разговоры нуднее, к тому же с идеями наблюдался определенный напряг, но в прокате картина собрала аж $17 млн. и зрителями была принята достаточно благосклонно. (Да и мы с Бубликом тоже посмотрели не без удовольствия.)

К третьим разговорам мужчин «Квартет И» приступил на фоне очевидных кинематографических неудач. Киноверсия их спектакля «Быстрее чем кролики» (я спектакль видел и он у меня, что называется, не зашел, в отличие от остальных их шикарных спектаклей) в прокате провалилась и имеет довольно низкий рейтинг.

Новелла «Квартета И» в картине « Страна чудес » была и с точки зрения сюжета, и с точки зрения постановки — просто ниже плинтуса, особенно если сравнивать с уровнем их предыдущих фильмов.

Ну и после этого, пытаясь сработать на успехе «Дня выборов» , они выпустили фильм «День выборов 2 » — картину очень вторичную, уныло эксплуатирующую старые находки и попросту несмешную. Нет, она не была отстоем, но это тот самый случай, когда лучше не выпускать сиквел, если нет никаких идей. Прокатилась она очень скромно и разве что окупила затраты на создание.

После этого Ростислав Хаит прямо объявил, что у «Квартета И» образовались некие финансовые дыры, которые нужно закрывать, поэтому они приступают к созданию «О чем говорят мужчины. Продолжение».

Сценарий, как и в случае двух предыдущих фильмов, писали Леонид Барац, Сергей Петрейков и Ростислав Хаит. В режиссеры взяли никому не известную Флюзу Фархшатову, в чьем послужном списке какие-то телефильмы, которые никто не видел (судя по отсутствия рейтинга), и какие-то нижеплинтусные сериалы (судя по их рейтингу) — видимо, чтобы сэкономить.

Что у них из этого получилось? На мой взгляд, получилось что-то скучное и довольно невнятное. Маета Камиля объясняется главной фразой «А чего это я вечно всем недоволен?», маета Славы — тем, что он связался с молодухой, которая над ним издевается, маета Лёши — тем, что родители его проклянут за отсутствие на дне рождения дяди Бори (какой пассаж, браво), а Саша там просто на подтанцовках. Ему денег надо.

Теперь по поводу денег. Вся линия с этим олигархом, который не дал Саше денег, а потом помчался в Питер на встречу с Сашей, потому что он из-за этого переживает — она вообще какая-то настолько фальшивая и вымученная, что просто диву даешься. И это Барац, Петрейков и Хаит? Да ладно, ребята, я не верю в это! Ну чушь же собачья!

Сами разговоры утомленных мужчин, за редкими исключениями, сильно потеряли в забавности и актуальности, так что слушать их было просто неинтересно. Чего-то яркого, что так хорошо проявлялось в первом фильме, не было вообще. Отговорили они свое в первом фильме и частично во втором. На третий остались только какие-то совершенно вымученные и неинтересные разговоры. На мой взгляд, разумеется.

Единственный более или менее свежий и забавный эпизод — с проводницей, рассуждающей о Лионеле Месси, которую сыграла Татьяна Догилева.

Вот это было свежо и это понравилось.

Во время просмотра, конечно, страшно раздражал очень навязчивый продакт-плейсмент совершенно в духе Саши Курицына и водки «Парламент». Однако Ростислав честно сказал, что они таким образом закрывают финансовые дыры, так что чего уж там. Но просто если бы фильм был достойный, то эти яндексы-танчики и водку можно было простить. А когда в фильме кроме продакт-плейсмента по сути мало что есть, вот тут уже извините: не забудем, не простим.

В общем, я разочарован — даже на фоне того, что ничего особенного не ждал. Выдохлись ребята, увы.

С другой стороны, смотря с чем сравнивать. С их же предыдущими двумя фильмами — нет никакого сравнения даже со вторым. Который мало чем запомнился, но все-таки смотрелся. С первым лучше даже и не сравнивать. А вот если сравнить с какой-нибудь откровенно убогой « Сатисфакцией» Гришковца — ну так еще и более или менее неплохо.

Также надо заметить, что реакция зрителей довольно полярная. Немаленькому количеству картина нравится. Я даже встречал заявления о том, что третий фильм вообще лучший из трилогии. Ну, значит, не зря снимали. И если они залатают свои финансовые дыры, я буду только рад.

Но на четвертых говорящих мужчин меня уже не затащить, finita la comedia.

P.S. Я понимаю, что и Коппола « Крестный отец III » снимал только из-за денег. И он, не моргнув глазом, заменил Роберта Дювалла (Хэйган) на этого кошмарного Джорджа Хэмилтона — просто потому, что Дювалл, на взгляд Копполы, запросил слишком большой гонорар.

И с Аль Пачино по поводу гонорара Коппола долго собачился и грозился начать третьего «Крестного отца» сценой похорон Майкла. Но в результате-то он все-таки снял третьего «Крестного отца», правильно?

О чем говорят мужчины. Продолжение 2018

К содержанию ↑

О чем говорят мужчины 3 часть

В 2010 году на экраны страны вышла жизненная комедия в жанре роуд-муви о непростой жизни мужчин среднего возраста. Этот российский фильм, отснятый талантливым режиссером Дмитрием Дьяченко, далеко ушел в народ, а фразы из фильма стали афоризмами.

Главных героев играют всем любимые комические актеры театра Квартет-И, ведь только эти парни смогут отснять желаемое, вся суть картины в актерах. Кино было оценено и критиками и зрителями, каждый увидел в героях себя, свои проблемы и радости. После успешной премьеры первой части создатели снимают сиквел, который, увы, имел весьма умеренные отзывы критиков, несмотря на рекордную для театра кассу. А зрители сочли фильм слишком грустным и чрезмерно философским.

К содержанию ↑

Сюжет фильма О чем говорят мужчины 3 часть

Как признался сами сценаристы кино, сюжет здесь не главное. Вспоминая предыдущие части, вряд ли кто-то припомнит детали повествования, ведь главное здесь общение и рассуждение мужчин, проживающих в суровом дефолд-сити. Но, тем не менее, сюжет повествует о встрече четырех друзей, которые редко, но метко видятся и разговаривают на жизненные темы: работа, жена, любовница дети, спорт, кто же лучше играет? Роланду или Месси? Мы услышим как мужчины поют детские песенки из мультфильма, вспоминают отечественную войну и гордятся победой, искренне сочувствуют миллиардеру Прохорову. Рассуждения весьма открытые и смелые, а иногда переходят в гнев.

Действие фильма происходит в плацкартном вагоне поезда Адлер-Мурманск. Друзья едут в Санкт-Петербург. Зачем? Потому что там красиво и романтично, так свободно и легко. Но эту «уважительную» цель поездки, знает только один из друзей, остальные даже и не интересовались почему именно этот город. Главное — авантюрное путешествие и разговоры по душам. К уже знакомым персонажам добавится проводница вагона, которая присоединяется к компании. Несмотря на атмосферу коммуналки, в поезде уютно и хорошо, но становится еще лучше после выпитой рюмочки текилы. В данном кино, режиссер обещала добавить больше юмора и меньше печали, выделила ценность текущего момента и, порой, незаметного счастья. Ну и конечно, не обойдутся и без современных политических проблем России, иронично окрашивающих разговор. И как не странно, беседы о женщинах опустятся на второй план.

К содержанию ↑

Дата выхода фильма О чем говорят мужчины 3 часть

Изучив все отзывы, рекомендации и проделав работу над ошибками, создатели приступают к началу съемок третьей части, которая должна выйти на экраны страны 22 февраля 2018 года. Несмотря на обилие мужского юмора в этой философской комедии в данном фильме главной на съемочной площадке будет женщина-режиссер Флюза Фархшатова.

К содержанию ↑

Кадры из фильма О чем говорят мужчины 3 часть

К содержанию ↑

Смотреть Бесплатное видео О чем говорят мужчины 3 часть

Рецензия на фильм «Все о мужчинах»

Загадочный таксист с позывным Отелло выезжает на московские улицы, с каждым своим пассажиром он ведет откровенную беседу, делясь нажитой мудростью и черпая энергию в чужих рассказах. Нынешний вечер за рулем оказался богатым на удивительные истории. Сначала таксист подвез работника службы транспортной эвакуации, который задумал осуществить мечту молодости – закатить свингерскую вечеринку с парой своего коллеги по работе. Осталось только уломать жену принять участие, а это дело непростое. Затем в машину к Отелло подсел состоявшийся мужчина возрастом под 50, которому нужно решить, стоит ли делать предложение своей двадцатилетней возлюбленной. Наконец, третьим в такси проехала молодая телезвезда – два года не виделся он с отцом, но когда родитель приехал в Москву к сыну, у парня не нашлось минуты, чтобы, отбросив дела, просто порадоваться встрече. Каждому Отелло даст подсказку, от каждого получит сувенир на память.

Кадр из фильма «Все о мужчинах»

Фильм создан при взаимодействии двух студий, специализирующихся на российских комедиях, возглавляют которые Михаил Галустян и Сарик Андреасян

Когда в далеком теперь уже 2012 году по стране успешно прокатился киноальманах «Мамы», у авторов идеи появился выбор, в каком направлении двигаться дальше – снова признаваться в любви к мамам или направить вдохновение в сторону отцов. После некоторых размышлений франшиза двинулась по женскому пути и к 2014 году себя полностью исчерпала, а «отцовский бронепоезд» остался нереализованным, отложенным на потом. Еще год назад продюсер Гевонд Андреасян задумывался о «Папах», но, очевидно, занятый гораздо более масштабными проектами, теперь окончательно сдался, и гипотетические «Папы» превратились во «Все о мужчинах», где лишь одна новелла из трех напрямую посвящена взаимоотношениям отцов и детей, а остальные больше рассказывают об искрометном контакте мужского и женского. Что ж, название «Все о мужчинах» обязывает ко многому, но многое ли раскрывает зрителю?

Кадр из фильма «Все о мужчинах»

Работой над одной из новелл «Все о мужчинах» в режиссуре дебютировал Леонид Марголин, сценарист таких картин, как «Чемпионы», «Женщины против мужчин» и «С Новым годом, мамы!»

Российский комедийный ринг мужского кино четко поделен: в одном углу расположились эстетские и даже несколько снобистские фильмы «Квартета И» о мужских разговорах, в другом – более разнузданные и непритязательные ленты Enjoy Movies о том, что мужчины творят, когда закрывают свой рот. «Все о мужчинах» можно смело расположить где-то в центре, на одинаковом удалении от двух полюсов – это кино если и крутится в какой-то момент вокруг секса, то недолго, есть в фильме место и для размышлений, и для тонкой иронии, и для горькой порой правды о «черствости мужиков».

Кадр из фильма «Все о мужчинах»

Лента состоит из трех новелл, связанных пунктирной линией таксистских рассказов. Все три сняты разными постановщиками и отличаются даже не столько темами, сколько стилистикой: зритель получит стопроцентную комедию, мелодраму, завершающуюся слезами, и драматическое воссоединение родных сердец. Такой «разнобой» несколько странен, ведь части должны соединиться в единое целое, но не критичен – развлечение получилось. Незамысловатые истории, хоть и завершаются очевидным образом, на какое-то время заставляют погрузиться в насущные проблемы героев. И не согласиться с их поступками.

Кадр из фильма «Все о мужчинах»

Наибольшее число претензий вызывает история персонажа Игоря Верника, который решает соединить свою жизнь с девушкой, годящейся ему в дочери. Финал этого сегмента довольно странен – пара начинает оглядываться на друзей и знакомых, которые и определяют их дальнейшую судьбу. Любовью здесь, похоже, и не пахнет – раз «жених» начинает задумываться о том, что скажут другие, когда он поведет по венец совсем молодую невесту. В свою очередь, стоило бы сразу подумать о последствиях героям новеллы о горе-свингерах. Такие желания стоит воплощать в жизнь инкогнито, в то время как герои намереваются связаться новыми отношениями двумя своими семьями – разумно заглянуть вперед на шаг и понять, что закончиться это может только мордобоем. Радует, что женщины в этом случае оказались умнее и дальновиднее. Ну а новелла о приехавшем в Москву старике-отце и вовсе проста как три копейки. Вся ее соль кроется в нескольких умеренно комичных эпизодах в отеле, когда далекий от современного комфорта человек пытается ужиться с техникой и убранством номера. В остальном здесь даже не о чем говорить, можно только расчувствоваться финальной сценой воссоединения.

Каков же итог просмотра «Все о мужчинах»? Для начала стоит отказаться от категоричного «все» – лента не рассказывает и о тысячной доле мужских «заморочек», мужики способны на большее и гораздо более сумасшедшее, чем покупка презервативов в супермаркете и рыбалка. Картина дает представление лишь о малой толике того, на что готовы настоящие мужчины, что скрывается в их большом сердце и к чему может привести их пытливый ум. Нет, это уже не бойкая молодежь, ищущая приключений с первой попавшейся девицей, но и не отягощенные печальным опытом старики. Это мужчины в расцвете сил – о таких можно и нужно говорить еще и еще. Только истории стоит продумывать лучше – мы этого заслуживаем.

С 1 сентября в кино.

Креатинкиназа общая

Креатинкиназа – фермент, который стимулирует превращение креатина в креатинфосфат и обеспечивает энергией мышечное сокращение.

Синонимы русские

КК, креатинфосфокиназа (КФК).

Синонимы английские

Creatine Kinase (CK), Creatine Phosphokinase (CPK).

Метод исследования

УФ кинетический тест.

Единицы измерения

Ед/л (единица на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

• Не принимать пищу в течение 12 часов перед исследованием.
• Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 30 минут до исследования.
• Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Креатинкиназа – это фермент, который катализирует реакцию переноса фосфорильного остатка с АТФ на креатин с образованием креатинфосфата и АДФ. АТФ (аденозинтрифосфат) – молекула, являющаяся источником энергии в биохимических реакциях человеческого организма.

Реакция, катализируемая креатинкиназой, обеспечивает энергией мышечные сокращения. Различают креатинкиназу, содержащуюся в митохондриях и цитоплазме клеток.

Молекула креатинкиназы состоит из двух частей, которые могут быть представлены одной из двух субъединиц: М, от английского muscle – «мышца», и B, brain – «мозг». Таким образом, в организме человека креатинкиназа есть в виде трех изомеров: ММ, МВ, ВВ. ММ-изомер содержится в скелетной мускулатуре и миокарде, МВ – в основном в миокарде, ВВ – в тканях головного мозга, в небольшом количестве в любых клетках организма.

В крови здорового человека креатинкиназа присутствует в небольших количествах, в основном в виде ММ-изомера. Активность креатинкиназы зависит от возраста, пола, расы, мышечной массы и физической активности.

Поступление креатинкиназы в кровоток в больших количествах происходит при повреждении содержащих ее клеток. При этом по повышению активности определенных изомеров можно сделать вывод о том, какая ткань поражена: ММ-фракция – повреждение мышц и в меньшей степени поражение сердца, МВ-фракция – повреждение миокарда, ВВ-фракция – онкологические заболевания. Обычно делают анализы на общую креатинкиназу и ее МВ-фракции.

Таким образом, повышение креатинкиназы в крови позволяет сделать вывод об опухолевом процессе, поражении сердца или мышц, которое в свою очередь может развиться как при первичном повреждении данных органов (при ишемии, воспалении, травмах, дистрофических процессах), так и вследствие их поражения при других состояниях (из-за отравления, метаболических нарушений, интоксикаций).

Сердечные заболевания, при которых разрушаются клетки, – это инфаркт миокарда, миокардиты, миокардиодистрофии, токсическое поражение миокарда. Анализ на креатинкиназу имеет наибольшее значение для диагностики инфаркта миокарда, так как активность этого фермента повышается раньше других, уже через 2-4 часа после инфаркта, и достигает максимума через 1-2 суток, затем нормализуется. Чем раньше начато лечение инфаркта, тем лучше для пациента, поэтому так важна своевременная и точная диагностика.

Заболевания мышц, при которых разрушаются клетки, – это миозиты, миодистрофии, травмы, особенно при сдавливании, пролежни, опухоли, интенсивная работа мышц, в том числе происходящая при судорогах. Кроме того, отмечена обратная зависимость уровня гормонов щитовидной железы и креатинкиназы: при снижении T3 и T4 активность креатинкиназы повышается и наоборот.

Интересно, что впервые анализ на креатинкиназу был использован для выявления миопатии, однако в настоящее время его используют главным образом для диагностики инфаркта миокарда.

Для чего используется исследование?

• Для подтверждения диагноза «инфаркт миокарда», «миокардит», «миокардиодистрофия».
• Для подтверждения диагноза «полимиозит», «дерматомиозит», «миодистрофия».
• Чтобы проверить наличие заболеваний щитовидной железы.
• Чтобы убедиться в наличии опухолевого процесса и оценить его тяжесть.
• Чтобы оценить тяжесть течения полимиозита, дерматомиозита, миодистрофии, миопатии.
• Чтобы выявить носительство гена миопатии Дюшенна.
• Для диагностики и оценки тяжести поражения сердца и мышечной системы при интоксикации из-за инфекции, а также при отравлениях (угарным газом, ядом змеи, лекарственными средствами).

Когда назначается исследование?

• При симптомах ишемической болезни сердца.
• При симптомах инфаркта миокарда, в частности при стертой клинической картине, особенно при повторном инфаркте, атипичной локализации, болевом синдроме или ЭКГ-признаках, затруднении дифференциальной диагностики с другими формами ишемической болезни сердца.
• При гипотиреозе.
• При симптомах миозита, миодистрофии, миопатии.
• При планировании беременности женщиной, в семье которой были больные миопатией Дюшенна.
• При заболеваниях, которые могут привести к поражению сердца или мышечной системы.

Что означают результаты?

Референсные значения

Возраст, пол		Референсные значения
2 — 5 дней
5 дней — 6 мес.
6 — 12 мес.
1 — 3 года
3 — 6 лет
6 — 12 лет	женский
	мужской
12 — 17 лет	женский
	мужской
> 17 лет	женский
	мужской

Результаты анализа говорят о наличии или отсутствии поражения миокарда, скелетной мускулатуры, опухолевого процесса, заболеваний щитовидной железы. Верная трактовка полученных показателей позволяет сделать вывод о форме поражения и степени его тяжести.

Причины повышения активности креатинкиназы общей:

• инфаркт миокарда,
• миокардиты,
• миокардиодистрофии,
• полимиозит,
• дерматомиозит,
• мышечные дистрофии,
• травмы, ожоги,
• гипотиреоз,
• опухолевый процесс в организме,
• распад опухоли,
• прием дексаметазона, статинов, фибратов, амфотерицина В, обезболивающих, алкоголя, кокаина,
• интенсивная физическая нагрузка,
• судороги, эпилептический статус,
• оперативные вмешательства.

Причины понижения активности креатинкиназы общей:

• снижение мышечной массы,
• алкогольное поражение печени,
• коллагенозы (например, ревматоидный артрит),
• гипертиреоз,
• прием аскорбиновой кислоты, амикацина, аспирина,
• беременность.

Что может влиять на результат?

• Необходимо сообщать врачу точную информацию о принимаемых лекарствах, а также об имеющихся хронических заболеваниях.
• Оперативные вмешательства и в некоторых случаях внутривенные инъекции повышают активность креатинкиназы.

 Скачать пример результата

Важные замечания

Повышение активности креатинкиназы общей не является прямым указанием на какое-либо заболевание, так что оно должно трактоваться специалистом с учетом клинической картины и результатов дополнительного обследования.

Также рекомендуется

Кто назначает исследование?

Кардиолог, терапевт, невролог, педиатр, онколог, эндокринолог.

Литература

• Пархоменко А. Н., Иркин О. И., Лутай Я. М. – Роль биологических маркеров в неотложной кардиологии. – Отдел реанимации и интенсивной терапии, Национальный научно-исследовательский центр «Институт кардиологии им. акад. Н.Д. Стражеско», Киев.
• B. Galarraga, D. Sinclair 1 , M. N. Fahie, F. C. McCrae, R. G. Hull and J. M. Ledingham. – A rare but important cause for a raised serum creatine kinase concentration: two case reports and a literature review.
• Ana L Huerta-Alardín, Joseph Varon and Paul E Marik. – Bench-to-bedside review: Rhabdomyolysis – an overview for clinicians.
• Archana Prakash, A. K. Lal, K. S. Negi. – Serum Creatine Kinase Activity in Thyroid Disorders.
• SourceClinical Methods: The History, Physical, and Laboratory Examinations. 3rd edition. Boston: Butterworths; 1990. Chapter 32.

Кругосветка на «буханке»

Оригинал статьи: https://av.by/news
Автор: Алина Вислоус

Кругосветка на «буханке»: «Это типичный русский автомобиль, которому аналогов нет вообще».

И сегодня УАЗ-452, сохранив конструкцию 50-х годов, является незаменимым транспортом в российской глубинке. Как «скорая помощь», сельскохозяйственный автомобиль, маршрутное такси… Но чтобы совершить на нем кругосветное путешествие?! Любой, кто впервые увидит «буханку» в непривычном для нее амплуа, рискует получить культурный шок.

Сразу не понимаешь, как на таком советском фургончике в стиле Volkswagen Hippie Bus москвичи задумали обогнуть земной шар. Удивительно? Мало похоже на правду? Поначалу не веришь, потом пытаешься осмыслить все это и задаешься вопросом: «А не шутка ли это?» Но зачинщики авантюрного проекта всерьез говорят о своей затее, более того, с начала июня этого года они уже проехали почти 23 тысячи км. О нюансах амбициозного проекта под названием «На „буханке“ вокруг света» мы узнавали у его создателей, ведь они оказались проездом в Минске.

Идея москвичей создать проект под названием «На „буханке“ вокруг света» возникла внезапно во время путешествия по Южной Америке

Александр и Николай — путешественники со стажем, которые успели побывать во многих уголках планеты, в том числе на машинах. А идея нового проекта — «кругосветки», главной «фишкой» которой стал УАЗ «буханка» — родилась у них совершенно спонтанно. «Изначально идея возникла во время поездки в Южную Америку, когда мы подвозили автостопщика и вдруг подумали: „А почему бы нам по пути не брать на борт местных жителей, автостопщиков, чтобы вести с ними диалоги и культивировать стереотипы о русских в юмористической манере, а также снимать это все на камеру?“ Причем по замыслу сюжета у нас должен был быть отечественный автомобиль, коим и является УАЗ-452. На наш взгляд, это амбициозный проект, который в перспективе должен перерасти в некое подобие „автотрэвел-шоу“, в рамках которого мы совершим кругосветное путешествие», — рассказывают москвичи, отмечая что в подобном формате проект прост в реализации и не требует больших расходов, если не брать в расчет саму экспедицию.

Но почему все-таки «буханка», спросите вы? «Это типичный русский автомобиль, который выпускается с 1965 года. На мой взгляд, УАЗ имеет в своем производстве уникальный продукт. Уверен, что в Южной Америке, Азии и Африке, будь туда экспорт российского фургона, на него выстраивалась бы огромная очередь, потому что „буханке“, как полноразмерному микроавтобусу с полным приводом, сегодня аналогов нет вообще», — заявляет Александр.

Александр и Николай пересекают на «буханке» полярный круг в Финляндии

И эдакий MADE IN USSR производит за границей настоящий фурор, а окружающие проходят на языке Александра так называемые «три стадии шока»: «Сперва, когда только увидели автомобиль, затем, когда понимают, что он абсолютно новый, и наконец — как только узнают, что полноразмерный микроавтобус стоит всего 8 тысяч евро».

Кстати, «буханка» 2016 года — это модернизированная версия УАЗ-452 1965 года, которую купили у официального дилера UAZ этой весной, а поскольку тот является партнером проекта, то фургон достался им по льготной цене — примерно за 5 тысяч евро. Вообще, если вспомнить, микроавтобус с армейской родословной появился в далеком 1965 году и получил силовой агрегат от ГАЗ-21 (2,4 л, 70 л.с.), 4-ступенчатую МКП и двухступенчатую «раздатку» с жестким подключением переднего моста. Одним словом, это был более вместительный и практичный вариант «брезентового» вездехода ГАЗ-69.

В 2015 году «буханка» отметила свой полувековой юбилей, а в 2016-ом сошла с конвейера в обновленном виде. Как отмечал директор завода, «снятие модели с производства является нецелесообразным, так как она остаётся востребованной многими службами, а отечественный автопром не может предоставить ничего взамен». Внешне машина почти не изменилась: разве что появились пластиковые накладки на углах переднего бампера и прямоугольные катафоты, встроенные в задний бампер. Основная же часть улучшений пришлась на салон «буханки».

Это и комбинированная приборная панель вместо нескольких отдельных циферблатов, и гидроусилитель руля. Среди «инноваций» обновленного микроавтобуса — подогрев сидений (но в этом экземпляре его нет) и штатное место под магнитолу. Разумеется, эти новшества не сделали автомобиль суперкомфортным, поэтому, заручившись поддержкой партнеров проекта, москвичи заранее подготовили УАЗ как внешне, так и внутри салона.

Кузов фургона частично обклеили виниловой пленкой красного цвета в стиле Volkswagen Hippie Bus. В салоне установили кондиционер, работающий от компрессора — вскоре он пройдет реальное «боевое крещение» в Африке, более комфортные сиденья с регулируемой спинкой, партнеры подарили им магнитолу в ретро-стиле, навигатор, датчик слежения GPS, снаряжение для кемпинга, шины японского бренда Antares. «Да даже если поставить на УАЗ нормальную резину, то его будет не узнать», — уверенно заявляет путешественник со стажем в полмиллиона километров.

«Буханка» на фоне замка Гамлета в Дании

В багажнике оправданно прописалось ГБО — ради экономии топлива в путешествии, так как цены на газ в Европе вдвое дешевле бензина, а еще благодаря баллону с объемом 160 литров можно проехать на одной заправке больше 1000 км. Расход получается 15 литров на «сотню». И вроде бы с подобным решением они явно не прогадали, но куда-то постоянно исчезает бензин, «гуляя» из одного бака в другой, и они планируют обращаться с этой проблемой к инженерам UAZ. В целом простота конструкции авто позволяет произвести ремонт в полевых условиях: помимо того, что с собой у мужчин имеется арсенал инструментов, проект поддерживает партнер, который «онлайн» обеспечит техподдержку, случись в дороге какая поломка.

Также здесь «вырезали» люк. «Правда, из-за багажника он пока не открывается. Просто пока не успели все сделать, но займемся этим сразу, как вернемся в Москву. Потом во время африканского сафари можно будет наблюдать за животными», — говорят мужчины. Очень кстати пришлась и маркиза на крыше, которая не раз спасала от палящих лучей солнца и проливного дождя — действительно полезный аксессуар во время кругосветного путешествия.

Общая стоимость всех доработок составила 15 тыс. евро, но с «обновками» лучше не переусердствовать: «Наша задача — поездить на „буханке“ в ее стоковом состоянии, без внедорожных премудростей. К примеру, некоторые устанавливают на ее кузов раму от „Гелендвагена“. Но какой в этом смысл?»

В Европе принято считать Нордкап (Nordkapp) самым северным мысом Европейского континента — «буханка» добралась и туда!

Технически все осталось без изменений — УАЗ оснащен мотором ЗМЗ-409 объемом 2,7 литра и мощностью 112 л. с., который состыкован с пятискоростной механической коробкой передач. После турне вокруг Черного моря автомобиль прошел стандартное ТО на 10 тысячах км, а по приезду в Москву они заедут к дилеру снова. Из нюансов во время поездки по Европе случилось немногое: открутился поводок щетки стеклоочистителя, забился воздушный фильтр, да в Норвегии украли крышку бензобака — пришлось прикрутить вместо нее перчатку. «Наверное, попался какой-то фетишист или забрали, как сувенир», — добродушно смеются путешественники.

Несмотря на похвальные попытки производителя вписаться в современность, к настоящему моменту автомобиль, спроектированный в начале 60-х годов, мало отвечает каким требованиям. И посадка водителя на краю «базы» «буханки» дает о себе знать сильнейшими скачками, и немилосердно трясет на любой скорости. «С точки зрения посадки и управления она сродни грузовику. Не хватает усиленного сцепления, уже просели штатные задние рессоры. В остальном все нормально. Меня даже поразила легкость и непринужденность управления рычагами включения переднего моста и раздаточной коробкой», — отмечает Александр, который за лето успел распробовать долгожителя российского автопрома.

Одна из причин, по которой выбор изначально пал все-таки на УАЗ — это его проходимость: полноприводные «буханки» способны преодолевать снежную целину высотой 40 см, но испробовать этот экземпляр в условиях реального бездорожья пока что не приходилось. В основном попадались дружелюбные дороги с асфальтовым покрытием, а также серпантины в горах Албании, Норвегии и Грузии — и «по крайней мере, машина старалась», отмечает шофер УАЗа.

Иногда они путешествуют вместе со своей семьей

Как правило, это Александр. В свою очередь Николай больше занимается вопросами организации путешествия. «Так получилось, что я приобщил Николая к автотуризму, а он меня — к туризму, которым занимается еще с 90-х годов. Причем мы оба многодетные отцы, и иногда путешествуем всей большой семьей. И нам всегда есть, куда и к кому возвращаться», — упоминает в ходе беседы Александр.

Машину используют обычно в щадящем режиме: с крейсерской скоростью 100 км/ч, и в среднем проезжают по 350–500 км в день, делая передышки. Преодолев за два с половиной месяца 23 тыс. километров, создатели проекта оказались проездом в Минске, сделав остановку в столичном центре KROWN. Забегая вперед, отметим, что УАЗ моментально гниет, поэтому накануне поездки «буханке» сделали комплексную антикоррозийную защиту в Москве. «Пока мы проехались по Европе, но потом пойдут регионы, где влажность достигает 90% при +35 градусах или случаются резкие перепады температур», — объясняет Николай.

Когда речь зашла про устойчивость к коррозии, слово взял и директор минского центра KROWN Алексей Мухлаев: «Поскольку подобные машины быстро гниют, днище, подвеску, раму, мосты, а также скрытые полости дверей, крышки багажника и моторный отсек обработали антикоррозийным составом, который в том числе предохраняет всю электронику от влаги, отчего машина работает более стабильно».

Эксперт акцентирует внимание на том, что в машинах с рессорной подвеской в самую первую очередь ржавеют сами рессоры: «Что ты с ними ни делай, но за счет механического трения листов друг об друга неизбежно оголяется металл, который под воздействием влаги начинает покрываться ярким рыжим налетом. Небольшие пятнышки есть и сейчас, но они темно-коричневого цвета, так как коррозия приостановилась из-за того, что рессоры обработали составом KROWN».

Выступая с защитой в адрес российской марки UAZ, специалист замечает, что некоторые современные автомобили европейских брендов (не будем называть их поименно) с почти нулевым пробегом после осмотра на подъемнике уезжают с вердиктом «частичная коррозия», вызывая шок у своих хозяев. В случае с «буханкой», чей пробег едва перешагнул за отметку в 20 тысяч км, ржавчины нет даже на раме и мостах, которые гниют с экстренной скоростью. «Болты и резьбовые соединения тоже быстро гниют, так что потом просто не откручиваются», — говорит Алексей Мухлаев. Ему вторит Александр: «А болгарку найти в пути очень сложно, поэтому для нас антикоррозийная обработка — это спасение».

Автопутешественники уже побывали в 18 странах мира, проехав почти 23 тысячи км. Впереди — «кругосветка»

Разглядывая красно-белый фургон, взгляд неминуемо цепляется за флаги стран, в которые заезжали Александр и Николай: Чехия, Венгрия, Албания, Черногория, Польша, Швеция, Дания… На сегодняшний день они побывали в 18 странах. Как признаются москвичи, европейцы при виде советской «буханки» пребывают в легком шоке и хлопают в ладоши, встречая почетного ветерана Ульяновского автозавода. На фоне современных иномарок он смотрится инородно, зато в Венгрии они попали на фестиваль, организованный по случаю 70-летия культовой модели VW T1, который проходил на озере Балатон, и там «буханка» органично вписалась в местный колорит и почти мимикрировала под «Фольксваген».

Если говорить про УАЗ-452, то с точки зрения дизайна это фактически «антиквариат», чей облик мало менялся еще с 50-х годов прошлого века. Но Александру узнаваемые черты фургона с круглыми фарами скорее греют душу: «Зачем вкладывать деньги во внешний облик машины, если советскому человек всегда были нужны практичность, надежность и доступность автомобиля. Дополняя крылатую фразу, можно сказать, что в СССР не было как секса, так и дизайна. Тем не менее „буханка“ популярна и по сей день».

Ей-богу, прежде всего голова идет кругом. Кто-то может посчитать такой проект как минимум безумием — на быстро гниющей и почти без комфорта машине отправиться по разным странам мира. Признаться, поначалу сомнения были и у авторов этой идеи, но теперь они приходят к выводу, что к «кругосветке» «буханка» реально готова. Прощаясь, спрашиваем, не боятся ли они по завершении путешествия увидеть сгнивший «Уазик», на что Александр отвечает совершенно бесхитростно: «За два года такое вряд ли случится, а с „Крауном“ этого можно не бояться еще много лет».

Камерун. Кариби. Выехали снова на побережье.

Наша Буханочка домчала нас до первой значимой точке в экспедиции, и впервые в истории всех Буханок и вообще отечественных авто доехала своим ходом из Москвы до экватора в Габоне!

Александр и Николай намерены продолжать свое триумфальное шествие. Сейчас они возвращаются в Москву, а в октябре «буханка» отправится в Африку, где начнется сухой сезон, чтобы потом совершить «кругосветку». Согласно прогнозам, на это уйдет от силы 1,5–2 года. Как минимум, трижды придется переправлять фургон через океан: от Африки до Америки, потом до Австралии и наконец — до Малайзии. И хочется пожелать им в этой поездке только успехов и массу ярких впечатлений.

Действительно ли женщины говорят больше мужчин?

Я получил привет от Раша Лимбо. Высмеивая как «политкорректность» внезапный уход Дэвида Бондермана, члена совета директоров Uber, который пошутил, что большее количество женщин в совете директоров означает больше разговоров, он назвал меня исследователем, который сделал именно это: женщины говорят больше, чем мужчины. Он был прав — но не насчет встреч.

В своей только что опубликованной книге о женской дружбе я действительно говорю, что подруги-подруги, по сравнению с мужчинами, склонны говорить больше — чаще, длиннее и на более личные темы.Но это частный разговор — разговоры, которые позволяют вести переговоры и укреплять личные отношения. Исследования, как мои, так и других, также показали, что мужчины склонны говорить гораздо больше, чем женщины, в том, что можно было бы назвать публичными выступлениями — формальных деловых контекстах, таких как встречи.

В ходе уже ставшего классическим исследования Барбара и Джин Икинс записали семь встреч преподавателей университета. Они обнаружили, что, за одним исключением, мужчины на собрании говорили чаще и, без исключения, говорили дольше.Самый длинный комментарий женщины на всех семи собраниях был короче самого короткого комментария мужчины. Сьюзан Херринг обнаружила аналогичную закономерность в онлайн-дискуссиях среди лингвистов на профессиональные темы: сообщения, написанные мужчинами, в среднем в два раза длиннее сообщений, написанных женщинами.

Одна из причин, по которой женщины, как правило, меньше говорят на собраниях, на мой взгляд, заключается в том, что они не хотят выглядеть слишком много говорящими. Это словесный аналог занятия физического пространства. Выбирая место в театре или в самолете, большинство из нас сядет рядом с женщиной, если мы сможем, потому что мы знаем по опыту, что женщины с большей вероятностью будут втягивать свои ноги и руки, с меньшей вероятностью потребуют подлокотники или выпрямляют их ноги, так что их локти и колени вторгаются в пространство соседа.По тем же причинам, когда они разговаривают в формальной обстановке, многие женщины стараются занимать меньше словесного пространства, будучи более лаконичными, говоря тише и говоря более осторожно. Женщины в моих классах в Джорджтаунском университете сказали мне, что если они много говорят в классе одну неделю, то намеренно промолчат на следующей. Психолог Элизабет Ариес наблюдала похожую картину, сравнивая участие женщин и мужчин в дискуссионных группах колледжа. Даже Маргарет Мид, по словам ее дочери Мэри Кэтрин Бейтсон, рассудительно выбирала вопросы, по которым она будет высказываться, чтобы не выглядеть доминирующими.

У женщин есть веские основания для такой осторожности — то, что я назвал двойной связью. Если они говорят в манере, связанной с авторитетом, их можно рассматривать как слишком агрессивных, и на них с такой готовностью накладываются проклятые ярлыки. Но если они этого не сделают — если они будут сдерживаться этими и другими способами — они рискуют быть недооцененными. Я видел, как это происходило прямо на моих глазах, когда я проводил расширенное исследование разговоров на работе; Я поймал себя на том, что недооцениваю вклад женщины, потому что она меньше говорила.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

В рамках своего исследования я присутствовал на собрании в крупной корпорации и делал подробные записи о том, кто что сказал. У меня сложилось впечатление, что конкретный мужчина был источником большинства идей, которые группа приняла и приняла. Но когда на следующий день я напечатал свои собственные заметки, я был удивлен, обнаружив, что мое впечатление было неправильным.Почти все ключевые предложения исходили от кого-то другого — женщины. Мои записи также показали, что меня сбили с пути: этот мужчина более подробно поддерживал ее идеи, чем она, высказывая их. Я задавался вопросом, разделяют ли мои ошибочные впечатления другие, поэтому я разыскал восемь человек, которые присутствовали, и мне удалось связаться с четырьмя из пяти мужчин и всеми тремя женщинами, которые участвовали. Я спросил каждого в частном порядке, кто, по их мнению, больше всего повлиял на группу. Две другие женщины назвали женщину, которая выдвинула принятые идеи, но все мужчины назвали мужчину, который высказался в пользу этих идей, за исключением самого мужчины.Он назвал женщину. Сама она не чувствовала, что он украл ее идеи. На самом деле, когда я спросил ее, она со смехом ответила: «Это был не из тех случаев, когда женщина что-то говорит, а это игнорируется, потом мужчина говорит это, и это улавливают». Тем не менее, ее вклад был недооценен другими мужчинами в группе — и моим наблюдателем.

Было бы ошибкой утверждать, что женщины склонны меньше разговаривать на собраниях исключительно по собственному желанию. Другая причина заключается в том, что им дают слово реже, а когда они все же получают слово, их больше прерывают.Недавно были отмечены два ярких примера этого. Ранее в этом месяце, как сообщала New York Times , одинокую женщину в группе физиков игнорировали в течение первого часа; когда модератор наконец задал ей вопрос об области ее знаний, он быстро обсудил ее, предлагая свой собственный взгляд на ее теории. Момент стал вирусным, потому что его окликнул один из зрителей, который закричал: «Пусть она говорит, пожалуйста», — мольба была подкреплена спонтанными аплодисментами аудитории.Несколько дней спустя сенатора-демократа Камалы Харрис из Калифорнии неоднократно прерывали коллеги-мужчины во время двух различных слушаний в сенате.

Я размышлял о схемах прерывания много лет. В моей первой книге, основанной на моей докторской диссертации, я показал, что на самом деле прерывание — это дело рук двух людей: одного, который начинает говорить, и другого, кто останавливается. Для многих людей — тех, кто придерживается стиля разговора, который я назвал «активным», начало разговора, когда кто-то говорит, может быть проявлением энтузиазма и активного участия.Это становится прерыванием только тогда, когда останавливается первый оратор. Я понял, как это может привести к тому, что женщин больше прерывают в разговоре с мужчиной, который соревновался в парусном спорте. По его словам, в начале гонки он будет искать корабли, управляемые женщинами (или мужчинами постарше), потому что они с большей вероятностью уступят дорогу, если он поспешит к ним. Поиск возможности получить слово на собрании — это параллельная задача, и шансы на успех могут также возрасти, если нынешним выступающим является женщина.

Именно это обнаружили Элизабет Соммерс и Сандра Лоуренс, наблюдая за взаимодействием в малых группах на своих уроках композиции.В неструктурированных смешанных группах молодых женщин прерывали больше. Их одноклассники тоже перебивали друг друга, но они реже, чем женщины, уступали слово, когда это происходило, и с большей вероятностью продолжали настаивать, пока не высказали свою точку зрения.

Итак, Раш Лимбо был прав, когда сказал, что мои исследования и повседневный опыт подтверждают шутку Бондермана о том, что женщины склонны говорить больше, чем мужчины. Но Лимбо — и Бондерман — были абсолютно неправы в отношении участия женщин в собраниях.Здесь картина и проблема противоположны: на публичных форумах женщины склонны меньше говорить, и — в ущерб всем участникам — их идеи, взгляды и взгляды с меньшей вероятностью будут услышаны.

Дебора Таннен — ​​профессор лингвистики Джорджтаунского университета. Ее книга «Ты единственный, о ком я могу сказать: на языке женской дружбы » была опубликована в мае. Части этой пьесы взяты из ее книги « Разговор с 9 до 5: женщины и мужчины за работой».

Свяжитесь с нами на [email protected].

Кто и почему слышит

Глава крупного подразделения транснациональной корпорации проводил собрание, посвященное оценке эффективности. Каждый старший менеджер встал, оценивал людей в своей группе и оценивал их для продвижения по службе. Хотя в каждой группе были женщины, ни одна из них не прошла. Один за другим каждый менеджер по сути заявлял, что у каждой женщины в его группе нет уверенности в себе, необходимой для продвижения по службе.Начальник дивизии начал сомневаться в своих ушах. Как могло случиться, что все талантливые женщины в дивизионе страдали неуверенностью в себе?

По всей видимости, нет. Подумайте о многих женщинах, которые покинули крупные корпорации, чтобы открыть собственное дело, очевидно, демонстрируя достаточно уверенности, чтобы добиться успеха в одиночку. Суждения об уверенности можно вывести только из того, как люди себя представляют, и большая часть этого представления имеет форму разговора.

Генеральный директор крупной корпорации сказал мне, что ему часто приходится принимать решения за пять минут по вопросам, над которыми другие, возможно, работали пять месяцев.Он сказал, что использует это правило: если человек, делающий предложение, кажется уверенным, генеральный директор его одобряет. Если нет, он говорит «нет». Это может показаться разумным подходом. Но моя область исследований, социолингвистика, говорит об обратном. Генеральный директор, очевидно, думает, что знает, как звучит уверенный в себе человек. Но его суждение, которое может быть абсолютно правильным для одних, может быть совершенно неправильным для других.

Общение не так просто, как сказать то, что вы имеете в виду. То, как вы говорите то, что вы имеете в виду, имеет решающее значение и отличается от одного человека к другому, потому что использование языка — это усвоенное социальное поведение: то, как мы говорим и слушаем, сильно зависит от культурного опыта.Хотя мы можем думать, что наши способы выражения того, что мы имеем в виду, естественны, мы можем столкнуться с проблемами, если интерпретируем и оцениваем других так, как будто они обязательно чувствовали бы то же самое, что и мы, если бы мы говорили так, как они.

С 1974 года я исследую влияние лингвистического стиля на разговоры и человеческие отношения. За последние четыре года я распространил это исследование на рабочее место, где я наблюдал, как способы разговора, полученные в детстве, влияют на суждения о компетентности и уверенности, а также на то, кто будет услышан, кто получит признание и что будет сделано.

Глава подразделения, ошеломленный, услышав, что всем талантливым женщинам в его организации не хватает уверенности, вероятно, был прав, когда отнесся к этому скептически. Старшие менеджеры судили женщин в своих группах по своим собственным языковым нормам, но женщины — как и люди, выросшие в другой культуре — часто выучили разные стили речи, чем мужчины, из-за чего они могут казаться менее компетентными и самоуверенными. уверен, чем они.

Что такое лингвистический стиль?

Все, что говорится, должно быть сказано определенным образом — определенным тоном голоса, с определенной скоростью и с определенной степенью громкости.Хотя часто мы сознательно обдумываем, что сказать, прежде чем говорить, мы редко думаем о том, как это сказать, за исключением случаев, когда ситуация явно загружена — например, собеседование при приеме на работу или сложная проверка эффективности. Лингвистический стиль относится к характерной манере речи человека. Он включает в себя такие функции, как прямолинейность или косвенность, темп и пауза, выбор слов и использование таких элементов, как шутки, образы речи, рассказы, вопросы и извинения. Другими словами, лингвистический стиль — это набор культурно усвоенных сигналов, с помощью которых мы не только передаем то, что имеем в виду, но также интерпретируем значение других и оцениваем друг друга как людей.

Эта статья также встречается в:

Считайте, что чередование — один из элементов лингвистического стиля. Разговор — это предприятие, в котором люди чередуются: один говорит, затем отвечает другой. Однако этот, казалось бы, простой обмен требует тонкого согласования сигналов, чтобы вы знали, когда другой человек закончил, и ваша очередь начать. Культурные факторы, такие как страна или регион происхождения и этническое происхождение, влияют на продолжительность паузы, которая кажется естественной. Когда Боб из Детройта разговаривает со своим коллегой Джо из Нью-Йорка, ему трудно сказать что-то в сторону, потому что он ожидает немного более продолжительной паузы между поворотами, чем Джо.Пауза такой длины никогда не наступает, потому что, прежде чем у нее есть шанс, Джо чувствует неловкое молчание, которое он наполняет новыми разговорами о себе. Оба мужчины не понимают, что им мешают различия в стиле разговора. Боб думает, что Джо настойчив и не интересуется тем, что он говорит, а Джо думает, что Бобу особо нечего сказать. Точно так же, когда Салли переехала из Техаса в Вашингтон, округ Колумбия, она продолжала искать подходящее время, чтобы вломиться во время собраний персонала, но так и не нашла его.Хотя в Техасе ее считали общительной и уверенной в себе, в Вашингтоне ее считали застенчивой и уединенной. Ее начальник даже посоветовал ей пройти курс обучения самоуверенности. Таким образом, небольшие различия в стиле разговора — в данном случае пауза в несколько секунд — могут оказать неожиданное влияние на то, кого услышат, и на суждения, в том числе психологические, которые делаются о людях и их способностях.

Каждое высказывание функционирует на двух уровнях. Мы все знакомы с первым: язык передает идеи.Второй уровень в основном невидим для нас, но он играет важную роль в общении. Как форма социального поведения язык также определяет отношения. Говоря, мы сигнализируем — и создаем — относительный статус говорящих и уровень их взаимопонимания. Если вы скажете: «Садитесь!» вы сигнализируете, что у вас более высокий статус, чем у человека, к которому вы обращаетесь, что вы так близки друг другу, что можете отбросить все любезности, или что вы злитесь. Если вы говорите: «Для меня будет честью, если вы сядете», вы сигнализируете о большом уважении или большом сарказме, в зависимости от тона вашего голоса, ситуации и того, что вы оба знаете о том, насколько вы на самом деле близки.Если вы говорите: «Вы, должно быть, так устали — почему бы вам не сесть?», Вы выражаете либо близость и беспокойство, либо снисхождение. Каждый из этих способов сказать «одно и то же» — сказать кому-то сесть — может иметь совершенно разное значение.

В каждом сообществе, известном лингвистам, образцы, составляющие языковой стиль, относительно различны для мужчин и женщин. То, что «естественно» для большинства мужчин, говорящих на определенном языке, в некоторых случаях отличается от того, что «естественно» для большинства женщин.Это потому, что мы учимся говорить по мере взросления, особенно у сверстников, а дети, как правило, играют с другими детьми того же пола. Исследование социологов, антропологов и психологов, наблюдающих за играющими американскими детьми, показало, что, хотя и девочки, и мальчики находят способы установления взаимопонимания и ведения переговоров о статусе, девочки, как правило, усваивают разговорные ритуалы, которые сосредоточены на измерении раппорта в отношениях, тогда как мальчики, как правило, учатся. изучите ритуалы, которые сосредоточены на измерении статуса.

Девочки обычно играют с одним лучшим другом или небольшими группами, и они проводят много времени за разговорами. Они используют язык, чтобы обсудить, насколько они близки; например, девушка, которой вы рассказываете свои секреты, становится вашим лучшим другом. Девочки учатся преуменьшать значения, в которых одни лучше других, и подчеркивать, в чем они все одинаковы. С детства большинство девочек узнают, что излишняя уверенность в себе сделает их непопулярными среди сверстников, хотя на самом деле никто не воспринимает такую ​​скромность буквально.Группа девушек подвергнет остракизму девушку, которая привлекает внимание к собственному превосходству и критикует ее, говоря: «Она думает, что она что-то есть»; а девушка, которая говорит другим, что делать, называется «властной». Таким образом, девочки учатся говорить таким образом, чтобы уравновешивать свои собственные потребности с потребностями других — сохранять лицо друг для друга в самом широком смысле этого слова.

Мальчики обычно играют по-другому. Обычно они играют в больших группах, в которые можно включить больше мальчиков, но не ко всем относятся как к равным.Ожидается, что мальчики с высоким статусом в своей группе будут подчеркивать, а не преуменьшать свой статус, и обычно один или несколько мальчиков будут считаться лидером или лидерами. Мальчики обычно не обвиняют друг друга в том, что они властны, потому что от лидера ожидается, что он будет указывать мальчикам с более низким статусом, что им делать. Мальчики учатся использовать язык для обсуждения своего статуса в группе, демонстрируя свои способности и знания, бросая вызов другим и сопротивляясь вызовам. Отдавать приказы — один из способов получить и сохранить статусную роль.Другой занимает центральное место в рассказе историй или анекдотов.

Это не означает, что все мальчики и девочки так растут, чувствуют себя комфортно в этих группах или одинаково успешно ведут переговоры в рамках этих норм. Но по большей части эти детские игровые группы — это место, где мальчики и девочки изучают свой стиль общения. В этом смысле они растут в разных мирах. В результате женщины и мужчины, как правило, имеют разные привычные способы сказать то, что они имеют в виду, и разговоры между ними могут быть похожи на межкультурное общение: вы не можете предположить, что другой человек имеет в виду то, что вы имели бы в виду, если бы вы сказали то же самое. вещь точно так же.

Мое исследование компаний в США показывает, что уроки, полученные в детстве, переносятся и на работу. Рассмотрим следующий пример. В крупной транснациональной компании была организована фокус-группа для оценки недавно внедренной политики гибкого рабочего времени. Участники сели в круг и обсудили новую систему. Группа пришла к выводу, что это превосходно, но они также договорились о способах его улучшения. Встреча прошла хорошо и была признана всеми успешной, согласно моим собственным наблюдениям и всем комментариям в мой адрес.Но на следующий день меня ждал сюрприз.

Я покинул собрание с впечатлением, что Фил был ответственным за большинство предложений, принятых группой. Но когда я печатал свои записи, я заметил, что Шерил внесла почти все эти предложения. Я думал, что ключевые идеи исходили от Фила, потому что он уловил аргументы Шерил и поддержал их, говоря при этом более подробно, чем она, когда поднимала их.

Было бы легко считать, что Фил украл идеи Шерил — и ее гром.Но это было бы неточно. Фил никогда не считал идеи Шерил своими. Сама Шерил позже рассказывала мне, что покинула встречу, уверенная, что внесла значительный вклад, и что она ценит поддержку Фила. Она со смехом вызвалась добровольно: «Это был не из тех случаев, когда женщина говорит что-то, а это игнорируется, потом мужчина говорит это, и это улавливают». Другими словами, Шерил и Фил хорошо работали как одна команда, группа выполнила свою задачу, а компания получила то, что нужно. так в чем была проблема?

Я вернулся и спросил всех участников, которые, по их мнению, были наиболее влиятельными членами группы, наиболее ответственными за принятые идеи.Схема ответов была показательной. Две другие женщины в группе звали Шерил. Двое из трех мужчин звали Фил. Из мужчин только Фил по имени Шерил. Другими словами, в этом случае женщины более точно оценивали вклад другой женщины, чем мужчины.

Подобные встречи проходят ежедневно в компаниях по всей стране. Если менеджеры не очень хорошо умеют внимательно прислушиваться к тому, что люди говорят, что они имеют в виду, таланты таких людей, как Шерил, вполне могут быть недооценены и недоиспользованы.

Один вверх, один вниз

Индивидуальные носители различаются по степени чувствительности к социальной динамике языка — другими словами, к тонким нюансам того, что им говорят другие. Мужчины, как правило, чувствительны к силовой динамике взаимодействия, разговаривая таким образом, чтобы позиционировать себя как «один наверху» и сопротивляться тому, чтобы другие поставили его в положение «один вниз». Женщины, как правило, сильнее реагируют на динамику взаимопонимания, говоря таким образом, чтобы сохранить лицо для других, и буферизовать утверждения, которые можно рассматривать как ставящие других в невыгодное положение.Эти языковые паттерны широко распространены; вы можете слышать их в сотнях обменов на рабочем месте каждый день. И, как в случае с Шерил и Филом, они влияют на то, кто будет услышан и кому будет доверять.

Получение кредита.

Даже такая небольшая лингвистическая стратегия, как выбор местоимения, может повлиять на то, кто получит признание. В своем исследовании на рабочем месте я слышал, как мужчины говорят «я» в ситуациях, когда я слышал, как женщины говорят «мы». Например, руководитель одной издательской компании сказал: «Я нанимаю нового менеджера.Я собираюсь поручить ему управление своим маркетинговым отделом », как если бы он владел корпорацией. Напротив, я записал, как женщины говорили «мы», имея в виду работу, которую они выполняли в одиночку. Одна женщина объяснила, что было бы слишком саморекламировать очевидным образом заявить о себе, сказав: «Я сделала это». И все же она ожидала — иногда тщетно, — что другие узнают, что это ее работа, и воздадут ей должное, на которое она сама не претендовала.

Даже выбор местоимения может повлиять на то, кто получит признание.

Менеджеры могут сделать поспешный вывод о том, что женщин, не считающих того, что они сделали, следует учить этому. Но это решение проблематично, потому что мы связываем способы разговора с моральными качествами: то, как мы говорим, — это то, кем мы являемся и кем мы хотим быть.

У Вероники, старшего научного сотрудника высокотехнологичной компании, был наблюдательный начальник. Он заметил, что многие идеи, исходящие от группы, принадлежат ей, но часто кто-то другой трубит о них в офисе и получает за них признание.Он посоветовал ей «владеть» своими идеями и убедиться, что она получила признание. Но Вероника обнаружила, что ей просто не нравилась работа, если ей приходилось подходить к ней как к тому, что казалось ей непривлекательной и непривлекательной «игрой на захват». Именно ее неприязнь к такому поведению заставила ее в первую очередь избегать его.

Какой бы ни была мотивация, женщины реже, чем мужчины, научились трубить в свой рог. И они с большей вероятностью, чем мужчины, верят, что в этом случае их не полюбят.

Многие утверждали, что растущая тенденция распределения работы по командам может быть особенно благоприятной для женщин, но она также может создавать сложности для оценки работы.Когда идеи генерируются и работа выполняется в уединении команды, результат работы команды может ассоциироваться с человеком, наиболее активно заявляющим о результатах. Есть много женщин и мужчин — но, вероятно, относительно больше женщин — которые не хотят выставлять себя подобным образом и, следовательно, рискуют не получить должное за их вклад.

Уверенность и хвастовство.

Генеральный директор, который основывал свои решения на уровне уверенности ораторов, сформулировал ценность, которую широко разделяют в U.S. business: Один из способов оценить уверенность — это поведение человека, особенно вербальное. И здесь многие женщины оказываются в невыгодном положении.

Исследования показывают, что женщины чаще преуменьшают свою уверенность, а мужчины — преуменьшают свои сомнения. Психолог Лори Хезерингтон и ее коллеги разработали гениальный эксперимент, о котором они сообщили в журнале Sex Roles (том 29, 1993). Они попросили сотни поступающих в колледж студентов предсказать, какие оценки они получат на первом курсе.Некоторых испытуемых попросили сделать свои прогнозы в частном порядке, записав их и поместив в конверт; других попросили сделать свои прогнозы публично в присутствии исследователя. Результаты показали, что больше женщин, чем мужчин, предсказывали себе более низкие оценки, если они делали свои прогнозы публично. Если они делали свои прогнозы в частном порядке, прогнозы были такими же, как у мужчин — и такими же, как их фактические оценки. Это исследование свидетельствует о том, что то, что воспринимается как неуверенность — предсказание более низких оценок для себя — может отражать не реальный уровень уверенности, а желание не казаться хвастливым.

Женщины склонны преуменьшать свою уверенность; мужчины склонны сводить к минимуму свои сомнения.

Эти привычки казаться скромными или уверенными являются результатом социализации мальчиков и девочек их сверстниками в детских играх. Как взрослые, и женщины, и мужчины обнаруживают, что такое поведение подкрепляется положительными отзывами, которые они получают от друзей и родственников, разделяющих те же нормы. Но нормы поведения в деловом мире США основаны на стиле взаимодействия, который более распространен среди мужчин — по крайней мере, среди американских мужчин.

Задавать вопросы.

Хотя правильные вопросы — одна из отличительных черт хорошего менеджера, то, как и когда задаются вопросы, может стать непреднамеренным сигналом о компетентности и власти. В группе, если только один человек задает вопросы, он или она рискует прослыть единственным невежественным. Более того, мы судим других не только по тому, как они говорят, но и по тому, как с ними разговаривают. Человек, задающий вопросы, может в конечном итоге получить лекцию и выглядеть как новичок под опекой учителя.То, как мальчики социализируются, с большей вероятностью осознает лежащую в основе динамику власти, благодаря которой задающий вопрос может оказаться в позиции «один вниз».

Один практикующий врач на собственном горьком опыте узнал, что любой обмен информацией может стать основанием для суждений — или неправильных суждений — о компетентности. Во время обучения она получила отрицательную оценку, которую она считала несправедливой, поэтому она попросила своего лечащего врача дать объяснения. Он сказал, что она знала меньше своих сверстников.Пораженная его ответом, она спросила, как он пришел к такому выводу. Он сказал: «Вы задаете еще вопросы».

Наряду с культурными влияниями и индивидуальной личностью, гендер, кажется, играет роль в том, задают ли люди вопросы и когда. Например, из всех наблюдений, сделанных мною в лекциях и книгах, наибольшее восторженное признание вызывает тот факт, что мужчины реже, чем женщины, останавливаются и спрашивают дорогу, когда заблудились. Я объясняю, что мужчины часто сопротивляются тому, чтобы спросить дорогу, потому что они осознают, что это ставит их в невыгодное положение, и потому что они ценят независимость, которая приходит с самостоятельным поиском пути.Спрашивание направления во время вождения — это только один случай — наряду со многими другими, изученными исследователями, — когда мужчины, по-видимому, реже задают вопросы, чем женщины. Я считаю, что это потому, что они больше, чем женщины, настроены на то, что вопросы могут потерять лицо. А мужчины, которые считают, что задавание вопросов может негативно отразиться на них, могут, в свою очередь, сформировать негативное мнение о других, которые задают вопросы в ситуациях, в которых они этого не сделали.

Мужчины больше, чем женщины, склонны к тому, что при задании вопросов теряют лицо.

Разговорные ритуалы

Разговор — это, по сути, ритуал в том смысле, что мы говорим способами, принятыми в нашей культуре, и ожидаем определенных типов ответов. Возьмем, к примеру, поздравления. Я слышал, как приезжие в Соединенные Штаты жаловались, что американцы лицемерны, потому что они спрашивают, как у вас дела, но не интересуются ответом. Американцам, как дела? очевидно, это ритуальный способ начать разговор, а не буквальный запрос информации.В других частях света, включая Филиппины, люди спрашивают друг друга: «Куда вы собираетесь?» когда они встречаются. Этот вопрос кажется навязчивым для американцев, которые не понимают, что это тоже ритуальный вопрос, на который единственный ожидаемый ответ — расплывчатое «Вон там».

Наблюдать за разными ритуалами в зарубежных странах легко и интересно. Но мы не ожидаем различий и гораздо менее склонны осознавать ритуальный характер наших разговоров, когда мы с соотечественниками на работе.Наши разные ритуалы могут быть еще более проблематичными, если мы думаем, что все говорим на одном языке.

Извинения.

Рассмотрим простую фразу Прошу прощения .

Екатерина: Как прошла эта большая презентация?

Боб: О, не очень хорошо. Вице-президент по финансам часто критиковал меня, и цифры у меня не было под рукой.

Кэтрин: Ой, извините. Я знаю, как усердно вы над этим работали.

В данном случае Прошу прощения , вероятно, означает «Мне очень жаль, что произошло», а не «Прошу прощения», если только Кэтрин не обязана предоставить Бобу номера для презентации. Женщины, как правило, говорят «« прошу прощения »на чаще, чем мужчины, и часто они имеют в виду это таким образом — как ритуальное средство выражения беспокойства. Это один из многих усвоенных элементов стиля разговора, который девушки часто используют для установления взаимопонимания. Ритуальные извинения — как и другие разговорные ритуалы — работают хорошо, когда обе стороны разделяют одни и те же предположения относительно их использования.Но люди, которые часто произносят ритуальные извинения, могут в конечном итоге казаться более слабыми, менее уверенными и буквально более заслуживающими порицания, чем люди, которые этого не делают.

Извинения, как правило, по-разному воспринимаются мужчинами, которые более склонны сосредотачиваться на статусных последствиях обмена. Многие мужчины избегают извинений, потому что считают, что они ставят оратора в невыгодное положение. Я с некоторым удивлением наблюдал за встречей нескольких юристов, ведущих переговоры по громкой связи. В какой-то момент адвокат, в офисе которого я сидел, случайно толкнул телефон локтем и прервал звонок.Когда его секретарь снова устроил вечеринки, я ожидал, что он скажет то, что я сказал бы: «Извините за это. Я ударил по телефону локтем ». Вместо этого он сказал: «Эй, что случилось? Одна минута вы были там; в следующую минуту тебя не было! » Похоже, у этого адвоката было автоматическое побуждение не признавать вину, если в этом не было необходимости. Для меня это был один из тех поворотных моментов, когда вы понимаете, что мир, в котором вы живете, не тот, в котором живут все, и что способ, которым вы предполагаете разговаривать, на самом деле только один из многих.

Те, кто предупреждает менеджеров не подрывать их авторитет извинениями, подходят к взаимодействию с точки зрения динамики власти. Во многих случаях эта стратегия эффективна. С другой стороны, когда я спрашивал людей, что их разочаровывает в работе, одна часто озвучиваемая жалоба была связана с работой или для кого-то, кто отказывается извиняться или признавать свою вину. Другими словами, принятие ответственности за ошибки и признание ошибок может быть равно эффективной или превосходной стратегией в некоторых ситуациях.

Обратная связь.

Стили обратной связи содержат ритуальный элемент, который часто является причиной недопонимания. Рассмотрим следующий обмен мнениями: менеджеру пришлось попросить своего директора по маркетингу переписать отчет. Она начала эту потенциально неудобную задачу, сославшись на сильные стороны отчета, а затем перешла к главному: слабым сторонам, которые необходимо исправить. Директор по маркетингу, казалось, понял и принял комментарии своего руководителя, но его версия содержала лишь незначительные изменения и не устраняла основные недостатки.Когда менеджер сказал ему о ее неудовлетворенности, он обвинил ее в том, что она ввела его в заблуждение: «Ты сказал мне, что это нормально».

Тупик возник из-за разных языковых стилей. Для менеджера было естественным смягчить критику, начав с похвалы. Сообщение подчиненному о том, что его отчет неадекватен и его необходимо переписать, ставит его в невыгодное положение. Похвалить его за хорошие стороны — это ритуальный способ сохранить лицо для него. Но директор по маркетингу не разделял предположения своего руководителя о том, как следует давать обратную связь.Вместо этого он предположил, что то, что она упомянула первым, было главным, а то, что она подняла позже, было второстепенным.

Те, кто ожидает обратной связи от того, как ее представил менеджер, оценят ее такт и сочтут более резкий подход излишне бессердечным. Но те, кто разделяет предположения директора по маркетингу, сочтут грубый подход честным и серьезным, а менеджер — вводящим в заблуждение. Поскольку предположения каждого из них казались самоочевидными, каждый обвинял другого: менеджер думал, что директор по маркетингу не слушает, и он думал, что она не общалась четко или передумала.Это важно, поскольку показывает, что инциденты, неопределенно обозначенные как «плохое общение», могут быть результатом различных языковых стилей.

Комплименты.

Обмен комплиментами — распространенный ритуал, особенно среди женщин. Несовпадение ожиданий по поводу этого ритуала поставило Сьюзен, менеджера в области управления персоналом, в невыгодное положение. Она и ее коллега Билл выступили с докладами на национальной конференции. В самолете домой Сьюзан сказала Биллу: «Это был отличный разговор!» «Спасибо», — сказал он.Затем она спросила: «Что ты думаешь о моем?» Он ответил пространной и подробной критикой, так как она неловко слушала. Ее охватило неприятное чувство подавленности. Почему-то ее позиционировали как послушницу, нуждающуюся в его экспертном совете. Хуже того, она должна была винить только себя, поскольку она, в конце концов, спросила Билла, что он думает о ее разговоре.

Но просила ли Сьюзен получить ответ? она спросила Билла, что он думает о ее выступлении, она ожидала услышать не критику, а комплимент.Фактически, ее вопрос был попыткой исправить неудачный ритуал. Первоначальный комплимент Сьюзан Биллу был своего рода автоматическим признанием, которое, по ее мнению, более или менее необходимо после выступления коллеги, и она ожидала, что Билл ответит соответствующим комплиментом. Она просто говорила автоматически, но он либо искренне неправильно понял ритуал, либо просто воспользовался возможностью, чтобы насладиться позицией критика. Какой бы ни была его мотивация, именно попытка Сьюзен спровоцировать обмен комплиментами открыла ему дорогу.

Хотя этот обмен мог произойти между двумя мужчинами, не кажется случайным, что он произошел между мужчиной и женщиной. Лингвист Джанет Холмс обнаружила, что женщины делают больше комплиментов, чем мужчины ( Anthropological Linguistics , Volume 28, 1986). И, как я заметил, меньше мужчин, вероятно, спросят: «Что вы думаете о моем выступлении?» именно потому, что вопрос может вызвать нежелательную критику.

В социальной структуре групп сверстников, в которых они растут, мальчики действительно ищут возможности унизить других и занять для себя позицию «один выше».Напротив, один из ритуалов, которые изучают девушки, — это занять позицию «один вниз», но при условии, что другой человек осознает ритуальную природу самоуничижения и вернет его обратно.

Обмен мнениями между Сьюзен и Биллом также показывает, как характерные женские и мужские стили могут поставить женщин в невыгодное положение на рабочем месте. Если один человек пытается минимизировать различия в статусе, поддерживать видимость того, что все равны, и сохранять лицо для другого, в то время как другой человек пытается сохранить позицию «один вверх» и избегать позиционирования как «один вниз», то человек, ищущий единого позиция вверх, скорее всего, получит его.В то же время человек, который не прилагал никаких усилий, чтобы избежать позиции «один вниз», скорее всего, окажется в ней. Поскольку женщины с большей вероятностью возьмут (или примут) роль ищущего совета, мужчины более склонны интерпретировать ритуальный вопрос женщины как просьбу о совете.

Ритуальная оппозиция.

Извинения, смягчение критики похвалой и обмен комплиментами — обычные для женщин ритуалы, которые мужчины часто воспринимают буквально. Обычный среди мужчин ритуал, который женщины часто воспринимают буквально, — это ритуальное противодействие.

Женщина из отдела связи рассказала мне, что с отвращением и тревогой наблюдала, как ее сослуживец яростно спорил с другим коллегой о том, чье подразделение должно пострадать от сокращения бюджета. Однако еще больше ее удивило то, что вскоре они стали такими же дружелюбными, как и раньше. «Как вы можете притвориться, что драки никогда не было?» она спросила. «Кто делает вид, что этого не было?» — ответил он, так же озадаченный ее вопросом, как и ее поведение. «Это случилось, — сказал он, — и все кончено». То, что она воспринимала как буквальную драку для него, было рутинной частью ежедневных переговоров: ритуальной схваткой.

Многие американцы ожидают, что обсуждение идей будет ритуальной борьбой, то есть исследованием через словесное противодействие. Они представляют свои собственные идеи в наиболее достоверной и абсолютной форме и ждут, чтобы увидеть, не бросят ли им вызов. Принуждение к защите идеи дает возможность проверить ее. В том же духе они могут играть адвокатов дьявола, оспаривая идеи своих коллег — пытаясь вытащить дыры и найти слабые места, — чтобы помочь им исследовать и проверять свои идеи.

Этот стиль может хорошо работать, если его разделяют все, но те, кто не привык к нему, скорее всего, упустят его ритуальную природу. Они могут отказаться от идеи, которая подвергается сомнению, принимая возражения как указание на то, что идея была плохой. Хуже того, они могут воспринять противодействие как личную атаку и могут счесть невозможным сделать все возможное в спорной среде. Люди, непривычные к этому стилю, могут оградить себя от высказывания своих идей, чтобы отразить потенциальные атаки. По иронии судьбы, такая позиция делает их аргументы слабыми и с большей вероятностью вызовет нападение со стороны драчливых коллег, чем отразит их.

Ритуальное противостояние может даже сыграть роль в том, кого наняли. Некоторые консалтинговые фирмы, которые набирают выпускников ведущих бизнес-школ, используют метод конфронтационного собеседования. Они предлагают кандидату «раскрыть дело» в режиме реального времени. Партнер одной фирмы сказал мне: «Женщины, как правило, хуже справляются с подобным взаимодействием, и это определенно влияет на то, кого нанимают. Но на самом деле многие женщины, которые не «хорошо тестируют», оказываются хорошими консультантами. Часто они умнее некоторых мужчин, которые под давлением выглядели аналитическими гигантами.”

Те, кому не нравится словесное противодействие — женщины или мужчины — рискуют показаться неуверенными в своих идеях.

Уровень словесного противостояния варьируется от культуры одной компании к другой, но я видел примеры этого во всех организациях, которые я изучал. Любой, кому не нравится этот лингвистический стиль — включая некоторых мужчин, а также многих женщин — рискует оказаться неуверенным в своих идеях.

Орган по ведению переговоров

В организациях формальные полномочия исходят от занимаемой должности.Но о фактических полномочиях нужно договариваться изо дня в день. Эффективность отдельных менеджеров частично зависит от их навыков ведения переговоров и от того, подкрепляют ли другие их усилия или подрывают их. То, как лингвистический стиль отражает статус, играет тонкую роль в размещении людей в иерархии.

Управление вверх и вниз.

Во всех компаниях, которые я исследовал, я слышал от женщин, которые знали, что они выполняют превосходную работу, и знали, что их коллеги (а иногда и их непосредственные начальники) тоже знали об этом, но считали, что начальство — нет.Они часто говорили мне, что что-то постороннее их сдерживает, и находили это разочаровывающим, потому что считали, что все, что должно быть необходимо для успеха, — это хорошо выполнять свою работу, что превосходные результаты должны быть признаны и вознаграждены. Напротив, мужчины часто говорили мне, что если женщин не продвигали по службе, то только потому, что они просто не в духе. Однако, оглядываясь вокруг, я увидел доказательства того, что мужчины чаще, чем женщины, вели себя так, чтобы их узнавали те, кто мог определять их продвижение по службе.

Во всех компаниях, которые я посетил, я наблюдал за тем, что происходило в обеденное время. Я видел молодых людей, которые регулярно обедали со своим начальником, и старших мужчин, которые ели с большим начальником. Я заметил, что гораздо меньше женщин искали людей самого высокого уровня, с которыми они могли бы есть. Но у человека больше шансов получить признание за проделанную работу, если он расскажет об этом вышестоящему руководству, и это легче сделать, если линии связи уже открыты. Кроме того, имея возможность поговорить с начальством, мужчины и женщины, вероятно, будут по-разному рассказывать о своих достижениях из-за разных способов их социализации в детстве.Мальчиков вознаграждают сверстники, если они рассказывают о своих достижениях, а девочек вознаграждают, если они преуменьшают свои. Лингвистические стили, распространенные среди мужчин, могут дать им некоторые преимущества, когда дело доходит до управления.

Все выступающие знают о статусе человека, с которым разговаривают, и соответствующим образом корректируются. Все говорят по-разному, когда разговаривают с начальником, чем с подчиненным. Но, что удивительно, способы, которыми они корректируют свой разговор, могут быть разными и, таким образом, могут проецировать разные образы самих себя.

Исследователи в области коммуникаций Карен Трейси и Эрик Айзенберг изучали, как относительный статус влияет на то, как люди критикуют. Они составили деловое письмо, в котором содержались некоторые ошибки, и попросили 13 студентов мужского и 11 женского пола разыграть ролевую игру с критикой по двум сценариям. В первом выступающем был начальник, разговаривавший с подчиненным; во втором говорящий был подчиненным, разговаривавшим со своим начальником. Исследователи измерили, насколько сильно выступающие пытались не задеть чувства человека, которого они критиковали.

Можно было бы ожидать, что люди будут более осторожны в том, как они критикуют, когда они находятся в подчиненном положении. Трейси и Айзенберг обнаружили, что эта гипотеза верна для мужчин, участвовавших в их исследовании, но не для женщин. Как они сообщили в исследовании Research on Language and Social Interaction (Volume 24, 1990/1991), женщины больше беспокоились о чувствах другого человека, когда они играли роль начальника. Другими словами, женщины были более осторожны, чтобы сохранить лицо для другого человека, когда они справлялись с трудностями, чем когда они справлялись с ними.Этот образец напоминает способ социализации девочек: от тех, кто в чем-то лучше, ожидается, что они будут преуменьшать свое превосходство, а не выставлять напоказ.

В моих собственных записях общения на рабочем месте я наблюдал, как женщины разговаривают подобным образом. Например, когда менеджеру нужно было исправить ошибку, допущенную ее секретарем, она сделала это, признав наличие смягчающих обстоятельств. Она сказала, смеясь: «Знаешь, здесь трудно что-то делать, не так ли, когда сюда входят все эти люди!» Менеджер сохраняла лицо своей подчиненной, точно так же, как студентки разыгрывали ролевые игры в исследовании Трейси и Айзенберг.

Это эффективный способ общения? Надо спросить, для чего эффективно? Этот менеджер создал в своей группе благоприятную атмосферу, и работа была проделана эффективно. С другой стороны, многие женщины из самых разных областей сказали мне, что их начальники говорят, что они не обладают должным авторитетом.

Косвенность.

Другой лингвистический сигнал, который меняется в зависимости от силы и статуса, — это косвенность — тенденция говорить то, что мы имеем в виду, не объясняя это таким количеством слов.Несмотря на широко распространенное в США убеждение, что всегда лучше говорить именно то, что мы имеем в виду, косвенность является фундаментальным и широко распространенным элементом человеческого общения. Это также один из элементов, который больше всего варьируется от одной культуры к другой, и он может вызвать огромное недоразумение, когда говорящие имеют разные привычки и ожидания относительно того, как его использовать. Часто говорят, что американские женщины более косвенные, чем американские мужчины, но на самом деле все склонны действовать косвенно в некоторых ситуациях и по-разному.Принимая во внимание культурные, этнические, региональные и индивидуальные различия, женщины, скорее всего, будут косвенно указывать другим, что им делать, что неудивительно, учитывая готовность девочек клеймить других девочек как властных. С другой стороны, мужчины особенно склонны к косвенному признанию вины или слабости, что также неудивительно, учитывая готовность мальчиков подталкивать мальчиков, занимающих позицию «один вниз».

На первый взгляд может показаться, что только сильные мира сего могут уйти от таких грубых команд, как: «Положи этот отчет на мой стол к полудню.«Но власть в организации также может привести к запросам настолько косвенным, что они совсем не похожи на запросы. Начальник, который спрашивает: «Есть ли у нас данные о продажах по продуктовым линейкам для каждого региона?» был бы удивлен и разочарован, если бы подчиненный ответил: «Скорее всего, да», а не «Я вам это принесу». Несмотря на подобные примеры, многие исследователи утверждали, что люди, занимающие подчиненные должности, с большей вероятностью будут говорить косвенно, и это, безусловно, верно в некоторых ситуациях. Например, лингвист Шарлотта Линде в исследовании, опубликованном в журнале « Language in Society » (том 17, 1988 г.), изучила разговоры «черного ящика» между пилотами и вторыми пилотами перед авиакатастрофой.В одном особенно трагическом случае самолет Air Florida врезался в реку Потомак сразу после попытки взлета из национального аэропорта в Вашингтоне, округ Колумбия, в результате чего погибли все, кроме 5 из 74 человек, находившихся на борту. Оказалось, что у пилота не было опыта полетов в ледяную погоду. У второго пилота было немного больше, и при анализе стало душераздирающе ясно, что он пытался предупредить пилота, но сделал это косвенно. Обеспокоенный наблюдением Линде, я изучил стенограмму разговоров и нашел доказательства ее гипотезы.Второй пилот неоднократно обращал внимание на непогоду и образование льда на других самолетах:

Второй пилот: Посмотри, как лед просто висит на его, э, спине, сзади, видишь? Видишь все эти сосульки сзади и все такое?

Пилот: Ага.

[Второй пилот также выразил озабоченность по поводу долгого ожидания после устранения обледенения.]

Copilot: Мальчик, это, это проигранная битва, пытаясь обмануть эти вещи; это [дает] вам ложное чувство безопасности, вот и все.

[Незадолго до взлета второй пилот выразил еще одно беспокойство — по поводу ненормальных показаний приборов — но снова он не стал настаивать на этом, когда пилот не заметил его.]

Второй пилот: Это не кажется правильным, не так ли? [3-секундная пауза]. Ах, это не так. Хорошо —

Пилот: Да, есть 80.

Второй пилот: Нет, я не думаю, что это правильно. [7-секундная пауза] А, может быть, это так.

Вскоре после этого самолет взлетел с трагическими последствиями.В других случаях, помимо этого, Линде заметил, что вторые пилоты, которые являются вторыми в команде, с большей вероятностью выражают себя косвенно или иным образом смягчают или смягчают свое общение, когда они предлагают пилоту план действий. Стремясь предотвратить подобные катастрофы, некоторые авиакомпании теперь предлагают обучение вторых пилотов, чтобы они могли выражать свои мысли более уверенно.

Это решение самоочевидно подходит большинству американцев. Но когда я назначил статью Линде на семинаре для выпускников, который я проводил, один японский студент указал, что было бы столь же эффективно обучать пилотов улавливать намеки.Этот подход отражает представления о коммуникации, которые типичны для японской культуры, которая придает большое значение способности людей понимать друг друга, не выражая все словами. Либо прямота, либо косвенность могут быть успешным средством общения, если участники понимают языковой стиль.

Однако в сфере труда на карту поставлено не только то, понимают ли общение. Люди, занимающие влиятельные должности, скорее всего, будут вознаграждать стили, аналогичные их собственным, потому что все мы склонны воспринимать логику наших собственных стилей как самоочевидную.Соответственно, есть свидетельства того, что на рабочем месте в США, где ожидается, что инструкции от начальника будут озвучиваться относительно прямо, те, кто, как правило, косвенно говорит подчиненным, что делать, могут быть восприняты как недовольные.

Люди, занимающие влиятельные должности, скорее всего, будут вознаграждать языковые стили, аналогичные их собственным.

Рассмотрим случай менеджера национального журнала, который давал задания репортерам.Она имела обыкновение формулировать свои задания как вопросы. Например, она спросила: «Хотели бы вы сделать проект X с Y?» или сказал: «Я подумывал поставить вас на проект X. Все хорошо?» Это очень хорошо сработало с ее персоналом; им нравилось работать на нее, и работа выполнялась эффективно и упорядоченно. Но когда она проходила промежуточную оценку с собственным начальником, он раскритиковал ее за то, что она не ведет себя должным образом со своими подчиненными.

В любой рабочей среде лицо, занимающее более высокое положение, имеет право навязать свое мнение о надлежащем поведении, частично обусловленное лингвистическим стилем.В большинстве контекстов США это мнение, вероятно, предполагает, что лицо, облеченное властью, имеет право быть относительно прямым, а не смягчать приказы. Однако бывают случаи, когда человек более высокого ранга придерживается более косвенного стиля. Владелец розничного магазина велел своему подчиненному, менеджеру магазина, что-то сделать. Он сказал, что сделает это, но неделю спустя все еще не сделал этого. Они смогли проследить проблему до следующего разговора: она сказала: «Бухгалтеру нужна помощь с выставлением счетов.Как бы вы относились к тому, чтобы помочь ей? » Он сказал: «Хорошо». В то время этот разговор казался ясным и безупречным, но оказалось, что они интерпретировали этот простой обмен очень по-разному. Она подумала, что он имел в виду: «Хорошо, я помогу бухгалтеру». Он думал, что имел в виду: «Хорошо, я подумаю, что бы я почувствовал, когда помогу бухгалтеру». Он подумал об этом и пришел к выводу, что у него есть дела поважнее, и он не может пожалеть времени.

Владельцу: «Как бы вы относились к помощи бухгалтеру?» был, очевидно, подходящим способом отдать приказ «Помогите бухгалтеру с выставлением счетов.«Те, кто ожидает, что приказы будут отдаваться как явные императивы, могут найти такие высказывания раздражающими или даже вводящими в заблуждение. Но те, для кого этот стиль естественен, не считают себя косвенными. Они считают, что они вежливы или уважительны.

Эта статья также встречается в:

Что нетипично в этом примере, так это то, что человек с более непрямым стилем был начальником, поэтому менеджер магазина был мотивирован адаптироваться к ее стилю. Она по-прежнему отдает заказы таким же образом, но теперь менеджер магазина понимает, как она имеет в виду то, что говорит.В деловой среде США люди с самым высоким рейтингом чаще придерживаются более прямого стиля, в результате чего многие женщины, облеченные властью, рискуют быть осужденными своим начальством как не обладающие надлежащим поведением и, как следствие, неуверенность в себе.

Что делать?

Меня часто спрашивают, как лучше всего критиковать? или Как лучше всего отдавать приказы? — другими словами, как лучше всего общаться? Ответ в том, что лучшего пути не существует. Результаты того или иного способа разговора будут различаться в зависимости от ситуации, культуры компании, относительного ранга говорящих, их языковых стилей и того, как эти стили взаимодействуют друг с другом.Из-за всех этих влияний любой способ разговора может быть идеальным для общения с одним человеком в одной ситуации и пагубным для другого в другой. Важнейшим навыком для менеджеров является осознание работы и силы языкового стиля, чтобы быть услышанными люди, которые могут внести что-то ценное.

Например, может показаться, что проведение собрания в неструктурированном виде дает всем равные возможности. Но осознание различий в стиле разговора позволяет легко увидеть возможность неравного доступа.Те, кому комфортно выступать в группах, кому не нужно молчать перед тем, как поднять руки, или кто легко говорит, не дожидаясь признания, с гораздо большей вероятностью будут услышаны на собраниях. Те, кто воздерживаются от разговоров до тех пор, пока не станет ясно, что предыдущий оратор закончил, кто ждут, пока их узнают, и кто склонен связывать свои комментарии с комментариями других, прекрасно справятся на встрече, где все остальные соблюдают те же правила, но будут иметь Трудно быть услышанным на встрече с людьми, чьи стили больше похожи на первый образец.Учитывая типичную для мальчиков и девочек социализацию, мужчины с большей вероятностью усвоили первый стиль, а женщины — второй, что делает встречи более благоприятными для мужчин, чем для женщин. Часто можно наблюдать, как женщины активно участвуют в дискуссиях один на один или в женских группах, но их редко слышат на встречах с большой долей мужчин. С другой стороны, есть женщины, которые разделяют стиль, более распространенный среди мужчин, и они подвергаются другому риску — быть сочтенными слишком агрессивными.

Менеджер, осведомленный об этой динамике, может придумать любое количество способов гарантировать, что все идеи будут услышаны и оценены.Хотя ни одно единое решение не подходит для всех контекстов, менеджеры, которые понимают динамику языкового стиля, могут разработать более адаптивные и гибкие подходы к работе или участию в собраниях, наставничеству или продвижению по карьерной лестнице других, оценке производительности и т. Д. Разговор — это источник жизненной силы управленческой работы, и понимание того, что разные люди по-разному выражают то, что они имеют в виду, позволит воспользоваться талантами людей с широким спектром языковых стилей.По мере того, как рабочее место становится более разнообразным в культурном отношении, а бизнес становится более глобальным, менеджеры должны будут стать еще лучше в чтении взаимодействий и более гибкими в адаптации своего стиля к людям, с которыми они взаимодействуют.

Версия этой статьи появилась в выпуске Harvard Business Review за сентябрь-октябрь 1995 года.

Мужчины и психическое здоровье | Фонд психического здоровья

В Англии примерно каждый восьмой мужчина имеет общую проблему психического здоровья, такую ​​как депрессия, тревога, паническое расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Последнее обновление: 12 ноя 2020

Как и во многих статистических данных по психическому здоровью, трудно понять, действительно ли цифры отражают то, что происходит. Они могут рассказать нам только о проблемах с психическим здоровьем, о которых сообщалось — многие случаи могут остаться недиагностированными. Это может быть особенно верно, когда речь идет о психическом здоровье мужчин.

Есть и другие признаки, которые могут дать нам лучшее представление о состоянии психического здоровья мужчин:

• В результате самоубийства умирает в три раза больше мужчин, чем женщин.
• У мужчин в возрасте 40-49 лет самый высокий уровень самоубийств в Великобритании.
• По данным государственного обследования благополучия мужчин, уровень удовлетворенности жизнью ниже, чем у женщин.
• Мужчины реже получают доступ к психологической терапии, чем женщины: только 36% обращений к специалистам Национальной службы здравоохранения по лечению разговоров приходятся на мужчин.
• Почти три четверти пропавших без вести взрослых — мужчины.
• 87% тех, кто плохо спит, — мужчины.
• Мужчины почти в три раза чаще, чем женщины, становятся зависимыми от алкоголя, и в три раза чаще сообщают о частом употреблении наркотиков.
• Мужчины чаще подвергаются принудительному задержанию (или «разделению») для лечения, чем женщины.
• Мужчины чаще становятся жертвами насильственных преступлений (в 1,5 раза чаще, чем женщины).
• Мужчины составляют подавляющее большинство заключенных. В тюрьмах наблюдается высокий уровень психических расстройств и возрастает уровень членовредительства.

Почему мужчины не говорят о психическом здоровье?

Социальные ожидания и традиционные гендерные роли играют роль в том, почему мужчины реже обсуждают или обращаются за помощью по поводу своих проблем с психическим здоровьем.Мы знаем, что гендерные стереотипы в отношении женщин — например, представление о том, что они должны вести себя или выглядеть определенным образом — могут нанести им вред. Но важно понимать, что стереотипы и ожидания тоже могут навредить мужчинам.

От мужчин часто ожидается, что они будут кормильцами, сильными, доминирующими и контролирующими. Хотя по своей сути это не плохо, мужчинам может быть сложнее обратиться за помощью и открыться.

Некоторые исследования также показывают, что мужчины, которые не могут открыто говорить о своих эмоциях, могут быть менее способны распознать в себе симптомы психических проблем и с меньшей вероятностью будут обращаться за поддержкой.

Мужчины также могут с большей вероятностью использовать потенциально вредные методы выживания, такие как наркотики или алкоголь, и с меньшей вероятностью будут говорить с семьей или друзьями о своем психическом здоровье. Однако есть исследования, которые позволяют предположить, что мужчины будут обращаться за помощью, когда они чувствуют, что она соответствует их предпочтениям, легкодоступна, значима и интересна.

Отличается ли депрессия от мужчин?

Хотя нет другого вида «мужской депрессии», некоторые симптомы чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.К ним относятся раздражительность, внезапный гнев, повышенная потеря контроля, риск и агрессия.

Мужчины также могут чаще употреблять алкоголь и наркотики, чтобы справиться со своей депрессией, чем говорить об этом. Они также могут использовать эскапистское поведение, например, с головой окунуться в свою работу.

Если вы страдаете депрессией, вам доступна помощь. Узнайте больше о симптомах депрессии и способах получения поддержки.

Самоубийства и мужчины

В 2017 году в Великобритании было зафиксировано около 6000 самоубийств.Из них 75% составляли мужчины. Самоубийства — самая частая причина смерти мужчин в возрасте до 50 лет.

Более высокий уровень самоубийств также наблюдается в сообществах меньшинств, включая геев, ветеранов войны, мужчин из семей BAME и лиц с низкими доходами. Менее обеспеченные мужчины среднего возраста особенно склонны к самоубийству. Это может быть связано с тем, что они испытывают множество хорошо известных факторов риска самоубийства: социально-экономические трудности, безработица, разрыв отношений и отсутствие социальной поддержки. Подробнее о факторах риска для этой группы вы можете прочитать на сайте «Самаритяне».

Если вы склонны к суициду, загляните в раздел «Помощь и поддержка» на нашей странице о самоубийстве. Здесь вы найдете подробную информацию о телефонных линиях помощи, по которым вы можете позвонить, написать по электронной почте или связаться через веб-чат, чтобы получить поддержку.

Что мне делать, если я беспокоюсь о своем психическом здоровье?

Если вы хотите получить несколько советов о том, как оставаться здоровым, начните с рассмотрения наших 10 практических способов заботиться о своем психическом здоровье. Простые изменения, такие как разговоры о своих чувствах, поддержание активности и правильное питание, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Если вы обеспокоены тем, что у вас развиваются проблемы с психическим здоровьем, поговорите со своим терапевтом. Это может быть пугающе, но большинство людей считают, что общение со своим терапевтом, получение помощи и поддержки может иметь большое значение в их жизни ^.

Если вы находитесь в бедственном положении и нуждаетесь в немедленной помощи или чувствуете, что хотите покончить с собой, позвоните по номеру 999 или обратитесь в A&E и попросите связаться с ближайшей группой по разрешению кризисных ситуаций. Это группы специалистов в области психического здоровья, которые работают с людьми, находящимися в тяжелом состоянии.

Есть организации, которые предлагают практические и эмоциональные советы и поддержку. Узнайте больше на нашей странице «Получение помощи».

Меня беспокоит чье-то психическое здоровье. Как я могу им помочь?

Если вы беспокоитесь о друге или родственнике, вы можете помочь им.

• Дайте им понять, что вы здесь, чтобы выслушать их без осуждения.
• С человеком, страдающим психическими расстройствами, может быть трудно связаться, поэтому старайтесь поддерживать связь.Текстовое сообщение или телефонный звонок могут иметь большое значение.
• Узнайте о местных услугах, таких как разговорная терапия или группы поддержки. Посмотрите, есть ли какие-нибудь специально для мужчин, если вы думаете, что они предпочитают это. У Mind есть онлайн-каталог групп поддержки сверстников в Англии и Уэльсе.
• Помогите им получить помощь. Убедите их, что просить о помощи — это нормально, и эта поддержка есть. Вы можете помочь им связаться с их терапевтом или сопровождать их на прием, если они того захотят.
• Береги себя. Ухаживать за кем-то другим может быть сложно, поэтому не забывайте и о своем благополучии.

CALM имеет полезную веб-страницу о том, что делать, если вы беспокоитесь, что кто-то может склониться к суициду, включая предупреждающие знаки, что говорить и что делать дальше.

Организации, которые могут помочь

Если вам нужна поддержка или вы хотите узнать больше о психическом здоровье мужчин, свяжитесь с этими организациями.

Мужчины слишком много говорят? #whotalks покажет вам.- GenderAvenger

#whotalks

GenderAvenger была частью моего вдохновения. Мне понравилась идея использования цифровых инструментов для сбора конкретных данных о гендерной динамике. Итак, я очень рад, что замкнул круг и стал партнером сообщества GenderAvenger в новом проекте: #whotalks.

Во время выборов 2016 года GenderAvenger в партнерстве с Центром американских женщин в политике Университета Рутгера исследовала, насколько часто женщины комментируют политику во время самых популярных кабельных шоу.Результаты были обескураживающими: мужчины появлялись на 44% чаще, чем женщины, что продемонстрировало явную необходимость продолжать выявление диспропорций. Команда GenderAvenger проводила мозговой штурм о том, как удержать барабанный бой вокруг гендерного дисбаланса среди политических комментаторов. Когда появился arementalkingtoomuch, это было естественным дополнением к инструментарию GenderAvenger, и мы были рады сотрудничать.

Люди GenderAvenger смотрели 9 часов кабельных новостей (3 часа из Morning Joe , 3 из Anderson Cooper 360 и 3 из The Five ), не считая ведущих шоу и любых выборных или административных должностных лиц из общее количество.Они не утверждают, что это окончательно; тем не менее, это, безусловно, дает всем нам стимул смотреть и считать минуты. Согласно исследованию GenderAvenger 2016 года, Андерсон Купер 360 получил самые высокие оценки, при этом женщины говорили 51% времени. К сожалению, Morning Joe снова внизу. Голоса женщин были услышаны не более чем на 20% в течение любого из 3 часов просмотра. Пять приземлились с женщинами, говорящими в среднем 38% времени.

Как вы можете принять участие:

Я надеюсь, что сообщество GenderAvenger последует примеру команды.Если вы смотрите ток-шоу, помогите нам определить, кто говорит! Только помните: не считайте хозяев, выборных и административных должностных лиц, потому что их титулы чаще всего диктуют необходимость их появления (например, начальник штаба, пресс-секретарь).

Почему мужчины все еще объясняют женщинам?

Оказывается, это ее книга . И он не читал.

По словам г-жи Сольнит, ей потребовалось три или четыре междометия, чтобы дозвониться до истца, с которым г-жа Сольнит.Сольнит действительно был автором, прежде чем он, наконец, услышал это. Что характерно, г-же Солнит потребовалось время, чтобы понять, что книга, о которой он говорил, на самом деле была ее собственной: «Я был настолько увлечен своей ролью инженера, что был совершенно готов принять во внимание возможность того, что еще одна книга на эту тему одна и та же тема всплыла одновременно, и я как-то ее пропустил ».

Слово «Mansplain», выходящее далеко за пределы Соединенных Штатов, было вдохновлено этим эссе. Сегодня существует постоянно расширяющийся список международных итераций.По-немецки это herrklären. По-французски «mecspliquer». У итальянцев есть maschiegazione. Есть испанская версия mansplain, и есть слова для этого на русском, арабском, иврите, хинди, мандаринском, украинском, японском и десятках других языков.

Людские жалобы освещают гораздо более глубокую проблему, чем зануда покровительственных монологов. Как отмечает г-жа Солнит, он «заставляет молодых женщин молчать», говоря им, что «это не их мир». Она добавляет: «Это обучает нас неуверенности в себе и самоограничению, точно так же, как упражняется в неподдерживаемой самоуверенности мужчин.«По прошествии более десяти лет, почему мужчины, которые мешают женщинам объяснять вещи — часто то, о чем они знают меньше, чем женщины, которым они объясняют, — все еще так распространены?

Кейт Манн, доцент философии Корнельского университета, исследует этот вопрос в главе своей новой книги «Под названием: Как мужские привилегии вредит женщинам». Во время недавнего звонка из своего дома в северной части штата Нью-Йорк, где она живет со своим мужем, их 8-месячным ребенком и корги, она раскрыла проблему.

Как мы пришли к мысли, что люди являются авторитетами знания?

Манипуляция может быть названа недавно, но, скорее всего, это явление старое как время.Патриархату присуще право мужчин на все ценные человеческие блага: такие вещи, как любовь, забота, обожание, секс, власть — и знания. Когда дело доходит до знаний, особенно престижных, идея о том, что люди имеют на них предварительные права, столь же почитаема, как и сам патриархат. Иногда это связано с тем, что женщины неспособны быть авторитетными фигурами. В «Политике», например, Аристотель писал: «Раб полностью лишен разумного элемента; у женщины он есть, но ему не хватает авторитета.”

Понимание небинарных людей: как быть уважительными и благосклонными

Недвоичное определение

Большинство людей, включая большинство трансгендеров, либо мужчины, либо женщины. Но некоторые люди не вписываются в категории «мужчина» или «женщина», «мужчина» или «женщина». Например, у некоторых людей пол, сочетающий в себе элементы мужского или женского пола, или пол, который отличается от мужского или женского. Некоторые люди не идентифицируют себя ни с каким полом. Пол некоторых людей со временем меняется.

Люди, чей пол не является мужским или женским, используют много разных терминов для описания себя, из которых небинарный является одним из самых распространенных. Другие термины включают гендеркир , агендер , бигендер и другие. Ни один из этих терминов не означает в точности одно и то же, но все они говорят о гендерном опыте, который не является просто мужским или женским.

(Примечание: NCTE использует прилагательные «мужской» и «женский», а также существительные «мужчина» и «женщина» для обозначения гендерной идентичности человека.)

---

Почему «недвоичный»?

Некоторые общества, такие как наше, склонны признавать только два пола, мужской и женский. Идею о том, что существует только два пола, иногда называют «гендерной бинарностью», потому что бинарность означает «наличие двух частей» (мужского и женского). Таким образом, «небинарный» термин используется для обозначения полов, которые не попадают ни в одну из этих двух категорий: мужской или женский.

---

Основные факты о небинарных людях

В небинарных людях нет ничего нового. Небинарные люди не запутались в своей гендерной идентичности и не следуют новой причуде — небинарные идентичности тысячелетиями признавались культурами и обществами по всему миру.

Некоторые, но не все небинарные люди проходят медицинские процедуры, чтобы их тела больше соответствовали их гендерной идентичности. Хотя не всем небинарным людям нужна медицинская помощь, чтобы жить полноценной жизнью, для многих она имеет решающее значение и даже спасает жизнь.

Большинство трансгендеров не небинарны .Хотя некоторые трансгендеры небинарны, большинство трансгендеров имеют гендерную идентичность, которая является либо мужской, либо женской, и с ними следует обращаться как с любым другим мужчиной или женщиной.

Быть небинарным — это не то же самое, что быть интерсексом. У интерсексуалов анатомия или гены не соответствуют типичным определениям мужчин и женщин. Большинство интерсекс-людей идентифицируют себя либо с мужчинами, либо с женщинами. Небинарные люди обычно не интерсексуалы: они обычно рождаются с телами, которые могут соответствовать типичным определениям мужчин и женщин, но их врожденная гендерная идентичность отличается от мужской или женской.

---

Как относиться с уважением к небинарным людям и поддерживать их

Не так сложно, как вы думаете, поддерживать и уважать небинарных людей, даже если вы только начали узнавать о них.

Вам не нужно понимать, что значит для кого-то быть небинарным, уважать его. Некоторые люди мало что слышали о небинарных гендерах или плохо их понимают, и это нормально. Но идентичность, которую некоторые люди не понимают, по-прежнему заслуживает уважения.

Используйте имя, которое человек просит вас использовать. Это один из наиболее важных аспектов уважения к небинарному человеку, поскольку имя, которое вы, возможно, использовали, может не отражать его гендерную идентичность. Не спрашивайте кого-нибудь, как их звали раньше.

Старайтесь не делать никаких предположений относительно пола людей. Невозможно определить, является ли кто-то небинарным, просто взглянув на него, точно так же, как нельзя определить, является ли кто-то трансгендером, просто по внешнему виду.

Если вы не знаете, какие местоимения использует кто-то, спросите. Разные небинарные люди могут использовать разные местоимения. Многие небинарные люди используют «они», в то время как другие используют «он» или «она», а третьи используют другие местоимения. Спрашивать, следует ли называть кого-то «он», «она», «они» или другое местоимение, поначалу может показаться неловким, но это один из самых простых и наиболее важных способов выразить уважение к чьей-либо личности.

Защитник небинарных дружественных политик. Для небинарных людей важно иметь возможность жить, одеваться и уважать свой пол на работе, в школе и в общественных местах.

Поймите, что для многих небинарных людей определение того, какую ванную комнату использовать, может быть сложной задачей. Для многих небинарных людей использование женской или мужской комнаты может показаться небезопасным, потому что другие могут оскорблять их словесно или даже физически нападать. Небинарных людей следует поддерживать, предоставляя им возможность пользоваться туалетом, в котором, по их мнению, они будут наиболее безопасны.

Поговорите с небинарными людьми, чтобы узнать больше о том, кто они. Нет единственного способа быть небинарным.Лучший способ понять, что значит быть небинарным, — это поговорить с небинарными людьми и послушать их истории.

Ссылки по теме:

Почему люди разных полов не испытывают боли одинаково

Роберт Зорге изучал боль у мышей в 2009 году, но именно у него заболела голова.

В университете Макгилла в Монреале, Канада, Зорге исследовал, как животные развивают чрезвычайную чувствительность к прикосновениям. Чтобы проверить эту реакцию, Зорге ткнул мышей в лапы тонкими волосками, которые обычно не беспокоили их.Самцы вели себя так, как говорилось в научной литературе: они выдергивали лапы даже за самые тонкие нитки.

Но женщины оставались стойкими к нежным тычкам и уколам Зорге ¹ . «Просто у женщин это не сработало», — вспоминает Зорге, ныне бихевиорист из Университета Алабамы в Бирмингеме. «Мы не могли понять почему». Зорге и его советник из Университета Макгилла, исследователь боли Джеффри Могил, продолжили, чтобы определить, что этот вид гиперчувствительности к боли возникает из-за совершенно разных путей у самцов и самок мышей, причем разные типы иммунных клеток вносят свой вклад в дискомфорт ² .

Зорге и Могил никогда бы не сделали своего открытия, если бы следовали соглашениям большинства исследователей боли. Включая мышей-самцов и самок, они шли против толпы. В то время многие исследователи боли беспокоились, что гормональные циклы у женщин усложнят результаты. Другие придерживались мужчин, потому что, ну, вот как все делалось.

Сегодня, отчасти вдохновленные работой Зорге и Могила и подстрекаемые спонсорами, исследователи боли открывают глаза на спектр реакций разных полов.Результаты начинают просачиваться, и ясно, что определенные болевые пути значительно различаются, при этом иммунные клетки и гормоны играют ключевую роль в различных ответах.

Этот толчок является частью более широкого движения за то, чтобы рассматривать пол как важную переменную в биомедицинских исследованиях, чтобы гарантировать, что исследования охватывают диапазон возможностей, а не собирают результаты из одной популяции. Серьезное изменение произошло в 2016 году, когда Национальные институты здравоохранения США (NIH) потребовали от соискателей грантов обосновывать свой выбор пола животных, используемых в экспериментах.По словам Кара Танненбаум, научного директора Института гендера и здоровья в Монреале, входящего в состав Канадского института исследований в области здравоохранения, открытия в области исследования боли являются одними из самых интересных. А о работе Зорге и Могила она добавляет: «Насколько мне известно, ни в одной другой области науки не было выявлено такого типа полового различия».

Микроглия, иммунные клетки нервной системы, лежат в основе форм боли у самцов мышей. Стив Гшмайсснер / SPL

Исследование может открыть дверь для новых достижений в медицине, добавляет Танненбаум.Они крайне необходимы: около 20% людей во всем мире испытывают хроническую боль, и большинство из них — женщины. Сегодня фармацевтический рынок предлагает всем одни и те же обезболивающие. Но если причины боли разные, некоторые лекарства могут работать у одних людей лучше, чем у других.

Кроме того, людям могут потребоваться различные обезболивающие, когда уровень гормонов колеблется в течение жизни. И пол человека не всегда четко укладывается в категории мужского и женского: он определяется спектром характеристик, включая генетику, анатомическое развитие и уровень гормонов, каждая из которых может повлиять на потребности человека в обезболивающем.Картина далека от завершения, и исследования — в основном на грызунах — до сих пор были сосредоточены на биологическом поле, а не на поле, психосоциальном понятии, которое не обязательно совпадает с полом.

Иэн Чессел, вице-президент и руководитель отдела нейробиологии в AstraZeneca в Кембридже, Великобритания, прогнозирует, что в будущем обезболивающие будут адаптированы для отдельных людей, и что пол будет ключевым фактором при составлении этих индивидуальных рецептов. «Но мы этого еще не понимаем», — добавляет он.

Послушайте, как репортер Эмбер Дэнс больше рассказывает об обработке боли у людей разных полов.

Ваш браузер не поддерживает аудио элементы.

Невосприимчив к боли

Боль возникает, когда нейронные сенсоры в коже, мышцах, суставах или органах регистрируют потенциально опасное ощущение, такое как тепло или повреждение тканей. Они посылают сигналы через периферические нервы в спинной мозг, активируя другие нервы, которые посылают сигналы в ствол головного мозга и в кору головного мозга, которая интерпретирует эти сигналы как «ай!». Но боль возникает по-разному, и этому способствуют различные химические пути.Некоторые типы боли различают по времени. Существует острая реакция на что-то горячее, острое или иным образом ядовитое, а также длительная хроническая боль, которая может сохраняться даже после заживления первоначальной травмы.

Хроническая боль может проявляться гиперчувствительностью к безболезненным стимулам, как в случае мышей-самцов Зорге. Еще в 2009 году он и Могил изучали модель хронической боли, вызванной воспалением.

Инъекция бактериальной молекулы, называемой липополисахаридом, в позвоночник мышей привлекла внимание микроглии, резидентных иммунных клеток нервной системы.Но в исследованиях Зорге это приводило к воспалению только у мужчин, что объясняет, почему они были так чувствительны к тесту на прокалывание волос, сообщили Зорге и Могил в 2011 году (ref. ¹ ). Микроглия оставалась спокойной у самок, что, казалось, объясняло их безразличие к Зорге, протыкавшему им лапы с тонкими волосками.

Чтобы лучше понять, почему мыши-самцы и самки по-разному справляются с болью, Зорге и Могил обратились к источнику боли, который поражает всех мышей. Они повредили седалищные нервы животных, которые проходят от поясницы к каждой ноге.Это привело к форме хронической боли, которая возникает, когда система обнаружения боли в организме повреждена или не работает. Из-за этого как самцы, так и самки мышей стали более чувствительными к прикосновениям.

Но даже в этом случае были отличия. Микроглия, по-видимому, играет важную роль в боли у самцов, но не у самок мышей ² . Зорге и команда сотрудников из трех учреждений обнаружили, что независимо от того, как они блокировали микроглию, только у мужчин это устраняло гиперчувствительность к боли.

Дело не в том, что женщины невосприимчивы к боли. Их так же беспокоило повреждение нервов, как и мужчин, но они не использовали микроглию, чтобы стать сверхчувствительными к прикосновениям. Могил и Зорге задались вопросом, не стоит ли за хронической болью у женщин другой иммунный компонент, называемый Т-клеткой. Эти клетки играют известную роль в сенсибилизации боли у мышей.

Зорге попробовал такое же повреждение нерва у самок мышей, лишенных Т-лимфоцитов. Они по-прежнему становились сверхчувствительными к тонким волоскам, но теперь казалось, что это происходит через микроглию.У женщин, лишенных Т-лимфоцитов, блокирование активности микроглии предотвращало эту болевую реакцию, как и у мужчин. И когда исследователи перенесли Т-клетки обратно самкам мышей, у которых их не было, животные перестали использовать микроглию при боли при повреждении нерва (см. «Два пути к боли»).

Результаты группы ² , опубликованные в 2015 году, оказали большое влияние на область боли, говорит Грег Дуссор, нейрофармаколог из Техасского университета в Далласе. Результаты показали, что даже несмотря на то, что боль у всех может выглядеть одинаково снаружи, ученые не могут предположить, что внутри она одинакова.

Болевые точки

Если животные могут переключаться между болевыми путями, что управляет переключением? Исследователи давно связывают половые различия в восприятии боли с эстрогеном — гормоном, который контролирует развитие матки, яичников и груди и регулирует менструальный цикл. Эстроген может усиливать или притуплять боль в зависимости от его концентрации и локализации. Тестостерон, гормон, участвующий в развитии полового члена, яичек и простаты, а также вторичных характеристик, таких как волосы на теле, получил гораздо меньше внимания со стороны исследователей боли, хотя исследования показывают, что он может уменьшить боль ³ , и некоторые люди с при хронической боли принимать препараты тестостерона ⁴ .

В случае микроглии и гиперчувствительности к боли исследование Могила прямо указывает на тестостерон как на контрольный переключатель болевых путей. В исследованиях ^{1 , 2} в 2011 и 2015 годах, когда Зорге тестировал кастрированных мышей-самцов с низким уровнем тестостерона, животные демонстрировали реакцию, аналогичную самкам. А когда исследователи вводили тестостерон кастрированным мужчинам или женщинам, болевой путь переключился на один, зависящий от микроглии.

С тех пор исследователи продолжали находить доказательства, подтверждающие важность микроглии — а также ферментов и рецепторов клеток — у самцов мышей, испытывающих боль.И это явление касается не только мышей: один из сотрудников Могила, нейробиолог Майкл Солтер, также обнаружил, что микроглиальные рецепторы работают у самцов крыс, у которых была гиперчувствительность из-за повреждения нерва ⁵ . Солтер, руководитель исследовательской группы в Больнице для больных детей в Торонто, Канада, сейчас изучает этот вопрос на макаках, которые, вероятно, переносят боль более похоже на людей.

Гораздо сложнее исследовать эти болевые пути у людей, но подсказки появляются.Нейрофармаколог Тед Прайс из Техасского университета в Далласе и его сотрудники обнаружили предварительные доказательства, опубликованные в этом месяце ⁶ , о различиях в том, как иммунные клетки способствуют возникновению боли у людей.

Они работают с нервной тканью, удаленной от больных раком, опухоли которых поразили их позвоночник. В нервах, вырезанных у мужчин, испытывающих боль, команда Прайса обнаружила признаки воспаления, вызванного иммунной клеткой, называемой макрофагом. Эти клетки выполняют аналогичную функцию микроглии.Однако у женщин, страдающих от боли, более важными игроками, по-видимому, были сами нервные клетки и небольшой отрезок строительных блоков белка (называемых пептидом), который стимулирует рост нервов. По словам Прайса, результаты показывают параллели между половыми различиями человека и грызунов.

Но иммунные клетки и гормоны не полностью объясняют различия в боли. Например, Сара Линнштадт, трансляционный биолог из Медицинского центра Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, обнаружила намёки на то, что у некоторых женщин может быть генетическая предрасположенность к хронической боли.Ее команда определила набор молекул РНК в кровотоке, которые с большей вероятностью будут повышены у женщин, у которых после автомобильной аварии развивается хроническая боль в шее, плече или спине. Многие из этих молекул РНК кодируются генами на Х-хромосоме, из которых у большинства женщин есть две копии ⁷ .

Это полезная информация, — говорит Линнштадт. «Это позволит нам разработать новые терапевтические препараты, которые можно будет использовать либо специально для женщин, либо в более высоких дозах для женщин.

Дифференциал наркотиков

Другие тоже думают о лечении боли с учетом пола. В исследовании, опубликованном в Интернете в ноябре 2018 года, Прайс и его команда сообщили, что лекарство от диабета под названием метформин уменьшает популяции микроглии, окружающие сенсорные нейроны в спинном мозге. Они также показали, что препарат блокирует гиперчувствительность к боли от повреждения нервов только у самцов мышей ⁸ . «У женщин он ничего не сделал; на самом деле, стало немного хуже », — говорит Прайс, у которого есть теория, почему: чтобы попасть в нервную систему, метформин полагается на белок, который экспрессируется на более высоких уровнях в клетках мужчин.Однако более высокие дозы не повлияли на женщин, по-видимому, потому, что лекарство попало вне нервов.

Более высокие дозы действительно помогают женщинам, получающим в аптеке одно из старейших обезболивающих: морфин. Как женщинам, так и самкам грызунов обычно требуются более высокие дозы морфина для достижения такого же обезболивания, как и у мужчин и самцов грызунов, — говорит Энн Мерфи, нейробиолог из Университета штата Джорджия в Атланте. Она одна из немногих исследователей, которые изучали половые различия задолго до того, как NIH изменил свои руководящие принципы.

Микроглия также является причиной различных эффектов морфина, группа Мерфи сообщила о ⁹ в 2017 году. Препарат притупляет боль, блокируя нейроны в области мозга, называемой периакведуктальным серым или PAG. Но препарат также может активировать там микроглию, противодействуя обезболивающему эффекту морфина. Именно это происходит у самок крыс, у которых более активная микроглия в PAG, чем у самцов. Когда крыс лечили морфином до того, как ученые приложили луч горячего света к их лапам, у самок животных было больше воспаления в PAG, и они оттягивали ноги быстрее, чем самцы, получившие ту же дозу.Когда команда Мерфи заблокировала действие морфина на микроглию, мужчины и женщины отреагировали на боль аналогичным образом ⁹ .

На рынке уже есть по крайней мере одно лекарство, которое, по мнению ученых, может по-разному действовать в зависимости от пола. В 2018 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило лечение мигрени на основе антител против CGRP, пептида, обнаруженного в нервной системе, который участвует в этих видах головной боли. Женщины от мигрени страдают в три раза чаще, чем мужчины.

В еще неопубликованном исследовании на мышах и крысах команда под руководством Прайса и Дюссора применила CGRP к толстой мембране, окружающей мозг. У самок пептид вызвал реакцию, похожую на мигрень: животные скривились, а их лица были сверхчувствительны к прикосновениям. У мужчин: «Ничего», — говорит Дуссор. Он добавляет, что современные лекарства против CGRP могут работать лучше у женщин, чем у мужчин, но клинические испытания препарата не подтвердили наличие такого эффекта.

Это типично для многих испытаний лекарств.Обычно в них входят мужчины и женщины, но их часто недостаточно, чтобы выявить различия. По словам Прайса, существует реальная вероятность того, что обезболивающие, которые не прошли клинические испытания в прошлом, могли бы стать успешными, если бы их тестировали отдельно по полу. «Это кажется действительно очевидным, — добавляет он, — но на самом деле этого никто не делал».

Персонализированные таблетки

Чессел из AstraZeneca с радостью разработает обезболивающее, которое действует только на людей определенного пола. Но пол участников исследования и животных определяется практичностью, этическими соображениями и государственными постановлениями, говорит он.Компания AstraZeneca использует самок грызунов в большинстве своих доклинических исследований боли, поскольку они менее агрессивны и их легче содержать и обрабатывать, чем самцов. На ранних этапах клинических испытаний безопасность находится в центре внимания, поэтому компании часто исключают людей, которые могут забеременеть. В результате, препараты в основном испытываются на мужчинах и женщинах, прошедших менопаузу.

Даже если ученые разработают лекарства, нацеленные на болевые пути, характерные для мужчин или женщин, этого может быть недостаточно. Возможно, было бы лучше настроить препараты более тщательно, чтобы учесть спектр генетики, уровни гормонов и анатомическое развитие.

Было проведено мало исследований механизмов боли у людей, которые не вписываются в бинарное определение пола и гендера. В одном исследовании итальянские исследователи опросили трансгендеров, проходящих гормональное лечение. Они обнаружили, что 11 из 47 человек, перешедших из мужского в женский пол, сообщили о проблемах с болью, которые возникли после перехода. Шесть из 26 человек, переходящих от женщины к мужчине, сообщили, что их проблемы с болью уменьшились после приема тестостерона ¹⁰ .

На основании экспериментов его команды с кастрацией и лечением тестостероном мышей, Могил считает, что болевые пути будут определяться уровнем гормонов.Он предсказывает, что у людей с более чем определенным порогом тестостерона будут болевые механизмы, связанные с мужчинами, а те, чей тестостерон падает ниже этого уровня, будут испытывать боль через механизмы, общие для женщин.

Болевые реакции также меняются на протяжении всей жизни, примерно в то время, когда уровень гормонов повышается или понижается. Исследования, посвященные только биологическому полу, показали, что в период полового созревания частота болевых состояний у девочек возрастает больше, чем у мальчиков. По мере того как люди стареют, и у некоторых наступает менопауза, гормональный фон снова меняется, и различия в показателях хронической боли по полу начинают исчезать.Беременность также меняет болевые реакции. Группа Могила сообщила в 2017 году, что на ранних сроках беременности мыши переключаются с типично женского, независимого от микроглии механизма сенсибилизации боли на более связанный с самцами, который включает микроглию.