Содержание

Метафорические ассоциативные карты онлайн

И как мы жили до сих пор без метафорических карт? Они же повсюду! Если четыре года назад только одна из приятельниц ими баловалась, то сегодня все как с цепи сорвались, и каждая предлагает мне что-то свое, но с помощью метафорических карт. Стиль по метафорическим картам, психотерапия с метафорическими картами, коучинг с ними же, нумерология тоже не без них. И в чем секрет успеха? Неужели это действительно универсальный инструмент во всех случаях жизни?

Онлайн гадание на метафорических ассоциативные картах:

Как гадать:
Поставьте картам задачу: можно задать вопрос на любую тему, сравнить что-то с чем-то и т.д.
Когда вопрос сформулирован, открывайте карты.
То, какие ассоциации вызывает у вас открытие карты, и является ответом на ваш вопрос.

По вашим просьбам мы подготовили приложение «Гадание Таро» для смартфона.
В нем собрано более 20 популярных раскладов и полный справочник карт Таро на основе традиционных карт Марсельского Таро от 1760 года.



Скачайте бесплатно
: Таро — гадание и значение карт (доступно на Android)

История появления метафорических карт

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Скажу честно, первое знакомство с картами меня насторожило и озадачило. Картинки, которые передо мной раскинула подружка, были настолько дурного вкуса и просто безобразны с художественной точки зрения, что я отказалась с ними работать. У меня, видите ли, весьма придирчивый и требовательный вкус, и я уверена, что красота и истина связаны неразрывно. Аляповатые картинки не вызвали у меня ничего, кроме смеха. Сеанс не задался…

А уж когда я узнала, что одним из создателей карт был профессор искусствоведения Эли Раман, издевательствам моим не было конца. Они с психотерапевтом Джо Шлихтером, оказывается, собирались еще и художественный вкус у людей воспитывать, не ограничиваясь психотерапией. Видимо, методом от противного: до того мерзки эти картинки, что после сеанса вас будет тошнить от плохой живописи всю оставшуюся жизнь. Так я язвила над подругой-психологом при каждом удобном случае…

Что ж, она учла этот опыт и нашла хорошего иллюстратора, который нарисовал другие карты – с теми же символами, но в высоком художественном исполнении. И вот тут уже я не отвертелась. К тому же подруга без конца твердила, что метафорические карты невероятно помогают, проясняют все «темные места» человеческого подсознания. В общем, крепость моего скепсиса пала под натиском спасительных поползновений подружки-психолога. И началось…

В чем тут секрет

Мне сразу объяснили, что никакие это не карты Таро. Вообще не тот принцип. Тут все устроено по принципу трансформационных игр: психотерапия, игра, преображение. Карты эти ничего не предсказывают, они вызывают некие ассоциации, вытаскивающие на свет божий все скрытое в вашем подсознании.

Заставляют поговорить с собой, увидеть истинные мотивы собственного поведения.

И самое приятное, что психотерапевт на таком сеансе не давит на вас, не предлагает своих версий и объяснений – он только задает универсальные вопросы, а вы сами отвечаете на них. Так вы находите выход из кризиса. А я считаю, что вся жизнь – один сплошной кризис, и это относится не только к российской экономике. Хотя и к ней тоже.

Сами карты могут быть разной формы: квадратные, прямоугольные… Не удивлюсь, если появятся круглые. На одной стороне карт нарисованы всевозможные картинки: люди, их действия, абстрактные символы, предметы, животные, пейзажи. На второй ничего не нарисовано. Бывают еще карты со словами.

Законы психологии

В этом методе работают универсальные психологические законы, фундаментальные, мы бы сказали:

  • Во-первых, закон проекции: карты вызывают у вас определенный поток образов, ассоциаций, которые свойственны именно вашему внутреннему миру.
  • Во-вторых, вступает в силу закон диссоциации: вы словно смотрите на себя со стороны, выходите из субъективных заблуждений.
  • И в-третьих, закон метафоры тут правит бал: образность помогает описать ситуацию не так однобоко и примитивно. Вы обретаете новый смысл.

Зачем нам все это

Изначально психологи с помощью этих карт хотели добраться до первоисточника – события, из-за которого вы заболели, первопричины психологического расстройства. Так все и продолжается…

Очень важно блокировать рацио пациента, которое контролирует его высказывания и не дает добраться до сути проблемы. Карты и в этом помощники.

И еще завязывается диалог внешнего с внутренним, сознательного с подсознанием. Пора бы уже им поговорить.

Яркие образы помогают возродить события прошлого. А без этого в настоящем не разберешься. Где-то там, в одном из событий лежит начало болезни.

Как это было

Ну, сначала вам надо прийти к психологу со своей бедой. И тут специалист вам предлагает три стратегии работы:

  1. Стратегия открытая – все карты сразу же выложены изображениями кверху. Психолог начинает задавать безобидные вопросы, довольно общие, а вы выбираете карты как Бог на душу положит. В эту минуту между вами возникает абсолютное доверие, столь важное для успешной терапии. Вы расслабляетесь, перестаете бояться себя самого и положения, в котором оказались.
  2. Стратегия закрытая – как при гадании, когда карты лежат изображениями внутрь, самих картинок вы не видите. Тут уж пациент не просто доверяет, а проникается интригой и видит едва ли не божественное вмешательство во всем, что происходит. Но и чувствует он себя гораздо тревожнее.
  3. Стратегия комбинированная – первую карту берете открыто, остальные из закрытой колоды.

Техники подробнее

Некто Эгетмейер придумал технику «Смена точки восприятия». Вы берете две карты вслепую. Одна из них – это проблема, болезнь, а вторая – лекарство, решение. И вот вы толкуете свою проблему, отталкиваясь от картинки. Потом карты меняются местами, и то, что было решением, становится проблемой. Ничего себе приемчик!

Есть еще метод «Рисунок». Вы просто вытягиваете карту и кладете ее на довольно большой чистый лист бумаги. А потом картинку дорисовываете. Затем описываете все, что получилось.

Можно пользоваться методом «Анализ отношений». Вслепую вытягиваете пять карт, каждая будет отвечать на один из пяти простых вопросов:

  • «Что расстроило ваши отношения?»
  • «Есть ли ваша ответственность в разладе и какова она?»
  • «А за что отвечает партнер?»
  • «Что осталось хорошего в ваших отношениях?»
  • «Что нужно сделать, чтобы вернуть гармонию, или что само должно произойти, чтобы вы не потеряли друг друга?»

Дальше секретов раскрывать не буду. Считаю, что самодеятельность тут вредна, нужно идти к специалисту, причем к опытному, квалифицированному психологу. В руках такого спеца отлично работают все инструменты, включая метафорические карты. А самоучки и скороспелки любой метод испохабят.

Заключение:

  • Метафорические карты – новый инструмент в работе психолога и психотерапевта.
  • Инструмент этот хорош тем, что яркие образы помогают вытягивать информацию, обычно глубоко погребенную в подсознании, задавленную рассудком.
  • Не ходите «гадать на картах» к шарлатанам, не тратьте деньги зря. Найдите действительно квалифицированного психолога.

Метафорические карты онлайн с расшифровкой значений карт

Наверняка, на том или ином этапе своей жизни вы замечали, что ваша энергия уходит в неизвестном направлении. С утра вы долго не можете встать с кровати, а вечером просто валитесь с ног. А ведь с работой или учебой может быть все в полном порядке, дети могут не отнимать слишком много времени, и в общем – то вся жизнь может быть гармоничной и насыщенной. В таких случая можно говорить о том, что вы наверняка неправильно распределяете свои силы, или же вам просто не хватает мотивации.

Причин может быть много и ваша задача найти тот корень, который нужно либо вырывать, либо улучшать его состояние. Это звучит немного запутанно, но любая проблема может быть решена несколькими способами. Иногда, может быть и так, что для решения проблемы нужно ее усугубить, и тогда, пройдя через все этапы данной задачи, вы перейдете на новый уровень. Это может быть уровень жизни, сознания, восприятия, бытия.

При работе с картами МАК нужно выходить за рамки обыденности и копать глубже. Как правило, на сеансе у специалиста вам могут помочь распознать собственные сигналы. Однако, если вы делаете расклад «Энергия» самостоятельно, то вам придется попотеть и покопаться в своих чувствах и мыслях.

Расклад для метафорических карт «Энергия» состоит из четырех позиций, они отвечают на четыре важных вопроса:

  1. Куда уходит моя энергия?

Этот вопрос является простым, но найти ответ на него крайне тяжело. Посмотрите на изображение карты – что вы видите? А теперь, не обращая внимания на предметы, людей, действия, попробуйте рассмотреть цвета, краски, атмосферу. Уловите впечатление от картинки, поймайте настроение.

О чем вы думаете? О чем, по вашему мнению, думают герои? В каком состоянии находятся предметы?

  1. Какой паттерн моей жизни провоцирует потерю энергии?

Если вы уже знакомы с таким понятием как «паттерн событий», то наверняка знаете, что это, скорее всего, вызвано вашим кармическим наследием. Не всегда бывает легко разобраться с первопричинами таких вещей, однако, если не внести ясность, то не удастся добиться каких-либо перемен.

Если вы обнаружили, что данная ситуация, представленная на картинке, вам уже знакома, что герои и предметы как будто копируют ваше состояние – то вы не ошиблись. Если же, вам кажется, что это что-то новое или неизвестное, то задумайтесь о том, какую связь данное изображение имеет с вашей собственной судьбой.

  1. Почему я отпускаю свою энергию? Почему мне легче потерять, чем бороться?

Согласитесь, далеко не всегда мы можем противостоять обстоятельствам. Иногда, при возникновении препятствий, проще потерять и отпустить что-то дорогое, чем вступить в борьбу. Точно также происходит и на уровне нашего подсознания. Оно не в силах выработать новую тактику, и поэтому, соглашается на то, чтобы продолжить растрачивать энергию вашей души и тела.

Изображение на картинке может рассказать вам о том, что именно вы испытывается на глубинных уровнях. Какова причина того, что вы смирились и вам кажется, что безопаснее и проще расстаться с частью своей энергии, нежели поменять свой «паттерн»?

  1. Что мне поможет все изменить?

Возможно, что эта карта не станет для вас открытием. Ведь, если вы занимаетесь самоанализом самостоятельно, то наверняка уже не раз понимали, что и как нужно делать. Скорее всего, вы просто не решаетесь попробовать или боитесь форсировать события.

В этом нет ничего плохого, иногда терпение и время помогают набраться сил, выждать нужный момент. Спросите себя – а хотите ли вы меняться?

Изображение поможет вам понять и увидеть спасительную ниточку, которая выведет вас к новой жизни. Если вы твердо решили, что пришло время перемен – не ждите, действуйте прямо сейчас. Карта подскажет вам, с каким настроем, с какими мыслями и образами вы должны выйти в свое новое состояние.

А теперь, выберите четыре карты из колоды, пользуясь расшифровками выше, попробуйте истолковать значение изображений самостоятельно. Помните о том, что значения перетекают из одного в другое, расклад на метафорических картах онлайн является комплексным и требует планомерного изучения.

Читать онлайн «Метафорические карты. Пробуждение подсознания» — автор Мария Ярославская

гравюры: Серхио Санчес Сантамария, (Мексика)

фото: Руслан Алексеевич

фото: Руслан Алексеев

О КАРТАХ, МЕТОДИКЕ, МЕКСИКАНСКОЙ КОЛОДЕ

Метафорические карты и практики с ними ворвались в мир российской психологии и коучинга сравнительно недавно, завоевав сразу сердца специалистов и клиентов, побудив к действию создавать свои колоды и системы символики, часто сакральные, метафизические.

Наше подсознание скрывает ответы на все вопросы, но мы часто игнорируем его.

Голос подсознания устаёт от непонимания и тогда умолкает, погружается в сон. Хранит инсайты и схемы для нашей лучшей жизни, родовые практики, секреты, знания и умения.

Задача метафорических карт разбудить наше подсознание, научится слышать его, черпать в нём вдохновение и жизненные силы, мудрость, интуицию.

Возможно, Вам придётся встретиться и с тёмной стороной страхами, тайнами о которых лучше не знать, нужно принять себя и свой опыт с аффирмацией: это было, прошло, я теперь новый, лучший человек достойный счастья!

Главные отличия от гадальных карт:

1. Нет чёткой колоды, рекомендаций к расшифровке, всё индивидуально, полная свобода для творчества и вдохновения!

Каждый специалист (коуч, психолог) может создать свою колоду, со своей символикой.

2. Карты можно давать рассматривать другим.

Одна из известных практик, клиент осознанно выбирает карту-изображение, рассматривая колоду.

3.Можно делиться фото результатом, копировать изображение. Сравнивать свой метафорический ряд с родными, близкими, находить инсайты, лучше понимать друг друга.

4. Ограничений по работе нет: понятия отдыха колоды, работы в определённые лунные сутки, запрета работы в церковные праздники, пост.

Можно работать в любое время, главное- позитивный настрой.

Исходя из практики работать лучше индивидуально, один на один, так эффективнее достичь результата, избежать зажимов.

Естественно из уважения к клиенту и картам рекомендую гадательную скатерть, «домик» для карт (мешочек, специальный кошелёчек и т.п).

Поздороваться с картами, попросить помощи в решении вопросов, после сеанса поблагодарить!

Доя новичков рекомендую начать практику с одной карты, расшифровка может прийти во сне.

Подсознание изначально пробуждается не охотно.

Требуется время!

Важно в момент пробуждения подсознания его не испугать потоком информации.

Полезно перед началом работы провести несколько подготовительных сеансов. Так лучше достичь эмоциональной связи с клиентом, понять особенности его мышления, направленность волнующих вопросов. Поработать над составлением совместных интеллектуальных карт, создании аффирмаций.

на листе, можно использовать текстовыделители, наклейки, карандаши и т. п.

Слово-ассоциация-производная ассоциация-слово…

Например: Дом-семья-заботы-быт-любовь-романтика-свечи-таинство

Важно уметь формулировать правильно вопросы, избегать в них:

«или»

«не»

«нет»

«всё»

«всегда»

«никогда»

«чтоб»

«чтобы»

«он»

«она»

«они»

В правильном вопросе уже скрывается ответ.

Почему я работаю с картами-гравюрами Серхио Санчес Сантамария (Мексика), мы лично знакомы, многие из его работ были созданы под впечатлением от моих песен, стихов, прозы, голоса для наших совместных книг получивших признание в России и Мексике.

Данная колода-система символов необычна. В своих гравюрах Серхио часто обращается к образам Духов, сакральных знаний, таинства, праздника Дня Мёртвых (Die de los morelos), таким образом продвигает свою культуру.

Взгляд мексиканцев на смерть очень отличается от нашего, таким образом работа с данным картами поможет побороть самый главный страх-перед смертью.

Задание для коучей и психологов придумать свои ассоциации и значения на карты.

На каждую карту придумать по три аффирмации, пример:

Я достойна счастливой жизни, это воля рода.

Я достойна жить обеспечено на радость предков.

Я достойна хороших сумм денег.

Подобрать музыку.

Варианты работы:

— сделать ксерокопии из книги

— карточки с номерами страниц, где присутствуют изображения.

— карточки с номерами значений карт от 1 до 12.

Мои варианты названий, ассоциативный ряды немного мексиканских значений.

1. Богиня Смерти Калавера

финал, итог, завершение определённого периода, пора строит новые планы, придумывать мечты, обращать их в намерения.

2.Река- Кама (Серхио изображал именно её), Богиня Ками-Эва, владычица северо-западной части неба, берег-близкое решение вопросов, Церковь-спасение, духовные практики, молитвы. Звериный стиль, как оберег.

3.Аэропорт- Путь, небо, странник, перемены.

4.Пк, писатель- окна в мир, информация, размышление, погружение в себя.

5.Подсолнух-маленькое солнышко, полнота жизни, успешность, активация удачи.

6.Зима-лето

Серхио гравюру сделал под впечатлением строчки из моей песни:

«я бежала на встречу судьбе,

столь прекрасной,

но в меру побитой…»

7. День Мёртвых- для мексиканцев это главный праздник, к которому они долго готовятся, традиции ацтеков, мертвецы весёлые, не сожалеющие о случившемся, если о них помнят.

Поддержка рода, обратитесь к корням.

8. Борьба- одержание победы над противником, начинается с победы над собой и своими страхами.

9.Всадник — имей храбрость удержаться в седле, быть на коне, уверенность и достоинство.

10.Гуляющий по крышам- нестандартные решения, мужское начало, изобретательность.

11. Ягуар- мексиканской мифологии посланник Духов Леса, прорицание, колдовство, мистика, силы Луны и Земли. Держите свои планы в секрете.

12. Полёт в Космос

позвольте самой дерзкой мечте сбыться, превращайте мечты в намерения, действуйте. Вспомните о чём мечтали в детстве, что помешало осуществлению? Позвольте себе радоваться жизни и быть благодарным за всё Вселенной!

При возникновении вопросов или желании пообщаться пишите:

[email protected]

http://vk.com/muzyama

С уважением и пожеланием счастливых свершений, Мария Ярославская

Открываем себя и мир с метафорическими картами

Метафорические ассоциативные карты не имеют отношения к гадальным колодам, азартным играм  и ориентированию на местности. Они похожи на игральные или гадальные карты внешне – колоды картинок размером с карту, иногда со словами, иногда – только изображения. Эти карты сделаны таким образом, что вызывают у человека ассоциации, у каждого – свои. С помощью колод метафорических карт  и разных техник работы с ними можно получить ответы от собственного подсознания на многие важные жизненные вопросы.

Самостоятельная работа с МАК

Метафорические карты часто применяют психологи. Но на самом деле с ними можно работать и самостоятельно. Сами карты становятся мудрым собеседником, который задает наводящие вопросы,  зеркалом, которое показывает ситуацию с неожиданной, новой стороны. Метафорические карты дают возможность побеседовать с вашим собственным бессознательным. Вы удивитесь тому, какие мудрые и ценные вещи вы, оказывается, можете там найти.

Есть колоды метафорических карт, предназначенные для решения определенных задач, а есть – универсальные. Существуют специальные техники самостоятельной работы с МАК вообще и отдельными колодами. Многие из них вы найдете в Интернете.

Какие задачи можно решать с помощью МАК

Метафорические карты – это хороший способ самопознания. Что-то вы о себе понимаете, но никто не знает себя полностью. Когда вам неясно, чего вы хотите, какое решение принять, куда двигаться дальше – это значит, что настало время узнать что-то о себе, и это поможет увидеть путь. Тогда нужен свежий взгляд на вещи, иная, непривычная позиция. МАК помогут взглянуть на себя с новой стороны.

Саморазвитие – еще одна задача, в которой вам помогут ассоциативные карты. Разные колоды и методы работы позволят вам развивать определенные навыки и умения. Вы плохо справляетесь со стрессами? Трудно налаживаете отношения? С трудом решаете творческие задачи? Это лишь три из сотен навыков, которые можно развивать с МАК.

Кто не заглядывал хоть когда-то в сонники? И кто не разочаровывался в них со временем? Разочарование приходит потому, что с каждым бессознательное говорит во сне, и с каждым – на собственном уникальном языке. И нет единого универсального словаря, поэтому и сонники бесполезны. А вот МАК способны помочь расшифровать скрытое в сновидении сообщение.

Вы находитесь в творческом кризисе? Или даже шире – жизнь поставила перед вами задачу, с которой вы никогда раньше не сталкивались, ничего не знаете о том, как ее решать. И, значит, надо применить творческий подход, но у вас нет никаких идей? Ок, метафорические карты прекрасно стимулируют взрыв творческих способностей – и вообще и применительно к конкретной ситуации.

Все мы иногда попадаем в трудности, когда нам не хватает каких-нибудь ресурсов – денег, времени, сил или чего-то еще. И это бывает тяжелая ситуация, а, чтобы выбраться из нее, нужны ресурсы, а их вроде бы нет. Вроде бы – потому что существуют специальные ресурсные МАК. Задача этих колод – помочь вам найти нужный ресурс там, где его, на первый взгляд, не видно.

Неожиданные решения, нахождение путей выхода из кризиса, разрешение проблем в отношениях… Да, со всем этим и со многим другим можно справиться с помощью метафорических ассоциативных карт и часто – даже самостоятельно, без помощи других людей.

МАК для родителей

И не только родителей, но и бабушек и дедушек, и вообще всех взрослых, которые хотят хорошо общаться с детьми в семье, лучше их понимать и чтобы дети тоже их понимали. Как часто бывает, что контакт с ребенком трудно наладить! И еще чаще бывает, что взаимодействовать и хочется и нужно, но трудно найти такое занятие, чтобы было интересно и взрослому и ребенку.

Метафорические ассоциативные карты – это настоящий клад. С ними можно устроить множество игр, организовать задушевные разговоры и эмоциональные взаимодействия – иногда интересные, иногда – смешные, иногда – теплые, но всегда – увлекательные. Даже с очень маленькими детьми. Даже с ершистыми и непонятными подростками!

И еще метафорические карты могут помочь вам организовать досуг в компании. Хотите стать центром необычного общения и взаимодействия? Заведите несколько колод МАК и прочитайте, какие есть идеи по организации игр, разговоров, всяких других взаимодействий с их участием. И ваши вечера моментально станут интересными. А через недолгое время вы обнаружите, что отношения в компании значительно потеплели и стали глубже и богаче.

Это, конечно, только краткий список того, что можно сделать с метафорическими ассоциативными картами совершенно самостоятельно. Попробуйте что-нибудь, почувствуйте, как это работает, а потом – дерзайте и находите свои собственные любимые способы общения с бессознательным, получения ответов, улучшения качества жизни.

Метафорические карты в работе с дошкольниками

Метафорические ассоциативные карты это чудесный, бережный, работающий инструмент в исследовании, коррекции, профилактики, развитии дошкольников.

Дошкольный возраст-это период открытий, достижений, сензитивный период для приобретения умений и навыков. Но наряду со всем этим он наполнен кризисными этапами. Дети в этом периоде еще не знаюткак правильно или безопасно для себя и окружающих, вести себя в той или иной ситуации и они пробуют…. Пробуют, как могут, как у них получается… Дошкольное детство своего рода первый порт в путешествии длинною в жизнь, где ребёнок словно маленькая лодочка, учится плавать. И на ее пути встречаются и радости и трудности.

Дошкольное детство волшебное время, все дети любят и принимают сказки, сказочные истории, а если она сопровождается еще и картинкой, то она в тысячу раз интереснее.

Используя с детьми МАК, мы будто играем в их игру, со своими правилами, используя метафоры(ведь сказка-это и есть своего рода метафора), дети не ставят непробиваемые барьеры, и погружаются в процесс, а изменения не заставляют себя долго ждать…

 

Техника«Кто спрятался?» (от 1,5  усложняя до 6,5 лет )

45pt;»>Цель. Развитие внимания, памяти.

Материал: кусок ткани или платочек, карты животных или сказочных героев (можно из серии «Волшебный сундучок»)

Показать ребёнку карты. Спросить кто изображен на картинках, чтобы потом не было такого казуса,что на самом деле он просто не знал кто это. Много можно сразу и не брать. Разложить на столе начиная с 2-х картинок. Пусть ребенок посмотрит на них и запомнит. После необходимо собрать карты, одну положить под платочек. Другую карту положить в открытую (ВО).

ПСИХОЛОГ: Кто спрятался от нас под платочек?

И далее можно усложнять добавлять другие карты обыгрывая, что к нам в игру хочет например: курочка.

 

Техника«Найди такую же карту»( 1,5-4 года)

Цель. Развитие внимания, памяти.

Материал: парные карты животных, предметов или сказочных героев.

Знакомим ребенка с картами(без пар), называя их.  Потом обязательно показываем пример. Кладем две одинаковые карты и третью другую, проговариваем, что две одинаковые, а эта другая. Убираем одинаковые, докладываем ещё 2 разные карты. Ребенок смотрит на них, можно проговорить кто или что изображено. Предлагаем четвертую парную третьей и просим найти такую же. Обсуждаем что у них одинаково.

 

Техника«Кошечка наелась» (1,5 -3г)

Цель: развитие эмоциональной сферы, выразительности движений.

Материал: карты эмоциональных кошек.

Сказка про то, как жила кошка с котенком, а котёнок любил кушать рыбку. Мама кошка ходила в магазин за рыбкой. Котёнок ждал маму кошку был голодный, хотел кушать и был грустный- грустный. Мама кошка приходила и приносила ему рыбку, он радовался и кушал рыбку. Сладко засыпал.

Найти среди трех эмоциональных картинок если сложно, то сразу показать грустного котёнка. Изобразить его. Так же найти, или показать весёлого котёнка.

Техника«Радость» (2,5 –нет ограничений)))

Цель: развитие эмоциональной сферы, снижение тревожности, ресурсное упражнение, развитие воображения.

Материал: карты ЭККО, краски гуашь или карандаши, бумага.

Маленькому ребенку сложно правильно расшифровать метафорический рисунок радости с ходу, но мы можем ему помочь, поговорив, или приведя примеры радости(солнце, море, конфеты, мама, торт, ёлка дед мороз ) нужно  понять на чем он остановится, на что ребёнок отреагирует. Помочь, если ему сложно, выбрать карту о его радости, проговаривая ее, рассмотреть ее, заметить какие цвета на ней, найти такие же баночки (желательно черный цвет убрать). Положить карту в центр листа и начать от нее дорисовывать весь лист.

Примечание: маленькому ребенку нужно помогать, и карту держать, следить, что бы не намазал ее,(для таких занятий хорошо иметь пластмассовое стекло, чтобы накрыть карту.) ребёнок может рисовать руками и кистью, и карандашами, и губками. Главное процесс. 

 

Для исследования и коррекции личности ребёнка, его состояний, отношений к миру, взаимоотношениям в семье, можно использовать разные проективные методики вместе с МАК.

Так же за основу диагностики вы можете взять сказки доктора Луизы Дюсс.

Этот тест был составлен детским психологом доктором Луизой Дюсс. Он может быть использован в работе с детьми, которые пользуются крайне простым языком для выражения своих чувств.

Но я вам покажу свой вариант выявления и коррекции страхов.

Вы рассказываете ребенку сказки, где фигурирует персонаж, с которым ребенок будет идентифицировать себя. Каждая из сказок заканчивается вопросом, обращенным к ребенку.

Провести этот тест не очень сложно, поскольку все дети любят слушать сказки.

Необходимо иметь в виду следующее.

Детям свойственно, слушая, пересказывая или придумывая истории и сказки, искренне выражать свои чувства, в том числе и негативные (агрессия). Но лишь при условии, что это не носит навязчивого характера. Также, если ребенок постоянно выказывает нежелание слушать рассказы, содержащие элементы, вызывающие тревогу и беспокойство – на это следует обратить внимание. Избегание сложных ситуаций в жизни – это возможный признак неуверенности и страха.

Техника«Что он боится?»  (3-6,5 лет)

Цель: диагностика и коррекция страхов.

Материалы: любая колода карт на выбор МОНСТРИКИ ЧУВСТВ, ИЗ СУНДУКА ПРОШЛОГО, ПЕРСОНИТА, САГА, МИФЫ и др. плюс колода ЭККО, бумага карандаши.

Психолог предлагает ребёнку послушать сказку, и помочь ему ее досказать и сделать для нее иллюстрацию из карт.   Начинает рассказывать сказку о мальчике или девочке, или существе который жил в своём мире, но очень похожий на наш с машинами и городами, с детскими садами и магазинами…  

«Жил(а) был(а) мальчик(девочка) существо(название) далее N,

Выбрать карту для N

каждое утро  он ходил в детский сад вместе

(здесь психолог просит ребёнка  помочь рассказать)________

Выбрать карту для того с кем ходит в сад (что бы ребенок не чувствовал себя одиноким когда будем выбирать страх)

Nнравилось ходить в садик?________N ходил в садик, а потом возвращался домой где были____________________

45pt;»>Выбрать карты тех кто был дома(чтобы ребенок чувствовал себя защищенным) и думал о том, что он сильно боится____________________

И вот здесь начинается коррекция….

Выбрать кату страха(экко для того чтобы конкретно не визуализировать ребёнку страх, что бы это проходило больше на уровне чувств)

Пусть ребенок кладет карты там, где сам считает нужным.

Варианты коррекции: 1. Пожалеть страх ….Все абсолютно все чего-то боятся и страх тоже (это принятие себя в страхе, снятие чувства вины).

 Вопросы: Чего или кого боится страх? (можетне пройти). Если идет…выбрать карточку того чего боится страх. Что чувствует страх, когда это появляется? Каким он становится(маленьким, смешным, сморщенным, без движения и др.) Когда он такойN его жалко? Что чувствует N когда страху плохо? Что N хочется, чтобы со страхом случилось? Что можно сделать?

Вариант 2. Высмеять страх.Страх боится когда над ним смеются. Здесь возможно рисование.  N становится сам волшебником, или находит волшебный предмет для того, что бы превратить страх во что-то смешное.  Можно выбрать карту волшебного предмета. Можно придумать заклинание. Вопросы: Во что можно превратить страх? Что ему можно добавить?(смешныеуши, хвост поросёнка, глазки уменьшить до бусинок и др.

Вариант 3. Поиск союзников (защитников) в борьбе со страхом. Этот вариант возможно совмещать с другими. Предлагается посмотреть на те персонажи, которые лежат с начала сказки(скорее всего это будут родители и бабушки с дедушками).

Вопрос: Кто может выступить твоим помощником в борьбе со страхом? (Это тоже диагностично, к кому большее доверие) Им тоже можно найти волшебный  предмет, который они будут использовать в борьбе или высмеивании страха.

В конце N может найти (директивно подложенный психологом) какой-то амулет, свиток, вещь которая будет означать награду и символизировать Смелость и победу.

 Важно спросить как себя сейчас чувствует N? Радостно ли ему, чувствует ли он как проснулась в его теле смелость, какого она цвета, где она проснулась, можно заякорить это состояние.

 

Работа с картами Морена: (4-6,5 лет)

45pt;»>Проблематика: нарушения взаимоотношений в семье, сиблинговые взаимоотношения, свое собственное мироощущение в семье, в  детском коллективе.

Техника«ЛИНЕЙКА ЭМОЦИЙ»

Цель: первичная диагностика, определение проблематики. Предложить ребенку выбрать 3-4 карты из набора Морена и проранжировать их по линейке эмоционального состояния: грустно – весело, приятно – неприятно, чувство обиды – чувство удовольствия и т.п. Далее предлагаем ребенку определить, какая карта больше тебе подходит:

— Что на ней происходит?

-О чем мечтает?

-Что не нравится?

0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;»>- Что хочется изменить? 

Исходя из такого опроса можно предложить ребёнку выбрать карту персонажа, с которым он ассоциирует себя.

Пусть ребёнок расскажет его историю, можно помочь вопросами:

Где живет? (у реки, за горой, в племени, и др..) С кем живет? Чем занимается? С кем дружит? Кто с ним дружит? С кем он не дружит? Кто с ним не дружит? Как не дружит? Какое у него настроение? Бывает ли плохое настроение, бывает ли ему плохо? Как плохо, грустно? Когда ему грустно, кому еще грустно, кому весело, кто этого не видит? Что можно, сделать что бы ему было весело? Что он сам может сделать, чтобы ему было весело? Кто может помочь ему найти радость?  И тогда какое настроение станет у него? 

0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;»>По ходу вопросов и ответов могут доставаться новые карты. В конце так же можно заякорить хорошее чувство в теле.

 

Техника «У меня все получится» (4-6,5 лет)

Цель: помочь ребёнку поверить в свои силы, поддержка, подбадривание.

Ребёнку предлагается найти карту, где изображён туземец, который ничего не хочет делать и у него ничего не получается (карты должны быть заранее отобраны с насекомыми муравьями бабочками и т.д.)

Расскажи про него. Где живет? С кем живет? Вытягиваются карты: С кем живет? Чем он занимается? (можно помочь предложить охотой рыбалкой и т. п.) Много ли ему приходится это делать? Трудно ли это? если ответ: что все хорошо, то спросить, что ему не нравится делать, что не хочется, что трудно? Что получается, что не получается? Или Как получается? Кто больше всего расстраивается когда не получается? Как расстраивается? И тут мы обращаем внимание на муравьишек, которые бегают по карточкам. Они то и выступят в роли поддержки. Смотри муравьи очень трудолюбивые и всегда поддерживают тех кто трудится.

Фразы — решения: Мы рядом, мы поддерживаем тебя. Ты молодец. У тебя все обязательно получится. Мы помним у тебя уже получалось. Мы всегда будем рядом!!!

Как меняется настроение у героя? У него становится больше сил?  Он знает, что он не один. Он рад? Кто еще рад?

 

0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;»>Техника «Корзинка»

Цель: предлагаются способы переориентирования с негативного поведения на позитивный.

Материалы: Карты со сценами агрессии.

Задание представляет собой картинку, изображающую сцену насилия. Игрок, вытянувший картинку, получает от ведущего задание, в ходе выполнения которого должен так изменить ситуацию, чтобы насилие было исключено из контекста. Например, участник вытянул картинку, изображающую драку двух мальчиков, и продемонстрировал ее всем играющим; ведущий тут же дает ему задание: что надо сказать, чтобы ребята помирились? Участник отвечает: «Предложить им сыграть в футбол» – и передает ход следующему игроку. Когда очередной игрок не сможет быстро придумать решения, настанет его очередь тянуть задание из корзинки, а предыдущий игрок сделается ведущим.

Преимущества игры в том, что в нее можно играть вдвоем с ведущим и небольшими группами, она увлекательна и может продолжаться достаточно долго. Игра может выполнять функцию разминки в ходе большого тренинга.

Техника «Королева Злость и король Гнев и жители их города»

(4-6,5 лет)

Цель: исследование, осознание чувств и эмоций которые человек испытывает столкнувшись с чужой злостью и гневом.

Материалы: бумага, карандаши, карты персона, выборочные карты СТИХиЯ… и Монстрики чувств.

45pt;»>Ребёнку рассказывается небольшая история. В одной сказочной стране, в одном прекрасном городе жили удивительные жители, но была и беда там. Правили этой страной король по имени Гнев и королева по имени Злость. И правили они так же как и назывались со всей своей злостью и всем своим гневом. 

Далее ребёнку предлагается выбрать карту короля и королевы. После с ребёнком проводится беседа о гневе, злости о их проявлении, возможно поиск их в своем теле. Далее ребёнку предлагается найти для короля и королевы из колод подданных…важно поговорить о том что они живут рядом с королем и королевой, служат им, как им хорошо у таких королей живется, какое у них настроение, чувство может быть (можно не называть их названия а говорить о их обязанностях) повара, уборщицу, камердинера, официанта, прачку, садовника. Когда карты выбраны можно брать по одной и представлять о его чувстве (грусть, обида) можно сравнить их чувства с эмоциями «Монстриков чувств» вытаскивая соответствующую карту монстрика. Важно пожалеть этих подданных.   И здесь ребёнка можно спросить, как помочь подданым(слугам), чтобы они перестали быть грустными? Ответ может быть убить короля и королеву. Уловка для ребёнка такая: если их убить или заточить в башне, то те кто это сделал сами такие злые становятся. Значит нужно превращать)) Из подданых выбирается самый смелый или на выбор ребёнка находится новый герой который готов сходить к живому источнику и набрать Воды доброты и радости. На бумаге рисуется этот источник. Про героя беседуем, что он какой? Смелый, добрый, веселый, и др. когда герой набрал воды повар налил им ее в кувшин и дал выпить Королю с королевой они тут же изменились. Ребёнок говорит какими они стали, и как изменятся теперь жители… можно выбрать им другие карты.

Примерный алгоритм создания техник

ВОПРОСЫ ПО НЕМУ

ВОПРОСЫ К ДЕЙСТВИЮ, СОЫТИЮ

Дейсвтие-бездействие героя(тема) случай, ситуация

Связь, вопросы об этом  

Связь, вопросы об этом

 

Действие (интервенции)  и/или поиск ресурса

Заключительная картинка.

 

Техники наших коллег, которые с щедростью делятся с нами опытом на просторах интернета. Спасибо им огромное.

Оксана Гладущенко (https://vk.com/gladuschenko) делится с нами методикой по работе с колодой «Ежкины сказки».

Колода «Ёжкины сказочки» — член обширной семьи метафорических ассоциативных карт. Она создана специально для работы с детьми, подростками и теми из взрослых, кому по нраву возможность погрузиться в мир детства, фантазий, творчества и рассказывания историй.

 

45pt;»>Техника “Я, мы, вы, они

Цель: развитие рефлексии по отношению к «Я-образу», улучшение навыков коммуникации и взаимодействия.

Задачи: осознать свои ценности, индивидуальные особенности, черты характера, мотивыбыть внимательным к партнерам по упражнению, понять их самопрезентациюнаучиться выстраивать взаимоотношения и взаимодействовать с партнерами, опираясь на общие цели и ценностирасширить уровень взаимодействий от диады до малой группы (четверки)суметь заявить о себе и одновременно бережно и уважительно отнестись к декларируемым «образам Я» остальных.

Инвентарь: колода метафорических ассоциативных (проективных) карт «Ёжкины сказки».

45pt;»>Время работы: 30 минут.

Возрастные рамки применения: от 6 до 12 лет.

Алгоритм работы.

Вступление. Проводится в групповой форме. Сперва ведущий раскладывает карты из колоды «Ёжкины сказки» изображением вверх и предлагает каждому участнику выбрать одну карту, которой тот хочет представить себя. Если кто-то из участников хочет взять две карты, представляющие разные стороны его характера, позволить ему использовать две, но не больше.

Инструкция:

Ведущий говорит: «Сейчас мы с вами поиграем в сказочных персонажей. Выберите по одной карте, на которой нарисован какой-то персонаж, похожий на вас. » На выбор карт всей группой отводится 5 минут. Лишние карты убираются в коробку.

Ведущий: «Теперь объединитесь в пары с тем, кто рядом с вами. В паре по очереди расскажите друг другу о себе, и тех ваших чертах, которые отражает выбранный вами персонаж. Это могут быть черты внешности, характер, привычки, любимые занятия, симпатии или антипатии, мечты. Задача того, кто слушает — быть внимательным, не перебивать, не критиковать, не спорить по поводу нарисованного персонажа или особенностей партнера, о которых он говорит. Когда каждый расскажет о себе и своем персонаже, каждая пара придумывает, что их персонажи могут делать вместе, какие задачи могут вдвоем выполнить — не важно, сказочные или жизненные. У вас есть на это 10 минут.Теперь ведущий просит, чтобы каждая пара объединилась с другой парой и получились четверки. Каждая пара представляет второй своих персонажей и их совместные задачи, рассказывает историю их взаимодействия. Придумывается общая задача для четырех персонажей и история про ее решение.По окончании работы группа садится в круг и обсуждает вопросы: «Какой я? Какие мы? Какие они? И кто такие «мы», а кто такие «они»? Кто из персонажей был вам ближе? С кем из персонажей вам было трудно найти общий язык? Что мешало? Что помогло? Что мы все вместе можем делать хорошо — не в сказке, а в жизни?»

Выводы. Техника позволяет осознать ряд черт своей индивидуальности, важных во взаимодействии с окружающими, развить навыки конструктивного самовыражения, а также внимание, принятие и уважительное отношение к другим, помогает научиться находить сильные стороны взаимодействия и совместно действовать в конструктивном русле. Ключевые моменты — это знание себя и уверенность в себе, толерантность к другим, конструктивное взаимодействие с окружающими.

Коллега Наталья Львова (https://vk. com/id15358012) делится своим опытом работы в детском консультировании с применением немецкой колоды «Сага»

«Добрый вечер, уважаемые коллеги! 

Опять хочу предложить вашему вниманию работу с ребенком (младший школьный возраст) с использованием арт-терапии и метафорических ассоциативных карт. Целью этого занятия является (по запросам) – снижение уровня тревожности, страхов, неуверенности и т.п. Дети любят сказки, поэтому занятие назвала » Превращение «. Данное занятие было проведено под конкретный запрос. Из-за этических соображений его сообщать не стану. Также на фото рисунки заменила на пиктограмы эмоций. Испуганный — первый рисунок » Я…боюсь, волнуюсь, переживаю (пусть ребенок сам звучит) сейчас,а второй (довольный смайлик) — рисунок » Я уже… Не боюсь… (волнуюсь, тревожусь и пр.

Перейду к упражнению. Оно состоит из нескольких этапов: 

1. Небольшая вводная «сказочная » часть. О добром волшебнике, который исполняет желания. Какое бы ты загадал ему желание? (конечно, мы приходим к тому, что бы попросить у волшебника «смелости» или то, что в данный момент волнует ребенка .) 

2. Рисуем для волшебника портреты. Первый — » Я, который боюсь….волнуюсь… Второй — » Я НЕ боюсь… » 

3. Оба портрета расположить на расстоянии друг от друга. Сообщается, что волшебник приготовил тебе небольшое испытание. Чтобы стать «Тем, кто не боится» надо по волшебном мосту пройти к МОГУЧЕМУ дубу, который даст тебе силу. Мост я как могла нарисовала. Дуб на мосту рисовали вместе. (Затем еще ребенок выбрал его из колоды «Сага»). По желанию мост заменить можно картами из других колод («Дороги»). 

4. Говорю, что волшебник еще приготовил ему сюрприз в виде особенных картинок. (знакомлю с картами из колоды «Сага», предварительно убрав некоторые «острые» из них). Колоды можно выбирать другие, соответствующие ситуации. 
Предлагаю выбрать из карт специальных помощников, или волшебные предметы, которые помогут ему в пути. 

5. Выбор: первая карта — рыцарь (карта охранника у двери). Он пойдет со мной и будет охранять. 

-Опиши ваш путь? (ребенок рассказывает, как они будут идти, им не страшно вместе). Вторая и третья карта — замок и король. Это сюда они идут. Там их встретит король. Ричард — Львиное Сердце. Он будет меня учить быть храбрым. И еще он мне подарит собаку, которая тоже станет моим другом (следующая карта собаки), и еще мешочек с волшебной силой.  

6. Прошу разрешения и от имени Короля (достаю три карты — мечь, грамота, Кубок). Говорю, что Король желает тебя возвести в ранг Рыцаря — Храброе Сердце. Мечом — посвящаем мальчика в Рыцари, грамотой это подтверждаем, кубком награждаем. 

7. Король просит не забыть про могучий дуб (символ силы). Сообщает, что это волшебное дерево. Всем, кто приходит к нему, оно дарует силу и смелость. 

8. Рисуем » Могучий дуб» пальчиковыми красками (рисунок символичен, его подлежит дома повесить в зоне видимости ребенка). 

9. В заключении, Могучий дуб дарит мальчику специальный «манускрипт» (рисунок свитка со словами …имя ребенка… Храброе сердце. И высказывания : «Я — храбрый! » ….сильный… Умный… У меня Всё получится! «. 

Громко и торжественно зачитываем. Даем домой, с обещанием громко читать всякий раз, как становится страшно. С глубочайшим уважением ко всем вам Наталья Львова».

 

Еще одна техника от Натальи Львовой (https://vk.com/id15358012):

Техника «Послания» с использованием метафорических ассоциативных карт с ребенком (модификация упражнения Львова Наталья)

Упражнение основано на диагностической методике «Почта». Плюс набор ассоциативных карт «Люди и звери» (Автор Ника Верникова), по желанию ресурсные колоды, цветные карандаши, фломастеры.

Ход упражнения:

1. Ребенку предлагаем выбрать себя и свое окружение из портретной колоды (семью, родных, друзей, одноклассников, учителей — всех кого ребенок посчитает нужным). Роль «незнакомца» будет выполнять пустая карта.

2. Расположить все лица на листе. Отслеживает как ребенок располагает лица, последовательность и пр.

3. Подробно обсудить каждую карту.

4. Предлагаем каждому лицу передать» письмо». Здесь уместно использовать интерпретацию из оригинальной методики.

45pt;»>5. Подробно обсудить выбор.

6. С помощью карт колоды «Сага» (по желанию) и рисунков установить взаимоотношения с каждым лицом. Или предложить ребенку сформировать их (какими он бы их хотел видеть и почему, а также, что для этого надо).

7. Спросить ребенка как он чувствует себя в этих отношениях?

8. Какие лица хочет ребенок переместить, убрать или может быть добавить?

 

Техника «ДВА ПОЛЮСА» 

Эту технику можно использовать как для коррекции эмоционального состояния, так и для развития самопониманияребенка, формирования его отношения к миру.  

1. Рассказываем ребенку о том, что все явления окружающего мира можно разделить на два полюса: «светло – темно», «холодно – горячо» и т.д. Вместе с ребенком подбираем примеры. При работе со школьниками можно привести аналогию с полюсами Земли. 

2. Переходим к рассмотрению таких полюсов как: 

— нравится – не нравится 

— приятно – не приятно 

— уютно – не уютно 

— согласен – не согласен и т.п. 

45pt;»>Для каждого из полюсов предлагаем выбрать карту из набора и рассказать о своем выборе – на чем основывался, когда выбирал эту карту. Что именно в карте нравится / не нравится, с чем согласен / не согласен, что приятно / не приятно и т.д.

3. Далее рассматриваем эмоциональные полюсы: — страх – спокойствие 

— радость – грусть 

— возбуждение – расслабленность 

— гнев – успокоение и т.п. 

Для каждого из полюсов предлагаем выбрать карту из набора и рассказать о своем выборе по описанному алгоритму. 

45pt;»>Для коррекции эмоционального состояния ребенка предлагаем ему рассказать о том, что переживает, как ведет себя человек в каждом их полюсов; «побыть» некоторое время в актуальном состоянии; придумать — как можно перейти от одного полюса к другому. Можно предложить ребенку выбрать карту, которая у него ассоциируется с скорректированным состоянием, придумать героя, историю, нарисовать продолжение истории и т.п. Обязательно провести работу с формированием выгоды от нового состояния. Важно, чтобы ребенок сам определил преимущества, с которыми связано это новое состояние конкретно для него или для того героя, которому он симпатизирует.

 

Предлагаю вашему вниманию отрывок из нашей новой книги 
«АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ В РАБОТЕ С ТРУДНЫМ СЛУЧАЕМ»,
которая в конце сентября выходит из печати. 

45pt;»>Сказкотерапия в коррекции страха темноты у детей …

Ребенку предлагается выбрать из набора «PERSONITA» карту с изображением приятного (симпатичного) ему мальчика или девочки — в зависимости от пола маленького клиента. Ребенок должен придумать и рассказать о выбранном персонаже: как его зовут, какой он (уделив особое внимание положительным качествам), чем любит заниматься. Затем психолог начинает рассказывать сказку об этом герое, вводя ребенка в ситуацию, приближенную к его страху. Так, например, возможно использование в качестве начала терапевтической сказки из книги И.В. Маниченко «50 исцеляющих сказок от 33 капризов». М.: Мамины сказки, 2008. За окном темнело, наступал тёплый весенний вечер. Солнце осторожно опускалось за город, уютно укутываясь в розовые облака. Скоро на небе появится луна, крохотными капельками заблестят звёзды, и все заснут. Только Алёша будет вертеться в своей кроватке и плакать от страха.  

Далее психолог рассказывает о том, какими позитивными качествами обладает герой, используя информацию, полученную из рассказа ребенка о выбранной карте. После этого отмечается, что, несмотря на все позитивные качества, герой сказки все-таки боится темноты. Это позволяет снять у ребенка чувства стыда за испытываемый страх. Например, «Алёша — очень хороший и послушный мальчик, он совсем не трус. Он всегда помогает маленьким, не обижает слабых и заступается за своих друзей. Но по ночам ему часто бывает страшно». 
Далее психолог просит ребенка продолжить сказку и уточнить, чего или кого боялся мальчик (что видел, слышал, о чем думал?). Затем ребенок выбирает из набора «Сказочные персонажи» героя или героев, которые присутствуют в страхе, либо влияют на него, или вызывают такие же неприятные чувства, что и ночные страхи. 

45pt;»>Психолог продолжает: «Однажды вечером Алёша, как всегда, долго не отпускал маму, плакал и не разрешал выключать свет. Мама погладила его по головке и включила маленький ночничок над Алёшиной кроваткой. Как только мама вышла из комнаты, начались обычные превращения». 
Далее психолог, опираясь на рассказ ребенка, еще раз в подробностях упоминает о ночных страхах. 

На следующем этапе в сказку вводится ресурсный персонаж, который помогает главному герою. Психолог говорит о том, что вдруг появился кто-то, кто помог нашему герою. Ребенку предлагается выбрать из набора сказочного персонажа, который будет помогать главному герою. Необходимо описать этого помощника, рассказать о его сильных сторонах. Затем карточки героя и помощника кладутся рядом, и ребенок рассказывает, что будет происходить дальше. После того как, ребенок придумает благополучное окончание сказки, психолог интересуется его эмоциональным состоянием, ощущениями и закрепляет полученный результат. С этой целью можно: 

1. Попросить ребенка найти как можно больше общих черт между ним и персонажам, который помог справиться с ночным страхом, подводя его к мысли, что и он сможет побороть свой страх. 

2. Попросить ребенка нарисовать помощника (или сделать копию и раскрасить). Ребенок может взять рисунок с собой и использовать как помощника. 

3. Помощник может «сказать» волшебные слова, которые будут в будущем помогать ребенку. Психолог вместе с ребенком заучивает эти слова. 

Например: 
Хлоп в ладоши: бах — бабах! Словно шарик, лопнул страх! Бяки-буки, ну-ка, кыш! Не боится вас малыш! Зачастую набор «Сказочные персонажи» используется совместно с рисуночной терапией. Рассмотрим алгоритм такой работы. 
На подготовительном этапе психолог рассказывает о том, что страх темноты естественен для всех, и у него есть позитивный аспект. Страх перед темнотой и ночными шорохами заложен в нас от природы. Ведь наши древние предки жили в лесах, в пещерах, и именно по ночам выходили на охоту волки и гепарды, которые как раз подкрадываются, а потом внезапно набрасываются на человека. А еще были ядовитые змеи, которые шуршали, и пауки, и прочие малоприятные соседи. 
Надо было все время быть начеку. Прислушиваться к каждому шороху, замечать каждую тень. И главное – НЕ СПАТЬ, особенно, если ты один. Если рядом есть другие люди, и они не спят, то можно забыть про страх, и расслабиться. А если нет – засыпать опасно! Особенно в темноте! Страх темноты был очень полезен. Если бы не он, всех наших прапрапра – (и еще 100 раз «пра») дедушек скушали бы саблезубые тигры, и нас с тобой на свете бы не было. А мы есть! Вот только темноты боимся…Конечно, сегодня хищных зверей бояться нечего. Они бедные, сами так боятся людей, что не во всяком лесу их встретишь. Но многие дети все равно боятся засыпать в темноте. Затем психолог подводит ребенка к мысли, что то, что мы видим и слышим в темноте — это результат нашей фантазии. Фантазия у ребенка настолько сильна и так хорошо развита, что он начинает сам в нее верить. Поэтому ребенку предлагается показать, как он умеет фантазировать. Следующий этап работы направлен на формирования версионного мышления. Примеры техник по его формированию описаны в предыдущих главах. Их использование облегчает основной этап коррекции страха темноты. Затем ребенку из набора «Сказочные персонажи» предлагается выбрать карту, похожую на того, кто пугал его ночью. После выбора карты психолог интересуется эмоциями, которые испытывает ребенок, глядя на нее. Далее ему выдают копию карточки, сделанную на листе бумаги (формат А4) и предлагают пофантазировать и изменить картинку так, чтобы она стала смешной или доброй. Можно придумать смешные причины, по которым страшный герой приходит к ребенку ночью, например, он приходит потому … 

0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;»>- что очень любит смотреть сериалы и не может успокоиться, пока не узнает, что было дальше, 

-что ему нравится проходить сквозь стены – это очень щекотно, 

— что ему … страшно одному, ведь он еще маленький … и т.п. 

После ответов на вопросы психолог интересуется, как изменилось настроение, что ребенок думает, чувствует, ощущает, глядя на новую картинку.

«Работа с МАК. Расклад «МОЙ МИР». Автор Виктория Голобородова 
От автора: Материал будет интересен детским и школьным психологам и специалистам, работающим с метафорическими ассоциативными картами МАК. 
Сегодня хочу предложить еще один расклад при консультировании детей и подростков. Я использую колоду АНИБИ. Несколько слов об этой колоде. Всего 192 карты: 96 карт-рисунков + 96 карт со словами, посвященные внутреннему ребенку, нашим реальным детям и детям вообще. Кризисы, травмы, потребности, ресурсы. Для работы с детьми и со взрослыми, ведь каждый из нас когда-то был ребенком. 
Итак, хочу обратить внимание, что эта колода отлично работает и с малышами, примерно лет с 4-х и с подростками. С маленькими пациентами используем только картинки, со старшими и слова и картинки одновременно. Благодаря этим картам вы легко сможете диагностировать эмоциональное состояние ребенка и понять его проблемы. 

Итак: техника очень простая. Попросите ребенка рассмотреть карты и достать 7-10 карт, которые рассказали бы об его мире. Помогите вопросами: 

— чем ты любишь заниматься?

0001pt; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;»>- кто твой настоящий друг?

— что тебя огорчает?

— что тебя радует?

— о чем ты мечтаешь? 

— о чем не любишь вспоминать? 

— где на картах мама и папа? 

— как живет твоя семья? и т.д. 

Иногда вопросы и не нужны. Дети обладают прекрасной фантазией и расскажут вам по картам целую историю. Надо только внимательно слушать. 
Заметила удивительную закономерность. Если родители разводятся, дети могут и не знать об этом, но чувствовать. При такой проблеме дети всегда достают одну и ту же карту: ребенка, которого тянут в разные стороны взрослые. Если начать расспрашивать об этой карте, даже подростки начинают плакать. Я всегда жалею, что не могу показать разводящимся родителям, сколько горя они приносят своему ребенку. Подростков всегда консультирую отдельно. Если рядом сопит мама, то результат такой встречи предсказуем. 

Итак, после того, как перед вами есть мир вашего маленького пациента, начинаем аккуратно расспрашивать, что означает выбор той или иной карты. 
Далее я предлагаю найти самые печальные и тревожные карты и прошу заменить их другими, позитивными и радостными. То есть, надо понять видит ли ребенок выход, осознает ли проблему, понимает ли как ее можно решить, умеет ли позитивно мыслить и т.д. В общем, далее начинам терапию. Здесь каждый психолог применяет свои техники и методики, поэтому не вижу смысла писать об этом. Самое главное, чтобы в конце консультации вы проверили, насколько была эффективной консультация, и это тоже можно сделать с помощью карт. 
Например, попросите ребенка в открытую ( в зависимости от возраста) достать или 1 карту- картинку или пару карт (картинку — слово) , какое у него было настроение перед встречей с вами. Обсудите это. А затем попросите достать 1 карту — картинку (картинку-слово), какое сейчас настроение у вашего пациента и почему. Дальше уже вам будет проще понять, как продолжать терапию.

 

АВТОРСКАЯ ТЕХНИКА Мария Богданова

«ТРУДНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ РОДИТЕЛЯ-РЕБЕНКА»

В ходе техники можно использовать несколько колод: ОН, Семейные истории, Emotion, Соре, Персона, Персонита, и ресурсную колоду (например, Хабитат, Морена).

Можно использовать данную технику при обращении родителя с жалобой на

нарушенные, конфликтные отношения с ребенком. Данная техника рассчитана на 1-1.5 часа работы.

Цель: Исследовать детско-родительские отношения и личностное восприятие себя-родителя и своего ребенка, найти пути улучшения взаимоотношений.

1 карта ВО: Просим родителя найти карту, отражающую его отношения с
ребенком. Обсуждаем, что это за отношения, в чем их трудности.

2 карта ВС: Просим родителя вытянуть еще одну карту в слепую, и рассказать
по ней о том, о каких трудностях в отношениях с родителями мог бы рассказать ребенок (то есть трудности отношений с родителями глазами ребенка).

3 карта ВО: Какой я в этих отношениях с ребенком. Мои качества и мои реакции на него?

4 карта ВС: Что влияет на то, что я такой в отношениях с ребенком?

5 карта ВО: Каким я вижу, воспринимаю своего ребенка в наших отношениях?

6 карта ВС: Что влияет на то, что я так вижу своего ребенком?

7 карта ВС: Каким родителем видит меня мой ребенок?

8 карта ВС: На какие качества моего ребенка я могу опираться для улучшения

наших отношений?

9 карта (по желанию можно ВО или ВС): Какие отношения с моим ребенком были бы для нас оптимальными ( то есть такими, в которых было бы комфортно и родителю и ребенку)?

10 карта ВС: Чем я готов пожертвовать для улучшения отношений?

11 – 13 карты ВС: Что мне необходимо сделать, чтобы прийти к оптимальным
отношениям?

Итоговые вопросы:

Что для вас было наиболее важным в нашей работе?

Что было открытием для вас?

Готовы ли вы действовать в ваших отношениях по-новому?

Каждый вытягивает одну карту и встает в позу, которая изображена. Делается групповой или индивидуальный снимок. Весело и оригинально!

АВТОР Богданова Мария Владимировна ВК: https://vk.com/id41473901

Психолог онлайн — Хьюстон,США — online

September 14, 2020

Психолог онлайн Zoom

Психолог online WhatsApp

Консультация психолога Skype

Держи полезной информации КАЧЕСТВЕННАЯ ИНФА

Если ты читаешь на данный момент, как мне видится твоей персоне интересует психология.

`Психология` онлайн., Позитивная психотерапия, Совет психолога., Прикладная релаксация, Психолог онлайн., Рациональная психотерапия, Психическое здоровье., НЛП.

Все известные авторы

Васильченко Г.С. – Васильченко Г.С. – Тополянский В.Д. – Лурия А.Р. – Фокин В.Ф. – Соловьева С.Л. – Карпов П.И. – Бисалиев Р.В., Вешиева С.А. – Собенников В.С. – Коллектив авторов – Сыропятов О.Г. – Микадзе Ю.В. – Коллектив авторов – Бисалиев Р.В., Вешиева С.А. – Епифанов В.А. – Цветкова Л.С. – Чуприков А.П. – Саймонтон Карл и Стефани – Блейхер В.М. – Бехтерева Н.П. – Гюнтер Аммон – Сас Tомас – Сас Tомас – Короленко Ц.П. – Никифоров А.С. –

Всем известные книги

Деменции. Руководство для врачей; Нейродегенеративные заболевания: от генома до целостного организма. Том 1; Неврозы: руководство для врачей; Нейродегенеративные заболевания: от генома до целостного организма. Том 1; Нейрофизиология коры головного мозга; Руководство по неврологии по Адамсу и Виктору; Лекция памяти Эммануэля Миллера; Алкогольная смертность; Медицинская психология. Конспект лекций; Клиническая психология; Клиническая электроэнцефалография; Психосоматическая медицина; Двигательные нарушения; Психосоматическая медицина; Клиническая наркология; Высшие корковые функции человека; Нейропсихологическая реабилитация больных; Лекции о функциональной асимметрии мозга человека; Тревожные и депрессивные расстройства: коморбидность и терапия; Клиническая неврология. В 3 томах. Том 2; Психическое здоровье призывного контингента; Психическое здоровье и качество жизни врачей; Лекции; Наркозависимость и коморбидные расстройства поведения; Методы структурной психосоматики;

Вопросы которые задают психологу

как жить с мужем после его измены; – у мужа любовница но он не уходит; – проблемы в отношениях с девушкой с ребенком; – мы такие разные но все таки мы вместе; – чего то хочется а чего не знаю; – слова песни ты знаешь как хочется жить; – можно ли похудеть если после еды вызывать рвоту; – что говорит о вашем характере длина пальцев руки; – сидит девица в темнице а коса на улице; – поучительные рассказы для детей 6-7 лет; – почему нельзя дарить часы на день рождения; – а ты его прости прости и отпусти; – как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине; – почему парни не обращают на меня внимание; – мари кондо магическая уборка скачать полную версию бесплатно; – не могу забыть бывшую девушку 3 года; – где перемены я просыпаюсь утром и виню себя; – как доказать парню что я его люблю; – живем с мужем как соседи что делать; – можно ли похудеть если после еды вызывать рвоту; – как поверить в себя и начать действовать; – как вывести из запоя в домашних условиях форум; – что делать если муж врет и изменяет; – всё самое прекрасное в мире сделано нарциссами; – ребенок в 3 года говорит на своем языке; – муж ушел к любовнице как себя вести; – деталь нв–46–39–00; – клинико-педагогическая классификация речевых нарушений включает в себя; – что такое семейные традиции и зачем они нужны?; – я ненавижу тебя только не бросай меня скачать; – что делать если тебя выгоняют из дома родители; – придумай сказку о созвездии малая медведица и полярной звезде; – на каком свидании можно переспать с мужчиной; – венера мужчины в соединении с марсом женщины; – сначала она долго плакала а потом стала злая; – что делать если негде жить и нет денег; – как наладить отношения с мужем после измены; – фразы зацепки для установления контакта с покупателем; – как вернуть любовь мужа если он любит другую; – как себя вести если обижают взрослые дети; –

Популярная психология:

Патрушев Андрей Манн Джеймс Малкина-Пых И.Г. Никонов Владимир Ануфриев А.Ф. Гроув Эндрю Кеннеди Дэн Целуйко В.М. Гераимчук И.М. Леви Марк Филарет Дроздов Розин В.М. Шеметев А.А. Покудов Алексей Хэнди Чарльз Леви Владимир Райченко Л.В., Райченко С.Н. Полонейчик И.И. Циммерманн Ханс-Петер Кузеванов В.Я. Куртикова И., Лаврова К., Ли В. Баринов В.А. Эдвард де Боно Клюев Е.В. Качановский Александр

Популярные книги:

Сбалансированная система показателей. От стратегии к действию “` Дорога в будущее “` Черный PR. Запрещенные приемы нападения и защиты “` Внутрифирменное планирование “` Обнаженный бизнес “` ИТ-аутсорсинг. Построение взаимовыгодного сотрудничества “` Вовлеченность персонала в России “` Накорми Зверя по имени Медиа “` Сильные мира сего. Бизнес и бизнесмены в американской истории “` Практическое руководство по статистическому управлению процессами “` Черный PR. Запрещенные приемы нападения и защиты “` Сборник книг “` Слон и блоха “` Антикризисное управление: конспект лекций “` На старт, внимание… резюме “` Благосостояние для всех “` Оранжевый зонтик “` Ноу-хау. 8 навыков, которыми вам необходимо обладать, чтобы добиваться результатов в бизнесе “` Четвертая промышленная революция и бизнес. Как конкурировать и развиваться в эпоху сингулярности “` Выживают только параноики “` 7 ключей к массовому привлечению клиентов “` Антикризисный PR и консалтинг “` Как поступил бы Макиавелли? “` Ошибки топ-менеджеров ведущих корпораций. Анализ и практические выводы “` Душа денег. Главы из книги “`

Конструирование иных реальностей, – Проклятие профессии. Бытие и сознание практического психолога, – Мужские хитрости и женские уловки. Лучший справочник по распознаванию лжи! Книга-тренажер, – Практическая психология образования, – Научись красиво врать!, – Тренинг уверенности в межличностных отношениях, – Я против Я, – Тренинг лидерства, – Беседы с подростками о них самих. Книга для учителя, – Напряжение, – Первая психологическая помощь, – Тренинг коммуникативной компетентности в деловом взаимодействии, – Сборник книг, – Психология слепых и слабовидящих, – От знакомства до развода, – Утрата близкого человека – испытание жизнью, – Книга об отцовстве, – Психология общения. Практикум по психологии, – Упражнения для психомоторного развития дошкольников, – Солнечный Ключ Жизни или семейные психотренинги для родителей и детей, – Тематический апперцептивный тест, – Психология здоровья личности, – Беседы с подростками о них самих. Книга для учителя, – Душа. Судьба. Предопределенность, – Психокоррекционные технологии для детей с проблемами в развитии, –

Истинное Прощение. Практический курс, – Оборотная сторона любви. Как правильно реагировать на гнев, – Мир в доме. Психологическое здоровье семьи, – Путь к счастливому браку. Как создать семью, о которой ты мечтал, – Запрещенные слезы. О чем не рассказывают женщины после аборта, – Миф о Марсе и Венере, – Психотехника экзистенциального выбора, – Беды развода и пути их преодоления, – Когда я говорю Нет, то чувствую себя виноватым, – Счастья в личной жизни… Советы психолога, – Метафорические карты СПЕКТРА, – Восхождение к индивидуальности, – Психология самопознания, или Как найти формулу жизни, – Быть привлекательней других, – Дом нашего детства. Детские корни взрослых проблем, – Психолого-педагогическая диагностика, – Типология личности, или Какие мы разные, – Практическая психология, – Синдром белого воротничка, – 70 золотых правил психологии и развития, – Великие дерзания, – Научное исследование, – Как развить внутреннюю силу и научиться управлять ею, – Групп-аналитическая психотерапия, – Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь, –

Метки:психолог из России в США цена, психолог из Украины в США цена, психолог США срочно, психолог из Украины в США цена, опытный психолог в сша, хороший психолог в США на русском, Психолог в сша на русском, Психолог на русском в США онлайн, сихолог в сша онлайн, Русскоязычный психолог, Психолог в сша на русском, психолог в США из России онлайн, Психолог в сша по скайпу, Русский психолог в США онлайн, психолог в США опытный, Психотерапевт в сша на русском онлайн, психолог из Украины в США цена, опытный психолог в сша, психолог онлайн, психолог из Украины в США цена, психотерапия онлайн цена, психолог США онлайн, психолог в США опытный, психолог в США из России онлайн, психолог США онлайн,

Двухфакторная теория эмоций, Эмоциональное заражение, Теория эмоций Джеймса — Ланге, Эмоциональное заражение, Сверхбдительность, Удовлетворение, Мировая скорбь, Уплощённый аффект, Счастье, Двухфакторная теория эмоций, Уплощённый аффект, Эмоциональная гибкость, Теория конструирования эмоций, Фрустрационная теория агрессии, Жалость, Доверие, Фрустрация (психология), Резиньяция, Злорадство, Горе (эмоция), Комплекс оживления, Эйфория, Фрустрационная теория агрессии, Боль, Мировая скорбь,

Психолог онлайн, Психолог онлайн

Все известные авторы

Короленко Ц.П. – Сухарева Г.Е. – Павличенко А.В. – Дубынин В.А. – Говорин Н.В. – Антропов Ю.Ф., Шевченко Ю.С. – Чуприков А.П. – Антропов Ю.Ф., Шевченко Ю.С. – Гнездицкий В.В. – Анохин П.К. – Фокин В.Ф. – Гройсман А.Л. – Бурно М.Е. – Покровский В.И. – Кулаичев А.П. – Сыропятов О.Г. – Авруцкий Г.Я. – Боев И.В. – Швырков В.Б. – Николаева В.В. – Рамачандран Вилейанур – Юрьева Л.Н. – Батуев А.С. – Деглин В.Л. – Никитина М.Н. –

Всем известные книги

Клиническая психология; Вегетативные расстройства. Клиника. Диагностика. Лечение; Психология девиантного поведения; Высшая нервная деятельность. Учебник для вузов; Клинико-психологические аспекты диагностики и профилактики отклоняющегося поведения у детей и подростков с органической недостаточностью мозга; Механизмы деятельности мозга человека. Часть первая; Актуальные проблемы нейропсихологии детского возраста; Нарушение речи у детей с церебральным параличом; Возвращение к здоровью; Введение в нейропсихологию и восстановительное обучение; Неврозы; Психология девиантного поведения; Клиническая наркология; Новые подходы к разработке доклинической диагностики нейродегенеративных заболеваний; Психосоматика у детей; Психосоматические расстройства; Психологический тренинг в медицине; Психодинамические модели в психиатрии; Королева безумия; Медицинская психология. Конспект лекций; Клиническая неврология. В 3 томах. Том 2; Шизофренический дефект при позднем дебюте заболевания; Нервные болезни. Шпаргалки; Психосоматическая терапия; Клиническая эпилептология;

Вопросы которые задают психологу

я хочу развестись с мужем с чего начать; – что делать если хочешь спать но не можешь уснуть; – пройти тест смил онлайн с расшифровкой результатов; – как развить мелкую моторику рук у взрослого; – как вернуть жену если она ушла к другому; – в этом мире я ценю только верность; – когда мужчина начинает скучать по женщине после расставания; – валентин гафт спасибо всем кто нам мешает; – все что происходит в вегасе остается в вегасе; – рабочее время педагога-психолога в школе; – что можно ответить на вопрос как дела; – как написать о себе на сайте знакомств; – говори что думаешь и думай что говоришь; – презентация возрастные особенности детей 5-6 лет; – как вы понимаете значение словосочетания нравственный выбор?; – у мужа ребенок на стороне совет психолога; – если парень обнимает и прижимает к себе; – уровнем готовности к будущей профессиональной деятельности является; – что делать если меня никто не любит; – как избавиться от тремора рук при волнении; – невозможно решить проблему на том же уровне; – как прийти в себя после смерти мужа; – не могу забыть бывшую девушку уже год; – как сделать укол кошке если она не дается; – как не быть бревном в постели девушке; – физические нагрузки после удаления матки и яичников; – как вести себя с алкоголиком советы психолога; – раз я смогла упасть смогу и встать с колен; – что делать если муж пьет и не ночует дома; – о теле и душе трейлер на русском; – не могу сделать глубокий вдох и зеваю; – может ли мужчина любить любовницу больше чем жену; – ребенок не хочет какать в горшок совет психолога; – как понять что ты влюбился по настоящему; – любят не за что то а вопреки стих; – омар хайям в одно окно смотрели двое; – что делать если у девушки есть парень; – к чему снится знакомый парень с которым не общаешься; – кто девушку ужинает тот ее и танцует; – почему нельзя дарить часы на день рождения; –

Популярная психология:

Вагин Игорь Зверев Д.В. Гераимчук И.М. Заманаева Ю.В. Борселино Льюис Райченко Л.В., Райченко С.Н. Ильин Е.П. Ван Оих Роджер Кузеванов В.Я. Норкросс Джон Николаева Е.И. Коляну Н.М. Холлис Джеймс Кабаченко Т.С. Анандо Белозуб Галина Монина Г.Б. Новиков Ю.В. Васконселлос-и-Са Жоржи Саттон Гарретт Грэбер Дэвид Козэль Ольга Березовский Борис Карр Николас Райченко Л.В., Райченко С.Н.

Популярные книги:

Стань лучшим или проиграешь! “` Не дай себя надуть бухгалтеру “` Искусство делать деньги “` Диагностика соискателя “` Стартап: 11 мастер-классов от экс-евангелиста Apple и самого дерзкого венчурного капиталиста Кремниевой долины “` Викиномика. Как массовое сотрудничество изменяет все “` Что делать? “` ERP системы “` Какой бизнес выбрать мне? “` Яма. Как научиться выбираться и стать победителем “` Стартап: 11 мастер-классов от экс-евангелиста Apple и самого дерзкого венчурного капиталиста Кремниевой долины “` Просто бизнес “` Филиальная сеть. Развитие и управление. Глава 1 “` Будущее глазами одного из самых влиятельных инвесторов в мире “` Эра Facebook “` Диагностика соискателя “` Предпринимательство: миф и реальность “` Вовлеченность персонала в России “` 10 шагов от съемной квартиры до собственной за 1 год “` Как думают великие компании: три правила “` Идея вирус “` Мозг фирмы “` Секреты клиентоориентированности “` Инвестирование “` 9 заблуждений, препятствующих развитию вашего бизнеса “`

Тренинги развития с подростками. Творчество, общение, самопознание, – Предварительная работа с запросом клиента в гипнодинамике системы доминирующих потребностей. Создание коррекционного сосуда, – Самовнушение, движение, сон, здоровье, – Как справиться с теми, кто выводит нас из себя, – Быть привлекательней других, – Исправь своё настроение сам, – Психологический практикум. Метод наблюдения в психологической практике, – Техники работы с метафорическими ассоциативными картами АНИБИ, – Я против Я, – Особенности подготовки психолога-консультанта, – Понятие и виды гипнотических актов, – Психология криминального поведения, – Взрослые проблемы взрослых людей, – Практическая психология для мальчиков, – Сборник книг, – Психотренинг по методу Альберта Эллиса, – Влюблённость, любовь, зависимость. Как построить семейное счастье?, – Найди в жизни гармонию, – Психология мотивации достижения, – Первая психологическая помощь, – Красота ума, – Миф о Марсе и Венере, – Звезды на приеме у психолога. Психоанализ знаменитых личностей, – Ролевые игры и кейсы в бизнес-тренингах, – Методы психологического воздействия: Учебное пособие, –

Душа самоубийцы, – Опыт эмпирического познания. Часть 1, – Психология как профессия, – Принципы Айкидо в повседневной жизни, – E-mail уборка. Как избавиться от фобий в голове и от хлама в почтовом ящике, – Психология и черная магия. По ту сторону гипноза, – Психология любви и секса. Популярная энциклопедия, – Беседы с шахматным психологом, – Психологическая подготовка спортсменов. Инновационные технологии, – Диагностика и коррекция самосознания дошкольников, – Экзистенциальная психология глубинного общения, – Пыль на рояле…, – Тренинг коммуникации, – Найди в жизни гармонию, – Проклятие профессии. Бытие и сознание практического психолога, – Психологическая помощь: теория и практика, – Исцеление от страха, – Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям, – Психология профессионального самоопределения, – Коммуникативный тренинг. Педагоги, психологи, родители, – Наши внутренние конфликты, – Понятие и виды гипнотических актов, – Искусство быть эгоистом, – Поэзия: лекарство и яд гениев, или Исповедь реабилитанта, – Основы технологии группового тренинга. Психотехник, –

Метки:психолог США срочно, опытный психолог в сша, Психолог в сша на русском, психолог США срочно, Психолог в сша на русском, психотерапия онлайн цена, психотерапия психолог США, психолог из Украины в США цена, русскоязычный психолог в США онлайн, психолог в США опытный, психотерапия психолог США, психолог в США опытный, Психотерапевт в сша на русском, психолог на русском в США, психолог онлайн, психолог онлайн, Русскоязычный психолог, психолог онлайн США, психотерапия онлайн цена, психотерапия онлайн цена, хороший психолог в США на русском, опытный психолог в сша, психолог США онлайн, психолог онлайн, психолог в США из России онлайн,

Гипотеза мимической обратной связи, Феномен социального обмена эмоциями, Эмоциональное выгорание, Надежда, Жалость к себе, Горе (эмоция), Куб Лёвхейма, Надежда, Фрустрация (психология), Эмоциональное выгорание, Саудаде, Феномен социального обмена эмоциями, Удовольствие, Двухфакторная теория эмоций, Теория конструирования эмоций, Фрустрационная теория агрессии, Удивление, Сочувствие, Теория эмоций Джеймса — Ланге, Сверхбдительность, Апатия, Теория эмоций Джеймса — Ланге, Эйфория, Скука, Счастье,

Загляните в свое подсознание

Жительница Петропавловки Эльвира Алёхина сделала колоду метафорических ассоциативных карт, которой сегодня пользуются психологи по всей России.

Метафорические ассоциативные карты (сокращенно – МАК) помогают «включить» творческое полушарие мозга и найти доступ в «закрытые комнаты» своего подсознания через образы.

В конце прошлого года наша землячка была удостоена международной премии «Золотая метафора — 2017» и стала Лауреатом I степени в двух номинациях — «Открытие года» и «МАКовое сердце (любимая колода)». Всего на конкурс было подано более 420 заявок, а в голосовании приняли участие порядка 4 тысяч практикующих психологов. Признание Эльвиры Алёхиной на таком высоком уровне – ее первое яркое достижение в этой области. Награждение победителей проходило в Москве на IV ежегодной конференции «Метафорические карты в работе психолога». Участница из Кусинского района действительно впечатлила специалистов, и сегодня ее колодой под названием «Я принимаю решение» активно пользуются психологи и в России, и за ее пределами.

Тет-а-тет с подсознанием

Итак, что же такое метафорические ассоциативные карты? Никакого отношения к магии и гаданию они не имеют. Метафорические карты – это подручный инструмент работы психолога. На Западе их используют уже порядка двух десятков лет. Это идеальный способ «заглянуть» в подсознание, минуя сопротивление ума.

Эльвира Алёхина закончила Южно-Уральский государственный университет по специальности «Коммерческое дело». Всегда интересовалась психологией, много читала, применяла те или иные практики в работе с родными. И когда впервые услышала о метафорических картах и попробовала их в действии, поняла сразу – это то, что она искала! В начале 2013 года Эльвира прошла курсы по работе с МАК и получила сертификат. Активно пользовалась колодами других авторов, а потом «созрела» до собственной. С помощью профессиональных художников автор воплотила в жизнь 100 картин – детально проработанных, глубоких, метафоричных образов.

Зеркало души

— Работа с метафорическими ассоциативными картами ведется так – мы формулируем вопрос, потом человек достает из колоды карту, и я прошу описать ее, — объясняет Эльвира Алёхина. – Обычно при виде картинки люди удивленно говорят: «Надо же, как точно эта карта отражает мою проблему!» Но по большому счету совсем неважно, какая именно карта попадется, потому что в любом образе человек увидит и «прочитает» именно свою боль. Сколько людей – столько будет и разных описаний одной и той же картинки. Иногда даже не надо ничего «расшифровывать». Человек начинает описывать карту и вдруг замирает: в этот момент он понимает, что сам отвечает на свой вопрос — говорит о своем страхе, забытом воспоминании или установке – всем том, что на самом деле ему мешает устранить проблему из своей жизни.

Иногда достаточно всего одной карты и небольшого разговора со специалистом, чтобы испытать «инсайт» — озарение, которое помогает совсем с другой стороны взглянуть на ту или иную сложную ситуацию. Для более детальной проработки психолог делает расклад из нескольких карт. Так, словно по спиральной лестнице, человек опускается в глубины своего подсознания, шаг за шагом раскрывая причины своей проблемы, а потом и способы ее разрешить. Психологи всего мира не устают утверждать: внешнее – это всегда отражение внутреннего состояния! И именно внутренние процессы оказывают мощнейшее влияние на нашу реальную жизнь.

Преодолевая сопротивление

Эльвира предупреждает: осознание того, что корень проблем кроется в самом тебе – вещь довольно неприятная. Люди склонны думать, что все происходящие с нами события мало зависят от нас самих: во всех бедах принято винить государство, соседей, начальство, родителей, супругов, детей, а свою пассивность оправдывать «непреодолимыми, объективными» причинами. От мысли, что причина неудач – он сам, у человека может «включиться» сопротивление, даже может стать плохо и захочется прекратить сеанс. Но это — первый шаг к изменениям, к выходу из клубка проблем.

По словам Эльвиры, легче всего в метафорические карты «играть» с детьми. Яркие картинки, поочередно появляющиеся на столе, они воспринимают как игру, и охотно рассказывают о том, что на них изображено. Грамотному специалисту будет достаточно короткой сессии, чтобы понять, какие проблемы с учебой, родителями, друзьями есть у ребенка, мучают ли его какие-то страхи. «Достучаться» до подсознания взрослых немного сложнее. Но намного труднее довести до человека мысль, что руль управления его жизнью находится только в его руках. И это даёт огромные возможности, чтобы начать менять свою жизнь уже сегодня!

«Все виноваты, только не я!»

— Приведу простой пример. Одна из наиболее распространенных проблем, с которой ко мне обращаются знакомые, как по Интернету, так и лично, — это нехватка денег, — рассказывает Эльвира Алёхина. — Человеку кажется, что он искренне жаждет зарабатывать больше. Но если копнуть немного глубже, оказывается, что на самом деле он совсем не готов выходить из своей «зоны комфорта», менять устоявшуюся жизнь. Одна только мысль о крупной сумме денег у многих вызывает страх, ведь ими нужно грамотно распорядиться – это своего рода ответственность! Их также могут украсть – этот страх заставляет колотиться сердце, становится плохо. Нужен ли нам такой стресс? Подсознание считает, что нет, и заботливо оберегает отводит нас от возможности повысить свое благосостояние, саботирует движение к цели. Еще у наших людей глубоко в подсознании сидят такого рода «народные мудрости» (установки), как «Большие деньги – большие проблемы», «Все богатые – воры», «Не жили богато – так нечего и начинать». Мешать разбогатеть могут и другие глубоко запрятанные воспоминания и ассоциации, связанные с обладанием крупной суммы денег. И так можно прожить всю жизнь, по привычке жалуясь на плохое государство, которое не дает заработать. Но причины этого – намного глубже. И все то же самое касается других сфер нашей жизни – семейных отношений, здоровья, карьеры. Если вытащить на поверхность наши ограничивающие установки, осознать, проработать, заменить другими позитивными образами и настройками, жизнь начнет меняться. Я это наблюдала много раз и даже не сомневаюсь в этом!

Все в моих руках!

Метафорические карты авторства Эльвиры Алёхиной используются и в России, и за рубежом. Они могут «говорить» на любом языке, и особенно приятно, что эту методику успели оценить и жители нашего района. Эльвира сама с удовольствием проводит сессии своим друзьям и знакомым, используя при этом и свои карты, и колоды других авторов. Также ведёт групповые марафоны в Интернете, проводит трансформационные настольные игры, а в данный момент работает с художником над второй колодой, тематику и название которой пока оставила в тайне.

Консерватизм и настороженность к такой интересной науке, как психология, отступает, когда люди сами видят результат этой работы. При помощи метафорических карт можно проработать практически любой конфликт, отыскать ответы на многие вопросы. Некоторые методики можно использовать самостоятельно (их можно найти в Интернете), другие принесут наибольший эффект при содействии специалиста. В любом случае, никто не будет спорить, что наш внутренний мир полон загадок. И разгадывать их одну за другой – безумно интересное занятие!

Метафорических карт — Таро | Йоав Бен-Дов

Метафорические карты — эффективное средство терапии

Доктор Офра Аялон и Биби Сисо-Аялон

Nord Center Израильский центр продвижения «метафорических карт» в терапии www.nordcards.com

, первоначально опубликовано на иврите в: Journal Psychoactualia , апрель 2006 г.

копию этой статьи в формате pdf можно загрузить с веб-сайта OH Cards Institute.


Терапевтические карточки, также называемые метафорическими иллюстрированными карточками, являются захватывающим дополнением к профессиональному набору инструментов для использования индивидуальными, семейными и групповыми терапевтами, тренерами, фасилитаторами групп и педагогами-психологами.

Наши карточки включают карточек изображений (карточки с иллюстрациями) и словесные карточки (карточки со словами или фразами). Путем смешивания и сопоставления карточек, а также случайного или преднамеренного объединения изображений со словами создаются бесчисленные комбинации, которые могут соединить чувств и словесное выражение . Комбинирование слов и иллюстраций запускает проекцию внутреннего содержания на внешние изображения, тем самым освобождая выражение чувствительных или болезненных тем, что может привести к новому пониманию.

Например, во время группового консультирования директор школы пожаловался на многочисленные трудности, с которыми он столкнулся при управлении своими сотрудниками, хотя он утверждал, что он открыт, великодушен и легок в обращении с ними. Он случайным образом вытащил две карты: карточку с надписью OH, на которой было написано: « power play », и карточку с изображением TanDoo, изображающую человека с завязанными глазами в группе.

К своему удивлению, он понял, что конфликты между его представлением о себе и контролирующим поведением загнали его прямо в тупик. Комбинация словесной карты и графической карты разрушила его привычный и ожидаемый образ действий и позволила ему переопределить то, как он воспринимал свою роль. . В результате этого нового понимания он был готов перейти от своего предыдущего подхода к контролю к более кооперативному.

Метафорические карты открывают окно во внутренний мир человека; Ассоциативные реакции на иллюстрированные карточки позволяют отразить детские воспоминания, вспомнить подавленные переживания и освободить заблокированные чувства.Поскольку интерпретация метафор, представленных в картах, полностью зависит от наблюдателя, одна и та же карта может вызывать разные реакции у разных участников. Например, мать и дочь испытывали крайние трудности в общении и обвиняли друг друга в отсутствии понимания и заботы. На терапевтическом сеансе им были вручены карточки TanDoo. Каждый из них по очереди случайно выбрал одну и ту же карту . Мать сказала дочери: «Видишь, как твои родители любят и защищают тебя?» Дочь слезно сказала: «Разве ты не видишь, что я здесь задыхаюсь?» Теперь они смогли определить различия между ними, что стало первым шагом к обновленному и исцеляющему исследованию того, как они воспринимали свои конфликты и свои отношения.

Левый и правый мозг

Исследование дополнительных функций обеих сторон мозга приписывает логическое, последовательное, аналитическое вербальное мышление левому полушарию мозга, а чувство, интуицию, воображение и творчество — правому полушарию. Левое полушарие использует слова, чтобы поддерживать наше восприятие реальности, тогда как правое полушарие меньше зависит от реальности и более открыто для изменений и творчества. Картинки — это язык правого полушария.Встреча с изображением может сама по себе пробудить любой набор чувств и коснуться внутренней истины человека. Сочетание вербального значения с изобразительными метафорами, придающими вербальное значение изобразительным метафорам, мосты между противоречиями и конфликтующими внутренними переживаниями. Когда кажется, что логическое понимание, воля и намерение не помогают разрешить конфликты, новая точка зрения может помочь найти новое конструктивное решение. Метафора, как язык правого полушария, может разрушить порочный круг негативных мыслей и поведения и вызвать благоприятные изменения.Метафорический язык, создаваемый при работе с карточками, позволяет людям «перепрыгивать» через свои защитные механизмы, основанные на рутине, социальных условностях и т. Д. (Ayalon, 1992; 1993). Когда участникам предлагается выбрать карточку и использовать ее, чтобы представиться, они могут «заново изобрести себя», используя изображения, линии, цвет или форму. Карты предлагают им обратиться к скрытым ресурсам воображения, чтобы мобилизовать визуальные, чувственные и интуитивные способы мышления.

Например, во время группового ознакомительного мероприятия участник вынул карточку из карточки COPE с изображением бабочки, выходящей из кокона.Она представилась гусеницей, серой и сонной, и полностью проигнорировала прекрасный набор цветов и оттенков, проецируемых картой. Восприятие ее внутренней реальности взяло верх. После второго раунда, когда у участников была возможность выбрать карточку, которая лучше всего представляет их желаемое «я», участница взяла свою карточку и удивленно сказала: «Я действительно вижу здесь, как кокон превращается в красочную бабочку».

OH Карты, как инструмент метафорической проекции, вызывают нашу фантазию.Возвращение в фантазии к свободному детскому поведению без осуждения или критики становится целительным опытом. Могут быть созданы воображаемые миры, и наши творческие способности увеличатся. Карты помогают нам создать пространство, в котором мы позволяем себе изобретать, выдумывать и мечтать, зная при этом, что «фантастическая реальность» существует для того, чтобы служить нашим навыкам выживания, а не для того, чтобы отрезать нас от реальности (Лахад , 2003).

Карты как терапевтические катализаторы

Метафорические карты — важная часть инструментария терапевта.Они помогают запускать процессы доверия, связи и безопасного общения между терапевтом и клиентом в индивидуальных или групповых процессах. Когда мы используем карты OH, терапевтический контракт основан на взаимном понимании того, что любая интерпретация карт существует только в глазах участников. Роль терапевта заключается в том, чтобы задавать вопросы, которые проясняют определенные аспекты процесса, например: «Когда вы столкнулись с кризисом — что вам помогает? Что вас беспокоит? Кто может вам помочь? Кто вас беспокоит? Как бы вы закончили свою историю? »

Проницательные наводящие вопросы играют важную роль в процессе «Темп и ведущие» (Erickson, 2006).«Стимуляция» позволяет терапевту общаться с клиентом с эмпатией, уважением и принятием, в то время как «ведение» — это акт внедрения новых идей или идей, которые приводят к поиску альтернативных путей или решений проблемных вопросов. Этот процесс развивается в пределах «безопасного пространства» изображений и символов, представленных на карточках. Метафорические карты помогают создать «безопасное пространство», в котором клиент чувствует себя свободным и безопасно перемещаться от болезненных участков к участкам исцеления за относительно короткий период времени.Это пространство может быть конкретным или воображаемым. Он может располагаться внутри помещения (замок или пещера) или на открытом воздухе (джунгли, лес или подсолнечное поле). Клиенты могут выбрать быть самими собой или играть одну из множества различных ролей, таких как реалистичные роли, желаемые роли, воображаемые роли и т. Д.

Карты служат агентами бессознательных переживаний не только для клиента, но и для терапевта. Вполне возможно, что карточная терапия представляет собой нейробиологический интерсубъективный сценарий, в котором впечатления от карт и реакции на них происходят между правым полушарием клиента и правым полушарием терапевта.Метафорическая иллюстрированная карта может служить здесь средством переживания невербальной связи и терапевтического вмешательства. Терапевт использует карточки, чтобы помочь клиентам определить свои уникальные способы борьбы со стрессом, кризисами и травмами. Следующие ниже примеры проливают свет на способы использования карт для борьбы с различными аспектами потери.

Метафорические карты OH помогают справиться с убытками

Когда горе блокирует словесное выражение чувств, метафорические карты часто помогают высвободить их.Карты позволяют клиентам поддерживать определенный уровень дистанции между собой и болезненными событиями и защищать их при входе в личные болевые зоны.

После смерти матери Перл, 15-летняя девочка, школьный консультант направил ее в терапевтическую группу, которая занималась преодолением потери. Биби Сисо-Аялон, опытный тренер с терапевтическими картами, использовала карты, чтобы преодолеть отсроченное горе после смерти одного из родителей. После долгого молчания девушка взяла эти карточки в ответ на следующие реплики:

Моя мама, какой я знал ее во время болезни:

Каждый раз, глядя на маму, я чувствовал, что она меня пугает.Она сама была напугана, а я боялся ее страха («Танду»).

Я и моя мама:

В то время я не осознавал, что моей матери было так одиноко и грустно, в то время как я чувствовал себя одиноким и брошенным ею. …

(карты: «Персона»)

Моя мама, какой я хочу ее запомнить:

Я хочу помнить ее такой же здоровой, какой она была раньше, которая наслаждается своей жизнью, любит, обнимает и стоит рядом со мной, с пониманием и поддержкой.Это мать, которую я хочу помнить и хранить в себе навсегда.

(«Персона»)

Задыхаясь от слез, девочка сказала: «Мама долго болела. Она искала контакта со мной, но я отказался от нее. Теперь она ушла. Я не знаю, кем она была на самом деле, и никогда не узнаю… »

Перл рассказала себе «новую историю» о своей матери. Эта история содержала элементы из их общего прошлого, элементы ее воображения и многие пожелания, которые остались невыполненными.Карты функционировали как «переходные объекты» (Winnicott, 1971), которые помогли ей сместить привязанность с больной и несчастной матери, исчезнувшей из ее жизни, к материнскому образу, который жил внутри нее, и позволили ей справиться с неизбежной разлукой. . Перл также выразила траур в форме прощального письма, в котором она написала отдельное сообщение для каждого из трех изображений, представленных на картах, которые она выбрала — трех лиц ее существующей, но отсутствующей матери.Отражения, которые она нашла в картах, позволили ей соединить естественное и образное в единую неделимую картину.

Использование карт для обучения помощников выживших после цунами

Через шесть месяцев после того, как цунами обрушилось на Таиланд в 2006 году, нашу «группу экстренной помощи» вызвали для обучения местных помощников методам вмешательства, чтобы помочь выжившим справиться с личными травмами и травмами местного сообщества (Ayalon, 2008). Очень важно понимать, что местные «помощники» были одновременно и выжившими , и агентами поддержки (Ayalon, 2003).Большое количество помощников, участвовавших в наших обучающих семинарах, понесли многочисленные потери близких, потеряли дома и разрушили свои сообщества. Многие были свидетелями катастрофы на собственном опыте, но были готовы выступить и помочь детям и семьям других пострадавших. Некоторые учителя едва не столкнулись со смертью, когда большая волна ударила и разрушила их школу, которая в то воскресенье была пуста. Они были огорчены тем, насколько близки они были к смерти. Один из них сказал: «Я не могу перестать представлять, что произошло бы, если бы цунами обрушилось на обычный будний день, когда школа была бы полна детей.Другой сказал: «Я все думаю, кого бы спасти…». и что бы случилось с другими детьми… Эти картинки не дают мне покоя день и ночь ».

Используя карточки OH, наши участники смогли выразить словами ужас, страх и отчаяние, и в то же время они использовали карточки, чтобы описать свои различные способы справиться с бедствием. Нам удалось выделить несколько типов стратегий выживания. Позже эти помощники смогут обращаться к ним при работе с другими выжившими, побуждая их справиться со своей травмой.

Вот несколько примеров стратегий выживания, отраженных метафорическими картами:

Когда задали этот вопрос: «Что больше всего помогло вам справиться в часы стресса и кризиса?» участники выбрали несколько карточек и использовали их для описания своих типичных способов выживания в соответствии с моделью BASIC Ph :

Физическая стратегия выживания:

«В последующие дни я погрузился в тяжелую работу по расчистке обломков и избавлению от всего мусора.Физическая активность, похоже, помогла мне справиться с горем и тревогой.

(«COPE»)

Когнитивная стратегия преодоления:

«Мне было тридцать два года, и я мать троих маленьких детей, когда мой муж был убит. Я был совершенно не готов к жизни, я не знал, как самостоятельно управлять семьей. Мне пришлось быстро научиться планировать и перечислять все свои дела и обязанности каждый божий день. Четкое мышление и планирование мне очень помогли

(«COPE»)

Аффект — Эмоциональная стратегия совладания:

«Больше всего мне помогла безмерная любовь к моим детям в школе.Я бы хотел иметь возможность выражать свои чувства просто, как ребенок, смеяться, плакать, как они ».

(«COPE»)

Вера как стратегия выживания:

«Когда обрушилось цунами, я был в храме, молился. Волна ударила внезапно, затопила дорогу, а затем прошла мимо храма, не повредив его. Благодаря моим молитвам я был спасен чудом ».

(«COPE»)

Социальная стратегия выживания:

«Я вызвался спасать людей, помогать раненым.

Их страдания сильнее наших.

Я чувствовал себя сильнее, когда помогал им ».

(«ТанДоо»)

Преодоление воображения:

«Меня спасло воображение от утопления.

В своем воображении я увидел веревку в воде.

Я схватился за нее и потянулся вверх.

Я был спасен, хотя веревки в воде действительно не было.”

(«COPE»)

Сводка

Metaphoric OH Cards помогают справиться с кризисом и травмой:

1. Они вызывают чувства и идентифицируют их, получают понимание и улучшают терапевтический диалог.

2. Их можно использовать в качестве проекционного инструмента, на который может проецироваться бессознательное содержимое, так что внутренние картинки, которые нельзя выразить словами, могут всплывать на поверхность и четко просматриваться.

3. Они являются метафорическими триггерами, символическими представлениями межличностных ситуаций и внутриличностных.

4. Они служат терапевтическим мостом между правыми полушариями головного мозга человека, ухаживающего за пациентом, и его пациента.

5. Они служат инструментом группового сплочения — путем обмена историями и создания общих повествований.

6. Они служат средством снятия стресса, перенапряжения и нервного напряжения, обеспечивая веселую игру с терапевтическими качествами, особенно позволяя «внутреннему ребенку» подойти и выразить себя.

Повторяющийся мотив во всех приведенных выше примерах — это вера в то, что мы сами лучшие целители.Работа с метафорами и символикой с помощью терапевтических карт — метод, который эффективно ускоряет терапевтические процессы.

Список литературы

Аялон, О. (2008) За гранью слов — Опыт и методы лечения травм после стихийного бедствия цунами. Профилактика стресса в сообществе 6 стр. 32-40.

Аялон, О. (2003) Проект HANDS: Помощники, помогающие выжившим после стихийных бедствий. Профилактика стресса в сообществе 5 стр. 127–135.

Аялон, О Аялон, 0. (1993) Восстановление после травмы после стресса.В: Дж. Уилсон и Б. Рафаэль. Международный справочник по синдромам травматического стресса. Нью-Йорк: Пленум Пресс. С. 855-866.

Аялон, О. (1992) Спасение — профилактическое образование, ориентированное на сообщества. Элликотт-Сити: публикации Chevron.

Лахад, М. (2003). Творческий надзор. Лондон: JKP.

Эриксон, М. (2006) Мой голос пойдет с тобой — Обучающие рассказы Милтона Х. Эриксона (Сидни Розен, редактор) Томас Гейл.

Винникотт, Д. (1971) Игра и реальность.Миддлсекс: Книги Пингвинов.

Solitaire Cipher (Bruce Schneier) — онлайн-декодер, кодировщик, решатель

Генерация кодов — самая сложная часть кода Solitaire, она включает в себя точное смешение.

Пример: 2,6, A, 3,4,5,1,7,8, …, B, 9 — это набор из 54 карточек (с отдельными подстановочными знаками A и B) в этой измененной начальной позиции

Шаг 1: Переместите джокера A на 1 карту ниже в стопке (чтобы поменять джокер A на карту, расположенную непосредственно под ним).Если это невозможно, т.е. если джокер A находится внизу стопки (так что под ним нет карты), переместите его наверх стопки и примените шаг 1 (чтобы он стал второй картой колоды)

Пример: 2,6, 3, A , 4,5,1,7,8 …, B, 9

Шаг 2: Переместите джокер B на 2 карты ниже в стопку. Опять же, если это невозможно, если джокер B находится в нижней части стопки, переместите его в позицию 3 (у него будут две карты выше) или, если джокер B находится на второй последней позиции, переместите его в позицию 2. (1 карта над ним).Это сводится к тому, что карточная игра представляет собой цикл.

Пример: 2, B , 6,3, A, 4,5,1,7,8, …, 9

Шаг 3: Сделайте тройной разрез на уровне джокеров (джокеры и все карты между ними не перемещаются, а группы карт до и после обмена, даже если группа пуста)

Пример: 1,7,8, … 9, B, 6,3, A, 4,5 , 2

Шаг 4: Отрежьте после N-й карты, где N — номер, соответствующий карте в нижней части стопки, оставив последнюю карту на своем месте.Если последняя карта — джокер, на этом этапе ничего не меняйте.

Пример: 1,7,8, … 9, B, 6,3, A, 4,5 , 2

Шаг 5: Обратите внимание на номер X карты в позиции N + 1, где N — номер, соответствующий верхней карте стопки (которая находится в позиции 1). X — сгенерированный код (колода на данном этапе не перемешивается).

Пример: 1 , 7 , 8, … 9, B, 6,3, A, 4,5,2 Первый код — 7

Повторите шаги 1–5, чтобы получить следующий код ключевого потока.

(PDF) Метафоры расшифровки: проекты, поэтика, сотрудничество

Метафоры расшифровки 175

Фессенден, Мелисса. 2015. «Женщины были ключом к взлому кодов Второй мировой войны в Блетчли-парке».

Smithsonian Magazine, 27 января 2016 г. По состоянию на 26 февраля 2016 г. http: // www.

smithsonianmag.com/smart-news/women-were-key-code-breaking-bletchley-park-

180954044 /? No-ist.

Заключительный отчет Консультативной рабочей группы по водным ресурсам Flint. 2016. Проверено 23 марта 2016 г.http: // www.

michigan.gov/documents/snyder/FWATF_FINAL_REPORT_21March3016_517805_7.pdf.

Фрейре, Паулу. 1974. Воспитание критического сознания. Нью-Йорк: Seabury Press.

Фрейре, Паулу. 1993. Педагогика угнетенных. Нью-Йорк: Континуум.

галлонов, Ким. 2016. «Обоснование черных цифровых гуманитарных наук». В Debates in the

Digital Humanities 2016, под редакцией Мэтью К. Голда и Лорен Ф. Кляйн, 42–49. Миннеап —

olis: University of Minnesota Press.

Жиру, Генри А. 1988. Учителя как интеллектуалы: к критической педагогике обучения.

Саут-Хэдли, Массачусетс: Бергин Гарви.

Жиру, Анри. 2000. «Публичная педагогика как культурная политика: Стюарт Холл и кризис культуры

». Культурология 14, вып. 2: 341–360.

Глюк, Кэрол и Анна Ловенгаупт Цинг. 2009. Слова в движении: к глобальному лексикону.

Дарем, Северная Каролина: издательство Duke University Press.

Холл, Стюарт. (1973) 1980.«Кодирование / декодирование». В области культуры, средств массовой информации, языка: рабочие

статей по культурологии, 1972–79, под редакцией Стюарта Холла, Дороти Хобсон, Эндрю Лоу,

и Пола Уиллиса, 128–38. Лондон: Хатчинсон; Центр современных культурных исследований.

Холл, Стюарт. 1982. «Повторное открытие« идеологии »: возвращение репрессированных в медиа-исследованиях».

In Culture, Society and the Media, под редакцией Майкла Гуревича, Тони Беннета, Джеймса

Каррана и Джанет Вуллакотт, 52–86.Лондон: Рутледж.

Хансен, Терри. 2016. «Билокси-Читимача-Чокто получил 48 миллионов долларов, чтобы покинуть Исчезнувший —

на острове Луизиана». Indian Country, 5 февраля 2016 г. По состоянию на 8 февраля 2016 г. http: //

indiancountrytodaymedianetwork.com/2016/02/05/biloxi-chitimacha-choctaw-get-48-

миллион-ход-исчезающий-луизиана- остров-163310.

Харауэй, Донна. 1976. Кристаллы, ткани и поля: метафоры организма в биологии развития двадцатого —

веков.Нью-Хейвен, Коннектикут: Издательство Йельского университета.

Харауэй, Донна. 2008. «Потусторонний разговор, земные темы, местные термины». В Materi-

al Feminisms, под редакцией Стейси Алаймо и Сьюзан Дж. Хекман, 157–88. Блумингтон: Индиана

University Press.

Хартман, Саидия. 1997. Сцены подчинения: террор, рабство и самодействие в Америке девятнадцатого-

-го века. Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Хартман, Саидия. 2007. Потеряйте свою мать: путешествие по атлантическому невольничьему пути.New

York: Фаррар, Штраус и Жиру.

Хейлс, Кэтрин. 2005. Моя мать была компьютером: цифровые предметы и литературные тексты.

Чикаго: Издательство Чикагского университета.

Хейлс, Кэтрин. 2006a. «Травмы кода». Критическое расследование 33, вып. 1: 136–57. По состоянию на

, 10 января 2016 г. http://criticalinquiry.uchicago.edu/traumas_of_code_by_n._katherine_

hayles.

Хейлс, Кэтрин. 2006b. «Незаконченная работа: от киборга к Cognisphere.”Теория, культура

и общество 23, № 7–8: 159–66.

Хейлс, Кэтрин. 2012. Как мы мыслим: цифровые медиа и современный техногенез.

Чикаго: Издательство Чикагского университета.

Хейлс, Кэтрин. 2014. «Познание повсюду: рост когнитивного бессознательного и

издержек сознания». Новая история литературы: журнал теории и интерпретации

45, no. 2: 199–220.

Хсу, Венди. «Уроки общественных гуманитарных наук из гражданской сферы.”В Debates in the Digital

Humanities 2016, под редакцией Мэтью К. Голда и Лорен Ф. Кляйн, 280–89. Миннеаполис:

University of Minnesota Press.

Калия, Амул и Аарон Макки. 2016. «Компании должны противостоять давлению правительства и

выступить за свободу слова». Electronic Frontier Foundation, 13 января 2016 г. По состоянию на 4 марта 2016 г.

. Https://www.eff.org/deeplinks/2016/01/companies-should-resist-gover-

nment-pressure-and-stand -свободная речь.

Биткойн — Кребс по безопасности

Статья на прошлой неделе о том, как предотвратить атаки программ-вымогателей CryptoLocker , вызвала довольно много откликов и много вопросов от читателей. Чтобы получить некоторые ответы — а поскольку сама вредоносная программа значительно изменилась всего за несколько дней, я обратился к Lawrence Abrams и его онлайн-справочному форуму BleepingComputer.com, которые отслеживают это бедствие и предупреждают об этом в течение нескольких месяцев.

Это сообщение CryptoLocker оставляет жертвам, чье антивирусное программное обеспечение удаляет файл, необходимый для выплаты выкупа.

Напомним, CryptoLocker — это дьявольский новый поворот в старой афера. Вредоносная программа шифрует все самые важные файлы на компьютере жертвы — изображения, видео и музыкальные файлы, документы и т. Д., А также любые файлы на подключенных или сетевых носителях. Затем CryptoLocker требует оплаты через биткойны или MoneyPak и устанавливает часы обратного отсчета на рабочем столе жертвы, которые отсчитывают от 72 часов назад. Жертвы, заплатившие выкуп, получают ключ, открывающий их зашифрованные файлы; Те, кто позволил таймеру истечь до оплаты, рискуют навсегда потерять доступ к своим файлам.

Или, по крайней мере, так это работало до тех пор, пока несколько дней назад мошенники, стоящие за этой аферой, начали немного ослаблять свои собственные правила, чтобы приспособить жертв, которые, очевидно, были готовы заплатить, но просто не могли перепрыгнуть через все обручи. необходимо в отведенное время.

«Они поняли, что оставляют деньги на столе», — сказал Абрамс. «Они решили, что нет смысла не принимать выкуп через неделю, если жертва все еще готова заплатить, чтобы вернуть свои файлы.”

Частично проблема, по словам Абрамса, заключается в том, что немногие жертвы даже знают о биткойнах или MoneyPak, не говоря уже о том, как получить или использовать эти механизмы оплаты.

«Мы провели опрос и спросили, сколько [жертв] заплатили выкуп биткойнами, и почти никто не ответил, что платили», — сказал Абрамс. «Большинство платит с MoneyPak. Люди, которые действительно платили биткойнами, сказали, что они обнаружили, что процесс их получения был настолько громоздким, что им потребовалась неделя, чтобы понять это ».

Еще одним серьезным камнем преткновения, который мешает многим жертвам, желающим заплатить выкуп, по иронии судьбы, является антивирусное программное обеспечение, которое обнаруживает CryptoLocker — но только после того, как вредоносная программа заблокировала самые ценные файлы жертвы с помощью практически не поддающегося взлому шифрования.

«Первоначально, когда антивирусное программное обеспечение очищало компьютер, оно удаляло заражение CryptoLocker, из-за чего пользователь не мог заплатить выкуп», — сказал Абрамс. «В более новых версиях фон рабочего стола меняется, и в него добавляется URL-адрес, по которому пользователь может снова загрузить инфекцию и заплатить выкуп».

Идея целенаправленного повторного заражения машины путем загрузки и выполнения очень разрушительного вредоносного ПО может быть противоречием и даже ересью для некоторых профессионалов в области безопасности.Но жертвы, которым грозит уничтожение своих самых ценных файлов, вероятно, имеют другой взгляд на ситуацию. Абрамс сказал, что его тестирование показало, что пока ключ реестра «HKCU \ Software \ Cryptolocker_ 0388» остается в реестре Windows, повторная загрузка вредоносного ПО не будет пытаться повторно зашифровать уже зашифрованные данные, хотя и зашифровать все новые файлы, добавленные с момента первоначального заражения.

«Некоторые антивирусные компании говорят жертвам не платить выкуп», — сказал Абрамс.«С одной стороны, я понимаю, потому что вы не хотите поощрять этих авторов вредоносных программ. Но, с другой стороны, есть компании, которые столкнутся с проблемой банкротства, если они этого не сделают, и не могут позволить себе пойти по пути святого ».

СЛУЖБА РАСШИФРОВКИ КРИПТОЛОКЕРА

В пятницу, 1 ноября, мошенники, стоящие за этой вредоносной кампанией, запустили функцию «обслуживания клиентов», которую они обещали дебютировать в течение нескольких недель: сервис дешифрования CryptoLocker. «Эта услуга [sic] позволяет вам приобрести закрытый ключ и дешифратор для файлов, зашифрованных CryptoLocker», — говорится на сайте.«Клиенты» сервиса могут искать свой «номер заказа», просто загружая любой из зашифрованных файлов.

«Они называют это« заказом », как будто жертвы разместили заказ на Amazon.com», — сказал Абрамс.

«Служба дешифрования Cryptolocker».

«Если вы уже приобрели закрытый ключ с помощью CryptoLocker, то вы можете бесплатно загрузить закрытый ключ и дешифратор», — поясняет сервис, который в настоящее время размещен на одном из нескольких адресов в анонимной сети Tor.Сайт службы дешифрования недоступен из обычного Интернета; скорее, жертвы должны сначала загрузить и установить специальное программное обеспечение для доступа к сайту — еще одно потенциальное препятствие, через которое жертвы могут перепрыгнуть.

По словам Абрамса, жертвы, которые все еще находятся в пределах начального 72-часового обратного отсчета, могут заплатить выкуп, вытащив два биткойна — или примерно 200 долларов, используя заказ MoneyPak. Жертвы, которые не могут заплатить в течение 72 часов, все равно могут вернуть свои файлы, но за эту прискорбную партию выкуп увеличивается в пять раз и составляет 10 биткойнов, или примерно 2232 доллара США по текущему обменному курсу.И у этих жертв больше не будет возможности платить выкуп через MoneyPak.

Абрамс сказал, что служба раскрывает две лжи, которые злоумышленники увековечивают о своей схеме. Во-первых, злоумышленники пытались отговорить жертв от отката системных часов, чтобы выиграть время, чтобы собрать деньги и заплатить выкуп. По словам Абрамса, во многих случаях это действительно работает для задержки таймера обратного отсчета. Во-вторых, запуск службы расшифровки Cryptolocker опровергает утверждение о том, что закрытые ключи, необходимые для разблокировки файлов, зашифрованных CryptoLocker, навсегда удаляются с серверов злоумышленника через 72 часа.

Читать далее →

Расшифровка iPhone для ФБР

Расшифровка iPhone для ФБР

Ранее на этой неделе федеральный судья приказал Apple помочь ФБР во взломе iPhone, использовавшегося одним из стрелков из Сан-Бернардино. Apple будет оспаривать этот приказ в суде.

Политические последствия сложны. ФБР хочет создать прецедент, в соответствии с которым технологические компании будут помогать правоохранительным органам в нарушении безопасности своих пользователей, а технологическое сообщество опасается, что прецедент ограничит количество функций безопасности, которые оно может предложить клиентам.ФБР рассматривает это как дискуссию о конфиденциальности и безопасности, в то время как техническое сообщество рассматривает ее как дискуссию о безопасности и слежке.

Технологические соображения более просты и проливают свет на вопросы политики.

Рассматриваемый iPhone 5c зашифрован. Это означает, что кто-то без ключа не сможет получить данные. Это хорошая функция безопасности. Ваш телефон — очень личное устройство. Скорее всего, вы используете его для личных текстовых разговоров и что он подключен к вашим банковским счетам.Данные о местоположении показывают, где вы были, а сопоставление нескольких телефонов показывает, с кем вы общаетесь. Шифрование защищает ваш телефон от кражи злоумышленниками. Шифрование защищает телефоны диссидентов по всему миру, если их забирает местная полиция. Он защищает все данные на вашем телефоне и приложения, которые все больше контролируют мир вокруг вас.

Это шифрование, конечно, зависит от выбора пользователем надежного пароля. Если у вас был более старый iPhone, вы, вероятно, просто использовали четырехзначный пароль по умолчанию.Это всего 10 000 возможных паролей, поэтому их довольно легко угадать. Если пользователь включил более безопасный буквенно-цифровой пароль, это означает, что пароль будет труднее угадать.

Apple добавила в iPhone еще две функции безопасности. Во-первых, телефон может быть настроен на стирание данных после слишком большого количества попыток угадать неверный пароль. И это заставляло задержку между угадыванием пароля. Эта задержка практически не заметна для пользователя, если вы вводите неправильный пароль, а затем вам нужно повторно вводить правильный пароль, но это серьезный барьер для тех, кто пытается угадать пароль за паролем в попытке взломать телефон грубой силой.

Но у этого iPhone есть брешь в безопасности. Пока данные зашифрованы, программное обеспечение, управляющее телефоном, — нет. Это означает, что кто-то может создать взломанную версию программного обеспечения и установить ее на телефон без согласия владельца телефона и без знания ключа шифрования. Это то, что ФБР и теперь суд требуют от Apple сделать: Apple хочет, чтобы Apple переписала программное обеспечение телефона, чтобы можно было быстро и автоматически угадывать возможные пароли.

Требования ФБР относятся к одному телефону, что может сделать его запрос разумным, если вы не учитываете технологические последствия: у властей есть телефон в их законном владении, и им нужна только помощь, чтобы увидеть, что на нем, в случае, если он может сказать им кое-что о том, как действовали стрелки из Сан-Бернардино.Но взломанное программное обеспечение, которое суд и ФБР требуют от Apple, будет общим. Он будет работать на любом телефоне той же модели. Он должен.

Не ошибитесь; так выглядит бэкдор. Это существующая уязвимость в системе безопасности iPhone, которой может воспользоваться кто угодно.

Ничто не мешает ФБР написать это взломанное программное обеспечение, кроме проблем с бюджетом и кадрами. На самом деле есть все основания полагать, что такое взломанное программное обеспечение было написано разведывательными организациями по всему миру.Например, китайцы написали взломанную операционную систему Apple, которая записывает разговоры и автоматически пересылает их в полицию? Им нужно было украсть ключ для подписи кода Apple, чтобы телефон распознал взломанный как действительный, но в прошлом правительства делали это с другими ключами и другими компаниями. Мы просто не знаем, у кого уже есть такая возможность.

И хотя сегодня такого рода атаки могут быть ограничены государственными субъектами, помните, что атаки всегда становятся проще.Технологии широко распространяют возможности, и то, что вчера было трудным, завтра станет легким. Сегодняшние сверхсекретные программы АНБ станут завтрашними кандидатскими диссертациями и на следующий день хакерскими инструментами. Вскоре киберпреступники смогут использовать эту уязвимость для кражи ваших финансовых данных. Все, у кого есть iPhone, подвергаются риску, независимо от того, что ФБР требует от Apple.

То, что хочет сделать ФБР, сделает нас менее защищенными, даже если это делается во имя защиты от вреда. Могущественные правительства, как демократические, так и тоталитарные, хотят получить доступ к данным пользователей как для правоохранительных органов, так и для общественного контроля.Мы не можем создать бэкдор, который работает только для определенного типа правительства или только при наличии определенного судебного постановления.

Либо все получают безопасность, либо никто. Либо все получают доступ, либо никто. Текущий случай касается одного iPhone 5c, но созданный им прецедент будет применяться ко всем смартфонам, компьютерам, автомобилям и всему, что обещает Интернет вещей. Опасность заключается в том, что требования суда откроют путь для ФБР, которое заставит Apple и другие компании снизить уровень безопасности своих смартфонов и компьютеров, а также безопасность автомобилей, медицинских устройств, домов и всего остального, что скоро будет компьютеризированный.ФБР может нацеливаться на iPhone из стрелка из Сан-Бернардино, но его действия ставят под угрозу всех нас.

Это эссе ранее публиковалось в Washington Post

Оригинальное эссе содержало серьезную ошибку.

Я написал: «Вот почему Apple исправила эту брешь в системе безопасности в 2014 году. IOS 8.0 от Apple и ее телефоны с процессором A7 или более поздней версии защищают программное обеспечение телефона, а также данные. Если у вас новый iPhone, вы не уязвимы для этой атаки. Вы в большей безопасности — от правительства страны, в которой вы живете, от киберпреступников и хакеров.Также: «Теперь, когда Apple закрыла эту уязвимость, мы все в большей безопасности».

Это было основано на неправильном понимании изменений безопасности, внесенных Apple в так называемый «Secure Enclave». Оказывается, что все iPhone имеют эту уязвимость в системе безопасности: все могут обновить свое программное обеспечение, не зная пароля. Обновленный код, разумеется, должен быть подписан ключом Apple, что значительно усложняет атаку.

Дан Гвидо пишет:

Если на устройстве отсутствует Secure Enclave, достаточно одного обновления прошивки для iOS, чтобы отключить задержку пароля и автоматическое стирание.Если устройство действительно содержит Secure Enclave, то для отключения этих функций безопасности требуются два обновления прошивки, одно для iOS и одно для Secure Enclave. Конечный результат в любом случае одинаков. После модификации устройство может угадывать коды доступа с максимальной скоростью, поддерживаемой оборудованием.

Восстановленный iPhone — модель 5C. В iPhone 5C отсутствует TouchID и, следовательно, отсутствует Secure Enclave. Secure Enclave не вызывает беспокойства. Почти все средства защиты паролем реализованы программно в операционной системе iOS и заменяются одним обновлением прошивки.

ИЗМЕНЕНО ДЛЯ ДОБАВЛЕНИЯ (2/22): многое другое в моем предыдущем сообщении в блоге по этой теме.

Как установить более длинный пароль iPhone и предотвратить подобные атаки. Коми по проблеме. Секретная записка описывает более широкую стратегию ФБР по ослаблению безопасности.

Мысли Орина Керра: часть 1, часть 2 и часть 3.

ОТредактировано, чтобы добавить (22 февраля): письмо Тома Кука своим сотрудникам и ответы на часто задаваемые вопросы. Как CALEA относится ко всему этому. Вот что недоступно в резервной копии iCloud. ФБР приказало округу сменить пароль на телефоне — поэтому они не могут войти.ФБР нужна техническая экспертиза, а не лазейки. И дело не только в этом iPhone; ФБР хочет, чтобы Apple взломала множество из них. То, что Китай требует от технологических компаний, — не то чтобы это страна, которую нам особенно хотелось бы моделировать. Бывший директор АНБ Майкл Хайден по делу. Существует довольно много подробностей об усилиях Apple по оказанию помощи ФБР в судебном ходатайстве, поданном Министерством юстиции. Два хороших эссе. Комментарии Дженнифер Граник.

В своем эссе я говорю о других странах, которые развивают эту возможность с ведома или согласия Apple.Чтобы заставить его работать, требуется украсть копию ключа подписи кода Apple, что уже делали авторы Stuxnet (вероятно, США) и Flame (возможно, Россия) в прошлом.

Теги: Apple, бэкдоры, шифрование, эссе, iPhone, политика национальной безопасности, пароли, терроризм

Размещено 22 февраля 2016 г., 6:58 • 218 комментариев

Прочтите «Легенду Final Fantasy VII Online» Николаса Курсье и Мехди Эль Канафи

Для Эрика Гронкх Диапазон

Легенда Final Fantasy VII

Николя Курсье и Мехди Эль Канафи

опубликовано Третье издание

32 rue d’Alsace-Lorraine, 31000 TOULOUSE, France

contact @ thirdeditions.com

www.thirdeditions.com

Facebook.com/ThirdEditions

Все права защищены. Никакая часть этого документа не может быть воспроизведена или передана в любой форме без письменного согласия правообладателя.

Любое копирование или воспроизведение любым способом представляет собой нарушение авторских прав с учетом санкций, предусмотренных французским Законом № 57-298 от 11 марта 1957 г. о защите авторских прав.

Третий логотип является товарным знаком компании Third Editions, зарегистрированной во Франции и других странах.

Издание: Николя Курсье и Мехди Эль Канафи

Текст: Николя Курсье, Мехди Эль Канафи

Глава III «Секреты Final Fantasy VII. » Леонар Невё

Подраздел «Музыка Final Fantasy VII:» Дэмиен Мешери

Подраздел: «Символика адвентистских детей:» Селами Буджерда

Корректура: Томас Савари

Макеты: Джули Гантуа

Обложки: Иоганн Блейс

Макет обложки: Фредерик

Перевод с французского: 900 : Jennifer Ligas (ITC Traductions)

Этот справочник представлен третьими изданиями как дань уважения метасериалам видеоигр

Сборник Final Fantasy VII.

Авторы предлагают проследить историю видеоигры Final Fantasy VII в этой уникальной коллекции, которая использует оригинальное мышление и анализ для интерпретации вдохновения, контекста и содержания этой серии.

Final Fantasy является зарегистрированным товарным знаком SQUARE ENIX CO., LTD. Все права защищены.

Визуальный контент на обложке вдохновлен работой Тэцуи Номура:

Дизайнер персонажей Final Fantasy VII.

Английское издание, авторское право 2017 г., третье издание.

Все права защищены.

ISBN 979-10-94723-55-5

ПРЕДИСЛОВИЕ

Final Fantasy VII — игра, оставившая свой след в эпохе. Благодаря множеству уровней символики, игроки находят это либо нервирующим, либо увлекательным. И да, нравится вам это или нет, правда остается в том, что он произвел революцию в мире цифрового образования и развлечения несколькими небольшими способами, не только во Франции, но и во всем мире. Во-первых, реклама игры разделила тех, кто знаком со средой, на две группы: впервые Final Fantasy порвала с Nintendo и была выпущена для использования на консоли Sony, которая в то время была аутсайдером.Тогда для журналиста, которому посчастливилось специализироваться на видеоиграх, это было своего рода галактической пощечиной! Вторая маленькая революция: самые первые изображения игры появились не в Famitsu, или в любом другом японском журнале, а на новом веб-сайте издателя. В 1996 году Интернет был еще новым; Фактически, этого практически не существовало. Поиск изображений в Интернете был беспрецедентным явлением, чего мы с коллегами никогда раньше не делали. Консоль Sony? Интернет-картинки? Квадрат взбесился!

Сегодня, в эпоху мультиплатформенных игр и социальных сетей, это кажется довольно комичным.Однако в то время это воспринималось как полное безумие! Используя модем того времени на 33k, на загрузку MP3 ушла целая ночь; мы думали, что это было волшебно! Ну, может быть, не поначалу, потому что, честно говоря, мы действительно задавались вопросом, как Square могла отличиться, плагиат Alone in the Dark и его панк-героя, привыкшего к таким очаровательным маленьким спрайтам.

И тут начали циркулировать пикантные сплетни и забавные анекдоты. Вы слышали, что ЦРУ пометило Square? Компания подозревалась в планировании запуска ракет с помощью мощных компьютеров, которые они приобрели для разработки своей графики! Чтобы привлечь внимание к объему работы, которую они только что проделали, разработчики позже хвастались этим эпизодом, делясь им с заядлыми фанатами в чатах 3615 Joypad (страница Minitel французского журнала).Что, вы думали, в 1997 году были интернет-форумы? И, конечно же, были летающие машины, верно?

Тем не менее, тогда история ЦРУ зажгла наше воображение, поддерживая нас до выхода первых трейлеров. И вот, наконец, пришла игра. Нам подарили три компакт-диска с приключенческими фильмами, рассказанных в революционном стиле, с вкраплениями кинематографических видеороликов; это было далеко от анимации, созданной PC Engine, которая продолжала предлагать такие игры, как Дальний Восток Эдема для Сатурна.Привлекательная, трудоемкая и яркая игра FF VII была влиятельным предшественником японских РПГ. Учитывая, что этот жанр был доступен только дома (во Франции) в виде нескольких робких английских переводов Phantasy Star для Megadrive, фанатам JRPG требовалось иметь хороший японский словарь, если они хотели регулярно получать удовольствие от приключений! Но затем во Францию ​​прибыл FF VII , ворвавшийся на экран. Распространяемая Sony, игра рекламировалась в многочисленных — вводящих в заблуждение — телевизионных рекламных роликах, в которых подчеркивалось качество кинематографических сцен с использованием компьютерных изображений.По общему признанию, игра была настолько широко разрекламирована, что имела довольно большой успех, но многие недовольные покупатели вернули ее в магазины, потому что считали, что покупают интерактивный фильм, а не ролевую игру. FF VII также является ведущим предшественником культуры манги , с его модными персонажами и повествованием, которые напоминают произведения японского аниме. Надо сказать, что он появился в нужное время: японские аниме-мультфильмы, которые считались слишком жестокими, больше не показывались на телевидении, а взрыв комиксов в кинотеатрах был еще далек.

FF VII, , с большой помпой распространяемая Sony, открыла дверь другим крупным играм издателя: FF Tactics, FF VIII, FF IX, и Romancing SaGa. Сегодня завершено слияние Square с ее давним конкурентом Enix, и у компании есть офис в Париже. Дорогие лакомства (в основном сделанные в Китае) больше не существуют, и теперь официальный магазин предлагает те же товары, что и в Японии; новые продукты поступают к нам полностью переведенными с короткой трехмесячной задержкой.Это было немыслимо двадцать лет назад. В то время, как я хорошо помню, консоли для ролевых игр считались НЛО или диковинками. Роботы с синими волосами и женщины-кошки были далеки от стандартов, установленных серией Ultima и другими, такими как Bard’s Tale, , которые были популярны в то время.

В этом отношении FF VII также значительно помогли японским и западным ролевым играм двигаться в другом художественном направлении, доказав, что фэнтези, будь то дарк, стим или панк, может быть в моде.Сегодня модно открыто высмеивать Final Fantasy VII и его образы: есть, конечно, замученный герой с огромным мечом, которого сопровождает безумная героиня. Тем не менее, если над игрой в равной степени насмехаются как в серии Skyrim , так и в серии Dragon Age , то это в основном из-за впечатления, которое она произвела. Взрослые, которые смеются над этим сегодня, были подростками, которые раньше этим бредили. И хотя многие мечтают о римейке, который можно будет воспроизвести на HD-консоли, эта книга отдает FF VII той яркой дань уважения, которой она заслуживает.Потому что мы можем не любить, ненавидеть, насмехаться над атрибутами игры или минимизировать их, но мы вряд ли можем отрицать все то, что она принесла в мир японских видеоигр. И, если вы все еще не уверены, вы всегда можете пересмотреть свое решение после прочтения этой книги, потому что режим New Game Plus всегда в моде.

GREGOIRE HELLOT

Грегуар Хелло — французский журналист-фрилансер, специализирующийся на видеоиграх. Он начал свою карьеру в этой области более двадцати лет назад, когда присоединился к журналу Joypad .Будучи пионером в области японских видеоигр, он внес вклад в признание французской публикой этих уникальных игр. Сегодня он вносит свой вклад в веб-сайт Gamekult , а также является управляющим директором Kurokawa Editions, созданного в 2005 году издательством Univers Poche. Грегуар также известен своей ролью Серебряного Мускетера в сериале France Five.

НИКОЛАС КУРСЬЕР И МЕХДИ ЭЛЬ-КАНАФИ

Очарованные печатными СМИ с детства, Николя Курсье и Мехди Эль Канафи быстро выпустили свой первый журнал Console Syndrome, в 2004 году.После пяти выпусков, распространение которых ограничивалось регионом Тулузы, они решили создать одноименное издательство. Год спустя малый бизнес был куплен ведущим издателем, специализирующимся на видеоиграх. За четыре года, проведенные в бизнесе, Николас и Мехди опубликовали более двадцати книг, посвященных флагманской серии, многие из которых они написали сами: Zelda. История легендарной саги Resident Evil. О зомби и людях и Легенда о Final Fantasy VII и IX. С 2015 года они продолжили свою редакционную работу, сосредоточенную вокруг анализа великих саг о видеоиграх, в новом издательстве, которое они основали: Third.

ПРЕДИСЛОВИЕ

31 ЯНВАРЯ 2017 г. игра Final Fantasy VII отметила свое двадцатилетие. Все игроки, знакомые с этой ролевой игрой 1997 года, сохраняют неизменные и непреходящие воспоминания об этом захватывающем приключении. Даже спустя столько лет игра по-прежнему пользуется легендарной репутацией; каждое упоминание Облака, Сефирота или Дженовы вызывает истерию и возрождает страсти.Причина в том, что Final Fantasy VII произвела революцию в западном игровом мире, представив его в жанре «король в стране восходящего солнца»: японской ролевой игре.

Чтобы отметить одну из самых важных ролевых игр в истории видеоигр, компания Third Editions решила издать книгу-дань уважения: искреннее издание, но в то же время действительно анализирующее игры, которые вращаются вокруг этой легендарной ролевой игры. Действительно, предметом этой книги является не только Final Fantasy VII, , но и весь сборник Final Fantasy VII, из Advent Children с по Before Crisis, , включая Crisis Core и Dirge of Cerberus, не забывая Last Order.

Чтобы сделать это путешествие правильным и освежить вашу память, мы начнем с краткого обзора саги Final Fantasy VII . Впервые в истории полная история будет рассказана в хронологическом порядке: от происхождения Планеты до пробуждения Книги Бытия, как показано в секретном финале Dirge of Cerberus . После того, как вся сага будет рассказана, мы проведем вас за кулисами, чтобы вы узнали, как создавалась компиляция видеоигры. Вы узнаете о людях, чьи неожиданные решения изменили дизайн игры.Мы также предоставим ряд анекдотов, касающихся общего развития игры. Затем для каждого заголовка будет предложена полная интерпретация, открывающая путь для многочисленных размышлений.

Если вы держите эту книгу в руках, то это потому, что Final Fantasy VII вызывает у вас какие-то эмоции. Ностальгия, радость, чудо … Таким образом, список можно продолжить на несколько страниц, как и многие похвалы в адрес этой игры. Хотя мы тоже любим эту легендарную ролевую игру, мы старались не потеряться в бесконечном множестве превосходных степеней.Наша цель — не объяснить вам, насколько исключительна Final Fantasy VII , а, скорее, ПОЧЕМУ она исключительна.

ПРИМЕЧАНИЕ

(Earisu). Ее имя (которое очень похоже на японское слово для Земля ) было выбрано, чтобы подчеркнуть связь персонажа с Планетой. Из-за того, что в японском языке нет звука, соответствующего th , имя персонажа было фонетически неправильно переведено как Aeris. Мы решили использовать Aerith, , поскольку он более знаком западной аудитории и ранее был принят (позднее) Square Enix в Crisis Core, Advent Children, Kingdom Hearts 2 и паровой версии FFVII. .

ГЛАВА I — ВСЕЛЕННАЯ

В НАЧАЛЕ

Задолго до того, как вспыхнула малейшая искра жизни. Задолго до гегемонии мужчин. Задолго до того, как кто-либо затоптал ее почву … Она была там: Планета. Со временем появились примитивные формы жизни. Планета была настолько гостеприимной, что в ее гостеприимной лоне нашлось место бесчисленному количеству видов животных и растений. Он стал сердцем неизменной, идеально саморегулирующейся экосистемы. Сумма всей этой жизни сформировала поток, первичную духовную энергию, жизненно важную для Планеты.Его внутренности теперь были пропитаны рекой, наполненной этой силой: Жизненным потоком. Когда живое существо умирает, оно возвращается на Планету, и его духовная энергия снова присоединяется к траектории Лайфстрима. Душа умершего — его или ее жизненная сила — прибывает в глубины Планеты, чтобы объединиться с теми, кто ушел раньше. Таким образом, духовные энергии каждого человека, растения и животного объединяются и сливаются воедино после их смерти, способствуя возрождению других живых существ. Если рассматривать саму Планету как живой организм, у нее также есть своя собственная иммунная система, метод самозащиты, сопоставимый с человеческим.Чтобы защитить себя в случае травмы, он призывает как можно больше духовной энергии, которая собирается вокруг раны, чтобы она могла зажить; другими словами, образуется шрам. Точно так же, как Жизненный поток составляет кровеносную систему Планеты, духовная энергия, которая проходит через нее, в некотором смысле является ее кровью.

THE CETRA

Люди Четры были первой цивилизацией, населявшей Планету. Происходя из внешних границ вселенной, эти кочевые люди видели Планету как свою Землю Обетованную, идеальное место в гармонии с их видением высшего счастья: рай.Тем не менее концепция земли обетованной подлежит индивидуальной оценке; это не для всех одно и то же. Итак, некоторые Четра покинули Планету, когда не нашли удовлетворения, которого искали. Напротив, те, кто остались, стали его постоянными жителями.

Люди Четры обладали необычайными способностями, в том числе способностью общаться с планетой. Таким образом, Планета может поручить им задачу по обеспечению ее сохранения и развития. Для выполнения этой задачи Четра без устали путешествовала с места на место, возделывая землю, сажая деревья и цветы, а также разводя животных.Таким образом, планета постоянно питалась духовной энергией. Планета и Четра жили в гармонии; каждый извлекал выгоду из ресурсов и силы другого. Тем не менее, некоторые жители Четры устали от этих непрерывных походов. Эти люди решили положить конец своим бесконечным миграциям; они предпочли остепениться и вести оседлый образ жизни. Со временем Четра, принадлежащие к этому ответвлению, потеряли способность общаться с Планетой. Люди являются потомками именно этого племени.

Бедствие с неба

В то время как некоторые из Цетра решили поселиться в домах и больше не относятся сами с потребностями Планеты, другие продолжали упорно трудиться, чтобы гарантировать, что идеальный баланс был сохранен. Эти кочевые четры продолжали жить гармонично до того дня, когда с неба упал и разбился большой объект. Cetra мгновенно услышала крик Планеты, крик боли. Вскоре они обнаружили рану, нанесенную объектом с неба: гигантский кратер, расположенный в самых северных пределах земного шара.Тысячи жителей Четры собрались и изо всех сил старались исцелить Планету. Собрав силы вокруг кратера, они начали призывать духовную энергию, необходимую для питания Планеты. Однако Планета убедила их уйти. Пока четра готовились покинуть землю, которую они любили и возделывали из уважения, что-то произошло. Перед ними появилось странное существо. Эта сущность, которую Cetra позже назовет Бедствие с небес, имела право изменять свой голос и особенности, чтобы принимать любой вид.Он выдавал себя за свою собственную компанию, и поэтому Cetra ей доверяли. Этот оборотень подошел к ним под предлогом дружбы, чтобы обмануть и воспользоваться ими. Он выпустил вирус неизвестного злого происхождения на Четру, сводя с ума зараженных и превращая их в настоящих чудовищ. Вирус начал распространяться, заразив Cetra по всему миру. Планета пришла к выводу, что она должна уничтожить Бедствие с Небес; пока эта угроза сохраняется, ее раны никогда не заживают.

Чтобы защитить себя от этой новой опасности, Планета создала Оружие: гигантских и сверхмощных существ, единственной целью которых было уничтожить все формы жизни, чтобы генерировать духовную энергию. Из всех видов оружия Омега была самым мощным и предназначалась как последнее средство. Если наступит день, когда Планета будет опасно близка к своей гибели, она разбудит Омегу в последний момент и направит всю духовную энергию Лайфстрима в это единственное Оружие. Получив эту силу, Омега затем улетит, неся весь Лайфстрим через космос, чтобы он мог выжить в другом месте.Если бы это было великое путешествие, Омеге потребовалась бы помощь его посланника Хаоса. Последнему будет поручено помочь Омеге собрать всю духовную энергию Планеты. Таким образом, освобожденная от земной упаковки, Планета выживет благодаря Омеге, который обеспечит перенос ее души.

Несмотря на ущерб, нанесенный Небесным бедствием, Планете не пришлось прибегать к использованию Оружия в это конкретное время. Некоторые из Четра, пережившие вирус, вышли победителями из битвы с этим существом; им удалось поймать его в центре кратера, из которого он появился.Планета поместила Оружие в спячку в Северном Кратере; даже если бы Небесное бедствие было нейтрализовано, однажды оно, без сомнения, вырвалось бы из своих цепей.

THE SHINRA

Прошли тысячелетия, а люди больше не поддерживали свои отношения с Планетой; само существование их предков, которых они теперь называли Древними, долгое время казалось им загадочным. Тем не менее, со временем они научились использовать магию и по-другому, используя сферы, образованные конденсацией духовной энергии.Эти сферы, называемые материей, позволяли мудрейшим людям воссоединиться со своими предками, чьи знания продолжали течь в Потоке жизни.

Человеческое общество эволюционировало и стало свидетелем развития рыночной экономики, вокруг которой в конечном итоге будет тяготеть все остальное. В результате, миром стала править гигантская корпорация: Shinra Electric Power Company. Этот консорциум, более известный как Шинра, изначально процветал за счет развития тяжелой промышленности, такой как производство вооружений и транспортных средств.Затем он обратился в первую очередь к открытию и эксплуатации новых источников энергии. После этого Шинра сделал открытие, которое полностью изменило восприятие людьми окружающей среды: самые выдающиеся ученые компании установили, что планета выделяет в своей почве вещество — беспрецедентный потенциальный источник энергии. Тогда они этого не знали, но это вещество действительно содержало духовную энергию Планеты. Сразу же исследователи начали работу по использованию этого нового материала, чтобы его энергия могла использоваться ежедневно; они назвали это вещество Мако.

Потребности Шинры в энергии вскоре стали огромными: энергия требовалась для снабжения домов и содействия развитию различных отраслей промышленности. Чтобы извлечь духовную энергию более эффективно, Шинра немедленно начал строить огромные реакторы, целью которых было перегонять огромное количество энергии, содержащейся в Мако, и делать ее доступной для потребления. Первый реактор Мако был построен на горе. Нибел, но вскоре оказалось, что этого недостаточно. Требовалось добывать все возрастающее количество мако.Следовательно, Шинра построил город Мидгар, настоящий мегаполис, состоящий из восьми реакторов, которые делили город на такое же количество секторов. Они были организованы по кругу, а в центре была башня Шинра, которая была штаб-квартирой компании. Мидгар быстро стал столицей мира. Город был разделен на две части. Бедные жители жили внизу в трущобах. В этих бедных кварталах не было такого же доступа к дневному свету: монументальные платформы закрывали им вид на небо.Эти платформы использовались для поддержки верхней части города, предназначенной для элиты. Мощная компания Shinra доминировала на всем земном шаре благодаря своей энергии Mako, которая поставляла все электричество, тепло и топливо для домов планеты.

Однако были люди, которые осуждали методы Шинры, которые буквально истощали планету ее жизненно важных ресурсов. Такие восстания были маргинальными; Несмотря на различные протесты, остальная часть населения была слишком занята комфортом и воздерживалась от каких-либо вопросов.Не удовлетворенный своей ролью крупнейшей экономической и политической силы, Шинра в конечном итоге начал осуществлять свой коварный контроль и вмешиваться во все сферы деятельности: политику, региональное развитие, армию … Масштабы его деятельности расширились до такой степени, что президент Шинре пришлось создать несколько отделов в своей компании. Каждый из них находился в ведении директора. И, в соответствии с тем тираном, которым он был, президент Шинра взял за правило назначить своего сына на одну из этих ключевых должностей.В результате этой новой коммерческой деятельности возникло множество проектов, как военных, так и научных. Они становились все более чрезмерными. Был создан Сектор расследований Управления по общим делам, якобы для обеспечения безопасности компании и жителей Мидгара. Он был передан под контроль турок, тайного ополчения, которому поручено расследовать конфиденциальные дела. Эта милиция в настоящее время проводит различные незаконные маневры (убийства, похищения людей и т. Д.) И безоговорочно выполняет приказы, отданные непосредственно президентом.

ПРОЕКТ ДЖЕНОВА

Профессор Гаст — блестящий исследователь в компании — именно его исследования привели к открытию энергии Мако. Интерес Гаста к происхождению и составу Мако объясняет, почему его так заинтриговали легенды Древних. Он проводит много времени, слушая теории и рассказы старейшин о Древних в Космо-Каньоне, где другие исследователи заняты изучением Планеты. Космо-Каньон — крупный научный центр. Там была построена обсерватория, чтобы можно было проводить обширные исследования происхождения Вселенной.Фактически, именно профессор Гаст финансирует лабораторию местного ученого по имени Бугенхаген. Многие описали бы Бугенхагена как мудреца, старого ученого, который, кажется, знает о Планете много — или, по крайней мере, больше, чем кто-либо другой. Тем не менее поле исследований Гаста не ограничивается городом Космо-Каньон. Он начал исследования в Северном кратере, в том же месте, где за тысячи лет до этого рухнуло «Небесное бедствие». Именно здесь он делает странное открытие: загадочный организм, заключенный во льду, который, кажется, был похоронен в далеком веке.Чудом сохранившееся от холода, это инородное тело переносится в Мидгар для изучения. Вернувшись в мегаполис, Гаст проводит первоначальные тесты, и они оказываются ошеломляющими: ученый никогда раньше не видел организм с подобной конституцией. Он сразу же предполагает, что это тело Древнего, и называет свое открытие Дженовой.

В штаб-квартире Шинра, как полагают, Дженова могла быть должным подтверждением существования Земли Обетованной, того блаженного места, описанного в Древних.Гасту предлагается продолжить изучение образца, но сделать это за пределами Мидгара. Поэтому лаборатория профессора переносится в подвал особняка, принадлежащего Шинре и расположенного в городе Нибельхейм. В помощь ученому назначены два помощника: профессор Ходжо и Лукреция Кресент. Оба очень умны и работают на Исследовательский отдел Шинра.

Прежде чем попасть в Нибельхейм вместе с Ходжо и Гастом, Лукреция работала над диссертацией, посвященной оружию Омега и Хаосу.Она представила результаты своего исследования другим в Шинре, но ее работа была отвергнута, и она стала посмешищем своих коллег, которые отказались верить этим басням об оружии, созданном планетой. Тем не менее, Лукреция нашла союзника в лице другого ученого по имени Гримуар Валентин; он серьезно относился к ее теории, поскольку древние писали по этому поводу единодушно. Однажды Гримуар привел ее в пещеру: были явные признаки того, что это должно было быть местом пробуждения Хаоса.Пещера также была естественным источником материи; Гримуар и Лукреция решили взять образец, который кристаллизовался, когда его подняли на поверхность. Вернувшись в свою лабораторию, Лукреция начала экспериментировать с таинственным веществом, которое она находила. К сожалению, Гримуар был смертельно ранен во время одного из экспериментов.

Хотя прошло несколько лет, Лукреция все еще находится под сильным влиянием этого происшествия. Пока она работает с Гастом в Нибельхейме, она с удивлением обнаруживает, что новобранец из молодого турка, назначенный Шинрой для обеспечения безопасности персонала лаборатории, не кто иной, как Винсент Валентайн: сын Гримуара.Она держит при себе обстоятельства смерти Гримуара и находит убежище в своих исследованиях. Пока проект Jenova продолжается, у него нет четкой цели. В лучшем случае все надеются, что это позволит Шинре найти какой-то путь к Земле Обетованной. Президент компании уже представляет себе это сказочное место с обильными запасами мако, что обеспечивает его способность к неограниченному производству энергии. В то время как профессор Гаст следует строгому протоколу исследования образца, Ходжо начинает придумывать собственные новые эксперименты.Не посоветовавшись со своим начальником, он начинает проводить различные тесты на организме. Ходжо извлекает некоторые из клеток Дженовы и вводит их людям. Эти генетически модифицированные субъекты, по-видимому, обладают физическими навыками, превосходящими навыки обычных людей. Однако ни один из этих новых сверхлюдей не выжил после экспериментов. Когда профессор Гаст узнает об ужасных действиях Ходжо, он с возмущением отказывается от проекта Дженова.

Ходжо становится единственным руководителем операций. Что касается Лукреции, то она подчиняется бреду сумасшедшего ученого, поскольку он теперь ее начальник.С течением времени она становится все ближе и ближе к Винсенту, турку, ответственному за их защиту. Вскоре они становятся друзьями, и Винсент сразу же признается в любви к Лукреции. К сожалению, эти чувства не взаимны: Лукреция более чем когда-либо подавлена ​​тяжестью вины, которую она испытывает по поводу смерти Гримуара. Ученый дает отпор молодой турчанке и находит утешение в объятиях Ходжо, от которого у нее скоро родится ребенок. Винсент решает не выступать против их союза, предпочитая

вариантов политики на будущее | Роль криптографии в защите информационного общества

Стр. 254

экспортный контроль сам по себе может стимулировать иностранные государства к более строгому введению импортного контроля.Приложение G содержит более подробное обсуждение этих вопросов.

Отмена во всем мире всех мер контроля за экспортом, импортом и использованием продуктов с возможностями шифрования, вероятно, приведет к большей стандартизации методов шифрования. Стандартизация, осуществленная таким образом, приведет к:

• Более высокая степень международной совместимости этих продуктов;

• Более широкое использование или, по крайней мере, более быстрое распространение возможностей шифрования в результате сильных возможностей распространения U.С. фирмы;

• Более высокий уровень конфиденциальности за счет большей легкости принятия более мощных алгоритмов и более длинных ключей в качестве стандартов; и

• Более широкое использование криптографии враждебными, преступными и недружественными сторонами, поскольку они тоже начинают использовать коммерческие продукты с мощными возможностями шифрования.

С другой стороны, быстрая крупномасштабная стандартизация была бы маловероятной, если бы несколько интегрированных программных продуктов с возможностями шифрования не смогли очень быстро добиться всемирного использования.Рассмотрим, например, что, хотя в Соединенных Штатах нет ограничений на внутреннее использование криптографии, функциональная совместимость по-прежнему затруднена, во многих случаях из-за изменчивости систем, в которые встроена криптография. Точно так же хорошо известны многие алгоритмы, более сильные, чем DES, и нет никаких ограничений на внутреннее использование таких алгоритмов, и все же только DES даже удаленно приближается к общему использованию (и не все приложения на основе DES совместимы).

По причинам, четко сформулированным сообществом национальной безопасности и правоохранительных органов (см. Главу 3) и принятым комитетом, полная отмена экспортного контроля в отношении продуктов с возможностями шифрования не представляется разумной в краткосрочной перспективе.Еще предстоит увидеть, останется ли экспортный контроль осуществимым и эффективным в долгосрочной перспективе, хотя ясно, что поддерживать даже его нынешний уровень эффективности будет все труднее.

7.1.3 Перенос всех продуктов криптографии в контрольный список для торговли

Как обсуждалось в главе 4, контрольный список для торговли (CCL) дополняет Список боеприпасов США (USML) в плане контроля за экспортом криптографии. (Вставка 4.2 в главе 4 описывает основное различие между USML и CCL.) В 1994 году представитель Мария Кантуэлл (штат Вашингтон) приняла закон о передаче всех массовых программных продуктов, включающих криптографические функции, в CCL. Хотя этот

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *