Во первых, кратковременная память становится перемешанной, запутанной.

Несмотря на то, что кратковременная память функционирует нормально… похоже, мистер Спектор страдает от весьма существенной утраты части долговременной памяти.

Есть кратковременная память, так называемая ОЗУ, а есть долговременная память, жесткий диск, известный как гиппокамп.

Существуют гипотезы о том, что кратковременная память опирается преимущественно на акустический (вербальный) код для хранения информации и в меньшей степени на зрительный код.

Кратковременная память существует за счёт временных схем нейронных связей, исходящих из областей фронтальной (особенно дорсолатеральной, префронтальной) и теменной коры.

Как ваша кратковременная память?

Кратковременная память состоит из четырёх основных компонентов.

Сутки без сна и кратковременная память отваливается к черту.

Не поймите меня неправильно, кратковременная память невероятна.

Кажется, у меня теперь кратковременная память отрубилась.

Таким образом Вы сможете в несколько раз больше выучить за один раз. Память способна удержать на начальном этапе (кратковременная память) 7+(-)2 единицы блока запоминаемой информации.

It is known, that the basis of all language training are: reading, writing, listening and speaking.

Предложить пример

Другие результаты

Отдельные виды плесени могут вызывать потерю кратковременной памяти.

Первые симптомы — дезориентация, потеря кратковременной памяти.

Потеря кратковременной памяти, проблемы с пространственным зрением и моторикой.

У кратковременной памяти достаточно долгая история, ассоциированная со множеством позитивных эффектов.

Ужасный статический разряд изжарил Лилу, и стёр вашу кратковременную память.

Наряду с положительной динамикой времени врабатывания и психической устойчивости, показатели кратковременной памяти не изменились.

В поисках материальной основы памяти

Член-корр. РАН Павел Милославович Балабан об устройстве человеческой памяти и главных загадках современной нейробиологии

«На долгую память» — пишем мы на открытках или подарках. Эти слова означают, что подаренная вещь будет напоминать о нас и радовать (или нет) её обладателя долгие годы. Ведь, к сожалению, с возрастом память человека слабеет. Поэтому её нужно тренировать и поддерживать в хорошей форме. О формировании памяти, её типах и главных нейробиологических особенностях — наша беседа с Павлом Милославовичем Балабаном. 

Название изображения

Павел Милославович Балабан – доктор биологических наук, главный научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Российской академии наук, член-корреспондент РАН.

— Что такое память с точки зрения нейробиологии?

— Память — это процесс адаптации или приспособления любого организма к внешней среде. У высших животных — млекопитающих, человека — память приобрела особые черты: речь идет об ассоциативных формах, а также о разделении по времени действия (кратковременная, промежуточная и долговременная память). Особый интерес для ученых представляет именно долговременная память — то, что остается у нас в голове, в нашем мозге после того, как мы чему-то научились.

Представьте память компьютера. Когда в него загружают множество разных файлов, память переполняется очень быстро. У нас в голове происходит примерно то же самое, однако переполнения нет. Считается, что лимита памяти у позвоночных животных нет. Между тем, устройство мозга, организация памяти — остаются главными загадками науки в XXI веке.

— Какие элементы нашего организма имеют непосредственное отношение к формированию памяти?

— Учитывая, что память — это адаптивное изменение в поведении, в работе нервных сетей, в молекулярной субклеточной структуре, то можно сказать, что практически все части организма имеют отношение к памяти. Поведение — это движение, которое изменяется в процессе обучения (обучение напрямую связано с памятью). Однако изменения в поведении должны где-то сохраняться. Должен быть некий материальный носитель.

Ученые последние 20-30 лет пытались найти ответ, исследуя белки. Блокируя синтез белков, специалисты заметили, что новая память не образуется. Сейчас ясно, что белки наверняка участвуют в механизме формирования памяти, но не являются определяющими. В любом процессе важную роль играет исполнитель. В армии, например, есть главнокомандующий и есть солдаты, которые воюют. Без солдат, разумеется, война невозможна. Однако войну выигрывают генералы, старшие офицеры. Без их команд солдаты будут бессмысленно передвигаться. В рамках этой метафоры белки в нашем организме — это солдаты. Без них невозможно образование новой памяти, нормальной жизнедеятельности и т.д. Но, судя по всему, в организме существует некий командный центр.

Считается, что ядро каждой нервной клетки и работа ее генетического аппарата и есть командный пункт нервной системы. Именно эти участки отвечают за то, сколько белков будет синтезировано. Далее уже синтезированные белки будут идти «в бой» и занимать свое рабочее место.

Дальнейшие исследования показали, что белки действительно не могут быть материальными носителями памяти, поскольку их средний срок жизни — 2-3 дня. Потом их заменяют новые «солдаты». Тем не менее, блокировка синтеза белка или целой биохимической системы реально влияет на память. Однако это влияние не специфическое.

— Долгое время научное сообщество искало так называемые молекулы памяти. Что известно о них сегодня?

— Таблетка памяти вызывает интерес, особенно среди молодежи. Множество фильмов снято на эту тему. Конечно, всем очень хочется съесть какую-нибудь «химию» и не тратить время на обучение. Сегодня известны молекулы, которые обеспечивают возникновение новой памяти в определенных местах. Если бы у нас была техническая возможность доставить молекулы избирательно только в тысячу нужных точек из триллионов возможных, то можно было бы изменить долговременную память. Конечно, часть новой информации осталась бы на короткое время. Но всё дело в том, что такие молекулы (как правило, это белки) живут дни. Поэтому нам нужно воздействовать на управляющую систему. А здесь возникает сложность.

На сегодняшний день неизвестно, где ее искать. Серьезные исследования на эту тему только начинают проводить некоторые специалисты.

Существует молекула под названием протеинкиназа М-зета. Это фермент, который отвечает за связи между нервными клетками. Если ее уничтожить избирательно в нужном месте, то какой-то вид памяти пропадает. При этом управляющая система может восстановить утраченный фрагмент, если нужная порция белка вновь вернется на место.

Важно понимать, что природа разработала уникальные, фантастические методы избирательной доставки элементов в нужные места. А у экспериментаторов таких методов пока нет.

По сравнению с многообразием и красотой природы, с тем, как всё устроено, наши методы абсолютно не совершенны.

Например, нервная система человека включает сто миллиардов нейронов. У каждого нейрона есть связь с десятками тысяч «соседей». Чтобы сформировать новую память, предположим, о том, что на стене висит белый листок бумаги, необходимо изменить связи в тысячах мест, не затронув при этом остальные связи между нейронами. Как эту задачу решает природа? В нашем мозге одновременно (при этом избирательно) активируются тысячи связей ровно в тот момент, когда мы смотрим на листок бумаги, висящий на стене. Другие нейроны и связи между ними никак не затрагиваются. Меняется только то, что активируется. Примитивнейший способ, но элегантный и простой.

Сегодня над решением подобной задачи бьются фармакологи, медики. Если бы мы умели избирательно в нужных местах менять связи между нейронами, так как это делает природа, многие патологии удалось бы вылечить.

Многие годы ученые пытались повлиять на эту адресность. Как оказалось, эту задачу можно решить с помощью методов нейрогенетики. Ясно, что мозг — самый сложный элемент в организме человека. Работа с нейронами на генетическом уровне намного сложнее, чем с другими типами клеток. Поэтому данных пока не так много. Сейчас появляются новые способы управления. Например, в конкретные нейроны внедряются нужные гены. Далее этими клетками можно управлять с помощью света, химических веществ или с помощью температуры. Способы довольно экзотичные, поэтому пока они рассматриваются в рамках фундаментальных научных исследований. Но я уверен, что в ближайшие 10 лет подобные методы войдут в практику медицины.

— Вы уже упомянули, что память бывает кратковременной, долговременной, промежуточной. Насколько сильно отличаются процессы их формирования?

— Момент запуска формирования памяти всегда один. Вопрос в том, почему некоторые вещи мы забываем через минуту, а другие откладываются на всю жизнь? По большей части это связано с тем, как долго происходят изменения в молекулярной среде, то есть в каждой конкретной клетке, которая отвечает за память. Ясно, что кратковременные изменения, которые длятся несколько секунд, сформируют кратковременную память. Если изменения длятся на протяжении десятков минут, формируется промежуточная память. Изменения на протяжении 5-6 часов, и это доказано экспериментально, меняют работу генетического аппарата в ядре клетки, поэтому в данном случае образуется долговременная память.

Как это происходит? Большинство людей уверены, что в рамках этого процесса меняются и гены. Поэтому сразу оговорюсь, что это не так, и память не передается по наследству, память не изменяет структуру наших генов или последовательность ДНК.

У каждой клетки организма, будь то клетка печени или клетка мозга, одинаковый набор генов. При этом в клетке печени работают около 20% имеющихся генов, а в клетках мозга — до 80%. В этом и состоит главное отличие: в мозге работают много тысяч разных нервных клеток, тогда как клетки печени и других органов почти одинаковые. Речь идет не только о разнообразии, а в целом об ином способе метаболического действия. Кстати, мозг потребляет большую часть энергии, вырабатываемую организмом. Это необходимо для работы нервных клеток. И именно на этом основаны пластичность и процесс запоминания мозгом новой информации.

Память для мозга — это основа жизнедеятельности. Каждый нейрон, каждая нервная клетка существует в собственном диапазоне активности и биохимической системы. Еще 10 лет назад не было даже гипотез о том, что есть основа памяти. Сегодня известна довольно простая схема: у каждого нейрона есть предыстория. Из стволовой клетки получается либо нейрон, либо глия. Нейрон встает на свое место и образует связи. До конца жизни конкретный нейрон будет стоять на своем месте и отвечать за образованные им связи и за выработку определенных медиаторов.

Медиаторы играют в этом процессе не последнюю роль. Возьмем, например, серотонин — известный гормон счастья. Ген, вырабатывающий серотонин может работать на 40% от максимально возможного уровня. У каждого гена есть активаторы и репрессоры. Не меняя структуру гена, мы можем изменять степень его активности и уровень работы. Такой тип регуляции называется эпигенетическим. Интересно и то, что в мозге есть собственный механизм регуляции. Если организму недостает чего-то, он сам посылает сигналы — сигнальные молекулы, которые заставляют гены работать эффективнее. Если ничего не изменится, то клетка может погибнуть от собственного плохого существования.

Память основана как раз на подобных надгенетических изменениях, когда меняется уровень экспрессии генов. Из-за этого меняется и количество белка. Транспортная система активируется, чтобы доставить этот белок для создания связей между нейронами. Эти обратные связи, а, главное, адресность чрезвычайно важны. Без обратной связи ни один живой организм не проживет и часа. Обратные связи не только отвечают за правильную работу систем организма, но и возвращают эффективность работы генетического аппарата в норму.

Вернемся к типам памяти. Если клетка не изменилась, память не образовалась. Если произошли небольшие изменения, эффективность связей изменилась, следовательно, информация задействовала уже другие точки. Внешне это проявляется в том, что поведение человека меняется, адаптируется.

Мы входим в ванную и твердо знаем, что полотенце висит справа. Переехав в новую квартиру, мы вешаем полотенце слева. Вначале мы путаемся, но через несколько дней уже автоматически тянемся к полотенцу слева. Адаптация — это основа жизнедеятельности организма, в которой главенствующую роль играет именно память.

— Можно ли изменить память?

— Вмешаться в развитие памяти можно, блокируя синтез белка через определенные промежутки времени после какого-то события. Это как раз то, чем занимались экспериментаторы, пытаясь исследовать долговременную память. Если в течении 2-6 часов после события нарушить нормальную работу нервной системы, то память, скорее всего, не образуется. Так проявляется эффект амнезии. Если человека ударили тяжелым предметом по голове, то он просто забывает о том, что с ним происходило последние несколько часов. Это связано с тем, что при травме выделяются химические вещества, которые стирают информацию о том, что происходило ранее.

— В какой части мозга сосредоточена память?

— Этот вопрос долгое время не давал покоя ученым в XIX и XX веках, когда еще не было генетических инструментов и методов электрофизиологии. Что делали ученые? Например, удаляли мозжечок. Единственное, что удалось показать, что точные движение страдают. То есть мозжечок имеет отношение к точности выполнения определенных операций или движений.

Помимо этого, пытались извлекать зрительную кору и другие части мозга. Всё это было сделано для того, чтобы грубо установить, за какую сенсорную модальность — звук, зрение, движение и прочее — ответственна та или иная часть мозга. Однако с памятью возникли сложности. Почему?

Если убрать всю кору больших полушарий мозга собаки (подобные опыты проводил И.П. Павлов), она всё равно адаптируется, живет, пусть и медленнее, но обучается. Существует такое понятие как «компенсация». Мозг обладает гигантской компенсаторной возможностью. Это связано, прежде всего, с огромным количеством нервных клеток. Если мы удалим половину мозга, остальная половина будет хорошо работать. Известны случаи, когда люди жили без целого полушария мозга.

Сказать точно, где расположена память до сих пор невозможно. Есть понимание, что зрительная образная память связана со зрением, слуховая память связана с корковыми структурами, которые первыми воспринимают слуховую информацию. Известно также и то, что за процесс принятия решений, который неразрывно связан с памятью, с накопленным опытом, ответственны определенные места в так называемой новой коре. Подозрения на эти ассоциативные области коры падали неоднократно. Благодаря развитию новых методов точно установлено, что принятие решений связано именно с этими областями и поведенческими явлениями.

На молекулярном уровне мы пока не можем определить, какие структуры клеток отвечают за формирование памяти. Набор экспрессированных генов разный в разных областях мозга. Сложность в том, что современные исследователи могут работать лишь с малыми кусочками мозга. Информации о работе сотни или даже тысячи нейронов недостаточно, чтобы точно понимать работу всей структуры. К тому же, каждый нейрон уникален. И таких уникальных нейронов — сотня миллиардов.

Сейчас одно из главных направлений, требующих огромных вложений, посвящено исследованию генома каждой отдельной нервной клетки. Это вызов для современных нейробиологов. Во многих странах разрабатываются серьезные исследовательские программы в области изучения мозга. Надеюсь, что и в нашей стране программа, которая уже рассматривается правительством, также будет принята.

— Множество книг, различных интернет-вебинаров предлагают людям «прокачать» память с помощью определенных практик. Как вы считаете, реально ли с помощью каких-то инструментов или приложений улучшить память?

— Это очень важный и интересный вопрос. С одной стороны, мозг, конечно, уникален. С другой стороны, это один из многих органов нашего организма. У каждого из нас есть мышцы. И все знают, что если эти мышцы не тренировать, то они могут атрофироваться. При этом количество мышечных волокон не меняется. Просто они становятся слабее и тоньше, а мышцы уменьшаются в объеме. Если вновь начать упражняться, мышцы становятся сильнее и больше.

На самом деле, в мозге происходит примерно то же самое. Если его не развивать, связи ослабевают и отмирают. Любая мыслительная деятельность создает новые крепкие связи между нейронами. Это особенно важно для детей до 14-16 лет. Но здесь важно не допускать ошибку, которой подвержены многие родители. Они пытаются развивать память у детей 2-3 лет. Это неправильно. Ученые и медики доказали, что до 6 лет у детей активно образуются и отмирают новые связи. И не нужно бороться с тем, что дети многое забывают. Это нормально.

Поэтому дети идут в школу в возрасте 6-7 лет. Здесь они уже знакомятся с абстрактно-логическими понятиями, категориальностью окружающей среды и так далее. Примерно к 25 годам мозг завершает процесс морфологического развития. После 25 лет каждый человек существует в том диапазоне связей, который он сам для себя создал. Но даже с этим набором связей можно улучшать память с помощью мыслительной деятельности и упражнений.

— Расскажите, над чем вы работаете сегодня?

— В целом наш Институт работает по всем направлениям нейробиологии. Мой личный интерес всегда был связан с ассоциативной памятью в рамках простых моделей памяти животных, когда можно «пощупать» каждую нервную клетку, каждый синаптический контакт. На протяжении долгих лет мы исследовали память на уровне «солдат», то есть исполнителей — молекул белков, ионных каналов, электрических проявлений.

Сегодня мы пытаемся понять, какие процессы происходят на уровне регуляции геномного аппарата нервной клетки при формировании памяти. В целом, эпигенетика — наиболее актуальное, на мой взгляд, направление современных исследований. Необходимо также изучить, как меняется эпигенетическое управление при патологии — болезни Альцгеймера или Паркинсона. Любая патология связана с неправильной экспрессией определенных генов. Если мы поймем, где содержится ошибка, то найдем и способы исправить ее, подправив работу генов.

— Каковы главные задачи современной нейробиологии?

— Я бы не выделял одну главную задачу. Она сразу ограничивает ваше видение научной картины. Поэтому расскажу о значимых исследованиях. Например, мы участвуем в международном проекте по изучению эволюции нервной системы и памяти на самом примитивном уровне. Речь идет о скоплении нескольких сотен клеток — о невидимом глазу организме трихоплаксе, напоминающем капельку слизи. Считалось, что донервные животные не обладают нервной системой. Однако при анализе каждой клетки выяснилось, что у них в геноме есть гены натриевых каналов и гены медиаторов. Даже на таком раннем этапе эволюции нервной системы уже заложены последовательности ДНК, которые определяют будущее развитие нейронов. Подобные исследования, как мне кажется, проливают свет на эволюцию нервной системы, в том числе памяти.

Название видео

Память кратковременная — Справочник химика 21

    Все эти процессы оператор реализует на основе следующих физических, психофизиологических и психических свойств 1) восприятие (сложная работа различных органов чувств, характеризуемая остротой чувствительности, скоростью, точностью, полнотой и образностью восприятия) 2) внимание (объем, распределение, устойчивость, переключение) 3) память (кратковременная — оперативная и долговременная 4) мышление (оперативное, творческое) 5) двигательная сфера с участием различных частей тела,. групп мышц, формулирующих сло>](ные движения с разной силой, скоростью, режимом, траекторией, точностью, устойчивостью и т. д. 6) волевые процессы (характер, волевые усилия и т. д.) 7) эмоциональное состояние (положительные, отрицательные эмоции, страх, стресс и т. п.). [c.74]

    Память преимущественно зрительная высокой степени организация кратковременных и долгосрочных структур  [c.54]

    При отравлениях средней тяжести перечисленные симптомы были более выраженными. Слабость, например, была такой, что пострадавшие не могли самостоятельно передвигаться. Боли в животе были настолько резкими, что больные находились в постели в вынужденном полусогнутом положении. Большинство из них жаловались на сердцебиение, загрудинные боли, одышку, ломоту во всем теле, боли и онемение в конечностях, у них наблюдалась многократная рвота и частый жидкий стул. Внимание больных было рассеянным, память ослаблена, сознание кратковременно затемнялось. [c.73]

    Острое и повторное отравление. В аварийной ситуации после 3—4 мин контакта с А.(1) О. 2 рабочих из 5 погибли, у оставшихся в живых — отек легких, гипоксемия, метаболический ацидоз и метгемоглобинемия. Газовые смеси, содержащие 20, 30 и 50 % N20, избирательно ухудшают кратковременную память у водолазов, не влияя при этом на память долговременную, психомоторную активность и зрительные функции. Примесь высших оксидов к используемому для наркоза N2 может вызвать поражения, характерные для этих соединений. Отмечено снижение числа адекватных сосудистых реакций у рожениц, подвергнутых наркозу с помощью МгО. [c.417]

    Кратковременная память обусловлена модификацией белков нонных каналов [31] [c. 116]

    Человек обладает вторым типом памяти, известным как кратковременная ( оперативная ) память. Мы можем быстро запомнить серию из 7—8 слов или цифр, услышав либо прочитав их однажды. Если постоянно возобновлять эту серию (повторяя, например, про себя), то она может оставаться в памяти сколь угодно долго, но если мы отвлечемся, этот материал быстро исчезнет из памяти. Именно из-за таких ограничений мы вынуждены прибегать к карандашу и бумаге, решая арифметическую задачу. [c.29]

    Лица с мономорфными а-волнами в среднем проявляют себя активными, стабильными и надежными людьми. Пробанды с высокой вероятностью обнаруживают признаки высокой спонтанной активности и упорства точность в работе, особенно в условиях стресса, и кратковременная память-самые сильные их качества. С другой стороны, переработка информации протекает у них не очень быстро. [c.114]

    В режиме термостат кратковременное нажатие кнопки — редактирование значения 8Р, длительное нажатие (более 5 с) — вход в режим программирование , в котором выводятся значения выбранного параметра или записываются измененные значения в память [c. 225]

    Минимальная кратковременная память [c.376]

    При переходе понятий из непосредственной пам яти в кратковременную их информационное содержание значительно уменьшается (до 15 бит вместо 50). Таким образом, в долговременную память за 30 мин могут перейти 6 понятий. При решении вопроса о возможном количестве понятий, которые могут быть предъявлены в одном кадре, следует исходить из обязательного требования — наличия между понятиями единого смыслового целого. Как показали эксперименты, в кадре диапособия для установления смысловой связи может быть не более 3—5 понятий, из которых лишь одно новое. При этом следует помнить, что знания не только могут состоять из понятий, но и включать различные [c.42]

    В поисках анатомических структур и механизмов, вовлечен- ных в процесс памяти, следует иметь в виду, что почти невозможно разделить механизм запасания от механизмов передачи . и запоминания. Потеря памяти обычно включает все три ас- пекта и только в благоприятных случаях они могут быть разделены. Различие между ретроградной и антероградной амнезией показано для следующего случая. Удаление гиппокампа у ставщего теперь знаменитым пациента Н. М. в качестве последнего средства лечения его тяжелой эпилепсии привело к антероградной амнезии. При постоянном повторении Н. М. мог посредством своей кратковременной памяти запоминать на несколько минут факты, однако, если его отвлекали, он мгновен- но все это забывал, так как переход в долговременную память не функционировал. Перед операцией он нормально обучался, после операции все, что он узнавал, немедленно забывалось. [c.338]

    Таким образом, уже с упомянутыми оговорками можно сделать следующий вывод имеются различные стадии и различные механизмы памяти — долговре.менная память, зависящая от белкового биосинтеза, и кратковременная память, которая каким-то образом связана с уабаинчувствительным ионным насосом. Довольно часто постулируется еще дополнительная стадия — сверхкратковременная память, имеющая электрофизиологическую природу.  [c.343]

    ЧТО в основе памяти лежат синаптические изменения, до сих пор не ясно, какова здесь роль изменений на клеточном уровне, когда перестраиваются нервные структуры, видимые в микроскоп, н более тонких модификаций, влияющих на эффективность синаптической передачи без изменения геометрии синапсов. Имеются четкие примеры пластичности на том и другом уровне. Структурные изменения, несомненно, важны для закрепления некоторых долговременных эффектов, но они происходят слищком медленно, чтобы на их основе можно было объяснить кратковременную память, следы которой сохраняются лищь несколько минут или часов. Как полагают, кратковременные эффекты связаны с регуляцией ионных каналов. Молекулярные основы этого явления выяснены только в нескольких случаях, один из которых мы сейчас рассмотрим. [c.116]

    Небольше известно и о пластичности зрелой нервной системы, о привыкании и условных рефлексах, об обучаемости и памяти. Кроме всего прочего, синапс обсуждается как участок пластичности. Обучаемость не зависит от синтеза ДНК, но сопряжена с синтезом РНК и белков. Долговременная и кратковременная память различаются в экспериментах с использованием антибиотиков только в случае долговременной памяти необходим синтез белка. Подобным образом, антисыворотка против S-100 и некоторые белки, специфичные для мозга, блокируют способность к обучению. Нет специальных молекул памяти в основном белковый синтез обеспечивает обычный рост нервной клетки или ее синапсов, активированных при обучении., Из всех нейромедиаторов только катехоламины и ацетилхолин (но не серотонин) имеют отношение к обучаемости, причем гормон гипофиза АСТН в этой связи играет особую роль. [c.350]

    Каждый цикл содержит один такт проверки, в течение которого излучатель или приемник проверяются на функцноннрованне и стабильность. Результат может вводиться в память. Отклонения, превышающие (свободно выбираемый) диапазон допуска, посылают сигнал о дефекте. Кроме того, каждый цикл контролируется на полноту (число тактов). При неполноте дикла сразу же посылается сообщение. Таким способом предотвращаются незамеченные кратковременные выходы из строя. Кроме того, один раз в цикле проверяется прохождение данных об эхо-импульсах между подсоединительной коробкой искателя и базовой электронидсой. [c.586]

    Вдыхание паров уайт-спирита в концентрации 573 мг/м 4 ч однократно вызывают биохимические сдвиги в крови. У ингали-ровавших пары в концентрации 286-2292 мг/м 4 ч отмечалось раздражение верхних дыхате.1тьных путей и конъюнктивы, угнетение центральной нервной системы с вестибулярно-мозжечковыми расстройствами, головная боль и утомление, продолжавшееся 8 ч, усиливающееся с возрастанием концентрации нарушение памяти, внимания, ловкости рук. При вдыхании 50 мин в концентрации 4000 мг/м нарушались некоторые психические функции удлинялось время зрительно-моторной реакции, ухудшалась кратковременная память. Меньшие концентрации были неэффективны. [c.637]

    Действительно, эти явления были пами наблюдены. Если сравнивать данные по течению полимеров на частотном приборе Александрова—Гаева с данными по течению, полученными па динамометрических весах, то оказывается, что вследствие большего усилия, которое испытывает образец на частотном приборе, опреде.г[епная нри его помощи температура текучести Тт смещена на 30—60 ниж е, но сравнению с Тт, определенной на динамометрических весах. Например, у полиизобутилепа с мол. весом 5,3-10 при испытаниях на частотном приборе процесс истинного течения начинался при 130—140°, в то время как на динамометрических весах при температурах выше 200° ] гы не могли еще его обнаружить. Мы объясняем это малостью напряжения и кратковременностью его действия на образцы, исследуемые на динамометрических весах. [c.262]

    Для ответа на вопрос, обусловлены ли изменения Ве в толще льда климатическими изменениями или скоростью формирования радиоизотопов, его распределение в гренландском керне сравнивалось с данными по S 1 С, полученными измерениями по древесным кольцам (Веег et al. , 1988). Установлено, что около 1800 г. атмосферное содержание S было около 0%о. Как известно, формирование изотопов Ве и в атмосфере под воздействием космических лучей определяется энергетическим спектром первичных частиц. Следовательно, изменение активности космических лучей из-за солнечной и геомагнитной составляющих служит причиной колебаний скорости формирования радиоактивных изотопов в верхних слоях атмосферы. Если наблюдаемые изменения концентрации Ве происходят из-за изменений скорости продуцирования изотопов, то сходные вариации можно обнаружить и в распределении 5 С. Если же изменения концентрации Ве обусловлены климатическими изменениями, то обе кривые не будут параллельны. 1 Ве выпадает из атмосферы в течение 1-2 лет после формирования и, таким образом, скорость образования этого изотопа сразу же отражается в ледяной толще. Напротив, современный С, содержавшийся в молекулах СО2, сначала растворяется в атмосферном углекислом газе и лишь со временем поступает в океан и в атмосферу. Следовательно, атмосферная концентрация i в существенной мере отражает высокочастотные колебания скорости его формирования. С другой стороны, это сохраняет память об изменениях скорости формирования 1 С. Таким образом, для С колебаний глобальный обмен углерода действует как медленный фильтр. Сравнение кривых распределения 1°Ве и 1 С подтверждает, что скорость формирования этих радиоактивных изотопов была выше на 20% в течение последних 10-15 тыс. лет позднего плейстоцена, приводя соответственно, к повышению С концентраций во всех углеродных резервуарах (в атмосфере S С достигала 140%о). Таким образом, позднеплейстоценовые данные по распределению Ве существенны для интерпретации долговременных трендов концентрации i . К сожалению, 1 Ве сигнал в это время был почти полностью замаскирован климатическими эффектами. Однако имеются датировки по ленточным глинам, подтверждающие повышенную концентрацию С в атмосфере в конце позднего плейстоцена. Хорошая корреляция между содержанием Ве в полярном льду и 1 С в древесных кольцах за последние 5 тыс. лет указывает на то, что их кратковременные флуктуации обусловлены модуляцией галактических [c.582]

    Не может ли это означать, что пуромицин подавляет только передачу недавно приобретенного опыта (так называемая кратковременная память), его закрепление в долговременной памяти. Быть может, энграмы записываются вовсе не на самой РНК, а на определенных белках Невероятного в этом ничего нет, ведь известно же нам (из гл. 1), что при посредстве РНК кодируются специфические ферментные белки,— так почему бы ей не кодировать также и специфические белки памяти  [c.317]

    Эти эксперименты показывают, каким образом рецепторы, связанные с G-белком, могут передавать кратковременные сигналы, приводящие к стойким изменениям электрических свойств синапса и, следовательно, поведенггя животного. Фосфорилирование S-каналов представляет собой одг1у из форм памяти, но это лишь кратковременная память, которая легко стирается при воздействии фосфопротеипфосфатаз (дефосфорилирующих S-капалы) и ограничена временем жизни белков, образующих S-каналы. Механизм долговременной памяти, возникающей при повторном воздействии болевого стимула, не известен, но он отличается от кратковременной памяти он требует синтеза новой РПК [c.333]

    Новые подходы к более глубокому пониманию человеческого интеллекта. Попытки лучше разобраться в том, как развивается разумное поведение и как формируются индивидуальные различия, предпринимались неоднократно. Мы не знаем, например, что собой представляют основные познавательные процессы, которые позволяют нам ориентироваться в окружающей обстановке. Насколько важны для этого кратковременная и долговременная память, или такие сложные явления как язык Можно ли узнать что-то об этом, создавая компьютерные программы Можно ли добыть соответствующую информацию, наблюдая индивидуальное поведение в ес-тественньк условиях [2017] Многие исследователи в настоящее время подчеркивают важность взаимодействий внутренних и внешних факторов в индивидуальном развитии психологи теперь находятся под влиянием данных Пиаже, показывающих, как дети постепенно осваивают логйческие понятия. Новые представления не отрицают практической ценности тестовых исследований интеллекта для предсказания успешности обучения, они подвергают сомнению пригодность тестов для сравнения групп людей. [c.71]

    Все сказанное выше опиралось на марковские процессы для вероятностей, уравнения ФП и их модификации. Однако при этом не учитывались последовательно квантовые эффекты. Описание квантовомеханических марковских процессов связано с уравнением Шредингера. Если для не очень быстрых процессов кинетика заселенностей позволила объяснить широкий круг явлений, развить эффективные методы расчета и построить функции распределения, то при анализе сильно неравновесных и быстропротекающих процессов возникает качественно новая ситуация. Кинетика заселенностей уже не работает. Она ограничена тем, что не учитывает фазовых соотношений, которые могут играть принципиальную роль не только для поля, но и для вещества. Здесь общим подходом является кинетика когерентных процессов (или когерентная кинетика), включающая в себя кинетику заселенностей как частный случай. В когерентной кинетике частицы действуют уже не сами по себе, а совместно, обнаруживая свойства, не присущие отдельной частице. Грубо говоря, они обусловлены синхронизацией фаз ц — функций отдельных атомов или молекул. Фазовые соотношения могут играть определяющую роль при действии на вещество коротких мощных импульсов излучения или других кратковременных воздействиях, не успевающих разрушить фазовую память. При этом реализуются такие явления, как сверхизлучение и сверхрассеяние (когда эффект пропорционален не числу молекул N, а N , а также самоиндуцированная прозрачность, фотонное эхо, воздействие на предварительно возбужденную среду и другие. [c.235]

Длительность и емкость краткосрочной памяти

Кратковременная память, также известная как первичная или активная память, — это информация, которую мы в настоящее время знаем или о которой думаем. Информация, содержащаяся в кратковременной памяти, исходит из внимания к сенсорным воспоминаниям.

Краткий обзор:

• Кратковременная память очень коротка . Когда кратковременные воспоминания не репетируются или активно не поддерживаются, они длятся всего несколько секунд.
• Кратковременная память ограничена .Обычно предполагается, что кратковременная память может содержать семь плюс-минус два элемента.

Продолжительность

Большая часть информации, хранящейся в кратковременной памяти, будет храниться примерно от 20 до 30 секунд, но это может быть всего несколько секунд, если предотвращается репетиция или активное поддержание информации. Некоторая информация может храниться в кратковременной памяти до минуты, но большая часть информации спонтанно затухает довольно быстро.

Например, представьте, что вы пытаетесь вспомнить номер телефона.Другой человек набирает номер телефона, и вы быстро делаете заметку в уме. Спустя несколько мгновений вы понимаете, что уже забыли номер. Если не повторять и не повторять номер до тех пор, пока он не будет сохранен в памяти, информация быстро теряется из кратковременной памяти.

Вы можете до некоторой степени увеличить продолжительность кратковременных воспоминаний, используя стратегии репетиции, такие как произнесение информации вслух или повторение ее мысленно.

Однако информация в кратковременной памяти также очень восприимчива к помехам.Любая новая информация, попадающая в кратковременную память, быстро вытесняет старую. Подобные предметы в окружающей среде также могут мешать краткосрочным воспоминаниям.

Хотя многие из наших кратковременных воспоминаний быстро забываются, внимание к этой информации позволяет продолжить следующий этап — долговременную память.

Вместимость

Объем информации, который может храниться в краткосрочной памяти, может быть разным. Часто цитируемая цифра — это плюс-минус семь пунктов, основанная на результатах известного эксперимента с кратковременной памятью.

В влиятельной статье под названием «Магическое число семь, плюс или минус два» психолог Джордж Миллер предположил, что люди могут хранить от пяти до девяти предметов в краткосрочной памяти. Более поздние исследования показывают, что люди способны хранить в кратковременной памяти примерно четыре фрагмента или фрагмента информации.

Краткосрочная и рабочая память

Кратковременная память часто используется взаимозаменяемо с рабочей памятью, но их следует использовать отдельно.Под рабочей памятью понимаются процессы, которые используются для временного хранения, организации и обработки информации. Кратковременная память, с другой стороны, относится только к временному хранению информации в памяти.

Краткосрочная и долговременная память

Исследователи памяти часто используют так называемую трехуровневую модель для концептуализации человеческой памяти. Эта модель предполагает, что память состоит из трех основных хранилищ: сенсорной, краткосрочной и долгосрочной, и что каждый из них можно различить в зависимости от емкости и продолжительности хранения.

В то время как долговременная память кажется неограниченной по сравнению с прошлыми годами, кратковременная память относительно коротка и ограничена. Разделение информации на небольшие группы упрощает запоминание большего количества элементов за короткий период.

С точки зрения обработки информации, память предполагает, что человеческая память работает во многом как компьютер. В этой модели информация сначала поступает в кратковременную память (временное хранилище для последних событий), а затем часть этой информации переносится в долговременную память (относительно постоянное хранилище), во многом как информация о компьютере, помещенном в жесткий диск.

Как краткосрочная память превращается в долговременную

Поскольку кратковременная память ограничена как по емкости, так и по продолжительности, сохранение воспоминаний требует переноса информации из краткосрочных хранилищ в долговременную память. Как именно это происходит? Существует несколько различных способов передачи информации в долговременную память, однако точные механизмы того, как воспоминания передаются из краткосрочных в долговременные хранилища, остаются спорными и недостаточно изученными.

Модель Аткинсона-Шиффрина

Классическая модель, известная как модель Аткинсона-Шиффрина или мультимодальная модель, предполагает, что все кратковременные воспоминания автоматически помещаются в долговременную память по прошествии определенного времени.

Разделение на части

Как упоминалось ранее, разбиение на части — это одна из техник запоминания, которая может облегчить перенос информации в долговременную память. Этот подход предполагает разбиение информации на более мелкие сегменты.Если вы, например, пытались запомнить последовательность чисел, вы бы разделили их на три или четыре блока элементов.

Репетиция

Репетиция также может помочь информации закрепиться в долговременной памяти. Вы можете использовать этот подход при изучении материалов к экзамену. Вместо того, чтобы просто просматривать информацию один или два раза, вы можете просматривать свои заметки снова и снова, пока критическая информация не будет сохранена в памяти.

Совсем недавно другие исследователи предположили, что имеет место некоторое мысленное редактирование и что для длительного хранения выбираются только определенные воспоминания.Тем не менее, другие исследователи оспаривают идею о том, что есть отдельные хранилища для краткосрочной и долгосрочной памяти.

Упражнение

Недавние исследования показали, что упражнения также могут помочь улучшить кратковременную память. Один эксперимент показал, что упражнения на беговой дорожке у крыс с болезнью Альцгеймера привели к улучшению кратковременной памяти за счет усиления нейрогенеза, что дает надежду на новые подходы, которые облегчат некоторые симптомы, связанные с болезнью Альцгеймера.

Слово Verywell

Кратковременная память играет жизненно важную роль в формировании нашей способности действовать в окружающем мире, но она ограничена как по емкости, так и по продолжительности.Болезни и травмы также могут влиять на способность хранить кратковременные воспоминания, а также преобразовывать их в долговременные воспоминания.

По мере того как исследователи продолжают узнавать больше о факторах, влияющих на память, могут появляться новые способы улучшения и защиты кратковременной памяти.

Кратковременная память | Simply Psychology

1. Память
2. Кратковременная память

Саул МакЛеод, опубликовано в 2009 г.

Кратковременная память (STM) — это второй этап модели многоуровневой памяти, предложенной Аткинсоном-Шиффрином .Продолжительность STM составляет от 15 до 30 секунд, а емкость — около 7 элементов.

Кратковременная память имеет три ключевых аспекта:

1. ограниченная емкость (одновременно можно хранить только около 7 элементов)


2. ограниченная продолжительность (хранение очень хрупкое, и информация может быть потеряна с отвлечением или прохождением времени)

3. кодировка (в основном акустическая, даже перевод визуальной информации в звуки).

Есть два способа проверки емкости: один — диапазон, другой — эффект недавности.

Магическое число 7 (плюс-минус два) свидетельствует о емкости кратковременной памяти. Большинство взрослых могут хранить в своей краткосрочной памяти от 5 до 9 предметов. Эта идея была выдвинута Миллером (1956) и назвал ее магическим числом 7. Он считал, что эта краткосрочная память может содержать 7 (плюс-минус 2 элемента), потому что в ней было только определенное количество «слотов», в которых элементы могли храниться.

Однако Миллер не указал объем информации, который может храниться в каждом слоте.Действительно, если мы можем «разбить» информацию на части, мы сможем хранить гораздо больше информации в нашей краткосрочной памяти.

Теория Миллера подтверждается данными различных исследований, таких как Jacobs (1887). Он использовал тест на размах цифр с каждой буквой в алфавите и числами, кроме «w» и «7», потому что у них было два слога. Он обнаружил, что людям легче запоминать числа, чем буквы. Средний размах букв составил 7,3, а цифр — 9,3.

Согласно Аткинсону и Шиффрину (1971) продолжительность кратковременной памяти составляет от 15 до 30 секунд.Элементы можно хранить в кратковременной памяти, повторяя их устно (акустическое кодирование), процесс, известный как репетиция.

Использование техники, называемой техникой Брауна-Петерсона, которая предотвращает возможность возврата, заставляя участников считать в обратном порядке за 3 секунды.

Петерсон и Петерсон (1959) показали, что чем больше задержка, тем меньше информации запоминается. Быстрая потеря информации из памяти при предотвращении репетиции рассматривается как показатель кратковременной памяти, имеющей ограниченную продолжительность.

Баддели и Хитч (1974) разработали альтернативную модель кратковременной памяти, которую они назвали рабочей памятью.

Аткинсон, Р. К., и Шиффрин, Р. М. (1971). Управление процессами кратковременной памяти . Институт математических исследований в области социальных наук Стэнфордского университета.

Baddeley, A.D., & Hitch, G. (1974). Рабочая память. В G.H. Бауэр (ред.), Психология обучения и мотивации: достижения в области исследований и теории (Vol.8. С. 47–89). Нью-Йорк: Academic Press.

Миллер Г. (1956). Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию. Психологический обзор , 63, 81-97.

Петерсон, Л. Р., и Петерсон, М. Дж. (1959). Кратковременное удержание отдельных словесных заданий. Журнал экспериментальной психологии , 58 (3), 193-198.

McLeod, S.А. (2009, 14 декабря). Кратковременная память . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/short-term-memory.html

сообщить об этом объявлении

Кратковременная память и рабочая память

Кратковременная память действует как своего рода блокнот для временного вызова информации, которая обрабатывается в любой момент времени, и была известна как «стикер мозга». Это можно рассматривать как способность запоминать и информацию о процессе одновременно.Он хранит небольшой объем информации (обычно около 7 элементов или даже меньше) в активном, легкодоступном состоянии в течение короткого периода времени (обычно от 10 до 15 секунд, а иногда и до минуты).

Например, чтобы понять это предложение, нужно держать в памяти начало предложения, пока читается остальное, и эта задача выполняется кратковременной памятью. Другими распространенными примерами кратковременной памяти в действии являются временное удержание части информации для выполнения задачи (например,грамм. «Перенос» числа в сумме вычитания или запоминание убедительного аргумента до тех пор, пока другой человек не закончит говорить) и синхронный перевод (когда переводчик должен хранить информацию на одном языке, переводя ее устно на другой). Однако на самом деле в краткосрочной памяти хранятся не полные концепции, а скорее ссылки или указатели (например, слова), которые мозг может выделить из других накопленных знаний.

Однако эта информация быстро исчезнет навсегда, если мы не приложим сознательных усилий , чтобы сохранить ее, а кратковременная память является необходимым шагом к следующему этапу сохранения, долговременной памяти.Передача информации в долговременную память для более постоянного хранения может быть облегчена или улучшена путем мысленного повторения информации или, что еще более эффективно, путем придания ей значения и ассоциации с другими ранее полученными знаниями. Также важно учитывать мотивацию, поскольку информация, относящаяся к предмету, который представляет большой интерес для человека, с большей вероятностью сохранится в долговременной памяти.

Термин рабочая память часто используется взаимозаменяемо с кратковременной памятью, хотя технически рабочая память больше относится ко всей теоретической структуре структур и процессов, используемых для временного хранения и обработки информации, из которых краткосрочная память — это всего лишь один компонент.

Центральная исполнительная часть префронтальной коры в передней части мозга, по-видимому, играет фундаментальную роль в краткосрочной и рабочей памяти. Он одновременно служит временным хранилищем кратковременной памяти, где информация остается доступной, пока она необходима для текущих процессов мышления, но также «вызывает» информацию из других частей мозга. Центральный исполнительный орган управляет двумя нейронными петлями , одна для визуальных данных (которая активирует области около зрительной коры мозга и действует как визуальный блокнот), а другая — для языка ( «фонологическая петля» , которая использует область Брока как своего рода «внутренний голос», который повторяет звуки слов, чтобы запомнить их).В этих двух блокнотах временно хранятся данные, пока они не будут стерты при следующем задании.

Хотя префронтальная кора не единственная вовлеченная часть мозга — она ​​также должна взаимодействовать с другими частями коры , из которой извлекает информацию в течение коротких периодов времени — это наиболее важно, и Карлайл Якобсен сообщил, как Еще в 1935 году это повреждение префронтальной коры у приматов вызвало дефицит кратковременной памяти.

Кратковременная память имеет ограниченную емкость , что можно легко проиллюстрировать простым приемом попытки запомнить список случайных элементов (без возможности повторения или подкрепления) и наблюдения за тем, когда начинают закрадываться ошибки.Часто цитируемые эксперименты Джорджа Миллера в 1956 году предполагают, что количество объектов, которые средний человек может хранить в рабочей памяти (известное как объем памяти ), составляет от 5 до 9 ( 7 ± 2 , которые Миллер описал как «магическое число», которое иногда называют Закон Миллера ). Однако, хотя это может быть приблизительно верно для группы студентов колледжа, например, объем памяти широко варьируется в зависимости от тестируемой группы населения, а современные оценки обычно ниже, порядка всего 4 или 5 пунктов.

Тип или характеристики информации также влияют на количество элементов, которые могут быть сохранены в краткосрочной памяти.Например, можно вспомнить больше слов, если они короче или чаще используются, или если они фонологически похожи по звучанию, или если они взяты из одной семантической категории (например, спорт), а не из различные категории и т. д. Есть также некоторые свидетельства того, что объем и продолжительность кратковременной памяти увеличиваются, если слова или цифры произносятся вслух вместо того, чтобы их читать подсознательно (в голове).

Относительно небольшая емкость кратковременной памяти по сравнению с огромной емкостью долговременной памяти некоторыми объясняется преимуществом в эволюционном выживании. обращает внимание на относительно небольшое количество важных вещей (например, ).грамм. приближение опасного хищника, близость ближайшего безопасного убежища и т. д.), а не множество других второстепенных деталей, которые могут только помешать быстрому принятию решений.

«Разделение на части» информации может привести к увеличению объема краткосрочной памяти. Разделение — это организация материала в более короткие значимые группы, чтобы сделать их более управляемыми. Например, телефонный номер с дефисом, разбитый на группы по 3 или 4 цифры, как правило, легче запоминается, чем один длинный номер.Эксперименты Герберта Саймона показали, что идеальный размер для разбиения букв и цифр, значимых или нет, — три. Однако значимые группы могут быть длиннее (например, четыре числа, составляющие дату в длинном списке чисел). При разбиении на фрагменты каждый фрагмент представляет только один из 5–9 элементов, которые могут храниться в краткосрочной памяти, тем самым увеличивая общее количество элементов, которые могут храниться.

Обычно предполагается, что кратковременная память самопроизвольно распадается на с течением времени, обычно в диапазоне 10-15 секунд, но элементы могут сохраняться до минуты, в зависимости от содержимого.Тем не менее, его можно продлить путем повторения или репетиции (либо путем чтения элементов вслух, либо путем мысленного моделирования), чтобы информация повторно поступала в краткосрочное хранилище и сохранялась в течение дальнейшего периода. Когда несколько элементов (например, цифры, слова или изображения) одновременно хранятся в кратковременной памяти, они эффективно конкурируют друг с другом за возможность вспомнить. Таким образом, новый контент постепенно вытесняет старый контент (известный как displacement ), если только старый контент не защищен от вмешательства путем репетиции или привлечения внимания к нему.Любое внешнее вмешательство имеет тенденцию вызывать нарушения в сохранении кратковременной памяти, и по этой причине люди часто испытывают явное желание как можно скорее завершить задачи, хранящиеся в кратковременной памяти.

Забывание кратковременных воспоминаний включает в себя процесс, отличный от забывания долговременной памяти. Когда что-то забывается в кратковременной памяти, это означает, что нервный импульс просто перестал передаваться через определенную нейронную сеть .В общем, если импульс не будет повторно активирован, он перестает проходить через сеть всего через несколько секунд.

Как правило, информация переносится из кратковременной или рабочей памяти в долговременную память всего за несколько секунд, хотя точные механизмы, с помощью которых происходит эта передача, а также то, сохраняются ли все или только некоторые воспоминания постоянно, остаются спорными. темы среди экспертов. Ричард Шиффрин , в частности, хорошо известен своей работой 1960-х годов, предполагающей, что ВСЕ воспоминаний автоматически переходят из краткосрочного в долговременное хранилище через короткое время (известное как модальное или мульти -магазин или модель Аткинсона-Шиффрина ).

Однако это оспаривается, и теперь кажется все более вероятным, что имеет место какая-то процедура проверки или редактирования . Некоторые исследователи (например, Eugen Tarnow ) предположили, что на самом деле нет никакого реального различия между кратковременной и долговременной памятью, и, безусловно, трудно провести четкую границу между ними. Однако данные о пациентах с некоторыми видами антероградной амнезии и эксперименты по тому, как отвлечение влияет на кратковременное вспоминание списков, предполагают, что на самом деле существует две более или менее отдельных системы.

Хранение | Введение в психологию

Глоссарий

Модель Аткинсона-Шиффрина (A-S): модель памяти , которая утверждает, что мы обрабатываем информацию через три системы: сенсорная память, кратковременная память и долговременная память

автоматическая обработка: кодирование информационных деталей, таких как время, пространство, частота и значение слов

декларативная память: тип долговременной памяти о фактах и ​​событиях, с которыми мы сталкиваемся лично

обработка, требующая усилий: кодирование информации, требующее усилий и внимания

эпизодическая память: тип декларативной памяти, которая содержит информацию о событиях, которые мы лично пережили, также известная как автобиографическая память

явная память: воспоминаний, которые мы сознательно пытаемся вспомнить и вспомнить

неявная память: воспоминаний, не являющихся частью нашего сознания

память: система или процесс, который хранит то, что мы узнаем, для будущего использования

консолидация памяти: активная репетиция для перемещения информации из кратковременной памяти в долговременную память

процедурная память: тип долговременной памяти для выполнения умелых действий, например, как чистить зубы, как управлять автомобилем и как плавать

извлечение: акт извлечения информации из долговременного хранилища памяти и обратно в сознательное осознание

эффект самоотнесения: склонность человека лучше запоминать информацию, относящуюся к нему самому, по сравнению с материалом, который имеет меньшее личное значение

семантическая кодировка: ввод слов и их значения

семантическая память: тип декларативной памяти о словах, концепциях, языковых знаниях и фактах

сенсорная память: хранение кратких сенсорных событий, таких как образы, звуки и вкусы

Кратковременная память (STM): (также рабочая память) хранит около семи бит информации до того, как она будет забыта или сохранена, а также информация, которая была извлечена и используется

хранилище: создание постоянной записи информации

Кратковременная потеря памяти: определение, причины и тесты

Когда человек испытывает кратковременную потерю памяти, он или она может вспомнить инциденты 20-летней давности, но не может распознать детали того, что произошло за 20 минут до этого.

Существует ряд причин потери кратковременной памяти, некоторые из которых являются результатом заболеваний, а другие связаны с травмами или другими внешними воздействиями. По данным Национального института здоровья (NIH), варианты лечения зависят от причины потери.

Аневризма головного мозга может вызвать кратковременную потерю памяти, а также потерю долговременной памяти. Согласно данным Фонда аневризмы головного мозга (BAF), аневризмы — это выпуклые пятна на стенках артерий головного мозга. Аневризмы головного мозга не всегда разрываются, но когда это происходит, они могут вызвать кровотечение в отдел, окружающий мозг.Пул сгустков крови увеличивает давление на мозг и может раздражать, повреждать или разрушать клетки мозга. Могут возникнуть проблемы с функциями тела и умственными способностями. По данным BAF, в 30% случаев аневризмы головного мозга проблемы с памятью исчезают со временем, но восстановление может занять несколько недель.

Опухоль головного мозга может повлиять на память. По данным NIH, лечение рака, травмы головы или сотрясение мозга, инфекции головного мозга и инсульты также могут вызывать кратковременную потерю памяти. Недостаток кислорода в мозгу может повлиять на кратковременную память.Злоупотребление алкоголем и наркотиками, сотрясение мозга и другие травмы головы могут повлиять на кратковременную память. Медицинские состояния, такие как судороги, эпилепсия, операция по шунтированию сердца и депрессия, также могут влиять на кратковременную память. Один из первых признаков деменции — потеря кратковременной памяти.

Люди, которые были жертвами или свидетелями травмирующего события, такого как насильственное преступление или несчастный случай, также могут иметь затронутые краткосрочные воспоминания.

Краткосрочная и долговременная память

Краткосрочная память — это информация, о которой человек в настоящее время думает или о которой знает.Ее также называют основной или активной памятью. Недавние события и сенсорные данные, такие как звуки, хранятся в кратковременной памяти. Кратковременная память часто охватывает события в течение периода от 30 секунд до нескольких дней.

Поскольку кратковременные воспоминания нужно вызывать на меньшее время, чем долговременные, способность мозга хранить кратковременные предметы более ограничена. Согласно информационному бюллетеню «Memory Loss & the Brain» от проекта Memory Disorders Project в Университете Рутгерса, краткосрочная память может хранить от пяти до девяти элементов.Новая информация может вытеснить другие элементы из кратковременной памяти. Долговременная память имеет гораздо больший объем и содержит такие вещи, как факты, личные воспоминания и имя вашего учителя в третьем классе.

Различные части мозга обрабатывают разные стадии памяти. Кратковременная память в основном происходит в лобной доле корета головного мозга. Затем информация делает остановку в гиппокампе. Исследование 2014 года, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что небольшое количество нейронов в гиппокампе может хранить воспоминания о недавних событиях. Воздействие на конкретное лицо становится связанным с этими нейронами, которые срабатывают при вызове воспоминания. Затем воспоминания передаются в области коры головного мозга, участвующие в речи и восприятии, для постоянного хранения.

Амнезия

Амнезия, также называемая амнестическим синдромом, — это потеря воспоминаний, таких как факты, информация и опыт, согласно клинике Майо. В отличие от временного эпизода потери памяти, амнезия может быть постоянной. Однако, хотя потеря памяти о личности — незнание, кто вы — обычное дело в мыльных операх и мистических фильмах, амнезия обычно не приводит к потере самоидентификации.Вместо этого люди с амнезией обычно знают, кто они, но у них проблемы с кратковременной памятью; они не могут узнать новую информацию или сформировать новые воспоминания.

Амнезия может возникнуть в результате травмы головы, токсического действия лекарств, инсульта, болезни Альцгеймера, инфекции или даже эмоционального шока. Этот последний тип называется диссоциативной амнезией и классифицируется как психогенный или имеющий психиатрическое происхождение и может привести к временной потере личных воспоминаний и идентичности.

Эти воспоминания часто можно восстановить с помощью психотерапии, но в тех случаях, когда амнезия длится месяцами или годами, субъект может начать совершенно новую жизнь.Это называется состоянием фуги, и если пострадавшие не перенесли его достаточно тяжело, восстановив свои воспоминания о событиях до травмы, они обычно забывают состояние фуги!

Тесты на кратковременную потерю памяти

При тестировании на любой тип потери памяти врач изучает историю болезни и, возможно, задает несколько вопросов, чтобы проверить память пациента.

Другие обследования могут включать когнитивное тестирование для проверки психического состояния и способности пациента думать. Врач также может назначить анализы крови для проверки различных состояний, включая дефицит витамина B-12 и заболевания щитовидной железы.

В зависимости от результатов, другие тесты могут включать в себя МРТ или компьютерную томографию головы и ЭЭГ для измерения электрической активности мозга. Также может быть назначена церебральная ангиография для исследования кровотока в головном мозге.

Если причина кратковременной памяти связана с психологической травмой, можно проконсультироваться с терапевтом или психологом.

Ginkgo biloba

По данным NIH, экстракты дерева гинкго веками использовались в традиционной китайской медицине для лечения различных заболеваний, включая астму, бронхит, заболевания почек и мочевого пузыря.Сегодня экстракт гинкго используется в качестве пищевой добавки при многих заболеваниях, включая деменцию, проблемы с глазами, боль в ногах и шум в ушах (звон в ушах).

Тем не менее, по данным NIH, несколько исследований возможных последствий для здоровья не обнаружили убедительных доказательств того, что гинкго полезен при любом состоянии здоровья. Исследование более 3000 пожилых людей показало, что гинкго не помогает предотвратить или замедлить деменцию. Также нет доказательств того, что гинкго помогает улучшить память у здоровых людей.

Улучшение кратковременной памяти

Одним из наиболее распространенных советов по улучшению кратковременной памяти является использование мнемоники. Мнемоника — это техника прикрепления к объекту слова, фразы или изображения. Одним из примеров мнемоники является уловка, позволяющая запомнить, сколько дней в месяце. «Тридцать дней — сентябрь, апрель, июнь и ноябрь…» Вы также можете использовать этот трюк, чтобы запомнить такие вещи, как имя, например, «Роб носил красную рубашку».

Еще одна уловка — попросить кого-нибудь выложить на стол несколько предметов.Дайте себе 30 секунд, чтобы запомнить их. Затем уберите предметы и попытайтесь записать как можно больше за 30 секунд.

Занятия, которые занимают ваш мозг, например судоку и кроссворды, и чтение в целом также могут улучшить вашу память.

Дополнительные ресурсы

Кратковременная память | Психология Вики

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Когнитивная психология: Внимание · Принимать решение · Учусь · Суждение · Объем памяти · Мотивация · Восприятие · Рассуждение · Мышление — Познавательные процессы Познание — Контур Индекс

Кратковременная память , иногда называемая «первичной» или «активной» памятью, является той частью памяти, которая хранит ограниченный объем информации в течение ограниченного периода времени (примерно 15-30 секунд). Это можно сравнить с долговременной памятью, в которой, казалось бы, неограниченное количество информации хранится бесконечно. Его можно описать как способность (или возможности) удерживать в памяти в активном, высокодоступном состоянии небольшой объем информации.

Информация, хранящаяся в краткосрочной памяти, может быть: недавно обработанным сенсорным вводом; предметы, недавно извлеченные из долговременной памяти; или результат недавней мысленной обработки, хотя это в более общем плане связано с концепцией рабочей памяти.

Наличие отдельного магазина [править | править источник]

Обычно считается, что некоторые или все воспоминания переходят из кратковременного в долговременное хранилище через небольшой промежуток времени; модель, называемая «модальной моделью», наиболее известна своей детализированной Аткинсоном и Шиффрин (1968). . Точные mechansims, по которому эта передача имеет место, то ли все или только некоторые воспоминания сохраняются навсегда, и действительно существование подлинного различия между двумя магазинами, остается спорной темой среди экспертов.

Одна из форм свидетельств, приводимых в пользу отдельного существования краткосрочного магазина, состоит в том, что антероградная амнезия, неспособность узнавать новые факты и эпизоды, влияет на долговременную память, оставляя кратковременную память нетронутой. Другие данные получены из экспериментальных исследований, показывающих, что некоторые манипуляции (например, отвлекающая задача после обучения) влияют только на память для 3-5 последних выученных слов списка (предположительно все еще хранящихся в кратковременной памяти), тогда как другие манипуляции (e .g., семантическое сходство слов) влияет только на память для более ранних слов списка (Lubna et al., 2005)

Отношение к рабочей памяти [править | править источник]

Взаимосвязь между кратковременной памятью и рабочей памятью по-разному описывается различными теоретиками, но в целом признается, что эти две концепции различны. Рабочая память — это теоретическая основа, которая относится к структурам и процессам, используемым для временного хранения и обработки информации. Таким образом, рабочая память может также называться , рабочая память . Кратковременная память обычно нейтрально относится к краткосрочному хранению информации. Таким образом, хотя в моделях рабочей памяти есть компоненты кратковременной памяти, концепция кратковременной памяти отличается от этих более гипотетических концепций. В моделях рабочей памяти есть два механизма кратковременного хранения — фонологическая петля и зрительно-пространственный блокнот.Большая часть упомянутых здесь исследований связана с фонологической петлей.

Продолжительность кратковременной памяти [править | править источник]

Очевидно, что наиболее важной характеристикой краткосрочного магазина является то, что он является краткосрочным, то есть сохраняет информацию только в течение ограниченного времени. Большинство определений кратковременной памяти ограничивают продолжительность хранения менее одной минуты: не более 30 секунд, а в некоторых моделях всего 2. Чтобы преодолеть это и сохранять информацию дольше, информация должна периодически передаваться. повторяется, или репетирует — либо произнося его вслух, либо мысленно моделируя такую ​​артикуляцию.Таким образом, информация снова поступит в краткосрочный магазин и будет храниться в течение следующего периода.

Емкость кратковременной памяти [править | править источник]

Какими бы ни были причина или причины забывания в краткосрочной перспективе, существует консенсус, что это сильно ограничивает количество новой информации, которую мы можем сохранить в течение коротких периодов времени. Этот предел называется конечной емкостью кратковременной памяти. Емкость кратковременной памяти часто называется объемом памяти в отношении общей процедуры ее измерения.В тесте на объем памяти экспериментатор представляет списки элементов (например, цифр или слов) увеличивающейся длины. Интервал человека определяется как самая длинная длина списка, которую он или она может правильно вспомнить в заданном порядке по крайней мере в половине всех испытаний.

В ранней и очень влиятельной статье «Магическое число семь, плюс или минус два», ^[1] психолог Джордж Миллер предположил, что кратковременная память человека имеет объем прямой памяти примерно из семи пунктов плюс-минус два. Более поздние исследования показали, что это «волшебное число семь» примерно точно подходит для студентов колледжей, которые вспоминают списки цифр, но объем памяти сильно варьируется в зависимости от исследуемой популяции и используемого материала. Например, способность вспоминать слова по порядку зависит от ряда характеристик этих слов: меньше слов можно вспомнить, когда слова произносятся дольше; это известно как эффект длины слова , ^[2] или когда звуки их речи похожи друг на друга; это называется эффектом фонологического сходства . ^[3] Можно вспомнить больше слов, если слова хорошо знакомы или часто встречаются в языке. ^[4] Производительность отзыва также лучше, когда все слова в списке взяты из одной семантической категории (например, спорт), чем когда слова взяты из разных категорий. ^[5] Согласно имеющимся данным, наилучшая общая оценка кратковременной памяти составляет около четырех частей или «фрагментов» информации. ^[6]

Chunking [править | править источник]

Чанкинг — это процесс, с помощью которого мы можем расширить нашу способность запоминать вещи в краткосрочной перспективе.Разделение на части — это также процесс, с помощью которого человек организует материал в значимые группы. Хотя средний человек может сохранять в краткосрочной памяти только около четырех различных единиц, разбиение на части может значительно увеличить способность человека вспоминать. Например, при вызове телефонного номера человек может разбить цифры на три группы: во-первых, код города (например, 215), затем трехзначный фрагмент (123) и, наконец, четырехзначный фрагмент (4567). Этот метод запоминания телефонных номеров намного эффективнее попытки запомнить строку из 10 цифр.

Практика и использование существующей информации в долговременной памяти может привести к дополнительным улучшениям в способности использовать разбиение на части. В ходе одного сеанса тестирования американский бегун по пересеченной местности смог вспомнить строку из 79 цифр, услышав их только один раз, разбив их на разное время бега (например, первые четыре числа были 1518, время пробега в три мили). ^{[ 7]}

факторов, влияющих на кратковременную память [править | править источник]

Очень сложно продемонстрировать точную емкость STM, поскольку она будет варьироваться в зависимости от природы материала, который нужно отозвать.До сих пор нет способа определить базовую единицу информации, которая будет храниться в хранилище STM. Также возможно, что STM — это не магазин, описанный Аткинсоном и Шиффрином. В этом случае задача определения задачи STM становится еще более сложной.

Некоторые другие факторы перечислены ниже: Чтение вслух: Цифровые интервалы, как правило, увеличиваются, если цифры читаются участниками вслух, а не суб-голосом. Баддли (1999) предполагает, что звуки также хранятся в эхо-хранилище, что упрощает их хранение.

C (бит) = Ck (бит / с) × D (с).

Однако, вопреки тенденции 1950-х годов понимать познание в контексте теории информации, сам Миллер сомневался в том, что емкость кратковременной памяти может быть измерена таким образом с точки зрения постоянного количества информации, как выражается в битах. Миллер утверждал, что единицей измерения объема краткосрочной памяти является кусок. Фрагмент может быть одной цифрой или буквой, это также может быть слово, многозначное число или даже целая фраза, если число или фраза образуют единицу, уже выученную в долговременной памяти ранее.

Модальности кратковременной памяти [править | править источник]

Основная статья: Кратковременная зрительная память

Основная статья: Кратковременная слуховая память

Модели кратковременной памяти [править | править источник]

Существуют конкурирующие модели краткосрочной памяти.

Основная статья: Модели кратковременной памяти

Биологический субстрат кратковременной памяти [править | править источник]

Основная статья: Нейрохимия кратковременной памяти

Основная статья: Нейрофизиология кратковременной памяти

Ключевые тексты — Книги [править | править источник]

• Баддели, А. Д. (1986). Рабочая память. Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета. ISBN 0198521332
• Д. Дойч и Дж. А. Дойч (ред.), Кратковременная память, Нью-Йорк: Academic Press, 1975, 107-151. ISBN 0122133501
• Мияке, А. и Шах, П. (1999) Модели рабочей памяти: механизмы активного обслуживания и исполнительного контроля. Cambridge UP.ISBN 0521587212

Дополнительные материалы — Книги [редактировать | править источник]

• Neath, I. et al (2005)) Специальный выпуск Кратковременная / рабочая память.Память, Том 13, выпуски 3 и 4, 2005 г., ISBN 1-84169-965-9
• Шактер Д. Л. (1997): В поисках памяти: мозг, разум и прошлое . ISBN 0465075525.

Обзоры района [редактировать | править источник]

Ключевые тексты — Статьи [редактировать | править источник]

• Давелаар, Э. Дж., Гошен-Готтштейн, Ю., А., А., Хаарманн, Х. Дж., И Ашер, М. (2005): Возвращение к исчезновению кратковременной памяти: эмпирическое и вычислительное исследование эффектов новизны. Психологическое обозрение, 112, 3-42. Полный текст
• Миллер, Г. (1956): «Магическое число семь, плюс или минус два», Psychological Review, vol. 63 с. 81-97 Полный текст
• Warrington, E.K. и Weiskrantz, L. (1973) Анализ дефектов краткосрочной и долговременной памяти у человека. В: J.A. Deutsch (ed.) The Physiological Basis of Memory, New York: Academic Press.

Дополнительные материалы — Статьи [редактировать | править источник]

• Google Scholar
• Аткинсон, Р.К. и Шиффрин, Р. (1968): Человеческая память: предлагаемая система и процессы управления ею — В К.В. Спенс и Дж. Т. Спенс (ред.), Психология обучения и мотивации, Том 2 . Лондон: Academic Press.
• Конрад, Р. (1964) Акустические нарушения в непосредственной памяти, Британский журнал психологии 55: 75-84
• Лерл, С. и Фишер, Б. (1988): Основные параметры обработки информации человеком: их роль в определении интеллекта. Личность и индивидуальные различия. , 9, 883 — 896. (Полный текст)
• Фарнем-Диггори, С., и Грегг, Л.В. (1975) Функция кратковременной памяти у юных читателей, Журнал экспериментальной детской психологии 19: 279-98.

1. ↑ Миллер Г. А. (1956). Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию. Психологическое обозрение, 63, 81-97.
2. ↑ Баддели, Томсон и Бьюкенен, 1975
3. ↑ Conrad & Hull, 1964 г.
4. ↑ Пуарье и Сен-Обен, 1996
5. ↑ Пуарье и Сен-Обен, 1995
6. ↑ Коуэн, Н.(2001). Магическое число 4 в кратковременной памяти: переосмысление емкости умственной памяти. Поведенческие науки и науки о мозге , 24 , 97-185.
7. ↑ Ericsson, Chase & Faloon, 1980

Рабочая память: как вы держите вещи «в уме» в краткосрочной перспективе

Следующее эссе перепечатано с разрешения The Conversation, онлайн-публикации, посвященной последним исследованиям.

Когда вам нужно запомнить номер телефона, список покупок или набор инструкций, вы полагаетесь на то, что психологи и нейробиологи называют рабочей памятью.Это способность удерживать информацию и управлять ею в течение коротких промежутков времени. Это касается вещей, которые важны для вас сейчас, но не через 20 лет.

Исследователи считают, что рабочая память играет центральную роль в работе мозга. Он коррелирует со многими более общими способностями и результатами — такими как интеллект и учебные достижения — и связан с основными сенсорными процессами.

Учитывая ее центральную роль в нашей ментальной жизни и тот факт, что мы осознаем, по крайней мере, часть ее содержания, рабочая память может стать важной в наших поисках понимания самого сознания.Психологи и нейробиологи сосредотачиваются на различных аспектах, исследуя рабочую память: психологи пытаются составить карту функций системы, в то время как нейробиологи больше сосредотачиваются на ее нейронной основе. Вот снимок текущего состояния исследований.

Сколько у нас оперативной памяти?

Емкость ограничена — мы можем держать «в памяти» только определенный объем информации одновременно. Но исследователи спорят о природе этого ограничения.

Многие полагают, что рабочая память может хранить ограниченное количество «элементов» или «блоков» информации.Это могут быть цифры, буквы, слова или другие единицы. Исследования показали, что количество битов, которые могут храниться в памяти, может зависеть от типа товара — вкуса предлагаемого мороженого по сравнению с цифрами числа Пи.

Альтернативная теория предполагает, что рабочая память действует как непрерывный ресурс, который используется для всей запоминаемой информации. В зависимости от ваших целей разные части запоминаемой информации могут получать разное количество ресурсов. Нейробиологи предположили, что этим ресурсом может быть нервная активность, при которой разные части запоминаемой информации имеют разный объем активности, посвященной им, в зависимости от текущих приоритетов.

Другой теоретический подход вместо этого утверждает, что ограничение емкости возникает из-за того, что разные элементы будут мешать друг другу в памяти.

И, конечно, воспоминания со временем распадаются, хотя репетиция информации, которая хранится в рабочей памяти, кажется, смягчает этот процесс. То, что исследователи называют поддерживающей репетицией, включает мысленное повторение информации без учета ее значения — например, просмотр списка продуктов и запоминание предметов как слов, безотносительно к еде, которой они станут.

Напротив, детальная репетиция включает в себя придание информации значения и ассоциирование ее с другой информацией. Например, мнемоника облегчает детальную репетицию, связывая первую букву каждого элемента списка с некоторой другой информацией, которая уже хранится в памяти. Кажется, только тщательная репетиция может помочь консолидировать информацию из рабочей памяти в более прочную форму, называемую долговременной памятью.

В визуальной области репетиция может включать движения глаз, при этом визуальная информация привязана к пространственному местоположению. Другими словами, люди могут смотреть на местоположение запомненной информации после того, как она ушла, чтобы напомнить им, где она была.

Сравнение оперативной памяти и долговременной памяти

Долговременная память отличается гораздо большей емкостью. Информация, которую он хранит, также более надежна и стабильна. Долговременные воспоминания могут содержать информацию об эпизодах из жизни человека, семантике или знаниях, а также более неявные типы информации, например, как использовать предметы или перемещать тело определенным образом (моторные навыки).

Исследователи давно рассматривают рабочую память как шлюз в долгосрочное хранилище. Достаточно отрепетируйте информацию в рабочей памяти, и она станет более постоянной.

Неврология проводит четкое различие между ними. Считается, что рабочая память связана с временной активацией нейронов мозга. Напротив, считается, что долговременная память связана с физическими изменениями нейронов и их связей. Этим можно объяснить кратковременный характер рабочей памяти, а также ее большую подверженность прерываниям или физическим потрясениям.

Как рабочая память изменяется за время жизни?

Успеваемость на тестах рабочей памяти улучшается в детстве. Его способность — основная движущая сила когнитивного развития. Успеваемость по оценочным тестам неуклонно растет в младенчестве, детстве и подростковом возрасте. Затем производительность достигает пика в молодом возрасте. С другой стороны, рабочая память — одна из когнитивных способностей, наиболее чувствительных к старению, и результативность этих тестов снижается в старости.

Считается, что увеличение и уменьшение объема рабочей памяти на протяжении жизни связано с нормальным развитием и деградацией префронтальной коры головного мозга, области, ответственной за высшие когнитивные функции.

Мы знаем, что повреждение префронтальной коры вызывает дефицит рабочей памяти (наряду со многими другими изменениями). А записи нейронной активности в префронтальной коре показывают, что эта область активна в течение «периода задержки» между моментом предъявления стимула наблюдателю и моментом, когда он должен ответить, то есть времени, в течение которого он пытается вспомнить Информация.

Некоторые психические заболевания, включая шизофрению и депрессию, связаны со снижением функционирования префронтальной коры, что можно выявить с помощью нейровизуализации. По той же причине эти заболевания также связаны со снижением способности к рабочей памяти. Интересно, что у больных шизофренией этот дефицит более выражен в задачах визуальной, а не вербальной рабочей памяти. В детстве дефицит рабочей памяти связан с проблемами внимания, чтения и речи.

Рабочая память и другие когнитивные функции

Префронтальная кора связана с широким спектром других важных функций, включая личность, планирование и принятие решений. Любое снижение функционирования этой области может повлиять на многие аспекты познания, эмоций и поведения.

Критически важно, что многие из этих префронтальных функций, как полагают, тесно связаны с рабочей памятью и, возможно, зависят от нее. Например, планирование и принятие решений требуют, чтобы мы уже «имели в виду» соответствующую информацию, чтобы сформулировать план действий.

Теория когнитивной архитектуры, называемая теорией глобального рабочего пространства, основывается на рабочей памяти. Он предполагает, что информация, временно удерживаемая «в памяти», является частью «глобального рабочего пространства» в разуме, которое связано со многими другими когнитивными процессами, а также определяет, что мы осознаем в любой данный момент. Учитывая, что эта теория предполагает, что рабочая память определяет то, что мы осознаем, более глубокое понимание этого может стать важной частью разгадки тайны сознания.

Улучшение рабочей памяти

Есть некоторые свидетельства того, что можно тренировать рабочую память с помощью интерактивных задач, таких как простые игры для детей, которые задействуют память. Было высказано предположение, что это обучение может помочь улучшить результаты по другим типам задач, например, по лексике и математике. Есть также некоторые доказательства того, что тренировка для улучшения рабочей памяти может улучшить производительность детей с определенными заболеваниями, такими как СДВГ.