86. «ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ» ЭМОЦИИ. Шпаргалка по общей психологии

86. «ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ» ЭМОЦИИ

Неоднократно предпринимались попытки выделить основные, «фундаментальные» эмоции. В частности, принято выделять следующие эмоции.

Радость – положительное эмоциональное состояние, связанное с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность.

Удивление – не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства.

Страдание – отрицательное эмоциональное состояние, связанное с полученной достоверной или кажущейся таковой информацией о невозможности удовлетворения важнейших жизненных потребностей.

Гнев – эмоциональное состояние, отрицательное по знаку, как правило, протекающее в форме аффекта и вызываемое внезапным возникновением серьезного препятствия на пути удовлетворения исключительно важной для субъекта потребности.

Отвращение – отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами и т. д.), соприкосновение с которыми вступает в резкое противоречие с идеологическими, нравственными или эстетическими принципами и установками субъекта.

Презрение – отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных взаимоотношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с жизненными позициями, взглядами и поведением объекта чувства.

Страх – отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о реальной или воображаемой опасности.

Стыд – отрицательное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.

Следует отметить, что эмоциональные переживания носят неоднозначный характер. Один и тот же объект может вызывать несогласованные, противоречивые эмоциональные отношения. Это явление получило название амбивалентности (двойственности) чувств. Обычно амбивалентность вызвана тем, что отдельные особенности сложного объекта по-разному влияют на потребности и ценности человека.

Чувства – это еще один вид эмоциональных состояний. Главное различие эмоций и чувств заключается в том, что эмоции, как правило, носят характер ориентировочной реакции, т. е. несут первичную информацию о недостатке или избытке чего-либо, поэтому они часто бывают неопределенными и недостаточно осознаваемыми. Чувства, напротив, в большинстве случаев предметны и конкретны.

Чувства – еще более длительные, чем эмоции, психические стояния, имеющие четко выраженный предметный характер. Они отражают устойчивое отношение к каким-либо конкретным объектам (реальным или воображаемым). Человек не может переживать чувства вообще, если они не отнесены к кому-нибудь или чему-нибудь.

Другую группу эмоциональных состояний составляют настроения человека. Настроение – самое длительное или «хроническое» эмоциональное состояние, окрашивающее все поведение.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Афтанас Любомир Иванович — НИИНМ

Директор доктор медицинских наук, профессор, врач-психиатр, врач-психотерапевт, академик РАН Афтанас Любомир Иванович электронная почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.; Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. телефон: (383) 335-98-55

 

Персональная информация

В 1979 г. закончил лечебный факультет медицинского института и до 1982 г. работал врачом-психиатром Отделения пограничных состояний психо-неврологической клиники. В 1982 г. поступил в аспирантуру Института физиологии СО АМН СССР. С 1982 по 2012 — младший и старший научный сотрудник, зав. лабораторией психофизиологии, заместителем директора по научной работе Института физиологии СО РАМН. С 2012 г. по н. вр. — зав. Отделом экспериментальной и клинической нейронауки, зав. лабораторией аффективной, когнитивной и трансляционной нейронауки, научный руководитель Психотерапевтического отделения клиники, директор института физиологии и фундаментальной медицины. Зав. кафедрой нейронаук, зав. лабораторией трансляционной и клинической нейронауки, научный руководитель Стратегической Академической Единицы (САЕ) «Нейронаука в трансляционной медицине» Новосибирского государственного университета.

РАМН и РАН: 2004 г. — член-корреспондент РАМН, 2007 г. – академик РАМН, 2011 г. – вице-президент РАМН и член Президиума РАМН, председатель СО РАМН, 2013 г. – академик РАН, член Президиума РАН, зам. Председателя СО РАН.

Основные научные интересы

Индивидуальная вариабельность мозговых механизмов эмоций и психо-нейро-соматических взаимодействий в системе “мозг-тело-сознание”. Биологическая психиатрия и патология эмоций – нейробиологические эндофенотипы-предикторы риска возникновения, характера клинической динамики, чувствительности и резистентности к психонейрофармакологическим воздействиям при аффективных (депрессия, панические расстройства, посттравматическое стрессорное расстройство), психосоматических (эсенциальная гипертония с феноменами non-dipping & night peaking, язвенный колит, болезнь Крона) и нейродегенеративных (болезни Паркинсона и Альцгеймера) заболеваниях. Неинвазивная транскраниальная терапевтическая стимуляция мозга (tBS – rTMS, tADC, tDCS) — разработка  персонализированных протоколов лечения депрессии и панических расстройств, психосоматических и нейродегенеративных заболеваний.

Разработка нейротехнологий расширения индивидуальных мозговых ресурсов и достижения пика формы — “фитнес мозга” (“Brain Fitness”). «Осознанность» («Mindfulness») – анализ нейробиологических эндофенотипов, ассоциированных с медитативными состояниями сознания и длительной медитативной практики. Доказательная психотерапия (Evidence-Based Psychotherapy) – создание системы поведенческих, нейрофизиологических и нейровегетативных маркеров, документирующих объективные изменения психосоматического статуса пациента в различные фазы психотерапевтического сеанса.

Основные результаты исследований

Методом аффективной хронометрии биоэлектрической активности головного мозга с высоким пространственным и временнЫм разрешением впервые установлен решающий вклад низкочастотных (4-6 Гц) осцилляторов в механизмы мотивационного внимания, обеспечивающего сверхбыстрое (в диапазоне 50-200 мс от момента предъявления) опознание связанных с выживанием неосознаваемых и осознаваемых стимулов угрозы и положительного подкрепления.

Выявлены особенности функционирования нейрофизиологической системы сверхбыстрого опознания значимых сигналов у лиц с высокой личностной тревогой, депрессией, алекситимией (“эмоциональной слепотой”), героиновой зависимостью.

С помощью методов теории нелинейных динамических систем получены приоритетные данные мирового уровня о нелинейных характеристиках нейрональных осцилляторов (фрактальная размерность ЭЭГ — DСx, энтропия Колмогорова-Смирнова – К2, главная экспонента Ляпунова — L1), участвующих в генерации положительных и отрицательных эмоций.

Установлено, что нейрофизиологический эндофенотип – индивидуальная частота альфа-активности (Alpha Peak Frequency — APF), выступает предиктором способности к генерации положительных эмоций, а также положительной (“positivity off-set”) или отрицательной (“negativity bias”) эмоциональной предиспозиций.

В приоритетных исследованиях измененного состояния сознания в “остром” медитативном сеансе и нейробиологических эффектов длительной медитативной практики установлены мозговые корреляты эффективности волевого управления положительным аффектом в достижении состояний “mindfulness” и “bliss”, а также контроля кардиоваскулярной стрессреактивности.

В пионерских исследованиях оборонительного рефлекса сердца показано, что динамическая сихронизация высокочастных (10-12 Гц) альфа-осцилляций медиальных отделов центрально-теменной коры связана с механизмами нисходящего (“top-down”) тормозного контроля кардиоваскулярной стрессреактивности в норме и его нарушнием у пациентов с эссенциальной гипертонией.

Выявленная у пациентов с эссенциальной гипертонией гипоактивация подкрепляющей мотивационной системы и ее осцилляторное “обеспечение” рассматриваются в качестве важного патогенетического фактора нарушения центральных механизмов регуляции стресс-реактивности АД при данном заболевании.

В области нейроиммунологии обнаружены мозговые осцилляторные и нейровегетативные предикторы нарушения функциональной активности клеточного, фагоцитарного и гуморального звеньев иммунной системы при таких психосоматических заболеваниях, как бронхиальная астма и ревматоидный артрит. 

В исследованиях по биологической психиатрии показано, что при восприятии мотивационно значимых стимулов угрозы и подкрепления, а также собственной идентичности, длинно-латентная позитивность (LPP) зрительных вызванных потенциалов лобно-центральной и теменной коры, а также данные трекинга глаз у пациентов с большим депрессивным расстройством предсказывают характер клинической динамики и ключевых симптомов заболевания, связанных с патологией мотивации, аффекта и патологической руминацией.

В рамках консорциума ENIGMA по данным структурной МРТ головного мозга 2148 пациентов с большим депрессивным расстройством (БДР) и 7957 здоровых по согласованным в 20 странах мира протоколам впервые установлено, что: (1) взрослые пациенты с БДР характеризуются утончением серого вещество в орбито-фронтальной коре, передней и задней поясной, островковой и височной долях коры головного мозга — поражения наиболее выражены у пациентов с первым эпизодом заболевания и при его дебюте в возрасте после 21 года; (2) подростки с БДР обнаруживают тотальное уменьшение общей площади (но не толщины) фронтальной коры (медиальная орбито-фронтальная кора и верхняя фронтальная извилина), первичной зрительной коры, областей вторичной зрительной, соматосенсорной и моторной коры с наиболее выраженными поражениями при рекуррентной форме депрессии (Schmaal L, Hibar DP… Aftanas L, Brack I., Bohan N…Thompson PM, and Veltman DJ for the ENIGMA-Major Depressive Disorder Working Group56 “Cortical Abnormalities in Adults and Adolescents with Major Depression based on Brain Scans from 20 Cohorts Worldwide in the ENIGMA Major Depressive Disorder Working Group”. – 2016. — Molecular Psychiatry. — http://www.nature.com/doifinder/10.1038/mp.2016.60.).

В области клинических трансляционных исследований нейротехнологий “brain fitnes” разработаны новые оригинальные методы терапии и профилактики большого депрессивного расстройства, панических расстройств и эссенциальной гипертонии с помощью неинвазивной транскраниальной (tBS – rTMS, tADC, tDCS) и сенсорной (AV-Entrainment) терапевтической стимуляция мозга, а также блокатора глутаматных рецепторов головного мозга инертного газа Xe.

Автор более 250 научных работ, в том числе 5 монографий, 3 патентов. Член авторитетных профессиональных международных организаций: International Organization of Psychophysiology (IOP), (Society for Psychophysiological Researches – SPRб USA), Society of Applied Neuroscience (SAN), Society of Biological Psychiatry (SOBP, USA), International Pharmaco-EEG Society, Association for Electrophysiological Brain Research in Preclinical and Clinical Pharmacology and Related Fields, (International Society of Electro-Convulsive Therapy and Neurostimulation (ISEN), Organization of Human Brain Mapping (OHBM). Руководимые Афтанасом Л.И. исследовательские подразделения первыми из РФ вошли в международный консорциум ENIGMA, выполняющий масштабное геном-ассоциативное исследование диагностических и прогностических нейровизуализационных (по данным MRI, fMRI, DTI) эндофенотипов/маркеров нарушения структуры и функций головного мозга в нейропсихиатрии. Афтанас Л.И. – лидер российского сегмента ENIGMA и главный исследователь (principal investigator – PI) в рабочих группах большого депрессивного расстройства (ENIGMA-MDD) и болезни Паркинсона (ENIGMA-PD). Ак. Афтанас Л.И. – член Правления Международного Союза по Приполярной Медицине (International Union for Circumpolar Health — IUCH) (с 2015 г.).

Научный рецензент международных журналов: International Journal of Psychophysiology, World Journal of Biological Psychiatry, Psychophysiology, Biological Psychology, Brain Researches, Psychosomatic Medicine, главный редактор журнала “Сибирский научный медицинский журнал”, член редколлегии журналов “Вестник РАМН”, “Бюллетень экспериментальной биологии и медицины”, “Патогенез”, “Cибирский вестник наркологии и психиатрии”, “Сибирский медицинский журнал”.

Афтанас Л.И. – руководитель Программы РАН 2015-2017 “Фундаментальные исследования в медицинской науке”, подпрограмма “Аффективная нейронаука”, 0538-2016-0013: “Создание персонализированных технологий гено- и эндофенотипической диагностики и немедикаментозной коррекции депрессий”. Лидер НТИ “Нейронет” (член штаба “Нейронет”, со-председатель научно-технического экспертного Совета “CoBrain”).

Ведет активную преподавательскую и исследовательскую деятельность в Новосибирском государственном университете (НГУ) — заведует кафедрой нейронаук, является научным руководителем Стратегической Академической Единицы “Нейронауки в трансляционной медицине”, рук. лаб. трансляционной и клинической нейронауки, член Ученого совета НГУ.

Принимает участие в работе федеральных органов исполнительной власти в качестве заместителя председателя Высшей аттестационной комиссии (ВАК) при Министерстве образования и науки РФ (с 2016 г.).

Награжден медалью ордена “За заслуги перед Отечеством” ΙΙ степени, лауреат премии Президиума РАМН в области фундаментальных исследований, за работу “Эмоциональное пространство человека: психофизиологический анализ”, дипломант Фонда содействия отечественной медицине Президиума РАМН в области медицины и междисциплинарных знаний в номинации “клиническая медицина”. За большой вклад в организацию и развитие науки, а также содействие и поддержку международного сотрудничества в области полярной медицины International Union for Circumpolar Health (IUCH) присудил Л.И. Афтанасу медаль и премию им. Arthur Hildes (2015 г).

Афтанас Л.И. также:

Базовые эмоции по изарду. Фундаментальные эмоции и их комплексы

Эмоции Как психоаналитик Эриксон подчеркивает эмоциональный компонент психологических процессов. Осознание значения эмоций присутствует во всех его теоретических разработках. В области теории его привлекало объединение новых когнитивных и исторических данных и

автора Юнг Карл Густав

Эмоции Согласно теории Райха, хронические напряжения блокируют поток энергии, который лежит в основе всякой сильной эмоции. Панцирь не позволяет человеку переживать сильные чувства, он ограничивает и искажает их проявление. А от блокированных эмоций невозможно

Из книги Психология. Люди, концепции, эксперименты автора Клейнман Пол

Эмоции Здоровый нормальный человек отдает себе отчет в своих эмоциях, независимо от того, выражает он их или нет. Чувства, которые не находят выражения, искажают восприятие и реакцию на событие, их спровоцировавшее.Например, человек может чувствовать беспричинную

Из книги Классические психоаналитические труды автора Абрахам Карл

Эмоции Маслоу утверждал, что для самоактуализации важны положительные эмоции. Он призывал своих коллег к серьезному изучению воздействия на человека эмоций счастья, радости, внутреннего спокойствия, а также всевозможных забав, игр и развлечений. Он считал, что

Из книги Спасибо за отзыв. Как правильно реагировать на обратную связь автора Хин Шейла

НАВЫК. ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ Успех – это не волшебство и не таинство. Успех – это естественный исход последовательного применения на практике полученных вами основ фундаментальных знаний.Есть всего лишь полдюжины вещей, определяющих 80 % разнообразных проявлений

Из книги Семь стратегий богатства и счастья автора Рон Джим

Эмоции Эмоции не возникают по приказу. Хочу радости — цель

Из книги автора

III. Фундаментальные понятия теории либидо а. Прогрессия и регрессия60 К числу наиболее важных энергетических явлений психической жизни относятся прогрессия и регрессия либидо. Прогрессию можно было бы определить как постоянное становление и укрепление процесса

Из книги автора

Эрих Фромм (1900–1980) Фундаментальные потребности человека Эрих Фромм был единственным ребенком в семье ортодоксальных иудеев. Он родился 23 марта 1900 года во Франкфурте-на-Майне. Свое детство Фромм описывал как в высшей степени традиционное и невротическое и говорил,

Из книги автора

Эдвард Гловер. Фундаментальные психические

Из книги автора

Выискивайте фундаментальные интересы В книге «Переговоры без поражения» Роджер Фишер, Уильям Юри и Брюс Паттон проводят наиважнейшее с точки зрения решения проблем различие между интересами и позициями. Позиция – это точка зрения, исходя из которой люди чего-то хотят

Из книги автора

Эмоции Эмоции – это наши самые мощные внутренние силы. Под их влиянием человек может совершать самые героические (впрочем, как и самые варварские) поступки. Цивилизацию можно в общих чертах определить как следствие разумного направления человеческих эмоций. Эмоции

• Что такое эмоции.
• Что ощущает человек.
• Сложные эмоциональные состояния.
• Настроение и чувство — в чем разница.
• Фундаментальные эмоции человека.
• Характеристики эмоций.
• Эмоции по Плутчику и Изарду.

Что такое эмоции.

Мы все испытываем эмоции и чувства, и поэтому каждый из нас примерно представляет что это такое. Или, по крайней мере, точно так думает.
Тем не менее, мы редко задумываемся о том, сколько их на самом деле и чем, например, отличается радость от удовольствия, а злость от гнева. И нетрудно понять почему, ведь, испытывая эмоции мы автоматически считаем их неотъемлимой частью себя самих, а значит чем то само собой разумеющимся. К сожалению, часто бывает так, что именно те вещи, которые кажутся нам слишком очевидными наиболее часто остаются без внимания.

Еще одна причина заключается в том, что мы часто испытываем сложные эмоциональные состояния или оттенки чувств, когда мы с трудом можем сказать что именно мы испытываем — радость ли, или просто удовлетворение, а бывает и так, что негативное вроде бы чувство, такое как ностальгия — грусть вызывает у нас нечто похожее и на радость и на печаль одновременно. А как насчет целого коктейля эмоций, например из разочарования, горя и гнева, а ведь это ни что иное как хорошо знакомая всем обида.

Все что связано с эмоциями может только показаться простым и элементарным, но на деле бывает довольно сложно понять и осознать ту гамму чувств, которую мы испытываем «здесь и сейчас». В лучшем случае мы можем выделить лишь несколько своих эмоций, которые нам представляются наиболее значимыми на этот момент, да и то, если они достаточно ярко выражены. И наверное каждому знакомо состояние, когда нам сложно сказать что мы чувствуем — то ли хорошо, то ли плохо, то ли радостно, то ли грустно, а в общем непонятно как.

Зачем нам знать о своих эмоциях?

Закономерный вопрос, нужно ли обычному человеку, живущему нормальной социальной жизнью разбираться в таких вещах как хитросплетения своих эмоций?

Большинство людей за всю свою жизнь так никогда и не задумывается на подобные темы, хотя многие понимают, что эмоции, это одна из существенных составляющих нашей жизни.
Ну и что же с того? Имеется ли проблема в том, что мы пользуемся многими вещами, часто не имея представления о том как они устроены?

Думаю на это вопрос вряд ли можно ответить как то определенно. Ведь любое знание изначально существует не просто так, а по причине своей целесообразности, потому, что оно нам для чего то необходимо. И если вам интересен какой то вопрос, то на то уже, вероятно, есть своя причина, она и делает его изучение целесообразным.

А вообще то, этот вопрос во многом риторический. Задайте себе другие вопросы — «кто я», «зачем я живу», «каково мое место в мире».
Это несколько так называемых экзистенциальных вопросов, и существует две категории людей, для одной эти вопросы пустая блажь, для других, возможно, одни из самых важных в их жизни. И если вы попали во вторую категорию, то вопрос об эмоциях не обойдет стороной ваш интерес.
Почему это важно?
Потому что вопрос об эмоциях, это вопрос о том, что именно я чувствую. А ведь это именно то, из чего, ни много ни мало состоит наша жизнь. И в этом стоит разобраться.

Такой трудный вопрос — что я сейчас чувствую?

Попробуйте ответить на этот, на первый взгляд незамысловатый вопрос и скорее всего вы придете в замешательство. Потому что вы не только не сможете вычленить свои эмоции по отдельности, но также и не сможете описать свое состояние, так чтобы вы сами сказали — да, это именно то, что я и чувствую на самом деле. Почему не получается? Да потому, что это вероятно, самая непростая задача в мире. Вы никогда не задумывались на тему — чем отличается талантливый писатель от посредственного? А ведь все дело в том, что он обладает тем редким даром, который и способен передать внутреннее состояние человека читателю достоверно. Однако, даже такие способные люди едва ли могут дать нам почувствовать эмоции исчерпывающим образом.
Все дело в природе эмоционального фона, ведь это всегда ни что иное как сложная смесь разных эмоций, и даже если каждую из них мы и могли бы назвать по-отдельности, то в совокупности это всегда останется тем, чему мы сможем дать лишь смутное название.

Несмотря на все сказанное, мы можем попытаться представить себе какую — либо жизненную ситуацию и постараться воспроизвести свою возможную реакцию на нее, с позиций «что вообще происходит при этом в поле моего сознания».
А возможно, в ходе этой работы нам удастся разобраться и с вопросом об эмоциях.

Реконструкция события.

Представьте себе ситуацию, что вы идете через лес. Вы торопитесь домой, но, вам кажется что вы сбились с дороги, а с каждой минутой вокруг становится все темнее и темнее. Опускаются сумерки. Деревья и их тени приобретают причудливые и даже таинственные формы, тени удлиняются, звук ваших шагов скрадывает ковер из сосновых иголок. Вы немного напряжены и в вас по капле рождается беспокойство. Ни фонаря ни компаса у вас нет и вы начинаете потихоньку проклинать свою непредусмотрительность. Вдруг, когда уже почти совсем стемнело, вы видите впереди себя движение, какую то тень, которая кажется вам то ли человеком, то ли животным. Вы похолодели и первобытный ужас на долю секунды коснулся вас, но в ту же минуту пришла мысль, что вы не так уж и далеко от цивилизации и нападение хищника вряд ли возможно. Вы успокаиваете себя и продолжаете медленно идти вперед, а когда минуете то место, то видите, что наткнулись на тропу, ведущую к дому, а тень которая вас так напугала оказалась меленькой и безобидной соседской собакой. В ту же минуту взошла луна и осветила дорожку так, что вы увидели забор соседнего к вам дома. Вы облегченно вздохнули и зашагали домой.

А теперь давайте попробуем себе представить что мы могли ощущать в это короткий промежуток времени, пусть это заняло у нас, например только одну минуту.

Анализ ощущений во время события.

Мы идем и мы охвачены тревожным предчувствием, это едва заметный страх плюс ожидание неизвестного. От этого мы ощущаем легкий холодок в области солнечного сплетения и спины. Нас даже совсем слегка тошнит. Мы чувствуем ногами землю, и легкую прохладу вечернего воздуха, мы ощущаем досаду от того, что забыли фонарь и легкое чувство вины оттого, что забыли дорогу. Вдруг мы видим тень и на нас немедленно обрушивается поток ужаса, холодеют руки, спина и выступает пот, слегка дрожат колени, в голове мелькает история о вампирах из книги, которую недавно прочитали, но в тот же момент приходит рациональная оценка ситуации и ужас проходит, но след его мы чувствуем еще некоторое время. Мы подходим к месту, которое напугало нас и чувствуем опасение (затихнувший, но все еще живущий в нас страх) и надежду на то, что здесь никого нет что нам все показалось. И вот, мы выходим на тропу, видим свет луны, собаку и забор, и в нас возникает чувство облегчения и легкой радости от того, что ситуация завершилась так быстро и благополучно. Наше настроение вернулось на прежний уровень и мы ощутили эмоциональный подъем, который, возможно, чувствовали все время в период сегодняшней прогулки по лесу. Мы вспомнили, что в доме нас ждут родные и близкие и через несколько минут мы увидим их. В нас поднимается чувство любви, которое еще больше поднимает настроение и дарит тепло, которое мы ощущаем буквально физически.

Вот тот, возможно далеко не полный перечень ощущений, которые мы могли бы пережить в описанной ситуации.

А теперь давайте разберемся, что же мы чувствовали.

1. У нас были физические ощущения, некоторые из которых порождались эмоциями (холод, потоотделение, дрожь, тепло), а некоторые окружающим нас миром (звуки, тени, запах, ощущения холодного воздуха и дороги под ногами).
2. Мы испытали эмоции — тревога, страх, ужас, досада, вина, облегчение, радость.
3. Мы испытали более сложные комплексы эмоций, давайте назовем их чувством и настроением.
Например, вспоминая своих близких, мы испытали любовь и теплоту, и мы восстановили некий эмоциональный баланс — настроение.
4. Мы рационально оценивали сложившуюся ситуацию и, эта оценка очевидно влияла на наш эмоциональный фон. Кроме того, были задействованы механизмы памяти, например, мы вспоминали книгу которую читали и скорее всего вспоминали похожие ситуации, в которые мы, возможно, попадали ранее.
Но не только это. Предположим, что мы также задействовали и некую память об эмоциях, ранее пережитых нами, ведь иначе, откуда бы мы узнали, что ужас это ужас, а радость это радость. Кроме того, мы пережили автоматическую реакцию — ужас, который вовсе не был следствием рациональной оценки событий. Мы просто увидели тень в лесу, и в тот же момент, автоматически ощутили мощную эмоцию и прилив адреналина, которая породила в теле физические реакции, такие как крайнее возбуждение, дрожь в коленях, потоотделение и холод в спине.

Вот каковы были последствия пережитого нами маленького триллера. И все это произошло в течении не более одной минуты, а в реальной ситуации мы могли бы пережить это и куда быстрее.

Анализ пережитого возможно подскажет вам то, что стало, в общем то очевидным, пережитые эмоции отличались друг от друга. Отличались их последствия. Давайте проанализируем, чем могут отличаться эмоции друг от друга и от чего они зависят.

Эмоции могут отличаться:

— По интенсивности (тревога и ужас, очевидно, относятся к одной группе, но они разные по интенсивности).

— Восприниматься нами качественно. Например, как приятные, неприятные и нейтральные (любовь обычно воспринимается как приятная эмоция, а страх как неприятная — но так происходит не всегда).

— Эмоции связаны с памятью и с ощущениями в теле (они могут как порождать эти ощущения, так и быть ими порождены).

— Они обусловлены. То есть связаны с причиной и одновременно они целесообразны (возникают вследствие и для чего то).

Так например, причиной эмоции может быть автоматическая реакция на опасность, как ужас который возник в нас без участия рационального осмысления ситуации.
Целесообразность такой автоматической реакции заложена в нас природой. Это подготовка либо к бегству, либо к сражению за свою жизнь, для этого и происходит выброс адреналина.
В этот момент мощная животная и автоматическая реакция мгновенно подготовила наш организм к выживанию без участия нашего, слишком медленного в таких ситуациях рационального ума.

— Эмоции оцениваются нами с рациональных позиций. Например, у нас есть понимание того, как называется то или иная эмоция, с чем она связана, мы оцениваем ее качество и интенсивность (заметьте, что здесь речь идет о двух разных оценках, это собственно непосредственное восприятие эмоции — например ее интенсивности, а также последующая рациональная оценка того, что уже было испытано, так мы автоматически (без участия рационального мышления) отдаем себе отчет в разнице между страхом и ужасом).

— Еще, эмоции могут быть более или менее сложными, и вместе создавать как бы цельный эмоциональный фон, который, при внимательном рассмотрении, представляет из себя комплексно проявляемый эмоциональный ряд.
Например, чувство вины, которое мы виртуально испытали в описанной ситуации, это чувство сложное и состоит из нескольких более элементарных эмоций, а именно, из страха, стыда, гнева и горя.

Следует отличать вину и стыд, стыд это эмоция, касающаяся того, кто я есть и что я сделал, а вина только того, что я уже сделал. Естественно эта грань очень тонка, ведь действия можно произвести в своем воображении и испытывать, таким образом вину за то, что на самом деле не было совершено.

Люди ежедневно испытывают различные эмоции – иногда хорошие, а иногда и не очень.
Это стало настолько привычным, что мы даже не задумываемся о том, как и зачем эмоции появились у наших предков. Но ведь они были очень важны!

Мы испытываем множество эмоциональных порывов, но среди них есть и семь самых главных, базовых эмоций, без которых наша жизнь была бы совсем другой. Именно о них мы сейчас и поговорим.

Всякая эмоция непроизвольна, если она искренна.
Марк Твен

6. Базовая эмоция — Удивление

Эмоция, с помощью которой у нас появляется возможность лучшей ориентации в пространстве, повышения внимание и достижение взаимопонимания. Такая реакция способствует возможности рассмотреть нечто новое в том, к чему мы уже привыкли. Однако если человек находится в состоянии тревоги, то вместо удивления он может испытывать испуг.

7. Базовая эмоция — Радость

Одна из лучших возможных эмоций, которая поддерживает наши внешние проявления. Благодаря этой реакции мы сокращаем дистанцию между собой и другими людьми и можем взаимодействовать с ними. Это реакция на получения удовольствия, или того, что под ним подразумевается.

Заключение

Это еще далеко не вся «палитра» наших с вами эмоций, тем более что к уже существующим часто добавляются новые.

Нужно учиться понимать свои эмоции, и тогда мы сможем четко определять, как мы реагируем на разные события и как себя вести в том или ином случае.

Слушайте свое сознание – и перед вами откроются действительно замечательные возможности!

Мне сложно разобраться в своих чувствах — фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень важно, уметь разбираться в своих чувствах.

Колесо эмоций Роберта Плутчика

Некоторые считают — и возможно, они правы, что смысл жизни в чувствах. И в самом деле, в конце жизни с нами остаются только наши чувства, реальные или в воспоминаниях. Да и мерой происходящего тоже могут быть наши переживания: чем они насыщеннее, разнообразнее, ярче, тем полнее мы ощущаем жизнь.

Что такое чувства? Самое простое определение: чувства — это то, что мы чувствуем. Это наше отношение к тем или иным вещам (объектам). Существует и более научное определение: чувства (высшие эмоции) — особые психические состояния, проявляющиеся социально обусловленными переживаниями, которые выражают длительные и устойчивые эмоциональные отношения человека к вещам.

Чем чувства отличаются от эмоций

Ощущения — это наши переживания, которые мы испытываем через органы чувств, а их у нас пять. Ощущения бывают зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и ощущения запахов (наше обоняние). С ощущениями все просто: раздражитель — рецептор — ощущение.

В эмоции и чувства вмешивается наше сознание — наши мысли, установки, наше мышление. На эмоции влияют наши мысли. И наоборот — эмоции влияют на наши мысли. Об этих взаимосвязях подробнее поговорим обязательно чуть позже. Но сейчас давайте вспомним еще раз один из критериев психологического здоровья, а именно пункт 10: мы в ответе за свои чувства, от нас зависит какими они будут. Это важно.

Фундаментальные эмоции

Все эмоции человека можно различать по качеству переживания. Наиболее ярко этот аспект эмоциональной жизни человека представлен в теории дифференциальных эмоций американского психолога К. Изарда. Он выделил десять качественно различных «фундаментальных» эмоций: интерес-возбуждение, радость, удивление, горе-страдание, гнев-ярость, отвращение-омерзение, презрение-пренебрежение, страх-ужас, стыд-застенчивость, вина-раскаяние. Первые три эмоции К. Изард относит к положительным, остальные семь — к отрицательным. Каждая из фундаментальных эмоций лежит в основе целого спектра состояний, различающихся по степени выраженности. Например, в рамках такой одномодальной эмоции как радость можно выделить радость-удовлетворение, радость-восторг, радость-ликование, радость-экстаз и другие. Из соединения фундаментальных эмоций возникают и все другие, более сложные, комплексные эмоциональные состояния. Например, тревожность может сочетать в себе страх, гнев, вину и интерес.

1. Интерес — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний. Интерес-возбуждение — это чувство захваченности, любопытства.

2. Радость — положительная эмоция, связанная с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого была невелика или неопределенна. Радость сопровождается самоудовлетворенностью и удовлетворенностью окружающим миром. Препятствия к самореализации являются препятствиями и для появления радости.

3. Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на новый объект и может переходить в интерес.

4. Страдание (горе) — наиболее распространенное отрицательное эмоциональное состояние, связанное с получением достоверной (или кажущейся таковой) информации о невозможности удовлетворения важнейших потребностей, достижение которых до этого представлялось более или менее вероятным. Страдание имеет характер астенической эмоции и чаще протекает в форме эмоционального стресса. Наиболее тяжелая форма страдания — горе, связанное с безвозвратной утратой.

5. Гнев — сильное отрицательное эмоциональное состояние, протекающее чаще в форме аффекта; возникает в ответ на препятствие в достижении страстно желаемых целей. Гнев имеет характер стенической эмоции.

6. Отвращение — отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами), соприкосновение с которыми (физическое или коммуникативное) вступает в резкое противоречие с эстетическими, нравственными или идеологическими принципами и установками субъекта. Отвращение, если оно сочетается с гневом, может в межличностных отношениях мотивировать агрессивное поведение. Отвращение, как и гнев, может быть направлено на себя, снижая при этом самооценку и вызывая самоосуждение.

7. Презрение — отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных отношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с таковыми объекта чувства. Последние представляются субъекту как низменные, не соответствующие принятым нравственным нормам и этическим критериям. Человек враждебно относится к тому, кого он презирает.

8. Страх — отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о возможном ущербе для его жизненного благополучия, о реальной или воображаемой опасности. В отличие от страдания, вызываемого прямым блокированием важнейших потребностей, человек, переживая эмоцию страха, располагает лишь вероятностным прогнозом возможного неблагополучия и действует на основе этого прогноза (часто недостаточно достоверного или преувеличенного). Эмоция страха может иметь как стенический, так и астенический характер и протекать либо в виде стрессовых состояний, либо в виде устойчивого настроения подавленности и тревожности, либо в виде аффекта (ужас).

9. Стыд — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике.

10. Вина — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании неблаговидности собственного поступка, помысла или чувств и выражающееся в сожалении и раскаянии.

Таблица чувств и эмоций человека

И еще хочу показать вам сборник чувств, эмоций, состояний, которые испытывает человек в течение своей жизни — обобщенная таблица, которая не претендует на научность, но поможет лучше понять себя. Таблица взята с сайта «Сообщества зависимых и созависимых», автор — Михаил.

Все чувства и эмоции человека можно разделить на четыре вида. Это страх, злость, грусть и радость. К какому типу относится то или иное чувство можно узнать из таблицы.

И для тех, кто дочитал статью до конца. Цель данной статьи — помочь разобраться в своих чувствах, в том, какие они бывают. Наши чувства во многом зависят от наших мыслей. Иррациональное мышление часто лежит в основе негативных эмоций. Исправив эти ошибки (поработав над мышлением) мы сможем быть счастливее и добиться большего в жизни. Предстоит интересная, но упорная и кропотливая работа над собой. Вы готовы?

Это Вам будет интересно:

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Нет такой классификации эмоций, которую приняли бы все исследователи поведения. Одни ученые признают существование базовых эмоций, другие оспаривают, предпочитая видеть в эмоциях лишь функцию перцептивно-когнитивных процессов. Эти психологи в большинстве своем считают, что человек конструирует эмоции из своего жизненного опыта, что эмоции являются продуктом культуры, социализации и обучения. По их мнению, человек «конструирует» эмоции в необходимом количестве в зависимости от нужд ситуации и собственных способностей. Изард считал, что о «конструировании» и об участии в этом процессе перцептивно-когнитивных процессов можно говорить только в контексте рассмотрения аффективно-когнитивных структур.

Критерии, на основе которых можно определить, является ли та или иная эмоция базовой:

• 1. Базовые эмоции имеют отчетливые и специфические нервные субстраты.
• 2. Базовая эмоция проявляет себя при помощи выразительной и специфической конфигурации мышечных движений лица (мимики).
• 3. Базовая эмоция влечет за собой отчетливое и специфическое переживание, которое осознается человеком.
• 4. Базовые эмоции возникли в результате эволюционно-биологических процессов.
• 5. Базовая эмоция оказывает организующее и мотивирующее влияние на человека, служит его адаптации.

Этим критериям отвечают эмоции интереса, радости, удивления, печали, гнева, отвращения, презрения и страха. Если интерпретировать как мимические проявления движения глаз и головы, то к этому списку можно добавить и эмоцию стыда. А если в качестве экспрессивного компонента рассматривать также и пантомимические проявления, то к фундаментальным эмоциям можно отнести и такую эмоцию, как смущение (застенчивость). Что касается эмоции вины, то ее обычно относят к базовым эмоциям, хотя она и не имеет отчетливого мимического или пантомимического выражения. Вопрос о разграничении эмоций стыда, застенчивости и вины и возможности их отнесения к фундаментальным эмоциям представляет особую проблему. Эмоции стыда, застенчивости и вины являются базовыми, неотъемлемыми элементами человеческой натуры. Исследователи выделяют и ряд других характеристик, которые необходимо учитывать при решении вопроса об универсальности той или иной эмоции. Эти характеристики дополняют вышеназванные критерии, но ни в коем случае не заменяют и не отменяют их. В частности, некоторые исследователи указывают на то, что способы эмоционального выражения свидетельствуют о фундаментальности эмоции только в том случае, если прослеживается их филогенетическое происхождение. Или, говоря другими словами, при внимательном наблюдении можно увидеть сходство в экспрессивной мимике человека и других приматов. Есть мнение, что в пользу фундаментальности эмоции свидетельствуют такие формы эмоционального выражения, которые включают в себя отчетливые изменения тона голоса (частоты колебания голосовых связок) или иные индивидуальные акустические характеристики. Некоторые психологи считают, что каждая эмоция имеет специфическое звуковое выражение. Мимически базовая эмоция проявляет себя в течение ограниченного интервала времени. У взрослых этот интервал в среднем составляет от 1-2 до 4 секунд. Мимические выражения, длящиеся меньше трети секунды или больше 10 секунд, достаточно редки, и выход за границы этого временного диапазона чаще всего свидетельствует о том, что человек «изображает» эмоцию. Если мимическое выражение длится несколько минут, оно может вызвать спазмы лицевой мускулатуры. Временной аспект эмоциональных проявлений имеет свои характеристики. Любая мимическая реакция имеет латентный период (интервал времени от момента стимуляции до начала видимых проявлений реакции), период развертывания (от конца латентного периода до достижения максимального уровня проявления), период кульминации (во время которого эмоциональное проявление поддерживается на максимальном уровне) и период спада (от кульминации до полного угасания). Данные многочисленных исследований указывают на то, что, оценив одну или несколько временных характеристик, можно отличить искреннюю эмоцию от фальшивой, наигранной эмоции, поскольку эти характеристики варьируются в зависимости от ряда условий, таких как сила стимула, его стрессовое значение для индивида, актуальность тех или иных драйвов (голод, усталость и т.п.) и биологическая предрасположенность. Следует учитывать индивидуальные различия в уровне эмоциональных порогов, а также иметь в виду, что голод или усталость изменяют индивидуальный порог той или иной эмоции. Так, например, голодного человека разозлить легче, чем сытого. Причины возникновения базовой эмоции, как правило, универсальны. Угроза реальной опасности вызывает страх у представителей самых разных культур. Однако что для японца хорошо — например, он будет гордиться сырой рыбой на обеденном столе, то для европейца, не знакомого с японскими обычаями и кухней, послужит источником совсем других эмоций. Эмоциональные проявления имеют и некоторые другие характеристики, которые, однако, не имеют определяющего значения для отнесения эмоции в разряд базовых. К разряду таких характеристик относится интенсивность. Основываясь на интенсивности эмоционального проявления, можно судить об интенсивности переживания. Другой характеристикой эмоциональных проявлений является их контролируемость. В процессе социализации человек обучается сдерживать, подавлять некоторые формы эмоционального реагирования. Разумеется, при определенных условиях, например в случае внезапной угрозы, большой опасности, бывает крайне трудно сдержать или подавить соответствующую эмоциональную реакцию. Впрочем, независимо от обстоятельств, есть такие эмоциональные проявления, которые почти не поддаются контролю.

К. Изард выделяет 10 фундаментальных (базовых) эмоций:

• 1. Радость
• 2. Удивление
• 3. Печаль
• 4. Гнев
• 5. Отвращение
• 6. Презрение
• 7. Страх
• 8. Стыд
• 9. Интерес
• 10. Вина

Все остальные эмоциональные состояния, по версии К.Изарда, являются производными или составными.

Радость — это приятное, желанное, позитивное чувство выхода за пределы собственного «Я» и обыденной реальности. Её надо отличать от чувства удовольствия, которое вызывается сенсорными ощущениями: тактильными, вкусовыми, зрительными, обонятельными.

Радость имеет в основном социальную природу и вызывается социальными причинами.

Эмоция радости вступает во взаимодействие с другими эмоциями, с перцептивно-когнитивными процессами и с поведением. Переживание радости может вызывать определенные действия, но оно также порождает открытость и рецептивность восприятия, пробуждает интуицию и творческие способности.

Индивидуальные различия в порогах радости порождают разнообразие жизненных стилей. Для некоторых людей возбуждение и радость находятся в конфликте между собой, когда они сравнивают преимущества спокойствия, с одной стороны, и энергичного стремления к цели — с другой. Радость имеет мимические и соматические выражения.

Удивление — это позитивное чувство, сопровождается переживанием удовольствия. Весьма кратковременное состояние, оно наступает внезапно и так же быстро проходит. В отличие от других эмоций, удивление не может длительно мотивировать поведение человека. В каком-то смысле удивление не является эмоцией в истинном значении этого слова, оно во многом отлично от базовых эмоций.

Основная функция удивления состоит в том, чтобы в момент внезапного изменения в окружающей среде прекратить активность нервной системы, которая перестала быть уместной и может помешать адаптации.

Печаль обычно относят к негативным переживаниям, однако нужно отметить, что это очень специфическая эмоция.

Психологической основой печали могут быть разнообразные проблемные ситуации, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, неудовлетворенные первичные потребности, другие эмоции, а также образы, представления и воспоминания. Прототипической ситуацией печали является акт рождения, физическое отделение ребенка от матери. Врожденное мимическое выражение печали характеризуется приподнятыми и сведенными к переносице внутренними концами бровей, поперечными морщинами на лбу и опущенными уголками рта. Главной и универсальной причиной печали является чувство утраты, возникающее в результате смерти любимого человека или разлуки с ним.

Переживание печали обычно описывают как уныние, грусть, чувство одиночества и изоляции. Хотя эмоция печали может оказывать весьма пагубное воздействие на человека, она характеризуется меньшим уровнем напряжения, чем другие негативные эмоции. Эмоция печали выполняет ряд психологических функций. Переживание горя сплачивает людей, укрепляет дружеские и семейные связи; печаль тормозит умственную и физическую активность человека, и тем самым дает ему возможность обдумать трудную ситуацию; она сообщает человеку и окружающим его людям о неблагополучии, и наконец, печаль побуждает человека к восстановлению и укреплению связей с людьми.

Гнев — одна из важнейших эмоций. Гнев зачастую воспринимается как нежелательная реакция, и человек, как правило, стремится избежать ее. Большинство причин, вызывающих эмоцию гнева, подпадают под определение фрустрации. Боль и пролонгированная печаль могут выступать как естественные (врожденные) активаторы гнева.

Мимическая реакция гнева предполагает нахмуривание бровей и оскаливание зубов либо сжатие губ. Переживание гнева характеризуется высоким уровнем напряжения и импульсивности. В гневе человек чувствует себя гораздо увереннее, чем при любой другой отрицательной эмоции. Гнев мобилизует энергию, необходимую для самозащиты, придает индивиду ощущение силы и храбрости. Уверенность в себе и ощущение собственной силы стимулируют индивида отстаивать свои права, то есть защищать себя как личность. Таким образом, эмоция гнева выполняет полезную функцию и в жизни современного человека. Кроме того, умеренный, контролируемый гнев может использоваться в терапевтических целях для подавления страха.

Отвращение — эмоция отвращения, представляющая собой дифференцированный аспект примитивного механизма избегания.

Функция отвращения состоит в том, что оно мотивирует отвержение неприятных на вкус или потенциально опасных веществ. Само мимическое выражение отвращения в своей прототипической форме выступает как инструментальная реакция отказа, так как проявляется в выведении неприятных на вкус объектов из полости рта.

Выражение отвращения опосредуется самой древней в филогенетическом плане частью центральной нервной системы — стволом мозга. Оно наблюдается даже у людей, страдающих дисфункцией больших полушарий мозга. По мере взросления мы научаемся испытывать отвращение к самым разнообразным объектам, включая идеи и даже собственное «Я».

В одной из теорий отвращение рассматривается исключительно как «пищевая» эмоция, которая может быть активирована только представлением о зараженности или ядовитости пищи. Такой подход жестко связывает переживание отвращения с когнитивными способностями (способностью понять саму идею «зараженности»), которые развиваются у индивида не раньше семилетнего возраста.

Презрение — эмоция связана с чувством превосходства. Трудно говорить о достоинствах или о позитивном значении данной эмоции. Можем лишь предполагать, что в эволюционной перспективе презрение выступало своеобразным средством подготовки индивида или группы к встрече с опасным противником. Даже в наше время солдатам в армии внушают презрение к потенциальному врагу, сознательно дегуманизируя его образ, вероятно, для того чтобы солдаты, преисполнившись чувства собственного превосходства, проявляли больше храбрости в бою и с легкостью уничтожали врага. Возможно, презрение является адекватным чувством тогда, когда оно направлено против таких уродливых социальных явлений, как опустошение природных запасов, загрязнение окружающей среды, угнетение, дискриминация, преступность.

Страх — это эмоция, о которой многие люди думают с ужасом. Переживание страха ощущается и воспринимается людьми как угроза личной безопасности. Страх побуждает людей предпринимать усилия, направленные на избежание угрозы, на устранение опасности. Страх может быть вызван как физической, так и психологической угрозой.

Существует ряд стимулов и ситуаций, на которые мы биологически предрасположены реагировать страхом. К таким «естественным сигналам» опасности относятся боль, одиночество и внезапное изменение стимуляции. Но по мере приобретения опыта человек научается бояться самых разных ситуаций, явлений и объектов. Большинство условных активаторов страха, так или иначе, связаны с естественными сигналами опасности. Если родители постоянно реагируют на определенные стимулы страхом.

Переживание страха сопровождается чувством неуверенности, незащищенности, невозможности контролировать ситуацию. Первичной функцией страха является мотивация специфических когнитивных и поведенческих актов, способствующих укреплению безопасности и чувству уверенности. Страх вызывает эффект «туннельного восприятия» и существенно сужает выбор стратегий поведения. Однако страх несет в себе и адаптивную функцию, ибо заставляет человека искать способы защиты от возможного вреда. Предчувствие страха может стать импульсом для укрепления «Я», может побуждать индивида к самосовершенствованию с целью снижения собственной уязвимости.

Переживая стыд , человек опускает или отворачивает голову, прячет взгляд, прикрывает глаза и заливается стыдливым румянцем. Стыдливый румянец зачастую обостряет переживание стыда, поскольку привлекает к лицу внимание как самого человека, так и окружающих его людей. На психологическом уровне активация стыда обычно вызвана столкновением с ситуацией, обстоятельства которой выставляют на всеобще обозрение «ущербность» личности или некоторых аспектов «Я» и привлекают к ним внимание. Любое событие, спровоцировавшее чувство неуместной откровенности, может послужить источником стыда.

Эмоция интереса рассматривается как одна из врожденных базовых эмоций и как доминирующее мотивационное состояние в повседневной деятельности полноценного, здорового человека. Считается, что в обычном состоянии сознания человек постоянно переживает какую-либо эмоцию и что чаще всего его перцептивно-когнитивная деятельность и поведение направляются эмоцией интереса. Исключение составляют те случаи, когда в сознании доминирует неудовлетворенная потребность или негативная эмоция. психологический эмоция изард личность

На нейронном уровне активация эмоции интереса связана с повышением нейронной активности. На уровне сознания главными активаторами интереса являются изменения в стимуляции и новизна стимуляции. Фактор новизны может быть связан как с внешней стимуляцией, так и с внутренней — с процессами воображения, памяти и мышления. Эмоция интереса характеризуется вполне определенными поведенческими проявлениями. Заинтересованный человек выглядит воодушевленным, его внимание, взгляд и слух направлены на интересующий объект. Он переживает чувство захваченности, зачарованности, поглощенности. Феноменология интереса также характеризуется относительно высокой степенью чувства удовольствия и чувства уверенности в себе и умеренной степенью импульсивности и напряжения. В паттерн эмоций, переживаемых в ситуации интереса, часто входит эмоция радости.

На физиологическом уровне эмоция интереса часто сопровождается брадикардией (снижением частоты сердечных сокращений). Результаты некоторых исследований указывают на то, что при эмоции интереса более активным является левое полушарие мозга.

Вина , в соответствии с теорией дифференциальных эмоций, играет ключевую роль в процессе развития личной и социальной ответственности, в процессе становления совести. Существование неких фундаментальных, присущих каждому человеку, источников вины неоспоримо, однако совесть как психический феномен представляет собой скорее комплекс аффективно-когнитивных структур, формирующихся под воздействием родительских требований и предписаний разнообразных социальных институтов. Аффективно-когнитивные структуры совести становятся мотивом и регулятором нравственного поведения. Главной предпосылкой развития личной и социальной ответственности является вина, но проявления альтруизма, существенного компонента социальной ответственности, как правило, сопровождаются переживанием положительных эмоций, и именно они становятся основной движущей силой высшей формы поведения — поведения этического, или нравственного.

Стыд и вина часто идут рука об руку. Вина — важнейший фактор воспитания социальной ответственности, она становится непреодолимым барьером на пути немотивированной сексуальной и враждебной агрессии. Развитие вины и становление совести — важнейшие этапы психологического созревания личности.Чрезмерная склонность к самообвинениям или, наоборот, недостатки развития совести могут привести к дезадаптации или даже к психопатологии.

Таблица чувств, которая поможет разобраться в себе

Мне сложно разобраться в своих чувствах — фраза, с которой сталкивался каждый из нас: в книгах, в кино, в жизни (чьей-то или своей собственной). А ведь это очень важно, уметь разбираться в своих чувствах. Некоторые считают — и возможно, они правы, что смысл жизни в чувствах. И в самом деле, в конце жизни с нами остаются только наши чувства, реальные или в воспоминаниях. Да и мерой происходящего тоже могут быть наши переживания: чем они насыщеннее, разнообразнее, ярче, тем полнее мы ощущаем жизнь.

Чем чувства отличаются от эмоций

Ощущения — это наши переживания, которые мы испытываем через органы чувств, а их у нас пять. Ощущения бывают зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и ощущения запахов (наше обоняние). С ощущениями все просто: раздражитель — рецептор — ощущение.

В эмоции и чувства вмешивается наше сознание — наши мысли, установки, наше мышление. На эмоции влияют наши мысли. И наоборот — эмоции влияют на наши мысли. Помните, что мы в ответе за свои чувства, от нас зависит какими они будут. Это важно.

Фундаментальные эмоции

Все эмоции человека можно различать по качеству переживания. Наиболее ярко этот аспект эмоциональной жизни человека представлен в теории дифференциальных эмоций американского психолога К. Изарда. Он выделил десять качественно различных «фундаментальных» эмоций: интерес-возбуждение, радость, удивление, горе-страдание, гнев-ярость, отвращение-омерзение, презрение-пренебрежение, страх-ужас, стыд-застенчивость, вина-раскаяние. Первые три эмоции К. Изард относит к положительным, остальные семь — к отрицательным. Каждая из фундаментальных эмоций лежит в основе целого спектра состояний, различающихся по степени выраженности. Например, в рамках такой одномодальной эмоции как радость можно выделить радость-удовлетворение, радость-восторг, радость-ликование, радость-экстаз и другие. Из соединения фундаментальных эмоций возникают и все другие, более сложные, комплексные эмоциональные состояния. Например, тревожность может сочетать в себе страх, гнев, вину и интерес.

1. Интерес — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний. Интерес-возбуждение — это чувство захваченности, любопытства.

2. Радость — положительная эмоция, связанная с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого была невелика или неопределенна. Радость сопровождается самоудовлетворенностью и удовлетворенностью окружающим миром. Препятствия к самореализации являются препятствиями и для появления радости.

3. Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на новый объект и может переходить в интерес.

4. Страдание (горе) — наиболее распространенное отрицательное эмоциональное состояние, связанное с получением достоверной (или кажущейся таковой) информации о невозможности удовлетворения важнейших потребностей, достижение которых до этого представлялось более или менее вероятным. Страдание имеет характер астенической эмоции и чаще протекает в форме эмоционального стресса. Наиболее тяжелая форма страдания — горе, связанное с безвозвратной утратой.

5. Гнев — сильное отрицательное эмоциональное состояние, протекающее чаще в форме аффекта; возникает в ответ на препятствие в достижении страстно желаемых целей.

6. Отвращение — отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами (предметами, людьми, обстоятельствами), соприкосновение с которыми (физическое или коммуникативное) вступает в резкое противоречие с эстетическими, нравственными или идеологическими принципами и установками субъекта. Отвращение, если оно сочетается с гневом, может в межличностных отношениях мотивировать агрессивное поведение. Отвращение, как и гнев, может быть направлено на себя, снижая при этом самооценку и вызывая самоосуждение.

7. Презрение — отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных отношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций, взглядов и поведения субъекта с таковыми объекта чувства. Последние представляются субъекту как низменные, не соответствующие принятым нравственным нормам и этическим критериям. Человек враждебно относится к тому, кого он презирает.

8. Страх — отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся при получении субъектом информации о возможном ущербе для его жизненного благополучия, о реальной или воображаемой опасности. В отличие от страдания, вызываемого прямым блокированием важнейших потребностей, человек, переживая эмоцию страха, располагает лишь вероятностным прогнозом возможного неблагополучия и действует на основе этого прогноза (часто недостаточно достоверного или преувеличенного). Эмоция страха может протекать либо в виде стрессовых состояний, либо в виде устойчивого настроения подавленности и тревожности, либо в виде аффекта (ужас).

9. Стыд — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных помыслов, поступков и внешности не только ожиданиям окружающих, но и собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике. Ещё стыд возникает после совершённого поступка, когда человек поступает в разрез со своей Со-Вестью. 

10. Вина — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании неблаговидности собственного поступка, помысла или чувств и выражающееся в сожалении и раскаянии.

Научные Исследования Института Мозга Человека

Учреждение Российской Академии Наук

Задача исследования мозга человека, соотношения мозга и психики – одна из самых захватывающих задач в науке. Сегодня во всем мире над исследованием человеческого мозга трудятся сотни лучших лабораторий. Что отличает ИМЧ РАН от других физиологических и медицинских институтов сходного профиля? Прежде всего, мы исследуем то, что делает человека человеком. Наш Институт специально ориентирован на исследование того, что нельзя изучать на животных.

Уникальность работы ИМЧ РАН заключается в проведении комплексных фундаментальных исследований организации мозга человека и его высших психических функций: мышления, речи, эмоций, внимания, памяти, творчества, лжи у здоровых испытуемых и у больных, осуществляемых с учетом последних достижений в области обработки количественной электроэнцефалографии (кЭЭГ), вызванных потенциалов (ВП), функциональной магнито-резонансной томографии (фМРТ) и позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ). Накопленный опыт сочетанного использования этих методов позволяет эффективно проводить картирование функций мозга, выявлять тонкие изменения энергетического и белкового метаболизма, мозгового кровотока в различных функциональных состояниях.

Лекция академика Cвятослава Всеволодовича Медведева

Факультет естественных наук НГУ

Химическое образование на факультете представлено двумя направлениями: «Химия» для бакалавров (4 года обучения) и «Фундаментальная и прикладная химия» для специалистов (5 лет обучения). Обучение нацелено главным образом на подготовку профессионалов для работы в науке, а также в высшей школе и на производстве.

Абитуриент при подаче документов на химическое отделение факультета самостоятельно выбирает, будет ли он обучаться по программе специалитета (на «Фундаментальной и прикладной химии») или бакалавриата (на «Химии»).

Студенты-специалисты больше занимаются исследовательской работой и прослушивают большее количество спецкурсов. После выпуска специалисты сразу могут поступать в аспирантуру и занимать научные должности, в отличие от бакалавров. Зато бакалавр может поступать в магистратуру, а при двухступенчатом образовании (бакалавриат+магистратура) обучающийся в совокупности охватит больше предметов, чем специалист, и даже сможет кардинально изменить направление и профиль своего обучения при поступлении в магистратуру.

Области профессиональной деятельности выпускников-химиков – это исследования химических процессов, их закономерностей и возможностей управления ими; создание новых материалов с уникальными свойствами.

Студенты-химики получают фундаментальную теоретическую подготовку по химии (органической, неорганической, физической, аналитической и т.д.). Параллельно теоретическая подготовка осуществляется по биологическим, математическим и физическим дисциплинам. Большое количество учебных часов, выделенных на теорию, сочетается с активной практической работой.

Студенты выполняют значительное количество практикумов, где они приобретают важные профессиональные навыки работы с лабораторным оборудованием, химическими веществами и методами. На практикумах студенты, например, изучают синтез и анализ органических и неорганических соединений, строение вещества, свойства кристаллических образцов, закономерности протекания различных химических реакций.

Студенты специалитета за первые три года обучения получают базовую научную подготовку, после чего распределяются по специализациям (профилям). Тогда они начинают углублять свои знания, прослушивая специальные профильные курсы, и готовить дипломную работу по одному из научных направлений химического отделения факультета.

«Точечный» анализ упаковки ДНК проливает свет на тонкости этого фундаментального процесса

Исследователи из Сколтеха и их коллеги оптимизировали анализ данных для метода изучения 3D-структуры ДНК в отдельных клетках мухи-дрозофилы. Новый подход позволяет ученым с большей уверенностью заглянуть в клетку, чтобы изучить способы упаковки ДНК, и приблизиться к пониманию основных механизмов этого крайне важного процесса. Статья была опубликована в журнале Nature Communications.

Почти двухметровая нить ДНК помещается в крошечное ядро человеческой клетки благодаря тому, что хроматин, комплекс ДНК и белков, сворачивает ее в компактные, но сложные структуры. Для изучения способов упаковки ДНК ученые во всем мире используют так называемые методы фиксации конформации хромосом (3C), и один из наиболее производительных из них — это метод Hi-C. Hi-C позволяет обнаружить контакты ДНК всего генома с помощью высокопроизводительного секвенирования.

В этом, однако, и заключается проблема: для работы Hi-C необходимы десятки микрограммов ДНК — то есть миллионы клеток с уникальной пространственной организацией хроматина. Эту информацию приходится усреднять, чтобы получить общую картину, которая не будет учитывать особенности упаковки ДНК в отдельных клетках. Подобно тому, как «среднестатистического человека» на самом деле не существует, традиционный метод Hi-C не может показать, какие именно из множества взаимодействий участков ДНК происходят одновременно в одной и той же клетке. Кроме того, этот «коллективный портрет» вряд ли поможет понять, какие физические процессы приводят к формированию той или иной трехмерной структуры хроматина.

«Мы видим некоторые структуры, например, так называемые топологически ассоциированные домены (ТАДы), в усредненных картах контактов ДНК, но мы не знаем, действительно ли они существуют в отдельных клетках, или же это артефакты усреднения. Кроме того, мы знаем, что с точки зрения экспрессии генов большое разнообразие встречается даже в клетках одной и той же ткани — отсюда возникает естественный вопрос о том, насколько они разнообразны на структурном уровне», — говорит соавтор статьи Михаил Гельфанд, вице-президент Сколтеха по биомедицинским исследованиям.

Чтобы разрешить эти проблемы и сделать эксперимент Hi-C более подходящим для отдельных клеток, исследователи нескольких институтов разработали метод, получивший название Hi-C одиночных клеток. Команда Сколтеха во главе с Гельфандом и доцентом Центра наук о жизни Сколтеха Екатериной Храмеевой поставила перед собой задачу оптимизировать обработку данных для Hi-C одиночных клеток и изучить фундаментальные свойства клеток дрозофилы.

Их коллеги из Института биологии гена РАН и Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова совместно с сотрудниками российско-французского Междисциплинарного научного центра Понселе оптимизировали метод, чтобы сделать его пригодным для экспериментов с клетками дрозофилы.

Команды начали со стандартных шагов метода Hi-C, при котором структура хроматина фиксируется химически, а ДНК разрезается и «пересобирается» так, чтобы фрагменты, которые в естественных условиях находились рядом, оказывались «сшитыми». Но затем вместо того, чтобы использовать сразу всю ДНК, ученые амплифицировали крошечное количество ДНК из каждой клетки с помощью полимеразы бактериофага phi29. Эта полимераза часто используется при амплификации ДНК, отчасти благодаря ее способности создавать большое количество ДНК даже по очень маленькому образцу с куда меньшим количеством ошибок, чем у других популярных полимераз.

Однако оказалось, что эта удобная ДНК-полимераза, несмотря на достаточно высокую точность копирования, все же может случайным образом «прыгать» между молекулами ДНК, создавая искусственные связи, которые алгоритм Hi-C не может отличить от настоящих взаимодействий. Поэтому исследователям пришлось придумать механизм отбраковки этих случайных «прыжков» полимеразы. 

Они использовали свой новый метод на клетках дрозофилы, чтобы выяснить, имеют ли различные организмы общие фундаментальные принципы упаковки хроматина. Предыдущие исследования на клетках млекопитающих указывали на существование ТАДов только на контактных картах, получаемых популяционного Hi-C, но не в отдельных клетках. Однако изучение клеток дрозофилы показало, что эти домены есть и в каждой конкретной клетке. Чтобы понять, какой биологический механизм отвечает за формирование этих устойчивых доменов, потребуются дополнительные исследования; пока ученые предложили две модели их возникновения. Одна из них предполагает, что хроматин у дрозофилы организован по механизму «липкости», то есть некоторые его участки с большей вероятностью соединяются друг с другом. Согласно другой, описывающей так называемый механизм экструзии петель, крупные белковые комплексы создают петли из нити ДНК и за счет этого упаковывают ДНК. 

«Возможно, один из самых интересных вопросов заключается в том, одинаковы ли правила сворачивания хроматина у разных видов живых организмов.  С помощью метода Hi-C одиночных клеток дрозофилы мы выяснили, что в геноме этого насекомого тоже присутствуют домены, похожие на домены в клетках млекопитающих. Однако эти структуры гораздо более упорядочены, чем у млекопитающих», — отмечает Александра Галицына, аспирантка Сколтеха и один из первых авторов статьи.

 

«Мы продолжим изучение архитектуры хроматина и механизмов формирования петель и ТАДов. В этой области еще много вопросов без ответов. Мы уже знаем, что эти механизмы у некоторых организмов могут различаться, но что представляет собой эволюция сворачивания хроматина в целом? Если мы хотим понять это на достаточном уровне детализации, нам нужно заполнить пробелы, изучая структуру хроматина у странных организмов, а не только у тех, что уже хорошо исследованы. Поэтому мы уже работаем с морскими губками, дрожжами и амебами», — говорит Екатерина Храмеева.

По ее словам, группа также занимается возможной связью изменений в организации хроматина с болезнями, развитием организма и старением. «Если предположить, что архитектура хроматина тесно связана с экспрессией генов, то, ответив на эти вопросы, мы сможем разобраться в регулировании развития человеческого организма, старения и заболеваний», — отмечает Храмеева.

В исследовании приняли участие специалисты Института биологии гена Российской академии наук, Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова, Национального центра научных исследований Франции, российско-французского Междисциплинарного научного центра Понселе и других организаций.

Контакты:
Skoltech Communications
+7 (495) 280 14 81

*protected email*

Колесо эмоций Роберта Плутчика — Видео и стенограмма урока

Восемь основных эмоций Плутчика

Как мы заявляли ранее, восемь основных эмоций Плутчика — это радость, доверие, страх, удивление, печаль, ожидание, гнев и отвращение. У каждой первичной эмоции есть и полярная противоположность, так что:

• Радость — это противоположность печали.
• Страх — противоположность гнева.
• Ожидание — противоположность неожиданности.
• Отвращение — противоположность доверия.

Плутчик создал колесо эмоций, чтобы проиллюстрировать различные отношения между эмоциями.

Интенсивность эмоций уменьшается по мере вашего движения наружу и увеличивается по мере продвижения к центру колеса. Интенсивность эмоции обозначена цветом. Чем темнее оттенок, тем сильнее эмоция. Например, гнев на самом низком уровне интенсивности — это раздражение. На самом высоком уровне интенсивности гнев становится яростью.

Диады: Комбинации эмоций

Колесо Плутчика также содержит первичную диаду , которые представляют собой комбинации первичных эмоций, лежащих рядом друг с другом на колесе эмоций. Вот список основных диад:

• Оптимизм : сочетание ожидания и радости
• Любовь : сочетание радости и доверия
• Представление : сочетание доверия и страха
• Awe : сочетание страха и удивления
• Неодобрение : сочетание удивления и печали
• Раскаяние : сочетание печали и отвращения
• Презрение : сочетание отвращения и гнева
• Агрессия : сочетание гнева и ожидания

Плутчик идентифицировал вторичную диаду , которые представляют собой комбинации первичных эмоций, которые однажды удалены друг от друга на колесе эмоций.Примеры вторичных диад включают:

• Вина : сочетание радости и страха
• Curiosity : сочетание доверия и неожиданности
• Отчаяние : сочетание страха и печали
• Зависть : сочетание печали и гнева

Существуют также третичные диады , которые представляют собой комбинации первичных эмоций, дважды удаленных друг от друга на колесе эмоций.Примеры третичных диад:

• Восторг : сочетание радости и удивления
• Стыд : сочетание страха и отвращения
• Тревога : сочетание ожидания и страха
• Доминирование : сочетание гнева и доверия

Краткое содержание урока

Роберт Плутчик — психолог, создавший психоэволюционную теорию эмоций. Плутчик выделил десять постулатов, на которых основана его эволюционная теория эмоций.Колесо эмоций Плутчика иллюстрирует отношения между его первичными эмоциями и другими связанными эмоциями. Восемь основных эмоций — это радость, доверие, страх, удивление, печаль, ожидание, гнев и отвращение. Плутчик также выделил несколько первичных диад, вторичных диад и третичных диад.

Колесо эмоций Роберта Плутчика: ключевые термины

По словам Плутчика, радость — это противоположность печали.

• Роберт Плутчик : психолог, разработавший психоэволюционную теорию эмоций
• Колесо эмоций : иллюстрирует различные отношения между первичными эмоциями и другими связанными эмоциями.
  • 8 основных эмоций: радость, доверие, страх, удивление, печаль, ожидание, гнев и отвращение
  • Первичные диады: комбинации первичных эмоций, лежащих рядом друг с другом на колесе
  • Вторичные диады: комбинации первичных эмоций, когда-то удаленных друг от друга на колесе
  • Третичные диады: комбинации первичных эмоций, дважды удаленных друг от друга на колесе

Результаты обучения

После завершения этого урока учащиеся должны уметь:

• Описывать колесо эмоций Плутчика
• Определите 10 постулатов Плутчика
• Вспомните 8 основных эмоций теории
• Объясните, что представляют собой первичные, вторичные и третичные диады колеса эмоций.

Межкультурное распознавание основных эмоций посредством невербальной эмоциональной вокализации

Аннотация

Эмоциональные сигналы имеют решающее значение для обмена важной информацией, например, с аналогами для предупреждения людей об опасности.Люди используют ряд различных сигналов, чтобы сообщить другим о своих чувствах, включая мимические, голосовые и жестовые сигналы. Мы исследовали распознавание невербальных эмоциональных вокализаций, таких как крики и смех, в двух совершенно разных культурных группах. Западных участников сравнивали с людьми из отдаленных, культурно изолированных деревень Намибии. Вокализации, передающие так называемые «базовые эмоции» (гнев, отвращение, страх, радость, печаль и удивление), распознавались двунаправленно.Напротив, набор дополнительных эмоций распознавался только внутри культурных границ, но не за их пределами. Наши результаты показывают, что у ряда преимущественно отрицательных эмоций есть вокализации, которые можно распознать в разных культурах, в то время как большинство положительных эмоций передаются с помощью культурных сигналов.

Несмотря на различия в языке, культуре и экологии, некоторые человеческие характеристики у людей во всем мире схожи. Поскольку мы разделяем подавляющее большинство нашего генетического состава со всеми другими людьми, существует большое сходство в физических характеристиках, типичных для нашего вида, хотя незначительные характеристики различаются у разных людей.Как и многие физические особенности, аспекты человеческой психологии являются общими. Эти психологические универсалии могут служить основой для аргументов в пользу того, какие особенности человеческого разума являются частью нашего общего биологического наследия, а какие являются преимущественно продуктами культуры и языка. Например, у всех человеческих обществ есть сложные системы коммуникации для передачи своих мыслей, чувств и намерений окружающим (1). Однако, хотя между разными коммуникативными системами есть некоторые общие черты, говорящие на разных языках не могут понимать слова и предложения друг друга.Другие аспекты коммуникативных систем не основываются на общих лексических кодах и могут быть общими для разных языковых и культурных границ. Эмоциональные сигналы — это пример коммуникативной системы, которая может составлять психологический универсум.

Люди используют ряд сигналов для передачи эмоций, включая вокализацию, мимику и позу (2 –4). Слуховые сигналы обеспечивают эмоциональное общение, когда получатель не может видеть отправителя, например, на расстоянии или ночью.Младенцы чувствительны к голосовым сигналам с самого начала жизни, когда их зрительная система еще относительно незрела (5).

Вокальные выражения эмоций могут накладываться на речь в форме аффективной просодии. Однако люди также используют ряд невербальных вокализаций, чтобы сообщить о своих чувствах, таких как крики и смех. В этом исследовании мы исследуем, передают ли определенные невербальные эмоциональные вокализации одни и те же аффективные состояния независимо от культуры слушателя.В настоящее время единственными доступными кросс-культурными данными о голосовых сигналах являются исследования эмоциональной просодии в речи (6 –8). Эта работа показала, что слушатели могут делать выводы о некоторых аффективных состояниях на основе эмоционально измененной речи, пересекающей культурные границы. Однако на сегодняшний день ни одно исследование не изучало распознавание эмоций по голосу у населения, которое не имело контакта с другими культурными группами через СМИ или личные контакты. Кроме того, эмоциональная информация, накладываемая на речь, ограничена несколькими факторами, такими как сегментарная и просодическая структура языка и ограничения на движение артикуляторов.Напротив, невербальные вокализации — это относительно «чистые» выражения эмоций. Без одновременной передачи вербальной информации артикуляторы (например, губы, язык, гортань) могут свободно перемещаться, что позволяет использовать более широкий спектр акустических сигналов (9).

Мы исследовали голосовые сигналы эмоций с использованием подхода двух культур, в котором сравниваются участники из двух популяций, максимально различающихся по языку и культуре (10). Претензия на универсальность усиливается, поскольку одно и то же явление обнаруживается в обеих группах.Этот подход ранее использовался в работе, демонстрирующей универсальность выражений на лице эмоций счастья, гнева, страха, печали, отвращения и удивления (11), и теперь этот результат широко воспроизводится (12). Также было показано, что эти эмоции надежно передаются внутри культурной группы с помощью голосовых сигналов, и, кроме того, вокализация эффективно сигнализирует о нескольких положительных аффективных состояниях (3, 13).

Чтобы выяснить, передают ли эмоциональные вокализации эмоциональные состояния в разных культурах, мы сравнили носителей английского языка из Европы с химба, полукочевой группой из более чем 20 000 скотоводов, живущих в небольших поселениях в регионе Каоколанд на севере Намибии.Некоторые поселения химба, в основном те, что расположены недалеко от столицы региона Опуво, представляют собой так называемые «выставочные деревни», которые за плату принимают иностранных туристов и СМИ. Однако в очень отдаленных поселениях, где были собраны данные для настоящего исследования, люди живут полностью традиционной жизнью, без электричества, водопровода, формального образования или каких-либо контактов с культурой или людьми из других групп. Таким образом, они не подвергались аффективным сигналам людей из других культурных групп, кроме своей собственной.

Участники услышали короткую эмоциональную историю, описывающую событие, которое вызывает эмоциональную реакцию: например, человек очень грустит из-за того, что его близкий родственник скончался [см. Таблицу S1]. После подтверждения того, что они поняли намеченную эмоцию рассказа, им были воспроизведены два звуковых сигнала. Один из стимулов был из той же категории, что и эмоция, выраженная в рассказе, а другой был отвлекающим фактором. Участника спросили, какая из двух человеческих вокализаций соответствует эмоции в рассказе (рис.1). Эта задача позволяет избежать проблем с прямым переводом терминов, связанных с эмоциями, с одного языка на другой, поскольку она включает в себя дополнительную информацию в сценариях и не требует от участников умения читать. Английские звуки были из ранее проверенного набора невербальных вокализаций эмоций, произведенных двумя взрослыми британскими англоговорящими мужчинами и двумя женщинами. Звуки химба издавались пятью взрослыми химба мужчинами и шестью женщинами и отбирались аналогично английским стимулам (13).

Рис.1.

Участница наблюдает за тем, как экспериментатор воспроизводит стимул ( верхний, ) и показывает свою реакцию ( нижний ).

Результаты

Чтобы изучить межкультурное распознавание невербальных вокализаций, мы проверили распознавание эмоций по голосовым сигналам от другой культурной группы в каждой группе слушателей (рис. 2 A ). Английские слушатели сопоставили звуки Химба с рассказом на уровне, значительно превышающем случайность (χ ₁ = 418.67, P <0,0001), и они показали лучшие результаты, чем можно было бы случайно ожидать для каждой из категорий эмоций [χ ₁ = 30,15 (гнев), 100,04 (отвращение), 24,04 (страх), 67,85 (печаль). , 44,46 (неожиданность), 41,88 (достижение), 100,04 (развлечение), 15,38 (чувственное удовольствие) и 32,35 (облегчение), все P <0,001, исправлено Бонферрони]. Эти данные демонстрируют, что английские слушатели могли сделать вывод об эмоциональном состоянии каждой из категорий вокализаций химба.

Рис. 2.

Показатели распознавания (из четырех) для каждой категории эмоций внутри культурных групп и между ними. Пунктирными линиями обозначены уровни вероятности (50%). Сокращения : ach, достижение; аму, развлечение; анг, гнев; дис, отвращение; fea, страх; Ple, чувственное удовольствие; отн, облегчение; грусть, грусть; и сюрприз. ( A ) Распознавание каждой категории эмоциональных вокализаций для стимулов из другой культурной группы для слушателей химба ( светлые полосы, ) и англичан ( темные полосы, ).( B ) Распознавание каждой категории эмоциональных вокализаций для стимулов из их собственной группы для слушателей химба ( светлые полосы, ) и английского языка ( темные полосы, ).

Слушатели химба подобрали английские звуки к рассказам на уровне, который был значительно выше, чем можно было бы ожидать случайно (χ ₁ = 271,82, P <0,0001). Что касается индивидуальных эмоций, они проявили себя с большей вероятностью для подмножества эмоций [χ ₁ = 8.83 (гнев), 27,03 (отвращение), 18,24 (страх), 9,96 (грусть), 25,14 (удивление) и 49,79 (веселье), все P <0,05, поправка Бонферрони]. Эти данные показывают, что передача этих эмоций посредством невербальной вокализации не зависит от общей культуры между производителем и слушателем: эти сигналы распознаются через культурные границы.

Мы также исследовали распознавание вокализаций из собственных культурных групп слушателей (рис. 2 B ). Как и ожидалось, слушатели из британской выборки сопоставили британские звуки с рассказом на уровне, который значительно превышал вероятность (χ ₁ = 271.82, P <0,0001), и они показали лучшие результаты, чем можно было бы случайно ожидать для каждой из категорий эмоций [χ ₁ = 81,00 (гнев), 96,04 (отвращение), 96,04 (страх), 81,00 (печаль). , 70,56 (неожиданность), 96,04 (достижение), 88,36 (развлечение), 51,84 (чувственное удовольствие) и 67,24 (облегчение), все P <0,001, исправлено Бонферрони]. Это повторяет предыдущие результаты, которые продемонстрировали хорошее распознавание ряда эмоций от невербальных голосовых сигналов английского языка как внутри (13), так и между (3) европейскими культурами.

Слушатели Химба также сопоставили звуки из своей группы с рассказами на уровне, который был намного выше, чем можно было бы ожидать случайно (χ ₁ = 111,42, P <0,0001), и они выступили лучше, чем следовало бы. ожидаются случайно почти для всех категорий эмоций [χ ₁ = 39,86 (гнев), 42,24 (отвращение), 44,69 (печаль), 9,97 (удивление), 15,21 (страх), 33,14 (достижение), 19,86 (веселье). , и 12,45 (чувственное удовольствие), все P <0.05, поправил Бонферрони]. Только звуки облегчения не были надежно связаны с соответствующей историей. В целом, неизменно высокое распознавание химба звуков химба подтверждает, что эти стимулы представляют собой узнаваемые голосовые сигналы эмоций для слушателей химба, и дополнительно демонстрируют, что этот диапазон эмоций может надежно передаваться в культуре химба с помощью невербальных голосовых сигналов.

Обсуждение

Эмоции, которые были надежно идентифицированы обеими группами слушателей, независимо от происхождения стимулов, составляют набор эмоций, обычно называемых «базовыми эмоциями».Считается, что эти эмоции представляют собой развитые функции, общие для всех людей, как с точки зрения феноменологии, так и с точки зрения коммуникативных сигналов (14). Примечательно, что эти эмоции имеют универсально узнаваемую мимику (11, 12). Напротив, озвучивание нескольких положительных эмоций (достижение / триумф, облегчение и чувственное удовольствие) не распознавалось двунаправленно обеими группами слушателей. Это открытие несмотря на то, что они, за исключением облегчения, были хорошо известны в каждой культурной группе и что невербальные вокализации этих эмоций распознаются в нескольких группах западных слушателей (3).Этот паттерн предполагает, что могут существовать универсально узнаваемые голосовые сигналы для передачи основных эмоций, но это не распространяется на все аффективные состояния, включая те, которые могут быть идентифицированы слушателями из близкородственных культур.

Наши результаты показывают, что эмоциональные голосовые сигналы передают аффективные состояния через культурные границы. Основные эмоции — гнев, страх, отвращение, счастье (веселье), грусть и удивление — были надежно идентифицированы слушателями как англичан, так и химба на основе вокализаций, произведенных людьми из обеих групп.Это наблюдение показывает, что некоторые аффективные состояния передаются голосовыми сигналами, которые в целом согласованы в человеческих обществах и не требуют, чтобы продюсер и слушатель разделяли язык или культуру. Полученные данные согласуются с исследованиями в области визуальных аффективных сигналов. Выражение основных эмоций на лице распознается во многих культурах (12) и соответствует последовательным сочетаниям движений лицевых мышц (15). Кроме того, эти лицевые конфигурации вызывают изменения в сенсорной обработке, предполагая, что они, вероятно, эволюционировали, чтобы помочь в подготовке к действиям в особо важных типах ситуаций (16).Несмотря на значительные различия в лицевой мускулатуре человека, лицевые мышцы, которые необходимы для создания выражений, связанных с основными эмоциями, у разных людей постоянны, что позволяет предположить, что определенные структуры лицевых мышц, вероятно, были выбраны для того, чтобы люди могли воспроизводить универсально узнаваемые эмоциональные выражения (17). . Согласованность эмоциональных сигналов в разных культурах поддерживает идею универсальных программ аффектов: то есть развитых систем, которые регулируют передачу эмоций, которые принимают форму универсальных сигналов (18).Считается, что эти сигналы уходят корнями в коммуникативные проявления предков приматов. В частности, выражения лиц людей и шимпанзе имеют существенное сходство (19). Хотя некоторые виды приматов производят аффективные вокализации (20), степень, в которой эти параллельные человеческие голосовые сигналы пока неизвестны. Данные текущего исследования предполагают, что голосовые сигналы эмоций, как и выражения лица, являются биологически управляемыми коммуникативными проявлениями, которые могут быть общими с нечеловеческими приматами.

Преимущество внутри группы.

У людей основные эмоциональные системы модулируются культурными нормами, которые диктуют, какие аффективные сигналы должны быть подчеркнуты, замаскированы или скрыты (21). Кроме того, культура вносит тонкие корректировки в универсальные программы, создавая различия во внешнем виде эмоционального выражения в разных культурах (12). Эти культурные вариации, приобретенные в процессе социального обучения, лежат в основе вывода о том, что эмоциональные сигналы обычно распознаются наиболее точно, когда производитель и воспринимающий принадлежат к одной и той же культуре (12).Считается, что это связано с тем, что выражение и восприятие фильтруются с помощью наборов правил, специфичных для конкретной культуры, определяющих, какие сигналы являются социально приемлемыми в определенной группе. Когда эти правила являются общими, интерпретация облегчается. Напротив, когда культурные фильтры различаются между производителем и воспринимающим, понимание состояния другого становится более трудным. Чтобы проверить, лучше ли справились те слушатели, которые принадлежали к той же культуре, где были произведены стимулы, в распознавании эмоциональных вокализаций, мы сравнили эффективность распознавания для двух групп и двух наборов стимулов.Было обнаружено существенное взаимодействие между культурой слушателя и культурой производителя стимула (F _1,114 = 27,68, P <0,001; средство для распознавания английских звуков на английском языке: 3,79; распознавание звуков химба на английском языке: 3,34; химба распознавание английских звуков: 2,58; распознавание звуков химба: 2,90), подтверждая, что каждая группа лучше справлялась со стимулами, производимыми представителями их собственной культуры (рис. 3). Анализ не выявил основного эффекта от типа стимула (F <1; среднее распознавание английских стимулов: 3.19; среднее распознавание стимулов Химба: 3.12), демонстрируя, что в целом два набора стимулов были одинаково узнаваемы. Однако анализ действительно привел к основному эффекту группы слушателей, потому что слушатели-англичане лучше справились с задачей в целом (F _1,114 = 127,31, P <0,001; среднее значение по английскому: 3,56; среднее значение по Химбе: 2,74). Этот эффект, вероятно, связан с более широким психологическим тестированием и обучением английских участников.

Таким образом, данное исследование расширяет модели межкультурной коммуникации эмоциональных сигналов до невербальных вокализаций эмоций, предполагая, что эти сигналы модулируются культурными вариациями аналогично эмоциональным мимикам и аффективной речевой просодии (12).

Рис. 3.

Групповые средние (из четырех) для распознавания по всем категориям эмоций для каждого набора стимулов для слушателей Химба (, черная линия, ) и английского языка (, серая линия, ). Планки погрешностей обозначают стандартные ошибки.

Положительных эмоций.

Некоторые аффективные состояния передаются с помощью сигналов, которые не являются общими для разных культур, но специфичны для определенной группы или региона. В нашем исследовании вокализации, предназначенные для передачи ряда положительных эмоций, не были достоверно определены слушателями химба.Почему это могло быть? Возможно, это связано с функцией положительных эмоций. Хорошо известно, что передача положительного аффекта способствует социальной сплоченности с членами группы (22). Такое аффилированное поведение может быть ограничено членами группы, с которыми создаются и поддерживаются социальные связи. Однако может быть нежелательно делиться такими сигналами с людьми, не принадлежащими к какой-либо собственной культурной группе. Исключением могут быть самоусиливающиеся проявления положительного аффекта.Недавние исследования показали, что постуральное выражение гордости общепризнано (23). Однако гордость свидетельствует о высоком социальном статусе отправителя, а не о принадлежности к группе, что отличает ее от многих других положительных эмоций. Хотя гордость и достижение могут рассматриваться как эмоции «агентного подхода» (вовлеченные в действия, связанные с вознаграждением; см. Ссылку 24), они различаются по своим сигналам: достижение хорошо распознается в культуре по голосовым сигналам (3), тогда как гордость широко распознается по визуальным сигналам (23), но не по вокализациям (24).

Мы обнаружили, что звуки облегчения не совпадали с рассказом о облегчении слушателями Химба, независимо от того, были ли стимулы английскими или химба. Это могло означать, что история помощи не была истолкована как передача облегчения участникам Химба. Однако такое объяснение кажется маловероятным по нескольким причинам. После прослушивания рассказа каждого участника попросили объяснить, какие эмоции, по их мнению, испытывает человек в рассказе. Только после того, как стало ясно, что человек понял намеченную эмоцию рассказа, экспериментаторы приступили к предъявлению вокализационных стимулов, таким образом гарантируя, что каждый участник правильно понял целевую эмоцию каждой истории.Более того, вокализации химба, выражающие облегчение, были достоверно распознаваемы английскими слушателями, демонстрируя, что люди химба, производящие вокализации (из той же истории, представленной слушателям), были способны производить соответствующие голосовые сигналы для эмоции рассказа о облегчении. Более экономным объяснением этого открытия может быть то, что вздох, используемый обеими группами для обозначения облегчения, не является однозначным сигналом для слушателей химба. Хотя вздохи используются для обозначения облегчения, что демонстрируется способностью людей химба издавать вокализации, узнаваемые английскими слушателями, вздохи могут быть интерпретированы как указание на ряд других состояний, а также слушателями химба.Существуют ли аффективные состояния, о которых можно судить по вздохам в разных культурах, остается вопросом для будущих исследований.

В настоящем исследовании один тип позитивной вокализации достоверно распознавался обеими группами участников. Слушатели согласились, независимо от культуры, что звуки смеха передают веселье, примером которого является чувство щекотки. Щекотка вызывает похожие на смех вокализации у нечеловеческих приматов (25), а также у других млекопитающих (26), что позволяет предположить, что это социальное поведение имеет глубокие эволюционные корни (27).Считается, что смех возник как часть игрового общения между младенцами и матерями, а также чаще всего возникает как у детей, так и у нечеловеческих приматов в ответ на физическую игру (28). Наши результаты подтверждают идею о том, что звук смеха повсеместно ассоциируется с щекоткой, поскольку участники из обеих групп слушателей выбирали забавные звуки в соответствии со сценарием щекотки. Действительно, учитывая хорошо установленную взаимосвязь между выразительной и эмпирической системами эмоций (15), наши данные предполагают, что смех повсеместно отражает чувство удовольствия от физической игры.

В нашем исследовании смех был признан в разных культурах сигналом радости. В визуальной сфере улыбка повсеместно признана визуальным сигналом счастья (11, 12). Это повышает вероятность того, что смех является слуховым эквивалентом улыбки, поскольку оба они сообщают о состоянии удовольствия. Однако другая интерпретация может заключаться в том, что смех и улыбки на самом деле являются совершенно разными типами сигналов, при этом улыбка функционирует как сигнал в целом позитивного социального намерения, тогда как смех может быть более конкретным эмоциональным сигналом, возникающим в игре (29).В этом выпуске подчеркивается важность учета положительных эмоций в кросс-культурном исследовании эмоций (30). Включение ряда положительных состояний следует распространить на концептуальные представления в семантических системах эмоций, которые исследовались в контексте преимущественно отрицательных эмоций (31).

Заключение

В этом исследовании мы показываем, что ряд эмоций распознается в разных культурах по голосовым сигналам, которые воспринимаются как передача определенных аффективных состояний.Эмоции, распознаваемые по голосовым сигналам, соответствуют тем, которые повсеместно выводятся из выражения эмоций на лице (11). Это открытие подтверждает теории, предполагающие, что эти эмоции являются психологическими универсалиями и представляют собой набор основных, эволюционирующих функций, которые разделяют все люди. Кроме того, мы демонстрируем, что некоторые положительные эмоции распознаются внутри культурных групп, но не между ними, что может указывать на то, что аффилиативные социальные сигналы передаются в первую очередь членам группы.

Материалы и методы

Стимулы.

Английские стимулы были взяты из ранее проверенного набора невербальных вокализаций отрицательных и положительных эмоций. Набор стимулов состоял из 10 жетонов каждой из девяти эмоций: достижения, веселья, гнева, отвращения, страха, чувственного удовольствия, облегчения, печали и удивления, основываясь на демонстрациях того, что все эти категории можно достоверно распознать по невербальной вокализации. Английские слушатели (13).Звуки производились в безэховой камере двумя мужчинами и двумя женщинами, носителями английского языка, и набор стимулов был нормализован по пиковой амплитуде. Актерам был представлен краткий сценарий для каждой эмоции и их попросили произнести тот вид вокализации, который они произвели бы, если бы почувствовали себя персонажем из истории. Вкратце, звуки достижения были приветствиями, звуки веселья были смехом, звуки гнева были рычанием, звуки отвращения были рвотой, звуки страха были криками, звуки чувственного удовольствия были стонами, звуки облегчения были вздохами, грустные звуки были рыданиями, а звуки удивления были резкими вдохами.Более подробную информацию об акустических свойствах английских звуков можно найти в исх. 13.

Стимулы химба были записаны от пяти взрослых мужчин и шести взрослых женщин химба с использованием процедуры, эквивалентной процедуре получения стимула на английском языке, а также были сопоставлены по пиковой амплитуде. Исследователи (D.A.S. и F.E.) исключили плохие образцы, поскольку было невозможно провести пилотные тесты с множественным выбором с участниками Химба для пилотного тестирования стимулов. Стимулы, содержащие речь или обширный фоновый шум, были исключены, как и несколько одинаковых стимулов от одного и того же говорящего.Примеры звуков можно найти как Audio S1 и Audio S2.

участников.

Общая выборка состояла из двух англичан и двух групп химба. Английский образец, который слышал английские стимулы, состоял из 25 носителей английского языка (10 мужчин, 15 женщин; средний возраст 28,7 года), а те, кто слышал звуки химба, состояли из 26 носителей английского языка (11 мужчин, 15 женщин; средний возраст 29,0 лет). ). Двадцать девять участников (13 мужчин, 16 женщин) из поселений химба в Северной Намибии составили образец химба, который слышал звуки английского языка, а другая группа из 29 участников (13 мужчин, 16 женщин) слышала звуки химба.У химба нет системы измерения возраста, но в исследование не были включены дети или очень пожилые люди. Информированное согласие было дано всеми участниками.

Дизайн и процедура.

Мы использовали адаптированную версию задачи, использованной в предыдущем кросс-культурном исследовании распознавания эмоциональных выражений лица (11). В исходном задании участник услышал историю о человеке, который чувствует себя определенным образом, а затем его попросили выбрать, какое из трех эмоциональных выражений лица соответствует истории.Эта задача подходит для использования с дописьменным населением, поскольку она не требует умения читать, в отличие от формата принудительного выбора с использованием нескольких меток, который является обычным в исследованиях восприятия эмоций. Кроме того, текущая задача особенно хорошо подходит для межкультурных исследований, поскольку она не полагается на точный перевод терминов, связанных с эмоциями, поскольку включает в себя дополнительную информацию в рассказах. Первоначальная задача включала в себя три варианта ответа на каждое испытание, при этом все три стимула предъявлялись одновременно.Однако, поскольку звуки неизбежно распространяются со временем, альтернативные варианты ответа в текущей задаче должны были быть представлены последовательно. Таким образом, участники должны были помнить другие варианты ответа, когда они слушали текущий вариант ответа. Чтобы избежать перегрузки рабочей памяти участников, количество вариантов ответа в текущем исследовании было сокращено до двух.

Испытания английских участников проводились в присутствии экспериментатора; Тестирование участников химба проводилось в присутствии двух экспериментаторов и одного переводчика.Для каждой эмоции участник слушал короткую предварительно записанную историю эмоции, описывающую сценарий, который вызовет эту эмоцию (Аудио S3 и Аудио S4). После каждого рассказа участнику задавали вопрос, как он себя чувствует, чтобы убедиться, что он понял рассказ. При необходимости участники могли снова услышать рассказ. Ни один из участников не смог идентифицировать предполагаемую эмоцию ни в одной из историй, хотя некоторым людям нужно было услышать историю более одного раза, чтобы понять эмоцию.Рассказы об эмоциях, используемые участниками химба, были разработаны вместе с местным жителем, хорошо знающим культуру народа химба, который также выступал в качестве переводчика во время тестирования. Истории эмоций, использованные с английскими участниками, были максимально приближены к рассказам Химба, но адаптированы для облегчения понимания англоязычными участниками. Истории воспроизводились в наушниках с записей, которые произносились нейтральным тоном голоса носителем каждого языка (местного языка химба, отджи-гереро и английского).После того, как они поняли историю, участнику прослушали два звука через наушники. Подача стимула контролировалась экспериментатором, который по очереди нажимал на две компьютерные мыши, каждая из которых воспроизводила один из звуков (см. Рис. 1). Подгруппа участников Химба, слушавших звуки Химба, выполнила слегка измененную версию задания, в которой стимулы воспроизводились без использования компьютерных мышей, но процедура была идентична процедурам других участников во всех других отношениях. Участника спросили, какой из них будет издавать человек в рассказе.Им разрешалось слышать стимулы столько раз, сколько им было необходимо для принятия решения. Участники указали свой выбор в каждом испытании, указывая на компьютерную мышь, которая издавала звук, соответствующий рассказу (см. Рис. 1), и экспериментатор вводил свой ответ в компьютер. На протяжении всего тестирования экспериментаторы и переводчик были наивны в отношении того, какой ответ был правильным и какой стимул слышал участник. Пол говорящего был постоянным в любом испытании, участники слушали по два испытания каждой эмоции, мужского и женского пола.Таким образом, все участники выполнили четыре испытания для каждой из девяти эмоций, в результате чего получилось 36 испытаний. Целевой стимул был той же эмоции, что и рассказ, а отвлекающий фактор варьировался как по валентности, так и по сложности, так что для любой эмоции участники слышали четыре типа отвлекающих факторов: максимально и минимально легкие с той же валентностью, а также максимально и минимальные. легко противоположной валентности, основываясь на путанице данных из предыдущего исследования (13). Какая мышь была правильной в любом испытании, а также порядок рассказов, пол стимула, тип отвлекающего фактора и то, была ли цель первой или второй, были псевдослучайно изменены для каждого участника.Презентацию стимула контролировали с помощью PsychToolbox (32) для Matlab, запущенного на портативном компьютере.

Благодарности

Благодарим Дэвида Мацумото за обсуждения. Это исследование финансировалось за счет грантов Совета по экономическим и социальным исследованиям, Фонда исследовательских проектов высшей школы Лондонского университетского колледжа и Центрального исследовательского фонда Лондонского университета (для DAS), взноса на дорожные расходы Департамента психологии Университетского колледжа Лондона. и грант Wellcome Trust (С.К.С.).

Сноски

• ¹ Кому следует отправлять корреспонденцию по настоящему адресу: Институт психолингвистики Макса Планка, PO Box 310, 6500 AH Nijmegen, Нидерланды. Эл. Почта: disa.sauter {at} mpi.nl

• Вклад авторов: D.A.S., F.E., P.E. и С.К.С. спланированное исследование; D.A.S. и F.E. провели исследование; D.A.S. и F.E. проанализировали данные; и D.A.S. написал газету.

• Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

• Эта статья представляет собой прямое представление PNAS.

• Эта статья содержит вспомогательную информацию на сайте www.pnas.org/cgi/content/full/09106/DCSupplemental

Доступен бесплатно в режиме онлайн через опцию открытого доступа PNAS.

Каковы восемь основных эмоций по Плутчику? — MVOrganizing

Каковы восемь основных эмоций по Плутчику?

Плутчик предложил подход к психоэволюционной классификации общих эмоциональных реакций.Он считал, что существует восемь основных эмоций: гнев, страх, печаль, отвращение, удивление, ожидание, доверие и радость.

Какие 8 эмоций?

Несмотря на то, что многие психологи приняли теорию основных эмоций, нет единого мнения о точном количестве основных эмоций. Роберт Плутчик предложил восемь основных эмоций: гнев, страх, печаль, отвращение, удивление, ожидание, доверие и радость, и расположил их в цветовом круге.

Какие восемь основных эмоций представлены в противоположностях?

Как мы заявляли ранее, восемь основных эмоций Плутчика — это радость, доверие, страх, удивление, печаль, ожидание, гнев и отвращение.У каждой первичной эмоции также есть полярная противоположность, так что: Радость противоположна грусти.

Как вы читаете колесо эмоций Плутчика?

Повышение вовлеченности учащихся с помощью колеса эмоций Плутчика

1. Гнев + Предвкушение = Агрессивность.
2. Предвкушение + Радость = Оптимизм.
3. Радость + Доверие = Любовь.
4. Доверие + Страх = Покорность.
5. Сюрприз + Печаль = Разочарование.
6. Страх + сюрприз = тревога.

Какие слова заставляют девушку чувствовать себя особенной?

Вот 9 приятных слов, которые можно сказать девушке:

• Хотел бы ты быть монетой.
• Если бы мои дни начинались с твоего поцелуя, я бы никогда не выпила кофе.
• Ты скрашиваешь мой день каждый раз, когда я тебя вижу.
• Я хочу, чтобы время остановилось, когда я с тобой, но время всегда находит способ пролететь мимо.

Как я могу выразить свои романтические чувства?

ОСНОВЫ

1. Маленькие романтические жесты:
2. Выразите благодарность.
3. Отправляйте цветы только для того, чтобы сказать: «Спасибо за то, что вы были собой.”
4. Создайте память.
5. Выделите время, чтобы подарить подарок — послушать.
6. Сделайте доброе дело.
7. Напишите любовную записку и отправьте ее по почте США.

От движений к эмоциям: можно ли выразить основные эмоции в рое роботов?

Поведение роя

В разд. 3.1, серия поведений роя была разработана на основе атрибутов движения и формы, связанных с различными фундаментальными эмоциями.Это приложение включает математические выражения законов управления, используемых для создания различных моделей поведения роя. Обратите внимание, что все включенные здесь законы управления рассматривают каждого робота в рое как точку, которая может перемещаться во всех направлениях в соответствии с динамикой одного интегратора, как в (1). Преобразование динамики с одним интегратором в динамику одноколесного велосипеда подробно обсуждается в Приложении B.

Рис. 16

Функции плотности, связанные с отображением эмоций гнева ( a ), отвращения ( b ) и страха ( c). ).Чем выше плотность (более темный цвет), тем выше концентрация роботов в этой области. Красные кружки представляют положение агентов после схождения закона управления в (13)

A.1 Счастье

Движение роя, выбранное для поведения счастья, состоит из роботов, следующих по контуру круга с наложенной синусоидой. Эта форма проиллюстрирована на рис. 15a и может быть параметризована как

$$ \ begin {выровнено} \ begin {align} x_ {h} (\ theta) & = (R + A \ sin (f \ theta)) \ cos \ theta, \\ y_ {h} (\ theta) & = (R + A \ sin (f \ theta)) \ sin \ theta, \ end {align} \ quad \ theta \ in [0, 2 \ pi ), \ end {align} $$

(3)

, где R — радиус главной окружности, а A и f — амплитуда и частота наложенной синусоиды соответственно.T — p_i, \ end {выравнивается} $$

(6)

с \ (\ theta _i \) функцией времени \ (t \ in \ mathbb {R} _ + \),

$$ \ begin {align} \ theta _i (t) = \ text {atan2} (\ sin (t + \ theta _i (0)), \ cos (t + \ theta _i (0))). \ end {align} $$

(7)

A.2 Сюрприз

В случае эмоции удивления каждый робот следует за точкой, движущейся по кругу с расширяющимся радиусом, как на рис. 15b. Такая форма может быть параметризована как,

$$ \ begin {выровнено} \ begin {выровнено} x_ {sur} (\ theta, t) & = R (t) \ cos \ theta, \\ y_ {sur} (\ тета, т) & = R (т) \ грех \ тета, \ конец {выровнено} \ квад \ тета \ в [0, 2 \ пи), \ конец {выровнено} $$

(8)

с

$$ \ begin {выровнено} R (t) = \ text {mod} (t, R_ {max} -R_ {min}) + R_ {min}, \ quad t \ in \ mathbb {R } _ +, \ end {align} $$

(9)

, чтобы создать радиус, расширяющийся от \ (R_ {min} \) до \ (R_ {max} \).T — p_i, \ end {выравнивается} $$

(11)

с \ (\ theta _i (t) \), как в (7).

A.3 Печаль

В случае эмоции печали роботы движутся по кругу меньшего размера по сравнению с областью. Стратегия аналогична стратегиям в (6) и (11), с параметризацией контура, задаваемой формулой:

$$ \ begin {align} \ begin {align} x_ {sad} (\ theta) & = R \ cos \ theta, \\ y_ {sad} (\ theta) & = R \ sin \ theta, \ end {align} \ quad \ quad \ theta \ in [0, 2 \ pi), \ quad R> 0.\ end {align} $$

(12)

A.4 Гнев, страх и отвращение

Для остальных эмоций — гнева, отвращения и страха — координация роя основана на стратегии управления охватом , которая позволяет пользователю определять, в каких областях роботы должны сосредоточиться.

Если мы обозначим D домен роботов, области, в которых мы хотим разместить роботов, могут быть указаны путем определения функции плотности \ (\ phi: D \ rightarrow [0, \ infty) \), Это придает более высокие значения тем областям, в которых мы хотим, чтобы роботы сосредоточились вокруг.N \) обозначает совокупное положение роботов, а \ (\ kappa> 0 \) — пропорциональный выигрыш. В контроллере в (13) \ (c_i (p) \) обозначает центр масс ячейки Вороного робота i ,

$$ \ begin {align} c_i (p) = \ frac {\ int _ {V_i (p)} q \ phi (q) dq} {\ int _ {V_i (p)} \ phi (q) dq}, \ end {align} $$

(14)

с ячейкой Вороного, характеризуемой как:

$$ \ begin {выровнено} V_i (p) = \ {q \ in D ~ | ~ \ Vert q-p_i \ Vert \ le \ Vert q-p_j \ Vert, j \ ne i \}.\ end {align} $$

(15)

На рисунке 16 показаны плотности, выбранные для каждой из эмоций, где красные кружки представляют положения роботов в домене после схождения, достигнутого путем запуска контроллера в (13).

B Управление отдельным роботом

Поведение роя, описанное в Приложении A, предполагает, что каждый робот в рое может перемещаться во всех направлениях в соответствии с

$$ \ begin {align} \ dot {p} _i = u_i, \ end {align} $

(16)

с \ (p_i = (x_i, y_i) ^ T \ in \ mathbb {R} ^ 2 \) декартовым положением робота i в плоскости и \ (u_i = (u_ {ix}, u_ {iy }) ^ T \ in \ mathbb {R} ^ 2 \) желаемая скорость. T \) линейной и угловой скоростями, выполняемыми роботом, как показано на рис.17.

В этой статье динамика одиночного интегратора в (16) преобразуется в динамику одноколесного цикла, как в (17), с использованием почти тождественного диффеоморфизма [41],

$$ \ begin {выровнено} \ begin {pmatrix} v_i \\ \ omega _i \ end {pmatrix} = K \ begin {pmatrix} \ cos \ theta _i & {} \ sin \ theta _i \ \ — \ dfrac {\ sin \ theta _i} {l} & {} \ dfrac {\ cos \ theta _i} {l} \ end {pmatrix} \ begin {pmatrix} u_x \\ u_y \ end {pmatrix}, \ четырехугольник K, l> 0. \ end {align} $$

(18)

Фиг.T \) применяется к точке, расположенной на расстоянии l перед роботом, \ (\ tilde {p} \), которая может перемещаться в соответствии с динамикой одного интегратора в (16). Влияние этого параметра на движение робота показано на рис. 9. Параметр K действует как пропорциональное усиление.

Опыт эмоций

10.1 Переживание эмоций

Цели обучения

1. Объясните биологическое переживание эмоций.
2. Обобщите психологические теории эмоций.
3. Приведите примеры того, как передаются эмоции.

Самые фундаментальные эмоции, известные как базовые эмоции Эмоции гнева, отвращения, страха, счастья, печали и удивления — это эмоции гнева, отвращения, страха, счастья, печали и удивления . Основные эмоции имеют долгую историю эволюции человека, и они в значительной степени развились, чтобы помочь нам быстро делать выводы о стимулах и быстро определять правильное поведение (LeDoux, 2000).Основные эмоции в значительной степени определяются одной из старейших частей нашего мозга, лимбической системой, включая миндалевидное тело, гипоталамус и таламус. Поскольку они в первую очередь детерминированы эволюцией, основные эмоции переживаются и проявляются во многом одинаково в разных культурах (Ekman, 1992; Elfenbein & Ambady, 2002, 2003; Fridland, Ekman, & Oster, 1987), и люди довольно точны в их понимании. оценка выражений лиц людей из разных культур. См. Примечание 10.8 «Видеоклип: Основные эмоции», чтобы увидеть демонстрацию основных эмоций.

Не все наши эмоции исходят из старых частей нашего мозга; мы также интерпретируем наш опыт, чтобы создать более сложный набор эмоциональных переживаний. Например, миндалевидное тело может ощущать страх, когда чувствует, что тело падает, но этот страх можно интерпретировать совершенно иначе (возможно, даже как «возбуждение»), когда мы падаем на американских горках, чем когда мы падаем с высоты. небо в самолете, который потерял мощность.Когнитивные интерпретации , сопровождающие эмоции, — известные как когнитивная оценка Когнитивные интерпретации, которые сопровождают эмоции. — позволяют нам испытать гораздо больший и более сложный набор из вторичных эмоций , как показано на рисунке 10.2 «Вторичные эмоции». Хотя они по большей части когнитивные, наши переживания вторичных эмоций частично определяются возбуждением (на вертикальной оси рисунка 10.2 «Вторичные эмоции») и частично их валентностью — то есть приятными ли они. или неприятные ощущения (по горизонтальной оси рисунка 10.2 «Вторичные эмоции»)

Рисунок 10.2 Вторичные эмоции

Вторичные эмоции — это эмоции, имеющие основной когнитивный компонент. Они определяются как уровнем возбуждения (от низкого до высокого), так и валентностью (от приятного до неприятного).

Источник: адаптировано из Russell, J.A. (1980). Окружающая модель аффекта. Журнал личности и социальной психологии, 39 , 1161–1178.

Когда вам удастся достичь важной цели, вы можете потратить некоторое время, наслаждаясь своими вторичными эмоциями, возможно, переживанием радости, удовлетворения и удовлетворенности.Но когда ваш близкий друг выигрывает приз, который, по вашему мнению, вы заслужили, вы также можете испытать множество вторичных эмоций (в данном случае отрицательные) — например, чувство гнева, печали, обиды и стыда. Вы можете обдумывать событие в течение недель или даже месяцев, испытывая эти отрицательные эмоции каждый раз, когда думаете о нем (Martin & Tesser, 2006).

Различие между первичными и вторичными эмоциями проводится параллельно с двумя мозговыми путями: быстрым и медленным (Damasio, 2000; LeDoux, 2000; Ochsner, Bunge, Gross, & Gabrielli, 2002).Таламус действует как главный привратник в этом процессе (рис. 10.3 «Медленные и быстрые эмоциональные пути»). Например, наша реакция на базовую эмоцию страха в первую очередь определяется быстрым прохождением через лимбическую систему. Когда на шоссе перед нами выезжает машина, активируется таламус и немедленно посылает сигнал миндалине. Быстро приближаем ногу к педали тормоза. Вторичные эмоции в большей степени определяются медленным прохождением через лобные доли коры головного мозга.Когда мы завидуем потере партнера сопернику или вспоминаем нашу победу в большом теннисном матче, процесс оказывается более сложным. Информация перемещается из таламуса в лобные доли для когнитивного анализа и интеграции, а затем оттуда в миндалевидное тело. Мы испытываем возбуждение эмоций, но оно сопровождается более сложной когнитивной оценкой, вызывающей более утонченные эмоции и поведенческие реакции.

Рисунок 10.3 Медленные и быстрые эмоциональные пути

В мозгу есть два эмоциональных пути (один медленный и один быстрый), оба из которых контролируются таламусом.

Хотя эмоции могут казаться вам более легкомысленными или менее важными по сравнению с нашими более рациональными когнитивными процессами, и эмоции, и познания могут помочь нам принимать эффективные решения. В некоторых случаях мы принимаем меры после рациональной обработки затрат и преимуществ различных вариантов выбора, но в других случаях мы полагаемся на свои эмоции. Эмоции становятся особенно важными при принятии решений, когда альтернативы между многими сложными и противоречивыми альтернативами представляют нам высокую степень неопределенности и двусмысленности, что затрудняет полный когнитивный анализ.В этих случаях мы часто полагаемся на свои эмоции при принятии решений, и эти решения во многих случаях могут быть более точными, чем решения, полученные в результате когнитивной обработки (Damasio, 1994; Dijksterhuis, Bos, Nordgren, & van Baaren, 2006; Nordgren & Dijksterhuis, 2009; Wilson & Schooler, 1991).

Теории эмоций Кэннон-Барда и Джеймса-Ланге

Вспомните на мгновение ситуацию, в которой вы испытали сильную эмоциональную реакцию. Возможно, вы проснулись посреди ночи в панике, потому что услышали шум, который заставил вас подумать, что кто-то ворвался в ваш дом или квартиру.Или, может быть, вы спокойно ехали по улице в своем районе, когда перед вами внезапно выехала другая машина, вынудив вас нажать на тормоз, чтобы избежать аварии. Я уверен, что вы помните, что ваша эмоциональная реакция была по большей части физической. Возможно, вы помните, как краснели, колотилось сердце, тошнило в животе или у вас возникли проблемы с дыханием. Вы испытывали физиологическую часть эмоции — возбуждение — и я уверен, что у вас были подобные чувства в других ситуациях, возможно, когда вы были влюблены, сердиты, смущены, разочарованы или очень грустны.

Если вы вспомните сильное эмоциональное переживание, вы можете задаться вопросом о порядке событий, которые произошли. Конечно, вы испытали возбуждение, но было ли возбуждение до, после или одновременно с переживанием эмоции? Психологи предложили три разные теории эмоций, которые различаются предполагаемой ролью возбуждения в эмоции (рис. 10.4 «Три теории эмоций»).

Рисунок 10.4 Три теории эмоций

Теория Кэннона-Барда предполагает, что эмоции и возбуждение происходят одновременно.Теория Джеймса-Ланге предполагает, что эмоция является результатом возбуждения. Двухфакторная модель Шехтера и Зингера предполагает, что возбуждение и познание объединяются для создания эмоций.

Если ваш опыт похож на мой, когда вы размышляли о возбуждении, которое вы испытали в сильных эмоциональных ситуациях, вы, вероятно, думали что-то вроде: «Я боялся, и мое сердце начало биться как сумасшедшее». По крайней мере, некоторые психологи согласны с такой интерпретацией. Согласно теории эмоций, предложенной Уолтером Кэнноном и Филипом Бардом, переживание эмоции (в данном случае «я боюсь») происходит вместе с нашим переживанием возбуждения («мое сердце быстро бьется»).Согласно теории эмоций Кэннона-Барда, идея о том, что переживание эмоции сопровождается физиологическим возбуждением, переживание эмоции сопровождается физиологическим возбуждением . Таким образом, согласно этой модели эмоций, когда мы осознаем опасность, частота сердечных сокращений также увеличивается.

Хотя идея о том, что переживание эмоции происходит вместе с сопутствующим возбуждением, кажется интуитивно понятной для наших повседневных переживаний, психологи Уильям Джеймс и Карл Ланге имели другое представление о роли возбуждения.Согласно теории эмоций Джеймса-Ланге, идея о том, что переживание эмоции является результатом переживаемого нами возбуждения, , наше переживание эмоции является результатом возбуждения, которое мы испытываем . Этот подход предполагает, что возбуждение и эмоция не независимы, а скорее, что эмоция зависит от возбуждения. Страх не возникает вместе с учащенным сердцебиением, но возникает из-за учащенного сердцебиения . Как сказал Уильям Джеймс: «Нам жаль, потому что мы плачем, злимся, потому что мы ударяем, мы боимся, потому что мы дрожим» (Джеймс, 1884, стр.190). Фундаментальный аспект теории Джеймса-Ланге состоит в том, что разные модели возбуждения могут вызывать разные эмоциональные переживания.

Существуют исследования, подтверждающие каждую из этих теорий. Работа быстрого эмоционального пути (рис. 10.3 «Медленный и быстрый эмоциональный путь») поддерживает идею о том, что возбуждение и эмоции происходят вместе. Эмоциональные контуры лимбической системы активируются при переживании эмоционального стимула, и эти контуры быстро вызывают соответствующие физические реакции (LeDoux, 2000).Этот процесс происходит так быстро, что нам может казаться, что эмоции совпадают с нашим физическим возбуждением.

С другой стороны, как предсказывает теория Джеймса-Ланге, наши переживания эмоций слабее без возбуждения. Пациенты с травмами позвоночника, которые уменьшают ощущение возбуждения, также сообщают об уменьшении эмоциональных реакций (Hohmann, 1966). Существует также, по крайней мере, некоторая поддержка идеи о том, что разные эмоции вызываются разными моделями возбуждения.Люди, которые смотрят на испуганные лица, демонстрируют большую активацию миндалевидного тела, чем те, кто смотрит сердитые или радостные лица (Whalen et al., 2001; Witvliet & Vrana, 1995), мы испытываем красное лицо и краснеем, когда мы смущены, но не когда испытываем другие эмоции. (Лири, Бритт, Катлип и Темплтон, 1992), и когда мы испытываем сострадание, выделяются разные гормоны, чем когда мы испытываем другие эмоции (Oatley, Keltner, & Jenkins, 2006).

Двухфакторная теория эмоций

В то время как теория Джеймса-Ланге предполагает, что каждая эмоция имеет разный образец возбуждения, двухфакторная теория эмоции придерживается противоположного подхода, утверждая, что возбуждение, которое мы испытываем, в основном одинаково для всех эмоций, и что все Эмоции (включая основные) различаются только благодаря нашей когнитивной оценке источника возбуждения.Двухфакторная теория эмоций Идея о том, что сила эмоции определяется интенсивностью переживаемого нами возбуждения, но что когнитивная оценка ситуации определяет, какой будет эмоция. утверждает, переживание эмоции определяется интенсивностью переживаемого нами возбуждения, но что когнитивная оценка ситуации определяет, какой эмоцией будет . Поскольку необходимо и возбуждение, и оценка, мы можем сказать, что у эмоций есть два фактора: фактор возбуждения и когнитивный фактор (Schachter & Singer, 1962):

эмоция = возбуждение + познание

В некоторых случаях человеку, который испытывает высокий уровень возбуждения, может быть трудно точно определить, какие эмоции он испытывает.То есть она может быть уверена, что чувствует возбуждение, но значение возбуждения (когнитивный фактор) может быть менее ясным. Некоторые романтические отношения, например, имеют очень высокий уровень возбуждения, и партнеры, в качестве альтернативы, испытывают экстремальные взлеты и падения в отношениях. Сегодня они безумно влюблены друг в друга, а на следующий день вступают в огромную борьбу. В ситуациях, которые сопровождаются сильным возбуждением, люди могут не знать, какие эмоции они испытывают. Например, в отношениях с высоким возбуждением партнеры могут быть не уверены, является ли эмоция, которую они испытывают, любовью, ненавистью или и тем, и другим одновременно (звучит знакомо?). Тенденция людей неверно навешивать ярлыки на источник возбуждения, которое они испытывают. известна как неправильная атрибуция возбуждения. Когда мы неправильно обозначаем источник возбуждения, которое мы испытываем.

Рисунок 10.5 Мост через реку Капилано

Возбуждение, вызванное высотой этого моста, было ошибочно приписано мужчинам, у которых привлекательная женщина опрашивала их, когда они переходили его.

В одном интересном полевом исследовании Даттона и Арона (1974) привлекательная молодая женщина подошла к отдельным молодым мужчинам, когда они пересекали шаткую, длинную подвесную дорожку, висящую на высоте более 200 футов над рекой в ​​Британской Колумбии, Канада.Женщина попросила каждого мужчину помочь ей заполнить анкету класса. Когда он закончил, она написала свое имя и номер телефона на листе бумаги и предложила ему позвонить, если он хочет узнать больше о проекте. Позже женщину позвонили более половины опрошенных на мосту мужчин. Напротив, мужчины, к которым та же женщина подошла на невысоком прочном мосту, или у которых мужчины брали интервью на подвесном мосту, звонили значительно реже. Идея неправильной атрибуции возбуждения может объяснить этот результат — мужчины чувствовали возбуждение с высоты моста, но они ошибочно приписывали это женщине как романтическое или сексуальное влечение, что увеличивало вероятность того, что они позвонят ей.

Направление исследования: неверное определение возбуждения

Если вы немного подумаете о своем собственном опыте различных эмоций и рассмотрите уравнение, которое предполагает, что эмоции представлены как возбуждением, так и познанием, вы можете начать задаваться вопросом, насколько каждая из них определялась. То есть знаем ли мы, какие эмоции мы испытываем, отслеживая свои чувства (возбуждение) или отслеживая свои мысли (познание)? Исследование моста, о котором вы только что прочитали, может начать давать вам ответ: казалось, на мужчин больше влияет их восприятие того, как они должны себя чувствовать (их познание), а не то, что они на самом деле чувствуют (их возбуждение).

Стэнли Шахтер и Джером Сингер (1962) непосредственно проверили это предсказание двухфакторной теории эмоций в хорошо известном эксперименте. Шехтер и Сингер считали, что когнитивная часть эмоции имеет решающее значение — фактически, они считали, что возбуждение, которое мы испытываем, можно интерпретировать как любую эмоцию, если у нас есть для нее правильный ярлык. Таким образом, они выдвинули гипотезу о том, что если человек испытывает возбуждение, которому у него нет непосредственного объяснения, он будет «маркировать» это состояние с точки зрения познаний, которые создаются в его среде.С другой стороны, они утверждали, что людям, у которых уже есть четкий ярлык для своего возбуждения, не будет необходимости искать соответствующий ярлык, и поэтому они не должны испытывать эмоции.

В ходе исследования участникам мужского пола сказали, что они будут участвовать в исследовании влияния нового препарата, называемого «супроксин», на зрение. Основываясь на этой истории для прикрытия, мужчинам ввели укол нейромедиатора адреналина, препарата, который обычно вызывает у людей чувство тремора, покраснения и учащенного дыхания.Идея заключалась в том, чтобы дать всем участникам опыт возбуждения.

Затем, в соответствии с случайным распределением по условиям, мужчинам сказали, что наркотик заставит их чувствовать себя определенными способами. Мужчинам, находившимся в состоянии , полученном эпинефрином, сообщили правду о действии препарата — им сказали, что они, вероятно, испытают тремор, их руки начнут трястись, их сердца начнут колотиться, а их лица могут согреться. и покраснел. Тем не менее участникам в состоянии , не получившем информации об эпинефрине , сказали нечто ложное — что их ноги будут онеметь, что у них будет ощущение зуда в частях тела и что у них может возникнуть легкая головная боль.Идея заключалась в том, чтобы заставить некоторых мужчин думать, что возбуждение, которое они испытывали, было вызвано наркотиком ( информированное состояние ), в то время как другие были бы не уверены, откуда это возбуждение (неинформированное состояние ).

Затем мужчин оставили наедине с сообщником, которому, по их мнению, была сделана такая же инъекция. Пока они ждали начала эксперимента (который якобы касался видения), сообщник вел себя дико и безумно (Шехтер и Зингер назвали это «эйфорическим»).Он скомкал шарики, летал на бумажных самолетиках и играл с хула-хупом. Он продолжал пытаться убедить участника присоединиться к его играм. Затем, прямо перед началом эксперимента со зрением, участников попросили указать их текущее эмоциональное состояние по ряду шкал. Одной из эмоций, о которых их спрашивали, была эйфория.

Если вы следите за историей, вы поймете, чего ожидали: мужчины, у которых есть ярлык для своего возбуждения (группа , информированная ), не будут испытывать особых эмоций, потому что у них уже есть ярлык для их возбуждения.С другой стороны, мужчины из группы дезинформировали группу , и ожидалось, что они не будут уверены в источнике возбуждения. Им нужно было найти объяснение своему возбуждению, и сообщник дал его. Как вы можете видеть на рисунке 10.6 «Результаты Schachter and Singer, 1962» (слева), они именно это и обнаружили. Участники в дезинформированном состоянии с большей вероятностью испытывали эйфорию (если судить по их поведенческим реакциям с сообщником), чем участники в информированном состоянии.

Затем Шехтер и Зингер провели другую часть исследования, используя новых участников. Все было точно так же, за исключением поведения единомышленника. Вместо того чтобы впадать в эйфорию, он действовал сердито. Он жаловался на то, что ему приходилось заполнять анкету, которую его просили заполнить, что указывало на то, что вопросы были глупыми и слишком личными. В итоге он разорвал анкету, над которой работал, и крикнул: «Мне не нужно им это говорить!» Затем он схватил свои книги и вылетел из комнаты.

Как вы думаете, что произошло в этом состоянии? Ответ один и тот же: дезинформированные участники испытали больше гнева (опять же, если судить по его поведению в период ожидания), чем информированные участники. (Рисунок 10.6 «Результаты Schachter and Singer, 1962», правая сторона) Идея состоит в том, что, поскольку когниции являются такими сильными детерминантами эмоциональных состояний, одно и то же состояние физиологического возбуждения может быть обозначено разными способами, полностью в зависимости от предоставленного ярлыка. по социальной ситуации.Как выразились Шехтер и Сингер: «Учитывая состояние физиологического возбуждения, которому человек не имеет немедленного объяснения, он будет« маркировать »это состояние и описывать свои чувства в терминах доступных ему познаний» (Schachter & Singer, 1962, с. 381).

Рисунок 10.6 Результаты Schachter и Singer, 1962 г.

Результаты исследования Шахтера и Сингера (1962) подтверждают двухфакторную теорию эмоций. Участники, у которых не было четкого обозначения своего возбуждения, переняли эмоции сообщника.

Источник: адаптировано из Schachter, S. & Singer, J.E. (1962). Когнитивные, социальные и физиологические детерминанты эмоционального состояния. Психологическое обозрение, 69 , 379–399.

Поскольку она предполагает, что возбуждение является постоянным для всех эмоций, двухфакторная теория также предсказывает, что эмоции могут передаваться или «перетекать» от одного очень возбуждающего события к другому. Моя университетская баскетбольная команда недавно выиграла чемпионат NCAA по баскетболу, но после окончательной победы некоторые студенты устроили беспорядки на улицах возле кампуса, разжигая костры и горящие машины.Это кажется очень странной реакцией на такой положительный результат для университета и студентов, но ее можно объяснить перетеканием возбуждения, вызванного счастьем, на деструктивное поведение. Принцип передачи возбуждения относится к явлению, которое происходит, когда люди, которые уже испытывают возбуждение от одного события, склонны также сильнее испытывать несвязанные эмоции.

В общем, каждой из трех теорий эмоций есть что поддержать.С точки зрения Cannon-Bard, эмоции и возбуждение обычно субъективно переживаются вместе и распространяются очень быстро. В поддержку теории Джеймса-Ланге есть, по крайней мере, некоторые свидетельства того, что возбуждение необходимо для переживания эмоций, и что модели возбуждения различаются для разных эмоций. И в соответствии с двухфакторной моделью, есть также свидетельства того, что мы можем интерпретировать одни и те же модели возбуждения по-разному в разных ситуациях.

Общение эмоций

Помимо внутреннего переживания эмоций, мы также выражаем свои эмоции другим, и мы узнаем об эмоциях других, наблюдая за ними.Этот коммуникационный процесс эволюционировал с течением времени и очень адаптивен. Один из способов, которым мы воспринимаем эмоции других, — это их невербальное общение. Общение, в основном состоящее из симпатий или антипатий, не использующее слов, то есть общение без слов (Ambady & Weisbuch, 2010; Anderson, 2007) . Невербальное общение включает в себя тон нашего голоса, походку, позу, прикосновения и выражения лица, и мы часто можем точно определять эмоции, которые испытывают другие люди через эти каналы.В таблице 10.1 «Некоторые распространенные невербальные коммуникаторы» показаны некоторые важные невербальные модели поведения, которые мы используем для выражения эмоций и некоторой другой информации (в частности, симпатия или антипатия, доминирование или подчинение).

Таблица 10.1 Некоторые общие невербальные коммуникаторы

Невербальный сигнал	Описание	Примеры
Проксемикс	Правила надлежащего использования личного пространства	Находясь ближе к кому-то, можно выразить симпатию или доминирование.
Внешний вид корпуса	Выражения, основанные на изменениях в нашем теле	Бодибилдинг, увеличение груди, похудание, пирсинг и татуировки часто используются, чтобы казаться более привлекательными для окружающих.
Положение тела и движение	Выражения, основанные на внешнем виде нашего тела	Более «открытое» положение тела может означать симпатию; более высокая скорость ходьбы может указывать на доминирование.
Жесты	Поведение и знаки, сделанные руками или лицами	Знак мира сообщает о симпатии; «палец» означает неуважение.
Выражение лица	Разнообразие эмоций, которые мы выражаем или пытаемся скрыть через наше лицо	Улыбка или хмурый взгляд, пристальный взгляд или избегание взгляда на другого могут выражать симпатию или антипатию, а также доминирование или подчинение.
Параязычный	Подсказки к личности или эмоциям, содержащимся в наших голосах	Произношение, акценты и диалект могут использоваться для обозначения идентичности и симпатий.

Так же, как не существует «универсального» разговорного языка, не существует универсального невербального языка. Например, в Соединенных Штатах и ​​во многих западных культурах мы выражаем неуважение, показывая средний палец («палец» или «птицу»).Но в Великобритании, Ирландии, Австралии и Новой Зеландии знак «V» (сделанный тыльной стороной ладони к получателю) служит аналогичной цели. В странах, где говорят на испанском, португальском или французском языках, жест, при котором поднимается кулак и хлопает рукой по бицепсу, эквивалентен пальцу, а в России, Индонезии, Турции и Китае знак, в котором рука пальцы согнуты, а большой палец зажат между средним и указательным пальцами и используется с той же целью.

Самый важный передатчик эмоций — это лицо.Лицо состоит из 43 различных мышц, которые позволяют ему создавать более 10 000 уникальных конфигураций и выражать самые разные эмоции. Например, счастье выражается улыбками, которые создаются двумя основными мышцами, окружающими рот и глаза, а гнев создается опущенными бровями и плотно прижатыми губами.

Лицо помогает нам не только выражать эмоции, но и чувствовать эмоции. Гипотеза лицевой обратной связи Идея о том, что движение наших лицевых мышц может вызывать соответствующие эмоции.предполагает, , что движение наших лицевых мышц может вызывать соответствующие эмоции . Фриц Страк и его коллеги (1988) попросили участников исследования держать ручку в зубах (имитируя улыбку на лице) или между губами (похоже на хмурый взгляд), а затем попросили их оценить смешность мультфильма. Они обнаружили, что карикатуры считались более забавными, когда перо находилось в положении «улыбка» — субъективное переживание эмоций усиливалось действием лицевых мышц.

Эти и им подобные результаты показывают, что на наше поведение, в том числе выражение лица, влияет, но также и влияет наш аффект. Мы можем улыбаться, потому что мы счастливы, но мы также счастливы, потому что улыбаемся. И мы можем встать прямо, потому что мы гордимся, но мы гордимся, потому что стоим прямо (Stepper & Strack, 1993).

Основные выводы

• Эмоции — это обычно адаптивные психические и физиологические чувственные состояния, которые направляют наше внимание и направляют наше поведение.
• Эмоциональные состояния сопровождаются возбуждением, нашим переживанием телесных реакций, созданных симпатическим отделом вегетативной нервной системы.
• Мотивации — это силы, управляющие поведением. Они могут быть биологическими, например голод и жажда; личные, например мотивация к достижению; или социальные, такие как мотивация принятия и принадлежности.
• Самыми фундаментальными эмоциями, известными как базовые эмоции, являются гнев, отвращение, страх, счастье, печаль и удивление.
• Когнитивная оценка позволяет нам также испытывать множество вторичных эмоций.
• Согласно теории эмоций Кэннон-Барда, переживание эмоции сопровождается физиологическим возбуждением.
• Согласно теории эмоций Джеймса-Ланге, наше переживание эмоции является результатом испытываемого нами возбуждения.
• Согласно двухфакторной теории эмоций, переживание эмоции определяется интенсивностью переживаемого нами возбуждения, а когнитивная оценка ситуации определяет, какой будет эмоция.
• Когда люди неправильно обозначают источник возбуждения, которое они испытывают, мы говорим, что они неверно приписывают свое возбуждение.
• Мы выражаем свои эмоции другим посредством невербального поведения и узнаем об эмоциях других, наблюдая за ними.

Упражнения и критическое мышление

1. Рассмотрим три теории эмоций, которые мы обсудили, и приведем пример ситуации, в которой человек может испытать каждый из трех предложенных паттернов возбуждения и эмоции.
2. Опишите время, когда вы использовали невербальное поведение, чтобы выразить свои эмоции или уловить эмоции других людей. Какие конкретные невербальные техники вы использовали для общения?

6 типов основных эмоций

Есть много типов эмоций, которые влияют на то, как мы живем и взаимодействуем с другими. Иногда может казаться, что эти эмоции управляют нами. Выбор, который мы делаем, действия, которые мы предпринимаем, и наше восприятие находятся под влиянием наших эмоций в любой данный момент.

Психологи также пытались определить различные типы эмоций, которые испытывают люди. Появилось несколько других теорий для классификации и объяснения эмоций, которые испытывают люди.

Базовые эмоции

В 1970-х годах психолог Пол Экман выделил шесть основных эмоций, которые, по его предположению, были повсеместно испытаны во всех человеческих культурах. Эмоции, которые он определил, были счастьем, грустью, отвращением, страхом, удивлением и гневом. Позже он расширил свой список чистых эмоций, включив в него гордость, стыд, смущение и волнение.

Объединяя эмоции

Психолог Роберт Плутчик выдвигает «колесо эмоций», которое работает что-то вроде цветового круга. Эмоции можно комбинировать, чтобы сформировать самые разные эмоции, точно так же, как цвета можно смешивать для создания других тонов.

Согласно этой теории, чем больше мысли фундаментальны, чем-то похожи на строительство преград.

Более сложные, иногда смешанные эмоции — это смешение большего количества людей, что может иметь фундаментальное значение.Например, такие фундаментальные мысли, как радость и доверие, объединяются, чтобы произвести любовь.

Исследование 2017 года показывает, что сейчас у нас гораздо больше эмоций, чем предполагалось ранее. В научном исследовании, опубликованном в Трудах общенациональной Академии наук, исследователи выявили 27 различных чувств.

Однако исследователи обнаружили, что люди сталкиваются с этими эмоциями по градиенту, а не по отдельности.

Давайте лучше рассмотрим некоторые основные типы эмоций и исследуем их влияние на человеческое поведение.

Счастье

Из всех видов чувств счастье, как правило, заключается в том, как люди сосредотачиваются на многих. Счастье обычно определяется как приятное. Заявление о том, что оно психологическое, рассматривается как чувство удовлетворенности, радости, удовлетворения, удовлетворения и благополучия.

Исследования счастья значительно расширились с 1960-х годов в рамках настоящего количества процедур, таких как отрасль психологии, называемая позитивной психологией.Этот тип чувств может также выражаться через:

Выражение лица: например, улыбка.

Жесты: например, пребывание в расслабленной позе.

Тон голоса: позитивная, приятная речь.

То, что, как мы думаем, будет приносить счастье, как правило, в значительной степени зависит от культуры, в то время как счастье считается одной из основных индивидуальных эмоций.

Например, влияние поп-культуры подчеркивает, что достижение определенных вещей, таких как покупка дома или наличие высокооплачиваемой работы, ведет к счастью.

Реалии того, что играет роль в счастье, часто значительно сложнее. Люди очень долго считали, что счастье и благополучие связаны.

Исследования подтвердили неоспоримый факт, что счастье может иметь значение как для физического, так и для психологического здоровья.

Счастье ассоциировалось с рядом результатов, включая увеличение продолжительности жизни и повышение удовлетворенности. несчастье бывает связано со многими плохими результатами для здоровья.

Например, стресс, тревога, депрессия и одиночество связаны с такими вещами, как снижение иммунитета, усиление воспаления и сокращение продолжительности жизни.

Печаль

Печаль — это другой тип эмоции, который часто называют временным состоянием, которое проявляется разочарованием, горем, безнадежностью, безразличием и ухудшает настроение.

Как и другие эмоции, грусть — это то, что время от времени испытывают все социальные люди.В некоторых полных случаях люди могут испытывать тяжелые и продолжительные печали, которые могут переходить в отчаяние. Печаль может быть выражена в реальных средствах, включая:

• плачет
• Приглушенное настроение
• Летаргия
• Тишина
• Отказ от других

Вид и тяжесть печали могут различаться в зависимости от основной причины, и строгое то, как люди справляются с такими эмоциями, также может варьироваться.

Печаль часто может побуждать людей участвовать в таких механизмах выживания, как избегание других людей, самолечение и размышления о негативных мыслях. Такое поведение может обострить настоящую печаль и продлить эмоцию.

Страх

Страх — сильная эмоция, которая также может сыграть решающую роль в успехе. Когда вы сталкиваетесь с опасностью и испытываете страх, вы подвергаетесь так называемой реакции «бей или беги».

Ваши мышцы становятся напряженными, ваше сердечное дыхание и частота сердечных сокращений увеличиваются, ваш разум становится более внимательным, заставляя тело либо бежать через риск, либо оставаться и сражаться.

Этот ответ помогает убедиться, что вы готовы легко справляться с угрозами в вашей среде. Выражения такого рода чувств могут состоять из:

Выражение лица: например, расширение глаз и подбородок.

Жесты: попытки скрыть угрозу или скрыться от нее

Физиологические реакции: например, учащенное сердцебиение и дыхание.

Конечно, не все так переживают страх.Некоторые люди могут быть гораздо более деликатными для страха, и ситуации, связанные с конкретными объектами, могут с большей вероятностью вызвать это чувство.

Страх может быть эмоциональной реакцией на немедленную угрозу. Мы также можем производить эффект, аналогичный обычным угрозам и нашим мыслям о потенциальных опасностях, что мы обычно называем тревогой. Например, личная тревога включает страх, который ожидается в определенных ситуациях.

Некоторые люди, с другой стороны, действительно ищут ситуации, вызывающие страх.Экстремальные виды спорта, как и другие острые ощущения, могут внушать страх; многие люди, кажется, процветают и тоже наслаждаются такими чувствами.

Повторяющийся контакт с предметом страха или ситуацией может вызвать акклиматизацию и привыкание, что может уменьшить эмоции страха и беспокойства.

Это концепция экспозиционной терапии, при которой люди постепенно сталкиваются с пугающими их предметами контролируемым и безопасным способом. Со временем эмоции страха начинают уменьшаться.

Отвращение

Отвращение — еще одна из шести основных эмоций Экмана.Отвращение можно выразить разными способами, в том числе:

Язык тела: отворачиваясь от объекта отвращения

Реальные реакции: рвота или рвота.

Мимика: как сморщивание носа и скручивание верхней губы

Это чувство отвращения может возникать по нескольким причинам, в том числе из-за привкуса, который является неприятным зрелищем или запахом. Исследователи считают, что эта эмоция возникла в результате воздействия на еду, которая может быть фатальной или вредной.

Когда люди чувствуют запах или вкус, например, испорченной еды, типичной реакцией является отвращение.

Плохая гигиена, инфекция, кровь, гниль и смерть также могут вызвать отвращение. Это может быть методом человеческого тела, позволяющим избежать инфекционных заболеваний.

Люди могут также испытывать этическое отвращение, когда наблюдают, как другие совершают действия, которые они считают неприятными, аморальными или злыми.

Гнев

Гнев можно рассматривать как чувство, которое особенно эффективно при эмоциях враждебности, волнения, разочарования и антагонизма по отношению к другим людям.Как и страх, гнев может играть важную роль в реакции вашей человеческой анатомии «бей или беги».

Каждый раз, когда опасность вызывает чувство гнева, вы можете быть склонны отразить угрозу и защитить себя. Гнев может проявляться через:

Выражение лица: например, пристальный взгляд или хмурый взгляд.

Жесты: например, занять сильную стойку, переключиться в другую сторону.

Слова: например, грубая речь или крик.

Физиологические реакции: например, покраснение или потливость.

Агрессивные привычки: такие как удары ногой или бросание предметов.

Хотя гнев часто рассматривается как слабая эмоция, иногда его можно рассматривать как серьезную вещь. Это может быть конструктивным, помогая объяснить ваши предпочтения в отношениях.

Кроме того, он также может вдохновить вас на действия и поиск решений проблем, которые вас беспокоят.

Гнев становится мучительной проблемой; однако он чрезмерен или выражен во многих отношениях, что может быть вредным для здоровья, опасным или вредным для окружающих. Неконтролируемый гнев может быстро перейти в агрессию, жестокое обращение или насилие.

Такое чувство может иметь как ментальные, так и реальные последствия.

Неконтролируемый гнев затрудняет принятие рациональных решений, способных повлиять на ваше собственное физическое здоровье.

Гнев связан с ишемической болезнью сердца и диабетом. Кроме того, это связано с опасным для здоровья поведением, например агрессивным вождением, употреблением алкоголя и курением сигарет.

Сюрприз

Сюрприз — еще один из шести основных видов человеческих эмоций, первоначально описанных Экманом.Шок обычно бывает относительно коротким и характеризуется физиологической реакцией, которая неожиданно поражает.

Эти эмоции бывают положительными, отрицательными или нейтральными.

Неприятный сюрприз, например, может заключаться в том, что кто-то спрыгнет из-за дерева и напугает вас, когда вы вечером идете к своей машине.

Отличный пример приятного шока — это прибытие в дом, когда вы осознаете, что ваши самые близкие друзья собрались, чтобы отпраздновать ваш день рождения.Шок обычно рассматривается как:

Выражение лица: например, поднятие бровей, расширение оптических глаз и открытие рта.

Реальные ответы: например, прыжок назад

Разговорные ответы: например, крик, крик или задыхание.

Сюрприз — это эмоции другого типа, которые могут вызвать реакцию борьбы или бегства. Когда люди испуганы, они могут испытать прилив адреналина, который может помочь подготовить физическую анатомию человека к битве или бегству.

Удивление может иметь последствия, которые важны для поведения людей. Например, исследования показали, что люди склонны замечать неожиданные события непропорционально.

Вот почему неожиданные и необычные события, как правило, запоминаются в большей степени, чем другие.

Исследования также показали, что люди больше склоняются к удивительным аргументам и узнают больше из удивительной информации.

Другие типы эмоций

Шесть эмоций, лежащих в основе Экмана, являются лишь частью нескольких типов эмоций, которые психологи предназначены для переживания.Теория Экмана предполагает, что эти основные эмоции универсальны во всех странах по всей планете.

Тем не менее, другие теории и исследования являются новыми для изучения различных видов эмоций и того, как они классифицируются. Позже Экман добавил в свой список правильное количество различных чувств, но предположил, что, в отличие от шести исходных эмоций, не все из них обязательно могут быть закодированы с помощью мимики.

Несколько чувств, которые он позже обнаружил, включали: Развлечение

• Неуважение
• Удовлетворенность
• Смущение
• Волнение
• Вина
• Гордость за свои достижения
• Рельеф
• Удовлетворение
• Жалость

Люди выражают четыре основных эмоции, а не шесть — ScienceDaily

Человеческие существа — эмоциональные существа, состояние души которых обычно можно наблюдать по выражению их лица.

Распространенное мнение, впервые предложенное доктором Полом Экманом, утверждает, что существует шесть основных эмоций, которые повсеместно распознаются и легко интерпретируются с помощью определенных выражений лица, независимо от языка или культуры. Это: счастье, печаль, страх, гнев, удивление и отвращение.

Новое исследование, опубликованное в журнале Current Biology учеными из Университета Глазго, оспаривает эту точку зрения и предполагает, что существует только четыре основных эмоции.

Их заключение было сделано путем изучения ряда различных мышц лица — или единиц действия, как их называют исследователи, — участвующих в передаче сигналов различных эмоций, а также временного интервала, в течение которого каждая мышца была активирована.

Это первое подобное исследование, в котором объективно исследуется «временная динамика» выражений лица, что стало возможным благодаря использованию уникальной платформы Generative Face Grammar, разработанной в Университете Глазго.

Команда из Института нейробиологии и психологии утверждает, что, хотя сигналы выражения лица счастья и печали четко различаются во времени, страх и удивление имеют общий сигнал — широко открытые глаза — на ранних этапах сигнальной динамики.

Точно так же гнев и отвращение разделяют морщинистый нос. Именно эти ранние сигналы могут представлять собой более основные сигналы опасности. Позже в сигнальной динамике выражения лица передают сигналы, которые различают все шесть «классических» выражений эмоций на лице.

Ведущий исследователь доктор Рэйчел Джек сказала: «Наши результаты согласуются с эволюционными предсказаниями, в которых сигналы создаются как биологическим, так и социальным эволюционным давлением для оптимизации их функций.

«Во-первых, ранние сигналы об опасности предоставляют наилучшие преимущества другим, позволяя максимально быстро убежать. Во-вторых, физиологические преимущества для выразителя — морщинистый нос предотвращает вдыхание потенциально вредных частиц, в то время как расширенные глаза увеличивают потребление визуальной информации, полезной для побега — — усиливаются при ранних движениях лица.

«Наше исследование показывает, что не все лицевые мышцы появляются одновременно во время мимики, а развиваются с течением времени, поддерживая иерархическую биологически базовую и социально-специфическую информацию с течением времени.«

При компиляции своего исследования команда использовала специальные методы и программное обеспечение, разработанные в Университете Глазго, для синтеза всех выражений лица.

Генеративная грамматика лица, разработанная профессором Филиппом Шинсом, доктором Оливером Гарродом и доктором Хуи Ю, использует камеры для захвата трехмерного изображения лиц людей, специально обученных, чтобы иметь возможность независимо активировать все 42 отдельные лицевые мышцы.

Затем компьютер может генерировать определенные или случайные выражения лица на трехмерной модели на основе активации различных единиц действий или групп единиц для имитации всех выражений лица.

Попросив добровольцев понаблюдать за реалистичной моделью, когда она проявляет различные выражения — тем самым обеспечивая истинный четырехмерный опыт — и указав, какая эмоция была выражена, исследователи могут увидеть, какие конкретные единицы действия ассоциируются у наблюдателей с конкретными эмоциями.

Именно с помощью этого метода они обнаружили, что сигналы страха / удивления и гнева / отвращения были перепутаны на ранней стадии передачи и стали более ясными только позже, когда были активированы другие единицы действия.

Доктор Джек сказал: «Наше исследование ставит под сомнение представление о том, что человеческое эмоциональное общение включает шесть основных, психологически несводимых категорий. Вместо этого мы предлагаем четыре основных выражения эмоций.

«Мы показываем, что« базовые »сигналы выражения лица перцептивно сегментируются во времени и следуют эволюционирующей иерархии сигналов с течением времени — от базовых сигналов с биологическими корнями до более сложных социально-специфических сигналов.

«Со временем, по мере того как люди мигрировали по земному шару, социально-экологическое разнообразие, вероятно, привело к дальнейшему развитию когда-то распространенных выражений лица, изменяя количество, разнообразие и форму сигналов в разных культурах.«

Исследователи намерены развивать свое исследование, изучая выражения лиц в разных культурах, включая население Восточной Азии, которое, как они уже выяснили, по-разному интерпретируют некоторые из шести классических эмоций, уделяя больше внимания глазным сигналам, чем движениям рта, по сравнению с западными людьми.

No related posts.