Как выжить с алкоголиком
Это не означает, что надо записать его на прием к специалисту или договориться с участниками группы о первой встрече, — эти действия алкоголик должен совершить сам! Но родные могут помочь, находясь рядом, поддерживая на всех этапах лечения и без паники встречая рецидивы болезни.
Сопровождая близкого человека на пути к выздоровлению, нельзя забывать о себе: для того чтобы быть рядом с алкоголиком, нужно много сил. Постоянно боясь, что он снова начнет пить, можно разрушить собственное здоровье, как душевное, так и физическое. «Лучше признать, что на какие-то вещи в отношениях с другим человеком мы просто не способны, — уверена французский психоаналитик Мари-Клер Лежон, — это позволяет облегчить переживания и взглянуть на ситуацию со стороны».
Не вынуждать его признать болезнь
Причин, заставляющих людей пить, много: это и генетическая предрасположенность к алкоголизму, и попытка убежать от жизненных трудностей, и нездоровые отношения в семье, и влияние окружения. «Механизмы развития зависимости сложны, — рассказывает психотерапевт Гюзяль Логинова, — но мы склонны объяснять поведение ставшего чужим любимого максимально простыми понятиями».
Внушая себе, что «у него просто слабая воля», или пытаясь спрятать бутылку, близкие зачастую отрицают всю сложность проблемы и защищаются от негативных эмоций. Этим же объясняется навязчивое стремление заставить человека признаться в своем алкоголизме.
«В какой-то момент я начала приносить Мише книги об алкоголизме, — рассказывает Нина. — Мне казалось, если он поймет, что он алкоголик, произнесет эти слова, все станет по-другому. Я все время просила его сказать это, а он в ответ пил все больше и больше».
Принято думать, что алкоголик просто должен отдать себе отчет в своих проблемах и перестать лгать себе самому и другим. «Это не ложь, а законная защита! — возражает психотерапевт Владимир Есаулов. — Человек, страдающий алкоголизмом, имеет право не хотеть, чтобы его личность сводили к ярлыку «алкоголик» или вторгались в его личное пространство». Излишняя настойчивость приведет к тому, что пьющий партнер почувствует себя униженным — и избавится от неприятных чувств привычным способом.
Американские горки или жизнь с алкоголиком
Наличие в семье детей может еще больше осложнить ситуацию. Родители, от которых ребенок зависит, слишком слабы, чтобы защитить его. Фактически такая семья чаще является для ребенка источником вреда и угрозы, чем источником защиты и безопасности. Когда родители ссорятся друг с другом либо борются со своими проблемами, у них не остается времени для детей. В результате ребенок жаждет любви, не зная, следует ли ему доверять этому чувству, и фактически считая себя недостойным любви.
Опыт, усвоенный в такой семье, оказывает разрушительное влияние на личность, поэтому те, кто обладает таким опытом, пытаются стать сильными, помогая другим. Чтобы чувствовать себя в безопасности им нужны те, кому они могут помочь. Только так они ощущают себя нужными. Таким образом круг замыкается. Ребенок, воспитанный в семье, где был алкоголик, часто выбирает себе подобного партнера, или сам становится алкоголиком.
Нормальные любовные отношения возможны только тогда, когда человек выздоровеет и освободится от своей вредной зависимости. Пока он несвободен, он не сможет дать вам того, в чем вы нуждаетесь. Любите по крайней мере себя – уйдите от этого человека, пока ситуация не ухудшилась.
Что делать?
— Перестать играть роль “спасителя”. Члены семьи часто стараются помочь алкоголику выпутаться из всевозможных ситуаций, связанных со злоупотреблением алкоголем. Важно немедленно прекратить все подобные акции спасения, чтобы алкоголик в полной мере сам отвечал за последствия пьянства – в итоге у него может появиться желание бросить пить.
— Искать поддержку для себя. Независимо от того, соглашается алкоголик на лечение или нет, вам будет полезна поддержка других людей, находящихся в сходной ситуации, а также помощь специалистов, занимающихся этой проблемой. Групповые занятия помогут осознать, что вы не несете ответственность за действия партнера, и что вам необходимо позаботиться о самих себе, независимо от согласия или несогласия алкоголика лечиться.
— Скажите партнеру, что вы отказываетесь жить с ним дальше. Твердо дайте понять: вы останетесь лишь при одном условии – если он немедленно обратится за помощью. Будьте готовы выполнить свою угрозу. Если партнер не начнет немедленно действовать, порвите с ним раз и навсегда. Не возвращайтесь до тех пор, пока он полностью не излечится, пока его поведение радикальным образом не изменится.
— Будьте готовы помочь. Заранее соберите информацию о возможных вариантах лечения. Если алкоголик согласился на лечение, предложите пойти вместе с ним на первый прием к врачу. Но здесь важно не брать ответственность на себя, иначе все опять пойдет по-старому. Партнер должен понимать, что все зависит только от него.
Виновата ли я?
Есть несколько причин, по которым люди склонны поддерживать подобные отношения. Более того, часто расставшись с одним алкоголиком, женщина через некоторое время странным образом находит нового…
отношения с алкоголиком — вопрос психологу, консультация
Здравствуйте, Алина!
Ваши переживания вполне понятны, но алкоголь очень часто превыше всего бывает. Чтобы человек бросил пить, необходимо не Ваше желание, а его, в первую очередь. Он может и не считать, что у него есть проблемы с алкоголем, ведь он же бывает трезвый, т.е. человек недооценивает свою проблему и может считать, что Вы преувеличиваете.
Все зависит от того, насколько у мужчины будет стойкое желание не пить вообще, если у него есть проблемы с алкоголем. Человек с алкогольной зависимостью всегда нужно контролировать себя, посещать специалистов, с которыми он будет работать над своей зависимостью постоянно. Его расслабляет алкоголь, поэтому он к нему и тянется, значит взамен на расслабление от алкоголя нужно найти другой способ отдыха. Что Ваш мужчина любит? А что любите Вы? Возможно, Вы подумаете вместе и найдете общее занятие, которое будет Вас сближать и заодно его отвлекать.
С алкогольной зависимостью справиться можно, если сам человек видит в этом проблему и захочет измениться, если нет, то найдет много отговорок и Вам его не разубедить. Алкогольная зависимость не лечится уговорами и слезами.
Сейчас Вам необходимо думать о себе и о своем будущем, смотрите уже сейчас, с чем именно Вы сталкиваетесь и готовы ли Вы дальше принимать мужчину, жить с ним и с его алкогольной зависимостью, если он не изменится. Подумайте хорошо, поговорите насчет похода к специалисту, а дальше, после Вашего предложения, смотрите за его поступками, если все будет на таком же уровне или хуже и мужчина меняться не хочет, то делайте выводы нужны ли Вам такие отношения или нет, ведь дальше у Вас будет семья с ним, а поведение останется таким же.
Если он Вам изменяет сейчас, то и дальше будет все точно также.
Если Вы хотите более подробно разобраться в своих переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберем Вашу проблему.
Алкогольная зависимость и семейные отношения
Зависимости – одна из самых болезненных проблем в отношениях. И самая распространенная из них – алкоголь. Каждому очевидно, что если один из партнеров страдает от такой зависимости, это неизбежно создает сложности в отношениях, а то и обрекает их на неудачу. Алкоголь – как третий партнер, который постоянно тянет одеяло на себя и мешает мужчине и женщине договориться.
Когда речь заходит об алкоголе и кризисе в семейных отношениях, мы обычно представляем себе пугающую картинку из социальной рекламы, где неадекватный и неряшливый мужчина пьет «на горе семье». Но эта проблема на самом деле гораздо шире. Очень часто она касается пар, где внешне все обстоит замечательно – муж хорошо зарабатывает, обеспечивает семью, имеет хобби… но по выходным неизменно отправляется в бар или выпивает дома – «культурно», с друзьями или родственниками. Это – тоже алкоголизм, но, скажем так, социально приемлемый. Но от этого не менее опасный для отношений.
В каком-то смысле он даже более неприятен, потому что его почти никогда не воспринимают всерьез. Но и этот «несерьезный» алкоголизм на самом деле меняет мировоззрение и самовосприятие человека, оказывает огромное влияние на него, его взаимодействие с окружающими и конечно, на отношения в его семье. Поэтому тема алкоголизма актуальна для многих.
Что дает алкоголь?
Откуда берется зависимость, можно ли что-то с ней сделать и реально ли помочь партнеру, который злоупотребляет алкоголем? Для начала давайте разберемся, зачем вообще люди употребляют алкоголь – неважно, в каких количествах.
Спиртные напитки – это суррогат счастья. На самом деле это относится к любым веществам, изменяющим сознание – то есть и к наркотикам, и к сигаретам. Но алкоголь все-таки – наиболее распространенная проблема, так как его употребление встроено в нашу культуру и социальность на уровне обычаев – принято пить по праздникам, при встречах с друзьями, за здоровье, по пятницам, обмывать покупки и так далее. Даже при поминании усопших есть традиция пить «за упокой».
При этом алкоголь заменяет наши собственные возможности. Если вы не умеете расслабляться или стесняетесь людей, он снимает блоки, если вы не умеете чувствовать радость, помогает ее раскрыть, если не умеете пользоваться энергией, которая у вас есть, находит способы ее извлечь. Человек, который выпил спиртное, обычно ощущает себя легче, свободнее сильнее.
Но это все – иллюзорно. И не только потому, что алкоголь часто делает нас глупее, чем мы есть. Это одолженные состояния, одолженная энергия и легкость, которые потом придется отдавать, причем с большими процентами. Человек как бы берет энергию и радость из будущего, а потом, когда оно наступает, вынужден страдать от негативных эмоций и упадка сил. А в качестве процентов выступает плохое самочувствие, а со временем, понятно, страдает здоровье в целом.
Но тот, кто выбирает алкоголь в качестве «помощника» жертвует не только здоровьем и хорошим настроением. Он, во-первых, блокирует свое развитие – ведь алкоголь как бы предлагает более легкий путь, где не нужно трудиться, чтобы получить те же результаты, а мало кто может устоять против такого искушения. А во-вторых, портит отношения с партнером. И думаю, здесь не нужно объяснять, почему.
Что делать, если партнер злоупотребляет алкоголем?
Самое главное, что нужно понять – и это обычно самое сложное – вы не можете решить за человека этот вопрос. Даже самые лучшие, самые близкие отношения и самое волшебное женское влияние могут не помочь.
Дело в том, что алкоголь – признак серьезных внутренних проблем, которые человек вынужден подобным образом компенсировать. Но сам он этого почти наверняка не осознает. Он вряд ли вообще воспринимает употребление алкоголя как проблему – особенно если речь идет о «легких» формах зависимости. Для него, скорее всего, вообще все выглядит нормально – пока вы не начинаете разговор или ссору на эту тему.
Конечно, вы можете попробовать поговорить с партнером, но не стоит рассчитывать на многое. Каким должен быть этот разговор? Важно провести его не из позиции «наезда», претензий и вашего превосходства, а из позиции принятия и искреннего желания помочь. Это должна быть очень спокойная беседа, в которой вы показываете, что уважаете личность партнера и его выбор, каким бы он ни был. Да, алкоголь – очень неприятная вещь и можно понять, если вы испытываете по этому поводу негативные чувства. Но партнер не обязан быть таким, каким вы хотите. Поэтому же он не обязан выслушивать ваши упреки.
Вы можете обратиться к психотерапии семейных отношений – но нужно понимать, что терапевтическая сессия или консультация психолога нужны в первую очередь вам, чтобы разобраться в своем подходе к партнеру и его проблеме.
Принять или уйти?
Самое важное – это понять, что у вас, по сути, два варианта – принять то, что партнер употребляет алкоголь, или не принять и тогда уходить из отношений. Попытки исправить мужа, «наставить его на путь истинный» обречены на провал и приведут только к конфликтам.
Вы можете наладить гармоничную семейную жизнь и с мужем, употребляющим алкоголь, если готовы с этим мириться. Я, разумеется, говорю о ситуации, когда все происходит в социально приемлемых формах, и где нет психического и физического насилия над вами и вашими детьми. Понятно, что если речь идет о безопасности, то вариантов быть не может – необходимо создать дистанцию между собой и мужчиной и там уже решать, что делать дальше.
Но если для вас алкоголь совершенно неприемлем, лучшим решением будет уйти и не мучить ни себя, ни партнера. В любом случае здесь очень важно не осуждать его. Потому что вы не можете до конца понять, что заставляет его употреблять спиртные напитки, почему он выбрал такой путь. Да, это не путь сильного человека, но осуждать его бессмысленно. Каждый из нас живет так, как может, и делает выборы, на которые способен. Ваше дело – заниматься своей жизнью, а не оценивать чужую.
Как правильно уйти?
Если вы решили уходить, важно сделать это с благодарностью и уважением к человеку, который был с вами, даже если его поведение не всегда было примером для подражания.
Это нужно в первую очередь для вас самих. Приняв и спокойно отпустив человека, с которым вы завершаете общение, вы получаете возможность создать новые конструктивные отношения, в которых не будет места подобным проблемам.
Нужно понимать, что вы не зря оказались в отношениях с человеком, который страдает от вредных привычек. Это произошло не случайно. Возможно, у вас есть сценарий созависимости, или еще какие-то причины. Даже если вы кажетесь сами себе жертвой обстоятельств, это, скорее всего, не так – вы в любом случае участвовали в этих отношениях и внесли в них свою лепту.
Важно проработать и понять это до того, как вступать в новые отношения, иначе вы рискуете наступить на те же грабли или столкнуться с другими проблемами, которые будут ничем не лучше алкоголя.
Яростное осуждение, негатив к бывшему партнеру – признак того, что вы не проработали ситуацию и свою созависимость, не отпустили ее по-настоящему. А значит, она найдет вас снова в новых отношениях.
Да, тяга к спиртному – это слабость и саморазрушение, но здесь нет повода, чтобы как-то возвышаться над этими людьми «Я бы так ни за что» или «я бы с таким никогда». Никто из нас не знает, в каких обстоятельствах может оказаться, и что может случиться с ним самим. Так что осуждать окружающих бессмысленно и в каком-то смысле даже опасно.
Поэтому я желаю вам принятия, уважения к другим и правильных решений, в которых вы будете ориентироваться на себя и свои здоровые потребности. И конечно – хороших семейных отношений!
Вадим Куркин
Стоит ли продолжать отношения с алкоголиком. Как жить с алкоголиком — советы психолога
Часто к нам на сайт обращаются подруги и жены алкоголиков. Если муж пьет, жены нередко живут в спектре переживаний от «как помочь мужу» до «уходить или нет». Если у вас есть муж-алкоголик, и такие переживания близки вам, вам стоит прочитать этот раздел. Проблема жизни с мужем-алкоголиком может раскрыться для вас совершенно с неожиданной стороны.
В основе этого раздела — превосходная книга крупнейшего специалиста в этой области, психотерапевта, «Зависимость: семейная болезнь».
Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…
Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки…
Содержание
Члены семьи, в которой муж или жена злоупотребляет алкоголем, должны знать, как жить с алкоголиком, чтобы оказать своевременную помощь в периоды обострения болезни. Невзирая на всю трагичность ситуации, ее можно исправить, используя психологические приемы и не оставляя близкого человека наедине со своей проблемой. Самостоятельно преодолеть алкоголизм практически невозможно, но общими усилиями небезразличных людей вполне реально побороть болезненную тягу к спиртному.
Кто такие алкоголики
Признаки алкоголизма почти идентичны признакам злоупотребления алкоголем, поэтому окончательный диагноз зачастую бывает запоздалым. Особенности алкогольной зависимости, которые должны вызывать беспокойство у родных, — это непреодолимая потребность выпить алкоголь, паническое состояние в случае отсутствия возможности найти спиртное.
Алкоголизм, скорее, психологическая зависимость, чем физиологическая. Больной с таким диагнозом нуждается в поддержке близких, хоть и всеми своими поступками отрицает это. Обращение в центр специализированной помощи зависимым поможет убедиться в предположениях относительно наличия алкоголизма. Врач-нарколог подтвердит или опровергнет имеющиеся опасения и проконсультирует по поводу лечения алкоголизма.
Выбирая себе спутника жизни, люди не могут заранее предположить, как сложится дальнейшая судьба. Поэтому, осознав, что любимый человек стал пьяницей, возникает вопрос: стоит ли продолжать свою жизнь рядом с алкоголиком? Мнения психологов по поводу алкоголизма противоречивы. Но все они сводятся к тому, что стоит определиться, чем вы готовы пожертвовать ради сохранения семьи. Если чувства остались и есть желание бороться против алкогольной зависимости, запаситесь терпением. Начинайте борьбу с алкоголизмом как можно быстрее.
Будьте честны перед самим собой, трезво оценивайте свои возможности. Противостояние алкоголизму потребует массу сил, времени, нервов. С зависимостью можно справиться, если человек действительно дорог. Если нет — лучше не портить себе жизнь, и найти силы прервать отношения. Сложнее обстоит дело, если от алкогольной зависимости страдает близкий родственник — родители или собственный ребенок. В данном случае вопрос стоит не в том, стоит ли жить с ним, а в том, что делать с алкоголиком.
Жизнь с алкоголиком
Жизнь с человеком в одной квартире, даже с любимым, но страдающим от алкоголизма, нельзя назвать простой. Придется смириться с тем, что ваши чувства и желания уйдут на второй план. Лечение алкоголика может растянуться на долгие месяцы или даже годы. И все это время необходимо оказывать всяческую поддержку и осуществлять круглосуточный контроль. Телефон бесплатной линии центра психологической помощи алкозависимым должен быть всегда под рукой, чтобы вовремя обратиться к специалистам в случае срывов, которые будут часто.
Как разговаривать с алкоголиком
Находясь в сожительстве с алкозависимым, следует знать, как жить с алкоголиком и понимать психологию этого заболевания. Общение нельзя ограничивать, иначе больной еще больше закроется от внешнего мира и будет искать утешение привычным для него способом. Основные правила общения с зависимым человеком:
- не пытаться вразумить его в состоянии опьянения;
- не верить обещаниям, данным в состоянии похмельного синдрома;
- не делать поблажек;
- избегать постоянных ссор;
- убедительно излагать свои доводы против алкоголизма в период ясности сознания;
- выставляя ультиматумы алкозависимому, иметь решимость воплотить их в жизнь.
Как помочь при похмелье в домашних условиях
Интоксикация — то, с чем приходится часто сталкиваться родным и близким алкоголика. Это мучительное и болезненное состояние можно облегчить в домашних условиях. Самостоятельно с похмельным синдромом алкоголики пытаются справиться «пивным» способом, т.е. выпивая залпом бокал пива. Такой метод, хоть и помогает в первое время, в дальнейшем еще больше усугубляет зависимость.
Для родственников, которые пытаются понять, как же жить с алкоголиком, важно знать меры помощи при похмелье. Первоочередным средством является регидратация путем выпивания 1-1,5 л воды в течение 2 часов. Избавиться от алкогольного отравления помогут различные сорбенты и сода. Спазм сосудов можно снять медикаментозными средствами, такими как таблетка аспирина, глицин, аскорбиновая кислота.
Как помочь выйти из запоя
Вывести алкоголика из запойного синдрома, не прибегая к врачебной помощи, трудно, но возможно. Для построения стратегии действий как вылечить алкоголика следует учитывать степень тяжести запоя и его продолжительность. Нельзя резко прекращать прием спиртного — это чревато осложнениями в виде резкого спазма сосудов, сердечных приступов. Доза алкоголя должна быть постепенно сведена «на ноль» за 3 дня. В этот период лечения алкоголизма необходимо проводить детоксикацию организма для улучшения самочувствия.
Как себя вести с алкоголиком в семье
Линия поведения при общении с алкозависимым должна быть четко выстроена. Человек, страдающий от алкоголизма, быстро учится манипулировать близкими людьми, чтобы получить желаемую дозу спиртного или оправдать свою привычку. Нельзя идти на поводу алкоголика — тем самым вы усугубляете проблему зависимости. Будьте настойчивы и требовательны, но всегда обосновывайте свои претензии, приводя убедительные аргументы и примеры отрицательного влияния алкогольной зависимости на организм.
С ребенком
Родителям, столкнувшимся с проблемой алкоголизма у сына или дочери, следует проявить стойкость характера, не потакать пагубной привычке. Материнская любовь слепа к недостаткам ребенка, но для избавления от зависимости необходимо абстрагироваться и выбрать ультимативную форму общения без поблажек. Детям присущ страх перед родительским словом, поэтому, чем раньше предпринять меры и объяснить возможные последствия алкоголизма, тем больше вероятность отучить от алкоголя и избавить ребенка от зависимости.
С мужем
Теория о том, что мужской алкоголизм проще вылечить, чем женский, спорная. Но то, что мужчина никогда не признается в своей зависимости — это факт. Жене алкоголика приходится сталкиваться с трудностями на пути к избавлению от привычки злоупотреблять спиртным, и первая из них — убедить его в наличии проблемы алкоголизма. Как помочь мужу бросить пить, если он не считает это болезнью? Потребуется выдержка и умение находить психологический подход, незаметно воздействуя на эмоциональные точки супруга.
С отцом
Для ребенка отец, злоупотребляющий спиртным — это испытание. Родители должны служить примером и вызывать уважение. Маленьким детям психологически тяжело понять, как жить с алкоголиком. Осознание проблемы алкоголизма приходит по мере взросления. Важно, чтобы ребенок принимал участие в процессе реабилитации отца алкоголика путем откровенных разговоров и высказывания своего мнения относительно пьянства. Возможно, благодаря доверию детей, алкогольная зависимость ослабнет.
С женой
Мужчине гораздо сложнее понять, как жить с женой-алкоголиком, так как женский алкоголизм менее распространенная форма этой болезни. Прежде всего, необходимо выяснить причины появления зависимости. Женщины сентиментальны, поэтому стоит изменить отношение к жене, проявить заботу. Выявив психологические аспекты алкоголизма, необходимо устранить их как можно быстрее.
Как помочь алкоголику бросить пить
Вылечить алкогольную зависимость окончательно поможет обращение в специализированную клинику. Многие женщины, решая проблему, как вылечить мужа от алкоголизма, прибегают к методу кодирования. Это действенный способ, но он может оказывать пагубное влияние на психику. Более гуманный метод лечения алкоголизма — профессиональная психологическая помощь. Главный фактор, влияющий на эффективность процесса устранения зависимости — желание самого алкоголика стать на путь выздоровления.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Как жить с алкоголиком — советы психологаСомнений нет, алкоголизм это болезнь, разрушающая тело и сводящая с ума, а алкоголик — больной человек, нуждающийся в понимании, сочувствии и помощи. Бороться с алкоголизмом в стационаре или в домашних условиях можно и нужно, и без поддержки семьи в этом деле никак не обойтись. А как же быть женщине и детям, вынужденным сосуществовать с пьяницей в одной квартире или в пределах одного дома? А если он не просто пьет, но и руку на членов семьи поднимает, или, еще хуже, постепенно сводит с ума и супругу, втягивая ее в созависимость? Однозначно, помочь могут только советы психолога.
Самое важное решение
Итак, круг проблем обрисован: муж алкоголик. Что дальше? Что делать женщине, особенно если ее ответственность распространяется не только на жизнь «в болезни и здравии» с мужем, но и на защиту и воспитание детей? Для начала, нужно решить, хочет ли она остаться с ним и попробовать остановить то, что происходит дома, или же лучше, чтобы пьяница ушел из жизни своей семьи. Решение простое: остаться или расстаться, а вот принять его не помогут даже советы профессионального психолога — выбирать придется самой женщине.
Решение в пользу расставания вполне понятно, особенно если пьющий муж в домашних условиях сходит с ума, становится агрессивным, тиранит жену и детей, становится, в конце концов, опасен. Также можно понять женщину, которая хочет, чтобы он ушел (или уходит сама), по причинам психологического характера, из-за опасности стать жертвой созависимости, сойти с ума или нанести непоправимый вред психике детей.
В некотором смысле очевидно, почему многие женщины сознательно соглашаются решать проблему, что делать если муж пьет запоями, и остаются со своими пьющими мужчинами. В списке причин для этого любовь к мужу (по совместительству — отцу детей), верность обещаниям, данным в ЗАГСе, жертвенность и жалость как характерные черты женского характера. В этом плане очень важно понять, входит ли причина, по которой она сохраняет семью, в список вышеперечисленных, или же она стала заложницей обстоятельств, что советы психолога помогут прояснить.
Что посоветовать тем, кто решил уйти
Если женщина отрицательно отвечает на вопрос стоит ли жить с алкоголиком, ей нужно сразу же начинать решительно действовать и не отступать, как бы муж-пьяница не был против и не пытался остановить супругу. Жене придется набраться терпения и быть готовой сопротивляться давлению до последнего. Советы психолога однозначны:
1. Необходимо принять твердое решение и донести его до мужа. Чтобы не сойти с ума от бесконечных повторов, можно предупредить супруга один-два раза насчет невозможности жить в домашних условиях с алкоголиком. Если он не внял предупреждению, необходимо решительно уходить из дома. Важно понимать, что повторяющиеся угрозы перестают быть действенными, и алкоголики очень быстро перестают им верить.
2. Нельзя верить обещаниям. Если муж алкоголик, он будет готов на все, чтобы не потерять привычные отношения. Пьяница будет пытаться остановить жену слезами, падением на колени, цветами и подарками, позже — угрозами и даже шантажом. Стоит только один раз поверить этому представлению, как оно будет повторяться после каждого запоя. Возможно, в течение некоторого времени он, побоявшись развода, будет воздерживаться, но скоро все пойдет как всегда.
3. Жалость не должна быть превыше чувства самосохранения. Алкоголик может быть на удивление талантливым актером, он в красках расскажет супруге, насколько тяжело ему будет без нее, что он может сойти с ума от одиночества и так далее. Но как бы тяжело не было пьющему мужу, его жена должна помнить: алкоголизм будет провоцировать у пьющего мужчины массу заболеваний, с которыми придется иметь дело именно ей.
Многие женщины задают специалистам вопрос: «Как жить с алкоголиком?», надеясь, что советы психолога помогут им принять решение. На самом деле, регулярно сталкиваться с алкоголиком в домашних условиях приходится им, следовательно, и делать выбор должны тоже сами жены.
Чаще всего бывает так, что жена не может расстаться с пьяницей. Правильный это выбор или нет, сделав его, ей придется определяться, как жить с мужем алкоголиком дальше. Если речь идет о развитии созависимости, в которой супруга теряет саму себя и погружается в ту же зависимость, что-либо советовать достаточно трудно. Однако если женщина хочет попытаться остановить пьющую «половинку», это совсем другое дело. Действовать придется следующим образом:
1. Обязательно нужно сходить на консультацию с психологом. Понятно, что каждая семья несчастлива по-своему, и с алкоголизмом во всей красе в домашних условиях сталкивается именно супруга.В то же время специалист способен взглянуть на проблему со стороны, выявив такие подробности, на которые женщина может и не обратить внимания.
2. Необходимо сделать первый шаг — можно начать с удаления из дома всех спиртных напитков, ограничения доступа к «пациенту» потенциальных собутыльников. Важно также правильно настроить себя, то есть перестать упрекать мужа, угрожать ему, устраивать скандалы и истерики, даже если его алкоголизм до смерти надоел. После этого можно постепенно начинать подталкивать супруга к мысли о необходимости начала лечения.
3. Жить с алкоголиком можно только при условии признания им наличия алкогольной зависимости. Если он отмахивается от «душеспасительных» бесед, раздает пустые обещания, заявляет, что может бросить без помощи в любой момент, нормальной совместной жизни не будет, это попустительство и первый шаг к потенциальной созависимости. В домашних условиях с такой проблемой не справиться.
4. Пока алкоголик не согласится на лечение, нельзя мириться с его состоянием, оправдывать его запои тяжелой работой или нерешенными проблемами, решать последствия пьянства, помогать бороться с утренним похмельем. Если муж алкоголик имеет возможность напиваться в комфортных домашних условиях, он будет продолжать это делать все чаще и чаще.
5. До начала лечения и на всем его продолжении можно и нужно ограждать себя и своих детей от физического и психологического воздействия мужа. Советы психолога не могут толковаться двояко: возвращение здоровья мужа не стоит потери здоровья остальных членов семьи. Чтобы не сойти с ума самой и защитить детей, можно уехать на это время из дома.
Принимая решение продолжать отношения с пьющим супругом, верная жена должна быть готова к тому, что ей придется не только запастись изрядным запасом терпения, но и освоить массу новых знаний, среди которых сведения о том, как вывести мужа из запоя и снять похмелье в домашних условиях.
Созависимость
Иногда женщины остаются с пьющими мужьями для того, чтобы помочь им преодолеть зависимость и сохранить семью, однако на самом деле основной причиной является сформировавшаяся созависимость. Именно поэтому, осознав истину «Мой муж алкоголик», так важно обратиться к психологу для выявления истинных мотивов. Есть несколько признаков женщины, которая не может уйти из дома, где живет алкоголик. Она:
- считает себя ответственной за состояние, здоровье, настроение, удовлетворение потребностей мужа;
- чувствует, что вынуждена помогать супругу решать его проблемы;
- старается угодить мужу, делать то, что не хочет делать он, предугадывать его желания;
- привязана к нуждающейся в помощи второй половине;
- либо чувствует себя жертвой, вынужденной терпеть все, что бы ни пришлось, либо винит себя во всем, что происходит с алкоголиком, поэтому нуждается в наказании;
- пытается оправдывать мужа перед другими людьми;
- в любых обстоятельствах пытается изобразить, что все идет хорошо;
- в результате общения с пьяницей также начинает страдать алкогольной зависимостью.
Помочь такой женщине окончательно не сойти с ума может только специалист, и только с профессиональной помощью можно разобраться, допустимо ли и дальше оставаться с пьяницей или такое решение погубит всю его семью.
Боль, разочарование, отравленные будни — с одной стороны, полное равнодушие к окружающему миру — с другой. Вряд ли молодая невеста, переполненная радужными надеждами на безоблачное будущее с любимым женихом, сможет представить себе, что придет время, и ей, возможно, придется жить с алкоголиком. В начале совместной жизни молодожены привыкают к семейному сосуществованию, пытаются понять друг друга, а их поведение ничем не отличается от других пар. Большая редкость, когда после свадьбы муж или жена начинают активно злоупотреблять спиртными напитками. В семье, если врожденное чувство проницательности, ответственности и такта со стороны женщины присутствует, в будущем они станут делать все так, чтобы их семью не покидало благополучие и взаимопонимание.
Многие супружеские пары, по разным причинам утратившие заботливые отношения, нередко становятся жертвами страшной болезни, и чтобы противостоять ей, нужно быть крепким, как скала. Семье алкоголика сочувствуют окружающие, жалеют друзья и родственники, но что делать, как вести себя с алкоголиком, не знают и часто от бессилия просто разводят руками. Нелегко переносить страшную картину невменяемого мужа, когда после очередного запоя начинается похмельный синдром. Отчаявшейся женщине обязательно потребуются советы психолога, если она не может бросить мужа из жалости или любви к нему. Помощь специалиста, возможно, поможет ответить на вопросы о том, что делать, как нужно себя вести, если муж пьет.
Алкоголизм — болезнь или образ жизни
Никто не задумывается над тем, что после бурного веселья и дурмана, наступают будни. Человек, пристрастившийся к употреблению спиртных напитков, сам не замечает, что его поведение становится отталкивающим, и он постепенно деградирует. Печально то, что универсальных препаратов для лечения алкоголизма не существует, поэтому советы психолога, курсы реабилитации в психиатрической клинике стоят на первом месте, а уж потом рецепты от бабушек.
В тяжелых случаях вовремя проведенная детосикация после запоя может спасти человеку жизнь. Особенность заболевания в том, что алкоголик употреблять спиртные напитки не перестает, не может бросить, инвалидом себя не признает, и никто не знает, что с этим делать. Сейчас активно рекламируются чудодейственные лекарства, способные вылечить любого, и многие верят, что таблетка способна вернуть человеку здоровье после длительной атаки на организм вредных токсичных веществ.
Только советы психолога, если муж алкоголик, раскрывают сущность заболевания в частном случае, ведь мотивы, причины у каждого человека свои. Найти единственную «струну», которая поможет жене и мужу сообща преодолеть опасное пристрастие — главная задача для многих семей.
После очередного запоя, женщина, стремясь спасти своего мужа, старается делать все, чтобы предотвратить очередной срыв, пытается воздействовать на него, и призывает к тому, чтобы он перестал, наконец, злоупотреблять алкоголем. Такая ситуация распространена, и его пристрастие воспринимается, как сознательный выбор. Обычно никакие доводы, обиды, слезы не приводят к тому, чтобы муж бросил пить. Именно в такое время нужны советы психолога. Между супругами возникает глухая стена недоверия, обстоятельства усугубляются еще и тем, что мужчины в состоянии опьянения становятся агрессивными, и тогда жизнь с алкоголиком становится невыносимой, а что необходимо делать, если у мужа регулярные запои, подскажут специалисты.
Вначале нужно попытаться понять, что алкоголизм — это болезнь, выраженная в пристрастии к спиртным напиткам, а уж потом делать шаги для устранения психической и физической зависимости. Пьющий человек становится:
- безвольным;
- у него формируется толерантность к спиртному;
- во время запоев теряется контроль над количеством употребляемого алкоголя.
Мужчине или женщине трудно справиться с этим самостоятельно. Следовательно, советы психолога о том, как жить с алкоголиком, что с ним делать, чем помочь в преодолении этилового пристрастия могут натолкнуть на понимание причин такого образа жизни. Нередко поведение женщин сводится к неоправданным действиям. Они думают, что если преследованием или запретом муж будет огражден от очередной рюмки водки, то можно победить зло. Но это иллюзорное поведение приводит к разочарованию и бессилию после того, когда она видит, что муж через несколько лет пьет еще больше. Жена замечает, что ему труднее вернуться в адекватное состояние после запоя, интервалы между периодами забвения становятся все короче, отчаяние нарастает, руки опускаются, и женщина уже совсем не понимает, зачем нужна эта борьба, если она все равно не помогает.
Бросать мужа алкоголика или нет
Желание расстаться с мужем из-за того, что он пьет — идея не самая лучшая. В большинстве случаев между ними остаются еще нежные чувства, которые можно сохранить, они продолжают общаться, но взаимоотношениям препятствуют длительные запои. Принятие решения оставить мужа наедине со его пристрастием возможно после взаимного разговора, когда чувства, овладевшие обеими сторонами в далеком прошлом, не утрачены, а развод подразумевает обоюдное согласие. Зачастую в таких случаях между мужем и женой поддерживается контакт на протяжении многих лет. Но все равно болезнь рано или поздно приводит к тяжелым последствиям. Во время детоксикации больного не покидают страхи, галлюцинации, ему кажется, что он никогда пить водку не будет, проходит время… все начинается сначала.
В жизни бывают различные ситуации, но если случилось так, что муж алкоголик, то для женщины нужно принять такие обстоятельства, и понять, что ее близкий человек серьезно болен, и справиться в одиночку он не может. Наступает момент, когда от нее многое зависит, ведь нужно учитывать, что принудительно вылечиться нельзя, следовательно, можно попробовать принять во внимание советы психолога, проводить мотивирующие беседы с алкоголиком и т. д. Но надежда на то, что болезнь пройдет сама по себе, имеет зыбкую основу. Да, бывают случаи, когда у алкоголика в сознании просыпается нечто такое, что заставляет его самому бросить пить, но такие случаи редки.
Женщина должна оценивать ситуацию с психологической стороны (душевная привязанность, любовь к детям со стороны отца), если приходит понимание того, что муж болен. Но внешние факторы, представляющие угрозу здоровью окружающих, находящихся в постоянном контакте, должны влиять на принятие решения. Разве можно допустить вероятность того, что дети пострадают от физического насилия?! Личные переживания в таких случаях должны уйти на второй план.
В случае, если женщина принимает решение остаться в семье, ей нужно набраться мужества, научиться скрывать обиду, терпеть внезапные вспышки агрессии со стороны мужа и, по возможности, предотвращать их. Все это необходимо учитывать, ведь как жить с алкоголиком, если не хватает воли преодолевать периодические запои, уметь проводить сеансы детоксикации, сопереживать вместе с ним и верить, что такого больше не повторится. В некоторых ситуациях женский такт, понимание способствуют переоценке жизни в мужском сознании. В практике такие случаи встречаются нередко, если женщина меняет свое поведение, то бывает, что и муж прекращает пить.
Бывают случаи, когда женщина начинает делать то же, что и муж: злоупотреблять спиртными напитками вместе с ним. Вначале это не вызывает серьезных проблем, но с течением времени опасное пристрастие переходит в привычку, затем в страшную зависимость, а разрушительная сила алкоголя делает свою работу так, что во время естественной детоксикации организм не может справиться с отравляющими веществами, и он начинает постепенно угасать. В семье воцаряется хаос, а дети предоставлены самим себе. Малыши и подростки страдают больше других, ведь они самые уязвимые и беззащитные члены пьяного родительского сообщества, омерзительное поведение взрослых негативно сказывается на детской психике. Родственникам, не безразличным к судьбе сына, дочери, брата или сестры, всегда надо помнить, что советы психолога могут помочь найти ту ниточку, через которую можно проникнуть в глубокие дебри человеческого мозга и поддержать больных в борьбе со страшной болезнью.
Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.
Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.
Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.
Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.
Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.
Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.
Психологические проблемы
Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.
В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:
Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.
Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.
Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.
Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.
К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.
Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:
- насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
- можно ли с ним общаться;
- муж ругается и оскорбляет или спокоен;
- трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
- как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.
Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого после приема алкоголя не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.
Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.
Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.
Когда надо уйти
Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.
Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.
Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.
Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.
Если женщина хочет остаться
В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.
Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.
Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:
- Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
- Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
- Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
- Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
- Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
- Не стоит давать послаблений.
- Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
- Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.
Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.
Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.
Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.
Надежда есть
Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.
И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».
Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки . Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.
Читайте также:
Комментарии пользователей
В чужом живут похмелье: как не сойти с ума в квартире с алкоголиком | Статьи
В Ставропольском крае произошло бытовое на первый взгляд преступление — сын убил пьяного отца на кухне. Особенность ситуации в мотиве — выяснение отношений началось из-за претензий предполагаемого убийцы к погибшему по поводу его аморального образа жизни и пьянства. Подобные сведения счетов между родственниками не редкость в стране. Жить с маргиналом годами в одной квартире — тяжкое испытание. Что происходит с психикой родных дебоширов и как законным способом избавиться от соседства с пьяной угрозой — разбирались «Известия».
За этим типичным, что не отменяет всего ужаса происходящего, сценарием расправы внутри семьи стоит страшная социальная проблема — невыносимая жизнь с алкоголиком. Отнюдь не все любители спиртного — тихие выпивохи. Алкоголики рано или поздно начинают вторгаться в пространство своих близких. Начинают приводить домой компании, вынуждая своих близких так или иначе разделять свой образ жизни. Одни против воли начинают пить за компанию, принимают правила тирана. Другие, напротив, начинают борьбу, которая, как в случае на Ставрополье, может окончиться трагедией.
Фото: Depositphotos/belchonock
Преступление было совершено в хуторе Демино Шпаковского района Ставропольского края в ночь на 15 февраля. 28-летний сын начал высказывать претензии по поводу вечных запоев своему 57-летнему отцу. Дошло до драки, в которой молодой человек одолел своего родственника. От причиненных побоев глава семейства скончался.
Такие преступления, увы, не редкость. Похожая как две капли воды трагедия разыгралась в Омске пять лет назад. Как сообщал «5 канал», побывавший тогда на месте происшествия и следивший за процессом 37-летний мужчина вырос с отцом-алкоголиком, но образ его жизни никогда не разделял. Издевательства он терпел на пару с матерью. Все в подъезде знали о семейной беде и молча сочувствовали матери и сыну — дебоши покойный учинял и днем и ночью. Сын, повзрослев, пытался повлиять на отца, но тщетно. Не выдержав очередной выходки отца, сын в порыве ярости здорово его избил.
«Думала, что всё обойдется. Моя ошибка, что я не вызвала скорую помощь. Он хрипел, но дышал. Думала, что это храп во сне», — рассказала жена погибшего. Она рассказала следствию, что муж ежедневно провоцировал сына своим поведением. И тем не менее закон предписывает суровое наказание за причинение тяжких увечий, повлекших смерть.
Конфликт с алкоголиком глазами психолога
Личность человека, страдающего алкогольной зависимостью, меняется по принципу «чем дальше, тем хуже», считает криминальный психолог Виктор Лютых.
«Психиатры отмечают, что в начале заболевания заостряются характерологические особенности человека, он становится как бы шаржем на самого себя. Например, если человека было легко задеть, то с развитием болезни он начинает вспыхивать по поводу и без. Если отличался демонстративностью, то болезнь делает его истериком, совершающим кричащие поступки на публику, и так далее. Позже с развитием болезни происходит деградация личности: человек утрачивает критику к себе, его интеллектуальные возможности существенно снижаются, он перестает соблюдать моральные нормы», — обрисовывает портрет семейного тирана-алкоголика специалист.
Возмущение окружающих действиями алкоголика понятно: человек внешне здоровый, с головой, руками и ногами, а ведет себя неадекватно, на слова не реагирует. Однако те, кто пытается исправить его уговорами, не всегда понимают, что развивающаяся болезнь со временем лишает его способности критично оценить свое состояние и изменить поведение, говорит собеседник «Известий». Поэтому уговоры-угрозы, эффективные для нормальных людей, в отношении страдающих зависимостью зачастую бесполезны.
Фото: Global Look Press/Olga Kravets
Жизнь людей под одной крышей с алкоголиком тяжела и опасна.
«Это постоянный стресс, который истощает физически и психически. У окружающих формируются психологические защиты, успешные и не очень (например, тоже начинают пить). Может возникать стойкое ощущение безысходности, беспомощности. Возможно развитие эмоциональной неустойчивости, повышенной раздражительности, импульсивности и других расстройств. Родные и близкие зачастую испытывают противоречивые чувства: с одной стороны, любовь и жалость, с другой — отвращение и ненависть. Со временем последние начинают преобладать. Кто-то из близких продолжает попытки спасти, кто-то перестает бороться. А кто-то совершает действия подобные тем, которые произошли на Ставрополье», — говорит Лютых.
Бывает так, что алкоголик длительно и систематически избивает, оскорбляет близкого человека, а после очередного оскорбления жертва не выдерживает и нападает на обидчика. Если это будет доказано в ходе следствия, то обвиняемый вправе рассчитывать на снисхождение суда.
«Иногда такие действия жертвы могут быть квалифицированы как акт насилия (убийство или вред здоровью), совершенный в состоянии аффекта, и повлечь существенное смягчение наказания. Для так называемого кумулятивного (накопившегося) аффекта, в частности, характерно: длительное накопление эмоциональной напряженности, субъективная внезапность «аффективного взрыва» в ответ на очередную выходку, сужение сознания и невозможность контролировать свои действия (во время «взрыва»), а также физическое и психическое истощение (после «взрыва»)», — поясняет эксперт.
Алкоголизм — болезнь семейная
Статистика ущерба от алкоголизма в стране, увы, ведется не так основательно, как хотелось бы. Есть лишь абстрактная цифра, говорящая о количестве потребляемого спиртного в России, объеме продаж, и данные о лицах, официально состоящих на учете в наркологических диспансерах. И хотя и эти значения заставляют задуматься о проблеме, реальная картина куда более пугающая.
Часть правдивых данных о беде скрывается за разрозненными цифрами — в сводках о многочисленных ДТП с пострадавшими и погибшими на дорогах, когда виновник был нетрезв; за тысячами пожаров, возникших из-за алкоголика, уснувшего с сигаретой; за немотивированными убийствами по пьяной лавочке и многими другими фактами. В том числе за многими и многими самоубийствами. Причем кончают с собой как алкоголики, так и их родственники, которые не могут в какой-то момент найти в себе силы жить дальше в страхе.
Фото: Depositphotos/Ondrooo
Человек сам выбирает свой путь, но это не дает ему права калечить жизнь ближнего. Так-то оно так, но страдания от употребления человеком спиртного в первую очередь испытывают нормальные люди из его окружения. В эту игру, по подсчетам психологов, вовлекается в среднем до 16 человек (!). Одни прикрывают алкоголика на работе, другие каждый раз спасают из передряг, третьи воспитывают, четвертые кормят, оплачивают его долги и т.д.
Не безразличным к судьбе алкоголика людям с этой карусели сойти очень сложно, особенно самым близким для пациента. В этом убедилась Александра — дочь и жена алкоголиков, согласившаяся рассказать свою историю «Известиям». Ей, по собственному признанию, удалось спастись от глубочайшей депрессии, наполнить свою семейную жизнь смыслом — в сообществе для родственников алкоголиков «Ал-Анон».
«С самого детства я жила в страхе перед возвращением папы с работы. Страх этот был на физическом уровне. Отца чаще всего привозили домой на машине, от него пахло алкоголем вперемешку с машинным маслом. У меня даже выработался рвотный безотчетный рефлекс на этот «букет». Мало того что он плохо пах, всегда начинался их скандал с матерью», — рассказывает о своем детстве Александра.
Она на собственном примере выявила ряд особенностей семьи алкоголика.
«Алкоголизм — это когда все молчат. Никто не понимает, что это болезнь, что виноватых по сути нет. Всегда ищется кто-то крайний, кто-то виноватый. Всегда на ком-то вымещается обида за сложившийся конфликт. Близким алкоголика всегда одиноко. Мне не с кем было поговорить. Лишний раз обращать на себя внимание было чревато. В голове была иллюзия, что я могу что-то исправить. Я выслуживалась хорошими оценками в школе, чтобы не привлекать к себе негативного внимания. Казалось, что тогда будет более спокойная обстановка дома», — говорит Александра. Все эти представления оказались заблуждениями. Алкоголизм — это болезнь изоляции, говорит девушка.
«Очень быстро в нашем доме исчезли гости. Мама постоянно была в тревоге из-за отца, и в какой-то момент она запретила приводить знакомых в квартиру. Ко мне не могли прийти одноклассники. Иногда подруги заходили, но их нужно было бегом выпроваживать перед приходом отца домой», — говорит собеседница «Известий». Эти действия были продиктованы нежеланием выносить сор из избы.
Фото: Global Look Press/imagebroker/Michaela Begsteiger
Такая практика губительна, считает Александра, так как отгораживает людей от помощи.
«Даже выговориться о том, что накипело, а это 2–3 скандала каждую неделю, было некому. Действовало семейное табу», — говорит она.
Она вспоминает о том, как вылила бутылку водки, найденную у отца, в раковину, считая, что враг — внутри.
«Скандал был жуткий, досталось маме. Я пыталась заступиться, но меня никто не слышал в запале. Это был для меня урок на всю жизнь — бороться со следствием, отнимать у зависимого алкоголь бессмысленно», — вспоминает Александра.
Бессмысленными оказались и попытки, которые предпринимала ее мать, чтобы отвадить отца от употребления, — увещевания, обещания, скандалы и слезы — всё это оказалось пустой тратой времени и сил. Мужчина продолжал пить. Мама Александры от отчаяния даже добавляла какие-то препараты в пищу, алкоголь, окончила курсы экстрасенсов, чтобы повлиять на главу семьи. Всё впустую. Не помогло даже помещение мужчины (с его согласия) в реабилитацию — выписался оттуда через две недели.
Чтобы сбежать из домашнего ада, Александра быстро вышла замуж.
«Я давала себе зароки, что никогда не допущу ошибки матери. Но… вполне закономерно, я оказалась женой алкоголика», — продолжает девушка.
Постоянная жалость к себе, закрытость для друзей — так было на протяжении нескольких лет семейной жизни. Вдобавок ко всему муж начал поднимать руку на Александру, чего не позволял даже ее отец.
«Я всё так же пребывала в иллюзии, что своими призывами и действиями я помогу ему. Водила его за руку устраиваться на работу, расхлебывала финансовые проблемы. В какой-то момент у меня появилась мысль, что проблема именно во мне, в моем отношении к происходящему», — говорит девушка.
В тот момент, признается собеседница, жить ей не хотелось, наступила глубочайшая депрессии. «Думала, если меня не станет, то с кем останется ребенок? Это и придало тогда сил идти вперед», — говорит она.
Известный психиатр-нарколог, ведущий специалист в области семейной психологии Валентина Москаленко, к которой обратилась девушка, посоветовала в ее конкретном случае походить в группы самопомощи.
Фото: Depositphotos/belchonock
«Я не сразу последовала ее совету, признаюсь. Поворотным моментом стал разговор с человеком, который не видел меня три года. Знакомая в лицо сказала: «Во что ты превратилась? Ты же вся в страхах». Она была права, не хотелось даже элементарных женских радостей — платьице купить, например. Только бесконечное чувство страха», — говорит она. Александра часами изводила себя мыслями о том, что, например, мужа убили, рисовала вероятные последствия того, что еще не случилось. После решающего разговора со своей знакомой Саша пришла в сообщество самопомощи для родственников алкоголиков. Там ее тепло встретили те, кто понимал ее целиком и полностью.
«Ни лучшая подруга, ни даже мама не понимали меня так, как люди там. Когда они рассказывали о себе, о своих переживаниях, казалось, что они говорят обо мне. Они сказали мне в конце, если хочешь, приходи к нам еще. И ничего взамен не попросили. Так я продолжила ходить на эти группы», — рассказывает девушка.
Одна из главных рекомендаций, которую Александра получила, посещая собрания, заключалась в том, чтобы вернуть алкоголику его ответственность за поступки. «Близкие выполняют роль костылей для больного человека. Но иногда нужно дать ему упасть, совершить ошибку и самому столкнуться с ее последствиями», — объясняет суть подхода девушка. Александра следовала рекомендациям других членов сообщества, и ситуация в ее семье стала меняться. Нет, ее супруг не перестал употреблять алкоголь, увы. И тем не менее стал более ответственным.
«В какой-то момент я нашла в себе силы и поставила ему ряд условий. И, как ни странно, он согласился на них. Уже 2,5 года наша квартира — территория трезвости. Ни я, ни сын не видели всё это время его пьяным. Если он хочет употреблять, он уезжает к друзьям, за город, куда угодно. Он сблизился с сыном, с которым раньше вообще не общался — оказывается ему можно доверить ребенка с уверенностью, что он не напьется. Как мне кажется, он увидел, что я начала меняться сама, и потянулся за мной», — говорит Александра.
Личное дело каждого
Проблема болезненного пристрастия конкретного человека к алкоголю намного сложнее с точки зрения ее решения, чем та же наркотическая зависимость. Потому что стоит на стыке личных свобод человека и прав других граждан на спокойную жизнь.
«Закон не запрещает человеку сегодня пить спиртное в неумеренных количествах. Хотя именно в связи с этим нам часто жалуются люди. Но, по сути, мы безоружны в отношении пьяниц. Понятное дело, если он появляется на улице в состоянии опьянения или распивает алкоголь, есть возможность его привлечь к административной ответственности. А в квартире — нельзя. Но даже если бы это было можно, проблему всё равно протоколами не решить», — поделился опытом с «Известиям» столичный участковый с многолетним стажем работы.
Фото: Global Look Press/CHROMORANGE/Bilderbox
«Раньше довольно эффективным инструментом был институт лечебно-трудовых профилакториев. Еще наставник рассказывал о том, что направить туда семейного пьяницу не составляло большого труда. Сегодня такое невозможно. Равно как и принудительное лечение от алкоголизма. Несколько лет назад началась подобная практика в отношении наркозависимых — по решению суда их, вместо срока в колонии, обязывают пройти курс реабилитации. Сложно судить об эффективности такой меры. Но это хоть что-то. С алкоголем ситуация в этом плане патовая», — говорит полицейский. По его словам, отсутствие правовых инструментов толкает участкового, который искренне хочет помочь людям, находящимся в плену у пьяных безумцев, на использование не вполне правомерных приемов.
«Часто обращаются жены, находящиеся в финансовой зависимости от алкоголика-мужа. Несколько раз удавалось воздействовать на таких агрессоров угрозами, что об их поведении в быту будет сообщено по месту работы. Хотя такая мера уже давно не предусмотрена законом. Сложнее, когда жалуются пожилые люди на своих уже немолодых детей. Инструмент один — профилактическая беседа. Кто-то может испугаться только одной формы полицейского, а кому-то всё до лампочки. Заставить таких людей встать на путь исправления в 40–45 лет почти невозможно. Хорошо если родители начинают бить тревогу и откровенно общаться с участковым, когда человек только начинает увлекаться выпивкой — в подростковом возрасте. В этом случае можно побороться за человека, исправить ситуацию. Но, разумеется, каждый случай индивидуален», — говорит полицейский.
Изолировать от общества буяна, по его словам, можно лишь за совершение серьезного преступления.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
|
Отношения с алкоголиком: чего ожидать и как с этим бороться
Брак и свидания — это достаточно сложно, но когда вы состоите в отношениях с алкоголиком, ваши повседневные дела могут быть еще более сложными.Как узнать, встречаетесь ли вы с алкоголиком
Злоупотребление алкоголем бывает разной степени тяжести. Вы можете встречаться с действующим алкоголиком или состоять в браке с алкоголиком, состояние которого явно очевидно. Хотя последнее легче обнаружить, может быть труднее распознать высокофункционального алкоголика.
Некоторые потенциальные признаки того, что вы встречаетесь с алкоголиком, включают, если ваш партнер…
- Напитки только
- Напитки в любое время дня
- Регулярно употребляет алкоголь и много пьёт
- Пьет до такой степени, что мешает другим сферам их жизни
- Попал в беду из-за пьянства
Последствия знакомства с алкоголиком
Алкоголизм влияет не только на пьющего человека.Слишком часто партнеров тащат за собой в поездку, а алкоголь разрушает отношения. Одна из причин, по которой так сложно быть замужем или встречаться с алкоголиком, — это все вторичные проблемы, связанные со злоупотреблением алкоголем.
Некоторые из потенциальных негативных последствий отношений с алкоголиком включают:
- Финансовые проблемы — Партнер-алкоголик может быть не в состоянии удержаться на работе или тратит все свои деньги на алкоголь.
- Неравномерное распределение обязанностей — Многие алкоголики отдают предпочтение выпивке над всем остальным. В результате они могут пренебречь своими обязанностями.
- Неверность — Люди в состоянии алкогольного опьянения плохо рассуждают, что может привести к измене своему партнеру.
- Проблемы с законом — Люди, которые пьют, более склонны к рискованному поведению, например, вождению в нетрезвом виде, которое может повлечь за собой юридические последствия.
- Плохое психическое здоровье — Находясь в отношениях с алкоголиком, вы можете серьезно подорвать ваше психическое здоровье.
- Развод — Некоторые проблемы, создаваемые алкоголем в отношениях, могут быть не преодолимы и могут привести к разводу.
Работа с алкоголизмом в отношениях
Находиться в отношениях с алкоголиком непросто, и может быть трудно понять, что делать с партнером-алкоголиком. Особенно, если вы хотите, чтобы это продолжалось, важно, чтобы вы предприняли шаги, чтобы помочь себе и любимому человеку.
Установить границы
Некоторые алкоголики могут манипулировать и использовать своих партнеров.Не позволяйте этому случиться с вами. При свиданиях с алкоголиком важно установить границы, чтобы не только защитить себя, но и перестать позволять партнеру.
Не скрывай
Хотя вы, возможно, не готовы поделиться с миром алкогольными привычками вашего партнера, вам также не следует пытаться скрыть это. Если вы отрицаете или оправдываете их употребление алкоголя, вы только позволяете им пить, и они будут продолжать пить.
Не вини себя
Вы можете винить себя, но это не ваша вина.Зависимость — это болезнь, и злоупотребление алкоголем часто связано с плохим психическим здоровьем, которое не лечится. Вашему партнеру нужна профессиональная помощь при алкогольной зависимости. Это не то, что вы сделали.
Поделитесь своими опасениями
Противостоять наркоману непросто, но важно открыто и честно говорить с партнером о своих опасениях. Сохраняйте спокойствие, говорите открыто и не используйте обвинительный язык. Есть вероятность, что они отреагируют отрицательно, но вы также можете открыть им глаза.
Попытайтесь получить им помощь
Длительное злоупотребление алкоголем может иметь серьезные последствия для вашего любимого человека и ваших отношений.Вашему партнеру нужна помощь, но бросить пить холодную индейку не только сложно, но и смертельно опасно. Часто рекомендуется медицинская детоксикация, а последующее лечение, например консультирование по поводу алкоголя, помогает продлить трезвость. Постарайтесь указать своему партнеру-алкоголику правильное направление и дайте ему ресурсы, необходимые для начала. Если вам нужна помощь, вы также можете связаться с нашей группой по уходу в Vertava Health Texas.
Делайте то, что лучше всего для вас
Хотя забота о благополучии партнера-алкоголика — это естественно, не игнорируйте собственные потребности.Будь то уход, лечение или уделение большего количества времени уходу за собой, позаботьтесь о себе. Хотя разорвать отношения с алкоголиком может быть сложно, это может быть лучшим вариантом для вас и вашего партнера.
Можно ли иметь здоровые отношения с алкоголиком?
Печальная правда заключается в том, что из-за всех побочных эффектов, которые могут сопровождать злоупотребление алкоголем, может быть трудно иметь отношения с алкоголиком, которые в какой-то степени не являются токсичными или нездоровыми.
Возможно, единственный способ сохранить здоровые отношения с алкоголиком — это протрезветь. К сожалению, этот процесс — долгий путь, который сопровождается несколькими трудностями. Ваш партнер должен быть готов и желает сделать этот шаг, но даже если он обретет длительную трезвость, нет никакой гарантии, что ваши отношения сохранятся. Нарушенное доверие может быть трудно восстановить, и, возможно, уже был нанесен слишком большой ущерб, чтобы спасти ваши отношения.
Мы понимаем, что вы хотите лучшего для своего партнера, но вам не обязательно проходить через это в одиночку.Когда вы обращаетесь к нам, вы можете конфиденциально поговорить с нашей командой по уходу за вашими вариантами и дальнейшими шагами для получения помощи вашему близкому.
Можете ли вы сохранить отношения с алкоголиком?
Если у вас романтические отношения с алкоголиком, они могут нервировать и подавлять. Ежедневное разочарование от жизни с алкоголиком и любви к нему может заставить вас задуматься, стоит ли сохранять отношения или их вообще можно сохранить. Стоит спасти все жизни, в том числе и вашу.В какой-то момент человек, принимающий Алкоголика, может понять, что ничто из сказанного им не остановит. Единственный контроль, который есть у кого-то, — это контроль над собой, а не над другими. Чтобы помочь алкоголикам, нужно не научиться их контролировать, а осознать, что вы не можете этого сделать. Когда вы взяли на себя обязательство помогать любимому человеку, самое эффективное, что вы можете сделать в первую очередь, — это позаботиться о себе. Если вы полны решимости сделать все возможное, чтобы помочь алкоголику и спасти ваши отношения, вы можете воспользоваться программой восстановления от алкоголя для супругов и семей.Сделав первый шаг к собственному избавлению от зависимости, вы можете значительно увеличить шансы на спасение себя и своих отношений с алкоголиком.
Является ли моя супруга алкоголиком?Простое признание того, что у вашего партнера есть проблема, — огромная часть любого потенциального выздоровления. Это может показаться легким, и многим кажется, что истинное признание серьезности проблемы и выявление накапливаемых эмоций — более тяжелый опыт, чем они ожидали.Точно так же алкоголик мог бы получить большую пользу, если бы осознал свою проблему и открылся для изменений, которые потребуются для преодоления расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Как супруга алкоголика, вступающего в выздоровление, вы можете получить лучшие результаты, если поможете себе, прежде чем пытаться помочь любимому человеку в это трудное время.
Составление плана восстановления и поддержки семьи после алкоголизмаПеред началом процесса восстановления алкоголя рекомендуется разработать план с профессионалом.План должен учитывать границы и ответственность всех сторон, участвующих в процессе восстановления. Первый трудный шаг к выздоровлению, обращение за помощью и составление плана реабилитации от алкоголизма с специалистом по лечению алкоголизма часто вызывает наибольший страх из-за неизвестного. Как и большинство вещей в жизни, перемены вызывают страх, потому что мы не знаем, чего ожидать. Жизнь в этом страхе и выбор пути бездействия, скорее всего, приведет к негативным результатам для вас и вашего супруга или партнера-алкоголика.
Могут ли быть причины, мешающие вам сделать первый шаг?Интервенционист может помочь вашей семье определить препятствия, которые могут мешать вам обратиться за помощью.
1 (888) 291-8514
Пожалуйста, прочтите дополнительную информацию о том, как реализовать план и создать более здоровые отношения.
Модели взаимоотношений с алкоголикамиВыявление расстройства, связанного с употреблением алкоголя, — лишь часть уравнения в решении проблем в отношениях, затронутых злоупотреблением алкоголем.Многие проблемы являются результатом того, что поведение потребителей психоактивных веществ усугубляется реактивностью их семьи или партнеров, созависимостью и способностью.
Разрешение часто идентифицируется по знакам или характеристикам. Вот несколько примеров:
- Предоставление денег или другой помощи, к которой они могли бы обратиться, если бы они не находились в состоянии активного алкоголизма.
- Игнорирование или попустительство проблемного поведения, особенно в общественных местах.
- Извинение или прикрытие своих действий, чтобы избежать последствий.
- Не рассматривается проблема злоупотребления психоактивными веществами и поведения.
- Жертвовать личной свободой, что может побудить вашего партнера продолжать пить.
- Нечестное отношение к другим членам семьи и друзьям в отношении того, как обстоят дела с вами и ними.
- Действия, побуждающие к алкоголизму, прежде всего во избежание конфронтации с потребителем алкоголя.
- Вера в ваши методы и идеи помощи им на самом деле помогает им.
Симптомы помощника в алкогольных отношениях могут быть неприятными для чтения, особенно если вы узнаете, что они возникают в ваших собственных отношениях.Определение способствующих поведению не должно вызывать у читателя чувства вины или стыда. При этом бездействие не улучшает ситуацию для лица, оказывающего помощь, или его близкого, страдающего расстройством, связанным с употреблением алкоголя. Первый шаг помогает обеим сторонам осознать проблему и ее симптомы и начать процесс исцеления. На карту поставлено психическое и физическое здоровье обоих участников отношений, и при условии самоотдачи, решимости и приверженности выздоровление от алкогольной зависимости может предложить более счастливую жизнь для вас и вашего супруга или партнера.
Манипулятивное поведение — распространенное поведение среди людей с расстройством, связанным с употреблением алкоголя. Для некоторых манипуляции и нечестность становятся обычным делом. Часто говорят, что употребляющий алкоголь поступил бы нечестно, даже если бы правда была более выгодной. Манипуляции, переворачивание сценария, обвинение других в причинах своих проблем и нечестность — это изнурительное поведение, которое может сказаться на тех, кто получает свои плоды. Поведение потребителей алкоголя может проявляться по-разному, и некоторые из наиболее распространенных форм включают:
- Уединение и угроза членовредительства при столкновении с проблемами.
- Привлечь вас или членов семьи к чувству вины, чтобы избежать обвинений.
- Защищаться, когда вспоминают об их злоупотреблении психоактивными веществами (сверхурочно учить вас не противостоять им).
- Просите денег и услуг, а когда вы отказываетесь, вас обвиняют в их недостатках и нехватке ресурсов.
- Погоня за физическими, эмоциональными или денежными страхами.
- Утверждение роли жертвы
Эти признаки и действия часто медленно развиваются, и их может быть трудно заметить.Если вы можете распознать эти признаки в ваших отношениях, мы рекомендуем как можно скорее обратиться к ним с профессиональной помощью. Полезные предложения могут быть получены от вмешательства, групп поддержки, консультирования и семейной терапии.
Алкоголь ухудшает психическое здоровье вашего супругаПроблемы с психическим здоровьем вызывают серьезную озабоченность, когда вы добавляете в смесь злоупотребление психоактивными веществами. Сюда входят оба человека в отношениях. Стресс для близких или состоящих в отношениях с алкоголиком может быть непосильным.Употребление алкоголя, независимо от того, злоупотребляют он или нет, может маскировать и усугублять существующее психическое заболевание. При наличии расстройства, связанного с употреблением алкоголя, часто рекомендуется принять во внимание употребление алкоголя, прежде чем пытаться поставить точный диагноз любых возможных проблем с психическим здоровьем. Любой диагноз должен быть поставлен профессионалом, а не потребителем алкоголя, его семьей и друзьями.
Сколько алкоголиков имеют проблемы с психическим здоровьем?Значительный процент людей с расстройством, связанным с употреблением алкоголя [AUD], также может иметь проблемы с психическим здоровьем (включая депрессию, биполярное расстройство 1, биполярное расстройство 2, тревожность и расстройства настроения).Еще больший процент лиц с наркозависимостью (расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ [SUD], страдает психическими расстройствами. И наоборот, примерно такое же количество людей с проблемами психического здоровья также имеет проблемы со злоупотреблением наркотиками или алкоголем (SUD или AUD Связь между алкоголем, наркотиками и психическим здоровьем очевидна.
Некоторые расстройства психического здоровья и настроения, которые могут быть вызваны или усугублены чрезмерным употреблением алкоголя для обеих сторон и могут включать:
- Тревога: Тревога, часто тяжелая, является одним из основных симптомов расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Одна из многих причин, по которым употребляющий алкоголь может пить, — это облегчение синдрома отмены алкоголя. Это часто делается для предотвращения острого беспокойства и панических атак, вызванных нехваткой алкоголя. Супруга алкоголика также может страдать от беспокойства, связанного с собственными проблемами пары и проблемами, вызванными употреблением алкоголя. Потребитель алкоголя нередко заставляет близких людей становиться невротиками.
- Депрессия: здесь может проявляться изоляция, беспокойство или двойственное отношение к повседневной деятельности.Многие клиенты с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, испытывают депрессию и впадают в глубокий менталитет жертвы. Они могут начать сдаваться по мере того, как проблемы усугубляются, и могут начать верить, что для них нет никакой надежды. Они могут даже попытаться убедить вас, что они обречены, и ничто не может им помочь и не подлежит ремонту.
- Биполярное расстройство: также описывается как маниакально-депрессивное заболевание. Биполярное расстройство — это расстройство настроения с маниакальными эпизодами и временами депрессии. Симптомы включают грандиозность и повышенную самооценку, меньше сна, очень разговорчивый, легко отвлекающийся и бегающие мысли.Люди с одним биполярным расстройством могут чрезмерно увлекаться и иногда становиться одержимыми занятиями, приносящими удовольствие. Это может вызвать такие проблемы, как неверность и расставление приоритетов по определенным вещам, при этом забывая о других вещах, которые должны быть важны, например о детях, браке, работе и т. Д.
- Обсессивно-компульсивное расстройство: чрезвычайно распространенное и специфическое тревожное расстройство, 24 процента людей с ОКР страдают наркозависимостью . Эти сложные наборы привычек отвлекают от навязчивых мыслей, обычно присутствующих при ОКР.
- Циклотимия — расстройство настроения менее серьезное, чем симптомы, обнаруживаемые при биполярном расстройстве. Симптомы — это неустойчивые перепады настроения, которые часто усугубляются при злоупотреблении алкоголем. Это распространенное заболевание у людей, страдающих алкогольным расстройством.
- Мания — Часто встречается у алкоголиков и вызывает бред и приступы гиперактивности. Маниакальные эпизоды могут заставить человека быть полным энергии и агрессивно говорить кругами с преувеличенными мыслями.
- Нарциссическое расстройство личности — грубо говоря, это убеждение, которое заставляет человека быть эгоистичным, иметь чувство собственного достоинства и чувствовать, что они — единственное, что важно. Они часто чувствуют себя самыми умными людьми, которых они знают, и поглощены их внешностью и тем, как другие видят их, но им не хватает сочувствия к другим. Это грандиозное поведение, которое позволяет им верить, что они лучше и умнее всех.
- Антисоциальное расстройство личности — это расстройство начинается в детстве как расстройство поведения и часто встречается у клиентов с расстройством, вызванным употреблением алкоголя и психоактивных веществ.Некоторые из симптомов — открытое пренебрежение правдой, начало ссор и почти полное отсутствие сочувствия к другим. Другой симптом, который не всегда встречается у людей с расстройством, связанным с алкоголем или употреблением психоактивных веществ, хотя распространенным является ASPD, — это жестокое обращение с животными.
Психическое заболевание может вызывать множество симптомов и нарушений. Употребление психоактивных веществ в виде наркотиков или алкоголя может усугубить эти симптомы и нарушения. В случаях двойного диагноза, при котором расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, присутствует с возможным расстройством психического здоровья, клинически рекомендуется лечить эти симптомы и проблемы, возникшие в результате употребления психоактивных веществ, до тех пор, пока психическое заболевание не может быть определено по другой причине.Многие симптомы психического здоровья могут быть результатом употребления психоактивных веществ, а в некоторых случаях употребление психоактивных веществ используется для лечения психического здоровья. В любом случае поставить точный диагноз сложно, если вообще возможно, пока человек, употребляющий психоактивные вещества, активно употребляет или все еще находится на младенческой стадии выздоровления. Также нередки случаи, когда невылеченные травмы проявляются в поведении, которое выглядит как симптомы психического заболевания из учебника. Часто именно эти неразрешенные травмы и формы поведения заставляют человека искать решение проблемы с алкоголем или наркотиками.Семьям часто легче переварить диагноз психического заболевания, чем диагноз расстройства, связанного с употреблением алкоголя или психоактивных веществ. Нередко поведение, ведущее к алкогольной или наркотической зависимости, проявляется до введения наркотиков или алкоголя. Другими словами, то, что вы можете идентифицировать поведение, которое началось до введения психоактивных веществ, не означает гарантированного психического здоровья. Существуют травмы, которые заставляют человека проявлять определенное поведение, с которым можно справиться и исправить с помощью консультирования, терапии и программы лечения расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ.
Обращение за помощью в отношениях с алкоголикомКогда вы хотите улучшить качество своей жизни в текущих отношениях с алкоголиком, наиболее распространенной мыслью является: Могу ли я спасти или исправить наши отношения, и если да, то как? Это большие экзистенциальные вопросы и мысли. Может быть полезно сначала обратиться за помощью к себе и изучить причины, по которым вы позволяете себе оставаться в отношениях, если алкоголик не желает обращаться за помощью. Существуют отличные ресурсы по алкоголизму, которые помогут вам принять первое решение и выполнить план.
Определение соответствующего уровня ухода за вашей семьей и потребителем алкоголя: После того, как алкоголик решит внести некоторые изменения и обратиться за помощью, важно поговорить со специалистом, чтобы определить наиболее подходящий курс действий. Это тоже касается семьи. Во время разговора с профессиональным специалистом по вмешательству вы можете обсудить свои варианты, чтобы начать собственное восстановление после потрясений, возникших во время борьбы ваших близких, независимо от того, собираетесь ли вы спасти отношения.Даже в случаях горького разлуки и ваша ситуация, и алкоголик могут извлечь выгоду из плана лечения и расширить ваши возможности для самостоятельного функционирования. Профессиональный специалист по лечению алкоголя, который проводит оценку алкоголя, может помочь вам и вашей семье определить соответствующий уровень обслуживания для всех вовлеченных сторон.
Постановка вмешательства: Если ваш партнер не желает заниматься своим алкогольным расстройством, возможно, вам и другим членам семьи пора сделать первый шаг.Старый образ мыслей о том, что вам нужно ждать, пока они захотят помощи или упадут на дно, — это не только миф, но и опасность. Это также предполагает, что семья страдает от их зависимости, и лишает их всякой надежды. В компании Family First Intervention мы уверены, что потребителю алкоголя было бы полезно столкнуться с некоторыми неудачами и последствиями, которые предшествуют пониманию необходимости перемен. Мы также верим, что семья имеет право и возможность сделать первый шаг к удовлетворению своих собственных нужд.Эти изменения, инициированные семьей, часто побуждают потребителей алкоголя делать что-то другое. Знание того, почему вы активируете и как вы можете предотвратить осознание потребителем алкоголя необходимости перемен, в то же время не давая ему почувствовать последствия, является преимуществом, получаемым от постановки вмешательства. Семьи склонны полагать, что вмешательство заключается в том, чтобы вернуть своих близких, научиться лучше контролировать ситуацию или просто заставить их принять помощь и отправиться на лечение. Многие не знают, какую роль играют семьи, утешая потребителя алкоголя.Изменение семейного поведения может иметь очень большое значение и побуждает к изменению поведения от имени потребителя алкоголя и его общего процесса выздоровления.
Помимо проблем, связанных с возможностью и созависимостью, в процессе вмешательства часто обнаруживаются другие проблемы в отношениях с алкоголиком, такие как проблемы с психическим здоровьем, чувство обиды и многие другие основные симптомы, которые в противном случае были бы упущены. Вмешательство — это не 12-шаговый призыв и определенно не речь, произнесенная членом семьи с самым большим эго.Вмешательство — это всеобъемлющий процесс, направленный на семейные системы и их влияние на процесс выздоровления как для семьи, так и для потребителя алкоголя.
План на будущее после лечения алкоголизма: Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что семьи, вступающие в выздоровление с потребителем алкоголя или без него, оказывают положительное влияние на себя и на общие усилия по выздоровлению потребителей алкоголя. Если подумать о том, что будет дальше, то решения, принимаемые семьей, которая начала процесс исцеления для себя, будут гораздо более здоровыми и эффективными, чем семьи, которые этого не сделают.
Участие в программе выздоровления означает подчинение тем, у кого могут быть лучшие идеи, чем у вас, вашей семьи и потребителя алкоголя. Лучшим подходом часто бывает прислушиваться к тем, кто может давать непредвзятые и беспристрастные предложения, помимо ваших собственных. В выздоровлении есть поговорка, которая гласит, что выздоровление происходит «день за днем». Это очень верный и эффективный способ взглянуть на вещи. Планирование будущего после лечения алкоголизма — это рост и обучение. Чем меньше ожиданий мы устанавливаем и чем больше мы позволяем процессу разворачиваться через профессиональное руководство, тем более позитивным и продуктивным будет результат.
Как помочь человеку, страдающему алкогольной зависимостьюFamily First Intervention понимает роль семейной системы в наркомании. В первую очередь мы ориентируемся на семью, чтобы помочь семье и потребителю алкоголя или наркотиков войти в программу выздоровления для достижения более успешных результатов. По нашему опыту, вмешательство является ключевым моментом в зависимости. Часто семья впервые поступает иначе и все соглашаются, что делать. Вплоть до вмешательства именно это разногласие оставляло многих в состоянии постоянной безнадежности, в то время как каждый член семьи самостоятельно разрешал ситуацию.Если вы надеетесь на лучший образ жизни для себя и надеетесь, что ваш любимый человек успешно вылечится от алкоголизма, эффективный подход — начать с профессионального вмешательства. Вмешательства почти всегда происходят в ситуациях, требующих исправления. Независимо от того, происходит ли это по решению общества или по инициативе семьи, вмешательство часто происходит. Семья должна задать себе только вопрос: будем ли мы ждать, пока «это» произойдет на условиях потребителей алкоголя, или мы сделаем это на наших условиях. Если семья не желает отпускать иллюзию контроля, то, возможно, они могут переключить реальный контроль на инициирование вмешательства.
Если вам нужна профессиональная помощь, чтобы добиться положительных изменений в ваших отношениях с алкоголиком, пожалуйста, свяжитесь с нами для оценки и консультации. Начать разговор может быть непросто, и его стоит завязать. Наша команда опытных профессионалов помогла многим семьям, партнерам и парам добиться положительных результатов в некогда считавшихся безнадежными ситуациями.
Предупреждающие знаки и помощь при поиске
Краткий обзор статьи:
- Если ваш (а) супруг (а) или другой значимый партнер страдает алкогольной зависимостью, у них будут проявляться такие симптомы, как неспособность сократить употребление алкоголя, продолжение употребления алкоголя, несмотря на то, что вызывает проблемы на работе или дома, и употребление алкоголя, даже если это опасно, например вождение в нетрезвом виде.
- Если вы состоите в отношениях с алкоголиком, вы можете испытывать финансовые трудности, стресс, связанный с самостоятельным выполнением домашних обязанностей, и частые конфликты из-за злоупотребления алкоголем вашим партнером.
- Алкогольную зависимость можно вылечить, но если ваш партнер продолжает злоупотреблять алкоголем и не обращается за помощью, возможно, пришло время подумать, стоит ли вам разорвать отношения.
Когда мне бросить алкоголь?
Находиться в отношениях с супругом или другим человеком, страдающим алкогольной зависимостью, может быть сложно. Наблюдать за тем, как кто-то из ваших близких становится жертвой злоупотребления алкоголем, может быть эмоционально болезненно, и вы можете жить в постоянном стрессе и беспокоиться об их здоровье и благополучии.Если вы берете на себя всю тяжесть домашних обязанностей из-за злоупотребления алкоголем вашего партнера, вы, вероятно, также истощены и подавлены.
Если вы жили с партнером, страдающим алкогольной зависимостью, вам может быть интересно, когда пора бросить алкоголика. Не существует правильного или неправильного способа справиться с близким человеком-алкоголиком, но понимание предупреждающих признаков злоупотребления алкоголем и того, когда обращаться за помощью, может позволить вам принять более осознанное решение относительно вашего совместного будущего.
Каковы тревожные признаки алкогольной зависимости?
Трудно быть объективным, когда выясняется, есть ли у вашей второй половинки проблемы со злоупотреблением алкоголем. Кроме того, не всегда легко понять, сколько алкоголя является слишком большим для общества.
Хотя это не всегда ясно, вот некоторые из наиболее распространенных предупреждающих признаков алкоголизма:
- Они лгут или скрывают от вас свою выпивку.
- Они регулярно теряют сознание после выпивки.
- Как только они начинают пить, они не могут остановиться или отрезать себе дорогу.
- Они пьют в опасных ситуациях, например, перед работой или за рулем.
- Они пренебрегают своими обязанностями, такими как работа или учеба.
- Они изо всех сил стараются поддерживать позитивные и здоровые отношения.
- Они могут пить значительно больше, чем раньше.
- Они испытывают синдром отмены, когда пытаются бросить пить.
- Они пытаются бросить курить, но не могут.
Эти признаки связаны с расстройством, вызванным употреблением алкоголя, что является клиническим термином для обозначения алкоголизма или алкогольной зависимости. Если у вашего партнера есть расстройство, связанное с употреблением алкоголя, он продемонстрирует некоторые диагностические критерии этого состояния. Есть 11 симптомов, связанных с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, но человеку нужно продемонстрировать только два из них для постановки диагноза. Некоторые симптомы включают в себя длительное употребление алкоголя, продолжение питья, даже если это мешает отношениям, а также проявление признаков толерантности к алкоголю и абстиненции.
Какие проблемы возникают при свидании или браке с алкоголиком?
Если вы спрашиваете себя, не пора ли расстаться с партнером, страдающим алкогольной зависимостью, вы, вероятно, испытываете некоторые из проблем, связанных с отношениями с алкоголиком. К ним могут относиться следующие:
- Счета не оплачиваются, потому что ваш партнер тратит средства семьи на алкоголь.
- Вы должны выполнять большинство домашних обязанностей, потому что ваш партнер тратит много времени на выпивку или болеет из-за алкоголя.
- Ваш партнер потерял работу из-за злоупотребления алкоголем, и вы чувствуете необходимость быть кормильцем семьи.
- Вы и ваш супруг (а) или другой значимый человек тратите много времени на споры из-за употребления алкоголя.
- Ваш партнер не заботится о детях, потому что они проводят так много времени вдали от дома, выпивая или восстанавливаясь после употребления алкоголя.
- Ваш партнер отказывается участвовать в занятиях, которые вам когда-то нравились, например, вместе гулять, ходить в кино или на спортивные мероприятия, потому что он хочет проводить время только за занятиями, связанными с алкоголем.
- Это может быть не всегда, но иногда алкоголь может привести к домашнему насилию в отношениях. Фактически, исследования показывают, что мужья, зависимые от алкоголя, более склонны к насилию над своими женами.
Могут ли алкоголики измениться?
Люди, которые борются со злоупотреблением алкоголем, могут измениться, потому что реальность такова, что алкогольная зависимость — это законное заболевание, которое может улучшиться с помощью лечения. Это не означает, что изменения будут легкими; Преодоление зависимости требует осознанного выбора изменений и активного участия в выздоровлении.
Недавнее исследование показало, что 59% людей с алкогольной зависимостью смогли успешно завершить лечение в течение года без необходимости возвращаться к лечению в течение шести месяцев после завершения. Люди с большей вероятностью добились успеха в лечении, если они были трудоустроены, получали лечение в своих общинах после завершения стационарной или жилой программы и были направлены на лечение семьей или самостоятельно.
Как я могу убедить партнера-алкоголика обратиться за помощью?
Может показаться, что это не ваше место, но не лишним будет попросить свою вторую половинку помочь избавиться от зависимости.Вы их спутник жизни, и их зависимость серьезно влияет на ваши отношения. Однако зачастую к этому трудно подойти.
Сядьте один на один в тихой обстановке и поговорите о ситуации. Расскажите им, что вы чувствуете, и что вас беспокоит их привычка пить. Выражайте свою любовь и заботу и поощряйте свою половинку получить помощь — будь то посещение собраний АА или прохождение стационарного лечения от алкогольной зависимости.
Не удивляйтесь, если они будут глубоко отрицать или защищаться, когда дело касается их зависимости.Это распространено среди высокофункциональных алкоголиков, но есть способы справиться с этим. Подойдите к ситуации спокойно, без защиты и спросите, заметил ли ваш партнер какие-либо способы, которыми алкоголь негативно повлиял на него или семью. Будьте готовы рассказать своему партнеру о том, как его выпивка также негативно повлияла на вас.
Нужно ли мне бросить пить, если мой партнер — алкоголик?
Если ваш партнер — алкоголик, и вы хотите, чтобы он успешно вылечился от алкогольной зависимости, вам, вероятно, придется бросить пить.Один из ключевых симптомов расстройства, связанного с употреблением алкоголя, — это неспособность сократить употребление алкоголя. Люди, страдающие алкогольной зависимостью, также склонны пить больше, чем предполагалось. В то время как вы можете ограничиться одним напитком во время пикника, ваш партнер, который живет с алкоголизмом, будет изо всех сил стараться ограничить свое употребление алкоголя. Наблюдение за тем, как вы пьете, может спровоцировать их злоупотребление алкоголем и привести к рецидиву.
Наблюдение за тем, как вы пьете, также может помешать вашему партнеру отказаться от алкоголя. Они могут сказать себе, что если вы пьете, им тоже можно пить.Кроме того, вашему партнеру может казаться, что вы не поддерживаете его выздоровление, если продолжаете пить.
Когда пора разорвать отношения или брак с алкоголиком?
Есть много причин, по которым человек решает остаться с партнером-алкоголиком, но часто все сводится к страху. Люди могут бояться жить без своей второй половинки или подвергать детей разлучению с родителями. Хотя страх может присутствовать, это не повод оставаться в отношениях, которые делают вас несчастными или подвергают опасности.
Если ваша вторая половинка полна решимости получить помощь и готова внести изменения, лучшим выбором будет остаться с ними и поддержать их на пути к выздоровлению. С другой стороны, если вы застряли в нездоровых отношениях, полных лжи, споров или оскорблений, возможно, лучше уйти. Это особенно верно, если вы дали своему партнеру возможность пройти курс лечения, но он продолжает отказывать или отрицать наличие проблемы. Возможно, вам придется поставить последний ультиматум, в котором вы скажете своему партнеру, что уйдете, если он немедленно не пойдет на лечение от алкогольной зависимости.
СВЯЗАННЫЙ: Как выйти из токсичных отношений
Если вы являетесь партнером человека, злоупотребляющего алкоголем, вам доступна поддержка. Вы можете подумать о посещении местной группы Ал-Анон, где вы можете получить поддержку от других людей, которые беспокоятся о том, что ваш любимый человек пьет. Если ваш (а) супруг (а) или другой значимый человек готов обратиться за лечением, The Recovery Village имеет отделения по всей стране и может лечить расстройства, связанные с употреблением алкоголя, и сопутствующие психические расстройства, такие как депрессия.Мы верим, что вовлечение семьи в процесс лечения повысит шансы вашего партнера на успех. Свяжитесь с нами сегодня.
- Источники
Eastwood, Brian, et al. «Эффективность стационарного лечения абстинентного синдрома и реабилитации в условиях стационара при алкогольном расстройстве: национальное наблюдательное когортное исследование в Англии». Журнал по лечению наркозависимости, май 2018 г. По состоянию на 10 мая 2021 г.
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Понимание расстройства, связанного с употреблением алкоголя.”Апрель 2021 г. По состоянию на 10 мая 2021 г.
Testa, Maria, et al. «Употребление алкоголя мужем и женой как независимые или интерактивные предикторы насилия со стороны интимного партнера». Journal of Studies on Alcohol and Drugs, 2012. По состоянию на 20 мая 2021 г.
- Заявление об отказе от ответственности
The Recovery Village направлена на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.
Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой или просмотрите наши исследования.
Отношения с алкоголиком
Брак и серьезные отношения могут быть трудными.
Есть много компромиссов, а также необходимость часто идти на компромисс. К сожалению, не все отношения будут продолжительными, но алкоголь усложняет поддержание серьезных отношений.
Можете ли вы иметь здоровые отношения с алкоголиком?
Часто чрезмерное употребление алкоголя может создать токсичную или нездоровую динамику в отношениях. Наряду с проблемами доверия, алкоголизм может привести к финансовым затруднениям для семьи в целом или к неравномерному распределению ответственности.Иногда алкоголики могут даже проявлять агрессию во время употребления алкоголя. Даже отношения с высокофункциональным алкоголиком могут привести к серьезным проблемам, которые в конечном итоге могут испортить ваши отношения. Чаще всего единственный способ построить счастливые и здоровые отношения с алкоголиком — это протрезветь. К сожалению, даже это не гарантирует, что проблемы в ваших отношениях исчезнут или что ваши отношения сохранятся, поскольку, возможно, уже нанесен слишком большой ущерб.Советы для отношений с алкоголиком
Если вы в настоящее время состоите в браке с алкоголиком или встречаетесь с ним, возможно, вам сложно справиться с этим.Вы любите их, но когда они пьют, они становятся другими людьми. Ты должен остаться? Вы должны уйти? Если вы состоите в отношениях с алкоголиком, эти советы могут вам помочь.Установить границы
Слишком часто алкоголизм в отношениях создает токсичную динамику. Любимый человек алкоголика может бессознательно способствовать алкоголику и его алкогольным привычкам. Один из лучших способов предотвратить это — установить и соблюдать строгие границы, связанные с их употреблением алкоголя и поведением.Экспресс, как вы себя чувствуете
Иногда мы забываем, что наши близкие не умеют читать мысли. Вы, возможно, уже упоминали об их алкогольных привычках раньше, но если вы не скажете им прямо, они могут не понять, насколько сильно вы обеспокоены. Подойдите к ним спокойно, пока они трезвые, и попросите кого-нибудь еще присутствовать, если вы опасаетесь, что они могут стать агрессивными. Вы также можете обратиться к ним с помощью профессионального специалиста по борьбе с алкоголем, чтобы снизить вероятность конфронтации.Попытайтесь получить им помощь
Если у вашего близкого возникли проблемы с употреблением спиртных напитков, им потребуется центр лечения алкоголизма. Хотя вы не можете заставить кого-то начать лечение, вы можете попытаться указать ему правильное направление. Их трезвость может спасти ваши отношения.Получите помощь для себя
Помимо того, что вы пытаетесь получить от них помощь, вам нужно получить помощь и для себя. Вы можете получить помощь, поговорив со специалистом, присоединившись к группе поддержки или даже получив терапию для членов семьи наркоманов.В то время как ваша самая большая проблема может быть вашей второй половинкой, пренебрежение вашими потребностями только сделает вас несчастным и вызовет проблемы в ваших отношениях.Знай свои пределы
Если вы пытались и пытались получить им помощь, но они отказываются, возможно, пора уходить. Хотя разорвать отношения с алкоголиком может быть страшно, это может быть в ваших интересах. Вы не должны оставаться в отношениях, особенно если они становятся оскорбительными или агрессивными во время употребления алкоголя. Если вы беспокоитесь о своей безопасности, попросите кого-нибудь еще присутствовать при выходе и убедитесь, что он трезв.Если ваш любимый человек — алкоголик или вы сами боретесь с алкоголем, не ждите больше, чтобы получить лечение. В Banyan Treatment Center Chicago мы помогаем пациентам бросить пить и стремиться к более счастливой и трезвой жизни.
Чтобы узнать больше или начать работу с одной из наших программ, позвоните нам сегодня по телефону 888-280-4763.
Алкоголизм и отношения — Vertava Health
Как зависимость влияет на отношения?
Когда один из партнеров постоянно находится в состоянии алкогольного опьянения, это начинает создавать трещину в основе отношений.Подобно тому, как бросить камень в лобовое стекло и образовать трещину, достаточно скоро давление вызовет распространение трещины, и повреждение станет широко распространенным. В конце концов, противоположный партнер может не увидеть, куда движутся отношения в такой суматохе. Близкий или романтический партнер — не единственный, кто пострадал — могут пострадать и другие отношения — дети пары, различные родственники, друзья и даже коллеги могут пострадать из-за разрушительного воздействия алкоголя.Хотя во многих случаях, вероятно, наиболее опустошенным и пострадавшим является партнер того, кто имеет проблемы с алкоголем.
Это может произойти по многим причинам — трезвый партнер теперь может иметь больше обязанностей, которые он должен взять на себя в его отсутствие из повседневных обязанностей в отношениях или семье, включая принятие на себя больших финансовых обязательств или ухода за детьми. Они могут стать физически и умственно истощенными, поскольку им трудно справиться с изменением своей жизни.
Когда в браке или отношениях есть партнер, который борется с алкогольной зависимостью, другой партнер обычно очень недоволен этими отношениями. Когда существует проблема с алкоголем, это часто создает огромную эмоциональную пропасть между парой, которая продолжает строиться по мере того, как пьянство продолжается — доверие падает, обвинения возрастают, а гнев может стать слишком сильным. Этот разрыв может быть огромной проблемой, которую нужно преодолеть в любых отношениях. Между двумя сторонами могут начаться ссоры, споры или даже насилие.
Стресс и напряжение от ссор часто являются одной из причин, по которым партнер, страдающий зависимостью, обращается к алкоголю. Пытаясь снизить уровень стресса, человек может выпить, чтобы заняться самолечением. Это может создать круговорот злоупотребления алкоголем — борьба и нестабильные эмоции обычно приводят к еще большему злоупотреблению алкоголем, подпитывая зависимость. Из этого цикла сложно выбраться, но есть способы помочь как отношениям, так и человеку с зависимостью преодолеть эти препятствия.
Каковы признаки того, что алкогольная зависимость вредит отношениям?
Когда на отношения сильно влияет алкогольная зависимость, существуют общие предупреждающие знаки, которые могут указывать на проблему, как указано в Американской ассоциации брака и семейной терапии.
Вот некоторые из них, о которых следует знать:
- Практически в каждом отдельном споре всплывает алкоголь или связанное с ним поведение, например, слишком поздно ложиться гулять или спать слишком поздно, игнорировать важные дела или обязанности по дому, проблемы с деньгами и многое другое.
- Неоднократное создание оправдания партнеру, который болен из-за употребления алкоголя, в качестве попытки объяснить его поведение; Примеры включают вызов больных на работу.
- Один из партнеров признается, что они пьют, чтобы снизить стресс или напряжение, связанные с драками или другими ситуациями в доме, включая аргументы, которые вращаются вокруг потребления алкоголя.
- Когда одно из основных занятий, которыми оба партнера любят заниматься вместе, — это выпивка.
- Всплески насилия, агрессии, «гневного прикосновения» или неуважения между партнерами, когда одна или обе стороны пили.
- Если одному или обоим партнерам нужно выпить, чтобы иметь возможность открыто общаться или говорить о проблемах в отношениях или выказывать признаки любви или нежности по отношению к другому.
- Семья смущается или чувствует необходимость спрятаться от других, в том числе от других членов семьи, из-за того, что кто-то страдает алкогольной зависимостью.
Не все отношения будут демонстрировать одно и то же поведение, однако, если вы обеспокоены тем, что в ваших отношениях наблюдаются подобные закономерности, возможно, пришло время честно взглянуть на отношения, учитывая то, как алкоголь влияет на них, и при этом найти способы улучшить Это.Это может быть суровая и трудная реальность для рассмотрения, и в случае зависимости это, вероятно, будет означать, что пьянство нужно прекратить.
Необходимо внимательно рассмотреть проблемы между парой, даже те, которые не являются результатом самого употребления алкоголя, потому что некоторые проблемы могут фактически спровоцировать или подтолкнуть человека к выпивке. В некоторых случаях может показаться проще просто надеяться, что эти проблемы исчезнут, но, к сожалению, игнорирование этой очень реальной и потенциально опасной проблемы будет только продолжать приносить вред как отдельным людям, так и отношениям.Лучшее возможное решение — обратиться за помощью как можно скорее, иначе, как инфекция, она может распространиться и стать гораздо более токсичной.
Влияние на детей
Когда у ребенка есть родитель, страдающий алкогольной зависимостью, он, скорее всего, столкнется с негативным опытом и даже с травмирующим. Это особенно верно, если они становятся свидетелями определенных проблем в отношениях своих родителей. Когда оба родителя сильно увлечены алкоголем, ребенок будет испытывать гораздо худшие переживания, чем когда только один.Повышенный уровень физического насилия со стороны не одного родителя, а двух, может создать для ребенка очень небезопасный, нестабильный дом и иметь длительные негативные последствия. Наблюдать такое насилие между родителями очень вредно, и в некоторых случаях ребенок может также столкнуться с определенными формами насилия. В недавних сообщениях говорится, что каждый четвертый ребенок в Соединенных Штатах находится под воздействием члена семьи, страдающего от злоупотребления алкоголем.
Что делать дальше?
Выбирая помощь, вы улучшаете не только свою жизнь, но и жизнь окружающих, например друзей, детей или партнера.Как партнер человека с зависимостью, предложение вашей поддержки в это время имеет решающее значение. Исследования показали, что получение помощи партнера при обращении за лечением от алкоголизма может значительно помочь нуждающемуся в лечении преодолеть эти проблемы. Если вы направите вашего партнера на лечение, это может навсегда изменить ваши жизни.
Это очень распространенная проблема, когда партнер, который демонстрирует эти проблемы, не хочет обращаться за лечением или консультированием или что он отрицает это, полагая, что он не нуждается в помощи.Если вы ищете помощи для себя или для любимого человека, есть информация, сострадательная поддержка и средства мотивации, которые могут помочь вам преодолеть это безразличие, чтобы вы начали верить в свое выздоровление.
Крайне важно смотреть на эмоциональные проблемы в отношениях, которые все еще необходимо решить, потому что часто пары все еще помогают даже после того, как наркомания изучена и вылечена. Даже после того, как эта основная угроза отношениям будет устранена, волновой эффект прошлого все еще может иметь длительные последствия для обоих партнеров, если его не остановить.В противном случае непрерывная борьба может привести к рецидиву и еще большему злоупотреблению психоактивными веществами, что приведет к повторному запуску цикла. Длительное воздействие будет включать рассмотрение всех сторон отношений, а не только зависимости. Исключение алкоголя из уравнения — это первый шаг, но создание любовных, поддерживающих и коммуникативных отношений — это то, что сохранит их твердость и продвинет вперед.
Когда дело доходит до алкогольной зависимости и отношений, существует множество способов решения проблем.Индивидуальное или групповое консультирование и / или полезные встречи поддержки могут помочь внести необходимые изменения в ваши отношения; тем не менее, человеку, страдающему зависимостью, может потребоваться более серьезная помощь. Детокс с медицинской помощью с последующим амбулаторным или стационарным лечением может быть лучшим вариантом для человека, страдающего алкогольной зависимостью. Хорошая новость заключается в том, что многие из этих программ предлагают семейную терапию и поддержку, чтобы помочь семьям вместе преодолеть зависимость, создавая при этом более прочную основу для завтрашнего дня.
5 видов алкогольного поведения, которые проявляются в отношениях
Вредят ли ваши отношения алкоголизм и алкогольное поведение?
Понимаем и можем помочь. Позвоните нам сегодня, чтобы получить помощь.
Алкоголизм — это болезнь, которая может разрушать тело и разум человека, затрагивая его физическое и психическое здоровье. Но любой, кто был в отношениях с алкоголиком или знает кого-то из его окружения с алкогольным поведением, может рассказать вам о побочном ущербе.Кто-то, зависимый от алкоголя, часто обнаруживает, что его или ее отношения разваливаются, но это только верхушка айсберга. Эти отношения могут стать невероятно токсичными, нанося вред всем участникам.
Это верно не только для интимных отношений, но и для семьи и друзей. Определенное алкогольное поведение проявляется в каждых таких отношениях, оставляя много вещей, которые нужно подобрать, как только уляжется пыль.
Следующие 5 видов алкогольного поведения распространены в интимных отношениях и влияют на семью в целом.
1. Нарушение доверия
Все интимные отношения нуждаются в фундаменте доверия. Если один человек не доверяет другому, он будет бороться с ревностью, неуверенностью, беспокойством и другими чувствами, которые могут разрушить отношения. Их партнер, с другой стороны, почувствует обиду из-за того, что ему не доверяют.
Но человеку, борющемуся с алкоголизмом, трудно доверять. Они могут лгать или даже красть, чтобы поддержать свою привычку, не выполнять свои обязательства и регулярно подводить своего партнера.
Доверие рушится, и ни один из партнеров не чувствует себя в безопасности в отношениях. Вместо убежища, где каждый участник может получить эмоциональную поддержку, он становится источником проблемы.
Многие супруги алкоголиков описывали ночи, в течение которых они с нетерпением ждали возвращения своего партнера домой. Когда они в конце концов появляются, супруг не может доверять их пересказу событий. Когда правда витает в воздухе, их умы остаются заполнить пробелы. Таким образом, даже если в реальности все не так уж плохо, каждый пропущенный час может показаться полным предательством.
Эти статьи могут быть полезны:
Проблемы с алкоголем и отношения
Как бороться с алкоголизмом любимого человека
Как лечить алкогольную зависимость
Каковы ваши признаки Являетесь алкоголиком
3. Созависимость
Нарушение доверия не обязательно ведет к увеличению дистанции между парой. Напротив.Во многих случаях алкоголик и безалкогольный член становятся зависимыми друг от друга. Алкоголик использует поддержку своего партнера, чтобы не брать на себя ответственность за свои действия, в то время как не алкоголик становится уверенным в своей роли фиксатора.
Часто мы заканчиваем тем, что ни один из них не хочет, чтобы алкоголик протрезвел. Алкоголику и человеку с алкогольным поведением придется приложить огромные усилия, в то время как другой опасается, что трезвый партнер может перестать в них нуждаться.
В больших семьях это может распространяться на всех членов, каждый из которых привык к определенной роли по отношению к алкоголику.
4. Финансовые проблемы, связанные с алкогольным поведением
Финансы играют важную роль в благополучии любых отношений. В конце концов, надежные финансовые обстоятельства позволяют парам строить планы на будущее. Они принимают решения обо всем — от отпуска до рождения еще одного ребенка — в зависимости от своего финансового положения.
Алкоголизм привел к бесчисленным финансовым кризисам. Алкоголик все больше и больше тратит на поддержку своей привычки, часто теряя при этом работу. Они воруют у своего партнера или других членов семьи. Они могут даже столкнуться с судебными издержками, поскольку их зависимость заставляет их совершать безрассудные ошибки. В конечном итоге лечение также требует времени и денег.
Семейная пара, обеспеченная финансами, в конечном итоге изо всех сил пытается оплачивать счета, мечты перестают быть реальностью, и жизнь начинает вращаться вокруг денег.
5. Влияние алкогольного поведения на детей
Однажды я слышал, как одна женщина в группе рассказывала, как ее алкоголизм влияет на ее детей. Недавно она выключила телефон и пошла на запой, который продлился целые выходные. В те выходные также случился день рождения ее дочери-подростка. В понедельник утром она застенчиво вернулась домой к вздохнувшей с облегчением, но сердитой и беспощадной семье.
Она полностью осознавала, что сделала неправильно, и ее вина была огромной.Но она не просто подвела дочь. Она поменялась ролями, играя роль безответственного ребенка, в то время как ее дочь ждала дома, как обезумевший родитель.
Отношения ее мужа с дочерью также немного изменились. По крайней мере, на выходные она стала похожа на его соратницу.
Этот случай демонстрирует только один из множества возможных сценариев. Влияние родителей-алкоголиков на их детей нелегко предсказать, но оно определенно будет значительным.Некоторые дети растут с заниженной самооценкой и с повышенной вероятностью стать зависимыми. Другие берут на себя больше ответственности, чем могут. Их собственные будущие отношения неизбежно будут затронуты в лучшую или худшую сторону.
Во многих случаях реальность намного хуже. Дети становятся мишенью неуместного гнева и негодования своих родителей. Им могут пренебрегать или злоупотреблять ими физически, психологически или сексуально.
5. Хаос
Все эти отношения объединяет то, что хаос является правилом, а не исключением.Невозможно строить планы и придерживаться их, когда один из партнеров изо всех сил пытается прожить день без алкоголя.
Это может легко привести к чувству беспомощности. Не всегда удается увидеть выход. Чтобы вновь обрести точку опоры в отношениях и в совместной жизни, нужно противостоять возникшим проблемам. По этой причине очень важно, чтобы человек, страдающий алкоголизмом и алкогольным поведением, был не единственным, кто обращается за помощью.Партнеры и дети несут большую часть бремени и нуждаются в руководстве, если они хотят положительно справиться с последствиями.
Индивидуальная терапия, а также консультирование пар или семейная терапия являются важными ресурсами в восстановлении здоровых, позитивных отношений. Партнеры и семьи являются частью этого пути, независимо от того, выбрали они его или нет, и заслуживают помощи, чтобы вернуться к нормальной жизни.
Мы готовы помочь. Не откладывай. Позвоните нам сейчас.
866-780-8539Любовь и бутылка: могут ли ваши отношения пережить алкоголизм?
Может быть, вы и ваш партнер выпили вместе в одно время — а может быть, вы пьете немного больше, чем иногда должны сами.
Или, может быть, вы очистились и протрезвели, но ваш партнер все еще много пил. Какими бы ни были ваши отношения или как могло начаться употребление алкоголя вашим партнером, сегодня ясно: ваш партнер алкоголик, и вам интересно, сохранятся ли ваши отношения с ним.
Суровая правда заключается в том, что невозможно поддерживать здоровые отношения с кем-то, кто зависим от наркотиков или алкоголя. Их внимание всегда будет сосредоточено на их зависимости, поддержании постоянного запаса выбранного ими наркотика, а также на том, чтобы оставаться в состоянии алкогольного опьянения или наркотического опьянения — и, следовательно, не на позитивных и здоровых отношениях с вами.Успешные отношения — это отношения, в которых приоритет отдается потребностям обоих людей, где постоянная поддержка и доверие текут свободно, и где оба человека чувствуют себя в безопасности и любимыми.
Итог: если ваш партнер продолжает пить, ваши отношения могут сохраниться, но они не будут здоровыми ни для кого из вас, и не обязательно будут лучшим выбором для вас.
Нестабильность
По сути, единственной константой в отношениях, в которых один человек является алкоголиком, является тот факт, что они непостоянны.Вы не можете планировать участие в светском мероприятии, поехать в отпуск или даже пойти на ужин, потому что ваш партнер может быть слишком недееспособным или просто может отсутствовать, когда пора уходить.
Возможно, вы не сможете выплатить ипотеку, потому что ваш партнер, возможно, опустошил банковский счет, выставил счет по кредитной карте, о котором вы не знали, или иным образом украл его из семейной казны. Возможно, вы даже не сможете пойти на работу, если телефон зазвонит в 3 часа ночи, и вам придется забрать своего партнера в тюрьме, в больнице или по необъяснимым причинам в другом штате.Вы не можете приглашать людей к себе, потому что не знаете, как будет вести себя ваш партнер, и со дня на день вы не будете знать, с какой версией вашего партнера вы столкнетесь — и будут ли они там вообще.
- Кодозависимость
- Нарушение
Практически невозможно справиться с нестабильностью, которая определяет алкоголизм, не становясь созависимым. Очень часто партнер, не являющийся алкоголиком, допускает алкогольное поведение, даже не осознавая этого: они звонят на работу своему партнеру, чтобы объяснить, что они больны, или записываются на прием, когда они не появляются, они оплачивают счета самостоятельно, они отказаться от основ, чтобы убедиться, что об алкоголике позаботятся, и они выручают их из тюрьмы — в прямом и переносном смысле — всякий раз, когда последствия их алкоголизма угрожают им.Хотя вам может казаться, что вы помогаете партнеру, если вы проявляете какое-либо из этих поступков, вы мешаете ему испытать негативные последствия употребления алкоголя, что, в свою очередь, позволяет им продолжать пить и не дает им стимула остановиться.
Словесные оскорбления и физическое насилие чрезвычайно распространены, когда половина родственников страдает алкогольным расстройством, и то и другое абсолютно недопустимо. Нет оправдания или ситуации, оправдывающей физический или эмоциональный вред — нет.Если вы состоите в отношениях с кем-то, кто когда-либо причинял вам физическую боль, немедленно обратитесь за помощью. Если вы боитесь уйти или что вы не заслуживаете того, кто будет относиться к вам с уважением — или считает, что никто никогда не откажется, — вам доступна помощь.
Сломанное доверие
Алкоголики лгут. Они воруют. Они не появляются, когда обещают. Они дают обещания и нарушают их — особенно обещание бросить пить. Пока их алкоголизм не лечится, это не изменится.
Любовь
У вас может быть тысяча причин, по которым все эти вещи не имеют значения, и вы предпочли бы иметь сложные отношения со своим партнером, чем полностью их потерять. Это, безусловно, ваш выбор, но этот выбор гарантирует все следующее:
- Вы не получите от партнера той любви, уважения и поддержки, которых заслуживаете.
- Если ваш партнер когда-либо оскорблял вас, находясь под влиянием, вы подвергаете свою жизнь опасности.
- Изоляция от других, уравновешенных, уменьшит вашу способность уйти, если и когда вы примете решение уйти.
- Созависимость неизбежна.
- Словесные оскорбления под влиянием, обман, финансовая неверность, ложь и другие распространенные решения алкоголиков могут быть определяющими факторами вашей жизни, а также ваших отношений.
- Вам не хватает отношений с кем-то, кто заботится о вас и вашем благополучии так же, как вы заботитесь о нем.
Варианты положительных изменений
Столкнувшись с алкоголизмом вашего партнера, не обязательно выбирать между тем, остаться или уйти. Лечение может помочь вашему партнеру бросить пить и начать здоровую жизнь во всех отношениях. Часть лечения может быть направлена на восстановление ваших отношений с этим человеком с помощью семейной терапии, но вам также рекомендуется искать индивидуальное лечение у терапевта и создавать поддерживающее сообщество с другими людьми, которые понимают, что вы испытываете, и могут помочь вам сохранить уравновешенный взгляд на ситуацию.
Однако важно помнить, что вы не можете спасти своего партнера от алкоголизма. В конечном счете, лечение — это решение, которое они должны будут принять и довести до конца в одиночку. И если они решат не обращаться за помощью, вам придется определить, действительно ли это тот путь, по которому вы хотите идти своей жизнью.
.