Содержание

симптомы (признаки), причины анорексии. Как начинается болезнь анорексия?

Как начинается?

Многие сравнивают это заболевание с наркоманией и алкоголизмом. Причина в том, что человек так же не осознает проблему и настойчиво доказывает свою правоту. Так как заболевание наиболее часто беспокоит молодых девушек, их родителям необходимо знать, как начинается анорексия, и как ее распознать. На начальной стадии развития болезни:

  • У человека появляется сильное недовольство своим внешним видом.
  • Его беспокоит постоянный страх перед набором веса.
  • Он устраивает периодические голодовки.
  • Отказывается от приема пищи в общественных местах.
  • Он ограничивает рацион низкокалорийными продуктами.
  • Провоцирует рвоту после еды.

Больной плохо воспринимает критику, отказывается носить обтягивающую одежду. Он предпочитает мешковатые штаны и кофты, которые по его мнению, скрывают его лишний вес. Заметив эти первые признаки анорексии, родители должны срочно вести своего ребенка к специалисту.

Эффективные методы лечения

После обследования пациента и определения причин появления у него заболевания врач начинает разрабатывать для него программу терапии. Доктор подбирает для каждого больного наиболее эффективные методы лечения. Если анорексия появилась на фоне других заболеваний, то терапия будет направлена в первую очередь на устранение первопричины. Чаще всего в больницу люди с такой проблемой попадают в крайне тяжелом состоянии. При этом врачи начинают бороться с истощением организма. Больному назначают:

  • Минеральные комплексы;
  • Калорийное питание;
  • Витаминотерапию.

Если человек отказывает от приема пищи, то питательные вещества вводят ему парентерально. Врачи восстанавливают ионный баланс в организме, а также корректируют водно-электролитное состояние. Если своевременно не обратиться за помощью, то у больного могут возникнуть следующие осложнения:

  • Сердечная недостаточность;
  • Выпадение волос;
  • Брадикардия;
  • Цианоз;
  • Атрофия мышечной ткани.

Признаки нервной анорексии, причины и последствия — клиника «Добробут»

Клинические признаки нервной анорексии, лечение и последствия

Нервной анорексией называются поведенческие реакции, из-за которых страдает прием пищи. Лечение анорексии составляет одну из сложных медицинских проблем, это состояние, во время которого человек целенаправленно придерживается любых действий, чтобы уменьшить свой вес. Поэтому довольно проблематично убедить пациента, чтобы он вернулся к прежнему режиму питания, обеспечивающему нормальное поступление питательных веществ в организм и поддерживающему необходимый вес.

Это патологическое состояние является довольно распространенным: среди женщин симптомы анорексии наблюдаются у 1,2%, среди мужчин – у 0,29%. В большинстве своем страдают молодые девушки от 22 до 26 лет – в последние 10-15 лет на эту категорию припадает около 80% всех заболевших на нервную анорексию.

При прогрессировании нервной анорексии страдают без исключения все органы и ткани, она может спровоцировать возникновение широкого спектра заболеваний – в первую очередь со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной, репродуктивной и центральной нервной систем.

Причины нервной анорексии

Главные причины развития нервной анорексии:

  • биологические – к ним в первую очередь относится нарушение действия нейромедиаторов (серотонин, допамин, норадреналин), которые регулируют так называемое пищевое поведение;
  • личностные – перфекционизм в отношении внешнего вида и ложное чувство неполноценности при несоответствии реалий (массы тела) надуманному идеалу;
  • культурально-социологические – признаки нервной анорексии появляются из-за постоянного давления общественного мнения, заключающегося в том, что худоба – это чуть ли не главный признак физической красоты;
  • стрессовые – многие ситуации с негативным оттенком (сложная ситуация на работе, смерть близкого, расставание с любимым человеком) могут привести к ограничительным мерам касательно еды.

Стадии заболевания. Возможные последствия

Различают такие стадии болезни:

  • дисморфоманическую;
  • аноректическую;
  • кахектическую.

По мнению пациентов, ограничение приема пищи – это их сознательный выбор, а не прогрессирующая болезнь. Поэтому пациенты не понимают, как заболевают анорексией и что болезнь прогрессирует от стадии к стадии.

На дисморфоманической стадии больной мнит себя ущербным из-за «излишнего», с его токи зрения, веса. Настроение подавлено, человек начинает ограничивать себя в еде.

Аноректическая стадия – это период стойкого голодания. Пациенту удается снизить вес на 20-30% от исходящей величины, но он продолжает придерживаться жестких диет и изнурять себя физическими упражнениями.

Во время кахектической стадии, которая наступает в среднем через 1,5-2 года от начала заболевания, наблюдается необратимая дистрофия тканей и органов всего организма. Главные изменения, наблюдающиеся на пике потери веса:

  • возникновение безбелковых отеков;
  • развитие сердечно-сосудистой, печеночной, почечной и других видов системной недостаточности, которые приводят к летальному исходу.

В умерших от анорексии дефицит веса составлял 50% и больше. При этом они чуть ли не до последнего старались снизить вес еще больше.

Симптоматика

Самые главные признаки нервной анорексии:

  • отказ от приема пищи;
  • искусственное вызывание рвоты;
  • прием слабительных;
  • изнурение физическими упражнениями;
  • восприятие своего тела в искаженном виде – как слишком полного. Такое состояние развивается до уровня навязчивой идеи;
  • в препубертатном периоде – задержка роста и полового развития;
  • расстройства со стороны гипоталамуса, гипофиза и половых желез. У женщин они проявляются аменореей (прекращением менструаций), у мужчин – потерей полового влечения и импотенцией;
  • вес тела при заболевании анорексией составляет как минимум на 15% ниже ожидаемого, а индекс массы тела Кетле равняется 17,5 или меньше. Индекс Кетле определяют как соотношение веса в килограммах к квадратному значению роста в метрах;
  • нервно-психические нарушения – смена настроения (грусть сменяется эйфорией), раздражительность, депрессивность, нарушения сна (бессонница ночью, сонливость днем).

Лечение и диета при анорексии

В основе лечения лежит психотерапия. Благодаря ей больные анорексией до и после выздоровления существенно отличаются в принятии своего веса и во взглядах на питание. После излечения их уже не страшат «лишние» полкилограмма.

Очень важно доступно преподнести пациенту информацию о:

  • разрушительном действии стереотипов о величине веса. Особенно этот момент важен для понимания, как лечить анорексию у подростков, легко поддающихся влиянию общества с его стереотипными эталонами красоты;
  • вреде отказа от пищи для здоровья, долголетия, деторождения и достижения жизненных целей;
  • роли питательных веществ (жиров, белков, углеводов) для жизнедеятельности организма.

Диета при анорексии подразумевает не только полноценное и сбалансированное питание, но и коррекцию поступления некоторых химических элементов. Так, установлено, что при хронической форме голодания снижена энергетическая потребность организма. При этом прибавлению веса можно способствовать, если обеспечить сначала низкое поступление калия (этого химического элемента много в бананах, картофеле), в дальнейшем постепенно увеличивая его количество. Наращивать объемы принимаемой пищи нужно постепенно, по специально разработанным схемам. О диетическом питании при анорексии – подробнее на нашем сайте https://dobrobut.com.

Связанные услуги:
Очищение организма
Как набрать вес

Первые симптомы анорексии – Здоровье – Домашний

Анорексия – это болезнь, отчасти спровоцированная современным обществом. Глянец культивирует здоровый образ жизни, который демонстрируют стройные модели. А печатные издания и интернет-ресурсы без конца публикуют всевозможные способы похудения, методики оздоровления при помощи голодания и прочие описания преимуществ здорового питания. Большинство из этих публикаций несут непоправимый вред здоровью читателей, решивших воспользоваться изложенными в них рекомендациями. Пойдя по пути оздоровления при помощи изменения пищевого поведения, сами того не замечая, они приходят к страшному диагнозу – анорексия.

Но не только социальные и культурные факторы являются причиной анорексии. Научные исследования показали, что провоцировать это заболевание могут биологическая и психологическая предрасположенность человека. К биологическим факторам относятся наследственность и особенности генотипа человека, а к психологическим – депрессия, постоянное пребывание в стрессовой ситуации, трудоголизм и стремление быть совершенным во всем и везде, соответствовать всем стандартам красоты, то есть неуверенность в себе.

Распознать начало заболевания на его первом этапе и предрасположенность к анорексии очень сложно. Именно поэтому болезнь очень быстро прогрессирует и почти не поддается лечению. Большинство больных не понимают всей сложности ситуации, считают проявление симптомов нормой, скрывают от близких появление каких-либо признаков развития анорексии. Поэтому очень важно быть внимательными к близким, ведь успех лечения зависит напрямую от степени развития анорексии.

Первыми признаками анорексии служит стабильное снижение массы тела, которое заметно для окружающих даже при визуальной оценке. Особенно часто первые симптомы заболевания остаются незамеченными у подростков, так как окружающие считают снижение их веса последствием гормональных возрастных изменений организма. Родители подростков должны знать, что стабильное похудение ребенка более чем на 15% в месяц служит серьезным поводом для обращения к врачу.

Признаками следующей, более серьезной стадии анорексии, служат нарушения пищеварения, потеря аппетита, апатия и нежелание общаться, развитие депрессии, постоянное сетование больного на излишний вес. Анорексики часто отказываются от еды, искусственным путем вызывают рвоту после приема пищи, принимают слабительное, оправдывая это стремлением очистить организм. На этой стадии заболевания пациент уже нуждается в срочном лечении, причем не только в медикаментозном, но и в психологическом.

Для последней стадии анорексии, которая в большинстве случаев уже неизлечима, характерны отторжение пищи организмом, потеря активности, частые обмороки, постоянный озноб и потеря способности больного самостоятельно передвигаться. Такие пациенты должны находиться под медицинским наблюдением в стационаре.

Анорексия – лечение, симптомы, причины болезни, первые признаки

Описание

Нервная анорексия – психическое заболевание, проявляющееся стремлением похудеть, полным или частичным отказом от еды и устойчивыми убеждениями о несовершенстве собственного тела. Физиологическая потребность в питании остается сохранной, и длительное ограничение в приеме пищи приводит к истощению, серьезным заболеваниям внутренних органов. В МКБ-10 нервная анорексия обозначена шифрами F50.0 и F50.1 (атипичная форма).

Нервная анорексия – пограничное психическое расстройство, которое сопровождается нарушениями со стороны эндокринной, пищеварительной и иных систем организма. Частота болезни в общей популяции – примерно 1 случай на 1 млн человек. Но в возрастной группе от 15 до 20 лет этот показатель в несколько раз выше. 80% больных – молодые девушки 14-20 лет. После 25 лет вероятность развития заболевания резко снижается. Гендерное соотношение среди больных 1:10, мужчины страдают от анорексии реже.

Самым опасным для дебюта нервной анорексии является подростковый возраст. В этот период происходят изменения в теле, обусловленные половым созреванием, и одновременно нарастает возрастной кризис, сопровождающийся неустойчивостью эмоций и самооценки. Помимо пола и возраста существует еще несколько факторов риска развития анорексии:

  • Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников есть расстройства пищевого поведения или иные психические заболевания, то вероятность развития нервной анорексии выше.
  • Биологическая предрасположенность. В группе риска подростки с ранним половым созреванием, которое протекает с эмоциональной неустойчивостью. У девушек увеличивается жировая прослойка, изменяется форма тела, что приводит к непринятию себя.
  • Особенности воспитания. Анорексия может быть результатом протестного поведения ребенка в ответ на гиперопеку или авторитаризм, диктатуру родителей. Когда контроль чрезмерен, прием пищи становится чуть ли не единственной сферой, которой подросток управляет сам.
  • Личностные характеристики. Нервная анорексия развивается на базе комплекса неполноценности, неуверенности, перфекционизма и педантизма. В ее основе лежит дисморфофобия – искаженное представление о собственном теле.
  • Социокультурные факторы. В наше время стройность и худоба являются символом красоты, успешности, счастья (для девушек). Некоторые профессии требуют поддерживать низкий вес тела. Все это провоцирует развитие анорексии.

Симптомы

Фото: vzplus.ru

Нервная анорексия может длительное время не замечаться окружающими, так как больные тщательно ее скрывают, ожидая осуждения. Сначала нарастает неудовлетворение своим внешним видом, возникает идея о лишнем весе, хотя на самом деле его нет. Человек начинает активно изучать способы похудения и быстро приходит к выводу о том, что самое правильное решение – меньше есть. Это намерение подкрепляется образами худых моделей, актрис, певиц. В представлении больного их успех и счастье объясняются внешней привлекательностью, стройностью.

Нередко момент дебюта анорексии совпадает с изменениями веса во время полового созревания: подростки быстро растут, у девушек увеличивается подкожно-жировая прослойка, особенно в области бедер и ягодиц. Такие резкие изменения подкрепляют ложную идею о лишнем весе. В начале расстройства больной пропускает приемы пищи так, чтобы окружающие не замечали, например, врет, что плотно поел в школе и отказывается от ужина. По мере прогрессирования анорексии вес уменьшается, но возникает страх, что прежние килограммы вернутся. В поведении нарастает раздражительность, негативность и оппозиционность. Уговоры и замечания других людей по поводу еды часто приводят к конфликту, отказы от приема пищи становятся открытыми.

Нередко больной создает собственные правила питания. Сначала отказывается от сладкого, жирного, мучного. Делает упор на фрукты, овощи и обезжиренные продукты. Чтобы уменьшить голод может начать курить, пить много жидкости, принимать препараты, снижающие аппетит, ускоряющие метаболизм и выводящие жидкость из организма.

Даже если вес снижается, преобладают озлобленность, раздражительность, недовольство собой и страхи. Формируется депрессивное состояние, которое у некоторых больных может сменяться короткими периодами повышенной активности и приподнятого настроения. В эти промежутки времени происходят «срывы» – бесконтрольное чрезмерное употребление пищи. После приступа обжорства неизбежно чувство вины, ненависти к себе и своему телу. Иногда подростки прибегают к провокации рвоты, наносят себе повреждения, чтобы наказать.

Физическое самочувствие больных анорексией ухудшается. Типичны слабость, головокружение, тошнота, изжога, боли в животе. Когда вес снижается на треть, процесс похудения замедляется. У многих больных к этому моменту развивается истощение, которое проявляется головными болями, обмороками, постоянной усталостью. Нарушается критическая оценка собственного поведения и внешнего вида. Многие больные почти не встают с постели. У девушек прекращаются менструации. Способность организма переваривать пищу постепенно утрачивается. Если больному не оказывается медицинская помощь, наступает смерть от истощения. Примерно в 50% случаев совершаются попытки самоубийства.

Диагностика

Выявлением нервной анорексии занимается психиатр. Чтобы установить диагноз, он проводит беседу с больным и его близким родственником, так как иногда сами пациенты скрывают факт голодания. Выполняется измерение роста и массы тела. Для подтверждения диагноза необходимо выявить следующие признаки:

  1. Низкий индекс массы тела. ИМТ рассчитывается через соотношение веса и роста в квадрате. При нервной анорексии этот показатель ниже 18,5, то есть на 15-20% меньше нормы. К похудению и истощению приводит отказ от еды, резкое сокращение количества пищи, частой провокацией рвоты, приемом слабительных и мочегонных средств. Часто, несмотря на объективный дефицит массы тела, больные его отрицают.
  2. Навязчивые, сверхценные идеи. Они связаны с мыслями о наличии лишнего веса, о внешней непривлекательности из-за подкожно-жировой прослойки, о возможности стать счастливой (-ым), только после похудения. Отличительная особенность таких идей – их некоррегируемость, то есть неспособность «услышать» и понять доводы окружающих в пользу здорового образа жизни.
  3. Высокая требовательность ко внешнему виду. У больных анорексией и тех, кто склонен к заболеванию, есть субъективные и очень строгие представления о красоте тела, внешней привлекательности. Они требовательны к себе в соответствии с этими представлениями. На первом месте – худоба и ее внешние признаки: выступающие ключицы, острые колени, впалый живот и другие. При этом плохое состояние волос и ногтей, вызванное истощением, может не беспокоить.
  4. Сфокусированность внимания на пище. Больные помнят калорийность большинства продуктов, а также содержание в них жиров и углеводов. Многие «на глаз» определяют вес продуктов, составляют собственные диеты, которых придерживаются.
  5. Особенности личности. Для пациентов с анорексией характерно наличие сенситивности, мнительности, тревожности. При этом они требовательны, организованы, целеустремленны. Анорексия становится для них источником борьбы, способом доказать свою силу и самостоятельность. При «срывах» появляется чувство утраты контроля над собственной жизнью.

Лечение

Фото: mediamedic.ru

Терапия нервной анорексии состоит из нескольких компонентов. В первую очередь это методы психиатрии: фармакологическое лечение и психотерапия. Многим пациентам требуется пребывание в стационаре, внутривенное введение питательных веществ (нутритивная поддержка), контроль приемов пищи, применение противорвотных средств. При нарушении работы внутренних органов и систем назначается симптоматическое лечение: кардиотропные, снотворные, спазмолитические препараты. Рекомендуется минимально необходимое нахождение в стационаре, так как в амбулаторных условиях, в благоприятной семейной обстановке выздоровление происходит быстрее.

Лечение анорексии у психиатра направлено на устранение эмоциональных проблем, провоцирующих болезнь, и на возвращение здоровых пищевых привычек. После того как самочувствие больного становится стабильным и снято острое эмоциональное состояние, основной упор делается на специфическое лечение:

  1. Когнитивно-поведенческая терапия. Это направление считается эффективным при лечении расстройств пищевого поведения. В течение нескольких месяцев психотерапевт работает с искаженными представлениями пациента, его деструктивными эмоциями (гнев, страх, чувство вины). Цель – создать положительное отношение к себе и своему телу. На втором этапе проводится коррекция поведения. Используется дневник питания и эмоций, тренинг приема пищи.
  2. Семейная психотерапия. Психотерапевт рассказывает родителям и другим членам семьи о механизмах анорексии, ее причинах, способах поддержки. Реабилитация проводится в домашних условиях, поэтому отношение родственников к больному и его состоянию становится крайне важным. Родители учатся доверительному общению с ребенком, переходят от контроля его поведения к передаче ответственности.
  3. Лекарственная терапия. Специфических препаратов для устранения нервной анорексии не существует. Но при помощи лекарств можно уменьшить эмоциональные и поведенческие отклонения, повысив тем самым эффективность психотерапии и реабилитации. Врач назначает прием антидепрессантов, транквилизаторов, антипсихотических средств, стимуляторов аппетита.

Прогноз

Исход нервной анорексии благоприятен при соблюдении нескольких условий:

  • заболевание началось менее полугода назад;
  • у пациента сформирована мотивация к выздоровлению;
  • отсутствуют социальные проблемы;
  • благоприятная обстановка в семье;
  • кратковременное пребывание в стационаре;
  • у пациента отсутствуют другие психические заболевания;
  • присутствует поддержка со стороны друзей, психотерапевта.

Если лечение болезни начато на поздней стадии заболевания, то вероятность полного выздоровления низка. Больным требуется длительное нахождение в стационаре, реабилитация в специальных учреждениях или под строгим контролем врачей и психологов.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Источники


  1. Пичиков А.А., Попов Ю.В. Нервная анорексия у девушек-подростков: варианты течения, факторы рецидива и суицидальный риск на ранних этапах терапии. // Обозрение психиатрии и медицинской психологии имени В.М.Бехтерева. №4, 2017.
  2. Артамонов Р. Г., Глазунова Л. В., Кирнус Н. И. Нервная анорексия у детей // Российский вестник перинатологии и педиатрии. 2012. №5.
  3. Цивилько М. А., Коркина М. В., Брюхин А. Е., Артемьева М. С., Карева М. А. Об особенностях нервной анорексии у мужчин // Вестник РУДН. Серия: Медицина. 2001. №1.
  4. Лазебник Л. Б., Фирсова Л. Д., Михеева О. М., Сафонова О. В. Диагностические критерии нервной анорексии // ЭиКГ. 2011. №12.
  5. Гладышев О. А. Нервная анорексия: механизмы формирования и типология // Евразийский Союз Ученых. 2015. №1-2 (10).

Ваши комментарии о симптомах и лечении

День борьбы с анорексией

16 ноября отмечен в календаре, как Международный день борьбы с анорексией.

Многие девушки и женщины из-за желания довести свою внешность до соответствия современным стандартам красоты сводят к минимуму количество принимаемой пищи, либо вообще перестают есть. Это приводит к проблемам ­– резкой потере веса, пищевым расстройствам и даже смерти от сердечных приступов и других патологий.

С 2005 г. во всем мире отмечается «День без диет» как символ противостояния заболеванию, связанному с катастрофическим ухудшением состоянии здоровья и психическими расстройствами.

Анорексия – это нарушение пищевого поведения, для которого характерно постоянное желание похудеть, искажённое представление о пропорциях своего тела, патологическое убеждение в наличии у себя дефектов фигуры, паническая боязнь ожирения, полный или частичный отказ от еды.

С каждым годом пациенты, которые обращаются к врачам с таким заболеванием, всё моложе. Среди них есть не только девушки, но и юноши в возрасте до 18 лет. Нервная анорексия стала болезнью XXI века. И что побуждает молодых девушек придавать такое огромное значение своему весу?

Самой распространённой причиной анорексии является дань моде: модные показы, фотографии моделей в глянцевых журналах, различные телепередачи о красоте и т.д. На сегодняшний день эталоном красоты принято считать модель с параметрами 90-60-90.

Но факторов, которые вызывают заболевание нервной анорексией, на самом деле намного больше: стресс, неудача в личной жизни, проблемы в семье и т.д. Но есть то, что объединяет всех этих девушек, — это внутренняя неуверенность в себе.

Первые симптомы анорексии:

  • панический страх набрать лишний вес;
  • возрастающая потеря массы тела;
  •  нарушенный сон;
  •  вялость и слабость больного;
  •  стремление поддерживать минимальный вес тела;
  • чувство вины, возникающее после каждого приема пищи;
  • способы приёма пищи: разделять на мелкие кусочки, есть стоя и т.д.;
  • появление депрессии.

Нервная анорексия – очень серьезная проблема, которая в современном обществе набирает всё больше оборотов.

Проблема заключается в том, что на ранних стадиях болезни её очень трудно отличить от обычных подростковых разногласий со взрослыми. Это становится причиной прогрессирования анорексии и серьёзных изменений во внутренних органах. К сожалению, в большинстве случаев на приём приходят пациенты с уже запущенными формами анорексии.

Родителям стоит уделять больше времени для работы и беседы со своими детьми. А при выявлении каких-либо проблем или подозрительных жалоб, не нужно думать, что они пройдут сами собой. Важно вовремя обращаться за помощью, пока в органах и системах не развились необратимые изменения.

Берегите своё здоровье и здоровье Ваших детей!

Что такое анорексия, нервная анорексия и симптомы анорексии у девушек

Нередко желание обрести стройность оборачивается серьезными проблемами со здоровьем. Удивительно, но чаще всего стараются как можно больше похудеть те, кто в этом особо и не нуждается: жертвами собственных представлений о красивой фигуре становятся девушки и женщины с нормальным весом, что приводит к заболеванию, которое носит название «анорексия».

Что такое болезнь анорексия?

Страстное, доходящее до маниакального желание похудеть приводит к тому, что женщина подавляет аппетит, постепенно уменьшает количество пищи, а затем и полностью отказывается от нее, а необходимость ее приема вызывает отвращение, тошноту и рвоту. Даже небольшая порция еды воспринимается как переедание. Все это – болезнь анорексия, порождающая целый ряд недугов, связанных с нарушением деятельности систем организма и психическими расстройствами.

Как начинается анорексия?

Как правило, явных причин к похудению у представительниц женского пола, которые впоследствии страдают от этого заболевания, нет. Большинство из них — девочки-подростки и молодые женщины, которые не отягощены лишними килограммами, но убеждены, что похудеть им просто необходимо. Нередко об этом же им говорят родные, подруги, любимые. Главная фраза в разговоре с ними: «Я – толстая».

Постепенно желание похудеть становится маниакальным, и эта навязчивая идея вытесняет здравый смысл, даже когда больные анорексией смотрят на себя в зеркало: там они перестают замечать исхудавшее тело, нередко представляющее скелет, обтянутый кожей, изуродованные конечности, лицо изможденного голодом человека. Болезнь начитает прогрессировать и переходит от стадии к стадии, усугубляя состояние заболевшей.

Стадии анорексии

Анорексия – опасное психическое заболевание, которое может привести не только к потере здоровья, но и к летальному исходу. Болезнь может иметь скрытое течение: развитие заболевания происходит постепенно, а заболевший, если не принимаются меры к лечению, постепенно «угасает», сам того не замечая. При этом он находится в полной уверенности, что худеть нужно продолжать.

  1. На первой стадии человек начинает представлять, что обладает излишней полнотой, из-за которой он стал объектом насмешек и унижений, что вызывает крайнюю подавленность. Он постоянно озабочен вопросом снижения веса, поэтому взвешивание и его результаты занимают его более всего – это первые симптомы, которые свидетельствуют, что начинает развиваться анорексия. 1 стадия заболевания поддается лечению, поэтому важно ее не пропустить.
  2. Когда наступает 2 стадия, анорексия характеризуется решительным настроением больного похудеть: депрессия уходит, зато появляется твердая уверенность , что больной и правда обладает лишним весом, от которого просто необходимо избавиться. Взвешивания становятся ежедневной процедурой, при этом весовая планка похудения опускается все ниже.
  3. Если больной уже не испытывает потребности в пище, категорически отказывается от еды, у него формируется устойчивое отвращение к ней, можно утверждать, что наступила 3 стадия: анорексия вызывает потери веса до 50%. Но это не останавливает больных: они продолжают настаивать, что вес их остается достаточно большим. Разговоры о еде теперь вызывают только раздражение, а сами они уверяют, что чувствуют себя прекрасно.

Анорексия — причины возникновения

Причин возникновения анорексии не так мало, как может показаться на первый взгляд, ведь история заболевания у всех различна. Именно поэтому и причины ее возникновения разные специалисты определяют по-своему. Некоторые считают, что во всем виноват сбой, происшедший в работе пищеварительной системы организма, по мнению других, заболевание появляется на фоне стрессов и депрессий. Однако глубокое изучение природы болезни позволяет выделить следующие причины анорексии:

  • желание подражать «подиумным моделям», считая их эталоном красоты;
  • отсутствие твердой жизненной позиции, недостаточная сформированность личности;
  • частые депрессии и стрессовые состояния, конфликты с родственниками и сверстниками, не проходящее чувство тревожности;
  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • реакция на прием лекарственных препаратов;
  • алкоголизм и наркомания.

Признаки анорексии

О том, что заболевание начинает свое разрушительное воздействие, могут свидетельствовать уже первые признаки анорексии:

  • постоянные разговоры о необходимости похудеть;
  • отказ от калорийных продуктов;
  • у некоторых — начало голодовок;
  • повторяющиеся депрессивные состояния.

Если на этом этапе помощь, в том числе и психологическая, не оказывается, вскоре появляются признаки второй стадии заболевания:

  • набор продуктов в рационе питания резко уменьшается, зато увеличивается количество выпиваемой воды;
  • от съеденной пищи нередко избавляются принудительно, вызывая рвоту;
  • для ускорения похудения часто применяют клизмы;
  • активно используются мочегонные и слабительные лекарственные препараты.

На третьей стадии происходят изменения, которые становятся видны невооруженным глазом:

  • кожа становится тонкой, дряблой и шелушащейся;
  • мускульная ткань истончается, а жировой слой полностью пропадает;
  • кости скелета просматриваются сквозь тонкую кожу;
  • портятся зубы;
  • волосы и ногти становятся тусклыми и ломкими.

Появляются нарушения в деятельности внутренних органов: наблюдается падение артериального давления и температуры тела, пульс становится значительно ниже нормы. Возможно развитие гастритов и вялости кишечника, отмечается дистрофия сердечной мышцы. Наблюдаются повышенная слабость и утомляемость, нежелание учиться или работать.

Симптомы анорексии у девушек

Как утверждают специалисты, у девушек болезнь может обозначить себя раньше, чем появятся клинические признаки. При этом нередко на них не обращают внимания, списывая на самые разные причины плохого самочувствия: физическое и психическое переутомление, семейные конфликты, проблемы на работе, не понимая, что это проявляет свои симптомы анорексия и проявляется таким образом:

  • перепады настроения;
  • проявления немотивированной агрессии;
  • склонность к провоцированию конфликтов;
  • раздражение в отношении взрослых, имеющих лишний вес.

Виды анорексии

Если известна психология анорексии, то возможны и пути ее преодоления при своевременном выявлении, а из-за того что заболевание имеет различные факторы возникновения, выделяется несколько ее видов:

  • психическая, которая появляется при нервных перегрузках и психических расстройствах, способствующих потере аппетита и в результате приема психотропных препаратов или алкоголя;
  • симптоматическая, являющаяся признаком тяжелого соматического поражения одной или нескольких систем организма;
  • нервная, или психологическая, вызванная, как и психическая, стрессами, и характеризующаяся сознательным отказом от пищи и недовольством собственным телом;
  • лекарственная, ставшая результатом превышения норм приема различных лекарственных препаратов.

Первичная анорексия

Как утверждают специалисты, истоки анорексии кроются в детстве и чаще всего связаны с нарушением режима питания ребенка. Если он принимал пищу в разное время, его перекармливали или использовали невкусные или несъедобные продукты, заставляли есть насильно, в детском возрасте были заложены основы заболевания. Первичная стадия закладывает основы заболевания, которые почувствуют на себе взрослые люди с анорексией.

Нервная анорексия

Если первичные симптомы можно воспринимать как первый звоночек о начале заболевания, то маниакальное, нездоровое желание снизить вес любой ценой, уже воспринимается как начало психического расстройства. Этот вид анорексии крайне опасен в подростковом возрасте, однако если своевременно принять меры по коррекции поведения, выздоровление возможно. Это — нервная анорексия, симптомы которой подтверждают серьезность проблемы:

  • желание обязательно освободиться от съеденной пищи через искусственное вызывание рвоты и промывание кишечника;
  • повышенные физические нагрузки, приводящие к потере веса;
  • прием жиросжигающих и мочегонных препаратов.

Психогенная анорексия

Заболевание сходно с нервной анорексией, однако вызывается, как правило, какой-либо серьезной психической травмой и сопровождается неврозами, истериями и нарушениями функционирования отдельных систем организма и возникновением заболеваний, вызванных нервными расстройствами. Психическая анорексия возникает как ответ на серьезные душевные травмы, приводящие не только к отказу от пищи, но и появлению параноидальных отклонений психического состояния.

Лекарственная анорексия

Анорексия от приема лекарств может возникнуть при приеме некоторых лекарственных препаратов, не связанных по своим показаниям со снижением веса, или специально принимаемых для похудения. Чтобы не спровоцировать заболевание, необходимо знать препараты, вызывающие анорексию. Среди них: антидепрессанты, мочегонные, слабительные, психотропные средства и препараты, усиливающие чувство насыщения при минимальных приемах пищи.

Анорексия — лечение и последствия

Лечить анорексию непросто, ведь в ее основе много психологических проблем. Основной трудностью будет даже не лечение, а возможность убедить больного в его необходимости, а это – архисложная задача. Если она будет решена, то с помощью психологов, психиатров, диетологов и терапевтов болезнь можно будет победить, но процесс этот будет достаточно долгим.

В каждом отдельном случае будут свои рецепты, как лечить анорексию. Последствия анорексии могут носить самый трагический характер, это заболевание постепенно убивает человека не только психически, но и физически: происходит разрушение защитных систем организма, постепенно угасает их работоспособность, психика переходит в сумеречное состояние и закономерным итогом становится смерть больного.

 

Признаки и последствия нервной анорексии

Сегодня многие молодые девушки стремятся к идеалу, подражая иллюстрациям с глянцевых журналов. И мало кто задумывается о подлинности таких фотографий, для них важно быть такими же красивыми, идеальными и соответствовать стандартам, которые есть вымышленными и не четкими. Ведь их используют условно, для отдельного подбора в модельные агентства и похожие структуры. Одним из побочных эффектов такого стремления к идеалу – это похудение, которое в большинстве случаев приводит к анорексии. Но не всегда диета приводит в таким серьезным последствиям. Очень часто неблагоприятная обстановка, постоянные стрессы есть последствием анорексии. Именно о нервной анорексии мы с вами поговорим дальше.

Нервная анорексия – заболевание, возникающее в следствии патологической боязни поправиться. Ярко проявляется во время пубертатного периода молодых людей. Первым симптомами анорексии служат резкое ограничение в приеме пищи, периодическое вызывание рвоты, пристальное внимание в объеме тела. Если вы заметили первые признаки анорексии или ее симптомы у вашего ребенка, подруги, сестры, стоит немедленно обратиться к квалифицированному врачу для дальнейшего обследования и предоставления помощи. Без надлежащей помощи симптомы при начальной анорексии могут перерасти в серьезные проблемы со здоровьем и летальным исходом.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ АНОРЕКСИИ ИЛИ ЖЕ ЕЕ СИМПТОМЫ:

  • Резкая потеря веса.
  • Ограничение в питании.
  • Раздражительность.

Навязчивая идея похудения при нормальном показателе веса и структуре тела.

Симптомы нервной анорексии можно увидеть не сразу, ведь человек страдающий навязчивой идеей похудения может тщательно скрывать настоящую ситуацию. Таким образом, анорексию по симптомам и признакам не всегда удается вовремя определить.

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ НЕРВНОЙ АНОРЕКСИИ

Учитывая все симптомы, признаки и последствия анорексии можно выделить 3 стадииразвития нервной анорексии.

  1. Начальная стадия. На начальной стадии анорексии симптомы проявляются в недовольстве собой, внешностью, общим состоянием тела или отдельных его частей. Появляется навязчивая идея сделать себя идеальным, по подобию любимого героя. Ярче проявляется раздражительность и нежелание показываться себя.
  2. Аноректическая стадия. Признаками нервной анорексии на данном этапе служат: стремительное похудание, замедление менструального цикла или полное его отсутствие (аменорея). При похудании используются разнообразные диеты, и даже голодание. Кроме того, к сбросу веса могут использоваться и медикаменты, которые плохо влияют на организм, ухудшая работу органов пищеварения.
  3. Кахетическая стадия. На данном этапе нервной анорексии симптомы и признаки заболевания проявляются следующим образом: подкожный жир отсутствует, эластичность кожи снижена, анемия, повышенная ломкость ногтей, обильное выпадение волос, температура тела снижена, человек быстрее мерзнет, давление заметно снижается, подвижность спадает, быстрая утомляемость.

Чтобы точно определить симптомы нервной анорексии и назначить лечение, нужна помощь специалиста, который поможет справиться с болезнью. Даже самые первые симптомы анорексии имеют последствия.

ЛЕЧЕНИЕ СИМПТОМОВ И ПОСЛЕДСТВИЙ АНОРЕКСИИ

Лечение анорексии при симптомах и признаках проходит в два этапа в зависимости от сложности ситуации:

  • Первый. Остановить процесс похудания, вывести больного из кахетического состояния.
  • Второй. Использование психотерапии, фармакологических веществ.

Берегите себя и будьте здоровы!

Ранние признаки расстройства пищевого поведения

Если вы обеспокоены тем, что у кого-то из ваших близких начали развиваться нездоровые отношения с едой или физическими упражнениями, мы понимаем, что наряду с вашим беспокойством вы также можете не понимать, как вы можете поддержать их.

В этом блоге мы будем давать вам надежные советы и информацию по следующим вопросам:

  • Ранние признаки расстройства пищевого поведения
  • Как рассказать о своих опасениях человеку с расстройством пищевого поведения
  • поддержка и лечение доступны для людей с расстройствами пищевого поведения

Каковы первые признаки расстройства пищевого поведения?

Озабоченность едой

Одним из распространенных ранних признаков расстройства пищевого поведения является озабоченность едой и/или физическими упражнениями.Человек может тратить больше времени на разговоры о еде, поиск рецептов в Интернете, приготовление пищи и выпечку для других.

Вы также можете заметить:

  • Точное отслеживание потребления энергии или шагов
  • Внезапное отсутствие интереса к определенным группам продуктов
  • Повышенный интерес к различным диетам или продуктам здорового питания

По мере прогрессирования расстройства пищевого поведения вы также можете столкнуться с определенными пищевыми ритуалами и поведением во время еды, например:

  • Употребление пищи в определенном порядке
  • Нарезка продуктов на мелкие кусочки
  • Имея очень специфические размеры порций
  • Использование только определенной посуды и столовых приборов
  • Чрезмерное жевание

Когда у кого-то есть расстройство пищевого поведения, он часто продолжает добавлять новые правила и ритуалы с течением времени.

Регулярная программа упражнений

Человек, борющийся с расстройством пищевого поведения, также часто имеет неупорядоченное отношение к физическим упражнениям. Если вы обеспокоены тем, что у кого-то проявляются ранние признаки расстройства пищевого поведения, возможно, вы начали осознавать следующее:

  • Их тренировки часто очень строгие и негибкие
  • Они проявляют дистресс, если их распорядок нарушается или если они не могут тренироваться
  • Упражнения имеют приоритет над другими элементами их жизни, включая здоровье, работу и отношения
  • Несмотря на явную усталость и утомление, они продолжают заниматься спортом, даже если плохо себя чувствуют
  • Упражнения используются для сжигания калорий, похудения или компенсации переедания

Одержимость отслеживанием

Человек, у которого развиваются нездоровые отношения с едой, скорее всего, будет следить за своим питанием и физической формой.Это отслеживание будет строгим и систематизированным, при этом они отслеживают некоторые или все из следующего:

  • Количество потребленных и сожженных калорий
  • Количество пройденных шагов
  • Изменения массы тела и размеров тела

Со временем отслеживание питания и физической формы может помешать людям слушать сигналы своего тела. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чего хочет и в чем нуждается их тело, они начинают полагаться на правила и ограничения, изложенные в приложениях и устройствах для отслеживания, чтобы диктовать, как им следует есть, пить и заниматься спортом.

Начало приема таблеток для похудения или слабительных

Исследования показали, что использование таблеток для похудения и слабительных увеличивает риск развития расстройства пищевого поведения. Продукты нарушают нормальное функционирование организма и мешают человеку обращать внимание на свои телесные сигналы.

Низкая уверенность в себе

Вы можете заметить, что человек недоволен своим внешним видом. Они могут говорить об этом близким родственникам и друзьям, и они будут верить, что другие люди видят их в искаженном виде, каким они видят себя.

Обсуждение этой неудовлетворенности — один из первых признаков расстройства пищевого поведения. Однако это может исчезнуть по мере того, как человеку становится хуже и он пытается скрыть свои мысли, чувства и поведение от людей, которые выразили обеспокоенность.

Обман

Когда у кого-то есть расстройство пищевого поведения, он часто начинает лгать другим людям о том, что он ест и занимается спортом, пытаясь сохранить контроль.

Некоторые комментарии и поведение, которые вы, возможно, начали замечать, включают:

  • Они уже съели
  • Они слишком сыты и съедят позже
  • Чаще плохо себя чувствуют или болит живот
  • Они хотят есть в другом месте, например, в своей комнате
  • Они говорят, что им не нравится приготовленная еда
  • Они едят намного медленнее, чем обычно

Этот обман обычно усиливается со временем, когда человек пытается скрыть то, что происходит, от других людей.

Изменения настроения

Когда кто-то борется с расстройством пищевого поведения, это может повлиять на его настроение. Они могут стать раздражительными и злыми быстрее, чем обычно, а также могут казаться грустными и сдержанными.

Эти изменения настроения могут происходить по ряду причин. Если человек ограничивает количество потребляемой пищи, дефицит питательных веществ может означать, что он меньше контролирует свою эмоциональную регуляцию. Они также могут стать более раздражительными или злыми, когда разговор заходит о еде и физических упражнениях, так как они, вероятно, будут чувствовать критику.

Кто-то, у кого расстройство пищевого поведения, также, вероятно, борется со своей самооценкой и уверенностью в себе. Это, в свою очередь, может привести к тому, что они расстроятся и упадут в настроении.

Начало разговора с человеком, который, по вашему мнению, страдает расстройством пищевого поведения

Мы понимаем, что это обсуждение может быть трудным для начала, но если у кого-то проявляются ранние признаки расстройства пищевого поведения, например, анорексии, очень важно связаться с ним.

Когда человек находится на начальных стадиях расстройства пищевого поведения, он часто более восприимчив к идее обращения за помощью.Мы знаем, что чем раньше мы сможем лечить расстройство пищевого поведения, тем больше вероятность того, что мы сможем надеяться на лучший прогноз.

  • Выберите безопасное и удобное место и избегайте разговоров, если кто-то из вас напряжен, зол или расстроен
  • Представьте тему, сообщив человеку, что вы беспокоитесь о нем и что вы заметили несколько изменений
  • Говоря о том, что вас беспокоит, не сосредотачивайтесь на их еде, весе или физических упражнениях
  • Не перечисляйте то, что вы заметили, так как это может смутить их.Они также могут занять оборонительную позицию и попытаться завершить разговор
  • .
  • Начинайте предложения с таких фраз, как «Я заметил…» или «Я немного беспокоюсь…», а не «Вы делали…» или «Вы изменили это…», чтобы это не звучало обвинительно
  • Задайте вопросы о том, как они себя чувствовали в последнее время, беспокоило ли их что-то или беспокоило ли их что-то. Оставляйте паузы в разговоре, чтобы у человека было время подумать и ответить
  • Предложите человеку поговорить с врачом о том, через что он проходит.Напомните им, что, хотя они могут бояться этого, многие люди боролись с подобными вещами и смогли выздороветь при правильной поддержке. Им не за что смущаться. Вы также можете предложить пойти с ними на прием
  • .

Человек может разозлиться или расстроиться во время вашего первого разговора. Если это произойдет, постарайтесь не впадать в уныние. Вместо этого дайте им знать, что вы всегда будете рядом, чтобы поддержать их и выслушать, когда они будут готовы поговорить.Затем попробуйте поговорить в другое время, когда вы оба чувствуете себя спокойно.

Поддержка и лечение при первых признаках расстройства пищевого поведения

Существует ряд вариантов лечения для людей с ранними признаками расстройства пищевого поведения. Это может включать психотерапию, обучение правильному питанию и медикаментозное лечение, если это уместно.

Общие пути лечения включают:

  • Программа лечения дней часто рекомендуется людям на ранних стадиях расстройства пищевого поведения.Они обеспечивают психиатрическую, терапевтическую, пищевую и диетическую поддержку, а также возможность вернуться домой по вечерам, если это необходимо
  • Программа стационарного лечения чаще всего используется для людей, нуждающихся в более интенсивном лечении, поскольку она обеспечивает им круглосуточный уход и наблюдение в стационарном учреждении или больнице
  • .
  • Еженедельные сеансы терапии могут использоваться людьми на ранних стадиях расстройства пищевого поведения. Они позволяют людям встретиться с терапевтом, диетологом и/или диетологом и начать решать свои нездоровые отношения с едой, напитками и физическими упражнениями, продолжая при этом выполнять свои обязанности (например, посещать работу)

Если вы хотите узнать о вариантах лечения, доступных здесь, в Priory Group, пожалуйста, посетите нашу страницу по лечению расстройств пищевого поведения для получения дополнительной информации.

Дополнительные группы поддержки и ресурсы для помощи людям с расстройствами пищевого поведения

  • BEAT – благотворительная организация по борьбе с расстройствами пищевого поведения предлагает телефонную и онлайн-поддержку, а также доски объявлений и форумы, где люди могут получить поддержку по принципу «равный-равному»
  • Помощь при анорексии и булимии – эта благотворительная организация имеет региональные группы поддержки и телефонные линии поддержки для людей с расстройствами пищевого поведения, а также для их встревоженных родственников и друзей
  • Young Minds — эта благотворительная организация предлагает поддержку молодым людям, которые борются с такими заболеваниями, как расстройства пищевого поведения, а также оказывает поддержку их родителям
  • SEED – добровольная организация ведет дневник различных групп поддержки как для больных, так и для лиц, осуществляющих уход

Как распознать человека с расстройством пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения — это сложные состояния психического здоровья, которые приводят к тому, что у людей развиваются крайне нездоровые привычки в еде и искажается представление о своей внешности и форме тела.Без посторонней помощи расстройства пищевого поведения могут оказать разрушительное воздействие на жизнь человека и даже привести к летальному исходу.

Если вы беспокоитесь о ком-то, очень важно уметь распознавать ранние признаки расстройства пищевого поведения, чтобы вы могли определить поведение и поддержать его, чтобы получить необходимую помощь.

Здесь мы перечисляем эти ранние признаки расстройства пищевого поведения, о которых следует знать, а также некоторые конкретные симптомы различных расстройств пищевого поведения, прежде чем предоставлять информацию о поддержке, которую мы можем предоставить в Life Works.

Каковы первые признаки расстройства пищевого поведения?

Изменение пищевых привычек

Одним из самых ранних признаков расстройства пищевого поведения является изменение пищевых привычек человека.

  • Вы можете заметить, что их привычки в еде стали более регламентированными. Например, они могут есть только в определенное время дня, пользоваться только определенными тарелками и столовыми приборами и могут настаивать на приеме пищи в определенном порядке
  • Они могут начать много перемещать еду по своей тарелке или нарезать ее на мелкие кусочки или определенные формы, прежде чем съесть ее
  • Вы можете заметить, что они используют гораздо больше приправ (например, соусов) или приправ (например, соли и перца) в своей еде, чем обычно
  • Они могут казаться суетливыми и беспокойными во время еды
  • Вы можете обнаружить, что они хотят есть одну и ту же пищу снова и снова
  • Они могут внезапно решить сесть на новую диету e.грамм. стать вегетарианцем или отказаться от глютена

Повышенный интерес к еде

Еще одним ранним признаком расстройства пищевого поведения является внезапное сильное увлечение едой. Вы можете заметить, что у человека есть глубокие знания о питании и калорийности некоторых продуктов, которые, кажется, взялись из ниоткуда. Они также могут начать загружать и читать рецепты или смотреть кулинарные программы по телевизору, несмотря на то, что раньше никогда не интересовались подобными вещами.

Социальная изоляция

Еще одним ранним признаком того, что у кого-то может быть расстройство пищевого поведения, является то, что он больше не хочет находиться рядом с другими людьми. Вы можете заметить, что они перестают видеться с друзьями или заниматься хобби, которыми раньше наслаждались. Хотя это может быть признаком других психических расстройств, таких как депрессия и тревога, это также один из ранних признаков расстройства пищевого поведения.

Изменения настроения, особенно связанные с приемом пищи

Хотя наше настроение может меняться в течение дня, это нормально, но если вы заметите, что у человека они более выражены или экстремальны, это может быть ранним признаком расстройства пищевого поведения.Это может происходить, особенно во время еды или перед едой, вызывая беспокойство, раздражительность и плаксивость.

Другие признаки и симптомы расстройств пищевого поведения

Наряду с ранними признаками расстройств пищевого поведения, описанными выше, эти состояния также имеют ряд более общих симптомов, которые могут проявиться на любом этапе заболевания. Они могут быть разными для всех и могут варьироваться в зависимости от типа расстройства пищевого поведения, с которым борется человек.Тем не менее, наиболее распространенные признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

Симптомы нервной анорексии
  • Значительная потеря веса за короткий период времени
  • Очень низкая масса тела и нежелание набирать вес
  • Ношение мешковатой одежды, чтобы скрыть, как сильно они похудели
  • Контроль и ограничение пищевых продуктов
  • Чрезмерные физические нагрузки
  • Думать, что они толстые, когда другие говорят, что они худые
  • Зацикленность на том, как они выглядят и что о них думают другие
  • Многократное взвешивание
  • Заболевание после еды
  • Злоупотребление слабительными
  • Исчерпание
  • Депрессия
  • Беспокойство
  • Членовредительство
  • Панические атаки
  • Проблемы с управлением гневом

Симптомы нервной булимии
  • Переедание (когда они съедают много пищи за один присест) с последующим очищением (когда они пытаются удалить пищу из своего тела, используя вредные методы, например, вызывая у себя тошноту)
  • Одержимость едой и калориями
  • Поход в туалет сразу после еды, чтобы вызвать тошноту или принять слабительное
  • Чрезмерная физическая нагрузка
  • Многократное взвешивание
  • Депрессия
  • Беспокойство
  • Членовредительство
  • Панические атаки
  • Проблемы с управлением гневом

Симптомы компульсивного переедания (BED)
  • Переедание, даже если он не голоден
  • Употребление большого количества нездоровой пищи, включая шоколад и чипсы
  • Хаотические привычки в еде e.грамм. не ел весь день, а потом переедал ночью
  • Желание поесть наедине
  • Ожирение, отсутствие физической формы и общее плохое состояние здоровья из-за нездорового питания
  • Плохая кожа и волосы из-за недостатка питательных веществ
  • Беспокойство
  • Депрессия

Лечение расстройств пищевого поведения в Life Works

Если вы считаете, что у кого-то проявляются ранние признаки расстройства пищевого поведения, важно помочь ему понять, что расстройство пищевого поведения поддается лечению и что он может полностью выздороветь.

В Life Works мы можем предоставить специализированное лечение расстройств пищевого поведения, чтобы помочь человеку, о котором вы заботитесь, справиться с его симптомами и вернуться к нормальной жизни. Мы предлагаем:

  • Бесплатная оценка расстройства пищевого поведения
  • Гибкие варианты стационарного, дневного и амбулаторного лечения в зависимости от интенсивности необходимой поддержки
  • 1:1, групповая и семейная терапия
  • Ряд практических диетических методов и терапевтических подходов
  • Доступ к онлайн-встречам анонимных людей с анорексией и булимией (АБА)
  • Группа экспертов по лечению
  • Комплексная семейная программа для людей, которые остаются в Life Works на 28 дней и более

Клиника Life Works в графстве Суррей — один из ведущих в Европе частных центров по лечению расстройств пищевого поведения.Наша преданная команда психиатров, психологов, терапевтов и диетологов ждет, чтобы помочь вам вернуть свою жизнь в нужное русло.

Признаки раннего предупреждения расстройства пищевого поведения – Луговая поляна

Любое расстройство пищевого поведения — это психическое заболевание, связанное с нарушением режима питания. Означает ли это ограничение количества потребляемой пищи, нездоровое очищение от пищи или чрезмерное потребление пищи за короткий промежуток времени, расстройства пищевого поведения на самом деле связаны не с едой, а с эмоциями и чувствами.По сути, то, как человек взаимодействует со своей едой, заставляет его чувствовать себя более способным управлять и лучше контролировать.

Существует множество различных расстройств пищевого поведения, хотя наиболее известными из них являются:

  • Анорексия – состояние, характеризующееся значительной потерей веса в результате чрезмерных физических упражнений и диеты. Страдающие анорексией никогда не чувствуют себя достаточно худыми, продолжая верить, что они толстые, даже когда вес у них очень низкий.
  • Булимия – состояние, характеризующееся циклами обжорства (или крайнего переедания), за которыми следует некоторая форма очищения для компенсации.
  • Компульсивное переедание – состояние, характеризующееся эпизодами компульсивного переедания и чувством потери контроля над едой.

Все эти состояния причиняют значительный вред и даже могут привести к летальному исходу, при этом анорексия имеет более высокий уровень смертности, чем любая другая форма психического заболевания. Однако, несмотря на их тяжесть, расстройства пищевого поведения поддаются лечению, и чем раньше обратиться за помощью, тем лучше становятся перспективы полного выздоровления.

У кого развивается расстройство пищевого поведения?

Во многих случаях расстройство пищевого поведения впервые развивается в подростковом возрасте, и женщины подвергаются большему риску.Однако мужчины и пожилые люди тоже могут страдать. Никто точно не знает, почему развиваются расстройства пищевого поведения, однако они обычно сосуществуют с другими медицинскими и психологическими проблемами, такими как тревога, депрессия, злоупотребление психоактивными веществами и низкая самооценка.

У многих людей с расстройством пищевого поведения одержимость едой является способом получить больший контроль над своей жизнью. Хотя это часто начинается с того, что они едят меньше или больше, чем обычно, это может быстро выйти из-под контроля, в конечном итоге захватив их жизнь.Долгосрочные последствия могут быть очень серьезными для тех, кто не получает надлежащего лечения расстройства пищевого поведения.

Выявление признаков расстройства пищевого поведения

Поскольку все типы расстройств пищевого поведения очень сложны, не каждый страдающий ими испытывает одинаковые симптомы. Некоторые люди страдают множественными расстройствами пищевого поведения и обнаруживают, что их симптомы со временем меняются. Часто страдающие расстройством пищевого поведения испытывают другие проблемы с физическим или психическим здоровьем одновременно с расстройством пищевого поведения.Они могли развиться из-за расстройства пищевого поведения или одновременно с ним, или, возможно, действительно сыграли роль в развитии расстройства пищевого поведения в первую очередь.

Существует ряд поведенческих, психологических и физических признаков, которые сигнализируют о наличии или начале расстройства пищевого поведения. Те, кто страдает от любой формы расстройства пищевого поведения, могут проявлять ряд симптомов или только один. Некоторые больные могут не проявлять никаких признаков своего состояния. Очень часто люди с расстройством пищевого поведения изо всех сил пытаются скрыть свое поведение.Это затрудняет распознавание симптомов их состояния, особенно на ранних стадиях.

Однако есть несколько вещей, на которые следует обращать внимание, которые могут быть явным признаком расстройства пищевого поведения. Конечно, не у каждого больного будут проявляться все эти симптомы или признаки, и действительно, люди, у которых проявляются некоторые из этих симптомов, могут вообще не иметь расстройства пищевого поведения. Тем не менее, этот список — хорошее начало, если вы беспокоитесь о друге или члене семьи.

Физические признаки

  • Частые диеты или очень быстрая потеря веса
  • Нарушение или отсутствие менструаций у женщин
  • Снижение либидо у мужчин
  • Головокружение или обморок
  • Усталость и бессонница
  • Отек или вялость челюсти

    , неприятный запах изо рта или мозоли на костяшках пальцев — все это может быть вызвано индуцированной рвотой

  • Ощущение холода даже в теплую погоду
  • Спазмы желудка, кислотный рефлюкс и запор
  • Трудности с концентрацией внимания или концентрацией внимания низкий уровень гормонов или щитовидной железы, замедленный сердечный ритм или низкое количество клеток крови
  • Сухость кожи и ногтей
  • Истончение волос
  • Развитие тонких волос по всему телу
  • Мышечная слабость
  • Пестрые и холодные ступни и руки
  • Опухшие ступни
  • Нарушение иммунной системы
  • Медленное заживление ран

Психика логические знаки

Особенно трудно определить психологические признаки расстройства пищевого поведения.Часто они становятся очевидными только через изменения в поведении или в разговоре.

  • Навязчивая идея с весом, формой тела, едой и едой
  • Чувство, будто они не могут контролировать себя в отношении еды
  • Чувство раздражительности или беспокойства во время еды
  • Жесткие модели мышления о том, что еда «плохая» или «хорошая»
  • Употребление пищи, чтобы утешить себя
  • Искаженный образ тела
  • Употребление пищи, чтобы наказать себя
  • Чувство неэффективности Поведенческие признаки

    У многих людей с расстройством пищевого поведения проявляются поведенческие симптомы, хотя их все еще трудно заметить.

    • Диетическое поведение, такое как подсчет калорий, голодание, отказ от углеводов или жиров
    • Частое посещение туалета во время еды или сразу после еды
    • Признаки переедания, такие как накопление пищи или обнаружение спрятанных пустых оберток
    • Использование слабительных средств, средств для подавления аппетита , диуретики или клизмы
    • Рвота
    • Ношение большой и негабаритной одежды
    • Чрезмерные или компульсивные физические нагрузки, такие как тренировки даже при травме или недомогании или в ненастную погоду и сильное расстройство, если физические упражнения невозможны
    • Измененные предпочтения в еде – больше не едят продукты, которые раньше нравились, заменяют обычные приемы пищи жидкостями или внезапно становятся одержимыми здоровым питанием
    • Развитие навязчивых ритуалов, связанных с приемом пищи и приготовлением пищи, таких как очень медленное питание, нарезание пищи на мелкие кусочки или прием пищи в одно и то же время каждый день
    • Чрезвычайно чувствительный
    • Становится скрытным в отношении еды, например, говорит, что уже ел, если еще не ел, или прячет несъеденную еду
    • Начинает становиться более изолированным и замкнутым от обычных занятий и общения с друзьями
    • Начинает беспокоиться о приеме пищи на глазах у других людей
    • Ограниченная социальная спонтанность
    • Неспособность поддерживать вес тела, соответствующий их телосложению, росту и возрасту
    • Боязнь набрать весят или становятся толстыми, возможно даже при недостаточном весе

    Распознавание признаков специфических расстройств пищевого поведения

    Хотя приведенный выше список включает признаки и симптомы, которые могут быть применимы к любому типу расстройства пищевого поведения, существуют определенные специфические признаки, которые могут быть связаны с тремя наиболее часто встречающимися расстройствами пищевого поведения.Здесь мы более подробно рассмотрим эти отдельные симптомы.

    Признаки анорексии

    Кто-то, кто страдает анорексией, будет сильно бояться прибавки в весе. Обычно они безжалостно занимаются спортом и сидят на диете, вплоть до того, что морят себя голодом. Где-то от трети до половины всех страдающих анорексией демонстрируют переедание и очистительное поведение, злоупотребляя слабительными или вызывая рвоту.

    Те, кто страдает анорексией, считают, что страдают ожирением, хотя на самом деле они очень худые или даже имеют очень низкий вес.Образ их тела полностью искажен. Навязчивый подсчет калорий является обычным явлением, как и употребление в пищу очень небольших порций определенных продуктов. Если вы столкнетесь с человеком, страдающим анорексией, он обычно скажет, что у него нет проблемы.

    Поскольку анорексия развивается медленно с течением времени, ранние признаки очень незаметны. Обычно это начинается со стандартной диеты перед особым случаем или событием, например, отпуском. Однако, как только расстройство закрепилось, одержимость больного собственным весом усиливается.Это создает цикл одержимости и беспокойства. Чем больше килограммов они теряют, тем больше они одержимы и беспокоятся о своем весе.

    Вот некоторые из типов поведения и симптомов, обычно наблюдаемых у больных анорексией:

    • Экстремальная потеря веса
    • Озабоченность калориями, диетами и едой
    • Ношение громоздкой или свободной одежды
    • Избегание приема пищи вместе с другими людьми или во время приема пищи
    • Готовьте сложные блюда для других людей, но не ешьте сами
    • Постоянные физические упражнения
    • Называть себя толстыми
    • Жаловаться на боли в животе или запоры
    • Прекращать менструации
    • Отрицать, что недостаток веса является проблемой

    люди начинают замечать, что что-то не так.Однако, если анорексию не лечить, могут возникнуть серьезные осложнения, включая недостаточность органов и недоедание. Хорошей новостью, однако, является то, что когда человек с анорексией получает лечение, он восстанавливает потерянный вес, и его физические проблемы, связанные с его состоянием, улучшаются.

    Признаки булимии

    У людей, страдающих булимией, бывают эпизоды переедания, во время которых они чрезмерно едят, за которыми следуют эпизоды использования слабительных или рвоты (известные как очищение), чрезмерных физических упражнений или голодания, чтобы компенсировать переедание.

    Люди, страдающие булимией, в отличие от анорексиков, часто имеют нормальную массу тела. Тем не менее, они разделяют один и тот же страх прибавки в весе, а также имеют искаженное представление о себе. Даже если они нормального размера, они считают себя толстыми и отчаянно пытаются похудеть. Поскольку они обычно стыдятся своего булимического поведения, им также удается скрывать свои симптомы до тех пор, пока болезнь не прогрессирует.

    Некоторые распространенные признаки булимии включают:

    • Доказательства чистки.Это может включать в себя посещение туалета сразу после еды, запахи или звуки рвоты, прием мочегонных или слабительных средств.
    • Признаки переедания. Это может включать в себя исчезновение продуктов питания в течение коротких периодов времени или множество пустых пищевых контейнеров или оберток. Они могут быть спрятаны в комнате, машине или сумке больного.
    • Отказ от еды вместе с другими, прием пищи небольшими порциями или пропуск приема пищи вообще
    • Чрезмерные физические нагрузки
    • Постоянное называние себя толстым
    • Ношение громоздкой или мешковатой одежды, чтобы скрыть свое тело суставы из-за многократного вызывания рвоты
    • Постоянное соблюдение диеты

    Если булимию не лечить, могут возникнуть долгосрочные проблемы со здоровьем, включая кровотечение из горла из-за рефлюкса желудочного сока, проблемы с зубами, проблемы с почками и аномальный сердечный ритм.Тем не менее, булимию можно успешно лечить с помощью антидепрессантов, когнитивно-поведенческой терапии и других методов лечения, и если помощь будет оказана как можно быстрее, возможно полное выздоровление.

    Признаки BED (компульсивного переедания)

    Люди с BED не переедают постоянно. Скорее, они проходят через регулярные эпизоды обжорства огромными объемами пищи. Как и те, кто страдает булимией, они обычно чувствуют себя полностью неуправляемыми, когда переживают один из таких эпизодов.Это заставляет их чувствовать себя виноватыми и стыдиться впоследствии.

    Поведение, связанное с компульсивным перееданием, представляет собой порочный круг. Чем больше больной расстроен своим перееданием, тем больше он не может удержаться от этого. Однако, поскольку они не голодают, не занимаются физическими упражнениями и не очищаются после переедания, люди с BED обычно страдают ожирением.

    Компульсивное переедание наблюдается почти одинаково у женщин и мужчин. Он также имеет более старший средний возраст начала. У большинства больных симптомы начинают проявляться в возрасте около 25 лет, а не в подростковом возрасте.

    Некоторые из наиболее распространенных признаков BED включают: 

    • Признаки чрезмерного употребления пищи, такие как исчезновение больших объемов пищи в течение короткого периода времени или большое количество пустых пищевых контейнеров или оберток.
    • Доказательства накопления продуктов питания. Еда иногда может быть спрятана в необычных местах.
    • Ношение большой или негабаритной одежды, чтобы скрыть свое тело
    • Избегание еды вместе с другими или пропуск приемов пищи
    • Постоянное соблюдение диеты, но практически не потеря веса

    Поскольку переедание вызывает ожирение, это расстройство пищевого поведения также имеет серьезные последствия для здоровья, осталось необработанных.Есть несколько полезных программ, которые могут способствовать снижению веса у страдающих, помогая им контролировать их компульсивное переедание. Некоторые лекарства также были одобрены FDA для лечения этого состояния, в то время как психотерапия и антидепрессанты также часто оказывались эффективными.

    Обращение за помощью при расстройстве пищевого поведения

    Если вы подозреваете, что у вас может быть расстройство пищевого поведения, или если вы беспокоитесь о другом или члене семьи, страдающем расстройством пищевого поведения, необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.Хотя любое расстройство пищевого поведения может иметь серьезные последствия в долгосрочной перспективе, при правильной поддержке и лечении возможно полное выздоровление, и многие люди, страдавшие от анорексии, булимии, компульсивного переедания или других проблем, смогли вернуться к нормальной жизни и к здоровому отношению к еде и питанию после получения помощи, в которой они нуждаются.

    Каковы предупреждающие признаки нервной анорексии?

    По оценкам Департамента образования Западной Вирджинии, примерно у одного процента девочек-подростков развивается потенциально опасное для жизни расстройство пищевого поведения, называемое нервной анорексией.Хотя молодые женщины наиболее подвержены этой проблеме, она может возникнуть у мальчиков-подростков и даже у взрослых всех возрастов. Без лечения нервной анорексии многие из этих людей подвержены риску серьезных осложнений, которые варьируются от недоедания до потери костной массы и повреждения сердца.

    Симптомы нервной анорексии имитируют голодание, но социальная стигматизация, связанная с этой болезнью, мешает родителям, друзьям и членам семьи найти способ помочь. Выздоровление от расстройства пищевого поведения требует времени и требует психологически мягких подходов, направленных на то, чтобы снова обрести здоровое «я» любимого человека.Он начинается с понимания нервной анорексии и ее симптомов.

    Что такое нервная анорексия?

    Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся опасно низкой массой тела. Люди, обращающиеся за лечением, часто описывают сильный страх набрать вес или выглядеть толстой. Они склонны к искаженному внутреннему восприятию размера и веса своего тела.

    Люди с расстройствами пищевого поведения идут на ненормальные меры, чтобы «исправить» то, что они считают неправильным в себе.Для людей с симптомами нервной анорексии эти аномальные показатели часто включают:

    • Диеты с экстремальным ограничением калорий
    • Чрезмерные физические нагрузки
    • Эпизоды переедания
    • Длительные периоды голодания
    • Жесткие привычки в еде, такие как пережевывание пищи, а затем выплевывание ее перед тем, как проглотить

    Нервная анорексия связана не с едой и даже не с массой тела. Это механизм преодоления других проблем, таких как депрессия или низкая самооценка. Навязчивая идея возникает из-за веры в то, что если бы вы могли просто выглядеть лучше, из вашей жизни исчезло бы все плохое, включая стресс, чувство одиночества и страх перед издевательствами.Исследования показывают, что подростки, страдающие астмой, диабетом и другими хроническими заболеваниями, также в четыре раза чаще страдают этим расстройством пищевого поведения.

    Каковы симптомы нервной анорексии?

    Точные физические симптомы варьируются от человека к человеку. Некоторые признаки того, что вам или вашим близким может потребоваться лечение нервной анорексии, включают:

    • Экстремальная потеря веса
    • Несоблюдение контрольных показателей развития
    • Аномальные показатели крови, такие как низкий уровень эритроцитов
    • Постоянное чувство усталости
    • Неспособность заснуть
    • Обморок
    • Изменение цвета кончиков пальцев
    • Редеющие волосы
    • Мягкие волосы, растущие на теле
    • Отсутствие менструации
    • Хронический запор
    • Боль в животе
    • Желтоватый оттенок кожи
    • Сухая кожа
    • Сухие, ломкие ногти
    • Низкое кровяное давление
    • Ощущение холода
    • Отек рук или ног
    • Эродированные зубья

    Существуют также эмоциональные признаки этого состояния, такие как:

    • Озабоченность едой
    • Пропуск приема пищи
    • Ложь о еде
    • Утверждая, что не голоден
    • Нежелание есть в ресторанах
    • Навязчиво смотреть в зеркало
    • Навязчивое взвешивание или измерение тела
    • Ношение нескольких слоев одежды даже в жару
    • Отсутствие эмоций
    • Социальный уход
    • Быть раздражительным
    • Отсутствие интереса к сексу

    Эпизоды переедания и мысли об очищении организма от пищи часто сопровождают нервную анорексию.Эти симптомы являются признаком того, что этому человеку может помочь зачисление в один из центров лечения нервной анорексии по всей стране. Целью является ежедневная экспозиционная терапия и переход от расстройства пищевого поведения к здоровым отношениям с едой.

    Что вызывает нервную анорексию?

    Неясно, почему у некоторых людей развивается расстройство нервной анорексии, но, скорее всего, это сочетание генетики, биологии, проблем развития и социальных влияний.

    Генетика

    Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к тенденциям, ведущим к нервной анорексии, например:

    • Перфекционизм
    • Гиперчувствительность
    • Жесткость
    • Обсессивно-компульсивные черты личности
    • Высокий уровень тревоги

    Эти черты обычно обусловлены генетически. Медицинская наука не определила конкретные гены, связанные с этим заболеванием, но вероятность этого растет.Имеются убедительные доказательства того, что генетические факторы создают повышенный риск диагноза нервной анорексии. Эпигенетика, влияние окружающей среды на поведение генов, является еще одним важным фактором в терапии нервной анорексии.

    Навыки преодоления трудностей

    Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия, могут быть связаны с неспособностью справляться с негативными влияниями. Люди могут прибегнуть к ограничению в еде, чтобы успокоиться или притупить свои чувства.

    Социокультурная визуализация

    Экологические и социокультурные факторы, такие как бедность и давление со стороны сверстников, вступают в игру с диагнозом нервной анорексии, как и то, как общество изображает идеальный тип телосложения. Ультрахудые модели и знаменитости создают нереалистичные представления о том, как должно выглядеть человеческое тело, и это влияет на то, как люди видят себя, особенно подростки, чьи тела меняются. В маркетинговых кампаниях фигурки отфотошоплены, а журналы ретушируют модели для обложек.Эти изображения работают вместе, чтобы вызвать расстройство у людей из группы риска. Только после появления симптомов нервной анорексии родители или члены семьи осознают необходимость лечения.

    Изменение пищевых привычек

    Некоторые люди, выздоравливающие от нервной анорексии, начинали со здорового самоощущения. Возможно, они немного набрали вес и начали голодать или сели на диету с ограничением калорий, что вызвало навязчивое поведение в отношении еды.Индустрия похудения полна причудливых диет и потенциально вводящих в заблуждение продуктов, которые создают необоснованные ожидания. Более 90 процентов людей, которые похудели таким образом, через пять лет снова наберут его. Это напрягает душу человека, потому что он может никогда не получить тело, которое считает нормальным или красивым.

    Подростки продолжают оставаться самой большой категорией риска в отношении расстройств пищевого поведения, потому что их тела меняются. Половое созревание может сделать человека неудобным в собственной шкуре, поэтому он становится более чувствительным к критике и давлению сверстников.Даже непритязательные замечания о том, как они меняются, могут привести к ощущению, что они другие и не подходят своим друзьям.

    Переходы или травма

    Меняться трудно, переезжаете ли вы в новый город, переходите ли в другую школу или теряете кого-то, кого любите. Приспособление к новым вещам может вызвать эмоциональный стресс, который проявляется как нервная анорексия. Если вы помните, что необходимость в лечении расстройства пищевого поведения связана не с едой или весом, а с тем, чтобы совладать с собой и самооценкой, вы можете увидеть, как изменения подвергают человека риску.

    Травма — еще один ключевой фактор. Это может быть физическая травма, например, автомобильная авария. Это может быть эмоциональная травма, такая как потеря родителей, бабушек и дедушек, травля в школе или в социальных сетях. Это может быть сочетание физического и эмоционального насилия, такого как изнасилование или сексуальные домогательства. Сосредоточение внимания на образе тела обеспечивает нездоровое освобождение от беспокойства и страха.

    Какие осложнения связаны с нервной анорексией?

    Нервная анорексия, как и большинство расстройств пищевого поведения, наносит вред организму и может привести к летальному исходу.Лечение нервной анорексии включает в себя сочетание медицинской и психиатрической помощи, оказываемой в условиях больницы или за ее пределами. В течение этого времени выздоровевшие сотрудники ищут серьезные осложнения, связанные с болезнью, такие как:

    • Анемия
    • Повреждения и болезни сердца
    • Потеря костной массы с повышенным риском перелома
    • Потеря мышечной массы
    • Отсутствие менструации
    • Снижение уровня тестостерона у мужчин
    • Проблемы с желудочно-кишечным трактом
    • Дисбаланс электролитов
    • Поражение почек
    • Тяжелая недостаточность питания с поражением органов
    • Злоупотребление психоактивными веществами
    • Членовредительство

    Цель состоит в том, чтобы предотвратить осложнения и выявить их на ранней стадии, если они случаются.Центры лечения нервной анорексии разрабатывают стратегии, основанные на потребностях каждого человека, направленные на самоисцеление и заботу о душе.

    Как диагностируется нервная анорексия?

    Первым шагом будет исключение других медицинских причин потери веса, связанных с нервной анорексией. Например, внезапная необъяснимая потеря веса является симптомом диабета или даже некоторых форм рака. Серия тестов может лучше определить проблему и одновременно определить существующие осложнения.Тестирование может включать:

    • Лабораторная работа
    • Физический осмотр
    • Психологическая оценка
    • Визуализирующие исследования
    • Электрокардиограмма

    После исключения других причин персонал центра лечения нервной анорексии или специалист в области психического здоровья будет следовать диагностическим критериям, установленным в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-V). Диагностика нервной анорексии сосредоточена вокруг трех ключевых моделей поведения:

    • Ограничение приема пищи, ведущее к снижению массы тела
    • Интенсивный страх набрать вес или стать толстым
    • Нарушение восприятия веса или формы

    Не каждый человек будет иметь все три симптома или поведения с одинаковой интенсивностью, но эта комбинация является хорошим индикатором.Родители и члены семьи могут помочь в процессе диагностики, ища явные признаки расстройства пищевого поведения, такие как:

    • Сильная озабоченность весом и фигурой
    • Видимо ненормальное отношение к еде или приему пищи
    • Изменения личности
    • Изменения в социальном поведении

    Выздоровевшие сотрудники будут искать информацию при разработке стратегий лечения нервной анорексии.

    Какие существуют варианты лечения нервной анорексии?

    Выздоровление от нервной анорексии — сложный процесс, но он может вернуть этого человека к его здоровому состоянию путем предоставления медицинской и психиатрической помощи высочайшего уровня в домашней обстановке.Терапия нервной анорексии предполагает круглосуточный доступ к медицинскому персоналу, включая медсестер и психиатров. Персонал работает с пациентом, чтобы восстановить медицинское и диетическое здоровье без использования пищевых добавок. Лечение включает в себя сочетание индивидуальных занятий с их основным терапевтом, групповой терапии, а также медицинских и пищевых вмешательств.

    Групповая терапия является важной частью стратегии выздоровления при нервной анорексии, потому что она знакомит людей с другими людьми с похожими проблемами.Групповая терапия представляет собой комбинацию:

    • Когнитивно-поведенческая терапия
    • Терапия принятия и приверженности
    • Обучение навыкам диалектического поведения
    • Межличностный процесс
    • Обучение образу тела
    • Выразительное искусство
    • Профилактика рецидивов

    Терапия нервной анорексии включает комплексную академическую и семейную поддержку, особенно для пациентов подросткового возраста. Самое важное в этом процессе — помочь людям, ищущим лечение, которые записываются в план выздоровления, найти правду без суждений и справиться с разрушительным воздействием своего расстройства пищевого поведения.Путь к выздоровлению включает в себя развитие навыков преодоления трудностей и здорового подхода к еде и еде.

    Дома выздоровевший персонал будет призывать пациентов придерживаться плана лечения и посещать регулярные сеансы терапии. Им следует избегать социальной изоляции и стараться держаться подальше от поведения, которое может спровоцировать рецидив, например, изменить установленный план питания, пропустить прием пищи и взвеситься.

    Есть ли способ предотвратить нервную анорексию?

    Не существует надежного способа предотвратить нервную анорексию.Родители, друзья и отдельные лица могут попытаться свести к минимуму социальное давление и распознать негативное влияние и модели мышления. Найдите способы создать или создать благоприятную среду, которая не фокусируется на размерах тела, внешности или весе. Избегайте причудливых диет, которые предлагают нереальные результаты. Вместо этого следуйте установленным и тщательно проверенным планам питания и похудения, которые поощряют изменение здорового образа жизни вместо резкого сокращения калорий. Знайте, когда существует проблема, и не бойтесь рассмотреть возможность терапии нервной анорексии, если она нужна вам или вашим близким.

    Нервная анорексия — это лишь одно из ряда расстройств пищевого поведения, которые могут нанести вред телу и душе. У подростков начало заболевания обычно приходится на возраст от 14 до 18 лет и может привести к неправильному питанию на протяжении всей жизни, пропуску приема пищи, перееданию и нездоровой одержимости весом. Это может спровоцировать и другие серьезные с медицинской точки зрения расстройства пищевого поведения, такие как нервная булимия.

    Национальная ассоциация нервной анорексии и связанных с ней расстройств сообщает, что каждые 60 минут один человек умирает от состояния, связанного с расстройством пищевого поведения.Терапия нервной анорексии проводится за пределами больницы или в стационаре для тех, у кого проявляются симптомы и они нуждаются в медицинской и психиатрической помощи.

    Предупреждающие знаки и риски — United Brain Association

    Расстройства пищевого поведения — это потенциально опасные для жизни заболевания, характеризующиеся серьезными нарушениями пищевого поведения и могущие привести к тяжелым психическим и физическим последствиям. По оценкам, 20 миллионов женщин и 10 миллионов мужчин в Америке в какой-то момент своей жизни страдают расстройством пищевого поведения, однако при надлежащей помощи эти заболевания поддаются лечению.

    Обычно симптомы расстройств пищевого поведения остаются незамеченными семьей и друзьями пострадавшего, что приводит к тому, что многие случаи не диагностируются и не лечатся. Узнав больше о настораживающих признаках и симптомах, а также о группах наиболее высокого риска, вы сможете принять меры на раннем этапе.

    10 Предупреждающие признаки и симптомы расстройства пищевого поведения

    Подозреваете, что вы или ваш близкий страдаете расстройством пищевого поведения? Хотя единого знака нет, вот список из 10 красных флажков, которые нужно держать в поле зрения.

    Озабоченность едой и весом:

    По данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения (NEDA), одержимость весом начинается в раннем возрасте: 81% 10-летних детей заявляют, что боятся быть толстыми. . Если вы или ваш близкий страдаете от расстройства пищевого поведения, вы можете слишком много говорить о весе, жире и калориях до такой степени, что еда и вес определяют почти все аспекты жизни. Вы можете начать постоянно сидеть на диете, зациклившись на еде, которую вы едите, и на том, как выглядит ваше тело.

    Наслаждение едой через кулинарные шоу и чрезмерное приготовление и выпечка для других, но не всегда употребление пищи, является обычным явлением. Кроме того, диеты и другие методы контроля веса в анамнезе часто связаны с развитием компульсивного переедания и расстройств пищевого поведения.

    Неудовлетворенность своим весом и образом тела играет большую роль, поэтому берите на заметку, если вы навязчиво смотрите в зеркало, критикуете проблемные зоны, часто измеряете и взвешиваете себя и постоянно ругаете себя за свой внешний вид.

    Необычные кулинарные привычки и ритуалы:

    Ознакомьтесь со списком ниже. Какие-нибудь из этих причудливых ритуалов кажутся вам знакомыми? Если вы или ваш близкий человек страдаете от расстройства пищевого поведения, у вас могут развиться необычные привычки питания, такие как:

    • Нерегулярное питание
    • Насыщение пищи низкокалорийными приправами, травами и специями
    • Необычное питание пищевые комбинации
    • Приготовление порций нестандартного размера
    • Разрезание пищи на очень маленькие кусочки
    • Контролируемые схемы, такие как очень медленное питание и пережевывание пищи или постоянное использование определенной тарелки или стакана
    • Излишняя болтливость во время еды
    • Всегда сидеть последним вниз

    Чрезмерные физические нагрузки:

    В неустанной погоне за стройностью ваше тело становится навязчивой идеей.Занимаетесь ли вы/ваш любимый человек интенсивными физическими упражнениями иногда наедине и в необычное время? Вы все еще участвуете в экстремальных упражнениях, несмотря на травму или другие обязательства? Обратите внимание, что чрезмерные физические нагрузки не просто одержимы посещением тренажерного зала. Это может означать чрезмерное движение, которое может проявляться в вашей неспособности оставаться на месте или сидеть в течение длительных периодов времени, постоянно стоять, ходить взад-вперед, ерзать и прыгать — все, что угодно, чтобы сократить калории.

    Стресс и негибкость во время еды: 

    Испытывали ли вы когда-нибудь высокий уровень беспокойства, когда дело касается еды и времени приема пищи? Для страдающих расстройствами пищевого поведения характерно недоверие к тем, кто готовит пищу, и поэтому они пытаются контролировать потребление пищи и все ее элементы.Еда в ресторане, в отпуске или в чужом доме может вызвать стресс. Вы можете заметить изменения в своем настроении и проявлять раздражительность, рассеянность, нервозность, волнение и враждебность перед едой и во время нее.

    Эта негибкость может также привести к попыткам контролировать пищевые привычки окружающих вас людей — осуждение пищевых привычек людей, фудшейминг, чрезмерное приготовление и выпечка (т.

    Накопление еды:  

    Покупка, сокрытие, потребление и выбрасывание излишков пищи наедине являются тревожными признаками расстройства пищевого поведения.Обратите внимание, если вы или ваш близкий человек оставляете пакеты, такие как контейнеры, чашки и обертки, в мусорных корзинах не только в помещении, но и за его пределами.

    Отстранение от семьи, друзей и социальных ситуаций:

    Еда часто является частью общественных собраний, из-за чего людям, страдающим расстройством пищевого поведения, трудно принимать пищу и чувствовать себя комфортно в типичных социальных ситуациях с семьей и друзьями. Вы/ваш близкий человек избегаете или опасаетесь событий, на которых будет присутствовать еда, или извиняетесь, чтобы не есть во время них?

    Обратите внимание на этот предупреждающий знак, так как расстройства пищевого поведения сильно влияют на личность человека, вызывая такие вещи, как раздражительность, депрессия и усталость, которые могут привести к отстранению от общественных мероприятий.

    Ненормальное потребление напитков: 

    Обратите внимание, если вы или ваш близкий человек пьете большое количество диетических газированных напитков и других напитков, таких как чай, кофе и вода, как во время, так и между приемами пищи. Страдающие расстройствами пищевого поведения могут потреблять до 3-4 стаканов воды во время обычного приема пищи, что может быть признаком будущего переедания и/или желанием быстрее почувствовать насыщение.

    Расшаривание: 

    Собственничество, защита и контроль — все это играет роль при расстройстве пищевого поведения.Без допроса или приближения вы можете обнаружить, что преподносите окружающим грязную тарелку, обертку от еды или какое-то доказательство, «доказывающее», что вы ели. Вы также можете рассказать слишком много подробностей о своей еде, чтобы скрыть чувство стыда, которое вы можете испытывать по поводу еды.

    Физические признаки:

    Физические признаки и симптомы расстройства пищевого поведения могут проявляться не сразу, но последствия этого заболевания для вашего организма могут быть опасными для жизни.Вот лишь несколько предупредительных признаков, на которые следует обратить внимание:

    • Заметная потеря веса
    • Отсутствие менструаций у женщин
    • Желудочно-кишечные проблемы, такие как запор и кислотный рефлюкс
    • Непереносимость холода
    • Тонкие волосы на теле
    • Зубная эмаль Erosion
    • Слабость мышц или пропуская и пропуская
    • обморочные заклинания и головокружение
    • Бледный цвет лица (почти пастообразный взгляд)
    • головных болей
  • 2, которые страдают от стресса, расстройства тревоги и других эмоциональных проблем:

    , семейный кризис или важное событие, такое как поступление в колледж, изменения в жизни могут вызвать стресс, который может увеличить риск расстройства пищевого поведения.Психологические и эмоциональные проблемы, такие как низкая самооценка, перфекционизм, поведенческая негибкость и беспокойство, являются огромными факторами, которые могут увеличить склонность человека к развитию расстройства пищевого поведения.

    По данным NEDA, исследования показали, что у значительного числа людей, страдающих расстройствами пищевого поведения, в том числе у двух третей пациентов с нервной анорексией, ранее наблюдались признаки тревожного расстройства (включая генерализованную тревогу, социальную фобию и обсессивно-компульсивное расстройство). к началу их расстройства пищевого поведения.

    Группы, которые могут быть склонны к расстройствам пищевого поведения

    Согласно Программе расстройств пищевого поведения Джона Хопкинса, люди, страдающие расстройствами пищевого поведения, как правило, проявляют определенные черты личности – перфекционизм, стремление угодить, чувствительность к критике и неуверенность в себе. Трудно адаптироваться к изменениям, быть чрезвычайно амбициозным и ориентированным на будущее — обычное дело. Если вы или ваш близкий человек обладаете какой-либо из этих характеристик, вы можете быть более уязвимы для расстройства пищевого поведения.

    Учитывая это, следующие группы могут быть более восприимчивы.

    • СТУДЕНТЫ КОЛЛЕДЖА:   Расстройства пищевого поведения часто свирепствуют в кампусах колледжей. Говорит Челси Кроненголд, магистр искусств, координатор программы NEDA и активистка по восприятию тела и расстройствам пищевого поведения: «Колледж — это период развития, когда расстройства пищевого поведения, вероятно, возникают, проявляются снова или ухудшаются у многих молодых мужчин и женщин. Повышенное социальное давление с целью заводить друзей, заводить романтические отношения, добиваться успехов в учебе и страх перед «первокурсником 15» — все это потенциальные факторы риска расстройств пищевого поведения и других неадекватных механизмов выживания для студентов колледжей.”
    • СПОРТСМЕНЫ : Спортсмены, занимающиеся некоторыми видами спорта, особенно гимнастки, фигуристки, танцоры и пловцы, подвержены высокому риску расстройств пищевого поведения, сообщает Академия расстройств пищевого поведения. В исследовании спортсменов Дивизиона 1 NCAA более одной трети спортсменок сообщили об отношении и поведении, подвергающих их риску нервной анорексии, в то время как спортсмены-мужчины также подвержены повышенному риску, особенно в таких видах спорта, как борьба, бодибилдинг, экипаж, бег. , велоспорт, скалолазание и футбол.
    • ПОДРОСТКОВОЕ НАЧАЛО: Исследования показывают, что большинство расстройств пищевого поведения обычно начинаются в подростковом возрасте, возможно, из-за начала полового созревания и значительных изменений, происходящих как физически, так и психически. Это может быть сложное время для молодых людей, которое может вызвать эмоции, которые могут привести к развитию расстройства пищевого поведения. По данным клиники Майо, около 60% подростков демонстрируют поведение, связанное с расстройством пищевого поведения.
    • ДИАБЕТИК 1 ТИПА (ИНСУЛИНОЗАВИСИМЫЙ): Недавние исследования показали, что примерно у четверти женщин с диагнозом диабет 1 типа развивается расстройство пищевого поведения.Наиболее распространенный паттерн известен как диабулимия, которая, согласно NEDA, представляет собой «термин, придуманный средствами массовой информации, который относится к расстройству пищевого поведения у человека с диабетом, как правило, с диабетом I типа, при котором человек целенаправленно ограничивает инсулин, чтобы похудеть. ». Эксперты говорят, что интенсивное внимание диабетиков к еде, этикеткам, цифрам и контролю, наряду со многими нарушениями, происходящими в их метаболической системе, делает их фактором высокого риска развития расстройства пищевого поведения.

    Обращайте внимание на предупреждающие знаки и обращайтесь за помощью

    Если вы считаете, что вы или ваш близкий страдаете расстройством пищевого поведения, необходимо немедленно обратиться за помощью.Даже один или два из упомянутых выше предупредительных признаков и симптомов являются достаточной причиной, чтобы поговорить с кем-то прямо сейчас. НЕ ЖДИТЕ! Расстройства пищевого поведения поддаются лечению, но без надлежащей медицинской помощи и поддержки они могут быть опасными для жизни.

    Вот несколько способов обратиться за помощью:

    • Поговорите с членом семьи или другом и говорите открыто и честно
    • Позвоните в горячую линию NEDA по телефону (800) 931-2237

    Источники: John Hops

    3


    Психиатрия.org
    Mayo Clinic
    Mirror Mirror, Симптомы расстройства пищевого поведения

    Признаки анорексии у подростков

    Нервная анорексия — это серьезное, а иногда и смертельное расстройство пищевого поведения, которым страдают от 0,3% до 0,4% молодых женщин в Соединенных Штатах. У подростков в возрасте от 15 до 24 лет, страдающих анорексией, риск смерти в 12 раз выше, чем у их сверстников того же возраста. Поскольку заболевание часто начинается в подростковом возрасте и может привести к летальному исходу, если его не лечить, родителям важно знать признаки анорексии у подростков.

    Признаки анорексии у подростков

    Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, которое заставляет человека строго ограничивать то, что он ест или пьет. Человек с анорексией часто имеет недостаточный вес, но продолжает чувствовать себя избыточным или «толстым». Часто возникает сильный страх набрать какой-либо вес, несмотря на то, что у человека недостаточный вес.

    Существует множество разнообразных признаков анорексии у подростков, включая физические, а также эмоциональные/поведенческие симптомы. Не все подростки с нервной анорексией истощены.Нервная анорексия также может быть диагностирована у людей, которые недавно сильно похудели и имеют то, что многие считают «нормальным весом».

    Физические признаки:

    • Сухая кожа или кожная сыпь
    • Эрозия зубной эмали
    • Ощущение холода
    • Плохое качество ногтей
    • Истончение волос

    Эмоциональные или поведенческие признаки:

    • Частый пропуск приема пищи с семьей и/или отрицание чувства голода
    • Беспокойство во время приема пищи, заявления о том, что они уже поели, и/или оправдания, чтобы избежать приема пищи
    • Приготовление изысканных блюд для друзей или членов семьи, но редкое их употребление
    • Ношение большой мешковатой одежды, чтобы скрыть свое тело
    • Отстранение от друзей и пропуск социальных функций
    • Проведение чрезмерного количества времени в тренажерном зале или на спортивных тренировках
    • Жалобы на то, что они «толстые» или зациклены на «несовершенных» частях своего тела
    • Чрезмерное внимание к этикеткам с пищевыми продуктами или постоянное применение ограничительных диет (например, отказ от углеводов или жиров)
    • Быть капризным, тревожным или подавленным
    • Выработка ритуалов в отношении еды (прием пищи в определенном порядке, чрезмерное пережевывание и т. д.)

    Последствия

    Подростки с нервной анорексией лишают свой организм достаточного количества калорий и питательных веществ, что может привести к различным последствиям для физического здоровья, в том числе:

    • Анемия (железодефицитная)
    • Аменорея — у женщин, страдающих анорексией, могут никогда не начаться первые месячные, или менструации могут прекратиться или стать менее частыми
    • Хрупкость костей (остеопороз)
    • Снижение уровня тестостерона (у мальчиков с расстройствами пищевого поведения)
    • Снижение гормона щитовидной железы
    • Обезвоживание/почечная недостаточность
    • Задержка физического созревания (из-за снижения гормона роста)
    • Сухая кожа
    • Отек (припухлость)
    • Электролитный дисбаланс (который может привести к судорогам)
    • Желудочно-кишечные расстройства (вздутие живота, запор)
    • Рост тонких пушистых волос на теле (лануго)
    • Выпадение волос
    • Болезнь сердца
    • Бесплодие
    • Нерегулярный или аномально низкий сердечный ритм
    • Обморок
    • Низкое кровяное давление
    • Потеря памяти/дезориентация
    • Мышечная слабость и потеря мышечной массы
    • Плохая циркуляция
    • Слабость и усталость

    Помимо физических осложнений, анорексия связана с различными последствиями для эмоционального и психического здоровья, включая низкую самооценку.Многие подростки с анорексией часто являются упорными перфекционистами.

    Несмотря на то, что они обычно получают хорошие оценки и преуспевают во внеурочной деятельности, у них часто низкая самооценка и потребность контролировать людей и вещи вокруг них. Эти черты личности могут быть очевидными или едва уловимыми, но они могут указывать на склонность к анорексии.

    Подростки с нервной анорексией также могут иметь сопутствующие психические расстройства, в том числе:

    • Тревожные расстройства
    • Депрессия
    • Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ

    Лечение анорексии у подростков

    Если вы подозреваете, что у вашего подростка может быть расстройство пищевого поведения, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Поговорите с врачом вашего подростка о своих проблемах и обсудите варианты лечения, которые часто направлены на:

    • Восстановление веса и питания, которые были потеряны в результате строгой диеты и очищения
    • Лечение любых психологических расстройств, таких как искажение образа тела, низкая самооценка и межличностные или эмоциональные конфликты
    • Достижение длительной ремиссии и реабилитации, или полное восстановление

    Универсального лечения не существует, но за последнее десятилетие в лечении подростков с анорексией были достигнуты значительные успехи.Лечение должно проводиться под руководством врача и специалиста в области психического здоровья, которые заботятся о психологическом и физическом здоровье подростка на протяжении всего процесса лечения.

    Раннее вмешательство повышает шансы подростка на успешное выздоровление от расстройства пищевого поведения, поэтому не откладывайте лечение близкого человека. Ваш первый шаг может заключаться в том, чтобы обратиться к лечащему врачу вашего подростка по поводу расстройств пищевого поведения, признаков, которые вы можете заметить, и потенциальных способов помочь.

    Лечение расстройства пищевого поведения может состоять из нутритивной реабилитации и психотерапии, включая индивидуальную терапию (терапия, ориентированная на подростков), семейную терапию (системная семейная терапия) или даже лечение в стационаре.Не существует одобренных FDA лекарств для лечения анорексии.

    Слово из Веривелла

    Уход за подростком с расстройством пищевого поведения может быть пугающим и утомительным, и, к сожалению, здесь нет простого решения. Из-за сложного характера заболевания ключевым моментом является привлечение помощи профессионалов вместе с другими родителями, имеющими опыт расстройств пищевого поведения. Начните сегодня с изучения признаков анорексии, создайте надежную систему поддержки и напомните себе, что выздоровление вашего подростка возможно.

    Признаки и симптомы нервной анорексии

     

    Как узнать, есть ли у вас или у кого-то, кого вы любите, анорексия?

    Нервная анорексия является одной из основных причин и признаков заболеваний у подростков, но тысячи взрослых продолжают страдать от этого состояния или развили его в более позднем возрасте. Поражает подростков и взрослых, девочек и мальчиков. Около 10% всех случаев анорексии приходится на мужчин. Это расстройство пищевого поведения, при котором жертва перестает есть или сильно ограничивает ее в еде, что приводит к опасному похудению.

    К счастью, больным анорексией можно помочь. Первый шаг — заметить и признать состояние, прежде чем вы сможете двигаться дальше. Анорексия процветает у всех на виду. Поскольку худоба считается социально желательной, а это состояние часто связано с привлекательностью, анорексию часто упускают из виду или даже умышленно не замечают. Люди с анорексией не осознают, что их одержимость здоровьем и весом превратилась в заблуждения и болезни. Те, кто любит кого-то с анорексией, могут игнорировать это состояние, чтобы вместо этого поддерживать любое положительное восприятие тела.

    Важно преодолеть эти ментальные и социальные блоки, чтобы увидеть, что кому-то угрожает медицинская опасность, и начать что-то менять. Вот полное изложение симптомов анорексии и способов их выявления.

    Анорексия как зависимость

    Это помогает понять, что анорексия — это психологическое и физическое состояние. Физически это зависимость. Когда человек (обычно молодой подросток) не получает достаточно пищи по своему выбору или по обстоятельствам, тело приспосабливается к ощущению голода.Жертва становится зависимой от опасного, голодного голода и чувствует себя не в своей тарелке, когда это меняется. У них может развиться страх перед едой точно так же, как у наркомана развивается страх перед трезвостью.

    Психологическая сторона — это попытка контролировать мир. Люди с навязчивыми, компульсивными и перфекционистскими наклонностями (часто передающиеся по наследству) более склонны к анорексии, чем другие. Те, у кого есть психологическая потребность восстановить контроль, например, жертвы травматического события, также могут выбрать ограничение в еде как способ сделать выбор и почувствовать себя сильным.Это тоже становится зависимостью, и еда может ощущаться как потеря контроля.

    Понимание этих двух вещей поможет понять контекст отдельных симптомов. Психологический элемент взятия под контроль сочетается с элементом физической зависимости и, в конечном счете, приводит к состоянию, которое контролирует жертву. Анорексички не делают этого намеренно, даже если их цели являются частью состояния.

    Симптомы массы тела

    У большинства ментальная тревога не срабатывает, пока мы не увидим кого-то опасно худого.Семья и друзья понимают, что есть проблема, когда человек теряет вес и приобретает скелетный вид. Даже у анорексика может наступить момент ясности, если он поймает фотографию или отражение своего тела, не идентифицируя себя немедленно.

    • Быстрая или экстремальная потеря веса
      • Внезапная потеря веса или экстремальная непрерывная потеря веса являются опасными признаками того, что человек больше не питается разумным и самодостаточным образом.
    • Вес явно ниже нормального
      • Следите за внешним видом скелета.Ищите признаки выраженных ребер, выступающего позвоночника и видимых сухожилий вокруг плеч, коленей и локтей.
      • Вес на 15 % ниже здорового – это черта опасности
    • Неспособность набрать вес
      • Кто-то, кто по какой-то причине имел недостаточный вес и должен был набрать вес, может иметь анорексию, вызванную потерей веса.

    Разговорные подсказки

    Анорексия на самом деле более очевидна, до стадии опасности, в разговоре.Это связано с психологическим элементом состояния. Человек с анорексией обычно придерживается определенных мнений и убеждений, которые формируют его поведение. Предупреждающие заявления обычно сосредоточены на еде, красоте, весе и самооценке.

    Возможно, вы понимаете, что следующие предупреждающие знаки являются частью вашего повседневного разговора. Независимо от того, слышите ли вы их от любимого человека или от себя.

    • Одержимы желанием не быть толстой
      • Ключевым психологическим элементом анорексии является страх быть толстым и постоянная сосредоточенность на потреблении собственного жира и калорий.
      • Чрезмерно заботится о том, чтобы не быть толстым, убежден, что он толстый, при этом будучи здоровым или с недостаточным весом.
    • Подробно описывает еду
      • Кто-то, кто ест редко, но описывает еду так, как будто это божественное, подробное переживание
    • Оскорбляет еду и тех, кто ее ест
      • Всегда находите причину, по которой упомянутая еда плохая или отвратительная.
      • Оскорбляет тех, кто любит есть, чтобы избавиться от желания есть.
    • Настаивает на том, чтобы быть толстым при недостаточном весе
      • Искаженное изображение тела проявляется в разговоре как постоянное настаивание на том, что человек толстый.
      • Отличается от ловли комплиментов. Одержимость, которую невозможно успокоить.
    • Ущипывает себя и указывает на жир (часто неправильно)
      • Самоущипывание является отличительной чертой анорексичной беседы. Часто для подкрепления заблуждения, что у них есть жировые отложения.
      • Женщины (80-90% страдающих анорексией) имеют подкожно-жировую клетчатку чуть ниже кожи, что необходимо. Это ошибочно принимается за накопленный жир и защемляется.
    • Искаженное восприятие собственного веса, привлекательности или мускулистости
      • Преимущественно у мужчин и женщин с анорексией
      • Думает, что он толстый, когда весит меньше нормы
      • Думает, что они уродливы, когда они обычные или привлекательные
      • Думает, что они «тощие» с хорошим мышечным тонусом
    • Различные стандарты красоты для всех остальных
      • Уверяет других, что они здоровы и красивы в пределах нормы
      • Придерживается необоснованно высоких или нездоровых стандартов здоровья и красоты для себя
    • Ложь о еде
      • Больные анорексией часто лгут, утверждая, что они съели еду, чтобы другие не поняли, что они голодают.
      • Ложь о еде также может стать навязчивой идеей, связанной с сокрытием состояния и контролем

    Поведенческие симптомы

    Вы также можете определить модель анорексии, наблюдая за чьим-то поведением. Поведенческие симптомы часто привлекают внимание близких. Странное поведение и изменение отношения могут быть еще одной формой или предупреждением перед тем, как произойдет опасная потеря веса. В сочетании с разговорными репликами поведенческие симптомы показательны.

    • Одержимость едой, положительное и отрицательное
      • Когда люди голодны, они склонны зацикливаться на еде.
      • Поскольку анорексия приводит к постоянному голоду, у страдающих может быть необычно интенсивное отношение к еде.
    • Навязчивое взвешивание и измерение тела
      • Следите за признаками взвешивания несколько раз в день или измерения тела несколько раз в неделю.
      • Они показывают, что человек рассчитывает похудеть быстрее, чем здоров, или возлагает на себя нереально строгие ожидания.
    • Отказывается или делает вид, что ест пищу
      • Притворяться, что ест, — частый признак сокрытия расстройства пищевого поведения.
    • Страх перед ресторанами
      • Многие больные анорексией боятся ресторанов, где основное внимание уделяется еде.
      • Они могут бояться искушения съесть вкусную еду из ресторана или бояться вины за то, что не едят заказанную еду.
      • Они могут бояться, что их обнаружат, что они не едят.
    • Длительные периоды голодания
      • Некоторое время голодания может быть полезным.Но голодание в течение длительного времени может развить или скрыть анорексию.
    • Экстремальные диеты
      • Лица с анорексией часто начинают или облегчают состояние с помощью диет с экстремальным ограничением калорий.
      • Использование новых экстремальных диет — еще один признак расстройств пищевого поведения. Особенно соки и смузи, которые не являются едой.
    • Чрезмерная нагрузка
      • Часто сочетаются анорексия и одержимость физическими упражнениями.Упражнения — это способ похудеть и нарастить мышечную массу. Это оказывает влияние как на мужчин, так и на женщин, страдающих анорексией.
      • Упражнения более двух часов в день или одержимость физическими упражнениями могут быть серьезным предупредительным признаком в сочетании с другими симптомами.
    • Снижение либидо
      • Снижение веса до нездорового приводит к прекращению желания секса или сексуальной близости.
    • Слишком много слоев одежды
      • Потеря веса приводит к низкой температуре тела, из-за чего страдающие анорексией постоянно мерзнут.Поэтому они укладываются на одежду при несвоевременных температурах.
    • Социальная изоляция
      • Анорексия, как и все расстройства пищевого поведения и зависимости, в конечном итоге приводит к социальной изоляции.
      • Это также может быть связано с симптомами усталости.
    • Питьевая вода вместо еды
      • Употребление воды, когда другие едят, является распространенным признаком анорексии и способом замаскировать это состояние.
      • Больные анорексией понимают, что они могут обуздать свое искушение и сделать так, чтобы другие не замечали, что они не едят, если пьют воду во время еды.
    • Отказ от семейных обедов и праздников
      • Семейные обеды и специальные праздничные ужины часто являются слишком большим искушением и сосредоточены на еде для страдающих анорексией.
    • Страх или гнев, когда рядом с едой или принуждают съесть
      • Больные анорексией одержимы отказом от еды. Они будут реагировать, как загнанные в угол наркоманы, со страхом, гневом или слезами, когда их заставят есть.
      • Эта сила может быть сильным голодом и искушением рядом с едой или давлением со стороны близких, чтобы они поели.

    Усталость и психические симптомы

    Усталость является распространенным признаком анорексии, так как низкое потребление калорий и прогрессирующее недоедание лишают организм энергии. Это проявляется по-разному.

    • Постоянное чувство усталости
      • Низкая масса тела приводит к низкой энергии и усталости.
    • Чувство обмана и расфокусированность
      • Низкое количество калорий, снабжающих мозг, приводит к головокружению и потере концентрации.
    • Бессонница
      • Часто больные анорексией не могут спать или долго спать.
    • Потеря прочности
      • По мере того, как тело теряет вес, белок высасывается из мышц. Отмечается отчетливая потеря мышечного тонуса с последующей нарастающей слабостью.
    • Растерянность и потеря внимания
      • Когда человек морит себя голодом, он становится рассеянным и невнимательным из-за недостатка сахара в крови.
    • Иррациональность и перепады настроения
      • Голод от анорексии также может привести к увеличению иррациональности.
      • При потере сахара в крови и энергии для мозга человеку становится трудно оставаться в здравом уме, логике или эмоционально стабильной.

    Симптомы волос и кожи

    Вы также можете наблюдать за чисто физическими признаками того, что недоедание начинает влиять на кого-то с анорексией, на себя или на любовную связь.Одна вещь, которую многие страдающие анорексией не осознают в своем стремлении к самосовершенствованию, это то, насколько плохо отказ от еды вреден для волос, кожи и ногтей.

    • Сухая кожа
      • Без необходимых питательных веществ для поддержания здоровья кожи кожа становится сухой и со временем покрывается шелушением.
    • Обесцвеченные кончики пальцев
      • Недостаток питательных веществ часто проявляется на кончиках пальцев. Анорексия приводит к обесцвечиванию кожи кончиков пальцев.
    • Сухие и ломкие ногти
      • Гвозди больше не крепкие.Они становятся сухими, ломкими и полосатыми, потому что нет строительных блоков для здоровых новых ногтей.
    • Кожа приобретает желтый оттенок
      • Когда тело заболевает, анорексия вызывает желтый оттенок кожи, что является признаком нездоровья и голодания.
    • Выпадение волос
      • Истончение и выпадение волос у некоторых больных анорексией начинаются очень рано, в то время как у других это является последним признаком отказа организма.
    • Новый Мягкие волоски на теле
      • Иногда анорексия вызывает рост новых, очень мягких волос на теле.

    Физические переживания

    Наконец, есть физические переживания, на которые вы или ваши знакомые можете регулярно жаловаться. Эти состояния могут быть отмечены, а иногда и замечены со стороны врачом или внимательным близким человеком.

    • Спазмы и боль в животе
      • Голод вызывает боль в животе, но больные анорексией часто не осознают, что их боль связана с отказом от еды.
    • Эродированные зубы
      • Когда тело не может поддерживать себя, зубы начинают разрушаться.
      • Это состояние намного хуже при булимии.
    • Потеря мышечного тонуса
      • Следите за дряблостью кожи и физической слабостью, чтобы обнаружить потерю мышечного тонуса
    • Пропущенная менструация
      • У женщин, которые теряют слишком много веса, со временем начинают отсутствовать менструации. Это знак того, что тело погибнет, если она забеременеет.
    • Пониженный тестостерон
      • Для мужчин, которые теряют слишком много веса, в конечном итоге организм снижает выработку тестостерона, чтобы уменьшить потребление физической энергии.
    • Низкий уровень сахара в крови
      • Кто-то, у кого постоянно низкий уровень сахара в крови, не получает достаточного количества еды.
      • Могут быть обнаружены симптомы низкого уровня сахара в крови.
    • Все время холодно
      • Людям с анорексией может быть холодно даже под одеялами и свитерами, потому что, голодая, они не вырабатывают достаточно тепла.
    • Хронический запор
      • Пищеварительные осложнения анорексии часто вызывают постоянные и болезненные запоры.
    • Отек рук и ног
      • Наконец, когда органы начинают отказывать, руки и ноги жертвы анорексии могут начать опухать.

    Выявление анорексии — это только первый шаг. Это часто неправильно понимаемое состояние, которое может быть трудно преодолеть. Но это может быть сделано. Чтобы начать путь к выздоровлению для кого-то, кого вы любите, или для себя, он начинается с обращения за лечением.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.