www.psychologos.ru

Афоризмы на тему РАСКРЕПОЩЕННОСТЬ | Качества личности от А до Я

        Раскрепощенность как качество личности –  способность снять социальную маску, чуждую для какой-то ситуации; склонность  проявлять в поведении высшие качества личности, легкость, естественность и богатство арсенала выразительных средств.

Раскрепощенность – это снятие ненужных масок.  Маскарадная раскрепощенность  —  лицемерная ее подделка, жалкий суррогат.  Человек прячется под чужой маской, чтобы хоть какое-то время побыть раскрепощенным, поймать вкус счастья от радости быть самим собой, не притворяться и не лгать.  Но такая раскрепощенность напоминает ситуацию Золушки, когда в полночь кучер станет крысой, а карета – тыквой. Маска, взятая напрокат,  только на время дает почувствовать себя другим. Закончился маскарад и возвращаешься в своё закрепощенное существование. Быть самим собой не можешь, вот и напяливаешь на себя «свою» маску, но почему-то чувствуешь себя опять закомплексованным и отгороженным от мира. У масок есть один жирный минус – они прирастают к лицу и разъедают его. И захотел бы стать раскрепощенным, но мешает маска, вросшая в тело.

Раскрепощенность – это выброс своей внутренней свободы. Когда человек проявляет свои достоинства, свои высшие качества личности, он раскрепощает свой внутренний мир, делая его достоянием внешнего. Внутренний свет личности прорывается благодаря раскрепощенности наружу и освещает окружающий мир добром и теплотой.

Раскрепощенность – это когда общаешься с внешним миром с ощущением  внутренней свободы, расширяющегося света, спокойствия, полноты и целостности. Мир становится уютным и дружелюбным. Поэтому раскрепощенность — это открытость к миру и гармоничное взаимодействие с ним.

Раскрепощенность – это взаимообмен с миром чувством радости. Она исчезает, когда человек проявляет свои порочные качества личности. Наоборот появляется напряжение в области грудной клетки, возникает ощущение какого-то распирания, внутреннего давления. Если раскрепощенность дарит связь с миром, спокойствие, уверенность в себе, расслабленность и умиротворение, то закрепощенность связана с отгороженностью от мира и гордыней. Человек ощущает себя, словно  в непробиваемой скорлупе.

Главный враг раскрепощенности – ложное эго. Именно оно не позволяет личности снять какую-то социальную маску и раскрепоститься. Эго мертвой хваткой держит чувства, не позволяя человеку даже смеяться. К примеру, если большой начальник не умеет раскрепощаться, он не сможет быть в простой компании, ему будет безмерно трудно сидеть за одним столом со своими работниками и посмеяться вместе с ними. Эго не позволяет. Эго запрещает снимать маску даже в бане.

Некоторые пытаются стать раскрепощенными с помощью искусственного вмешательства – алкоголя, вкусной еды. В народе недаром говорят: «Что у трезвого на уме — у пьяного на языке». Алкоголь дает ощущение любви, жалко копирует  это состояние. Проглотив несколько рюмашек, человек становится раскрепощенным, всех любит и уважает.  Замечено, что когда люди хорошо покушают, из них начинает сыпаться то, что сейчас важно и существенно в их жизни. Поэтому многие в гостях отказываются кушать, зная, что их понесет – не остановишь.

Раскрепощенность не имеет ничего общего с вседозволенностью, разнузданностью, разболтанностью, развязностью и развратом. Полная раскрепощенность – это не свингерство, нудизм или половая распущенность. Раскрепощенность – антипод хамства и бескультурья. Она стоит на платформе гармоничного общения с окружающими.

Свобода человека заканчивается там, где начинается право другого. Поэтому абсурдно и некорректно отождествлять раскрепощенность с «полной» свободой поведения без всяких границ и ограничений. Культура – это всегда система ограничений.

Раскрепощенный человек, как магнит,  притягивает к себе внимание, вызывает, интерес, желание общаться. Наоборот развязный, разнузданный человек,  провоцирует отвращение, неприятие, раздражение и даже агрессию.

Раскрепощенность – это, прежде всего, ощущение внутренней свободы, но только такой, которая не напрягает и не вредит людям. Иначе это будет проявлением невоспитанности, бестактности и бескультурья.

Раскрепощенность дарит раскомплексованность, раскабалённость, но никак не вседозволенность и разврат. В разврате присутствует чрезмерность, похотливая алчность плоти и, в то же время, сердечная закрытость и душевная отгороженность. Разврат – это своего рода гимнастика. Отношения на уровне ниже пояса. Контакт. Есть контакт. Сердце закрыто.

Раскрепощенность открыта перед собой и внешним миром. Свободная от комплексов, она ярко проявляет способность человека быть собой во всех сферах жизни, чувствовать себя комфортно, будь то половые отношения с любимым человеком или межличностное общение.

Петр Ковалев  

Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/

podskazki.info

«Сексуальная раскрепощенность»: последствия для женщин

При взаимодействии мужчины и женщины взаимодействие, обмен энергией идет не только на уровне физического тела, но и на уровне тонких тел…

Одноразовый секс… Надо?

Придется зайти совсем издалека, чтобы рассказать о том, для чего нужна «сексуальная раскрепощенность», каковы последствия для женщин, прежде всего, и зачем это нужно мужчинам.

Начну с того, что во множестве учений различных религий и школ выделяют семь энергетических центров человека, называемых чакрами, и говорят о семи телах (энергетических оболочках) человека.

Про чакры не буду, а вот про семь тел (оболочек) коротко расскажу.

1 тело – физическое, единственное плотное тело;

2 тело – эфирное, энергоматрица, копия физического;

3 тело  — астральное, тело эмоций, тут хранятся психологические блоки, травмы детства, зажимы, которые непосредственно влияют на физическое тело;

4 тело – ментальное, тут живут мысли, логика и образ мышления, тут хранятся негативные программы, шаблоны и паттерны поведения;

5 тело – казуальное (кармическое), бессмертное, содержит информацию обо всех жизнях человека, о родовых проклятиях, о не пройдённом опыте, о кармических долгах;

6 тело – интуитивное, оно осуществляет связь с Душой, с профессиональными, религиозными, родовым эгрегорами;

7 тело – атмическое. Оно проявляет себя в экстремальных ситуациях в виде поддержки высших сил.

Все тела, кроме физического, называют тонкими.

При взаимодействии мужчины и женщины взаимодействие, обмен энергией идет не только на уровне физического тела, но и на уровне тонких тел. И ТОЛЬКО он определяет, будут ли двое в отношениях или нет.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Профанацией конца 20-начала 21 столетия стало то, что называют «сексуальной раскрепощенностью». Мысль о том, что если цивилизованный человек, начиная с десяти лет, отбросит в сторону все ограничения, «старомодные» представления о верности и втянется в долгую беспорядочную череду половых связей, то это предотвратит и излечит нервные, умственные и прочие заболевания, а так же принесет счастье в жизнь.

И в эту профанацию верят не только мужчины, но и женщины.  Об этом и поговорим.

Мужчины и одноразовый секс

Давайте сначала о том, для чего это нужно мужчинам.

Если посмотреть на взаимоотношения как на процесс обмена энергией, то можно видеть, что любое неудовлетворение возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера. То есть одна сторона меньше вкладывается в энергообмен, чем вторая.

Можно условно разделить энергообмен на два разнонаправленных энергообмена. Один называть энергообменом «мужского» типа, энергией «ян», другой «женского», энергией «инь».

Янское, мужское направление энергообмена принимает форму «энергии вовлечения», а женское, иньское направление энергообмена – «энергии внимания».

Женское внимание проявляется как обычное внимание к мужчине, к его интересам и его жизни, как безоговорочное принятие мужчины и всего того, что он делает и говорит. Для женщины это означает пропускание всего того, что предлагает мужчина, через себя.

Мужское внимание проявляется как процесс вовлечения женщины в то, что ему интересно, что составляет основу его жизни. Мужчине интересно вовлечь женщину и футбол, и в рыбалку, но больше всего ему интересней вовлечь женщину целиком во все аспекты своей жизни.

Часто мужчины буквально «выпрашивают» внимание женщины, используя для этого самые изощренные способы. Насильники, убийцы, всевозможные шизофреники и «наполеоны»  – чаще всего мужчины, которым не хватает энергии женского внимания.

Женщины тоже хороши, и пытаются ради материальных бонусов от мужчины подчинить его, давая ему энергию внимания, и отнимая ее, когда мужчина делает что-то не так.

И женская энергия внимания, и мужская энергия вовлечения бесполезны сами по себе, но работают в тандеме. Какой бы мужчина не был интересный, что бы он о себе не думал, но если нет того, кому можно предложить свою вовлеченность, то эта энергия для него бесполезна.

Так же и женщина. Если нет того, кому нужна энергия именно ее внимания, то женщина воспринимает себя «никому не нужной».

Энергия внимания и энергия вовлеченности «задействуют» все семь тел человека. При взаимодействии мужчины и женщины на каждом из уровней идет соприкосновение, дающее определенную информацию друг о друге.

Но на физический уровень у мужчин и у женщин «выходит» разный результат.

Мужская энергия вовлечения направлена на множество женщин, ему изначально, можно сказать, пофигу, кого вовлекать в свое окружение.  Он изначально не стремится сдавать свои позиции, и по максимуму затягивает с длительными и обременительными для него отношениями.

Ведь энергия вовлечения позволяет ему привлекать множество женщин, а значит получать ВПЕЧАТЛЕНИЯ. Ведь с одной и той же женщиной спектр впечатлений сильно ограничен, а со временем сводится к нулю.

Мужчине интересен процесс, как только мужчина получил то, что ему нужно, женщина становится для него не интересной.

Но только в том случае, если женщина такова, что позволяет это делать. Женщины, имеющие адекватную самооценку, уважение к себе никогда не позволят использовать себя ради удовлетворения мужского вовлечения.

Скорее они предложат ему свою игру, давая чуть больше, или чуть меньше внимания, и не позволяя мужчине получить нужные ему впечатления. И дело даже не в замужестве, а в самоощущении женщины. Подспудно понимая, что «мужчине нужно только одно» каждая в меру своих способностей пытается играть на мужском желании получить впечатления.

И если у женщины достаточно ума понимать, что ей самой выйти из этой игры нельзя, так как для нее это будет смена одного секса на другой, то она будет «играть» с целью соблазнить мужчину на брак и жизнь с ней в ущерб его вовлеченности.

Мужчина же в свою очередь будет решать, достаточно ли он получает нужной ему энергии внимания и готов ли он пожертвовать потенциальными впечатлениями ради жизни с одним и тем же человеком.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Часто мужчина не готов пожертвовать своей вовлеченностью и впечатлениями, поэтому он и выбирает себе жизнь без обязательств и с частой смены партнерш.

Да, тут преимущества на стороне мужчины. Он всегда может отстраниться от важных для них отношений, и в случае достаточной вовлеченности (доминирования) он может иметь такие отношения, которые захочет. Женщине придется либо принимать эти условия, либо уйти, проиграв.

Так что, по большому счету, мужчинам «выгодно» поддерживать идею «сексуальной раскрепощенности», так как это дает им возможность получать впечатления в неограниченном количестве. А так же и энергию женского внимания, культивируя миф о счастье за секс.

Женщины и одноразовый секс

Для чего женщинам нужна «сексуальная раскрепощенность»? Для чего женщины готовы с пеной у рта доказывать свое «право распоряжаться своим телом как хотят и с кем хотят»? На мой взгляд, это не более, чем ширма.

В отличие от энергии «ян» — активной, действующей вовне, и нацеленной на получение впечатлений, энергия «инь» теневая, спокойная, фундаментальная. Женская энергия внимания ведомая, она течет туда, куда ее вовлекают, в надежде получить стабильность и безопасность.

Самой по себе энергии женского внимания недостаточно для обеспечения отношений. Обязательно как противовес, как балансир нужна энергия «ян», мужского вовлечения. И женщины меняют свою энергию внимания на материальные блага, на комфорт и безопасность потомства.

Женщина может решать, менять ли свою энергию на то, что ей предлагают, достаточно ли этого для жизни, или есть вероятность, что в другом месте ей предложат более высокую цену.

Идея «сексуальной раскрепощености» идеально вписывается в этот поиск. Поддерживая идею «сексуальной раскрепощености» женщина преследует только одну цель. Найти мужчину, который предложит ей максимальную цену за ее энергию внимания.

Интересно, что все умные и сильные в этом отношении люди, что женщины, что мужчины, вступают в долговременные союзы, в брак по доброй воле.

Женщины останавливаются на определенном мужчине, считая адекватной те блага, что он дает в обмен на ее внимание, а мужчина самоограничивается в получении потенциальных впечатлений.  

В долговременной перспективе это дает лучший результат, нежели осознанное одиночество.

Одинокая женщина не только получает ярлык «старой девы», но и воспринимается как человек, чье внимание никому не понадобилось.

Так же как и одинокий холостяк воспринимается людьми как человек, который не смог вовлечь женщину в свои сети, или же женщины не захотели менять свою энергию на его вовлеченность.

И тот и другой имеют множество внутренних конфликтов и подсознательное неприятие норм брака. Такие люди подсознательно воспринимаются как выбраковка, неликвидный товар, хотя внешне все может выглядеть очень даже отлично.

Одноразовый секс и последствия для женщин

Женщины в своем желании найти спутника жизни часто соглашаются на одноразовый секс с первым попавшимся мужчиной. Часто это происходит посредством сайтов знакомств.

Чем руководствуется мужчина, ищущий женщину на сайте знакомств? Прежде всего, он ищет впечатлений! Впечатлений без обременений.

Чем руководствуется женщина, ищущая мужчину на сайте знакомств? Она ищет мужа, постоянного партнера для долговременных отношений.

Что происходит, если женщина соглашается сразу же на секс?

Во-первых,

она не дает мужчине времени, чтобы он начал вовлекать ее в свой мир, сразу дав ему впечатления. Зачем тогда она нужна в дальнейшем? Мужчина уже получил все то, на что рассчитывал, и что при других обстоятельствах требует он него вложения времени, сил, денег, заботы.

Во-вторых,

женщина отнимает у мужчины интерес. Интерес поохотиться, а значит снова получить массу новых впечатлений, ведь процесс охоты бодрит и дает выплеск адреналина. А за выплеском адреналина включатся парасимпатическая нервная система, ответственная за процесс получения удовольствия.

По сути, женщина, согласная на секс на первой встрече обламывает мужчине кайф. Как вы думаете, он ей за это благодарен?

Да, физически разрядка у него будет, но не будет ощущение кайфа, удовольствия и удовлетворения от самого себя.

И даже если женщина реально понравилась, то у мужчины просто не будет возможности помечтать, посомневаться, подумать, хочет ли он вовлекать ее в дальнейшую жизнь с ним или нет. Женщина покажет себя сразу же невостребованной дурой, голодной, никому не нужной и не умеющей заинтересовать ничем, кроме секса «на троечку».

А то, что секс будет «на троечку» – стопроцентно. Для женщины уж точно. Потому что природой заложено, что секс – это только лишь способ получить потомство. А для этого нужно базовое доверие к мужчине, который «делает тебе детей».

А о каком доверии можно говорить, если видишь мужика первый раз в жизни?

Зажатость, неловкость, желание «впечатлить»  явно приведут к хреновому сексу.

Да и мужчины в возрасте от 25-30 уже сексуально опытны, и имеют в своем послужном списке не одну красотку.

И если женщину «накрывает» от привлекательности малознакомого мужчины на первой же встрече, то это означает, что таких сразу возбудившихся женщин в его жизни было очень много. И он попробовал секс с ними в разных позах и видах.

Чем может его соблазнить дамочка, сразу же прыгнувшая ему в койку? Скорее всего, он подумает и будет прав, что бедняжку никто трахнуть не может, поэтому она бросается на первый попавшийся член.

Мужчина, обладающий сексуальной привлекательностью, голодных распущенных дур в своей жизни видел сотни. И не будет «списывать» все на счет своей привлекательности, так как он то еще ничего и не сделал. Скорее он поймет, что нарвался на очередную «честную давалку».

В-третьих,

женщина, согласная на секс на первом де свидании, удобная и дешевая. Она сама себя не уважает, и ее можно будет держать прислугой, «давалкой» по требованию, если вдруг никого из более «приличных» женщин для мужчины в этот вечер не окажется.

Мужчине тут же становится не интересно вкладываться в отношения, и как бы женщина не доказывала, что это она «его использовала», все будут понимать, кто кого использовал. И женщина никогда не докажет, что не трахается с первым встречным сразу же, как ей предложат.

Если женщина хочет настоящих любовных отношений, то никогда не пойдет сексится с малознакомым мужиком. Просто потому, что она не настолько глупа и скучна, что больше с ней заняться нечем.

И даже если этой женщине 30-40, она разведена и с детьми, можно найти достойного спутника жизни, который примет и ее детей и будет интересно ухаживать и вкладываться в отношения.

Но не тогда, когда эта же женщина с утра ходит по квартире у малознакомого мужика, так как сразу же согласилась на секс. А мужик лежит и думает, что именно в его квартире делает чужая потасканная баба, и как ее поскорее выпроводить.

Если мужчине давно не 20-25, то никаким сексом его не впечатлишь. Если конечно он сам не инфантилен и не глуп.

В-четвертых.

Согласие на секс через два часа после знакомства для женщины может иметь весьма плачевные последствия. Мужчина может оказаться преступником, мошенником, психически больным. У него может быть ЗПП, СПИД, гепатит и прочие болячки. Он может вывезти женщину в лес и там ее будут насиловать четверо уголовников, или вообще продадут в рабство.

Совершенно незнакомый, чужой человек ради своих целей может наврать о себе все, что угодно, и у женщины нет никакой возможности проверить правдивость слов. И из этого следует

В-пятых.

Женщина, согласная на секс через пару часов после знакомства – полная, безоговорочная, беспросветная дура.

Ее мозг почти не развит, если она не может предсказать эффективность и результативность своих действий, а так же последствий этих действий.

Соглашаясь на разовые случки, женщина может назвать это «современностью» и «правом самой выбирать с кем, где и когда ей заниматься сексом».

Но таскаясь по ненужным мужикам никак не возможно получить нормальных, здоровых любовных отношений, взаимной заботы, общих интересов, уважение друг к другу.

Даже если вдруг попадется нормальный мужчина, готовый к долговременным отношениям, то секс он будет воспринимать как весьма приятный бонус к интересным и захватывающим отношениям.

Но мгновенные случки такому мужчине не нужны, если он не маргинал/ инфантил/ бабник/ альфонс. Секс с малознакомой дурой ему уже давно не интересен.

Если женщина согласна на секс на первом свидании, вообще приемлет для себя такой вариант, то она не видит взаимосвязь между чередой своих разовых совокуплений и тем, что отношения такой предлагают одни мудаки и альфонсы.

И эти же мудаки могут звать замуж по причине того, что им нужна бесплатная прислуга, прописка, удобство, материальная выгода. Она не понимает, что за ее счет решать свои проблемы собрался малозарабатывающий, глупый, никем не уважаемый неудачник.

Мало того, если сказать такой женщине, что дальше этот муж будет ее унижать, бить, выпрашивать деньги, игнорировать ее и ребенка – она не поверит. Ведь в ее жизни есть железобетонный аргумент: мы с ним сразу переспали, он мне предложил «как честный» сразу замуж.

Предложение «замуж» часто является железобетонным аргументом в пользу беспорядочных половых связей со взаимно ненужными людьми.

В-шестых.

После интимной близости информация о тонком теле мужчины находится в тонком теле женщины от трех до семи лет. По сути, расставаясь с партнером, женщина остается по-прежнему связанной с ним информационно на тонком плане. Является бесплатной «кормилицей» того, что уже ушло из ее жизни.

А если таких мужиков десятки?

Есть такое понятие, как истасканность. Истасканную женщину видно сразу. Как бы прекрасно она не выглядела.

Истасканность прежде всего ощущается мужчиной как практически бесплатная энергия внимания, идущая от женщины. Она готова раздавать ее направо и налево, любому придурку с членом в штанах, и никакой ценности эта энергия уже не несет.

Да, можно рассуждать о том, что растопыривая ноги перед первым встречным, женщина никак не делает себе хуже, но это будет только лишь самообман. У потасканной женщины нет ничего, чтобы она могла предложить достойному кандидату.

Мало того, что сама она безмозглая пустышка, так еще и «отголоски» чужих мужских энергий мотаются в ней, как говно в проруби. Она энергетически грязная.

Захочется ли нормальному, здоровому мужчине разгребать это говно? Причем понятно, что под говном жемчужины не обнаружится?

Захочется ли расчищать себе поле от энергетических хвостов других мужиков? Когда есть уйма женщин, который понимают энергетические последствия разовых случек с малознакомыми мужиками? И не делают этого.

Захочется ли ему иметь дело с женщиной, чей мозг остался в зачаточном состоянии, а интеллект почти не развит?

Можно написать и в-седьмых и в-восьмых, но думаю, что и так понятна ключевая мысль.

Мир сексуальной раскрепощенности выгоден мужчинам, но не выгоден женщинам. 

Как найти и удержать достойного мужчину?

Мужчины бывают разными. Если вы встретили мудака, то зачем вам случайный секс с недостойным вас мужчиной? Что с вами не так, что вы на это согласились?

Если женщина хочет взаимной любви с достойным человеком, то надо вести себя достойно самой. А не быть подстилкой для всяческих придурков.

Нужно понимать, что ваше сексуальное возбуждение не есть ценность сама по себе. Особенно в возрасте за 30.

Тем более, когда это возбуждение находится вне зоны вашего контроля. Скорее всего, это указывает на анатомические аномалии, опухоли в половой системе, эпилепсии, нарушения работы артерий и вен мочеполовой системы. Или на сильнейшие внутренние конфликты, низкую самооценку. Или на отсутствие мозгов.

Что с вами нет так, что вы настолько скучны и глупы, что только в койку годитесь, да и там не ахти?

Если вы все таки хотите найти и удержать достойного мужчину, то

• Дайте ему и себе время узнать друг друга поближе.

• Дайте ему возможность вовлечь вас в его мир.

• Подумайте, как сделать так, чтобы он влюбился, чтобы уважал и заботился?  Какие ваши действия приведут к нужному вам результату, а какие отдалят?

• Учитесь сами быть достойными. Учитесь зарабатывать деньги, учитесь быть интересной, учитесь быть привлекательной.

• Развивайте интеллект, эмпатию, способности.

Для тех, кто не спит с одноразовыми мужиками и не бредит про современность и «право распоряжаться своим телом». Но мечтает выйти замуж, но не получается.

Помимо вышеназванной энергии вовлечения и энергии внимания, у женщин присутствует в арсенале энергия надежды.

И чем сильнее вы надеетесь на что-то, тем более непредсказуемым образом вас отшвыривает от предмета вашей надежды.

Как будто в той точке, где сходятся ваши чаяния и мечты установлен мощный магнит, который отталкивает.

Особенно сильно это проявляется в отношениях. Чем больше у вас надежды на то, что кто-то придет и начнет давать вам внимание, тем дальше от желаемого вы находитесь.

Чем сильнее надежда на что-то, тем более глупым оказывается вариант его реализации.

Когда женщина надеется получить вовлеченность мужчины, то в лучшем случае получает «не совсем то», в худшем – «совсем не то», что хотела.

И чем больше надежда — тем хуже результат.

И наоборот, когда надежда «умирает», то события разворачиваются таким образом, что желаемое само падает в руки. Вспомните случаи, когда женщины рожали, как только опускали руки и брали приемных детей.

Поэтому вариант действия для хороших отношений один –  устранить надежду. Пока мы надеемся – никакого движения вперед в этом направлении быть не может. Нужно убить надежду, что не так то и легко.

Но можно переключить внимание. И вместо нытья, жалости к себе пойти и начать прокачивать свою самооценку, свои навыки и способности.

Или вариант второй – действие вопреки надежде. «Финт ушами» в любом другом направлении будет более эффективен, чем напрямую добиваться воплощения своих надежд.

Потому что исчезнет отталкивающий магнит внутри вас, мешающий подойти к тому человеку или предмету, которого вы так хотели.

Исчезнет желание обладания, получится освободить энергию внимания.

А на энергию внимания обязательно придет достойный мужчина.

Только не спите с мудаками, хорошо?опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Автор: Ольга Цыбакина

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Сексуальная раскрепощенность: достоинство или недостаток?

Когда речь заходит о сексуальной раскрепощенности и свободной любви, принято в первую очередь винить во всем Запад. Якобы в советские времена людей ограждали от «тлетворного влияния Запада», а теперь американцы насаждают у нас свою культуру, разваливают страну и разрушают институт семьи.

Но если немного задуматься, все несколько сложнее, и вообще идея, что некие структуры намеренно насаждают какие-то ценности, выглядит немного абсурдной. Хотя бы потому, что все можно объяснить и без нее.

90-е были эпохой, когда к нам потоком хлынула западная культура, и мы, изголодавшиеся по свободе, черпали ее горстями и брали все подряд, без разбора, не анализируя, хорошо это или плохо.

Но дело ведь не только в том, что пришло к нам с Запада, а в том, что ушло вместе с распадом СССР. 90-е были также и временем потери ориентиров и переоценки ценностей.

Раньше сами собой разумеющимся были такие ценности как образованность, эрудиция, ум, целеустремленность, и именно эти качества были главными в человеке. Все это отошло на второй план, и главным достоинством человека стало внешнее, статус.

Вместе с ценностями изменилось и отношение человека к самому себе — с одной стороны, человек стал личностью, а с другой — личностью с определенными, грубо говоря, товарными характеристиками.

И сексуальность, раскрепощенность — это своего рода товарные качества. Кстати, популярное название для женщин в возрасте — неликвид — из этой же оперы. Неликвидный товар, потерявший главное товарное качество — сексуальность.

Помимо прочего, в 90-х произошло и еще кое-что — у людей появилась свобода думать, выбирать и жить, как хочется, а не как сказала партия, но привычка жить под диктовку осталась, только теперь главным «диктатором» стали СМИ.

То, что произошло тогда, можно описать популярной метафорой с шампанским — вылетела пробка, пошла пена, но пена рано или поздно сойдет, и вместе с ней уйдет чрезмерность, и это уже происходит.

И если говорить о влиянии западной культуры, то, да, безусловно, мода на раскрепощенность и свободную любовь пришла оттуда, но оттуда же идет и другая тенденция.

Например, в тех же США в ответ на культ распущенности (и сексуальной, и моральной) родилось движение стрейт-эйдж, проповедующее отказ от всего, что разрушает человека, то есть, от наркотиков, алкоголя, беспорядочных связей.

До нас оно тоже дошло, но, как и мода на раскрепощенность, с опозданием. Время покажет, каким будет следующее поколение, а мы делаем свой выбор сегодня, и выбор этот должен быть осознанным.

Мужское мнение

www.passion.ru

Раскрепощённость. Психология эффективного менеджера. Гибкость. Эффективное управление. Психология менеджера. Книга 2. Субъект управления

Раскрепощённость

ресурсная доступность

Опираться можно только на то, что сопротивляется.

Б. Паскаль

Раскрепощенность характеризует и определяет твою способность и к подвижности, и к устойчивости – к уравновешенности. Раскрепощенность, опять же, бывает как и эмоциональная, так и когнитивная, и поведенческая, их сочетание дает общую психологическую раскрепощенность.

Чтобы понять, что такое раскрепощенность, рассмотрим ее в сравнении с закрепощенностью и расслабленностью.

– Как ты расслабляешься?

– А я не напрягаюсь.

Что такое закрепощённость это – зажатость, закрытость, напряженность, скованность.

Это защитная реакция на возможное опасное воздействие извне. Попытка сделать из себя что-то прочное, твердое, жесткое чтобы противостоять намерениям сломать тебя. Правильно?

Правильно, твердое кажется более прочным чем мягкое, но твердое часто хрупкое, это с одной стороны, с другой – это жёсткость, панцирь, за которым ты прячешься от опасности, может прирасти, прилипнуть к тебе и в нормальной, благоприятной ситуации трудно от него избавиться, чтобы вздохнуть полной грудью, расправить крылья, или просто расслабиться.

Закрепощенных людей достаточно легко можно обнаружить. Закрепощенные люди в той или иной степени неловки, неточны в движениях, резкие со слабой или чрезмерной амплитудой, неадекватной ситуации, целям, у них сдержанное дыхание, напряжение мышц живота, плечевого пояса, жесткие ригидные позы:

Неподвижность лба и пустое выражение глаз, слишком зажатая, кажется, что зубы раскрошатся, или расслабленная челюсть, сдержанное дыхание, выгнутость позвоночника вперед, так, что выдох труднее вдоха, торчащий зад, ригидный зад, напряженные ягодичные мышцы, «мертвый» таз, малоподвижный

Мышечные панцири тесно взаимосвязаны с эмоциями и интеллектом. С одной стороны могут, к примеру, формироваться под влиянием негативных эмоций и мыслей, с другой стороны мешают полному, естественному переживанию чувств, эмоций, так вздох облегчения может превратиться в стон или даже рычание. Точно также и твой интеллект вместо того, чтобы думать о том, как достичь результата, в соответствии мышечной броней переживает о том, как бы избежать каких ни будь неприятностей не вляпаться бы во что. Вместо фонтана любви, счастья, радости – настороженность, тревога, страх, неуверенность… А на физиологическом уровне на самом деле связь очень простая, напряжения в мышцах, тканях органов затрудняют ток крови. Например, плечевые панцири агрессии к мозгу, брюшные панцири тревог к желудку. В итоге язвы в желудке и в мыслях. Смотрят потом на таких и думают «вот ведь какая вредная, язва».

Вместо реальной продуктивной мысли, творчества – пережевывание уже переваренного и отработанного, потуги впихнуть невпихуемое.

Психологическая закрепощенность проявляется в виде разного рода, так называемых сопротивлений. Это формы поведения, охраняющие нас от реально значимых, вероятно болезненных, субъективно опасных переживаний, например от осознания и понимания своих ошибок и причин личной неэффективности.

Формы сопротивления:

– стремление выйти из ситуации;

– желание изменить тему или особо эмоциональное отстаивание своей правоты;

– внезапные отвлечения, зевания, кашляние, чихание, зевота, проснувшийся аппетит;

– вдруг делаем то, что нам мешает достичь цели;

– беспричинный смех или слёзы;

– непонятно откуда взявшейся усталости;

– приступы страха или гнева;

– «пробуксовка» мыслей, забывание и тому подобное.

Когда замечаешь (а это умение приходит с опытом) за собой подобные явления, знай, что наткнулся на психологический панцирь, на вытесняемые чувства и переживания, которые тормозят твоё творчество. И от этого вида закрепощенности можно освобождаться, как и от физических панцирей, допуская и развивая любые движения, любые мысли и чувства.

Жесткость, закрепощенность – это вроде палки в колесе, или тогда, когда заботясь о том, чтобы не потерять колесо, по всей окружности его прибивают к телеге.

Все-таки большую часть в жизни ты нуждаешься в свободе и легкости и движений, и мысли, и чувства, ты жаждешь полета, невозможного в состоянии напряженном, жестком, скованном.

Что же тогда, лучше быть расслабленным? Во-первых, сразу вспомним об относительности понятия лучший и, уходя от оценочной позиции, рассмотрим расслабленность объективно.

Расслабленность – от слова слабый. Никакой напряженности, полный кайф, нирвана, а также полные штаны в «ароматах атмосферы расслабленности», и слюни по бороде.

Расслабленный человек не способен быть активным, функциональным, продуктивным и эффективным. Чтобы быть эффективным нужно пусть и экономно, но все же тратить ресурсы. Расслабленность не способна к четкой организации и мобилизации, концентрации мысли и направленности чувства.

Где же тогда выход? В раскрепощенности. Раскрепощенность – это снятие внутренних и внешних блоков, панцирей, свободное вращение колеса на прочной оси.

Раскрепощенность понятие функциональное, предполагает закрепощение лишь необходимых элементов, обеспечивающих свободное движение основных элементов. Раскрепощенность не теряет подвижность как закрепощение и сохраняет упругость, в отличии от расслабленности.

«Гибкий – тот, который залезет в любой лабиринт без вазелина и мыла, сохранив свою структуру, и лабиринта не повредив». Раскрепощенность – основа гибкости, предполагает умение напрягать и расслаблять соответствующие ситуации компоненты психики, части тела, элементы организма. Если ты хочешь сделать приятно любимой девушке, расслабь ноги, руки, мозги и напряги член и сердце. Если тебе посчастливилось защитить честь этой девушки, расслабься весь, и напряги кулаки и свою ненависть в нужный момент.

Раскрепощенность – это спокойствие. Спокойствие это не расслабленность. Расслабленность – это когда не воспринимаешь или слабо воспринимаешь, а воспринимая, не способен реагировать, или опять же слабо отвечаешь. Спокойствие – это способность, воспринимая и соответственно отвечая, сохранять хорошее настроение, трезвость мысли, точность движений. Слышал о законе подлости? Я, как и Сотилиан Секориский, предпочитаю звать его законом нравственности. «Возможность является тогда, когда устанавливается к ней, если не бескорыстное, то хотя бы более-менее спокойное отношение, что не даёт её применить для большого зла». Это говорит лишь о том, что если ты хочешь чего-то достичь, то зачастую достаточно просто раскрепоститься, успокоиться, прийти в уравновешенное состояние ничего в тебе не будет мешать возможности осуществления твоих желаний.

Как правило, большинство людей закрепощены и попытками расслабления стараются компенсировать свою жёсткость. Поэтому стать раскрепощённым можно, лишь научившись действительно расслабляться. Любая твоя болезнь это закрепощение того или иного органа или их системы, их перенапряжение, усталость. Позволь им заботится о тебе раскрепощённо. Освободи мысли от вины и страха, эмоции от желчи и зависти, позвоночник от иллюзий бремени, мышцы от лишнего напряжения.

Помню, как однажды в зрелом возрасте я научился плавать. Нет, до этого я умел правильно махать руками, дрыгать ногами, держаться на воде. Но я не понимал, как можно проплыть больше ста метров, продержаться дольше двадцати минут и при этом не устать, не выбиться из сил, а отдохнуть и получить удовольствие. И вот как-то на природе в компании я выпил слегка (редко этим занимаюсь, поэтому мне много не надо) и залез в озеро. Было так легко и приятно. Я поразился, как несколько раз обплыл всё озеро, минут двадцать не касаясь земли. Всё это время работали несколько мышц, а всё остальное, включая фантазии и мочевой пузырь, было расслаблено и вкушало наслаждения полёта. Я возражаю против обучения с помощью алкоголя, но я за то, чтобы прежде чем научить чему-нибудь, учили расслабляться. Я за то, чтобы учили всё делать раскрепощено, а значит легко и эффективно.

Раскрепощённость – это и условие спокойной уверенности. Ещё один пример с пьяницей. Кстати очень часто случается подобное. Наблюдал как-то в метро нерешительность девушки, заговорившейся с подругой и во время остановки поезда вспомнившей вдруг, что это станция, где ей выходить. Но вспомнила она, уже когда пассажиры заканчивали выходить, а другие только начинали посадку. Видимо она решила, что не успеет, ориентируясь на стереотип, условный рефлекс: выходить, как только откроются двери вагона. Так она боролась сама с собой, пока не погрузились почти все желающие. В этот момент очнулся один из пьяниц, трепавшихся напротив, тоже решивший, что ему пора вылазить. Он пожал горячо руку товарищу и, учтиво раздвинув локтями вошедших, вывалился на платформу. Потом прозвучало предупреждение о закрывающихся дверях и поезд отправился, а моя героиня, так и не решившись выйти, убыла на следующую станцию. Я ещё раз с благодарностью подумал о пьяницах и животных за то, что у них можно многому поучиться.

Раскрепостив мышцы и внимание можно освобождаться от боли. Люди за редким исключением не умеют этого делать специально, лишь мешают организму, блокируя внимание на боли. Однако каждый из нас может преуспеть в этом. Более того, неоднократно испытывая боль по той или иной причине ты имел возможность приобрести этот опыт, отвлекаясь от, например, разбитой коленки на неожиданное необычное происшествие, громко стукнуло что-то, вон птичка полетела. Детский врач часто использует этот эффект, резко хлопая ребёнка по заднице во время укола. Относись к боли как к необычному ощущению со своими параметрами: цветом, объёмом, формой, размерами, запахом, вкусом. Рассматривай их, осознавай какие впечатления они оставляют, как они изменяются, можешь ли ты их изменять и как, раскрепостив своё отношение к боли, ты приобретёшь уже нечто совершенно иное, не боль, а интересные ощущения с массой полезной для тебя информации.

Ты, наверное, испытывал неприятное ощущение непроизвольного мучительного дрожания, сковывающего тело, когда тебе приходилось выходить из тёплого помещения на холод. Ты отчаянно старался побороть эту дрожь, но тщетно тратил силы и драгоценную энергию, чтобы не пустить холод в тело. Если тебе придется оказаться ещё когда-нибудь в подобной ситуации, попробуй расслабиться и пустить холод в тело так, чтобы кровь пронесла его по спине несколько раз волной маленького экстаза. Ты удивишься, как быстро и эффективно твоё тело приспособиться к этому холоду, сковав кожу и ускорив свободный бег крови по организму. Научись не мешать своему телу, своему бессознательному облегчать твою жизнь. Полюби их так, как они тебя.

Когда мы говорим о системности мира, мы утверждаем, что всякая система стремится сохранить и развить в себе всё самое лучше из своих системных частей и элементов. Подобно тому, как ты, будучи системой-человеком, не хочешь плохого для своей жопы, природа-вселенная не хочет плохого для тебя, как для своей неотъемлемой и может быть самой ценной части. Это конечно при условии, что ты ведёшь себя по отношению к природе хотя бы как её жопа, а не как паразит. Так вот, раскрепостится – это значит позволить внешней природе и внутренней (подсознанию) заботится о тебе, помогать тебе.

Интересный эксперимент был проведён Л. Харрисом в 1933 году. Навряд ли животные знают, что такое витамины, как и человек, они не могут их увидеть, пощупать. Так вот, если давать крысам в течение нескольких дней пищу, лишённую витамина В, а затем предложить им на выбор еду, содержащую и не содержащую его, то крысы очень быстро обучаются выбирать пищу с этим витамином.[67] Видимо в отличии от человека они не преуспели в искусстве глушить возможности своего организма.

Последние исследования американцев однозначно доказали, что самый оптимальный способ запоминания заключается в раскрепощении внимания и других процессов восприятия. Не нужно специально стараться, напрягаться, а достаточно просто жить в процессе и получать от этого удовольствие (то есть уметь находить в нём то, что нравиться, полезно и приятно). Как дети учат язык. Они не зубрят его, он просто часть их повседневной жизни, и слова сами собой остаются в памяти. Ты однажды раз добравшись в незнакомое место не зубришь маршрут, но он запоминается навсегда. Задача запоминания заключается не в том, чтобы правильно сформировать нужные знания, а в том, чтобы раскрепоститься, расслабить каналы восприятия и внутренние ассоциативные связи, устранив таким образом механизмы формирования барьеров восприятия и припоминания. Именно поэтому нам иногда бывает трудно вспомнить специально какое-нибудь слово, имя или число. Отчаявшись, сдавшись, мы оставляем попытки вспомнить, расслабляемся и тут вдруг вспоминаем то, что хотели.

Д. Гриндер сделал интересное наблюдение, а именно – что, проходя через психологические и медицинские процедуры с целью изменения личности, люди начинали изменяться менее самостоятельно и непосредственно, чем это происходило в обычной повседневной жизни без специального старания. Не достигнув желаемого результата они начинают строить обобщения, суть которых в том, что изменение – процесс слишком трудный, что они на него не способны – вместо того, чтобы рассматривать отсутствие изменений как свидетельство несоответствия полученных возможностей и поставленной цели, вместо того, чтобы найти еще лучший вариант.

Разные учёные утверждают, что человек использует свои умственные способности в среднем на 10 %, когда пяти-шестилетний ребёнок слышит какое-либо слово впервые, он сразу же начинает его употреблять во всех грамматических формах без ошибок. Между тем грамматики ребёнок ещё не знает. Значит колоссальный объём работы по освоению языка выполняется ребёнком интуитивно. Каждый год на спортивных соревнованиях бьются прошлые рекорды. В искусстве продолжают створяться новые направления, стили, техники. Темы для фантастических произведений неиссякаемы. Это когда-нибудь закончиться?

В аспекте нейролингвистического программирования раскрепощённость, одно из центральных понятий по сути своей есть ни что иное, как снятие антисугестивных барьеров реципиента по отношению к коммуникатору. То есть снижение того, что называют аффективным фильтром, с целью максимального использования скрытых ресурсов человеческого мозга.[68] Принципы раскрепощения используются и в психологии, и педагогике, и во всех других процессах овладения деятельностью, творчеством, остротой восприятия.

На закрепощение влияет любой мусор. Если мусор попадает в двигатель, тот начинает барахлить, чихать, в конце концов клинит и глохнет. Когда в комнате мусор, пыль, грязь, крошки, это мешает нам свободно с удовольствием ходить, сидеть, лежать, чем-нибудь заниматься. Некоторые думают, что приспосабливаются к мусору, привыкают и живут «нормально». А в это время мусор накапливается в организме шлаками, солями, камнями в скелете, внутренних органах, забивая поры кожи. И в конце концов закрепощает тело так, что не всякое лечение поможет. А знаешь, что такое лекарства? Они как смазка для организма, но если в организме клинит, песок, камни, шлаки… Спроси любого автомеханика помогает ли от этого смазывание, мойка, протирание стёкол, подкачка шин и регулировка зажигания. Здоровье оно как порядок. Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят. У верхних полушарий твоей думалки есть свой мусор, зачастую более опасный, чем пыль и крошки. Это негативные эмоции и чувства: страх, зависть, ненависть, обида, мстя и злюкость. Это глупость, необразованность, предвзятость, неуважение, неблагодарность. Это вредные привычки, лень, подлые поступки.

Простые способы естественного снятия внутренних психологических барьеров и комплексов:

– усталость,

– жажда,

– голод,

– боль,

– долгое бодрствование,

– максимум неудобств длительное время,

– длительная социальная депривация (не общаться вообще, не разговаривать, ничего не делать),

– сенсорная депривация (не смотреть, не слушать, не трогать…),

– медитация и другие способы самосовершенствоваия.

Какое-либо лишение, обострение потребности вызывает напряжение, мобилизацию сил. Длительное напряжение приводит к истощению этих сил, затрачиваемых на удержание «панциря» стереотипов, комплексов, привычек. Таким образом, истощение – естественный способ расслабиться. У каждого из нас в течение дня возникают естественные периоды расслабления, которые можно использовать целенаправленно. Например, организм нормального человека устроен так, что в соответствии с биоритмами ночью он отдыхает, раскрепощается. И история изобилует примерами о том, как многие гении создавали свои шедевры ночью, когда сняты внутренние барьеры ограничения творчества.

Следующая глава >

marketing.wikireading.ru