Топ-7 фраз, которые с головой выдают завистливого человека

По библейским канонам, зависть считается одним из смертных грехов – вторым после гордости. Завистливый человек чаще всего не признается даже себе в пороке, хотя это не решает проблемы. Психологи подсказывают, как можно распознать завистника – в том числе по фразам, которые он произносит.

«Мне ничего не надо»

Завистник в образе жертвы – что может быть более неприятным! Его цель, иногда осознаваемая, иногда нет, – добиться, чтобы его пожалели и на блюдечке с золотой каемочкой принесли то, что он хочет. Причем бесплатно. 

Так что это не обычная непритязательная фраза – это важный индикатор завистливого человека, который к тому же стремится манипулировать другими людьми.

«Не вижу в этом ничего особенного»

Завидующему сложно пережить, что кто-то добивается большего успеха, чем он. Эта фраза или ей подобные выявляет такой признак завистника, как желание принизить старания другого, обесценить его достижения, дать понять, что заслуги человека в них нет или мало, а результат такой, что хвастаться нечем.

Чаще всего обидная фраза произносится в нужный момент, как бы невзначай. Ее могут прикрыть советами и завуалированными поучениями.

«Я могу гораздо лучше»

Фраза может модифицироваться, например, «Это платье пойдет мне больше», «Я могу написать книгу посильнее»…

Собственные успехи завистники склонны преувеличивать, придавать большую значимость, чем они того заслуживают. Часто это происходит тогда, когда другой человек празднует свой успех. В такую фразу уже заложена доля негатива, она – лакмусовая бумажка, которая показывает, что говорящий завидует уму, таланту или успеху другого человека.

«Везет же кому-то…»

Интересная работа, более высокая должность, какой-либо талант, хорошая семья, норковая шубка… Предметом зависти может стать все, что угодно.

Вместо того, чтобы направить энергию на реализацию своих желаний, завистник растрачивает ее на отрицательные эмоции и переживания. В физическом плане это проявляется в виде сплетен за спиной человека, которому завидуют, попыткой навредить его репутации, распространяя слухи.

«Ненавижу…»

Бывает, что мы сталкиваемся с человеком, который по неведомой причине нас ненавидит. На самом деле, причина есть всегда, и наиболее вероятной становится зависть. Попытки наладить отношения с таким человеком чаще всего к хорошему результату не приводят. Да и нужны ли они?..

«Так ему и надо»

Завистники любят праздновать неудачи объекта своего внимания, забывая, что ошибки – часть нашей жизни, развития, обучения, движения вперед. Они тщательно наблюдают за жизнью и деятельностью другого человека, отслеживают его даже небольшие оплошности. Неприятности с руководством, недочеты в работе, неполадки в коммуникации с коллегами – все может принести завистнику удовольствие, тайное или явное.

«Таких денег мне точно не видать»

Могут быть вариации этой фразы, которые относятся не только к деньгам. В сказанном – и жалоба на жизнь, и скрытая зависть, и барьер, который завистник воздвигает перед собой своими руками и который он вряд ли возьмет.

Чаще всего так говорят люди, которые не умеют стремиться к целям и достигать их. В таком случае остается завидовать.

С самооценкой ниже плинтуса: как с ними быть?

Клинический психолог Мелани Гринберг так сказал о завистниках: «Они либо небезопасны, либо высокомерны и хотят доказать свое превосходство». Общение с подобными людьми, конечно, неприятно. Но важно понимать, что страдают от этого в первую очередь они сами, – их самооценка ниже плинтуса.

Как же вести себя тому, кому завидуют? Американский специалист по мотивации Джеймс Клир отмечает, что «…негатив от других людей подобен стене. И если вы сосредоточитесь на этом, тогда вы наткнетесь на нее. Вы попадете в ловушку негативных эмоций, гнева и неуверенности в себе. Ваш ум пойдет туда, где сосредоточено ваше внимание. Критика и негатив не могут помешать вам достичь нужных целей, но они могут отвлечь вас от этого».

Выходит, если общения с завистниками нельзя избежать, если таких людей невозможно вычеркнуть из жизни или каким-то образом все же наладить нормальную коммуникацию, наилучший выход – отпустить ситуацию, переключить внимание на другие темы и дела.

Нам ведь есть чем заняться в этой жизни, правда?

По материалам интернет-ресурсов подготовила Светлана КУРИЛИК

Фото из открытых интернет-источников

Как использовать зависть для карьерного роста

Зависть – базовая эмоция, связанная с конкуренцией. Она предлагает нам решения при движении к новой карьерной ступени и мобилизует в ситуации усталости. То есть это наш навигатор в карьере и одновременно источник энергии для движения – при условии, что мы умеем использовать эту энергию. Чтобы научиться правильно обращаться с этой эмоцией, нужно выполнить несколько шагов.

Признать, что зависть присуща всем и вы не исключение. Вот пример из моей практики: владелец сети спортивных магазинов завидовал лидеру рынка, своему приятелю. В результате завистник заставлял свою компанию развиваться быстрыми темпами без учета ограниченных ресурсов. Например, завистник вводил в ассортимент позиции, отсутствовавшие в магазинах конкурента. Однако они отсутствовали у конкурента потому, что этот товар плохо продавался. И таким образом завистник только ухудшал показатели своей компании. Логика зависти следующая: «Чужие достижения на самом деле примитивны, а я найду собственный крутой путь». В результате возникла цель сделать все иначе, чем успешный конкурент. Когда зависть осознается, сила этой эмоции сохраняется, но логика стремлений другая: «Очень хочу такого успеха, как у конкурента, поэтому возьму все самое лучшее из его методов». Признание зависти дает возможность использовать силу этой энергии.

Понять, чему ты завидуешь на самом деле. В нашем соревновании с объектом зависти всегда есть судьи. Это значимые для нас люди, и именно их отношению к конкуренту мы завидуем. Еще один пример: опытный хирург на встрече выпускников своего вуза увидел, что окружающие гораздо больше уважают его друга-предпринимателя, нежели его самого. Зависть подсказала объяснение: люди уважают именно деньги друга, давно ушедшего из медицины. На самом деле хирург завидовал способности друга выстраивать отношения со статусными людьми. Именно их отношение было критерием победы в этом соревновании с другом. В результате хирург стал выстраивать карьеру администратора, хотя до этого отказывался от такой возможности. Осознание того, чему мы завидуем на самом деле, дает четкое понимание пути движения к успеху.

Нужно вовремя распознавать в себе подавляемую зависть по косвенным признакам – спутникам зависти. Спутник зависти – злорадство, в частности по отношению к друзьям, знакомым или известным людям. Это чувство опасно тем, что возникает ощущение «любимчика судьбы» (якобы мы с судьбой на одном уровне, а конкурент гораздо ниже). При такой установке обычно человек принимает неоправданно рискованные решения. Другие спутники зависти – презрение, насмешка и сарказм. Например, известный шахматист Бобби Фишер смотрел матч Карпова с Каспаровым, критиковал их игру, но сам сыграть не решался. А когда решился, выбрал откровенно более слабого Спасского. Таким образом, за критикой скрывалась зависть. Третий спутник зависти – покровительство тем, кто занимает более низкое положение, оно часто маскируется под сострадание. Например, владелец компании, завидовавший своему приятелю (владельцу компании-конкурента), пригласил коммерческого директора, которого стал опекать и поддерживать (как свою опору в этой борьбе с приятелем). Позиция покровителя, питаемая завистью к конкуренту, помешала завистнику заметить нечистоплотность сотрудника, который брал откаты и обманывал своего покровителя.

Поднять свою самооценку. Чем ниже наша самооценка, тем сильнее мы завидуем другим. Следовательно, избавление от зависти идет через поднятие самооценки, через разрешение себе быть неидеальным. Если низкая самооценка сочетается с высокой требовательностью (перфекционизмом), то помимо зависти возникают также и отказ от конкуренции и нежелание прикладывать усилия: «Я не могу добиться того, что могут другие, я не могу стать самым лучшим, поэтому бесполезно стараться». Но эту мысль можно заменить на более конструктивную: «Я не могу стать самым лучшим, но я могу добиться самого лучшего для себя результата, и это именно то, что мне нужно». Например, сын одного из владельцев предприятия по производству строительных материалов активно развивал принадлежащую ему на 50% сеть фирменных магазинов компании. Дизайн каждого магазина и схему его продвижения он продумывал лично, по нескольку раз меняя концепцию. Акционеров не устраивал темп развития сети, поэтому в ряде областей магазины открыли региональные партнеры. Хотя у нашего героя были помещения для магазинов в этих городах, он так и не вступил в прямую конкуренцию с местными магазинами. Когда он смог осознать, что завидует умению конкурентов быстро и за небольшие деньги открывать магазины, это привело к внутренней трансформации этого талантливого человека. Результатом стала разработка системы франчайзинга.

Осознать, что ты не обязан быть прав. Желание быть более правым, чем другие, – одно из проявлений зависти. Оно может выражаться в искаженном виде – в желании, чтобы неправы были другие. Например, коммерческий директор, являющийся одним из владельцев компании, выдал крупный товарный кредит клиенту, уже имеющему большую задолженность и нарушавшему сроки выплат. Оказалось, что им руководило желание доказать себе и партнеру, что предыдущее принятое им же решение о выдаче кредита было правильным. Иными словами, поступок был продиктован завистью к партнеру и стремлением сохранить свой статус в отношениях с ним даже ценой рискованных решений. Нужно освободиться от привязанности к своей прошлой «правоте», научиться менять свою точку зрения в зависимости от изменившихся условий. Если раньше я ошибался, я это признаю и выбираю новую точку зрения. Здесь помочь может общение с людьми, которые часто оказываются правыми (умными, с более развитой интуицией). Тогда мы перенимаем их модели поведения. Измените угол зрения, сфокусируйтесь не на том, чтобы принизить других, а на том, чтобы улучшить себя. И тогда вы сможете, используя энергию зависти, достичь желаемых карьерных успехов.

Автор – управляющий партнер Центра образовательной кинесиологии

Немцы считают, что живут в обществе завистников | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Половина населения Германии убеждена, что живет в обществе завистников. При этом, большинство обвиняют в завистливости других, не признавая этой склонности за собой. К такому выводу пришел немецкий журнал Stern по итогам репрезентативного социологического опроса, проведенного институтом изучения общественного мнения Forsa. Ученые опросили 1004 гражданина Германии.

Мнения о том, что Германия — общество завистников, придерживаются, в основном, респонденты среднего возраста — от 30 до 44 лет (56 процентов). Кроме того, такую точку зрения разделяют большинство опрошенных, имеющих статус чиновников (64 процента) и служащих (58 процента). Среди рабочих однозначной уверенности в завистливости окружающих не наблюдается (46 процентов).

Самые большие завистники — соседи и коллеги

Любопытно, что 33 процента опрошенных считают, что женщины более завистливы чем мужчины. Такой ответ дали 46 процентов респондентов женского и 20 процентов мужского пола. И лишь 6 процентов всех опрошенных полагают, что самые большие завистники — мужчины.

По мнению респондентов, чаще всего завистники встречаются среди соседей и коллег по работе, реже — среди друзей, знакомых и родственников. При этом, большинство респондентов в возрасте от 18 до 29 лет, а также служащих и рабочих недовольны завистливыми соседями.

На завистливых коллег чаще всего жалуются рабочие, служащие и опрошенные среднего возраста (от 30 до 44 лет). А большинство респондентов от 18 до 29 лет и опрошенных из числа чиновников сталкиваются с завистниками из числа родственников и друзей и знакомых.

Восхищение — тоже зависть

При этом, лишь немногие готовы открыто признать, что сами нередко завидуют другим. Только 7 процентов респондентов признаются, что испытывают разочарование или раздражение, когда у другого что-то получается лучше. Только три процента признаются, что в таком случае они бы расстроились.

59 процентов, напротив, утверждают, что завидуют друг друг лишь белой завистью. Однако исследователи пришли к выводу, что за этим кроется «скрытая зависть». 24 процента респондентов утверждают, что ни при каких обстоятельствах не испытывают чувства зависти. Причем, в более старших возрастных группах такой ответ встречается чаще.

В некоторых ситуациях зависть оправдана

В заключение участникам опроса на выбор было предложено несколько ситуаций, в которых чувство зависти могло быть вполне оправданным. 55 процентов респондентов среди наиболее «подходящих» для зависти ситуаций выбрали следующие варианты: коллега зарабатывает больше (25 процентов), сосед получил наследство и может не работать (20 процентов), друг/подруга счастлив/а в семейной жизни (15 процентов), знакомый с легкостью находит новых друзей (12 процентов).

Кроме того, ученые выяснили, что на западе Германии чаще завидуют, если коллега зарабатывает больше. А на востоке — чаще, если сосед получил наследство и может себе позволить не работать или знакомый счастливей в семейной жизни. При этом, респонденты от 18 до 29 лет чаще оправдывают чувство зависти, чем люди среднего возраста. (мч)

Акимов увидел «болезнь красных глаз» у завистников дружбы России и Китая :: Политика :: РБК

Заместитель председателя правительства России Максим Акимов заявил, что тесное сотрудничество между Москвой и Пекином и укрепление их позиций на мировой арене вызывают зависть у ряда стран. Об этом он сказал во время IV китайско-российского медиафорума, передает «РИА Новости».

По его словам, на этом форуме работают ведущие российские и китайские медиа, которые формируют повестку не только на национальном уровне, но и для более чем 1,5 млрд человек в мире.

Он отметил, что этот показатель является поводом не только для гордости, но и предметом зависти для некоторых партнеров и конкурентов. «Наша активность вызывает у них то, что китайские друзья называют болезнью красных глаз, а по-русски это звучит как черная зависть», — подчеркнул Акимов.

Пекин прокомментировал введенные за сотрудничество с Россией санкции США ​

По мнению зампреда правительства, Россия и Китай часто сталкиваются с нечестной конкуренцией и попытками пресечь распространение качественного контента, а также с попытками обвинений в пропаганде и дезинформации. «Все это становится предлогом для​ того, чтобы лишить общественность очень многих стран мира честного взгляда», — считает он.

Как победить завистников и сохранить свое благополучие — Психология

Важные советы дает ясновидящая Алла Руслановна, специалист по избавлению зависти и негатива

Алла Руслановна

4 августа 2019 17:01

Фото: www.instagram.com/__gadanie__alla__7

Зависть — один из грехов, которому, к сожалению, подвержено огромное количество людей. И любой человек, который хоть в чем-то благополучен, становится объектом зависти со стороны окружающих. Не обязательно быть миллионером или чемпионом, начальником или первой красавицей — завидовать могут чему угодно: от более ухоженного дома до молодого возраста, от талантов и способностей до семейного положения. Зависть вызывают семейные люди и холостяки, взрослые и дети, богатые и бедные. И связано это с тем, что каждый из нас рожден победителем. По своей природе любой человек ориентируется на достижения, хочет быть лучше. Если у него получается что-то на более высоком уровне, чем у других, он сразу становится объектом зависти.
Но многие люди, завидуя другим, не стремятся подниматься до их уровня. Им проще не совершенствовать и развивать себя, получать новые знания и навыки, налаживать свою семейную жизнь, а желать, чтобы другие люди «опустились» до их уровня. «Ничего, что моя корова сдохла, жаль, что у соседа она жива» — эта старая русская поговорка как нельзя точно передает мировоззрение подобных людей.
Такие завистники транслируют мощные энергетические импульсы, особенно при личном общении. От них исходит негативная энергия, которая воздействует на нашу психику, подсознание, медленно разрушает наши успехи.

С «токсичным» человеком, которым движет зависть, лучше сразу прекратить всякое общение, даже если он и прикидывается вашим другом и доброжелателем. Такой человек способен принести в вашу жизнь лишь негативные события. Не обязательно, что он при этом будет делать вам прямое зло, но своим отношением к вашим успехам, своими оценками вас и ваших поступков он будет вредить. И на вас эти импульсы, им посылаемые, обязательно скажутся.
Но как бороться с завистниками? С явными понятно, мы можем, при желании, прекратить с ними всякое общение, дистанцироваться от них. А как быть с тем, что мы можем вызывать зависть у людей, о существовании которых мы и не подозреваем? Наши предки в свое время использовали для борьбы с завистниками всевозможные заговоры, которые защищали от сглаза, от порчи, от дурной энергии. Три раза постучать по столу, разложить соль и лук в четырех углах жилого помещения — все эти методы, по мнению наших предков, должны были защищать обитателей жилища от злых завистников.
Но как бороться с завистниками в современных условиях? При всей эффективности старых добрых традиций и ритуалов, все же стоит отметить и важность современных методов. Прежде всего, они заключаются в умелом использовании тех преимуществ, которые дают нам информационные и коммуникационные технологии. Сегодня многие люди норовят выставлять напоказ свою жизнь в социальных сетях, впускают в нее малознакомых и совсем незнакомых людей. И это может привести к самым непредсказуемым последствиям, поскольку глядя на страницы в социальных сетях, на фотографии более успешного образа жизни, красивых и здоровых людей, у вас неизбежно появляются завистники, которые начинают на расстоянии посылать негативные энергетические импульсы. Поэтому нужно стараться максимально ограничивать возможность «изучения» вас со стороны незнакомыми вами людьми — закрывать доступ к страницам в социальных сетях, оставляя его лишь «для друзей», не вывешивать большое количество фотографий, не распространяться о своих успехах.
Такие же способы защиты от завистников применимы и к оффлайн-пространству, только в масштабах офиса или коллектива на предприятии скрыться от завистников сложнее. Если вы хотите научиться не только вычислять завистников, но и бороться с ними, защищать себя от них, то оптимальный выход — обратиться за советом к специалисту — парапсихологу, эзотерику, который сможет подсказать вам оптимальные решения.

Массы завистников – лучшее орудие в руках «революционеров», и в Армении тоже

На уходящей неделе порадовала девушка Армине Арутюнян – та, что вышла на подиум на показе Gucci. Не сказать, что огорчило количество ее завистников: не привыкать – зависть, хоть и грех смертный, а в человеках сидит крепко.

Лезет и лезет из человеческой натуры «неудовольствие при виде чужого счастья» и «удовольствие при виде его же несчастья», как выражался Спиноза. Зависть, как и обжорство, и прочие смертные грехи, возникла с появлением у зоологического вида Homo erectus признаков так называемого разума, и исчезнет тоже с ним.

Поэтому не будем глубоко уходить в историю, жизни одного поколения хватит с лихвой. Сначала завистники завидовали другим странам: там были джинсы, сто сортов колбасы, сверкающие автомобили разных марок, безвизовые путешествия по миру и, главное, свобода. Что такое «свобода» — никто не понимал, но завидуют же чему-то конкретному, потому всяк определил «свободу»по собственному разумению.

Настал день, когда на прилавках появились джинсы и разнообразие колбас, вокруг – дорогущие джипы. Те, кто, кроме зависти, умел что-то делать, стали есть колбасу, пахнуть тем самым Gucci и ездить на «ягуарах» на всякие Антильские острова.

Армянская модель на показе Gucci: как 23-летняя Армине стала звездой>>

Но таких, конечно, единицы, а основная масса завистников принялась испытывать «неудовольствие при виде чужого счастья». Но не только, есть еще одна эмоция: острое желание испытать «удовольствие при виде чужого несчастья», потому что основная масса как покупала полтора сорта колбасы, так и продолжила, теперь, правда, в джинсах, получила визу, но ездить не может, ибо не на что, а из сверкающих лимузинов, в лучшем случае, достался «опелек», справивший свое двадцатипятилетие.

И еще эта «свобода» непонятная…

Никому не объяснили, что делают с этой свободой, поэтому завистники и прочие грешники продолжили воспринимать это отвлеченное понятие в соответствии с собственными возможностями. Поскольку они чувствовали себя обделенными по сравнению с хозяевами колбас, «ягуаров» и яхт, то решили, что свобода – в обладании всем этим.

Но способностей-то создать для себя это вот все – как не было, так и не прибавилось, пришлось пробавляться завистью к «свободным». А массы завистников – лучшее орудие в руках всяческих «революционеров» и «оппозиционеров», на зависти масс можно результативно сыграть.

Что и происходит: правит какой-либо страной какое-нибудь правительство, и через какое-то время, когда «оппозиция» ощущает в себе силы и финансы, она начинает давить на зависть масс: мол, вот придем мы, и сразу все станет честно, у обделивших вас отберем то, чем они вас обделили, и всем будет хорошо.

Ключевые слова таких прокламаций: «отберем» и «хорошо», при этом никто никогда не обещает раздать отобранное завистникам. Но последние реагируют на ключевые слова и тщетно ждут, когда же им станут «отобранное» все же раздавать. Лет через 10 ожидания крепнет еще одна «оппозиция», и опять начинается снова. И никто никогда не объясняет – что такое «свобода» и что с ней делают.

Но зависти, как и обжорству, требуется объект, которому нужно завидовать и/или который должен быть сожран. А поскольку, например, завистливые женщины завидуют удачливым (или добившимся всего самим) женщинам, ничем не отличаясь в этом от мужчин, то используют, в частности, свободу ходить в салоны красоты и к пластическим хирургам.

Хирурги заняты тем, что удовлетворяют прихоти пациенток, считающих, что счастье привалит, когда в их губы, груди, бедра, ягодицы и еще бог знает во что будет впихан квартальный объем продукции небольшого завода по производству силиконовых гелей. Они становятся похожими на Дональда Дака и садятся ждать счастья. А чтобы скоротать время, рыскают по соцсетям.

И вдруг – такая подлость! Девушка Армине, которая не впрыснула в себя ни грамма свечной субстанции, не написала заумный текст на плече и не нарисовала бабочку на правой ягодице, оказывается на подиуме вместо них, да на каком еще подиуме…

Тут взрывается зависть и начинаются те комментарии, которые можно лицезреть в соцсетях. «Я же Donald Duck, у меня же на руке написан иероглиф «бака», — пишут они. Дальше, разумеется, следует эмоциональная критическая заметка, и неважно, что оценки чужой внешности от дамы с губами, похожими на боксерскую перчатку в профиль, смешны сами по себе.

А между тем, лишь единицы задумаются о втором визите к пластическому хирургу (в широком смысле), чтобы сказать ему: «А сделай-ка, братец, все, как было раньше».

Справедливости ради – есть много искренне радующихся за Армине, а значит – есть надежда, что не все потеряно.

Завистники в коллективе

В любом коллективе всегда найдутся как успешные сотрудники, так и те, кто им завидует. Поводов для этого чувства может быть великое множество — от повышения в зарплате и должности до удачного устройства личной жизни. И пока одни молча упиваются сравнением не в свою пользу, другие ведут активные боевые действия. Подсиживание, интриги, моббинг — все это может быть признаком того, вы стали объектом зависти коллег.

Почему так происходит?

Народная мудрость гласит, что незавидна участь того, кому не завидуют. Возможно, это и так, но не стоит полностью игнорировать людей, которым не дают покоя чужие успехи. Завистливые коллеги могут нанести серьезный удар по вашей карьере, испортить отношения с другими сослуживцами, стать причиной серьезных неприятностей, связанных с работой.

Завидующий, как правило, не уверен в том, что может добиться тех же достижений.

Не всегда завистник мрачно наблюдает за вашими успехами со стороны; им может оказаться и тот, кого вы считаете своим другом, единомышленником. Стоит внимательно присмотреться и к тем, кто откровенно льстит и не скупится на подхалимство.

Зависть в рабочем коллективе — не что иное, как проявление социального сравнения не в свою пользу. Завидующий, как правило, не уверен в том, что может добиться тех же достижений. Еще одним обязательным условием является перекрещивание интересов — у одного есть то, что хочет иметь другой.

Впрочем, не всегда предметом зависти бывают только профессиональные вершины. Рядовая сотрудница офиса, недавно успешно вышедшая замуж, может подвергаться не меньшим нападкам, чем удачливый карьерист.

Любители простодушно поделиться своими успехами с коллегами часто становятся объектом зависти со всеми вытекающими последствиями. Тут уже все зависит от коллектива и норм корпоративной культуры, но если в компании процветает моббинг, то стоит приготовиться к информационному бойкоту и беспричинным атакам со стороны других сотрудников.

Важно уметь отличать проявления профессиональной ревности от личной вражды или неприязни. Если вчера вы с воодушевлением рассказывали сослуживцам о своих деловых подвигах, а сегодня один из них слегка изменил к вам отношение, то, скорее всего, вы нажили неприятеля, комплексующего из-за собственных неудач.

Распространенное заблуждение гласит, что зависть процветает только в женских коллективах, но психологи уверены, что от пола это не зависит. Более того, мужчины тоже могут завидовать карьерным успехам женщин.

Зависть возникает в компаниях с высоким уровнем конкуренции между сотрудниками и нередко принимает достаточно агрессивные формы. Если с вашего рабочего компьютера подозрительно часто стали исчезать файлы, а важная информация обходит вас стороной, срочно вычисляйте и нейтрализуйте злоумышленника.

Всем выйти из сумрака

Методы, которые чаще всего используют завистники, позволяют достаточно легко определить их в коллективе.

• Отсутствие помощи в сложной ситуации

Завистник может опасаться того, что, помогая, он облегчает вам доступ к значимой для него цели. Если ваш функционал практически совпадает, а повышение «светит» только одному, присмотритесь к тем, кто отказывает вам в содействии.

• Неверные советы, заведомо ложная информация

Это уже более открытое проявление ревностного отношения. Конечно, не стоит подозревать всех, кто дает ошибочные советы, в коварных планах, но завистники будут рады, если вы совершите ошибку. Если о вашем промахе руководству станет известно от вроде бы не причастных к делу «третьих лиц», будьте уверены, что дело здесь нечисто.

• Немотивированная агрессия

Коллега может нагрубить вам, постараться побольнее уколоть едкой шуткой. Если при этом вы отлично справляетесь со своими профессиональными обязанностями, то не исключено, что он завидует вашей карьере, зарплате или чему-то еще.

• Информационный бойкот

Завидовать может не только один человек, но и большая часть коллектива. Если на недавнем собрании вас расхваливало руководство, намекая на грядущее повышение, а сейчас сложилось чувство, что вы «выключены» из информационной жизни компании, возможно, вы «зацепили» не самые добрые чувства в своих сослуживцах.

С завистью в рабочем коллективе нередко путают недоброжелательное отношение, недопонимание и конфликты, продиктованные иными мотивами. 

Есть разница

Не всегда напряженные отношения с кем-то одним или коллективом в целом являются проявлением зависти, хотя и велик соблазн списать все на несовершенство человеческой натуры.

Нередко критичное отношение к своей работе и негативизм со стороны коллег многие склонны списывать именно на это греховное чувство, но важно объективно разобраться в причинах. Если вам указали на недоработки, а заодно предложили способ их исправления, то не спешите зачислять сослуживцев в стан врагов.

Недовольство вашей работой, которое высказывает злопыхатель, нередко носит характер критиканства и перехода на личности. Конструктивная же критика имеет принципиально иную цель — улучшить результат. Ни один завистник не отважится выпестовать конкурента, пусть даже ценой критики.

С завистью в рабочем коллективе нередко путают недоброжелательное отношение, недопонимание и конфликты, продиктованные иными мотивами. Вы можете отлично справляться со своими обязанностями, но не совпадать с коллегой в привычках или рабочем ритме, и если вынуждены сообща заниматься одним проектом, отношения могут легко стать более чем натянутыми. 

Защититесь от завистников

Нажить себе завистников достаточно легко, но существуют достаточно эффективные формы защиты от такого негативного внимания. Вы также можете снизить напряженность во взаимоотношениях с тем или иным человеком, особенно если вам ежедневно приходится сталкиваться с ним в офисе.

• Не дразните гусей

Досаждать коллегам бесконечными рассказами о своих профессиональных успехах не стоит. Еще хуже, если вы начнете подчеркивать неожиданное везение в делах. Не все готовы обрадоваться вашей удаче, так что делитесь радостью лишь с теми, в чьем отношении вы полностью уверены.

Слова искренней благодарности помогут снизить напряженность в коллективе.

• Благодарите коллег публично

Если руководство отмечает ваши вполне заслуженные успехи и публично обещает повышение, то вы легко можете спровоцировать зависть в коллективе. В этой ситуации будет не лишним публично подчеркнуть вклад ваших коллег. Слова искренней благодарности помогут снизить напряженность в коллективе, а заодно уменьшить головокружение от ваших успехов у сослуживцев.

• На время уйдите в тень

Если зависть в коллективе обусловлена личными причинами (например, удачное замужество или неплохое наследство), не стоит нажимать лишний раз на «болевые точки». Просто перестаньте делиться подробностями своего семейного счастья с сослуживцами.

• Не дайте себя вовлечь в психологические игры 

Тот, кому ваш успех мешает спокойно спать, отнимает свое время и энергию. Мучаясь сравнениями в вашу пользу, он не занимается развитием собственной карьеры. Вам вполне достаточно держать его в поле зрения, но не стоит опускаться до тех же методов вредительства. Лучше всего сократить общение с данным человеком до минимума, используя формально-деловой тон.

***

По мнению Бернарда Шоу, «обилие завистников пугает, но их отсутствие — настораживает». Не стоит впадать в панику, если выяснилось, что коллега завидует вам. Умелая его нейтрализация вполне обезопасит вашу дальнейшую карьеру.

Определение зависти Merriam-Webster

en · vi · ous | \ En-vē-əs \

1 : чувство или проявление зависти завидовать новой машине своего соседа завидовать взглядам

Выбери свои слова: словарь.com

Неинтересно чувствовать зависть или ревность , потому что и то, и другое заставляет вас чувствовать себя неполноценным. Зависть — это когда вы хотите того, что есть у кого-то другого, но ревность — это когда вы беспокоитесь, что кто-то пытается забрать то, что есть у вас. Если вы хотите новый кабриолет вашего соседа, вы чувствуете зависть . Если она возьмет вашего мужа на прогулку, вы почувствуете ревность .

Envy требует двух участников, таких как вы и эта соседка, когда вы хотите ее новую машину и хотите, чтобы вы ехали с опущенным верхом.Вы чувствуете зависть , когда хотите что-то другое:

Высокий и худощавый, он одет в синие джинсы, теннисные туфли, темный пиджак и красный галстук с волосами, которым позавидовал бы любой спортивный ведущий . ( Chicago Tribune )

«Есть много людей, Юдифь, — сказал он, — которые могут позавидовать тебе, твоему здоровью и хорошему настроению». ( Уильям Блэк )

Jealousy требует трех вечеринок, таких как вы, ваш сосед и ваш муж, когда вы не только хотите, чтобы у вас была крутая машина, но и беспокоитесь, что ваш муж уедет на ней на закат без вас. Ревность волнует, потому что она проявляется в любовных треугольниках и пьесах Шекспира:

В Шекспире Отелло обречен ревностью, Лиром гордости. ( шифер )

Крестьянин, обезумевший от ревности , закончил тем, что вонзил себе в грудь шило. ( Федор Достоевский )

Professional ревность, истязанный артистический блюз, избыток Spinal Tap-ish и другие клише изобилуют, но, кажется, никто этого не замечает.( Гардиан )

Вы можете чувствовать зависть, к чему-то, чего у вас нет, но вы хотите, но вы чувствуете зависть к тому, что у вас уже есть, но боитесь потерять, как тот муж, который всегда тусуется по соседству.

завистников — Викисловарь

Английский [править]

Этимология [править]

Среднеанглийский завистливый , англо-нормандский завистливый , старофранцузский envieus , завистливый (современный французский envieux ), латинский invidiōsus ; больше на зависть.Дублет invidious , заимствованный непосредственно из латыни. Вытесненный коренной древнеанглийский æfestiġ .

Произношение [править]

Прилагательное [править]

завистник ( сравнительный более завистливый , превосходный самый завистливый )

1. Чувство или проявление зависти; ревнивое желание превосходства или удачи другого; злонамеренное недовольство

   завистливый человек, расположение или нападение; завистливые языки

   • Моя душа зависть моего глаза.

2. Чрезмерно осторожный; осторожный.
   • 1650 , Джереми Тейлор, Правила и упражнения святой жизни

     ибо никто никогда не был так влюбчив, как любил жабу; никто так завидовать , как роптать на состояние убогого

3. (устаревший) Malignant; озорной; злобный.
4. (устаревший, поэтический) Зависть вдохновляющая.

Синонимы [править]

Переводы [править]

чувство или проявление зависти

злокачественный; озорной; злобный

См. Также [править]

Анаграммы [править]

---

Старофранцузский [править]

Альтернативные формы [править]

Этимология [править]

От латинского invidiōsus .

Прилагательное [править]

envious m ( косой и именительный женский род единственного числа enviouse )

1. завистники; ревнивый
   • около 1170 , Wace, Le Roman de Rou :

     Mez mult part fu cruel e mult fu завистливый

     Но [он] был очень жестоким и очень ревнивым

Потомки [править]

Что вызывает наибольшую зависть у мужчин и женщин

Образы раскрывают более 1000 слов.Большинство людей говорят, что не завидуют, но в определенных ситуациях … [+] они определенно завидуют.

Shutterstock

Исследование подтвердило, что мужчины и женщины завидуют разному. Психологи также объясняют, почему.

Вряд ли кто-то открыто признается в своей зависти. В конце концов, мы знаем из академических исследований зависти, что всякий, кто признает зависть, признает, что кто-то превосходит кого-то в какой-то области, например, что он красивее, богаче или умнее.А для завистника признание таких недостатков может привести к чувству неполноценности. Поэтому, если вы спросите людей, называют ли они себя завистниками, почти каждый ответит отрицательно.

Тем не менее, большинство людей, когда их просят, могут вспомнить и описать конкретные ситуации, в которых они завидовали кому-то другому. Американские психологи Даниэль Дж. ДельПриоре, Сара Э. Хилл и Дэвид М. Басс попросили 116 мужчин и 99 женщин в эксперименте описать десять ситуаций из своей жизни, в которых они чувствовали зависть.

Участников попросили рассказать о том, кому они завидовали и почему. Психологи оценили ответы своих участников мужского и женского пола на основе сходства в отношении причины зависти. Исследователям было особенно интересно узнать, как ответы участников будут различаться в зависимости от пола.

Женщины завидуют внешности, мужчины завидуют деньгам

Мужчины чаще, чем женщины, признавались, что завидовали следующим преимуществам:

— Большой успех в привлечении романтических партнеров

— Более широкий доступ к финансовым ресурсам

— Право собственности на элемент статуса

— Успех в учебе

— Высший спортивный талант

Женщины чаще, чем мужчины, признавались, что завидовали другим женщинам по следующим характеристикам:

— Физическая привлекательность

— Популярность

— Социальная легкость

— Видная семья

— Лучшая одежда

Различия между полами особенно ярко проявлялись в области внешнего вида и денег: 17.8% участников женского пола вспомнили ситуацию, в которой они завидовали более физически привлекательной женщине, в то время как только 7,7% участников мужского пола могли вспомнить, что чувствовали то же самое по отношению к более красивому мужчине. Напротив, 12,6% участников мужского пола могли вспомнить ситуацию, в которой они испытывали зависть к кому-то, у кого больше денег, по сравнению только с 8,4% участников женского пола. Мужчины также чаще, чем женщины заявляли, что они завидуют тому, что их коллеги приобретают статусный предмет (роскошный автомобиль, дизайнерские часы и т.). С другой стороны, женщины в шесть раз чаще, чем мужчины, вспоминали, что завидовали более красивой одежде другой женщины.

Другой эксперимент…

Во втором эксперименте участникам было предложено двенадцать различных сценариев, которые могли вызвать зависть. Участников мужского и женского пола попросили расположить элементы от 1 (чтобы вы почувствовали наибольшую зависть) до 19 (чтобы вы почувствовали наименьшую зависть). И здесь результаты следовали той же схеме, что и в первом эксперименте.Для женщин «более привлекательный» был сценарием номер один в рейтинге, в то время как мужчины поместили тот же сценарий на шестое место. С другой стороны, для мужчин наиболее вероятным сценарием, вызывающим сильнейшую зависть, был сценарий, «имеющий больший статус и престиж». Мужчины также значительно чаще завидовали другому мужчине с более привлекательным партнером, который занимал третье место, по сравнению с женщинами, которые значительно реже завидовали другой женщине из-за того, что у нее был более привлекательный партнер (женщины оценили этот сценарий на восьмом месте). из двенадцати сценариев).

Психологи объяснили эти результаты и разительные различия между мужчинами и женщинами с точки зрения эволюции, а именно: «мужчины и женщины в возрасте репродуктивной конкуренции чаще всего сообщают о зависти к другим, обладающим качествами, повышающими их привлекательность для потенциальных партнеров». Учитывая тот факт, что многочисленные исследования уже подтвердили, что мужчин гораздо больше привлекает внешний вид женщины, чем женщин — внешний вид мужчины, результаты исследователей подтвердили ожидание того, что женщины будут больше всего завидовать внешности другой женщины.Однако, когда женщины выбирают себе партнера, многочисленные исследования уже показали, что внешность мужчины играет менее важную роль, чем его статус или деньги. Поэтому неудивительно, что мужчины больше завидуют более высокому социальному статусу или лучшим финансовым ресурсам других мужчин, чем своей внешности.

Торговая площадка Second Life — Зависть от Сая Николь Каттита

Искать в Все categoriesAnkle BootsApparelArmorAvatar AccessoriesAvatar ComponentsAvatar Аватар ShapesAvatar SkinsBDSM AccessoriesBDSM CollarsBrasBuilding и Object ComponentsCasual DressesCategoryCelebrationsChristmasCocktail DressesCosmetic EnhancementsCurvy Женский ShapesEasterEyeshadows & LinersFemale ShapesFemale SkinsFormal DressesFormal GownsHairHalloweenHalloween одежда, костюмы и AvatarsHats, перчатки и ScarvesHolidaysHorns и AntlersJewelry и WatchesKnee High BootsLingerieLipsticksLounge и SleepwearMake-UpMary JaneMasksMen’sMen вскользь OutfitsMen игровая OutfitsMesh Инструменты для творчестваСапоги до середины икрыОжерельяДругие аксессуарыНасосы с глубоким мыскомУкрашение магазинаЖенские женские фигурыДень Святого ПатрикаШпилькиЧулкиЛетние платьяБельёБедроБотинкиБельеНижнее бельеУнисекс ОжерельяДень Святого Валентина Наряды на День Святого ВалентинаЖенские жилетыКостюмы для женщинБлузки IntimatesWomen игровой CostumesWomen игровой sWomen в DressesWomen игровой FootwearWomen игровой гот CostumesWomen в HaltersWomen игровой HeelsWomen в Дне независимости ApparelWomen в JacketsWomen игровой JeansWomen джинсов OutfitsWomen смешает & Match Одежды EnsemblesWomen в NecklacesWomen игровых Неко OutfitsWomen в Других кальсон CostumesWomen игровой OuterwearWomen игровой OutfitsWomen игровой PantsWomen игровой OutfitsWomen сандалия и SkirtsWomen района Сент-SneakersWomen флипа-FlopsWomen в ShirtsWomen короткого HairWomen в ShortsWomen шорт OutfitsWomen игровой SilksWomen юбка OutfitsWomen вКостюмы ко Дню Святого ПатрикаЖенские свитераЖенские купальникиЖенские футболкиЖенские майки и майкиЖенские топыЖенские безрукавкиЖенские костюмы ко Дню святого ВалентинаЖенская сезонная одежда

Показать уровни зрелости Помощь Общие Общие, Умеренные Общие, Умеренные, Взрослые Взрослые

Ключевые слова Помощь

Враг зависти — Остин Клеон

Четверг, 27 сентября 2018 г.

Когда я услышал, что искусствовед Джерри Зальц сказал это во время своего интервью подкасту Longform , я сразу же встал, записал это на карточке и прикрепил над своим столом.(ОБНОВЛЕНИЕ: 15.04.2021: он больше пишет об этом в своей книге Как быть художником .)

В другом интервью он объясняет:

Когда я был художником, я ходил, всегда жалел себя. Осмотрел каждый чердак, каждую квартиру. Ненавидел всех, кого видел. Все. Ненавидел тебя, если бы у тебя была квартира получше. Ненавидел тебя, если у тебя было больше волос. Ненавидел этого за то, что он высокий. Ненавидел это. У всех было лучше, чем у бедного меня. У них было больше денег. О, я был циничен.Я знал, почему она получила то, что получила, а он получил то, что получил, и меня заживо съела эта зависть. Съели заживо, и теперь я говорю молодым художникам и писателям: «Вы должны сделать сегодня врага зависти. Сегодня. К вечеру, потому что он съест тебя заживо.

Я согласен с ним: он съест тебя заживо, если ты оставишь его внутри. Я думаю, что вы можете выплюнуть это, вырезать или извлечь любыми доступными способами — записать или нарисовать на бумаге — и внимательно посмотреть на это, чтобы он действительно мог вас чему-то научить.

В «Школе жизни» расскажу немного о том, как Фридрих Ницше считал, что зависть может быть нам полезна:

Ницше думал о зависти как о сбивающем с толку, но важном сигнале нашего глубокого «я» о том, чего мы на самом деле хотим. Все, что вызывает у нас зависть, является частью нашего истинного потенциала, от которого мы отказываемся на свой страх и риск. Мы должны научиться изучать нашу зависть криминалистически, вести дневник моментов зависти, а затем просеивать эпизоды, чтобы различать форму будущего, лучшего себя….В противном случае зависть, которой мы не владеем, в конечном итоге приведет к тому, что Ницше называл «серными запахами». Горечь — это зависть, которая не понимает самой себя.

Итак, во-первых, не отрицайте своей зависти, а во-вторых, если можете, постарайтесь изучить это.

Мой личный тренер: Клинт Иствуд из Unforgiven

Мое любимое произведение на тему зависти — это глава «Ревность» в книге Энн Ламотт Bird By Bird . «Ревность — одна из профессиональных опасностей писателя», — пишет она.

Некоторые замечательные, ослепительные успехи ожидаются с некоторыми из самых ужасных, злых и недостойных писателей, которых вы знаете, — другими словами, с людьми, которые, другими словами, не вы.

Она говорит, что единственное, что помогает справиться с ревностью: «(а) стареть, (б) говорить об этом, пока не спадет лихорадка, и (в) использовать это как материал». В качестве примера (c) она указывает на мое любимое стихотворение: восхитительно мерзкое стихотворение Клайва Джеймса «Книга моего врага осталась».”Начинается:

Книга моего врага осталась
И я доволен.
В огромных количествах осталось
Как фургон с контрафактом, который был изъят…

Рассказчик поэмы продолжает признавать: «Скоро моя книга тоже может остаться», но в его случае это будет «из-за неверного расчета тиража, маркетинговой ошибки — / Ничего общего с заслугами. . »

Во многом это можно отнести к проблемам эго .Вот как дзен-буддийская монахиня Чон Кван описывает это в 3 сезоне 1 серии Chef’s Table :

Творчество и эго несовместимы. Если вы освободитесь от мыслей о сравнении и зависти, ваше творчество откроется бесконечно. Подобно тому, как вода бьет из фонтана, творчество рождается каждое мгновение. Вы не должны быть препятствием для себя. Вы не должны принадлежать окружающей среде, в которой находитесь. Вы должны владеть окружающей средой, феноменальным миром вокруг вас. Вы должны иметь возможность свободно входить и выходить из головы.Это бесплатно. Невозможно не раскрыть свое творчество. Нет никакого эго, о котором можно было бы говорить. Это моя вера.

Легче сказать, чем сделать.

Вы можете попробовать практиковать напротив ревности, что является чем-то вроде концепции «мудита»: « Мудита — это слово из санскрита и пали, не имеющее аналогов в английском. Это означает сочувственную или бескорыстную радость или радость от счастья других ».

Проще, чем это, просто притвориться .Составьте сценарий, который вы репетируете и повторяете при необходимости.

Попрактикуйтесь в этих словах:

«Хорошо для него».

«Хорошо для нее».

«Хорошо для них».

«Молодец».

(Последний иногда бывает самым сложным.)

Вы говорите эти слова, а затем опускаете голову и делаете свою работу.

И если вы получите все, что всегда хотели, вспомните слова на подушке, которую Джоан Риверс хранила в своей квартире: «Не ждите похвалы без зависти, пока не умрете.”

Зависть — Забытый нарциссический вопрос

Из 7 «смертных» грехов, совершаемых людьми, зависть в первую очередь направлена ​​на разрушение внешнего объекта. На протяжении веков эта досадная эмоция была предметом исследования многих дисциплин (философии, религии, социологии, художественной литературы и т. Д.). Среди авторов западной философской традиции, которые размышляли над этим вопросом, Аристотель первым написал: «Мы завидуем тем, чьи владения или достижения являются отражением самих себя.Они наши соседи и равные. Именно они, прежде всего, объясняют природу нашей неудачи ». ¹ Кант определил зависть как« склонность смотреть на благополучие других с огорчением, даже если это не умаляет нашего собственного », и назвал его «страстью, которая со злобной неприязнью относится к превосходству тех, кто действительно имеет право на все превосходство, которым они обладают». ¹

Бэкон в своем девятом эссе Of Envy, считал такую ​​«привязанностью» как принадлежащий «человеку, не имеющему в себе добродетели».«В своих проницательных наблюдениях он выделил 4 широкие категории завистников:« уродливые люди, евнухи и старики »; те, кто« восстает после бедствий и несчастий »; те, кто« желают преуспеть во многих делах вне всяких сомнений ». легкомыслие и тщеславие «; и» близкие родственники и сослуживцы «. ²

Шопенгауэр также размышлял о разрушительной природе зависти.» Худшая черта в человеческой натуре. . . это злорадство [удовольствие, полученное от несчастий других], поскольку оно тесно связано с жестокостью. ³ Писавший с социологической точки зрения, Гельмут Шек, который, по мнению некоторых, написал наиболее исчерпывающую книгу на эту тему, Зависть: теория социального поведения, ⁴ , описал зависть как «тихий, скрытный процесс и не всегда поддается проверке », которое характеризуется« крайне антиобщественным и деструктивным эмоциональным состоянием ». По его мнению, зависть« также может обратить человека к разрушению ». Он процитировал пояснение Макса Шеллера:« Простое неудовольствие по поводу того, что другой обладает то, чего я жажду, не составляет зависти.. . Зависть возникает только тогда, когда попытка получить его этими средствами (работая на него, покупая, силой, воровством) терпит неудачу, вызывая сознание бессилия ».

Центральное место во всех этих наблюдениях занимает зависть. феноменология — это уверенность в ее деструктивных качествах. Зависть преимущественно, хотя и не исключительно, проявляется у тех, кто «из легкомыслия и тщеславия желает преуспеть во многих вопросах», иначе известный как нарциссизм. Учитывая, что его проявления варьируются от конструктивного имитация достижений других злобных, злобных желаний чужих несчастий (например, Сальери и Моцарт) или выполнение актов нанесения увечий или покушений на убийство (например, Тоня Хардинг и Нэнси Керриган), безусловно, заслуживает внимания психиатров.

Изучение связи этого, казалось бы, императивного желания — со стороны завистливого человека — избавления другого человека от его или ее собственности или атрибутов и его связи с нарциссизмом — вот цель этого эссе. Я считаю, что, учитывая деструктивную природу зависти и, следовательно, ее потенциал для порождения преступных действий, зависть должна чаще становиться предметом обсуждения и изучения в психиатрической литературе.

Зависть в психиатрической литературе

Что касается психиатрических исследований, зависть в основном была предметом психоаналитических исследований.Авторы объектных отношений и психологии самости (Фэйрберн, Бион, Кляйн, Кохут и другие) сыграли первостепенную роль в концептуализации «интернализованных объектов» и в определении значения ранних объектных отношений «в развитии эго и суперэго. . » ⁵ Такой вклад способствовал нашему пониманию нарциссической патологии и зависти как ее центрального проявления. Определенные концепции, такие как первичный нарциссизм Фрейда и грандиозное Я Кохута (эксгибиционистское представление о себе) и всемогущий Я-объект, познакомили нас с внутренним миром нарциссизма и, как я буду обсуждать позже, имеют большое значение для понимания связи между нарциссизмом и зависть. ⁵

Работа Кляйна о «первобытной зависти» является выдающейся среди тех, кто занимается такими явлениями. ⁶ Она думала о зависти как о «главном проявлении человеческой агрессии» и определила ее как «чувство гнева, которое другой человек испытывает и наслаждается чем-то желанным — завистливым побуждением отнять это или испортить». Она проследила зависть до «очень раннего переживания разочарования по поводу отсутствия хорошей груди» с последующей проекцией на объект такого разочарования. ⁶ Как это ни парадоксально, она считала, что за завистью к объекту скрывается бессознательная идентификация с изначально необходимым объектом. По ее мнению, «зависть к хорошему объекту» характерна для тяжелой нарциссической патологии.

Кернберг, ^7,8 в своих основополагающих исследованиях пограничных и нарциссических патологий характера, рассматривал зависть или ненависть как «главное аффективное выражение агрессии» и помещал как сознательную, так и бессознательную зависть в основу феномена «злокачественного нарциссизма». .Он заметил: «Чем сильнее зависть, тем сильнее реальное восприятие человека, которому завидуют или ненавидят зависть, как о человеке, обладающем качествами, которые очень желательны или« хороши »». По его мнению, зависть — это «форма ненависти к другому человеку». воспринимается как садистское или дразнящее утаивание чего-то очень желательного «.

Среди других работ по этой теме стоит упомянуть точку зрения Мейснера ⁹ из-за ее ясного стиля. Обсуждая нарциссизм и параноидальный процесс, он прокомментировал: «Завистливые чувства часто идентифицируются у нарциссических пациентов [и вызваны] чувствами депривации и негодования.«Такой опыт унижения, — заявил он, — связан как с мазохизмом, так и с садизмом:« Нарциссические пациенты любят садистски унижать других, точно так же, как их поражает их собственное унизительное суперэго ».

Как зависть становится нарциссической проблемой

В зависти человека, стойкость архаичного, грандиозного и всемогущего чувства собственного достоинства является необходимым условием для патологических проявлений зависти. В качестве жизненно важного элемента для своего душевного равновесия завистник должен чувствовать или верить в то, что он имеет право на все, что хорошо и ценно.Как продемонстрировало психоаналитическое исследование, ^6-10 нарциссизм создает почву для предрасположенности к катастрофическим реакциям на воспринимаемое пренебрежение или разочарование. «Нарциссизм неспособен к самоподдерживающемуся действию и постоянно требует нового удовлетворения. Он не ограничивает себя … он не имеет внутренней стабильности». ⁹

Учитывая, что нарцисс зависит от внешнего источника поддержки (например, похвалы, восхищения) своего чувства эмоционального равновесия, его «я» становится завистливым из-за реализации (или проекции на) других (или объектов) качеств, которые он считает уникальными в себе.Завистник неизбежно воспринимает каждый из успехов или атрибутов объекта зависти как вызов, а иногда и как смертельную травму своему самоощущению. «Все, что угрожает нашему статусу в жизни, все, что ставит под сомнение наши достижения и достижения, все, что поражает или ограничивает нас, или мешает нам достичь объекта наших желаний, все это и многое другое является прямым нападением на наш нарциссизм». ⁹

Необходимый ингредиент, добавляемый к такому опыту, чтобы определить некоторые деструктивные, а иногда и преступные проявления зависти, — это сознательное или неосознанное чувство стыда у завистника.Этот стыд является «сигнальным аффектом чувства унижения, неполноценности или нарциссического унижения». ⁹ Вначале завистник безуспешно пытается стать объектом своей зависти (имитацией или вызовом). Позже, после того, как его попытки потерпели неудачу, он решает игнорировать или удалить себя из такой реальности, только чтобы найти объект зависти, одержимо заключенным в ловушку его разума.

Завистника преследуют его мысленные образы объекта зависти. Затем, когда его эмоциональный сенсор (суперэго) жестко преследует его и обвиняет его «недостатки», завистник начинает чувствовать себя неудачником.Его жестокое суперэго требует совершенства и всемогущества. Завистника мучает зеркальное отображение, которое постоянно напоминает ему о его приземленных ограничениях и недостатках. У него остается смешанное чувство бессилия и гнева. Его психическое состояние — состояние самоистощения, которое включает в себя чувство неполноценности, заниженную самооценку и жалость к себе.

Не имея перспективы принять свои ограничения или не имея сублиматических каналов, необходимых для того, чтобы справиться с ними, он развивает мстительное, дьявольское желание уничтожить объект, которому завидуют.Эти ментальные образы в конечном итоге становятся питательной средой для его сознательного или бессознательного решения уничтожить объект, вызывающий зависть. Только разрушение его ментальных представлений восстановит его внутренний мир и вернет его к первоначальному чувству величия и всемогущества.

Заключение

Зависть — это по своей сути деструктивный процесс, с качествами, которые включают намерение украсть или разрушить чужие атрибуты. Такое разрушение облегчает страдания и избавляет завистника от недовольного ощущения себя как эмоционального низшего класса.Теории объектных отношений и психологии себя оказались полезными для понимания внутреннего мира завистников в их фрагментированных представлениях о себе и жестоких интроекциях — стыде и унижении. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять процесс того, как зависть у нарцисса трансформируется в деструктивность.

Ссылки:

Ссылки 1. Залта Е.Н., изд. Завидовать. Стэнфордская энциклопедия философии. Лаборатория метафизических исследований. Центр изучения языка и информации.Стэндфордский Университет. Доступно по адресу: http://plato.stanford.edu/entries/envy/. По состоянию на 31 мая 2007 г.
2. Бэкон Ф. Essays, Civil and Moral. Гарвардская классика. Том 3, Часть 1. Нью-Йорк: Bartleyby.com; 2001. Доступно по адресу: http://www.bartleby.com/3/1/. По состоянию на 31 мая 2007 г.
3. Reedings. . . заметки о книгах Джерарда Рида. Август 1999 г. Доступно по адресу: http://reedings.com/archive/92aug99.html. По состоянию на 11 июня 2007 г.
4. Schoeck H. Envy. Теория социального поведения. Индианаполис: Фонд Свободы; 1987.
5. Нерсесян Э., Копф Р.Г., ред. Учебник психоанализа. Вашингтон, округ Колумбия: American Psychiatric Press; 1996: 89-164.
6. Mitchell J, ed. Избранная Мелани Кляйн.

No related posts.