Как отпустить умершую маму?: ru_psiholog — LiveJournal

Ранее я обращалась к вам за помощью по поводу мамы и вы мне помогали, за что преогромное спасибо!!
Попробуй изложить то, что происходит внутри меня..

19 октября этого года мама умерла от рака поджелудочной железы. Ей было всего 62. Врачи прочили максимум 2 месяца, но она прожила почти 2,5 года с момента обнаружения опухоли.

В то время ради нее я уволилась, оставила мужа и поехала почти за тыщу км оформлять маме квоту на лечение в СПб… Там длинная история, всего не передашь. Я посвящала маме много времени, делала все, что в моих силах. Но исход один.

Важно то, что сейчас я не верю в ее смерть.. Вот пишу, а сама не верю! Нахожусь в состоянии постоянного ожидания: «Вот сейчас все закончится, пройдет время и мама вернется!!!». Я думаю о ней регулярно, память подкидывает новые и новые картинки. Часто вижу ее в гробу, картина страшная. Мама перед смертью сильно мучалась, очень изменилась. Понятное дело, что сплю плохо.

Купила фарфорового ангелочка, поставила у раковины на кухне и разговарию с ним (а для меня это мамочка), когда мою посуду.

В груди как-будто кто-то схватит и держит, тяжело дышать. Плакать хочется, но не можется. То есть, я бы и рада отпустить ситуацию, отпустить маму, но что-то не позволяет. Как-будто во мне борются две крайности — чувства и разум, что типично для меня. Но это очень изматывает!

Даже в недавнем отпуске я постоянно вспоминала маму и думала: «Все, больше не с кем поделиться радостью от отпуска, некому рассказать об увиденном. Никто не будет слушать меня ТАК, как делала это мама!». У меня мамозависимость, хоть я уже и сама мама, но продолжаю чувствовать себя недолюбленным ребенком. Хоть в подростковом возрасте мы серьезно конфликтовали, но последние лет 10 мама была для меня всем.. Я даже ставила ее на первое место перед мужем, что не есть правильно.

Подскажите, какие упражнения есть для облегчения моего состояния? Желательно чтобы их можно было делать дома, ибо я сижу с ребенком. Может, почитать что-то?

Заранее благодарю и извините за сумбурность. Все-равно словами не удается передать то, что творится в душе.

И да, я верующая, но в меру, в церковь хожу редко. Близких подруг у меня нет, я — человек довольно замкнутый. Личный психолог есть, но он меня не устраивает, искать другого не вариант по финансам.

Как избавиться от тоски по умершей маме? Советы психологов, консультации

Галина, здравствуйте

Полгода — это небольшой период для горя, тем более по такому близкому и родному человеку… Хочется вас поддержать…

Считается, что для «нормальной» работы горя нужен год. Не знаю, сколько вам лет, в каких отношениях вы были с мамой… Вы пишите: «как справиться  с горечью потери?» Конечно, горевать, давать выход горю. Горе — это процесс, и нужно дать ему возможность происходить.  у него есть свои этапы.  Иногда не даем погоревать себе вволю, и тогда чувства как бы подавляются и проявляются через тело в виде болей, болезней.

Вы плакали по маме? В горе нужно плакать столько, сколько нужно. Не всегда окружающие и их страхи за нас дают нам эту возможность. Плакали ли вы  вначале? Вы можете с кем-н. из окружения говорить о маме и своих чувствах? была ли у вас такая возможность в  первые месяцы после  смерти мамы? нужны силы, чтобы пережить боль утраты и нужны помощники, порой просто присутствие другого рядом (но важно чтобы он не мешал, не «заставлял» подавлять свои чувства). В горе важно, чтобы была возможность выражать свои чувства, тогда мы проживаем горе. Можете писать или говорить  с кем-то о своих чувствах, можете обратиться на очную терапию.  В горе последнее выступает своеобразным безопасным пространством, где есть возможность выразить свои чувства, горевать в сопровождении другого человека.

Вы пишите «ужасная тоска».  Такое чувство, будто вы погружаетесь в нее.  Это похоже на боль расставания или что-то другое… (иногда, не выражая горя, мы как бы принимаем неосознанное решение  отправиться  вслед за умершим, что-то мешает нам отпустить и остаться  в жизни без этого человека.

возможно, боль)….  о чем болит ваше сердце…? Может быть оно что-то хочет сказать… какие чувства за этой болью стоят…  Для горя нужно время

Как избавиться от тоски по бывшему мужу (1 ответ)

Как пережить смерть мамы: советы психолога, как отпустить умершую мать

Потеряв родителей, человек испытывает шок, несмотря на то, сколько на данный момент ему лет. Даже взрослым и умудренным жизненным опытом кажется, что родители будут жить вечно. Когда происходит трагедия, люди оказываются к ней морально не готовыми, они не знают,

как пережить смерть мамы и отпустить ее, даже если понимали, что это скоро случится. Как пережить внезапную смерть мамы — еще более сложный вопрос.

1 Позволь себе плакать и горевать

Самый главный совет — смириться с потерей, принять ее. Надо дать себе время погоревать, чтобы потом вспоминать только хорошее. Со временем острые эмоции уступят место тоске, ностальгии. Любить свою маму ты не перестанешь никогда, сейчас лишь нужно пережить ее уход. Дай волю своим эмоциям, не старайся держаться изо всех сил, изображая железную леди. 

Погрузившись надолго в негативные эмоции или игнорируя их, ты рискуешь впасть в депрессию. Поэтому дай себе возможность оплакивать потерю.

Можно воспользоваться таким способом — поставь в центр комнаты стул, сядь на него и отведи душу. Плачь столько, на сколько хватит сил, пока не устанешь. В какой-то момент нервная система скажет «стоп», и с этого момента начнется ее перезагрузка — ты будешь воспринимать все более адекватно и спокойно.

2 Дай себе время 

Столько, сколько нужно. Кому-то для сильных переживаний достаточно двух недель, а кто-то может испытывать острые чувства месяцами. Этот процесс индивидуален. Обычно потрясение испытывают те, у кого близкий умер внезапно, но морально тяжелее приходится тем, кто познал, как пережить смерть мамы от рака. Страдания, моральная опустошенность, усталость — все это сказывается на психике.

Помни, что со временем любые эмоции ослабевают. Боль не будет казаться такой острой и всепоглощающей. Время действительно лечит — это не пустые слова. Память о родном человеке всегда будет с тобой, ведь настоящая любовь не проходит. 

Психика человека так устроена, что плохое быстро забывается, а хорошее — то, что связывало тебя мамой, навсегда остается в сердце, помогая поддерживать светлый образ близкого человека.

Гораздо труднее ответить на вопрос: «Как помочь ребенку пережить смерть мамы», потому что объяснить ему, что время лечит, очень сложно. Это абстрактное понятие, которое не укладывается в голове детей. Забота и поддержка близких, разговоры о матери, терпение и принятие со временем помогут справиться малышу с потерей.

3 Возвращайся к жизни постепенно

Не стоит испытывать чувство вины за то, что иногда тебе захочется посмотреть кино, посмеяться с подругами, отправиться на прогулку или поехать отдыхать. Сейчас жизненно необходимы хорошие эмоции. Подумай о том, что мама хотела бы видеть тебя счастливой даже в этот трудный момент. 

4 Займись делами

Как бы это ужасно ни прозвучало, но подготовка к прощанию и похоронам отвлекает: нужно успеть сделать многое в достаточно короткие сроки. Это помогает концентрироваться и не слишком упиваться горем. 

То же самое можно сказать и о выходе на работу — лучше с этим не затягивать. Выдели себе несколько дней на оплакивание, а затем постепенно возвращайся к обычной жизни. Коллектив, обстановка и рабочие обязанности заставляют мобилизовать силы.

Не стоит забывать про увлечения и хобби: это то, что делает жизнь ярче. Не отказывайся от того, что тебе нравится, наоборот, именно сейчас уделяй как можно больше времени любимым делам.  Если ты увлечена творчеством или рукоделием, то направь свою энергию в это русло. Посвящай свои творения маме, помня, что ее жизнь продолжается в тебе и в том, что ты делаешь.

5 Избегай одиночества

Любую утрату гораздо легче переносить, разделив ее с близкими — родственниками или друзьями, которые помогут не только словом, но и делом. Они всегда готовы выслушать — в данной ситуации это очень важно. Поэтому не зацикливайтесь на себе и своих эмоциях, делитесь ими, и тебе станет легче. 

6 Не меняй жизнь

Часто под наплывом чувств в голову приходят мысли о переустройстве жизни. Кажется, что спасение от негативных эмоций — в переменах. Может появляться желание развестись с мужем, уволиться с работы, продать квартиру, переехать в другую страну. Не стоит идти на поводу этих желаний — они продиктованы чувством утраты, горем, одиночеством. 

Возможно, в отношениях с супругом действительно есть проблемы, а работаешь ты не в лучшем месте, но решение лучше принимать на трезвую голову, взвесив все за и против. В данный момент ты нуждаешься в поддержке близких, в том числе и мужа, в советах психолога, как пережить смерть мамы, и в стабильной работе. Поэтому повремени с серьезными решениями, пока эмоции не улягутся, и ты не сможешь воспринимать происходящее спокойно. 

Умерших нужно отпускать

– Когда человек теряет близкого, вполне естественно, что он страдает. Страдает по многим причинам. Это и скорбь по тому человеку, любимому, близкому, родному, с которым он расстался. Бывает, что жалость к себе душит того, кто потерял опору в человеке, ушедшему из жизни.  Это может быть чувство вины из-за того, что человек не может отдать ему то, что хотел бы  отдать или задолжал, потому что  не считал нужным в свое время делать добро и  любить.

Проблемы возникают тогда, когда мы не отпускаем человека. С нашей точки зрения смерть несправедлива, и очень часто многие люди даже бросают упрек Богу: «Как ты несправедлив, почему Ты отнял у меня его?» Но на самом деле, Бог призывает к себе человека именно в тот момент, когда он готов перейти в жизнь вечную. Очень часто бывает так, что человек не хочет отпустить близкого, не хочет мириться с тем, что его уже нет, что его не вернуть. Но смерть нужно принять, как данность, как факт. Его не вернуть, и всё тут. А человек начинает возвращаться обратно, к нему, понимаете? Это вещи из ряда вон выходящие, но они не так редко случаются. Совершенно бессознательно человек начинает горевать, и он хочет его как бы заместить. В нас так сильна тяга к смерти. Нам нужно тянуться к жизни, а мы, как это ни странно, тянемся к смерти. Когда мы цепляемся за человека умершего, мы хотим быть с ним. Но нам еще надо жить здесь, у нас есть задачи. Мы ему можем помочь только здесь, понимаете?

Неверующему человеку сложнее отпустить умершего, потому что он даже, может быть, не осознает, что ему так сложно расстаться с этим близким в силу того, что он не может его даже отдать Богу. А верующий человек привык всё возлагать на волю Божью, потому что встречи и расставания сопровождают человека всю жизнь.

В Библейской истории есть сюжет, который оказывает потрясающее терапевтическое воздействие на людей, столкнувшихся со стрессом, со смертью. Речь идет о нескольких жизненных фрагментах одного глубоко верующего человека по имени Иов. Всякий раз,   потеряв что-то очень важное, а их было много значительных утрат, он повторял: «Бог дал, Бог взял» . В итоге, Бог видя в нем крепкую веру, возвращает все сполна. Эта притча о том, что преодолевая тоску по ушедшему, мы становимся стойкими и сильными. Человек, на самом деле, от самого рождения своего учится расставаться. Он учится быть вместе с другими, отождествляя себя с социумом. Но вместе с тем, всякий раз происходит процесс разотождествления, то есть отсоединения, расставания.

Маленький человек учится расставаться со своей собственностью ещё в песочнице: «Моя лопатка, моя корзиночка». Отбирают – он плачет, ему очень тяжело расставаться со своим. А на самом деле ничего нашего на свете нет, понимаете? Ведь, что значит «моё»? Моё, оно ведь только до некоторой степени моё. В каждый момент нашей жизни мы должны быть готовы расстаться со всем, что мы считаем своим. С точки зрения психологии это такой вот феномен психической жизни человеческой, приобретение навыков к утрате.

Есть люди, которые замыкаются в себе и концентрируются на этой потере. Они в себе эти чувства как бы нагнетают, и не могут остановить поток страдательных эмоций. С детства мы привыкаем расставаться со скорбью. Кто-то зацикливается на этом: «Это моё, и всё тут!» Так велика притягательная сила этого эгоистического чувства. А более зрелый человек умеет расставаться без боли, без таких надрывов.

– Получается, что зрелый человек более спокойно воспринимает смерть?

– Он спокойно передает умершего в руки Того, Кто имеет большее на него право. Почему? Потому что зрелость определяется той силой духа, с которой мы воспринимаем все сложные обстоятельства жизни. Чтобы ни случалось, мы должны всё воспринимать равнодушно, равно-душно. Так  Св. преп. Серафим Саровский говорил. Нужно, чтобы душа ко всему относилась равномерно, или, как бы, одинаково, и к скорбям, и к радостям. Это такое абсолютное спокойствие во всем, и на самом деле это очень трудно.

Восприятие утраты, скорби духовного и душевного человека отличается тем,  что душевность сопряжена надрывом, эмоциональным изломом, страстностью, чувственностью. Напротив, духовное отношение ровное, в нем любовь помогающая, тихая. Вспоминаю, как умерла моя мама. Это было вообще неожиданное событие. Мы с ней попрощались, она уезжала в другой город, и на следующий день мне позвонили, что она приехала, легла спать и умерла. Ей было 63 года всего, я провожала здорового человека.

Для меня это был шок. Потому что я потеряла любимого человека совершенно неожиданно. Но она умерла по-христиански, спокойно, так умереть каждый мечтает. Я слышала не раз: «Вот бы, лечь и умереть». Вот она приехала, легла в свою постель и умерла. И когда я пришла в церковь, встретила своего батюшку, – он тоже знал мою маму, – я ему рассказала, а он мне говорит: «Ты, самое главное, воспринимай эту смерть духовно».

Я тогда еще только воцерковлялась, и для меня эти вопросы жизни и смерти были, так скажем, малопонятны. Тогда я еще никого не хоронила из близких людей. Я всё думала, что же значит воспринимать духовно? Из литературы, в которой раскрывается тема отношения к смерти  я поняла, что относиться духовно, значит- не скорбеть.

Если ты чего-то не смог дать этому человеку, ты чувствуешь вину. Часто очень люди зацикливаются и страдают от того, что они недодали что-то любимому человеку. Осталось нечто, что их начинает тревожить. «Почему я не додал? Почему не сделал? Ведь я бы мог», – и вот на этом они уходят в иные круги восприятия, уходят в депрессию.

Человек, в таком случае начинает пребывать в чувстве вины. А чувство вины не должно быть  мазохистским, оно должно быть конструктивным. Конструктивный подход такой: «Я себя поймал на мысли, что я застреваю на чувстве вины. Нужно духовно разрешить эту проблему». Духовно – это значит, нужно сходить на исповедь и признать перед  Богом  свой грех перед этим человеком. Нужно сказать: «Я виноват в том, что я ему то-то и то-то недодал». Если мы в этом каемся, то человек это чувствует.

Например, я бы подошла к маме при ее жизни и сказала: «Мам, ты прости, я тебе того-то и того-то недодала». Не думаю, что мама меня не простит. Точно также этот вопрос я могу решить, даже если этого человека нет рядом со мной. Ведь у Бога нет мертвых, у Бога  все живы. В Таинстве исповеди происходит освобождение.

– А зачем в церковь идти, если можно дома все рассказать Богу? Бог ведь и так всё слышит.

– Для неверующего человека можно начать хотя бы с этого, нужно признать свою вину. В психологической практике используются такие методы: письмо близкому, родному человеку. То есть, нужно написать письмо о том, что я был неправ, что я недостаточно уделял внимания, я тебя не любил, я тебе недодал чего-то. Можно начать с этого.

Кстати, очень часто в первый раз люди приходят в церковь именно в связи с этим обстоятельством, чьей-то смертью В первый раз человек может прийти в храм на похороны. А многие из них уже могут знать, что духовная дань – это на канон положить какие-то продукты, свечку поставить и помолиться за этого человека. Молитва – это связь между нами и ушедшим человеком.

Один из синонимов слова «кладбище» — «погост». «Погост» от слова погостить, ведь мы приезжаем сюда погостить. Погостили немножко, и вперед, на родину, ведь наша родина там.

В головах у нас всё перевернуто. Мы путаем, где наш дом. А ведь наш дом – это там, рядом с Богом. А сюда мы только лишь пришли погостить. Наверное, тот человек, который не хочет оставлять умершего, не осознает, что какое-то свое назначение здесь этот человек уже выполнил.

Почему мы не отпускаем наших близких? Потому что очень часто бываем привязаны к физическому. Мне, если говорить о своих чувствах, недоставало мамы: очень хотелось прижаться, прикоснуться к этому мягкому, родному человеку, вот именно не хватало рядышком её, не хватало физической близости. Но мы знаем, что этот человек продолжает жить, ведь душа человеческая бессмертна.

Когда умерла моя мама, я решила для себя вопрос духовного восприятия этого события, и мне удалось быстро восстановиться. Я признала, что я чего-то не сделала. Я покаялась, и попыталась реально сделать то, чего я не сделала в свое время маме. Я взяла и сделала это другому человеку. Еще помогает чтение Псалтыри, сорокоусты, ведь общение с родным человеком, даже если его нет рядом, не прекращается.

Другое дело, что нельзя уходить в диалог. Бывает иногда, люди даже заболевают психически, они начинают советоваться с умершим. В какой-то трудный момент можно попросить: «Мам, ну ты помоги мне, пожалуйста». Но это, когда очень трудно, а так лучше не беспокоить все-таки, молиться, молиться за близких. Когда мы делаем что-то для них, тогда мы помогаем им.  Поэтому нужно делать все возможное, что в наших силах.

Когда я для себя решила эту проблему, и мне удалось быстро восстановиться, то однажды прихожу я к своей знакомой бабушке. И мама тоже была у нее  в гостях когда-то пару раз. Где-то спустя сорок дней после смерти мамы, может быть, чуть больше, я прихожу навестить  эту бабушку, а она начинает успокаивать меня, утешать. Она, наверное, думала, что я скорблю, переживаю сильно, а я ей говорю: «Вы знаете, меня не тяготит уже это. Я знаю, что маме там хорошо, и единственное, чего мне недостает – это того, что её нет рядом со мной физически, но я знаю, что она всегда рядом со мной». И вдруг, вижу, на столе у нее какая-то вазочка была, как у всех бабушек, с цветочками  какими-то и ещё чем-то, и я, совершенно машинально, вытаскиваю оттуда бумажку. Вытаскиваю, а там маминым почерком написана молитва. Я говорю: «Вот видели! Она рядом со мной всегда. Даже сейчас она рядом со мной». Моя знакомая очень  удивилась. Вот такая у нас связь, понимаете?

Надо отпускать, потому что, когда мы их не отпускаем, им тягостно, они тоже страдают. Потому что мы связаны, так же как  здесь, на земле, когда  не даем человеку свободы, тянем его, начинаем контролировать, звоним: «Ты где? А может быть там то? А может тебе плохо? А может быть тебе слишком хорошо?»  По тому же самому принципу строятся наши отношения с усопшими близкими.

– Получается, что за сорок дней вы пришли в себя от кризиса, то есть сорок дней – это своего рода приемлемый срок. А какие сроки будут неприемлемыми?

– Если человек год скорбит и это затягивается и дальше, то конечно это неприемлемо. Максимум полгода, год, можно поболеть, так скажем, а больше — это уже симптом болезни. Значит, человек впал в депрессию.

– А если он просто не может выйти из этого состояния?

– Не помогает, значит пришла пора исповедать еще одну свою ошибку. Почему уныние входит в семь смертных грехов? Печалиться, унывать, нельзя, это малодушие, это болезнь духовная. Вера – это самое сильное и надежное лекарство.

– А есть ли какой-нибудь психологический способ себя подвигнуть к тому, чтобы сделать первый шаг? Ведь некоторое люди прямо так вот и думают: «Я по нему так долго скорблю, и таким образом я ему храню верность». Как это преодолеть?

– Обязательно нужно что-нибудь делать для усопшего. Прежде всего, молиться за него подавать записочки в храм. А дальше – больше, снова появятся силы. Путь из депрессии обязательно связан с какими-то действиями, хоть чуть-чуть, понемножечку. Можно просто хотя бы сказать: «Как же я люблю его, Господи! Помоги Ты ему, Господи!» – всё. «Я за него страдаю, я за него переживаю. Вот он ушел в никуда, но я знаю, что он там не один, что он с Тобой». Нужно хотя бы что-нибудь говорить, делать ради этого человека, но только не бездействовать.

© Memoriam.ru



( 17 голосов: 4.65 из 5 )

Слова благодарности умершей маме от дочери. Стихи о маме и про маму трогательные до слёз

Мама, прости меня, глупенькую. Ты никогда не давала мне плохих советов. А я их игнорировала… А теперь плачу!

Фразой «иди домой, надо поговорить» мама учила меня быть смелой и уметь настраиваться на нелегкое будущее.

Мать учила меня заботиться о своем будущем: «не кривляйся, а то так обезьяной и останешься».

Я бы так хотела окунуться в детство. Там было так просто, волшебно, чудесно. А сейчас лишь ночные кошмары… И нет тебя рядом, нет рядом мамы.

Лучший статус:
Только мама может по двадцать раз спрашивать как дела, чтобы на двадцатый раз услышать правду… И утешить!

Почаще говорите мамам о любви. Им так этого не хватает. Говорите маме: прости, даже если ничего плохого не совершили. Им многого не нужно… Только вы!

Где же тот человек, который будет поддерживать в трудную минуту. Вытаскивать из ямы, когда мне плохо, где же ты? Ой, мамочка моя, я не тебя сейчас звала! Хотя, спасибо, конечно!

Если так подумать, наши мамы – это огромные крейсеры. Но приходит время, и мы на маленьком кораблике отправляемся в собственное путешествие.

Мама – это единственный человек, у которого всегда можно спросить совет и она тебе ответит, и будет права! Так что берегите своих МАМ! ОНИ для нас всё!

Твоя девочка выросла, мама, выросла. И никогда не упрекает тебя и не попрекает прошлым и не судит за ошибки.

Без мамы очень тяжело,
И меркнет всё вокруг.
Родней на свете нет её.
Она – твой близкий друг.

Наша жизнь бесценна! Скажите своим мамам: «Спасибо»!

Мама учила меня ПРЕОДОЛЕВАТЬ НЕВОЗМОЖНОЕ: «Закрой рот и ешь суп».

Я поняла, что мама может гордиться моим воспитанием, когда, зацепившись каблуком за ступеньку и пролетая пол-лестницы, я орала: ой-ой-ой!

Никогда не злись на маму, не говори слова, что могут расстроить ее или разбить ее любящее сердце. У тебя Она только одна, сделай ее счастливой, как она хотела этого для тебя!

Мамочка, мама, не плачь, знаю, что больно очень. Много в судьбе неудач, жизнь нам порой пророчит. Я так хотела всегда, чтоб она не изменилась. Только разбита семья, пусть я за неё молилась!

Заметили? Если мама разбила чашку, то это к счастью, а если ты, то у тебя руки из жопы.

Взрослыми становятся не когда перестают слушать маму, а когда понимают, что она была права!

Мама, ты от меня за тысячи километров и считаешь, что тебе виднее?.. Ну и зрение у тебя!

Кто бы что не говорил, но родная МАМА – это единственный человек, который любит тебя по-настоящему просто за то, что ты есть. Только мама никогда не предаст и готова пожертвовать всем ради тебя… Только маме ты всегда нужен, только мама всегда поймет… Только мама!

Сердце матери – это бездна, в глубине которой всегда найдется прощение.

Мама я пошла к подруге ночевать. Хорошо дочка, как придешь, напиши мне в контакте, что дошла хорошо.

Мама у меня писательница, папа – кандидат наук, а я родилась красивой и обломала обоих…

Материнство — самая трудная из работ, приносящая радость.

Не обижайте матерей,
На матерей не обижайтесь.
Перед разлукой у дверей
Нежнее с ними попрощайтесь.

Просто умейте говорить маме “прости” и “я люблю тебя”. Мы говорим слишком много слов, а им нужно порой только это.

– Не ходил бы ты в клуб сынок, там музыка громкая, оглохнешь.
– Спасибо мама, я поужинал.

Мама учила меня ЭКСТРАСЕНСОРИКЕ: «Надень свитер – я же знаю, что тебе холодно.

Никто не может понять ребенка так неправильно, как его мать…

Дорогая мама, я пишу тебе,
Очень одиноко здесь мне на Земле.
Ты сейчас, наверное, в легких облаках,
И дрожит улыбка на твоих губах.
Я лишь умоляю, поддержи меня,
Образ твой витает, за собой маня.
Знаю, ты все видишь: как мне нелегко,
И какая рана в сердце.

Убежало одеяло, улетела простыня, поскорей бы отпустило, пока мама не пришла!

Мир был бы лучше, если бы все вели себя так, как будто на нас смотрит мама.

– Мама, мы с Таней решили пожениться!
– А жить вы где будете?
– Мама, Таня эмо, она вообще жить не хочет!

А вы попробуйте, когда плохо, просто чаще проводить времени с мамой, просто общаться. Лично мне помогло, и ей приятно. Ведь мама самое дорогое! А мы ей так мало внимания уделяем!

Больно – это когда не можешь обнять маму или папу потому, что их больше нет.

5 лет – мама знает все, 15 лет – ну, мама знает не все, 20 лет – да, что там мама знает! 30 лет – надо было слушать маму…

Там, где нет семейных ценностей, нет смысла сохранять отношения… Это подобно медленному умиранию души.

Мама научила меня СТОЙКОСТИ: «Не выйдешь из-за стола, пока не доешь».

Узнав людей, понимаешь, что стоит любить только маму.

Самое дорогое ожерелье на шее женщины – это руки обнимающего ребенка!

Сердце матери – неиссякаемый источник чудес. (Пьер Жан Беранже)

Мамочка самая добрая, милая, за печаль, за всю грусть, за всю боль, ты прости меня ради Бога!

А я обещала быть счастливой – я дала слово своей маме…

Грустно стало. Пошла к маме спать. Даже сквозь сон она рукой проверяла, укрыта ли я одеялом… Вот она – любовь!

Когда я сижу в контакте а мама зовет меня сходить в мгазин,я схожу,сяду опять за комп,а она говорит что надо опять идти в магазин.Вот тогда я злюсь.

Что? Нет, мам, у меня не грустное лицо… Куда я в дождь? Не знаю. Не волнуйся, я просто вернусь, когда сядет плеер…

у меня самая лучшая мамочка:*ЛЮБЛЮ ТЕБЯ РОДНАЯ МАМА)

Спасибо мама за твои теплые слова. За то, что ты посвятила мне себя. Ты для меня одна. Ты – моя семья.

Але, мам, тут папа кофе на полотенце белое пролил. замочить его или что? – Отца не трогай. А полотенце в машинку брось, вечером разберусь

Пока все права собственности на физический объект “Я”… принадлежат изготовителю ЗАО “Мама”…

Не обижайте матерей, На матерей не обижайтесь. Перед разлукой у дверей Нежнее с ними попрощайтесь.

Спрашивают у сына в садике: “Чем у тебя родители занимаются?» – “Папа работает, мама — красивая!!!»)))

Без мамы очень тяжело, И меркнет всё вокруг. Родней на свете нет её. Она- твой близкий друг.

Каждый человек говорит, что его мама самая лучшая на свете. Почти каждая девушка становится мамой. Значит женщины – самые лучшие существа на земле.

– Не ходил бы ты в клуб сынок, там музыка громкая, оглохнешь. – Спасибо мама, я поужинал.

Мама учила меня НЕ ЗАВИДОВАТЬ: «Да в мире миллионы детей, которым не так повезло с родителями, как тебе»

Мама – такой человек, который заменит всех. Но никто не заменит её.

А сегодня мама мне сказала: “Как жаль, что я вырастила монстра, а не дочку”…

Все мамы плачут когда их дочь выходит замуж,а моя мама говорит…пусть плачет тот кто забирает..)

Мамы никогда не умирают. Просто рядом быть перестают.

Мама даёт тепло, мама покой хранит. Если тебе тяжело, мама в ночи не спит. Маму свою цени, не обижай напрасно… Память о ней храни, время над нами властно…

Мама – многие понимают, как много она сделала для нас только тогда, когда её теряют… Люди, цените своих родителей…

Мама всегда в нашем сердце, даже когда её нет в нашей жизни уже много лет…

Тебя не стало. И моя жизнь смысл потеряла… Поменялась, стала другой. Равнодушной, нервной, мой мир иной… Краски жизни потерялись Черно-белым стал мир большой. Тоске моей нет конца… Воспоминания, мысли, грусть и снова слеза… Так сильно хочется обнять… Ручки твои расцеловать… Увидеть улыбку на твоих губах. Услышать снова, как зовёшь меня. Улыбнуться, посмотрев в твои добрые глаза. Ответить тебе родная моя. Я знаю, я верю ты слышишь душу мою, которая ночами с тобой говорит… Прекрасны те сны, в которых являешься ты. Больно сердцу без твоей теплоты. Со мной ты всегда, где бы я не была. Любимая Мама моя!

Наверно, только по прошествии многих-многих лет мы поймем своих матерей, да только сказать об этом будет уже некому…

Я целую твои глаза, глажу волосы на портрете, чтобы голос услышать твой, отдала бы я всё на свете. Я бы всё рассказала тебе — всё, что вынесла, пережила. Ты прижала б меня к груди, и ко мне бы вернулась сила. Твои ласки и сердца тепло, что меня согревали годами — всё давно безвозвратно ушло, только память — портрет на камне. Я давно уже мама сама, умудрённой годами я стала, но тебя не хватает всегда, ты ведь слышишь меня, моя МАМА?

Идут года, стареет наша мама. Что вдруг её не станет – мы не верим. Но вот однажды, поздно или рано, она уйдёт, закрыв неслышно двери. Любите маму, взрослые и дети. Родней её нет никого на свете!

У меня уже мамы нет. Я очень благодарна ей, что мне она дала ЖИЗНЬ.

Мама… Рано или поздно мы понимаем, что не успели ей много чего сказать.

Мать уйдет, в душе оставив рану. Мать умрет, и боли не унять.. Заклинаю: берегите маму! Дети мира, берегите мать!

Погостить бы мне у мамы, только в доме света нет. Нет дорожки до крылечка, потому что мамы нет. Я не думала об этом, когда свет горел в окне, приезжала в гости к маме, не заботясь о тебе. Есть такие в жизни раны, и лечить их смысла нет. Если есть дорога к маме, и горит в окошке свет. Приезжайте чаще к маме, не гасите в доме свет!

Мама – самое святое, и когда теряешь ее – ЭТО больше ощущаешь. Берегите своих матерей!

Счастливые люди – у кого МАМА жива! Пусть ворчит и звонит часто, зато она ЕСТЬ! Дай Бог, чтобы все МАМЫ на свете были ЗДОРОВЫ!

Моя мама была лучшей мамой на свете. И я люблю её такой, какой она была. Мамочка, я люблю тебя! Я верю, что ты на небесах! И, что ты слышишь нас – твоих детей!

Статусы о маме, которой нет в живых – выражения о невыносимом горе. Эти фразы как никогда нужны, если кажется, что боль от утраты уже не выразить до конца.

Мамочка, куда же ты уходишь?

1. Может быть, когда-нибудь, всё и будет хорошо, но точно не в ближайшие несколько лет…
2. Я – мамина девочка, всегда так сильно скучала по маме. Но как же мне жить теперь без неё?
3. Пути назад нет. Ты ушла, и я тебя больше не увижу. Но я буду приходить: мне здесь с тобой приятней, чем где-либо ещё…
4. Раньше у меня была такая замечательная мама, а теперь осталась лишь боль.
5. Душа разрывается от боли. Никому не понять этого чувства, разве что, тем, кто через это проходил!
6. Что уж скрывать, судьба обошлась слишком жестоко с тобою, мама. А со мною – так и подавно.
7. От меня ушла самая дорогая и любимая подруга. Ещё я нежно называла её мамой.
8. Ты в сердце моём навсегда. Всё так же улыбаешься и смотришь на меня радостными, хоть и слегка влажными глазами.
9. Я не знаю, что будет теперь со мной. Все говорят, что нужно жить, как прежде, а у меня попросту нет на это сил.
10. Ты – самый лучший человечек среди всех людей. Была и останешься. Ну и что, что нет тебя, мама?
11. Без мамы человеку не жить. Пусть говорят, что таковы законы природы. А я хочу жить по-другому!
12. Твои глаза смотрят прямо в душу с фотографии. А сердце при этом хочет разорваться на куски.
13. Глупые обстоятельства или серьёзные болезни – ничто не должно забирать матерей. Это – слишком невыносимо.

Я так переживаю, а мысли окутывают голову всё сильнее и сильнее

Страшное может случиться всего лишь за секунду, а потом это оставляет след на все последующие года. Найти отклик в своих чувствах вы можете в статусах про маму, которой нет в живых.

1. Ты ушла в тишину, туда, откуда нет возврата. За что ты так со мной, мама? Я прошу, пожалуйста, вернись!
2. Твои глаза всегда были усталыми, но в них чувствовалась любовь. Эх, мама, мама, что же с тобой стало?
3. Прости за то, что была рядом не так часто. Сейчас бы отдала многое за одну лишь только встречу с тобой.
4. Приду к тебе в воскресенье утром. Полью цветы, посижу в тишине. А хотелось бы услышать твой звонкий смех…
5. Знаешь, мама, сейчас я понимаю, что о действительно важных вещах мы говорили слишком мало.
6. Нет, я не кричала, и не истерила. По мне просто растекалась тугая боль, и я не знала, куда от неё спрятаться.
7. Я никогда не прощу себя за то, что когда-то обижала тебя. Ведь извиниться уже не будет возможности…
8. Нет, я не верю. Не верю, что мы с тобой больше никогда не увидимся, мама. Этого просто не может быть!!!
9. Свеча когда-нибудь догорит, и я тоже стану мамой. Но ты даже не думай, родная, что я когда-нибудь тебя забуду.
10. Нет, без мамы жить на свете не трудно. Без неё – невозможно.
11. Мама чувствовала боль душой. Мама умела сопереживать, мама умела защитить, даже если не могла…
12. Хочу, как в детстве – идти за ручку с мамой, и думать, что так будет вечно!

Без мамы одиноко.

В любом возрасте

Статусы о маме, которой больше нет – когда невыносимо больно без своего ангела-хранителя. Примите наши искренние соболезнования, и разрешите себе проявить свои чувства.

1. Теперь я поняла, что вещей, из-за которых нужно волноваться, не так уж много, после того, как ушла мама.
2. Мне бы прижаться к тебе со всей силы, но остаётся лишь душиться от слёз в одиноком доме.
3. Мне тебя не хватает, мамуля. Но что, если это – просто фраза? До конца всё равно не выразить того, что на душе.
4. Ты ушла в иной мир совсем внезапно. А мне оставила такую боль, которую точно не описать словами.
5. Жизнь перевернулась с ног на голову. Я не знаю, как жить дальше, и правда не знаю.
6. Мама значила в моей жизни слишком много. Грустно, но пока смысла в этой жизни я не вижу…
7. Так много неживых цветов, скорбящих лиц и слов соболезнования. Почему это всё случилось с моей мамой?
8. Мамы нет, так говорят все вокруг. Но как мне верить им, если мамочка тенью стоит у меня за спиной?
9. Может, это я тебя недостаточно берегла. Ну скажи же, родная, почему ты ушла?
10. Всё напоминает о тебе, да я и не собираюсь о тебе забывать. Я слишком люблю тебя, чтобы принять: тебя больше нет…
11. Ты – самая милая, самая добрая, самая нежная. Я рада, что у меня была именно такая мама!
12. Каждая секунда, мама, которую я проживаю без тебя, отзывается гулом в моём сознании. Нет, так больше нельзя!
13. Услышать голос твой – самое большое желание сейчас. Как же быстро всё отошло на второй план.

Нет, мама, ты не виновата в том, что я так хочу к тебе

Самое большое горе – когда уходит любимый человек. А кто же может быть роднее мамы: статус “мамы больше нет”.

1. Самые счастливые девочки – те, у которых лучшая подруга – мама. Несчастные – те, у которых она ушла.
2. Слишком рано мне пришлось узнать боль утраты. Но ничего, мамуля, мы с тобой обязательно встретимся!
3. Мне никак не понять, что ты уже не здесь. Все мысли мои наполнены тобою.
4. Пусть рая и не существует, но это вовсе не значит, что моя мама не превратилась в ангела.
5. Сложнее всего – отвыкнуть. Я всё ещё жду, что ты ответишь на звонок, пригласишь в гости и всё будет как раньше.
6. Ты была моим самым ценным сокровищем. Самой лучшей мамой на планете. Покойся с миром…
7. Нет поводов для радости, когда уходит мама. Не понять этого тому, кто не сталкивался.
8. Я теперь одна во всём мире. Без маминой любви прожить будет крайне сложно.
9. Любовь к маме хранится в сердце вечно. И, слава богу, смерть ничего не может с этим поделать.
10. Без мамы трудно, хоть пять вам лет, хоть пятьдесят. Её уход всегда приносит боль.
11. Теперь ты отдыхаешь от своей непростой жизни, а моя при этом стала ещё сложнее!
12. Я надеюсь, что моя боль не пройдёт зря, что от неё тебе будет хорошо на небесах. Не знаю, почему так думаю…
13. Если ты меня слышишь, мамочка, знай, что я очень сильно тебя люблю, а жизнь моя без тебя – настоящий ад.

Иногда я заставляла тебя плакать

Статусы о смерти мамы от дочери – когда просто не знаешь, куда деться от сожаления и не выраженного чувства вины. В этих фразах вы найдёте понимание!

1. Мамочка, ты такая красивая на фотографии, но, знаешь, лучше бы ты была живой.
2. Я одна теперь, одна по жизни. И пусть вокруг много людей, но я не перестаю думать о своём горе.
3. Мне не хочется видеть никого. Единственный человек, с кем бы я могла сейчас говорить – это моя мамуля.
4. Вернуть тебя? А, может, ты в раю… Мне пережить бы это время. Да как, не знаю.
5. Моя любовь к тебе безгранична. Но я не знаю, мама, смогла ли я доказать это при твоей жизни.
6. Улыбнись мне с небес, и ярко солнце засияет. Я хоть на миг перестану плакать, тебе я точно обещаю.
7. Мамины глаза – они такие родные, в них так много тепла. И мне невыносимо больно – их не увижу никогда.
8. Моя боль от утраты пройдёт. Пройдёт, когда я, как и мама, отойду в мир иной…
9. Моя мама могла всё что угодно. Она делала для меня всё. Она действительно меня любила!
10. Не переживай за меня, мама. Я – взрослая. Я справлюсь. Ты только не плачь там, пожалуйста, как я здесь.
11. Мне нужно крепкое объятье, мне нужен нежный поцелуй. Хотя бы один, но от моей любимой мамочки.
12. Ты – самое яркое солнышко. Ты греешь меня, хотя тебя уже нет. Я люблю тебя, мама!

Статусы о маме – которой нет в живых – фразы для сильных духом. Ничего не поделаешь, ведь иногда жизнь заставляет меняться кардинально.

Когда мы ищем в Интернете красивые стихи про маму на день Рождения, юбилей, 8 марта, на день мамы или просто для того, чтобы сказать несколько добрых слов от дочери или от сына, то всегда ищем только самые трогательные стихотворения, которые пробирают до слёз. Без разницы что это — поздравления для мамы или просто желание сказать «спасибо» самому любимому и дорогому человеку на свете или попросить прощения. Специально для Вас мы подобрали длинные и короткие стихи о маме — веселые и грустные, для детей и взрослых, простые поздравления и трогающие до слёз стихотворения — от души и от сердца!

«Каково быть мамой?!»

Всюду слышен смех ребят веселый.
По дорожке узенькой вдвоем
Мама с дочкой шли домой из школы,
По пути болтая обо всем.

Разговор обычный самый-самый…
Вдруг малышка задала вопрос…
«Мам, скажи, а как это «быть мамой»?
Только не по-детски, а всерьез!»

Мама призадумалась немножко:
«Не простой вопрос, но все же я
Расскажу тебе, что знаю, крошка,
Никаких секретов не тая.

Мамой быть – большое счастье, дочка.
Мамой быть непросто иногда…
Мама это та, кто днем и ночью
За детей готова все отдать…»

-«И стоять полночи у кроватки?»
-«И смотреть беззвучно, чуть дыша,
На того, кто спит в кроватке сладко,
На родного маме малыша.

Мама — это та, которой больно,
Если вдруг обидели дитя.
Кто переживает, пусть невольно,
За детей и много лет спустя.

Та, кто помнит первые словечки,
Та, кого нежнее не найти…
Потому что мамино сердечко
Бьется у детей ее в груди.

Мама – та, что неизменно рядом!»
-«Только мама может так любить.!»
-«Мамой быть высокая награда.
Вот, что означает, «мамой быть»!

-«Мамой быть не просто, понимаю…
Очень постараюсь не забыть!»
-«А теперь мне ты скажи, родная,
Что же означает «дочкой быть?»

Дочка улыбнулась и сказала:
-«Мама, я уже не так мала.
Я с тобою многое узнала.
И сегодня много поняла.

Дочкой быть не сложно! Ну, ни грамма!
И сомнений в этом вовсе нет!
Потому что рядышком есть мама,
И она подскажет, мне ответ.»

-«Значит, на ответе ставим точку?»
-«Что ты, мам, я только начала!
Очень важно быть хорошей дочкой,
Чтобы мама счастлива была.

Радовать оценками из школы,
Помогать посуду дома мыть,
Чипсы не просить и кока-колу…
И во всем заботливою быть!»

Мама засмеялась: -«Что ж, неплохо!
Мне твой очень нравится настрой!
Я люблю тебя, родная кроха!»
-«Мам, и я! Мне так легко с тобой!»

Улыбаясь миру и друг дружке
И болтая тихо на ходу,
Мама с дочкой, словно две подружки,
По дорожке узенькой идут.

«Что значит быть мамой»

Мы сидели на кухне, и дочка моя
Мне сказала, шутя, между делом:
«Вот, проводим опрос на предмет бытия –
Ты бы бабушкой стать захотела?»
«Я б хотела, но это изменит совсем
Твою жизнь навсегда, кардинально». –
«Да, я знаю. Ну что ж, не досплю, не доем»,-
Мне ответила дочь машинально.

Но, ведь это, ну как бы помягче сказать,
Всё не то, не солдата отвага.
Я искала слова, чтобы ей передать
Всю ответственность этого шага.

Я б сказала ей: «Раны от родов твои
Заживут у тебя очень быстро.
Но появится новая рана – любви,
Что даёт лишь одно материнство.

Это рана эмоций, тревоги, стыда
За ребёнка, что ты сотворила.
И про жизнь ты не скажешь уже «Ерунда!»
Никогда не вернёшь то, что было!»

И, какой бы изысканной ты ни была,
Крик ребёнка встревоженный – «Мама!»
Бросить срочно заставит любые дела,
От простых и до денежных самых.

Я хотела сказать, что карьера её
Пострадает с рожденьем ребёнка.
Ведь не раз она будет впадать в забытьё,
Запах чувствуя детской головки.

Я хотела сказать ей, что набранный вес
Можно сбросить диетой, зарядкой.
Но ещё не случалось на свете чудес,
Материнство чтоб сбросить украдкой.

И такая уж важная жизнь для тебя
Нет, не будет столь значимой вскоре.
Ты забудешь про всё, ласково теребя
Эту кроху и в радость и в горе.

Ты научишься, дочь, забывать о мечте,
Делать выбор, чьё счастье дороже.
Не жалеть об ушедшей давно красоте,
Вопрошать философски: «Быть может..?»

Я хочу, чтоб ты знала, что к мужу любовь
Будет та и не та в то же время.
И его ты полюбишь, как будто бы вновь,
Как с тобой разделившим сё бремя.

А ещё я хотела про чувства сказать –
Чувства радости, чувства восторга!
Только женщина-мать может их испытать
И оставить в себе их надолго.

Первый шаг, первый смех, первый радостный взгляд.
Новый день – он как новая эра.
Первый опыт в общении девчонок, ребят,
Непременные поиск и вера!

И скворечник повыше, и мяч во дворе,
Новый Год и поход за грибами.
И рассказы об этом друзьям, детворе,
Как пол-леса протопал ногами.

Я хотела сказать… Но слеза лишь в ответ
У меня на глазах навернулась.
«Ты не будешь жалеть, что взамен слова «Нет»
«Да!» сказала, чтоб жизнь развернулась».

Протянув через стол дочке руку свою,
С нею встретившись, я прошептала:
«За тебя, за себя, за всех женщин молю,
Чьё призвание – просто БЫТЬ МАМОЙ!»

«Все она»

Кто вас, дети, больше любит,
Кто вас нежно так голубит
И заботится о вас,
Не смыкая ночью глаз?
«Мама дорогая».
Колыбель кто вам качает,
Кто вам песни напевает,
Кто вам сказки говорит
И игрушки вам дарит?
«Мама золотая».
Если, дети, вы ленивы,
Непослушны, шаловливы,
Что бывает иногда, —
Кто же слезы льет тогда?
«Все она, родная».

По-русски «мама», по-грузински «нана»,
А по-аварски – ласково «баба».
Из тысяч слов земли и океана
У этого – особая судьба.

Став первым словом в год наш колыбельный,
Оно порой входило в дымный круг
И на устах солдата в час смертельный
Последним зовом становилось вдруг.

На это слово не ложатся тени,
И в тишине, наверно, потому
Слова другие, преклонив колени,
Желают исповедаться ему.

Родник, услугу оказав кувшину,
Лепечет это слово оттого,
Что вспоминает горную вершину –
Она прослыла матерью его.

И молния прорежет тучу снова,
И я услышу, за дождём следя,
Как, впитываясь в землю, это слово
Вызванивают капельки дождя.

Тайком вздохну, о чём-нибудь горюя,
И, скрыв слезу при ясном свете дня:
«Не беспокойся, – маме говорю я, –
Всё хорошо, родная, у меня».

Тревожится за сына постоянно,
Святой любви великая раба.
По-русски «мама», по-грузински «нана»
И по-аварски – ласково «баба».

Слова: Р. Гамзатов

Красивая мама»

Красивые мамы, на свете вас много
В глаза вы глядите открыто и прямо,
В какую бы даль не звала нас дорога,
Нас провожают красивые мамы.

Мы маме так редко приносим букеты
Но каждый так часто её огорчает.
А добрая мама прощает всё это
Красивая мама всё это прощает.

Под грузом забот, не сгибаясь, упрямо
Она выполняет свой долг терпеливо…
Красива по-своему каждая мама,
Любовью своей материнской красива.

Нас в детстве она эабавпяет игрушкой,
Порой мы о чём-то ей шепчем счастливо
Когда-нибудь, мама, ты станешь старушкой,
Но будешь по-прежнему самой красивой.

С. Богомазов

Скажите, откуда я взялся?
Я всем задавал вопрос.
А дедушка мне ответил:
— Нам аист тебя принес.

А бабушка мне сказала:
— В капусте тебя нашли.
А дядя шутил: — С вокзала
В корзинке тебя принесли.

Я знаю, неправда это,
Мама меня родила,
Я только не знаю ответа,
Где мама меня взяла.

Сестра на меня ворчала:
— Ты голову всем вскружил.
А я начинал сначала:
— А где я до мамы жил?

Никто это тайну из взрослых
Мне так объяснить и не смог.
Лишь мама ответила просто:
-ТЫ ЖИЛ В МОЕМ СЕРДЦЕ, СЫНОК

Такое бывает –
Собака облает,
Шиповник уколет,
Крапива ужалит.

А ночью приснится
Огромная яма.
Провалишься.
Падая, выкрикнешь:
– Мама!

И мама появится
Рядом со мною,
А всё, что пугало,
Пройдёт стороною.

Она улыбнётся –
Исчезнут занозы,
Царапины, ссадины,
Горькие слезы…
«Какое везенье! –
Подумаю я, –
Что самая лучшая мама –
Моя!»

«Три мамы.»

Наши дети так упрямы!
Это каждый знает сам.
Говорят им часто мамы,
Но они не слышат мам.
Танюша под вечер
С прогулки пришла
И куклу спросила:
— Как, дочка, дела?
Опять ты залезла под стол, непоседа?
Опять просидела весь день без обеда?
С этими дочками просто беда,

Иди-ка обедать, вертушка!
Сегодня к обеду ватрушка!

Танюшина мама с работы пришла
И Таню спросила:
— Как, дочка, дела?
Опять заигралась, наверно, в саду?
Опять ухитрилась забыть про еду?
Обедать кричала бабуся не раз,
А ты отвечала: сейчас да сейчас.
С этими дочками просто беда,
Скоро ты будешь, как спичка, худа.
Иди-ка, обедать, вертушка!
Сегодня к обеду ватрушка!

Тут бабушка — мамина мама — пришла
И маму спросила:
— Как, дочка, дела?
Наверно, в больнице за целые сутки
Опять для еды не нашлось ни минутки,
А вечером съела сухой бутерброд.
Нельзя же сидеть целый день без обеда.
Уж доктором стала, а все непоседа.
С этими дочками просто беда.
Скоро ты будешь, как спичка, худа.
Иди-ка обедать, вертушка!
Сегодня к обеду ватрушка!

Три мамы в столовой сидят,
Три мамы на дочек глядят.
Что с дочками сделать упрямыми?
Ох, как не просто быть мамами!

Л. Давыдова

«Моя мама»

Много мам на белом свете,
Всей душой их любят дети.
Только мама есть одна,
Всех дороже мне она.
Кто она? Отвечу я:
Это мамочка моя!

«Только мама – одна на свете»

Сколько звезд на ясном небе!
Сколько колосков в полях!
Сколько песенок y птицы!
Сколько листьев на ветвях!
Только солнце – одно на свете.
Только мама – одна на свете.

«Мама нас ласкает…»

Мама нас ласкает,
Солнце согревает.
Солнце, как и мама,
Лишь одно бывает.

«Сколько звезд на ясном небе!»

Сколько звезд на ясном небе!
Сколько колосков в полях!
Сколько песенок у птицы!
Сколько листьев на ветвях!
Только солнце — одно на свете.
Только мама — одна на свете.

Кто мне песенку споет?
Кто рубашку мне зашьет?
Кто меня накормит вкусно?
Кто смеется громче всех,
Мой услышав звонкий смех?
Кто грустит, когда мне грустно?
Мама!

Роман Сеф

Мама, так тебя люблю,
Что не знаю прямо!
Я большому кораблю
Дам названье «МАМА»!

«Яблочко румяное.»

Яблочко румяное
Есть одна не стану я,
Половинку яблочка
Дам любимой мамочке.

Е. Стеквашова.

«Мамин портрет.»

Я протру стекло и раму
Потому что в раме – мама.
Дочиста протру я раму:
Очень уж люблю я маму!

«Подарок мамочке».

Из цветной бумаги
Вырежу кусочек.
Из него я сделаю
Маленький цветочек.
Мамочке подарок
Приготовлю я.
Самая красивая
Мама у меня!

О. Чусовитина.

Месяц — это дядя?
Могут спать цветы?
К пристани водичку
Привязала ты?

Падают ли звезды?
Ветер, мама, чей?
Волны тонут в море?
Как считать грачей?

Ты была ребенком?
Больно ли страдать?
Ты мне много сказок
Можешь рассказать?

Снег бывает синим?
Мама, это кровь?
Это очень долго
Рисовать Любовь?

Я ведь стану взрослым?
Старая луна?
Вырасту и будешь
Ты мне не нужна?

Можно я на полке
Шоколад возьму?
Мамочка, ты плачешь?
Мама, почему?

Как круто быть мамой двоих пацанов!
(И это любому понятно без слов)
И вместо того, чтоб тебя поздравлять,
позволь мне про это чуть-чуть рассказать.

Быть мамой девчонок, конечно, не то:
Там куклы, посудка, больничка, лото,
Там пышные платья и косы до пят
Тебе ж подарил Бог двух пацанят.

Твой дом украшают не вазочки роз,
А киборг-убийца, что сын твой принес,
Найдя его в луже у дома родного,
Почистил, помыл: и теперь он как новый.

Нет, это не хлам, и не смей убирать!
Ты хочешь военную базу сломать?
Ты хочешь снести самолетный ангар?
Одумайся, женщина! Это ж кошмар!

Ты в бой поведешь оловянных солдат,
Будь смелой и дерзкой, ни шагу назад!
Так, с фланга зайди, артилерией бей.
(Не знаешь, что это — спроси сыновей).

Ты выучишь с ними все марки машин,
А станут побольше все виды их шин.
Еще подрастут и тебя просветят,
Как действуют стартер, кардан и домкрат.

Без них ты могла б ничего не узнать
Зачем нужен лобзик? Неужели лобзать?
Тиски нам зачем? Может тискать кого-то?
Подшипники — что это? С шипами чего-то?

Так много всего, что могло пройти мимо!!!
Но вот оно счастье — два парня, два сына!!!

Мама, мамочка, ты всё выносила,
Мама милая, я не забыла.
Как меня ты под сердцем носила,
Мама милая, я бы хотела.
Чтобы ты веселилась и пела,
Чтоб цветы тебе все улыбались.
Чтоб они для тебя распускались,
Чтоб невзгоды все в них растворялись.
Но живёшь ты моею судьбою.
И меня заслоняешь собою.
Как упрямый зелёный росточек,
Пробивается твой стебелёчик.
Я должна бы купить тебе счастье,
Заслонить тебя от напасти.
Но иду я своею дорогой,
Не упрямицей и недотрогой.
Просто — так оторвавшись от ветки,
Но люблю я тебя дорогая.
И важнее слов я не знаю,
Я нуждаюсь в тебе всей душою.
Ты под сердцем и сейчас меня носишь,
Ты мне счастье в жизни пророчишь.
Ты не помнишь обид и упрёков,
Что сказала тебе ненароком.
Оставайся на век — терпеливой,
Оставайся всегда молодой.
Оставайся на веки со мной,
Заслоняя меня от беды,
Кто поймет меня, лучше чем ты!

Мне жизнь подарила, растила, любила,
Взамен никогда ничего не просила,
Меня берегла, не спала ты ночами.
И тут всё понятно, ведь речь-то о маме.

Стать мамой легко, но труднее ей быть,
Ведь надо ребенка всем сердцем любить,
Следить за здоровьем, учебой, друзьями.
Ох, как же непросто приходится маме.

Хочу, чтоб ты никогда не старела.
И чтобы судьба тебя не завертела.
Здоровья тебе и семейного счастья,
И чтоб стороной обходили ненастья!

Простое ласковое слово,
Что шепчем с детства мы упрямо,
Два дорогих и милых слога:
Любимая, родная мама!
Ты даришь мир и безмятежность,
Тепло души своей бесценной!
Тебе, тебе — вся в мире нежность
И все сокровища Вселенной!

Чтобы правильно расти,
Надо маму завести.
Мама — очень зверь полезный,
Лучше прямо не найти!

Если ты захочешь кушать —
Стоит только заорать,
Прибегает мама тут же,
Будет сиську предлагать.

В сиськах просто и легко
Возникает молоко.
Стоит только присосаться —
Прямо в рот течет само!

Если ты поел немного,
Но еще не хочешь спать —
Чтобы мама не скучала,
Можно снова закричать.

Мама на руки возьмет,
Мама песенку споет,
Мама сказочку расскажет,
Спляшет, мячик принесет!

Если спать захочешь все же,
Лучше рядом с мамой лечь —
Пусть поспит немного тоже,
Маму надобно беречь.

К боку теплому прижмись,
Сладко — сладко потянись,
Перед сном, что мама рядом,
Непременно убедись.

Если ты глаза откроешь
И увидишь — мамы нет,
Ты, конечно, рев устроишь,
Разорешься на чем свет.

Прибежит она бегом,
Истекая молоком.
Мама — зверь домашний очень,
Не уходит далеко.

Хочешь быть счастливым самым,
Значит слушай мой совет:
Заводи скорее маму —
Лучше мамы зверя нет!

Без мамы очень тяжело,
И меркнет всё вокруг.
Родней на свете нет её.
Она- твой близкий друг.

В тяжелый, горький день и час
Придёшь ты только к ней.
И от родных в морщинках глаз
Становится теплей.

Прижмёшся к маминой груди
И слезы пустишь в ход.
А за окном идут дожди,
Рассвет, закат, восход…

Недели, месяцы, года-
Не повернуть их вспять.
Непоправимая беда-
Вдруг маму потерять.

Но знай, что рядом над тобой,
Несёт Всевышний весть:
«Она Хранитель Ангел твой.
Так предначертано Судьбой
Она была и есть.

За жизнь детей отдам я все на свете!
В слезах шептала у иконы мать…
И к Богу нес слова те сильный ветер,
так бережно, чтоб их не потерять.

В слезах переплетались буквы, строчки,
невидимая билась в них душа.
Или скорее… от души кусочки,
как женщина кричит на небеса…

И ветер нес сквозь солнце и планеты,
Ее слова, чтоб Бог услышать мог.
И ветер нес, со скоростью ракеты,
Не потеряв в них даже малых строк.

И Бог услышав женскую молитву,
двух ангелов направил в помощь к ней…
Мы за детей всегда готовы в битву
И жизнь свою отдать ради детей!

Т.С. Григорьева

Я не знаю другого слова.
Чтобы так ласкала слух.
Повторю его снова и снова,
Извините, что голос глух.

Это слово мы первым учили.
С этим словом до смерти живём,
И когда сгущаются тучи,
обязательно маму зовём

мама, мама моя дорогая.
Самый верный и любящий друг
Я всем сердцем своим ощущаю,
Теплоту твоих ласковых рук.

Эти руки меня водили,
с детских лет до зрелой поры.
Эти руки меня защищали.
От болезней ударов судьбы.

Волей судьбы одна юная мама,
Сына родила на полюшке прямо.
Еле сумела добраться к мосту.

Но ни одной здесь души на версту!
Некого было на помощь позвать.
Интуитивно несчастная мать,
роды сама у себя принимала.
В пышные юбки дитя пеленала,
и, согревая, к груди прижимала!
Кофту последнюю снявши с себя,
Сына укрыла, обняла любя…
Это объятье разнять не могли
Утром супруги, что мертвой нашли,
Маму, согревшую сына собой.
И удивительно: был он живой!
Маму они у моста схоронили,
А того мальчика усыновили.
Эта чета никому не открыла,
Что, то дитя не родное им было.
Заговорил удивленный квартал:
— Вот и бездетным Бог сына послал!
Мальчик счастливым у них подрастал!
Волю любил, часто в поле гулял.
Только куда б он гулять не ходил,
Мост его старый все время манил.
Долго сидел он здесь, рыбу ловил.
Речка заросшей была, небольшой,
Но ему здесь было так хорошо.
С церкви идя, все к мосту он стремился,
Будто здесь Богом благословился.
Тихо смеялся и, плача молился,
цветы к незнакомой могилке ложил:
«Ведь жил человек и кого-то любил!!!»
Когда, повзрослев, серьезным он стал,
Отец в поле чистое сына позвал:
-«Я должен тебе одну тайну открыть!
Дабы спокойно мне старость прожить.
Мать умерла уж, не сможет сказать;
Да я — не отец, а она и не мать!»
Повел к той знакомой могиле, к мосту,
И рассказал всю историю ту:
«Годиков двадцать назад, в январе
Было такая ж метель на дворе.
Мы на повозке с женой проезжали,
Возле моста здесь, вдруг увидали
Женщина сына к сердцу прижала,
Новорожденного, и не дышала
Мы схоронили — вот холмик в тиши,
Здесь твоя мама родная лежит.
Тайну от всех мы тогда схоронили,
Из-за того, что бездетными были!
Жизнью обязан не нам ты, сынок,
— Богу, что в материнских объятьях сберег!
Нас же послал Он тебе, чтоб спасти,
Взяв от холодной, замерзшей земли.
Помню, мы плакали, как увидали,
Что матери руки тебя обвивали,
Теплом своей нежной любви согревали.
Она ведь все сняла, и даже белье —
Укутала тельце, сыночек, твое.
И, полуголая, очень любя,
Дыханьем своим согревала тебя.
Вот и пришел ты к ней на свиданье,
На место вашего раставанья.
Покоится мама, сынок, здесь твоя,
Постой, поклонись. Домой пойду я!»
Над полем кружилась метельная мгла.
Но громче кричал он: «Меня ты спасла,
— Любимая, добрая, мама моя!
О, чем же, родная, воздам тебе я?
Тебе было зябко, ты замерзала,
Но, все сняв с себя, меня ты спасала.
Любовь твоя жертвенна, бедная мать,
Тебя не могу оживить я, поднять!
Хоть сделать уже ничего не сумею,
Но холмик твой я согрею! Согрею!»
А рядом прохожий дивился, застыв,
Как плачущий, сняв всю одежду, укрыв,
Тот холмик обнял и рыдал,
Маму собою, как мог, согревал!

О, дети, спешите, спешите скорей,
И маму свою обнимите сильней!
Пока живет мама и ждет вас всегда,
Согрейте ее, как согрела она!
Во всем вам поможет, вовек не предаст,
Все лучшее вам, своим детям, отдаст.
А если час трудный однажды придет,
То мама собой защитит и спасет!

Нелёгкий труд детей рожать, растить, стирать пелёнки.
Пусть будет героиней мать для каждого ребёнка!
Пускай хранит Мария-мать всех женщин на планете.
И не устанут мамам дети повторять: «Ты лучшая мамулечка на свете!»

Говорят, что ангелы пропали
И на свете больше не живут,
А у них лишь крылышки отпали,
И теперь их мамами зовут.

Часто просыпаюсь я ночами
И молитву Богу приношу:
Господи, ты дай здоровья маме,
Больше ни о чем не попрошу.

Ни богатства, ни в карьере роста,
Ни любви, как океан большой…
Этого всего добиться просто,
Если мама ждет тебя домой.

А когда они от нас уходят
Крылья вырастают вновь у них,
И они живут на небосводе
И от бед хранят детей своих.

Ты любовью меня в этот мир позвала,
Ты мне жизнь подарила и счастье дала,
Помогла мне узнать радость первых шагов,
Излучая тепло, доброту и любовь.

Ты всегда все поймешь, ты всегда все простишь,
От жестокости мира меня защитишь,
Мне с тобой не страшна никакая беда,
Ты одна на Земле не предашь никогда.

Ты одна знаешь тайны и мысли мои,
И твоей мне никто не заменит любви.
Благодарна за это тебе всей душой,
Для меня ты всегда будешь самой родной.

Обойди весь мир вокруг,
Только знай заранее:
Не найдешь теплее рук
И нежнее маминых.

Не найдешь на свете глаз
Ласковей и строже.
Мама каждому из нас
Всех людей дороже.

Сто путей, дорог вокруг
Обойди по свету:
Мама – самый лучший друг,
Лучше мамы – нету!

Мама – это нежность ласки,
Счастье, радость и тепло,
Колыбельные и сказки,
Где всегда царит добро.

Наши мамы, словно феи,
Исполняют все мечты,
Любят нас и очень верят,
Что всего добьёмся мы!

Маму любят все на свете,
Мама первый друг.
Любят мам не только дети,
Любят все вокруг.

Если что-нибудь случится,
Если вдруг беда,
Мамочка придет на помощь,
Выручит всегда.

Мама много сил, здоровья
Отдает всем нам.
Значит, правда, нет на свете
Лучше наших мам.

Мама… Мамочка, моя родная,
Не молчи, прошу тебя, ответь.
Ты простишь меня за все, я знаю,
Сможешь словом ласковым согреть.

Выслушаешь все мои проблемы,
Прочитаешь правду по глазам.
Сразу все заметишь перемены,
Ты же не осудишь меня, мам.

Знаю, не было звонков и писем,
Ты переживала, как я там.
Ты прости, родная, что так вышло,
Чувствую свою вину я, мам.

Мама, как же без тебя мне плохо,
Ты не здесь, но ты всегда со мной.
С каждым выдохом и новым вдохом
Вспоминаю о тебе, родной.

Мама… В тишине шепчу и плачу,
Понимаю, нет тебя родней.
Как-же это слово много значит,
От него мне на душе теплей.

Отчего застыла, чуть дыша,
Сжало в горле и мороз по коже —
Оттого, что рядышком прошла
Женщина, на маму, так похожая!
Тот же плащ, чуть тесный в рукавах,
И платок — опять повязан наспех!
Ноги в серых, простеньких чулках,
И в галошах — просто курам на смех!
Не моя, чужая! — Все равно,
Вслед за ней иду и улыбаюсь,
А в душе печет огнём —
Как смешно, как глупо —
Обозналась!…
Обманулась, зная наперёд,
Что родная — далеко, далёко!
Только ветер в окна занесёт
Вздох её печальный и глубокий…
Я иду, не поднимая глаз,
В землю пряча слёзы(от прохожих),
От того, что рядышком прошла
Женщина, на маму так похожая!. .

Материнское сердце –
Теплота и любовь.
Материнское сердце
Бьётся трепетно вновь.

В бесконечной тревоге
За подросших детей
Материнское сердце
Ждет желанных гостей,

Ждет письма и открытки,
Ждет звонка телефона…
У открытой калитки
Вдаль глядит напряженно.

Материнское сердце
Ночью вдруг загрустит,
А потом непременно
Все поймет и простит

Так скорей постучите
В заветную дверцу
Поспешите на зов
Материнского сердца.

Проходят годы. Подрастают дети.
Их всё труднее стало понимать.
Но если мама есть ещё на свете,
Себя детьми мы будем называть.

Пусть 20 нам, и 25, и 30,
Или давно уже за 45,
Но если к маме можно возвратиться,
Рекою время повернётся вспять.

К ногам возлюбленных весь мир готовы бросить,
Дарить улыбки и охапки роз,
И только мама ничего у нас не просит,
Улыбкой скрыв поток солёных слёз.

По телефону долго не молчите,
Немых отбросьте краткость телеграмм,
И, не стесняясь, о любви кричите,
Пока не поздно, берегите мам!

Без сна ночей твоих прошло немало,
Забот, тревог за нас не перечесть,
Земной поклон тебе, родная мама
За то, что ты на белом свете есть

Только мама пожалеет и поймёт
Только мама к сердцу тропочку найдёт.
Только мама будет думать по ночам,
Как живётся сыновьям и дочерям.

Только мама может выбежать в метель,
Чтоб утешить, чтоб сказать: «В себя поверь»
Только маме будет горше в десять раз.
От того, что кто-то предал в жизни нас.

Только маму невозможно обмануть,
Только с мамой можно в детство заглянуть.
А без мамы опустеет мир большой
Лишь во сне придёт и спросит: «Что с тобой?»

Ты значишь для меня намного больше,
Чем я словами выразить могу…
Все детские свои воспоминания
Я до сих пор с любовью берегу.
Ты даришь мне заботу, нежность, ласку.
С тобой уютно и спокойно мне всегда.
Желаю, мамочка, тебе здоровья, счастья
И радости на долгие года!

Мамочка, любимая, родная,
Твоей любовью свято дорожим.
Ты нас ласкала, понимала —
За все Тебе «спасибо» говорим,

Живи подольше, старости не зная,
Пусть будут сны спокойны и легки.
Тебя мы очень любим, дорогая,
Желаем счастья, радости, любви!

Весь мир начинается с мамы…
И в сердце хранится портрет
Той женщины ласковой самой,
Которой родней в мире нет…

И с первой минуты рожденья,
Она, словно ангел земной,
Подарит любовь и терпенье…
Она за ребёнка стеной…

И каждой слезинке печалясь,
Волнуется мамы душа.
Для мамы мы те же остались,
Ведь ей не забыть малыша,

Что рос под сердечком, толкался…
Бессонных ночей хоровод…
Как зубик с трудом прорезался
И мучил младенца живот…

И первой улыбки сиянье,
И гордость от первых шагов.
Влюблённости первой признанье…
Всё маме понятно без слов.

Спасибо всем мамам на свете
За то, что прощаете нас…
Увы, повзрослевшие дети
Теперь забегают на час…

В делах, бесконечных заботах,
Уже со своими детьми,
С любовью, посмотрим на фото,
Где мама и мы, лет семи…

И взгляд согревает тот самый…
И детство мелькнуло вдали…
Весь мир начинается с мамы.
Здоровья всем мамам земли!

Родная, ласковая мама,
Твоя улыбка так светла.
Ты всех прекраснее на свете,
Ты сердцу нашему мила.
Сегодня, в этот славный юбилей,
Пусть тень годов не отразиться болью,
Желаем самых светлых дней,
Земного счастья, крепкого здоровья!

Дорогой маме.

Всё то, что в жизни происходит с нами,
Мы как-то странно делим пополам:
Если радость — празднуем с друзьями,
А с бедой приходим к матерям.

Заняты работой и делами
День за днем в потоке суеты
Мы не часто думаем о маме,
Слишком редко дарим ей цветы.

И свои болезни носим к маме,
И обиды к ней идем делить,
И морщинки ей рисуем сами,
Позабыв прощенья попросить.

Мы так редко маму обнимаем,
Разучились маму целовать,
Позвонить порою забываем,
Некогда письмишко написать.

Ну а мама все равно нас любит,
Чтобы не случилось — не предаст,
Всё простит, обиды все забудет,
Руку, душу, сердце-все отдаст!

И когда от мамы уезжаешь,
Отогревшись у ее любви,
Ты шепни: «Прости за всё, родная,
И, прошу, подольше поживи!»

***
Мама, прости, что так редко звоню;
Мам, извини, что порой огрызаюсь.
Быт и работа. Я так устаю…
Мам, я в тебе всё сильнее нуждаюсь.
Мама… Родная… Ну как ты там, а?
Мне вот сегодня особенно грустно.
Утром кошмарно болит голова…
Мам, без тебя всё сложнее. И пусто.
Мам, может быть, мне приехать — помочь?
Я так скучаю, что сердце — в клочья…
Пусть я — не самая лучшая дочь,
Но, я люблю тебя. Очень-очень…

Мамочка, любимая, родная,
Солнышко, ромашка, василек,
Что мне пожелать тебе не знаю
В этот замечательный денек,

Пожeлаю радости и счастья,
Мира и удачи на твой век,
Чтобы сердце не рвалось на части,
Милый мой, родной мой, человек!

Слово Мать — святое слово,
И источник Жизни в нем.
Даже сам Иисус Христос
Божьей Матерью рожден.

Мы привязаны душою
К милой матери своей.
В ней защита, в ней опора,
Сила наша тоже в ней.

Нет на свете человека,
Кто не знает слова Мать.
В нем теплом Любви согреты
Жизни Свет и Благодать.

***
«Мама, живи»

За рекой непогода,
За рекою туманы,
За холодным туманом
Где-то солнце встаёт.
Только мама седая,
Моя милая мама,
У крылечка родного
Свою доченьку ждёт.
Только мама седая,
Моя милая мама,
У крылечка родного
Свою доченьку ждёт.

Разлетаются дети,
Это часто бывает,
Кто на юг, кто на запад,
Много дел да забот.
Только мама всё помнит,
Мама не забывает
И на твой день рожденья
Телеграмму пришлёт.
Только мама всё помнит,
Мама не забывает
И на твой день рожденья
Телеграмму пришлёт.

Будет вечно работа,
Будут вечно проблемы,
И дежурные фразы,
И пустые слова.
Только мама не вечна,
Ты пойми это сразу,
Ты пойми это раньше,
Пока мама жива.
Только мама не вечна,
Ты пойми это сразу,
Ты пойми это раньше,
Пока мама жива.

Я приеду к тебе, моя мама,
Поцелую морщинки твои.
Пусть проносятся годы упрямо,
Только ты, моя мама, живи.
Только ты, моя мама, живи.

Есть в природе знак святой и вещий,
Ярко обозначенный в веках:
Самая прекрасная из женщин
Женщина с ребенком на руках

От любой напасти заклиная
Ей-то уж добра не занимать
Нет, не Богоматерь, а земная,
Гордая, возвышенная мать

Свет любви издревле ей завещан,
И с тех пор живет она в веках,
Самая прекрасная из женщин
Женщина с ребенком на руках

Все на свете мерится следами,
Сколько б ты ни вышагал путей
Яблоня украшена плодами,
Женщина судьбой своих детей

Пусть ей вечно солнце рукоплещет!
Так она и будет жить в веках
Самая прекрасная из женщин,
Женщина с ребенком на руках!

Мама — это значит нежность,
Это ласка, доброта,
Мама — это безмятежность,
Это радость, красота!

Мама — это на ночь сказка,
Это утренний рассвет,
Мама — в трудный час подсказка,
Это мудрость и совет!

Мама — это зелень лета,
Это снег, осенний лист,
Мама — это лучик света,
Мама — это значит ЖИЗНЬ!

Проходят годы безвозвратно,
И далеко не все сбываются мечты.
Но как мне ощущать приятно
Что есть на свете моя мама — ты!

И не грусти, что волосы седеют,
Ты береги себя и не болей,
Ведь потому что нет на белом свете,
Мне человека ближе и родней!

Тебя обнять сейчас хочу
И поклониться в ноги прямо.
Я подарившей жизнь шепчу:
«Тебя люблю. Спасибо, мама!»

Бываешь ты строга порой
И приструнишь любого хама.
Люблю тебя я и такой
И говорю: «Спасибо, мама!»

Мне очень нравится твой смех –
Он заражает, скажем прямо.
И я скажу тебе при всех:
«Люблю тебя. Спасибо, мама!»

Всегда в делах. Какой покой?
О нем не помнишь ты упрямо.
И русской женщине простой
Я говорю: «Спасибо, мама!»

Слово «мама” — дорогое
Мамой нужно дорожить.
С её лаской и заботой
Легче нам на свете жить.

Если мать еще живая
Счастлив ты, что на земле
Есть кому переживая,
Помолиться о тебе.

Когда был ещё младенцем
И она в тиши ночной
Словно ангел у постели
Охраняла мой покой.

Если мать еще живая
Счастлив ты, что на земле
Есть кому переживая,
Помолиться о тебе.

Так в пятьдесят скучается по маме…
Жаль… нам в семнадцать это не понять,
И после радостей, и после испытаний,
Так часто маму хочется обнять…

Прижаться к ней и от души поплакать,
Или попить с ней вместе чай с тортОм,
И целый вечер просто «прокалякать»,
О разном… о хорошем и плохом…

Открыть ей свои тайны… и секреты,
И быть самой послушной из детей,
Без нареканий выслушать советы,
Ведь мамины советы — всех важней.

Жаль… это всё приходит к нам с годами…
Так в пятьдесят скучается по маме…

Берегите матерей, берегите!
И почаще им звоните, пишите.
И почаще просто так забегайте,
О любви своей сказать не забывайте!

Посидите рядом с мамой,посидите…
О своем житье-бытье расскажите,
Руки мамины в ладонях согрейте,
Пожалейте свою маму,пожалейте!

Сколько раз она вас сердцем прощала,
Сколько слез от вас тайком утирала,
Сколько шепотом,тихонько молилась,
Чтобы в жизни все у вас получилось.

Вы морщинки ей разгладьте заботой,
Лень свою не объясняйте работой.
Правда, мамам надо немного:
Только знать,что все у вас слава богу!)))

Привет, моя родная!
Давай поговорим,
Нальём по чашке чая
И вместе посидим.

Спасибо, дорогая!
Поймёшь меня всегда
Прости, что я такая
Упряма дочь твоя.

Обнимешь ты рукою,
Сумеешь ободрить.
Я так люблю с тобою
Часами говорить.

Теперь я взрослой стала
Семья уже и дети,
Но ты, родная мама
Дороже всех на свете.

Глаза твои от счастья
Сияют пусть всегда,
И не грусти, родная,
Что так бегут года.

Смотрю с тоскою на портрет,
Немало лет живу без Мамы.
Затихла боль, остался след —
На сердце ссадины и шрамы.
Храню Твой Образ и люблю,
Что не со мною Ты, страдаю.
Побыть со мной Тебя молю,
Сказать о многом я желаю.
В моей душе не стихла боль,
Тебя во снах я часто вижу.
Поговорить с Тобой позволь,
Твои слова душой услышу.
Сейчас Ты где–то в небесах,
Но всё равно со мною рядом.
С улыбкой доброй на устах,
И со слегка усталым взглядом.
Притихла боль, остался след —
На сердце ссадины и шрамы.
Смотрю с тоскою на портрет,
Который год живу без Мамы…

Я хочу сказать вам прямо:
Мне всегда поможет мама.
И любви на этом свете
Нет сильней чем мамы к детям.

Нет добрей, нежнее, краше,
И отзывчивее даже,
Для живущих всех детей
Милой мамочки своей.

Пожелаю каждый день я
Ей здоровья, настроенья.
И открою свой секрет:
Мне роднее мамы нет!

Я прошу у Бога об одном,
Чтобы ненастья обходили родной дом.
Чтобы ты дорогая здоровой была,
Не огорчалась, не грустила никогда.

Все также у порога встречала,
Улыбкой своей этот мир украшала.
Материнская любовь — ведь это святое,
Спасибо тебе, мамочка, большое!

Как хочется поговорить с тобою, мама,
Как хочется услышать мне порою,
Твой голос, мама, нежный и родной.
Гляжу на фотографию с тобою
И слышу только монолог лишь свой.

И тихими, бессонными ночами,
Под капли слёз, бегущих по щекам,
Воспоминанья возвращают сами,
К той жизни, к тем счастливым берегам.

Где жили вместе и не знали горя,
Заботясь, друг о друге, как всегда.
Вели беседы, временами, споря,
И все проблемы были ерунда.

Но жизнь идёт. Свои дела, заботы,
И ритма жизни мне не поменять,
Но вечер жду, когда приду с работы,
Чтоб ночью говорить с тобой опять.

Берегите своих матерей, как цветы от холодной вьюги,
Их любовь во сто крат горячей, чем друзей и любимой подруги.
Материнской любви не объять – в летний зной, и в пургу, и в стужу,
Она все вам готова отдать, все до грамма и даже душу!
Берегите своих матерей – вам, их ласки никто не заменит,
Среди пасмурных жизни дней кто поймет вас и кто оценит?
Кто возьмет на себя всю боль, все терзанья души и муки?
Мать не даст вместо хлеба соль, мать всегда к вам протянет руки.

Пусть она и накажет строго — матерям никогда не лгите.
Им ведь надо от вас не много – только очень их берегите!
Берегите своих матерей как цветы от холодной вьюги,
И сыновей заботой своей уврачуйте их все недуги
Не оставьте их без участья, берегите всегда их дети!
Ведь не может быть полного счастья, если матери нет на свете!!!

Каждый день Тебя Я вспоминаю,
Боль сковала сердце у меня.
Я молю… почувствуй как скучаю,
Мамочка, Я так Люблю Тебя!

Засыпаю.. с капелькой надежды,
Что с тобой увидимся во сне.
Не услышать голос самый нежный,
Мамочка, прижаться бы к тебе.

Мною будешь ты всегда любима,
Мысли о тебе день ото дня.
Годы словно пролетают мимо,
Мамочка, тоскливо без тебя.

Думала признаться я успею,
Молча обнимала лишь, любя.
А теперь о многом сожалею,
Мамочка, прости за всё меня.

В церковь я зайду, поставлю свечку,
За тебя, любимая моя.
В память о тебе.. Покой навечно,
МАМОЧКА, Я ТАК ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!

ЦЕЛУЙТЕ МАМИНЫ РУКИ…

Взгляните на руки мамы,
Уставшие от трудов —
Они воздвигали храмы
Из судеб детей вновь и вновь…

В глаза ее загляните:
В них нежность слезами блестит
Во вздохе ее прочтите,
Что любит и все простит…

Прислушайтесь к сердцу мамы:
Оно никогда не молчит —
Советы слагая в гаммы,
Возводит немыслимый щит…

Душою она с рождения
Навеки с вашей срослась
Любовью своей, уважением
Делитесь с мамой сейчас…

Чтоб не было слишком поздно,
Ведь все еще можно успеть –
Целуете мамины руки,
И сердце спешите воспеть…

Как хорошо, когда есть мама,
Её улыбка — так чудесна,
Когда она всегда есть с нами.
Друзья, ведь это так прелестно!
Она, как лучик света яркий,
Дала нам всё, и мир открыла.
О сколько всех её подарков,
Мы просто так не оценили.
Она лишь доброму учила,
И так спокойно, тихо, нежно.
О как она нас всех любила,
Так как никто, и так безбрежно!
Люблю тебя, моя родная,
Как хорошо когда ты рядом.
Со мною будь, ты дорогая,
И больше ничего не надо!

Милой маме.

Ну, почему я раньше не любила
Тебя так сильно, как сейчас люблю?
И нежных слов так мало говорила,
Не отвечала на любовь твою?

Мне хочется побыть с тобою рядом,
Прижаться тесно ко груди твоей.
Ну почему же раньше я считала,
С друзьями быть намного веселей?

Друзья исчезли, словно не бывало,
Умчалась и любовь прошедших лет.
Лишь только ты меня не забывала,
Любви сильнее материнской нет.

Уже не раз тебе я говорила,
Как жалко мне давно минувших дней,
Я столько зла и боли причинила
И не ценила я любви твоей.

Но мы теперь с тобою вместе с Богом.
Он мне глаза открыл и дал понять,
Что сколько б ни было друзей хороших много,
Роднее всех на свете только мать.

Не знаю, сколько дней мне Бог наметил,
Но сколько б мне не оставалось жить,
Сильнее всех, на этом белом свете,
Тебя я буду, мамочка любить!

Не предавайте,Матерей!
Не унижайте словом и делами
У них не так уж много дней,
Они не вечно будут с вами.

Не променяйте Матерей
На жизни пошлые приманки.
И сделав матери больней —
Не ждите от судьбы подарки.

Не позволяйте никому
Сказать о них не лестно,
Чтоб не пришлось вам самому
Покаяться пред Богом честно.

Из глаз упавшая слеза
Затопит горем жизни дни,
Несчастны матери тогда
Где МАТЬ и мат- слова одни!

Предавшие — позволили ей пасть,
Склонить униженно колени.
Заставит грех поклоны класть
Отчаянно просить защиты,веры!

Вас — незаметно уходя
Мать осенит крестом прощения.
Светлой душою вас любя —
Простит без всякого сомнения.

Теперь, когда сама я мамой стала,
Я четко начала осознавать
(Как ты все это выдержала, мама?)
Все, через что проходит наша МАТЬ.
Ребенок болен…Сердце жжет тревога:
Не думаешь за что и почему.
Лишь молишься и проcишь: ради Бога!
Пусть лучше мне — втройне! — но не ему.
Пусть лучше я! Не он! …Но право слово,
Болезни тела — часть моих забот.
Была бы у него душа здорова!
Пусть он хорошим мальчиком растет.

Ты ведь, мамочка, устала —
Отдохнула б, полежала,
Почитала, повязала,
Телевизор бы включила,
Может, что-нибудь пошила,
Постирала, поварила,
Подмела бы пол, помыла…
Ну, а ты покой забыла —
Вновь и вновь глядишь уныло
То в дневник, а то в тетрадь!
И сидишь со мною рядом,
И меня пронзаешь взглядом.
Ты ведь, мамочка, устала…
Да и мне бы… Погулять…

***
«Разлука»

Все я делаю для мамы:
Для нее играю гаммы,
Для нее хожу к врачу,
Математику учу.

Все мальчишки в речку лезли,
Я один сидел на пляже.
Для нее, после болезни,
Не купался в речке даже.

Для нее я мою руки,
Ем какие-то морковки…
Только мы теперь в разлуке.
Мама в городе Прилуки,
Пятый день в командировке.

Ну, сначала я, без мамы,
Отложил в сторонку гаммы,
Нагляделся в телевизор
На вечерние программы.

Я сидел не слишком близко,
Но в глазах пошли полоски.
Там у них одна артистка
Ходит в маминой прическе…

И сегодня целый вечер
Что-то мне заняться нечем!

У отца в руках газета,
Только он витает где-то,
Говорит: — Потерпим малость,
Десять дней еще осталось…

И наверно, по привычке
Или, может быть, со скуки
Я кладу на место спички
И зачем-то мою руки.

И звучат печально гаммы
В нашей комнате. Без мамы.

Цените матерей,
Пока они улыбаются,
И гордитесь вы тем,
Что ребёнком её называетесь!

Сквозь все испытания
Твоя мама пройдёт,
И опасности разом
От тебя отведёт.

У мамы всегда сердце болит,
Оттого как живёшь ты,
Гуляешь один.

А вечером поздним,
Молитву читая,
Она просит у Бога,
Ни денег, ни славы.

Чтоб был ты здоровым,
Счастливым всегда,
Чтоб Господь хранил,
И не трогала беда.

А коль уж обидел ты маму,
Ну, не специально, не со зла.
Ты извинись, обними
И посмотри в её глаза!

Ты там увидишь море света,
Улыбок, счастья и тепла,
Ради тебя на всё готова,
Чем не пожертвует любя.

И какими стереотипами
Мир не проживает,
Запомни друг,
Дороже мамы во Вселенной не бывает!

Ты домик продай и хозяйство свое,
У нас будешь жить, мы имеем жилье.
Тебе создадим мы хороший уют,
Не нужен тебе казенный приют.

Послушала мама и все продала,
А деньги подальше она убрала:
«Я их испытаю,подумала мать,
Пока что про деньги я буду молчать»

Решила с отдачей их не спешить:
«Как мать я смогу и без денег прожить?
И если без денег я детям нужна,
То можно и после отдать. Не беда.

И мало ли что ждет меня впереди?
Вот только не знаю к кому жить идти.
И дочь хороша, хороши сыновья,
Была у нас дружная прежде семья.

Со временем все измениться могли,
Возможно Любовь позабыли они?
Как нежно ласкала, ночей не спала,
Но я ж от них денег тогда не ждала.

Приехала к Мише, он принял ее,
Про деньги пока не спросил ничего.
Но чуть пожила и стал Миша другой,
Его не узнать,стал совсем как чужой.

Сыночек,скажи, что случилось с тобой,
Поведай как в детстве, не скрой дорогой?
Ну что пристаешь? Ведь работа, дела,
Пошла б ты к Марии и там пожила.

Мише я не нужна, уж ясно теперь,
Коль хочет закрыть за мною он дверь.
А как еще доченька примет меня?
Ведь очень ласковой в детстве была.

Мария не приняла тоже ее:
«К Ивану иди и живи у него».
«Знать деньги нужны, а мать не нужна!»
И мать со слезами к Ивану пошла.

Приходит к Ивану, он хмурый сидит,
На мать из подлобья с досадой глядит.
Терзаясь в душе, и сам видно не «свой»,
Как взят из детдома, как сын не родной.

«Ты деньги давай! Я машину куплю!
Возможно относишь их в церковь свою?
Не в гости приехала,здесь будешь жить,
Обязана нам за квартиру платить.

Детей ты обязана наших глядеть,
Не думай от этого что-то иметь.
Прошли времена-ты хозяйкой была,
Теперь нам во всем подчиняться должна.

И рот свой смотри закрывай на замок,
И выучи это, как на дом урок.
Потом я программу составлю тебе,
Для памяти будешь носить при себе.

Что можно сказать, а где промолчать,
Как снег ты свалилась на голову, мать!
Соседям с улыбочкой молча кивай,
Им благодушный вид создавай.

«А что ж не спросил, есть они у меня?»
«Куда ты их дела? Ты ж все продала?
Пойми, мать,- без денег ты нам не нужна»
И мать на вокзал со слезами пошла.

Сидит на вокзале и плачет,грустит,
Напротив полковник с женою сидит.
И с болью сердечной глядит на нее,
Застенчиво все же спросил у нее.

«Да с детками здесь я немного жила,
Сказали:»Без денег ты нам не нужна»
Я думаю разве здесь дело в деньгах?
Жестокости стало уж много в сердцах»

Полковник жену свою подозвал,
И в кратких словах ей все рассказал.
И с нежностью он обратился к жене:
«Может возьмем мы старушку к себе?»

Недавно я маму свою схоронил,
Безмерно и нежно ее я любил.
Померкло вокруг, мир весь стал не такой,
Пойдем будешь нам, вместо мамы родной»

«Пойду я согласна с желаньем твоим,
Но прежде пойдем с вами к детям моим.
Не буду корить их, не стану рыдать,
Имею я нечто им только сказать».

Пришли и собрали детей всех к столу,
Сказала им мать: «Я от вас ухожу.
Для этих людей теперь буду я мать,
вот им и хочу свои деньги отдать.!»

О-о-о-о- с восклицанием вырвался вздох,
И жадно смотрели на тот узелок.
И ссориться стали виновных искать,
По чьей же вине покидает их мать?

Но тот человек прервал этот «бой»,
«Вы можете их разделить меж собой.
Вам деньги нужны, а мне нужна мать!
Не будет она у меня горевать».

Ушла мать с людьми от детей навсегда,
И Богу молилась о детях всегда.
Там с ней обращались, как с мамой своей,
Создали без денег условия ей.

А дети терзаются грешной душой,
Теперь их навеки покинул покой.
Не рады деньгам и не мил белый свет,
И деньги «прошли», и матери нет..

СЕГОДНЯ ЧИТАЮ ЭТОТ СТИХ ДЛЯ ДЕТЕЙ,
КТО НЫНЕ ИМЕЮТ ЖИВЫХ МАТЕРЕЙ
ПУСТЬ БОГ ДЛЯ ОЧЕЙ ИМ ПОДАРИТ ПРОЗРЕНЬЕ,
ЧТОБ ЖАТЬ НЕ ПРИШЛОСЬ СВОЙ ПОСЕВ С СОЖАЛЕНЬЕМ.

И пусть удалит Бог от них своеволье,
Иначе их ждет такая же доля.
Пусть стих этот будет всем в добрый урок,
Ведь больно для матери слышать упрек.
А если учесть сколь ночей не спала,
Она для детей уже все отдала!

Опубликовано в

Ах, мама-мамочка, родная,
К тебе прижаться бы сейчас,
Тебя я часто вспоминаю
И слёзы капают из глаз.

Мне не хватает тебя, мама,
Советов мудрых и тепла.
Не заживёт от боли рана,
Внезапно в мир иной ушла.

Скорбит душа и сердце плачет,
Перед глазами образ твой.
Как много мама в жизни значит,
Она — любовь, уют, покой.

Я за спиною ощущаю
Тебя, родная, каждый день,
Ангел-хранитель ты, я знаю —
Ты оберег мой, моя тень.

Ах, мама-мамочка, родная,
Так хочется тебя обнять.
Себе шепчу, слезу роняя,
Как маму тяжело терять……….

Скучаю так, что трудно рассказать,
Как я хочу, чтоб ты была бы рядом.
Но нет пути, дороги нет назад.

Мамулька, милая, родная…
Куда мне боль свою девать….
Душа кричит внутри надрывно,
Тебя всегда мне будет не хватать…

Мама! Вечная память тебе,
Ты ушла, мы расстались с тобой навсегда.
Мама! Снова слезы я лью в тишине
Не увижу тебя никогда.
Мама! Как прижаться к тебе я хочу
И объятий тепло ощутить.
Мама! И от боли я снова кричу
Мама! Мое сердце упрямо твердит.
Мама! Я глаза твои вижу во сне
И не хочется утро встречать.
Мама! Прошепчу я опять в тишине
Мама! Хочется вновь повторять.
Мама! Твой покой – наша вечная боль
Снова слезы я лью в тишине.
Мама! Ты ушла, мы расстались с тобой,
Мама! Вечная память тебе…

МАМА!Как не хватает мне тебя…
Моей единственной, родной, неповторимой…
Так тяжело бывает иногда
Без теплоты твоей, без доброты и тихой силы…

Я в мамину комнату тихо вхожу…
Так пусто в ней…Трудно смириться!
Портрет на столе… «Здравствуй, мама,- скажу.-
Ты знаешь, как часто мне снится,
Что снова мы вместе..Улыбкой своей

Ненастье мне с сердца смываешь,
Серьёзный вопрос не решить мне – скорей
К тебе я бегу. Ты же знаешь,
Как надо, как лучше, как выход найти,
Всегда твоя мудрость спасает.
Вот я заблудилась, свернула с пути –
Ты рядом….И страх исчезает!

Я помню, как плакала ты, уходя, —
Ведь жизнь эту жадно любила.
Успех повидала и славу.Хотя
Бывало – судьба не щадила…»

Как хочется снова прижаться к плечу —
Тебе так тепла не хватало!
Прости меня!» — шёпотом маме кричу.
Но мама с портрета молчала…

Мама никогда не умирает,
Иногда пытаюсь я представить..
Будто просто далеко живет…
Будто можно написать ей письма,
Рассказать.., как я люблю рассвет..
Только ждать ответ — увы бессмысленно..
Там где мама- писем больше нет…
Мама никогда не умирает,
Просто рядом быть перестает…
Ангелом тебя сопровождает, а любовь ее всегда живет…

Сижу на камне… и перебираю
Ромашки в слабых трепетных руках…
Я прихожу сюда и точно знаю…
Что ты сейчас… уже на небесах…
Я не смогла понять и успокоить…
Я не успела многого сказать…
Нет… я пришла тебя не беспокоить…
Я… за тобой… соскучилась опять…
Прости меня… как только мать прощает…
За редкость встреч… за резкие слова…
За то… что дочка только обещает…
Но забывает… дверь закрыв едва…
Прошу… прости меня… за равнодушие…
И нечего на занятость пенять…
Не существует дел настолько важных…
Чтоб в жизни… место матери занять…
По глупости… по юности… из лени…
Мы забываем тех… кто тихо ждёт…
Что мы придём… и… преклонив колени…
Обнимем мать… а Мир пусть… подождёт…

Ты, знаешь, МАМА, жизнь остановилась,
С тех пор, как ты ушла, не движется вперёд,
И я бы может по-другому жить бы научилась,
Да только сердце изнутри сжимается и жгёт.

Скажи мне, МАМА, почему так получилось?
Ведь мы совсем не ждали, что уйдёшь.
И нету радости…всё так изменилось,
Порой от боли даже не уснёшь.

Прости мне, МАМА, что порой я злилась,
Ах, если б знала, что не вечно ты живёшь,
Я день и ночь бы за тебя молилась,
КАК ЖАЛЬ, ЧТО НИЧЕГО УЖ НЕ ВЕРНЁШЬ…

Зажгу свечу за упокой, я помню мама голос твой!
И неба синего глаза, в них заглянуть уже нельзя…
Ты берегла свою семью, нам отдала любовь свою.
Внучат встречала у дверей, к столу всегда звала гостей…
Очаг домашний берегла…О! Сколько сил ты отдала…
Уже не выйдешь провожать, в дорогу счастья пожелать!
Печаль в душе мне не унять…Зажгу свечу за упокой.
Я ПОМНЮ МАМА ГОЛОС ТВОЙ!

МАМОЧКА, как плохо без тебя,
Как тебя порою не хватает,
Поднимаю взгляд на небеса,
Но, ГОСПОДЬ, твой взор не посылает.
Я прошу, ЕГО, ну хоть разок,
Дай мне, МАМЫ, лик живой увидеть,
Но с небес лишь капелька дождя,
Шепчет тихо, МАМА, тебя видит…..

Я по тебе тоскую, мама…
Ещё свежи на сердце раны,
И боль утраты не прошла,
Я по тебе скучаю, мама,
Хочу, чтоб ты была жива.

Нет дня, чтоб я не вспоминала,
Я не могу к тебе придти,
Квартира там стоит пустая,
А на стене портрет висит.

Я знаю, ты не умерла.
Ты постоянно где-то рядом.
Болит, кричит моя душа,
Тебя не вижу. Где ты мама?!!

Тебя зову, как в детстве я,
Но ты меня уже не слышишь,
Как не хватает мне тебя,
Мне очень плохо…
Мама, слышишь?!!

Вернуть бы маму на мгновенье,
Сказать всё то, что не успела ей сказать,
Обнять как прежде нежно — нежно
И гладить плечи, руки целовать…
И рассказать, как не хватает,
И попросить прощение, за всё…
Сидеть, прижавшись, рук не отпуская
И говорить, и говорить ей обо всем…
Ведь знаю я, что в дверь квартиры
Войти не сможет мама никогда,
Не поцелует, не прижмет, как раньше
Не спросит, как мои теперь дела…
Мамулька, милая, родная
Осталось только память о тебе,
И боль, что бьёт и время не спасло…
Я по тебе скучаю очень сильно мама,
Скучаю так, что трудно рассказать,
Как я хочу, чтоб ты была бы рядом.
Но нет пути, дороги нет назад.
Мамулька, милая, родная…
Куда мне боль свою девать…
Душа кричит внутри надрывно,
Тебя всегда мне будет не хватать…

Я в небеса смотрю, не отрываясь, и вижу там родной до боли взгляд.
Душа болит и верует, страдая, что там тебя согреет райский сад.
Светло и тяжело одновременно, за упокой молиться в образа.
Хочу поверить, что душа нетленна, но кровоточит памяти слеза…

Я иду не поднимая глаз… В землю прячу слезы от прохожих,
от того, что рядышком прошла женщина на МАМУ так похожа…

Моей мамочки не стало 28.10.2013… это самый ужасный день в моей жизни…

Мамочка, царство тебе небесное, моя роднулечка… ты самая нежная, добрая и милая, простая и честная, светлый мой ты ангел — хранитель!О, Боже, как тебя молю, чтобы она была в Раю!
Мама, моя мама дорогая, боль и радость светлая моя.
Ты и в небесах, моя родная, молишься я знаю, за меня…

Отпустить умершую маму. Звучит молитва так. Молитвы за всех умерших в веках

Как отпустить близкого умершего человека, как смириться с его смертью.

Смерть близкого человека – это всегда большое горе. Не возможно принять факт страшной потери, не пережив этого состояния и не отстрадав в полной мере. Это может быть ощущение бессмысленности существования, опустошённости, тоски, а также чувство гнева и даже стыда (например, за способ ухода близкого человека). Но чаще всего, присутствует ощущение вины: « Почему я не …, ведь тогда бы, этого не случилось». Тут возможно множество вариаций.

Очень часто мы незаслуженно обижаем тех, кого больше всего любим. Можем в сердцах наговорить лишнего, обидеть словом, или же невниманием. А потом вспоминаем всё это и виним себя за то, что должным образом не ценили человека тогда, когда он был ещё жив.

Нельзя защититься от горя, если стараться (искусственно) всё забыть. Надо помнить о том, что «непроработанное» горе даже спустя годы может проявиться тяжелейшей депрессией, что приведёт к серьёзным проблемам со здоровьем. Переживание горя – процесс довольно длительный. В целом, продолжается он от 6 до 12 месяцев. Смысл работы «печали» — оторвать вашу психическую энергию от утраченного навсегда любимого человека. Известны четыре этапа «горевания»:

До 9 дней – шок и оцепенение.

До 40 дней – отрицание.

До полугода – проживание боли, принятие потери.

До года – облегчение боли. Кажется, что в данный период человек уже в состоянии управлять своим горем. Но мягкое повторение всех этих этапов продолжается в течение всего второго года. В это время возможен ещё один (последний) всплеск чувства вины. Обычно «горевание» полностью завершается к концу второго года. Это не значит, что считается нормальным больше не вспоминать и не грустить об умершем человеке. Просто теперь мы научились жить без него, но храним о нём светлую и добрую память.

Все эти этапы «горевания» довольно условны. Кому-то в силу своей личности удастся справиться с этим быстрее, кому-то гораздо медленнее. Но, если «горевание» и не умение жить без умершего человека затянулось, то в этом случае нужно непременно обратиться к специалисту. Трудно давать какие-то общие рекомендации, надо рассматривать каждый случай отдельно. Специалист поможет вам сначала справиться со своими чувствами и осознать довольно важные вещи. Затем, поможет измениться на столько, чтобы даже сильная утрата не смогла послужить причиной того, что вы решите пустить СВОЮ жизнь под откос.

Оглянитесь, сколько вокруг вас ЖИВЫХ людей нуждающихся в вашем внимании и помощи. Они живы, и также как когда-то ваш близкий человек, испытывают чувство радости, печали, боли, тоски (от одиночества и безысходности) и т. д. Главное, что им-то ещё можно помочь, окружить их заботой и вниманием, чтобы потом не корить и не винить себя, когда будет уже поздно.

Попробуйте заняться медитацией о любви. Ведь узы любви не разрушаются никогда, а только перемещаются уже на другие уровни. Закройте глаза, подумайте о каком-либо дорогом вашему сердцу человеке (не умершем и не находящемся при смерти), с которым вы не можете всегда быть вместе. Это может быть человек, с которым вы уже давненько не виделись. Постарайтесь понять, как вы думаете о нём? Где мысленно вы можете представить этого человека? Что слышите? Ясную ли картинку вы видите? Далеко ли она находится?

Далее подумайте о ком-то (живом) или о чём-то из своего прошлого, кого или что вы ощущаете всегда рядом (даже, если это не так), например, ваш близкий друг или ваша любимая детская игрушка. Теперь обратите внимание на то, как вы мысленно видите и слышите этого человека или этот объект, так что они как будто постоянно с вами. Далее возьмите воспоминания о том дорогом вам человеке, с которым вы не можете быть рядом, и постарайтесь изменить качество этих воспоминаний так, чтобы они совпали с качеством воспоминаний о предмете или человеке, которые вы всегда ощущаете находящимися рядом с собой. Возможно, для этого понадобится приблизить этот образ или вместо того, чтобы видеть его слева, либо позади, нужно будет поместить его в своём сердце. А может быть, дело в каком-то определённом качестве темпа, тона или глубины голоса или же в качестве цвета и яркости, благодаря которым он и кажется вам реальнее и ближе. Позвольте воспоминанию об этом человеке найти своё местечко в вашем сознании, в ваших ценностях и убеждениях. Вспомните на какое-то мгновение о прекрасном чувстве любви, любви без меры и без границ. Обратите своё внимание на то, откуда же приходит эта любовь: откуда-то из глубины, из сердца, либо же она занимает абсолютно всё пространство вокруг вас. Постарайтесь увидеть эту любовь, как чистейший сияющий свет. Позвольте ему стать ещё ярче и сиять как внутри вас, так и вокруг вас. Далее возьмите этот яркий свет и превратите в серебряную сверкающую нить. Протяните её от своего сердца к сердцу близкого, дорогого вам человека. Необходимо осознавать, что данная нить может соединить ваши сердца, независимо от того, как далеко друг от друга вы находитесь. Эта нить никогда не рвётся, в ней никогда не потухнет свет, её можно протянуть к какому угодно количеству человек. Теперь почувствуйте эту нить, проходящую сквозь вас. Далее свет этой нити начнёт шириться и сиять и постепенно заполнит своим светом всё окружающее пространство. Помните, что этот свет может заполнить собой и всю Вселенную. По этим нитям к вам идёт любовь людей, к которым вы их протянули (эти нити можно протянуть ко всем, кто вам дорог и кого вы в своей жизни встречаете), и они в своё время тоже вам дают свою любовь. Благодаря этому, вы переполнены светом любви и вам есть, что дать другим людям. Убедитесь, что вы чувствуете эту светлую любовь к себе, прислушайтесь, как бьётся ваше сердце. Ощутите каждой клеточкой своего организма, что вы совершенное существо, совершенный человек, вам по силам быть самостоятельной личностью, индивидуумом. Почувствуйте свою незаурядность и неотразимость. Вы не можете себе позволить замыкаться в своём горе. Ведь вы находитесь в «связке» с другими людьми, дающими вам свою любовь и нуждающимися в вашей любви. Вы многое можете им дать, если не растеряете это многое. Этого ни в коем случае нельзя допустить, т. к тем самым вы можете нарушить гармонию любви. Ведь эти люди будут продолжать отдавать вам свою любовь, а вы им – нет. Не обрывайте эти светлые нити и в скором времени вы почувствуете, что станете обрастать всё новыми и новыми. Жизнь продолжается!

Теперь, по мере того, как ваши глаза будут открываться, полностью перенесите неординарную личность (себя) в этот реальный мир, и пусть по незримым нитям между вами и другими людьми идёт постоянный обмен светлым чувством любви. Дышите, живите, принимайте любовь и дарите свою любовь!

Ну а в заключение дам несколько заговоров.

Облегчить вашу боль поможет следующий заговор:

На утренней или вечерней заре нужно умыться тыльными сторонами своих ладоней (можно у реки, ручья, озера, но можно и под краном), произнося заговор:

Смывать тоску-кручинушку
(умойтесь и читайте дальше)
Ключева вода, царица-водица,
Возьми с меня, с рабы Божьей (имя),
Смой мою тоску-кручинушку в сине морюшко».

Тоску можно вывести на закатную зарю. Встать к зарнице левым плечом и проговорить:

«Как ты, вечерняя заря,
По заре утренней не горюешь,
О солнце и месяце не тоскуешь,
Так бы и (такая то) не тосковала,
По рабу (такому то) не горевала.
Будьте, все мои слова, крепки, лепки, неизменны.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь».

Вот ещё один заговор от постоянных дум об умершем человеке:

Нужно выйти в поле и, не глядя собирать любую траву вокруг себя. Класть её надо себе за пазуху и туда, где она будет укрыта от посторонних глаз. Следует рвать траву и говорить:

«Никто тебя, травушка, не сеял, Бог тебя дал, ветер тебя раскидал. Так бы и мою тоску ветер взял, забрал и по полю вольному раскидал. Как по тебе, трава, ни одна душа не болит, ни у кого сердце не ноет, не щемит, так чтобы и мне, Божией рабе (имя), по рабу Божию (имя) не страдать, не плакать, не рыдать и с каждым днем Божиим забывать. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь».

Затем траву эту нужно бросить возле своего дома и душа ваша вскоре должна успокоиться.

Здравствуйте.
Три года назад не стал моего папы. Всё произошло слишком внезапно — по пути домой с работы у него остановилось сердце. Тогда мне было 16 лет, и это была первая смерть близкого в моей жизни. Через полтора месяца умерла бабушка — его мама. Это бы не так тяжело, потому что мне было ясно, что так произойдёт — она слишком сильно любила своего сына.
Моя проблема заключается в том, что я не могу смириться с его уходом. Я жду его, правда, жду. Такое ощущение, что ещё не всё закончено. Ведь он должен был вернуться тогда! Не было никаких предпосылок, он чувствовал себя как всегда…
Прошло три года, а я просто не могу. У меня остались мама и брат. С мамой очень тяжело, потому что очень многое она переложила на меня. У меня часто бывает ощущение, что я заняла папино место в семье . Он был очень сильным человеком, настоящим лидером. И маме сложно одной со всем справляться, поэтому с первых же дней после его смерти мне пришлось многое взять в свои руки. Мне даже пришлось звонить его другу, чтобы сообщить, что он умер, потому что мама не могла.
Недавно меня направили к психиатру, потому что уже несколько месяцев у меня нестерпимо болит голова, а медицинские показатели в норме. И психиатр сказал, что у меня проблемы, что голова болит из-за напряжения и что мне нужно лечиться в психо-неврологическом диспансере. Я понимаю, что у меня проблемы. Я стала очень замкнутой, стараюсь не пускать людей в свой мир. У меня очень мало друзей и нет молодого человека. Но проблема в том, что они мне и не нужны. Я просто хочу, чтобы мой папа вернулся. И мне так больно каждый раз убеждать себя, что он не вернётся, хотя в душе всё равно живёт надежда.
За эти три года многое изменилось в моей жизни, но в душе всё та же чёрная дыра, которая засасывает меня изнутри. Мне больно от того, что его нет. Но я не могу отпустить эту боль, я знаю, что она будет со мной всегда, потому что это единственное напоминание о том, что он и правда был.
Я не знаю, что с этим делать, и я чувствую, что что-то не так. Чувствую, что неправильно всё это переживаю. Мне сложно общаться с людьми из-за этого, потому что каждый раз при знакомстве с новым человеком я боюсь, что он спросит меня о родителях, и я опять буду рассказывать эту ужасную историю папиной смерти . Но в то же время у меня есть знакомые, которые не знают об этом ничего, потому что они не спрашивали об отце, а сама я не хочу поднимать эту тему, хоть и чувствую, что это неправильно. Но всё же мне неприятно, что человек, с которым я общаюсь, не знает о моей утрате.
Я понимаю, что я слишком глубоко в своих чувствах, что нужно уметь отпускать людей. И я понимаю, что папе не понравилось бы, что я так долго не могу прийти в норму. Все вокруг говорят мне о том, какая я сильная, но в душе я настолько слаба… Я правда не представляю, что мне делать. В душе некое разделение — одна часть хочет отпустить эту боль, заняться своей жизнью, ведь я молода и «все дороги передо мной открыты», но другая — наоборот, держит эту боль так крепко, не отпускает. И мне кажется, что это неправильно, но в тоже время, кажется, что если я перестану переживать, перестану думать об этом — это будет равноценно предательству.
Папа был мне очень близок, и в детстве у нас с братом было разделение, что папа любит меня, а мама — брата. Это детские глупости, но всё же… А теперь папы нет. И это настолько больно, что мне иногда просто хочется умереть.
Помню, что в начале, в первые несколько месяцев после его смерти, я мечтала, что у меня появится молодой человек, который сможет разделить со мной эту боль. Но он не появился, и сейчас у меня такое чувство, что я ни с кем не хочу делиться своей болью. Мне хочется сохранить её, хочется чувствовать её, раз это единственный способ осознавать, что папа был в моей жизни.
Очень сложно без него. Раньше я всегда чувствовала его поддержку, знала, что он поможет и защитит. Теперь я одна, потому что не вижу в маме или брате человека сильнее меня. Я знаю, что сильная и что я справлюсь с этим. Только вот иногда так хочется просто стать маленькой и слабой, почувствовать защищённость, знать, что всё сделают за тебя и не придётся больше плакать.
Мне его очень не хватает. И за все эти три года так и не придумала, что может мне помочь. Всё равно в голове постоянно мысли о нём. Я завидую детям, которых вижу на улице с отцами, я не могу слушать, как мои подруги рассказывают мне о том, как они в очередной раз поругались со своими папами. Каждый раз хочется закричать, чтобы они ценили то, что имеют.
На фоне этого всего я очень сильно переживаю за маму с братом. Если они не берут трубку, задерживаются или я просто не знаю, где они в данный момент, у меня случаются лёгкие приступы паники (кружится голова, сердцебиение, тревога). Я не говорю им об этом, чтобы не нервировать лишний раз. Я не могу плакать при них, не могу показывать свою слабость, потому что знаю, какая на мне лежит роль. Но я так устала от этого. Мне так хочется просто стать опять папиной маленькой дочкой.
Простите, я понимаю, что моя проблема больше похожа на нытьё. И спасибо вам, если вы и правда дочитали это до конца. Просто я на самом деле не знаю, как мне с этим справится.
Может быть мне и правда нужно лечиться, как сказал психиатр? Но с другой стороны, я не верю, что что-то может вылечить душу, кроме любви . А открываться людям я не могу, поэтому и любви нет. Замкнутый круг какой-то. Я запуталась. Помогите мне, пожалуйста…

Екатерина, Ростовская область

Здравствуйте! Подскажите мне, пожалуйста, что значит «отпустить» умершего? У меня погиб мой любимый муж, мой дорогой человек. Полгода прошло, плачу каждый день. Молитвы сейчас об упокоении его души читаю, наверное, действительно это помогает — легче становится. Но самой страшно, что ничего не радует в жизни. А еще мне все не верилось, что муж действительно погиб, думала, что это кошмарный сон, скоро проснусь. А теперь мне не верится, что было это счастье у меня в жизни — моя прошлая жизнь. Вы знаете, мы ведь каждый день счастливы были, осознавали это счастье, чувствовали его, проживали его, и говорили друг другу «спасибо». Время не лечит, и по-другому уже я себя без него ощущать не смогу.

Здравствуйте! Соболезную Вам в Вашем горе и надеюсь помочь Вам словом утешения. Можно подойти к этому вопросу с разных сторон, и поэтому я кратко, в виде тезисов изложу основные мысли и аргументы, которые позволят вам «отпустить умершего» и самой обрести смысл жизни. А дальше Вы можете глубже продумать то, о чем будет сказано. Буду отвечать вам, как христианке, и в начале напомню слова Спасителя Исуса Христа:

Исус сказал ей (Марфе, сестре Лазаря): Я есмь воскресение и жизнь; верующий в Меня, если и умрет, оживет. И всякий, живущий и верующий в Меня, не умрет вовек. Веришь ли сему? Она говорит Ему: так, Господи! я верую, что Ты Христос, Сын Божий, грядущий в мир (Ин. 11:25-28).

Аминь, аминь говорю вам: слушающий слово Мое и верующий в Пославшего Меня имеет жизнь вечную, и на суд не приходит, но перешел от смерти в жизнь. Аминь, аминь говорю вам: наступает время, и настало уже, когда мертвые услышат глас Сына Божия и, услышав, оживут (Ин. 5:24-25).

Аминь, аминь говорю вам: верующий в Меня имеет жизнь вечную (Ин. 6:47 ).

1. Мы рождаемся в этот мир от смертных родителей, рождаемся с плачем и скоро сталкиваемся с утратой близких и узнаем, что неминуемо настанет момент нашей смерти. Но, конечно, одно дело умереть своей смертью, а другое — уйти раньше времени, оставляя вдовой супругу, сиротами детей. Еще тяжелее родителям хоронить своих деток. Скорбь была бы неутешной, если бы за порогом смерти ничего не было.

Апостол Павел утешает нас: «Не хочу же оставить вас, братия, в неведении об умерших, дабы вы не скорбели, как прочие, не имеющие надежды. Ибо, если мы веруем, что Исус умер и воскрес, то и умерших в Исусе Бог приведет с Ним. Ибо сие говорим вам словом Господним, что мы живущие, оставшиеся до пришествия Господня, не предупредим умерших, потому что Сам Господь при возвещении, при гласе Архангела и трубе Божией, сойдет с неба, и мертвые во Христе воскреснут прежде; потом мы, оставшиеся в живых, вместе с ними восхищены будем на облаках в сретение Господу на воздухе, и так всегда с Господом будем. Итак, утешайте друг друга сими словами» (1 Фес. 4:13-18).

2. Надо твердо веровать, что все происходит с нами по благому Божию Промыслу. Вам необходимо понять, что раз так случилось, то такова воля Божия относительно мужа, Вас и всех тех людей, с которыми он был связан родственными узами или просто общался. Мы видим только сегодняшний момент, а Бог просчитывает на далёкую перспективу. Мы не можем достоверно знать, почему это происходит. Но Господь хочет всем спастись (1 Тим. 2:4) и со временем очами веры мы увидим, что именно так должно было быть, это воля Господня.

3. Мы меряем все происходящее с нами только мерками и ценностями этой земной жизни, ищем земного, заведомо временного счастья. Как будто бы мы жили на земле вечно. А Господь устраивает все, заботясь о вечной нашей участи. И перед лицом вечности и наследования Царствия Небесного лишение земных благ, утрата близких часто становится приобретением. «Почитающие несчастьем для отходящих от жизни …и тяжко скорбящие об отошедших от здешней жизни к жизни духовной и бестелесной, кажется мне, не обращают внимания на то, какова наша жизнь, но страдают недостатком большинства людей, кои, по какой-то неразумной привычке, свое настоящее, каково бы оно ни было, любят как благо…» (святитель Григорий Нисский).

4. У Бога нет мертвых, Он — Бог живых (Мф. 22:32), и ваш супруг перешел в вечность к Богу. «…Если бы надежды христиан ограничивались сею жизнью, то справедливо было бы признать прискорбным раннее разлучение с телом. Но если для живущих по Богу началом истинной жизни есть разрешение души от сих телесных уз, то для чего нам печалиться, как не имеющим упования? Итак, послушайся моего совета и не падай под тяжестью горя, но покажи, что ты выше его и не поддаешься ему» (святитель Василий Великий. Письмо 97(101)).

«По видимости ты верная, но стараешься подражать эллинам и уподобляться неверным. Ибо если несомненно веруешь, что по скончании настоящего века будет воскресение всех умерших, то почему плачем непрестанно и неутешно терзаешь себя?» (Преподобный Нил Синайский. Письмо 2.160).

Об умершем должна быть теплая память, а не долгая безутешная печаль. Он только опередил нас. Но он воскреснет в будущем веке. Переключитесь на то, что ему там хорошо. А когда молитесь, молитесь не для того, чтобы стало легче Вам, а о нем, чтобы стало легче ему .

5. Молитесь Богу не только за упокой души мужа. Молитесь ему и о своей душе тоже. Просите его дать Вам сил перенести постигшее вас горе, это искушение, эту скорбь. Просите мудрости и вразумления. Обратитесь к Спасителю Христу Богу, как и сам Он призывает нас: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим; ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко » (Мф. 11:28-30).

6. Вы прекрасно понимаете, что ваша неутешная печаль не угодна Богу. Христиане так сильно не должны скорбеть. Преподобный Феодор Студит пишет: «У нас все ино, не по-мирски. Так, когда случится смерть, здесь не бывает плача и воплей, как у животолюбивых, но в тишине совершается погребение почившего: ибо здесь ни жена не голосит, ни дети не кричат, ни родные не слагают плачевных песней, припоминая то одно, то другое, но и исход бывает с радостью, и вынос с благой надеждою; хотя и слезы бывают, по духовной любви к отшедшему: в чем ничего нет неуместного; так как и Господь плакал при гробе Лазаря, по свойству естества нашего (Ин. 11:35)».

Вера и христианские истины помогают естественной печали о смерти близких перемениться на утешающую и тихую христианскую радость. И будем надеяться, что милостью Божиею и наш разум озарится светом Истины, и мы сможем достойно званию христианина принять и свою смерть, и смерть наших близких.

7. Не угодна такая сильная печаль и вашему супругу. Ради него самого Вы должны не убиваться, а начать жить, посвятить жизнь какой-то высокой цели, делая добрые дела в память о муже.

8. Обратитесь искренне к Богу, принесите ему свою скорбь и свои силы, веру, таланты, жизнь. Приобретя Бога, Вы приобретете все. Не имея Бога, без Бога Вы не имеете ничего.

9. Прибегните к Богу с покаянием. Покаяние откроет вам глаза на все то, что было в вашей жизни. И поразмыслите, ведь если «радость бывает на небеси о едином грешнике кающемся» (Лк. 15:7), то и мужу Вашему благочестие Ваше принесет радость.

10. Очевидно, что, безутешно скорбя об утрате мужа, вы ни ему не приносите пользы, ни себе, ни окружающим, ни Церкви, ни обществу. Но как обрести покой и силы для дальнейшей жизни? Это возможно, если только будет у вас настоящая цель, ради которой стоит жить и не страшно умирать. Это должно быть, что больше наших временных удовольствий и забот.

11. Люди тратят огромные деньги на памятники, а вы сделайте по-христиански скромную могилу. А в память об умершем жертвуйте на строительство и восстановление святых Божиих церквей. И вся Церковь будет молиться за вас.

Святое Евангелие и толкование на него святителя Иоанна Златоуста. Его же слова «К молодой вдове», «Об утешении при смерти»; святитель Григорий Нисский «Слово к скорбящим о преставившихся от настоящей жизни в вечную»; священномученик Киприан Карфагенский «Книга о смертности»; святитель Амвросий Медиоланский «О благе смерти»; преподобный Ефрем Сирин «Надгробные песнопения» и др. Не так давно мне в руки попала книга митрополита Месогейского и Лавреотикийского Николая «Там, где не видно Бога». В ней рассматриваются ситуации, когда человеку бросают вызов страдания и смерть, когда исчезает всякая надежда. Описываются драматические обстоятельства, в которые попадают родители, сталкиваясь со смертельной болезнью ребенка. Приводятся примеры людей, переживших трагедию смерти своих детей, и тех, кто преобразил ожидание собственной смерти в чаяние Царствия Божия.

Интересна повесть Клайва Стейплза Льюиса «Расторжение брака» (The great Divorce) — это аллегорическая повесть об аде и рае. Заглавие книги может ввести в заблуждение: на самом деле речь идет отнюдь не о разводе. Автор намекает на книгу английского художника и поэта Уильяма Блейка «Бракосочетание Неба и Ада» (1793). В ней утверждается, что Добро и Зло — только две стороны единого мира, что они необходимы друг другу, что они питаются друг от друга. В форме притчи-видения Льюис полемизирует с этой точкой зрения и показывает, что брак Добра и Зла невозможен.

Бог Вам в помощь, и простите меня, если я не справился с задачей. А в заключение приведу отрывок из слова святителя Иоанн Златоуста.

«Если мы — сыны мучеников, если мы желаем быть их общниками, то не станем скорбеть о смерти, не будем оплакивать любезных нам, которые прежде нас отходят к Господу. Если мы захотим скорбеть о них, то будут укорять нас блаженные мученики и скажут: о, верующие и желающие царства Божия, вы, которые горько плачете и рыдаете о любезных ваших, умирающих спокойно на ложах и мягких постелях, — что стали бы вы делать, если бы увидели их мучимыми и умерщвляемыми от язычников за имя Господне? Разве нет у вас древнего примера? Праотец Авраам, принося в жертву своего единственного сына, заклал его мечом послушания Богу (Быт. 0:10), не пощадил и того, кого любил такою любовью, чтобы доказать свою покорность Господу. Но, если вы скажете, что он так поступил по Божию повелению, то ведь и вы имеете заповедь, чтобы не скорбеть об усопших. А кто не соблюдает самого малого, тот как соблюдет большее? …Хочу предложить еще один пример для исправления тех, которые думают оплакивать умерших. Этот пример — из языческой истории. Был один языческий начальник, имевший единственного и довольно любимого сына. Когда он, по языческому заблуждению, приносил в Капитолии жертву своим идолам, доходит до него весть, что единственного сына его не стало. Он не оставил жертвы, которая была в руках его, не заплакал и даже не вздохнул, но, послушайте, что отвечал: пусть, говорит, погребут его; я помню, что я родил сына смертным. Посмотри на этот ответ, посмотри на мужество язычника: он не велел даже дожидаться себя, чтобы сын был предан погребению в его присутствии. Что же будет с нами, братие, если диавол в самый день суда выведет его против нас пред Христом и скажет: этот почитатель мой, которого я обольщал своими кознями, чтобы он служил слепым и глухим истуканам, которому я не обещал ни воскресения из мертвых, ни рая, ни царства небесного, этот доблестный муж, узнав о смерти своего единственного сына, не опечалился, и не вздохнул, и не оставил при таком известии моего капища; а твои христиане, твои верующие, за которых Ты распялся и умер, чтобы они не боялись смерти, но были уверены в воскресении, не только оплакивают умерших и голосом, и видом, но даже затрудняются тогда идти в церковь, а некоторые даже и из клириков твоих и пастырей прерывают свою службу, предаваясь плачу, как бы вопреки Твоей воле. Почему? Потому, что Ты благоволил призвать их к Себе из тьмы века. Что же мы, братие, будем в состоянии отвечать на это? Не будем ли мы объяты стыдом, когда в этом отношении окажемся ниже язычников? Язычник, незнающий Бога, должен плакать, потому что он, как только умрет, прямо идет на казнь. Должен сокрушаться и иудей, который, не веруя во Христа, обрек свою душу на погибель. Достойны сожаления также и наши оглашенные, если они, или по своему неверию, или по нерадению ближних, скончаются без спасительного крещения. Но кто освящен благодатью, запечатлен верою, честен по поведению или неизменен в невинности, того, когда он отойдет из здешнего мира, надобно ублажать, а не оплакивать, тому надобно завидовать, а не скорбеть о нем сильно, — впрочем, завидовать умеренно, так как мы знаем, что в свое время и мы сами последуем за ними. …Итак, братие, мы показали всеобщность смерти, объяснили непозволительность слез, показали немощь древних и несвойственность ее для христиан, объяснили тайну Господню, привели свидетельство апостолов о воскресении, упомянули о деяниях апостолов и страданиях мучеников, указали, кроме того, на пример Давида и, сверх этого, на поступок язычника, наконец, представили и вредную, и полезную печаль, ту, которая вредит, и ту, которая спасает чрез покаяние. Когда таким образом всё это показано, то что другое должно делать нам, братие, как не взывать с благодарностью к Богу Отцу: «да будет воля Твоя и на земле, как на небе » (Мф. 6:10)? Ты даровал жизнь, Ты установил и смерть; Ты вводишь в мир, Ты и изводишь из мира и, изведши, сохраняешь; ничто из Твоего не погибает, так как Ты сказал, что и волос с голов их не погибнет (Лк. 21:18). «Скроешь лице Твое — мятутся, отнимешь дух их — умирают и в персть свою возвращаются; пошлешь дух Твой — созидаются, и Ты обновляешь лице земли » (Пс. 103:29,30). Вот, братие, слова, достойные верующих, вот спасительное врачевство; чей глаз отерт этою губкою утешения, увлажен с благоразумием этою примочкою, тот не только не почувствует слепоты отчаяния, но не испытает и малейшего нагноения печали, а напротив, взирая на все светло очами сердца, будет говорить подобно терпеливейшему Иову: «наг я вышел из чрева матери моей, наг и возвращусь. Господь дал, Господь и взял; как угодно было Господу, так и сделалось; да будет имя Господне благословенно! » (Иов.1:21)».

Когда человек теряет близкого, вполне естественно, что он страдает. Страдает по многим причинам. Это и скорбь по тому человеку, любимому, близкому, родному, с которым он расстался. Бывает, что жалость к себе душит того, кто потерял опору в человеке, ушедшему из жизни. Это может быть чувство вины из-за того, что человек не может отдать ему то, что хотел бы отдать или задолжал, потому что не считал нужным в свое время делать добро и любить.

Проблемы возникают тогда, когда мы не отпускаем человека. С нашей точки зрения смерть несправедлива, и очень часто многие люди даже бросают упрек Богу: «Как ты несправедлив, почему Ты отнял у меня его?» Но на самом деле, Бог призывает к себе человека именно в тот момент, когда он готов перейти в жизнь вечную. Очень часто бывает так, что человек не хочет отпустить близкого, не хочет мириться с тем, что его уже нет, что его не вернуть. Но смерть нужно принять, как данность, как факт. Его не вернуть, и всё тут. А человек начинает возвращаться обратно, к нему, понимаете? Это вещи из ряда вон выходящие, но они не так редко случаются. Совершенно бессознательно человек начинает горевать, и он хочет его как бы заместить. В нас так сильна тяга к смерти. Нам нужно тянуться к жизни, а мы, как это ни странно, тянемся к смерти. Когда мы цепляемся за человека умершего, мы хотим быть с ним. Но нам еще надо жить здесь, у нас есть задачи. Мы ему можем помочь только здесь, понимаете?

Неверующему человеку сложнее отпустить умершего, потому что он даже, может быть, не осознает, что ему так сложно расстаться с этим близким в силу того, что он не может его даже отдать Богу. А верующий человек привык всё возлагать на волю Божью, потому что встречи и расставания сопровождают человека всю жизнь.

В Библейской истории есть сюжет, который оказывает потрясающее терапевтическое воздействие на людей, столкнувшихся со стрессом, со смертью. Речь идет о нескольких жизненных фрагментах одного глубоко верующего человека по имени Иов. Всякий раз, потеряв что-то очень важное, а их было много значительных утрат, он повторял: «Бог дал, Бог взял» . В итоге, Бог видя в нем крепкую веру, возвращает все сполна. Эта притча о том, что преодолевая тоску по ушедшему, мы становимся стойкими и сильными. Человек, на самом деле, от самого рождения своего учится расставаться. Он учится быть вместе с другими, отождествляя себя с социумом. Но вместе с тем, всякий раз происходит процесс разотождествления, то есть отсоединения, расставания. Маленький человек учится расставаться со своей собственностью ещё в песочнице: «Моя лопатка, моя корзиночка». Отбирают — он плачет, ему очень тяжело расставаться со своим. А на самом деле ничего нашего на свете нет, понимаете? Ведь, что значит «моё»? Моё, оно ведь только до некоторой степени моё. В каждый момент нашей жизни мы должны быть готовы расстаться со всем, что мы считаем своим. С точки зрения психологии это такой вот феномен психической жизни человеческой, приобретение навыков к утрате.

Есть люди, которые замыкаются в себе и концентрируются на этой потере. Они в себе эти чувства как бы нагнетают, и не могут остановить поток страдательных эмоций. С детства мы привыкаем расставаться со скорбью. Кто-то зацикливается на этом: «Это моё, и всё тут!» Так велика притягательная сила этого эгоистического чувства. А более зрелый человек умеет расставаться без боли, без таких надрывов.

— Получается, что зрелый человек более спокойно воспринимает смерть?

Он спокойно передает умершего в руки Того, Кто имеет большее на него право. Почему? Потому что зрелость определяется той силой духа, с которой мы воспринимаем все сложные обстоятельства жизни. Чтобы ни случалось, мы должны всё воспринимать равнодушно, равно-душно. Так Св. преп. Серафим Саровский говорил. Нужно, чтобы душа ко всему относилась равномерно, или, как бы, одинаково, и к скорбям, и к радостям. Это такое абсолютное спокойствие во всем, и на самом деле это очень трудно.

Восприятие утраты, скорби духовного и душевного человека отличается тем, что душевность сопряжена надрывом, эмоциональным изломом, страстностью, чувственностью. Напротив, духовное отношение ровное, в нем любовь помогающая, тихая. Вспоминаю, как умерла моя мама. Это было вообще неожиданное событие. Мы с ней попрощались, она уезжала в другой город, и на следующий день мне позвонили, что она приехала, легла спать и умерла. Ей было 63 года всего, я провожала здорового человека. Для меня это был шок. Потому что я потеряла любимого человека совершенно неожиданно. Но она умерла по-христиански, спокойно, так умереть каждый мечтает. Я слышала не раз: «Вот бы, лечь и умереть». Вот она приехала, легла в свою постель и умерла. И когда я пришла в церковь, встретила своего батюшку, — он тоже знал мою маму, — я ему рассказала, а он мне говорит: «Ты, самое главное, воспринимай эту смерть духовно».

Я тогда еще только воцерковлялась, и для меня эти вопросы жизни и смерти были, так скажем, малопонятны. Тогда я еще никого не хоронила из близких людей. Я всё думала, что же значит воспринимать духовно? Из литературы, в которой раскрывается тема отношения к смерти я поняла, что относиться духовно, значит- не скорбеть.

Если ты чего-то не смог дать этому человеку, ты чувствуешь вину. Часто очень люди зацикливаются и страдают от того, что они недодали что-то любимому человеку. Осталось нечто, что их начинает тревожить. «Почему я не додал? Почему не сделал? Ведь я бы мог», — и вот на этом они уходят в иные круги восприятия, уходят в депрессию.

Человек, в таком случае начинает пребывать в чувстве вины. А чувство вины не должно быть мазохистским, оно должно быть конструктивным. Конструктивный подход такой: «Я себя поймал на мысли, что я застреваю на чувстве вины. Нужно духовно разрешить эту проблему». Духовно — это значит, нужно сходить на исповедь и признать перед Богом свой грех перед этим человеком. Нужно сказать: «Я виноват в том, что я ему то-то и то-то недодал». Если мы в этом каемся, то человек это чувствует.

Например, я бы подошла к маме при ее жизни и сказала: «Мам, ты прости, я тебе того-то и того-то недодала». Не думаю, что мама меня не простит. Точно также этот вопрос я могу решить, даже если этого человека нет рядом со мной. Ведь у Бога нет мертвых, у Бога все живы. В Таинстве исповеди происходит освобождение.

— А зачем в церковь идти, если можно дома все рассказать Богу? Бог ведь и так всё слышит.

Для неверующего человека можно начать хотя бы с этого, нужно признать свою вину. В психологической практике используются такие методы: письмо близкому, родному человеку. То есть, нужно написать письмо о том, что я был неправ, что я недостаточно уделял внимания, я тебя не любил, я тебе недодал чего-то. Можно начать с этого.

Кстати, очень часто в первый раз люди приходят в церковь именно в связи с этим обстоятельством, чьей-то смертью В первый раз человек может прийти в храм на похороны. А многие из них уже могут знать, что духовная дань — это на канон положить какие-то продукты, свечку поставить и помолиться за этого человека. Молитва — это связь между нами и ушедшим человеком.

Один из синонимов слова «кладбище» — «погост». «Погост» от слова погостить, ведь мы приезжаем сюда погостить. Погостили немножко, и вперед, на родину, ведь наша родина там.

В головах у нас всё перевернуто. Мы путаем, где наш дом. А ведь наш дом — это там, рядом с Богом. А сюда мы только лишь пришли погостить. Наверное, тот человек, который не хочет оставлять умершего, не осознает, что какое-то свое назначение здесь этот человек уже выполнил.

Почему мы не отпускаем наших близких? Потому что очень часто бываем привязаны к физическому. Мне, если говорить о своих чувствах, недоставало мамы: очень хотелось прижаться, прикоснуться к этому мягкому, родному человеку, вот именно не хватало рядышком её, не хватало физической близости. Но мы знаем, что этот человек продолжает жить, ведь душа человеческая бессмертна.

Когда умерла моя мама, я решила для себя вопрос духовного восприятия этого события, и мне удалось быстро восстановиться. Я признала, что я чего-то не сделала. Я покаялась, и попыталась реально сделать то, чего я не сделала в свое время маме. Я взяла и сделала это другому человеку. Еще помогает чтение Псалтыри, сорокоусты, ведь общение с родным человеком, даже если его нет рядом, не прекращается.

Другое дело, что нельзя уходить в диалог. Бывает иногда, люди даже заболевают психически, они начинают советоваться с умершим. В какой-то трудный момент можно попросить: «Мам, ну ты помоги мне, пожалуйста». Но это, когда очень трудно, а так лучше не беспокоить все-таки, молиться, молиться за близких. Когда мы делаем что-то для них, тогда мы помогаем им. Поэтому нужно делать все возможное, что в наших силах.

Когда я для себя решила эту проблему, и мне удалось быстро восстановиться, то однажды прихожу я к своей знакомой бабушке. И мама тоже была у нее в гостях когда-то пару раз. Где-то спустя сорок дней после смерти мамы, может быть, чуть больше, я прихожу навестить эту бабушку, а она начинает успокаивать меня, утешать. Она, наверное, думала, что я скорблю, переживаю сильно, а я ей говорю: «Вы знаете, меня не тяготит уже это. Я знаю, что маме там хорошо, и единственное, чего мне недостает — это того, что её нет рядом со мной физически, но я знаю, что она всегда рядом со мной». И вдруг, вижу, на столе у нее какая-то вазочка была, как у всех бабушек, с цветочками какими-то и ещё чем-то, и я, совершенно машинально, вытаскиваю оттуда бумажку. Вытаскиваю, а там маминым почерком написана молитва. Я говорю: «Вот видели! Она рядом со мной всегда. Даже сейчас она рядом со мной». Моя знакомая очень удивилась. Вот такая у нас связь, понимаете?

Надо отпускать, потому что, когда мы их не отпускаем, им тягостно, они тоже страдают. Потому что мы связаны, так же как здесь, на земле, когда не даем человеку свободы, тянем его, начинаем контролировать, звоним: «Ты где? А может быть там то? А может тебе плохо? А может быть тебе слишком хорошо?» По тому же самому принципу строятся наши отношения с усопшими близкими.

— Получается, что за сорок дней вы пришли в себя от кризиса, то есть сорок дней — это своего рода приемлемый срок. А какие сроки будут неприемлемыми?

Если человек год скорбит и это затягивается и дальше, то конечно это неприемлемо. Максимум полгода, год, можно поболеть, так скажем, а больше — это уже симптом болезни. Значит, человек впал в депрессию.

— А если он просто не может выйти из этого состояния?

Не помогает, значит пришла пора исповедать еще одну свою ошибку. Почему уныние входит в семь смертных грехов? Печалиться, унывать, нельзя, это малодушие, это болезнь духовная. Вера — это самое сильное и надежное лекарство.

— А есть ли какой-нибудь психологический способ себя подвигнуть к тому, чтобы сделать первый шаг? Ведь некоторое люди прямо так вот и думают: «Я по нему так долго скорблю, и таким образом я ему храню верность». Как это преодолеть?

Обязательно нужно что-нибудь делать для усопшего. Прежде всего, молиться за него подавать записочки в храм. А дальше — больше, снова появятся силы. Путь из депрессии обязательно связан с какими-то действиями, хоть чуть-чуть, понемножечку. Можно просто хотя бы сказать: «Как же я люблю его, Господи! Помоги Ты ему, Господи!» — всё. «Я за него страдаю, я за него переживаю. Вот он ушел в никуда, но я знаю, что он там не один, что он с Тобой». Нужно хотя бы что-нибудь говорить, делать ради этого человека, но только не бездействовать.

Все о религии и вере — «молитва отпустить покойника» с подробным описанием и фотографиями.

Умерший человек, с момента смерти которого прошло не более 40 дней, считается новопреставленным. Считается, что первые 2 дня душа умершего находится на земле и только на третий день переносится на небеса, где будет находиться до 40 дня. Православные молитвы об усопшем человеке помогают его душе пройти все воздушные мытарства, и способствуют прощению Господом свершенных земных прегрешений.

Молитва о новопреставленном до 40 дней

В период до 40 дней молитвы об усопшем человеке следует читать, следуя определенным правилам. Все дело в том, что со дня наступления смерти Господь призывает к себе своего раба и с этого момента начинается сложный и тернистый путь для определения места для души усопшего.

Текст молитвы, читать над телом усопшего до 3 дней

Третий день после смерти человека называется третинами. На данные сутки душа упокоившегося отправляется на небо. Поэтому очень важно все три дня возносить молитвы над телом и после похорон, чтобы душа не маялась, а получила временное успокоение.

Сразу после смерти совершается специальный обряд омовения и облачения покойного. После него близкие люди могут прочитать молитву-обращение к Ангелу Хранителю над телом покойного.

Звучит она следующим образом:

Молитва за упокой после похорон

Молитва за упокой сразу после похорон очень важна, так именно в этот момент душе очень важна поддержка живущих близких людей. Ни в коем случае нельзя относится небрежно к умершим людям, так как в этом случае Господь оценит такое отношение и не окажет снисходительности к душе умершего на Страшном Суде.

Считается, что после похорон лучше всего прочесть специальную молитву в храме. Это самая сильная молитва. С ее помощью можно вымолить прощение многих грехов покойного человека, которые он свершил при жизни.

Текст молитвы после похорон звучит так:

Молитва на 9 день после смерти

С третьего на девятый день на небесах душе усопшего показывают райские кущи. После этого ей придется блуждать по аду, переживая разные мытарства. Чтобы поддержать душу усопшего перед ожидаемыми испытаниями, в тот день рекомендуется обязательно устраивать поминки.

Молитва, которая читается на 9 день после смерти, звучит так:

Молитва к Пресвятой Богородице за новопреставленного

Очень сильной молитвой за новопреставленного является обращение к Пресвятой Богородице. При жизни Пречистая Дева Мария испытала много горя, связанного с потерей близких людей. Поэтому ее молитвы всегда успокаивают, но самое главное, то такие обращения обязательно учитываются Господом при вершении Суда.

Молитва об упокоении души новопреставленного

До 40 дней молитва к Пресвятой Богородице за новопреставленного звучит следующим образом:

Молитва о новопреставленном усопшем после 40 дней

После 40 дней молиться об упокоении усопшего, обращаясь к Пресвятой Богородице, нужно в специальные дни, а также тогда, когда в этом возникает внутренняя необходимость. Для этого не обязательно посещать. Можно возносить молитву Пречистой Деве Марии в домашних условиях перед ее образом.

Звучит молитва так:

Какие молитвы принято читать об усопших и зачем это нужно

Согласно канонам православной веры, умершие люди, если за них возносятся молитвы за упокоение души, получают облегчение, а иногда и освобождение от загробных Божьих наказаний за свершенные при земной жизни прегрешения. Об это говорит Святитель Иоанн в своей «Жизни после смерти».

Звучит это приблизительно так:

Поминовение новопреставленного должно обязательно проводиться на 3,9 и 40 день. При этом:

• В 3-й день после смерти поминальные молитвы читаются в честь тридневного Воскресения Иисуса Христа и образа Пресвятой Троицы.
• В 9-й день после смерти молитвенные обращения совершаются в честь девяти ангельских чинов, являющихся слугами Царя Небесного и ходатайствующих о помиловании усопшего.
• В 40 -й день, по преданию апостолов, основанием для молитв является сорокадневный плач израильтян о кончине Моисея.

После 40 дня особенно сильны поминовения на Литургии, которые совершаются священниками для упоминания усопших верующими подаются специальные записки. Следует понимать, что определенного установленного числа молитв, гарантирующих попадания душ в рай не существует. Живущие не могут ничего знать о Божьем Суде. Поэтому при каждом возможном случае следует подавать записку в храме перед проведением Литургии.

Кроме того поминальные молитвы важны для живущих, так как только с их помощью можно утолить скорбь разлуки с умершим человеком. Во время молитвенных обращений приходит понимание того, что христианство не связывает жизнь с концом всего. Она является переходным этапом, который предначертано Богом пройти любому человеку. Смерть с точки зрения христианства – это переход на другой, более совершенный уровень жизни. Душа бессмертна, поэтому провожать ее в другой мир всем живущим нужно не слезами, а молитвой за упокой души. А после того, как ее участь будет решена на Божьем Суде, необходимо поддерживать ее периодическим чтением молитв за упокой в определенные, назначенные Церковью дни. В это время читаются панихиды – общественные богослужения.

Для верующих людей далеко не секрет то, что тело – это лишь физическая материя. Принято считать, что душа – это и есть сам человек, а остальное – “одёжка”. Тело умирает, но душа живёт вечно. И так практически во всех религиях.

Когда-то давно учёные даже проводили эксперимент, в котором выяснили, что после смерти человек становится легче на определённое количество грамм. Тогда они решили, что столько и весит душа.

Вот уже много лет людей мучают вопросы о душе. О том, что с ней происходит “там”, дальше, после смерти телесной. Есть множество легенд, мифов и суеверий. И так как душа – нечто неосязаемое, все предположения о ней так и останутся лишь предположениями.

Наиболее распространённый вопрос, который интересует многих людей – это то, как же отпустить душу своего близкого, родного, любимого?! Давайте для начала разберёмся в том, что значит “отпустить душу”?

Что значит “отпустить душу” человека?

Прежде всего – после смерти близкого нужно понять, что он не попал в какую-то беду и уже ничего не изменить. Его просто нет. Нет в этом мире и в данном пространстве. Поменялось лишь то, что он не может что-то сказать, сделать, обнять и так далее. Ну а душа жива. Остаётся только догадываться что происходит с ней и где она находится. Для нас, людей, это пока остаётся загадкой. Отпустить душу человека нужно внутри самого себя. Понять, что она уходит дальше в мир, неизведанный нами.

Как “отпустить душу” человека.

Здесь важно понимать, что это происходит больше на духовном уровне. Ведь физически мы не можем осязать душу. Духовно же мы зачастую “держим” других. Привязываемся друг к другу. Так же духовно, а не физически. Человек так устроен, что он всегда стремится к союзу. Ему необходимы связи с другими людьми. Мы зависимы друг от друга. А когда близкие “уходят” от нас, будь то в прямом смысле или в смысле смерти, мы продолжаем их “удерживать” рядом у себя в сердце, душе и в голове.

Чтобы дать душе близкого человека спокойно “уйти” в мир иной нужно провести именно работу над собой. Нужно понять, что душе уже не нужен наш физический мир и ей будет лучше не утопать в наших слезах и страданиях, а идти дальше, зная, что мы в порядке и что мы будем помнить по-хорошему. Всё, чем мы можем помочь душе близкого при переходе в другой мир – это молиться за него. В разных религиях есть свои правила и каноны, которые должны соблюдать люди, потерявшие близкого.

Если слегка коснуться мистической стороны, то первые 40 дней после смерти человека, его близкие должны накрывать все зеркала плотной тканью. Принято считать, что душа может заблудиться в зеркальном мире и не найти путь.

Как “отпустить душу” нерождённого ребёнка.

У каждого человека есть душа. И ребёнок, который был зачат и находился в утробе тоже уже имел свою душу. Это первое, что зарождается в человеке. И если случилась такая трагедия, что ребёнок не увидел мир – это огромное горе для родителей, которое не все могут пережить. Если же люди верующие, то они знают, что Господь забирает душу тогда, когда это нужно ему и, к сожалению, нам никак на это не повлиять. Такие несчастья случаются не просто так. Скорее всего это урок для несостоявшихся родителей. Или же Бог уберег так от чего-то ещё более страшного. За ребёнка нужно так же молиться. Нужно попрощаться с ним, дав ему жизнь “там” – в более совершенном мире. А когда придёт время – будет дан ещё один шанс стать родителями!

Отпустить душу абортированного ребёнка так же необходимо! Здесь очень важно просить прощение перед ним если этот выбор был сделан вами намеренно.

Возможно, станет немного легче если родители, потерявшие ребёнка, находящегося ещё в утробе, проведут что-то вроде обряда, который они сами себе могут придумать. Если срок беременности был мал и ребёнка не приходится хоронить, то можно это сделать самим для себя. Например, похоронить какую-то игрушку или то, что напоминает об этой трагедии. Часто женщины хранят тесты на беременность. Можно даже закопать его. Положить цветы, попрощаться. Это более психологический приём для того, чтобы хоть немножко облегчить своё душевное состояние.

Как “отпустить душу” умершего мужа или умершей жены.

Очень часто после смерти одного из супругов другой начинает впадать в настоящую затяжную депрессию, буквально делая из дома “склеп” или “алтари”, где висит невероятное количество разных фотографий мужа или жены. Это очень мешает душе “уйти”. Она мечется и везде видит себя. Она видит страдания и от этого ей очень тяжело уходить. Достаточно будет поставить одно фото с чёрной ленточкой и свечку рядом на 40 дней. После чего свечку можно отнести на могилу и зажечь там. Можно сохранить фото у себя на столе или на стене, но одно. Просто на память. И лучше всего, чтоб это фото было связано с каким-то приятным событием. Главное, чтоб, смотря на него, не возникало глубокого траура. Если возникает, то лучше убрать фото. Ведь поминать и помнить можно без всяких “атрибутов” и вспомогательных предметов.

Как “отпустить душу” умершего любимого человека.

Самое главное – любить! Здесь ситуации очень похожи с предыдущей, где мы говорили о супругах. Так же не стоит делать “алтари” из фотографий и подарков. Если есть какие-то памятные подарки, игрушки, то, конечно, их можно оставить и смотреть на них. Можно их хранить и вспоминать о любимом человеке, но если это причиняет больше боли, то лучше отнести их так же на могилу, сохранив что-то одно.

Как “отпускается душа” усопшего на 40 день.

На 40 день после смерти человека принято посетить церковь и заказать панихиду об усопшем. Можно так же заказать литургию. В церкви так же ставят свечки “за упокой”, при этом читая молитву “об упокоении души”.

40 день считается очень важным, как и 9. В эти дни душа проходит самые сложные испытания на пути в “новый мир”. Все 40 дней родственники неустанно молятся об усопшем, помогая его душе. Затем принято делать поминальную трапезу, где за большим столом собираются близкие, читают молитву вначале трапезы, поминают и так же, завершая трапезу, читают молитву. И по-хорошему, алкоголя на столе должно быть или совсем мало, или не быть вообще.

У некоторых народов и религий принято на 40 день после смерти близкого человека устраивать какую-то благотворительную трапезу или помощь бездомным. Или просто делать какое-то доброе дело для нищего или бездомного человека.

Духовная целительница

Отпускание, ушедшего в мир иной, человека

Прощение или отпускание умершего родственника, либо знакомого очень важная составляющая нашей жизни.

Отпускание необходимо как нам, живущим на Земле, так и им, ушедшим в другие Миры. Это надо делать, прежде всего, из любви к ним и к себе тоже. Сейчас, я попытаюсь объяснить доступно, почему это важно.

Мы все теряем родных и близких, их уход, особенно, если он был внезапным приводит нас в уныние. Весь белый свет становится не мил. Мы испытывает чувство потери, страдания. Плачем, ощущаем не справедливость по — отношению к себе и своим родным. Можем, в этот момент, даже гневаться на Бога. Этого делать нельзя, ни в коем случае, потому что, гневаясь на Бога, мы гневаемся на себя, так как, мы его частичка. Конечно, Бог нас любит, и он не будет обижаться на нас за гнев. А, напротив, пошлет нашим Ангелам — Хранителям поддержку, помощь, дополнительную Божественную энергию, чтобы нас поддержать в прохождении этого этапа в жизни. Наши страдания и слезы разрушают не только нас, но и всех людей, которые нас окружают. Об этом надо помнить, потеряв одного родного и продолжая, находится в унынии, вы неосознанно, на уровне энергий, притягиваете болезни, несчастья для себя и близких родных, увеличивая пропасть, в которую, при постоянных страданиях, попадает вся ваша Родовая линия. И самое важное, что вы, не отпускаете Душу умершего на покой.

Душа находится в заточении между небом и Землей, именно в заточении, как в клетке. И первый признак, что умерший родственник находится в заточении — это если он постоянно, либо часто снится вам. Помните, им трудно находится в заточении, отпускайте их с любовью и благодарностью, что они были в вашей жизни. Они, на самом деле и всегда остаются с нами, просто мы их не видим визуально, но энергетически мы их чувствуем. Отпускайте, благодарите и желайте им царствия небесного. Сейчас я опишу небольшой ритуал, который необходимо сделать, чтобы отпустить, как можно быстрее и легче умершего человека.

Вам необходимо, проехать в один день по четырем Храмам. В каждом храме заказать сорокоуст за упокоение умершего человека и себе сорокоуст за здравие — обязательно. Если в Вашей местности нет поблизости четырех Храмов, Вы можете 4 дня подряд прийти в одну и туже церковь и проделать этот ритуал. У вас может возникнуть вопрос, почему именно в Церковь, а не на кладбище сходить? Дорогие мои, прошу вас, не ходите часто на кладбище. На кладбище энергия смерти, горя и страдания людей. Если вы часто будете туда ходить, вы еще больше будете набирать этой негативной энергии и начнете заболевать сами. На кладбище нужно приходить только в дни поминания усопших, так называемые родительские субботы или в день смерти человека. В другие дни ходить на кладбище нельзя! Разговаривать с умершим человеком тоже нельзя. Вы постоянно, таким образом, вызываете его к себе, на Землю.

Он сделать этого не может, а вы не можете уйти к нему раньше срока, отведенного вам на Земле. Это происходит от нашей потери связи с Богом, от нашей безграмотности. Я, тоже по незнанию, к своему сожалению, прошла этот этап в жизни. Я полтора года не могла принять смерть мамы и отпустить ее. Каково же было мое удивление, когда я провела этот ритуал. Приехала домой после посещения четырех Храмов — на Душе, поверьте, была благодать и умиротворение. Я легла отдохнуть, и ко мне, в полусне, явился лик мамы в фиолетовом свечении и она мне сказала — спасибо доченька, что ты меня отпустила. И с той поры она больше мне не снилась. И об ее уходе я вспоминаю без слез и сожаления. Это наш жизненный путь и мы должны знать, что в жизни все есть — обмен, все есть — движение. Как во всей природе, из семечка вырастает растение, дает плоды. Затем оно умирает, а плод продолжает расти и давать новые плоды. В нашей жизни рождение — это Весна, затем рост — Лето, сбор плодов — Осень, и замирание жизни — это Зима. Берегите себя и своих близких, дарите им любовь, тепло и счастье при жизни. Не сожалейте, если чего- то не додали, как вам кажется. И поверьте, жизнь не умирает, она просто затухает на физическом плане и продолжается на энергетическом.

Как отпустить умершего человека и смириться с его смертью?

Ноябрь – месяц ностальгии и печали. Мир вокруг нас теряет цвета и медленно укладывается спать мертвым сном. Наверное, неслучайно на начало ноября приходятся религиозно-сакральные дни поминовения усопших и воспоминаний о людях, которых мы знали, любили… и до сих пор любим. Однако в то же время это повод задуматься над нашим отношением к расставанию. Ведь уход из этой жизни предначертан каждому.

Его невозможно избежать. В ноябре многих из нас с особенной остротой постигает мысль о том, что каждый перешагнет порог, соединяющий этот мир с тем. Стоит задуматься о том, как мы думаем о смерти, насколько поддерживает нас это понимание и осознание. Если нет, то можем ли мы изменить его на такое мышление, которое сможет вызывать больше положительных, чем негативных чувств. Зачем это вообще нужно делать? Вот что по этому поводу говорят специалисты — так называемые лайф-коучи.

Как отпустить человека: сила исцеляющего принятия

В рамках современной науки нейробиологии, квантовой физики и медицины в последнее время было совершено немало интересных открытий, которые могут рассматриваться в контексте позитивной психологии. Многие из уже доказанных теорий объясняют процессы, которые мы запускаем нашими мыслями и чувствами. Мы воздействуем ими и на нас самих и на все вокруг. Поэтому стоит осознавать и быть внимательными с тем, о чем и как именно мы думаем.

Расставание и потеря, безусловно, относятся к ситуациям, которые вызывают в нас сильнейшую боль. Иногда так глубокую, что трудно описать ее какими бы то ни было словами. Как смириться со смертью близкого, как отпустить человека из мыслей и сердца – что бы ни советовали психологи, кажется, что ответа на эти вопросы не может быть вообще. Более того – многие его и не ищут, потому что погружаются в скорбь, имеющую большие шансы превратиться в депрессию. А она делает так, что люди теряют желание жизнь и погружаются в отчаяние очень надолго.

Бывает, что у кого-то после смерти любимого человека душевное равновесие больше никогда не восстанавливается полностью. Это выражение любви? Или, может быть, такое положение вещей проистекает из страха и зависимости от чьего-то присутствия и близости?

Если мы воспринимаем жизнь такой, какая она есть, и принимаем ее условия, правила игры (а смерть является одним из них), то мы должны быть готовы отпустить того, кого мы любим. Любовь – это наши предпочтения, а не зависимость. И не «право собственности». Если мы любим, то, конечно же, чувствуем печаль, сожаление и даже отчаяние после окончательного разрыва с близким человеком. Причем это необязательно касается его ухода из жизни, ведь вопросом, как отпустить любимого человека из мыслей, из души, люди задаются и в других, менее трагических, ситуациях. Но в нас есть (по крайней мере, должно быть) и другое — принятие факта ухода этого человека из нашей жизни и принятие всех связанных с этим негативных чувств. Поэтому они в конце концов и проходят, оставляя ощущение покоя и благодарности за то, что когда-то мы встретились и были вместе.

А вот если в нашей жизни доминирует позиция, основанная на контроле и порожденная страхом, то мы не можем мириться со смертью, не можем отпустить от себя потерю. Да, вроде бы мы страдаем – плачем и чувствуем себя несчастными, – но при этом, как ни парадоксально, не подпускаем к себе истинных чувств! Мы останавливаемся на их поверхности, боясь, что они нас поглотят. Тогда мы не даем себе шансов на истинные переживания и можем искать помощи в какой-то принудительной активности или лекарствах, алкоголе. И таким образом мы способствуем продлению состояния отчаяния, доведя его до глубочайшей депрессии. Поэтому не надо бежать от себя, от своих настоящих чувств, искать от них спасение – нужно принять их существование и позволить себе их пережить.

Думайте с любовью

По мнению физика доктора Бена Джонсона, человек свои мыслями генерирует разные частоты энергии. Мы не можем их видеть, но зато чувствуем их выраженное влияние на наше самочувствие. Известно, что мысли позитивные и негативные отличаются принципиально. Положительные, то есть связанные с любовью, радостью, благодарностью, высоко заряжены энергией жизни и действуют на нас очень благоприятно. В свою очередь, негативные мысли вибрируют низкими частотами, которые снижают наши жизненные силы.

В ходе исследований было выяснено, что наиболее творческое, витальное и здоровое электромагнитное поле генерируют мысли, связанные с любовью, заботой и нежностью. Так что если вы будете углублять свое состояние, рисуя черные сценарии типа «Я не справлюсь», «Моя жизнь теперь будет одинокой и беспросветной», «Я всегда буду один/одна», то существенно снизите свою жизненную силу.

Конечно, когда человека мучает вопрос, как смириться со смертью любимых, как отпустить умершего человека, который всегда в мыслях, в сердце, в душе, ему как-то не до мыслей о себе, о своем самочувствии. Однако есть проблема. Спустя какое-то время вдруг выясняется, что жизнь, остановившаяся для страдающего человека, почему-то не хочет останавливаться во внешних проявлениях. Иными словами, человеку по-прежнему приходится ходить на работу и что-то там делать, зарабатывать деньги на жизнь, кормить детей и водить их в школу… Какое-то время к нему будут проявлять снисхождение, но это не может продолжаться слишком долго. А если человек будет абсолютно наплевательски относиться к своему самочувствию, то может наступить момент, когда он не сможет сделать то, в чем ему никто не сможет помочь. Даже рядовая бытовая проблема может оказаться для него непосильной задачей. Он поймет, что нужно брать себя в руки, но пошатнувшееся здоровье окажется очень большим препятствием на этом пути.

Никто не призывает гнать от себя мысли от утрате, но когда стадия острого горя будет пережита, пора менять акценты в этих мыслях.

Думая о тех, кто ушел, с любовью, вспоминая счастливые моменты, человек себя укрепляет, а в некоторых случаях просто спасает.

Как проститься с любимым человеком? Как отпустить его и не мешать своей привязанностью?

Вот упражнение, относящееся к практике так называемого интегрированного присутствия. Считается, что оно делает человека ближе к себе самому и к своим чувствам.

1. Когда вы остро почувствуете печаль и отчаяние, страх, растерянность, ощущение потери, сядьте, закройте глаза и начните глубоко дышать.
2. Почувствуйте, как воздух заполняет ваши легкие. Не делайте длинных перерывов между вдохами и выдохами. Старайтесь дышать плавно.
3. Постарайтесь дышать своими чувствами — так, как будто они висят в воздухе. Если вы чувствуете печаль, представьте себе, что вы набираете ее легкие, что она в полной мере в вас присутствует.
4. Потом поищите место в теле, в котором вы острее всего чувствуете свои эмоции. Дышите дальше.

Чувства, которым вы даете пространство, интегрируются. Тогда печаль превратится в благодарность за то, что у вас была возможность быть, жить с близким человеком. Вы сможете вспоминать его характер, поступки и общие переживания с улыбкой и подлинной, аутентичной радостью. Повторяйте это упражнение как можно чаще — и неожиданно почувствуете в себе силу. Печаль превратится в умиротворение, и вопрос, как отпустить любимого человека так, чтобы дать ему и себе покой, как найти в себе силы смириться с его уходом, больше не будет стоять так остро.

Рассказывают астрологи: Скорпион – царь смерти

Архетип Скорпиона приближает нас к этой теме, проводя через все смерти, которые человек испытывает, находясь в теле. Скорпион любит умертвлять в широком смысле — способствовать тому, чтобы старое, уже устаревшее уходило, уступая место новому. Что должно умереть? По мнению Скорпионов, это в основном «гнилые» компромиссы, в том числе с самими собой, когда мы отрицаем наши истинные чувства и желания. Скорпион учит четко говорить «да» или «нет», чтобы жить по-настоящему, полноценно

Феникс возрождается только из пепла. Что с ним происходит, прежде чем вновь раскроются крылья? Он очищает себя в огне страданий. Жизнь, по мнению Скорпиона, это чистилище. Мы не сможем вкусить ярких удовольствий, не вознесемся на вершины блаженства, прежде чем не узнаем, какова на вкус боль. Благодаря ей, глядя ей в глаза, мы начинаем все заново. Со Скорпионами ассоциируется змея, символ трансформации, а также орел, парящий высоко в небе – уже изменившийся, уже оздоровившийся, с уже более земными чувствами…

Умерла мама: скучаю очень по ней

Полтора года назад умерла мама, скучаю по ней очень сильно. От малейших воспоминаний о ней сжимается сердце, слезы заливают глаза. Не могу ее забыть, отпустить. И ночью мама снится часто, как будто бы она еще раз умирает. Умом понимаю, что скучать так сильно по умершей маме не стоит — маме было 86 лет, пора уходить, мы все умрем, но все такие мысли совсем не помогают мне… Что делать, если скучаю по умершей маме? Как успокоиться?

Боль при потере близкого человека, особенно мамы, бывает очень сильная и это нормально. Ненормально, когда происходит буквально «залипание» на умершей маме, тоска по ней такая, что мешает жить. Если острая боль утраты не проходит даже более года после смерти, дальше она уже не притупляется, а наоборот — усиливается. Зрительные образы, запахи только увеличивают страдания.

 

Скучаю по умершей маме: что делать?

Эмоциональная привязанность к маме — это прекрасное ощущение при ее жизни, но это может перерасти в настоящую трагедию, когда она умирает, даже вследствие естественной смерти в очень пожилом возрасте. Эмоциональная привязанность может стать эмоциональной зависимостью, а вернее даже эмоциональной удавкой. Такой переход неестественный, потому что в норме после того, как мама умерла, боль постепенно должна угасать и превращаться в светлые воспоминания и теплую благодарность за все то, что мама дала в жизни.

Эмоциональная зависимость к умершей маме возникает из-за нескольких факторов: во-первых, из-за страха смерти, который проявляется в результате стресса от смерти самого близкого человека. Во-вторых, из-за отсутствия других объектов для эмоционального выражения себя. Есть и прочие факторы, усугубляющие ситуацию, например, вина перед умершей мамой, ощущение, что ее можно было вылечить, спасти. Все это складывается в единую мозаику, когда жизнь без мамы кажется невыносимой.

В таком состоянии не помогут ни заговоры, ни аутотренинги. Человек становится сильно эмоционально уязвимым, буквально хрупким. Единственное, что поможет, — это разобраться, как продолжать жить, когда не стало мамы. Именно в жизни после ее ухода и есть разгадка страданий.

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Ностальгия и тоска в горе

«Там, где ты был раньше, в мире есть дыра, по которой я постоянно хожу по ней днем ​​и падаю в нее ночью. Я чертовски скучаю по тебе. ~ Эдна Сент-Винсент Миллей

Тоска — это понятие, которое сложно определить. По своей сути тоска — это глубокая тоска, сильное желание, нежность или печаль; но я не уверен, считаю ли я это эмоцией, действием или вещью.

Я спросил у Google, потому что Google знает все, и он сказал мне, что «тоска» может быть существительным — У меня тоска по дому ; прилагательное — У меня тоска по печали, а у глагола — Я тоскую по твоим объятиям. Я не знаю, думаю, это определение кажется неполным.

Видите ли, я прошел через горе, и горе выводит тоску на новый уровень. Для тех, кто пережил потерю, тоска становится чем-то, что нельзя охарактеризовать как существительное или глагол. Это становится состоянием бытия.

Фактически, в 2007 году исследователи горя Пол К. Мацеевски и Холли Пригерсон поместили тоску в центр внимания, ссылаясь на результаты, которые на самом деле на больше, чем на доминирующих характеристик после смерти, чем те эмоции, которые мы чаще всего связываем с горем, такие как гнев и печаль.

Пригерсон объяснил свои выводы, касающиеся тоски в горе, заявив: «В действительности горе — это тоска, а не грусть. Это чувство душевной боли. Это называли муками горя ».

После смерти часто возникает сильное желание вернуть умершего любимого человека. Требуется время, чтобы интегрироваться и принять реальность, которую они ушли, и мы продолжаем искать их там, где они когда-то принадлежали. Мы переворачиваемся и ждем, что они будут рядом с нами в постели, или берем телефон, чтобы позвонить им после тяжелого дня.Затем, когда наш мозг начинает догонять реальность, и мы начинаем признавать, что они ушли, мы изо всех сил пытаемся удержать, вспомнить и воссоздать вещи, которые были им , такими как их голос или успокаивающее ощущение их объятий.

Исследование показывает, что пики стремления достигаются примерно через 4 месяца, и если кто-то продолжает испытывать сильное чувство тоски (наряду с другими симптомами горя) через 6 месяцев, он «может получить пользу от дальнейшего обследования».

Здесь я начинаю терять связь, потому что через 8 лет после смерти моей матери у меня все еще бывают моменты, когда я так сильно хочу ее увидеть, что у меня захватывает дух.Но могу ли я классифицировать это как тоску по горе? Прошло 8 лет, ландшафт полностью изменился, и я полностью понимаю, что ее больше нет.

Но если это не тоска, то что это? Что ж, одна вещь, которую я заметил в этих моментах сильной тоски, — это то, что они часто случаются, когда я чувствую себя подавленным, сбитым с толку или потерянным, и они имеют тенденцию переплетаться с тоской по более легким временам — что-то вроде ностальгии.

За год до исследования Мацеевского и Пригерсона в Саутгемптоне, Англия, было проведено совершенно не связанное с этим исследование ностальгии.Результаты этого исследования, хотя и не имеют прямого отношения ни к чему в сфере смерти, умирания и утраты, могут оказаться поучительными для скорбящих, которые часто обнаруживают, что мечтают о временах, когда их любимый человек был еще жив.

Команда из Саутгемптона обнаружила, что ностальгия была очень распространенным явлением: 80% из 172 участников заявили, что испытывают ностальгию не реже одного раза в неделю, а 42% указали, что испытывают ее не менее трех или четырех раз в неделю. Однако наиболее интересным для нас является открытие, что один из наиболее распространенных триггеров ностальгии — это отрицательный аффект .Это говорит о том, что мы склонны обращаться к воспоминаниям о более счастливых временах, пытаясь противодействовать негативным чувствам, таким как страх и тревога, в настоящем.

Кроме того, их результаты подтверждают идею о том, что ностальгия способна вызывать положительный эффект, укреплять социальные связи и повышать положительную самооценку. Итак, когда социальная ситуация способна вызвать беспокойство или страх, ностальгия по прошлым отношениям может помочь укрепить уверенность в способности человека взаимодействовать, открываться и связываться с другими.

Это может объяснить связь между одиночеством и ностальгией, потому что, когда мы чувствуем себя одинокими или потерянными из-за жизненных событий и переходного периода, ностальгия помогает нам чувствовать себя более связанными. Можно противодействовать чувству изоляции, вспоминая важные отношения из прошлого и перенося их в настоящее. Таким образом, в отсутствие заботливых, утешительных или уравновешивающих отношений можно пополнить воспоминания о таких отношениях из прошлого. Напоминание о том, что они способны любить и быть любимыми и что такие отношения могут быть снова найдены.

Эта информация имеет довольно интересные последствия для скорбящих, которые склонны попадать во все вышеперечисленные сценарии — испытывать негативное настроение, изменения в жизни и потенциальную изоляцию. При условии, что у скорбящего были хорошие отношения со своим умершим любимым человеком, кажется логичным, что это те воспоминания, которых они, скорее всего, будут жаждать во времена отчаяния.

Итак, вот я почесываю голову, задаваясь вопросом, зачем мне все еще нужна мама после всего этого времени, когда на самом деле время может быть неактуальным.Теоретически я готов полагаться на воспоминания, связанные с ней сейчас, так же, как и через 5 лет. Теперь, конечно, я вспоминаю свою маму и в счастливые времена, но я гораздо чаще обращаюсь к воспоминаниям о ней во время стресса. Эта тенденция только подтолкнула меня к тому, чтобы поверить в то, что она мне нужна, и я могу лишь столько раз излечить печальное время с ее счастливыми воспоминаниями, прежде чем корреляция укрепится, что «если бы она была здесь, со мной было бы все в порядке».

Я полагаю, что, прежде всего, это подтверждает идею о том, что полагаться на своих близких даже спустя годы после их смерти не является ненормальным.Это не означает, что вы застряли или не справляетесь, как раз наоборот, потому что воспоминания о них, по сути, стали механизмом совладания. Можно представить себе это как еще один способ, которым мы «Продолжаем узы» с нашими близкими, используя воспоминания о них, чтобы помочь нам справиться с реальными потребностями в настоящем.

Подпишитесь, чтобы получать сообщения прямо на свой почтовый ящик.

Когда умерла моя мать: история «Неполного траура»

Мне было 8 лет, и в день смерти моей матери небо было черным.

В то утро, после пятилетней борьбы с опухолью мозга, она скончалась в военно-морском госпитале Бетесда, куда ее госпитализировали несколькими днями ранее. С тех пор я ее не видел.

Скорбь не могла быть в нашем доме. Мы были группой «подбородок вверх, плечи назад» во главе с папой, восходящей звездой военно-морского флота. У могилы моей матери на Арлингтонском национальном кладбище мы с моим 10-летним братом стояли, как маленькие копии Джона Ф. Кеннеди-младшего, 12 лет назад, когда он салютовал гробу своего отца.Не было ни слез, ни признаков слабости. Длительные периоды траура или печали не были в нашей семейной культуре — наше горе было отложено. Были сумки, которые нужно было упаковать, и новые порты захода. Я был солдатом.

Самое сложное

По данным правозащитной группы SLAP’D (Выжить жизнь после смерти родителя), каждый девятый американец теряет родителя до 20 лет. Из них почти половина сказали, что трудно говорить о своей жизни. горе, и только 7 процентов сказали, что консультант помог.Шесть из 10 опрошенных взрослых, потерявших родителей в детстве, сказали, что это самое трудное, с чем им приходилось сталкиваться.

Сара Бейкер в возрасте 6 лет, за два года до смерти матери (любезно предоставлено)

Для нас механизм выживания в Soldiering On отлично работал годами, даже десятилетиями. Я пережил все переезды из-за командировок отца, даже процветал, можно сказать. Я пошел в колледж, аспирантуру, нашел отличную работу, вышла замуж за замечательного человека и родила двоих прекрасных детей. Все было хорошо, по крайней мере, на первый взгляд.

Но меня охватили годы тревог и разобщения. Однако в последнее время я почувствовал, что весь этот эмоциональный багаж неприемлем. Мой внешний мир казался блаженным (и оно было!), Но мой внутренний мир пошатнулся. У меня были периоды пустоты, неспособности сосредоточиться, бессонницы, чувства изоляции, когда меня окружали любящие люди; отчаяние, тоска по чему-то другому, онемение, повторяющиеся отрицательные петли в моей голове и ощущение полусмерти. Эти чувства приходили волнами — дни, за которыми следовали легкость и связь.Самая долгая тьма длилась три месяца — мир лишился своих красок, и ни один из моих обычных инструментов «перезагрузки» или совладания, казалось, не работал.

Необходимое горе

Главное, что справляться — это не горе. «В горе есть что-то вроде здравомыслия, — говорит Кей Джеймисон, профессор психиатрии Медицинской школы Джонса Хопкинса и автор книги« Беспокойный ум ». «Это путь — пусть и сломанный, — по которому скорбящие могут найти свой путь. Горе — это не болезнь, это необходимость.«

Похороны и другие ритуалы объединяют людей и защищают их от одиночества. Но если горе продлится слишком долго, будет слишком сильным или необработанным, оно может начать напоминать депрессию. Это действительно тонкая грань.

Теперь я знаю, что у меня была никогда полностью не испытал боли и печали своего горя.

Тридцать восемь лет после смерти моей матери я стоял у кухонной раковины в моем доме в Кембридже, штат Массачусетс, глядя в окно на наш молодой тюльпан-тополь, чистя свой Ланч-бокс 10-летнего ребенка на день в лагере кинематографистов.Мой муж и сын радовались заголовкам, которые они только что прочитали, о победах Red Sox. Наша 13-летняя дочь ела свой любимый завтрак — греческий йогурт с медом и тосты с арахисовым маслом. Без предупреждения я мыл посуду, и у меня было ужасное видение. Комната лишилась цвета и звука, и меня охватило чувство уныния.

Страшное видение

Я не мог видеть темно-синий и желтый цвет кофейных чашек, который висит над нашей кофемашиной.Я не могла разглядеть свой тостер и подоконник над ним, уставленный разноцветными чашами, которые моя дочь сделала в классе гончарного дела. Я видел все в сером оттенке, как будто смотрел сквозь прозрачную пелену.

Внезапно в этом видении появилась толпа — похожая на привидение и собралась вместе, словно сформированная из одного куска глины. Они выстроились в очередь за одной женщиной и кричали на меня.

Я не слышал болтовни своей семьи, жужжания посудомоечной машины, бульканья, которое издает наш морозильник, когда он выпускает новый лед.Я слышал только насмешки этих незнакомцев.

Этот момент на кухне казался вечным, но мог длиться всего пару минут. Я, должно быть, уронил Tupperware, но никто этого не заметил. Посреди всего этого, после того как я подошел к дивану и попытался успокоить мое бешено бешенное сердце, образ моей любимой свечи вызвал у меня ужас. Один друг однажды предположил, что лучший способ заземлить себя при разобщении — это сосредоточить одно из своих чувств. Для меня эта свеча с сильным ароматом мяты, имбиря, чая и табака казалась моим лучшим шансом.Каким-то образом я поднялся по лестнице в спальню, где стояла свеча. Следующее, что я помню, это мой нос глубоко в нем и мое самоощущение вернулось в норму.

Эта сказка звучит безумно. Я не употребляю наркотики. Никогда не иметь. Но мне показалось, что кто-то подсыпал мне ЛСД в латте. Остаток дня я чувствовал нежность и разлучение.

Интимное горе

После пары недель, когда я собирал себя по кусочкам — разговаривал с терапевтами, врачами и друзьями — и исследовал, что могло случиться, я начал думать об этом эпизоде, как ни странно, как о подарке.С тех пор, как умерла моя мать, и без должной скорби, я нес ее утрату внутри себя. В то утро на кухне, два лета назад, я впервые осознал неразрешенное горе, которое таскал с собой на протяжении десятилетий.

Чувство горя совершенно индивидуально — нет двух одинаковых горя. Вот почему консультанты не рекомендуют говорить человеку, теряющему утрату: «Я знаю, что ты чувствуешь», потому что, скорее всего, это не так. И, как писал К.С.Льюис в своей книге «Наблюдаемое горе», «Печаль…. оказывается не государством, а процессом. Ему нужна не карта, а история ».

При этом можно делать обобщения о горе, считает Холли Пригерсон, профессор социологии медицины в Медицинском колледже Вейл Корнелл и клинический исследователь горя.

Физические реакции на горе различаются, но могут включать проблемы с пищеварением, бессонницу или другие проблемы со сном, болезненные или напряженные мышцы, усталость, головные боли, боль или давление в груди, сухость во рту, онемение, неспособность сконцентрироваться и, конечно же, американские горки эмоций.Обычно эти чувства наиболее сильны в первые шесть месяцев после смерти. Затем, как правило, они сужаются и начинают привыкать.

Много было написано о пяти стадиях горя Элизабет Кублер Росс, которые теперь развенчаны: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Пригерсон считает, что горе следует рассматривать по состояниям, а не по стадиям. Люди могут испытывать некоторые из этих реакций; но не все, в разном порядке и в разной степени и не обязательно через последовательность отдельных этапов.И, что наиболее важно, в списке Кюблер-Росс отсутствует тоска — возможно, наиболее остро ощущаемое состояние.

Неполный траур

Но что произойдет, если вы не пройдете через этот процесс? У меня не было ответа, поэтому я начал исследовать.

Я узнал, что истории о потерях в детстве отличаются от рассказов о потерях взрослых. И в тех случаях, когда человек не оплакивал, я видел сходство с моей собственной историей — годы разобщения, сверхбдительности, беспокойных мыслей и депрессии.

В разгар этих печальных разговоров мой брат — единственный человек, который мог понять мою историю и чувства — прислал мне книгу Уильяма Стайрона «Зримая тьма», честный и захватывающий отчет о депрессии автора. Я был тронут написанным, но больше всего был заинтригован продолжением чтения, потому что Сэм сказал, что книга была для него очень значимой. Затем на странице 80 этой 84-страничной книги я прочитал: «Смерть или исчезновение родителя, особенно матери, до или во время полового созревания — неоднократно появляется в литературе по депрессии как травма, которая иногда может вызвать почти непоправимый эмоциональный хаос. .Опасность особенно очевидна, если молодой человек находится под воздействием того, что было названо «неполным трауром» — он, по сути, не смог достичь катарсиса горя и, таким образом, несет в себе в последующие годы невыносимое бремя гнева и гнева. вина, и не только проклятые, являются частью и становятся потенциальными семенами самоуничтожения ».

«Неполный траур, по словам доктора Питера Шабада, доцента клинической психологии Медицинской школы Северо-Западного университета и автора книги« Отчаяние и возвращение надежды », — это когда люди представляют картину того, что что-то осталось позади, они продолжают возвращаться.Другими словами, это когда люди по какой-либо причине не могут избавиться от травмы, потери или непризнанного страдания. Это разновидность того, что Зигмунд Фрейд называл «принуждением к повторению» — психологическим феноменом, когда человек повторяет или «переживает» травмирующее событие снова и снова.

В моем случае, потому что я не справился со своим горем, и поскольку у 8-летнего ребенка даже не было языка для выражения сильных чувств, это было как если бы я поместил их в металлический ящик, заварил его и закопал внутри себя.Эти чувства были слишком пугающими, чтобы их можно было выпустить. Но с годами, когда я изучал новые механизмы преодоления трудностей, например, способность присутствовать, а также полагаться на других, печать этой коробки ослабла, возможно, она даже немного заржавела. В то утро на моей кухне она наконец взорвалась. Неудивительно, что люди в моем видении были так разгневаны. Вы были бы тоже, если бы вы сидели взаперти 38 лет.

Сара Бейкер — писатель-фрилансер и независимый радиопродюсер.

Скорбь о потере матери в День матери

День матери может быть довольно болезненным днем ​​для тех, кто оплакивает смерть или отсутствие своей матери.Горе Дня Матери может вызвать чувство тоски, тоски, печали, одиночества, депрессии, гнева, горечи, отчуждения и отчаяния. Для многих день превращается в только что пройденных. Очевидно, что в этот День матери нет замены вашей матери, но есть конструктивные способы справиться с этим днем, которые могут помочь вам почувствовать себя ближе к ее памяти и к людям в вашей жизни. Если вы решите полностью игнорировать этот день, мы вас поддержим; просто постарайтесь держаться подальше от методов, которые были бы классифицированы как «негативное копинг».

Если вы решили залечь на дно:

Выключите телевизор: Тематическая реклама и программы ко Дню матери варьируются от слегка волнующих до вызывающих ярость для тех, кто оплакивает потерю своей матери. Я бы тебе, наверное, не понравился, если бы ты знал, какие ужасные вещи я кричу в свой телевизор, когда он тупо транслирует рекламу Дня матери, просто ужасно.

Пропустить поздний завтрак в День матери: Если вы склонны к горечи в День матери, лучше избегать таких мест, как поздний завтрак или торговый центр, где традиционно проводятся мероприятия в День матери.

Планируйте конструктивное и трудоемкое занятие: Избегание Дня матери — идеальный повод, чтобы закончить весеннее садоводство, приготовить еду на предстоящую неделю или навести порядок в шкафу. Наденьте наушники, приступайте к работе, и день почти закончится, прежде чем вы это заметите.

Планируйте день самообслуживания: Выберите несколько занятий из нашего списка из 64 идей самообслуживания для Гриверов

Если вы хотите сосредоточиться на своих близких:

Проведите время с другими сказочными женщинами в своей жизни: Почему бы не посвятить день празднованию женщин в целом? Многие вещи, которые мы отмечаем в День матери, восхваляют черты, качества, роли и обязанности, которыми, вероятно, обладают многие женщины в вашей жизни.

Научите своих детей тому, чему вас научила мама: Это мероприятие, посвященное Дню матери, охватывает три поколения и дает вам прекрасную возможность приобщить мать к вашим отношениям с детьми. Это дает естественные возможности поговорить с детьми о своей матери и помогает вам почувствовать себя ближе к ее воспоминаниям.

Сосредоточьтесь на своей жене / сестре / друзьях по материнской линии (для парней без матери): Сделайте этот День матери особенным для другой женщины в своей жизни.

Сосредоточьтесь на своих детях: Честно говоря, единственная причина, по которой я действительно участвую в Дне матери, — это мои дети. Я не хочу, чтобы этот день навсегда ассоциировался со мной, когда я горько хандрил. Это не значит, что я не говорю им, что День матери меня огорчает, я открыто говорю об этом. Но я также даю им понять, какую радость приносит то, что их мать приносит, и мне даже не нужно притворяться, когда я хлыну на любую безделушку, которую они для меня сделали.

Скажите спасибо своему отцу или другому образцу для подражания в вашей жизни: День матери — это проявление признательности тем, кто жертвовал для нас и формировал нас.Итак, вашей матери здесь нет, почему бы не воспользоваться этой возможностью, чтобы поблагодарить других, которые направляли вас. В семье отец или старший брат или сестра часто берут на себя материнские роли и обязанности после смерти матери. Возможно, вам никогда не приходило в голову поблагодарить этого человека за его готовность оказаться в очень больших туфлях, пусть День матери станет вашим поводом для выступления.

Отправить открытку другой маме: Есть ли другие матери, которыми вы восхищаетесь? Друг, тетя, свекровь или сосед? Отправьте им открытку ко Дню матери и сообщите, что, по вашему мнению, они отлично справляются со своей работой.

Объединитесь с теми, кто огорчает вашу мать: Misery любит компанию и, что еще лучше, может быть, вы в конечном итоге повеселитесь и поделитесь значимыми воспоминаниями.

Найдите благодарность: В прошлогодней публикации «День матери» я предлагал нашим читателям находить простые вещи, за которые можно быть благодарными. Это всегда полезно, когда вы чувствуете себя подавленным, поэтому оглянитесь вокруг и отметьте, что это хорошо.

Если вы хотите провести время с воспоминаниями матери:

Проведите время в месте, где вы чувствуете себя близким к воспоминаниям матери: Это может быть где угодно — в церкви, на ее могиле, на берегу океана — это не имеет значения.

Проводите время, просматривая фотографии или вещи своей матери: У большинства из нас есть своего рода «ящик для мамы», где мы храним старые открытки, письма, фотографии и другие предметы. Потратьте немного времени на то, чтобы вспомнить и пережить эти вещи.

Проведите марафон «мама»: я бы посмотрела старые мюзиклы и фильмов «Тэмми и бакалавр». Какие фильмы у вашей мамы были любимыми? Какие фильмы вы смотрели вместе? Возьмите напрокат два или три фильма, перекусите и пригласите кого-нибудь посмотреть вместе с вами.

Напишите письмо своей матери и расскажите ей обо всем, что произошло после ее смерти: Очевидно, вы не сможете отправить это письмо, но иногда письмо умершим близким может быть терапевтическим и помочь сохранить вашу связь с их.

Сделайте то, что заставило бы вашу мать улыбнуться: Прокатитесь на американских горках, съешьте мороженое с фруктами, посвятите свое время или почитайте книгу. Что бы вы ни делали, позвольте себе наслаждаться этим так же, как ваша мать.

Хорошо, ребята, осталось всего несколько дней до Дня матери. мы здесь для вас сейчас, тогда и, надеюсь, навсегда. Не забывайте оставаться на связи, подписавшись на получение сообщений прямо на свой почтовый ящик.

Если вы беспокоитесь о том, чтобы пережить День матери в этом году, ознакомьтесь с нашим бесплатным самостоятельным электронным курсом «Как справиться с горем в праздничные и особые дни».

Если вы боретесь со своим горем, свяжитесь с нашим персоналом по оказанию помощи при тяжелой утрате для получения помощи, дополнительных ресурсов или, если вы хотите назначить индивидуальную консультацию.

[источник: whatsyourgrief.com (Полный текст статьи здесь)]

24 Утешительные цитаты о потере матери

Getty Images

День матери — типично радостный праздник. Но для тех, кто потерял маму, второе воскресенье мая может быть довольно сложным. Важно помнить, что вы не одиноки в этом чувстве — все светлые умы от Хелен Келлер до Махатмы Ганди пережили подобную утрату и выразили словами то, что вы, вероятно, чувствуете прямо сейчас.Потому что, в конце концов, нет причин перестать отмечать все прекрасные способы, которыми она повлияла на вашу жизнь.

Материнская любовь оказывает на нас невероятное влияние, всегда направляет и защищает, и ее можно почувствовать еще долго после их ухода. Эти пронзительные цитаты отражают нерушимую связь, которую человек может иметь только со своей матерью, от борьбы с горем до размышлений о прекрасных воспоминаниях, которыми вы поделились вместе. В этот День матери вспомните маму этими трогательными цитатами, которые заставят вас почувствовать себя рядом с ней, даже если ее больше нет.

Просмотр галереи 24 Фотографии

1 из 24

Вики Харрисон

Печаль подобна океану, она приходит волнами, приливами и отливами. Иногда вода спокойная, а иногда и очень сильная. Все, что мы можем сделать, это научиться плавать.

2 из 24

Терри Гийеметс

Те, кого мы любим и теряем, всегда связаны сердечными струнами в бесконечность.

3 из 24

Найджелла Лоусон

Вы не ходите постоянно в печали, но горе все еще есть и всегда будет.

4 из 24

Грейси Хармон

Моя мать — бесконечная песня в моем сердце комфорта, счастья и бытия. Иногда я могу забыть слова, но всегда помню мелодию.

5 из 24

Эмили Дикинсон

Любимые не могут умереть, потому что любовь бессмертие.

6 из 24

Махатма Ганди

Для нас нет прощаний. Где бы ты ни был, ты всегда будешь в моем сердце.

7 из 24

Хелен Келлер

То, чем мы когда-то глубоко наслаждались, мы никогда не потеряем.Все, что мы глубоко любим, становится частью нас.

8 из 24

Альфред Дженньон

Если бы у меня был цветок каждый раз, когда я думал о тебе … Я мог бы вечно гулять по собственному саду.

9 из 24

Неизвестный

Неважно, в каком возрасте … Ты мне всегда нужна мама.

10 из 24

Неизвестный

Мать, ты оставила нам прекрасные воспоминания, твоя любовь все еще наш проводник, хотя мы не можем тебя видеть, ты всегда рядом с нами.

11 из 24

Кристи Уотсон

Ни одна дочь и мать не должны жить отдельно, независимо от того, какое расстояние между ними.

12 из 24

Неизвестный

Материнская любовь всегда со своими детьми. Потеря матери — одна из самых глубоких печалей, которые может знать сердце.Но ее доброта, забота и мудрость живут как наследие любви, которое всегда будет с вами. Пусть эта любовь окружит вас сейчас и принесет вам мир.

13 из 24

Неизвестный

Матери держат своих детей за руки какое-то время, но их сердца навсегда.

14 из 24

Неизвестный

Я действительно так и не узнал, что означают слова «Я скучаю по тебе», пока не взял руку мамы, а ее там не было.

15 из 24

Неизвестный

В жизни мы вас очень любили, в смерти мы все еще любим вас. В наших сердцах ты занимаешь место, которое больше никто не сможет заполнить.

16 из 24

Неизвестный

Я бесконечно плакал, когда ты умер, но я обещаю, я не позволю слезам испортить улыбки, которые ты дарил мне, когда был жив.

17 из 24

Неизвестный

Я знаю, что вы слушаете сверху. Нет ничего, что я ценю больше твоей любви. Независимо от того, где я нахожусь или что делаю, ваши воспоминания всегда будут заставлять меня улыбаться.

18 из 24

Неизвестный

Мир меняется из года в год, наша жизнь изо дня в день, но любовь и память о тебе никогда не исчезнут.

19 из 24

Неизвестный

Каждый раз, когда я скучаю по тебе, я также вспоминаю, как мне повезло, что ты был в моей жизни. Я бы не променял эти моменты на мир.

20 из 24

Неизвестный

Объятия мамы длится еще долго после того, как она отпускает.

21 из 24

Неизвестный

Матери никогда не умирают по-настоящему, они просто поддерживают дом в небе, Они полируют солнце днем ​​и зажигают звезды, которые сияют ночью, сохраняют лунные лучи серебристыми, и в небесном доме наверху они ждут, чтобы приветствовать тех, кого они любят.

22 из 24

Неизвестный

Песок времени никогда не смоет мою любовь к тебе. Твое сладкое воспоминание навсегда останется в моем сердце.

23 из 24

Неизвестный

Теперь я знаю, почему ты всегда говорил мне быть сильным. Ты знал, что однажды мне понадобятся силы, чтобы перенести твою потерю.

24 из 24

Неизвестный

Те, кого мы любим, не уходят, они ходят рядом с нами каждый день. Невидимый, неслышный, но всегда рядом, все еще любимый, все еще скучный и столь дорогой.

Реклама — продолжить чтение ниже

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

27 лучших похоронных стихов для мамы

Мы собрали для мамы сборник самых красивых похоронных стихов, чтобы помочь вам отпраздновать ее жизнь и ее непреходящую любовь.

~

Это первое похоронное стихотворение очень популярно, даже несмотря на то, что оно простое, потому что оно прекрасно передает, как сильно мы любим нашу маму даже после ее смерти.

Это было бы подходящее стихотворение для чтения на похоронах или поминальной службе, и даже на церемонии празднования жизни.

Если розы растут на небесах

Долорес М. Гарсия

Если розы растут на небесах,
Господь, пожалуйста, возьми для меня букет,
Положи их на руки моей Матери
и скажи ей, что они от меня.

Скажи ей, что я люблю ее и скучаю по ней,
и когда она поворачивается, чтобы улыбнуться,
поцеловал ее в щеку
и подержал некоторое время.

Потому что вспомнить ее легко,
Я делаю это каждый день,
но в моем сердце есть боль
, которая никогда не исчезнет.

~

Мы любим это похоронное стихотворение, потому что все мы знаем, что мама — это замаскированный ангел, всегда защищающий нас. Это одно из наших любимых стихотворений на похоронах со смыслом.

Я никогда не видел твоих крыльев

Автор неизвестен

Как получилось, что я никогда не видел твоих крыльев
, когда ты был здесь со мной?
Когда вы закрыли глаза и взлетели на
к Небесам, я мог слышать
слабый взмах ваших крыльев, когда вы уходили.
Твоего тела больше нет на этой стороне
Твой дух здесь вечно Я вижу сияние твоего нимба.
Я закрываю глаза и вижу разноцветные крылья
, которые окружают меня в самые грустные моменты и самые счастливые времена.
Мать мой ангел Бог дал тебе твое задание
всегда моя мать, навсегда мой ангел.
Ты летишь в мои сны, и когда я сплю
Я чувствую, как твои крылья касаются моего лица, вытирая
слезы, которые я пролил, так как
я больше не могу держать тебя на руках, но в моем сердце.
Ты заслужил эти крылья, дорогая мама
, и ты всегда будешь мне ангелом вечным.

~

Каждая мама — самый особенный и уникальный человек в нашем мире. Это похоронное стихотворение прекрасно передает это чувство.

Только одна мать

Автор неизвестен

Сотни звезд на красивом небе,
Сотни ракушек на берегу вместе,
Сотни пролетающих птиц,
Сотни птиц в солнечную погоду.
Сотни капель росы, чтобы встретить рассвет,
Сотни пчел в пурпурном клевере,
Сотни бабочек на лужайке,
Но только одна мать во всем мире.

~

* NEW * Или поделитесь этим стихотворением как видео-мемом (щелкните стрелку в правом верхнем углу, чтобы просмотреть параметры публикации).

~

Когда мы становимся взрослыми, мы более полно видим нашу маму как человека со своими надеждами и мечтами и как друга. Это похоронное стихотворение тронет всех, кто его услышит.

Поэма для матери

Автор: Дик Андервуд
(изменено на «мать» вместо бабушки.)

Мать, ты была просто девочкой,
Так много лет назад.
Ты любил и мечтал,
Ты смотрел, как мы приходили и уходили.

Ты видел, как мы совершали те же ошибки,
То, что ты делал раньше,
Но это заставило тебя крепко обнять нас,
И любить нас еще больше.

Мы не всегда думали о
вещах, которые вы видели.
Для нас ты был просто «Матерью»,
Не думал, кем ты был.

Но теперь мы вспоминаем с любовью,
Твою жизнь от начала до конца,
И мы просто рады, что знали тебя,
Как Мать и как Друг.

~

У многих из нас остались теплые воспоминания о том, как мама читала нам. Мы исследовали мир через книги, прижимаясь к маме.

Это простое надгробное стихотворение, которое можно научиться читать. Это будет подходящее похоронное стихотворение для ребенка, который хочет участвовать в панихидах.

Богатее, чем золото

Стрикленд Гиллилан

У вас может быть несметное материальное богатство;
Шкатулки с драгоценностями и сундуки из золота.
Вы никогда не сможете быть богаче меня —
У меня была мать, которая мне читала.

~

Знаменитый поэт Э.Э.Каммингс безмерно восхищался своей матерью, Ребеккой Хасуэлл Кларк Каммингс. Он сказал: «Никогда я не встречал никого более радостного, более здорового телом и духом, никого, настолько неспособного вспомнить зло, или кого-то столь полного, человечного и непринужденного щедрого.”(Норман, 1958, стр. 18.)

Он увековечил свое уважение к любимым Матери и Отцу в следующем стихотворении:

Если есть какие-то небеса, завещание моей матери

Э. Э. Каммингс

Если есть какие-то небеса, моя мать (одна) получит их.
Это не будет раем из анютиных глазок и не
хрупким раем из ландышей, но
это будет рай из черных красных роз, моего отца будет
(глубокий, как роза, высокий, как роза)
, стоящий рядом мой (покачиваясь над ней безмолвно) с глазами, которые на самом деле являются лепестками, и
ничего не вижу с лицом поэта, который на самом деле
— цветок, а не лицо с руками, которые шепчут
Это мой любимый мой
(внезапно на солнце поклон,
и весь сад поклонится)

~

Нам приятно думать о наших мамах, наслаждающихся красивой, похожей на сад сказочной страной после их смерти.Это трогательное похоронное стихотворение наполнено яркими образами.

Ребенок и мать

Автор: Юджин Филд

О, мать-моя-любовь, если ты дашь мне руку,
И иди туда, куда я прошу тебя бродить,
Я отведу тебя в прекрасную страну, —
Страна грез, которая ждет там.
Мы пойдем там в сладкий сад,
Где струятся лунный свет и звездный свет,
И цветы и птицы наполняют воздух
Ароматом и музыкой сновидений.

Не будет маленького уставшего мальчика, который разденется,
Никаких вопросов или забот, которые озадачили бы вас,
Не будет маленьких синяков или шишек, которые нужно ласкать,
Ни заплатки чулок, чтобы досадить вам;
Ибо Я унесу тебя в поток серебряной росы
И спою тебя, когда ты утомишься,
И никто не узнает о нашем прекрасном сне
Но ты и твоя маленькая дорогая.

И когда я устану, я прижму свою голову
В грудь, которая так часто меня успокаивала,
И бодрствующие звезды будут петь вместо меня
Песню, которую наши сны смягчат.
Итак, Мать-моя-Любовь, позволь мне взять твою дорогую руку,
И прочь, сквозь звездный свет, мы будем блуждать, —
Далеко сквозь туман, в прекрасную страну, —
Страна грез, которая ждет там.

~

Это стихотворение идеально подходит для похорон мамы, у которой была тяжелая жизнь, но которая сохранила и преодолела множество препятствий.

От матери к сыну

Лэнгстон Хьюз

Что ж, сынок, скажу тебе:
Жизнь для меня не была хрустальной лестницей.
В нем были гвозди,
И осколки,
И доски разорваны,
И места без ковра на полу
Голые.
Но все время
Я лазил по,
И достигал приземления,
И поворачивал углы,
И иногда шел в темноте
Там, где не было света.
Итак, мальчик, не возвращайся.
Не садись на ступеньки.
«Потому что тебе это добрее тяжело.
Не падай сейчас
Потому что я все еще иду, дорогая,
Я все еще карабкаюсь,
И жизнь для меня не была хрустальной лестницей.

Статьи по теме

Это похоронное стихотворение — трогательная дань уважения его любимой Матери великим ирландским писателем Патриком Кавана.

Он отказывается от типичных мотивов и ритуалов, связанных с похоронами, и вместо этого сосредотачивается на успокаивающих образах пасторальной обстановки. Это идеальное стихотворение для чтения на похоронах мамы, любившей деревню.

Памяти матери

Патрик Кавана

Я не думаю о тебе, лежащем в мокрой глине.
На кладбище Монаган; Я вижу
Ты идешь по переулку среди тополей
По дороге на станцию, или радостно

Идти на вторую мессу в летнее воскресенье —
Вы встречаетесь со мной и говорите:
«Не забывайте смотреть на скот»
Среди ваших самых земных слов бродят ангелы.

И я думаю о том, как вы идете по мысу
Зеленого овса в июне
Так полны покоя, так богаты жизнью —
И я вижу, как мы встречаемся в конце города

Случайно в ярмарочный день, после
Все сделки заключены, и мы можем пройти
Вместе по магазинам, киоскам и рынкам
Бесплатно по восточным улицам мысли.

О ты не лежишь в мокрой глине,
Ибо сейчас вечер урожая, и мы
Складываем скалы против лунного света
И ты улыбаешься нам — вечно.

~

Это суровое похоронное стихотворение известного писателя Редьярда Киплинга передает грубые эмоции, возникающие после потери мамы.

Киплинг очень любил свою Мать и написал ей следующую дань:

Мать рудника

Редьярд Киплинг

«Когда мой дух вернулся, я услышал, как она шепнула мне на ухо:« Живешь ты или умрешь, или сделаешься другим, я твоя Мать ». Я был очень рад. Она тоже была рада.Ни один из нас не хотел терять другого. Есть только одна Мать для одного сына ». («Нож и голый мел», «Награды и феи», стр. 138, строка 11.)

Если бы меня повесили на самом высоком холме,
Мать моя, мать моя!
Я знаю, чья любовь все еще будет следовать за мной,
Мать моя, моя мать!

Если бы я утонул в глубочайшем море,
Мать моя, моя мать!
Я знаю, чьи слезы навернутся на меня,
Мать моя, моя мать!

Если бы я был проклят телом и душой,
Я знаю, чьи молитвы сделали бы меня здоровым,
Мать моя, мать моя!

~

Этот ямайский писатель показывает свою глубокую любовь к своей маме.

Смерть матери огорчает его и потрясает до глубины души. Но, несмотря на горе, повседневная жизнь продолжается. Это похоронное стихотворение отражает реальность того, что мир не останавливается, когда наши жизни были разрушены кончиной нашей мамы.

Моя мама

Клод Маккей

я

Рег хотел, чтобы я пошел с ним на поле,
Я сделал паузу, потому что не хотел идти;
Но своей тихой манерой она заставила меня уступить
Неохотно, потому что она дышала тихо.
Она медленно сняла руку с колен
И, грустно улыбнувшись по-старинке,
Она указала на гвоздь, на котором висела моя фуражка.
Ее глаза сказали: я протяну еще один день.
Но едва мы добрались до далекого места,
Когда мы проехали по холмам, мы услышали слабый звон колокольчика;
Подбежал мальчик с испуганным лицом;
Мы знали роковые новости, которые он приносил.
Я слышал его вяло, без стона,
Хотя единственный, кого я любил, ушел.

II

Уходит рассвет, начинается утро,
Торговля шепчетом идет с морей,
Поля кукурузы золотятся на солнце,
Темно-коричневые кисточки трепещут на ветру;
Звонит колокол, и дети проходят,
Лягушка прыгает, скачет, кричит, пронзительно смеется,
По красной дороге, по траве пастбища,
До школы, рушащейся на холме.
Старшие люди мирно трудятся,
Кто-то выкапывает сорняки, кто-то собирает кукурузу,
И другие разламывают выжженную солнцем почву.
Плавающий, пахнущий ветерок ранним утром
Над землей, где смертные сеют и жнут —
Под его грудью спит моя мать.

~

Это простое похоронное стихотворение прославляет, как нам повезло, что мы получили лучшую маму в мире.

Чудесная мать

Патрик О’Рейли

Бог создал прекрасную мать,
Мать, которая никогда не стареет;
Он заставил ее улыбнуться солнечному свету.
И Он вылепил сердце ее из чистого золота;
В ее глаза Он поместил яркие сияющие звезды,
В ее щеках прекрасные розы вы видите;
Бог создал прекрасную мать,
И дал мне эту дорогую мать.

~

Эти библейские стихи из Новой международной версии (NIV) почитают матерей и жен и напоминают стихотворение. Это прекрасные стихи, которые можно прочитать на христианской похоронной службе.

Хвала ей

Притчи 31: 10 и 25-31

Кто сможет найти жену с благородным характером? Она стоит гораздо дороже рубинов.
Она облечена в силу и достоинство; она может смеяться над грядущими днями.
Она говорит с мудростью, и верные наставления у нее на языке.
Она следит за своими домашними делами и не ест хлеба праздности.
Ее дети встают и называют ее благословенной; ее муж тоже, и он хвалит ее:
«Многие женщины делают благородные дела, но вы их всех превосходите».
Очарование обманчиво, а красота мимолетна; а женщина, боящаяся Господа, достойна похвалы.
Почитай ее за все, что сделали ее руки, и пусть дела ее прославят ее у городских ворот.

~

Простая, но сердечная дань уважения маме. Это было бы идеальное стихотворение для юного человека, которое он мог бы прочитать или прочитать на панихиде.

Мама и я

Автор неизвестен

Лучшие друзья навсегда мама и я
собираем цветы и лазаем по деревьям.
плечо, чтобы поплакать о секретах, которыми можно поделиться

~

Слова, кратко описывающие, насколько прекрасна каждая мама.

Когда Бог думал о матери

Генри Уорд Бичер

Когда Бог подумал о матери,
Он, должно быть, рассмеялся от удовлетворения,
и быстро сформулировал это —
такой богатый, такой глубокий, такой божественный,
такой полный души, силы и красоты,
было зачатием.

~

Это похоронное стихотворение вдохновляет нас и дальше жить так, чтобы наша удивительная мама могла гордиться собой.

У нас была замечательная мать

Неизвестный автор
(изменено на «мать» вместо бабушки)

У нас была замечательная мать,
Та, ​​которая по-настоящему никогда не старела;
Ее улыбка была сделана из солнечного света,
И ее сердце было твердым золотом;
Ее глаза были яркими, как сияющие звезды,
И в ее щеках прекрасные розы вы видите.
У нас была замечательная мама,
И так будет всегда.
Но будь внимателен, потому что
Она все еще присматривает за всеми нами,
Так что давайте убедимся, что
Ей понравится то, что она увидит.

~

Это стихотворение подходит для всех видов панихиды для мамы, от традиций, религиозных церемоний до праздников жизни.

Плач не для меня

Автор неизвестен

Не плачьте обо мне, хотя я ушел
В эту нежную ночь
Скорбите, если хотите, но ненадолго
По сладкому полету моей души

Я спокоен, душа моя спокоена
Нет нужды в слезах
Потому что твоей любовью я был так благословлен
На все эти годы

Нет боли, я не страдаю
Страх ушел
Убери эти вещи из своих мыслей
В твоей памяти я живу на

Не вспоминай мою борьбу за дыхание
Не вспоминай ссоры
Пожалуйста, не зацикливайся на моей смерти
Но празднуй мою жизнь

~

* NEW * Или поделитесь этим стихотворением как видео-мемом (щелкните стрелку в правом верхнем углу, чтобы просмотреть параметры публикации).

~

Это похоронное стихотворение посвящено тому, как много наша мама сделала для нас.

Она была там, когда мы делали наши первые шаги, она помогла нам расти и дарила безусловную любовь. Наша мама всегда будет с нами духом.

Вы были там

Автор неизвестен

Вы были там, когда мы делали наши первые шаги,
И пошатывались по полу.
Вы толкали и подталкивали: воодушевляли и направляли,
Пока наши шаги не вывели нас за дверь…
Теперь вы беспокоитесь: «Они в порядке?»
Вы могли бы сделать больше?
Когда мы идем тропами нашего неизведанного
Вы задаетесь вопросом: «Куда пропали мои дети?»
Туда, куда вы нас привели,
С особой любовью вы показали нам путь,
Верить в себя и в решения, которые мы принимаем.
Принимая вызов жизни изо дня в день.
И куда бы мы ни пошли, можете быть уверены,
Духом вы никогда не будете одиноки.
Для нас самое главное, где вы находитесь,
Потому что для нас это всегда будет дом…

~

Это надгробное стихотворение прекрасно передает ощущение того, что наша мама навсегда с нами. Она будет жить в наших сердцах вечно.

Твоя мама всегда с тобой

Дебора Калвер

Она — шепот листьев, когда ты идешь по улице.
Это запах определенных продуктов, которые вы помните, цветы, которые вы собираете, аромат самой жизни.
Она круто держит тебя на лбу, когда ты плохо себя чувствуешь.
Она твое дыхание в воздухе холодным зимним днем.
Она — звук дождя, убаюкивающий вас, цвета радуги.
Она рождественское утро.
Твоя мать живет в твоем смехе.
Она то место, откуда вы пришли, ваш первый дом.
Она — карта, которой вы следуете на каждом шагу.
Она ваша первая любовь, ваш первый друг, даже ваш первый враг.
Но ничто на Земле не может вас разлучить.
Не время.
Не место.
Даже смерть.

~

Это похоронное стихотворение воспевает чистую любовь мамы. Хотя мы, возможно, дразнили ее за то, что она всегда парит рядом, правда в том, что ее постоянное присутствие заставляло нас чувствовать себя в безопасности и любимыми.

Наблюдатель

Маргарет Виддемер

Она всегда присматривала за нами
Беспокоилась, если мы опоздали,
Зимой у окна,
Летом у ворот.
И хотя мы нежно над ней издевались.
Кому была такая глупая забота,
Долгий путь домой казался более безопасным,
Потому что она ждала там.
Ее мысли были так полны нас,
Она никогда не могла забыть,
И поэтому я думаю, где она
Она, должно быть, еще смотрит.
Ожидание, пока мы не вернемся к ней домой
Беспокойство, если мы опоздаем
Наблюдая из окна Небес
Наклонившись от ворот Небес.

~

Это похоронное стихотворение прекрасно описывает, как трудно принять тот факт, что наша мама скончалась.Жизнь без нее непонятна.

П2

Джеймс Уиткомб Райли

Я не могу сказать и не скажу
Что она мертва, ее сейчас нет.
С радостной улыбкой и взмахом руки
Она забрела в неизведанную страну;
И оставил нас мечтать о том, как прекрасны
Его нужды, раз уж она там задерживается.
А ты, о ты, самая безумная тоска
От старого шага и радостного возвращения-
Подумай о ее жизни, как о дорогом
В любви там, в любви здесь
Подумай о ней все еще так же, говорю я;
Она не мертва, она просто уехала.

~

Это прекрасное стихотворение проливает свет на все чудесные вещи, которые твоя мать делала для тебя в течение твоей жизни, и на то, что каждая из этих «драгоценностей» составляет «материнскую корону».

Корона матери

Автор неизвестен

Небеса озарились могущественным присутствием,
— когда все Ангелы смотрели вниз.
Сегодня Господь вложил драгоценности
в корону моей матери.

Он поднял золотую корону,
, как смотрела моя дорогая мать.
Он сказал Своим мягким голосом:
«Теперь я объясню каждого».

«Первый драгоценный камень, — сказал Он, — это рубин,
, и он предназначен только для выносливости,
за все ночи, которые вы ждали до
, когда ваши дети вернутся домой».

«На все ночи у их постели
ты оставался, пока не спала лихорадка.
Для ухода за каждой маленькой ранкой,
Я добавляю этот рубин к твоей короне ».

«Изумруд, поставлю рядом с рубином,
— за то, чтобы вести ребенка по правильному пути.
За то, что преподает им уроки,
Это сделало их такими, какие они есть сегодня ».

«За то, чтобы всегда быть рядом,
во всех важных жизненных событиях.
Я даю тебе сапфировый камень,
— за потраченное время и любовь ».

«За развязку веревок, которые держали их,
, когда они выросли и ушли из дома.
Я даю вам это в знак храбрости ».
Затем Господь добавил гранат.

«Я положу камень аметиста», — сказал Он.
«За все время, которое вы провели на коленях,
, когда вы спросили, позабочусь ли Я о ваших детях,
и затем за веру в Меня.’

«У меня есть жемчужина за каждую маленькую жертву
, которую вы принесли без их ведома.
На все те времена, без которых вы обходились,
на то, чтобы они были счастливы, здоровы и растут ».

«И, наконец, у меня есть бриллиант,
величайший из всех,
, чтобы разделить безусловную любовь,
, большие они или маленькие».

«Это ваша любовь помогла им вырасти.
Чувство безопасности, счастья и гордости.
Такая сильная и чистая любовь.
. Она могла переломить самые темные тучи».’

После того, как Господь поместил в него последний драгоценный камень,
Он сказал: «Твоя корона теперь завершена,
Ты заслужил свое место на Небесах
Со своими детьми у твоих ног».

~

Если вы один из тех счастливчиков, которым посчастливилось считать свою мать своим лучшим другом, это прекрасное стихотворение станет прекрасной данью ее похоронам или поминальной службе.

Прощай, дорогая мама

Автор неизвестен

Где-то в моем сердце, под всем моим горем и болью,
Я все еще улыбаюсь при звуке твоего дорогого имени.
Драгоценное слово — «МАТЬ», она была моим миром, понимаете,
Но теперь мое сердце разбивается, потому что ее больше нет здесь со мной.
Бог избрал ее для Своего ангела, чтобы смотреть на меня сверху,
Чтобы вести меня и давать советы и знать, что я все еще любим.
В тот день, когда ей пришлось покинуть меня, когда ее земная жизнь подошла к концу,
У Бога были лучшие планы для нее, на это я, конечно, знал.
Когда я думаю о ее добром сердце и всех тех любящих годах,
Мои воспоминания окружают меня, и я не могу сдержать слез.
Она действительно была моим лучшим другом, тем, кому я мог доверять,
У нее всегда были нежные прикосновения и теплая и нежная улыбка.
Я хочу поблагодарить тебя, мама, за то, что так хорошо меня научила,
И хотя пришло время, я должен попрощаться с тобой.
Я запомню все, чему ты меня научил, и заставлю тебя гордиться тем, что увидишь.
Спасибо, моя дорогая мама, за всю любовь, которую ты мне оказал.
Хотя вы покинули эту Землю и теперь улетели,
Я знаю, что вы здесь со мной каждое утро, полдень и ночь.

~

Если ваша мама перед смертью страдала от болезни, из-за которой она страдала, это прекрасное стихотворение утешит близких, зная, что она больше не испытывает боли и находится в любящих руках Бога.

Дорогая мама

Автор неизвестен

Воспоминания разворачиваются, когда мы думаем о тебе,
Настоящая мама насквозь.
Ты страдал в тишине каждый день,
Болезнь, которая не проходила.
Но теперь у тебя больше нет боли
Ибо любящие руки Бога снова исцелили тебя.

~

Это прекрасное стихотворение рассказывает обо всей любви, которую могут почувствовать руки матери, от покачивания вашей колыбели в младенчестве до ласки, когда на вашем пути появляются неприятности.

Руки матери

Мэриан Джонс

Руки, качавшие колыбель
С момента моего рождения,
Их нежное прикосновение вспомнили
Те, кто еще здесь, на Земле.
Мягкие, как шелк, эти руки
Это научило меня молиться,
Избавление от детских страхов;
Они успокоили каждого.
Когда я стал намного старше
И неприятности пришли ко мне,
Те руки, ласкающие мои
Сделали больше, чем можно было сказать словами.
Материнские руки были нежными,
По ним так сильно скучали,
Я бы дал миру почувствовать еще раз
Их теплое и нежное прикосновение.
Эти руки были полны комфорта
Теперь они лежат в покое,
Но воспоминания держат их близко
К тем, кому они служили лучше всего.

~

Если ваша мать была ангелом на Земле, женщиной, которая любила жизнь, дорожила своей семьей и была неописуемо доброй, это идеальное стихотворение, чтобы почтить ее память на ее похоронах или поминальной службе.

Ангел

Автор неизвестен

Ангел жил среди нас,
Дар от Бога свыше.
Она одарила нас добротой
И поделилась с нами своей любовью.

Она ценила каждое мгновение
С мужчиной, который был ее жизнью;
Идут рука об руку вместе,
Лицом к жизни со всей ее борьбой.

Она очень любила своих детей,
Каждый по-своему,
Приютился в ее сердце.
Хотя сейчас она далеко.

Она ушла жить с Иисусом.
Но она здесь с нами сегодня,
Улыбается каждому из нас,
И говорит нам, что она в порядке.

~

~

Эти великолепные стихи утешают нас, когда мы оплакиваем кончину любимой матери. Хотя путешествие матери на Землю может закончиться, это лишь часть ее пути.

Ее путешествие только что началось

Автор неизвестен

Не думай о ней как о ушедшей
ее путешествие только началось
жизнь так многогранна
эта земля только одна.
Подумайте о ней как о отдыхающей
от печали и слез
в месте тепла и уюта
, где нет дней или лет.
Подумайте, как она, должно быть, желает
, чтобы мы могли знать сегодня
, как ничто, кроме нашей печали
, действительно не может пройти.
И представьте, что она жила
в сердцах тех, кого она касалась
, потому что ничего не любимого никогда не терялось
, и ее так любили.

~

Ты там мама?

Кэтрин Галлахер

Все, что нужно, — это одна фотография, одно воспоминание, одна песня
С тех пор, как ты ушел от нас, все кажется неправильным
Печаль может ударить меня и сбить с ног
Говорят, становится легче, но больно гораздо больше
Я все еще могу слышу твой голос, и я визуализирую твое лицо
Но все, чего я хочу, это вернуть тебя на свое место

Ты слышишь меня, мама, в моих снах я зову тебя
И я так стараюсь добраться до тебя, но не знаю, что делать
Ты видишь меня, мама, ты за мной присматриваешь?
Небеса — все, что они говорят, вы здоровы и счастливы?

Твоя семья страдает, это так тяжело с тех пор, как тебя не было
Я так сильно плачу сейчас, но когда-то был очень сильным
Потеря тебя изменила меня, сделала меня новым
Я знаю, что ты хочешь, чтобы я был счастлив, поэтому я Я постараюсь быть таким для тебя
Пожалуйста, наблюдай за всеми нами, с твоего места в небе
И каждый раз, когда я думаю о тебе, я изо всех сил стараюсь не плакать

Ты слышишь меня, мама, зову тебя по имени
Я чувствую, что ты все вокруг меня, но это уже никогда не будет прежним
Ты видишь меня, мама, когда ты смотришь вниз из своего облака?
Я надеюсь и изо всех сил молюсь, чтобы ты по-прежнему гордился тобой.

~

Последнее путешествие

Тимоти Кут

На станции
идет поезд, место зарезервировано только для меня
Я в восторге от пункта назначения
Как я слышал, он освобождает вас

Испытания и невзгоды
Боль и стресс, которыми мы дышим
Не существует, куда бы я ни шел
Я верю только в счастье

Я надеюсь, что вы будете там
Пожелать мне в пути
Это не та поездка, к которой вы можете присоединиться
Сегодня не ваше время

Будет много направлений
Кто-то счастлив, кто-то грустен
Каждое краткое напоминание
О тех великих временах, которые у нас были

Многие друзья, которых я знаю, ждут
Кто раньше садился в поезд
Поприветствовать и успокоить меня
То, что на самом деле ничего не изменилось

Мы проведем время вместе
Чтобы наверстать упущенное
Чтобы построить новое начало
Тот, который будет длиться всегда

Однажды вы отправитесь в путешествие
В поезде, как и я
И я обещаю, что буду там
На вокзале, и вы увидите

Эта жизнь — это просто путешествие
Обогащено теми, с кем вы встречаетесь
Никто не может этого от вас отнять
Всегда в ваших руках »

Но теперь, когда нет свободных мест
Вам придется продираться через
Убедитесь, что вы соответствуете своим амбициям
Как вы знаете, я буду наблюдать за вами

И если будет случай
Назови, кого ты знал
Скажи об этом человеке ласково
Когда-нибудь это будешь ты

Теперь я не могу исключить этот конец
И раз уж мне пора уходить
Пожалуйста, поспешите на стойку регистрации
Чтобы насладиться моими напитками, они бесплатны!

~

Есть ли еще похоронные стихи для мамы, которые мы должны добавить?

У вас есть предложения по поводу стихов, которые можно добавить в наш список похоронных стихов для мам?

Мы будем рады услышать ваши предложения в поле для комментариев ниже.

Вы также можете подписаться на нашу доску Pinterest , чтобы увидеть больше похоронных цитат для мамы с потрясающими изображениями, которыми вы можете поделиться в социальных сетях.

Когда умирает родитель — Работа со смертью родителя

Сколько себя помню, я с нетерпением ждала определенных событий, которые приведут меня к тому статусу, который я сначала называл большой девочкой, а потом называл взрослой — первый день в школе, мастерство деления в длину, первый бюстгальтер, первое свидание, выпускной, возраст 21 год, первая работа на полную ставку и, если все остальное не удастся, этот верный показатель взрослой жизни: брак.Я медленно поднимался по карьерной лестнице, как и большинство моих друзей, но к 20-30 годам, когда были созданы карьеры и / или семьи, мы все еще иногда доверялись друг другу: «Знаешь, я не знаю. не чувствую себя взрослой «. Приблизившись к 40 годам, я предположил, что это, возможно, один из самых тщательно охраняемых секретов жизни, что никто никогда не чувствует себя взрослым.

А потом, слишком неожиданно, я вырос. События, которые катапультировали меня через барьер моей зрелости, были неожиданной болезнью и смертью моей матери, за которыми через два года последовали болезнь и смерть моего отца.Когда два года спустя умер мой старший брат, мой единственный брат, я был эмоционально раскрепощен, брошен на произвол судьбы среди обломков потерянной любви, потерянных жизней и моей собственной разрушенной личности.

Постепенно возникло новое «я», которое ощущало себя взрослым и претендовало на его статус. Центральным в этом новом «я» было яркое интуитивное знание моей собственной смертности. Мое ощущение вероятной продолжительности жизни сократилось с желаемых 99 лет, возраста моей бабушки по материнской линии на момент ее смерти, до 75 лет, возраста обоих родителей на момент их смерти, до 50 лет, возраста моего брата на момент его смерти.В 45 лет я почувствовал, что мне осталось жить пять лет, а когда мне перевалило за 50, я начал чувствовать, что живу взаймы. Дни, а затем годы пришли как незаслуженный подарок, который я принял с радостью и некоторой долей вины. По мере того, как сила предсказания, которую я вкладывал в свою личную математику смертности, уменьшалась, на смену ей приходило осознание того, насколько уязвима каждая жизнь, насколько неопределенной ее продолжительность. Смерть глубоко укоренила меня в знании моего предела, наших пределов, и это, как ни странно, казалось началом зрелости.

Какое-то время казалось, что это знание отделяет меня от многих друзей моего возраста, но, спустя более десяти лет, я гораздо менее одинок в своих потерях.

Что я узнал от своих друзей, так это то, что одна смерть может изменить вашу жизнь, особенно если смерть принадлежит вашей матери или отцу. И не имеет значения, был ли этот родитель любим или обижен, были ли отношения близкими или далекими, теплыми или холодными, гармоничными или горячо конфликтными. Неважно, сколько вам лет или сколько лет было вашим родителям на момент смерти.Для большинства людей смерть одного из родителей, особенно если они того же пола, меняет жизнь.

Любой, кто потерял мать или отца, знает об этом, и тем не менее, общественное признание смерти родителей как вехи взрослой жизни мало. Еще более примечателен почти полный вакуум профессиональных исследований по этой теме. Существует огромная, развивающаяся область психологии, которая называется исследованиями тяжелой утраты, но из 814 страниц «Справочника по исследованиям тяжелой утраты» , библии в этой области, только четыре посвящены теме потери взрослым ребенком родителей.

Далее: Понимание горя ребенка

Как я наконец отпустил горе по мертвой маме

Как-то вечером я резала клубнику у раковины, когда я подумал о своей матери, которая стояла над своей кухонной раковиной много лет назад и делала то же самое. Нарезка фруктов. Я обожал смотреть, как она режет фрукт. Она могла очистить яблоко одним быстрым движением ножа, бросая кожуру на стойку, как какой-то материнский микрофон.Она прорывалась через контейнер с клубникой за 60 секунд, держа нож и фрукты в одной руке, ловко проталкивая лезвие через красную мякоть плода и поднимаясь вверх до большого пальца, не порезав собственную кожу. Я провел годы, неуклюже нарезав клубнику на разделочной доске, слишком боясь нанести себе удар, чтобы попробовать ее по-своему. Но с годами я набралась смелости благодаря родам и постоянному рецепту Lexapro и начала резать клубнику так же, как она, даже не осознавая этого.

Моя мать умерла восемь лет назад, когда мне было 27 лет, и я провел годы, глубоко оплакивая ее смерть. Но когда я стоял там прошлой ночью, просматривая ее движений, у меня было тревожное осознание. Как обычно, у меня возникали эмоциональные образы матери. Но на этот раз я не чувствовал ни печали, ни слез, ни желания свернуться калачиком в позе эмбриона у изножья моей раковины. Мое горе просто ушло.

Моей маме было 55, она была здорова и только что после поездки во Францию ​​с отцом, когда у нее перестал работать желудок.Врач несколько месяцев выгонял ее из кабинета с лекарством от изжоги в руке, настаивая на несварении желудка. Не было. Это был рак поджелудочной железы 4 стадии. Через девять кошмарных месяцев после того, как ей наконец поставили диагноз, она ушла.

В первые дни мое горе было непреодолимым и всепоглощающим. Я зарегистрировал свои 10 000 часов плача. (Я одобренный Малкольмом Гладуэллом гений рыдать в подушку дивана Ikea.) Но самое ужасное в горе — это то, насколько легко можно функционировать в повседневной жизни, пока оно тихо пожирает вас.В месяцы, последовавшие за смертью мамы, я получил работу своей мечты — писать о знаменитостях и поп-культуре на Vh2, мой парень стал моим женихом, а я улыбалась во время свадебных душей и девичников для моих дорогих друзей. Но через все эти вехи, а также в скучные будни я почти не присутствовал. Я был обкурен из-за своего горя, мой мозг постоянно забивался воспоминаниями о моей матери.

Перед смертью моя мама записала на пленку инструкции по использованию всей бытовой техники в нашем семейном доме.От пылесоса до стиральной машины и шкафа с лампочками — моя мама покрывала все своим плотным наклонным курсивом, чтобы мы не потерялись полностью без нее. Она глубоко заботилась о моем отце, брате и обо мне, вкладывая себя в наши жизни, но не теряя себя в них. Она была нежной силой, сильным советником и яростным союзником. За неделю до смерти она едва могла сделать глоток воды, но каким-то образом нашла в себе силы потребовать, чтобы я не возвращался к ядовитой дружбе, которую я закончил годами ранее.Если кто-то облажался с вами, она всю жизнь будет ненавидеть их ради вас.

Наши отношения совсем недавно перешли из антагонистических подростковых лет в пространство взаимной любви, понимания и доверия. Я повзрослел, она расслабилась, и расцвела настоящая дружба. Она ехала на поезде из Бостона, чтобы навестить меня в моей крошечной студии в Нью-Йорке, спала на моем диване и возила меня за покупками дорогих бюстгальтеров, которые я никогда не мог себе позволить самостоятельно. Мы гуляли по городу, задерживались в Барни и съедали слишком много тостов с авокадо в Cafe Gitane.В конце уик-энда я подвозил ее на Пенсильванский вокзал, чувствуя себя таким благодарным, что она была моей. Затем внезапно случился апокалипсис. Я должен был выяснить, кто я, исследуя все возможности своего взрослого «я». Вместо этого мое горе переместилось из механизма выживания в мою личность.

Мои младшие брат и отец тоже были погружены в собственное горе, но я был слишком поглощен своей болью, чтобы даже начать признавать их. Мы всегда были дружной семьей, и мы были связаны еще больше, как сиделки моей мамы, спали вместе на полу вокруг ее кровати в течение последних недель пребывания в хосписе.Но с ее уходом семейная динамика изменилась. Теперь я была единственной девушкой. Мой брат, который разделял с моей матерью тихий стоицизм, теперь был одиноким интровертом. А мой отец, который однажды очаровал мою маму игрой на губной гармошке на вечеринке в колледже, впервые с 18 лет был один. И все же они справились. Они бросились в новые приключения — брат пошел в бизнес-школу, папа занялся бальными танцами. Мои отношения — с женихом, друзьями и коллегами — остались на второй план, а мои увлечения исчезли.Они не могли сравниться с постоянной грустью, которая пронизывала меня, как лента новостей, отвлекая меня от сосредоточения внимания на том, что происходило прямо передо мной.

Большую часть времени я проводил в своей крошечной квартирке в Нью-Йорке, сидя на кровати, копаясь в красивой коробке в магазине контейнеров, которую я купил, чтобы хранить вещи, которые напоминали мне о ней. Я сохранила самые незначительные вещи: списки продуктов с такими пунктами, как «настоящая овсянка — без ароматизаторов», и блокнот, на котором она перечисляла друзей семьи, которые когда-нибудь гарантировали приглашения на мою свадьбу.Я читаю и перечитываю старые электронные письма, самые обыденные переписки меня потрясали больше всего. «Так что, возможно, ваша проблема с газами связана [sic] с аллергией на глютен», — написала она, давая мне совет по поводу сыпи в феврале 2006 года. «Это означает не есть много того, что вам нравится. это трудно.»

Ничто не заставляло ее снова чувствовать себя более живой, чем когда она больше всего придиралась. «Кейт», — написала она на желтой наклейке. «Вы должны заполнить договор с клиентом и форму принятия ответственности. Затем вернитесь в Verizon.Они не включали конверт. xoxo, мама.

Один лишь взгляд на ее начертанную подпись мог вернуть ее к жизни до такой степени, что я мог почти обмануть себя, поверив, что она все еще реальна. Повторение этой глубокой, бесконечной печали снова и снова позволило мне вспомнить все подробности о ней, которые я боялся забыть, прикоснуться к ней, понюхать и увидеть ее. Я начал не просто наслаждаться этими ежедневными ритуалами скорби, я жаждал их. Ни в одной из пяти стадий горя Элизабет Кюблер-Росс не упоминает, что траур на самом деле может показаться хорошим .Я был счастлив жить в постоянном горе, потому что это сохраняло жизнь моей маме.

Я нашла утешение в Tumblr, сливая свои эмоции в сырые бессвязные сообщения в блогах, которые часто приводили к тому, что друг писал мне: «Я видел твой пост около твоей мамы, у тебя все в порядке?» Было облегчением направить куда-то эти эмоции. Но каждый раз, когда они выливались, я снова наполнялся. И все же то, что я была девушкой, которая писала в блоге о своей мертвой маме, только укрепила мои отношения с моим горем. Я настолько научился горевать, что не знал, как этого не делать.И я определенно не хотел жить без нее, потому что это означало бы узнать, кем я был без нее в моей жизни.

Дело в том, что старая пословица верна: время лечит все раны. Стремительный рев боли и горя, который когда-то охватывал меня и уносил меня прочь, теперь превратился в струйку. Я прожила целых восемь лет своей жизни — в погоне за карьерными мечтами, переезжая по стране, выталкивая детей. Карьера моего брата процветает, и мой отец снова женился на замечательной женщине, с которой познакомился на уроках бальных танцев.Иногда мы пишем друг другу в день рождения моей мамы или в годовщину ее смерти. Иногда мы молчим, а дни проходят так, как будто ничего не произошло.

Мое ускользающее горе так же ужасно, как и потерять ее. В каком-то смысле я снова теряю ее. Мои воспоминания о ней становятся неряшливыми и нечеткими, туманными по краям. Моя коробка сувениров стоит на полке в гостиной; мой Tumblr теперь в основном является домом для фотографий One Direction. В тот момент, когда я резала клубнику в раковине, я заставил себя погрузиться в свое горе, придумать воспоминание, момент — что-то, за что можно было бы держаться, чтобы вернуть ее.

No related posts.