Читать онлайн «Живу, как хочу, или «Лампа Аладдина» с инструкцией к применению» — автор Аладдин Счастливый

Спасибо

За все чудесные результаты в моей жизни, за всё, что я с любовью изложил в данной книге, я благодарен пониманию и применению на деле бесконечно гениальных и простых законов гармонии Вселенной, которые я имею привилегию постоянно познавать через ИДЕАЛ-метод Тойча, через Чампиона Курта Тойча и Джоэл Мари Тойч, Бориса Сорина (imtprofi.ru), Татьяну Тойч (tfclub.ru), Гура Наталью и Геннадия (metod-toycha.kiev.ua).

В книге изложена моя интерпретация и мой личный опыт.

Я благодарен врачу гомеопату Мышкину Юрию Николаевичу, через которого я впервые познакомился с книгой Чампиона Курта Тойча «Второе рождение или Искусство познать и изменить себя». Я благодарен моему первому консультанту-психогенетику Чечель Елене Анатольевне. Спасибо создателям фильма «Секрет», просмотр которого открыл во мне множество вторых дыханий. Спасибо участникам моих передач в SkypeCast’е, чьи вопросы легли в основу написания этой книги.

Спасибо экспертам психологам, терапевтам, ученым и консультантам за опыт, которым вы делились на 8lubov.com.

Спасибо академикам Виктору Плыкину, Петру Горяеву, всем ученым мира, участникам и создателям научно-познавательных телепередач за научную основу.

Спасибо моей любимой жене Лилии за бесконечную взаимную любовь и понимание. Спасибо моим мамам, папам, братьям, сестрам, предкам. Спасибо Amazon за возможность издать книгу. Спасибо вам, мой любимый и чрезвычайно важный для гармонии Вселенной читатель. Спасибо бесконечно гениальным, простым и гармоничным законам Вселенной.

С бесконечной любовью и благодарностью, Аладдин.

По любым вопросам можете мне писать на email: [email protected]

P.S. Для читателей раздела «Спасибо» я приготовил подарок — бесплатный безлимитный доступ к моему емейл-курсу «Законы Счастливого Брака». Доступ можно получить по этой ссылке: aladdinschastlivyi.com/?ref=la

Моё второе рождение

Человек с горящими глазами, амбициозными планами, желаниями, мечтами, голой верой и полным отсутствием знаний, как этого всего достичь.

Мне порой представляется, что эти характеристики, не столько о человеке, сколько о неком сознании, в котором объединены миллионы людей, включая меня и вас здесь и сейчас.

В это сознание погружались мы и наши предки. Но наши предки были не столь удачливы со временем, как мы с вами. Наших предков поломало «не сможешь». И не потому, что они были недостаточно сильны, уверены в себе или искренни. Просто они так и не получили ответы на многочисленные вопросы «Как?..».

Тогда еще было рано. Для меня удачное время пришло в 1999м году. Именно в этому году Вселенная, высший разум, Бог, Аллах или природа подарила мне первый источник ответов на многовековые вопросы.

Этим источником стала книга Джоэл Мари Тойч и Чампиона Курта Точка «Второе рождение или Искусство познать и изменить себя». Книга оказалась непростой. Она разошлась по миру многомиллионным тиражом. Эта книга приоткрыла мне дверь в бесконечный источник откровений.

В данной книге я поделюсь с вами своими историями, как я применял новое знание, как это производило чудесные результаты в моей жизни, и каким инструкциям я следовал, чтобы вы могли повторить всё в своей жизни.

Что интересного я узнал о законе притяжения?

Так как мое имя по паспорту Аладдин, меня часто спрашивают, где моя «Лампа Аладдина». Подразумевая нечто, что помогает реализовывать мои желания. Описанное в этой книге понимание и есть нечто, концептуально похожее на Лампу Аладдина.

Всё началось с формулы закона притяжения из школьного курса физики, которую доктор Чампион Курт Тойч и Джоэл Мари Тойч представили с позиций глобальных законов ментальной физики человека.

Вот так выглядит формула:

F = (m1 * m2) / R2

F — это сила притяжения реальности, то есть, всё, что притягивается в жизнь человека: чувства, люди, события, предметы, идеи, контакты, обстоятельства, случайности, результаты и т. д.

m1 — это концептуальная масса сознания человека, то бишь, сумма всех его чувств, мыслей, образов, опыта, знаний, ожиданий, и т. д.

m2 — это концептуальная масса сознания другого человека, чувства, опыта, события, знания и т. д.

R2 — это концептуальное расстояние = разница = отличие характеристик электромагнитных волн между m1 и m2.

Как только концептуальное расстояние, разница между m1 и m2 равны 0, то бишь, как только два взаимодействующих сознания уравниваются, сила притяжения, возникающая между m1 и m2 стремится к бесконечности.

Как результат — сознание человека с бесконечной силой притягивает исключительно себе подобное.

В виде формулы это выглядит так:

F = (m1 * m2) / 0 = бесконечность

Например, концептуальная масса ваших внутренних вопросов и содержимого данной книги в данный момент равны нулю, то бишь, они идентичны. Результат — эта книга притянулась к вам и вы её сейчас читаете.

Кто знает ответ на все вопросы «Как?..»

Как людям удавалось изобрести электричество, лампочку, автомобиль, космическую ракету, прочные высотные здания, как получается создать счастливую семью, заработать миллиарды долларов, нарисовать гениальную картину, написать всемирно любимый музыкальный хит и наслаждаться идеальным здоровьем?

Допустим, они все узнали эту информацию от того, кто уже достиг успеха в том или ином деле, но как быть с теми, кто стоял в самом начале, как быть с пионерами? Откуда они получили эту информацию?

Как быть с теми идеями, которые абсолютно новые для вас, которые вы ни от кого никогда не слышали? Откуда они?

Меня тоже интересовал этот вопрос.

Но особенно меня интересовал вопрос, откуда я могу получить ответы на свои вопросы?

Представьте, что вы пришли в библиотеку.

1. Вы подходите к библиотекарю и молчите. Что вы получите? Да. Ничего.

2. А если вы подходите и говорите, что конкретно хотите? Вы получите книгу, точно соответствующую вашему описанию. И чем четче ваше описание, тем более соответствующая вашим ожидания книга вам достанется.

Вселенная — это бесконечная библиотека, в которой есть всё знание мира во все времена. У каждого человека всегда есть вечный абонемент с доступом к этой библиотеке.

Ваш фокус — это ваш запрос к библиотекарю дать вам ту или иную книгу=идею. И чем четче ваш фокус, тем четче книгу=идею вы притянете.

Так работает закон притяжения относительно любой информации, любой идеи, любого знания.

Все великие люди просто сфокусировались достаточно четко, чтобы притянуть гениальную идею. Они не гениальные создатели гениальной идеи — они пользовали. Не нужно быть гением, чтобы прийти в библиотеку. Вход открыт для любого.

Переход из зависимой жертвы в свободного благополучателя

Я понял, почему данное понимание пришло ко мне лишь в 1999м году. А не к моим предкам раньше. Дело всё в том, что для принятия этого понимания нужно пройти определенные эпизоды жизни для перехода из состояния зависимой жертвы, плывущей по течению, к состоянию благополучателя, самостоятельно выбирающего свой путь.

1й этап — это обвинение всех и вся в своих несчастьях: государство, мужа, жену, детей, родителей, босса, соседей, наконец — Бога. Тот не дал, тот помешал, там несправедливо поступили, там обидели, там предали, там напугали, там отбили желание, там не поддержали — всё в моей жизни зависит от кого-то и чего-то.

2й этап — упиваться горем, тщетностью ожидания, что все и всё — весь мир изменится, чтобы наконец-то сбылись все мои мечты. Каждое горе, каждая тщетность закручивают ментальную пружину все больше и больше = мне всё больше и больше тошнит от ожидания, что кто-то изменится.

И вот приходит та кульминационная точка, когда из чувства озлобленности и обиды на весь мир я начинаю думать, как не зависеть от всех, что могу сделать лично я.

3й этап — я начинаю искать ответы, как перестать быть зависимым, как взять свое будущее под контроль, и нахожу их. Один из этих ответов — закон притяжения. Постепенно приходит осознание, что всё больше и больше сфер моей жизни зависит только от меня, от моих мыслей, от моих слов и от моих действий. То бишь, от того, на чем я фокусирую свое активное внимание. Чем глубже это осознание, чем больше ответственность, тем больше уровень свободы и контроля над своей жизнью, её настоящим и будущим.

Крайняя точка — это полная ответственность, что всё полностью на 100% зависит только от меня, то бишь, от того, насколько много законов гармонии Вселенной я узнал и насколько четко я им следую, применяю. Полная ответственность избавляет от чувства зависимости от кого угодно и чего угодно, кроме зависимости от универсальных законов гармонии Вселенной. Заканчиваются обиды и обвинения. Всё это исчезает, как пыль на ветру. Остается только полная свобода и контроль над своим счастьем.

Прощение

Когда я обвинял людей, обижался на них, то я чувствовал себя неловко, когда обвиняли и обижались на меня. Типа это по заслугам. Так мне и надо. Не самое приятное чувство, стимулирующее меня научиться прощать людей.

Когда пришло осознание моей 100%-ной ответственности, прощать стало легче.

Содержимым своего сознания я сам привлекал, притягивал в свою жизнь с помощью закона притяжения все те конфликты, всё то нежеланное, на что потом обижался.

Скрытые, законсервированные обиды, ожидания осуждений, страхи и т. д. — это океан нежеланных мыслей и чувств, которые я сам продолжаю до сих пор излучать, а, значит, обязательно притягивал их еще и еще раз в свою жизнь.

За что держать обиду на людей?

Не за что.

К тому же это не выгодно.

Круговорот сознания

Представьте себя образно в виде некоего сосуда.

Представьте, как от вас исходят мысли и как закон притяжения материализует их.

Я вам помогу.

Вариант сосуда №1, цикл «Любовь => Любовь»

1. Приходит опыт, событие.

2. Вы воспринимаете/интерпретируете этот опыт, событие, как хороший, полезный, вы любите этот опыт.

3. В ваш сосуд сознания попадает любовь.

4. Ваш сосуд отправляет запрос Вселенной «Дай мне такой же опыт, эмоции».

5. Вселенная дает новый желанный опыт/эмоции и цикл повторяется.

Вариант сосуда №2, цикл «Ненависть => Любовь»

1. Приходит опыт, событие.

2. Вы воспринимаете/интерпретируете этот опыт, событие, как плохой, вредный, вы ненавидите этот опыт.

3. В ваш сосуд сознания попадает ненависть.

4. Вы выражаете/выплескиваете свои эмоции ненависти.

5. Вы меняете интерпретацию опыта с плохого на хороший, полезный. Это помогает вам полюбить свой опыт.

6. Ваш сосуд отправляет запрос Вселенной «Дай мне такой же = хороший, полезный, желанный опыт/эмоции».

7. Вселенная дает новый желанный опыт/эмоции и цикл повторяется.

Вариант сосуда №3, цикл «Ненависть => Ненависть»

1. Приходит опыт, событие.

2. Вы воспринимаете/интерпретируете этот опыт, событие, как плохой, вредный, вы ненавидите этот опыт.

3. В ваш сосуд сознания попадает ненависть.

4. Вы выражаете/выплескиваете свои эмоции ненависти.

5. Но вы не меняете интерпретацию опыта. Вы продолжаете воспринимать его, как плохой.

6. Ваш сосуд отправляет запрос Вселенной «Дай мне такой же = плохой, вредный, нежеланный опыт/эмоции».

7. Вселенная дает новый нежеланный опыт/эмоции и цикл повторяется.

Вариант сосуда №4, цикл «Ненависть => Больше ненависти»

1. Приходит опыт, событие.

2. Вы воспринимаете/интерпретируете этот опыт, событие, как плохой, вредный, вы ненавидите этот опыт.

3. В ваш сосуд сознания попадает ненависть.

4. Вы сдерживаете эмоции ненависти.

5. Ненависть оседает в вашем сосуде.

6. Накапливающаяся масса сдержанной ненависти отправляет запрос Вселенной «Дай мне такой же = еще более плохой, еще более вредный, еще более нежеланный опыт/эмоции».

7. Вселенная дает новый еще более нежеланный опыт/эмоции и цикл повторяется, пока сосуд не взорвется.

Тут стоит отметить, что в сосуде после подавления накапливаются не люди, которых вы не простили, а те эмоции, которые вы испытываете к этим людям: злоба, ярость, страх, жалость и т. д.

То бишь, посредством закона притяжения, притягиваются не обязательно те же люди, но обязательно нежеланные эмоции. Эти нежеланные эмоции могут вызываться другими людьми, либо вообще безликими событиями. Например, если вы не простили и уехали от ненавистного человека в другой город или даже другую страну, там вас будут ждать другие люди, чтобы вызвать те же самые эмоции.

Константа всегда будет одна и та же — эмоции. А через кого эти эмоции будут приходить — это уже переменная, она может быть разной. То бишь, по сути, через кого или что вам приходят нежеланные эмоции — это вообще не важно, вы на это не можете влиять.

Здоровье или болезнь?

Я вам расскажу историю о своем папе Сергее, который технически был моим отчимом.

Его первая жена умерла в 80х.

Второй его женой была моя мама, пока они не развелись.

Свою дочь от первого брака он выгнал из дома в лет 17.

Старший сын от первого брака сам убежал из дома.

Я тоже его ненавидел всю жизнь, пока однажды примерно в мои лет 28 не понял то, о чем вам расскажу сегодня, и он не стал моим другом, с которым было приятнее всего говорить о жизни.

Его совместный с моей мамой младший сын обижался на него, злился. А после развода с мамой вообще его знать не хотел.

Папа Сергей умер в 2015м году от рака и инфаркта в съемной квартире, разведенный, со всем вышеперечисленным багажом разбитых вдребезги отношений.

Его история выглядит очень печально. И она действительно была не сахар.

Но я вам расскажу о принципах, которые помогут вам увидеть, что его результаты были логичными и закономерными, предсказуемыми, а, значит, и могли быть предотвращены. Я надеюсь, дух моего папы, его пример поможет вам избежать тех ошибок, которые привели его к таким неприятным последствиям.

Начнем.

Представьте себе, что чистый прозрачный сосуд — это чистые отношения с новым человеком, с которым вы не знакомы.

Представим также, что у вас есть два типа жидкости, которые вы можете налить в этот сосуд:

1. Ядовитую ртуть.

2. Чистую вкусную родниковую воду.

Чистая вкусная родниковая вода — это чистые эмоции, различные формы любви и счастья.

Ядовитая ртуть — это грязные эмоции, различные формы злости и ненависти, которые загрязняют и выталкивают воду. То бишь, чем больше ртути, тем меньше места для воды или любви, счастья, дружбы, приятных отношений.

Мой папа любил критиковать работу, маленькую зарплату, соседей, друзей, начальников, правительство, жену, детей, правила, коллег, всех и всё подряд. Он обижался и злился на них, но терпел. Эмоции ненависти текли реками в его сосуды отношений и накапливались там. Эти реки были такими большими, что ртуть быстро заполняла весь сосуд, плотность его зашкаливала.

В таком состоянии достаточно было любой искры, любого мелкого повода, чтобы внутреннее состояние взорвалось и переросло в ярость по отношению к детям. Меня и младшего брата он не трогал, так как мама защищала, а вот своим родным детям от него доставалось по полной программе.

После очередного такого выплеска ртути, выплеска ярости, его попускало, снова в его сосудах появлялось место для любви, и он превращался опять в доброго, приятного позитивного человека.

Но вот только свою ртуть он передавал детям, заполняя их сосуды ненавистью. Дети копили ненависть, и по сути он жил, окружая себя ненавистью со всех сторон.

Я ненавидел его за это = за то, что он сгоняет свои проблемы на детях. Я решил, что не позволю себе так никогда делать. Поэтому всё свое негодование я держал в себе. Все свои обиды, злость складировались в моих сосудах.

Я тогда не знал, что происходит, когда сосуд заполняется доверху, а внутренняя мораль не дает эмоциям выплеснуться.

Представьте себе, что чайник — это наше тело. Что будет с чайником, если наполнить его жидкостью, запаять все отверстия, и поставить на огонь?

Да. Он взорвется. Его оболочка разрушится, появится брешь. Примерно то же самое происходит с телом. Сдерживаемые эмоции начинают искать выход, и находят его через разрушение нашего сосуда, то бишь, нашего тела. Когда какая либо из функций тела разрушена — это состояние называется болезнью.

Именно это произошло со мной.

Уже в 9-ти летнем возрасте мои сосуды были забиты обидами и злобами на 100%. И так как мое решение, моя мораль не позволяли мне их выплескивать, стало разрушаться мое тело. Я чувствовал слабость, мое лицо было бледным. Приехала скорая и отвезла меня в больницу. Врачи поставили мне диагноз Гепатит Б.

В простонародии эта болезнь называется желтуха. Это когда печень настолько переполнена ядовитыми веществами, что не успевает с ними справляться и яд проникает в кровь. Представляете, как красиво и логично тело отражает ментальный мир — то, как я сдерживаю ненависть в себе. Практически зеркало.

Я не выплескивал яд, ненависть, ртуть на людей. И плотину с ядом прорвало в мое собственное тело.

Крайняя форма сдерживания и, как следствие, разрушения тела — это смерть через такие летальные болезни как рак, инфаркт и прочие. Это именно то, что произошло с моим папой.

Внешне он всегда был на позитиве, с улыбкой, избегал конфликтов, держал лицо. Он также был всегда спортивным и подтянутым. Регулярно занимался спортом. Но внутри все эмоции были на замке. Когда были дети рядом, то он отрывался на них. В последние годы своей жизни ему больше не на кого было выплескивать свои сдерживаемые реки ненависти. Плотину прорвало и его тело было разрушено.

Неужели получается, что есть лишь два способа, как избавиться от ненависти:

1. Перекидывать её другим людям, делая их несчастными, и закончив свою жизнь в окружении армии людей, которые тебя ненавидят.

2. Либо копить ненависть в себя, сохранять отношения, но разрушать свое тело.

Я не знал ответа на этот вопрос. И я даже не задавался этим вопросом.

Я выбирал травить свое тело, от чего изжога и слабость сопровождали меня всю мою жизнь вплоть до 28—30 лет.

Пока однажды мне ни посчастливилось узнать об альтернативном способе избавления от ненависти и наполнения отношений любовью, не причиняя вред ни другим людям, ни себе. Благодаря этому альтернативному способу мне удалось наладить отношения с папой Сергеем, с моим вторым папой Ярославом, которого я не видел 23 года, с моей женой, с мамой, с мамой и папой жены, с бывшим начальником, с коллегами и т. д. Моя привычка обижаться наплодила множество людей, которых я так или иначе либо ненавидел, либо недолюбливал, либо обижался, либо избегал, что по сути — разные формы ненависти.

Конечно процесс развития, улучшения отношений бесконечен, но именно благодаря этому одному альтернативному способу в моей жизни произошли самые резкие перемены. А вместе с ними и прошла моя изжога.

Этим способом я с вами поделюсь, чтобы вы сами смогли применять его в своей жизни, наладив и свои отношения, свое здоровье.

Этот альтернативный способ состоит из трех шагов.

Первый шаг — это выплеснуть всю ртуть: ненависть, обиды, злобу.

Если ртути набралось много, то важно выплеснуть его, но не на кого-то, а в укромном месте, наедине, где никто не услышит. Вспомнить ситуацию и выкричаться.

Я делал так. Когда никого нет дома, включал телевизор погромче, брал сверток плотной ткани и кричал в неё, что есть мочи, как если бы я высказывался без опасений своему обидчику.

Два моих друга делали выплескивание эмоций в своем автомобиле. Хорошая шумоизоляция и музыка в салоне позволяют избавиться от ненависти, не привлекая к себе внимание, не передавая ненависть другим людям, и ни убивая свое тело.

После освобождения своих трюмов от мазута важно перейти к более эффективному способу — это не доводить до подавления эмоций, которые превращаются в подавленную ненависть. Если эмоции высказывать сразу, то они еще не успевают превратиться в подавленную ненависть. К тому же многие проблемы можно решить до их появления, сразу сообщив адресату то, что вам не нравится.

Каждый человек мыслит по-своему. У каждого индивидуальный опыт, уникальное детство, уникальные родители, свои уникальные эмоции, проблемы, успехи, переживания и цели, уникальные сильные и слабые стороны, уникальные таланты, уникальные знания. Нет ни одного одинакового человека с одинаковым мыслительным процессом. Подавлять свою эмоцию негодования и ждать, что человек сам догадается, что вам что-то не нравится — это всё равно, что надеяться, что человек проживет вашу жизнь. Это невозможно. Поэтому единственный способ донести своё мнение, — это сказать. Если конечно вы не экстрасенс и все ваше окружение не экстрасенсы.

Не обязательно говорить с критикой и пеной изо рта. Можно просто поведать о своих чувствах типа «Мне это не нравится». Пена изо рта появляется обычно когда уже долго сдерживаешь и накапливаешь.

В семейных и партнерских отношениях это особенно важно. Ибо от открытости, взаимности и единства зависит долгосрочность счастья таких отношений.

Меня в детстве мама воспитывала ремнем, чуть что не так. Поэтому на подсознательном уровне у меня закрепился условный рефлекс. Если я выскажу свое мнение, и есть хоть намек, что оно не понравится адресату, я могу получить люлей.

Поэтому высказываться для меня было проблематично. Я этого боялся, даже когда рационально рассуждая, бояться было нечего. Начал я высказываться в самой дружественной тепличной обстановке — в семье. Мы стали с женой открыто говорить что кому не нравится. Постепенно, когда это вошло в привычку, я смог по чуть-чуть распространить открытое высказывание на других. Мне всё еще есть многое, чему учиться в этом направлении.

По ходу дела, все еще не будучи способным высказываться по множеству вопросов, я периодически прибегал к уединенному выплескиванию негатива, дабы сохранить и отношения и свое тело.

Второй важный шаг после выплескивания ненависти — это прощение

Лично я с детства не привык прощать. Я ходил всегда гордый, держа свое непрощение, как флаг. Я думал, что таким образом я наказываю обидчика. А, оказалось, что наказываю я лишь самого себя.

Поэтому я был вынужден учиться прощать.

Прощение — это целая наука. Об этом я более детально рассказываю в курсе.

Но самый простой способ сделать первый шаг к прощению — это просто сказать «Я тебя прощаю».

Можем попробовать прямо сейчас микроскопическое легкое приятное задание.

Напишите имя самого ненавистного в вашей жизни человека. Имя того человека, накопленная злоба к которому больше всего разрушает ваше тело. Имя того человека, ненависть к которому переполняет ваши сосуды и выплескивается на других людей, создавая вокруг вас армию ненавистников.

Написали?

Аудиокниги Чампиона Курта Тойча слушать онлайн бесплатно без регистрации

Аудиокниги Чампиона Курта Тойча

Чампион Курт Тойч родился в Германии за восемнадцать лет до начала Второй мировой войны. С началом военных действий он потерял своих родителей и эмигрировал в США, где служил в военной разведке военно-воздушных сил страны. По первому образованию Чампион Курт Тойч физик, некоторое время он работал в космической промышленности Америки, где занимался созданием новых видом коммуникационных систем. В 1954 году Чампион Курт Тойч познакомился с Джоэл Мари Ноэль, дважды разведённой женщиной на семь лет старше его, утверждавшей, что с трёх лет слышит голос Иисуса и является его «проводником». Мать Джоэл Мари покончила жизнь самоубийством, поэтому в возрасте двадцати лет она удочерила девочку, пережившую ту же травму.

Сочетавшись законным браком, супруги Тойч занялись совместной работой над книгой самопомощи, основанной на собственной методике, получившей название IDEAL-метод Тойча. В основе методики лежат понятия индивидуализации, направления, объяснения и программы действия, якобы открытые Тойчами в рамках изучения психогенетики, генофизики и ментального закона. В 1959 году книга «Отсюда к великому счастью, или Как улучшить вашу жизнь навсегда» поступила в продажу и тут же стала американским бестселлером. На её страницах авторы утверждают, что в генетическом коде человека заложена не только биологическая информация, но и код поведения, схемы отношений с окружающими и интерпретации событий своей жизни, которые можно изменить, задав новую программу.

Хотя психогенетика и генофизика до сих пор признаются лженаукой, а учение Тойчев воспринимается религиями как разновидность деструктивного культа, у их книг много почитателей по всему миру, считающих, что советы по саморазвитию и достижению успеха от семьи Тойч действительно работают. Познакомиться с IDEAL-методом Тойча вы можете на нашем сайте: прослушать онлайн аудиокнигу Чампиона Курта и Джоэл Мари Тойч Путь к успеху можно бесплатно, перейдя по ссылке.

Мое второе рождение книга тойч

Второе рождение. Любое великое дело, да хоть написание книги – начинается с того, что нужно осмелиться допустить, что ты будешь писателем – это раз, второе – осмелиться высказывать СОБСТВЕННЫЕ мысли, а не нудно повторять.

Когда они получили свои тарелки, Тойч обнаружил, что его порция почти вдвое меньше, чем у его спутницы. Тойч говорил, что был знаком с создателем трансактного анализа и они собирались вместе написать книгу..

Второе рождение. Любовь. Мудрость. Истина Скачать

Добавить новый отзыв о писателе Тойч Дж : 1. Тойч Дж и Тойч Ч. Второе рождение или искусство познать и изменить себя..

Тойч Ч. — Ваше право на совершенное здоровье. Рекомендуем обратить внимание (заказать, купить?): Книга: Тойч Ч. — Откровения Джоэл. Библия как учебник радостной и эффективной жизни Книга: Тойч Ч. — Рождение внутреннего человека Книга: Тойч Ч. — Духовный интеллект..

Тойч Д.М., Тойч Ч.К. Второе рождение, или Искусство познать и изменить себя. Книга представляет собой практическое руководство для исследователей, поставивших целью статистически обосновать свои научные и практические выводы..

Чампион Курт Тойч

По книгам: Автор: Тойч Чампион. Название: Второе рождение. Она действительно кардинально улучшила нашу жизнь. Нет слов, способных в полной мере выразить нашу благодарность вам за ее создание..

Джоэл Мари Тойч, Чампион К. Тойч. Второе рождение, или Искусство познать и изменить себя. В США эта книга давно стала бестселлером, а ее авторов называют `инструкторами успеха`..

После этой книги Джоэл Мари Тойч и Чампион Курт Тойч провели множество семинаров по всему миру. Название: Второе рождение или искусство познать и изменить себя Автор: Тойч Дж..

Фотография — Тойч Дж. М. ‘Второе рождение или искусство познать и изменить себя’. Библиотека Академии йоги..

Дж Тойч

Чампион Курт Тойч (Champion Kurt Teutsch) — имя человека, потрясшего своими революционными открытиями в области поведения человека. Он — один из создателей

Тойч Чампион — Второе рождение, скачать бесплатно

Поделитесь с друзьями! Заметили опечатку на сайте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Книга «Второе рождение». Джоэл Мари Тойч и Чампион Курт Тойч.

Главная » Книги

Книги

«Второе рождение или искусство познать и изменить себя»

 Джоэл Мари Тойч и Чампион Курт Тойч.

* Сайт «Время Самопознания!» единственный где, электронная версия книги «Второе Рождение» будет распространяться легально. В единственном варианте точного перевода,  одобренного доктором Ч. Тойчем.

 

Первое о чем нужно сказать, что в этом году книге «Второе рождение» исполняется 54 года.
Она продолжает издаваться и переиздаваться в разных странах мира, на разных языках. В одной только Японии переиздавалась книга 29 раз (это абсолютный рекорд для англоязычной литературы в этой стране). И до сих пор у многих людей по всему миру эта книга ассоциируется с первыми реальными шагами в искусстве познать и изменить себя к лучшему. Уже нет тайн и белых пятен в психологии и познании себя после публикации этой книги. Все описано и объяснено.

Книга на самом деле не совсем простая.

Когда мне первый раз книга попала в руки, она меня ничем новым не удивила. Много схожей информации я читал в других книгах. Не впечатлило. И я ее забросил. Но через какое-то время сердобольные люди, заботясь обо мне, настойчиво всунули мне ее в руки второй раз. Я опять, делая одолжение, прочитал лишь две-три главы.

Спустя некоторое время, я опять же случайно попал на семинар доктора Чампиона Тойча. После семинара мне было проще понять концепцию, которая была описана в книге и приехав домой я  начал ее читать. Прочитав две-три главы я неделю, или больше их обдумывал. Потом снова читал – снова думал. Информация из книги очень легко усваивалась, но она была очень обьемной для меня и поэтому сразу ее прочесть я не смог.

Книга «Второе рождение» похожа на справочник  человеческой жизни. Я сильно удивился тому, как я раньше мог не видеть этот кладезь информации, глыбы знаний, которые в этой книге заложены. Правда, там не было руководства к действию. Но много было описано тех ситуаций, которые со мной в жизни происходили. Именно с этой книги у меня и у многих людей наступил этап реального развития и улучшения в жизни. Конечно, после этого были и многочисленные консультации и очень непростая работа над собой, но началось все это с этой книги!

А ведь до того я себя считал грамотным и образованным человеком. Перелопатил не одну тонну литературы – все искал способ стать лучше. Но логичных и стройных знаний ,выстроенных в цепочку и увязанных даже в мелочах, я не находил. Как правило, авторы прочитанных мной книг начинают какую-то мысль и все логично… потом переходят на какие-то темы, кем-то сделанные выводы и логическая цепочка прерывается. Чувствуется  и видно, что попытались и заблудились.

Мысль начинали, но не доводили ее до ума.

Во «Втором рождении» логика присутствует как в пределах одной главы, так и во всей книге. Каждая глава самодостаточна и в то же время перекликается с главной идеей книги.

В итоге книга мне помогла сформировать определенное мышление, благодаря которому мне намного легче стало осознавать свои действия, поступки. Самое главное – понять свою эффективность и не тратить своих сил зря.

Надо сказать, что доктор Тойч первым ввел термин – аффирмация. Его жена – Джоэл консультировала еще Энштейна и он сам признавал публично, что она сделала неоценимый вклад в его Теорию Единого поля. Так же Джоэл много лет консультировала всеми известную Луизу Хей.

И кстати, будет уместно заметить, что книга вдохновила многих ныне известных авторов книг и тренингов в области познания себя и стала прямым источником написания их трудов. О чем, к сожалению, они скромно умалчивают. Хотя пользуются не только аффирмациями, но и описанным в книге методом анализа ситуаций. Поэтому считаю необходимым об этом написать.

В 1998 году я издал книгу «Второе рождение или искусство познать и изменить себя» в Украине с целью дать людям то, что смог получить сам. Хотя, повторюсь, она не открылась для меня с первого раза. Признаюсь вам, что все мои близкие и знакомые столкнулись с такой же ситуацией, взяв эту книгу в руки. Не повторяйте моих ошибок! Откладывать ее в сторону равносильно тому, чтобы отложить то лучшее в своей жизни, к чему мы на самом деле готовы. Но я все-таки знаю, предчувствую, что вы повторите мою историю отношений с этой книгой. Так уж повелось … Подобное к подобному…

 

 

*Ссылка на скачивание книги приходит в течение суток , после подтверждения платежа администратором, на указанный вами е-mail

 

 

Рассказы из практики

Олег Чечель  

 

Полгода назад одно авторитетное немецкое издательство предложило издать статьи размещенные на нашем сайте в виде книги.

16 октября 2013 года книга Время Самопознания. Рассказы из практики вышла в свет.

Сейчас ее можно приобрести в нескольких крупнейших книжных интернет -магазинах . Ниже мы опубликовали ссылки на них.

 

 

 

 

Amazon       для читателей из США и Европы

Morebooks  для европейских читателей

Озон для читателей из России и Украины 

Рекомендуем подписаться на рассылку новостей сайта, чтобы быть в курсе появления новых книг и видеороликов о психогенетике!

К записи есть 1 комментарий

Оставить комментарий или два

Джоэл Мари Тойч, Чампион Курт Тойч. Отсюда к великому счастью, или Как навсегда изменить вашу жизнь. Второе рождение — 2 Октября 2013

/nbzpwt67tqa.php?q=Джоэл Мари Тойч, Чампион Курт Тойч. Отсюда к великому счастью, или Как навсегда изменить вашу жизнь. Второе рождение» target=»_blank» rel=»nofollow»> Джоэл Мари Тойч, Чампион Курт Тойч. Отсюда к великому счастью, или Как навсегда изменить вашу жизнь. Второе рождение — HTML

2395 раз pdf Администратор редактир. архива на странице: Беляев Размер архива — 1,61 Mb Карлос Кастанеда. Путешествие в Икстлан. Сказки о силе. Пока человек воплощен, многое можно изменить. Сколько лет мечтала о разных вещах, когда вижу себя в машине, даже с готовностью иметь, мне кажется, что мечты продолжаются. Иногда этот аспект указывает на работу с умирающими или способность к продуктивной и плодотворной деятельности. Уверенность в успехе,… Карлос Кастанеда. Путешествие в Икстлан. Сказки о силе. Пока человек воплощен, многое можно изменить. Сколько лет мечтала о разных вещах, когда вижу себя в машине, даже с готовностью иметь, мне кажется, что мечты продолжаются. Иногда этот аспект указывает на работу с умирающими или способность к продуктивной и плодотворной деятельности. Уверенность в успехе, жизнерадостность и оптимизм делают представителей знака особенно привлекательными. Несмотря на попытки точно описать поведение системы из большого числа притягивающихся тел примерно одинаковой массы, сделать этого не удаётся из-за явления динамического хаоса. Книга «Сексуальные игры» Андрея Шубина рассказывает о том, как освободиться от комплексов, навязанных в процессе взросления. Основной объем информации о народных названиях космических объектов дает именно устно-поэтический пласт. Вы пришли в этот мир, чтобы жить в изобилии. Из исходного положения на выдохе наклоняемся вперед, пытаясь коснуться руками пола. Я начала интересоваться йогой в 2003 году. Агни Йога о героях и подвиге. Древняя Греция, Александрия, Рим. Гармоничные аспекты: способность продуктивной работы с другими людьми. После окончания в 1991 году холодной войны предпринимаются все более активные попытки вытащить армию из XIX века. По сути, это способ мягкого перехода к возможности выхода в астральное клише и абсолютно другие уровни и измерения Вселенной, когда очищенное подсознание не является препятствием к восприятию иных миров. Во время телевизионного интервью Роберт Земекис сказал, что «летающие доски уже давным-давно изобретены, только компании по производству скейтбордов не желают их ставить в серийное производство, но съёмочной группе всё же удалось раздобыть несколько таких досок». Прежде чем приступать к практике пранаямы, нам следует освоиться с несколькими основными функциями, которые являются общими для всех вариаций пранаямы – к примеру, как надо сидеть и как дышать. Возможны новые продуктивные отношения, как личные, так и партнерские. Вы должны обращаться к ангелу-хранителю не только за советами и ответами на вопросы о жизни, но и на пути к большему озарению. Добро всегда возвращается к вам, и не обязательно из того источника, в который вы вложили свои усилия или деньги. Рассматривая график выпадения любой карты, руны или гексаграммы можно заметить, что в какие-то периоды те или иные карты, руны, гексаграммы исчезают из Ваших гаданий, а бывает, наоборот – «кучкуются», т.е. Рита Робинсон. Читать человека, словно книгу, по линиям и знакам ладони. Полное руководство по практической хиромантии. У Ньютона абсолютное пространство и время являются ареной движения физических объектов.

Знаменитый американский консультант Чампион Тойч в своей книге…

Знаменитый американский консультант Чампион Тойч в своей книге «Второе рождение» написал, что нашел ключ к успехам русских солдат. Все дело оказывается заключается в умении русских создавать особый

психологический настрой в самые тяжелые периоды своей истории и непоколибимо верить в конечный успех.

Он также отметил, что лидеры, способные вселить уверенность и настроить сознание людей на ожидание героических успехов и достижений, привлекают себе в помощь силы гораздо большие, чем все инженерные знания и деньги. Даже если их техника существенно уступает технике другой страны, непоколебимая уверенность миллионов людей приведет к уравновешиванию сил или даже перевесит это в свою пользу.

Известно, что в 1853 г. Турция объявила войну России, но быстро начала терпеть одно поражение за другим. Уже, через несколько недель турецкий отряд численностью в 18 тыс. солдат под Ахалцихом был наголову разбит отрядом генерала Андронникова, в количестве всего в 7 тыс. человек. Главные же турецкие силы численностью в 36 тыс. солдат были разгромлены войсками генерала Бебутова, насчитывавшими всего лишь 10 тыс. человек. Несколько позднее, в первой половине 1854 года турецкий отряд, в количестве в 35 тыс. человек, был разбит 13-тысячным отрядом русских под командованием генерала Андронникова. Русские войска, численностью всего в 3,5 тыс. человек, во встречном бою на Гингильском перевале разбили 20-тысячный турецкий элитный отряд. Наконец, у турецкого селения Курюк-Дара были разгромлены главные силы турецкой армии в количестве 60 тыс. человек отрядом генерала Бебутова численностью всего в 18 тыс. солдат. С этого момента турецкая армия просто перестала существовать как активная боевая единица.

Обращает на себя внимание тот факт, что турецкая армия терпела поражение даже при своем 3-х и 4-х кратном численном превосходстве. Разгром турецкой армии и турецкого флота (Синопское сражение) привел к вступлению в войну Англии, Франции, Австрии и других европейских держав на стороне Турции. Началась знаменитая осада Севастополя союзными войсками, продолжавшаяся 349 дней. Пять раз союзники предпринимали безуспешные попытки штурмом овладеть городом. И лишь в результате шестого штурма оборона Севастополя была прорвана. На одном из центральных участков обороны французы бросили элитную часть – дивизию зуавов, сформированную из добровольцев воинственного племени кабилов (Алжир). И справа, и слева оборона была взломана, и лишь на участке, где наступали воинственные зуавы, оборону не удалось взломать. Этот факт противоречил логике английских и французских генералов, и они не могли объяснить: почему оборона была сломлена на участках, где наступали рядовые части, и почему ее не удалось взломать наиболее ударной силе – зуавам?

Лишь спустя некоторое время этот феномен получил достойное объяснение. Дело в том, что зуавы имели довольно экзотическую форму одежды (куртки, жилет, шаровары с широким поясом, феска), и русские солдаты и матросы по простоте душевной были убеждены в том, что против них наступают турки. Но ведь русская армия даже при 3-4-кратном численном превосходстве турок всегда побивала их. И об этом давно знали все. Эта мысль прочно укоренилась в подсознании русских солдат и матросов и практически материализовалась в форме повышенной стойкости в обороне и непоколебимой вере в конечную победу.

Второе рождение человека автор. Культура и «второе рождение» человека. Общение с Мастером

Покинуть социальную утробу, родиться из нее очень сложно. Поэтому процесс такого рождения многие люди, которые испытывают какие-то духовные устремленности, пытаются заменить бегством от социума: либо в отшельники, либо в монастырь, либо в низы социума, где степень свободы максимальна.

Но человек, даже оставшись совершенно один физически, не остается один психологически. Он не покидает утробу социальную, он не избавляется от внешней обусловленности, несмотря на то что рядом других людей нет. Поэтому бегство приводит к тому, что человек начинает стремиться не из утробы социальной далее к Миру по линии воплощенности, воплощения Духа, а назад в материнскую утробу. А поскольку это физически невозможно, то он начинает дичать в социальном смысле слова, и его желание освободиться от социального давления или хотя бы снизить его уровень приводит лишь к субъективной иллюзии свободы «от».

Чтобы родиться, чтобы покинуть социальную утробу, необходимо не только большое количество знаний о том, что же это такое, но и колоссальная устремленность. Кроме того, нужна очень тщательная внутренняя, еще раз повторяю, индивидуальная работа, которая делается не потому, что кто-то все время напоминает, а потому, что внутри выкристаллизовалось нечто, что можно назвать магнитным центром. Это нечто меня тянет наружу, когда хочется выйти за пределы, как бы ни было страшно, как бы ни было там впереди неизвестно.

Единственный шанс родиться из социума дает нам то, что мы называем сущностью, потому что в самом материале сущности, в самой системе отношений целого с целым заложен шанс осуществить эту работу. Когда человек действительно идет по Пути и действительно приближается к тому, чтобы родиться второй раз и жить от сущности, он испытывает глубокое переживание. Исчезает Жизнь, точнее, то, что человек привык называть Жизнью.

Это не менее глобальный и катастрофический, в смысле резкой смены принципов Бытия, факт, чем рождение биологическое.

Представьте: вот сижу я в утробе, и, как бы там ни было, все мои желания мгновенно исполняются, все обеспечено, защищено, и вдруг какая-то сила начинает меня оттуда выталкивать… Какие-то спазмы, меня сдавливает, потом куда-то толкает, потом через какие-то страшные туннели я еле проползаю, череп как в тисках, давит на мозги, кругом непонятно что, вдруг на меня обрушиваются гравитация, свет, звуки, а потом еще, бум! — я должен сам дышать. Этот страшный первый вдох, когда в мой организм врывается совершенно обжигающее то, что я потом буду называть воздухом. Потом отрезают меня от матери, и я, вот этот комочек, оказываюсь в бездне. Ну сравните масштаб, сравните мир материнской утробы и Мир, в который попадает после всех стрессов рождения беззащитный ребенок.

Беззащитный… А тут взрослый человек, защищенный, вооруженный «опытом жизни»… и вдруг нужно вновь пережить такую беззащитность. Второе рождение, если сравнить масштабы социума, хотя это громадные масштабы, с тем, что нас ожидает «за пределами утробы», это точно такая штука, как рождение младенца.

Значит, нужно Нечто, что человека из социума начнет выпихивать. Это нечто и есть духовная традиция. Ее подлинность состоит в том, что она начинает работать как акушерка, помогая человеку родиться из социальной утробы. Без помощи духовной традиции человеку самому не вылезти, это иллюзия. Нужен Зов, нужна жажда, необходимы ощущения и переживания сродни тем, которые испытывает ребенок в утробе, когда он начинает слышать голос отца, разнообразные доносящиеся извне звуки. Должен возникнуть принципиально новый раздражитель, находящийся за пределами матки.

Путь — это процесс перехода от сладких суеверий к реальным результатам.

Знай, что ты делаешь, и умей это объяснить.

Помни, философствование — пища для ленивых».

Р. Попов «Пять бесед в Москве»

Приход в физический мир

Приход Души в материальный Мир в очередной инкарнации мы называем рождением человека. И все благие пожелания в этот день — здоровья, счастья, успехов и т. п. — связаны с его развитием как земного существа. Иначе и быть не может: мы передаём другим лишь то, чем заполнено наше сознание. А ценности в нём пока определяются отождествлением с физическим телом и с личностным образом себя.

В 12-14лет — «переходный возраст», когда ребёнок бурно развивается как биологическое создание с программой продолжения рода, заложенной в нас Природой. «Найду ли я для этого партнёра?» Это тот подсознательный страх, который определяет трудности данного периода. И в это непростое для себя время подросток особенно нуждается в понимании, терпении и поддержке.

Приблизительно в 19-21 год в человеке, опять без его ведома(!) включается программа его развития, как социального существа. Это поиски своего места в обществе (специальность, работа, способ зарабатывания денег, материальный статус, круг друзей и т. д.).

В 38-42 года, у кого раньше, у кого — позже, у многих начинается серьёзный жизненный спад. Он выражается в виде участившихся болезней, неудач, несчастных случаев, депрессии, состояния опустошённости и безысходности. На что направить энергию сейчас, когда задачи двух предыдущих этапов, успешно или нет, но в основном, решены? На детей, внуков, хобби, путешествия? Хорошо, если они есть и хоть в какой-то мере заполняют жизнь. Но они не выводят из тупика серой обыденности. А природа больше ни к чему не «подталкивает»: следующая ступень нашего развития — познание себя как Божественного существа, происходит только осознанно.

Из кризиса этого периода выводит только обретение нового смысла жизни. И он открывается на духовном пути.

Второе рождение человека

Если погрузиться в Пустоту внутри себя, в ней можно растворить то, что связано с нашим ложным «я». И в какой-то момент в нас пробуждается Божественная Сущность, которая словно вырывается из тисков физического тела. Мы возвращаемся в своё Настоящее Я. Вневременное и внепространственное, вечное и бесконечное.

Оно открывает дорогу к воссоединению со своей Душой. И это наше второе рождение. Начинается другая жизнь — наполненная Приятием и Любовью.

Но нам нужно время, чтобы закрепиться в новых частотах и идентифицировать себя с Сущностью. Поэтому наше внутреннее самоощущение ещё неустойчивое: мы отождествляемся с мыслями и эмоциями, когда на нас давят житейские проблемы, энергетические взлёты перемежаются с падениями, и мы как сознание, словно маятник, качаемся между частотами личности и Сущности.

Воспитание себя

С Душой нельзя соединиться по собственному желанию. Это Она решает, насколько мы зрелы как единицы сознания Единого, и может ли Она допустить нас к себе. И один из критериев этого — Приятие. Только на его фоне возможна безусловная Любовь, на которой Душа проявляет и изливает себя. Абсолютное и безоговорочное Приятие, с намеренным уходом от суждений, своих точек зрения и ярлыков; от расовых, национальных и религиозных противостояний; от всяческого сопротивления Тому, Что Есть. Когда сознание достигает этого уровня, Душа открывается, и нам становятся доступны все оттенки Любви, которой нельзя не делиться. Той Любви, которая и есть Дарение.

Что вызывает у меня протест, так как не соответствует моим представлениям и концепциям?

Как я отношусь к другим народам, религиям, людям из иных социально-психологических кругов?

Какие убеждения мешают мне перейти на частоту Приятия и пребывать в ней?

Ответ на эти вопросы и есть конкретная сегодняшняя задача. И её решение придаёт духовному движению ясность, целенаправленность и строгую избирательность в выборе гуру, в посещении курсов, семинаров и вебинаров, которые так щедро предлагаются нам сегодня.

К подъёму высоких вибраций, которые мы можем не только воспринять, но и удержать, мы движемся постепенно: наша энергетика и физиология должны быть к ним подготовлены. Торопливость здесь — не просто от эго. Она опасна. Доверимся мудрому Духу, и не будем давить на Пространство, чтобы «поспешив — людей не насмешить».

Но! Если Космос дарит нам высокие состояния, или во время медитаций мы их переживаем, их надо в себе поддерживать. Как? Вниманием к своему внутреннему миру.

1. Отслеживая и очищая мысли и воззрения. Не подавляя, а трансформируя негативные эмоции, подходящим для себя способом.
2. В состоянии спокойствия и осознанности, направляя внимание в духовный центр, углубляясь до точки Света, расширять её в ощущениях(!) до пространства.
3. Стараться жить на своей Космической частоте Любви.

Это нетрудно, если постоянно высказывать намерение: «Я перехожу на частоту своей монады», и, прислушиваясь к этим ощущениям, как можно чаще возвращаться к ним.

Это и есть самовоспоминание, пробуждение или возвращение к себе.

Воспитание и развитие себя предполагает также умение входить в энергетический резонанс со всем, что нам встречается — с человеком, цветком, автором любого произведения, ведь всё без исключения имеет свою неповторимую вибрацию. Но это не значит, что на неё надо переходить. Мы остаёмся центром своей Вселенной. Но живём в проникновении и отзывчивости. И всё будто озаряется Светом безмолвного понимания и яснознания, единением и сопереживанием: мы ощущаем печаль и радость других существ как часть себя, и одновременно не теряем чувство принадлежности Общему Дому, в котором мы все находимся.

Трансформация через свою монаду

Как мы обычно поступаем, если знаем за собой некие качества, которые хотим преодолеть, так как считаем их негативными, например, критиканство, жадность или расточительство, агрессивность или неуверенность? Мы, прежде всего, начинаем рефлексировать их проявление, и, по возможности, смягчаем их остроту. Это помогает? Не очень. Потому что пока в МОНАДЕ не активизировано желанное качество, мы, в лучшем случае, действуем на волевом импульсе. А он недолгий и ненадёжный.

А нам важно не только обуздать то, что вошло в плоть и кровь и стало привычным. Часто эти черты связаны с родовыми и кармическими задачами, и если их не разрешить, вряд ли что-то изменится в жизни. Только если ложность растворится, мы перейдём на другую частоту, и у нас возникнут новые реакции, ведущие к иным отношениям с собой, с людьми, с Жизнью.

Если хочется возродить в себе какое-то качество, активизируйте желанную энергию ИЗ МОНАДЫ на энергии Любви.

(Монада — это ядро-Дух и индивидуальный узор Души с первозданными

Божественными качествами, которые «закрыты» нашей ложностью и не могут по-настоящему проявиться).

После этого уже нетрудно следовать совету буддистского мудреца: «Имитируй хорошую привычку в течение 40 дней, и Бог сделает её частью твоей природы».

Это один из путей очищения монады и постепенного возвращения к гармоничности своего Естества.

Третье рождение

Мир — Целое. Я — его крупица. И в какой-то момент, неожиданно происходит слияние с этим Целым. Это столь глубокое растворение, что исчезает даже ощущение себя как Существа. Душа, словно радуясь нашей готовности, подводит нас к Духу. И если Он (!) открывается, мы соединяемся с Бытиём. Мы становимся самой Прозрачностью. Нас охватывает Умиротворение и Благоговение.

Это наше третье рождение.

Ничего не оценивается. Неинтересными становятся мудрствования и суждения, хотя они принимаются как часть существующего. Все предметы оживают. Мир распахивается в своей величественной Красоте.

Всё очень гармонично и спокойно до безмятежности. Несмотря на происходящие вокруг конфликты и катаклизмы, возникает чувство, что мы живём в Царстве Божьем. И оно — Источник бесконечной Любви.

Любовь к себе, к близким, к тому, что дорого, становится просто всеохватывающей Любовью. Ею нельзя управлять. Ей можно лишь безоговорочно сдаться. Только чистая Душа способна на это.

Люди воспринимаются непредвзято и целостно: не в окрасе их поступков или превалирующих черт, а во всём многоцветье, как существа, в которых есть все существующие в Мире позитивные и негативные качества.

К обстоятельствам нет отношения «нравится — не нравится, хорошо — плохо»: есть То, Что Есть. Жизнь открывает смысл происходящего, и особую ценность обретает загадочное слово Осознанность. Она волшебным образом растворяет старые воззрения, упрямую категоричность ментальных суждений, и всё будто по-другому освещается, раскрывая смысл происходящего.

Видно, как всё организовано Духом, как Он ведёт нас по Жизни, как ДАРИТ свою непрестанную заботу в виде скрытого позитива, скрытого за явным негативом. Это и есть безусловная Любовь Творца к нам. И если Её ОТДАВАТЬ, она наполняет Божественной Благодатью.

Дух и Душа, Осознанность и Любовь становятся одним Целым.

Общение с Мастером

Если нам встречается человек, непрерывно (!) излучающий Свет и Любовь, значит, перед нами Мастер, осознавший в своём Третьем Рождении единство с Богом. И он живёт на этой частоте, ничего не манифестируя и не утверждая. Его нельзя ничем соблазнить: он чист Душой. Ему не надо много говорить, философствовать, объяснять и, тем более, поучать. Он может отвечать на вопросы, может молчать. Но если собеседник находится с ним в резонансе, он «поднимается» до сияния осознанности, и с ним происходят метаморфозы. Поэтому «ищущие» так стремились стать их учениками и находиться рядом с ними.

Мастера есть и среди нас. Они разные: одни преобразовывают Светом своей Любви, другие — целостностью своего Разума, третьи — глубиной Проникновения. Но их объединяет одно: исцеляя тьму и невежество, они ведут людей к Пробуждению.

Пусть этот уровень сегодня доступен немногим, но завтра он может стать нормой жизни. Дарите Любовь, просто так, без цели, без ожиданий, без условий, и «стучащему, да откроется».

Считается, что шанс пережить чудо второго рождения даруется свыше. Чтобы человек мог переосмыслить свою прежнюю жизнь, изменить ее или сделать какие-то нравственные выводы.

Медики часто отмечают у людей, побывавших в состоянии клинической смерти, изменившийся взгляд. Словно им открылось нечто такое, что недоступно пониманию обычного человека. Какое-то тайное знание, о котором не стоит говорить никому, ибо принять и понять его сможет только испытавший подобное.

Немногим выпадает счастливый билет второго рождения. Этот факт способен или полностью изменить мировоззрение, или не изменить в сознании ничего. Все зависит от личности человека, вернувшегося с того света или чудом избежавшего опасности.

Некоторые находят в себе силы жить по-новому: нравственно богаче и щедрее. Может быть, ни на йоту не изменив жизненных обстоятельств, но произведя существенную переоценку окружающего мира и себя в нем.

Но часто шанс второго рождения не расценивается как чрезвычайно ценный дар, и человек продолжает жить по-прежнему, погрязнув в пороках и пагубных пристрастиях.

Что можно считать вторым рождением

Бесспорно, возвращение сознания после состояния клинической смерти нужно считать вторым рождением. Обычно это заслуга врачей. Но, зачастую, сами медицинские работники говорят, что самые современные средства спасения могут не принести успеха, если не проявится чья-то могущественная воля.

Бывают случаи, когда все реанимационные мероприятия закончены, диагностирована смерть, а человек вдруг начинает дышать, приходит в себя. Объяснить эти чудесные воскрешения медицина не берётся.

Так, сенсацией, прошла информация, что на затонувшем судне найден единственный живой человек. Это был кок, который трое суток на плаву дышал воздухом, скопившимся в верхнем углу камбуза. Трое суток на дне моря, живя одной надеждой, он стучал в переборку, подавая сигнал. Он сумел дождаться помощи, был услышан и спасен. Этот человек никогда не забудет дня своего второго рождения. До конца дней будет благодарен божьему проведению, позволившему ему выжить, пришедшим вовремя спасателям и себе самому. Ведь он не сдался непреодолимым обстоятельствам, а предпринимал посильные шаги для собственного спасения.

Что говорит церковь о втором рождении

По мнению церкви, таинство крещения – это второе, духовное, рождение человека. Умирание и воскрешение к новой христианской жизни. Это означает, что отныне душа исполнится благодати, а жизнь будет проходить по божьим заповедям, с верой в сердце.

Христианская церковь также считает, что чудесное спасение и второе рождение, не связанные с обрядом крещения, даруются человеку, чтобы душа его вернулась к духовной жизни, открылась богу. Человек начал праведную жизнь и смог исполнить своё предназначение. То, ради которого душа пришла с небес и поселилась в телесной оболочке.

Дату своего второго рождения человек помнит всю свою жизнь. Он может не отмечать этот день, как праздник. Но неизменно, с чувством благодарности к спасителям и к божьей воле, в этот особенный день, задумается о суетности мира, о том, что, действительно, в нем важно и вечно.

Второе рождение

ОСВОБОДИТЕ СВОЮ ДРЕМЛЮЩУЮ ЭНЕРГИЮ, ЧТОБЫ:

— верно принимать важные решения

— решать возникающие проблемы

— достигать поставленных целей

— удачно завершать начатые дела

— жить полнокровно и в изобилии

Лос-Анджелес — Днепропетровск 1998

От издателя

Предлагаемая Вашему вниманию книга Джоэл Мари и Чампиона Курта Тойч получила огромный резонанс во всем мире и стала бестселлером в США, Испании, Индии, Голландии и других странах. В Японии книга выдержала 29 изданий, что является рекордом для англоязычных книг в этой стране. В России книга впервые вышла в свет в мае 1994 года под названием «Второе рождение или искусство познать и изменить себя»

Авторы книги доктор физики и психологии Чампион К.Тойч (1921 г.р.) и его супруга Джоэл Мари Тойч «(1915 1992 г.г.) более 30 лет являются исключительно успешными консультантами отдельных людей, семей больших и малых компаний в США и других странах. Используя собственный метод, разработанный на стыке психологии, генетики, физики и названный IDЕАL индивидуализированное директивное объясняющее вербальное воздействие (iпdividuаlizеd diгесtivееxрlапаtогy -асtiоп lоg), они добились блестящих результатов при решении как личностных, так и семейных, и деловых проблем разного рода. В настоящее время на счету Академии IDЕАL метода, основанной супругами Тойч в Лос-Анджелесе, более ста тысяч клиентов. Среди них лидеры бизнеса, сферы развлечений и спорта, торговли и образования, политики и юриспруденции, и даже Президенты США.

Основываясь на предположении, что основные психологические черты и модели поведения передаются генетически и переходят из поколения в поколение, Джоэл Мари и Чампион Тойч выдвинули теорию поведения, которую называют «психогенетика» или «гено-физика человека», и предложили метод ее практического использования в консультировании. Основные положения этой концепции и сам метод обсуждались и демонстрировались на международных симпозиумах, в клиниках и университетах многих стран: в UСLА, одном из наиболее престижных университетов США, в университетах Берлина и Мюнхена, в Институте Зигмунда Фрейда (Германия), в Гартнавельском королевском госпитале в Глазго (Шотландия), в университетах Израиля и других стран. Статьи супругов Тойч по виктимологии и стрессу публиковались в международных научных и медицинских журналах. Доктор Тойч является членом международных обществ и организаций, в том числе Ассоциации гуманистической психологии и Ассоциации психологии межличностных отношений, он — Советник Национальной Федерации США по борьбе с раковыми заболеваниями и бессменный Президент Академии IDЕАL метода (АTIM). Практикуя и сейчас то, что он называет «качественным переобучением личности», доктор Тойч прежде всего помогает людям обрести уверенность в себе, преодолеть малоэффективные или нежелательные паттерны (модели) поведения, избавиться от наследственного генетического «гнёта», а также решить или указать пути решения других проблем. Полемизируя с таким авторитетом, как Зигмунд Фрейд, доктор Тойч говорит: «Бесполезно решать конкретный вопрос или ситуацию они будут проигрываться снова и снова в биографии «жертвы» и даже ее потомков, определяя историю семьи до тех пор, пока не будут найдены истоки и наследственные корни этого конфликта или нежелательного поведенческого паттерна, передающегося из поколения в поколение. Наша работа — это работа детектива: сбор данных, их сопоставление и глубокий, скрупулезный, деликатный анализ. Далее начинается индивидуальная работа по изменению, требующая от клиента понимания и систематической сознательно направляемой деятельности».

Поскольку доктор Тойч проникает в самую суть того, с чего именно следует начинать, его первый консультативный сеанс, как правило, очень продуктивен и создает исключительно сильное впечатление. «За 2 часа у доктора Тойча я узнал больше, чем за 14 лет психотерапии» восторженно писал Дэвид с., первый вице-президент транснациональной компьютерной компании. Затем, через определенное время, доктор Тойч про водит несколько одночасовых сеансов, которых обычно достаточно, чтобы добиться существенного прогресса в делах клиента. Изменения, которых люди добиваются с помощью IDЕАL- метода, как правило, носят революционный характер: меняются взгляды на себя и на других, а чаще на жизнь в целом. Они дают самому человеку, его друзьям и партнерам по бизнесу, родным и близким новые плодотворные взаимоотношения, успешную и счастливую жизнь. Именно поэтому американская пресса часто называет доктора Тойча «инструктором успеха». Даже одна консультация доктора Тойча или просто участие в семинаре и общение с ним дают мощный заряд энергии и оптимизма каждому участнику и могут кардинально изменить Вашу жизнь. Его авторские семинары пользуются огромной популярностью в США, Японии, Германии и других странах, а с 1993 г. и в России.

Россию доктор Тойч впервые посетил в мае 1993 года, уже после кончины Джоэл Мари. Тогда он провел свой первый семинар для российских специалистов, работающих с людьми: психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов и социальных работников, а также выступил с лекциями в MГУ им. М.В.Ломоносова и Санкт-Петербургском университете. Заинтересованность, проявленная слушателями и участниками семинара, а также глубокая симпатия к России, которую доктор Тойч несет в себе с мая 1945 года, когда после встречи союзнических войск он впервые познакомился с «русскими» в качестве офицера воздушной разведки США, привели доктора Тойча к идее разработать специальную программу для специалистов из стран СHГ и Прибалтики. Реализация такой программы началась с сентября 1993 года. За прошедшее время доктор Тойч провел в России и на Украине шесть обучающих семинаров для профессионалов, желающих изучить основы психогенетики и овладеть IDЕАL- методом, чтобы получить сертификат АTIM на право его использования в консультативной практике. Семинары вызвали большой интерес, в них участвует более 300 человек из разных регионов России, Украины, Казахстана, Литвы и Латвии. Первая группа специалистов завершила свою учебу осенью 1995 года и сдала квалификационный экзамен в Академии IDЕАL- метода в Лос-Анджелесе.

В будущем доктор Тойч планирует провести в России и других странах СHГ новую серию семинаров, предназначенных широкому кругу людей, под рубрикой «Здоровье – семья — карьера. Менталитет успеха», а также начать реализацию специально разработанной программы «Менталитет бизнеса» для бизнесменов и предпринимателей. Авторские семинары доктора Тойча запланированы в Москве, Санкт-Петербурге, Киеве, Днепропетровске, Уфе, Екатеринбурге, Новокузнецке, Алма-Ате и других городах. Учебные и образовательные программы доктора Тойча в Украине организует и проводит Международный Исследовательский Центр Человека «САНРЭЙДНЕПРО», созданный в 1997 году. «САНРЭЙДНЕПРО» обладает эксклюзивными правами на перевод и издание работ доктора Тойча в Украине.

В своих книгах и повседневной работе доктор Тойч верен своей главной посылке, что «добро естественно, а все остальное — противоестественно» для человека, он несет это добро в себе и щедро отдает его другим людям. Предлагаемая Вам книга несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможность каждого человека сделать свою жизнь счастливой. Именно поэтому прямой перевод ее английского названия — «Отсюда — к большему счастью, или как изменить вашу жизнь навсегда».

Международный Исследовательский Центр Человека «САНРЭЙ ДНЕПРО») Днепропетровск, июль) 1998 г

Никто не может претендовать на единоличное авторство своей работы. Автор пользуется достижениями всех своих предшественников — тех, кто учил его, вдохновлял и сотрудничал с ним. Моя любимая жена и учитель Джоэл Мари Тойч «разбудила» меня и подвела к пониманию и практическому применению большинства уникальных идей, которые содержатся в этой книге. Я глу6око благодарен ей, как моему соавтору. Именно она внесла в нашу методологию то, что радикально выделяет ее из всех прочих методологий: глубокое понимание динамики ССВ (супер — сенсорного восприятия), понимание генограммы как способа описания наследственной основы интерпретации жизни и поведения, и понимания духа не как религиозной, но как научной реальности. Ее самоотверженность и личное участие в консультационной практике обеспечили получение результатов, положивших начало Революции Сознания и других наших разработок, служащая для блага всех людей.

Это произошло так тихо и так просто ,
что удивительней всего была сама простота.
Мне не важно, что со мною будет дальше,
главное, что вся моя сущность теперь в объятиях Творца.

Четверть века тому назад, когда мне было 20 лет, со мной спонтанно (самопроизвольно) произошло духовное рождение. Это событие было настолько превосходящим все земные переживания, что навсегда запомнилось в мельчайших деталях. Но видно с того времени и до 45-летнего возраста я упорно в чём-то не дорабатывал, что-то не отдавал Создателю. Не сдавался я полностью в Его руки, а упорно сохранял своё «эго». Да, какая-то духовная работа велась, но всё делалось бессознательно, эгоистично, а, следовательно, с ошибками, которые не давали свободно продвигаться к Истине. Главным двигателем моего неосознанного продвижения к Истине были любовь и покаяние, но во мне не было, как я сейчас понимаю, самого главного — смирения. Была во мне идея совершенства, но не было стяжания Божественной благодати.

С марта 2004 года, в возрасте 42 лет я стал на Путь Сознательной Эволюции и узнал, как именно нужно продвигаться по этому Пути из книг Александра Васильевича Клюева. Обо всём этом говорится и в Новом Завете, который я читал, но не узрел в нём ключевых практических моментов. Иисуса Христа я принимал Божественно совершенным, а не идущим с трудностями, свойственными каждому человеку, по Пути постижения Господа.

Так моё смертельно раненое «эго», искусно замаскировавшись под личиной духовности, выжило и делало своё чёрное дело. Распознать это было чрезвычайно сложно, особенно остро его выходки стали проявляться с начала следования по Пути Сознательной Эволюции. «Эго» изощрённо подменяло смирение — терпением, а это совершенно разные вещи. Терпя — ты напряжён и ждёшь результата, жалеешь себя несчастного, возмущаешься, что все вокруг к тебе несправедливы — ты идёшь «путём любви», но никто этого не понимает, а отсюда раздражительность, жадность, ревность, страх, пустословие, осуждение и пр. Да, было именно так. Всё это мешало мне войти в Царство Божие.

И вот удары окрылённого моей глупостью «эго» стали настолько ощутимы, что их можно было или терпеть или от них уклоняться, то есть бегать от кардинального решения проблемы. Именно этим я долгое время и занимался. При этом сердце моё тихо говорило: «Смиряйся!» — но голос его долгое время был мною не слышим.

Когда воздуха Истины уже не стало хватать, «эго» будто сконцентрировалось в точке, сжатое со всех сторон чем-то предельно упругим. «Эго» корёжило меня изнутри, выворачивало наизнанку, раздирало на части… Хотелось в очередной раз выскользнуть из этой ситуации, — но не тут-то было!

7 марта 2007 года в 13 часов взвываю всем нутром — нет никаких сил!.. Звоню Александру Васильевичу и прошу его: «Если у вас есть время, можно побыть сегодня с вами, просто побыть рядом — и всё!»

В ответ — спокойное: «Ты — в точке». Как вопрос и как подтверждение.

Отвечаю: «Да, я в точке — ни вверх, ни вниз, ни назад, ни вперёд, ни влево, ни вправо — зажат!» Короткое, твёрдое, и в то же время ласковое: «Ты должен остаться один. Я с тобою. Это твоё повторное рождение в Духе. Сдавайся…» Это была бесценная подсказка в самый критический момент.

«Один на один, — стучало сердце. — Один на один»… Я со свинцовыми ногами поднимался по лестнице на второй этаж к себе в комнату. Нарыв в груди пульсировал, как пробуждающийся вулкан. Грохочущая на весь дом сатанинская музыка старшего сына не раздражала меня как прежде — теперь мне было всё равно.

Я заперся на ключ, лёг в постель и закрыл глаза. Охвативший меня ужас казался вечным. Мысли с наслаждением кишели и размножались в голове. Первая напомнила мне о прошлом духовном рождении. Вторая предрекала, что такой фонтанирующей радости, какая была тогда, мне уже не пережить. Третья поднимала меня на пьедестал, говоря, что если произойдёт второе духовное рождение, то я буду в центре внимания всех знающих меня людей. Четвёртая критически посмотрела на всё это и констатировала: «Какая низость и гниль прёт из меня…» Пятая мысль предрекала, что если рождение и состоится, то только не сейчас, а когда-то потом в каком-то другом, иллюзорном мире, а сейчас просто кошмар, который будет вечным…

Я увидел, как ментальное «эго» вытаскивает на поверхность всё моё тщеславие, уводит от реальности, судорожно ищет причины, уловки и доводы, чтобы я к ним прислушался и пожалел себя — безмерно страдающего. Но в какой-то момент безмолвная Реальность вмиг растворила светом Истины всё иллюзорное, навязанное умом.

Второй ребенок: будет ли у меня другой опыт рождения? Ответы на ваши вопросы

Будут ли ваши вторые роды повторением первых? Или между ними нет связи? Здесь мы узнаем, чего можно ожидать во второй раз.

Пойдет ли мое второе рождение по той же схеме, что и мое первое?

Все роды разные, и хотя у одних женщин роды проходят одинаковым путем, у других опыт совсем другой.

Если ваши последние роды были трудными, на этот раз у вас может быть более простой опыт.Пары часто говорят, что чувствуют себя более подготовленными и могут использовать изученные стратегии легче, чем новички.

Если у вас есть беспокойство или беспокойство по поводу предыдущих родов, очень важно обсудить их с кем-нибудь. Может быть, вы могли бы поболтать со своей акушеркой, поддерживающим другом или партнером (Rcpsych, 2018). Большинство больниц предлагают опросы о родах или услуги прослушивания, чтобы вы могли обсудить свои записи с медицинским работником.

Если у меня большая разница в возрасте между детьми, будут ли другие роды более вероятными?

Кажется, это не так.Но есть много факторов, которые могут повлиять на разрыв между вашими детьми, которые могут сделать ваши роды отличными. Например, вы можете планировать рожать в другом месте, завести нового партнера или изучили новые стратегии самопомощи.

Это зависит от причины предыдущего кесарева сечения. Если вы хотите родить этого ребенка естественным путем, то шансы в вашу пользу.

Примерно три из четырех женщин, перенесших одно предыдущее кесарево сечение, успешно перенесли VBAC (RCOG, 2016).

Будет ли рабочая сила во второй раз быстрее?

Да, роды, вероятно, будут более быстрыми после вторых или последующих родов (NICE, 2014).

Особенно вероятно, что ранние стадии (латентные роды) будут проходить быстрее, а схватки станут сильнее. Так что вам, возможно, придется подумать о том, чтобы добраться до места, где вы будете рожать, быстрее, чем в прошлый раз. Средняя продолжительность родов для женщин, родивших раньше, составляет пять часов, и, вероятно, будет меньше 12 часов (NCCWCH, 2014).

Если вам раньше не делали кесарево сечение, активная (проталкивающая) часть родов обычно короче. Это потому, что ваши мышцы и влагалище раньше растягивались (NCCWCH, 2014).

Если бы у меня были быстрые роды в первый раз, повторится ли это снова?

Да, у большинства женщин рождение второго ребенка короче. Так что, если вы в прошлый раз изо всех сил пытались добраться до больницы или родильного дома, на этот раз вы можете подумать о домашних родах.

Потребуется ли мне обезболивание, подобное тому, что было в прошлый раз?

Если в прошлый раз у вас не было особого снятия боли, вы, вероятно, узнали, какие методы преодоления работают для вас.На этот раз вы можете почувствовать себя более уверенно и снова справиться с сильными ощущениями, используя те же методы.

Даже если вам было трудно справиться в прошлый раз, знание того, чего ожидать, может означать, что вы можете подготовиться. Например, вы можете изучить набор дыхательных техник или убедиться, что у вас есть поддерживающий партнер по рождению.

Будут ли мои вторые роды менее болезненными?

Хотя ощущения от схваток могут быть одинаковыми, большинство женщин говорят, что им легче с ними справляться.

Знание того, чего ожидать, и предварительная подготовка играют в этом роль. Поскольку роды часто короче, вы не будете чувствовать себя настолько уставшим (NICE, 2014).

Если бы у меня были простые роды в первый раз, повторится ли это снова?

Хорошая новость в том, что вторые роды, скорее всего, пройдут без осложнений. Если вы планируете рожать в акушерском отделении или родильном доме, у вас 97% -ный шанс родов без осложнений по сравнению с 76% в прошлый раз (Coxon 2014; NPEU 2017).

Если в прошлый раз у вас были естественные роды, очень вероятно, что это произойдет снова (Coxon, 2014).

Могу ли я родить во второй раз совсем по-другому?

Конечно, могут быть обстоятельства, которые усложнят этот раз. В целом, для большинства женщин вторые роды — это более позитивный опыт.

Я боюсь снова родить, что мне делать?

Очень часто после травмы возникают негативные чувства по поводу родов.У вас также могут быть эти чувства, если у вас раньше был простой опыт. Страх родов для женщины, которая уже пережила роды, называется вторичной токофобией.

Очень важно начать диалог с акушеркой или терапевтом как можно раньше во время беременности, чтобы получить необходимую поддержку (Striebich et al, 2018). Вы также можете узнать, какую помощь предлагает Ассоциация родовых травм (BTA) на своей странице помощи. Это благотворительная организация, которая поддерживает женщин, страдающих от родовых травм.

Если вам нужна дополнительная поддержка и новые знания о процессе родов, ваших правах при рождении и наличии братьев и сестер в отношении другого ребенка, вы можете пройти курс повышения квалификации NCT. Курсы повышения квалификации NCT дают вам фантастическую возможность познакомиться с другими будущими родителями, у которых будет второй или последующий ребенок. У вас также будет возможность попрактиковаться в физических навыках родов, которые помогут вам родиться так, как вы хотите.

Хорошая новость в том, что существует множество положительных статистических данных о переживаниях вторых родов.Исследование места рождения показало, что у женщин, у которых уже был один ребенок, были такие же высокие шансы на положительный исход при родах в домашних условиях, как и в больнице (NPEU, 2017).

Последнее обновление этой страницы: ноябрь 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

Какие ощущения при родах во второй раз

Когда я была беременна своим первым ребенком, я не знала, чего ожидать от всего этого. Но роды казались особенно загадочными. Все говорили, что это будет (до боли) очевидно, когда начнутся настоящие роды, но несколько раз в неделю резкие схватки Брэкстона-Хикса заставляли меня думать: вот и все.Это должно быть так. Затем, когда настоящие роды начались ночью после срока моих родов, я полностью отрицал это, когда гуглил: «У меня отошла вода?» (Спойлер: Да.)

Когда я почти три года спустя подошла к концу моей второй беременности, я поняла, что уже давно привыкла к этому делу о рождении ребенка. Но правда в том, что я все еще понятия не имел, что меня ждет. На этот раз слизистая пробка у меня выпала задолго до срока моих родов, мои схватки по Брэкстону-Хиксу были больше похожи на настоящие схватки, и ребенок находился в положении вниз головой — полностью опущен, заблокирован и загружен — на несколько недель раньше, что заставляло меня чувствовать как будто он может вылететь в любое время, когда я чихну.По всем прогнозам (в том числе и моей акушерки), этот ребенок должен был родиться рано, а когда он это сделает, это будет быстро и яростно. Но это было не совсем так — и я, конечно, не единственная мама, чье второе рождение не оправдало ожиданий. Так чего же ожидать женщинам во второй раз? Мы получили информацию как от врачей, так и от мам.

Как меняется тело женщины после родов?

Любой, кто пережил роды, знает, что ваше тело никогда не остается прежним, хотя иногда это не становится очевидным до второй беременности.«После первых родов тело женщины относительно быстро восстанавливается до той формы, которая была до беременности» и обычно выздоравливает в течение четырех-шести недель, — говорит Хизер Бартос, гинеколог из Be. Здоровье и благополучие женщин на перекрестках, штат Техас. При последующих беременностях восстановление «нормального» тела может занять больше времени. Более того, по словам Бартоса, «физические проблемы первой беременности на этот раз подкрадываются быстрее». Во второй раз, объясняет она, нередко проявляться раньше, быстрее развиваться геморрой и варикозное расширение вен, чувствовать, что ребенок шевелится раньше, а схватки Брэкстона-Хикса — раньше, чем в прошлый раз.«Ваше тело помнит через мышечную память».

Видео по теме

Придет ли второй ребенок раньше?

Существует много народной мудрости о беременности и родах, и часто говорят, что второй ребенок родится раньше. Но так ли это на самом деле?

Это было для Лоры Б., мамы двухлетнего и пятимесячного ребенка. «Моей первой была плановая вводная инструкция на 41 неделе», — вспоминает она. «У меня все было подготовлено, мои родители смогли встретить нас в больнице, и мы с мужем хорошо позавтракали перед тем, как приехать.«В результате было большим сюрпризом, когда ее второй ребенок родился на шесть недель раньше срока. «В полночь у меня отошла вода, я бросила одежду в сумочку и пошла прямо в больницу», — говорит она. «Моему мужу пришлось остаться дома с моим двухлетним ребенком, так как было уже слишком поздно, чтобы кто-нибудь мог прийти».

Однако правда в том, что на самом деле невозможно предсказать, когда у вас начнутся роды, будь то первые или пятые. «Если раньше у вас были очень преждевременные роды, это увеличивает ваши шансы на повторные преждевременные роды», — говорит Бартос.Но если ваш первый ребенок родился доношенным или даже на несколько недель раньше, нет никаких признаков того, что второй родится раньше. «На самом деле, младенцы любят делать сюрпризы своим мамам, а иногда и опаздывают!» она говорит. «Начало родов — очень сложный процесс, и он не всегда следует шаблону».

Я верю в это. Хотя мой второй сын опоздал всего на пять дней, каждый день, прошедший после срока моих родов (и, если честно, даже недель до него), казался пыткой, потому что все признаки указывали на досрочные роды.Когда в назначенный мне день в город налетела метель, моя мама приехала остаться на несколько ночей, пока моя акушерка на корточках сидела в больнице, на всякий случай. Но у меня не было вьюги. Он пришел в свое время.

Будут ли вторые роды быстрее и легче?

Наверное! Первым мамам обычно советуют рожать дома до тех пор, пока схватки не станут регулярными и близкими, но врачи и акушерки часто рекомендуют женщинам обращаться в больницу гораздо раньше при последующих беременностях, поскольку во второй раз дела идут быстрее. .«Эмпирическое правило, которое я использую для пациенток при последующих беременностях, обычно составляет половину рабочего времени, половину времени подталкивания», — говорит Бартос. «Это как ехать на велосипеде! Когда вы готовы к толчку, эти мышцы запоминают, что вы делали в прошлый раз, поэтому часто вы прикладываете усилия, лучше, потому что нет «времени на обучение» ». Хотя в большинстве случаев вторые роды проходят намного легче. Процесс, по словам Бартоса, никогда не гарантирован: всегда есть вероятность, что ребенок больше или находится в неправильном положении, могут возникнуть осложнения или что-то пойдет не так, как ожидалось.

Бритни Д., мама трехлетнего и годовалого ребенка, впервые подготовилась к длительным родам. Оказывается, к тому моменту, когда она попала в больницу, она уже была расширена на 5 сантиметров и родила ребенка менее чем через три часа. Она рассчитывала, что роды во второй раз будут быстрыми, но в итоге родила 14 трудных часов. «Я чувствую, что сначала у меня были вторые роды, а потом — первые», — говорит она.

Кэндис К., мама 12-летнего и 4-летнего ребенка, также пережила два совершенно разных опыта родов.Восьмилетний разрыв между ее детьми «казался перезагрузкой — даже если я был немного высокомерен, полагая, что уже много знаю». В то время как ее первое было кесарево сечение без осложнений, она находилась на постельном режиме во время второй беременности, родившейся раньше запланированного срока кесарева сечения, и ее ребенку пришлось провести 10 дней в отделении интенсивной терапии из-за легочной инфекции. «Ничего не пошло по плану», — говорит она. «С таким же успехом я могла бы стать мамой впервые!»

Но есть также много историй о младенцах, практически улетевших с более поздними беременностями.

«Мои первые роды — и выздоровление — были ужасными и стрессовыми, начиная с 10-дневного опоздания и заканчивая эпизиотомией», — вспоминает Лаура С., мама 4-летнего и 2-летнего ребенка. . «Моим вторым был сон… Он внезапно родился в прекрасных, очень мягких родах, и выздоровление было намного легче и быстрее».

Нина П., мама 5-летнего и 2-летнего ребенка, имела аналогичный опыт. «Я родила свои первые роды на неделю раньше и была полна решимости родить без лекарств.Но роды длились 23 часа, и мне наконец сделали эпидуральную анестезию », — говорит она. «Со вторым я решил сделать эпидуральную анестезию сразу же, но роды были такими быстрыми, что вторая родилась примерно через 30 минут после того, как я попала в больницу. Огромная разница! »

Я думал, что мои первые роды на самом деле были довольно легкими — то есть до тех пор, пока я смеялся и шутил с акушеркой и медсестрой между толчками во второй раз и не осознавал, насколько легкими могут быть роды (конечно, я был благословлен два рождения без происшествий, но многим не так повезло).В то время как мои первые роды протекали очень естественно (отошли воды, начались схватки), мои вторые роды прошли в своем собственном темпе. Я отвезла сына в школу, посоветовалась с акушеркой и узнала, что у меня расширение уже на 4 сантиметра. Я продолжил свой день. Той ночью схватки разбудили меня посреди ночи, и через час я был в больничной палате. На этот раз акушерка перелила мне воду, когда я был в разгаре активных родов. Ребенок не совсем вылетел (его пуповина обернулась вокруг его шеи), но толкание заняло меньше часа, и толкание было более естественным, благодаря тому, что он уже прошел через все это раньше.

Точно так же, как у вас может быть двое детей с совершенно разными характерами, опыт рождения может каждый раз сильно различаться, и на самом деле это невозможно предсказать. Мышечная память нужна (по крайней мере, теоретически) для того, чтобы во второй раз все прошло гладко, но младенцы любят держать нас в тонусе. В конце концов, никогда не знаешь, что получишь.

Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые.Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Сила и роль прикосновения во время беременности и родов

УСЛОВИЯ

1. Условия использования сайта

На этой странице описаны условия использования нашего веб-сайта www.all4birth.com (наш сайт). Пожалуйста, внимательно прочтите эти условия использования, прежде чем начать использовать сайт. Используя наш сайт, вы подтверждаете, что принимаете эти условия использования и соглашаетесь их соблюдать.Если вы не согласны с этими условиями использования, использование сайта должно быть немедленно прекращено.

2. Информация о нас

2.1 www.all4birth.com — это сайт, управляемый All4Maternity.com («Мы»). Мы — частная компания в Англии и Уэльсе с номером 10597238. Наш зарегистрированный офис находится в Saturn House, Mercury Rise, Altham Industrial Park, Altham, Lancashire BB5 5BY.

3. Доступ к нашему сайту

3.1 Доступ к нашему сайту разрешен на временной основе, и мы оставляем за собой право отозвать или изменить услуги, которые мы предоставляем на нашем сайте, без предварительного уведомления (см. Ниже).Мы не несем ответственности, если по какой-либо причине наш сайт будет недоступен в любое время или в течение какого-либо периода.

3.2 Время от времени мы можем ограничивать доступ к некоторым частям нашего сайта или ко всему нашему сайту.

4. Права интеллектуальной собственности

4.1 Мы являемся владельцем или лицензиатом всех прав интеллектуальной собственности на наш сайт и на материалы, опубликованные на нем. Эти работы защищены законами об авторском праве и международными договорами. Все такие права защищены.

4.2 Вы можете распечатать копии любой статьи (статей) с нашего сайта, используя функцию загрузки в формате PDF, для личного ознакомления или использования в образовательных целях, и вы можете привлечь внимание других сотрудников вашей организации к материалам, размещенным на нашем сайте.

4.3 Вы не должны изменять статью или цифровые копии любых материалов, которые вы распечатали или загрузили, и вы не должны использовать какие-либо иллюстрации, фотографии, видео или аудио последовательности или любую графику отдельно от любого сопроводительного текста.

4.4 Наш статус (и статус всех идентифицированных участников) как авторов материалов на нашем сайте всегда должен быть подтвержден.

4.5 Вы не должны использовать какую-либо часть материалов на нашем сайте в коммерческих целях или загружать статьи на любой цифровой сайт без получения лицензии на это от нас или наших лицензиаров.

5. Опора на размещенную информацию

Комментарии и другие материалы, размещенные на нашем сайте, не являются советом, на который следует полагаться.Поэтому мы снимаем с себя всякую ответственность и ответственность, возникающую в связи с использованием таких материалов любым посетителем нашего сайта или любым лицом, которое может быть проинформировано о его содержании.

6. Фотография

Фотографии матерей, семей и детей, используемые на этом сайте для иллюстрации работ All4Birth и соответствующих авторов, могут изображать ситуации, разыгрываемые моделями, и могут или не могут изображать реальные ситуации.

7. Наш сайт регулярно обновляется

Мы стремимся регулярно обновлять наш сайт и можем изменять его содержимое в любое время.В случае необходимости мы можем приостановить доступ к нашему сайту или закрыть его на неопределенный срок. Любой материал на нашем сайте может быть устаревшим в любой момент времени, и мы не обязаны обновлять такие материалы. По нашему усмотрению мы проводим периодические проверки материалов.

8. Наша ответственность

8.1 Материал, представленный на нашем сайте, предоставляется без каких-либо гарантий, условий или гарантий в отношении его точности. В той степени, в которой это разрешено законом, мы, другие члены нашей группы компаний и третьи лица, связанные с нами, настоящим прямо исключаем:

(A) все условия, гарантии и другие условия, которые в противном случае могли бы подразумеваться статутом, общим правом или правом справедливости;

(B) любая ответственность за любые прямые, косвенные или косвенные убытки или ущерб, понесенные любым пользователем в связи с нашим сайтом или в связи с использованием, невозможностью использования или результатами использования нашего сайта, любых сайтов, связанных с ним. и любые материалы, размещенные на нем, включая, помимо прочего, любую ответственность за:

(C) потеря дохода или выручки;

(D) потеря бизнеса;

(E) упущенная выгода или контракты;

(F) потеря ожидаемой экономии;

(G) потеря данных;

(H) потеря деловой репутации;

(I) потраченное впустую время руководства или офиса; и

за любые другие убытки или ущерб любого рода, независимо от того, возникли они и были ли вызваны правонарушением (включая халатность), нарушением контракта или иным образом, даже если это можно было предвидеть, при условии, что это условие не препятствует искам о потере или повреждении вашего материального имущества или любые другие претензии в отношении прямых финансовых потерь, которые не исключены ни одной из категорий, указанных выше.

8.2 Это не влияет на нашу ответственность за смерть или телесные повреждения, возникшие в результате нашей халатности, на нашу ответственность за умышленное введение в заблуждение или искажение информации по основному вопросу, а также на любую другую ответственность, которая не может быть исключена или ограничена в соответствии с действующим законодательством.

9. Информация о вас и ваших посещениях нашего сайта

Мы не обрабатываем информацию о вас.

10. Сделки, совершенные через наш сайт

Контракты на поставку материалов, сформированные через наш сайт или в результате ваших посещений, регулируются нашим соглашением All4Birth.

11. Размещение материалов на нашем сайте

11.1 Любой материал, загруженный на наш сайт, будет считаться неконфиденциальным и не являющимся собственностью, и мы имеем право использовать, копировать, распространять и раскрывать третьим лицам любой такой материал для любых целей. Мы также имеем право раскрыть вашу личность любому третьему лицу, которое утверждает, что любой материал, размещенный или загруженный вами на наш сайт, представляет собой нарушение их прав интеллектуальной собственности или их права на неприкосновенность частной жизни.

11.2 Мы не несем ответственности перед третьими лицами за содержание или точность любых материалов, размещенных вами или любым другим пользователем нашего сайта.

11.3 Мы имеем право удалить любой материал или публикацию, размещенную на нашем сайте, если, по нашему мнению, такие материалы не соответствуют стандартам содержания, установленным в рамках нашего процесса экспертной оценки, являются актуальными и качественными, основанными на доказательствах материалами.

12. Вирусы, взломы и другие нарушения

12.1 Вы не должны злоупотреблять нашим сайтом, сознательно внедряя вирусы, трояны, черви, логические бомбы или другие вредоносные или технологически опасные материалы. Вы не должны пытаться получить несанкционированный доступ к нашему сайту, серверу, на котором хранится наш сайт, или любому серверу, компьютеру или базе данных, подключенным к нашему сайту. Вы не должны атаковать наш сайт посредством атаки отказа в обслуживании или распределенной атаки отказа в обслуживании.

12.2. Нарушая положение 12.2, вы совершаете уголовное преступление в соответствии с Законом о неправомерном использовании компьютеров 1990 года.Мы будем сообщать о любом таком нарушении в соответствующие правоохранительные органы и будем сотрудничать с этими органами, раскрывая им вашу личность. В случае такого нарушения ваше право на использование нашего сайта немедленно прекращается.

12.3 Мы не несем ответственности за любые убытки или ущерб, вызванные распределенной атакой типа «отказ в обслуживании», вирусами или другим технологически вредным материалом, который может заразить ваше компьютерное оборудование, компьютерные программы, данные или другие проприетарные материалы из-за использования вами наших сайта или загрузки вами любых материалов, размещенных на нем, или на любом связанном с ним веб-сайте.

13. Ссылка на наш сайт

13.1 Вы можете ссылаться на наш сайт при условии, что вы делаете это справедливым и законным способом и не наносите ущерба нашей репутации или не пользуетесь ею, но вы не должны устанавливать ссылку таким образом, чтобы предлагать какую-либо форму ассоциация, одобрение или поддержка с нашей стороны там, где их нет.

13.2 Вы не должны устанавливать ссылку с любого веб-сайта, который вам не принадлежит.

13.3 Наш сайт не должен размещаться во фреймах на каком-либо другом сайте, и вы не можете создавать ссылку на любую часть нашего сайта, кроме домашней страницы.Мы оставляем за собой право отозвать разрешение на размещение ссылок без предварительного уведомления.

13.4 Если вы хотите использовать какие-либо материалы на нашем сайте, кроме указанных выше, отправьте свой запрос по адресу [email protected].

14. Ссылки с нашего сайта

Если наш сайт содержит ссылки на другие сайты и ресурсы, предоставленные третьими сторонами, эти ссылки предоставляются только для вашей информации. Мы не контролируем содержимое этих сайтов или ресурсов и не несем ответственности за них или за любые убытки или ущерб, которые могут возникнуть в результате их использования вами.

15. Юрисдикция и применимое право

15.1 Английские суды будут обладать исключительной юрисдикцией в отношении любых претензий, возникающих в связи с посещением нашего сайта или связанных с ним, хотя мы сохраняем за собой право возбуждать судебное дело против вас за нарушение этих условий в вашей стране проживания или в любой другой соответствующей стране. .

15.2 Настоящие условия использования и любые споры или претензии, возникающие из или в связи с ними, их предметом или образованием (включая внедоговорные споры или претензии), регулируются и толкуются в соответствии с законодательством Англии и Уэльса.

16. Варианты

Мы можем пересмотреть эти условия использования в любое время, внося поправки на эту страницу. Ожидается, что вы будете время от времени проверять эту страницу, чтобы замечать любые внесенные нами изменения, поскольку они являются обязательными для вас. Некоторые положения, содержащиеся в этих условиях использования, также могут быть заменены положениями или уведомлениями, опубликованными в другом месте на нашем сайте.

17. Ваши проблемы

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу материалов, размещенных на нашем сайте, обращайтесь по адресу info @ all4maternity.com.

Чем вторая беременность отличается от первой?

Обнаружение того, что вы снова беременны, может быть очень волнующим, и вы можете задаться вопросом, насколько другой будет беременность во второй раз. Вы лучше поймете, чего ожидать, хотя каждая беременность может быть разной.

В зависимости от возраста вашему первенцу, вероятно, потребуется круглосуточное внимание, и вы можете беспокоиться о том, как беременность и новорожденный впишутся в ваш и без того напряженный распорядок дня.

«Я заметила огромную разницу, будучи беременной второй раз. Со своим первым я загрузила приложение для беременных и ежедневно обновляла его, регулярно делала снимки шишек и с первого дня смазывала животик детским маслом. Сделайте второй поворот, и у меня просто не хватит времени (или энергии) после бега вокруг моего первенца. Однако из-за этого по вечерам я часто беру тайм-аут, как в первый раз, сижу и держу, гладя живот и разговариваю с младенцем ».

Ливия

«Это другая игра с мячом.С работой и малышом буквально некогда баловать беременность, как и моему партнеру, чтобы баловать меня! Вместо того, чтобы заваривать мне чай, новая версия заботы обо мне заключается в том, что он выводит малыша в субботу утром, чтобы я мог приготовить себе чай. И выпейте это с миром. (Конечно, без кофеина). В прошлом это ничего не значило, но теперь это настоящее блаженство ».

Дейрдра

Различные симптомы при второй беременности

Вторая беременность может отличаться от первой.После беременности вторым ребенком у вас могут появиться другие симптомы. Женщины рассказали нам, что заметили следующие различия:

Шишка становится больше, вероятно, потому, что мышцы живота уже однажды уже были растянуты.

Вы можете почувствовать, что ребенок «пинает» или «шевелится» раньше. Это могло произойти только потому, что вы знаете, что они чувствуют, поэтому на этот раз вы узнаете движение, которое, возможно, отклонили во время первой беременности.

У вас может быть утреннее недомогание от второго, даже если его не было при первом. Если у вас было утреннее недомогание из-за первого, у вас больше шансов снова заболеть во время второго.

У вас может быть еще Брэкстон Хикс.

Скорее всего, вы почувствуете большую усталость. Оглядываясь назад, ваша первая беременность может показаться эпохой расслабления по сравнению с изнеможением присматривать за малышом во время беременности.

Роды и роды занимают меньше времени. У новобрачных первый период родов (раскрытие шейки матки) длится в среднем восемь часов, но у женщин, у которых раньше был ребенок, средний период родов составляет пять часов.Вторая стадия (отталкивание и роды), вероятно, продлится менее двух часов, по сравнению с тремя часами для рожениц, впервые родивших ребенка.

«Мой второй ребенок родился в воде, в отличие от родов при помощи ребенка №1. Это не заняло много времени, и мне стало легче».

Мари

Вам может казаться, что вы знаете все о беременности, но не пропускаете дородовых приемов. Даже если ваша первая беременность протекала без осложнений, посещение каждого приема не менее важно на этой, потому что ваша акушерка должна следить за благополучием вашего растущего ребенка.

Других детей ждут на приемах, это поможет им почувствовать себя вовлеченными. Рекомендуется принести с собой закуски и игрушки / книги, чтобы они могли занять себя в залах ожидания. Если вам нужно пройти ультразвуковое сканирование, вы можете взять с собой кого-нибудь еще, чтобы он присматривал за своим ребенком в зале ожидания в течение первых нескольких минут, чтобы вы могли быть уверены, что все в порядке, прежде чем они придут и присоединятся к вам.

Ваше психическое благополучие во время второй беременности

Психологически вы, вероятно, окажетесь в другом месте, чем во время своей первой беременности.Маловероятно, что у вас будет столько же времени, чтобы наслаждаться своей беременностью, как с первой, теперь, когда у вас есть ребенок, за которым нужно ухаживать. Вот несколько советов, как справиться с беременностью, если у вас есть ребенок, за которым нужно ухаживать:

Сплотите друзей и семью, чтобы помочь. Есть ли люди, которым вы можете доверить присмотр за своим ребенком, пока у вас есть время для себя?

Если вы дома, но у вас есть партнер, который работает регулярно по 9-5 часов, отдайте ребенка, когда он вернется вечером, и уделите час себе.По возможности выходите из дома, чтобы не тратить время на уборку или выполнение домашних дел. Сходите в кафе с книгой или планшетом, посетите друга, прогуляйтесь в парке, сходите в парикмахерскую или искупайтесь.

Если вы работаете, делайте перерыв на день / полдня или несколько часов каждые пару недель, но оставьте ребенка в присмотре за детьми или с друзьями. Если ваш партнер работает, вы можете делать это вместе.

Возможно, вам будет сложнее обращать внимание на то, что можно и чего нельзя делать при беременности.Сделайте это проще, установив будильник, чтобы принимать фолиевую кислоту и витамин D. Подумайте о месте, где их можно хранить вне досягаемости детей, но также и в зоне прямой видимости каждый день. Например, вы можете поставить их рядом с чайником, если у вас всегда есть горячий напиток по утрам.

Интернет-магазины могут помочь. Большинство веб-сайтов сохраняют ваши предпочтения, поэтому вы можете повторно заказывать товары из «обычных» или «предпочтительных» списков, экономя время и умственную энергию.

Если можете, включите упражнения в свой день.Будь то езда на велосипеде на работу или прогулка с ребенком в парк, если вы будете регулярно заниматься этим в течение дня, вам будет на что меньше думать. Физические упражнения полезны для вас и вашего будущего ребенка.

Ложись спать пораньше. Легко поддаться соблазну смотреть на экраны в ночи, но есть исследования, что это затрудняет сон. Хороший ночной сон повлияет на ваш уровень энергии и психическое благополучие.

«Я полностью перестал ходить в супермаркет, когда у меня родился первый ребенок.Мне доставляли еженедельно в магазин, а при необходимости — на месте ».

Мари

Планирование первых дней жизни новорожденного и старшего ребенка

Управление в первые дни жизни новорожденного и старшего ребенка может быть сложной задачей, особенно если старшему ребенку меньше трех лет. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать сейчас, чтобы подготовиться:

Попросите друзей и близких приготовить еду на несколько дней после родов. Если вы предпочитаете не спрашивать их сами, попросите близкого друга сделать это за вас.

Если вашему ребенку нужно, чтобы вы ложились спать, поработайте со своим партнером над тем, чтобы отказаться от этого процесса. Если ваш партнер сможет уложить их спать, вы сможете сосредоточиться на новорожденном или спать, когда придет время.

Если ваш ребенок находится в присмотре за ребенком, подумайте о том, чтобы оставить его там на полставки, по крайней мере, на несколько недель после рождения, если вы можете себе это позволить. Это придает им непрерывность во время перемен и дает вам возможность сосредоточиться на новорожденном.

Если у вас есть семья или друзья, которые могут забрать вашего первенца на несколько часов в первые несколько недель после родов, выровняйте их для этого.

Есть несколько полезных книг о новорожденном, прибывающем в семью, которые вы можете читать вместе с другими детьми, которые у вас есть. Они могут быть полезны для совместного просмотра и чтения перед рождением ребенка.

«Мы с малышом много говорим о ребенке, и он помог разобрать детскую одежду. Я определенно считаю, что ранняя подготовка является ключевым моментом. Я уже попросила свою свекровь заводить моего сына один раз в неделю, чтобы я могла использовать этот день для связи и установления нашего режима кормления.’

Ливия

Второе кормление грудью

Даже если вы не кормили грудью своего первого ребенка, одно исследование показывает, что вашему второму ребенку молоко дается легче, чем первому, поэтому вы можете подумать, что стоит попробовать. Поговорите со своей акушеркой о том, что вы хотели бы сделать, чтобы вы могли подготовиться как можно больше до рождения ребенка.

Насколько важен физический контакт с младенцем?

Абсолютная институциональная изоляция, преобладающая в детских домах некоторых стран, могла в основном исчезнуть десятилетия назад, но многие младенцы и маленькие дети во всем мире все еще растут в среде, в которой отсутствует прикосновение и эмоциональная вовлеченность.Многие дети, которым не уделялось достаточного физического и эмоционального внимания, подвергаются более высокому риску поведенческих, эмоциональных и социальных проблем по мере взросления.

Эти тенденции указывают на долговременные эффекты окружающей среды в раннем младенчестве и изменения, которые претерпевает мозг в течение этого периода. Под поверхностью, некоторые дети из неблагополучных семей, таких как детские дома, имеют совершенно другой уровень гормонов, чем их сверстники, воспитанные родителями, даже после младенческого возраста. Например, в Румынии в 1980-х годах к возрасту от шести до 12 лет уровень гормона стресса кортизола был все еще намного выше у детей, которые жили в детских домах более восьми месяцев, чем у детей, усыновленных в возрасте четырех лет или раньше. месяцев, согласно исследованию Development and Psychopathology .Другая работа показала, что у детей, которые пережили раннюю депривацию, также были разные уровни окситоцина и вазопрессина (гормонов, которые связаны с эмоциями и социальными связями), несмотря на то, что в среднем они прожили в семейном доме три года. «Это изменение окружающей среды [в дом], похоже, не полностью перевесило все эффекты раннего пренебрежения», — отметили в своем исследовании исследователи во главе с Элисон Висмер Фрайс с факультета психологии Университета Висконсин-Мэдисон. опубликовано в 2005 г. в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences .

Мириады биологических факторов и факторов окружающей среды влияют на развитие, и их трудно отделить друг от друга в научных исследованиях детей, у всех которых разные генетические предрасположенности и опыт. Но многие истории о задержке развития и проблемном поведении, например, о семилетнем русском сироте, который был возвращен приемной семьей в США в апреле 2010 года, побудили исследователей еще более внимательно изучить последствия раннего контакта. лишение.

С другой стороны, исследователи открыли, как подчеркивание контакта кожа к коже между ребенком и родителем может быть благом для обоих и как постоянное эмоциональное взаимодействие с младенцами может ускорить их развитие и признание себя.

Что такого особенного в этих основных образцах поведения, которые большинство родителей не задумывается? Мы поговорили с Энн Бигелоу, профессором и исследователем психологии развития в Университете Святого Франциска Ксавьера в Антигонише, Новая Шотландия, лаборатория которой проводила исследования поведения родителей и развития младенцев.

[Ниже следует отредактированная стенограмма интервью.]

Мы давно знаем, что контакт кожа к коже с младенцами важен для их развития.Каким образом это им помогает?
Это помогает успокоить малышей, особенно в период новорожденности: они меньше плачут, а это помогает им лучше спать. Есть некоторые исследования, которые показывают, что развитие их мозга облегчается — вероятно, потому, что они более спокойны и лучше спят.

Имеет ли контакт кожа к коже ребенка пользу для родителей?
Кажется, это тоже помогает мамам. Это снижает уровень их стресса — они сообщают о более низком уровне депрессии, они, кажется, более чувствительны к сигналам своего ребенка, и младенцы более отзывчивы к матери в течение всех первых трех месяцев.Они раньше узнают свою мать, так что отношения между матерью и ребенком начинаются очень легко. То же самое и с отцами.

Есть интересная работа, показывающая, что у только что родивших матерей участок кожи на груди на один или два градуса выше, чем на остальном теле, что создает естественную область тепла для новорожденного. У них есть способность терморегулировать ребенка: если температура ребенка падает, температура матери повышается, а если температура ребенка повышается, температура матери падает.Кажется, есть связь между матерью и ребенком из самого процесса родов.

Что происходит в организме родителей и ребенка при контакте кожа к коже?
С точки зрения матери, он, вероятно, выделяет окситоцин. На поведенческом уровне, если у вас есть ребенок, который более расслаблен и лучше спит, это будет сильнее расслаблять мать.

Новорожденный выходит из очень ограниченной среды, поэтому все, что имитирует, утешает его.Прикосновение или сердцебиение знакомо, потому что они слышали это еще в утробе матери.

Помимо контакта, какие еще ранние взаимодействия между взрослыми и младенцами важны для развития?
Младенцы рано узнают, что их действия влияют на реакцию других — они чувствуют себя активными агентами в своей среде, поэтому мир — это не просто звуковое и световое шоу. Они узнают это, вероятно, легче всего через других людей, потому что люди отзывчивы к младенцам.Младенцы очень быстро понимают, что их действия вызывают предсказуемую реакцию — вы знаете: «Я улыбаюсь, мама улыбается в ответ» — не все время, а большую часть времени. У них развивается чувство, что «я причинный агент».

Есть исследования, которые показывают, что младенцам нравится, когда им подражают. Мы взаимодействуем с младенцами иначе, чем со сверстниками. Мы склонны имитировать поведение в ответ на них в преувеличенном виде, а это именно то, что нужно младенцам, и это помогает им узнать о собственном эмоциональном опыте. Видение его отраженного назад помогает им понять себя на очень простом уровне восприятия.

И развиваются ли младенцы, чьи матери быстро подражают, быстрее?
Да, и это, похоже, не зависит от того, насколько разговорчивые матери или насколько они улыбчивы. Думаю, у этого есть верхний предел. Если вы просто делаете все, что делает ребенок, это может раздражать, как и любого другого человека. Большая часть этого делается за пределами ведома матери — это именно то, что они делают естественным образом, когда играют со своим ребенком.

В каком возрасте младенцы начинают осознавать, что являются активными агентами?
Некоторые говорят, что младенцы могут распознать, что «вы имитируете меня», в течение первых нескольких часов.Конечно, к четырем месяцам младенцы будут по-другому реагировать, если ответы матерей будут отражать то, что они делают в настоящее время.

Это также может зависеть от того, насколько мать или партнер, с которым ребенок сталкивается, реагирует на ребенка. Если мать находилась в депрессивном состоянии и поэтому эмоционально не взаимодействовала с ребенком, эти дети подвергаются риску, потому что они не узнают о себе.

Младенцы привыкают к одному человеку, который наиболее знаком, поэтому, если у вас депрессивная мать с низкой отзывчивостью, эти дети будут наиболее отзывчивы к тем, кто меньше всего реагирует, поэтому они сохраняют фактор риска для себя .С младенцем все в порядке; они просто реагируют на то, что испытывают.

Многие из этих результатов измеряются по раннему прогрессу в развитии — уравновешиваются ли со временем некоторые из этих различий?
Для многих да. Но, конечно, легче, если они пойдут по правильному пути, чем если их придется исправлять.

Чем больше у младенцев опыта общения с кем-то, кто будет эмоционально вовлечен с ними, тем лучше они будут.Но младенцы невероятно гибкие и адаптируемые. Вероятно, это наиболее адаптируемый момент в нашей жизни, и это хорошо, потому что все может измениться.

Есть ли возраст, когда контакт кожа к коже и другие взаимодействия теряют свою важность для раннего развития?
В некоторых странах контакт кожа к коже является стандартной процедурой ухода за младенцами, и младенцы определяют, когда они насытились, потому что у них начинает проявляться интерес к другим вещам.

Многое было сделано для детей из детских домов, которые могли упустить большую часть личного физического и эмоционального взаимодействия в младенчестве. Действительно ли это имеет долгосрочные последствия?
Была проделана интересная работа с детьми, которые были усыновлены из Румынии, где не было особого индивидуального внимания. В Румынии, по крайней мере, первоначально после открытия страны [в 1989 году], было мало взрослых и много детей, и они также были разделены по возрасту, поэтому дети не так много общались друг с другом.После того, как их усыновили в канадские дома, чем дольше они находились в приюте, тем более вероятно, что у них будет долгосрочный дефицит. Но даже если они долгое время находились в детских домах, уйти в семейную среду было полезно. Большинство детей в итоге оказались в порядке. Некоторым потребовалось больше времени, чем другим, чтобы прийти в норму, а у некоторых был долгосрочный дефицит.

Какие долгосрочные дефициты характерны для некоторых из этих детей?
Изначально наблюдаются когнитивные дефициты и некоторые эмоциональные различия.Некоторые обнаружили, что дети из Румынии проявляют неизбирательное дружелюбие — они с большей вероятностью уйдут с незнакомцами. Это почти как если бы они думали, что «все взрослые прекрасны», и не понимают, что «есть конкретные взрослые, которые являются моими».

Что можно или нужно сделать для детей, которые происходят из среды, где они, возможно, не получали много физических прикосновений или эмоциональной вовлеченности?
Главное — дать им то, чего они не получили.

Что еще мы должны знать о роли участия младенцев в развитии?
Дело не в том, что что-то высечено в камне. Я не хочу создавать впечатление, что если дети не получают этого, они помечаются на всю жизнь. Это раннее понимание себя и раннее понимание других развивается через взаимодействие. Он преподает младенцам базовые уроки о том, что у них есть некоторая свобода действий в мире, что позволяет им исследовать мир и чувствовать, что они могут влиять на свое окружение, а не просто быть беспомощными перед тем, что с ними происходит.Мы в основном социальный вид, и мы узнаем эти вещи, взаимодействуя с другими.

Справочник по поддержке труда: Паулина Г. Перес: 9780964115989: Amazon.com: Книги

Огромный объем информации и множество методик, которые некоторые из наших «опытных медсестер», возможно, даже никогда не видели! Спасибо, Полли! — Гранд-Айленд, Небраска, 23 августа 2006 г. Лана Маккой Р.Н., компакт-диск. Отличное напоминание для медсестер-новичков — замечательный инструмент для новичков в акушерстве. Новый учебник по акушерскому уходу !! — Национальный военно-морской медицинский центр Бетесда, доктор медицинских наук, 23 августа 2006 г. Тереза ​​Харт, RNC MS В этом небольшом справочнике опытная доула, педагог по вопросам родовспоможения и автор Паулина Перес собрала в одном месте коллективный опыт многих, многих акушерок.Книга содержит сборник многочисленных советов и подсказок о том, как поддержать женщину в тяжелом родовспоможении, включая техники релаксации и визуализации, прикосновения и массаж, изменение положения, как разговаривать с роженицами, а также различные стратегии и методы. техники для снятия боли. В конце книги находится обширный список дополнительных ресурсов, в том числе книги, видео и инструменты поддержки труда. Книга станет ценным дополнением к библиотеке для неопытных доул и воспитателей родовспоможения.- Содержит краткий обзор литературы — поддерживает научно обоснованную профессиональную сестринскую практику. Обязательно к прочтению всем медсестрам, работающим с роженицами! — Центр рождения Висконсин Милуоки, Висконсин, 23 августа 2006 г. Нэнси Роджерс, BSN, RNC Милуоки, Висконсин Полина Перес стремится пропагандировать «мужество, отвагу, смелость и упорство, которые глубоко внутри всех женщин» во время родов и родов, и подчеркивает поддерживающая помощь, оказываемая опекунами. В дальнейшем Филлис Клаус объясняет, что «одна из основных задач поддерживающего опекуна — выяснить, где находится мать, и отвезти ее туда, куда она хочет.«Это руководство поможет любому, кто оказывает помощь во время родов. Информация явно не предназначена для какого-либо одного типа лиц, осуществляющих уход, хотя подразумевается, что основное внимание уделяется медсестрам во время родов и профессиональным помощникам по труду. В этой книге содержится множество инструментов для воспитателя. доверие, необходимое для профессиональных отношений с роженицей. Автор начинает с описания процесса родов и характеристик боли. Затем она представляет основную часть информации: набор методов, приемов и инструментов, которые можно использовать для заботиться о нуждах матери в поддержке.В последней главе обсуждаются стратегии применения этих техник поддержки родов во всех типах родовых участков. — Журнал Mother Baby. Полли дала нам краткое и исчерпывающее руководство по мерам комфорта, которые мы можем предоставить рожающей матери. От символа «заботливое сердце» на обложке и на всех страницах до списка ресурсов в конце — «Воспитательное прикосновение при рождении: справочник по поддержке родов» — бесценный инструмент для доул. В начале каждой главы находятся вдохновляющие и вдохновляющие цитаты, которые напоминают нам о далеко идущей динамике поддержки со стороны рабочей силы.В тексте есть фотоиллюстрации, а в конце — прекрасное стихотворение. Эту книгу приятно читать, и она сама по себе является ценным инструментом. Он закончен, но достаточно краток, чтобы служить кратким справочником. Могу я предложить, чтобы это было постоянным дополнением к чьей-либо сумке для родов. — Информационный бюллетень DONA Отличное обновление для медсестер Haveteran — замечательный инструмент для новичков в акушерстве. Новый учебник по акушерскому уходу !! — Национальный военно-морской медицинский центр Бетесда, доктор медицинских наук, 23 августа 2006 г. Тереза ​​Харт, RNC MS — Журнал перинатального образования

С момента публикации первого выпуска в 1997 году тысячи будущих матерей, медсестер, доул и других специалистов здравоохранения обратился к этой книге за информацией и практическими инструкциями.Он служит руководством и вдохновением для тех, кто переживает роды, и для тех, кто помогает с этим опытом. Роды могут быть и должны быть самым сильным и вдохновляющим событием в жизни для всех, кого это касается. Первое издание было обязательным к прочтению, но это второе издание — ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ книга. Бев Дитон, 2005 г. Президент AWHONN — Бев Дитон

Паулина Перес снова сотворила чудеса. Во втором издании она дает читателю инструменты, чтобы вернуть душу рождения женщине. В этот исторический период, когда число операций кесарева сечения по требованию и родов с помощью технологий увеличилось, возникла острая необходимость прислушаться к этой мудрой женщине и последовать ее примеру.Селеста Филлипс, доктор медицины, доктор медицинских наук, автор книги «Уход за материнством, ориентированной на семью» — Селеста Филлипс

Далее следует манна для ушей автора — Паулины Перес. «Это четко написанное руководство легко читается и содержит« все, что вы всегда хотели знать »о поддержке женщин во время родов и родов. Эти методы можно сразу же использовать. Даже самый опытный специалист по поддержке родов может изучить некоторые удивительные новые методы. I был счастлив открыть для себя методы, которые я смог использовать немедленно! Спасибо, Полли, за ваше лидерство и приверженность женщинам, семьям и всем нам, кто поддерживает красивые роды с положительными воспоминаниями о рождении.«Джой Грохар, сертифицированная медсестра-акушерка, 1996 г., президент AWHONN, директор практики, больница милосердия и медицинский центр Чикаго, Иллинойс,

». Это одна из самых всеобъемлющих книг по родам, доступных для специалистов по родовспоможению. Это универсальный способ приобретения знаний и навыков, которые можно использовать для оказания поддержки в течение всего процесса родов. Существуют советы, уловки и информация, которые можно использовать для самых разных женщин с разными планами на роды в любых условиях. Прикосновение при родах не только учит, как оказывать поддержку роженице, но и дает поддержку и силу специалистам в области родовспоможения.С этой книгой вы не только получите практические советы, но и получите ответы на все вопросы! Воспитание Он берет на себя весь спектр ухода за женщиной во время схваток и родов и превращает его в радугу ». Джули Холден, RN, BSN, MA Специалист по клиническим ресурсам Больница Мелроуз-Уэйкфилд

С внутренней стороны клапана

Воспользуйтесь возможностью использовать информацию из этой книги, чтобы узнать о новых способах ухода за рожающими женщинами. Информация в этой книге предоставит матери и опекуну дополнительные возможности выбора при приближении к родам.Это краткое, понятное и конкретное руководство по методам родов — это книга, которую вы хотите иметь в своей сумке для родов.

С задней стороны обложки

Откройте книгу, и вы увидите изобилие информации, идей, концепций и стратегий. Незаменимый ресурс как для опытных профессионалов, так и для новичков. Хенси Гоер, автор книги «Руководство для думающей женщины по лучшим родам» и «Акушерские мифы против исследовательских реалий»

Паулина Перес снова творит чудеса.Во втором издании она дает читателю инструменты, позволяющие вернуть «душу рождения» женщине. В этот исторический период, когда число операций кесарева сечения по требованию и родов с помощью технологий увеличилось, возникла острая необходимость прислушаться к этой мудрой женщине и последовать ее примеру. Селеста Филлипс, доктор медицины, доктор медицинских наук, автор книги «Уход за матерью, ориентированной на семью

» С тех пор, как в 1997 году было опубликовано первое издание, тысячи будущих матерей, медсестер, доул и других специалистов здравоохранения обратились к этой книге за информацией и способами. к инструкции.Он служит руководством и вдохновением для тех, кто переживает роды, и для тех, кто помогает с этим опытом. Роды могут быть и должны быть самым сильным и вдохновляющим событием в жизни для всех, кого это касается. Первое издание было обязательным к прочтению, но это второе издание — ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ книга. Бев Дитон, 2005 г. Президент AWHONN

«Прикосновение к воспитанию» — это не только справочник, это тревожный сигнал для тех из нас, кто оказывает помощь женщинам. Мы нормализовали отклонения в перинатальном уходе до такой степени, что обычное плановое кесарево сечение по требованию легко принимается, медсестры снизили навыки практического ухода, и мы посвящаем свою энергию уходу за больными.Мы должны остановить безумие и вернуть контроль над процессом рождения женщине и ее семье и изменить рождение с медицинской модели, которую мы создали, на нормальный процесс, который, как мы знаем, должен быть. Сьюзан Ливитт Галло, MS, RN

Об авторе

Паулина (Полли) Перес — консультант по перинатальным медсестрам и профессиональный помощник по родам с более чем 40-летним опытом работы в сфере охраны материнства. Она является автором книги «Особые женщины», оригинальной книги о роли профессионального помощника по трудоустройству, а также многочисленных журнальных статей.Она всемирно известный докладчик по вопросам здравоохранения, и ее презентации полны юмора, энтузиазма и понимания. Полли входит в несколько консультативных и редакционных советов. Она имеет большой опыт работы в качестве уполномоченного агента и помогла многим больницам интегрировать новые подходы и методы в свои системы.

Последствия родов, о которых никто не говорит.

«Вся система способствует травме», — говорит Мур. «Часто о женщинах заботятся рядовые сотрудники, которые делают свою работу, но без особого сострадания, потому что они выжжены.«Кампания« Сделай роды лучше »направлена ​​на обучение медицинских работников в попытке решить эту проблему. Незначительные изменения, которые ничего не стоят, такие как использование доброго языка и меньшее количество жаргона, могут иметь решающее значение в предотвращении развития у женщин физических и психических проблем в результате родов.

Большинство женщин согласятся, что роды являются определяющим и преобразующим событием. А при правильной поддержке даже самые травматичные роды могут принести пользу.

Люси Уэббер говорит, что ее опыт помог ей стать более мягким родителем, и Стефани даже решила стать акушеркой.

Спустя почти два года моя собственная жизнь постепенно становится легче, но я подхожу к дню рождения дочери со смесью волнения и трепета из-за воспоминаний и физических реакций, которые он, несомненно, вызовет. Она — лучший подарок, на который я мог когда-либо надеяться, и ее день рождения также будет празднованием того, как далеко мы продвинулись с ее приезда.

Помимо маленькой игрушечной гитары, которую мы ей подарим, возможно, лучший подарок, который я могу предложить, — это сыграть свою небольшую роль в оспаривании норм того, что значит рожать и быть матерью, чтобы родовые травмы и послеродовое посттравматическое стрессовое расстройство могли разбираться открыто.

—

Эта история является частью серии Health Gap , специальной серии о том, как мужчины и женщины воспринимают медицинскую систему и свое собственное здоровье совершенно по-разному.