Содержание

11 способов распознать слабый характер человека уже при первой встрече

Когда мы слышим предупреждение: «Этот человек с характером!», то заранее готовимся к тому, что с новым знакомым будет нелегко. Если острые углы видны сразу, то свои слабые стороны люди обычно маскируют и прячут. Но многолетний психологический опыт дает возможность при должном внимании сделать вывод о зрелости человека по его поведению.

Ученые из Института изучения характера уже много лет исследуют личность человека и убеждены, что нет хороших и плохих черт, зато есть сильные и слабые. Сильные способствуют нашему росту, а слабые тормозят и делают несчастными. Мы в AdMe.ru задумались над этим и, проанализировав опыт популярных психологов, нарисовали наглядные иллюстрации из жизни.

1. Подражание кумиру

Для детей и подростков подражание — это нормальная форма социализации. Определяя свое отношение к окружающему миру, они, как никто другой, нуждаются в ролевой модели. С возрастом здоровая окрепшая личность перестает копировать и находит себя. Если взрослый человек продолжает искать себе кумиров, то его характер до сих пор не сформирован. Случаи фанатизма и полной замены собственной идентичности получили название «синдром подражания знаменитостям», которому подвержены около 15 % от общего числа живущих на планете людей.

2. Неумение встречать трудности лицом к лицу

Всем нам свойственны стеснение и робость, особенно в важные, ответственные моменты жизни. Но некоторые люди, столкнувшись с небольшими трудностями или оказавшись в неловкой ситуации, прячут голову в песок. Даже инстинктивно поджимают плечи, вдавливая шею внутрь. Психолог Билл Кнаус назвал это синдромом страусиной ловушки, который сковывает страхом и неуверенностью, мешая исполнять свои мечты и двигаться к цели.

3. Зацикленность на себе

Людям свойственно помещать в рамки фотографии близких людей, домашних животных или просто приятных моментов из жизни. Но если человек увешивает свое жилище собственными фотоснимками и подолгу смотрится в зеркало или каждую свободную минуту считает количество лайков в соцсетях, то, скорее всего, перед вами истероидный (демонстративный) тип личности. Для него характерны самолюбование, ненасытная жажда внимания, потребность в почитании. Главная слабость таких людей в том, что ими очень просто манипулировать, играя на их чувстве собственной важности.

4. Страх привлечь внимание

Скромность — это хорошее и полезное качество до тех пор, пока оно не мешает человеку оставаться самим собой и самореализовываться. Психолог Барбара Маркуэй считает, что излишнюю застенчивость часто ошибочно путают с интроверсией. Однако интроверты, предпочитая одиночество, не избегают общения, а просто тщательнее его выбирают, тогда как застенчивые страдают от заниженной самооценки, боятся быть отвергнутыми, сдерживают свои настоящие желания.

5. Критика достижений других людей за их спиной

Профессор клинической психологии Роберт Лихи выделяет 3 вида зависти: депрессивную, позитивную и враждебную. Депрессивная зависть снижает нашу самооценку и заставляет чувствовать себя неудачником, позитивная мотивирует стать лучше, а враждебная вызывает злость и осуждение. И если 2 первых вида чаще всего имеют временный эффект и даже могут положительно повлиять на человека, то третий является частью характера и отношения к жизни. Вместо того чтобы стать лучше, человек начинает критиковать и унижать того, кто смог добиться результатов, чтобы выгоднее смотреться на его фоне.

6. Неспособность настаивать на своем

Легче согласиться, чем спорить. Это замечательная черта характера, которая присуща гибким людям, умеющим избегать конфликтов. Но только в том случае, если она не мешает собственным интересам. Сильный индивидуум охраняет свое личное пространство и уважает чужое, тогда как слабый легко поддается давлению и сам бестактно нарушает границы.

Если вам сложно говорить «нет», то психотерапевт Диана Барт советует начать с малого: вместо отказа научитесь с уверенностью говорить о желаемом. Например, если вам предлагают кофе, то вы можете сказать: «Спасибо, но я бы выпил воды».

7. Раздувание из мухи слона

Аутоагрессия, или саморазрушительное поведение, — весьма деструктивный защитный механизм. Им чаще всего страдают дети, пережившие непростые моменты, но иногда и взрослые застревают в этом состоянии: начинают сгущать краски при малейшей трудности, винят себя за ошибки. Кстати, самоунижение, нанесение себе физических повреждений, чрезмерное увлечение опасными аспектами экстремальных видов спорта, даже простое щелканье себя по носу — тоже результаты работы этого механизма.

8. Страх выразить эмоции

Для того чтобы открыто показывать свои эмоции, нужно обладать достаточной силой духа. Нет ничего зазорного в слезах, например, если они не исполнены театрально. Однако в нашей культуре принято скрывать свои чувства, это просто признак воспитанности и сдержанности. Но постоянно прятаться под маской — значит бояться осуждения, закрываться от внешнего мира.

9. Нежелание просить о помощи

В сложных ситуациях иногда разумнее обратиться за поддержкой к более умелым, опытным или образованным друзьям и коллегам. Но для некоторых людей попросить о помощи — значит признать свою слабость, которую они старательно прячут. К тому же наладить коммуникацию — это тоже труд, поэтому неуверенные в себе люди стараются избегать командной работы. Гретхен Рубин, автор бестселлера «Проект счастье», называет умение просить о помощи главным секретом зрелости.

10. Поиск логичных оправданий своим поступкам

Рационализация помогает нам находить разумные причины возникновения негативной ситуации и справляться с эмоциями. Так мы как бы охлаждаем свои чувства рассудком, чтобы не испытывать боль, страх и сожаление. Но, с другой стороны, и обманываем себя вместо того, чтобы разобраться с проблемой, убеждаем себя, что достаточно хороши и виновен кто-то другой. Намного легче придумать себе логичное, на первый взгляд, объяснение всему, вместо того чтобы заглянуть вовнутрь.

11. Частая смена поз с поиском точки опоры

Специалист по распознаванию лжи Пол Экман пишет, что если во время беседы партнер проявляет чрезмерную немотивированную вариативность поз, то это говорит об общей незрелости его личности. Стойка с частой переменой опорной ноги и позиций ступней выдает нетвердость характера, низкую самодисциплину, ненадежность.

Никто из нас не идеален, поэтому если вы узнали себя в ком-то из персонажей наших иллюстраций, то это замечательная новость. Во-первых, вы способны трезво оценивать себя и свои недостатки, а во-вторых, готовы стать лучше. Не так ли?

Иллюстратор Inna Grevtseva специально для AdMe.ru

Слабый человек | Что такое Слабый человек

        Слабый человек как качество личности –  неспособный управлять своими чувствами, умом и ложным эго; не имеющий собственного мнения, внутреннего стержня, личной ответственности за свою жизнь; несамостоятельный, нерешительный, неуверенный в себе. 

    Сын пришёл к отцу говорит: —  Отец, я устал, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил. Что мне делать? Отец вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3-й кастрюли. — Что изменилось? — спросил он. — Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде – ответил сын.

    — Нет, сын мой, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри — твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств — кипятка. Так и люди — сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут. — А кофе? – спросил сын. — О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили ее — превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств — они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации.

     Слабый человек – раб своих чувств. Когда разум в плену у чувств, человек становится безвольным и слабым. Чувства по своей природе ненасытны и обманчивы. Ими должен управлять ум, который сам нуждается в управлении со стороны разума. Ум по своей природе постоянно стремится к удовольствиям, к удовлетворению своего «Я хочу». Он работает в режиме «нравится или не нравится», «приятно или неприятно». Уму свойственна изменчивость, вожделение, сумбурность и хаотичность.

      Слаб тот, у кого ум верховодит разумом. У ребёнка нет разума. Он живёт умом. Полноценно разум развивается у женщины к 18 –ти годам, а у мужчины к 25–ти. Поэтому ребёнок постоянно нуждается в контроле, ибо он не может отличить, что вредно, а что полезно. Поэтому тянет в рот всякую гадость, идёт, куда взбредёт его мечущийся ум. У ребёнка работает только функция ума, обычно выраженная в изменчивых желаниях. «Хочу» эту игрушку, хочу мороженое, хочу, хочу, хочу.

      Человек превращается в слабака, если им управляет «Я хочу».  Если ненасытные чувства и вожделенный ум колонизируют разум, человек становится слабым и зависимым. Человека делает слабым разум под колпаком у чувств и ума. Какие функции выполняет разум? Он работает в режиме «правильно – не правильно», «вредно или полезно», можно это делать или категорически нельзя. Разум отвечает на вопрос, что такое хорошо и что такое плохо.

     Сильный разум держит в узде чувства и ум, человек становится сильным, волевым и зрелым. Мускулистый разум легко кладёт на лопатки чувства и похотливый ум, делая своего владельца сильным и уверенным в себе. Слабый человек – владелец хилого разума, не способного управлять своими чувствами и умом.

     Слабым человека делает господство в сознании ложного эго. Если ложное эго заключает союз с чувствами и умом, побеждает разум, заковывает в цепи душу и совесть, человек становится не просто слабым, он превращается в бездушное, бессовестное существо, постепенно опускающееся и деградирующее.

       Поэт Эдуард Асадов пишет:

Если судьба прижмёт —
В поступках люди расходятся:
Сильный в несчастье борется,
Слабый в несчастье пьёт.

      Ложное эго всецело озабочено собственной важностью и значимостью, полностью поглощено вопросами своей понтовости, престижности и крутости. Оно заставляет человека участвовать в гонке «Кто круче, богаче и богемнее». Слабый человек опускает руки перед ложным эго, становится его рабом и покорно выполняет все его прихоти и капризы.

      Психолог Галина Науменко пишет: «В процессе общения мы как-то незаметно для себя договорились считать сильным человека,  способного противостоять ударам судьбы, имеющего собственное мнение и руководствующегося этим мнением в своих поступках. Нам представляется человек с внутренним стержнем из ценностей и убеждений, пережитых в собственной жизни, а не позаимствованных из чужих книг за их художественную красоту. Причиной своей неудачи он никогда не назовет внешние обстоятельства:  не повезло с женой, попались плохие друзья, назначили злого начальника.  Что я могу сделать, чтобы моя жизнь соответствовала моему представлению о ней? – спрашивает себя сильный человек.

     Слабый человек тогда – это человек, живущий наоборот. Без внутреннего стержня,  без поступков, вытекающих из собственного мнения, без личной ответственности за свою жизнь. Зато с обидой на несправедливость судьбы во всех ее ипостасях: не те люди, не то место, не то время. Слабый человек практически всегда зависим. В основном от других людей. Более или менее  все люди, зависят друг от друга. Сильные — в том числе.  Но другие люди не являются источником жизни для сильного человека. Смыслом – возможно, объектом приложения сил – очень часто. Слабый человек нуждается в одобрении себя другими людьми как цветок в живительной влаге».

     Психолог Лара Козиорова подчеркивает, что слабый человек никогда не признает своей вины. Он слишком слаб, чтобы нести этот груз. Такие люди предпочитают оправдать себя, придумать тысячи различных и несуществующих причин, по которым они были «вынуждены» поступить так-то и так-то. Слабому духом человеку очень трудно попросить прощения. Даже, если какой-то  мизерной «частью себя» они понимают, что не правы, то все равно, будут упорно стоять на своем, сделав виноватыми всю округу, но только не себя самого.

    Слабые духом всегда утверждаются и делают это преимущественно за счет подавления другого человека. Слабым нравится возвышаться над кем-то, стремление хоть к мало-мальской, но власти – их движущая сила. Самодостаточному человеку такие утверждения не нужны.  «Пустые и малодушные люди нередко обнаруживают перед своими подчиненными и перед тем, кто не смеет выказать им сопротивления, припадки гнева и страсти и воображают, что выказали этим свое мужество», — писал Адам Смит.           У слабых духом извращенное  чувство юмора: они не могут посмеяться над самим собой, и очень бояться, что кто-то посмеется над ними. Сам же юмор у слабых носит  оттенок черного цвета, с добавлением изрядной доли пошлости, или наглого цинизма.
Слабые духом жадны, ведь только Великодушный человек может быть открыт и щедр к миру. Сильные духом знают жертвенность, слабые — боятся и отрицают ее.

        Слабые находятся во власти страхов и фобий, стереотипов и привычек, шаблонов и комплексов… Они не анализируют свою личность, чтобы изжить или переработать все вышеперечисленное (им это не нужно), они скорее занимаются тем, чтобы подогнать под свои слабости свою философию «жизни», а под свою философию подстроить свое ближнее окружение. Слабые не терпят отказа (их ущемляет отказ в чем-либо другого человека), слабые злопамятны и при удобном случае всегда найдут момент отомстить тому, кого невзлюбили.

Петр Ковалев 2015 год
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/

Слабый духом человек противится испытанию, сильный идёт навстречу этому испытанию. Но никому не дано избежать его.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Сильный человек — это не тот у которого все хорошо. Это тот, у которого все хорошо несмотря ни на что.

Неизвестный автор (1000+)

Сильный и слабый, как их различают?
Я думаю, так, наверно:
Сильный пороки свои побеждает,
Слабый им служит верно!

Эдуард Аркадьевич Асадов (100+)

Мы никогда не знаем точно, что думает и чувствует другой человек: мы интерпретируем его поведение и обижаемся на собственные мысли по этому поводу.

Неизвестный автор (1000+)

Человек как растение — либо растет, либо отмирает. Третьего не дано.

Освальд Шпенглер (10+)

Красота есть во всем, но не всем дано это видеть.

Конфуций (100+)

Когда ты одинок — это не значит, что ты слабый. Это значит, ты достаточно сильный, чтобы ждать то, что ты заслуживаешь.

Уилл Смит (20+)

Улыбка не всегда означает, что человек счастлив. Иногда она означает, что человек сильный.

Неизвестный автор (1000+)

Назло неудачам, назло заварухам,
Чтоб ни было с Вами — не падайте духом!
Бывает, что носом, коленками, брюхом
Что ж, падайте всем! Но не падайте духом!

Ганс Христиан Андерсен (20+)

Зачем тебе весь мир, если его никому не хочется подарить.

Михаил Афанасьевич Булгаков (50+)

Боли не избежать, но страдать от нее не обязательно.

Буддийская мудрость (8)

13 советов для тех, кто слаб духом и телом

Евгений Сандов — это бодиблдер с большой буквы. Он родился в середине ХIХ века, в городе Кенигсберг, который тогда еще принадлежал Пруссии. Родители нарекли его Фридрихом Вильгельмом Мюллером, но Сандов предпочел приобщиться к русским корням своей матери — по всей видимости, он думал, что так имя будет звучать суровее. Будучи студентом, Сандов увлекся анатомией и физической культурой, что сделало из него человека, которого впоследствии называли «сильнейшим человеком в мире». Но Сандов не был тупым увальнем — у него была и бизнес-хватка, и желание показать, что человек может выйти за пределы своих физических возможностей (сам он в детстве был хилым ребенком). На одном из представлений Евгений Сандов поборол льва на глазах у изумленной публики. Ну и что, что лев был в варежках и наморднике? В любом случае, мы собрали основные идеи этого титана мира людей вместе, чтобы поделиться ими с тобой — этот парень знал, как быть сильным!

Как тренироваться самостоятельно: лучшие фитнес-каналы на YouTube

Которые не только полезно, но и очень интересно смотреть.

Ты можешь делать упражняя сидя

Советы Сандова часто публиковали в книгах XIX века — он нравился читателям. Так вот, в одной из книг Сандов заявил, что если просто сидеть и напрягать свои мышцы, то можно увеличить их массу. Не нужны гантели! Нужно просто напрягать мышцы каждый раз, когда ты садишься на стул. При этом напряжение должно быть настолько сильным, насколько ты можешь это себе позволить — эффект усталости должен совпадать с той усталостью, которую ты получаешь после стандартных физических упражнений.

Женщина может поднимать тяжести

Мы знаем, что среди наших читателей есть девушки (хоть и в меньшинстве), и мы этому рады. Так вот, идея того, что женщины могут поднимать тяжести, была очень экстремальна для XIX века. Сейчас вроде бы тоже не принято так считать, ведь тогда «женщины превращаются в мужиков», но Сандов был ярым противником этой идеи. Он говорил, что девушкам также необходимо поднимать тяжести, чтобы их тело было защищено от болезней, обладало красотой и стройностью физического контура, а также больше соответствовало идеальному самоощущению.

Фитнес улучшает процесс испражнения

Звучит отвратительно, но Сандов был уверен, что фитнес оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему. Он писал: «Мышечные упражнения стимулируют и укрепляют органы пищеварения, особенно кишечник». Влияние физических упражнений на секрецию действительно доказано. Общеизвестно, что ускоренное кровообращение, которое появляется во время тренировок, ускоряет сброс «отработанного материала» не только через кишечник, но и через выпотевание кожи, легких и почек.

Не вытирайся после ванной — есть вариант лучше

Евгений Сандов был одним из первых людей, кто проповедовал холодный душ. Современные исследователи одобрительно кивают головой в сторону его взглядов, ведь холодная вода помогает восстановить мышцы. Но Сандов был фанатиком до конца — он запрещал своим ученикам вытираться после душа. «Перестаньте быть детьми и просто спокойно одевайтесь — быть мокрым не так уж и плохо». Объясняет он свои странные взгляды следующим примером:

«У меня нет сомнений, что это большая ошибка. Поясню почему: когда ты выходишь из бани, то вытираешь сначала одну часть тела, затем другую, и таким образом, в то время как одна часть тела нагревается от трения, другая начинает остывать. Многие люди, которые принимают холодные ванны, в этом случае жалуются на прикосновения ревматизма, но вся беда возникает, по-моему, из-за того, что происходит поочередное обтирание, которого можно избежать, если сразу одеться и дать своей природе восстановить природное кровообращение.»

Холодный душ сделает из тебя человека

Когда ты начнешь принимать холодный душ регулярно, то заметишь изменения уже через месяц или два.

Начни тренировки, когда молод

Сандов считал, что заниматься фитнесом надо с самого раннего возраста — с двух лет. С каждым годом можно увеличивать вес, чтобы мышцы росли не быстро, а постепенно — практически естественным путем. Легендарный культурист путешествовал по всему миру со своей оздоровительной программой, где детям было отведено особое место. В итоге в одной лишь Британии было открыто немереное количество институтов физической культуры и салонов физической культуры, которые считаются прототипами современных тренажерных залов.

Избегай сложных тренажеров

С этим можно долго спорить, но звание «сильнейшего человека в мире» давит на нас авторитетом. Итак, наш герой как-то сказал: «Я никогда не воображал, что в современных гимназиях должно быть сложное оборудование. Всё, что нужно для спорта — всё есть на земле. Трапеция, кольца, доски, лестницы, мачты, вертикальный шест и прочая атрибутика гимнастической подготовки — лишняя прихоть». Сандов достиг своего успеха, пойдя по пути штанги и гантелей — больше ничего и не нужно!

Качаем спину без штанг и тренажеров

Большие могучие руки как у матроса Папая — это, конечно, замечательно, но они будут смотреться нелепо, если у тебя спина как у примы-балерины.

Это нормально, когда ты смотришь на себя в зеркало

Мы говорим об упражнениях перед зеркалом. Зеркало необходимо, чтобы ты следил за движениями мышц, правильностью выполнения различных упражнений. Нет ничего постыдного в том, что ты смотришь на себя в зеркало, если ты хочешь определить, куда ты хочешь двигаться в плане физического развития.

Работай с разным весом

Евгений Сандов рекомендовал держать свое тело в режиме постоянной «боеготовности», а это означает, что оно не должно привыкать к какому-либо определенному весу. Несколько дней качай руки умеренным весом, чтобы просто держать мышцы в тонусе, а потом бери большой вес, чтобы развить мышцы до нового уровня. Мышцы не должны привыкать к нагрузкам.

Вода вместо кофе

Просто процитируем бодибилдера: «Позвольте мне сказать, что чай и кофе содержат алкалоиды, вредные для нервов и желудка. Я их никогда не пью. Вода — это то, что природа предлагает жаждущим, и ничто не может улучшить простую воду». С этим сложно не согласиться.

Умеренность является ключом к успеху

Евгений Сандов не был приверженцем какой-либо из диет, да и в XIX веке не было повального увлечения диетами. Однако он был уверен, что умеренность в еде — это то, чего должен придерживаться каждый. Сандов пил вино, курил, пил пиво, как и все мужчины его времени. Он ел то, что хотел, и пил, что хотел. И всё было в полном порядке, потому что он не перегибал палку.

Не вся еда одинаково вредна

Опровергаем Малышеву и прочих «авторитетных ученых».

Тренируйся на улице

По мнению Сандова, лучшая тренировка — это тренировка на улице, а упражнений внутри помещения следует избегать любой ценой. Особенно яростно он выступал против групповых упражнений в замкнутых пространствах. Для него было важно, чтобы воздух был чист и свеж. Сейчас, впрочем, этого легко добиться с помощью кондиционеров, но представляешь, какая раньше была вонь в помещениях, где тренировались мужики? Спасали только открытые настежь окна.

Если не можешь позволить себе лошадь, то купи велосипед

Во время Сандова большинство людей перемещались не на машинах, а на лошадях — это было основным транспортным средством. Сандов, однако, уже в XIX веке был приверженцем велосипедной езды, которая, по его словам, каждую неделю давала велосипедисту дополнительную силу. Он считал, что это самый практичный вид транспорта для большинства. Велосипед и сейчас является самым доступным и, в условиях больших городов, самым практичным видом транспорта. На нем ты не только объезжаешь пробки, но и качаешь свои мышцы.

Настойчивость

Евгений Сандов жил порядка полутора сотни лет назад, но и тогда люди испытывали те же самые проблемы во время тренировок, что и сегодня. Вот как описывает главную проблему сам Сандов:

«Бывает так, что молодой человек или женщина, или, возможно, мужчина среднего возраста, отправляется на курс обучения с большим энтузиазмом. После первых двух или трех дней энтузиазм, возможно, спадет. Потом наступает период скованности, и ученик склонен думать, что беспокойства достаточно, чтобы завершить курс. Для таких учеников я бы сказал со всей серьезностью: «Не будь побежден явными трудностями; если вы хотите добиться успеха, надо идти вперед и никогда не отступать».

По материалам Джейка Россена

Отличие сильных людей от слабых — Психология (Сильный духом, Психология, Воспитание, Правила, Успех, Труд, Сила, Целеустремленность)

Сильные люди с легкостью решают проблемы в жизни и преодолевают трудности. Они всегда смогут достичь больших целей. Но каким образом? Оказывается, у сильных людей своеобразное мышление. Их поведение сильно отличается от поведения обычных людей.

1. Сильные люди не будут растрачивать время на сожаления.
Человек много переживает за свою жизнь и не без оснований. В течение жизни у человека бывают болезни, травмы, смерти близких людей. Каждого может постичь неудача как в личной жизни, так и в карьере, но далеко не все стремятся к исправлению ситуации.

2. Не переживают, если не смогут повлиять на ситуацию.
Ведь невозможно контролировать климат и поступки других людей. Сильные люди применяют время, чтобы сделать, то на что они способны. Работа, например, зависит от каждого человека. А при банкротстве человек в одиночку не сможет изменить ситуацию.

3. Для них непозволительно, чтобы кто-то контролировал их чувства и эмоции.
Если принимать близко к сердцу не очень благоприятные высказывания, то это чревато комплексом неуверенности, что плохо отразится на работе и личной жизни. Сильные личности понимают, что их могут недолюбливать, но всем нравиться невозможно. Они спокойно и с достоинством воспринимают критику.

4. Они не боятся перемен.
Многие люди на протяжении нескольких десятилетий живут с различными проблемами и даже не пытаются их решать кардинально. Вот человек не стремится к примеру, получать повышения, заводить новый роман после неудачного старого. Только сильных людей трудности и перемены не пугают.

5. Не стараются всем понравиться.
Сильные люди не пытаются угодить окружающим. Им плевать на резкие высказывания в их сторону. Черта сильных людей тактичность, тем не менее если им что-то не нравиться они ведут себя прямолинейно.

6. Не завидуют чужому успеху.
Жизнь напоминает лотерею и неизвестно, кто получит джекпот. Зачастую можно слышать о рассуждениях людей о несправедливой жизни, тот хорошо живет, а многие плохо. Зависть не свойственна сильным людям.

7. Их не пугает одиночество.
Люди, которые слабые в психологическом плане очень страдают наедине с собой. Им необходимо общество даже если там не совсем достойные люди. А для сильных личностей провести время в одиночестве — это очень большая радость.

8. Не ожидают быстрых результатов.
Слабый человек никогда не доводит до конца если работа не дает результатов, а сильные упорно трудятся для достижения целей и никогда не бросают начатое. Чтобы достичь ожидаемого результата.

Слабый человек станет сильным духом

Приветствую вас, дорогие читатели!

В нашем мире слабые люди подвергаются презрению, потому что ценится только сила. “Кто сильнее — тот и прав”, не только известная народная пословица, но и мировоззрение нашего общества.

“Наглость — второе счастье”, другое, не менее популярное высказывание. Другими словами, чем сильнее и наглее человек, тем он более достигнет успехов в этом мире.

Поэтому детей с малых лет учат выживать среди себе подобных, и идти по головам, чтобы получить желаемое. В принципе, нет ничего плохого в том, чтобы отстаивать свои права, иметь твердую точку зрения или добиваться целей и результатов. Но нужно уважать свободу других людей. И учиться принимать их недостатки.

Если вы будете честными, то признаете, что всем людям присущи слабости. Но это не означает, что человек автоматически становится недоразвитым или “слабаком”. Весь вопрос заключается в том, как относиться к своим и чужим отрицательным качествам, и как над ними работать.

Мы все ограничены в своих естественных силах. Кто-то меньше, кто-то больше. Но, что вы будете делать со своими изъянами, зависит только от вас.

У вас могут быть проблемы из-за мягкого характера, отсутствия настойчивости, терпения, целеустремленности и дисциплины. Вы можете бороться с эмоциями, которые не умеете контролировать. Уныние может преследовать вас каждый день, поэтому вы опускаете руки при любой проблеме.

Может быть, вы боретесь с вредными привычками: курением, злоупотреблением алкоголем, порнографией, поеданием нездоровой пищи, несобранностью, неконтролируемым гневом, страхом, жадностью, завистью, постоянными опозданиями и т.д., список можно продолжать до бесконечности.

Но в этой статье я хочу показать, что без Бога у нас нет способности стать по-настоящему сильными людьми. Конечно, вы можете достичь определенного положения в обществе, и скопить достаточно средств, чтобы чувствовать себя более или менее защищенным. Но вы никогда не познаете силу, которая полностью изменит ваш характер, сделает уверенным и мужественным человеком.

Сила приходит из слабости

И сказал мне Господь: довольно для тебя благодати Моей: ибо сила Моя в немощи совершается. Поэтому очень охотно я буду хвалиться скорее немощами моими, чтобы вселилась в меня сила Христова.

2 Коринфянам 12:9

Бог использует слабость и сокрушение, чтобы открыть Свое сокровище в земных сосудах. Цель Бога состоит не только в том, чтобы Его свет воссиял во тьме этого грешного мира. Но и раскрыть потенциал, который  Он вложил в каждого человека.

Господь сказал, что: “Я живу на высоте небес и во святилище, и также с сокрушенными и смиренными духом, чтобы оживлять дух смиренных и оживлять сердца сокрушенных”. То есть, когда Бог приносит страдания в вашу жизнь, Он делает это с определенной целью — сокрушить вас. Но не для того, чтобы сделать вам больно, но чтобы сделать вас стойкими людьми.

Как отец, у которого есть единственный сын, я могу сказать, что больше всего хочу, чтобы мой сын стал сильной личностью. Небесный Отец тоже хочет, чтобы вы стали закаленным человеком, поэтому Он будет вас учить и дисциплинировать.

Не для всех понятно, что означает сокрушение. Поэтому я объясню значение слова “сокрушенный” — уязвленный, разбитый, раздавленный, разломанный на куски.

Вы замечали, что иногда, чтобы построить что-то новое, нужно сломать все старое. Из смерти всегда приходит жизнь. Если посадить пшеничное зерно, то оно умирает в почве, чтобы произвести много плода.

Бог использует страдание, чтобы установить в вашей жизни новые привычки и новые взаимоотношения. Поэтому Он сокрушает ваш земной сосуд: болезни, смерть близких, разбитая любовь или дружба, финансовые и материальные потери и т.д.

Любой человек хочет сохранить свои слабости, потому что настолько свыкся с ними, что ни в какую не желает отлипать от них. И тем более менять себя, свое окружение или комфортную зону, в которой обосновался.

Я заметил по себе, да и по другим людям, что каждый из нас не очень охотно хочет меняться. Конечно, у многих постоянно возникает желание круто все изменить в своей жизни, но для этого не хватает мотивации довести начатое до логического конца.

Поэтому вы до сих пор начинаете новую жизнь с понедельника или с каждого Нового года. Если вы не относитесь к таким людям, значит, вы уже либо сдались или наоборот, думаете, что достигли совершенства. Но к преобразованию нас больше всего толкает боль и страдание. Когда мы скатываемся на дно, и больше не остается никакой надежды, когда наши сердца разбиты, то мы действительно жаждем перемен.

Некоторые люди выросли в прекрасных семьях. Они получили блестящее образование и высокий уровень культуры, были хорошо воспитаны и научены своими родителями. Уровень интеллекта, мотивации и силы воли, дает им возможность во всех областях добиваться успехов. В этом нет ничего плохого, только положительные стороны.

У вас есть сильные и слабые стороны личности. Но Бог рассматривает ваши сильные стороны как те области, в которых вы можете действовать и без Него. Но ваша естественная сила не дает вам расти духовно, потому что она блокирует Божью силу.

Проходя долиною плача, они открывают в ней источники, и дождь покрывает ее благословением; приходят от силы в силу, являются пред Богом на Сионе.

Псалом 83:7-8

Вы можете открыть источники настоящей силы в долине плача и скорби. И я не имею в виду, что нигде больше нельзя обрести силу. Но когда вам тяжело, Бог дает вам Свою силу.

Рассматривая все в правильной перспективе, можно сказать, что наша слабость становится силой. Когда мы в Боге, то можем жить Его способностью, направленной к нам, и к другим людям через нас. Мы просто признаем свои слабости, и полагаемся на Его силу. Этот парадокс можно познать только на собственном опыте.

Сила духа человека

Дух создает пространство, приводит в движение, выводит из узкого места на просторы и тем самым оживляет. В опыте духа божественность переживается не только как личность и не только как сила, но и как пространство, а именно как пространство свободы, в котором живущее может развиваться.

Юрген Мольтман

Часто определенного человека называют как “сильного духом”, даже не понимая, что это означает. Но обычно имеют в виду силу воли. Но дух человека и воля — это не одно и то же. Многие люди могут быть волевыми, но не иметь силы духа.

Дело в том, что есть различное понимание концепции человеческого духа. Поэтому нужно определить, что мы подразумеваем под этим понятием. Но я буду исходить только из неизменных принципов Библии, потому что считаю их истинными в отношении составных элементов личности.

Но дух в человеке и дыхание Вседержителя дает ему разумение.

Иов 32:8

При сотворении Бог вдохнул в человека дыхание жизни, поэтому он стал живою душою. Вы не просто физическое тело, перемещающееся в пространстве и времени, но прежде всего дух и душа.  Поскольку жизнеспособность людей рассматривается во вдыхании и выдыхании воздуха, дух также понимается как дыхание жизни и жизненная сила человека.

Бог создал нас таким образом, чтобы все функционировало разумным и здравым образом: дух — осознавал Бога, душа — самого себя, тело — окружающий мир. Я сейчас не буду рассказывать об устроении души или функциях тела, потому что нас в данной теме интересует только дух. Я бы даже назвал его — духовное сознание или сознавание Господа.

Но основное, что нужно понять в отношении души, что она отвечает за сознание себя или самосознание. Мы имеем способность взглянуть на себя, как бы со стороны и оценить свои мысли, чувства и поступки. Поэтому мы имеем возможность контролировать свое мышление и чувства, а также исправлять свое поведение.

Вы сознаете Бога своим духом. Это духовное пространство, которое дает вам осознание присутствия и характера Бога. Человеческий дух — это Богосознание, сознавание и разумение Господа. Он как канал, через который передается Божья сила, и присоединяет вас к животворящему источнику. Поэтому вы можете принимать любовь, милость и благодать Бога.

Когда вы осознаете Творца, то это наполняет энергией вашу душу и тело. Так что ключ к духовному росту заключается в духе, в который вселяется Святой Дух, и становится центром человеческой жизни.

Вы можете иметь немощи в различных областях, но не сдавайтесь из-за этого. Бог знает все ваши грехи, вредные привычки и неправильный образ жизни.

Когда вы сознаете ваши слабые стороны характера, то можете прийти к осознанию Божьей силы в вас. Поэтому вместо того, чтобы пытаться сохранить свои слабости и тем самым увеличивать их, примете Божью любовь и прощение. Тогда Его сила будет совершаться в вашей неспособности. Чем вы слабее, тем больше будете доверять Богу, и зависеть от Него.

Тождественность силы или слабости

Самый важный шаг для того, чтобы стать сильным человеком — это разграничить ваши слабости и свою личность. Проблема в том, что человек начинает воспринимать себя через свои привычки или негативные мысли.

Даже если вы признаетесь во всех своих грехах, то это еще ничего не значит. Хуже некуда, когда вы отождествляете себя с этим бессилием и мыслями о нем, вините себя за них, и в результате, мучаетесь еще больше от этого.

Запомните, раз и навсегда главную истину: Вы не являетесь вашими грехами. Вы — не ваши слабости. Вы — не сумма ваших привычек. Вы — не ваш темперамент или характер.

Скажу вам больше, вы можете обладать различными характеристиками, но в то же время не являться ими. Изменять собственные мысли — это вполне здравая задача. Главное, не позволить своему самосознанию увязнуть в “болоте вины”. Несмотря на то, что эти мысли рождаются у вас в голове, они — это не вы.

Вы являетесь духовным сознанием и пространством, через которое текут все позитивные и негативные мысли, формируются привычки и складывается характер. Все дело в том, во что вы верите в своем сознании: в Божью силу, которая внутри вас или собственную слабость. Но если вы будете повторять свои мысли снова и снова, то они все больше и больше станут входить в ваше мышление. Иначе говоря, мы превращаемся в то, чему посвящены наши доминирующие мысли.

Подумайте о том, как пища, которую вы едите, формирует ваше тело. Вы, конечно, не превращаетесь в свинью из-за съеденного куска свинины, однако он влияет на ваш организм. А если вы будете постоянно есть свинину, то с течением времени она окажет на ваше тело сильнейшее влияние. Организм будет требовать, и ждать именно этой еды. Поэтому мой вам совет: ешьте больше овощей и фруктов.

Тем не менее, ваше тело — не то же самое, что пища, которую вы едите, и вы по-прежнему можете свободно составлять собственное меню, изменяя тем самым свою физиологию в соответствии с желаниями вашего организма.

Вот почему вредные привычки и негативное мышление подобны наркотику. Если вы в течение долгого времени будете придерживаться негативного образа мыслей, то ваше мышление привыкнет к ожиданию, и даже начнет требовать новых порций негатива.

Большинство людей, попав в капкан своих слабостей и привычек, не могут выбраться из него всю жизнь. Даже если они постараются сопротивляться собственным негативным помыслам и чувствам, то будут неосознанно желать их появления, так как мозг будет продолжать отождествляться с ними. А если вы упрекаете и вините себя за то, что постоянно срываетесь в свою привычку, то всего лишь закрепляете этот порочный круг, а не получаете шанс вырваться из него.

Вы никогда не сможете выиграть битву против своих слабостей, если будете продолжать борьбу с собственными негативными мыслями, при этом ассоциируя себя с ними. Ведь если бы самобичевание по поводу того, что вы “слабак” могло решить проблему, то вы бы уже давно ее решили. Если вы все время будете повторять, что вы слабый человек и неудачник, то, в конце концов, пророчество превратится в реальность вашей жизни.

Поэтому я считаю, что лучший выход из этой ситуации — прекратить борьбу и сдаться перед Божьей любовью, прощением и силой. Вместо того чтобы противостоять негативным чувствам и вредным привычкам, осознайте их и отдайте в руки Бога. Так я победил наркотики, алкоголь, сигареты и многие привязанности.

Вы можете научиться не сопротивляться негативным мыслям, и таким образом избавляться от них. Но помните, что они — это не вы, поэтому не отождествляйте себя  с ними, а просто позвольте им уйти. Когда вы наблюдаете за своим мышлением и позволяете Божьей силе наполнять вас, тем быстрее приходит освобождение.

Разум похож на гиперактивную обезьяну. Чем больше вы с ней боретесь, тем более сильной она становится. Поэтому лучше успокоиться и подождать, пока она сама не устанет.

В заключение, хочу ободрить вас. Бог не ищет сильных людей, потому что Он не может использовать их. Он ищет слабых людей, чтобы сделать их сильными духом.

Возможно, вы слышали о том, как спасают утопающих. Часто утопающий борется с тем, кто пытается спасти его. Он может оказаться настолько сильным, что спасатель вынужден ударить его, чтобы спасти. Другими словами, необходимо сделать “сильного” человека слабым, чтобы спасти ему жизнь.

Бог ищет слабых людей, которые осознают свои слабости, и не лицемерят перед Богом. Он ищет слабых людей, которые знают, что они слабы, поэтому честны перед собой. Такие люди не сохраняют свои слабости, но принимают от Бога сокрушение своего сердца, чтобы через них проявилась Его сила.

Благодати и мира вам, Виталий Никифоров

Афоризмы и цитаты про слабость

Только слабых смиряют и подавляют неудачи, великие характеры взлетают над ними.
В. Ирвинг

Слабые руки увесистый меч не удержат,
От слабодушных не ждите вы праведных дел.
Саади

Ничто так не смягчает присущей всем нам заносчивости, как наши собственные слабости. Не они ли внушают нам не бить слишком больно других, ибо сами мы нередко заслуживаем того же? Наши слабости хватают наш гнев за рукав и шепчут нам ласковые слова, когда мы пребываем в раздражении.
Джордж Савил Галифакс

Слабые часто бывают жестокими, ибо они не останавливаются ни перед чем, дабы устранить последствия своих ошибок.
Джордж Савил Галифакс

Порою наши слабости привязывают нас друг к другу ничуть не меньше, чем наши добродетели.
Люк де Клапье Вовенарг

Пустые и малодушные люди нередко обнаруживают перед своими подчиненными и перед тем, кто не смеет выказать им сопротивления, припадки гнева и страсти и воображают, что выказали этим свое мужество.
Адам Смит

Слабый поневоле добр.
Абх.

Наши слабости нам уже не вредят, когда мы их знаем.
Георг Кристоф Лихтенберг

Слабые духом всегда все видят через траурную вуаль.
Александр Дюма (отец)

Слабого человека лучше иметь своим врагом, чем другом.
Джордж Бернард Шоу

Одни всегда преувеличивают вескость чужих мнений, вторые полагают, что только их мнение правильно. Оба этих типа людей бессознательно ощущают свою слабость.
Альфред Адлер

Кому неведомы слабости, тому неведом и Бог.
Роберт Вальзер

Признавшись в своей слабости, человек становится сильным.
О. Бальзак

Слабый человек невольно выдает себя, подобно пьяному, пытающемуся изобразить трезвого.
К. Боуви

Часто из самых наших слабостей рождаются сильнейшие принципы нашего поведения, как из желудя, занесенного легким ветерком, вырастает дуб, не боящийся бури.
Э. Булвер-Литтон

Слабость с обеих сторон — такова, как известно, особенность всех ссор.
Вольтер

Слабые духом всегда все видят через траурную вуаль.
А. Дюма (отец)

Слабого человека лучше иметь своим врагом, чем другом.
Г. Шоу

Слабый дрожит перед общественным мнением, глупец игнорирует его, мудрец оценивает, искусный — управляет им.
Ж. Ролан

Слабый всегда слаб, только степень слабости его меняется; но сильный бывает порою слабым.
Э. Сенанкур

Рубрика

Близкие темы

Популярные темы

Комментарии

настроенных | Определение слабоумного по Merriam-Webster

слабоумный | \ ˈWēk-ˈmīn-dəd \ : наличие или указание на слабый ум особенно : отсутствие рассудительности или здравого смысла : глупо

Три вида оружия, с помощью которых слабоумные люди выживают | by Bedros Keuilian

В жизни и в бизнесе слабоумие — огромная ответственность.Это подвергает вас риску из-за того, что вы окружаете себя неправильными людьми, не можете принимать трудные решения и никогда не находите радость в том, что делаете.

Но послушайте, потому что вам не обязательно быть слабоумным неудачником. Вы можете накачать мускулы своего ума, чтобы иметь все необходимое, чтобы иметь решительный дух. Сделайте это, и откроется дверь к безумному росту ваших предпринимательских начинаний и даже личных отношений.

Хотите быть стойкими? Вы должны вести себя так. Это означает отказ от тактики слабых, включая их самые любимые три оружия.

Так какое же оружие слабоумных?

Жадность, сплетни и ревность. Слабоумные люди размахивают ими, чтобы уничтожить других. Пока вы пытаетесь добиться успеха, слабые люди говорят о вас за вашей спиной. Они хотят то, что есть у вас. Они просто не хотят делать всю работу, чтобы сделать это. Поэтому вместо этого они говорят о вас, когда вы не смотрите.

Если вы только начинаете свой предпринимательский путь, может быть трудно представить себе, что говорят слабые, в перспективе.В результате вы можете подумать, что в их словах есть какие-то достоинства или правда. Позвольте мне рассказать вам кое-что. Все, что выходит из их уст, — ложь. Игнорируй это.

Вот в чем дело. Обсуждение дешево и не приносит никакого финансового вознаграждения. Но слабоумные люди должны отрицательно относиться к другим. В противном случае им придется посмотреть в зеркало и признать тот факт, что они не делают ничего примечательного.

Чтобы ненавистники, которые завидуют тому, что у вас есть, могут говорить все, что хотят. Это не помешает им разориться.Что еще более важно, это не повредит вам, если вы не позволите этому.

Итак, в следующий раз, когда слабоумный человек попытается сбить вас с толку из-за больших мечтаний и больших шагов к их достижению, сделайте что-нибудь. Уходи. Если в ваших силах, прекратите общение с этим слабоумным разжигателем страха. Потому что не имеет значения, считает ли кто-то ваш успех в бизнесе незаслуженным или благодаря удаче. Вы знаете правду. Пусть этого будет достаточно.

Тогда возвращайтесь к работе над тем, для чего вас посадили на планету Земля.Стройте свою империю.

Во время строительства защититесь от будущих атак слабых, цепляясь за оружие сильных.

В то время как слабые питаются жадностью, сплетнями и завистью, сильные выбирают оружие, способное внести положительные изменения. Сильно мыслящие люди уверены в том, кто они и что делают. Им не угрожают другие люди. В результате они готовы и желают делиться тем, что у них есть, с другими.

Как это выглядит? Позитив, весь день каждый день.

Сильные люди всегда подбадривают других, подбадривая их словом или делом. За дверями своего бизнеса победители наставляют членов своей команды. Когда они видят скрытую компетенцию, победители указывают на нее и помогают другим развивать навыки посредством обучения на рабочем месте или оплаты путевки на образовательные конференции.

В других случаях самоотверженный победитель покидает пределы своего офиса, чтобы испачкать руки вместе с командой. И не всегда бывает в аварийной ситуации.Это дает победителям еще один шанс поднять настроение людям, поблагодарить их за то, что они делают, и признать их позитивный настрой.

Победители искренне взволнованы, когда другие люди счастливы, даже если для этого нужно потрудиться. Когда один из лучших членов команды рожает ребенка и решает остаться дома, чтобы ухаживать за ним, победители видят в этом отличную новость. Почему бы и нет? Тот, кто им небезразличен, только что достиг важной вехи в жизни!

Конечно, больно терять того, кто отлично выполняет свою работу и вносит свой вклад в корпоративную культуру.Победители признают этот факт, но не останавливаются на нем.

А победитель, который не на работе? Она счастлива, когда ее лучшая подруга обручается или отказывается от платья двух размеров. Она считает, что другие тоже заслуживают хороших вещей, и рада, когда они их получают.

Теперь самое сложное. Пора заглянуть внутрь себя, чтобы увидеть, какое оружие у вас в кобуре. Оценивая себя, будьте честны. Жестоко честный. Это единственный способ добиться роста.

Если вас больше тянет к горечи, зависти и прочему оружию, предназначенному для причинения вреда другим людям, признайте это.Затем осознайте свой выбор. Собираетесь ли вы позволить негативу продолжать разъедать вас или собираетесь схватиться за оружие сильных? Переход в состояние позитива возможен, но вы должны этого захотеть и должны быть намеренными, чтобы достичь этого.

Примите наши поздравления тем, кто обладает решительным духом и приучил себя игнорировать ненавистников! Вы сделали то, что хотели бы миллионы, и стали тем, кем мечтает стать каждый слабоумный человек. Итак, вот МАССИВНЫЙ привет всем целеустремленным, оптимистичным, амбициозным и стремящимся к успеху людям, которые ежедневно работают над воплощением мечты в реальность.

Миру нужно больше людей, подобных вам, так что сделайте мне одолжение.

Продолжайте. Усердно дави каждый день, усерднее, когда слышишь ненавистников. Когда слабоумные люди направляют в вас оружие, воодушевляйтесь, зная, что вы делаете что-то особенное, то, что стоит ненавидеть. Так вы строите свою бизнес-империю.

слабоумные синонимы | 34 синонима к слову слабоумный

wēk’mīn’dĭd

Фильтры (0)

Недостаток ума или ума; глупый

Неуверенный в том, как действовать или действовать; не определились.

Отсутствие мужества или силы воли.

Имея или не проявляя недостатка здравого смысла, суждения или умеренности; глупый, глупый, абсурдный, смехотворный, иррациональный и т. д.

(Несопоставимо) Отсутствие мозга.

Определение «глупый» — это глупо или глупо.

Отстает от других в процессе или разработке:

Физически медленный; медленное движение; вялый

Легко понять, сделать или выполнить:

Простодушный — это бесхитростный, глупый или умственно отсталый человек.

Не сообразителен и не сообразителен; скучный; тупой

Слабый или нежный; не сильный или энергичный; особенно, не способный переносить лишения, например, из-за легкой жизни

(Физика) Обозначение параметра электромагнитного поля, которое регулируется с учетом конечной скорости излучения. [из 20 века]

Проявление полного отсутствия предусмотрительности и здравого смысла

Проявление легкой умственной отсталости.Этот термин относится к классификационной системе, которая больше не используется, и теперь считается оскорбительной.

Отсутствие энергии или выражения.

Характеризуется нерешительностью; колеблющиеся или колеблющиеся

Найдите другое слово для слабоумного . На этой странице вы можете найти 34 синонима, антонима, идиоматические выражения и родственные слова для слабоумного , например: глупый, слабоумный, глупый, нерешительный, бесхребетный, бессмысленный, глупый, безмозглый, глупый, бесчувственный и бессмысленный.

Как преодолеть психическую слабость: следите за этими 7 знаками

Доктор Роберт Глаттер | Опубликовано: 20 декабря 2019 г.,

В целом, кажется, что большинство людей ведут себя жестко со стороны, пытаясь скрыть свои слабости. То, как мы себя ведем, не определяет, насколько мы сильны психически. Тем не менее, он несет в себе множество признаков, которые могут указывать на состояние вашего психического здоровья. Физическая подготовка не определяет психическое здоровье. Скорее, есть определенные действия и привычки, которые указывают на то, насколько на самом деле сильным умственно человек.Жесткие действия могут помочь человеку удовлетворить свое эго на короткое время, однако они имеют более длительный вредный эффект. Согласно исследованию, проведенному в Университете Рутгерса, большинство мужчин склонны действовать жестко и осознают это. Это исследование также объяснило, что некоторые люди, как правило, не осознают, что они психически слабые.

Психическая слабость не указывает на социальную стигматизацию или явную слабость. Напротив, сокрытие недостатков заставляет человека дольше страдать. Поэтому вместо того, чтобы действовать решительно и скрывать свое ослабленное психическое здоровье, вы должны работать над собой, чтобы стать физически и морально сильными одновременно.Если вы относитесь к числу тех, кто считает себя физически сильным, но умственно слабым, то вам стоит присмотреться к этой статье. В этой статье мы стремимся определить признаки, указывающие на то, что вы физически сильны, но слабы умственно. Таким образом, цель этого поста — помочь вам преодолеть свою психическую слабость здоровым, стабильным и долговременным способом.

Признаки психической слабости

1. Завидовать чужим достижениям

Успех вызывает зависть.Однако некоторых людей эта ревность затрагивает больше, чем это разумно, и они воспринимают успех других как показатель того, что мир не одарил их такими же любезностями и возможностями. Причиной зависти к достижениям других могут быть их собственные неудачи или невыполнение того, чего они хотят. Также возможно, что люди завидуют успеху других, когда не понимают преданность и упорный труд, требуемые от этих людей. Независимо от силы зависти, всегда нужно стараться избавиться от этой привычки как можно скорее.

2. Склонность к быстрой злости

Некоторым людям свойственно спокойствие, и они нелегко злятся, тогда как некоторые люди быстро злятся. Одна из причин гнева может заключаться в том, что они связывают свои успехи или неудачи со своей личностью как на профессиональном, так и на интеллектуальном уровне. Такие люди все время застревают в своей голове и не могут выйти из головы. Когда кто-то бросает им вызов в профессиональном или интеллектуальном плане, они действуют так, как будто они выше всего.Однако на самом деле они психически слабее и злятся и расстраиваются, когда не могут справиться с ситуацией. Жизнь — это все о взлетах и ​​падениях. Вы сами решаете, что делать с обоими. Лучше быть позитивным и постараться извлечь максимум из неприятных ситуаций. Если у вас выработалась привычка быстро злиться, то лучше как можно скорее избавиться от нее, чтобы стать сильным человеком.

3. Нежелание выходить из зоны комфорта

Вы когда-нибудь встречали людей, которые не хотят выходить из своей зоны комфорта? К сожалению, многие люди склонны устанавливать для себя комфортные пределы.Людям со слабым менталитетом часто сложно выйти за пределы своей зоны комфорта. Эти люди боятся перемен; следовательно, они не понимают и не верят в идею, что изменения постоянны. Поскольку наш разум и тело меняются ежедневно, если не оспаривать их пределы, они, вероятно, будут прогрессировать с негативным эффектом, то есть уменьшением их умственных и физических возможностей. Не выходить из зоны комфорта и рисковать указывает на то, что они психически слабые: они могут желать многого, но не могут этого сделать из-за своей самодельной клетки в виде зоны комфорта.Поэтому, если вы хотите достичь чего-то более значительного на интеллектуальном и профессиональном уровне, вы должны иметь смелость выйти из своей зоны комфорта.

4. Попытки доминировать над другими

Люди со слабым менталитетом стараются быть доминирующей личностью в каждой группе, в которой они находятся. Они сосредотачиваются на слабостях других, представляя себя превосходящими. Напротив, психически сильные люди смотрят в себя и стараются стать лучше. Вместо того, чтобы указывать на ошибки других, они сосредотачиваются на себе.Такие люди пытаются поднять настроение и помочь другим, вместо того, чтобы подавлять их.

5. Маскировка неуверенности

Маскировка неуверенности — одна из доминирующих привычек людей, которые действуют жестко. Благодаря своей жесткой внешности они склонны скрывать свои неуверенности и недостатки, говоря: «Я могу все» или «Я лучший». Однако за этим прикрытием часто скрывается значительная неуверенность в себе. Люди с сильным менталитетом склонны исправлять свои недостатки, а не скрывать их жестким внешним видом.

6. Не давать себе права на отказ

Не рассматривать отказ как вариант не поможет вам предотвратить неудачи; вместо этого, это в первую очередь мешает вам попытаться. Слабые люди склонны демонстрировать свои уже существующие способности и не пытаются узнать что-то, что выходит за рамки их возможностей; тогда как люди с сильным менталитетом видят в своих неудачах ступеньку к достижениям. Они много работают и верят в свои навыки, чтобы оправиться от своих недостатков.

7. Чрезмерное беспокойство о том, как вас видят другие

Люди со слабым менталитетом больше всего озабочены тем, как их видят другие. Они сосредотачиваются на своей внешности и мнении людей о них. Они рассматривают свою самооценку так, как ее определяют другие. Психически сильные люди не тратят время на то, чтобы доказать, что они лучше других. Более того, их не волнует, что о них думают другие. Они всегда развиваются в сторону лучшей версии самих себя.

Итог: Ваше психическое здоровье в ваших руках

В заключение, многие из этих признаков психической слабости связаны с вашим психическим здоровьем: вашей безопасностью, вашим внутренним миром и вашим счастьем. Если вы считаете себя психически слабым, вы можете измениться: все зависит от вашего мышления. Выработка здоровых привычек, таких как медитация и йога, творит чудеса в укреплении вашего ума и вашей самооценки.

Доктор Роберт Глаттер — сертифицированный врач скорой помощи, советник / редактор Forbes, Medscape Emergency Medicine и филиал WebMD.Он проявляет большой интерес к просвещению в области общественного здравоохранения. Следуйте за ним в Twitter.

Одиннадцать способов стать морально сильным человеком | The Independent

Каждый хотел бы быть умственно сильным человеком, но умственной устойчивости может быть чрезвычайно трудно достичь, когда жизнь берет верх.

Помощь под рукой: опытные люди поделились своими советами о том, как выжить в трудные времена, разместив советы на сайте ответов Quora.

Чтобы быть психологически сильным, вы должны не позволять себе увлекаться эмоциями до такой степени, что вы не можете видеть логику.

Рекомендуется

Это включает в себя выполнение сложных задач по шагам, не отвлекаясь, а также означает уравновешивание положительных и отрицательных мыслей таким образом, чтобы это принесло вам пользу, а не увлечение одной или другой стороной.

Психически сильные люди будут следить за призом и не позволят своей потребности в мгновенном удовлетворении или одобрении других встать на пути к тому, чего они на самом деле хотят.

Найдите свою мотивацию

«Виктор Франкл пережил ужасы концентрационных лагерей во Второй мировой войне, но вернулся домой и обнаружил, что потерял жену и семью.

«Во время пребывания в лагерях он обнаружил, что те, у кого была цель продолжать идти, пережили тех, кто, казалось, сдался. У него самого сохранялось горячее желание снова увидеть свою жену и семью, и это поддерживало его ».

Баланс положительного и отрицательного мышления

«Позитивное мышление важно, потому что, когда вы верите, что хорошие вещи произойдут, вы склонны работать над их осуществлением, и вы также замечаете, что хорошие вещи происходят.

«Негативное мышление также важно, потому что оно позволяет вам предвидеть, что может пойти не так, и планировать, как с этим бороться.»

Будьте добрыми и сострадательными

« Будучи добрее к себе и другим, вы уменьшаете количество негативных эмоций в своей жизни. Уменьшая негативные эмоции, он открывает пространство для процветания позитивных эмоций ».

Возьмите вещи «по кирпичику за раз»

«Психическая стойкость относится к людям, которые пережили тяжелые времена, а тяжелые времена могут быть подавляющими. Как это делают те, кто прошел через это? Они берут по кирпичику за раз.

Не сводя глаз с конечной цели, они разбивают ее на более мелкие, достижимые шаги, чтобы не чувствовать себя подавленными.”

Деловые новости: В картинках

Показать все 13

1/13 Деловые новости: В картинках

Деловые новости: На фотографиях

Flybe рухнет

Авиакомпания Flybe рухнула. Все будущие рейсы авиакомпании, базирующейся в Эксетере, были отменены, в результате чего более 2300 сотрудников столкнулись с неопределенным будущим и разрушили планы поездок сотен тысяч пассажиров. Генеральный директор Марк Андерсон сказал: «Крупнейшая в Европе независимая региональная авиакомпания не смогла преодолеть серьезные проблемы с финансированием для своего бизнеса.

AFP через Getty

Деловые новости: в фотографиях

Будущее размещение продукта будет «адаптировано к индивидуальным зрителям»

Руководители отдела маркетинга говорят, что размещение продукта в фильмах и телешоу на потоковых сервисах, таких как Netflix, может быть адаптировано для отдельных лиц в будущее. Например, если данные показывают, что зритель является поклонником пепси, на рекламном щите на заднем плане кадра будет размещена реклама пепси, а для зрителя с разными вкусами это может быть Coca-Cola

Paramount

Деловые новости: Фотографии

Корбин поздравляет Amazon с днем ​​рождения

На открытке, отправленной генеральному директору Amazon Джеффу Безосу в день 25-летия компании, лидер лейбористов Джереми Корбин пишет: «Вы задолжали британцам миллионы налогов, которые платят за общественные услуги, на которые мы все полагаемся.Пожалуйста, платите свою справедливую долю »

Деловые новости: Фото

Без сделки, без тарифов

Правительство объявило, что оно снизит почти все тарифы в случае Brexit без сделки. Известные исключения включают автомобили и мясо, в котором будут введены тарифы для защиты британских фермеров

Getty

Деловые новости: На фотографиях

Оплата по отпечатку пальца

NatWest испытывает новую банковскую карту, которая позволит людям прикоснуться рукой к карте при оплате, а не печатать ее. ПИН-код.Карта будет работать, распознавая отпечаток пальца пользователя.

NatWest / PA Wire

Деловые новости: На фотографиях

Бюст Махабиса

Розничный продавец тапочек высокого класса Mahabis перешел в административную зону. 2 января 2019 г.

Mahabis

Деловые новости: фото

Costa Cola

Coca-Cola заплатила 3,9 млрд фунтов стерлингов за кофе Costa Coffee. Сеть кафе — новое предприятие для глобального гиганта безалкогольных напитков.

PA

Деловые новости: Фото

RIP Payday Loans

В Лондоне 2 сентября прошла похоронная процессия для получения ссуд до зарплаты.Будущее однодневных кредиторов находится под сомнением после того, как 30 августа компания Wonga, крупнейшая британская компания, перешла в административные рамки. Инвесторы и директора компаний были сердиты на Маска за то, что он неожиданно написал в Твиттере о том, что он рассматривает возможность передачи Tesla в частную собственность, и что в последующие недели цены на акции резко упали.

Getty

Деловые новости: на фотографиях 5 июля 2018 года компания Land Rover предупредила, что «плохая» сделка по Brexit может поставить под угрозу запланированные инвестиции на сумму более 100 миллиардов долларов, что приведет к усилению корпоративного давления, поскольку правительство вступает в решающие переговоры.

AFP / Getty

Деловые новости: фото

Spotif -IPO

Spotify впервые публично торговались на Нью-Йоркской фондовой бирже во вторник.Однако компания не выпускает акции, а, скорее, будут проданы акции, принадлежащие частным инвесторам Spotify. Британские паспорта после Brexit были продлены на две недели по запросу участника торгов Де Ла Рю. Этот шаг последовал после гнева по поводу объявления о том, что британские паспорта будут выпускать франко-голландская фирма Gemalto, когда контракт Де Ла Рю истекает в июле.Британская фирма заявила, что Gemalto была выбрана только потому, что она подрывала конкуренцию, но британская компания также признала, что это был не самый дешевый вариант в процессе торгов.

Деловые новости: Фото

Зверь с востока экономические последствия

Зверь с востока отнял 4 млн фунтов от доходов Flybe из-за отмены рейсов, закрытия аэропортов и задержек, согласно оценкам бюджетной авиакомпании. Flybe заявила, что отменила 994 рейса за три месяца до 31 марта по сравнению с 372 рейсами за тот же период прошлого года.

Возьмите ответственность за то, что вы можете контролировать, примите то, что вы не можете

«Неудивительно, что психически сильные люди берут на себя ответственность за свою жизнь, но не за все. Это сведет с ума любого.

«Вместо этого они признают, что есть вещи вне их контроля. Погода, рынок, другие люди. Если они попытаются взять на себя ответственность за них, это будет бесполезно ».

Прекратите принимать все на свой счет

«Многое из того, что происходит в жизни, совершенно безлично, но необходимость ссылаться на себя почти в каждой ситуации — глубоко укоренившаяся привычка.Если вы сделаете шаг назад и увидите, что многое из того, что происходит, не имеет к вам никакого отношения, это может освободить вас от этой ловушки чрезмерной персонализации, которая ведет к страданиям ».

Не «нужно» — хочу

«Мы все хотим нравиться. Все мы хотим одобрения. Проблемы возникают, когда мы начинаем нуждаться в нем — когда мы не можем без него функционировать.

«Духовно сильные люди хотят всего, чего хотят все на этой планете. Им это просто не нужно ».

Обращайтесь за помощью в случае необходимости

«Быть ​​сильным не означает, что вам не понадобится помощь.Это означает, что когда вы это делаете, вы признаете это и просите о помощи ».

Не поддавайтесь жалости к себе

«Жалость к себе съедает умственную энергию и навсегда сохраняет эмоциональное истощение. Это также усугубляет ваши нынешние страдания из-за того, что произошло в прошлом ».

Считайте прошлое ценным обучением и не более того.

«Не тратьте много времени на прошлое. Вместо этого запишите, что вы узнали, цели и способы избежать ошибок в будущем.Обычно это работает намного лучше, чем валяться. Это также отличная тактика противодействия ».

Уравновешивайте эмоции логикой.

«Психически сильные люди понимают, как эмоции могут влиять на их мышление. Стремясь принять наилучшие возможные решения, они уравновешивают свои эмоции логикой ».

Психически слабые люди часто имеют эти 3 привычки

По словам психотерапевта Эми Морин, психически слабые люди склонны делать эти три вещи.

Эми Морин, овдовевшая всего в 26 лет, знает кое-что о невзгодах и борьбе за то, чтобы оставаться морально сильной перед лицом невзгод.

Несмотря на пережитую трагедию, Морен стала психотерапевтом, обозревателем и писателем. Ее последняя книга — 13 вещей, которые не делают умственно сильные люди .

Я обнаружил книгу Морин (которую я еще не закончил) после того, как подруга поделилась со мной своим выступлением на Теде 2015 года, и меня сразу привлекли ее ум, позитив, сила и юмор.

Есть также что-то освежающее в ее философии, которая отвергает идею о том, что люди являются просто или главным образом продуктом биологии и внешних социальных построений. Морин явно считает, что умственная сила, как и все остальное, — это добродетель, которой можно научиться.

По словам Морена, вот три вещи, которые склонны делать умственно слабые люди:

1. Они сами себя жалуют

Люди теряются. Они грустят. Им одиноко. Они злятся.Это очень человеческие эмоции, которые каждый из нас будет неоднократно испытывать в жизни.

Жалость к себе разная. Мысли типа « Почему такое всегда происходит со мной, ?» заставляют человека застревать и оставаться сосредоточенным на проблеме, — говорит Морен.

Вместо того, чтобы искать решения проблем, люди, у которых не хватает душевных сил, часто оказываются «устраивающими свои собственные вечеринки жалости».

2. Они отдают свою власть другим

Люди часто забывают, что все в их руках.Как указывает Морин, не имеет , чтобы что-то делать. Есть ли последствия за невыполнение определенных действий? Конечно. Но у тебя не , а , чтобы поиграть в гольф со свекром. Тебе не нужно стирать мужа. По правде говоря, каждый день мы делаем выбор, и наша жизнь во многом основана на этом выборе.

«Как взрослые, живущие в свободной стране, у вас, , очень мало дел в жизни, », — говорит Морин. «Поэтому, когда вы говорите, что вам нужно работать допоздна, вы отдаете свою силу.”

Эта тенденция проявляется и в другом. Мы обвиняем других в том, что они сдерживают нас, — политиков, коллег, друзей и даже семью. Или мы злимся из-за того, что не можем заставить кого-то делать то, что мы хотим. Мы завидуем другим, потому что у них есть то, чего мы желаем. В наших силах контролировать эти действия и эмоции.

Психически сильные люди понимают эту часто забытую истину: вы контролируете себя, разум и тело.

3. Они думают, что мир им чем-то обязан

Многие люди, говорит Морен, кажется, считают, что они заслуживают успеха.Почему? Потому что они много работают. Но хотите верьте, хотите нет, не написано, что если человек будет много работать, он добьется успеха.

«Ожидание, что успех упадет вам на колени, как некая космическая награда, приведет только к разочарованию», — говорит Морин.

Психологически сильные люди склонны понимать, что жизнь несправедлива — история Морена совершенно ясно показывает это — и мир абсолютно ничего нам не должен (факт, о котором многие из нас постоянно вспоминают).

Так в чем же секрет умственной силы?

Устранение этих вредных ментальных привычек — ключ к тому, чтобы стать умственно сильным, — утверждает Морен.Как и физическая сила, она приходит через тренировки. Это требует того, чтобы справляться со своими эмоциями и быть честным с самими собой.

Звучит просто, правда? К сожалению нет. Как пишет Т. Элиот однажды написал: «Человечество не может выносить реальности».

Цитата Элиота заставила меня задуматься. Признак умственно сильного человека — это тот, кто может смотреть в глаза реальности и быть честным со своими эмоциями?

Джонатан Милтимор — управляющий редактор FEE.орг. Его статьи / репортажи публиковались в журналах TIME, The Wall Street Journal, CNN, Forbes, Fox News и Washington Times.

14 способов, как сильные духом люди думают иначе

Большинство из нас испытывают одни и те же страхи, независимо от нашего происхождения, профессии или социального статуса. Неуверенность, неприятие и осуждение — вот с чем мы все без исключения боремся в жизни. В этом отношении мы очень похожи друг на друга. Тем не менее, сильных людей отличает то, как они принимают решения, чтобы справиться с этими страхами.

В приведенном ниже списке исследуются различные способы мышления сильных мыслителей. С одной стороны, он рисует общий личностный портрет таких людей. С другой стороны, это также помогает оценить конкретное решение, которое вы могли иметь в виду.

Однако четкое раскрытие информации важно. Если вы это читаете, скорее всего, вы по большей части решительный человек. Иначе бы тебя здесь не было!

Успевающие, мы легко увлекаемся проверкой каждого квадрата и критикой, будучи неспособными быть идеальными во всех отношениях.Но это не то место, где нужно ставить все флажки одновременно. Это не строгие рецепты, а мягкие напоминания. Список — это не демонстрация того, кем вы не являетесь, а, скорее, приглашение к воплощению того, кем вы уже являетесь. С утешением от этой мысли, давайте продолжим.

1. Сильные духом люди идут первыми

Начиная с простого разговора с человеком, который нам нравится, и заканчивая предложением новой инициативы на работе, мы часто предпочитаем, чтобы кто-то другой сделал первый шаг.Причина, по которой мы по умолчанию ждем зеленого света с другой стороны, проста — страх быть отвергнутым.

Сильно мыслящие люди принимают возможность отказа и приветствуют неуверенность, которая приходит с ними в первую очередь. Это естественная цена за отказ от получения разрешения действовать в собственных интересах.

Сначала научиться идти вперед начинается с понимания того, в какие воображаемые коробки вы себя поместили. Примером такой коробки является получение разрешений в области личного роста.Возможно, вам не нужен зеленый свет, потому что вам даже не нужно оставаться дома.

2. Эксперимент с сильными духом людей

Большую часть своей жизни мы предпочитаем не рисковать, выбирая путь других уже удалось несколько раз. Образование и карьера — хорошие примеры. Мы предпочитаем избегать экспериментов, опасаясь необратимого ущерба и неопределенных результатов, которые может принести эксперимент. Бросить работу ради самопознания может показаться привлекательным, но что, если у нас закончатся деньги и мы не сможем получить работу обратно? Так что мы никогда этого не делаем.

Сильно мыслящие люди знают, как поставить эксперимент, будь то годичный творческий отпуск или просто новая стратегия продаж на работе. Они понимают, что делать что-то по-другому в течение следующего указанного периода времени может не принести ожидаемых результатов, но определенно создаст опыт, который нельзя получить никаким другим способом. И, если эксперимент не удастся, они готовы сделать несколько шагов назад, чтобы повернуть вспять.

Эксперименты требуют признания того, что прямая восходящая траектория жизни — это миф.Это извилистый путь, хотим мы того или нет. Вместо того, чтобы бездумно пробираться сквозь эти повороты, вы можете создать их экспериментально, какими бы маленькими они ни были вначале.

3. Сильно мыслящие люди ценят неудачи

Воспитание и образование заставляют большинство из нас думать, что неудачи — это плохо. Наказанные за ошибки в школе, мы любой ценой скрываем их во взрослой жизни. Мы думаем, что неудача — это суждение о нашем характере. Итак, после первого мы делаем все возможное, чтобы прийти в норму и перейти к следующему.

Сильные духом люди не застрахованы от боли из-за неудач. Однако они преодолевают дискомфорт, связанный с пребыванием в одном пространстве с негативными эмоциями, которые может принести разложение в результате неудачи. Уроки этого слишком ценны, чтобы их пропустить! Поэтому они не торопятся, чтобы пройти через неудобную ретроспективу, и только потом приходят в норму, становясь сильнее и умнее.

Когда вы помещаете ошибку в отдаленные ментальные рамки, чтобы никогда не получить к ней доступ, вы продолжаете оставаться неосведомленными и склонны повторять те же ошибки снова.Вместо этого смело взгляните на неудачу, которую вы изо всех сил пытались отпустить. Какие суперсилы он вам предлагает? Увидьте уникальную мудрость, скрывающуюся за неудобным эмоциональным фасадом, и, возможно, впервые, оцените свою неудачу за эту мудрость. Вот еще несколько причин, по которым вы должны ценить неудачи: 6 причин, по которым можно потерпеть неудачу

4. Сильные духом люди не гонятся за немедленным вознаграждением

В сегодняшнем быстро меняющемся мире мы тренируемся, чтобы быстро добиваться результатов. Когда доступ к людям и ресурсам у нас под рукой, мы гонимся за немедленным удовлетворением, будь то получение платья из Италии в течение 24 часов, получение обратной связи от команды в другом часовом поясе или накопление более высоких просмотров в новом сообщении в блоге.

Сильно мыслящие люди понимают, что погоня за немедленным удовлетворением ведет к множеству тревог и разочарований. Желание чего-то прямо сейчас подпитывает комплекс неполноценности, поскольку всегда есть кто-то, у кого он стал быстрее, сильнее и лучше.

Отсроченное вознаграждение, с другой стороны, не облегчает сравнения. Он воспитывает терпение у решительных людей, независимо от того, марафонцы ли они, которые равномерно распределяют свою энергию, или спринтеры, которые спокойно ждут времени, чтобы начать бег на полной скорости.

Замечание, где вы ищете немедленного удовлетворения, позволяет вам точно определить источники вашей ежедневной дремоты беспокойства. Ограничение того, сколько раз вы проверяете социальные сети и как часто вы общаетесь с людьми через мессенджеры, может стать хорошим началом для развития терпения. Слышать «дребезжание» от окружающих вас устройств может быть приятным, но это может быть просто иллюзией того, что вы действительно добились цели.

5. Сильные люди думают о возможностях, а не об ограничениях

Прагматичные люди, мы склонны во всем находить проблемы.Разработанный нами механизм самозащиты удивителен, поскольку позволяет нам замечать скрытые опасности, когда мы идем вперед. Однако чаще всего обнаружение проблем просто мешает нам действовать в целом.

Сильные люди думают о возможностях, а не о проблемах. Итак, когда они приступают к чему-то новому, они понимают, что ограничения неизбежны, но они не делают их центром своих интересов. Возможности, которые существуют как с ограничениями, так и из-за ограничений, — вот что движет ими вперед.

Каждый раз, когда вы покидаете знакомую зону, чтобы найти новые возможности, замечайте, изобретаете ли вы ограничения, которых нет, и сосредотачиваетесь на ограничениях как на причинах для возвращения. Это вы путешествуете с включенными тормозами! Только отпустив эти тормоза, вы сможете по-настоящему отправиться на неизведанные территории, где многое станет возможным.

6. Сильные духом люди гибко общаются с другими

Когда мы общаемся с другими людьми, чтобы доказать свою важность, мы часто выбираем бескомпромиссную позицию и сражаемся, пока не останемся последними.Это проявляется в переговорах, в нашей командной работе и в наших отношениях. Мы думаем, что это делает нас сильными, но не замечаем, как это желание всегда побеждать душит нас.

Сильно мыслящие люди предпочитают быть гибкими, когда общаются с другими. Они знают, что жесткость закрывает для них множество возможностей. Более того, будучи открытыми для возможностей, они не думают об игре с нулевой суммой, в которой один должен проиграть, чтобы другой выиграл. Они идут на компромисс, чтобы найти для всех способы стать лучше в долгосрочной перспективе.

Быть гибким начинается с ослабления хватки: всегда быть правым, всегда все знать, всегда держать все под контролем. Подумайте о тех случаях, когда вы испытываете желание дотянуться до этого оружия. Чаще всего вы проявляете негибкость не из-за самого предмета переговоров, а потому, что хотите доказать свою значимость.

Признайте, что вы действительно важны, независимо от результата общения с кем-либо, — и вы на пути к тому, чтобы увидеть больше возможностей, которые открывает гибкость.

7. Сильные духом люди твердо придерживаются своих ценностей

Наши ценности являются ориентиром для наших решений. Но часто мы оказываемся в ситуациях, когда эти ценности ставятся под угрозу. Это может быть партнер, использующий маркетинг, который на грани обмана; клиент, который игнорирует наши коммерческие интересы, меняя условия на ходу; товарищ по команде, который тревожит нас за то, что мы лучше подготовились к встрече, чем он. Боясь потерять уважение или доверие этих людей, мы предпочитаем терпеть.

Сильные люди гибки в отношениях с людьми, но при этом твердо придерживаются своих ценностей. Они знают разницу между ними. Сильно мыслящие люди готовы потерять отношения, которые не соответствуют их ценностям. Они знают, что компромисс с ценностями — это форма самообмана. Какой бы заманчивой ни казалась возможность с самого начала, без сильных ценностей в основе она неизбежно рухнет.

Каждый раз, когда вы обнаруживаете, что продолжаете отношения, в которых пренебрегают вашими ценностями, ответьте себе, стоит ли этого терпеть.Действительно ли кратковременная неуверенность, вызванная уходом, страшнее и разрушительнее, чем негодование, которое вы испытываете внутри, когда решили остаться?

8. Сильно мыслящие люди говорят многому «нет»

Часто мы путаем открытость возможностям с тем, чтобы сказать «да» как можно большему количеству вещей. Мы хватаем все, что встречается на нашем пути, просто чтобы почувствовать себя растянутыми, когда появляется то, чего мы действительно хотим. Страх упустить возможность очень силен!

Сильные люди расставляют приоритеты и сосредотачиваются.А для этого нужно сказать «нет» многим вещам, преодолевая при этом мышление дефицита. Вместо того чтобы действовать из страха, что новая возможность может никогда не представиться, сильные люди верят, что лучшая возможность появится, когда они будут к этому готовы.

Если вы думаете о жизни как о сложении, легко стремиться получить как можно больше впечатлений. Это, однако, только усиливает стресс, вызванный возможным отсутствием других потенциально полезных опытов. Если вместо этого вы думаете о жизни как о продукте (умножении) того, что вы делаете, где все влияет на все остальное, добавление большего количества может внезапно ухудшить общий результат.С другой стороны, удаление чего-либо может улучшить общее качество жизни. С таким мышлением сказать «нет» становится намного проще.

Лео Бабаута дает уникальный совет по «Мягкому искусству говорить» №

9. Сильные духом люди волнуются обо всем, что они делают

Когда с нами происходит что-то хорошее, мы привыкли говорить себе: « Не делайте этого». слишком взволнован «. Как будто волнение делает его уязвимым для неминуемой угрозы. В страхе, что что-то плохое обязательно убьет нашу радость, мы оставляем приподнятые эмоциональные состояния только на редкие случаи.

Сильные духом люди используют азарт как общее отношение ко всему, что они делают. Превращение повседневной рутины в эксперимент становится источником энергии.

Волнение естественно, потому что, когда вы говорите «Нет» многому, только захватывающие вещи остаются. И дело не в притворстве радости для других. Для сильных духом людей волнение — это выражение их истинной подлинной сущности.

Вместо обычной мантры «Не волнуйтесь!» , попробуйте в следующий раз сказать себе обратное.Этот энтузиазм не только позволит вам больше ценить то, что вам уже нравится, он также может помочь вам превратить скучный день в захватывающее приключение.

10. Сильно мыслящие люди делают дела с целеустремленностью

В нынешней культуре мы культивируем занятость как показатель нашей важности. Никакая другая жалоба не вызывает большего понимания в группе одаренных людей, чем : «Я так занят в эти дни!» Неудивительно, что у нас есть желание заполнить наши графики, просто чтобы почувствовать, что мы не упускаем ни одной детали.И мы редко задаемся вопросом о цели того, что мы делаем.

Сильно мыслящие люди ставят цель деятельности выше необходимости быть занятой. Они понимают, что постоянное перемещение между задачами может дать ложное ощущение прогресса. То, что может показаться достижением, на самом деле является бессмысленным круговоротом в попытке заглушить неудобные мысли и ощущение отсутствия направления.

Сильно мыслящие люди не используют занятость как средство от неуверенности в себе. За каждым действием или даже бездействием, которое они выбирают, стоит цель, основанная на их ценностях.

Всякий раз, когда вы чувствуете желание заняться чем-нибудь, задайтесь вопросом о причине этого. Полный календарь — плохой показатель вашей ценности. В то время как день, проведенный с одной вещью, придающей ему смысл, определенно стоит вашего времени.

11. Сильно мыслящим людям не нужно доказывать

Необходимость доказывать — одна из самых мощных мотивационных движущих сил. Это касается многих аспектов нашей жизни: от того, как мы выбираем нашу карьеру до того, как мы представляем себя в социальных сетях. Проблема в том, что это делает нас легко управляемыми.Бросьте нам вызов с «У вас есть то, что нужно?» , и мы побежим туда на полной скорости, чтобы доказать, что мы способны, достойны и актуальны.

Сильные духом люди не преследуют цель только ради доказательства. Их не волнует мнение других людей о них. И хотя желание быть увиденным в хорошем свете — это естественное желание, «доказать, что они неправы» — это результат, а не цель для сильного духа человека.

В следующий раз, когда потребность в признании заставит вас прыгнуть через обручи, просто чтобы показать другим, на что вы способны, признайте, что мнение других о вас не является тем, кем вы являетесь на самом деле.Забудьте, кто вам нужен, чтобы доказать неправоту, и помните, что вас уже достаточно.

12. Сильно мыслящие люди позволяют себе отличаться

В нашей жизни мы сильно заинтересованы в том, чтобы соответствовать. В школе мы заводим друзей. Так мы завоевываем позиции в компаниях. Встраивание помогает нам общаться. С другой стороны, наша уникальность заключается в том, что на нас указывают пальцем. Так мы учимся их скрывать.

Сильно мыслящим людям комфортно быть разными.Они не скрывают, не оправдывают и не придумывают правдоподобных историй, чтобы объяснить уникальность. Они их просто воплощают.

Без необходимости доказывать, сильные духом люди не смотрят на различия как на препятствие для своего прогресса; они используют их как источник для создания своего собственного пути.

Чтобы позволить себе отличаться от других, не нужно брить голову наголо и протестовать топлес на главной площади вашего города (если только вы этого не хотите!). Скорее требуется уровень самосознания, чтобы знать, как ваш уникальный фон трансформируется в ваш сверхдержавы.Стремясь установить связь с другими, применяя эти сверхспособности, вы можете обнаружить, что для того, чтобы найти место, где вы принадлежите, вам действительно не нужно вписываться.

13. Сильные духом люди слушают и задают вопросы

Куда бы мы ни пошли, нам нравится чтобы привезти с собой всезнайку. Это укрепляет наше эго и помогает нам чувствовать свое превосходство над другими. Нам не терпится продемонстрировать нашу изысканность и вежливо пропустить темы, о которых мы ничего не знаем. Мы лучше потратим часы на выяснение ситуации, чем будем выглядеть слабыми, не имея ничего общего.

Для сильных людей нормально не быть экспертом во всем. Они слушают, чтобы понять, а не ответить. По их мнению, попытка познать все — это борьба, которую они не могут выиграть. Поэтому вместо того, чтобы чувствовать себя неполноценными, они задают хорошие вопросы и собирают информацию. Вопрос для них — не признак слабости, а скорее инструмент, которым они питают свое любопытство.

В следующий раз, когда вам захочется перейти к разговору на тему, которая позволит вам сиять, просто попробуйте остаться и послушать.Вместо того, чтобы напоминать себе о том, чего вам не хватает, оцените возможность узнать что-то новое прямо сейчас.

14. Сильно мыслящие люди честны перед собой

При сегодняшней скорости жизни найти время, чтобы поразмыслить о своих чувствах, — непозволительная роскошь. Поскольку мы очень заняты, сокрытие эмоций становится способом оптимизировать нашу работу. Мы лучше подавим наши внутренние чувства, чтобы продолжить «обычное дело», чем позволить проявиться тому, с чем мы не готовы иметь дело.

Сильно мыслящие люди не игнорируют свои чувства, пытаясь казаться более устойчивыми. Напротив, уязвимость может быть для них великой силой.

Сильно мыслящие люди слушают других, но они также слушают себя. Они проводят время, анализируя свои эмоции и развивая самоуверенность. Самосознание — важная составляющая их интеллекта.

Всякий раз, когда вы чувствуете, что хотите подавить чувство как ненужное отвлечение, поинтересуйтесь источником этого чувства.Только когда вы действительно знаете свои слабые стороны, вы можете делать ставку на свои сильные стороны. Только когда вы поймете свои страхи, вы научитесь быть храбрым.

Заключительные мысли

Помимо небольших ежедневных практик, которые вы можете делать, когда захотите, существует множество доступных ресурсов, которые способствуют твердому подходу к принятию решений.

Вам нужно вдохновение для экспериментов с дизайном стиля жизни? Погрузитесь в творчество Тима Ферриса!

Чувствуете, что вам нужно проанализировать свои повседневные решения и преодолеть мышление дефицита? Загляните в блог Кхе Хи.

Хотите подслушать, как сегодняшние лидеры преодолевают свои страхи? Слушайте подкаст Reboot, который заставляет задуматься.

Хорошая новость в том, что быть сильным — значит не притворяться или приносить жертвы, которых никто не оценит. Это также не то качество, с которым нужно родиться.

Сильный дух — это отношение, которое вы можете выбрать ко всему в жизни, маленькому или большому. И выбора такого отношения можно достичь, только если вы сможете слушать себя и иметь смелость взаимодействовать с миром с позиции того, кем вы являетесь на самом деле.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.