Я в тебе разочаровался! | Жизнь без страха
Часто ты слышишь такую фразу в отношении себя? Я — нет.
Когда так говорят, внутри что-то реагирует. Это не обида, не злость, что-то другое.
Наверно, желание выглядеть лучше в глазах этого человека. Оправдывать чьи-то ожидания. Понимаю, что это такая хорошо замаскированная манипуляция. Но она срабатывает, наверно, потому что она очень глубоко сидит.
Желание казаться лучше, чем есть — одно из самых губительных для любых отношений. Играть роль или носить маску можно долго, но наступит время, когда силы кончаться и тогда этим отношения наступит конец.
Нет смысла казаться другим, если человек не хочет или не может принять тебя таким сейчас, то этого не произойдет и в будущем.
Это не значит, что не надо меняться, развиваться, избавляться от того, что мешает. Просто это твой выбор когда и как быстро делать это.
А как ты реагируешь на эту фразу?
Раньше мне хотелось соответствовать ожиданиям этого человека, особенно, если он близкий, значимый.
Потом возникло понимание, что подстроиться под всех не возможно, да и не нужно. Мало того, кто-то просто этим манипулировал. Обидно.
Задайте себе вопрос: почему я должен соответствовать ожиданиям кого-либо? Конечно, когда перед тобой стоит задача очаровать или даже соблазнить, тогда другое дело.
Если же ты просто общаешься с человеком, то подстраиваться под него будет ошибкой.
Есть еще один момент: ты сам часто используешь этот прием? Часто ли ты так говоришь или просто думаешь о ком-либо?
Ведь если мы хотим избавиться от манипуляции, то имеет смысл и самим прекратить ею пользоваться. Любое изменение начинается с изменения себя.
Итак, важно запомнить: фраза «я в тебе разочаровался» — прямая попытка манипулировать. Если не нравиться, то можно просто сказать: твое дело, я не просил тебя очаровываться.
Кто вообще просил мной очаровываться? Почему я должен оправдывать твои ожидания?
В отношениях с близкими и важными для вас людьми будет сложнее так сделать.
Есть страх потерять отношения.
Хочу вас успокоить. Да, можно потерять отношения, но эти отношения были построены на манипуляции и когда они рухнут вы сможете начать создавать нормальные основанные на уважении и принятии.
Как вам такой вариант? Мне он нравится больше.
Есть вопросы? Пишите их в комментариях или ЗДЕСЬ.
А пока можете получить книгу и самостоятельно начать справляться с тревогой.
СКАЧАЙТЕ БЕСПЛАТНО книгу «Пять способов быстро избавиться от страха».
Автор — Александр Жураковский.
ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАТЬ ЛАЙК.
Давид Манукян признался, что разочаровался в любви после расставания с Ольгой Бузовой
05:21, 15.02.2021
Блогер считает, что в отношениях нет места манипуляциям и лжи.
Давид Манукян и Ольга Бузова расстались 22 января. С тех пор вокруг этого события не утихают скандалы — о печальном опыте отношений то и дело выказывается то одна часть развалившейся пары, то другая. Так, вчера вечером, 14 февраля, в эфире шоу «Танцы со звездами» Давид Манукян порассужал на тему любви, станцевав при этом страстную румбу со своей партнершей Дарьей Палей.
27-летний Манукян признался, что после своих неудавшихся отношений с Ольгой Бузовой, он полностью разочаровался в любви. «Танец румба, это танец любви, который затрагивает самые сокровенные чувства в человеке. Если в тебе есть обида, боль, то в танце ты достаешь все эти чувства и показываешь их наружу. Когда я выхожу на паркет, я чувствую, что оголен — нет какого-то занавеса», — честно признался рэпер.
Давид Манукян с Дарьей Палей
Кроме того, Давид обмолвился о том, что отношения с поп-звездой не были столь безоблачными, какими они представлялись, судя по былым идиллическим кадрам из микроблога в Instagram. Манукян считает, что в любви нет места манипуляциям и лжи. Теперь рэпер не хочет вновь окунаться в отношения и считает, что отныне его судьба состоит в чем-то другом.
«Я больше не хочу любви, так проще, у меня не складывается… Любовь — это уважение друг к другу и доверие. Но где есть ложь, манипуляции — любви нет… Ты открываешься человеку всей душой, а он идет и выливает негатив на тебя… Это предательство. Я чувствую боль. Как ты можешь говорить плохо про человека, значит, ты и себя не уважаешь! Я безумно привязываюсь. Я даже расставляю так свои приоритеты, чтобы сделать все для человека. Сейчас для меня любовь — это не показатель счастья. Любовь очень жестока, у меня судьба другая. Я не хочу любви. Я это для себя понял и мне так проще», — разоткровенничался Манукян в эфире программы «Танцы со звездами».
Давид Манукян рассказал о том, что разочаровался в любви после расставания с Ольгой Бузовой
Напомним, Давид Манукян и Ольга Бузова объявили о разрыве их отношений в конце января. Сначала в микроблоге в Instagram певицы появились кадры с празднования ее 35-летия, на которых видно, как она отталкивает от себя 27-летнего возлюбленного. А уже через несколько дней певица подтвердила разрыв с Манукяном, рассказав, что возлюбленный морально давил на нее, применял физическую силу и даже изменял.
Давид Манукян и Ольга Бузова
Стоит отметить, что Ольга Бузова нисколько не скрывает свое подавленное эмоциональное состояние после конфликта с Манукяном. Ранее певица заявляла, что до сих пор испытывает к бывшему избраннику нежные чувства. Также вскоре после разрыва Бузова отправилась на выходные в оздоровительный центр, чтобы пройти полный осмотр организма. Однако даже пребывание в специализированном учреждении не помогло артистке до конца прийти в себя.
Ольга призналась, что до сих пор страдает от потери аппетита и бессонницы. На прошлой неделе в свет вышла ее первая песня, посвященная расставанию с Давидом под названием «Грустный трек».
Ольга Бузова
Читайте также:
Михаил Галустян выпустил анимационный клип на свою песню «Чао! Чао!» с Ольгой Бузовой и Давидом Манукяном в роли осьминогов
Давид Манукян завел собаку после расставания с Ольгой Бузовой
Ольга Бузова выпустила песню, посвященную расставанию с Давидом Манукяном
— Знаешь, я так разочаровался в тебе. — Ты кто вообще?
ШУТКА
— Знаешь, я так разочаровался в тебе. — Ты кто вообще?5 лет назад
+9
похожие
— Знаешь, кто я? — Кто? — Пожиратель смерти! — Тебе лишь бы пожрать.
– Знаешь, кто я?
– Кто?
– Пожиратель тьмы!
– Тебе лишь бы пожрать.
– Знаешь, кто я?
– Кто?
– Пожиратель душ!
– Тебе лишь бы что-нибудь пожрать.
Телефонный разговор. — Ну, и где ты? — Всё-всё, уже подъезжаю! — Знаешь, я вообще-то тебе на домашний звоню…
Работа в большой компании — это когда ты три года здороваешься с человеком, но не знаешь, кто это вообще такой.
— Знаешь, нужно ценить тех, кто видит в тебе не только внешность, но и душу — Люцифер, ну не начинай!
Как троллить мажоров: – Да ты хоть знаешь, кто мой отец?! – А что, твоя мать тебе не сказала?
— И тут Лёха улыбнулся во все свои 22 зуба — Вообще-то у человека 32 зуба. Ты не знаешь анатомию. — Да нет, это ты не знаешь Лёху.
— Знаешь, дорогой, за всю мою жизнь у меня было только два настоящих мужчины!…
— А кто второй?
— Да ты, собственно, и первого то не знаешь…
— Я не одинока, я свободна. Одинок тот, кто остался без меня — Тебе уже тридцать — Опять все испортил, не подходи ко мне вообще
— Знаешь, у меня такое впечатление, что у нас в холодильнике кто-то живёт!
— Почему ты так думаешь?
— Да жена каждый вечер несёт туда еду!.
.
Мэр на совещании в мэрии: — У нас вообще кто-нибудь за базар отвечает? — Так, директор рынка
-Знаешь Лева, кто такой эгоист? -Ну, Сарочка, и кто? — Эгоист — это тот, кто любит себя больше, чем меня.
— Кто такой Менделеев? — Это тот, кто водку придумал! — Ну, а вообще он кто? — Красавчик!
да кто я вообще такой, чтобы кем-то вообще быть?
— Сергей, нам надо с тобой серьёзно поговорить…
— Вообще-то, меня зовут Юра.
— Вот видишь, что бы я ни сказала, тебе всё не так!
– Владимир, нам необходимо с тобой серьезно поговорить.
– Вообще-то меня зовут Сергей.
– Вот видишь, что бы я ни сказала, тебе все не так!
Пьяненький — это такое состояние, словно тебя кто-то любит, но ты не знаешь, кто именно.
Corpus name: OpenSubtitles2016. | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
20, 60, 40, 47, 67, 81, 91, 80. | 20… 60… 40… 47… 67… 81… 91… 80. Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf |
75-80%. | Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. |
…79, 80, 81. | Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf |
75-80. | Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf |
70, 80? | 70, 80? Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016. |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
80. | Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf |
80 000? Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf | |
80? | Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf |
Corpus name: OpenSubtitles2016. | |
Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf |
License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf
References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf
php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf
License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdfРазочаровался. | Life can be very hard |
Разочаровался, да? | Disappointed, yeah ? |
Я разочаровался. | I’m disappearing. |
Я разочаровался. | I was disappointed. |
А потом… Разочаровался… | And afterwards… the deception… |
Нет, не разочаровался. | No, I’m not. |
Ты разочаровался, Джорджи. | You disappointed yourself, georgie. |
Сами разочаровался в Лайле. | Sami was disappointed in Layla. |
Как, в нем разочаровался? | ‘What! Disillusioned with him?’ |
Я разочаровался в тебе. | I was disappointed in you. |
Ты разочаровался во мне? | Are you upset with me? |
Я разочаровался в себе. | I’m disgusted at myself. |
Ты разочаровался во мне. | Because you disapproved of me. |
Ты разочаровался в любви? | Are you out of love? |
Я разочаровался в Редверсе. | I gave up on Redvers. |
Вдруг ты бы разочаровался. | We were afraid you’d be, you know, disappointed. |
Отец разочаровался во мне. | My father won’t even look at me. |
Изза него я разочаровался. | He disillusioned me. |
В смысле, ты разочаровался? | What do you mean he disillusioned you? |
И он разочаровался, бля. | So, he got disappointed. |
Я уже совсем разочаровался. | I’d pretty much given up hope. |
Он разочаровался в тебе. | He knows just how mean you are. |
Ты в нём разочаровался? | You don’t feel the same way about him, do you? |
Я разочаровался в тебе. | Gossip? I’m disappointed in you. |
Конголезский народ очень быстро разочаровался. | It did not take long for the Congolese people to be disappointed. |
Лара, я в тебе разочаровался. | Really, Lara, you disappoint me. |
Я знаю, ты сильно разочаровался. | I know you’re not very good with disappointment. |
O, как ты наверно разочаровался. | Oh, how disappointed you must have been. |
Я страшно во всех разочаровался. | I’m very disappointed in all of you. |
Я наконец разочаровался в этом. | I finally gave up on it. |
Знаешь, я разочаровался в Таро. | I’m disappointed in Taro. |
Ты разочаровался в этом мире? | You’ve taken a fall in the world? |
Я в вас не разочаровался. | You’re exactly who I’d hoped you’d be. |
Я сильно в тебе разочаровался. | I am deeply disappointed in you. |
Я очень разочаровался в нем. | I’m really upsetwith that guy. |
Ты наверно разочаровался во мне. | You must have looked down on me. |
Я не разочаровался в ней. | I’m not giving up on her. |
Что отец в тебе разочаровался? | That dad was disappointed in you? |
Я только говорил, что я разочаровался. | I only said I was disillusioned. |
Я разочаровался в вас, мистер Ганн. | I’m disappointed in you, Mr. Gunn. |
Кажется, капитан, он в вас разочаровался. | It would appear, captain, that he finds you a disappointment. |
Ты, должно быть, разочаровался во мне. | You must be so disappointed in me. |
Я и сам в себе разочаровался | I’m disappointed in me too. |
Я думаю ты разочаровался в этом. | I thought you quit turned on by these institutions. |
Мой папа очень разочаровался во мне. | My dad was very disappointed. |
I know everything.
‘Newsland – комментарии, дискуссии и обсуждения новости.
И снова прозвучала эта фраза – «я в вас разочаровался!» При мне однажды на такую фразу человек ответил: «А кто тебя просил очаровываться?»
Когда я пишу о чем-то, я не вещаю с высоты своего «авторитета», не пытаюсь кого-то в чем-то убедить и не хочу кому-то понравиться, как думают многие.
Я всего лишь высказываю свое мнение, обуквливаю мысли. С ними можно не соглашаться, критиковать, возмущаться – это целиком право читающего. Можно шутить и занудствовать, троллить и флудить – но какого черта я обязана соответствовать чьему-то представлению обо мне? И почему кто-то совершенно левый в моей жизни, которого я знать не знаю, ставит мне в вину то, что я не соответствую его придуманному образу? У таких товарищей хочется спросить – а ты вообще кто такой? Почему твое разочарование должно для меня что-то значить?
Если такое говорит кто-то близкий, с которым знакомы с детства, с кем съели пуд соли, кто на протяжении многих лет за тобой наблюдал и действительно видит, что ты стал как-то нехорошо меняться, то его мнение имеет вес. Однако, это я слышу не от близких, а от совершенно посторонних людей, которые меня знают по паре текстов, и которых я знаю по 3-5 комментариям на 10 строчек от силы. Люди, чьи аватарки я порой впервые вижу, нет-нет, да и выступят с подобным заявлением, да еще с таким апломбом, как будто после него я тут же должна посыпать голову пеплом и убить себя ап стену, не вынеся тщеты бытия.
И чаще всего эти заявления делают по поводу каких-то пустяков, из-за полнейшей ерунды, мол, как ты не умеешь плавать, если любишь котиков? Я разочарован! Ну, т.е. подобные вполне-таки серьезные заявления делаются, если в одном случае мнения совпали, а в другом – нет. Как будто, услышав о чьем-то разочаровании, человек тут же свое мнение поменяет.
Поэтому всем разочаровашкам я хочу сказать – а нефик было очаровываться! Мы все люди, а у людей есть недостатки, слабости, есть мнение, которое может отличаться от вашего, и это не имеет никакого отношения к разочарованию. И чтобы вам не было так мучительно больно по любому пустяку и на каждом шагу – прекратите уже с маниакальным упорством запихивать людей в рамки придуманных вами идеалистических образов. В том случае вы будет точно разочарованы – это только вопрос времени. А если человек вас не устраивает – просто уйдите, исчезните без театральных сцен и патетики.
Как я разочаровался в Германии
Как только три года назад я прилетел в Берлин, то сразу же началось разочарование.
До этого меня хорошенько мотивировало наше «как на Западе все хорошо, как в Европе живут непринужденно и все улыбаются». Нет, немцы настолько же угрюмые, как и в родном Ульяновске.Очень угрюмые. Распиаренной немецкой чистоты я тоже не увидел, даже на окраине Берлина валяется мусор на тротуарах.Потом я поехал в Коттбус, где я учился и сразу окончательно поник, когда увидел сплошные пятиэтажки, как в совке.
Тогда я подумал «ради этого я столько усирался для поступления и столько унижался катаясь в Москву к высокомерным работникам посольства?!». Ожидал я большего. Так же я охренел, насколько в городе уныло, после 6 вечера все умирает и не хватает только гонимого ветром перекати-поля. Я частенько проводил выходные в Берлине и Дрездене, в обоих городах грязно.Часы работы в Германии просто взрывают мне мозг. Хочешь сходить на массаж? Умудрись с 9 до 18 попасть. Парикмахерская — так же. Банк — еще хуже, дай Бог будет открыт до 5 вечера, причем это у них называется «долгий день», часто они закрываются в 4, а в пятницу в 3 дня! Что делать тебе, рабочему в пятидневку человеку? Да, отпрашиваться с работы.
Чтобы сходить подписать бумажку в банке. Отпроситься. С работы… А постричься? Отпрашивайся с работы, либо умудрись попасть до обеда в субботу, если найдется для тебя время. Я считаю, что есть профессии, которые должны иметь сдвинутые часы работы, иначе работающий человек просто напросто не сможет физически воспользоваться услугой. Очень бесит.
Также я был шокирован убожеством немецких кафе и ресторанов. Даже в российской провинции часто кафе имеют определенный дизайн, сидеть в них приятно и уютно, поэтому не возникает вопроса, почему ты платишь за еду и напитки по завышенной цене, ты платишь за сервис и атмосферу. В Германии же в большинстве своем кафе, или как многие пишут «Рестораны», — это обычные столовки, где тупо понаставляют как можно больше столов (или просто стоек) и ты ничего не получаешь, кроме как пожрать и все! Плюс сервис отстойный, официант может к пиву тебе просто кинуть на стол картонную подставку и еще потребовать, чтоб ты сам взял у него с подноса кружку себе.
Несколько раз так было в разных «ресторанах».
Это не тебя обслуживают официанты, это ВАМ НУЖНО, чтоб они вас обслужили. Не везде так, но заметно чаще. Вот ты, выпил пива, пошел в туалет, а там сидит африканка с тарелкой для чаевых, которая иногда может прям с тобой пройти к писуару и похлопать по плечу, мол, «ты че, не платишь-то мне чаевые, а?». На месте владельцев кафе я бы просто сгорел со стыда за такое! Ну а о том, что в большинстве «ресторанов» нельзя платить картой, даже и говорить не хочется. У нас же всего лишь 21 век, ишь чего захотел, картой плати ему, а может тебе интернет еще быстрый?
Да, я был в шоке, что ГЕРМАААНИИя, центр Европы, который больше всех качает права, настолько убого отсталая в плане интернета и мобильной связи. У меня глаза на лоб прыгнули, когда мне сказали, что мне нужна телефонная розетка, чтобы пользоваться домашним интернетом! А цена и скорость — это просто ахтунг полный. Подключит тебе техник интернет дай Бог через неделю, а можно и месяц ждать. Тебе же надо, а не им. То же касается и мобильной сети, дорого, а ни интернета тебе нормального, ни зоны покрытия.
Представляете, на определенных участках на автобане может не ловить вообще, например, и в поезде. Так же не ловит ни во многих помещениях, ни в магазинах, не говоря уже о метро. Когда один работник ти-мобайла доказывал мне, что эта моя сеть лучшая в стране, я ему назвал цифры скорости мобильного интернета Мегафона в России, на что он мне ответил: «Такого не может быть. Это технически невозможно. Зачем Вы врете?» (sic!).
Ну и опять же о сервисе. Никто не хочет тебе помочь, это ТЕБЕ надо, поэтому играй по их правилам. Мне целых два года в ти-мобайле не могли объяснить, почему у меня не работает ни скайп, ни вайбер. Сначала говорили, что я им вру (!). Потом говорили, что у меня интернет плохой на телефоне. Потом сотрудница компании по телефону, которая сидит перед компом и может все обо мне запросто узнать (!) гадала и в итоге сказала, что у меня симка бракованая. Новую прислать 25 евро! Я оказался. В итоге мне продлили контракт, я забыл его расторгнуть заранее, прислали новый телефон и новую симку — скайп все равно не работает.
После десяти (!) звонков в компанию в итоге выяснилось, что у меня была полностью заблокирована VoIP, так как тимобайл из-за жадности ее блокировал в начале моего контракта с ними, потом эту тему отменили, но забыли мне ее включить! Была мне компенсация за два года без скайпа? Нет. Никто ни за что не отвечает. Никто даже не извинился. Многие отделы сотовой компании будут консултировать вас по телефону исключительно платно, то есть ты звонишь в службу поддержки и еще сам же и платишь по 50 центов за минуту. 21 век же.
В Германии многие документы не хотят принимать отсканированными по и-мейлу. Вы должны отправить их факсом. ФАКСОМ, КАРЛ!
Говоря о сервисе я вообще сделал такой вывод, что в Германии никто никому не обязан и каждый отрабатывает чисто свое время и свои обязанности. Сотруднику фирмы, не смотря на то что для клиента этот сотрудник — лицо фирмы, глубоко насрать, что тебе не нравится, почему у тебя проблема, он может просто сказать «это была ошибка моего коллеги, обращайтесь сами к нему» или просто «нам очень жаль» и все, давай до свиданья.
Еще везде сплошь эти сраные гебюры (дополнительные платы): покупаешь билет на поезд в автомате — ок, а если у сотрудника DB — дополнительно гебюр один евро или два. Сменить тариф на телефон хочешь? 50 евро гебюр. Отключить услугу — 3 евро гебюр. Попросить, чтобы у тебя за тренажерку снимали деньги не 22 числа, а хотя бы в последний день месяца — 7 евро гебюр. И так далее.
В принципе тут ничего нет бесплатного, у немцев даже насчет бесплатных туалетов не укладывается в голове, что с такими-то налогами государство не обеднеет сделать бесплатные туалеты чистыми. В итоге многие немцы все равно сами не хотят платить евро за пописить и ссут, например, в кустах. Поэтому в местах толпы и у вокзалов вечно воняет ссаниной!
В общем, нашел я работу, переехал в Эссен, в Рурскую область, думал, вот она развитая ФРГ, а не сраная ГДР. Хер бы там плавал. Тут в плане урбанизации, конечно, не плохо, всегда есть и концерты, и Икей несколько штук, в общем, любая услуга или тусовка в часовой доступности.
Но все минусы, что я описал выше — тут тоже. И дополнительная проблема — сколько тут мусульман, это просто ужас. Скажу сразу, мне очень неприятно видеть угрюмые чернобровые лица в хиджабах. Тут их, к моему сожалению, куча.
То же можно сказать и о любом крупном городе Германии. Причем ладно б турки, они хотя б строить страну помогали, но нет — кучи беженцев из Ливии, Сирии и дальше по списку.
Интегрированы ли они? Судя по тем, кого я встречал, нет, ибо едва говорят по-немецки и не работают. Живут десятилетиями, не знают язык, не работают и только плодятся, плодятся и плодятся. Как же они задолбали толпиться со своими колясками везде, где только можно. Их дети вырастают, говорят почему-то с чурбанским акцентом и часто ведут себя в общественных местах, как обезьяны. Я присутствовал в ситуациях, когда их культ силы унижал немцев и побеждал здравый смысл и попытки решить все на словах. Эту тему я могу продолжать бесконечно, поэтому остановлюсь.
Мусор. Судя по моим путешествиям по стране, в Германии, если город больше 200 тыс человек, что в принципе и городом сложно назвать, то в нем обязательно будет дохренище мусора.
Вот вокруг меня, Эссен, Дортмунд, Дюссельдорф — просто напросто помойки. На улицах вечно носит ветер пакеты, бумажки, прокладки, бутылки и прочее говно. Когда постоянно это видишь, начинаешь сходить с ума.
Кстати, недавно был полный позор, ко мне приезжали родители в гости из Ульяновска, где, к слову, они живут в неблагополучном районе. Дык даже они, после того как я их повозил по NRW, сказали: «Да уж, даже у нас в Ульяновске чище!», и я с ними согласен, мне было очень-очень стыдно за регион, куда я переехал. Хотя я повторюсь, в Берлине и Дрездене я тоже видел мусор. В Мюнхене полно мусора. В Гамбурге полно мусора. В Кельне полно мусора. Германия в целом намного грязнее, чем говорят германодрочеры!
Пунктуальный транспорт, говорят. Хер вам. Трамвай может уехать раньше на 5 минут или позже на 10. Автобус вообще ездит, как ему хочется. Поезда стабильно опаздывают и выпадают. Например, случился в Дуисбурге инфаркт у мужчины в вагоне, так пол-NRW заморожено, поезда многие не ездят, в дюссельдорфский аэропорт вообще было невозможно доехать, а такси DB не хочет оплачивать, это же «не их вина, что у кого-то инфаркт» в 100 км от них!
В общем, я предлагаю DB не иметь пафосного табло с расписанием поездов, на котором стабильно все опаздывает и выпадает, а просто признать, что они не в состоянии работать по графику и что они настолько жадные, что между городами по одному пути только построено и из-за маленькой проблемки на этом пути (например, ветка дерева упала перед поездом) будет стоять полстраны!
В заключение все больше появляется новая проблема — будущее Германии.
С массовой бесконтрольной иммиграцией людей, которые только вчера слезли с деревьев, в то время как перед людьми с образованием встает целая стена бюрократических проблем и требований, будущее Германии лично для меня под вопросом.
Страна чересчур левая, любой адекватный человек, который платит налоги и требует справедливости, в ответ на свою критику касательно растущего криминалитета из-за иммигрантов получает диагноз «сраный наци». Тило Саррацин написал умную книгу, чтоб люди не были такими наивными, а его погнали со всех постов обозвав нациком.
Мои знакомые немцы, причем даже те, кто образован, утверждают, что страна богата и в силах прокормить всю Африку и что мы обязаны «открыть свои сердца и разделить мировые невзгоды» и им «странно слышать, как русский поддерживает новую нацистскую Данию». Я хочу достойной старости себе и безопасного детства своим детям, и не собираюсь прятаться в деревнях.
Что мне делать? Переехать или просто убиться?
Я разочарован в тебе! | Семейные дела
Вспомните, когда в последний раз вам говорили: «Я в вас разочарован». Что вы при этом почувствовали?
Разочарование — это часть жизни. Думаю, это одна из величайших проблем в жизни. Понимание того, что жизнь идет не так, как вы хотите, и умение преодолевать это несмотря на это.
Хотя разочарование — это часть жизни, разочаровываться в других не должно. Когда я работаю со своими клиентами по лайф-коучингу, мы сталкиваемся с большим разочарованием.
К сожалению, больше всего их ранит не разочарование в себе (то, что все произошло не так, как они «должны были»), а разочарование для кого-то из близких.
Когда я думаю о всех случаях, когда я слышал это, я вижу две группы людей, которые выражают разочарование в моих клиентах: учителя и родители, в этом порядке. Осмелюсь сказать, что они наносят большой ущерб.
Разочарование — это «печаль или неудовольствие, вызванные невыполнением чьих-либо надежд или ожиданий».Поэтому, говоря кому-то: «Я разочарован в тебе», мы говорим этому человеку, что он или она не оправдывает твоих надежд и ожиданий.
Кто вы такие, чтобы вызывать у кого-то плохое предчувствие из-за того, что не оправдывает ваши ожидания ?
Независимое мышление и внешние стандарты
Будучи студентом, я сам слышал это выражение, как и мои дети, с которыми я работаю. Мы все решительно протестуем, когда слышим это. Что касается детей (и я согласен с ними), взрослые, которые в них разочарованы, всегда имеют авторитет, и сообщения, которые они посылают, противоречат друг другу.
«Мы хотим, чтобы вы развили независимое мышление, проявили критическое мышление и отстаивали свои ценности, и о, кстати, мы устанавливаем стандарты, и если вы не будете им соответствовать, мы вас накажем, позорим вас. , используйте нашу любовь и внимание, чтобы оказать на вас давление, заставить вас чувствовать себя виноватым и, кстати, мы сделаем все это и скажем вам, что это ради вас самих ».
Независимое мышление и внешние стандарты несовместимы. Если вы хотите развить у детей независимое мышление, вы живете в соответствии со своими собственными стандартами и надеетесь, что вы такой отличный образец для подражания, что ваши дети / ученики тоже их усыновят.
Если нет, то разочаровывайтесь в собственной неспособности вдохновить их своим примером.
Разочарование как форма злоупотребления
Для многих разочарование — это оружие, заставляющее других делать то, чего они от них ждут. В некоторых случаях это может быть формой злоупотребления.
Человек, который выражает разочарование, всегда находится в положении, от которого ребенок / ученик сильно зависит. Вот почему это считается злоупотреблением. У вас как у родителей или учителей есть сила.Если вы используете его неправильно, вы фактически злоупотребляете своей властью.
Как я уже писал выше, разочарование — это часть жизни. Мы сталкиваемся с разочарованием в младенчестве, как только рождаемся в этом мире. Когда мы не находим способ справиться с их разочарованием, мы начинаем «бросать» его на окружающих нас людей. Если мы находимся у власти, мы проецируем на других нашу неспособность справиться с собственным разочарованием.
Итак, если задуматься, любой, кто говорит кому-то еще: «Я разочарован в тебе», на самом деле слишком слаб, чтобы управлять своими чувствами.
Мне нужно время, чтобы решить эту проблему с некоторыми из моих клиентов. У них искаженное чувство идентичности, потому что кто-то, кто должен был заботиться о них, направлять их, вдохновлять и поддерживать на их жизненном пути, сказал им, что они не соответствовали его или ее стандартам.
Шрам от этого заявления держится долго и не тускнеет. Часто это остается в памяти человека годами, если не навсегда. Болезненные воспоминания хранятся в миндалевидном теле, и миндалевидное тело никогда не забывает.
Это причина, по которой люди вспоминают болезненные вещи, произошедшие несколько десятилетий назад, и переживают их заново каждый раз, когда ассоциация возвращает их нам снова.
Неуважение и доверие
Важно понимать, что боль сильна, потому что человек, который говорит, что это очень важен. Если кто-то, кого вы не знаете, проходил мимо вас на улице и сказал: «Я в вас разочарован», вы пожмете плечами и продолжите делать то, что делали раньше.
Однако, если кто-то, о ком вы заботитесь, или, что еще хуже, кто-то, кому вы действительно хотите угодить, сказал это вам, это сильно повредило бы.
Оскорбительным в этом заявлении является то, что, говоря его кому-то, кто пытается доставить им удовольствие, они частично предают свое доверие. Это доверие будет трудно восстановить позже.
Когда вы говорите: «Я разочарован в вас», вы говорите другому человеку «вы потерпели неудачу в своей попытке доставить мне удовольствие». Если вы скажете это кому-то, не удивляйтесь, если это вызовет у вас неуважение.
Если вы демонстрируете «хорошее» поведение, вы заслуживаете уважения. Но если вы оказываете давление на людей, чтобы они оправдывали ваши ожидания, вы заслуживаете неуважения.Это так просто!
Я слышал, как многие учителя говорили детям, что они неуважительны. Если вы посмотрите на их отношения со своими учениками, вы поймете, что они заслужили это неуважение.
В 100% случаев эти учителя использовали свою силу, чтобы заставить детей делать то, что им было неудобно, и использовали боль, чтобы «мотивировать» их. Боль и мотивация несовместимы. Мотивация заряжает эмоциональные батареи, а боль разряжает их.
Если мы хотим вырастить счастливых, здоровых, дружелюбных и успешных детей, мы, родители и учителя, должны сыграть важную роль.Мы должны быть хорошими образцами и поддерживать детский путь. Наша работа — научить их находить собственный GPS-навигатор и с его помощью ориентироваться в жизни.
Если мы говорим им, что их путешествие должно использовать наш GPS, и они разочаровывают нас, если не используют его, хотя он старый и устаревший, мы больше не можем быть их наиболее важными социальными агентами, и мы теряем их доверие и уважение.
Доверие и уважение — это реальная сила, которая у нас есть, чтобы влиять на жизнь детей. Без этого наши дети / ученики будут видеть в нас просто еще одного человека, проходящего мимо них на улице, или того хуже.
Доверие — лекарство от разочарования
Чтобы изменить этот цикл, используйте слово «доверие» и скажите своим детям / ученикам, что вы доверяете им разработать свои собственные стандарты. Поощряйте их следовать своим GPS, а не вашим.
За каждый раз, когда вы сказали: «Я разочарован в тебе» или, что еще хуже, «Ты меня разочаровал», скажите 10 раз: «Я верю, что у тебя все хорошо», «Я верю, что ты сделаешь все возможное», « Я верю, что ты поступаешь правильно », не поддаваясь искушению сказать им, что это правильно.
Это ваша работа — укрепить это доверие, а не наоборот. Им не нужно доказывать вам, что они заслуживают доверия. Ты сделаешь!
Если вы выражаете разочарование, значит, вы слабы и, следовательно, не заслуживаете доверия. Это означает, что вы не управляете своими чувствами и злоупотребляете своей властью, чтобы усилить свое маленькое эго. Скоро последует неуважение.
Посоветуйте своим детям / ученикам доверять своим мыслям, своим внутренним ощущениям, своим собственным суждениям и своим способностям.Они обязательно оправдают ваши ожидания.
Если вы разочарованы тем, что ваш ребенок / ученик не оправдывает ваши ожидания, вы на самом деле разочарованы в себе из-за того, что не смогли развить это доверие, уважение и вдохновить.
Итак, в следующий раз, вместо того, чтобы говорить своим детям и ученикам, что вы в них разочарованы, поговорите с зеркалом.
Ваш,
Ронит
Определение «разочарован» Merriam-Webster
dis · ap · point · ed | \ ˌDis-ə-ˈpȯin-təd \1 : потерпели поражение в ожидании или надежде извинились перед разочарованными фанатами
2 устаревший : не оборудовано должным образом
Разочарованное определение и значение | Словарь английского языка Коллинза
Примеры «разочарован» в предложении
разочаровал
Эти примеры были выбраны автоматически и могут содержать конфиденциальный контент.Подробнее… Я был зол, разочарован и расстроен из-за этого.Солнце (2017)
Он сказал: «Я очень разочарован и зол.Солнце (2017)
Она сказала: «Я разочарована тем, что в этом мире все еще есть люди, которые так думают.Солнце (2016)
Правильно ли я разочарован тем, что он не любит?Times, Sunday Times (2016)
Мне кажется, он чувствует себя смущенным и разочарованным в себе — и он должен винить только себя.Солнце (2016)
Это рецепт разочарованных ожиданий.Times, Sunday Times (2009)
Мы очень разочарованы, потому что заслужили большего.Times, Sunday Times (2016)
Тысячи меломанов остались разочарованными.Times, Sunday Times (2015)
Мы уходим отсюда горько разочарованными, потому что должны были что-то оттуда взять.Солнце (2008)
Это язык горько разочарованного человека.Брайан Томпсон РАЗРУШИТЕЛЬНЫЙ ЭДЕН: В поисках утопии в Америке (2004)
Подробнее…
Многие будут разочарованы из-за него.Times, Sunday Times (2012)
Единственным недостатком его работы является гнев разочарованных фанатов.Times, Sunday Times (2006)
Нет никого без юмора, чем разочарованный спортивный фанат.Times, Sunday Times (2009)
В результате первый человек счастлив и доволен, а другой грустен и разочарован.Ковальски, Роберт Э. 8-недельное лекарство от холестерина (1990)
Некоторые фанаты будут рассержены, но те, кто лучше понимает футбол, будут очень разочарованы.Солнце (2009)
Игроки сердиты и разочарованы.Солнце (2011)
Разочарованные ожидания приводят к необоснованному цинизму.Times, Sunday Times (2012)
Но он умер разочарованным.Times, Sunday Times (2006)
Однако результаты меня сбили с толку и разочаровали.Times, Sunday Times (2008)
Они будут очень сердиты, разочарованы в себе.Times, Sunday Times (2012)
Нам очень грустно за них и мы разочарованы, потому что знаем, через что они проходят.Солнце (2014)
Он умер в глубоком разочаровании, горько осознавая, что растратил свои великие дары.Литературное приложение к The Times (2014)
Но тогда не расстраивайтесь, не сердитесь и не приходите ко мне с слезами, если они этого не сделают.Times, Sunday Times (2013)
Самое загруженное время для нас — утро понедельника из-за разочарованных ожиданий на выходных.Times, Sunday Times (2010)
Но теперь некоторые испытывают горькое разочарование из-за отсутствия поддержки со стороны Запада.Times, Sunday Times (2015)
Тем не менее, несмотря на весь свой политический талант, он уходит с должности разочарованным человеком.The Sun (2007)
Мои ожидания не оправдались, и это хорошо.Христианство сегодня (2000)
Я знаю, что они разочарованы и сердиты.Солнце (2014)
Мне было грустно и разочаровано, что он ушел.Солнце (2009)
Перевести Я очень разочарован вашим словом на хинди
Компьютерный перевод
Пытаюсь научиться переводить на примерах человеческого перевода.
Английский
я очень разочарован тобой
Вклад человека
От профессиональных переводчиков, предприятий, веб-страниц и бесплатных хранилищ переводов.
Добавить перевод
Английский
Я очень разочарован
Хинди
मैं आपसे बहुत निराश हूँ
Последнее обновление: 2020-08-22
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Английский
я разочарован в тебе.
Хинди
मैं तुमसे निराश हूँ।
Последнее обновление: 2019-07-10
Частота использования: 2
Качество:
Артикул: Anonymous
Английский
я очень зол на тебя
Хинди
मैं तुमसे बहुत नाराज हूं
Последнее обновление: 2021-03-12
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Английский
я очень зол на тебя
Хинди
я очень зол на тебя
Последнее обновление: 2021-04-20
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Английский
я очень недоволен тобой
Хинди
хум аап се бохот нараз хай
Последнее обновление: 2021-04-20
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Английский
Я очень счастлив с тобой
Хинди
Тумхе Мери Яад Бахот дер меня Аайи
Последнее обновление: 2019-01-10
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Английский
Я очень счастлив с тобой
Хинди
aapki aankhe bahut khubsurat hai
Последнее обновление: 2018-05-08
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Английский
Я очень счастлив с тобой
Хинди
эс дуния май саб куч мамкин хай
Последнее обновление: 2018-07-20
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
главный бахут гариб ху
Последнее обновление: 2017-04-22
Частота использования: 4
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
маи абхи бахут грустный махасус кар раха хун
Последнее обновление: 2018-05-19
Частота использования: 3
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
मैं बिल्कुल ठीक हूं
Последнее обновление: 2021-07-19
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
मैं बहुत अच्छा हूँ
Последнее обновление: 2018-12-31
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
главный саб куч джанти ху
Последнее обновление: 2019-01-21
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
मैं बहुत बीमार हूं
Последнее обновление: 2021-05-29
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
मुझे बहुत दुख है मैं उनके हस्बैंड की मौत का
Последнее обновление: 2020-12-28
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Последнее обновление: 2020-10-21
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
mujhe bewakoof bana rahe ho
Последнее обновление: 2018-03-30
Частота использования: 3
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
Кабхи Кабхи Айса Хота Хай
Последнее обновление: 2018-10-03
Частота использования: 3
Качество:
Артикул: Anonymous
Английский
но я очень занят
Хинди
मैं तुम पर विश्वास नहीं क
Последнее обновление: 2020-08-28
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Хинди
मैं बहुत केयरिंग हूं
Последнее обновление: 2020-10-02
Частота использования: 1
Качество:
Артикул: Anonymous
Получите лучший перевод с
4 401 923 520 человеческий вклад
Сейчас обращаются за помощью пользователи:
Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее.Продолжая посещать этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie. Учить больше. Ok
Руководство по борьбе с разочарованием и разочарованием в себе
Лео Бабаута
Одна из самых распространенных вещей, которые я вижу в людях, которые мне пишут, — это то, что разделяет всех нас: разочарование в себе.
Мы все это чувствуем, потому что постоянно не соответствуем нашим стандартам:
- Мы не так дисциплинированы, как хотелось бы.
- Мы не придерживаемся привычек, которые пытаемся создать.
- Мы не так продуктивны, как планировали.
- Мы оставляем небольшие личные задачи и большие рабочие задачи невыполненными.
- Мы не занимаемся спортом столько, сколько хотим, и питаемся настолько здоровой, насколько хотим.
- Нам не удается быть лучшими родителями, партнерами, друзьями, какими мы думаем, что должны быть.
Мы должны, должны, но не делаем. И это расстраивает и разочаровывает. Мы все чувствуем это большую часть дня.
Моя подруга написала мне о своем разочаровании в себе, которое заставило ее делать все, на что она надеялась, и я увидел в ней себя: я никогда не был тем, чем я надеялся стать.Я постоянно терплю неудачу, как и все.
Итак, что мы можем с этим поделать? Я поделюсь некоторыми стратегиями, которые использовал в последнее время, чтобы справиться с этим, и надеюсь, что этот пост может послужить руководством для всех нас (включая меня) в том, как справиться с этими трудными чувствами.
Шаг 1. Обращение к сигналам
Первым шагом, как всегда, является осознание: сделайте паузу прямо сейчас и повернитесь внутрь, чтобы увидеть, чувствуете ли вы разочарование или разочарование в себе в чем-либо.
Есть ли цели, которых вы не достигли? Привычки, которых вы не придерживались? У вас не все получилось идеально? Отношения, в которых вы не разбираетесь? Навыки, которым вы хотели бы научиться, но которым вы не уделили время? Поручения или задачи, которые не выполняются? Проекты, над которыми вы откладывали?
Какие чувства возникают у вас? Эти чувства сигнализируют о том, что у вас есть ожидания от себя, которые вы не оправдываете.У всех нас они есть постоянно, и мы не можем не надеяться, что у нас все получится. Эти ожидания нереалистичны, но когда нам не удается их оправдать, мы склонны думать, что они реалистичны, но это наша реальная личность, которая терпит неудачу.
Шаг 2: Освободите себя
Теперь, когда мы видим сигналы, мы хотим дать этим ощущениям немного места. Позвольте им быть здесь, в нас, не пытаясь оттолкнуть их, не желая, чтобы у нас их не было.
Дайте чувствам немного передышки.
Как эти чувства ощущаются в вашем теле? Где они? Какая у них энергия?
Посмотрите, что вы плохо себя чувствуете («страдаете», как сказали бы буддисты), и знайте, что это нормально и совершенно нормально.
Шаг 3. Проявите сострадание к себе
Если бы вашему другу было так больно, как бы вы утешили его? Не могли бы вы обнять ее, немного сострадания, немного любви?
Найдите минутку и сделайте то же самое для себя. Вы не менее достойны объятий, любви, добрых слов.Как ни глупо это может показаться, скажите себе, что вы заслуживаете этого сострадания.
Шаг 4: Увидеть величие настоящего
Теперь, когда мы немного успокоились, давайте изменим историю, которую мы себе рассказываем.
До сих пор история гласила: вы плохо разбираетесь в X (что бы ни было X.) И поэтому мы чувствуем себя плохо из-за того, что не слишком хороши в X.
Давайте перейдем от себя, мы не были , к себе, мы были . Это «я» могло «потерпеть неудачу» в X, но оно также преуспело во многих других отношениях.Это я пробовал. Сделано очень много. Это не идеально, но у него хорошие намерения. Это «я» было лучшим из возможных, даже если это означает несовершенство. Этот «я» заботился о , любил, стремился к лучшему, прилагал усилия, хотел лучшего для других. Не всегда, но было. Это «я» заслуживает такого признания и любви как лучшее «я», каким оно может быть.
А теперь обратимся к настоящему моменту: кем вы сейчас являетесь? Что насчет себя и того момента, в котором вы находитесь, можете ли вы быть благодарны? Что хорошего в тебе самом и в настоящем моменте прямо сейчас?
Шаг 5. Работайте с любопытством
Наконец, идя вперед, давайте потренируемся отбросить наши ожидания относительно того, как мы собираемся поступать сегодня (и в жизни в целом), и вместо этого займем позицию любопытства.Мы не знаем , как мы собираемся делать на работе, или в наших отношениях, или с нашими личными привычками. Мы не можем знать. Итак, давайте узнаем: каким будет сегодня? Как все пройдет?
Будьте любопытны в состоянии незнания.
Интересно узнавать разные вещи!
Да, у нас возникнут ожидания, и мы не сможем их оправдать, и мы снова будем чувствовать разочарование и разочарование. Это произойдет, и это тоже будет немного разочаровывать, потому что мы хотим быть в совершенстве любопытными и любопытными.Нам придется повторить процесс, когда мы заметим, что это происходит. Это нормально. Вот как это работает — постоянно обновляется, но никогда не делается.
Но когда мы станем лучше в этом, я обещаю, мы научимся смотреть на вещи с новым любопытством, с благодарностью за каждый момент, который мы встречаем, и с более любящим и добрым взглядом на постоянные неудачи, но постоянные усилия. Эти «я» прекрасны, и это осознание стоит постоянного путешествия.
Бог никогда не разочаровывается в вас
Скорее всего, особенно если вы занимаетесь руководящей позицией, вы прошли своего рода тест на определение сильных сторон.
Но никто не проходит тест на поиск слабых мест.
Многим из нас кажется, что наши ошибки и слабости проливают свет на наши ошибки. Мы хорошо знаем, в чем мы терпим неудачу, и часто на них обычно сосредотачиваемся.
Мы полагаем, что Бог, должно быть, недоволен тем, что мы все еще не можем понять это правильно. Мы предполагаем, что Он сосредоточен на наших ошибках так же, как и мы.
На самом деле, эта точка зрения не соответствует ни основам христианства, ни тому виду Бога, которому мы следуем.
Мы не такие
Бог ненавидит грех. Он ненавидит это, потому что ненавидит то, что противоречит истине, красоте, Его любящей воле и желанию защищать.
Но ненависть Бога ко греху — это только часть картины. Другая часть, конечно же, — это Его несравненная любовь к нам, такая ревностная и всеобъемлющая, что Он не мог не дать нам возможности вырваться из рабства греха.
Войдите в Иисуса Христа. Хотя мы думаем, что знаем значение смерти Иисуса, и большинство из нас «приняли» это для своей личной жизни, настоящей лакмусовой бумажкой является наша реакция на грех.Если мы займемся его уродством, склоним головы в тревоге и стыде, мы, скорее всего, не усвоим правду о том, что мы намного больше, чем наши недостатки.
Если Христос действительно взял наши грехи, то цепляться за них — это не то, что угодно Богу. Когда мы чувствуем, что должны наказать себя, мы фактически обесцениваем жертву Иисуса — даже превознося нашу воспринимаемую способность искупить себя или завершить Его искупление.
Писание говорит: «Без веры угодить Богу невозможно.«Итак, мы можем позволить себе отпустить наши стремления и смириться с верой в то, что работа сделана. Именно эта сдача открывает нам возможность испытать то, для чего мы предназначены: мир Божий. «Именно ради (этой) свободы Христос освободил нас» (Галатам 5: 1) в первую очередь.
Мы должны помнить об этой реальности и учиться верить в нее все глубже и глубже. Ничто не дает нам такой возможности, как осознание своих недостатков.
Вместо того, чтобы использовать наши ошибки как шанс наказать себя, возможно, мы можем рассматривать их как приглашение не только практиковать нашу веру, но и постичь сильную любовь Бога.
Божий подход к нам
Бог не идентифицирует нас по нашим грехам. Это почти так, как если бы Он смотрел на вещи с другой стороны — в то время как мы могли бы преувеличивать свои ошибки, Бог преувеличивает данную нам красоту. Его не пугают наши слабости, как это часто бывает с нами. Он считает, что их сила уже растворена крестом.
Когда мы чувствуем себя виноватыми и воспринимаем Бога как строго указывающего на наши ошибки, возможно, мы можем понять, что это на самом деле только наши собственные голоса или голоса врага. Вместо этого мы можем выбрать слушать Его более тихий голос, который нежно повторяет: «Нет осуждения тем, кто во Христе» (Римлянам 8: 1).Мы можем признать, что Бог — Бог глубокого сострадания.
Смотрите такжеОзначает ли это, что мы должны игнорировать наши грехи? Нисколько. Когда мы видим проблемы в нашей жизни, нас просят отнестись к ним серьезно, представить их и самих себя Единственному, кто может помочь нам, научить нас и вырастить в Его подобие. В конце концов, «Если мы исповедуем наши грехи, Он верен и справедлив и простит нам наши грехи и очистит нас от всякой неправды» (1 Иоанна 1: 9).
Нам просто предназначено знать, что Бог обнимает нас, независимо от тяжести греха, чтобы мы не отступили от стыда, но пришли к Нему с утешением.Мы должны понимать, что Бог не определяет нас этими вопросами, и поэтому мы не должны этого делать.
Бог не разочарован в вас. Отнюдь не.
Надежда, которая нам нужна
Наши души измучены тяжестью, которую мы возлагаем на себя. Мы часто иссушаемся самокритикой и осуждением. Мы пытаемся мотивировать себя страхом и стыдом — идеей, что мы плохие люди, пока не изменимся. Но такая тактика просто неэффективна.
Стыд заставляет нас застрять.И Бог это знает. Поэтому Он выбирает мотивировать нас, давая нам знание о том, кто мы есть на самом деле, и осознание Своей безусловной доброты. Он знает, что только милосердная любовь приносит нам исцеление и способность любить себя. Затем это дает нам силы отпустить и двигаться вперед с надеждой.
Просто есть драгоценная и освобождающая истина, которую Бог хочет, чтобы мы приняли глубоко внутри. То есть мы красивы; и Он доволен нами. Он даже «радуется, воспевая над нами» (Софония 3:17).Будем готовы принять это сообщение. Пусть он неизбежно приблизит нас к Нему и послужит водой для наших душ.
Честность, гнев и воспитание
Разве вам не нужно говорить детям, что вы разочарованы, опечалены или сердиты из-за их поведения, чтобы заставить их действовать правильно?
«Доктор Лаура … Я думаю, что нам, родителям, нужно быть честными в отношении нашего гнева, разочарования, печали по поводу выбора нашего ребенка… «
Полностью согласен. Нам нужно быть честными в своих чувствах — с самими собой! Нам нужно заметить наши эмоции, когда они возникают, берем на себя ответственность и прорабатываем их.
Потому что правда в том, что каждый родитель иногда испытывает гнев по отношению к своему ребенку. Эти чувства никому не помогают.
Но это НЕ означает, что нам нужно «переложить» свои переживания на ребенка во имя честности. Это не ведет себя как взрослый.Это не коучинг наш ребенок тоже должен быть самим собой. На самом деле, когда дети следят за этим моделированием, это похоже на истерику.
Так что, если нет непосредственной опасности — и в этом случае вам нужно уберечь ребенка от опасностей — я рекомендую родителям стараться избегать отношений со своими детьми. дети, когда они злы.
Означает ли это, что мы не честны, правдивы и искренни? Я так не думаю. Давайте делать это шаг за шагом.
1. Гнев всегда «действителен».«
Но это просто означает, что это сообщение, сигнал о том, что вы воодушевлены ситуацией. Обычно это признак того, что у вас есть что-то страшное, более уязвимое. эмоции, такие как страх и печаль, в ответ на происходящее. Гнев — это наша реакция на ощущение угрозы, будь то реальная угроза в окружающей среде. или этими огорчительными эмоциями.
2. Разве нам не нужно показывать другому человеку, насколько мы злы?
Это зависит от того, какой результат вы хотите. Вы хотите, чтобы у другого человека была мотивация работать с вами? Тогда вы хотите создать безопасность, которая вы не делаете этого, взрывая их своим гневом.
Гневные слова и тон обостряют драму и заставляют другого человека более активно реагировать, так что становится практически невозможно продуктивно разрешить ситуацию. И вы, конечно же, не сможете воспитывать своего ребенка с уважением и состраданием, когда видите в нем врагов.
3. Но я вправе злиться на это!
Вы всегда имеете право на все свои эмоции. Но только потому, что ваш гнев действителен, это не дает вам права навлечь свой гнев на другого человека. На самом деле, выражение гнева кому-то еще только усиливает ваш гнев, то внутреннее ощущение, что это чрезвычайная ситуация.Это усиливает вашу «борьбу или «полет» — из-за чего другой человек выглядит как враг.
4. Спросите себя: в любом случае, чьи они чувства?
Конечно, наши дети сводят нас с ума! Но правда в том, что это наши собственные чувства. Они вызваны не нашим ребенком, а нашими собственными выводами ( «Она солгала мне … Как она посмела?! … Она будет аморальным человеком!») Мы не всегда могут выбирать наши чувства, но мы всегда несем ответственность за то, что мы с ними делаем.Именно тому, чему мы пытаемся научить нашего ребенка, когда он (законно) злится на своего брата или сестру за то, что они набросились на него физически.
5. Что, если бы мы были полностью честны с самими собой в своих чувствах?
Это означает, что вместо того, чтобы действовать в соответствии с нашим чувством опасности и «быть честными» в отношении нашего гнева, говоря или действуя гневно по отношению к нашему ребенку, мы будем честно с самим собой о тех более неприятных, пугающих эмоциях под гневом:
- «Меня пугает, что она солгала мне.»
- «Как я могу ему доверять после этого?»
- «Боюсь, что она плохо кончит».
- «Я что, воспитываю неблагодарных пацанов ?!»
- «Я чувствую себя бессильным заставить ее сказать мне правду».
- «Я не знаю, как с ним дозвониться».
- «Мне так больно, когда она говорит мне такие гадости, после всех моих жертв ради нее.»
- «Неужели я был таким ужасным родителем, чтобы он так себя вел?»
- «Я чувствую себя такой беспомощной!»
6. Гнев — это сигнал о том, что нам нужно работать над собой.
Гнев — это всегда способ отразить наши собственные более уязвимые эмоции. Мы атакуем вместо того, чтобы признать свою боль, страх, горе и бессилие.
Если вместо этого мы пробираемся сквозь эти более уязвимые эмоции, мы получаем сообщение, которое посылают нам чувства: мы так сильно заботимся, что это больно.Мы боимся, что напортачили. Мы боимся, что повредили нашему ребенку. Когда мы чувствуем эти эмоции, они начинают улетучиваться, и нам больше не нужен гнев. в качестве защиты. Гнев начинает таять.
И только тогда, когда гнев утих и мы увидим свой вклад в проблему, мы почувствуем себя уполномоченными предпринять конструктивные действия. Вот почему стоп, «Брось и дыши» — это самая эффективная мантра для родителей: она не дает вам действовать, когда вас возбуждает.
7.Вы позволяете своему ребенку что-то «уйти»?
Нет. Когда вы выйдете из тисков своего гнева, у вас появится ясность, чтобы установить четкие, добрые границы и научить вашего ребенка преодолевать его сильные эмоции. Но вы будете делать это для оптимального развития вашего ребенка, а не потому, что вы злитесь, грустите или разочарованы. У всех нас иногда возникают такие чувства. Но они никогда не являются обязанностью нашего ребенка, даже если мы реагируем на его поведение.
8. Но разве вам не нужно рассказывать своему ребенку, насколько вас рассердило его поведение?
В конце концов, вы же хотите быть искренним в отношениях, верно? А как еще она узнает, насколько плохим было ее поведение?
На самом деле, быть искренним и честным означало бы быть более уязвимым, поддавшись гневу на страх внизу.Так что вместо «Я злюсь, что ты солгал мне» , честно говоря, будет «Я боюсь, что ты солгал мне … Боюсь, это означает, что ты не думаешь, что можешь сказать мне правда … Ты так важен для меня, и я боюсь, что теряю тебя «.
Ваше искреннее и уязвимое общение с большей вероятностью убедит ее в серьезности ее поведения. Гнев просто заставит ее оборонительный.
9. Полезно ли когда-нибудь делиться своими искренними чувствами с ребенком?
Конечно! Позже, когда все успокоятся, поделитесь своими чувствами и скажите ребенку, что вам нужно от него в будущем: «Когда вы лжете мне, как вы, мне становится больно и страшно.Мне нужно верить в то, что вы говорите ». Большинство детей, которые испытали сочувствие и извинения от нас, ответят искренне извинения. А поскольку вы создаете безопасность, сопереживая, они расскажут вам, почему они сделали такой неудачный выбор. Тогда вы сможете вместе с ними изучить, как лучше справляйтесь с подобной ситуацией, когда она возникнет в следующий раз. Это поможет вашему ребенку усвоить урок, который вы хотите преподать, гораздо больше, чем просто метание. истерика и переливание гнева и страха на ребенка.
10. А как насчет правды?
Учтите, что, возможно, вы не видите всей правды. Вы всего лишь человек, поэтому вы можете видеть только с того места, где стоите. Если бы вы могли видеть вещи из с точки зрения вашего ребенка, одни и те же обстоятельства будут выглядеть совсем иначе. Вы всегда приблизитесь к искреннему и честному общению, если измените фреймворк. ситуацию, чтобы у вас был более широкий обзор. Например, вы можете спросить себя, как, как сообщается, сделал Ганди, когда его внук солгал ему, : «Что обо мне было недостаточно безопасно, чтобы он доверил мне правду?» Ваш гнев растворится, и вы сможете решать проблемы более эффективно.
11. Но что мне делать со своим гневом?
Отличный вопрос! Вы должны использовать это диагностически, а не разыгрывать на ком-то другом.
Спросите себя:
- Что меня так расстраивает?
- Мне больно? Боюсь? Чувствуешь себя бессильным?
- Что я могу сделать, чтобы лучше обо мне заботиться?
- Как я могу конструктивно обратиться к фактическому источнику этих более уязвимых эмоций?
- Разумны ли мои ожидания в отношении моего ребенка?
- Если да, то какая поддержка нужна моему ребенку, чтобы соответствовать этим ожиданиям?
Если вам нужна дополнительная поддержка, чтобы справиться со своим гневом, прочтите статью Как справиться со своим гневом на ребенка.
12. Разве вам не нужно рассказывать детям, что вы разочарованы, грустны или сердиты из-за их поведения, чтобы заставить их действовать правильно?
Нет. Это позор. Вы, конечно, можете сказать своему ребенку, что вам нужно и чего от него ожидаете (т. Е. Честности), но ответственность за свои чувства лежит на вас.
Все дети будут вести себя как дети, и все дети будут экспериментировать с нарушением ваших правил, ложью и другим недопустимым поведением. Дети, которые обожают и уважайте то, что вы не хотите разочаровывать вас, поэтому они с большей вероятностью будут чаще следовать вашим правилам.
Но вы не получите таких отношений, заставив ребенка почувствовать вину и стыд, как это происходит, когда вы говорите «Я грустен, зол и разочарован в тебе». Вы получаете такие отношения, тренируя своего ребенка через его эмоции, чтобы он мог лучше управлять своим поведением. Вы получите это, установив ясный, добрый ограничения относительно того, какое поведение допустимо. Вы получаете это, оказывая своему ребенку поддержку, которая ему необходима, чтобы лучше управлять собой. И вы получите это подражание уважительному выражению эмоций, чтобы ваш ребенок уважал вас.
Дети хотят действовать правильно. Если они этого не делают, это потому, что им что-то мешает, и они нуждаются в нашем наставничестве. Тренер не говорит игроку : «Я расстроен, зол и разочарован твоей игрой». Тренер берет на себя ответственность тренировать себя через свои собственные чувства. Затем он выясняет, как помочь игроку добиться большего.
А для этого нужна настоящая честность и ответственность за свои чувства, а не перекладывать их на кого-то другого.
.