Содержание

Любовь и привязанность — Психологос

Фильм «Непобедимый»

Юноша боится любить, потому что путает любовь и привязанность.
скачать видео

​​​​​​​

Фильм «Личная жизнь: радость близких отношений. Занятие проводит проф. Н.И. Козлов и психолог Марина Смирнова»

​​​​​​​Если люди в близких отношениях, то со временем между ними естественно возникает привязанность. Привязанность, как привычка к близости и желание близости — естественная основа любви.

Может ли быть одно без другого? Да, вполне, и это совсем не редкость. Может быть как любовь без привязанности, так и привязанность без любви.

Вот семья. В ней постоянные ссоры, претензии, обиды и очень искренние сцены ревности. Муж Костя иногда пьет, а когда-то жену Лиду и бьет. Но они не могут друг без друга жить, и, если Костя задерживается, Лида безумно переживает. А если, не дай Бог, с Лидой что-то случится, Костя, похоже, этого не переживет… Развод для них исключен, потому что они вросли друг в друга и, если бы случилось разводиться, резать пришлось бы по живому. «С ним тяжело, но я к нему так привязана!» — всхлипывает Лида. Все верно, о любви тут говорить трудно, а вот привязанность — налицо.

А вот семья другая. Когда бы мы ни пришли к ним в гости, у них всегда уютно и солнечно: улыбки, радость, теплота. Саша и Таня удивительно внимательны друг к другу — и к детям, и голос там повышается только тогда, когда они в семейные праздники вместе с детьми поют песни. У них действительно есть семейные праздники по субботами, и они правда поют! Идиллия. Но я также знаю, что Саша будет таким же светлым и спокойным всегда, даже если что-то случится с Таней, с детьми… И это не маска — это его душа. Он любит и жену, и детей, любит их красиво и искренне, но — без привязанности. Он любит так весь мир.

Конечно, мы здесь говорим о Любви с большой буквы, о любви дающей, содержанием которой является бескорыстная и радостная забота.

Любовь и привязанность — не одно и то же, но в жизни любовь и привязанность легко путаются. К одному человеку у нас может быть одновременно и то, и другое. Кроме того, мы зависимы от того, к кому привязаны, и поэтому, боясь его потерять, вынуждены о нем заботиться. Мы ведем себя почти как любящие: внимательно прислушиваемся к потребностям любимого и уступаем в случае разногласий — делаем все, чтобы на нас не сердились и от нас не отдалялись. И тогда привязанность оказывается очень похожей на любовь, только в добровольно-принудительном варианте. Именно поэтому их так часто и путают: говорят о Любви, подразумевая лишь Привязанность, и воспевают Привязанность, мечтая о Любви.

​​​​​​​Как отличить одно от другого? Есть простой критерий, отличающий Любовь от Привязанности. Этот критерий — боль: боль при потере Любимого. И еще страх, что это может случиться. А в результате — постоянное напряжение. Привязанность отличается от любви болью, напряжением и страхом. Любовная привязанность с легкостью превращается в больную привязанность, а то и зависимость от объекта любви. Главная черта любовной привязанности — это не радость и не забота, связанные с объектом любви, а любовные страдания, которыми человек когда мучается, а когда со сладострастием упивается.

Однако привязанность — не всегда плохо. Умные люди сами с удовольствием привязываются к тому, что их будет по жизни поддерживать, а также к тем людям, общение с которыми радостно или полезно. При этом, привязываясь, они предпочитают не жесткую, а условную привязанность, устроенную как карабин у альпинистов: когда нужно, мы надежно привязаны. Если привал и лучше быть свободным, карабин отщелкивается и мы — свободны. Чем в большей степени человек живет на уровне человека-организма, тем чаще и легче он (она) привязывается бездумно, часто к совсем странным и тяжелым людям, и не могут от этих привязанностей освободиться. Человек-личность с развитым разумом и волей допускает в своей жизни только те привязанности, которые полезны, и прекращает привязанности ненужные.

Привязанности хороши, пока вы нужны друг другу и ваши привязанности — не больные, мягкие, скорее игровые. Если же в отношениях у вашего партнера проявляется жесткая, больная привязанность к вам, то это ситуация опасная. Как предупредить такие отношения и как себя вести, когда к вам привязываются не самые адекватные люди, смотри Профилактика больных привязанностей.

Возвращаясь к страху потерять любимого — почему это плохо? Жить со страхом — плохо всегда. Боясь остаться одной, девушки соглашаются на отношения с людьми, с которыми связываться не следует. Боясь потерять любимого, чтобы мужчина не ушел, женщины разрешают ему неуважение к ней, грубость и алкоголизацию. Страх отключает мозги, делает человека близоруким, подталкивает к решениям, лежащим на поверхности, и мешает думать о долгоиграющих последствиях: страху не до них… Разумнее и крепче выстраиваются отношения у тех женщин, которые не боятся остаться одной, которые спокойно и уверенно говорят мужчине те моменты, которые ей важны, следят за форматом и не разрешают мужчине то, что недопустимо. Будет ли такая женщина любить, будет ли она дорожить любимым? Если ее мужчина человек порядочный и достойный, он любящий муж и заботливый отец, а другого того найти трудно — разумная женщина будет заботиться о нем, как о самой дорогой драгоценности. А если она еще и умеет любить, она посвятит ему свою жизнь, каждый день благодаря судьбу за такой чудесный подарок. Мудрые люди знают, что рано или поздно расстаются все: кого-то разводит жизнь, кого-то смерть. Те, кто жили любовью, а не привязанностью, не боятся смерти и расставания: у них остается память о том прекрасном, что было, и возможность сделать еще что-то прекрасное для тех, кто с ним еще рядом. Это не равнодушие, а высокая мудрость: пока мы живы, мы нужны тем, кто рядом с нами.


Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

Как избавиться от привязанности к человеку: практические советы

Как избавиться от привязанности, которая пожирает изнутри и не дает двигаться вперед? 10 полезных советов + 5 ошибок, которые не стоит допускать, избавляясь от зависимости к женатому человеку.

Взаимная любовь нас осчастливливает и окрыляет. Но как быть с «больными» отношениями, в которых один человек крепко привязан к другому? К тому, кто эту привязку не ценит и в ней не особо нуждается?

Тогда стоит разобраться, как избавиться от привязанности, ведь с таким грузом жить нельзя!

Что такое привязанность и как от нее избавиться?

Вам нужно понять разницу между хорошей и плохой привязанностью. Последняя может быть весьма опасна.

10 шагов к пониманию, что такое любовь к человеку

1. Привязанность, от которой просто необходимо избавиться

Следует осознавать, что сама по себе привязанность – неплохое явление. Людям свойственно привязываться к родителям, друзьям, партнерам, месту работы и даже – к неодушевленным предметам.

Более того: отсутствие привязанностей свидетельствует о психических расстройствах.

Но всегда ли привязка к чему-то – это хорошо? Нет! Если привязанность больше напоминает зависимость, которая причиняет вам боль, от нее нужно избавляться.

3 признака плохой привязанности, от которой нужно избавиться:

  1. Болезненные переживания при разлуке. Одно дело скучать по любимому человеку. Совсем другие – скрючиваться от внутренней боли даже после нескольких месяцев разлуки.
  2. Абсолютная зависимость от объекта своей привязанности. Он – номер один и вы полностью подчинены его интересам. Карьера, друзья, семья – все отодвинуто подальше.
  3. Опасность и бесперспективность отношений.Вы привязаны к женатику? Не уйдет он из семьи, а вы потеряете на эти отношения лучшие годы. Встречаетесь с садистом и психопатом? Рискуете своим психическим и физическим здоровьем.

Просто взгляните на эти два фото, как выглядит человек, страдающий от привязанности, и как – избавившийся от нее.

ДОПОСЛЕ

На этом фото девушка грустная и уставшая от своей привязанности.

На этом снимке изображена она же, но исцелившаяся – бодрая и веселая, готовая к новой жизни.

2. Как избавиться от привязанности, если нет сил ее больше терпеть?

Анна встречалась с Виктором почти год. С ее стороны это была слепая любовь к настоящему подонку.

Он открыто изменял ей, прилюдно унижал, оскорблял. Хвастался дружкам, что использует ее исключительно для секса, а «эта подстилка и пикнуть в ответ не смеет».

И друзья, и родные пытались по-всякому отговорить Анну от этих отношений. Девушка и сама понимала, что ее привязанность нездоровая, но поделать ничего не могла.

А потом Витя в пьяном угаре переборщил с «ласками» во время секса, вывихнув Ане руку и украсив ее тело синяками. Девушка вынуждена была обратиться в больницу.

Симпатичный врач не только прописал Анне лекарства, но и пригласил ее на свидание, чем повысил самооценку.

Неожиданно даже для себя Аня согласилась пойти с ним. И увидела на контрасте, какими должны быть ухаживания нормального мужчины.

По мере того, как с тела исчезали синяки и ссадины, таяла Анина привязанности к Вите и росла симпатия к доктору.

Витек же не объявлялся. Он по привычке ждал, что скоро девушка сама к нему приползет, еще и извиняться будет. Так и не дождался. А когда наведался к Ане за очередной «дозой секса», был спущен с лестницы тем самым симпатичным доктором.

Фактически моей подруге избавиться от своей больной привязанности помогло стечение обстоятельств. Вам не стоит этого ждать, ведь можно и не дождаться.

Зато стоит попробовать заменить привязанность к одному человеку отношениями с другим. Клин клином хорошо вышибается!

Как забыть человека: пошаговая инструкция

Как гарантированно избавиться от привязанности к человеку?

PS. Многие женщины хотя бы одним пальчиком, но продолжают цепляться за привязанность к недостойному мужчине

1. Пошаговая инструкция

Любовная привязанность бывает разной силы. Если ситуация не совсем критичная и вы чувствуете, что способны справиться с ней самостоятельно, попробуйте вот такой способ избавиться от своей зависимости.

Предлагаю инструкцию, состоящую из пяти шагов:

Как видите, все шаги вполне реальны, если вы соберете в кулак свою силу воли и перестанете быть слабачкой!

2. Полезные советы, которые помогут избавиться от привязанности

Чтобы избавиться от надоевшей привязанности, нужно разработать план с учетом своей индивидуальности. Единого лекарства для всех женщин мира не существует!

Но для того, чтобы у вас появился такой план, нужно собрать как можно больше полезных рекомендаций. Какая-то из них – да и выстрелит!

10 полезных советов для тех, кто хочет избавиться от привязанности:

  1. Научитесь переключать свои мысли. Как только начинаете грустить и вспоминать об объекте своей привязанности, переключайтесь на другую тему. Думайте, о чем угодно. Можете даже стих вспомнить или табличку умножения повторить.
  2. Ищите в своем партнере недостатки. Вспоминайте худшее, что у вас было. Наверняка плохого за время отношений скопилось немало. А вот хорошее постарайтесь забыть как можно быстрее.
  3. Не отвергайте помощь близких – она вам точно понадобится, чтобы эффективно избавиться от привязанности.
  4. Не сидите дома в одиночестве. Ведите насыщенную социальную жизнь. Во-первых, некогда будет страдать. Во-вторых, повысятся шансы на знакомство с толковым кавалером.
  5. Цепляйтесь за мысль, что время лечит. Можете даже календарик завести и ежедневно вычеркивать один день, проведенный без него, и хвалить себя за это. С каждым зачеркнутым числом будет становиться все легче, и легче.
  6. Научитесь радоваться мелочам. Умейте кайфовать от того, что вы живы и здоровы, а имеющиеся у вас проблемы личного характера – временные трудности, от которых вы обязательно избавитесь.
  7. Займитесь духовными практиками, научитесь медитировать, ищите утешение в религии. Только – без фанатизма, чтобы вместо любовной привязанности не пришлось избавляться от религиозной.
  8. Заведите домашнее животное – перенесете на него часть своей привязанности.
  9. Отнеситесь к своей привязанности, как к болезни, которую нужно лечить. Не хольте и не лелейте ее!
  10. Полюбите себя больше, чем его. К себе привяжетесь, а не к какому-то совершенно недостойному вас балбесу!

Важно! Если вы испробовали все, но избавиться от привязанности так и не получилось, не опускайте руки. Обратитесь за профессиональной помощью. Психолог обязательно поможет вам. Объяснит допущенные ошибки, разберется в причинах вашей глубокой привязанности и даст дельные советы. Но тут важно найти психолога, которому сможете довериться, иначе работа будет напрасной.

Частенько наша привязанность базируется на воспоминаниях. Психологическая техника из этого видео поможет вам заменить одни воспоминания другими, чтобы ослабить зависимость от конкретного человека:

Как избавиться от привязанности к женатому мужчине?

Связь з женатым мужчиной может быть достаточно крепкой и длиться годами. При этом мужчина даже не собирается уходить от жены. А зачем? Его все устраивает: заботливая супруга, обеспечивающая ему надежный тыл, и страстная любовница, что дарит острые ощущения.

Как забыть бывшего мужа?

В дураках оказывается именно любовница, что тратит свои лучшие годы на чужого мужа вместо того, чтобы обзавестись своим.

Привязанность к женатому мужчине болезненна и бесперспективна

При этом женщина может понимать всю тяжесть своего положения, но не знать, как избавиться от своей привязанности к женатому мужчине.

В принципе, избавляться от привязанности к женатому человеку нужно так же, как и к холостому.

Самое главное – помните о бесперспективности ваших отношений. Если он до сих пор не ушел от жены, то вряд ли это сделает когда-то. Хотите годами ходить в любовницах, пока вас не сменят на более молодую цыпочку?

А еще постарайтесь не допускать наиболее распространенных ошибок:

Да, тяжело найти способ избавиться от привязанности, но вы просто обязаны это сделать – и ради себя, и ради своих близких. Жизнь с зависимостью – это не жизнь! Позвольте себе стать свободной и счастливой.

Полезная статья? Не пропустите новые!Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Нет ничего плохого, если кто-то испытывает необходимость общения с людьми, с которыми не связывают никакие отношения (взаимовыгодные, любовные). Но избавиться от привязанности к человеку нужно, поскольку рано или поздно желание быть рядом, слышать или видеть объект зависимости трансформируется в маниакальную одержимость.

В каких случаях это необходимо

Чтобы узнать, как избавиться от привязанности, нужно понять, прочувствовать, что это такое. Чувство может быть настолько сильным, но при этом абсолютно незаметным, что человек просто не замечает, как она меняет его жизнь.

Привязанностью можно считать эмоциональную подпитку от объекта зависимости, получаемую с целью улучшения своего самочувствия.

Чаще всего женщина привязывается к мужчине или парень к девушке, поскольку этот человек вызывает у них положительные эмоции, чувство безопасности. Но нельзя испытывать привязанность только к «хорошим» чувствам или эмоциям. Привязаться легко к любимому человеку, вкусной, но нездоровой пище, алкоголю, интернету, даже к лени.

Наслаждаться жизнью – естественно. В привязанности не больше плохого, чем в любви. Внезапно все внимание концентрируется на получении удовольствия от процесса общения с человеком, от осознания того, что он рядом. Если вдруг возникло это чувство, не нужно себя ругать или пытаться выяснить, почему так произошло. Самое главное, не давать развиваться зависимости.

Привязанность может быть разных форм:

  • Нормальная – эмоциональная связь возникает при встрече с человеком, но когда он уходит, потребность исчезает.
  • Навязчивая (невротическая) – если человека нет рядом, возникают сильные душевные переживания. Ощущения напоминают наркотическую ломку, только не на физическом, а на эмоциональном уровне.

Сначала зависимость напоминает привычку. Она проявляется после длительного общения регулярных встреч, ощущения близости. Привыкание вырабатывается, когда переживания постоянно повторяются. Знать, как избавиться от привязанности к человеку необходимо, поскольку зависимость мешает эмоциональному спокойствию, лишает свободы.

Даже между малознакомыми людьми, которые встречаются, проводят время вместе или живут на одной площади, возникнет притяжение или зависимость.

Способы избавиться от привязанности

Время лечит все болезни, но утверждение не относится к психологической зависимости. Если человек к кому-то привязан, он действует нерационально, а действительность воспринимает неадекватно.

От любовной зависимости уйти очень сложно, поскольку сама по себе любовь является высшим переживанием, связанным с удовольствием. Человек не может не обращать внимания и отказаться от этого чувства на подсознательном уровне, особенно если отношения только закончились, а воспоминания еще яркие.

Чтобы перестать привязываться к людям, необходимо следовать определенному алгоритму:

  1. Сконцентрироваться на обычных делах, событиях.
  2. При возникновении тяги к объекту привязанности перевести внимание на текущее событие. Получение удовольствия от жизни в настоящий момент времени – первое, что требуется для гармонии с миром и самим собой.
  3. При мысли о человеке спросить у себя: «Чего я хочу?». Нужно быть честным, тогда ответ на вопрос будет: «Мне необходимо чем-то заполнить эмоциональную пустоту внутри. Зависимость дает мне эту возможность». Разве это не служит доказательством, что как личность, человек вовсе и не интересен.
  4. Поиск того, чем можно заполнить пустоту, справиться с апатией. Вещь должна способствовать личностному росту, развитию. Это могут быть книги, хобби, увлечения, новая работа или бизнес, учебные курсы. Но дело должно приносить радость. Развитие своих талантов поможет стать целеустремленным, смелым.
  5. Заполнение пустоты избавит от скуки, снизится привязанность к человеку, а может, даже полностью пропадет.

Когда человек копается в своей памяти, он начинает жить прошлым, которого уже нет. Пытаясь просчитать, что случится через несколько лет, оказывается в будущем, которое еще не произошло. Только текущий момент имеет значение, умение переключить внимание на настоящее помогает избавиться от большей части проблем.

Психологические приемы

Если человек способен привязываться, то, скорее всего, он не самостоятелен, не чувствует свою внутреннюю силу.

Чтобы не впадать в зависимость, придется работать над собой:

  • Научиться видеть в себе личность, прислушиваться к своим желаниям, чаще удовлетворять потребности.
  • Стать добрее и жизнерадостнее. Не нужно видеть только плохое, жизнь прекрасна, в ней есть чудеса, счастье. Придется чаще смеяться, искать развлечения. Улыбка имеет свойство становиться привычкой.
  • Научиться радоваться мелочам, находить способы себя развеселить, сделать приятное. Зависимым человек становится как раз из-за дефицита положительных эмоций. Если находить радостные чувства внутри себя, получится чаще выпускать их наружу.
  • Постоянное саморазвитие, личностный рост. Это может быть новое увлечение или хобби, вид спорта, которому будет посвящен максимум свободного времени. Занятие занимает руки и голову, приносит моральное или физическое удовлетворение. Привязанность станет ослабевать постепенно, по мере погружения человека в новое увлечение.
  • Одиночество – не повод для скуки.
  • Частые контакты с людьми – мысли не будут сконцентрированы на ком-то одном, а равномерно распределятся между всеми собеседниками. Появится больше новых мнений, эмоций. Общение и дружба способствуют расширению кругозора. Можно заняться волонтерской деятельностью, ведь помощь слабым, обеспечение их защитой помогает осознать свою значимость.

Эмоциональная привязанность лишает не только сил, но и индивидуальности. Если с ней справиться, жизнь вновь приобретет полноту, станет ярче. Чтобы отвыкнуть от человека, к которому сильно привязалась, необходимо ограничить с ним контакт, как бы больно ни было.

Когда человек отвыкает от объекта зависимости, он заново себя открывает, становится самодостаточным, интересным, необходимость привязанности отпадает на личностном уровне.

Когда привязанность к жене, мужу, любовнику, другу быстро трансформируется в навязчивое желание, болезненную зависимость, стоит обратиться за помощью к психологу. Только он сможет подсказать, как справляться с чувствами, не потеряв себя.

Вариант для верующих

Религиозные учения не сильно расходятся во мнении с психологией. Согласно им, сердце человека может быть либо с Богом, либо с дьяволом, третьего не дано. Привязанность же рассматривается как испытание любви к Господу. Пуская в свое сердце пагубные мысли и чувства, человек отдаляется от Бога.

Не нужно путать наслаждение красивым и зависимость от этого. Какими бы прекрасными ни были образы, нельзя позволять им пленять душу, поскольку это приводит к душевному рабству. Чтобы избавиться от пристрастия, болезненной привязанности, важно помнить, что ничто не вечно, все земное временно.

Молитвы могут помочь отвязаться от человека, к которому привязался, справиться с мыслями. Они служат своеобразной формой медитации, общения с высшими силами. Но главное, нужно принять внутри себя тот факт, что никто не способен удержать в своей власти кого-то или что-то. В любой момент времени дорогой человек может исчезнуть из жизни, помешать этому нельзя. Приходит человек в этот мир один, также и уходит из него. Неизвестно, когда господь призовет к себе, поэтому нет смысла привязываться к чему-то, что завтра может исчезнуть.

С помощью белой магии

Если человек не в состоянии справиться с чувствами и не может найти в себе силы идти дальше, поможет очищающий ритуал белой магии. С его помощью получится избавиться от скопившейся «плохой» энергии.

На заметку! Проводить очищающий ритуал нужно на убывающую Луну, когда зайдет солнце.

Ритуал начинается и завершается омовениями лица и рук водой. Сам процесс следующий:

  1. Зажечь восковую свечу, после чего, держа ее возле груди, медленно повернуться по часовой стрелке.
  2. Во время оборота шептать: «Птица по черному небу летела, горизонт пересекла, с собой мои печали забрала. Уходите печали и судьба несчастливая, прочь за далекие горы, за глубокие озера, за чащи лесные, к далеким звездам, к дальним берегам, где вас никто не отыщет, на Землю не принесет. А мне, птица, удачу в любви принеси, от одинокой доли спаси. Мое слово верное. Мое слово крепкое. Как скажу, так и будет».
  3. Прочесть заговор 12 раз, после каждого свечку поворачивать по часовой стрелке.
  4. Дождаться, когда свеча полностью сгорит. Самостоятельно тушить ее нельзя.

Пока догорает свечка, насыпать в руку соль, прикрыть второй ладонью. Сидя в удобном положении нужно представить человека, после чего про себя произносить: «У тебя свой путь, у меня своя дорога. Я на тебя зла не держу, ты меня оставь. Да будет так». Число повторов заговора эквивалентно количеству полных лет зависимому.

После проведения ритуала соль нужно будет вытряхнуть, смыть водой. Свечной огарок выбросить, завернув в бумагу, после чего снова умыть лицо и помыть руки.

В магии считается, что теперь связь с объектом привязанности разорвана. Для закрепления результата придется избегать с ним любых контактов, расставание с бывшим пойдет на пользу эмоциям, как бы сильно ни пришлось страдать.

Трое суток с момента проведения очищающего ритуала нельзя давать в долг, одалживать вещи, еду.

Сила медитации

Практически любая форма медитации эффективна в борьбе с нездоровой привязанностью. Это может быть как простое созерцание чего-то прекрасного (природа, картина, музыка), так и чтение мантр или более глубокий «уход в себя».

Наиболее эффективной можно считать медитацию с Пран Бандха мантрой, пришедшую из школы йоги Бхаджана. Она представляет собой комбинацию звуков, собирающих жизненную силу и управляющих ей. Согласно учению, в непросветленном состоянии человека контролируют привязанности (к людям, вещам, времени и пространству, опыту, эмоциям). Мантра способна перенести человеческое «Я» за их пределы, соединив его личность с «океаном жизни».

Практику нужно осуществлять сидя в удобной позе, но чтобы позвоночник оставался прямым:

  1. Взгляд сконцентрировать на точке между бровями.
  2. Ноги скрестить.
  3. Сложить ладони поверх ног (правую кисть взять в левую).
  4. Минуту слушать мантру, стараясь ощутить ее ритм всеми клетками тела.
  5. Начать петь мантру на протяжении 11-31 минут.

Выполнять эту медитацию рекомендуется 40 дней (можно увеличить до 90/120/1000 дней, по необходимости).

Несколько полезных рекомендаций

Иногда бывает так, что нет желания избавления от зависимости, отпускать от себя объект привязанности. Но стоит признать, что просто так в жизни ничего не происходит. Если у человека возникает проблема, то стоит рассматривать ее как трамплин к развитию, личностному росту. При возникновении зависимости человек невольно начинает задавать себе вопросы, ищет ответы на них.

Когда от привязанности избавляться не хочется, остается выбор:

  • Осознание проблемы с ее последующим решением.
  • Продолжение страданий, вера в «будущее» с объектом зависимости.

Сразу стоит сказать, что вернуть отношения с объектом зависимости не получится. Существует некий энергетический барьер. Ситуация не просто так возникает в жизни человека, он развивается, меняется, растет. Попытки вернуть отношения – сопротивление естественному ходу вещей.

Часто зависимый живет в иллюзорном мире, где фантазии пытаются занять место реальности. Мозг рисует картины «счастливой жизни» с объектом привязанности, но по факту отношения себя давно изжили. Нужно отбросить зависимость, осознать, что она есть не что иное, как желание заполнить эмоциональную душевную дыру. Заполнив ее чем-то новым, получится избавиться от негативного влияния болезненной привязанности.

Справиться с сильной эмоциональной привязанностью очень сложно, поскольку потребуется разбираться в самом себе. Но осознание того факта, что подобное чувство разрушает личность, делает человека слабым и безвольным, должно подталкивать на путь самосовершенствования. Нужно жить настоящим, тогда проблемы отпадут сами по себе.

Часто бывает, что один человек так сильно привязывается к другому, что это приносит ему моральные страдания. Тогда возникает лишь одно желание – поскорее ослабить эту тесную связь или вовсе забыть объект обожания. Психологи дают несколько полезных советов, как избавиться от привязанности к человеку.

Содержание

Привязанность к человеку

Привязанность – это психоэмоциональное состояние, при котором хочется быть рядом с тем, к кому испытываешь симпатию, растворяться в нём полностью. В нормальных отношениях данное чувство приемлемо. Но не всегда привязанность можно назвать здоровой.

Нередко встречаются ситуации, когда эта эмоция носит патологический характер. В таком случае человек просто помешан на объекте своего обожания, не видит смысла жизни без него, сильно страдает, находясь даже в недолгой разлуке. Это психологи называют уже не просто привязанностью, а зависимостью.

Многие путают привязанность с любовью. Это совершенно разные понятия. Основная разница в них заключается в следующем: любящий человек делает всё ради второй половинки, привязанный – ради себя. Ведь желание, чтобы кто-то был всегда рядом, несмотря ни на что, имеет эгоистическую направленность, а, значит, не может иметь отношение к чистой любви.

Также разница состоит в эмоциях. По-настоящему влюблённые люди испытывают счастье, радость, свободу, прилив сил, перед ними открывается множество возможностей. В случае привязки преобладают негативные чувства, ощущаются эмоциональное опустошение, постоянная неудовлетворённость жизнью.

Поэтому не стоит путать эти понятия. Нельзя допускать в отношениях сильной привязанности. Иначе возможное расставание станет болезненным ударом, справиться с которым будет очень сложно.

Что делать, если психологически привязан к человеку?

Сильная привязанность является психологической проблемой, которая при несвоевременном решении способна привести к тяжёлым последствиям эмоционального и психического плана – стрессу, депрессивному состоянию.

Поэтому важно вовремя предпринять действия по устранению привязки, если вы точно уверены, что нет перспективы развития отношений, и общение с этим человеком приносит вам только болезненные ощущения.

В первую очередь, поймите для себя, что ваша привязанность – это не нормально, и с ней нужно бороться. Если у вас не будет желания избавиться от эмоциональной зависимости, освободиться от негативных мыслей не получится.

  • Прервать контакты с человеком

Самый эффективный способ, как отвязаться от человека, к которому привязался, – прекратить с ним общаться. С глаз долой, из сердца вон. Никто не говорит, что это будет легко. Возможно, станет даже хуже, чем при контактах с объектом обожания, но это лишь временное побочное действие, которое наблюдается, пока не закончится «ломка».

Но помните, если прекращать общение, значит, делать это полностью. Если вы перестанете встречаться вживую, но продолжите переписываться в социальных сетях, толку не будет. Обрубайте все пути, которые могут столкнуть вас друг с другом.

Уберите из дома все фотографии этого человека, подарки, которые он вам дарил. В общем, избавьтесь от всего, что хоть как-то напоминает о нём.

Со временем вы почувствуете, что становится легче, и вы вполне способны обходиться без того, к кому были так привязаны.

  • Больше общаться с друзьями, знакомыми

Многие люди, находясь в плохом эмоциональном состоянии, закрываются от окружающего мира, желают оставаться один на один со своими мыслями. Это не помогает справиться с переживаниями, а, наоборот, усугубляет их. Поэтому важно как можно больше общаться с другими людьми, родными, друзьями.

Регулярное взаимодействие с окружающими позволяет не концентрировать внимание на собственных проблемах, а получать положительные эмоции от общения, весёлого проведения досуга. К тому же поддержка близких людей помогает лучше справиться с переживаниями.

  • Научиться радоваться жизни

Учитесь получать удовольствие от жизни. Она не такая длинная, как кажется. Стоит ли тратить её на бессмысленные переживания? Печальный опыт случается с каждым человеком. Главное – сделать из него правильные выводы и уверенно двигаться дальше.

Даже если из семьи ушёл муж, без которого вы не можете прожить и дня, постарайтесь найти в этой ситуации положительные стороны. К примеру:

  • конец одних отношений – начало новых, есть хороший шанс начать личную жизнь с нуля;
  • полезный опыт, который поможет в создании новой семьи;
  • появление свободного времени;
  • возможность заниматься любыми желаемыми делами;
  • упрощение бытовых обязанностей;
  • отсутствие скандалов, спокойствие в доме.

Психологи утверждают, что эмоциональная зависимость часто становится причиной того, что люди получают недостаточно положительных эмоций. Поэтому постарайтесь сделать свою жизнь более интересной, насыщенной, чтобы не возникало эмоционального дефицита.

  • Найти увлечение

Хороший способ, как избавиться от привязанности к мужчине или женщине, – заняться делом, приносящим человеку радость и удовлетворение. Увлечение позволит занять не только руки, но и голову. Постарайтесь, чтобы у вас не хватало времени думать о том, кого надо бы поскорее забыть.

Допустим, можно заняться:

  • рукоделием;
  • творчеством;
  • спортом;
  • музыкой;
  • кулинарией;
  • танцами.

Желательно найти такое хобби, которым вы будете жить, а не просто заниматься от нечего делать. Важно, чтобы вы были нацелены на какой-то результат. Тогда ваша голова будет занята мыслями об этом, и степень привязанности постепенно ослабнет.

  • Заняться карьерой

Если вы уже работаете, то подумайте о будущем. Возможно, ранее зависимость от объекта обожания мешала вам вплотную заняться карьерой. Зато теперь самое время направить на это свои силы и освободившееся время.

К тому же работа является хорошей терапией при нарушениях психоэмоционального состояния. Благодаря ей удаётся освободить голову от негативных мыслей и полностью погрузиться в трудовой процесс.

Ещё лучше будет, если вы сможете открыть собственное дело. Занятие им требует много времени и сил, особенно первое время. Если вы загоритесь желанием создать свой бизнес, ваши мысли будут только об этом. Достигнув успехов в деле, вы убьёте двух зайцев.

Во-первых, станете успешными, материально независимыми. Во-вторых, неожиданно для себя поймёте, что в погоне за удачей в работе совершенно забыли о человеке, к которому были так привязаны. Карьера займёт всю вашу голову.

  • Работать над собой

Чтобы избавиться от негативных мыслей, займитесь собой. Подумайте, что бы вы хотели в себе изменить, чему научиться, какие знания приобрести. Саморазвитие поможет выйти на новый уровень, открыть для себя множество возможностей, стать наиболее интересной личностью.

К примеру, если вы давно хотели научиться разбираться в искусстве, начните читать соответствующие книги, чаще посещайте выставки и прочие мероприятия, связанные с этой сферой культуры.

Если вы уже несколько лет мечтаете бросить курить, то сейчас самое время. Начните постепенно избавляться от этой пагубной привычки, займитесь спортом.

Жизнь без любимого человека не заканчивается. Впереди у вас ещё будут встречи и новые отношения. Поэтому не стоит забрасывать самообразование и замыкаться, нужно постоянно работать над собой.

  • Обратиться к психологу

Если вы не знаете, как избавиться от привязанности к девушке или парню, либо не можете своими силами устранить эту зависимость, то обратитесь к специалисту. Психолог поможет найти выход из неприятной ситуации, переключиться на что-то другое, научиться радоваться жизни и двигаться дальше, сделав правильные выводы.

Не стесняйтесь посещать психотерапевта. В этом нет ничего предосудительного. Не стесняясь, рассказывайте ему всё, что у вас на душе. Только получив полную информацию, его помощь окажется максимально эффективной.

Почему от привязанности необходимо избавляться?

Когда привязанность переходит черту и становится нездоровой, с ней необходимо бороться. В противном случае она способна разрушить вашу жизнь.

Возможны следующие последствия привязанности:

  • Негативное влияние на личную жизнь. Построить хорошие отношения с такой проблемой не получится. Вы просто замучаете вторую половину постоянным желанием быть рядом, ревностью, неспособностью обходиться без него.
  • Развитие депрессивного состояния. Если любовь оказалась неразделённой, то привязанность может перерасти в депрессию, которая, в свою очередь, способна вызывать различные психические отклонения. При сильном нарушении требуется помощь специалиста.
  • Неуважение к себе. Нередко люди, психологически зависимые от кого-то, теряют чувство собственного достоинства. К примеру, часто жёны много лет терпят измены своих мужей, потому что привязаны к ним. Это мешает женщинам поставить точку в одних отношениях и попробовать начать новые. В результате шанс на счастливую семейную жизнь становится всё меньше и меньше.
  • Низкий шанс на женское счастье. Не избавившись от привязанности, вы теряете возможность построить новые отношения с другим мужчиной.

Подобные последствия мешают нормальной жизни, поэтому нужно постараться избавиться от эмоциональной зависимости.

Выводы

Описанные выше советы психологов, как убрать привязанность к человеку, действительно эффективны и проверены временем. Но всё же первый шаг к освобождению – это полное понимание негативности ситуации и большое желание избавиться от зависимости. Только так удастся двигаться по жизни дальше.

Многие из нас чрезмерно влюбчивые люди. Мы можем легко влюбиться в другого человека и проявлять сильное жаления быть только с ним. Это можно назвать эмоциональной привязанностью. Однако, давайте подумаем, что на самом деле означает эмоциональная привязанность? Я считаю, что это привязанность к людям, к убеждениям, имуществу или каким-то другим вещам. Но все же, в большей степени, это относится к привязанности к людям и неспособности отпустить их.

Это так же в некоторой степени может означать отсутствие свободы. Поскольку вы эмоционально привязываетесь к человеку и к его привычкам. И строите свою жизнь вокруг этого человека. А когда теряете его, то начинаете страдать от эмоциональной потери и от других психологических проблем. Вы можете испытывать грусть, а иногда даже депрессию. Эта фаза депрессии обычно происходит, когда мужчины и женщины расстаются друг с другом.

Эмоциональная привязанность к вещам

Как правило, это связано с имуществом людей. Мы живем в век материализма, в котором различные вещи представляют для людей огромную ценность. Это может быть все что угодно. Начиная от различной одежды, и заканчивая машинами и квартирами. Люди очень любят собирать различные вещи, они не выбрасывают их, не отдают малоимущим. А хранят только потому, что они эмоционально привязаны к ним. Они копят и хранят вещи, даже если не находят им практического применения.

Такая эмоциональная привязанность может негативно сказаться на вашей жизни. Ведь когда вам нужно что-то изменить. Например, переехать в другую квартиру, изменить место работы, обновить свой гардероб или разорвать отношения с человеком, то вы не можете этого сделать. Потому что эмоционально привязаны к определенным вещам, которые вас объединяют. Это особенно плохо, когда вам нужно сделать радикальные изменения в жизни.

Эмоциональная зависимость от людей

Психологическая привязанность к людям является самой распространенной. Мы довольно быстро привыкаем к людям, которые являются важными в нашей жизни. И мы сильно расстраиваемся, когда по тем или иным причинам нам приходится с ними расставаться. Это часто происходит на подсознательном уровне. Но нам необходимо заранее выявлять зависимость от человека, и бороться с ней.

Читайте также:  Почему у меня нет друзей? 8 основных причин

Если говорить о влюбленных парах, то их связывает не только эмоциональная зависимость. Их связывает совместная жизнь, секс, любовь, взаимоподдержка, финансы и много другое. И, когда между ними происходят конфликты, и люди расстаются, то это очень сильно сказывается на их психическом здоровье. Люди легко привязываются ко многим вещам вокруг них. Мы часто привязываемся к другому человеку, потому что он заставляет нас чувствовать себя особенным. Он нас ценит, любит и уважает.

Эмоциональная привязанность к любимому человеку

Эмоционально привязавшись к своему партнеру, вы доверяете ему все свои секреты. А так же все свои проблемы и свою жизнь. Вы должны быть очень осторожны в этом случае. Так как слишком сильная привязанность может привести к ревности, чувству гнева, злости и к серьезным проблемам в отношениях. Ведь многие люди не понимают разницу между эмоциональной привязанностью и любовью. Привязанность может быть к чему угодно, к человеку или к любой материальной вещи. Привязанность может быть как эмоциональной, так и физической. Однако, любовь — намного более сильная и значимая связь. Это не просто привязанность к кому-то. Это чувство, которое возникает из глубины нашей души. И если привязанность можно преодолеть в какой-то момент. То избавиться от любви по своему желанию человек не может.

Любовь, с другой стороны, требует преданности, проявления чувств и эмоций. Хотя, любовь и привязанность во многих случаях идут рука об руку. Между ними все же существуют ключевые различия. Вы должны признать и понять эти различия, чтобы поддерживать здоровые отношения в своей жизни. Если мы говорим о любви, то это сильное чувство, которое вы испытываете к другому человеку. Люди действительно нуждаются в любви, и без любви наша жизнь не является полноценной. Но эмоциональная привязанность все же не является положительным фактором в отношениях мужчины и женщины.

Читайте также:  Как противостоять давлению сверстников

Как быть счастливым человеком с эмоциональной зависимостью?

Вы уже поняли, что мы легко привязываемся к большинству вещей вокруг нас, включая людей. И это может негативно сказываться на нашей жизни. Поскольку мы не ощущаем счастья и удовольствия. Когда нам не хватает тех людей или вещей, к которым мы испытываем эмоциональную привязанность. Поэтому, чтобы быть счастливым человеком, вы должны научиться не привязываться к людям, и легко их отпускать. Не нужно чрезмерно преувеличивать значимость человека в вашей жизни. И когда придет такой момент, вы должны спокойно его отпустить. Иначе вы будете лишены свободы и счастья. Вам нужно жить в настоящем, и сосредоточиться на нем. И максимально использовать свою жизнь в данный момент.

Как избавиться от эмоциональной привязанности?

Очень часто эмоциональная привязанность проявляется у людей, которым в детстве не хватало любви. Поэтому, во взрослой жизни, когда кто-то к ним проявляют симпатию и положительные чувства. То они к ним начинают испытывать психологическую зависимость. Одним из лучших решений, как справиться с эмоциональной привязанностью — является помощь психолога. Но, если вы не хотите обращаться за помощью, то можете попробовать сами.

Во-первых, вам нужно определить, к чему или к кому вы испытываете привязанность. Потом вам нужно будет научиться получать удовольствие от жизни без использования этих вещей или людей. Перестаньте постоянно думать о том человеке, к которому вы испытываете зависимость. Понемногу начните отдаляться от него. Начните больше времени уделять себе, своим хобби и увлечениям. Больше общайтесь с другими людьми, и расширяйте круг своих знакомых. Не концентрируйтесь только на одном человеке. И помните, что ваша жизнь и ваше психическое здоровье зависит только от вас. Поэтому вы должны больше внимания уделять себе. Вам нужно перестать быть материалистом. Находите радость от жизни, не вовлекая в это других людей.

Используемые источники:
  • https://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-izbavitsja-ot-privjazannosti.html
  • https://onelove.su/kak-izbavitsya-ot-privyazannosti-k-cheloveku/
  • https://otnoshenij.net/rekomendatsii-psihologov-kak-legche-izbavitsya-ot-privyazannosti-k-cheloveku
  • https://psikhologia.com/emotsionalnaya-privyazannost.html

как отношения с «главными взрослыми» влияют на его жизнь

Вплоть до середины 20-го века общество не придавало большого значения роли матери в жизни новорожденного ребенка. Считалось, что сильные эмоции малыша по отношению к маме и плач в ее отсутствие – лишь проявление природного страха лишиться источника питания. Поэтому вполне нормальным считалось, например, с младенчества отдавать детей в ясли.

В 60-х годах прошлого века слово «привязанность» наполнилось новым смыслом благодаря английскому психиатру Джону Боулби. Его исследования показали, что между ребенком и матерью – или другим человеком, который осуществляет постоянную заботу о малыше, – с момента рождения формируются особые, очень важные, отношения. Это отношения привязанности – глубокой эмоциональной связи между родителем и ребенком. Они закладывают фундамент для будущей уверенности ребенка в себе, здоровой самооценки, а главное – способности доверять, открываться и быть близким с другими людьми.

То, насколько здоровая привязанность сформируется у ребенка к его «главным взрослым», во многом определяет качество его будущих отношений на протяжении всей жизни.

В этой статье Я – Родитель расскажет о том, какие основные этапы развития проходят отношения привязанности, и что может сделать родитель, чтобы помочь ребенку благополучно повзрослеть.

От рождения до года: этап соединения с родителем

Формирование привязанности к родителям начинается с момента появления малыша на свет. Лучшим временем для установления связи с ребенком считаются первые сутки его жизни. Важно, чтобы родители провели с ним как можно больше времени в этот первый день, держали на руках, прикасались, смотрели в глаза. Завершается этап соединения с родителем в возрасте 9-12 месяцев, когда ребенок отделяется от мамы и начинает активно передвигаться самостоятельно.

В своей книге «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка» Людмила Петрановская обращает внимание новоиспеченных родителей на следующие моменты:

1. Донашивание ребенка

На протяжении всего первого года жизни для ребенка крайне важен контакт с мамой «кожа к коже». В первые три месяца после рождения рекомендуется, чтобы ребенок максимум времени проводил у мамы на руках: Петрановская называет этот этап в жизни ребенка «донашиванием».

2. Умиление

Не сдерживайте в себе и других близких желание «сюсюкать» и нежничать с малышом, прикасаться к нему, приговаривать, какой он прелестный и милый. Эти ласковые слова и умиление формируют в ребенке ощущение, что мир ему рад, что он хорош и любим сам по себе – просто за то, что он есть. Именно в этот время у ребенка закладывается базис для будущей уверенности в себе. Наполнившись ощущением своей безусловной ценности, во взрослой жизни он сможет принимать критику, не травмируясь, а также будет меньше зависеть от похвалы и одобрения других людей.

3. «Оперативная реакция»

Еще одна задача этого этапа – формирование у ребенка доверия к его «главным взрослым». Важно реагировать на плач малыша, отвечать на его потребность в помощи или контакте, брать на руки. Плач – единственный доступный младенцу способ подать сигнал о дискомфорте, о потребности в чем-либо. Откликаясь на него, приходя на помощь, вы снова и снова даете ребенку понять, что он в безопасности. Если оставлять детский плач без внимания, у ребенка возникает ощущение беззащитности. Во взрослой жизни это перерастает в недоверие к близким, привычку полагаться только на себя – формируется так называемая «избегающая» модель привязанности.

От года до трех лет: этап отделения от родителя

К одному году ребенок уже способен довольно активно передвигаться самостоятельно. На этом этапе его главной задачей становится осваивать мир за пределами маминых рук. А задача родителей – создать ребенку безопасные условия для его исследований.

В этот период родителям важно соблюдать следующие моменты:

1. Мама – «безопасная база»

Поскольку ребенок только-только начинает делать первые шаги от мамы – для него все еще важно ощущать ту безопасную связь, которая была создана в первый год жизни. Теперь мама – или другой «главный взрослый» – становится для него «базой», на которую он возвращается после каждой исследовательской экспедиции. На случай непредвиденных обстоятельств важно, чтобы «база» была всегда в зоне доступности, то есть мама должна быть рядом. Вот почему, пока не будет пройден этот этап, желательно не отдавать ребенка в детский сад. Иначе у него может сформироваться так называемая «тревожная» модель привязанности: в будущем он будет бояться, что близкого человека не окажется рядом в трудную минуту, а в партнерских отношениях будет испытывать сильный страх расставания.

2. Воспитатель как родитель

Если все-таки обстоятельства складываются так, что приходится отдать ребенка в дошкольное учреждение до достижения трех лет. Постарайтесь выбрать такое, где воспитатель сможет стать для вашего малыша его новой «безопасной базой». Это должен быть постоянный человек, который сможет уделять внимание вашему ребенку, чтобы сформировать привязанность с ним. Людмила Петрановская рекомендует выбирать место с низкой текучкой персонала, где люди не сменяются каждые пару месяцев, а также место, где минимальное количество детей в группах.

3. «Мама-жилетка»

В процессе покорения мира вашему малышу предстоит набить немало шишек, неоднократно испугаться, испытать обиду, боль, бессилие. Чтобы научиться справляться с этими чувствами и продолжать свои «вылазки» с маминых рук, ему нужны ваши объятия. Создайте ребенку условия, где он может погоревать над неудачей, после чего двигаться дальше. Не бойтесь испортить его. Не запрещайте мальчикам плакать. Запрет плакать не идет им на пользу – он лишь помогает вырасти взрослым, который будет держать свои чувства замороженными, что ведет во взрослой жизни к ранним инфарктам мужчин. Зато как раз из малышей, которым давали отплакать свое горе в раннем возрасте, вырастают взрослые со стрессоустойчивой, гибкой психикой, способные при необходимости обратиться за помощью.

От трех до шести лет: этап отношений с миром

К трем годам ребенок уже более-менее ориентируется в окружающем мире и начинает осваивать новый – взаимоотношений с людьми. Часто этот этап также именуют «этапом независимости».

У малыша появляются первые друзья, происходят первые конфликты. Ребенок создает свои первые отношения вне семьи, но при этом все еще сильно связан со своими «главными взрослыми» и опирается на них.

Задача родителей на этом этапе – поддерживать малыша и обеспечить ему максимально благополучную эмоциональную среду.

На что важно обратить внимание?

1. Личные границы ребенка

Приблизительно в три года ребенок впервые осознает свою отдельность от мамы, узнает, что его желания и потребности могут не совпадать с мамиными. Поэтому часто именно в этом возрасте дети становятся конфликтными. Говоря вам бесконечные «нет», они учатся отстаивать свои личные границы. Задача родителей – оставаться в этих ссорах взрослым, сильным, по возможности не слишком раздражаться. Не пытаться прервать спор угрозами типа «будешь себя плохо вести – отдам в детский дом» или «отдам соседке». А вместо этого дать ребенку опыт разных способов выхода из конфликта: где-то с помощью компромисса, где-то с помощью жесткой установки правил. Но самое главное – ребенок должен понять, что ваша привязанность сильнее любых конфликтов и остается неизменной даже после ссоры.

2. «Погода в доме»

На этапе независимости, войдя в мир отношений, дети становятся особенно уязвимы и чувствительны к эмоциональному климату в семье. В этом возрасте тяжелее всего переносятся скандалы и разводы родителей, потеря одного из них. Подобная травма также может привести к развитию «тревожной» модели привязанности. Поэтому лучшее, что вы можете сделать для ребенка в эти годы, – это поддерживать в доме настолько хорошую «погоду», насколько позволяют вам условия. Переживаний ему хватает и за родными стенами.

С шести до двенадцати лет: этап сближения и отдаления

На этом этапе ребенок учиться управлять отношениями и дистанцией в них: сближаться с родными, когда ему нужна поддержка, и отдаляться, когда наступает время заняться своими делами во внешнем мире. Этот навык крайне важен для построения его будущих взрослых отношений.

Для того, чтобы этот завершающий этап формирования привязанности был благополучно пройден, родителям нужно создать ребенку возможности для присоединения и отделения. И для этого нужно уметь сочетать, казалось бы, взаимоисключающие вещи:

1. Избегать гиперопеки

Важно избегать гиперопеки. Позвольте ребенку самому решать какие-то свои проблемы в школе, в отношениях с друзьями, самому делать свои домашние задания.

2. Учить обращаться за помощью

Первое правило вовсе не означает, что вы должны своего ребенка «бросить на произвол судьбы». Если он приходит к вам за помощью, помогайте ему, а затем отпускайте снова. Если видите, что происходит что-то, с чем он сам не справится – вмешивайтесь. Но если вы будете делать это постоянно и все контролировать – ребенок не научится сам за себя отвечать, а также при необходимости обращаться за помощью.

Если что-то пошло не так в моем детстве?

По разным оценкам, среди современных взрослых лишь у 50-70% во времена их детства сформировалась здоровая форма привязанности – психологи называют ее «безопасной привязанностью». Потому, что, пройдя все стадии формирования привязанности «по плану», человек в дальнейшем строит близкие отношения без страха и неуверенности, и чувствует себя в них комфортно.

В случае, если в программе формирования привязанности между ребенком и его «главным взрослым» произошел серьезный сбой, привязанность либо не формируется вовсе, либо формируется в искаженном виде.

Если вы узнали себя в детстве в одном из описанных выше нарушений привязанности – возможно, вам стоит почитать об этом больше в научно-популярной литературе, или проконсультироваться с психологом.

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка в таком случае, – сначала помочь самому себе.

Анна Кольчугина

Эксперты портала «Я-родитель» разработали тест для родителей, который поможет понять, кем видит вас собственный ребенок – другом, тираном или слугой, и что следует изменить в отношениях с ним, чтобы достигнуть взаимопонимания.

Пройти тест

Привязанность к человеку❣️: признаки и способы избавления

Доброго времени суток! Что такое привязанность, и какое отличие имеет от любви? Привязанность к человеку интересный феномен, характеризующийся позитивным окрасом, говорящим о наличии у человека положительных черт характера, дружелюбия, и легкого взаимодействия с социумом.

Привязанность к людям имеет совокупность нескольких характеристик:

  • Единение душ;
  • Влюбленность;
  • Заинтересованность;
  • Глубочайшая верность;
  • Лояльное отношение.

В действительности сильная привязанность к человеку имеет и обратную сторону. Она выражается в болезненном и деструктивном состоянии для человека. Что впоследствии не позволяет сформировать адекватную связь с окружающими людьми.

Как отличить привязанность к человеку от чувства любви

Многим людям интересно, особенно девушкам, как отличить любовь от привязанности. Вопрос возник по причине того, что во время эмоционального возбуждения сложно отличить одно состояние от другого. Но различия имеют очевидные отличия:

  • Возникновение привязанности происходит в момент притяжения между людьми по какой-либо причине, а чувство любви возникает от родства душ.
  • Во время привязанности людям свойственна переменчивость и нестабильное поведение, а во время любви, людей объединяет глубокое и постоянное чувство.
  • Тоска накрывает людей в обоих случаях, но при наступлении тоски во время любви происходит стимулирование двигаться вперед и сворачивать горы.
  • Привязанность сопровождается эгоцентризмом, в то время как в любви наблюдается принятие своего любимого человека со всеми его положительными и отрицательными качествами.

Что такое платоническая любовь: появление и типы платонической связи

Как оценить привязанность

Привязанность к человеку это хорошо или плохо невозможно ответить однозначно, так как она затрагивает различные сферы жизни человека. Человеку свойственно погружаться в мысли, чувства, выражения себя. Не имея человек привязанности, он не смог бы формировать адекватные социальные связи, отношения, достигать душевного равновесия и др. Если бы ребенок в раннем возрасте не имел бы привязанности к своим родителям, то, как личность он имел бы нарушения в развитии. Таким детям сложно построить отношения, проблематичнее дается адаптация в социуме.

Благодаря привязанности человек чувствует безопасность и поддержку со стороны другого человека. Быть уверенным, что в нужный момент у него имеется человек, на которого можно положиться. В большинстве случаев привязанность к другому человеку возникает, когда чувствуется от него одобрение, предоставляется помощь, происходит принятие человека со всеми плюсами и минусами. Привязанность можно сравнить с моделью поведения ребенка при его взаимодействии с миром. Но при этом, для ребенка в некоторых случаях, данная модель может значительно облегчить взаимодействие в социуме. Но вот для взрослого человека, когда он привязывается, может вытечь в негативном ключе. Восприятие мира и манера поведения зависит от зрелости и самодостаточности личности.

Признаки привязанности к человеку

Привязанность формируется от особенностей человека еще в детском возрасте, и зависит от его темперамента.

Безопасный

Данная привязанность формируется благодаря семейным отношениям, где за ребенком ухаживают, проявляют заботу, уделяют внимание, окружают лаской и теплом. Будучи взрослым человеком, ему будет намного легче адаптироваться в обществе, он более спокоен, владеет самообладанием и самоуважением к своей персоне.

Избегающий

Данная модель привязанности наблюдается у людей, которым в детском возрасте не хватало родительского внимания, их обделяли в заботе и ласке. Прожив долгий промежуток времени с таким отношением к себе, формируется чувство пренебрежения к собственной жизни, проявляется чета характера, как назойливость и зависимость от чужого мнения. Также у них возникают проблемы в выстраивании адекватных отношений с другими людьми.

Дезорганизованный

Наблюдается в семьях, где происходило насилие над ребенком. Повзрослев, такие люди становятся агрессивными и импульсивными к окружающим.

Амбивалентный

Выступает в роли навязчивой разновидности привязки, присутствующей у лиц, воспитанных в непостоянстве решений, непредсказуемом поведении родителей в строгом воспитании, недостатке тепла и любви. В большинстве случаев дети вырастают закомплексованными, зависимыми от чужого мнения.

Будучи взрослыми людьми, им очень тяжело даются перемены в отношениях, ими овладевает страх потерять свою вторую половинку. Они требуют от своего любимого человека постоянных доказательств, что их любят. Самый страшный период наблюдается в подростковом возрасте, так как подобное восприятие отношений грозит сильным психическим расстройством, выражающемся в попытках обратить на себя внимания незнакомых людей.

Что значит любовь: 10 признаков настоящей любви

Как избавиться от привязанности

При испытывании чувства привязанности, человек редко чувствует себя счастливым, и не может полностью быть реализованным полноценно в отношениях. По этой причине очень важно знать, как избавить себя от зависимости от людей. Самым лучшим способом является обращение к психологу за помощью. Если не желаете обращаться к психологу, то можно попробовать самостоятельно справиться с появившимся недугом.

  1. Осознать факт, что данное проявление чувства привязанности временное.
  2. Проанализировать и понять, действительно ли уход от объекта, от которого вы зависимы, будет столь болезненным?
  3. Достичь понимания, что подобное состояние сравнимо с привычкой чувствовать себя счастливым с конкретными людьми, но нюанс в том, что счастья можно достичь и по-другому.
  4. Заняться самореализацией, начать больше проявлять уважения к себе, ставить цели и достигать их.

Что значит эмоциональная привязанность и какие могут быть последствия

Все виды привязанности формируются на эмоциональном фоне. Эмоции могут выражаться как в положительной форме, так и отрицательной. При определенных обстоятельствах, могут встречаться и в смешанном виде.

У мужчин и женщин возникает эмоциональная привязка по причине интимной близости друг с другом. Мужчины привязываются после секса реже, чем женщины.

В действительности, подобное чувство имеет свои положительные или отрицательные стороны. К плюсам можно отнести, что эмоциональная связь тяжело разрушается. Что благоприятно сказывается на построении крепких отношений. Но вот при деструктивном воздействии эмоций, ничего хорошего ожидать не стоит. Они также будут иметь сильную привязку друг к другу, но при этом будет происходить постоянная борьба любви с ненавистью, разрушая психику человека.

Привязанность в общении людей может быть родительской, дружеской и любовной. Всех их объединяет сильное желание быть ближе к желаемому человеку, к которому исходит симпатия. Определенные виды привязанности имеют сильное влияние на формирование личности человека. Приведу такой пример, что привязанность к матери оставляет след на выстраивании отношений с социумом. Выражается это в доверии к людям. Также от данного формирования личности определяется и модель поведения на будущее. От любовных привязанностей зависит, как человек будет вести себя в сердечных делах. Будет ли присутствовать уважение, искренность чувств и доверие к любимому человеку. Если на данных моментах формирования личности встретились проблемы, то это отразится на всей дальнейшей жизни уже взрослого человека. В большинстве случаев справиться со сложившейся проблемой под силу только психотерапевту.

Наличие сильной зависимости от человека считается патологической зависимостью. Она возникает по причине неправильных формирований привязок. Но также может появиться и по причине морального или физического насилия над человеком.

Когда человек имеет здоровую привязанность, то она протекает безболезненно с отсутствием негативных последствий. Если случается ситуация, что отношения подходят к концу, то человек воспринимает случившееся адекватно, не наблюдается нервного срыва и пустой озлобленности. Впоследствии, печаль длится не долго, и человек быстро адаптируется в новой реальности жизни. Партнеры в таких отношениях наполнены позитивом, помогают друг другу самореализовываться.

Когда привязанность болезненная, то человек, буквально, топит себя в жизни своего партнера. Больше всего печалит, что зависимый человек перестает жить собственной жизнью и вся его модель поведения выливается в служении объекту обожания. Всему виной выступает страх потерять любимого человека.

Привязанность встречается на жизненном пути всем людям, и, во многих случаях, это чувство делает жизнь более приятной и уютной. Привязанность может относиться к братьям нашим меньшим, вещам, людям, предметам и так далее. Здоровая привязанность дарит настроение и наполняет человека радостью. Люди, которые избегают здоровой привязанности, не могут ощутить полноценность жизни в полной мере.

Я бы вам рекомендовала стараться выстраивать здоровые отношения, где люди имеют взаимоуважение друг к другу, избегая больной зависимости от партнера.

Как на ваш взгляд можно перестать привязываться к людям и вообще, почему мы привязываемся к другим людям?

Привязанность, влюбленность, любовь, привычка, зависимость ― в чем разница?

Автор: Марианна Збронская

Влюбленность, любовь… Идеальные представления об этих прекрасных переживаниях надежно встроены в наши бессознательные фантазии и закреплены естественными человеческими потребностями в безопасности, принятии, привязанности и уважении. И, собственно, до тех пор, пока наши текущие отношения хоть в какой-то степени соответствуют этим представлениям, никому из нас не приходит в голову выяснять, чем отличается любовь от влюбленности и других способов человеческих отношений. Мы просто живем в этих чувствах, не задумываясь и искренне полагая, что все так и должно быть.

Мысли возникают на фоне разочарования. Когда отношения разрушаются или становятся невыносимыми, когда партнер неожиданно предлагает изменить их статус или вдруг выясняется, что он (она) относится к ним совсем иначе, чем вы, когда любая попытка хоть как-то жить за пределами отношений вызывает болезненные переживания вины, потери, стыда, бессилия, злости и ненависти, вот тогда мы начинаем размышлять, часто используя понятия, которые не только не помогают разобраться в себе и в отношениях, но ещё больше запутывают нас, вызывая новую волну неприятных переживаний.

Со второго полугодия вашей жизни начали формироваться особенности вашего способа выстраивать отношения.

Если ваша мать была достаточно чувствительна к вашим потребностям и переживаниям, эмоционально доступна, уверена в себе, если она умела безопасно и экологично регулировать свое собственное состояние, если её отношения с собой и миром построены на доверии, то в детстве вы, наверняка, ощущали надежный тыл за своей спиной, у вас, скорее всего, выработалось ощущение базового доверия миру. Вы научились верить в свои силы, удовлетворять свою потребность в близких отношениях комфортно и безопасно для себя, значит, вы способны к глубокому, но здоровому переживанию разлуки, потери, грусти, и способны быстро восстанавливаться. Когда вы влюблены, ваши отношения наполнены сильными романтическими переживаниями. Идеализируя (как и положено влюбленным) объект своих чувств, вы склонны скорее не очень замечать то, что есть, чем видеть то, чего нет. И, что самое главное, скорее всего, осознаете, что любовь, в которую может перерасти ваша влюбленность, потребует от вас трезвого взгляда, ответственных решений и серьезной душевной и интеллектуальной работы по созданию и укреплению отношений. Вряд ли вы будете настолько невнимательны к себе, чтобы позволить отношениям превратиться в привычку или чтобы застрять в неосознанной зависимости. Ваши отношения формируются как надежная привязанность.

Если ваша мать была неуверенной, напряженной, непоследовательной и, часто, непредсказуемой, если она то была чрезмерно внимательна к вам, то игнорировала или даже обижала, то вы научились настороженности и недоверию. Вы глубоко нуждаетесь в близких отношениях, так как вам кажется, что это единственный источник чувства защищенности, поэтому в отношениях вы, скорее всего, изо всех сил стараетесь привязать к себе партнера навязчиво опекая его, при этом в глубине души вас раздирают противоречия между ощущением, что вы вообще не достойны любви, и переживанием, что партнер недооценивает ваши старания, использует вас. Когда вы влюблены, ваши отношения наполнены запредельными чувствами и грандиозными романтическими событиями с серенадами под балконом, дорожками из лепестков роз от метро до кровати, кружевным поясом и больше ничего под шубкой на зимнем свидании, разбитыми тарелками вперемешку с разбитыми сердцами, сценами ревности и бурными примирениями: вам нужны постоянные доказательства любви и преданности, иначе гнусный червь сомнения «меня никто не любит, никому я не нужен (не нужна) «грозит поглотить вас и опрокинуть в пучину самой настоящей депрессии. Ваши длительные отношения, которые вы склонны называть любовью, развиваются, скорее, как эмоциональная зависимость, романтики становится заметно меньше, зато бурных ссор с такими же бурными примирениями заметно больше. Недоверие растет, отношения начинают казаться „неравными“ и, вероятнее всего, заканчиваются в переживаниях глубокой обиды, чувства вины, ненависти и обещаниях „никогда больше“, которые, впрочем, так и остаются просто обещаниями. Ваша привязанность противоречива (амбивалентна). При этом, если у вас хватает смелости осознать и признать этот факт, и если у вас есть более или менее стойкое желание (пусть даже продиктованное невозможностью жить как сейчас) намерение научиться-таки быть счастливым, все может измениться. Важно только понимать, что эти изменения потребуют от вас серьезной, иногда болезненной работы, временнЫх, душевных, материальных и энергетических затрат, но, при большом желании, научиться строить другие отношения (и выбирать других партнеров) вы все же можете.

Если ваша мать была неотзывчивой, нечувствительной, редко и скупо проявляла любовь, чаще обращаясь к вам с объяснениями как «нужно» и как «правильно» играть, вести себя, чувствовать, делать, вы, скорее всего, научились стойкому недоверию, крайней эмоциональной сдержанности, научились вести себя подчеркнуто независимо и даже самонадеянно, научились быть самостоятельным не по годам, поскольку для вас это было единственным способом защитить себя от запредельной боли отвержения. Внешне вы, скорее всего, напоминаете Печорина или Снежную Королеву. Ваше интеллектуальное развитие значительно (диспропорционально) превышает эмоциональное, возможно, вы даже считаете чувства никому не нужным атавизмом, акцентируя внимание на высокой оценке своего интеллекта. Вы чрезмерно критичны к другим, но критику в свой адрес переносите с трудом. Когда вы влюблены… . впрочем, вы никогда не бываете влюблены, гормональные всплески, характерные для состояния влюбленности, вы объясняете биологической потребностью в сексе, и не более того. Любые попытки других людей установить с вами эмоциональную близость вы воспринимаете как угрозу для своей независимости. При этом «независимость» становится для вас сверх ценностью от которой вы глубоко зависите. Ваша привязанность — скорее, избегание привязанности. Изменить что-то в вашей жизни вы можете лишь в том случае, если ваш кругозор не сужен до самоценности вашей логики. Тогда, опираясь на высокий интеллект, вы сможете понять, что невыносимая боль, способная разрушить вашу личность в раннем детстве, от которой вы научились так качественно защищаться, во взрослом возрасте может быть выносима и не разрушит вашу жизнь в целом, шанс научиться выстраивать удовлетворяющие вас отношения у вас есть, хотя эта наука и потребует от вас упорного труда, стойкости и настойчивости.

Если ваша мать была крайне тревожной, если у неё были представления о наличии каких-то «правильных» методов воспитания, которым она страшно боялась не соответствовать, старательно избегая любых «ошибок», если окружающий мир казался ей крайне опасным и она была уверена, что только она сможет защитить вас от этой опасности, если она была занята своими тревогами так сильно, что замечала вас только при прямом зрительном контакте, или когда вы подавали очень яркие сигналы (плач, крик), вы, скорее всего научились опасаться всего и вся, заглядывать в глаза собеседнику при разговоре и, действительно, верить, что только мама (или человек, который, по-вашему, относится к вам так же) способна защитить вас. В этом случае, вы, скорее всего, живете с мамой (или она принимает большое участие в вашей жизни: вы разговариваете по телефону не менее одного раза в день, вам крайне важно её мнение, её оценка, вы во многом руководствуетесь её советами и рекомендациями). Возможно, вы болезненны, плохо понимаете свои чувства, не умеете распознавать самостоятельно своих желаний. Кроме того, вы покладисты и послушны, склонны уступать при малейшем намеке на несогласие собеседника, не умеете отстаивать свою точку зрения или не имеете её вовсе. Когда вы влюблены, вы готовы пожертвовать жизнью ради любви, ваши отношения наполнены чувственностью, нежностью, тонкими сигналами, невинностью (даже сексуальные), робкими прикосновениями. Вы заглядываете в глаза любимому (любимой) стараясь угадать его/её желания и готовы на все, лишь бы соответствовать его/её идеалу, в надежде стать незаменимым, нужным. Вы почти никогда не спорите с любимым и даже в кафе, не задумываясь, заказываете «то же самое» или просите его/её сделать выбор за вас. Отношения любви, на ваш взгляд, никак, практически, не отличаются от отношений влюбленности — они должны быть такими же тесными. Любая попытка партнера посмотреть в другую сторону (например уйти на работу) или заговорить с кем-нибудь другим (например, с друзьями), вызывает у вас непреодолимое чувство тревоги, заставляющее вас заглядывать партнеру в глаза, с выражением крайней ранимости и беззащитности: только истинный закоренелый злодей может бросить посреди дороги беззащитное дитя, ты же не хочешь быть злодеем? И, если партнер не оставляет этих попыток раз и навсегда, ваш организм не выдерживает стресса, и вы начинаете болеть (тем сильнее, чем больше он провинился перед вами) чтобы он мог загладить свою вину заботой о вас и доказал вам свою преданность и доброту. Дальнейшее развитие отношений зависит от выносливости партнера и его готовности взять на себя материнские (вне зависимости от пола) функции по отношению к вам. Ваши отношения развиваются по так называемому симбиотическому типу. Возможность каких-либо изменений в вашей жизни тоже целиком и полностью зависит от вашего партнера: чем он выносливей и преданней — тем меньше у вас шансов захотеть что-либо менять. Если же партнер оказывается предателем, не способным правильно заботится о вас, вы, скорее всего, попытаетесь переложить эти функции на психолога, без которого вам не обойтись. А вот когда психолог открыто откажет вам в такой заботе — все будет зависеть от вашего здравомыслия, к которому вам придется обратиться, откопав его из-под залежей привычной аффективной эмоциональной «чувствительности».

Конечно, я очень поверхностно и схематично описала здесь крайние варианты способов построения длительных отношений. В жизни они значительно более разнообразны. Мне хотелось, чтобы вы увидели, что для того, чтобы научиться быть счастливым в отношениях, совершенно необязательно давать им название. Важно действительно хотеть этого, быть честным с собой, научиться осознавать свои чувства и истинные мотивы своих поступков, найти в себе мужество видеть действительность такой, какая она есть, а для этого научиться проверять верность своего восприятия, и поверить, что ваша жизнь и судьба — в ваших руках.

Что такое привязанность к человеку?

Случалось ли с вами: встретили человека и почувствовали такую мгновенную и удивительную силу притяжения, что сразу решили, что он — ваш единственный?

Вы так близки и ощущаете себя настолько комфортно, что думаете, наконец, нашли свою половинку.

Но так ли это? Пришла любовь? Или же это элементарная привязанность к человеку? Любите ли вы его или остро нуждаетесь в нем? А какая, спросите, разница?

В ожидании счастья

Мы часто поглощаем чувства и настроения других людей, мы привыкаем к их образу жизни, их верованиям. Привязанность – это глубокая эмоциональная связь с другим человеком.

Склонность к образованию таких связей является универсальной чертой человеческой жизни. А возможность потерять партнера может вызывать страх, отчаяние, неопределенность, стать разрушительной.

Если возникает непреодолимая связь с самовлюбленным человеком, вам трудно отделить себя от него, вы стали его добычей. Но вы этого не понимаете, пока не станет слишком поздно. Вместо этого, вы считаете, что влюбились.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Например, переезд в новый город, новая работа, дискомфорт в новой среде. Большие изменения в жизни всегда вызывают стресс. И в это время вы становитесь уязвимы.

Но вот происходит встреча. Он дружелюбен, весел, хочет помочь. Он показывает вам надежное место, чтобы сдать ваш автомобиль в ремонт, он приглашает вас в бар выпить кофе после работы. Он даже помогает вам расставить мебель в вашей новой квартире.

Он предлагает помощь и общение, которых вы так хотели, и которые вам так нужны. Он также заставляет вас смеяться и говорит вам, насколько вы хороши, как он ждал вас всю жизнь. Вы чувствуете, что вас оценили, это льстит. С облегчением вы обнаружили, что на кого-то можно положиться. Вы чувствуете себя любимой.

Начинаются отношения

Но вскоре все вокруг задаются вопросом, что эти двое увидели друг в друге. Вы не имеете ничего общего.

Однако возникла привязанность. И вы остаетесь вместе, даже если этот человек начинает все больше требовать, даже когда вам перестает быть комфортно с ним.

Несмотря ни на что, вы не расстаетесь, потому что мысль о потере ужасает. Но вы должны задуматься, что это, привязанность или любовь? Единственное, что вас действительно объединяет, — страх одиночества, потребность в ком-то, необходимость чувствовать, что кто-то заботится о вас.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Это привязанность. Она нужна, чтобы поднять самооценку, заполнить пустоту. Он — словно порт в шторм. Но для любви этого мало. Любовь — не потребность или отчаяние.

Любой порт пригодится во время бури. Но вы не обязаны там остаться. Если он – не ваш человек, не следует даже бросать якорь. Нет привязанностей — нет страданий. Просто нужно не сдаваться, держать паруса.

Помните, что вы справитесь самостоятельно, вы выдержите этот шторм. И когда он закончится, вы обязательно встретите человека, который также выдержал свою бурю. Вы сможете смотреть на жизнь смело и рассчитывать на настоящую любовь.

Новые ощущения или ностальгия

Мы постарались объяснить, что такое привязанность к человеку, чем она отличается от любви. На самом деле, данные понятия столь близки, что не всегда возможно их разделить.

Иногда привязанность переодевается в любовь. Но это просто забота о ком-то и благодарность за время, проведенное вместе. Если же добавляется физический элемент в отношения, то эти понятия становится отличить еще труднее.

Часто привязанность считают любовью те, кто еще не испытал настоящую любовь. Проводя много времени вместе, привыкая друг к другу, молодые люди думают, что это то самое чувство…

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Важно иметь в виду, что любовь имеет все компоненты привязанности, но не наоборот. Она намного глубже, чем привязанность, более устойчива и более интенсивна.

Другое чувство, еще более усложняющее задачу разделить любовь и привязанность, – ностальгия. Иногда вы чувствуете тоску по тому времени, которое провели с кем-то, и принимаете ее за любовь. Вы чувствуете себя сентиментальной, вспоминая свои отношения с бывшим. Не обязательно продолжать ваши отношения в будущем, если они закончились по объективным причинам.

Когда вы оцениваете текущие отношения или думаете о продолжении их в будущем, необходимо остановиться и рассмотреть, что происходит. Вы влюблены или испытываете привязанность?

Возможно, вы просто чувствуете ностальгию по прошлым временам? Нет стыда в любой из этих ситуаций, но важно делать различие между ними. Любовь измеряется мерой прощения, привязанность — болью прощания.

А может, все же Любовь?

Итак, мы видим, сколь близки понятия привязанность и любовь. Романтическая привязанность может перетекать в любовь, а может стать обузой и препятствием к настоящим чувствам. Назовем некоторые признаки истинной любви.

  1. Вы не способны прекратить думать об этом человеке.
  2. Вы можете говорить часами, забыв о времени.
  3. Вы хотите сделать друг друга счастливыми.
  4. Он пробуждает в вас самые лучшие качества.
  5. Вы принимаете его таким, какой есть, с причудами, родственниками и друзьями.

Сохраняйте баланс между любовью и страстью. Не спешите привязаться друг к другу, позвольте отношениям развиваться естественным путем. Чем больше вы готовы привнести любви, честности, страсти и романтики в ваши отношения, тем легче будет привлечь кого-то, кто разделяет те же качества.

Возможно ли различить чувства?

Существует множество всевозможных методик, тестов, которые помогают понять себя. Попытаемся понять, как отличить привязанность от любви. Тест, приведенный ниже, поможет прийти к какому-либо мнению.

Вопрос Привязанность Любовь
Что притягивает в партнере? Фигура, красивое лицо, достижения, карьера Личность в целом
Помните ли вы начало отношений? Симпатия с первого взгляда Медленное развитие
Ваш интерес постоянен? Переменный Постоянное глубокое чувство
Как чувство влияет на жизнь? Дезорганизует. Забросила дела (не всегда) Проявляется большинство лучших качеств
Отношение к другим? Равнодушна ко всем, кроме объекта Любимый – главный человек, но и остальные люди не безразличны
Как влияют расставания? Чувства гаснут Чувства обостряются
Часто ли ссоритесь? Часто, потому что не о чем поговорить Ссоры сходят на нет со временем
Позиционирование себя в отношениях? Я и он, мое и его Мы, нам, наше
Бескорыстие или эгоистичность? Буду ли я счастлива с ним? Хочу сделать его счастливым

Важно помнить, время – ваш единомышленник в решении вопроса о привязанности и любви.

  The YouTube ID of 7lbi2k23xCk&list is invalid.

Не спешите бежать под венец или расставаться, пусть пройдет какое-то время. И задачка решится сама.

Автор: Светлана Прусс

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Эмоциональная привязанность к людям и вещам » Наша Психология

Многие из нас чрезмерно влюбчивые люди. Мы можем легко влюбиться в другого человека и проявлять сильное жаления быть только с ним. Это можно назвать эмоциональной привязанностью. Однако, давайте подумаем, что на самом деле означает эмоциональная привязанность? Я считаю, что это привязанность к людям, к убеждениям, имуществу или каким-то другим вещам. Но все же, в большей степени, это относится к привязанности к людям и неспособности отпустить их.

Это так же в некоторой степени может означать отсутствие свободы. Поскольку вы эмоционально привязываетесь к человеку и к его привычкам. И строите свою жизнь вокруг этого человека. А когда теряете его, то начинаете страдать от эмоциональной потери и от других психологических проблем. Вы можете испытывать грусть, а иногда даже депрессию. Эта фаза депрессии обычно происходит, когда мужчины и женщины расстаются друг с другом.

Содержание статьи

Эмоциональная привязанность к вещам

Как правило, это связано с имуществом людей. Мы живем в век материализма, в котором различные вещи представляют для людей огромную ценность. Это может быть все что угодно. Начиная от различной одежды, и заканчивая машинами и квартирами. Люди очень любят собирать различные вещи, они не выбрасывают их, не отдают малоимущим. А хранят только потому, что они эмоционально привязаны к ним. Они копят и хранят вещи, даже если не находят им практического применения.

Такая эмоциональная привязанность может негативно сказаться на вашей жизни. Ведь когда вам нужно что-то изменить. Например, переехать в другую квартиру, изменить место работы, обновить свой гардероб или разорвать отношения с человеком, то вы не можете этого сделать. Потому что эмоционально привязаны к определенным вещам, которые вас объединяют. Это особенно плохо, когда вам нужно сделать радикальные изменения в жизни.

Эмоциональная зависимость от людей

Психологическая привязанность к людям является самой распространенной. Мы довольно быстро привыкаем к людям, которые являются важными в нашей жизни. И мы сильно расстраиваемся, когда по тем или иным причинам нам приходится с ними расставаться. Это часто происходит на подсознательном уровне. Но нам необходимо заранее выявлять зависимость от человека, и бороться с ней.

Если говорить о влюбленных парах, то их связывает не только эмоциональная зависимость. Их связывает совместная жизнь, секс, любовь, взаимоподдержка, финансы и много другое. И, когда между ними происходят конфликты, и люди расстаются, то это очень сильно сказывается на их психическом здоровье. Люди легко привязываются ко многим вещам вокруг них. Мы часто привязываемся к другому человеку, потому что он заставляет нас чувствовать себя особенным. Он нас ценит, любит и уважает.

Эмоциональная привязанность к любимому человеку

Эмоционально привязавшись к своему партнеру, вы доверяете ему все свои секреты. А так же все свои проблемы и свою жизнь. Вы должны быть очень осторожны в этом случае. Так как слишком сильная привязанность может привести к ревности, чувству гнева, злости и к серьезным проблемам в отношениях. Ведь многие люди не понимают разницу между эмоциональной привязанностью и любовью. Привязанность может быть к чему угодно, к человеку или к любой материальной вещи. Привязанность может быть как эмоциональной, так и физической. Однако, любовь — намного более сильная и значимая связь. Это не просто привязанность к кому-то. Это чувство, которое возникает из глубины нашей души. И если привязанность можно преодолеть в какой-то момент. То избавиться от любви по своему желанию человек не может.

Любовь, с другой стороны, требует преданности, проявления чувств и эмоций. Хотя, любовь и привязанность во многих случаях идут рука об руку. Между ними все же существуют ключевые различия. Вы должны признать и понять эти различия, чтобы поддерживать здоровые отношения в своей жизни. Если мы говорим о любви, то это сильное чувство, которое вы испытываете к другому человеку. Люди действительно нуждаются в любви, и без любви наша жизнь не является полноценной. Но эмоциональная привязанность все же не является положительным фактором в отношениях мужчины и женщины.

Как быть счастливым человеком с эмоциональной зависимостью?

Вы уже поняли, что мы легко привязываемся к большинству вещей вокруг нас, включая людей. И это может негативно сказываться на нашей жизни. Поскольку мы не ощущаем счастья и удовольствия. Когда нам не хватает тех людей или вещей, к которым мы испытываем эмоциональную привязанность. Поэтому, чтобы быть счастливым человеком, вы должны научиться не привязываться к людям, и легко их отпускать. Не нужно чрезмерно преувеличивать значимость человека в вашей жизни. И когда придет такой момент, вы должны спокойно его отпустить. Иначе вы будете лишены свободы и счастья. Вам нужно жить в настоящем, и сосредоточиться на нем. И максимально использовать свою жизнь в данный момент.

Как избавиться от эмоциональной привязанности?

Очень часто эмоциональная привязанность проявляется у людей, которым в детстве не хватало любви. Поэтому, во взрослой жизни, когда кто-то к ним проявляют симпатию и положительные чувства. То они к ним начинают испытывать психологическую зависимость. Одним из лучших решений, как справиться с эмоциональной привязанностью — является помощь психолога. Но, если вы не хотите обращаться за помощью, то можете попробовать сами.

Во-первых, вам нужно определить, к чему или к кому вы испытываете привязанность. Потом вам нужно будет научиться получать удовольствие от жизни без использования этих вещей или людей. Перестаньте постоянно думать о том человеке, к которому вы испытываете зависимость. Понемногу начните отдаляться от него. Начните больше времени уделять себе, своим хобби и увлечениям. Больше общайтесь с другими людьми, и расширяйте круг своих знакомых. Не концентрируйтесь только на одном человеке. И помните, что ваша жизнь и ваше психическое здоровье зависит только от вас. Поэтому вы должны больше внимания уделять себе. Вам нужно перестать быть материалистом. Находите радость от жизни, не вовлекая в это других людей.

Подпишись на наш Telegram
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!
Об авторе
Юлия

Хотите знать, как достичь жизненной цели? Этот блог поможет вам узнать, как применять психологию в ваших отношениях, здоровье и благополучии. Моя цель — научить моих читателей тому, как максимально повысить свою эффективность в жизни.

Меня используют? Распознавание, когда вас берут на прогулку… Возможно, в буквальном смысле…

Одна из проблем, с которой сталкиваются многие люди, заключается в том, чтобы распознать, когда их используют, то есть когда человек использует что-то или кого-то для достижения своей главной цели. Они используют то, что считают уязвимостью, чтобы получить преимущество.

Хотя бывают случаи, когда совершенно очевидно, что вас используют, например, когда кто-то внезапно начинает проводить с вами много времени, а затем просит вас о чем-то, а затем, получив это, он либо просит что-то еще, либо переключитесь на кого-то другого, когда вас используют, это что-то, что подобно насилию, может подкрасться к вам и застать вас врасплох.Когда вы признаете это, вы можете усомниться в себе, особенно если вам нравится «видеть в людях лучшее» или вы склонны поглощать вину.

Использование, скорее всего, имеет элемент «нацеливания» — признания того, что человек может быть полезен, что иногда сводится к использованию того, что они считают «уязвимостями», которые могут быть просто хорошими качествами, такими как щедрость или доверие . Или наличие идеального «недостатка», который не является недостатком, например, «внезапно» неприятной разницы в возрасте, расе, религии, ребенке и т. д.

Читатели регулярно делятся со мной историями о людях, которые вернулись в свою жизнь спустя долгое время («Возвращение в детство», «Милая» и бывшие бумерангами), а также историями о случайных отношениях, которые начинались очень весело, но закончились большим количеством боли. . Легко запутаться в том, почему они думали, что бывший, который перебил их, когда им было шестнадцать, станет их спасителем через тридцать лет, или можно ли действительно ожидать случайного участия и не обжечь себе пальцы, когда на самом деле они хотят, чтобы их любили в отношениях, а не звонили (или писали смс), как если бы заказывали секс-пиццу с начинкой из пепперони, поглаживающей эго, но здесь упускается кое-что очень важное:

Из всех людей во всем мире, почему они снова связались с тобой? Почему они выбрали , чтобы использовать вас для случайной договоренности?

Если, например, ваш младший коллега по работе переживает расставание, а затем начинает флиртовать с вами, а затем предлагает вам случайные отношения, вы можете чувствовать себя польщенным, особенно если вы не уверены в своих перспективах знакомства.Вы можете подумать Ах, какого черта и нырнуть прямо туда, чтобы повеселиться, и, возможно, это будет весело на какое-то время, пока вы не сможете контролировать свои чувства. Вы говорите ему/ей, что ваши чувства изменились, и они говорят: «Ты мне очень нравишься, но я просто не думаю, что отношения с нашей разницей в возрасте будут работать», и становится ясно, что на самом деле это сильная ценность, которую они всегда обладал, а не что-то ‘вдохновленный’ вами.

Конечно, все началось случайно, и я думаю, что мы можем переоценить нашу способность к этим занятиям, говоря себе: «Я справлюсь!» потому что мы откладываем общение с реальностью и рассмотрение более долгосрочных последствий ради мгновенного удовлетворения и фантазии.Однако, если один человек больше не хочет повседневности, это больше не повседневность, что означает, что время обнаженного и «тусовки» закончились — это больше не является взаимовыгодным соглашением, и это очень возможно, его могло никогда не быть. Хотя рассуждения о разнице в возрасте немного сомнительны, учитывая, что разница в возрасте не является новой информацией, мы можем быть великодушны и сказать, что, по крайней мере, этот человек знает свои ценности.

Вот в чем проблема: многие люди рассказывали пугающе похожие истории — просто поменяйте «слишком старый» на «слишком молодой», или коллеги по работе, или «неправильный» цвет кожи, религию и т. д. — и правда в том, , t hey были выбраны по этим причинам, так как это облегчило другой стороне выпутываться дальше по линии .

Возьмем пример с разницей в возрасте. Гораздо проще избежать преодоления разрыва, начав что-то с кем-то еще, чтобы отвлечься, и если вы не хотите ставить себя в положение, когда вы начинаете что-то с кем-то, кто может подумать, что это к чему-то идет, вы предлагаете это как случайные отношения, которые в вашем уме, преподнося их как таковые и добавляя информацию, как будто просто отсутствие отношений, прикроют ваш зад. Когда вы сканируете свой «периметр» и размышляете, с кем бы вы могли связаться и, возможно, как вы можете познакомиться с кем-то, не заходя на сайт знакомств, не просматривая сайты знакомств или даже не занимаясь «знакомством с вами», вы может посмотреть на ваш круг общения или ваших коллег.Затем вы выбираете кого-то, кто вас привлекает, но вы знаете, что это никуда не денется, потому что вы уже решили, что это в любом случае не может, что даст вам идеальный выход, если они попытаются «обновить» . Дело сделано.

Если вы оказались в такой ситуации, спросите себя , почему вас выбрали, и я уверяю вас, это не имеет ничего общего с вашей «ценностью» , а все, что связано с тем, как ситуация может работать для другой стороны, и да, очень возможно, что они думали, что вы будете «польщены».

Это точно то же самое, когда вы получаете, чтобы эти однодневки возвращались на связь, чтобы взять вас в путешествие по переулку ностальгии, часто приближаясь к вам на Facebook или с текстовым или шутливым электронным письмом. Почему, когда они решили пролистать свой ментальный Роладекс людей, которые могут быть восприимчивы к сближению и некоторой лести, они подумали о тебе?

Большинство пользователей, когда их обвиняют в том, что они являются пользователями, не возьмутся за это просто потому, что это не то, как они хотят, чтобы их воспринимали или то, о чем они хотят думать .Они видят свои действия в более благожелательном свете, как будто говоря, что делают вам большую услугу, устраивая вам «экскурсию» от вашей скучной жизни или давая вам дозу своего магического обаяния, включая Future Faking и Fast. Пересылка, которую по какой-то причине они считают, что вы должны быть в восторге от получения. Они рационализируют, что вы получаете что-то от этого, даже если то, что есть, не так много, или не то, что вы хотели, или не на взаимных условиях, и было «дано» таким образом, что позволяет им « прибыль от вас, даже если вы будете чувствовать себя все более истощенным.Они переоценивают то, что, по их мнению, «дают» вам, но это не «дают»; это скрытый план. Это также очень покровительственно.

Вас обманывают, возможно буквально…

Вот почему вам может быть так больно после того, как вы осознаете, что вас использовали – вы могли принять его/ее за чистую монету, довериться, дать (даже если это было немного ошибочно, особенно если это было сделано в спешке, в Интернете или через аранжировка, представленная как «забавная», на самом деле не была такой уж веселой), и они просто пускали в ход горячий воздух и как можно меньше, чтобы получить то, что они хотели.

Пользователи отличаются от людей, которые, возможно, начинали с «благими намерениями» и облажались, признали это и попытались загладить свою вину или, по крайней мере, остановились, тем, что они будут колебаться между стремлением получить свои потребности, желания и ожидания встречались агрессивно (силой), возможно, с улыбкой на лице, говорящей вам, как вы оба выиграете, или пассивно-агрессивно, через препятствия и, по сути, говоря одно, делая другое. Они не будут заботиться о влиянии на вас, потому что они будут продолжать употреблять до тех пор, пока не получат то, что хотят, или пока вы не перекроете их поставки.

Если вы чувствуете, что вас используют, скорее всего, вас используют — дружба или отношения чувствует себя и выглядит как дружба или отношения. Использование, выглядит и ощущается как использование.

Если вы не понимаете, что вас используют, но вы живете на диете для крошек, в то время как они наслаждаются дополнительными преимуществами, а затем некоторыми, да, вас используют.

Если они объединились вокруг вас в то время, когда это соответствовало их главной цели иметь место для проживания / деньги / работу / рекомендации или просто воспользоваться уязвимостью, которая заставила бы вас отдавать в большей степени, чем вы бы при обычных обстоятельствах вас использовали, особенно если теперь, когда вы больше не служите цели или поняли, что происходит, они внезапно исчезли или стали относиться к вам довольно грубо.

Как только вы подозреваете или знаете, что вас обманывают, остановитесь, посмотрите, прислушайтесь, сделайте шаг назад и скорректируйте свои временные границы.

Ваши мысли?

Добавить в избранное

Используйте @упоминания, чтобы привлечь чье-то внимание

Если вы хотите привлечь чье-то внимание в сообщении электронной почты или приглашении на собрание, вы можете ввести символ @, а затем его имя в тексте сообщения электронной почты или приглашения на собрание. Если вы сделаете это, не только их имя будет выделено в теле сообщения или деталях приглашения, но Outlook автоматически добавит их в строку «Кому» электронного письма или приглашения на собрание, и они увидят символ @ рядом с сообщением в их Входящие.

Используйте @ в теле сообщения или приглашении на собрание

  1. В тексте сообщения электронной почты или приглашения календаря введите символ @ и первые несколько букв имени или фамилии контакта.

  2. Когда Outlook предлагает одно или несколько предложений, выберите контакт, который хотите упомянуть. По умолчанию указывается полное имя контакта.

  3. Вы можете удалить часть упоминания, например, все, кроме имени человека. Упомянутый контакт также добавляется в строку To электронного письма или приглашения на встречу.

Поиск сообщений, в которых вас упоминают

Если вы получаете много сообщений электронной почты, вы можете отфильтровать сообщения в папке, чтобы видеть только те сообщения, в которых вас упоминают.

В Outlook для Windows

  1. Над списком сообщений выберите All .

  2. Выберите Упомянутая почта .

В Outlook для Mac

  1. На вкладке Главная выберите Фильтр электронной почты .

  2. Выберите Упомянутый .

Примечание Функция Упомянутая почта доступна только для получателей, использующих Exchange Server 2016, Exchange Server 2019, Exchange Online или Outlook.com. Индикатор @ (символ at) доступен только для Exchange Online или Outlook.com.

Тепловизионные системы (инфракрасные термографические системы / тепловизионные камеры)

Как обсуждается ниже, научные исследования подтверждают, что определенные телетермографические системы, также известные как тепловизионные системы, могут использоваться для измерения поверхностной температуры кожи.Эти системы включают инфракрасную тепловизионную камеру и могут иметь эталонный источник температуры. В этом документе они упоминаются как тепловизионные системы.

Тепловизионные системы и бесконтактные инфракрасные термометры (NCIT) используют различные формы инфракрасной технологии для измерения температуры. Информацию о NCIT см. в информационном бюллетене по бесконтактным инфракрасным термометрам.

Тепловизионные системы и COVID-19

  • При правильном использовании тепловизионные системы, как правило, точно измеряют температуру поверхности кожи человека, не находясь физически рядом с обследуемым человеком.Тепловизионные системы предлагают определенные преимущества, поскольку другие методы требуют более близкого расстояния или контакта для измерения температуры (например, бесконтактные инфракрасные термометры или оральные термометры).
  • Температурный скрининг, такой как тепловидение, неэффективен для определения наличия у кого-либо окончательного заболевания COVID-19, поскольку, среди прочего, у человека с COVID-19 может не быть лихорадки. Необходимо провести диагностический тест, чтобы определить, есть ли у кого-то COVID-19.
  • Тепловизионные системы не показали свою точность при одновременном измерении температуры у нескольких человек.Точность этих систем зависит от тщательной настройки и эксплуатации, а также от надлежащей подготовки оцениваемого лица.
  • Тепловизионные системы использовались несколькими странами во время эпидемий, хотя информация об их эффективности в рамках усилий по сокращению распространения заболеваний была неоднозначной.
  • Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) выпустило Руководство по применению телетермографических систем во время коронавирусной болезни 2019 г. (COVID-19).В руководстве изложена политика правоприменения, которая предназначена для применения ко всем тепловизионным системам, предназначенным для медицинских целей, на время чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, связанной с COVID-19, и представлены рекомендации относительно производительности и маркировки таких систем.

На рис. 1 показана правильная тепловизионная установка для съемки отдельных людей в общественных местах.

Преимущества тепловизионных систем

  • Лицо, работающее с тепловизионной системой, не обязано находиться физически рядом с обследуемым.На самом деле человек, работающий с тепловизионной системой, может находиться в другом месте или комнате.
  • Тепловизионная система может измерять температуру поверхности кожи быстрее, чем обычный лобный или оральный (ротовой) термометр, который требует близкого расстояния или физического контакта с обследуемым человеком.
  • Научные исследования показывают, что при правильном использовании тепловизионные системы обычно точно измеряют температуру поверхности кожи.

Ограничения тепловизионных систем

  • Хотя эти системы могут использоваться для первоначальной оценки температуры для сортировки людей в местах с высокой пропускной способностью (например, в аэропортах, на предприятиях и на спортивных мероприятиях), эффективность этих систем не была доказана при использовании для измерения температуры у нескольких человек. в то же время.Их не следует использовать для «массового температурного скрининга».
  • Эти системы измеряют поверхностную температуру кожи, которая обычно ниже температуры, измеряемой перорально. Тепловизионные системы должны быть правильно отрегулированы, чтобы скорректировать эту разницу в измерениях.
  • Эти системы работают эффективно, только если выполняются все следующие условия:
    • Системы используются в правильной среде или месте.
    • Системы настроены и работают правильно.
    • Обследуемый подготовлен в соответствии с инструкциями.
    • Лицо, работающее с тепловизионной системой, прошло соответствующее обучение.

Надлежащее использование тепловизионных систем

Лицо, работающее с системой, должно следовать всем инструкциям производителя, чтобы убедиться, что система правильно настроена и расположена там, где она может точно измерять температуру поверхности кожи.

Лицо, работающее с системой, должно быть обучено надлежащей подготовке как места, где будет использоваться система, так и лица, подвергающегося оценке, для повышения точности.Для получения дополнительной информации см. стандарты и научные статьи, перечисленные в разделе «Ссылки» ниже.

Подготовка места, где вы будете использовать тепловизионную систему

  • Температура в помещении должна быть 68-76 °F (20-24 °C), а относительная влажность 10-50 процентов.
  • Попробуйте контролировать другие элементы, которые могут повлиять на измерение температуры:
    • Избегайте отражающего фона (например, стекла, зеркал, металлических поверхностей), чтобы свести к минимуму отраженное инфракрасное излучение.
    • Использовать в помещении без сквозняка (движения воздуха), вдали от прямых солнечных лучей и лучистого тепла (например, переносных обогревателей, электрических источников).
    • Избегайте сильного освещения (например, ламп накаливания, галогенных и кварцево-вольфрамовых галогенных ламп).

На рис. 2 показана правильная установка тепловизионной комнаты.

Подготовка системы тепловидения

  • В некоторых системах требуется использование калиброванного черного тела (инструмент для проверки калибровки инфракрасного датчика температуры) во время оценки, чтобы обеспечить точность измерений. Ознакомьтесь с инструкциями производителя, чтобы определить, требуется ли калиброванное черное тело.Для некоторых устройств он не требуется.
  • Включите всю систему за 30 минут до использования, чтобы прогреть ее.

Подготовка обследуемого

Лицо, работающее с системой, должно убедиться, что оцениваемое лицо:

  • Не имеет каких-либо препятствий для лица перед измерением, таких как шапка, шарф, очки или защитная маска. Волосы человека должны быть убраны с лица, а лицо должно быть чистым и сухим. Во время чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, связанной с COVID-19, FDA считает, что преимущества ношения маски, закрывающей рот и нос, при использовании тепловизионных систем перевешивают любой потенциальный риск неточных измерений.
  • Температура лица не повышается или не понижается из-за чрезмерной одежды или головных уборов (например, ободков, бандан) или от использования средств для очистки лица (например, косметических салфеток).
  • Подождал не менее 15 минут в комнате для измерений или 30 минут после тренировки, напряженной физической активности, купания или применения горячих или холодных компрессов на лицо.

На рис. 3 показана правильная установка тепловизионного изображения для обработки отдельных людей с использованием калиброванного фона абсолютно черного тела.

Использование тепловизора

  • Одновременно измеряйте температуру поверхности кожи только одного человека.
  • Расположите человека на фиксированном расстоянии (следуйте инструкциям производителя по использованию) от тепловизионной системы, прямо лицом к камере.
  • Область изображения должна включать все лицо человека и откалиброванное черное тело, если оно используется.
  • Если с помощью тепловизионной системы наблюдается повышенная температура, следует использовать другой метод для подтверждения лихорадки.Представители органов здравоохранения могут помочь вам определить, является ли лихорадка признаком инфекции.

Вопросы об использовании тепловизионных систем во время COVID-19

В: Эффективны ли тепловизионные системы для скрининга людей на лихорадку в таких местах, как дома престарелых, аэропорты и отделения неотложной помощи больниц?

A: При использовании тепловизионной системы важно оценить, обеспечит ли система ожидаемые результаты в зонах с высокой пропускной способностью. Мы понимаем, что эти устройства используются для начальной оценки температуры и сортировки людей при повышенной температуре в медицинских и немедицинских условиях.Их не следует использовать для одновременного измерения температуры многих людей в местах массового скопления людей, другими словами, не рекомендуется проводить «массовый скрининг температуры».

В зависимости от того, где будет использоваться система, могут быть более подходящие методы первоначальной оценки и сортировки людей, особенно если существует риск того, что инфицированные люди не будут выявлены сразу. Например:

  • В доме престарелых неточное измерение температуры или пропущенный заразный человек без лихорадки может распространить инфекцию среди проживающих в доме престарелых.Таким образом, в этом случае другие варианты оценки и соблюдение методов инфекционного контроля могут быть более эффективными.
  • В аэропортах, на рабочих местах, в продуктовых магазинах, на концертных площадках или в других местах, где вы пытаетесь обследовать большие группы людей для массового скрининга температуры, диагностическое тестирование может быть слишком сложным из-за времени и затрат, необходимых для скрининга и получения результатов. Эти системы, вероятно, пропустят большинство заразных людей с COVID-19. Тепловизионные системы можно рассматривать как один из методов начальной оценки температуры в таких условиях, когда они используются как часть более широкого подхода к управлению рисками.
  • В отделении неотложной помощи больницы тепловизионная система может помочь быстро оценить температуру и провести сортировку пациентов, чтобы определить, кому требуется дополнительное обследование или изоляция.

В: Эффективны ли тепловизионные системы в качестве единственного средства диагностики COVID-19?

A: Нет. Лихорадка или более высокая температура тела — это только один из возможных симптомов инфекции COVID-19. Тепловизионные системы обычно точно определяют высокую температуру тела при правильном использовании. Они не обнаруживают никаких других симптомов инфекции, и многие люди с COVID-19 могут быть заразными без лихорадки.Кроме того, высокая температура тела не обязательно означает, что у человека есть инфекция COVID-19.

Все лихорадки, измеренные с помощью тепловизионных систем, должны быть подтверждены другим методом, а затем, при необходимости, должны быть проведены дополнительные диагностические оценки других симптомов.

В: Как тепловизионные системы могут помочь в борьбе с COVID-19?

A: Чтобы помочь решить насущные проблемы общественного здравоохранения, вызванные нехваткой продуктов для измерения температуры, и расширить доступность телетермографических систем, используемых для определения начальной температуры тела для сортировки во время этой чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, связанной с COVID-19, FDA применяет гибкость регулирования для некоторых телетермографических систем. системы, как указано в его политике правоприменения.

При выявлении высокой температуры тела с помощью тепловизора следует провести дополнительную оценку (например, осмотр или опрос врача, лабораторные исследования и наблюдение за пациентом).

В: Считаются ли тепловизионные системы, используемые для оценки температуры тела, медицинскими устройствами?

A: Как указано в политике правоприменения, телетермографические системы являются устройствами, когда они предназначены для медицинских целей. Чтобы определить, предназначены ли эти продукты для медицинских целей, FDA рассмотрит:

  1. Они маркированы или иным образом предназначены для использования медицинским работником;
  2. Они маркированы или иным образом предназначены для использования в медицинских учреждениях или окружающей среде; и
  3. Маркируются по назначению, соответствующему определению устройства, например, для измерения температуры тела в диагностических целях, в том числе в немедицинских условиях.

В: Чем тепловизионная система отличается от термометра?

A: И тепловизионные системы, и бесконтактные инфракрасные термометры (NCIT) могут бесконтактно измерять температуру поверхности. NCIT измеряет температуру поверхности в одном месте, тогда как тепловизионная система может измерять разницу температур в нескольких местах, создавая карту относительной температуры области тела. Политика правоприменения в руководстве распространяется на использование тепловизионных систем для определения начальных измерений температуры тела.

Существует отдельная политика правоприменения, которая применяется к некоторым NCIT и другим клиническим электронным термометрам: Политика правоприменения для клинических электронных термометров во время чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, вызванной коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19).

Ссылки

Обратите внимание: эта информация применима к тепловизионным системам, предназначенным для медицинских целей. Это означает, что система предназначена для использования при диагностике заболеваний или других состояний, а также для лечения, смягчения последствий, лечения или профилактики заболеваний и, следовательно, соответствует определению «устройство», изложенному в Разделе 201(h) Федеральный закон о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах.

Для получения дополнительной информации о политике FDA в отношении этих устройств, а также рекомендаций по их конструкции, маркировке и использованию во время чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, связанной с COVID-19, ознакомьтесь со следующей информацией:

Политика правоприменения для телетермографических систем во время чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, вызванной коронавирусной болезнью 2019 г. (COVID-19): руководство для промышленности и персонала Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов

Дополнительную информацию об этих устройствах можно найти по адресу:

IEC 80601-2-59: Медицинское электрическое оборудование. Часть 2-59: Особые требования к базовой безопасности и основным характеристикам скрининговых термографов для скрининга фебрильной температуры человека.2017 г., Международная электротехническая комиссия и Международная организация по стандартизации.

ISO/TR 13154: Медицинское электрооборудование. Развертывание, внедрение и руководство по эксплуатации для выявления людей с лихорадкой с помощью проверочного термографа. 2017 г., Международная организация по стандартизации.

Гассеми П. и др. (2018). «Наилучшие методы стандартизированного тестирования производительности инфракрасных термографов, предназначенных для скрининга лихорадки». PLoS ONE 13(9): e0203302.

Я использовала Apple AirTags, плитки и GPS-трекер, чтобы следить за каждым шагом моего мужа

Чтобы услышать больше аудио-историй из таких изданий, как The New York Times, загрузите Audm для iPhone или Android .

В середине января мы с мужем поссорились. Наш годовалый ребенок только что дал положительный результат на Covid-19 и время от времени хрюкал между вдохами.Я вызвал скорую помощь, и мне сказали, что мы должны отвезти ее в отделение неотложной помощи. Но так как я не спал с ней всю ночь, я был слишком утомлен, чтобы вести машину.

«Я волнуюсь», — сказала я мужу. — Я хочу, чтобы ты отвез ее в больницу.

«Врачи всегда говорят нам отвезти ребенка в отделение неотложной помощи, когда бы мы ни звонили по любому поводу», — раздраженно ответил он. (Это было правдой.) «Она в порядке. Она ест, играет и счастлива. Это не чрезвычайная ситуация».

В конце концов он сдался и отправился в больницу в получасе езды.Зная, что он уже раздражен мной, я не хотел засыпать его вопросами о том, как дела.

Вместо этого я обратился к устройствам слежения за местоположением, которые неделю назад тайно спрятал в машине.

Я положил Apple AirTag размером с четверть размера в карман сиденья; плоский Bluetooth-трекер в форме кредитной карты производства Tile в кармане приборной панели; и похожий на хоккейную шайбу GPS-трекер от компании LandAirSea в бардачке.

Я понимаю, что говорю, как худшая жена на свете, так что позвольте мне объяснить.Это было для журналистики.

В начале прошлого года Apple выпустила элегантные бирки AirTags для отслеживания ключей и кошельков. Учитывая историю компании по выпуску продуктов, таких как оригинальный iPhone, которые привели к массовому внедрению, AirTags вполне могли бы привести потребителей к отслеживанию местоположения всего все время, чтобы ничего больше никогда не было потеряно, открывая состояние наблюдения с помощью чистейшая эстетика.

Но за каждое новое удобство приходится платить: в последние месяцы люди сходят с ума, обнаружив метки AirTags, спрятанные в их сумках и автомобилях.Они боялись, что их будут преследовать или преследовать кто-то, кто хочет украсть их автомобили. Модель Sports Illustrated Брукс Надер рассказала, что нашла такую ​​в кармане пальто после посещения бара на Манхэттене. Все эти люди получили предупреждения на свои iPhone — функция, которую Apple встроила в систему AirTag, чтобы предотвратить нежелательное отслеживание.

Когда мой коллега и я сообщили об этом, эксперты, с которыми мы говорили, разделились во мнениях относительно попыток Apple предотвратить неправомерное использование: некоторые говорили, что оповещения были неадекватными, а другие хвалили компанию за обнаружение более серьезной проблемы: широко распространенное тайное отслеживание, обычно сделано с устройствами, которые не уведомляют человека о своем присутствии.

Я решила проверить оба утверждения, прикрепив к моему мужу и его вещам три метки AirTags, три плитки и GPS-трекер, чтобы посмотреть, насколько точно они выявляют его передвижения, а какие он обнаружил.

В некоторых штатах, включая Нью-Йорк, где мы живем, действуют законы, криминализирующие подобные вещи. Не желая нарушать закон или доверие мужа, я попросила у него разрешения.

Это был не первый раз, когда я подвергал его экспериментальному репортажу.Я занимаюсь вопросами конфиденциальности более десяти лет и обнаружил, что лучший способ конкретно объяснить антиутопические последствия новых технологий — это погрузиться в них, как морская свинка.

Мой муж жил со мной на биткойнах, за ним следил наш «умный дом» и наблюдал, как я отказываюсь от технологических гигантов. (Сам он не отказался бы от них, сказав: «У меня есть работа», но согласился отключить нашу Amazon Echo.) Он также является профессиональным защитником свободы прессы, поэтому я был уверен, что он будет в игре.

«Вы можете это сделать», сказал он. «Но это будет скучно. Мы в пандемии. Я никогда никуда не хожу».

В наши дни наша жизнь определенно менее захватывающая. Мы практически никого не видим, кроме друг друга или моих родственников. Помимо пандемии, у нас на северо-востоке зима, поэтому большую часть времени мы дома. Но мой муж иногда уходит из дома, и я хотела проследить за ним, когда он это сделает.

Когда редактор предложил однажды прислать фотографа, чтобы тайно проследить за ним лично — чтобы визуально показать движения, которые я отслеживал в цифровом виде, — небольшая часть меня волновалась, что я могу обнаружить что-то, чего я не хочу знать.Немного уединения полезно для любого брака.

«Он в моей обуви?»

Через тридцать минут после того, как мой муж и младшая дочь отправились в больницу, я открыла приложение, связанное с самым точным трекером в моем арсенале — устройством LandAirSea за 30 долларов. Чтобы активировать его, требуется дополнительная плата, потому что ему нужен тарифный план сотовой связи, чтобы ретранслировать, где его разместили спутники глобального позиционирования. Я выбрал самый дешевый план, 19,95 долларов в месяц, чтобы получать обновления местоположения каждые три минуты; самый дорогой план с обновлениями каждые три секунды стоил 49 долларов.95.

В приложении есть функция «InstaFence», которая может предупредить меня, когда машина движется, и опция «Воспроизведение», показывающая, где была машина, чтобы я могла видеть точный маршрут по извилистым дорогам, по которым ехал мой муж. Я увидел, что он припарковался в 16:55, поэтому не удивился, когда через 12 минут получил от него сообщение о том, что они в зале ожидания.

Другие трекеры в машине — Tile за 34,99 доллара и AirTag за 29 долларов — не работали в режиме реального времени в малонаселенном районе, где мы живем.AirTag, предназначенный для поиска ключей, оставленных «на пляже», потребовал около часа, чтобы обнаружить, что машина находится на стоянке больницы. Плитка, предназначенная для «нахождения неуместных вещей поблизости и вдали», так и не поняла, что переехала из нашего гаража. Это потому, что эти устройства полагаются на технологию Bluetooth.

Вместо того, чтобы связываться со спутниками, вращающимися вокруг планеты, они пингуют устройства в пределах 30 или около того футов от них, например, смартфон, который держит другой человек, стоящий в очереди в аптеке.Чтобы помочь отследить AirTags, Apple привлекла, по собственному описанию, «сотни миллионов iPhone, iPad и устройств Mac по всему миру». Это означало, что эффективность AirTag взлетела до небес в тот день, когда мой муж поехал в Нью-Йорк, потому что его окружали люди с айфонами.

Да, интернет вещей — наших вещей — оживает вокруг нас, обыскивая нас в цифровом виде, когда мы проходим мимо, чтобы узнать, есть ли у нас что-нибудь интересное.

За день до его отъезда, когда я знал, что он далеко от дома, благодаря автомобильным трекерам я пробрался к нему в офис и спрятал AirTag, Tile и GPS-трекер в разных карманах его рюкзака.Это казалось невероятно инвазивным, и это был момент, когда я чувствовал наибольший конфликт по поводу эксперимента.

Это было хорошо, потому что в тот день он сменил пальто и не надел то, которое я изначально загрузил устройствами. Когда он добрался до Манхэттена, AirTag стал моим самым мощным трекером, превзойдя GPS-навигатор и позволив мне всегда точно указывать фотографу, где он находится.

Тайл-трекер был не так хорошо информирован. Его система похожа на систему Apple, но гораздо меньше людей имеют приложение Tile на своих телефонах, чем собственные устройства Apple.Компания заявила, что в прошлом году было продано сорок миллионов плиток.

Еще одно ключевое различие между Tile и AirTag заключается в том, что если iPhone обнаруживает, что неизвестный AirTag постоянно перемещается вместе с ним, владелец iPhone получает уведомление вместе с картой, показывающей, где началось отслеживание. (Владельцы Android, тем временем, должны загрузить специальное приложение для поиска AirTags. Tile заявила, что планирует выпустить аналогичное приложение для людей, обеспокоенных нежелательным отслеживанием.) муж, у которого есть iPhone, получил предупреждение об AirTag после выполнения поручения.

Проблема была в том, что он не мог его найти. В предупреждении говорилось, что он может заставить AirTag воспроизводить звук, но когда он попытался это сделать, его телефон не подключился к устройству. Это повторялось несколько раз, и он начал расстраиваться. — Это в моем ботинке? — спросил он меня в какой-то момент, снимая свои синие «Найки» и вглядываясь в них. — Ты должен сказать мне. Я не хочу портить свою обувь в поисках».

Один раз, когда его iPhone подключился к AirTag в машине, чтобы воспроизвести шум, было так трудно сказать, откуда он исходит, что он бросил искать его через пять минут.

Критики были правы: меры Apple против неправомерного использования не были надежными.

Сама Apple осознала неадекватность своих мер безопасности и на этой неделе объявила об улучшениях, в том числе о повышении громкости устройств и сообщении пользователям AirTag о том, что отслеживание кого-либо без согласия является преступлением.

Муж, конечно, в принципе был на это согласен, но не осознавал, сколько устройств я ему подкинула. Из семи трекеров он нашел только два: Тайл, который он ощупал в нагрудном кармане пальто, и AirTag в рюкзаке, когда искал что-то еще.«Невозможно найти устройство, которое не шумит и не предупреждает», — сказал он, когда я показал ему то, что он пропустил.

Вне поля зрения

Элисон Мессенджер, юрист из Лос-Анджелеса, работающая с жертвами домашнего насилия, сказала, что ей известно о двух женщинах, которых преследовали бывшие партнеры AirTags. Она считает, что другие случаи «уходят из поля зрения».

Злоумышленник также может установить шпионское ПО на телефон человека, чтобы отслеживать его, но для этого требуется время, доступ и знание пароля.С помощью этих устройств отслеживания местоположения человеку «просто нужно подобраться достаточно близко к жертве или ее собственности, чтобы разместить их», — сказала г-жа Мессенджер. «Это коварно, потому что устройства такие незаметные и незаметные. Мы подозреваем, что это происходит, а жертвы не знают».

AirTag и Tile предназначены для поиска потерянных вещей, но LandAirSea описывает назначение своего GPS-трекера несколько иначе. «Лучшее в незаметном отслеживании», — хвастается его страница на Amazon, где он считается самым продаваемым GPS-трекером.«Отслеживайте передвижения в режиме реального времени с помощью собственного частного сыщика».

В первый раз, когда я заказал трекер LandAirSea на Amazon, устройство для поиска вещей, невероятно, потерялось на почте. Я получил возврат и повторный заказ. Когда он прибыл, я открыл его простую белую коробку, чтобы найти инструкции по его настройке, но никакой информации о юридических последствиях использования устройства.

На внутренней стороне коробки было написано от руки: «Мы — небольшой семейный бизнес, поэтому ваш отзыв будет значить для нас целый мир!» Многие из этих онлайн-обзоров прямо обсуждают, как пользователи тайно отслеживают своих близких.

«Если вы используете это, чтобы узнать, изменяет ли вам ваш супруг. Пожалуйста, подготовьте план психического здоровья на случай последствий», — написал некто Джейсон в пятизвездочном обзоре Amazon, опубликованном в канун Нового года. «Я купил это с намерением узнать, куда моя жена ходит после работы каждый вечер и какие у нее бывают дни «я». Оказывается, это был другой парень».

В обзоре с одной звездой, опубликованном на сайте компании несколько месяцев назад кем-то, назвавшим себя 16-летним, говорится, что GPS-трекер, тайно установленный отцом на его машину, «слишком легко найти.«Ваши родители не выследили вас, не выслеживайте нас», — увещевал подросток.

«Слишком созрел для злоупотреблений?»

Когда мой трекер LandAirSea обновлял меня о каждой поездке моего мужа в продуктовый магазин и заезде в Dunkin’ Donuts на кофе, я хотела поговорить с кем-нибудь из компании о продукте. Джаред Зиентц, директор по аналитике там с 2020 года, сказал мне, что компания LandAirSea из Иллинойса была основана 26 лет назад, первоначально для отслеживания самолетов.

Я спросил г-на Зиенца о том, как LandAirSea справляется с людьми, использующими ее устройства для нежелательного шпионажа.

«Это определенно всплывает», — сказал мистер Зиентц. «Люди звонят и говорят: «Я нашел это на своей машине». Что вы собираетесь с этим делать? устройство, которое они обнаружили. По его оценке, компания получала около 30 повесток в год.

Г-н Зиентц сказал, что многие люди приходят к этим продуктам после поиска в Интернете «отслеживание супругов», но компания пыталась воспрепятствовать этому, продвигая устройство для «защиты активов» и «управления автопарком».Я спросил г-на Зиенца, почему у компании нет никаких сообщений о легальности ее устройств на ее веб-сайте или в ее упаковке.

— Где-то в наших терминах, — сказал он. (Он имел в виду шаблонный язык на веб-сайте LandAirSea, запрещающий его использование в «любых незаконных целях».) «В каждом штате действуют разные законы, поэтому мы даже не можем в общих чертах сказать: «это незаконно» или что-то в этом роде», — добавил он.

Г-н Зиентц сказал, что он опробовал AirTags от Apple, отчасти чтобы посмотреть, не посягают ли они на бизнес LandAirSea.«Они были у меня и моей подруги в багаже», — сказал он. Поскольку они работали только с айфонами, он не видел в них угрозы. По словам г-на Зиенца, с тех пор, как появились AirTags, LandAirSea фактически продала больше трекеров, и этот скачок он объяснил ростом угонов автомобилей.

На просьбу прокомментировать мой эксперимент представитель Tile Скотт Кориелл сказал: «Tile разработан, чтобы помогать людям находить свои вещи, а не отслеживать людей». Он сказал, что использование плитки таким образом нарушает условия использования и «может привести к постоянному запрету на использование плитки.

На следующий день после того, как я попросил комментарий у Apple, компания выпустила «обновление по AirTag и нежелательному отслеживанию». «Нежелательное отслеживание долгое время было общественной проблемой, и мы серьезно отнеслись к этой проблеме при разработке AirTag», — говорится в заявлении Apple.

Безусловно, у этой технологии есть множество законных применений. Наличие трекера в машине подростка, с их ведома и согласия, может обеспечить спокойствие родителям. Bluetooth-трекеры помогли семье сохранить честность транспортной компании и найти украденный автомобиль.Но Альберт Фокс Кан, исполнительный директор проекта по надзору за технологиями наблюдения, считает, что устройства «слишком созрели для злоупотреблений», чтобы существовать.

«Никто не должен иметь возможность купить инструмент для отслеживания своих близких так легко и так дешево», — сказал г-н Кан. Законы штата против этого уже существуют, но г-н Кан сказал, что запреты не остановят плохих актеров.

«Каждый раз, когда вы создаете продукт и используете угрозу судебного преследования для предотвращения неправомерного использования, это фиговый листок, а не настоящий сдерживающий фактор», — сказал он.Г-н Кан считает, что устройства вообще не должны быть доступны.

Мой муж был прав

В течение часа после того, как наша дочь попала в больницу, медсестра проверила ее уровень кислорода и объявила его «действительно хорошим».

Причина, по которой мне позволили поделиться этой историей о семейных раздорах, заключается в том, что мой муж был прав: нам не нужно было везти нашего малыша в больницу. Врач даже сказал это после того, как изучил рентгеновский снимок ее легких и объявил, что с ней все в порядке. В 19:17 мой муж написал смс, что они едут домой.Я наблюдал за их прогрессом в своем приложении.

Он также был прав в том, что отслеживание в целом было довольно скучным. Там не было сюрпризов о том, куда он пошел. Самым большим сюрпризом для меня было то, как нервно было наблюдать за ним, и как я чувствовал себя виноватым из-за того, чего он не знал, например, из-за того, что за ним следил фотограф. Когда все закончилось, я испытала облегчение и дала мужу прочитать черновик этой статьи.

В конце дня моему мужу пришло оповещение на телефон. Ему не удалось заставить AirTag воспроизвести звук.

«Несмотря на все негативные отзывы об AirTags, и какими бы ненадежными ни были механизмы обнаружения, по крайней мере, я постоянно получал уведомления о том, что они следили за мной», — сказал он. «Угроза конфиденциальности других трекеров была намного хуже».

Теперь, когда статья написана, я перестану платить 20 долларов в месяц за трекер LandAirSea, который будет сообщать о поминутных движениях автомобиля, но я думаю, что оставлю в нем AirTag. Это облегчит поиск автомобиля на просторной парковке.

«Что!?» — сказал мой муж, читая это.«Мы НЕ храним AirTag в машине».

Звук производства Кейт Уинслетт.

10 признаков того, что вас используют в отношениях — советы Пипа

Я думаю, что мы все были там в то или иное время. Кто-то приходит, заставляет вас чувствовать себя хорошо, уделяет вам много внимания текстовыми сообщениями и звонками, говорит вам, какая вы красивая и какие замечательные вы заставляете их чувствовать себя, пока через несколько месяцев вы не попадетесь на их крючок, леска и грузило, и вы понимаете, что что-то не так.У вас может возникнуть неприятное ощущение, что вас используют, но вы отмахиваетесь от него, потому что это никак не может случиться с вами, и вы ни за что не позволите кому-то так обращаться с вами. Тем не менее, многие люди привыкли в отношениях и настолько привыкают к этим чувствам, что теряют к ним чувствительность, поэтому они становятся нормальной частью повседневной жизни.

Если вы чувствуете, что отдаете в отношениях, и, кажется, делаете все возможное, чтобы сделать их счастливыми, должен прозвенеть тревожный звонок.Вы можете захотеть подвергнуть сомнению их мотивы для действий, причины, по которым они не звонят, и поведение, которое оскорбляет вас, но вы опасаетесь поднимать этот вопрос, потому что ваш партнер может вздохнуть и сказать, что вы ведете себя глупо и что ВЫ читаете. в него слишком много.

Если у вас есть ощущение, что ваш партнер использует вас, доверьтесь своей интуиции, потому что, скорее всего, так оно и есть. Вот 10 признаков того, что вас используют:

1…Они хотят близости с вами, но не покажут вам никаких обязательств.Они могут осыпать вас комплиментами, говорить, как сильно они вас любят и какой вы замечательный человек. Когда у них был секс или близость, их чувства остывают, и они будут веселиться, пока снова не почувствуют себя возбужденными. Также будьте осторожны, вы не стали их битой на стороне, если его телефон зазвонит (и это его жена), вы не увидите его задницу для пыли!

2… Будьте осторожны в начале отношений, если чувствуете, что это вы платите за многое. Еда вне дома, напитки, поездки по местам; все складывается.Если вы не получаете никакого вклада, вас определенно используют. Здорово быть независимой женщиной, но не позволяйте никому обижать ваше добродушие!

3…Они никогда не сделают с тобой ничего романтического, что, как они знают, заставит тебя чувствовать себя счастливым и любимым. Какая девушка не любит сладкий букет цветов время от времени, небольшой подарок или открытку на день рождения, ужин или выходные. Если вы не видите хотя бы один из них время от времени, что-то не так. И это не должно стоить много.Даже записка, написанная от руки, чтобы рассказать вам, что вы для них значите, говорит о многом.

4…Будьте предельно осторожны, если вам кажется, что вы проводите дни без вестей от них. Они могут быть с кем-то другим.

5… Кажется, они звонят или пишут тебе, когда им скучно. Я помню, как однажды встречался с парнем, который сказал мне (принимая во внимание, что я не видел и не слышал о нем около 2 недель): «Ну, если ты хочешь куда-нибудь выскочить, дай мне знать. Я действительно мог бы выйти и немного повеселиться; Мне это нужно, чтобы взбодриться».Обратите внимание на слово «я»? И время от времени он проводил эти 5 минут, отвлекая свое внимание, глазея на женщину, смотрящую в витрину над дорогой.

6…Они не хотят эксклюзивных отношений с вами и захотят оставить свои варианты открытыми. У них могут быть проблемы с обязательствами, они видят в вас просто забаву и не хотят ничего серьезного. Вы осознаете это через некоторое время и поймете, что вы оба хотите разных вещей. Это немного мерзко, узнать, что ваш партнер хочет от отношений чего-то другого, чем вы, когда вы влюбились в него.Честность с самого начала важна.

7.. Они очень редко делают для вас что-то хорошее, а когда в редких случаях они это делают, вы находите это довольно ошеломляющим  и начинаете чувствовать любовь и признательность. Когда они делают что-то подобное, вы вдруг думаете, что у вас лучший партнер в мире.

8… Они могут попросить вас сделать им одолжение, даже если вам это неловко. Они воспользуются отдающим сердцем и щедрым отношением.

9… Если у вас есть беспокойство, вам нужна небольшая помощь в чем-то или вам нужна случайная услуга, их нигде не видно.Остерегайтесь говорить своему партнеру что-то, что вас беспокоит, и он не спросит вас, как вы. Это полное невежество.

10.. Вы на самом деле не знаете никого из их друзей или семьи. Возможно, вы встречались с ними в какой-то момент, но у вас никогда не было достаточно времени, чтобы познакомиться с ними поближе. Если ваш парень или девушка держит вас вне поля зрения на публике, кажется обеспокоенным, если они увидят кого-то, кого они знают, или хотят держать вас подальше от дороги, они могут обманывать или, что еще хуже, женаты! и тогда вы на самом деле используются.

Любые отношения никогда не бывают идеальными на 100%, но возможны те, которые заставят вас чувствовать себя любимыми, счастливыми и по-настоящему желанными. У меня есть друзья, у которых есть такие отношения, в которых, кажется, есть партнерство, дающее и принимающее с чувством истинного уважения друг к другу.

Любой может искренне сказать, что любит тебя, но это слова. Если партнер доказывает свою любовь к вам своими действиями, что дает вам чувство собственного достоинства, уверенности, уважения и внимания к вашим чувствам, то это является основой для здорового партнерства.

 

Номерные знаки инвалидов и разрешения на парковку

Разрешения на парковку / таблички для лиц с постоянной инвалидностью

Лицо с постоянной инвалидностью определяется как лицо, которое: 

  • Слабослышащий, то есть человек, чей слух полностью снижен или настолько серьезно ограничен, что это лицо не может понимать устные сообщения, когда речь идет в обычном разговорном тоне
  • Имеет инвалидность, которая может лишить человека дееспособности на срок более 180 дней
  • настолько ограничены в подвижности, что не могут пройти 200 футов без остановок для отдыха
  • Не может ходить без использования корсета, трости, костыля, другого человека, протеза, инвалидной коляски или другого вспомогательного устройства или с их помощью 
  • Заболевание легких ограничивает их до такой степени, что их форсированный дыхательный объем в течение одной секунды, измеренный спирометром, составляет менее одного литра, или в состоянии покоя их давление кислорода в артериальной крови составляет менее 60 миллиметров ртутного столба на комнатном воздухе
  • Использует переносной кислород
  • Имеет сердечное заболевание в такой степени, что его функциональные ограничения классифицируются по степени тяжести как класс III или класс IV в соответствии со стандартами, установленными Американской кардиологической ассоциацией
  • Лицо с нарушением зрения, чья центральная острота зрения не превышает 20/200 в лучшем глазу с корригирующими линзами или чья острота зрения, если она выше 20/200, сопровождается ограничением поля зрения в лучшем глазу до такой градус, что его самый широкий диаметр образует угол не более 20 градусов
  • Имеют серьезные ограничения в способности ходить из-за артрита, неврологического или ортопедического состояния или осложнений, связанных с беременностью

Лица с ограниченными возможностями могут подать заявление на получение разрешения на парковку / табличку для постоянного инвалида в окружном офисе, где проживает инвалид, подав форму MV-9D Заявление о парковке для инвалидов, подписанное лицензированным врачом или врачом-остеопатом, ортопедом, окулист или лицензированный мануальный терапевт.Вам не нужно владеть транспортным средством, чтобы получить разрешение на парковку для инвалидов.

Парковочное удостоверение инвалида:

  • Имеет синий цвет.
  • Выдается бесплатно.
  • Необходимо заменять каждые четыре года.
  • Может использоваться в любом транспортном средстве, которым управляет инвалид или в котором инвалид является пассажиром.
  • Может быть выдан учреждению, если основным назначением транспортного средства является перевозка людей с ограниченными возможностями.Учреждения могут подать заявку на получение этих разрешений в офис графства Tag Office в округе Джорджии, где расположено учреждение.

Лицо с постоянной инвалидностью может подать заявление на получение разрешения/таблички на парковку для инвалидов и номерного знака для инвалидов с помощью формы MV-9D Аффидевит о парковке для инвалидов, отметив соответствующие поля. Информация о владельце транспортного средства требуется только при подаче заявления на получение номера инвалида. В соответствующем поле в этой форме необходимо отметить тип запрашиваемого разрешения на парковку/таблички или номерного знака.

Парковочное удостоверение / табличка временно нетрудоспособного лица 

Временно нетрудоспособным является лицо с временными ограничениями в связи с операцией или несчастным случаем. Лица с временной нетрудоспособностью могут подать заявление на получение разрешения на парковку / табличку в окружном офисе по месту жительства, подав форму MV-9D Аффидевит о парковке лица с ограниченными возможностями, подписанную лицензированным врачом или остеопатом, ортопедом, оптометристом или лицензированным врачом. костоправ. Вам не нужно владеть транспортным средством, чтобы получить разрешение на парковку для инвалидов.

Парковочное удостоверение временно нетрудоспособного лица:  

  • Красного цвета.
  • Действует до 180 дней.
  • Выдается бесплатно.
  • Может использоваться в любом транспортном средстве, которым управляет инвалид или в котором инвалид является пассажиром.
Разрешение на парковку для инвалидов со специальным оборудованием/табло

Лица, управляющие автотранспортным средством, оборудованным ручным управлением тормозами и акселератором транспортного средства; или которые физически нетрудоспособны из-за потери или потери возможности использовать обе верхние конечности, могут подать заявление на получение разрешения / таблички для специального оборудования для инвалидов на специально оборудованном транспортном средстве, подав форму MV-9D Декларация о парковке лица с ограниченными возможностями в округ. Тег Office, где они проживают.

Разрешение на парковку для инвалидов со специальным оборудованием: 

  • Золотого цвета.
  • Выдается бесплатно.
  • Необходимо заменять каждые четыре года.
  • Выдается на то же имя, что и постоянное разрешение на парковку.
Номерной знак для инвалидов

Лицо с ограниченными возможностями, его супруг, ребенок, подопечный или законный опекун, который является резидентом Грузии и владеет или арендует автомобиль, может подать заявление на получение номерного знака лица с ограниченными возможностями для своего транспортного средства в окружном бюро регистрации, где проживает владелец.Пожалуйста, предоставьте следующее: 

Номерной знак инвалида:

  • Может быть выдан только для частного пассажирского автомобиля или мотоцикла, грузовика весом 14 000 фунтов или менее или транспортного средства для отдыха, используемого для личного транспорта, которое принадлежит или арендовано заявителем.
  • Может быть выдано на автомобиль, принадлежащий инвалиду или находящийся в совместной собственности с инвалидом.
  • Может быть выдан на автомобиль, принадлежащий супругу, родителю или законному опекуну инвалида.
  • Не может использоваться любым лицом, не являющимся инвалидом или не имеющим права на получение номерного знака инвалида.
  • Не может быть передан другому лицу в случае смерти инвалида или прекращения совместной собственности на такое транспортное средство по какой-либо причине. Номерной знак инвалида аннулируется, а владелец такого транспортного средства должен подать заявление на получение номерного знака обычной категории для транспортного средства.
  • Может быть передано другому легковому транспортному средству, которое приобретает зарегистрированное лицо, если ранее принадлежавшее ему транспортное средство продано или больше не принадлежит инвалиду, его супруге, ребенку или подопечному.

Любое из следующего является уголовным преступлением:

  • Любое лицо, умышленно и ложно представляющее себя имеющим право на получение номерного знака инвалида.
  • Любой лицензированный врач медицины или остеопатии, ортопед, окулист или лицензированный мануальный терапевт, который сознательно и преднамеренно делает ложное или вводящее в заблуждение заявление в своих письменных показаниях о том, что заявитель является инвалидом.
  • Любое лицо, владеющее транспортным средством с номерным знаком для инвалидов, но не имеющее на это права.
Номерной знак для инвалидов для бизнеса

Предприятие может подать заявку на получение номерного знака лица с ограниченными возможностями при условии, что сотрудник с ограниченными возможностями является основным оператором транспортного средства и форма MV-9D Заявление о парковке лица с ограниченными возможностями заполнена, как указано.

Как травка влияет на ваш разум и тело

ИСТОЧНИКИ:

Американское онкологическое общество: «Марихуана и рак».

Национальная служба здравоохранения (Великобритания): «Каннабис: факты».

Исследование каннабиса и каннабиноидов : «Обновленная информация о безопасности и побочных эффектах каннабидиола: обзор клинических данных и соответствующих исследований на животных».

CBD.org: «Семейство продуктов Care By Design».

CDC: «Марихуана и общественное здравоохранение».

Департамент общественного здравоохранения штата Колорадо: «Часто задаваемые вопросы — Влияние марихуаны на здоровье».

Consumer Reports: «Что такое CBD? Что нужно знать об этом продукте каннабиса».

Эпилепсия Currents: «Каннабидиол: обещания и подводные камни».

European Journal of Pain: «Трансдермальный каннабидиол уменьшает воспаление и связанное с болью поведение в крысиной модели артрита.”

Правительство Канады Департамент общественного здравоохранения: «Влияние каннабиса на здоровье».

Журнал снижения вреда : «Каннабис и табачный дым не одинаково канцерогенны».

Журнал исследований эпилепсии: «Каннабиноиды в лечении эпилепсии: наконец убедительные доказательства?»

Journal of Experimental Medicine: «Каннабиноиды подавляют воспалительную и невропатическую боль, воздействуя на α3-глициновые рецепторы».

Клиника Майо: «Марихуана», «Медицинская марихуана.

National Academy Press: «Влияние каннабиса и каннабиноидов на здоровье: текущее состояние доказательств и рекомендации по исследованиям».

Национальный институт рака: «Каннабис и каннабиноиды (PDQ®) — версия для медицинских работников».

Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками: «Марихуана», «Что такое марихуана?» «Как действует марихуана?» «Подержанный дым от марихуаны?» «Как марихуана влияет на здоровье легких?» «Каково долгосрочное воздействие марихуаны на мозг?» «Исследование марихуаны в терапевтических целях: потенциальные перспективы каннабидиола (КБД).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.