Содержание

Боль в душе или что делать, если болит душа? 6 способов

Жизнь можно сравнить с музыкой. Она бывает легкой, хаотичной, веселой или грустной, порой страстной, зажигательной. Однако если на повторе все время играют строчки песни «Душа болит, а сердце плачет…», это серьезный повод обратить внимание на себя. Сама по себе боль не проходит, ее лечит время или другие люди. Но чаще всего лечение длится очень долго. Почему вообще появляется внутренняя тяжесть? Как ускорить свое душевное выздоровление?

Почему болит душа?

Люди по-разному воспринимают печали. Для одних утрата работы станет сигналом перемен к лучшему, для других увядшая клумба превращается в трагедию. Однако некоторые события, ситуации могут вызвать страдания в душе практически каждого человека. К ним относятся:

  • утрата близких;
  • разрыв отношений, отсутствие взаимности;
  • одиночество;
  • невозможность самореализации;
  • разочарование — в людях, деле всей жизни, своих способностях;
  • чувство вины;
  • ощущение собственной бесполезности;
  • недостижимость цели.

Самый лучший способ унять тревогу — решить проблему. Помириться с партнером, найти друзей, пересмотреть амбиции при желании можно. Но что делать, если устранить причину нельзя? Как справляться в таких случаях?

Пройти тест на психику

Что делать, когда боль в душе?

1. Не держать все в себе.

Неделями напролет накапливать негативные эмоции внутри чревато как для физического, так и для психического здоровья. Чувства не исчезают бесследно — либо они переходят в другое состояние (становятся воспоминанием, преображаются из дружеских в любовные), либо продолжают тревожить. Все они требуют выражения. Без него грусть, тяжесть усиливаются, рано или поздно чаша терпения переполняется. Из-за этого происходят нервные срывы, начинаются психологические проблемы и даже психические отклонения.

Как излить негативные эмоции без вреда окружающим и себе:

  • побить боксерскую грушу;
  • нарисовать большую картину на мольберте под настроение;
  • спеть песню, подходящую душевному состоянию;
  • приехать в безлюдное просторное место (поле, лес, заброшенный пляж) и дать волю крику;
  • позволить себе заплакать;
  • открыто высказаться о наболевшем.

Последние два способа — наиболее эффективны. Когда приходит горе, люди стараются всяческими силами это скрыть. Они улыбаются, говорят, что у них все хорошо, избегают разговоров о болезненной теме. Слезы — лучший способ снять с себя часть эмоционального груза.

Что касается высказывания, то слушателями могут быть родственники, близкие друзья, психологи, психотерапевты. Порой ими становятся совершенно посторонние, случайно встреченные люди. Но им, как не парадоксально, открываться легче всего. Во-первых, часто в таких ситуациях наступает подходящий момент, складывается нужная атмосфера. Во-вторых, шанс встретить такого человека снова очень мал.

2. Принять проблему.

Если в жизни происходит серьезное несчастье, человеческая психика пропускает эту новость через 5 стадий:

  1. игнорирование, отрицание;
  2. злость, гнев, ненависть;
  3. торг, попытки заключить сделку;
  4. отчаяние и депрессия;
  5. принятие.

Казалось бы, всего лишь 5 шагов, но на деле не каждый приходит к последней фазе. Одни не видят в этом смысла, другие надолго застревают на предыдущих этапах. Третья категория людей сдаются, отказываясь от своей жизни.
Тем не менее принятие крайне важно для будущего восстановления.

Принять, осознать, оценить ситуацию — значит сделать шаг навстречу лучшему будущему. Вслед за этим приходит понимание, в каком направлении двигаться дальше, какие способы борьбы выбрать. Возможно, первые подобранные методы не будут самыми лучшими, но они сдвинут все с мертвой точки и подарят шанс на успех.

3. Отыскать полезное занятие.

Оно позволит хотя бы на время забыться, перенести внимание, подарит каплю позитива, которого в такой момент очень не хватает. Отвлечься от переживаний помогут:

  • любимая работа;
  • разные хобби;
  • поиски себя и своего места;
  • помощь людям, животным, природе;
  • спорт, любые виды активности;
  • медитации, методики релаксации.

Занятия, которые нравятся, избавляют от скуки, хандры, заставляют забывать о постоянной усталости, депрессии. Счастливые люди практически всегда чем-то заняты. Они наслаждаются результатами своих работ, вдохновляются ими, строят планы, замечают маленькие радости.

Однако у каждой медали есть обратная сторона. Человек с душевной болью не видит границ. Он может забыть о нормальном сне, хорошем питании, общении. Это крайность, которую также лучше избегать. В противном случае самочувствие будет ухудшаться более интенсивными темпами.

Пройти тест на психические расстройства

4. Написать письмо.

Если высказаться близким или специалистам не получается, можно попробовать написать письмо. В чем плюсы такого решения:

  • отличный способ выразить то, что сидит глубоко внутри;
  • поддерживается приватность — никто посторонний не узнает о мыслях;
  • можно возвращаться к тексту, что-то в нем дописывать, вычеркивать, менять;
  • есть возможность обдумать каждое предложение;
  • при желании письмо легко отдать тому, кому оно предназначалось;
  • такой очерк помогает разобраться во внутренних переживаниях, расставить все по своим местам.

Чтобы отпустить боль, психологи рекомендуют сжигать эти письма. Огонь — стихия очищения, перерождения, избавления от старого. Именно поэтому сжигание листа — символичный процесс. Лучше писать все на простой бумаге. Желательно делать это от руки, а не при помощи печати. Эзотерики считают, что почерк человека таит в себе его энергетику, крайне важную часть, которую печатный текст передать не может.

5. Найти утешение в природе.

Звуки шумящих деревьев, пение птиц, легкие касания ветра и понимание окружающей гармонии успокаивают душу. В природе ищут утешение, ответы на свои вопросы, вдохновение, спокойствие, умиротворение. Это начало начал, которое помогает справиться с трудностями, и этим можно пользоваться.

Если общаться ни с кем не хочется, а хобби порядком надоело, можно посетить:

  • хвойные, лиственные леса;
  • природные парки;
  • натуральные водоемы — реки, озера, моря;
  • горные вершины;
  • открытые поля, степи;
  • заповедники, зоопарки;
  • малолюдные набережные.

Чтобы ощутить и впитать живую энергию, можно прислушиваться к звукам природы, зарываться ногами в песок, кормить животных, любоваться окрестностями. Прелесть таких мест в том, что они положительно влияют на здоровье. А физическая сторона активно подпитывает моральную, успокаивает нервы.

6. Отпустить прошлое.

Вещи из прошлого становятся якорями, которые не дают двигаться дальше. Они могут не использоваться, пылиться в ящиках и все равно тормозить ход событий, развитие. К таким предметам относятся:

  • одежда — чужая и своя;
  • игрушки;
  • подарки;
  • любые личные принадлежности человека из прошлого;
  • записки, письма, сообщения;
  • видео-, аудиозаписи;
  • грамоты, дипломы;
  • фотографии.

Основная черта этих вещей — их бесполезность. Они не приносят пользу, не воспринимаются просто как приятная память. Такие предметы возвращают в прежние эмоции. И либо эти переживания в целом негативные, либо они неприятны в данный момент. Избавляться от такого хлама лучше без зазрений совести, а затем шагать вперед.

Когда душа болит и просит свободы, лучше помочь ей сразу, чтобы не вызывать затяжную депрессию, другие осложнения. Любые попытки на этом пути уже повлияют положительно на ситуацию, так как отвлекут от горестных раздумий. Желательно довериться близким, чтобы не проходить такую дорогу в одиночку, тогда избавиться от тревог получится быстрее. И пусть в жизни играет музыка счастья и удовольствия.

Пройти тест на депрессию

Грустные статусы про боль в душе

Грустные статусы про боль в душе – Как жаль, что память не убить. Она одна нам жизнь калечит. Как больно помнить всё и жить… С нелепой фразой «время лечит»!

– Я весь в шрамах, которые болят и ноют… – Что-то не заметно… – Ими покрыта моя душа…

Вроде бы время лечит. Меня что ли не видит?

-Мам, дай таблетки обезболивающие. -А что у тебя болит? Голова? Живот? -Душа…

Хочу каменное сердце, чтобы не чувствовать ни обиду, ни боль, ни разочарований.

Сколько бы сердце моё не болело, слез не увидите я королева!

Очень хочу плакать, но гордость не позволяет.

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце…

Если что-то болит – молчи, иначе ударят именно туда.

Слезы? Нет, это дождь. Больно? Нет, все в порядке. Вместе? Увы, но мы врозь. Сны? Мне они не понятны. Память? Ее не сотрешь. Сердце? Разбито…

Сегодня я боль залью горячим чаем, присыплю шоколадками и выгоню из себя комедиями….

Грусть в душе не закрыть темными очками.

Губы в кровь разбиты… в сердце боль живет… в памяти хранится холод, битый лед…

Добро пожаловать в подростковый разрыв сердца …

В жизни бывают минуты, когда в глазах нет слез, а в сердце – целое море.

Боль! Звучит гитарная струна, Тупая боль! Как больно сердцу без тебя.

Не поверишь не знала что такое душевная боль- пока не встретила тебя

И в глаза обиде мы должны смеяться, хоть от боли сердце будет разрываться.

Не существует таких физических и душевных терзаний, которые бы не прошли со временем или не были вылечены смертью…

Уважаемое небо, пожалуйста, прекрати отображать моё состояние души. Дожди достали уже.

Иногда я задаюсь вопросом, почему я? Что я сделал не так, чтобы заслужить это?

Я молчу, а сердце изнутри ломает рёбра.

Меня раздавили своей же любовью… Насколько любила настолько и больно.

Больно — сказало сердце. Забудешь — успокоило время. Но я буду иногда возвращаться — прошептала память.

Умей простить и отпустить, чтобы не усиливать боль…

Да, больно, но держу спину прямо и не показываю боль!

А знаете как больно. Плакать… Так тихо плакать от обиды, закрывая рот рукой, чтобы никто тебя не слышал.

На сердце пресно, на душе грустно. Пустота вокруг – какие-то странные чувства.

Если я терплю — это не значит, что мне не больно…

У самых веселых людей самая грустная душа.

Моя душа поплатилась за откровение, захлебнулась от тех плевков, которыми ее «наградили» за то, что была открыта…

Мне интересно, я одна пытаюсь заглушить боль, в наушниках на всю громкость?

На свете есть конец всему: любви, слезам, страданию, но нет конца лишь одному — воспоминанию.

Мам, подуй мне на сердце… как в детстве на коленку, чтоб не болело.

Попробуй спастись от дождя, если он внутри.

У меня с виду хорошо всё, только в сердце зима…

Душа испытывает приступ острой боли от лживых лиц, пустых эмоций, слабой воли…

А порой бывает так грустно, а порой так весело, и никто не догадается, какая боль на сердце.

Я пытаюсь научиться скрывать ужасную боль за искренней улыбкой…

Навсегда в сердце останется нежная боль.


Как себе помочь, если болит душа?

Однажды мой старший сын долбанулся об дверь мизинцем. У всех есть двери и мизинцы и если вы дома ходите босиком, то и вы не застрахованы. Сначала он громко орал, потом громко возмущался, пытаясь надеть ботинок, потом пришлось везти его в травмпункт. И накладывать гипс – обнаружили перелом. В случае с мизинцем понятен алгоритм, что делать, если больно. Но что если вы поранили душу? Где взять аптечку с душевными лекарствами?

Особенно мужчинам. Их в последнее время много приходит ко мне. Рано или поздно все тайком признаются, что боятся открываться, чтобы не пораниться. Я могу их понять – никто не любит, когда больно. Все люди так устроены,  что бегут от плохого, а не стремятся к хорошему. Так нас эволюция научила: фиг с ней с красоткой и фуа-гра, главное – от крокодила сбежать. Все подсознательно избегают боли. А если вы будете со мной спорить, упомянув мазохистов, то подождите – отвечу и про них.

Выходит дело уязвимость – страшное слово для мужчин. Я задумался, почему так? Почему именно для мужчин? И вот к чему пришел. Мужчины совершенно не знают, что с ней делать! Возможно дальше для вас, дорогие женщины, будет слишком банально. Слишком очевидно и вы пожмете плечами. Вам тогда повезло по жизни. И нечего тут хвалиться. Мамы с бабушками научили. Мужчинам везет меньше. Мальчиков по сути учат единственному способу справляться  – терпеть! Терпеть страх боли перед врачами, терпеть обиду несправедливости от учителя, терпеть злость на соперника, терпеть унижение от девчонок… С болью это не помогает бороться, просто делает мальчика более управляемым и удобным, безопасным, беззубым. И главное – забирает у него право искать поддержку, потому что для этого надо своей болью поделиться. А это – стыдно! Именно стыдом родители загоняют живого мальчишку в твердый панцирь. А потом сами же удивляются, чего это он такой жестокий и бесчувственный.

Сейчас самое место услышать ваши возражения. Мол, не надо тут жалеть мужчин! У них спорт и прочая агрессия. Пробежал сто километров, побил грушу, наорал на соседа – красота! А если еще потом стопочкой-другой универсального растворителя лакирнуть – вот оно счастье! Исследования говорят, что спирт и правда растворяет. Только не боль, а стенки эритроцитов. Те слепляются в кучи и образуют тромбы в капиллярах. А еще уменьшает «горизонт восприятия» — глубину причинно-следственных связей. Упрощает картинку, отрезая не подходящее. Это и правда позволяет временно поставить на паузу переживания, переключившись на совсем уж сиюсекундные – кажется этот гад за соседним столом криво на меня посмотрел? Сейчас узнает силу моей ярости! Но потом переживания вернутся. Да не одни, а в компании похмелья и соматических заболеваний — длительное игнорирование душевной боли чревато телесными сигналами, что край уже наступил.

Так что же делать? Самый любимый вопрос, на который обычно психотерапевты не любят отвечать. Потому, что единого для всех ответа не существует. Но мне очень хочется. Попробовать как-то систематизировать то, что я знаю про душевную боль и как помочь с ней справляться. Ниже несколько пунктов. Пишу о тех, которые помогают мне. Ведь я – хороший подопытный кролик. Когда-то я нарастил свою раковину. Потом всему пришлось учиться заново.

—       От душевной боли не умирают. Я настаиваю. От сдерживания и сопутствующей психосоматики – умирают, а от переживаний – нет

—       Боль – это индикатор. Что что-то идет не так. Вам так не подходит. И вы имеете право опираться именно на эти свои сигналы, а не на внешние «врешь ты все, тебе не может быть больно». Может. Ваша внутренняя психическая реальность честнее, чем мысли, которыми вы себя стыдите.

—       Эмоции проходят. Если дать им течь свободно, то максимум минут через 20 эмоциональный накал спадет сам. Если его не подогревать

—       Эмоции имеют предел. Часто мужчины пугаются, что боль от эмоций будет расти бесконечно, а если и так уже почти невыносимо, то… Но психика нас страхует: если что-то вы не можете пережить, она включит механизмы защиты. Эдакий аналог болевого шока – шоковая травма. Потом, когда будут силы, потихоньку сможете с этим разобраться.

—       Если вам больно в контакте с другим человеком, вы имеете право увеличить дистанцию, взять паузу. «Отдернуть руку» от горячей комфорки. Более того – это ваша ответственность. Если вас все кругом задевают присмотритесь, не прижимаетесь ли вы сами к чужим острым углам.

—       Если вы каждый день бьетесь об один и тот же угол и уже набили там приличную шишку, то даже легкое касание будет вызывать сильную боль, поэтому придется мне вас, дорогие мужчины, лишить иллюзии вашей силы – терпеть ВРЕДНО! Да, я знаю, что больше ничего вы и не умеете, как и я, но придется принять этот факт. Терпение похоже на нештатное увеличение давления в ваших системах. И рано или поздно какая-нибудь труба или котел рванет.

—       Поэтому вместо терпения надо делать ровно обратное – говорить о том, что с вами творится. Да-да, делать самое страшное – открываться. Рисковать. Идти к людям, говорить с ними. А вы думали, что смелость – это прятаться? Я вас расстрою 

Пришли, с чего начали. Чтобы справляться с душевной болью надо ее перестать бояться, как огня. Она не больше вас – поглядите в зеркало. Скорее всего там не двухлетний карапуз, смотрящий широко распахнутыми глазами на грозного лысеющего папу. Там может уже сам бритый налысо с татухами здоровенный мужик. Который все еще прячется в раковину своей псевдонеуязвимости. Псевдо — потому что чувства испытывают все. Даже если вы обманули себя и считаете, что это не так. Это легко доказать: вас постоянно что-то бесит, даже то что вас напрямую не касается, вас злят ваши дети, даже если радуются, вас раздражает до зубовного скрежета ваша красавица-жена, даже когда просто поболтать хочет на сон грядущий…

Прежде чем обрушите на меня свой гнев, подумайте, откуда я это знаю… Да, вы правы – сам из такого теста. Разве что пока лысина лишь пробивается, а татуху я стесняюсь набить.

Иногда даже доходит до того, что человеку проще испытать физическую боль, чтобы облегчить душевную. Сломать себе что-нибудь, или податься в БДСМ, а то и заболеть чем-нибудь страшным и неизлечимым. Физическая боль воспринимается сильнее и фокус внимания переключается на нее. 

Так что моя идея проста: смелость в том, чтобы открываться. Рисковать быть живым, задетым, затронутым. А если будет больно – позаботиться о себе, выбрать дистанцию, попросить что-то не делать. Как бонус вы сможете гораздо лучше чувствовать другого человека. Попробуйте погладить по голове ребенка в хоккейной перчатке или голой рукой и сравните ощущения. Другие будут меньше раниться об вас, будут охотнее приближаться. Идите к людям, говорите с ними честно. Женщины в последнее время больше ахают не от размера, скажем, бицепса, а от умения честно говорить про ваши переживания. Попробуйте это лайфхак, если никак не можете обаять избранницу.

Мне кажется только так можно построить в конце концов теплые и душевные отношения. Чтобы дети умиляли, а жена возбуждала. А по моему опыту ничто так не возбуждает, как душевная близость.  И если боль ваша гораздо сильнее, чем ситуация, то не надо ее терпеть. Сходите в психологический травмпункт – может там какой-то застарелый внутренний перелом. И стоит о нем позаботиться – заглянуть внутрь, временно загипсовать, чтобы не тревожило. Чтобы сросся правильно.

А угол, об который вы все время бьетесь, лучше вообще убрать из вашей жизни. 

Душа болит. Как сберечь нервы и не впасть в депрессию. Новости общества

Почему позитивные, верящие в себя люди меньше болеют и дольше живут, рассказывает заведующая отделением Белгородской областной клинической психоневрологической больницы Елена Сергеева.

— Конечно, проще всего было бы дать самый очевидный совет: да не смотрите вы телевизор. Но в вакууме не проживёшь. Забота о хлебе насущном, воспитание детей, магазины, дороги, дача, дом складываются у нас в мозаику каждого дня. Ритм нынешней жизни зашкаливает. Везде и всё надо успеть. Те же потоки информации. Учёные провели исследование: оказалось, что 300 лет назад наши предки за целый год усваивали объём информации, какой ныне содержится в одном-единственном выпуске газеты «Таймс».

— Неудивительно: стресс, депрессия – эти слова сегодня на слуху, в самом широком обиходе…

— Человек подчас действительно не способен ответить на все вызовы времени, не жертвуя здоровьем. Есть, конечно, более устойчивые к стрессу люди, а есть более эмоциональные, тонкокожие. Они‑то чаще и заболевают, в частности, неврозами, депрессией, тревожными расстройствами. Хотя не на пустом месте родилась пословица: нервы у нас не железные. Например, женщина терпит своего мужа-алкоголика и год, и другой. Вроде ничего. Привыкла. Но это не так. Она своё здоровье день ото дня подтачивает. И в конце концов нервная система не выдержит, даст сбой. Мало не покажется.

— Значит, женщины всё‑таки более уязвимы?

— Я бы не сказала. В нашем обществе принято, что мужчины не должны показывать свою слабость. Вот они и не подают виду, что огорчены, уязвлены, страдают. Однако эмоциональное сдерживание приводит к плохим последствиям. По статистике, среди покончивших жизнь в разы больше представителей сильного пола. Психика уязвима. Это не зависит от возраста, национальности, образования, семейного положения или социального статуса.

Фото с сайта surmama.in.ua

— Как распознать надвигающуюся беду? Какие симптомы могут указывать на то, что пора обратиться к врачу за помощью?

— Усталость, вялость, плохое настроение, нежелание что‑либо делать. Разбитость длится, преследует не один день. К чисто душевным страданиям присоединяются якобы физические недомогания – расстройство пищеварительного тракта, головные боли. Часто повышается давление. Кардиологи, онкологи, гастроэнтерологи ищут по своему профилю недуги, угрожающие жизни. И не находят. Потому что это психогенная, а не соматическая гипертония. И пищеварительная система очень чувствительна к стрессу. Короче, если органической патологии нет, то нужно, не мешкая, обращаться за помощью к психиатру. И не бояться, мол, овоща из меня сделают. Как все врачи, мы давали клятву Гиппократа. «Не навреди!» – наш основополагающий принцип работы. К тому же, кто не знает, скажу: есть частнопрактикующие психиатры. Если ситуация не запущена – могут помочь психологи. Главное – не терпите свою душевную боль, не запускайте болезнь, начинайте лечиться вовремя.

— Елена Александровна, как можно предотвратить депрессию?

— Не раздражайтесь, не озлобляйтесь, уходите от пустых конфликтов. Позитивный человек реже страдает. Люди, верящие в себя, дольше живут, меньше болеют. Работайте над собой. На то человек и венец природы, чтобы управлять своими эмоциями. В жизни полно вещей, которые мы просто не можем изменить или которые не стоят нашего внимания. Я не скажу, что я религиозный человек, но в религии есть своё рациональное зерно. Помните молитву Оптинских старцев: «Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого».


Советы специалистов

  • Основа здоровья – крепкий сон продолжительностью не менее восьми часов. Самый полезный его отрезок – до полуночи.
  • Секрет правильного питания – еда частыми и дробными порциями. Налегайте на зелень. С зеленью витамины усваиваются гораздо лучше.
  • При нехватке магния, йода, других микроэлементов могут возникнуть усталость, депрессия, астения. Необходимо проконсультироваться с врачом и сделать анализ крови.
  • За наше настроение отвечает серотонин. Его нехватку в организме провоцируют стрессы. А стимулируют выработку – спортивные тренировки. Но не надо перенапрягаться. Спорт до изнеможения даёт обратный эффект.
  • Не злоупотребляйте алкоголем. Расслабление, которое он якобы приносит, мнимое. Пристрастие к бутылке может, напротив, привести к хронической депрессии.
  • Избегайте деструктивных ситуаций и людей. Воспитывайте в себе чувство юмора. Больше обращайте внимания на маленькие радости и приятные чувства. Жизнь состоит из мелочей!

Статусы про любовь и боль в душе. Грустные статусы про боль в душе

А ведь была счастливая и слез почти не знала… Сквозь боль и крик: Я СИЛЬНАЯ, шептала: я устала…

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце…

Боль — это состояние ума, к ней можно привыкнуть.

В жизни всегда чего-то не хватает для полного счастья, то табуретки, то веревки, то мыла.

Вид чужой боли помогает легче переносить свою.

Всё ясно, ты напилась. — Я не напилась, я пыталась заглушить боль!

Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.

Вы хотите сделать мне больно? А смысл? Я улыбнусь, снисходительно посмотрю и отвернусь…и больно станет вам.

Жизнь – это улыбка, даже когда по лицу текут слезы.

Жить через боль, Любить через слезы, смеяться, даже если больно…

Зачем человеку сердце? Оно ведь приносит только боль!!!

Когда мы говорим, что страшимся смерти, то думаем прежде всего о боли, ее обычной предшественнице.

Любимая, я принес тебе столько боли… куда поставить?

Любовь как клещ в сердце… приходится выдирать его вместе с кусочками, ипытывая адскую боль…

Люди рано или поздно устают от боли…

Люди слишком жестоки и зацикленны на своих проблемах, чтобы понять чужую боль.

Меня раздавили своей же любовью… Насколько любила настолько и больно.

Навсегда в сердце останется нежная боль.

Не слова вызывают боль, но нас оскорбившая наглость и надменность.

Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные.

Нет такой боли, нет такого страдания, телесного или душевного, которых не ослабило бы время и не исцелила бы смерть.

Она не такая как все! У нее на сердце боль, которую она умело может скрывать… Её улыбка всегда яркая и никогда не будет фальшивой!

Попробуй спастись от дождя, если он внутри.

Почему есть такие люди, которые принесли в твою жизнь самые счастливые моменты и самую большую боль одновременно? Теперь, вспоминая о тебе, на губах улыбка, на глазах слезы…

Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов. Покой учит нас так малому.

Умей простить и отпустить, что бы не усиливать боль…

Что может быть хуже смерти? — Боль самого близкого и родного человека!

Что не болит — не жизнь, что не проходит — не счастье.

Чувства сломаны и сердце стёрто в прах, осталась только боль и какой то глупый страх.

Я пытаюсь научиться скрывать ужасную боль за искренней улыбкой…

Я улыбаюсь, чтобы скрыть боль. Я смеюсь, чтобы скрыть слезы. И я мечтаю, чтобы забыть!

***
Боль в моей душе больше не убрать, мисли о тебе тоже не стереть, но как хочу я все забить и больше тебе уж не любить…

***
Постучи в закрытую дверь моей души… Услышь как воют волки на луну во тьме моего разума… Ощути ту боль которую ты причинила мне…

***
Поверь, я не боюсь чувствовать, я боюсь утонуть в чувствах.Я не боюсь физической боли, я боюсь душевной.Я не боюсь любить.я боюсь быть нелюбимой

***
Я не умру без твоей любви, но только что-то болит в груди… и сердце мое не хочет тебя терять… Пойми, я буду помнить тебя всегда и ждать…

***
Слышите крик??? -Это твоя душа??? -Нет… это моё сердце… оно плачет… от боли…

***
Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные

***
плохо… плохо в душе… ничего не хочется… хочется забиться в угол и тихо кричать от боли!!!

***
Нет слов, что бы выразить всю горечь и боль… нет слов что б сказать как тебя люблю… нет сил попытаться тебя удержать… нет сил… ты уходишь, я стою смотрю…

***
я бы отдал тебе жизнь если бы не было лжи, я был бы твой на веки если бы не было боли!!!

***
На свете нет и не может быть ничего более страшного, чем вечное счастье. Бернард Шоу

***
любовь- эта боль которую мы сами себе навязываем

***
Душа болит и просит пощады,
Говорит: «Забудь! Одумайся, опомнись!»
Но сердце рыдая отвечает: «Не забуду,
Помню и навеки, навсегда помнить буду…»

***
Любовь как клещ в сердце… приходится выдирать его вместе с кусочками, ипытывая адскую боль… Кто сейчас понимает меня?

***
боль в душе я тебя не забыла сколько всего у нас с тобою было время летит его не остановишь этим меня уже не успокоишь катиться катиться по щеке слеза я не могу я не могу без тебя как этим все мне объяснить я не могу тебя забыть

***
Помнишь, ты говорил: любовь — это боль? Ты ошибался, любовь — это ад.

***
Люблю… Жду тебя и понимаю… Люблю… Без тебя я умираю… Люблю… Боль моя не утихает… Люблю… Что же делать, я не знаю…

***
«Любовь не бывает без боли!» — сказал заяц, крепко обнимая ежа…

***
Любящий никогда не причинит боли любимому!

***
Душа тихонько отдыхала, Ведь с каждой каплею крови Она всё меньше ощущала Боль от потерянной любви.

***
Я любила и ненавидела, но теперь душа пуста. Все исчезло, не оставив и следа. И не знает боли в груди осколок льда.

***
Нет больше чувств, они утоплены в слезах. Нет больше страха, он заменен болью. Лишь камень в грудь и тяжело дышать… а сердце истекает кровью…

***
Очень больно было отпускать тебя… Главное не сорваться, не позвонить… А пальцы сами набирают до боли знакомый номер телефона…=(

***
Я не плачу-только сердцу больно! только трудно боль унять! Это потому что ничего не понял тот, который должен был понять!!!

***
Прощай, живи с тоской и болью, но не со мной… с меня довольно))Счастливым будь душой и телом, но без меня-мне надоело))).

***
Любовь причиняет боль, которую невозможно объяснить… В моём сердце осколок, который входит всё глубже и глубже… Мне больше никто не нужен!.. В моём сердце холод и лёд….P.S я свободна:)

***
Боль, слёзы, тьма и дождь, Душа вся в ранах, сердце в кровь, любовь обходит стороной…

***
Еще дышу, еще живу тобой,
Еще дышу, но вместо жизни-боль,
Еще дышу, но в сердце пустота,
еще жыву, но я уже не та.

***
Почувствовав радость и боль однажды, отдаешься новой любви, как в последний раз…

***
Девушки, кто хоть раз испытывал страшную боль, причинённую любовью?

***
любовь — великое чувство, не только потому что доставляет самое великое удовольствие, но и причиняет самую великую боль…

А ведь была счастливая и слез почти не знала… Сквозь боль и крик: Я СИЛЬНАЯ, шептала: я устала…

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце…

В жизни всегда чего-то не хватает для полного счастья, то табуретки, то веревки, то мыла.

Вид чужой боли помогает легче переносить свою.

Всё ясно, ты напилась. — Я не напилась, я пыталась заглушить боль!

Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.

Вы хотите сделать мне больно? А смысл? Я улыбнусь, снисходительно посмотрю и отвернусь…и больно станет вам.

Жизнь – это улыбка, даже когда по лицу текут слезы.

Жить через боль, Любить через слезы, смеяться, даже если больно…

Зачем человеку сердце? Оно ведь приносит только боль!!!

Когда мы говорим, что страшимся смерти, то думаем прежде всего о боли, ее обычной предшественнице.

Любовь как клещ в сердце… приходится выдирать его вместе с кусочками, ипытывая адскую боль…

Люди рано или поздно устают от боли…

Люди слишком жестоки и зацикленны на своих проблемах, чтобы понять чужую боль.

Меня раздавили своей же любовью… Насколько любила настолько и больно.

Навсегда в сердце останется нежная боль.

Не слова вызывают боль, но нас оскорбившая наглость и надменность.

Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные.

Она не такая как все! У нее на сердце боль, которую она умело может скрывать… Её улыбка всегда яркая и никогда не будет фальшивой!

Попробуй спастись от дождя, если он внутри.

Почему есть такие люди, которые принесли в твою жизнь самые счастливые моменты и самую большую боль одновременно? Теперь, вспоминая о тебе, на губах улыбка, на глазах слезы…

Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов. Покой учит нас так малому.

Умей простить и отпустить, что бы не усиливать боль…

Что может быть хуже смерти? — Боль самого близкого и родного человека!

Что не болит — не жизнь, что не проходит — не счастье.

Чувства сломаны и сердце стёрто в прах, осталась только боль и какой то глупый страх.

Я пытаюсь научиться скрывать ужасную боль за искренней улыбкой…

Я улыбаюсь, чтобы скрыть боль. Я смеюсь, чтобы скрыть слезы. И я мечтаю, чтобы забыть!

www.pushta.ru

Грустные статусы про боль в душе

  • Острее жалит боль, когда ее причиняет кто-нибудь из близких. (Бабрий)
  • Нет такой боли, нет такого страдания, телесного или душевного, которых не ослабило бы время и не исцелила бы смерть.
  • Любая физическая боль переносится гораздо легче душевной… Для душевной боли нет анестезии и лекарств… Ее надо пережить…
  • Мы с тобой живучие волки. А сердце, наверное, болит от крепкого кофе… (Эльчин Сафарли)
  • Грустные статусы про боль в душе — Умей держать всю боль внутри, людям плевать на твои чувства.
  • Мне было так больно, что я начала втыкать иголки себе под ногти, чтобы заглушить боль в сердце.
  • Порой в жизни наступает такой момент, когда тебя предали……….На душе становится больно…Но этот момент уходит в прошлое и мы снова живём полной жизнью.
  • Лучше быть любимой, чем любить. Ни боли, ни переживаний.
  • Больно? Трудно? А ты — улыбнись! Ведь ты еще жив. А пока жив — все впереди.
  • Помнить о боли, которую тебе причинили, и ничего при этом не чувствовать — это страшно. Страшнее, чем переживать все снова и снова.
  • У каждого из нас есть человек, который принес нам очень много боли, но он навсегда останется в сердце тем, кто принес очень много счастья.
  • Бывает такая боль, которую не выплакать. (Джоди Пиколт)
  • Способ анестезии: если где-то болит, найти другую боль. (Маргарет Этвуд)
  • Иногда тем, кто очень тебе дорог, приходится причинять боль…чтобы потом не сделать еще больнее.
  • Если один человек сделал тебе больно — не отвечай тем же, сделай ему добро. Ты — другой человек. Ты лучше!
  • Моя боль — это только моя боль. Она никогда и никого не интересовала, так всегда было и так всегда будет. Она останется только со мной. (Иар Эльтеррус)
  • Боль тем и полезна, что заставляет двигаться дальше. Чтобы добиться успеха в жизни нужно выиграть лишь одну битву – битву с самим собой.
  • Самую большую душевную боль нам доставляют наши собственные иллюзии, фантазии и мечты.
  • Слишком больно было в последний раз, чтобы рискнуть снова. (Януш Леон Вишневский)
  • Хороший способ забыть о целом – пристально рассмотреть детали. Хороший способ отгородиться от боли – сосредоточиться на мелочах. (Чак Паланик)
  • Я не хочу делать тебе больно, а чем больше я лезу к тебе, тем тебе больнее. И не хочу, чтобы ты делал мне больно, а чем больше ты меня отталкиваешь, тем больнее мне. (Джон Фаулз)
  • Что бы не было так больно, я попробую полюбить одиночество…
  • Страсть, прежде всего, — лекарство от скуки. И еще, конечно, боль — физическая больше, чем душевная, обычная спутница страсти; хотя я не желаю вам ни той, ни другой. Однако, когда вам больно, вы знаете, что, по крайней мере, не были обмануты (своим телом или своей душой). (Иосиф Бродский)
  • Опасность таится в том, что порой мы обожествляем боль, даём ей имя человека, думаем о ней непрестанно. (Пауло Коэльо)
  • Никогда не делай больно тому, кто любит тебя.
  • Боль — это состояние ума, к ней можно привыкнуть.
  • Нереализованные надежды, даже самые скромные, всегда причиняют невероятную душевную боль… (Николас Спаркс)
  • Тот, кому нечего терять, может всего добиться, того, кто не чувствителен к боли, ничто не ранит. (Колин Маккалоу. «Поющие в терновнике»)
  • — Когда больно — плачь. И никогда не плачь, когда обидно. Это разные вещи.
  • Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов.

statusyvkontakte.ru

Статусы про боль со смыслом

С каждым такое было. Молча стоишь.Улыбаешься. А боль изнутри ломает рёбра

умей держать всю боль внутри, людям плевать на твои чувства.

Бывают такие моменты что хочется кричать от боли, но никто не услышит ведь.

Боль или грусть, я со всем справлюсь.. Я отпущу их в небеса.

На сердце боль,взгляд смотрит в небо.Ждет ответа..

Любовь никогда не бывает совершенной. Я не хочу стирать ее из моей жизни. Я люблю свою боль. Она — мой друг.

Твои проблемы никому не нужны.Ты один на один со своей болью, потерями и ошибками.И справляться со всем этим, только тебе…

Она конечно будет сильной, И эту боль переживет. Отключит душу как мобильный, И скажет, а ведь все пройдет….

Время не лечит. Оно просто учит жить с болью…

Боль, которую ты чувствуешь сегодня, превратиться в силу, которую ты почувствуешь завтра

Пережить можно всё — даже самую страшную боль. Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлекать.

Не чувствовать боль страшнее, чем ее испытывать. Боль — часть жизни…

«Никого не любить – это величайший дар, делающий тебя непобедимым, так как никого не любя, ты лишаешься самой страшной боли

Родной человек — тот, чья боль тебе больнее собственной…

Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюблённые.

Улыбка во время боли, определённо сильный дар человека.

иногда так важно поддержать человека, просто так, от сердца чтобы он не сломался от боли

Кажется у меня сердце болит, а может, просто лифчик давит.

смехом и язвительностью раненое сердце часто пытается скрыть от мира свою боль….

Хотите прокомментировать или добавить статус в текущую рубрику? Пишите!

Нежно-сливочное сладко-вафельное карамельно-медовое вот оно, счастье…

Еще…

status69.ru

Статусы про боль

Почему все жалуются на боль из-за любви?!хотите любви без боли?! любите кошек=) они безобидны!! а любви без боли не бывает, как ни старайся…

Если бы изобрели лекарство от душевной боли, оно бы было самым популярным среди лекарств.

Если любовь — это самое сильное чувство, которое ты можешь испытать, то боль — самое страшное. Боль — это то, что может с тобой случиться, если полюбишь

Мы привыкаем улыбаться тем, кому не хочется улыбаться, и выглядеть великолепно в тот момент, когда хочется кричать от боли.

Любимая, я принес тебе столько боли… куда поставить?

Заходишь в солёное море по грудь, и чувствуешь, сколько царапин на теле… А если бы душу в него окунуть? От боли бы сдохли на самом то деле.

Очень часто вместо того, чтобы бежать от того, кто может причинить нам боль, мы стараемся оказаться ближе к нему.

Больно, сказало сердце, забудешь — успокоило время, но я буду постоянно возвращаться — прошептала память

Не надо обижаться, надо делать выводы.

Да ничего мне не нужно… Только пятница.. Литры алкоголя… И забыться.

Однажды ты поймёшь что сделал ошибку… в тот вечер, когда не смог сказать то, что я так хотела от тебя услышать, и в очередное утро, проснувшись возле неё, ты случайно вспомнишь мой номер… позвонишь… но услышишь в ответ: «Не беспокойте абонента, он счастлив без вас…»

Я улыбаюсь… это проще, чем объяснять, почему я плачу

Иногда мы пишем: — Я тебя люблю! мне плохо без тебя! Но тут же стираем! И отправляем всего лишь: — Чем занимаешься? Как настроение? Только потому что боимся, что это не взаимно!

Почему я не смогла просто уйти? Ах да, я же идиотка.

Сижу на подоконнике, настеж открыто окно, курю… по щеке медленно скатывается чёрная слеза… а в голове пульс тихо стучит: «И всё-равно я люблю тебя».

Какая разница, что твориться у меня внутри? Главное выгляжу я отлично, а остальное-не ваше дело. Любуйтесь.

Мои настройки -> сердце -> убрать боль -> сохранить. Извините при сохранении произошла ошибка,попробуйте не требовать невозможного…

У вас есть девушки, которым вы действительно нужны, а вы теряете их ради кучи безмозглых пустышек и не очень то хорошего секса… и если ты когда-то решишь уйти знай… сколько бы сук на тебе не стонало, рука любимого человека на щеке всегда приятней…

Можно сколько угодно говорить «Читай по губам: в.с.ё. х.о.р.о.ш.о» и только самый близкий незаметно прочтет «У меня всё плохо, помоги мне»

Если ты ему нужна, он обязательно напишет. А если нет — то ему нахрен не нужна твоя инициатива!

Мы надеемся, когда нет никаких шансов…

Курение — психологическая потребность заполнить пустоту внутри себя… хотя бы дымом…

Когда-нибудь я буду очень пьяная и расскажу тебе все-все, что у меня накопилось на душе… И ты офигеешь, ты честное слово офигеешь…

Для Вконтакте

Для Одноклассников

В одноклассниках статусы про боль – нередкое явление. Иногда так много всего накапливается, что внутри это держать уже невозможно. Это и есть мотив для написания подобных мини-сообщений. Ваши знакомые и друзья обязательно вас поддержат, ведь такие сообщения показывают, что именно сейчас вам так важно дружеское тепло и понимание.

Для Аськи

Боль бывает физическая и душевная. Иногда душевные раны сильнее любых физических. Многочисленные статусы про боль в аське и других социальных сетях – одно из доказательств этому. Однако иногда необходимо высказать все, что накопилось и дать шанс времени расставить все по местам.

Любой человек хотя бы раз в жизни испытывал боль от одиночества, переживая предательство друга, потерю близкого, чувство неразделенной любви.

Когда на душе плохо и больно, важно быть понятым, найти отклик, услышать добрые, успокаивающие слова.

Иногда в такой ситуации рядом никого не оказывается. Тогда на помощь приходят крылатые цитаты известных философов и мыслителей разных поколений и эпох.

При достижениях современных интернет-технологий нет нужды утруждаться походами в библиотеку – можно войти на сайт и отыскать ответ.

Многие сейчас общаются именно так. Когда на странице сетевого друга внезапно появляется обновленный статус, повествующий о печали, другие стараются откликнуться, поддержать, утешить.

Статусы, когда на душе плохо и больно

Жизнь – не только белое или черное. Эти полосы чередуются, сменяясь полутонами. Невозможно избежать огорчений и неудач.

Человек, общаясь в интернете и ставя грустные статусы про боль в душе, надеется на поддержку, понимание близких и друзей.

Главное – быть понятым и суметь откликнуться на чужую боль, крик души.

Это можно сделать:

  • Разместив ответный поддерживающий статус.
  • Ответить другу, просто незнакомцу, личным сообщением.
  • Послать смайлик, подбадривающую открытку и пр.

Рассмотрим варианты различных статусов для души, подходящих для размещения в социальной сети:

Тематика Содержание
Со смыслом Без боли нет самопознания
Боль заставляет почувствовать слабость, сильная боль – злость, невыносимая – безразличие
Не говори о наболевшем, иначе – жди удара в больное место
Эмоциональные Не волнуйся за свободу – я не рядом
Мне все былое не забыть,
И это жизнь мою калечит,
Ведь с болью нелегко прожить,
А время вовсе не излечит
Сожалеющие Почему сердце не из камня? Оно бы не чувствовало тоски, обиды, лишь пустоту
Подбадривающие Сильная боль не заставит меня заплакать, это не пристало королеве
Сильная женщина запьет разбитую надежду сладким чаем, заест шоколадом и сотрет позитивом

Многие, не умея выразить эмоции, маскируют страдание шутками, глупыми выходками, пытаются заглушить громкой музыкой, вставляя орущие наушники.

Но по-настоящему одиночество способно развеять только сочувствие друзей, вовремя сказанное доброе слово.

Грустные статусы о пустоте и одиночестве

Самое страшное ощущение в жизни – чувство полного одиночества и пустоты: все теряет смысл, сделанное представляется бессмысленным и напрасным.

В таком состоянии одолевает депрессия, полная апатия к происходящему.

Помочь выйти из сложившейся ситуации способен близкий человек, поняв, поддержав и разделив холод тоски.

Грустные статусы о пустоте и одиночестве в душе разделят это с посетителями вашей страницы.

Предлагаем некоторые фразы в качестве подобных статусов:


Цитаты про боль в сердце и несчастную любовь

Многие великие мыслители испытывали сердечную боль и тоску от несчастной любви – даже мудрые гении не застрахованы от подобного.

Когда тяжело, плохо, больно, хочется кричать или плакать навзрыд, найдешь понимание, обретешь внутреннюю гармонию, обратившись к мыслям великих людей.

Цитаты вполне подойдут для выкладывания в качестве статуса со смыслом:

  • Место умершей надежды заполнится пустотой.
  • Ощущение боли порождает пустоту.
  • Глубина души не исключает мелких помыслов.
  • Общение людей часто напоминает бросание фраз в пустоту.
  • Искать любовь нужно в своем сердце. Чужое чувство не принесет удовлетворения, не получив отклик в душе. Ища любовь, стоит начать со своего сердца, изгнав оттуда пустоту.
  • Самая лучшая работа не изгонит душевного холода.
  • Страдание от прошлых несчастий ничуть не лучше нынешнего одиночества.
  • Общение людей – не обязательно обмен новостями, чаще – попытка словами заполнить пустоту.
  • Одинокая жизнь – просто существование, лишенное смысла.
  • Любовь, почитание, страх, презрение, осуждение – лучше внушать хоть какие-то чувства, чем жить в пустоте.
  • В отсутствие любимого, не замечаешь остального мира.
  • Страшна не смерть, а жизнь, прожитая напрасно.

Многие великие люди уходили прочь от суеты мира, чтобы познать себя. Не так страшны пустота и одиночество, как годы, прожитые бесцельно.

Наполните жизнь смыслом, и вы никогда не останетесь одиноки.

Полезное видео

    Похожие записи
1

Цитаты и Афоризмы 28.10.2018

Осень всегда располагает к неспешным рассуждениям и беседам. И сегодня, дорогие читатели, мне бы хотелось поговорить с вами о вечном, то есть о душе. Тайну этой тонкой материи раскрыть до конца еще не удалось никому. Но в цитатах и афоризмах про душу столько истины, что, перечитывая их, не раз удивляешься их точности и меткости.

Мы мечемся: работа, быт, дела…
Кто хочет слышать, все же должен слушать.
А на бегу заметишь лишь тела…
Остановитесь, чтоб увидеть душу…

Душа моя подобна океану…

Вовсе не обязательно быть верующим, чтобы признавать само существование души. Ведь главное не то, что она бессмертна. Суть ее в том, что это внутреннее «я» человека, его сознание и подсознание, весь его внутренний мир. Именно об этом идет речь в цитатах о человеческой душе.

«Душа человека развивается до самой смерти».

Гиппократ

«Плохо, когда человеку не достает разума; но плохо вдвойне, когда ему недостает души».

Самюэл Джонсон

«Душа – испарение, одаренное способностью ощущения».

Гераклит Эфесский

«Всякая душа есть маленькое тайное общество».

Марсель Жуандо

«Если у вас почти не осталось души и вам об этом известно, значит, душа у вас еще есть».

Чарльз Буковски

«Я — не тело, наделенное душой, я — душа, часть которой видима и называется телом».

Пауло Коэльо

«Душа без воображения — все равно что обсерватория без телескопа».

Генри Уорд Бичер

«Иные утверждают, что душа есть воздух».
«Душа помнит о прошедшем, зрит настоящее, предвидит будущее».

Марк Туллий Цицерон

«У человека с открытой душой и лицо открытое».

Иоганн Шиллер

«У каждой души есть множество ликов, в каждом человеке скрыто множество людей, и многие из этих людей, образующих одного человека, должны быть безжалостно ввергнуты в огонь. Нужно быть беспощадным к себе. Только тогда можно достичь чего-нибудь».

Константин Бальмонт

«…никогда не разорвутся звенья между душой и прелестью земли!»

Валерий Брюсов

«Одни живые существа имеют дух, другие только душу».

Сенека Луций Анней

«Как быстро тают силы физические, когда ослабевает душа».

Шарлотта Бронте

«Душа вечная, может быть, она приходила на землю не один раз».

Сергей Безруков

«Душа человека – величайшее чудо мира».

Данте Алигьери

«О, человек, ты не ведаешь ценности своей собственной души, поскольку по своей щедрости Аллах дал ее тебе без платы».

«Без твоих речей у души не было бы ушей, без твоих ушей у души не было бы языка».

«Душа, в отличие от разума, не думает и не рассуждает – она чувствует и знает, поэтому не ошибается».

Вадим Зеланд

«Души бывают сильные и слабые, вялые и энергичные, дикие и культурные. Одни могут заниматься общественными делами, другим необходимо одиночество. У всех людей разные привычки, и тело каждого человека соответствует привычкам и способностям его души».

Ты знаешь, как болит душа?

Что такое душа? Если это не человеческий орган, который можно увидеть, то почему она иногда так болит? Может быть, цитаты про боль и грусть в душе со смыслом приоткроют нам завесу этой тайны?

«Необъяснимая штука – душа. Никто не знает где она находится, но все знают как она болит».

Антон Чехов

«Ты знаешь, как от боли плачут души? Нет, даже и не плачут, а кричат…»

Наталья Давыдова

«Ни грипп, ни оспа, ни радикулит…
За исцеленье отдал бы полцарства!
Когда душа неистово болит,
Кто от душевной боли даст лекарство?»

Ольга Дрожжина

«- Где болит?
Там, где никому не видно, — подумал я…»

Рэй Брэдбери

«И, улыбаясь, мне ломали крылья,
Мой хрип порой похожим был на вой,
И я немел от боли и бессилья
И лишь шептал: «Спасибо, что живой».

Владимир Высоцкий

«Не предаст тот, кто знает, насколько это больно».

Майкл Джексон

«Чужая боль не то, что боль своей души».

Пьер Корнель

«Что-то болит: не зуб, не голова, не-, не-, не-… а болит… Это и есть душа».

Марина Цветаева

«Удивительно, как быстро ты отгораживаешься от прошлого, когда тебе есть чем занять руки и голову. Пережить можно все, даже самую страшную боль. Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлекать»

Чак Паланик

«Нереализованные надежды, даже самые скромные, всегда причиняют невероятную душевную боль».

Николас Спаркс

«Душа испытывает приступ острой боли от лживых лиц, пустых эмоций, слабой воли…»

«Любая физическая боль переносится легче душевной. Для душевной боли нет анестезии и лекарств. Ее надо только пережить».

«– Я весь в шрамах, которые болят и ноют… – Что-то не заметно… – Ими покрыта моя душа…»

«Когда болит тело – это боль. Когда болит душа – это мука».

Глаза понятней, чем слова…

Наши глаза – это окна в мир. Искусству управлять своей мимикой и держать ее под контролем вполне можно научиться, но взгляд выдает многое. На эту тему существует великое множество мудрых цитат о том, что глаза – зеркало души.

«В моих глазах моя душа, зеркальное ее отображение. И с некоторым искажением реальность мира в них видна».

Евгений Беседин

«Светильник тела есть око; итак, если око твое будет чисто, то и все тело твое будет светло; а если оно будет худо, то и тело твое будет темно».

Из Священного Писания

«Словами можно обмануть, глазами это невозможно».

Омар Хайям

«Глаза собеседника – мир кривых отражений».

Анжелика Миропольцева

«Если ты желаешь слушать душу – посмотри внимательно в глаза».

Эндрю Фриз

«Глаза значительная вещь. Вроде барометра. Все видно: у кого великая сушь в душе, кто ни за что ни про что может ткнуть носком сапога в ребра, а кто сам всякого боится».

Михаил Булгаков

«Когда узнать захочешь человека – смотри в глаза, в них зеркало души».

«Когда глаза говорят одно, а я зык другое, опытный человек больше верит первым».

Ральф Эмерсон

«Так устроен человек. Он может сдержать мимику лица, мысленно связать себе руки, но глаза… Вот что скрыть невозможно. Они отражают все, что происходит внутри».

Ольга Анина

«Глаза – не зеркало души, а ее зеркальные окна: сквозь них она видит улицу, но улица видит душу».

Василий Ключевский

«У доброй души самые красивые глаза».

Тагуи Семирджян

Полет души – он вечен и высок…

Душа – нечто эфемерное, ее нельзя увидеть или пощупать. Так почему же она так важна в человеческих отношениях? Быть может, потому, что именно она генератор всех наших чувств и эмоций… Об этом – в цитатах про душу человека со смыслом.

«То, что называют душой, сердцем, не имеет четких очертаний, но представляет собой куда более ощутимый символ человеческих отношений».

«Вопрос «Может ли существовать душа без тела?» заключает в себе целое нелепое рассуждение, предшествовавшее ему и основанное на том, что душа и тело — две разные вещи. Что сказали бы вы человеку, который бы вас спросил: «Может ли черная кошка выйти из комнаты, а черный цвет остаться?» Вы его сочли бы за сумасшедшего, — а оба вопроса совершенно одинаковые».

Александр Герцен

«Человек… есть союз души и тела, разделение которых производит смерть».

@Николай Кузанский

«Ум — око души, но не сила ее; сила души — в сердце».

Вовенарг Люк де Клапье

«По мере того как растет тело, все больше съеживается душа. Я сам это чувствую по себе… Ах, я был великий человек, когда я был маленьким мальчиком!»

Карл Бёрне

«Если душа существует, неверно было бы думать, что она дается нам уже сотворенной. Она творится на земле, в течение всей жизни. Сама жизнь — не что иное, как эти долгие и мучительные роды. Когда сотворение души, которым человек обязан себе и страданию, завершается, приходит смерть».

Альбер Камю

«Алчная душа всем злым делам начало».

Иоанн Дамаскин

«Я убежден, что душа каждого человека радуется, когда он делает добро другому».

Томас Джефферсон

«Ад и рай — в небесах», — утверждают ханжи.
Я, в себя заглянув, убедился во лжи:
Ад и рай — не круги во дворце мирозданья,
Ад и рай — это две половины души».

Омар Хайям

Красота на время, душа – навсегда

«С лица воды не пить» — гласит народная мудрость. Однако в жизни очень часто мы забываем об этом. Мудрые цитаты и афоризмы про душу и любовь, про душу и внешность лишний раз напомнят нам о том, что красота души гораздо важнее красоты тела.

«Влюбиться можно в красоту, но полюбить – лишь только душу!»

Уильям Шекспир

«Можно полюбить душу, не зная тела… А потом сойти с ума прикасаясь к телу любимой души…»

Пауло Коэльо

«Единственная, кто обладает способностью любить – это душа. Тело не ищет любви».

Авадхут Свами

«Если к кому-то потянулась душа – не сопротивляйтесь. Она единственная точно знает, что нам надо».

Эрих Мария Ремарк

«Красивым быть – не значит им родиться,
Ведь красоте мы можем научиться.
Когда красив душою Человек –
Какая внешность может с ней сравниться?»

Омар Хайям

«Красота заключается не в том, чтобы иметь красивое лицо. А в том, чтобы иметь красивые мысли, красивое сердце и красивую душу».

Антон Чехов

«Никогда не суди с первого взгляда ни о собаке, ни о человеке. Потому что простая дворняга может иметь добрейшую душу, а человек приятной наружности может оказаться редкой сволочью».

Владимир Высоцкий

«Было бы намного проще, если бы люди внешне выглядели также, как выглядит их душа».

«Учитесь отличать важное и второстепенное. Высшее образование – не показатель ума. Красивые слова – не признак любви. Красивая внешность – не показатель красоты человека. Учитесь ценить душу, верить поступкам, смотреть на дела».

«Душа человека, как комната с дверью. У одних – красивая дверь, но в комнате пусто и тесно. У многих дверь обшарпанная, а в комнате – вся вселенная. Не смотрите только на то, что вам видно, посмотрите на то, что внутри. Смотрите сердцем, а не глазами!»

«Красота лишь привлекает внимание, душа – завоевывает сердце».

Свобода или одиночество?

Есть такое расхожее мнение, что одиночество дарит свободу. Когда человек никому ничего не должен и не связан ни с кем обязательствами, он волен делать все, что ему заблагорассудится. Но так ли это на самом деле? В цитатах про одиночество души и афоризмах о свободе души проведена та тонкая грань, разделяющая эти состояния.

«Одиночество – это изнанка свободы».

Сергей Лукьяненко

«И вечером никто не ждет,
И делать можно все что хочется.
И как же это называется?
Свобода или одиночество?»
«Одинокими мы делаем себя сами».

Морис Бланшо

«Самое жестокое одиночество – одиночество сердца».

Пьер Буаст

«Задумчивая душа склоняется к одиночеству».

Омар Хайям

«Одиночество – прекрасная вещь. Но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество – прекрасная вещь».

Оноре де Бальзак

«Ты не должен путать одиночество и уединение. Одиночество для меня понятие психологическое, душевное, уединенность же – физическое. Первое отупляет, второе – успокаивает».

Карлос Кастанеда

«Свобода не в том, чтобы не сдерживать себя, а в том, чтобы владеть собой».

Федор Достоевский

«Кто чувствует несвободу воли, тот душевнобольной, кто отрицает ее, тот глуп».

Фридрих Ницше

«Свобода – это право делать что хочешь и мешать другим делать то, что они хотят».

Генрик Сенкевич

«Большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит».

Зигмунд Фрейд

«Свобода – это, в первую очередь, не привилегии, а обязанности».

Альбер Камю

«Абсолютной свободы не существует: есть лишь свобода выбора, но сделав выбор, мы становимся заложником своего решения…»

Пауло Коэльо

«Нельзя лезть в душу человека, ибо душа – это святое святых, и туда можно войти, только если вам отворят и пригласят внутрь».

Митрополит Илларион

Мыслим позитивно!

Уже давным-давно доказано, что состояние души напрямую влияет на наше здоровье. Негативные эмоции снижают иммунитет и сводят на нет наши жизненные силы. О том, как важна для человека гармония с самим собой, с глубокой мудростью сказано в цитатах про солнце в душе и о спокойствии души.

«Счастье – это не жизнь без забот и печалей. Счастье – это состояние души».

«Тот, у кого в душе светит солнце, будет видеть солнце даже в самый хмурый день».

Конфуций

«Не выпускайте солнце из души –
Оно теплом по жизни разойдется.
Пустите в сердце капельку любви,
А капля в океан пусть разольется!»

«Чем больше в душе солнца – тем ярче вокруг жизнь».

«Сохраняйте душевный свет… Вопреки всему, не смотря ни на что… Это тот свет, по которому вас найдут такие же светлые души».

«Если в душе светит солнце, то совсем не важно, какая погода за окном».

«Тот, кто достиг внутреннего спокойствия и мира, находит мир и спокойствие повсюду. Тот, чей разум взволнован и беспокоен, обнаруживает, что весь мир полон беспокойства. Потому что только то, что ощущается внутри, ощущается и снаружи».

Статусы про душевную боль

Душа испытывает приступ острой боли от лживых лиц, пустых эмоций, слабой воли…

Не существует таких физических и душевных терзаний, которые бы не прошли со временем или не были вылечены смертью…

Я не хочу, чтобы мама знала, как мне больно от того, что уже не люблю… отвожу в сторону заплаканные, воспаленные глаза и улыбаюсь одними губами…

Губы в кровь разбиты… в сердце боль живет… в памяти хранится холод, битый лед…

Лучший статус:
Я старость не пущу на свой порог! Пускай другим высаживает двери. В моей душе надежды огонек, что я с годами только молодею…

Ты становишься старше тогда, когда начинаешь прощать от души…

– Я весь в шрамах, которые болят и ноют… – Что-то не заметно… – Ими покрыта моя душа…

В моем сердце, где-то в самом дальнем уголке, теплится надежда… на то, что поеду на Мальдивы и буду пить вкусные коктейли под соломенным зонтиком…

Моя душа поплатилась за откровение, захлебнулась от тех плевков, которыми ее «наградили» за то, что была открыта…

Сильнее всех друг другу делают больно влюбленные…

Жизнь – это улыбка, даже когда по лицу текут слезы.

Люди слишком жестоки и зацикленны на своих проблемах, чтобы понять чужую боль.

Не стоит особо прислушиваться к внутреннему голосу, он ведь снаружи никогда не был.

Боль – причина, по которой мы ощущаем себя людьми.

все что я могу сделать, это SMILE и сделать вид, что все в порядке …

ворота закрыты в мое сердце на некоторое время…

[…ничего больше нет…и не было…и врятли будет…]

в жизни бывают минуты, когда в глазах нет слез, а в сердце – целое море..

Что не болит – не жизнь, что не проходит – не счастье.

Никто не выходит живым из любви. Ты можешь лежать в постели и корчиться, как-будто испытываешь некую физическую боль..все болит. Душевная боль в тысячи раз сильнее физической.

Я просто не люблю тебя, не люблю Тебя больше…

Попробуй спастись от дождя, если он внутри.

Кого-то ждущая… Кому-то бывшая….Кому-то будущая…. Сегодня любящая, до жути нежная, а завтра льстящая и безразличная…жить не спешащая…Я — настоящая….

Мечты – это боль ощущения собственного бессилия.

Самой сладкой победе сопутствует самая резкая боль.

Я буду улыбаться, мечтать, придумывать — и обязательно всегда буду для кого-то Самой Большой Радостью на Свете).

Дайте мне гуашь цвета его глаз…Раскрасить все стены и сойти с ума…

Что может быть хуже смерти? – Боль самого близкого и родного человека!

Любимая, я принес тебе столько боли… куда поставить?

Когда мы говорим, что страшимся смерти, то думаем прежде всего о боли, ее обычной предшественнице.

Ненавижу любовь… Удаляешь его номер из телефонной книги, а помнишь его наизусть, хочешь забыть эти проклятые цифры, а в висках стучит… Слезы… Боль… Утро и опять, все с начало…

Тля ест траву, ржа – железо, а ложь – душу.

Путь к успеху невозможен без боли и разочарований.

Самой сладкой победе сопутствует самая резкая боль.

Флаг тебе в руки,ветер в спину,три пера в задницу и паровоз навстречу…..

Нараспашку душа, заходите, берите, воруйте — Обеднеть не боюсь. За спиной слишком много войны… Нарисуйте мне небо, и солнце мне в нем нарисуйте, И немножечко станьте в меня влюблены…

Иногда я задаюсь вопросом, почему я? Что я сделал не так, чтобы заслужить это?

Послушай,я ушла… Послушай,мне не больно… И сердце без тебя стучит спокойно.

И даже если больно,улыбайся. Мама так учила…

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце…

Нецензурная речь снижает боль .

Некоторые вещи нельзя стереть с головы, как ни старайся.

А ведь у нас с тобой практически ничего не было. Ни скомканного прошлого, ни мною придуманного будущего. Ты просто подарил мне пустую надежду, мечту или красивый сон. Ты в моей душе на отдельной страничке записан краткой строчкой: “Не сбылось”. by Заюшка

Хватит одного слова, чтобы поднять настроение.

Осторожно — душа! Не подходи — убьешь.

Нельзя – сначала убивать, потом шептать: я не нарочно. Нельзя все время предавать, потом молить: исправлюсь – точно. Нельзя сначала принижать, потом просить: прости за шутку. Нельзя трусливо убегать, сказав, что вышел на минутку.

У одиночества есть большой плюс – от тебя никто ничего не скрывает: (

А я уеду через две недели. Забуду его через месяц. Встречу питерского романтика, который любит фотографировать. Буду учиться, гулять, мечтать, стремиться к большему. А в ночь на 1е января позвоню ему. Скажу: С Новым годом! С новым счастьем! Я счастлива, а

А порой бывает так грустно..а порой так весело..и никто не догадается, какая боль на сердце..

У одержимости нет счастливого конца. Ведь когда нибудь то, что нас окрыляло, причинит нам боль.: (

Ставлю блокировку на сердце….

Иногда легче долбануться головой об стену,чем перенести ту боль которую ты мне причиняешь!!!

Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные.

Чтобы прожить эту жизнь, мне нужно сердцебиение, чтобы было сердцебиение, мне нужно сердце, чтобы иметь сердце, мне нужно счастье, чтобы иметь счастье, мне нужен ты ..

У кого не душа, а огрызок, Тот опаснее, чем паразит — Не прощая вам ваших ошибок, Он и собственных вам не простит.

То, что ты даешь телу, ты вскоре потеряешь, но что дашь душе — останется твоим навсегда.

Не поверишь не знала что такое душевная боль- пока не встретила тебя (С)

Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов.

Человек обнимает не руками… человек обнимает душой!

Всё ясно, ты напилась. – Я не напилась, я пыталась заглушить боль!

В активном поиске…А что я ищу?Ищу придурка с сахарным взглядом,карамельным запахом,яркой улыбкой и с добрым сердцем,которое будет любить меня.Такую глупую…

Навсегда в сердце останется нежная боль.

А ведь была счастливая и слез почти не знала… Сквозь боль и крик: Я СИЛЬНАЯ, шептала: я устала…

Перед тем, как прочитать ответ на самый важный вопрос в смс, ты закрываешь экран- это называется «Надежда»

И вроде не грустно… И даже не больно… Но бешенно пусто… И слёзы невольно…

Жить через боль, Любить через слезы, смеяться, даже если больно…

У открытой души есть один недостаток — в нее плюют часто…

Надо уметь закрывать скучную книгу,уходить с плохого кино и расставаться с людьми,которые не дорожат тобой…но как этому научиться?!

Боль — это состояние ума, к ней можно привыкнуть.

Сегодня я боль залью горячим чаем, присыплю шоколадками и выгоню из себя комедиями….

Вы хотите сделать мне больно? А смысл? Я улыбнусь, снисходительно посмотрю и отвернусь…и больно станет вам.

они говорят, что они любят вас, а затем они уходят даже не сказав прощай…

В жизни всегда чего-то не хватает для полного счастья, то табуретки, то веревки, то мыла.

Добро пожаловать в подростковый разрыв сердца ..

Вид чужой боли помогает легче переносить свою.

Я боюсь ложиться спать ночью, потому что каждый раз, когда я просыпаюсь, мне становится еще хуже.

Ты его любишь? -да! -а он тебя? -а ему слабо!

Риск любви в том, что любишь недостатки так же, как и достоинства, они неразделимы.

А знаете как больно. Плакать… Так тихо плакать от обиды, закрывая рот рукой, чтобы никто тебя не слышал.

Нереально больно… (с)

Чем больше ты прожил – тем меньше тебе осталось…

Опять всё по кругу, новые дни, разные воспоминания, опять начинаю верить в любовь. Ты пахнешь моим счастьем, не причини мне боль!

скрыть боль-проверки

Боль приходит от тех людей которые нам принесли много счастья…

наступила такая пора когда о проблемах с ним больше не рассказываешь подругам.

Любовь как клещ в сердце… приходится выдирать его вместе с кусочками, ипытывая адскую боль…

Люди думают, из овощей только от лука можно плакать .. не правда! Мой приятель получил удар в лицо с капустой которую выбросили из машины и он тоже плакал. ..)

так жалко когда взрослеешь и проходишь мимо людей которые когда то были тебе очень дороги хочеться броситься им на шею и заорать привет у меня столько всего случилось но они проходять мимо и делают вид что не знают тебя….это так больно а ведь когда ты бы все им отдала…(((

Когда я плачу из-за него, то есть только одно желание-»пусть моя боль вернется к тебе, но только в 10 раз сильнее, хочу что бы ты так же страдал».

-Мам, дай таблетки обезболивающие. -А что у тебя болит? Голова? Живот? -Душа…

Каждую ночь я засыпаю повторяя одну и ту же мысль: ты не любишь меня.чтобы вдруг не показалось иначе.

Ты опять вернулся, сказал, что больше не пропадешь, что очень меня любишь, и снова пропал… А у меня теперь все заново: слезы, боль, ты..

Умей простить и отпустить, что бы не усиливать боль…

Так легко разбить сердце человека …., но позже так трудно найти к нему верный путь

Закричать, чтобы все слышали, как больно. Заплакать, чтобы комок болью не душил за горло. Руки в кулаки, чтобы до боли, до крови, боль ушла из сердца в ладонь. Умереть, чтобы ты исчез из моих мыслей…

мне таких как ты ненадо больше

Меня раздавили своей же любовью… Насколько любила настолько и больно.

Не слова вызывают боль, но нас оскорбившая наглость и надменность.

А время – оно не лечит..Оно не заштопывает раны, оно просто закрывает их сверху марлевой повязкой новых впечатлений, новых ощущений, жизненного опыта..И иногда, зацепившись за что-то, эта повязка слетает, и свежий воздух попадает в рану, даря ей новую боль

Почему есть такие люди, которые принесли в твою жизнь самые счастливые моменты и самую большую боль одновременно? Теперь, вспоминая о тебе, на губах улыбка, на глазах слезы…

Ты без меня, я без тебя… ты и я больше не МЫ… говорил, что умру без тебя, но как видишь живу…: (

самое ужасное, когда чувствуешь, что тебе дорог человек, но ты не можешь быть с ним и тебе приходится причинять ему боль..

только пожалуйста не делай мне больно… я верю тебе…”

Люди рано или поздно устают от боли…

Я пытаюсь научиться скрывать ужасную боль за искренней улыбкой…

Даже самый лучший грим не скроет безобразие души!


Цитаты про боль в душе

  • Малейшая боль в мизинце тревожит нас больше, чем убийство миллионов наших ближних. (Уильям Гэзлитт)
  • Душа — самая большая загадка. Люди не понимают, где она, но чувствуют, какую боль она причиняет.
  • Ужасно вновь воскрешать боль. (Вергилий Марон Публий)
  • Только больная душа может влечься к невозможному и быть глуха к чужой беде.
  • Цитаты про боль в душе — Чужая боль не то, что боль души своей. (Пьер Корнель)

 

  • Не жалуйся на боль — вот лучшее лекарство. (Омар Хайям)
  • Никому и никогда не испытать чужую боль, каждому суждена своя. (Колин Маккалоу)
  • Не предаст тот, кто знает, насколько это больно. (Майкл Джексон)
  • Что-то болит: не зуб, не голова, не живот, не- не- не-… а болит. Это и есть душа. (Марина Цветаева)
  • Рана душевная, как и физическая, заживает только изнутри выпирающей силой жизни. (Лев Николаевич Толстой)
  • Нам бы следовало не бороться с болью, а скорее воспринимать ее как путеводный свет, как некий способ предостеречь нас и заставить пересмотреть наши поступки и скорректировать действия. (Делия Гусман)
  • Человек живёт и привязывается невидимыми нитями к людям, которые его окружают. Наступает разлука, нити натягиваются и рвутся, как струны скрипки, издавая унылые звуки. И каждый раз, когда нити обрываются у сердца, человек испытывает самую острую боль. (Решад Нури Гюнтекин)
  • Когда мне плохо — я начинаю молчать. Мне проще запереть боль в себе. Не причинив вреда другому. Плевать, что она медленно жрёт меня изнутри.
  • Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. (Сирил Конолли)
  • Я ведь не хотел, чтобы тебе было больно. Ты сам пожелал, чтобы я тебя приручил. (Антуан де Сент-Экзюпери. «Маленький принц»)
  • Никогда не причиняй человеку боль, когда этот человек готов ради тебя на все. (Фёдор Достоевский)
  • Хорошего человека легко узнать. У него улыбка на лице и боль в сердце.
  • Когда пятилетнему ребенку больно, он поднимает шум на весь свет. В десять лет он тихо всхлипывает. А когда вам исполняется лет пятнадцать, вы привыкаете зажимать себе рот руками, чтобы никто не слышал ни звука, и кричите безмолвно. (Стивен Кинг. «Ярость»)
  • Как важно… Уметь понять и простить, даже не смотря на боль. Помочь, а не предлагать помощь из вежливости. Уметь остаться, даже когда гордость велит уйти. И любить не за что-то, а просто так.
  • Сильнейшая боль — это когда никто не нуждается в тебе.
  • Тот, кто сказал, что время лечит все раны, солгал. Время помогает только научиться перенести удар, а потом жить с этими ранами.
  • Боль оказалась такой неожиданной, сильной и незаслуженной, что она даже не заплакала, а очень сильно удивилась. (Марта Кетро. «Горький шоколад. Книга утешений»)
  • Чем спокойнее человек снаружи — тем больше боли у него внутри…
  • Сердце, не разбитое любовью, ещё не сердце. (Фредерик Бегбедер)
  • Человек не может двигаться вперед, если душу его разъедает боль воспоминаний. (Маргарет Митчелл. «Унесенные ветром»)
  • Знаешь, когда мы окончательно теряем дорогих нам людей? Когда больше не ощущаем боли от их потери. (Лорен Оливер)
  • Я не понимаю, почему это называют разбитым сердцем. Такое чувство, что и все кости сломаны тоже. (Джаред Лето)
  • Вы мне сейчас — самый близкий, вы просто у меня больнее всего болите. (Марина Цветаева)
  • Да, Лиза, это первая Любовь — боль, страдания, неопределенность. Но когда-нибудь ты встретишь настоящую Любовь, и тогда будет действительно Больно. («Симпсоны»)
  • Громким смехом не скроешь дикой боли. (Марина Цветаева)
  • < Назад
  • Читать далее >


ВАМ БУДУТ ИНТЕРЕСНЫ СТАТУСЫ:

Добавить комментарий или статус

Новые статусы для ВК

Новые статусы и цитаты



Menu Для ВатсапаАрмияНа английскомБолеюПро больПро бывшихВремена годаВеселыеПро глазаГламурныеГрустныеПро девушекДерзкиеПро детейДружбаПро женщинЖизньЗлыеКлассныеКрасивыеКрутыеПро мужа и женуЛюбовьМесяцаПро мужчинНастроениеОтдыхОтношенияПро парнейПраздникиПрикольныеПро себяСемьяСмешныеСо смысломСтервозныеСчастьеУмныеДля ИнстаграммаИз песенПро школуИз фильмовЦитаты великих людейКомплименты

Back to top

Почему мне больно, когда я какаю? 8 причин болезненного опорожнения кишечника

Боль при кашле — это не то, с чем вам «просто нужно жить». Это симптом другой проблемы со здоровьем, и вы можете легко вылечить большинство из них.

Если у вас возникли проблемы с туалетом, это поможет узнать причины, чтобы вы и ваш врач могли найти лучший способ решить эту проблему.

Запор

Если пища не проходит через пищеварительный тракт достаточно быстро, толстая кишка поглощает слишком много воды.Стул остается твердым и сухим, поэтому его больно выталкивать. Многие вещи могут вызвать запор, в том числе некоторые лекарства, недостаток жидкости или клетчатки в вашем рационе, отсутствие физических упражнений и большие изменения в ваших привычках или образе жизни, например, путешествия или беременность.

Помимо боли во время экскрементов, запор может вызывать у вас вялость и вздутие живота, а также боль в животе. В большинстве случаев может помочь здоровое питание, пить больше воды и больше тренироваться.

Позвоните своему врачу, если клетчатка, упражнения и больше воды не помогают.Если вы считаете, что у вас запор вызывает какое-то лекарство, спросите своего врача, можно ли вам перейти на другой препарат, у которого нет этого побочного эффекта.

Геморрой

Почти у 3 из 4 человек появляются опухшие вены вокруг ануса. Они могут произойти, если вы слишком долго сидите на унитазе или слишком сильно напрягаетесь во время дефекации. Беременность и ожирение также могут повысить ваши шансы на их получение.

Если ваш геморрой образует сгусток крови, вы можете испытывать боль, когда кормите, сидите или ходите.

Если геморрой вызывает болезненные ощущения при дефекации, у вас также может быть:

  • Кровотечение во время дефекации или небольшое количество ярко-красной крови на туалетной бумаге или в туалете
  • Зуд или раздражение вокруг ануса
  • Боль или дискомфорт
  • Отек вокруг ануса
  • Шишка возле ануса, которая может быть чувствительной или болезненной

Могут помочь теплые ванны, смягчитель стула и безрецептурный крем от геморроя.

Позвоните своему врачу, если ваша боль не исчезнет в течение нескольких дней. Сгусток может потребоваться удалить. Это быстрая процедура, которую некоторые врачи проводят в своем офисе.

Анальные трещины

Небольшие разрывы обычно появляются внутри или вокруг ануса, отверстия, в котором выходят фекалии. Эти анальные трещины часто возникают из-за обильного или очень твердого стула. Они вызывают спазм мышц вокруг ануса, вызывая боль при дефекации.

Если эти слезы являются источником вашей боли, вы можете попробовать пить больше жидкости и добавить в свой рацион дополнительную клетчатку.Это сделает стул более мягким и не причинит ему такой боли.

Анальные трещины часто заживают в течение нескольких недель. Если нет, ваш врач может назначить лекарство, которое помогает остановить спазмы и позволяет области заживать быстрее. В редких случаях пациенты могут перенести операцию по поводу трещин заднего прохода.

Воспалительное заболевание кишечника

Язвенный колит — это тип воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), которое вызывает отек, болезненность и язвы в толстой (ободочной) и прямой кишке, из-за которых какание становится болезненным.

Другой тип ВЗК, называемый болезнью Крона, имеет симптомы, похожие на язвенный колит.

У вас также могут быть спазмы желудка или диарея с кровью или гноем. Некоторые люди с язвенным колитом срочно нуждаются в какашках или чувствуют, что не все их какашки выходят наружу.

Хотя язвенный колит сохраняется на всю жизнь, ему могут помочь многие лекарства. Некоторые успокаивают сверхактивную иммунную систему — защиту вашего организма от микробов — что, по мнению врачей, может быть причиной.Другие управляют вашими симптомами. Хотя операция может навсегда избавить вас от язвенного колита, это часто означает удаление толстой и прямой кишки.

Кожные заболевания

Долгосрочные кожные проблемы, такие как экзема, псориаз и бородавки, могут повлиять на область вокруг ануса. Помимо боли до, после и во время испражнения, вы можете заметить зуд и кровотечение в области дефекации.

Если вы думаете, что какой-то из этих факторов может вызывать у вас болезненные какашки, вам следует обратиться к врачу раньше, чем позже.Вашему врачу может потребоваться взять небольшой образец с вашей кожи, чтобы отправить его в лабораторию. Это подтвердит причину вашего дискомфорта и поможет понять, как лучше всего ее лечить.

Инфекции

Некоторые инфекции могут вызывать анальную боль до, во время или после дефекации. К ним относятся:

  • Анальный абсцесс (гнойный карман возле ануса или прямой кишки), который также может сопровождаться болью, покраснением или припухлостью вокруг заднего прохода
  • Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), такие как хламидиоз, гонорея, герпес и т. Д. сифилис, который может сопровождаться анальной болью, кровотечением, выделениями или зудом
  • Грибковые инфекции, которые могут включать легкую или сильную ректальную боль

Если вы подозреваете, что у вас инфекция, обратитесь к врачу.Скорее всего, вы получите лекарство в виде крема или таблетки. В некоторых случаях, если у вас глубокий абсцесс, вам также может потребоваться операция. Как только ваша инфекция пройдет, ваш кишечник больше не будет болеть.

Эндометриоз

Хотя причины этого не ясны, тип ткани, которая растет внутри матки женщины, иногда распространяется на другие органы таза. Затем он накапливается и кровоточит так же, как слизистая оболочка вашей матки в течение месячного периода. Это состояние, известное как эндометриоз, вызывает отек, воспаление и хроническую боль.Это также может вызвать у вас стреляющую боль, когда вы какаете.

Ваш врач может найти признаки эндометриоза с помощью визуализационных тестов. Гормональная терапия может принести некоторое облегчение. В тяжелых случаях также поможет операция по удалению смещенной ткани.

Вам следует обратиться к врачу по поводу эндометриоза, если с вами произойдет что-либо из этого:

  • Боль в течение нескольких дней во время менструального цикла
  • Менструальная боль, из-за которой вы пропускаете работу
  • Боль, из-за которой вы избегаете полового акта
  • Вы меняете свой образ жизни из-за боли

Рак анального канала

Хотя это не так вероятно, как другие причины, рак анального канала может вызывать болезненное мочеиспускание.Помимо болезненности и давления при дефекации, ранним признаком часто является кровотечение. У вас также может быть анальный зуд, выделения или вы заметите, что ваш стул выглядит более узким, чем обычно.

Если боль или кровотечение не проходят или через несколько дней они ухудшаются, обратитесь к врачу. Они проведут медицинский осмотр, чтобы проверить наличие признаков рака. Если у вас есть опухоль заднего прохода, врачи будут лечить ее хирургическим путем, химиотерапией или лучевой терапией.

Генеральный директор SC Johnson о том, как поступать правильно, даже если это вредит бизнесу

Помня о том, что его компания давно чувствительна к воздействию химических веществ, содержащихся в ее продуктах, на окружающую среду или здоровье, автор решил рискнуть потерять продажи, изменив формулу Saran Wrap.SC Johnson приобрела его у Dow в 1998 году, и благодаря превосходной пригодности продукта к использованию в микроволновой печи и непроницаемому барьеру для запаха он стал лидером рынка на протяжении десятилетий. Поливинилиденхлорид (ПВДХ) был ответственен за оба этих уникальных дифференциатора. Когда Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, экологические группы и потребители начали выражать озабоченность по поводу использования поливинилхлорида (ПВХ), разница между ПВХ и ПВДХ потерялась в дискуссии.

Тем не менее, компания также была обеспокоена тем, что использовала ПВХ в некоторых своих внешних упаковках.Он запустил процесс под названием Greenlist, чтобы помочь переоценить их включение. С тех пор Greenlist был тщательно обновлен, чтобы отсортировать ингредиенты по категориям и оценить их влияние на здоровье человека и окружающую среду. Компания много раз удаляла потенциально опасные продукты и принимала все, что сопровождало каждый случай.

Можно было просто исключить ПВХ из упаковки продукта и оставить Saran Wrap в прежнем виде. Вместо этого он пообещал прекратить продажу оберток, содержащих хлор любого типа, включая ПВДХ, к 2004 году.Специальной группе исследователей, разработчиков и инженеров было поручено попытаться воссоздать Saran Wrap без ПВДХ в течение года. Но сохранить его уникальные характеристики оказалось невозможно, и этот некогда культовый продукт стал широко продаваться.

HBR Перепечатка R1504A

Ной Уиллман

SC Johnson имеет долгую историю принятия мер для решения проблем, связанных с воздействием химических веществ в наших продуктах на окружающую среду или здоровье человека.Мы часто вносили изменения в рецептуру продуктов до того, как этого требовали правила, даже если это отрицательно сказывалось на продажах. Один из наиболее ярких примеров такого решения касался Saran Wrap, не только давнего лидера рынка, но и одного из самых узнаваемых брендов в нашем портфеле.

Как и несколько других знаковых продуктов, включая Play-Doh, пенициллин и микроволновые печи, Saran Wrap возникла случайно. В 1933 году сотрудник лаборатории Dow Chemical по имени Ральф Уайли обнаружил в мензурках остатки, которые использовались при разработке химиката для химической чистки из хлора.Он не мог счистить остатки, которые он назвал эонитом в честь вымышленного материала, представленного в «Маленькой сироте Энни». Исследователи Dow превратили его в гладкую зеленую пленку и переименовали в Саран. Во время Второй мировой войны военные США использовали этот продукт в стельках для боевых ботинок и для защиты истребителей от непогоды. Автопроизводители использовали его в обивке. В 1953 году Saran Wrap дебютировал как продукт для хранения продуктов, а в 1998 году SC Johnson приобрела его у Dow.

Ключом к успеху Saran Wrap было то, что он создавал непроницаемый барьер для запаха.Другим его конкурентным преимуществом была превосходная возможность приготовления в микроволновой печи. Поливинилиденхлорид (ПВДХ) был ответственен за оба этих уникальных дифференциатора. Без него Saran Wrap была бы не лучше, чем упаковка Glad and Reynolds, не содержащая ПВДХ. Ни один производитель такого успешного продукта, как Saran Wrap, не внесет в него изменений без предварительных размышлений и подготовки. Под угрозой окажутся не только продажи продукции, но и доверие к производителю, которое в долгосрочной перспективе может быть важнее, чем доверие к какому-либо одному продукту.Но иногда не вносить изменений даже в такой выгодный предмет домашнего обихода, как Saran Wrap, — это столь же рискованно.

Ошибки на стороне предосторожности

Примерно в то время, когда мы приобрели Saran Wrap, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, экологические группы и потребители начали выражать озабоченность по поводу использования поливинилхлорида (ПВХ), который широко используется в самых разных продуктах практически во всех отраслях, включая строительство, электроника, потребительские товары и упаковка, игрушки, здравоохранение, мода и автомобилестроение.Мы сами были обеспокоены, потому что, когда материалы, содержащие хлор, такие как ПВХ и ПВДХ, попадают в муниципальные мусоросжигательные печи и сжигаются, они могут выделять токсичные химические вещества в окружающую среду. Некоторые из наших продуктовых упаковок содержали ПВХ.

К счастью, вскоре у нас появился процесс, который помог нам переоценить использование PVC. Мы назвали процесс Greenlist. Он был запущен в 2001 году и стал одним из самых значительных шагов в наших постоянных усилиях по обеспечению устойчивого развития. В процессе «Зеленого списка», который с тех пор претерпел множество тщательных обновлений, ингредиенты, которые мы используем или планируем использовать, сортируются по функциональным категориям, таким как растворители и инсектициды.В каждой категории используются соответствующие критерии, включая биоразлагаемость и токсичность для человека, для ранжирования воздействия ингредиентов на окружающую среду и здоровье человека. Ингредиент, который компания будет использовать только тогда, когда альтернативы не существует (и даже тогда, только на ограниченной основе), получает рейтинг 0; 1 — «хорошо», 2 — «лучше» и 3 — «лучше». Баллы для ингредиентов продукта усредняются, и продукту присваивается общая оценка. После оценки ингредиенты включаются в базу данных, к которой разработчики продуктов SC Johnson могут получить доступ при создании новых продуктов или изменении существующих.

По критериям зеленого списка ПВХ получил оценку 0, поэтому мы обязались полностью исключить его из нашей внешней упаковки. Но озабоченность по поводу ПВХ, используемого в упаковке одного из наших основных конкурентов, перешла от упаковки к продуктам внутри. Хотя обертка Saran на самом деле не содержала ПВХ, категория обертки в целом подверглась тщательному анализу, и разница между ПВХ и ПВДХ не обсуждалась.

Однако не имело значения, было ли беспокойство по поводу ПВДХ неуместным или смешанным с озабоченностью по поводу ПВХ, или люди призывали производителей прекратить использование именно ПВХ, но не обязательно ПВДХ.Хотя большинство решений — это вопрос компромиссов и меняющихся приоритетов, один приоритет остается для нас неизменным: действовать в интересах наших клиентов, доверие которых к нашей компании является основной причиной, по которой они покупают наши продукты. В результате мы изо всех сил стараемся действовать осторожно. Когда дело доходит до безопасности наших ингредиентов, мы предпочитаем проявлять осторожность.

Это не первый раз, когда мы сталкиваемся с проблемой исключения ключевого химического вещества из рецептуры. Мы много раз удаляли ингредиенты продукта по причинам, связанным с вредом для здоровья или окружающей среды, особенно после того, как мы представили Greenlist, и мы принимали все, что сопровождало каждый случай.Например, мы просто не используем некоторые активные ингредиенты, доступные для использования в продуктах для борьбы с вредителями, из-за их оценки в Greenlist, хотя это делают наши конкуренты. Мы нашли им замену и сохранили производительность. Несмотря на стоимость, это было правильное решение, и, как человек, имеющий опыт в химии и физике, я лучше сплю по ночам из-за этого.

Ценности моих предков

Когда я стал председателем SC Johnson в 2000 году, а затем генеральным директором в 2004 году, я не просто занимал эти должности.Я взял на себя опеку над добрым именем своей семьи и наследием, основанным на упорном труде четырех поколений до меня. Я знал, что часть этой работы заключалась в защите не только наших деловых интересов, но и ценностей, на основе которых мой прапрадед Сэмюэл Кертис Джонсон основал компанию в 1886 году.

Ни одна компания не изменит продукт столь же успешный, как Saran Wrap, не задумываясь.

Наше первое решение в одностороннем порядке удалить крупное химическое вещество было принято в 1975 году, когда начались исследования, свидетельствующие о том, что хлорфторуглероды (ХФУ) в аэрозолях могут нанести вред озоновому слою Земли.В то время мой отец был генеральным директором, и он решил запретить им использовать все аэрозольные продукты компании по всему миру. Он сделал это за несколько лет до того, как правительство сыграло в догонялки и запретило использование ХФУ в любой продукции. Хотя подобное решение никогда не бывает легким, SC Johnson, будучи частной компанией, не должна учитывать, как это повлияет на акционеров. Нельзя сказать, что решение осталось незамеченным. Мало того, что некоторые коллеги моего отца были недовольны им, но и другие лидеры отрасли были очень расстроены.Мой папа как раз в разгар своего выступления на деловом круглом столе, когда генеральный директор крупной химической компании встал, указал на него и сердито сказал: «Сэм, ты разрушишь эту отрасль».

Запрет ХФУ был правильным поступком, и мой отец ни разу не пожалел о своем решении. Когда мы стояли перед определением будущего Сарана Врапа, я был вдохновлен его настойчивостью перед лицом сомневающихся. Нам тоже пришлось выбирать между тем, что мы считали правильным, и тем, что, как мы знали, могло стать началом конца для одного из самых знаковых брендов Америки, потому что изменение химикатов в Saran Wrap могло привести к получению продукта, который не работал. также.Это разочарует потребителей, которые могут потерять доверие к компании. Так что это решение было нелегким.

Мы могли бы просто исключить ПВХ из упаковки нашей продукции и оставить Saran Wrap как есть. Вместо этого мы обязались прекратить продажу оберток, содержащих хлор любого типа, включая ПВДХ, к 2004 году. Мы дали группе исследований, разработок и инженеров год, чтобы попытаться воссоздать обертку Saran без ПВДХ. Мы выделили специальную команду для проекта на полную ставку, и у нас был значительный бюджет.

Сначала RD&E надеялась, что сможет разработать продукт без поливинилхлорида, который будет ничем не хуже оригинала. Затем наступила реальность. Чтобы обеспечить барьер от запаха и возможность использования в микроволновой печи, потребовалась бы многослойная пленка. Он не только был бы заметно толще (подумайте о мешках для мусора), но и нам потребовалось бы новое промышленное оборудование для его производства, а это означало бы непомерно высокие финансовые затраты. Тем не менее, команда продолжала упорно работать. Мы делали все возможное, чтобы сохранить оригинальные характеристики, но без особого успеха.

Затем появился проблеск надежды в виде упаковочной компании в Европе, с которой мы работали над поиском решения. Он создал полиэтиленовую пленку, не содержащую хлора. Мы очень надеялись, что он принесет те же преимущества, что и оригинальная упаковка Saran Wrap. Но наши тесты показали, что он менее липкий, менее эффективен для сохранения свежести продуктов и в целом продукт более низкого качества.

Выручка или деловая репутация?

У нас был выбор: рисковать потерять клиентов и долю рынка, заменив исходный продукт на продукт более низкого качества, или продолжить использование оригинальной рецептуры и рискнуть потерять репутацию, которую мы на протяжении многих лет строили с потребителями и другими заинтересованными сторонами.Некоторые в команде утверждали, что мы должны сохранить исходную формулировку и подождать; другие не согласились.

Еще в 1927 году мой прадед сказал то, что было для меня руководящим принципом на протяжении всей моей карьеры: «Добрая воля людей — единственное, что непоколебимо в любом бизнесе. Остальное — тень ». Другими словами, надежность — это самое важное качество, которое может иметь компания. Это нужно заработать. В то же время мы должны быть прозрачными и следить за тем, чтобы общественность знала о наших усилиях.Поэтому мы заменили оригинальную упаковку Saran Wrap этой новой полиэтиленовой пленкой с измененным составом, прекрасно зная, что она больше не будет иметь конкурентных преимуществ по сравнению с другими упаковками на рынке. Но мы верили, что это по-прежнему полезный продукт.

Как и ожидалось, рыночная доля Saran Wrap упала с 18% в 2004 году до 11% сегодня. Это произошло не только потому, что продукт стал менее конкурентоспособным. После того, как состав Saran Wrap был изменен и у нас больше не было заявлений о его превосходстве, мы также решили сократить маркетинговую поддержку этого продукта.Нас успокаивало знание того, что общий рынок упаковки в любом случае сокращается, так как контейнеры и пакеты Ziploc (также наши бренды) и аналогичные продукты росли. Учитывая обстоятельства и доблестные усилия команды по воссозданию Saran Wrap, я не жалею о принятом решении. Как и в прошлом, когда мы отказались от ингредиентов, мы получили более четкое представление о том, кем мы являемся как компания и что мы хотим, чтобы SC Johnson представляла.

Версия этой статьи появилась в выпуске за апрель 2015 г. (стр. 33–36) журнала Harvard Business Review .

Spend ‘Til It Hurts — Университет Карнеги-Меллона

По мнению исследователей из Карнеги-Меллона, Стэнфорда и Массачусетского технологического института, люди тратят деньги до тех пор, пока они не причинят вреда.

Исследование опубликовано в журнале «Neuron» и является самым последним из развивающейся области нейроэкономики, которая изучает психические процессы, управляющие принятием экономических решений. Исследователи подозревают, что их исследование может помочь объяснить, почему люди тратят больше с кредитными картами, чем наличными.

«Кредитные карты эффективно снимают боль при оплате», — сказал Джордж Левенштейн, профессор социальных наук и наук о принятии решений (SDS) Карнеги-Меллона и соавтор статьи.«Вы проводите по карте, и у вас нет ощущения, что вы отказываетесь от чего-либо, чтобы совершить покупку, в отличие от оплаты наличными, когда вам нужно сдавать счета».

В исследовании 26 взрослых получили по 20 долларов на покупку ряда товаров, которые будут им отправлены. Если бы они не совершали покупок, они могли бы оставить себе деньги.

Участники рассматривали продукты, лежа в сканере функциональной магнитно-резонансной томографии (ФМРТ), в то время как исследователи изучали, какие области мозга активируются в процессе принятия решения каждым участником.

Основной вопрос исследования заключался в том, активируются ли центры боли в головном мозге, когда испытуемые увидят цены.

«Мы были так взволнованы, когда получили результаты первых сканирований и увидели, что островок, часть мозга, связанная с обработкой боли, активировалась, когда испытуемые видели слишком высокие цены», — сказал Левенштейн. «Это был электрический момент».

Скотт Рик, аспирант SDS, который работал с Ловенштейном над проектом, был особенно взволнован, когда обнаружил, что активация островка мешает тратить.

«Это предполагает, что цены сдерживают расходы не только из-за мыслей об упущенных удовольствиях, как предполагает стандартная экономическая теория, но и из-за немедленной боли», — добавил Рик.

Их выводы могут глубоко повлиять на экономическую теорию, потому что решение о том, покупать или не покупать, является самым основным и распространенным в экономическом поведении.

Лёвенштейн и Рик вместе с Синтией Крайдер, также аспирантом SDS, продолжают свои исследования «боли при оплате» — боли, которую испытывают при оплате покупок.

Ссылки по теме: Тартан «Наука о расходах» | Социальные науки и науки о принятии решений


Домашняя страница Архив историй

«Мне это больнее, чем тебе!» — цифровой файл из ч / б пленки, копия нег.

Библиотека Конгресса не владеет правами на материалы в своих коллекциях. Следовательно, он не лицензирует и не взимает плату за разрешение на использование таких материалов и не может предоставить или отказать в разрешении на публикацию или иное распространение материала.

В конечном счете, исследователь обязан оценить авторские права или другие ограничения на использование и получить разрешение от третьих лиц, когда это необходимо, перед публикацией или иным распространением материалов, найденных в фондах Библиотеки.

Для получения информации о воспроизведении, публикации и цитировании материалов из этой коллекции, а также о доступе к оригинальным элементам см .: Cartoon Drawings — Rights and Restrictions Information

  • Консультации по правам человека : Нет известных ограничений на публикацию.Для получения информации см. «Эдмунд С. Валтман» http://lcweb.loc.gov/rr/print/res/384_valt.html.
  • Номер репродукции : LC-DIG-ppmsc-07978 (цифровой файл из оригинала) LC-USZ62-130423 (ч / б пленка, копия негр.)
  • Телефонный номер : Необработанный [элемент] [P&P]
  • Консультации по доступу : —

Получение копий

Если изображение отображается, вы можете скачать его самостоятельно.(Некоторые изображения отображаются только в виде эскизов за пределами Библиотеке Конгресса США из-за соображений прав человека, но у вас есть доступ к изображениям большего размера на сайт.)

Кроме того, вы можете приобрести копии различных типов через Услуги копирования Библиотеки Конгресса.

  1. Если отображается цифровое изображение: Качество цифрового изображения частично зависит от того, был ли он сделан из оригинала или промежуточного звена, такого как копия негатива или прозрачность.Если вышеприведенное поле «Номер воспроизведения» включает номер воспроизведения, который начинается с LC-DIG …, то есть цифровое изображение, сделанное прямо с оригинала и имеет достаточное разрешение для большинства публикационных целей.
  2. Если есть информация, указанная в поле «Номер репродукции» выше: Вы можете использовать номер репродукции, чтобы купить копию в Duplication Services. Это будет составлен из источника, указанного в скобках после номера.

    Если указаны только черно-белые («черно-белые») источники, и вы хотите, чтобы копия показывала цвет или оттенок (если они есть на оригинале), вы обычно можете приобрести качественную копию оригинал в цвете, указав номер телефона, указанный выше, и включив каталог запись («Об этом элементе») с вашим запросом.

  3. Если в поле «Номер репродукции» выше нет информации: Как правило, вы можете приобрести качественную копию через Службу тиражирования.Укажите номер телефона перечисленных выше, и включите запись каталога («Об этом элементе») в свой запрос.

Прайс-листы, контактная информация и формы заказа доступны на Веб-сайт службы дублирования.

Доступ к оригиналам

Выполните следующие действия, чтобы определить, нужно ли вам заполнять квитанцию ​​о звонках в Распечатках. и Читальный зал фотографий для просмотра оригинала (ов). В некоторых случаях суррогат (замещающее изображение) доступны, часто в виде цифрового изображения, копии или микрофильма.

  1. Оцифрован ли элемент? (Уменьшенное (маленькое) изображение будет видно слева.)

    • Да, товар оцифрован. Пожалуйста, используйте цифровое изображение вместо того, чтобы запрашивать оригинал. Все изображения могут быть смотреть в большом размере, когда вы находитесь в любом читальном зале Библиотеки Конгресса. В некоторых случаях доступны только эскизы (маленькие) изображения, когда вы находитесь за пределами библиотеки Конгресс, потому что права на товар ограничены или права на него не оценивались. ограничения.
      В качестве меры по сохранности мы обычно не обслуживаем оригинальный товар, когда цифровое изображение доступен. Если у вас есть веская причина посмотреть оригинал, проконсультируйтесь со ссылкой библиотекарь. (Иногда оригинал слишком хрупкий, чтобы его можно было использовать. Например, стекло и пленочные фотографические негативы особенно подвержены повреждению. Их также легче увидеть в Интернете, где они представлены в виде положительных изображений.)
    • Нет, товар не оцифрован. Перейдите к # 2.
  2. Указывают ли приведенные выше поля с рекомендациями по доступу или Номер вызова, что существует нецифровой суррогат, типа микрофильмов или копий?

    • Да, существует еще один суррогат. Справочный персонал может направить вас к этому суррогат.
    • Нет, другого суррогата не существует. Перейдите к # 3.
  3. Если вы не видите миниатюру или ссылку на другого суррогата, заполните бланк звонка. Читальный зал эстампов и фотографий. Во многих случаях оригиналы могут быть доставлены в течение нескольких минут. Другие материалы требуют записи на более позднее в тот же день или в будущем. Справочный персонал может посоветуют вам как заполнить квитанцию ​​о звонках, так и когда товар может быть подан.

Чтобы связаться со справочным персоналом в Зале эстампов и фотографий, воспользуйтесь нашей Спросите библиотекаря или позвоните в читальный зал с 8:30 до 5:00 по телефону 202-707-6394 и нажмите 3.

«Больно дышать»: 2 часа ожидания проезда Regeneron во Флориде

МАЙАМИ (NewsNation Now) — Тропический парк в Майами обычно известен бегом или стрельбой с обручами, но теперь это универсальный магазин для COVID-19: тесты, вакцины и Regeneron.Все они доступны в одном месте. Очереди за вакциной или тестом нет, но есть два часа ожидания Regeneron — лечения моноклональными антителами для людей, которые уже дали положительный результат.

Многие из пришедших очень больны.

«Больно дышать», — сказала Ясмин Алви, ожидающая Regeneron. «Больно говорить. Моя голова кажется, что вот-вот взорвется. Мое тело онемело. Все болит.»

пациентам с COVID-19 велено ждать в своих машинах Regeneron.В понедельник все поле было заполнено ими.

FDA предостерегает от приема препаратов для дегельминтизации животных для лечения COVID-19

Одна женщина сказала, что ждала два часа. Почти все там сказали, что не делали прививок.

В понедельник FDA полностью одобрило вакцину Pfizer. Это первое из трех разрешенных в США, получивших одобрение. Президент Байден надеется, что это вдохновит сотни миллионов людей, которым еще предстоит закатать рукава.

«Если вы один из миллионов американцев, которые сказали, что не получат прививку, пока она не получит полного и окончательного одобрения FDA, это уже произошло.”

Одобрение FDA может также проложить путь для компаний, требующих введения вакцины.

«Требуйте, чтобы ваши сотрудники прошли вакцинацию, иначе им будут предъявлены строгие требования», — предложил Байден.

Что означает одобрение Pfizer FDA для Moderna and Johnson and Johnson?

Но это происходит слишком поздно для большинства людей, ожидающих в Тропическом парке, включая Сола Алви, который не вакцинирован.

«Мой мандат фактически вступил в силу сегодня», — сказал Алви NewsNation. «Это было похоже на:« Хорошо, как только мандат вступит в силу, давайте внесем его туда ».«Но теперь я заразился COVID более 16 дней назад».

Почему любовь буквально причиняет боль — Ассоциация психологических наук — APS

Большинство из нас рассматривают связь между социальной и физической болью как образную. Мы согласны с тем, что «любовь причиняет боль», но не думаем, что это больно так, как, скажем, от ударов по голени. В то же время жизнь часто представляет собой убедительный аргумент в пользу того, что два типа боли имеют общий источник. Старые пары часто попадают в новости, потому что физически они не могут выжить друг без друга.В одном примере из начала 2012 года Марджори и Джеймс Лэндис из Джонстауна, штат Пенсильвания, прожившие в браке 65 лет, умерли с разницей в 88 минут.

По правде говоря, вам не нужно быть сентименталистом, чтобы верить в разбитые сердца — подойдет подписка на New England Journal of Medicine . Несколько лет назад группа врачей из Университета Джона Хопкинса сообщила о редком, но смертельном заболевании сердца, вызванном острым эмоциональным расстройством. Эта проблема технически известна как «стрессовая кардиомиопатия», но пресса любит называть ее «синдромом разбитого сердца», и медицинские работники не возражают против этого прозвища.

Наука о поведении тоже догоняет анекдоты. За последние несколько лет исследователи психологии обнаружили немало буквальной истины, заключенной в метафорических фразах, сравнивающих любовь с болью. Исследования с помощью нейровизуализации показали, что области мозга, участвующие в обработке физической боли, значительно перекрываются с областями, связанными с социальными страданиями. Связь настолько сильна, что традиционные обезболивающие, кажется, способны облегчить наши эмоциональные раны. Любовь может на самом деле ранить, как ранить, в конце концов, ранить.

Нейронная пара

Намеки на нейронную связь между социальной и физической болью совершенно неожиданно появились в конце 1970-х годов. Сотрудник APS Яак Панксепп, исследователь животных, изучал социальную привязанность у щенков. Маленькие собаки плакали, когда их разлучили с матерями, но эти сигналы бедствия были гораздо менее интенсивными у тех, кто получил низкую дозу морфина, сообщил Панксепп в Biological Psychiatry . Вывод исследования был глубоким: если опиаты могли притупить эмоциональную тревогу, возможно, мозг аналогичным образом обрабатывал социальную и физическую боль.

Выводы Панксеппа о социальном неблагополучии были воспроизведены на ряде других видов — обезьянах, морских свинках, крысах, цыплятах. Однако эту концепцию было трудно протестировать на людях, пока спустя десятилетия не начали развиваться нейровизуализации.

Прорыв произошел в исследовании фМРТ, проведенном научным сотрудником APS Наоми Эйзенбергер из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Исследователи знали, какие области мозга становятся активными во время физической боли: передняя поясная кора (ACC), которая служит сигналом тревоги для дистресса, и правая вентральная префронтальная кора (RVPFC), которая ее регулирует.Они решили вызвать социальную боль у участников теста, чтобы посмотреть, как отреагируют эти области.

Эйзенбергер и его коллеги загрузили участников в машину для визуализации мозга и подключили их к игре под названием Cyberball — по сути, игре виртуального улова. У участников сложилось впечатление, что еще двое будут играть. На самом деле, другие игроки были компьютерными пресетами, контролируемыми исследователями.

Некоторые участники теста испытали «неявное» исключение во время игры.Они наблюдали, как два других игрока подбрасывают виртуальный мяч, но им сказали, что технические трудности помешали им присоединиться к игре. Другие испытали «явное» исключение. В этих случаях компьютерные игроки включали участника в семь бросков, а затем удерживали мяч в течение следующих 45 бросков.

Когда Эйзенбергер и его коллеги проанализировали нейронные образы исключения, они обнаружили «паттерн активации, очень похожий на те, что были обнаружены в исследованиях физической боли.Во время неявного исключения ACC действовал, в то время как RVPFC оставался на нормальном уровне. (Мозг мог распознать это исключение как случайное и, следовательно, недостаточно болезненное, чтобы заслужить корректирующие меры.) Однако во время явного социального исключения активность как ACC, так и RVPFC увеличивалась у участников.

Исследование вдохновило на новое направление исследований нейронных сходств между социальной и физической болью. «Понимание общих черт между физической и социальной болью открывает новые взгляды на такие вопросы, как… почему« больно »терять того, кого мы любим», — заключили исследователи в выпуске журнала Science за 2003 год.

В обзоре исследований, проведенных после этой основополагающей работы, опубликованном в выпуске журнала Current Directions in Psychological Science за февраль 2012 г., Эйзенбергер предложил потенциальную эволюционную причину этих отношений. Ранние люди нуждались в социальных связях, чтобы выжить: такие вещи, как добыча пищи, ускользание от хищников и уход за потомством, легче делать в партнерстве с другими. Возможно, со временем эта система социального оповещения подключилась к системе физической боли, чтобы люди могли распознать социальный дистресс и быстро исправить его.

«Другими словами, — писал Эйзенбергер, — поскольку разлука с опекуном или социальной группой пагубно сказывается на выживании, чувство« боли »из-за этой разлуки могло быть адаптивным способом предотвратить ее».

Физическая боль умирает, утраченная любовь нет

Психологи считают, что физическая боль состоит из двух отдельных компонентов. Существует сенсорный компонент, который дает основную информацию о повреждении, например, о его интенсивности и местонахождении.Существует также аффективный компонент, который представляет собой более качественную интерпретацию травмы, например, насколько она причиняет страдания.

Первоначальные исследования, последовавшие за новаторской работой Эйзенбергера, были сосредоточены на аффективном компоненте. (ACC, например, тесно связан с аффективной болью — настолько сильно, что животные без этой части мозга могут чувствовать боль, но не беспокоятся о ней.) В результате исследователи начали думать, что в то время как качественные аспекты социальной и физической боли могут накладываться друг на друга, а сенсорные компоненты — нет.

Недавно это мышление изменилось. Группа исследователей под руководством Итана Кросса из Мичиганского университета полагала, что социальная боль может иметь скрытый сенсорный компонент, который не был обнаружен, потому что такие игры, как Cyberball, были недостаточно болезненными. Вместо этого они набрали 40 участников теста и нанесли им гораздо более серьезную социальную травму: вид бывшего любовника, который расстался с ними.

Кросс и его коллеги поместили участников теста в машину для визуализации мозга и заставили их выполнить две задачи, состоящие из нескольких частей.Одно из них было социальным: участники просматривали фотографии бывшего романтического партнера, думая о разрыве, затем просматривали фотографии хорошего друга. Другая была физическая задача: участники чувствовали очень горячую стимуляцию на своем предплечье, а также чувствовали другую, просто теплую.

Как и ожидалось из предыдущих исследований, активность в областях, связанных с аффективной болью (таких как ACC), увеличивалась во время более интенсивных задач (видение «бывшего» и ощущение сильного тепла). Но активность в областях, связанных с физической болью, таких как соматосенсорная кора и задняя задняя часть островка, также увеличивалась во время выполнения этих задач.Результаты показали, что социальная и физическая боль имеют больше общего, чем просто причинение страдания — они также имеют общие сенсорные области мозга.

«Эти результаты придают новый смысл идее о том, что отказ« причиняет боль »», — заключили исследователи в выпуске журнала Proceedings of the National Academy of Sciences за 2011 год.

Тем не менее, нельзя сказать, что физическая и социальная боль — это одно и то же. Как показывают другие исследования, социальная боль может быть намного сильнее в долгосрочной перспективе.Удар в пах в данный момент может казаться таким же неприятным, как разрыв, но пока физическая боль проходит, память о потерянной любви может оставаться навсегда.

Исследовательская группа, возглавляемая Чжаншенг Ченом из Университета Пердью, недавно продемонстрировала это различие в серии экспериментов. Во время двух самоотчетов люди вспомнили больше подробностей о прошлом предательстве, чем о прошлой физической травме, а также почувствовали большую боль в настоящем, хотя оба события были одинаково болезненными, когда впервые произошли.Во время двух когнитивных тестов люди выполняли сложную задачу по ассоциации слов значительно медленнее при воспоминании об эмоциональной боли, чем при воспоминании о физической боли.

«Наши результаты подтвердили, что социальная боль легко переживается, а физическая — нет», — сообщили исследователи в выпуске журнала Psychological Science за 2008 год.

Коробка в форме сердца (тайленола)

У нового направления исследований, связывающих социальную и физическую боль, есть яркая сторона: средства от одного могут также использоваться как терапия для другого.Группа психологических исследователей под руководством Натана ДеУолла из Университета Кентукки недавно проверила, может ли парацетамол — основной ингредиент тайленола — облегчить эмоциональную боль так же эффективно, как и телесные боли.

В одном эксперименте некоторые участники теста принимали ацетаминофен в дозе 500 мг два раза в день в течение трех недель, в то время как другие принимали плацебо. Все 62 участника предоставили самоотчеты по шкале «обиды», предназначенной для измерения социальной изоляции.После 9-го дня люди, принимавшие обезболивающие, сообщили о значительно более низком уровне обид, чем те, кто принимал плацебо.

В качестве последующего исследования ДеУолл и его коллеги давали ацетаминофен или плацебо 25 участникам теста в течение трех недель, а затем привели их в лабораторию, чтобы они поиграли в Кибербол. Когда участники были исключены из игры, участники группы ацетаминофена показали значительно более низкую активность в ACC, чем участники группы плацебо — признак того, что обезболивающее снимало социальную боль так же, как обычно, физическую.

«Для некоторых социальная изоляция — неизбежный и частый опыт», — заключают авторы в выпуске журнала Psychological Science за 2010 год. «Наши результаты показывают, что безрецептурные обезболивающие, которые обычно используются для облегчения физических болей и болей, также могут, по крайней мере, временно смягчить страдания, связанные с социальной болью».

Эффект действует в обоих направлениях. В другом отчете из журнала Psychological Science , опубликованном в 2009 году, исследовательская группа под руководством Сары Магистр из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружила, что социальная поддержка может уменьшить интенсивность физической боли — и что поддерживающий человек даже не может присутствовать, чтобы произошло успокаивающее.

Мастер и его коллеги набрали 25 женщин, которые были в отношениях не менее шести месяцев, и привели их в лабораторию со своим романтическим партнером. Они определили болевой порог каждой женщины, а затем подвергли ее серии шестисекундных тепловых стимуляций. Половина стимуляции была дана на пороговом уровне боли, половина — на один градус (Цельсия) выше.

Тем временем женщина приняла участие в серии заданий по измерению, которые оказали смягчающее действие на боль.Некоторые предполагали прямой контакт (держание партнера за руку, руку незнакомца или объект), в то время как другие предполагали визуальный контакт (просмотр фотографии партнера, фотографии незнакомца или объекта). В конце концов, контакт с романтическим партнером — как прямой, так и визуальный — привел к значительно более низким рейтингам боли по сравнению с другими задачами. Фактически, просмотр фотографии партнера приводил к несколько более низкой оценке боли, чем когда он держал его за руку.

По крайней мере, для всех причиняющих боль любовных причин у него есть столь же мощная способность исцелять.

So Real It Hurts от Lydia Lunch: 9781609809430

Похвала

«Обед ничего не скрывает, предлагая мятежные, непристойные личные истории, палящие взгляды на понятие обязательного материнства, очищающий взгляд на кошмар бессонницы и другие темы. На фоне этих ярких личных откровений автор многослойно отточил эссе с более широким охватом. . . [Это] кипит срочностью, которая лучше всего отражает ее «Обед».Поклонники ланча будут наслаждаться ее беспрепятственными размышлениями и здоровой яростью, которой изобилуют эти яростные эссе ». — Обзоры Киркуса

« So Real It Hurts доказывает, что за более чем 40 лет своей карьеры [Лидия Ланч] не потеряла ни одной из своих пылающих гнев и терпкого красноречия. . . Этот небольшой сборник мощных эссе, нецензурной тирады и проницательной культурной критики иногда читается как сочинения гипнотического поэта-битника. . . они конфронтационные, конфессиональные, возбуждающие и незабываемые.» Информация на полках

« Работа за обедом вызывающая, захватывающая и непоколебимая. Ее последний выпуск, So Real It Hurts , именно так: антология новых и устоявшихся произведений, включающая все, от насильственных феминистских фантазий о мести до обличений о загрязнении и политике (и да, о Трампе) в эпоху антропоцена. . . [Ее] чувство юмора мрачное, восхитительное и откровенное ». — The Guardian

«Феминистско-анархический манифест, который документирует и критикует современность с едким, восхитительно ядовитым юмором.. . В каждом эссе просвечивает уникальный голос Ланча и его воинственная точка зрения — мы живем в ужасное время, и она обращает свой взор на Америку и мир с помощью пера, столь же хриплого и болезненно осознающего, как и его обладательница ». — i-D , VICE

«Коллекция личная, политическая, своенравная, эмпатическая, мудрая, забавная. Это полностью Лидия. — The Pittsburgh Current

«Ее проза колдовская заостряет внимание, снова заостряет, заостряет и закалывает.Она с удовольствием произносит мрачные проповеди о смерти, порочности и нужде. . . So Real It Hurts делает очевидным, что Lunch всегда был чем-то большим, чем хеклер. В душе она журналист, документалист с самыми мрачными импульсами, не боится каталогизировать уродство, быть уродливым и высмеивать ». — т. 1 Brooklyn

«Обед, безусловно, все еще работает ее темной магией через юмор, ужас и исцеление. . . Это настоящая хищная психическая атака. — Dazed

«Лидия Ланч — легенда, не похожая ни на одну другую.Артистка, писатель и музыкант — это фейерверк для себя. . . у нее есть сверхъестественная способность соединять слова, как пули. Она не сдерживается. Она является автором более десяти книг, и сейчас она издает So Real It Hurts , сборник эссе, опубликованный в Seven Stories Press, который включает 20 эссе от дневниковых разглагольствований до политических писцов, с введением, написанным Энтони Бурденом ». — The Face

«Назвать написание Лидии Ланч« трансгрессивной фантастикой »не позволяет эффективно классифицировать жестокие, грубые, непристойные и честные слова, которые она произносит.Она создала свой собственный жанр документальной литературы и в настоящее время является его единственным обитателем ». — Майкл Империоли , актер и автор Духи обожгли ему глаза

«Совершенно разумное визионерское безумие Лидии Ланч проникает прямо в самое дно». —Марк Каннингем, музыкант («Марс и Кровавый квартет»)

«Ее последняя книга не поражает воображение, давая читателю возможность взглянуть изнутри на работу этого невероятного и уникального разума. . . веселый и кропотливо честный.” Феникс Нью Таймс

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *