Содержание

Мой муж назвал меня старой и ушел, а через три месяца кусал локти

Муж заявил мне, что я старая. Мне 52 года. Всю жизнь я работаю бухгалтером на одном и том же предприятии.

Замуж я вышла в 23 года по большой любви. Мы познакомились на свадьбе наших общих друзей.

Он был старше меня на три года. Работал прорабом на стройке. Моя мама говорила, что такие целеустремленные быстро становятся начальниками.

Муж и в самом деле через два года после нашей свадьбы стал начальником строительного комбината. Работал день и ночь. Дети наши его видели только по выходным. Конечно, благодаря ему у нас появилась трехкомнатная квартира в центре города, и дача. Когда сын и дочка выросли, он их обеспечил квартирами.

Я все годы совместной с ним жизни тоже работала. И при этом занималась детьми, готовила завтраки, обеды и ужины, убиралась в квартире – весь дом на мне был и дача тоже. Наши отношения с мужем строились на ответственности за детей и друг за друга и на доверии. Мне казалось, что так будет всегда.

И вот, спустя 30 лет, я старая и не нужная жена. Казалось бы, дом – полная чаша, всего, чего хотели, добились, пришло самое время жить для себя, детей и внуков. Но нет, мы будем судиться и тратить свои и так не крепкие уже нервы.

Муж перестал приезжать домой. Даже не звонил по телефону. Я действительно стала ощущать себя никому не нужной. Перестала красить волосы и делать маникюр, покупать новые платья и качественную обувь. Незачем да и не для кого стало.

Дочь стала подозревать неладное. Пытала меня вопросами, все ли в порядке у нас с папой. Я буркнула, что все хорошо.

Но мою дочь не поведешь. Через два месяца на 8 Марта она подарила мне сертификат на полный комплекс услуг в салоне красоты.

– Мама, иди обязательно! – приказала дочь. – И сделай короткую стрижку, мне кажется, тебе очень пойдет! Ты сама меня учила, что бы ни случилось, женщина должна оставаться женщиной.

Я послушалась свою дочь. Сделала маникюр и педикюр, побывала в руках косметолога. И в завершение всех процедур мне остригли мои густые волосы длиной до лопаток.

Я смотрела на себя в зеркало и улыбалась. Почему я не сделала этого раньше? Почему не подстриглась! – ругала я себя. Короткая стрижка открыла мою вполне еще длинную шею и подчеркнула зеленый цвет глаз на худом лице. Я была довольна, я видела, как останавливают взгляды на мне пожилые мужчины на улице и в магазинах. Я начала ходить в театры на спектакли и на выставки в музеи.

Спустя три месяца на пороге нашей квартиры обозначился мой муж. Удивленно и восторженно посмотрел на меня, но промолчал. Я собиралась в магазин и уже в дверях услышала:

– Я теперь домой буду приезжать, можно?

– Пожалуйста, – холодно ответила я. – Это же и твой дом. Только я встретила мужчину, который считает меня не старой и привлекательной и он настаивает, чтобы мы жили вместе.

Это была истинная правда. На одной выставке я встретила своего однокурсника. Он был влюблен в меня в юности. После учебы остался в институте преподавать. Написал диссертацию, потом еще одну… Теперь он профессор экономических наук, его работы известны во всем мире. Мы встречаемся. На днях он предложил мне переехать к нему.

admin

автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Мужчина сказал 33-летней женщине, что она старая для замужества. Тенденция, однако | Блог жизненных историй WellWel

Вчера ко мне прибежала подруга. Вся в слезах, соплях, да еще и телефон где-то посеяла. Рыдая в голос, кричит: «Мне 33, я – старая».

Оказывается, ее мужчина, с которым она, между прочим, уже полтора года встречается, признался, что не делает ей предложение потому что, цитирую: «Прости, но ты старовата уже для брака».

Естественно, у моей подруги шок. Она готова была услышать все, что угодно — денег нет на свадьбу, ты хозяйка плохая, в конце концов, даже, если бы он сказал, что не любит ее, думаю она бы пережила. Но только не отсыл на возраст. Это удар под дых.

Я у нее спросила: «почему он так сказал, откуда вообще всплыла тема замужества». Оказывается, моя дуреха, не долго думая, задала ему вопрос в лоб — когда, мол, поженимся и что он думает по этому поводу.

История одной ревности, которая разрушила жизнь

Естественно мужик с испугу наговорил то, о чем, возможно, сейчас уже жалеет. А, может, и не жалеет. Ему, кстати, самому 36 лет. Был женат, но детей своих у него нет. То есть, казалось бы, бери, да женись. Хорошая девушка, никогда в браке не была, не нахлебница, работает и хорошо зарабатывает, красивая, все свое, включая пухлые губы. Но нет же, старая она для него.

То есть ты сам, прямо молодой-молодой. А чего же тогда пузан висит, мышцы дряблые под маечкой трясутся. Я вообще не понимаю, почему мужчина в 36 лет считает себя молодым, а женщину в 33 обзывает старухой.

У вас тоже, между прочим, тестостерон не увеличивается, а некоторые функции так и вовсе начинают угасать.

Какие-то в нем старо-русские корни зашевелились, вспомнил, как на Руси в четырнадцать лет замуж отдавали.

Но сейчас не то время. С одной стороны, мужчина хочет видеть рядом с собой самодостаточную женщину, которую не нужно содержать, и которая не будет сидеть у нее на шее. С другой – хочет в жены молодую. Так, а когда, позвольте спросить, женщине стать успешной? Учеба, развитие, карьера – это все требует времени.

Будущий муж честно предупредил, что меня ждет с ним в браке. Список состоял из 60 пунктов

Я понимаю, что мужчины разные, кто-то вообще на возраст не смотрит. Но тенденция дискриминация женщин по возрасту не очень хорошая.

Как по мне, так 33 года – это прекрасный, сочный возраст для женщины. В меру опытная, самостоятельная, созревшая для материнства.

Сейчас моя подруга, конечно, в полном отчаянии. Я пытаюсь ей объяснить, что прекрасных мужчин много на свете и она еще встретит свое счастье.

Но что мое мнение, женщины с разводом за плечами, против мнения мужчины, которого она любила. Сколько времени потребуется ей, чтобы поднять самооценку и пойти дальше по жизни без комплекса «старухи».

Кто мне объяснит откуда взялись на наших просторах эти возрастные ограничения? На работу устраиваешься – эйджизм вам в плечи, пытаешься личную жизнь устроить – опять старая.

Почему за рубежом для женщин создавать семьи в 35, 40,45 лет — совершенно нормально. А наша женщина чуть задержалась и… на тебе, уже опоздала. Мы же влюбляемся не в возраст, а в человека.

Три стадии состояния «отсутствия мужчины» после неудачных отношений

Особенности женщин, которые вызывают искренний восторг у мужчин

Три простых способа понять, что вам врут прямо в глаза

Маленькие слабости сильного пола, или как не стать «мамулей» для собственного мужа

Муж назвал меня старой

«Меня зовут Антонина и мне 44 года. В браке со своим мужем я уже 22 года. Мы вместе прошли через многое – радость, удачу, везение, неудачи и горести, трудности и падения, счастье и боль.

У нас трое прекрасных и умных детей, которые уже разлетелись по своим гнездышкам.

Недавно у мужа случился инфаркт. Я была рядом до того самого момента, пока его не выписали домой из больницы и пока он не пришел в себя.

В тот день я провела много времени за рулем (около семи часов), очень устала и вымоталась, выглядела не лучшим образом  – прихожу домой, а он мне: «Ты старая, а я еще такой молодой!» и это при том, что он старше меня на два года.

Позже он извинился, но отношения между нами стали рушиться, как песочный замок. О близости с ним я вообще даже подумать не могу.

Очень обидно, ведь мы столько прошли вместе, столько перенесли, я была рядом в самые сложные для него времена, а он меня сейчас обижает своими словами. Зачем он это сказал?»

Такие моменты случаются довольно часто, но обижаться было бы не совсем правильно. Сейчас объясню почему.

Понятно, что услышать такие слова после двадцати двух лет совместно прожитых лет очень и очень неприятно. Ждешь от человека благодарности, а получаешь обидные слова.

Порой даже анекдоты на тему бабушек-дедушек задевают: «Хорошо быть дедушкой, одно лишь плохо – придется теперь с бабушкой спать». Если вдуматься в эту шутку, то она отражает не что иное, как неадекватность восприятия возраста.

И настоящая мишень издевки в анекдоте была не бабушка, а дедушка. Антонина в своем письме пишет, что в тот день очень много времени провела за рулем и поэтому выглядела уставшей – именно в этом она увидела причину обидных слов ее мужа. Но тут совсем другая причина – не во внешности или физическом состоянии.

Муж Антонины перенес инфаркт и это та самая причина, которая послужила толчком его слов. «Причем здесь инфаркт?», – спросите Вы. Дело в том, что страх смерти может принять довольно причудливые образы и формы. На данный момент Антонина является крепкой, здоровой и морально сильной женщиной в отличие от того, что ее муж намного слабее не только физическим здоровьем, но и психологическим.

Бессознательно он испытывает по отношению к ней чувство зависти, ведь мужчине намного сложнее, а то и невозможно смириться с тем, что жена морально и физически сильнее. Это означает, что она моложе, а из этого следует то, что она проживет дольше. Отсюда и вытекает бессознательный укор: это я молодой, а ты уже старая!

Милые женщины, если Ваши мужья укоряют Вас в чем-то подобном – проводите, пожалуйста, аналогию. Постарайтесь найти причину его слов – она иногда бывает спрятана очень глубоко. Не обижайтесь, и тем более не разводитесь!

Муж Антонины далеко не злодей и не хотел своими словами причинить ей боль или обидеть – он всего лишь испугался смерти. Если раньше он боялся старости, старческих болезней и немощности, то теперь, столкнувшись со смертью практически лицом к лицу, он просто понял, что такое жизнь. И понял, что хочет жить, а то, что он сказал Антонине —  это было не что иное как мысли вслух, самовнушение, самоубеждение.

Как нужно повести себя Антонине – войти в ситуацию и положение мужа, понять и поддержать его. Найти для него те слова, которые ему было бы приятно услышать, которые бы его реально подбодрили. Помочь найти ему хобби или увлечение – когда человек чем-то занят, у него не остается плохих мыслей.

Арина Могучая

 

Женщина и возраст | Психолог Илья Латыпов

Илья Латыпов Взаимоотношения

«Неполиткорректная тема»…  Возникла у меня, когда красивые, яркие, умные женщины вдруг тускнели, когда разговор каким-то боком касался их возраста. Это было и в общении с клиентками, и с друзьями/подругами, и год назад, и несколько дней назад… Словно есть что-то «неправильное» в том, что тебе 35 — 40 лет, а ты все еще сохраняешь выраженный интерес к мужчинам, заботишься о себе или даже (о ужас!) — не замужем или развелась. С удивлением и грустью я видел, как они, очень привлекательные для меня именно как женщины, с напряжением говорят о возрасте своих детей. Ну, ладно, если детям 3-4 года. А если 12-16? Тот, кто слышит про возрастных детей, наверняка «прикинет» возраст матери. И? Что тогда произойдет?


Неужели вы должны мгновенно превратиться в моих глазах, глазах 31-летнего мужчины, в старых тёток? Хищная грация тела, уверенный и умный взгляд, естественность в поведении, не обусловленная всепоглощающим желанием нравиться любой ценой мальчикам — все это должно рухнуть, съежиться, сморщиться в одну секунду? Но если это и произойдет в моем сознании, то только в случае, если я — подросток или очень молодой человек. По возрасту — или по психологии. А вам нужны мальчики? … Замечательно, на мой взгляд, о мужском взгляде на женщин написал Дмитрий Соколов-Митрич.

Вот сейчас спроси любого молодого: что самое главное в женщине? Нет, не с романтической точки зрения, а с чисто физиологической. Любой молодой ответит: возраст. Чем моложе женщина, тем большую ценность она представляет для мужчины — хоть юноши, хоть старика. И я тоже так думал. В 20–25 женщины старше 30 мне казались почти старухами. Такой взгляд на них представлялся мне безоговорочным и объективным. Мне было страшно жаль мужчин зрелого и преклонного возраста, которым приходится жить с такими несвежими созданиями, когда вокруг столько молодых и незамужних. И при этом еще по случаю всевозможных торжеств выдавливать из себя лживые комплименты и бездарно рифмовать «баба ягодка опять».

И вот года три-четыре назад я вдруг словил себя на том, что моя гормональная система предательски эволюционирует. Юные создания до 25 лет как-то медленно, но верно перекочевали в разряд детей и перестали волновать. Организм со всей ответственностью мне заявляет: «Стоп! Это не твое!» Зато «своими» стали барышни под 30 и даже «тетки» на четвертом десятке. Они мне уже вовсе не кажутся несвежими и уж тем более старухами. В их глазах, фигуре, движениях есть какой-то биологический код, который мой организм понимает и принимает. А в 20-летних его нет и, похоже, больше не будет. В слишком молодых глазах пустота, это почти статуи, их движения чересчур резкие и напряженные, а сексуальность – чисто умозрительная.

И я во многом  присоединяюсь к словам Д.Соколова-Митрича, тем более, что не так уж давно сам осознал происходящие перемены в собственном восприятии (здесь). Только речь идет, скорее, не о гормональных изменениях. А о взрослении. Молодые девушки по-прежнему могут вызывать (и вызывают) интерес, но он нередко какой-то «пустой»… Начинаешь стремиться к тому, чтобы быть вместе и заниматься сексом не с телом. А с личностью, включающей в себя и тело.   Потому что в первом случае можно обойтись и резиновой куклой (и некоторые — обходятся). Во втором сексуальное возбуждение зависит не только и не столько от тела. Собственно говоря, оно и в молодости больше зависит от мозга, чем от гормонов.

Зацикленность на молодом теле — это типичный признак современной инфантильно-подростковой массовой культуры. Когда личность подменяется телом, а общение — сексом. Женщина, изображаемая масскультом — кукла, мечта воспаленного от переизбытка гормонов и неудовлетворенного желания подросткового сознания. Психотерапевт Е.Михайлова при знакомстве с гламуром задает себе такие вопросы: «Что же надо было сделать с девочкой, чтобы до такой степени вытравить из ее общения с представителями противоположного пола даже тень какой бы то ни было естественности? Почему отношения с мужчиной в этом «раскладе» полностью лишены радости — ни интереса, ни удовольствия, один сплошной страх ошибки? Почему воображаемый мужчина, которому словно сдается какой-то бесконечный экзамен, такой убогий, слабый, неинтересный? … Почему «наши телезрительницы» совершенно не предполагают — судя по вопросам — что они сами могут в общении с мужчинами хотеть разного, искать и находить разное? Где хоть одно упоминание о том, что тело, душа, разум, дух женщины вообще имеют собственные — и различные — потребности?».

И (условно) к 35 годам женщина либо все же осознает себя настоящую, «разную», становясь личностью, расцветая подлинной женственностью, либо — что бывает НАМНОГО чаще — угасает окончательно. «Что происходит с русскими женщинами после 30-ти лет?» — нередко недоумевают иностранцы. Да так… Ничего особенного. Наверное, многие просто решили, что «старые»… И иногда даже у  тех, кто состоялся, у женственных и сексуальных, проскальзывает эта тревога. Она нередко не высказывается, но присутствует в общении с мужчинами, особенно немного младше их.

… Речь идет не о том, что нужно направо и налево кричать о своем возрасте. Это, разумеется, личное дело. Но, милые мои женщины «за тридцать», вы —  красавицы и умницы, и очень хочется, чтобы вы ощущали себя таковыми рядом со мной и другими мужчинами без страха, что кто-то вдруг вскроет «постыдную тайну». Ну их, этих подростков с их критериями? :).

Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей

Привет! Меня зовут Лидия, и в 30 лет я почувствовала себя старой. Большинству людей кажется, что 30 для женщины — это уже много. Это тот возраст, когда уже должен быть муж и обязательно дети. Или успешная карьера. Да и здоровье на четвертом десятке, говорят, уже не то, чтобы жить полной жизнью. Это неправда. Радоваться жизни и своему положению можно в любом возрасте.

Сегодня я хочу расказать читателям AdMe.ru историю своего 30-летия и то, как мне удалось преодолеть навязанные обществом правила.

Накануне

Помню, я ходила на мероприятие — встреча с известным психологом. Я там была самая взрослая. После самой старой я себя почувствовала на концерте, а также на обучающих курсах. В общем, мне довольно-таки хорошо взгрустнулось накануне своего 30-летия. Да что там взгрустнулось — я рыдала 3 дня до и 2 недели после. Рыдала, потому что думала, что я все. Детей не родила, замуж не вышла, карьеру не построила — вообще ничего не успела, а «женская пенсия» где-то совсем близко. Я не праздновала свои 30 лет — я оплакивала свою молодость.

Все мои подруги уже или с мужем, или с детьми (или и то и другое, к счастью). Каждая первая спрашивала: «А ты когда?», «А что, не зовет?» — и то самое банальное про часики, которые как бы тикают. И каждая вторая из них говорила, что «нечего там делать — наслаждайся свободой», с долей хвастовства вроде «Смотри, я замужем и мне как бы все равно, но ты то все же нет». Ситуация казалась мне из ряда вон выходящей.

Некоторые знакомые построили хорошую карьеру, многие даже до 30. Открыли свой бизнес, причем интересный, и я с радостью за ними наблюдала. Но часто ловила себя на мысли: почему я так не могу? Хотя я и не пыталась так-то. Смотрела на все эти запуски новых проектов, и занималась самобичеванием, и не могла понять, «кем же я стану, когда вырасту», если пенсия уже где-то не за горами.

После 30

В 31 год я впервые пошла по врачам и поликлиникам. Неутешительный диагноз «рак щитовидной железы» выбил меня из колеи окончательно. Не знаю, кого благодарить — Бога, судьбу, Вселенную или кого-то там еще, — но мне повезло: выявили на самой ранней стадии, мне досталась одна из самых легких и излечимых форм онкологии.

Но, ек-макарек, если уже и здоровье пошло под откос, значит, годы берут свое и можно сдавать себя в утиль. Вот тут уже стало страшно. Не от болезни, а ото всего окружающего и ото всех этих рассуждений в моей голове. Ибо всем известно, что все болезни от нервов, а в моей семье онкологии и вообще проблем с щитовидкой не было ни у кого. Своими стрессом и депрессией довести себя до больничной койки — осознать это было ужасно.

Именно после операции я остановилась и задумалась: а какого черта вообще я обо всем этом думаю и зацикливаюсь на возрасте? С чего я взяла, что мне так важна карьера и семья именно сейчас? От того, что я сравниваю себя с другими, лучше не стану, а жизнь продолжается, и она совсем не плоха! Не скажу, что сразу все в моей голове изменилось после этого, но в итоге оказалось очень легко отпустить эти «мечты». Потому что это вовсе не мои мечты.

Все эти «надо реализовать себя», «надо устроиться в жизни», «надо родить детей, построить карьеру» навязали мне общество, интернет, постсоветское воспитание и многое что еще. Ну нет у меня этого — ну и черт с ним! Я обычный человек. Я не разбираюсь в бизнесе, во мне нет коммерческой жилки, мой кумир не Стив Джобс и даже не Илон Маск, я не «достигатор», каким сейчас модно быть. И это нормально.

Я поняла, что у моего возраста есть весомые плюсы. Будь у меня муж и дети — рванула бы я не думая в Париж, в Прагу, в соседний город погулять? Отправилась бы среди ночи к подружке, потому что «полнолуние на заливе, красота неописуемая, бери вино и поехали встречать рассвет!»? Меняла бы работу в поисках той самой — интересной, позволяющей развиваться, любимой?

Я могла выйти замуж в 22 — слава богу, не срослось. Могла выйти в 27 — четырежды «слава богу, не срослось». В 28 я встретила того, с кем вижу свое будущее не потому, что мне «пора замуж», а потому что это именно Он. Мы счастливы, нам весело и хорошо вместе. А чем закончатся эти отношения — мне по большому счету все равно. Я знаю, что впереди еще масса всего интересного.

Сейчас

Сейчас мне немного за 30. У меня есть любимый мужчина и кот-балда. Такой гармонии внутри я не чувствовала никогда. Я знаю свои возможности, почти все понимаю о себе и этой жизни, живу, следуя только своим желаниям и мечтам.

Хотела бы я вернуться в свои 23, 25, 27? Упаси боже! Начало моего прекрасного четвертого десятка радует меня адекватностью и всеми красками жизни.

Единственное, что смущает, — спина болит, да и гулять до утра уже не хочется. И то, что я никак не могу понять в свои годы, — это дети: хочу ли я их или это отголоски чужих советов о том, что «всем надо, дети — это главное достижение женщины». Но разобраться с этим мне поможет психолог.

Вместо заключения

В общем, не так страшны 30, как их малюют. Это тот возраст, когда уже все понимаешь о себе и знаешь, чего хочешь от жизни. Не иметь мужа и детей в этом возрасте — это далеко не начало конца. Абсолютно нормально быть свободной в любом возрасте.

Когда пойдет четвертый десяток, на вашем лице не появятся сразу морщины. Зрение не изменится, слух останется такой же острый и даже грудь не обвиснет до пупа. Не терзайтесь возрастом, лучшие годы — они сейчас. Вы такая же молодая, красивая и интересная женщина, как в 24, 25, 27, и даже лучше.

Не существует правильного способа прожить вашу жизнь. И, как бы ни навязывали вам свои взгляды друзья, родственники и все окружающие, счастливая жизнь — это та, что подходит именно вам. И только вам решать, как распоряжаться своим здоровьем и временем.

Неужели я уже старая?

ЛизаПсихология

Женсовет

Вот уже неделю я не сплю по ночам. Потому что недавно я узнала о себе от врача страшную правду. Пошла к гинекологу, хотела узнать, что можно сделать с перебоями в менструальном цикле. Они меня всю жизнь преследуют, хотя родить двоих детей мне это не помешало.

Но в последние года два задержки стали продолжительнее и чаще. И вот месячные совсем уж запропастились — их не было 4 месяца. И тогда я пошла к врачу. Тот направил меня на УЗИ. А там меня огорошили! Молодой врач, почти мальчишка, сказал, что – у меня начался климакс, и удивляться ничему не надо, надо себя беречь. Я даже не сразу поняла, о чем он. Ведь мне всего 45 лет!

А когда поняла, впала в ступор. Даже забыла отнести карту участковому, просто ушла и все. На улице со мной случилась настоящая истерика, хорошо, что больница в парке, и я смогла найти уединенный уголок, чтобы выплакаться. Я не ожидала, что так быстро стану старухой.

Дома меня ждал муж, начал спрашивать, что да как? Но у меня просто язык не повернулся ему сказать, что – я уже и не женщина вроде… Вдруг вспомнила, как он однажды обронил в разговоре с приятелем: «Бабий век короток». Теперь у меня ужасная депрессия. А вдруг муж решит, что я состарилась, а он еще молод и уйдет в загул? Не зря ведь говорят, «седина – в бороду, бес – в ребро». Тем более, у него прекрасное здоровье, он отлично выглядит и потребность в сексе со времен нашей молодости у него ничуть не снизилась. Я, правда, отвращения к интимной близости тоже не испытываю, но вдруг все изменится? Как назло на работе женщины из нашей компашки каждую свободную минутку заводят разговор на «опасную тему». Но если раньше я свободно обсуждала эти ужасы, то теперь не могу. Кажется, я даже покраснела, когда кто-то сказал, что климакс сейчас помолодел. Или это меня в жар бросило?

Кроме всего этого, я еще и чувствую себя ужасно. Все эти приливы, перепады настроения, головные боли, бессоница. Забудусь тревожным сном на рассвете, а через час-два меня начинает колотить от озноба или жара… Лежу и боюсь пошевелиться – разбудить мужа. И он поймет, что я уже не женщина! Что же мне делать? Пусть ваш эксперт что-то посоветует. Врачам из нашей консультации я не очень доверяю, если честно.

Только без паники!

Убеждение, что после наступления климакса, женщина начинает постепенно терять привлекательность – миф! Да, может увеличиться вес. Связано это с гормональной перестройкой организма. Но иметь хорошую фигуру можно в любом возрасте, просто сейчас вам нужно быть внимательнее к своему образу жизни и рациону. Ешьте часто, но небольшими порциями, исключите соленое, жареное, жирное. Больше двигайтесь. Если вы никогда не выполняли утреннюю гимнастику, самое время начать. А с неприятными ощущениями помогут справиться растительные комплексы с фитоэстрагенами – природными веществами, которые строением напоминают женские половые гормоны, но действуют на организм более мягко, чем их синтетические аналоги. Прием фитоэстрагенов поможет улучшить самочувствие в период гормональной перестройки, сохранить сексуальность и отличный внешний вид. И зря вы не доверяете своему врачу, он поможет подобрать препарат.

Елена Коробейникова, врач-фитотерапевт

Это комментируют на сайте lisa.ru

Наталья Рымарь

Дорогая ЖЕНЩИНА! Все, что с вами происходит – очень естественно. Именно потому что вы – женщина, и быть ею не перестали. И не перестанете, даже когда у вас наступит менопауза. Это – часть жизни нашего тела, и бояться здесь нечего.

Mademoiselle Koko

Я проблему вашу вижу не в климаксе, а в плохих отношениях с мужем. Вы должны были бы в такой ситуации бежать к нему за поддержкой, за словами «глупенькая, никому тебя не отдам, ты самая лучшая». А вы ему признаться боитесь, как будто убили кого-то. Боитесь, что он вас бросит. А почему он должен вас бросить? Ведь все у вас хорошо.

Lana Bredis

Чего скрывать, все мы боимся климакса, начинаем переживать, что наша жизнь «в роли женщины» закончилась – и ты превращаешься в старуху. Но только от нас зависит, как мы ощущаем себя. По сути, что плохого в климаксе? Если отбросить недомогания (а при месячных, что недомоганий не бывает?), то самое большое его зло – невозможность зачать ребенка. Но оно вам надо? Так что вы можете заниматься любовью с мужем, не заботясь о предохранении, и получать удовольствие!

Alka95

Знаете, многие счастье свое находят именно в этом возрасте. Моя тетя вышла замуж во второй раз в 58 и считает этот брак очень счастливым. Кроме того, мужья уходят и от молодых и красивых, никто не застрахован. Кстати, говорят, что секс после всех этих изменений, становится просто замечательным. Главное, отбросить комплексы. Они вам вредят, а не климакс.

5 идей для необычного свидания

Устрой любимому сюрприз – сама пригласи его провести время вдвоем. И пусть свидание будет не таким как всегда

1. Море воспоминаний. Устрой пикник в ностальгическом стиле. Вместе с бутылкой вина, пледом и бутербродами положи в корзину маленькие подарки, которые вы когда-то дарили друг другу. Правда, приятно вспомнить?

2. Как туристы! Давно ли ты гуляля по центру города. А что, если вам с любимым притвориться туристами? Вооружившись путеводителем и фотоаппаратом, отправляйтесь на экскурсию по своему городу. Необычные музеи, памятники, кафешки и дома, в которых жили великие люди…

3. Зов природы. Нет ничего романтичнее прогулки на лодке или уединенной рыбалки на дачном пруду. Твой мужчина сможет продемонстрировать натуру добытчика, а ты, вытаскивая очередную рыбку, покажешь ему, что ты – настоящая боевая подруга!

4. Ужин на закате. Закат, шампанское, только ты и он! Правильно рассчитать время, когда солнце садится, поможет сайт www.voshod-solnca.ru.

5. Прогулка в тандеме. Возьмите напрокат велосипед тандем и прокатитесь вдвоем по городским бульварам. Маршруты интересных велопрогулок по городу или его окрестностям ищи в Интернете: www. navelikah.ru, www.velorider. ru/veloturizm.

Излей душу!

Тебе изменяет муж? Достает начальник, не слушается ребенок? Пиши нам на [email protected] ru, или выскажись на сайте lisa.ru в разделе Накипело

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru (4)

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

какие мужчины влюбляются в женщин постарше – Москва 24, 19.05.2017

Жена должна быть младше мужа – стереотип, доставшийся обществу из глубины веков. Современному человеку приходится доказывать, что он никому ничего не должен. Кто и почему становится нарушителем негласных законов и связывает жизнь с женщинами намного старше себя? Об этом в своей колонке на m24.ru рассказывает Анна Кудрявская-Панина.

Эммануэль Макрон и Брижит Тронье Фото: Zuma/ТАСС/Panoramic

Утром прошлого воскресенья в отеле в центре Москвы, где мы с мужем праздновали 10 лет со дня знакомства, я щелкала по ТВ-каналам, пока не зацепилась глазом за яркую картинку: торжественно украшенный парадный зал, много мужчин и женщин в дорогих нарядах.

Сквозь расступившуюся толпу идет элегантный мужчина лет сорока. Пока он жмет руки и целуется с собравшимися, камера периодически выхватывает слегка сутулящуюся блондинку в голубом костюме. Со спины по сохранившейся фигуре ей можно дать и тридцать, но когда оператор показывает ее анфас, возраст не скрыть. Рядом эти двое смотрятся как мать и сын (к слову, его мать почти ровесница даме в голубом).

Но они муж и жена – Эммануэль Макрон и Брижит Тронье. 39 лет и 64 года. Я смотрю инаугурацию самого молодого президента Франции. «Господи, какая же она старая», – думаю я и одергиваю себя на этой мысли, вспоминая, что сама старше мужа на 10 лет.

Есть негласные общественные стереотипы, впитанные нами с детства. Один из них – в браке мужчина должен быть непременно старше, ну на крайний случай ровесником. Так принято, равно так должно быть. Причем в моей же семье был пример обратного: любимая тетя старше дяди на пять лет. В детстве мне казалось, что эта пара – нечто уникальное. Я и правда других таких не встречала: ни среди родителей подруг, ни среди другой родни. Меня удивляло и что так, оказывается, все-таки бывает, и что моя тетя-красавица выглядит уж точно не старше, а то и моложе дяди. Когнитивный диссонанс: так не должно быть, но так есть. И даже кажется, что это нормально. Более того, уже не кажется, что так не должно быть.

Сейчас разницей в пять лет в пользу женщины никого не удивишь, это и разницей-то уже не считается. Все чаще встречаются семьи, где жена старше на десять, пятнадцать, даже двадцать и больше лет. Конец века двадцатого и начало двадцать первого сломали и этот стереотип. Теперь брак, где женщина старше и сильно старше, уже не считается привилегией исключительно представителей богемы типа Айседоры Дункан и Есенина, Сальвадора Дали и Галы и… Пугачевой и Галкина.

Вообще, если исходить из средней продолжительности жизни в России – у мужчин это 66 лет, а у женщин 77, – то брак, когда женщина старше на 10–11 лет, идеален для того, чтобы жить долго и счастливо и умереть в один день.

Алла Пугачева и Максим Галкин Фото: ТАСС/Сергей Виноградов

Шутки шутками, но самые разные мужчины (в том числе будущие президенты) влюбляются и решают связать жизнь с женщинами, годящимися им в старшие сестры, а иногда и мамы. Вопрос – почему. И еще один вопрос – зачем, собственно, зрелым женщинам выбирать в спутники жизни юнцов?

Самый неприятный и жесткий ответ для обеих сторон звучит так: первые – инфантильные маменькины сынки – ищут жену-маму, а вторые реализовывают недореализованный материнский инстинкт. Ну да, тут еще можно вспомнить Эдипов комплекс, сексуальное влечение к матери в постпубертате, трансформирующееся в интерес к взрослым женщинам. Да, психологию никто не отменял, но все-таки иногда банан – это просто банан. Уверена, такие браки существуют: инфантильные мальчики, вечно ведомые, ищут женщин, которым нравится «лепить» из них мужей под себя. И если эти типажи находят друг друга и счастливы, то, многая им лета, горько и прочие совет да любовь.

Но это точно не единственный вариант, хотя бы потому, что президентами инфантилы вряд ли становятся. А разница у того же Макрона с женой больше 24-х лет. Психологи считают, что амбициозные мужчины вступают в такие неравные возрастные браки, потому что ищут в жене не только подругу и любовницу, но и наставницу, с которой они еще увереннее пойдут по дороге реализации своих наполеоновских планов.
Есть еще и такой тип мужчин – рано взрослеющие психологически. И им в 20–25 лет просто неинтересны ровесницы и тем более совсем юные нимфы с их представлениями о жизни, увлечениями и тараканами, плотно населяющими прекрасные головки.

Сальвадор Дали и Гала Дали Фото: AP/Jack Kanthal

Злые языки обзывают таких молодых людей геронтофилами и саркастически высказываются на тему целлюлита, морщин, обвисших груди и дряблой попы и в целом не юного тела их избранниц. Тут есть с чем поспорить: сейчас нередко женщины в возрасте от 30 до 50 могут в плане ухоженности, фигуристости и подтянутости дать фору двадцатилетним. Отчасти потому, что активно работают над тем, что в юности воспринимается как данное раз и навсегда. А если даже все так – и грудь обвисла, и целлюлит, и морщины в наличии и ассортименте, – то давайте вернемся к тому, что мужчины, сделавшие такой выбор, психологически зрелы, а значит, способны полюбить женщину не только и не столько за упругие ягодицы.

А что женщины? Почему они – состоявшиеся, с накачанными и не очень попами, знающие цену многому в жизни и наверняка не раз обжегшиеся, – вступают в эти отношения? Как саркастически заметила моя приятельница по поводу романа нашей общей знакомой слегка за сорок с двадцатилетним кавалером: «Молодого мяса захотелось». Это, конечно, грубо и пошло. А на деле все гораздо проще: эти женщины просто чувствуют себя молодыми.

Как высказалась по поводу своего возраста другая моя приятельница: «Какие сорок, когда ветер в жэ?!» Еще вариант, что они просто не ощущают разницы в возрасте. Мне, например, иногда кажется, что у нас в семье точно старше не я.

Когда я собиралась второй раз замуж, то не раз слышала вопросы или просто недоуменные комментарии на тему возраста моего будущего супруга. И тогда у меня родилась универсальная фраза, которая и для меня самой многое объясняет, в том числе и причину, почему мы вместе: «Можно быть в двадцать лет мужчиной, а можно в пятьдесят мальчиком». И поскольку с этим не поспоришь, после этой фразы ко мне уже никто с вопросами не приставал.

Эммануэль Макрон и Брижит Тронье Фото: AP/Christophe Ena

Известные мне браки, где женщина старше, достаточно крепки. Тот же Макрон со своей Брижит уже 10 лет в законном браке. А сколько он ждал, когда она разведется?! В этих семьях спокойно шутят про возраст – причем обоих супругов. Да, есть подводные камни, конечно, есть. Если разрыв в возрасте слишком велик или партнеры встретились поздно, есть вероятность, что у них не будет общих детей. А разницу в 20 лет невозможно скрыть, когда жене уже 60, а мужу всего 40.

Поэтому и проскользнула у меня та самая мысль про жену Макрона. Если бы я увидела ее не в паре с ним, подумала бы: «неплохо выглядящая женщина в возрасте». Именно на фоне своего молодого мужа она выглядит, скажем так, слишком взрослой. Да, мне кажется, что 24 года разницы – это все-таки слишком много. Это мой личный стереотип, который явно пора ломать, потому что кому-то и наши 10 лет кажутся нелепостью. А Макрон с женой выглядят не менее влюбленными и счастливыми, чем мы с мужем.

Досмотрев инаугурацию, я вздохнула и повернулась к мужу:
– Вот сразу понимаешь, как ты стар, когда осознаешь, что президент Франции моложе тебя на четыре года. Но! Как вспомнишь, сколько его жене… Так я еще юна! И вообще, когда ты пойдешь в президенты?! Тебе уже 33. Хочу быть первой леди!
– Подождем, пока тебе исполнится 64, – подмигнул мне муж.

Ваш брак окончен? 6 признаков, которые нельзя игнорировать

Эти признаки расторжения брака помогут вам более ясно увидеть себя и своего мужа. Непросто объективно увидеть свой брак, когда он находится в самом разгаре. Еще труднее увидеть себя и своего мужа без вашей истории, окрашивающей ваш объектив! Эти признаки того, что ваш брак распался, помогут вам сделать шаг назад и взглянуть на свою жизнь с другой точки зрения.

Возможно, вас не направят в суд по бракоразводным делам, так что мужайтесь.Почти все отношения иногда достигают дна. Самые здоровые и счастливые браки снова оживают. Самые мудрые пары готовятся к следующей долине (потому что жизнь всегда приносит с собой проблемы и боль. К счастью, жизнь состоит из большего количества моментов красоты, радости, любви, творчества, связи, надежды и мира, чем из боли. Хвала!).

На написание этой статьи меня вдохновил комментарий читателя. «Мы с мужем вместе со школы и поженились 12 лет назад», — сказала Джесси в книге «Как узнать, любит ли вас муж по-прежнему».«Нам всегда было комфортно вместе, но за последние пару лет у меня появилось ощущение, что он больше не хочет быть со мной. Наши отношения основаны на удобстве. Есть все признаки того, что он меня не любит, и он говорит мне много очень, очень обидных вещей. Он пытается заставить меня чувствовать себя ужасным человеком и нападает на то, что я говорю и делаю. После того, как он сказал мне все эти гадости, он хочет, чтобы я вела себя так, как будто все в порядке. Он говорит, что мне нужно улыбаться и быть счастливым и т. Д.но мне кажется, что я могу заползти в клубок и умереть. Это признаки того, что ваш брак распался? Думаю, что да, но было бы полезно узнать мнение посторонних ».

По словам брачного эксперта Джона Готтмана, выражение презрения — один из признаков того, что ваш брак распался. Муж Джесси делает это, пытаясь заставить ее чувствовать себя ужасной личностью и говоря ей обидные вещи.

6 признаков того, что ваш брак окончен

Эти предупреждающие знаки, что ваш брак распался, исходят от консультантов по отношениям и брачных терапевтов.

Читая эти мысли, помните, что вы, , являетесь экспертом в своих отношениях. Вы знаете своего мужа лучше, чем кто-либо, вы знаете себя и знаете, как изменился ваш брак с годами. Не позволяйте статье об отношениях лишить вас всей вашей надежды на счастливый и здоровый брак! Ежегодно миллионы отношений вырываются из-под разводов брака парами, которые стремятся восстановить свои браки.

1.Ваш муж относится к вам с презрением

Презрение — это самый большой красный флаг — самый тревожный предупреждающий знак того, что ваш брак распущен, — согласно доктору Джону Готтману и его четырем десятилетиям исследований брака.

«Когда мы общаемся в таком состоянии, мы действительно злы», — пишет Элли Лисица в блоге Института Готтмана «Четыре всадника: презрение» об укреплении отношений. Неуважение к другим и насмешка над ними с сарказмом — это формы презрения.То же самое можно сказать о враждебном юморе, обзывании, подражании и / или языке тела, таком как закатывание глаз и насмешки. I В любой форме презрение ядовито для отношений, потому что выражает отвращение. Практически невозможно решить проблему, когда ваш партнер получает сообщение о том, что вы ему противны ».

Причина, по которой презрение является таким мощным предиктором развода, заключается в том, что оно подпитывается давно затаившимися негативными мыслями. Презрение оформляется в виде нападения с позиции относительного превосходства.Слова и действия, подпитываемые презрением, приводят к еще большему конфликту и разобщению, а не к примирению.

Как вы реагируете на мужа, который говорит с вами с презрением? Получить помощь. Поговорите с консультантом по вопросам брака, пастором с опытом консультирования или надежным другом семьи. Узнайте, как совладать со своими чувствами и как установить границы с мужем.

Презрение не является гарантированным признаком расторжения брака, но и вы, и ваш муж должны видеть, как ваши слова и действия влияют на ваш брак.Вы оба должны быть готовы работать над своими отношениями. Один из самых тревожных признаков того, что ваш брак распался, — это когда и вы, и ваш муж отказываетесь брать на себя ответственность.

Если вы чувствуете, что ваш брак нельзя спасти, прочтите «Как понять, что развод — лучшее решение».

2. Вы с мужем перестали пытаться

Тренер по бракам Морт Фертел говорит: «Как ни странно, методы общения иногда дают людям понять, что им все равно, что думает или чувствует их супруга.Они «понимают это», но для них это больше не имеет значения ».

Это иронично, потому что пары часто ходят на консультации по вопросам брака, чтобы научиться «лучше общаться». Они учатся быть честными и открытыми в своих чувствах, они учатся слушать и ясно говорить… и они узнают, что ни один из них или оба не заинтересованы в попытках сохранить свои отношения.

Благодаря новым коммуникативным навыкам они понимают, что слишком устали, чтобы работать над своим браком. Им просто все равно.Такое безразличие — один из самых важных предупреждающих знаков, что ваш брак распался.

3. Вы не общаетесь и даже не критикуете своего супруга… вы критикуете

Давайте на минутку перевернем столы. Как вы разговариваете с мужем? Если вы склонны относиться к нему критически, то вы демонстрируете один из предупреждающих знаков доктора Готтмана, что ваш брак распался. Отрицательный или «полезный» отзыв может быть трудным для мужей; критика разорвет его до глубины души.

«Критика вашего партнера отличается от предложения критики или высказывания жалобы», — пишет Лисица в книге «Признание критики, презрения, защиты и противодействия».«Последние два касаются конкретных проблем, тогда как первая — это атака ad hominem: это нападение на вашего мужа в самой сути. Фактически, когда вы критикуете, вы разрушаете все его существо ».

  • Вот пример жалобы, которая обычно не является признаком расторжения брака: «Я испугался, когда вы опаздывали, и не позвонил мне. Я думал, мы договорились, что сделаем это друг для друга ».
  • И это пример критики: «Вы никогда не задумываетесь о том, как ваше поведение влияет на других людей.Я не верю, что ты такой забывчивый, ты просто эгоист! Вы никогда не думаете о других! Ты никогда не думаешь обо мне! »

Критично ли вы с мужем относитесь друг к другу? Это не лучший способ общения, но и не главный предупреждающий знак, что ваш брак распался.

«Если вы обнаружите, что ваши мужья критически относятся друг к другу, не думайте, что ваш брак обречен на провал», — пишет Лисица. «Проблема с критикой в ​​том, что, когда она становится повсеместной, она прокладывает путь для другого, гораздо более смертоносного [предупреждающих признаков нездоровых браков].Критика заставляет жертву чувствовать себя оскорбленной, отвергнутой и обиженной, и часто приводит к тому, что преступник и жертва впадают в нарастающую схему, когда первый всадник появляется снова с все большей и большей частотой и интенсивностью ».

Когда вы впервые вышли замуж, вы, вероятно, чувствовали себя понятыми, услышанными и связанными с вашим мужем. Вы были вежливы. Вы не хотели его обидеть — а он был чувствителен к вашим чувствам. Но время идет, и ежедневный стресс, и дети, и работа, и деньги, и дом, и стареющие родители, и проблемы со здоровьем берут свое … и вы обнаруживаете, что у вас нет времени и терпения, необходимых для того, чтобы быть вежливым.Это не обязательно знак того, что ваш брак распался — это просто означает, что вам нужно уделять время и усилия, чтобы общаться с любовью и уважением.

4. Ваше участие в брачном обязательстве, и вы склонны «заморачиваться»

По словам доктора Джеффа Ларсона, номер

«Вступление в брак» и «Добрачный цикл» — это два признака того, что ваш брак расторгнут или, возможно, подходит к концу. Он является экспертом в области взаимоотношений по добрачным предикторам семейного счастья, и он поделился этими двумя признаками нездоровых отношений в своей статье 3 «Предупреждающие знаки, которые предсказывают развод на раннем этапе отношений»:

Вступление в брак. Пары часто имеют низкий уровень приверженности и в конечном итоге вступают в брак вместо того, чтобы принять очень сознательное и четкое решение быть приверженными своему будущему супругу. Это часто случается, когда пары живут вместе, но еще не состоят в официальном браке. Проблема в том, что, когда происходит это «скольжение», меньше первоначальной приверженности и готовности выдерживать его, когда дела идут тяжело, что важно для любого брака. Другими словами, если вы вступите в брак, у вас будет больше шансов выскользнуть из него.Низкий уровень приверженности — это предупреждающий знак, что ваш брак распался (или что на самом деле он так и не начался).

Велоспорт до брака. Свидания, затем разрыв и возобновление отношений до брака предсказывают более низкое качество и стабильность брака. Это обычное дело в отношениях, но это не значит, что им это хорошо. Такая нестабильность на раннем этапе создает прецедент того, насколько открытыми могут быть партнеры друг с другом. то есть «Если я буду говорить об этом с ним / ней, он / она будет ошеломлен, потому что в прошлый раз, когда я принес что-то подобное, ему / ей нужно было отдохнуть от меня.Я просто сохраню это при себе ». Это опасный паттерн. В браке важно чувствовать себя в безопасности и защищенности, чтобы он оставался здоровым и долголетним.

По теме, каковы ваши цели как пары? Есть ли у вас совместимое видение своего будущего? Если вы хотите дом за четыре миллиона долларов с видом на океан, а вашему мужу нужен крошечный коттедж в лесу, вы оба можете чувствовать себя менее приверженными своему браку. Почему? Потому что от жизни хочется разного. Если ваш муж хочет шестерых детей, а вы предпочитаете не иметь детей, вам, возможно, придется приложить больше усилий, чтобы преодолеть признаки распада вашего брака.Чтобы ваш брак оставался крепким, вам нужно согласовать свое видение пары или семьи — и ставить друг друга на первое место.

5. Вы не связаны эмоционально, духовно или физически

Хорошая новость в том, что физическая и эмоциональная разобщенность в отношениях не является одним из главных признаков того, что ваш брак распался! Плохая новость заключается в том, что отключение может привести к более серьезным проблемам в будущем. Чем меньше вы общаетесь как пара, тем менее здоровыми становятся ваши отношения … и тем выше шансы, что ваш брак медленно распадается.

Если вы боретесь с этими признаками, что ваш брак распался, помните, что все супружеские пары вынуждены сталкиваться с трудностями. Многим парам приходится сталкиваться с решением остаться в браке или рассмотреть вопрос о разводе, потому что их проблемы больше, чем они хотят решать.

Не попадайтесь в ловушку, полагая, что у вас есть только два варианта: остаться в браке и остаться несчастливым или развестись и снова стать счастливым. Если вам страшно и грустно из-за этих предупреждающих знаков, что ваш брак распался, то, возможно, вы готовы пойти дальше этого ложного выбора («Разводиться ли я, чтобы снова обрести счастье, или я оставлю семью? вместе и останетесь несчастными? »).

Возможно, вы готовы сделать всю работу, чтобы спасти свой брак. Согласно Институту пар, вы будете удивлены, узнав, что самые несчастливые браки снова становятся счастливыми, если пары выдерживают это. Хотя некоторые разводы необходимы, многие браки можно исправить.

«Может быть трудно столкнуться с проблемами, с которыми вы и ваш супруг боретесь, но исследования показывают, что пары, которым удается оставаться вместе, обычно в конечном итоге становятся более счастливыми, чем пары, которые разводятся», — пишет доктор.Дебора Хеккер о том, развестись или сохранить брак? «Если партнеры решат инвестировать в свои отношения и внести необходимые изменения вместо того, чтобы повторять свои ошибки, они могут избежать ненужного развода. И если они все-таки решат развестись, их личная работа в сфере супружеской терапии может увеличить их шансы на успешный брак в следующий раз ».

6. Муж обманул и хочет расторгнуть брак

Если у вашего мужа была интрижка и он уходит от вас, значит, вы вышли за рамки типичных «признаков того, что ваш брак расторгнут».Плохая новость заключается в том, что неверность может испортить ваши отношения без всякого восстановления, особенно если ваш муж бросит вас ради другой женщины.

Если у вашего мужа был роман и он хочет восстановить ваши отношения, откройте шампанское и отпразднуйте! Хорошая новость заключается в том, что супружеская неверность сама по себе не является признаком того, что ваш брак распался. Многие пары переживают супружескую измену, а у многих из-за измены их связь еще более крепкая.

В чем разница между неверностью как признаком расторжения брака и неверностью как поворотным моментом на пути к более здоровым и прочным отношениям? Вы и намерения вашего мужа в отношении вашего будущего.Само по себе измена не обязательно положит конец вашему браку … Это то, как вы с мужем убираетесь после неверности, и определяет, останетесь ли вы вместе.

«Занимаясь брачным коучингом, я заметил, что очень часто поворотный момент в браке наступает, когда пара достигает дна», — говорит брачный коуч Морт Фертель. «Только когда они переживут самое худшее, все станет лучше».

Не отчаивайтесь, если измена является фактором вашего брака.Морт говорит, что неверные мужья с большей вероятностью будут строить более крепкие отношения — если они искренне сожалеют и искренне сожалеют о спасении своего брака. Однако, если ваш супруг обманул, вам и ему нужно будет серьезно поработать, чтобы двигаться вперед в мире, прощении и любви.

Если ваш муж изменял женщине на работе, прочтите «Когда ваш муж все еще работает со своим бывшим партнером».

Как справиться с признаками того, что ваш брак окончен

Прочитать 10 уроков, которые изменят ваш брак: эксперты американской лаборатории любви делятся своими стратегиями укрепления ваших отношений Джона Готтмана.Он уважаемый брачный терапевт и исследователь, и его идеи помогут вам не только по-другому взглянуть на свои отношения, но и изменить их к лучшему.

Не отказывайтесь пока от своего брака — возможно, лучшее еще впереди! Может быть, вы достигли естественного «дна» жизненного цикла ваших отношений … а может быть, вам просто нужно начать восстанавливать свой брак.

В книге «10 уроков по изменению вашего брака» Готтманы предоставляют жизненно важные инструменты — научно обоснованные и проверенные эмпирически, — которые вы можете использовать для восстановления любви и романтики, утраченных за годы неэффективного общения.Вы укрепите свои отношения и сделаете их максимально полноценными.

Может быть, ваш брак распался, или, может быть, вам просто нужна помощь и совет по отношениям от семейного терапевта, тренера по браку или учебника (ов) по отношениям. Борьба с проблемами в отношениях — не один из предупреждающих знаков, что ваш брак распался. Это просто означает, что вы человек, и ваш муж тоже.

Желаю вам выздоровления, исцеления, мира и любви в ваших отношениях. Желаю вам найти жизнь в браке, искры любви в душе и ростки здоровья в эмоциональных, физических и духовных отношениях с мужем. Я молюсь, чтобы Бог возродил ваш брак и сотворил чудо в ваших отношениях с ним. Желаю вам найти практичные и здоровые способы справиться с этими признаками распада вашего брака — и пусть они станут призраком прошлого.

Если вы чувствуете себя нелюбимым и одиноким в отношениях, прочтите «Как выжить в браке без любви».

Что вы думаете об этих признаках расторжения брака? Я не могу давать советы по вопросам взаимоотношений или давать советы, но вам может быть полезно рассказать о том, через что вы проходите.Письмо — один из лучших способов обрести ясность и понимание, он может помочь вам обработать свои чувства и разобраться в своих мыслях. И ваш опыт покажет другим женщинам, что они не одиноки.

*

Эгоистичный муж — лекарство от хронически эгоистичного мужчины

Эгоистичный муж

Лекарство для хронически самопотребляющего человека

Когда ваш муж не убирает даже свою часть беспорядка, а просто оставляет это вам, или играет в видеоигры вместо того, чтобы укладывать детей спать, или хочет, чтобы вы обратили внимание на работу во дворе, которую он проделал, но никогда не говорит о ней ни слова вся работа, которую вы делаете, может раздражать.

Когда он строит планы, не сверившись с вами, забывает рассказать вам о них, а затем исчезает, когда узнает, что должен помочь с перемещением мебели, это может вызвать у вас обиду.

Если ваш парень спит во время кормлений посреди ночи, ожидает секса, когда захочет, и, кажется, хочет, чтобы вы решили все его проблемы, как мир вращается вокруг него, это не только утомительно, но и одиноко.

Но выход есть.

Вот как заставить вашего эгоистичного мужчину отдавать, чтобы вы могли отдохнуть.Нажмите, чтобы твитнуть

1. Задайте себе этот вопрос

Вместо того, чтобы жаловаться, когда ваш муж кажется эгоистичным, подумайте о том, чтобы превратить жалобу в желание и вместо этого выразить это. Один из способов выяснить, чего вы хотите, — это спросить себя: «Что бы я имел такого, чего бы у меня сейчас не было, если бы он не был таким эгоистом?»

Майя и ее муж были разлучены, когда по дороге домой из школы она узнала от своего двенадцатилетнего ребенка, что ее муж запланировал поездку за границу во время весенних каникул.Ее кровь закипела, когда она поняла, что он предполагал, что всю неделю она будет заботиться о детях одна, и даже не позаботился о том, чтобы предупредить ее. По дороге домой она сердито сформулировала гнусную тираду в голове.

Но к тому времени, когда она вернулась домой, она могла слышать в своей голове голос своего тренера по навыкам интимности, приглашающий ее подумать о том, чего она хочет, и выразить свои желания вдохновляющим образом.

Итак, вместо того, чтобы сказать, что он ведет себя эгоистично и невнимательно и что ему нужно взять на себя ответственность за своих детей, вместо того, чтобы ожидать, что она всегда будет ответственным родителем, как она планировала, она отправила совсем другое сообщение: «Я видела, что у тебя такие же весенние каникулы, как и у детей, и это здорово, потому что я бы хотела пару выходных, чтобы стать мамой на этой неделе.”

Он ответил: «Я не могу взять их, потому что меня не будет в городе».

Освободившись от своих ожиданий, Майя призвала свою внутреннюю Богиню Веселья и Света и ответила: «Может быть, мы можем просто дать им ключ от дома и буфета с алкогольными напитками и сказать им, чтобы они поступали правильно?»

Ее муж прислал смеющийся смайлик и сказал: «Я посмотрю, смогу ли я устроить ночлег у бабушки».

И он сделал.

Оказывается, ее «эгоистичный» муж был счастлив пойти навстречу тому, чего хотела его жена, когда она ясно сказала ему, что это такое, вместо того, чтобы жаловаться на то, что он эгоистичен и невнимателен.

2. Притворись, что он не эгоистичный

У вас есть много доказательств того, что ваш муж эгоистичен.

Но поскольку никто не может быть эгоистом на 100%, это означает, что он не эгоистичен как минимум на 1%. Другими словами, он как минимум на 1% бескорыстен или, может быть, на 1% великодушен. И есть вероятность, что он более чем на 1% бескорыстен или щедр.

Если вы хотели бы иметь бескорыстного, щедрого мужа, это означает, что у вас есть возможность создать этот опыт. Потому что то, на чем вы сосредотачиваетесь, увеличивается.

Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что он никогда не заменяет рулон туалетной бумаги, когда использует последний кусок, можете ли вы найти доказательства того, что он на самом деле дает человеку?

Может, он поддерживает всю семью своей зарплатой. Может быть, он проводит время, помогая детям с домашними заданиями. Может, он тогда помог соседке срубить дерево.

Просто измените свою мантру с «Ты такой эгоистичный!» на «Ты такой щедрый!» или «Ты такой внимательный и внимательный!» тогда сбор доказательств в поддержку вашего утверждения — мощный способ изменить ваш опыт.

Как одна женщина, которая решила подождать, пока ее муж сделает что-нибудь — что угодно, — о чем она потом могла сказать, что он был внимателен. Конечно же, она «поймала его» за приготовлением нового кофейника после того, как он только что допил последний. Она подозревала, что он, вероятно, делал это для себя, но, поскольку у нее тоже была чашка чая, она решила рассматривать это как проявление внимательности и сказала ему об этом. Она была удивлена, когда ее муж посмотрел на нее так, будто она наконец его поняла.

Какое доказательство того, что вы хотите, чтобы ваш муж был таким, каким вы хотите его видеть?

3.Хватит делать все

Если вы чувствуете себя перегруженным из-за того, что отвечаете за все в своем доме, вы не одиноки. Я помню то ужасное чувство.

Такое ощущение, что у вас нет выбора, когда вы смотрите по сторонам и единственный взрослый в доме играет в Call of Duty и ест Oreos из упаковки в школьный вечер, пока вы готовите обеды на завтра.

Но что, если он мало помогает, потому что вы уже все сделали?

Для меня это был серьезный сдвиг парадигмы — смотреть на вещи таким образом.Я назвал себя королевой взрослых обязанностей, но я просто выдумал это.

Сейчас мне неловко, что я подумал, что, если я не буду следить за мусорными баками, заменой масла, страховыми выплатами и пенсионными сбережениями, мы будем закопаны в мусор с разбитыми автомобилями, без страховки и без денег в наших старых возраст.

Теперь я не думаю ни о чем из этих вещей. Все это делает мой муж. И посуда. И прачечная.

Так что это был я — я взяла на себя слишком много ответственности, из-за чего я чувствовала себя перегруженной и, в свою очередь, критиковала моего мужа за то, что он просто ехал по инерции.

Я был тем, кто продался по реке. Так что все, что мне нужно было сделать… это остановиться.

Когда я это сделала, мой муж казался намного менее эгоистичным и готовым вкладывать больше. Тем более, что настроение у меня было лучше.

Что бы вы могли прекратить делать, чтобы дать мужу возможность больше помогать? Это может быть страшно пытаться, но острые ощущения от того, что я узнал, что я был не один, в конце концов, того стоили.

Какие у вас есть доказательства того, что ваш муж бескорыстен и даже великодушен? Пишите в комментариях ниже.


Привет! Я Лаура.

Я была идеальной женой до тех пор, пока не вышла замуж. Когда я пыталась сказать мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он меня избегал. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых в браке было то, чего я хотел, и именно тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.

Я написала несколько книг о том, что я узнала, и случайно начала всемирное движение женщин, практикующих Шесть навыков близости ™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям.Больше всего я горжусь своими игривыми и страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается еще до моего рождения.

Мой муж думает, что бросает меня ради великолепного 22-летнего бармена, который совсем не в своей лиге. Мои эмоции находятся между сохранением нашей семьи и желанием позволить этой девушке подавить его эмоции, пока я вычищаю его в разводе. Люблю другие мнения, потому что я туман эмоций. : TwoXChromosomes

Edit: Я опубликовал это некоторое время назад, когда он появился, потому что его отель был слишком дорогим, и мы целый день ссорились.Я убежден больше, чем когда-либо, он сошел с ума.

Чтобы держать голову прямо:

  1. Спасибо за все советы. Я все еще не знаю, чем хочу заниматься. Я очень расстроен, потому что да, он топчет нас как дерьмо, но у нас так много истории, и до понедельника прошлой недели я думал, что у нас есть будущее. Несмотря на это, я встречаюсь с адвокатом по разводам в понедельник.

  2. Я не считаю неуважением то, что я думаю, что он не мог «заполучить» эту девушку. По моему опыту, девушки в возрасте от 20 не видят серьезного потенциала в отношениях с мужчинами с детьми, у нас нет кучи денег, поэтому нечего копать, и как бы я его ни любил, он отчасти ботаник.Просто чтобы подтвердить это, я зашел в ее Instagram и, конечно же, там были фотографии ее «свидания», где все были запечатлены с красивыми парнями и девушками студенческого возраста, делающими то, что парни и девушки студенческого возраста делают в барах. Его не было ни на одном фото. Не думаю, что она даже знала, что он назвал это свиданием.

  3. Письмо, приведенное ниже, на самом деле было моим выходным, и я не буду его отправлять. Я воспользуюсь советом юриста, чтобы узнать, рекомендует ли она связаться с девушкой.

  4. у нас были проблемы в прошлом году, в основном из-за наших самых старых проблем с психическим здоровьем, которые были утомительны, но я всегда думал, что мы проделали отличную работу, представляя единый фронт, на который все три консультанта (дочь, семья) и пары) сказали нам, что нам нужно сделать.Его новая активность в социальных сетях была неожиданной, но на этой неделе я сбил меня с ног … Я бы никогда этого не ожидал.

Еще раз спасибо за помощь сегодня … не знаю, что нас ждет в будущем.

Это сообщение, которое я сделал ранее на другом подпункте, где моды удалили его без объяснимой причины. Я собираюсь взорваться, поэтому я очень ценю возможность опубликовать и обсудить снова.

Мой муж, которого родители, как ни странно, прозвали StupidIdiot (сокращенно SI), уже год или около того переживает тяжелый период.У нашего самого старшего (8f) был серьезный гнев и проблемы с обучением, которые затронули весь дом. У нее были консультации, мы консультировали семьи и даже пары. Я действительно думал, что мы выйдем из этого и отлично провели отпуск.

SI не очень активен в социальных сетях, поэтому я подумал, что это было немного странно, когда внезапно в октябре ему понравился бар на улице напротив его лаборатории в Facebook. Вскоре после этого он подружился с BigBoobs (ее родители, очевидно, тоже имели странный вкус к именам — сокращенно BB).Она была буквально его пятым другом. Потом он начал говорить о том, какой классный Instagram … тогда это был снэпчат. Из чистого любопытства я проверил профиль BB, и она была чем-то вроде местной знаменитости в Instagram. Она великолепна и, честно говоря, кажется очень милой (не считая моего сарказма, я думаю, что она на 100% невиновна в этой ситуации, и не виню ее). Я не понимаю, что она каким-либо образом уговаривает СИ … если что-то большинство ее последователей — такие же парни, как мой муж, она, вероятно, очень милая и внимательная барменша.Я также заметил по кредитной карте, что он обедал и устраивал «счастливый час» в этом баре каждый день, кроме четверга. Это происходит в социальных сетях и в барах с середины октября.

В понедельник он сказал мне, что сомневается в своем месте в мире — моя мысль была о великом кризисе среднего возраста.

Во вторник он сказал мне, что всегда будет любить меня, но он встретил кого-то, кто чувствует себя родственной душой. Я сказал ему, что знаю, кто это был. С.И. был несколько шокирован тем, что его след активности в социальных сетях сделал это настолько очевидным.Он уехал в гостиницу, и я плакал всю ночь. В среду он пригласил детей в магазин мороженого и в аркаду и практически ничего мне не сказал.

В четверг он сказал, что у него свидание с ВВ, и что ему очень жаль. Я сказал ему делать все, что ему нужно, и на этом наш разговор закончился. Общий друг случайно увидел его на его «свидании» и сказал, что он неловко сидел в баре колледжа один, в то время как BB танцевал и болтал с людьми своего возраста … заглядывал каждые 15 минут, чтобы выпить.Это меня очень сильно рассмешило.

Вчера вечером он подошел ко мне и сказал, что свидание прошло очень хорошо и что ему очень жаль, но он встретил свою вторую половинку. Он сказал, что из уважения ко мне он не будет близок с ней до тех пор, пока не будет уверен, что уходит от меня, но что бы он ни «делал правильно» со мной и детьми. Я никогда не испытывал к кому-то ненависти, жалости и стыда, как вчера вечером. Я потерял дар речи.

Вот в чем дело … девушки вроде BB не берутся за парней вроде моего мужа, поэтому я знаю, что это какая-то странная несбыточная мечта, реакция на нашу «суровую семейную реальность», которую он разыгрывает.Он красивый мужчина и в форме с хорошей работой, но она граничит с супермоделью, которая постоянно привлекает внимание парней, у которых нет детей, алиментов (потенциально) и очень злой и мстительной бывшей жены (потенциально).

Есть реальная часть меня, которая рационализирует, что он еще не обманул, и что в самые мрачные дни наших проблем я тоже буду смотреть на других парней и думать, что они могут помочь мне сбежать, и я мог бы все это оставить . Я даже флиртовал с клиентом на работе до такой степени, что он спросил мой номер телефона, но я сказала нет, что замужем.Так что есть настоящая часть меня, которая думает, что если СИ переживет это, мы продолжим консультировать, что сможем преодолеть все, что творится у него в голове.

Подлый, презренный, черт побери, я говорю, пошли его … пусть он уговорит эту девушку, позволь мне отвести его к уборщице при разводе, и я буду только так счастлив наблюдать за его «родственной душой» сокрушить его существование, когда она неизбежно выбирает партнера своего возраста, чтобы начать свою жизнь.

Я хотел бы получить любой совет, потому что моя голова в беспорядке.

tl; dr: Муж думает, что бросает меня ради более молодой женщины, которая не в его лиге. Я разрываюсь между желанием вернуть его и желанием превратить его в мелкий порошок, похожий на вещество.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия с блогами, Терапия, ..

Что бы вы сделали? Важная романтическая фигура из вашего прошлого находит вас в социальной сети в Интернете. Возможно, это была твоя первая любовь. Эта обновленная связь напоминает о страсти и энтузиазме молодежи — до детей, финансовых проблем и среднего возраста.Мысленно вы возвращаетесь во времена, когда еще не было проблем с карьерой, проблем с ипотекой и редеющих волос, во времена ожиданий, оптимизма и большей энергии. Чтобы ты делал? Неправильно ли поддерживать контакт в сети? Это неправильно иметь отношения с текстовыми сообщениями? Где вы проводите черту? По какой линии можно определить, что это неуместные отношения?

Неверность занимает одно из первых мест в списке проблем, побуждающих пары искать терапию для взаимоотношений. Как терапевт, проработавший с парами более 25 лет, я вижу, как пары борются с последствиями романов.Как правило, оба партнера испытывают сильную боль, работая над восстановлением своего брака и восстановлением доверия. Большинство пар могут преодолеть бурю с помощью терапии, добрых намерений и мотивации спасти брак.

В последнее время социальные сети стали игроком в треугольнике, когда люди находят старое пламя или школьную любовь, которая исчезла из их жизни последние 15 лет. История стала широко известной. Сначала воссоединившиеся влюбленные рады найти друг друга в сети и наслаждаться новой «дружбой» и воссоединением.Никакой угрозы браку нет. Новому супругу рассказывают об отношениях в режиме онлайн, и ничего страшного в этом нет. Но постепенно со временем отношения возвращаются к романтике. Теперь женатый партнер борется со старыми эмоциями, которые снова возбуждаются, и начинает чувствовать вину. Они пытаются решить это самостоятельно, не рассказывая своему нынешнему супругу о своих чувствах, но обнаруживают, что притягательность прежнего романа становится все сильнее. Они решают встретиться за кофе. Они не говорят об этом своему нынешнему супругу, потому что не хотят беспокоить его.Секреты продолжают расти, пока не превращаются в ложь. Они целуются, и начинается роман. Он заканчивается, когда их нынешний друг натыкается на текстовые сообщения или электронную почту. Еще несколько лжи следует, когда преступник сталкивается с проблемой и пытается ограничить семейный ущерб. В это время нынешний супруг обижен неверностью, а также ложью и отрицанием. Ложь становится хуже обиды. Когда они приходят ко мне в кабинет на терапию, они работают над устранением повреждений и исправлением элементов брака, которые не работали до романа.Работы предстоит много.

Когда я рассматриваю выбор, сделанный преступником на пути, мне становится ясно, как ситуация могла бы измениться к лучшему. Вот мой совет по пунктам выбора. Как только вы начнете испытывать чувства к другому человеку, сообщите об этом своему партнеру, даже если это раскрытие причиняет вам боль, смущение или дискомфорт. Проведите долгие разговоры со своим супругом. Ожидайте, что разговор будет трудным. Будьте готовы поговорить о любых несчастьях, которые могут просачиваться в ваши отношения.Недовольство, в котором раньше не было слов, теперь получит имена.

Названия этих неудовлетворенности — стресс, денежные проблемы, проблемы с работой, проблемы с воспитанием детей или другие семейные проблемы. Из-за этих трудностей партнеры попадают в чужие объятия. Они ищут выхода из требований жизни, и старое пламя загорается ярким сияющим светом избавления. Избавление недолгое. Когда-то яркий свет, который выглядел как маяк надежды во время шторма, был больше похож на кракена, ведущего к скалистым берегам затонувшего корабля.

Мой совет о выборе в ретроспективе выглядит вполне логичным, но если вы находитесь в этой ситуации сейчас, все будет не так просто. Если в вашей жизни происходит что-то, о чем вы не можете сказать своему партнеру, значит, отношения уже испорчены. Обсудите свой выбор с близким другом или консультантом. На карту поставлено нечто большее, чем избавление от стресса. Возможно, вы делаете выбор, который навсегда изменит вашу жизнь. Большинство людей, которые изменили своим супругам, впоследствии говорят, что хотели бы вернуть это обратно.Выбирать мудро.

© Copyright 2012 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Памелой Липе, врачом-терапевтом из Сент-Пола, Миннесота

Предыдущая статья была написана исключительно автором, указанным выше. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Открытое письмо дерьмовым мужьям

Я был хреновым мужем.

И это не потому, что я большой придурок, или оскорбительный, или потому, что с ним особенно трудно ладить.

Я был паршивым мужем, потому что не уважал мысли и чувства жены по поводу вещей, которые, как я ошибочно полагал, не имели значения. Когда два человека не согласны, оба думают, что правы. Что делает другого человека неправым.

Но иногда нет «права». Иногда нет никакого «неправильного».

Вам понравился фильм. Она этого не сделала. Ей нравится танцевать сальсу. Вы этого не сделаете. Никто не прав или нет. Но мы так относимся друг к другу. То, что я думаю, верю и чувствую, правильно. Следовательно, вы должны ошибаться.

Я был дерьмовым мужем, потому что я обещал ей перед сотнями людей, которых мы знали, что буду любить и уважать ее все дни своей жизни. В хорошие времена и в плохие. И тогда я этого не делал.Я не делал этого в плохие времена, потому что мне «не хотелось» этого. Потому что это было нелегко и нелегко.

В течение многих лет я ставил свои желания выше ее. Не для «больших дел», которые, как я думал, имели значение. Я ставлю себя на первое место во всех «мелочах». Разногласия по поводу работы по дому, пассивного предоставления ей возможности управлять нашим расписанием и логистики ухода за нашим сыном.

Она пыталась поговорить со мной об этом. Но я не слушал.

Я думал, она придирается. Жалоба.Быть нуждающимся. Быть стервой.

Я думала, что я хороший муж, потому что я был хорошим человеком и чем-то пожертвовал ради нее. Я думала, что я хороший муж, поскольку я не совершала кучу плохих поступков, которые делают некоторые парни. Я не осознавала этого, пока слишком поздно: хорошие мужчины могут быть плохими мужьями. Также как хорошие люди могут плохо строить мосты, плохо рисовать акварелью или плохо кататься на водных лыжах.

Мы не хотим слышать плохого о нас. Особенно от тех, ради кого мы ежедневно жертвуем.Поэтому когда мы это делаем, мы не слушаем. Мы оправдываем свое поведение. Рационализируйте это. Защищайтесь. И злой.

Мы не согласны с ними и говорим им, что они ошибаются. Иногда мы говорим им, что они сумасшедшие. Иногда мы повышаем голос или называем их по имени.

Развод — это великий социальный кризис нашего времени, и мало людей говорят об этом. Два хороших, умных и хороших человека женятся добровольно, и, хотя они и будут отрицать это, вопрос о том, выйдут ли они замуж через десять лет, — пустяк.

Я рассказываю свою историю, чтобы другие люди не разводились, как я.

… ..

Бесстыдная записка о саморекламе о моих услугах коучинга

Коучинг начал в 2019 году . Мы с клиентами совместно работаем над текущими и прошлыми отношениями, чтобы улучшить существующие или подготовиться к будущим. Другие клиенты пытаются найти себя после развода или болезненного расставания. Общаемся по телефону или по видеоконференции.Людям это нравится. Или, по крайней мере, они очень хорошо притворяются, продолжая планировать будущие коучинговые звонки и давать мне больше денег. Если вы через что-то переживаете и думаете, что я могу помочь, очень легко узнать наверняка. Подробнее здесь.

… ..

Посты

Том. 1

Я испытывал сильную боль и обвинял свою бывшую жену сразу после ее ухода. Vol. Я представлял первый раз, когда я начал учиться брать на себя ответственность за свою очень важную роль в разрушении брака.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 1

Том. 2

С писательством я вошел в фазу проповеди. Я уверен, что это раздражало, потому что я, очевидно, придурок, который ничего не знает. Но мое сердце было в нужном месте.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 2

Том. 3

Я был на вечеринке и был немного влюблен в замужнюю именинницу, и я наблюдал, как ее муж игнорировал ее всю ночь (и уже знал, что он не идеальный партнер).Вся эта сцена расстроила меня, потому что напомнила мне, как я обращался со своей бывшей женой.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 3

Том. 4

Во время медленного скатывания пары к разводу наступает действительно пугающая фаза, которую многие мужья даже не осознают. Когда жена наконец ломается и решает уйти или завязать роман, ее характер часто переходит от грусти и злости к покорности и апатии. Наблюдательный муж сразу заметит перемену.Но прежде чем она огрызнется, есть период времени, когда она пытается спасти ваш брак. Она хочет выйти за вас замуж, любить вас и быть вместе ради ваших детей. И в ее последней попытке достучаться до вас вы часто упираетесь в пятки в «мужественном» неповиновении. «Хватит пытаться меня изменить!» Если вы любите побеждать в драках и добиваться своего больше, чем свою жену, то, вероятно, вы заслуживаете того, что вот-вот должно произойти.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 4

Том.5

Да, ребята. Вы должны помогать по дому. Не уверен, что вы проверяли календарь в последнее время, но сейчас уже не 1960 год. Как бы безумно это ни звучало, она БУДЕТ разведен с тобой за то, что ты оставил тарелку у раковины.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 5

Том. 6

Вы можете разрушить свой брак, стараясь быть «милым». Позволяя супругу принимать все решения. Вы думаете, что это хороший жест — позволить другому человеку сделать то, что он хочет.Но действительно? Вы убиваете их, их уважение и желание к вам, и все это однажды сломается. И все потому, что вы не хотите нести ответственность за планирование через два выходных, посещение детского стоматолога или планирование семейного обеда. Может быть, пора пересмотреть свои приоритеты.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 6

Том. 7

Люди обычно очень конкурентоспособные существа. Я знаю. Но, несмотря на это, мужчины НЕ ДОЛЖНЫ соревноваться в браке.И под этим я имею в виду, что они не склонны усердно работать, чтобы быть лучшими мужем и отцом, которых только можно вообразить для гордости. Они стремятся к величию на работе, в конкретной организации, общественном клубе или хобби. Но мужчины, похоже, не считают, что в браке стоит стремиться к лучшему. Учитывая, что это одна из самых важных вещей, которые мы делаем в этой жизни, и у нас такой высокий процент неудач, мне интересно, почему это так.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 7

Том.8

То, что начинается в раннем возрасте на детских площадках, во взрослом возрасте превращается в убийцу отношений. Мужчины используют шутки, сарказм и издевательства, чтобы принизить своих жен и подруг как в частном порядке, так и публично. Это может не быть жестоким. Часто это не так. Но получатель этих «шуток» часто чувствует себя жестоким. Бейте ее достаточно долго, и может случиться только одно из двух: она бросит вас к тому, кто ее уважает, или вы сломаете ее, и она больше не будет тем человеком, за которого вы вышли замуж.Может, уже нет.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 8

Том. 9

Ребятам нравится «Я» -время. Может быть, всем нравится. Но часто, когда мужья и отцы делают это, его жена и дети видят и чувствуют, что он не интересуется ими или что он предпочел бы проводить время в одиночестве, чем со своей семьей. Когда парни женятся молодыми, они часто думают, что это будет похоже на постоянную девушку. Этот брак, по сути, просто обещает никогда не заниматься сексом с другими женщинами.Иногда никто не учит нас, что брак не о нас. Что это действительно для человека, на котором мы женимся. Никто не учит нас, что ключ к поддержанию любви и счастья — не брать. Это дает.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 9

Том. 10

Жены иногда превращаются в кого-то другого на протяжении всего брака. Мужчинам это не нравится, потому что человек, на котором они женились, ушел. Женщинам это не нравится, потому что они теряют веселую, невинную версию себя, которую помнят с юности.Мужья теряют доверие жен. В большинстве случаев не из-за больших дел. По мелочам. Мужчины не изменятся, поэтому их жены ДОЛЖНЫ. Возникает негодование. И в большинстве случаев все ломается.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 10

Том. 11

Я думаю, что супружеские пары, которые грустят и злятся на свою жизнь и отношения, совершают ошибку, пытаясь «исправить брак». Они проводят все свое время, пытаясь понять, как «мы» можем делать что-то по-другому и как другой человек может внести изменения, чтобы сделать жизнь лучше.Но я считаю, что людям нужно работать над собой, чтобы исправить брак. Заглянуть внутрь себя и понять, как они могут стать лучше себя. Два человека, работающие над тем, чтобы быть лучшими версиями самих себя, имеют прекрасные шансы на успех. Два человека, ожидающие, что другой изменится за них, кажутся обреченными на жизнь, полную печали и разочарований.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 11

Том. 12

Обман никогда не допустим. Мы не хотим этого делать. Мы не хотим, чтобы это случилось с нами.Почти все согласны с тем, что это ужасная и разрушительная вещь. Тем не менее, это происходит снова и снова. Даже с очень порядочным супругом дома. Даже с детьми и, казалось бы, счастливой жизнью. Я думаю, что людям важно понимать, ПОЧЕМУ это происходит, чтобы они могли быть более осведомленными и чтобы супруги могли работать, чтобы заполнить пустоты, которые люди пытаются заполнить внебрачными связями.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 12

Том. 13

Может быть, где-то есть пример порнографии и мастурбации радикально улучшающих браков и отношений.Все возможно. Но то, что часто происходит во время пары постепенно отдаляются друг от друга, что мужья обращаются к порнографии и мастурбации для сексуального облегчения. Некоторые люди не думают, что это имеет большое значение. Я думаю, что я видел и слышал достаточно доказательств, чтобы убедить меня, что потребление тяжелых порно и мастурбации, особенно если это прячась как часть тайной жизни, может негативно повлиять на брак, и не всегда таким образом, люди думают, что это будет.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 13

Том.14

Из многих вещей, которые я не сделал, которые могли бы привести к удачному браку, моя неспособность осознанно спланировать веселые занятия и потратить крошечные затраты времени на то, чтобы сообщить, насколько я дорожу своей женой и нашим браком, является, вероятно, самым вопиющим. Нет оправдания, которое в конечном итоге не закончилось бы: тысячи раз я мог бы сделать немного другой выбор, чтобы сосредоточиться на ней и на нас, а не на себе и на чем-то еще. И я этого не сделал. Из всего, что могло спасти брак, проще всего было поступить иначе.В некотором смысле это делает мои отношения самым большим провалом.

Открытое письмо дерьмовым мужьям, Том. 14

Сейчас я провожу коучинг по вопросам взаимоотношений и поддержки при разводе

Мне всегда нравилось, что я не был идейным лидером или экспертом по вопросам брака, развода или чего-либо еще в сфере семейной терапии. После нескольких лет написания здесь я получил известия от сотен, может быть, тысяч людей, которые считали, что ЭТО мой секрет общения с людьми.Я НЕ консультант или терапевт, и я никогда не буду им притворяться.

Я — это тот, кто иногда может преодолеть пропасть между двумя людьми, которые изо всех сил пытаются установить связь или эффективно общаться со своим супругом или романтическим партнером.

Если вы ищете лучший способ наладить контакт, или, как будто конец ваших отношений неизбежен, и вы ищете сеть поддержки, возможно, я смогу помочь. Чтобы узнать больше, вы можете написать мне по адресу [email protected] с «запросом на обучение» (или чем-то еще) в строке темы, или вы можете посетить страницу коучинга и поддержки при разводе здесь.

Что дает мне право на эту работу?

Ничего.

Но у меня забавный маленький мозг, и он работает так: Во мне нет ничего особенного. Ничего.

Я самый средний из живущих.

Я обладаю средним интеллектом, средней физической подготовкой и средними навыками во многих сферах жизни. Я среднего вида. У меня средний доход. Я живу в обычном доме в среднем городе. У меня было среднее воспитание.А теперь я обычный разведенный папа, пробивающийся через взрослую жизнь.

Вы знаете, что я думаю это значит?

Я думаю, это означает, что МНОГО людей могут относиться ко мне. Я думаю, это означает, что ошибки, которые я совершил, и то, что я думаю и чувствую, ТОЛЬКО КАК все ошибки, которые вы делаете, и вещи, которые вы думаете и чувствуете.

И я готов это записать.

И я совершенно не понимаю, почему это помогает людям. Но я знаю, что это так. Это помогает людям.

Дерьмовых мужей много

Вы знаете дерьмового мужа.

Вы один, или вы женаты на одном, или вы были воспитаны одним, или вы дружите с одним.

Дерьмовые мужья — НЕ всегда плохие люди. Иногда это очень хорошие люди, которые просто не очень хороши в браке.

Чтобы быть паршивым мужем, не нужно быть жестоким, небрежным, прелюбодейным или лживым. Вам нужно только ставить свои желания выше желаний супруга.

Вы делаете это достаточно раз?

Все время не слушая ее мольбы о помощи? Ее крики о внимании? Ее стремление к эмоциональной и интимной связи?

Она начнет заниматься сексом с кем-то еще и бросит вас, или она захочет этого, что тоже плохо.Это правда.

Эти сообщений «Открытое письмо дерьмовым мужьям» сообщений неизменно входят в число моих самых популярных сообщений.

Некоторые из них мне нравятся больше, чем другие, потому что некоторые плохо написаны. Но то, что я снова и снова слышал от разочарованных жен и бывших жен (а также некоторых мужей и бывших мужей), так это то, что они признают правду во всем этом.

Отношения между мужчиной и женщиной, как правило, следуют одним и тем же образцам и приводят к одним и тем же конфликтам.

И ЭТО ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ.

Потому что, если мы все испытываем одни и те же недуги и симптомы, то мы все можем исправить это с помощью одного и того же лечения и лекарств.

Потеря семьи была худшим, что когда-либо случалось со мной.

Сейчас я в порядке, потому что прошло много времени и произошло много исцелений. Но все было очень и очень плохо. И я не хочу, чтобы другие люди проходили через это. Особенно дети.

Не всем это удастся.Мы люди, и мы терпим поражение.

Но в этом мире не должно быть столько разломов. Так много браков рушатся, что этого не нужно.

Мне грустно. И я верю, что может быть лучше.

И это мой небольшой вклад в попытку стать частью решения.

Надеюсь, вы присоединитесь ко мне.

Понравился пост? Ненавидеть это? Вы можете подписаться на этот блог, досадливо прокрутив страницу вниз и указав свой адрес электронной почты в поле «Следить за блогом по электронной почте».«Вы также можете следить за MBTTTR в Twitter и Facebook.

Как это:

Нравится Загрузка …

День, когда я понял, что меня больше нет Женщина, которую искал мой муж

Не так давно я был глубоко в своем туалете, убирая беспорядок, когда я нашел старую жестяная коробка ПОЛНАЯ букв. Сидя на полу, я начал читать одно за другим. Это были любовные письма, написанные моему мужу Дэвиду.

Мое сердце начало падать, и мои глаза наполнились слезами, когда я прочитал такие предложения, как:

«Привет, красотка, как поживает мой дорогой, сексуальный, очаровательный, романтичный, вдумчивый, любящий мужчина?»

«Я так по тебе скучаю, я чувствую, что сойду с ума!»

«Я чувствую, что в твоей жизни готовится произойти что-то чудесное!»

Все, что я мог подумать, было: Кто эта девушка?

Читая ее письма, меня охватило чувство ревности.Она была сексуальной, веселой, романтичной и полностью влюблена в моего мужчину! На некоторых письмах были нарисованные от руки изображения, а другие были буквально скреплены поцелуем — розовой помадой, которая выглядела так, будто ее только что поцеловали вчера.

Мне казалось, что я читаю письма любовницы моего мужа, но правда была в том, что это была не его любовница; эти письма были от меня, написанной девушкой двадцати с небольшим лет. Я испытала столько эмоций, но больше всего стыд, потому что эта девушка давно умерла, а на ее месте была напряженная, встревоженная 40-летняя мать двоих детей.

Я больше не заставлял Дэйва чувствовать себя желанным, не говоря уже о желании; но больше похож на соседа по комнате или друга. Читая письма, я увидел потерю своей девушки, которую он полюбил и женился. Трэйси Шафер подбадривала, всегда смеялась, танцевала, пела и видела красоту во всем вокруг. Трейси Билд, ну … скажем так, у нее было много дел.

Как ни странно, мне стало жаль Дэйва. С моим растущим бизнесом, двумя детьми и домом, которым нужно управлять, у меня просто больше не было на него времени и энергии.Закрыв коробку, я спрятал письма там, где их нашел. Я подумал про себя: Ты изменился.

Несколько дней я думал об этих письмах. Страсть и эмоции в них опьяняли, и я устал от усталости. Я хотел то, что было у моей двадцатилетней девочки. Что еще более важно, я хотел то, что было у нее и моего мужа вместе, поэтому я решил ее найти.

Первое, что я сделал, — это попытался получить больше удовольствия. Во время уборки я включал зажигательную музыку, променял беговую дорожку на кикбоксинг, а скамейку в парке на качели рядом с моими детьми.

Затем я начал приносить радость в свой брак. От танцев на дискотеке на кухне, прогулок по пабам до совместных поездок по дорогам — наши отношения вернулись к своим корням с весельем в центре внимания. Постепенно вернулась женщина, на которой женился Дэйв. По правде говоря, она была там все время — ее просто похоронили за ответственность.

Быть женщиной сегодня непросто; всегда будет чем заняться, кроме часов в день. Из этого опыта я понял, что важно расставлять приоритеты по наиболее важным вещам, и то, что Дэйв находится внизу этого списка, не сработает.Я подтолкнул его к вершине, и нашей семье от этого лучше. Вот еще несколько вещей, которые я сделал, которые сильно повлияли на наши отношения. Я рекомендую вам попробовать:

  1. Делайте комплименты! Старайтесь делать комплименты своему партнеру каждый день. Я знаю, трудно даже подумать о том, что никто никогда не говорит «Спасибо, что разгрузил посудомоечную машину» или «Ты сегодня выглядишь потрясающе!» Цель состоит в том, чтобы сосредоточиться на собственном поведении и посмотреть, куда оно вас приведет. Такие комплименты, как «Спасибо, что подстригли деревья сегодня, они великолепно выглядят» или «Вы выглядите великолепно!» изменит тон ваших отношений.
  • Проводите время в одиночестве. Даже если вы живете вместе, велика вероятность того, что вы редко бываете в одиночестве. Сделайте свидания еженедельной нормой. Если вы не можете этого сделать, создайте 20-минутное окно, чтобы поговорить, выпить бокал вина или потанцевать на кухне. Если сама мысль об этом пугает вас, значит, дело уже давно просрочено. Близость, которую трудно поддерживать, — это ключ к отличным отношениям.
  • Сделайте это весело! Дай обет: никакого ужина и свиданий в кино! Скорее всего, во время свиданий вы и ваш муж занимались забавными вещами.Попробуйте новые и интересные вещи, например, поиграйте в ракетбол или боулинг, возьмите вместе кулинарный мастер-класс или посетите тематический парк и покатайтесь на американских горках! Это требует работы? Да, но это того стоит.
  • Создайте новые привычки. Хотя эти идеи легко попробовать один или два раза, правда в том, что вам нужно приложить реальные усилия и быть последовательными, если вы хотите увидеть результаты. Наше общество ориентировано на немедленное удовлетворение, но в этом случае для этого нужно работать. Возникает вопрос: «Стоят ли мои отношения того?» Ежедневно делайте комплименты своему мужчине, уделяйте ему 20 минут своего времени каждый день, планируйте еженедельные свидания и веселитесь по старинке.
  • Так легко быть апатичным и сетовать: «Почему это зависит от меня, он не делает ничего из этого!» Может быть, ваш партнер настолько отключен, что даже не думает, что можно снова подключиться? Не пугает ли вас мысль «Это так хорошо, как есть»? Что, если бы он завтра встретился с «ВАМИ 20 лет назад»?

    В браке шансы против нас. Мы должны быть готовы засучить рукава и поработать. Это также означает избавление от всякого эго и беспокойства по поводу того, кто тянет за собой.Я больше не была девушкой, на которой женился мой муж, но я поняла это, пока не стало слишком поздно, потому что он был слишком добр, чтобы сказать мне. Меня пугает мысль о том, насколько отличалась бы моя жизнь от жизни моих детей, если бы я проигнорировал предупреждающие знаки и не включил свой брак в список.

    Автор Traci Bild — автор, спикер и предприниматель. Получите БЕСПЛАТНО Журнал мечты о возвращении девушки и проведите некоторое время в автономном режиме, заполняя страницы изображениями того, что вы надеетесь сделать в своих отношениях или браке в следующем году или десятилетии! Зайдите на www.GYGB.com и заполните онлайн-форму для мгновенной загрузки.

    Instagram: Движение «Верни свою девушку» ∙ Twitter: @TraciBild

    Как я начал замечать женщину, пытающуюся разрушить мой брак

    Поделиться — это забота!

    • Facebook 373
    • Pinterest 198

    Я всегда считал себя довольно мирным человеком.Я не особенно люблю драмы или споры любого рода. Я стараюсь держаться подальше от каких-либо проблем в моей семье или группе друзей, если мне не нужно вмешиваться.

    Я как медведь в спячке, просто занимаюсь своими делами и пытаюсь счастливо прожить свою жизнь в своей тихой пещере, с полным животом и мирным сном до весны.

    Я так до тех пор, пока меня не ткнут. Когда меня тыкают и тыкают, неоднократно в течение почти трех лет, мои глаза откроются, и вы увидите мои длинные острые зубы.

    Эта аналогия несколько глупая, но она очень актуальна для истории, которую я собираюсь вам рассказать.

    Я — медведь в этой истории, а человек, который меня тыкает, — это сослуживица моего мужа.

    Мой муж работает в небольшом офисе с шестью другими людьми. Сама работа требовательна, и клиенты, которых они обслуживают, не всегда самые замечательные из людей, с которыми приходится иметь дело изо дня в день.

    В результате шесть человек, которые там работают, стали друзьями и связаны стрессами на работе, а некоторые стали друзьями вне работы.Когда клиентов нет рядом, они все сидят в общей зоне и рассказывают о своих семьях, детях или поездках, которые планируют отправиться в следующий отпуск.

    Они друзья по работе.

    Одна из женщин, с которыми он работает, несколько увлекается социальными сетями. Мы с ней на самом деле были друзьями в школе и колледже. Не близкие друзья, но у нас было несколько общих друзей, и мы снова сблизились, когда она начала работать в одном офисе с моим мужем.

    Мы начали ходить на ужин с ней и ее парнем, они пришли к нам домой на праздничную вечеринку, и у нас была пара винных вечеров в их доме, когда у всех была редкая ночь без детей.Было приятно, дружелюбно.

    Тогда я начал это замечать.

    Примерно через шесть месяцев после того, как она начала там работать, она начала отмечать моего мужа на своей частной странице в Facebook. Его имя было отмечено на глупых мемах, а затем она начала цитировать забавные вещи, которые он говорил на работе почти еженедельно.

    Потом начались селфи.

    Она разместила фотографии себя на переднем плане и моего мужа на заднем плане, сидящего в кресле в 7 футах от нее и просто разговаривающего.Половину времени он даже не подозревал, что она фотографирует.

    Когда она публиковала это, она делала язвительный комментарий о нем и / или их рабочих отношениях.

    Вот тогда и начались сообщения.

    Мои друзья из средней школы начали присылать мне сообщения и спрашивать, все ли в порядке между моим мужем и мной. Я была очень сбита с толку, так как все было хорошо. Мы ссорились, как и все остальные пары здесь и там, но у нас все было отлично.

    За 16 лет, проведенных вместе, мы были близки к тому, чтобы выбросить полотенце всего один или два раза, и оба из них были во времена сильного стресса. Сообщения застали меня врасплох, но я заверил своих друзей, что все в порядке, и просто отмахнулся от их беспокойства, поскольку коллега-женщина немного пристрастилась к социальным сетям и скучает на работе.

    Затем начались сообщения.

    Она начала писать ему по вечерам после работы, по выходным, в течение недели, когда он уезжал с работы после рождения нашей дочери.Некоторые из них были связаны с работой, но большинство — нет. Некоторые из них были то, что она высмеивала своего парня или отца своих детей, что было совершенно неприемлемо.

    Вот тогда мои флаги начали подниматься.

    Я спросила об этом своего мужа, и он сказал мне, что редко отвечал, но не знал, что с этим делать, потому что ему приходилось работать с ней. Он дал мне полный доступ к своему телефону и Facebook, чтобы доказать, что ему нечего скрывать. Я начал проверять его счета и тексты.

    Я становилась параноиком из-за своего десятилетнего мужа и человека, с которым была с 18 лет.

    У меня ни разу не было этой проблемы за все годы, проведенные вместе с другой женщиной! Никогда. Ни разу!

    Именно тогда начались боевые действия.

    Почти каждый день у нас возникали какие-то разногласия по поводу этой женщины. Я получил больше сообщений от обеспокоенных друзей. Мои переживания переросли в ревность и обвинения в адрес моего мужа.

    Я ломал голову, размышляя о том, может ли у него действительно быть роман. С точки зрения логистики я не мог понять, когда у него будет время.Но вот к чему это привело.

    Последней каплей стал его отъезд в командировку.

    Когда он позвонил мне домой в ту ночь, он сказал мне, что она написала ему, зная, что он уехал из города по работе. Он показал мне тексты. С меня довольно! Так прошло три года!

    Итак, я отправила ей текстовое сообщение и попросила, чтобы она, пожалуйста, перестаньте связываться с моим мужем в нерабочее время и, пожалуйста, перестаньте отмечать его в материалах Facebook, потому что нашим общим друзьям показалось странным, что она отметила моего мужа больше, чем своего парня.

    Я думал, она меня поняла. Но потом она удалила меня из друзей и обидела моего мужа на просьбу друзей.

    Я разозлил ее в соцсетях. Я чуть было не окликнул ее по имени, но не стал. Я предоставил достаточно информации о статусе, чтобы наши общие друзья знали, с кем я разговариваю.

    Хотите знать, что она сделала? Она пригрозила моему мужу обратиться к их боссу по этому поводу и подвергнуть риску его работу!

    Я домохозяйка. Наша семья живет с его доходом.У нас, как у всех, двое детей и ипотека. Он нужен нам, чтобы сохранить работу.

    Эта женщина, которая изначально начала всю драму, решила разыграть карту жертвы в ситуации, которую она создала!

    Вряд ли она знала, что я сохранила все ее тексты, изображения и метки, которые она отправляла или включала моего мужа. У меня было доказательство того, что она не была жертвой здесь.

    Она из тех женщин, которые плохо отзываются о женщинах.

    Из тех, кто плохо использует свой пол в своих интересах.Такие, из-за которых женщинам, которые действительно подвергаются сексуальным домогательствам на рабочем месте, трудно сообщить об этом. Из тех, кто любит раздвигать границы и вызывать драму в мирном браке.

    Мало ли она знает, что мой муж рассказал их боссу все, что произошло. Он совершенно невиновен во всем и просто пытался сохранить мир ради своей работы.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *